【イター】坐骨神経痛/ヘルニア8【ツラー】

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1病弱名無しさん
良い治療法があれば情報交換しましょう。
整形外科、民間療法、サプリメント、体操、トレーニング、なんでも語り合いましょう。
他人にゃ分からないこの痛みを慰めあいましょう。
手術経験者は是非、体験談を報告してください。

前スレ
【イター】坐骨神経痛/ヘルニア7【ツラー】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1173307758/

関連スレ
【椎間板ヘルニアと診断されましたPart31】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184457389/
腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart12
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1178386895/
2病弱名無しさん:2007/07/27(金) 21:56:56 ID:ox7NY7h4O
スレ立て 乙。
3病弱名無し三鳥:2007/07/28(土) 01:12:24 ID:aDcdbnpV0
3取りー!!!
4病弱名無しさん:2007/07/28(土) 02:43:52 ID:q9XO9aU/O
お疲れ様ですー
右足と右腕が痺れてまーす
5病弱名無しさん:2007/07/28(土) 03:51:39 ID:Kud6tZeSO
スレ立て乙
今日も朝まで痛みで寝れず
6病弱名無しさん:2007/07/28(土) 04:02:21 ID:XRZvXqoOO
右足が太股裏〜ふくらはぎ〜甲・指先と痛くて眠れない。
早くMRI撮って原因ハッキリさせたいよ。

足首があまり動かなくなってきた…。腰も痛いし、ヘルニアなんだろうなぁ…欝。
7病弱名無しさん:2007/07/28(土) 08:42:29 ID:6lXpNyBhO
何でこんな痛い思いしてまで仕事行ってんだろ… 今年新卒で入っていきなりヘルニアとかありえんだろorz
8病弱名無しさん:2007/07/28(土) 14:44:56 ID:lZzYUw14O
建て乙です
今日は花火とアルコールで痛みを紛らわします
あ〜痛い・・・
9病弱名無しさん:2007/07/28(土) 17:31:11 ID:XlaheqgfO
今日MRIとってきました。
結果はまだだけど確実にヘルニアだろう

夏休み初日から痛み出すとかもう信じられない
みんなは遊んだり部活したりしてるのに…
悔しくて涙が止まりません。
10病弱名無しさん:2007/07/28(土) 22:01:11 ID:Gt7lxmDh0
おいら192cm130kg超ガチムキ
MRIは入れるかな?出られなかったりして
11病弱名無しさん:2007/07/28(土) 23:41:26 ID:qGN19JWT0
仕事してると大変だよね。
痛くて結局休んじゃうしね。長く休んでると気も滅入るし。
保証なんて無いフリーターには尚厳しいよ。
12名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 01:02:15 ID:bIgPYY0FO
MRIは開放型もあるけど殆どが筒状 CTも筒状
体が入らない場合どうすんの?

閉所恐怖症とかも辛いよね?
13名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 01:19:12 ID:wUPKxrI70
筒状は直径何センチくらいあるんだろうね
腹の出てる(といってもウエスト90cmくらい?)の先生が学校にいたけど
人間ドック行ったけど、腹がつかえそうだったって言ってた
そのくらいでつかえるなら、メタボリックの人とかみんなつかえそう
14名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 01:20:31 ID:vyIoWbuR0
>>12
医師に言えばそれなりの対処をしてくれますよ。。


私も去年の夏に椎間板ヘルニアに犯されましたが
今では特に痛みもありません。。もちろん手術なしです。
早い人だと6ヶ月くらいで痛みが治まってくる人もいるみたいです。
私も半年くらいで無理な態勢さえしなければ腰の痛みは気にならないほど回復しました。
15名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 14:19:10 ID:7IlT/NVNO
激痛継続中。
くの字の体だけど、投票にだけは行って来るか。
16名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 14:20:20 ID:vyIoWbuR0
>>15
サポーターを腰に巻いてるとかなり違いますよ
17病弱名無しさん:2007/07/30(月) 00:24:54 ID:Kooc/7CM0
>>1
スレ立てありがとうございます。
>>14
大体6ヶ月が見極め時だよね。それを越すとある程度予後が見えてきそうだけど
数年で消えるという報告もあるから痛みと相談しながらですね。
自分も閉所恐怖で医師に言ったんだけど「頑張って」のひと言で終わった。
しかし計4回のMRIで閉所じゃない事を知った。頭の方が開いてるし
腰を撮る時は頭があと20センチくらいで向こう側の開いてるとこに出ます。
無理して上目にすると外が丸見えです。もう怖くありません。
18病弱名無しさん:2007/07/30(月) 13:13:30 ID:G9+9GTdhO
ケータイからでスマソ。
今、美容の専門学校にいってます。
神経痛になって約4ヶ月…
最近また痛みだして、10分以上立ってるのも座ってるのもツラい。。。
今日も病院にリハビリに行ってきたけど
待ち時間痛みで呼吸するのもやっとって感じでした…。
19雑魚2匹釣り:2007/07/30(月) 15:00:49 ID:0D6vc9zu0
昨年9月に椎間板ヘルニアでぶっ倒れてから現在に至るだけど
パッと!急に坐骨神経通が治ったと思ったら再発の繰り返し。

接骨院にも色々通ったけど、なかなか気持ちよく完治できません。
今現在は、早足で歩いてもゆっくり歩いても5分が限界!
左お尻のくぼみのところが引き攣るように痛くなり、身体を横クランク
状にしないと歩けません。
何とも無いときはこの痛みを忘れるのに…たまりません。
20病弱名無しさん:2007/07/30(月) 15:21:31 ID:b2Ip22Uh0
私もその繰り返しで、結局手術となった。(TT)
痛いときは無理をしてはいけない、出来る限り安静に。
夏場は特に冷房に注意、腰を絶対冷やさないこと。
21病弱名無しさん:2007/07/30(月) 19:10:48 ID:OgFv+Mo30
うつ伏せでパソコンってまずいかな?
22病弱名無しさん:2007/07/30(月) 19:37:24 ID:fs4zpZ2f0
俺ザコツーうつぶせPC歴6ヶ月
23病弱名無しさん:2007/07/30(月) 19:56:17 ID:OgFv+Mo30
うつ伏せって、腰を反りすぎてる体制じゃん、だから心配
姿勢がよすぎるとヘルニアになるって聞いたことある
よすぎるっていうのは、本当の意味でよい姿勢じゃなくて
見た目が綺麗に見える異常なまでのシャッキリ背筋というか
24病弱名無しさん:2007/07/30(月) 21:16:34 ID:cFNqAGch0
なんかこんなんあったけど、ほんと?
坐骨神経痛が治らないのを歳のせいにしていませんか?ほとんどの「坐骨神経痛」は完治可能です。
http://biotreat.info/zakotsu/?mid=749202&lid=1
25:2007/07/30(月) 22:48:51 ID:mW0CIhG+0
腰が痛いという場合は、ひどければ
まずはしかるべきところで診てもらわないと。

腰痛の治療をうけるには、
http://gyoja.hagewasi.com/
26病弱名無しさん:2007/07/31(火) 00:28:13 ID:GYTZgyN70
>>14
ヘルニア自体は消失したんですか?
27病弱名無しさん:2007/07/31(火) 01:22:55 ID:M+FdINACO
>>18さん
痛い時は安静第一。学校は休んだ方が良いと
思います。
あと、痛みが酷いようであればブロック注射
も考慮してみては?
2827:2007/07/31(火) 01:24:42 ID:M+FdINACO
座骨神経痛、ヘルニアであればの話です。
29病弱名無しさん:2007/07/31(火) 02:18:27 ID:2XwmCujZO
うつ伏せでノートパソコン使ってて、首まで痛めた私が通りますよ。
腰が痛くて反れないから、顎の下に枕置いて首だけ反った状態だったからなんだけど。
首のコルセット?代に5000円位かかったな…お財布も痛かった
3014:2007/07/31(火) 08:53:32 ID:71MZeLhS0
>>26
元に戻ることはほぼ無いといわれました。。
今も朝起きたときとかたまに痛みますけど
痛さ絶頂期のときに比べたら全然平気です。
病院も二つほど回りましたが片方ではなぜか尿検査を
させられヘルニアと診断されず、片方ではヘルニアと診断されましたが
全体的に流れ作業で問診時間1分で、さらに
これ以上酷くなったら他の病院に行ってくださいって言われ、それ以来行ってません。
こういう病院だったので何の信憑性もありませんが。。
31病弱名無しさん:2007/07/31(火) 10:31:51 ID:ruJtKG/B0
ヘルニアも完全に中身が飛び出しているタイプは、だいたい約3ヶ月ぐらいで白血球が食べてくれるので
激痛度は高いけど治りも早いと聞いています。
中途半端にポコッて出ているタイプのほうが厄介で、牽引しようがどうしょうが引っ込むことは無いとワタシもいわれました。

ワタシの場合、脱出型ヘルニア2ヶ所。凸型ヘルニア2箇所の計4箇所の椎間板ヘルニアに苛まれていました。
トイレに行くのが一日のうちでの最大課題でした。常に匍匐前進あるのみ!

医者からは、手術はせずに自然に治るのを我慢できるのでしたら頑張りましょう!っていわれて今現在で10ヶ月を過ぎましたが
基本は背中の筋肉にチカラを入れない。背骨の周りをこらさない。
取りあえず、筋肉が緊張して硬くなってヘルニア側に神経が触れるとすぐに坐骨神経痛になるので、
本当に痛みを忘れている時でも、ストレッチは欠かしてはならないということがわかりましたが・・・。
今も坐骨神経痛で左足を引きずっている有様です。

それと、椎間板ヘルニアの痛みの場合。コンドロイチンとグルコサミンは骨の周りに円滑材を塗ったような感じで、
神経との接地感を軽減するので毎日飲んでいます。結構良いです。
高いのは買えないのでドラッグストアー等で売っているD〇Cの商品を使っていますが、身体には問題なさそうです。
32病弱名無しさん:2007/07/31(火) 10:40:56 ID:71MZeLhS0
>>31
なったきっかけとかって覚えてます?
私は朝起きてうがいをしていたら気管に水が入って「ぉえっ」ってなったときに
一度ぎっくり腰のような感じになり、その2ヵ月後にシャワー浴びて出てきた時に
なぜか再発悪化し、立てなくなりました。。
3331:2007/07/31(火) 12:54:27 ID:UMnDMeFX0
>>32

きっかけといえるかどうかはわかりませんが。
今まで仕事へは、主にオートバイで30分ほどかけて通勤をしており。
結構速度も上げていたので、十分アイソメトリック運動にはなっていたのですが。

ここ数年の間、通勤も自動車通勤。勤務状況もディスクワークになっていたのが、
そもそもの原因だと思われます。

その間、趣味のセーリングとかもやってはいましたが、その前に健康診断で高脂血症の疑いが
あるといわれ、左足がパンパンに腫れあがった事があり。
その検査の為に病院へ行った帰りの玄関前で自転車を移動するのに持ち上げた途端
自転車が持ち上がらずに、自分自身の膝が落ちてしまったんです。

でも確かに、その日は大人しく腰に氷水を乗せて20分間隔でアイシングを続ければ
そこまで酷くはならなかったかも?と思えますが、それ以外にも思い当たることが多数あります。

1.嵐の中のセーリング(1時間近くハイクアウトしていました)
2.セーリング4日後の抜き歯。モトクロス等で奥歯が完全に粉砕していたので4箇所一度に抜かれた。
3.高脂血症の疑い
4.運動不足。ディスクワーク。
5.ヘルニアになる約一年前ぐらいから、毎日の昼食のほとんどが中華料理であった。

急に身体を冷やすのが一番ダメみたいで。
今回の坐骨神経痛の再発も、友人達と温泉に行って十分身体もぬくもり火照ってきたので
何気に入った水風呂がOUT!原因でした。

いまは腕の云い評判の保険が利く整骨院で治療を受けつつ、たまに十字式にも通っていますが。
ん〜〜どうかなぁ〜てな感じです。
因みに、整骨院の先生は何故に鍼灸治療を嫌がるのでしょう??
今現在、絶対鍼には行ってダメと念を押されています???
34病弱名無しさん:2007/07/31(火) 21:12:31 ID:Yr+dTp1HO
牽引+ストレッチ+筋トレ 最強ですか?
3514:2007/07/31(火) 22:01:58 ID:71MZeLhS0
>>33
モトクロスにセーリングとは・・・
稀に見るスポーティーな方なんですね。。
私もヘルニアが沈静化してきたときに友人の進めで中型の免許を取りましたが
あれは以外にきますよね・・特に非力な私はバイク(180kg)を起す事がなかなか出来ませんでした・・
でも特に悪化したりはしなかったので幸運だったと思います。

>>34
それしか出来ないと思います。そして効果的です。
むしろ酷いときは筋トレはもちろん、ストレッチですらまったく出来ませんよ。
3633:2007/07/31(火) 23:44:09 ID:BnDLsEM/0
その道のプロ相手に遊んでもらっているので、お恥ずかしながら年齢以上に無茶しています。

今日現在ですが。
身体のポテンシャルをあげるために昼食を抜くようにしておりますが。
昼間は10分ほどのママチャリのスタンドを立ててのペダリング。
椅子に座って腰を支点に上体を後ろ向きにストレッチする体操・左右10回。
その後、炎症を押さえる為に市販のインドメタシン系塗り薬を腰と背骨沿いに塗って様子を見ました。

結構良い感じです。腰のストレッチでは数回目でコキ!コキ!って音が鳴り、
腰が入った感じがします。

ただ、痛い時は安静が一番です!今は如何に背中にチカラが入らないようにするか!?を思案中です。
それと・・寝具も、底着きする程度の硬柔らかい物に替えました。
といってもフローリングの床にスポンジマットを敷いて、その上に敷布団を乗せただけですが、
背骨も伸ばせてなかなかそれが良い感じです。
37病弱名無しさん:2007/08/01(水) 00:00:55 ID:QePXXSna0
もしかしたら知ってる人のような気がするwww
38病弱名無しさん:2007/08/01(水) 05:54:28 ID:p2KXkWUx0
延々と書いてる人がいるけどかん違いしまくりだね
そんなんじゃ治らんよ
3914:2007/08/01(水) 06:14:21 ID:gEPZ0mAC0
>>36
夏は特に酷くなりますよね。。。
下宿先が静岡なので外に出れば暑いし
店の中は寒いしで最悪です。
バイクに乗ってる時は、痛みを感じないんですが
降りたときにやはりピキッとなります。
夏のバイトで配達を選んだ私がバカだったのかもしれません。
直ったと思っても油断しないでください。
40病弱名無しさん:2007/08/01(水) 09:18:14 ID:raIOcwpkO
お風呂から出てきたときは
痛みがなくなって楽ってのをよく聞くんですけど
みなさんもそーですか?
私はお風呂から出てくるとハンパない激痛で
体拭くのも、服を着るのも辛いです。。。
4136:2007/08/01(水) 10:19:29 ID:8Qn4lqDn0
確かにこんなのでは治らないかもしれないが。
治す方法が無いからみんな悪戦苦闘しているわけで
一発で治ればこんな苦労はいたしません。

ワタシがいつも使っているバイクは、2サイクルエンジンの空冷1気筒200cc
ですので、近場を走るには丁度その震動がいい感じに血行を促進してくれます。
別名:セロ弾きのゴーシュ効果と呼んでおります。

明け方は涼しかったせいか、少しばかり足の腱やら筋肉が緊張気味で強張っています。
でも昨日は、昼食を抜いて夕食を少なめにしたのと
毎日、水を1L以上飲んでいますので、少しだけ身体が軽くなったように感じます。

それと・・・40さんのお風呂の件ですが
たぶん日常的な動きをされていると考えられますので
腰のヘル二アっているところの炎症が治まってなく痛みを発しているものと思われます。
気をつけないと一時的な側湾症になりますよ。
出来るだけシャワーだけで済ますのが賢明だと思います。
炎症を起こしているかどうかを見極めるのでしたら、背中から腰に手をかざして
他より体温が高くなっているところが、炎症を起こしているところですのですぐにわかります。
42病弱名無しさん:2007/08/01(水) 10:28:33 ID:sVdQORgK0
20数年近く前のこと、ドイツでヘルニアになった。
はじめは、20歳位からの坐骨神経痛がひどくなった。
坐骨神経痛は時々治り、又再発して、再発のたびにひどくなった。
原因は大量の喫煙と出張が多いためにホテルでの寝不足であった。
痛いときは安静が重要ということは知らず、痛みをこらえてひたすら仕事をした。
そのうちに腰も痛いが、足が痛く足首や親指が万力で締め付けられる感じで痛く、
夜は全く眠れず、自宅の寝室のフローリングの上で七転八倒。
初めて医者にかかったが、驚いたことに町医者は英語が話せない、ドイツの
医者は外国語でラテン語を勉強するらしいが現在は知らない。
結局風呂にゆっくり入れと言われただけで薬さえもらえなかった。
やむ終えず、大学病院に行ったが、インターンが出てきて、レントゲンをとって
それを見て、異常無しで追い返された。
後日、大学病院は紹介状が無いと、しっかりとは見てくれないことがわかった。
ニッチもサッチモ行かない中、痛みは益々激しくなっていった。
続く。。。
4342 :2007/08/01(水) 10:49:36 ID:sVdQORgK0
続き。。。
当時ドイツに日本人の間では藪医者で通っていた、外科の医者がいた、
やむおえずその医者にかかった、藁にでもすがる気持ちであった。
その医者もレントゲンを見て、ヘルニアでは無いと言った。
そこで行った治療は、
1、腰を牽引する方法、全身麻酔で、かなりの錘を腰につけ引っ張る。
2、インバージョンテーブルによる逆さつり。
3、ビタミンB群の大量投与による血行の改善。
4、注射による痛みの軽減(ブロック注射では無い)
5、電気腹巻で腰を暖める。
6、加持祈祷(笑い)
全て行ったが、痛みは一向に引かず、かえって日増しに痛みが増した。
その間でも仕事はしていたが、痛みが我慢の限界に来ていた。
私は医者に窮状を訴えた、医者はしばらく私の顔を見ていて、
「念の為にCTを撮って見ましょう、予約を入れておきます。」と言って、
私に地図をくれた。
当時日本ではCTは珍しかったが、翌日紹介された病院に行って驚いた、
CTが10台近く並んでいた、CTの撮影は直ぐ終わりその足で、CTの結果の
診断書を持って又もとの日本人の医者の所に行った、そこは撮影だけでなく、
専門医が診断もした。
医者は診断書を見て「ヘルニアが出ていると書いてあります。」と言った。
更に続けて、「私の病院で手術をしましょう。」と言った。
私は躊躇していた、それを見た医者は、「日本に帰っても手術をすることになりますよ。」
と言った。
藪医者といわれるこの先生に手術を任せて良いのだろうか、「家庭の医学」を読むと
ヘルニアの手術は難しく、完全な成功率30%と書いてあった(当時の話)。
ただこの痛みでは飛行機に乗れない、すなわち日本に帰ることは出来ないのだ。
人生最大の窮地が訪れた。
続く。。。
44病弱名無しさん:2007/08/01(水) 18:30:49 ID:sAcv0zOK0
坐骨神経痛と喫煙って関係あるんですかね?
タバコやめたほうがいいですかね?
45病弱名無しさん:2007/08/01(水) 18:40:14 ID:PydfuGB30
タバコのニコチンは血管を収縮させて血行が悪くなります。
タバコはヘルニアと坐骨神経痛の大敵です。
46病弱名無しさん:2007/08/01(水) 19:08:33 ID:kqyPaiPJO
あまり詳しくないんですけど仙骨ブロック?という注射を打ちました。21年間生きてきて一番痛い思いをしました泣
まあ少しはましになったからいいけどできれば二度と打ちたくない!!w
47病弱名無しさん:2007/08/01(水) 19:11:33 ID:7XuexswmO
偶然にもおととい目覚めから禁煙しとります
喫煙歴24年 一日25本吸ってた…
今日でまだ二日目だけど食後が辛いね…吸いたくて。

これでザコツーが少しでも痛み弱まればいいけど
48病弱名無しさん:2007/08/01(水) 22:25:49 ID:RU4N7nnuO
>>47
おれも禁煙して1ヶ月なんだけど、ニコレットいいよ
どうしても我慢できないときに噛んでたけど、そのうち噛んでると気持ち悪くなってくる
そうなれば禁煙達成W
49病弱名無しさん:2007/08/02(木) 01:28:01 ID:2vAmVcO1O
>>48
補助用品は使わず 努力と根性で頑張ります!
前回は一年半頑張れたのに…
飲み会があまりにも楽しく 調子づいて一本が ズルズルと… 反省。

でも今回はザコツーの心配いがあるから
本気で頑張らないといけないですね
50病弱名無しさん:2007/08/02(木) 01:49:18 ID:ks5fN8nY0
ヘルニアで整形外科に通ってて、治ったら
まったく関係ない他所の科へもついでに見てもらおうと思う場合
同じ病院内でも、初診料はかかりますよね?
51病弱名無しさん:2007/08/02(木) 04:55:56 ID:SwuzxtEx0
痛くて起きた
今薬飲んだ
52病弱名無しさん:2007/08/02(木) 06:44:51 ID:KykEH/WxO
禁煙したら一気に10
53病弱名無しさん:2007/08/02(木) 06:57:03 ID:KykEH/WxO
↑ごめんなさい失敗しました

禁煙を始めてから1ヶ月ほどで一気に体重が10s近く増え、
その影響で腰痛→椎間板ヘルニア+座骨神経痛&足底筋膜炎になりました。
自分の場合は極端に増え過ぎて自業自得な例だけど、皆さんも体重管理には気をつけて下さい
54病弱名無しさん:2007/08/02(木) 08:47:15 ID:hyov/66uO
内視鏡手術経験者です。
ヘルニアになり、坐骨神経痛があまりにもひどくて手術しました。
歩くのも右に傾いてでしか歩けず背骨も前に曲げてないと激痛でヤバかったです…。
術後4ヶ月。まだしびれと痛みがあります。
再発?したかも、、
55病弱名無しさん:2007/08/02(木) 09:44:03 ID:2vAmVcO1O
>>54
自分も2ヶ月前に内視鏡手術しました
足に走る激痛がなくなったくらいで、あとはかわらないです

一緒に入院していたヘルニー患者さんはサクサクと普通に歩き元気になって退院した

オペ直後からだから再発という訳じゃないと思うが
何でもいいから普通に生活したいよ…
56病弱名無しさん:2007/08/02(木) 10:12:26 ID:hyov/66uO
>>55同じですね。
なんか虚しい気分。
外出はできるようになったけど、痛みが酷くなるとかなり病む…
周りに当たり散らしてしまう自分が情けない
57病弱名無しさん:2007/08/02(木) 10:28:39 ID:2vAmVcO1O
>>56
オペ後2ヶ月だけど まだ落ち着く可能性はあるのかな?
買い物もわざわざ大型スーパーまで行き
恥ずかしいけど貸し出ししてる車椅子に乗って買い物をしませます

家の階段や玄関先 廊下 あちこちで派手に転んでます
足が利かないのって不自由ですね(#x_x)
58病弱名無しさん:2007/08/02(木) 11:18:19 ID:/hro6x950
>>57
転ぶのは危ない、杖を使いましょう。
手術後痛みや、痺れがなくなるまで、かなりかかると思った方がいいかも。
私の場合、何年かして気が付いたら痺れがなくなっていた。
59病弱名無しさん:2007/08/02(木) 12:55:01 ID:hyov/66uO
>>58は手術経験者?
しばらくは痛み残るものなのか。
6058:2007/08/02(木) 13:36:02 ID:/hro6x950
>>59
はい、LOVE法の経験者です。
私の場合は痺れは5年くらい残った。
痛みは取れたが、私の横のベットの人は痛みが残って、
取れるまでしばらくかかると言われていた。
手術直後は足の親指の反らす力が全く無く、歩きにくかった、
もしかしたら一生そのままと医者に言われたが、
10年位して気が付くとかなり力が回復していた。
人により症状が異なるので、一概には言えませんが、
手術後痺れや痛みが残っても、再発や手術の失敗とは限りません、
もちろん失敗の可能性が無いとは言えませんが。
61病弱名無しさん:2007/08/02(木) 16:33:33 ID:ks5fN8nY0
ヘルニアで整形外科へ行く場合
病院の病床数によって、診察料や治療費に
どのくらいの差が出てくるのでしょうか?
国民保険しか入ってない学生なので心配です
62病弱名無しさん:2007/08/02(木) 17:07:06 ID:/hro6x950
国民健康保険・健康保険とも本人負担率は3割で同じです。
原則病院の病床数によって保健医療であれば、治療費に差は無いでしょう。
安心して下さい。
63病弱名無しさん:2007/08/02(木) 17:49:30 ID:Gzz4827v0
病床数が200床を超える病院で初診で紹介状がない場合「特定療養費」を
診察代とは別に負担する事になるかもね。ウィキによると
大体1000円から5000円の負担が必要らしい。
64病弱名無しさん:2007/08/02(木) 18:16:36 ID:/hro6x950
>>63
それはある、大学病院で初診料3,150円取られた。
65病弱名無しさん:2007/08/02(木) 18:44:52 ID:c9pextPN0
足の痺れでヘルニアと診断されて牽引して
痛みがでた方いますか?
最初は痺れだけだったのですが
牽引したら痛みがではじめました
この後どう治療すればいいでしょうか?
66病弱名無しさん:2007/08/02(木) 18:48:35 ID:cTgIQJ5b0
変な制度だよね。それでいい加減な診療されたらたまらない。
俺も3150円だったかを取られた記憶がある。それで3分診療だから。
67病弱名無しさん:2007/08/02(木) 19:34:50 ID:tAIQHqvL0
>>65
ちょっと調べればわかるけど、
牽引の効果は疑問視されてる。
しかも、強すぎる牽引が悪化を招くのはほぼ確実。
68病弱名無しさん:2007/08/02(木) 23:50:37 ID:SwuzxtEx0
>>65
牽引は中止し、安静にして薬を飲むとか。
漏れも初期は牽引してもらったけど、あまり
効かなかった。
69病弱名無しさん:2007/08/03(金) 09:05:14 ID:jFPbt+ocO
牽引が効く人もいることを忘れないでほしい
70病弱名無しさん:2007/08/03(金) 09:49:48 ID:NezxvTdI0
インバージョンテーブルによる逆さ吊りはきくのかな。
71病弱名無しさん:2007/08/03(金) 20:01:46 ID:e/ZGbd0y0
ブロックから2ヶ月経過、足の痛みが再発。
明日通院するか・・・。
72病弱名無しさん:2007/08/04(土) 03:12:23 ID:6ynvQN73O
痛い、寝れない。
73病弱名無しさん:2007/08/04(土) 08:43:33 ID:Y2eFx2fqO
漏れまだ寝れない
74病弱名無しさん:2007/08/04(土) 11:14:59 ID:zWxIucQT0
昨日あまりに左臀部から太もも(裏側)すね(外側)小指付近が しびれる&鈍痛
なんで 整体・カイロ・鍼灸 やってきたよ 鍼灸は良く効いたな〜
家に帰ってから湿布貼ったらだいぶ良くなったよ
クーラーで冷やすと痛み出し 風呂に入ると痛みが消えるから
この時期気をつけないと・・特に車に乗ったとき 冷えるね
75病弱名無しさん:2007/08/04(土) 20:22:37 ID:GVmSfGv60
俺の行ってる病院牽引しかない
電気治療とかまったく装備してない
病院変えたほうがいいのかな
76病弱名無しさん:2007/08/05(日) 10:50:17 ID:B1u97+VN0
五十歩百歩。

牽引・電気・マッサージ

ここまでそろっても、爺婆御用達、
整形外科医院と言うよりも、リハビリ屋さん。ってレベルですから。
77病弱名無しさん:2007/08/05(日) 14:01:01 ID:6f117tc20
坐骨神経痛暦、一年になりました。
痛みは 毎日のようにあるので 整形外科で薬をもらって
痛み止めを飲んで しのいでおります。
(痛み止め、胃薬、筋肉を和らげる薬、関節痛に効く薬の4種類)
この一年間に、ぎっくり腰?のように 
プキっと痛みが走り、動けなくなった回数 三回。
私のおしりの中に、地雷が組み込まれていて、それに触れると
ぼーーーーーんと 破裂するという感じです。
その度に のた打ち回るくらいの痛みと眠れぬ日々が 二週間ほど続きます。
その二週間は、どんな姿勢をしても痛くて 寝転がることができません。
なので、正座して、両手をついて 体を支えるように座る。
トイレに行くにも、勇気を出して なんとか立ち上がり行くのですが、
座った後 パンツをあげるのが痛いの何の(><)
私の場合は、右の腰、おしり、太もも、ふくらはぎに 激痛が走ります。
本当に 地獄の日々。。。。

78病弱名無しさん:2007/08/05(日) 14:03:52 ID:6f117tc20
整形外科は 4回変えましたし、鍼灸治療、カイロプラクティック、
接骨医と いろんなところを試しました。
10日前に その(3回目)トイレ掃除をしていて、
プキッとやって ようやくパソコンの前に座ることができまして。
私の場合は 接骨医が一番効いているようです。
右足が長いので 右足を曲げてないと 体が真っ直ぐに保てませんので、
病院にいくと まずは左足を出して、右足を入れる(これまた 激痛ですが)
その後、ボキボキボキーーーと腰と首を 鳴らして曲がった骨を矯正
していきます。腰は おしりに響くので 痛くて痛くて この前いい大人が みんなの前で
「痛いいいーーーーーーー」と ワンワン泣いてしまいました(恥…)
他の患者さんは、いィ気持ちですって感じなのに、
なんであたしだけ こんなに痛いの?って思ってしまいますが、
前よりは 両足で立つ事ができるようになってきましたし、
何より、仰向けで眠れることが 本当にうれしくって。。。
地道に ゆっくり治してみます。
私の希望は、薬なしで、スタスタ 歩きたい。。。。です。

長々と失礼しました。
79病弱名無しさん:2007/08/05(日) 14:08:30 ID:lDYKY1gI0
>>77
自分も全く同じ状態です。寝ていてもズキズキして仰向けはもちろん
横向きも無理なので正座して耐えています。寝るのが恐怖になっています。
1週間おきにぎっくり腰を繰り返しているのでもう8ヶ月は動けません。
77さんはMRIでヘルニア等は除外されましたか?自分は椎間板が
膨隆して神経に少し出ているけどヘルニアとは言えず年相応の現象だと
説明してもらいました。
80病弱名無しさん:2007/08/05(日) 18:28:23 ID:c8F5Y6saO
睡眠って重要だよね
自分もヘルニアンで手術待ちなんだけど

毎日毎日1〜2時間置きに痛みや痺れで目覚め
どの向きで寝ても尻だったり 腰骨だったりあたって痛い
痛まない向きなんかないし…
朝まで熟睡も一年近く出来てない

気が狂いそうになるorz
81病弱名無しさん:2007/08/06(月) 16:34:37 ID:+Ut6wg/i0
ヘルニアによる足の痺れとして診断されて会社をやめて
牽引に毎日通った足は痛むばかり
あまりにも痛いので牽引中止してみたが
これはヘルニアじゃなくてただ異常に冷えて足が痺れて
それを強引にストレッチしたから痛んでいるだけではないだろうか
会社までやめてしまってどうしよう
まだ足が痛む
82病弱名無しさん:2007/08/06(月) 20:13:28 ID:3bhjDtRuO
>>81
適度に運動と筋トレとストレッチに牽引でいいと思う。
83病弱名無しさん:2007/08/06(月) 20:21:13 ID:+Ut6wg/i0
>>82
やっぱヘルニアですか
84病弱名無しさん:2007/08/06(月) 20:47:09 ID:5VUijeBc0
ワタシも色々と試して腕の良い施術士のところも通ってみたけど
現状はあまりよくならない。ハッキリいってお金の無駄に思えてきた。

ココのページを読んで、一度考えを変えてみることにします。
ttp://homepage2.nifty.com/pekingdo/zakotusinkeituu.htm

確かに大腰筋が硬いのも実感できるし、書いていることも思い当たります。
明日一度、鍼へ行って筋肉を緩めてもらうことにします。
それと、血液をサラサラ血に変えるサプリメントも飲んでみます。
(コンドロイチン・グルコサミンも有用です。)
85病弱名無しさん:2007/08/06(月) 23:43:31 ID:rqq66/Ek0
今日はブロックの日でした。
最後にボルタレンを飲んでから10時間経ちますが
取り敢えず大丈夫。
でも、念のため、もう少ししたら薬飲みます。
この状態が恒久的に続くと良いのですが、
数日後には夢のまた夢。
>>80さんのように、痛みで起こされ睡眠不足
になっちゃいます。
今日だけは、良い夢を見せて下さい。
ここに集う皆さんも、早く治りますように。
86病弱名無しさん:2007/08/07(火) 11:22:34 ID:0LYCCj5I0
ヘルニアで勤め先解雇なんて方いますか?
自分はもうお先真っ暗です
87病弱名無しさん:2007/08/07(火) 14:01:13 ID:avOh96xh0
しびれが出ないヘルニアもあるんですかね?
あとヘルニアが原因で、かかとが痛くなることはありますか?
歩くとずんずん重く痛いというか、圧がかかると痛いというか。
88病弱名無しさん:2007/08/07(火) 17:25:38 ID:yCIy8VF1O
何でもそうですけど人に分かってもらえないのがつらいですね… あいつらにもこの痛みを味あわせてやりたいw
89病弱名無しさん:2007/08/07(火) 18:26:25 ID:m76ktL2o0
ヒトによって症状は様々ですね。
腰だけが痛かったはずが、腰をかばうので足が痛くなり。
そのうち坐骨神経痛の痛みに変わり、足をかばうので腰が悪くなる。
本当に悪循環です。
仕事でも朝、目覚めてからの症状がかわるので明日の予定がたてられませんし
今日良かったからって明日はどうよな感じです。
今現在は背中を真っ直ぐ伸ばして立てません。
90病弱名無しさん:2007/08/07(火) 20:33:50 ID:adsrCvkC0
左足腰が痛くて レントゲン 骨シンチ MRI検査をしても
これといった異常もなく
坐骨神経痛とかも 言われたけれど
私は朝全く 無痛なんですが 午後、夕方と痛みは増し
左足は痛いほどのしびれ また急に力が入らない 脱力感があったりします。
座ったり 横になったりすれば わりと平気です。
長く立っていたり 歩いたり 重いものを持つと 左足にずし〜んと痛みが。
おしりを 指で押すと 痛みが痺れが 足先まで走ります。
これって 坐骨神経痛の症状なんでしょうか。
91病弱名無しさん:2007/08/08(水) 03:01:27 ID:92YLSvoxO
>>86
私の場合は4年前に2ヶ月目の休職中に会社から半ば解雇宣告のように自主退職を促され辞めました。
マンションのローンは残っているし、子供は幼稚園に入ったばかりだし、貯えはないしと非常に経済的に危機的状況でしたが、今でも再発を繰り返し通院しながらも何とか生活できてます。
もちろん生活レベルは下がりましたが、見栄や余計なプライドを捨てれば結構何とかなるものですよ。
92病弱名無しさん:2007/08/08(水) 03:02:51 ID:92YLSvoxO
>>86
私の場合は4年前に2ヶ月目の休職中に会社から半ば解雇宣告のように自主退職を促され辞めました。
マンションのローンは残っているし、子供は幼稚園に入ったばかりだし、貯えはないしと非常に経済的に危機的状況でしたが、今でも再発を繰り返し通院しながらも何とか生活できてます。
もちろん生活レベルは下がりましたが、見栄や余計なプライドを捨てれば結構何とかなるものですよ。
93病弱名無しさん:2007/08/08(水) 05:25:18 ID:E2f1U/ub0
今起きたんだけど、太ももの後ろからふくらはぎにかけて
なんともいえない痛みがある…。
坐骨神経痛って病院行かなくても治る?
94病弱名無しさん:2007/08/08(水) 15:21:33 ID:5zcAKDDs0
今日、保険の利く鍼灸医院へ行って来ました。
内臓に結構ダメージがあったみたいで、悪いところを鍼で出してもらいました。

もしこれで背中から腰にかけての筋肉の強張りが取れたら、坐骨神経痛も和らぐかなぁ〜
っと思っています。今現在は背中の強張りが緩んできているのが少し体感できます。
95病弱名無しさん:2007/08/09(木) 12:15:14 ID:HVBQsW6oO
右足、足裏、ふくらはぎ、太股の付け根が痛い。
もう2ヶ月になる。
辛いよ。
96病弱名無しさん:2007/08/09(木) 16:30:53 ID:ltF8uz/nO
鎮痛剤飲まないと立っているどころか寝ているのもつらい
足首から背中まで痛い
もう一月…
自転車はイケるが雨が降ったら陸の孤島

まぁおかげさまで実家就職ほぼ決定
ほんと、ならないとわからない痛みだと思うわ
97病弱名無しさん:2007/08/09(木) 17:38:02 ID:zetbScmw0
>>96
鍼灸いけ
俺は これで だいぶよくなったよ
98病弱名無しさん:2007/08/09(木) 20:30:40 ID:59WdCxm90
>>95さん
頑張れ!
漏れも2ヶ月まで行かないが、激痛暦1ヶ月と1/3。
鎮痛剤、あまり効きません。
99病弱名無しさん:2007/08/09(木) 21:38:38 ID:nUw+SrhVO
右のお尻が痛くて座れないヘルニー持ちです。正座(膝裏にクッション挿入)して膝まで悪くなっちゃったよ。普通にアグラかけてた頃が懐かしい。
100(。・ω・) ◆pDZGWYVYC6 :2007/08/09(木) 21:48:14 ID:yQfSUfeDO
以前、ヘルニアをラブ法で摘出してレポに遠いレポした者です。

術後4週間たちました。

http://a.pic.to/f9qxe

傷は、こんな感じにばっち残っとります。
101病弱名無しさん:2007/08/09(木) 22:20:27 ID:Oe4Dz4u00
>>90
それはたぶん梨状筋症候群
カイロが効きます。
てかストレッチすれば痛み半減します。
102病弱名無しさん:2007/08/09(木) 22:22:16 ID:gCnuJz3iO
>>100さん、今現在、痛みや痺れってありますか?
103(。・ω・) ◆pDZGWYVYC6 :2007/08/09(木) 22:42:11 ID:yQfSUfeDO
>>102
L4・L5/L5・S1の2ヶ所のヘルニアを摘出しました。
脱出型ヘルニアでザコツが酷いを通り越して感覚が麻痺し、脱力してしまいました。
排尿感覚に障害が出なかっただけでも不思議な感じでした。足に力が入らなくなって救急車で運ばれて搬送先の病院でMRIを撮ったら先生に
『これは酷い。今日一日たってただけでも奇跡だ。』
と、驚かれました。
104(。・ω・) ◆pDZGWYVYC6 :2007/08/09(木) 22:50:52 ID:yQfSUfeDO
つづき

すでに、L5・S1のところは酷く破けていて手術の方法がラブ法しか無かったんでラブ法でしました。
手術時間は2時間で済みました。術後、麻酔が覚めたら痛みが出て筋肉注射と座薬をしようしました。
術後一日半経過して血が止まり、ドレーンが抜けると不思議な程痛みがなくなります。
現在は、コルセットが当たるとジグジグとする時もありますがザコツの痺れが全く残らなかったので手術してよかったと思ってます。
ザコツの後遺症は残る前提で手術したんですが、私は残りませんでした。
105(。・ω・) ◆pDZGWYVYC6 :2007/08/09(木) 22:59:15 ID:yQfSUfeDO
やはり、ザコツのあった左足は下肢の筋肉が酷く衰えてます。
リハすれば筋力は戻りますので…レッグプレスとエアロバイクがんばります。
手術後の痛みより抜鈎の方が遙かに痛い。傷口を止めてあるプラスチック取る時の痛さの方がきついですよ。
最近の手術は、昔みたいに痛くないです。
病院と執刀医が良かったのでスクリュー入れるまでいかなかった。入れない様に最前の処置をしてくれたので幸いでした。

手術前の苦しみを考えると今は幸せですよ。
106病弱名無しさん:2007/08/10(金) 13:07:06 ID:l3hLAUsU0
自分は長時間座ったり、仰向けに寝たりすると右足の裏から指にかけて痺れがします。
座骨神経痛といわれていますがかれこれ1か月半になりますね。
それじゃなくても薬無しには眠れないのに……
http://cocoa.2ch.net/body/kako/992/992350890.html

3年も耐えた強者もいるらしいです。

107病弱名無しさん:2007/08/10(金) 17:48:01 ID:tOrVQWLz0
牽引ってどんな治療効果があるんですか?
足の痺れがでて牽引を行ったのですが
痺れが引いて痛みがでてくるだけで
牽引をするのをやめるとゆっくりと前の状態に戻っていくだけでした
まったく治療効果でてないですね
108病弱名無しさん:2007/08/10(金) 21:59:54 ID:mBMrk73I0
>>107
自分は入院したとき1日8時間を目標に
牽引してくださいといわれました。
効果を看護師さんに聞いたら、
腰(下半身)を固定させて安静に
する意味でやりますとのこと。
引っ張るのが目的では無いとのことで
目から鱗でした。
109病弱名無しさん:2007/08/10(金) 22:33:49 ID:8ge7hVNx0
>>101
梨状筋・・・はじめて聞く病名です。
早速 ネットで調べてみました。
なるほど症状が似ている気がします。
もっと調べてみます。教えていただき有難うございました。
110病弱名無しさん:2007/08/10(金) 22:44:19 ID:YghjyM090
おれも梨状筋症候群です。
元はぎっくり腰なんだけど腰痛の緊張がお尻の筋肉(梨状筋)を
緊張させて坐骨神経を絞めてるようで両足の脱力、痺れなど起こし
ヘルニアかと思わせる。ラセーグテストなどは当然、陰性となります。
時間はかかっても自然に治るらしい。
111病弱名無しさん:2007/08/10(金) 23:18:15 ID:wTGZvtsg0
>>107
保存で安静のため入院中(ご飯を食べるのも 寝たままだった)
ヘルニアには 牽引はあまり意味が無いって
脊椎専門の先生に言われましたよ。

112病弱名無しさん:2007/08/10(金) 23:36:09 ID:sADwbfoXO
最近、夜になると尾てい骨が痛い(´;ω;。)
前までは脚だけだったのに…酷くなってきてるのかな。
113病弱名無しさん:2007/08/11(土) 10:16:04 ID:9z8jFHwAO
ヘルニアなんて盲腸より軽い手術だろうが!!
ラブ法したからって、会社を1カ月も2カ月も休んでんじゃねーよ。
何が、有休だ。何が、傷病手当だ。
会社に迷惑だから退職しろよ。
114バイアグラ:2007/08/11(土) 10:21:05 ID:3s2JQrzR0
115病弱名無しさん:2007/08/11(土) 21:08:24 ID:zh3907Ok0
お盆はアデフロニック坐薬で過します。
116病弱名無しさん:2007/08/11(土) 23:22:10 ID:iIIkQokEO
ヘルニアのザコツー。寝る時にヒザの下に枕かそれに替わるモノを敷いて寝ると翌日多少痛み和らぐの?実践したけど寝てる間にどっか行っちゃってるけど…
117病弱名無しさん:2007/08/12(日) 00:07:52 ID:+GSuusIY0
浮腫が出てる時は足を上げて寝るようにいわれた。
痛みやしびれにはあまり効果はないように思う。
ただ痛いほうを下にすると圧迫されて余計にひどくなる。
118病弱名無しさん:2007/08/12(日) 02:47:55 ID:cw2kSjxw0
>>116
てか 痛くて足がまっすぐにならないし…
ひざを曲げていた方が楽。

そり腰の場合 ひざを曲げていた方が腰がまっすぐになって
負担がかからない。
腰の下にバスタオルをたたんだ物をいれてもOK.

