糖尿病と散歩
スレ違いだけど
おれはニコチン中毒を早く治すためにニコレットも無しでやった
禁煙してかれこれ一年だけど。
いまだに吸いたいのにはこまったｗ
おれはニコチン中毒を早く治すためにニコレットも無しでやった
禁煙してかれこれ一年だけど。
いまだに吸いたいのにはこまったｗ
954 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 17:23:50 ID:toF2AtS/0
そうだねよ。
すごい決心だよね、タバコやめるの。
今やめて、30分たったｗ
いける予感。
すごい決心だよね、タバコやめるの。
今やめて、30分たったｗ
いける予感。
>>953
かわいい！
かわいい！
956 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 19:39:33 ID:toF2AtS/0
今日はタバコ吸わないで寝れそう。
糖尿病患者にとっては「害」そのものですよね。
明日出社したら、会議がある。
第一難関だ。
血糖値、たしかに、いつもより低めだ。
みなさん、アドバイスありがとう。
糖尿病患者にとっては「害」そのものですよね。
明日出社したら、会議がある。
第一難関だ。
血糖値、たしかに、いつもより低めだ。
みなさん、アドバイスありがとう。
957 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 20:00:12 ID:q8el2/Vy0
301 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 19:28:37 ID:q8el2/Vy0
214 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 19:58:55 ID:RrbkmRu00
>>210
ありがとうございました！
炭水化物20グラムの場合、他は何を食べたら良いのですか？
じつは糖質制限されています。
いろいろ野菜（カボチャや芋類はのぞく）食べていますが、
食べても食べても血糖値が上がらないため、お腹がすいたまま苦しいんです。
炭水化物1単位の場合の献立を教えてください。
肉などグラムで教えてくれると助かります。
214 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 19:58:55 ID:RrbkmRu00
>>210
ありがとうございました！
炭水化物20グラムの場合、他は何を食べたら良いのですか？
じつは糖質制限されています。
いろいろ野菜（カボチャや芋類はのぞく）食べていますが、
食べても食べても血糖値が上がらないため、お腹がすいたまま苦しいんです。
炭水化物1単位の場合の献立を教えてください。
肉などグラムで教えてくれると助かります。
958 ：病弱名無しさん：2007/09/18(火) 09:44:50 ID:GKl/6VN90
>>957
肉骨茶（バークッテー）という東南アジアの名物肉料理を紹介します。
http://www.fromkc.com/private/malaysia/malaysia_foods1.html
http://homepage3.nifty.com/bakuteh3/page00.htm
骨付きの豚肉や鶏肉をニンニク、ネギなどの薬味と塩少々、たっぷりの水で柔らかくなるまで
上に浮いた脂を徹底的にすくい取りながら柔らかくなるまで煮込み、
薄口醤油、濃い口醤油、
中華スパイス（ゴーヒャン又はウーシャン、漢字で「五香」）で
味付けするとオツな中華シチューが出来ます。
念のために冷めてから冷蔵庫で冷やして
上に浮いて固まった脂を捨てると脂気なしのヘルシー・シチューとなります。
食べるときは熱くして、ウーロン茶を飲みながらいただきます。
モヤシなど好みの野菜を加えてもＯＫ。
五香（福建語で「ゴーヒャン」）
http://www.sbotodoke.com/app/catalog/goods?gdsid=09225
肉骨茶（バークッテー）という東南アジアの名物肉料理を紹介します。
http://www.fromkc.com/private/malaysia/malaysia_foods1.html
http://homepage3.nifty.com/bakuteh3/page00.htm
骨付きの豚肉や鶏肉をニンニク、ネギなどの薬味と塩少々、たっぷりの水で柔らかくなるまで
上に浮いた脂を徹底的にすくい取りながら柔らかくなるまで煮込み、
薄口醤油、濃い口醤油、
中華スパイス（ゴーヒャン又はウーシャン、漢字で「五香」）で
味付けするとオツな中華シチューが出来ます。
念のために冷めてから冷蔵庫で冷やして
上に浮いて固まった脂を捨てると脂気なしのヘルシー・シチューとなります。
食べるときは熱くして、ウーロン茶を飲みながらいただきます。
モヤシなど好みの野菜を加えてもＯＫ。
五香（福建語で「ゴーヒャン」）
http://www.sbotodoke.com/app/catalog/goods?gdsid=09225
959 ：病弱名無しさん：2007/09/19(水) 20:48:42 ID:8tlBElVvO
簡易血糖測定器で食後１時間で血糖値１６１は大丈夫でしょうか？
960 ：病弱名無しさん：2007/09/19(水) 20:59:30 ID:8P/0llrb0
＞思いつくまま書いたけど、どうかな、糖尿になって幸せになった。
＞なんていうとカミサンに怒られそうだけど、そんな変な感覚も覚えたりする今日この頃
なんとなくわかる。
オレも糖尿病になって初めて健康的な生活を送るようになったよ。
