糖尿病総合スレッド part79

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195 ：病弱名無しさん：
ひさしぶりに飯を普通に食ってしまったorz
腹8分を心掛けてたのに・・・。
お腹いっぱいの満腹感あるけど、はら８分の爽快感がなくて気分悪！