301 ：病弱名無しさん：2007/09/17(月) 19:28:37 ID:q8el2/Vy0
214 ：病弱名無しさん：2007/09/16(日) 19:58:55 ID:RrbkmRu00
>>210 ありがとうございました！
炭水化物20グラムの場合、他は何を食べたら良いのですか？
じつは糖質制限されています。
いろいろ野菜（カボチャや芋類はのぞく）食べていますが、
食べても食べても血糖値が上がらないため、お腹がすいたまま苦しいんです。
炭水化物1単位の場合の献立を教えてください。
肉などグラムで教えてくれると助かります。
