1 :
盲目ぼくさ:
引き続き語りませんか?
2 :
病弱名無しさん:2007/04/24(火) 01:19:20 ID:AKzkGxjK
3 :
病弱名無し三鳥:2007/04/24(火) 01:26:12 ID:2bjxn9P1
3取りー!!!
4 :
病弱名無しさん:2007/04/24(火) 15:53:54 ID:eXyVzRbu
5 :
病弱名無しさん:2007/04/24(火) 23:41:45 ID:Iounbp2W
調節機能測定ソフトウェア AA-1 で眼精疲労の検査しろ
6 :
病弱名無しさん:2007/04/27(金) 19:43:23 ID:iqUbyw9L
左老眼で乱視、右近眼で目が痛くなって眼科行ったら眼鏡作れと処方箋で作ったが
見やすくなったが余計に疲れて目が痛い。特にはずした時
Q&C買ってきたが気休めにしかならないだろうな。
7 :
病弱名無しさん:2007/04/29(日) 20:25:14 ID:Ri4gqg6C
目の痛みが治らん。
何してもなおらん。眼科複数ヶ所受診。
むしたおる、ドライアイ目薬、色々な目薬、せんりがんのお茶、
あらゆる手を尽くした。
最近じゃ数分テレビやPC見るだけで目が痛い、
首も痛い、頭も痛い、腰も痛い、最悪の時は鬱状態と手足がじんじん痺れる。
かなり目を津か時間を減らしているのに治らないってのは、PC以外に原因があるのでしょうか?
数ヶ月前までは、一日中PCやっていても平気だったのに、
ある日を堺に休息をとっても回復しない。。
目が限界値をこえちまったのかな。
職場の調理で粉使いまくっているのですけど、それに原因あるのでしょうか
8 :
病弱名無しさん:2007/04/29(日) 20:31:17 ID:oaS9vWq2
>>6過矯正になってるんじゃないかなぁ。
あまり疲れるようなら、レンズ度をおとしてもらった方が良いですよ☆
9 :
病弱名無しさん:2007/04/29(日) 23:58:55 ID:UkqHgzcO
>>8 ありがとう。眼科で相談してみる。
私も悪化してます。
>>7さんみたいに目をなるべく使わないで
2ちゃんも10分ほどに減らしてますが回復の兆し無しです。
もう治らないのかなぁ〜耳鳴り同様不治の病なんですかね〜?
10 :
病弱名無しさん:2007/04/30(月) 13:02:08 ID:3vzx4FZL
アイマッサージャーっていいのかな?
使ったことある人いない?
11 :
病弱名無しさん:2007/05/01(火) 14:15:23 ID:pcGfOIXK
Q&Pi(キューピーコーワアイ)まったく効果なし
前スレ読みたかったなぁ〜
効果的な治療?痛み止まる方法御存知の方お願いします。
12 :
病弱名無しさん:2007/05/01(火) 14:42:08 ID:Zni7dHJ8
自分の場合
・眼科で処方してもらった点眼薬と飲み薬を服用
・メガネを新しくつくった(パソコン用で片眼0.6位にしてある)
・ブルーベリーエキスを毎日
・シャワーのとき数分湯を眼に当てる
・帰ってきたら眼を冷やす
これで2週間ほどでかなり良くなりました
点眼薬とメガネはかなり効果があったような気がします
13 :
病弱名無しさん:2007/05/02(水) 01:13:02 ID:mbo6Vryo
>>12 有難う御座います。
まだお若いんでしょうね!40代半ばになれば上記の処置しても
なかなか回復しません、大げさですが失って初めて判る健康の尊さです。
初メガネなかなか慣れません。
14 :
病弱名無しさん:2007/05/03(木) 18:25:44 ID:yoS1UJuN
15 :
病弱名無しさん:2007/05/03(木) 18:56:08 ID:0d7SweRU
16 :
病弱名無しさん:2007/05/05(土) 03:35:44 ID:TYyAA6Dr
安売りメガネは止めといた方が良い
薄型レンズじゃないと見難い 価格には訳があると思った。
17 :
病弱名無しさん:2007/05/08(火) 21:29:36 ID:Nm3MDfpw
>>14 皇弟さまを思い出した。
なんか不思議に目が休まったよ。dクス。
18 :
病弱名無しさん:2007/05/09(水) 18:02:55 ID:guLQnkjt
医者に言われてテレビ&PC無しの生活を一ヶ月続けたのに一向に改善が見られません。
諦めるしかないのかな。PC使う仕事にはもう就けないのか・・・。
19 :
病弱名無しさん:2007/05/09(水) 21:12:39 ID:olH19lZE
PC使う仕事に就かなくても、PCは使う気でいる俺・・・
つーかPCが無くなったら生きていけないジャンキーですが・・・
でも仕事でパソコンあまり使わなかった日は目がすげー楽なんだよねえorz
20 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 01:40:34 ID:Pc75Ux5H
シャワーのとき数分湯をマッサージするように眼に当てのが
効果あるみたい
21 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 11:53:59 ID:ZU+lsup1
自分は目の奥が痛く、それにともない頭痛がしているのですが
試しにピッ○エレキバンをこめかみ等に貼ってみたら症状が和らいだ気がします
注意書きに頭部に貼ってはならない、と書いてあるので少し心配ではありますが
22 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 15:48:50 ID:wk/15jAx
23 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 16:22:08 ID:eD0371F4
エレキバン<脳と目への影響が怖いけど髪も薄くなりそうだな。
自分もPCとテレビをほとんど見ない生活にしたけど半月程では効果出なかったなぁ。
というかもう眼精疲労が染み付いてるようで、一般に目の疲れるような行為でもないはずの
買い物とかでもしんどい。本屋で背表紙眺めたり、スーパーで商品見るのも辛い。負荷になる。
24 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 19:16:09 ID:i2xW//xb
まぶしいのがだめ
真っ暗場所で寝て
目が覚め
電気をつけると目がすごい痛い
カーテンしめきって
たまに外を見ると目が痛い
昼間はまともに目をあけられない
サングラスしてるとかっこつけてんじゃねえよな感じで見られる…
最近目が痛い
視力も悪い
裸眼で外にいるのが苦痛
25 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 23:41:07 ID:3rLEtMKg
>>24 俺は10年前からそんなだよ。今は真っ黒なサングラス掛けないと外出できない。夏場は
そのうえ帽子必須。近所の悪ガキどもには時々「不審者!」と指差される。自室の明かりは
タオル巻いて光量落としてる。
それでも一時期から比べればかなりマシな状態。最悪期は地獄そのものだった。
人に何言われようと、目に光の負担は絶対かからないように細心の注意を払って生活しろ。
そして頚骨がずれて神経や血管を圧迫してる可能性があるから(俺はムチウチの後遺症から始まった)
まず信頼できる整体探してトライしろ。
あと、薄いサングラスと帽子かぶって散歩してる年寄りって時々いるだろ? もしムチウチとか
分かりやすいきっかけに身に覚えがないなら、体の状態がそうした老人たちと
同じになっている可能性があるから、体力向上のために運動や呼吸法なんかもやれ、
体にいい事は目にもいいはずだから。とにかく体の血液循環をよくしろ。
そして鍼やら漢方薬やらも何でも試せ。
こういっちゃなんだが、お前くらいなら時間はかかるだろうがまだ引き返せる。
安心せず気を抜かず死に物狂いで努力してくれ。
26 :
病弱名無しさん:2007/05/12(土) 19:12:15 ID:vT0sgu4e
目が疲れて痛くて仕事がかなりしんどい。午後になると目を閉じていても痛い。
目医者行っても とくになんでもない でビタミン目薬もらって終わり。
いまじゃPCも1日1時間もやってないのに。
オレもお茶やらビタミン剤やらいろいろ試したけどダメ。
このままじゃ生活していけなくなりそう。
27 :
病弱名無しさん:2007/05/12(土) 19:15:37 ID:vT0sgu4e
そういえばオレも視力悪化とともに外がまぶしく感じられるようになってきた。
晴れた日どころか曇りの日でも目を開いていられない。まばたきしまくるかグラサンでしのいでる。
上の人の書き込みも考えると まぶしいのと視力悪化、眼精疲労は関連あるのかな。
28 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 16:23:40 ID:tVPb5S/y
目の奥が痛いです。週に1度くらいは痛くなります。何年も前からです。
いつも左目の奥が痛くて右目が痛くなることはありません。
左目のほうが視力は若干低いです。暖かいシャワーを顔に浴びると
楽になります。
何が原因なのでしょうか?
29 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 16:25:19 ID:Ve0+uDVm
ブルーベリーと人参食えよ
30 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 17:44:13 ID:tVPb5S/y
ブルーベリーとにんじんですか!常食するようにします!
31 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 19:33:20 ID:wEXHU8gT
一週間くらい前から右まぶたの痙攣のようなもの(ピクピク)が続いて治りません。目を閉じるとテレビの砂嵐のようなものが見えますが、これはただの眼精疲労の症状なのでしょうか…?
32 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 20:09:06 ID:ewxM0Yd8
>28
目の奥がいたいのは 目が無理をしているから
見えないもの無理に見ようとがんばるから毛様体が疲弊するんだってさ
つまりメガネかけろってことだ
で、俺の目は表面が痛い
眼科いっても何ともないといわれてつらい
目の周りの筋肉が凝っているし 大人にきびがひどくなってきた
何が原因かわからん。
かねかかっても良いから 精密検査とかしてほしいんだけど 総合病院にいってなんといえば検査してくれるんだ?
目が痛くて辛抱たまらん
33 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 21:10:44 ID:42aLRs4w
蒸しタオルと眼球運動 効くよ〜
34 :
病弱名無しさん:2007/05/14(月) 21:19:47 ID:vx4f1aEJ
35 :
31:2007/05/14(月) 21:25:21 ID:wEXHU8gT
>33
助かります。未知であった眼球運動の方についても意識してやってみます。
>34
ご丁寧にありがとうございました。
36 :
病弱名無しさん:2007/05/18(金) 22:38:22 ID:Pt54S3Rd
目を酷使するならガムをずっと噛んでるといいかもよ
仕事中は噛めないかな?
37 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 01:59:02 ID:t7B9jq53
噛みまくってた時期があったけど何ら変わりなかった。
38 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 02:06:13 ID:+EkkMfIr
仕事中ずっと噛んでPC見てるけど目が痛いよ・・・
39 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 02:53:27 ID:YHt8TpNH
ガム噛むとこめかみが動いて眼精疲労緩和するはずだけどな。
だから俺はドライブやPCするときガム噛みながらする
40 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 03:05:19 ID:4Yc+va9J
41 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 10:22:09 ID:+QYY7KaM
俺の場合、眼球運動・頭部マッサージ・ガムが効果ある。
42 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 10:25:20 ID:Rd9p0SAq
風呂の時に顔面シャワーするとすごい気持ちいい
43 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 10:32:53 ID:uLtQ2bfA
44 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 11:26:31 ID:t7B9jq53
淋病持ちのだと眼精疲労どころか失明の恐れも・・・と聞いたことあるけど。
45 :
病弱名無しさん:2007/05/21(月) 19:26:55 ID:92xiYYrj
こんなに似たような人がいると思うと少し安心しました
自分も眼精疲労?がかなり酷いです もう7年ぐらい前からです
酷い当初は右目マワリが麻痺 テレビ&パソコン&携帯なんか全部駄目
体がダルクなり横になってないといけない程でした
MRI CT などすべて以上無し 結局パニック障害&鬱病と診断
現在に至ります 今はかなり良くなりましたが、やはり横になりたい時あります
精神的な病気持ちで眼精疲労が酷い方いますか?
46 :
病弱名無しさん:2007/05/21(月) 20:55:26 ID:d41rHCSN
ノシ
精神的な病はSAD、眼精疲労の方はすっかり体に染み付いてるようで
雑誌やら漫画1冊ろくに読めません・・・
眼精疲労で内勤はろくに勤まらず、
SADで営業、販売のようなPCと若干距離のとれる仕事は厳しいという状況。
47 :
病弱名無しさん:2007/05/22(火) 03:48:09 ID:WO9YpP57
DSやってたら1時間くらいで目が痛くなるのだけど、何とかならないかな?
辛くてプレイできない。
48 :
病弱名無しさん:2007/05/23(水) 03:02:40 ID:EBL0mWjl
>>47 目が痛くなるまでやるってことは悪化させてるってことで
続けたらこの先1時間どころか30分で痛くなるかもよ。養生されたし。
今無職でちょっと職安にでもと思って行ってみたらモニタがグレア・・・
即ダウンして引き返してきた。
49 :
病弱名無しさん:2007/05/23(水) 11:22:24 ID:K7AqY6c9
酷い当初は右目マワリが麻痺 テレビ&パソコン&携帯なんか全部駄目
体がダルクなり横になってないといけない程でした
>>45
自分もこれと同じです、近くはほとんど見れないですよね。私も約1年半位になります。
眼科に行って、
目薬(サンコバ、ミオピン、ミドリン)など使いましたが症状は変わりませんでした。
弱い遠視があるらしいのですが、気づかずに近業作業を頑張ったのがいけなかったらしいです。
現在遠視眼鏡、目薬、飲み薬やって一年ですが、症状は変わりません。
近くのものを見れない、書けないがこんなにつらいとは思いませんでした。
50 :
病弱名無しさん:2007/05/23(水) 13:46:19 ID:bo1xtwjE
眼の下あたりに光り走った…
51 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 02:37:36 ID:HYesLxHZ
パソコンなんぞモニタを見るどころか起動後のHDD、ファンの音を聞くだけで
背中の辺りが気持ち悪くなる。目や頭痛の症状は張り付いてて抜け切ることも無い。
寝てるとき以外は頭が締め付けられるような感じ・・・
これから先はクーラーが天敵だ。
52 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 04:41:31 ID:dezCsYr3
なんか見てると、眼精疲労より精神的に病んでる人の方が多いっぼいな。
53 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 14:01:21 ID:suiVKllH
>>53 目がダメになってくるとどれだけ精神的に追い詰められるか、君も目を病めばわかるお。
54 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 14:03:48 ID:suiVKllH
って自分にレスしてどうするよ俺
ちょっと吊ってくるわ
55 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 14:19:27 ID:c+sx5VXR
ん?今日は瞼が痙攣しないな。朝からアリナミン飲んだからかな?
しかし、飲んでもぴくぴくしてるときはあるし因果関係はよくわからん。
56 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 15:01:51 ID:Zpx8AG8w
キューピーコーワアイ全く効果なし
なんか自律神経もおかしくなってきたみたいだ。
57 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 21:17:59 ID:rACYio2z
>45
オレ眼科にいっても何処も悪くないって言われて
自分としては精密検査とか受けたいんだけど
MRI CT受けるにはどうしたらいいの?
仕事かなりしんどい
58 :
病弱名無しさん:2007/05/24(木) 23:45:12 ID:+ByosZXe
眼精疲労が先なのか自律神経失調症が先なの結局分からないけれど
1時間ほどPCしてると眼痛と頭痛と肩こりと吐き気で気持ち悪くなる。
就職活動中なんだけどどんな仕事に就けばいいのか分からないよ。
まったり事務とかしたかったのになぁ。
59 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 02:58:58 ID:pXCSHt+k
そんな状況でデスクワークに特攻して死んだのは私です。
その辺タフな人が本当羨ましい。視力すら落ちない人もいるけど何故なんだろう・・・
60 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 04:58:04 ID:JSCsslzn
視力は精神的なものもあるらしいから
気にしないようにすればどって事無い
とか無理だからループ地獄。
このままだとマジ眼圧あげて失明しそうだからと考えると余計怖くて
無理矢理今の状況から抜け出そうともがくと気にするスイッチが入る→眼圧があがるの永遠鬱ループ
あー 飛蚊気になりだしてから眼おかしくなった人生こんなんで駄目にしたくないよー
61 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 08:46:10 ID:KmnBqGOj
>>60 「目のこと」が問題なんではなくて、「目のことを“気にすること”」が問題なんだから、
精神科に相談するのがいいんじゃないか?
62 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 09:14:13 ID:qafqDIdv
精神科や心療内科に行けとか書かれると、勘違いした奴が騒ぎ始めるけど、
別に頭がおかしいっていう意味にとらえるなよ。いまどきそんな事言うのは古い人間。
人間の身体は精神的ストレスで、どんな病気でもおこしてしまうから恐いんだよ。
63 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 11:52:11 ID:pXCSHt+k
そりゃ実際朝から晩まで目をはじめとする体の諸所がしんどい。
寝込む瀬戸際をうろついてたら心も病むわ。
きついのが続くと叫びだしたくなるし。
64 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 11:55:04 ID:/tfRyihH
オイラも
>>25と同様で猛烈な目の疲労感と痛みは首が原因だった
最近は首の状態が良いので目の痛みもない。
ムチウチでもないのにひどい人はストレートネックなんかを
疑ってみては?
65 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 13:01:17 ID:JSCsslzn
>>61 でも確かに
じぶんってこんなに辛いんだぞみたいな悲劇のヒロインしたいんじゃなくて
治りたいんだから
精神科かかるのもいいかもしれないな…
精神科のネタを出すと大抵家族や知り合いにはこぞって止められるけど
今がその時かも知れない。
相談してみる。
トンクス
66 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 13:29:25 ID:vPHEwQZU
>>62 >人間の身体は精神的ストレスで、どんな病気でもおこしてしまう
なるほど御説ご尤もだが、その後「だからどんな病気でも精神的ストレスが原因だ。
おめーに必要なのは治療じゃなくて気合」と短絡する輩があまりに多すぎるのが問題なわけで。
それに医者なんて、自分に理解できない症状は全て精神科送りにする生き物だぜ。でも
その後物理的障害が特定された病気や症状がこれまでにいくつあったと思ってる?
最近だと脳脊髄液減少症とかさ。あれの患者も以前は医者という医者に嘘つき呼ばわりされて
絶望して自殺した人もいる。
つらさを理解されなくて、何もかも精神のせいにされて苦しんでる人って多いんだよ。
てなわけで、眼精疲労で悩んでる人は健康な人たちと自分の体とどこがちがうのか、探求して
リストアップするところから始めてみてはどうか。どんなに小さくとも何処かに違いがあるからこそ
異常が起こるわけで。
医者は助けてくれんよ。
67 :
病弱名無しさん:2007/05/26(土) 15:33:29 ID:MAGu0kpy
もともとの目の耐性に違いがある。
68 :
病弱名無しさん:2007/05/28(月) 04:12:06 ID:Yt9yRQtw
>>66 なんか無理があるなw
今時、昔の爺さん先生でもなければそんな奴いないってw
気合いなんていう医者が多い?明治時代の話しか?
行ってもいない奴が知ったかぶりすると恥かくよ。
眼精疲労とかドライアイとかは、まだ医学的に全部解明されてない部分だし、
精神的な自律神経の乱れの治療をして改善が見られるケースがあるから、
場合によっては勧めてるだけだろ。
俺は
>>62じゃないけどさ、これだけ情報が溢れてる時代に、君みたいな爺さんが
古臭いお経を唱えてると、中には勘違いする人も出てくるから、
早く逝ってくれていいよ。
69 :
病弱名無しさん:2007/05/28(月) 16:26:42 ID:laTxT1te
>>66 ただの医者批判かw
偏った知識で偉そうに書き込むなよ。
こっちが赤面するってば。
70 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 01:35:44 ID:s0/LqpO0
さっそく短絡してる連中がいるな。
気合と言う「輩」が多いと書いただけで、「医者」がそう言うとはどこにも書いとらんよ。
つか、今どき医者で「気合だ!」なんて言葉使う奴いたら俺が噴くわw
俺は62の論を基本認めつつ、世間にはその理屈を自分の信念に沿うよう曲解する輩が多いと
指摘してるにすぎんよ。
例としてあげた脳脊髄なんたらと医者の言動云々については、事実展開をそのまま述べただけなんだが
それが69のようにただの医者批判かと皮肉られるならどうしようもないな。算術医乙としかw
真面目にいうと、医者批判というより医者にも限界が厳然としてあると言ってるだけ。
当然だ、医者といってもただの人間。しかも診るのは所詮他人の体。つらさは実感できないし、
自分の常識を超える範囲は理解できない。と言って「知るかヴォケ」で済ますことも仕事上できない。
そしてその結果が、自己レスですまんが
>医者なんて、自分に理解できない症状は全て精神科送りにする
に現れてくる。
多少攻撃的な表現なのは認めるが、それが外来医療の現実だ。
それが理解できないなら、68こそ今までにどれだけの医者を見てきたのか疑うわ。
71 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 01:37:11 ID:s0/LqpO0
とりあえず眼科医で眼底検査などを受ければ、重篤な結末に至る問題はないと確認し、安心も出来る。
が、眼精疲労まで綺麗に治してもらえるとは、歴代スレを読む限り考えないほうがよさそうだ。
精神科で治る可能性? 無論あろうさ。そもそもないなんて俺一言も言ってないんだが。
でもその可能性は、これも残念ながら低いだろう。なにしろ68自身が
>場合によっては
と保障してくれるんだから低いと考えて問題なかろ。
だから、眼科的に異常無しならそれ以上医者を当てにするより、自分の体に他人より能力が劣っている(と思える)
部分はないか、体のどこかの数値に異常はないか、それは目と何か関係がないか、そういう専門が細分化されている医者には
なかなか考えが及ばない部分を自分でいろいろ勉強してカバーするよう心がけたほうがまだ建設的だ、てこと。
確かに手間も時間もかかるよ。でもずっと眼精疲労で悩み続けるよりマシと割り切るしかない。
ここまで書いても揚げ足取りしか出来ない皮肉屋どもなら、もう好きに批判してちょ。
72 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 09:09:50 ID:PtmT8Dw1
自分が病んでるのわかってないなwww
73 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 11:51:37 ID:QwHdrECg
長文書いてる人は眼精疲労じゃないのか?
こっちは読む気にもなれないぜ。パッと見だけで疲れる。
74 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 12:07:44 ID:fPhJacPv
75 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 19:37:20 ID:rgFwSP+X
>71
おお 前から質問してるけど誰も答えてくれんからアンタに質問するぜ
目が痛くて痛くてしょうがない。眼科に行ったが何ともないといわれた。
このままだと仕事を続けることすら危ういと思う
そこで精密検査とか受けたいんだが、どうしたらいいんだ? マジで助けてくれ
とりあえず来週はアレルギーを疑って耳鼻科いってくる
76 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 20:08:28 ID:fPhJacPv
眼科とか脳神経科とか、精密検査してから悩めばいいのに。
検査前に悩んでもしょうがなくね?
それでもなんともないなら、心療内科や精神科の薬で様子を見る。
改善しないようなら、そこで悩め。
77 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 15:33:22 ID:B/TP4wST
>>76に同意
眼科、脳神経科、整形外科(首)、心療内科(ストレス)
をひと通り受ければどこかで解決するような希ガス
78 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 22:57:07 ID:U/7rm3a3
すみませんお聞きしたいのですが、レンズの
右 S+0.75 C−0.50 180度
左 S+0.25 C−1.00 180度
なんですが、左がかけるときついのですが、
Cの乱視というのは近くを見るときは入れると楽になるのでしょうか、
それともつらくなるのでしょうか?
乱視のマイナスというのは近視レンズが入ってるのと同じなのでしょうか??
79 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 23:16:53 ID:BbSwjTFT
首の治療方法教えて
80 :
病弱名無しさん:2007/05/31(木) 08:32:05 ID:GWpqw+tw
>>78 生活のめがね板で聞いた方が早いと思う。
>>79 そんなおおざっぱな聞き方されてもw
大概、普段の姿勢の悪さが原因だったりする。
あとは筋力不足とか…。
当然病院で検査してるよね?診断結果は?
81 :
病弱名無しさん:2007/05/31(木) 12:15:53 ID:fn+Rjnuj
>>79 3000円くらいで首用の枕(首の骨を正しい位置にみたいな銘打ち)が売ってるじゃない。
あれ使ってみれば。1日10分だか首の下に当てて仰向けでいるだけっての。
ただし自己責任で。
82 :
病弱名無しさん:2007/05/31(木) 21:21:19 ID:MHtMauk/
>>80 とにかく左目の奥というかコメカミが頭痛酷くて
ロキソニンもきかない状態です
コメカミを指圧すると
多少楽になります
83 :
病弱名無しさん:2007/06/01(金) 02:05:06 ID:ycJrpHlB
あれ?首じゃなかったの?
その症状が首からきてるって医者に言われたんですか?
84 :
病弱名無しさん:2007/06/01(金) 21:01:01 ID:B3MgPGXj
>>83 あらゆる検査異常なし
だから首かなって?思って
85 :
病弱名無しさん:2007/06/01(金) 21:19:33 ID:7uUmENGA
最近、目が痛いから眼科にいったらめがねの処方箋を作らされた。
メガネをかけたら痛みがとれるのか?
それより先に目の体操とかやるべきことがあるような気がするんだが。
医者が偏屈なジジイでオレの質問に答えようとせず、ただメガネをかけろと言ってるが従っていいのだろうか?
