オナ禁効果報告スレ６

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
前スレ　ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1198142452/
（番号が付いていないのでパート５としました）

【禁オナの効果】(基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●２次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴える気がする。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。

【夢精について】
●すぐに夢精をする人と、夢精をしない人がいます。
●夢精をしない場合でも、余った精子は尿と一緒に排出されるため問題ありません

・オナ禁を研究（？）しているホームページ
「自己改善により毎日を大切に生きる」ttp://light.kakiko.com/sionta/

・荒らしは無視でお願いします。

・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。

・上にも書いてありますが、効果とそれが現れる日数は人それぞれです。

以上です。初めてスレを立てたので失敗してないかちょっと不安。

>>1
激乙

めっちゃ乙

>>1

ぱい乙

>>9
実にくだらないｲｼﾞｹ虫が、以下の文章を得意げに複数のｽﾚに貼り付けて
粋がってるんですよ。
>本人が必死にID変えて擁護してるだけｗ
>気にしない方がいいよ
>後、警察は事件性が無いと動かないからご安心を。
>逆に誹謗中傷を受ける元のﾌﾞﾛｸﾞなりﾎﾑﾍﾟなりを閉鎖しろと注意を受けておしまい。
>寧ろ虐待で婆がお縄になったりしてなｗ
ときに飼育係とかはいないの？
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/net/1196676138/635

とりあえず高二16才で二週間貯めて三回オナッたら猿になた。あしが筋肉痛になた。
猿になってるから二日で禁断症状
今はおなりまくって安定してる
明日 からまたエロオナ禁しよ

今日から資格試験まで2ヶ月間強、
勉強と平行して、人生初のオナ禁を始めてみる

朝起きて決意してから3時間だが、
既に地面から股間にせり上げてくる感覚がある・・・

でも、やったら眠くなるし、合格したいから頑張るぜ

オナ禁をする人間に必要なのは強い精神力と信念

本能のおもむくままに行動した人間は弱かったんだな

三日連続でオナニしたら、面白いくらいに顔パンパンになった
なんだこれｗ

>>10頑張れよ！

オナ禁20日目くらいのことだったけど、学校でかわいい女子と目合ってすぐに、そばにいた
女友達と俺見て話ししてたから　何んだろなーって思ってて後で聞いてみたらその女子が俺のことが好きらしい。
うれしすぎ！

みんなオナ禁がんば

俺みたいな重度のオナ中毒だと、2日オナってないだけでもかなり効果があるな。
普段ならつまらない事でムカーッとなるのに、今はそれが全然無い。
ムカついた相手にも「勝手にしろや」って感じ。

>>15

猿だった人ほど効果が実感しやすいっていわれてるよ！
これからもっといいことおこるからがんば！

オナ禁について調べてもいまだにイマイチよく分からないんですけど、
長期オナ禁と短期オナ禁、
性欲を抑えるやり方と性欲を高めるやり方。
これにどういう違いがあるんでしょうか？

>>17
読んで字のごとく、
長期〜短期〜はオナ禁を続ける「期間」のこと。
性欲を抑える〜高める〜はオナ禁の「方法」のこと。

これでいいかな？

>>18
説明足らずですみません。
空想丸さんのサイトで
『長期オナ禁と短期オナ禁、 性欲を抑えるやり方と性欲を高めるやり方。
目的によって選ぶべきだと思う』
という記述があったので、各効果の違いを教えてもらおうとレスしました。

私は女性にモテる目的で（フェロモン効果？）オナ禁をしてるのですが、
長期か短期か（これはみなさんのレスを見る限り長期のほうが良さそうですね）、
性欲を高めるか抑えるか（今は精力のつくものを毎日食べています）
どうするのがモテるために効果的なのかと疑問に思いました。
よろしければ教えてください。

具体的に聞かないとわからないけど
例えば彼女できるまでオナ禁とか目標つくれば良いと思う
あと人によって短期・長期は変わるから一概にはいえません
俺は短期は３ヶ月以内　長期はそれ以上だと思ってるけど

