ある程度鼻呼吸になってきたことは確かなんだが
鼻息荒いのはどうすりゃなおるんだろうねえ?
>>899 >それともイビキはくちを閉じるのと関係ないのかな。
関係あります。口が閉じている状態ではいびきは起こりえません。
904 :
病弱名無しさん:2008/05/05(月) 14:16:44 ID:avHF7Gm+0
口呼吸の時は喋ったりモノ食べたりしたら呼吸が妨害されていたが
鼻呼吸に変ってからは全然平気、FF→FR車みたいなモンだねw
905 :
病弱名無しさん:2008/05/05(月) 18:55:04 ID:Gbec2xXz0
4WD
906 :
病弱名無しさん:2008/05/06(火) 15:03:45 ID:GdanBUttO
鼻呼吸を始めて一週間。
なぜかタバコを吸う数が激減。
一日40本だったのが10本くらいになった。
鼻呼吸は暫くやめておく
代謝が落ちるっぽい、健康に害がありました
鼻呼吸でオナーニ
↓
酸欠
↓
気持ちよさ倍増
909 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 17:14:30 ID:Gz1PHVhp0
910 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 19:35:21 ID:LsTyE2p90
911 :
病弱名無しさん:2008/05/09(金) 18:51:53 ID:xGFg1d3j0
口呼吸の人赤ら顔とかある?
俺すごい赤ら顔なんだがこれも口呼吸と関係あると思う
912 :
病弱名無しさん:2008/05/09(金) 20:00:16 ID:Adw918QLO
>>911 まさに俺も赤ら顔です
でも口呼吸と関係あるのかなぁ?
>>911 それは関係ないんじゃね?
俺も口呼吸だけどたまに「顔色が悪い」って言われるくらいだし
アルコール入っても少しも赤くならないし
914 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 02:16:01 ID:IWzPjPXN0
鼻呼吸になってからカラオケで高音が出せるようになった人、手ぇ挙げて!
あと、俺は足裏の多汗症が治ったよ。
タバコが原因だと思ってたけど禁煙3年目でまったく良くならず、
鼻呼吸2週間目でほぼ完治した。
更に、顔が(若干)細くなって若返ったw
いいことばかりだな。
みんなはどう?
>>914 自分は、前はサウナに入るとすぐ息苦しくなってたが鼻呼吸のおかげか
サウナに入ってから5分経っても全然苦しくなくなったw
916 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 23:38:22 ID:YqVbvlEt0
おしゃぶりをさせられてる子供は将来親に感謝もんだな。
たまに口閉じて鼻呼吸してる子供見るが、口呼吸の子供と比べて
あからさまに姿勢がよくて顔が引き締まってる。
外人の子供はそういう子多いけど、人種だけのせいじゃないんだなと思った。
日本人はまともに呼吸したり、歩いたり出来ない奴が多すぎるよな。
常に鼻詰まってて、鼻呼吸できん・・・
918 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 17:54:57 ID:xB93xTevO
DQNって口呼吸多くない?
