腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart13
1 ：病弱名無しさん：
腰痛持ちの方々、対処法を打ち明け合いましょう。
過去スレで紹介されてたサイト。
質問する前に目を通してみてください。
腰痛ナビ
ttp://www.lumbar.jp/02.htm
腰痛虎の巻
ttp://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/
過去スレで紹介されてたサイト。
質問する前に目を通してみてください。
腰痛ナビ
ttp://www.lumbar.jp/02.htm
腰痛虎の巻
ttp://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/
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過去スレで紹介されてたサイト。
なぜいっしょうけんめい腹筋をやっても腰痛がなおらないのか?
ttp://www.cudan.net/kinyo/part2/part2-04.html
腸腰筋
ttp://www.fancy-popo.com/raku2/tyouyoukin/daiyoukin.html
前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178386895/
なぜいっしょうけんめい腹筋をやっても腰痛がなおらないのか?
ttp://www.cudan.net/kinyo/part2/part2-04.html
腸腰筋
ttp://www.fancy-popo.com/raku2/tyouyoukin/daiyoukin.html
前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178386895/
過去スレ
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart11
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1166963114/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1157813074/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart9
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148381766/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart8
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141308586/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1133621877/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125895004/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114188704/
Part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1100447045/
Part3
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1089163591/
Part2
ttp://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1072687481/
Part1
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1049719069/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart11
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1166963114/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart10
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1157813074/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart9
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1148381766/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart8
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1141308586/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1133621877/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart6
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125895004/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart5
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114188704/
Part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1100447045/
Part3
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1089163591/
Part2
ttp://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1072687481/
Part1
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1049719069/
5 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 14:22:28 ID:NIB6qkwBO
前スレ９８９です
みなさんお世話になりました
朝病院に行ってきました
ＭＲＩのレントゲン撮って貰って急性腰痛という診断でした
薬飲んでコルセットして横になっています
みなさんお世話になりました
朝病院に行ってきました
ＭＲＩのレントゲン撮って貰って急性腰痛という診断でした
薬飲んでコルセットして横になっています
医者はコルセットしたまま、横になってろって言ったのか。
8 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 17:16:34 ID:KNCBmm4qO
立ってると平気なのに、座ると腰が痛いです
これなによ
これなによ
でもそうなんだよ。
座るのも、あぐらは一番痛い、駄目だよ。
正座がいいな。
座るのも、あぐらは一番痛い、駄目だよ。
正座がいいな。
10 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 17:52:33 ID:jqyEpH2D0
11 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 19:03:11 ID:NIB6qkwBO
>>7
まぁMRIとレントゲンとって明らかになにか異常があるわけじゃないとわかるだけで収穫。
それ以上を求めるのは酷ってもんだ。
>>11
いまは何かが炎症を起こしてるようだから、炎症がおさまってからもっぺん見るってことだな。
3日たってもしびれが残ってたりするならもうちょっと詳しく検査するだろう。
そうでもなければ腱筋の異常(要は捻挫や肉離れのようなもの)だろうから、たいていの整形ではシップコース。
痛み止めはどうしても耐えられない時だけにして、痛くないよう安静にしてれ。
まぁMRIとレントゲンとって明らかになにか異常があるわけじゃないとわかるだけで収穫。
それ以上を求めるのは酷ってもんだ。
>>11
いまは何かが炎症を起こしてるようだから、炎症がおさまってからもっぺん見るってことだな。
3日たってもしびれが残ってたりするならもうちょっと詳しく検査するだろう。
そうでもなければ腱筋の異常(要は捻挫や肉離れのようなもの)だろうから、たいていの整形ではシップコース。
痛み止めはどうしても耐えられない時だけにして、痛くないよう安静にしてれ。
13 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 19:43:25 ID:NIB6qkwBO
>>12さん
ありがとうございます
やはり横になっている時が痛くないので、当分寝ときます
あと、どうやらコルセットしたままのほうが寝返りや位置取り
した時に楽な気がするので、眠るまでは装着したままにします
ありがとうございます
やはり横になっている時が痛くないので、当分寝ときます
あと、どうやらコルセットしたままのほうが寝返りや位置取り
した時に楽な気がするので、眠るまでは装着したままにします
14 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 22:04:12 ID:cGNvt5CS0
僕が通っている整体院から聞いた情報です。
5/12、救急病院に行くほどの痛みだったのが
現在ハイキングができるまでになりました。
（スポーツとかはまだ無理です）
どんな流派か聞いたところ、均整法とのことでした。
なんでも愛媛の医師が考案したとか。
それにカイロの技術を加えているそうです。
※均整の漢字は間違っているかもしれません。
会話で聞いたので。
とにかく、本物の治療院はある－ということですね。^-^
本年中には完全に治りそうです。
5/12、救急病院に行くほどの痛みだったのが
現在ハイキングができるまでになりました。
（スポーツとかはまだ無理です）
どんな流派か聞いたところ、均整法とのことでした。
なんでも愛媛の医師が考案したとか。
それにカイロの技術を加えているそうです。
※均整の漢字は間違っているかもしれません。
会話で聞いたので。
とにかく、本物の治療院はある－ということですね。^-^
本年中には完全に治りそうです。
15 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 22:30:41 ID:g/LlrsOs0
立ち座りの体を動かす時に腰が痛い
病院に行ってレントゲン撮っても異常なし
何でだろう？
どっから来る腰痛だろう？膀胱とか腎臓が悪いのかなぁ？
病院に行ってレントゲン撮っても異常なし
何でだろう？
どっから来る腰痛だろう？膀胱とか腎臓が悪いのかなぁ？
16 ：病弱名無しさん：2007/09/07(金) 23:14:11 ID:kI7qamV50
横になってる時だけ痛む人っている？
普通に立ったり座ったり歩いたりするときは、違和感とか多少の痛みしかないのに、
横になると眠れないくらい痛むので、骨盤ベルトと腰椎コルセットでかためてる・・
医者にいったら、特にヘルニアとかじゃなくてただの腰痛症と言われた。
寝具変えてみたり腰枕もいろいろ使ってみたけどダメだった。
やっぱコルセットしてると寝苦しいし、同じ体験したことある人いたら助言お願いします。
普通に立ったり座ったり歩いたりするときは、違和感とか多少の痛みしかないのに、
横になると眠れないくらい痛むので、骨盤ベルトと腰椎コルセットでかためてる・・
医者にいったら、特にヘルニアとかじゃなくてただの腰痛症と言われた。
寝具変えてみたり腰枕もいろいろ使ってみたけどダメだった。
やっぱコルセットしてると寝苦しいし、同じ体験したことある人いたら助言お願いします。
コルセットしたまま寝たら悪化するらしい。接骨院でコルセットしたまま寝たって患者がすごい剣幕で先生に怒られてた。実際に昨日より痛くなったってその患者も言ってた。
俺はコルセット使用者じゃないんでわからんけど。
俺はコルセット使用者じゃないんでわからんけど。
19 ：病弱名無しさん：2007/09/08(土) 10:20:37 ID:WaZ6CzgC0
インチキ整体師がぶったたかれてるスレ
こいつら性格最悪
整体師ってインチキだから騙されるなよパート６
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/healing/1187771640/
こいつら性格最悪
整体師ってインチキだから騙されるなよパート６
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/healing/1187771640/
21 ：病弱名無しさん：2007/09/10(月) 06:30:39 ID:jeIQ+n5hO
マイオセラピーやったことあるﾔｼいる？感想ｷﾎﾞﾝﾇ。
22 ：病弱名無しさん：2007/09/10(月) 19:13:36 ID:WEBvP/PE0
腰痛なんて年寄りのｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞがなるものだと思っていた時期がありました
腰が痛くて、椅子に座ってられませんｗｗｗｗｻｰｾﾝｗｗｗｗｗ
腰が痛くて、椅子に座ってられませんｗｗｗｗｻｰｾﾝｗｗｗｗｗ
24 ：腰痛：2007/09/10(月) 22:36:33 ID:oIRVZt8L0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
25 ：病弱名無しさん：2007/09/11(火) 01:30:58 ID:tunxajee0
最近、いよいよ座骨神経痛が酷い25歳♂ですが、バイオプレートって試したかたおりますか？
もしいれば、ぜひ効果のほどをお聞きしたいですｍ（＿ ＿）ｍ。
現在、整骨院に通院してるんですが、ほぼ対処療法なので、完治はほど遠い.....。
もしいれば、ぜひ効果のほどをお聞きしたいですｍ（＿ ＿）ｍ。
現在、整骨院に通院してるんですが、ほぼ対処療法なので、完治はほど遠い.....。
今、リハビリ科で電気と温熱（？）治療をやっている。
今の病院だけで、もう3カ月になる。
コレっていつまでも行ってられないんだけど、行くのをやめる
タイミングがないよな。
たまに診察受けても「引き続きリハビリやって」といわれる。
今の病院だけで、もう3カ月になる。
コレっていつまでも行ってられないんだけど、行くのをやめる
タイミングがないよな。
たまに診察受けても「引き続きリハビリやって」といわれる。
>>25
ﾏｳｽﾋﾟｰｽみたいなやつっしょ？
ﾊﾞｲｵﾌﾟﾚｰﾄって値段が書いてねぇし、説明会に参加とか、すんげぇうさんくせぇ
それなら、近所の歯医者でも作ったほうが安心
（歯医者に聞いたら、保険適用外で5000円くらいって言ってたし）
ﾏｳｽﾋﾟｰｽみたいなやつっしょ？
ﾊﾞｲｵﾌﾟﾚｰﾄって値段が書いてねぇし、説明会に参加とか、すんげぇうさんくせぇ
それなら、近所の歯医者でも作ったほうが安心
（歯医者に聞いたら、保険適用外で5000円くらいって言ってたし）
腰痛もちだけど睡眠薬類を使ってて、眠ってるとき薬で筋肉が緩んで支えきれないから
就寝中もコルセットするように言われた
コルセットは腰を支えるものだから、就寝中とかでも必要なら使っていいと思う
俺はその分可能な限り軽い筋トレしてるけどね
就寝中もコルセットするように言われた
コルセットは腰を支えるものだから、就寝中とかでも必要なら使っていいと思う
俺はその分可能な限り軽い筋トレしてるけどね
げ、俺も飲んでるがコルセット無しだと逆効果なのか？
全身の緊張がほぐれる感じだし一時的でも効いてると思ったが
全身の緊張がほぐれる感じだし一時的でも効いてると思ったが
31 ：病弱名無しさん：2007/09/11(火) 22:51:45 ID:xbkVA4bHP
起床時の腰痛の原因がなんとなく分かったような・・・
前日、ウォーキングをしたときの腰痛が
帰宅してからは治ったような感じでも
実は芯のところで痛みは残っていて
それが朝に出てくるのかもしれない・・・
ウォーキングするな？
無理だよ、だでさえ仕事してないのに、
家にいられないから外に出てるのに、
そこで何もしないでなんていられないorz
前日、ウォーキングをしたときの腰痛が
帰宅してからは治ったような感じでも
実は芯のところで痛みは残っていて
それが朝に出てくるのかもしれない・・・
ウォーキングするな？
無理だよ、だでさえ仕事してないのに、
家にいられないから外に出てるのに、
そこで何もしないでなんていられないorz
32 ：病弱名無しさん：2007/09/12(水) 01:59:37 ID:VhEA+aLmO
元々ヘルニア持ちなのですが 今日の夕方 何もしてないのにビッキって 雷が落ちたような激痛が走り いまだ痛い
立つ瞬間や座る瞬間、寝る瞬間、歩いても痛くて 痛くて
これって 座骨神経痛なのでしょうか？
こんな体では 仕事にならないので 今日病院へ行ってきます
立つ瞬間や座る瞬間、寝る瞬間、歩いても痛くて 痛くて
これって 座骨神経痛なのでしょうか？
こんな体では 仕事にならないので 今日病院へ行ってきます
33 ：病弱名無しさん：2007/09/12(水) 12:06:46 ID:jGtGyCZf0
腰痛で困っているんだけど
実家に帰省すると痛くない
自宅に帰るとまた痛くなる・・・何でだろう？
実家に帰省すると痛くない
自宅に帰るとまた痛くなる・・・何でだろう？
スレ違いかもしれませんが、夫のことでご意見を伺いたいです。
半年ほど前から腰痛がひどくなり、MRIなどとった結果、胸郭出口症候群と診断されました。
整形外科の理学療法や整骨院でのマッサージを受けていますが改善されません。
根本的治療には「運動せよ」と言われており、本人もわかってはいるようですが
痛い、しびれるといって何もしていません。ますます悪化しているように思います。
見ていてこちらも辛いので、ウオーキングや水泳を一緒にやろう、などと誘うのですが
お前にはオレの痛みがわからない、今はそんな気分になれない、と。。。
こんな場合、周りの人間が何を言っても無駄、鬱陶しいだけなのでしょうか。
半年ほど前から腰痛がひどくなり、MRIなどとった結果、胸郭出口症候群と診断されました。
整形外科の理学療法や整骨院でのマッサージを受けていますが改善されません。
根本的治療には「運動せよ」と言われており、本人もわかってはいるようですが
痛い、しびれるといって何もしていません。ますます悪化しているように思います。
見ていてこちらも辛いので、ウオーキングや水泳を一緒にやろう、などと誘うのですが
お前にはオレの痛みがわからない、今はそんな気分になれない、と。。。
こんな場合、周りの人間が何を言っても無駄、鬱陶しいだけなのでしょうか。
35 ：病弱名無しさん：2007/09/12(水) 16:29:59 ID:6RxJuSYq0
ヘルニア悪化で来週手術してくる('A
おまいらマジで腰大事にしろよ
おまいらマジで腰大事にしろよ
>>33,36
「気持ちの問題」と言ってしまうと語弊はあるが、いわゆるストレス性というやつかもね。
あとは、すごい細かいことだけれどもちょっとした生活の動きが変わってるとか。
座りかたがちがう、枕がちがう、布団がちがう、動いてる量が違う、などなど。
>>34
慢性腰痛は、たとえ医者にかかろうが「自分が治す」という気がなければいつまでもダメ。
人任せで治したいなら24時間の生活観察/指導を受けるぐらいでないと。
胸郭出口症候群というのがどういうものなのかは調べているか？なぜ運動しかないのかわかっているか？
病名でぐぐった感じでは、根元は首肩の血行不良。その凝りが背中腰足に伝播して痛みの悪循環に陥ってる。
ウォーキングや水泳がつらいのなら、首肩の血行不良だけどうにかしてみるという手がある。
病院や接骨でたかだか数十分あっためて血行不良がとれるなら世話ぁないわな。
そんなら、ホットパックをいつからしじゅう巻いてみるなり、こまめに肩のストレッチするなり、できるだろう。
まぁこれは素人の俺様思いつきだから、やってみて楽になるなら儲けもの、症状が悪化するようならすぐやめること。
ストレッチのやりかたもいろいろ注意がありそうだから、理学の先生にでも聞いてみるといい。
もちろんさらに人頼みでペインクリニックに頼ってみるとかいうのも手ではある。
「気持ちの問題」と言ってしまうと語弊はあるが、いわゆるストレス性というやつかもね。
あとは、すごい細かいことだけれどもちょっとした生活の動きが変わってるとか。
座りかたがちがう、枕がちがう、布団がちがう、動いてる量が違う、などなど。
>>34
慢性腰痛は、たとえ医者にかかろうが「自分が治す」という気がなければいつまでもダメ。
人任せで治したいなら24時間の生活観察/指導を受けるぐらいでないと。
胸郭出口症候群というのがどういうものなのかは調べているか？なぜ運動しかないのかわかっているか？
病名でぐぐった感じでは、根元は首肩の血行不良。その凝りが背中腰足に伝播して痛みの悪循環に陥ってる。
ウォーキングや水泳がつらいのなら、首肩の血行不良だけどうにかしてみるという手がある。
病院や接骨でたかだか数十分あっためて血行不良がとれるなら世話ぁないわな。
そんなら、ホットパックをいつからしじゅう巻いてみるなり、こまめに肩のストレッチするなり、できるだろう。
まぁこれは素人の俺様思いつきだから、やってみて楽になるなら儲けもの、症状が悪化するようならすぐやめること。
ストレッチのやりかたもいろいろ注意がありそうだから、理学の先生にでも聞いてみるといい。
もちろんさらに人頼みでペインクリニックに頼ってみるとかいうのも手ではある。
>>37
レスありがとうございます。
やはり「自分で治す」気になるのが一番ですよね。。
今は周りがやきもきしているだけで。。。こちらが病んでしまいそうです(苦笑
ストレッチは色々教えてもらっているようですが、なんせ続かない。。
ペインクリニックは、一度神経ブロック注射されてから、嫌だそうです。
自分なら、注射して治るなら打ちまくりますが。。
ホットパックは試したことがないので、やってみます。
レスありがとうございます。
やはり「自分で治す」気になるのが一番ですよね。。
今は周りがやきもきしているだけで。。。こちらが病んでしまいそうです(苦笑
ストレッチは色々教えてもらっているようですが、なんせ続かない。。
ペインクリニックは、一度神経ブロック注射されてから、嫌だそうです。
自分なら、注射して治るなら打ちまくりますが。。
ホットパックは試したことがないので、やってみます。
39 ：病弱名無しさん：2007/09/12(水) 20:56:07 ID:CbHjpfEM0
仕事は一日１０時間以上ＰＣの前に座りっぱなしのデスクワークです。
以前、この職種を離れて飲食店でバイトしていたことがありますが
その３年間は、腰痛のことは忘れて過ごすことが出来ました。
腰痛は、座りっぱなしの生活が明らかな原因かと・・・
ハリ、整体、カイロ、色々試したけどぜんぜんダメ。
今、本気で転職を考えています。
以前、この職種を離れて飲食店でバイトしていたことがありますが
その３年間は、腰痛のことは忘れて過ごすことが出来ました。
腰痛は、座りっぱなしの生活が明らかな原因かと・・・
ハリ、整体、カイロ、色々試したけどぜんぜんダメ。
今、本気で転職を考えています。
40 ：病弱名無しさん：2007/09/12(水) 23:29:48 ID:jGtGyCZf0
実家では腰が痛くなくて
自宅に帰れば腰が痛いからいろいろ考えたらクーラーだと気付きました
実家ではクーラーは夜寝る時だけ
自宅では昼間っからクーラ付けて夜もクーラーです。
腎臓が冷えて機能低下して腰やら背中が痛いんだと気付きました
今日は風呂で熱い湯に使って腎臓を温めて腹巻してクーラー無しにしたら調子良いです
明日は岩盤欲に行って腎臓を温めてきます
何で腎臓だと思ったかとゆうと最近頻尿と腰痛で耐えられなくなったからです
夏なのに・・・グータラにクーラーにばっかりあたっていたから膀胱炎になったみたいです。
額に汗して家事をこなして健康になりたいと思います。
自宅に帰れば腰が痛いからいろいろ考えたらクーラーだと気付きました
実家ではクーラーは夜寝る時だけ
自宅では昼間っからクーラ付けて夜もクーラーです。
腎臓が冷えて機能低下して腰やら背中が痛いんだと気付きました
今日は風呂で熱い湯に使って腎臓を温めて腹巻してクーラー無しにしたら調子良いです
明日は岩盤欲に行って腎臓を温めてきます
何で腎臓だと思ったかとゆうと最近頻尿と腰痛で耐えられなくなったからです
夏なのに・・・グータラにクーラーにばっかりあたっていたから膀胱炎になったみたいです。
額に汗して家事をこなして健康になりたいと思います。
何か最近腰痛がひどい
親父がヘルニアなんだが、まさか遺伝するものなのか？
どんな検査したらいいかな。レントゲン？
親父がヘルニアなんだが、まさか遺伝するものなのか？
どんな検査したらいいかな。レントゲン？
横になると腰が痛い
寝起き30分は痛くて起き上がれない
生理痛は殆ど無いが生理不順と慢性的な不正出血があるから婦人病だろうなあorz
寝起き30分は痛くて起き上がれない
生理痛は殆ど無いが生理不順と慢性的な不正出血があるから婦人病だろうなあorz
43 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 13:11:35 ID:PUK/PRQU0
右手足が痺れて時々寒気もする。
これも腰痛が原因？
これも腰痛が原因？
>>38
ちょっとした工夫で痛みを予防できたりするとうれしいもんなんだがなぁ。
>>39
1時間にいちど、前屈、片膝抱えするとだいぶちがうぜ。
>>40
気づけてよかったな。内臓が原因でなくても冷えはふつうに慢性腰痛に悪い。
夏でも腰にカイロぐらいの勢いで温めてもバチはあたらん。
>>41
うちの母は、腰痛があったかはしらんが、不正出血を1年ぐらいほってたらガンだった。
さっさと病院いってこい。体質でもホルモン調整とかで楽になるかもだし。
>>43
脳かもよ。しびれ系は怖いからちゃんと検査しれ。
ちょっとした工夫で痛みを予防できたりするとうれしいもんなんだがなぁ。
>>39
1時間にいちど、前屈、片膝抱えするとだいぶちがうぜ。
>>40
気づけてよかったな。内臓が原因でなくても冷えはふつうに慢性腰痛に悪い。
夏でも腰にカイロぐらいの勢いで温めてもバチはあたらん。
>>41
うちの母は、腰痛があったかはしらんが、不正出血を1年ぐらいほってたらガンだった。
さっさと病院いってこい。体質でもホルモン調整とかで楽になるかもだし。
>>43
脳かもよ。しびれ系は怖いからちゃんと検査しれ。
３年前から腰痛でレントゲン撮っても異常なしでそのままにしていて
最近熱が出るようになったので内科に行ったら腎盂腎炎でした
整形外科では尿検査しないから今までわからなかった(T_T)
行くべき所は泌尿器科でした。
最近熱が出るようになったので内科に行ったら腎盂腎炎でした
整形外科では尿検査しないから今までわからなかった(T_T)
行くべき所は泌尿器科でした。
腰痛が治らないので整形外科を３件まわった。
同じ場所をレントゲン撮ってるのに、それぞれ言うことが違ってた。
同じ場所をレントゲン撮ってるのに、それぞれ言うことが違ってた。
47 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 20:40:35 ID:Tge001AMO
温泉が気持ちいいよ
自宅の風呂はなんかいまいち
自宅の風呂はなんかいまいち
48 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 01:24:05 ID:APeP6j79O
レントゲン異常なし
太ってるのが原因だと医者に言われ減量してみてだって
水泳 腹筋 背筋の筋トレやるものの痛む
それでも休み休みやるものの痛みに負け止める
痛みは四六時中
座ってても横になってても痛む
横向に横になってるのが一番楽
仰向けは痛みが段々と襲ってくる
痛み止めは効かず
通院はやめた
太ってるのが原因だと医者に言われ減量してみてだって
水泳 腹筋 背筋の筋トレやるものの痛む
それでも休み休みやるものの痛みに負け止める
痛みは四六時中
座ってても横になってても痛む
横向に横になってるのが一番楽
仰向けは痛みが段々と襲ってくる
痛み止めは効かず
通院はやめた
50 ：病弱名無しさん：2007/09/14(金) 21:38:24 ID:zN8T0ZZb0
ここ数日、腰が痛くて苦しくて眠れない…(ノ_＜。)
筋肉が痛いのか腎臓が痛いのか
はっきりしない。
腎盂腎炎も何回か経験している
し、腰痛症持ちだし、海綿腎だけど…どっちなんだよ、どっちもか？
ちくしょー、病院行くか…
でも行き辛いな…
筋肉が痛いのか腎臓が痛いのか
はっきりしない。
腎盂腎炎も何回か経験している
し、腰痛症持ちだし、海綿腎だけど…どっちなんだよ、どっちもか？
ちくしょー、病院行くか…
でも行き辛いな…
>>51です
>>52さん、三年間も…大変でしたね(TДT)
自分も52さんと同様に、原因不
明で腰痛症と診断をされた。
そして疼痛時と小康状態を繰り返すのも同じだ…。
今朝、その診断をした総合病院に一年振りに行って来た。
看護士に尿の状態を聞かれ『肉眼で血尿などの異常はない』と言うと、やはり整形で注射をされ、内服薬＆ﾎﾞﾙﾀﾚﾝｹﾞﾙを処方された。
未だに痛苦しいが、働きに行かねば…。
整形でも、腰痛患者には尿検査を必須にして欲しいと思ったりする今日この頃。
度々の長文お許しを。
>>52さん、三年間も…大変でしたね(TДT)
自分も52さんと同様に、原因不
明で腰痛症と診断をされた。
そして疼痛時と小康状態を繰り返すのも同じだ…。
今朝、その診断をした総合病院に一年振りに行って来た。
看護士に尿の状態を聞かれ『肉眼で血尿などの異常はない』と言うと、やはり整形で注射をされ、内服薬＆ﾎﾞﾙﾀﾚﾝｹﾞﾙを処方された。
未だに痛苦しいが、働きに行かねば…。
整形でも、腰痛患者には尿検査を必須にして欲しいと思ったりする今日この頃。
度々の長文お許しを。
54 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 16:15:31 ID:6mxipvuY0
尿はちゃんと潜血反応をチェックしないと駄目でしょう。
自分は左下腹部の激痛で夜間救急にかけこんだ時、原因がなかなか分からず、
最後は尿の潜血反応有りで、ようやく尿管結石だろうと診断された。
痛みそのものは痛み止めの処置で、３時間ほどしたら収まってしまい、一週間
後の超音波検査でも、目だった石は見当たらなくなってました。
但し、細かいのは沢山有るといわれて、やや欝りましたが、今のところ激痛は
再発してませんが、怪しい背痛や腰痛はちょくちょく出てます。
自分は左下腹部の激痛で夜間救急にかけこんだ時、原因がなかなか分からず、
最後は尿の潜血反応有りで、ようやく尿管結石だろうと診断された。
痛みそのものは痛み止めの処置で、３時間ほどしたら収まってしまい、一週間
後の超音波検査でも、目だった石は見当たらなくなってました。
但し、細かいのは沢山有るといわれて、やや欝りましたが、今のところ激痛は
再発してませんが、怪しい背痛や腰痛はちょくちょく出てます。
椅子の上であぐらをかいてはﾀﾞﾒなんだけど
もうｸｾになっているから、気が付くとｱｸﾞﾗなんだよねぇ
ｱｸﾞﾗかいたほうが腰が痛くないんだよ
もうｸｾになっているから、気が付くとｱｸﾞﾗなんだよねぇ
ｱｸﾞﾗかいたほうが腰が痛くないんだよ
56 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 20:41:18 ID:YeB/nMcW0
急性腰痛みたいです。今朝から立って歩くのがつらいのなんの。
上半身へ自由でも下半身がそろそろとしか動かせないのがこんなに大変とは。
なんでも２日目が痛みがピークに達すると聞きましたが本当でしょうか？
仕事もあるんだし、連休明けには問題なく動けるよにしときたいんですが…。
今はさっきまで貼ってた湿布の効果がなくなってきたので張替えました。
上半身へ自由でも下半身がそろそろとしか動かせないのがこんなに大変とは。
なんでも２日目が痛みがピークに達すると聞きましたが本当でしょうか？
仕事もあるんだし、連休明けには問題なく動けるよにしときたいんですが…。
今はさっきまで貼ってた湿布の効果がなくなってきたので張替えました。
57 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 01:35:53 ID:jsE7LWT50
>> 56
私の数回の経験では、２～３日目が炎症のピークのようで痛みもピークに
なります。数日間は安静にしているのが一番です。横になっている時以外は
きつめにコルセットをしていると日常動作が楽です。それに消炎鎮痛剤を飲
むこと。
私の数回の経験では、２～３日目が炎症のピークのようで痛みもピークに
なります。数日間は安静にしているのが一番です。横になっている時以外は
きつめにコルセットをしていると日常動作が楽です。それに消炎鎮痛剤を飲
むこと。
58 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 05:06:09 ID:N8WMvm+RO
腰っていうか、もっと下の骨盤が痛い人っている？
>>56
週明けに問題なくは無理。少なくとも1週間は安静にできることが理想。
3日たってなんとか動けるようになったからと変に動くと再発。
安静にしてりゃ2週間で完治するところが、2ヶ月、2年、生涯と悪化。
せめて3日は完全に横になっていること。温めないこと。
1週間は絶対に中腰にならないこと。腰に力を入れないよう注意する。
さらしやコルセットがあると比較的楽だけど過信しないこと。
>>58
骨盤、鼠蹊部(足の付け根)あたりに痛みが響くことはある。
坐骨神経、梨状神経あたりに触ってるとそうなったりもする。
あと仙骨(しっぽの名残みたいなケツの真ん中の骨)あたりもよく響く。
週明けに問題なくは無理。少なくとも1週間は安静にできることが理想。
3日たってなんとか動けるようになったからと変に動くと再発。
安静にしてりゃ2週間で完治するところが、2ヶ月、2年、生涯と悪化。
せめて3日は完全に横になっていること。温めないこと。
1週間は絶対に中腰にならないこと。腰に力を入れないよう注意する。
さらしやコルセットがあると比較的楽だけど過信しないこと。
>>58
骨盤、鼠蹊部(足の付け根)あたりに痛みが響くことはある。
坐骨神経、梨状神経あたりに触ってるとそうなったりもする。
あと仙骨(しっぽの名残みたいなケツの真ん中の骨)あたりもよく響く。
60 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 08:30:53 ID:S1JWbbv30
仙骨イタイよ～
寝ているのが辛くなる
寝ているのが辛くなる
>>58
はい。腰も痛いけど骨盤(仙骨下部の左側）が痛かったです。痛みのために椅子などに
座っていると脂汗が出ていました。
５年くらい色々な整体・カイロにいったけど解消されませんでしたが…
以前は整体師やカイロプラクタの方がスレ内の質問に答えたりしていてくれたので
色々とご質問して回答をみながら自分の身体の状態を確認しました。
色々な整体にいくと骨盤の施術法がだいたいわかるので、その技術を盗んでそして
自分(正確には同居人)で整体して骨盤を調整しました。
理屈がわかってくるまで３年かかりましたけどね。自分の身体で人体実験するような
ものです。
今では腰痛・骨盤痛は９割方回復しましたよ。
はい。腰も痛いけど骨盤(仙骨下部の左側）が痛かったです。痛みのために椅子などに
座っていると脂汗が出ていました。
５年くらい色々な整体・カイロにいったけど解消されませんでしたが…
以前は整体師やカイロプラクタの方がスレ内の質問に答えたりしていてくれたので
色々とご質問して回答をみながら自分の身体の状態を確認しました。
色々な整体にいくと骨盤の施術法がだいたいわかるので、その技術を盗んでそして
自分(正確には同居人)で整体して骨盤を調整しました。
理屈がわかってくるまで３年かかりましたけどね。自分の身体で人体実験するような
ものです。
今では腰痛・骨盤痛は９割方回復しましたよ。
62 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 14:06:29 ID:YdPmo0oo0
水中ウォーキングって効果ある？
っていうか、決まった歩き方ってあるのかな？
っていうか、決まった歩き方ってあるのかな？
63 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 15:01:11 ID:i3MeGjItO
64 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 15:05:48 ID:zVKJZXyxO
植田指圧て良いの？
65 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 16:26:22 ID:Gjr2KpIRO
この間事故にあってから、腰痛がひどい…orz
ストレッチしてみるかな。
部活に支障がでないことを祈りたい。
ストレッチしてみるかな。
部活に支障がでないことを祈りたい。
67 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 19:53:38 ID:DnkJqyOk0
腰いてーよ・・・
俺まだ二十歳なのに、腰痛ってこんなに若くからくるもんなのか？
俺まだ二十歳なのに、腰痛ってこんなに若くからくるもんなのか？
69 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 04:45:46 ID:e0Gk0+yrO
ﾍﾙﾆﾔと診断され…薬も飲んでいるんだが…腰より足が痛くて眠れない…入院出来る病院に行った方がいいかなぁ？
70 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 09:06:46 ID:9N3uNKs+0
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あなたのイスは本当に身体を休めることができますか？椅子は生命科学です。
マックスチェアーに座る瞬間、気楽の科学が始まります。
携帯からも直接購入いただけます。ぜひご覧ください↓
●マックスチェアー http://kenkidepot.com/?mode=cate&cbid=239081&csid=1
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71 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 10:29:46 ID:uFN86Dst0
最近の若者は姿勢が狂っているのがほとんどだからね…ギックリ腰とかヘルニアって
いうのは、長期的な骨格配置の異常によって積み重なったものが表面化した症状が
ほとんどだから。
ギックリ腰から慢性腰痛なんてのも以前から姿勢がおかしいのをギックリ腰によって
爆発して大元の異常が継続している状態。
いうのは、長期的な骨格配置の異常によって積み重なったものが表面化した症状が
ほとんどだから。
ギックリ腰から慢性腰痛なんてのも以前から姿勢がおかしいのをギックリ腰によって
爆発して大元の異常が継続している状態。
73 ：67：2007/09/17(月) 16:14:47 ID:K4wnGuW90
うわ～
高校生でもいるんですか・・・
腰痛って治りますよね？
このまま一生腰に違和感を覚えた生活なんて嫌です
高校生でもいるんですか・・・
腰痛って治りますよね？
このまま一生腰に違和感を覚えた生活なんて嫌です
一定期間以上痛みが続いている慢性腰痛だと、同じ生活を続けている限り完全には
治らないと思いますよ。
何が原因かをはっきりさせて改善するよう努力しないとね。
医者もはっきりわからない事を、素人の自分ではっきりさせるのは難しいけど…Orz
治らないと思いますよ。
何が原因かをはっきりさせて改善するよう努力しないとね。
医者もはっきりわからない事を、素人の自分ではっきりさせるのは難しいけど…Orz
75 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 19:04:55 ID:OhnxN7rR0
>>72
だね。
小学校の６年間を、片道３ｋｍの山道で徒歩通学し、中学高校と運動部に
所属してた漏れでも、初ギックリは１８歳だった。
幼い頃から外遊びもせず（出来ず？）、運動も殆どしてなくて、ジャンク
フードまみれで育った様な今の若いヤシラじゃあ、ギックリ腰なんて簡単
になってしまって不思議は無いと思ふ。
だね。
小学校の６年間を、片道３ｋｍの山道で徒歩通学し、中学高校と運動部に
所属してた漏れでも、初ギックリは１８歳だった。
幼い頃から外遊びもせず（出来ず？）、運動も殆どしてなくて、ジャンク
フードまみれで育った様な今の若いヤシラじゃあ、ギックリ腰なんて簡単
になってしまって不思議は無いと思ふ。
76 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 21:50:26 ID:KkHLIp7c0
>>75
幼い頃から外遊びをしたかどうか、運動をしたかどうか、ジャンクフードまみ
れで育ったかどうかと、腰痛になるかどうかは関係ないと思われる。トレーニ
ングを続けているプロのスポーツ選手でも腰痛になる人もおり、ならない人も
いる。スポーツをしているかどうかも腰痛になるかどうかと関係ない。
何が腰痛の原因か？ はっきりは分かっていないと思うが、遺伝と日常動作、
日常姿勢が影響しているのかも知れないと思う。
幼い頃から外遊びをしたかどうか、運動をしたかどうか、ジャンクフードまみ
れで育ったかどうかと、腰痛になるかどうかは関係ないと思われる。トレーニ
ングを続けているプロのスポーツ選手でも腰痛になる人もおり、ならない人も
いる。スポーツをしているかどうかも腰痛になるかどうかと関係ない。
何が腰痛の原因か？ はっきりは分かっていないと思うが、遺伝と日常動作、
日常姿勢が影響しているのかも知れないと思う。
ピストン運動中、腰が鳴って困った。思わず醒めちゃうね。
>>66
レスありがとうございます。
骨折か……事故直後は痛みは全然なかったんだけど、それでも骨折の可能性はあるんだろうか??
部活中は立ちっぱなしでつらかったし、ちょうど明日(もう今日だ)病院行く日だから、お医者さんに痛いって言ってみるかな。
レスありがとうございます。
骨折か……事故直後は痛みは全然なかったんだけど、それでも骨折の可能性はあるんだろうか??
部活中は立ちっぱなしでつらかったし、ちょうど明日(もう今日だ)病院行く日だから、お医者さんに痛いって言ってみるかな。
79 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 00:50:32 ID:oCmjiLoSO
でかいボールの上に座って腰痛を治すの試した人いますか？
80 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 07:33:09 ID:OL4gmis50
昔テレビでやってたレーザーで簡単に治療する方法ってどうなんだろ・・・
ヘルニアを焼いて空洞にして神経に触っている突起を凹ます方法
ヘルニアを焼いて空洞にして神経に触っている突起を凹ます方法
81 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 07:35:30 ID:OL4gmis50
俺がいた肉体労働の会社でも事務職の会社でも、
腰痛を手術して悪化、若しくは変わらずっていう人が多いんだよね。
他にも外科手術するなっていう人までいて・・
だから腰痛の外科手術は失敗するっていうトラウマが・・・
いずれもかなり前の話しなので今の手術のレベルとも違うと思うけど。
腰痛を手術して悪化、若しくは変わらずっていう人が多いんだよね。
他にも外科手術するなっていう人までいて・・
だから腰痛の外科手術は失敗するっていうトラウマが・・・
いずれもかなり前の話しなので今の手術のレベルとも違うと思うけど。
82 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 11:34:02 ID:+Zjo+uwG0
>>76
少なくとも基礎体力（筋力や回復力）が低い人ほど、腰痛になり易いと思う。
勿論、腰への負担を基礎体力の限界以内で済ませていられれば、大丈夫な筈
だから、低いからといって腰痛になる訳では無いけどね。
少なくとも基礎体力（筋力や回復力）が低い人ほど、腰痛になり易いと思う。
勿論、腰への負担を基礎体力の限界以内で済ませていられれば、大丈夫な筈
だから、低いからといって腰痛になる訳では無いけどね。
>トレーニングを続けているプロのスポーツ選手でも腰痛になる人もおり、
>ならない人もいる。
>スポーツをしているかどうかも腰痛になるかどうかと関係ない。
トレーニングとスポーツ選手の腰痛は全く別のもの。一緒に語るのは
認識不足だね。
>ならない人もいる。
>スポーツをしているかどうかも腰痛になるかどうかと関係ない。
トレーニングとスポーツ選手の腰痛は全く別のもの。一緒に語るのは
認識不足だね。
84 ：病弱名無しさん：2007/09/19(水) 02:32:19 ID:whRTfUck0
精神的に嫌な時期から抜け出しただけでだいぶ腰痛減りました。
精神的なものも関係あるみたいね
精神的なものも関係あるみたいね
85 ：病弱名無しさん：2007/09/19(水) 14:59:33 ID:p86chM5j0
昨日、かかりつけの病院で、初めて牽引をしてもらいました。
結構期待していたんですが、自分には合いませんでした。
体を屈めて靴紐を結ぶことがどうしても出来ず、
看護師さんに代わりに結んでもらいました（あうう情けない…涙）。
最近、マウンテンスティックを使用して歩いています。
普通に歩けることの素晴らしさを噛みしめている今日この頃です。
まだ大学生だってのに…。orz
結構期待していたんですが、自分には合いませんでした。
体を屈めて靴紐を結ぶことがどうしても出来ず、
看護師さんに代わりに結んでもらいました（あうう情けない…涙）。
最近、マウンテンスティックを使用して歩いています。
普通に歩けることの素晴らしさを噛みしめている今日この頃です。
まだ大学生だってのに…。orz
くしゃみしただけで痛いって人いる？
はじめまして
主人が腰痛に悩まされています。
同じような症状の方、いらっしゃいましたらアドバイスお願いします。
腰、尻、左足（しびれもあり）に激痛。元々、椎間板ヘルニア持ち。
痛み止めを飲んでも効かない。
歩くのもやっと。。。
腰痛のみ1ヶ月ほど前からあったのですが
子供の運動会で綱引きをしてから症状が悪化。
寝ていても痛みはかわらずです。
ここ何日かで痛みはＭＡＸです。
整形外科を何件かはしごしていますが、どこの病院もイマイチらしく。。。
このような症状の方、いらっしゃいませんか？
どんな治療で痛みを軽減、改善されたかアドバイズ頂けると嬉しいです。
長文すみませんでした。
主人が腰痛に悩まされています。
同じような症状の方、いらっしゃいましたらアドバイスお願いします。
腰、尻、左足（しびれもあり）に激痛。元々、椎間板ヘルニア持ち。
痛み止めを飲んでも効かない。
歩くのもやっと。。。
腰痛のみ1ヶ月ほど前からあったのですが
子供の運動会で綱引きをしてから症状が悪化。
寝ていても痛みはかわらずです。
ここ何日かで痛みはＭＡＸです。
整形外科を何件かはしごしていますが、どこの病院もイマイチらしく。。。
このような症状の方、いらっしゃいませんか？
どんな治療で痛みを軽減、改善されたかアドバイズ頂けると嬉しいです。
長文すみませんでした。
>>89
内臓かもよ。結石その他検査しとき。
内臓かもよ。結石その他検査しとき。
え？結石でも腰が痛くなるんですか？
>>91
>>52
慢性腰痛の原因(であろうもの)はいろいろ。
骨(骨折、狭窄)、関節(関節炎、すべり)、神経(ヘルニア、梨状神経)、筋腱(筋筋膜性その他)、内臓、脳、心因性。
他に気づきにくいものとして、婦人病、腫瘍などがある。
だから、腰痛の治療も千差万別だし、どこかひとつの病院にいけばOKなんてこともない。
そのうち「検査さえすれば対処法がわかる可能性がある」のは、骨、関節、神経の重篤が整形。
整形でわからない(見えない)場合は「腰痛症(よくわからんが患者は腰が痛いと言っている病)」だの「心因性」だの言われるが、
これを鵜呑みにしてはいけない。
医者の見立てでいろいろ違ったり、梨状神経とかは発見しづらい＆そんなのがあることすらあやふやな医者もいるとかなんとか。
次に調べるべきは内臓。これも検査すればわかる。まぁ人間ドックだと思って点検するといい。
どれもあてはまらなければ筋腱や心因の可能性は高い。が、そのへんの医者だとシップ痛み止めで終わり。
リハビリ科があるとか、整骨接骨鍼灸漢方などと連携するぐらい研究熱心な医者がいればラッキー。
またそんな医者にかかったとしても、まかせっきりではだめで、自分の体を観察して生活習慣から改善。
>>52
慢性腰痛の原因(であろうもの)はいろいろ。
骨(骨折、狭窄)、関節(関節炎、すべり)、神経(ヘルニア、梨状神経)、筋腱(筋筋膜性その他)、内臓、脳、心因性。
他に気づきにくいものとして、婦人病、腫瘍などがある。
だから、腰痛の治療も千差万別だし、どこかひとつの病院にいけばOKなんてこともない。
そのうち「検査さえすれば対処法がわかる可能性がある」のは、骨、関節、神経の重篤が整形。
整形でわからない(見えない)場合は「腰痛症(よくわからんが患者は腰が痛いと言っている病)」だの「心因性」だの言われるが、
これを鵜呑みにしてはいけない。
医者の見立てでいろいろ違ったり、梨状神経とかは発見しづらい＆そんなのがあることすらあやふやな医者もいるとかなんとか。
次に調べるべきは内臓。これも検査すればわかる。まぁ人間ドックだと思って点検するといい。
どれもあてはまらなければ筋腱や心因の可能性は高い。が、そのへんの医者だとシップ痛み止めで終わり。
リハビリ科があるとか、整骨接骨鍼灸漢方などと連携するぐらい研究熱心な医者がいればラッキー。
またそんな医者にかかったとしても、まかせっきりではだめで、自分の体を観察して生活習慣から改善。
例えば内臓が原因の腰痛と、姿勢が原因の腰痛とじゃ
やっぱり痛み方も違うんでしょうか？
やっぱり痛み方も違うんでしょうか？
>>93
病院にいって訊いた方がいいよ。
病院にいって訊いた方がいいよ。
>>91
尿管って背骨に添って通っているんだよ
尿管の痛みを背骨の痛みと勘違いしやすい
背骨のレントゲン撮って背骨の近くに小さい白い点があれば尿管結石の可能性大
尿検査すると尿に血が混じっていたら更に大
尿管って背骨に添って通っているんだよ
尿管の痛みを背骨の痛みと勘違いしやすい
背骨のレントゲン撮って背骨の近くに小さい白い点があれば尿管結石の可能性大
尿検査すると尿に血が混じっていたら更に大
97 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 16:01:26 ID:jTD/aNFM0
>>46
おれもあるよそれ・・・
緊急に手術が必要と紹介状もらったのにいった先でいろいろ調べて
必要なしとの診断が出てどっちらけた思いでがある。
小康状態たもってるから正しかったんだろうが釈然としないよな･･･
おれもあるよそれ・・・
緊急に手術が必要と紹介状もらったのにいった先でいろいろ調べて
必要なしとの診断が出てどっちらけた思いでがある。
小康状態たもってるから正しかったんだろうが釈然としないよな･･･
98 ：病弱名無しさん：2007/09/21(金) 16:18:04 ID:UX6GPRn30
>>93
経験から言えば、内臓からくる腰痛や背痛は、寝転んだりユックリ休んだ状態でも
殆ど楽にならなかったのが大きな違いだった。
痛みの感覚そのものに違いはあまり感じなかった。痛みはある程度以上強ければ、
結局苦しいのは同じだから。
経験から言えば、内臓からくる腰痛や背痛は、寝転んだりユックリ休んだ状態でも
殆ど楽にならなかったのが大きな違いだった。
痛みの感覚そのものに違いはあまり感じなかった。痛みはある程度以上強ければ、
結局苦しいのは同じだから。
>87
コアヒーリングと、スリーミーローラーＤＸを試してみてはどうですか？
コアヒーリングはスポーツクラブなどでやっているのに参加したり、
ＤＶＤ＆ポールを購入して自宅でやったりできます。
セントラルスポーツ系のクラブ、ａｍａｚｏｎでの販売など。
棒状（円柱上）のマットの上に寝て手や足を少し動かすのですが、肩も腰も首も
すごく楽になります。
私は、ぎっくり腰になったあと、いくらマッサージに通っても良くならなかった腰痛が
これで治りました。効果は短いので２～３日ごとに１回やります。
スリーミーローラーＤＸは、坐骨神経痛などに聞く医療器具で、ちょっと痛いぐらいの人にはあまり効果がありません。
が、立つのも歩くのも辛いというぐらいの人には、手放せなくなるものです。
スーパー銭湯とか簡保の宿とかに体験設置してあるので、試してみたらどうでしょう？
ちなみに坐骨神経痛の痛みで立っているのも辛く、腰が曲がりかけていた母は中古で買ったスリーミーＤＸ
のおかげでかなり良くなりました。イオン治療が同時に出来るのもいいみたいです。
整形外科や治療院では、骨の変形のせいなので直らないといわれていましたが
今は毎日元気に飛び回っています。
コアヒーリングと、スリーミーローラーＤＸを試してみてはどうですか？
コアヒーリングはスポーツクラブなどでやっているのに参加したり、
ＤＶＤ＆ポールを購入して自宅でやったりできます。
セントラルスポーツ系のクラブ、ａｍａｚｏｎでの販売など。
棒状（円柱上）のマットの上に寝て手や足を少し動かすのですが、肩も腰も首も
すごく楽になります。
私は、ぎっくり腰になったあと、いくらマッサージに通っても良くならなかった腰痛が
これで治りました。効果は短いので２～３日ごとに１回やります。
スリーミーローラーＤＸは、坐骨神経痛などに聞く医療器具で、ちょっと痛いぐらいの人にはあまり効果がありません。
が、立つのも歩くのも辛いというぐらいの人には、手放せなくなるものです。
スーパー銭湯とか簡保の宿とかに体験設置してあるので、試してみたらどうでしょう？
ちなみに坐骨神経痛の痛みで立っているのも辛く、腰が曲がりかけていた母は中古で買ったスリーミーＤＸ
のおかげでかなり良くなりました。イオン治療が同時に出来るのもいいみたいです。
整形外科や治療院では、骨の変形のせいなので直らないといわれていましたが
今は毎日元気に飛び回っています。
>79
でかいボールの上って、バランスボールのことでしょうか？
今、やっていますが、治すというよりも予防という感じがします。
坐骨の上にしっかり乗って腹筋を締めて背中を緩め、正しい姿勢で座って運動します。
今、強い痛みのある方にはちょっと辛いかもしれないと思います。
ただ、これをやって腰が痛くなったことはありません。
骨盤がまっすぐ立ってきて、電車の中で立っていられるようになった気がします。
サッカーの小野伸二選手が、この間、腰を痛めた時に最後のほう（仕上げ？）の治療で取り入れていました。
>62
水中歩行もやっています。
指導にあわせてやっていればたいてい大丈夫ですが、ごくたまに痛くなります。
痛くなったら、コアヒーリングをしてから少し休めています。
でかいボールの上って、バランスボールのことでしょうか？
今、やっていますが、治すというよりも予防という感じがします。
坐骨の上にしっかり乗って腹筋を締めて背中を緩め、正しい姿勢で座って運動します。
今、強い痛みのある方にはちょっと辛いかもしれないと思います。
ただ、これをやって腰が痛くなったことはありません。
骨盤がまっすぐ立ってきて、電車の中で立っていられるようになった気がします。
サッカーの小野伸二選手が、この間、腰を痛めた時に最後のほう（仕上げ？）の治療で取り入れていました。
>62
水中歩行もやっています。
指導にあわせてやっていればたいてい大丈夫ですが、ごくたまに痛くなります。
痛くなったら、コアヒーリングをしてから少し休めています。
>>94
ですよね！
自分、ヘタレなものでちょっと心の準備をしておきたかったです。
>>98
なるほど！内側からくるような鈍痛のイメージが湧きました。
確かに痛みが激しいと原因云々以上に苦しいものは苦しいって話ですもんね…
有り難うございます、ちょっと経過をみて病院に行ってみようと思います！
ですよね！
自分、ヘタレなものでちょっと心の準備をしておきたかったです。
>>98
なるほど！内側からくるような鈍痛のイメージが湧きました。
確かに痛みが激しいと原因云々以上に苦しいものは苦しいって話ですもんね…
有り難うございます、ちょっと経過をみて病院に行ってみようと思います！
寝てて朝起きたら腰が痛いです。
104 ：病弱名無しさん：2007/09/23(日) 02:52:53 ID:+xUIPY8e0
１４歳の時から１０年間悩まされてきた腰痛に終止符を打ちたくて、
８月末についに手術をした。
整体、腰痛体操、低反発ｸｯｼｮﾝ、いろいろ試したけどだめだった。。。
手術できる時間あるのなら、手術する事を薦めるよ。
骨の痛みが完全に消えた。今あるのは手術の傷口の痛みだけ。
ちなみに病名は「腰椎不安定症」
スレ違いかもしれんがなんか質問あったらしてくれ
８月末についに手術をした。
整体、腰痛体操、低反発ｸｯｼｮﾝ、いろいろ試したけどだめだった。。。
手術できる時間あるのなら、手術する事を薦めるよ。
骨の痛みが完全に消えた。今あるのは手術の傷口の痛みだけ。
ちなみに病名は「腰椎不安定症」
スレ違いかもしれんがなんか質問あったらしてくれ
106 ：病弱名無しさん：2007/09/23(日) 05:29:56 ID:C5GCneFS0
誰か教えてください。
今もズキズキ痛む。横になっていればマシだが立っているのは５分がやっと。
歩くと激痛が走ります。先週整形外科行きましたが、診察の結果骨・神経には異常なし
でした。医者が言うには筋肉が弱っていると。。。投薬していますが薬が切れるとダメですね。
同じ症状の人、どんな対処してますか？
今もズキズキ痛む。横になっていればマシだが立っているのは５分がやっと。
歩くと激痛が走ります。先週整形外科行きましたが、診察の結果骨・神経には異常なし
でした。医者が言うには筋肉が弱っていると。。。投薬していますが薬が切れるとダメですね。
同じ症状の人、どんな対処してますか？
108 ：病弱名無しさん：2007/09/23(日) 09:45:58 ID:C5GCneFS0
>>107
ご親切にありがとうございました。また何かあれば教えてください。
ご親切にありがとうございました。また何かあれば教えてください。
109 ：病弱名無しさん：2007/09/23(日) 23:53:11 ID:uJ0qU1NXO
なんか変な痛みになってきたお(´;ω;｀)
腰あたりの骨からジンジン響いてきて、お尻の穴が気持ちいいお(´;ω;｀)
お尻の穴を舐められてる感じで、ずっとムズムズしてるお(´;ω;｀)
お尻の穴が痛気持ちいいお(´;ω;｀)
腰あたりの骨からジンジン響いてきて、お尻の穴が気持ちいいお(´;ω;｀)
お尻の穴を舐められてる感じで、ずっとムズムズしてるお(´;ω;｀)
お尻の穴が痛気持ちいいお(´;ω;｀)
>>109
痔かもな。お大事に。
痔かもな。お大事に。
111 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 15:58:27 ID:trqKFZg+O
右側の腰部分がめちゃ痛い。
座る体勢とる度にズキズキ
しゃがもうとしてもその度にズキズキ
立っても歩いててもズキズキ痛い。
どうすれば？
湿布でも貼って安静にしてるしかないんだろうか？
座る体勢とる度にズキズキ
しゃがもうとしてもその度にズキズキ
立っても歩いててもズキズキ痛い。
どうすれば？
湿布でも貼って安静にしてるしかないんだろうか？
112 ：整体師：2007/09/24(月) 17:09:45 ID:Di2I0GfgO
>>106
ぎっくり腰の可能性が大きいですね
まず、安静にして氷で冷やして下さい
15分やったら15分休んで繰り返し。
お風呂は厳禁です
48時間で炎症がピークを過ぎて段々快復に向かう事でしょう
1週間経って違和感が残っていたら軽くマッサージが良いかと思います
強めは振り返す可能性大
かかる前に
「やさしくさするようにお願いします」といいましょう
違和感感じから
「もう少し弱めにお願いします」と言いましょう
女性の優しい手が理想かな？
ぎっくり腰の可能性が大きいですね
まず、安静にして氷で冷やして下さい
15分やったら15分休んで繰り返し。
お風呂は厳禁です
48時間で炎症がピークを過ぎて段々快復に向かう事でしょう
1週間経って違和感が残っていたら軽くマッサージが良いかと思います
強めは振り返す可能性大
かかる前に
「やさしくさするようにお願いします」といいましょう
違和感感じから
「もう少し弱めにお願いします」と言いましょう
女性の優しい手が理想かな？
113 ：整体師：2007/09/24(月) 17:20:22 ID:Di2I0GfgO
>>111氷で冷やせ
15分間隔で何回も繰り返す お風呂厳禁！！
起き上がるときは痛い側を下にして息を吐きながら起き上がりましょう
息を止めたり吸うと筋肉が緊張するから余計に痛みを感じてしまう
椅子に座ったときの立ち上がり方
中腰は痛みを感じるから足を使い、操り人形みたいに頭からまっすぐ立ち上がる 息を吐きながら
48時間で炎症が落ち着くからそれまで安静
コルセットで固定させると楽 その時骨盤を中心に固定させます
日常生活のほとんどは中腰で作業することばかり