86 :
病弱名無しさん:2007/06/01(金) 21:59:15 ID:4sFxtDR/
>>85 自分もそんな医者にあった事あるよ。
眼鏡眼鏡うるさい医者。
ちなみに「眼鏡は絶対嫌です。コンタクトがいいです。」って言ったら、
すごくムッとして「じゃあ好きにして下さい!」
と半ば吐き捨てるように言われたよ。
87 :
病弱名無しさん:2007/06/01(金) 21:59:59 ID:+CQqdB0j
>>85 俺も1ヶ月前に同じ事言われて作ったが多少楽になった程度で
治療というか原因の一つの解消にしか過ぎないと思う。
88 :
病弱名無しさん:2007/06/02(土) 01:10:47 ID:V+zjQgUf
暗い場所だと楽になる
なんとなくだけど
89 :
病弱名無しさん:2007/06/02(土) 08:43:40 ID:2LZfeMRv
>>84 >>82の症状見ると、目がなんともないなら、脳関係かと思ったけど…検査済みなら頭痛持ちとかじゃないの?
頭痛外来とかある病院行ってみては?
俺は首悪いけど、確かに首からくる症状もいろんなのあるが、なんか違うような…。
>>85 視力悪いまんま過ごしてて、辛くなかったの?
90 :
病弱名無しさん:2007/06/02(土) 10:52:58 ID:Lg/8XSUT
>>85 適度に調整されたメガネをかけると、眼への負担は減るよ
それで眼精疲労が軽減されることはある
まず眼の負担を減らして、それでも痛ければ眼の体操等をやってみるとか
91 :
病弱名無しさん:2007/06/03(日) 11:38:57 ID:tZoi5jRn
>>89 頚椎ヘルニア?
ヘルニアの位置によっては目に来る来ないはあるみたいだよ
92 :
病弱名無しさん:2007/06/03(日) 17:54:17 ID:xSbdeN9m
常に目の奥と額の辺りが重い。午前中だろうが、
目を閉じていようが鈍痛がする。隠れ遠視らしいから
それが原因だと思うんだが、そんなに強度遠視というわけ
でもなさそうなのに。朝から症状が出るということは、
遠視以外の原因も疑った方がいいんだろうか?
もうほんと、集中できないしたまに意識飛ぶし、耳鳴りは
するしで病みそうだ…
93 :
病弱名無しさん:2007/06/03(日) 19:38:18 ID:/I9GFXWn
94 :
病弱名無しさん:2007/06/04(月) 12:51:07 ID:C81SZRBa
ヘルニアは基本的に整形外科だけど、脳外でも見てくれるとこもある。
95 :
病弱名無しさん:2007/06/05(火) 18:10:06 ID:hu941WCI
なんか自転車に乗ると辛い・・・
眼精疲労のような辛さで首から上が重くだるくなってくる。
ちなみにバイクは平気で、車、PC、本、テレビなんかはアウト。
姿勢の問題なのだろうか。
96 :
病弱名無しさん:2007/06/06(水) 15:48:03 ID:uiWDqAe/
>76
で、精密検査受けるには脳神経外科いけばいいのか?
97 :
病弱名無しさん:2007/06/09(土) 04:47:50 ID:W/lfjUlSO
あ?知らねえよ。
目か頭か精神かどれかだから、専門の医者まわれよ。
書き込み見ると、精神的問題のようだな。
98 :
病弱名無しさん:2007/06/09(土) 21:49:51 ID:Smq3X7fd0
>97
しらねぇなら黙ってろよカス
99 :
病弱名無しさん:2007/06/10(日) 23:12:24 ID:3NGcacSb0
>>92
俺も同じだわ。
常に眼がとても痛いから脳外科色々まわってMRIとか何回かとったけど、何にも異常なし。
三叉神経痛なら両方には絶対こないし、寛容期も絶対にあるから、常に両眼が痛い君は頭痛か眼の異常っていわれた。
さんざんクリニック回った挙句、阪大病院の院長にいわれたから眼精疲労の治療をしていくしかない。
>99
やっぱりそうなのか…一度精密検査を受けてみようかと思っていたが、
眼鏡に慣れる方が先みたいだな。ありがとう。
101 :
病弱名無しさん:2007/06/12(火) 02:17:02 ID:qCaxP31Q0
>>99 一度もMRIとかCTをとってないんだったら一回くらいはとっておいたほうがいいかもよ。
俺みたいに4回もとる必要ないけどw
眼精疲労って名前からしてたいしたことなさそうと思ってたんだけど、実際なるとマジできつい。勉強もできん。
102 :
病弱名無しさん:2007/06/12(火) 05:24:37 ID:gS1Dyv3bO
眼鏡のレンズを変えてみ
レブラ、ビュイをすすめる
>>101 ほんとう何にも出来ないよな。
本も読めなきゃテレビもPCも無理。車の運転もか。
回復に努めるために散歩してても何故だか余計に疲れたりとか・・・
ビュイは調べたもののまだ変えてないのでそろそろ入れてみる。
104 :
病弱名無しさん:2007/06/12(火) 22:27:31 ID:zuR20JcK0
>>103 うん、俺は寝るとき以外眼の奥が痛いからね。特に左目。違和感もあるし。
まぶたの痙攣が2ヶ月つづいた後に痙攣がおさまったとおもったら急に痛みがきた。
かなり痛かったから、眼の奥に絶対なんかある、っておもってたし。
夜になると痛みがきつくなるので、ロキソニン飲んで緩和してるかんじ。
105 :
病弱名無しさん:2007/06/12(火) 23:53:31 ID:GSihkXla0
ビタミン不足でも、目の症状は出るみたいですよ。
B2が足りない人は、(目がちかちかする、目がかさかさした感じ、目がかゆい、
目がごろごろする、めがしょぼしょぼする、目が充血する、目じりの皮膚が切れる、
目に刺すような痛み、目が重苦しい、涙が出る、なみだ目になる、明るい光に過敏、
まぶしい光で目が痛む)などの症状が出るようです。
Aが足りない人は (角膜軟化症、角膜潰瘍、角膜が乾燥、光を感じる能力が低下、
目がちくちくごろごろする、目の細胞が角質化する、目が弱る、結膜炎、涙腺の詰まり、
ものもらいがよくできる、夜盲症)などの症状が出ることも。
B1が足りない人は(眼精疲労、眼球麻痺、目の調節力が弱る、眼球の圧迫感、明るいところが見えにくい)など。
他にも、目には亜鉛も大切見たいです。
>>105 そうなんだ。
サプリメントでビタミンBミックスってのとマルチビタミン、ミネラル、カル・マグ・亜鉛
摂ってるけどそれでこれかよって感じかな。
後はベリー系とルテイン、ヤツメウナギの肝油も常飲してるけど・・・
結局PC止めなきゃどうにもならないと思う。
107 :
病弱名無しさん:2007/06/13(水) 13:20:38 ID:kp6Vq+330
>>106 ビタミンだけじゃなく、他にも色々原因はあるんだと思う。
一応、ビタミンの事補足すると、B1の消耗原因は、お酒をよく飲む、甘いものをよく食べる、調理をしすぎる(加熱、加圧で減少)
激しいスポーツや労働をする、ストレスが強い、甲状腺が働きすぎ、胃腸が弱い、発熱が続く、妊娠、授乳中)などです。
B2は(油ものをよく食べる、お酒をよく飲む、塩辛いものをよく食べる、たんぱく質不足、激しいスポーツや労働、日光によく当たる、胃が低酸症、肝臓が弱い、抗生物質を飲んでいる、薬を飲んでいる、妊娠、授乳中、
糖尿病、甲状腺が弱い、副腎が弱い)後、調理で、水に溶け出す。光で分解される、などです。
Aは(お酒をよく飲む、たんぱく質がすくない、油脂の食べ方が少ない、肝臓、胆嚢、すい臓が弱い、パソコンで長時間目を使う、寒さを強く感じる、ストレスが強い、亜鉛が不足している、胃腸が弱い)などです。Aはとり過ぎにも注意です。
108 :
病弱名無しさん:2007/06/13(水) 23:18:42 ID:nVYaJPkyO
ビタミンA採りすぎる事ってあるの?そもそもAってどんな時に消費されてるの
レブラの1.67を入れた眼鏡がやっと出来たから取りに行ってきた
眼科医に読書用の処方箋を貰ったんで、どうせならと思ってレブラを入れた
ギラツキというか、光が眩しくなくていい
期待しすぎちゃうと大した事はないんだろうが、半信半疑なら効果はすぐわかるかも
110 :
病弱名無しさん:2007/06/14(木) 00:15:04 ID:wlNVvCPP0
Aは一日の必要摂取量が、2000IUで、上限が5000IUです。
鳥レバー40gや、豚レバー40gで5000IUちょっといくので、週に二回位にしたほうがいいとか言われてます。
他で多いのは鰻だけど、そのほかの食品だと、がくっと含有量が減るので、むしろ足りなくなるかと思います。
野菜のΒカロチンは、とりすぎにはならないので大丈夫かな。
とりあえずAは蓄積されるので、とり過ぎてると思ったら調節した方がいいかも。
妊婦さんは、とり過ぎでも、欠乏しても、胎児奇形のリスクが高まるので要注意とか。
働きは大体、視覚色素形成に必要で、視力を正常に保つとか、皮膚や、粘膜の健康を保つのに必須の栄養素。
不足すると、肌荒れや、感染症にもかかりやすくなります。死滅した細胞で涙腺や皮脂腺が詰まって、目にも悪影響。
後は、甲状腺や、造血にも関与です。
今日から新しい眼鏡。どのくらいで慣れるだろう。余計痛い気がするのは気のせい?
痛みが出始めてからもう2年になる。痛みがなくなるなら100万でも出す もう20軒以上回ったよ疲れた、これで良くならなきゃもうどうしようもない、気力がない
112 :
病弱名無しさん:2007/06/15(金) 14:16:41 ID:5KcbJxpW0
昨日の夜に、目が痒くていつものように目をこすってたら左目の白目の部分が腫れ上がってきて、涙がかなり出ました。
一日経った今では腫れも少しましで涙も出なく落ち着いてるんですが、病院に行くべきでしょうか?
良く有る症状なんでしょうか。目を掻いて腫れるなんて初めてなもので。
>>111 騙されたと思って「Revra」か「b.u.i」ってレンズに交換してみ
レブラもビュイもおんなじレンズで、レブラは製造元、ビュイは問屋の商品名
レブラなら1.67もある
眼精疲労予防レンズで、結構効果はあるよ
114 :
病弱名無しさん:2007/06/15(金) 23:33:51 ID:v728baQN0
>>111 俺もずっと目が痛くて治るの諦め気味だったけど、医者に出されたアデホスって薬飲んだらかなり楽になったよ。
処方してもらってもいいかもね。
照明の明るい店内などで買い物をしてるといきなり凄い眼が疲れて頭がぼーとしてくるんだけど
同じような人いますか?コンビニとか病院では平気で電機店では上記症状がでてしまう・・・
楽しく買い物も出来ない。目には異常がないって言われたしこれも眼精疲労の一種?
俺もそうだよ。コンビにでもスーパーでもきついけど。本屋なんかは絶望的。
>>116 辛いですよね・・・仕事でPCの前にずっと座ってる眼もなかなか休めさせられないし
>>117 何科にいって分かったんですか?
119 :
117:2007/06/16(土) 23:56:35 ID:Hc3RmVkt0
>>118 整形外科
最終的には酷いめまいを起こして行ったんだけど、
それまで長いこと首や背中の痛みなどを感じてたので
たぶん首だと思って整形外科に行ってみた。
頚椎症、頚椎ヘルニアとまではいかなくてもストレートネックなんてこともあるから
PCが祟っての眼精疲労と自覚してる人は整形外科で調べてもらった方がいいかもね。
121 :
病弱名無しさん:2007/06/17(日) 17:55:41 ID:r8lIzP8/O
レントゲン撮ったらストレートネックって言われたけど特にこれといった処置は無かったよ
けいつい症の方 どのような治療しましたか?
眼精疲労が強い人って、乱視とか遠視の強い人に多いけど、
正視で乱視無しの人でここで書かれているような強い眼精疲労の出る人っているかな?
123 :
病弱名無しさん:2007/06/17(日) 22:03:24 ID:VYwP7Mjl0
俺左が強い乱視だけど、右目も痛い。
まあ左目から痛みがきてるのかもしれんが。
124 :
病弱名無しさん:2007/06/17(日) 23:17:13 ID:2+j5xjJqO
軽い眼精疲労ならRevraに変えるだけで軽減出来る
重いのは原因が複雑だからどうしようもない
125 :
病弱名無しさん:2007/06/17(日) 23:33:35 ID:SeUWlQgf0
TALEXも同じ効果ある?
三叉神経痛にレベルアップしてしまった
127 :
病弱名無しさん:2007/06/18(月) 01:34:55 ID:0XBYAM6IO
>>125 ない
Revraはクリアレンズだけど、10%カラーくらいの効果がある
タレの偏光はブラインドみたいなもんで、用途が違う
>>121 初期は状態が酷かったので薬のみ
半年くらい薬もらうだけの通院した
後は我流の保存
役にたたん情報ですまん
度数固定でこの価格かい
5万円はアイデア代か
2千円くらいなら買う奴いるかもしれないのに
すごいな。眼精疲労が回復して幸運になり金髪美女をはべらせて札束の風呂に入れそうだな
133 :
病弱名無しさん:2007/06/19(火) 23:05:33 ID:OgmBmwax0
>>127 ドモ。
早速近所の眼鏡屋に行ったが、店員に「revra? 知らん」って言われたorz
>>133 b.u.iで聞いたら?
同じレンズだから
その店員には何言っても分からないと思うよ
正直はじめは眉唾だったけど、一度使うと戻れないね
昔の眼鏡が少しクラックが出てたけど、度数が変わらないんでかけてみた
不自然に眩しくでびっくりしたよ
東京の人はれんず屋が1.67で2万5千円でうらやましい
レブラとかビュイって眼鏡はいくらしますか? あと1.67とは何のことですか?
アデホスっていう飲み薬は眼精疲労初期の2年前に眼科で処方されたけど効かなかった。
内科、脳外科、耳鼻科、麻酔科、心療内科、整体、マッサージ、カイロ、漢方、鍼、祈祷師、気功、全部で30ヶ所は行ったのに。
眼鏡変えて5日目、目が痛いのは治らない
お医者さんは一週間くらいで痛みが取れてくるって言ってた。これで治らなかったらもうどうしようもない。
>>137 整形外科がないけど首は?
MRI撮ってもらってみたら。
脳外科で撮るMRIとは 違うんですか?
ずっと胸鎖乳突筋が腫れ気味だけど関係あるかな、これは私が親指使う仕事だからだと(目の痛みとは関係ないと)思ってたけど。
例えば首のどんな病気だと目が痛くなるの?ちなみに首肩などの凝りは全くないんです。
ん?脳外科で撮ったのは脳じゃないの?
ても、首肩の凝りが無いなら首の可能性は低そうですね。
だよね、脳は脳のことしか見ないよね。実は来週整形外科にも行く予定だから(胸鎖乳突筋の腫れの事で)目の事も言ってみます。
142 :
病弱名無しさん:2007/06/20(水) 21:57:24 ID:Yah8/rTl0
眼科行ったときに、斜視はまだないね、っていう言い方された。右が強い遠視です。斜位って斜視とは違うんですか? 今の眼科では結構念入りに調べてくれたから、信用してるんだけど…。眼鏡に慣れるまでってこんな辛いもの?ああ目頭押しすぎてへっこんできた気がする。
>>143 端から見て分かるのが斜視で、見てもわかんないけど眼位がずれているのが斜位。
間違ってたら訂正ヨロ。
斜視も眼精疲労の原因になるよ。
状況違うかもしれないけど、私が斜視用の眼鏡をかけたときは効果が分かるまで1ヶ月かかった。
せっぱ詰まる気持ちは分かるけど、効果の有無が分かるまで、
その信頼してる医者と相談しながらかけ続けた方がいいと思う。
何年も辛い思いしてたんでしょ。焦って効果が出る前に治療をストップするのは、得策じゃない。むしろ時間の無駄になる。
斜視キモイ
146 :
病弱名無しさん:2007/06/21(木) 05:23:14 ID:fMRJ55n7O
視力回復センターで眼精疲労は治るのな?
ありがとうございます。優しくてほろっときました。2年痛いのが一週間やそこらで治るとは考えにくいもんね。
眼鏡変えて余計痛いのは、今は目が混乱しているからだとお医者に言われました。ミドリンていう夜だけの目薬処方されて、これ付けると次の日またさらに痛い気がして昨晩は付けなかったけど今晩からちゃんと付ける。
あとしばらく前に、お客さんが私の顔じっと見て、右目悪いでしょって当てた人(目に詳しい人ではない)いたけどやっぱり斜視あるのかもね。疲れた時だけ斜視になる場合もあるよね。
148 :
140:2007/06/21(木) 08:24:25 ID:OTZJOGAM0
>>141 胸鎖乳突筋がよくわからないままレスしたんだけど、これって首の筋肉で
耳鳴り・頭痛・あるいは自律神経失調症などを抱える人の多くにこの筋肉の
緊張が見られるってことだから大いに関係あるかも。
なんで腫れてるんだろ、ストレスとかかな?ムチウチとか?
でも整形外科医は「関係無いですよ」って言いそうな希ガス。
自律神経失調も疑って(お医者に言われたこともあって)麻酔科でしばらくブロック注射打ったけど全く良くならなかった。悩みやすい性格でもないし、夜眠れるし、違うと自分で判断しやめた。
本当お医者によって言うこと違う。自律神経失調や眼精疲労てのは検査でわかるものじゃないから曖昧で言われても困るんだよね。蓄膿や膠原病や甲状腺や脳の検査で、違うとわかると複雑な気持ちになる。病気じゃないのはいいけど原因がわからないとどうしようもないもの。
姿勢悪かったり猫背だと胸鎖乳突筋腫れるの?確かに私は少し猫背かもしれない。そのせいだと信じたい!
自律神経失調ていう曖昧な病気だとされたくない。目が痛くなり始めてから色々調べたから、目にくる病気ってたくさんあるんだってわかった。
152 :
病弱名無しさん:2007/06/22(金) 16:04:26 ID:iuQxGDTsO
結局 片方の目の視力悪いとコメカミいたくなるんだね
しょうがない眼鏡作るか
眼精疲労対策の眼鏡はこだわるとキリがないし、お金もかかるから深入りするなよ
自分はそれで破滅した
レンズはレブラかマルチギア・オフィスカラー
フレームは運転や強めの度はメタル、普段の少し弱めはセル、PCや読書はポリアミド
いちいち眼に負担をかけないものを選んでたら高くつく
今日で眼鏡変えて一週間、さらに痛い。あと一週間くらい様子見てまたお医者さん行こう。
これで治らなければいずれはサジ投げられるんだろうな。また鍼に通おうかな。
せめて一時的にでも効く痛み止めないです?
なんかふと思い付いて氷で冷やしてみたらほんの少し楽な気がして、でも次の日(今日)すごく痛い。
基本温めるんじゃないの?血行よくしないと。
156 :
病弱名無しさん:2007/06/23(土) 06:00:32 ID:V60wEHxiO
>153安物レンズだと視力落ちるらしいやん
あと安全眼鏡も眼に悪いらしいやん
温めるんだ。筋肉痛は冷やすよね、肩凝りは温めるよね、温めるのが正解なのね。
今晩やってみよう。
仕事一ヶ月休んで、必要時以外はずっと目つぶってたらこの痛み治るかな?
なんか一本シワができた。眼精疲労絶対関係あるよね。
冷やすのも温めるのもどっちも効果はある
急性期は冷やして、慢性期は暖めるってのが一般的じゃない?
朝起きた時から痛い。
痛くて眠れないよりはマシと考えればいいのかしら。
休みの日に夕方まで寝てみても痛い。これがただの眼精疲労?慢性な?
今時期の夕日。ピンクで綺麗な夕日。昔は綺麗だなって感動してた。今は目の痛みを堪えつつ家路を急ぐばかり。悲しい。
161 :
病弱名無しさん:2007/06/23(土) 17:53:00 ID:HCOdyrGjO
>>156 そんな事はない
高いレンズを使っても、眼に良くない使い方をすれば視力は落ちる
安いレンズでもキチンと合わせれば、眼精疲労も予防出来るし、視力も落ちにくい
結局は眼鏡の使い方を工夫すればいいわけ
複数度数を用意して使い分けるのが理想
162 :
病弱名無しさん:2007/06/23(土) 18:00:16 ID:/8ME1XHm0
まじでつらいです。
人と会うと目が疲れる。
もちろん仕事でほぼ毎日人と会ってます。
面と向かって話すとき、目が異常に緊張して
デメキン(目が大きい金魚の一種)のような感じです。
緊張のためか、顔が固くて
自然な笑顔もできません。
これがいつばん辛いかな。
同じ症状の人いませんか?
163 :
病弱名無しさん:2007/06/23(土) 18:01:36 ID:/8ME1XHm0
目薬差しても、ほぼ効果なし。
朝起きたときから、目に疲れがあります。目ヤニも少々。
私もお客さん業で話すのは始めと終わり、でもわかる。目を合わせているのが辛い。開けているのが辛い。腕に爪立てたり何気なく頭刺激したりしてその場をしのいでる。
ここで色々メーカー名が出てるから、このあいだ変えたレンズ何のメーカーか見たらベルーナだった。
ベルーナどう?レンズだけで20000したけど。
165 :
病弱名無しさん:2007/06/24(日) 20:27:56 ID:FtiYWzzw0
>>164 ベルーナってコンタクトレンズ?
貧乏だから買えないや。
自分は精神的な理由かと思い、精神科に行って薬もらったけど
全然効果がないのでもう行ってない。
不必要に人に気を使うというか、それがいけないんでしょうね。
166 :
病弱名無しさん:2007/06/25(月) 01:25:17 ID:Y6qtvqa1O
ベルーナって東海光学の眼鏡レンズだったはず
世界最薄で光学設計もトップクラスかな
ただ眼精疲労にはRevraみたいな機能性レンズのが効果がわかりやすい
光学設計の差自体は微々たるもんだし
コンタクトは目に悪いから付けないよ。私もお金ないよ。レブラ良いって聞いても今のところ買えないし。ベルーナって通販雑誌あるからそれ繋がりかと思った。良いもんなんだね。
今日で眼鏡変えて10日だけど変わらず痛い痛い。昔は、朝は幾分楽だったけど最近は朝からひどい痛みを感じる。痛みの原因はやっぱり目じゃないのかな、
ということで明日は整形外科に行ってみる。何かわかりますように。
確かにコンタクトは角膜を痛めたりする恐れもあるけど
眼鏡のようなレンズ収差がないので視力が低い上に視線の切り替えが
多い人の場合疲労感的にははグッと楽になるかもよ
私はコンタクトにしてずいぶん楽になりました。
もちろん目玉に問題がある人はダメだと思いますが。
>>168 コンタクトはドライアイになりやすいから、今度はそっちで苦しむぞ。
あれはほとんど治らない病気だから、たちが悪い。
事務職ってどのくらいパソコン使うんだろ?
辞めておいた方がいい?
何の仕事すればいいんだろ・・・
171 :
病弱名無しさん:2007/06/26(火) 11:13:54 ID:s5lnPSsF0
眼が痛いことで、脳外科にかかったらやっぱり一度は三叉神経痛っていわれるよなw
波はあるけど、起きた時からずーっと痛い。違和感ある。
精神的なもんなのかなあ…いつかは治るのかな。
173 :
病弱名無しさん:2007/06/26(火) 13:48:15 ID:s5lnPSsF0
>>172 おれもそんなかんじ。
眼の周りが麻痺してる感覚もある。
目の周りを指でとんとんすると、血が通ってないような鈍い痛みがある。
今週から一人暮らし始めるけど環境変わって目も治ればいいな。
175 :
病弱名無しさん:2007/06/26(火) 20:18:03 ID:S+OaEAfA0
>>173 俺も俺も。
目の周りが麻痺したような感覚がして首が凝る。
どうにかならないかなー
176 :
病弱名無しさん:2007/06/27(水) 06:26:40 ID:z6bC4lTcO
なんで人と視線あわせると疲れるのかな?
楽天の通販で手に入れたExtremeというビルベリー含有錠剤(食品)を
飲んでみたら3週間くらいで眼の奥の痛みが消えた。
誰にでも効くかどうかはわからんが、試してみる価値はあるよ。
一ヶ月分で3200円は高い?効いたら安いと思う。
お聞きしますが、どの程度の眼精疲労でしたか?
179 :
177:2007/06/29(金) 12:40:37 ID:6TKYxiff0
177です。66歳。休日以外毎日10時間くらいPCとニラメッコの仕事
してる。60歳前後から眼の疲れを感じることが多くなり、眼の奥の痛み
を我慢しながらの生活。眼の周囲を指で指圧するとその時は気持ちよくなるが
痛みはとれなかった。
加齢による熟睡不足のせいもあるかもしれない。今は本当に痛みを感じなくなった
ので、スッキリと仕事できている。自分が眼精疲労とまで言えたかどうかは疑問
だが、似たような症状の一助になればと思っただけ。宣伝ではありません。念のため!
180 :
病弱名無しさん:2007/06/29(金) 20:06:59 ID:9QWRNmdy0
大高酵素。
181 :
178:2007/06/30(土) 11:24:25 ID:s+9QumxWO
ありがとうございます。66歳なんですね。お仕事お疲れ様です。ビルベリー入りのサプリ飲んでみます。そういえば通販番組でビルベリーの何かやってたっけな。
私もがんばらないとな…
ブルーベリーじゃないんですか?
