糖尿病総合スレッド part92【診断は専門医へ】

去年の1月、空腹血糖値298、HbA1c12.9、だった
4月までに空腹血糖値106、HbA1c6.1、まで下げたがそれから去年の11月まで暴飲暴食
12月検査を受けたら
空腹血糖値281、HbA1c9.4
やっぱりｗ
手っ取り早く血糖値を下げたいので糖質制限食を始めたけど、測定器がないから尿糖試験紙が目安
始めて三日で尿糖が出なくなったが、実際の血糖値はどんなもんだろう
野菜やら肉やらこんにゃくやら量は結構食べてるつもりだけど、腹持ちが悪いのかすぐお腹が空く
血糖値を上げない腹持ちの良い食材って何かあるのかな〜？
ここでは糖質制限食はかなり懐疑的ですか？
数値が良くなったら一日茶碗一杯の玄米ぐらいは食いたいですね
ケトン臭と耐糖性が気になりますｗ