歯を磨く 頭を洗う 顔洗う すべてダメ
シャワー浴びながら直立不動状態で歯も磨いてね
15分間隔で何回も繰り返す お風呂厳禁！！
起き上がるときは痛い側を下にして息を吐きながら起き上がりましょう
息を止めたり吸うと筋肉が緊張するから余計に痛みを感じてしまう
椅子に座ったときの立ち上がり方
中腰は痛みを感じるから足を使い、操り人形みたいに頭からまっすぐ立ち上がる 息を吐きながら
48時間で炎症が落ち着くからそれまで安静
コルセットで固定させると楽 その時骨盤を中心に固定させます
日常生活のほとんどは中腰で作業することばかり
歯を磨く 頭を洗う 顔洗う すべてダメ
シャワー浴びながら直立不動状態で歯も磨いてね
115 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 21:12:54 ID:t8kCBAWe0
>>112整体氏さん
ありが㌧。でも9/10日から痛みはじめて今日で２週間です。
間、ちょっとマシになりかけましたが今は最初よりもひどいです。
風呂（シャワーですが）が地獄でした。鏡みたら自分の体すごい歪んでるし。
こんなに痛みつづくものでしょうか。整形外科医は肉離れというのですが・・・。
ちなみに動くのは日常生活程度で無理はしてません。書き込みしていてもズキズキ
しています。
ありが㌧。でも9/10日から痛みはじめて今日で２週間です。
間、ちょっとマシになりかけましたが今は最初よりもひどいです。
風呂（シャワーですが）が地獄でした。鏡みたら自分の体すごい歪んでるし。
こんなに痛みつづくものでしょうか。整形外科医は肉離れというのですが・・・。
ちなみに動くのは日常生活程度で無理はしてません。書き込みしていてもズキズキ
しています。
それは長いなぁ。内臓疑ってみたら？
歪んでるのは痛みのせいかと。
歪んでるのは痛みのせいかと。
117 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 22:13:59 ID:t8kCBAWe0
内臓って具体的にどこですか。
119 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 22:49:40 ID:AFoxkINSO
数日前から左の腰がピキピキ疼いてたんだけど
連休初日から腰痛になって寝たきりになりますた
立てない座れない歩けないで
トイレに行くのも大仕事
明日か会社いかないといけないのに無理ぽ
ぎっくり腰でしょうか
病院いくなら何科ですか
連休初日から腰痛になって寝たきりになりますた
立てない座れない歩けないで
トイレに行くのも大仕事
明日か会社いかないといけないのに無理ぽ
ぎっくり腰でしょうか
病院いくなら何科ですか
120 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 22:59:13 ID:m2ig4Yan0
121 ：病弱名無しさん：2007/09/24(月) 23:11:44 ID:DnN4bqa5O
３年越しの腰痛、改めてレントゲン撮って貰った
ら｢圧迫骨折のようにも見えるが…｣と言われてし
まった。横から見ると、第二腰椎高さが場所によ
って1㎝以上違ってしまっているらしい。ただ、
最近外部から衝撃を受けたとかはなく、中学時代
に柔道やってて傷めた(体の固い柔道部員だった
orZ)ことを伝えると｢その辺から来てる成長障害
かなぁ｣との診断。腰痛になってから電気、マッ
サージ、痛み止め、鍼灸、カイロ等色々試したが
さほど効果なし。手術でよくなるなら…、と検査
するも｢あなたの場合手術は効果がない｣と言われ、
従来通りの治療を継続することに。かといって仕
事が忙しく通院できるのは週１～２回。苦情対応
や報告物、経理等やっているので帰るに帰れない
ことしばしば。体のことは逐一上司に報告、同僚
にも相談しているけど｢大変だなあ、無理しない
ようにな。で、悪いんだけど、これとこれだけ頼
めないかなあ？｣なんて、結局さらに仕事押し付
けられたりして…。少しでも仕事を軽減しようと
配置換え(降給視野に入れ)願を出したけど｢後任
がいない｣という理由で半年保留後突き返された
…。こんな場合、何らかの診断書書いて貰うべき
でしょうか…？
ら｢圧迫骨折のようにも見えるが…｣と言われてし
まった。横から見ると、第二腰椎高さが場所によ
って1㎝以上違ってしまっているらしい。ただ、
最近外部から衝撃を受けたとかはなく、中学時代
に柔道やってて傷めた(体の固い柔道部員だった
orZ)ことを伝えると｢その辺から来てる成長障害
かなぁ｣との診断。腰痛になってから電気、マッ
サージ、痛み止め、鍼灸、カイロ等色々試したが
さほど効果なし。手術でよくなるなら…、と検査
するも｢あなたの場合手術は効果がない｣と言われ、
従来通りの治療を継続することに。かといって仕
事が忙しく通院できるのは週１～２回。苦情対応
や報告物、経理等やっているので帰るに帰れない
ことしばしば。体のことは逐一上司に報告、同僚
にも相談しているけど｢大変だなあ、無理しない
ようにな。で、悪いんだけど、これとこれだけ頼
めないかなあ？｣なんて、結局さらに仕事押し付
けられたりして…。少しでも仕事を軽減しようと
配置換え(降給視野に入れ)願を出したけど｢後任
がいない｣という理由で半年保留後突き返された
…。こんな場合、何らかの診断書書いて貰うべき
でしょうか…？
>>119
たぶん普通にぎっくり。
とりあえず3日安静にしてたのなら、いちおうそろそろなんとか動けるようにはなる。
が、1週間はできる限り安静にする。全治までは最速2週間。
その間、ちょっとでも無理とかしてるとどんどん延びる。
んでだ、整形で骨や神経の異常でないかを調べる。
そうでなく、その整形がシップ痛み止め程度で終わらせるようなら、
近所の腕のいい整骨接骨。
理想は、MRIがあって、リハビリ科があって理学をやってくれて足繁く通えるようなところ。
整骨接骨鍼灸の紹介などもやってるようなとこなら最上。
整体は論外。
>>121
そりゃあ会社の制度によるだろう。雰囲気的に診断書出してもあまり意味なさそうだけど。
原因っぽいものはわかってるんだし、コルセットするなりペインクリニックいくなりで、
うまくつきあってくしかないね。
週に1～2回程度だと医者も施術者もどないにもしようがないし、自分で工夫するしか。
ピリピリするとか、手や足やケツが痛いとかならカイロや整体はやめとくが吉。
たぶん普通にぎっくり。
とりあえず3日安静にしてたのなら、いちおうそろそろなんとか動けるようにはなる。
が、1週間はできる限り安静にする。全治までは最速2週間。
その間、ちょっとでも無理とかしてるとどんどん延びる。
んでだ、整形で骨や神経の異常でないかを調べる。
そうでなく、その整形がシップ痛み止め程度で終わらせるようなら、
近所の腕のいい整骨接骨。
理想は、MRIがあって、リハビリ科があって理学をやってくれて足繁く通えるようなところ。
整骨接骨鍼灸の紹介などもやってるようなとこなら最上。
整体は論外。
>>121
そりゃあ会社の制度によるだろう。雰囲気的に診断書出してもあまり意味なさそうだけど。
原因っぽいものはわかってるんだし、コルセットするなりペインクリニックいくなりで、
うまくつきあってくしかないね。
週に1～2回程度だと医者も施術者もどないにもしようがないし、自分で工夫するしか。
ピリピリするとか、手や足やケツが痛いとかならカイロや整体はやめとくが吉。
123 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 02:06:15 ID:N6+FHOzC0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
124 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 09:52:04 ID:Q5WCBYe7O
>>120>>122ありがとうございました
今日は会社休んじゃいました
整形行ってきます
昨日まではつかまり立ちして杖ついても
立てず歩けずだったのに
今朝は何とか自力で立てました
ｸﾗﾗが立った！的な感動がありますた
今日は会社休んじゃいました
整形行ってきます
昨日まではつかまり立ちして杖ついても
立てず歩けずだったのに
今朝は何とか自力で立てました
ｸﾗﾗが立った！的な感動がありますた
125 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 12:31:41 ID:CLjbLoiP0
>>122
何故針灸マッサージの腕前の良いのを探しなさい、って話が出ないのが不思議。
整体を完全否定してるところからすると、貴方が柔道整復師なら辻褄が合うね。
まあ下手糞な整体で酷い目にあった経験者なのかもしれんが。
因みに実際問題腕前の良い接骨院を見つけるのは至難だよなあ。
大抵の接骨院は慰安マッサージで数をこなして儲けるところばかりだし、所謂
古くからの本当に柔道をやってた先生なんかは、結構荒っぽい施術をするから、
体が昔の人ほど頑丈じゃない今の人には、かなり辛いしそのせいで効き目も
ちょっと危ないし。
何故針灸マッサージの腕前の良いのを探しなさい、って話が出ないのが不思議。
整体を完全否定してるところからすると、貴方が柔道整復師なら辻褄が合うね。
まあ下手糞な整体で酷い目にあった経験者なのかもしれんが。
因みに実際問題腕前の良い接骨院を見つけるのは至難だよなあ。
大抵の接骨院は慰安マッサージで数をこなして儲けるところばかりだし、所謂
古くからの本当に柔道をやってた先生なんかは、結構荒っぽい施術をするから、
体が昔の人ほど頑丈じゃない今の人には、かなり辛いしそのせいで効き目も
ちょっと危ないし。
普段は全然なんともないのですが、時たまズキッと腰が痛くなります。
その瞬間は息が止まるほど痛いのですが、数秒我慢するとまたなんともなかったように元通り。
2、3ヶ月前からこうなんだけど、なんだろうこれ・・・
医者に行った方がいいですか？
過去に一回ギックリ腰やった事はあるのですが・・・
その瞬間は息が止まるほど痛いのですが、数秒我慢するとまたなんともなかったように元通り。
2、3ヶ月前からこうなんだけど、なんだろうこれ・・・
医者に行った方がいいですか？
過去に一回ギックリ腰やった事はあるのですが・・・
127 ：111：2007/09/25(火) 15:50:04 ID:iQdHodxmO
今日、整骨院に行ってきたら筋肉腰痛と言われた。数年前に痛めた理由と全く同じだった。
施術してもらったら大分楽になった。
今はサラシを巻いて安静にしてる。
施術してもらったら大分楽になった。
今はサラシを巻いて安静にしてる。
128 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 17:24:40 ID:Roy3BALOO
４年前にぎっくり腰になって以来、慢性的にぎっくり腰になる。今年は半年に一度ペース。
整形外科でレントゲンも経験済み。はり灸に通っていたけれど、妊娠を期に断念。無事出産して里帰りを終えた途端にまた発病。
という具合でまた寝込んでいますが、育児があるため今後を考えると腰痛体操以外にどんな予防法があるでしょうか。
周囲は整体を勧めてきますが乗り気しません。また、はり灸も効いているかは不明です…。
整形外科でレントゲンも経験済み。はり灸に通っていたけれど、妊娠を期に断念。無事出産して里帰りを終えた途端にまた発病。
という具合でまた寝込んでいますが、育児があるため今後を考えると腰痛体操以外にどんな予防法があるでしょうか。
周囲は整体を勧めてきますが乗り気しません。また、はり灸も効いているかは不明です…。
>>125
あぁ、すまん鍼灸は未経験ですっかり抜けてた。腕のいい整骨接骨鍼灸。
整体を否定するのは、あたりゃおkだがはずれるとひどいから。
整復師鍼灸師はまがりなりにも公的な資格だしな。
いちおう整体の建前や口上を考えると
「すでに症状が出てしまっている人」には逆効果になる場合も多そうだという俺理論もあるけど。
出やすい人、出そうと思った人が整体やるぶんにはまぁ好きにやってくれ。
もしくは医者や施術者がさじ投げたんなら馬の骨にかけてみるのもいい。
あぁ、すまん鍼灸は未経験ですっかり抜けてた。腕のいい整骨接骨鍼灸。
整体を否定するのは、あたりゃおkだがはずれるとひどいから。
整復師鍼灸師はまがりなりにも公的な資格だしな。
いちおう整体の建前や口上を考えると
「すでに症状が出てしまっている人」には逆効果になる場合も多そうだという俺理論もあるけど。
出やすい人、出そうと思った人が整体やるぶんにはまぁ好きにやってくれ。
もしくは医者や施術者がさじ投げたんなら馬の骨にかけてみるのもいい。
130 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 19:16:57 ID:Zh2c4LdL0
>>129
確かに整体は玉石混合だが、接骨院にしたって腕の良いのを探さなきゃならん
のだから、腕の悪いのがいくらでも居るって訳だし、目糞鼻糞だろ。
まあ近所の評判をチェックするのが一番なのは、いずれにしても一緒だが。
確かに整体は玉石混合だが、接骨院にしたって腕の良いのを探さなきゃならん
のだから、腕の悪いのがいくらでも居るって訳だし、目糞鼻糞だろ。
まあ近所の評判をチェックするのが一番なのは、いずれにしても一緒だが。
131 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 19:21:06 ID:Zh2c4LdL0
因みに良い接骨院の探し方としては、こんなチェックポイントが良いかと思う。
（あくまでも個人的考えなのでヨロ。）
１）ここ数年以内に開業したところは避ける
数年前から学校が乱立し、保険が使えて格安マッサージで儲けたい
ヤシラが大量に参入したので、こいつらにまともな治療意欲や技術
は期待出来ない。
２）綺麗で多数の駐車場を用意してるのも避ける
３）助手を複数人使ってるところや、多数のベットと電気治療器が並んでるのは避ける
４）あまり身体の具合が悪そうもない、爺婆やオバサン達が談笑して屯してるのは避ける
１）がこれらに該当する場合が多いから。
５）２０～３０年以上前からやってる旧ーいところは避ける
理由は>>125参照。
お奨めは、１０～２０年前くらいからやっていて、駐車場やベットはせいぜい２～３台、
治療は基本的に院長一人の手技のみで、受付や雑用で一人助手（大抵奥さんの場合が多い）
が居る程度、建物はソコソコ旧いが、掃除や片付けがまともで小奇麗にしてる。
まあ、これらは接骨院に限らず、鍼灸マッサージ指圧整体、いずれの場合も同じだと思う
けど。尚、整体は本当のカスが混じってるのが多いので、より注意が必要ってところかな。
（あくまでも個人的考えなのでヨロ。）
１）ここ数年以内に開業したところは避ける
数年前から学校が乱立し、保険が使えて格安マッサージで儲けたい
ヤシラが大量に参入したので、こいつらにまともな治療意欲や技術
は期待出来ない。
２）綺麗で多数の駐車場を用意してるのも避ける
３）助手を複数人使ってるところや、多数のベットと電気治療器が並んでるのは避ける
４）あまり身体の具合が悪そうもない、爺婆やオバサン達が談笑して屯してるのは避ける
１）がこれらに該当する場合が多いから。
５）２０～３０年以上前からやってる旧ーいところは避ける
理由は>>125参照。
お奨めは、１０～２０年前くらいからやっていて、駐車場やベットはせいぜい２～３台、
治療は基本的に院長一人の手技のみで、受付や雑用で一人助手（大抵奥さんの場合が多い）
が居る程度、建物はソコソコ旧いが、掃除や片付けがまともで小奇麗にしてる。
まあ、これらは接骨院に限らず、鍼灸マッサージ指圧整体、いずれの場合も同じだと思う
けど。尚、整体は本当のカスが混じってるのが多いので、より注意が必要ってところかな。
>>130
整体って、そのへんのリストラされたおっさんが明日から「整体屋です」って言ってもいいんだぜ？
実際の腕は置いといて、免状あるなしじゃ月と鼈だろう。ヤブの話をすりゃ医者も目くそ鼻くそだ。
まぁ逆にマットウな整体屋は損してるだろうな。
カイロなり他の方法なりもしっかり国家資格化してもらいたもんだ。
ほんとは医師・整復師・鍼灸師・整体師が互いに連携してくれればそれでいいんだけど。
整体って、そのへんのリストラされたおっさんが明日から「整体屋です」って言ってもいいんだぜ？
実際の腕は置いといて、免状あるなしじゃ月と鼈だろう。ヤブの話をすりゃ医者も目くそ鼻くそだ。
まぁ逆にマットウな整体屋は損してるだろうな。
カイロなり他の方法なりもしっかり国家資格化してもらいたもんだ。
ほんとは医師・整復師・鍼灸師・整体師が互いに連携してくれればそれでいいんだけど。
133 ：病弱名無しさん：2007/09/25(火) 23:13:38 ID:viImnTxUO
10数年振りにぎっくり腰になりました。前になったのは学生の時だったので10日～2週間ほど学校休んで寝てたので完治(？)しました。しかし、今回は仕事をしてるため2週間も休む事はできません。もう完治するのは無理でしょうか？
【独】腰痛には「はり治療」が効果的 ドイツの研究チームが発表［09/25］
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news5plus/1190745187/
まぁなんとなく貼っとく
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news5plus/1190745187/
まぁなんとなく貼っとく
135 ：病弱名無しさん：2007/09/26(水) 12:56:01 ID:fG8yc5Ob0
>>132
現状では内臓起因やヘルニア起因の腰痛以外は、原因がハッキリしてないから、
それが様々な理論や治療技術が溢れてる原因だから、ある意味試行錯誤の段階
だから、玉石混合は仕方がなかろう。
それゆえに国家資格化も連携も、まず不可能だと思うし。
だいたい国家資格者の治療だけで殆どの人が治せるなら、こんな状況には元々
ならなかった筈だし。
現状では内臓起因やヘルニア起因の腰痛以外は、原因がハッキリしてないから、
それが様々な理論や治療技術が溢れてる原因だから、ある意味試行錯誤の段階
だから、玉石混合は仕方がなかろう。
それゆえに国家資格化も連携も、まず不可能だと思うし。
だいたい国家資格者の治療だけで殆どの人が治せるなら、こんな状況には元々
ならなかった筈だし。
136 ：病弱名無しさん：2007/09/26(水) 22:10:36 ID:dzL9UWyH0
調子こいてコサックダンス的な動きを繰返したら
翌日、筋肉痛を伴う腰痛に。
歩けるし、人から腰痛を悟られる姿勢にもならないが
運動ができない。
すぐ治るのか？
137 ：整体師：2007/09/26(水) 22:49:52 ID:lnnv/9blO
128
４年前にぎっくり腰になって以来、慢性的にぎっくり腰になる。今年は半年に一度ペース。
ぎっくり専門でやってるものです
ぎっくりになる傾向そのものの症状です 大体そのパターンで慢性腰痛になっていきます
ぎっくりになるには原因があり一度なると後遺症でシコリが残り、毎回ぎっくりになりやすくなります
で、私の場合優しく摩りながら緊張を緩めて治してます
60分～120かけて解してます 右側か、左側か必ずどちらかの場合がほとんどです 優しく摩るには加減が一番のポイント
手を当てて、痛みや違和感があれば解れないので何も感じない強さでないと緩んで来ません
調度4歳か3歳児程度の強さがベスト
豆腐が壊れない程度と言えばわかるかな
あと、あなた自信が横になってるとき、力が抜けていることが条件です
健闘を祈ります
４年前にぎっくり腰になって以来、慢性的にぎっくり腰になる。今年は半年に一度ペース。
ぎっくり専門でやってるものです
ぎっくりになる傾向そのものの症状です 大体そのパターンで慢性腰痛になっていきます
ぎっくりになるには原因があり一度なると後遺症でシコリが残り、毎回ぎっくりになりやすくなります
で、私の場合優しく摩りながら緊張を緩めて治してます
60分～120かけて解してます 右側か、左側か必ずどちらかの場合がほとんどです 優しく摩るには加減が一番のポイント
手を当てて、痛みや違和感があれば解れないので何も感じない強さでないと緩んで来ません
調度4歳か3歳児程度の強さがベスト
豆腐が壊れない程度と言えばわかるかな
あと、あなた自信が横になってるとき、力が抜けていることが条件です
健闘を祈ります
138 ：整体師：2007/09/26(水) 23:08:59 ID:lnnv/9blO
133
10数年振りにぎっくり腰になりました。前になったのは学生の時だったので10日～2週間ほど学校休んで寝てたので完治(？)しました。しかし、今回は仕事をしてるため2週間も休む事はできません。もう完治するのは無理でしょうか？
整体もいく時間がないのかな
コルセットで骨盤を縛り固定させる
風呂は激痛なら避ける
氷で15分おきに冷やす
ピークが過ぎたらぬるま湯38度でゆっくり40分以上浸かってください
中腰を避け（前かがみ）、足を使って息を吐きながら立ったり座ったりするように心掛ける
息を吐いてる間は筋肉も緩んで痛くない
痛い箇所に手を当てて優しく摩る 力は抜く お豆腐触って壊れない程度の強さでないと解れません
１時間で随分解れるはずですよ
10数年振りにぎっくり腰になりました。前になったのは学生の時だったので10日～2週間ほど学校休んで寝てたので完治(？)しました。しかし、今回は仕事をしてるため2週間も休む事はできません。もう完治するのは無理でしょうか？
整体もいく時間がないのかな
コルセットで骨盤を縛り固定させる
風呂は激痛なら避ける
氷で15分おきに冷やす
ピークが過ぎたらぬるま湯38度でゆっくり40分以上浸かってください
中腰を避け（前かがみ）、足を使って息を吐きながら立ったり座ったりするように心掛ける
息を吐いてる間は筋肉も緩んで痛くない
痛い箇所に手を当てて優しく摩る 力は抜く お豆腐触って壊れない程度の強さでないと解れません
１時間で随分解れるはずですよ
139 ：整体師：2007/09/26(水) 23:12:59 ID:lnnv/9blO
136
大人しくコルセット巻いて骨盤固定させる
ひねりや前かがみは避ける
気をつけるのは体操
ひねったり押したりは酷くなりますよ
冷やして見て 氷で
大人しくコルセット巻いて骨盤固定させる
ひねりや前かがみは避ける
気をつけるのは体操
ひねったり押したりは酷くなりますよ
冷やして見て 氷で
140 ：病弱名無しさん：2007/09/26(水) 23:22:33 ID:dzL9UWyH0
どうも。
昔は50回くらいできたのに…情けない。
健康のありがたみを再認識した
141 ：病弱名無しさん：2007/09/27(木) 00:26:04 ID:h+NBQe8p0
明日、慈○医大行って来るお
そんなことよりも、>>136がなんでｺｻｯｸﾁｯｸな踊りをしたのかが気になる
143 ：病弱名無しさん：2007/09/27(木) 05:46:04 ID:kLwntxUGO
ここ何日か、朝起きると腰の左側のみ激痛があり支えながらゆっくりじゃないと歩くことすら困難です
起きて10～15分後にシャワーを浴びるといくらか楽になり痛みはありますが歩く事はできるようになります
時間の経過によるものなのか体が温まった事によるものなのかはわかりませんが…
仕事の都合上、病院に行けるのは２週間後くらいになってしまいます
それまでの対処法とかありましたらアドバイスください
冷やした方がいいのか温めた方がいいのかすらわかりませんのでお願いします
起きて10～15分後にシャワーを浴びるといくらか楽になり痛みはありますが歩く事はできるようになります
時間の経過によるものなのか体が温まった事によるものなのかはわかりませんが…
仕事の都合上、病院に行けるのは２週間後くらいになってしまいます
それまでの対処法とかありましたらアドバイスください
冷やした方がいいのか温めた方がいいのかすらわかりませんのでお願いします
144 ：病弱名無しさん：2007/09/28(金) 04:43:32 ID:UEUie55sO
腰が痛んで足首が痛みます。立ってるとなってきます。
以前 病院で座骨神経痛と言われたのですが、どうしたら治るんでしょうか？
結構キツイです(´Д`)
以前 病院で座骨神経痛と言われたのですが、どうしたら治るんでしょうか？
結構キツイです(´Д`)
145 ：病弱名無しさん：2007/09/28(金) 10:47:49 ID:3IUs1l/v0
仰向けに寝て、膝を直角に曲げた状態で外側に
開いていく動作をすると、左側だけ激痛がする
ようになったが、坐骨神経痛なんでしょうか？
最近、歩行時に片足を引き摺っていると、同僚に
指摘を受けたが本人に自覚症状はないのですが。
開いていく動作をすると、左側だけ激痛がする
ようになったが、坐骨神経痛なんでしょうか？
最近、歩行時に片足を引き摺っていると、同僚に
指摘を受けたが本人に自覚症状はないのですが。
146 ：病弱名無しさん：2007/09/28(金) 14:16:09 ID:gC6vKcPrP
さっき、前かがみになった時に
腰付近から鈍い音がして痛みが…
整体に予約しようと電話したら２～３日安静にして
痛みが和らいだら来て下さいと言われました
ギックリ腰になったばかりの時はダメなのか…
腰付近から鈍い音がして痛みが…
整体に予約しようと電話したら２～３日安静にして
痛みが和らいだら来て下さいと言われました
ギックリ腰になったばかりの時はダメなのか…
それは、まだギックリになってないんじゃない？
その状態で無理な体勢をとるとギックリになって動けなくなるよ。
その状態で無理な体勢をとるとギックリになって動けなくなるよ。
149 ：病弱名無しさん：2007/09/28(金) 18:42:11 ID:GoHVorYd0
ギックリ腰といってもピンキリでしょう。
私が生まれて初めてやった時は、最初はキヤッっとした感じで変な痛みがでて、
それが数日経つうちにズルズルと悪化して、とうとう脚が自力で上げられなく
なり、階段がのぼれなくなってから、これはヤヴァイと感じて、初めて治療院
を探してお世話になった。
一番最近やったのだと、昨年にギクッとやっていきなり身動き出来ないくらいの
激痛がきて、結局都合１０日くらいほぼ寝たきりだったし。
あと余程の激痛だと確かに２～３日安静にしてた方が良いですが、多分私が初めて
やった時みたいなパターンだと、初日に治療してもOKだと思いますが、安全策を
採りたいなら、やはり２～３日後の方が良いでしょうね。
私が生まれて初めてやった時は、最初はキヤッっとした感じで変な痛みがでて、
それが数日経つうちにズルズルと悪化して、とうとう脚が自力で上げられなく
なり、階段がのぼれなくなってから、これはヤヴァイと感じて、初めて治療院
を探してお世話になった。
一番最近やったのだと、昨年にギクッとやっていきなり身動き出来ないくらいの
激痛がきて、結局都合１０日くらいほぼ寝たきりだったし。
あと余程の激痛だと確かに２～３日安静にしてた方が良いですが、多分私が初めて
やった時みたいなパターンだと、初日に治療してもOKだと思いますが、安全策を
採りたいなら、やはり２～３日後の方が良いでしょうね。
150 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 01:50:55 ID:fCAM9O+aO
朝から夜まで、椅子に姿勢よく座って受付の仕事をしてるんですけど、ここ数ヶ月前から、腰がボワ～ンとするような、にぶいような痛みがあって、これは腰痛なんですかね？
153 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 13:39:44 ID:0FvF36du0
慈○医大の附属病院に行ってきた者です
MR検査を受けたよ 来週結果が出るのでドキドキです
MR検査を受けたよ 来週結果が出るのでドキドキです
整形外科で坐骨神経痛と診断され飲み薬や湿布を３週間ほど続けても
腰の重い感じが取れず、先生が整骨を紹介してくれて
一ヶ月ほど通ってますが痛みが和らいで来ました
最初から整骨紹介してよ…
腰の重い感じが取れず、先生が整骨を紹介してくれて
一ヶ月ほど通ってますが痛みが和らいで来ました
最初から整骨紹介してよ…
>>153
結果ってすぐに出ないの？
結果ってすぐに出ないの？
156 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 15:06:51 ID:fCAM9O+aO
151さん、ありがとうございます。そうですよね、今のうちから対処していきたいと思います！かなり、腰が、にぶい痛みで嫌です。どおも！
腰が痛いときに、ひねって『ボキゴキッ』って音をだすと、わりと楽になる気がする。
これは自分だけかな？
ていうか骨をならす行為は体にとってどうなんだろう。
これは自分だけかな？
ていうか骨をならす行為は体にとってどうなんだろう。
158 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 18:09:25 ID:oaxGhC6k0
ハッキリした痛みじゃなくて、鈍痛とか疲れで強張ってる程度の時なら、
ひねってゴキッといわせても、そんなに問題ないかと。自分も結構やっ
てるし。
しかし、ある程度以上酷い状態でやるとヤバイと思ふ。
ひねってゴキッといわせても、そんなに問題ないかと。自分も結構やっ
てるし。
しかし、ある程度以上酷い状態でやるとヤバイと思ふ。
159 ：153：2007/09/29(土) 23:58:17 ID:0FvF36du0
160 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 00:01:49 ID:nYraTOd/0
161 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 10:49:56 ID:fTeCssiE0
朝が最も痛い
起きる時
午前から午後はそうでもない
夜はちょっと悪くなる
寝るときはちょと回復
起きる時
午前から午後はそうでもない
夜はちょっと悪くなる
寝るときはちょと回復
162 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 12:56:59 ID:3ZkHFOIg0
俺の行っている接骨院は、均整法流派者と、カイロ流派者
の２人でやっている。
どちらが効くのかは、患者によって違うらしい。
俺は均整法でないとだめらしい。
現在治療４ヶ月経過。痛みは当初の1/10。毎週かかさず行っている。
※ いいかげんな治療院も多いので人に聞いてから行った方がいいよ。
の２人でやっている。
どちらが効くのかは、患者によって違うらしい。
俺は均整法でないとだめらしい。
現在治療４ヶ月経過。痛みは当初の1/10。毎週かかさず行っている。
※ いいかげんな治療院も多いので人に聞いてから行った方がいいよ。
痛みがまったくなくなるまで安静にして、徐々に運動して筋力つけるのが一番だと思うが
164 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 19:49:24 ID:CPyUEbsK0
166 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 22:29:24 ID:CPyUEbsK0
>>165
俺も、仰向けで寝て、朝起きられなくて死ぬかと思ったことがあるよ。
医者によると、腰痛に仰向け寝は良くないとのこと。血流が悪くなるってさ。
横向きになって、（あれば）抱き枕を抱いて寝るのがいいらしい。
今日は、腰の痛みは穏やかだったが、
足のしびれがひどくてまともに歩けなかった。情けない。
俺も、仰向けで寝て、朝起きられなくて死ぬかと思ったことがあるよ。
医者によると、腰痛に仰向け寝は良くないとのこと。血流が悪くなるってさ。
横向きになって、（あれば）抱き枕を抱いて寝るのがいいらしい。
今日は、腰の痛みは穏やかだったが、
足のしびれがひどくてまともに歩けなかった。情けない。
167 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 22:30:20 ID:ohWB54gO0
民間の数倍の犯罪率を誇るクソ軍団、鎌倉署と神奈川県警を日本国外に追放しよう。
◆犯罪率の比較
日本の平均： １～２％程度
鎌倉署地域課： ６．６％ ←平均の３～６倍の犯罪者を擁するDQN軍団
◆その証拠↓８ヶ月で4人も犯罪者を輩出（総勢６０名）◆
2007-07-31 女児盗撮で退職した 「鎌倉署地域課」 巡査の上司も盗撮容疑で事情聴取
2007-07-17 小４女児を盗撮、 「鎌倉署地域課」 巡査、上野英樹容疑者（２９）逮捕
2006-12-19 スカート内盗撮３０回、「鎌倉署地域課」 の男性巡査長（25）を事情聴取
2006-12-15 勤務中に空き巣、 「鎌倉署地域課」 巡査長望月賢治容疑者（３８）を逮捕
━━┳━━━━
┃
┗←ここに注目！！
参考記事
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185853961/
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1184755430/1
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1184755430/51
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1184755430/52
監察ホットライン
ttp://www.police.pref.kanagawa.jp/mes/mesb1001.htm
鎌倉警察署 0467-23-0110
★ こちら鎌倉署地域課 【神奈川県警】
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1185802881/l50
※コピペ推奨。神奈川県民が安心して暮らせるよう、きみもコピペに協力しよう。
◆犯罪率の比較
日本の平均： １～２％程度
鎌倉署地域課： ６．６％ ←平均の３～６倍の犯罪者を擁するDQN軍団
◆その証拠↓８ヶ月で4人も犯罪者を輩出（総勢６０名）◆
2007-07-31 女児盗撮で退職した 「鎌倉署地域課」 巡査の上司も盗撮容疑で事情聴取
2007-07-17 小４女児を盗撮、 「鎌倉署地域課」 巡査、上野英樹容疑者（２９）逮捕
2006-12-19 スカート内盗撮３０回、「鎌倉署地域課」 の男性巡査長（25）を事情聴取
2006-12-15 勤務中に空き巣、 「鎌倉署地域課」 巡査長望月賢治容疑者（３８）を逮捕
━━┳━━━━
┃
┗←ここに注目！！
参考記事
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185853961/
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1184755430/1
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1184755430/51
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1184755430/52
監察ホットライン
ttp://www.police.pref.kanagawa.jp/mes/mesb1001.htm
鎌倉警察署 0467-23-0110
★ こちら鎌倉署地域課 【神奈川県警】
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/police/1185802881/l50
※コピペ推奨。神奈川県民が安心して暮らせるよう、きみもコピペに協力しよう。
俺は朝は痛くないんだけど、夕方から夜にかけて痛いよ。
今日は寒くて湿っぽかったせいか、腿の辺りがずっと痛かった。腰が痛み出す前兆かな。
170 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 04:18:52 ID:mWIul7W/O
ぎっくり確定なのに仕事休めない。今日は休みで１日中安静にして薬塗ったり貼ったりしてたけどあまりよくならない。
ツラいよ
ツラいよ
171 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 05:38:40 ID:gwZ9FTF/0
痛くて前屈出来ねえ
立って横に倒すのも片方は痛くて出来ねえ
立って横に倒すのも片方は痛くて出来ねえ
172 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 06:52:09 ID:GccclX8t0
腰痛に苦しむ同志がこんなに…！つд｀)・゜・。
つらいのは俺だけじゃないんだな…みんな、良くなるといいね！
つらいのは俺だけじゃないんだな…みんな、良くなるといいね！
174 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 10:46:17 ID:hiYPVhSfO
ぎっくり腰って
なった瞬間に音します？
なった瞬間に音します？
俺の時は音しなかったよ。
常に腰が痛く時々 腰が砕けそうな痛みと感覚があるんですが病院でも異常はないと言われました。腰痛を軽減する為に腹筋をするのですが痛くてできません。
整体のほうがいいんでしょうか？
整体のほうがいいんでしょうか？
>>137 遅くなりましたがレスありがとうございます。
結局今日まで育児は家族に任せながら安静にしていましたが、違和感が消えないのと今週末に身内の結婚式に出席の予定なので先ほど、評判がいいらしいはりへ行ってみました。
そこはマッサージもお灸も無くてはりだけの施術でしたが、終わった後は違和感も消えています。
教わった体操はお風呂の時に前屈と上体反らしをひたすらやるみたいなことだったんですが、果たして今日からやって大丈夫なんでしょうか？また痛めたらと思うと怖いです。→続きます。
結局今日まで育児は家族に任せながら安静にしていましたが、違和感が消えないのと今週末に身内の結婚式に出席の予定なので先ほど、評判がいいらしいはりへ行ってみました。
そこはマッサージもお灸も無くてはりだけの施術でしたが、終わった後は違和感も消えています。
教わった体操はお風呂の時に前屈と上体反らしをひたすらやるみたいなことだったんですが、果たして今日からやって大丈夫なんでしょうか？また痛めたらと思うと怖いです。→続きます。
今までちょくちょく通ったはり灸は、最初に電気をやってそれからはりかお灸、そしてマッサージで最後に湿布をはるもので、週に2回ほどしばらく通うように言われてました。
でも今日のところは、はりだけでまた数日後に来てとも言われず、腰が重いと感じたら来るように言われただけでした。
こんな一瞬で治るものなのかと全く気持ち良いと感じなかったので(前に通ってた所はひたすら気持ち良かった)半信半疑です。
長文すみません。
でも今日のところは、はりだけでまた数日後に来てとも言われず、腰が重いと感じたら来るように言われただけでした。
こんな一瞬で治るものなのかと全く気持ち良いと感じなかったので(前に通ってた所はひたすら気持ち良かった)半信半疑です。
長文すみません。
179 ：174：2007/10/01(月) 17:08:18 ID:hiYPVhSfO
>>175
そうなんですか
昨日歩けないぐらい痛かったけど音はしなかったので
ぎっくり腰じゃないのかと思ったけど今日はちょっと歩けて
整形外科行ったけど骨には異常ないと言われて。
ただの腰痛だったのかな。
↑いちおう日本語で書いたつもり。
そうなんですか
昨日歩けないぐらい痛かったけど音はしなかったので
ぎっくり腰じゃないのかと思ったけど今日はちょっと歩けて
整形外科行ったけど骨には異常ないと言われて。
ただの腰痛だったのかな。
↑いちおう日本語で書いたつもり。
180 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 20:05:12 ID:IP5pMDjN0
181 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 20:52:08 ID:XFX6YK/M0
腰痛が治まったと思ったら、今度は太ももやふくらはぎなどに激痛が。
足に痛みがおりてきた人、いませんか？
足に痛みがおりてきた人、いませんか？
ヘルニアは髄核が飛び出したものをマクロファージが食べて無くなるモノ
ほっときゃ治る
↑これってホント？
ほっときゃ治る
↑これってホント？
本当だけど、軽快するのに３から５年くらいかかるよ
185 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 15:02:03 ID:t7uwCXFq0
会社で2日働いて腰痛になりますた。
病院では腰椎間板障害と病院で診断が下りました。
退職手続きをしてやめたのですが、あとから会社から診断書を送るように言われました。
そこで、心配事があるのですが、診断書を見たり病院に連絡がいって、
後から会社から働け！とか電話が来ないか心配です。
腰痛の皆さんは、そんな経験がありませんか？
教えてくださいおながいします。
病院では腰椎間板障害と病院で診断が下りました。
退職手続きをしてやめたのですが、あとから会社から診断書を送るように言われました。
そこで、心配事があるのですが、診断書を見たり病院に連絡がいって、
後から会社から働け！とか電話が来ないか心配です。
腰痛の皆さんは、そんな経験がありませんか？
教えてくださいおながいします。
＞後から会社から働け！とか電話が来ないか心配です。
意味がわかんね
意味がわかんね
>>154
紹介してくれるだけはるかにマシ。
ずっと痛み止めとコルセットだけとか、いきなり心療内科だとかもうね。
腰痛は原因も対処も様々で、すっきりはっきりわかることのほうが少なくて、
医者も施術者も試行錯誤だからしょうがない。
>>176
動かなくても痛いなら、なにはともあれ内科、婦人科。
腹筋云々は「痛くなりやすいひとが、痛くないときに、痛くなりにくくなるように鍛える」こと。
痛いときやったら逆効果。「整体」も同様に予防なら好きにどうぞだが治療なら避ける。
整骨接骨鍼灸なら、医者で異常無しといわれたなら試してみる価値はある。
>>183
昔は「ヘルニアは切らなきゃ治らない」と言われていたんだけど、
ここ最近そういうことがわかってきたらしい。
切るのはリスクもあるし体にも優しくはないので、痛み止めなどでごまかしてるうちに治るならば儲けもの、
それなりにヘルニアが出てることがわかっても、少なくとも数ヶ月は様子見するのが流行だとか。
紹介してくれるだけはるかにマシ。
ずっと痛み止めとコルセットだけとか、いきなり心療内科だとかもうね。
腰痛は原因も対処も様々で、すっきりはっきりわかることのほうが少なくて、
医者も施術者も試行錯誤だからしょうがない。
>>176
動かなくても痛いなら、なにはともあれ内科、婦人科。
腹筋云々は「痛くなりやすいひとが、痛くないときに、痛くなりにくくなるように鍛える」こと。
痛いときやったら逆効果。「整体」も同様に予防なら好きにどうぞだが治療なら避ける。
整骨接骨鍼灸なら、医者で異常無しといわれたなら試してみる価値はある。
>>183
昔は「ヘルニアは切らなきゃ治らない」と言われていたんだけど、
ここ最近そういうことがわかってきたらしい。
切るのはリスクもあるし体にも優しくはないので、痛み止めなどでごまかしてるうちに治るならば儲けもの、
それなりにヘルニアが出てることがわかっても、少なくとも数ヶ月は様子見するのが流行だとか。
189 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 18:59:37 ID:8fMc0nrM0
MRI検査の結果が出た。「腰部脊柱管狭窄症」だってさー。
まずはブロック注射をしてもらうことになった。治るといいなぁ。
まずはブロック注射をしてもらうことになった。治るといいなぁ。
皆さんが早く治りますように
i
､ i!
i,`ヽ、 i |
i 丶、 ,i :|
i;::_,､-､`1_ | .:|
-'‐'"1i !､'i゛ヽ:;、__
ヽ:::|| | /' _,､‐'" '`‐､
ヽ|i!ｒ'／ ＼
Ｗ'"￣''‐-､_. ＼
`''‐-―一
i
､ i!
i,`ヽ、 i |
i 丶、 ,i :|
i;::_,､-､`1_ | .:|
-'‐'"1i !､'i゛ヽ:;、__
ヽ:::|| | /' _,､‐'" '`‐､
ヽ|i!ｒ'／ ＼
Ｗ'"￣''‐-､_. ＼
`''‐-―一
191 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 20:03:21 ID:8fMc0nrM0
>>190
ありが㌧！o(^o^)o
ありが㌧！o(^o^)o
＞マクロファージが食べて無くなるモノ
ビフィズス菌みたいに
マクロファージが増やせる飲み物＆食べ物とかないのかな？
一ヶ月前から坐骨神経痛なんだけどサッパリ良くならないよ
ビフィズス菌みたいに
マクロファージが増やせる飲み物＆食べ物とかないのかな？
一ヶ月前から坐骨神経痛なんだけどサッパリ良くならないよ
193 ：病弱名無しさん：2007/10/03(水) 01:49:44 ID:dYsEPTUZ0
腰痛4週目。
左手足が痺れ
右足首が捻挫のように痛む。
つらい・・・・・・
左手足が痺れ
右足首が捻挫のように痛む。
つらい・・・・・・
194 ：病弱名無しさん：2007/10/03(水) 10:25:01 ID:kSYVJRwG0
>>193
お大事にね…。俺は、ブロック注射を来週受けるので緊張しています。
お大事にね…。俺は、ブロック注射を来週受けるので緊張しています。
ﾊ,,ﾊ
('(ﾟ∀ﾟ∩だいじょうぶ、なおるよ！
ヽ 〈
ヽヽ_)
('(ﾟ∀ﾟ∩だいじょうぶ、なおるよ！
ヽ 〈
ヽヽ_)
196 ：病弱名無しさん：2007/10/03(水) 13:08:05 ID:3QpY0zV90
腰痛で本気でつらすぎ
なにしててもつらい 尻から腰太ももにかけて
整形外科と鍼灸かよってる
全身義体化したい･･･；；
なにしててもつらい 尻から腰太ももにかけて
整形外科と鍼灸かよってる
全身義体化したい･･･；；
198 ：病弱名無しさん：2007/10/03(水) 15:29:23 ID:Z3DvY111O
昨日から、腰に軽い痛みが…これは、ヤバイかも。激痛がくる前にあんせいにしておかないと…寝たっきり嫌だ
199 ：シンドリー ［age］：2007/10/03(水) 15:40:21 ID:pxpVqFWYO
200 ：病弱名無しさん：2007/10/03(水) 21:27:48 ID:FWhzhQ/YO
今日、旦那が仕事中にギックリみたくなり病院へ（私は仕事中。会社の人は救急車よんでくれない。自分の車で行った。バカじゃないのか？人身事故でも起こしたどーすんのよ！）
椎間板つぶれたって。で車で帰ってきた。
自宅療養です
見た目ギックリになったら救急車よんでもいいよね？？（ってかせめて誰か乗せてあげてよ） なんかこれに腹立たしかった涙 （人ひかなくてよかった）
椎間板つぶれたって。で車で帰ってきた。
自宅療養です
見た目ギックリになったら救急車よんでもいいよね？？（ってかせめて誰か乗せてあげてよ） なんかこれに腹立たしかった涙 （人ひかなくてよかった）
>>193
ちょっとまて。左手足って、手が痺れたら腰痛じゃないぞ。脳腫瘍かなんかじゃないのか？
ちょっとまて。左手足って、手が痺れたら腰痛じゃないぞ。脳腫瘍かなんかじゃないのか？
>>196
ありがとう。優しい人だね！^^
ありがとう。優しい人だね！^^
>>201
首のヘルニアか骨の変形じゃないの？
首のヘルニアか骨の変形じゃないの？
腰痛は特に左側が痛みます。
左手足の痺れもそのせいかと思っていましたが
こんなに痺れが治まらないと不安になってきました・・・
>>201
健康診断も受けようと思っていたので
脳神経外科が入っている病院で診てもらってきます。
>>204
ありがとうございます。
週明けに必ず病院へ行ってきます。
>>203
ありがとうございます。
私も2年程前に首も痛めています。
首に関しては現在痛みなどはありません。
ちゃんと病院行ってきますね。
左手足の痺れもそのせいかと思っていましたが
こんなに痺れが治まらないと不安になってきました・・・
>>201
健康診断も受けようと思っていたので
脳神経外科が入っている病院で診てもらってきます。
>>204
ありがとうございます。
週明けに必ず病院へ行ってきます。
>>203
ありがとうございます。
私も2年程前に首も痛めています。
首に関しては現在痛みなどはありません。
ちゃんと病院行ってきますね。
207 ：病弱名無しさん：2007/10/04(木) 18:27:11 ID:kddCHE/fO
なんか今日急に腰がものすごく痛くなった ・・・・・
とくに派手に動いたおぼえはないんだけどなんでだろ
とくに派手に動いたおぼえはないんだけどなんでだろ
208 ：病弱名無しさん：2007/10/04(木) 18:32:18 ID:GVhuZTNM0
Googleコミュニティに骨痛の会あります。
http://groups.google.com/group/bone-ache?hl=ja
書き込みはまじめなものだけにしてね。
荒らしちゃうと、あとで自分がなったときに困るよ。
（６５歳以上の６０％は腰痛かひざ痛持ちなのだそうだ）
http://groups.google.com/group/bone-ache?hl=ja
書き込みはまじめなものだけにしてね。
荒らしちゃうと、あとで自分がなったときに困るよ。
（６５歳以上の６０％は腰痛かひざ痛持ちなのだそうだ）
209 ：病弱名無しさん：2007/10/05(金) 16:10:07 ID:F1rA1spd0
立てないぎつくり腰になって、一ヶ月。ようやく治る。
整形外科の薬で一週間。その後整体に一日おきくらいに通い詰め
飲み薬はり薬と平行して治療。
今後は月一は整体か。
整形外科の薬で一週間。その後整体に一日おきくらいに通い詰め
飲み薬はり薬と平行して治療。
今後は月一は整体か。
インド人もぎっくり
５日前にぎっくり腰になってなるべくコルセットをして安静にしてるのだが、
コルセットをしてるとやたら腰がこる。
でもしないとまともに動けないし・・
コルセット生活は初めてじゃないんだけど、こんなにこるのは初めて。
医者に言っても、湿布と痛み止めくれただけで、２週間はコルセットしてろとのこと。
医者かえたほうがいいかな？
コルセットをしてるとやたら腰がこる。
でもしないとまともに動けないし・・
コルセット生活は初めてじゃないんだけど、こんなにこるのは初めて。
医者に言っても、湿布と痛み止めくれただけで、２週間はコルセットしてろとのこと。
医者かえたほうがいいかな？
動かざるを得ないんだったらしょうがなかんべ。
5日たってるんならそろそろ回復期だろうから、温熱とかやってもいいころではあるが。
5日たってるんならそろそろ回復期だろうから、温熱とかやってもいいころではあるが。
213 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 13:47:22 ID:w2Tev9e60
>>211
寝転んで休んでる時は外すか緩めるかしないと、却って苦しくなるよ。
動いたりする場合は付けてた方が良いけど。あと寝転んで休んでる時は
締め付けがあまりきつくない腹巻とかで保温するのがお奨め。
寝転んで休んでる時は外すか緩めるかしないと、却って苦しくなるよ。
動いたりする場合は付けてた方が良いけど。あと寝転んで休んでる時は
締め付けがあまりきつくない腹巻とかで保温するのがお奨め。
この前酷い腰痛をやってサラシを巻いたけど、
それだけでも違うものだね。
支えてくれるせいか痛みが楽になる。
それだけでも違うものだね。
支えてくれるせいか痛みが楽になる。
ストレッチ、筋トレ、風呂と頑張ってるが一進一退ですな
朝が一番キツイ
朝が一番キツイ
コルセット使ってると、筋力落ちてしまうから良くならないんだよね。仕方ないけど
217 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 14:24:57 ID:tsVRdvntO
自力整体やったら、歩けない程の腰痛が治ったよ。
腰が痛くなり、足、腕、首、頭が痛くなってます。
すべて右側です。
(T_T)
すべて右側です。
(T_T)
レスありがとうございます。
横になってるときはコルセット緩めて温めたらだいぶ楽になってきました。
昔ぎっくりなったときは５日目くらいには普通に生活できたんだけど、
回数重ねると治り遅くなる？
ただたんに捻挫のひどさが違っただけかなｗ
横になってるときはコルセット緩めて温めたらだいぶ楽になってきました。
昔ぎっくりなったときは５日目くらいには普通に生活できたんだけど、
回数重ねると治り遅くなる？
ただたんに捻挫のひどさが違っただけかなｗ
220 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 19:06:20 ID:vpefn5uiO
会社のおばちゃんが「私もギックリみたいなの昔やったよ～。手を伸ばしてシャンプーを取ろうとした瞬間グキッと。風呂だからなんとか歩き服来て…タクシー呼んで…。
221 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 19:07:39 ID:vpefn5uiO
でもね『筋肉をやわらかくする注射』？打ったら、動けるようになって歩いて帰ってきたよ(笑)何なんだろうね(笑)重い物持ってないのに」
えー怖い
えー怖い
222 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 19:13:58 ID:kOnISEr10
223 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 20:06:55 ID:tsVRdvntO
224 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 20:39:38 ID:xVCGt5bAO
こんばんは。
最近急に腰が痛くなり困ってます。
私は浪人生なので１日中椅子に座りっぱなしなので、やはりそれが原因でしょうか？
受験まで約４ヵ月あるので悪化しないか心配です。。
最近急に腰が痛くなり困ってます。
私は浪人生なので１日中椅子に座りっぱなしなので、やはりそれが原因でしょうか？
受験まで約４ヵ月あるので悪化しないか心配です。。
225 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 20:42:39 ID:Nx4NZQfO0
>>224
腰は少し休めば治ると思うが、受験とその後の人生のほうが心配だな。少しは外出しろよ
腰は少し休めば治ると思うが、受験とその後の人生のほうが心配だな。少しは外出しろよ
227 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 21:02:26 ID:ZlkIRnVy0
接骨院の秘密、知っていますか？
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、筋肉疲労などは、健康保険が使えません。
あなたは、整骨院の犯罪に加担していませんか？
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、筋肉疲労などは、健康保険が使えません。
あなたは、整骨院の犯罪に加担していませんか？
228 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 21:03:11 ID:ZlkIRnVy0
皆さん、肩こりや腰痛で整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
柔整師は、皆さんの収めた保険料を 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っているのです。
整骨院・接骨院による 組 織 的 犯 罪 を看過されるつもりですか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
柔整師は、皆さんの収めた保険料を 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っているのです。
整骨院・接骨院による 組 織 的 犯 罪 を看過されるつもりですか？
229 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 21:12:23 ID:YQWkhULA0
すいません、朝起きたら腰が痛くて歩くのが辛いんです
なんなのか調べたいのだけれど寝違えは首だし何が原因でしょうか？
背筋をのばすと痛くてたまらないです
なんなのか調べたいのだけれど寝違えは首だし何が原因でしょうか？
背筋をのばすと痛くてたまらないです
寝違いは腰の筋肉にも起きますよ
睡眠中にぎっくり腰を起すこともあります。
睡眠中にぎっくり腰を起すこともあります。
231 ：病弱名無しさん：2007/10/06(土) 21:24:19 ID:YQWkhULA0
え？そうなんですか？寝ているときにもぎっくり腰・・・知らなかったです・・・
突然、痛くなって歩くのもままならず
腰が曲がった状態でしか歩けないんです
連休だし困ったなあ
安静にしますありがとうです
突然、痛くなって歩くのもままならず
腰が曲がった状態でしか歩けないんです
連休だし困ったなあ
安静にしますありがとうです
MRI撮りました。
ヘルニアとかではなく、内臓系から来ているんだろうと言われました・・・
現在バセドウ治療中＿|￣|○
バセが原因かどうかは分からないけど痛み自体は>>126さんのような感じです。
時たまだったのが頻繁になり、慢性的に腰から背中に鈍痛があります。
確かにバセが発覚する半年前くらいから痛みが出たのですが、
なんか「コレが原因！」って分かった方がスッキリしたなぁ。
辛いだろうけど手術なら手術！とか。
こういった腰痛は一生ものなんだろうか・・・（涙）
コルセットは多少楽になるけど、バセだから汗かいて酷いことにｗ
背中から腰はシップ薬で荒れてボロボロです。
ううう、腰痛辛いな～
ヘルニアとかではなく、内臓系から来ているんだろうと言われました・・・
現在バセドウ治療中＿|￣|○
バセが原因かどうかは分からないけど痛み自体は>>126さんのような感じです。
時たまだったのが頻繁になり、慢性的に腰から背中に鈍痛があります。
確かにバセが発覚する半年前くらいから痛みが出たのですが、
なんか「コレが原因！」って分かった方がスッキリしたなぁ。
辛いだろうけど手術なら手術！とか。
こういった腰痛は一生ものなんだろうか・・・（涙）
コルセットは多少楽になるけど、バセだから汗かいて酷いことにｗ
背中から腰はシップ薬で荒れてボロボロです。
ううう、腰痛辛いな～
233 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 01:28:07 ID:4dJ5TT4E0
はじめまして。
私も突然腰痛持ちになって、もうすぐ一ヶ月経ちます（涙）
レントゲン、MRI、血液検査すべてに異常が見られないのに、
寝返りもうてないし、朝も起き上がれず、
ありとあらゆるものにつかまって無理やり起き上がった後は
腰が痛くて歩けない→２０分ほどすると慣れてきてゆっくり歩けるようになります。
炎症止めと痛み止めの薬、シップもきちんと使用し、
コルセットして生活しているのに全然よくなりません。。。
体を反るのはできますが、前かがみが辛くて靴下とか一人で履けないんです。
整形外科では薬以外の治療をしてくれないので、
針とかカイロとか整体に行った方がいいんでしょうか？
どなたかご教授お願いします。
このまま治らないかもと思うと、かなりブルーです。泣
私も突然腰痛持ちになって、もうすぐ一ヶ月経ちます（涙）
レントゲン、MRI、血液検査すべてに異常が見られないのに、
寝返りもうてないし、朝も起き上がれず、
ありとあらゆるものにつかまって無理やり起き上がった後は
腰が痛くて歩けない→２０分ほどすると慣れてきてゆっくり歩けるようになります。
炎症止めと痛み止めの薬、シップもきちんと使用し、
コルセットして生活しているのに全然よくなりません。。。
体を反るのはできますが、前かがみが辛くて靴下とか一人で履けないんです。
整形外科では薬以外の治療をしてくれないので、
針とかカイロとか整体に行った方がいいんでしょうか？
どなたかご教授お願いします。
このまま治らないかもと思うと、かなりブルーです。泣
病院変えてみるとか・・
235 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 02:03:19 ID:4dJ5TT4E0
＞234
レスありがとうございます。
病院変えた方がいいのかな、とも思ったんですが
またレントゲン＆MRIをやられるのかと思うと
今の病院にかけたお金が悔しい気もしたり。。。
まあ、そんなことも言ってられないですよね。
民間療法より病院の方がやはりいいんでしょうか。
今通っている病院も先生の経歴を拝見する限り、
腰痛に関してかなり知識がある方のようなんですが
レントゲン、MRIに何も映らないとなるとお手上げみたいです。
レスありがとうございます。
病院変えた方がいいのかな、とも思ったんですが
またレントゲン＆MRIをやられるのかと思うと
今の病院にかけたお金が悔しい気もしたり。。。
まあ、そんなことも言ってられないですよね。
民間療法より病院の方がやはりいいんでしょうか。
今通っている病院も先生の経歴を拝見する限り、
腰痛に関してかなり知識がある方のようなんですが
レントゲン、MRIに何も映らないとなるとお手上げみたいです。
いまトイレ行こうと思ったらギックリ腰...
最近寒いからいつか来るとは思ってたけど...
このままだと漏れちまう
最近寒いからいつか来るとは思ってたけど...