硬い床に寝てみて 隙間が空きすぎるようだったら そり腰。


119病弱名無しさん:2007/08/12(日) 09:01:18 ID:9Mz87QPj0
漏れの場合は足を伸ばすと足首〜脹脛が痛む、若干曲げると大腿付け根が痛む、横に向くと腰椎が痛む。
最終的に若干斜めのうつ伏せ寝が良かった。
120病弱名無しさん:2007/08/12(日) 17:54:19 ID:JNVEzEoO0
坐骨歴2ヶ月
もうノイローゼになりそうだ
121病弱名無しさん:2007/08/12(日) 22:49:14 ID:GZ1gWfWaO
私もコレになってから痛みが強くなる度に家族に当り散らしてしまう。痛みが引けば申し訳なさ一杯で謝っては涙×A。精神的にもキツイよね…
122病弱名無しさん:2007/08/12(日) 23:02:26 ID:uMMb+SrE0
>>119
自分の症状と少し似てる

太ももの付け根、特に金玉に近いところの筋が飛び出してる。気づいたときびびったw

足の裏が痛い(筋っぽい)のも関係あるんだろうな・・・
123病弱名無しさん:2007/08/13(月) 06:11:57 ID:idXLH6hAO
>>122
それはトリガーポイント。 筋筋膜性疼痛症候群ですな。
124病弱名無しさん:2007/08/13(月) 11:53:23 ID:XSMluugqO
半年振りにきた…痛すぎる泣きながら歩いてトイレ行き、寝たまま食事、咳しても泣ける…
今回もかなり痛い。
125病弱名無しさん:2007/08/13(月) 15:06:21 ID:UAXCfghlO
内服より座薬の方がカラダに合ってると思いボルタレンもらってますが効かない。ガッツリ効く座薬、内服って何ですか?
126病弱名無しさん:2007/08/13(月) 20:34:29 ID:+GaF5jQC0
俺はどういうわけか朝はほとんど痛くないんだけど一日の終わりに近づくにつれて
痛さが増す
毎日夜が来るのが怖い
今ちょうど地獄モード突入したところ
127病弱名無しさん:2007/08/13(月) 22:29:31 ID:kA3QYbBs0
>>125
そりゃモルヒネ・・・ヘルニアでは処方されないけど。
128病弱名無しさん:2007/08/14(火) 01:59:56 ID:VQO1FF+h0
>>122
痛むのは腰や坐骨の当たりだが、実際の原因は頚椎症から来ていることもある・・・。
129病弱名無しさん:2007/08/14(火) 07:43:04 ID:99q/9+ekO
痛いよー…どこにも出掛けられない。
あたしのバカバカバカバカー涙出てくる
130病弱名無しさん:2007/08/14(火) 09:31:37 ID:drA8kjtC0
>>128
ふんふんなるほど

今から病院行くんだけど、今日はなぜか調子良いんだよな
昨日から布団の下に20cmぐらいの高さの台を入れて寝てるんだけど、その効果かな?
131病弱名無しさん:2007/08/14(火) 15:10:12 ID:MIBkMl+p0
>>126
同じ おんなじだぁ
朝の散歩は 普通に出きるんだけど
夕方の散歩は 朝の半分くらい 
しかも3回ほど休みながらです。
夜は痛み止め使い 寝ています。
良くなるまでは 散歩も控えたほうがいいのかなぁ
坐骨神経痛と言われ3ヶ月です。
132病弱名無しさん:2007/08/15(水) 05:36:22 ID:Y+EegQ5mO
今日も4時前に起きた\(~δ~)/
ボルタレンの効果が切れる時って目覚まし時計より確実に目が覚めるね!
激痛で・・・orz
133病弱名無しさん:2007/08/15(水) 06:06:09 ID:I4HTRle10
僕は右のケツから太腿が痺れ出してから現在、1ヶ月以上経った者です
まだ何とか歩行は出来ます。最近は、リハビリで痛みが消えてきましたが 懈るとぶり返しそうでちょっと心配です
134病弱名無しさん:2007/08/15(水) 19:03:06 ID:0/G83b3z0
両足のくるぶしから下だけが痛い人っていますかね?
ある整形外科では腰椎椎間ヘルニアと言われ
ある整形外科ではヘルニアは片足がお尻から足先にかけて痛むもので
心因性のものだろうと言われたのですが
135病弱名無しさん:2007/08/16(木) 07:44:26 ID:uahYTor6O
右臀部〜太もも後ろが痛い。ブロック注射初めてだけど体験談やら見ると鳥肌。でも自分の体に合ってて痛みから逃れられるなら我慢。
136病弱名無しさん:2007/08/17(金) 21:32:49 ID:5uiAm0Xj0
ブロック注射とかそんな怖いものなん?
体験談とか読んでると、単なる痛み止めって感じもするんだけど
実際どうなんだろう、不都合とか出てくるのかな
痛み止めとか貰っても全然効かないし、座薬もたいして効果なかった
麻酔科ない病院なんだけど、ブロック打ってくださいって言おうかな
なんか薬だめだったら、けん引とか電気するとか言ってたけど・・・
けん引とか本当にいいのかな、逆に悪化するとも書き込みあったけど
137病弱名無しさん:2007/08/17(金) 23:31:55 ID:t3boyFWWP
こんなスレあったのか。
私も2週間前に整形外科で坐骨神経痛と診断され
湿布&飲み薬を処方されました。
だけど殆ど効果なし。
仕事はスーパーのレジ打ちなんで一日7時間が立ちっ放しです。
それで腰を痛めたのかな?
湿布が肌に合わず痒くなるので今はベルトしながら仕事してますが
腰は重く右足・太もも・脹脛と痛みが伝染してきます
今は整形外科に行くの止めて整骨医院に通ってます
整骨の先生が言うには骨盤が歪んでるから修正して行きましょうと言われました
地道に通って治したいと思います
まだ27歳なのに… 
138病弱名無しさん:2007/08/17(金) 23:45:51 ID:aANOkokNO
>>135
>>136
自分は仙骨ブロック1回、硬膜外ブロック7回、神経根ブロック1回打ちました
硬膜外は事前の麻酔のおかげで針をさす痛みはないけど、薬が入るときズシーン!という痛みが腰からふくらはぎまできて、結構つらかった
効果は3時間程orz

仙骨はびてい骨の間に麻酔なし(たぶん)で針が入ってくるのがかなり痛かった。効果は5時間弱orz

神経根は麻酔ありだけど、なんつっても神経に直接針をぶっさして一番痛いところを探して、しかもささったまま、「じゃあ今からお薬入りますよ」とか悠長なこと言われるという最凶な注射
腰から爪先まで電流がビリビリ走って、足が勝手に跳ね上がる感じでした
効果はなんと1時間o rz
下半身は動かずベッドに寝たままなのに痛みだけがどんどん戻ってきて、目の前が真っ暗になりました

効果や痛さの感じ方は個人差が激しく、一回のブロックでケロリと治る人もいるそうなので、以上はあくまでも私の場合ですが参考になればm(__)m
139病弱名無しさん:2007/08/17(金) 23:54:59 ID:mJtDYlP8O
自分は仙骨ブロックが一番痛かった。腰から左足にかけてこの世の物とは思えないぐらいの激痛。それが約10秒間続いた。気が付くと汗びっしょりw
効果は半日ほどでしたorz
140病弱名無しさん:2007/08/18(土) 00:02:33 ID:/YhlT3IVP
怖いよ… なんでそんなに悪化したの?
141病弱名無しさん:2007/08/18(土) 00:56:29 ID:xVqZ/aYwO
>>139

わかる!ブロックの中で仙骨が一番下だってのを聞いたんだけど、実際やってみたら薬が脚に入ってきた時の気持ち悪い感じ+激痛で泣きました↓慣れれば大丈夫になるかもしれないが…
142病弱名無しさん:2007/08/18(土) 02:47:50 ID:Et90kqAv0
人それぞれなんだな〜
俺は仙骨はなんともなかった。
先に神経根ブロックやったあとだったからそう感じたのかも
143病弱名無しさん:2007/08/18(土) 10:15:37 ID:LaXJIA7qO
仙骨効かない。昨日はステロイド入りの点滴してみた。点滴の方が私には効果あった約半日。生理狂うかも?と言われたけど根ブロックする勇気がない。効かなかった事を思うと激痛だけがよぎるかと思うとこわい。
144病弱名無しさん:2007/08/18(土) 19:51:35 ID:avuR36vF0
もういやだ。
踝から下が痛いだけだったのに
ふくらはぎ辺りまで痛くなってきた
どんどん悪化する
145病弱名無しさん:2007/08/18(土) 20:26:02 ID:ABw00dCT0
この一週間、遠出せずに安静していたら大分良くなった。
146体験談です1:2007/08/18(土) 20:52:34 ID:ZfOtQagd0
タイランドからの投稿です。
投稿が出来る時と出来ない時がありますので、承知おきください。

25歳でギックリ腰になって以来、1?2年おきに再発を繰り返し、慢性
的な痛みとともに、30数年が過ぎてしまった。
ギックリ腰は必ず、「ギクッ」という腰の痛みとともに始まり、数日は会社
を休まざるを得ず、完全に痛みが取れるまで、2?3週間を要した。
だが、今年6月に起きたその症状はいつもとは全く異なっていた。

朝起きると、いつもより腰が痛い。
最近、「ギクッ」とした覚えはないし、いつものギックリ腰かなと思いつつも、
夕方にかけ今までにない症状が出始め、左足が痺れと痛さで、殆ど歩く
ことが出来なくなった。

特に痛いのは、おしりの股関節部分、足に風が当たっただけで痛みが増し
夜は、痛みで殆ど眠れなくなってしまった。
数十年痛み止めなど飲んだことなかったのに、このときばかりは薬の世話
にならざるを得なかった。
思い当たるのは、いい年をしてオフロードバイクにに乗るのが趣味で、かな
り、腰に負担を掛けていたことくらいです。

今までの腰痛や、ギックリ腰は数日寝てれば、痛みはかなり和らいだが
今回は1週間たっても、殆ど症状は改善しなかった。
これはおかしいと思い、ネットで調べたら、まさしく坐骨神経痛の症状と
ピタリと一致「ワシも年だなぁ」とかなり落ち込んでしまった。

腰痛ではかなりの病院を渡り歩き、何一つ改善されなかった私は、ネットで
坐骨神経痛について、色々調べた。
147体験談です2:2007/08/18(土) 20:55:01 ID:ZfOtQagd0
http://float-ing.com/isi5-12.htm

その結果、上記URLから、私の場合は椎間板のヘルニアから来る、坐骨
神経の圧迫でなく、骨盤のゆがみ、仙骨部分の坐骨神経圧迫と勝手に
想像し決め付けた。
この症状をいかに改善するかについては、坐骨神経痛の色々なHPを見た
が、これはというものはなかった。
自分なりに、普段の生活態度と、老化により骨盤がゆがんだもので、これを
修正しない限り直らないと判断、以下の方法にでゆがみを修正することに
した。

まず痛みとしびれを取らない限り、話にならないので、大きなタライを2個用
意し、ひとつは熱湯、ひとつは真水を入れ、熱湯3分、真水1分を五回繰り
返した。熱湯は熱いほどよく、冷えたら入れ替えるようにした。
風呂にドブンと入ると、体全体が温まりすぎ、体力を消耗しやすい。
これを朝昼晩3回繰り返したが、熱湯につけて気持ちよいと感じる間は痛
みは取れていない。
投稿にもあるように、冷たすぎる真水は痛みを悪化させる恐れがあるので
注意が必要ですし、果たして実際これが効果があったのかは、疑問です。

骨盤がゆがむのは、老化と軟骨のもとになるゼラチン、ビタミンB群が不足
していると思い、ゼリー菓子、マシュマロ、ビタミンのサプリメントを毎食、服用
した。
これを約1週間続けたところ少しづつ改善、10日目くらいから何とか家の中
では歩けるようになった。(トータルで17日目)
無理して歩くと症状が悪化するので注意したほうがよい。
20日目くらいからやや痛みはあるが、自分で工夫した、骨盤矯正体操
を始めた。
148体験談です3:2007/08/18(土) 21:09:48 ID:ZfOtQagd0
1、硬い板の間の上で仰向けになり、足を伸ばしたり、ひざを立てたりしなが
ら痛くない範囲で、右に左に体を傾ける。(馴れない内は畳で可)

2、数日ほど続け、馴れてきたら、仰向けで体をねじる体操を始める。
(ひざを少し立て、股も少し開き上半身は右、下半身は左という腰を捻る
運動を繰り返す)。

かなりきつい運動なので最初は少しづつ、だんだん馴れてきたら捻る量を
多くしていった。
私の場合は、背骨やあらゆる間接部分が、ポキポキ音がする。
捻り方も自分で工夫して、如何に骨盤が柔らかくなるか考えながら腰を
捻った。

3、捻り運動が馴れてきて一週間位したら、同じく仰向けで右手は右の足首
左は左の足首を持ち、背中を丸め、船が揺れるように、右に左に体をロー
リングさせる。
これもかなり、ハードな運動なので、最初は少しづつ、馴れるに従い傾きを
大きくした。

4、さらに馴れてきたら、左右にゆするだけでなく、前後方向、斜目方向に
揺りかごのように体をゆする。
これで、背骨、仙骨を含む、骨盤全体の間接部分が柔らかくなり、ゆがみ
が修正される。(だと、思う)
1日3?5回、1回10分程度で、痛みが出たら中止、痛みが取れたら、また
繰り返し行った。

5、痛みが殆ど取れたら、立ち上がり腰だけをフラダンスさせる。
左右の腰ふりに慣れてきたら、ハードゲイの何とかのように前後にペコペコ
ゆする。
最初は骨盤が硬いので、振れは小さいが、馴れるに従い大きくなった毎日
数回、一回3分程度で十分だと思う。
149体験談ですラスト:2007/08/18(土) 21:12:21 ID:ZfOtQagd0
この体操を始めて10日目位から、症状は少しづつ改善、トータルで一月半
位で症状は完全に消滅し、現在に至っている。
不思議なことに、慢性的だった腰痛の症状も、これを境に消えてしまい、
自分でも驚いている。

私の場合は、多分急性の坐骨神経痛でもあり、慢性化したものや、神経の
圧迫箇所により、微妙に症状も違うし、対処方法も違うと思う。
また、何時再発するかも分かりません。
趣味で年甲斐もなくオフバイクや、トライアルの真似事をしているのも原因か
も知れません。
実際に足が痛いのではなく、神経が全てを痛いように感じさせる坐骨神経痛
は、体のバランスを崩し、本当に体や精神までもを悪化させてしまう、恐ろしい
病気だと思う。
腰痛、坐骨神経痛は、ほんとにつらい病気で、実際経験した人でないとその
苦しみは分からない。
私の独自の体験は、殆ど根拠のない素人療法ですし、たまたまうまくいった
だけの話として、参考程度に留めてください。
いやはや、タイからの投稿は規制が入って、結構難しいです。
150病弱名無しさん:2007/08/18(土) 21:47:17 ID:/YhlT3IVP
タイの有名な医者に行けばいいじゃん…
151体験談です:2007/08/18(土) 22:26:16 ID:ZfOtQagd0
慢性の坐骨神経痛、医者に通い完治した話を、殆ど聞いたことありません。
残念ですが、医者は頼りにはならないと思います。
タイではなおさらです。
152病弱名無しさん:2007/08/18(土) 22:37:05 ID:/YhlT3IVP
俺も以前、坐骨神経痛と診断されたが
整骨に半年通ったら治ったけどな。
慢性ってヤバイんだね
153病弱名無しさん:2007/08/19(日) 16:52:11 ID:k/5h7qNjO
へぇ〜っと思いながら体験談読みました。確かに体の神経が全て痛く感じる時がある。坐骨神経痛の痛みピーク時。少し痛みが治まったらやってみようかな。
154病弱名無しさん:2007/08/20(月) 00:10:17 ID:SaLNAJ5e0
正しいストレッチだったんだろうね
155病弱名無しさん:2007/08/20(月) 16:52:40 ID:V0GONvIAO
あぁっ、お尻半分からアキレス腱の後ろまでが強烈に痛む。横になってると悪い事ばっか考えて前向きな思考回路にもなりゃしない。悪循環だ。
156病弱名無しさん:2007/08/20(月) 22:32:29 ID:pEfQeYDXP
坐骨神経痛って治るの?
157体験談です:2007/08/21(火) 00:07:47 ID:3IA2XjGn0
146の体験談を書いたものです。
昨日、近所の1000メートルほどの山に登ってきました。
特に問題もなく、一応坐骨神経痛は完治??したと判断しました。
腰痛と違い、痛くない姿勢が見つからない坐骨神経痛ですが、私の場合は
軽かったせいか、2週間ほど痛み止めを飲んだだけで済みました。
しかしながら、数ヶ月、1年以上も、この激痛に耐えている方がいると思うと
心が痛みます。
昔、会社勤めの頃、腰痛、ヘルニア、坐骨仲間が社内に十数人おりました。
身体的特徴はマチマチでしたが、ひとつ共通するのは皆、体が硬かったという
ことです。(たまたまかも)
特に、腰、下半身がまるで、カチカチでした。
腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛が、もし関節の硬さと関係があるなら、関節を
柔らかくすれば、体全体のゆがみも解消され、症状も快方に向かうのでは
ないのでしょうか。
私の今の腰の状態は一時的かもしれませんが、この30年間で、最高の状
態です。
私の坐骨神経痛の場合、原因は骨盤のゆがみにあったらしく、椎間板ヘルニア
もその延長線上にあったのではないと思われます。
http://www14.plala.or.jp/i-chiro/zakotsu/zakotsu.html

人間の体には自然治癒力があり、これを上手に活用できれば、医者など
殆ど必要がないと思われます。
要は、この自然治癒の能力を、如何に導き出せるかが鍵です。
私の場合は、単純に骨盤を柔らかくしただけという事でしたが、痛みに苦しむ
皆様方に置かれましても、何かよい方法がきっとある筈です。
どうぞ、一日も早いご回復をお祈り申し上げます。
尚体験談の中で?の変換違いがあり、正しくは〜です。失礼しました。
158病弱名無しさん:2007/08/21(火) 06:18:11 ID:HWqljPT3O
一昨日ギックリ腰みたいになってから、右足がの後ろ付け根が痛くて、歩けず寝たきりです。かなり痺れてます。医者には座骨神経がふれてると言われ安静だそうです。あまりの痛さに、普通の状態に戻るのかかなり心配です(泣)まだ寝たきりは続くんでしょうか?
159体験談です:2007/08/21(火) 11:23:07 ID:3IA2XjGn0
私と同じで、初めてのようですが、痛いのに歩いたり、無理して仕事したり
すると慢性に移行するんじゃないでしょうか。
私の場合は、どうしようもない痛みと寝たきり状態は2週間くらいで、直らな
かったらどうしようと、かなり不安になりました。
不安でしょうが、安静を保ち、痛みの引くのを待つしかないでしょう。
160病弱名無しさん:2007/08/21(火) 11:44:05 ID:8x0WMVnh0
やっぱり急性期は安静がいいんですかね
寝てると引きこもってダラダラしてる扱いされるし
食べ物もなかなか買いにいけないから食う物もない日もあったり
安静が必ずしもいいとも言えないみたい話を聞いて
家の周りのジョギングコースを、腰ベルトして自転車乗ったり
歩いたりした日があったんだけど、悶絶しながら切り上げてきた・・・

まだ読んでないんだけど、腰痛は終わる!って本に
急性期に安静してるのは、今や遅れてる日本だけみたいことが書いてあったけど
本当はどっちなんだろう
あと日に日に股関節が片側だけ痛くなってく
膀胱とかが悪いのかとも思ったけど、横になると痛みが消える
縦の姿勢になると激痛になる、ヘルニアで股関節とか下腹部周辺に
片側だけ鈍い痛みを感じてる方いますか?
161病弱名無しさん:2007/08/21(火) 12:40:40 ID:IcNuPct7O
>>160
自分は安静だと悪化するといわれ、かなり激痛のときもほぼ毎日、30分×2回の歩行をしていましたが、どんどん痛くなり、とうとう動けなくなってしまいました。
やはり炎症がひどいときは安静が一番だったかも…
片側の股関節と下腹は、動いているとかなり痛みます。無理な姿勢や力のかけ方で負担がかかっているからかと思いますが、どうでしょう?
ちなみにL4-5外側ヘルニアです。
162体験談です:2007/08/21(火) 14:07:45 ID:3IA2XjGn0
人により症状や、程度は様々で、これといった定石がないのが、腰痛、ヘル
ニア、坐骨神経痛の特徴では、ないでしょうか。
ネットや本、医者の言うことを鵜呑みに、症状を悪化させた例は掲示板を見
ても数多くあります。
昔、私も新聞で「腰痛は運動で直せ」とかあって、痛いのに無理して運動したら
症状がかなり悪化したことがありました。
今回の坐骨神経痛では、160さんのように、左の股関節に激痛が走り、とても
歩けませんでした。
通常の坐骨新規痛は、殆どが片側だけの、おしりからつま先までの痛みのよう
で、私の場合、痛くてオシッコも満足に出来ませんでした。
坐骨神経が飛び出したヘルニアに圧迫され、筋肉が硬直(つる状態)、股関
節を 異常に圧迫するのが痛みの原因ではないでしょうか。
マッサージしようが、何しようが、坐骨神経の圧迫を取り除く以外、この痛みは
消えないと思います。
私の考えも参考にならないと思いますが、痛みのあるときは歩行を伴う運動は
すべきではないと思います。
その代わり、腰に負担の掛からない床に仰向けの姿勢で、一日数回、色々な
動作 (自転車こぎ、平泳ぎ、フラダンス等)とストレッチを組み合わせて、痛くない
範囲内で、体を動かしたほうが、効果的だと思います。
「骨盤、グリグリ体操」とでも呼びましょうか、試して見る価値はあると思い
ます。
ただ絶対無理せず、最初は少しづつ、痛くなったら即中止して再度痛みが取れ
たら再開するようにしてください。
163病弱名無しさん:2007/08/21(火) 14:13:38 ID:HWqljPT3O
二週間は長いですねぇ〜一週間で治さないと仕事が…私も右足付け根付近がお腹あたりからずっと痛いです。寝ても痛い。なぜか熱も出ました!?ようやく今日立ってヨボヨボ歩く事ができました。何秒かで足の付け根が詰まったような痛みがしてダウンです。困りました(´ヘ`;)
164病弱名無しさん:2007/08/21(火) 18:00:19 ID:KM5Se5bl0
もうかれこれ1ヶ月半立つな
最初は治す気満々で整形外科行ったり接骨院行ったりだったけど
最近はベッドで横になってる
165病弱名無しさん:2007/08/21(火) 18:52:16 ID:isphKHhL0
>>160
その本はダメ、読むんなら「ヒーリング・バックペイン」だけど
生兵法は大怪我の元、やはり痛いときは安静にしていて、痛みが
少なくなったら、腰痛ベルトをして徐々運動をするのが良いのでは。
166病弱名無しさん:2007/08/21(火) 21:40:52 ID:Z1FEEfwAO
腰痛放っといたら左のお尻から足全体が痛い。午前中がかなり痛い。座るのも痛いし仰向けも痛いので、食事は布団でうつ伏せで摂ってます。午前中は左側を上にして布団に…夕方ぐらいから少し活動し始めます。
左足の甲と指が麻酔かかったような状態で変な感じです。左足に力が入らないのでスグに挫いてしまいます…私の足どうなっちゃうんだろう?コワイ…
167病弱名無しさん:2007/08/21(火) 22:02:13 ID:9alFOkOZO
安静期とはどの程度の痛みの引き具合、薬の効き具合を言うんでしょう?何やかんやで一ヵ月。痛み絶頂期(盆辺り)から少しづつ回復しつつある気が。もう安静期にはENDでしょうか?相当体力筋力落ちてます。
168病弱名無しさん:2007/08/21(火) 22:11:21 ID:GsG9t2pnP
仕事中は腰ベルトして、なるべく腰に負担を掛けない生活をし
週2〜3回ぐらい整骨に通ってたら徐々に良くなってきたよ
整形外科の薬は効かないし湿布も肌に合わずかぶれたんです
でも朝が一番キツイな
169病弱名無しさん:2007/08/22(水) 01:15:16 ID:EGlAkYv/O
どなたか大阪もしくは関西で良い整骨院など知りませんか?
ざこつーになってもうすぐ一年なのですが
だいぶ軽くなったものの、未だに完治に至りません。
おすすめのところがあれば、教えてください。
170病弱名無しさん:2007/08/22(水) 07:44:19 ID:bHlCkHTJO
体験談さんにお聞きしたいのですが唯一今の状態で人の手を借りてですが出来そうなのが温浴→水を繰り返しとありますが坐骨痛がきつく座れないので寝てたままでもやって良いのでしょうか?
171体験談です:2007/08/22(水) 11:17:35 ID:AlQfzLLv0
私は大き目(直径5〜60センチ)のタライに、座る姿勢は痛いので殆ど横の
ような状態で腰湯につかりました。
風呂にドボンと入るのは気持ちいいですが、腰が暖まる前に、のぼせてしまい
逆効果の恐れがあります。
お湯はやけどしない程度の熱いお湯で、冷えたら熱湯を補給します。
隣のタライには、「冷たすぎない水」を入れ交互に入りますが、痛みの強い
うちは移動が大変なので、助けを借りましょう。
風呂場は滑るので、十分気を付けてください。

熱いお湯が気持ちよいと感じるのであれば、効果があると思い続けてください。
反対に気持ちよくない場合には、中止して他の方法を考えましょう。
また、症状が悪化するようなら、即座に中止してください。

かなり重症のようですが、良くなるといいですね。
私は、腰の硬さが、腰痛、ヘルニア,坐骨神経痛の原因だと思いますので
布団の上や、畳の上で、腰を痛くない範囲内でゆすったり、グリグリ動かす
ような運動が効果があると思います。
腰の動きが柔らかくなれば、多分快方に向かうと考えています。
また、医食同源の言葉どおり、栄養は大切です。
私は、ビタミン類が強化された乳児用粉ミルクを買ってきて、1日3回飲みまし
た。
それでは、ご快方をお祈り申し上げます。
172病弱名無しさん:2007/08/22(水) 14:12:53 ID:bHlCkHTJO
170です。体験談さん有難うございます。腰湯ですか…祖母しか側にいないので私を移動させたりは無理の様です。足浴では意味ないですか?この年で祖母に介護して貰うなんて情けなさと痛みで涙がでます。
173病弱名無しさん:2007/08/22(水) 16:56:24 ID:N0xJxDjs0
fav
174病弱名無しさん:2007/08/22(水) 17:06:42 ID:dYSSan9bO
最近健保が厳しくなり整骨院に通いにくくなった人いますか。
回数減らして自費で通うしかない?
175体験談です:2007/08/22(水) 18:49:28 ID:AlQfzLLv0
>>172
現在の状況、お察し致します。
やはり足浴だけでは、効果は殆ど期待できないと思います。
夏は薄着の為、腰は思ったより冷えているのではないでしょうか。
そこで、少し考えたのですが、
1、電気アンカを熱めに設定し、背中の腰部分にあて、2?30分暖める。
直接でなく、肌着の上からです。
2、少し、汗をかく程度温まったら、扇風機、濡れタオル等で腰を冷やす。
(軽く、熱を取る程度、冷やしすぎに注意)
3、これを3回ほど繰り返し、腰の血行を良くする。(朝昼晩3回ほど)
気休めにしか、ならないかも知れませんが、何かやるという意識が必要です。
一度市役所等に今回の件で、相談なされては、いかがでしょう。
相当、症状が重い様子なので、心配です。

176病弱名無しさん:2007/08/22(水) 22:14:05 ID:m3s8w/hqP
>>174
どゆこと?
177病弱名無しさん:2007/08/22(水) 22:34:50 ID:l/AwLPgs0
大きめの病院の整形外科に通っている場合なんですが
初めての診察の回で出してもらった薬が効果ないのと
急性期の痛み終わりかけの痛みが、また激痛になってきてしまったのですが
初診の先生がいる日に行った方がいいのでしょうか?
初診の先生に失礼というか・・・どうなんでしょう
178病弱名無しさん:2007/08/22(水) 22:36:09 ID:l/AwLPgs0
文章が変になりました
最後の1行目と2行目が抜けてました
違う日に行って違う先生に診察してもらうのは、と入れたかったです
179病弱名無しさん:2007/08/23(木) 02:56:29 ID:Gh0vr4STO
坐骨歴八年になるんですが、横向きに寝れないくらいで痺れや歩けない程の経験は無く、たまに指圧を受けるくらいでしたが近頃腰にヘルニアの疑いが出てきたのでMRIで詳しく調べたいのですが病床数の多い所だと平均幾らくらいかかりますか?
180病弱名無しさん:2007/08/23(木) 04:06:05 ID:9h7lT3hBO
足の痺れはヘルニアとは関係ありません。
信じられないでしょうが、ただ単純に痺れのある部分がコリ固まっているだけです。
毎日、痛い部分を床に置いたゴルフボールなどに乗って30秒圧迫して放すを2〜3回繰り返してみてください。
かなり症状がおさまってくるのを感じられるはずです。
原因は骨ではなく、筋肉なんです。
181病弱名無しさん:2007/08/23(木) 07:19:42 ID:LvZvjKSFO
原因は骨ではなく筋肉でもなく神経です。自分はヘルニアですが痺れや痛みの出る部分を圧迫すると余計にひどくなります。
182病弱名無しさん:2007/08/23(木) 07:37:48 ID:9h7lT3hBO
神経は関係ありません。
あくまで筋肉がコリ固まり、あちこちに関連痛を起こしているんです。
治らないのは関節、神経が悪いという思い込みや、ストレスなどによって血行不良になり、筋肉が酸欠を起こすことで生じる痛みです。
183病弱名無しさん:2007/08/23(木) 08:30:42 ID:LvZvjKSFO
痛みのでる足は凝り固まるどころかフニャフニャなんですけど
184病弱名無しさん:2007/08/23(木) 08:50:08 ID:/gzKT3wcO
172です。体験談さんありがとうございました。出来る範囲で自力を信じて治したいと思ってます。残念ながら今の所誰かの力を借りてじゃないと出来ない状態ですが。気持ちばかり焦りますが頑張ります。
185病弱名無しさん:2007/08/23(木) 10:03:39 ID:KfqyrsiyO
>>182
ヘルニアの激痛を経験したことのある人なら、筋肉痛とは痛みの質もレベルも、全く違うとわかります。
明らかに神経が圧迫されたり炎症したりしているのが造影されているのに、
どうして関係ないと言い切れるのですか?
186病弱名無しさん:2007/08/23(木) 11:36:32 ID:9h7lT3hBO
まず「椅子がこわい」と「腰痛は脳の勘違いだった」を読んでみてください。
187病弱名無しさん:2007/08/23(木) 12:52:08 ID:NdXMrL0X0
病院などで曜日や午前午後が違う日に行くと
違う先生が診察をされていますが
カルテなどを引き継いでいるので問題ないのでしょうか?
188病弱名無しさん:2007/08/23(木) 15:20:24 ID:BI4pyRT4P
坐骨神経痛と診断され2週間
整骨に通って一週間、腰の痛みが和らいできたけど
右足のスネ部分が重いです。何時完全に治るんだろ
189病弱名無しさん:2007/08/23(木) 15:24:35 ID:DhWtMOTy0
>>182
その理屈なら、コリ固まった筋肉が神経を圧迫してる、と考えた方が納得し易いと思う。
190病弱名無しさん:2007/08/23(木) 16:41:42 ID:9h7lT3hBO
神経の圧迫が起こったなら、シビレや痛みではなく、麻痺すると思います。
191病弱名無しさん:2007/08/23(木) 16:48:54 ID:BI4pyRT4P
>>190
坐骨神経痛と診断されて
最初は腰付近から右足が痛重い感じだったんだ
今は腰の痛みが和らいでます
>>188にも書いたけど
右足のスネ部分が重いんです
これって坐骨神経痛の影響じゃないの?
192病弱名無しさん:2007/08/23(木) 17:09:50 ID:DhWtMOTy0
>>190
その理屈ならヘルニアは全て麻痺する筈ですが。
193病弱名無しさん:2007/08/23(木) 17:14:02 ID:DhWtMOTy0
ID:9h7lT3hBO 氏は、もうちょっと辻褄の合う話をして欲しい。素人でもそんな
話は通用しないでしょう。

まあ、>>186 の本を押したいだけみたいだから、他の痛みの原因を否定するのが
話の前提になってるせいでしょうけど。
194病弱名無しさん:2007/08/23(木) 17:21:34 ID:KfqyrsiyO
そもそも、ヘルニアと腰痛は違うでしょう。自分も腰はほとんど痛くないです。
お尻から踵までが太いキリでも刺さっているように痛くて動けない。
この激痛は脳の錯覚ですか?勘弁して。
195病弱名無しさん:2007/08/23(木) 18:02:06 ID:9h7lT3hBO
ストレスなどで血行が悪くなり、痛みの原因物質や疲労物質がその場にとどまることにより痛みが発生し、
その痛みのために筋肉が硬縮して血行が悪くなるという悪循環が起こっています。
その悪循環を断ち切らなければ、いつまでたっても治らないでしょう。
196病弱名無しさん:2007/08/23(木) 18:14:59 ID:9h7lT3hBO
ではなぜ、腰のヘルニアにより足が痛むのでしょうか?
なぜMRでは明らかなヘルニアがあるのに、全く症状のない人がいるのでしょうか?



197病弱名無しさん:2007/08/23(木) 18:15:20 ID:dbGL50Gu0
坐骨神経痛は手術すれば治るのですか?
また肥満と関係あるのでしょうか?
198病弱名無しさん:2007/08/23(木) 19:06:22 ID:eZnW3zVg0
最初の医者ではMRIとってヘルニアと診断され
ある日他の医者に行って見たら心因性の痛みと言われた
最初の医者がいい医者とはいいにくいんだけど
他の医者に変えて心因性のものですで片付けられたら困るので
最初の医者から離れられない悪循環
199病弱名無しさん:2007/08/23(木) 20:01:36 ID:pvCW1Gin0
足の裏、ふくらはぎ、太ももの裏、お尻にかけて鈍く痛みます。
痛みはふくらはぎの裏側が一番ひどいです。

気になるのは、痛みのある左足のふくらはぎが右に比べて若干太い事です。
みなさんはふくらはぎの太さが左右対称ですか?
200病弱名無しさん:2007/08/23(木) 21:04:04 ID:DhWtMOTy0
>>194
ヘルニアは腰痛の原因の一つには間違いないでしょう。ただ、挫骨神経痛
なんかの場合、腰そのものには痛みが無い場合が有る様ですが。

>>196
軟骨が飛び出していても、それが神経を圧迫してない場合が有るでしょう。

あと、圧迫していても其処に炎症が起こる程になってなければ大丈夫だという
事だと思います。そうでなければ、腕でも脚でも神経の通ってる箇所を指で圧
するだけで、その先に神経痛がイキナリ発生する筈ですし。

柔軟体操で、思いっきり腰を曲げたり全開脚したりした時なんか、結構神経は
アチコチで圧迫されてる気がしますが、この場合も神経痛は発生してません。

勿論、正座後の脚の痺れみたいに、一時的に発生する症状は有るでしょうけど。

確か動物を使った実験でも、腰椎回りを手術で開いて、腰椎から出てる神経を
直接圧迫しても神経痛が出なかった、ってのを、圧迫が神経痛の原因ではない、
という論文にしてたのが有ったと思いますが、これも炎症が無かったせいと
考えれば辻褄は合います。


個人的には>>189 のパターンで痛みが出てる場合は、充分有りうると思います。
(勿論これが全ての腰痛や神経痛の原因だとは思いませんが。)
201病弱名無しさん:2007/08/23(木) 21:19:50 ID:9h7lT3hBO
もし、圧迫によって炎症を起こした箇所が腰とすれば、なぜ足の先のほうが痛んだり痺れたりするのでしょう?ただ単純に足の先の筋肉に原因があると考えるほうが辻褄が合うと思いませんか?

202病弱名無しさん:2007/08/23(木) 21:52:05 ID:KfqyrsiyO
>>201
あんまりムキになってもなあと思い、スルーしようと思ってましたが、さすがにこれはビックリです。
ここは坐骨神経痛のスレなので、足の筋肉痛のお話ならそちらでどうぞ。
203病弱名無しさん:2007/08/23(木) 22:00:02 ID:wy1mUinLO
>>194さんと同じで腰より右足が痛い。でも腰の椎間板が狭くなっていてヘルニアが右足の坐骨神経を圧迫してると言われました。筋肉の痛みとは思えないです。無理やり足の付け根をグリグリ押さえつけられてるみたい!皆さんは寝た状態で足あがりますか?
204病弱名無しさん:2007/08/23(木) 22:22:43 ID:BI4pyRT4P
坐骨神経痛って完治するの遅いみたいだね
ハァ… 嫌だな
一日、立ち仕事だから腰ベルト巻いてるけど
腰も足も重いです
205病弱名無しさん:2007/08/23(木) 23:09:07 ID:tdlEpOq0O
>>199
私は医者から、痛い方の足のふくらはぎの周囲が3cm程、細いと言われました。
神経痛になると細くなるそうです。しかし太くなっているとのことですから、私と逆ですね。
ちなみに足全体が太くなっているのですか?
206病弱名無しさん:2007/08/23(木) 23:22:18 ID:eZnW3zVg0
うおっ信じられないほど症状がよくなった
明日には完全復帰だといいな
207病弱名無しさん:2007/08/24(金) 00:03:36 ID:nhCQYA7+0
>>205
普通は細くなるんですか・・・
私は左足の足首までのふくらはぎ全体が1cmくらい太いです。
ふとももはなぜか右足の方が太い気がします。

足のあちこちに軽い痙攣もあり、なんだか憂鬱です・・・
208病弱名無しさん:2007/08/24(金) 03:04:17 ID:MvA1JhLH0
>>180
ひょっとして加茂整形外科の方ですか?
あのときはお世話になりました!
おかげでずっと楽になりました!
209病弱名無しさん:2007/08/24(金) 07:52:58 ID:AfLLxVUgO
坐骨神経痛で痛くて座るの苦痛ですが股関節が硬いとよくないとありにあぐらをかき両方のかかと裏を合わせ膝を上下に緩く押したらいいみたいなんですが実際して緩和した方いますか?何だかこわくてできない。
210病弱名無しさん:2007/08/24(金) 08:18:14 ID:JzaasFz40
母が座骨神経痛らしいんだけど、お尻の中の方が痛いって言ってる。
MRIも撮ったらしいけどそんなもんですか?
内蔵系の病気じゃないかと心配してるのですが。
211病弱名無しさん:2007/08/24(金) 13:53:56 ID:A5sObgre0
お尻の中は内臓なのか疑問なのだが・・・。
骨、筋肉、神経、脂肪ぐらいしかないと思うのだが?
212病弱名無しさん:2007/08/24(金) 14:52:47 ID:G0R9pEIqP
神経痛には湿布は効かないよね?
213病弱名無しさん:2007/08/24(金) 15:48:58 ID:nhCQYA7+0
つい湿布しちゃうけど
余計痛くなる気がする・・・
214病弱名無しさん:2007/08/24(金) 17:16:34 ID:DmUPbIxPO
私は西洋医学もそれ以外も、信用しきれないなぁ。
それぞれ正しいって思うこともあるし、違うと思うこともある。

ただ、痛い部分の神経が圧迫されるから痛いってことだけは絶対だと思う。
215病弱名無しさん:2007/08/24(金) 19:16:21 ID:C61Lkgmn0
ここには歩けないとよくかかれていますが
自分の場合は動いていると楽なのですが
じっとしていると痛んできます
坐骨とは違いますかね?
216病弱名無しさん:2007/08/24(金) 19:38:43 ID:7gDwvnq50
痛みで運動量が減ったから足が細くなった。
でも食事量は変同じだから体重3kg増w
217病弱名無しさん:2007/08/24(金) 20:22:15 ID:C61Lkgmn0
会社やめて気がついたら2ヶ月か
ずっとベッドの上だった
家族にも呆れられてるな
218病弱名無しさん:2007/08/24(金) 22:11:29 ID:WdFtQZmv0
宣伝のように聞こえるかもしれないが、
骨盤に巻くラクダーネ、マジ効きます。痛みから開放され
自由に動けるようになった感じ・・・。
219病弱名無しさん:2007/08/25(土) 00:32:04 ID:n91ZdS+uP
腰の痛みが治まったけど
右足が重いんだよな、まだ治ってないのか
220病弱名無しさん:2007/08/25(土) 02:37:14 ID:AWNbhcWr0
>>180
坐骨神経痛は病名ではなく症状です。
発症する原因は、大きく分けて3つあります。
1.脊椎のヘルニアや脊柱管の狭窄、股関節の変形など、骨に起因するもの。
2.糖尿病やガン、腎炎など、内臓に起因するもの。
3.梨状筋や大腿部などの筋肉の疲労や血行障害に起因するもの。
これらが原因となって、坐骨神経に障害が起きて発症します。
まず、総合病院などで、骨や内臓の疾患が原因かどうかを検査して、そうでない場合
に、筋肉の疲労や血行障害を疑うのが良いでしょう。

ご自身の考えを書かれるのは結構ですが、一方的に決め付けるのは良くありません。
221病弱名無しさん:2007/08/25(土) 14:48:44 ID:g+UT5gOFO
糖尿も関係あるんだ?
初耳なんですけど〜
222病弱名無しさん:2007/08/25(土) 14:49:30 ID:CODo+a5R0
メチコバールが効いたよ(´v`)つ
223病弱名無しさん:2007/08/25(土) 18:25:51 ID:xE3BmFLZ0
メチコバールなんて一日3回飲んでるけどまったく効かない
一日でいいから痛みのない足の日がほしい
224病弱名無しさん:2007/08/25(土) 19:03:02 ID:n91ZdS+uP
>>222
ビタミンB12のことでしょ
私は貧血ぎみなので以前から服用してたけど
坐骨神経痛になったよ
225病弱名無しさん:2007/08/25(土) 19:30:46 ID:o3jHtgit0
>>201
足先を痛いと感じる訳だから、足先から脳にまで神経が繋がっていて、そこを
信号が流れてる訳ですよね。

そうしたら途中の経路で圧迫による炎症(=損傷)が起こっていたら、間違った
信号が脳にとどいて足先の痛みを感じるのは有りえるでしょう。

脚を切り落とした人が、足先の痛みを感じる幻痛なんかはモロにそうでしょうし。

あと筋肉痛が原因なら、基本的に鎮痛剤で収まると思います。
226病弱名無しさん:2007/08/25(土) 19:43:01 ID:o3jHtgit0
あと、ヘルニアの手術で腰痛や挫骨神経痛が治るのは五分五分だと言われてますが、
逆に言えば半分の人はヘルニアを除去する事で、足先の痛みなんかも治ってる訳です。

五分五分というのは再発も含めての話だから、手術直後に症状が大幅に減る人を含め
れば、もっと多くの人がヘルニア除去で改善してる事になりますし。

勿論、>>220 氏が書いてる様に、挫骨神経痛の原因はヘルニアだけでは無いでしょう
が、かなりの割合で原因となってるモノだと思います。


尚、精神的な問題で痛みを増悪したり、いつまでも残したりする場合も、勿論有ると
思います。自分の経験でも酷い状態が長く続くと、ストレスその他で余計に悪化させ
たり長引かせてる状況は、確かに有ると感じますので。

でも、元々の痛みが大きく残ってる段階では、いくらリラクゼーションの手法その他を
使う等しても、殆ど痛みは減らないですね。
227病弱名無しさん:2007/08/25(土) 21:13:43 ID:aDfaCuiQO
ヘルニアによる坐骨神経痛です。私はコルセットすると圧迫されて痛みが増します。体重減を目標に運動したいのですが水中歩行が良いでしょうか?通常のウォーキングはとてもじゃないけど歩けません。
228病弱名無しさん:2007/08/25(土) 23:10:26 ID:qUFz78vS0
メチコバールは薬価を稼ぐ為の処方
229病弱名無しさん:2007/08/26(日) 00:35:22 ID:sWVVTTe/P
>>220
>筋肉の疲労や血行障害を疑うのが良いでしょう。

これに該当してるようだ。
検査したけど他に異常がなかったんで
坐骨神経痛は治るの遅いのかな?
一時期よりは良くなった気がするけど
まだ右足が重く痺れる感じなんだよな
230病弱名無しさん:2007/08/26(日) 01:23:31 ID:ik5rBM2jO
>>229
私は220ではありませんが、その種類の座骨神経痛で、筋肉が硬くなっている
場合は、それをほぐして血流をよくするのが効果的です。
表明はほぐれているのに内側は硬いということもあるようです。
231病弱名無しさん:2007/08/26(日) 01:57:32 ID:6QfBXwp80
>> 229

私の場合は、梨状筋が硬くなって足に痺れが出る
パターンですが、経験的には鍼が一番効きました。

尻のエクボの奥が痛むのですが、ちょうどその辺り
に鍼を刺してもらって電気を流してもらいました。

私の場合、鍼を刺した場所がピンポイントで痛む場所に
当たれば劇的に症状が改善しました。

尻筋のマッサージは難しいですね。パートナーが
いれば、肘でグリグリやってもらうと浅い部分は
ほぐれるのですが、奥の方が・・・
232病弱名無しさん:2007/08/26(日) 06:46:21 ID:NC7eZL0oO
>>230
症状同じかも…
鍼が効いたんだ…なんだか恐いけどやってみよかな。 
今日は群馬の方までドライブしながら温泉行くんだけど座ってる時間の痛みが
今から不安…
233病弱名無しさん:2007/08/26(日) 06:47:22 ID:NC7eZL0oO
>>231の間違いだった。
234病弱名無しさん:2007/08/26(日) 11:06:40 ID:+uy7DRl6O
今月初めから、腰痛がありました。
レントゲンを撮ったのですが、異常なしで一週間分の痛みどめと湿布をもらいました。
痛みどめを飲み終える前に腰痛が消え、安心していたところ、
右足の痺れがでてきました。
先週の半ばに2日間、ほぼ1日中立ちっぱなしの仕事があり、その翌日からです。
右のお尻と太ももの境目あたりの筋肉がピクピクしたので、
立ちっぱなしのせいで筋肉痛かと思っていました。
でも、それから右足全体が痺れたり(つるような痛みなど)、
足首に力がないのか、石ころを踏んだだけでガクッと転びそうになったり…。
歩いていても右足に力がないです。
いつ転ぶかと思うと階段の昇降や歩くのがこわいです。
235病弱名無しさん:2007/08/26(日) 13:03:11 ID:sWVVTTe/P
>>230->>232
梨状筋症候群って奴かな?