30代半ばだけど、未だに1.5だし、仕事でも1日6-7時間くらいは、モニター見てる
眼精疲労の症状とかは、ほとんど感じない。
食物のせいとかもあるかも・・・朝、いつもニンジンジュース飲んでる(βカロチン)
あと、ビタミンC&Eも飲んでるから、それらのおかげかもしれない。
アントシアニンとか、ルテインとかも効果あるって聞くから
40代以降になったら飲もうかなぁって思う。
目が疲れやすいので、普段使いは度が弱めの眼鏡(0.6〜0.7程度)で、必要に応じて度が強い眼鏡を使っているのですが、知人に弱めの眼鏡ばかりかけているとさらに視力が下がるらしい、と言われました。下がるものなのですか?
10代だけどド近眼なのでこれ以上下がると将来心配です…。
眼精疲労の人、クマはある?
血行が悪いから痛いのかな?
それとも眼精疲労のために血行が悪くなったのかな?
胸鎖乳突筋が腫れてた人、その後なんかわかったのかな・・
私です!ちょくちょく書いてますが触れてないからわからなかったですよね。
始め整形外科で触診されうちじゃない(わからない)と言われ(目とも関係ないと)、総合病院なのでそのまま外科。
同じくわからないらしく、触診でも見た目にも腫れてないって。でも私には確かに嫌なつっぱり感があるから…
なんか象影ナントカ(点滴で薬流しながら首の写真撮った)して、5日木曜日にその結果聞きに行く。全部で¥12000もかかった。
しかも胸鎖乳突筋じゃないらしい…。胸骨甲状筋とか甲状舌骨筋て。医大の先生に胸鎖〜て言われたんだよ、まったく。 明日何かわかりますように。
188 :
病弱名無しさん:2007/07/04(水) 18:09:56 ID:Y3zzPKD/O
やっぱ度強い眼鏡かけて近く見るのはあんま良くないんだ
今かけてる眼鏡 2ヵ月たっても完全になれない
朝付け始め視界ゆがむ
視力矯正眼鏡で視力改善してってるみたいだから
弱い眼鏡にしたのが良いのかな?
>>187 いつもいたんですね。
明日の結果で原因がハッキリするといいですね
>>188 1.0くらいが調度いいのかなぁ?
俺は1.5〜2.0見えるけど、眼鏡作る度少し落としますか?って言われる。
永年使って慣れてしまったから問題ないけど。
デスクワーク用として作るなら〜0.7くらいで十分。ってか1.0とかは強すぎ。
俺は0.5にしてる。で普段は0.7で運転時は1.0と使い分け。
それでもあまり眼精疲労が軽減されたという実感無いけど・・・
1.0とかで合わせた眼鏡でPCやってるとすぐに視力が落ちる。自分は
首を診てもらいに整形外科から外科に行った者です。異常なしだって。複雑だなぁ…
眼精疲労と、血って大いに関係あるよね?血ってすごく重要だよね?
今まで目に効くという漢方、処方してもらって4種類ほど試したけど(ちっとも効かなかった)、今回は自分で見つけた[綺麗な血を造る]大好評の漢方飲み始めた。
もう病院には頼らないって決めたよ。
綺麗でさらさらな血液造りももちろんだが血行もな。
運動やら姿勢でも多少変わるだろう。
あと呼吸も気持ち深めにしたりとかあれこれやれることはあると思う。
鍼や灸試した方いませんか?どうなんでしょう。私は、鍼は試しましたが変化ありませんでした。というか3回位通って効果ないからやめちゃいました。
私っていつもそうだけど、効果がなくてもしばらく通った方が良いのかな?
また鍼通おうかな。
鍼は即効性があるって聞くけどなぁ。
そういうあなたは眼精疲労持ちですか? 鍼で治りました?
なんだ?ここにも健康第一がいるのか?
健康第一ですよ!
199 :
病弱名無しさん:2007/07/11(水) 11:12:12 ID:oYWZhpxTO
あげ
フォーリーフのファーストリーフという商品はどう?目にいいらしいけど試した人いますか。
ファーストリーフを餌にマルチ商法を展開している会社です。
癌が治ったなど薬事法違反や特定商取引法違反等、違法行為が横行しているので気を付けましょう。
説明会も宗教じみていて会員の洗脳のために行われています。
元々、宣伝を行わない代わりに会員に還元すると言ってきたのに今になって看板をだし、
ファーストリーフの値段が上がりました。
東京ドームの看板はそろそろ破綻が近づいている証拠でしょう。
■ファーストリーフの成分
ルテイン、カシス、アイブライト、リコピン、ラクトフェリン、コエンザイムQ10、ローヤルゼリー
「ナチュラリープラス」のトップ会員(販売員)だった井手口氏が新しいマルチ「フォーリス」を立ち上げた。
商材はルテイン&カシスというサプリでただ「ナチュラリープラス」をパクッタだけ。
立ち上げ後は話題になるも現時点ではパッとしない状態。
201 :
病弱名無しさん:2007/07/12(木) 23:10:29 ID:gcVxhgM6O
あのね、私が一番聞きたいのは
眼精疲労には効くの?
てこと
知るかボケ!
お前が試せ
自己中基地外スレはここでつか
205 :
病弱名無しさん:2007/07/14(土) 00:25:57 ID:0B56E34u0
なんだと、この野郎
せっかく危険性教えてくれてんのにバカじゃねw
207 :
病弱名無しさん:2007/07/14(土) 08:29:53 ID:A969MU1RO
寝る直前まで暗い部屋で携帯いじりを毎晩していたら
目を動かしただけでズキズキするようになった。
208 :
病弱名無しさん:2007/07/14(土) 08:57:44 ID:68PJu6W4O
眼精疲労の治療を行っている坪井眼科の坪井先生が書かれた本を読んでみてはいかがでしょうか。
商品に関しての危険性なんて書いてないじゃん。試し中。
もうマスカラ塗るだけでも辛い
ハスカップのサプリはどうなんだろう。目に良いというアントシアニンがブルーベリーの3〜10倍。
>>207 寝る数時間前からはその手のこと控えた方がいいよ。
寝る前の食事じゃないけど結構な負荷がかかるそうな。
私はマスカラ+つけまつげでかなりの刺激だよ
接着剤からホルムアルデヒドが放出
でもこれは外せないからもう諦めた
雑誌で読んだけど日中より寝る前の涙分泌量はかなり減るらしいから
寝る前のパソコン、携帯は自殺行為だよ
そうなんだ。でも寝る前って携帯いじりたくなるよね。
携帯というものがこの世になかったらこの痛みを知ることはなかったかな。
一週間休み取って眠り続けたら治るかな。
また鍼に行こうかな。
214 :
病弱名無しさん:2007/07/16(月) 18:52:40 ID:IjxMARmGO
この間、起き上がれないくらいの頭痛(目の奥からくる)がした。死ぬかとおもた。
215 :
病弱名無しさん:2007/07/16(月) 19:26:20 ID:QHFO6soe0
もうだめだ。
おいらの目の疲れは、会社のストレスや、ウツになりやすい性格が原因と思う。
この3連休、台風のこともあって、ずっと家にしかもほとんど目をつぶって過ごした。
なのに目の疲れがとれない。
目をあけてると、まぶたの周辺が重い、痛い、力が入っている。
意識して目をリラックスさせようとしても、なぜか自然と力が入ってるのがわかる。
目薬なんてほとんど効果なし。
ふだんの仕事の日のようにずっと目を開けてると、軽い吐き気も出てくる。
そのため顔が固い。さわやかな笑顔ができない。面白いことがあってみんな笑ってるのに自分だけ笑えない。
どうすればいいんでしょうか?
216 :
病弱名無しさん:2007/07/16(月) 20:15:59 ID:2XmFjD8Q0
37歳 男
皆さんと症状(目が痛い、ものを注視できない、肩こり)は同じですが、
ちがうのは片目乱視ですが、基本の視力はとてもいいことです(両目1.2以上)。
私のように視力がよくて眼精疲労のかたはいらっしゃいますか。
明日眼科にいく予定です。
老眼かもね。
>>215 私は
>>177が効いたよ
>>216 同世代で同じ症状みたい左だけ老眼だったので両目のピント合わせるので
目が疲れたらしいです。メガネ作って上記薬飲んだら大分楽になった。
218 :
215:2007/07/17(火) 00:24:48 ID:+CT/CAXh0
>>218 これでも効かなかったら心療内科に相談した方がいいかもね!
220 :
病弱名無しさん:2007/07/17(火) 10:28:09 ID:0E9APiT+O
ビルベリーとハスカップどちらが良い?
ビルベリーとハスカップね。
また2つの希望が湧いたけど金も掛かるなぁ・・・
私なんか病院やら何やらで30軒以上回ったよ。
だからビルベリーとハスカップで治るなら安いものよ。
もうひとつ足すけど、マリーゴールドとビルベリーとハスカップどれが眼精疲労に効くかしら?
どっちも効かないよ
え?どうして
鍼は確実に効く!…と思う。
パソコンを始めてから眼精疲労が悪化。
一時期は人と目を合わせることが出来ない、上を見るのがつらい、
道を歩くと人にぶつかる、両目を開けるのがキツイから片目で作業をする
という状態の眼精疲労になってました。
眼科でもお手上げだったけど、保険の利く鍼灸院に通いだしたところ
半年くらいで症状が軽減、今は人並みの生活が出来るようになりました。
(通いだして2年目)
東洋医学なので、根気良く付き合うことが大事なんじゃないかな。
上の症状になるまで3年くらいかかってるから
治すのもそれくらいの時間が必要だと思うし、
さらに毎日PC触ってるから現状維持してもらってるだけで奇跡かも。
今も眼精疲労がつらくて、つい片目作業をしてしまうこともあるけど
笑顔で写真に写ることが出来るようになれたので本当に感謝してる。
20代の女が変顔の写真ばかりというのは泣けてきます、本当に。
>>225 自分でできる針治療の針ボーイてやつでも大丈夫かな?
やっぱちゃんと針を打つのと効果かは違うんだろうか?
>>225 目が辛くなり始めて3年目で鍼に通い始めたってことですか?
しかしよく、信じて半年通いましたね。私はせっかちだからか、効果が出ないとすぐやめちゃう。
鍼はやっぱり長年やっていそうなおじいちゃんの方が良い?
私が以前行っていたとこは30歳前後の人だったけど。どこが良いんだろ。
私もまた鍼行くかな。
>>227 そうです。
3年くらい悩んで諦めかけていた時に高額覚悟で鍼を試しました。
そしたら近所の鍼灸院がたまたま保険がきくところだったので
1回500円で済んだという。
もともと肩こりも酷かったし、500円でクイックマッサージに行けると思えば
超安い!ということで、週2回くらい通うことにしました。
そして、先生に必ず良くなるよと言ってもらえて、
初めてこの症状とまともに向き合ってくれる人に出会えて気が楽になりました。
ウチの先生は若いよ。今で31歳。
>>226 素人がやっても効果はあまりないと思う。
¥500て安すぎる。いいな…私が前行っていたところは一回¥4000弱だったよ。
そりゃあ続けられないよね。
首肩の凝りも伴う場合と、私みたく凝りは全く無くて目が痛い場合、効くものもきっと違うよね。
とりあえず、エクストリーム5個注文しちゃった。
>>177>>217がサクラじゃないことを信じて。
>>229 いきなり5個も注文するとは・・・
私はベッセンアイを推すレスがあったとき勢いにかまけて
120錠の方を買ったら体との相性が悪かったようで胃腸の調子が・・・
で1週間経たずに使うのを止めた口。
とりあえず1週間分くらいの小口で買えればいいのになと思うよ。
>>224 ごめん、効かなかったと書いた方がよかったね。
>>230 ¥3200てあったけどその半額位だったからびっくりして…送料合わせても1万位だったよ。【目の疲れ明らかに取れる!】ていうキャッチコピーにつられた。
ベッセンアイも昔飲んだけど効かなかった。
>>231 マリーゴールドとハスカップとブルーベリー全部試したの?悲しいね。
233 :
病弱名無しさん:2007/07/19(木) 12:37:16 ID:Zy/4QTSt0
眼の周りがぴりぴりして、眼の奥が痛くなって4ヶ月になるが、今度はクビが痛くなってきた。
下を向いてるのがつらい。背中も痛い。ほっぺたもずきずき。顎関節もいたい。
今度クビを調べてもらいます。
>>232 インデナ社製??普通3200円で3個や5個は送料無料にはなるけど
大体2700円ぐらいが相場であると思ってましたが・・・・・・
良かったら教えてもらえませんか?
目の奥から首(うなじ)あたりにかけて激痛が走る症状になったんで
目薬を買ったんだけど、このスレみる限り目薬はあんまり効かない?
とりあえずロートメディプラスっての買って見たが。
>>107を見た感じだとビタミンB1が不足してるっぽいんだけど
(タバコ・酒・激しい運動(ビリーズブートキャンプ)を毎日してる)
そういうの補填できるような目薬ってありますか?
>>235 眼科に行って、症状に合った目薬を処方して
もらった方が確実だと思いますよ
ありがとう、病院て発想はなかったわまじで。
近々行ってきます。
みんな肩こりが酷いんだね
239 :
病弱名無しさん:2007/07/19(木) 22:55:26 ID:vM+/l3KF0
ドライアイから始まりついに慢性眼精疲労に突入しました
みなさんよろしくお願いします
240 :
病弱名無しさん:2007/07/20(金) 00:05:50 ID:BNbaly0U0
>>239 おお!私とまったく同じだよ
慢性眼精疲労でただえさえ辛いのに、目に入ったゴミが流れにくくて
ダブルパンチ(;つД`)
肩凝り首凝りが先か、眼精疲労が先か…。
ドライアイが先か、眼精疲労が先か…。
242 :
病弱名無しさん:2007/07/20(金) 08:33:16 ID:MiPzOmtk0
私の場合。
パソコンを使用する頻度が高くなり、
3年ほど前から慢性眼精疲労があった。
イライラしたり、うつ状態にもなった。
眼科へ行っても目薬を出されるだけで、症状は良くならなかった。
いろいろと調べて、解消法を試してた。
そして、解消された。
目の奥の重たい痛みは症状であり、
それを引き起こすのは、頭部への血行の悪さであった。
眼精疲労は首のコリ、肩のコリが伴っているので、
そのコリのために頭部への血流が悪くなっているため発生するとした。
首のコリを解消する為には首を運動させ、血流を良くする事なので、
首の体操を探してみた。
ここに参考になるサイトがあったので、実行した。
翌日から効果は現れ、以前と比べかなり楽になった。
みなさんもお試しください。
ttp://www.tubodiet.com/diet/kubi_taiso.htm
243 :
病弱名無しさん:2007/07/20(金) 08:53:13 ID:d12CnHOMO
サンテFXネオより強力な目薬ないですかね?
>>234 何を教えればよいの?
私は首凝りも肩凝りも無いんだけどな。マッサージに行ってその辺揉みほぐされても変わりないし。
目だけ痛いって人ここにはいないの?
まあ、だからブルーベリーやビルベリーなんかは私みたいに効くかもしれないね。
それなら、鍼が効かなかったのも頷ける。凝りには鍼効くって聞くからね。
間違えた。
私みたい【の】に効くかもの間違い。
首回す、捻るとゴリゴリミシミシと変な音が鳴るんだよね。
>>244 バッタもん掴まされたんじゃね?ということなんじゃね!
>>246、247
なんだ首が悪いんじゃん
整形外科へ行ってらっしゃいまし。
ちゃんとインデナ社製だよ。トリコロールのパッケージのね。
そういえば商品の説明に、眼精疲労なんかは100%(治る)って書いてあったな。なんかってことないよねぇ、でもまあ、届くのが楽しみだわ。
>>249 とっくに行ったが異常なし。音すらも伝わらず。
252 :
242:2007/07/21(土) 08:44:44 ID:SU2CxYpg0
私の携帯からは見れないんです。
80回ってことは右に40回、左に40回ですか?
やるのはいつが良いですか?お風呂上がり?
もしかして自分は自覚症状がないだけで実は首も肩も凝ってたりするかもしれない。
やって損はないと思うから今日から始めてみようと思うんです。
次の日から効果が表れるなんてこの上ない魅力だわ。
>>253 貼ってやるぉ(・∀・)
首グルグル体操
ラジオ体操にも登場する首の運動もちょっと工夫するとダイエット効果抜群の美容体操になります。
亀になったつもりで、できるだけスローにゆっくりと首を回しましょう。早く回したときとは格段に
運動量が違うはずです。ゆっくり回すほど、首筋が1本1本ぴーんと張ってインパクトの強い運動になります。
この体操を、毎朝左右それぞれ80回転ずつおこないましょう。
1.姿勢を正して首を伸ばしたら、首をゆっくり前に倒します。
2.そのままゆっくり後ろに回します。
3.正面まで回し終えたら、今度は逆方向に回します。
※ この体操は、肩が凝ったときにもオススメ。デスクワークに疲れたときにも頭をスッキリさせてくれますよ。
80回転ずつやったら目が回った (;´Д`)
それとエクストリーム2週間ぐらい使ってるが眼精疲労が治るというより
効いてるって感じ!一生飲まないかんのか ('A` )
貼ってくれて本当にありがとうございます。
左右80回ずつなんですね。それもゆっくりと…。結構時間がかかりそう。でも、背に腹は変えられません、明日からいつもより早起きして実行します。
エクストリーム効いてるんですね。届くのが楽しみです。
首グルグルは頚椎悪い人は自殺行為だからやめときなね。
特に椎間板とかに問題ある人は悪化するかも。
>>250 100%ってw
それは絶対信じちゃいけない宣伝文句だと思うがwww
258 :
病弱名無しさん:2007/07/21(土) 17:15:10 ID:z85r06QZ0
無理に回しすぎると毛細血管に良くないよ
軽くがいいと思われ
試しに首回してみたら痛い。今まで凝りで悩んだことなんてなかったのに本当は凝っていたのかもしれない。
後ろに反らすと痛い。滑らかに回らない。
そして空あくびがよく出る。脳に酸素が行き届いていない。
どれが一番の原因?
目の疲れから血行不良→空あくび→首痛い
それとも首→酸素不良→目痛い
こんがらがってきた。
PCと共存の道を辿るべく、
モニタはもちろんフィルタも目に優しいとされるものを挿してる。
PC自体の設定も変えて、眼鏡、デスクライト、机、椅子、キーボード、マウス等々
テクノストレスとやらを軽減するように努めてきた。でもどうにも駄目だ・・・
ちなみに外で無設定のPCを使うと即逝けるから、上記に効果がないわけではない。
即逝けるってどういう感じ?
起動音(HDDとファンの音)聞いただけで頭いてー、首肩背中が気持ちわりーって感じ。
でPCから遠ざかって一刻も早く寝たくなる。
学校のPC室なんかは入った瞬間に逝ける。
実は電磁波の影響?と思ってあれこれ調べたりもした。ネットで・・・
エクストリームが届いたもよう…
早速今日から飲んでみます。
過大な期待はするな前にも言ったが治るんじゃなくなんとなく飲んでる時効いてるって感じだからな
あなた
>>255?なんだかずいぶんイメージ違うのね。
パッケージが安っぽい。まあ大事なのは中身だけどね。
それより、パッケージはエクストリームだけどインデナ社ってどこにも書いてないよ?
販売者は日本の会社が書いてあるけど、まさかこれ類似品じゃないよね。
ていうかこれビルベリー含有量はいくらなんだろ?
ダルマ薬局で売ってたビルベリー含有サプリは1日分320rで30日分¥3800だっけ。
一日目は効かず
なんだか右より左が痛い
左の眉毛のあたり触ると痛い 響く痛みが…
3日目も変化無し。
というか左が前にも増して痛いような気がする。
明日眼科に電話してみようと思う。
ああどうしたものか。
269 :
病弱名無しさん:2007/07/29(日) 22:15:15 ID:lMAjRYRZ0
本当に眼精疲労で悩んでストレスたまってる人は
眼科でなく心療内科にいくといい
私はウツ病の薬もらって飲み続けたら
不思議と目の痛みもなくなり、肩こりも軽減した
朝起きると目かすんでるのは俺だけじゃないよな?
それで段々目が見えてくる
眼精疲労の原因
自律神経失調症も多いらしい
その自律神経失調の原因がストレスだったりする
私も!かすむって今までよくわからなかったけど最近かすむ。見えにくい。
私は自律神経失調症かと思って心療内科行ったけど、そこの先生すっごいタバコ臭くって2回目は無かった。
で、その後別なとこ(麻酔科)で自律神経に効くブロック注射5回位続けたけど変化が無くやめた。
ちなみに蓄膿の気がある人いるならそれでも目痛くなるからね。
メグスリノキっていうお茶買おうかな。でもああいうのはずっと飲み続けてやんわり効くって感じなんだろうな…
かすむってのがいまいち分からないけど
夜に外出ると時々霧が発生してんのか!?ってことならある。
なんとなく白っぽく見える@都区内だけど
275 :
病弱名無しさん:2007/07/30(月) 05:57:41 ID:tuG5pSOE0
人はそれを霞むと呼ぶ
眼鏡変えて一ヶ月以上全然慣れないんだけど、例えばこれが実は合ってない眼鏡だったとすると、またお金出して変えなくちゃならないの?
そこの眼科ね、視力検査するでしょ?見えないのを「見えません、わかりません」って言うでしょ?そうしたら、外れてもいいから言ってって言われたの。
それで外れたらいいけど、まぐれで連続当たったりなんかしたら、実際の視力とずれちゃうよね?眼鏡も合わないよね?
他のところもそう?
というかわからないのも何となくで右とか左とか言う?
277 :
病弱名無しさん:2007/07/30(月) 11:10:18 ID:bSfu3fI/O
受験生なんだが、目の疲れがおかしい・・・
確かに、文とか読んでれば疲れるんだろうけど、響くようにいたい
吐き気もしてくるし、病院行ったほうがいいだろうか?
>>276 ありえないね。わかりません、見えませんが普通だよ。
だよね。その時はハイって聞いたけどおかしいよね。
お昼に電話してみた。眼鏡が慣れないことと、視力検査はあれで良いのか。
人によりナントカカントカって言っててよくわからなかったけど、とりあえず次の休みに行くことにした。
あと視力があっていても、俺の場合は球面レンズだと頭グラグラして吐き気がします。
とにかく目の負担は少しでも軽いのにしないとね。
281 :
病弱名無しさん:2007/07/31(火) 01:06:31 ID:VpElJtV40
目悪くないけどメガネしたいわ
ゴミとか風とか防げるし、最近じゃファッションにもなるしな
確かに最近は、自分に似合うオサレな眼鏡探した方がいいよね。
それどころじゃないわよ。
本屋に行くと死ねる。
立ち読みすらままならないぜ。
285 :
病弱名無しさん:2007/07/31(火) 21:46:54 ID:NRz7cgu50
>>269 トリプ○○ール(一応隠します)でしょ。小生も眼科あっちこっち行っても相手にしてくれなかっtので
ペインクリニックの先生に処方してもらいました。神経ブロック注射は効かずに、この薬は不思議に効きました。
能書き見ると「神経を正常に戻す」作用もあり安心して服用できそうですが。
薬代も1000円/月(保険)しなかったかな?安いですね。
痛みに苦しんでいる方は一度ペインクリニックを訪れてください。
>>285どんな眼精疲労でした?首肩凝りはありました?
○○○クノールってやつだね。
ペインて麻酔科と同じでしょ?私も前に書いたけどブロック注射効かなかった。で、それっきりだからまた行ってみようかな…諦めずに、何でも試してみないとね。
フォーリーフも今のところ効かない。
エクストリームも今のところ効かない。
287 :
269:2007/07/31(火) 23:32:22 ID:3nQn6hAI0
私はデプロメールとセディールってやつだよ
症状は肩こり 目の奥の痛みがひどかった
それに伴いストレスもあり 不安で胸がいっぱいになったこともあった
でも飲み続けて3ヶ月ほとんど気にならないほどまで改善
散々眼科たらいまわしにされ、脳の精密検査しても異常なかったのに
288 :
病弱名無しさん:2007/08/01(水) 08:39:14 ID:JEmdZ2S2O
一般的な疲れに関するスレはありませんか?
どうも疲労感が続きます
あっごめん
292 :
病弱名無しさん:2007/08/01(水) 13:15:37 ID:JEmdZ2S2O
ありがとうです♪
293 :
285:2007/08/01(水) 13:19:06 ID:sErkFw0D0
目の奥の痛みです。ここって眼科の領域ではないようでぜんぜん相手にしてくれないんですね。
眼科医って眼底検査して異常なければ、痛みなんて、もう全く無視。4,5人のお医者さんが同じ態度でした。
ペインクリニックのほうがよっぽど親切です。あっ、薬はトリプタノールですよ。
では、お大事に。
心療内科の薬で治る人ってのは、自律神経から来る目の痛みだったってこと?