このままだと漏れちまう
237 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 16:30:46 ID:E5jT3has0
>>227
患者が「捻って痛めた」と申告すれば、なんでも捻挫扱いで、保険で格安に
モミモミして貰えるのだから便利だろ。
>>228
保険でモミモミして貰えば、自分の払った保険料をその分取り戻せるんだよ。
患者が「捻って痛めた」と申告すれば、なんでも捻挫扱いで、保険で格安に
モミモミして貰えるのだから便利だろ。
>>228
保険でモミモミして貰えば、自分の払った保険料をその分取り戻せるんだよ。
238 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 16:33:39 ID:E5jT3has0
>>233
まずはペインクリニックとかでブロック注射でしょう。
まずはペインクリニックとかでブロック注射でしょう。
239 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 17:10:56 ID:2dtq2UiaO
241 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 18:26:49 ID:W3DOAUQp0
2週間前に腰を痛めて、痛みが続いています。
教えていただきたいことがあります。
先日医者に行ってきてレントゲンをとったら、腰の骨が
少し前にずれていました。痛み止めだけもらって、それ以上のことは
ありませんでした。
この骨のずれは治るものなのでしょうか。
また、痛みは自然に治まっていくのでしょうか。
ネットで調べてもよくわからなかったので、わかるかた教えてください。
教えていただきたいことがあります。
先日医者に行ってきてレントゲンをとったら、腰の骨が
少し前にずれていました。痛み止めだけもらって、それ以上のことは
ありませんでした。
この骨のずれは治るものなのでしょうか。
また、痛みは自然に治まっていくのでしょうか。
ネットで調べてもよくわからなかったので、わかるかた教えてください。
242 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 19:14:48 ID:uhw1VFIA0
>>233
一ヶ月も続いている？？お辞儀動作ができないのですか？
整体へ行くことを勧めます。評判のいい整体へ行ってください。
鍼もいいかも････
自分で出来ることは、半身浴かな、やり方はご存じですよね。
一ヶ月も続いている？？お辞儀動作ができないのですか？
整体へ行くことを勧めます。評判のいい整体へ行ってください。
鍼もいいかも････
自分で出来ることは、半身浴かな、やり方はご存じですよね。
243 ：病弱名無しさん：2007/10/07(日) 23:20:36 ID:4dJ5TT4E0
233です。レスありがとうございます^^
ペインクリニックについて教えて頂きたいのですが、
イメージでは痛みのみを薬で取り除く感じなのですが
それとも根本的に解決できるもなのでしょうか。
最初の頃は痛み止めの座薬も使っていたのですが、
薬が切れた時に猛烈な痛みに襲われるので、それから使うことを止めたんです。
整体や針も効果的なんですね。
病院のお医者さんは民間療法へは行くなと言うので躊躇していました。
とりあえず評判のよさそうなところを調べてみます。
>>242
お辞儀は5センチ頭を下げるくらいで痛いです。
くしゃみと咳をすると腰が割れるんじゃないか、というくらい辛いので
喘息体質の私にとっては、発作が起きないか気が気じゃありません。涙
ペインクリニックについて教えて頂きたいのですが、
イメージでは痛みのみを薬で取り除く感じなのですが
それとも根本的に解決できるもなのでしょうか。
最初の頃は痛み止めの座薬も使っていたのですが、
薬が切れた時に猛烈な痛みに襲われるので、それから使うことを止めたんです。
整体や針も効果的なんですね。
病院のお医者さんは民間療法へは行くなと言うので躊躇していました。
とりあえず評判のよさそうなところを調べてみます。
>>242
お辞儀は5センチ頭を下げるくらいで痛いです。
くしゃみと咳をすると腰が割れるんじゃないか、というくらい辛いので
喘息体質の私にとっては、発作が起きないか気が気じゃありません。涙
>>241
俺もあなたと同じように腰椎の１つが少し前にずれてました。
ずれも痛みも、自然に治ることはない、とお医者さんから言われましたよ。
で、今はその先生に紹介された大学病院に通っています。
今週、初めてブロック注射なるものを打ってもらう予定です。
ブロック注射を経験したら、また書き込みます。
俺もあなたと同じように腰椎の１つが少し前にずれてました。
ずれも痛みも、自然に治ることはない、とお医者さんから言われましたよ。
で、今はその先生に紹介された大学病院に通っています。
今週、初めてブロック注射なるものを打ってもらう予定です。
ブロック注射を経験したら、また書き込みます。
>>221
いわゆるぎっくりというのは、
痛い→他の筋肉が過度に反応→そこが痛い
足が吊るだろ？あれが腰～背中全体に起こってると思えば良い。
過剰反応だから、筋弛緩させれば悪循環をとりあえず止められる。
急性でなく慢性でもそういう場合はあって、弛緩剤でなく針とかでもそういう効果があるときもあるらしい。
>>243
「自分のところですべて大丈夫」という人は、医師だろうが施術者だろうがあまり信用しないほうがいい。
腰痛の原因と対処なんざ人によって千差万別。てかあんまりわかってない部分も多いし。
慢性の腰痛は、ぎっくりと同じく、痛い→かばう→別のとこが痛いという悪循環が起こっている可能性が高いので、
ペインでとりあえず痛みを誤魔化しておいて、全体の自然治癒を待つという効果はありうる。
また、心因性の場合にも痛みを取り除くだけで効果があったりなんだり。だそうな。絶対安静と同じ感じね。
あとは下手に手を出せない場合とかね。医術は万能じゃぁない。
いわゆるぎっくりというのは、
痛い→他の筋肉が過度に反応→そこが痛い
足が吊るだろ？あれが腰～背中全体に起こってると思えば良い。
過剰反応だから、筋弛緩させれば悪循環をとりあえず止められる。
急性でなく慢性でもそういう場合はあって、弛緩剤でなく針とかでもそういう効果があるときもあるらしい。
>>243
「自分のところですべて大丈夫」という人は、医師だろうが施術者だろうがあまり信用しないほうがいい。
腰痛の原因と対処なんざ人によって千差万別。てかあんまりわかってない部分も多いし。
慢性の腰痛は、ぎっくりと同じく、痛い→かばう→別のとこが痛いという悪循環が起こっている可能性が高いので、
ペインでとりあえず痛みを誤魔化しておいて、全体の自然治癒を待つという効果はありうる。
また、心因性の場合にも痛みを取り除くだけで効果があったりなんだり。だそうな。絶対安静と同じ感じね。
あとは下手に手を出せない場合とかね。医術は万能じゃぁない。
246 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 08:13:11 ID:LhdJ/1rr0
>>243
お辞儀動作が出来ない（その他の動作は出来るということで）ということは
腰の骨が歪んでいると言うことだが（レントゲンに写らなくても）
俗に言うギックリ腰で一番多いのがお辞儀動作が出来ないタイプ
治療期間が掛かりすぎ･･････医者を変えてみたら？？
家庭で出来そうなこと･･････半身浴（私自身はそうしている）
お辞儀動作が出来ない（その他の動作は出来るということで）ということは
腰の骨が歪んでいると言うことだが（レントゲンに写らなくても）
俗に言うギックリ腰で一番多いのがお辞儀動作が出来ないタイプ
治療期間が掛かりすぎ･･････医者を変えてみたら？？
家庭で出来そうなこと･･････半身浴（私自身はそうしている）
長年腰痛に悩まされて、MRIもとったことあったし、入院もしたし、手術一歩手前で逃走も
あったが、一番最後に通った近所の整形で、「軽微だけど二分脊椎だから腰痛になりやすい・・・」と
言われた。マジですかぁ。
あったが、一番最後に通った近所の整形で、「軽微だけど二分脊椎だから腰痛になりやすい・・・」と
言われた。マジですかぁ。
>>247
なんで手術一歩手前で逃走したん？
なんで手術一歩手前で逃走したん？
痛くなくなったから
病院って連携とれてるから、後で行きづらくなるようなことは
しないほうがいいよ。
しないほうがいいよ。
黙って逃げたわけじゃないよぉ。
異様に手術したがる医者だったんで、「とりあえず今日は様子見で退院ってことで・・・」
って、入院予定を短縮して退院したの。入院してたら否応無しに切られそうだったから。
異様に手術したがる医者だったんで、「とりあえず今日は様子見で退院ってことで・・・」
って、入院予定を短縮して退院したの。入院してたら否応無しに切られそうだったから。
253 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 14:15:14 ID:jUoTSvkf0
>>243
ブロック注射なら、直接の効目が切れた後でも、結構持続するみたいです。
ここのスレとかイロイロなカキコからの耳目知識ですが。勿論持続しない
報告も有りますが。
飲み薬や座薬の場合は、直接患部に効かせてないから、炎症を鎮める効果
よりも痛みの感覚を誤魔化す効果が大きい筈なので、それだと効き目が切
れた時のぶり返しは酷くなると思う。
ブロック注射の類は患部に直接効かせるから、幹部の炎症とかが抑えられ
る度合いが大きいと思うし、炎症の類は安静にしていれば再発やぶり返し
は少ない筈なので、その分直接の効き目が切れた後でも楽な状態が続き
易いのだと思う。
まああくまでも自分の考えであって、真実かどうかを客観的に証明出来る
訳じゃありませんが、辻褄はあってるかと。
ブロック注射なら、直接の効目が切れた後でも、結構持続するみたいです。
ここのスレとかイロイロなカキコからの耳目知識ですが。勿論持続しない
報告も有りますが。
飲み薬や座薬の場合は、直接患部に効かせてないから、炎症を鎮める効果
よりも痛みの感覚を誤魔化す効果が大きい筈なので、それだと効き目が切
れた時のぶり返しは酷くなると思う。
ブロック注射の類は患部に直接効かせるから、幹部の炎症とかが抑えられ
る度合いが大きいと思うし、炎症の類は安静にしていれば再発やぶり返し
は少ない筈なので、その分直接の効き目が切れた後でも楽な状態が続き
易いのだと思う。
まああくまでも自分の考えであって、真実かどうかを客観的に証明出来る
訳じゃありませんが、辻褄はあってるかと。
254 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 15:05:25 ID:HsC85IgX0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
255 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 21:03:38 ID:RzfQQ80t0
妻が椎間板ヘルニアになりかけと診断されたのですが
今日は自分で家事をやると決めたらしく
痛い痛いと泣きながら台所仕事をしています。
当人は「寝ていても同じように痛いのだから問題ない」
と言ってるのですがそんなものなんですか？
今日は自分で家事をやると決めたらしく
痛い痛いと泣きながら台所仕事をしています。
当人は「寝ていても同じように痛いのだから問題ない」
と言ってるのですがそんなものなんですか？
休ませなきゃダメ。頚すら動かせず、救急車呼ぶ羽目になるよ
257 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 21:20:24 ID:18bOeUAfO
腰痛がかなり楽になってきて普段は痛みを感じなくなってきました。
ただ、運動を開始するのが怖いのですが、
みなさんはどんなタイミングでどんな運動から始めてますか？
ただ、運動を開始するのが怖いのですが、
みなさんはどんなタイミングでどんな運動から始めてますか？
258 ：病弱名無しさん：2007/10/08(月) 21:35:59 ID:LhdJ/1rr0
↑こんくらい大丈夫かな？？
もうチョット大丈夫かな？？
と・・・負荷を少しずつ多くしながら体と相談してやっていくのが安全では
もうチョット大丈夫かな？？
と・・・負荷を少しずつ多くしながら体と相談してやっていくのが安全では
259 ：255：2007/10/08(月) 21:43:36 ID:RzfQQ80t0
>256
休んでいるとよくなるのですか？
当人は「休んでもよくなるわけじゃない」と断言しています
休んでいるとよくなるのですか？
当人は「休んでもよくなるわけじゃない」と断言しています
261 ：255：2007/10/08(月) 22:21:59 ID:RzfQQ80t0
ここの住人さんで、腰痛ナビに宣伝の出てるコレクトってコルセット使ってる人いませんか？
もし居たら使用感を教えてくだされ
もし居たら使用感を教えてくだされ
筋力が弱まって関節がズレてんだから、寝てるより起きて動いてたほうが良い。
少しでも筋力を回復させる方向でないとだんだん悪化するばかりだよ。
寝てても筋力は戻らないからね。
少しでも筋力を回復させる方向でないとだんだん悪化するばかりだよ。
寝てても筋力は戻らないからね。
>>261
あなたが率先して、奥さんの仕事（家事）をしてあげればいいんじゃない。
なりかけ程度のうちに治さないと、もっと大変になるよ。
痛いうちは安静、痛みが治まってきたら、腰痛体操とか。
痛いうちは、起きていなければいけない時は、コルセットもしたほうがいい。
あなたが率先して、奥さんの仕事（家事）をしてあげればいいんじゃない。
なりかけ程度のうちに治さないと、もっと大変になるよ。
痛いうちは安静、痛みが治まってきたら、腰痛体操とか。
痛いうちは、起きていなければいけない時は、コルセットもしたほうがいい。
265 ：病弱名無しさん：2007/10/09(火) 12:28:21 ID:9VMVcx1n0
腰を痛めてしまいコルセットを買おうと検索してみたら、「お医者さんのコルセット」というのがたくさん出てきたのですが、
これはいいのでしょうか？もし、使ってる方いましたら感想教えていただけませんか？
これはいいのでしょうか？もし、使ってる方いましたら感想教えていただけませんか？
266 ：シンドリー ◆Nya90YkEqE ：2007/10/09(火) 12:34:10 ID:4oL+cAoWO
内臓下垂により下半身の血流が滞ったため
http://mblg.tv/1212121212/
http://mblg.tv/1212121212/
267 ：病弱名無しさん：2007/10/09(火) 13:30:12 ID:KkCPUwoD0
>>261
原因を勝手に決め付けてる >>263 には耳を貸さない様にして下さい。
痛いのを我慢して無理して動けば、殆どの場合悪化しますし、そういう報告は
過去ログにもいくらでも有ります。稀に痛みが軽めで元々体力がある人だと、
運動して治せる場合もある様ですが。
原因を勝手に決め付けてる >>263 には耳を貸さない様にして下さい。
痛いのを我慢して無理して動けば、殆どの場合悪化しますし、そういう報告は
過去ログにもいくらでも有ります。稀に痛みが軽めで元々体力がある人だと、
運動して治せる場合もある様ですが。
初めての書き込みなので失礼があったら、お許し下さい。
真剣に腰痛について語り合うスレだと聞いて書き込みました。
私も、約４年近く坐骨神経痛に悩まされていますが、効果というか、
実際にこれなら治るかもと思った、治療法を書きます。（実際に効果が
ありました。）今も継続中。かなり改善されました（私の場合は）
小林式整体とＡＫＡ博田法（ＡＫＡについては、いろいろあるみたいですが、
私が試したのは、間接運動学的アプローチ博田法です。小林式整体、博田法どちらも、
ヤフーなどで簡単に検索できます）
治療結果をお約束するものではありませんが、同じ苦しみに悩む方への情報と
して。
真剣に腰痛について語り合うスレだと聞いて書き込みました。
私も、約４年近く坐骨神経痛に悩まされていますが、効果というか、
実際にこれなら治るかもと思った、治療法を書きます。（実際に効果が
ありました。）今も継続中。かなり改善されました（私の場合は）
小林式整体とＡＫＡ博田法（ＡＫＡについては、いろいろあるみたいですが、
私が試したのは、間接運動学的アプローチ博田法です。小林式整体、博田法どちらも、
ヤフーなどで簡単に検索できます）
治療結果をお約束するものではありませんが、同じ苦しみに悩む方への情報と
して。
>264
それができれば苦労はしないのです。
怒鳴ってもなだめてもすかしても役割を譲ろうとしないのです。
説得のため正しい知識で理論武装しようと情報を集めていますが
これが失敗に終わればあとは暴力に訴えるぐらいしか選択肢がないのです
>267
>263は>257宛だと思ってました
それができれば苦労はしないのです。
怒鳴ってもなだめてもすかしても役割を譲ろうとしないのです。
説得のため正しい知識で理論武装しようと情報を集めていますが
これが失敗に終わればあとは暴力に訴えるぐらいしか選択肢がないのです
>267
>263は>257宛だと思ってました
このスレ読ませるのが手っ取り早いかもなｗ
>>255さん
>>263は>>255宛てです。
まあ確かに>>267さんのいうとおり無理しすぎれば悪化するけどね。
でも、ひどい痛みがあっても特殊な筋トレで直せる場合があるよ。
>>267さんこそ原因を知らずに書いてんじゃない？
>>264さんのいう腰痛体操ってのは、あんまり効かない。つか逆に悪くする可能性がある。
なんでかっていうと...
筋肉には
①関節を正しい配置に固めておく筋肉 と、
②正しく保持された関節に作用して曲げ伸ばしを行う筋肉 とがある。大雑把だけどね。
腰でいえば①は回旋筋、②は腰方形筋や腹直筋ってとこ。
ぎっくり腰だのヘルニアってのは①が弱まって、それに重ねて関節に無理がかかった結果、
周辺の腱が一部切れてしまった状態。
これだとただのぎっくり腰だけど、この腱は同時に椎間板をぐるりと囲ってるので
さらなる無理な荷重や姿勢によって中身が漏れ出すこともある。これがヘルニア。
>>263は>>255宛てです。
まあ確かに>>267さんのいうとおり無理しすぎれば悪化するけどね。
でも、ひどい痛みがあっても特殊な筋トレで直せる場合があるよ。
>>267さんこそ原因を知らずに書いてんじゃない？
>>264さんのいう腰痛体操ってのは、あんまり効かない。つか逆に悪くする可能性がある。
なんでかっていうと...
筋肉には
①関節を正しい配置に固めておく筋肉 と、
②正しく保持された関節に作用して曲げ伸ばしを行う筋肉 とがある。大雑把だけどね。
腰でいえば①は回旋筋、②は腰方形筋や腹直筋ってとこ。
ぎっくり腰だのヘルニアってのは①が弱まって、それに重ねて関節に無理がかかった結果、
周辺の腱が一部切れてしまった状態。
これだとただのぎっくり腰だけど、この腱は同時に椎間板をぐるりと囲ってるので
さらなる無理な荷重や姿勢によって中身が漏れ出すこともある。これがヘルニア。
なんで腰痛体操が効かないかってのは、そもそもなんで①が弱まってるのかに理由がある。
腰を悪くする人ってのは、②は普段からよく使ってるけど①はほとんど使ってない。
なんでかっていうと、①の存在をほとんど知らないから。
①を知らないので、体操や運動するときには必ず②だけを使おうとする。
でも①が弱まってて関節が緩んでしまっているので、
そのまま②だけをを使ってしまい、ますます関節周辺の筋腱に異常な負担をかけてしまう。
さらに面倒なことに、弱まった筋腱は動かそうとすると非常に痛む、ということがある。
普段からほとんど使われていない①を、少しでも動かそうなどとしたら強い痛みに襲われる。
多くの人はこの「弱まった筋腱を動かす際の痛み」を避けるために、習慣的に①を
リラックスさせてしまってもいる。
腰痛体操ってのは①を働かせるための体操なのだが、
「①の存在を知らない」ということと「①を動かすと痛い」ということによって、
多くの人が極力①を使わず、②だけを一生懸命使おうとしてしまう。
そうすると意図とは裏腹に、緩んだ関節に無理な負荷をかけることになってしまう。
関節への異常な負担を避けるには、①がどんなものなのか、自分の体内のどこにどんなふうに付いて
どんなふうに働くものなのかを自分で明らかにする必要がある。
そうすれば自分で①を鍛えて、治すことができる。
筋腱の損傷は、適切な負荷を与えれば自然に治ってくるものだから。
でもここまでやるのは普通は無理だろう。
それでも最低限できることは、普段の生活でかけてきた負荷を欠かさないこと。
傷ついた部分を（完治とはいかないまでも）少しでも治すために安静と休息は必要だけど、
寝てばかりいたら①がこれまでよりさらに緩むことになる。
立って歩くだけでも①は結構使われるので、意識しなくとも自動的に強化される。
安静だけが治癒する方法ではないですよ。
腰を悪くする人ってのは、②は普段からよく使ってるけど①はほとんど使ってない。
なんでかっていうと、①の存在をほとんど知らないから。
①を知らないので、体操や運動するときには必ず②だけを使おうとする。
でも①が弱まってて関節が緩んでしまっているので、
そのまま②だけをを使ってしまい、ますます関節周辺の筋腱に異常な負担をかけてしまう。
さらに面倒なことに、弱まった筋腱は動かそうとすると非常に痛む、ということがある。
普段からほとんど使われていない①を、少しでも動かそうなどとしたら強い痛みに襲われる。
多くの人はこの「弱まった筋腱を動かす際の痛み」を避けるために、習慣的に①を
リラックスさせてしまってもいる。
腰痛体操ってのは①を働かせるための体操なのだが、
「①の存在を知らない」ということと「①を動かすと痛い」ということによって、
多くの人が極力①を使わず、②だけを一生懸命使おうとしてしまう。
そうすると意図とは裏腹に、緩んだ関節に無理な負荷をかけることになってしまう。
関節への異常な負担を避けるには、①がどんなものなのか、自分の体内のどこにどんなふうに付いて
どんなふうに働くものなのかを自分で明らかにする必要がある。
そうすれば自分で①を鍛えて、治すことができる。
筋腱の損傷は、適切な負荷を与えれば自然に治ってくるものだから。
でもここまでやるのは普通は無理だろう。
それでも最低限できることは、普段の生活でかけてきた負荷を欠かさないこと。
傷ついた部分を（完治とはいかないまでも）少しでも治すために安静と休息は必要だけど、
寝てばかりいたら①がこれまでよりさらに緩むことになる。
立って歩くだけでも①は結構使われるので、意識しなくとも自動的に強化される。
安静だけが治癒する方法ではないですよ。
273 ：病弱名無しさん：2007/10/10(水) 00:19:44 ID:cSaB5HiJ0
おそらく 気を紛らわしたいのだと思います。自分の場合は 音楽のチェックと
パソコンでのフリーのドラマ 映画が救いになっています
しかし 痛みの度合いや 何を行うと痛みが増し 何を行うと痛みが楽になるか
それを 記録するようにしたら 必要以上に痛がらず 必要以上にあせらず
痛みと共存できるようになりました ちっとも症状はよくなっていませんが
気持ちが楽になりました
痛みに苦しむ姿に耐えられない家族の視線は 残念ながらシャットアウトするしか
気が休まることはないので 一人で過ごす時間は増やしました。今のところ
時間はかかるがベストです。
違うことも多いかと思いますが 参考になれば。
パソコンでのフリーのドラマ 映画が救いになっています
しかし 痛みの度合いや 何を行うと痛みが増し 何を行うと痛みが楽になるか
それを 記録するようにしたら 必要以上に痛がらず 必要以上にあせらず
痛みと共存できるようになりました ちっとも症状はよくなっていませんが
気持ちが楽になりました
痛みに苦しむ姿に耐えられない家族の視線は 残念ながらシャットアウトするしか
気が休まることはないので 一人で過ごす時間は増やしました。今のところ
時間はかかるがベストです。
違うことも多いかと思いますが 参考になれば。
ﾍﾙﾆｱなのに安静にしないとは？
神経節を圧迫されてる状態なので動かなくても痛みが一緒なのは腰に負担をかける形でしかいられない
これはもう自力で姿勢を正すとかのﾚﾍﾞﾙじゃない
その状態で痛みから逃げてる状態なのであってﾌﾞﾛｯｸ注射やｺﾙｾｯﾄで一旦変えなければ何にもならないだろうと思う
>>270->>271はﾍﾙﾆｱなの疲労や筋断裂との区別がついてないだけだろう
神経節を痛めてる状態では筋肉を弛緩させる事なんて出来ないよ
神経節を圧迫されてる状態なので動かなくても痛みが一緒なのは腰に負担をかける形でしかいられない
これはもう自力で姿勢を正すとかのﾚﾍﾞﾙじゃない
その状態で痛みから逃げてる状態なのであってﾌﾞﾛｯｸ注射やｺﾙｾｯﾄで一旦変えなければ何にもならないだろうと思う
>>270->>271はﾍﾙﾆｱなの疲労や筋断裂との区別がついてないだけだろう
神経節を痛めてる状態では筋肉を弛緩させる事なんて出来ないよ
例えが汚いが､わかりやすく説明すると
便秘の時に自力で便を出せる状態を作り出せるなら誰も便秘にはならないだろ？
それと同じ原理で芯が硬い状態になると自力ではどうにもならないんだよ
便秘の時に自力で便を出せる状態を作り出せるなら誰も便秘にはならないだろ？
それと同じ原理で芯が硬い状態になると自力ではどうにもならないんだよ
内臓疾患や骨に原因のあるギックリ腰は別にして、それ以外の
原因不明な急性腰痛ってよーーーーするに「腰が寝違えた状態」だろ？
痛みが引くまでは無理できんけど、痛みが引けば心配いらんと思うが。
ちなみに「首が寝違える」ってのも、原因はハッキリしてないらしい。
意外だ。
原因不明な急性腰痛ってよーーーーするに「腰が寝違えた状態」だろ？
痛みが引くまでは無理できんけど、痛みが引けば心配いらんと思うが。
ちなみに「首が寝違える」ってのも、原因はハッキリしてないらしい。
意外だ。
>>276
鬱血虚血もあるかと。
この前からきっつい肩こり～首筋～側頭～頭痛の連鎖がきついぜ…。
動かす云々って、ヘルニアがあっても痛くないひともいるだの、
触ってるのが悪いならちょっと動かしてもしかすると運良く触らなくなればおkかもだの、
もちろん運悪けりゃ悪化しそうだなだの思ったり。
まぁなんにせよ動かすなら「正しく」動かさなきゃだな。
安静がすべてじゃないかもしらんが、闇雲に動かすぐらいなら安静のほうがマシ。
ぎっくりなのに中腰だの、ヘルニアなのに反り腰だのしてちゃ悪化だ。
>>269
そうなったら理論固めてもだめじゃろ。
コルセットは…なさそうだし、さらし巻くとか腰痛ベルトみたく骨盤をベルトできつくしばると楽。
あと水回りだのやるときの椅子を準備するとか。
鬱血虚血もあるかと。
この前からきっつい肩こり～首筋～側頭～頭痛の連鎖がきついぜ…。
動かす云々って、ヘルニアがあっても痛くないひともいるだの、
触ってるのが悪いならちょっと動かしてもしかすると運良く触らなくなればおkかもだの、
もちろん運悪けりゃ悪化しそうだなだの思ったり。
まぁなんにせよ動かすなら「正しく」動かさなきゃだな。
安静がすべてじゃないかもしらんが、闇雲に動かすぐらいなら安静のほうがマシ。
ぎっくりなのに中腰だの、ヘルニアなのに反り腰だのしてちゃ悪化だ。
>>269
そうなったら理論固めてもだめじゃろ。
コルセットは…なさそうだし、さらし巻くとか腰痛ベルトみたく骨盤をベルトできつくしばると楽。
あと水回りだのやるときの椅子を準備するとか。
278 ：病弱名無しさん：2007/10/10(水) 11:52:22 ID:Hm7MKYZn0
>>271-272
特殊な筋トレなんて普通の人には大抵無理だし、リスクが大きすぎると思う。
やるならストレッチや柔軟体操程度でしょう。但し、これも余程注意深くやらないと
危ないから、リスクは五十歩百歩って感じですが。
実際にストレッチを勧められてやってみて、却って痛めつけた人を知ってる。但し、
良く聞いてみるとかなりグイグイやってしまったみたいなので、どうやら自業自得
でしたが。
>>274-275
禿同
筋トレで治すのも、ガンがアガリスクで治った、くらいの治癒率は有ると思うけどね。
特殊な筋トレなんて普通の人には大抵無理だし、リスクが大きすぎると思う。
やるならストレッチや柔軟体操程度でしょう。但し、これも余程注意深くやらないと
危ないから、リスクは五十歩百歩って感じですが。
実際にストレッチを勧められてやってみて、却って痛めつけた人を知ってる。但し、
良く聞いてみるとかなりグイグイやってしまったみたいなので、どうやら自業自得
でしたが。
>>274-275
禿同
筋トレで治すのも、ガンがアガリスクで治った、くらいの治癒率は有ると思うけどね。
279 ：病弱名無しさん：2007/10/10(水) 11:57:27 ID:Hm7MKYZn0
>>276
「首が寝違える」＝「首のギックリ腰」って感じだよね。
「首が寝違える」＝「首のギックリ腰」って感じだよね。
主人が慢性的腰痛です。以前にﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮ったら骨が変形し神経に触れてるせいだ、たいした事ないと言われました。でも昨日から動けない位の痛み。違う病院行った方がいいですか？
281 ：行政書士：2007/10/10(水) 17:58:11 ID:UxDncrAh0
↑静養が一番か。
整体なんかもいい。
静養→整体で俺は治した。当時はとにかく、ベッドから動くこともできなんだ。
整体なんかもいい。
静養→整体で俺は治した。当時はとにかく、ベッドから動くこともできなんだ。
282 ：行政書士：2007/10/10(水) 17:59:10 ID:UxDncrAh0
静養といっても、疝痛剤とはり薬は整形からもらつていた。
整体とは、整体院ですよね？整形外科とは違うのでしょうか？無知ですみません。
284 ：病弱名無しさん：2007/10/10(水) 19:29:12 ID:B7H4qF7O0
整体院と整形外科では違います。
整形外科：病院で健康保険がつかえます。
整体○○：民間療法で健康保険が使えません。
整形外科：病院で健康保険がつかえます。
整体○○：民間療法で健康保険が使えません。
↑有難うございます！
あと、疝痛剤って何ですか？初めて聞きました。
あと、疝痛剤って何ですか？初めて聞きました。
>>274
＞ﾍﾙﾆｱなのに安静にしないとは？
関節を正しく保持する筋力をどうつけていくのか、が問題点。
＞神経節を圧迫されてる状態なので動かなくても痛みが一緒なのは腰に負担をかける形でしかいられない
＞>>270->>271はﾍﾙﾆｱなの疲労や筋断裂との区別がついてないだけだろう
色々な場所の痛みを混同してない？ だいたい同じ場所にあるからといって同じものではないよ。
ヘルニアへの対処と筋断裂への対処は別。
>>277
＞安静がすべてじゃないかもしらんが、闇雲に動かすぐらいなら安静のほうがマシ。
私が言ってるのは無茶な体操しろということじゃなくて、日常生活で普通にやってきた動作は続けろってこと。
>>278
＞特殊な筋トレなんて普通の人には大抵無理だし、リスクが大きすぎると思う。
こちらが何も書かないうちに「特殊」の内容を決め付けないでくれー。
説明が複雑になるので省いたんだ。
普通のストレッチで悪化するというのは同意。
＞ﾍﾙﾆｱなのに安静にしないとは？
関節を正しく保持する筋力をどうつけていくのか、が問題点。
＞神経節を圧迫されてる状態なので動かなくても痛みが一緒なのは腰に負担をかける形でしかいられない
＞>>270->>271はﾍﾙﾆｱなの疲労や筋断裂との区別がついてないだけだろう
色々な場所の痛みを混同してない？ だいたい同じ場所にあるからといって同じものではないよ。
ヘルニアへの対処と筋断裂への対処は別。
>>277
＞安静がすべてじゃないかもしらんが、闇雲に動かすぐらいなら安静のほうがマシ。
私が言ってるのは無茶な体操しろということじゃなくて、日常生活で普通にやってきた動作は続けろってこと。
>>278
＞特殊な筋トレなんて普通の人には大抵無理だし、リスクが大きすぎると思う。
こちらが何も書かないうちに「特殊」の内容を決め付けないでくれー。
説明が複雑になるので省いたんだ。
普通のストレッチで悪化するというのは同意。
287 ：行政書士：2007/10/10(水) 20:35:59 ID:UxDncrAh0
整形は三割負担で７８０円 整体は５０分で３０００円。
>>286
ちょっと動くのも痛いような状態なら基本は安静でしょ。
痛いのをかばうことによる姿勢の変化、別の箇所への影響、一時的な炎症をさらに悪化させる可能性もある。
また、そもそも「日常生活のちょっとした不自然な動作」が悪影響を及ぼしている可能性だってある。
そりゃ絶対安静で1週間寝たきりとかしてりゃ筋力もおちるだろうさ。
姿勢保持筋力不足からくる腰痛に対して筋力つけるのは「痛くないとき」が鉄則でしょ。
痛いときにやるならトレーナーにつきっきりでいてもらうぐらいの用心しなきゃ。
ちょっと動くのも痛いような状態なら基本は安静でしょ。
痛いのをかばうことによる姿勢の変化、別の箇所への影響、一時的な炎症をさらに悪化させる可能性もある。
また、そもそも「日常生活のちょっとした不自然な動作」が悪影響を及ぼしている可能性だってある。
そりゃ絶対安静で1週間寝たきりとかしてりゃ筋力もおちるだろうさ。
姿勢保持筋力不足からくる腰痛に対して筋力つけるのは「痛くないとき」が鉄則でしょ。
痛いときにやるならトレーナーにつきっきりでいてもらうぐらいの用心しなきゃ。
>>288
＞姿勢保持筋力不足からくる腰痛に対して筋力つけるのは「痛くないとき」が鉄則でしょ。
長い間使わずに弱まった筋腱は、断裂していなくともちょっと働かすだけでひどく痛む。
この痛みは断裂やヘルニアとは別の痛みで、強化のためには避けては通れないものだが
（負荷が過ぎれば断裂してしまうのでもちろん限度はある）
ほとんどの人がこの痛みを避けてしまうので、姿勢保持筋力が一旦弱まると再強化は難しくなってしまう。
だからできるかぎり（もちろんあくまでできるかぎり）日常動作を続けて、姿勢保持筋力の低下を防がなくてはならない。
＞姿勢保持筋力不足からくる腰痛に対して筋力つけるのは「痛くないとき」が鉄則でしょ。
長い間使わずに弱まった筋腱は、断裂していなくともちょっと働かすだけでひどく痛む。
この痛みは断裂やヘルニアとは別の痛みで、強化のためには避けては通れないものだが
（負荷が過ぎれば断裂してしまうのでもちろん限度はある）
ほとんどの人がこの痛みを避けてしまうので、姿勢保持筋力が一旦弱まると再強化は難しくなってしまう。
だからできるかぎり（もちろんあくまでできるかぎり）日常動作を続けて、姿勢保持筋力の低下を防がなくてはならない。
実際のとこ、ある程度の断裂なら積極的に負荷かけたほうが治りは早いんだけどね。
でも「負荷かけろ」って言うと、大抵、関係ない部分に負荷かけてかえって悪くしてしまうんで
あんまり言えないんだよね。
でも「負荷かけろ」って言うと、大抵、関係ない部分に負荷かけてかえって悪くしてしまうんで
あんまり言えないんだよね。
292 ：病弱名無しさん：2007/10/11(木) 19:47:44 ID:gY3e13MG0
>>286
｜説明が複雑になるので省いたんだ。
>>271-272 ←こんだけグダグダ説明しといて今更何を言ってるのやら。
↑これをシッカリ理解出来たヤシは、このスレには殆ど居ないのでは？と思う。
難しい事を難しく説明してるうちは、誰もついてこないよ。
｜説明が複雑になるので省いたんだ。
>>271-272 ←こんだけグダグダ説明しといて今更何を言ってるのやら。
↑これをシッカリ理解出来たヤシは、このスレには殆ど居ないのでは？と思う。
難しい事を難しく説明してるうちは、誰もついてこないよ。
293 ：病弱名無しさん：2007/10/11(木) 19:52:23 ID:gY3e13MG0
>>280
あまりにも痛みが強いのなら、ブロック注射とかをしてくれるところへ変る
のも良いかと。但し、腕前の良さそうな評判の良いところを探す必要有り。
多分 >>281 の整体の話は、安静後に少し痛みが収まってからの事の筈。
勿論、この整体も評判の良いところを探さないと、下手糞にあたった時の
被害は、駄目な病院にあたった時よりも酷いので要注意ですが。
あまりにも痛みが強いのなら、ブロック注射とかをしてくれるところへ変る
のも良いかと。但し、腕前の良さそうな評判の良いところを探す必要有り。
多分 >>281 の整体の話は、安静後に少し痛みが収まってからの事の筈。
勿論、この整体も評判の良いところを探さないと、下手糞にあたった時の
被害は、駄目な病院にあたった時よりも酷いので要注意ですが。
皆さん、肩こりや筋肉疲労、腰痛などで整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
【知っていますか？接骨院の秘密】
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、関節痛、筋肉疲労などには、健康保険が使えません。
あなたは、接骨院で行われている犯罪行為に加担していませんか？
>>293ありがとうございます。ブロック注射は整形外科で打って貰えるんですよね？定期的に打ちにいかなきゃ行けないのですか？
>>295
できれば、ペインクリニックってのがあるとこにいくのがいい。
できれば、ペインクリニックってのがあるとこにいくのがいい。
>>296
ありがとうございます！調べてみます！
ありがとうございます！調べてみます！
皆さん、肩こりや筋肉疲労、腰痛などで整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
【知っていますか？接骨院の秘密】
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、関節痛、筋肉疲労などには、健康保険が使えません。
あなたは、接骨院で行われている犯罪行為に加担していませんか？
299 ：病弱名無しさん：2007/10/13(土) 09:30:22 ID:FupmxZ1w0
今日はびっくりしたなあ、寝てて腰痛で起きちゃったよ・・・
初めてぐらいのひどい痛みと質だったから、どうしようと思いながらも
痛みがかなり収まる腰曲げの状態でもう1回寝た
それで起きてみたらいつもとそんなに変わらない体調
あの痛みはなんだったんだ・・・
腰をひねった体勢で寝てたのかな
これぐらいしか原因が分からない
前日に腰痛になるぐらいのウォーキングをしたときもこんなことになることは無かったのに
しかしほんとに立ってると腰痛になるってのはマジで困る
長時間立ち仕事が出来ない＝立ってるのが疲れるからいやだ、みたいに思われる
腰痛死ね！
初めてぐらいのひどい痛みと質だったから、どうしようと思いながらも
痛みがかなり収まる腰曲げの状態でもう1回寝た
それで起きてみたらいつもとそんなに変わらない体調
あの痛みはなんだったんだ・・・
腰をひねった体勢で寝てたのかな
これぐらいしか原因が分からない
前日に腰痛になるぐらいのウォーキングをしたときもこんなことになることは無かったのに
しかしほんとに立ってると腰痛になるってのはマジで困る
長時間立ち仕事が出来ない＝立ってるのが疲れるからいやだ、みたいに思われる
腰痛死ね！
300 ：244：2007/10/13(土) 10:37:58 ID:8GBXq3Qf0
ブロック注射、打ってきました。
思っていたより痛くなくて、ホッとしました。
腰の痛みは半分くらいになったかな。効いてくれてよかった！
でも、両下肢のしびれと脱力感は変わらず…。orz
思っていたより痛くなくて、ホッとしました。
腰の痛みは半分くらいになったかな。効いてくれてよかった！
でも、両下肢のしびれと脱力感は変わらず…。orz
301 ：病弱名無しさん：2007/10/14(日) 00:48:03 ID:G8+rAHCM0
色々整形とか整体とかはしごしてきたけど今日やっと原因がわかった。
腎臓結石らしい。まだMRI撮るまで正確にはわからないけど。
ここまで来るのに七ヶ月かかった。整形でリハビリとかブロックしてたのはなん
だったんだろう。見限って正解だったわ。
腎臓結石らしい。まだMRI撮るまで正確にはわからないけど。
ここまで来るのに七ヶ月かかった。整形でリハビリとかブロックしてたのはなん
だったんだろう。見限って正解だったわ。
今まで特に腰痛持ちというわけでは無かったのですが、
金曜の昼頃から腰が段々と痛くなり、夜にはぎっくり腰(8年くらい前の学生寺に1度だけなった時と同じような痛み)のような症状になりました。
ぎっくり腰というのは急に痛くなる以外に段々と痛みが増していくこともあるのでしょうか？
前にぎっくり腰になった時は、前日重いものを運んだりしていて、翌朝くしゃみをしたら発症しました。
金曜の昼頃から腰が段々と痛くなり、夜にはぎっくり腰(8年くらい前の学生寺に1度だけなった時と同じような痛み)のような症状になりました。
ぎっくり腰というのは急に痛くなる以外に段々と痛みが増していくこともあるのでしょうか？
前にぎっくり腰になった時は、前日重いものを運んだりしていて、翌朝くしゃみをしたら発症しました。
303 ：244：2007/10/14(日) 05:38:27 ID:4d34q4er0
>>301
もっと早くMRI検査を受ければよかったですね。
もっと早くMRI検査を受ければよかったですね。
>>302
あるよー。
てか「ふつうのぎっくり」にも何か予兆はあるけど気づいてないだけなのかもね。
何度かぎっくりしてたら、そういうのわかるようになってきた。
俺の場合、異様な肩こり、腿裏/ケツ/ふくらはぎの張り、腰～背中の冷えがくるとやばくて、
体幹部にチクチク感がきたら徹底的に横になることにしてる。無理してると覿面に背中が固くなる。
あるよー。
てか「ふつうのぎっくり」にも何か予兆はあるけど気づいてないだけなのかもね。
何度かぎっくりしてたら、そういうのわかるようになってきた。
俺の場合、異様な肩こり、腿裏/ケツ/ふくらはぎの張り、腰～背中の冷えがくるとやばくて、
体幹部にチクチク感がきたら徹底的に横になることにしてる。無理してると覿面に背中が固くなる。
306 ：病弱名無しさん：2007/10/14(日) 20:16:47 ID:w540x2B10
>>303
いくらMRIを取っても、尿管結石を疑ってチェックしないと簡単には見つからないし、
MRIに映らない尿管結石も珍しくないですよ。
因みにこの場合は、超音波や血尿とかの他の検査で尿管結石かどうか判断する訳で
すが。（MRIより超音波の方が小さいのは見つけ易いらしい。）
>>302
いきなりギックリくるパターンと、ズルズルと日毎に奈落の底に落ちるパターンが
ありますよ。自分は両パターンとも経験済みです。orz
>>305
慢性腰痛と尿管結石経験の両方をもってると、痛くなった時の判断が難しいんです
よね。特に尿管結石の時の痛みが、腰痛の時と似た様な場所や出方の場合。
いくらMRIを取っても、尿管結石を疑ってチェックしないと簡単には見つからないし、
MRIに映らない尿管結石も珍しくないですよ。
因みにこの場合は、超音波や血尿とかの他の検査で尿管結石かどうか判断する訳で
すが。（MRIより超音波の方が小さいのは見つけ易いらしい。）
>>302
いきなりギックリくるパターンと、ズルズルと日毎に奈落の底に落ちるパターンが
ありますよ。自分は両パターンとも経験済みです。orz
>>305
慢性腰痛と尿管結石経験の両方をもってると、痛くなった時の判断が難しいんです
よね。特に尿管結石の時の痛みが、腰痛の時と似た様な場所や出方の場合。
307 ：病弱名無しさん：2007/10/14(日) 20:27:34 ID:w540x2B10
>>306
スマソ
尿管結石の話はＣＴでの話だった。下記をみると元々MRIは尿管結石の診断
には使われない模様です。多分>>301氏もCTと間違えてるのでは？
ttp://health.goo.ne.jp/medical/search/10J20200.html
｜ＭＲＩ検査は結石の診断には不適です。
スマソ
尿管結石の話はＣＴでの話だった。下記をみると元々MRIは尿管結石の診断
には使われない模様です。多分>>301氏もCTと間違えてるのでは？
ttp://health.goo.ne.jp/medical/search/10J20200.html
｜ＭＲＩ検査は結石の診断には不適です。
308 ：病弱名無しさん：2007/10/14(日) 20:31:49 ID:w540x2B10
尚、>>301氏のMRIが、ヘルニアが間違いなく存在しない、事を確定する為の検査なら、
間違ってないと思いますが。
間違ってないと思いますが。
309 ：301：2007/10/14(日) 22:00:25 ID:G8+rAHCM0
ほんとすいません。丁寧に説明していただいて。
一応尿検査なども一緒に行う予定だったんですが、なんか怪しくなってきました笑
明日でも確認してきます。ほんとありがとうございました。
一応尿検査なども一緒に行う予定だったんですが、なんか怪しくなってきました笑
明日でも確認してきます。ほんとありがとうございました。
>>304
>>306
お返事ありがとうございます。
とりあえず薬局行って飲み薬買って飲んでたらヤマは超えたようです。
そういえば先々週くらいに「異様な肩こり」がありました。
で、6～7日にツーリングで1000キロ走ったので限界値を超えたのかもしれません。
今までぎっくり腰は急性のものばかりだと思ってたので、いい経験になりました。
>>306
お返事ありがとうございます。
とりあえず薬局行って飲み薬買って飲んでたらヤマは超えたようです。
そういえば先々週くらいに「異様な肩こり」がありました。
で、6～7日にツーリングで1000キロ走ったので限界値を超えたのかもしれません。
今までぎっくり腰は急性のものばかりだと思ってたので、いい経験になりました。
311 ：病弱名無しさん：2007/10/14(日) 23:26:43 ID:ukn+lrpNO
座敷であぐらかいてご飯食べる時背中が痛くなる…これって普段の姿勢が悪いからかな？
312 ：病弱名無しさん：2007/10/15(月) 09:06:33 ID:9yQN0bLVO
まさに今ズルズル式のギックリになり、鍼灸院の開き待ちです。
土曜の午後いっぱいかけて奈落に落ちましたorz
土曜の午後いっぱいかけて奈落に落ちましたorz
313 ：病弱名無しさん：2007/10/15(月) 15:58:09 ID:UQkuUMhN0
思いもの持ったら ぎっくりなった 年一度はなる ひどい激痛 あまり歩けない 今日1200円払った 明日も整骨イン行かなきゃ(´д｀)
314 ：病弱名無しさん：2007/10/15(月) 21:08:22 ID:5pYSKiaV0
皆さん、肩こりや筋肉疲労、腰痛などで整骨院にかかっておられませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
【知っていますか？接骨院の秘密】
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、関節痛、筋肉疲労などには、健康保険が使えません。
あなたは、接骨院で行われている犯罪行為に加担していませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
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２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、関節痛、筋肉疲労などには、健康保険が使えません。
あなたは、接骨院で行われている犯罪行為に加担していませんか？
また質問させて下さい。ブロック注射を打たれている方、どれ位の周期で打ちに行っていますか？あと値段も聞かせて下さい。参考にしたいです。
317 ：医者いらず：2007/10/16(火) 10:47:26 ID:4sYUtBZ20
＝朗報＝
マジック体操っていう本を実践して３日で結構腰痛改善したよ
「今話題のマジック体操で腰痛･肩こりさようなら」
暮らしの手帖社 \1.260
マジック体操っていう本を実践して３日で結構腰痛改善したよ
「今話題のマジック体操で腰痛･肩こりさようなら」
暮らしの手帖社 \1.260
318 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 13:18:39 ID:Qg2i9wV3O
３日前、入浴中にお湯の入った洗面器を持ち上げたら、
ぎっくり腰の状態になった。
さっき病院行ってきたんだけど、
整形外科じゃなくて町の診療所に行ったせいか、
正しい処置を得られなかった気がする…。
何の説明もなく、いきなり
右の背中にブロック注射を打たれたのですが、
良くなるどころか、腰の重さやら動作に伴う痛みが酷くなった気が…。
射たれた直後は良くなったかなと錯覚を起こしたのだけど、
注射の刺激で貧血起こして吐き気を催した為、
一瞬それに気を取られただけだったwww
ぎっくり腰で受診していきなりブロック注射打たれるのは普通なんでしょうか。
あと、『どのくらいの期間で治りますか？』って聞いたらハッキリ答えて貰えず、
『それは貴方次第です』って言われたんですが…そういうもんなんですか？
風呂にしっかり入れとも言われましたが、これは合ってるんでしょうか。
『貴方は体が弱ってる状態なんだ、ハイリスクな健康状態だ』とか言われて、
腰痛で行ったのに、心療内科のカウンセリングやら
インフルエンザの予防接種やらを勧められ、医者不信MAX。
正直治療費＋薬代5000円と時間返して欲しい気分です…
ぎっくり腰の状態になった。
さっき病院行ってきたんだけど、
整形外科じゃなくて町の診療所に行ったせいか、
正しい処置を得られなかった気がする…。
何の説明もなく、いきなり
右の背中にブロック注射を打たれたのですが、
良くなるどころか、腰の重さやら動作に伴う痛みが酷くなった気が…。
射たれた直後は良くなったかなと錯覚を起こしたのだけど、
注射の刺激で貧血起こして吐き気を催した為、
一瞬それに気を取られただけだったwww
ぎっくり腰で受診していきなりブロック注射打たれるのは普通なんでしょうか。
あと、『どのくらいの期間で治りますか？』って聞いたらハッキリ答えて貰えず、
『それは貴方次第です』って言われたんですが…そういうもんなんですか？
風呂にしっかり入れとも言われましたが、これは合ってるんでしょうか。
『貴方は体が弱ってる状態なんだ、ハイリスクな健康状態だ』とか言われて、
腰痛で行ったのに、心療内科のカウンセリングやら
インフルエンザの予防接種やらを勧められ、医者不信MAX。
正直治療費＋薬代5000円と時間返して欲しい気分です…
319 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 14:54:49 ID:A1mN51H80
今日も整骨印いってきました ぎっくりです
約 20分で800円です おわって30分間はやや改善してますが 一度まげると腰戻らない、激痛 歩きたくない くしゃみもいやだ 別なとこかえようかな
約 20分で800円です おわって30分間はやや改善してますが 一度まげると腰戻らない、激痛 歩きたくない くしゃみもいやだ 別なとこかえようかな
320 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 16:51:17 ID:c22/Y1rr0
>>318
痛みの強さによってはイキナリブロック注射も有りだと思います。
但し、ブロック注射を打つほどの痛みの場合、安静にしてなければ絶対に
ぶり返すと思います。
痛み止めの類は治してる訳ではなくて、体を楽にする事で安静にして回復
する為の手助けでしか有りません。
風邪症状でも、単なる風邪からインフルエンザ、肺炎まで範囲が広い様に
ギックリ腰もピンキリです。あと安静にしてるかどうか、本人の回復力が
どの程度かで、大きく違います。
困った事ですが家電製品の故障の修理みたいにはいかないのが現実です。
まあカウンセリングや予防注射は、ややお節介ぎみでは有りますが、状況
によっては有りかと思います。
痛みの強さによってはイキナリブロック注射も有りだと思います。
但し、ブロック注射を打つほどの痛みの場合、安静にしてなければ絶対に
ぶり返すと思います。
痛み止めの類は治してる訳ではなくて、体を楽にする事で安静にして回復
する為の手助けでしか有りません。
風邪症状でも、単なる風邪からインフルエンザ、肺炎まで範囲が広い様に
ギックリ腰もピンキリです。あと安静にしてるかどうか、本人の回復力が
どの程度かで、大きく違います。
困った事ですが家電製品の故障の修理みたいにはいかないのが現実です。
まあカウンセリングや予防注射は、ややお節介ぎみでは有りますが、状況
によっては有りかと思います。
321 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 19:23:34 ID:UQhQ4Csc0
だから、整体行ったら!!50分3000だよ、おれんとこ。
整形では飲み薬とこう薬はもらう。スポーツ店で腰椎バンド買う。
風呂に入ってよーくあったまる。
整形では飲み薬とこう薬はもらう。スポーツ店で腰椎バンド買う。
風呂に入ってよーくあったまる。
ぎっくりになって2週間。
痛みは大分引いたけど、同じ姿勢を続けたり、疲れるとまだ少し痛むかな。
治療は整骨院でカイロプラティックって言うの？ゴムボールみたいなのはっつけて
ビリビリくるやつ。それとマッサージで１回２０分くらいで400円。
痛みは大分引いたけど、同じ姿勢を続けたり、疲れるとまだ少し痛むかな。
治療は整骨院でカイロプラティックって言うの？ゴムボールみたいなのはっつけて
ビリビリくるやつ。それとマッサージで１回２０分くらいで400円。
323 ：病弱名無しさん：2007/10/16(火) 23:04:35 ID:uXE28iRW0
>>322
皆さん、肩こり、腰痛などで整骨院を利用したことはありませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
【知っていますか？接骨院の秘密】
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、関節痛、筋肉疲労などには、健康保険が使えません。
あなたは、接骨院で行われている犯罪行為に加担していませんか？
皆さん、肩こり、腰痛などで整骨院を利用したことはありませんか？
ひょっとしたら、あなたの保険証が不正請求に利用されているかもしれません。
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
【知っていますか？接骨院の秘密】
１．接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
２．急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
３．保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
４．自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
５．保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
６．薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
７．肩こり、腰痛、関節痛、筋肉疲労などには、健康保険が使えません。
あなたは、接骨院で行われている犯罪行為に加担していませんか？
>>318
腰痛の治療は、手術でもない限り、人間の治癒能力にほぼ依存。
怪我に麻酔しても1日じゃ治らんだろ？
火傷してんのに泥水に浸かっちゃだめだろ？
ぎっくり3日目っつーたらやっとこさ炎症が引いてちょっとは手が出せるようになった程度。
炎症が残ってるうちは大病院の医者だろうが近所の整骨だろうが基本的には手がだせん。
できるだけ痛みや炎症を抑えるぐらい。
ここから先は、様子見しつつ治癒能力の補助＝温める系。
つまりやっと治療に入れるってことだ。ここで無理すりゃ体の中の傷はまた開く。
どんなに短くても2週間は注意。
腰痛の治療は、手術でもない限り、人間の治癒能力にほぼ依存。
怪我に麻酔しても1日じゃ治らんだろ？
火傷してんのに泥水に浸かっちゃだめだろ？
ぎっくり3日目っつーたらやっとこさ炎症が引いてちょっとは手が出せるようになった程度。
炎症が残ってるうちは大病院の医者だろうが近所の整骨だろうが基本的には手がだせん。
できるだけ痛みや炎症を抑えるぐらい。
ここから先は、様子見しつつ治癒能力の補助＝温める系。
つまりやっと治療に入れるってことだ。ここで無理すりゃ体の中の傷はまた開く。
どんなに短くても2週間は注意。
独身時代にぎっくり腰をやった事があるのですが
今年の始めに出産し、産後は骨盤を締めるベルトだけで過ごして
いましたが、腰痛がだんだんひどくなってきたので整形で
レントゲン取ったら腰椎の隙間が狭くなっていると言われ、
コルセットを出してもらいました。
それを付けると楽になるので頻繁に付けてたら子宮脱の初期症状、
膀胱が下がってきてしまいましたorz 産婦人科で「お腹だけを締める
コルセットは良くない」と言われ、何もなしで頑張っているものの
寝付いた赤ん坊をゆっくり布団に降ろすときの姿勢が辛い辛い。
水泳とかピラティスとか行ってみたいけど、ジムは車が無いと不便な
場所だし、私は免許持ってないし、赤ん坊連れてバスに乗ってでも
行くべきかどうか迷ってます・・・
今年の始めに出産し、産後は骨盤を締めるベルトだけで過ごして
いましたが、腰痛がだんだんひどくなってきたので整形で
レントゲン取ったら腰椎の隙間が狭くなっていると言われ、
コルセットを出してもらいました。
それを付けると楽になるので頻繁に付けてたら子宮脱の初期症状、
膀胱が下がってきてしまいましたorz 産婦人科で「お腹だけを締める
コルセットは良くない」と言われ、何もなしで頑張っているものの
寝付いた赤ん坊をゆっくり布団に降ろすときの姿勢が辛い辛い。
水泳とかピラティスとか行ってみたいけど、ジムは車が無いと不便な
場所だし、私は免許持ってないし、赤ん坊連れてバスに乗ってでも
行くべきかどうか迷ってます・・・
皆さん、柔道整復師という資格をご存じでしょうか？
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の捻挫・打撲のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちは、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
327 ：病弱名無しさん：2007/10/18(木) 00:37:15 ID:t2bxpKnj0
すいません、今週初めぐらいから急に腰が痛くなって、今では歩くのすら辛い状況です。
痛くない角度と痛い角度の差が激しくて、歩き方も年配の方みたいで非常に恥ずかしいです。
特に重いものも持って無いし、運動もしてないので痛くなる理由に心当たりがありません。
強いて言えば土日にかぜをひいたため、高めの枕をして仰向けで本をずっと読んでたぐらいです。
その時は多少腰痛になったかな？程度の印象だったのですが・・・・
ヘルニアか何か、重大な腰痛なんでしょうか？
痛くない角度と痛い角度の差が激しくて、歩き方も年配の方みたいで非常に恥ずかしいです。
特に重いものも持って無いし、運動もしてないので痛くなる理由に心当たりがありません。
強いて言えば土日にかぜをひいたため、高めの枕をして仰向けで本をずっと読んでたぐらいです。
その時は多少腰痛になったかな？程度の印象だったのですが・・・・
ヘルニアか何か、重大な腰痛なんでしょうか？
263さんの言うとおり安静にしすぎても返って悪循環に
おちいり中々治らない事もあります。
無理のないストレッチと筋トレで多少負荷を掛けたほうが
回復は早いかもしれません。しかし無理はいけない絶対に。
先程、背筋のストレッチで力が入ってしまいギックリを悪化させて
しまった。再発ですよ。ここまで回復するのに5ヶ月かかったのに。。。
これでまた2週間は寝たきりに入りますorz
モーラステープ貼って寝ますわ。馬鹿だな俺。
おちいり中々治らない事もあります。
無理のないストレッチと筋トレで多少負荷を掛けたほうが
回復は早いかもしれません。しかし無理はいけない絶対に。
先程、背筋のストレッチで力が入ってしまいギックリを悪化させて
しまった。再発ですよ。ここまで回復するのに5ヶ月かかったのに。。。
これでまた2週間は寝たきりに入りますorz
モーラステープ貼って寝ますわ。馬鹿だな俺。
>>329
つボルタレンテープ
つボルタレンテープ
痛い・痛く無いの境目のギリのところでストレッチをかけるべき？
目的による。
が、鍛えるならストレッチより負荷だろうし、
血行促進なら伸ばす範囲がどうのよりちゃんと伸ばしてちゃんと緩めることが重要だし。
が、鍛えるならストレッチより負荷だろうし、
血行促進なら伸ばす範囲がどうのよりちゃんと伸ばしてちゃんと緩めることが重要だし。
皆さん、柔道整復師という資格をご存じでしょうか?