>>234
立ち仕事なら腰ベルトして
疲れないスニーカー履いたほうがいいよ
236病弱名無しさん:2007/08/26(日) 13:56:50 ID:g+MIJ8nF0
237病弱名無しさん:2007/08/26(日) 14:26:53 ID:brHCFIid0
皆さんは松葉杖って使ってます?
人によって違うかもしれませんが、松葉杖をつかうことで、
腰への負担を軽減し、なんとか社会復帰できるばあいもあります。
上半身を使うことで、ダイエット&筋トレにもなるし、一石二鳥。
通販で3000円とかで帰るのでお試しあれ。
238病弱名無しさん:2007/08/26(日) 19:23:41 ID:HQ23bffmO
私は最近電車の中立つ時は杖を使っています。
やはり普通に立つよりも腰の負担が軽くて助かります。
ただ、たまに席を譲られたりして
申し訳ない気持ちになります…
239病弱名無しさん:2007/08/26(日) 21:17:52 ID:juU3IOLX0
>>231
尻筋の奥の方は、恐らく上手い指圧師なんかだと、結構効くのでは?と思います。
240腰痛:2007/08/26(日) 21:28:10 ID:45YqTxyQ0
腰痛は普段のストレッチと体操による
筋力UPで軽減します。

いろいろ試してみましょう。

腰痛体操
http://kurosb.yakiuchi.com/
241234:2007/08/26(日) 22:04:23 ID:+uy7DRl6O
今外出中で、駅で乗り換えのため、エスカレーターを駆け上がったら、
右足が上がらずにひっかけて転んでしまいました。
足の調子が悪いとは承知していたのですが、
体がいうことをきかないということにショックを受けています(;_;)
242231:2007/08/26(日) 22:08:35 ID:6QfBXwp80
>>239

自分の手はもちろん、三角の積み木とか、肩こりに使う物とか
色々試しえみて駄目だったので、手じゃ無理かと思っていた
のですが、やっぱりプロは違うのですかね。

機会があれば、試して見ます。サンクスです。
243病弱名無しさん:2007/08/27(月) 08:38:23 ID:eXrLYppiO
2週に1度の診察日なのに痛くて行けない。痛いから病院行くんだろって主人に言われましたが動けない。待つ時間も長いし坐骨神経痛持ちのあの辛さは半端じゃない。
244病弱名無しさん:2007/08/27(月) 11:01:55 ID:hrH4Hj0V0
医者が頼りなさすぎる
今日診察行ったけど薬だけでなにも治す方法を教えてくれない
というかヘルニアの坐骨神経痛は治す方法がないってことなのか
245病弱名無しさん:2007/08/27(月) 11:59:57 ID:PDmQQvYn0
うちもそうだよ、どこもそうなのかな?
薬と湿布と、どうしても痛いと言えば
局部注射?どうすればいいんだろうね
もう解らなくなってなんか鬱病になってる
246病弱名無しさん:2007/08/27(月) 12:39:30 ID:xJDwZ5y+O
俺は、病院を5カ所行ったけど言われることは筋肉つけなさい、ストレッチしなさいプラス薬の処方ばかり。
リハビリも牽引とマイクロ波の照射。これは意味あんのかな?
そろそろ整体や鍼に変えた方がいいのかなと思ってる。
247病弱名無しさん:2007/08/27(月) 12:49:47 ID:PDmQQvYn0
手術って選択肢はどうかいね?
牽引は悪くなる人が多くいるからやりたくないんだが・・・
248病弱名無しさん:2007/08/27(月) 13:20:03 ID:hrH4Hj0V0
みんな調べてから牽引してていいな
俺なんてMRIやった日に1回やってきますか
とかいわれて調べる暇もなく牽引して悪化してそのまま
最悪
249病弱名無しさん:2007/08/27(月) 14:27:08 ID:PDmQQvYn0
悪化しましたか、お気の毒です・・・
悪化してる人が本当に多いけど、それでも牽引する病院が多いのは
やっぱり牽引で良くなってる人も多いのかな
牽引で良くなるなら、ぶら下がり健康法とかも良さそうな気はするけど・・・

おいら太ってるためブロック注射が打てませんと言われたので
現在ダイエット中ですが、それまで薬と局部麻酔ですごす予定
薬が効かないくらい強い痛みだけど、局部麻酔でとりあえず
打った場所の痛みが半分くらいになりました
ただ一番痛いのは、下腹部なんですがここには局部麻酔はしなかった

L4-5のヘルニアで、下腹部や股関節も痛みがある方は
その部分の痛みはどうやって抑えてるんでしょうかね
下腹部に直接打つ注射とかもあるんでしょうか
250病弱名無しさん:2007/08/27(月) 15:12:06 ID:8MzsguJVP
湿布効かないし飲み薬も効かない
今は、地道に整骨通ってます
立ち仕事なので足は重く痺れは今もあるけど
腰から尻付近は幾分よくなった
251病弱名無しさん:2007/08/27(月) 19:14:34 ID:mnI1lwQL0
L4の椎間板ヘルニアです。

今までに数回、重症の腰痛を経験し、3回座骨神経痛を経験しています。
そして今、4回目の座骨神経痛を発症して苦しんでいます。ロキソニンと
コルセットで何とか日常生活を維持しています。

しかし私の場合、今迄から腰痛も座骨神経痛も時間が経てば治っています。
3ヶ月から長くても6ヶ月たてば、ほぼ完治して痛みのない生活に戻れて
います。メルクにも数ヶ月で治ると書いてあります(神経圧迫の下の部分
を読んで下さい)。

http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec06/ch094/ch094a.html#fg094_2

風邪のように薬を飲めば今日、明日で治るような病気ではありません。
長期戦を覚悟して、しかし希望を失わずに辛抱してます。

252病弱名無しさん:2007/08/27(月) 19:26:43 ID:Ez+pTUnK0
ID:9h7lT3hBOがかなりこのスレでは否定されてるねw
↑と似た様な事を主張して、それに基づいた治療している病院のサイトを見つけたけど
(まぁ>>208なんだけど)
あらゆる検査(X線、MRI、CT、血液、エコー、尿)をしても
ヘルニアはもちろん、その他の異常がまったく見つからないのに
2年も足腰尻痛を持って、5分ぐらいしか歩けないし立ってられない自分は
結構納得させられたなぁ。

まぁ病気なんて似たような症状で原因が違う事なんていっぱいあるけど
軟骨出てなく、正確な原因もわからず、どの病院でも半分放置され気味な自分としては、
すこし心が救われたよ。今までは原因もわからないし、直す事もできず、
このまま悪化して将来は下半身不随か、会社から解雇されるかなぁとか、
真剣に考えてて、言われて見れば心的ストレスも大きかったかも。

運良く>>208は自分の隣の県みたいなんで
いつか時間ができたら行って見るわ←(藁にもすがる思い)
行ってよくなったら報告する。
253病弱名無しさん:2007/08/27(月) 19:50:01 ID:XHjXhFJG0
>>252
まあ最終的に治りさえすれば、原因も治療法も、何でも構わないんだよね。
254病弱名無しさん:2007/08/27(月) 22:39:30 ID:hrH4Hj0V0
100円ショップで買ってきた
足のツボを押す板が少し効いたような
気のせいかもしらんけど
255208:2007/08/28(火) 00:06:41 ID:jVUWqcRC0
>>252
自分もこの先生に出会って藁にもすがる思いで病院に行ったんです。
隣の県だったら迷うことなく行ったほうがいいですよ!
トリガーポイントブロック注射はほんとうに効くし、たいして痛くありません。
お互いがんばりましょう
256病弱名無しさん:2007/08/28(火) 00:15:14 ID:6KzneMAYP
>>254
血行がよくなったのかも
257病弱名無しさん:2007/08/28(火) 20:19:54 ID:9bgJs0iE0
マジ腹立ってきた
たいしてひどくなかったのに
牽引して悪化して何ヶ月も苦しんでる
「痛む?ロキソニンだしますよ」
ってあんたが悪化させたんだろうが
258病弱名無しさん:2007/08/28(火) 21:31:05 ID:RRn8XMMk0
牽引ってよく聞く治療法だけど
よくなった人っているの?
会社で坐骨神経痛、ヘルニア経験者の何人かに聞いても牽引は悪化しただけらしいし。
それでも石達が牽引を続けるのはやっぱり直った人がいるのかねぇ。
259腰痛:2007/08/28(火) 21:48:45 ID:l16mVy4A0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。

そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。

その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。
(ちなみに牽引療法は効果薄というのが医学の定説に
なりつつあります)

腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
260病弱名無しさん:2007/08/28(火) 21:59:39 ID:FHSPqce40
今の所ほぼ完治か?このまま痛みが出なければいいが、3週間何もない。
261病弱名無しさん:2007/08/28(火) 22:23:11 ID:bf6PKb260
>>258
牽引に関しては、アメリカとかでは効果が疑問視されてから、行われてないらしい。

日本でも効果については怪しいし、却って悪くなった話はネット上でちょくちょく
みるけど、結局他に良い方法が無いのと、保険で認められてる(=金になる)から
行われてるだけな気が。

保険がまともに使えないアメリカでは、効果も怪しくて却って悪化するなんて、
評判も落ちるし訴訟の危険すらあるけど、日本では保険で認められてる限り、
そういう心配が少ないから、ズルズルと使われてるだけだと思います。
262病弱名無しさん:2007/08/28(火) 22:26:27 ID:bf6PKb260
勿論、怪しいながらも治る人が居るのも事実でしょう。

私も生まれて始めてギックリ腰になった紅顔の若者の時には、近所の治療院で
電気鍼と牽引で治療を受けて治しましたし、回復力が旺盛な若い人なら大丈夫
なのかも?
263病弱名無しさん:2007/08/29(水) 09:41:02 ID:pWSjWvHR0
漢方の薬局でいろいろ聞いて「独歩丸」というものをすすめられ、
昨日から飲みはじめたよ。なにかしら効果があったら又報告にくるわ。
264病弱名無しさん:2007/08/29(水) 12:51:34 ID:NyzvUvBEO
仙腸関節炎と言われていますが、整骨院で
仙腸関節を矯正すると痛みが和らいでいました。
だから、ずれが原因なのかと思いつつ過ごしていますが
ちょっとしたことで痛くなり骨盤から下肢にかけて重苦しいです。
整形外科の画像検査では何もわかりませんでした。
208の病院のページを読んだところあてはまる気がします。
その他噛みしめ呑気症候群や過敏性大腸炎など心身症をいくつか持っています。だからこの腰下肢痛もそうかもしれないなと思い始めました。
しかし鎮痛剤がきくときもあり心身症といいきれるのかわかりません。
心身症でも痛み止めが効いたり徒手矯正が効いたりするのですか。
(一時的だったり効かないときもありますが)
自律神経といわれたり万策尽きた感じで鬱状態で毎日痛みに没頭してしまっています。
どなたか助けて下さい。。
265病弱名無しさん:2007/08/29(水) 14:40:55 ID:BjqwNL0k0
>>264
整骨院はとにかくやめた方がいいですね。
心身症というかTMSの場合でも痛み止めは効きます。
ただし痛み止めは、TMSでなくても一時的ですよね。
徒手矯正とかはプラセボ効果で効くかも。
器質的なものが見つからないなら、とりあえず
「ヒーリング・バックペイン」を一回読んでみたら。
2,100円なら病院一回分だし。
266病弱名無しさん:2007/08/29(水) 15:16:07 ID:NyzvUvBEO
>>265
レスありがとうございます。
整骨院での治療で痛みがとれたことがあるので
骨盤のずれに違いないと思っていましたが
治療が効かない時やすぐ痛みが戻る時があり
それは運動不足筋力不足だと思っていましたが
筋肉ないやせぎすの妹は腰痛知らずで不思議に思ってもいました。
「腰痛は怒りである」は持っているのですが
「ヒーリング・バックペイン」も読んだ方がいいですか?
267265:2007/08/29(水) 18:20:11 ID:BjqwNL0k0
>>266
読むんだったら、「ヒーリング・バックペイン」
「心はなぜ腰痛を選ぶのか」の順でしょうね。
TMSの場合は自分である種の心身症を治すわけですから、かなり
しっかりと症状を理解する必要が有ります、「ヒーリング・バックペイン」は
私が想像していたよりもかなり論理的で、わかり易い気がしました。
「腰痛は怒りである」はなんとなく怪しい気がして読んでいません。

それと骨盤のずれというのもかなり怪しい診断ですね。
運動不足で筋肉や神経が鎮痛剤を使わなければならないほど
痛むとは考えにくいですよね。
268病弱名無しさん:2007/08/29(水) 18:30:42 ID:4qYQXGqjO
その本の本質を抜粋して戴けないですか?痛みでイライラして本を読む心の余裕すら無い。
269病弱名無しさん:2007/08/29(水) 18:39:32 ID:N/FjCj6T0
親の知り合いの人にヘルニアの人が居て
その人は腰が痛いらしくて坐骨はなくじっとしてれば平気だから
自分の痛みは嘘だと思われてる
泣きたい
270265:2007/08/29(水) 18:53:29 ID:BjqwNL0k0
>>268
>その本の本質を抜粋して戴けないですか?
難しいことをいいますね。
何か大きなストレスがあると胃が痛むことがありますよね。
なぜ胃は痛むのでしょうか?
潜在意識の中に大きな不安や、怒りが有りそれがそれまだ
意識の上に現れない場合、脳はそれが意識の上に現れて
不快な感情を引き起こさないように、防衛本能として、
体の一部に痛みを発生させ、当人の注意をそれに引き付ける。
具体的には、自律神経を使い、筋肉に行く酸素を少しだけ
絞って筋肉を酸欠状態にする。これによって肩や腰が痛むと言った理論です。
解決法としては、潜在意識の中にある、不安や怒りを白日の下にさらしてしまえば
結果として脳が行おうとしている、偽装工作は意味が無くなって、痛みが消える
と言ったところです。
叩かれる前に言っておきますが、私も100%この説を信じている訳では有りません。
ただし、腰痛にも色々な種類があり、心理状態が密接に関係している場合も有るのでは
と思うのです。
ちなみに私はLove法の経験者です。
271266:2007/08/29(水) 19:29:02 ID:NyzvUvBEO
>>267
ありがとうございます。
AKAも受けていますがその先生に自律神経が原因のややこしいタイプだから
治りにくいが痛みを気にするなと言う感じで慰めてもらいました…。
しかし実際に痛むので気にしないわけに行かず…。
悩みや葛藤は確かにありますし、もしかしてそれが痛みを引き起こしているかも
と考えてもいますが痛みはなくなりません。
自覚するだけで痛みが和らぐ人もいるようですが私の場合何をやっても消えない。
最初は外的要因(難産)だったと思いますが治ったり痛んだりを繰り返し
10年近くこんがらがった症状です。
こんな心身症(どこへ行っても病名が付かない…敢えて言うなら仙腸関節炎…)
を自分で治すことはできるのでしょうか。
サーノ博士の本読んでみます。
272病弱名無しさん:2007/08/29(水) 20:51:36 ID:j6mF+h6l0
手術を考えています。関東労災病院のHPに内視鏡手術の記述がありましたが、
どなたかその手術を受けた方いませんか。

この手術でも必ず骨を削らなければならないのでしょうか。
また、再発率や再発するまでの平均的な年月など、わかる方いればお教えください。
よろしくお願いいたします。

273265:2007/08/29(水) 20:54:23 ID:rPmXm8nw0
>>266
長い間大変ですね、私もさまざまな病気をして痛い中で悟ったことは、
最終的に病気を治すのは自分であり、医者やその他の人は手助けを
してくれるだけだと言う事です。
必ず直ってみせると言う信念を持って、悲観的にならずに頑張って下さい。
274病弱名無しさん:2007/08/29(水) 22:07:49 ID:8HTt76Jg0
椎間板ヘルニアで坐骨神経痛に
右側の筋力が弱って右のお尻が下がり気味
排便時に力が入らないから詰まった感じでなかなかでない
痔も発症
整形外科で痔の薬も処方してもらったけど、
坐骨神経痛治らないからずっと痔
お尻がいつも湿っぽい・・・
275病弱名無しさん:2007/08/29(水) 22:24:01 ID:NyzvUvBEO
>>273
力強い励ましありがとう。
激痛ではないだけに端から見るとふつうに見えます。怠けているようにも。
鈍痛だからこそこんなに長引くわけで徐々に気力が失われているのがわかります。
しかし…頑張るしかない。
276病弱名無しさん:2007/08/29(水) 22:33:59 ID:sPfZgtCUP
>>274
整体か整骨行けば
少しは楽になるぞ
277病弱名無しさん:2007/08/30(木) 01:05:13 ID:HuCcSNQK0
別板から誘導されてきました。
母親が3年以上ヘルニアで今年の3月に手術したけど症状は酷くなる一方です。

皆さんが仰るように腰から裏腿・足首が痺れているため、血液の流れをよくするために
メチコバールとプレタール錠を処方してもらいました。

服用して以降、腕や足に覚えのない痣(赤痣・青タン)がポツポツ頻発します。
副作用の一種なのでしょうけれど、このまま服用を続けても大丈夫なのでしょか?

主治医は「ふーん」という感じで、さほど気に留めていない様子でした。
同じ薬を服用されている方、こんな症状ありますか?
いつも沢山の薬を飲んでいるので、娘として見ていても心配です。
278病弱名無しさん:2007/08/30(木) 03:38:29 ID:whKEPNpE0
末梢神経が痛んでるのが根本的な場合もあるんですよね

ナボリンとかで善くなった方っていますか?
279病弱名無しさん:2007/08/30(木) 08:54:23 ID:qnML+R5G0
>>277
中年女性に多い下肢静脈瘤の可能性は?
一度外科で見てもらうといいかも。
280病弱名無しさん:2007/08/30(木) 09:05:34 ID:3sqRJ9kq0
>>277
俺は整形でロキソニン、メチコバール、ミナオール、胃薬を処方してもらい、
2週間飲んだが全く効かず。副作用で手と足の指などに水ぶくれみたいな
小さなポツポツがいくつも出た。薬止めたらそれが乾いてポロポロ落ちていき
今は綺麗になったよ。まぁ俺の場合、バファリンとか強い薬とか飲んでも
出てたから体質かな。今は漢方ためしてるけど副作用はなし。
281病弱名無しさん:2007/08/30(木) 15:36:51 ID:WvPm9opR0
2週前に激痛に襲われたものの、
接骨院いって、結構回復してきました。
ほっっっっっ。
282病弱名無しさん:2007/08/30(木) 15:42:37 ID:MAoAkX250
メチコバールとナボリンって主成分はメコバラミンって同じだし

発売元もエーザイなんで 同じモノなんですか?
283病弱名無しさん:2007/08/30(木) 15:47:38 ID:qnML+R5G0
同じ物ですよ。
284病弱名無しさん:2007/08/31(金) 01:11:59 ID:B0cW//dD0
>>281
その程度の腰痛なら 普通に無理のない生活を送れば多分治っていたよ。

治らない人はやっぱ半年、1年とかなり長引く
結局は日々の生活習慣、投薬、手術で改善しない限り根本的には治らないように思います。
285病弱名無しさん:2007/08/31(金) 15:33:40 ID:NYeH+ewR0
>>284
やはり、ぶり返しました。ふぅ・・・。
坐骨神経痛って、根が深いですねぇ。
いつになったら復帰できるのか。
やんなってしまいます。
286病弱名無しさん:2007/08/31(金) 17:52:57 ID:Fro4e+sbO
心因性と自覚しても痛いものは痛い。
痛みはなくならない。
自覚したら治ると思ったけど…
ヒーリング・バックペインは読むだけで治る人もいると聞いたのにな。
287病弱名無しさん:2007/08/31(金) 18:59:14 ID:IcebihAhO
ブロック注射打って(神経根・仙骨等)一定のまま、あるいは回復はあっても逆に悪化するってケースは少ないんでしょうか?
288病弱名無しさん:2007/09/01(土) 10:59:42 ID:KjRqUOz40
GWに台湾に行ったときに全身マッサージをしてみた。
ガイドさんに頼んで連れて行ってもらったら、志村○んも行ったという大きめの店だった。
旅行中に坐骨神経痛が痛くなってびっこ引いて歩いてたりしてたので
「坐骨神経痛が痛くて歩くのが辛い」って言ってやってもらった。

鎮痛剤飲んでも痛いし、どうせ手術になるかもしれないし
次の日帰国だしと思い最悪悪化すること覚悟で。

全身コースだったんだけど頭の先から歪みをとっていく感じだった。
マッサージ中あまりに痛くて叫んでしまったが
「イタイ、ゴメンナサイ。デモ チョットガマン、ザコツシンケイツウノヒト ココヤルトイタイ デモナオル」と言って
腰〜太腿付近の骨をグイグイ押したりバンバン叩きつづけた。
しかも上に乗られて足でグイグイ脹脛〜背中を踏まれたときは苦しくて息できなかった。

結果、嘘のようだけど坐骨神経痛が治ったー!!
痺れはちょっとあってその時は完全じゃなかったんだけど痛みなく歩けるようになって、
かがんでも腰が痛くない。全身のゆがみが治った感じっていうのかな、
片方だけ鼻が詰まった感じもなくなって両鼻から同じだけ空気すえてすげー爽快。

あまりに感動してマッサージしてくれたおねえさんの手を握って
「薬飲んでも治らなかったのに、ありがとうありがとう。これで6千円だったら安いよ!」
などまくし立ててしまったがたぶん日本語がうまく通じてなかったのでおねえさん困惑気味。
変な日本人だと思われたかもしれないと思って、リュックに入ってた
ベルタースのキャンデーとチップスター渡してきた。(もう持ち金がほとんどなかったので。)

マッサージしてくれたキレイなおねえさん、
「あとはたくさんあるく、だいじ」と言ったので帰国してなるべく歩くようにしてたら痺れも少なくなった。
あんなに湿布とか貼ってたのが嘘みたい。このまま治って欲しい。
生理痛も治ったというか、若い頃のようなちゃんとした周期の生理になった。

日本で台湾マッサージ探しても怪しいピンクのお店しか見つけられなくて
またマッサージ受けに台湾に行こうと思ってる。
289病弱名無しさん:2007/09/01(土) 12:38:24 ID:5lwg+FA6P
整骨通ってるが、長時間歩いたり立ったりしない方が良いと
言われたんだが
290病弱名無しさん:2007/09/01(土) 15:55:21 ID:avHo57lp0
>>288
ヘルニアとかの骨が原因じゃなくて、>>231 氏の様な筋肉由来の痛み(非炎症性)
だったら、確かに少々強めにやった方が効き目がありそうですね。

>>289
治らないうちは、歩くと却って負担が入るから良くないでしょう。たくさん歩く
のは良くなってから、orかなり軽くなってからって事かと。
291病弱名無しさん:2007/09/01(土) 16:53:50 ID:5lwg+FA6P
>>290
そんなに乱暴にマッサージされて
後で反動で痛くなったりしないの?
292病弱名無しさん:2007/09/01(土) 17:45:07 ID:avHo57lp0
>>291
患者の体質と施術者の腕前によるかと。

少なくとも>>288 の事例では、特に問題は無かったみたいですし。
293病弱名無しさん:2007/09/01(土) 18:39:17 ID:Q6/44MK30
台湾の気候も関係してるかもね。
暑い方が楽だ。
冬はつらい。
294腰痛:2007/09/01(土) 18:43:00 ID:1S9Ckl/W0
腰痛の痛み軽減、予防には腰痛体操が
効果的です。

筋力UPと柔軟性の向上で腰椎の負担を軽くし
てくれます。

腰痛体操
http://kurosb.yakiuchi.com/
295病弱名無しさん:2007/09/01(土) 20:11:17 ID:Rp0a8YyNO
最近思うんですけど、腰痛とザコツーで痛い場所が違わないですかね?あと痛みの種類も全然違う気がする。
296病弱名無しさん:2007/09/02(日) 12:52:51 ID:J9jjWfj4P
日によって痛む箇所が違うんです
腰や尻付近が痛んだり、ももやスネ付近が痛んだり
これって神経痛なの?
もの凄く痛いわけじゃないんです。重い感じで
297病弱名無しさん:2007/09/02(日) 13:31:40 ID:WUpTBDau0
>>288

今度台湾へ行くので、ぜひぜひそのお店を教えてもらえませんか!?
わらにもすがる思いです、、、、
298病弱名無しさん:2007/09/02(日) 14:51:03 ID:L8QmF84O0
299病弱名無しさん:2007/09/02(日) 20:13:32 ID:SWmFn/4f0
台湾へ、行きたいワン♪
300病弱名無しさん:2007/09/02(日) 20:35:27 ID:RdsQBe8Q0
>>288
確かに坐骨神経痛を治してくれたおねえさんは特別な存在だ
301病弱名無しさん:2007/09/02(日) 20:39:54 ID:NHPK/aiq0
偏頭痛とかはヘルニアとは関係ないんですかね?
302病弱名無しさん:2007/09/03(月) 02:37:26 ID:jpCLLFRP0
>>296
同じ症状だ
今日は尻の奥と足首に近いスネが痛む
ふくらはぎの痛い事が多いけど
太ももの裏や足の裏が痛い事もある
すべて左側だけ
重苦しい、微妙だけど嫌な痛みです・・・

不思議と足つぼの青竹踏みやってる時だけ楽になる
303病弱名無しさん:2007/09/03(月) 05:46:54 ID:T+LNacj0O
>>296
>>302

間違いなく、心因性の腰痛です。
神経を圧迫しているヘルニアが日替わりで、出たり引っ込んだりしますか?w
痛む箇所が日によって違うのは、まさに筋肉が原因である確固たる証拠なのです。
304病弱名無しさん:2007/09/03(月) 09:18:41 ID:gxXmiFg3O
心因性ってヘルニアが痛くてそれがストレスですって理由とは違うストレス原因って事でしょうか?少なからず体が自由にならない事自体が凄いストレス。
305病弱名無しさん:2007/09/03(月) 10:49:45 ID:8dPcLaEUO
ヒーリング・バックペインを買って読んでいます。

画像診断でも何の検査でもわからなかった私としては最後の手段。
まだ半分ぐらいしか読めていませんがまるで書いた人は
私を知っているのではないかと思えるくらいです。
昨日の晩も痛くて痛くて泣きながら読みましたが
不思議なことに読んんでいるうちに痛みが少し和らいでいました。

どうなるのかまだわかりませんがボロボロになるまで読むつもりです。
306病弱名無しさん:2007/09/03(月) 12:21:01 ID:T+LNacj0O
その本を読まれて痛みが和らいだのなら、貴方の痛みは心と関係があるということです。併せて「椅子がこわい」や「腰痛は脳の勘違いだった」も読まれてみてはいかがですか?いずれも恐らく貴方と同じ症状で苦しまれ、それを克服された方の話です。
これからは「認知行動療法」と、必要であれば「抗うつ薬」、「トリガーポイント鍼」などのトリガーポイントに対するアプローチをされたら、必ず治癒されると思います。
307病弱名無しさん:2007/09/03(月) 12:34:09 ID:JVfFPV5i0
乗馬機による骨盤調整は、回復後の予防になるのでしょうか?
よろしくないという説と、よろしいという説、両方あるますね・・。

http://scrapbook.ameba.jp/youtsu_book/entry-10024536853.html
308病弱名無しさん:2007/09/03(月) 13:07:27 ID:0sXxUvgz0
ID:T+LNacj0Oさん
ヒーリング〜の中に腰椎すべり症は例外的に痛みと関連性があると
書いてあったのが気になって、構造的なことを原因から完全に除外
できずにいます。
別にすべり症と言われた訳ではないのですが、X線でL4L5の
動きが少し変と言われたことがあるので気になっています。
加茂病院のページではすべり症も痛みの原因としては否定されて
いましたが、例に挙げてあるX線写真を見るとどうも恐ろしげに
見えて、否定しきれない気分になりさっきから腰椎のあたりが
気持ち悪いです。これもすっぱり気にしないようにすべきですか?
309病弱名無しさん:2007/09/03(月) 13:50:46 ID:jpCLLFRP0
最近落ち込むことが多かったから、心因性の坐骨神経痛もあるかも
でも最近は痛みでさらに落ち込んでいるから、なかなか治らないのかな
310雑魚2:2007/09/03(月) 14:34:33 ID:/lZOxYVU0
今年の初めから悩まされてたけど、なんだかんだでやっぱりストレッチみたい。
お風呂あがりとか、足を肩幅に開いて前に体を倒して、右足のつま先を左手で掴んで10秒キープ
左足ののつま先を右手で掴んで10秒を繰り返してます。

最初はお尻のスジがちょん切れるかと思ったけど、5日目ですが、かなり違和感がなくなってきました。

あと、通販とかで売ってるブルブル系のベルトをお尻に巻くと気持ちいい。
311病弱名無しさん:2007/09/03(月) 15:02:22 ID:T+LNacj0O
>>308
もしどうしても気になるのでしたら、一度加茂整形外科に足を運ばれてみてはいかがでしょう?
私も実際に加茂整形外科に行く前までは、完全に信用できずにいたんですが、今考えるとあの日加茂整形外科に行かなかったら私はここまで良くなってないと思います。
結構家からは遠いのですが、本当に行って良かったです。
312病弱名無しさん:2007/09/03(月) 15:27:10 ID:0sXxUvgz0
>>311
レスありがとうございます。
そうですね。行きたい気持ちは山々ですがなかなか・・・。
うちは関西なんですが、診察受けて日帰りできるのかなあ・・・・。
何回くらい通うことになるのでしょうか。
主婦なもので夫の理解もお金のことも子供の預け先も気になる・・。

レントゲンやMRIって撮った病院は貸してくれるものですか。
腰痛もちの癖に妊娠希望でMRIはともかくレントゲンとかで
あまり下腹部を被爆したくないので・・・・。1年半も前の写真じゃ
意味ないかもしれないですが、あまり撮りたくないので・・・。

また、差し支えのない範囲で>>311さんの経過や受診や治るまでを
教えてくださいますとうれしいです。
313病弱名無しさん:2007/09/03(月) 15:46:05 ID:wWQDOlYd0
>>286
本を読むだけでは腰痛は治りません。
内容を理解して、潜在意識の中の不安や怒りを顕在化させ、
腰痛の原因が自律神経による、軽い酸欠によるものであると、
認識した時点で痛みの軽減が始まります。

>>305
TMSになり易い性格に人はいます(私もそうです)。
そういう人は経験的に色々な病気が心因的な原因で
起こりうるとうすうす感じています。
こういう人が「ヒーリング・バックペイン」を読むと
書かれていることが、まるで自分のことのように感じられます。
理解が早いがゆえに直りが早いと思うのですが。

>ボロボロになるまで読むつもりです
100%賛成です、色々な本を読むと少しずつ書かれていることが
異なり、気が散ります。
読むんだったら、フロイドの「精神分析入門」かな。
314病弱名無しさん:2007/09/03(月) 16:14:43 ID:wWQDOlYd0
>>308
「ヒーリング・バックペイン」の続編の
「The mindbody perscription:healing the body,healing the pain」
日本語訳「心はなぜ腰痛を選ぶのか」の中では、脊椎すべり症(腰椎すべり症)
の項で『これは一見ぎょっとする構造異常で、腰椎の整列が乱れ、
椎骨の一つが前方にずれている状態をいう。....原因は不明だが、
私の臨床経験でいえば、無痛の患者である。...TMSでない脊椎すべり症
患者はまだ見たことがないからだ。』
となっています。
315病弱名無しさん:2007/09/03(月) 16:19:19 ID:g/piJ4XH0
>>303
また簡単に断言する筋肉マンセーか。

筋肉が痛んでたって、そこの筋肉が悪いのだったら、必ずそこが痛い筈だろ。

症状が軽くてうちは、その日その日で違った場所が一番痛くなるのは、筋肉
由来だろうとヘルニア由来だろうと、あっても不思議は無い症状でしょう。
316病弱名無しさん:2007/09/03(月) 16:31:42 ID:0sXxUvgz0
>>314
ありがとう。その続編も読んでみるべきですか。
それともたくさん読むと混乱しますか。
317病弱名無しさん:2007/09/03(月) 16:47:41 ID:wWQDOlYd0
>>314
申し訳ありませんが、書かれている意味が全く
理解できません。
外国人なら英語で書かれてもかまいませんが。

>>316
同じ作者の本であれば理解を深めることになっても、
混乱することはないでしょう。
ただし私の読んだ感じでは、「ヒーリング・バックペイン」
と「心はなぜ腰痛を選ぶのか」は殆ど同じで、あえて読む
必要は無いと思いますが。

318317:2007/09/03(月) 17:05:35 ID:wWQDOlYd0
間違った!
314は自分だった。
×314
○315
しかも315は私に対してではなく303に対する質問だった。(^^;
319病弱名無しさん:2007/09/03(月) 18:53:04 ID:vIuddXvSP
坐骨神経痛は治るの遅いの?
320病弱名無しさん:2007/09/03(月) 19:07:53 ID:JVfFPV5i0
数週間から数年まで千差万別・・・
321病弱名無しさん:2007/09/03(月) 19:51:08 ID:T+LNacj0O
>>312
なるほど。
私も子供が二人いますので胸中お察しします。
私は関西より遠いので一回しか行っていません。私は自分の治療方針に確信を持つために石川まで足を運びました。
そして、地元でトリガーポイントに対する治療を行っているところを探し出し、かなり回復することが出来ました。
幸い関西には本物のトリガーポイント鍼をされているところが沢山ありますので、探されてみてはどうですか。
石川まで通院するとなると難しいと思いますので、一度だけでも行かれてみてはどうでしょうか。
322病弱名無しさん:2007/09/03(月) 19:57:13 ID:3XDDoNMuO
肉体労働者ですが、昨日から背中の左上がめちゃ痛いです。これはヘルニアなんでしょうか?荷物を持つのがしんどいです。
323病弱名無しさん:2007/09/03(月) 20:04:46 ID:T+LNacj0O
追加

日帰りは十分可能ですよ。あとMRIは病院に言えば借りれます。
が、加茂整形外科はヘルニアがあろうが痛みとは一切関係ないという考えですので、別に持って行かずともいいと思います。
324病弱名無しさん:2007/09/03(月) 20:37:23 ID:0sXxUvgz0
>>321,323
ありがとうございます。
つまりその病院ではヘルニアのあるなし同様、画像では恐ろしい
すべり症のようなものも痛みとは関係ないと考えるのでしょうか。

>本物のトリガーポイント鍼
トリガーポイントのテストを受けたわけではないので
正確にはわかりませんがそれも含めて、気になるところです。

腰の真ん中あたりの右側に、とても固いところ
があります。これもトリガーポイントなのかな??

私は他にも呑気症や治らない湿疹などがあって、おそらく
性格的にも環境的にもTMSなのだろうとは思っているのですが
確信はもてないでいます。
病院のページのリンクの医院などでもいいのかな・・。
石川行きも検討しつつ、本を読みながらもう少し頑張ってみます。


325病弱名無しさん:2007/09/03(月) 20:45:11 ID:podDY4Ek0
今日は調子良かったからうっかりイスにどかっと座ったらビィーンと痛みが走って悶絶した
326病弱名無しさん:2007/09/04(火) 02:44:20 ID:vwwb7IR7O
去年ヘルニアと診断されて毎日坐骨神経痛に悩まされて、もう人生の半分は終わったと思っているもうすぐ23になる♀です。
手術しても再発するかもなんて…厄介な病気になっちゃったなぁ


毎日くるしい。
327病弱名無しさん:2007/09/04(火) 04:59:01 ID:VxlgiAyhO
>>326
自分は先々週にヘルニア診断された。
腰は痛くないけど今は坐骨神経痛が酷くて歩けないけど必ず再起してやる。
まだ若いんだから人生これから!
328病弱名無しさん:2007/09/04(火) 06:56:50 ID:T4a8Elxz0
骨盤(お尻)に巻く通販の「ラクダーネ」
これ本当に楽になりますよ。
329病弱名無しさん:2007/09/04(火) 08:43:37 ID:tv4KyLmEO
痛いよー…
今回で3回目だけど、イチバン長くて(先月の9日から)イチバン痛い。
ちょっと調子いいとムリして動くのがダメなのかな?
調子こいて掃除機かけたり床拭いたり風呂洗ったりしたのがダメだったのかも。洗濯干してるとき膝がガクーンて抜けた…
それ以来4日間寝ながら食事、起きるのもトイレのみ。
風呂も入ってないし…毎日泣いてるよ…
330病弱名無しさん:2007/09/04(火) 12:28:12 ID:z/b3xugU0
>>326 >>327 >>329

腰痛持ちとして同情いたします。

私の場合、コルセットを、骨盤の下あたりに、かなりきつめに装着すると、
何とか日常生活ができるようになります。その状態で一週間くらい無理をせ
ず、できるだけ安静にしていると、だんだん痛みが弱くなってきます。

やる気があるなら試してみてください。
331病弱名無しさん:2007/09/04(火) 14:08:02 ID:89lI1A4R0
手術から一年以上経過、非常に常態が良く日常生活にも問題なし

去年の7月
下半身の痛みに耐えられなく立てなくなって救急車で搬送
翌日MRIで椎間板ヘルニアとと判明、
白く映る神経部位が通常の1/4程度しか無い
あとは椎間板からもれ出た髄核で真っ黒という酷い状態
(先生に説明される前に自己理解できるほど状況は明白)
痛みも酷く、痛み止めの注射や薬は一切効かず睡眠もろくに出来なかった
こっちとしては直ぐにでも手術して欲しかったんだけれども
病院の方針で2週間は様子見、これは辛かった
(その間にブロック注射をするがあまり効果が無かった)

で手術の日程が決まり、手術したんだけど
怖さというものは一切無かった、日々の痛みから開放されると思うと
嬉しさと期待感でいっぱいだった
手術の時間は椎間板からもれ出た髄核が多かったため予定より約1時間延長で
3時間ほど掛かったけど特に問題が無く終わり
摘出した大量の髄核は珍しいという事で標本にされました(笑)

術後は翌日に立ち上がり歩行でき足に痺れがあるものの激痛は無し
手術の傷も激痛になれた事と内視鏡という事もあり大して気にはならなかった
術後の経過がよく院内を歩き回っていたのでリハビリも無しで
10日傷を癒しただけで無事退院できました
ただこの時はまだ足の痺れが残っており、3ヶ月は自宅で安静し通院もしましたが
痺れは徐々に取れて術後から半年には軽くスポーツが出来るまで回復
で今に至る(但し椎間板は変形したままなので無理は出来ない)

ちなみに今回、担当して下さった先生は脊椎脊髄外科指導医だったので
良い結果が出たのかもしれません(ただこれは後で知ったわけなんですが)
332病弱名無しさん:2007/09/04(火) 14:30:20 ID:NTOrYvroO
こういうの聞くとやっぱりヘルニアってあるんだよね…
TMS理論も否定できないけど。
ただヘルニア取っても治らない人もいるのと
長期的に見てどうかというのがわからない
(最初は手術群がよくて一定年数すると差がなくなるというの)
というのが困るよね。
どうしようもない激痛なら選択の余地もないんだろうけど。
333病弱名無しさん:2007/09/04(火) 15:40:15 ID:89lI1A4R0
>>332
私の場合、手術決断に至った理由は痛みもそうなのですが
自営業で長期休養できなかった事が大きかった
ちょうどお客さんを掴み始めてきて仕事が増えた時期だったので焦りましたね
医者は半年〜1年の保存療法も視野に入れていたのですが
その時の私には非現実的な選択でした
334病弱名無しさん:2007/09/04(火) 18:45:29 ID:fcNSzdRA0
脱出型のヘルニアは見た目ほどすごくは無いんですよね。
現実に内視鏡の手術で終わっているし。
病院が様子を見たのはやはり手術なしで治癒するケースが
有るからでしょう。
335病弱名無しさん:2007/09/04(火) 18:51:00 ID:r80LsNna0
>>331
こういう症例を加茂さんとこはどう説明するんだろ?

