身長を伸ばす方法総合スレ　Part22

３０歳すぎてから身長伸びた人いる？

テンプレのラフィーラ体操やってるんだが１cmも伸びないorz
やり方が悪いのか？一つの動作を何秒くらいやればいいとかないんですか？

>>941
いつ飲んでるんですか？朝？夜？

>>949
うらやましい・・・
１８５くらいほしかった・・・
なんかいい策はないんですかね・・・

ザバスのアミノ２０００ってどこで売っているんだ？

>>956
俺はモールで買いました。

>>952 聞いた事ない。
多分30才過ぎたら無理。

俺は朝６粒のんで夕方運動した後に６粒のんで寝る２時間くらい前に８粒くらいのんでたよ！！　身長伸びるのはいんだけど個人的にあんまおいしくないから仕方なくのんでるかんじだよ！笑

>>959
そうですか、ありがとうございます。
俺は金があまり無いのでもう少し少なくしようと思います。

いえいえ。頑張って身長伸ばしてくださいね！笑

サプリメントとかは筋トレの後に飲むと効果が高まると聞いた

高三男　
朝167センチ　夜166センチ　
父親170　母親161　爺175　婆？　爺�A150あるのか？　婆�A？
電車通学(つぶれまくりでストレス溜まる
受験勉強などで中三ごろから６時間睡眠
今年は大学受験なんで５時間くらいしか寝てない。
これから伸びる可能性ありますかね

いい大学に入るか高身長になる努力をするか
それは君次第
とにかく睡眠は大事

テンプレの理屈で言えば何時に寝てもいいの？

前に何かの本で読んだけど、
夜１０時頃が一番成長ホルモンが分泌される時間帯らしいよ。
だから早寝の方が良いんじゃない？

身長伸ばすのにアミノ酸って重要なんですか？
ザバスってマツキヨとかにも売ってますかね？

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はじめまして、私は身長159ｃｍの高２なんですがバイトで貯めた金を使い
ハイグロウとゆうサプリを買いました（まだ届いてないけど・・・）
これから、定期的にその効果を発表したいとおもいますんで宜しくお願いします。
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はじめまして、私もハイグロウ気になってました。1ヵ月後くらいに効果の報告お願いします。
効果あったら私も買いたいと思います。

たった一ヶ月で効果出るわけねぇだろｗｗ

つーかココにきてる16、17くらいで伸び悩んでる奴
最後のあがきで成長ホルモン打ったほうがいいぞ。
やらずに後悔するよりやって後悔したほうがいいからな。
でも打つとしても基本18まで。
骨単線閉じてたら金の無駄になるだけだから。
16でも骨端線閉じてるって言われてるやつもいると思うけど
基本的に骨単線しらべるレントゲンは手だけだからな。
まだ背骨とか肘とか膝とかわずかに残ってる可能性は十分にある。
18いくとさすがに可能性はほぼないけど。

ちなみに俺は16歳だけど(手のレントゲンでまだ骨単線は閉じてなかった)
JISAで買って今月から成長ホルモン打ち始めた。
ちゃんと適量を打てば副作用もないに等しい。
ただ一応月一回は血液検査したほうがいい。精神的にも落ち着くからな。

･成長ホルモン注射
･適度な運動
･十分な栄養
･十分な睡眠

1cmでも多く伸ばしたいならコレやるだけ。
ネタに振り回されてても伸びないよ。
打つ気があって何か質問があるなら遠慮なくどうぞ。

>>972
成長ホルモン高いからな。
一般人には難しいんじゃないか？

成長ホルモンっていくらくらいするの？

俺もアミノ2000買ってきました。頑張って身長伸ばします！

きんに〜くっ!!
きんにく!!

正座したまま体を後ろに倒して床に背をつけるようにな柔軟体操は、足の
筋肉を伸ばす他に、普段やってない人は背骨が矯正されていくらか伸びる
それだけで1〜2センチ伸びる場合も。

これかなりきついな
重力に任せて後ろに倒れたら神経切れそうだ
体は柔らかいほうなのに

Ｏ脚は整骨院で治してもらえるかな？

午前２時に身長測って１６０センチってことは俺の朝身長は１６２センチくらいかな？
あとジャンプは効くの？

運動すると身長伸びなくなるから気をつけよう

ザバスのアミノ2000って身近な店でうってないのか？

アミノ2000昨日から飲み始めましたが、どっちかというと不味いですね…。
まあ、でもこれで効果があればいいんですけど……。

アミノ2000って成分表みたけど、亜鉛含まれてないけど効果あるんかな？

>>959
他に何かしていますか？

>>982
いつに何粒飲んでますか？

>>985
俺は寝る二時間くらい前に五粒のんでます。
金が無いのであまり飲まないようにしてます。
でもそうすると効果的にどうなのか不安です…。

>>974
http://www.jisapp.com/hgh-j.htm

ここで買うなら
中国製のが安くて月2万強

フランス製の有名どころのだと月7万強

くらい。

>>979
ジャンプは当然きくだろ
家族が平凡な体格でもバレー、バスケやってるやつはでかくなるんだし

アミノ2000買うより単体でアミノ酸買った方がいいと思う

>>987
ありがとうございます。
使い方はそこに売ってる注射器も買って、自分で撃つって感じですか？
あと、中国製のとフランスの有名なやつはやっぱり効果に違いあるんですかね？
>>988
ありがとうございます。
ちなみに、一日にジャンプする回数の目安とかってありますか？

>>4
の膝たたきの膝って具体的にどの辺？太もも？

>>977
そんなにきつい？
自分はどっちかって言ったら体硬い方だけど普通に出来る

…やり方おかしいのか…？

１０００が俺なら俺の身長１７６いく

はずなんだけど

４日くらい寝る前に膝たたいてたら皿の内側痛くなってきた

今身長161だから

あと１５センチは

ぼくの身長150です

今177ｃｍ

きついかなって

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