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の捻挫・打撲のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちは、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の捻挫・打撲のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちは、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
なんでもいいが、ニコ動なんざ観ませんことよ？
観てほしけりゃようつべにでも上げろ
観てほしけりゃようつべにでも上げろ
国民医療費は31兆円である。
その内訳は入院医療費 37％、外来医療費 39％、
歯科医療費 8％、調剤医療費 12％、その他 ４％となっている。
医師の外来が占める割合は39％で、
この中に全ての科の外来での診療が含まれている。
同様に、歯科医療費が占める割合は8％で、
この中に保険による歯科診療の全てが含まれている。
さて、骨折・脱臼は殆ど扱う機会がない接骨院（柔道整復師）が、
保険適用にできる“打撲・捻挫・挫傷”だけで国民医療費の１％にあたる
３千億円の医療費を使っています。
このような異常な事態の背景には、
接骨院による医療費の不正請求が存在しています。
切迫した医療財政のなか、柔道整復師は不正によって多大な利益を得て、
国民医療費に打撃を与えています。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
336 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 01:59:16 ID:rNWDdBVn0
今日起きようとしたら突然腰に激痛が走って、何とか根性で立ってみても、
く の字みたいに腰から上半身が傾いてる。
医者に行ったら軽くストレッチして安静にして過ごしてろ的な診断＋静脈注射で終わって、
飲み薬とシップをもらっただけなんだが・・・・
15度ぐらい上半身が傾いてるのに、そんないい加減な診断で本当に治るの？
歩けないぐらい痛かったのに・・・
東京で信頼のおける腰痛に詳しい医者を紹介していただけませんか？
レントゲン見たときの骨の曲がり具合が凄くて不安で寝られない・・・・
まだ20代なのに・・・
く の字みたいに腰から上半身が傾いてる。
医者に行ったら軽くストレッチして安静にして過ごしてろ的な診断＋静脈注射で終わって、
飲み薬とシップをもらっただけなんだが・・・・
15度ぐらい上半身が傾いてるのに、そんないい加減な診断で本当に治るの？
歩けないぐらい痛かったのに・・・
東京で信頼のおける腰痛に詳しい医者を紹介していただけませんか？
レントゲン見たときの骨の曲がり具合が凄くて不安で寝られない・・・・
まだ20代なのに・・・
338 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 03:38:11 ID:FpKhdguh0
あのバンテリンの飲み薬って筋を痛めた腰痛に効くかな？？
339 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 03:42:50 ID:FpKhdguh0
すみません、、間違えましたOTL
バンテリンの塗り薬です。。。
バンテリンの塗り薬です。。。
340 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 08:28:31 ID:O7m1mF6D0
腰痛で診断書って書いてもらえますか？
腰痛で暫く仕事を休んで療養したいんだけど、自分がどんなに辛いっていっても、医師が
仕事はできると判断した場合、診断書は書いてもらえないんですか？
腰痛で暫く仕事を休んで療養したいんだけど、自分がどんなに辛いっていっても、医師が
仕事はできると判断した場合、診断書は書いてもらえないんですか？
毎年、この季節になると腰痛・下肢痛が出てくる。今年は激務の仕事に転職したので心配だ
>>336
診断もクソも3日ぐらいはなんもできんのだよ。
体の中のどこかが傷ついて反応してて、炎症がおさまるまでは手がつけられんの。
炎症が収まったとしても、いきなり背中切り開いて手でいじりゃどうにかなるわけでもないし。
医術は万能じゃない。人間の治癒能力を手助けするだけ。
あと年齢はあんま関係ないぞ。
診断もクソも3日ぐらいはなんもできんのだよ。
体の中のどこかが傷ついて反応してて、炎症がおさまるまでは手がつけられんの。
炎症が収まったとしても、いきなり背中切り開いて手でいじりゃどうにかなるわけでもないし。
医術は万能じゃない。人間の治癒能力を手助けするだけ。
あと年齢はあんま関係ないぞ。
補足。
レントゲン撮ったのは「体開いて手ぇつっこんででもどうにかしないとだめかどうか」を見たの。
そうでもないことがわかったってことだ。
レントゲン撮ったのは「体開いて手ぇつっこんででもどうにかしないとだめかどうか」を見たの。
そうでもないことがわかったってことだ。
345 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 12:50:33 ID:Q7OMbUk50
>>334
だね。こっちでドゾー。
http://www.hoosoo.tv/%E6%A4%9C%E7%B4%A2%E7%B5%90%E6%9E%9C/tabid/37/Default.aspx?m=s&Search=%83%80%81%5b%83u%81%40%90%da%8d%9c%89%40
だね。こっちでドゾー。
http://www.hoosoo.tv/%E6%A4%9C%E7%B4%A2%E7%B5%90%E6%9E%9C/tabid/37/Default.aspx?m=s&Search=%83%80%81%5b%83u%81%40%90%da%8d%9c%89%40
346 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 12:58:58 ID:Q7OMbUk50
>>338-339
痛み止めは基本的に痛みの感覚の誤魔化しと炎症を抑える効果の薬だから、
ある程度以下の痛みで炎症が多い場合にはそれなりに効きます。
まあ市販の風邪薬が効くかって質問と同じで、単なる風邪なら効くけど
インフルエンザや肺炎だったら間に合わないデソ。
>>342
季節柄冷えが原因ですね。貼る使い捨てカイロとかを上手く使うと良いかと。
痛み止めは基本的に痛みの感覚の誤魔化しと炎症を抑える効果の薬だから、
ある程度以下の痛みで炎症が多い場合にはそれなりに効きます。
まあ市販の風邪薬が効くかって質問と同じで、単なる風邪なら効くけど
インフルエンザや肺炎だったら間に合わないデソ。
>>342
季節柄冷えが原因ですね。貼る使い捨てカイロとかを上手く使うと良いかと。
現在、国民医療費は31兆円です。。
その内訳は入院医療費 37％、外来医療費 39％、
歯科医療費 8％、調剤医療費 12％、その他 ４％となっています。
医師の外来が占める割合は39％で、
この中に全ての科の外来での診療が含まれています。
同様に、歯科医療費が占める割合は8％で、
この中に保険による歯科診療の全てが含まれています。
さて、骨折・脱臼は殆ど扱う機会がない接骨院（柔道整復師）が、
保険適用にできる“打撲・捻挫・挫傷”だけで国民医療費の１％にあたる
３千億円もの医療費を使っています。
このような異常な事態の背景には、
接骨院による医療費の不正取得が存在しているのです。
切迫した医療財政のなか、柔道整復師は不正によって多大な利益を得て、
国民医療費に打撃を与え続けています。
その不正によって取得された医療費は数十兆円にのぼると推定されます。
接骨院は、日本の医療制度を食い潰すシロアリのような存在なのです。
皆さんは、接骨院（柔道整復師）による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
348 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 13:28:13 ID:O7m1mF6D0
>>341
ありがとう！！
主治医にお願いしてみます。
ただ私の場合は、もともと腰痛持ちだったのが、転職を機にひどくなったから、労災扱い
にはならないと思うけど。
でもほんとこのスレって助かるし、こんなに沢山の人が腰痛で悩みながら頑張っていると思うと、
勇気付けられます。
腰痛とかって、なっている人にしか分からないものがあるから、すごくこのスレは有り難いです。
ありがとう！！
主治医にお願いしてみます。
ただ私の場合は、もともと腰痛持ちだったのが、転職を機にひどくなったから、労災扱い
にはならないと思うけど。
でもほんとこのスレって助かるし、こんなに沢山の人が腰痛で悩みながら頑張っていると思うと、
勇気付けられます。
腰痛とかって、なっている人にしか分からないものがあるから、すごくこのスレは有り難いです。
349 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 21:45:55 ID:I9ycD8O10
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
なかなか腰痛が良くならない…。
351 ：病弱名無しさん：2007/10/20(土) 22:03:48 ID:ufX1oDXFO
僕は十年程前に動けなくなる程の腰痛になり医者に行きましたが原因が解らず何軒も病院をかえてみましたが一緒で痛み止を服用してなんとか動いてます。個人病院じゃなく医大みたいな所で調べた方がいいでしょうか？
>>351
MRIとってないならとってくれるとこいってみる。
リハビリ科やペインクリニックがあるとこだといい。
鍼灸漢方含む東洋医学あたりまで研究してるようなとこだとベスト。
いちおう保険に内臓や腫瘍も調べてもらうよろし。
原因がみつからなければ、とりあえず相当無茶しなければだいじょうぶだから、
近所の面倒見のいい整骨なり整体なり鍼灸なりその他民間療法なり心療内科なり。
MRIとってないならとってくれるとこいってみる。
リハビリ科やペインクリニックがあるとこだといい。
鍼灸漢方含む東洋医学あたりまで研究してるようなとこだとベスト。
いちおう保険に内臓や腫瘍も調べてもらうよろし。
原因がみつからなければ、とりあえず相当無茶しなければだいじょうぶだから、
近所の面倒見のいい整骨なり整体なり鍼灸なりその他民間療法なり心療内科なり。
腰痛が治ることってないんじゃないかな。機械じゃないから悪くなったところを
交換できるわけじゃないし。悪化しないように気をつけるしかないんじゃないの。
交換できるわけじゃないし。悪化しないように気をつけるしかないんじゃないの。
354 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 07:31:41 ID:Kkfpa2c10
ちょっとお尋ねなんですが、女性の場合（私ですが）、生理中でもブロック注射
なんかは受けることできますか？
なんかは受けることできますか？
355 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 07:54:20 ID:70Gh5tMwO
>>352 MRIなどはとってます。安静にと１ヶ月安静にしましたがよくならず。病院、整体、針、などへも行ったが変わらず一ヶ所は分離骨折とヘルニアの可能性ありでした。３７才なのに仕事以外は杖を使ってます。なので大きい病院で調べた方がいいでしょうか？
>>355
そこまでやって杖ないとしんどいぐらいでさっぱり軽減しないならさっさと大学病院いってくるよろし。
あと、自分の体をしっかり内観して、どういうときに痛いか痛くないか、どのへんがどう痛いか、
そういうのを的確に伝えられるようにすること。
そこまでやって杖ないとしんどいぐらいでさっぱり軽減しないならさっさと大学病院いってくるよろし。
あと、自分の体をしっかり内観して、どういうときに痛いか痛くないか、どのへんがどう痛いか、
そういうのを的確に伝えられるようにすること。
あ、あと、そいういうのは意外とほんとに心因性というか、心療内科とかでさっぱりすることもあるかも。
いちおう視野に。
いちおう視野に。
358 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 13:51:11 ID:70Gh5tMwO
>>357
ありがとうございます。痛み四六時中有ります。仕事中はコルセットして座薬入れて痛み止をのんで必死にこらえてやってます。
ありがとうございます。痛み四六時中有ります。仕事中はコルセットして座薬入れて痛み止をのんで必死にこらえてやってます。
>>358
ちょ、ひど過ぎ！
私も、ものすごく我慢に我慢を重ねて
結果、手術後も回復長引いています
年内休業で、、もっと早く決断すれば、と
後悔の日々です。
ちなみに39歳ですが、自分を過信しては、いけません。
ちょ、ひど過ぎ！
私も、ものすごく我慢に我慢を重ねて
結果、手術後も回復長引いています
年内休業で、、もっと早く決断すれば、と
後悔の日々です。
ちなみに39歳ですが、自分を過信しては、いけません。
361 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 14:40:12 ID:kYehjgLxO
約２ヶ月前くらいにスパにある指圧マッサージを受けて腰を痛めてしまいました。今は大分よくなったけど、腰を痛めたのは初めてだったのでかなりつらかった。もしこれで慢性化したら嫌だな…こんな経験した方いませんか？
362 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 18:25:09 ID:/Li2FpLa0
>>361
よほど乱暴なマッサージとかだったなら別だが、そういう風に腰痛が出るのは
多分元々ギックリ腰直前みたいな状態になっていて、治療効果の少ない下手糞な
マッサージのせいで発症してしまったパターンなのかも？
ギックリ腰って最後はクシャミとか、ちょっと後ろの物を取ろうとした時とか、
で簡単に発症する場合もあるくらい、限界ギリギリの状態だとあっという間に
激痛状態になりますから。
よほど乱暴なマッサージとかだったなら別だが、そういう風に腰痛が出るのは
多分元々ギックリ腰直前みたいな状態になっていて、治療効果の少ない下手糞な
マッサージのせいで発症してしまったパターンなのかも？
ギックリ腰って最後はクシャミとか、ちょっと後ろの物を取ろうとした時とか、
で簡単に発症する場合もあるくらい、限界ギリギリの状態だとあっという間に
激痛状態になりますから。
363 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 19:22:08 ID:kYehjgLxO
362さんありがとうございます。なんだかたまたますごく下手なマッサージ師に当たってしまったんです。
最初から押す力が強かったので「痛いので力弱めてもらえますか？」って言ったんですが全然変わらない状態で。
私も気を使って３０分我慢してしまったのがいけなかったなぁと後悔しています。
今まで腰を痛めた事が無かったのですごくショックです。
ちゃんとに病院に行って念のためレントゲンとMRIを撮りました。骨には異常はなく強い打撲の様な感じだと診断されました。
日に日に回復はしています。
慢性化してしまうのかなぁと不安です。
最初から押す力が強かったので「痛いので力弱めてもらえますか？」って言ったんですが全然変わらない状態で。
私も気を使って３０分我慢してしまったのがいけなかったなぁと後悔しています。
今まで腰を痛めた事が無かったのですごくショックです。
ちゃんとに病院に行って念のためレントゲンとMRIを撮りました。骨には異常はなく強い打撲の様な感じだと診断されました。
日に日に回復はしています。
慢性化してしまうのかなぁと不安です。
365 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 20:57:18 ID:kYehjgLxO
363さんどうもです。病院の先生にもそんな事を言われました。
スパなどにあるマッサージはちゃんとした資格をもっていない人ばかりだと…。
とんだ災難にあってしまいました。
スパなどにあるマッサージはちゃんとした資格をもっていない人ばかりだと…。
とんだ災難にあってしまいました。
366 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 21:09:15 ID:Kkfpa2c10
367 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 21:09:38 ID:9UlUgd5Z0
７～８年来、腰痛に悩む４０男です。
20代と30代に２度、キツいギックリ腰を経験してます。
最近、日に日に痛みが増してきました。
病院によるとヘルニアや内臓系の病気ではなく、痩せ型なんで筋肉不足でしょうと言われました。
ただの筋肉不足でこんなに痛くなるのでしょうか？
前かがみなると痛くて、靴下も履けなくなってきました。反るのは大丈夫です。
誰か助けてください！
20代と30代に２度、キツいギックリ腰を経験してます。
最近、日に日に痛みが増してきました。
病院によるとヘルニアや内臓系の病気ではなく、痩せ型なんで筋肉不足でしょうと言われました。
ただの筋肉不足でこんなに痛くなるのでしょうか？
前かがみなると痛くて、靴下も履けなくなってきました。反るのは大丈夫です。
誰か助けてください！
>>367
>ただの筋肉不足でこんなに痛くなるのでしょうか？
胴回りの筋肉（腹筋、背筋）は腰をサポートするコルセットの様な働きをしています。
その力が低下すると、腰部に負担がかかり腰痛の原因になることがあります。
しかし、筋力低下自体が一次的な原因となり腰痛を引き起こすことはありません。
あなたの症状からみて、筋や筋膜からくる腰痛ではなさそうです。
整形があてにならないとなると、他の治療（はりや整体）をうける、
もしくは自分で対症的に治療をするしかないかもしれません。
とりあえず、なるべく安静を保ち、経皮消炎鎮痛剤を使うことをお勧めします。
>ただの筋肉不足でこんなに痛くなるのでしょうか？
胴回りの筋肉（腹筋、背筋）は腰をサポートするコルセットの様な働きをしています。
その力が低下すると、腰部に負担がかかり腰痛の原因になることがあります。
しかし、筋力低下自体が一次的な原因となり腰痛を引き起こすことはありません。
あなたの症状からみて、筋や筋膜からくる腰痛ではなさそうです。
整形があてにならないとなると、他の治療（はりや整体）をうける、
もしくは自分で対症的に治療をするしかないかもしれません。
とりあえず、なるべく安静を保ち、経皮消炎鎮痛剤を使うことをお勧めします。
369 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 22:46:14 ID:LzDCxtF80
370 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 23:05:39 ID:5WWKbDmC0
先週ギックリ腰っぽいものになったけど今日で5日目だがだいぶ回復してきた。
10月17日（水）はり・整体に行く。浮力で楽になるので風呂に数回肩までつかる。昼から翌日まで寝る。臍下のツボに灸をする。
10月18日（木）風呂に数回つかる。日中もほとんど布団に横になっている。臍下に灸。
10月19日（金）再びはり・整体に行く。日中ほとんど横になったり、風呂にも数回入る。臍下に灸。
10月20日（土）引き続きはり・整体。痛くなったら横になる程度。風呂には数回入る。自転車に乗る。臍下に灸。
10月21日（日）朝ヨガのポーズをする。往復4キロをとぼとぼではあるが歩く。風呂に数回入る。腰が疲れたら横になる程度。
■はり・整体の先生に教えてもらった腰の痛みを取る体操
仰向けに寝て膝が90度になるように膝を立てる。
一度息をいっぱい吸い込み、吐きながら（かかとは着けたまま）足のつまさきを引き上げる。
吐ききったら息を止めて3秒数えてフッと息をする（吸気）と同時に爪先も力を抜き元の位置に戻す。
これを一日何度も繰り返す。
10月17日（水）はり・整体に行く。浮力で楽になるので風呂に数回肩までつかる。昼から翌日まで寝る。臍下のツボに灸をする。
10月18日（木）風呂に数回つかる。日中もほとんど布団に横になっている。臍下に灸。
10月19日（金）再びはり・整体に行く。日中ほとんど横になったり、風呂にも数回入る。臍下に灸。
10月20日（土）引き続きはり・整体。痛くなったら横になる程度。風呂には数回入る。自転車に乗る。臍下に灸。
10月21日（日）朝ヨガのポーズをする。往復4キロをとぼとぼではあるが歩く。風呂に数回入る。腰が疲れたら横になる程度。
■はり・整体の先生に教えてもらった腰の痛みを取る体操
仰向けに寝て膝が90度になるように膝を立てる。
一度息をいっぱい吸い込み、吐きながら（かかとは着けたまま）足のつまさきを引き上げる。
吐ききったら息を止めて3秒数えてフッと息をする（吸気）と同時に爪先も力を抜き元の位置に戻す。
これを一日何度も繰り返す。
371 ：病弱名無しさん：2007/10/21(日) 23:49:15 ID:6reHWawI0
腰痛になってひと月ほどたってしまったんですが、ひとつ困ったことが・・・
皆さん、足の爪はどうやって切ってるんでしょうか。
伸びているから切りたいのに、届かないんです。涙
皆さん、足の爪はどうやって切ってるんでしょうか。
伸びているから切りたいのに、届かないんです。涙
>>357
四六時中の痛みが痺れ（感覚麻痺）に変ったら絶対に我慢せずに病院へ行ってくださいね
>>371
腰の調子がよい時に胡坐かきつつ足をまげて切ります
（幼き頃爪を噛むくせがあったので、その頃足の爪を噛んでいたので、足やわらかいんです）
既婚車なら嫁に、彼女がいるなら彼女に、病院へ行っているのなら看護士さんに切って貰いましょう
四六時中の痛みが痺れ（感覚麻痺）に変ったら絶対に我慢せずに病院へ行ってくださいね
>>371
腰の調子がよい時に胡坐かきつつ足をまげて切ります
（幼き頃爪を噛むくせがあったので、その頃足の爪を噛んでいたので、足やわらかいんです）
既婚車なら嫁に、彼女がいるなら彼女に、病院へ行っているのなら看護士さんに切って貰いましょう
373 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 13:34:21 ID:ZZuoAjHT0
>>370
結果オーライみたいですが、日に数回風呂に入るのは多すぎる気が。
自分は健康な時に温泉旅行なんかしても、湯に入るのは２～３回が限度でした。
それ以上入ると却って疲れてしんどくなったので。それと５日目にヨガや４ｋｍ
も歩くのも、結構ヤヴァイ気が。
まあ個人差＆症状差もあると思いますが、多分症状の重さがギックリ腰っぽいもの
程度だったお陰でしょうね。
結果オーライみたいですが、日に数回風呂に入るのは多すぎる気が。
自分は健康な時に温泉旅行なんかしても、湯に入るのは２～３回が限度でした。
それ以上入ると却って疲れてしんどくなったので。それと５日目にヨガや４ｋｍ
も歩くのも、結構ヤヴァイ気が。
まあ個人差＆症状差もあると思いますが、多分症状の重さがギックリ腰っぽいもの
程度だったお陰でしょうね。
374 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 15:32:15 ID:/KU/x1A40
>>373レスありがとう。
実は４キロ歩いたその晩、夜中に左大腿骨付け根の外側がズキンズキン痛み出しました。ちょっとやりすぎました；
風呂は温水プールぐらいの温度にしていたので大丈夫でした。浮力のせいで腰が楽になるんですよね。入っている間だけですけど。。。
ほんとのギックリ腰になると全然動けないらしいですね。口だけしか動かせないとか。
自分の場合は腰まわりの筋肉が引き攣れを起こしている感じでしたがこれはこれでしんどかったです。
実は４キロ歩いたその晩、夜中に左大腿骨付け根の外側がズキンズキン痛み出しました。ちょっとやりすぎました；
風呂は温水プールぐらいの温度にしていたので大丈夫でした。浮力のせいで腰が楽になるんですよね。入っている間だけですけど。。。
ほんとのギックリ腰になると全然動けないらしいですね。口だけしか動かせないとか。
自分の場合は腰まわりの筋肉が引き攣れを起こしている感じでしたがこれはこれでしんどかったです。
375 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 17:28:57 ID:PMPTKU6t0
>>374
ギックリ腰もピンキリで、身動き出来ない、トイレにも四つん這いでないと駄目、
ってのから、椅子に座るのは大変だが立ってると結構楽、程度のものまで幅広い
です。
所謂、これは入ったな、って痛みの状態は、何回か経験して慣れてくると区別
出来る様になります。
ギックリ腰もピンキリで、身動き出来ない、トイレにも四つん這いでないと駄目、
ってのから、椅子に座るのは大変だが立ってると結構楽、程度のものまで幅広い
です。
所謂、これは入ったな、って痛みの状態は、何回か経験して慣れてくると区別
出来る様になります。
376 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 22:46:32 ID:LYTSo4Ua0
９月の超腰痛、いつのまにか治った!
ああなる前に整体いくことにした。
ああなる前に整体いくことにした。
377 ：病弱名無しさん：2007/10/22(月) 23:06:23 ID:GYCAW38i0
整体って東京で信頼できるところある？
俺は近所の3箇所まわったがどれも期待できるような効果はなかった・・・
俺は近所の3箇所まわったがどれも期待できるような効果はなかった・・・
つhttp://firm.zz.tc/yo2
これはどう？
これはどう？
379 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 00:31:34 ID:aqYNbESsO
カイロプラティックは効くよ。
但し、評判の良い所ね。
カイロより経験上、自力整体法が一番効いたよ。
自力整体、ググッてみてね。
但し、評判の良い所ね。
カイロより経験上、自力整体法が一番効いたよ。
自力整体、ググッてみてね。
昨日､椅子に座っている時ｸｼｬﾐをしたら､腰(右側)を痛めてしまいました｡
幸い仕事が休みだったので､安静にしてましたが…
まさかｸｼｬﾐで腰を痛めるとは…今まで無かった事なのでｼｮｯｸを受けています｡
幸い仕事が休みだったので､安静にしてましたが…
まさかｸｼｬﾐで腰を痛めるとは…今まで無かった事なのでｼｮｯｸを受けています｡
381 ：sage：2007/10/23(火) 02:31:23 ID:P2cK8/qRO
携帯からすみません。
三年前に腰の靭帯を痛めてしまい、しばらく調子良かったんですが、今 仕事で毎日往復100㌔車の運転をしていて、二日前あたりから激痛が！
就寝時にコルセット使用するも効果なくて…。
元々、肩懲りも持っている為、今は肩＆腰ともに激痛…頭痛までするから、今日は鎮痛剤飲んで何とか乗り切りました。
整体と整骨院、どちらが効果ありますか？
三年前に腰の靭帯を痛めてしまい、しばらく調子良かったんですが、今 仕事で毎日往復100㌔車の運転をしていて、二日前あたりから激痛が！
就寝時にコルセット使用するも効果なくて…。
元々、肩懲りも持っている為、今は肩＆腰ともに激痛…頭痛までするから、今日は鎮痛剤飲んで何とか乗り切りました。
整体と整骨院、どちらが効果ありますか？
383 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 09:48:17 ID:cKCXqAu10
384 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 14:55:47 ID:P2cK8/qRO
385 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 15:19:34 ID:FKe1q1190
今日始めてブロック注射打ったんだけど、注射打った当日ってお風呂に入っていいの？
386 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 17:49:20 ID:eVWhCajK0
387 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 18:40:11 ID:Iw+wq4uQO
コルセットは型が入ってるのが一番 楽でした
388 ：病弱名無しさん：2007/10/23(火) 21:58:52 ID:d1zm56opO
先月 数年ぶりに椎間板ヘルニア悪化して 立って歩くたびに激痛走り 病院でMRIで診てもらい 神経には まだ達してないと診断され ロキソニンと座薬を処方され 1日3回服用を徐々に減らし 段々痛みが和らいだ矢先 数日前から また再び悪化
座薬やロキソニン服用しても 和らぐ事はなく…
椎間板ヘルニアって 良くなったり悪くなったり 波があるのかしら
急に寒くなったのも原因の一つかなと思いつつ しばらく様子みて 痛いようなら また通院かと思うと憂鬱になる
座薬やロキソニン服用しても 和らぐ事はなく…
椎間板ヘルニアって 良くなったり悪くなったり 波があるのかしら
急に寒くなったのも原因の一つかなと思いつつ しばらく様子みて 痛いようなら また通院かと思うと憂鬱になる
390 ：病弱名無しさん：2007/10/24(水) 01:24:46 ID:Lhwwv8+fO
>>389 何とか立って歩けますが 痺れと痛みが常にあり響く どの体勢で寝てても ジンジンって感じ＆咳やくしゃみで 激痛が走るって感じであります
いっそのこと 腰の骨ごと取りたい心境だわ 泣
いっそのこと 腰の骨ごと取りたい心境だわ 泣
391 ：病弱名無しさん：2007/10/24(水) 09:20:07 ID:JLh3uM190
腰椎すべり症歴 ５年です。
本物の整形外科医が教えてくれた
暮らしの手帖のマジック体操実施しました。
１週間でほとんど治ったよ。
皆さんもやってみたら
本物の整形外科医が教えてくれた
暮らしの手帖のマジック体操実施しました。
１週間でほとんど治ったよ。
皆さんもやってみたら
やべぇ…3日ほどまえから腰が痛い…
寝返りも打てないし、着替える時の激痛がたまらなく響くorz
こんなに痛くなったのは初めてで怖いや
とりあえず、もう少し低周波マッサージとシップで様子見てから
病院行くわ。なんか怖いorz
寝返りも打てないし、着替える時の激痛がたまらなく響くorz
こんなに痛くなったのは初めてで怖いや
とりあえず、もう少し低周波マッサージとシップで様子見てから
病院行くわ。なんか怖いorz
皆さんは車を運転する時に座席にｸｯｼｮﾝとか座椅子みたいなの(?)敷いてますか？長時間運転でも腰が疲れにくくなる方法やｸﾞｯｽﾞを教えて下さい！
スプリングレートを半分くらいに落とす
腰痛持ちの人って、どんな仕事してる？
自分、腎炎で入院してて、やっと先日退院したーっと
喜んでる端からギックリ腰再発で一週間ほど布団の住人してるんだが、
そろそろ働かにゃならんし、どうしていいかテンパってるんだが……。
腰とか膝とか痛めると、ホント、能動的な思考がどっかいっちゃうな。
自分、腎炎で入院してて、やっと先日退院したーっと
喜んでる端からギックリ腰再発で一週間ほど布団の住人してるんだが、
そろそろ働かにゃならんし、どうしていいかテンパってるんだが……。
腰とか膝とか痛めると、ホント、能動的な思考がどっかいっちゃうな。
>393
前の車はレカロに替えたよ。一回り大きいし、楽になった。
その前は腰痛用の背当てみたいなのを使ってたな（１万くらい？）。
今のシートは純正だけど、小さなクッションを当てている。
なお、テンピュールから腰痛用のシートカバーみたいなのが出てるよ。
２万くらい。ヤナセで売ってるみたい。
前の車はレカロに替えたよ。一回り大きいし、楽になった。
その前は腰痛用の背当てみたいなのを使ってたな（１万くらい？）。
今のシートは純正だけど、小さなクッションを当てている。
なお、テンピュールから腰痛用のシートカバーみたいなのが出てるよ。
２万くらい。ヤナセで売ってるみたい。
398 ：病弱名無しさん：2007/10/25(木) 11:56:30 ID:JsHbX706O
>>392
病院に行ってください。
病院に行って「自分の体に何が起きているのか」を知ってから様子を見てください。
最初にちゃんと治療しないと慢性化する場合が多いと先生に聞きました。
既に慢性化してしまっている俺から君にアドバイス。
とにかく病院へ。
病院に行ってください。
病院に行って「自分の体に何が起きているのか」を知ってから様子を見てください。
最初にちゃんと治療しないと慢性化する場合が多いと先生に聞きました。
既に慢性化してしまっている俺から君にアドバイス。
とにかく病院へ。
オレ低反発製品ここの使ってる
つttp://store.yahoo.co.jp/softpren/
腰も腰痛もちさんだけど、事故で膝損傷してて寝る時に柔らかい物敷いて寝ないと痛くて眠れないので
保険屋に買わせたのが、ここのプレミアード低反発クッションなのよ
60mm厚で送ってもらったのきもちよいですよ
（最初の1ヶ月はとても臭いが気になったけど、1ヶ月風の通りのよい処で影干ししてたら臭い消えました）
>>392
低周波治療器を腰痛に使うと悪化したオレ様が来ましたよ
慢性期に入ってたら暖めるとすげー気持ちがよいですよ
おいらは風呂で温めて、冷シップで気持ちがエエ状態で過ごしてますよ
つttp://store.yahoo.co.jp/softpren/
腰も腰痛もちさんだけど、事故で膝損傷してて寝る時に柔らかい物敷いて寝ないと痛くて眠れないので
保険屋に買わせたのが、ここのプレミアード低反発クッションなのよ
60mm厚で送ってもらったのきもちよいですよ
（最初の1ヶ月はとても臭いが気になったけど、1ヶ月風の通りのよい処で影干ししてたら臭い消えました）
>>392
低周波治療器を腰痛に使うと悪化したオレ様が来ましたよ
慢性期に入ってたら暖めるとすげー気持ちがよいですよ
おいらは風呂で温めて、冷シップで気持ちがエエ状態で過ごしてますよ
400 ：腰痛ドットKoi：2007/10/25(木) 18:37:53 ID:TQUzXuMv0
腰痛対策で一番大切なことはいかに続けるか、続けられるかと言う事です。
みんなもう知っていると思いますが、カイロでも、整体でも、マッサージでも
一度楽になったから、もう大丈夫ということはないですね。
でなかったら、お客さんがいなくてカイロ、整体、マッサージ、お店はみんな
廃業です。
一番良いのは椅子です、腰掛でも、座椅子でもふだん腰かける椅子として使える
小さくて、邪魔にならない、其処にあるから毎日使えます。
デザインの椅子を探しましょう。
お薦め オーソシート http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/
アーユルチェアー http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
みんなもう知っていると思いますが、カイロでも、整体でも、マッサージでも
一度楽になったから、もう大丈夫ということはないですね。
でなかったら、お客さんがいなくてカイロ、整体、マッサージ、お店はみんな
廃業です。
一番良いのは椅子です、腰掛でも、座椅子でもふだん腰かける椅子として使える
小さくて、邪魔にならない、其処にあるから毎日使えます。
デザインの椅子を探しましょう。
お薦め オーソシート http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/
アーユルチェアー http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
今朝から腰が痛い(´д`)ﾉｼ
例えが悪いけど、
一晩に何回もエチした後みたいな腰の痛さ(←してないのに)
友達の看護師は笑って『ヘルニアじゃないの(･∀･)ノ』って言ったけど、
本人は大問題。
ヘルニアと普通の腰痛との感じ方の違いは何でしょうか？
例えが悪いけど、
一晩に何回もエチした後みたいな腰の痛さ(←してないのに)
友達の看護師は笑って『ヘルニアじゃないの(･∀･)ノ』って言ったけど、
本人は大問題。
ヘルニアと普通の腰痛との感じ方の違いは何でしょうか？
誰か>>400の座骨チェアーの感想お願い
業者はｽﾙｰで
404 ：病弱名無しさん：2007/10/26(金) 10:33:03 ID:m/zbNFks0
ｵﾚも椅子変えたらｻﾞｺﾂｰ治ったよ
事務用の堅いのはﾀﾞﾒだね
事務用の堅いのはﾀﾞﾒだね
405 ：病弱名無しさん：2007/10/26(金) 10:37:01 ID:m/zbNFks0
>>393です
皆さん有難うございます。ﾚｶﾛ調べました。良さそうですが今すぐ買える値段では…。なので貯金して買います！今は低反発ｸｯｼｮﾝで我慢します。有難うございました。
皆さん有難うございます。ﾚｶﾛ調べました。良さそうですが今すぐ買える値段では…。なので貯金して買います！今は低反発ｸｯｼｮﾝで我慢します。有難うございました。
408 ：病弱名無しさん：2007/10/26(金) 20:41:53 ID:h9IYUK/A0
先日ブロック注射を打ったんですが、打つ前は痺れはなかったのに、打ってから時々
足先に「ピリピリッ！」と痺れを感じるようになりました。
こんな経験のある方いますか？
足先に「ピリピリッ！」と痺れを感じるようになりました。
こんな経験のある方いますか？
ﾉｼ
仙骨ブロック以来痺れがきてる
仙骨ブロック以来痺れがきてる
410 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 00:26:04 ID:w+dB3jICO
重いもの持った時に腰痛めて動くと痛い('A`)
温めてるけど、治るかなぁ…ギックリ腰っていうのかなこれ？
温めてるけど、治るかなぁ…ギックリ腰っていうのかなこれ？
411 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 00:33:55 ID:QhyzfNDcO
仕事中に椎間板がつぶれた旦那。 誰も救急車呼んでくれないから、自分で車運転して病院へ。（痛いと言いながらゆっくりトイレも行き、その日風呂入った！仕事休むなら入らなくていいだろ！）自宅で３日休んで… コルセットつけて仕事行きました。（重機系）
6日目ではスタスタ歩いてた。
6日目ではスタスタ歩いてた。
412 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 00:46:36 ID:QhyzfNDcO
続き。１０日後コルセット辞めた日に「痛い。ダメだ」と言って次の日またコルセットつけてた。
2週間後エッチした。痛くなかったららしい。
「椎間板つぶれる」って腰痛ではないのか！？ （骨折してから、もとに戻る系？） 心配したわりにスタスタ歩いてる旦那
腰痛ではないんだねー。 調べないとわからない…病気や痛みって自分しかわからないから…難しい。 普通に無言だったからケンカした当日。
2週間後エッチした。痛くなかったららしい。
「椎間板つぶれる」って腰痛ではないのか！？ （骨折してから、もとに戻る系？） 心配したわりにスタスタ歩いてる旦那
腰痛ではないんだねー。 調べないとわからない…病気や痛みって自分しかわからないから…難しい。 普通に無言だったからケンカした当日。
413 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 00:56:40 ID:QhyzfNDcO
「痛いから寝る」でもなく「痛いからご飯いらない」でもなくー無言。「どーなの？」と聞いても説明もしてくれない
おまえは高倉健か！ つーくらい無言だった。 こっちもムカついて ３日無言。
（図書館で「結婚を長続きさせる方法」とか読んでみた）
日本はコミュニケーション足りないねー （ってかうちの旦那だけか？） って感じでいまだに病状がわからん 。スタスタ歩いてるからいいか
おまえは高倉健か！ つーくらい無言だった。 こっちもムカついて ３日無言。
（図書館で「結婚を長続きさせる方法」とか読んでみた）
日本はコミュニケーション足りないねー （ってかうちの旦那だけか？） って感じでいまだに病状がわからん 。スタスタ歩いてるからいいか
整形外科で「背骨が綺麗に(生れつき)真っ直ぐになってるから腰痛になりやすい」って言われた。
尾てい骨にコリが凄くて一日中痛い…。
しかも運動不足のせいか筋肉痛になりやすいあげく仕事は重い物を扱う。
背中からケツにかけて痛すぎ。
痛すぎて人生に疲れる時がある。
尾てい骨にコリが凄くて一日中痛い…。
しかも運動不足のせいか筋肉痛になりやすいあげく仕事は重い物を扱う。
背中からケツにかけて痛すぎ。
痛すぎて人生に疲れる時がある。
日常生活はそれほど支障ないけど、朝方ひどく痛みます。腰全体が重くギシギシ痛むかんじ。
医者に診てもらったけど原因不明。同じ症状の方いらっしゃいませんか？
痛みで目が覚めるのはもうイヤです・・・
医者に診てもらったけど原因不明。同じ症状の方いらっしゃいませんか？
痛みで目が覚めるのはもうイヤです・・・
416 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 09:59:45 ID:WNGubzzc0
座骨チェアーに座った人の感想
最初に「なんだ、コリャ！！」
初体験のすわり感覚、まず固い、初めての人はチョット痛いかも
お尻に何かが当たっている、腰が軽くなってスイと立てた
座骨チェアーは楽オクにあるよ。特許申請中とあった
最初に「なんだ、コリャ！！」
初体験のすわり感覚、まず固い、初めての人はチョット痛いかも
お尻に何かが当たっている、腰が軽くなってスイと立てた
座骨チェアーは楽オクにあるよ。特許申請中とあった
417 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 13:03:09 ID:m+aMMVBh0
暮しの手帖ブックスから出ている
「今、話題の腰痛・肩こりさようなら」
っていう本面白いぞ
整形外科医師の腰痛対処方法はこんなもんか
面白く読めるぞ
「今、話題の腰痛・肩こりさようなら」
っていう本面白いぞ
整形外科医師の腰痛対処方法はこんなもんか
面白く読めるぞ
418 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 18:16:25 ID:QYxIyVbK0
きょう、ひさしぶりに整体行った。よかった。
坐骨チェアーか、ほしいなぁ
坐骨チェアーか、ほしいなぁ
419 ：病弱名無しさん：2007/10/27(土) 19:55:45 ID:4Z8ocTbd0
ものに頼るよりも
日ごろから良い姿勢をこころがけてなきゃ
どうしようもないんじゃないか？
日ごろから良い姿勢をこころがけてなきゃ
どうしようもないんじゃないか？
くしゃみする時の恐怖に怯える自分ﾜﾛﾀ
笑い事じゃねえ
街の整骨院に行っても治らなかったので大きい整形外科へ。
MRIとかレントゲン撮ってもらいたかったけど「レントゲンだけでいいでしょう。」と。
骨を見る限り特に異常は無し。腰椎椎間板症と言われた。痛み止めの薬を貰った。
リハビリで治りますよ。と言われ家でも体操してるけど一向に良くならないorz
特に軽いエアロビして２、３日は腰が固まって動かない。
MRIとかレントゲン撮ってもらいたかったけど「レントゲンだけでいいでしょう。」と。
骨を見る限り特に異常は無し。腰椎椎間板症と言われた。痛み止めの薬を貰った。
リハビリで治りますよ。と言われ家でも体操してるけど一向に良くならないorz
特に軽いエアロビして２、３日は腰が固まって動かない。
何で絶対にMRIにしてくれと強硬に主張せんのかね？
>>422
そんな病院見切りをつけて、大学病院にでも行きましょう
MRIとりましょうか？になりますよ
>>423
前に私もそういう病院に遭遇した事ありますよ（事故で転院してからだけどね）
保険屋もMRIで確認してもらってくれって言ってるからMRIとってくれって言ってるのに
撮らない、必要ないと言われ3ヶ月間押し問答を繰り返し、やっととってくれたと思ったら
ぱっとみた瞬間、ハイ異常ないって言われたので納得できずに近くの私系総合病院へ撮ったフィルムもって
行ったら、どうみても靭帯の2箇所に異常がありますね～って言われ、国立大の付属病院で検査となりましたよ
結果としては最悪だったけど、近くても、診断の出来ない総合病院（規模でかい）よりも、確実に診断の出来る
質のよい病院へいきましょう
そんな病院見切りをつけて、大学病院にでも行きましょう
MRIとりましょうか？になりますよ
>>423
前に私もそういう病院に遭遇した事ありますよ（事故で転院してからだけどね）
保険屋もMRIで確認してもらってくれって言ってるからMRIとってくれって言ってるのに
撮らない、必要ないと言われ3ヶ月間押し問答を繰り返し、やっととってくれたと思ったら
ぱっとみた瞬間、ハイ異常ないって言われたので納得できずに近くの私系総合病院へ撮ったフィルムもって
行ったら、どうみても靭帯の2箇所に異常がありますね～って言われ、国立大の付属病院で検査となりましたよ
結果としては最悪だったけど、近くても、診断の出来ない総合病院（規模でかい）よりも、確実に診断の出来る
質のよい病院へいきましょう
骨に異常がない場合はレントゲンじゃ何も写らないのにねえ。
椎間板ヘルニアすら診断にはＭＲＩ必須なのに何勉強したのかね、その馬鹿医者は。
椎間板ヘルニアすら診断にはＭＲＩ必須なのに何勉強したのかね、その馬鹿医者は。
>>425
おろかな診察をした医師の職歴今みてるけど、今の病院で整形外科部長として迎えられるまでに
8回転勤を繰り返してるよ（そのバカ医者）
しかーも、オイラが痛いからちゃんと調べてくれって言った時なんか、横にインターンの女医さん居たからだろうね
男だったら2度も同じ事言うなとか、こっちが痛いから病院来てるのに「痛い痛い言うな」とか言い出すし
挙句の果ては、私のいう事が聞けないのなら転院してもらっても結構ですよ（MRI撮る直前）などと言い出す始末
しっかり院長室に怒鳴り込みかけたけどね、でもまだ居るって事は処分が出来なかったって事ですね
二度といかねーよ、あんなｸｿ病院の整形外科はな
おろかな診察をした医師の職歴今みてるけど、今の病院で整形外科部長として迎えられるまでに
8回転勤を繰り返してるよ（そのバカ医者）
しかーも、オイラが痛いからちゃんと調べてくれって言った時なんか、横にインターンの女医さん居たからだろうね
男だったら2度も同じ事言うなとか、こっちが痛いから病院来てるのに「痛い痛い言うな」とか言い出すし
挙句の果ては、私のいう事が聞けないのなら転院してもらっても結構ですよ（MRI撮る直前）などと言い出す始末
しっかり院長室に怒鳴り込みかけたけどね、でもまだ居るって事は処分が出来なかったって事ですね
二度といかねーよ、あんなｸｿ病院の整形外科はな
夜明け前から鈍い腰痛が続き、寝転んでると楽なので
暫くそうしてようと思ってベッドに寝転んでいたら、
起き上がれなくなってしまいました。痛みで。
どうしたら良いでしょうか…トイレにすら行けませんorz
大人しく仰向けになっていると痛みは感じないのですが…
暫くそうしてようと思ってベッドに寝転んでいたら、
起き上がれなくなってしまいました。痛みで。
どうしたら良いでしょうか…トイレにすら行けませんorz
大人しく仰向けになっていると痛みは感じないのですが…
428 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 09:24:26 ID:IEnzEnSJ0
４１７さん
ありがとう
暮しの手帖ブックス「今、話題の腰痛・肩こりさようなら」
整形外科医師が進める腰痛対処方法が出ている。
整体での運動と同じだったよ
参考になった
ありがとう
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整形外科医師が進める腰痛対処方法が出ている。
整体での運動と同じだったよ
参考になった
431 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 14:57:16 ID:KuKGRqny0
４１７さん
ありがとう
暮しの手帖ブックス
「今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
整形外科丹羽先生が書いている本ね。
Amazonで購入しましたよ
マジック体操って結構いけるじゃん。
整形外科医師がメスに限度があるっているのは
笑っちゃったけど
結構本音かもね。
整形外科に通院しても
鎮痛剤、パップ剤しか処方しないのも
あったっているね。
マジック体操はやってみる価値あり
皆さんにもお勧めします。
ありがとう
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笑っちゃったけど
結構本音かもね。
整形外科に通院しても
鎮痛剤、パップ剤しか処方しないのも
あったっているね。
マジック体操はやってみる価値あり
皆さんにもお勧めします。
>>429
私も原因がさっぱり判りませんorz
一応同居人は居ます
>>430
体を横にしようとすると息が出来なくなる程の痛みが走ったりしましたorz
今は何とか起きてそろそろ歩けるまで痛みは引きましたが…
ホント突然痛み出したので怖いです、今まで一度も腰痛はなかったので…
私も原因がさっぱり判りませんorz
一応同居人は居ます
>>430
体を横にしようとすると息が出来なくなる程の痛みが走ったりしましたorz
今は何とか起きてそろそろ歩けるまで痛みは引きましたが…
ホント突然痛み出したので怖いです、今まで一度も腰痛はなかったので…
医者に行けるのなら、診察早く受けたほうがいいんじゃない。
ぎっくり腰なら診察で悪くなることも無いだろうし、
それ以外ならレントゲンなんかの結果を聞いたほうがいいかも。
ぎっくり腰なら診察で悪くなることも無いだろうし、
それ以外ならレントゲンなんかの結果を聞いたほうがいいかも。
携帯から失礼します
腰痛とヘルニアの痛みの違いについて教えて下さい。
長時間椅子に座っていたり車を運転していると左の座骨あたりに鈍痛があり少し足がシビレたりします。
しかし、歩いたり、伸びをするとマシになります。
これは腰痛、ヘルニアのどちらなのでしょうか？
違和感が1週間くらいあり心配です。整形外科には近々行こうとは思っています。
腰痛とヘルニアの痛みの違いについて教えて下さい。
長時間椅子に座っていたり車を運転していると左の座骨あたりに鈍痛があり少し足がシビレたりします。
しかし、歩いたり、伸びをするとマシになります。
これは腰痛、ヘルニアのどちらなのでしょうか？
違和感が1週間くらいあり心配です。整形外科には近々行こうとは思っています。
腰、おしりから足にかけて痺れがある場合は
早く病院行って検査した方が良い。
しびれ具合にもよるけど…用心するに越した事はない。
早く病院行って検査した方が良い。
しびれ具合にもよるけど…用心するに越した事はない。
437 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 18:00:32 ID:xMTKM6XW0
>>435
腰痛は症状、ヘルニアは原因、比べるモノでは無い。
ヘルニア起因の腰痛とそうでない腰痛があり、傾向としてヘルニア起因の方が
重症だけど、ヘルニアじゃない腰痛でも酷い場合は幾らでも有る。
結局はMRIとかでヘルニアの存在の有無を確認しない限り、区別は不可能です。
腰痛は症状、ヘルニアは原因、比べるモノでは無い。
ヘルニア起因の腰痛とそうでない腰痛があり、傾向としてヘルニア起因の方が
重症だけど、ヘルニアじゃない腰痛でも酷い場合は幾らでも有る。
結局はMRIとかでヘルニアの存在の有無を確認しない限り、区別は不可能です。
438 ：病弱名無しさん：2007/10/29(月) 19:00:59 ID:YfRzx/Ld0
20年越しの腰痛持ち、今まで５回ほど動けなくなり病院へ行ったが、
どこも言うことがバラバラ。
酷いトコは写真撮る前に「膝の裏の筋が固いから」と言い、痛くて動けないのに
無理してその場で膝のストレッチされて、「こんなに痛すぎ！」と言ったら
かなり怒りぎみで「そんなこと言うならしないぞ！」
そこでナース（今は看護士さん？）が「そんな事言ったら先生に失礼でしょ」
はぁ？と思った。
その後写真撮ったら、骨が奇形だからしょうがないと言われた。
駄目押しに、なにか悪い病気かもしれないから採血しますだと。
さすがにブチ切れて採血したけど結果は聞きには行かなかった。
ちなみに５千円かかった。
その後回りに聞いたらあの病院に行く方が悪いと言われた。
どこも言うことがバラバラ。
酷いトコは写真撮る前に「膝の裏の筋が固いから」と言い、痛くて動けないのに
無理してその場で膝のストレッチされて、「こんなに痛すぎ！」と言ったら
かなり怒りぎみで「そんなこと言うならしないぞ！」
そこでナース（今は看護士さん？）が「そんな事言ったら先生に失礼でしょ」
はぁ？と思った。
その後写真撮ったら、骨が奇形だからしょうがないと言われた。
駄目押しに、なにか悪い病気かもしれないから採血しますだと。
さすがにブチ切れて採血したけど結果は聞きには行かなかった。
ちなみに５千円かかった。
その後回りに聞いたらあの病院に行く方が悪いと言われた。
>>438
うちの近くにもそんな病院あるよ
仕事で腰やって結局労災扱い（椎間板ヘルニアになって労基の査察入ったけど）になった時
最初に行った病院がそうだった
最初ぎっくり腰扱いで病院通ってて、会社でグキっと激痛きて少し落ち着いてから帰宅後
病院行って廊下で順番待ってる時に激痛と共に腰に力が入らず崩れ落ちたんだが
その時に今から腰に注射するけど、これで効かなかったらヘルニアがまず確定なのでって言われ
注射したけどあまり効果が無くそのまま入院したんだよね
んでその翌日MRIを撮ったんだけど、その後医師に言われた病名も「ぎっくり腰」だったさー
でも痛みが酷いので納得できなかったんで、フィルム見せてくれって言ったんだよね
ナースが、そんなん患者が見ても判らないでしょって言うんだけど、ああ、判りますから見せてねって言いましたよ
スグ持ってきてくれて見たら、オイ、ココ出てるやんけ、ここだよここ、中身でてるやんって言いましたよ
でも医者は撤回せず、ぎっくり腰としか言わなかったのね
夕方にうちの両親が見舞いにきて説明したらナースステーションに医者に合わせろって文句いいに行ったんだよね
結局そのままうちの両親帰ってね、夜中にナース1人来たよ部屋に
入ってきてケンカ売って来たよ、○○さん明日退院するんだよねって
オレ何も聞いてないので、どういう事か説明を求めたけど、なんかグチって去っていったので翌日婦長さん読んで
ここの病院はどういう看護体制なのか？、ラチあかんかったら話大きくするけど、どうなん？って聞いたら
事務の方から詫びに来たけどナースからの侘びは一切無し
結局4日目の朝に転院が決まったので、その病院後にしたけど、あの病院には二度と行きません
退院してから親戚通じて都道府県の医師会にクレーム入れたら後日病院長から詫びが来ましたよ
後で知ったんだけど、あの病院に行くのが既に間違ってるって言われました
地域でも悪名の高い総合病院です（一回潰れてます）
親戚、関東のとある県では医師会に絶大な発言力を持ってるんですよ
こういう時は使ってます
うちの近くにもそんな病院あるよ
仕事で腰やって結局労災扱い（椎間板ヘルニアになって労基の査察入ったけど）になった時