まぁ俺はMRIとっても何も出てないし
医者から適当にあしわられてるんで
どっちかっていうと加茂さんの病院へ行きたい気分だけど

症状に対する治療法は千差万別ってことかね
336病弱名無しさん:2007/09/04(火) 18:58:19 ID:i2A4zE090
>>335
同感。

なのにこのスレとかでは、痛みの原因を筋肉だの脳内だのと簡単に断言して、
特定の病院や本を脊髄反射で薦めるヤシが居るから困る。

本人は真面目に勧めてるつもりなのかもしれんが、傍からみると霊感商法で
壷の購入を勧めてるのと大して違わなく見えてしまってる事を良く考えて
貰いたい。
337病弱名無しさん:2007/09/04(火) 19:13:37 ID:NTOrYvroO
それで助かる人もいるんだからいいではないですか。
いろんな情報を取捨選択するのが読み手のつとめ。
書き込みを制限するのは不利益でしかないの。

ああいまほろ酔い…さっきまでの痛みが痛くない…
こういう体験するとTMSはあるとおもうよ。
マターリいこうよ。
338病弱名無しさん:2007/09/04(火) 19:47:50 ID:RapR0f2O0
年明けから10分と座っていられず、多少歩けたけれども立っていられず、
タクシーもバイクも振動・ブレーキ・カーブで涙目
洗顔・靴下・寝返りに悲鳴をあげるようになり
ヘルニアと診断されたのは今年2月だった

昼食をとるひまもないほど仕事が忙しい時期で
痛み止めだけ処方してもらい通院はまともにしなかった

知人の協力により、週4回のお灸(腰・背・おしり・足)と鍼(腰・おしり)を続け

自分では会社のPCを直立仕様にし
苦痛なく歩ける範囲を歩き
ストレッチ・自己灸
何より悲しいことをなるべく想像しないように努めた

お医者なしでみるみるよくなった

今は傷んだら休憩とりつつも生活はできている
洗濯や風呂掃除は妹に援護要請してたが姿勢を気にしていれば自分でできるほど

ほんとに辛くて痛すぎて辛すぎる人が多いと思うけど、
確かに治療は千差万別だからこうしろと言えないけど、
なるべく悲しいことは考えない方がいい
前向きな人の周りには支えになってくれる人が集まる
339病弱名無しさん:2007/09/05(水) 15:05:43 ID:4+ebgfNs0
荒れる話題みたいなのですが少し気になったので・・・
333さんの
>ちょうどお客さんを掴み始めてきて仕事が増えた時期だったので焦りましたね

338さんの
>昼食をとるひまもないほど仕事が忙しい時期で

というところに共通点というかTMSかもしれない可能性も感じます。
私はどの立場でもないただの慢性腰痛坐骨神経痛持ちですが
ヒーリング・バックペインを読むと自分にとても当てはまる気がします。

痛みはあるのに整形外科に相手にされない人も
手術を要するケースの人も、大事なのは希望の持てる情報ですよね。
腰痛が「一生のつきあい」(実際言われた)なんて言われることの
ない時代が早くくるといいですね。
340病弱名無しさん:2007/09/05(水) 17:59:00 ID:GsU6iUef0
私も331さんの書き込みで気になったことがあります。

>白く映る神経部位が通常の1/4程度しか無い
>あとは椎間板からもれ出た髄核で真っ黒という酷い状態
専門家でも難しいMRIの所見が素人にわかるだろうか?
自分が酷いと思った瞬間に痛みのフィードバックが加速された
可能性がある。

>病院の方針で2週間は様子見、これは辛かった
本当に酷い状態であるならなぜすぐに手術をしなかったのか?
医師は保存療法で治る可能性が有ると思ったのでは。
つまり自分が思っていたより症状は軽かったのでは。

脱出型のヘルニアでも痛みを感じない人がいるか否かが、TMSか
どうかの鍵になる気がするのだが。
341病弱名無しさん:2007/09/05(水) 18:53:11 ID:1UZBTeL8O
どこも痛くないときに撮ったMRIがあればいいのにね。
だいたい具合が悪いから撮るわけだからないんだけどね。
いつからヘルニアがあったのかが解らない限り(解ったとしても?)
それが本当に痛みの原因なのか解らないんだよねえ。
342病弱名無しさん:2007/09/05(水) 21:55:56 ID:/vimxwof0
坐骨神経痛のせいで痔の人いるかい?
343病弱名無しさん:2007/09/05(水) 22:45:50 ID:6KgBHNmG0
明日カイロプラクティックに行く予定です
よくなるか悪くなるかギャンブルですが
このままではらちがあかないのでレポします
344病弱名無しさん:2007/09/06(木) 01:05:03 ID:XO+ut5utO
>>340
MRI結構わかりますよ。
特にヘルニアの場合左右を比較すれば一目瞭然。
自分も左右とも神経根が白く写っているのが、途中から左側の神経根が黒くなって右側しか見えなくなってた。
石にそこがL5-S1の位置だと教えてもらいました。
345病弱名無しさん:2007/09/06(木) 04:31:20 ID:PJABf+fYO
>>343
カイロプラクティックも当たり外れがあるけど当たりだといいね。
自分は今、通っている所はあたりだと思う。保険はきかないが。
歩けなかったのがかなり歩けるようになってきたし。
その前に通っていた所は受付の娘さんがかわいらしかった以外まるでダメだった…
346病弱名無しさん:2007/09/06(木) 09:16:33 ID:jn4NQMf60
試してみるべきかな? 加茂先生のトリガーポイント・ブロック治療。

腰部椎間板ヘルニアの診断を受け、保存で1年半経過した。
ヘルニアはL3-S1の3箇所あるが、手術は不適用だった。
理由は、
・排泄困難などの麻痺がない。
・除圧術をしたら(3箇所もあるので)ガタガタになる。
・固定術をしても痛み・痺れがなくなる保証はない。
現在、
・右臀部(中臀筋、梨状筋、大腿四頭筋の上の付け根)
・左臀部(中臀筋、梨状筋)
・右下腿
に引きつる痛みがある。
週1で地元のペインクリニックでトリガーポイント・ブロック注射を受けている。
半年が経過したが、効くときと効かないときとある。
あまり深いところまでは打ってくれない。
土曜しかやっていないので、頻度を上げることも出来ない。
普段はロキソニン、テルネリンが多少効くので、
ごまかしながら事務仕事をこなしてきたが、
痛みを堪えるのにそろそろ疲れてきた。
347病弱名無しさん:2007/09/06(木) 09:48:05 ID:YiC8CRlCO
ヘルニアって神経押さえて痛いんじゃなく、押さえられて炎症が起きるから痛いんじゃないですか?それならヘルニアがあっても痛くない人の説明つきますよね。炎症さえとれれば。たぶん保存で治るのもそうゆうことではないでしょうか
348病弱名無し:2007/09/06(木) 10:31:01 ID:ASMh9fj/0
>>腰は痛くないけど今は坐骨神経痛が酷くて歩けないけど必ず再起してやる。
がんばれ!きっと完璧には治らなくとも、道は開けるよ!

>>まだ若いんだから人生これから!
これは間違い。
若くても交通事故で一発デッドもある。
誰もが、今が同歳。
349病弱名無しさん:2007/09/06(木) 11:37:26 ID:924COJu9O
立っても座っても寝ても痛い
どうすりゃええっちゅうねん
病院の受付も終わっとるし…
そもそも、病院まで行けんがな

人生\(~O~)/
350病弱名無しさん:2007/09/06(木) 11:54:14 ID:S73p5k590
>>337
だから適用/非適用条件なんかをシッカリ書いて、困ってる本人が冷静に
判断出来る様な形で紹介するなら、その通りだと思うけど、実態は違う
でしょ。

藁をも縋りたい人に、さも確定&万能みたいに断言口調で紹介するから、
霊感商法みたいに見えてしまうから、そういうのを止めて欲しいと言って
るだけ。
351病弱名無しさん:2007/09/06(木) 13:20:54 ID:m8c3gRQf0
>>349
痛いときはとにかくベルトと杖、これで病院までどうにか
たどり着いて、鎮痛剤もらえ、先のことはそれからだ。
ベルトや杖を買ってきてくれる友達は居らんのか。

>>350
気持ちはわかるが、TMSで金を騙し取られたなんて話は聞いた
ことないんで、霊感商法とはちょっと違うのでは。
Loveをやった者とすると、サーノ先生の「手術はプラゼボである」
なんて言われると辛いんだけど、書かれてあることは結構胸に落ちるんだな。
352病弱名無しさん:2007/09/06(木) 13:56:21 ID:5DpPkigeO
あたしも寝ても立っても座っても痛かったです。
痛いとこにホッカイロして足冷やさないように安静に(寝たきり)して今日で6日目…寝てる状態での痛みはなくなったけど立つと痛いし痺れがスゴイ! 
坐骨神経痛じゃなくて違う病気なんじゃないの?って思う位に痛いわ〜…
353病弱名無しさん:2007/09/06(木) 15:28:58 ID:NPYzlLR2P
>>351
痛くない時はベルトしなくていいの?
私も坐骨神経痛で整骨に通ってますが
最近、痛みが和らいできたんです
354351:2007/09/06(木) 15:36:47 ID:m8c3gRQf0
>>353
>痛くない時はベルトしなくていいの?
しない方がいいです痛くないときにすると、筋肉が弱ってしまいます。
痛くなくなったら腰痛体操や、腹筋や背筋を強くする運動を徐々に行いましょう。
ただ長く立っている場合や、重いものを持つときは予防でベルトを付けます。
355病弱名無しさん:2007/09/06(木) 15:39:09 ID:8XU9meqB0
>>351
無駄な時間の費用を使わせる事は同じだろ。

勿論、どの治療法でも結果が駄目なら一緒だけど、だからこそお奨めの仕方
が肝心なのだし。

尚、ヘルニアの手術で良くなった報告は、このスレやヘルニアのスレでも
良く見かけるから、手術全部をプラセボと言い切ってしまうのは、やはり
独善的な判断だと思う。

逆にいえばTMSだって、プラセボじゃないとは断言出来ないだろうし。
356病弱名無しさん:2007/09/06(木) 15:46:14 ID:NPYzlLR2P
>>354
サンクス
仕事中だけ巻く事にします
立ち仕事なんで。
357病弱名無しさん:2007/09/06(木) 16:13:41 ID:HtnjZigAO
とにかく治ればいいんだ。
情報はたくさんある方がいいでしょ?
358351:2007/09/06(木) 16:45:31 ID:m8c3gRQf0
>>355
>無駄な時間の費用を使わせる事は同じだろ。
同じってどういう意味?
治療がうまくいかなかったら、無駄な時間と金を使うから、詐欺に
かかったと結果的には同じ事だと言いたいの。
そんなこと言ったら、医者にかかっても治らなければ全て詐欺にかかったことに
なるけど。

お奨めと言ったって、医者がこの方法をやって見ましょう、あの方法を
やってみましょうと言って色々試したが、結局痛みが取れなかったり、
カイロをやってもだめだったりしたものを、医者でもないものが、的確な
治療をアドバイスできる訳もなく、こういう選択肢はどうかなと話し合うのが
この板の趣旨では。

基本的にTMS理論ではヘルニアは痛まないと言う立場をとっている以上、
痛まないものを切り取って、なぜ痛みが消えるのかと言うことになり、
結局それはプラセボによるものだと言うことになる。
これに関しては私はわからない、結局痛みを感じない人も含めて、MRIや
CTを撮って同じ場所で同じ位のヘルニアの人が同じ様に痛んでいるか
否か調べるしかないと思うが、痛みのない人はMRIやCTは撮らないからね。
ただ言える事は、ヘルニアが有っても痛まない人がいる事は確かなようだ、
もしヘルニアが痛むんだったら必ず痛むんじゃないかな、指を骨折したら
100人が100人痛いと感じるはずで、何にも感じない人はいないはずだよね。
359病弱名無しさん:2007/09/06(木) 16:46:02 ID:FGFSbMKvO
痛みが引いてる時に少しづつストレッチしだして一週間。一ヵ月前は寝てばかりいたのが痛みはあるものの少し歩ける様になった。安静も大事だけど甘やかし過ぎても駄目ですね。
360病弱名無しさん:2007/09/06(木) 16:51:26 ID:2knMUQ38O
今日MRI撮ったのですが、椎間板ヘルニアによる座骨神経痛と診断されました。
ただ、麻痺はないので写真でみるほど深刻な状態ではなく、
ヘルニアは半年から1年くらいで吸収されるだろうとのこと。
痛みどめ(ロブ錠)をだしてもらったのですが、
あまり効かないらしいです。
我慢できないときは座薬、あとはブロック注射。
これから半年以上もこの痛みが続くんだと思うと憂鬱です。
361病弱名無しさん:2007/09/06(木) 17:06:01 ID:YwrjtwyP0
自分の場合ですがフットセパレーターが
思いのほか効いている気がします
362病弱名無しさん:2007/09/06(木) 17:17:43 ID:8XU9meqB0
>>358
だから断言したり絶対視したりしなければオケだと、何度も言ってるだろ。

そのしつこさが原理主義みたいで困るっていっても、結局理解して貰えない
のが、原理主義者らしいけど、結局それがTMSを胡散臭くさせてる事を
理解したら良いと思うんだけど、どうしようもないな。

|基本的にTMS理論ではヘルニアは痛まないと言う立場をとっている以上、

この前提自体が絶対的に正しい訳じゃないのだから、それを前提に絶対的
な話を進められたら、話にならない。
363病弱名無しさん:2007/09/06(木) 19:31:30 ID:VilYA9820
Yahoo!で「椎間板ヘルニア」でブログを検索してみました。
更新日時順で検索してみたら、かなり頻繁に記事が更新されているようです。
手術された方もいて、安心した漏れは性格が悪いのでしょうか。
http://blog-search.yahoo.co.jp/search?fr=top_v2&ei=UTF-8&p=%E6%A4%8E%E9%96%93%E6%9D%BF%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%8B%E3%82%A2
364363:2007/09/06(木) 19:37:26 ID:VilYA9820
ちなみに、安心というのは、重症の仲間がいるということですよ。
それと、宣伝ブログも多かったorz
365病弱名無しさん:2007/09/06(木) 23:55:18 ID:9TjCv6vM0
自分はTMSの痛みって大きいと思いますよ。
自分は1年半前にスポーツによって腰痛発症。無理してやってたら歩けなくなりました。
このときは病院に行きませんでした。ほったらかしです。ですが症状はだんだん良くなってきました。
発症から10ヶ月ぐらいたったときにはほとんど痛みを感じることはなくなっていました。
腰を痛めていたことを忘れかけていたころ、ある用事で病院に行ったときに、
「MRIって撮ったことないから、どんなにきれいに写るか試しに前痛かった腰を撮ってみよう!」
これが間違いだった・・・
MRIの結果ヘルニア発見。自分の頭の中には、
ヘルニア=激痛、治らない、手術。こんなのばっかりで医者の説明も頭に入ってきませんでした。
なによりも一応プロスポーツ選手である自分は本当にショックでした。
その日から、なるべく腰に気を使った生活開始。しかし痛みはほとんどなかったのに、
MRIを撮ってからすぐに痛みが出始める。1ヶ月たつころには激痛で座っているのも辛くなっていました。
そこでPLDDによるレーザー手術を受けるも効果なし。落ち込んで余計痛み倍増。
あきらめかけていたころ、加茂整形外科のホームページ発見。
石川まで足を運び、現在大分よくなってきています。
自分の場合は、「〜は腰に悪いから」とか気をつけた行動をするのが逆効果に思えたので、むしろ悪いことをばんばんやるようにしてます。
本来タブーとされていることでも、全然悪化しません。びくびくしてたときには軽く体操しただけでも悪化してました。
トリガーポイントブロックを併用して治療していけば、また痛みがない体に戻れそうです。
366病弱名無しさん:2007/09/07(金) 00:02:18 ID:mkxJzmcbO
台風とともに3年ぶりに痛みが帰ってきました。
昨日の朝ちょっと捻った感じになって、
ヤバイかなと思ったら今日の朝は起きる事できませんでした。
とりあえず今回はまだ座骨神経痛でてないので、
腰痛だけですが、背中がバキバキに張ってます。
明日朝一で先生の所行かなければ。
チラ裏すみません。
367病弱名無しさん:2007/09/07(金) 00:21:13 ID:uCJSOmiA0
>>366
同〜じ!!
低気圧のせいか ひさびさ 左尻痛い(T-T)
明日朝一は まだ台風影響ありそう。
気を付けて行ってらっしゃい。

368病弱名無しさん:2007/09/07(金) 00:30:41 ID:sYDG+518O
あたしも、台風の影響か右足のザコツー半端ないです↓低気圧ってやはり関係するんですね。
369366:2007/09/07(金) 00:39:31 ID:YW+ZvCKV0
>>367さん
ID変わってますが、366です。
もう腰椎間板ヘルニアとは20年(高2の時から)と頚椎間板ヘルニアは13年のつきあいですが、
この3年間出てなかったので、かなり悶絶してます。
良いのか悪いのか来週から転職で新しい職場なので、
どうにか薬で抑え付けて、坐骨神経痛だけは出ませんようにって祈ってるところです。
左の尻の痛みよ〜〜〜く分かります。
あれだけは本当にもう切断して欲しいって思いますもん。
367さんもお身体お気をつけを〜
370病弱名無しさん:2007/09/07(金) 02:41:29 ID:LwDx47A40
>>340
>専門家でも難しいMRIの所見が素人にわかるだろうか?
少なくとも私が見たのははっきりと明確に状況が分る状態でしたよ

>自分が酷いと思った瞬間に痛みのフィードバックが加速された
>可能性がある。
いえいえ、救急車で搬送される三日前から、のたうち回っていましたよ
MRI検査の時なんか痛み止めの注射も効かずじっと静止してられなかったので
二度に分けてやったぐらいです
その後ヘルニアと分ったわけですが
正直あまりの痛さで病名や状態なんかどうでもいいって感じですよ

>本当に酷い状態であるならなぜすぐに手術をしなかったのか?
>医師は保存療法で治る可能性が有ると思ったのでは。
>つまり自分が思っていたより症状は軽かったのでは。
下半身麻痺が起こり排泄に支障あれば即手術だそうですが
それ以外は様子を見るのがこの病院のきまりのようです
たしかに保存療法で治る可能性もあったわけですが
医者いわくあくまでもそれは可能性であって断言できない
個々の状況に応じて対策を考えると言ってました
私の場合は神経の圧迫部が酷く痛みも激しく、
かつ仕事の関係で長期治療は得策ではないと判断して頂き手術をしました
371病弱名無しさん:2007/09/07(金) 10:10:45 ID:dm+Xgyk30
汗も余りかかない季節になってきたので、キネシオテープの
お世話になります。
歩ける程度の人は、とりあえず試してみても良いと思います。
372病弱名無しさん:2007/09/07(金) 10:30:57 ID:1HpHAx3yO
いくらか調子いいなぁと思ってソファーに3分程座って布団に戻ろうと普通に立ったら激痛!息出来なくて死ぬかと思った。
脂汗ダーラダラ…痛いよー 
こんなんで明日病院行けるのかな…座ったり立ったりするたびに泣いてたら欝病だと思われそうだ…
373病弱名無しさん:2007/09/07(金) 10:31:31 ID:MHjiGIiZ0
8月に椎間板ヘルニアが再発しましたorz
今回は坐骨神経痛が酷くて辛かった・・・
薬飲んで安静にしていたら大分楽になりました。
今週から牽引のリハビリ開始です。
朝起きた時に左側のお尻〜足がビリビリ電気が走る様に痛くてツライけど、
動いているうちにマシになる感じです。
今回は、どの位牽引に通ったら治るかなぁ・・・
374病弱名無しさん:2007/09/07(金) 11:17:15 ID:yyx2IcrJO
牽引で治るんだ・・?
375病弱名無しさん:2007/09/07(金) 11:55:12 ID:kxmuu+xdO
寝てて痛みがない状態(歩行不可)と歩けるようになって多少痛みがあるのとでは、どちらが回復してると思われますか?後者の方ですがどちらがいいのやら悪いのやら。
376病弱名無しさん:2007/09/07(金) 11:56:26 ID:Msc0S1YS0
>>372
同じく。立ち上がった時の激痛。なきそうだ。
虫歯のでかいのが腰にいるような感じ。
これから仕事なのだが、家から出て歩けるのかも不安だ。
ココも立ったまま書いてる。
377351:2007/09/07(金) 12:50:44 ID:h29OsXP10
>>357
後者に1票。
378373:2007/09/07(金) 13:30:01 ID:MHjiGIiZ0
>>374
医者が言うには「週二回以上通わないと意味無い」そうです。
(大きな病院の整形外科部長の言う事なので一応信用してます(´д`)

でも自分は週二回しか通えない・・・orz
今までは牽引で症状が収まっていましたが、
坐骨神経痛が酷い今回はそれだけで治るかどうか・・・不安です。
379病弱名無しさん:2007/09/07(金) 14:33:30 ID:DI3fmzMrP
横になって両足を上げる
横になって胴体を浮かす(ブリッジみたいに 

これやると痛む人は居ますか?
380病弱名無しさん:2007/09/07(金) 16:39:25 ID:UtsDXPDSO
↑俺はブリッジで再発したよ!
デッドリフトしても再発しなかったのに、ちょっとした姿勢で再発とは…。
381病弱名無しさん:2007/09/07(金) 16:44:36 ID:ovKCdiYc0
まぁここみて一つ言えることは
確立した治療法はないってことやね

適材適所で自分にあったものを探すってことか

ちなみに俺の祖父が外科医だったんだが
人間の体っちゅーもんは基本的に開かんほうがいい
絶対に必要がある時以外は体切開しちゃいかん
って生前よくいってたから手術には踏み切れないなぁ
382病弱名無しさん:2007/09/07(金) 17:07:57 ID:yyx2IcrJO
なんかそれ聞いたことあるな>開かん方がいい
外科的侵襲がストレスになって関係ない症状が出るって。
でも激痛だったらのんきなこと言ってられないよね。
383病弱名無しさん:2007/09/07(金) 17:32:29 ID:h29OsXP10
誰も必要以外の時は開かんて。
384病弱名無しさん:2007/09/07(金) 19:52:48 ID:Cp5D5tEw0
坐骨神経痛って本当に治るんですか?
かれこれ3ヶ月立ちますが
そろそろ諦め始めてきました
385病弱名無しさん:2007/09/07(金) 19:58:08 ID:aEZ7flTJ0
救急車で運ばれて3週間、やっと歩けるようになりました・・。
386病弱名無しさん:2007/09/07(金) 20:02:50 ID:1HpHAx3yO
>>376
同じ人がいるって思うと安心するとゆーか励みになるとゆーか…
ホント神経剥き出しの虫歯がお尻からつま先まであるような感じだよね…ウエーン 
その痛みで仕事かぁ…大丈夫ですか?
あたしはトイレ以外寝てる。出来ればオムツ欲しいぐらいだよ…
387病弱名無しさん:2007/09/07(金) 20:12:55 ID:YX7bdU0o0
>>374
ひとそれぞれ向き不向きがあると思う

自分は通院でほぼ毎日骨盤牽引をしたがまったく効果なし
その後、人づてに評判の整体に鍼、マッサージ、正体不明の注射
と次々と通うも効果なし
最後は整形外科に入院して、一日中骨盤牽引したが
痛みがさらに酷くなり
最後は手術で痛みから開放されました。
それから十年、腰痛は完全に回復とは行きませんが
仲良く永いお付き合いをさせていただいてます。

みなさんも自分に合う治療法をあきらめずに探してみてください
388病弱名無しさん:2007/09/08(土) 00:18:47 ID:SB7kW6grO
>>385
どんな状況(状態)になって救急車で運ばれたの?
 
…痛みで気失ったとかなのかな?
389病弱名無しさん:2007/09/08(土) 01:23:35 ID:oLS4gjXcO
>>387さんはどのような手法の手術を受けられましたか?
一人ひとり術後の経過は様々だと思いますが教えてください。
390病弱名無しさん:2007/09/08(土) 02:12:51 ID:vha73emnO
>>379
横になって両足を上げられない私はもうダメでしょうか…?
391病弱名無しさん:2007/09/08(土) 04:02:30 ID:SB7kW6grO
>>388の書き込みしてから痛みで目が覚めませんようにと眠剤飲んで寝たのに痛くて起きちゃったよ。
 
みんな寝てるし静かになら泣いてもいいだろう…。
392病弱名無しさん:2007/09/08(土) 13:56:19 ID:qodMS9fm0
>>386さん
376ですが、ありがとう。
仕事には行けませんでした。休ませてもらいました。
昨日一日横になっていたら今日はずいぶん楽になったけど
座って立ち上がるときに、神経むき出しの虫歯のでかいのが
同じくお尻から足先まで激痛・・・・悶絶してます・・・
でも、なんとか座れるようにはなりました。

坐骨神経痛は、初体験だけどこれ治るんだろうか・・不安
393病弱名無しさん:2007/09/08(土) 14:08:20 ID:welDkDtKO
治るよ!
自分の体を信じることだよ!
394病弱名無しさん:2007/09/08(土) 18:36:55 ID:mgw2fWVM0
皆さん美容院どうしてます?
1時間座ってられる気がしないのですが
395病弱名無しさん:2007/09/08(土) 20:42:04 ID:WDFH3sYH0
>>394
今はとても無理。
食事も立って食べてるので・・・(涙)
396病弱名無しさん:2007/09/08(土) 21:10:33 ID:LyLr+zh00
>>388
数日前からぴりぴりしていた左足に爆痛!!
しばらく言葉も発せないまま、風呂場で悶絶。
家族を何とか呼び出し、服を着たものの、基本的には動けず。
とてもではないが車に乗っていく自信はなかったので119番しました。
結果、ヘルニアとの診断。当日ブロックを打って、その後自宅で療養です。
本日、しばらくぶりの歩いての外出。まだまだ、びっこ引きつつですが、
やっと普通の生活にもどれそうです・・。

やったこと、(効果があると勝手に思っている順)
・ストレッチ
・バラコン
・松葉杖を利用したウォーキング
・腰痛ベルト
・ブロック注射(1回)
・湿布・飲み薬
・接骨院(電気、マッサージ)
・コンドロイチン
・カイロ(治療できるレベルでないと診療拒否)

後半は、体を動かせば動かすほど(一時的に痛み・痺れが発生するものの)
よくなりました。
397病弱名無しさん:2007/09/08(土) 21:30:12 ID:ZUr/Tz7BO
>>394
拙者も髪を切りにいきたいとは思っているので御座るが正直、迷ってる。
リハビリと割り切って切りに行こうとも…。
398病弱名無しさん:2007/09/08(土) 21:39:48 ID:PybVM0P7O
4日前髪カット行きました。美容師さんにちゃんとヘルニアで長時間座れないのでと説明しシャンプー無しの濡らすだけでパパッとカットし30分程度で済みました。
399病弱名無しさん:2007/09/08(土) 21:52:57 ID:ykyhNr7Y0
>>397
やっぱり 美容師さんにヘルニアの事話して 
低反発クッション持参で行きました。
400病弱名無しさん:2007/09/08(土) 22:19:40 ID:SB7kW6grO
>>386
>>388です。 
今日は午後から月に1度の内科の診察日だったので
早目に整形科受診しました泣きながらレントゲン室の往復、泣きながらMRI室の往復…重度の椎間板ヘルニアでソッコー入院と言われ今は病院のベッドです。
あたし、よく転ぶんだけど左足のつま先まで神経麻痺してるから転ぶんだってさ確かに足の感覚が変だったもんなぁって思った…。
みんなも大事にして下さいね。
401病弱名無しさん:2007/09/08(土) 23:26:33 ID:ZUr/Tz7BO
>>398>>399
参考になりました。有り難う。
美容師さんに相談が吉みたいですね。
問題は移動ですね。

皆さんは車の運転はどうしています?
運転は出来ますか?
ザコツーでも運転が楽な車ってあるのかな?
当方、旧ミニなんだけど運転辛い…
402病弱名無しさん:2007/09/09(日) 00:46:58 ID:FtHTBxHAO
すいません。質問です。
痺れでの痛みには、痛み止めって効かないんでしょうか…
ヘルニアから痺れていて、痛み止めを処方されて飲んでいますが、
痺れすぎで痛すぎて涙が…
なんで、私頑張ってるのに…って痛みと切なさで涙が止まりません。
403病弱名無しさん:2007/09/09(日) 01:03:49 ID:KEl1mjTuP
痛み止めは一時的ですからね
酷いなら手術するとか医者に相談して下さい
404病弱名無しさん:2007/09/09(日) 02:49:39 ID:O3rRkGu50
インチキ整体師がぶったたかれてるスレ
こいつら性格最悪

整体師ってインチキだから騙されるなよパート6
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/healing/1187771640/
405病弱名無しさん:2007/09/09(日) 10:37:18 ID:FtHTBxHAO
>>403 一時的にでも効くもんなんですね。
全く効いてないってのはおかしいですね。
406病弱名無しさん:2007/09/09(日) 10:57:07 ID:lhQPkCzAO
臀部外側〜太股外側から爪先までの痛みが臀部中心のみになって来た。これって悪化してるんでしょうか?
407病弱名無し:2007/09/09(日) 10:58:09 ID:1tCpwdr50
>>380
デッドリフトは腰椎が固定されていて、股関節で持ち上げるでしょ?
ブリッジはモロに腰椎が動く。
しかも、椎間孔(神経の出口)が狭くなる行為。
これはやっちゃイカンよ。
408病弱名無しさん:2007/09/09(日) 12:55:05 ID:G2mKBWio0
逆さぶら下がり健康機買ったよ。調子は悪くない。いちいち整形で牽引しなくてもこれでいいや。

http://www.yoger.co.jp/
409トシ:2007/09/09(日) 12:56:24 ID:BMHI2dMQ0
↑ちぉwwおま これで覗きとかやるんじゃないだろうなあww
410病弱名無しさん:2007/09/09(日) 13:31:11 ID:nnc3q6w40
3月頃にヘルニアが再発してかれこれ半年(つД`)
最初はベッドから起き上がることもできなかったけど1週間ほどで急性期は脱して、
それからは良くなったり悪化したり…まあ日常生活に大きな差支えは無いんだけど、
坐骨神経痛や腰痛に関しては半年経ってもあまり良くなってない
歩き続けたり軽い運動とかしてたらある程度痛みはなくなってくるんだけど、
最近は家に引きこもって勉強してることが多いからなかなか良くならんのかな

高校の時に初めてヘルニアになって、それから年を追うごとに徐々に良くなってきて
数年を経てほぼ完治したと思ってた矢先に再発したから、またしばらくかかるのだろうか(´;ω;`)
411病弱名無しさん:2007/09/09(日) 14:27:09 ID:oe37KtyN0
>>401
私は軽トールワゴンに乗ってます
いいってわけじゃないけすけど、車高の低い車だと乗り降りに腰に負担が
かかるので
412病弱名無しさん:2007/09/09(日) 19:41:28 ID:2hpNsbpYO
>>410
急性期が過ぎたら軽い運動してみるしかないんでないかな。
413病弱名無しさん:2007/09/09(日) 22:30:39 ID:+a2L50jS0
>>411
軽自動車のシートは疲れるよね


乗り降りはエクストレイルかフォレスターぐらいの高さが楽そうな気がする
つーか今買い替え検討中w
414病弱名無しさん:2007/09/09(日) 22:42:59 ID:FtHTBxHAO
教えてください
痺れに湿布は無意味ですか?
415病弱名無しさん:2007/09/09(日) 23:01:42 ID:ajPSKAuM0
車は運転せずに乗ってるだけでも数十分で痛くなってくる
416病弱名無しさん:2007/09/09(日) 23:04:42 ID:uD2ySd4S0
>>414
自分は痺れがたまらないとき貼ってしまいます。
結構収まります。

石には腰にはれといわれたけれど、収まるのだからいいのでは。
417病弱名無しさん:2007/09/09(日) 23:11:05 ID:FtHTBxHAO
>>416
貼ってみます ありがとう
痛くて涙出ます…
418病弱名無しさん:2007/09/10(月) 00:25:17 ID:oXtcy/5PP
整骨の先生は神経痛に
湿布は効果薄と言ってたよ
419病弱名無しさん:2007/09/10(月) 02:07:36 ID:P3soKuwYO
先月末に腰から足にかけて激痛が走ってからもう10日。
激痛に我慢しながら病院へ行ったらレントゲンとられてヘルニアとそれによる坐骨神経痛と診断されて薬だしてもらった。
でも薬なんて全くきかない!腰の痛みはましにはなるけど足の激痛はそのまま。
次の日病院行ったら2週間はこのまま様子見ましょうって…

日増しにひどくなってここ数日はうつ伏せ以外の体制になれません。
少しでも体を動かすとその後数十分激痛に耐えなければなりません。
今さらMRIなんて無理だよ痛すぎる…
420病弱名無しさん:2007/09/10(月) 08:49:50 ID:v/+Q42MPO
>>419 似てるー私もヘルニアからの痺れがひどくて…
腰はだいぶよくなったけど、痺れが痛み止めも効かない。
どーすればいいのかな。
421病弱名無しさん:2007/09/10(月) 09:24:56 ID:oPRMeL5AO
再発から約一ヵ月半。一時は痛みの少ない日も数日あったりしたけど又痛んできた。ロキソニン処方して貰ってますが効かない。痛みに効く薬教えて下さい。
422病弱名無しさん:2007/09/10(月) 09:47:21 ID:CHuuyKJq0
俺は高2の時、ストレッチをやっていてその時は大丈夫だったんだが
翌朝腰が曲がらなくなって起きれなくなった。その後、鍼と中国整体に
通っていつものまにか(1年くらいかな)痛みもなくなって前屈して
胸がモモにつくらい回復したのを覚えている。ここのスレ見て単純に
ヘルニアが吸収されただけだったのかな?
その後腰痛は何回か経験したけど、どれも1週間くらいで治ってた。
んで現在34歳にして、座骨神経痛になってしまったんだが、又鍼に通おうと
思っているが、当時親戚のおじいちゃんにやってもらっていたのでタダ
だったんだわ。町中にある鍼治療院って料金いくらくらいなんだろ?
一回に打つ本数などもわかれば知りたいんだが、やってる人教えてくれますか?
ちなみに俺がやってもらってたのは首から足までやってもらって、40本くらいは
打ってたと思う。
423病弱名無しさん:2007/09/10(月) 09:54:59 ID:6tRuxGujO
>>414
私は湿布してもダメでした。
今は、ピップエレキバンを左右対称に一ヶ所につき2個貼ってます。
424病弱名無しさん:2007/09/10(月) 09:58:32 ID:IAUXeBsP0
整骨院行ってみようかなと思うけど
整形のリハビリと同じものかなぁ。
425病弱名無しさん:2007/09/10(月) 10:02:05 ID:P3soKuwYO
>>420
痺れも辛いですね
私は足の神経をねじられているような激痛がします
痛みがくる度泣き叫んでしまうのも辛い
座薬も効かなかったな
426病弱名無しさん:2007/09/10(月) 11:22:49 ID:IAUXeBsP0
いろんなところ検索して読みましたが
やっぱ地道にストレッチしかなさそうですね
頑張りましょう!
427病弱名無しさん:2007/09/10(月) 16:14:22 ID:seg07Z8RO
湿布は気休めって言われた湿布して落ち着く感じならそれで良いのでは?
428病弱名無しさん:2007/09/10(月) 16:36:55 ID:oXtcy/5PP
みなさんほんとに坐骨神経痛なの?
やたら症状が重いカキコがあるけど
別の腰痛なんじゃない?
429病弱名無しさん:2007/09/10(月) 17:31:04 ID:1sOSbcUT0
>>428
『坐骨神経痛/ヘルニア』の板ですが。
430病弱名無しさん:2007/09/10(月) 18:41:13 ID:briSE9Sb0
>>428
坐骨神経痛とは病状を表す言葉です。
やたらと重い症状があるのも当然です。
原因、症状、痛む部位等、人によって様々で
医者によっても見解は様々です。

坐骨神経痛=軽い腰痛
と勘違いしているのでしょうか?
431病弱名無しさん:2007/09/10(月) 20:01:11 ID:HvFi3EXe0
>>423
私もピップエレキバン派
432病弱名無しさん:2007/09/10(月) 21:12:45 ID:6tRuxGujO
>>431
私はふくらはぎ、膝裏につるような痛みがあり、筋肉が固くなってるみたいです。
筋肉のこわばりをとる薬をもらったのですが、全く効かなかったんです。
湿布もダメだったので、ふくらはぎを左右から挟む感じでエレキバン貼ったら
楽になりました。
433414:2007/09/10(月) 21:35:16 ID:v/+Q42MPO
>>431>>432
エレキバン貼ったら、ビクビクするカンジとかしませんか?
434病弱名無しさん:2007/09/10(月) 21:59:13 ID:6tRuxGujO
>>433
私は無いですよ
435病弱名無しさん:2007/09/10(月) 22:38:57 ID:oXtcy/5PP
エレキバンの磁石は永久に効くの?
テープさえ取り替えればOK?
436431:2007/09/10(月) 22:40:53 ID:zOZj56Ud0
>>433
私もないです。
私の場合、坐骨神経痛で右半身に力が入りにくくなった分
左半身に負担がかかるようで、左側が常に凝っています。
そこにエレキバンはってます
やっぱり、貼っているとと楽ですよ
ダイソーの貼り替えシールをかってこれば、磁石の使いまわせます
437病弱名無しさん:2007/09/10(月) 22:57:34 ID:v/+Q42MPO
414です
ありがとうございます。エレキバン貼ってみます。痛い方に貼っていいんですよね。
磁気使い回しにビックリしました!
日テレのヘルニアの神の手?ドクターの見てました。やっぱり手術がいいんですかね〜
438431:2007/09/10(月) 22:59:01 ID:zOZj56Ud0
>>435
私はピップエレキバンAを使っています
使いまわしで、長持ちしてますよ
6個入りタイプなら希望小売価格315円(税抜 300円)です
試しで購入するにもそんなに高くないと思います
439病弱名無しさん:2007/09/11(火) 00:30:19 ID:bmIThikWP
100円ショップで売ってるエレキバンでも効果あるのかな?
440病弱名無しさん:2007/09/11(火) 08:16:03 ID:XNUnTZVW0
おはよう。
土日があったので救われたけど激痛で4日間も寝こんだ。
今日は仕事行ってみます。
ついでにエレキバン買ってみます。
私もふくらはぎがめちゃこってる。
それに相変わらず立ち上がる時に激痛が・・・ううう痛い。
441病弱名無しさん:2007/09/11(火) 08:54:21 ID:N4E8iaNlO
>>440
私も今日一週間ぶりに仕事です。今は腰より足が神経痛で痛くて、
すごく不安です…

>>339試してみてください。私だったら、そんな所でケチりたくないな〜
442病弱名無しさん:2007/09/11(火) 22:57:18 ID:N4E8iaNlO
414です
今日エレキバン買いました。
じんわ〜〜ってなりますね!
初めての感覚でちょっとくすぐったい様な、気持ち悪い様な。
痺れが軽減されるといいな。
443病弱名無しさん:2007/09/12(水) 23:46:04 ID:B4MG34VEO
円皮鍼もいいよ。
薬局で売ってます。
444病弱名無しさん:2007/09/13(木) 00:31:47 ID:FeJipeQ9O
ロイヒのつぼ膏もいいですよ!磁気タイプではありませんが温感タイプでじんわりイイ感じです。痛みの強いお尻や足の付け根にガッツリ貼ってます。
445病弱名無しさん:2007/09/13(木) 13:06:32 ID:cOHyGkeW0
ヘルニアによる坐骨神経痛ですが、病院のリハビリって
よくなりますか。
446病弱名無しさん:2007/09/13(木) 17:54:16 ID:MzNyHRNy0
>>445
人により様々で、一概には言えないけれど、
個人的には、あまり期待出来ないと思われる。
447病弱名無しさん:2007/09/13(木) 18:49:43 ID:6yCBx5Ri0
ビリビリ電気当てたり、ホットパックで温めたりするリハビリ?
それとも足腰の筋力を取り戻す運動療法のリハビリ?

前者は気休め程度、後者のほうが効果的だった。
448病弱名無しさん:2007/09/13(木) 21:37:30 ID:ry5dz/GmO
仕事がらみで腰痛もちに
毎日つらくて、夜の寝返り、朝通勤の運転がひどい
歩いていても、イスラムの礼拝みたいに腰のばししないと
痛くて歩けなくなる
整形外科にはヘルニア
マッサージ師にはこんくらいじゃヘルニアじゃないと言われるが事実つらい日々
どっちを信じて治していけばいいのやら
449病弱名無しさん:2007/09/13(木) 21:42:00 ID:SVPx58aZO
本物のトリガーポイントブロックの注射受けられる病院の探し方って
麻酔科とかペインクリニックに電話しまくるしかないですか?
450病弱名無しさん:2007/09/13(木) 23:21:29 ID:nLa3oRSa0
>>449
ペインもやってるけど、整形外科でもやってるとこあるよ。
効きもしない注射よりもトリガーポイントのほうがよっぽどいい
451病弱名無しさん:2007/09/13(木) 23:52:39 ID:66QLYNl70
>>448
マッサージ師か医者…
治療者としての知識、経験なんて雲泥の差じゃね?

極端な話マッサージ師、整体師なぞ1日でなれるが医者は10年かかる。
452病弱名無しさん:2007/09/14(金) 08:56:36 ID:DCIfLkYCO
今日は痛いなぁorz 天気のせいか…
453病弱名無しさん:2007/09/14(金) 11:11:52 ID:BUTMNb2h0
整骨院に関して、みんながみんなと言うわけじゃないが、日本人の整体師って
ちゃんとした知識ってあるんだろうか?以前中国人が経営する整体に行って
かなり良くなった。で今ザコツーが復活してしまって近くの日本人経営の整骨院
に通ってるけど、韓国の人も働いていて、その人にやってもらうともの凄く
楽になる。
454病弱名無しさん:2007/09/14(金) 12:42:41 ID:Z77OKUhy0
>>453
整骨院は保険で安くして、大量に患者をこなして儲けるのが目的だから、一人一人に
おざなりになるのは当然かと。

但し、自動車産業や繊維産業でもそうだが、外国人の場合は稼ぐ為にまじめに手抜き
をせずにやる人がいるから、その差が出てるだけだと思う。
455病弱名無しさん:2007/09/14(金) 15:20:25 ID:RHQIR7e/P
爺ちゃんが教えてくれた腕の良い整骨医院に行ってみた。
行って見たら普通の民家って感じで表札に
ひっそり整骨院って書いてあった。
出てきたのは80歳過ぎの爺ちゃん先生だった。
不安に思いながらも診察室に行ったら
畳部屋に布団が敷いてあるだけ…
10分ぐらい、ゆるいマッサージされた。
最初は治るのか不安だったか週2の割合で2ヶ月ほど
通ったら殆ど痛みがなくなった。
年はとっても腕は確かなようだ
456病弱名無しさん:2007/09/14(金) 17:06:33 ID:BUTMNb2h0
>>454
それはもっともだね。外国の人は時間かけてやってくれる人が確かに多いわ。
やっぱ455のみたいな腕の良い整体師を地道に探すしかないかな。
457病弱名無しさん:2007/09/14(金) 23:09:38 ID:NDuczVsK0
母が「坐骨神経痛で入院しろ」と言われて
今朝急に入院したって言うんだが、そんなことってあるの?
昔ヘルニアだった事があって通院してたことはあるが
今回はヘルニアはそんなに悪くないと言われたらしい。
じゃあ原因は何だよって困惑してます。
じっとしてても痛くて入院が必要って
腰痛の世界ではよくある話なんですか。
最初は内臓を疑って尿と血液は検査してある(異常なし)
レントゲンでも異常は見られなかったらしい。
今んとことりあえず他の検査もしてないそうだ。
突然入院だなんて言われるまでたかが腰痛とナメくさってたんで
なんか他の病気じゃないかと思って今すごい不安なんですが。
スマンが教えてやって下さい。
458病弱名無しさん:2007/09/14(金) 23:19:52 ID:MLJhFL4AO
今回のヘルニアはそんなに悪くないってちゃんとを原因はあるじゃん。たかが腰痛?ヘルニアなめちゃダメ。息吸うだけでも悶絶するんだよマジで。ちゃんとカアチャンをケアしたげなさいよ。
459病弱名無しさん:2007/09/14(金) 23:35:06 ID:NDuczVsK0
>>458
スマン今まで腰痛なめてた本当に痛いんだね
ヘルニアで苦しんでた頃も入院なんかしたことなかったからびびちゃってさ
今離れて住んでるから如何ともし難い部分はあるが
母は出来るだけ労わってあげようと思う
本人の言い方だと「今痛いのの原因はヘルニアじゃないみたい」
みたいな風に聞こえたから、
じゃあ何故そんなに痛いの?
と思って不安だったんだ
他の病気が潜んでる可能性がなくても
入院したりするもんなのかな。
教えてチャンでスマン
460病弱名無しさん:2007/09/15(土) 05:12:02 ID:Mq+VHqPoO
ヒーリング・バックペインで読書療法をしてますが
初回に読んだときのようなガツンとくる感じがないから
効き目がないときがある。
引き続き、心理療法として読むにはどうしたらいい?
461病弱名無しさん:2007/09/15(土) 11:12:55 ID:eayvuxWh0
信じる者しか救われない。
462病弱名無しさん:2007/09/15(土) 11:45:22 ID:oF/Ucu0TO
あのッ!ヘルニアで入院して退院後2ヵ月ほぼ寝たきりです。挫骨神経痛がひどくて、トイレが一番苦痛!行きたくない!食事は寝て食べる。のが当たり前。
座薬もあまり効きません。こんな状態で整体・鍼などで良くなった方いますか?
463病弱名無しさん:2007/09/15(土) 12:33:04 ID:ZvguG0QyP
タウンPで整骨を検索すると多すぎて
何処が評判良いのかわかんね
やっぱ体験者の聞くしかないのか
464病弱名無しさん:2007/09/15(土) 15:42:55 ID:6mxipvuY0
>>463
取り合えず近所のオバチャンや職場のオバチャンに聞きまくれば?