畠山鈴香やガチンコファイトクラブ一期に出てた藤川とか。
919 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 18:08:02 ID:acDOJmNqO
集中力とかなくなるよね
集中力ない→まともな思考ができない→DQN
って感じだと思う
元阪神井川もだね。
922 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 17:49:06 ID:t/1ymWF10
アメリカの白人は鼻呼吸、黒人は口呼吸という感じがする。
タラコの鼻呼吸って想像しにくいね
924 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 22:29:24 ID:W3WhP+ZT0
口呼吸の奴は体臭がきつい
一日鼻呼吸を意識してみたんだけど結構いいね
口の渇きも減ったし目のごろごろ感も減ったような気がする
ただ鼻が完全に通ってないせいか息苦しくて仕方がない
あと寝てる間は口閉じて意識飛ばせばずっと鼻呼吸で寝てられてるっぽい
苦しくておきたりってのもあんまりなかったなあ
口呼吸だから池沼なのではなく池沼だから口呼吸なんではないかと思う
普通の神経持ってたら口呼吸なんてみっともないって思うだろ
そういう問題じゃない
928 :
病弱名無しさん:2008/05/15(木) 20:04:02 ID:su/aM+p90
929 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 20:26:36 ID:YJV/02vVO
鼻呼吸はつらいようだが
体への負担がへる、眠りも深くなるし
いいことが多い
アレルギー性鼻炎なので常に鼻がつまっとる(´・ω・`)
このスレ参考にして鼻呼吸にしたら本当に体が軽い。
食欲も落ち着いて、目覚めもよくなった。
口呼吸って低速ギアで走ってるのと同じなんだろうなあ。
今日、鼻呼吸のみでジョギングしてきたんだけど
鼻呼吸してると鼻の奥がツーンと痛いんだけど原因はなんなんだろ
あと、片方だけ通りが悪いんだよな
鼻炎や蓄膿は無いと思うんだけど、医者に見てもらうのがいいかな
933 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 22:46:22 ID:XNEk7SFF0
>>931 主に非利き手側がつまりやすい。
自分は左利きだが、右側がつまりやすいかったから
右でかむようにしたり、右側を意識して体のストレッチしたら
顔の歪みが減って右側も通るようになったよ。
>932
それ蓄膿だろ、軽度だけどな
軽度で自覚できていないヤシが多い
鳥居みゆきも鼻詰まってて口呼吸だな。
>>932 変質者だな
鼻呼吸で走ってる奴がどこにいる
937 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 23:25:05 ID:cvpaLIVB0
人間以外の動物は走ってる時も鼻呼吸なんだぜw
938 :
病弱名無しさん:2008/05/27(火) 01:12:06 ID:5iYErowl0
寝るときは絆創膏して1年。彼女と寝る時には外しているが、朝起きたら彼女が写メで寝顔を撮っていた。
口が開いていた・・・・・・・orz
イビキもかいてるてったんで愕然とした。な、なおあないあ、いえ、治らないの?
長く口呼吸して寝てた人間は、もうなおらないのお兄さんお姉さん?
なんか良さそうなの見つけたんで貼っておく
金かからんし
1058 学名ナナシ :2008年05月14日 07:01
舌を上あごにピッタリくっつけて、そのまま喉側にチョット引くと
口を開けていても口呼吸にならない
試したヤシの感想↓
1067 1065 :2008年05月15日 22:06
一日頑張ってみたわ。
今までは口だけ閉じようとして長続きしたためしがない。
自転車とか乗ってると知らず知らずに口が開いちゃうんだよなー
でもこれは無意識のうちに舌が上あごに付いてる感じがした
もちょっと続けてみるわ。有益な情報アリガd
上あごっていわゆる口蓋のこと?
ベロを口蓋の堅いところとやらかいところの
境目あたりにフタみにたいに固定すりゃいいの?
習慣にするの大変そうだね。
942 :
病弱名無しさん:2008/06/01(日) 09:24:29 ID:fE7c/spQ0
俺は鼻呼吸2ヶ月目。
最近は口テープなしでも眠れるようになった。
だが、この2日間、朝おきるとき口に戻ってた(はなつまってた)
どうなんだろ、
人間風邪引くこともあるし、たまには許されても良いんじゃないの?<<口呼吸
とか思った。
だが、なんとも言われぬ敗北感。
がんばらねば。
ハンズに鼻呼吸強制マスクがあったな。
誰か使ってる人いる?