932 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 08:11:44 ID:40h2AwmlP
一病息災
933 ：神も仏も名無しさん：2007/09/14(金) 18:36:42 ID:OFEXBcBs0
さっきムカついてﾎﾟﾃﾁとﾋﾟノ食った。
ランニングマシン買った。
糖尿・・なんかうざいな
934 ：神も仏も名無しさん：2007/09/14(金) 18:45:19 ID:OFEXBcBs0
間違えた エアロバイクや。
ほんまだルー
935 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 10:08:14 ID:+lh3MjXiO
血糖値を測るのは３時間２０分と３時間は変化ありますか？
936 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 16:38:55 ID:gK5IPMax0
ありますん
937 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 18:43:02 ID:+lh3MjXiO
食後３時間２０分で血糖値113は大丈夫でしょうか？
＞なんていうとカミサンに怒られそうだけど、そんな変な感覚も覚えたりする今日この頃
なんとなくわかる。
オレも糖尿病になって初めて健康的な生活を送るようになったよ。
932 ：病弱名無しさん：2007/09/13(木) 08:11:44 ID:40h2AwmlP
一病息災
933 ：神も仏も名無しさん：2007/09/14(金) 18:36:42 ID:OFEXBcBs0
さっきムカついてﾎﾟﾃﾁとﾋﾟノ食った。
ランニングマシン買った。
糖尿・・なんかうざいな
934 ：神も仏も名無しさん：2007/09/14(金) 18:45:19 ID:OFEXBcBs0
間違えた エアロバイクや。
ほんまだルー
935 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 10:08:14 ID:+lh3MjXiO
血糖値を測るのは３時間２０分と３時間は変化ありますか？
936 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 16:38:55 ID:gK5IPMax0
ありますん
937 ：病弱名無しさん：2007/09/15(土) 18:43:02 ID:+lh3MjXiO
食後３時間２０分で血糖値113は大丈夫でしょうか？
962 ：病弱名無しさん：2007/09/23(日) 09:46:01 ID:SXcTqNvGO
↑↑
>>961は荒らしが立てたスレです。スルーしましょう。
本スレはこっち↓
糖尿病総合スレッド part87【診断は専門医へ】
http://same.u.la/test/r.so/life8.2ch.net/body/1190292642/
>>961は荒らしが立てたスレです。スルーしましょう。
本スレはこっち↓
糖尿病総合スレッド part87【診断は専門医へ】
http://same.u.la/test/r.so/life8.2ch.net/body/1190292642/
今月末で糞忌々しい会社を辞める。
会社の内外から言いたい放題に言われ続けた結果
会社中の笑いものにされ若手からも馬鹿にされ
男の意地だけで2ヵ月半の間休み無しで働いてきた。
もうそれもお仕舞いだ。
ようやく散歩の出来る人間的な生活に戻れるよ。
会社の内外から言いたい放題に言われ続けた結果
会社中の笑いものにされ若手からも馬鹿にされ
男の意地だけで2ヵ月半の間休み無しで働いてきた。
もうそれもお仕舞いだ。
ようやく散歩の出来る人間的な生活に戻れるよ。
>>963
事情は知らないけどお疲れ様。
仕事のストレスがなくなるだけでも、コントロールは格段に良くなると
思われます。
やめる前あとちょっとでぶっ倒れてもバカバカしいので、残りは適当に
やって英気を養って下さい。
事情は知らないけどお疲れ様。
仕事のストレスがなくなるだけでも、コントロールは格段に良くなると
思われます。
やめる前あとちょっとでぶっ倒れてもバカバカしいので、残りは適当に
やって英気を養って下さい。
>>964
ありがとう。
でも最終日の今日もこんな時間まで頑張ってたりする。
最後の土日くらいは休みたいし、それでも仕事だけは
きっちり終わらせたかったからな。
たいした事じゃないのに遅すぎるとか何とかまた影口を
叩かれてるんだろうけど。
明日からは自由の身だな。
まずは運動不足で悪化した腰痛を治してから散歩を再開しよう。
ありがとう。
でも最終日の今日もこんな時間まで頑張ってたりする。
最後の土日くらいは休みたいし、それでも仕事だけは
きっちり終わらせたかったからな。
たいした事じゃないのに遅すぎるとか何とかまた影口を
叩かれてるんだろうけど。
明日からは自由の身だな。
まずは運動不足で悪化した腰痛を治してから散歩を再開しよう。
966 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 02:37:19 ID:EFKWeNZ00
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
803 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 02:04:07 0