オバチャン達の噂は結構信憑性があるよ。勿論、一人のスピーカーおばちゃんが
評判を広めてるだけの場合があるから、あくまでも体験者本人から複数聞き取り
しないと駄目だが。

例えば、近所と職場で同じ評判を聞いたところなら、かなり確かだと思われ。
465病弱名無しさん:2007/09/15(土) 16:17:45 ID:gvKPnudU0
10日ほど前にPLDD・レーザー手術してきました。
靴下は履けるようになったけど、坐骨神経痛はなくなりません。
右臀部が痛くて寝返りできない。
一ヶ月検診でMRI撮り、もう一回やるかも。
高額医療だから、かなり負担があるけど、もう限界。
ぐっすり眠ってみたい。
466病弱名無しさん:2007/09/15(土) 17:57:41 ID:elgag8bc0
>>462
えええ、手術したのに。。。気の毒だーーー
私もヘルニアによる坐骨神経痛だけど、もう10日近く寝たきりです
病院にも行ってますが、症状改善されるのだろうか、
すごく不安です
467病弱名無しさん:2007/09/15(土) 18:33:32 ID:Z2eg8nDE0
>>460
ストレスの原因を書き出して、声に出して読んでみる。
私は講談社現代新書「ストレス・コントロール」も併せて読んでいます。
468病弱名無しさん:2007/09/15(土) 19:14:23 ID:oF/Ucu0TO
462ですが…
手術はしていません。5月半ばに整形にてヘルニアではなく、牽引・腰痛体操をしたら改善するとの事だったのに、翌日悪化!
歩くのも辛くなりMRIにてヘルニアと分かり、総合病院に転院!その後激痛で入院でした。5月に病院に行かなければ…と後悔してます
469病弱名無しさん:2007/09/15(土) 20:46:05 ID:Mq+VHqPoO
>>467
ありがとう。
今腰とお尻や腿の付け根の筋肉がガチガチで
病院で筋弛緩剤もらったから飲んでみた…。
私の場合認知療法が大事なのは自覚があるんですが
はっきりわかったのが最近で慢性痛にはどうにもうまくいきません。
470467:2007/09/15(土) 21:52:49 ID:Z2eg8nDE0
>>469
慢性痛症では痛みそのものが病気ですので、厄介ですね。
>http://www.aichi-med-u.ac.jp/pain/framepage.html
>http://www.aichi-med-u.ac.jp/pain/manseitusho.html

トリガーポイント注射はしてもらいましたか?
読書療法と併せて行えば更に効果的だと思いますが。
471病弱名無しさん:2007/09/15(土) 22:07:19 ID:Mq+VHqPoO
>>470
注射はまだお尻(臀筋?)に1回だけです。
もっと沢山の箇所にしてもらいたいけどこれから相談します。
ただ医師の話ではやはり針を刺す(侵襲)のでそんなには、、といった感じでした。

赤本の方にも同じようなこと書いてありましたね。
TMSだと認識してまだ日が浅いからなのか
このまま治らないのか…
472467:2007/09/15(土) 22:29:17 ID:Z2eg8nDE0
>>471
必ず治ります。
腰痛の場合見る見るうちに良くなると言うより、
気が付いたらだいぶ良くなっていたケースの方が
多いようですが。
473病弱名無しさん:2007/09/16(日) 00:13:13 ID:rlSB/OqRP
冷房は坐骨神経痛を触発する原因にもなるらしいよ
474病弱名無しさん:2007/09/16(日) 02:10:31 ID:mkV5xrPLO
軽度だから1ヵ月くらいで治るだろうと言われて3ヵ月。
2ちゃん見てみたらなんだか励まされました
ピップエレキバン明日買ってきてみる!!

側わん症と併発してる人いる?
自分側わんなんだけど…だから治りも遅いのかな(´・ω・`)
475病弱名無しさん:2007/09/16(日) 02:55:00 ID:HWJiuNg+0
急性期に撮影したレントゲンだと腰椎が左側に湾曲してました。
MRIでは左寄りに大きなヘルニアが出てました。
でも急性期から4ヶ月が経過して、かなり回復してきましたよ。
2ヶ月目で仙骨ブロックを止めて、3ヶ月目でロキソニン飲むの止めて、
今は2週に一度のトリガーブロックと筋弛緩剤とビタミンB12を飲んでます。
前屈しない限りは痛みはありません。
476病弱名無しさん:2007/09/16(日) 06:37:06 ID:v0VShgT0O
>>472
アリガトウ。
誰にも理解されない辛さで泣いてましたから
夕べのあなたのレスが沁みました。
ここを励みにしてなんとか心身症を自分で治したいものです。
無意識をコントロールしようというものは
自分が自分にままならない、大変な作業ですね。。
477病弱名無しさん:2007/09/16(日) 10:22:59 ID:jUoL0udH0
>>476
泣きたくなる気持ちはよくわかります。
心身症による腰痛なの?
夏樹静子の壮絶な腰痛闘病記「椅子が怖い」もお薦めかも。
ヘルニアによる坐骨神経痛が出て10日間くらいの私ですが、
家事もほとんど出来ず、通常の生活に戻れるのかと
ほんとに不安でいっぱいです。
478病弱名無しさん:2007/09/16(日) 11:40:48 ID:v0VShgT0O
>>477
私の場合画像所見がなくその他条件からTMSに間違いないと思います。

わかったのはいいのですがあとはどう立ち向かうか。。
479病弱名無しさん:2007/09/16(日) 15:45:20 ID:Gtl/dwfn0
>>478
もちろんMRIも撮ったんだよね?
480病弱名無しさん:2007/09/16(日) 16:23:31 ID:v0VShgT0O
>>479
もちろんです
481病弱名無しさん:2007/09/16(日) 16:49:56 ID:rlSB/OqRP
整体に行って見たいが一回5000円は高いよな
一回行って治るわけじゃないし
地道に整骨通うしかないか
482病弱名無しさん:2007/09/16(日) 17:55:08 ID:Ii8IKeom0
>>476
472です、実は私もほぼ間違いなくTMSなんです。
大きいストレスを感じた日の翌日に2箇所ズドンと来ました。
腰の方は『ヒーリング・バックペイン』を読んで書いてある通りに2週間程で良くなりました。
肩の方は一向に良くなりません、TMS理論ではストレスは認識すれば良く、原因の
解決の必要は無いと書いてありますが、どうもそれだけでは無いようです。
講談社現代新書「ストレス・コントロール」は極常識的な専門医が書いたストレスの
対処法が書いてあります。
この中の『自律訓練法』と言うのを挑戦中です。
483病弱名無しさん:2007/09/16(日) 18:07:45 ID:6l5TEzp20
子供の頃に腰椎分離症をやってから、ずっと腰痛とつきあって来たんだけど、
最近坐骨神経痛と診断されました。
左の脚がいつも軽く痺れており、疼くような感じでいらいらします。

ピップエレキバン、良さそうなのでぜひ使ってみたいのですが、
左しか発症していなくても左右対称に貼るべきでしょうか?
484病弱名無しさん:2007/09/16(日) 20:36:27 ID:v0VShgT0O
>>482
ストレス・コントロール読んでみます。
あと、椅子が怖いをすすめてくれた方もありがとう。
それもあわせて買ってみます。

またここで励ましあいましょう。
485病弱名無しさん:2007/09/16(日) 20:36:59 ID:TKZS3V3OO
>>483
私は右足のみに貼ってますよ。
患部を挟む感じで、って言ったらわかるかな?
486病弱名無しさん:2007/09/16(日) 21:14:34 ID:6l5TEzp20
>485
悪いほうの脚だけ、ということですね。
筋肉の硬くこごった所を、両脇から挟むという感じでしょうか。
ありがとうございます、ぜひ試してみたいと思います。
487病弱名無しさん:2007/09/17(月) 00:08:14 ID:7Jj7ZwhWP
治った人って居ないの?
488病弱名無しさん:2007/09/17(月) 07:54:16 ID:/FBB7roLO
完治とまでまだいかないけど七月の末にヘルニア再発して今回坐骨痛。3週間は布団と離れられない毎日でしたが今は若干痛みありますが日常生活はできる様なりました。必ず治ると信じてます。ま、痛みピーク時は今すぐにでも手術したいと泣きまくってたクチですが。
489病弱名無しさん:2007/09/17(月) 12:09:03 ID:RKiMCTQvO
みんな聞きます(>_<)
寝たきり状態がどの位続けば手術しようと思いますか?自分はいま一ヶ月!
そろそろ耐えられません!
490病弱名無しさん:2007/09/17(月) 12:47:28 ID:ziPTu+9N0
>>488さん>>489さんと同じだ・・・
なんでこうよくならないのか。
動けるのは痛み止めが効いてる間だけ、
私はまだ10日ほどの寝たきりだけど
ほんとによくなるかと不安でたまらない

トリガーポイント注射ってのはどうなんだろう
491病弱名無しさん:2007/09/17(月) 12:58:35 ID:RKiMCTQvO
トリガー〜ってよく聞くけど、硬膜外ブロックとは違うの?自分はブロック十回したけど効き目無し(>_<)
椎間板加圧治療もしたけど激痛の割にこれまた効き目無し。逆に悪化したような(>_<)先週からロキソニン2錠づつ飲んでます。
492病弱名無しさん:2007/09/17(月) 13:49:00 ID:ziPTu+9N0
トリガーとは東洋医学でいうところのツボなんだって。
いま、加茂整形外科のHPを読んでるところです。
493病弱名無しさん:2007/09/17(月) 14:11:08 ID:8sRnMBO00
近所にマッサージ店をみつけたのですが
女性マッサージ師ということで
指名料とかあるんですけど
間違いなくヤボですかね
494病弱名無しさん:2007/09/17(月) 15:38:09 ID:YvuWAZETO
TMSだと解ったのはいいけどTMSを「気の持ちよう」と
簡単に解釈した夫や親族のせいでよけいに具合が悪くなりそう…

いったいどうしたらいいのか。
もう消えたくなるわまじで。
495病弱名無しさん:2007/09/17(月) 16:32:55 ID:YvuWAZETO
こっちはTMSの話も時折でてるけど
他の腰痛関連スレだと骨格や配列異常とかズレとかいう考え
以外は受け付けないみたいだね。
私は全身検査しても何にもわからないのに
とにかくいやな痛みだけが続く…。
496病弱名無しさん:2007/09/17(月) 16:35:33 ID:YvuWAZETO
たぶん慢性疲労症候群とか、線維筋痛症とか言われている人の中に
私とよく似た人がいるのかもしれない。
私も大学病院なんかにいけばもしかしたらそういう話になるのかな?
497病弱名無しさん:2007/09/17(月) 19:09:11 ID:OhnxN7rR0
>>472
また安直に「必ず直る」なんて、無責任なカキコをしてるヤシが居るな。

治らなかったらきっと「信心が足りなかった」って言うんだろうね。
498病弱名無しさん:2007/09/17(月) 19:15:53 ID:mu8nXq/W0
>>492
トリガーポイントはツボとはちょっと違う。

でもって、加茂先生のやっている注射は、
「トリガーポイントブロック」というよりも、
「筋肉の圧痛点ブロック」。

実際に押してみて、
痛い筋肉がコリコリしているので、
入院中は毎日2回、
そこをめがけて注射する。
頭の中に、いろんな筋肉がどう走っているか思い浮かべて、
深さや角度、注入量を調整しているみたい。

先生自身は、
「侵害受容器ブロック」
という呼び名にでもしようかなと
考えているらしい。(cf.8/11のブログ)
要は痛みは、
筋肉の中の末梢神経の、痛み専用受容器で起きている
という考え方からと思われる。

深い筋肉では圧痛点を探すのが難しい場合がある。
ちゃんと届けば、メピバカインなら3時間程度痛みを感じない。
で、先生曰く、
「はい、これでMRIのヘルニアは忘れること!」
とか、
「ほら、痛くない間、歩いて来て!」
とか、
「シビック(近くの天然温泉銭湯)にでも行ってみようか?」
となる。
499病弱名無しさん:2007/09/17(月) 20:10:11 ID:RlykTOnH0
2週間ほぼ寝たきりでしたが、だんだん歩けるようになり、ようやく
通勤ができるようになりました。まだ、痺れはあり、長距離歩行は厳
しいですが。

寝たきりのとき、痛み、痺れなどが次第に収まってくる感じはありま
した。収まりつつも、日常生活を普通に送るレベルには程遠く、
永遠に治らない野江はないかとも感じましたが・・。でも、なんとか
という感じです。

MRIを見て石がいっていたのは、3割程度は水分を含んだ形でヘル
ニアになっているので、治りやすい。私のヘルニアもそうなっている
(白い部分がある)ので、比較的な折安いとのことでした。

治療は、激痛&救急車の当日硬膜外ブロックを一回でした。
500病弱名無しさん:2007/09/17(月) 20:23:30 ID:YvuWAZETO
>>498
はぁ加茂先生のとこに入院したい…。

日常生活がなんとかできているし子供がいるから無理だけど。
このまま死ぬまで痛いままなんかな…。
思い切って先生にお会いして診てもらったんだ。
その後数日はよくて自分で治す!と思ったものの、
またぶりかえしてきて手に負えない。

501病弱名無しさん:2007/09/17(月) 21:15:46 ID:PG5Y3vLjO
12年前に ヘルニアの手術をして以来 たまに腰が痛いなぁって思うことがあっても 寝たら治るという感じでした。

でも先週火曜に 腰が痛くなり 水曜に病院へ。

結果、ヘルニアの再発と坐骨神経痛でした。
痛みはやっと引いたんだけど 尻の辺りが いづい感じと痺れがあるので 明日また病院にいってきます。
早く仕事復帰したい
502病弱名無しさん:2007/09/17(月) 21:21:51 ID:ziPTu+9N0
>>499
2週間お疲れさまでした。
私も間もなく2週間になります。ほんの少しづつでもよくなってるのかなぁと
いう感じです。
良くなったら少しづつストレッチするのいいみたいですね。

>>500
ぶり返したのですか・・・それは辛いですね
でも、また先生に診てもらうことは出来ないの?

私も近ければ加茂先生に診てもらいたいです・・・
遠すぎだし、痛くて飛行機にも電車にも乗れない・・・
503病弱名無しさん:2007/09/17(月) 22:18:14 ID:cyF+oTj90
>>498
まさに加茂先生だね!!
あんときのこと思い出したよ・・・
それでもヘルニアが痛みの原因だって信じてる人がほとんどなんだよね。悲しいことだ
504病弱名無しさん:2007/09/17(月) 22:58:17 ID:3+U4Ep5rO
携帯から失礼します。
三年前の春、急になってまともに歩けるまで3ヶ月かかりました。
コルセットと内服薬、注射。
痛みで眠れなかったので夜は座薬を使いました。
痛みで泣いたのはウン十年振りでした。
もう一生、歩けないかもと真剣に思いました。
今でも右足には力が入りません。
みなさん、本当にお大事にして下さいね。
505病弱名無しさん:2007/09/17(月) 23:09:17 ID:9N3uNKs+0
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506病弱名無しさん:2007/09/17(月) 23:40:02 ID:3+U4Ep5rO
504です。
505さんの書き込み見て思い出しました。
みなさんそうだと思いますが普通の椅子やソファは辛いですよね。
私は無印の《体にフィットするソファ》を使ってます。
かなり楽です。
あと、深海鮫エキスも効果を実感出来ました。
どちらも、あくまでも私の場合ですが。
507病弱名無しさん:2007/09/18(火) 09:09:11 ID:SSJsSTB/0
>>498
診てもらいたい。
でも、このレス励みになったよ。ありがとう。

>>505
グルコサミンってやつですよね、私もいま飲み始めたところ。

508病弱名無しさん:2007/09/18(火) 11:40:26 ID:+Zjo+uwG0
何だか宣伝臭いカキコが増えてきて厭らしい雰囲気だな。
509病弱名無しさん:2007/09/18(火) 12:38:16 ID:SSJsSTB/0
加茂先生関連のページに、テニスボールを二個ネットに入れて
お尻のこってるツボあたりを刺激すると書いてあり、たまたま
テニスボールがあったので、昨日いちにちごろごろやってたら
(一個でも十分な気がした)
今日、とても腰や足が軽い気がします。
510病弱名無しさん:2007/09/18(火) 12:47:29 ID:A4cfto/aO
テニスボールって硬球?
511病弱名無しさん:2007/09/18(火) 12:50:24 ID:Jla+VVIk0
>>497
『治癒への道のりは人によってちがうかもしれない。でも、道は必ずあるわ。探し続けることよ!』
アンドルー・ワイル著「癒す心、治る力」より。
文脈的に考えても「必ず治ります」は471に対する励ましでしょう。
512病弱名無しさん:2007/09/18(火) 13:01:07 ID:Jla+VVIk0
>何だか宣伝臭いカキコが増えてきて厭らしい雰囲気だな。
同感。
トリガーポイントに関しては、説明とストレッチ方法と在宅運動プログラムが
「トリガーポイントと筋筋膜療法マニュアル」に詳しく出ています。
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%88%E3%83%AA%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%A8%E7%AD%8B%E7%AD%8B%E8%86%9C%E7%99%82%E6%B3%95%E3%83%9E%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%82%A2%E3%83%AB-Dimitrios-Kostopoulos/dp/4752930641
専門的な本なので少し難しい点と、4500円と少し高いのが難点ですが、腰痛持ちは一冊
有っても良いと思います。
写真入です(モデルは気持ち悪い)。(笑)
513病弱名無しさん:2007/09/18(火) 15:16:58 ID:etGMy4SOO
誰かレーザー治療の体験者いませんか?
今日病院で薦められて迷ってます(>_<)
514病弱名無しさん:2007/09/18(火) 17:33:27 ID:uFAVcnMX0
>>511
無責任な励ましだな。
515病弱名無しさん:2007/09/18(火) 17:47:01 ID:A4cfto/aO
471ですが私はその励ましがうれしかったのですよ。
匿名の掲示板なんだから読む方も色々考えてますよ。
心配してくれてありがとう。
516病弱名無しさん:2007/09/18(火) 18:45:47 ID:97PCm7wx0
>512
加茂先生のところでも治らない人もいる。
まだ、万能ではないと思う。
517病弱名無しさん:2007/09/18(火) 18:59:10 ID:A4cfto/aO
でも、加茂先生のぐらつかない明解な立場は頼もしく思える。
訳の分からない痛みにパニクりかけたときに思い出すと
先生ならこう仰るな、と冷静になれる。
518病弱名無しさん:2007/09/18(火) 19:09:22 ID:1hp4MjrYO
>>509
ゴルフボールならあるよ
でも余計に寝た子を起こしたように痛くなった
炎症?
519病弱名無しさん:2007/09/18(火) 19:11:15 ID:Jla+VVIk0
>>516
>加茂先生のところでも治らない人もいる。
467から書き込んでいますが、私は加茂先生のことはホームページ以外は
全く知りませんし、推奨したこともありません。
もちろん否定したこともありませんが。

>まだ、万能ではないと思う。
TMS提唱者のサーノ博士も、電話で予約を受け付けるのは約半数という事です。
もともと電話で予約しようとする人はTMSではないかと思っている人が多いはずですので、
任意の腰痛患者の治療をすると、治癒率はまだまだ下がる可能性が有ると思っています。
511にも書きましたが、一人々心が違うように、病気も少しずつ異なり治療方法も異なるの
でしょうね。
520病弱名無しさん:2007/09/18(火) 20:02:20 ID:uFAVcnMX0
TMSでも何でも構わんが、勧めるならちゃんと本人が冷静に適用対象なのか、
判断出来る情報や材料を提示して行って欲しい。

そりゃあ藁をも掴みたがってる人に、絶対だと必ずだの、と言えば励ましに
なるのだろうが、それで駄目だった場合の責任は誰がとるのか?

全ては自己責任だからこそ、本人に安易に盲信させない配慮が必要な筈なの
に、最近のこのスレは宗教の勧誘みたいで鬱陶しい。
521病弱名無しさん:2007/09/18(火) 21:08:51 ID:NFzjs6roO
ヘルニアになった原因ってだいたい思い当たりますよね?それが心因性のものならTMSで治るかもせんけど。
522病弱名無しさん:2007/09/18(火) 21:23:59 ID:1hp4MjrYO
ところで夜寝る姿勢で、これは楽だ!てのはないですか?
夜になるとケツの横あたりからギンギン痛む
523病弱名無しさん:2007/09/18(火) 21:31:47 ID:b/fQYc+nO
>>522
月並みだけど、痛い側を上にして横向き+抱き枕じゃないかな。
上とか俯せは結構背中に力が入っててツライ。
524病弱名無しさん:2007/09/18(火) 21:43:09 ID:1hp4MjrYO
>>523
サンクス
今気が付いた
痛い方にサポーターも巻いて寝てみます
525病弱名無しさん:2007/09/18(火) 21:43:19 ID:IEGjh5L/0
>>520
>最近のこのスレは宗教の勧誘みたいで鬱陶しい。

思い込み過ぎなんじゃねえ?
誰も加茂先生のところへ行け、とか書いてないし
>>1に書いてあるじゃないか。
>良い治療法があれば情報交換しましょう。
>整形外科、民間療法、サプリメント、体操、トレーニング、なんでも語り合いましょう

ただ痛い、痛いっていうより、いいんじゃないか。
526病弱名無しさん:2007/09/18(火) 21:44:55 ID:lpTCvE2o0
>>520
511だがまあそう怒るな。
私にも確かに加茂先生のところから書き込んでくる人たちは、少し妄信的に見える。
出来るなら、どのような症状がどのような治療でどの位の間に治癒したか具体的に書いてほしい。
498の「筋肉の圧痛点ブロック」はまさにトリガーブロックで別に加茂先生が
開発した治療法でもなんでもないし。痛みの説明はTMSでもなんでもなく普通の医学の常識だし。
503、517にいたっては520の言うようにまさに宗教のようですよ。
そういう怪しい書き方が返って加茂先生の治療を知らない人に怪しいと感じさせる。
加茂先生の治療が本当に正しいと思って人にも勧めるなら、もう少し理論武装と
書き込みのかたの工夫が必要では。

『絶対』と言う言葉にに関してだがオリンピックの選手なんかほとんど勝てる可能性がなくても
絶対優勝しますと言いますよね要は、自分で治そうとする気力が最も重要では。
ただし471に関しては私は治ると思っていますが。
527病弱名無しさん:2007/09/19(水) 01:20:23 ID:J63ZVQ/b0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。

そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。

その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。

腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
528病弱名無しさん:2007/09/19(水) 02:29:53 ID:whRTfUck0
足がびりびりする。ロキソニンのんで寝よう
529病弱名無しさん:2007/09/19(水) 05:11:37 ID:jO5sbet3O
座薬入れても足のしびれは取れないよぉ〜(>_<)
私、今女の子の日だから、行きたくないトイレに無理にでも行かなくちゃいけないのよね
トイレ最悪痛すぎ!
足もげそう…
チビ運動会だし、弁当つくらなきゃいかんし

あたし寝たきりになる度に右足〜左足に痛みが移動するんだけど、みんなもそうかな?
ムーディが右から左へ〜受けながすぅって歌ってると私の歌だと思うわ♪
とても受け流せる痛みじゃないけど!!最近イラッてきちゃうわ(−_−メ)
530病弱名無しさん:2007/09/19(水) 08:19:36 ID:oDFbUGtl0
家族にマッサージやつぼ押し
(もちろんズブの素人)
その時はめちゃ気持ちよかったのだが、
夜中から痛みが出て炎症っぽくなった(涙)

坐骨神経痛になって2週間だけど
おおよそどのくらいで治るものだろうか。ほぼ寝たきり。
531病弱名無しさん:2007/09/19(水) 10:25:58 ID:/cuSYevQ0
>>529
子持ちか、大変だな。
治療歴なんか書き込むと、同じような人からアドバイスもらえるかも。
532病弱名無しさん:2007/09/19(水) 11:07:05 ID:gn++vbvcP
整骨に一ヶ月通って殆ど治りましたよ
533病弱名無しさん:2007/09/19(水) 14:31:48 ID:k33BT8ew0
8 月の初めに座骨神経痛を発症して 6 週間になる。

ロキソニン、コルセットでほぼ問題ないレベルまで治ったが、まだときどき
左脚膝下にピリピリした痛みと違和感、左脚股関節外側に圧迫痛がある。日
常生活には問題なくなったので、今後も気長に完治を目指します。

皆さんも辛い時期を何とか乗り切ってください。
534病弱名無しさん:2007/09/19(水) 14:51:51 ID:R7G52wO2O
ウチも日曜チビ運動会。ちなみに二回目のヘルニア。七月末に再発。今んとこ無理しなければ座ったり多少歩けるレベル。競技は勿論出れませんし終わりまでいられないカモ。役員さんや父兄さんにはヘルニアを説明してるので無理しないで下さいねと言われてるので気は楽になったよ。
535病弱名無しさん:2007/09/19(水) 20:46:39 ID:eQcip/xRO
整骨院に行って機械みたいなのを毎回してたら、だいぶ良くなってきた。
536病弱名無しさん:2007/09/19(水) 20:52:52 ID:11ti74CO0
>>512さん紹介の本、買ってみようかなあ
537病弱名無しさん:2007/09/19(水) 21:47:29 ID:1LgHlR3j0
ブロック注射を勧める病院で受けた説明。

自然治癒で治る人もいる。
治らない場合はブロック注射。
注射をして一度で完治する人もいるが、しばらくするとまた痛くなる場合がある。
その痛みがあまり大きくならないうちにもう一度。
そして次の痛みの山がくる前に、もう一度。(その間だいたい一週間くらい置く)

すると完治する場合がある。だって。
もぐらたたきみたいに、続けて打つという事でした。
それでも治らない人は手術orz

正直注射をお願いするかどうかで迷ってる。怖い。
538病弱名無しさん:2007/09/19(水) 22:03:45 ID:lPsO1U/mO
>>537
手術に比べたら、ブロックで治ればもうけもん、
と手術して昨日退院した自分は思うよ。
連続して打つのは硬膜外が多い(神経根は4回くらいが限度)から、そんなに痛くないし。
539病弱名無しさん:2007/09/19(水) 22:42:45 ID:1rrVCNDK0
>>537
>正直注射をお願いするかどうかで迷ってる。怖い。
迷うくらいだからまだ我慢できる痛さなのかな?

自分の場合は、硬膜外やるって言われたとき嬉しかった。
痛みがひくならなんでもやってくれという気持ちだった。
540病弱名無しさん:2007/09/19(水) 23:08:20 ID:3T6kyIk10
>>501
再発はものすごいショック受けるよね。
俺も11年前に手術して退院した後半年ぐらい痛みと痺れが我慢できる程度に残ってた。
その間毎日リハビリ・ストレッチは欠かさずしてたから1年もしないうちに健常者になれた時はすごくうれしかった。
でもバカだからそのうちリハビリとかしない日がちらほらと
少し痛み感じるときだけしてみたりして、結局再発して落ち込んだよ。
それからは一時間早く起きてウォーキング、雨の日は家の階段の往復20分、週3回のジムに通ってのストレッチ・水泳。
お金出してジムに行けばするんだよね俺の場合w
ジムでしてることも家でも出来るようなマットの上での運動とか、バランスボールとか単純な運動だけど家だと怠けてしまうんだ。
それでも日によっては運転した後に坐骨神経痛が軽くだけどでたりする。

長々と書いたけど、なってしまったこの体と付き合っていくしかないんだよね。
みんなもつらいだろうけど一人じゃないんだって思うしかないよね。
頑張れとか言われたら余計に腹立つしさw
541537:2007/09/19(水) 23:10:05 ID:1LgHlR3j0
>>538 539

なんか先入観で悪化したら?とか不安で・・・
病院選びが悪かったらしく、2つ行った病院のお医者さんとの
相性がよくなくて、医師を心の底から信用してないのかもしれません。

状態的には、もう半年間座薬がないと朝仕事に出れないので、
それで治るならやりたい!とは思っています。
542病弱名無しさん:2007/09/20(木) 00:23:15 ID:vx8mFbvzO
レーザー手術2回目したけど
1ヶ月でどんどん痛みが戻ってる。
痛いよ。
543病弱名無しさん:2007/09/20(木) 00:28:27 ID:/KE2utMEO
529です、結局旦那様にお弁当は作ってもらいました
6月にヘルニアと診断されて、座薬で生活できてたんだけど(この時は、左の足が痛かった)7月に、腰が痛くて足も痛くて立ち上がれなくなって入院!
4日しか入院しなかったけど、(この時は右足が床に付いて歩けない位痛かった)その後は家にて寝たきり。
夏休みだったから、チビに洗濯・買い物・掃除をしてもらって、旦那には風呂・食事をしてもらってたのね
8月半ばに、椅子に手を付いて支えながら座れたり、時間掛かりながら、洗濯はパッパと干して、布団に直行!みたいなッ
夏休み終わっちゃったから無理して頑張ったのがダメだったのかな?今はずぅーっと寝たきり!10日たちました。そして左足に激痛が戻ってきました。
飲んでいる薬などは、ロキソニン、メチコバール、リンラキサー、セルベックスカプセル、ボルタレンサポ50です、治療は硬膜外ブロックを週1で打ってます
2回打ったんですが、効き目ないかも…
544病弱名無しさん:2007/09/20(木) 13:23:02 ID:MTGus2Ko0
デパスが効いた。昨日まで立ってられなかったのに。
今日は超ラク。
545病弱名無しさん:2007/09/20(木) 14:56:29 ID:xlfGd4iTO
デパスよく効くよね。
デパスには筋弛緩作用もあるにはあるけど
やっぱりメンタル寄りの薬だよね。
緊張とかストレスが痛みの原因なんかな。
546病弱名無しさん:2007/09/20(木) 18:02:19 ID:MTGus2Ko0
デパスは元々肩こりの薬だったらしい
547病弱名無しさん:2007/09/20(木) 18:25:38 ID:Pk3M0cuv0
>>543
私は腰痛バンドと杖で乗りきりましたが、そういったもの使ってます?
548病弱名無しさん:2007/09/20(木) 21:21:59 ID:aKcNrgHX0
足がひっぱられているような感じ
こんな人いますか?
549病弱名無しさん:2007/09/20(木) 22:44:09 ID:0C78ZkMoP
>>548
霊がついてるんじゃね?
550病弱名無しさん:2007/09/21(金) 05:12:05 ID:KuBKx30aO
腰ベルトはどのように使うの?
どこに売ってるの?
杖もどこで買えばいいの?
551病弱名無しさん:2007/09/21(金) 08:15:29 ID:QNc4gokB0
>>550
腰痛ベルトは整形で作ってくれるところも有りますが、
ドラッグストアで2,000〜3,000円で売ってるものを使ってます。
腰が痛いときにどううしても動かなければいけない時や長時間
たってる時に使います、まずはググッって下さい。
杖はホームセンターなんかに売ってます、最近登山用の杖が
軽くて長さも自由に変えられて便利です。
立ち上がる時の補助や、歩くときにも使ってます。
特に階段の上り下りには便利です。
552病弱名無しさん:2007/09/21(金) 15:34:24 ID:oaNsZfNkO
腰って基本冷やしちゃいけないって言うけどたまに患部が脈と同時にズッキンズッキン疼く時も冷やしちゃいけないのかな?明らかに熱持ってるって感じだけど。炎症の時期はとっくに過ぎてるんだけど。
553病弱名無しさん:2007/09/21(金) 15:49:08 ID:1D4Aca6JP
打撲の痛みは冷やす
神経痛の痛みは温めると聞いたが
554病弱名無しさん:2007/09/21(金) 16:22:43 ID:UX6GPRn30
>>526
471さんが治らなかった場合、貴方がどう言い訳?するのか、興味があるなあ。
555病弱名無しさん:2007/09/21(金) 16:26:23 ID:UX6GPRn30
>>530
炎症やそれに伴う痛みの増悪に対してだけなら、バンテリンとかの痛み止めの
塗り薬は結構効く筈だから、試して味噌。

まあいずれにしてもド素人が、ある程度以上酷い痛みの症状に、むやみにマッサ
ージや指圧は危ないと思う。
556病弱名無しさん:2007/09/21(金) 16:36:02 ID:UX6GPRn30
>>540
あまりにも有りそうな話で、身につまされました。

>>541
医者は利用するものだと思わないと駄目かと。治療の主人公はあくまでも患者本人
なのですから。

>>552
疼く時は炎症を起こしてる筈なので、冷やす方がベターかと。

炎症の時期っていうのは、あくまでも一般的目安だと思うし、治りかけの途中でも、
無理して悪化させたら炎症は起こす筈だし。
557病弱名無しさん:2007/09/21(金) 16:45:02 ID:ESRK84XfO
>>554
何でそんなにこだわるの?
558病弱名無しさん:2007/09/21(金) 18:28:03 ID:Lj/yESmX0
ヘルニアのほうはわからないのですが、母の坐骨神経痛がほとんど良くなりました。
骨の変形によるものと診断されて、治らないといわれ、牽引治療とマッサージでなんとか
やり過ごしていましたが、時とともに徐々に悪化して、まともに歩けなくなり立っているのも辛いそうで
腰が曲がってきてしまっていました。
私も腰痛持ちで、ある日、某所の体験コーナーでかからせてもらったら、うまく説明できないですが、
それまでのマッサージ機とは全然違っていて、びっくりしました。
母のことが思い浮かび、坐骨神経痛への効果を聞くと、100%は治らないが99%なら良くなるといわれて、
そのスリーミーローラーDXというのを買いました。
(ただあまりに高かったので、ヤフオクで中古(半額弱ぐらいでした)を探して買いました)
初回は相当痛かったようですが、1週間たった頃には、まっすぐ立って楽に歩けるようになりました。
今も毎日使っています。
ただ、冷房を入れると痛みが出て、一日に3回使っても、多少痛かったそうですが、
もし、どこかで見かけたら、試されてはいかがでしょうか?
母の嬉しそうな顔を見るたびに、他の人にも痛くない日々を送って欲しいなぁと
思っていたので、ここに書きに来ました。
もし、宣伝臭いと、不快に思われる方がいましたら、申し訳ありません。
559病弱名無しさん:2007/09/21(金) 19:20:12 ID:Lj/yESmX0
558です。
突然書きに来たわけは、さっきメーカーに問い合わせの電話をしたら、すごく親切に対応してくれたのが嬉しかったからです。
歩けなくてずっと我慢していた旅行にまた行けるようになって、いろいろ予約をしているうちに、行った先で痛くなったらどうしようと
心配になりました。
それで、旅行先当たりに、体験コーナーとか、有料でもいいからスリーミーを設置してあるところがないかどうか聞きました。
迷惑がられるかと不安だったのですが、良くなったと言ってもらえるのが一番嬉しいと言って、一生懸命調べてくださり、
ありがたいなぁと思いました。
560病弱名無しさん:2007/09/21(金) 20:20:30 ID:ESRK84XfO
ようは、なんかわからんけどマッサージでよくなったわけだ。
マッサージ機でヘルニアがへこむわけはないから
つまりコリが痛みの原因だったんだな。
561病弱名無しさん:2007/09/21(金) 21:20:51 ID:bO/SRFTT0
坐骨神経痛になり3ヶ月がたとうとしています
今ではそれほど痛みはないのですがやはり違和感があります
完全に治るのは無理と考えて転職先を探したほうがいいでしょうか?
562病弱名無しさん:2007/09/21(金) 22:23:11 ID:Lj/yESmX0
マッサージというよりも牽引系なんですが、とにかく説明のしようが・・・。
マッサージ機や牽引治療では当たらない部分にローラーが当たって牽引してくれるという感じでしょうか。
通常のマッサージ機はどれを使っても治りませんでした。
通常の牽引治療でも治りませんでした。
いろんな種類のマッサージや整体を受けても治りませんでした。
なので、コリが痛みの原因だったわけではないみたいです。
病院での診断は加齢のための骨の変形による坐骨神経痛でした。
みんなに効くとは思いませんが、ここのうちの誰かにはきっと効くと思います。
563病弱名無しさん:2007/09/21(金) 23:00:28 ID:1D4Aca6JP
整骨に地道通って殆ど治ったよ
564病弱名無しさん:2007/09/21(金) 23:13:50 ID:tuTIV7Sy0
>> 561

3ヶ月で痛みが無くなったのなら、あと3ヶ月でほとんど違和感もなくなり
あと6ヶ月でほぼ完治すると思われる。実は私がほとんど同じような経過を
たどり、発症1年後には全く無症状になりました。
565病弱名無しさん:2007/09/22(土) 08:55:26 ID:BDtuig4jO
>>564
アンカーもまともに付けられない人が
「完治すると思いますよ」とか言って言いのか!?
566病弱名無しさん:2007/09/22(土) 09:53:43 ID:T+mbxOEl0
つ565
アンカーがつけられるかどうかと意見とは別だろう。
色んな人が色んな体験を言うのは歓迎だろうに。
567病弱名無しさん:2007/09/22(土) 13:08:25 ID:BDtuig4jO
>>566
お前アホだろ。
体験談は歓迎だが、「完治すると思いますよ」は、
石でもないのに無責任な発言だって言ってんだよ。
568病弱名無しさん:2007/09/22(土) 14:04:02 ID:T+mbxOEl0
>>567
思う、思わないは本人の自由だろ。
あなたは整形じゃなくて他の病院で診てもらったほうが良いよ。
569病弱名無しさん:2007/09/22(土) 14:29:39 ID:fyiRW+C6O
あなた主婦だから寝てられるんでしょ。おぃおぃ、主婦だってやる事山程ありますよ。医師からのお言葉。もうここで治すのやめよう。
570病弱名無しさん:2007/09/22(土) 14:36:56 ID:WTdGQ8300
坐骨神経痛になってちょうど半月くらい。
腰からふくらはぎにかけて激痛でした。
病院では痛み止めとビタミンB12と湿布
とにかく安静にしてました。でも、痛みでどんどん気持ちが暗くなった
ここ数日間デパスを併用したら、気持ちが楽になり
痛み止めも使わない日々が続き、今日はコルセットして散歩にも
行けました。
数日前から、テニスボールをお尻の真ん中あたりのイタキモチイイところに
敷いて、ぼーっとTVなど見ながら、ごろごろ移動させたりしてました
どれが効いたのかはわからないけど、激痛がなくなってほっとしてます。

まだ時々軽くズキっと痛かったりするので牽引はいやだ、と言ったら、牽引しなければ
ヘルニアは治らないよと言われましたが、牽引は必要なんだろうか。。。
571病弱名無しさん:2007/09/22(土) 15:45:12 ID:SqVa63CPO
570さんデパスも整形で処方されたのですか?自分は半年くらい整形に行ってなく今は民間療法試してます。デパス処方してもらうには整形行くしかないですよね?ちなみに自分も牽引した直後がする前より痛くてベッドから降りるの辛かったです。牽引は二度としたくないな…。
572病弱名無しさん:2007/09/22(土) 15:51:01 ID:T+mbxOEl0
>>571
デバスはマイナートランキライザーと言って、穏やかな抗不安薬ですから
ヘルニアで痛くて良く眠ることが出来ないといえば内科でも出してもらえます。
573病弱名無しさん:2007/09/22(土) 15:53:40 ID:SqVa63CPO
ありがとうございます。休み明けにでも行ってみます。
574病弱名無しさん:2007/09/22(土) 17:26:16 ID:YpL5r9uY0
>>557
拘ってるのはそっちでは? 治りさえすればモーマンタイなのだし。

無責任&無根拠で安直な励ましをした人が、どういう後始末をするのか、
参考になると思っただけだよ。自分には絶対出来ない事だから。

>>558
別スレにも同じ商品をカキコしてるから、宣伝乙! って気分になったよ。
575病弱名無しさん:2007/09/22(土) 23:28:50 ID:6smvkFHZO
デパス依存症にならないか?
体壊すよ
576病弱名無しさん:2007/09/23(日) 03:22:04 ID:UVAbJtoSO
排便が困難だ。力むと座骨辺りが痛む。
577病弱名無しさん:2007/09/23(日) 07:34:10 ID:raTDi6K90
牽引は、効果がある場合と、症状が悪化する場合があるので、牽引を受けたときに
少しでも違和感を感じたら即刻中止すべし、との石のアドバイスでした。
578病弱名無しさん:2007/09/23(日) 11:54:39 ID:JGaesc3JO
>>576
それが嫌で便秘症になってしまった。 
週1で下剤使わなきゃ出ない。
579病弱名無しさん:2007/09/23(日) 15:36:54 ID:7LamG5CBP
腰より尻付近から右足が重く感じる
580病弱名無しさん:2007/09/23(日) 15:55:29 ID:4ujoMMIrO
>>579
それがザコツーの一般的な症状です。
なのに腰痛と混同されて、腰痛体操すれば治るとか言われる。
治んねっつの。
581病弱名無しさん:2007/09/23(日) 17:44:35 ID:KTDK+xNSO
あたしも右足が左足より重さが二倍に感じる…
人には辛さが伝わらないから辛いよね。
あたしも脚の痛みやら人に伝わらないわで何回泣いたことやら↓
582病弱名無しさん:2007/09/24(月) 00:06:21 ID:YpRNoj4TO
腰よりお尻から外側足先までジンジン来る。坐骨痛にはどんな体操というかストレッチ的な事で痛みが緩和されましたか?少しでも痛みが減るとありがたい。効果のあった人のご意見お願いいたします。絶対お薦めできないってのもあれば。
583病弱名無しさん:2007/09/24(月) 01:41:44 ID:pHU5KYvnP
鉄棒にぶら下がったり、腹筋すると良いと聞いたので
実行したら、さらに痛みが増した…orz
584病弱名無しさん:2007/09/24(月) 11:21:38 ID:Eo4qUcGU0
デパスは試した事ないからわからんけど、たま〜に飲むバファリンが
なかなか効く。自分の場合、副作用で手足の先にポツポツ湿疹が出て
しまうのであまり飲めないけど、ほんとに痛い時はすぐ治まる。
まぁ前屈とかした時の激痛はどうしようもないけど、ジンジンする
鈍痛には結構効くかもね。
585病弱名無し:2007/09/24(月) 11:22:49 ID:YLBOHJ8W0
》582

痛む場所や症状って微妙に移動するので、先ずは鍼灸で筋肉と内臓等の
基本となる身体のコンディションを整えてもらい。

次に、サプリでEPA/DHAなどの魚油で血液が流れやすくして。
セントジョーンズワートなどの癒し系サプリで精神状態を静にもっていけるようにしてから
“その日の自分にあった”ストレッチをするようにすれば。多少は改善していくと思います。

ワタシも一年近く苦しんでいますが。ここは安全な部屋の中と思わずに、
アフリカの荒野の中の傷ついたシマウマで自分はある。と思っています。
そう思うと、メチャクチャ辛いですが治りも早く感じれます。
586病弱名無しさん:2007/09/24(月) 15:40:14 ID:235BXJIy0
右側に重心をかけた姿勢を取り続けたために身体が「く」の字に曲がってしまい
右脇腹の筋肉が圧縮されたためにそこから続く筋肉が圧迫されて右臀部・右脚全体に
痛みが出ていると整体師さんに診断されました
現在は立って右脚に重心を残しながら左側に「逆く」の字に身体を曲げて
右脇腹の筋肉を伸ばすストレッチを続けています
587病弱名無し:2007/09/24(月) 22:06:01 ID:YLBOHJ8W0
ワタシも側湾症で身体がくの字に歪み、とても辛い思いをしましたが。
鍼灸師に『五臓六腑』の調整をしてもらったら、2回目ほどで真っ直ぐになりました。

ヒトによって合う合わないがあると思いますが。
一度、そちらのほうから攻めてみては如何でしょうか?
588病弱名無しさん:2007/09/24(月) 22:34:54 ID:PK0mNla1O
妹が 痛すぎて 泣きわめいています。両足しびれてるそうです。しびれてるのは どうしたら おさまるの?何してあげれば?
589病弱名無しさん:2007/09/24(月) 23:02:19 ID:bPFV5zW90
まぁ、あわてても仕方がない。
時間は必要だよ。
ともかく病院へ。
590病弱名無しさん:2007/09/24(月) 23:15:35 ID:SxeCtFXt0
>>588