フェロモン効果を期待するなら長期オナ禁は必要みたい。
ただ高めるか抑えるかは、どっちでもいいと思うな。
俺はエロ禁と運動を意識して続けたら４ヶ月目くらいからフェロモン臭がしてくるようになった。

つまり長期オナ禁＋エロ禁＋運動の三つが必要だということ。俺の考えではね。

ちなみに食べ物は特に意識してなかったけど、大豆と亜鉛はとるようにしてた。

アゴヒゲが全然伸びない
中学生程度しか…
これはオナ猿になって男性フェロモンだしまくればひげ濃くなる？

>>22
元々はえない体質ならシコりまくってもあまり濃くなる可能性は低いかも
逆に俺なんか元々はえてる方でシコりまくってたら青くなるわ剃り味悪いわで散々だ…

ちなみにみなさんオナ禁で肌荒れ改善されますか？

リセットしたら調子悪い・・
俺の場合、翌日はなんともない、むしろ調子いいのだが、
二日目にやばくなる
顔はしまってねーわ、髪は爆発するわ散々だ

こんどは絶対長期オナ禁！！！

オナニ何回しても
カッコヨクならないのに
オナニしなくて射精するのは女の身体にだけだと
顔がピリッと締まってくるのは何故？
やっぱオナニはよくないな

性欲を高めたら行動力は上がるでしょうが、フェロモン効果には関係なさそうですね。

ちなみにフェロモン臭というのはどういうものですか？
私はフェロモン効果のために風呂に入らず蒸しタオルで体を拭くだけなのですが、
最近甘い香りがします。

>>20
3ヶ月で短期...凄い、僕は夢精防止対策を考えてます。仰向けで寝ない事と寝しなに｢ﾃｨﾝｺに触るな｣を3分間位念じる。只今12日目突入

>>27
「〜するな」なら「〜する」
つまり「触るな」なら「触る」で頭にインプットされるらしいよ。
石井裕之って人の本で読んだけど。

昨日は勉強はかどってたけど、今日はやばい

どうしても股間に集中力が行ってしまう
複式呼吸も短時間しか効果なし


かなりツラい・・・

1日以上溜めると、自分にとっては逆効果かも・・・

>>26
僕も1週間ほど石鹸使わなかったら甘い香りがします。
これは周りの人には臭く感じるかもと思って石鹸で流してしまいますが。

最近顔がベタつかなくなった

これは凄い

オナ禁関係ないが、
このスレで、しっかりした洗髪は2日に1回ほどがいいとあったけど、
さすがにワックスつけた日は水だけじゃだめだよな？

平日はほぼつけるから、これで髪いたんでるのかな・・

俺も去年まで七年間、毎日必ず一回は抜くという生活を続けていて、
あの頃は抜いた途端にすぐ猛烈な眠気が襲ってきて、常時睡眠不足でだるかった。
でも約一ヶ月間オナ禁に成功してからというもの、今では一回抜いただけでは全然眠くならなくなった。
それに昔は一日我慢するだけでも気が狂いそうになっていたのに、
今では三日四日難なくオナ禁することができるようになった。

オナ禁の一番のメリットは、やっぱり体力が元に戻ることかもね。
勉強でも遊びでも、体力があると記憶力も集中力も段違いだし。
俺もまた一ヶ月目指して頑張るそ。

http://zaibatsu.blog.shinobi.jp/

そうかぁ。おいらも挑戦しよう。今夜からだ。

おれも今日が1日目

オナ禁効果とか思い込みだろ。これ信じてオナ禁やってるヤツ可哀想。人間の三大欲なんだから我慢すんなよ

断食と同程度には意味あるかもね

俺オナ禁でどこまでイケメンになれるか試してみるわ。
前１５日オナ禁したときに女の子から「顔変わったね、なんかかっこいいよ！」と言われたから、効果はあると思う。
かっこいいと言われるようになったら、顔うｐするから。

