胃下垂

うちの母親、痩せの大食いで快便だけど、下っ腹だけ出てるんだよね。
もう遺伝だと思って諦めるしかないかな…。

自分も腹筋や逆立ち頑張ったけど治らないよ。
服着てる時は分からないけど、水着着たくないよね。

全体的には細いから服着てるとわからないけど
お腹目立つとポッコリだからねｗ
腹筋を必死にやってるとうっすらと筋肉つくから少し
目立たなくなるけど、胃下垂そのものの根本的な解決には
なってなさそうだ

ホントもう治らないのかね・・
>>894
赤ちゃんに胃下垂は存在しないってこと考えると
ほとんどの人間は後天的な胃下垂という事になるのでは？
ならない人も存在するってだけで・・

腹横筋、大腰筋

女性だとまそこが緩くなる可能性もある

聞きたいんですが、胃下垂って力を抜いて胃を下げると肋骨の下の方(厚さが)薄くなります？
説明下手でごめんなさい

胃下垂で食欲はそんな強くないけど、
食べろといわれたらいくらでも食べれちゃう人いません？
自分がそうなんですが。
一般的に言う『満腹感』という感覚がよくわかりません。
少しでも満足できますし、大量に食べることも可能です。
しかも食べたら食べた分だけ排出されて体重は増えないし・・・

165cm 53kg 6%
食後の下っ腹ぽっこりが嫌だ
腹筋背筋腕筋胸筋は自身があるんだけどなぁ

ボディビルドみたいに超筋肉に力いれると下っ腹がへこんで上っ腹が
ぼこってなる。

でも朝起きたばかりは、腹がすっごいへこんでます。まあすごいマッチョが
際立っていい感じなんですが。これも胃下垂の性質のひとつ？

それはあなたがﾏｯﾁｮだからでは？
俺は胸板は薄くて腹は全体的にプニプニしてて突き出てるタイプ。
ダンシングベイビーみたいな体型だから肌に密着した服はとても着れない。
それよりも内蔵下垂のせいか大も小も一日の排便回数が尋常じゃないのを何とかしてほしい…
仕事とかに差し支えるんだよねぇ。

腹横筋、大腰筋！

>>903
ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞﾍﾞｲﾋﾞｰﾜﾛﾀｗ
俺もそんな感じだけどなorz
学校のﾌﾟｰﾙの授業とか欝だったのは覚えてる。
ところで胃下垂の人って人一倍食べる人と全然食べれない人に分かれてるみたいだけど何故だろう？
同じ内蔵が下垂しているのだから、理論上は同じような症状がおこるはずなのにね。
胃の下にある内蔵の腸が一緒に下垂してるかしてないかで変わってくるんだろか？

ちなみに腹筋の話が出てるけど、俺は３年くらい続けてて胃下垂自体はまったく治る気配ないが、
便秘はかなり改善されたよ。
胃下垂の人は便秘がちな人が多いみたいだから、そういう人は続けた方がいいかも。
便秘なくなるだけでかなり楽にはなる。
便秘で腸がパンパンの時に少し食べ過ぎて胃が腸のあたりまで下垂してくると最悪の状態だからね…
あれ味あわなくて良くなっただけで、全身の倦怠感が相当軽減された。

ディズニーシーに行った。
シーにいる間の３時間の間、ポカポカに暖かいのに関わらず
３回もおしっこに行った。

もういやだ。おじいさんじゃないのよ　

>>906
腹横筋、大腰筋！

私も少量でも大食いでもどっちでも大丈夫だけど、食後のだるさ、背中の痛さや重さ、便秘…これが辛くてたまらない。動きたくないけどそんなわけにもいかないし、だからって食べなきゃ体力出ないし…。
腹筋やってみようかな。

>>909
腹筋　×
腹横筋、大腰筋　○

>>909
私は逆に腹筋だめだったよ。
胃の不快感？みたいなのがあった。たぶん筋肉痛ｗ
背筋のほうがいいな

やっぱ胃下垂だと便秘になりやすいんだな…。つうか屁も多くない？
でも食った後にすぐトイレ行きたくなるんだよね。ちょびっとが何回にも分けて出るから常にスッキリしない…。
やっぱ腹筋無いからかな。