とりあえずは消炎鎮痛剤を使って安静にしているしかないだろうと思います。
私も584と同じようにロキソニンやアスピリンが効いた。ボルタレン坐薬が
最後の救いと言う人もいる。
591病弱名無しさん:2007/09/24(月) 23:57:20 ID:PK0mNla1O
ありがとうです。今少し落ち着いたみたい。ほんと辛いよね。トイレも一苦労。早く治ってほしいよ。
592病弱名無しさん:2007/09/25(火) 00:12:44 ID:MCjCvWzDO
>>588
何歳ですか?
593病弱名無しさん:2007/09/25(火) 00:20:51 ID:w2cnhQ0xO
鍼灸ってだいたいいくら?整体は4千〜5千だった気がするけど‥
594病弱名無しさん:2007/09/25(火) 00:27:24 ID:7wEFyrdgO
>>593
保険がきいて500〜1000円のところから、1万円までいろいろある。
私が知ってるなかで一番高いところは1回2万円。
鍼+気功みたいなので全身調整っていうのだった。
595病弱名無しさん:2007/09/25(火) 00:42:12 ID:kV3BJd+gO
>>592

最近25になりました。仕事にももちろん行けないけど 最近では 歩くのもやっとだし 多分今日は 寝れないんだろうなぁ。かわいそう。
596病弱名無しさん:2007/09/25(火) 02:07:02 ID:IyefOOQ7O
>>588
ザコツーの原因がわからないから仮にヘルニアだと仮定して書いてみる。

ベッドなんかで横になっているより固い床に布団敷いて仰向けになっている方が良いと思われる。
とりあえず気休め程度にバファリン飲ませてみるとか…。
597病弱名無しさん:2007/09/25(火) 06:35:54 ID:kV3BJd+gO
>>596

ありがとうです。仰向けにはなれないみたい。足がのばせなくて大変らしい。ベッドはよくないんですね。じゅうたんの上で泣きわめいてるから ベッドにいきなと すすめてしまった。伝えときます。ほんとかわいそうで見てられない。
598病弱名無しさん:2007/09/25(火) 09:17:34 ID:WX/6Zv5S0
>>217
私もあとちょっとでバイト辞めてから2ヶ月だ
もうやだよこんな生活
バイト先への恨みつらみで頭がいっぱいだよ

寝るときにゴムの弱いコルセットにタオルいれる程度しか改善策がない



599病弱名無しさん:2007/09/25(火) 09:35:01 ID:Y/42cWI+O
もともと腰痛もちです。ここ2、3日左の土踏まずが痛くてつりそうになったり、足の親指がピクピク動いたりして変です。
これも坐骨神経痛ですか?
600病弱名無しさん:2007/09/25(火) 09:39:46 ID:WX/6Zv5S0
ロキソニンと湿布だけで治るのかこんなの
医者を変えようかな
601病弱名無しさん:2007/09/25(火) 09:41:21 ID:WX/6Zv5S0
普通にヘルニアが原因の坐骨神経痛じゃないの?
病院行くしかないような

あー左足の中指が痺れてる
602病弱名無しさん:2007/09/25(火) 14:55:06 ID:C0hobrbTO
痛いの我慢して病院行ったら痛みがなおるまで寝ててください、それしか方法はありません。だってさ
もう1ヶ月痛いままだけど何も治療してもらえないんだなあ
そろそろ家の食料も尽きて死ねそうです。
603病弱名無しさん:2007/09/25(火) 15:03:51 ID:ho+EY//7O
病院と併用して整骨行こうかと思案中だけど悪化しました的なカキコが多くて辞めようと。病院は薬、湿布、ブロック注射で今2カ月経過。マシにはなってるのは確かだけど痛みはまだまだ。気長に付き合ってくしか無さそうですね。
604病弱名無しさん:2007/09/25(火) 15:33:57 ID:WX/6Zv5S0
グルコサミンとコラーゲンも豚肉やさくらえびみたいな自然の食物から摂ったり
食物から摂った日と違う日にサプリ飲んだりしてるけどさ
治りゃしない


605病弱名無しさん:2007/09/25(火) 16:17:43 ID:O/zJkzMa0
タイ古式マッサージってどうですか?
行った人いますか?
606病弱名無しさん:2007/09/25(火) 17:22:32 ID:wjTVE7CS0
>>605
坐骨神経痛持ち左腰痛くて左太もも裏激痛でつま先痺れてます
8月に帰省先のスーパー銭湯で古式マッサージ1時間やったのですが
自分の場合痛みは無くならなかったです
身体のコリは消えて良かったのに残念でした
これも整体みたいに何度も行かないと駄目でしょうかね?
607病弱名無しさん:2007/09/25(火) 19:31:12 ID:w2cnhQ0xO
保険が使える鍼灸って、どうしたら使えるの?後、なぜ使えないの?
608病弱名無しさん:2007/09/25(火) 19:45:23 ID:WX/6Zv5S0
敷布団を2枚にしたら起きたときの痛みが多少和らいだ

2ch恐怖スレ
頚椎ヘルニアとウエイトトレ
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1178118270/
筋力が低下するのを恐れて無理してトレーニングする1
最後は
609病弱名無しさん:2007/09/25(火) 20:30:34 ID:40I69LP10
>>608
自分はベッドの時は腰の痛みで目が覚めたのだが
ベッドをやめて薄い敷布団にしたら朝起きた時の腰の痛みが良くなった
人によって痛みの和らぐ環境が違うのですかね?
610病弱名無しさん:2007/09/25(火) 20:55:18 ID:v+a7JcHeO
アリナミンEXなにげにいいかも
611病弱名無しさん:2007/09/25(火) 21:35:45 ID:WX/6Zv5S0
>>609
違うのかもね
自分は腰枕がダメだったり

座椅子より畳んだ布団の前に枕を2つ置いて座るほうが楽だったり
612病弱名無しさん:2007/09/25(火) 21:57:30 ID:y3/GCXQk0
オムロンの新しい低周波治療器、
パッドも大きくなって電極も6個に増えた。
3Dモードがなかなかいい感じだ。
家電板で読んで、さっそく買ってしまった。
http://www.healthcare.omron.co.jp/product/hvf1200_1.html

10/20まで追加のパッドを無料でくれるキャンペーンやってる。
http://www.healthcare.omron.co.jp/campaign/hvf1200.html
613病弱名無しさん:2007/09/26(水) 15:19:36 ID:mpLj/B2/0
整骨院も時間かけてやってくれれば多分効くと思うんだけどな。
たかが10分くらいじゃ次の日には元通りって感じ。
昨日から60分5000円の整体に通いはじめた。コリが柔らかく
なっていくのが実感出来たよ。金はかかるがしばらく通ってみる。
614病弱名無しさん:2007/09/26(水) 16:14:40 ID:7Td0JLjKO
一週間ほど前から、右下のあばら痛と
左股関節が痛いです。
あばらは、深呼吸やあくびでも痛みます。
股関節は、普通に歩くのもツライです。
特に思い当たる原因はないのですが…。

整形外科か接骨院に行った方がいいでしょうか?
615病弱名無しさん:2007/09/26(水) 17:00:12 ID:FxAreR5zP
>>641
重症ですね
まず整形外科へ、落ち着いたら整骨かな
616病弱名無しさん:2007/09/26(水) 23:11:41 ID:00ZpZJioO
初めまして。
17日(月)に仕事中に左足が激痛になりました。夕方まで仕事を激痛の中続けました。だんだんひどくなってきました。なんとか家まで帰りました。
18日(火)は、仕事を休みにして、整形外科に行こうとしました。
18日の朝、玄関を出て2〜3歩歩くと、これ以上歩けないと判断しました。必死に家の中に戻り、一人暮らしなので、救急車を呼びました。
診断結果は、腰椎椎間板ヘルニアでした。入院期間は「数日間」ということになりました。
点滴(痛み止め)とロキソニンと安静でやってます。
入院して、2日たったころから、病院内のトイレや売店に、一人で車椅子で行けるようになりました。
24日(月)に看護婦さんに「いつ退院できるか」を聞きました。
そのときは「点滴を2週間やって、リハビリをやって」と言われました。
でも入院費もかかるし。
今日の夜、ドクターが「28(金)に退院して、10/4(木)に外来で」と言われました。
今なら入院した時と違って、コンビニに行くこともできるし、点滴はなくなるけど、大丈夫と考えています。
痛みは左尻と左足全体という感じですが、数メートルなら、何も使わずに歩ける状態です。
父親にメールすると、「入院した方がいい」と返信が返っ
617ケタ:2007/09/26(水) 23:18:15 ID:00ZpZJioO
>>616の続きです。長くなって、ごめんなさいです。

父親から「入院した方がいい」と返信が返ってきました。
でもこの病院は対応があまり良くないので、とりあえず28日から自宅療養に切り替える予定です。
どうしてもダメそうなら、別の病院に入院するか、この病院にまた入院するか。
この病院は家から300メートルくらいで近いんですが、対応が悪いと思うので。
618ケタ:2007/09/26(水) 23:19:50 ID:00ZpZJioO
>>616の続きです。長くなって、ごめんなさいです。

父親から「入院した方がいい」と返信が返ってきました。
でもこの病院は対応があまり良くないので、とりあえず28日から自宅療養に切り替える予定です。
どうしてもダメそうなら、別の病院に入院するか、この病院にまた入院するか。
この病院は家から300メートルくらいで近いんですが、対応が悪いと思うので。
619ケタ:2007/09/26(水) 23:22:50 ID:00ZpZJioO
>>617>>618
同じのを書き込してしまいました。ごめんなさいです。
620病弱名無しさん:2007/09/27(木) 00:30:59 ID:d45sCGfs0
>>619
症状を聞いている限り、自宅療法で十分ではないでしょうか?
621病弱名無しさん:2007/09/27(木) 02:19:54 ID:tZiUMugd0
ロキソニン=ある意味、自然治癒だよな

622病弱名無しさん:2007/09/27(木) 04:39:07 ID:HEH/sH0y0
入院すると楽だが1日1万円と考えるとそうもいかない…。
手術でもしない限り、辛いと思ったら家で休んでるのが一番いいよ。
623ケタ:2007/09/27(木) 09:39:14 ID:E/gxDcfiO
>620,621,622
ありがとうございます。
昨日の夜、ドクターが「車椅子は座る姿勢のため、腰に負担がかかるため、歩いてトイレに行った方が良い」と言われ、今日の朝は、歩いてトイレに行きました。
624病弱名無しさん:2007/09/27(木) 10:26:33 ID:rj9cuuwn0
急性期が過ぎたのか、ずいぶん楽になってきた
急性期以降は、むしろ体を動かしたほうが楽だけど
みんなはどう?
625病弱名無しさん:2007/09/27(木) 15:35:56 ID:b0oKQS6B0
動かした方がラク〜
ただ朝だけは鈍痛がひどい。
626病弱名無しさん:2007/09/27(木) 16:56:32 ID:M4ZjK334O
だねぇ、3週間位は安静で後は徐々に動かしてったよ。筋力落ちと痛みで産まれたての子馬状態な歩き方だったけど。手術しなくてもいけそうですと言われりゃ保存で泣きながらでも治すしかない。ま、実際いけそうなんで助かったけど。
627病弱名無しさん:2007/09/27(木) 18:07:31 ID:rBtSrqkH0
>>626
あはははは、ごめんね、笑って。
でも、産まれたての子馬状態ってのがよくわかる!

私も朝がいちばん辛いけど、動かしているうちに
軽くなります。今のうちにストレッチして、筋肉つけたい。
628病弱名無しさん:2007/09/27(木) 18:47:48 ID:90Cv3Mj6O
今日、歩くのもやっとで電気鍼・灸をしてきたんですが…
今、さらに歩くのが困難+激痛!!!
足がたまらんぐらい痛い!寝てても痛い!
これは整体でいう『もみ返し』みたいなモンでしょうか?鍼・灸に行った事のある方、教えて下さい!
629病弱名無しさん:2007/09/27(木) 23:01:10 ID:XHvuQ5iwP
二ヶ月整骨に通って最近、調子よかったのに
ゴミを拾おうと、前かがみになった瞬間ゴキって音がして
また腰痛がぶりかえした 。・゚・(ノД`)・゚・。 うえええん
630病弱名無しさん:2007/09/28(金) 06:30:24 ID:19gXE6R/0
>>628
俺もヘルニアで電気鍼に行ったらそうなったよ
ヘルニアと診断されてからは一回しか行ってないから鍼が効いたかどうかはよくわからないし、その後は怖くて行ってない
ただでさえボルタレン飲んで足引きずって死ぬ思いで行ったのに


ほんとに痛みでのたうち回ったのは人生であれが初めて
親が救急車呼ぼうとしたくらいだった
あの痛みには耐えられない。


ただの腰痛で行ってた時は効いてた気がするけど
あの痛みは一回きりだったけどなんだったんだろうか?
631ケタ:2007/09/28(金) 10:38:13 ID:aN6e+L5qO
もうすぐ、退院です。後30分くらいかなぁ。退院後のリハビリ必要無し、薬は有りとなっています。外来診察は10/4(木)となっています。
まだ左尻や左足首などに痛みはあるけど、。来週の月曜日に別の病院の脳外科の診察にいきます。
そこの整形外科にも三年くらい前に行ったことがあるので、脳外科のドクターに話て、そちらの整形外科にも相談しょうと考えています。
632病弱名無しさん:2007/09/28(金) 18:34:17 ID:GoHVorYd0
>>628 >>630
急に強い痛みがでてそれが変に酷いうちは、2〜3日は安静にしてた方が良いみたいです。

特にやった後に未だ仕事や用事があるから、と無理してこじらせた様な場合は特にヤバイ
気がします。

そういう場合に何処かにかかるのなら、ブロック注射などの痛み止めをしてくれる病院
が良いかと。
633病弱名無しさん:2007/09/29(土) 00:22:59 ID:0iDeqI7xP
部屋掃除をしていて、前かがみになった時に腰付近から鈍い音がしたんです
その時は気にならなかったのですが徐々に腰が痛くなってきたんです
症状は、前かがみになると腰が痛む
横になり右足を上げると痛む、左足は痛みがなく騰がります。
これは坐骨神経痛になったのでしょうか?
医者に行くほどの痛みでもないので湿布を貼って様子を見てます
634病弱名無しさん:2007/09/29(土) 09:08:02 ID:EEMTbQJPO
激痛のときは何もできませんがある程度痛みがひいてから
ストレッチするようになって良くなりました。
635病弱名無しさん:2007/09/29(土) 14:14:26 ID:wGl0PMcrO
ザコツーって本当キツイですね。歩けば足裏から腰にズンズンひびくし座れないし地獄。早く寒くなる前に治しとかないと冬になるとどうなるんだ?とビクビクです。冷えは天敵ですね。
636病弱名無しさん:2007/09/29(土) 17:21:25 ID:3j7LVDaV0
コルセットに頼りすぎるのも良くないのかなあと思うこの頃です。
637病弱名無しさん:2007/09/29(土) 17:37:56 ID:fQDJBVaq0

電気鍼やると痛気持ちよくて癖になる。
でも治らなかった。
638病弱名無しさん:2007/09/29(土) 18:59:19 ID:c+5An3L70
スーパー銭湯の電気風呂も癖になるね
639病弱名無しさん:2007/09/29(土) 21:53:48 ID:qTi9pvo/0
やたらヘルニアのある部分が重く感じます、ホントに胴体を引っ張って貰いたいくらい
牽引やってみようかな、でもあんまし効果ないみたいだし悪化するっぽいし
痛み止めもいつまで効くかわかんないし、あ〜腰が重いよ〜
640病弱名無しさん:2007/09/30(日) 04:17:43 ID:YKIq9JbqO
牽引やってみたほうがいいですよ。
できるだけ毎日やった方がいい。
重さは、軽めの方が自分は良かったです。 ストレッチも毎日、筋トレは2〜3日に1回たまにでいいと思います。
641病弱名無しさん:2007/09/30(日) 07:17:17 ID:q9ForAnX0
>>628
私も軽い坐骨神経痛だったのが、鍼・灸行ったら、
まるでギックリ腰のような痛みと足先にまで来る
ビリビリとした痛みが勃発で今苦しんでる・・・orz
座っても立ってても痛い!
施術続けて良くなると痛みも消えるらしいけど、
本当に大丈夫なのだろうか?
いわゆる瞑眩(めんげん)反応だといいけど・・・。

いままで、軽い坐骨神経痛だとなめてたけど、
整形外科行ってちゃんと調べてもらおう。
642病弱名無しさん:2007/09/30(日) 07:24:14 ID:U8zCU+VlO
↑その人の症状があるから、やたらむやみにやった方がいいと言うのはやめておいた方がいいよ。
私は牽引・ストレッチを薦められて、3ヵ月寝たきり。鍼灸通ってるけど、1日しか持たない。今は腰痛より挫骨神経痛がひどい。
頑張って温めているけど、そろそろ限界かなって。
ブレドニンをまた処方して貰って、仰向けに眠れるようになったら手術します
643病弱名無しさん:2007/09/30(日) 07:37:06 ID:q9ForAnX0
>>642
そっか・・・。悩むところだ。
腰痛では結構地元で評判のところなんだけど、
施術にも合う合わない体質あるだろうしなぁ。
ここまで痛いと、日常生活にも支障きたすよ。
ユニットバス掃除したら地獄の苦しみだし、
流し台の高さも微妙に腰にくる・・・。
一人暮らしヘルニア持ちさんはなにかと
大変なんだろうなぁ、と実感した。

とにかく、整形外科行って診て貰うよ。
冷え・首の凝りには割りと効いた感じなので、
続けたいんだけど。
644病弱名無しさん:2007/09/30(日) 10:52:22 ID:YKIq9JbqO
体のバランス(筋肉などの)が悪くなっているためにヘルニア、座骨神経痛になると思うので、鍼などの治療は止めた方がいいと思います。
645病弱名無しさん:2007/09/30(日) 12:51:37 ID:4nFK6nk+O
ん?だから鍼でバランスなんかを整えようということじゃないのか?
とはいえ、症状や鍼師で合う合わないは確かにあるし、ある程度を越えた重症なら、鍼や整体は逆効果なこともある。
自分は整体で背骨をブリッジみたいに何度も反らされて、椎間孔狭窄になりヘルニアが悪化、結局手術しますた。
646ケタ:2007/09/30(日) 13:03:00 ID:d93iS/iNO
何をしていても、左尻と左足が痛くて、歩くのもつらい。
明日は、別の病院へ行くことになっているので、その病院も整形外科・MRIがあるので、そちらにも寄ってみたいです。
647病弱名無しさん:2007/09/30(日) 13:21:06 ID:g2j+YH4E0
両足の指が2週間ほどしびれたままだったのでググッたら「ヘルニア」っぽい症状に似てたので
薬局ですすめられたシップを腰に当てていたら
今度はPC打ってる途中に右腕が痛くて上がらなくなってきました。
このスレで同じような症状の方はいらっしゃいませんか?
648病弱名無しさん:2007/09/30(日) 13:28:29 ID:y2FjVuaM0
>>647
それは腰椎椎間板ヘルニアじゃなくて頸椎椎間板ヘルニアかも…?
649病弱名無しさん:2007/09/30(日) 13:49:25 ID:g2j+YH4E0
>>648
ありがとうございます。
調べてみます。
650病弱名無しさん:2007/09/30(日) 14:27:00 ID:LAt5ZTGVP
このスレのカキコみると
どうみても坐骨神経痛じゃない人が多い気がする
坐骨神経痛は、無理せず安静にして
整骨か整体に通ってれば自然に完治するのでは?
651病弱名無しさん:2007/09/30(日) 14:57:55 ID:SY5Wg+u20
ヘルニアは髄核が飛び出したものをマクロファージが食べて無くなるモノ
整骨や整体は痛みによって曲がってしまった姿勢骨格筋肉の炎症をを治し痛みを緩和するだけ
すべては時間が解決してくれる
手術する人は痛みに耐えられなくなり通常の生活動作が困難な人のみ受ける
652病弱名無しさん:2007/09/30(日) 21:07:24 ID:EiSTRMEt0
>>651
その「時間」が問題なのよ。
半年先なのか、1年先なのか、
手術も保存も同じ7割治癒といわれる、4年先なのか...
手術不適応で、耐えられるか?
653病弱名無しさん:2007/09/30(日) 22:06:59 ID:LAt5ZTGVP
>651
>ヘルニアは髄核が飛び出したものをマクロファージが食べて無くなるモノ

やっぱ日頃、不健康な人は食べるのが遅いのかな?
654病弱名無しさん:2007/09/30(日) 22:18:54 ID:ENpihOKU0
髄核が飛び出ない隆起型・・・orz
655病弱名無しさん:2007/09/30(日) 22:38:49 ID:4nFK6nk+O
マクロファージが食べてくれるのは100%じゃないよ。
MRIで髄核周辺に毛細血管がうつってなければ難治性で、まず自然消滅はしない。
656病弱名無しさん:2007/09/30(日) 22:40:27 ID:/ZfEXBjB0
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。

そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。

その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。

腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
657病弱名無しさん:2007/10/01(月) 02:11:52 ID:jVRAJkxu0
運動すると次の日痛くて大変なんだけど
それでもある程度我慢して続けたほうがいいのかな?
658病弱名無しさん:2007/10/01(月) 08:37:24 ID:f7g3lQTZ0
>>657
無理しない方が良いと思うよ
659ケタ:2007/10/01(月) 11:18:10 ID:rD028L2BO
今日は、日赤の脳外科の診察に来ました。
脳外科のドクターに腰椎椎間板ヘルニアで入院していた。入院していた病院の対応が良くないので、今日の午後、日赤の整形外科も予約した、と話ました。
すると、脳外科のドクターは、整形外科のドクターに一筆書いておくと言ってくれました。
脳外科のドクターとは、5年前に下垂体腫瘍の手術をしてもらい、それいらい5年間の付き合いです。
下垂体の方は、今回も再発の危険無しでした。
660ケタ:2007/10/01(月) 16:44:57 ID:rD028L2BO
日赤の整形外科は、前の病院からMRIの結果をもらってきてくれ、と言いました。
もうあの病院には、行く気がしないので、嫌だと言いました。
10月20日(土)に日赤でMRIをとり、23日(火)に診察となりました。土曜日は日赤の休日になっているので、土曜日にMRIの予約を入れることができたみたいです。ただ土曜日は、受付も会計もお休みのため、会計は後日になるそうです。
また、日赤の整形外科のドクターは、23日まで、「重い物は持たない」「仕事を休む」「中腰にはならない」「安静にする」「もし極端に痛くなったら、電話をするように」と言ってくれました。
入院していたA病院のドクターは何も教えてくれませんでした。
661病弱名無しさん:2007/10/01(月) 18:18:52 ID:8pPYio2IO
だから?何?
日赤は、良い病院って言いたいのか?
痛かったら、仕事休むのも安静にするのも当たり前じゃん
だいたい、何曜日にMRI撮るとかいらねぇー
私は、アンタの知り合いじゃないし
662病弱名無しさん:2007/10/01(月) 19:47:14 ID:JQIHfc3UO
あぁ腰痛いわぁ。ビリビリくるお尻どうにかなんないかな。
663病弱名無しさん:2007/10/01(月) 21:45:03 ID:Qts1gXJY0
ももの内側がズキズキする…
664病弱名無しさん:2007/10/02(火) 06:38:12 ID:sVHaK9gvO
椎間板ヘルニヤと診断されて二週間…たったがぁ…左尻から足首まで痛いのですがぁ…このスレ見たら座骨神経痛かなぁ〜ってオモタ…
665病弱名無しさん:2007/10/02(火) 08:44:30 ID:P2OxJUvz0
天候に左右されるっていうのは、ほんと?
666病弱名無しさん:2007/10/02(火) 11:07:16 ID:UC9iZVuZO
なんか、急に腰の右だけ激痛なんだけど…
これって、もしかしてヘルニア初期症状?
667元ヘルニア王子:2007/10/02(火) 14:51:31 ID:y/MTtKNb0
ヘルニア治りました♪
天国のようです♪
自分の場合・・・術後、全く痛み痺れがなく超ラッキーでした♪
まだ退院して4日目ですが自宅で安静にしています♪
ヘルニア予防と改善はストレッチ(腰痛体操)が効果的だと思います。
一度、大きい病院のリハビリ科でストレッチや腰痛体操のやり方をレクチャーして
もらった方がいいと思います。再発防止にもなりますしね♪
あと痛みを緩和するには整形外科でもやっているHOTパック治療を
痛みが出てきたら自宅でやると緩和されます♪

http://www.kenko.com/product/item/itm_7251247072.html

↑ これNETで嫁が探してくれて・・・これで結構救われました♪
退院する時にまだ痛みが引かない患者さんにPRESENTしました♪
皆さん・・・あまり我慢しないで1ケ月たっても症状が改善または悪化してきたら
大きい病院(町医者は絶対にNG)に通院しましょうね♪
ヘルニア痛が激しい場合や軟骨が神経に当たっている場合は整骨医院では
整骨医院の先生が話してくれました。
一度出っ張ったヘルニアは整体ではさすがになかなか元に戻せないっ!!
痛みの緩和はもちろん出来るけど・・・痛みが我慢できる人は自然治癒の
手助けは出来るみたいな事も言ってました。。。

お苦しみの皆様・・・
本当に辛いと思いますが私も辛くて毎晩半べそをかいていた輩ですが・・・
なんとか治りましたのでどうかがんばって治療に励んで下さい♪





668元ヘルニア王子:2007/10/02(火) 14:54:34 ID:y/MTtKNb0
ちょっと長レスだったんで文書おかしくなっちゃった。。。
669病弱名無しさん:2007/10/02(火) 15:26:03 ID:UC9iZVuZO
腰だけが痛いって、ヘルニアじゃないのかな?
670sage:2007/10/02(火) 16:10:34 ID:NLIPekc20
>>607
鍼灸師会に所属している鍼灸師のもとでは
医者の同意書があれば鍼灸保険きくよ。
でも同意書かいた医者は、同じ病名でその患者さんを診ることが出来なくなり
結果、鍼灸師に患者を渡すことになるのであまりいい顔しないよ。
なので、親密にしている医者(内科など整形外科以外)がいる鍼灸師は
その先生のとこでまず患者を診てもらって同意書を書いてもらうんだよ。
整形外科医はまずほとんど書いてくれないからね。

671病弱名無しさん:2007/10/02(火) 16:13:21 ID:y/MTtKNb0
>>669
自分は最初は腰に来たがそのうち腰は安静にしてたら治ったが
しばらくしたら右足がしびれだしてきた。。。
足がしびれ出してきたらヘルニアの可能性大!!

まだ腰だけなら無理せずに大きい整形外科に行ってMRIを取ってもらうべし
レントゲンだけでは駄目だよ♪
672病弱名無しさん:2007/10/02(火) 20:31:35 ID:Bse9B8Sp0
>>670
へえ〜、そうなんだ。いろいろ勉強になった、ありがとう。
673病弱名無しさん:2007/10/02(火) 20:41:11 ID:sVHaK9gvO
今日ブロック注射したら足が楽になったぁ…オレもデカイ病院に行くかなぁ〜注射で楽な内に…
674病弱名無しさん:2007/10/02(火) 21:58:55 ID:y/MTtKNb0
>>673
ブロック注射は俺の場合は・・・その日一日だけのパラダイスでした♪
足を伸ばせて寝れただけでウルウルしちゃいました♪
BUT・・・翌朝はいつも通りの激痛に見舞われトイレも死にそうな位辛くて
嫁をたたき起こしてトイレからベットへ運んでもらいました。。。

ちゃんとMRIがある病院で背骨の専門医がいる大きい整形外科に行った方が
いいと思う♪

俺の場合は総合病院→整形クリニック→帝京大学付属病院だった!!

最初から帝京に行ってれば良かったかも・・・

あと牽引は50%50%らしい

効く人もいれば効かなくて悪化しちゃう人もいる

俺は後者でMRIを取る前にファースト牽引!!(やっぱおかしい)

牽引やる前は足しか痛くなかったのに牽引終了後坐骨に激痛発生!!

次回からやむなく電気治療に変更したが・・・

その後仙骨ブロックを3回たって効果があまりなかった為

セカンド牽引をしたら激痛が倍増した。。。俺にとってあんな凶器はありゃしない
675病弱名無しさん:2007/10/03(水) 00:59:21 ID:jfUij+eRP
駐車は諸刃の剣だと言われたな

676病弱名無しさん:2007/10/03(水) 02:47:54 ID:ZCH5PrXF0
怪我してからもうすぐ2ヶ月
診断後に自宅療養で歩行程度なら普通にできるようになった者ですが
2時間程度座っていたりするとまだ脚に痺れがでます
皆さんどの程度で完全に回復しましたでしょうか?

年単位でこの症状とつきあっている人いますか?
677病弱名無しさん:2007/10/03(水) 04:54:06 ID:bkf/azSG0
>>670
医者だけじゃなく、鍼灸院も基本的に保険治療は
迷惑らしいよ。
鍼灸治療の保険点数はかなり低くて丁寧に施術しても
全く儲けにならないから、保険治療患者は嫌がられるらしい。
保険治療の患者には、バイトの鍼灸師を担当にさせたり、
施術の時間を短くするんだって。

以上、鍼灸関係者から聴いた話。
こんな裏話きいちゃったので、口コミで評判を聞いて、
なるべく格安で信用できそうなところ探して自費で行ってるよ。

医者って東洋医学バカにして毛嫌いしてる人多いけど、
苦しんでる患者のために、鍼灸治療もまっとうな医療として、
制度確率して欲しいよ!
慢性病なんだから、自費で治療続けるのはきついよ・・・。
678病弱名無しさん:2007/10/03(水) 08:58:28 ID:LYYJMt7B0
ブロック注射の効果は4日間だけだった・・・・・
所要で渋谷を歩き回ったら、左足の痛みが再発しちゃった
やっぱり効能はケース・バイ・ケースなんだね
679病弱名無しさん:2007/10/03(水) 13:22:32 ID:UubZB1he0
>>678
4日ももてばかなり効いてた方だと思うが。

注射は所詮一時しのぎで、それで楽になってるうちに自力回復するのを
助けてるだけだし。勿論、風邪引きのときの解熱剤や咳止めと同じで、
誤魔化しや無駄という訳ではなく、単に対症療法って話。

だから歩き回って悪くするのは、再発というより単に治療を妨げただけ。
680病弱名無しさん:2007/10/03(水) 13:30:14 ID:UubZB1he0
>>677
こんなニュースが蟻枡田

腰痛には「はり」が効果的=患者ら、西洋医学よりも評価−米誌
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071002-00000095-jij-int
681病弱名無しさん:2007/10/03(水) 16:02:26 ID:IF9+W8Px0
針治療併設している整形外科があるけど劇混み。
針の予約1ヶ月先まで取れない・・・。
682病弱名無しさん:2007/10/03(水) 17:10:34 ID:iky/uBWkO
丸二ヵ月以上経過。本当に良くなるのか不安ばかりが募る。仙骨ブロックも5回程打ったけど持って二、三日。皆んなは一つの病院じゃなく何軒か掛け持ちで病院通ってるの?今の病院で良いのかいっそ他に変わるか掛け持ちするか思案中です。
683病弱名無しさん:2007/10/03(水) 17:50:47 ID:B3j3YqzuO
デカイ病院行ってMRIの予約してきたがぁ…診察したら椎間板ヘルニアから座骨神経痛に病名変わり…労災がムリぽくなったぁ(゚д゚)ポカーン
684病弱名無しさん:2007/10/03(水) 19:36:03 ID:2LaXP92F0
>>682

私も2ヶ月経過。

大学病院の整形外科を受診し、MRIを撮り、以前からの椎間板ヘルニアによる
座骨神経痛との診断で、消炎鎮痛剤(ロキソニン)を飲み、コルセットを装
着して生活するようにとの処置。ただもう辛抱の生活をしてきましたが、6
週間たった頃から改善してきました。

今しばらく辛抱します。
685670:2007/10/03(水) 20:02:27 ID:XOEVwi5a0
>>677
うーん そうかもね。
1回の治療で大体請求できるのが上限3000円ぐらいだよ
なので、1回6000円自費でとる鍼灸院だったら保健請求にすると割りあわないよね
もともと3000円でいこう!!と思っていた鍼灸師のとこだったら
保健請求でも丁寧にしてると思うよ。
でもホント鍼灸って先生の技術も考え方も値段設定も様々だから
自分に合うとこ見つけるの大変だよね




686病弱名無しさん:2007/10/03(水) 21:41:51 ID:NMXgdk8s0
歩けるけどちょっと痛くて足引きずる程度のヘルニアの人
自分だけかも知れないけど濃いインスタントコーヒー飲むと
気持ち痛みが和らぎます。
687676:2007/10/04(木) 02:44:28 ID:/+BGryia0
2ヶ月は微妙な時期ですね
まああと一月ちょっとは我慢することにします

ロキソニン+自宅療養のケースはだいたい同じなんですね

688病弱名無しさん:2007/10/04(木) 07:18:00 ID:GGVjZFst0
>>686
頭痛の痛みを和らげるって書いてあるね
ちょうどそれが効いたのかな?
ttp://www.cafegoju.com/coffee/coffee_02.html

左足の激痛から3ヶ月たって何とか痛みが消えてきた
つま先は痺れてても良いから痛みだけはこのまま無くなって欲しいです
689病弱名無しさん:2007/10/04(木) 10:06:56 ID:4gBIlJBbP
コンドロイチンとか鮫軟骨は効果あるのかな?
誰か飲んでますか?
690病弱名無しさん:2007/10/04(木) 11:26:08 ID:+TkqOy6N0
タナボタ的な事だが、昨日うちにあったボルタレンテープに
エレキバンの磁石を6個程縦にくっつけて、痛いところに
貼って寝た。いつもは朝ものすごい鈍痛で起こされるんだけど
緩和されてて2時間くらい長く寝られたわ。いいもの見つけた。
691病弱名無しさん:2007/10/04(木) 11:44:37 ID:a7r4po+rO
コンドロイチンだが、7000円くらいのを2本飲みきったけど別に効果ナシ。
予防的にとか、症状がすごく軽い人になら意味あるのかもしれないけど、それにしても高いよ。
自分は今グルコサミンが気になる。
通販番組見るたびに電話しそうになるが、誰か買った人いませんかー?
692病弱名無しさん:2007/10/04(木) 12:10:47 ID:L9a/rokl0
はーい!グルコサミン飲んでます〜
飲み始めたばかりなので
効いてるかどうかはまだわかりません、
ただ、以前に膝が痛い時に3ヶ月くらいきっちり飲んだら
気付いたら痛みがなくなってた。
それが効いたのか、自然治癒したかはわかりませんが。
693病弱名無しさん:2007/10/04(木) 12:16:30 ID:gqmZpS2OO
初のMRI撮ってきた仰向けで足伸ばしてやったから終った時に起き上がる時足痛くて大変だったぁ…座骨神はどの位で治るのかぁ…
694病弱名無しさん:2007/10/04(木) 14:37:23 ID:a7r4po+rO
>>692
おお!レスサンクス!
グルコサミンはどっちかっていうと関節なのかな〜。
通販番組でも、おばあが「膝がラク〜に」とか言ってるし。
でもコンドロイチンより安いから試してみようかな。電話電話…
695病弱名無しさん:2007/10/04(木) 21:39:26 ID:6Nhjw6180
自分は坐骨痛で医者に担ぎこまれレントゲンのみとって
異常なし、痛み止め注射打って薬もらってまた来てねで返されそうになったが
ほとんど歩けない状態だったので入院志願
後日MRI(坐骨部)も異常なし
もしかすると腰の方からくる痛みかもしれないと今度は腰部MRI
それでヘルニアと判明それまでの期間約6日。外来で通院なんてしてたら
病名見つけるのに1ヶ月かかっていたろう
若い人(40前)の坐骨痛はだいたいヘルニアと思うよ
痛い方の足をカッケ検査のように膝コンコンしてごらん
ほとんど反応がなければヘルニアだから
696病弱名無しさん:2007/10/04(木) 22:43:42 ID:rfZhFqj4O
>>695
ヘルニアの悶絶の痛さの正体って腰痛じゃなく、座骨神経痛だった。
あれ?って思ってるうちに痛みが噴火して救急車で入院。
あの痛さは生涯忘れないでしょう。
697病弱名無しさん:2007/10/05(金) 01:02:48 ID:N1EWSueyP
>塩酸フルスルチアミン  (ビタミンB1誘導体)  109mg
>塩酸ビリドキシン     (ビタミンB6)    100mg
>シアノコバラミン   (ビタミンB12)   1500μg

↑このカタカナってビタミンB1などの別名なの?



http://www.carusiumu.com/vitamin.html
698病弱名無しさん:2007/10/05(金) 14:18:38 ID:Bbu0a5Q/0
足切断を泣く泣く決断しそうになるぐらい痛かった時に、
意外とバッファリンが即効的に痛みを和らげてくれたよ。
699病弱名無しさん:2007/10/05(金) 14:38:31 ID:fHbR3OKQ0
>>698

私もバッファリンなどのアスピリンが効きます。ロキソニンに方がよく効き
ますが、ロキソニンは持続時間が短いです。私の場合、6時間で効果が消え
ます。バッファリンなどのアスピリンは半日くらい効いています。
700病弱名無しさん:2007/10/05(金) 14:59:25 ID:8sRBYmYVO
質問
ヘルニアの痛みに耐えきれず、彼女が痛みどめをくれたんです。
なんの知識もないくせに、2錠だしてきて胃の保護薬なしに飲んだら数分で眠気がきました。次の日、便が黒くてびっくりしました。胃がやられたのでしょうか?
701病弱名無しさん:2007/10/05(金) 15:02:58 ID:8sRBYmYVO
↑補足
後日、ボルタレンを飲んでも寝れなかったのにロキソニン2錠の時は意識が遠のく感じでした。
ロキソニン2錠はボルタレン1錠より強力なんですか?
702病弱名無しさん:2007/10/05(金) 17:01:32 ID:NMtjrl920
703病弱名無しさん:2007/10/05(金) 17:43:45 ID:fHbR3OKQ0
>>701

薬の効き方も人によって違うと思います。特に腰痛・座骨神経痛の場合、効く
人には効くが、効かない人には効かないようです。

私の場合の効き方は(右ほど良く効く)

バッファリン=ボルタレン内服 < ロキソニン < ボルタレン坐薬

ですが、胃を荒らすのは(右ほど酷く胃を荒らす)

ボルタレン坐薬 <<< バッファリン < ロキソニン < ボルタレン内服

です。ロキソニンは必ず胃薬と一緒に飲むように処方されると思います。



704病弱名無しさん:2007/10/05(金) 19:02:52 ID:8sRBYmYVO
>>703
丁寧にありがとうございます。
勉強になりました。
705病弱名無しさん:2007/10/05(金) 22:51:35 ID:P6B/0+njO
すみません、神経内科とかにかかってて安定剤で座骨神経痛の痛みが軽くなった方いますか?整形外科だけだと精神的にきつくて…。
706病弱名無しさん:2007/10/06(土) 00:40:56 ID:CMquqaZF0
スレ違いでしたら適切なところをアドバイスください。

以下のような症状と整形での診断を受けてのどなたか参考意見をお聞かせいただければ助かります。

当方、趣味でマラソンをやっており約1年前に右足先外側のしびれが出始め、
かかりつけの整形にレントゲンで見てもらっていたのですが、ヘルニアによる坐骨神経痛と診断されました。
それまでランニング後、くるぶしの痛みが頻発していたので、念入りにアイシングをしていた記憶があります。


その後半年程度おき、歩行時に右足がつまずく回数がふえたため、ようやくすねの外側の
筋力が低下していることに気づき、再度診てもらいました。
その間、しびれの大きさに増減なく、推移。MRIを撮ったところ神経を圧迫していないので
ヘルニアではない、少し様子を見よう。ということに。

大学病院の整形にもMRI写真を持っていき、診てもらったところ、同じ診断結果。
しびれや筋力低下はあるが、ヘルニアではない。原因不明なので、針を刺して電気が流れるか
検査することに。(来月)

状況として1年経過、というのは長いきもするのですが、整形だけでなく
神経内科、というものがあることに気づきました。
神経内科でも診てもらうべきでしょうか?

ちなみにカッケ?の検査はOKで、ひざ外の骨のでっぱりは押しても痛みはないため、
腓骨神経の麻痺でもなさそうだ、とのこと。でも足親指にはまったく力が入りません。

とりあえず筋力低下が嫌なので、意味があるか分かりませんが、家庭用低周波治療器で
足に刺激を与えています。

また現時点で上のわずかな情報ですが、考えられる原因とその治療法はどのようなものがありますでしょうか?
助けてください。よろしくお願いします。
707病弱名無しさん:2007/10/06(土) 00:51:00 ID:lZOTo/730
ヘルニアじゃなければ梨状筋症候群かな?
梨状筋症候群なら筋弛緩剤を飲むなり鍼をするなりすればすぐ良くなるよ。
あとマラソンじゃ梨状筋は鍛えられないから、
ストレッチ等で梨状筋をやわらかくしてあげるといいかも。
708病弱名無しさん:2007/10/06(土) 01:26:01 ID:CMquqaZF0
>707
ありがとうございます。
その名前は整形では一切出ませんでした。そんなものなんでしょうか?
もともと腰痛がちだったので、レントゲンだけ撮ったときに「はい、ヘルニアね」という
感じで決めつけれられました。MRIでは結局違いましたが。

車の運転席から降りる際に、上半身をねじると必ず腰の下のほう、が痛みます。
これも梨状筋症候群の症状として考えられるものなのでしょうか。
ちょうど時期は、あしのしびれの時期と同じくらいからです。
709病弱名無しさん:2007/10/06(土) 05:55:34 ID:/YNgOEHpO
足切断したい位の痛みが夜中に襲ってきます!生活を3週間しています。
もちろん寝たきり。ボルタレンの座薬+ロキソニンでしのいでいます
かれこれ寝たきりには3ヶ月目です。
寝たきり2ヵ月で何とか歩けるようになったから、近くのスーパー買い物とか、自転車で筋トレ、椅子に座って食事。
当たり前の事を一週間しただけなのに、前よりひどくなっちゃった…
寝るのも痛みが引いた時に気を失う感じに寝て痛みで起きる2時間位。
こんな症状から普通の生活に戻られた方いますか?
今は挫骨神経痛がヒドく、左の腎臓辺りの筋肉がツル感じで痛いです。
うつ伏せでしか寝られません。ありったけの枕・クッション・座布団を布団の上に重ねて腰を持ち上げる感じが楽です。
710病弱名無しさん:2007/10/06(土) 06:16:43 ID:DscEuhiMO
↑痛み・期間・全く一緒です。毎朝が一番激痛で鬱病気味(>_<)そろそろ手術決めないとと焦ってます。
711シンドリー:2007/10/06(土) 06:44:16 ID:/x6SYLiPO
マラソンで内臓が右側に落ちたかもね。右脚の付け根の血管を圧迫して血流とめてるかも
http://mblg.tv/1212121212/
712シンドリー:2007/10/06(土) 06:45:45 ID:/x6SYLiPO
病名ばっか増えるけど、みんな内臓下垂によって脚の付け根の血管圧迫して、血流が悪くなっただけじゃねかな?
http://mblg.tv/1212121212/
713病弱名無しさん:2007/10/06(土) 07:12:43 ID:/YNgOEHpO
710さんも手術考えてますかぁ。私もです
手術するなら、今の季節かな?って旦那と話してるんです。
先日、ラブ法で手術なさった方いましたよね?
痛みが恐くて(ただでさえ痛みに耐えているのに、これ以上の痛みには耐えられない)検査とか、どんな手順で手術が進んで行くのか非常に興味があります。
またスレ違いって思われる方もいるかもしれないけど経験するであろう事は知りたいです。
私はラブ法確定なので、どうか教えて下さい。
お願いします
714病弱名無しさん:2007/10/06(土) 07:34:20 ID:78TEIah8O
>>713 椎間板ヘルニア のスレにいっぱい書いてありますので、まずは読んでみてください
715sage:2007/10/06(土) 09:31:53 ID:pUVTIjTl0
もし太ってる人なら
食事を考えて体重落としなさい。

俺は体重20kg落としたら、完治とは行かないが
薬も飲まず仕事にも生活にも困らない位までには
治った。

皆の痛くて苦しい気持ちや、精神的にツライ気持ちも分かるから
頑張ってくれ
716病弱名無しさん:2007/10/06(土) 11:30:33 ID:MKxw+hGcO
MRIの結果…二ヶ月リハビリと薬&注射で様子みて…ダメなら手術って言われた!手術しなくて治るなら嬉しいがぁ…二ヶ月って…仕事とか心配だぁ…今年のオレ…オワタ
717病弱名無しさん:2007/10/06(土) 14:15:27 ID:WZIdwNQ5O
今からスタートってのにそんなキモチでどうすんの。二ヵ月って割りと長いよ。治る見込みのないものにとっちゃ地獄だけど。自己回復力も捨てたもんじゃないと思うからあきらめないで。みんな大概は様子見って言われんだから。
718病弱名無しさん:2007/10/06(土) 17:32:27 ID:kOnISEr10
>>716
二ヶ月の保存で駄目なら手術って見通しは、かなり妥当だと思うし、ちゃんと
してると思う。

一ヶ月だとちょっと短い気がするし、3ヶ月は一つの限度だけどやや長すぎる
気がするので、2ヶ月ってのは丁度良い目安だと(個人的には)思う。

あと>>717氏が書いてる様に、大概は様子見っていう放置プレイだから、それより
遥かに責任感を感じるから。
719病弱名無しさん:2007/10/06(土) 21:05:20 ID:ZlkIRnVy0
皆さんにとって身近な接骨院・整骨院が
不正な医療費請求によって生計を立てている医療費詐欺集団であることをご存じですか?
接骨院で働く柔整師は、皆さんの収めた保険料を 数 千 億 円 規 模 で不正に受け取っています。
ニコニコ動画を利用できる方は、以下の動画でその詳細をご確認下さい。
ttp://www.nicovideo.jp/mylist/51587/1965805

【知っていますか?接骨院の秘密】
 1.接骨院の人はマッサージの免許を持っていません。学校で勉強もしていません。
 2.急性の骨折・脱臼・捻挫でなければ、保険を使って治療することができません。
 3.保険料受け取りのために白紙の委任状にサインをさせ、
   患者の知らないところで、勝手に保険料を架空請求することが常識となっています。
 4.自費の施術と保険適用の施術を一緒に行うことは、「混合診療」と呼ばれ、違法です。
 5.保険の違法請求により逮捕者が続々出ています。
 6.薬は使えません。痛み止め、湿布薬などを使っていたら、違法です。
 7.肩こり、腰痛、筋肉疲労などは、健康保険が使えません。

あなたは、接骨院の犯罪に加担していませんか?
720病弱名無しさん:2007/10/06(土) 21:45:29 ID:MKxw+hGcO
>>717-718(`・ω・´)通院リハビリ頑張ります!やるしかないもんネッ!
721病弱名無しさん:2007/10/07(日) 15:27:34 ID:pjNoUamO0
早く走りたい
坐骨神経痛で痛い
体をうごかしくてたまらない
722病弱名無しさん:2007/10/08(月) 00:10:05 ID:CGfYynt5O
三ヶ月突入。今日は張り切って子供と二人で買い物やらで歩き回った。久々に動いたけど不思議と今はいつもより痛みが軽い。こういう時って翌朝が一番怖いんだよね。分かっちゃいるけどもしかして動いた方が自分に合ってる?ってビビリながらの賭け。明日朝起きれますように。
723病弱名無しさん:2007/10/08(月) 00:37:13 ID:8pWHEUvk0
椎間板ヘルニアと診断されてはや3週間。
今週中に手術するかしないかの結果を出さないといけないんだが、どっちが良いんだろ?