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∠,仁._‐-､ : : : : : : : : : :}_j::/::.::i （⌒:: :: ::⌒ ）
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めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
803 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 02:04:07 0
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967 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 02:53:29 ID:EFKWeNZ00
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
803 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 02:04:07 0
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めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
めざわりなんだよ よそでやれ
803 ：夢見る名無しさん：2007/09/28(金) 02:04:07 0
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969 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 15:54:12 ID:EFKWeNZ00
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師ねコピオ殿
荒らさないで下さい
宜しくお願いしますm(_ _)m
荒らさないで下さい
宜しくお願いしますm(_ _)m
師ねコピぺうんこ
おまいら、師ねコピオなんて呼んでやると
またぞろあのキチガイが勝手に「あいつだ、こいつだ」って
妄想始めるから許してやれよ。
またぞろあのキチガイが勝手に「あいつだ、こいつだ」って
妄想始めるから許してやれよ。
>>快便２
半漁連減耗物！
古阿鼻地古阿鼻地！
嗚呼参考が差参考が差！
葉群日世世余人世世余！
寝蟹名筈顔埜瑠費！
半漁連減耗物！
古阿鼻地古阿鼻地！
嗚呼参考が差参考が差！
葉群日世世余人世世余！
寝蟹名筈顔埜瑠費！
普通のスニーカーで歩いてたら足が痛くなってしまいました。
おすすめのウォーキングシューズはありますか？
おすすめのウォーキングシューズはありますか？
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
978 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:49:15 ID:Ajvb23Wl0
970 ：健康第一：2007/09/29(土) 18:08:35 ID:8gzMgdE2O
師ねコピオ殿
荒らさないで下さい
宜しくお願いしますm(_ _)m
971 ：快便２：2007/09/29(土) 19:59:51 ID:g8Ttf65J0
師ねコピぺうんこ
972 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 20:11:54 ID:4Tq8iih30
おまいら、師ねコピオなんて呼んでやると
またぞろあのキチガイが勝手に「あいつだ、こいつだ」って
妄想始めるから許してやれよ。
973 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 23:19:47 ID:PtPXYsjO0
>>快便２
半漁連減耗物！
古阿鼻地古阿鼻地！
嗚呼参考が差参考が差！
葉群日世世余人世世余！
寝蟹名筈顔埜瑠費！
師ねコピオ殿
荒らさないで下さい
宜しくお願いしますm(_ _)m
971 ：快便２：2007/09/29(土) 19:59:51 ID:g8Ttf65J0
師ねコピぺうんこ
972 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 20:11:54 ID:4Tq8iih30
おまいら、師ねコピオなんて呼んでやると
またぞろあのキチガイが勝手に「あいつだ、こいつだ」って
妄想始めるから許してやれよ。
973 ：病弱名無しさん：2007/09/29(土) 23:19:47 ID:PtPXYsjO0
>>快便２
半漁連減耗物！
古阿鼻地古阿鼻地！
嗚呼参考が差参考が差！
葉群日世世余人世世余！
寝蟹名筈顔埜瑠費！
979 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:01:47 ID:Ajvb23Wl0
,. -- ､
,. '´ ヽ
γ (も) ヽ(ヽ三/) ））
| ∠ﾆ二ﾆヽ ） ( i)))
｛, ／⌒ ⌒＼ﾉ. ヽ ＼
ｙ' （ ●） （●）＼ > ）
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼' ／ いいかげん2chも飽きるお！
| |r┬-| |/ お金入ったから明日は川口のヘルスだお！おーおっおっ
＼ `ー'´ ／
⊂ヽ γ´ /
i !ｌ ノ ﾊ ・ ・ |
⊂ｃノ´ ヽ |
｜ /
| ｒ /
ヽ ヽ／
>__ノ;:::......