肌はツヤツヤになる
これだけはガチ

就職していい機会だと思ってオナ禁やりはじめて今日で30日なんだけどまったく効果が感じられない…
仕事ではミスしまくりで自信もないし消極的だし人と会話するのが苦痛で仕方ない
女が多い職場なんだが好かれてる感じが全然しないしむしろ嫌われてる感じすらする
いちおうエロ画像は見ないようにしてるんだけど何か別の原因があるんだろうか？

元が相当酷いんじゃないの。残念ながら。

今オナ禁２週間目だけど
昨日夢でチョコ２０個貰う夢見た！！
これもオナ禁効果かな
明日が楽しみだ！！

>>38
断食ってすごい効果あるもんな。

>>41
オナ禁に効果なんかないんだから当たり前。
オナ禁信者の言うことなんか真に受けるなよｗｗｗ

>>39
どこがどう変わったか事細かに書いてくれた方が俺としては嬉しい。

>>41
オナ禁だけしたからと言って何もかも良くなると思ったら大間違いだよ。
例えば睡眠のリズムがぐちゃぐちゃ、肥満、大酒のみ、チェーンスモーカー。
このどれかひとつでも当てはまっていればオナ禁効果が得られないこともあるんじゃないかな。
もしくは何か病気の可能性もあるんじゃないの？精神的な。

>>41 コメみたかんじ、３０日あっさり完遂できる程度の性欲とお見受けしたがどうです？
　　　30日達成するまでかなり紆余曲折経る人が多いですけども。

この前、10日、8日、7日と続けてオナ禁してたときに、男友達から「なんかカッコよくなった」「プチした？」とか言われたな
いきなり言われたから驚いた。まぁ偶然かもしれないけど

何かある程度いくと効果変わらなくなってきて

中だるみしませんか?

更なる高みがあるのか

それともここらでリセットか

タバコ吸ってると本当にオナ禁効果ないね。
俺がこれ実験したんだよ。
喫煙する前は４日ですでに体が積極的になるし、ムラムラも酷いし、疲れにくい。
喫煙してるときは１２日立ってもムラムラも来ないし、行動力もそんなに変わらない。
これは喫煙によってジヒドロテストステロン（精力減退作用）なんだと思う。

よって精力を高めつつ、オナ禁をする（キツいけどねｗ）方が効果があるということだ。

>>41
一ヶ月程度じゃまだ駄目。四ヶ月続けてみるのがいい。
というのも、あなたの場合、元々性欲が強くないように見える。
実際、オナ禁していて女性が多い環境で何も行動していないのがその証拠。
普通なら、一ヶ月もすれば周りの女性に対してもっと積極的になる。

>>46
経験上、睡眠のリズムが狂っても問題はない。
だけど、徹夜は大問題。リズムが狂っても効果はあるけど、
徹夜するとかなり効果が落ちる。

エビオスのんでフェロモン効果はあるのかな。
体臭がエビオス臭くなるから犬や猫には嫌われるみたいだが。

>>50 自分吸わないですが参考までに知りたいです。
　　　 喫煙期間は一日何本ぐらいですかね？
　　　

>>55
８ミリを１日２０〜３０本。
メンソ吸ってたから勃起力無くなったのは感じた。

ちょっと調べるとなるほど、タバコによるテストステロンとジヒドロテストステロンの関係は、
禁欲をしていない状況と似た環境になるのですね。


タバコ　　　 ：テストステロン　⇒　ジヒドロテストステロン　に。
アルコール：テストステロン　⇒　エストロゲン　　に。

勉強になりますた。

>>56 ありがとうございます。こういう事もテンプレに入れて欲しいと思いますね。

　　　　