とりあえず、今座骨神経痛で起きて寝れないんだが( つДT)
724病弱名無しさん:2007/10/08(月) 03:18:03 ID:8fUI7kkdO
>>723
なんでそんなに速攻で手術の判断をしなきゃいけないのかわからんが、仕事とか超激痛とか、すぐに治さなきゃいけない事情があるなら、そりゃもう手術するしかないんジャマイカ。
そうでないなら、保存3週間で手術するかしないか決めるのは早すぎるだろ。
725病弱名無しさん:2007/10/08(月) 04:47:55 ID:T/TuxXsEO
ボルタレン座薬って一日3本使っちゃダメ?
726病弱名無しさん:2007/10/08(月) 06:36:30 ID:3Rm/3zfVO
すみません、手術を決めた方は手術と言われてから病院をいくつかまわりましたか?一カ所の病院で決めるのは、早いですか?
727病弱名無しさん:2007/10/08(月) 22:02:06 ID:wlgitf8E0
>>726
ネットでその病院の治療実績や手術件数などの情報収集

ドクターショッピングではなくセカンドオピニオンも考えては?
728病弱名無しさん:2007/10/08(月) 22:59:03 ID:3Rm/3zfVO
ありがとうございます。自宅から近い小さな診療所なので、手術の場合は紹介状を書いてくれるとは思うのです。保存期間が長いので(一年近く)手術の話しも出たと思います。正直、こんなに長い期間辛いなら(座骨神経痛で)手術した方がとも思います。
729病弱名無しさん:2007/10/08(月) 23:02:22 ID:ALoSDy1r0
>>723
もしかして入院中ですか?それならば病院としては自宅療養か
手術か早く決めてほしいのでしょう。
最低1ヶ月は様子見た方がいいですよ(できれば3ヶ月)
よくなる気配がない場合に手術を決断でいいと思います。
730病弱名無しさん:2007/10/08(月) 23:07:06 ID:8pWHEUvk0
>>724

ぶっちゃけ仕事の関係もある。一ヶ月休み取れただけで奇跡な食品業だから。
と言うか、医者に言われたんだよ。手術した方良いって。
若いうちにやっていた方が良いぞとも。

だけど、ペインクリニックだと痩せたら治りそうだと判断されて悩んでた。
731病弱名無しさん:2007/10/08(月) 23:10:29 ID:8pWHEUvk0
>>729

入院中ではないです。現在自宅通院中。
732病弱名無しさん:2007/10/08(月) 23:23:16 ID:fk9lEeFMO
>>730
うーむ。
事実どうなんだろうね。手術したら年取るときつくなると聞くが。
733病弱名無しさん:2007/10/08(月) 23:53:41 ID:8fUI7kkdO
>>730
そりゃ、切らないで治ればそれに越したことはないよ。誰もがそう思ってる。
でも、ペインクリニック&ダイエットで改善するには、やっぱり3ヵ月は欲しいよな。
仕事3ヵ月休めるのか、休めない場合、保存療法のために退職できるのか。
それで判断するしかないんじゃないかな。難しいところだが。
734病弱名無しさん:2007/10/08(月) 23:54:56 ID:8pWHEUvk0
・・・担当医ググって見たら2chに実名晒された実績の持ち主だったよorz
こんな僻地にきたと言う事はトバサレタカナ?

止めた方が良さそうかな。こりゃ。
735病弱名無しさん:2007/10/09(火) 00:00:18 ID:8pWHEUvk0
>>733
参ヶ月かぁ・・・。そうなると無理で退職だな。
かと言って転職となると(悩)
それ以前に資金源が・・・(汗)

もちと考えてみる。
736病弱名無しさん:2007/10/09(火) 01:07:45 ID:AR/RdLDVO
>>735
自分の体と健康が一番大事だよ。じっくり考えれ。
まあ、仕事のために手術を選択して、元気になって復帰する人もたくさんいる。
自分も休める限界まで待ったけど悪くなる一方で手術したよ。再来週から復帰する。
737病弱名無しさん:2007/10/09(火) 01:40:33 ID:WpSefT2IO
急性期って人によって期間違うと思うけど
皆どのくらい続くの?
738病弱名無しさん:2007/10/09(火) 03:12:01 ID:ZvZQ3hdN0
痛みはあんまり出ないのですが、たまに左足だけ力が入らなくなって
ちょっと体重が左足にかかると崩れ落ちてしまいます(´・ω・`)
739病弱名無しさん:2007/10/09(火) 15:22:49 ID:JUlAw4wiP
ピップエレキバンが効くそうですが
磁石が付いてる腰ベルトも効果あるのかな?
740病弱名無しさん:2007/10/09(火) 16:22:05 ID:VNZyZQqN0
>>737
自分の場合寝れない痛みは10日間だった。

741病弱名無しさん:2007/10/10(水) 03:50:05 ID:8OxiY3npO
急性期って自分の場合、今までにない腰砕け+下肢痛=歩けないから救急車
まぁ3ヵ月前だった
今は、挫骨神経痛で歩けない
てことは、急性期→慢性期になってるのかな?
腰の痛みは無いが、左足をかばってるから、左の腰の筋か筋肉が痛いなっ
まぁ動けずに寝てる。

742病弱名無しさん:2007/10/10(水) 17:12:19 ID:tW4NZrWW0
私はヘルニアザコツー2回目で今3ヶ月たちましたが、整体通ってようやく
朝の鈍痛がおさまってきたよ。最初にやった時も結局整体通って治した。
我慢出来る人はこれでも良いかもしれないわ。
743病弱名無しさん:2007/10/10(水) 20:58:31 ID:6q8iRJ2qO
>>737
俺は1日。
痛みが凄まじく、殺してくれ状態だった。で、救急車で担ぎこまれたら痛みが消えてた。
片足が麻痺して治るのに半年。ちなみに再発しましたが、急性期はしつこいくらい治りは遅かった。
744病弱名無しさん:2007/10/11(木) 01:06:01 ID:EABxnWscP
仰向けに寝て左足はふつうに上がるけど
右足を上げようとすると腰に痛みがあります
坐骨神経痛?
745病弱名無しさん:2007/10/11(木) 14:07:15 ID:FUgFs7od0
>>744
スネふくらはぎに痺れ感覚が鈍い感あるならヘルニア
746病弱名無しさん:2007/10/11(木) 15:33:49 ID:NZtwfxzM0
左太股が痛むようになって2年半、精密検査してもヘルニアではないといわれ
最近右太股も痛くなってきた。腰痛はないけど坐骨神経痛そのもので、確たる
治療法もなくてズーンと重い気持ち。

これ以上ひどくなりたくない いったいこれはなんなのだろう
747病弱名無しさん:2007/10/11(木) 17:06:00 ID:QLyd2JS50
>>746

椎間板ヘルニアだと両足が座骨神経痛になることは少ないと思われる。両太股
が痛いなら、大きな病院で内臓疾患も含めて精密検査を受けた方がよいのでは
ないでしょうか。
748病弱名無しさん:2007/10/11(木) 18:12:46 ID:MDjcBZIXO
>>746
腫瘍かな。
椎間板ヘルニア前スレで手術しても治らんから、PETして腫瘍が発見された人がいた。
確かそこの腫瘍は良性が多いはず。
749病弱名無しさん:2007/10/11(木) 23:28:26 ID:jdwCim0Z0
5年前に、手術したんだけど、また出たみたい
左足にしびれがきてます、辛いです。
750病弱名無しさん:2007/10/12(金) 07:16:49 ID:PT5WttawO
便秘って痛み倍増しませんか?3日も出ないから、痛くて×2…
便秘薬も昨日から飲んでるのに、何の音沙汰もないし…
なるべくトイレの時間は短くしないと悶絶だし
751病弱名無しさん:2007/10/12(金) 10:07:20 ID:igaBVyJwO
自分も便秘だと痛み酷くなります。薬の効き目も悪いし…。圧迫するからですかねえ?生理の時は腰も痛いです。
752病弱名無しさん:2007/10/12(金) 10:18:03 ID:PT5WttawO

同じです!生理の時も痛いですよね(>_<)
私、昨日からプレドニン飲んでるんだけど、その薬は便秘を併発するみたいで〜早くモノを出さないと、座薬も入れたくないし

勘弁してほしいわ
753病弱名無しさん:2007/10/12(金) 12:51:03 ID:rv6D97cr0
>>748
MRI撮ったのでそのへんは大丈夫です。
754病弱名無しさん:2007/10/12(金) 21:01:02 ID:lrqB2D0rO
>>753
手術しても分からなかったし、MRIでも分からなかったらしいよ。
PETで異変があったから詳しく精密検査したみたい。
両足麻痺を甘くみなさんな。
755病弱名無しさん:2007/10/12(金) 21:02:55 ID:lrqB2D0rO
↑訂正
両足痛
756病弱名無しさん:2007/10/12(金) 23:40:59 ID:G6o2g2Ry0
自分も両足ですが腰椎椎間ヘルニアと診断されました
このスレをみていると他の病気ではないかと心配です
痺れるというか冷感があって少し痛むぐらいなのですが
顔面神経痛のような症状と左手の小指薬指の痺れ
これなんでしょうかね
わからないですよね
757病弱名無しさん:2007/10/12(金) 23:49:01 ID:M09qOF9s0
>>756
頚椎も見てもらったほうがいいんでないの?
758病弱名無しさん:2007/10/13(土) 00:10:11 ID:mx99lZWB0
>>757
やはり頚椎があやしいですか
MRI撮ってもらいます
ありがとうございます
759病弱名無しさん:2007/10/13(土) 00:48:43 ID:jUVHdL9sP
腰ベルトは効果ありますか?
760病弱名無しさん:2007/10/13(土) 00:51:46 ID:A8klB/EOO
突然ごめんなさい
8月下旬に大腿部の痛みを伴うようになり、大腿部付近をMRIで撮ってもらったんですが、異常は特にありませんでした
痛みがなかなか退かないので、1ヶ月程リハビリをし続けていたんですが今度はふくらはぎ付近に痛みが生じるようになりました
そこで、別の病院で診察してもらったところ、挫骨神経痛ではないかと言われました
今年の5月頃に一時期、腰が痛かったことがあったんですが、これとは関連性があるのでしょうか

また、大腿部の裏側の痛みはヘルニアの伏線だったりするのでしょうか
761病弱名無しさん:2007/10/13(土) 01:13:47 ID:FvTRh9M60
ここで聞くより医者に相談しなよ
症状は坐骨神経痛っぽいけどね
仰向けに寝て、右足をゆっくり上げてみて腰から脚が痛むなら坐骨かもね

762病弱名無しさん:2007/10/13(土) 01:56:35 ID:A8klB/EOO
現役選手限定
広島東洋カープ
1(中)緒方
2(右)嶋
3(左)前田
4(三)江藤
5(二)ラロッカ
6(遊)シーツ
7(一)新井
8(捕)石原
9(投)黒田
763病弱名無しさん:2007/10/13(土) 01:57:21 ID:A8klB/EOO
ごめんなさい…
誤爆しちゃいました…
764病弱名無しさん:2007/10/13(土) 07:02:04 ID:ShAt3r9JO
仰向けで気持ち良く寝れても…目が覚め…足動かすのがガクガク(((;゚д゚))ブルブル抱き枕買おうかなぁ…
765病弱名無しさん:2007/10/13(土) 09:31:24 ID:ysKU/JR+0
>>760
自分も大腿部裏お尻に近い方がヘルニアで激痛でした
良くなるにつれて痛みは下に下りてくると言われました。
766病弱名無しさん:2007/10/13(土) 11:59:38 ID:/Rg3Rfd1O
ココ一ヵ月寝たきりでうつ伏せ(お腹にクッションを置いて腰を浮かしている)をしているんですが
右の膝上辺りの筋がピキーンとなって、太もも下が痛く、つるというかジンジンして感覚がないというか…
もともと左足の激痛で歩けなかったんだけど
これは寝違え?同じ格好でいるから?
筋伸ばしてみてもヒリヒリするし、医者に聞いても『ヘルニアがデカイから右にもきてるんだよ!』って…違う気がするんだけどねッ同じ様な人いるかな?
分かる人いるかな?
767病弱名無しさん:2007/10/13(土) 12:21:43 ID:RXjJM07n0
>>765
おれもその激痛が左側お尻からもも、ひざ、ふくらはぎ、、足首、足の甲、
つま先へと抜けていってくれたかと思ったら今度は右側にきた。 orz
768病弱名無しさん:2007/10/13(土) 14:01:54 ID:A8klB/EOO
今度は腰のMRIを撮ることになってしまったかもしれません…
769病弱名無しさん:2007/10/13(土) 15:07:43 ID:OWLzS0rb0
どないやねん!
770病弱名無しさん:2007/10/13(土) 21:38:31 ID:WnaL1LSIO
温かくしたら痛みが和らいだ…。嬉しい…。
771病弱名無しさん:2007/10/13(土) 23:04:26 ID:1IuTAFM4O
急に寒くなって痛みも倍増。神経過敏になってるのかちょっと体勢変えただけでピキーッと来る。風邪引きかけでくしゃみは出るしその度に恐怖。冬場は酷だよね。
772病弱名無しさん:2007/10/14(日) 00:10:43 ID:k/VsEhYbP
>>771
あるある 歯を磨いてたら尻付近がビキーンって来ました
腰の痛みは無いけど尻付近が重い
坐骨神経痛の予防にビタミン剤やコンドロイチン飲んでるが
効果がイマイチ
773ケタ:2007/10/14(日) 06:23:31 ID:7UbbI0zUO
12日(金)まで、歩いたり、立ったり、座ったりすると、痛かったが、昨日は歩き回っていたが、痛みはなかった。
ロキソニンだけで治ったのかなぁ、。
20日(土)にMRIの予約が入っているが、その前に治りそうだ。
774病弱名無しさん:2007/10/14(日) 14:03:42 ID:w540x2B10
安売りしてたインドメタシン(1%)入りの塗り薬を初めて試したら、変にスースー
してヒリヒリする感じになった。臭いもきついし、成分をみたらメントール(3%)
も入っていて、どうやらこのせいの模様。

今まで使ってきた、同じくインドメタシン入りのバンテリンや、フェルビクナン入り
の何とか(名前失念)だと、殆ど臭わなかったし皮膚も問題無かったのですが、今回
のは失敗でした。

皮膚がヒリヒリするせいで却ってしんどいし、臭いがキツイから食品を扱ったり人前
に出たりするのに困ります。

多分、バンテリンなんかと差別化する為にメントールを大量に入れたと思われますが、
急性期で熱をもって疼いていたりして寝たきりでいる様な場合には良いかもしれませ
んが、皮膚が弱めで慢性期に予防的な利用をしてる自分には、全然使えない製品です。

塗る痛み止めを使ってる人に参考になれば、とカキコしました。
775病弱名無しさん:2007/10/14(日) 17:31:19 ID:wtnhJpNWO
自分はロイヒのツボ膏?を貼ると痛みが増してダメでした。
776病弱名無しさん:2007/10/14(日) 19:24:16 ID:nriM3VDzO
腰は全く痛くないのに、太ももやふくらはぎが痛くなるのって、坐骨神経痛そしてヘルニアの前兆なのでしょうか
777病弱名無しさん:2007/10/14(日) 19:42:34 ID:SWmk3/hG0
前兆というかモロにヘルニアだね。
778jk:2007/10/15(月) 00:21:04 ID:y0qyhunk0
今度内視鏡手術でヘルニアを切ることになり、
入院前に、腰の検査をしますと言われ、外来で行ったら、レントゲンの為、腰に痛み止めと造影剤を注射されました。
その後から二日立ちますが、腰が痛く歩けるのですが、座れません!
なにかやばいのでしょうか?
779病弱名無しさん:2007/10/15(月) 06:52:43 ID:H2+lHdJUO
えーっ!!
私も手術考えてて今度入院してミエロやるんだけど、心配になってきた
歩けないし座れないし  マジやりたくない
これ以上ひどくなったら…恐い
体を丸める事すら無理なのに…検査すら無理っぽいかな(>_<)

780病弱名無しさん:2007/10/15(月) 10:34:22 ID:8dhSEdTVO
手術っていくら位?
781病弱名無しさん:2007/10/15(月) 11:49:05 ID:b96I/BZMO
母さんがヘルニア手術した時に術前の検査等の方がきつかったって言ってた。慣れない入院生活と痛みがガンガンある時に検査しまくるから肉体精神的に最悪だったと。術後は幸い経過が良かったので辛くなかったみたい。
782ケタ:2007/10/15(月) 23:26:48 ID:+B+EqCTSO
13日・14日と2日間、痛みはほとんどなかったが、今日は左尻が痛い。左足も痛くなってきた。
やはりまだ時間がかかるのかなぁ。
783病弱名無しさん:2007/10/16(火) 00:00:53 ID:i7+xehJ6O
先日ソケイヘルニアと診断され手術をしたのですが、お腹を開いてみてもヘルニアが見当たらなかったと言われ、完治しませんでした。今でもソケイ部にピンポン玉のような腫れがでてきます。同じような方か原因がわかる方がいたら教えてください。
784ザコツー歴2年:2007/10/16(火) 11:58:21 ID:oZO8txgU0
自分的すごい発見をしました
この2日間痛みが1/10位だったのでいろいろ振り返ってみました
で、思い当たったのが「黒豆茶」です。
今日も朝がぶ飲みしてきていまのとこ痛みは少ないです
続けてみてまたレポします
785病弱名無しさん:2007/10/16(火) 12:04:00 ID:s7knXOcH0
>>783
スレ違い。ここは腰椎椎間板ヘルニアのスレ。
ソケイ部は外科や泌尿器科へどうぞ。

786病弱名無しさん:2007/10/16(火) 15:32:37 ID:0r8usLKp0
鍼が効く人

×強い施術が出来ない老人・骨粗しょう症患者。
○筋力量あり。但し固いので整体施術だけでは効率が悪い。

これ前者と後者逆だと認識してる人かなり多いと思う。
老人等はネガティブな理由で鍼を選ばざるを得ないだけだよ。

俺は鍼に自信があるから本当はここに晒したい。
電気鍼で悪化ってのも程度にはよるけど施術法の問題。
787病弱名無しさん:2007/10/16(火) 15:56:52 ID:SvlMtZuJP
>>784
黒豆茶の成分

71.3Kcal、たんぱく質5.8g
脂質4.0g、食物繊維2.4g、ナトリウム0.1mg
マグネシウム34.2mg、カリウム335mg、リン108mg
ビタミンE(d-α-トコフェロールとして)1.4mg
イソフラボン7.4mg、アントシアニン24.0mg
リン脂質(レシチンを含む)260mg、大豆サポニン40.5mg

坐骨に効きそうな成分が見当たらない
ビタミンEぐらいか?
788病弱名無しさん:2007/10/16(火) 16:21:50 ID:8kzpJfUbO
温ったかいの飲んで血行が善くなったのでは?リラクゼーション効果とか?
789病弱名無しさん:2007/10/16(火) 16:33:12 ID:SvlMtZuJP
私はお茶が好きなので
毎日、暖かいお茶飲んでるけど坐骨神経痛が治らないよ
790病弱名無しさん:2007/10/16(火) 18:08:46 ID:3Q/ZChQH0
俺は風呂に入った時に痛む足を伸ばして曲げてを繰り返してたら
偶然か足の痛みが多少良くなった
791病弱名無しさん:2007/10/16(火) 22:05:04 ID:ViLYEje0O
寒くなったせいか痛みが増してきたぁ…明日ブロック打とうかなぁ…今日は眠れるかなぁ…
792病弱名無しさん:2007/10/17(水) 00:21:14 ID:rdrfM3hNO
今日一週間ぶりに風呂に入った!痛みかわらず…
湯槽に入ると余計に痛い!!
でも、スッキリした〜
痛みが変わらないなら1日おきにでも入るかな

頭とか体とか、どうやって洗ってる?もう膝に体重かけすぎて、膝がガクガク
後リハビリってさ、どの位の痛みならやっていいのかな?
腰は痛くないけど、仰向けになれないし…
筋伸ばしたりしたいけど、更に痛くなるのは避けたいし〜
寝てても痛いのが2ヵ月だから、我慢して筋とか伸ばした方がいいのかな?

793病弱名無しさん:2007/10/17(水) 09:00:14 ID:1o0b/Sd40
>>790
私も同じような事してます。浴槽の中で普段出来ない前屈姿勢で
15分くらい半身浴してます。はじめは伸ばす時にヒザの裏あたりの
筋が痛かったけど、出た後凄い楽になりますよね。
794病弱名無しさん:2007/10/17(水) 11:55:05 ID:m0jeND/rO
>>792
俺も一週間位入ってないよ…。お風呂怖い。
でも入らないと体汚いから意を決して入るよ。
795病弱名無しさん:2007/10/17(水) 12:24:40 ID:c5DEe5+W0
お風呂ではコルセット外さなきゃダメだから怖いよね
796784:2007/10/17(水) 12:35:10 ID:q9cBTQrp0
黒豆茶日記
お茶は冷ましてのんでます。昨日は2杯 今朝2杯
朝腿の裏に痛みはあるものの、コルセットは必要ない
長時間座っていられる。これはイイ
明日は県外なので水筒に入れてもってきた。
またレポします
797784:2007/10/17(水) 12:48:50 ID:q9cBTQrp0
黒豆の効能しらべてみた
・老化を防ぐアントシアニンは、悪玉コレステロールが酸化して血管に詰まるのを防いでくれます。血液がサラサラになり、糖尿病や高血圧に効果が あるとされています。
・レシチンが脳の神経細胞の鞘の成分となって、神経が正常に働くのを助けます。
・イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをしてくれる

アントシアニンとレシチンが血流と神経に働くようです。
798病弱名無しさん:2007/10/17(水) 13:04:14 ID:U6BjLNIu0
風呂は大事だよ。

漏れはどんなに酷い時でも風呂だけは欠かさなかった。不衛生にしてると
風邪を引いたりとかするから、そうなるとますます酷くなるし、お風呂で
スッキリすれば、睡眠も快適になって回復にも良いし。

まあ激痛の時には強力な座薬とかまで使ってやらないと、風呂なんか全然
使えなかったから、痛みの程度によってはヤヴァイとは思うけど。
799ケタ:2007/10/17(水) 13:24:17 ID:4vW+XfpwO
ヘルニアになってから、お風呂は4日に1回くらいになった。毎日入りたいよね。
この前の土曜日と日曜日は、痛みがほとんどなかったのに、月曜日以降の3日間は、出歩くと痛くなる。
特に左尻のビテイコツが。
800病弱名無しさん:2007/10/17(水) 13:37:20 ID:fg5ontE+0
皆さん風呂入れない程重症なのにインターネットですか!?
うちに来てください!
801病弱名無しさん:2007/10/17(水) 15:16:39 ID:SkHVOQn7O
電位治療きってどうなの?
仕事で呼び込んで営業したことあるよ。効きましたって良く言われた。売り込みへたでクビになったけど。
802病弱名無しさん:2007/10/17(水) 16:54:28 ID:gYzOKc730
前屈すると、下に伸ばした手が膝に届かない位の位置で、背中から足先にかけて激痛が走る。

整体で腰の筋肉がほぐれれば、もっと前屈できるようになるはずなのに・・・と言われ、
整体師さんがせっせと腰から臀部の筋肉をほぐしてくれるけど、4回通って一向に前屈に進歩無し。
ストレッチはした方が良いと言われているので、風呂上りに前屈してみるのですが、それでも進歩無しの状態。

これが『癒着』している状態なんでしょうか??

2度目の神経根ブロック注射を先週の火曜日に打っているので、今までずっと痛みは薄かったのですが、
今日になってまた痛む様になり、
整体とカイロに通って治ってきたのかなぁなんて思っていたけれど、また戻された気分です。

結局はこの『癒着』が取れないと、先へは進めないんですかね??

以前通っていた整形外科では「癒着を取ります」なんて言われて、
効かない仙骨ブロック注射の後に無理矢理前屈させられて、マジで死ぬ痛みだったけど、結局はそれなのか?と思い始めているところです。
803病弱名無しさん:2007/10/17(水) 18:06:36 ID:yimzDzqQO
私も整体に頑張って通っています。
前屈もそうだけど、脚を投げ出して座れないからその練習もしてます

痛いながらも可動域は広がってるし、少しは楽になってるけど、
やっぱり痛みは続く。
薬が切れた今はとりあえず座ることだけはできる状態
整体後は疲れて眠くなるけど痛みも取れるから
筋肉をほぐしてもらってるのも効果があるんだなぁと思うよ

もうちょっと、日常生活が送れるといいんだけど


温泉とか電気風呂のある銭湯のあともすごく楽!
急性期はお風呂に入ると激痛だったけど、
今は慢性化したのかお風呂のあとは痛みがない!
痺れはあるけどさ……

何事も続けることが大切かなと思い、今日も整体に通います
804病弱名無しさん:2007/10/18(木) 01:37:31 ID:iLpRF6px0
痛くてもお風呂でぬるま湯で30分の半身浴がいい

雑誌持ち込んで・・・30分やってみるべし

痛みがある人は頭とか体とかは洗わなくていいから

怖がらないでベッドで一日中寝てないで毎日、半身浴をしよう〜!

とにかく入浴は筋肉を和らげてくれるし保温治療で痛みの緩和になる

805病弱名無しさん:2007/10/18(木) 06:01:07 ID:XzaHfZ8gO
30分も入ったら、汗かくから洗いたくなるって

髪長い人は大変だ。
806病弱名無しさん:2007/10/18(木) 08:24:24 ID:1nFToheM0
自分はレンジでチンのジェルタイプの湯たんぽを背中に当てて寝てる。
それをすると足の先までジンと温まり、湯たんぽが冷める朝方まで目が覚めなくなったよ。
(一応、寝る前に薬も服用しているんだけどね)

朝起きて、痛みではなく、筋肉の疼き?のような状態の時は、まず血行をよくする朝鮮人参の粉末を服用しています。
これを飲むと、薬を飲まなくても疼きは消える。
歩くのも辛い痛みのときは、そんなに効かないんだけど。
でも、この粉末は外出して身体が冷えて痛みが襲ってきた時にも、
服用するとかなり早く体が温まり痛みが緩和するので、いつも持ち歩いています。

やっぱり、血の巡りがザコツーには大事なんですね。
半身浴、自分は子供と一緒にお風呂に入るので出来ないけど、効果はあると思う。


自分に合う血行を良くする行動、またはサプリ、お茶とか、見つかるとだいぶ楽になりますよ。
807病弱名無しさん:2007/10/18(木) 08:41:13 ID:XzaHfZ8gO
参考にしてみます
歩けなくなるのはトイレに行った時♀なんで。
歩いてても20歩くらいかな?
血行かぁ試してみるには何がいいかな?朝鮮人参は高そうだなぁ〜
ジェルのパックは今日旦那さんに見てきてもらいます。
筋肉のコリは百均で何かあるかな?
鍼灸・整体・ブロック‥試したけどダメだったから、なるべくお金はかけたくなくなったんだよね〜
寝たきりにも飽きたよ
808病弱名無しさん:2007/10/18(木) 09:57:39 ID:xA8BJVl80
結局自然治癒するまで、どれだけ楽にいられるかなんだよね〜。
今3ヶ月半くらいになるけどだいぶ楽になってきた。
809病弱名無しさん:2007/10/18(木) 13:09:16 ID:iLpRF6px0
>>806
自分といっしょだ♪
ジェルパックは欠かせないアイテムだよね。
自分は病院から貰ったツムラの漢方薬飲んで血行よくなった!

>>807
あんま薬局にないから
ネットで買ってみそ! 1200円ちょっとだぞ!

http://www.kenko.com/product/item/itm_7251247072.html
810病弱名無しさん:2007/10/18(木) 13:14:58 ID:iLpRF6px0
ツムラの牛行堅気丸(ゴシャジンキガン)一袋2.5G

医者に頼めばすぐ処方箋書いてくれるよ

2週間分(3回/日)で¥1000かからないと思った
811病弱名無しさん:2007/10/18(木) 13:58:25 ID:TRVLN+cd0
下半身の冷えを改善する薬か。
精力がつくらしい。
812病弱名無しさん:2007/10/19(金) 09:40:47 ID:7dmXQJ130
鍼ってなんで保険適用外なの?
813病弱名無しさん:2007/10/19(金) 09:45:15 ID:7dmXQJ130
>>677
何で保険適用される院にいかないの?
時間が短くなるって言ってもまさか7割カットとかじゃないんでしょ?
814obobob:2007/10/19(金) 10:49:30 ID:9o9glk590
>>812
保健で認められている診療報酬が少ないのためだと思う

ttp://www.shinkyu.com/hokenn.html
815病弱名無しさん:2007/10/19(金) 10:58:13 ID:5kHC8Bwt0
最近寒くなってきたので、ポケット付腹巻を始めました。
使い捨てカイロを入れて、腹じゃなく腰を温めてます♪
やっぱり冷えはいかんです。
816病弱名無しさん:2007/10/19(金) 12:28:14 ID:gzz5TAqG0
>>784
昨日、黒豆茶買って来た。
今から飲んでみます。
効果がある事、期待しながら・・・♪
817病弱名無しさん:2007/10/19(金) 14:19:49 ID:0rCW6twuO
低周波治療器を買ってきてもらったんだけど、どの位置からほぐせばいいのかわからないんです。
お尻と足の付け根につけてやってみたら、ふくらはぎと膝の裏が痛くなってきて断念(--;)
今日は歩けないよー

たずげでぇ
818病弱名無しさん:2007/10/19(金) 15:48:51 ID:EyyBcg+AP
腰を鍛える運動でボールを使うと良いらしいよ
ホームセンターで600円ぐらいで売ってる
ボールの上でバランス取ったり、ブリッジや腕立ては良いらしいよ
誰かやってる?
819784:2007/10/19(金) 16:55:33 ID:mEI80inS0
腕立てはたまーにやってます。
ジェルタイプ湯たんぽもやってみますね 東北は寒いし
これからの季節にはよさそう。これで痛みをさらに軽減だ

820病弱名無しさん:2007/10/19(金) 19:08:55 ID:4Khadkfr0
>>818
イス替わりに座ってる
821病弱名無しさん:2007/10/19(金) 20:43:34 ID:PX4hyjWdO
>>818
私も部屋で椅子代わり。
雑誌で、どこかの会社が腰痛防止に取り入れてるのも見たよ。
社員全員青いボールに座ってるの。
絵的には笑えたけど、変な椅子で腰いためるよりいいかなと。
822病弱名無しさん:2007/10/19(金) 21:00:04 ID:+0CUoDsz0
意外と同じ事やってる人がいるもんだね
823病弱名無しさん:2007/10/19(金) 22:00:08 ID:EyyBcg+AP
>イス替わりに座ってる

背中疲れない?背凭れないよ
824病弱名無しさん:2007/10/19(金) 22:13:18 ID:90++X5vq0
サイバーエージェントは部署によっては
椅子がボールだと知り合いが言っていたよ

慣れると背中疲れなくて椅子に座るより楽らしい〜
825病弱名無しさん:2007/10/19(金) 22:17:15 ID:eGvM+msy0
ヘルニアの方に質問です。
ヘルニアになると足とかが痺れるらしいですが、どれくらい痺れますか?
はっきりと分かる程ですか?
私は今意識を足に集中させると足裏が微かにビリビリしてるのが分かる程度です。
ただ、この程度のビリビリは腰痛になる前からあったような気もして病院に行くか迷ってます。
意見お願いします。
826病弱名無しさん:2007/10/19(金) 22:27:51 ID:90++X5vq0
>>825
痺れの後に痛みが出てきたらなるべく大きめな病院に行った方がいいよ。

俺の場合は小さい病院2カ所通って最終的には大きい病院に変えた。

今の段階ではお風呂によくつかって腰を暖めた方がいいと思われます。


827病弱名無しさん:2007/10/19(金) 23:39:35 ID:vKWYeHMp0
体を温めるために私もレンジでチンするジェルパック使ってる。
電気毛布とかより乾燥しなくていいよね。w

それから体を温めるなら「しょうが紅茶(紅茶にショウガをいれるだけ)」もお勧め。
ショウガなら安いしチューブのショウガを使えば職場でも飲めるし面倒じゃない。
ミルク紅茶にすれば即席ジンジャーチャイもどき。

初めてザコツーを感じた日からもう3年。完治する日は来るのだろうか・・・。
828ケタ:2007/10/20(土) 13:36:29 ID:xIsEL0bhO
今日は、日赤で腰のMRIを取りに行きます。
9月19日にA病院で腰のMRIを撮った時は、ヘルニアが出ていたと医師が言いましたが、画像を見せてもらえず、腰椎の何番目に出ていたのかも教えてもらえませんでした。
その後、A病院で10日間入院して、9月28日から自宅療養にしました。
入院中は、ロキソニン・ムコスタと点滴、自宅療養はロキソニン・ムコスタだけでやってきました。
ここ一週間くらいは、暖かい日は、一日中歩き回っても、痛みは出てこなくなりました。でも寒い日は、左尻や左ふくらはぎを中心に痛みが出る感じです。
もうヘルニアは治り初めているのかなぁ。
10月1日に日赤の整形外科に診察に来た時は、土曜日なら休診日だが、3週間後に6MRIができると言われ、今日になりました。
診察は23日(火)の予定です。
自宅療養は、右を下に、左を上に、して、足の付け根と膝を120度くらいに曲げて寝ていると痛みが引いていきました。ただ、横に寝ると、背骨が真っ直ぐにならないため、良くないような気もしますが。
もともとは仰向けでねていましたが、それだと左膝の裏側がピンと引き伸ばされるような感じで痛くなります。
829病弱名無しさん:2007/10/20(土) 17:00:51 ID:yP7Zh1xsO
少しの時間なら座れるようになったんだけど椅子に腰かけるのと正座みたいに時下に座るのとだと腰に掛かる負担って違うんでしょうか?
830病弱名無しさん:2007/10/20(土) 19:40:46 ID:dCrjj4MlO
会社ではお荷物と思われ(てる気がする)家では障害者扱い(されてる気がする)…。
だんだん頭もおかしくなってきた様な…。脚が動かなくなったら自殺する。
831病弱名無しさん:2007/10/20(土) 20:17:17 ID:UoC9KK8HO
自殺する前に、手術とかやるべき事あるじゃん。
私も障害者扱いされてるよ。
もうちょっと家族に有り難いなって思って暮らしてみたらどうですか?

4ヶ月寝たきりで、良くならないから来月手術します。
ホントこの痛みには参ります(T^T)
自殺したい気持ちもホント良く分かるよ。
前向きに頑張ろうよ( i_i)\(^_^)
832病弱名無しさん:2007/10/20(土) 21:01:11 ID:t4DDjSdtO
>>830
家族はいたらいたでウザなときもあるかもしれないけど、一人暮らしの私からしたら餓死しないだけでもウラヤマ。
手術したのにダメだったのかな?
もしまだなら受けてみるのもいいかもしれない。
最悪でも、寝たきりよりはましになるよ!
833病弱名無しさん:2007/10/20(土) 21:01:57 ID:dCrjj4MlO
>>831
感謝してますよ。物凄く。
だからこそ辛い。何も満足に出来なくなる前に消えたいって思ってしまう。
でも、元気出たかも。ありがとう。
834病弱名無しさん:2007/10/20(土) 21:08:51 ID:dCrjj4MlO
>>832
手術はまだ受けてません。これから受けるかもしれません。
メシを作ってもらえるだけましだと思ってます。
仕事も死ぬ気でやってますがいつクビになることやら…。
自分が情けなくて泣いてます。
835病弱名無しさん:2007/10/21(日) 00:21:46 ID:8MovSHChO
>>834          手術まだで、我慢しながらでも仕事にいけるんなら、そんな落ち込むの早いって!
動けるうちに、複数の病院でみてもらうとか、自分に合いそうな治療があったら試すとか、やれることをやった方がいいよ。
私は激痛で5分起き上がるのがやっとで、セカンドオピニオンどころじゃなく、本当にこの病院で手術していいのかとか、かなり不安でした。

精神的にまいっちゃうのもわかるけど、痛さ倍増に感じちゃうし、うまく気持ちを切り替えた方がいいよ!
836病弱名無しさん:2007/10/21(日) 00:28:46 ID:Lu61VsphP
坐骨神経痛は、怠け者がなるもんだと上司に怒られた

(つд・)エーン
837病弱名無しさん:2007/10/21(日) 01:07:39 ID:CbBV7hOV0
>>836
是非ともその上司も坐骨神経痛になってほしいですね
この痛みは経験しないと分からないからな
838病弱名無しさん:2007/10/21(日) 02:50:29 ID:G0smtdVs0
追突事故で首と腰をひねった後、2ヶ月ぐらいして右のお尻から太ももの外側、脹脛がしびれるっていうか、だるいっていう感じです。
リハビリの先生から坐骨神経痛かな?って言われたんですけど、交通事故で坐骨神経になる可能性ってあるんでしょうか?
MRIでも異常なし。医師に言っても放置だし。寝不足でどうにもなりません。
839病弱名無しさん:2007/10/21(日) 08:01:03 ID:jnF47M3UO
11月になったら入院 +手術なんだけど(高額医療費の関係で)もう耐えられないよ
まだ10日もあるじゃん(/_;)

まだ手術前の検査も受けてないのに仰向けや横向きなんてぜったいに無理だし!
早く楽になりたいよ〜
お風呂にも入りたいよ〜
手術前に風呂は寝ながら入れて貰えるのかな?
840病弱名無しさん:2007/10/21(日) 09:32:26 ID:V7v+hNu+0
この痛みは、ホンとつらいものです。
陣痛だと思って我慢しようとしましたが、
陣痛はインターバルがあるから、その隙に一休み出来るのよね。
841病弱名無しさん:2007/10/21(日) 10:58:48 ID:5pzNLHad0
>>839
手術前日に風呂は入れてもらえるが
シャワーだけかも
曜日にあたれば介護士が風呂入れてくれる。
842病弱名無しさん:2007/10/21(日) 11:28:59 ID:KuMtSd640
立つのが無理なら清拭と陰部洗浄だけになるかもね。
この辺は病院の方針次第。
843病弱名無しさん:2007/10/21(日) 11:40:12 ID:jnF47M3UO
そうなんですかぁ
七月に入院した時はまだこんなにザコツー出てなかったから、自宅に帰って入ってたりしたんだけど
今は介護の寝ながら入れるお風呂を夢見てます(^^;)

(´ヘ`;)手術をする事になるとわ‥
怖いっす
844病弱名無しさん:2007/10/21(日) 16:59:39 ID:ki6mk0mLO
>>835
昨日はあまりの痛みで絶望しかけて訳の分からない事を書きなぐってしまいました。
ゆっくり治します。申し訳ありませんでした。優しい言葉をかけていただき本当に感謝します。
845病弱名無しさん:2007/10/21(日) 17:05:42 ID:8MovSHChO
ポケット付き腹巻にカイロ入れて腰に当てるの、早速真似してます!
こりゃラクだ〜(~o~)
急性期の人はやめた方がいいかもしれないけど、手術後ダラダラと地味な痛みが続いてるときはぴったりかも。
846病弱名無しさん:2007/10/21(日) 18:29:20 ID:/Li2FpLa0
>>838
ムチウチみたいなのが腰に発症したと思えば、充分有りかと。

実際にノーブレーキで追突されて、しつこい挫骨神経痛に悩まされてた人を知ってます。
847病弱名無しさん:2007/10/21(日) 18:32:17 ID:/Li2FpLa0
>>846
あ、勿論この人はムチウチ症状も併発しましたが、ムチウチの方が先に治って
からも、ザコツーがしつこかったパターンです。

どうも学生時代に運動部にいて腰を結構痛めた経験があり、その古傷を悪化
させた為だったみたいですが。

>>845
熱くし過ぎない様にご注意をば。
848病弱名無しさん:2007/10/21(日) 18:43:37 ID:CvWzC+JA0
ザコツーのせい(おかげ?)で禁煙・禁オナ続いてます
849病弱名無しさん:2007/10/22(月) 11:22:23 ID:qCqa5vcZ0
整体や鍼、カイロなどのHPを見ていると、ザコツーは手術なしでも治るようだが、
実際このスレやコミュニティなどを見ると、苦しんでいる人が多くてそんな気がしない。

