糖尿病総合スレッド part85【診断は専門医へ】

あぼーん

あぼーん

あぼーん

だいたい超速効1単位＝30mg/dl=8gくらいです。

>例えば、一食が炭水化物100gの人は
10%はずすと90gになったり110gになったりする。一方、炭水化物が
50gしかない人は10%のズレが45g〜55gと小さくなるわけで。

これは、確かにそうですよね。

私の場合も30〜40gくらいしか糖質を食べないときはそうでもないけど、それ以上のときはズレが大きいです。特に外食時は、低血糖防止で少なめに注射してしまうのもあり、ますます予想外の血糖値の上昇です。

毎日のことじゃないけど、こういう乱高下の積み重ねが血管を痛めてると思うと、なるべく避けたいと思います。

イベント時のアドバイス、ありがとうございます。
参考になります。