今日からオナ禁する俺は禁煙もしなきゃならないのか…
メンソじゃなくて普通のなんだけど、それもダメなのかな？

1日目、達成したよ。目標はまず3日。

高2
2週間オナ禁して昨日久々にやったらメチャメチャ気持ち良かったｗ

感度が上がるのはマジ
一人であんなに感じるもんなんだな

我慢することこそ美徳

オナ禁中の人はなんかサプリ飲んでる？

エビオスと亜鉛とマルチビタミン飲んでます

>>59 ジヒドロテストステロン化の実験はメンソールかどうかは関係ないみたいですね。

亜鉛サプリのんでると日中にいきなり精液出そうにならない？

タバコだめなら酒もだめ？

３日前に初めてのオナ禁１ヶ月をリセットしたんだが
この３日間マジで性欲が消えてて驚いた　抜こうとも思わない
毎日２回は抜いてたけどここまで慣れるとは　次は３ヶ月いけそう

オナ禁４ヶ月ほど経過して、今日触ってもないのに
エロ画見ただけで逝ってしまった。
リセットになっちゃうかもしれないけど触らずとも逝ける体質になってしまったかも・・・
今も想像しただけで逝けるかもしれない。

>>68
それは暴発現象ですよ

オナ禁効果を
「テストステロンの安定供給によるもの」
という仮定に基づいて捉えるなら、アルコールも良くないて事になりますよね。

あとは程度の問題というかどこまで徹底するかなんでしょうな・・・でもいかんせん
ｎ数というかサンプルが足りない。

ホルモンの知識についてはハゲ・ズラ板のオナ禁戦士が詳しそうだし、
禁煙禁酒スレ住人にオナ禁マラソン参加したら面白い結果が得られそうな気がしますが・・・

連携したり２重３重の禁欲を求めるのは無理なんだろうなあ。

>>47

その言い方はないんじゃない？
３０日も続けられない奴は意志薄弱で３０日続けたら続けたで３０日楽に我慢できる性欲のなさとかって。
オナ猿が３０日続けるのは皆辛いよ。

>>47 言葉足らず申し訳ないです。30日続けるのが辛いのは私自身経験済みなので、
　　　　そういう意図は一切ございません。

　　　ただ、初回から３０日達成できたように読んでしまったのです。就職してとあったので
　　　20代だと思いますが、もしそうならば稀有な例だと思いまして。

　　　悪しからずでございます。
　　　

俺基本的に父親と同じ体臭だったんだが、
オナ禁してたら、母親と同じになってきた。

オナ禁て程じゃなく4日程射精してないんだが、平常時でも血行がいい気がする
寒さによる萎縮が起きにくい

一週間オナ禁して射精したら、ゼリー状の精子(ボンドが固まり始めてる感じ)が出たんだけど、こういう事ってよくあるの？

>>75
俺も一週間くらい溜めるとそうなるな。

>>76
そっか。半年くらいオナ禁してる人は詰まりそうだな

>>65
ありがとうございます。
そういえばリポビタンＤだかオロナミンＣを飲むと性欲が強くなるって聞いたんですけど、マジなんだろうか？

【10代のオナ禁スレ in 厨房板】
http://tmp7.2ch.net/test/read.cgi/kitchen/1202993867/

10代の方こちらもどうぞ

リボビタンＤはなるでしょ
滋養強壮効果があるから　軽い興奮剤みたいなもの

>>80
そうなんですか！？
明日飲んでみよっと

ファイト一発！！って言うぐらいだからな

2日目達成したぞ。

今日から始めるぜ！
とりあえず1週間目標。。 よろしくな

ただ飲み過ぎに注意ね。防腐剤はいってるから。

質問なんですが、オナ禁の最中は性欲の溜りそうなものは取らない方がいいんでしょうか？
それとも積極的に取ってオナを我慢する方が効果があるんですか？

亜鉛サプリを飲んでる人もいれば、性欲を抑える食品を食べてる人もいるみたいなんで…
初心者的な質問ですみません

オナ禁の最中には無理して取らなくていいと思う。ムラムラのモチベーションが落ちてきたら摂取すれば良いと思います。

>>86
うーん。俺もそれはずっと考えてた
積極的にとって発散するって手もあるけど、ほとんどの人は性欲に負けるからねぇ。
俺の場合、オナ禁は続けられても勉強だとむらむらして長時間集中できない。