ただ自分は、手術無しでいけるクチに入りたい。。。
850病弱名無しさん:2007/10/22(月) 12:43:27 ID:2Vogw2Bw0
ジェル温パックと黒豆と腰バンドぐるぐる体操の3コンボで
痛みが50%以上は消えました
けど、運転すると痛くて苦しい 最近のシートは腰を深く落として
まるーくなるようにできてるから殺意がわいてくる。
851病弱名無しさん:2007/10/22(月) 15:14:17 ID:q1HvYYfC0
保険治療の効く効かないは
扱ってるか否かはどうやって調べればいいの?
何基準?
852病弱名無しさん:2007/10/22(月) 16:39:07 ID:zwL6eaXPO
ジェル温パックってどこに売ってますか!?
853病弱名無しさん:2007/10/22(月) 17:01:20 ID:qCqa5vcZ0
自分はドラッグストアで手に入れた。
854病弱名無しさん:2007/10/22(月) 17:57:08 ID:/lo7Z95E0
普通の事務用の椅子に座ってるだけで1時間もすると右足がしびれる。
針が効くのなら、月に2万かかってもいいや。
怖くていけないんだけどw
855病弱名無しさん:2007/10/22(月) 18:58:47 ID:hIa1nEzfO
>>842オナ禁する気持ち良く分かるよ!保存もぉ〜すぐ二ヶ月…最近…手術しようか迷ってるぅ…
856病弱名無しさん:2007/10/22(月) 19:22:28 ID:zwL6eaXPO
>>853
レスあざっす!
ドラッグストアというとクリエイトとかマツキヨにありますかねぇ?
857病弱名無しさん:2007/10/22(月) 19:34:32 ID:qCqa5vcZ0
>>854
鍼は確実にやっておく価値があると自分は思う。
ただ「チクッとするだけ」って説明は嘘だと思った。
もう少し覚悟した方が良いと思う。

>>856
それ系統のドラッグストアです。
夜のお供です。

858病弱名無しさん:2007/10/22(月) 19:39:46 ID:/lo7Z95E0
>>857
鍼って費用的にはどんなもんかな?
一回3000円ぐらいからって聞いたんだけど。
859病弱名無しさん:2007/10/22(月) 20:08:49 ID:qCqa5vcZ0
>>858
ピンキリだよ。
自分は保険がきいて2000円だよ。
いつも通っている整体で、あまりにも深層筋肉がほぐれないから勧められた。
時間は最初の筋肉をほぐすマッサージも含めて40分弱かなぁ。
860病弱名無しさん:2007/10/22(月) 20:09:42 ID:PMPTKU6t0
>>858
鍼に限った話じゃないが、保険を使わない治療は3000〜5000円程度とみて良いかと。

東京とか都会の良い立地や変に有名or有名気取りなところだと、もっと高いみたいだが。

あと3000円未満なところは治療よりも慰安向けになってると思う。

あと治療院によっては初診料で1000〜2000円?くらい取るところもあるが、漏れは初診料を
取るところは一見から毟る為の、宣伝だけで腕前の無いところが多いと思ってる。
861病弱名無しさん:2007/10/22(月) 20:17:26 ID:/lo7Z95E0
>>859
さんくす。
そういえば、整骨院でもやってるね。
1本200円とか書かれてるから聞いてみるわ。

>>860
この前電話で聞いた所は3000円からって言ってたよ。
でも治療してみないと分からないっていうから、怖くてねw
市が、鍼に1500円の補助を出してるらしいんだけど、国保のみだった。
862病弱名無しさん:2007/10/22(月) 20:18:38 ID:Aelrkzu1O
痛くて立てない…。お腹減った。
863病弱名無しさん:2007/10/22(月) 20:31:15 ID:PMPTKU6t0
>>861
慰安向けだと定額じゃなくてメニュー形式にしてるところもあるが、治療がメインで
上限が青天井ってのは変。すくなくとも症状によって金額の目安はある筈なので、
そういうのをシッカリ説明出来ない様な、貴方が電話したところは避けた方が良い
かと。

他にも電話してみるとか、家族や近所の人に聞いてみるとかして探してみて下さい。
864病弱名無しさん:2007/10/22(月) 20:37:08 ID:/lo7Z95E0
>>863
了解。
865病弱名無しさん:2007/10/22(月) 21:50:56 ID:Aelrkzu1O
動けないから部屋にあったチョコレートを食べた。
遭難してる気分だ。トイレどうしよう…。
866病弱名無しさん:2007/10/22(月) 22:00:09 ID:1yZr9Y5k0
ホント頭がおかしくなるよね
自宅療養で治ると言われたのでしばらく我慢する以外にないか
血行のよくなりそうな食べ物でも食うか
867病弱名無しさん:2007/10/23(火) 00:47:10 ID:jr9s7/Fk0
>865
寝るな 寝るんじゃない 寝たら死ぬぞー
868病弱名無しさん:2007/10/23(火) 09:04:44 ID:hP7KRNJi0
なんかこのスレ見るたびに、いろんな症状の人がいるなって思う。
俺はヘルニアザコツー2回目で今4ヶ月目で最初の1ヶ月はびっこひいて
歩くのがやっとだった。整体と漢方をやりはじめて、今は前屈がきつい
くらいで普通の生活が出来るようになったんだが、やっぱこれは軽い部類だよね?
869病弱名無しさん:2007/10/23(火) 09:50:16 ID:1Dt0472x0
>>857
俺も痛みなんて全く無いと思っていたけど
整体士に「恐いですか?」って聞かれて
「えっ?鍼ってそんなに痛みを伴うの?」って聞き返したら
「ええ、まぁそれなりに・・・。あまりに抵抗無さそうだから
お伝えしといた方がいいかと思いまして・・・」って脅かされて
鍼を諦めました。ええチキンですとも・・・。注射とかには
耐性あるんだけど、わざわざ痛いと説明されたら受けるの嫌だよ。
870病弱名無しさん:2007/10/23(火) 10:57:55 ID:eXhbEKMo0
もうタバコとかどうでも良くなったよ。
こんなにあっさり辞められるとは思っても見なかった。
この17年はなんだったんだろう。
500万が煙になったのか・・・。
871病弱名無しさん:2007/10/23(火) 11:22:32 ID:DIVUB4ZN0
寝る前に尻の割れ目の上に湿布を貼ったらかなり調子がいい
872病弱名無しさん:2007/10/23(火) 11:29:20 ID:hP7KRNJi0
>>869
横レスすまんです。俺868なんだけど初めてヘルニアやった時
鍼やりましたよ。親戚がやっててタダだったから。
んでやる前は正直恐かったけど、こんなもんかって感じです。
他で受けた事ないからわからないけど、鍼を打つ時って、筒みたいなの
あてがってデコピンみたいな感じで打ってたから正直痛みを感じる暇が
無かった。刺さった後にコリのところを探って体がピクッってなったら
そのまましばらく刺しておくって感じでしたよ。俺の場合気持ちよくて
クセになりましたw
873病弱名無しさん:2007/10/23(火) 12:38:57 ID:JEzWtEvz0
>>871
へーそうなんだ
874病弱名無しさん:2007/10/23(火) 12:49:28 ID:ZCxVynOAO
鍼は、筒に入った短いの、筒ナシの中くらいの、中国鍼でよく使う長いの、シールに短い鍼がついていて1〜2週間刺しっぱなしにする置き鍼など、いくつか種類があります。
短いのはほとんど痛みはないけど、中くらいのはツボにあたった時ズシーンと痛みがきます。
長い鍼は、ツボの奥までグサーッと刺さったときは涙がでるほど痛かったです。
内出血して、1週間くらいずっと痛かった。一番効いたけど。
875病弱名無しさん:2007/10/23(火) 13:54:54 ID:1Dt0472x0
>>874
大の大人が涙が出るほど痛くて内出血して
その痛みが1週間続く・・・か。

>>872の親戚にみてもらえたら最高なんだけど。
876病弱名無しさん:2007/10/23(火) 14:12:14 ID:hP7KRNJi0
やっぱやる人によってかなり違うみたいだね。
親戚紹介したいところだけど、すまん引退された。
俺がやってもらった時、17年前ですでに60歳くらいで
評判の良いとこだったんだけどね。
なので俺も今回は整体で我慢してるのさ。

シールの鍼はよく整骨院でやられるね。あんまし効く気がしない。
877病弱名無しさん:2007/10/24(水) 00:53:28 ID:/SpI3Bx50
塗り薬つかうなら肛門の上あたりまで塗らないとダメだね
尾てい骨のあたり
>>871
>>873
878病弱名無しさん:2007/10/24(水) 02:02:19 ID:Hk+F+Mmh0
二ヶ月前にヘルニアと診断され、酷いザコツーに。
ヘルニアは保存療法ってことで我慢してました。
ここ最近また膝の裏あたりにピリッとした感覚がします。

どうしたらいいだろう・・・
会社は自己退職しちゃったから保険証ないし・・・
何か今から出来る予防法ないかな・・・

879病弱名無しさん:2007/10/24(水) 03:04:27 ID:oXbXClpRO
手術を考えてみては!
880病弱名無しさん:2007/10/24(水) 09:26:19 ID:1cawzlCk0
>>878
急いで国保に加入するんだ!
881病弱名無しさん:2007/10/24(水) 13:21:25 ID:Xns0zUA8O
病院でコルセット作ったんだけど、着けるとザコツーでガンガンしてくる。着けない方が楽なんだけどさっ
もったいなかったなっ

後、風呂は湯船とか入ると激痛で痛いんだけど入らない方がいいのかな?
もう2週間入ってない(-_-)
痛みがなくなってから風呂に入りたいんだけど、寝たきりです。明日病院だから、入りたいんだけどね…
頭かゆいよ〜
882病弱名無しさん:2007/10/24(水) 13:54:58 ID:ApOihyNX0
国保に加入するよりも、会社の社会保険を延長(2年まで可能)した方が、自己負担
は少ない可能性が高いよ。

漏れはそんな事はちっとも知らなくて、エライ目にあった。

会社に居た頃は月々1万円程度で、もし延長しても会社負担分も併せて2万円
程度だった。しかし、その時に住んでた場所の国保だと、月々2万円程度だった
から、自己負担(1割→3割)の被害ですんでた。

ところがその後引っ越したら、引越し先の国保の計算方式が、所得金額ではなく
て税金(所得や住民)の金額で算出されたせいで、同じ年度の収入を基準にして
たのに、月額約4万円(ほぼ上限)になりました。

まあ独り者で扶養控除とかが無かったせいで、税額が大きかった為ですが。

尚、それが分かってから延長方式にしたい、と言ったら、国保に加入してから
だともう戻れません、と言われました。orz

今だと自己負担は同じ3割になってしまてtるから、自己負担の方は同じですが、
国保の掛け金は自治体によって算出方法が違ってますので、ご注意をば。
883病弱名無しさん:2007/10/24(水) 22:36:59 ID:0eXWw02RO
軽いヘルニアと言われたのに、太ももの裏やふくらはぎに激しい痛みを伴うんだが…
884病弱名無しさん:2007/10/24(水) 22:46:01 ID:sAaKSKMF0
>>883
確かに軽い方だよ
自分も同じ症状だけどもっと悪い人もいるからね
痛み出して半年以上だがこの頃多少良くなってきたかな
頼むからこのまま痛みが消えてほしいです
885病弱名無しさん:2007/10/24(水) 23:04:50 ID:0awGNA8HO
いつもより痛い。薬片っ端から飲んだけど明日の朝効くかな?
886病弱名無しさん:2007/10/24(水) 23:56:02 ID:/SpI3Bx50
軽度の自宅療養で2ヶ月経過
今まで経験したどの病気よりもつらい
これで軽度なんだもんなー恐ろしい
887病弱名無しさん:2007/10/25(木) 00:39:43 ID:tYw5eHn3O
>>884
本当にこの痛みは常人には分からないと思う
親知らず抜いた後の痛さ以上かもしれん

そもそも、何でヘルニアや坐骨神経痛になるんだろ
>>886と同じで2ヶ月経過したんだが、一向に治らない
そんなに姿勢悪かったかな\(^o^)/
888病弱名無しさん:2007/10/25(木) 01:19:49 ID:g6oiq4Pc0
私の場合はデブが急激に痩せたケース
背中に隙間ができたのでせんべい布団に寝てるだけで痛むようになった
イスとマット買って多少マシになってきたが
889病弱名無しさん:2007/10/25(木) 02:59:38 ID:mjrntI330
>>888
抜けた分ある程度の筋肉のクッションが出来れば楽になるかもしれませんね

ちょっとした事なのに普段の姿勢から気をつけるようになった途端に背中の凝りがひどいですわ
890病弱名無しさん:2007/10/25(木) 09:42:15 ID:A4wQiVUY0
俺も姿勢気をつけてたら背中の凝りひどくなったよw
それだけ変な姿勢(猫背)とってたんだなと実感した。

891病弱名無しさん:2007/10/25(木) 11:54:47 ID:6CtcuB5R0
某健康雑誌にヘルニア痛&坐骨神経痛にはお尻をマッサージしてコリをほぐせば
痛みが楽になると書いてあったので、駄目もとでやってみた。

おしりの肉を掴んでモミモミ。最初は激痛がしましたが、様子を見ながらモミモミ。
結果→効く時と効かない時がある。効いた時はウソの様に楽に動ける。(゜∀゜)
でもその後、暫く椅子に座ったりしているとまた固まって痛み再発 orz
いつになったら完治するのか・・・('A`)
892病弱名無しさん:2007/10/25(木) 18:04:38 ID:KOW1pGR10
>>889-890
姿勢に気をつけるといっても、筋力で無理に矯正しようと力を入れっぱなしに
してると、筋肉疲労が酷くなって却って悪化させてる場合が多い様に思う。

無理な力を入れない範囲で矯正しないとダメポ。
893病弱名無しさん:2007/10/25(木) 20:16:45 ID:WUhxovRdO
湯船に入ると、痛い方の足が『絞られる』感じに痛いんですが、同じ様な人いますか?
やっぱり痛い時は湯船は入らない方がいいのですか?
894病弱名無しさん:2007/10/25(木) 21:08:23 ID:iF+X69580
自分は湯船に入り温まってから伸ばして曲げてをやってるよ
素人考えで痛くて動かさないと余計悪化するかなと思ってやってるけど
そのせいか多少は良くなったような?
895病弱名無しさん:2007/10/25(木) 21:09:56 ID:88ZnZRHpO
カルシウムとるようにしたら和らぐ気がする
896病弱名無しさん:2007/10/25(木) 21:10:58 ID:KOW1pGR10
>>894
あまり痛くない範囲で、ほぐす為に動かすのは有りでしょう。

筋トレになるほど負荷をかけるのは、かなり軽症になってからだろうし。
897病弱名無しさん:2007/10/25(木) 22:44:56 ID:uSwpuaKpP
整骨に週2のペースで2ヶ月ほど通い
毎日、軽い体操してたら完治しました
898病弱名無しさん:2007/10/25(木) 23:04:09 ID:eeO31Le20
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。

そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。

その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。

腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/
899病弱名無しさん:2007/10/25(木) 23:11:28 ID:tYw5eHn3O
痛すぎる。・゚・(ノД`)・゚・。
日に日に悪化しているような気がする
900病弱名無しさん:2007/10/25(木) 23:43:04 ID:g6oiq4Pc0
>>889
ある程度なおったらいい運動を探すよ
プールでも行こうかな
901病弱名無しさん:2007/10/26(金) 09:52:20 ID:8gnKhIId0
>>899 大丈夫か。寒くなってきたからな
902900:2007/10/26(金) 11:19:49 ID:gat1ceVR0
物置でベルト式の振動マッサージ機を発見した
膝を曲げた状態で乗るとかなりいい
903病弱名無しさん:2007/10/26(金) 18:55:57 ID:VznlsPTqO
>>899
俺もメチャクチャ痛いよ。
バファリン飲もうぜ。
904病弱名無しさん:2007/10/26(金) 22:40:43 ID:wTmZhUIOO
もう保存で三ヶ月すぎちゃったよ。いつか治るって最初は甘くみてたけどとんでもないね。まぁ毎日の痛みのアップダウンの激しい事ったらありゃしない。手術するしかないのかな。不安だぁ。
905病弱名無しさん:2007/10/27(土) 05:08:20 ID:VCrhUTzM0
風呂は半身浴でぬるいお湯で長く入ってミソ超楽になるよ
なるべく毎日20分 がんばれ!! 
筋肉の張りも柔らかくなるから腰の負担も軽減する

>>904
3ケ月がんばってダメならズバット手術(内視鏡)した方がいい
保存期間の神経ダメージの方が怖い
ビビルのは解かるが痛みが開放された幸せを味わった方がいい



906病弱名無しさん:2007/10/27(土) 05:14:25 ID:TE8fy3qxO
早く治んないかな
走って飛び回りたい
907病弱名無しさん:2007/10/27(土) 09:48:52 ID:vBfgsSiGO
運動も全くしておらず、重い物だって持ち歩いたりしてないのに、何で発症してしまうんだ…
姿勢の問題なのかな

今朝は少し楽だったけどな
908病弱名無しさん:2007/10/27(土) 10:14:40 ID:2lNPwWNLO
なんで湯船に入れるの?マッサージなんて絶対にできない

あの片足だけ縮む感じを何回試したか

今回は頑張って我慢しようって入ってても、湯船からでるまでの痛みを考えると3分が限界です

でた後も、まともにタオルで拭けず、そのまま布団にうつ伏せ寝で痛みが引くまで我慢です

何とか入院するまでに綺麗に一度洗いたいです(/_;)

痛くても我慢しつづけたら、味の向こう側みたいに「痛みの向こう側」が現れるのでしょうか…
909病弱名無しさん:2007/10/27(土) 11:32:06 ID:BaoJ6L6e0
>>908
無理はしない方が良いんじゃないの?
労働系の仕事で午前中は痛いけど動かしてるうちに慣れてくるのか
午後は痛みが薄れてくることがある
自分は痛みで時々寝込むくらいで普通の時は何とか我慢できるから
湯船で温まって痛いところをほぐす様にしてる
早く良い薬が出て欲しいですね
910病弱名無しさん:2007/10/27(土) 16:02:31 ID:+j8VrMMq0
右臀部の痛みが酷くてかかってた整形外科から
総合病院の紹介状書いてもらって午前中に行ってきました。
結果、今日はレントゲンのみで火曜MRIで水曜結果説明。
激痛に耐えて必死に歩いて行ったのに・・・
2週間ほど保存療法やら整骨院やらにかかりましたが、
時間の経過とともに悪化するだけでした。
とにかく早めにMRI取って貰うにこしたことはないと痛感しました。
ブロック注射打ってもらって楽になりたい!
911あしゃー:2007/10/27(土) 16:05:50 ID:21IRGBSl0
ある病院では 坐骨神経痛 ある病院では 椎間板ヘルニア そう診断されました。息子は椎間板ヘルニアで 保険の利かないPLDDという手術をしましたが 100万かかります。それでもやったほうがいいの?
912あしゃー:2007/10/27(土) 16:12:23 ID:21IRGBSl0

ブロック注射は 一時的に痛みを抑えるものなくのですよね? それだけでもありがたいけど、どの位のあいだ 良くなるのですかね?注射自体は かなり痛いと聞きましたが。
913病弱名無しさん:2007/10/27(土) 18:41:10 ID:XUlsebCP0
1から読んでみ
914あしゃー:2007/10/27(土) 21:36:36 ID:21IRGBSl0
はい
915病弱名無しさん:2007/10/27(土) 22:19:50 ID:iWNp786m0
坐骨神経痛が右足に来てる。
痛みは取れたが、感覚障害と、痙攣がorz
ふくらはぎとつま先の痙攣が気持ち悪い(涙)
痛くないだけマシなのかな・・
916病弱名無しさん:2007/10/27(土) 22:35:40 ID:2N7ww2T4O
>>906あと思いっきりセクロスしたいよ!あと夜から朝まで爆睡とあと…あと…
(´;ω;`)ブハッ…
917obobob:2007/10/27(土) 22:48:42 ID:rZgDYMJa0
>>915
同じだ!
激痛は2ヶ月で色々な事をしておさまったが、6ヶ月たった今も
痺れと言うか、腫れたような感じが、くるぶしと足裏に残っている。
ヨガでもやってみようかと思っている。
918病弱名無しさん:2007/10/28(日) 00:26:25 ID:u1UhS9UcP
坐骨になったキッカケはなに?
重たいものを持ったとか、腰を捻ったとかしたの?
私は、そんな経験してないのに
なぜか腰付近と右足が重く痛いんです
919病弱名無しさん:2007/10/28(日) 00:42:11 ID:I3k95Lih0
77歳 5年前のが未だ ダミなんだ 痛みは さったが足先」の
ホネがゴリつく ポキポキに近い なんとかナランでしょうか?
920病弱名無しさん:2007/10/28(日) 02:52:23 ID:jFR7MbJgO
>>919
随分とご年配の方で…
2ちゃんねるで聞くよりは医者に相談してみる方がいいと思いますよ
921病弱名無しさん:2007/10/28(日) 05:10:06 ID:Y4RAf/cwO
またまた懲りずに風呂に入ってみた
今回は湯船には入らず、体を半分風呂場からはみ出した状態でドアの所の段差にクッションをしてマットを被せてうつ伏せ寝状態で頭から洗ってみた。
激痛がきても洗っているから止められないので頑張って洗った。
頭が終わってマットを戻して四つん這いになりながらシャワーを下半身に当てながら洗ったけど、途中で耐えられなくなり、またしても断念(/_;)
布団にうつ伏せ寝になると痛みが引いたけど、また痛くなってきて座薬も効かなくて今日は寝れそうにない。

しかも生理だし!
トイレは座るとお尻からかかとまで激痛になるから、行きたくないのに!

もう2ヵ月もこんな状態
寝てるだけなのに何で良くならないの?安静にしてるじゃん!!!
7月に一週間入院してから8月の半ばに10日位しか座ってお風呂に入れた日がないよっ

やっと手術の為の入院するけど、歩けない・座れないじゃ検査もキツいかな

手術はするから、もう少し良くなって欲しいな

精神科に一度みてもらった方がいいかな?
鬱病なのかな?

(´ヘ`;)
922病弱名無しさん:2007/10/28(日) 06:26:54 ID:nJb44bJF0
おれ歯の噛みあわせから坐骨神経痛がきた
噛みあわせを変える度に背骨が湾曲したり、真直ぐなったりしてた
今回、レントゲンとったら腰のほうの背骨がぐんにゃり曲がってた
虫歯で歯医者にいってかみ合わせ適当にやられると体のバランスがおかしくなるよ
923病弱名無しさん:2007/10/28(日) 18:08:05 ID:DTRuWKgC0
>>921
手術するんなら、手術後痛みが取れて元気に歩いている自分を思い浮かべよう。
検査のとき痛いなら痛いと言えはそれなりの手は打ってくれるから安心しよう。
痛くて2ヶ月寝てるんだから鬱になるのはあたりまえ、鬱病ではないから大丈夫だよ。
924病弱名無しさん:2007/10/28(日) 21:00:50 ID:gunK/cXc0
ブロック打ってから、足先の痺れが出始め、ずっと痺れがあるんだけど、こんな人いる?
ひょっとして、副作用!?
925病弱名無しさん:2007/10/29(月) 00:18:04 ID:sREUAxvWO
>>921

手術経験者です。


俺の場合は、重い荷物の上げ下ろしでヘルニアになっちゃったんですけどね、最初は投薬治療で治まったんですが、そのまま仕事してたら再発しちゃいました;


レントゲンやらMRI撮ってもらったら、背骨の神経を潰れた軟骨が押していて神経痛を起こしていたんです。


手術で取り除いてもらったら、約1週間程で歩行器での歩ける所まで回復しましたよ(^^


術後は2〜3日痛みはありましたが、その間痛み止めもうってもらいましたし、入院してからは痛み止めの薬でいくらかは楽になってました。


入院されるそうですね。

頑張って下さい(^^ゞ

あ、後入院中は動けないし暇でしょうから、PSPや任天堂DS等の携帯ゲームもっていくといいかも。
926病弱名無しさん:2007/10/29(月) 00:24:05 ID:sREUAxvWO
>>924

うーん、ブロックによる麻酔の効果なのかもしれませんが……3日以上続いてるようならお医者さんに相談された方がいいかも。

俺の場合は軟骨が神経を強く押してたみたいで、2日ももたず効果が切れてしまって、足の神経の痛みと痺れがありましたね。


足首に痛みとかありません?
927病弱名無しさん:2007/10/29(月) 04:29:25 ID:DNMr6BDOO
>>923.>>925さん
ありがとう。

頑張ってきます。
手術は怖いけど、この痛みが無くなってくれたり、軽減されるなら、頑張れますヾ(^▽^)ノ

最近では、ステロイド剤を飲んでいたので大腿部にピキーンと針を刺したような痛みがでてきたので大腿骨頭壊死症にもなったのかな?
なんて思っちゃったりして…

きっと、腰の所を高くしてうつ伏せ寝をしているからかな?2ヵ月もそんな状態だと膝とかにも痛みがきますよね

今日は入浴しないで寝ていたせいか、睡眠も何回かに分けて7時間くらい取れました(・∀・)

ホントに温かいお言葉ありがとう。
928病弱名無しさん:2007/10/29(月) 07:31:59 ID:lFC06hu70
>>926
足首に痛みはないですね。
今日でブロック打って6日目です。
何か神経に触れたんじゃないかと思って不安で・・・。
929926:2007/10/29(月) 09:43:39 ID:sREUAxvWO
>>928

俺が同じ病室の仲間に聞いたのは、ブロックは皮膚表面→体内組織→神経と順番に眠らせる様に麻酔をかける物だと聞いております。

不安でしたらやはりレントゲンやCT、MRI等で精密検査を受ける事をおすすめします。

少なくともこれらで原因は掴めると思いますから……。
930病弱名無しさん:2007/10/29(月) 12:59:42 ID:pYwgJpTg0
白血球が悪い出っ張りを食べてくれる事を期待して、
今まで整体やカイロなど頑張ってきたのに。

今日、病院に診察に行ったら「あなたのヘルニアは消滅しにくいタイプ。手術を念頭に」と言われて、ショック。。。
そんなタイプあるのかよ、チクショー。
出切っちゃった方が良いんだよね、とか先生が言っていたけど、意味が解らなかった。
ショックで詳しく聞けなかった。

誰かごめんなさい。
似たような方がいたら、何がどうして消滅しにくいタイプなのか教えて欲しいです。
ネット検索してみたけど、検索ワードが悪いみたいで、ちゃんとヒットしなかった。
931病弱名無しさん:2007/10/29(月) 13:31:19 ID:sREUAxvWO
俺もおんなじタイプで手術日したんだけど。

軟骨の飛び出し方が酷い方が白血球が攻撃しやすいそうです。

逆に中途半端な方が働き憎いとは聞きました。

自分は諦めてソッコー手術してもらいました。


聞く所によると岡山大学に最先端の治療施設があるそうです。

932930:2007/10/29(月) 14:01:18 ID:pYwgJpTg0
>>931
丁寧な説明ありがとうございます。
やっと理解が出来ました。

岡山大学って、岡山にあるんですよね?
関東住まいの自分には・・・残念です。

しかし出切っていないなら、手術は簡易で終るのかな??
悪足掻きしながら、頑張ります。
933病弱名無しさん:2007/10/29(月) 16:06:31 ID:xMTKM6XW0
>>931
騒音おばさんみたいなもんかな。

かなり酷ければ警察や裁判所で何とかなるけど、ネチネチグダグダやられる程度
じゃあ、誰も止められないみたな。
934病弱名無しさん:2007/10/29(月) 16:59:46 ID:lFC06hu70
>>929
ありがとう。
もう少し様子を見てみようと思います。
どちらにしても、まだ通院するので・・・。
935931:2007/10/29(月) 17:05:41 ID:sREUAxvWO
>>932

くだけた説明をしますと、内視鏡を利用して飛び出た軟骨をちょんぎるんだそうです。

全身麻酔かけられたんで、あっという間に終わっちゃいました。

俺の感覚ではw

少し前のレスで書いてるんですが、術後の痛みさえ消えちゃえばすぐ動ける様になりますよ(^^ゞ

>>933


正解(^^b
936病弱名無しさん:2007/10/29(月) 19:32:40 ID:q2tYWYd4O
お尻にブロック注射をしたら痛みが少し退いてきたんですが…
ヘルニアではないんですかね
937932:2007/10/29(月) 19:36:40 ID:pYwgJpTg0
>>935

重ね重ね、ありがとう!!
今から前スレ見てきます。
手術、凄く興味があります。
ミエロだけはやりたくなかった・・・。
938病弱名無しさん:2007/10/29(月) 19:47:12 ID:o0/kkck80
手術たいへんですね。私の息子は銀座の専門医で レーザーによる手術して日帰りでよくなりました。保険はてきようされませんが 麻酔という恐ろしいものをしなくてすみます。おすすめします。
939病弱名無しさん:2007/10/29(月) 21:40:29 ID:PkwZmIs40
>>936
おしりにするのは筋肉注射
入院して夜痛みで眠れないときなどや
座薬がきかない場合にする。
ブロック注射は背中にする超痛いやつです
940さん:2007/10/29(月) 21:45:59 ID:MtrBIYm9O
ヘルニアって突然なるんですか立ったまま靴下履くと物凄く違和感あり痛いです。
941病弱名無しさん:2007/10/29(月) 21:49:25 ID:Hl7RHxdnO
>>936>>939
ブロックは、神経根と仙骨とあります。
仙骨はお尻の割れ目のすぐ上です。
>>936さんは仙骨ブロックしたんじゃないですか?
942病弱名無しさん:2007/10/29(月) 22:13:40 ID:9QZPUEu5O
超痛いのは神経根。
硬膜外はそんなに痛くないですよ。
943病弱名無しさん:2007/10/29(月) 22:22:22 ID:vOHEee540
トリガーブロックなんじゃね?
944病弱名無しさん:2007/10/29(月) 22:30:09 ID:DNMr6BDOO
黒豆茶レポ最近ないなっ(p_-)
今日買ってきて今から飲むんだけどね。
寝たきりには効かないかな…
期待してるよ!!
黒豆茶サマ
945病弱名無しさん:2007/10/29(月) 22:57:46 ID:bdVZzO+xO
今日初めて硬膜外ブロックしました。まったく効果なかったです。座った体制でしか寝る事ができません。もう二か月カイロ、鍼、色々行きましたが効果なしです。入院→ミエロ→手術が無難でしょうか?
946病弱名無しさん:2007/10/29(月) 23:03:38 ID:GSZyNaSU0
自分もこのスレ見て黒豆茶買って1週間程飲んでます。
ちなみにまだこれと言って症状改善って感じではないですが、
もう少し、飲んでみます。あと杜仲茶も効能を見たら
神経痛、鎮痛・・・とか書いてあったので両方飲んでます。

腰痛の市販の薬を長く飲んでたらモモに赤いポツポツが出来ちゃって
怖くなったので(副作用?)今は塗る液体のをつけてます。
インドメタシンが入っているのは自分に合わなかったので
一番安い(インドメタシンの入っていない)のをここ数日つけてますが
案外、自分には効くようです。
もう2年も腰痛で20分以上は座ってられないので
なんとか楽になりたいです。。。。。
947病弱名無しさん:2007/10/30(火) 10:08:37 ID:52J3mScm0
>>938
TVでも紹介してたところですね。手術待ち4年とか言ってたから諦めたw
948病弱名無しさん:2007/10/30(火) 11:08:28 ID:J285JiPAO
椎間板ヘルニアと診断されますた
椎間板が引っ込むには半年かかるといい
痛みがとれるのはもう少し早くなるじゃないかと言われました
ああ〜早く走れるようになりたい
949黒豆信者:2007/10/30(火) 12:37:23 ID:eMapWssj0
最近痛みが少ないので黒豆茶を3日位さぼってた
今日寝てたらしくしく痛み出して気付いた そうだ飲んでなかったんだと
続けなきゃだめなんだな 今夜帰ったら飲もう。
950病弱名無しさん:2007/10/30(火) 13:43:48 ID:+x7g8vDEO
>>944です
私も昨日から飲んでます。効いたのか昨日の昼から座薬なしで寝たきりしてます
毎日座薬を2本の制限やりくりして過ごしていたのが嘘みたいです。寝たきりでも6時間で痛みが出てきてたから
リラックスしたのか夜中に痛みで起きなかったです。黒豆茶恐るべし!!

そろそろ2ヵ月寝たきりでトイレも激痛で座っていたのですが、今日はいつもの様な痛みはなく我慢できる痛みでした。坐骨神経痛には効くのかな?
しばらく飲み続けます(*⌒▽⌒*)
951病弱名無しさん:2007/10/30(火) 14:03:01 ID:urjeUgix0
>>948
何か腰周り腹筋等鍛えた方がいいのか
運動は一切駄目なのか分からんです。

自分は運動禁止って言われてそれが凄いストレス。
復活しても運動したらまたずれてくるようなら、
もう痛みと付き合いながらスポーツした方がマシかな
って思うときもあります。軽度だから言えるんだけどね。
952病弱名無しさん:2007/10/30(火) 17:53:46 ID:7oWA2RvMO
すみません、黒豆茶を飲んでる方々は煮出しタイプのですか?
953病弱名無しさん:2007/10/30(火) 18:39:22 ID:1uVD7W1m0
>>952
自分が飲んでるのは、煮出してもいいし、急須にいれて普通のお茶みたく
飲んでもいいタイプ(ティーバックに入っているやつ)です。
ちなみに自分の方法は450ml位のポットにティーバックを入れて
そこへ熱湯を入れて飲んでます。1日1〜2本分くらいのんでます♪
車に乗るときも持って出かけます。
954病弱名無しさん:2007/10/30(火) 19:28:11 ID:7oWA2RvMO
ありがとうございます。自分も買って試してみます。
955病弱名無しさん:2007/10/30(火) 20:45:18 ID:pJDlo5Rf0
何かレーザーやら黒豆やら、宣伝臭がしそうなカキコが増えたな・・・・。
956病弱名無しさん:2007/10/30(火) 21:36:11 ID:o9pDubN/O
あぐらかいて座りたい!座りたーい!


もうやだ…。
957病弱名無しさん:2007/10/30(火) 21:48:25 ID:J8fPSTzL0
ああ・・俺も@3日で手術。心配とか不安とかは無いけど会社に行けないのは
つらいよね。ブロック注射も投薬も効かずずっと寝っぱなしだったけどこれで
治ると思うとすっきりするな。
958病弱名無しさん:2007/10/30(火) 22:47:03 ID:o9pDubN/O
>>957
上手くいくといいね。頑張れ!
959病弱名無しさん:2007/10/30(火) 22:55:01 ID:HLRoEKjv0
レーザー治療ってどう?
なんか死亡事故もあったみたいだし、やめたほうがいいのか…
960病弱名無しさん:2007/10/31(水) 08:00:38 ID:hJy2JCbPO
>>957頑張れぇ!

>>959医者が言ってたけどレーザーは手術あとが残らなく患者うけがいいがぁ…再発する可能性が内視鏡より高いらしよ!
961病弱名無しさん:2007/10/31(水) 10:09:04 ID:eEytZsLw0
皆適度なスポーツ頑張ってる?
962病弱名無しさん:2007/10/31(水) 11:04:26 ID:fR9Gzim30
風呂入る前にスクワット30回×2のみやってる。3ヶ月。
前は歳のせいか尻が垂れ下がりぎみだったのが今では若い時みたいになった。
ちょっとびっくりw でもザコツーはまだある。
963病弱名無しさん:2007/10/31(水) 11:26:07 ID:bsw9jmK60
>>961
森光子みたいなスクワットを30〜50/日
一気にやらずに5回とか10回とかちょこちょこしてる。
964病弱名無しさん:2007/10/31(水) 13:58:04 ID:vpG+Oiu7O
ヘルニアに効く食べ物とかあるのかな?
965ケタ:2007/11/01(木) 00:43:17 ID:Q4jeoKeoO
明日の11/2から仕事に復帰予定です。
9/18に入院してから1ヶ月半ぶりです。
仕事をこなせるか、不安もあります。
966病弱名無しさん:2007/11/01(木) 13:27:55 ID:cn0ZXyEyO
>>965
おめでとう!
私も9月18日に入院して手術したけど、まだ入院中…
早く退院して仕事復帰したい…
仕事頑張ってね!私もリハビリ頑張る。
967ケタ:2007/11/01(木) 15:29:09 ID:Q4jeoKeoO
>>966
ありがとう。リハビリ頑張ってね。
968病弱名無しさん:2007/11/01(木) 16:39:50 ID:L0Mms7Bt0
ジーパン履くとお尻が痛いよ。
969ケタ:2007/11/01(木) 22:04:36 ID:Q4jeoKeoO
明日から仕事復帰。でも左足が痛くなってきた。
970病弱名無しさん:2007/11/01(木) 22:32:35 ID:MGAovTAnO
ヘルニアの人ばかりですね。ここは?
971病弱名無しさん:2007/11/02(金) 00:16:23 ID:anQIYQ/U0
仕事辞めたとたん 痛くなくなってきた。 
私のはストレスだったのか  あんなに金と時間と手間と医院かけまくったのに!
972病弱名無しさん:2007/11/02(金) 01:52:45 ID:kvuVvSM90
ヘルニアの私に言われたことはこれでした。
・トイレ、食事以外は寝たきりを推奨
・寝る時は顔を上にして足を座布団等で少し底上げする。
・食事とか栄養に関しては特に良いとか悪いはないが、お酒は禁止
・ストレッチは厳禁で逆効果になる。立ちっぱなしも座りっぱなしも禁止
・安静(寝たきり等)してる間は腰〜足の痛くなる回数を無くす。(炎症/悪化を抑える)

これを一週間してるけど結構良くなってきた。
973病弱名無しさん:2007/11/02(金) 12:35:42 ID:y/BlAB8+O
いいなぁ私の行ってる整形は、そんなアドバイスなかったよ
安静にしててくださいってだけで、歩けない・座れないって言ったら手術の話ばっかだよ。

手術は遅らせると神経への圧迫でるとか言われるけど、手術したら完璧に治るって保証もないからねぇ、迷うよ…。

それに手術したら、それなりの制限出てきそうだし。手術しなくても筋肉を鍛えれば過ごせるとも聞くしね〜

寝たきり2ヵ月過ぎたけど、酷くなってきてる。寝ているだけで治るかな?
何かした方がいいかな?いつになったらトイレが楽になるんだろう?座りたくないよ…………
974病弱名無しさん:2007/11/02(金) 16:51:36 ID:kvuVvSM90
痛い時は寝たきり状態で動かない方が良いと思うよ。
どうしても寝たきりが退屈ならポータブルプレイヤーやノートPCを買ってこれらで忍耐するしかない。
アドバイスっというより最善の方法が知りたかったので質問責めしました。
しかし薬が切れて薬を中断すると痛いけどね。

以下自己経験

何処かで見ましたが体は丸くして寝ると直ったとか報告あったから真似しても痛いだけで直りません。
ちゃんと頭を上にして寝る方が効果がありました。
ちなみにコルセットを着用したまま寝るのは悪化しますね。

あとこれは意外とやってると思うけど。
直ったかどうかが気になって一人でラセーグテストを何回もやらない点も重要、炎症が悪化します、実際に悪化しました。
痛いのを我慢して腹筋/背筋もやると炎症が悪化。
975病弱名無しさん:2007/11/02(金) 17:15:07 ID:y/BlAB8+O
2ヵ月も過ぎると、焦ります。しかもどんどん悪化してます。お風呂も無理ですお風呂も痛いながら大騒ぎして入ってたけど、何もしないでトイレ生活だけしていればいいのかな?
頭を上にして寝られないです。
うつ伏せ寝腰にクッションです
976病弱名無しさん:2007/11/02(金) 18:57:47 ID:TcRJbnlu0
神経根ブロックって、実際はどの位効果があるんだろう。
これ1回打っただけで治ったってケースが、どうしても信じられない。
それはたまたま、自己治癒できたんだろうって思う。

定期的に打っている人は、どんな間隔で打ってるのか教えて欲しい。
977病弱名無しさん:2007/11/02(金) 19:49:44 ID:eBJ3YxEmO
ブロック注射はただの痛み止めだよぉ!
978病弱名無しさん:2007/11/02(金) 19:50:29 ID:L7GE0qIWO
神経根はダメージも大きいので、そう何回も打てませんよ。
自分の主治医には、週イチで3回くらいが限度といわれました。
979ケタ:2007/11/03(土) 00:15:19 ID:fcTq9FdMO
仕事復帰初日は、残業1時間になってしまいました。
やはり自宅療養していた時より、痛かったです。
でものりきったという感じでした。
980病弱名無しさん:2007/11/03(土) 03:47:14 ID:828ART5g0
>>974
> 何処かで見ましたが体は丸くして寝ると直ったとか報告あったから真似しても痛いだけで直りません。
> ちゃんと頭を上にして寝る方が効果がありました。

ヘルニアがどちら側に飛び出てるかによるんじゃないでしょうか。俺の場合、背
中側に飛び出ていたので、仰向けには寝られず、体を丸くして寝た方が楽でした。
981病弱名無しさん:2007/11/03(土) 08:30:20 ID:78KDKPGqO
トリガーポイント鍼やった人いる?
982病弱名無しさん:2007/11/03(土) 10:00:59 ID:1Q6Rr/p1O
あるよ。あれはただ痛いだけ。
983病弱名無しさん:2007/11/03(土) 13:19:12 ID:4v+gjg3J0
>>976
1回打っただけで治ったってケースは極まれ
と医師からは言われました。
大抵はほんの数時間の快楽で終わるようです
984病弱名無しさん:2007/11/03(土) 14:56:41 ID:etsqpTXi0
>>979
先ずは2〜3日から一週間が勝負かと。
985病弱名無しさん:2007/11/03(土) 19:46:59 ID:Yd2nARC40
じゃあ、神経根を2〜3週間間隔で打っている自分は、相性が良いんだろうな。
986病弱名無しさん:2007/11/03(土) 20:09:19 ID:T0K1j7zS0
今日、市販のナボリンEB錠っての買ってみたんだけど、試してみた人いる?
987病弱名無しさん:2007/11/03(土) 20:22:22 ID:Wfyx0L0N0
2月に手術を受けました。
椎間板を除去して、チタンと自分の骨をそこに入れて、さらにチタンプレートで上下の腰椎を固定しました。
腰痛はよくなったんですが、坐骨神経痛の後遺症で、右足の中指〜小指がまったく感覚がありません。
988ケタ:2007/11/03(土) 22:25:09 ID:fcTq9FdMO
今日は、昨日より仕事が楽だったのに、昼過ぎ頃から足が痛くなってきた。
夕方頃には、入院した前日の昼頃と同じようなシビレのような重いような痛みになった。
入院した前日は、ヘルニアとは分からなかったので、そのまま夕方まで、苦しみながら仕事をした。そのため、翌日(入院した日)の朝、歩くことも立つこともできなくなり、救急車を読んだ。

今回は安静にするぞ。月曜日は休みを申請した。月曜日にまた病院に行こうと思います。
でも歩くことも立つこともできる状態です。
989病弱名無しさん:2007/11/04(日) 10:26:37 ID:hxyF/CM2O
>>988手術してリハビリはどの位しましたぁ?内視鏡手術?今月医師に相談して手術しようかと…
990ケタ:2007/11/04(日) 16:48:52 ID:AQz0J/2nO
手術・リハビリはしてないですよ。
入院中は、点滴とロキソニンと安静。自宅療養の方は、ロキソニンという感じでした。
991病弱名無しさん:2007/11/04(日) 21:59:54 ID:Uc26w5q/O
今日初めて知ったんだけど、女子バレー日本代表の木村沙織も椎間板ヘルニアだったんだな
992病弱名無しさん:2007/11/05(月) 12:59:43 ID:yDNxddZ50
天恵堂製薬の腰専門っていう漢方薬使った方いませんか?
いたら、効果はありましたか?
993病弱名無しさん:2007/11/05(月) 15:45:45 ID:JhWljz6k0
どうしても動かなくちゃって時にサラシまいてみると良いよ。
市販の奴、1本半から2本(途中しっかり縫いつける。)
堅めのラップの芯に輪ゴムぐるまきしてからサラシを巻き付け
腰骨、尾てい骨から肋骨くらいまでまく。
トイレは大変だけど、コルセットより動ける
994ケタ:2007/11/05(月) 21:50:51 ID:aCnkmwLQO
今日、整形外科でロキソニンとムコスタを大量(30日分)処方箋もらった。
明日は復帰3日目の仕事、頑張るぞ。
995病弱名無しさん:2007/11/05(月) 23:28:14 ID:UeOBiq5Q0
女子バレーはヘルニア多いね。
栗原とかもそうだし。というかバレー選手は本当に多い。
でもみんな克服してる。
治るさ。
996病弱名無しさん:2007/11/05(月) 23:38:34 ID:Tph8ATD20
前屈み、中腰、長時間のハードな運動、ストレス
バレーボールって腰には絶対悪いね。
997病弱名無しさん
バレーにも多いならバスケットも同じ?