最初に行った病院がそうだった
最初ぎっくり腰扱いで病院通ってて、会社でグキっと激痛きて少し落ち着いてから帰宅後
病院行って廊下で順番待ってる時に激痛と共に腰に力が入らず崩れ落ちたんだが
その時に今から腰に注射するけど、これで効かなかったらヘルニアがまず確定なのでって言われ
注射したけどあまり効果が無くそのまま入院したんだよね
んでその翌日MRIを撮ったんだけど、その後医師に言われた病名も「ぎっくり腰」だったさー
でも痛みが酷いので納得できなかったんで、フィルム見せてくれって言ったんだよね
ナースが、そんなん患者が見ても判らないでしょって言うんだけど、ああ、判りますから見せてねって言いましたよ
スグ持ってきてくれて見たら、オイ、ココ出てるやんけ、ここだよここ、中身でてるやんって言いましたよ
でも医者は撤回せず、ぎっくり腰としか言わなかったのね
夕方にうちの両親が見舞いにきて説明したらナースステーションに医者に合わせろって文句いいに行ったんだよね
結局そのままうちの両親帰ってね、夜中にナース1人来たよ部屋に
入ってきてケンカ売って来たよ、○○さん明日退院するんだよねって
オレ何も聞いてないので、どういう事か説明を求めたけど、なんかグチって去っていったので翌日婦長さん読んで
ここの病院はどういう看護体制なのか？、ラチあかんかったら話大きくするけど、どうなん？って聞いたら
事務の方から詫びに来たけどナースからの侘びは一切無し
結局4日目の朝に転院が決まったので、その病院後にしたけど、あの病院には二度と行きません
退院してから親戚通じて都道府県の医師会にクレーム入れたら後日病院長から詫びが来ましたよ
後で知ったんだけど、あの病院に行くのが既に間違ってるって言われました
地域でも悪名の高い総合病院です（一回潰れてます）
親戚、関東のとある県では医師会に絶大な発言力を持ってるんですよ
こういう時は使ってます
440 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 00:32:03 ID:jsW6NCGE0
MRIを撮っただけで２万も盗られた・・・
441 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 01:19:27 ID:9UXfi7Qb0
俺あるスポーツがどうしてもやりたくて半年間ぐらい県内の整形、整体いろんな
とこ回ったんだ。どこも微妙で、右往左往してるうちにある整体のホームページ
を見つけた。それ見る限り、良心的そうで、多くの患者の体験談が載ってて、こ
こならと思って電話して自分の症状を話した。治るよと心強い言葉で一回5500円
という大金も安く思えた。もちろん学生だし貯金切り崩しながらだったけど。最
初は三回で治るといってたものの、腎結石が原因だからとカルシウムとか買わさ
たりして、八回ぐらい通ったな。そいつの知り合いの所でCTとかも撮らされた。
七回目ぐらいでそいつがスポーツしてもいいというので思い切って入部してみた
まあそうとうブランクあったのもあるけどやばかった。完全に腰が逝った。
結局退部するはめに。そのこと話すとめげてるだけだなあとか自分もそのぐらい
の挫折はあったよとか、まったく非は認めなかった。後日MRI撮ったら見事に手
術が必要なヘルニアだった。俺が整形では言われなかったといったのもあるがそ
いつはまったくヘルニアの線を疑わなかった。一言でも謝ってくれたら許したと
思うが、まだムカツキが収まらない。まあ鹿児島県民の腰痛もちは気をつけて。
長文チラ裏ごめんなさい。
とこ回ったんだ。どこも微妙で、右往左往してるうちにある整体のホームページ
を見つけた。それ見る限り、良心的そうで、多くの患者の体験談が載ってて、こ
こならと思って電話して自分の症状を話した。治るよと心強い言葉で一回5500円
という大金も安く思えた。もちろん学生だし貯金切り崩しながらだったけど。最
初は三回で治るといってたものの、腎結石が原因だからとカルシウムとか買わさ
たりして、八回ぐらい通ったな。そいつの知り合いの所でCTとかも撮らされた。
七回目ぐらいでそいつがスポーツしてもいいというので思い切って入部してみた
まあそうとうブランクあったのもあるけどやばかった。完全に腰が逝った。
結局退部するはめに。そのこと話すとめげてるだけだなあとか自分もそのぐらい
の挫折はあったよとか、まったく非は認めなかった。後日MRI撮ったら見事に手
術が必要なヘルニアだった。俺が整形では言われなかったといったのもあるがそ
いつはまったくヘルニアの線を疑わなかった。一言でも謝ってくれたら許したと
思うが、まだムカツキが収まらない。まあ鹿児島県民の腰痛もちは気をつけて。
長文チラ裏ごめんなさい。
442 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 09:12:28 ID:FDgYbVt90
暮しの手帖ブックス
「今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
http://spn01710.co.hontsuna.com/article/1944357.html
整形外科に行く前に読んだほうがよさそうだな
「今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
http://spn01710.co.hontsuna.com/article/1944357.html
整形外科に行く前に読んだほうがよさそうだな
そこまでひどい扱い受けたなら病院名晒してもいいんじゃないかな。
他人事じゃないし、先方が謝罪してるなら罪ありって認めたわけでしょ？
他人事じゃないし、先方が謝罪してるなら罪ありって認めたわけでしょ？
444 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 13:09:46 ID:3TE1mQme0
みなさんに質問があります、ＭＲＩって保険利きますか？
なんかきくっていうトコときかないっていうトコがあるんですが・・・
きくとしたらいくらぐらいですか？
なんかきくっていうトコときかないっていうトコがあるんですが・・・
きくとしたらいくらぐらいですか？
445 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 14:41:17 ID:hZZMuUql0
>>444
MRIで保険が効かない病院は 「 自由診療 」 をしている病院でしょうね
（美容整形外科や、元々保険が使える病院だったが、保険の不正請求がバレて資格剥奪された病院等）
普通の腰の検査なら1万円はしないと思いますよ
MRIで保険が効かない病院は 「 自由診療 」 をしている病院でしょうね
（美容整形外科や、元々保険が使える病院だったが、保険の不正請求がバレて資格剥奪された病院等）
普通の腰の検査なら1万円はしないと思いますよ
腰が痛い・・・。
学校の行事で一日中立ってたら痛くなり、その痛みが良くなったり
悪くなったりで一ヶ月ほど過ぎて今にいたります。
最近痛みが酷いです。
歩くと右ふくらはぎがぴりぴりするんだけど、なんか恐いなあ。
学校の行事で一日中立ってたら痛くなり、その痛みが良くなったり
悪くなったりで一ヶ月ほど過ぎて今にいたります。
最近痛みが酷いです。
歩くと右ふくらはぎがぴりぴりするんだけど、なんか恐いなあ。
448 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 08:18:14 ID:V7DGB8w50
449 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 10:45:01 ID:LK1UeX7K0
442 ：病弱名無しさん：2007/10/30(火) 09:12:28 ID:FDgYbVt90
暮しの手帖ブックス
「今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
http://spn01710.co.hontsuna.com/article/1944357.html
整形外科に行く前に読んだほうがよさそうだな
読んだよ 結構面白いじゃん
暮しの手帖ブックス
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http://spn01710.co.hontsuna.com/article/1944357.html
整形外科に行く前に読んだほうがよさそうだな
読んだよ 結構面白いじゃん
450 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 11:52:39 ID:8XjauxKZO
451 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 13:07:34 ID:DY4Wwqwb0
>>447
時間があるならまずは整形へいったほうがいいですよ。
できれば地域で評判が良くてMRIがあるところに。
レントゲンだけじゃ自分みたいに半年間さまよってしまう可能性があります。
整体とか回っておかしな情報吹き込まれてさまようよりはまずはMRIを撮るのが
賢明だと思います。レントゲンだけじゃ全然わからない場合があるので。
時間があるならまずは整形へいったほうがいいですよ。
できれば地域で評判が良くてMRIがあるところに。
レントゲンだけじゃ自分みたいに半年間さまよってしまう可能性があります。
整体とか回っておかしな情報吹き込まれてさまようよりはまずはMRIを撮るのが
賢明だと思います。レントゲンだけじゃ全然わからない場合があるので。
今日ドラッグストアに行ったらアンメルシン鎮痛錠（小林製薬）というのを売ってたからかってみた
「関節痛・腰痛に 痛みにすばやく効く」っていう錠剤です
ほんとに効くか解らんけど暫く飲んでみるわ
「関節痛・腰痛に 痛みにすばやく効く」っていう錠剤です
ほんとに効くか解らんけど暫く飲んでみるわ
>>451
わかりました。行ってみます。
わかりました。行ってみます。
455 ：病弱名無しさん：2007/10/31(水) 21:18:11 ID:BWVOD2u40
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
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456 ：病弱名無しさん：2007/11/02(金) 19:01:34 ID:s2S0Av7jO
スポクラで無理な運動腹筋背筋させられたら、ひどい腰痛に。もう一週間。
じんじん痛い。たすけて～
じんじん痛い。たすけて～
ようやく治りかけてきたところに、なんか明らかに骨的なものが
外れる音がした。グキｯとかじゃなくて、コキッみたいな軽い音
俺、やばくねぇｗｗｗｗやっと最近痛みもなく立ち上がれるようになったのにｗｗ
外れる音がした。グキｯとかじゃなくて、コキッみたいな軽い音
俺、やばくねぇｗｗｗｗやっと最近痛みもなく立ち上がれるようになったのにｗｗ
お前は指の骨、鳴らしたことがないのか？
459 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 17:41:20 ID:qpfilTYM0
成増のｋ林病院は辞めたほうがいいよ。痛くて薬も効かないのに、
１カ月安静にしていたら治るよ。だとさ。ＭＲＩでヘルニアに成ってるのに、
痛くて死にそうなのに・・・
１カ月安静にしていたら治るよ。だとさ。ＭＲＩでヘルニアに成ってるのに、
痛くて死にそうなのに・・・
残業の疲れを取ろうとゆっくり湯船につかり、いつの間にかウトウト。
座った状態で急に前のめり（電車で居眠りして起きる瞬間と同じ）になったところ、腰に鈍い痛みが。
3日たってもなんとなく痛い。元々腰痛もちではないんだが。
これは温めた方がいいのか、冷やした方がいいのか‥
病院行けばよかったよ。だが恥ずかしくて説明しにくいな。
座った状態で急に前のめり（電車で居眠りして起きる瞬間と同じ）になったところ、腰に鈍い痛みが。
3日たってもなんとなく痛い。元々腰痛もちではないんだが。
これは温めた方がいいのか、冷やした方がいいのか‥
病院行けばよかったよ。だが恥ずかしくて説明しにくいな。
461 ：病弱名無しさん：2007/11/03(土) 20:45:46 ID:VvKOXZ7k0
>>459
俺も便乗して言わせてもらいます。鹿児島の松田カイロ療術院には気をつけてく
ださい。理由は>>441でも書きましたが、特にスポーツやる人は警戒しましょう。
私怨と言われればそれまでですが7,8万、交通費等合わせれば10万も貯金つぎこん
だ上にひどい扱いうけたんだからこのぐらいのことはさせてもらいます。
HP上のﾏﾝｾｰ体験談集の中に俺のこと載せてくれたらさっぱり水に流しますが。
つーかここまで書いといてなんですが、このスレの皆様すれ違いな上に見苦しい
書き込みしてすいません。
俺も便乗して言わせてもらいます。鹿児島の松田カイロ療術院には気をつけてく
ださい。理由は>>441でも書きましたが、特にスポーツやる人は警戒しましょう。
私怨と言われればそれまでですが7,8万、交通費等合わせれば10万も貯金つぎこん
だ上にひどい扱いうけたんだからこのぐらいのことはさせてもらいます。
HP上のﾏﾝｾｰ体験談集の中に俺のこと載せてくれたらさっぱり水に流しますが。
つーかここまで書いといてなんですが、このスレの皆様すれ違いな上に見苦しい
書き込みしてすいません。
>>459
「治る」が痛みが取れる、という意味だったら、間違ってないが。
っていうか、安静以外にヘルニアの痛みに有効なことなんてないよ、残念ながら。
もちろん麻痺があるなら手術、いてもたってもいられないほどの痛みならブロック注射、
我慢できる程度の痛みなら牽引とか、姑息的な対処はあるが。
「治る」が痛みが取れる、という意味だったら、間違ってないが。
っていうか、安静以外にヘルニアの痛みに有効なことなんてないよ、残念ながら。
もちろん麻痺があるなら手術、いてもたってもいられないほどの痛みならブロック注射、
我慢できる程度の痛みなら牽引とか、姑息的な対処はあるが。
バラコンバンド使ったことある方はいらっしゃいますか？
もともと軽いヘルニア持ちなのですが、出産後痛みがひどくなってきました。
赤ちゃんがいて整形通うのも難しいので、自宅でできるのであればと思うのですが
いかがなものでしょう？
もともと軽いヘルニア持ちなのですが、出産後痛みがひどくなってきました。
赤ちゃんがいて整形通うのも難しいので、自宅でできるのであればと思うのですが
いかがなものでしょう？
464 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 03:41:55 ID:LPJgl1NSO
医者のすすめで腰痛体操始めた。
痛くなった。やり過ぎたのかなぁ。
布団の住人に逆戻り。仕事行きたいよ。でもこれじゃ行けないよ。
こんな時間に哀しくなった。
痛くなった。やり過ぎたのかなぁ。
布団の住人に逆戻り。仕事行きたいよ。でもこれじゃ行けないよ。
こんな時間に哀しくなった。
>>464
その時間じゃ哀しくもなるよな。
やり過ぎだと思うよ。
身体を鍛えていてより強くするのなら、思い切りやるのもいいのだろうけど。
怪我をしているわけだから、ゆっくりと一つづつ（いくつか体操したのなら）
様子を見ながらしたほうがいい。
どの体操が自分に一番あってるのか探しながら。
全部をいつもするのは長続きが難しいから。
（痛みが治まってくると余計、のどもと過ぎると、、、）
しばらくは湿布して安静なのかな。
その時間じゃ哀しくもなるよな。
やり過ぎだと思うよ。
身体を鍛えていてより強くするのなら、思い切りやるのもいいのだろうけど。
怪我をしているわけだから、ゆっくりと一つづつ（いくつか体操したのなら）
様子を見ながらしたほうがいい。
どの体操が自分に一番あってるのか探しながら。
全部をいつもするのは長続きが難しいから。
（痛みが治まってくると余計、のどもと過ぎると、、、）
しばらくは湿布して安静なのかな。
466 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 13:34:18 ID:YPpgSoee0
月曜日に痛くなり病院へ、その後良くなってはいるのだが、まだ歩くと痛い。
もう少し座薬を使用した方がが良いのか、コルセットだけでよいのか？
シップだけでよいのか・・・。
もう少し座薬を使用した方がが良いのか、コルセットだけでよいのか？
シップだけでよいのか・・・。
468 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 16:19:40 ID:YPpgSoee0
469 ：病弱名無しさん：2007/11/04(日) 22:11:41 ID:HxQSMBFPO
栃木の県北に住んでいます。
良い整体、接骨院、整形外科、クリニック・・・何でも良いです、教えてください。
メンタルヘルス板から来ました。
良い整体、接骨院、整形外科、クリニック・・・何でも良いです、教えてください。
メンタルヘルス板から来ました。
471 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 01:55:33 ID:LB6O2kEuO
二十歳の学生です。三ヶ月程前にバイトで中腰の日々がつづき歩くのがやっとぐらいの腰痛になりました。最近は腰痛はほぼないものの立っていると左足が痺れたりします。すがる思いでここを見つけました。
どうすれば良いのですか。
どうすれば良いのですか。
腰痛体操は気をつけてやった方がいいよ
なぜなら体操した瞬間にギックリ腰になったから
体操すら満足に出来ない自分の体が憎い…
なぜなら体操した瞬間にギックリ腰になったから
体操すら満足に出来ない自分の体が憎い…
473 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 07:49:30 ID:CNRdEx4k0
474 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 09:38:28 ID:LB6O2kEuO
475 ：病弱名無しさん：2007/11/05(月) 10:49:01 ID:XyPYMLVjO
名古屋で、ヘルニアの手術をするとしたら、どこの病院がお勧めですか？
神経傷ついて後遺症とかの話も聞くから、心配なんです。
あそこは止めた方がいい、という病院も、あったら教えて下さい。
よろしくお願いします。
神経傷ついて後遺症とかの話も聞くから、心配なんです。
あそこは止めた方がいい、という病院も、あったら教えて下さい。
よろしくお願いします。
1ヵ月程前に、ぎっくり腰と診断されました。
初めの頃は毎日通っていたのですが、今は長時間経ったり座ったりした時だけ痛みはあるのですが
問題なく仕事もできているので、週2～3回通ってます。
自分は専門的な事は分からないのですが、長期間整骨院に通うと保険？の調査が来ると聞きました。
1度ぎっくり腰になると、ちょっとした事からまたぶり返すと聞くので
このまま整骨院に通いたいなとは思ってるのですが
素人で保険の事とか良く分からないけど整骨院や家族に迷惑かかるのは避けたいと思ってます。
腰痛で長期間整骨院に通ってらっしゃるかた居ますか？
一応先生からは、だいぶ痛みも楽になったようだから様子を見て来てください。と言われています。
長文失礼いたしました。
今まで腰痛になった事などなく整骨院も初めてなもので・・・
初めの頃は毎日通っていたのですが、今は長時間経ったり座ったりした時だけ痛みはあるのですが
問題なく仕事もできているので、週2～3回通ってます。
自分は専門的な事は分からないのですが、長期間整骨院に通うと保険？の調査が来ると聞きました。
1度ぎっくり腰になると、ちょっとした事からまたぶり返すと聞くので
このまま整骨院に通いたいなとは思ってるのですが
素人で保険の事とか良く分からないけど整骨院や家族に迷惑かかるのは避けたいと思ってます。
腰痛で長期間整骨院に通ってらっしゃるかた居ますか？
一応先生からは、だいぶ痛みも楽になったようだから様子を見て来てください。と言われています。
長文失礼いたしました。
今まで腰痛になった事などなく整骨院も初めてなもので・・・
477 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 12:36:35 ID:Lxu0W3mcO
足と腰が痛いくて眠れないので、ネットゲーム（MMO）をしてました。
おすすめのネットゲームって、ありますか？
今までした中で思い出ぶかいものってありますか？
一緒に遊べる人、いますか？
おすすめのネットゲームって、ありますか？
今までした中で思い出ぶかいものってありますか？
一緒に遊べる人、いますか？
478 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 14:45:53 ID:JJm7z3GCO
二日前から腰辺りがいたいんですが、あるくと痛くないのですがこれは？
職場の人はどっかに石でもあるんではと言われましたがこの場合は何科にいけばよろしいですか？
仕事は量販店勤務です、３０代後半です、自然放出しないでたまに発電いたすと痛みが腰に走る事もあります
職場の人はどっかに石でもあるんではと言われましたがこの場合は何科にいけばよろしいですか？
仕事は量販店勤務です、３０代後半です、自然放出しないでたまに発電いたすと痛みが腰に走る事もあります
>>476
不正云々のコピペをよくみかけるが、ぶっちゃけほんとだろうな。
確か整骨で保険が効くのは、捻挫骨折あたりと医師の指示があった場合で、最長3ヶ月だっけか。
それ以上に慢性化したならまぁいろいろごにょごにょしてるはず。
まぁその様子なら期間いっぱいつかえば完治するんじゃない？
俺はだいぶくせになってたから、半年ぐらいしつこく通ってた。
書面で調査がきたから、適当に口裏あわせてごにょごにょ。
>>477
ネトゲは腰にわるいぜ。時間わすれて体かたまっちゃうからなぁ。
>>478
血行が悪いとか関節が固くなってるとかだと、動くと楽になるのはよくある。
石だと、逆に動いたときに痛いはず。
心配ならとりあえず整形でレントゲンMRIとってもらうよろし。
年齢的に、いっぺん全身精密検査のドックにかかってみるのもいいかもね。
不正云々のコピペをよくみかけるが、ぶっちゃけほんとだろうな。
確か整骨で保険が効くのは、捻挫骨折あたりと医師の指示があった場合で、最長3ヶ月だっけか。
それ以上に慢性化したならまぁいろいろごにょごにょしてるはず。
まぁその様子なら期間いっぱいつかえば完治するんじゃない？
俺はだいぶくせになってたから、半年ぐらいしつこく通ってた。
書面で調査がきたから、適当に口裏あわせてごにょごにょ。
>>477
ネトゲは腰にわるいぜ。時間わすれて体かたまっちゃうからなぁ。
>>478
血行が悪いとか関節が固くなってるとかだと、動くと楽になるのはよくある。
石だと、逆に動いたときに痛いはず。
心配ならとりあえず整形でレントゲンMRIとってもらうよろし。
年齢的に、いっぺん全身精密検査のドックにかかってみるのもいいかもね。
480 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 17:52:03 ID:RtaFBkGPO
すいません…彼女が腰痛になってしまって困っています…部活でぎっくり腰になり１度軽いヘルニアになったのですが医者に運動OKをもらいまた運動をしていたら腰がまた痛くなってかなり辛いみたいなんです。
481 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 17:53:27 ID:RtaFBkGPO
続き
そこでなにか楽になる方法とか運動みたいなのとか教えていただきたいのですが…病院には行ったみたいなのですがかなりイヤみたいで助けてやりたくて…おねがいします
そこでなにか楽になる方法とか運動みたいなのとか教えていただきたいのですが…病院には行ったみたいなのですがかなりイヤみたいで助けてやりたくて…おねがいします
動けないうちにやりまくって捨てちまえ
以上、童貞の妄想でした＞＜
以上、童貞の妄想でした＞＜
483 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 18:02:11 ID:DcBrTHK/O
482
おまえ馬鹿じゃねーの気持ちわりぃんだよ
おまえ馬鹿じゃねーの気持ちわりぃんだよ
いい姿勢を心がけてはいるんだけど
足が短く胴が長いので物事をする時は
猫背になってしまう
足が短く胴が長いので物事をする時は
猫背になってしまう
485 ：病弱名無しさん：2007/11/06(火) 20:58:13 ID:NfeOj1nYO
靴下が履けないﾊｧ
みなさんは、靴下とか靴紐どうしてます？
みなさんは、靴下とか靴紐どうしてます？
>>481
体んなかが多少なりとも傷ついてるから痛いわけで、
開いて赤チン塗るってわけにもいかんのやし、自然治癒まで安静しかあるめぇ？
ヘルニアが触って痛いんなら、痛くない姿勢や限度をわきまえてうまくつきあうしか。
血行不良とか筋肉不足ならまだやりようはあるけどねぇ。
体んなかが多少なりとも傷ついてるから痛いわけで、
開いて赤チン塗るってわけにもいかんのやし、自然治癒まで安静しかあるめぇ？
ヘルニアが触って痛いんなら、痛くない姿勢や限度をわきまえてうまくつきあうしか。
血行不良とか筋肉不足ならまだやりようはあるけどねぇ。
昨日、膝を縛って寝たら痛みが無くなって感動した
酷いＯ脚なのか俺は
酷いＯ脚なのか俺は
488 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 02:02:59 ID:CT/1IPbyO
昨日から腰と背中が痛い
寝ていても立っていても痛い
歩くとかなり痛い
とてもじゃないが直立して歩けない
体を少し屈めて、腰を後ろに突き出さないと痛くて歩けない
それでも息を止めて歩いてる
圧迫されてる痛み
なんだよコレ
今までたまに腰が痛くなったりしたけど、そんなもんは腰痛に入らないと知ったぜ
歩くのが困難になるほど痛むのは初めて
週末まで病院行けないし
週末までこの痛みの中仕事しないといけないと思うとマジ辛い
寝ていても立っていても痛い
歩くとかなり痛い
とてもじゃないが直立して歩けない
体を少し屈めて、腰を後ろに突き出さないと痛くて歩けない
それでも息を止めて歩いてる
圧迫されてる痛み
なんだよコレ
今までたまに腰が痛くなったりしたけど、そんなもんは腰痛に入らないと知ったぜ
歩くのが困難になるほど痛むのは初めて
週末まで病院行けないし
週末までこの痛みの中仕事しないといけないと思うとマジ辛い
489 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 12:16:18 ID:UmUw6nFmO
社会人一年生だけど腰痛に悩まされて転職を余儀なくされた人、いますか？
490 ：病弱名無しさん：2007/11/07(水) 12:24:15 ID:UmUw6nFmO
仕事をやめざるを得なくなったり、ひとりぐらしに支障が出て実家へ帰ることになった人、いませんか？
術後も痛みがとれず、どう対処すればいいか考えています。
術後も痛みがとれず、どう対処すればいいか考えています。
それは腰痛そのものとは別の話
>485
椅子に座ってなんとか
昨日、レントゲンを撮ってもらった。
背骨最下の椎間板が、他の半分くらいの厚さになってた。
すり減ってる？のだとか
医者：これはまた痛むよ、ジョギングはひかえた方がいいよ
オレ：これって良くならないんですかね
医者：若い頃に激しい運動やってる人は、多いんだよね
オレ：治す方法ないんですかね
医者：また痛むようなら、来てください。
こんなやりとりで埒あかず。
まぁ、すでに腰痛とは長い付き合いになっているので、
だましだまし生活してかないとね。
椅子に座ってなんとか
昨日、レントゲンを撮ってもらった。
背骨最下の椎間板が、他の半分くらいの厚さになってた。
すり減ってる？のだとか
医者：これはまた痛むよ、ジョギングはひかえた方がいいよ
オレ：これって良くならないんですかね
医者：若い頃に激しい運動やってる人は、多いんだよね
オレ：治す方法ないんですかね
医者：また痛むようなら、来てください。
こんなやりとりで埒あかず。
まぁ、すでに腰痛とは長い付き合いになっているので、
だましだまし生活してかないとね。
493 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 01:10:00 ID:8gknfAmg0
494 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 09:04:40 ID:pQ6G41rG0
495 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 09:30:58 ID:OZ9exkhc0
687 ：無記無記名：2007/10/22(月) 14:18:41 ID:4wsY5OXs
腰の痛みはくるぶしの脱臼、股関節のずれから来ている事が多いです
くるぶしのくぼみに指を入れ痛かったら脱臼してます
前側はつま先を伸ばしてからくるぶしのくぼみに指を入れ足先を反り返して
関節の縮みを治します。次にかかと側のくぼみにつま先を反り返して指を入れ
つま先を伸ばして関節を元に戻します
同じ方法でくるぶしのかかと側の内側も関節位置を戻します
今度は膝の裏の関節を足を伸ばし指を入れ足を曲げてテコの原理で
関節の詰まりを戻します
股関節は椅子に座り足と膝を付けて膝を両手で開かないように押さえ
それを強引に開こうとすることにより股関節のずれを治します
今度は膝を前腕部の長さ分開き（40ｃｍ位）足はつけたまま
そこに前腕部を入れ強引に足を閉じようとして関節のずれを治します
そして骨盤の体側にあるとがった部分の下辺りを
親指でグりグリと刺激して下さい
今度は椅子に座ったままで手を後ろに回し腰の痛い部分を側面から
挟み込む様に押して下さい
手が届く範囲で背骨を触り曲がって居ないか確認しながら横から
骨の曲がりを治す様に押して背骨の曲がりを治します
背中の上部は誰かにやって貰って下さい
背骨の歪みは指で背骨をなぞれば解ります
これで腰痛は（骨の歪みによる場合）改善されると思います
腰の痛みはくるぶしの脱臼、股関節のずれから来ている事が多いです
くるぶしのくぼみに指を入れ痛かったら脱臼してます
前側はつま先を伸ばしてからくるぶしのくぼみに指を入れ足先を反り返して
関節の縮みを治します。次にかかと側のくぼみにつま先を反り返して指を入れ
つま先を伸ばして関節を元に戻します
同じ方法でくるぶしのかかと側の内側も関節位置を戻します
今度は膝の裏の関節を足を伸ばし指を入れ足を曲げてテコの原理で
関節の詰まりを戻します
股関節は椅子に座り足と膝を付けて膝を両手で開かないように押さえ
それを強引に開こうとすることにより股関節のずれを治します
今度は膝を前腕部の長さ分開き（40ｃｍ位）足はつけたまま
そこに前腕部を入れ強引に足を閉じようとして関節のずれを治します
そして骨盤の体側にあるとがった部分の下辺りを
親指でグりグリと刺激して下さい
今度は椅子に座ったままで手を後ろに回し腰の痛い部分を側面から
挟み込む様に押して下さい
手が届く範囲で背骨を触り曲がって居ないか確認しながら横から
骨の曲がりを治す様に押して背骨の曲がりを治します
背中の上部は誰かにやって貰って下さい
背骨の歪みは指で背骨をなぞれば解ります
これで腰痛は（骨の歪みによる場合）改善されると思います
496 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 10:23:30 ID:pHf43eB50
うつ伏せで寝るのって腰に悪いの？
一番腰の負担軽そうだけど。
一番腰の負担軽そうだけど。
>>496
あなたがうつ伏せで寝て、一番楽ならそれでいいんだと思う。
その人の症状ってみんな違うから。
一般的に言えば、一番腰に負担のかかる寝方になる。
痛くないほう（左右どちらかが痛ければ）を下にして
横向きに、腰を少し丸めて寝るのが楽。
あなたがうつ伏せで寝て、一番楽ならそれでいいんだと思う。
その人の症状ってみんな違うから。
一般的に言えば、一番腰に負担のかかる寝方になる。
痛くないほう（左右どちらかが痛ければ）を下にして
横向きに、腰を少し丸めて寝るのが楽。
498 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 13:13:06 ID:FviWPvCAO
背骨が一本多い人いますか？
ﾜﾀｼはその一本多い背骨が時々、なにかの衝撃で神経にあたり、よく腰痛になる。
ﾜﾀｼはその一本多い背骨が時々、なにかの衝撃で神経にあたり、よく腰痛になる。
499 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 15:18:38 ID:teuShvJMO
>>492
やっぱり上手く履けませんよね…
今日やっと整形に行ってきました。
私:「ありがとうございました」って立ち上がろうとしたら、立てなかったｗｗｗ
医:「やっぱり打ちましょう」
私:「！！！」
で打ちましたブロック
痛かったけど、今はかなりラクチンだょ
やっぱり上手く履けませんよね…
今日やっと整形に行ってきました。
私:「ありがとうございました」って立ち上がろうとしたら、立てなかったｗｗｗ
医:「やっぱり打ちましょう」
私:「！！！」
で打ちましたブロック
痛かったけど、今はかなりラクチンだょ
500 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 17:41:27 ID:ppoB/Y+80
501 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 18:04:54 ID:CEULJ/TL0
＞４９０
半年前に仕事を辞めましたよ＾＾；今もつらいですけど実家でなんとか暮らしています。
本当に腰痛になると人生設計なにもできませんね。このごろ本当に駄目人間と化してます。。
半年前に仕事を辞めましたよ＾＾；今もつらいですけど実家でなんとか暮らしています。
本当に腰痛になると人生設計なにもできませんね。このごろ本当に駄目人間と化してます。。
今日はじめて腰痛というもの経験したのだが
ほうっておいて大丈夫だろうか・・
ちなみにもうすぐ仕事なんだが、休むか迷ってる
慎重に腰に負担をかけないようにすれば、大丈夫かもしれないと・・楽観的ですかね
ほうっておいて大丈夫だろうか・・
ちなみにもうすぐ仕事なんだが、休むか迷ってる
慎重に腰に負担をかけないようにすれば、大丈夫かもしれないと・・楽観的ですかね
>>501
あなたは駄目人間ではありません。
できるだけ充実した暮らしができるように、願っています。
知っている整形外科の先生もヘルニアですが、
手術はしたくないのだそうです。
手術はできるだけしないほうが良いのでしょうが、
具合次第では選択肢になるかもしれません。
腰に負担をかけないようにして、
体に良いものを食べたり、できる趣味を楽しみましょう。
快適に過ごせることを願っています。
あなたは駄目人間ではありません。
できるだけ充実した暮らしができるように、願っています。
知っている整形外科の先生もヘルニアですが、
手術はしたくないのだそうです。
手術はできるだけしないほうが良いのでしょうが、
具合次第では選択肢になるかもしれません。
腰に負担をかけないようにして、
体に良いものを食べたり、できる趣味を楽しみましょう。
快適に過ごせることを願っています。
品出しパート始めて約１年
最近腰痛が酷いです。
温めても湿布しても効果ナシ…。
仕事中は腰サポーターしてるけど気休めにしかならない。ツライ。
最近腰痛が酷いです。
温めても湿布しても効果ナシ…。
仕事中は腰サポーターしてるけど気休めにしかならない。ツライ。
505 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 19:08:27 ID:pQ6G41rG0
>>494
これのこと？
アーユルチェアー http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
オーソシート http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/
これのこと？
アーユルチェアー http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
オーソシート http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/
>>496
ヘルニア、腰椎すべりなどの疾患は、腰が「反る」ことによって
起きるまたは悪化するため、反るのは禁忌。
うつぶせそのものは負担なさそうな気がするが、
息が苦しくないような頭の姿勢をとると無理がでる。
顔を前や左右に向けると首や肩が無理な姿勢になるだろ？
施術院にあるような顔の部分に穴の開いたベッド＋
胸腹の下に薄い何かならいいかもだが、
寝返りがうてないとそれはそれで体に悪い。
ヘルニア、腰椎すべりなどの疾患は、腰が「反る」ことによって
起きるまたは悪化するため、反るのは禁忌。
うつぶせそのものは負担なさそうな気がするが、
息が苦しくないような頭の姿勢をとると無理がでる。
顔を前や左右に向けると首や肩が無理な姿勢になるだろ？
施術院にあるような顔の部分に穴の開いたベッド＋
胸腹の下に薄い何かならいいかもだが、
寝返りがうてないとそれはそれで体に悪い。
507 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 23:09:32 ID:tHtt4clDO
２、３日前から右腰が痛み出して今も痛い。
何だろ…バファリン飲んでみた。
何だろ…バファリン飲んでみた。
508 ：病弱名無しさん：2007/11/09(金) 23:36:42 ID:xTi/zyF6O
妊婦です。
歩くのも辛くて動く度に激痛がします。
トコちゃんベルトも効果なかったのですが腰痛を軽減できるようなストレッチってありますか？
もう泣きそうです
歩くのも辛くて動く度に激痛がします。
トコちゃんベルトも効果なかったのですが腰痛を軽減できるようなストレッチってありますか？
もう泣きそうです
509 ：病弱名無しさん：2007/11/10(土) 02:22:21 ID:kbGOYhZMO
妊婦さんだと大変だね…
薬もダメだし運動も出来ないんじゃない？
座っで軽くマッサージするか貼るホカロンで腰の血液の流れをよくするかしかないんじゃない？
とりあえず先生に聞いてみるしか…
大変だろうけど頑張って！
薬もダメだし運動も出来ないんじゃない？
座っで軽くマッサージするか貼るホカロンで腰の血液の流れをよくするかしかないんじゃない？
とりあえず先生に聞いてみるしか…
大変だろうけど頑張って！
510 ：病弱名無しさん：2007/11/10(土) 14:07:43 ID:Pe3OEL6aO
511 ：病弱名無しさん：2007/11/10(土) 22:12:35 ID:TGPjmKsz0
512 ：病弱名無しさん：2007/11/10(土) 22:20:50 ID:75Y+zARK0
前にもカキコしたんだけど、ブロック注射打ってから、足のつま先の痺れが気になる。
もう打ってから3週間近く経つんだけど、一体この痺れは何なんだろう・・・。
誰か同じ経験の人、いませんか？
もう打ってから3週間近く経つんだけど、一体この痺れは何なんだろう・・・。
誰か同じ経験の人、いませんか？
皆さん、柔道整復師という資格をご存じでしょうか?
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の骨折・脱臼・捻挫のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちは、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の骨折・脱臼・捻挫のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちは、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
514 ：腰痛かな？：2007/11/10(土) 23:42:09 ID:1x53aIthO
スイマセン42歳男性ですが左側の腰のところがいたいんですか、
歩いたりすると痛みがなく座ったりすると
ジワジワと痛くないなりますがここはなんの臓器でしょうか？
歩いたりすると痛みがなく座ったりすると
ジワジワと痛くないなりますがここはなんの臓器でしょうか？
医者ですらちゃんと「見」ないとわからん。病院へ。
なんか寝てたら悪化したんだが＞腰痛
運動というか少しは歩くべき？
運動というか少しは歩くべき？
517 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 12:19:21 ID:tbVR+imXO
ものすごく痛むならあまり動かない方がいぃと思うけど
少し歩けるなら出来るだけ歩いた
方がいいと思う。
動かないと筋力が低下して弱くなっちゃうよ
少し歩けるなら出来るだけ歩いた
方がいいと思う。
動かないと筋力が低下して弱くなっちゃうよ
518 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 13:33:46 ID:6yLXFVTJ0
硬膜外ブロックを続けて打つ場合、4週間位はあけたほうがいいと主治医に言われたのですが、
まだ4週間も経っていないのに、前の激痛になってきました。
主治医はあんまり早い間隔で打つと、感染症！？だったかなんだったか忘れたのですが、なって
もいけないので・・と言われたのですが、やっぱり指示通り、4週間はあけたほうがいいのでしょうか？
まだ4週間も経っていないのに、前の激痛になってきました。
主治医はあんまり早い間隔で打つと、感染症！？だったかなんだったか忘れたのですが、なって
もいけないので・・と言われたのですが、やっぱり指示通り、4週間はあけたほうがいいのでしょうか？
そんなに続けてブロックしなきゃならないほどなら、レーザーで焼いてもらったほうが
いいんじゃないか？
いいんじゃないか？
520 ：病弱名無しさん：2007/11/11(日) 14:09:30 ID:6yLXFVTJ0
>>519
レーザーで焼くって、どんな感じなんですか？
レーザーで焼くって、どんな感じなんですか？
チクッ・・チクッと軽い電流みたいな腰が痛み走り（１日１０回？程度）心配で数年前に病院にかかりました。
問診表に血便と書いたのでその話で盛り上が？って胃カメラ、大腸内視鏡、血液検査など→異常なし
同じ病院の整形外科にも回してもらいレントゲン→異常なし、当時は症状が軽くその件はお終いに
半年以上前、これまでより電流みたいな痛みがひどくなり、怖くなって近所の総合病院へ
レントゲン、ＭＲＩ→推間版変性、軽度のヘルニア傾向と診断
→リハビリ通いに→数回でほぼ痛みが消えたし、周囲がおじいちゃんだらけでやる気をなくし
中断
今月はじめから女はくびれよね～、と自宅でくびれ運動を始める
しかしこの１週間・・ついに腰に激痛が・・・っっっ
痛すぎて食欲もいつもの７割程度・・このままじゃ胸痩せしちゃうよぉぉ
今は湿布や痛み止めなどで頑張ってますが、効きがイマイチ。もう完治しないのかな？
前の方に腎結石、と言ってる方がいらっしゃいますが、私・・どうなのかな？
（この１年毎日プロテイン飲んでたｗ）
怖くて婦人科検診を受診してないけど、そっちは大丈夫なんだろうか・・・
でも中高時代腰部の整形外科疾患で通院してたから、やっぱり純粋な腰痛かな
靴下を履くことや体育ずわりが難しくなってしまって、かなしーーー。
先々号の文春に載ってたハメ撮り教頭の夫婦みたいな結末になったらどうしよう・・
（既にＨなし夫婦ですが）
人生ｵﾜﾀ気分・・
問診表に血便と書いたのでその話で盛り上が？って胃カメラ、大腸内視鏡、血液検査など→異常なし
同じ病院の整形外科にも回してもらいレントゲン→異常なし、当時は症状が軽くその件はお終いに
半年以上前、これまでより電流みたいな痛みがひどくなり、怖くなって近所の総合病院へ
レントゲン、ＭＲＩ→推間版変性、軽度のヘルニア傾向と診断
→リハビリ通いに→数回でほぼ痛みが消えたし、周囲がおじいちゃんだらけでやる気をなくし
中断
今月はじめから女はくびれよね～、と自宅でくびれ運動を始める
しかしこの１週間・・ついに腰に激痛が・・・っっっ
痛すぎて食欲もいつもの７割程度・・このままじゃ胸痩せしちゃうよぉぉ
今は湿布や痛み止めなどで頑張ってますが、効きがイマイチ。もう完治しないのかな？
前の方に腎結石、と言ってる方がいらっしゃいますが、私・・どうなのかな？
（この１年毎日プロテイン飲んでたｗ）
怖くて婦人科検診を受診してないけど、そっちは大丈夫なんだろうか・・・
でも中高時代腰部の整形外科疾患で通院してたから、やっぱり純粋な腰痛かな
靴下を履くことや体育ずわりが難しくなってしまって、かなしーーー。
先々号の文春に載ってたハメ撮り教頭の夫婦みたいな結末になったらどうしよう・・
（既にＨなし夫婦ですが）
人生ｵﾜﾀ気分・・
2行目の「盛り上がって」は血便検査が陽性だったからです。
付け足しｽﾏｿ
付け足しｽﾏｿ
10/26位に風邪で3日間寝込みそれから何となく腰が痛いっす。
朝や動いている時はまぁまぁ良いのですが、同じ姿勢でしばらく
立ってたり座ってたりすると重いような鈍痛といいますか、とにかく
腰が痛くなってきます。
医者に行くべきでしょうか？
朝や動いている時はまぁまぁ良いのですが、同じ姿勢でしばらく
立ってたり座ってたりすると重いような鈍痛といいますか、とにかく
腰が痛くなってきます。
医者に行くべきでしょうか？
おまえは「行かなくていい」と書いてあったら行かないのか？
いや、まあアホな質問だよね。スマソ。
ただここにカキコしてる皆さんは俺なんかと違って随分酷そうだから
俺くらいの症状ならな楽観視出来るかな？と淡い期待でカキコ
しました。できれば医者には掛かりたくないもんで。
ただここにカキコしてる皆さんは俺なんかと違って随分酷そうだから
俺くらいの症状ならな楽観視出来るかな？と淡い期待でカキコ
しました。できれば医者には掛かりたくないもんで。
528 ：病弱名無しさん：2007/11/12(月) 19:23:51 ID:gbd73xk6O
配送の仕事始めたんすが 50キロの商品も手降ろししなきゃいけないのですが
一人で持てる重さじゃないし…いつか腰にくると思いますか？
一人で持てる重さじゃないし…いつか腰にくると思いますか？
姿勢に気をつけてればおｋ
無理な姿勢だと20kgでも腰に来るよ
荷物は身体に密着させる、腰を引かない
身体にかかる負荷が妙な方向から入らないようにする
（へっぴりごしで荷を持ち上げる、といったのはNG）
無理な姿勢だと20kgでも腰に来るよ
荷物は身体に密着させる、腰を引かない
身体にかかる負荷が妙な方向から入らないようにする
（へっぴりごしで荷を持ち上げる、といったのはNG）
530 ：病弱名無しさん：2007/11/12(月) 22:32:13 ID:gbd73xk6O
ありがとうございます 配送するものが フェンスとかガレージの部材で 長くて重いんです
だから肩に担いでもたないといけないみたいで
だから肩に担いでもたないといけないみたいで
>>527
ヘルニアってのがどういうものかちゃんと調べりゃわかる。
うまくつきあわんと地獄みるぜ。ヘルニアスレみてみ。
虫歯でボロボロで神経に触って痛いとき、鎮痛剤飲みゃ一時的にはしのげるが、
虫歯が治るわけじゃないだろ？
健康じゃない関節を下手に動かすのは、火傷した皮膚に化粧するようなもん。
ヘルニアってのがどういうものかちゃんと調べりゃわかる。
うまくつきあわんと地獄みるぜ。ヘルニアスレみてみ。
虫歯でボロボロで神経に触って痛いとき、鎮痛剤飲みゃ一時的にはしのげるが、
虫歯が治るわけじゃないだろ？
健康じゃない関節を下手に動かすのは、火傷した皮膚に化粧するようなもん。
532 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 10:24:26 ID:DUrU1YQB0
>>527
痛いときは腰痛バンドでおｋ。
腹筋をゆっくり鍛えようね。
>>531
ヘルニアの痛みは虫歯とは根本的に違うよ。
殆どの痛みは２週間ぐらいで自然と治る場合が多い。
痛みが酷くない場合は安静よりも動かせる範囲で積極的に動かした方が
良いと言う石が最近多くなってきた。
痛みに関しては痛いときは積極的に痛み止めを使ってなるべく早く痛みを
取ることが慢性痛になることを避けることになります。
痛いときは腰痛バンドでおｋ。
腹筋をゆっくり鍛えようね。
>>531
ヘルニアの痛みは虫歯とは根本的に違うよ。
殆どの痛みは２週間ぐらいで自然と治る場合が多い。
痛みが酷くない場合は安静よりも動かせる範囲で積極的に動かした方が
良いと言う石が最近多くなってきた。
痛みに関しては痛いときは積極的に痛み止めを使ってなるべく早く痛みを
取ることが慢性痛になることを避けることになります。
自分腰痛が原因で肋骨が痛い。
腰痛じたいは一日にズキっと激しい痛みが何度かくる程度で気にしてなかったんだが
肋骨は慢性疼痛、イライラしてどうもだめだ。
整形外科にいって整体みたいな事してもらったけど治らない。
どうしたらいいんだ・・・・・・
腰痛じたいは一日にズキっと激しい痛みが何度かくる程度で気にしてなかったんだが
肋骨は慢性疼痛、イライラしてどうもだめだ。
整形外科にいって整体みたいな事してもらったけど治らない。
どうしたらいいんだ・・・・・・
>>532
酷くなければ動かした方がいいのか。
ずっとさぼってたら全身の筋肉が弱っちゃいそうですしね
今は筋肉の炎症がある程度に治まりつつある状況のよう。
明後日の診察まではさぼって、その後から医師の了解を得て適当に
体動かし始めたりリハビリやるようになるようになるかもですね。
なんとか慢性痛は避けたいものです
酷くなければ動かした方がいいのか。
ずっとさぼってたら全身の筋肉が弱っちゃいそうですしね
今は筋肉の炎症がある程度に治まりつつある状況のよう。
明後日の診察まではさぼって、その後から医師の了解を得て適当に
体動かし始めたりリハビリやるようになるようになるかもですね。
なんとか慢性痛は避けたいものです
536 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 19:00:54 ID:DUrU1YQB0
>>534
くびれ体操をやったら痛くなったと言う話でしょ。
痛くなった状態でくびれ体操やってる訳じゃないんだから。
よく読むよろし。
ちょっと早足の散歩なんかはグットですね。
長く立っていたり、重いものを持つときは腰痛ベルトをよろしく。
くびれ体操をやったら痛くなったと言う話でしょ。
痛くなった状態でくびれ体操やってる訳じゃないんだから。
よく読むよろし。
ちょっと早足の散歩なんかはグットですね。
長く立っていたり、重いものを持つときは腰痛ベルトをよろしく。
537 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 20:43:41 ID:RkyP1EkN0
結局程度の問題だろ。
動かして悪化したのなら、それだけ酷かったって事なので、安静が優先だろうし、
動かして改善したのなら、結果オーライだし。
動かして悪化したのなら、それだけ酷かったって事なので、安静が優先だろうし、
動かして改善したのなら、結果オーライだし。
538 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 20:46:02 ID:RkyP1EkN0
ただ困るのは、動かして悪化させると、大抵動かさなかった時よりも状態が
酷くなって、治るのが遅くなる。
そういうリスクを負ってまで動かすのを試す価値があるかどうかは、本人の
判断＆決断に依る訳だし。
酷くなって、治るのが遅くなる。
そういうリスクを負ってまで動かすのを試す価値があるかどうかは、本人の
判断＆決断に依る訳だし。
動く所は劣化しないように動かす
動かない所は悪化しないように安静にする
要は無理すんなってこと
これ基本な
動かない所は悪化しないように安静にする
要は無理すんなってこと
これ基本な
魔女の一撃くらって人生終わったかと思ったが、
どうにかマシになってきた。
でも、これってまたいつなるかわからないんだね…
家ではなるべく座った姿勢をとらないようにして、
後、痩せます。
どうにかマシになってきた。
でも、これってまたいつなるかわからないんだね…
家ではなるべく座った姿勢をとらないようにして、
後、痩せます。
541 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 23:42:40 ID:c5lvlcDv0
腰痛もちになって４年弱、この1年少しぐらいの間に強烈に痛くなることが２度
あり。
その間にはいくつもの病院にいってレントゲン、エコー検査、ＭＲＩ、ＣＴと
やったけど原因不明。
そんな人結構いる？
あり。
その間にはいくつもの病院にいってレントゲン、エコー検査、ＭＲＩ、ＣＴと
やったけど原因不明。
そんな人結構いる？
542 ：病弱名無しさん：2007/11/13(火) 23:54:39 ID:nS5L0wUX0
接骨院（柔道整復師）による医療費詐欺の取り締まり強化に御協力を！
現在、我が国の国民医療費は31兆円となっています。
その内訳は入院医療費 37％、外来医療費 39％、
歯科医療費 8％、調剤医療費 12％、その他 ４％とです。
医師の外来が占める割合は39％で、
この中に全ての科の外来での診療が含まれています。
同様に、歯科医療費が占める割合は8％で、
この中に保険による歯科診療の全てが含まれています。
一方、接骨院（柔道整復師）は、
急性期の“骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷”だけで
国民医療費の１％にあたる３千億円もの医療費を使っています。
このような異常な事態の背景には、
接骨院による医療費の不正取得が存在しています。
つまり、慢性的な肩こりや腰痛などを捻挫と偽り、
医療保険金を取得しているのです。
切迫した医療財政のなか、こういった柔道整復師の不正によって
国民医療費は大きな打撃を受けています。
この様な現状は、保険料を納める者として絶対に許せません。
是非とも、柔道整復師による医療費の不正取得の実態を明らかにし、
このような犯罪行為が行われないよう取り締まりを強化してください。
よろしくお願いします。
・各府省への政策に関する意見・要望フォーム
http://www.e-gov.go.jp/policy/servlet/Propose
・社会保険診療報酬支払基金 ご意見フォーム
（氏名、メールアドレスは適当なもの〔[email protected]等〕でも可能です）
http://www.ssk.or.jp/iken/index.html
>>541
そんだけやって原因不明なら、少なくとも整形外科的にぱっとみてわかる異常ではない、ということ。
ひとつは、さらにさらに先鋭化して全国に数個もないような専門機関で調べること。
もうひとつは、別の原因（内臓・腫瘍・脳・婦人系）の検査をすること。
そうでなければとりあえずの対症療法(ペインクリニック・心療内科・整骨接骨・鍼灸・マッサージ・整体そのほか民間療法)。
そんだけやって原因不明なら、少なくとも整形外科的にぱっとみてわかる異常ではない、ということ。
ひとつは、さらにさらに先鋭化して全国に数個もないような専門機関で調べること。
もうひとつは、別の原因（内臓・腫瘍・脳・婦人系）の検査をすること。
そうでなければとりあえずの対症療法(ペインクリニック・心療内科・整骨接骨・鍼灸・マッサージ・整体そのほか民間療法)。
皆さん、柔道整復師という資格をご存じでしょうか?