そんな単純なものではない、いくつもの要素が重なって症状に出る
自律神経はその要素に過ぎない。
296 :
病弱名無しさん:2007/08/01(水) 19:10:26 ID:bXk8Zsp70
そうかい
明日は休み。
眼科か心療内科どちらに行こうかしら…
とりあえず眼鏡が合ってないとまずいから明日は眼科…
涙ぐんで、ちょっと涙をこぼしたりすると、眼精疲労がかなり一気に和らぐ。
目薬だと、私はあんまり効果ない。
天然の涙がいいのか、涙を流すことがいいのか。
ただ、頻繁に泣くことって、目に悪かったりしないのかってのも不安だし、
そもそもそんなに泣けない。
眼精疲労になったおかげでなんか顔が変わった。
女の子にはきついわ。
300 :
病弱名無しさん:2007/08/01(水) 22:57:19 ID:bXk8Zsp70
そんな女の子に萌え
301 :
病弱名無しさん:2007/08/01(水) 22:58:26 ID:6TikyD7Q0
たしかに表情とか別人になるよね
302 :
285:2007/08/02(木) 00:05:00 ID:kU6AFFmG0
>>296そうですね、トリプしか服用したことがありません。
これ以上の話となると素人の私では責任がもてませんので、お医者さんと
相談されてください。では。
>>301 いつも眠そうで覇気のない若者らしくない顔つきと言われる・・・
目の周りに隈が出てきた(´д`)
305 :
病弱名無しさん:2007/08/02(木) 07:07:25 ID:t6kTytBC0
>>303 誰がそんなこと言うんじゃ!
∧_∧ ぼこぼこにしてやんよ
( ・ω・)=つ≡つ
(っ ≡つ=つ
/ ) ババババ
( / ̄∪
治れば顔も元に戻るかな?
治るよね。
眼科にて目の疲れを取るという目薬、ミオピンをゲット!
308 :
病弱名無しさん:2007/08/03(金) 19:39:07 ID:6Am9q4rE0
エクストリームはいつ飲むと効果的ですか?朝と午後3時頃?
食後が吸収良いらしいと聞いた
こめかみにサ○ンパス貼ってみたが、微妙に効いてるかも
311 :
病弱名無しさん:2007/08/04(土) 01:31:49 ID:vWs0c0O60
眼精疲労にもいろいろあると思うけど、みんなどんなタイプ?
自分は、芸能人であえて挙げるなら、千秋のようなウツっぽい感じと、
スマップの稲垣のような目が疲れた感じ。
芸能人はいつも人の注目を浴びるから、人の視線が気になるタイプの人は
当然こういう眼精疲労にはなりやすいと思う。自分もそんなタイプ。
わかりやすいよう例を出したけど、ファンの人いたらごめんなさい。
>>311 俺は石原都知事タイプ頻繁に強くまばたき?目をしかめる。
意味わかんない
今iタウンページ見たら職場から3分の場所に心療内科見つけた。あんなところにあったんだ…
近くて楽だから行ってみるかな。
>>308 空腹時にお飲みくださいって読んだような気がする。
私は毎日夕方5時頃飲んでるよ。
>>316 効いてます?
左目もうだめ
なんだこの痛み
今日仕事行きたくない
318 :
病弱名無しさん:2007/08/05(日) 18:07:18 ID:HkXSCQcDO
>>318 なんだ眼精疲労じゃなかったの、チックショウーーーーーーーーー!
・・・・・・・
なんだ余裕あるじゃないか
>>317 316(=177)ですが、飲み始めて2ヶ月、よく効いてると言えます。
私の場合はこらえきれないほどの痛みではなかったのですが、老齢での
PC操作が眼を酷使しているようで、ボーッとした痛みでした。
今も会社で朝からPC漬けですが、痛みは全く感じません。
漢方的なサプリだと思うので、即効を期待しないで2〜3週間続けて
みるのがいいと思います.
>>322 どういう飲み方されてますか?1日2錠との事ですが1回で2錠か2回に分けるのか
このスレでも食後とか空腹時とか言われてますが・・・
324 :
316:2007/08/06(月) 17:47:25 ID:eAL+8hHf0
夕方、空腹時に2錠、前日のみ忘れた時は3錠といった飲み方です。
ありがとう。
私一日5粒飲んでたよ。
今のところ全く効かないけどね。
明日から夕方2、3粒にしよう。
>>324 レス有難う。
でもこういうの見たんだが・・・
食前より食後に飲むほうがおすすめ。食べものと一緒に吸収されるので、
格段に効率がアップするからだ。また、空腹時に摂取すると、胃を荒らしてしまうものもある。
とくに注意書きがない限り、「食後30分以内」に飲むようにしよう。
>>325 栄養が摂れるからと、むやみやたらに飲むと逆効果!過剰摂取せず、
ラベルに書かれた用法をきちんと守ろう。とくにビタミンAやビタミンDは、
重大な健康障害があらわれることもある。
327 :
病弱名無しさん:2007/08/08(水) 17:47:22 ID:mHLFZwgGO
明日は心療内科へ行きます。
トリプタノールくださいと言うつもり。
副作用…無いよね?
トリプタノールって結構強い薬なんだね。
副作用に目のかすみや眠気なども書いてあったけど余計痛くなったりしないよね…
この薬は抗鬱剤の中でも強力な薬なので、これを飲んで効かなかった場合は、鬱病じゃなくて他に疾患がある可能性がある…と言われるほどだってぐぐったらあった。
こわいけどちょっと楽しみ。やっと治るのかしら・・・・・・・
329 :
病弱名無しさん:2007/08/08(水) 20:16:04 ID:jB87ppOs0
トリプタノールは必ず寝る前にのむ薬ですよ。量も各種あります。ネットで全て出てくるのでお医者さんもやりずらいでしょうね。
当方は最低の量の錠剤を1個/日でした。効けばいいですね。
>>329 329さんは目の痛みなくなりましたか?(できれば飲み始めてどのくらいかも教えてください)副作用はありませんでしたか?
お悩み解決のサイトで、何の薬かは書いてなかったけど、心療内科で出された薬で目が変わり顔つきが変わり、死にたい…って悩みがあったので、何だか怖いです。
心療内科は薬局じゃないから簡単にトリプタノール下さいって言っても無駄
ちゃんと診察して貰って症状に応じた薬を処方してくれるはず!
でもそれが必ずしも
>>329さんのように効くわけでは無いと肝に銘じておくように。
いやこの病気はなかなか手強い、俺もいろいろ試してるが決め手はまだ無い
ただエクストリーム切らした時だけは効いてたんだと感じた。
>>331 331さんは心療内科では効果がなかったんですね?
エクストリーム私は今一瓶目終わるところですが、今のところ効果がわからない。
自覚症状無くてもストレスが原因てこともあるんかな…それはそれで複雑。ストレスの元が何だかわからないから…
お医者にトリプタノールの話をしたらやっぱり、あれは強い、というようなことを言われとりあえずはということでSSRIを処方されました。
1日1粒朝食後。
効きますように。
副作用出ませんように。
334 :
病弱名無しさん:2007/08/10(金) 18:33:04 ID:fqzKrMQo0
パソコンの白と黒を簡単に反転させるソフトはありませんか?
特にブラウザ・テキストエディタでの白地ベースのテキストが疲れの原因と思われます。
>>334 スタイルシート作っておくってのはどう?
337 :
336:2007/08/11(土) 09:51:58 ID:YNEbeMbe0
>>335 やっぱりわかんない。
詳しく教えてくれ。
黒地に白文字も何気に疲れる。そりゃ白地に・・・よりは遥かにマシだけど。
おなかすいた…
モニタの明度やコントラストを
わざと暗く調整してみては?
んなこたみんなとっくにしてるさ。最初にすることだ。
塩浴がいいと聞いて調べたら洗髪や洗顔はもちろん、洗眼も塩水でやるといいと書いてあった。
目の疲れが取れるらしい…
塩浴は今日から始めるけど勇気が出たら塩洗眼してみます。
塩水っても別に死海みたいなのにしろってことじゃないだろ
生理食塩水がいいってことじゃないの?
普通の塩でいいそうですよ。
さっき1s¥197で買ってきました。
特売で¥298→¥197でした。
あ、いやすまん。言い方が拙かった
生理食塩水の濃度がいいんじゃないか、と
0.9%(1リットルの水に9グラムの食塩)の食塩水ね
素人療法は危ないずら
みんな、唇は乾いてない? おれは夏でも唇が乾いて紫色ぽくなってしまってる
冷やしたアイマスクと電子レンジでチンしたアイマスクを交互に使って目の疲れを取ってる。
スポーツ選手が風呂と水風呂に交互に入って体の疲れを取るのと同じ論理だけど。
書いてある量は、洗面器におおさじ3杯の塩、というアバウトなもの。もう溶けないってくらい塩入れる、とかサイトによって違うみたい。
350 :
病弱名無しさん:2007/08/13(月) 17:52:44 ID:XbPdM6+60
私の場合は眼精疲労時に多少の吐き気もともなうのですが
同じ症状の方いますか
>>350 おれは吐き気、頭痛、食欲不振がありますよ
352 :
病弱名無しさん:2007/08/13(月) 18:22:07 ID:XbPdM6+60
>>351 私と同じ症状の出る方もいるんですね
あまり胃にくる症状をお持ちの方は少ないみたいでしたので少し安心?
お互い早く治ると良いですね
ほんとに地味に辛いから回復したいすね
>>352 目薬のサンテ ビオをさしたら眼球を動かしたときの痛みが少し減った。
おれには合ってるのかもしれない。
SSRIを試した方いますか。
お医者によるとこういうのは早くても2週間は飲まないとわからないと言われた。
即効ではない分、逆に希望を持ちながら飲み続けることができます。
355 :
病弱名無しさん:2007/08/14(火) 09:36:58 ID:3W7MuveQ0
ここにいる人たちはどれくらい目が痛いの?眼はどんな感覚なの?
俺は半年前は痛いときはデスクワークができないくらい強い痛みだった。
眼の中に虫がはいってるような気持ち悪い感覚もあった。
今も痛いけどだいぶましになった。
ただ、眼球をまぶたのうえからおすと圧痛がする。けど不思議と眼球の上半分しか圧痛がしないんだよね。
356 :
病弱名無しさん:2007/08/14(火) 09:39:33 ID:3W7MuveQ0
ちなみに頭、首MRIには異常なし。
ただ、ここにいる人たちと同様首と肩背中が超痛い。
ヘルニアだと思うくらい。眼から首に痛みが広がるのは病院では自律神経失調症の典型といわれる。
盆明けにペインか心療行く予定。
眼は重いけど別に痛くない。
それより首肩背中頭の重さ痛さ、鼻耳の閉塞感がどうにもならない。
すっかり染み付いててPCしてなくてもだるい。
私は首肩凝りはあまりなし。
目の奥が痛い重いで辛い。常に重い感じがして痛みには波がある。痛すぎる時は眉毛や額のあたりまで痛む。
眼球の筋肉を左右上下(特に下)に思いきり伸ばすとストレッチしてるときみたいなグァーって痛気持ちいい感じになり戻すと一瞬グァングァンする。
>>354 漏れ鬱でSSRI飲んでるけど、特に目に効果があるとは思わんなぁ。
それよりモニタをCRTから液晶に変えた時の方が効果があった。
360 :
病弱名無しさん:2007/08/14(火) 21:09:01 ID:bBxwLWdN0
健康雑誌にあった「小指湿布」。やってますが効果があった方いますか?
>>360 やってみればいいじゃないか。
君に効果があるかどうかは君が試さないとわからないよ。
すげえ金のかかる方法なら多くの人に効果があるのを確かめてから試したいってのもわかるけど、
あんまり金のかかりそうな方法には思えないのだが。
>>359 ありがとう。
しくしく…
とりあえず私に効くことを願いしばらく飲んでみます。
>>362 あ、2週間ぐらいってのは、あくまでも「早くて」だからね。
普通は1ヶ月は効果が実感出来ないと言われてるよ。
で、漏れの場合は2ヶ月ぐらい何の変化もなかったw
364 :
362:2007/08/15(水) 21:57:06 ID:tRNhPCYgO
>>363 あなたは
>>359ですか?
2ヶ月飲んで効かなきゃやめたくなるよね。
心療内科で打つ手無しなら次どうするかな…
毛様体によいみたいなんで、カルシウムを多くとろうと思う。
366 :
356:2007/08/16(木) 09:37:38 ID:uO8Xp7pM0
僕は358さんの症状と少し似てるかもしれません。
眼が痛くなったのは半年前からで、その半年前に突然声帯麻痺になったので、それと何か関係があるのかも。
自律神経は喉仏の辺りを通ってるらしいので。
ちなみに眼球を押さえると痛気持ちよくなりませんか?筋肉痛を揉んでるるような。
ああ〜そこそこ、効く〜って感じにはなるけど治らない。
ああどうしたものか…
声帯麻痺ってストレス性の無声症状のこと?
アリナミンEXって効くの?
370 :
356:2007/08/16(木) 22:53:12 ID:uO8Xp7pM0
>>368 いいえ。
声帯を動かす反回神経が麻痺して動かなくなってしまいました。運良く治りましたが。
反回神経も自律神経なので、何か関係があると思うのです。
それ以来、眼や首がいたくなったり、頬がしびれたり顎がいたんだりしてきたので。
今司法試験浪人してるのでストレスは相当なものです。
>>369 もう手放せん、ととある3DCG作家は言っていたが。
俺はQ&Pコーワi(アイ)をオススメしてみる。
状態改善薬なので即効性は無いし、おまえさんの症状にもよるが、
俺は一〜二ヶ月飲み続けたら、その後半年近くはほぼ症状が出なくなる。
おまえさんにも効くといいな。
>>334 テキストエディタを変えればいいのでは?
TeraPadあたりはフリーのエディタでは有名だけど、背景の色や文字の色を指定出来ます。
俺は秀丸使ってるけど。
眼の奧の痛みからはじまって、目尻や歯ぐきがしびれだした・・・
それから三週間くらいたった今は舌先がしびれて、食べるものの味がよくわからん
これが結構きつい・・・。
374 :
病弱名無しさん:2007/08/17(金) 18:36:10 ID:8uuIzSkP0
それ違う病気じゃないか?
375 :
372:2007/08/17(金) 18:45:37 ID:nZdOTJNdO
>>374 眼精疲労で味覚障害は、あまりないと医者からも言われました。
頭部と首のMRIとCTは異常なしと言われたので、今は血液と尿の検査結果まちです。
もし検査結果が異常なければ低髄液症候群の専門医に診てもらおうかと思います
スレ違いなのかもしれません。 もうしわけないです。
>>373 374の言う通り、別の病気が潜んでいそうだ。
病院に行った方がいいんじゃないか?
>>375 皆が言うように眼精疲労からの症状じゃなく眼精疲労自体が
他の病気の症状だと思う。早く検査した方がいいぞ!
378 :
375:2007/08/17(金) 19:52:29 ID:nZdOTJNdO
もうしわけありません。 ネームに372と書いてしまいましたが間違いです
>>373です
みなさんの暖かいレスがとてもありがたいです。
確かに眼精疲労+なにかの病気という気がします。
低カルシウム血症でも顔面や目の奥のしびれなどがあるそうです。
もし病名がわかったら、このスレで報告させてください。
同じ症状のかたが現われるかもしれませんので・・・。
キューピーコーワやアリナミンはただのビタミン剤。
効かないよ。
380 :
病弱名無しさん:2007/08/17(金) 22:28:27 ID:/Ni+xCfi0
それらはたしかに効かないね
ビタミン剤飲んでるのと同じだしな〜
アントシアニンとビタミンAの入ってるブルーベリー食べてた方が良いかも
381 :
371:2007/08/18(土) 04:04:42 ID:T0dJqEiJ0
ふむ、ということは効いてる俺の頭痛(というか眼痛)や
吐き気は眼精疲労由来のものではない、ということになるのか…
とりあえず知ったかアドバイスすまんかった。
>>381 ひどい肩凝りとかないかい?
緊張型頭痛の可能性も。
383 :
病弱名無しさん:2007/08/18(土) 12:03:33 ID:BoUOm0aD0
>>369 アリナミンEXや似たようなもの。私には効きます。目の奥が痛くなったりすごく疲れた時に服用しています。即効性もあり職場の机の中に入れてます。
これらは、ただのサプリとは違うと思っています。でもほとんど使いまっせん。“保険”みたいなものです。
384 :
病弱名無しさん:2007/08/18(土) 15:24:16 ID:M6kXHFuKO
先月暑くなりクーラーをいれ始めた頃から、体に異変が。
ずっとモニタをみての作業がほとんどで、その頃から、モニタを直視出来なくなりました。
首の後ろが神経ないくらい固く。肩凝り、腰痛すべてあります。ストレス感じると首のうしろに電気が走ります。
テルネリンとデパス飲んでると、快方してます。だけど、薬きれるとまた、首、肩、腰、食欲不振になります。
眼精疲労からくる症状なのか、ストレスからくる症状なのか、どっちでしょう。
385 :
病弱名無しさん:2007/08/18(土) 17:17:14 ID:oni7YVdc0
アリナミンとかは肩こりからくる眼精疲労には効くみたいだ
386 :
病弱名無しさん:2007/08/18(土) 18:35:55 ID:BoUOm0aD0
>>384 肩を回す運動をしてみてください。水泳(クリール)が最も良いと思いますが、無理なら腕を振りながらのウォーキングなども良いかもしれませんよ。
ラジオ体操でも結構腕回すんで有効
388 :
病弱名無しさん:2007/08/19(日) 03:03:00 ID:IAQAjIcdO
386
387
レスありがとうです。
全く運動していない自分に気付きました。
肩凝り解消のため努力してみます。
少し前のレスに、こめかみにサロ○パス貼る・・・を参考にさせてもらって
こめかみ、目尻の横、小鼻の横に米粒をテーピングで貼ってみた。
寝起きの頭痛が軽くなったと思う。
390 :
病弱名無しさん:2007/08/20(月) 04:15:36 ID:bazvwI7kO
眼精疲労でM字ハゲの人います?
391 :
356:2007/08/20(月) 12:15:21 ID:RiRZcFmD0
>>378 自律神経失調症でも眼精疲労だけでなく味覚異常も起きるらしいよ。
みんな痛みや眼の周囲の違和感に左右差ってある?
俺は左側の目の周辺(頬の辺りまで)なんともいえない違和感が24時間ある。
痛みも左が強くて、波がある。痛いのが1時間続くときもアル。
ただ、痛みはひくときもあるけどごわごわしたなんともいえない違和感はなくなることがなくツライ。
>>390 ノシ
コメカミあたりの「く」の字に生えてる部分もほとんどないわ・・・
まだ若者なんだけど。
393 :
378:2007/08/20(月) 16:35:56 ID:ea3uFdMDO
>>391 レスありがとう。その可能性もありますね。。
おいらも左目のまわりに違和感が24時間あるのは同じです。
違うのは、強い痛みは来てないことです。
私も左が強い。
違和感は常に両方あるけど痛さは左目の方が強いし眉の辺りになんだか渋い痛みがある。
395 :
390:2007/08/20(月) 22:25:23 ID:bazvwI7kO
>>392 眼精疲労と前頭部ハゲは密接な関わりがあるみたいですよ。かくいう自分も若くして…やばい
俺は眼精疲労だがカッパ禿だ!
最近、朝起きると目が乾いてて、痛いんです。
今までそんなことなかったのに。
疲れですか?
398 :
病弱名無しさん:2007/08/21(火) 07:50:02 ID:EijFpJq90
10代で眼精疲労を発症してから、もう10年近いですがフサフサですよ
眼精疲労になりやすい人=PCをやるので運動不足=代謝が悪いとか
ちなみに私は8年くらいジムに通ってます
399 :
356:2007/08/21(火) 09:07:27 ID:5MceBzB/0
結構左右差があるひと多いですね。
強い痛みがないなんてうらやましい。半年前に比べればだいぶましになったけど、あのころはひどいときは机にうつ伏せになるくらい痛かった。
>>397 僕も朝起きたらだいたい両目が痛いですよ。時間がたつとともに緩和していきますが。
後、寝違えたわけでもないのに首も痛い。
400 :
病弱名無しさん:2007/08/21(火) 09:14:35 ID:305mYwll0
普段運動をしない方は体を動かすことで良くなるかもしれませんね。
ウォーキングや気功の本に出てくる“腕振り”なんか効果があるかもしれません。
401 :
病弱名無しさん:2007/08/21(火) 13:37:02 ID:JXjUIc76O
眼精疲労10年持ちなんて…
希望がなくなる。
この先恋愛して結婚して子供産めるかな
>>397 疲れもあるだろうけど、とりあえず眼科へ行ったほうがよいかと
彼氏と会う約束してたのに充血ひどくなってきて
自分が嫌になりすっぽかしたことある
もうやだこんなキモい目
405 :
397:2007/08/21(火) 21:44:35 ID:QqrJMmDtO
眼科いってきました。
疲れが原因で涙がでにくくなっているらしいです。
ヒアレインとサンコバという点眼液処方されました。
よくなりますように
406 :
病弱名無しさん:2007/08/22(水) 08:20:29 ID:7pqpJcbE0
おいらも眼精疲労10年持ち
希望がないよ。
この先恋愛して結婚して子供の顔が見れるかな
積極的だった私がめっきり消極的になってしまった。
常にだるいからね・・・
休みの日もずっと家にいる。運動する気力も起きないってかすると気持ち悪くて。
先は長いけど軽い運動から徐々に慣らすしかないか。
仕事しないと生きていけないじゃん。
3億円拾ったらすぐやめて一ヶ月くらいずっと目をつむって過ごす。そしたら治りそう。
熱出して2週間くらい寝込んでたら一時的に治った。
1週間くらいしか持たなかったけどね
正直仕事中に発狂しそうになるよ。
どこぞの地方自治体のように45分ごとに15分の休憩が欲しい。
民間じゃ考えられない!なんて意見こそおかしい。目は大事。
413 :
病弱名無しさん:2007/08/22(水) 18:05:48 ID:N0xJxDjs0
転職したいけど今の仕事は眼精疲労の私にとって物凄く楽チンだから、今は行動にうつせない。…って言っても、ずっと治らなかったらっていう不安が常につきまとう。
眼精疲労でデスクワーク、目を使う仕事の人は相当大変だろうと思う。本当お疲れさまだ。
自動車の運転も辛いよ。
運転すると即頭張ってきてボーっとして事故起こしそう。
ほんとものの5分でPC1時間したくらいの状態になる・・・
運転のある営業職は不可。
416 :
378:2007/08/23(木) 09:59:24 ID:Uxlp3oKfO
378です。血液検査と尿検査の結果は異常なしでした。
眼科からは眼精疲労の原因は他からきてるだろう。との言われたので
今日は耳鼻咽喉科へ行ってきます ノシ
前回の心療内科から2週間、SSRI一日一回1粒が効かなかったため本日からは一日一回2粒に増やす。
418 :
病弱名無しさん:2007/08/24(金) 10:19:10 ID:p0bFixCp0
眼精疲労で悩んでいる方が多くて驚いています。
運動不足の人はウォーキング、ストレッチングから初めてみればいかがですか?
爪もみ、もいいのではないでしょうか?お金がかからないことから始めるのがいいと思います。
419 :
病弱名無しさん:2007/08/24(金) 18:56:29 ID:oIBYw7/l0
メチコバールとかアデホスコーワといった薬は
よく耳鼻科で使われますが
眼精疲労にも効くようですね
私は耳鼻科で耳鳴り治療のために処方されていますが
飲んだからと言って眼精疲労緩和されているようには感じませんね・・orz
耳鳴りにも効かないし・・orz
>>419 うん、どっちにも効かないね俺も両方持ってる・・・oTL
421 :
病弱名無しさん:2007/08/25(土) 06:10:07 ID:BEgU2133O
眼精疲労と耳鳴りって関係あるんかな
絶対関係あると思う。
目に力を入れたり、パソコンを長時間見たりすると
耳の調子が悪くなる
さらに酷くなると耳がボコボコ音出して痙攣する。
耳の神経がビリビリしびれたりもする
あきらかに目と耳の神経がつながってて
連動してるのがわかる
423 :
病弱名無しさん:2007/08/25(土) 10:52:56 ID:WB/N+3tC0
眼精疲労はやっぱり眼科に行ったほうがいいんでしょうか?
眼科に行っても治らないと聞いたのですが
行かないよりは行ったほうがいいんでしょうね。
でも高いメガネとか作らされそうで怖いです(><)
あまりお金ないし。
424 :
病弱名無しさん:2007/08/25(土) 11:21:35 ID:BEgU2133O
>>422 そうなんですか。ちなみに仕事は何してます?
耳どころか鼻も悪くなるよ。俺はだけど
目の奥が痛くて、目と眉毛の間の少し窪んだ所を指でおすとゴリゴリしたものがあるのですが、眼精疲労と関係ありますか?
押すと痛きもちいです。
うっ血してるのかな…
目、鼻、耳、頭、首、全部つながってます
眼精疲労から頭痛、耳鳴り、耳閉感、鼻づまり感、首コリ、肩コリ等
目以外の病気がいろいろ引き起こされる
眼は万病の元
葛根湯が眼精疲労や肩こりにも効くと聞きましたが
どうなんでしょうか?
飲んでる人いますか?
眼科でも眼精疲労に漢方を処方してるところがあるみたい。
眼科医いわく眼精疲労は西洋医学ではどうにも出来ない!
眼科行くの止めた。漢方やサプリ等他の方法模索中。
430 :
病弱名無しさん:2007/08/25(土) 20:39:21 ID:6C2Bo0sVO
眼精疲労からハゲる(M)らしいから気を付けるべし
431 :
病弱名無しさん:2007/08/25(土) 20:55:22 ID:7a3GtIb20
ていうか目薬を1日5回くらいさして、パソコン&テレビ&携帯止めたらなおった。
このスレ見てるってことは2ちゃん中毒なんでしょ?