944 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 14:47:34 ID:rIy/D4AU0
945 :
病弱名無しさん:2008/06/07(土) 18:39:39 ID:H8O8RK0h0
保守
寝る時の絆創膏を最近はじめた
調子が良かったので母にもすすめたら母もハマった
このスレに感謝します
947 :
病弱名無しさん:2008/06/08(日) 06:08:38 ID:L47DU3pI0
( ^ω^)
949 :
病弱名無しさん:2008/06/10(火) 23:23:35 ID:DgJdMay+0
>>947 口に絆創膏を貼って寝てたら、合鍵で朝遊びに来てた彼女に写メ撮られてたらしい。
すげー腹立ったから、仕返しに彼女が寝てるとき、彼女の○○○○に絆創膏貼って、
デジカメで撮ってやった。
びっくりさせようとして「盗撮・激写」みたいなタイトルで送信したんだが、
間違ってあて先のccに、いつもの飲み仲間へのお誘いメーリングリストのアドレスを入れちゃった。
しかも署名欄にはおれの名、、、、
以来彼女とは連絡が取れない。
しかも彼女の男友達(俺の知らないおっかない男)から脅迫の電話が来る。
死にたい。
951 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 03:14:24 ID:uIr8qQ630
952 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 03:56:13 ID:oKKCghqEO
口呼吸の人はダイビングで便利だよね〜
鼻呼吸の自分はマスクがくもって困る。
953 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 20:32:36 ID:HEFwLn7M0
age
954 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 21:11:29 ID:WZ5s9QIs0
955 :
病弱名無しさん:2008/06/20(金) 21:25:35 ID:RheS1N2y0
なんかおしゃびぶりさせられないで
口半開きにしてよだれたらしてる赤ん坊見てるとかわいそうになってくる。
将来花粉症やアレルギーで悩むんだろうなって思う。
956 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 02:04:21 ID:Hny5+5gl0
鼻中隔湾曲の手術したら鼻呼吸し易くなった
957 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 22:53:22 ID:8mLcgwtb0
喫煙・口呼吸・飲酒してる奴は人に向かって息吐かないでください><
絆創膏かってくるでござる!
意識して鼻呼吸するようになったら端正な顔になったと思う
成長のせいかもしれんが昔はなんか間抜けな面してたし
>>959 自分も顔つきが変わったと感じる
顎のたるみがなくなったし、いつも口を閉じているようになったからか
口元もシュッとしてきた気がする
961 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 08:45:19 ID:eBzVZA2A0
顎や口元が疲れるようになったって事は引き締めてる証拠だよね
すげぇ口元が疲れる…
きっと変な力がはいっているのだろう
鼻の穴広げるや使ったけどまあまあよかった
夏の暑さと酸素不足でぶったおれそうだががんばるお
デフォで鼻呼吸なら口元は疲れんだろ
俺は鼻呼吸だけど疲れんぞ
口呼吸がデフォだった人は、意識して口に力を入れて閉じてないと開いてきてしまうんだろ?
965 :
病弱名無しさん:2008/06/25(水) 07:33:54 ID:n5eN6zDm0
>>964が正解、だから口呼吸の人は口元がだらしないといわれる
鼻炎持ちだからかもしれないけど、絆創膏して寝ると次の日心臓が痛い…
中止したほうがいいかな
絆創膏二日目だが、無意識のうちにはがしてしまう
睡眠の質はやや上がった。六時間睡眠でもおめめぱっちり
意識的に口を閉じているためややストレスがたまる
やっぱ、鼻炎持ちの人はしっかり鼻炎を治してから矯正したほうがいいんでない?
969 :
966:2008/06/26(木) 00:29:39 ID:VuMz18N10
手術2回して、毎日薬飲んでるんだけどね…
絆創膏の効果体験したかったー
みなさんがんばって
970 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 04:01:07 ID:+PdMpOrM0
鼻中隔を削れ
971 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 16:00:16 ID:hK29/WXr0
超痛いぞ
972 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 17:32:07 ID:TJAr81qQ0
医者がやるんだろ、流石に
973 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 18:27:02 ID:n51nv/Ih0
例えば軽く早歩きなんかをして、口呼吸がしたくなる時なんかでも、耐えてでも鼻呼吸をすべきなのでしょうか?