,. '´ ヽ
γ (も) ヽ(ヽ三/) ））
| ∠ﾆ二ﾆヽ ） ( i)))
｛, ／⌒ ⌒＼ﾉ. ヽ ＼
ｙ' （ ●） （●）＼ > ）
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼' ／ いいかげん2chも飽きるお！
| |r┬-| |/ お金入ったから明日は川口のヘルスだお！おーおっおっ
＼ `ー'´ ／
⊂ヽ γ´ /
i !ｌ ノ ﾊ ・ ・ |
⊂ｃノ´ ヽ |
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ヽ ヽ／
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980 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:02:24 ID:Ajvb23Wl0
,. -- ､
,. '´ ヽ
γ (も) ヽ(ヽ三/) ））
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ｙ' （ ●） （●）＼ > ）
／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼' ／ いいかげん2chも飽きるお！
| |r┬-| |/ お金入ったから明日は川口のヘルスだお！おーおっおっ
＼ `ー'´ ／
⊂ヽ γ´ /
i !ｌ ノ ﾊ ・ ・ |
⊂ｃノ´ ヽ |
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| |r┬-| |/ お金入ったから明日は川口のヘルスだお！おーおっおっ
＼ `ー'´ ／
⊂ヽ γ´ /
i !ｌ ノ ﾊ ・ ・ |
⊂ｃノ´ ヽ |
｜ /
| ｒ /
ヽ ヽ／
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981 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:21:33 ID:Ajvb23Wl0
975 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 15:51:18 ID:mHhT6ZWI0
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
976 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 16:09:40 ID:WRMz0HNy0
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
977 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 18:58:35 ID:aBCS1/eF0
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
976 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 16:09:40 ID:WRMz0HNy0
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
977 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 18:58:35 ID:aBCS1/eF0
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
982 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:24:48 ID:Ajvb23Wl0
463 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:00:42 ID:Ajvb23Wl0
457 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:11:18 ID:V4jY+JxFO
荒らしは放置しろというのに
458 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:22:12 ID:QAOh1cNU0
カッテージチーズ、やばいんじゃないかと思うくらい濃厚ですよね。
本当に50ｷﾛｶﾛﾘｰで済んでる？って思えるほど濃厚でおいしい。
>>452リコッタチーズですか！
低カロリーおやつが増えるのは嬉しいです。
健康だったら、こんな低カロリーおやつは考えもしなかったと思う。
459 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:41:04 ID:VxWoXfgC0
目頭が時々充血します。
糖尿病は仕方ないのでしょうか？
460 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:43:25 ID:iUqI+yNOO
隣から快便と172が消えて、3時間20分も消えて…
461 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:54:36 ID:FJGTVuET0
カッテージチーズ、雪印がどこにでもあって買いやすいが
裏ごしも普通のもメイトーのほうがうまいと思う。
お勧め。
457 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:11:18 ID:V4jY+JxFO
荒らしは放置しろというのに
458 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:22:12 ID:QAOh1cNU0
カッテージチーズ、やばいんじゃないかと思うくらい濃厚ですよね。
本当に50ｷﾛｶﾛﾘｰで済んでる？って思えるほど濃厚でおいしい。
>>452リコッタチーズですか！
低カロリーおやつが増えるのは嬉しいです。
健康だったら、こんな低カロリーおやつは考えもしなかったと思う。
459 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:41:04 ID:VxWoXfgC0
目頭が時々充血します。
糖尿病は仕方ないのでしょうか？
460 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:43:25 ID:iUqI+yNOO
隣から快便と172が消えて、3時間20分も消えて…
461 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 20:54:36 ID:FJGTVuET0
カッテージチーズ、雪印がどこにでもあって買いやすいが
裏ごしも普通のもメイトーのほうがうまいと思う。
お勧め。
981 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:21:33 ID:Ajvb23Wl0
975 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 15:51:18 ID:mHhT6ZWI0
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
976 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 16:09:40 ID:WRMz0HNy0
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
977 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 18:58:35 ID:aBCS1/eF0
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
975 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 15:51:18 ID:mHhT6ZWI0
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
976 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 16:09:40 ID:WRMz0HNy0
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
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977 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 18:58:35 ID:aBCS1/eF0
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