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の骨折・脱臼・捻挫のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちが、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
接骨院・整骨院というと馴染みが深いかと思います。
その接骨院で働く柔道整復師たちは、
医療保険料を年間 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
本来、急性の骨折・脱臼・捻挫のみしか取り扱えず、保険請求ができないはずですが、
種々の慢性症状を捻挫と偽り、不正なレセプト請求を繰り返しているのです。
切迫した医療財政の中、保険点数の切り下げ、競争の激化が起こっている一方で、
専門学校卒の柔道整復師たちが、犯罪行為によって甘い汁を吸い続けているのです。
皆さんは、柔道整復師による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805
ストレス、季節って腰痛に影響大ですか？
仕事忙しくなったり、この季節になると悪化する（傷みが）
仕事忙しくなったり、この季節になると悪化する（傷みが）
>>545
影響大だよ。ストレスは体の中でステロイドを作っている状態。
それが長く続くとステロイドの副作用欄にある変化が起きてくる。
つまり血糖値の上下動（結果甘いものが欲しくなる） 筋肉が弱くなる
腰は筋肉が弱くなると故障起こしやすいからね
大きなストレスのあと 病気になるっていうのはそういう流れ。
影響大だよ。ストレスは体の中でステロイドを作っている状態。
それが長く続くとステロイドの副作用欄にある変化が起きてくる。
つまり血糖値の上下動（結果甘いものが欲しくなる） 筋肉が弱くなる
腰は筋肉が弱くなると故障起こしやすいからね
大きなストレスのあと 病気になるっていうのはそういう流れ。
甘いもの、たしかに
単純に気温低いのも効くな。
冬はコタツであっためっぱなしだぜ。
冬はコタツであっためっぱなしだぜ。
オーダーメイドのインソールを作ってみた。
俺は典型的日本人の足。幅広、甲高、土踏まずハイアーチ。
体重が均等に足裏に掛かり、靴の片減りが無くなった。ウソみたい。
腰痛も初日からいきなり軽減した。
店の人がいうには、日本製で良いインソールは無いらしい。（張り合わせの商品ばかり）
ドイツのメーカーから輸入しているという。
威気高な店のオーナーで正直、気に喰わなかったが、モノ自体は確かに良い。
俺は典型的日本人の足。幅広、甲高、土踏まずハイアーチ。
体重が均等に足裏に掛かり、靴の片減りが無くなった。ウソみたい。
腰痛も初日からいきなり軽減した。
店の人がいうには、日本製で良いインソールは無いらしい。（張り合わせの商品ばかり）
ドイツのメーカーから輸入しているという。
威気高な店のオーナーで正直、気に喰わなかったが、モノ自体は確かに良い。
550 ：病弱名無しさん：2007/11/16(金) 00:44:09 ID:0fJ06iqn0
USB腰サポーターにはワラタ^^
http://www7a.biglobe.ne.jp/~squall/newpage314.html
http://www7a.biglobe.ne.jp/~squall/newpage314.html
腰痛も付き合いが長くなると痛みの種類で安静にすべきか動かすべきか判ってくる。
俺は自分の体に限っては、どんな優秀な医師よりも、どう治療すべきかを知っている。
それは長年連れ添った嫁の表情ひとつで、嫁が何を考えているかが分かることと似ている。
嫁いないけど。
俺は自分の体に限っては、どんな優秀な医師よりも、どう治療すべきかを知っている。
それは長年連れ添った嫁の表情ひとつで、嫁が何を考えているかが分かることと似ている。
嫁いないけど。
じゃあさっさと治せよ
553 ：病弱名無しさん：2007/11/16(金) 18:45:47 ID:U9tl8FdA0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
554 ：病弱名無しさん：2007/11/16(金) 21:45:10 ID:++R7yTLj0
腰痛には、ウオーキングが良いです。
私は、通勤で毎日１０キロ歩いて腰痛を克服しました。
若い人は、ランニングも良いでしょう。
肥満体の人は、減量しましょう。
私は、通勤で毎日１０キロ歩いて腰痛を克服しました。
若い人は、ランニングも良いでしょう。
肥満体の人は、減量しましょう。
硬いアスファルト道路でのジョギングは考え物だよ。
こんなスレがあったんだなと思って１から読んでみたが、
「腰が痛い、腰が痛い」ってもう何回連呼するのよここのスレ。
俺もヘルニアなんだわ・・・
「腰が痛い、腰が痛い」ってもう何回連呼するのよここのスレ。
俺もヘルニアなんだわ・・・
557 ：病弱名無しさん：2007/11/17(土) 17:58:53 ID:8w/w2qBc0
まあカウンセリングの一種みたいなものでしょう。
まずは悲惨な現状を、誰かに読ませて共感して貰うだけでも、少しは楽に
なる訳だし。
まずは悲惨な現状を、誰かに読ませて共感して貰うだけでも、少しは楽に
なる訳だし。
558 ：病弱名無しさん：2007/11/17(土) 18:39:58 ID:VrslyX/N0
＞５０３さん
ありがとうございます。他のみなさんの例を見ても、仕事で悪化する人多いみたいですね。
トピと外れますけど、体に負担にならない労働条件の改善が広がればいいですね。
無理して体を壊す人が１人でも少なくなるように祈ってます。
ありがとうございます。他のみなさんの例を見ても、仕事で悪化する人多いみたいですね。
トピと外れますけど、体に負担にならない労働条件の改善が広がればいいですね。
無理して体を壊す人が１人でも少なくなるように祈ってます。
559 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 05:50:22 ID:073w/IHh0
神経根ブロックにびびっている俺に
高周波熱凝固法について経験者は語ってくれないか(´・ω・｀)ﾉｼ
ヘルニア系はヘルニアスレのがいいと思うぞ。
今月号の「わかさ」という健康雑誌に腰痛対処など特集されてますね。
ttp://www.wks.jp/
保存版にと買ってきましたがこれで改善するといいなぁ。
正座腰ひねりとか悪化しないか心配だけどどうなんでしょうね。
ttp://www.wks.jp/
保存版にと買ってきましたがこれで改善するといいなぁ。
正座腰ひねりとか悪化しないか心配だけどどうなんでしょうね。
562 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 15:27:42 ID:UjQfpMMs0
便秘してて昨日トイレで思いきりいきんだら腰が痛くなって来ました。
それほどひどい痛みではなくて普通にあるいたり座ったりはできますが
こういう場合は冷やした方がいいんですか？それともあっためた方が
いいのでしょうか？
それほどひどい痛みではなくて普通にあるいたり座ったりはできますが
こういう場合は冷やした方がいいんですか？それともあっためた方が
いいのでしょうか？
>>562
一般的に
急な捻挫や打撲：内部の腫れを引かせるために3日間くらいは冷やす
慢性的な痛み：筋肉を暖めて血流よくして動きやすくする
冷感シップか温感シップかはご自由に。
（ネットで調べれば出るが大差無い）
何だけど、痛む周りを手の甲で触って見て腫れや熱感が無ければ
普通にシップ張りで安静にで良いと思う。
ただ、日に日に痛み増したり何かあったらまずは整形へ。
あと、そのまま痛み消えても放って置くとまた忘れた頃に腰を痛める
かも知れないので、痛みが無くなってもストレッチとかして常に筋肉を
緩めておいた方が良いかも。
腰の筋肉が硬いから痛めてギックリ・腰痛にってパターンだし。
一般的に
急な捻挫や打撲：内部の腫れを引かせるために3日間くらいは冷やす
慢性的な痛み：筋肉を暖めて血流よくして動きやすくする
冷感シップか温感シップかはご自由に。
（ネットで調べれば出るが大差無い）
何だけど、痛む周りを手の甲で触って見て腫れや熱感が無ければ
普通にシップ張りで安静にで良いと思う。
ただ、日に日に痛み増したり何かあったらまずは整形へ。
あと、そのまま痛み消えても放って置くとまた忘れた頃に腰を痛める
かも知れないので、痛みが無くなってもストレッチとかして常に筋肉を
緩めておいた方が良いかも。
腰の筋肉が硬いから痛めてギックリ・腰痛にってパターンだし。
564 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 20:52:15 ID:ERJAKRO20
565 ：病弱名無しさん：2007/11/18(日) 23:02:09 ID:YJdyEThm0
ちょっと聞きたいんですが、俺は旅行とかで街中を長時間歩いたりすると
すぐ腰が痛くなってしまいます。普段動いてないってのが原因なのでしょうが、
これを防ぐ方法はあるのですか？急にまた旅行になってしまったもので・・・。
手っ取り早くこれを防ぐ方法を知ってる方、お願いします。
すぐ腰が痛くなってしまいます。普段動いてないってのが原因なのでしょうが、
これを防ぐ方法はあるのですか？急にまた旅行になってしまったもので・・・。
手っ取り早くこれを防ぐ方法を知ってる方、お願いします。
567 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 03:32:04 ID:1oFTCB2QO
>>565運動不足だと思います。運動不足を即解消は無理かと。ゆっくりストレッチが良い。歩いてる時の姿勢も猫背はダメ。そして適度に休憩とストレッチ。
568 ：腰痛でひどい目にあっています：2007/11/19(月) 05:26:20 ID:MtN9yZ/c0
今、２－３０分くらい歩くと、腰や足首に痛みを感じます。
椎間板ヘルニアと５年前に言われて、ブロック注射をうけたので
すが 少しずつ良くはなっているのですが、やはり長い距離を
歩くのが大変です。現在、休職していますが、復帰のめどが
たちません。どうかよいお医者さんなどありましたら教えてください。
靭帯骨化症といわれて、それで難病指定を受けることができる
と前のお医者さんにいわれたのですが、いかがでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。
椎間板ヘルニアと５年前に言われて、ブロック注射をうけたので
すが 少しずつ良くはなっているのですが、やはり長い距離を
歩くのが大変です。現在、休職していますが、復帰のめどが
たちません。どうかよいお医者さんなどありましたら教えてください。
靭帯骨化症といわれて、それで難病指定を受けることができる
と前のお医者さんにいわれたのですが、いかがでしょうか。
どうぞよろしくお願いします。
569 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 08:48:53 ID:9qTqx05Q0
朝起きると、腰に激痛があり起きられない日々が続いています
朝方、４時くらいになると、もう寝返りも無理なほど激痛が始まってます
ですが起きて、しばらくすると普通に歩けるんです
これって布団が合ってないんでしょうか？
１０年くらい前から椎間板が狭い箇所があり、座骨神経痛持ちです
どなたかアドバイスお願いします
朝方、４時くらいになると、もう寝返りも無理なほど激痛が始まってます
ですが起きて、しばらくすると普通に歩けるんです
これって布団が合ってないんでしょうか？
１０年くらい前から椎間板が狭い箇所があり、座骨神経痛持ちです
どなたかアドバイスお願いします
570 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 09:15:05 ID:YJAEsQSP0
571 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 10:43:54 ID:mulnt5Uz0
572 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 11:05:10 ID:1oFTCB2QO
>>596どーゆー症状かわからないけど低反発マットレスがｵｽｽﾒ。ケチらず良質なモノが良い。安物だとすぐヘタレる。
573 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 13:35:11 ID:9qTqx05Q0
>>571>>572
レスありがとうございます
腰痛もちなので、マニフレックスというマットレスで寝ています
ttp://www.flag-s.com/feature1.html
これで腰痛治らなければダメだ・・くらい思ってたんですが・・
マットレスはちゃんと陰干ししてるし、凹みもないんですよ
レスありがとうございます
腰痛もちなので、マニフレックスというマットレスで寝ています
ttp://www.flag-s.com/feature1.html
これで腰痛治らなければダメだ・・くらい思ってたんですが・・
マットレスはちゃんと陰干ししてるし、凹みもないんですよ
574 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 15:22:36 ID:au6QAxCl0
>>571-572
何故続けて同じアンカーミスしてるんだ？ 布団屋の宣伝か？
何故続けて同じアンカーミスしてるんだ？ 布団屋の宣伝か？
575 ：病弱名無しさん：2007/11/19(月) 21:21:26 ID:t/qvYLPv0
576 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 08:31:22 ID:HlRL/2TF0
>>568 腰痛でひどい目にあっています
首にブロック注射を数回うけたあと、全身に麻痺が襲われ医者に靭帯骨化症
といわれた人があります。特定難病の指定を受けました。
手術しかないといわれ手術しましたが、家族はブロック注射を影響ではないか
と疑っています。
首にブロック注射を数回うけたあと、全身に麻痺が襲われ医者に靭帯骨化症
といわれた人があります。特定難病の指定を受けました。
手術しかないといわれ手術しましたが、家族はブロック注射を影響ではないか
と疑っています。
577 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 08:39:34 ID:HlRL/2TF0
578 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 19:52:20 ID:Y6FO0gkuO
傷病手当を受給してある方に、お聞きします。
醜い腰痛で休職しているですが
整形外科が交通の便が悪いとこにあって（運転が困難）
近くの整骨院に通ってますが診断書や証明書は
柔道整復師が書かれたものでも大丈夫なんですか？
醜い腰痛で休職しているですが
整形外科が交通の便が悪いとこにあって（運転が困難）
近くの整骨院に通ってますが診断書や証明書は
柔道整復師が書かれたものでも大丈夫なんですか？
579 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 20:15:29 ID:bu7cancq0
580 ：病弱名無しさん：2007/11/20(火) 21:20:00 ID:VDXbacFH0
>>577
そんなものあるんですか？ベルトとか？
そんなものあるんですか？ベルトとか？
現在、国民医療費は31兆円です。。
その内訳は入院医療費 37％、外来医療費 39％、
歯科医療費 8％、調剤医療費 12％、その他 ４％となっています。
医師の外来が占める割合は39％で、
この中に全ての科の外来での診療が含まれています。
同様に、歯科医療費が占める割合は8％で、
この中に保険による歯科診療の全てが含まれています。
さて、骨折・脱臼は殆ど扱う機会がない接骨院（柔道整復師）が、
保険適用にできる“打撲・捻挫・挫傷”だけで国民医療費の１％にあたる
３千億円もの医療費を使っています。
このような異常な事態の背景には、
接骨院による医療費の不正取得が存在しているのです。
切迫した医療財政のなか、柔道整復師は不正によって多大な利益を得て、
国民医療費に打撃を与え続けています。
その不正によって取得された医療費は数十兆円にのぼると推定されます。
接骨院は、日本の医療制度を食い潰すシロアリのような存在なのです。
皆さんは、接骨院（柔道整復師）による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
582 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 04:53:51 ID:EPpZoHbv0
>>569
俺も朝目が覚めたときが一番痛いです。ぴくりとも動けない。
なんで朝が痛いのか、痛いという人が多いのかと気にかけて探してたら
どこかで見たのが鍼灸のページで、
夜や朝に痛みが強くなるのは、血流が少なくなるので筋肉が収縮し
神経を圧迫しているから、との記事を見た。ザッとだが。
これすごく納得できたんだよね、動けばそれなりに痛みは治まるし
ヘルニアは誤診が多いよね。
実際は梨状筋症候群だったなんていうケツの筋肉の緊張だった、なんて場合は
これが考えられるって
俺も朝目が覚めたときが一番痛いです。ぴくりとも動けない。
なんで朝が痛いのか、痛いという人が多いのかと気にかけて探してたら
どこかで見たのが鍼灸のページで、
夜や朝に痛みが強くなるのは、血流が少なくなるので筋肉が収縮し
神経を圧迫しているから、との記事を見た。ザッとだが。
これすごく納得できたんだよね、動けばそれなりに痛みは治まるし
ヘルニアは誤診が多いよね。
実際は梨状筋症候群だったなんていうケツの筋肉の緊張だった、なんて場合は
これが考えられるって
583 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 06:35:05 ID:LVATAwZi0
アドバイスをください。
昨日の23時頃に、落ちている物を拾おう立った姿勢から屈んだところ、急に腰に激痛が走りました。
今現在も痛く、横になっていても何だか落ち着けません・・・
今日はうちでひたすら安静にしとくべきなのでしょうか？
それとも整形外科を受診した方がいいんでしょうか？
受診した方がいいなら、朝一で近所の大学病院行こうと思います。
昨日の23時頃に、落ちている物を拾おう立った姿勢から屈んだところ、急に腰に激痛が走りました。
今現在も痛く、横になっていても何だか落ち着けません・・・
今日はうちでひたすら安静にしとくべきなのでしょうか？
それとも整形外科を受診した方がいいんでしょうか？
受診した方がいいなら、朝一で近所の大学病院行こうと思います。
584 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 07:35:39 ID:cpaVv/3W0
いわゆるぎっくり腰ですね。
安静にしていて痛くないのでしたら、そのまま数日様子を見た方が
良いと思われます。
安静にしていて痛くないのでしたら、そのまま数日様子を見た方が
良いと思われます。
585 ：583：2007/11/21(水) 07:45:55 ID:LVATAwZi0
レスありがとうございます。
安静にしていると、鈍い痛みが在る感じです。
そのため、安静にしていても何だか落ち着けない状態です。
病院よりも安静にしているのがいいみたいですかね・・・
安静にしていると、鈍い痛みが在る感じです。
そのため、安静にしていても何だか落ち着けない状態です。
病院よりも安静にしているのがいいみたいですかね・・・
586 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 10:02:19 ID:Da+Tnk/g0
暮らしの手帖
から
「マジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
という本が出てた。
整形外科のドクターがメスには限界があるとか
結構面白く書かれていた。
私の腰痛はマジック体操実施してかなり良くなった。
ちょっと気になったのがリガクチェアと言う腰痛予防いす
だれか使った人いませんか？
から
「マジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
という本が出てた。
整形外科のドクターがメスには限界があるとか
結構面白く書かれていた。
私の腰痛はマジック体操実施してかなり良くなった。
ちょっと気になったのがリガクチェアと言う腰痛予防いす
だれか使った人いませんか？
587 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 13:23:56 ID:JG4Y40NZO
質問です。ぎっくり腰が癖になっていてこの間、カイロブラクティックを初体験したのですが、普通どのくらい通うものなんでしょうか？
588 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 14:50:15 ID:dflADFle0
589 ：病弱名無しさん：2007/11/21(水) 15:56:17 ID:cpaVv/3W0
せんでんおちゅうしゃ。
>>590
>そのうち治るだろうけどねｗ
そう行って一生治らない「ヘルニア」になって
ずっと苦しむ奴が多いからこういうスレが出来るんだよ。
ちなみに椎間板ヘルニアなったら物理的に二度と元に戻らないぞ？
甘く見ないで今から対処した方が良い。
>そのうち治るだろうけどねｗ
そう行って一生治らない「ヘルニア」になって
ずっと苦しむ奴が多いからこういうスレが出来るんだよ。
ちなみに椎間板ヘルニアなったら物理的に二度と元に戻らないぞ？
甘く見ないで今から対処した方が良い。
長時間歩いたりするとその直後腰が曲がらなくなる。
でも数10分座ってたり寝ると改善するんだよね…
そういう人居る？
でも数10分座ってたり寝ると改善するんだよね…
そういう人居る？
>>593
ご老人にはとても多いですね
ご老人にはとても多いですね
老人じゃないけど、自分もそんな感じです。というか、あまり長時間歩けないかも。
取り合えずMRIを取っておいた方が良いだろうね
成人もしてないというのに腰痛持ちになるとは(ry
ぎっくり腰はきちんと直さなきゃ駄目なんだな
ぎっくり腰はきちんと直さなきゃ駄目なんだな
598 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 02:28:35 ID:SuyZlr8zO
一昨日の朝、寝ながらくしゃみしたら腰から電流が…。右腰から右足の爪先まで痺れと激痛で仕事どころか眠ることすらできない状態に。
とりあえず安静にして痛みが落ち着いてから病院に行ったほうがいいのかな？
とりあえず安静にして痛みが落ち着いてから病院に行ったほうがいいのかな？
599 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 04:25:18 ID:amaidruxO
ベッドから自分で起き上がるのがやっとです。
立ち仕事で重いもの持ってするからか分からないけど。
今日も夜勤したくない。
立ち仕事で重いもの持ってするからか分からないけど。
今日も夜勤したくない。
今朝、久しぶりにウォーキングしたんだけど、歩いている人たちでも身体が歪んでいる人が
なんと多いことだろうかと感じてしまった。
たぶん自分では気づいてないんだろうけど、他人が歩く姿を後ろからよく見ると上半身が捻
れてお尻が左右どちらかに傾いている人がたくさんいた。
おそらく慢性的な腰痛で悩んでいるんだろうな…って同情してしまい胸が痛くなった。
そういう人たちを救える救世主みたいな人はいないのだろうか…？
なんと多いことだろうかと感じてしまった。
たぶん自分では気づいてないんだろうけど、他人が歩く姿を後ろからよく見ると上半身が捻
れてお尻が左右どちらかに傾いている人がたくさんいた。
おそらく慢性的な腰痛で悩んでいるんだろうな…って同情してしまい胸が痛くなった。
そういう人たちを救える救世主みたいな人はいないのだろうか…？
604 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 15:35:00 ID:7xHpaQfAO
今日朝から重たい物もってぎっくり腰になりました。痛みを和らげる方法知ってる人いたら教えて下さい。病院に行って筋肉注射打ちますか言われて、断って座薬と痛み止めの薬貰いました。
痛み止め飲んだけど痛みが全然引きません
痛み止め飲んだけど痛みが全然引きません
つ我慢
607 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 20:36:28 ID:g2EQyxWI0
重い物（10キロ以上）が持てなくて困ってる
腰痛で会社を首になって派遣で働いてきたが、契約が今年で切れてしまう
選べる仕事がどうしても制限されてしまうので困ってる奴いない？
総合病院通まで通って民間療法を試して運動もして色々やって
過去の2chを参考に自分なりに研究したけど
どうにも重いものが持てない
医者が言うにはMRI等で検査しても異常が見当たらないので治療法がない
って冷たく言われたよ。鍼や整体も効果なし
重いものを持つと、後からジンジン腰が痛くなる
なんでこうなるのか知りたいのだが、医者はその原理原則を知ろう・調べようともしない
お前ら研究者・技術者だろ？なんで突き詰めないんだ？
画像で異常が無ければそこで思考停止かよ。科学者としてどうよこれ
腰痛で会社を首になって派遣で働いてきたが、契約が今年で切れてしまう
選べる仕事がどうしても制限されてしまうので困ってる奴いない？
総合病院通まで通って民間療法を試して運動もして色々やって
過去の2chを参考に自分なりに研究したけど
どうにも重いものが持てない
医者が言うにはMRI等で検査しても異常が見当たらないので治療法がない
って冷たく言われたよ。鍼や整体も効果なし
重いものを持つと、後からジンジン腰が痛くなる
なんでこうなるのか知りたいのだが、医者はその原理原則を知ろう・調べようともしない
お前ら研究者・技術者だろ？なんで突き詰めないんだ？
画像で異常が無ければそこで思考停止かよ。科学者としてどうよこれ
http://page10.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/m46182030
ヤフオクでこんなの見つけたんだけどどうだろう
医者にはさんざん腹筋鍛えろって言われてるんでいいかなと思ったが値段が…
ヤフオクでこんなの見つけたんだけどどうだろう
医者にはさんざん腹筋鍛えろって言われてるんでいいかなと思ったが値段が…
609 ：病弱名無しさん：2007/11/24(土) 23:13:20 ID:usmndIPoO
これ 店で試した事あるがかなり強力だった 値段高かったんで買わなかったが
腰のマッサージにはどうか分からないが
腹に当てるとかなり来るから腹筋鍛えるにはいいと思うぞ
腰のマッサージにはどうか分からないが
腹に当てるとかなり来るから腹筋鍛えるにはいいと思うぞ
10年ぶりにぎっくり腰を４月にやって以来、毎日腰痛に悩まされて
きました。
で、病院でみてもらったところ、第五腰椎分離症と診断されてしまった。
一生腰痛とつきあっていかなければならないのか．．．
腹筋、背筋を鍛えて、すべり症にならないように気をつけねば。
腰椎分離症の人で、何か対策を実践していれば教えてください。
きました。
で、病院でみてもらったところ、第五腰椎分離症と診断されてしまった。
一生腰痛とつきあっていかなければならないのか．．．
腹筋、背筋を鍛えて、すべり症にならないように気をつけねば。
腰椎分離症の人で、何か対策を実践していれば教えてください。
>>3の腸腰筋体操の三番目を2日間したら、シッコちびらなくなった。
腰が痛くなってこのスレ見てホントに良かったよ。ありがとう。
腰が痛くなってこのスレ見てホントに良かったよ。ありがとう。
612 ：病弱名無しさん：2007/11/25(日) 08:18:56 ID:CX2ahLXRO
最近左の腰が痛くなり、そのうち左足、左肩にも違和感が出てきました。病院に行こうと思うんですが、とりあえず整形外科でOK？
>>607
なんという他人任せ、さらに逆切れとはこれいかに。
医者＝技術者かもしれないが、医者≠研究者≠科学者だと思うよ。
百歩譲って君のために研究するとしても、実験台（モルモット）が必要だよね。
まずは君が実験台にならないと。
脳みそから背骨から腰まで体中に電極刺して、
負荷をかけてどのくらいの負荷で痛くなるのかグラフにするとか。
あとはいろいろ適当な新薬の投与や感電実験とか繰り返し試してデータを集める。
最終的に死んじゃったら、解剖にまわしてさらにデータを蓄積しないとね。
ローマは一日にして成らず。いったい何人の人柱が必要になるのかな？
なんという他人任せ、さらに逆切れとはこれいかに。
医者＝技術者かもしれないが、医者≠研究者≠科学者だと思うよ。
百歩譲って君のために研究するとしても、実験台（モルモット）が必要だよね。
まずは君が実験台にならないと。
脳みそから背骨から腰まで体中に電極刺して、
負荷をかけてどのくらいの負荷で痛くなるのかグラフにするとか。
あとはいろいろ適当な新薬の投与や感電実験とか繰り返し試してデータを集める。
最終的に死んじゃったら、解剖にまわしてさらにデータを蓄積しないとね。
ローマは一日にして成らず。いったい何人の人柱が必要になるのかな？
615 ：病弱名無しさん：2007/11/25(日) 14:17:07 ID:JGNs7rdi0
>>613
他の病気と同様にもっと研究してほしいって事だよ
それに>>607には自分でも努力したって書いてんだろ
それに医学に頼るな、自分でどうにかしろって言ったら
いつまでも医学どころか科学も発達しないだろ。
俺で出来る範囲なら、実験のサンプルになってやってもいいぞ
確かにローマは一日にして成らずだけど
腰痛治療に関しては発展がない
俺が腰痛の状態を時系列や痛みの感覚をグラフで纏めたデータを見せても医者は見向きもしない
他の病気と同様にもっと研究してほしいって事だよ
それに>>607には自分でも努力したって書いてんだろ
それに医学に頼るな、自分でどうにかしろって言ったら
いつまでも医学どころか科学も発達しないだろ。
俺で出来る範囲なら、実験のサンプルになってやってもいいぞ
確かにローマは一日にして成らずだけど
腰痛治療に関しては発展がない
俺が腰痛の状態を時系列や痛みの感覚をグラフで纏めたデータを見せても医者は見向きもしない
617 ：病弱名無しさん：2007/11/25(日) 16:08:34 ID:hvTJ5BPb0
腰の負担を軽減、ロボットスーツ モリタ、北大などと開発
http://www.business-i.jp/news/ind-page/news/200711230033a.nwc
まああれだな。電動補助自転車みたいなもんだな。
だがせめて１０万円以下で出してホスイ。
http://www.business-i.jp/news/ind-page/news/200711230033a.nwc
まああれだな。電動補助自転車みたいなもんだな。
だがせめて１０万円以下で出してホスイ。
ジョーバでウエストサイズは全然変わらなかったけど
腰痛がウソのように楽になったっていう友だちがいる
お腹がぺったんこになると評判の腰回しエクササイズも
それで腰痛解消した人はけっこういるらしい
ああいう動きっていいのかもね
私も日によってだけど痛みが引くときがある
しっかりやって続ければ根本解決にもつながるかな
腰痛がウソのように楽になったっていう友だちがいる
お腹がぺったんこになると評判の腰回しエクササイズも
それで腰痛解消した人はけっこういるらしい
ああいう動きっていいのかもね
私も日によってだけど痛みが引くときがある
しっかりやって続ければ根本解決にもつながるかな
>>615
まぁやってるとこはやってるみたいだがな。
市井の病院は研究じゃなくてすでに方法が確立されている物に対する治療が目的だからな。
福島県立医科大付属とかが有名なんだっけ？
どっか栃木のほうで東洋医学からめてやってたところがあったような気もするんだよなぁ。
あとはリハビリ系の論文あさってみるとかだな。
まぁやってるとこはやってるみたいだがな。
市井の病院は研究じゃなくてすでに方法が確立されている物に対する治療が目的だからな。
福島県立医科大付属とかが有名なんだっけ？
どっか栃木のほうで東洋医学からめてやってたところがあったような気もするんだよなぁ。
あとはリハビリ系の論文あさってみるとかだな。
>>618
ホームセンターで安物に試し乗りしたら車酔いみたいな状態になりました。
車酔い・・・ちょっと違うかな
降りたらグラグラってなるの。
高いものならor慣れたらそんなこともないかもしれませんが。
ホームセンターで安物に試し乗りしたら車酔いみたいな状態になりました。
車酔い・・・ちょっと違うかな
降りたらグラグラってなるの。
高いものならor慣れたらそんなこともないかもしれませんが。
621 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 10:53:35 ID:0461bDkR0
ジョーバなんて、最初に商品が出た頃には、キワモノとしか思えず、（金魚運動
とかと同様に）サッサと消えていく泡沫品だと思ってたのだが、予想外に普及＆
一般化しましたよね。
恐らく、この手の商品につき物の特徴ですが、治療や慰安ではなくて、美容に良い
という効果が当たったのだと思う。「くびれたウエスト」や「引っ込んだお腹」に
なれる、ってのは、女性陣に対して絶大なアピールがあるからね。
だから、逆に言えばこれを治療の目的に使う、のはちょっと的外れになるから、
余程慎重に使わないとヤバイと思う。少なくとも痛みがハッキリ出てる状態では
駄目でしょう。
ジョーバの開発陣にしても、恐らくそんな治療目的の利用者の事は、優先順位が
かなり低い筈なので、あまり考慮しないで作ってると思うし。
とかと同様に）サッサと消えていく泡沫品だと思ってたのだが、予想外に普及＆
一般化しましたよね。
恐らく、この手の商品につき物の特徴ですが、治療や慰安ではなくて、美容に良い
という効果が当たったのだと思う。「くびれたウエスト」や「引っ込んだお腹」に
なれる、ってのは、女性陣に対して絶大なアピールがあるからね。
だから、逆に言えばこれを治療の目的に使う、のはちょっと的外れになるから、
余程慎重に使わないとヤバイと思う。少なくとも痛みがハッキリ出てる状態では
駄目でしょう。
ジョーバの開発陣にしても、恐らくそんな治療目的の利用者の事は、優先順位が
かなり低い筈なので、あまり考慮しないで作ってると思うし。
622 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 10:59:33 ID:U26aq7gQO
ジョーバなどのパンフに「腰痛持ちには悪影響が…」なんて注意事項が書いてあったが
ちょっと前の金魚体操、だっけ？あれも腰痛悪化したって話があったな。
ジョーバの話、皆さんありがとう
腰痛がそれほど深刻な状態じゃない人にたまたま効果があった
ってことかもしれないですね
私が使うべきものではないんだなと思いました
腰痛がそれほど深刻な状態じゃない人にたまたま効果があった
ってことかもしれないですね
私が使うべきものではないんだなと思いました
私の知り合いにジョーバ（似たような違う商品かも？）で腰痛悪化したって人いるよ。
やるなら自己責任で、気をつけた方がいいと思う。
私も腰痛持ちだけど、恐くて試せない。
やるなら自己責任で、気をつけた方がいいと思う。
私も腰痛持ちだけど、恐くて試せない。
626 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 19:39:28 ID:UjHevJnx0
別件で今北産業なのだが・・・
ジョーバ、腰痛にはダメなのか。。。
ジムで思いっきり使ってた。もう止めよう。
今日、病院へ行ってきた。
主用件は膝だったのだが
長年不安だった腰もレントゲンを撮ってもらったら
腰椎のうちの一つの軟骨が完全に無くなってると言われたorz
主用件の膝よりそっちの方が状況悪いって。
普段は痛くないんだけどね。
それ言われただけでなんか以降の生活が一変しそう。
これからどうしたらいいものか・・・。
今日はそれだけで激鬱です。。。
ジョーバ、腰痛にはダメなのか。。。
ジムで思いっきり使ってた。もう止めよう。
今日、病院へ行ってきた。
主用件は膝だったのだが
長年不安だった腰もレントゲンを撮ってもらったら
腰椎のうちの一つの軟骨が完全に無くなってると言われたorz
主用件の膝よりそっちの方が状況悪いって。
普段は痛くないんだけどね。
それ言われただけでなんか以降の生活が一変しそう。
これからどうしたらいいものか・・・。
今日はそれだけで激鬱です。。。
>>626
「だめなこともある」みたいな。
確かに動かしたほうがいい場合もあるのがまた面倒。
痛いときや違和感を感じたらすぐやめるとか。
膝も腰椎も根は同じ（栄養素、運動、体重）かもしれんし、
うまくつきあってくしかねーべさね。
「だめなこともある」みたいな。
確かに動かしたほうがいい場合もあるのがまた面倒。
痛いときや違和感を感じたらすぐやめるとか。
膝も腰椎も根は同じ（栄養素、運動、体重）かもしれんし、
うまくつきあってくしかねーべさね。
628 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 21:28:35 ID:L30KxRj00
>>627
そうそう。
ジョーバに限った話じゃなくて、腰痛を運動で治した人が居るってだけの
話で、それは所詮やってみて治ったらＯＫだった、って結果オーライの
場合でしょう。
だから>>626 氏も、ジョーバを始めてから腰痛が改善してたのなら、続け
ても構わないと思う。
そうそう。
ジョーバに限った話じゃなくて、腰痛を運動で治した人が居るってだけの
話で、それは所詮やってみて治ったらＯＫだった、って結果オーライの
場合でしょう。
だから>>626 氏も、ジョーバを始めてから腰痛が改善してたのなら、続け
ても構わないと思う。
629 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 21:34:12 ID:UjHevJnx0
>>627
そうだねえ。
「うまくつきあってく」か。
ところでジム（スポーツクラブ）行ってる人いる？
「レッグプレス」ってあるでしょ？
今まで膝の為に大腿四頭筋を鍛えろと言われてたから
「レッグプレス」を一生懸命やってたんだけど
アレって椅子に背をもたれて足を突っ張るから
腰に結構な負担だよね？（実際にアレやると腰痛いし）
やっぱやらない方がいいかな？
あと、ストレッチとしてヨガボールを使って「ブリッジ」をするんだけど
それもマズい？
他にジムに於いての腰に良いトレーニング、
マズいトレーニングとかあれば
アドバイス欲しいんですけど。
詳しい方どなたかアドバイスいただけませんか？
そうだねえ。
「うまくつきあってく」か。
ところでジム（スポーツクラブ）行ってる人いる？
「レッグプレス」ってあるでしょ？
今まで膝の為に大腿四頭筋を鍛えろと言われてたから
「レッグプレス」を一生懸命やってたんだけど
アレって椅子に背をもたれて足を突っ張るから
腰に結構な負担だよね？（実際にアレやると腰痛いし）
やっぱやらない方がいいかな？
あと、ストレッチとしてヨガボールを使って「ブリッジ」をするんだけど
それもマズい？
他にジムに於いての腰に良いトレーニング、
マズいトレーニングとかあれば
アドバイス欲しいんですけど。
詳しい方どなたかアドバイスいただけませんか？
630 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 21:39:05 ID:L30KxRj00
631 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 21:50:13 ID:UjHevJnx0
>>630
その「限界」をどう見たらいいのか・・・。
「ちょっと痛い」or「たまに痛い」をどう認識するか？
・ちょっとでも痛みが出るような運動はしない。
或いは痛くなくても腰の負担になりそうな運動は極力避ける。
・・・と考えるか？
・腰の負担になりそう・・・たまに痛い。でも今日は痛くないからおｋ。
・・・と考えるか？
・今は痛くないから痛くなりそうなところまで頑張る。
（でもやっぱこれって負担になってるよね？）
・・・と考えるか？
・痛い。でもまだ頑張れそう。痛みの限界まで頑張る。
・・・とこれが限界を超えない範囲なのか？
その「限界」をどう見たらいいのか・・・。
「ちょっと痛い」or「たまに痛い」をどう認識するか？
・ちょっとでも痛みが出るような運動はしない。
或いは痛くなくても腰の負担になりそうな運動は極力避ける。
・・・と考えるか？
・腰の負担になりそう・・・たまに痛い。でも今日は痛くないからおｋ。
・・・と考えるか？
・今は痛くないから痛くなりそうなところまで頑張る。
（でもやっぱこれって負担になってるよね？）
・・・と考えるか？
・痛い。でもまだ頑張れそう。痛みの限界まで頑張る。
・・・とこれが限界を超えない範囲なのか？
633 ：病弱名無しさん：2007/11/26(月) 23:23:34 ID:cJ7yWXqF0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
634 ：病弱名無しさん：2007/11/27(火) 10:03:51 ID:yeOpot8y0
今年の初め、転んでぶつけた膝の調子が悪かったので
近所の整骨院に行った所、腰が原因ですと言われ
小林式背骨矯正という施術が行われました。
それからしばらくすると腰が痛くなり下腹部周辺にこれまでない
感覚(おしっこが漏れそうな感じや、冷たい感じ)が現れました。
しばらくは、同整骨院にて治療(膝ではなく腰)をお願いしていましたが、
治療中の痛み(腰を反るのが痛いのに、無理矢理反らして長時間維持等)が
辛くて通うのを辞めてしまいました。
その後、病院にてレントゲンやMRIを撮りましたが、
問題は無いと言われましが。
今は、矯正を受けたことをすごく後悔していますが、
このようなことはよくある事なのでしょうか？
(矯正が原因と100%は言えないとも思えますが・・・)
近所の整骨院に行った所、腰が原因ですと言われ
小林式背骨矯正という施術が行われました。
それからしばらくすると腰が痛くなり下腹部周辺にこれまでない
感覚(おしっこが漏れそうな感じや、冷たい感じ)が現れました。
しばらくは、同整骨院にて治療(膝ではなく腰)をお願いしていましたが、
治療中の痛み(腰を反るのが痛いのに、無理矢理反らして長時間維持等)が
辛くて通うのを辞めてしまいました。
その後、病院にてレントゲンやMRIを撮りましたが、
問題は無いと言われましが。
今は、矯正を受けたことをすごく後悔していますが、
このようなことはよくある事なのでしょうか？
(矯正が原因と100%は言えないとも思えますが・・・)
ｵﾚ腹筋・背筋の衰えによる腰痛持ちなんだけど、
ジョーバやったら余計に痛くなったな。
今はコウノエベルトで骨盤矯正してます。
ジョーバやったら余計に痛くなったな。
今はコウノエベルトで骨盤矯正してます。
636 ：病弱名無しさん：2007/11/27(火) 10:27:35 ID:jz263h3kO
カイロプラクティックが１番いいと思うんだけどどうかな？
>>634
医者も人間、矯正施術するのも人間。
失敗や分からない事なんて多々ありますよ。
ひとつの病院の検査で納得せず、３軒くらい通って見ては？
それと同じに接骨、整体、マッサージなども
やはり何軒も見て回らないと良い施術者には
巡り合わないですよ。
頑張ってください
医者も人間、矯正施術するのも人間。
失敗や分からない事なんて多々ありますよ。
ひとつの病院の検査で納得せず、３軒くらい通って見ては？
それと同じに接骨、整体、マッサージなども
やはり何軒も見て回らないと良い施術者には
巡り合わないですよ。
頑張ってください
MRIで「見え」ないものは、経験的に試行錯誤して試すしかない。
排尿障害はヘルニアにおける危ない症状だし、反るのも禁忌だから、
その方法は合ってなかったんだろう。
MRIで出てないけどどこか触ってそう。
これはその施術者や方法が悪いと言ってるわけではなく、
たまたま試してみた方法が合わなかった、というぐらい。
痺れや変な感覚が出てきたと訴えても治療方針を検討しないようなら
そこはやめておいたほうがいい。
排尿障害はヘルニアにおける危ない症状だし、反るのも禁忌だから、
その方法は合ってなかったんだろう。
MRIで出てないけどどこか触ってそう。
これはその施術者や方法が悪いと言ってるわけではなく、
たまたま試してみた方法が合わなかった、というぐらい。
痺れや変な感覚が出てきたと訴えても治療方針を検討しないようなら
そこはやめておいたほうがいい。
639 ：病弱名無しさん：2007/11/27(火) 17:23:35 ID:yeOpot8y0
640 ：病弱名無しさん：2007/11/27(火) 20:19:22 ID:hsg+i2KK0
>>631
それが分かれば苦労はしないんですよね・・・・・。
例えば、寝たきり予防の為に筋力トレーニングを、介護保険で賄う話が暫く
前に導入されたけど、絶っっっっっっっ対失敗する、と思ってたら、案の定
泣かず飛ばずでしたよね。
年寄りなんて慢性腰痛がデフォだから、限界を超える失敗を簡単にする筈
だと思ってたから。
結局、限界を示す兆候は個人個人で違うから、各自が試行錯誤して自分の
兆候を見つけるしか無いと思う。
ただ、一つ言える事は、例え大丈夫そうでも必ず最低限２～３日様子を見る
事でしょうか。今日大丈夫だったから、と次の日にもう少し負担を増やす、
なんて事をすると危ないと思う。
無理のツケは２～３日から一週間後に結構来たりしますので。（自分の経験上）
それが分かれば苦労はしないんですよね・・・・・。
例えば、寝たきり予防の為に筋力トレーニングを、介護保険で賄う話が暫く
前に導入されたけど、絶っっっっっっっ対失敗する、と思ってたら、案の定
泣かず飛ばずでしたよね。
年寄りなんて慢性腰痛がデフォだから、限界を超える失敗を簡単にする筈
だと思ってたから。
結局、限界を示す兆候は個人個人で違うから、各自が試行錯誤して自分の
兆候を見つけるしか無いと思う。
ただ、一つ言える事は、例え大丈夫そうでも必ず最低限２～３日様子を見る
事でしょうか。今日大丈夫だったから、と次の日にもう少し負担を増やす、
なんて事をすると危ないと思う。
無理のツケは２～３日から一週間後に結構来たりしますので。（自分の経験上）
641 ：病弱名無しさん：2007/11/28(水) 00:57:33 ID:1LyzGznQ0
今年８月末に手術をした。
病名は腰椎不安定症ってやつ
今２４男だけど１０年来悩まされてきた腰痛ともオサラバできたよ。
１０月末くらいまでは傷口に痛みがあったけどね。
いろいろ試したけど、最も無意味だと思ったのは整体。
値段は高いし、MRIもレントゲンも撮らずに何が分かるのかと。
今は整体にかかった金を少しでも入院費に回せば良かったと後悔orz
まずは整形外科に行ってみるのが１番かな。。。
手術は恐いけど、医者と話してそれがベストなら、
間違いなくやった方が良い。
時間とお金はかかるけど、一生ものになるよりはいいでしょ。
病名は腰椎不安定症ってやつ
今２４男だけど１０年来悩まされてきた腰痛ともオサラバできたよ。
１０月末くらいまでは傷口に痛みがあったけどね。
いろいろ試したけど、最も無意味だと思ったのは整体。
値段は高いし、MRIもレントゲンも撮らずに何が分かるのかと。
今は整体にかかった金を少しでも入院費に回せば良かったと後悔orz
まずは整形外科に行ってみるのが１番かな。。。
手術は恐いけど、医者と話してそれがベストなら、
間違いなくやった方が良い。
時間とお金はかかるけど、一生ものになるよりはいいでしょ。
うーん、腰が痛いよー
ぎっくり4日目……
かなり痛みはひいてきたけど、朝はやっぱり痛い。
二日間会社休んだけど、思い切って今日まで休もうかな……
母が椎間板ヘルニアもちなので、腰は怖いよ……
かなり痛みはひいてきたけど、朝はやっぱり痛い。
二日間会社休んだけど、思い切って今日まで休もうかな……
母が椎間板ヘルニアもちなので、腰は怖いよ……
私もギックリ腰4日め。
鎮痛剤でだいぶ痛みは収まったとはいえ、動くと辛い…。
できれば大事を取って休んだ方がいいよ。
鎮痛剤でだいぶ痛みは収まったとはいえ、動くと辛い…。
できれば大事を取って休んだ方がいいよ。
MRI撮影技師の腕前も、結構重要なファクターだったりする。
診察する先生がいくら優秀でも撮影する技師の腕前がアイタタタだと、
判断を下すのに必要なほんの僅かな部分が映しきれてないことがあるから。
診察する先生がいくら優秀でも撮影する技師の腕前がアイタタタだと、
判断を下すのに必要なほんの僅かな部分が映しきれてないことがあるから。
646 ：病弱名無しさん：2007/11/28(水) 12:38:50 ID:LR4JiETu0
ぎっくり腰って癖になりやすいからなぁ。
かくいうｵﾚも、今年は４回ほどやってます。
最近は痛みはひけても、微妙な鈍痛が残ってるんだよなぁ。
整形しか受診したことないけど、近々、はり打ちに行ってみようかなと思ってます。
実際のところ、はりや整体で治るのかよ？…と半信半疑なのですが。。。
かくいうｵﾚも、今年は４回ほどやってます。
最近は痛みはひけても、微妙な鈍痛が残ってるんだよなぁ。
整形しか受診したことないけど、近々、はり打ちに行ってみようかなと思ってます。
実際のところ、はりや整体で治るのかよ？…と半信半疑なのですが。。。
>>646
相当腕が良い先生なら「治す」事が可能。
普通程度なら「良くなる」程度で治りはしない。
最悪の場合は「悪化」する。
いずれにしても他人頼らず自身で何とかして行こうと言う
考えが無い限り、延々と通う羽目になるよ
相当腕が良い先生なら「治す」事が可能。
普通程度なら「良くなる」程度で治りはしない。
最悪の場合は「悪化」する。
いずれにしても他人頼らず自身で何とかして行こうと言う
考えが無い限り、延々と通う羽目になるよ
だんだん腰痛がよくなってきた
やっぱり寝てるだけじゃ悪化するだけだわ。
とにかく30分くらい歩きまくったり、体操っぽいことをしてみたりしつつ、
ちゃんとしたストレッチをやればよくなるっぽい。
あと豚やアーモンドを食べて筋肉の疲労回復・血流の改善をすれば最強かと
やっぱり寝てるだけじゃ悪化するだけだわ。
とにかく30分くらい歩きまくったり、体操っぽいことをしてみたりしつつ、
ちゃんとしたストレッチをやればよくなるっぽい。
あと豚やアーモンドを食べて筋肉の疲労回復・血流の改善をすれば最強かと
風呂・ストレッチ・筋トレを地道に続けるのが一番の治療法なんじゃ？
腰が痛いから腹筋つけようと、ジムで運動・家で運動を繰り返してたら
肋軟骨骨折でスゲー痛いです
肋軟骨骨折でスゲー痛いです
652 ：病弱名無しさん：2007/11/29(木) 12:44:43 ID:1AjD2k+/0
鍼灸院に初めて行ったけど、嘘のように痛みから解放された。
これでも次回行かなきゃならねーの？？
これでも次回行かなきゃならねーの？？
654 ：病弱名無しさん：2007/11/29(木) 13:41:05 ID:MHFyCK950
なんか急に右側の腰が痛くなりました。
動く度に筋肉がツルように激痛が走るんですが、これが坐骨神経痛なんでしょうか？
動く度に筋肉がツルように激痛が走るんですが、これが坐骨神経痛なんでしょうか？
655 ：病弱名無しさん：2007/11/29(木) 17:54:48 ID:rPf9ESKeO
656 ：病弱名無しさん：2007/11/29(木) 19:47:27 ID:VnGoI5v/0
初めて腰を痛めたのですが
歩くと痛い腰というよりけつのちょっと上？
黙ってれば痛くないのですが
休養したいのですが仕事があるのでコルセットでごまかしながら
やってます。歩くと痛いってなんなんですかね？
歩くと痛い腰というよりけつのちょっと上？
黙ってれば痛くないのですが
休養したいのですが仕事があるのでコルセットでごまかしながら
やってます。歩くと痛いってなんなんですかね？
足首捻挫したら、歩くと痛いだろ？
一日座り仕事してると夜に痛くなる・・・治らないよ＞＜
659 ：病弱名無しさん：2007/11/30(金) 01:09:29 ID:Y0Lnt15I0
661 ：病弱名無しさん：2007/11/30(金) 19:25:13 ID:W0bmfRIM0
これは自働のジョーバ？体操器械？
http://you2com.zero-city.com/zakotu/071128_taiso.htm
http://you2com.zero-city.com///pilot07.html
http://you2com.zero-city.com/zakotu/071128_taiso.htm
http://you2com.zero-city.com///pilot07.html
これから家具を揃えます。
デスクトップ型パソコンを
テーブルかコタツを買ってきて置こうと思ってます。
コタツ＆座椅子、テーブル＆椅子、腰に負担の少ないのはどっち？
デスクトップ型パソコンを
テーブルかコタツを買ってきて置こうと思ってます。
コタツ＆座椅子、テーブル＆椅子、腰に負担の少ないのはどっち？
数時間立ち仕事をしていると腰が痛くなるようになり、
あまりに痛いので、整形外科でレントゲン撮って貰ったが、全く異常なし。。
MRIを撮っても異常ないと思うけどねぇと言われた。。
同じような症状の方居られます？
あまりに痛いので、整形外科でレントゲン撮って貰ったが、全く異常なし。。
MRIを撮っても異常ないと思うけどねぇと言われた。。
同じような症状の方居られます？
>>662
あぐら、横座りは腰に悪いとよく言うな。んで正座は膝に悪いとか。
高さの変えられる椅子、できればひじかけつきがいいかと。
>>663
1時間に1回、ストレッチ。伸ばすことより、曲げ伸ばしで血を入れ替えることを意識して。
あまり大きく動けなければ、骨盤や肩甲骨をもぞもぞもぞもぞもぞ。
あと腰～背中を汗ばむほど暖めておくとか意外と効く。
あぐら、横座りは腰に悪いとよく言うな。んで正座は膝に悪いとか。
高さの変えられる椅子、できればひじかけつきがいいかと。
>>663
1時間に1回、ストレッチ。伸ばすことより、曲げ伸ばしで血を入れ替えることを意識して。
あまり大きく動けなければ、骨盤や肩甲骨をもぞもぞもぞもぞもぞ。
あと腰～背中を汗ばむほど暖めておくとか意外と効く。
昨日ばあちゃんちの庭の手入れしてて突然ビキッと来た。
座ってたり横向きに寝てるとほとんど痛みはない。
仰向けだと寝てるときは痛くないけど起きるときに痛い。
仕事には影響しなさそうだけど歩くのが辛い。
ババ孝行のつもりが余計な心配させてかえってババ不幸になってしまった・・・。
座ってたり横向きに寝てるとほとんど痛みはない。
仰向けだと寝てるときは痛くないけど起きるときに痛い。
仕事には影響しなさそうだけど歩くのが辛い。
ババ孝行のつもりが余計な心配させてかえってババ不幸になってしまった・・・。
>>668
ノートPCをねそべってやるのはﾏｼﾞﾔﾊﾞｲﾁｮｰﾔﾊﾞｲ腰に悪いってレベルじゃねぇ。
ノートPCをねそべってやるのはﾏｼﾞﾔﾊﾞｲﾁｮｰﾔﾊﾞｲ腰に悪いってレベルじゃねぇ。
671 ：病弱名無しさん：2007/12/02(日) 01:12:21 ID:39UpOObN0
１年前ボクシングを始めた頃からの腰痛持ちのものです
筋力は申し分ないし無理に腰に負担をかけたりもしていません
普通にしてれば痛くないし重い物を持っても問題ありません
でも腰を反らせたりパンチを打つ時に腰をした時や足を激しく動かしたり着地の時などに仙骨・足の付け根の辺りに痛みが出ます
気のせいかも知れませんが踵で着地した時に痛みが出ているような・・・
自分では腸徑靱帯あたりが固まってるのかな？ と思ってます
あとすこし前に足底腱膜炎とシンスプリントを患っていたんですが（完治済）これは関係あるんでしょうか？
皆さんの意見を聞かせて下さい
筋力は申し分ないし無理に腰に負担をかけたりもしていません
普通にしてれば痛くないし重い物を持っても問題ありません
でも腰を反らせたりパンチを打つ時に腰をした時や足を激しく動かしたり着地の時などに仙骨・足の付け根の辺りに痛みが出ます
気のせいかも知れませんが踵で着地した時に痛みが出ているような・・・
自分では腸徑靱帯あたりが固まってるのかな？ と思ってます
あとすこし前に足底腱膜炎とシンスプリントを患っていたんですが（完治済）これは関係あるんでしょうか？
皆さんの意見を聞かせて下さい
672 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 10:12:55 ID:PbHAwMbn0
慢性腰痛って、ホントに治るの？
673 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 11:25:51 ID:O69TNgEF0
>>672
慢性腰痛ですか？
本当は「腰痛誘発環境を保存する人におこる継続的腰痛」だと思いますが。
疲れなどを原因とする一般的腰痛は治るのではないですか。
環境を改善し、日々の手入れをキチンとおこなえば腰の痛みに苦しむことはないですよ。
実践者からのアドバイス。
慢性腰痛ですか？
本当は「腰痛誘発環境を保存する人におこる継続的腰痛」だと思いますが。
疲れなどを原因とする一般的腰痛は治るのではないですか。
環境を改善し、日々の手入れをキチンとおこなえば腰の痛みに苦しむことはないですよ。
実践者からのアドバイス。
674 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 11:59:08 ID:IyLKqKXFO
環境の改善と手入れができるひとは恵まれたひとの特権ですょ
675 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 12:41:00 ID:PbHAwMbn0
676 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 14:23:57 ID:Fp3Ns/x8O
スポーツ選手に腰痛持ちは少なくない
よく筋肉の鎧をつければ、なんて話でるけど効果については疑問だね
よく筋肉の鎧をつければ、なんて話でるけど効果については疑問だね
筋肉が付けば当然限界は上がるが、選手だと大抵限界ギリギリで頑張るからだろ。
いくらレベルアップしても、ラスボスには結構勝てないのと似てる。
いくらレベルアップしても、ラスボスには結構勝てないのと似てる。
678 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 18:47:43 ID:2nqGaIGQ0
腹筋を鍛えるために腹筋運動するんじゃなくて
腹筋を動かすことで柔軟性を取り戻すのが狙いだろ
腹筋壊して腰も痛い腹も痛いじゃ洒落にならん
腹筋を動かすことで柔軟性を取り戻すのが狙いだろ
腹筋壊して腰も痛い腹も痛いじゃ洒落にならん
679 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 19:20:30 ID:cnNm2mV40
腰痛には腹筋背筋を鍛えるのがまあ王道なんだろうけど、
俺の通ってるジムのスタジオプログラムで
みんなで軽めのバーベル持って動くようなプログラムがあるのね。
そういうのはどうなんだろう？
バーベルを持ち上げるのは背筋は鍛えられるだろうけど
持ち上げる時に、いわゆる「ギックリ腰」になりそうな
前のめりの姿勢になるからかなり腰に負担になりそうなんだけど。
バーベル持つようなプログラムには出ない方がいいかな？
俺の通ってるジムのスタジオプログラムで
みんなで軽めのバーベル持って動くようなプログラムがあるのね。
そういうのはどうなんだろう？
バーベルを持ち上げるのは背筋は鍛えられるだろうけど
持ち上げる時に、いわゆる「ギックリ腰」になりそうな
前のめりの姿勢になるからかなり腰に負担になりそうなんだけど。
バーベル持つようなプログラムには出ない方がいいかな？
680 ：名無しさん：2007/12/03(月) 19:22:34 ID:EZc29nnO0
腰痛用のイスってありますかね？
最適なのって
漫画喫茶のリクライニングはかなりいいですけど。。。
最適なのって
漫画喫茶のリクライニングはかなりいいですけど。。。
682 ：病弱名無しさん：2007/12/03(月) 22:18:53 ID:50PMd1ZfO
ぎっくり腰繰り返し続けて早４年。無事出産はできたが、育児ができない。鍼灸，カイロ，整形行ったけど効かない。もう一人産みたいのに私には無理なのかな…。
684 ：病弱名無しさん：2007/12/04(火) 13:25:01 ID:Xdn5YoEDO
重量挙げやってるのだけど練習のデッドリフトっていう引く練習やってたら
腰の左側を痛めてしまったんだけどいい方法ないかな？ 痛む場所は筋って感じで座ったり腰曲げるとキツい
腰の左側を痛めてしまったんだけどいい方法ないかな？ 痛む場所は筋って感じで座ったり腰曲げるとキツい
十年くらいギックリ腰繰り返してたらヘルニアになったね。
ギックリのうちは通販で買った牽引のやつですぐ治ってたんだがヘルニアには通用しない。
今は具が治まってくれてるけど。
ギックリのうちは通販で買った牽引のやつですぐ治ってたんだがヘルニアには通用しない。
今は具が治まってくれてるけど。
20年前に椎間板ヘルニアの手術をして、最近ほとんど腰痛が
でていなかった。
先日初めて「ぎっくり腰」を経験。
椎間板ヘルニアの時とは違う痛みで驚いた、2日安静して、医者で
注射を打ってもらって今は痛みはないけど、腰が固まっている。
腹筋と背筋で予防をしたいたのだけど「柔軟がないから駄目じゃない？」
と妻に突っ込まれました。
ということで、腰痛対策を初歩から学びなおします。（泣）
でていなかった。
先日初めて「ぎっくり腰」を経験。
椎間板ヘルニアの時とは違う痛みで驚いた、2日安静して、医者で
注射を打ってもらって今は痛みはないけど、腰が固まっている。
腹筋と背筋で予防をしたいたのだけど「柔軟がないから駄目じゃない？」
と妻に突っ込まれました。
ということで、腰痛対策を初歩から学びなおします。（泣）
687 ：病弱名無しさん：2007/12/05(水) 00:17:17 ID:nwoLqI5BO
普段腰痛はないのだが、朝だけ腰が固まったような痛みがある
マットも試行錯誤で最良のものを見つけたつもりだが…
一応寝返りは打ってるみたいだけど、なんでこう毎朝痛いのかな
ちなみに一時間もたたずに治ってしまいます
マットも試行錯誤で最良のものを見つけたつもりだが…
一応寝返りは打ってるみたいだけど、なんでこう毎朝痛いのかな
ちなみに一時間もたたずに治ってしまいます
>>682
婦人科で相談しろ。出産後、腰痛が云々という話はよく聞く。
>>684
運動とかで痛い腰痛と、このスレでよくある腰痛はまた対処が違うと思われる。
トレーニング板とかなんとかそういうとこのほうがいいかと。
>>687
まぁふつうに血行不良じゃね？腹巻してみるとか。
布団で目が覚めたら背中にカイロとか。
婦人科で相談しろ。出産後、腰痛が云々という話はよく聞く。
>>684
運動とかで痛い腰痛と、このスレでよくある腰痛はまた対処が違うと思われる。
トレーニング板とかなんとかそういうとこのほうがいいかと。
>>687
まぁふつうに血行不良じゃね？腹巻してみるとか。
布団で目が覚めたら背中にカイロとか。
689 ：病弱名無しさん：2007/12/06(木) 01:09:09 ID:OButhYo3O
仰向けで寝たり座ったりした時に骨盤がｶﾞｸｯと下がったりします。
鈍い感じの痛みが常にあって、長時間座ってると冷や汗かくほど痛い。
何しててもとにかく痛いです。
病院で何度か検査しても異常なし。
一応まだ未成年なので親にも相談しましたが、検査で異常がなかったから(多分仮病だと思ってます)と言って相手にもしてくれません。
自分と似たような症状の人いませんか？
もしいたらお話聞きたいです。
痛くて寝れずに困っています。
鈍い感じの痛みが常にあって、長時間座ってると冷や汗かくほど痛い。
何しててもとにかく痛いです。
病院で何度か検査しても異常なし。
一応まだ未成年なので親にも相談しましたが、検査で異常がなかったから(多分仮病だと思ってます)と言って相手にもしてくれません。
自分と似たような症状の人いませんか？
もしいたらお話聞きたいです。
痛くて寝れずに困っています。
検査によるが、整形、内科、女性なら婦人科。
