糖尿病総合スレッド part81

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959病弱名無しさん
480 :Classical名無しさん :07/07/13 22:41 ID:.ke/HJy6
>>479
アホはお前だ。
「インスリン打っている人が運動しすぎで低血糖起こす」のではない。
「インスリンが効いているときに、食べた以上に運動すると低血糖が起こる」のだ。
インスリンを打つタイミングと、運動する時間や強度を調節すれば低血糖を起こさないコントロールができる。
テレビの情報鵜呑みにするどころか、曲解して他人に語るんじゃない。
だから頭の悪い奴は・・・
960病弱名無しさん:2007/07/14(土) 04:09:00 ID:OQwVoXl40
スイカのGIは72と高いのですが、そこに含まれている糖質の割合は極端に低く
殆どが水分です。スイカの1人前の分量は120gとされているのですが、そこに含まれている
糖質はわずか6gにすぎません。そこで、スイカのGLを計算してみると、こうなります。
6×72÷100=4.32このように、スイカはGIを見れば72と高いのですが、GLでは約4と低くなるのです。
このような食品はまれであり、スイカは特殊な例であるのですが、食品のGIとGLの評価は必ずしも
一致するわけではないことを覚えておいた方がいいでしょう。

糖尿病の食事療法の指標として、食後血糖値を上げる危険を知る際には、GIよりもGLの方がより直接的で
わかりやすいと考えられます。そのため、最近の欧米では、糖尿病の治療の現場や研究において、
GIよりもGLを用いる方が多くなっているようです。
どちらの指標もヨーロッパでは一般的になっていますし、アメリカでもここ3、4年の間に急速に
広まっています。
その一方で、残念ながら日本の治療現場では、まだGIやGLはあまり知られておらず
殆ど考慮されていないのが現実です。
「主食を抜けば糖尿病は良くなる!」より

961病弱名無しさん:2007/07/14(土) 04:09:58 ID:OQwVoXl40
授業中だと血糖測れないし補食出来なくて冷や汗ダラダラ
糖尿って名前のせいで友達には言えない
手が震えてる気がして測ったら90ぐらいなのに、ちょっと息苦しいで測ったら26
お腹は一杯なのに何か食べたくて食べたくて、24時間食欲が収まらなくてずっと食べ物の事考えてる
生活習慣は良くなったけど精神状態が日々悪くなってってる
前は好きだったのに人と話すのがめんどくさくなったし
前は大笑いしてたことがつまらなくなったし
突然涙が出てくるようになった…

最後の方は病気のせいじゃなくて自分の心のせいなんだろうけど、この病気にならなければ今はもっと楽しかったと思う
私はまともな大人になれんのかな…
962病弱名無しさん:2007/07/14(土) 04:10:53 ID:OQwVoXl40
僕は、スーパーローカボの食事のせいか、糖尿病を発症した時と同じように
だるく疲れやすく元気がない。血糖値はすごく良いけど・・・

結局、血液中に糖分が多いけど使えない状態(糖尿病)、
血液中の糖分は使えるけど、その糖分が少ない状態、
は、相対的には同じことなんでしょうね。
いわゆる低インシュリンダイエットなんかでも同じ状態になるみたいです。

僕は、尿試験紙で頻繁にケトン体を調べていますが、+が出たためしはありません。
特別運動しなくても、3ヶ月で体重が10Kg減りました。
今も同じ食生活ですが、体重は落ちなくなったのでこれが自分の理想体重なのかなと
思っています。
963病弱名無しさん:2007/07/14(土) 04:11:31 ID:OQwVoXl40
糖尿検査キットでも買おうと、店3軒も巡ったのに・・・

どこにも置いてねーじゃんよ!!ヽ(`Д´)ノ ウワァァァン

やっぱスーパーみたいな、薬局もどきじゃ置いてないのかな・・。
964病弱名無しさん:2007/07/14(土) 04:28:30 ID:OQwVoXl40


965病弱名無しさん:2007/07/14(土) 04:31:33 ID:OQwVoXl40



966病弱名無しさん:2007/07/14(土) 06:20:41 ID:OQwVoXl40



967病弱名無しさん:2007/07/14(土) 06:22:00 ID:OQwVoXl40
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