部活とかスポーツにぶつけるなら積極的にとると闘争心が湧いてかなり調子いいよ。

ムラムラを我慢できるなら積極的にとって大いに行動すべし。
寸止めとかエロ画とか見ちゃうなら、>>87さんのやり方がいいと思う。

俺はエビオス、牡蠣、亜鉛、焼肉、ニンニクを初期の段階から結構とってたけど、
寸止めがやめられなくて意味なかったかも。

今は安定させて、安定しすぎて心配になったら積極的に精力つくものとってムラムラ我慢しながら、
行動してる。

スーパーサイヤ人効果は積極的に精力つくものとってエロ禁、オナ禁で、
何か熱中してるものに打ち込むことでおこりやすかった。
なんつーか無理が利くから、肉体的なものや、デスクワークの短期決戦的なことにはもってこいだよ。

長期的なデスクワークを頑張るなら、性欲を安定させるほうが長続きするとおもう。
こつこつやるやり方のほうがむりがない。

急に気持ちが昂ぶって、オナニーしてしまった・・・orz
長い休みに入ると、週に一回くらい性欲MAXになるなぁ・・・

ちょっと寝よう・・・

１週間近く家をでてないけどまったく性欲ないな
むしろ外のほうが刺激がおおかったりする

家の中でやることがあるならいいけど
やることないとPCばっかで自然にエロサイトいって抜いちゃう…

オナ禁してるんですが、あまりムラムラしません…
今５日目で、オナ禁する前は毎日必ずしてたのに…

今日から性欲高めるもの取ろうと思うんですが、リポビタンＤの他に何かおすすめとかありますか？

>>88
ありがとうございます！
オナ禁してるのにあんまりムラムラしなくて効果が感じられないんで、とりあえず摂取して様子を見ようと思います。

わざわざムラムラさせる必要も無いと思う
どうせそのうちしてくるんだから
とりあえずあと５日やってみれば

>>88
スーパーサイヤ人効果のデメリットって言われてる
反動って何かありましたか？
スーパーサイヤ人効果まで持っていって目標に対する爆発的な行動力を手に入れたいと思っているので、
気になるところです。

>>95
テンションあげあげで酒飲んで事故りました・・・。

>>95
最悪の場合鬱と同じようになるようです。
サイヤ人効果が高ければ高いほどその反動も大きいと言われてますよね。
前スレでは、テレビで躁鬱病のことが特集されてたんだけどサイヤ人効果と同じ症状で
ビックリした！という話もありました。
ちなみに俺はサイヤ人効果を体験したことがないので実体験の話はできません…ｽﾏｿ

>>95

ちゃんと睡眠とってたので反動はなかったです。

スーパーサイヤ人はオナ禁しなくてもなれます。
ただ自発的に自分を奮い立たせるのはよっぽどやる気出さないときつい。
オナ禁したほうが気持ちが乗りやすく、疲れにくいので永続きするような気がするのは事実です。
俺は１日１４時間位勉強する日もありますが、
オナ禁してると無駄に体力ありあまってソワソワしたり、
外に飛び出したくなったり、ムラムラしたりでじっとしてられません。

スーパーサイヤ人になって気を付けたほうがいいのは無理をしないことと謙虚になること。
筋トレにしてもギリギリまで自分を追い込めるから体を壊し安い。
つまり日常生活もそれだけ追い込める。
ただこれ体力がついたわけじゃなくて脳のリミッターが外れてるだけだから。

小さな事はどうでもよくなってきて、
思いやりがかけたり、自分に酔って、自分が上だと思ってしまって人を見下したり、
ウズウズしてハメを外したりするから注意。

昨日オナ禁やめたら体臭がキツくなった
俺にはオナニーが関係しているみたい
また今日からオナ禁しよ