974 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 18:40:30 ID:MzlDiI+D0
>>973 運動中鼻だけで呼吸してる人見たこと有る?
975 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 20:09:58 ID:hXFvdz4h0
見て鼻呼吸かどうかわからないだろ・・・。
でもジョギングとかで鼻呼吸の人は沢山いる。
976 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 21:13:06 ID:Az6YO4lmO
鼻呼吸を意識するようになって、テーピングを始めたけれど、くしゃみ
の仕方がわからなくなった。どっちで抜けばいいの?
977 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 22:34:31 ID:I+xZL/cG0
>>973〜
>>975 それを無理してやって、気管を悪くした人いるよ
鼻だけじゃ辛い時は、素直に口呼吸もすること
978 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 22:46:23 ID:23HcmlmO0
今まで口呼吸だった奴って
鼻の筋肉が当然固まってるわけだよね?
だったらまず鼻の横のツボ押したり、鼻もんだりしたらどうだ?
鼻がスッキリして鼻呼吸しやすくなるよ。
>>976 口8:鼻2くらいか?
特に意識してないからな…口が大目だとは思うw
980 :
病弱名無しさん:2008/06/29(日) 14:36:38 ID:wgJ5UykR0
このスレの人達の中で、鼻詰まりの人も結構多いかと思うんだけど、鼻呼吸を意識して訓練し続けた結果、逆に鼻の通りが良くなるケースって結構あるものなのかしら?
ランニング中とかは鼻で吸って口で吐くを規則的に繰り返すとよい
なるべく鼻呼吸を意識してるんだけど、どちらかの鼻の穴からしか呼吸ができない…
他にこういう方はいませんか?
>982さん
私も同じで両方から息をすることはあまりありません
昔はアレルギー性鼻炎でした いまは耳鼻科にはかよってませんが特に左の鼻がつまってることがほとんどです
なかなかきびしいですが頑張って鼻でこきゅうするようにしています
睡眠は若干深くなったと実感してます
984 :
病弱名無しさん:2008/06/30(月) 17:39:32 ID:DbH3CdhY0
絆創膏トレやり始めて二年、無意識に鼻呼吸だし
寝てる時のイビキも無くなった、虫歯や風邪も引きにくくなって
メリットだらけ、ヤッホー万歳!ヽ(●´ε`●)ノ
a
>>982 私も同じです。…というか左の鼻の穴が狭いと医者にこの前言われた…
鼻炎持ちだったのがいけなかったのか元からそうなのかはわかりませんが
ho
shu
989 :
病弱名無しさん:2008/07/03(木) 00:09:50 ID:4XRKfJui0
>>982 それがスペックです。
片方ずつ休んでいるんだよ。
よく出来てるね。
口にバンソコを横に貼って寝てたわ…
朝起きると消えてた…夜苦しくてはがしたような記憶が
今日は縦に貼って寝ようと思う
鼻炎でアトピーだけど鼻呼吸になりたいんで頑張る
鼻呼吸意識するようになったらクシャミが静かになった
a
993 :
病弱名無しさん:2008/07/04(金) 21:17:01 ID:L7Z6V1UP0
>>982 >>986 それは主に右利き左利きが関係している。
利きって言うと、一般的に手だけが見られがちだけど
実は体の右側左側どちらかが発達していることを言う。
自分は左利きだけど、右の穴が詰まりやすかったので、意識して
右半身使うようにしたら右側も通りやすくなったよ。
994 :
病弱名無しさん:2008/07/04(金) 21:37:41 ID:fFKTs/hQO
入院していた時に、鼻からの酸素マスクをしていたけど、鼻呼吸だとこんなに楽なのかと思った。
鼻呼吸いいぞぅ、生活にハリが出てくる
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>>993 それ本当?腕は右利きだけど他は左の方がって前に言われたような…
というか、片方の穴からとはいっても左が通れば右がという場合もあるだけにわけがわからん
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