パソコンやめようぜ。
私は7ヶ月携帯持たない、極力テレビも見ない、そんな生活したけど治らなかったからまた携帯買った。
パソコンは滅多に使わない。
漢方とか鍼か…
やっぱりSSRIやめようかな…
漢方の方がいいよね
>>433 自分も漢方と鍼は効いたな〜
けど、目が疲れると胃もたれもする体質なんだけど、
目に効く薬やらサプリって、胃に負担がかかるらしいんだよね。
だから胃に負担をかけないためにぬるい漢方薬を処方されてた。
ちゃんと土瓶でせんじるヤツ。
>>428 それぞれ体質があるから、できるなら漢方薬局とかで
一度くらい体質を調べてみた方が良いかもね。私は葛根湯は
最初あわない体質だったんだけど、飲み続けていくうちに
飲める体質に変わったよ。
眼精疲労で禿げるってのは身をもって体感してるけど
これ血行不良ゆえに毛根が死んでるってこと?
だとしたら今更PC止めようが復活はないのか・・・
436 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 07:07:23 ID:oq8RjclZ0
眼精疲労には大きく分けて2パターンある
全身の血行不良や慢性肩こり、腰痛などから引き起こされるものと
眼の酷使やドライアイなどから発生するもの
後者は眼の酷使を減らせば少しずつ良くなる
前者は運動を心がけることだな
437 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 07:35:08 ID:oq8RjclZ0
眼精疲労とハゲが流行っているようだが
眼精疲労になる人は、元々運動不足で血の巡りが悪いからハゲるだけだろうな
ゲーム会社のエンジニアとかを見るとハゲが多いのは明らか
とりあえずお前ら運動しろ!
438 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 07:46:54 ID:L/gcwAkHO
439 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 09:26:40 ID:f0YgFUmC0
肝臓が悪いと(肝炎、脂肪肝等)眼も不調になるということです。
440 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 14:51:04 ID:YgNYdMIf0
>>437 いい加減なこと言うな。
運動不測とは別に、目の酷使でも髪のハゲはあるんだよ。
そのとおり、私は体動かすの大好き人間だけど眼精疲労になっております。
夜中まで携帯見続けた時期になりました。
あれから2年・・・・・・・
残り3本かw
443 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 16:46:14 ID:oq8RjclZ0
眼精疲労でハゲるなら女もハゲるんじゃ?
全体的に髪が細くなるとかなら解るけどMハゲってのはよくわからないな
あれって男性型脱毛症っていって、男性ホルモンの影響でしょ
444 :
病弱名無しさん:2007/08/26(日) 19:10:41 ID:L/gcwAkHO
眼精疲労だからMなんでしょ
今日、とある脳外科にてMRI撮影後・・・
医者:脳外科の分野では悪い箇所ないよ。 今度どこ行きたい?
オレ:え?
医者:耳鼻科にいく?神経内科にいく? 予約とっとこうか?
オレ:結構です(内心キレてるがフツーに)
つーか、この医者いきなりキレ気味だし、態度でかいし・・・
知人とも話したんだけど、態度の大きい医者ってダメだよね・・・愚痴ってスマン・・・
その医者もアレだったのかも知れないけれど
自分の態度にも問題があったとは考えないの?
医者って時点ですでに上位階級なんだから仕方ない
449 :
病弱名無しさん:2007/08/28(火) 06:51:56 ID:kStI3cXU0
医者なんていくらでもいる
そんなとこやめて他行こうぜ
450 :
病弱名無しさん:2007/08/28(火) 07:32:24 ID:WZyxNLfY0
質問です。
最近世の中の全ての光がまぶし過ぎて目が痛いです。車のライトさえもまぶしくて
運転もできなくなりました。目というか目のかなり奥が痛い感じです。
これは眼精疲労からくるものでしょうか?
451 :
病弱名無しさん:2007/08/28(火) 07:37:20 ID:1ja6Wja40
>>450 それそれ。
自分も数年前から夏の晴れた日、道路の白線の反射が
まぶし過ぎて、露出オーバーの写真のような感じ。
本当それ。
光が痛い。
1ヵ月くらいずーっと耳の圧迫感と
耳の神経痛があります。
耳鼻科や脳外科では異常なくてもうどこを受診していいか分かりません
自分が思うにパソコンをやると耳の症状が悪化します
血流が悪くて、首のあたりもコってるし、目はとても疲れています。
もしかして眼精疲労から耳の症状が出てるような気もします
眼精疲労から耳がおかしくなった人いますか?
そういう場合は眼科に行けばいいのでしょうか。
>>453 時々出てくるけど首は調べた?
ストレートネックとか変形とか
首のMRIも撮ってもらうといいかもよ
>>454 2年くらい前に耳の神経がポコポコ鳴りだしたので
脳外科に行って首のMRI撮ったことあるけど
そのときは異常なしでした
目の疲れだろうと思って、市販のドライアイ用目薬を差し始めたら
耳のポコポコ音が無くなったのでその時は目が原因だったようです
でも今回は目薬さしてもまったく治らない・・
2年たってるからまた首を調べたほうがいいのかな
パソコンやってるときの姿勢はかなり悪いし・・
枕も高い枕で寝てるからストレートネックの可能性もありかな。
でも眼科もまだ行ったことないんですよね。
ストレートネックってさ
パソコンを目線より下に置いてやるとなりやすいらしい
首がうつむき加減になり
首に負担がかかり脳の血流を悪くして肩こりや頭痛の原因に。
でもドライアイや疲れ目防止のためには
パソコンを目線より下に置いたほうがいいっていうじゃない?
目を取るか首を取るか、どうしろっつーんじゃ!!ヽ(`Д´)ノ
治る日が来ると信じています!
>>456 姿勢は正しく目線だけ落としてやればいいんだよ。
俺も耳の閉塞感出るね。鼻も同じく。
PCしても寝転がって本読んでもなるから
姿勢ではなく目の酷使が原因だと思う。
459 :
病弱名無しさん:2007/08/28(火) 19:53:59 ID:JyrKiFThO
眼鏡合わずに→ひどい頭痛5ヵ月(よく自殺しなかった)→頭痛は治ったが次に眼精疲労?左目の外側が違和感(特に近く見たら)
てか近く見て違和感って事はやはり眼鏡合ってないのか?
眼鏡はずすと楽な時あるし、最近は左後頭部に少し違和感あるし。
右は目も右後頭部も異常なし。
左は目に違和感 左後頭部も違和感
>>453 もし歯の噛み合わせがよくないのなら、顎関節症から眼精疲労が来る事がある。
その場合は耳鳴りする事もあるらしい。
ここのスレ見てて思ったけど、根本的にみんな栄養素が不足してて運動不足なんじゃね。
食生活かえる事と、毎日1時間くらいは歩け。特に眼科へ行っても治らない人要注意。
試しに、食った物、記入して何が足りないかチェックしては?
大体の人は、ビタンミンB群に微量ミネラル類、ビタミンE,D不足してる。
http://www.miwa-mi.com/project/calorie/index.html サプリが、どうこうってのは、その後の話だと思う。
その上で、アントシアニンやら、ルテインのサプリでも飲めばいいと思う。
462 :
病弱名無しさん:2007/08/29(水) 06:02:16 ID:HGJU3ROQ0
運動なら、体力にもよるけど、駅やスーパーの階段上り下りは
いい運動になる。
筋肉痛にならない程度に、息がハアハアして血圧が
少し上がるぐらいの運動をしよう。
くれぐれも自分の体調を見ながら。
463 :
病弱名無しさん:2007/08/29(水) 14:10:40 ID:ULpWW3PF0
市販されているビタミンなどを含んだ目薬と
眼科で処方してもらう薬とでは
効果の違いは大きいんでしょうかね?
防腐剤の量が違うだけで効果は大差ないんでしょうか?
464 :
病弱名無しさん:2007/08/29(水) 14:18:58 ID:QNfyByfQ0
アリナミンEXどー?
465 :
病弱名無しさん:2007/08/29(水) 21:40:23 ID:pxQGRlRf0
>>463 サンテビオはビタミン12最大量配合。
眼科でもらえる目薬と同じ量だよ。
防腐剤だけだね。
決まった期間で使いきり。
サンテビオとサンコバを比べると、サンテビオのほうが眼にしみる・・・
そして霞んでいた視界が、よりクリアになるのもサンテビオのように思う。
>>465 それって、結局、ビタミンB12が足りないって、診断結果な訳でもあるのかな?
単なる疲れ目なら市販薬でもいいかもしれないけど
ドライアイとか、目に傷がついてたりすると
防腐剤が良くないので医者にみせたほうがいい
眼科で眼精疲労だって言ったのに
ヒアレインが出ただけ
ビタミンの入った目薬とかないのかよ
ヤブ医者( ゚д゚)、ペッ
470 :
病弱名無しさん:2007/08/30(木) 20:24:45 ID:onTnjmfK0
町医者なんかに期待しないほうがいい
さらに年寄りのやつとかまじで適当だから
眼精疲労外来のあるところに池
まぶたの違和感が少し軽くなったが、上まぶたのまつ毛の根元ちかくが
ビリビリするようになった・・・むずかゆい(・ω・)
目を閉じて目玉を下にむけると、目の奥がズゥーンと痛いんですけど、これも眼精疲労ですか?
>>471 なかなか無い、福岡ですら1件だけしかも中心地からかなり遠い
スーパーライザーって受けたかたおられますか?
眼精疲労にもいいらしいレーザーみたいですが・・・
476 :
病弱名無しさん:2007/09/01(土) 11:05:01 ID:/44mNvy2O
目をぐるりとまわすと奥が痛いのも眼精疲労?
何もしてなくても痛い。
たまに→何かすると→痛くなるのは疲れ目じゃないの?
慢性的になっちまったのが眼精疲労、私。
478 :
病弱名無しさん:2007/09/01(土) 11:56:53 ID:z1+XRW550
目を大きくあけると目の周りがひっぱられるような感触があるのですが、みなさんはどうですか?
目が疲れてきたと思って休憩兼ねて外出るとさらに疲れる。
自転車で出ることが多いんだけど外出て間もなく背中から上がだるくなる。
休憩になってないのかな・・・
480 :
病弱名無しさん:2007/09/01(土) 14:14:09 ID:LaR4C92QO
明らかに携帯、パソコンの社会になってからだ
こんなウサギみたいな目になったのわピョ〜ン
上の方にハゲるって話題があったけど、みんな髪は梳かしてる?
私はよく縛るので毎日梳かしてるんだけど、パーマなんかかけてると
梳かさない人もいるでしょ?
頭使いすぎた時は、地肌が痛い時があるんだよね。
髪を梳かしてみるといいかもよ!
ちなみに私の場合、酷過ぎるときは頭じゅうに鍼を刺してもらってます。
先生によると、そういうとき頭がブヨブヨになってるんだって。
482 :
病弱名無しさん:2007/09/01(土) 20:35:52 ID:QZeo7Txi0
>>481 ハゲは遺伝が強すぎるから親族見れば一発で解るよ
だから気にしなくていいよ
君の親族がハゲてたらごめん
眉間に力が入ってしわがよってしまうのは
やっぱり眼精疲労なのかな
常に眉間のあたりが緊張してる状態です('A`)
眼精疲労になって一年目あたりは鬱っぽくなり治そう治そうとあらゆる所30ヶ所は行った。
でも今は慣れた。
気持ちに余裕ができた。
イライラしなくなって本当に幸せ…恋がしたいわぁ…
まぁ原因が分かると折り合いつくよね。気持ちの面でだけど。
体は・・・毎日しんどいです。
私は身心共にタフだわ〜なんて前は思ってたのに、眼精疲労になってからは体のあちこち痛い
488 :
病弱名無しさん:2007/09/03(月) 22:31:49 ID:aFAGevJdO
>>484 慣れたってことは日常生活には支障ないまで回復したんですか?
489 :
病弱名無しさん:2007/09/04(火) 00:24:40 ID:Id3/u9w6O
職場や出先だと目が疲れても蒸しタオルってなかなか無理だよね
目に温かいものをあてればなんでもいいのかな?
カイロでも持ち歩くしかない?
温かさ+湿気ってのが意外と重要かも
491 :
病弱名無しさん:2007/09/04(火) 06:41:40 ID:n+OLiLKb0
蒸しタオルよりも、アイマスクを電子レンジで温めたほうが使いやすいし冷めにくいよ
オススメ
492 :
病弱名無しさん:2007/09/04(火) 10:47:36 ID:Id3/u9w6O
アイマスクは温かいだけだよね
湿気とか必要ならどうなんだろ?
蒸しタオルってすぐ冷めちゃうよ(´・ω・`)
495 :
病弱名無しさん:2007/09/04(火) 18:07:41 ID:Id3/u9w6O
アイマスクは暖めたのと冷やしたのを用意して交互に使うのがベスト
目はつむってるわけだし蒸気に意味はあるんだろうか?
暖めることに意味があるなら、エネループのカイロを利用してみようかな。
1個しか持ってないんだけど、もう一個買って試してみよう。
これだとオフィスでも使えるし。
ドライアイに効果があるのはマイボーム腺の脂が溶けるからじゃないかと思うんだけど。
>>495 買いますた。メール便が使える楽天は売り切れ尼が一番送料安かった!300円
499 :
病弱名無しさん:2007/09/04(火) 22:42:19 ID:Id3/u9w6O
レンジでゆたぽん肩用と濡れタオルを組み合わせてみた。
レンジでゆたぽんは保温力がかなり強いので、今のところいい感じ。
慢性的な眼精疲労が治った人いるの?
疲れると目の奥と鼻の奥と眉間が痛くなるんだけど、仮眠とると少し楽になるから、眼精疲労かな?
503 :
病弱名無しさん:2007/09/05(水) 16:46:39 ID:zPASo/XYO
今日はいつもより快適
目が痛くない
昨日は少し早く寝たのと
寝る前に温冷ケア10分したおかげかな
>>501 眼精疲労の元になることを断絶すれば治るのでは?
パソコンを一切やめるとかw
できれば苦労しないが。
>>504 PC携帯を半年休んだけど治らなかったよ。
テレビも本も極力見なかった。
慢性的なのは簡単には治らないみたい。
506 :
病弱名無しさん:2007/09/05(水) 22:32:18 ID:pD2OpJD4O
パチンコやスロットやるひといます?
>>504 それ眼精疲労じゃなくて別の病気じゃないの?
自律神経失調症とか
うん、それも疑って一時期ボックス注射もやってた。
漢方薬も試した。
で、今はSSRI飲んで2ヶ月目だけど今のところ効果無し。
自律神経症は曖昧な病名だしね。難しいわ。
511 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 12:41:55 ID:JH1ZEkMVO
慢性的な眼精疲労の人ってのは
眼精疲労の他にもあれこれあると思う。
>>511 グロ注意
こんな事して楽しいの?空しくない?寂しいの?可哀相!
514 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 14:55:47 ID:3E0KP2TsO
馬鹿だね
コイツ目腐ってるんだよきっと
いちいち相手しない
516 :
義眼女:2007/09/06(木) 15:45:14 ID:JH1ZEkMVO
イメピタはあかんで
ブルーベリーはかなり効くね
すごい疲れ目だったけど
大量にブルーベリーサプリをとったらすごい楽になった
1日の目安量の10倍くらいの量を一週間くらい続けて飲んだ
519 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 20:24:32 ID:rU5b10Zj0
目安量をそんなに超えて飲んでもいいものなの?
目安量って一体?
520 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 23:22:26 ID:3E0KP2TsO
PC、携帯、テレビ、本も見なくて治らなかった人は
睡眠もたっぷりとりましたか?
睡眠は重要だと思うので
はい。毎日日付が変わる頃には布団に入りぐっすり眠っています。
すみません、
>>511と
>>516はなんですか?
見たいけど勇気がなくて見れません。
522 :
病弱名無しさん:2007/09/07(金) 02:05:10 ID:X6dhE7hj0
最低でも8時間寝ないと調子悪いな
523 :
病弱名無しさん:2007/09/07(金) 10:27:13 ID:cupyKrNaO
やってみます!
それ、グロメイクだよね?
526 :
病弱名無しさん:2007/09/07(金) 16:07:40 ID:Y1YnGClRO
グロ全然おもんないぞ?
アゲピタ中はスルーでヨロ
とうとうSSRIを1日100まで増やした…今年いっぱい試してみて効かないようならやめよう。
目の奥に鈍い痛みがあるんですが、暖めたほうがいいんですか?
530 :
病弱名無しさん:2007/09/09(日) 07:08:37 ID:bcI03Pa60
まずやってみな
神様お願い治してください。誰にも負けないくらい健康な体にしてください。お願いお願いお願い…
532 :
病弱名無しさん:2007/09/09(日) 22:14:42 ID:hr5xSHKK0
左目だけが疲れます。
そして左首筋が凝ります。
これって関係ありますか?
左視神経は右脳へ、右視神経は左脳へ、交差しているってどこかで読んだ記憶があるので、
もしかしたら左目の疲れは右首筋に影響できるものなのかな。
もしそうなら、左首筋は関係ないと言えるし。
そもそも目の疲れと凝りって科学的に証明されてないと聞いたことがありますが。
533 :
病弱名無しさん:2007/09/11(火) 01:08:42 ID:Ci9Vlzf90
人よりすぐ眠気が襲って来る気がするんだけど
眼精疲労のせいかな?
なんか疲れちゃった…
目が疲れてしんどくなってきたら表へ散歩に出たりするんだけど
決まって悪化する。頭もぐっと重くなりボーっとして体のダルさも悪化・・・
これは何故なんだ?焦点が一気に変わるから?
>>536 大きなホームセンターとか家電量販店の店内うろついてると
もっと酷くならない?
538 :
病弱名無しさん:2007/09/11(火) 20:30:16 ID:bXi9JsRr0
>>532 左だけってのが気になる・・・
悪い病でなければいいのだが。
539 :
病弱名無しさん:2007/09/11(火) 20:50:04 ID:e46VqefoO
自分は右目の奥が痛くなるんだけど、眼科に行って検査しても異常無し。
ある時、首筋がこってる時は目も痛くなってることに気が付いた。
寝相が悪くて丸まって寝ているため、枕との間の隙間で首や肩を痛めてしまうんだ。
そういう時に、PCや携帯で目を疲れさせていると目まで痛くなるんだよね。
こういうケースで目が痛くなる人は多いのではないかな?
使い捨てコンタクトしてるのですが黒目の周りが赤くシバシバするのですが病気ですかね?
痛くてコンタクト付けれません。
541 :
病弱名無しさん:2007/09/11(火) 22:52:18 ID:rizKy4zAO
目の血管がうじゃうじゃしていて気持ち悪い
542 :
病弱名無しさん:2007/09/11(火) 23:12:51 ID:ZWuIHzVrO
俺 家では眼鏡はずして、外では眼鏡
↑眼精疲労の原因
常時眼鏡つけるようにしたら治った
543 :
さと:2007/09/11(火) 23:17:31 ID:XudCIkX50
パソコンの使いすぎで眼の調子がおかしい。
最初は、たまに眼がチカチカ(チラチラ)する程度だったが、
最近では、残像が残りやすく、物が見難い状態です。
いろんな病院に行ったけど原因が分からなくて困っています。
同じ症状の人、治療方法を知っている人、良い病院を知っている
人はいないでしょうか。
残像の症状としては、普通の書類の文字(白紙に黒文字等)を一瞬見た
だけで、0.5秒程度残像が残るので、文書等を読む場合は、残像が残って
重なって行くのでチラついた様に見える。又、普通の時も眼が微動する
関係で、残像が重なりチラついた様に見える。
一瞬見ただけで残像が残るので補色残像(負の残像)では無く、
眩しい物で無くても残像が残るので、陽性残像(正の残像)でもない。
眼科では眼精疲労・ドライアイ・VTD症候群等の診断結果あり、
神経外科・精神科では異常なしとの診断結果。
眼痛の症状は有るが、偏頭痛・閃輝暗点等ではない。
>>541 おれもそうだし、特に朝は眼が真っ赤になるし痛い・・・。
サンテドウEプラスアルファつけると少しマシになるよ。
サンテビオは前使ってたけど目薬スレで血管収縮剤いりはよくないって言ってたんで止めた。
545 :
病弱名無しさん:2007/09/12(水) 20:04:05 ID:vq6iqEuSO
ソフトコンタクト歴15年程になりますがコンタクトを外してても充血してる事があるのですが乾燥が原因なのでしょうか?
546 :
536:2007/09/13(木) 01:18:58 ID:6c87XxFc0
>>537 そうなんだよ。
本屋や図書館はともかくスーパーやら家電量販店もしんどい。
あーだるい・・・しんどい・・・なんでだぁ。と思いながらうろうろしてる。
あ、やっぱり
それ首に問題あるかもしれんよ。
一度首が痛いとか適当なこと言って整形外科行ってMRIを
撮ってもらった方が良いかもよ
このスレにも時々出てくるんだけど「MRIでは異常はなかった」って、
整形外科医が言うところの異常ってかなり飛び出たヘルニアや脊柱管狭窄とかの
ヤバそうな状態じゃない限り「目立った異常はありませんよ」なんか言われるから要注意。
軽いストレートネックや後弯変形なんかでもケースによっては首周囲の筋肉の異常から
強い眼精疲労のや異常な怠さ、眠気がでたりするよ。
ちなみに、軽い変形程度では整外は相手にしてくれないことが多いので、MRI は最初から
コピーを買っておいて後で腕の良さそうなカイロなんかで相談するのもひとつの手かもしれない。
548 :
536:2007/09/14(金) 10:06:41 ID:Vw2CYQ3C0
>>547 4年前くらいから症状出てて整形にも行ったんだけど異常無しだった・・・
ストレートネックなのではと思って駆け込んだものの「特に問題ないですけどね」でスルー。
首を動かしゃあ音がするってのに。(自分にしか聴こえないようだが内部で嫌な音が)
近々改めて行ってみます。
ってもストレートネックって基本治らないんじゃなかったっけか・・・
550 :
547:2007/09/14(金) 12:54:53 ID:hRyf+3Jb0
>>536 整形外科はそれがデフォ。
まったく問題のない首から音はしないと思うんだが・・・
スレ違いになりそうだから細かいことは書かないけど、
放置してても悪化の一途なので、いろいろ調べて早めに
対策された方が良いと思う。
おれみたいに行くとこまで行ってからだと戻るのが大変だから。
低髄液の人は、かなりの確率で首をまわすと音がすると聞いた。
スレ違いスマソ
最近の眼精疲労的生活
朝・・・ソフティア点眼液&ミオピン(眼科処方)
ロート製薬「アイストレッチ」これが一番効くみたいで持ち歩いてる
夜・・・風呂時シャワーにて目の周りマッサージ
ソフティア点眼液&ミオピン(眼科処方)&「アイストレッチ」
就寝時ココで教えてもらったジェルをチンして10分暖めたのち「アイストレッチ」で引き締めて寝る
553 :
病弱名無しさん:2007/09/14(金) 23:50:16 ID:69cz5ZUVO
554 :
548:2007/09/15(土) 02:05:43 ID:1GLhpd710
>>549 ギシギシ、ゴリゴリというかジョリジョリというかミチミチというかそんな音。
単純にちょっと横向いたりするだけで鳴ってるというか音がしてるから
4年間朝から晩まで年中鳴りっぱなしかと・・・
>>551 低髄液圧症候群ってやつですね。症状から似たような節があれこれと・・・
>>553 26です。
555 :
病弱名無しさん:2007/09/15(土) 02:45:49 ID:BohigYdgO
足裏マッサージどうかな?確か左足裏=右目だったっけ?
あげ
557 :
病弱名無しさん:2007/09/16(日) 05:08:50 ID:N8WMvm+RO
>>554 目が疲れやすいとまともに仕事とかできないよね(´Д`) 他に自律神経がおかしいとかはない?
558 :
病弱名無しさん:2007/09/16(日) 08:36:13 ID:f5mpVOylO
首回すと音がするのは珍しいの?
私も鳴るしオカンに聞いたら鳴るってさ。
特に後ろに回した時。
もちろん内部でね。
559 :
病弱名無しさん:2007/09/16(日) 08:46:28 ID:ZdAIv22K0
>>558 まったく問題のない首は鳴らないんじゃない。
鳴るってことは少なからず何かあると思う。
ただ、それがすべて大変な症状を発症するとは言えない。
一生発症しない人もいれば早い時期に554のような症状を出す人もいる。
自分で特に何も感じてないならそれはそれでいいと思うけど、首の病気の入口に居る可能性は充分にある。
561 :
554:2007/09/16(日) 13:09:20 ID:zyhAZLxd0
>>557 目が重いだけならまだしも、
どうにも連動して頭重と背中から上のダルさを伴うのがしんどいですね。
何気に耳閉感と鼻閉感が不快です。あと眼精疲労特有?の脱毛が・・・
仕事どころか思考すらままならず横になりたくなります。
あと自律神経失調症もあります。
ビルベリーを飲みだされた方は、その後の経過はどうでしょうか?
564 :
554:2007/09/17(月) 02:03:34 ID:itzaeenb0
>>562 眼位というのは外斜位とかでしょうか?
