ベジタリアン part20【菜食】

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547 ：病弱名無しさん：
ベジさんに質問。以前、一切肉、油をとらず植物性食物のみで生活していたとき肌がｶﾞｻﾞｶﾞｻに乾燥し、敢えなくベジを中断しました。こういうことはみんなあるのかな。
548 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 02:07:13 ID:FGDyW9PnO
ナッツとか豆から油脂を摂取してないからじゃない？
ちゃんとナッツや豆も食べてれば肌はｶｻｶｻしたりしないよ