安静にしてても痛いなら、内臓や腫瘍も疑っておいたほうがいい。
安静にしてても痛いなら、内臓や腫瘍も疑っておいたほうがいい。
691 ：病弱名無しさん：2007/12/06(木) 01:25:18 ID:OButhYo3O
>>690さん、ありがとうございます。
自分は女です。
検査はMRI撮ったりしました。
整形外科では湿布しか貰えず、整体や整骨院にも通いましたが全然効果がありませんでした。
内科や婦人科には行ってないので行ってみます！
安静にしたら少しはﾏｼになるかな…と実行して二週間。
様子は変わらずorz
自分は女です。
検査はMRI撮ったりしました。
整形外科では湿布しか貰えず、整体や整骨院にも通いましたが全然効果がありませんでした。
内科や婦人科には行ってないので行ってみます！
安静にしたら少しはﾏｼになるかな…と実行して二週間。
様子は変わらずorz
692 ：病弱名無しさん：2007/12/06(木) 17:42:00 ID:Bq7k1CYU0
>>680
http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
http://you2com.zero-city.com/zakotu/071128_taiso.htm
http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
http://you2com.zero-city.com/zakotu/071128_taiso.htm
693 ：病弱名無しさん：2007/12/07(金) 10:48:57 ID:SldeMfkH0
腰痛に甘えは禁物。愚痴ったところで痛みが減るわけじゃなし。
むしろ心因性とやらだったら悪化要因にさえなりうる。
医者にかかってすら、おまかせってわけにもいかんしな。
むしろ心因性とやらだったら悪化要因にさえなりうる。
医者にかかってすら、おまかせってわけにもいかんしな。
695 ：病弱名無しさん：2007/12/07(金) 15:48:12 ID:M9t1Wzzp0
まあそうは言っても、本当に弱ってる時はなかなかね～。甘さと優しさは別物だし。
696 ：病弱名無しさん：2007/12/08(土) 05:05:54 ID:h4ZR3nLzO
基本的に肩や背中がこりやすく（特に右側ばかり）腰は立ち読みなど、立ったままじっとしていたあとに動こうとすると激痛が走ります。力が抜けるような痛さなんです。あとは前かがみになると痛いんですが、これは何なんでしょうか。
似たような症状ある方いたら教えて下さい。
似たような症状ある方いたら教えて下さい。
697 ：病弱名無しさん：2007/12/09(日) 04:31:54 ID:Ox1FnUv8O
急に腰が痛くなって生理かなって思ったけど全く血はでず、鎮痛剤飲んでたけど４日後にたえきれず整形外科行ったが異常ﾅｼ。右の太股と右側の腰がｶﾅﾘ痛くてたえれなぃんですが同じ様な人いませんか？
698 ：病弱名無しさん：2007/12/09(日) 05:07:17 ID:/VezPDKdO
整形のあと、婦人科へ行くべきだったんぢゃ…
早めの受診をすすめるよ
早めの受診をすすめるよ
>>697 昔 腰から太股の前面にでた帯状疱疹がそんな予兆だった。
大腸癌かもしれない
701 ：病弱名無しさん：2007/12/10(月) 15:25:13 ID:LcX0W2apO
今日職場でギックリきて、午後休取って病院へ。「関節捻挫」と言われたよ。
今日明日は仕事を休む事になった。この忙しい時に…
情けないやら悔しいやら（元々腰痛持ちで、何故予防できなかったかとか）で、診察終わって泣いた…。
看護師さん達に慰められて今帰ってきたよ。ゴメンね看護師さん。
ﾐﾝﾅﾔｻｼｲﾅｱ（´；ω；｀)
みんなの腰痛も早くよくな～れ～｡･:｡･ﾟ☆･｡:ﾟ･:｡
今日明日は仕事を休む事になった。この忙しい時に…
情けないやら悔しいやら（元々腰痛持ちで、何故予防できなかったかとか）で、診察終わって泣いた…。
看護師さん達に慰められて今帰ってきたよ。ゴメンね看護師さん。
ﾐﾝﾅﾔｻｼｲﾅｱ（´；ω；｀)
みんなの腰痛も早くよくな～れ～｡･:｡･ﾟ☆･｡:ﾟ･:｡
キニスンナ
風邪の予防と同じで、どんなに気をつけていても、かかる時はかかってしまう。
貴方が休むのを責める資格があるのは、絶対に風邪を引かないと断言できる人
だけしかいない。
今はなにをおいても回復を最優先すべし。余計な心配や後悔は、まあ慰めには
なるけど無駄でしかないです。
風邪の予防と同じで、どんなに気をつけていても、かかる時はかかってしまう。
貴方が休むのを責める資格があるのは、絶対に風邪を引かないと断言できる人
だけしかいない。
今はなにをおいても回復を最優先すべし。余計な心配や後悔は、まあ慰めには
なるけど無駄でしかないです。
703 ：病弱名無しさん：2007/12/10(月) 22:26:16 ID:juKQGtca0
オレもさ
ギックリ腰みたいな感じなんだけど・・・
もう2週間たつ
腰が真っ直ぐ伸ばせない
歩くときは、腰の曲がったお婆ちゃん状態
仰向けに寝た状態で、上半身を起こせない（一旦半身にならないとダメ）
腰の脇の方がむくんでる、炎症も起こしてる？かも
一番楽なのは
○√∀
こんな感じでベッドに寝てる状態
だから家にいるときはこうしてる
ギックリ腰みたいな感じなんだけど・・・
もう2週間たつ
腰が真っ直ぐ伸ばせない
歩くときは、腰の曲がったお婆ちゃん状態
仰向けに寝た状態で、上半身を起こせない（一旦半身にならないとダメ）
腰の脇の方がむくんでる、炎症も起こしてる？かも
一番楽なのは
○√∀
こんな感じでベッドに寝てる状態
だから家にいるときはこうしてる
704 ：病弱名無しさん：2007/12/10(月) 22:30:49 ID:z+OEIqkS0
明日ＭＲＩ検査をやってもらうことになったのですが、
費用ってどれくらいかかるものなのでしょうか？
費用ってどれくらいかかるものなのでしょうか？
705 ：病弱名無しさん：2007/12/10(月) 23:08:35 ID:dv24i9CaO
706 ：病弱名無しさん：2007/12/10(月) 23:15:28 ID:AAunXwlH0
痛いのが続けば続くほど、筋肉が繊維化して元に戻らなくなるぜ。
一度繊維化したら二度と戻らないし、それが元でまた別の部分が痛く…という地獄スパイラル。
一度繊維化したら二度と戻らないし、それが元でまた別の部分が痛く…という地獄スパイラル。
>>708‐709
了解しますた(^^ゞ
了解しますた(^^ゞ
711 ：病弱名無しさん：2007/12/11(火) 08:04:31 ID:ZO0jivje0
一昨日靴を脱ごうとかがんだ瞬間にギックリきやがった。
最近寒いからあまり調子よくなかったんだけど、油断した。
コルセットしてるけど腰かばって背中こるし、
動かすと激痛なのに疼いて腰椎ボキボキ鳴らしたくなるし・・
よくないのはわかってるけど、軽く反ると痛いけど気持ちいいｗ
最近寒いからあまり調子よくなかったんだけど、油断した。
コルセットしてるけど腰かばって背中こるし、
動かすと激痛なのに疼いて腰椎ボキボキ鳴らしたくなるし・・
よくないのはわかってるけど、軽く反ると痛いけど気持ちいいｗ
712 ：病弱名無しさん：2007/12/12(水) 00:12:13 ID:msiuKYA60
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。
その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
俺も腰庇ってるから、よく背筋？をよく攣る。
ｱﾚは２～３日はいろんな動作が出来ないよね。
ｱﾚは２～３日はいろんな動作が出来ないよね。
私は介護施設で働いており
腰痛予防のためにベルト等を購入したいと
考えているのですが、種類が多すぎて
どのような物を買えばよいのかわかりません
何かおすすめの品などはありますか？
腰痛予防のためにベルト等を購入したいと
考えているのですが、種類が多すぎて
どのような物を買えばよいのかわかりません
何かおすすめの品などはありますか？
まずは古武術介護をﾏｽﾀｰしないとｗ
716 ：病弱名無しさん：2007/12/14(金) 04:49:53 ID:Cuk/zHfnO
>>697ですが、生理終わりかけで腰の痛みも多少マシになってきたんですけど、物食べたら下腹が気持ち悪くなって腰が痛くなる気も…
これは婦人科？内科？両方行くお金の余裕なしですorz
これは婦人科？内科？両方行くお金の余裕なしですorz
何だこの激痛は・・・
もうどうしようもなく辛い・・・
もうどうしようもなく辛い・・・
寝る時の電気毛布と
仕事中の電気ひざ掛けで
随分痛みが緩和されてきたような
仕事中の電気ひざ掛けで
随分痛みが緩和されてきたような
719 ：病弱名無しさん：2007/12/15(土) 10:23:49 ID:hxBEsVZ1O
いま腰に電気が走ったみたいになって、腰に力が入らず腰が抜けて
倒れ込んでしまいましたが
これが『ぎっくり腰』でしょうか？
・・・痛くて寝てます。
倒れ込んでしまいましたが
これが『ぎっくり腰』でしょうか？
・・・痛くて寝てます。
>>718
慢性期は温めるのが基本だからね。ただ熱くしすぎるとマズイので、ご注意をば。
慢性期は温めるのが基本だからね。ただ熱くしすぎるとマズイので、ご注意をば。
>>716
医者でも診察せにゃわからん。
とりあえず内科ってのがセオリーではある。総合病院な。
生理とかにあわせて痛くなることが多いなら婦人科でも。
つかもし内臓的なナニカだったら、診察にかかる金がどうのとかいう話じゃないんだぜ？
>>719
週末は絶対安静。風呂ひかえる。冷やせるなら冷やす。
ちょっと動けるようになったかなと思っても安静。
3日しても痛みが変わらないようなら整形で精密検査。
医者でも診察せにゃわからん。
とりあえず内科ってのがセオリーではある。総合病院な。
生理とかにあわせて痛くなることが多いなら婦人科でも。
つかもし内臓的なナニカだったら、診察にかかる金がどうのとかいう話じゃないんだぜ？
>>719
週末は絶対安静。風呂ひかえる。冷やせるなら冷やす。
ちょっと動けるようになったかなと思っても安静。
3日しても痛みが変わらないようなら整形で精密検査。
722 ：病弱名無しさん：2007/12/15(土) 17:09:38 ID:hxBEsVZ1O
723 ：病弱名無しさん：2007/12/15(土) 18:00:48 ID:BKOE5eZ+O
電気と超音波を腰に初めてあてたのですが、電気を当てた所がすごく変な感じなんですが、時間がたてば治るのでしょうか？
腰痛持ちにオススメのベッド（マットレス）って何かありますか？
布団派だったのですがとうも寝起きに痛みが酷いような気がします。
布団派だったのですがとうも寝起きに痛みが酷いような気がします。
寝てる時にくしゃみすると､痛い
痛い
痛い
職場では椅子に座りっぱなし。
だから自宅のパソコンは、胸くらいの高さの箪笥の上において
立ったまま見るようにしようと思ったんだけど、
狭いし、膝が当たるし、イマイチしっくりこない･･･
何かいい手はないでしょうか。
だから自宅のパソコンは、胸くらいの高さの箪笥の上において
立ったまま見るようにしようと思ったんだけど、
狭いし、膝が当たるし、イマイチしっくりこない･･･
何かいい手はないでしょうか。
727 ：病弱名無しさん：2007/12/16(日) 00:31:26 ID:AH09xtLV0
俺はこれ買って自分の楽な体勢を見つけ出そうと考えている。
ttp://www.thanko.jp/goronedesk_alumi/
ttp://www.thanko.jp/goronedesk_alumi/
729 ：病弱名無しさん：2007/12/16(日) 03:42:19 ID:xx/JVgNtO
寝起きが一番キツい
腰激痛い
布団やベッドが合わないのかもと思って腰にも自分に合う枕探した
かなり良くなった
後は地道に背筋鍛えるしかなさそうだ
腰激痛い
布団やベッドが合わないのかもと思って腰にも自分に合う枕探した
かなり良くなった
後は地道に背筋鍛えるしかなさそうだ
730 ：病弱名無しさん：2007/12/16(日) 03:56:48 ID:S4CeGk6aO
腰痛で手のしびれって関係あります？
>>730
手足のしびれや異常な冷え、痛みは骨のゆがみやヘルニアが神経を圧迫して起こることがある。
とりあえず病院行ってMRIとってきたほうがいいよ。
しばらくほっておいたらあまりに酷いん病院行ったら即入院だった俺が言うんだから間違いない。
手足のしびれや異常な冷え、痛みは骨のゆがみやヘルニアが神経を圧迫して起こることがある。
とりあえず病院行ってMRIとってきたほうがいいよ。
しばらくほっておいたらあまりに酷いん病院行ったら即入院だった俺が言うんだから間違いない。
>>731
『酷いんで』の間違い
『酷いんで』の間違い
>>727
宣伝乙！ と普段なら書くところだが、確かに興味深い製品だ。
是非、買って報告して欲しい。まあ世間だとボーナスの時期なのだが、
自分は関係無い生活をしてるし、うちもノートＰＣじゃないしなあ。
宣伝乙！ と普段なら書くところだが、確かに興味深い製品だ。
是非、買って報告して欲しい。まあ世間だとボーナスの時期なのだが、
自分は関係無い生活をしてるし、うちもノートＰＣじゃないしなあ。
一週間前に前屈できなくて、靴下履けなかった。
今、前屈できるようになったけど、なんでか今度は尻の奥と太股がじんわり痛くて座ってられない。
ぎっくりだと思ってたけど違うのか。
今、前屈できるようになったけど、なんでか今度は尻の奥と太股がじんわり痛くて座ってられない。
ぎっくりだと思ってたけど違うのか。
>>734
つヘルニア・坐骨神経痛
つヘルニア・坐骨神経痛
736 ：病弱名無しさん：2007/12/17(月) 23:06:43 ID:gBX/1FlN0
＞735
やっぱりそうか
今週試験あるのにorz
病院行ってくる。
ﾄﾝ
やっぱりそうか
今週試験あるのにorz
病院行ってくる。
ﾄﾝ
何かレントゲン撮ったら背骨曲がってるって言われた
痛み止めと湿布貰ったけど治らん
痛み止めと湿布貰ったけど治らん
1週間前くらいに病院に行ったけど
まだ治らないんだよねえ・・・
もうダメなのかなあ、慢性化ってやつ
まだ治らないんだよねえ・・・
もうダメなのかなあ、慢性化ってやつ
740 ：病弱名無しさん：2007/12/19(水) 22:35:29 ID:LN8ZOGaYO
オレもマンセーだ。
動きがジジ臭くて自分で嫌になる。
痛いし治らないし
鬱になるよ。
動きがジジ臭くて自分で嫌になる。
痛いし治らないし
鬱になるよ。
741 ：病弱名無しさん：2007/12/19(水) 22:37:30 ID:toFo2BQW0
痛くて満足に動けねえ
痛みで気持ち悪くなってきた
痛みで気持ち悪くなってきた
743 ：病弱名無しさん：2007/12/20(木) 09:59:05 ID:qWYQ7vju0
744 ：病弱名無しさん：2007/12/21(金) 13:59:42 ID:DreZw0ZVO
腰がピキッてなる（；＞＿＜；）
745 ：病弱名無しさん：2007/12/21(金) 17:51:47 ID:d0mIiy4J0
我慢できんくて整形外科へ行ってきた。
レントゲン後に仙骨ブロック注射打ってもらったよ。
飲み薬とシップで１週間様子を見てそれでも痛みがあるならMRIだと・・・
おそらくヘルニアかもと・・・・
俺やばいのかな？
レントゲン後に仙骨ブロック注射打ってもらったよ。
飲み薬とシップで１週間様子を見てそれでも痛みがあるならMRIだと・・・
おそらくヘルニアかもと・・・・
俺やばいのかな？
746 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 01:05:39 ID:iMZioT+1O
注射は痛いな
注射とか怖いがな
748 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 10:26:17 ID:Uo6DsS+bO
俺はヘルニアだけど今は引っ込んでくれてる
ギックリ腰のヤバイ予兆も最近はわかってきてヤバイと思ったら腰の機能を停止させるというか回避能力がついた
腰痛体操は運動嫌いの俺には苦痛だから俺はそうやって誤魔化していくぜ
ギックリ腰のヤバイ予兆も最近はわかってきてヤバイと思ったら腰の機能を停止させるというか回避能力がついた
腰痛体操は運動嫌いの俺には苦痛だから俺はそうやって誤魔化していくぜ
749 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 13:22:53 ID:YA8xtf/AO
腰痛は治ってきたんだけど、尻の左側の筋肉がグリョグリョ動いて止まらない
何か左足の動きが鈍い
なんだこれ
何か左足の動きが鈍い
なんだこれ
750 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 15:09:47 ID:wXe99z1J0
グルコンEX錠って、飲んでる人います？
ギックリ腰に効きますか？
ギックリ腰に効きますか？
751 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 18:55:15 ID:ekMq1wu10
腰痛初心者です。
寝てると腰が痛くて目が覚める。
そんなある日、左のケツから下に寝違えた時の痛みを
１００倍にしたような痛み。
病院行ってレントゲンとるが、異常なし。
後日MR取ったんだけど、医者から
「凄く綺麗な腰だ」と絶賛される。
あの痛みはなんだったのか。
毎朝、今も腰が痛くなり、起き上がるのに一苦労するんだが
動いていると全然なんともなくなる。
俺は、このスレに参加してもいいのか？
寝てると腰が痛くて目が覚める。
そんなある日、左のケツから下に寝違えた時の痛みを
１００倍にしたような痛み。
病院行ってレントゲンとるが、異常なし。
後日MR取ったんだけど、医者から
「凄く綺麗な腰だ」と絶賛される。
あの痛みはなんだったのか。
毎朝、今も腰が痛くなり、起き上がるのに一苦労するんだが
動いていると全然なんともなくなる。
俺は、このスレに参加してもいいのか？
752 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 21:17:17 ID:vlqkJpty0
コウノエベルト買おうかと思うんだけど
このベルトって伸びる素材で骨盤をきつく締めるような感じ？それとも伸びない素材？
それなら普通のベルトで骨盤締め上げても一緒だと思うんだけどな・・・
私用したことある人のレビュー希望。
このベルトって伸びる素材で骨盤をきつく締めるような感じ？それとも伸びない素材？
それなら普通のベルトで骨盤締め上げても一緒だと思うんだけどな・・・
私用したことある人のレビュー希望。
753 ：病弱名無しさん：2007/12/22(土) 23:33:37 ID:5/4HTx3j0
以前に腰が痛くて病院に行ったら、レントゲンを取られて、
背骨のブロックの中が、黒い(色が濃い)のを指摘されて、
腰を酷使しているようなことを言われて、
結局治療することもなく、終わってしまいましたが、
冬になると、やっぱり痛くなってきて、ぎっくり腰になりそうで恐いです。
これって直せないのでしょうか。
背骨のブロックの中が、黒い(色が濃い)のを指摘されて、
腰を酷使しているようなことを言われて、
結局治療することもなく、終わってしまいましたが、
冬になると、やっぱり痛くなってきて、ぎっくり腰になりそうで恐いです。
これって直せないのでしょうか。
755 ：病弱名無しさん：2007/12/23(日) 03:01:21 ID:hsgrlK6OO
朝目覚めて痛くて動けません！赤ちゃんと一緒に寝てるし寝返りしないから？出産のせいかな？私の腰痛の原因はどれですかね？
くしゃみしたらやっちまった orz
757 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 00:00:18 ID:ieaTY8wu0
私も十年以上前から腰痛に苦しんでいたものです。
今まで手術以外のありとあらゆることをしてきました。
ピラティス、ウエイトトレーニング、鍼、漢方、整体、脊髄注射、
どれもこれといった効果はみられませんでした。
アメリカ人が考え出したThe Egoscue Method of Health Through
Motionという本に出会い、人生がかわりました。
私はアメリカのamazon.comで中古の本をかったのですが腰痛にはこれ！と断言
できます！どのくらいすごいかと言うと、激痛で５ｃｍくらいづつしか歩けない
激痛の時でもこの本の中の３つの運動をしただけで、午後、気がついたときは
スタスタ歩いてました。その運動内容も寝て脚をあげてそのままでいるとか
簡単にできるものばかりです。この本を私に教えてくれた人も”奇跡の本”
と言っていましたが、全く同感です。私もＭＲＩで骨が摩擦してると言われましたが
これはどんな症状の人にも効きます。
今まで手術以外のありとあらゆることをしてきました。
ピラティス、ウエイトトレーニング、鍼、漢方、整体、脊髄注射、
どれもこれといった効果はみられませんでした。
アメリカ人が考え出したThe Egoscue Method of Health Through
Motionという本に出会い、人生がかわりました。
私はアメリカのamazon.comで中古の本をかったのですが腰痛にはこれ！と断言
できます！どのくらいすごいかと言うと、激痛で５ｃｍくらいづつしか歩けない
激痛の時でもこの本の中の３つの運動をしただけで、午後、気がついたときは
スタスタ歩いてました。その運動内容も寝て脚をあげてそのままでいるとか
簡単にできるものばかりです。この本を私に教えてくれた人も”奇跡の本”
と言っていましたが、全く同感です。私もＭＲＩで骨が摩擦してると言われましたが
これはどんな症状の人にも効きます。
しかしこのエゴスキューって人調べれば調べるほど面白いね。
ナイキフリーの製品化に重要な役割してんだな。
越山雅代って人がその本の翻訳準備中でその体操を広める活動もしてるようだ。
糞みたいとかいってすまん。
ナイキフリーの製品化に重要な役割してんだな。
越山雅代って人がその本の翻訳準備中でその体操を広める活動もしてるようだ。
糞みたいとかいってすまん。
760 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 01:35:20 ID:ieaTY8wu0
翻訳はされてないかもしれないけど体操は図が載っているし辞書片手に十分
理解可能だと思う。
ただ、症状を見分けるのがむずかしい。
軽いほうからコンディション１、２、３とあり、自分は３だと思ってるが
念のためどの症状でもできる無難な運動にしている。
これを読むと同じ腰痛でも症状によってウォーキングはダメとか書いてあって
驚いた。ウエイトトレーニングやボーリングはどの人にもいいそうだ。
読むだけでもおもしろい。この人はゴルファァーのジャック 二クラウスの
主治医。
理解可能だと思う。
ただ、症状を見分けるのがむずかしい。
軽いほうからコンディション１、２、３とあり、自分は３だと思ってるが
念のためどの症状でもできる無難な運動にしている。
これを読むと同じ腰痛でも症状によってウォーキングはダメとか書いてあって
驚いた。ウエイトトレーニングやボーリングはどの人にもいいそうだ。
読むだけでもおもしろい。この人はゴルファァーのジャック 二クラウスの
主治医。
ほー、症状ごとか。
しかしあれだな、「絶賛の体験談」があるだけで胡散臭く見えるよなｗ
しかしあれだな、「絶賛の体験談」があるだけで胡散臭く見えるよなｗ
かなり自演くせぇwww
763 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 10:53:47 ID:U3GXSSed0
>>751
俺は動いてるときも痛いことがあるからちょっと違うけど
検査しても異常無しは困るよね・・・
10数年前に検査したけど「異常無し」と突き放されてから
ガッカリしてもう検査してない
俺は立ち続ける・腰をひねる・状態を変える・寝て起きたとき、ぐらいが痛い
体をそらすこともできなくなった
特に今年から立ち続けることで痛かったこと以外、全部加わって情けないよorz
ある日から突然だもんなあ
だから車に乗降するときもピリッとくるようになったし、
起きたらまた痛いだろうなあと思いながら毎日寝てる
座ってて立つとき、逆に立ってて腰を曲げるとき、と状態が変わるときも痛い
ストレッチなんてすること自体が痛いから不可能
そもそも痛いときはやっちゃいけないものだったはず
こんな状態だから仕事もやったり辞めたり
もういかげんにしてほしい・・・
俺は動いてるときも痛いことがあるからちょっと違うけど
検査しても異常無しは困るよね・・・
10数年前に検査したけど「異常無し」と突き放されてから
ガッカリしてもう検査してない
俺は立ち続ける・腰をひねる・状態を変える・寝て起きたとき、ぐらいが痛い
体をそらすこともできなくなった
特に今年から立ち続けることで痛かったこと以外、全部加わって情けないよorz
ある日から突然だもんなあ
だから車に乗降するときもピリッとくるようになったし、
起きたらまた痛いだろうなあと思いながら毎日寝てる
座ってて立つとき、逆に立ってて腰を曲げるとき、と状態が変わるときも痛い
ストレッチなんてすること自体が痛いから不可能
そもそも痛いときはやっちゃいけないものだったはず
こんな状態だから仕事もやったり辞めたり
もういかげんにしてほしい・・・
764 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 11:03:50 ID:wfOnJRHW0
http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
更新しました。 腰かけて腰痛対策！
手技療法師なら誰でも知っている 「腰痛は、ハムストリングの緊張を解け」
ハムストリング筋群のコリをほぐす体操です。
腰痛根自働マッサージともいいます。
更新しました。 腰かけて腰痛対策！
手技療法師なら誰でも知っている 「腰痛は、ハムストリングの緊張を解け」
ハムストリング筋群のコリをほぐす体操です。
腰痛根自働マッサージともいいます。
最初のｷﾞｯｸﾘ腰から4年後に再発。
その次が2年後の昨年で、今年は春秋冬と三回発症。
どんどん頻度が増えて来ました。
会社を休むと皆に迷惑をかけるのは分かっています。
上司なども今年三回目の欠勤の時は流石に露骨に嫌な言い方をしました。
それでも立っていられない、座っていられない、普通に歩けない状態ですから、仕事が出来る筈もなく仕方なしに休みます。
解雇が先か、空気読んで自主退社か、考えただけで気分が重く、毎日が憂鬱です。
こんな身体でこの先普通に生きていけるのかと考えると死にたくなります。
その次が2年後の昨年で、今年は春秋冬と三回発症。
どんどん頻度が増えて来ました。
会社を休むと皆に迷惑をかけるのは分かっています。
上司なども今年三回目の欠勤の時は流石に露骨に嫌な言い方をしました。
それでも立っていられない、座っていられない、普通に歩けない状態ですから、仕事が出来る筈もなく仕方なしに休みます。
解雇が先か、空気読んで自主退社か、考えただけで気分が重く、毎日が憂鬱です。
こんな身体でこの先普通に生きていけるのかと考えると死にたくなります。
マジでこんな体要らないと思う
機械の体が欲しい
機械の体が欲しい
768 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 14:47:06 ID:ieaTY8wu0
>>762
自演って一体何のために？整体のここに行けとかこの器具をつけるといいとかなら
宣伝も考えられるけど私は600円程度のお金で解決できる最善の治療があるって言って
るんだよ。エゴスキューといえばアメリカの整形外科医なら誰でも知ってるよ。
全米に数十箇所ブランチもある。自分でネットで調べてごらん。
自分でどうしても治したいと思うなら本を手に入れて頑張って翻訳してくださ
い。そのくらいの努力はすべき。信じられない人、そこまで努力するのが嫌な
人はどうぞそのままでいて下さい。越山雅代って人が日本でやってるってカキコ
があったけど別にわざわざお金を使わなくても本にあるいくつかの生活のポイン
トを知り、体操をすれば自分で出来る。
絶賛するのは私が経験者だからです。多分これを読んでいる誰よりも色んな事を
ためしてきたからです。
自演って一体何のために？整体のここに行けとかこの器具をつけるといいとかなら
宣伝も考えられるけど私は600円程度のお金で解決できる最善の治療があるって言って
るんだよ。エゴスキューといえばアメリカの整形外科医なら誰でも知ってるよ。
全米に数十箇所ブランチもある。自分でネットで調べてごらん。
自分でどうしても治したいと思うなら本を手に入れて頑張って翻訳してくださ
い。そのくらいの努力はすべき。信じられない人、そこまで努力するのが嫌な
人はどうぞそのままでいて下さい。越山雅代って人が日本でやってるってカキコ
があったけど別にわざわざお金を使わなくても本にあるいくつかの生活のポイン
トを知り、体操をすれば自分で出来る。
絶賛するのは私が経験者だからです。多分これを読んでいる誰よりも色んな事を
ためしてきたからです。
>>763
医学なんて10年もたちゃひとむかしだし、また別んとこで見てもらうのも手。
所見で異常なしは「西洋医学ではとんでもない異常は見えません」と捕らえればおｋ。
まぁたまに梨状筋症候群とかいう気づきにくいのだったってのもあるらしいが。
民間系がいまいち怖ければ、とりあえず理学・リハビリ・ペインのある病院で。
漢方鍼灸など東洋系もやってるようなとこだとベスト。
>>765
ぎっくり癖は「ならないように気をつける」のが第一歩。
俺の場合、異常な肩こりと頭痛が来たらあぶないと気づいたので、
ｿｯｺｰで超暖めまくりとか長風呂とか整体とかしてる。
あとなにはなくとも中腰にならないこと。最初はしっかり意識してないとついついなってる。
>>768
こういうのは、絶賛すりゃするほど、擁護すりゃするほどアンチが出る。
「自分の場合はよかった」ぐらいにしとけ。
それこそ調べりゃ調べるほど、ある療法が合うか禁忌かには個人差がある。
医学なんて10年もたちゃひとむかしだし、また別んとこで見てもらうのも手。
所見で異常なしは「西洋医学ではとんでもない異常は見えません」と捕らえればおｋ。
まぁたまに梨状筋症候群とかいう気づきにくいのだったってのもあるらしいが。
民間系がいまいち怖ければ、とりあえず理学・リハビリ・ペインのある病院で。
漢方鍼灸など東洋系もやってるようなとこだとベスト。
>>765
ぎっくり癖は「ならないように気をつける」のが第一歩。
俺の場合、異常な肩こりと頭痛が来たらあぶないと気づいたので、
ｿｯｺｰで超暖めまくりとか長風呂とか整体とかしてる。
あとなにはなくとも中腰にならないこと。最初はしっかり意識してないとついついなってる。
>>768
こういうのは、絶賛すりゃするほど、擁護すりゃするほどアンチが出る。
「自分の場合はよかった」ぐらいにしとけ。
それこそ調べりゃ調べるほど、ある療法が合うか禁忌かには個人差がある。
>>768
腰（尻）痛になって2週間だけど、ちょっとやってみようかな。
600円というのは本代のこと？2月出版予定の翻訳版を待った方がいいかな？
それにしても越山って人が胡散臭くさせてるような気がする。
セミナーの参加条件、何これ？
ttp://www.masayo.us/p3_seminar/
自己啓発かと疑ってしまう。
腰（尻）痛になって2週間だけど、ちょっとやってみようかな。
600円というのは本代のこと？2月出版予定の翻訳版を待った方がいいかな？
それにしても越山って人が胡散臭くさせてるような気がする。
セミナーの参加条件、何これ？
ttp://www.masayo.us/p3_seminar/
自己啓発かと疑ってしまう。
>765
春秋冬ってことは
冷えもあるんじゃない？
春は意外と冷えるもんね。体をひやさないよう
気をつけてみたら。
春秋冬ってことは
冷えもあるんじゃない？
春は意外と冷えるもんね。体をひやさないよう
気をつけてみたら。
774 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 16:55:07 ID:G97LcNmM0
老化なんでしょうけどまだ60くらいなのに腰が曲がって痛いみたいです。おまけに足まで痛くなったみたいで病院嫌いなのでまだ行ってないのですが腰が痛くなると足もだるくなりますか？
ここ1ヶ月ずっと腰が痛い。
今から荒療治だがビリーの腹筋プログラムやってみる
今から荒療治だがビリーの腹筋プログラムやってみる
俺は座ったりすると腰が痛い。運動してる時は幸せ。腰も曲がってるし。背は179
身体がめちゃめちゃ硬いのが原因かな？
身体がめちゃめちゃ硬いのが原因かな？
>>775
老化すると多少なりとも関節は硬くなるししょうがない。
脊椎から足にくるというのはヘルニアの一症状ではある。
心配なら病院で検査。まぁその程度なら様子見でしょう。
排尿障害とか出たら速攻で病院へ。
>>776
痛みが増すようなら中断を。
腹筋背筋を鍛えるのは腰痛予防にはなるが、痛くて炎症を起こしてる時は逆効果なことも。
>>777
あるあるｗｗｗｗ。運動したあととか妙に調子がいい。
暖めとストレッチをこまめにやってみたらいいかも。
老化すると多少なりとも関節は硬くなるししょうがない。
脊椎から足にくるというのはヘルニアの一症状ではある。
心配なら病院で検査。まぁその程度なら様子見でしょう。
排尿障害とか出たら速攻で病院へ。
>>776
痛みが増すようなら中断を。
腹筋背筋を鍛えるのは腰痛予防にはなるが、痛くて炎症を起こしてる時は逆効果なことも。
>>777
あるあるｗｗｗｗ。運動したあととか妙に調子がいい。
暖めとストレッチをこまめにやってみたらいいかも。
779 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 22:40:01 ID:HtNRPIxYO
トラックの運転手やってて、内容は食品を手積み・手卸ししてるんだけど、
こないだから腰がジンジン痛い。
毎日４～６㌧の荷物を運んでて、走行距離は平均３００㎞ぐらい。
荷卸しと、運転の振動でダメージが溜まったと思われるんだけど、
どんな治療が有効的かな？
こないだから腰がジンジン痛い。
毎日４～６㌧の荷物を運んでて、走行距離は平均３００㎞ぐらい。
荷卸しと、運転の振動でダメージが溜まったと思われるんだけど、
どんな治療が有効的かな？
780 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 22:43:17 ID:ieaTY8wu0
>>770
600円と書いたのは私が海外の友達にたのんでアマゾンで中古本を注文した
からです。昨日久々にegoscueのwebをみたらDVDやビデオを使ってネットで
体操の紹介までしてました。
体操の中でＡｉｒ Ｂｅｎｃｈ、Ｓｔａｔｉｃ Ｂａｃｋ Ｐｒｅｓｓそして
Ｓｕｐｉｎｅ Ｇｒｏｉｎ Ｓｔｒｅｔｃｈというのがあります。
これらは激痛のときでもできるものです。私は以前腰に激痛が来たときは
最低２～３週間は元に戻るのにかかっていたのですがこれをすると同日よく
なっています。（ただし複式呼吸を必ずしてください）私も他のことなら
”自分にはあってました”という言い方をします。でもこれに関しては、
私にこれをおしえてくれた友人が ”奇跡”とまで言うので、お金もかか
らないし半信半疑でやってみたんです。
越山って人のwebも昨日チェックしました。わざわざ高いお金はらわなく
ても自分でできますよ。むずかしいことは全くありません。
600円と書いたのは私が海外の友達にたのんでアマゾンで中古本を注文した
からです。昨日久々にegoscueのwebをみたらDVDやビデオを使ってネットで
体操の紹介までしてました。
体操の中でＡｉｒ Ｂｅｎｃｈ、Ｓｔａｔｉｃ Ｂａｃｋ Ｐｒｅｓｓそして
Ｓｕｐｉｎｅ Ｇｒｏｉｎ Ｓｔｒｅｔｃｈというのがあります。
これらは激痛のときでもできるものです。私は以前腰に激痛が来たときは
最低２～３週間は元に戻るのにかかっていたのですがこれをすると同日よく
なっています。（ただし複式呼吸を必ずしてください）私も他のことなら
”自分にはあってました”という言い方をします。でもこれに関しては、
私にこれをおしえてくれた友人が ”奇跡”とまで言うので、お金もかか
らないし半信半疑でやってみたんです。
越山って人のwebも昨日チェックしました。わざわざ高いお金はらわなく
ても自分でできますよ。むずかしいことは全くありません。
バラコンバンドでおれの『腰椎不安定症』は治りますた。
784 ：病弱名無しさん：2007/12/24(月) 23:44:12 ID:Zj/H9PPd0
785 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 00:02:05 ID:NdEQ3bDPO
786 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 01:24:46 ID:gKYkQwYD0
>>779
こんなにがんばって仕事してる人には俺が腰を揉んであげたくなるよｗ
毎日お風呂にしっかり入って、入浴後のストレッチをこころがけてください。
ストレッチをする際に重点をおくところ
ハムストリング
大臀筋
背筋（特に肩甲骨周辺）
こんなにがんばって仕事してる人には俺が腰を揉んであげたくなるよｗ
毎日お風呂にしっかり入って、入浴後のストレッチをこころがけてください。
ストレッチをする際に重点をおくところ
ハムストリング
大臀筋
背筋（特に肩甲骨周辺）
787 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 02:30:18 ID:aNmjb16P0
腰痛持ちなんだけど、腰痛がひどくなるとたまに左の股関節が痛くて足がつけなくなることがある。
痛いの我慢して無理に股関節動かしたりしてるとほんの２～３分で治るし、
たまーにしかないので、医者には様子を見ましょうとしか言われない。
同じような症状の人っていますか？腰痛関係ないのかな？
痛いの我慢して無理に股関節動かしたりしてるとほんの２～３分で治るし、
たまーにしかないので、医者には様子を見ましょうとしか言われない。
同じような症状の人っていますか？腰痛関係ないのかな？
788 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 09:12:18 ID:wfBbqP3+0
>>781
私と彼女では症状が全く違います。彼女は若いときからの骨粗しょう症＋脊髄側ワン
＋首の骨の変形です。私は重度の腰のヘルニア。彼女ににエゴスキューを教えてくれた
人は元々健康でしたが重い荷物を運ぶ仕事をしてて気がつくと年に５～６回激痛がきて
しばらく全く体が動かせなかったそうです。かれはこの運動を始めて７年間一度も
腰痛なしだそうです。私の友人は激痛の時整形外科に行く途中、ダンナさんに手をひかれ
やっとの思いで歩いていたときこの人に声をかけられたそうです。自分も以前はこんな風に
よく歩いていたと、、。友人はその時は”こんな時に話しかれるな～！”って感じだった
のですが後日このひとが言ってたエゴスキューが気になってネットで調べだしたそうです。
「3日寝てたら痛みがひきました！」のほうがよっぽどサンプル多いぜ。
三日でひくいたみならもともとたいした腰痛もちじゃないんじゃない？
私と彼女では症状が全く違います。彼女は若いときからの骨粗しょう症＋脊髄側ワン
＋首の骨の変形です。私は重度の腰のヘルニア。彼女ににエゴスキューを教えてくれた
人は元々健康でしたが重い荷物を運ぶ仕事をしてて気がつくと年に５～６回激痛がきて
しばらく全く体が動かせなかったそうです。かれはこの運動を始めて７年間一度も
腰痛なしだそうです。私の友人は激痛の時整形外科に行く途中、ダンナさんに手をひかれ
やっとの思いで歩いていたときこの人に声をかけられたそうです。自分も以前はこんな風に
よく歩いていたと、、。友人はその時は”こんな時に話しかれるな～！”って感じだった
のですが後日このひとが言ってたエゴスキューが気になってネットで調べだしたそうです。
「3日寝てたら痛みがひきました！」のほうがよっぽどサンプル多いぜ。
三日でひくいたみならもともとたいした腰痛もちじゃないんじゃない？
789 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 10:14:11 ID:x1xo2zBrO
昨日から腰が痛いです
へんなふうに捻ったみたい…
すぐ治りますか??
へんなふうに捻ったみたい…
すぐ治りますか??
>>752
伸びる素材で骨盤を締める感じ。
ベルトをしたからといって、劇的に腰痛が解消される訳ではないよ。
不思議だが着用すると背筋が伸びて、姿勢が良くなった。
逆にベルトをしていないと違和感があり、効果はさておき、
多少なりともこのベルトで骨盤が締められている事は確かだな。
先月購入してまだ１ヶ月の俺がﾚｽしてみる。
伸びる素材で骨盤を締める感じ。
ベルトをしたからといって、劇的に腰痛が解消される訳ではないよ。
不思議だが着用すると背筋が伸びて、姿勢が良くなった。
逆にベルトをしていないと違和感があり、効果はさておき、
多少なりともこのベルトで骨盤が締められている事は確かだな。
先月購入してまだ１ヶ月の俺がﾚｽしてみる。
791 ： ：2007/12/25(火) 12:43:53 ID:ZedZpPsG0
先週末、４年ぶりに腰痛再発。
３年前に今のところに越してきた後、無精して腰痛の医者を調べてなかったので
慌てて家内にネットで調べて貰ったが、これはと思うところは、全て年内は予約で
一杯。年明けになりますとのこと。
仕方ないので、３日間布団で固まってました。
夕べからようやく起きられるようになり、ホッとしてます。
３年前に今のところに越してきた後、無精して腰痛の医者を調べてなかったので
慌てて家内にネットで調べて貰ったが、これはと思うところは、全て年内は予約で
一杯。年明けになりますとのこと。
仕方ないので、３日間布団で固まってました。
夕べからようやく起きられるようになり、ホッとしてます。
792 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 13:28:26 ID:HxPiM1Dg0
>>788
だから効く効かないが問題なんじゃないんだって。
単純に、本当のところがどうであれ、
「もろ手を挙げて褒めちぎる」「誰にでも効く！絶賛！」ってのは
アンチに対して逆効果だぜ、っていうお話。
「誰でもこの本を読めば大金持ち！」ってうさんくさいだろ？
だから効く効かないが問題なんじゃないんだって。
単純に、本当のところがどうであれ、
「もろ手を挙げて褒めちぎる」「誰にでも効く！絶賛！」ってのは
アンチに対して逆効果だぜ、っていうお話。
「誰でもこの本を読めば大金持ち！」ってうさんくさいだろ？
>>790
レスありがとう。もう相手にされないと思ってたよ。
今ジーンズ穿くとき腰穿きして腰骨のところでギューっときつめにベルトをしめてる。
だいぶ調子よくなった。やっぱ骨盤締めるといいのかなぁ・・・
あと、お尻をかかとでたたく運動？をうつ伏せでやったり立ってるときにやったりすると調子が良くなる。
コウノエベルトって締め付け感は強い？
ベルト固定だとベルトで締めた以上には締まらないからイマイチなんだよな
年明けたら買おうかなぁ・・・普通の骨盤用のコルセットと何が違うんだろ
どっか実物見れるところさがしてみるか・・・
エゴスキュー紹介者はアンチはほっといたほうがいいんじゃないのかなぁ・・・
こういう情報紹介してくれるだけで感謝だよ。
レスありがとう。もう相手にされないと思ってたよ。
今ジーンズ穿くとき腰穿きして腰骨のところでギューっときつめにベルトをしめてる。
だいぶ調子よくなった。やっぱ骨盤締めるといいのかなぁ・・・
あと、お尻をかかとでたたく運動？をうつ伏せでやったり立ってるときにやったりすると調子が良くなる。
コウノエベルトって締め付け感は強い？
ベルト固定だとベルトで締めた以上には締まらないからイマイチなんだよな
年明けたら買おうかなぁ・・・普通の骨盤用のコルセットと何が違うんだろ
どっか実物見れるところさがしてみるか・・・
エゴスキュー紹介者はアンチはほっといたほうがいいんじゃないのかなぁ・・・
こういう情報紹介してくれるだけで感謝だよ。
>>794
締め付けの強さは、調整出来るよ。
ttp://www.liner.tv/kounoe_belt/index.html
今は結構きつめに締めているけど、
ディスクワークなので上に位置がずれてくるのが難点（笑）
コルセットというよりも、「腰痛予防」として使ってみたらどう？
腰痛が治るとは断言出来ないけどさ。
それと慢性腰痛で、痛みがない時にコルセットやるのはお勧めしないよ。
周りの筋肉が弱るだけだけで、逆効果。（だと思います）
もちろん、腰回りに負担がかかるような場合は別だけどね。
締め付けの強さは、調整出来るよ。
ttp://www.liner.tv/kounoe_belt/index.html
今は結構きつめに締めているけど、
ディスクワークなので上に位置がずれてくるのが難点（笑）
コルセットというよりも、「腰痛予防」として使ってみたらどう？
腰痛が治るとは断言出来ないけどさ。
それと慢性腰痛で、痛みがない時にコルセットやるのはお勧めしないよ。
周りの筋肉が弱るだけだけで、逆効果。（だと思います）
もちろん、腰回りに負担がかかるような場合は別だけどね。
>>788
あー、いろいろ書こうとしたがやめやめ。
ふつうにオリジナルサイトに
「慢性腰痛を、セラピーを通じて個人の状態に合わせた方法で改善」
って書いてあるじゃん。
誰にでもどんな症状にでもなんてどこにも書いてない。
正確に紹介してりゃ、慢性腰痛解消の理想的な方法。自力改善だしな。
>>760 によれば無難系で収めてあるっぽいし。
通販もうさんくせぇのかなと思ってのぞいてみたら、
自力ストレッチに使えそうなものがたくさん…ｺﾞｸﾘ
あー、いろいろ書こうとしたがやめやめ。
ふつうにオリジナルサイトに
「慢性腰痛を、セラピーを通じて個人の状態に合わせた方法で改善」
って書いてあるじゃん。
誰にでもどんな症状にでもなんてどこにも書いてない。
正確に紹介してりゃ、慢性腰痛解消の理想的な方法。自力改善だしな。
>>760 によれば無難系で収めてあるっぽいし。
通販もうさんくせぇのかなと思ってのぞいてみたら、
自力ストレッチに使えそうなものがたくさん…ｺﾞｸﾘ
797 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 20:51:34 ID:9nYr4q+H0
超愛術ってどう？
慢性的な腰痛持ちです。3日程前から痛みが強くなってきて、さっきついに動けなくなってしまいました。仕事があるのでスグ治したいのですが、今から救急に行っても意味がないでしょうか？明日まで我慢して整形外科(?)に行くべきですか？
799 ：病弱名無しさん：2007/12/25(火) 22:31:45 ID:oVd1ss7m0
腰のだるさが治らないので、読書時やテレビを見るとき、布団に寝っころがって
腰を伸ばしたり股関節を回したりストレッチしてたんだが翌日から余計腰がだるくなったきがする。
布団でゴロゴロとストレッチのどっちがよくなかったのだろうか？
腰を伸ばしたり股関節を回したりストレッチしてたんだが翌日から余計腰がだるくなったきがする。
布団でゴロゴロとストレッチのどっちがよくなかったのだろうか？
801 ：病弱名無しさん：2007/12/26(水) 01:45:13 ID:QnRiV7ds0
>>800
体を動かさないことによる 腰の冷え
体を動かさないことによる 腰の冷え
腰痛のためのストレッチは「伸ばす」のが目的じゃないべよ。
曲げ伸ばしによって強制的に血流を作るのを意識する。
伸ばしすぎで痛めたとか、血流が中途半端で疲労物質/発痛物質が
中途半端に広がっただけだったとかかも。
曲げ伸ばしによって強制的に血流を作るのを意識する。
伸ばしすぎで痛めたとか、血流が中途半端で疲労物質/発痛物質が
中途半端に広がっただけだったとかかも。
俺も医者に貰った腰痛体操やったら
余計痛くなったから一時期止めた。
痛くならないの選んでやってる。
コルセットして、一日３回の薬飲んで、
頓服の座薬入れて、湿布貼って
今夜も仕事だ・・・。
そろそろ寝ないとなorz
余計痛くなったから一時期止めた。
痛くならないの選んでやってる。
コルセットして、一日３回の薬飲んで、
頓服の座薬入れて、湿布貼って
今夜も仕事だ・・・。
そろそろ寝ないとなorz
ヘルニアで普段から柔らかめのコルセットしてたのに、ふと体を捻った瞬間にギックリ。
もう何回もやったことあるから固定用のコルセットも松葉杖もあるけど、使ってもやっぱり動くのは辛い。
寝返りでもぎっくりなったことあるから、不安で２４時間コルセットつけっぱなし。
入浴とかではずして起き上がる時の激痛には毎回目から汗が出るぜ。
>>787
少し違うけど、俺も似たような症状になることがある。
俺の場合は決まって左の股関節に激痛が起こって２～３時間から数日続くこともある。
もちろん歩けないから松葉杖使うか救急車呼んでしまう。
原因は骨盤のゆがみで股関節の神経触ってるらしい。
ちなみに病院での処置は腰に痛み止めうたれて左足引っ張られたり整体っぽいことをされて、
注射のせいか足に力入らないのでその日は入院か松葉杖で帰ってくる。
こうなる前に骨盤のゆがみ調べたり、もっと真面目に話聞いてくれる医者にかえるといいよ。
もう何回もやったことあるから固定用のコルセットも松葉杖もあるけど、使ってもやっぱり動くのは辛い。
寝返りでもぎっくりなったことあるから、不安で２４時間コルセットつけっぱなし。
入浴とかではずして起き上がる時の激痛には毎回目から汗が出るぜ。
>>787
少し違うけど、俺も似たような症状になることがある。
俺の場合は決まって左の股関節に激痛が起こって２～３時間から数日続くこともある。
もちろん歩けないから松葉杖使うか救急車呼んでしまう。
原因は骨盤のゆがみで股関節の神経触ってるらしい。
ちなみに病院での処置は腰に痛み止めうたれて左足引っ張られたり整体っぽいことをされて、
注射のせいか足に力入らないのでその日は入院か松葉杖で帰ってくる。
こうなる前に骨盤のゆがみ調べたり、もっと真面目に話聞いてくれる医者にかえるといいよ。
806 ：病弱名無しさん：2007/12/26(水) 17:40:29 ID:Uybil30j0
芸能人？だったか誰が言っていたか失念してしまった話だが
ある人がギックリやって、
通例なら医者に行って安静にするのが定説だが
当座数時間乗り切るのに手近なマッサージ屋に飛び込んだら
そこのマッサージ師に
安静にするのではなくてむしろ動かせと言われたというのだが
それはなんか根拠がありそうかな？
それとも全くのデタラメな話かな？
ある人がギックリやって、
通例なら医者に行って安静にするのが定説だが
当座数時間乗り切るのに手近なマッサージ屋に飛び込んだら
そこのマッサージ師に
安静にするのではなくてむしろ動かせと言われたというのだが
それはなんか根拠がありそうかな？
それとも全くのデタラメな話かな？
痛みがあるときはストレッチや体操ってやっちゃいけないの？
それじゃいつになってもできん…
それじゃいつになってもできん…
>>806
確かに動かしたほうがよくなることもある。
でもぎっくりに限ればそりゃちょっと危ないだろと思う。
根拠をつけるならば、仮にその痛みが関節のズレによるものであれば、
軽く動かすことによってそのズレがおさまったりとか。
もしそうでなかった場合は余計痛めることになりそうだがな。
>>807
痛みの質による。
炎症性の痛み(内部が傷ついて腫れてる状態)なら動かさない。ズキンズキン系？
虚血・うっ血性の痛み(血が滞ってる状態=極度のコリ)なら動かす。ずーん系？
動かすにしても、まぁムリせん程度に。逆に痛めちゃ意味ないから。
確かに動かしたほうがよくなることもある。
でもぎっくりに限ればそりゃちょっと危ないだろと思う。
根拠をつけるならば、仮にその痛みが関節のズレによるものであれば、
軽く動かすことによってそのズレがおさまったりとか。
もしそうでなかった場合は余計痛めることになりそうだがな。
>>807
痛みの質による。
炎症性の痛み(内部が傷ついて腫れてる状態)なら動かさない。ズキンズキン系？
虚血・うっ血性の痛み(血が滞ってる状態=極度のコリ)なら動かす。ずーん系？
動かすにしても、まぁムリせん程度に。逆に痛めちゃ意味ないから。
>808
ずーん系です。
確かに痛めちゃいそうだから、低周波治療器でも当てときます…
うち、椅子がひとつもない地べた生活なんだけど、腰痛対策としては
やっぱダイニングテーブル導入するべきかな。
出費でかすぎ。
ずーん系です。
確かに痛めちゃいそうだから、低周波治療器でも当てときます…
うち、椅子がひとつもない地べた生活なんだけど、腰痛対策としては
やっぱダイニングテーブル導入するべきかな。
出費でかすぎ。
腰が痛いなぁと思ってたら、無自覚だった肩こりが原因ってことはありえます？
最近肩こりから腰痛からなのか、逆なのかわからんようになってきた
最近肩こりから腰痛からなのか、逆なのかわからんようになってきた
軽いヘルニアのギックリなら牽引でうまくいけば即治る
爪先までしびれがくるくらいのヘルニアなら牽引が効果ないどころか悪化させたりもする
むしろ安静して筋肉のこりを広範囲にほぐしてやるしかない
爪先までしびれがくるくらいのヘルニアなら牽引が効果ないどころか悪化させたりもする
むしろ安静して筋肉のこりを広範囲にほぐしてやるしかない
815 ：病弱名無しさん：2007/12/27(木) 00:50:38 ID:yG1teQ55O
腰の痛みがきつくて病院行こうと思うんだけど、接骨院でいいのかな？？動く度に激痛がはしるんだけど、ぎっくり腰かなぁ～？？詳しい人教えてぇ～（＞＜）
816 ：病弱名無しさん：2007/12/27(木) 00:52:40 ID:zl7D4NDfO
817 ：病弱名無しさん：2007/12/27(木) 00:58:52 ID:zl7D4NDfO
ひどいヘルニアの場合は整形でしか手ぇつけれんから、
まずは整形でレントゲンとMRIで体の状態を把握する。
場合によっては石とかだったりもする。
さらにできれば内臓系婦人系もいちおう疑っておく。
そこで異常がなければ、ふつうの整形は湿布で様子見ぐらいにしかならんから、
近所の評判のいい整骨接骨鍼灸に足しげく通う。
整形が紹介してくれるならベスト。
すでにけっこう痛いなら、整体カイロはそれこそ医師免持ってても
おかしくないぐらいの腕の人以外だとリスクあるか効果ないよぐらいの気持ちで。
痛くないけど違和感あるぐらいのときの予防なら適当でもいいんだがな。
まずは整形でレントゲンとMRIで体の状態を把握する。
場合によっては石とかだったりもする。
さらにできれば内臓系婦人系もいちおう疑っておく。
そこで異常がなければ、ふつうの整形は湿布で様子見ぐらいにしかならんから、
近所の評判のいい整骨接骨鍼灸に足しげく通う。
整形が紹介してくれるならベスト。
すでにけっこう痛いなら、整体カイロはそれこそ医師免持ってても
おかしくないぐらいの腕の人以外だとリスクあるか効果ないよぐらいの気持ちで。
痛くないけど違和感あるぐらいのときの予防なら適当でもいいんだがな。
皆さん、柔道整復師という資格をご存じでしょうか?
接骨院というと、馴染みがあるかもしれません。
現在、国民医療費は31兆円です。。
その内訳は入院医療費 37％、外来医療費 39％、
歯科医療費 8％、調剤医療費 12％、その他 ４％となっています。
医師の外来が占める割合は39％で、
この中に全ての科の外来での診療が含まれています。
同様に、歯科医療費が占める割合は8％で、
この中に保険による歯科診療の全てが含まれています。
さて、骨折・脱臼は殆ど扱う機会がない接骨院（柔道整復師）が、
保険適用にできる“打撲・捻挫・挫傷”だけで国民医療費の１％にあたる
３千億円もの医療費を使っています。
このような異常な事態の背景には、
接骨院による医療費の不正取得が存在しているのです。
切迫した医療財政のなか、柔道整復師は不正によって多大な利益を得て、
国民医療費に打撃を与え続けています。
その不正によって取得された医療費は数十兆円にのぼると推定されます。
接骨院は、日本の医療制度を食い潰すシロアリのような存在なのです。
皆さんの地域に大きな接骨院はありませんか？
一体、どのくらいの国民医療費を不正に取得しているのでしょうか？
皆さんは、接骨院（柔道整復師）による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
820 ：病弱名無しさん：2007/12/27(木) 16:12:23 ID:OPLILU8a0
暮らしの手帖
「マジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
の本を買いました。
本に出てあるジョーバは知っているのですが
リガクチェアと言う腰痛予防イスで
スベリ症が治っているのでビックリしています。
購入しようと思っていますが
リガクチェアを使った人の感想が知りたいです。
誰か知っていたらお願いします。
「マジック体操で腰痛・肩こりさようなら」
の本を買いました。
本に出てあるジョーバは知っているのですが
リガクチェアと言う腰痛予防イスで
スベリ症が治っているのでビックリしています。
購入しようと思っていますが
リガクチェアを使った人の感想が知りたいです。
誰か知っていたらお願いします。
821 ：病弱名無しさん：2007/12/27(木) 22:33:35 ID:44D10mnS0
最近腰が痛くなります
ちょっとした拍子に軽いぎっくり腰みたいな感じで腰がいたくなり
時間がたつにつれ痛みは和らぎ、一晩寝ると痛みはなくなります
でも前かがみになったりするとまた軽いぎっくり腰みたいな感じに・・・
骨とかじゃなくで筋肉が痛いような気がするんですがなんなのか分かりますか？
ちょっとした拍子に軽いぎっくり腰みたいな感じで腰がいたくなり
時間がたつにつれ痛みは和らぎ、一晩寝ると痛みはなくなります
でも前かがみになったりするとまた軽いぎっくり腰みたいな感じに・・・
骨とかじゃなくで筋肉が痛いような気がするんですがなんなのか分かりますか？
822 ：病弱名無しさん：2007/12/27(木) 22:40:54 ID:06/zWIhi0
腰痛を柔整師の人はなおせるんでしょうか？？
絶望的な気がするのですが。
絶望的な気がするのですが。
823 ：病弱名無しさん：2007/12/28(金) 00:10:53 ID:hwa55dlK0
この前エゴスキューのカキコあったど、これウチのばあちゃんがやってるやつだよ。
ばあちゃん去年の夏、庭で植木鉢移動しようとしてころんで転倒。それから人がか
わったように動けなくなっちゃったんだけど、ばあちゃんのすんでる街（アメリカのライ）
にエゴスキューのタダの講習会があってそこで習った運動してウソみたいに元気になったよ。
ばあちゃんそれまではチャイナタウンの有名な鍼の先生にかかったりカイロプラクター、
フィジカルセラピっていう腰痛専門の体操を教えてくれるとこにも通って全然ダメだったのに。
叔父がばあちゃん簡単な運動で前より元気になった。って言ってたけど もしや、と思って
クリスマスの日電話かけてきいて、それがエゴスキューっわかったよ。
やっぱホントにすごいんじゃないの。
ばあちゃん去年の夏、庭で植木鉢移動しようとしてころんで転倒。それから人がか
わったように動けなくなっちゃったんだけど、ばあちゃんのすんでる街（アメリカのライ）
にエゴスキューのタダの講習会があってそこで習った運動してウソみたいに元気になったよ。
ばあちゃんそれまではチャイナタウンの有名な鍼の先生にかかったりカイロプラクター、
フィジカルセラピっていう腰痛専門の体操を教えてくれるとこにも通って全然ダメだったのに。
叔父がばあちゃん簡単な運動で前より元気になった。って言ってたけど もしや、と思って
クリスマスの日電話かけてきいて、それがエゴスキューっわかったよ。
やっぱホントにすごいんじゃないの。
最高の腰痛対策は、椅子に座る時間を短くする事だと悟った。
>>823
> ばあちゃんのすんでる街（アメリカのライ）
> にエゴスキューのタダの講習会
アメリカの底力？だな。
一方日本は越山さんが一日講習会を行い初回5万円を徴収。
しかも完訳本もなかなか出さず・・・
俺ここで話題で手すぐこの人の本図書館で借りて読んだけどちょっとひどかった。
やっぱ原典アマゾンで買って自分で訳すかな・・・めんどい。
> ばあちゃんのすんでる街（アメリカのライ）
> にエゴスキューのタダの講習会
アメリカの底力？だな。
一方日本は越山さんが一日講習会を行い初回5万円を徴収。
しかも完訳本もなかなか出さず・・・
俺ここで話題で手すぐこの人の本図書館で借りて読んだけどちょっとひどかった。
やっぱ原典アマゾンで買って自分で訳すかな・・・めんどい。
エゴスキュー、コウノエベルト・・・
あと今興味あるのが骨盤体操だな。
骨盤体操は自分で正座寝（正座状態のまま後ろに横になっていき完全に寝る）をやったら少し
それでも劇的に腰の調子が良くなった。あとお尻をかかとで叩く運動。
立ってるときやうつ伏せのとき、叩くだけじゃなくてうつぶせのままかかとをお尻にギューって押し付けたり
今は自己流なんで少しいろいろ調べてみたくなった。
あと今興味あるのが骨盤体操だな。
骨盤体操は自分で正座寝（正座状態のまま後ろに横になっていき完全に寝る）をやったら少し
それでも劇的に腰の調子が良くなった。あとお尻をかかとで叩く運動。
立ってるときやうつ伏せのとき、叩くだけじゃなくてうつぶせのままかかとをお尻にギューって押し付けたり
今は自己流なんで少しいろいろ調べてみたくなった。
>>822
自分の体の状態を教えてもらうにはいいぜ。
なんにしろ、どんな腰痛でも魔法のように治せる人なんていないから、
自分の状態に合った方法を探るしかない。
>>825
「エゴスキュー」でぐぐると、気がどうのとかとたんにうさんくさくなってるよなｗ
いっぺん本屋で症状別にしっかり体操分けてあるやつがあったんだがなぁ。なんだったっけか。
自分の体の状態を教えてもらうにはいいぜ。
なんにしろ、どんな腰痛でも魔法のように治せる人なんていないから、
自分の状態に合った方法を探るしかない。
>>825
「エゴスキュー」でぐぐると、気がどうのとかとたんにうさんくさくなってるよなｗ
いっぺん本屋で症状別にしっかり体操分けてあるやつがあったんだがなぁ。なんだったっけか。
828 ：病弱名無しさん：2007/12/28(金) 02:14:20 ID:hwa55dlK0
829 ：病弱名無しさん：2007/12/28(金) 06:21:53 ID:VqSat/rGO
子宮の病気になったら腰痛になるってことはあるのかな。
「婦人病 腰痛」でぐぐってみ。
>>831
その筋肉がグリョグリョするときに腰とかその他に痛みはあるのですか？
連続した痛みですか？
温泉など入浴して十分に腰を体を温めることは腰痛対策になるのでしょうか？
このスレ的には軽い腰痛があり入浴で症状が軽くなるような気がしています。
その筋肉がグリョグリョするときに腰とかその他に痛みはあるのですか？
連続した痛みですか？
温泉など入浴して十分に腰を体を温めることは腰痛対策になるのでしょうか？
このスレ的には軽い腰痛があり入浴で症状が軽くなるような気がしています。
>>831
グリョグリョって全然分からないんだけどもっと具体的に言ってよｗ
グリョグリョって全然分からないんだけどもっと具体的に言ってよｗ
834 ：病弱名無しさん：2007/12/28(金) 22:05:08 ID:w+y2UWpO0
どうすれば継続的に血流を良くしておけるんだろう？
血管太くする方法とかかるのかな？
血管太くする方法とかかるのかな？
835 ：病弱名無しさん：2007/12/28(金) 22:08:17 ID:uuGdQblr0
>>834常にカイロもっとけ。
懐に忍ばせて温めるべし。
懐に忍ばせて温めるべし。
慢性でコルセットなしじゃ動けないほど腰痛ひどかったんだけど
>>826のような骨盤体操？続けてたら半日くらいはコルセットしなくてもいられるようになった。
体操する時も固定力高めのコルセットしてるけど、はずした瞬間すーっとして気持ちいいぞ。
>>826のような骨盤体操？続けてたら半日くらいはコルセットしなくてもいられるようになった。
体操する時も固定力高めのコルセットしてるけど、はずした瞬間すーっとして気持ちいいぞ。
>>831､833
尻や太ももの筋肉がずっと痙攣してる感じ?
まぶたが痙攣するじゃん､それが尻におこる
ちなみに腰痛は嘘みたいに治った
暖めようが薬飲もうが痙攣や麻痺は変化無しだったよ
ビタミンB12でやや改善した気がする
尻や太ももの筋肉がずっと痙攣してる感じ?