それでしたら左右ともに外斜位ですね。いつからか定かではないですが・・・
565 :
病弱名無しさん:2007/09/17(月) 02:19:40 ID:fyBSB51U0
ブルーベリーのサプリとか飲んでも意味ないよ
566 :
病弱名無しさん:2007/09/17(月) 06:23:23 ID:KljGDkdYO
ブルーベリーは意味ないww
やはりなんか異常があるんやろね。
>>554も含めてだけど急に頭がスッキリして目もパッチリするときってない?
567 :
病弱名無しさん:2007/09/17(月) 09:42:30 ID:lMzqAGgw0
目が疲れて痛くて目を開けていられないので
眼科行こうと思ってるんですが
眼科では何をしてくれるんですか?
単に目薬をくれるだけですか?
疲れた時や車の運転の後などは大抵鳴ると思うんだけど。
自分にしか聞こえないミシミシした音ね。
鳴らない時もあるよ。
私は首も頭も目も飽きるほど調べたけど異常なし、肩凝り首凝りで悩んだこともなし。
今、ビルベリーエクストリームとメグスリノキ茶とSSRI飲んでる。
あと寝る前に眼科でもらった目薬。
最近は一番ひどかった時より楽な気がする。どれが効いてるのかしら。一時は泣いてばかりいたけど…これって、気持ちが落ち着いたから楽になったのかな?それとも楽になったから落ち着いたのかな?
569 :
病弱名無しさん:2007/09/17(月) 13:59:18 ID:6gfZWKGu0
後者だろうね
気持ちでなんとかなる病気じゃない
だよね。このまま完治しますように…
571 :
病弱名無しさん:2007/09/18(火) 09:39:40 ID:Dg8+n1cQO
>>568 一番ひどい時の症状ってどんな感じだったの?
>>567 まず、目に傷とかドライアイとかの異常がないか
目の検査するよ
異常がなければあとは目薬を処方してくれる
ビタミンの飲み薬や漢方薬をくれる場合もある。
ただ、どれもイマイチ効果ない・・orz
一番ひどい時は、死にたい死にたいと鬱っぽい感じでした。家族にも当たって…
今は、朝の通勤時やあらゆる場面で、あれ?前より楽だぞ?って思うんです。でもまだまだだけどね。
完治するかなぁ。
>>573 どうやって回復したの?何使って何してる?
肝心な事を教えてくださいよw
ピンポ〜ン!
斜位は眼精疲労の原因になるよ
3,4年飲み続けたサプリメントの類をここ2か月くらい止めてみてるんだけど
摂ってた頃と特に変わらないという・・・摂ってた時も摂る前と変わらなかったけど・・・
つまり意味がなかった。月5千円くらい投資してたってのに。
580 :
病弱名無しさん:2007/09/20(木) 06:12:02 ID:mxiyIWvKO
目がショボショボするのも眼精疲労? 運転がつらいです
581 :
病弱名無しさん:2007/09/20(木) 06:41:19 ID:HttCYcZT0
眼精疲労
さっきテレビでやってたんだけど、グルコンEXってどうなの?試した人いる?
60日間返金OKだって。
試してみようかな?
>>582 とりあえず試すしかねーだろ。
ちょい上の方のレスにあったが俺も目が疲れたからと思って
休憩兼ねて自転車に乗って出かけると逆にしんどくなる。
首が悪いってやつだったのか実は・・・
584 :
病弱名無しさん:2007/09/21(金) 05:54:01 ID:pyEQfqu70
>>583 ドライアイだろうな〜それは
風に当たって悪化してる
585 :
病弱名無しさん:2007/09/21(金) 07:44:46 ID:0r6ir1J1O
>>583 普段はどんな感じ?パソコンとか普通にできる?
グルコンEX試してみます!
あの時間のテレビショッピングだからやっぱり年配の膝や腰の痛みに効くとアピールしていたけど、チラッと眼精疲労とも書いてあったんだよね。
しかも、5人位が一ヶ月試して、全員が改善されていた。まあヤラセかもしれないけどあれ見たら試さずにはいられないよ。
ガンマーオリザノールっていう成分良いのかな。あとはコンドロイタンビタミンB1。
また報告します。
頼んじゃった。
対応はとても良かった。初回申し込みで10日分プレゼント。
また報告します。
588 :
583:2007/09/21(金) 13:18:15 ID:rwbVKWuv0
>>584 確かにドライアイもある。
冷暖房の効いた店に入ると死ねる。立ち読みなんぞ腹括らないとできないわって感じだ。
>>585 できるといえばできるけどすぐに後頭部、側頭部が張ってくる。
結構な猫背なので最近意識してまっすぐな姿勢を取ってるけどそれでも変化なし。
眼精疲労の諸症状がパソコン開始まもなくパァーと出てくる。
SSRI飲んでるからお医者に用紙記入してもらわないとだめだとрェきた。
まあいいさ。
>>587 > チラッと眼精疲労
なんかオマケみたいなんで躊躇したんで報告待ってます。
2ヶ月前に左目の奥の痛みから眼精疲労になったが、その痛みが右目にきてしまった
最初のときみたいにひどくはないが、こめかみの違和感もちゃんと右にきてる(’A`)
連カキスマソ
今、使い捨てカイロで目を暖めてるんだけど、とても便利に思う。
つーか外出してても1個あると助かるよW
おれは現在58歳。
18歳の時に眼精疲労になり、大学病院等でいろいろ調べてもらった。
結局、病院では症状について自分の納得できる説明は聞けなかった。
眼精疲労のため、自分の人生もずいぶん変わったと思う。
成績優秀だったが、当然、下降ライン。
卒業後、会社へ就職し、48歳で脱サラした。
現在は自営で地味にやっている。
眼精疲労の原因らしきものが、現在わかりかけてきた。
ここのスレでも少し書いてあるように首の変形ではないかと思う。
自分は赤ん坊の時、抱かれた母親の手を滑り落ちて床に落ちたことがあった。
その後遺症で首筋が変形している。これが原因ではないかと長年の試行錯誤で思っている。
最近、眼精疲労の回復方法として有酸素運動が有効だと感じている。
数年前からマラソンを始めた。
マラソン、登山等の有酸素運動をすると不思議に眼精疲労が和らぐ。
眼の病気で緑内症は後頭部にある視神経の束が少しづつ欠損してゆく病気らしい。
この神経の疲労が眼精疲労に関係があるのではないかと考える。
この疲労回復にはマラソン・登山等の有酸素運動が有効だと考えている。
実際、自分には有効だった。
自分と同じ症状で悩んでいるみんなの少しでも参考になればと思いレスしました。
595 :
592:2007/09/22(土) 22:04:04 ID:cpeP/LvNO
>>594 僕は、暖めると気持ちいいし楽になるよ。
596 :
病弱名無しさん:2007/09/23(日) 15:12:03 ID:Q8YWhQJAO
カイロ直に当ててるの?
597 :
592:2007/09/23(日) 16:12:50 ID:zppARh2CO
>>596 いや、カイロと顔の間にはタオル一枚はさんで暖めてるよ。
>>596 エネループカイロは付属の袋でちょうどいいくらい。
エネループカイロ買ってみよかな
600 :
病弱名無しさん:2007/09/24(月) 10:09:32 ID:U8rw60A7O
タバコや酒飲むと眼精疲労穏和されない?
>>593 貴重な報告、ありがとうございます。
自分も、眼の疲れがなかなかとれず、
日々の生活に苦しんでいます。
自分は、左の眼の奥とこめかみが痛みますので、
近々、眼科に行く予定です。
今のところ、素人診断ですが、側頭動脈炎のような気がしています。
>>600 アルコールはともかくタバコは効能的に悪化方向だろ。
603 :
病弱名無しさん:2007/09/24(月) 14:20:14 ID:U8rw60A7O
>>602 だよね。なんか頭がスッキリしてるときは眼精疲労も落ちつくんで。
最近は脳の疲れと関係あるような気がします
仕事でPCにずーっと向かってる分には平気なんだけど、
外に出て誰かと食事して話してると相手の顔が見られなくなってくる。
暗めの店なら大丈夫なんだけど、明るい所だとダメ。
特に隣の人と話そうとして横から見るとつらい。
目が痛い訳じゃないんだけど、なんかこう焦点が合わせ辛いっていうか。
仕事の途中じゃなきゃ大丈夫なんだけど。
それと、食事の後にまたPC使うと、慣れるまで眉間の辺りが重くてつらい。
3年くらい我慢してきたけど、病院行って楽になれるならと思い
ネットで調べたんだけど、あんまりこういう症状はないのね。
自分的には、ピントを調節する機能が低下してるんではと思うのだが。
>>604 おいおい、病院へ行ってないのかよ
今すぐ行って、ちゃんと検査してもらってから考えろ。
606 :
病弱名無しさん:2007/09/27(木) 21:10:21 ID:78T/0uUp0
眼精疲労から肩こりが起これば、その逆に、肩こりから眼精疲労も起こりますか?
眼か肩か、どっちが原因が判断付きかねている状況です。
607 :
病弱名無しさん:2007/09/28(金) 08:42:33 ID:o59TBW2S0
H
608 :
病弱名無しさん:2007/09/28(金) 11:29:03 ID:oJWTbg8P0
>>606 眼精疲労から肩こりが起こるのは考えられるが
肩こりが原因で眼精疲労が起こるのは考えにくい
610 :
病弱名無しさん:2007/09/28(金) 15:47:11 ID:lB34SU48O
611 :
病弱名無しさん:2007/09/29(土) 03:04:32 ID:8/kZHMtP0
>>606 眼精疲労と肩こりは併発することが多い
どちらが原因かはわからないが
612 :
病弱名無しさん:2007/09/29(土) 17:25:55 ID:AsLrQGG+0
目の疲労→肩こりだろ
614 :
病弱名無しさん:2007/09/30(日) 07:16:28 ID:jxS9xnUt0
肩こり→目の疲労じゃねーの?
>>614 それはない。
目の疲労ってのはパソコンや車の運転などで目を酷使するから起こるのであって
肩こりが原因で目が疲れるわけではない。
616 :
病弱名無しさん:2007/09/30(日) 18:38:26 ID:Jt5HMbvX0
目が非常に重く、開けているのが辛く、仕方なしに眠くなってしまうのですが
眼精疲労の影響と考えていいのでしょうか?睡眠はそれなりにとっていますが
目の疲れが酷いです。
617 :
病弱名無しさん:2007/10/01(月) 04:33:09 ID:VGpzEWgS0
目の疲労から肩こりになるソースきぼん
パソコンの作業とかで両方ともなるから、別にどっちから発症とかないだろうw常考
618 :
病弱名無しさん:2007/10/01(月) 12:21:30 ID:DZahZmofO
>>617 VDTで検索してみ
両方というが、きき眼があるから必ずしも両方同じぐらいって訳ではないよ
眼精疲労は色々な症状を起こすよ
619 :
病弱名無しさん:2007/10/01(月) 21:39:29 ID:KE3Q6flsO
ニンジンで鳥目って解消されるのかな?
違うぞ
正しくは血行不良→肩こり
血行不良→眼精疲労
だろ
621 :
病弱名無しさん:2007/10/02(火) 16:01:41 ID:Lm/cLy5yO
血行不良直す方法ないのかな?
>>621 超簡単じゃん!栄養考えたきちんとした3回の食事と適度な運動
俺には出来ないけどw
運動しながらPCすりゃいいよ。ってことであれこれ試してるけどなかなか・・・
キーを一つ叩く度に、首と肩をグルリとまわす。
これでオールオッケーw
625 :
病弱名無しさん:2007/10/02(火) 20:00:56 ID:CytIs2hl0
二食でいい
626 :
病弱名無しさん:2007/10/02(火) 20:38:55 ID:u2noWxxTO
乱視あるんですが、乱視で肩こりや首こりって起きますかね?
もちろん起きますよ
628 :
病弱名無しさん:2007/10/02(火) 22:45:30 ID:glI2jkcO0
>>604 あー俺もそんな感じだ。
加えて眠くなる。十分な睡眠を取ってるのにストレスたまるんだよなぁ。
>>12 眼科で出される点眼薬と飲み薬って
もしかしてB12のビタミン目薬と
アデホスコーワの飲み薬?
632 :
病弱名無しさん:2007/10/03(水) 20:03:08 ID:IzgC3Wsh0
風呂から出た後とセックスした後は疲れが出るのか一気に眼が見えなくなるな
かすんだりぼやけたりひどいわ
みんなもそうだよね? 俺だけじゃないよね
634 :
病弱名無しさん:2007/10/03(水) 20:33:56 ID:Dct1N5U40
>>632 それは目じゃない気がする
精密検査したほうがいい
眼精疲労を感じたら
とりあえず眼科には行ったほうがいいのかな?
636 :
病弱名無しさん:2007/10/04(木) 23:08:52 ID:Iso7GpZQO
いいに決まってる。
心療内科は今日が最後。しばらくはグルコンEX錠を飲みます。
効きますように。
638 :
病弱名無しさん:2007/10/05(金) 10:18:08 ID:HXGKDxil0
>>632 体感でどれくらいの温度の風呂にどれくらいの時間入ってるの?
639 :
病弱名無しさん:2007/10/05(金) 10:50:47 ID:2s6lSdTFO
俺、脳神経外科に行ってみます。色々クグってみると「脳腫瘍」の可能性も無きにしも非ずみたいだからね。眼科+脳神経外科に行った人いる?
640 :
病弱名無しさん:2007/10/05(金) 11:44:18 ID:ZAXYbroQ0
>>639 ノシ
眼科「異常ありません」
脳神経外科「そりゃ眼科だろ。アフォジャネ?」
で終わりましたが何か。
実話。
今まで綺麗だからあえてCRTディスプレー使ってが目に良いフィルター使ったら大分疲れが軽減した。
もっと早く知りたかった。
642 :
632:2007/10/05(金) 18:23:28 ID:FvbqIdE70
>>633-634 mjd?
>>638 いや…普通の風呂だと思うんだが
まあ目に限らず身体中が疲労を訴えているような状態に陥るんだけどね
むしろ立ち眩みっぽい感じ?
セックス後とか昏倒してるし何なんだろう
>>643 mjk 俺デスクワークが多い品。頭に血がいってないのかもしんないね
肩凝り腰痛も基本装備してるし
ただ栄養は取れてると思うんだけどなあ。なんでじゃろ
目の奥が痛くなって光が眩しく感じるようになり、顔のこわばり、疲労感、
くびの痛み等々の症状があり、眼科や脳外では異常なしと言われましたが、
ようやく神経内科で仮面うつ病と診断されました。
さて。今日グルコンEX錠が届きましたので今晩より飲み始めました。
10月6日[夜]開始
よろしくお願いします。
>>641 目がそれに慣れて意味なくなるから。
目に優しい10万のモニタ+2万のフィルタ2枚挿だけど駄目。
まぁ2枚挿しに意味はないと思うけどなんとなくな。
さらに眼鏡もPC用なんだぜ・・・
648 :
病弱名無しさん:2007/10/06(土) 15:28:42 ID:QjVi+l7H0
>>644 腎虚 でぐぐってみれ。
デスクワークが多いのなら気楽にジョギングでも始めてみたら?
>>648 なるほど。確かに身体が不活性な感じなんだよね
血行が悪いっていうか。エネルギーが身体を正常にめぐってない感じするわ
運動なんて学生時代から久しくしてなかったし、この休みにちょっとなんかしてくるよ
サンクス
思い立って運動始めたもののしんどくて仕方がなく続かなかったっけな。
体力的にとかじゃあなく眼精疲労の症状が悪化する感じで1週間でストップ。
頭は重くなるし背中から上が気持ち悪くて仕方がなくなるし
鼻やら耳は詰まるは(詰まる感じね)顔も重いというかなんというかで・・・
けど涼しくなってきたしまた始めてみようかな。
651 :
病弱名無しさん:2007/10/06(土) 18:24:29 ID:ZA8sgQgu0
左目が重い感じで違和感がありたまに涙が少しでたりします。
はれぼったい感じもする。
眼科に二箇所いったんですが何も異常はないと診断されました。
これは眼精疲労なんですかね?
652 :
病弱名無しさん:2007/10/06(土) 18:44:28 ID:pegWZz+o0
疲れ目かドライアイか眼精疲労
653 :
病弱名無しさん:2007/10/06(土) 19:02:03 ID:ZA8sgQgu0
655 :
病弱名無しさん:2007/10/08(月) 07:26:49 ID:Q3cH+gOg0
651みたいなやつって・・・
ここに超能力者なんていませんよ
656 :
病弱名無しさん:2007/10/08(月) 09:04:43 ID:vWoY13fq0
質問です。
PCを使う仕事をしています。
目のかすみや痛みが酷く、昼過ぎには吐き気も出てきます。
ブルーベリー等のサプリは毎日摂っており、
またサンテビオも定期的にさしていますが一向に良くなりません。
調べました所、眼科に行ってもビタミン剤とサンテビオレベルの目薬程度しか
出して貰えないそうなのですが、そういうの以外の処方薬でこれだ!
というのをご存知の方いらっしゃいませんか?
宜しくお願い致します。
657 :
病弱名無しさん:2007/10/08(月) 11:00:34 ID:B7+GM7RW0
>>656 視力が0.8ぐらいになる眼鏡作って、それみてPC見てみそ。
両目で0.6でいいよPC用は。
長らくサンテ40Xだかいう目薬を使ってたけど(時々スマイルE40)
奮発してサンテメディカル10ってのにしてみたら効いた。
先月でSSRI飲むのやめて今月からグルコンEX錠飲み始めたんだけど、痛い。泣けてくる。
明らかに最近から痛いの。SSRI、はっきりと「凄い」とは感じなかったけど、実は効いていたのかしら?
でもまた飲むのやだなぁお金かかるし。
とりあえずしばらくはグルコン飲んでみるけどさ…
>>660 だいじょうぶ?あんまり無理しないほうがええよ
超音波治療器ソニマックを試した方いますか??
調節性眼精疲労に効果があるみたいなんですが…
664 :
病弱名無しさん:2007/10/10(水) 23:46:19 ID:H/I9BAS3O
調節性眼精疲労ってなに?
665 :
病弱名無しさん:2007/10/11(木) 11:00:19 ID:rwlFNaN5O
アントシアニン
ってどうよ?効くの
最初は効くけど
効果は一時的なものだよ
>>664 1.調節性眼精疲労
目のピント調節の働きを使いすぎた場合に起こるもので
遠視や乱視なのにメガネをかけなかった場合
老視なのにメガネをかけずに近くの作業をした場合
長時間の近用作業を連続して行なった場合におきやすい。
>>667 そこで、ロートアイストレッチですよ。結構効く!
669 :
病弱名無しさん:2007/10/12(金) 00:51:23 ID:PBvqnY5AO
まじかよ 目薬で?
調節性眼精疲労にはサンテビオがいいらしいよ
ビタミンB12が眼科医の処方するサンコバと同じ量入ってる
672 :
病弱名無しさん:2007/10/12(金) 12:48:22 ID:qypb1qIdO
近視なんですが、近いもの(読書やパソコン)を見たりするのは
さしつかえないのですが、やたら目が疲れます
こういう場合は、「近くを見るための眼鏡」を作ったほうがいいのでしょうか?
左右の目のピントが合ってない(?)から疲れるのかなと思いまして。
近視の場合は眼鏡いらないんじゃね?
乱視とかがあるなら別だけど。
受験生なんだけど一日にに八時間とか勉強するようになってから
勉強し終わったとに遠くのものをみるとぼやけるようになってきました。
しばらくすると治るのですが仮性近視ってやつですか?
いつかホントに悪くなってしまいそうで怖いです。
痛い!
SSRIくれ!
こりゃ麻薬か!
677 :
病弱名無しさん:2007/10/14(日) 06:50:23 ID:5YReLp7j0
>>675 俺も受験の時ドライアイで苦労したが
なるべく部屋を明るくして、目の力を抜いて本とか読むといいよ
>>677 部屋暗くしてスタンドだけでやってた俺は最悪ですね。
ありがとうざいます。
>>657-
>>658 眼科医に聞いたら真逆の事言われたが・・・
ちゃんと見えるようにしないと目が良く見ようと調整するため疲れる。
>>679 0.6とか0.8って言っているのは近視を想定していて、低矯正にしろってことだよ。
PCを見るときにあまり調節せずにすむように度を合わせろってこと。
近視の人が遠見で1.0や1.2の視力が出るように合わせると、
PC等の近距離の作業をするときには眼の筋肉を使ってピント合わせをし続けないと行けないから。
>>680 なる。アリガト!眼鏡に縁の無い生活してきて遠視と乱視で
メガネが必要になったので心配だった。
>>681 いずれにしろ近距離での作業が多いなら、近距離用に合わせた眼鏡を使用した方が楽。
それで眼精疲労が軽減されるならそんな嬉しいことはない。
683 :
病弱名無しさん:2007/10/15(月) 21:02:36 ID:xXNhuOJ+O
まぶたの痙攣が続いてたので眼科に行ったら眼精疲労との事。こめかみが痛いのだけど、これも眼精疲労なのかな…?
684 :
病弱名無しさん:2007/10/15(月) 21:17:08 ID:Q0g1M2fS0
こめかみについては医者に伝えなかったの?
グルコンさんあなた!サボってないできちんと働きなさい!
まったく…
「オレは働いてるよ。でも効果を感じてないなら原因が他にあるってことよ。」
とグルコンさんは言ってます。
687 :
グルコン:2007/10/16(火) 13:48:52 ID:k8+nXBdz0
つーか俺は元々関節のクスリだっつーの!
689 :
グルコン:2007/10/16(火) 19:13:43 ID:k8+nXBdz0
グルコンEX錠 キャッチコピーは関節神経痛に効く!
効能/ ●次の諸症状の緩和:神経痛、筋肉痛、関節痛(腰痛、肩こり、五十肩など)、手足のしびれ、便秘、眼精疲労
最後にオマケみたいに書いてるだけ!
>>685さんに効けば良いなぁ〜と願ってる!
>>689 ホントだ〜
グルコンなんて名前だからグルコン酸が配合かと思ったら
コンドロイチンじゃん。これなら関節ってわかるわ。
コンドロEXとかにすればわかりやすいのに。
失礼しまんた。
グルコンこれ以上わたしをがっかりさせてごらんなさい。あんたを土の中に埋めてやる!
タイムリミットは10月いっぱいよ。しっかり働きな
なんだ、このおもろい流れは・・・
そうか?
おまいら、なんもわかっちゃいねーな
おいらもふくめて
眼科行ったら出されたんだけど
サンコバって効きますか?
696 :
病弱名無しさん:2007/10/18(木) 12:50:26 ID:9gwGz/k2O
>>695人によると思いますが、私には効かなかったです
697 :
病弱名無しさん:2007/10/18(木) 14:15:37 ID:2opG6qnyO
>>694 調べれば調べるほどわけわからなくなるよ。もうだめだもうだめだと思い詰めていた時期を越して、今は奇妙な躁状態だよ。もうだめだ。
698 :
病弱名無しさん:2007/10/19(金) 00:13:24 ID:tpNpbfFN0
3ヶ月前眼科で処方されてメガネ作ったが痛みが治まらずメガネ屋さんで
調べてもらったら度数が合ってなく作り直したら軽減した。8000円損した!
699 :
病弱名無しさん:2007/10/19(金) 15:52:32 ID:XXmrbdVsO
持ち物を緑色にする 携帯待ち受け画像を緑色系にする
>>698 眼科の処方箋でメガネつくるのは禁物
眼科の処方箋だと度が合わなくても
レンズ交換してくれないところも結構あるからな
ここ2週間ほど眼精疲労が激しいです。
それに伴い、頭痛や頭が重い感じがします。
寝ても眼精疲労がとれません。
眼科にいきアデホスコーワという眼精疲労の薬を処方してもらったのですが
効きません。何かよい対策はありますでしょうか?
当方、飛蚊症もちで見にくい部分やゆがんで見える部分、黒く見える部分があるのですが、
それが眼精疲労の原因かもしれません。ただ病的なものではなく、生理的飛蚊症との診察でした。
眼精疲労で、眉毛の上あたりにコリみたいのがある人いますか?
私はいつも左側の眼の奥が痛くて眉毛の辺りがゴリゴリしてます。
>>701 アデホスコーワなんかぜんぜん効かないよ
飲むだけ金の無駄
俺は半年も飲まされたがまるで効果なかった
今思えば医者に寄付してやったようなものだな
グルコン、うちの母親にはうっすら効いてるみたいだけど(ひざの痛み)私の目の痛みにはとんと。
早くSSRIが飲みたい。
一度引っ込んだ左目の下のシワがまた出てきて悲しい。
>>704 おれもそうなんだが、自律神経や鬱からくる眼の痛みには効かないのかも
>>705 精神的なものって思いたくないけどやっぱりそうなのかな?
グルコンに入っているガンマーオリザノールってのが自律神経に効くらしいけど…まあ本元は関節痛などがある年配を対象にしているものだもんね。
しかし、SSRIを切らしてすぐ痛みがひどくなったのにはショック(服用時も痛みが全くないわけではない)。な〜んか痛みを抑え込んでいただけって感じだよね。
707 :
705:2007/10/22(月) 11:42:13 ID:I2KcAd7gO
>>706 おいらはSSRIのゾロフトとランドセンを処方されてるのだが
ランドセンは、顔やまぶたの違和感に効果がある気がする。
708 :
病弱名無しさん:2007/10/22(月) 22:58:26 ID:+/n53FZwO
>>702 眼の奥が痛いと首や肩が冷たくなっていることがある。
こういう時ってむしろ肩や首の血行を改善するようにした方がよいのか?