981 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 21:21:33 ID:Ajvb23Wl0
975 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 15:51:18 ID:mHhT6ZWI0
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
976 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 16:09:40 ID:WRMz0HNy0
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
977 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 18:58:35 ID:aBCS1/eF0
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
975 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 15:51:18 ID:mHhT6ZWI0
・踵がピッタリ合う
・爪先部分に余裕がある
・土踏まず部分が盛り上がってる
条件満たして自分に合うのを探すしか。
976 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 16:09:40 ID:WRMz0HNy0
>>974
ダイエット板に関連スレがあります。
ジョギング＆ウォーキング用シューズ☆2足目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1183986354/
977 ：病弱名無しさん：2007/09/30(日) 18:58:35 ID:aBCS1/eF0
>>975
レスありがとうございます。
1番目と2番目の条件は満たしてたんですけどね〜＜今のスニーカー
条件を満たした上で、軽いとか衝撃が少ないとか、そういう情報がないものかと思ったんです。
>>976
ありがとうございます。
早速、のぞいてみます。
何にせよ気長にがむばろう。お互い。
832 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 00:45:12 ID:5VYMSjsB0
治験って言葉も知らずに人に物申しているところがスゴい。
ちなみに難病指定を受ける目的が「治療費がタダになる」という
だけであれば非常に不謹慎だけど、赤字か黒字かという着眼点しか
持てないのも視野狭窄。
病気というのはそもそも誰がなってもおかしくないもので、
難病指定を受けるような病気は最終的に治療法の解明を目的と
している。
ひいては国民の健康＝幸福を追求するものであって、社会にとっても
結果的に多益。製薬会社にも多益だがｗ
自分が糖尿病以外の病気にかからないことを前提とした視野での
「難病＝社会的赤字」論は見苦しいよ。
833 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 09:48:25 ID:yqf1b3ej0
>>832
自分の意見はないのか？自分が社会にとってどういう存在なのか考えたことがあるならその答えを述べろよ。他者批判しかすることないのかよ。
834 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 10:57:20 ID:Vw1KAnME0
自分の意見を述べずに他者批判しかないのかと
自分の意見を述べずに他者批判しているの図
835 ：病弱名無しさん：2007/10/01(月) 12:19:23 ID:yqf1b3ej0
>>834
間違ってるよ。
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教えてください
糖尿病の疑いがありましたが精密検査の結果、糖尿病ではありませんでした。
これを機会に大好きなおやつ、間食を考え直したいと思います。
大好きなので辞めようとは思いませんが、食事のおかずということではなくて、おやつとか間食に良い食べ物はどんなものがありますか？
バナナとかヨーグルトとか。。。
糖尿病の疑いがありましたが精密検査の結果、糖尿病ではありませんでした。
これを機会に大好きなおやつ、間食を考え直したいと思います。
大好きなので辞めようとは思いませんが、食事のおかずということではなくて、おやつとか間食に良い食べ物はどんなものがありますか？
バナナとかヨーグルトとか。。。
905 ：病弱名無しさん：2007/08/24(金) 18:33:57 ID:VihbNi4b0
一日に何歩くらい歩くのが理想なのでしょうか？
906 ：病弱名無しさん：2007/08/24(金) 19:20:55 ID:mICgqoBo0
無理せず続けられる位
907 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 01:31:51 ID:Ay5HKccY0
昨日は散歩がてら小一時間歩いて買い物にいったが
平坦な道では大したカロリー消費にならない。
908 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 08:10:41 ID:axp8gT0H0
>>905
自分は二万〜三万歩歩いてる
909 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 09:10:05 ID:lumNVZOMO
>>905
理想は一万歩っていうよね
とは言っても、一度の散歩で一万歩じゃなく、間をあけて歩いても
通勤や買い物や掃除で歩いたもの含めても良いらしい。
まずは、運動を継続する事が大事なので、無理せず少しずつ増やしていけばいいかと。
910 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 09:17:20 ID:lumNVZOMO
>>907
平坦な道でも歩き方次第で負荷かけられるよ。
早足や大股で歩く、普段より少し腿上げ気味で歩く、重りを付ける、など。
元々体重の重い人には重りは勧めませんが。
一日に何歩くらい歩くのが理想なのでしょうか？
906 ：病弱名無しさん：2007/08/24(金) 19:20:55 ID:mICgqoBo0
無理せず続けられる位
907 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 01:31:51 ID:Ay5HKccY0
昨日は散歩がてら小一時間歩いて買い物にいったが
平坦な道では大したカロリー消費にならない。
908 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 08:10:41 ID:axp8gT0H0
>>905
自分は二万〜三万歩歩いてる
909 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 09:10:05 ID:lumNVZOMO
>>905
理想は一万歩っていうよね
とは言っても、一度の散歩で一万歩じゃなく、間をあけて歩いても
通勤や買い物や掃除で歩いたもの含めても良いらしい。
まずは、運動を継続する事が大事なので、無理せず少しずつ増やしていけばいいかと。
910 ：病弱名無しさん：2007/08/25(土) 09:17:20 ID:lumNVZOMO
>>907
平坦な道でも歩き方次第で負荷かけられるよ。
早足や大股で歩く、普段より少し腿上げ気味で歩く、重りを付ける、など。
元々体重の重い人には重りは勧めませんが。
991 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 11:38:07 ID:/RAZ4fBAO
コピオか？
992 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 11:38:56 ID:/RAZ4fBAO
タピオカ
993 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 11:50:05 ID:YNVReEFN0
母親の
「あんた細いなー」に、
「オンナノコに見られるんも分からんこと無いやろ」と返したら、
「じゃあﾆｭｰﾊｰﾌにでもなってみる？」
Σ（゜д゜）
冗談だよね・・・・・
「着るだけでいい」
と返したが
「あんた細いなー」に、
「オンナノコに見られるんも分からんこと無いやろ」と返したら、
「じゃあﾆｭｰﾊｰﾌにでもなってみる？」
Σ（゜д゜）
冗談だよね・・・・・
「着るだけでいい」
と返したが
994 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 12:22:59 ID:YNVReEFN0
834 ：のほほん名無しさん：2007/09/26(水) 08:52:34 ID:???