まぶたが痙攣するじゃん､それが尻におこる
ちなみに腰痛は嘘みたいに治った
暖めようが薬飲もうが痙攣や麻痺は変化無しだったよ
ビタミンB12でやや改善した気がする
>>839
手術を勧められたけど考え中｡
激しい痙攣だったよ｡
グリョグリョウネウネしていて､しかも痛くて寝られなかった｡
まさか､手術クラスのヘルニアだとは思いもよらなかった
>>840
今ユンケルのビタミンB12を飲み始めた
思いのほか効いてるので､手術はしなくてもいいかと思い始めた
麻痺や痺れは相変わらずだけど｡
足が上手く動かないのよね
手術を勧められたけど考え中｡
激しい痙攣だったよ｡
グリョグリョウネウネしていて､しかも痛くて寝られなかった｡
まさか､手術クラスのヘルニアだとは思いもよらなかった
>>840
今ユンケルのビタミンB12を飲み始めた
思いのほか効いてるので､手術はしなくてもいいかと思い始めた
麻痺や痺れは相変わらずだけど｡
足が上手く動かないのよね
842 ：病弱名無しさん：2007/12/29(土) 00:12:04 ID:9m9ft4usO
私は怒りの感情を抑圧した翌日に、
必ず急性腰痛がおこります。
職場辞めたら治るかも。
必ず急性腰痛がおこります。
職場辞めたら治るかも。
俺の愛用してるのはラクダーネとかいう怪しい骨盤ベルトと
ネオパスタノーゲンという塗り薬。元は馬の治療薬だったらしい。
ラクダーネは本当にひどくなったら効かないけど普段使いの骨盤ベルトとしては
圧迫感がまったくないのでいい。親戚の婆さんからもらった。
パスタノーゲンは塗るお灸みたいな感じなので五十肩とか神経痛的な痛みや
肩こりとか疲労による腰痛ぐらいなら塗った瞬間に痛みを忘れるので
特に慢性的に首・背中・腰・ケツがだるい俺には手放せない。
本当は根本的に治す方法を見つけなくちゃな・・
ネオパスタノーゲンという塗り薬。元は馬の治療薬だったらしい。
ラクダーネは本当にひどくなったら効かないけど普段使いの骨盤ベルトとしては
圧迫感がまったくないのでいい。親戚の婆さんからもらった。
パスタノーゲンは塗るお灸みたいな感じなので五十肩とか神経痛的な痛みや
肩こりとか疲労による腰痛ぐらいなら塗った瞬間に痛みを忘れるので
特に慢性的に首・背中・腰・ケツがだるい俺には手放せない。
本当は根本的に治す方法を見つけなくちゃな・・
844 ：病弱名無しさん：2007/12/29(土) 01:23:27 ID:ciQARBvb0
全く動けないほどひどいなら手術を勧めるがある程度動けるなら他の方法で
痛みを緩和し、生活したほうがいい。手術で一時的に良くなっても数年で痛み
が戻る。手術後の痛みにはもう手術もできないし、残される道がない。
６５歳以上でhip replacementや膝などの手術なら賛成するが脊椎はよくよく
考えろ。>>841 医者によく聞いてみ。手術したひとがみんなその後５年10年も痛みなく
暮らしてるかどうか。おそらくぶりかえしてるよ。
痛みを緩和し、生活したほうがいい。手術で一時的に良くなっても数年で痛み
が戻る。手術後の痛みにはもう手術もできないし、残される道がない。
６５歳以上でhip replacementや膝などの手術なら賛成するが脊椎はよくよく
考えろ。>>841 医者によく聞いてみ。手術したひとがみんなその後５年10年も痛みなく
暮らしてるかどうか。おそらくぶりかえしてるよ。
ある程度動けるならって書いてあんじゃん。
最近は医者もできるだけ切らずに保存で様子見するようだし。
手術は恒久的・根本的ではないんですよってお話だろ。
最近は医者もできるだけ切らずに保存で様子見するようだし。
手術は恒久的・根本的ではないんですよってお話だろ。
そりゃあ医者側からしたら、基本的にリスクの少ない方がいいからね。患者
の為だけで判断してる訳では無いんだよ。
営業的に考えても、手術で短期に儲けるのと保存で長く儲けるのは、大して
違わなかったりするだろうし。
の為だけで判断してる訳では無いんだよ。
営業的に考えても、手術で短期に儲けるのと保存で長く儲けるのは、大して
違わなかったりするだろうし。
それと手術が必要な場合、いかに保存で頑張っても結局手術になるから、保存＋手術で
儲けは増える訳だし。
儲けは増える訳だし。
昔はほっといても悪化するだけだからってんでがんがん切ってたらしいぜ。
ここ数年はほっといても治ることがあるとかなんとかで切らなくなったとか。
ここ数年はほっといても治ることがあるとかなんとかで切らなくなったとか。
850 ：病弱名無しさん：2007/12/29(土) 17:43:18 ID:ll7O+k010
朝起きようとしたら、腰が痛くて動けない。
30分くらい時間をかけてタンスにつかまり、ようやく立って医者に行ったら、
骨と骨の間が狭まってて、それが神経を刺激すると坐骨神経痛を起こすと言われ
ました。
とりあえず、薬と湿布もらって、電気当てて温めるというリハやったけど、結局
これは慢性痛になって行くのかな？
まめにリハに通うように言われたけど、何日と指定されないのは初めてなので面倒
になっちゃう。
痛い時だけでいいんですかと聞いたけど、予防のためにも来ている人いるって言わ
れたけど。
30分くらい時間をかけてタンスにつかまり、ようやく立って医者に行ったら、
骨と骨の間が狭まってて、それが神経を刺激すると坐骨神経痛を起こすと言われ
ました。
とりあえず、薬と湿布もらって、電気当てて温めるというリハやったけど、結局
これは慢性痛になって行くのかな？
まめにリハに通うように言われたけど、何日と指定されないのは初めてなので面倒
になっちゃう。
痛い時だけでいいんですかと聞いたけど、予防のためにも来ている人いるって言わ
れたけど。
しばらくいっとけ。
どっか痛いとどっか別んとこに無理がきて、体のバランスはどんどん崩れる。
いっぺん痛くなるとどこかしら変になってて、すぐ痛くなるようになる。
あとしっかりめしくって寝てあっためる。
どっか痛いとどっか別んとこに無理がきて、体のバランスはどんどん崩れる。
いっぺん痛くなるとどこかしら変になってて、すぐ痛くなるようになる。
あとしっかりめしくって寝てあっためる。
853 ：病弱名無しさん：2007/12/29(土) 22:38:44 ID:ciQARBvb0
医者の言うこと＝正しい とは限らない。
俺は３年前毎日左腿に常に痛みがあった。多少良くなるのは風呂に入ってるときだけ。
我慢できなくて脊椎注射を３本打ってもらい、ウソのように痛みが消えた、が、結局
５ヶ月後に痛みのぶり返し。医者はもう手術しかないね、って。でも自分で色々調べ
いくつかの腰痛本から自分に合うと感じたものだけ選んで毎日体操。今じゃ腰がこわ
ばって痛いのは朝だけ。左腿が痛くなるのも月一くらい。今思うとホント手術しなくて
よかったよ。痛みがひどい時は医者の言葉をうのみにしがちだが、自分の体は自分で守る
しかない。
俺は３年前毎日左腿に常に痛みがあった。多少良くなるのは風呂に入ってるときだけ。
我慢できなくて脊椎注射を３本打ってもらい、ウソのように痛みが消えた、が、結局
５ヶ月後に痛みのぶり返し。医者はもう手術しかないね、って。でも自分で色々調べ
いくつかの腰痛本から自分に合うと感じたものだけ選んで毎日体操。今じゃ腰がこわ
ばって痛いのは朝だけ。左腿が痛くなるのも月一くらい。今思うとホント手術しなくて
よかったよ。痛みがひどい時は医者の言葉をうのみにしがちだが、自分の体は自分で守る
しかない。
電気風呂入ったら余計痛くなったよ。
なんかケツ筋の奥が膿んだような痛さだよ。
もういやぽ
なんかケツ筋の奥が膿んだような痛さだよ。
もういやぽ
来年はポケットコイルのベッドマットレスに変える予定。
就寝中の寝返り、起床時の激痛から解放されたら良いのだが。
就寝中の寝返り、起床時の激痛から解放されたら良いのだが。
腰痛治療に最初は腹式呼吸から徐々にストレッチを始めて約1年ですが、
右側の膝裏がなぜか痛さが出てきました。
ストレッチに何か問題でもあるのでしょうか？
右側の膝裏がなぜか痛さが出てきました。
ストレッチに何か問題でもあるのでしょうか？
2日ほど前から腰痛再来なんだけど、
椅子に座ってて立ち上がろうとすると、
心臓の鼓動に合わせてか、ドクンドクンと痛む。
偏頭痛みたい。
椅子に座ってて立ち上がろうとすると、
心臓の鼓動に合わせてか、ドクンドクンと痛む。
偏頭痛みたい。
この前ﾚﾝﾄｹﾞﾝ撮ったら｢骨が変形して神経に触れてるから痛いんだね。暖かい時期になったら痛くなくなるよ｣と医者に言われました。年々、痛みが強くなってます。手術でしか治せないのかな…
860 ： 【吉】 【1092円】 ：2008/01/01(火) 00:41:44 ID:rxVkc7400
>727 だが、買ってみたらなかなかの使い心地でいい感じ。
まだ寝転がっては使ってないが、腰痛座椅子とか正座でも使い勝手いいよ。
ノートを使ってる人にはお勧めできる。
まだ寝転がっては使ってないが、腰痛座椅子とか正座でも使い勝手いいよ。
ノートを使ってる人にはお勧めできる。
脚を組んで座るってのは骨盤によくないよね
どうも無意識のうちに脚を組んでしまう
どうも無意識のうちに脚を組んでしまう
くしゃみしたら腰が猛烈に痛くなった
かなり痛いけど立てるからぎっくり腰じゃないよね
ずっと食べるときはテーブルより足の方が上にあったし、
この機会に改めるか
かなり痛いけど立てるからぎっくり腰じゃないよね
ずっと食べるときはテーブルより足の方が上にあったし、
この機会に改めるか
ぎっくり腰だって立てるわい。できないのは、腰を曲げること。
レポ乙です。
･･･何かいい物が1092円だったの？
･･･何かいい物が1092円だったの？
867 ：病弱名無しさん：2008/01/01(火) 19:07:12 ID:QeVg/GGf0
>>865 名前欄は２ちゃんねるおみくじです。
腰が片方だけ痛い。
大分マシになったけどもう一ヶ月痛い。
一ヶ月前に体育で体当たりされて、次の日から曲げられなくなった。
これもぎっくり腰なのかな。今は太股の筋肉がかなり痛くて長く歩けない。
大分マシになったけどもう一ヶ月痛い。
一ヶ月前に体育で体当たりされて、次の日から曲げられなくなった。
これもぎっくり腰なのかな。今は太股の筋肉がかなり痛くて長く歩けない。
骨折かヘルニアだな。
870 ：病弱名無しさん：2008/01/03(木) 09:07:19 ID:NY+KOg9h0
腰痛なら毎日の手入れが大切
整体、マッサージはその時だけ、お金も、時間もかかる
家で簡単にできれば一番、それなら椅子が最高ダ～ｯ
アーユルチェアー http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
オーソシート http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/
整体、マッサージはその時だけ、お金も、時間もかかる
家で簡単にできれば一番、それなら椅子が最高ダ～ｯ
アーユルチェアー http://www.ayur-chair.com/product/adult04.html
座骨チェアー http://you2com.zero-city.com/pilot07.html
オーソシート http://www.nst21.com/goods/ortho_seat/
でっけぇゴムボールを椅子の代わりに使う
コロコロ転がって、読書とか集中できねぇｗｗ
コロコロ転がって、読書とか集中できねぇｗｗ
872 ：病弱名無しさん：2008/01/03(木) 16:49:04 ID:VWz4FN520
一ヶ月前くらいから突然腰痛になってしまい多分ギックリ腰ですと診断されたのですが
全然治らない上に腰がどんどん膨れてきて足に痛みが出てきました
腰の膨らみは脂肪のかたまり(セルライト?)か腫瘍のようなものと言われたのですが
君の腰痛には関係ないとのこと
ネットで調べると意外と腰痛との関係性があるとのいうことなのですが
その医者の事を信用すべきか他の病院等もあたってみるかどちらが良いのでしょうか…
とりあえず一週間前にMRIを撮って明後日結果説明という予定ではあるのですが
全然治らない上に腰がどんどん膨れてきて足に痛みが出てきました
腰の膨らみは脂肪のかたまり(セルライト?)か腫瘍のようなものと言われたのですが
君の腰痛には関係ないとのこと
ネットで調べると意外と腰痛との関係性があるとのいうことなのですが
その医者の事を信用すべきか他の病院等もあたってみるかどちらが良いのでしょうか…
とりあえず一週間前にMRIを撮って明後日結果説明という予定ではあるのですが
ブロック注射って体に悪いものなのですか。
ぎっくり腰になって四つんばいにもなれず病院に担ぎ込まれたのですが、
外出中の出来事だったので応急処置にとブロック注射をされました。
医者はちゃんと見てもらって下さいと言ったのですが、
病院を出る時は何も無かったようにスタスタと歩けて、
その後も痛みはありませんでした。
冬になって腰が痛み出したのですが、
またブロック注射を打ってもらいたいのですが。
ぎっくり腰になって四つんばいにもなれず病院に担ぎ込まれたのですが、
外出中の出来事だったので応急処置にとブロック注射をされました。
医者はちゃんと見てもらって下さいと言ったのですが、
病院を出る時は何も無かったようにスタスタと歩けて、
その後も痛みはありませんでした。
冬になって腰が痛み出したのですが、
またブロック注射を打ってもらいたいのですが。
>>872
とりあえずMRIの結果みてから。
不安なら「セカンドオピニオンもらいたいんで」ってことで別んとこででも。
いまどき渋るような医者だったらさっさと変える。
>>873
あくまで応急処置。ブロックは単なる麻酔の一種だと思えばいい。
「麻酔したから腹かっさばいても手足折っても痛くありませんよ」と同じようなもの。
痛みを取ることによるQOLの向上、自然治癒への期待、打つ手なしの最終ごまかしという意味はある。
ただしあくまでちゃんと検査してブロックが有効/ブロックしかないなど判断すべき。
とりあえずMRIの結果みてから。
不安なら「セカンドオピニオンもらいたいんで」ってことで別んとこででも。
いまどき渋るような医者だったらさっさと変える。
>>873
あくまで応急処置。ブロックは単なる麻酔の一種だと思えばいい。
「麻酔したから腹かっさばいても手足折っても痛くありませんよ」と同じようなもの。
痛みを取ることによるQOLの向上、自然治癒への期待、打つ手なしの最終ごまかしという意味はある。
ただしあくまでちゃんと検査してブロックが有効/ブロックしかないなど判断すべき。
875 ：病弱名無しさん：2008/01/03(木) 21:51:56 ID:TkSFS/rS0
>>873
ブロック注射なんて体に悪いに決まってるだろ。こんなの治療でも何でもない。
知り合いのじいちゃん、ひどい腰痛でブロック注射打って半年位痛みが無くなったって
喜んで動き回ってたけど二度目の注射の時は２～３週間で痛みのぶりかえし。
今はもう寝たきり。
まあ、死が近くて痛みが２４時間なら打つのもいいんじゃない。
ブロック注射なんて体に悪いに決まってるだろ。こんなの治療でも何でもない。
知り合いのじいちゃん、ひどい腰痛でブロック注射打って半年位痛みが無くなったって
喜んで動き回ってたけど二度目の注射の時は２～３週間で痛みのぶりかえし。
今はもう寝たきり。
まあ、死が近くて痛みが２４時間なら打つのもいいんじゃない。
ブロックは麻酔だよね
一時的に機能停止させてその間に自然治癒を期待する処置に過ぎない
俺のヘルニアには全くきかなかった
一時的に機能停止させてその間に自然治癒を期待する処置に過ぎない
俺のヘルニアには全くきかなかった
877 ：病弱名無しさん：2008/01/04(金) 03:07:43 ID:YkSLo1600
腰をひねってパキパキ鳴らすのがクセなんだけど腰痛にはよくないのかね
改善するとは思えないが>870のオーソシートって誰か使ってる？
なーんかきな臭いんだよなぁ
なーんかきな臭いんだよなぁ
以前腰痛くなったときレントゲンとかとってヘルニアまではいっていない、
腰痛症と診断された。
整形外科だと薬のみでずっと痛みが続いていたので、整骨院通って
左腰→治ったと思ったら右腰と痛くなってたのが大分良くなった。
が、昨日重い荷物を持ったらずーんと腰にきて、どんどん腰が重くなり
真ん中、腰全体が痛くなり今までに無いくらいの腰からお尻にかけての激痛。
医者行ってきたが痛い。靴下はくのにも苦労するほど腰が曲がらないのは初めてだ・・・orz
腰痛症と診断された。
整形外科だと薬のみでずっと痛みが続いていたので、整骨院通って
左腰→治ったと思ったら右腰と痛くなってたのが大分良くなった。
が、昨日重い荷物を持ったらずーんと腰にきて、どんどん腰が重くなり
真ん中、腰全体が痛くなり今までに無いくらいの腰からお尻にかけての激痛。
医者行ってきたが痛い。靴下はくのにも苦労するほど腰が曲がらないのは初めてだ・・・orz
>>877
多分音が鳴るのは背骨で椎間板じゃないと思うが…
多分音が鳴るのは背骨で椎間板じゃないと思うが…
882 ：727：2008/01/04(金) 19:21:51 ID:UvdOOLyF0
>>878
また宣伝って言われるかもしれないが、>>727と組み合わせで使っている。
オーソシートはちゃんと深く腰掛けると結構楽だよ。
ただ背もたれの所工夫しないと、腰が冷えるな。
俺は小学校で使うような薄手で紐の付いた座布団を付けて対応している。
また宣伝って言われるかもしれないが、>>727と組み合わせで使っている。
オーソシートはちゃんと深く腰掛けると結構楽だよ。
ただ背もたれの所工夫しないと、腰が冷えるな。
俺は小学校で使うような薄手で紐の付いた座布団を付けて対応している。
883 ：882：2008/01/04(金) 19:23:15 ID:UvdOOLyF0
あと、今は季節外れだけど花火大会のときに便利だったな。
自分の腰痛の根本は姿勢の悪さから着てるんだと思うけど
なかなか
なかなか
http://page13.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/r42101068
ヤフオクで怪しいけど、どうやるか知ってる人いますか？
ヤフオクで怪しいけど、どうやるか知ってる人いますか？
>>860
報告乙
やっぱ実際に使ってみた人の感想があると助かるな。もう少し長く使った後にも
適宜報告ヨロ。
>>873
単なる強力な痛み止めだから、やっぱ肝臓に負担はかかる筈。
勿論、風邪に解熱剤や咳止めが対症療法でしかないのと同じで、治してる
訳ではないが自然治癒の手助けには有効だが。
>>878
まあ定期的にコピペ宣伝してるだけの製品は、あまり信用しにくいよな。
もっと個人の状況や条件に差のある人達の報告が無いと、本当に良いかどうか
の判断が困難だし。
報告乙
やっぱ実際に使ってみた人の感想があると助かるな。もう少し長く使った後にも
適宜報告ヨロ。
>>873
単なる強力な痛み止めだから、やっぱ肝臓に負担はかかる筈。
勿論、風邪に解熱剤や咳止めが対症療法でしかないのと同じで、治してる
訳ではないが自然治癒の手助けには有効だが。
>>878
まあ定期的にコピペ宣伝してるだけの製品は、あまり信用しにくいよな。
もっと個人の状況や条件に差のある人達の報告が無いと、本当に良いかどうか
の判断が困難だし。
>>885
やめといた方がいいのは俺でもわかる
やめといた方がいいのは俺でもわかる
>>878
自分もちょっと気になってオーソシート調べてみたんだが、
ハウダシートとかエルゴライフチェアとか何だか色々類似品が出てきた…。
結論としては付属品や作ってる会社が違うだけだが、この手の椅子は
人間工学うんたらの北欧の会社から出てるエルゴライフチェアが元祖らしい。
ttp://plaza.rakuten.co.jp/sight/diary/200510110000/
販売状況を比べてみると
・オーソシート
→TV通販とかで散々宣伝されたせいか安い。探せば3000ぐらいで売られてる。
・ハウダーシート
→大きいサイズもある。なんかオーソシートと混同されて売られてるところもある…。
・エルゴライフチェア
→元祖というだけあってデザイン・耐久性は他に比べるとよいらしい（耐久280ｋｇ）
安売りはないし怪しげなオークション販売もない。
アマゾンとか見ると売られてるのはこれ。
とはいえ前２つも粗悪品というわけではなく、ハウダーシートの大型サイズは
身体のでかい人には助かってるらしい。
人間工学も気になるが値段が値段だけに買うとしたらどれ買うか迷うところだ…。
他に腰に負担のないいい座椅子ご存知の方いたら教えてほしい
きのこ椅子みたいな正座補助椅子使ってたんだけど先日稲妻が走った…
腰痛持ちに正座はやっぱり駄目だなorz
自分もちょっと気になってオーソシート調べてみたんだが、
ハウダシートとかエルゴライフチェアとか何だか色々類似品が出てきた…。
結論としては付属品や作ってる会社が違うだけだが、この手の椅子は
人間工学うんたらの北欧の会社から出てるエルゴライフチェアが元祖らしい。
ttp://plaza.rakuten.co.jp/sight/diary/200510110000/
販売状況を比べてみると
・オーソシート
→TV通販とかで散々宣伝されたせいか安い。探せば3000ぐらいで売られてる。
・ハウダーシート
→大きいサイズもある。なんかオーソシートと混同されて売られてるところもある…。
・エルゴライフチェア
→元祖というだけあってデザイン・耐久性は他に比べるとよいらしい（耐久280ｋｇ）
安売りはないし怪しげなオークション販売もない。
アマゾンとか見ると売られてるのはこれ。
とはいえ前２つも粗悪品というわけではなく、ハウダーシートの大型サイズは
身体のでかい人には助かってるらしい。
人間工学も気になるが値段が値段だけに買うとしたらどれ買うか迷うところだ…。
他に腰に負担のないいい座椅子ご存知の方いたら教えてほしい
きのこ椅子みたいな正座補助椅子使ってたんだけど先日稲妻が走った…
腰痛持ちに正座はやっぱり駄目だなorz
色々レスありがとうございます。
座椅子使うよりかはマシ程度に思っておきます。
確かに探すと>889がいうように3000円ぐらいで売られてるので買うとしてもそれかな。
流石に１万出して失敗すると嫌なので。
座椅子使うよりかはマシ程度に思っておきます。
確かに探すと>889がいうように3000円ぐらいで売られてるので買うとしてもそれかな。
流石に１万出して失敗すると嫌なので。
>>890
試し座りもできない椅子にいきなり１万はきついよな…
もし買ったらレポよろしく
>>888
コルセット欲しいなら医者で作ってもらうのが一番だと思うぞ
軽いヘルニア持ちだがコルセット作ってくれた
２万くらいしたけどちゃんと型とって作ってくれるし自分にあったのを探すなら一番じゃないだろうか
とりあえず痛み再発したのにそれ失くした俺涙目ｗ
作ってくれたの10年くらい前だからもう体型あわなそうだが
試し座りもできない椅子にいきなり１万はきついよな…
もし買ったらレポよろしく
>>888
コルセット欲しいなら医者で作ってもらうのが一番だと思うぞ
軽いヘルニア持ちだがコルセット作ってくれた
２万くらいしたけどちゃんと型とって作ってくれるし自分にあったのを探すなら一番じゃないだろうか
とりあえず痛み再発したのにそれ失くした俺涙目ｗ
作ってくれたの10年くらい前だからもう体型あわなそうだが
892 ：病弱名無しさん：2008/01/05(土) 04:11:25 ID:W4LFG+Vr0
知り合いのアメリカ人のオーソチェアーって調べてもらったけど、どこにも売って無いって。
これもまた外人の名を使った日本だけで売ってるものか！
ちなみにおれは薄めのクッションを二つ折にして尻がその上にくるように座っている。
いろいろやったがこれが一番おれに合ってる。傾斜もいろいろ試せるしな。
まあ、ミラクルな椅子などないとかんがえたほうがいい。
これもまた外人の名を使った日本だけで売ってるものか！
ちなみにおれは薄めのクッションを二つ折にして尻がその上にくるように座っている。
いろいろやったがこれが一番おれに合ってる。傾斜もいろいろ試せるしな。
まあ、ミラクルな椅子などないとかんがえたほうがいい。
マッサージ椅子で腰揉むと相当楽になる、ナショナルのREAL PROが特に良い
俺はマッサージ椅子だとかえって痛くなるんだよな～。
いろんなの試してみようかな？
いろんなの試してみようかな？
895 ：872：2008/01/05(土) 11:08:43 ID:pB+ya+cU0
>>874
MRIの結果診断で左側の腰椎(?)の劣性が認められるとのことでした
下肢痛等は腰からきているものではないと思う、腰の膨らみも何か分からない
等曖昧な返答が返ってきたので不安になってMRIのコピーと宛名なしの紹介状を
書いてもらって、874さんの言う通りセカンドオピニオンを貰うことにしました
これから次の病院を探します
MRIの結果診断で左側の腰椎(?)の劣性が認められるとのことでした
下肢痛等は腰からきているものではないと思う、腰の膨らみも何か分からない
等曖昧な返答が返ってきたので不安になってMRIのコピーと宛名なしの紹介状を
書いてもらって、874さんの言う通りセカンドオピニオンを貰うことにしました
これから次の病院を探します
今まではずっと筋トレとヨガ流ストレッチばかりだったけど
すぐ悪くなったり､あまり効果を感じられなかった。
ラジオ体操やブートキャンプを腰痛向けに軽めにアレンジした､
体幹部や背骨をリズミカルに動かす体操に変えたら良い感じ。
楽しいしどこでも気軽に出来るのが良いです。
すぐ悪くなったり､あまり効果を感じられなかった。
ラジオ体操やブートキャンプを腰痛向けに軽めにアレンジした､
体幹部や背骨をリズミカルに動かす体操に変えたら良い感じ。
楽しいしどこでも気軽に出来るのが良いです。
897 ：病弱名無しさん：2008/01/06(日) 21:37:04 ID:gQF4jCgB0
座椅子ｽﾚだと楽座椅子がいいらしいがリラックス目的の座椅子じゃないらしい
いい座椅子ないかなぁ
いい座椅子ないかなぁ
898 ：病弱名無しさん：2008/01/06(日) 23:26:37 ID:v0dDn3UW0
私も>>850と同じで、朝方３時くらいから寝返りはできない。
首から下が激痛。朝も起きあがるのは必死・・ヘルニア再発したような
激痛。
マニフレックスというマットレスで寝てますが、最近はほんと
痛くて寝るのが苦痛です
腰枕や、マットレスなどで腰痛持ちにいいのはありませんか？
本当に困ってます。
こんなに毎日腰を痛くしていたら、いつか腰が砕けるんじゃないか
という痛みです
首から下が激痛。朝も起きあがるのは必死・・ヘルニア再発したような
激痛。
マニフレックスというマットレスで寝てますが、最近はほんと
痛くて寝るのが苦痛です
腰枕や、マットレスなどで腰痛持ちにいいのはありませんか？
本当に困ってます。
こんなに毎日腰を痛くしていたら、いつか腰が砕けるんじゃないか
という痛みです
歯のかみ合わせは、腰痛に関係あると思う。
矯正するのは金がかかるけど、
マウスピースなら利用できるかも。
矯正するのは金がかかるけど、
マウスピースなら利用できるかも。
900 ：病弱名無しさん：2008/01/07(月) 12:23:52 ID:X0w4WsCSO
キディランドにもある正座椅子があぐらや女子座りよりいいって聞いたよ
安いし場所とらないし買ってみようと思う
安いし場所とらないし買ってみようと思う
901 ：病弱名無しさん：2008/01/08(火) 03:01:36 ID:10jd8h/80
そういや、俺の噛み合わせ最悪だな。
関係してるかもしれない。
腰痛も片側の痛みから始まったし・・・
きっかけは重い荷物持ったときだけど、
かみ合わせのせいでずれやすい負荷がずっとかかってたのかな。
矯正するのに200万かかるから治しようがないんだけどね。
関係してるかもしれない。
腰痛も片側の痛みから始まったし・・・
きっかけは重い荷物持ったときだけど、
かみ合わせのせいでずれやすい負荷がずっとかかってたのかな。
矯正するのに200万かかるから治しようがないんだけどね。
902 ：病弱名無しさん：2008/01/08(火) 06:29:43 ID:RL0v8+NKO
歯列矯正して抜歯なんか6本もして
完全に治りきらなくて腰痛も全身痛くてたまんない
矯正はオススメしないよ
完全に治りきらなくて腰痛も全身痛くてたまんない
矯正はオススメしないよ
ストレッチングボードってどうですかね
試したことある人います？
試したことある人います？
腰痛体操毎日やっている人いる？
俺は三日坊主どころか一日で飽きた・・・
俺は三日坊主どころか一日で飽きた・・・
905 ：病弱名無しさん：2008/01/09(水) 12:53:18 ID:Xb5G0DFH0
せっかく取りたい資格が見つかって仕事（飲食店）終わってから家で正座して勉強始めるんだが、一時間もしないうちに腰が痛くなる… 横になって参考書読んで…泣
ぎっくりやった時に休めば良かったとつくづく思うよ。
腰痛体操でいくらか足腰に筋肉ついた気はするけどね。
ぎっくりやった時に休めば良かったとつくづく思うよ。
腰痛体操でいくらか足腰に筋肉ついた気はするけどね。
907 ：病弱名無しさん：2008/01/10(木) 05:52:00 ID:o8FWZHZ20
907 ありがとう！昨日から腰がずっと痛いっす…
スツールってなんだろって調べました。体に合った机や椅子を買おうと思います！
スツールってなんだろって調べました。体に合った机や椅子を買おうと思います！
どの椅子が良いのか分からんから、ﾔｹｸｿでﾎｰﾑｾﾝﾀｰにてﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙ買ってきた
なんか・・・地味にいいかも
なんか・・・地味にいいかも
バランスボールは普段座るにはいいんだけどね
バランスボール乗りながら2ちゃんのスレ見てると酔うから
俺はやめちゃった。
バランスボール乗りながら2ちゃんのスレ見てると酔うから
俺はやめちゃった。
911 ：病弱名無しさん：2008/01/10(木) 21:45:56 ID:o8FWZHZ20
>>908
スツールってよく美術学校なんかで使っている木の座面が丸い椅子のこと。
よくファーストフードの窓際カウンター席においてあるやつ。ただし座面が
クルクル回らないものが良。
バランスボールも自然と腹筋を使うからいいよ。一番だめなのは椅子の脚に
車か付いて安定しないやつ。
スツールってよく美術学校なんかで使っている木の座面が丸い椅子のこと。
よくファーストフードの窓際カウンター席においてあるやつ。ただし座面が
クルクル回らないものが良。
バランスボールも自然と腹筋を使うからいいよ。一番だめなのは椅子の脚に
車か付いて安定しないやつ。
背中丸めて生きる
俺たちゃ腰痛人間なのさ
下手にトイレで立てやせぬ
じじいのようなこの体
「はやくぎっくり治したーい！」
つらい痛みをやりすごせ
「湿布！磁気！ベルト！」
腰痛人間
俺たちゃ腰痛人間なのさ
下手にトイレで立てやせぬ
じじいのようなこの体
「はやくぎっくり治したーい！」
つらい痛みをやりすごせ
「湿布！磁気！ベルト！」
腰痛人間
913 ：病弱名無しさん：2008/01/11(金) 00:48:34 ID:nQnTaPRe0
立てなくなるほどのギックリを経験した方で
その後水泳ができている方はいますか？
ここ数日中にギックリになり安静中なので
すが、今後一生泳げないのか不安です
その後水泳ができている方はいますか？
ここ数日中にギックリになり安静中なので
すが、今後一生泳げないのか不安です
914 ：病弱名無しさん：2008/01/11(金) 00:48:59 ID:NmrxVVHY0
高校生で座骨神経痛発症、
治ったと思ったらハタチでギックリ腰デビュー
かれこれ十年以上の腰痛キャリアだけど、
新年早々またやっちまいましたorz
真ん中から左腰にかけて激痛、左のお尻の中が痛い
風呂で暖めて軽いストレッチ、
バンテリン塗って横向きエビ姿勢で寝てます
あー、ツライ・・・
治ったと思ったらハタチでギックリ腰デビュー
かれこれ十年以上の腰痛キャリアだけど、
新年早々またやっちまいましたorz
真ん中から左腰にかけて激痛、左のお尻の中が痛い
風呂で暖めて軽いストレッチ、
バンテリン塗って横向きエビ姿勢で寝てます
あー、ツライ・・・
>>915
ヘルニアかもしれないから病院行った方がいいと思うよ
ヘルニアかもしれないから病院行った方がいいと思うよ
>>915
俺も同じ症状だな
マジ辛いよなぁ
病院にいったらヘルニアの初期症状とか言われたから気を付けたほうがいい
楽座椅子買ってみたが他の座椅子よりは確かに腰にはいいかもしれないが
何しろケツが痛い
だから頻繁に姿勢が変わるわけだが腰には影響ないのだろうか
俺も同じ症状だな
マジ辛いよなぁ
病院にいったらヘルニアの初期症状とか言われたから気を付けたほうがいい
楽座椅子買ってみたが他の座椅子よりは確かに腰にはいいかもしれないが
何しろケツが痛い
だから頻繁に姿勢が変わるわけだが腰には影響ないのだろうか
>>913
ぎっくりは症状であって原因ではない。
単に2週間安静で治る捻挫かもしれんし、
手術でも一生どうにもならん不治の病かもしれん。
>>915
痛めた直後なら原因がなんにせよ暖めるのは避けたほうがいいかと。
暖めるのがいいのは血行不良による慢性腰痛と、外傷性の急性腰痛の回復期。
ぎっくりは症状であって原因ではない。
単に2週間安静で治る捻挫かもしれんし、
手術でも一生どうにもならん不治の病かもしれん。
>>915
痛めた直後なら原因がなんにせよ暖めるのは避けたほうがいいかと。
暖めるのがいいのは血行不良による慢性腰痛と、外傷性の急性腰痛の回復期。
>>919
急性期は冷やした方が良いのは確かにその通り。
しかし状況によっては風呂に入って全身を温めるのは吉な場合が有る模様。
自分の経験だが、冬の夜に引越し作業中にギクッとやってしまい、すぐに
全く身動き出来なくなる程ではなかったが、かなりヤヴァイ状況だった。
結構動いてたので暖房無しで作業してたから、全身を冷やしてたのが不味
かったと考えて、座薬タイプの強力な痛み止めを使った上で、やや熱めな
風呂に入ったら、一晩で何とか持ち直して寝込まずに済んだよ。
風呂上りには確かバンテリンの類も使った筈。
急性期は冷やした方が良いのは確かにその通り。
しかし状況によっては風呂に入って全身を温めるのは吉な場合が有る模様。
自分の経験だが、冬の夜に引越し作業中にギクッとやってしまい、すぐに
全く身動き出来なくなる程ではなかったが、かなりヤヴァイ状況だった。
結構動いてたので暖房無しで作業してたから、全身を冷やしてたのが不味
かったと考えて、座薬タイプの強力な痛み止めを使った上で、やや熱めな
風呂に入ったら、一晩で何とか持ち直して寝込まずに済んだよ。
風呂上りには確かバンテリンの類も使った筈。
>>920
あと回復の手助けにビタミンB12もシッカリ服用した。
それでも一週間後には引越しの後始末中に再発させてしまった（但し、やや軽めだった
から助かった）から、ちゃんと治っては居なかった訳だけど。
あと回復の手助けにビタミンB12もシッカリ服用した。
それでも一週間後には引越しの後始末中に再発させてしまった（但し、やや軽めだった
から助かった）から、ちゃんと治っては居なかった訳だけど。
>>920
そのへんは「暖めたにもかかわらず大丈夫だった」かもしれんし、なんともだな。
多くの湿布系には消炎鎮痛剤が入ってるから抑えてくれるしね。
神経に触ったにしろ、腱筋を痛めたにしろ、急にでかい痛みがきたときは、
体の組織が器質的に壊れた可能性が高くて、体の反応として血が集まる。
いわゆる「腫れ」「炎症」と呼ばれるもの。
ここで暖めて血がたまりすぎると逆に循環が悪くなって治りが遅くなったり、炎症が広がったりする。
もちろん冷やしすぎても駄目だけどね。
ぎっくりで、ほんとに２～３日動けなくなるほどのきっついやつは、
ある場所の痛みが別のところまで広がって、痛みの連鎖で背中じゅうがバッキバキになったとき。
そこまで広がらなきゃ一晩安静にしてりゃ動けるべよ。
そのへんは「暖めたにもかかわらず大丈夫だった」かもしれんし、なんともだな。
多くの湿布系には消炎鎮痛剤が入ってるから抑えてくれるしね。
神経に触ったにしろ、腱筋を痛めたにしろ、急にでかい痛みがきたときは、
体の組織が器質的に壊れた可能性が高くて、体の反応として血が集まる。
いわゆる「腫れ」「炎症」と呼ばれるもの。
ここで暖めて血がたまりすぎると逆に循環が悪くなって治りが遅くなったり、炎症が広がったりする。
もちろん冷やしすぎても駄目だけどね。
ぎっくりで、ほんとに２～３日動けなくなるほどのきっついやつは、
ある場所の痛みが別のところまで広がって、痛みの連鎖で背中じゅうがバッキバキになったとき。
そこまで広がらなきゃ一晩安静にしてりゃ動けるべよ。
一年以上続いた慢性腰痛が腰にカイロ貼っただけで快癒した経験を持つ俺
去年また腰が痛くなってそれやったらすげえ悪化したよｗ
あれは冷やすべきだったんだな・・・
けど慢性腰痛もちが急激に痛みが増したときなんかは判断に迷うぞ。
いずれにしても自分の体で試すしかない。
去年また腰が痛くなってそれやったらすげえ悪化したよｗ
あれは冷やすべきだったんだな・・・
けど慢性腰痛もちが急激に痛みが増したときなんかは判断に迷うぞ。
いずれにしても自分の体で試すしかない。
なんだよなー。
とりあえず暖めてズキンズキンしたらやめとくぐらいの気分で。
あと、暖めるのは痛い患部を直じゃなくて、周辺の大きな筋肉ってのも手だべよ。
肩や肩甲骨のあたりとか、ケツ太ももふくらはぎなんてのも意外といい。
とりあえず暖めてズキンズキンしたらやめとくぐらいの気分で。
あと、暖めるのは痛い患部を直じゃなくて、周辺の大きな筋肉ってのも手だべよ。
肩や肩甲骨のあたりとか、ケツ太ももふくらはぎなんてのも意外といい。
>>922
ヲイヲイ
一晩安静にして動ける様なギックリ腰なんか、自分の基準じゃあ殆どギックリ腰
とは言い難いぞ。
まあ>>920 の時は、痛い場所が熱を持ってたりしなかった事は確かだが。もし熱
をもっていて、ジッとしてても疼く様な状態だったら、熱めな風呂には入らなか
ったかもしれん。
でも体温３９度程度のインフルエンザの時でも、お風呂は毎日欠かさなかった自分
としては、適温のお風呂には入ったと思う。身体が痛みで強張ってる様な状態だと、
一晩寝てても回復する気がしないし。
因みにバンテリンとかの塗布薬は、飲み薬や座薬の痛み止めの補助程度しか効か
ないと思う。
ヲイヲイ
一晩安静にして動ける様なギックリ腰なんか、自分の基準じゃあ殆どギックリ腰
とは言い難いぞ。
まあ>>920 の時は、痛い場所が熱を持ってたりしなかった事は確かだが。もし熱
をもっていて、ジッとしてても疼く様な状態だったら、熱めな風呂には入らなか
ったかもしれん。
でも体温３９度程度のインフルエンザの時でも、お風呂は毎日欠かさなかった自分
としては、適温のお風呂には入ったと思う。身体が痛みで強張ってる様な状態だと、
一晩寝てても回復する気がしないし。
因みにバンテリンとかの塗布薬は、飲み薬や座薬の痛み止めの補助程度しか効か
ないと思う。
926 ：病弱名無しさん：2008/01/11(金) 21:11:02 ID:gXYKvnO9O
915です、レスありがとう
ここ１年ほど結構調子よかったんで油断したかなあ
背骨というか仙骨がグラつくような久々の痛み、ツライよ～
暖めるか冷やすかはホント悩むところ
自分は冷え性でもあるので、
これの改善も兼ねてぬるめのお湯で入浴→バンテリンぬりぬりしてます
連休明けに、遅まきながら病院に行こうかと
ここ１年ほど結構調子よかったんで油断したかなあ
背骨というか仙骨がグラつくような久々の痛み、ツライよ～
暖めるか冷やすかはホント悩むところ
自分は冷え性でもあるので、
これの改善も兼ねてぬるめのお湯で入浴→バンテリンぬりぬりしてます
連休明けに、遅まきながら病院に行こうかと
医者はすぐヘルニアというからなー。
で、懸垂と電気と湿布か。それに時々ブロック注射かいな。全く進歩しないね。
さんざん整形外科に通ったが、腰痛治らなくて行くのやめちまった。
整骨などでマッサージしてもらった方がよっぽどましと思う。
で、懸垂と電気と湿布か。それに時々ブロック注射かいな。全く進歩しないね。
さんざん整形外科に通ったが、腰痛治らなくて行くのやめちまった。
整骨などでマッサージしてもらった方がよっぽどましと思う。
928 ：病弱名無しさん：2008/01/11(金) 23:44:39 ID:jw4fRMfBO
ギックリ腰かわからないけど、ある姿勢をするとズキッ！ズキッ！
って電気が走ったような痛みがあるのですが…
腰痛の付近の下腹部で小腸かな？も痛みがあったりしますか ？
腰痛は歩けない程ではないので湿布貼って病院へは行ってないんですが
下っ腹の痛みが歩く時に気になって…痛みは腰痛が先ですこんな症状が出た人いますか？
って電気が走ったような痛みがあるのですが…
腰痛の付近の下腹部で小腸かな？も痛みがあったりしますか ？
腰痛は歩けない程ではないので湿布貼って病院へは行ってないんですが
下っ腹の痛みが歩く時に気になって…痛みは腰痛が先ですこんな症状が出た人いますか？
929 ：病弱名無しさん：2008/01/12(土) 02:15:14 ID:TMRIsrm50
皆さん、柔道整復師という資格をご存じでしょうか?
接骨院というと、馴染みがあるかもしれません。
骨折・脱臼は殆ど扱う機会がない接骨院（柔道整復師）が、
保険適用にできる“打撲・捻挫・挫傷”だけで国民医療費の１％にあたる
３千億円もの医療費を使っています。
このような異常な事態の背景には、
接骨院による医療費の不正取得が存在しています。
つまり、肩こりや慢性の腰痛・膝痛といった保険が使えない症状を
病名を偽って、保険請求しているのです。
切迫した医療財政のなか、柔道整復師は不正によって多大な利益を得て、
国民医療費に打撃を与え続けています。
その不正によって取得された医療費は数十兆円にのぼると推定されます。
接骨院は、日本の医療制度を食い潰すシロアリのような存在なのです。
皆さんの地域に大きな接骨院はありませんか？
一体、どのくらいの国民医療費を不正に取得しているのでしょうか？
皆さんは、接骨院（柔道整復師）による国家的犯罪を看過されるつもりですか？
>>927
まぁ「見て」わかるのがヘルニアだし、しょうがなかっぺ。
ふつうの医者はヘルニアかそうでないかを診断してもらうところぐらいに思っとくとちょうどいい。
>>928
ちゃんと検査しなわからんて。
ただ、姿勢によって出るとか動かなくても痛いとかは内臓系な可能性も。
結石だの婦人病だの腫瘍だのあるしさっさと検査いってこい。
まぁ「見て」わかるのがヘルニアだし、しょうがなかっぺ。
ふつうの医者はヘルニアかそうでないかを診断してもらうところぐらいに思っとくとちょうどいい。
>>928
ちゃんと検査しなわからんて。
ただ、姿勢によって出るとか動かなくても痛いとかは内臓系な可能性も。
結石だの婦人病だの腫瘍だのあるしさっさと検査いってこい。
楽座椅子を使い始めてから３日目
未だに以前より腰が痛いのだがこれって普通なのかな
未だに以前より腰が痛いのだがこれって普通なのかな
932 ：病弱名無しさん：2008/01/12(土) 17:04:02 ID:KroENc/GO
物理的飛び出したヘルニアを外から引っ込めるなんて医者には出来ないからよお。
牽引にしてもブロックにしても治るのが期待出来るだけのこと。
牽引にしてもブロックにしても治るのが期待出来るだけのこと。
牽引とかブロック注射とか想像するだけで恐ろしい
934 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 00:34:12 ID:2mLnEcwP0
牽引って整形外科のリハビリでやってる首引っ張ってるやつ？
腰痛出たときにあれやって欲しいって思うんだけど、あれってヘルニアにならないとやってもらえないのかな？
腰痛出たときにあれやって欲しいって思うんだけど、あれってヘルニアにならないとやってもらえないのかな？
>>933
牽引は別に怖くないだろう
むしろ気持ちイイぞｗ
>>934
首は知らないが腰はその通り引っ張ってもらうやつ
俺の軽症ヘルニアは主にそれが治療だった
腰の状態次第だろうが頼めばやってくれるかもしれない
牽引は別に怖くないだろう
むしろ気持ちイイぞｗ
>>934
首は知らないが腰はその通り引っ張ってもらうやつ
俺の軽症ヘルニアは主にそれが治療だった
腰の状態次第だろうが頼めばやってくれるかもしれない
むしろヘルニアの診断で下手に牽引とかやらないだろうな ギックリくらいだと思う
カイロの設備が整ったとこならあると思う
カイロの設備が整ったとこならあると思う
今、薬缶に水を入れに行って
流しに腰を屈めたら
ビキィ
と痛みが…
うぅ、まじやばい
流しに腰を屈めたら
ビキィ
と痛みが…
うぅ、まじやばい
年末にギックリ喰らって以来おとなしくしてて
ようやく5割程度回復したと思ってたのに
今日便座に座ろうとした瞬間ヤツの一撃再来しちゃった…
また腰回りの筋肉ガッチガチ状態からやり直しかよぅ(つд`)
ようやく5割程度回復したと思ってたのに
今日便座に座ろうとした瞬間ヤツの一撃再来しちゃった…
また腰回りの筋肉ガッチガチ状態からやり直しかよぅ(つд`)
939 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 09:49:33 ID:rHJgokHb0
いやいや・・・
牽引で身動きできなくなった人を沢山見てきたから、注意が必要だよ。
安直に牽引はしないほうが良いと思うよ。
牽引で身動きできなくなった人を沢山見てきたから、注意が必要だよ。
安直に牽引はしないほうが良いと思うよ。
940 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 09:54:11 ID:Xiu9cxxuO
日本の 情けない現状！！ カイロと称する違法インチキモミほぐし屋！ マッサージ帥の仕事を奪うな！
☆☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/
☆☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/
ところで腰痛の人に聞きたいんだけど、やっぱり姿勢が悪い人が多いのかな？
ヘルニアになる人は腰椎の前弯が消失(気味)で、椎間板後部に負担かけている
人が多いって言うし。
出っ腹＆出っ尻の人も慢性的に腰痛を訴えている人が多いね。
腰痛のほとんどが姿勢の乱れからきているんじゃないかと思えてきた。
自分は姿勢良いけど腰痛持ちって人はいないような気が…
ヘルニアになる人は腰椎の前弯が消失(気味)で、椎間板後部に負担かけている
人が多いって言うし。
出っ腹＆出っ尻の人も慢性的に腰痛を訴えている人が多いね。
腰痛のほとんどが姿勢の乱れからきているんじゃないかと思えてきた。
自分は姿勢良いけど腰痛持ちって人はいないような気が…
943 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 10:38:15 ID:Xiu9cxxuO
日本の 情けない現状。 カイロと称する違法インチキモミほぐし屋！ マッサージ帥の仕事を奪うな！
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944 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 10:59:38 ID:cGgkmOaFO
カイロいいよね
945 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 12:14:43 ID:mK6zSGJN0
>>943
あちらのスレは今、わけのわからない状態になっていますので、こちらの
スレに影響しないよう、腰痛を真剣に考えたいみなさんは、もし変な煽りが
入っても乗らず、冷静な議論をして欲しいと思います。
あちらのスレは今、わけのわからない状態になっていますので、こちらの
スレに影響しないよう、腰痛を真剣に考えたいみなさんは、もし変な煽りが
入っても乗らず、冷静な議論をして欲しいと思います。
946 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 13:01:35 ID:Xiu9cxxuO
>>945
すみません。カイロプラクティックその５の七百あたりから，熱く参戦している者ですが，約一対七人位で対処していましたからめちゃめちゃになっています。
パーマー系のカイロプラクターの立場から，私めにご質問疑問ありましたら，どうぞお約立て下さい。
すみません。カイロプラクティックその５の七百あたりから，熱く参戦している者ですが，約一対七人位で対処していましたからめちゃめちゃになっています。
パーマー系のカイロプラクターの立場から，私めにご質問疑問ありましたら，どうぞお約立て下さい。
947 ：病弱名無しさん：2008/01/13(日) 23:39:06 ID:4TmMRf/9O
今日初めてギックリ腰になったんですがかなり痛くてツライです。医者とかいかないと治んないんですか？トイレとかも大変だし↓経験者の方、色々教えてくださいm(__)m
948 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 00:09:23 ID:wvKA65YX0
949 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 01:10:27 ID:SWaXP1V30
一人暮らしでぎっくり腰になった人ってどうしているのかな
やっぱり救急車？
やっぱり救急車？
950 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 01:16:44 ID:6pZKYC2kP
春に尻餅ついてから腰痛がひどくなったが
なぜか足の痛みが弱まった
それまでは立ってると腿の裏側とかに強い痛みが出てたのに
しかしその腰痛が微妙に悪くなっていて
困ったことに寝て起きたときが一番ひどいときがある
だから寝れば楽になる、とは言えないのが困る
布団の中で真っ直ぐ寝ても、腰を曲げてもなかなか痛みが取れない
起き上がって少しして体を慣らすと
とりあえず姿勢によっては痛みが無くなるようになるが
寝て起きて、痛みが無かったり弱かったらまず最初にほっとする
それとスレとは違うがそのうえ首にも慢性的に痛みがあって
昨日からは首の痛みも強く出てる・・・上から下からの痛み、どうにかして・・・
首は枕変えてなんとかなるかな・・・
なぜか足の痛みが弱まった
それまでは立ってると腿の裏側とかに強い痛みが出てたのに
しかしその腰痛が微妙に悪くなっていて
困ったことに寝て起きたときが一番ひどいときがある
だから寝れば楽になる、とは言えないのが困る
布団の中で真っ直ぐ寝ても、腰を曲げてもなかなか痛みが取れない
起き上がって少しして体を慣らすと
とりあえず姿勢によっては痛みが無くなるようになるが
寝て起きて、痛みが無かったり弱かったらまず最初にほっとする
それとスレとは違うがそのうえ首にも慢性的に痛みがあって
昨日からは首の痛みも強く出てる・・・上から下からの痛み、どうにかして・・・
首は枕変えてなんとかなるかな・・・
951 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 01:20:12 ID:kNrE2M4rO
この前テレビで戸田恵梨香が｢もともと腰が悪い｣って言ってたけど、あんなに若いのに何が原因で悪くなるんだろう。
952 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 01:20:27 ID:6pZKYC2kP
まさか腰の骨に骨折とか、ひびとか・・・
953 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 01:21:41 ID:6pZKYC2kP
歳なんか関係ないだろ
俺なんか14のころ水泳のハードトレーニングが祟って針治療通ってたよヘルニアと座骨神経痛で。
俺なんか14のころ水泳のハードトレーニングが祟って針治療通ってたよヘルニアと座骨神経痛で。
955 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 01:52:00 ID:OxumZatsO
>>950
☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/
一人の勇敢な カイロプラクターがインチキカイロと称するモミ屋共と闘う！読めば，患者さんには解る！
☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/
一人の勇敢な カイロプラクターがインチキカイロと称するモミ屋共と闘う！読めば，患者さんには解る！
>>951
戸田恵梨香さんは姿勢が悪いからだと思うよ。典型的なストレート脊柱だよね。
慢性腰痛の人は基本的に姿勢が悪くて脊柱の湾曲異常だと思う。
あとは>>950の人のように尻餅などで骨盤を歪めてしまって、脊柱が捻れている
場合なんじゃないかな。この場合歪みの程度によって時間とともに首に痛みや
違和感がでてきたりする。
戸田恵梨香さんは姿勢が悪いからだと思うよ。典型的なストレート脊柱だよね。
慢性腰痛の人は基本的に姿勢が悪くて脊柱の湾曲異常だと思う。
あとは>>950の人のように尻餅などで骨盤を歪めてしまって、脊柱が捻れている
場合なんじゃないかな。この場合歪みの程度によって時間とともに首に痛みや
違和感がでてきたりする。
昨日ぎっくり腰になったけどきついね
今まで腰を痛めたことなかったけど急にきたよ。
今まで腰を痛めたことなかったけど急にきたよ。
若いやつは腰がよくて当たり前
という幻想をまず捨ててくれよ
という幻想をまず捨ててくれよ
959 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 13:14:47 ID:EhEgl4ux0
腰痛には正座がいいよ↓「正座」に関するサイト。
「正座倶楽部・正座のコツ」
http://www.seizaclub.com/seiza.html
「正座研究所・正座しても足がしびれない方法」
http://xn--xxt76z.seesaa.net/
「正座情報局・正座レッスン入門編」
http://seizajhk.web.fc2.com/lesson1.html
「正座倶楽部・正座のコツ」
http://www.seizaclub.com/seiza.html
「正座研究所・正座しても足がしびれない方法」
http://xn--xxt76z.seesaa.net/
「正座情報局・正座レッスン入門編」
http://seizajhk.web.fc2.com/lesson1.html
大学生ですが去年腰痛になりました。整形外科ではただの腰痛という診断。
座ってるのがとにかくつらいので、座布団の使用許可をもらってます。
肩こりもあるんで月に一回指圧に通ってます。慢性腰痛って治らないのかな・・・
座ってるのがとにかくつらいので、座布団の使用許可をもらってます。
肩こりもあるんで月に一回指圧に通ってます。慢性腰痛って治らないのかな・・・
961 ：病弱名無しさん：2008/01/14(月) 22:04:43 ID:OxumZatsO
訓練された一人の普通のカイロプラクターが，カイロと称する，インチキイカサマ違法マッサージ風モミ行為電気屋達に立ち向かう！
☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/
☆カイロプラクティック情報・その6☆
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1200126745/
>>941
「正しく」やらないと逆効果だったり、
正しくやっても長年の癖で一時的に痛みが出たり。
骨盤の角度は、へそが垂直になってること、と教えてもらった。
へそが斜め上向いてる人はケツをきゅっと上げて反り気味に、
逆のひとは反り腰だからおなかをひっこめる感じに。
で、肩は張りすぎず、みぞおちのところで軽く「く」の字になるのがよいそうな。
とりあえず立ってる時はだいぶ楽になった。
その分、ゆったりしたときクルけど、すぐ取れる痛みだな。
>>950
ほんとしりもち程度で折れることがあるらしいし、
人間の体は大きな痛みが別の痛みを隠すモノだから、ちゃんと検査したほうがいい。
「正しく」やらないと逆効果だったり、
正しくやっても長年の癖で一時的に痛みが出たり。
骨盤の角度は、へそが垂直になってること、と教えてもらった。
へそが斜め上向いてる人はケツをきゅっと上げて反り気味に、
逆のひとは反り腰だからおなかをひっこめる感じに。
で、肩は張りすぎず、みぞおちのところで軽く「く」の字になるのがよいそうな。
とりあえず立ってる時はだいぶ楽になった。
その分、ゆったりしたときクルけど、すぐ取れる痛みだな。
>>950
ほんとしりもち程度で折れることがあるらしいし、
人間の体は大きな痛みが別の痛みを隠すモノだから、ちゃんと検査したほうがいい。
963 ：病弱名無しさん：2008/01/15(火) 00:33:40 ID:Cy2A0KpWO
自分もテレビ見てたけど、戸田恵梨香は生まれつきの障害で腰が悪いんだそうだね。
965 ：病弱名無しさん：2008/01/15(火) 14:29:43 ID:SGmkipQT0
心当たり
極度の運動不足の時に50kg程度の物を持って走ること数回
翌朝、腰が痛くて起きられなくなった
人に手伝ってもらってなんとか起き上がるも、金玉中心に骨盤辺りが物凄く熱い
数日放置で玉の熱は下がるがそれ以来ずーっと腰痛です
毎朝、腰が痛くて目が覚める
４時間程度で腰が痛くて寝てられないので、慢性的な睡眠不足で疲れる
極度の運動不足の時に50kg程度の物を持って走ること数回
翌朝、腰が痛くて起きられなくなった
人に手伝ってもらってなんとか起き上がるも、金玉中心に骨盤辺りが物凄く熱い
数日放置で玉の熱は下がるがそれ以来ずーっと腰痛です
毎朝、腰が痛くて目が覚める
４時間程度で腰が痛くて寝てられないので、慢性的な睡眠不足で疲れる
50kgってのはうそだと思うｗ
本当だとしたら何か教えて欲しい
本当だとしたら何か教えて欲しい
オナニーしてる最中に必ず腰が痛くなってきて、その後も何日も痛みが持続する程
だからオナニーやめたいけどやめられない。
ぐぐってもオナニーと腰痛の関連って全然ヒットしないけど俺だけなんだろうか…。
だからオナニーやめたいけどやめられない。
ぐぐってもオナニーと腰痛の関連って全然ヒットしないけど俺だけなんだろうか…。
>>967
自分で腰を振る方式のオナニーをやめなさい！
自分で腰を振る方式のオナニーをやめなさい！
いや、腰ふると逆にあんまり痛くならないのよ。
じゃ腰ふれっていわれると、まあそうなんだけど…。
じゃ腰ふれっていわれると、まあそうなんだけど…。
高校生の時ぎっくり腰をやってから３５歳のこの年まで３回ぎっくり腰をしました。さらに １９歳から３０歳まで（アルバイト→保育士）保育園で働いてました。
かなり生理痛はひどいし そろそろ時期かなとおもうんですが…今回の腰痛はヒドすぎ！仰向けになっても うつ伏せになっても何もかも痛い…
ただの腰痛なのか…生理前の痛みで腰が痛いのか…
なんか膀胱炎ぎみっぽいからそこからきてるのか…
仕事はコンビニなのですが 案外力仕事です。
『腰痛で休みます』も今出来ない状態…（バイトさんがいない…｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ ）
誰か 楽になる方法教えて下さい。 仕事中はカイロを腰にはってごまかし ごまかし働いています…誰か助けて(泣)
かなり生理痛はひどいし そろそろ時期かなとおもうんですが…今回の腰痛はヒドすぎ！仰向けになっても うつ伏せになっても何もかも痛い…
ただの腰痛なのか…生理前の痛みで腰が痛いのか…
なんか膀胱炎ぎみっぽいからそこからきてるのか…
仕事はコンビニなのですが 案外力仕事です。
『腰痛で休みます』も今出来ない状態…（バイトさんがいない…｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ ）
誰か 楽になる方法教えて下さい。 仕事中はカイロを腰にはってごまかし ごまかし働いています…誰か助けて(泣)
971 ：病弱名無しさん：2008/01/16(水) 04:23:30 ID:i4smJZ7DO
半年ぐらい治まってた腰痛が風邪を機に復活…
物凄く眠たいのに、まだ一睡も出来てません。
早く病院行きたい！
眠れてない事を伝えれば、睡眠薬もくれるんでしょうか？
物凄く眠たいのに、まだ一睡も出来てません。
早く病院行きたい！
眠れてない事を伝えれば、睡眠薬もくれるんでしょうか？
973 ：病弱名無しさん：2008/01/16(水) 10:05:51 ID:0XtVREuSO
靴下立ったままはいたら腰が痛くなったぎっくり腰かな
>>970
さっさと病院いけって。そろそろ子宮筋腫だのも怖い年齢じゃん。
頸ガンでとんでもないことになってたりしたらどうするよ。
>>973
ぎっくりは「急に動くことすらままならないほどの激痛が腰～背中にかけておこる」症状。
ぎっくりだからって原因がわかるわけでもないし、
ぎっくりでないからといって何かが解決するわけでもない。
さっさと病院いけって。そろそろ子宮筋腫だのも怖い年齢じゃん。
頸ガンでとんでもないことになってたりしたらどうするよ。
>>973
ぎっくりは「急に動くことすらままならないほどの激痛が腰～背中にかけておこる」症状。
ぎっくりだからって原因がわかるわけでもないし、
ぎっくりでないからといって何かが解決するわけでもない。
975 ：病弱名無しさん：2008/01/17(木) 01:34:28 ID:18RpXsGt0
>>972
かくゆう俺もデパス飲んで一発で直った(痛み的には）。
ただ、七転八倒した俺は整形でも神経内科でも、どこもなんでもなく
CTもレントゲンもなんでもなかった。暮れの忙殺で腰を痛め
大晦日も元旦も働いた結果がこれだ。しかし、かかりつけの神経科で
話を聞いてもらい、デパスとアビリットで2週間の静養という診断書を貰い
今こうして家に居るわけ。でも腰はやっぱ痛い。外歩く時は杖が手放せない。
朝起きられない。ビリーズブートでもやって鍛え直したほうがいいんだろうか？
28でぎっくり、40で椎間板症、今52で運動不足を痛感しています。
かくゆう俺もデパス飲んで一発で直った(痛み的には）。
ただ、七転八倒した俺は整形でも神経内科でも、どこもなんでもなく
CTもレントゲンもなんでもなかった。暮れの忙殺で腰を痛め
大晦日も元旦も働いた結果がこれだ。しかし、かかりつけの神経科で
話を聞いてもらい、デパスとアビリットで2週間の静養という診断書を貰い
今こうして家に居るわけ。でも腰はやっぱ痛い。外歩く時は杖が手放せない。
朝起きられない。ビリーズブートでもやって鍛え直したほうがいいんだろうか？
28でぎっくり、40で椎間板症、今52で運動不足を痛感しています。
976 ：病弱名無しさん：2008/01/17(木) 02:02:03 ID:rZIlxIoDP
手術ほどでなくても、安静にしてないとダメと言われたらどうしよう・・・
979 ：病弱名無しさん：2008/01/17(木) 08:30:27 ID:YQ36YdUi0
モーラスって効きます？
980 ：病弱名無しさん：2008/01/17(木) 22:06:57 ID:QBuxuAfB0
経験者が語る 接 骨 院 の 不 正 請 求 体験談
どのきっかけで発覚するのか？
――保険者が不正請求が行われていると判断するのは、どういった材料からなのだろう？
「よくあるのは『情報提供』ですね。『あそこの接骨院は不正やってるぞ！』という情報提供です。
当然の如く、一般の患者さんは不正請求だなんて事を知らない事がほとんどなので、
これは同業他社や元従業員が、告発しているのでしょう。
特に元従業員の場合は『危ないことをやらされていた』という怒りもあるでしょうから、
詳細に告発をするそうです。
変わったところでは、『内部告発』もあるんだそうですよ。
院長のやり方が気に入らなかったり、経営方針を変えたいと思っている従業員が、
変革へのきっかけになればと告発するんです。
これは現状をそのまま伝えられるので、即監査に繋がる可能性があります」
――患者から直接保険者に問い合わせが行われることもあるという。
「先ほど、一般の患者さんは不正請求だなんて事を知らない、と言いましたが、
知らないからこそ起きる事があります。
患者さんが直接保険者に質問をしてしまうケースです。
不正請求を行っている院では、患者さんに対して
「カルテには○○と書きますけど、こうやって書かないと保険が使えないんですよ。
だから気にしないでくださいね」
なんて説明する事があります。
言われた患者さんが不審に思って保険者に問い合わせをして発覚するというものです。
同じようなものでは、保険者から患者さんへの問い合わせの結果判断という事もあります。
もちろん患者さんも「○月○日にどの部位にどういう施術を受けたか？」
という事を完全に把握している事の方が少ないので、
保険者から問い合わせが来たら教えてください、と事前に説明している治療院もあると思います。」
------------------------------------------
どのきっかけで発覚するのか？
――保険者が不正請求が行われていると判断するのは、どういった材料からなのだろう？
「よくあるのは『情報提供』ですね。『あそこの接骨院は不正やってるぞ！』という情報提供です。
当然の如く、一般の患者さんは不正請求だなんて事を知らない事がほとんどなので、
これは同業他社や元従業員が、告発しているのでしょう。
特に元従業員の場合は『危ないことをやらされていた』という怒りもあるでしょうから、
詳細に告発をするそうです。
変わったところでは、『内部告発』もあるんだそうですよ。
院長のやり方が気に入らなかったり、経営方針を変えたいと思っている従業員が、
変革へのきっかけになればと告発するんです。
これは現状をそのまま伝えられるので、即監査に繋がる可能性があります」
――患者から直接保険者に問い合わせが行われることもあるという。
「先ほど、一般の患者さんは不正請求だなんて事を知らない、と言いましたが、
知らないからこそ起きる事があります。
患者さんが直接保険者に質問をしてしまうケースです。
不正請求を行っている院では、患者さんに対して
「カルテには○○と書きますけど、こうやって書かないと保険が使えないんですよ。
だから気にしないでくださいね」
なんて説明する事があります。
言われた患者さんが不審に思って保険者に問い合わせをして発覚するというものです。
同じようなものでは、保険者から患者さんへの問い合わせの結果判断という事もあります。
もちろん患者さんも「○月○日にどの部位にどういう施術を受けたか？」
という事を完全に把握している事の方が少ないので、
保険者から問い合わせが来たら教えてください、と事前に説明している治療院もあると思います。」
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981 ：病弱名無しさん：2008/01/18(金) 12:36:19 ID:ja1vzfssO
一昨日からいきなり腰が痛くなりまだ治らない。ぎっくりではないんだけど、ずっと鈍い痛みがある…こんな腰痛初めてなんだけどどうやったら治るかな…
982 ：病弱名無しさん：