709 :
706:2007/10/23(火) 23:27:54 ID:O5NnjhNRO
>>707 SSRIにも種類があるんだね?
違和感に効いてると言うけど、目の痛みにはどうです?
710 :
707:2007/10/24(水) 10:41:42 ID:JMCbj9dgO
>>709 ゾロフトはSSRIですけど、ランドセンはSSRIじゃなく痺れ等に効く薬です
薬で目の奥の痛みも軽減した感じもありますし(疲れるとやはり痛いですが)
神経内科の先生がハリをうってくれるんですが、それも効いてる感じです。
>>710 ありがとうございます。参考になりました。
神経内科の先生が鍼を打ってくれるんですね。保険適応内ですか?
私も過去鍼行ってましたが、1回4000円ほどで、少なくとも週1回は来てということで数回でやめちゃいました…(数回ということもあり効果は感じられなかった)
712 :
707:2007/10/25(木) 11:13:29 ID:/+ztHrAzO
>>711 僕の通ってる神経内科は診療とハリ4本うってくれて保険三割負担で530円です
他スレで病院で鍼灸院に紹介状を書いてもらうと保険適用になると書いてましたし
近くでハリをうってくれるお医者さんを調べてみるのもよいかもですね。
713 :
病弱名無しさん:2007/10/25(木) 18:13:41 ID:Hb4Q4sdK0
鍼灸院の保険適用は医師の同意が必要なので
ハリを受けるなら病院に直接聞いてみるのが安くすみそう
>>712>>713 知らなかった。まさに目からウロコな話、ありがとう!ございます!¥500なら続けられます。
グルコンにはもう頼りません。
また心療内科に戻ってSSRI飲もうかと思っていましたが変更、鍼を試してみようと思います。
う〜んこれなら以前出てたレンジでチンするジェルの方がコスト的にも効果的にも良いキガス!
717 :
病弱名無しさん:2007/10/26(金) 20:50:02 ID:ODI+O7zi0
会社で使えるからいいんでしょ
ビタミンB12を含むビタミン剤で絶好調。
パソコンのしすぎと遠視で眼精疲労になって眼鏡作って
一ヶ月経つけど痛みがなくならない…。どれ位で慣れるものなのかなぁ。
アリナミンEX飲んでるけどビルベリー+ルテインのサプリにかえた方がいいかな?
どこかで肝油ドロップも良いって聞いたけど。
それにしても今まで特別自覚症状とかなくてある日突然
目が痛くなってそれ以来パソコンが一時間と続けられない。ショックだ。
自分では目は良いと思い込んでたから…。
il||li_| ̄|○ il||li 最近眼痛、頭痛がひどくて毎日こんな感じ・・
アリナミンEX効かないよ・・・
>>719-720 俺もかれこれ5年はそんなんだよ。確か5年前の今頃突然なった。
止まない頭重から始まったっけなぁ・・・未だに止まずで若くして髪も随分減った・・・
722 :
病弱名無しさん:2007/10/27(土) 17:23:44 ID:bEMqRF14O
↑ 仕事は何してるの?
>>720 私もアリナミンEX1瓶飲んだけど、効かなかった。
高いのに…
でも無くなったら気休めにはなってた気がしたので、ほぼ同じ成分の
安い類似品を買ってきた。
これと合わせてブルーベリーのサプリも飲んでみようかな。
そんな同胞にQPコーワi(アイ)をお勧めしてみる
725 :
病弱名無しさん:2007/10/28(日) 07:54:52 ID:APdBC4TeO
キューピーコーワとかアリナミンとか
効かないよ?
サプリ5つは試したな
眼科行ったら、軽いドライアイで目に細かい傷がたくさんあったらしい
ヒアレインさして2週間したら傷もだいぶ消えて
目がショボショボ乾いたときはヒアレイン
目が疲れたときにはビタミンB12のサンコバのW処方でかなり調子が良くなった
眼科には行ってみるもんだね。
薬剤師さんに眼精疲労って言ったら「ナボリンS」を薦められた。
でもこれ一日三回食後ってのが面倒なのと一ヶ月分で六千円以上するんだよな。
一ビン飲んで後はやっぱりアリナミンEXの類似品にした。
ビタミン剤ってある程度飲み続けないと効果出ないって言うけど高いと続かないし…。
目薬じゃなくて血行を良くするって治療やった人いないかな。
低周波なんたら、とかスーパーライザーとか。
この間スーパーライザーのある眼科へ行ったけど目薬出されただけだった。
目薬効かなかったって言ったらやってもらえるかなぁ。
728 :
病弱名無しさん:2007/10/28(日) 14:32:02 ID:4FmUslTS0
参考になるかわかんないけど、ビリーのブートキャンプやるのと風呂に入った時、湯船に入らないようにしたら直った。
なんでかははっきりはわからないけど、筋肉をつけると目に疲労がたまりにくくなった。
湯船に入ると疲れが出てたんだけど、それを止めると直った。
筋緊張性頭痛だったってことじゃまいか?
湯船に入らないなんて湯船好きの私には耐えられない!
旅行以外で湯船に入った事がありません!
俺もここ5年ほど湯船とは縁遠いけど
入らなくなってからあれこれと不具合出たかななんて思うが。
昔買ったスチームアイピローがいい感じだけど
アイマッサージャーとかそういった系統のを使ってる人いる?
温めるだけじゃなくてマッサージもできると変わるかなーと思ってるんだけど
>>731>>732 多分日本人として損してると思う!血行が良くなる以上にリラックス効果
が精神的に非常に効くらしい!
アイラブ、湯船!
以前、整体と気功が混じったようなところ行った時の話。
目の周りを、何やら暖かい物体で何度もなぞられ、目をつむり眼球を左右上下にゆっくり動かしその都度手で眼球をギュ〜って押された。気持ち良かったけどなんか眼球押すのって目に悪そうで怖かった。
で、終わって起き上がったらどうですか言われて、「いいような気もしますが、まだよくわかりません」と言ったら、ちょっとムッとした感じで もう一度寝て と言われ…また眼球押し。
続く
続き
(目開けてすぐに治ったとか痛みがないとかよくわからないよね?)
気功も混じってるから途中、「(手をかざし)今から気を入れます…」てのもあって(別に何も感じず)何だか怖くなったから次終わった時はだいぶなくなりました(痛み)。と言って終わった。
帰ろうとしたら、次の予約はいつにするかみたいなこと言ってきたから、のらりくらりかわして何とか無事に帰ってきた。
気功なあ。
そんなんで治りゃ世話ねえわな。
ひどいな。眼球押すのがタブーなのは、もはやプロなら常識なんだが。
ヘタすりゃ殺人。
740 :
病弱名無しさん:2007/10/29(月) 19:56:41 ID:4Jd5BJe50
湯船信者ワロス
半身以上湯船に浸かるのは体に良くないぜ〜
サウナマジオススメ
741 :
728:2007/10/29(月) 22:20:20 ID:xzPV0NbO0
書き忘れ・・睡眠を毎日7時間とるようにした。
寝不足だと目に疲れが残るのは当たり前だけど、寝すぎても目に負担がかかる事に気がついた。
ビリーって書いたけど、要は筋トレならなんでもいいと思う。
あと、湯船に入りたい人は別に入ればいいと思うw
無理してもしゃーないしw
オレの場合、湯船に入ると疲れが出ると思っただけだから。
湯煙だけでも目にいいし。
いろんな人が居るもんだなw普通疲れをとる為に風呂に入ると思うんだが・・・
マイノリティーも尊重するよw
743 :
病弱名無しさん:2007/10/30(火) 09:54:27 ID:FavRgTGS0
お前に尊重されて何になるんだ?w
ブルブルブルブルアイアイブルーベリーアイのブルーベリーアイ試したかたおられますか?
745 :
病弱名無しさん:2007/10/30(火) 10:30:46 ID:W6mipfh00
↑もためしました。けどエクストリームのほうが効いているみたいです。
効かなかったですか残念
エクストリーム試してみよかな
747 :
病弱名無しさん:2007/10/30(火) 12:23:55 ID:j9/TOa/eO
よっしゃいこかっ!!
眼精疲労の掲示板みたいなとこで「視力が0.03」とか「私は0.02」とか
あったんだけど、あれ?そうなの?
なんか眼精疲労って精神的なものが原因なのはともかく、基本的に遠視の人がなるのかと
思ってた。
近視の人は近くを見るのには疲れません、問題なのは遠視の人です。とかあるし。
で、遠視の人って視力は良かったりするよね?
あと、老眼てやっぱりレンズの調節機能が衰えて近くが見えにくくなるものだよね。
遠視の人の眼精疲労も同じ理屈だと思うけど、老眼は目が痛くなる訳じゃないのに
眼精疲労だと痛みが出るのはなぜ?
749 :
病弱名無しさん:2007/10/30(火) 17:25:50 ID:FavRgTGS0
近視、遠視による問題もあるだろうけど
一番の理由は同じピント状態での酷使だと思う
エクストリームさっぱりです。
¥2000切りも頷けます。これからさらに安くなるかも。
751 :
病弱名無しさん:2007/10/31(水) 19:21:20 ID:MUzz2qhT0
↑そうですね。ネットでみると安いお店がありますね。
どういうことでしょうか?
また、通販オンリーで店舗では売らないというのはどのような理由なのですか?
あんまり良くないからでは?
て思う私って単細胞
でも効かなかったもんね。
宣伝する訳じゃないが私は手放せないわ!2カプセル/1日
754 :
病弱名無しさん:2007/11/01(木) 03:14:49 ID:r8Xmh79bO
今日、鏡をみたら小さな内出血が、、、視界や見えはまずまずですが、なんか気味が悪いです。
放置しておけば消えますかね??
756 :
病弱名無しさん:2007/11/01(木) 21:26:09 ID:/LJj6wUMO
仮面うつと眼精疲労関係ありますかね?
757 :
病弱名無しさん:2007/11/01(木) 21:26:50 ID:itnGM1awO
眼が過敏になってて、いちいち変な残像が残る…
特に少しでも光を見てしまうとだめだ
常に気持ちわりいし…どうしたらいいんだよ
758 :
病弱名無しさん:2007/11/02(金) 08:39:37 ID:bstvncJM0
最近、夜になると信号機や電灯の光が2重に見える。
どうしたら治るんだろ。
>>756 うつ、自律神経失調症で眼精疲労の症状がでることがありますよ
メグスリノキ茶がはいりました
つ旦~
「安心」という雑誌に遠赤外線アイラバーが眼精疲労に効果があると書いてあるんだけど
眼科で保険診療でやってくれるのかなあ。
安かったら試してみたい気もするんだけど。
>>761 眼科にそんなものないし、保険適用されてるわけもないと思う。
> 眼精疲労
眼科医の中では仕方ない病という認識しかない!
764 :
病弱名無しさん:2007/11/02(金) 18:57:37 ID:Qu/RGaKp0
ドライアイの患者が推定1000万人で、眼精疲労はその半分くらいはいるはずなんだが
未だにたいした治療法も確立されてないし、研究も滞ってやがる
評価が難しいからねえ。
この辛さはなった人でないとわからない…
なので簡単に人に言えないわ。
1年と6ヶ月…
1年前は性格まで荒れちゃってたけど、今は元通り。
でも社交的な私はどこかに行っちゃったわ。
767 :
病弱名無しさん:2007/11/03(土) 19:28:56 ID:S+9p6iGB0
涙点プラグ入れたらちょっと楽になったよ
私の場合は老化による涙の減少が原因だったみたいだから、効いた
目の酷使が原因だと効かないことが多いってさ
立体視やると、少し良くなる。
そういや眼精疲労を患って数年、黒目が茶色くなってきたんだけど・・・
これは別に関係ない?
770 :
病弱名無しさん:2007/11/04(日) 06:44:40 ID:rFHfNGXa0
>>769 40歳以上の人の目を見てみろ
みんな茶色いから
目の奥の痛みを感じはじめてから、瞳が茶色くなったように思う。
気のせいかもしれんが・・・
私は24だから歳のせいではないよね。
目を使う仕事でもないし、少し携帯ぴこぴこするくらいだもん、目の使いすぎでもないよね。
とすればやはり精神的なものかしら…厄介だわぁ
肩凝りや首懲りが酷い場合は、いくら目の周りをマッサージしたりしても、肩凝りを治さないと眼精疲労は治りませんか?
目の奥と眉毛の周りが痛くて酷いと吐気までするよ…
>>773 まぁ連動してるからそのへんも治せば随分と改善するだろうと思う。
>>770 俺はまだ20代半ばだ。
40以上が茶色いってことは俺の目玉はもう40代のそれってことなのか・・・
775 :
病弱名無しさん:2007/11/05(月) 15:59:35 ID:poZ2mZpd0
眼精疲労か寝不足かわからないけど、目の奥が痛くなってそれが脳まで届くようになった。
776 :
病弱名無しさん:2007/11/05(月) 16:03:59 ID:yuolE4M1O
とりあえず、視力矯正が一番大事。
度数が合ってない眼鏡を使ってたり、眼鏡が必要なのに使ってなかったら、VDTは治らない。
眼科でもらう目薬もちゃんと視力矯正していないと効かない。視力矯正ができてない目はピント調節が大変で疲れてしまう。
サプリメントはビタミンB1、B6、B12、葉酸、DHAが良いといわれている。
自分は目頭から鼻に抜けるように痛い…。
毎日続く痛みで病院行ってもせいぜい目薬が出るだけなんて泣けてくる。
778 :
病弱名無しさん:2007/11/05(月) 16:14:19 ID:qOygeUYN0
風呂入ってる時だけ治る
血行の関係だろうね
779 :
病弱名無しさん:2007/11/05(月) 16:16:26 ID:yuolE4M1O
鼻が痛いなら副鼻腔炎かも。
鼻近辺、頭皮がドクドクする場合は眼精疲労が原因だと思う。
とにかく眼精疲労は視力矯正、目を温める、冷やす事(目の周りの血行を良くする)、目薬でピント調節を楽にする事が大事。
私も
>>777さんと同じです。辛いですよね。
今までこの痛みで耳鼻科や眼科いったけど、蓄膿ではありませんでした。鼻や目のアレルギーや虫歯も関係してるのかな?
私も蓄膿調べたな…それももうだいぶ前に…
懐かしいなぁ…
782 :
病弱名無しさん:2007/11/06(火) 00:38:03 ID:KfzIa2V20
眼精疲労はなかなかなおらないらしいよ。
783 :
病弱名無しさん:2007/11/06(火) 01:57:02 ID:lQw8NNQdO
今からの季節はあったかいお風呂に温泉の素入れて堪りませんな〜
入浴時はだと裸眼だしね。(って自分はだけど)
寝るときも眼鏡等外すけどすぐに眠っちゃうしそっちはよく分からない。
また近々SSRIを飲み始めようと思います。痛くてたまらん…
視力矯正は眼鏡を作ったけど、それだけじゃまだ痛むから
眼精疲労を診療科目に入れてる眼科へ行った。
そしたら目薬を三種類も出されて今まで市販の目薬も禄に点した事なかった
自分はビビリながら半月点した。
でもまだ痛い。
そしたら今度は内服薬出された。
なんか薬漬けっぽくて不安なんだけど、大丈夫だろうか…。
ネットで調べると副作用たくさん書いてあるし(薬は大抵そうかもしれないが)
大人しくビタミンの目薬だけにして後は暖めたり運動したりする方がいいのかな。
パソコンはどうしてもやめられないし。
一時的に薬で痛み取ってもあんまり意味ないのかなぁ。
こうして人はドクター・ショッピングするようになっていくのか…。
ルティン飲むと、疲れがとれるけど。
790 :
病弱名無しさん:2007/11/08(木) 02:53:13 ID:9cUcb0DOO
眼鏡はずっとかけてないと駄目ですよ。
目を開けてる時は常にかけてないと、目が疲れてしまうから。
常にかけてるほうが目が疲れそうなんだが…
なんで眼精疲労になったかと言うと、ピント調節がうまくできなくなってしまったから。
視力が悪くなった頃からちゃんと視力矯正していれば、眼精疲労にはなっていないはず…抜け毛がひどい人は調節性眼精疲労。
793 :
病弱名無しさん:2007/11/08(木) 19:46:22 ID:EJfDMgW90
>>792 私はなんでも解ってるみたいな書き込みばっかりしてるけど何者?
眼科で計ると両目1.5なんだが視力矯正必要なのかな?
794 :
病弱名無しさん:2007/11/08(木) 20:06:15 ID:EJfDMgW90
調整性眼精疲労 :老眼・外傷等で眼のピントあわせ調節力が減退している時
眼鏡ちゃんとかけてるんだけどなぁ。
治んないよ?
眼精疲労って一度なるともう治らないの?
一応ビタミン飲んだり、目薬点したりもしてるんだけど。
ちなみに視力は1.0
796 :
病弱名無しさん:2007/11/08(木) 22:55:50 ID:EJfDMgW90
眼精疲労には調節性眼精疲労、神経性眼精疲労、筋性眼精疲労、症候性眼精疲労と原因が異なる。
調節性は近視、遠視、乱視など眼の調節機能が原因。これは、視力矯正、点眼で毛様体筋などの緊張をほぐす事で良くなりやすい。
神経性は1番治りづらいと思う。VDT症候群と同じ。
自分は調節性眼精疲労なって、抜け毛もすごい増えたし、手足のしびれ、肩こり、めまいなどでも苦しんだけど、医者の説明とか良く聞いて治療したら、抜け毛も肩こりも手足のしびれも改善されたので…
自分は視力が悪いのに眼鏡をかけなかった罰だったと思っている。
勝手な推測なんですが、神経性は髪に変化なく、調節性には髪に変化があるのでは…。
自分が眼精疲労の時に1番苦しんだのは抜け毛だったので…。
799 :
795:2007/11/08(木) 23:24:18 ID:259ubOFk0
そう、裸眼で両目とも1.0
遠視だからピント調節を助ける為に眼鏡作ったほうがいいですよって言われて。
で、いつもかけてる。
視力は良いと思ってたから眼鏡かける事になろうとは露ほども思ってなかったのに。
抜け毛や肩こりなどは無い。
ただ目の奥が痛くてパソコン作業が辛い。
軽い遠視はなら遠くをみるときはメガネをかける必要はない。近くを見る時は疲れやすいため、勉強や読書、パソコンを使用する時はかけた方が良いでしょう。
と眼科でもらったプリントに書いてあります…。
801 :
病弱名無しさん:2007/11/09(金) 03:07:03 ID:mjVy7I3h0
本日よりSSRIをまた再開しました。
カルシウムをたくさん摂りましょう(^O^)/
パソコン、ゲーム、TVを1日1時間までにしたらかなり疲労が改善された やはり目が疲れることは止めた方が良さげ
>>715のやつ買ったけど気持ち良いよ
自動販売機やコンビニや街灯が眩しくてムカつく
807 :
病弱名無しさん:2007/11/10(土) 18:45:18 ID:qHWcXzX20
808 :
805:2007/11/10(土) 19:52:54 ID:zhjnJm0/O
>>807 赤系のレンズの数個と茶系のは持ってます。
黄色は手持ち無いです〜。
黄色は夜いいとか言うけど疲れるよ。
810 :
病弱名無しさん:2007/11/12(月) 00:41:47 ID:Hrjhozgk0
人によるだろ
>>810 がこのスレの書き込み全否定しました。
終了
812 :
病弱名無しさん:2007/11/12(月) 08:09:18 ID:DaW/U2B50
意味わからないッス
813 :
病弱名無しさん:2007/11/12(月) 19:43:48 ID:BEhi8FFcO
(´・ω・`)
814 :
病弱名無しさん:2007/11/13(火) 06:55:18 ID:qNvN4c2d0
眼精疲労自体はPCとかやらなきゃならないよね
PCやってないのに目が痛い人とかっている?
PCやってない。携帯は結構ピコピコやってる。
PCと携帯どちらが目に良くないんだろう?
>>815 目の調節の問題とは別に、首を下に向けるのがよくないと思う。
PCでは机とかの環境で対応可能だが、携帯だと首を下げないようにしようとすると、
持っている手を持ち上げていないといけないことになり、
こんどは、ほとんど重さのない携帯であっても肩に負担がかかるのでよくないことになると思う。
対処しづらいという点で携帯の方がよくないんでは?
対処せずにPC使ってんなら長時間になりやすいPCの方がよくないけど。
818 :
病弱名無しさん:2007/11/13(火) 22:15:20 ID:Rm9f3y8l0
>>815 当然両方でしょう
2chとかを長時間見続けるのなら携帯のほうが疲れそうな気がする
819 :
病弱名無しさん:2007/11/13(火) 22:24:22 ID:Ko4rxjLl0
耳鼻科系の痛みなのか眼精疲労系の痛みなのか精神的な痛みなのかよくわからんが、
だるいしどうしようもないけど、とりあえず毎日の生活はできてる。が、明らかに以前に
比べると物凄くだるいし、そもそも人とかかわる場所にいたくないほどかったるい。
PCのが電磁波すごいよね
821 :
病弱名無しさん:2007/11/13(火) 23:35:55 ID:Ko4rxjLl0
ちなみに目が悪くて眼精疲労ではなく、パソコンを見続けていたおかげで
近くにピントが合ってる状態がデフォになってしまった。決して遠くにピントが合わせられない
わけではないから、はっきり見えるし視力は問題ないけど疲れる。遠くを見ると疲れる。
厄介じゃ。
822 :
病弱名無しさん:2007/11/13(火) 23:54:54 ID:Rm9f3y8l0
>>821 俺は近く見ると疲れるんだ
完全に逆ですな・・
823 :
病弱名無しさん:2007/11/14(水) 17:15:12 ID:/BmAXnR70
照明を電球色に変えてごらん。
嘘みたいに眼精疲労がなくなるよ。
825 :
病弱名無しさん:2007/11/14(水) 20:10:52 ID:jlC4t6et0
試してみたけどマジだった
PCやってても一切疲れない
でも、電球色の蛍光灯って、たしか、普通のより高かった気がする・・・
ずぅ〜っと電球色の俺が通りますよぉ
俺も電球色に走ったことあったっけ・・・
俺も電球色に憧れた時期があったなぁ〜
しかしモニターやTV見たら同じなんだよな〜
変えた直後は違いがわかるような気がするが、所詮気のせい。
医者に言わせりゃ電球色のほうが疲れるんじゃあなかったっけか?
833 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 12:08:00 ID:tyNmfw2I0
ソースキボン
電球派も反電球派も
甘えるな!色んな物を皆が試行錯誤して感想言って貰えるだけでも充分だろ
自分で試せ!ソースって馬鹿ですか?
835 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 19:46:01 ID:EKXPzVZD0
知らんがな
この問題は結論が出ないから言ったまでよw
836 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 19:57:32 ID:EKXPzVZD0
ちなみに照明は白熱灯の方がいいみたい
鍼灸師が言ってた事だから信じるか信じないかは貴方次第
ディスプレイを見るときは電球色のほうが疲れると思うけど・・
パソコンのほうが照明よりも明るい色になるでしょ
暗い所で明るいものを見てるのと同じ状態だと思うよ
寒くなってきたから身体冷やさないようにしないとな
手足とか末端神経が冷えると血行が悪くなり、眼精疲労が悪化する
839 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 22:31:55 ID:SoCP/cQWO
>>662 俺は寝るときにタイマーを付けて、何年も使ってたけど効果あるよ。
いまは事情により使ってなくて眼精疲労がつらい・・・
840 :
病弱名無しさん:2007/11/17(土) 07:23:43 ID:WD/AsGdv0
照明も大事だけどパソコンのモニターから出る有害な光をどう抑えるかも大事だよ
液晶モニターを裸で使っている人はけちけちしてないで家電量販店へGO
842 :
病弱名無しさん:2007/11/17(土) 12:13:27 ID:iYsxBUqu0
>>841 OAフィルターとか液晶フィルターとかじゃないか?
15インチで3000円くらいだった気がする
浴室に電球色の蛍光灯付けて温泉の素投入しお気に入りのCDでも
聞きながら1時間ほどのパラダイス!
なんかもうこのまま眼精疲労が治らないなら死んだ方がいいとか思う。
でもそんな事で死にたくなるような性格だから自律神経おかしくして
眼精疲労になってんのか、とも思う。
ストレスに弱い性格って治らないよな。
845 :
病弱名無しさん:2007/11/17(土) 14:58:04 ID:viCy/lqOO
↑ そんなにひどいの?
酷いのかな。
朝起きた時から目が痛い。
だから何してても楽しくないし。
眼鏡もしてるし眼科にも通ってるけど治らない。
学生だからあんまり金ないし、これ以上の事できない。
パソコン使うのが必須の方向へ進みたかったけど
こんな痛いんじゃ無理かもしれない。
世の中のSEの人とかどうしてるんだろう。
847 :
病弱名無しさん:2007/11/17(土) 15:56:23 ID:viCy/lqOO
>>846 何してても楽しくないってのわかる
眼科では限界あるよね。メガネかけると痛みは増しますか? それとも減る?
> 朝起きた時から目が痛い。
これはツライね、俺は夕方くらいまでは持つ。
まず視力検査してメガネが合ってるか確かめてエクトリーム試してみたら
賛否両論あるが俺には手放せない物になってる。
それと蒸しタオルが効果あるみたいだ。諦めずガンバレ!