>>911
腹筋　×
腹横筋、大腰筋　○

>>912
腹筋　×
腹横筋、大腰筋　○

>>913腹横筋、大腰筋　×
腹筋　○

>>914
腹筋　×
腹横筋、大腰筋　○

俺は顔がむくみやすい
ついでに腹がよく鳴る

たしかに腹はよくなるな。
でも胃と腸の位置が近いせいで何が鳴ってるのかようわからん。
多分食後にｸﾞﾙｸﾞﾙいってるのが胃で、しばらくしてｷｭﾙｷｭﾙいうのが小腸で
便や屁が出そうになる前にﾎﾟｺﾎﾟｺいってるのが大腸なんだろな。
自分はかなり食べる方だから便の量は凄まじいんだが、
いかんせん腸まで下垂してるらしく便秘気味で、一気に全部は出せないんだよねぇ・・
だから一日に10回近く大便に行く事もしばしば。
ﾄｲﾚだけでかなり体力消耗してるわｗ

これ嫁
http://woman.yahoo.co.jp/02/beauty/06.html

腰のところに巾着袋をぶらさげてる感覚がすることないですか？
大腸なのか直腸なのかわからないけど、下に引っ張られる感覚がするんですよ。
特に腰に引っかかる感覚になる事が多い。

>>880
自分は♂ですがトイレが近いのは同じですね。
大のほうの症状も同じ。

大腰筋鍛えて内蔵が持ち上がる原理はわかるのだが、
よく言われる前部の一般的な腹筋て鍛えてもあんま意味なくね？
俺は医者から言われてたから10年近くやっとるけどさ。
たしかに腹圧が増すから多少は上がるのかもしれないけど、
下から押し上げるというより前からの圧力で応急処置的に上がってるだけで、
ちょっと食べ過ぎたとか、些細な原因で元に戻る気がするんだが。
元が脂肪がまったくない皮だけのガリガリな人はともかく、自分みたく腹の周りだけは
ある程度肉ついてるのに胃下垂になってる人にはあまり効果なさそうだ。
脂肪が筋肉になって平常時のﾌｫﾙﾑが引き締まって見えるだけで、
相変わらず食後にはかな〜り腹出てくる。
朝はぺしゃんこだけどね。それでも便秘のせいで下腹部は常に出っ張ってるけどｗ

なんか、自分のすべての不快症状は胃下垂が原因のような気がしてきた。
口臭・胃もたれ・便秘・頻尿・ガス（おなら）・・・
見た目もお腹だけ出てみっともないし。
よく大要筋鍛えるのが言いと聞くけど、
実際どんな運動したらいいんでしょうか？
私は、胃自体の筋力が弱くてデローンと下がってる気がするのですが
胃自体の筋力を強くする方法ってないですかね？
私は全体的に筋力が弱いんですけど、
他の胃下垂の人もそうですか？
ムキムキの人は胃下垂にならないのかな。

大腰筋でした。失礼しました。

自分は子供の頃から胃下垂と言われてたけど、不調が出てきたのは
30代半ば以降だな。
腹筋が弱くなったのが原因なんだろうか？

痩せてる人が胃下垂になりやすいと医者が言ってたがモデルは痩せてても胃下垂に見えないけど
どうなんだろ。
なんか特別な運動でもしてるのかしら

腹筋かな？

痩せてる人がみんな胃下垂なわけではないよ。
逆に太ってても胃を支える力が弱い人や、
体型に関わらず暴飲か暴食傾向の人は胃下垂になりやすい。
内蔵下垂でも胃や小腸が消化吸収活動をきちんと行なえる
消化器官が丈夫な人は食べたら食べた分だけきちんと太るから、
胃下垂＝ガリという見解は間違ってるみたいよ。
ガリガリな人は全体的に筋力がない場合が多い＝胃下垂になりやすいってだけで。
小太りの中年オヤジやオバサンで下腹がやたらﾎﾟｯｺﾘしてる人いるけど、
あれも加齢による筋力不足から来る胃や腸の下垂現象らしいし。

モデルやグラドルなんかは日常生活では殆ど食べないから痩せてる人が多い。
或いはﾄﾚｰﾆﾝｸﾞとかやりまくってたりね。
だから稀に拒食症になったり引退した途端肥り出す人がいる。

グルメ番組とかで食べてるのもポーズで口に入れただけで、
カメラ回ってないとこで吐き出してる程徹底してる人もいるらしい。
モデルではないが、昔ｵｰﾄﾞﾘｰ・ﾍｯﾌﾟﾊﾞｰﾝが撮影時に
ケーキだかパイを一口だけ食べるシーンで
「太るから」という理由で飲み込むのは断固拒否したというのは有名な話。