何もかも忘れたくって、イヴとクリマスは部屋に塞ぎ込んで寝ていた。クリスマスが終わると、新たな年を迎えるために家は忙しくなる。
家族にけし掛けられ俺も気分転換に掃除と模様替えを合わせて部屋をひっくり返す。
さっぱりしたくって、色々なところからいるものといらないものをさっさと分け始めると、
小学生の時から買い集めたゲームのソフトとパッケージ、マンガの山が押入れの底から出てきた。
こんなに買っていたっけ？と思いながら俺は懐かしくて一つ一つ手にとって見ていく。
子供のころ想像していた世界を思い出して懐かしくてなぜか頬がゆるむ。
そして見つけた。俺が長年心の中で支えてくれた彼女が出てくるゲームとそのパッケージ。しばらくじっとそれを見つめる俺。
そうしていると何故か段々胸が締め付けられるような思いがしてきた。目が、チカチカする。喉が、カラカラしてきた。
いつのまにか、俺は泣いていた。嗚咽が止まらない。心の中で再び長年支えてくれた彼女の姿が蘇る。
それと同時に言いようのない罪悪感が俺の中から湧き上がってきた。俺はひたすら心の中の彼女に謝り続けた。
彼女は、ただ何も言わず俺を見つめているだけだったと思う。
これが僕と脳内彼女の出会いと別れ、仲直り？までの話です。駄文長文失礼しました。
何もかも忘れたくって、イヴとクリマスは部屋に塞ぎ込んで寝ていた。クリスマスが終わると、新たな年を迎えるために家は忙しくなる。
家族にけし掛けられ俺も気分転換に掃除と模様替えを合わせて部屋をひっくり返す。
さっぱりしたくって、色々なところからいるものといらないものをさっさと分け始めると、
小学生の時から買い集めたゲームのソフトとパッケージ、マンガの山が押入れの底から出てきた。
こんなに買っていたっけ？と思いながら俺は懐かしくて一つ一つ手にとって見ていく。
子供のころ想像していた世界を思い出して懐かしくてなぜか頬がゆるむ。
そして見つけた。俺が長年心の中で支えてくれた彼女が出てくるゲームとそのパッケージ。しばらくじっとそれを見つめる俺。
そうしていると何故か段々胸が締め付けられるような思いがしてきた。目が、チカチカする。喉が、カラカラしてきた。
いつのまにか、俺は泣いていた。嗚咽が止まらない。心の中で再び長年支えてくれた彼女の姿が蘇る。
それと同時に言いようのない罪悪感が俺の中から湧き上がってきた。俺はひたすら心の中の彼女に謝り続けた。
彼女は、ただ何も言わず俺を見つめているだけだったと思う。
これが僕と脳内彼女の出会いと別れ、仲直り？までの話です。駄文長文失礼しました。
995 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 12:57:52 ID:/RAZ4fBAO
サダオカ
996 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 12:59:25 ID:/RAZ4fBAO
ニシオカ〜
スミコだよ〜
スミコだよ〜
997 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 13:11:23 ID:/RAZ4fBAO
夜まで持たない
998 ：病弱名無しさん：2007/10/02(火) 13:12:20 ID:/RAZ4fBAO
快適気温
僭越ながら1000!!
1001 ：１００１：
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。