849 :
病弱名無しさん:2007/11/17(土) 18:17:47 ID:RfB/0BJk0
>>842 dクス。調べたら、高いのは、何万円もするね。
852 :
病弱名無しさん:2007/11/17(土) 21:13:17 ID:iYsxBUqu0
>>846 俺もSE目指してたけど諦めたよ
アパレル業界に入ったが結構楽しい
PCから離れてみてはどうかね
電球色の蛍光灯否定的な御意見もあるようですが気は持ちようというか
不安要素一つでも減ったら良いかと思い替えて見たらいい感じです。
教えて下さった方有難う御座いました。
>>851 光興業のは高すぎるから東レの1万数千円のがいいよ。
エレコムやサンワの3千円くらいのはいまいち。もう少し高い3Eのもいまいち。
精神的問題から眼精疲労になるというのはよく聞くけど、ここで死にたくなるっていう書き込み見る度、
やっぱりそうなんだなぁと感じる。俺もそうかもしれん。
856 :
病弱名無しさん:2007/11/18(日) 01:59:14 ID:oqAsCf8T0
>>852 最近IT業界(SE)から足を洗いたいと思うことがある。
目のことを考えたら長く続ける業種じゃないかもね。
(目のことだけじゃないけど・・・)
スレ違いかもしれんが
眼もそうだけど、最近腰もやばくなってきたな
どうしましょ
電球の色合いはたいした問題じゃないんじゃないかなあ?
広い範囲を均一に照らしてくれるのがいいんじゃないか?
>>857 腰痛対策用のベルトいいよ。エルゴノミクスのやつを使ってる。
メチオニンお薦め。
目の奥まで痛くなって、肩こりが酷くて、そんなときそんな症状にピッタリのCMがやってて。
キューピーコーワiなんだけど、飲んで2時間後、型がほわわ〜と軽くなって
目の痛みがじんわりとなくなって本当に効いた。
飲み始めて1週間で効くと言う人もいるので、効き目は個人差あるみたいだけど。
そのへんのドラックストアで買うより、楽天で買うのが安くておすすめ。
ナボリンやベッセンアイも評判いいので、今度試してみる。これは腰痛にも効くらしいよ。
キューピーコーワi効かない人、こちらでは結構いるみたいですね。すみません。
ナボリンやベッセンアイを飲んだ人がいたら、感想が聞きたいです。
ナボリンS 飲んでる。
45錠の一ビン飲み終わるけど、よくわかんないな。
まぁ45錠だと半月分なので一ヶ月くらいは飲み続けてみないと
わからないのかも。
でも「飲んで2時間」なんて即効性は全然。
この手のビタミン剤ってどうして効いたって人とそうでない人の
差が凄い激しいんだろう?
私なんて今までその類のもの飲んで来なかったから効いても良さそうなのに。
ベッセンアイは腹が緩くなった・・・ので5日飲んで蔵入り。
ちなみに5日で眼精疲労に効いた感はなかった。
864 :
病弱名無しさん:2007/11/19(月) 05:08:01 ID:QV8OvPFc0
体の疲れがストレッチや体操で取れるように、目の疲れもピントの緊張を解して回復したりはできるけど
情報の8割が目から入るだけあって、体のようにうまく休憩させられないっす・・
865 :
病弱名無しさん:2007/11/19(月) 05:13:00 ID:mHkBjY3EO
ナボリンいいよ。
薬ではないから速攻きくとかではないけど、
飲み忘れたらかなり辛いから効いてるんだと思う
肩凝りも軽くなり、手放せない
866 :
861:2007/11/19(月) 16:46:47 ID:ZOtnnOXy0
>>862 >>863 >>865 感想ありがとうございます。
やっぱり個人差かなりあるようですね。
>>862 ちなみに自分は、ビタミンの吸収が良くなるように
コラーゲン(ゼラチン)を一緒に食べるようにしています。
グミキャンディーとかマシュマロとか…。
普段の食事も野菜を大量に食べて健康に気をつけてます。
>>863 緩くなるんですか? お腹が痛くなるようでは困るけど、
毒素排泄作用で緩くなるのでしたら、歓迎です。w
>>865 ナボリンよさげですね。今度買ってみます。
キューピーコーワiとナボリンをの併用が効いたって人がいるので、
試してみようかな?w
867 :
病弱名無しさん:2007/11/19(月) 21:01:17 ID:AuZ2YXUpO
目の痛みじゃなくて目がショボショボする人いる?
868 :
病弱名無しさん:2007/11/19(月) 22:07:36 ID:sNygQX2z0
液晶画面が明るすぎて目が痛い
自分の以外のPC使うと死ねるね。
眩しいし背景色やらの配色いじってないしフォントも見にくいし。5分で頭重くなる。本当に。
普段から明度と輝度を落としまくったディスプレイ使ってるのに
しばらくすると慣れるのかまぶしく感じてさらに落としている自分が居る
そうそう、PC触る時先ずいじるのはそこだよね
たまに他人に触らせると画面暗いよと言われる。
俺に言わせりゃお前らのが異常なくらい明るい。
俺も無知だったため長年光度を落としてなかった・・
>866
併用って両方とも一日の分量飲むの?
あー、ビタミンBは摂ってもいいんだっけ?
(確かビタミンAは摂りすぎると副作用があるとか)
でも摂っても一日に消化というか有効になる量があるような気もしないでもない。
眼科で聞いたら眼精疲労ってある日いきなり、って人結構いるみたい。
徐々に症状が出るなら対処できたのにとか思うよ。
ちなみに老眼もある日いきなり、があるみたい。
ディスプレイって暗い方が見にくくないか?
暗めの方が目にいいの?
876 :
病弱名無しさん:2007/11/21(水) 20:06:25 ID:DhPvqYNF0
暗すぎると見にくくなるから一瞬で目が疲れるよ
適度な明るさを保ったほうがいい
めちゃめちゃ暗くしてあるはずなのに全然違和感なく見えるのが逆に恐ろしいわ
Webページで指定された色じゃないとろくに映らないページは鬼だ・・・
私もキューピー効かない派
目薬も気休め
色々試して結局リゲインEB錠+ファンケルブルーベリー+ピンホールメガネの組み合せに落ち着いた
あ〜また目の奥が引っ張られる〜
みたいな感じになってきた…
ヤダヤダ
>>874 ビタミンBはCと一緒で、過剰に摂った場合は
尿と一緒に排泄するらしいので気にしてません。
一緒に摂ると言っても、片方は仕事前、片方は夕方って具合に分けようと思います。
881 :
病弱名無しさん:2007/11/23(金) 10:20:21 ID:V70eP+BW0
※※※※重要な報告をします。※※※
コーヒーを断ったら眼精疲労が軽減しました。
コーヒー好きの人は一度試してください。
腕立てと軽く首のマッサージしたら少し楽になるよ。強くは逆効果。
加減が難しいよな。やったなぁって思うほどだと後で頭痛くなったりする。
>>881 mjd!?毎日コーヒーがぶ飲みなんだが・・・
885 :
病弱名無しさん:2007/11/23(金) 21:21:07 ID:V70eP+BW0
一度試してみてください。私自身の経験ですが。
俺コーヒー全く飲まないけど眼精疲労つらいよ
涙が一番の目薬、海峡ってドラマ見て泣いたらスッキリした。
888 :
病弱名無しさん:2007/11/25(日) 06:54:54 ID:uovrIG+k0
coffeeは関係ないだろ・・w
あー痛い痛いもー!!
痛みは心を壊すよ!
泣いたら充血して痛いよ。毎日泣いてるけど。
電球色蛍光灯紹介してくれた人有難う。2週間ほど経ったのかな?
なんか良いです。
PCを使うとき薄く色の入ったサングラスを昨日から掛け始めたけど、なかなか良いよ。
目が疲れにくくなったし。既出の情報であればすいません。
花王から出てる蒸気でホットアイマスクが自分的にはかなり効いたなぁ。
上で出た蒸しタオルと同じで眼を温めて血行を良くするんだけど、寝る前に使ってたら
翌朝の痛みがだいぶ改善された。(前は起きた直後から痛かった・・・)
過去ログ読んだ〜!!
単なる自己紹介です.
眼精疲労は,17歳から患ってます.今,23歳.
自分の症状の段階は,
1.目に違和感がある
2.目の奥が痛い
3.風邪をひいたような頭痛&吐き気
4.サイクロップスorムスカ状態
こんな感じで,目の下にクマ住んでます.
894 :
893:2007/11/25(日) 21:28:22 ID:myl8eoaE0
人から「肌スベスベしてる」って言われるのですが,
それは,首から下.首から上は,かさかさの超乾燥肌.
眼精疲労からくる?血行不良なのかもと感じた.
目を酷使する場合は,1時間に1回の休養が必要だね.
それにしても,首マッサージと目のマッサージはかなり効く.
このスレ万歳.
親から聞いた話ですが,
医者の中にも眼精疲労で悩んでる方がいるようで,
その方は,症状が出た場合,毎回注射を打つらしいです.
上の方で医者についてどうこうあったけれど,
医者も悩むことなので,自分でなんとかするしかないとあきらめた方がいいかなと.
895 :
病弱名無しさん:2007/11/25(日) 21:54:16 ID:b/uokkW00
PCやる時は極力真っ暗でやったほうがいいぞー
蛍光灯がいいってのはPC画面への映りこみが少ないからじゃないかな?
>>894 私も医者で眼精疲労に悩んでる人知ってますよ
外科医なので酷使するから相当きついって
なんだかんだでマッサージにいったりするくらいしか治療ないらしい・・w
花王のアイマスク、大体ひとつ百円だよね。
毎日使うと三千百円。
他にビタミン剤とサプリと目薬と眼科へ通うお金が要るから
貧乏人は悩む。
肩を温める為の使い捨てカイロも買ってるしな。
でも蒸しタオル作りたくてもレンジなくて不便なんだよな。
お湯で絞ったタオルじゃヌルイし。
> お湯で絞ったタオルじゃヌルイし。
やかんで沸騰したお湯ちょっとかければよくね?
898 :
893:2007/11/26(月) 00:19:09 ID:VcJhtKZ50
>>895 眼精疲労に関しては,当てにはならないってことですね
>>896 「ゆたぽん」って商品があったはず.
レンジでって書いてありますが,
カレーのレトルトみたいに,煮ることもできると思います.
ただ,外装が熱に強いのか微妙なので,工夫は必要だと思います.
もしくは,100円ショップに小さめの保冷剤がおいてあると
思いますが,それを煮れば良いかと.これも熱に注意ですが.
レンジでやった場合ですが.
ゆたぽんは,2分30秒温めて,2時間ちょい
100円保冷剤は,30秒温めて,1時間ちょい持ったと思います.
899 :
病弱名無しさん:2007/11/26(月) 00:28:57 ID:xS1taLcu0
都市ガスならともかくプロパンだったりしたらガス代は馬鹿にならんよ
できれば電子レンジ買ったほうがいいよ。家に無いとか言ってられないでしょこの際
900 :
病弱名無しさん:2007/11/27(火) 20:38:23 ID:QKP+Dun90
レンジでゆたぽんいいねぇ
花王のアイマスク良さげ。
これ、肩に貼るのんも出てるよね。
直接肌に貼るタイプで蒸気が出るタイプ。
服濡れないのかな。まぁしれてるか。
両方やったら大分楽そう。
>>901 蒸気といっても目には見えない量なので、特に服は濡れなかったよ。湿りもしないと思う
ホッカイロに比べて割高なのがネックなくらいじゃない
使い捨てのモノは何でも高いよなー。
便利だけど。
ホットマスク15枚入りで994円でしたが安い方?
近所のドラッグストアだと5枚入りが500円くらいなんでお得なんでない?
906 :
病弱名無しさん:2007/12/02(日) 23:05:31 ID:XUevN/kfO
最近眼精疲労が高じて常に焦点が合わず頭もぼうっとして深く考えられない
本とか読んでてふと周りを見渡すと焦点があうまで時間かかりすぎだし…
ヤバいよなあ…
パソが原因だと思うから少し環境を整えようと思ってんだけど
ディスプレイのバックライト下げる、パソ使うときにサングラスかける/度の低いメガネかけるって効果ありますか?
既にやってる方いたらどんな感じか教えていただきたい
907 :
病弱名無しさん:2007/12/02(日) 23:48:24 ID:gHEUg0wL0
全て意味ないです
やめないとダメ
パソ使うときは姿勢を正すのが基本にして有効だと思うよ
909 :
病弱名無しさん:2007/12/03(月) 02:13:59 ID:Iul33IUDO
あと首のつけ根、後頭部の下あたりがすぐ痛くなっちゃうんですが、これってヤバいんでしょうか
視神経の束が集まってるあたり?なのでがここを痛めすぎたら緑内障とか眼に障害が起きそうな気がして心配です
そもそも緑内障とかそういうヤバい病気たちと眼精疲労は関係あるんですか
910 :
病弱名無しさん:2007/12/03(月) 03:22:48 ID:6qDVr9pO0
ここのスレにいる人のほとんどが毛様体筋の過緊張が原因だと思うし
無意識のうちに目を酷使して、いわば筋トレをしているような状態?
腕の筋トレしたら次の日腕が痛くなるでしょ。あれと同じ
緑内障になったら治せばいいですよ。重く考えないこと!
エエエエェー。そんな馬鹿な。
緑内障は不治の病でしょ!?
緑内障になったら治せばいいですよって一体??
大体その毛様体筋の過緊張による眼精疲労が治りにくくて、
皆悩んであのサプリが効くとか血行を良くするには、とか
ここで話してるんでしょ?
毎日痛くて精神的にも辛い、でもパソコン使わない訳にいかないって
人も居るのに軽くは考えられないでしょー。
気に病みすぎるなってならともかく。
不安な人はとにかく一度眼科へかかるのが一番だと思うよ。
PCばっかやってないで近くを見たらその分遠くも見るってなバランスを取らなきゃならんわな。
PCでの仕事中も辛いが、たまに外出てると遠くを見るのに慣れてないせいか余計疲れたりする。
まぁ普段の運動不足やらなにやらも深く関わってると思うけど。
913 :
病弱名無しさん:2007/12/03(月) 16:00:33 ID:nH6P6ubUO
目薬やキューピーコーワ愛は
結局気休めですか?
所詮全て気休め
915 :
病弱名無しさん:2007/12/03(月) 18:04:43 ID:3z9V4dZDO
緑内障は日帰り手術
白内障はゲームオーバー
緑内障は一度進行した症状は元には戻らず、どう頑張っても現状維持がやっとらしい
しかも非常に自覚症状が出にくい恐ろしい病気なんだとか
つまりあれだ、お前らたまには眼科行って検査受けろよ
918 :
病弱名無しさん:2007/12/04(火) 12:19:43 ID:151+3pAG0
>>879 ピンホールメガネって効くの?
お薦めの商品と使い方があったら教えてください。
ここのスレの人はやっぱり一度は眼科へ行ったんだよね?
処置は目薬だけ?
後は自分で鍼つぼマッサージ行ったり、サプリ飲んだりしかないのかなぁ。
私は眼精疲労とかなりのドライアイで眼科いったんですが目薬のみでした。
寝てても目が乾いて朝起きたら瞼が眼球にくっついてる感じでした。
無理やり目をあけると激痛が走って一気に充血したり。
ふだんからも充血しがちでしょっちゅう目が痛くなってました。
でも、たまたま見ていた美容板の情報で、肝油(子供に食べさせるアレ)が
ドライアイに効くとあり試してみたところ、劇的に効きました。
まだ疲れや乾燥は残ってるけど充血が無くなって痛みも消えました。
安いしヘタなサプリより手軽で安全なので、騙されたと思って試してみてください。
かなりお勧めです。
肝油ドロップって奴?
肝油前に試したけど、俺はあんまり変わらなかったような…。
症状あまり酷くないから、わかんなかったのかなぁ?
眼底検査、視野検査とか受けてきたけど異常なしだった。
腎臓、肝臓に効く漢方薬飲んで様子みる事にする。
ドライアイだと眼科でヒアルロン酸の入った防腐剤抜きの目薬貰えるよね。
市販のドライアイ用の目薬は物によっては点しすぎると返って悪化するので
眼科へ行くのが良いよ。
肝油ドロップがドライアイに良いとは知らなかったなー。
ビタミンAだから摂りすぎ注意だけど、確かに手軽だし
何よりおいしいと聞いたのでw自分も買ってみよう。
眼精疲労の人は大抵ドライアイだしね。
あれ美味しいからついついw
子供の頃よくつまんで怒られた。
上の方でおしぼりの話出てたけど、今日ちらっと読んだ雑誌によると
「レンジで作ったおしぼりはなぜか冷めやすい」んだそうだ。
鍋に熱湯入れてタオルの真ん中だけたらし、両側から絞るといいらしい。
で、目にのっけて冷めたら3回くらい繰り返す。
へぇと思ったのはおしぼりは毎日やったら駄目なんだって。
毎日やると刺激に慣れて本来の効果が半減してしまうらしい。
今日は特別疲れたって日の寝る前、やったら目をもう使わないってのが
いいらしいよ。
特別疲れたってのがデフォなんだけど・・・
疲れてるのにまだ2ch見てるの?
2ちゃんやめられないよなw
でも仕事の人は勿論、例えば眼科調べるのも眼精疲労の事調べるのも
PC無しでは出来ないし。
PCメールでしか連絡取れない人もいるしサプリもネット通販で
買ってるし、PC無しの生活って出来ないよね。
本当はネットも携帯もTVもやめて生活すれば
眼精疲労なんて治っちゃうんだろうけどね。
山ごもりするしかねぇ
>>929 つまり一生治らない、付き合っていかなくてはならないってことだな・・・
商品や妖しげな治療法の宣伝乙って以外ので
眼精疲労治った!という体験談は
やっぱり運動で、というのしか見たこと無い。
週五日汗だくだくかく位やらないと駄目なんだろう。
933 :
病弱名無しさん:2007/12/07(金) 22:53:48 ID:sfajlgdZO
>>923腎臓と関係あるの?
眼精疲労は頭の固さと関係あり?
眼精疲労はマジで禿げるな・・・頭皮カチカチだよ
935 :
病弱名無しさん:2007/12/08(土) 21:05:15 ID:k//5Bta30
眼精疲労はPCのやりすぎもあるけど、精神的な
ストレスからくることも多いらしい。 よくスト
レスから胃潰瘍はあるけど、同じ感じでそれが目
にくるパターンです。 いちど心療内科で相談し
てみて安定剤的なものをもらったらどうでしょう。
おれはそれでだいぶ良くなった。
ストレスで目にくるというのは
ストレスが自律神経を狂わせ→交感神経が優位になり血行不良に
それが眼精疲労の元に。っつー感じ?
心療内科へ行けば自律神経失調症の為の薬が貰えるとか?
937 :
病弱名無しさん:2007/12/08(土) 22:37:29 ID:ZQiMHm9g0
>>920 肝油は劇的って程では無いものの、確かに効いた…と思います。
私は枕を変えてから、肩こりと眼精疲労が随分良くなりました。
しかも、ただの枕じゃないぞ。先人の智慧の結晶・時代劇風の木枕だ!。
木枕って、頭ではなく首を支えて寝るんだけど、慣れてないから寝てるうちに
枕が頭の方に移動してる時があって、そういう時は肩こりや眼精疲労の症状が出る
んだよね。
なので、眼精疲労改善に枕を見直してみるのもいいかと思います。
腕立てしまくってたら多少よくなった。
次は合間を見つけてランニングかな。
939 :
病弱名無しさん:2007/12/11(火) 19:47:31 ID:Li9RIJSAO
今日メガネのレンズを新しいのにして度数も上げてもらったんだけど、今までと見えかたが全然違くて頭クラクラしてずっと気持ち悪いんだけど、これって馴れてくれば治まりますか?
941 :
病弱名無しさん:2007/12/11(火) 21:52:21 ID:Li9RIJSAO
フレームが金属だと電磁波て血流が悪くなるって聞いた事あるけど、どうなんだろう?
944 :
病弱名無しさん:2007/12/13(木) 00:24:07 ID:tW6g0V1fO
今日は肝油ドロップを買った。
他サイトで好評だったから買ったけど、薬剤師さんが、これは子供用なのでこっちの方が効くよと700粒入り¥5000の、本格的な錠剤を見せられた。
ドロップ終わったら試してみようかと思う。
945 :
病弱名無しさん:2007/12/14(金) 18:40:25 ID:niBNJWAs0
エクストリーム飲んでる人多いと思いますが1日2錠って1度に飲んでますか
朝と夜に飲んでますか?
今日ドラッグストアで、眼精疲労に効くと大きく宣伝してあった目薬買っちゃった。¥1260
サンテメディカル10
効きますように!
メディカル10は俺の今まで買ってきた目薬20種類くらいでナンバー1。
ただし高い。が1260円は破格だ。俺は960円で買ってるぞ。
948 :
病弱名無しさん:2007/12/15(土) 02:14:40 ID:ZZLw2epN0
ロートのアイストレッチの方が効く
一昨日から左目の眼球の痙攣が止まらないんですけど、眼精疲労の可能性はありますか?
ここにいる人は一応2ちゃん覗いてる訳だけど
一日パソコン何時間が限界?
952 :
病弱名無しさん:2007/12/16(日) 17:34:41 ID:SQqTE5vu0
5時間しか出来ない^^;
5時間もできるのか。うらやましい。
前は一日8時間しても平気だったけど、
なってから日にもよるけど3時間が限界だよ。
ストレス溜まって仕方ないよ…。
一時期最悪で起動音聞いただけであぁもう駄目だってなってた。
今はあれこれと手を尽くして日平均4時間くらい使ってるかな。
1時間半もすると既に死にそうだけど・・・
955 :
病弱名無しさん:2007/12/18(火) 02:37:32 ID:5UIgj6yu0
色々試して一番効果あったのは最後に気付いた眼鏡(老眼)だった・・・oTL
市販の目薬使うならどれがオススメ?
アイリスCL-I
958 :
病弱名無しさん:2007/12/19(水) 21:18:17 ID:KxULA7vrO
肝油はどうなのよ?
なんか目薬もサプリも、どれがいつ効いてるのか判んないなー。
ビタミン類とかは即効性はなくて気長に飲み続けましょうとかあるしね。
肝油ドロップはイメージから何となく半透明な黄色の飴玉みたいなのを
イメージしてたけど、水あめ固めて砂糖まぶしたようなのなんだね。
効いてるのかなぁ…?
東洋医学では目と肝臓は密接な関係にあると言われているみたい。
肝臓が弱っている状態で目を酷使すると肝臓から目に行く血流が悪くなって目が駄目になるらしい。
まぁ眼精疲労はいろいろ原因があるみたいだからよくわからないけど…
961 :
病弱名無しさん:2007/12/21(金) 15:16:09 ID:b8fNCo65O
肝油ドロップじゃなくて、本物の肝油はどうなんだろ。
肝油ドロップは肝油入ってないっていうじゃん
肝臓、目の疲れ、冷えでコン○レバンを飲んでます。結構、いい感じです。
宣伝ではないですが、相当病気が出やすいとき、風邪のときも、肝臓を
いたわるのは重要なポイントとみてます。
963 :
病弱名無しさん:2007/12/21(金) 16:30:38 ID:XDVvtLzsO
肝臓、腎臓によいサプリ教えて
腎臓には冬虫夏草がいいらしい
965 :
病弱名無しさん:2007/12/21(金) 22:17:15 ID:XDVvtLzsO
966 :
病弱名無しさん:2007/12/21(金) 23:39:29 ID:iMIE8mXY0
虫から植物が生えた奴じゃなかったっけ?
967 :
病弱名無しさん:2007/12/22(土) 04:25:35 ID:x8xRh2WK0
漢方ねぇ・・
968 :
病弱名無しさん:2007/12/22(土) 19:31:30 ID:qaa+FnkGO
右の目ん玉押さえられるような違和感があり 吐き気か゛して、しまいにゲロ吐いてしまったが これは眼精疲労ですか?
そこまで酷いと別の病気も考えられるから眼科で見てもらった方がいいよ
970 :
病弱名無しさん:2007/12/23(日) 04:07:55 ID:cdzxGvZXO
ありがとうございます。
鬱になりそ
結局眼精疲労って眼鏡作って目薬点すしか出来る事ないんだよな…。
専門外来へ行ったけど絶対「治る」とは言わないし、症状の質問しても
「何とも言えませんねぇ」しか返ってこない。
>>972 それが事実だから。
断言されれば信じるのか? ヒーリング詐欺に引っかかるぞ。
974 :
病弱名無しさん:2007/12/23(日) 22:12:58 ID:HV2SwQx90
おまえらってPGとかSE?
それか趣味がネットゲームとかか?
パソコンに関わらなければ目なんてほとんど疲れないしな
別にパソコンに限らず、精密作業が必要とされる職業なら大抵は目を酷使してると思うんだが。
あと眼そのものじゃなくて肩こりから眼精疲労になるケースもあるよ。
このまま眼精疲労が進んだら20代にして老眼になったりとかするんだろうか…
不安で仕方ないわ
老眼って関係あるのか?
眼精疲労になってから治りたい一心で詐欺に引っかかる人の気持ちはよく解ったよ。
いつも目が真っ赤なんだが。あと黒目も以前より茶色くなった。
しかしPCするようになってからの眼精疲労。PC社会を呪うぜ。
肉体労働にでも転職しようかな・・・