>>922
大腰筋にしろ、腹横筋にしろ、種目はぐぐればすぐみつかると思います。
ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。
なので、私が大腰筋の種目で実践しているのは、ロルフィングの本に書いてあった「足ブラブラ体操」と、ゆる体操の高岡氏の本に書いてあった「ネバネバ歩き」くらいです。

私はジムに通っていて胃下垂になったのだよ。
腹筋、側筋してた。他にもいろいろ
ももあげ運動も（ももに回転する錘当てて斜め前に押し上げるやつ）
逆に膝の下に当てて押し下げたり
これは大腰筋に利くんじゃないの？
こんだけやってても意味ないみたいだね

>>929
> 私はジムに通っていて胃下垂になったのだよ。
> 腹筋、側筋してた。他にもいろいろ
> ももあげ運動も（ももに回転する錘当てて斜め前に押し上げるやつ）
> 逆に膝の下に当てて押し下げたり
> これは大腰筋に利くんじゃないの？
> こんだけやってても意味ないみたいだね

ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。

>>927
ヘプバーンは幼少期の頃色々あったので、摂食障害だったらしい。
ヘビースモーカー&チョコレート依存症だった。
チョコレートを食べたいが為に普段の食事はサラダだけに
押さえてたんだってね

あと、日本人のモデルは体型からするとだいたい胃下垂に見える。
欧米人モデルより努力必要なくしてモデルになったようなタイプの人が
多いし、（これは欧米モデルからすると不思議でしょうがないらしい）
その分あまり鍛えてないから腹筋ムキムキの人がいなくてセクシーさに
欠ける。モデルなんだからただ細いだけじゃなくてもっと鍛えればいいのに
って日本人モデル見るといつも思うよ

普通の腹筋運動はあまりやらない方がいいぞ。
胃下垂にはあまり効果ないことが大半みたいだし、
あまり過度にやり過ぎると上の方の腹筋が隆起してきて
横から見ると上腹も下腹もﾎﾟｯｺﾘした余計惨めな体型になった俺ｶﾞｲﾙorz
しかも何故かやたら首が太くなりやがった。
最初から側腹筋と大腰筋だけ鍛えときゃよかったよ。
ちなみに大腰筋はﾁｬﾘで急な坂を座りこぎのまま上ったり、
通販とかでよくやってる斜めに動くｽﾃｯﾊﾟｰとかで鍛えられるらしいよ。
あと骨盤が開いたり歪んだりしてる人はそっちから改善すべきかも。
姿勢を正しくするのも忘れずに。
猫背や反り腰は胃下垂の要因にもなるらしいからね。

>>932

> ちなみに大腰筋はﾁｬﾘで急な坂を座りこぎのまま上ったり、
> 通販とかでよくやってる斜めに動くｽﾃｯﾊﾟｰとかで鍛えられるらしいよ。

ただ、注意すべき点は、大腰筋は鍛えるというより刺激するという程度で十分だそうです。逆に意識的に鍛えるのは難しいそうです（結局、アウターマッスルが関与してしまう）。

カイロで胃下垂が治るらしい。

くそー、エジプトまでいかなきゃいけないのかよ・・・

>>935
お前馬鹿だｗ　使い捨てのことだよ。

>>935
ちょっと受けてしまった。

胃下垂で1回で量食べられないけどおなかすく感覚が狭い人いる？

ﾉｼ


でもお腹すくのが早いのは少食だからじゃないの？
胃下垂関係ないぽ

自分はかなり食うけど、すぐ腹減るｗ
でも外にいる時とかﾄｲﾚの問題があるからあまり回数は食べれないから一度にたくさん食べるっきゃない。
量に関係なく食ったら一時間以内にはﾄｲﾚ行きたくなっちゃうし。

食べたらすぐ、ゴロゴロしてきてトイレに行きたくなるのをなんとかしたい。
ゴロゴロするけど、全然直腸付近にきてないから、トイレ30分コースになっちゃう。
座った瞬間にスルット出る感覚はもう戻ってこないのかな・・・。

胃下垂になってから何かたまに腹筋肉痛になる・・・
何もしてないのに。
同じような人いる？？

>942
横腹が痛くなることがあります。
腹筋したときみたいな感じになる。

>>943
私も脇腹です。たまに太股もなりますが・・
胃下垂関係あるのかな？

なんか腹がｺﾞﾛｺﾞﾛした後に下腹部とか横っ腹がｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮなんかﾑｽﾞ痒い感触することない？