1 :
病弱名無しさん:
ないから立てた
2 :
病弱名無しさん:2006/05/18(木) 19:53:02 ID:SJ6U7piP
口呼吸はデブに多い
俺もだけどorz
3 :
病弱名無しさん:2006/05/18(木) 19:55:17 ID:0rfsnn7+
読まずに落ちた
にならないために落ち阻止。・・・オレ口呼吸。何とかならないのかな。
ってか、もともとこの板に来たのは口呼吸改善のためだし。
4 :
病弱名無しさん:2006/05/19(金) 10:12:53 ID:n1pMbTGE
保守
5 :
病弱名無しさん:2006/05/19(金) 14:07:59 ID:ub/e12uT
ぼーっとしてる時は口呼吸。
あと寝てる時は口呼吸してるらしい。
起きたらいつも喉が痛い。
6 :
病弱名無しさん:2006/05/19(金) 14:57:38 ID:mWWPoac7
私も口呼吸です。
鼻からだと足りません笑
7 :
病弱名無しさん:2006/05/19(金) 17:22:11 ID:t1RTmp8Y
8 :
病弱名無しさん:2006/05/19(金) 23:20:53 ID:t1RTmp8Y
口呼吸っていいよな!
9 :
病弱名無しさん:2006/05/20(土) 16:24:01 ID:PTr0en6V
パニック障害の人達は口呼吸らしいね
10 :
病弱名無しさん:2006/05/20(土) 20:52:31 ID:bVbjzw37
てめえら鼻で呼吸もできないんだなwwww
11 :
病弱名無しさん:2006/05/20(土) 22:37:35 ID:tSBlRfop
できねぇよ!鼻が詰まってるよ!唯一両鼻通ったのはお産で鼻から酸素を送られた時だけだよ…orz
12 :
病弱名無しさん:2006/05/21(日) 23:02:23 ID:kmvY1mAO
俺もしょっちゅう鼻炎で鼻呼吸できない。
口呼吸ですぐに喉を痛めて扁桃腺が腫れる。
13 :
病弱名無しさん:2006/05/22(月) 02:13:52 ID:jV/tusmt
腹式呼吸しても鼻からじゃ空気足りないよ。苦しくなっちゃう…
14 :
病弱名無しさん:2006/05/22(月) 03:14:52 ID:R1vVLsfF
宿泊研修の時に口呼吸して寝てたらしいけど
そのとき鼻炎で鼻をすする音がうるさくて寝れなかったそうです
俺だって好きで鼻をすすってるんじゃねえよ!
嫌だな鼻炎は鼻で呼吸したいよ
15 :
病弱名無しさん:2006/05/22(月) 07:01:36 ID:7+zc9Pej
ビニールテープ口に貼って寝るのもいいよ。
はじめのうちは苦しくて目が覚めるけど、そのうち夜中に目が覚める回数が
減っていく。オレは1週間ぐらいで夜中に目が覚めなくなった。
あと軽く運動しながら口にテープとか。
16 :
病弱名無しさん:2006/05/22(月) 15:30:20 ID:XdbkrZAV
そんなことしたら酸素足りなくて死ぬ
17 :
病弱名無しさん:2006/05/23(火) 02:41:11 ID:deqO+nJX
18 :
病弱名無しさん:2006/05/24(水) 08:08:29 ID:/gvDZruv
今日頑張って口を閉じて寝た。
朝起きたら口全開だった
19 :
病弱名無しさん:2006/05/24(水) 18:55:40 ID:/gvDZruv
口呼吸は神
20 :
病弱名無しさん:2006/05/25(木) 16:21:16 ID:sSlkIFEb
口呼吸してたころは常にイライラしてた気がする
鼻呼吸が身につくと自動的に腹式呼吸になったし集中力もついた
変えるまでが辛かった
酸素不足のような強迫観念にとらわれて精神的に追い詰められたり過呼吸に
陥ったり
口呼吸はいいことがないね
ウイルスも取り込みやすいし口の中が乾燥してると虫歯になりやすい
鼻炎の人は大変だ
鳥つけてみました。
暇なので今日からいろんな鼻呼吸に直すトレーニングをしてみたいと思いますが
迷惑でなければ結果をここに書かせてもらってよろしいでしょうか。
よろしければ挙手をお願いします。
22 :
病弱名無しさん:2006/05/26(金) 00:24:10 ID:LxOHXE97
ノシ
>>22 挙手ありがとうございます。
多分毎晩10〜11時くらいに今日やった事等をここに書きます。
思い切って鼻呼吸に直そうと思ったのは初めてなので、自分の挑戦が
みなさんの後押しになることを願って頑張ります。
では後ほど…
25 :
病弱名無しさん:2006/05/27(土) 15:20:31 ID:fgXzFyZN
>>24 無理せずマターリいきましょう。
俺は睡眠中の口呼吸を治したくてブリーズライトを使用してるけど今の所効果は無しです。
おしゃぶりで思いついてググってみたんだけどw
マウスピースタイプの矯正器具が良さそうな感じだけどどうなのかな?
今晩は、1です。
今日はおしゃぶりを付けた成果を書きますが、結論から言うと
成功です。おしゃぶりは普通に赤ちゃんが使うものを買いましたが(よく分からなかったので)
結構利きます。思ったのは、
1.鼻呼吸に慣れた=無意識の口呼吸が少なくなった
2.鼻で呼吸してもあまり苦しくない
です。2はあくまで、あ ま りですがw
昨日はおしゃぶりを加えて寝ましたが、朝起きたらおしゃぶりは見事消えてました。
>>25 睡眠中はなかなか厄介ですよね、自分も朝は歯がオールイエローですw。歯クセー。
27 :
病弱名無しさん:2006/05/28(日) 19:22:00 ID:bWI9QLfQ
寝る前にリステリンで口を濯いでも朝になると口の中は臭いし咽はカラカラだし最悪・・・
今晩は口に絆創膏でも貼って寝てみるかな
1です。
今日も付けたところ、ある大きな変化がおきました。
昼食、夕食などご飯前にはずす時がありますが、はずして呼吸をしても
昔口で呼吸していた時みたいに、自然に鼻に空気が入ってくるような
感じがします。
ただ姿勢によって呼吸しやすい時としにくい時があるのです。
今パソコンに向かって座っている状態ですが、立ってたり、椅子に座っている時は
鼻呼吸がしやすいのですが、夜寝る時みたいに寝転がるとどうもしづらいです。
金土日と3日間付けただけで大分自分は変わりました。
くどいですがおしゃぶりはお す す め で す。
今日も疲れました。おやすみなさい…
29 :
病弱名無しさん:2006/05/29(月) 06:25:52 ID:s1Hf57r8
口呼吸の人=よだれ臭い
[実話&実体験]
1です。
どうやら睡眠時の口呼吸が自分の最後の課題です。
睡眠以外で口呼吸をすることは減りました。
ただ口呼吸は減っただけで、ぼーっとするといつのまにか口呼吸してます。
今週は「無糖のガム」 「食事」 「睡眠」の3つを試してみたいと思います。
明日は食事を試します。
それでは今日もお休みなさい…
まだ早いけど
31 :
病弱名無しさん:2006/05/31(水) 00:31:41 ID:G3h1j7QX
32 :
病弱名無しさん:2006/06/01(木) 14:15:48 ID:HQiPt1Rt
>>30 俺は2ヶ月前くらいから鼻呼吸が身についてきて
階段登るくらいなら鼻呼吸だけでいけるくらいになってるんだけど
俺も同じように寝るときだけ口呼吸になっちゃう
何か改善策ないかな
33 :
病弱名無しさん:2006/06/01(木) 23:22:36 ID:svr+x4oF
口呼吸でしかも、いつも痰がつまっている
苦しい。
34 :
病弱名無しさん:2006/06/01(木) 23:44:32 ID:op1GoZPx
口呼吸って何が悪いんだ?
35 :
病弱名無しさん:2006/06/02(金) 00:04:52 ID:M2uEXacu
SAS 睡眠時無呼吸症候群の人は寝ているとき口呼吸(鼾)しています
シーパップという機械を装着して寝ると口呼吸がなおります
36 :
病弱名無しさん:2006/06/02(金) 16:22:36 ID:2tXrilcN
カビが原因で蓄膿になった・・・
鼻呼吸で眠れない・・・辛い、治る可能性ナシ
37 :
病弱名無しさん:2006/06/02(金) 22:04:52 ID:m/o1wiO4
物心ついてからずっと口呼吸のせいか
普通の人より自分は呼吸が浅いような気がする
38 :
病弱名無しさん:2006/06/03(土) 22:18:02 ID:xmXurXAi
私も口呼吸で悩んでます。
友達いわく、寝てる時は無呼吸みたいだし……。
でも、ここを読んで私も頑張って口呼吸を治したいと
思います!
明日、早速おしゃぶり買ってきます(`・ω・´)
39 :
病弱名無しさん:2006/06/04(日) 22:10:57 ID:MPQpbvsb
口呼吸を長年続けていると歯並びにも影響するんだよな。
俺も20年以上口呼吸を続けていたせいで、下あごが上あごよりも前に出てしまい、
上の歯よりも下の歯が前に出てしまう。
これは舌の先が本来上あごにつかなければならないのが、長年下あごについてしまっていたため、
舌の弾力で下あごが前に押し出されてしまったから。
歯医者に歯並び直せるか聞いてみたら、これは歯医者ではどうにもならなくて、
外科に下あごの骨を削らないと直しようがないとのこと。
今更ながらに口呼吸していたことを後悔している。
40 :
病弱名無しさん:2006/06/05(月) 01:00:40 ID:FTOVCXGn
俺はスポーツ中継とか見て興奮すると少し息苦しくなって口呼吸になってしまう。
41 :
病弱名無しさん:2006/06/05(月) 01:22:34 ID:rzxqN90S
幼児期に殆どの歯が虫歯
↓
小学生時代に歯並びが悪くなる。アレルギー性鼻炎あり。
↓
中学 永久歯も虫歯
↓
高校 虫歯完治
↓
社会人 風邪を引きやすい体になり2週間に1回は微熱。
一年中アレルギー性鼻炎
なので口呼吸。
口呼吸が原因でさらに
腎臓病。
終わり
42 :
病弱名無しさん:2006/06/08(木) 01:20:56 ID:SM4L7PTZ
畠山容疑者のニュースを見て気づいたのだが彼女も口呼吸でしょ?
43 :
病弱名無しさん:2006/06/08(木) 01:31:21 ID:Z0gZaJR/
むかしから口呼吸だから鼻呼吸がどんなものかしらない
鼻で吸って鼻で吐くんですか?
44 :
病弱名無しさん:2006/06/08(木) 01:37:38 ID:WTx6kwaQ
阪神タイガースの井川 アイススケートの村主 ブラジルのロナウジーニョ、ロナウド
45 :
病弱名無しさん:2006/06/08(木) 01:38:40 ID:fdBLK9hm
>>39自分、口呼吸で歯並び悪いよ…どもるのも原因かな
46 :
病弱名無しさん:2006/06/08(木) 01:48:57 ID:BSGENKLl
鼻の中にワセリンやメンタム塗ると少しラクになります
47 :
病弱名無しさん:2006/06/10(土) 21:48:29 ID:tngF9Sut
ブレストレーナーして寝たら
ゲロ吐く夢を見たorz
+舌の裏側が激しく痛い
48 :
病弱名無しさん:2006/06/10(土) 23:17:02 ID:xwBV4whB
鼻呼吸を始めて三日目だけど酸欠感が有って辛い・・・
これってどれ位で慣れるのかな?
49 :
病弱名無しさん:2006/06/12(月) 01:35:05 ID:CGtldNBG
鼻が詰まってるときは辛いよね。
口呼吸口呼吸って自分に言い聞かせてたら、寝てる時も夢で『口閉じなきゃ』って思ってた。
耳鼻科のすすめで濡れマスクして寝るとラク。
夏は暑いけど…
50 :
病弱名無しさん:2006/06/12(月) 02:30:21 ID:bl8EOd6S
鼻呼吸だろ
51 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 01:17:40 ID:M7eZoVZR
そうでした…
すいませんー。
52 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 01:26:52 ID:3Lg4zlAZ
お前ら顔すぐに赤くなったりしない?
53 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 01:29:40 ID:BkpFOebB
普段口呼吸の人って持久走大丈夫だよね?
呼吸が浅いからな酸素が十分にいかずに
常に高地トレーニング状態だったのかな??
54 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 01:33:11 ID:BkpFOebB
55 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 01:33:49 ID:wI81UDBE
やばいねぇ〜口呼吸
俺は1年に一回くらいしか両鼻通らないから鼻呼吸だけじゃ辛いよ
拉致られた時に口をガムテで塞がれたら酸欠で勝手に死んでるよ
56 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 11:18:44 ID:9vjwUP7b
禁煙したら鼻呼吸になった
57 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 13:18:10 ID:3Lg4zlAZ
>>54あ〜やっぱりそうか。口呼吸の人は交感神経が優位な人が多い=緊張しやすいみたい。
58 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 13:43:25 ID:WFgeRFRD
>>53 体力的には問題なくても、早い段階からかなり呼吸は苦しい。
何とか鼻でも呼吸しようとするが…
59 :
病弱名無しさん:2006/06/13(火) 19:49:35 ID:TU397n2s
口呼吸とカフェイン過敏って関係ありますか?
俺はコーヒーを飲んだ後に少し息苦しくなったりするんだけど・・・
60 :
病弱名無しさん:2006/06/14(水) 00:59:56 ID:KtOPnSq7
は!
気をつけようと思ってたのに、たった今も口ポカンしてパソコンしてた・・・ヤバス
61 :
病弱名無しさん:2006/06/14(水) 02:16:44 ID:z2a8AgIw
62 :
病弱名無しさん:2006/06/14(水) 16:38:16 ID:vsL/GeXf
>>41 口呼吸と腎臓病の関係は?
気になるじゃないか・・・
63 :
病弱名無しさん:2006/06/19(月) 15:14:10 ID:iTQ+u7Hp
おれも中学まで口呼吸やってて歯並びが最悪。高校んなって根性で治した。
64 :
病弱名無しさん:2006/06/19(月) 16:00:07 ID:C7Zbr6F2
鼻呼吸にすると鼻の穴は大きくなるのかな?
65 :
病弱名無しさん:2006/06/24(土) 22:02:23 ID:k8f07J35
皆さん鼻呼吸してますか^^
66 :
病弱名無しさん:2006/06/27(火) 02:43:34 ID:/WX+jcF6
>>39 舌の先って本来上あごについてる状態が正常なのか!
信じられんフツーに下に降りてるよ。
寝てるときは口にテープ貼るのに慣れたからいいけど
起きてるとどうしても口開いてしまう。仕事中おしゃぶりくわえる
わけにはいかないし。
67 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 00:01:17 ID:7A1F5nva
口にテープ貼るとクマ消えたり、肌きれいになりませんか?
口周りの筋肉鍛える為に、ひょっとこみたいに
顔の体操してますが、ホウレイ線が消えました!
口閉じて寝ると顔の血色も良くなるよ!
68 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 00:24:32 ID:aIRGa4tB
鼻呼吸がんばってるけど口呼吸よりしんどくておもいっきり吸っちゃうから、鼻息が気になる。。。
69 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 00:29:29 ID:PM7SijYY
ナザールつかってみなさい!!鼻がとおるよ!!
70 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 00:40:34 ID:aIRGa4tB
ありがとうございます。鼻は、詰まってないと思うのですが(口と面積がちがうから?鼻が長めだから?シンドイ)
今度使ってみますね
71 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 01:54:57 ID:eOlhaLi8
>>66 ならば仕事中はガムをかみ続けると、口を閉じる訓練になるし、
アゴの筋肉も同時に鍛えられて一石二鳥だと思います
72 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 02:14:46 ID:kYFzgrQJ
鼻呼吸って慣れるまでに時間が掛かるよね?
俺は一ヶ月弱経つけどまだダメだ・・・
73 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 03:09:39 ID:LkKdGHPe
>>71 う〜ん、アドバイスはすごくありがたいけど仕事中に
ガムを噛むのは難しいな。でもありがとう。ガム噛める仕事の
人は有効かもね。
今のところ唇をかみしめて開かないようにつとめてる。
74 :
病弱名無しさん:2006/06/28(水) 14:25:52 ID:cR3bkvzx
寝る時以外は鼻呼吸できるようになったぞ。
75 :
病弱名無しさん:2006/06/29(木) 01:35:47 ID:M35cMex/
寝るときも鼻呼吸ができれば真の鼻呼吸マスター
76 :
病弱名無しさん:2006/06/29(木) 22:46:15 ID:xlue8fDp
みんなパタカラ(別名 ユーミー)知らないの? 口の周りの筋肉を鍛えないと、鼻呼吸にはなかなか
ならないよ。
ttp://www.naturalweb.co.jp/shopping/life/yumi.html それから、鼻が詰まるって言う人が多いけど、鼻が詰まるから口呼吸になるのは確かにそうかもしれな
いけど、口で呼吸すると鼻は非常に詰まりやすいよ。口輪筋を鍛えて鼻で呼吸が出来るようになると、
鼻はまあ詰まらないね。口呼吸を全くしなくなれば、鼻づまりどころか鼻水が真っ白になったり、全然
出なくなったりするよ。鼻水が出なくなれば当然ながら、ハナクソもクシャミもなくなるよ。
77 :
病弱名無しさん:2006/06/29(木) 23:38:25 ID:M35cMex/
>>76 学者によっては鼻が詰まるから口呼吸になるのではなく、
口呼吸するから、鼻が弱くなり詰まりやすくなると主張する学者もいる。
78 :
病弱名無しさん:2006/06/30(金) 22:23:02 ID:6Ao7I/su
すごい事に気が付いたぞ。
まずジョギングか何か知らんけど3〜5分くらい走る。
↓
このとき鼻で無理やり呼吸
↓
走り終える
↓
鼻が通って鼻呼吸しやすい
↓
(゚Д゚)ウマー
79 :
病弱名無しさん:2006/07/01(土) 23:59:22 ID:+SVk6Rhd
保守
80 :
病弱名無しさん:2006/07/03(月) 22:06:49 ID:h3Qxnumo
仲間がいてうれしい(´Д⊂グスン
自分も口いつもあいてて閉じると口の下に立派な梅干しができます。筋肉鍛えれば消えるかな…
81 :
病弱名無しさん:2006/07/03(月) 23:19:15 ID:3NOXy9kp
鼻呼吸のときの鼻息がうるさいからか、近くに誰かが座っていると
かなりの確率で寝始める。今日あった授業でも2/2の確率で寝られた・・。
この前オレじゃないけど鼻息が大きい人がいて、やっぱりその近くの人は
寝てた。口呼吸で思いっきり出っ歯だし、鼻から空気を吸いたい・・・。
82 :
病弱名無しさん:2006/07/04(火) 01:50:16 ID:vCUgQjxS
83 :
病弱名無しさん:2006/07/05(水) 23:46:22 ID:uGWxwuZA
自分鼻呼吸派だから口呼吸してみると苦しくてしょうがない
酸素が足りない
84 :
病弱名無しさん:2006/07/06(木) 01:48:06 ID:JLZIhVcx
85 :
病弱名無しさん:2006/07/08(土) 01:09:52 ID://VjPFrQ
鼻呼吸を始めて約二ヶ月やっと慣れてきました^^
86 :
病弱名無しさん:2006/07/09(日) 01:10:24 ID:savLV9mw
>>78 慣れると、ジョギング中も鼻の方が快適になるぞ
喉渇かないのもあってか、体力の減りが少なく感じる
終わった後の息の整いも早い
87 :
病弱名無しさん:2006/07/14(金) 20:55:45 ID:o6QUiSMe
hosyu
88 :
病弱名無しさん:2006/07/17(月) 22:24:23 ID:ifRIqDWg
保守
89 :
病弱名無しさん:2006/07/19(水) 23:19:24 ID:16LpoqyI
口で呼吸するのが当たり前だとずっと思ってました
90 :
病弱名無しさん:2006/07/20(木) 12:07:21 ID:2aB9/k7Z
寝ると口粉きゅうになってまう
91 :
病弱名無しさん:2006/07/22(土) 11:10:40 ID:MVnqseem
耳呼吸
92 :
病弱名無しさん:2006/07/23(日) 18:05:58 ID:bniGSl81
93 :
病弱名無しさん:2006/07/23(日) 23:57:40 ID:qcEE4ycy
口呼吸をして寝た時の口の中のヌメヌメ度を10だとすると鼻呼吸の場合は1〜3程度のヌメヌメ度ですたw
94 :
病弱名無しさん:2006/07/27(木) 17:58:39 ID:VYKzj2nM
口呼吸→鼻呼吸にしたら
なんか、息苦しい気がします。
体を動かすと特につらいです。
95 :
病弱名無しさん:2006/07/27(木) 18:02:07 ID:CJjR+oqe
オレ最近エラ呼吸に変えたよ
96 :
病弱名無しさん:2006/07/28(金) 09:48:35 ID:jJhrFOdC
鼻呼吸すると不安・・・
97 :
病弱名無しさん:2006/07/28(金) 13:57:17 ID:o6CYPqcy
エラ呼吸のウリ達には関係ないスレニダ<丶`∀´>
98 :
病弱名無しさん:2006/07/28(金) 14:51:44 ID:jJhrFOdC
チョパーリka?
99 :
病弱名無しさん:2006/07/29(土) 18:46:03 ID:speSOr1T
「あいうべ」で鼻呼吸になりますよ。
口を大きく開けてゆっくりと「あ・い・う・べ」と言うだけです。「べ」の時だけ舌を下に出しながらやります。
一回に10秒以内くらいで一日30回以上やればいいそうです。声は出しても出さなくてもいいです。
これだけで口と舌の筋肉が強化され口呼吸になります。
「安心」という本の8月号に出てます。
俺はこれだけですぐにほとんど鼻呼吸になりました。
朝起きたときも鼻で呼吸してるし、爪が丈夫になり髪に張りが出て皮膚がしっとりしました。
自分でもびっくりしてます。
100 :
病弱名無しさん:2006/07/30(日) 01:48:04 ID:xZPkAI5W
幼稚園〜小3くらいまでアレルギー性鼻炎がひどくて全部口で呼吸してたら、
今も口呼吸になっちゃいました・・・(つД`)
今もアレルギー完治してないから、
鼻呼吸すると鼻水も吸い込むようなイメージなんだが・・・。
とてもじゃないけど鼻呼吸にする気がしない・・・。
でも、このスレ見てちょっと頑張ってみようって思った。
101 :
病弱名無しさん:2006/07/30(日) 21:04:39 ID:Ek6n8DsB
<<99
え?口呼吸になるの?ネタか?
少し期待したのに。
102 :
病弱名無しさん:2006/07/31(月) 12:17:37 ID:w6jK/WnA
(歯並び悪い→口閉じにくい→)口呼吸→歯並び悪くなる→口閉じにくい→口呼吸みたいな
ループになってる人いるんじゃね?
オレはめっちゃ出っ歯で上唇がおかしなところにある。
105 :
病弱名無しさん:2006/08/01(火) 01:47:49 ID:HO5EUbN0
質問
口呼吸の人は食事中もそうなのですか?
食べながら息すると、食べ物が気管や変なトコに入りませんか?
のどに詰まった食べ物が発酵腐敗して、息が超臭くならないですか?
106 :
病弱名無しさん:2006/08/01(火) 07:13:37 ID:3+WfNFEQ
口呼吸の女とディープキスすると息と唾液がくさくていやだ
おれの彼女になる女はみんな口呼吸に矯正される
もちろん息くさいとかいわないけどねw
107 :
病弱名無しさん:2006/08/01(火) 17:27:35 ID:bXVcLGNL
>>101 マジですよ。
やめたら効果なくなるかも知れませんが継続すれば問題なし。
ユーミーを使い続けて2年目突入。
ぼーっとしてる時の口ポカンは直ったよ。
でも寝る時は口呼吸に戻ってるみたいなんだよ。
睡眠時は意識ないから仕方ないな。
109 :
病弱名無しさん:2006/08/06(日) 00:53:21 ID:Ya9tRQ6D
保守
110 :
病弱名無しさん:2006/08/06(日) 17:29:31 ID:jZA94U2a
口呼吸の人はイマラチオが出来ないね
111 :
病弱名無しさん:2006/08/11(金) 16:27:59 ID:TFTMTHEZ
ほす
>>102 私もそれ。歯並びガタガタだし、虫歯になりやすいのに歯医者恐怖症だし、無限ループだよ。
ちなみに口に物が入ってる時は息を止めているか、鼻から息を吐いてます。そのせいで長く噛めず、胃も悪いです。
折角可愛く産まれたのに損だよ…
114 :
病弱名無しさん:2006/08/19(土) 20:27:13 ID:9kBgOuT8
保守
水泳で鼻から水を吸い込んでむせている人とか、
マラソン中継で「おっと、口を開けてきました」って実況とか、
風邪をひいたときに鼻までマスクで隠したりとか、
耳鼻科で「これだけ鼻がつまってると苦しいでしょ」と言われたりとか。
これらの状況を理解できたのは高校生になった時だった。
それから10年以上。いまだに口呼吸だ。
鼻だけで呼吸すると明らかに苦しい。酸素が足りん…
116 :
病弱名無しさん:2006/08/21(月) 23:11:58 ID:JfAcPQsB
鼻呼吸に慣れると口呼吸が上手く出来なくなるね・・・
口閉じると不安。
118 :
病弱名無しさん:2006/08/22(火) 14:52:25 ID:CWVJgtDb
鼻呼吸できるけど、いつも口がポカーンとあいてる
たぶん口周りの筋肉が足りないだけだろうな・・。
119 :
病弱名無しさん:2006/08/28(月) 18:48:57 ID:pOQHWzex
保守
120 :
病弱名無しさん:2006/09/03(日) 23:12:44 ID:b4hRZnA6
最近、痰が気になるのでマスクをして寝ています・・・
出っ歯+口呼吸の俺はどうしろと
122 :
病弱名無しさん:2006/09/07(木) 09:21:18 ID:Ox1vXedc
鼻呼吸すると鼻穴大きくなりそうで嫌だから口呼吸ずっとやめらんない↓↓
昔、耳鼻科で「人より鼻腔が小さいから鼻すすったらダメ」と言われた。だから鼻呼吸は苦しくて出来ない
124 :
病弱名無しさん:2006/09/10(日) 22:26:27 ID:pfNNhJoc
レーザー治療するかナザールスプレー使えばいいのに
ナザールスプレーは悪循環にはまるけど
オレも鼻水よくでてたけど口呼吸意識するようになって
鼻水でなくなったよ
やってみ
126 :
病弱名無しさん:2006/09/17(日) 23:28:52 ID:biikn6xc
つい先日呼吸は鼻でするもんだとしって早速実践してる
幼少期アトピーあり 小4からずっと鼻炎
良くなるといいが
127 :
病弱名無しさん:2006/09/18(月) 01:21:26 ID:cNNTJnEh
【格闘技】ミルコ・クロコップ、優勝の秘策は鼻呼吸にあった?
ミルコ:じつは以前から鼻の手術をしようと考えていたんだ。これはK−1時代からの言わば
古傷なんだけど、鼻骨を折って以来、鼻の内側に骨が出ているようなかたちになっていて、
俺は鼻で呼吸するのが難しかった。その結果、これまではどうしても口で呼吸をすることに
なって、スタミナ面に悪影響を及ぼしていたんで、今回チームに帯同したサッカーのクロアチア・
ナショナルチームのドクターでもあるイゴール・ユキッチという医師に相談したんだよ。そうしたら
彼が鼻が通る塗り薬を調合して塗ってくれたんだ。
――鼻がスーッとするような薬ですか?
ミルコ:そうだね。それを塗ってトレーニングをして、鼻から呼吸ができるように慣らしてきたら、
鼻呼吸ができることで、走り込みやスパーリングをやっても息が上がらず、質、量ともに、いつも
以上の練習ができた。その結果、自然と体重が落ちたんだよ。
――では、今回凄くコンディション良好で、スタミナも充分に見えたのは、鼻呼吸ができるように
なったおかげでもあるわけですね。
ミルコ:そう思ってるよ。これまで鼻で息ができないことで、とにかくスタミナに不安があったが、
鼻呼吸ができるだけで、これほどまでに違うのかと自分でも驚いたくらいだ。いつも以上にハードな
トレーニングを積み、食事もしっかり摂り、睡眠も充分できた結果、グッドシェイプに絞ることが
できたのだからね。この鼻が通ったことが勝因の一つでもあるんだ。
(Kamipro special 2006 AUTUMN号より抜粋)
128 :
病弱名無しさん:2006/09/24(日) 11:56:30 ID:GkQsOwa0
保守
130 :
病弱名無しさん:2006/09/29(金) 16:59:51 ID:KKLY93pp
131 :
病弱名無しさん:2006/09/29(金) 17:14:51 ID:KEtaX5ry
昔からアレルギー性鼻炎だったけど、鼻が詰まっても根性で鼻で呼吸してたよ。
口呼吸用テープも売っているが高いので、包帯、ガーゼなどを留めるテープ(一巻200〜300\)を使っているが、それで十分。
インリップス使ったら、1週間で完全に鼻呼吸に切り替わった。
今までの20数年間は何だったんだろう・・・?
2000円ちょいの出費だし安いものだよ。
本気で切り替えようと思ってる人には、絶対にこれをオススメする。
134 :
病弱名無しさん:2006/10/04(水) 23:32:34 ID:68lCtXRT
インリップスって何ですか?普通の薬局で売られているのでしょうか?そんなに効果があるなら買ってみたいのですが。
136 :
病弱名無しさん:2006/10/07(土) 17:34:54 ID:5naqR49Q
>>127 すげぇー
早速鼻がスーッとなる薬買ってこよ!
薬局とかに売ってるしな
138 :
病弱名無しさん:2006/10/12(木) 01:21:15 ID:aZz+5axK
保守
139 :
病弱名無しさん:2006/10/17(火) 14:29:21 ID:7j/qtMlv
ちんこ
140 :
病弱名無しさん:2006/10/17(火) 15:32:41 ID:UoFLPWpC
鼻呼吸すると喉が痛い
141 :
病弱名無しさん:2006/10/21(土) 23:56:19 ID:sMNbmQaQ
142 :
病弱名無しさん:2006/10/25(水) 12:31:32 ID:Q4U+5T9z
定期保守
143 :
病弱名無しさん:2006/10/26(木) 22:01:34 ID:N7JPgcEn
『眠りながら「綺麗」になる本』という本に
口呼吸の直し方について書かれていました
宣伝みたいな内容もあったけど、身近なもので改善できるっぽい。
>>144です
概出かもしれないけど、
「口と肛門をキュッと閉ざした状態で上下の歯を1ミリほど開けて
横隔膜を使って息を鼻から吸って鼻から出す」というふうに意識します。
睡眠時はマスクもしくは紙ばんそうこうを口に使用。
鼻呼吸をサポートするグッズとしてコンタクト用目薬(鼻洗浄に使用)
ブリーズライト、おしゃぶり。
特に睡眠の呼吸が大事みたい。鼻洗浄は片方ずつ1、2滴目薬を鼻に入れ鼻をかむという方法です。
顔が引き締まり、代謝が良くなり美白、ダイエット効果、歯並び改善、感染症予防になるそう。
あとはこちらのスレも参考にしています。
☆鼻呼吸により美容化を行うスレ☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1158044758/ 携帯から長々とすみません
直せないやつ普段から顎引く癖つけろ
148 :
24:2006/11/02(木) 21:08:17 ID:5rmNGjZ+
>141
のテープは良い。dクス。鼻のつまるひとは寝る前に点鼻薬をつければ
朝までOK。
149 :
病弱名無しさん:2006/11/03(金) 01:12:07 ID:RK83ioWD
ちんこ
俺も口に絆創膏をはって寝る様になってから喉の調子が良くなったな
口呼吸をして寝ていた時は朝起きると口の中がネバネバで気持ち悪かったし。
絆創膏…こいつはすげぇぜ。
口呼吸できねぇや。希望が見えてきた気がする
152 :
141:2006/11/05(日) 13:41:36 ID:t/4SFjE9
>>141 絆創膏試してみました。
今まで使ってた紙テープより数段いいです。
154 :
病弱名無しさん:2006/11/07(火) 08:04:17 ID:P1Fbzeny
絆創膏教えてくれた人アリガト、イイネこれ!
155 :
病弱名無しさん:2006/11/08(水) 22:09:52 ID:I7MyrSjb
>154
えっ、私のことですか?おやくにたててうれしいです。
156 :
病弱名無しさん:2006/11/09(木) 02:07:05 ID:y0Jste/+
絆創膏ってはがしたらかぶれない?
オレ包帯用?のテープはってる
157 :
141:2006/11/10(金) 21:28:41 ID:pnwmELZo
>156
もう2ヶ月以上していますが、もともと皮膚にはるやつだからか私は幸い
かぶれません。最初は心配しましたけど・・・絆創膏の良いところは
くちびるに当たるところがガーゼになっているところですかね。
158 :
病弱名無しさん:2006/11/12(日) 22:04:54 ID:SsUKYkeu
159 :
病弱名無しさん:2006/11/12(日) 23:08:43 ID:7nlIv+/M
絆創膏・・・w
160 :
病弱名無しさん:2006/11/16(木) 19:13:36 ID:fB4QnShJ
あげ
俺は寝る時に耳栓とアイマスクと口に絆創膏を貼って寝ていますw
162 :
病弱名無しさん:2006/11/16(木) 21:31:25 ID:VkNoI7In
なにそのSMプレイ
163 :
ダックスフント:2006/11/17(金) 20:48:57 ID:5pQ1U2li
>161
火事になったらどうするの?(ほんとかどうか)
164 :
161:2006/11/17(金) 23:56:35 ID:AN8rwfdF
俺はPDの治療中なんだけど、ちょっとした刺激でも目が覚めてしまうので
上の装備をして安定剤を飲まないと深い眠りがとれないんです・・・
もし何かあっても家族が起こしてくれるので心配はないです。
165 :
ダックスフント:2006/11/18(土) 11:26:42 ID:TBmDnGlr
>161 失礼しました。
PDって腹膜透析でしたよね。大変ですね。
168 :
病弱名無しさん:2006/11/21(火) 20:04:18 ID:z3/JJXEj
寝るときに口に絆創膏やテープを張って2週間になる。
プラシーボかもしらんが、深く寝た感覚がある。
ただ、昼寝をしているときに気づくと、やはり口が開いている。
口呼吸は、治らないのだろうか?
意識し続けなければいけないのだろうか?
絆創膏をずっと貼って寝なければならないのだろうか?
悩みはシンプルだけに、逆に強く頭をはなれない・・・・
169 :
病弱名無しさん:2006/11/22(水) 03:34:46 ID:e9s678Za
トイレにはいると無意識のうちに口呼吸にチェンジしてる
そして出るといつの間にか鼻呼吸に戻ってる不思議
>>168 何年も口呼吸してたわけだから治すのも時間かかると考えほうがいい
あと、口が開くことが悪いんじゃなくて、口で呼吸することが悪いと思う
口が開いてても鼻で呼吸するのが普通らしい
171 :
病弱名無しさん:2006/11/22(水) 18:08:36 ID:XQqXAzVd
だいたいどれくらいかかる?
後小さいころに比べて体系はそのままなのに顔だけ2倍近くに下ぶくれしちゃってる…
これも口呼吸にしたらましになる?
おしゃぶり買ってきたーーー
口呼吸で、出っ歯になってるからこれ以上ひどくならないようがんばる
けどなんか、鼻息が荒いんじゃないかと心配・・・
百均のいびき防止のやついいお
?〜1785
176 :
病弱名無しさん:2006/11/23(木) 14:20:11 ID:v92iYTwf
177 :
病弱名無しさん:2006/11/26(日) 21:28:25 ID:DVTu868s
327 :スリムななし(仮)さん:2006/11/26(日) 10:37:20
鼻呼吸を始めてから、鼻の根本が高くなって
絶壁も完全になくなって、出っ歯も引っ込み、
おでことアゴが前に出てきました。
目の彫も深くなって、今では完全に白人顔になりました。
178 :
病弱名無しさん:2006/11/27(月) 22:55:23 ID:3hwGB5wN
とりあえずテープはってみた。
でもくるしいんだよね。
寝ても寝ても眠いのはたぶん鼻がつまってるせい。
絆創膏を貼って寝たら
起きた時はがれてて髪の毛とかに付いてる
>>179 それは絆創膏か寝相の問題、
私は最近だいぶ癖になってきた鼻呼吸
181 :
病弱名無しさん:2006/11/28(火) 22:50:58 ID:wna6a2H7
182 :
病弱名無しさん:2006/11/30(木) 21:19:33 ID:I58slDnq
鼻呼吸を3ヶ月やったら“ジャイアンツ上原”似から“もこみち”似に女性の
評価が変わった。
元がイケメソなんでしょw
184 :
病弱名無しさん:2006/12/02(土) 00:08:32 ID:Ws5kawoC
自分も口呼吸。
鼻炎ながら、起きているときは意識することで鼻呼吸できてるんだけど。。
睡眠時は、顎から落ちる感じで口があいてるらしい。歯も締まってないってort
とりあえず鼻マッサージと鼻シュッシュしてからマスク着けて寝てる。
前にスパスパか何かで口呼吸特集なかったっけ?
>>184 マスクは口呼吸を抑えることはできないと思う
マスクって鼻にもかぶせるものだから酸素不足してもっと口で呼吸しそうだけど
186 :
病弱名無しさん:2006/12/02(土) 14:19:24 ID:37QukQcb
一ヶ月ぐらいの間
寝る時に絆創膏と、仕事中にガムを噛んで顎を鍛えてたら
なんか顎周りがスリムになってきた気がする。
鼻呼吸も意識すれば、苦しまずにできるなってきた。
でも、まだ無意識だと口で息してることが多いかも。
>>179 俺も朝起きたら人差し指に巻きついていることがあった。
多分寝てる時に苦しいからとってると思うよ。
188 :
病弱名無しさん:2006/12/02(土) 17:11:32 ID:1RvWVjXw
鼻呼吸の人って一日中口きっちり閉じてても平気なの?
信じられない。
189 :
病弱名無しさん:2006/12/02(土) 17:21:37 ID:liX7prTT
今絆創膏で訓練中だけど朝起きた時喉が痛くなりにくくなったし
心なしか歯にも良い気がするネバネバしないし
190 :
184:2006/12/02(土) 19:16:43 ID:Ws5kawoC
>>185 んや、マスクは口の乾燥対策用にしてたのよ。口だけに被せてw
それと口呼吸だと鼻で雑菌がとれないぶん風邪引きやすいと聞いたからさ。
マスクよりまずは絆創膏かな。
>>186 リンクまでありがとう。
鼻炎で鼻が詰まってる時は点鼻薬の効果は一時的。。
さっそく今晩から絆創膏試してみるよ。
長年付き合ってる恋人に、「付き合い始めの頃にこの寝顔をみてたら正直考え直してた。」
といわれたよ。がんばる。
192 :
病弱名無しさん:2006/12/03(日) 09:25:55 ID:Y/q8ZsB9
>>189 歯周病には口の中の乾燥は良くないそうですね。
風邪は寝ている間、口を開けているとひくそうです。
口呼吸の人ってご飯中どうしてんの?
口呼吸の人は歌が下手糞っていうイメージがある。
195 :
病弱名無しさん:2006/12/05(火) 19:44:59 ID:Waann6O8
今日から絆創膏トレーニングを始めるつもり。
口臭、体臭、便臭が改善されますように。
196 :
病弱名無しさん:2006/12/05(火) 20:00:41 ID:h2/laknw
鼻呼吸だと麺類はズルズル音立てて食べれないよね。
前に外人さんがラーメン食べてるの見たけど、音立てずに食べてた。
外国人は鼻呼吸で口呼吸は日本人ぐらいでしょう。
俺も鼻呼吸に治したらラーメン音立てて食べれなくなった。
みんなからは上品な食べ方と言われるようになったが、本当に鼻呼吸だと
ズルズル食いが出来ないんだよ。
口呼吸って空気中の雑菌がダイレクトに口から入り、喉や器官やられるよ?
それに口呼吸してる人、口臭の元なの気付いてる?
乾燥するから。
風邪ひいて鼻が詰まり、敢えなく口呼吸する。てのは仕方ないけど、常に口呼吸はヤバイ。
肺にも酸素行きにくいし。いい事無い。
風邪ひいて喉が痛かったりするとする。多少鼻詰まりしてても口閉じて鼻呼吸すれば、喉が湿り、喉の痛みなんてすぐ治る。これホント。
口呼吸が癖になっていると自分では気付かないうちに常に口空いてる状態に。
はたからみればだらしないよ。
鼻呼吸だけどズルズル食いできるよ。
199 :
病弱名無しさん:2006/12/05(火) 20:58:46 ID:h2/laknw
>198
あれぇ〜そうなの?
ズルズル食いというか食事の時、食べる音を出さないようにしてたら
自然と鼻呼吸になったのだけどなぁ。
鼻から食べるのさ
201 :
病弱名無しさん:2006/12/05(火) 21:47:08 ID:m5lI4T4O
202 :
病弱名無しさん:2006/12/05(火) 22:30:43 ID:24unCiCZ
>>197 私はもろにズルズル音を出すから口呼吸なのかな?
でも、麺類食べようとする時(物を吸い込もうとする時)
どうしても口呼吸にはならないのかな?
それとも麺類を食べる時は吸い込むように食うんじゃなくて、
麺類を口まで持っていくような食べ方をするの?
203 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 14:20:53 ID:NCi00NeN
タバコ喫煙者です。このスレには不適切な人物かも。
タバコ時の呼吸って
吸う → 口呼吸
吐く → 口呼吸の人もいたり、鼻呼吸の人もいたり
ですよね。
私は吸う時も吐く時も口呼吸でした。
その影響かどうか知らないけど、タバコを吸わない時も
口呼吸になっちゃったのかな。
タバコを吸う人って、口呼吸の人が多いんですかね?
タバコを吸う人で余りタバコ臭く無い人って、
鼻呼吸の人なのかな?
204 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 15:24:31 ID:XF7R88cG
俺はタバコ呑むけど、鼻呼吸だよ
今ケータイだから、URL出せないが、夕刊フジに浅草の水道橋博士が鼻呼吸について書いてた
205 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 15:44:06 ID:NCi00NeN
口呼吸すると肺にごみが入るって聞いたんだけど、
肺にごみが入ったら一生出てこないのかな。
207 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 16:56:59 ID:NCi00NeN
>>206 大きさにもよるのだろうが、咳によって
異物を外に出すのではなかろうか?
タバコのヤニなどは、、、、、、
何年もかけて身体の治癒力で外に出すしかない?
208 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 17:25:52 ID:NCi00NeN
下品な話で申し訳ないが、
口呼吸から鼻呼吸にすると鼻くその量が
減ったような気がするのは自分だけでしょうか?
209 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 18:49:08 ID:ysnSfkNI
>>208 私は増えた気がする
普段は口閉じてるはずだけど寝てる時口呼吸なので
現在絆創膏トレーニング中
>>197を実感してきた
210 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 19:41:24 ID:Ex6dBGkm
乾燥したハナクソが少なくなって、水分を含んだティッシュで
取りやすいハナクソが多くなったのでは?
211 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 21:24:18 ID:ra2idgpB
口呼吸から鼻呼吸に移行するにあたって、
自分の体臭や口臭、周りの臭いが
わかるようになってきた。
鼻の穴がでかくなるかと思ってたら、変化無さそう・・・
213 :
病弱名無しさん:2006/12/06(水) 23:27:26 ID:vHsVx5HR
君たちは強盗に襲われてガムテで口覆われたら
真っ先に死にそうだな
(#`Д´)ノ
216 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 09:55:30 ID:+SwckQZc
鼻呼吸をするようになってから、どれくらいの期間で
体調に変化が見られましたが?
睡眠・けだるさ・便臭・体臭・口臭、、、etc
217 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 10:03:08 ID:Y3EOVfNu
絆創膏、鼻呼吸を意識するようになってから鼻糞が出るようになった
中学くらいまで鼻糞がかなり出てよく鼻ほじって鼻血出してたんだけど
中学以降〜今まで全然鼻糞出なくなったんだよね
鼻から空気吸うからそれだけ鼻にゴミがたまるってことなのかな
あと鼻呼吸すると鼻水が出なくなった
218 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 12:29:58 ID:iNN+jaXH
>>217 私は逆ですね。(睡眠後の朝の鼻の中の状態)
口呼吸の時は、起床時ハナクソがたくさんあったが、
絆創膏で鼻呼吸をするようにしてから、起床時
ハナクソがあまりみられなくなった。
なんでかな。自分でも逆のような気がするんだが。
219 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 12:31:30 ID:iNN+jaXH
起床時は、鼻呼吸を意識しガムを噛んでいます。
口を閉めながらガムを噛むことにより唾液をたくさん出し、
口臭も無くなってくれればいいのだが。
220 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 16:28:08 ID:KxWHzOHS
221 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 16:48:14 ID:KxWHzOHS
222 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 17:08:18 ID:KxWHzOHS
223 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 20:46:00 ID:w9RK/6De
>>216さん
絆創膏で鼻呼吸をするようにしてから3ヶ月経ちました。
ぐっすり眠れるようになりました。昼間勤務中に眠くなることが少なくなりました。
朝、口やのどがからからになったりしないのでとても気分がよいです。
このまま免疫機能がまして健康になればよいと思っています。
224 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 21:02:52 ID:1u1a8GUf
鼻呼吸でストレッチやるといいですよ
かなり意識できるよ
225 :
病弱名無しさん:2006/12/07(木) 21:37:21 ID:3OIRD3eU
鼻呼吸をするようになって早3年。
悩まされ続けた花粉症が治りました。
これ本当の話です。
226 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 13:14:54 ID:4NHNLtWX
マジレスするとバンソコウじゃなくサージカルテープ使おう!
227 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 14:02:01 ID:GEtp6Ahz
う〜む、気を許すと口呼吸になってしまう。
どれくらいで習慣化されるのか。
なんか知らんけど人増えたなこのスレ
229 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 15:07:07 ID:arlH9Znb
鼻呼吸すると
自分ね尋常じゃない鼻息の荒さに驚き
230 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 15:22:01 ID:LuyCg865
鼻呼吸と同時に深呼吸をすることも意識しています。
肺活量、一度測ってみたい。
231 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 15:45:53 ID:yuj9eXhx
鼻呼吸の人に今まで言われた言葉ベスト5
1.「何マヌケ面してんだよ?口閉じろよ!みっともねぇー」
2.「○○みたい(魚の名前)」
3.「アホ面してんなぁー」
4.「何でいつも口ポカーンって開けてんの?」
5.「ダセェーからその癖直せって!」
どれも事実なんで言い返せない・・・・・
鼻呼吸の人からは、こんな風に見られてるようです
皆さんも気をつけましょう・・・・・
232 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 17:26:32 ID:LuyCg865
>>231 口臭については何か言われたことなかった?
233 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 17:54:47 ID:LuyCg865
口呼吸は口臭の元。
鼻呼吸トレーニング中だが確実に鼻くそが多くなった上に硬くなった・・・
235 :
231:2006/12/08(金) 20:58:24 ID:SaAa9QNR
>>232 いや、それは言われなかった
気を抜くと口を開けてるらしい・・・・・
歯並び悪いわけではない(ちゃんと毎日歯磨いてる)
只、ポカーンって開けてるのが開けないヤツには気になるらしい
でも言われて感謝してるし最近では意識して口閉じるようになった
(色々言うヤツって口悪いなぁーと思ったけど自分の為に言ってくれたみたいだから)
それでも疲れてたりするとたまに口開いてるけどw
236 :
鼻呼吸します:2006/12/08(金) 22:10:57 ID:ywOv3ctP
口呼吸が気になりますね
私は口が乾きやすいから、口呼吸の人は渇かないのかなと見ちゃいますよ
グラビアの半開きの口元が気になりますねぇ
今、猫背と闘ってるんだが、背を伸ばすとハナ呼吸が楽になって、気づいたらそっちに移行してた。
結構簡単に治るもんだなあ(猫背に比べたら)
猫背・口呼吸・出っ歯・肥満って、相関関係だねえ。
1個崩れるとドミノみたいに連鎖してく。井川なんか口呼吸やめりゃ、もっと体力増すだろうに…
238 :
病弱名無しさん:2006/12/08(金) 23:50:03 ID:4NHNLtWX
糸ボタン使ってる人いる?
239 :
病弱名無しさん:2006/12/09(土) 01:04:56 ID:G+B2L4VW
>231
直接言われたことないが心の中でそう思ってる人は沢山いるんだろうなー・・・
240 :
病弱名無しさん:2006/12/09(土) 01:09:08 ID:G+B2L4VW
俺も気を付けないとなー
確かに口開けてない人から見るとスゲーあほヅラだわなw
花粉症蓄膿症鼻炎なので口呼吸しか出来ません・・・
花粉症蓄膿症鼻炎なので口呼吸しか・・・でなく
口呼吸なので花粉症蓄膿症鼻炎・・・とはならないの
>>241 全ての事に一生言い訳して生きてきたんだね
>>243 おまえ余裕がないなぁ〜。言い訳もなにも大げさ杉!釣りか?
245 :
病弱名無しさん:2006/12/09(土) 14:28:06 ID:LDpavyZ8
猫背の私です。
絆創膏で鼻呼吸をするようにしてから寝相が悪くなったような
気がします。
テレビで見るような睡眠中の寝相は、常に一定ではなく
常に寝返りを打っていますよね。
私は朝起きると必ず横になっている寝相になっています。
(以前は上を向いていた。)
これって、深呼吸する筋肉が弱いからなのかな?
上を向くと布団の重みで深呼吸ができないからかな?
小さい時から口呼吸の人って鼻成長してる?
247 :
病弱名無しさん:2006/12/09(土) 14:34:57 ID:rUr3iK/5
鼻息荒いのは俺だけ?
248 :
病弱名無しさん:2006/12/09(土) 19:46:04 ID:f4i2ggd+
>>247 245です。
私も口呼吸を意識するようになってから、鼻息が荒くなりました。
これって、深呼吸する力(肺活量)が小さいからなのかと
思っています。
散歩している時になるべく深呼吸する訓練をしています。
249 :
病弱名無しさん:2006/12/10(日) 19:47:02 ID:Ux51xNg4
テレビでマラソン中継なんかを見ていて、選手が苦しくなって
くると口呼吸をするようだが、その前は鼻呼吸で走っていた
ってこと?
自分は運動する時はすべて口呼吸だったような気がする。
250 :
病弱名無しさん:2006/12/10(日) 20:30:00 ID:wF9H6JLn
>249
運動時は鼻で吸って口で吐く。
口呼吸しだしたらもうだめぽ。
251 :
病弱名無しさん:2006/12/10(日) 20:35:35 ID:Z0M4YDN1
絆創膏トレーニング開始一週間で朝起きても口にしっかり絆創膏がついてた
それまではむしりとってた
252 :
病弱名無しさん:2006/12/10(日) 22:03:06 ID:baHI3Ar4
253 :
病弱名無しさん:2006/12/12(火) 10:54:14 ID:sgbYboj5
絆創膏トレーニングを始めてから1週間ぐらい。
睡眠中むしりとることはないのですが、
睡眠中の姿勢が悪くなったような。
(横向きで寝ている時が多い感じがします。)
イビキもしているみたい。
皆さん、鼻呼吸になってからはイビキはどうですか?
ここにある鼻呼吸への直し方って
慢性アレルギー性鼻炎で、ほぼ常時鼻が詰まっている人
にも有効なの?3歳の頃からほぼ常に鼻が詰まってる自分
は、どうやれば鼻呼吸になれるんだろうか。
>>253 鼻呼吸でイビキかける?
私は口からのイビキが無くなった。
>口呼吸の矯正で寝相の悪くなった人へ
寝相がいいっていうのは健康に悪い。ずーっと同じ姿勢だと心臓や循環器
に負担らしいよ。そして老人になったら床擦れするよ。だから寝相は
むしろ悪いほうがいいのです。
257 :
病弱名無しさん:2006/12/12(火) 17:44:03 ID:AWASpjP1
鼻であくびができるようにまでなった
( ゚д゚ )( ゚д゚ )
259 :
病弱名無しさん:2006/12/12(火) 18:51:31 ID:rsuRMoTc
みんな生まれたばかりの時は鼻呼吸してるんだけどなぁ
いつしか口呼吸の癖がついてしまう。
赤ちゃんは鼻呼吸しかできない、口を開いていても鼻で呼吸している。
動物も通常時は鼻呼吸している。
大人は物を飲み込む時に無意識に一瞬呼吸が止まるが、赤ちゃんは飲み込みながら呼吸ができる
犬等のほとんどの動物も同様。
成長につれてこれが出来なくなるのはある意味進化らしいぞ。
260 :
病弱名無しさん:2006/12/12(火) 19:13:48 ID:mnG2fgWh
>>255 253です。
自分も鼻呼吸をすればイビキが無くなると思ったんですが、、、、、
でもイビキって喉で音が出るものだから、口と鼻は関係
ないのかな〜とちょっと思っています。
枕(の状態)が悪いのかと思いますので、色々工夫してみます。
261 :
病弱名無しさん:2006/12/17(日) 22:45:04 ID:SYoqpEy3
保守
ミルクから離乳食になるころに口でも呼吸できるようになって、
その時口呼吸の癖がつくと一生そうなるときいたから、うちの子には
おしゃぶりをやりつづけたよ。
おしゃぶりもやりすぎると歯が変形するからよくないときいてたのに
口呼吸の防止のためにはやったほうがいいときいてどうしらいいか
わからなくなって、調べてたらおしゃぶりでも平たい形の鼻呼吸
促進用みたいなのがあって、2歳くらいまでやらせたよ。
いま3歳だけど、鼻呼吸できてる感じ。5歳の次女はおもいっきし
口呼吸になったみたい。おしゃぶり全然やらせなかったからorz
>>260 いびき=口呼吸だと思うよ。
263 :
病弱名無しさん:2006/12/19(火) 14:31:36 ID:FjoriRta
絆創膏トレーニング2ヶ月だけど、明らかに
昼間鼻糞が溜まるようになった、うれしーー
やっぱ鼻くその量って関係あるかな
俺も最近鼻クソがめっちゃ溜まるのが気になってたんだ
これは喜ぶべきことだったのか
266 :
病弱名無しさん:2006/12/20(水) 19:25:45 ID:I6nI2EzR
そりゃ通行量が増えると通行料も溜まるだろ
良い例えだ
268 :
病弱名無しさん:2006/12/20(水) 23:07:33 ID:FT4aYmPQ
>>265 >>やっぱ鼻くその量って関係あるかな
俺の場合は逆に鼻くそが溜まっていたのがあまり溜まらなくなり、
鼻水をたくさんするようになった。
ティッシュを常に携帯することを意識するようになった。
269 :
病弱名無しさん:2006/12/23(土) 15:50:56 ID:srlH9tDB
あげ
鼻炎持ちだけど今夜から点鼻薬、鼻孔拡張テープ、絆創膏でがんばる
ちゃんと朝まで鼻呼吸できた。口ん中が乾燥しないのはやっぱいいな。
もう杉って飛んでるんですね・・
自分は普段、鼻呼吸ですが、5日前から口呼吸になりました・・
マスクした方がいいんだろうが、メンドイw
274 :
病弱名無しさん:2006/12/24(日) 16:45:29 ID:oPo/0tof
>270、271
よかったですね。でも鼻孔拡張テープって必要ですか?
絆創膏トレーニング効くね、昼間も無意識に鼻呼吸してる
276 :
病弱名無しさん:2006/12/25(月) 14:05:50 ID:30G+pgj/
絆創膏トレーニングで鼻呼吸を訓練しているが、
睡眠中の苦しい時って、「無呼吸症候群」を
起こしているんじゃないかと心配になってきた。
277 :
病弱名無しさん:2006/12/27(水) 01:35:59 ID:poIalsFK
278 :
病弱名無しさん:2006/12/27(水) 12:33:31 ID:m5gLjJBd
口呼吸するとたらこ唇になるんだけど、みんなたらこだよね?
279 :
病弱名無しさん:2006/12/29(金) 15:04:29 ID:YnRPuHRj
280 :
病弱名無しさん:2006/12/29(金) 16:45:38 ID:rrzvXfkM
>>278 いいえ、幸薄そうとは言われますが・・・
俺はたらこというより
出っ歯
282 :
病弱名無しさん:2007/01/02(火) 19:45:35 ID:Fh1P9LGi
絆創膏って結構朝まで持つね
>>281 あれ?俺がいる…
初対面の人に必ずキモイと言われるんだよな>出っ歯
私ずっと口呼吸です。
思えば、歯並びと噛み合わせ悪い/気管支弱い/口臭/おんち/たらこ唇/鼻低い/などなどここのスレの口呼吸の人って〜、というのに当てはまりまくりです。
鼻呼吸頑張ってみるぞ!
285 :
病弱名無しさん:2007/01/05(金) 18:44:14 ID:prLSPHiH
絆創膏買い溜めしとかないとね
286 :
265:2007/01/06(土) 01:50:46 ID:sBeMJK0b
鼻呼吸を始めてから鼻くその量が増えた。
キレイにしようとほじくってたら鼻血が出てかさぶたになった。
かさぶたの上に更に鼻くそ。鼻の中が常に異物感。
鼻を軽く触るだけでも痛くなった。
これじゃいかんと思って、
オロナインを鼻の中に塗りたくってたらキレイに治った。
鼻くそも気にならなくなった。
鼻くそにオロナイン、まじでお勧め!!
何気にスレ違いだねw
288 :
265:2007/01/07(日) 01:38:00 ID:7aZy01Bf
>>287 何を言っているんだ!
鼻くそに悩む乙女がいたらどうするんだ!
君はほっとけるのか?俺はほっとけない!
そんな乙女の為に書いたのだ!
鼻くそ乙女よ、オロナインを塗るのだ!
鼻血、鼻くそにオロナイン!
289 :
病弱名無しさん:2007/01/07(日) 01:45:47 ID:TPzSIzCe
つまんね
290 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 00:59:52 ID:dYG9Q7n0
口呼吸になおしてあごのごまがなおった人いますか?
291 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 01:01:16 ID:dYG9Q7n0
口呼吸になおしてあごのごまがなおった人いますか?
292 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 01:03:26 ID:duPeSmUB
口呼吸になおしてあごのごまがわかった人いますか?
293 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 01:36:47 ID:wZSxLUhf
鼻呼吸になればやせるよ。
蓄膿症のせいで口呼吸するハメになってしまいましたが何か?
295 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 04:48:09 ID:5gRWa7fz
鼻炎持ちだから、難しい。
何かに集中しだすととたんに口呼吸。
ギター弾いてるときとかやばいw
296 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 04:49:19 ID:5gRWa7fz
>>290 アゴの梅干しもたいなのが出るのなら噛み合わせとかに問題があるんじゃないのかな?
297 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 06:10:17 ID:QL+zGZsz
僕もアレルギー性鼻炎持ちだけど、ブリーズライトで鼻呼吸になってるよ。
毎晩貼って寝てる。
問題はブリーズライトの値段が結構高いこと。
昔は安いバッタモンがあって、それを使ってたんだけど、最近見かけないな。
どこかにないですか?ブリーズライトのバッタモン。
298 :
病弱名無しさん:2007/01/08(月) 08:30:46 ID:85+3bjGu
>>297 アレって肌に悪そうでムリだ。
ブツブツできていちご鼻になりそう
( ´∀`)つ【絆創膏】
300 :
290:2007/01/08(月) 08:43:28 ID:dYG9Q7n0
噛み合わせは定期検診で特に問題ないと言われました(>_<)でも少し前歯二本が出っ歯なんでそのせいですかね?きちんと口を閉じるようにしだしたのがここ最近なんで^_^;
あと質問なんですが口閉じてる時って歯どうしてますか?
しっかり噛んでますか?それとも隙間開けてますか?
インリップス買ってみた。
ttp://poesie.hp.infoseek.co.jp/inlips.htm ここ見ればモノとトレーニングの内容は想像がつくと思うが、口腔フィットネス、要は
頬の筋肉を毎日10分のエクササイズで鍛えましょうという考えの代物。
実際にやってみると確かに効果はありそうに思う。というかこの筋肉の疲労具合から
すると毎日やってると絶対に人相まで変わっちゃうはず。
値段がアレすぎる気もするが、使用箇所が口腔内なだけに他のもので代替するのは
難しいと思う。こういうのを続けられる性格の人にはおすすめかも。
絆創膏って一つ貼ればいいの?
>>302 必要ならば何枚貼ってもOK、
私は一枚で役目果たしてるけどね。
朝起きると喉が渇いて痛い・・・。
305 :
病弱名無しさん:2007/01/10(水) 08:27:16 ID:tbjExgaw
>>99 1回ってのはあいうべ全部をやって10秒以内って事?
それとも、「あ」だけで10秒以内とか一文字ずつって事?
ブレストレーナー買ってみた。
早速今日から使ってみる。
307 :
306:2007/01/13(土) 05:21:40 ID:tyP7r0ne
歯並びガタガタで出っ歯のアタシにはブレストレーナー
を使うには向いてなかったみたい。。
でもせっかく買ったのしばらく使ってみる。
ところで口呼吸で顎関節症の人っている?
アタシ顎関節症なんだけど口の周りの筋肉を鍛えたら
顎関節症が少しはマシになるような気がする。。
308 :
病弱名無しさん:2007/01/13(土) 20:52:38 ID:3zOxhzc/
鼻呼吸二ヶ月試してもニキビ悪化したから今度は口呼吸二ヶ月試してみます
>>309 その前に規則正しい食生活は実施してる?
311 :
病弱名無しさん:2007/01/15(月) 06:27:53 ID:j45/odeE
age
鼻呼吸ってイイね、朝口や喉が快適だし
昼間無意識に鼻呼吸してる自分カッコイイw
>>307 口呼吸で顎関節症です。今は鼻呼吸になってます。
私も歯並びが悪いのにブレストレーナー使ってました。
ブレストレーナー使うと次の日の朝前歯が痛いんですよね。
これって動いてる?って思いました。
歯は簡単に動くらしいんで。
鼻呼吸+仰向け寝にして顎関節症がかなり良くなりました。
あと一歩といったところです。
顎関節症には鼻呼吸+仰向け寝+両側で30回噛む事
この3点が必須だそうです。
前はなで肩で肩幅が狭かったんですが肩幅広くなり人並み
になりました。顔の歪みもなくなり左右差が目立たなくなりました。
>>300 俺も口閉じたときに歯をつけた方がいいのか離した方がいいのかしりたい。
315 :
病弱名無しさん:2007/01/17(水) 06:51:31 ID:WsXHFs6M
最近鼻呼吸ができるようになってきたけど
唇は閉じて、歯は空いてる感じ
316 :
314:2007/01/18(木) 00:42:39 ID:r6xyJdfT
油断するとポカーンと口開けてる俺ガイル
でも、意識してる時間だけでも鼻呼吸になってれば、体にはよいと思うので、これからも続けます。
この時期、冷たい空気を鼻いっぱいに吸うと、ツーンとくるよね。
318 :
病弱名無しさん:2007/01/19(金) 19:43:36 ID:XcOxnrAD
鼻水を吸う機械って売ってるところ知らないか?
耳鼻科であるやつほど強力でなくてOKなのだが
319 :
病弱名無しさん:2007/01/19(金) 20:25:40 ID:UNsdgtlH
320 :
病弱名無しさん:2007/01/20(土) 00:08:58 ID:wav+Y3WB
絆創膏はって寝るまで我慢ってこと?
つらいな・・・
321 :
病弱名無しさん:2007/01/20(土) 00:36:44 ID:l9P7IRvl
バイト先の女でずっと口開いてる人いる。
閉じてるとこ見たことなくて、開いてるの見てると閉じたくなる。
その人、27歳で多分処女。おばさん体型で、高校生のバイトの子に子持ちですかと疑われてた。
見てて気の毒…
322 :
病弱名無しさん:2007/01/20(土) 01:11:02 ID:2zZXpYn7
鼻炎。鼻で呼吸するとすぐ鼻の穴が乾いてどうしようもない。
呼吸音も激しくなる。
最近大分慣れてきた、っていうか習慣になってきたウレシーー
324 :
307:2007/01/21(日) 00:57:09 ID:Bzg7nbM7
>>313 ありがとうございます。ブレストレーナーつけて寝るのが結構ツライんで
もうやめようかと思ってたんですけどもう少し頑張ってみます。
ちなみにあたしもなで肩です・・・。
325 :
病弱名無しさん:2007/01/21(日) 06:07:34 ID:i+daj/T2
326 :
306:2007/01/22(月) 02:36:30 ID:tsuNmFzB
ブレストレーナーをつけて絆創膏を貼って寝てる。
朝にはとれてるけど・・・。
327 :
病弱名無しさん:2007/01/22(月) 18:10:45 ID:RqDTTgCL
318です。
319さん、ありがとー。こんなのがあったのですか〜。
後鼻洩がひどくて、こうなったら耳鼻科にあるものを注文しようかと
思っていたところです。さっそく試してみます。多謝。
328 :
病弱名無しさん:2007/01/24(水) 00:07:50 ID:KH0QSYMb
小さなころから口呼吸でたまたまこのスレ見て鼻呼吸に変えてみたけども
何か鼻呼吸にしてから口と鼻のつながってる所や喉が渇くんだよね。
これは、長年鼻呼吸してなかったからまだ鼻が機能してないのかなー。
このスレ読みながら鼻呼吸に切り替えたら酸欠になった
慣れるまでは苦難の道のりが続きそう
じっとしてるときは花子級なんだけど、しゃべったあととか気付くと口呼吸になってるorzなかなかムズス
朝起きると喉がからから 口がバリバリ
花子級…ボクは太郎級!
334 :
病弱名無しさん:2007/01/28(日) 22:45:33 ID:5L/nucgF
保守
さて、絆創膏して寝るか
鼻わるいから窒息死する
337 :
病弱名無しさん:2007/02/01(木) 23:59:50 ID:Koqpx68Q
保守
338 :
病弱名無しさん:2007/02/02(金) 23:15:31 ID:UuDhqK7d
歯並びわるいとどうやったって習慣にはならなくない?
わるいというか、歯が前に出てたりすると
17才です。口呼吸して寝てると出っ歯になるって本当ですかね?
昔は歯が綺麗に揃ってたんですが今は前歯が出てきてるんです。
普段起きてるときはちゃんと鼻で呼吸してるんですが…
解決法はありますか?
マスクは意味ないですよね…
スレチだったらすいませんorz
イマラチオして頭押さえつけられたときは、本気で死を覚悟した。でもそれに興奮。
ウホッ
アッーッ!
344 :
病弱名無しさん:2007/02/08(木) 17:05:55 ID:q7HLUF4u
クチ呼吸万歳、最近アゴ周りが痩せた
スマン
鼻呼吸万歳、最近アゴ周りが痩せた
346 :
病弱名無しさん:2007/02/10(土) 09:50:10 ID:6r9oVeDu
俺もなんか顔が引き締まってきた。
絆創膏の人ありがとう
347 :
病弱名無しさん:2007/02/12(月) 08:39:41 ID:vJqiriIY
絆創膏トレーニングで殆ど鼻呼吸になった
口を閉めてるので口周りが疲れる時あるけど
そのお蔭でアゴ周りが引き締まった気がする
長年悩まされていた軽い喘息も殆ど無くなった、
やったーーービバ鼻呼吸!鼻呼吸最高!
348 :
病弱名無しさん:2007/02/14(水) 23:02:10 ID:IjObTGHf
絆創膏貼って寝るし
日中、家に居るときも絆創膏貼っているよ☆
口臭持ちだが、治るかな?
349 :
病弱名無しさん:2007/02/14(水) 23:09:54 ID:CIqDK9+l
いつから口呼吸になったんだか…。今日から鼻呼吸ガンガロ。つか、かなり苦しいね(´・ω・`)
口呼吸の彼氏・・・キスすると唾液が臭い。
好きな人とのキスが苦痛なのは辛いので、早速おしゃぶり買ってきます。
351 :
病弱名無しさん:2007/02/18(日) 06:39:41 ID:XqxNRjG8
そのまま赤ちゃんプレイですか
試しに鼻呼吸意識したら息するたんびに腹が凄い動くんだけど
これはいいことなんだろうか。
鼻よりも腹が苦しくなる・・・。
>>350 おしゃぶり前してたけど噛んでしまって前歯が痛くなるからやめた
確かに口周りの筋肉は引き締まる
絆創膏のがおすすめ
>>353 横隔膜が下に移動して腹が膨らむってことでいいことだと思う
むしろそうならないのが良くない
なんとなくだけど腹筋の付き方も変わる気がする
355 :
病弱名無しさん:2007/02/19(月) 16:28:12 ID:gnnnyWXT
半年分(180枚)絆創膏買った、その頃には
多分必要なくなってるだろうけどw
>>354 レスさんくす。
腹動くのにも慣れてきて苦しくはなくなってきた。
なんか成長を感じるよw
歌ってるときは鼻じゃ呼吸が追いつかないよね?
昔声楽をやってた時は鼻から吸えと言われてた。
当時、口呼吸だった私は無理だと思ってた。
今、ググってみたけどやっぱり鼻から吸う方がいいみたい。
声が枯れにくくなるらしい。
360 :
病弱名無しさん:2007/02/24(土) 07:42:22 ID:XragnXm5
あげ
361 :
病弱名無しさん:2007/02/27(火) 01:00:55 ID:enBvlhxS
普段から鼻呼吸で口をとじてる(又はそうするようになった)人に聞きたいんだけど、
口をとじてる時って、「歯」の方もとじてる?
とじてるとしたら、歯はどれくらい強くとじてますか?
口ばっかりで歯についての情報が無かったので。
362 :
病弱名無しさん:2007/02/27(火) 01:14:32 ID:n81y85ho
鼻詰まってるから口呼吸。朝起きると口の中やばいカラカラで焦る。
苦しいです。
鼻つまってて鼻で息するとピープーいっちゃうよ
>>362 同胞。
とりあえず加湿器をガンガン掛けてるが、もっちいい方法ないものか。
>>364 マスクをちょっと湿らせるとけっこう違う。
湿らせるのが面倒なら、マスクするだけでも違う。
絆創膏……息ができねぇ
368 :
病弱名無しさん:2007/02/28(水) 07:12:36 ID:bRbA1qY3
>>367 最初は無意識に剥がしてるけど、暫くの我慢だ
鼻呼吸はいいぞ、ガンバレ
369 :
病弱名無しさん:2007/02/28(水) 23:35:50 ID:4L74Da0o
口にテープ貼って寝たり
鼻呼吸する努力し始めて3日!
朝の空気が冷たい事に気づきました!
皆さんの言う通り、朝は口に不快感がないし
翌朝疲れがちゃんと取れてるのを感じます
小学生の頃、蓄膿で今はアレルギー性鼻炎です。
でも、睡眠の質が良くなったと実感出来たので続けます!
370 :
病弱名無しさん:2007/03/01(木) 00:05:33 ID:1GrGRGFT
>>361歯並びに問題なくはな呼吸をきちんとしてる人は口を普通につぐんでる時に上下の歯はあたりません。かるく歯が離れてる状態で舌が上の歯の前歯の裏のちょっと上骨がぼこっとでてるところにあたってるはずです
鼻うがいでお奨めの商品ある?
鼻うがい
って似非科学じゃねーの?
374 :
病弱名無しさん:2007/03/10(土) 02:30:57 ID:4RZo4v3i
保守
375 :
病弱名無しさん:2007/03/10(土) 02:39:26 ID:dv60Adce
品川庄治の庄治はいつも口開いてるよね
なんつか池沼ぽいよいつも口開いてる人って・・・
376 :
病弱名無しさん:2007/03/10(土) 03:25:39 ID:qdrSeqSa
絆創膏試したいけど、肌が弱くて
怪我して絆創膏貼った時もいつもかぶれるから怖い…
サージカルテープもかぶれたし、
もう道はないのか…
377 :
病弱名無しさん:2007/03/10(土) 04:18:24 ID:A26QaXkz
あげ
378 :
病弱名無しさん:2007/03/10(土) 04:22:52 ID:A26QaXkz
379 :
376:2007/03/10(土) 22:20:08 ID:qdrSeqSa
>>378 おお、すごい!そんなのがあったなんて!
早速買いに行きます!!
ありがとう!!!
るよ
>>55 症状も思ってることも同じで驚いたww
片穴でしか息できないからカゼの時はさらに苦しい
382 :
病弱名無しさん:2007/03/15(木) 20:57:04 ID:wyJ7X/bm
絆創膏トレーニング3ヶ月経過、いい感じ
頑張って鼻呼吸にしよういと心がけているが、鼻呼吸やって口閉じてると
口の中が生暖かくてなんか違和感。
でもこれが普通なんだろうなあ。アレルギー性鼻炎だとはいえ、どれだけ
口呼吸に慣れ切っていたか痛感するわ。
親に幼少時のこと聞いてみたら「おしゃぶりなんてちっともやらせなかった」
とさ。はぁ。
1日に1回は鼻うがい。寝るときには口にバンソウコウ。はたから見たらヘン
なやつだよな。
384 :
病弱名無しさん:2007/03/19(月) 21:01:28 ID:F0ORoCv7
鼻呼吸になってから唾液が出やすいせいか、お腹が空く
385 :
病弱名無しさん:2007/03/23(金) 09:56:30 ID:6IeZreWp
口呼吸の方が排便しやすいような…
鼻うがい+寝るとき口テープで、何とか口呼吸できるか!?と思いきや
出っ歯な前歯が下唇に当たって擦れて口内炎できた……。
この先どうしよう。矯正で歯を治すのが1番なんだろうが、そんな金ないよ!
これから先何十年も口呼吸で生きるとしたら
早いうちに矯正しといた方がいいような?
388 :
病弱名無しさん:2007/03/23(金) 22:16:24 ID:Y5NQ+IA5
鼻呼吸にしてから彼女が出来ました(´∀`*)エヘヘ
389 :
病弱名無しさん:2007/03/24(土) 09:36:46 ID:u1tgB/27
口呼吸から鼻呼吸に変える事ができた人は、それによってどういう変化(良い事も悪い事も)があったのか教えてください!!
390 :
病弱名無しさん:2007/03/24(土) 23:10:12 ID:qW7SKTHt
ブリーズライトやると驚くほど鼻の通りが良くなった!
普通こんなに空気が通るものなのか!って感動した。
だけど、剥がす時に鼻の角栓が取れてイチゴっ鼻になる。。。
もう使いたくても使えないよ(ノД`)
391 :
病弱名無しさん:2007/03/24(土) 23:11:35 ID:R49HPdtx
井川か・・・
↑だよ 井川そうだよ
口が開いてるイメージしかないよw
393 :
病弱名無しさん:2007/04/02(月) 05:09:28 ID:xpfnnESC
今がんばって鼻呼吸から口呼吸に変えようと努力してる
なんでや
395 :
病弱名無しさん:2007/04/02(月) 23:40:38 ID:j14z60T6
口呼吸かどうか確認方法ない?
396 :
病弱名無しさん:2007/04/03(火) 01:08:04 ID:JsFM5HKH
絆創膏はって寝るようになって3ヶ月くらいになるけど、酔って張り忘れたときは気づくと
口呼吸。口の中カラカラ・・・・
治らないものなのかな・・・・・・orz
397 :
病弱名無しさん:2007/04/03(火) 04:32:16 ID:BB+Tds9r
ペットボトル咥えるのやってみた。
歯を立てないで唇だけで咥える難しさを知った。
いつもフェラしてくれる彼女を尊敬したよ。
テープ貼るのもやってみた。
口開けるより乾かないけど、うまくツバを飲み込めない感じがした。
いつもフェラ中に彼女がヨダレ垂らすのも仕方ないことだと納得したよ。
398 :
病弱名無しさん:2007/04/03(火) 06:45:39 ID:i9YEcHG1
絆創膏トレーニング4ヶ月目、殆ど習慣化した(´∀)/≡ イャッホウ!
399 :
病弱名無しさん:2007/04/03(火) 11:16:58 ID:6DBGthOF
鼻呼吸って両穴からするのが普通なのか?
400 :
病弱名無しさん:2007/04/03(火) 15:54:45 ID:R24Nt4jz
鼻は数時間ごとに左右を交代しながら呼吸すると所さんのメガテンでやっていたらしい
俺は高校一年まで口呼吸+O脚+体全体の歪み
という症状を抱えていた
それに気付く事なく16歳まで絶望の果てで腐った人生を送る。
親のせいだ。教育が悪い。健康や美容に関してまともな教育をしろクソが
今、鼻呼吸の習慣付け+足の内側加重+割り箸を使った顔の歪み改善+熱い湯での長時間半身浴+大学の受験勉強
これらを毎日しっかり行っており人生を向上させるよう努めている
悪い環境で育った事により、歪んだ人格が形成された。
俺は将来成功者になる。
大学を卒業後就職するつもりはない。人の下でなんて働く事など俺のプライドが許さない
経営者になり事業を成功させる。
そのために今は勉強する時期だ。
俺の場合は大人になってから自覚したからなw呼吸って口でするもんだと思ってたし
>>401 おお!がんばれ!
私も今絆創膏とノゾヴェントとスリムホホで鼻呼吸に矯正中。
あとチベット体操とお湯を飲むという健康法もやっている。
今夜から腕立てふせの腕を曲げない状態を数分間保つ、という筋トレも始める。
>>401 >>402 従業員の気持ちがわかる良い経営者になってほしい。
一度、人の下で働いてみてはどうだろう。
素朴な疑問なんだけど
鼻がつまってるってつまりどういう状態なの?
単に鼻糞鼻水がつまってるわけじゃないよね
鼻の中が腫れてるとかそんな感じ?
407 :
病弱名無しさん:2007/04/05(木) 20:31:30 ID:HyjhqxyE
絆創膏やってる人に聞きたいんですけど、唇の皮切れない??剥がすときとか…………
408 :
病弱名無しさん:2007/04/06(金) 02:13:42 ID:+tos4KJv
409 :
病弱名無しさん:2007/04/06(金) 10:31:09 ID:MF3mP6aJ
ふと思ったけど、女に生まれなくて本当によかった
。
不細工に生まれたら人生棒にふるようなもんだし。
考えただけで恐ろしい…
410 :
mwemt:2007/04/06(金) 13:31:56 ID:Ws4QLTjo
411 :
mtdwdt:2007/04/06(金) 13:35:17 ID:Ws4QLTjo
>>409 よっぽどお前はブサイクなんだな(笑)
かわいそ(笑)
412 :
病弱名無しさん:2007/04/07(土) 07:07:11 ID:RKnb5hsd
ちょいスレ違いでスマソ。
自分も口呼吸で口がドライマウスです。
仕事中、飴等舐める訳にはいかずそんな頻繁に水分もとる訳にはいきません。
どなたか自分みたいな方いたらアドバイスお願いします。
かなり真剣に困ってます。
10分でも電話応対してたりするとそれだけで口からからでまともに喋る事もままになりません・・
>>412 真剣に質問してるようだけど、スレを読まないのは
単にものぐさなだけ?
414 :
病弱名無しさん:2007/04/07(土) 10:34:05 ID:RKnb5hsd
>>413 ちゃんと読んでいます。
真剣です。
水を頻繁に飲めばよいとはおもうのですが中々そうはいかないもので・・
蓄膿でもあるし仕方ないとは思うけど口呼吸しかできません。
急場を凌ぐ為に何か飴、水分以外で口のからっからを改善させる方法を知ってる方いたら教えてください。
真剣です、何度も言っていつこいですが。
がんばって口を閉じる
これしかないw
416 :
病弱名無しさん:2007/04/07(土) 16:15:56 ID:RKnb5hsd
>>415 真剣なんですよ!
上司、お客とも喋らないといけないし・・
もう最悪、
一日で治るものじゃないと思うよ。
だから頑張って口を閉じ、絆創膏はって寝る。
これを続けるしかないんじゃないかい。
419 :
病弱名無しさん:2007/04/07(土) 18:07:41 ID:RKnb5hsd
>>417.418
ありがとう!
試しに寝る時は絆創膏で鼻呼吸しないで、
>>418の事実践してみるよ!
自分水分とりすぎだったみたい。
でも水分こまめにとるのも効果あるって聞いたからさぁ。
まぁ、取り敢えずチャレンジするよ、ありがとう!
420 :
病弱名無しさん:2007/04/08(日) 16:01:58 ID:QOmIyLy5
頑張って鼻呼吸に治したら歯並びマシになったりするのかな?
あとアゴでてきたりする?
間違えて違うスレにw
やっぱハンズ無理にでもいくよ!
セラブレも試してみたいし。
ハンズならどこのハンズでも売っているよね?
もうむかってるから早く誰か答えて!w
422 :
病弱名無しさん:2007/04/09(月) 00:39:45 ID:0Dj2Njhp
今日から寝る時に絆創膏で口呼吸できないよにチャレンジする。
しかし蓄膿だから呼吸するので必死だから九時にベットにはいって、睡眠薬飲んでも眠れない・・
やめた方がいいかな?w
歯並びは…どうだろうな
まだ成長期まっさかりなら良くなる気もするけど…
少しはマシになるんじゃない
424 :
病弱名無しさん:2007/04/09(月) 20:34:07 ID:ohns6knJ
昨日口に絆創膏貼って寝たんだけど夜中3回起きたww
>>423 今高3なんですけど歯並びは無理ですかね…
前歯だけ2本前に出てるかんじなんですけど。
アゴがもうちょっとでてくれればいいや。
425 :
病弱名無しさん:2007/04/10(火) 00:55:38 ID:o57TguzW
口呼吸いいじゃん
あんまりバカにすんなし
>>424 > 前歯だけ2本前に出てるかんじなんですけど。
俺と一緒だ
それを自力で治すのは無理かもな
いまさら口呼吸したところで
鼻から吸って口で息をはくのが正常だと思ってた。
>>401 おれと同じだ
出っ歯はこれから矯正
もろアデノイド顔貌だから、口呼吸を直すのと同時で矯正に踏み切った
あとはアレルギー性鼻炎がなぁ…
430 :
病弱名無しさん:2007/04/13(金) 22:24:23 ID:z//qCLAQ
参考になるかわからんけど、書かせてくれ
俺も高校2年くらいまで口呼吸だった 当時は口呼吸の典型的症状があったね 例えば、@舌が長い(友達に指摘されるくらい)A鼻が短い(これは遺伝かも?)
B出っ歯(舌が長いから無意識に前歯を押しちゃって出っ歯になる)Cアゴがあんまり無いD顔が引き締まってない
それで、テレビかなんかで口呼吸がやばいってのを知って、治そうと試みた まず、意識的に口を閉じたよ 上唇に力を入れて前歯を後ろに押し返す感じでね
そして、今まで6年くらい頑張って鼻呼吸してる でも今でも意識していないと口呼吸になっちゃう なぜかというと自分は上顎が出てる(出っ歯)から、意識しないと
口がポカーンて空いちゃうんだよね 口を意識的に閉じても、前歯が治らなかったのはショック この出っ歯を矯正するしか口呼吸の根本的治療法がないと思ってる
あと、自分の場合、鼻呼吸をしだしてから良い面と悪い面が出てきたと感じる 良い面とは、顔つきが変わったと思う 引き締まったと感じる 口呼吸しないよう意識してるから、
横顔がイケメンに見えるかなw 矯正して出っ歯さえ治せば、横顔だけなら欧米人にも勝てる気がするwww
悪い面だけど、鼻呼吸してるせいかどうか、小鼻が以前よりも膨れた気がする だから正面は不細工になったかもw 鼻が短いのも相まって豚鼻に見えるorz
ちなみにアゴは変わってないかな
まとめだけど、自分は鼻呼吸にして良かったと思ってる 健康的だし 鼻呼吸を意識しだすと、口呼吸をしている人を見ると本当に気持ち悪いと感じる(生理的嫌悪感を感じる)
後悔なのはもっと早く気づいているべきだったということ 俺が親になったら子供にはかなりしつこく言うだろうね 「口を閉じろ、みっともない」と・・・
431 :
430:2007/04/13(金) 22:27:11 ID:z//qCLAQ
かなり見にくい文章になってしまった すまそ
432 :
病弱名無しさん:2007/04/14(土) 06:57:59 ID:uQ54ZSKV
俺は不幸だ
じゃあ俺も不幸だ
434 :
病弱名無しさん:2007/04/14(土) 21:08:16 ID:LLJYbRBM
もういいや差し歯にするわ
口呼吸いいよ
鼻呼吸しても良い事なし!
これからの時代はやっぱり口呼吸で決まりだね!
436 :
病弱名無しさん:2007/04/16(月) 21:47:17 ID:JcqjnpDH
437 :
病弱名無しさん:2007/04/16(月) 22:11:02 ID:iJTi6yfE
お口臭い ぷ〜ん
鼻呼吸したら鼻の穴でかくなった!
小さくて可愛い鼻目指す子はやめた方がいいぞー
今からでも遅くはないから、口あけてしっかり空気吸うようにしようよ。
439 :
病弱名無しさん:2007/04/17(火) 19:12:14 ID:kCNm3D8+
口呼吸の人マジ臭い
440 :
病弱名無しさん:2007/04/17(火) 19:18:24 ID:Pkb2ohEs
441 :
病弱名無しさん:2007/04/17(火) 23:10:19 ID:kCNm3D8+
あと鼻が悪いゆえに口呼吸
↓
自分の口臭に気づかない
鼻呼吸してる人だったら自分の臭いに敏感だけどね
口呼吸はマジでおすすめ
みんな口呼吸しろ
443 :
kn:2007/04/20(金) 19:22:19 ID:c9Mjurrf
↑社会のゴミ発見
>>443 きみは名前欄に不規則な文字を入れるのが特徴だね^^
正直鼻呼吸じゃ空気足りねえよ
んでおもいっきり吸おうとすると鼻ツーンってなるし
口呼吸+多汗症+ワキガ+将来ハゲ+包茎+童貞の俺はある意味最強
446 :
病弱名無しさん:2007/04/22(日) 08:20:57 ID:KleXs4rb
448 :
病弱名無しさん:2007/04/23(月) 07:28:45 ID:I3cRn4qt
>>357 今更だけど、
歌や舞台俳優は、
鼻から吸って、吸うときに
腹を膨らませて口から吐く
腹式呼吸を使う。
苦しいのは、やっぱり
呼吸の仕方が間違っているから。
>>447 それだけは否定する。187cm、70kgだからむしろガリ。
まぁ自分語りキモいだろうから自重するわ。
450 :
病弱名無しさん:2007/04/27(金) 03:36:32 ID:I8gLK5ZK
幼き頃からアレルギー性鼻炎→成長期から鼻柱隔湾曲症になり鼻炎悪化→典型的なアデノイド顔貌に
今年は矯正を考えているんだが口呼吸を直さないと結局元に戻っちゃうから
根幹原因の鼻炎を軽減するために、並行して鼻柱隔湾曲症の手術をしないとな。
忙しい一年になりそうだ。
それにしても口呼吸ってめっちゃ弊害だらけなんだな、恐ろしい。
>>429にもあるが口呼吸は結構な割合でアデノイド顔貌になるみたいね。
当初そんなこと知るはずも無く矯正歯科に相談しに行った時に
「お鼻の詰まってそうな顔してますね」と当てられてびっくりした。
そんな事ないよー口呼吸の方が健康には良いから
このスレ変なアンチが一匹いるみたいだね
花粉症の季節が終わって鼻呼吸出来るぜ
全然苦しくないんだぜ
455 :
病弱名無しさん:2007/05/01(火) 20:49:18 ID:ji4J3tEk
夏の犬は口呼吸だなw
456 :
病弱名無しさん:2007/05/06(日) 22:38:17 ID:gG4f7ziz
保守
三年くらい前から医者に指摘されてて治そうとしてるけど・・・
鼻にブリーズライトつけてない限りはどうしても口呼吸になるな
地味にこの製品高いから寝るときだけしかつけてないけど・・・
しかし歯並び悪いのも虫歯が多いのも風邪引きやすいのも全部このせいだったとしたら・・・orz
口にガムテープ貼っとけば
459 :
病弱名無しさん:2007/05/10(木) 17:08:19 ID:jAk5Ehlj
絆創膏最強説
口を閉じる癖を付けようと、口閉じてると……
『何怒ってるの?』
って言われる
次は耳呼吸スレ立てようぜ
463 :
病弱名無しさん:2007/05/19(土) 18:29:30 ID:Ohc/YonB
>>457 恐らく口呼吸のせいだと思うよ。
口呼吸のせいで歯並びとか変わっちゃったから口閉じにくい。
閉じるとアゴに梅干ができる。
改善できるかどうかわからんが、歯列矯正やってみるつもり
矯正いつ使用か?
今日せぇ〜
465 :
病弱名無しさん:2007/05/20(日) 22:43:59 ID:O3k5WqEm
母親が口呼吸なのだが、見ていると嫌悪感が増してくる
俺はスレッドを見て鼻呼吸を知ったから、2ちゃんがなかったら今頃どうなってたかと思うと恐ろしい
466 :
病弱名無しさん:2007/05/20(日) 23:07:17 ID:TYLr6tUq
口呼吸してるやつがむかつくのはみてるとわかる
でもうまくなおらない
鼻呼吸の人はスポーツしてるときも?
口が開いている人は、みんな口呼吸なのでしょうか?
そして、口が開いている人を見ると大抵アゴがないんですよね。
口が開いているから、アゴが無くなるのか、アゴが無いから口が開くのか
どっちなんだろ?
どっちにしても、みっともないな〜と思いますが。
468 :
病弱名無しさん:2007/05/21(月) 00:12:17 ID:qVwxKHJS
私は口呼吸だけど、顎はありますよ。あまり関係無いと思う
口呼吸なんだけど、体は痩せてるのになぜか顔だけ太ってる。(下膨れ)
顎がなくて梅干しが出来る…。
たらこ唇。
風邪ひきやすい。
歯は出てないけど、上の歯茎が出ててゴリラ顔。
鼻呼吸にすれば1つでも改善されるかな?
470 :
病弱名無しさん:2007/05/21(月) 16:47:15 ID:h73LTBMT
471 :
病弱名無しさん:2007/05/22(火) 01:01:27 ID:2qusTLBc
アゴの下の梅干しも直るの?
出っ歯のせいな気がするんだけど
>>450のレスを見て、アデノイド顔貌って何だろう?と思ってググってみたら
ココに行き着いて、読んでみたらもろに当てはまってた…
↓
ttp://isiokada.on.arena.ne.jp/koukokyu.htm 特に、この4つ。前歯の歯並びが悪いのはあごが狭いからとは思っていたけど
あごが狭い原因が口呼吸だとは思いもしなかった。唇が乾燥するから一年中リップクリームは手放せない。
1.面長(おもなが)なお顔
2.上あご、下あごの横幅が狭い。V字型をしている
5.前歯の歯並びがでこぼこ
6.唇がめくれて厚く、乾燥して荒れている
日中は鼻呼吸できるようになったけど、ボーっとしてると口呼吸してる時がまだあるし、
寝てる時は口呼吸になっちゃう。
あと、猫背・胃下垂(胃だけじゃないかも)も口呼吸と繋がりあるんですね。
アレルギーも小さい頃から持ってるし、他にも色々不調な所が…
もっと早く気づけばよかったなぁー。
口呼吸治したら全てが急に良くなる訳ではないと思うけど、
このスレ参考にして常に口呼吸できるように頑張ろうと思います。
ぎゃっ!!間違えた!
常に鼻呼吸出来るようにでした!!
474 :
病弱名無しさん:2007/05/22(火) 07:22:40 ID:Pd6eUroq
>>473あんかあんた可愛いww
「ぎゃっ」ってww
475 :
469:2007/05/22(火) 17:06:34 ID:dC2TQc6M
更に猫背、夏でも唇乾燥しまくり、冬なんてグロスしてもダメ…。
今日から頑張ります。
姿勢の悪さ、猫背、O脚、がに股も口呼吸と関係してると思う
口呼吸だけでなく、そういった悪い生活習慣を全てなおさなければダメ
全部当てはまる自分がコワイ
478 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 16:22:15 ID:JjyCqVPr
鼻の手術をしてここしばらく口呼吸だったんですが喉の辺り?から血が…。
これって口呼吸が原因ですかね?
479 :
病弱名無しさん:2007/05/25(金) 23:53:06 ID:9ltwXgke
口呼吸していると白血病になるって本当?
アアァァ(゚∀゚)全て該当した
>>476 何でもかんでもごっちゃにしちゃいかんよ
482 :
病弱名無しさん:2007/05/26(土) 08:23:54 ID:9gimG5XL
姿勢の悪さと口呼吸とO脚の関連性
O脚→立った時の姿勢が悪くなる。
姿勢が悪い→上手く鼻呼吸できない。
これらは悪循環する。
実際に試してみればわかるよ。
483 :
病弱名無しさん:2007/05/27(日) 18:55:01 ID:j1M5l3op
鼻呼吸意識して、歌うとき高音がでなくなったのは俺だけ?
484 :
病弱名無しさん:2007/05/27(日) 21:54:51 ID:b+uuRmD9
去年の11月に鼻呼吸を知って半年…
ようやく口を閉じる事ができるようになった
写メで自分撮りして顔の変化をみると、
矯正前口を閉じる事すらできなかった状態から、綺麗な口元を作れるようになった
485 :
病弱名無しさん:2007/05/27(日) 23:42:27 ID:m3/DKvXG
>>484 矯正やったら閉じやすくなるの?
ある歯科には口が閉じれないのは筋肉が未発達だからだ、って言われたんだが
どうも俺は出っ歯だからっていうのも関係してるような気がする。
そりゃ障害物があったら蓋も閉めれんだろ
488 :
病弱名無しさん:2007/05/28(月) 23:05:22 ID:wm4o4TG6
口呼吸してても苦しくない人います?
489 :
病弱名無しさん:2007/05/29(火) 23:58:13 ID:d1YqzAPS
>>488 45年間口呼吸してるけど風邪も引かないし大きな病気もしていない。
でも口開けてたらアホにみえるよね。鼻が悪いけど直す気もないわw
490 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 01:07:47 ID:9SJz2HAo
>>488 21年間口呼吸だけど全く苦しくないし風邪も引かないよ。
体がかなり口呼吸に順応しちゃってるんだと思う。
しかし歯並びガタガタだし虫歯なりやすいから、鼻の治療と矯正をやる。
491 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 15:17:23 ID:Q9zOMYJM
かみ合わせがひくくて左にかたよってた。・・・かみ合わせを調整してもらったら口が閉じやすくなり
なんか猫背すらなおったというか、自然と背筋をのばして歩いてる・・・
気のせいだろうか。プラシーボだろうか_
492 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 15:22:51 ID:Q9zOMYJM
>>249 よく小さいときから「口は閉じておけ」と親にいわれてたけど、
出っ歯だったし鼻がわるかったから、口呼吸がむずかしかったんだなとおもう
医者つれてけよ〜。美容に気をつかうおやだったら・・・とため息。
自分体育苦手だったんだけど、マラソンもはじめから口呼吸だったよー。
バスケやバレーだって息がつづかないからだめだったんだな。
子供はいないけど、姪たちの口をみておいてやろうっと、。
493 :
病弱名無しさん:2007/05/30(水) 23:55:20 ID:9SJz2HAo
俺もばあちゃんにいつも「口閉じんとだらしないよ」と言われまくってたな。
口呼吸のせいで出っ歯になったが矯正で直すぞ!
でもマラソンはかなり得意だったな
まず最初にいっとくと、口呼吸の人間は自分で気づいてないかもしれないが
みんな息が臭い。生ゴミを腐敗させてカラスについばませた後更に一週間放置したような
異臭を放ってる。つまりこのスレにいる全員は口臭で近隣の住民を辟易させている。
それを自覚して肩身を狭くして生きるんだ。
うちの親、聞いてみたら「おしゃぶりなんてくわえさせたことない」だってさ、はぁ。
>>494 自分でわからないから本当なのかもわからない……
498 :
病弱名無しさん:2007/06/07(木) 01:06:41 ID:zys+kR2c
上下の唇の厚さが均等になった
鼻呼吸を知る前は下唇だけ厚かったけど
鼻呼吸の習得と同時に、立った時、座った時、寝る時の姿勢を改善した
姿勢が悪いとうまく鼻呼吸できないものだ
499 :
病弱名無しさん:2007/06/07(木) 01:25:43 ID:5eO+0WqA
口呼吸してて、のどは痛くならないですか??
500 :
病弱名無しさん:2007/06/07(木) 06:58:59 ID:TX6kZJxS
>>499 逆、最近喉が調子良い、
昼間も喉の奥が閉まった感じがしてキモチイイし
501 :
病弱名無しさん:2007/06/08(金) 22:12:13 ID:Wg0O6WcTO
口呼吸すると口の中が乾燥して息が臭くなるらしい。
502 :
病弱名無しさん:2007/06/10(日) 01:33:05 ID:sj/OKGCyO
小さい時からずーっと口呼吸で、寝る時もうつ伏せでしか寝られません。
鼻呼吸も意識していないと出来ないんですが
それ以前に口を閉じると前歯が下唇に軽く当たり閉じ辛くて口が開いてしまう…。
これは矯正しかないのかな。
なかなか鼻呼吸できなくて辛いです…。
503 :
病弱名無しさん:2007/06/10(日) 01:34:34 ID:LmlYaoeDO
寝てるときってほとんどの人が口呼吸らしい
だから起きぬけはみんなくちゃいのね
505 :
病弱名無しさん:2007/06/11(月) 16:57:16 ID:p9ZwWa2j0
気がついたら口で息してるんだよね
鼻呼吸マスターしたら梅干しなくなるのかな?
506 :
病弱名無しさん:2007/06/11(月) 18:56:21 ID:j8jQQoFaO
くちにガムテープはってみれば?
それかセロハンテープ
私なりのマジレス
507 :
病弱名無しさん:2007/06/13(水) 00:55:01 ID:SetJqr1S0
普段口呼吸の方に質問です。
口呼吸してると、
のどが乾燥しませんか?
508 :
病弱名無しさん:2007/06/13(水) 14:20:06 ID:NTUJWs990
口呼吸したいけど鼻呼吸してます><
>>507 乾燥するに決まってる
寝るときは鼻孔テープ貼らないと息苦しさで悪夢にうなされて気がつくと口呼吸・・・orz
やっぱり鼻孔拡張テープ使った方が鼻呼吸になるのかな?
511 :
病弱名無しさん:2007/06/16(土) 05:38:47 ID:XA+TXrds0
>>510 関係ないと思うよ、その前に口を閉じることをしないと
512 :
509:2007/06/17(日) 12:27:13 ID:Wjh1pTR60
>>510 遅レス。私の場合鼻孔が狭いらしくて、そうやって拡張しないと鼻呼吸そのものがしづらい・・・
ってだけで、別に鼻呼吸に鼻孔拡張テープが必要なわけではないです
誤解を招くような書き方をしてすみませんでした
513 :
病弱名無しさん:2007/06/17(日) 19:42:26 ID:qIFD7rOi0
口呼吸って間抜けで、かっこ悪い 異性にもてないからやめるべし
514 :
病弱名無しさん:2007/06/19(火) 01:47:41 ID:vQPp2fhw0
一日の半分くらいは鼻が詰まってる
515 :
病弱名無しさん:2007/06/19(火) 08:10:13 ID:qdpht1IB0
普段口呼吸の人に質問です。
クーラーがかかった室内にいて、咽が痛くならないですか?
516 :
病弱名無しさん:2007/06/19(火) 11:04:56 ID:tQ0BeJX3O
出っ歯で鼻炎だから口呼吸orz
口が上手く閉じれない
口を閉じると顎に梅干しが出来る
しかも下唇がやたら厚い
だけど鼻うがい始めてから徐々にだけど鼻呼吸出来るようになってきた
517 :
病弱名無しさん:2007/06/23(土) 20:42:53 ID:TcF5Rn+70
保守
518 :
病弱名無しさん:2007/06/28(木) 02:27:02 ID:UdcYvzbj0
私の彼がいつも口をアホみたいに開けていて、口閉じてって言っても子供の時から病気みたいに治らないって。
彼は口呼吸をしてるのかな?それともそんな病気ほんとにあるの?
歯並びは特別悪くは見えないんだけど。
519 :
病弱名無しさん:2007/06/30(土) 00:38:22 ID:9ib4a+UR0
普段口呼吸に慣れてる人って勉強等してて考えられるの?
520 :
病弱名無しさん:2007/06/30(土) 07:06:46 ID:uXj/yolG0
521 :
病弱名無しさん:2007/07/08(日) 19:52:41 ID:LgmdJ0gf0
保守
鼻くそが止まりません
鼻くそもすごく乾燥している。
取るのに耳かきが必要・・・
鼻掃除専用用にピンセット一個買っておくのおぬぬめ
でっけー鼻くそが取れるとちょっと感動するね
ピンセットって怖い
耳かきベスト
526 :
病弱名無しさん:2007/07/10(火) 21:57:47 ID:CR8+rqZQ0
>>524 ウム、キッチリ鼻の穴内側にラップ状に着いてた時は
誰かに見せびらかしたくなるよな
うーむ、だれかからTELがかかってきた。
でも、唇に×型にテープ貼ってるからとっさに話せないw
協力な出っ歯だから、縦に貼るんじゃ唇開いちゃうんだよねorz
528 :
病弱名無しさん:2007/07/21(土) 02:31:17 ID:VBmSy8PRO
出っ歯が唇で押されて痛い
唇が矯正具がわりになって出っ歯が治るなんてこと無いですよね?
529 :
病弱名無しさん:2007/07/21(土) 16:14:58 ID:e0bPg3wt0
>>528 ある。
就寝時にブレストレーナーをするともっと効果的。
朝歯が押されて痛いのがわかる。
矯正と同じ原理ですよ。
531 :
神の言葉:2007/07/30(月) 01:40:52 ID:nJ16qvbMO
口呼吸を直そうとする前に次の事を守りなさい
1.正しい姿勢を身につける事。悪い姿勢は呼吸の妨げになるため。
2.出っ歯は金銭的に可能であれば矯正する
3.毎日、鼻うがいや鼻の穴の掃除をしなさい。※手ではなく綿棒を使用する事
532 :
病弱名無しさん:2007/07/30(月) 01:49:58 ID:QC9sogT80
533 :
病弱名無しさん:2007/08/02(木) 12:34:47 ID:VUq2B25cO
>>531 口呼吸で酸素の量が減るから猫背になるんだよ。死んだほうがいんじゃない?
最近、絆創膏デビューしました。なんか口の中につばがたまりますね
なれるとたまらなくなるのかなぁ。
535 :
病弱名無しさん:2007/08/05(日) 08:55:49 ID:xW8D3MAo0
イムニタス・マスクを使ってる方いませんか?
睡眠時に外れやすいみたいだけど、実際どうなんですか?
あと、目覚めの朝に口の中が乾燥していて臭いがキツイ人向けの
医療器具って他にありますか?
↑最近売れてるらしいけど、若い人(2ちゃんにくるような人)は
持ってる人いないのかなぁ。。
538 :
病弱名無しさん:2007/08/11(土) 02:47:12 ID:YbgwkNEl0
アデノイド顔貌マジきもい
539 :
病弱名無しさん:2007/08/11(土) 03:07:07 ID:JuYXnQzyO
鼻呼吸にしなきゃと思うんだけど、気を緩めると駄目だ…
煙草を吸う習慣があるから余計に口呼吸になりやすいのかな?
やっぱ禁煙かな…
自分もタバコ吸い始めた時期(生活が不規則になった時期)
からたぶんだんだんと口呼吸になっていったと思うけど
タバコだけがたぶん原因じゃないと思うけど
今でも吸ってる
口呼吸問題はどのくらいの知名度なの?
今22だが今まで本気で知らなかった。調べるきっかけになったのが顎関節症orz
母親だけに口閉めなよとは言われたがそれによっての不利益は教えてもらった気がしない
もっと早く知っておきたかったよ・・・
虫歯の数も半分になってたかもしれないのに
あぁ辛いな
542 :
病弱名無しさん:2007/08/15(水) 10:34:33 ID:zoFGcHcM0
口にテープ貼る時は、はがれやすいように
紙テープで縦に貼ると良いみたいです。
くしゃみした時にもしテープがはがれないと
鼓膜がやぶれる危険性があるからです。
たしかに口呼吸について知ったのはごく最近だな
今でも知らない人のほうが多いんじゃないかな
女性は美容関係の情報とかで結構知ってる人が
多いかも?
544 :
病弱名無しさん:2007/08/15(水) 19:27:16 ID:dMaEfI3d0
>>541 。・゚(つД`)人(´Д⊂゚・。 虫歯は取り戻せないもんね・・・
545 :
病弱名無しさん:2007/08/16(木) 01:14:32 ID:A074TPuj0
アデノイド顔貌マジきもい
546 :
病弱名無しさん:2007/08/16(木) 11:15:35 ID:HLKEg7pX0
口にテープ貼って寝るようになってから熟睡できるようになって
朝もすっきり目覚められるよ。
548 :
病弱名無しさん:2007/08/17(金) 05:14:41 ID:7wUWmlDk0
>>430 @舌が長い(よほどじゃないと・・関係なさそう)
A鼻が短い(唇がめくれあがってるせいでそう見えるだけ)
B出っ歯(口呼吸は下で前歯を押すので)
Cアゴがあんまりない(日本人にあてはまる、かみ合わせの問題)
D顔の引き締まり(たらこ唇の影響)
551 :
病弱名無しさん:2007/08/18(土) 15:03:15 ID:RfaEoL2+0
アデノイド顔貌マジきもい
552 :
病弱名無しさん:2007/08/19(日) 15:02:00 ID:nj+FGh7n0
>550
よくなりました。一番の変化はあさのどや口の中がカラカラに乾燥しなく
なったり、風邪をひかなくなった。
朝まですっきり寝ていられる。
553 :
病弱名無しさん:2007/08/19(日) 17:40:28 ID:4L9R8sl80
アデノイド顔貌マジきもい
554 :
病弱名無しさん:2007/08/21(火) 21:13:51 ID:UfE+Xntm0
アデノイド顔貌マジかっこいい
555 :
病弱名無しさん:2007/08/25(土) 17:49:01 ID:IsByyjlA0
アデノイド顔貌マジきもいけどマジかっこいい
オレ、マジかっこいい
557 :
病弱名無しさん:2007/08/30(木) 22:31:31 ID:6LSEb2JY0
オレ、アデノイド顔貌マジかっこいい !!
558 :
病弱名無しさん:2007/08/31(金) 08:11:13 ID:gGJWMvpSO
戸田えりかって昔口呼吸だったぽいよな、口の形からして
559 :
病弱名無しさん:2007/09/02(日) 12:09:52 ID:njtT+poP0
きもい
560 :
病弱名無しさん:2007/09/04(火) 21:55:07 ID:aMQL2U6c0
こんなスレ合ったんですね・・・・。自分も昔からそうじゃないかと思っていたけど放置してました。
ただもう直したい!なんか学校の授業の本読みで声が震えることがあったんですけど
これって関係ありますかね?呼吸が乱れるというか。それ原因で人生挫折したからなー。
治るのなら治したい。方法ありますか?手術でもいいから治したい。
自分は口呼吸だけど、普段は口閉じてて息を吸ったり吐いたりする瞬間だけ口を
小さく開いている。前は常に口ぽかんだったけど。
562 :
病弱名無しさん:2007/09/05(水) 11:14:23 ID:DrEXcOWk0
口呼吸って緊張しー多くないか?常にドキドキしている感じがする
563 :
病弱名無しさん:2007/09/05(水) 12:39:13 ID:crE8Ms5c0
中学生の息子が口呼吸です。
赤ん坊のときからでした。
歯並びは、よい歯のコンクールで入賞したほど良いし
鼻の通りも悪くないのに、何でなんだろう。
単なる癖なのかな。
鼾も凄いし、口臭も気になるし
他人に指摘されたら傷つくだろうから、何とかしてやりたくて
こちらで皆さんが試してること、息子に教えてやりたいけど
難しい年頃だしなぁ・・・。聞きゃあしないんだろうなぁ・・・。
本人も、自分が口呼吸なのはとっくに気づいてて、気にはしてるんだけど
なかなか・・・。
意識して口を閉じるようにしても、気がつくと口が開いてしまっているんだそうです。
息子も凄く緊張しーですよ。
でも、これは単なる遺伝?
私もそうだからなぁ。
564 :
病弱名無しさん:2007/09/05(水) 22:15:36 ID:3nCEyE1n0
俺口呼吸だったけど緊張しーじゃ無かったよ、
っていうか何の根拠も無いよね?
565 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 16:35:27 ID:mnuLq0yP0
>>564 根拠はないけど授業の本読みとかでは震えた。これは口呼吸しか出来ないのに
口をあけて本を読む=呼吸が荒くなって心臓バクバクという感じ。
ただ俺は小学校のときはむしろ本読み大好きやったのに中学なってからだ。
誰かが笑ったこともきっかけのひとつだけど。あいつマジで殺してやりたい。
あのひとつの笑いで人生駄目にされた。弱い俺も悪いけど
566 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 19:03:51 ID:O0ch9Ob/0
私も緊張しやすく口呼吸です。なんか関係あるのかなぁ?
人と話する時途中で酸素が足りなくなるかんじで語尾がはっきり言えなく
なります。
567 :
病弱名無しさん:2007/09/06(木) 19:11:30 ID:L6X7RLi/O
私もすごく緊張する人でした!
最近、極度に緊張することがなくなったのは
年をとったせいかと思ってたけど
鼻呼吸も関係あるかもしれない
ネガティブな人間は言い訳が多いね
570 :
病弱名無しさん:2007/09/07(金) 23:15:21 ID:iZ/6MCoJO
俺は小中と口呼吸でマラソンも毎回ガチのビリだったし口だらーっと開いてたから不細工だったけど、意識して直す様にしたら、割とまともになりました。常に口閉じてるしね
でもまだ寝てる時はテープないと口呼吸…orz
自分が口呼吸だと意識がある人は必ず直した方がいいと思います。
口呼吸だから緊張するんじゃなくて、緊張することで口呼吸になるんじゃないの?
口呼吸だし呼吸が下手だから人前にでるとなぜかハアハアなってしまう
友達にキモイから直したほうがいいと言われた
ハア‥
573 :
病弱名無しさん:2007/09/12(水) 10:33:35 ID:4Pwu2HNz0
ソープいって、その間鼻呼吸に集中する
畠山容疑者って口呼吸だね〜。
寝相、片噛み、口呼吸というのは連動します。
口呼吸の人は姿勢が悪い。呼吸が浅い。交感神経緊張タイプ。
深く長い呼吸ができるようになると緊張もしなくなります。
姿勢が悪いと深い呼吸はできません。
横寝は自分の体重で肩、胸郭を押しつぶし猫背にします。
猫背では深い呼吸、鼻呼吸はしにくいです。
ストレッチも取り入れ骨格の矯正もしなければ根本的な改善にはならないと思います。
鼻呼吸にして一ヶ月たつけど生理前にイライラしなくなったよ。
母親からは「上品な顔になった」と言われた。
577 :
病弱名無しさん:2007/09/16(日) 17:49:00 ID:JWm601C00
>572
友達に言われると普通カチンとくるけど、ありがたい友達ですよね。
>575
本当によかったですね。口を開けている顔ってみっともないですよね。
私は夜絆創膏を口に貼って寝るようになり1年たちました。
昼間もほとんど無意識で鼻呼吸になりました。
578 :
病弱名無しさん:2007/09/17(月) 00:41:50 ID:0IKLZrt10
口呼吸は緊張しぃなんだね。
俺も人前で堂々と喋れない。緊張しぃじゃなければ人生変わっただろうな。
口呼吸だと寝すぎたとき頭痛になる?
あと呼吸が浅いと睡眠障害も発生しやすくなりますか?
うーん、鼻呼吸にしたら、妙に鼻くそがいっぱい出る・・・
581 :
病弱名無しさん:2007/09/19(水) 03:43:09 ID:+jzogLhmO
鼻づまりに、鼻うがいいいよ
>580
鼻毛がたくましくなるし増毛するよな
>>580 寝すぎで頭痛はあると思う
私の通ってる整体の先生に呼吸が浅いとなるって言われたことあるので
>>580 今までダイレクトで体内に取り込まれていたものが
鼻毛というフィルターによってガードされているという証拠
口に絆創膏はって寝ても口の横から呼吸してやがるorz
今日は3枚くらい張って寝てみよう
586 :
病弱名無しさん:2007/09/23(日) 16:18:44 ID:NM7bQV0E0
587 :
病弱名無しさん:2007/09/29(土) 09:48:48 ID:lqk4aDvu0
>582
オレはあたまに増毛してほしい。
鼻呼吸してたら鼻の穴大きくなるのかな?
一応今鼻呼吸心がけてるけど、これ以上鼻大きくなったら嫌だ・・・
589 :
病弱名無しさん:2007/09/29(土) 17:28:29 ID:Eq7vFCpA0
ぜんぜん出てこないけど、ヴェポラップっていいと思うんだけど。
スースーするから鼻呼吸がしやすくなると思うな。
鼻の穴を拡張する器具を使っていたり、
口にテープ貼る人は、併用したらいいと思うんだけど、
ダメな理由ってなんかある?
591 :
病弱名無しさん:2007/10/02(火) 13:23:22 ID:yihyUQlI0
鼻呼吸を何分か続けてると
鼻の奥がヒリヒリして痛くなります。
原因は何?同じ悩みの人いませんか?
593 :
病弱名無しさん:2007/10/09(火) 18:27:15 ID:suxT3JyU0
ブリーズライトと、口に絆創膏で、重度睡眠時無呼吸症をなおした。
俺がきましたよ。
歯医者の治療中に寝る。
バイク運転中に寝る。
オナヌー後にそのまま寝る。
等の症状ある人は、重度睡眠時無呼吸症ですよ。
594 :
509:2007/10/10(水) 00:42:39 ID:6f/gfsOp0
>>592 乾燥してじゃない?鼻呼吸に最近慣れてきたけど、それまではかさかさしていたかった
つけっぱなしorz
乾燥博士!
597 :
病弱名無しさん:2007/10/11(木) 18:46:34 ID:puBDBVH60
口呼吸の人ってよくふぁぁぁってデカいあくびしてる気がする
酸素が十分に足りないのかな
598 :
病弱名無しさん:2007/10/12(金) 20:16:04 ID:Bs8dA1O30
そのとおり、鼻呼吸のほうが、酸素供給量が
599 :
病弱名無しさん:2007/10/12(金) 20:17:04 ID:Bs8dA1O30
そのとおり、鼻呼吸でのほうが、酸素供給量がずっと多い
と読んだことあります。
600 :
病弱名無しさん:2007/10/13(土) 07:16:27 ID:qX4o6MfC0
601 :
aGe:2007/10/13(土) 13:53:52 ID:lz7s1WqOO
わかるわかる!口呼吸の時はあんまり鼻ほじる事がなかったのに、鼻呼吸するようにしたら鼻糞すごい♪(*^ ・^)ノ⌒☆
602 :
病弱名無しさん:2007/10/13(土) 16:40:18 ID:7Nz4E7Wy0
このスレ住民は鼻糞たまると喜べ!w
603 :
病弱名無しさん:2007/10/13(土) 21:09:23 ID:pMz51CS00
604 :
病弱名無しさん:2007/10/15(月) 15:41:04 ID:jQM0btEu0
私絶壁なんですが鼻呼吸にしてから
後頭部が出っ張って来たような気がします。
605 :
病弱名無しさん:2007/10/15(月) 15:47:15 ID:1rN9bS4S0
おれ鼻中隔湾曲でなおかつアレルギー鼻炎だから
こどもの頃から口呼吸だわ
昔は親から「アンポンタンみたいに口開けるな!」ってよく言われたよ
鼻うがいってどう?
ぜんぜん口から水が出てこなくて塩分摂取がやばいことに・・・
鼻うがいしたことあるけどあんま意味なかった気がする・・・
ってか鼻呼吸ができなくて息苦しくて目が覚めた
でも口呼吸だといい睡眠とれた気がしない
どうやったら鼻呼吸が・・・ブリーズライトつけてるのになぁ
608 :
病弱名無しさん:2007/10/19(金) 14:48:36 ID:7FU6qRv+0
609 :
病弱名無しさん:2007/10/28(日) 21:18:32 ID:ymjvQBQq0
保守
610 :
病弱名無しさん:2007/10/30(火) 23:35:18 ID:DD5KlvkH0
age
611 :
病弱名無しさん:2007/11/05(月) 13:25:06 ID:Q1shd/x/O
口をすぼめたときに顎が梅干しみたいにふやけるのですが
これは口呼吸をしているということなのでしょうか?
612 :
病弱名無しさん:2007/11/05(月) 23:34:46 ID:CALO0yWHO
俺も昔から口呼吸派でした。あるテレビ番組でマスクして寝れば良いといってたのを思い出して去年冬にやってみた
最初は慣れなくて苦労した 1週間もしたら慣れて来た
朝起きた時、鼻も詰まりなく鼻呼吸出来るようになってました
器官も弱いため手ぬぐい巻いてのどを冷やさないように心掛けたら朝のどが痛くならなくなりました
参考まで 因みに、それまではナザールでシュッシュッしてました 4時間くらいは通りが良くなるから寝る前にいつもやってました
今はマスクだけで大丈夫ですよ お試しあれ!!!
鼻呼吸になってから喉が痛くなりにくくなった
614 :
病弱名無しさん:2007/11/07(水) 20:39:31 ID:Iy3takPQ0
>612器官も弱いため手ぬぐい巻いてのどを冷やさないように・・・
私はスーパーで売っている木綿の腹巻を首に巻いて寝ています。
暖かくて楽ですよ。
私は口に絆創膏派です。1年以上やっています。
615 :
病弱名無しさん:2007/11/07(水) 21:07:08 ID:j0hZn2In0
616 :
病弱名無しさん:2007/11/13(火) 06:23:48 ID:MTLyw8gi0
私も夜寝るとき「口に絆創膏派」です。
@朝、起きたとき口やのどが乾燥していない。
A風邪をひかなくなった。
B日中もはなの通りがよくなった。
617 :
病弱名無しさん:2007/11/14(水) 18:22:15 ID:h1WdRiepO
鼻呼吸とは鼻から吸って鼻からはくのですか?
それとも
鼻から吸って口からはくのですか?
618 :
病弱名無しさん:2007/11/14(水) 20:11:26 ID:DVK6vjf60
619 :
病弱名無しさん:2007/11/15(木) 17:01:40 ID:/re0S0ly0
えー、鼻呼吸だと苦しくて死にそう・・・
620 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 00:23:55 ID:NciTLulx0
やべえ神スレ発見
口呼吸でスレ検索して良かったわ〜
早速絆創膏試してみる!先人の皆様サンクス!
621 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 09:01:30 ID:XX1bPwmOO
入院していた時、鼻からだけの酸素マスクしたらすごく気持ちよくて、鼻呼吸だとこんなにいいものかと実感した。
今じゃまた口呼吸。鼻からなんて出来ない。
622 :
病弱名無しさん:2007/11/16(金) 11:32:53 ID:WANDdRuE0
でも鼻が両方通るなんて年に何日あるだろうか・・・(´;ω;`)
623 :
なごみ:2007/11/16(金) 16:48:17 ID:SmJNoFsvO
みなさん、僕も長年口呼吸派でした で、3年前からマスクをして寝るようにしたところ、今ではマスクすれば鼻づまりが取れ楽に鼻呼吸出来るようになりました
テレビで見たときは口に絆創膏して、マスクという説明でした 首は勿論タオル巻いてねます
喉冷えなければ大丈夫
湿度も60%保つように濡れタオルや加湿器つけて
鼻呼吸は楽だよ 口呼吸は顔が歪んできがち 気を付けないとね
口絆創膏しだして早一年、完全に鼻呼吸になった、
一番意識するのはヘルメット被っててシールドが曇らない事だね
旦那のイビキと無呼吸がひどくて眠れないので色々調べてたら、
自分も実は口呼吸なんじゃないかと気がついた。
自分はイビキはないけど、いつも口はカラカラ、唇ガサガサ、
乾燥するので、すぐ喉が痛くなり、風邪予防にマスクするも、
口呼吸なので、自分の口臭が臭くて、気分が悪くなる・・・。
マスクしないと、自分の口臭がわかんないけど、
マジ、旦那より私がトレーニングが必要そうだ。
ん〜、なんか意識して鼻呼吸にするとリラックスできなくてダメだな…
口呼吸してるほうが緊張しなくていい
無理に鼻呼吸すると息苦しくなって呑気症が酷くなる
627 :
病弱名無しさん:2007/11/19(月) 10:31:06 ID:YJAEsQSP0
鼻呼吸にしてから鼻が筋肉質になってきたっていうか
ちょっと固くなってきたような気がするんだけどみなさんはどうですか?
寝る時、口にテープ(医療用)張って寝てみた。
寝起きがすごくイイ!!頭がスッキリしてる感じ。
やっぱ口呼吸は身体に悪そうだな
629 :
病弱名無しさん:2007/11/21(水) 19:34:00 ID:Udwm9Elu0
口呼吸はヾ(・∀・)ノウンコー
630 :
病弱名無しさん:2007/11/22(木) 02:33:02 ID:+xd6MDPsO
サスペンスドラマでよく犯人に拉致、誘拐されて口をテープやタオルなどで塞がれてるシーンを見る度に口呼吸しか出来ない俺は大丈夫だろうか?っていつも考えこんでしまう。
631 :
病弱名無しさん:2007/11/22(木) 03:40:24 ID:v52rkxouO
↑ウケた
632 :
病弱名無しさん:2007/11/22(木) 04:20:29 ID:8lorcl7/O
633 :
病弱名無しさん:2007/11/22(木) 13:15:26 ID:PIOxZ5EdO
俺の彼女は口呼吸
キスを長い時間してると苦しいらしいw
あとお口がだいたい臭い
リップ塗らないと口がカピカピシワシワになる
でも大好き
まぁ治るなら治して欲しいが
本人がコンプレックス感じてて傷ついたら困るからあんま何も言えんのよな
634 :
病弱名無しさん:2007/11/22(木) 14:26:28 ID:ETMqaiPIO
口呼吸の奴は出っ歯や歯並びが悪い。
赤ん坊の頃、常に指しゃぶりしてたり、おしゃぶりをくわえてた奴は
自然と鼻呼吸になるから大丈夫。
てことで、おまいら将来ガキが出来たら、指しゃぶりが汚ねーから止めろとか
おまいはいつまでおしゃぶりしてるんだとか、間違った教育すんじゃねーぞ
635 :
病弱名無しさん:2007/11/22(木) 14:49:18 ID:ERq84Tw7O
あおむけになるだけで自然と口が開く人いません?
私だけ?
常に口が開いています。ビバ口呼吸!
>>634 あまり長くおしゃぶりさせると
逆に歯並びが悪くなるから気をつけよう
丸見えでやってたよ
638 :
病弱名無しさん:2007/11/26(月) 02:08:07 ID:SWJ9pohpO
寝る時に絆創膏貼って鼻呼吸したいけど、鼻がつまってて
苦しくて寝れない。
前に鼻の粘膜を焼いたけど、効果なかった。
鼻呼吸の練習する前に鼻づまりを治さなきゃ…。
オススメなのあったら教えてください。
639 :
病弱名無しさん:2007/11/26(月) 03:53:50 ID:ZUYav85bO
>>637 ナニー乙
俺はこの季節になると鼻が詰まって口呼吸。
なんかいつもよりゲップが出やすい気がする
640 :
病弱名無しさん:2007/11/27(火) 19:52:28 ID:Tayosrdj0
ビバ鼻呼吸、風邪引きにくいし朝起きても口の中すっきり
顔も引き締まるしメットも曇らない、イイこと尽くめ
鼻呼吸ができなくて、ずっとブリーズライト使って夜寝るようにしてた(もう2年くらいか…?)
そのおかげか、最近はそれなしでも鼻呼吸で眠れるようになった
ありがとう。そして私はブリーズライトから卒業します
642 :
病弱名無しさん:2007/11/27(火) 20:11:14 ID:YcG4nJXpO
歯茎出ててたらこな俺口閉じると不自然なんだよな…
643 :
病弱名無しさん:2007/11/27(火) 21:25:18 ID:dLEqhDAxO
意識して口閉じてると唾液溜まらない?
>>637 そりゃ3歳とか4歳でおしゃぶりさせてたらさすがにやりすぎだろうw
でも日本はおしゃぶり卒業させるのが早すぎるって言われてる
646 :
病弱名無しさん:2007/11/28(水) 13:44:06 ID:VdE1gH7tO
なんかかっこいい
花子級最高
647 :
病弱名無しさん:2007/11/29(木) 06:18:54 ID:8ht2yWtZ0
俺は小5のときの林間学校でいびきうるさいって言われてから鼻呼吸にしたな
最初は苦しかったけどだんだんできるようになった
小6の修学旅行では鼻呼吸にしたおかげでいびきかかなかったよ
あまり口あけなくなったおかげで唾液がたまって虫歯にもなりにくくなったよ
常に口を開けてるとだらしがなくもみえるしな
648 :
病弱名無しさん:2007/11/29(木) 11:45:31 ID:24HANUtXO
↑なんかそれ以外にもいい事あった?
唾液がたまるおかげで朝起きたときの口臭もそれほどきつくなくなったり、
あとは鼻呼吸に慣れてから鼻づまりぎ起こりにくくなったような気がする
風邪も鼻のフィルターのおかげか、ひきにくくなったしな
650 :
647:2007/11/29(木) 16:22:59 ID:8ht2yWtZ0
名前いれるとこ間違った
へぇー
唾液溜まると朝口臭くないんだ
唾液が溜まるから臭くなるのかと思ってたw
652 :
病弱名無しさん:2007/11/29(木) 19:42:36 ID:eQIkWJYS0
口開けて寝てるから胃の中から発酵しちゃうんだよ
653 :
病弱名無しさん:2007/11/29(木) 21:15:53 ID:1ceWH84d0
鼻呼吸のお蔭で宝くじで1億円当たりました
654 :
病弱名無しさん:2007/11/29(木) 21:43:24 ID:gTLVUi4KO
鼻呼吸のおかげて逆玉できました
口にバンドエイド貼っても案外寝れるもんですねぇ
>>651 口臭は口の中の雑菌が原因
唾液にはその雑菌の働きを抑える効果がある
鼻呼吸が身に付いてる人って、口閉じてるときは歯も噛み合わせてるの?
唇だけ閉じて歯は開いてる状態?
鼻炎持ちで口呼吸の私は口を閉じても後者の状態なんだけど、
ひょっとしてなかなか鼻呼吸に矯正できないのってそのせいかなと思って。
噛み合わせが悪くて下の歯が前に出てて、噛み合わせると下あごが出てる
のが目立つのがいやで、食事中以外は噛み合わせない癖がついてしまった。
風邪ひくといつものどを痛めて苦しい思いをするのはもうやだ。
>>658 気功だのヨガだので経絡をつなぐために舌を硬口蓋に押し付けるのが癖になってる。
今観察してみると歯を完全にはかみ合わせてない。ほんのわずかに開いてる感じ。
ついでに、歯をかみ合わせて口を閉じるのではなく(縦方向の力ではなく)唇を左右に
引くのが正解だと思う(半跏思惟像の微笑みたいに)。
660 :
病弱名無しさん:2007/12/01(土) 01:09:18 ID:vkZXX7YF0
ぐだぐだ言わずに絆創膏貼って寝りゃ結果出るよ
661 :
病弱名無しさん:2007/12/02(日) 12:18:36 ID:ZG68TGry0
そうだ、そうだ! ぐだぐだ言うな!
オレは絆創膏貼って寝だして、すでに2年目に突入しているよ。
662 :
病弱名無しさん:2007/12/02(日) 12:26:24 ID:9Hem8sVIO
トイレは口呼吸。鼻だと臭いに気持ち悪くなってしまう。だからウソコの臭いもわからないのだ!
663 :
病弱名無しさん:2007/12/02(日) 13:46:13 ID:vlBSK+yw0
664 :
病弱名無しさん:2007/12/02(日) 18:53:53 ID:GGLXjiiq0
665 :
病弱名無しさん:2007/12/09(日) 11:07:10 ID:vpua9V0w0
age
3Mのマイクロポア、トランスポアの幅が5mmぐらいのを3cmぐらいに切って貼るのは
どうでしょう?
利点:安い。指で千切って好みの大きさにできる。毎日貼っても被れにくい。
667 :
病弱名無しさん:2007/12/10(月) 20:14:41 ID:PcG2CNlK0
100枚98円の絆創膏使ってる
668 :
病弱名無しさん:2007/12/16(日) 18:42:54 ID:R77w7aTT0
保守
669 :
病弱名無しさん:2007/12/18(火) 02:13:35 ID:i0bQG531O
口呼吸は最近関係ないような気がしてきた。
西原って人の本何冊か読んでみると良いよ。
なんか怪しすぎ。
670 :
病弱名無しさん:2007/12/18(火) 20:51:42 ID:ReAaqHkH0
関係ない、というのはちょっとありえなくないか。
鼻呼吸を神格化するのもアレだけども。
飯食う時は鼻で呼吸する必要がある
口で呼吸すると、喉を痛めやすい
口呼吸をしていると、顔が全体的にだらしなくなる
これは事実だからな。
671 :
病弱名無しさん:2007/12/20(木) 04:48:54 ID:t5+R5P8B0
口呼吸というか口で呼吸しないと苦しい。なので喋るときうまく喋れないときあるし
動機不安定なんだよね。いつも。常にびくびくしてる。これ呼吸関係してると思う。
俺ボクシングやっててプロライセンスも持ってた(一年あとは更新してない)のに
チャラ男とかに見られるとびびってしまう。
672 :
病弱名無しさん:2007/12/20(木) 05:55:19 ID:CNh5pbNQO
『口臭』って存在する一方で、鼻息って臭いときってあるの?
673 :
病弱名無しさん:2007/12/20(木) 17:36:13 ID:V+Ltseaw0
鼻呼吸が人気が無いのは無料だからだろうな。
高いと患者にありがたれるし医者も教えてくれる。
674 :
病弱名無しさん:2007/12/22(土) 22:14:15 ID:eMB1DGj/O
彼氏が慢性鼻炎で口呼吸なのでキスすると苦しいらしいw
ディープなキスは窒息死の恐れで不可能!なんだけど
どうすればww
675 :
病弱名無しさん:2007/12/23(日) 09:53:06 ID:jJhrj4zZ0
676 :
病弱名無しさん:2007/12/23(日) 09:55:22 ID:XP+11xUK0
おまいら歯医者で型をとりますって言われたらビビるだろ?
>>676 口呼吸がどうこうの前に
オエってなるから超苦手。
678 :
病弱名無しさん:2007/12/27(木) 01:22:30 ID:EoUxBVs2O
寝てると絶対口呼吸になってる…。
で、絆創膏貼るといいみたいだけど絆創膏ってどう貼ってる?
679 :
病弱名無しさん:2007/12/27(木) 11:42:48 ID:EoUxBVs2O
↑誰か?
唇に対してタテに貼って鼻に引っ付く部分は最初にハサミで切っておく
681 :
病弱名無しさん:2007/12/27(木) 20:49:28 ID:EoUxBVs2O
↑ありがとう。
絆創膏以外何か寝てる時に有効な方法ない?
682 :
病弱名無しさん:2007/12/28(金) 04:43:53 ID:jQF+hVmsO
ブレストレーナーって思ったよりかっちり固定するわけじゃないんだな
683 :
病弱名無しさん:2007/12/28(金) 14:04:08 ID:vFFL66uVO
あげ
684 :
病弱名無しさん:2007/12/28(金) 14:16:49 ID:90liZpLhO
ブリーズライト+絆創膏が最強だな
685 :
病弱名無しさん:2007/12/28(金) 19:52:04 ID:9PrkirRc0
絆創膏だけで十分、ブリーズライト使うと金かかるしぶたっ鼻になる
おれは100枚95円の絆創膏使ってる
686 :
病弱名無しさん:2007/12/28(金) 21:42:51 ID:vFFL66uVO
ニキビケアの乳液のせいで絆創膏直ぐに剥がれる…。
687 :
病弱名無しさん:2007/12/28(金) 22:18:57 ID:+qf7NnifO
サージカルテープもいいよ。肌に優しいタイプならかぶれにくいし
688 :
病弱名無しさん:2007/12/29(土) 02:44:34 ID:uiz6WCtlO
↑とは?
689 :
病弱名無しさん:2007/12/29(土) 05:34:34 ID:dkvXajYy0
中学の時に異常な口臭の同級生がいたが、
今から考えてみると口呼吸だった。
690 :
病弱名無しさん:2007/12/29(土) 10:38:09 ID:lgtEwCjK0
知り合いが口呼吸で(夜寝てるときイビキが凄い)口臭が凄い
691 :
病弱名無しさん:2007/12/29(土) 18:50:04 ID:uiz6WCtlO
あげ
692 :
病弱名無しさん:2007/12/30(日) 16:03:07 ID:TWpnHoSxO
あげ
693 :
病弱名無しさん:2007/12/31(月) 10:37:21 ID:b/ROcH6p0
バンソウコウ睡眠始めてから昼間眠くなる事がめっきり少なくなった
今までは休日に長時間寝た後でも午後に入ると眠たくなったりしてたんだけどね
無呼吸症候群だったのかなぁ
694 :
病弱名無しさん:2007/12/31(月) 11:42:58 ID:JxLGgisV0
>>693 YES!高洲クリニック
最近は昼寝でさえ絆創膏貼りたい俺ガイルw
695 :
病弱名無しさん:2007/12/31(月) 15:14:00 ID:iL61knoGO
絆創膏の隙間からすっかり口呼吸のわたくし。
696 :
病弱名無しさん:2008/01/01(火) 06:26:41 ID:8u2jLeej0
鼻呼吸を始めて口の中が濡れているのがわかる。
粘膜が乾燥していては病気になるわな。。。
697 :
病弱名無しさん:2008/01/01(火) 14:05:04 ID:NYyT4WfO0
寝る時にとにかく頑張って苦しくても鼻呼吸にしたら
全く風邪引かなくなった・・・!
冬はいつも寝るだけで喉いかれてたのに。
しかし鼻くそたまるんで気持ち悪くて鼻掃除しすぎです。
鼻が炎症起こしていてぇwww
頑張れオレ。
>>666 それずっとやってる。
絆創膏よりずっと安い。
1年経つのにまだ1個目が終わっていない。
699 :
病弱名無しさん:2008/01/02(水) 03:52:47 ID:/gqJXUIcO
>>666 これ何なんですか?何処に売ってますか?詳しく教えて下さい。
700 :
病弱名無しさん:2008/01/02(水) 20:22:54 ID:/LpvtgQa0
サージカルテープってどうですか?
701 :
病弱名無しさん:2008/01/02(水) 22:52:38 ID:/gqJXUIcO
あげ
702 :
病弱名無しさん:2008/01/03(木) 01:38:39 ID:52A6LiKq0
絆創膏貼っても寝てる間に無意識のうちにはがしてしまう
どんだけ口で呼吸したいんだ俺はorz
703 :
病弱名無しさん:2008/01/03(木) 10:16:57 ID:l/sXTy2GO
今日も起きたらしっかり口呼吸でした。
絆創膏意味ない…
口呼吸を止めようとしても鼻の空気の通りが悪くてすぐ口呼吸になってしまう
鼻うがいして寝る様にしてるけどまだだめだ
ブリーズライトを買おう
705 :
病弱名無しさん:2008/01/03(木) 13:39:26 ID:NYLW4C3L0
706 :
病弱名無しさん:2008/01/03(木) 15:05:29 ID:XN1VBIBH0
鼻水をすって口から出すって口臭とかによくないかな?
携帯からスマソ
このスレを読んで今夜から俺も絆創膏デビューすることに決めたよ
明日ブリーズライト買ってくる
708 :
病弱名無しさん:2008/01/07(月) 23:53:19 ID:5YAFPgLv0
口呼吸の人って普段酸素足りないと思う?
自分はこれが動機や緊張の原因になってると思う。
喋ってるときの呼吸のタイミングがあれなので
緊張してしまうんじゃないかと
709 :
病弱名無しさん:2008/01/08(火) 00:41:52 ID:8q6NUKFy0
絆創膏をして、寝て1ヶ月になる。
寝覚めの際は口の中が乾いておらず。鼻呼吸になったかと喜んでいたんだが。
710 :
病弱名無しさん:2008/01/08(火) 00:44:59 ID:8q6NUKFy0
連続すまそ。
酔って帰ったり、絆創膏をしないで寝ると、気づくとバッチリ口が開いている。
口もカラカラ。
絆創膏がなければ口呼吸は治らないということなのか。
>>710 最低1年はやれ
っと二年目に突入して未だに貼らないと口が渇く俺が言ってみる
ここに来てる人は鼻炎の人も多いのかな?
自分は鼻炎で、点鼻薬で鼻の通り良くしてから寝ても明け方には
鼻詰まりと口呼吸で息苦しくて目覚めてしまう。
鼻炎をなんとかするのが先決なんだよな…
この状態で口テープとか試したら間違いなく窒息して死ぬ
アロマテラピーやればすぐ鼻づまりは治る
714 :
病弱名無しさん:2008/01/12(土) 00:16:17 ID:hZpnRgrL0
絆創膏は口元がかぶれるから
サージカルテープ使おう!
100円ショップで売ってるよ
715 :
病弱名無しさん:2008/01/12(土) 08:24:51 ID:b06xQFsx0
716 :
病弱名無しさん:2008/01/12(土) 09:04:51 ID:Q1X8vGHQ0
都内歩いてるとどこいっても
口ぽかんと開いてるのが多いような。。。
鼻悪いのかな??
717 :
病弱名無しさん:2008/01/12(土) 10:11:45 ID:9nVJTJ9l0
私が思うに、日本人の半数は口呼吸
アロマテラピー詳しく
719 :
病弱名無しさん:2008/01/12(土) 13:01:02 ID:vKKXj4aK0
ナザール使ってる奴よく聞け
あれは一時的に使うならいいけど長期間使っちゃだめだぞ
おれ知らずに6年くらい使ってて、ないと生活できないくらい依存してたんだが
あまりに辛くて試しに病院行ったら「ダメだよ!」っていわれた
そんで病院に処方された軽い点鼻薬と薬に切り替えてみたら
最初は辛かったけど数週間たったら信じられないくらい楽になったよまじで
720 :
病弱名無しさん:2008/01/12(土) 22:30:57 ID:y2vYFxi10
小学校で毎日、鼻呼吸と言うべきだよなと思ったが担任も口呼吸。。。
日本語でおk
722 :
病弱名無しさん:2008/01/14(月) 11:33:10 ID:rKv9u0Km0
鼻呼吸しろと言うべきだよなと
たまに朝起きると枕元に置いてある携帯がよだれまみれになってる
鼻呼吸にしたら鼻づまりが全く無くなって非常に快適
しかし鼻毛の伸び方が半端じゃないな
725 :
病弱名無しさん:2008/01/15(火) 20:23:04 ID:O9xLqR0R0
2cmぐらいの鼻毛抜いてビックリ( д ) ゚ ゚
726 :
病弱名無しさん:2008/01/15(火) 20:43:13 ID:Xpzw1+VsO
緊縛強盗が母子に粘着テープ、乳児死亡…大阪の住宅
1月17日6時33分配信 読売新聞
16日午後11時20分ごろ、大阪府守口市滝井西町2の民家で、この家に住む大学生の
女性(22)と生後2週間の長男が粘着テープで緊縛されているのを、帰宅した女性の
母親(48)が見つけ、119番通報した。
長男は死亡が確認された。
出産祝い金約5万円がなくなっていることから、府警は強盗殺人容疑で捜査を始めた。
府警によると、女性の証言では、男が午後6時〜7時ごろに押し入り、女性を粘着テープで
冷蔵庫に縛り付け、顔をテープでぐるぐる巻きにした。泣きわめいた長男の口に粘着テープ
を張ったという。
お前らも口に粘着テープ張られただけで死にそうだな
728 :
病弱名無しさん:2008/01/19(土) 01:58:05 ID:Wrcm+zB30
このスレすごい参考になりますた。夜、バンソウコウ張って寝るの
効果絶大だね!寝起きの舌が前は真っ白だったが絆創膏のおかげでキレイ
になった!
730 :
病弱名無しさん:2008/01/24(木) 17:55:50 ID:nBwlE+dN0
鼻呼吸にしたら鼻が痛くなったよ。
慣れてくるのかな。。。
731 :
病弱名無しさん:2008/01/24(木) 21:13:35 ID:f83jDn/s0
このスレ住人で鼻糞多くなった奴は喜べw
732 :
病弱名無しさん:2008/01/25(金) 00:05:50 ID:sj30qJ9P0
効果絶大
733 :
病弱名無しさん:2008/01/25(金) 01:07:32 ID:FrO6ezkd0
口にテープ張って寝たら、鼻がめちゃくちゃ臭くなったんだけど、
これって鼻呼吸できてる証明?
734 :
病弱名無しさん:2008/01/26(土) 02:06:35 ID:l82Qu6x30
>733
YES
735 :
病弱名無しさん:2008/01/29(火) 21:09:05 ID:ErNb3HXi0
口呼吸で虫歯になると知って納得した。
砂糖なんて食べたことないのに虫歯がひどかったから。
虫歯予防で口呼吸は言わないのは歯医者が儲からなくなるからだろう。
日本の虫歯率が高い理由はここにあるのではないかな。
736 :
病弱名無しさん:2008/01/30(水) 02:43:41 ID:tAuA3jll0
>>735 俺も特に前歯ぼろぼろ。
口呼吸になってからひどくなった。
737 :
病弱名無しさん:2008/01/30(水) 02:49:08 ID:oFiQSIVuO
鼻呼吸は良いんだけど
鼻詰まると口になっちゃう
738 :
病弱名無しさん:2008/01/30(水) 02:54:53 ID:rO9U8UkBO
口呼吸
○パニック障害
○鬱病
○自律神経失調症
○期外収縮
○空気嚥下症
○食道炎
○胃炎
これも口呼吸と深く関係あるよ気をつけな
740 :
病弱名無しさん:2008/01/30(水) 20:47:10 ID:pxwp78Jq0
鼻呼吸
メリットあっても
デメリットなし 字余り(´━Д━`)
741 :
病弱名無しさん:2008/01/31(木) 21:21:03 ID:6jnQ2joUO
口呼吸と、自律神経失調症はどうして関係あるの?
教えて、エロい人!
742 :
病弱名無しさん:2008/01/31(木) 22:46:52 ID:yl5hjt82O
サージカルテープ貼って寝てもいつも朝には取れてる…
自分で剥がしたんだろうか
743 :
病弱名無しさん:2008/02/01(金) 03:40:30 ID:SULvIbtzO
初めてテープ貼って寝たけど、何の問題もなかったよ
鼻呼吸出来るって事よなぁ
気ぃ抜いたら口開いてるし 普段は口呼吸なのに
絆創膏よりサージカルテープか絆創膏テープのがオススメ!
経済的、ゴミがでない、好きな長さに手で切れるし
私はガムテープ貼ってます。
ちなみに口全部覆わないと気付いたら隅から呼吸してますw
その上からマスクしてます。あまり意味はないですが。
そして死んだら、強盗事件として扱われるのでした
748 :
病弱名無しさん:2008/02/06(水) 03:01:59 ID:estc+JGo0
>>738 つまり、口呼吸で唾液減少のほかに、胃炎などで胃が弱ることでも公衆が発生すると
いうことかwふむ
749 :
病弱名無しさん:2008/02/07(木) 23:06:23 ID:jFjEkHe10
舌苔と口呼吸って関係あります??
750 :
病弱名無しさん:2008/02/12(火) 23:59:29 ID:CPwONXKg0
保守
751 :
病弱名無しさん:2008/02/16(土) 21:21:24 ID:tv90ji4N0
あげ
顎の梅干し(シワ)って直るのかな・・・口をきつく閉めたときにすごい目立つ
753 :
病弱名無しさん:2008/02/18(月) 15:20:19 ID:vszGoImc0
会話や朗読や歌唱の息継ぎがどうしても口呼吸になるんだが。。。
鼻呼吸でできるの???
普段は知ったこっちゃないけど
電車に乗る時はすっごい迷惑
満員電車だけじゃなく空いてる車内でも風上から口臭が漂って来る
身長低い人は汚染空気ばっかり吸ってるんだね('A`)
757 :
病弱名無しさん:2008/02/18(月) 21:37:45 ID:ov1ofBPO0
今日バイト先で赤ん坊におしゃぶりさせてる人どれくらいいるかなと
観察したけど、たった一人だけだった。
後の幼児はみんな口半開きで口呼吸してて、中にはアレルギーが出てる子が数人いた。
なんていうか、日本人は口呼吸について無関心すぎるよね。
アレルギーだって変な薬飲むより、口呼吸直した方が
はるかに安全で確実な効果があると最近出た本に書いてあるし。
学校や幼稚園でも、「呼吸は鼻でしましょう。」とかマジ教えた方がいいと思う。
758 :
病弱名無しさん:2008/02/18(月) 22:06:50 ID:EsR2EO3Z0
たまーーにテレビで見るぐらいだな
759 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 17:32:20 ID:qIC2QqyNO
保守
760 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 18:18:38 ID:jBElU4g4O
口閉じて、舌を上顎の歯の裏につけとくといい感じ。
多少口が開いても舌さえ意識すればokだよ
761 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 21:45:25 ID:r7OEgOIh0
鼻呼吸を快適にできる人に聞きたいのですが
吸う吐くを1セットとして1分間に約何セットくらい呼吸してますか?
762 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 21:51:30 ID:F7JGwMOCO
今数えたら5セットだった
外で動いてる時はもっと多いし、睡眠時は少ないと思う
763 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 21:56:28 ID:r7OEgOIh0
764 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 21:59:05 ID:F7JGwMOCO
無意識だと止めてる時間はなさそう。
ただ俺はフルマラソン走ったりするので呼吸は深くて少ない
脈も45程度なので
765 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 22:04:38 ID:r7OEgOIh0
そうですか
俺は最近鼻呼吸しだしたんですか、いつの間にか呼吸が止まってて
酸素不足になってすぐ頭が痛くなってしまいます
766 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 22:10:02 ID:Gxx2N9pG0
口呼吸の人ってそれだけで人格まで疑ってしまう
今まで口呼吸の奴でまともな奴は知らない
767 :
病弱名無しさん:2008/02/25(月) 22:44:06 ID:YxOJvBljO
〉749
あると思う。
769 :
病弱名無しさん:2008/02/26(火) 14:27:19 ID:soX8Qo1j0
>>766 吹いたw
言われてみればそんな気がするw
770 :
病弱名無しさん:2008/02/28(木) 14:36:43 ID:DnQ1gdrQO
>>766 >>769 ちなみにおまいらはどんな感じなんだ?
俺はメンヘラだったが…仲良い奴からは変人と呼ばれることがある。
俺は10代後半くらいから意識して鼻呼吸するようになってから大分メンヘルがましになった気がする
俺もメンヘラw鼻呼吸したいけど1ヶ月ほど鼻が詰まったままだ。
773 :
病弱名無しさん:2008/03/05(水) 21:49:46 ID:tUlyOsZKO
あげ
774 :
病弱名無しさん:2008/03/06(木) 00:51:13 ID:Zk3RGeeqO
花粉症で口呼吸
>>766 他人が口呼吸か鼻呼吸かなんて毎回見てチェックするの?
きもいなお前……俺は初対面の女が処女か非処女か分かるとかほざいてる男のよう
鼻がつまりやすいから口呼吸
最近は鼻で呼吸するように努めているけど、息苦しくて目が覚める
口呼吸か鼻呼吸かなんて人目見たら分かるだろ
単純に口ぽかんの奴ってみっともないわ
絆創膏トレーニングのおかげで前より口ポカンしなくなったお。
779 :
病弱名無しさん:2008/03/08(土) 21:07:31 ID:9OEVr/cS0
絆創膏トレ二年目、貼らないと気持ち悪いw
780 :
病弱名無しさん:2008/03/11(火) 13:43:07 ID:12aavkrcO
恥を承知でおしゃぶり使ってます
なんかエチーな気分になるなこれ
781 :
病弱名無しさん:2008/03/13(木) 10:20:45 ID:e1SJ2lfB0
絆創膏慣れてきたのに
花粉症でそれどころじゃなくなった
783 :
病弱名無しさん:2008/03/20(木) 20:35:18 ID:Eh3j+KAI0
【ついに】オナニーと呼吸の関係【解明】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1204380203/ 一般的にオナニーをした後は、脳内快楽物質が自律神経に作用し、生理学上呼吸が短く浅くなる傾向があります。
起きていても、寝ていても、普段より酸素摂取量が落ちているのです。
よくオナニーをすると、翌日も頭がボーっとするといわれるのは、血中酸素濃度が不足しているからです。
(人混みの中にいると、頭がのぼせた感じになるのと同じ理屈です)
@朝寝起きが悪くなる。
A頭がボーっとする
B記憶力が低下したように感じるの
C体力が落ちたように感じる。
D日中だるく感じる。
Eしゃべり方がドモリ気味。
これらはすべてオナニーした後の特異な「呼吸状態」が続く事に原因があるのです。
オナニーをした後、腹式呼吸を何度か行えば、朝の目覚めが悪くなることはありません。(経験談です)
腹式呼吸を取り入れれば、生活が大きく改善されます。
113 名前:民間療法マニア ◆po6tNTqx0k [] 投稿日:2008/03/13(木) 22:19:37 ID:BMZkIBVN0
私見A【オナニーとニートの関係】
最近引きこもりやニートと言われる若者が増えてると言います。
彼らの中には様々な悩みを抱え、人に言われぬ事情もありながら、やむを得ず
そうした生活を続けている人もいます。
しかし彼らもオナニーをやめて、腹式呼吸を心がければ、全員とは言わないまでも何割かは
今までとは見違えるような生活を送ることができると信じてます。
引きこもりやニートと呼ばれる人は、あまり外に出ない、体を動かさない、そして呼吸が浅くなる。
呼吸が浅くなると、ますますやる気もうせる。オナニーをする、呼吸が浅くなる。
これの繰り返しです。
だからまずは腹式呼吸で体の空気を入れ替えること。
呼吸を整えれば、何割かのニートは社会復帰できます。
785 :
784:2008/03/21(金) 07:48:12 ID:oYpg3sjd0
786 :
病弱名無しさん:2008/03/24(月) 05:56:56 ID:KU228h8xO
絆創膏して一週間
本当に朝起きた時の口のネバつきが消えた
喉も痛くない
いびきもなくなった
>>757 俺も思う、つかテレビとかでおしゃぶりの重要性とか報道してほしい
ほんと馬鹿な親が増えてるから
788 :
病弱名無しさん:2008/03/24(月) 18:52:26 ID:3kBs/HFw0
口呼吸だと顔がデブってくるの!?
俺、172cm/55kで結構痩せ型なんだけど顔(ホッペタ、アゴ部分)だけちょっとプックラしてます。
アゴすくめると二重アゴにもなります。
この二重アゴ コンプレックスで、直そうと結構努力してるんだけど全然やせてくれない。
小さい頃から鼻炎症で1年中ほとんど鼻詰まってて、寝る時はもちろんほとんど口呼吸っす・・・。
どっかで口呼吸は顔をデブらすって見たんだけどやっぱり口呼吸が原因なのかな?
顔ぷっくらはともかくやっぱり口呼吸は治したほうがいいよねorz
790 :
病弱名無しさん:2008/03/24(月) 22:30:36 ID:dW98DLxnO
>>780ですが歯並びが悪くなるとの弊害が生じました・・・
医療用テープが無難ですね
791 :
病弱名無しさん:2008/03/25(火) 00:19:46 ID:VxXU/U930
子供の歯並びが悪くなったのが、おしゃぶりのせいだとして
ドイツのおしゃぶりメーカーが訴えられたね
>>788 アデノイド顔貌
上下顎前突
でググってみてください
793 :
病弱名無しさん:2008/03/26(水) 00:11:35 ID:kgsKj4rV0
>>792 うおお情報あり
口呼吸は少なくても顔に悪影響するらしいねorz
794 :
病弱名無しさん:2008/03/26(水) 23:04:55 ID:qnIHsg3J0
絆創膏って普通に口に張るだけでいいんですか?
友人が口呼吸で、治す方法を教えてあげたいんですが・・・
口が開かなきゃおk
スレ読めば色々出てるよ
796 :
病弱名無しさん:2008/03/27(木) 00:39:30 ID:zw07izSB0
日中は何とかなったけど睡眠中がな。。。
治るのだろうか?
797 :
病弱名無しさん:2008/03/27(木) 19:31:30 ID:5xdzuHRv0
>>796 つガムテープ
最初は息辛くて起きたりガムテープはがれたりするだろーけど
慣れれば普通に鼻呼吸でるようになるだろう
と、知ったかしてみる
798 :
病弱名無しさん:2008/03/27(木) 19:36:14 ID:b1eYagGL0
質問してる奴は先ずスレ嫁
799 :
病弱名無しさん:2008/03/27(木) 19:37:09 ID:vnVhFPjqO
パタカラ使ってる。
でも、お口ポカンは治らない。
800 :
病弱名無しさん:2008/03/28(金) 18:59:15 ID:/htaFphaO
昨日はじめてテープ貼って寝てみたが苦しくて寝れない…
睡眠不足で仕事に影響出そうだから、はがして寝ちゃった。
休みの前日じゃないと出来ないな。
皆さん鼻詰まりが原因?
だったら塩水で鼻うがい、寝室の湿度を保つでだいぶ良くなるよ
802 :
病弱名無しさん:2008/03/28(金) 23:11:31 ID:+Zk9d5BM0
803 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 01:41:32 ID:2f8EtJrV0
804 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 02:32:22 ID:cQGRN47e0
>>803 801じゃないし、やったことないけど
塩水を鼻から入れて口から出す・・・らしい
805 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 07:59:39 ID:CTLGhaFw0
口呼吸な俺たちからしたら楽勝じゃんw
806 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 08:08:36 ID:PD3rezwcO
口の中の、上にある前歯の前の窪みに舌を吸い付ける訓練をすべし。
口を閉じてるとき意識して舌を吸い付ける癖がつけば自ずと口呼吸は治る
医者に教わった
807 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 08:10:09 ID:PD3rezwcO
なんか言い方おかしかった。前歯の内側な
前歯の外側なんてオシャレじゃん
809 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 09:43:42 ID:8f0K61qu0
ぶっちゃけ口呼吸は病気にあんまり関係ない。
大事なのは普段の呼吸が深いかどうかだな。
810 :
病弱名無しさん:2008/03/29(土) 22:32:52 ID:mRGgYUoV0
既出かもしれないけど、いつも寝るとき電気消して布団に入って
真っ暗な中で絆創膏の袋を勢いよく開けると微妙に光るんだけどみんなそう?
811 :
病弱名無しさん:2008/03/30(日) 01:00:10 ID:bR0gV/9h0
静電気
0か1かと言うほど単純じゃないのね。
814 :
病弱名無しさん:2008/03/31(月) 08:46:00 ID:gfqGrhLS0
「あいうべ」を発音すれば治るという。
鼻呼吸してるんだけど常に喉乾いてる。
これ間違ってるってことかな?
816 :
病弱名無しさん:2008/03/31(月) 17:33:06 ID:Dqy/nuG+0
腎臓が悪いと喉渇くよ
>>814 凄く即効性があって助かった!ありがとう!!
818 :
ぶた@ねこ:2008/04/04(金) 23:08:02 ID:uTg1mkfR0
口呼吸と肝臓とは関係ありますか?
私は今日アレルギー性鼻炎で病院に行ったところ肝臓も悪いといわれました。
肝臓の病気で一度入院したことがあります。
鼻呼吸に改善できたら肝臓はよくなるのでしょうか?
それともうひとつ、、
口呼吸のせいか顔がゆがんでいます。
あごがゆがんでいてなすびの形のように曲がっています。
過度の口呼吸だと思うのですが、改善していくにあたって
顔のゆがみも改善しますでしょうか?
819 :
病弱名無しさん:2008/04/05(土) 00:38:50 ID:IP62ZosR0
鼻呼吸だけで肝臓は良くならんでしょうけど
治せるなら治したほうがいいよ、口呼吸
顔の歪みは顔の筋肉鍛えたりストレッチしたりすればある程度は治るんじゃないかな
820 :
病弱名無しさん:2008/04/05(土) 03:20:09 ID:MUWiPc330
鼻骨が曲がってるから治せない
寝てる間とか鼻呼吸しようとしてるらしいんだけど、詰まって無呼吸状態になるらしい
んで「ぜはーぜはー!」となるんだって
女に楽しそうに話された
821 :
病弱名無しさん:2008/04/05(土) 05:56:20 ID:yWJLR3YzO
僕も骨曲がってるのかなぁ
なんか左側だけ呼吸できない。つまってるというか
とじてるというか
鼻水がつまってるわけじゃないのに
俺も片方鼻孔が曲がってるって言われたな。
823 :
ぶた@ねこ:2008/04/05(土) 16:36:43 ID:1uyD2L8n0
819>>
回答ありがとうございますww
肝臓よくならないですかね('Д`)
口呼吸治していこうと思います。
鼻呼吸してると鼻がツーンとして
痛いのはあたしだけですかね?ww
口呼吸やめたら口元のラインが綺麗になってきた。
ブスのままで過ごしたこの二十数年、悔やんでも悔やみきれない・・・。
825 :
病弱名無しさん:2008/04/09(水) 20:04:27 ID:45CwcUPX0
テレビで子供たちを見たら口呼吸だったな。
学校で指導すべきだよ。
おしゃぶり買ってきた。
さて、明日から会社でどうやっておしゃぶりするか…
花粉症の季節だから、マスクしても別に不思議がられないけど、突然話しかけられたときが一番不安だ。
仕事中、お菓子食べたり飲み物飲んだりと、常に何か口に入れてないとイライラソワソワしてたから、
そういう意味でもおしゃぶりにちょっと期待。
827 :
病弱名無しさん:2008/04/10(木) 01:44:10 ID:M/RPmCFL0
>>823 俺も意識して鼻呼吸してるとスースーとしみる感じがして痛い。
無意識のときはあまり感じないんだけどねえ。たぶん慣れの問題かと
828 :
病弱名無しさん:2008/04/14(月) 12:19:36 ID:YyqKzo7uO
ほぼ鼻呼吸できるようになった。
たまに鼻づまりで口呼吸していると、呼吸が浅くて息苦しい。口呼吸治す前は分からなかったけど、鼻呼吸ってほんとに深く息を吸えるんだなーと今更実感してる。鼻呼吸(・∀・)イイ!
829 :
◆hQbSKRaLMk :2008/04/14(月) 13:05:38 ID:G0erIpg8O
あ
俺も昨日から鼻呼吸の訓練中
寝てる間絆創膏張ったら、夢でもうお前は鼻呼吸完璧だよ。
って言われて、夜中に剥がしちゃったよ。
831 :
病弱名無しさん:2008/04/17(木) 23:11:11 ID:e2jq0AeRO
保守
832 :
病弱名無しさん:2008/04/18(金) 19:16:52 ID:8WMZ38MC0
日中は鼻呼吸だけど、朝起きると唾が出なくて息が臭いなわけだが、
これって睡眠中口呼吸か?
833 :
病弱名無しさん:2008/04/18(金) 22:31:43 ID:Av8y9wgn0
>>832 お前は100%口呼吸、昼間は分かってないだけ
鼻呼吸してても口が半開きとか
835 :
病弱名無しさん:2008/04/18(金) 23:20:05 ID:8WMZ38MC0
いや昼間は鼻呼吸だよ。これは自信ある。
今日から寝るとき口にガムテープ貼るわ。
あと、口呼吸が治ったとしてもタラコ唇はどうにかならないか?
836 :
病弱名無しさん:2008/04/18(金) 23:46:45 ID:8WMZ38MC0
そういえば白人でタラコ唇+アゴなしってあんまいないよね?
それもみんな鼻呼吸してるからか?
837 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 01:44:43 ID:kf/Orb8XO
風邪で鼻詰まって鼻から呼吸出来ないんだけど、どうしたらいい?
やっぱ口から呼吸するしかない?
838 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 09:23:56 ID:DRzfQCuR0
840 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 16:11:43 ID:7puHCPhS0
口呼吸やめてもアゴなしは治らないのか?
841 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 17:10:13 ID:e9cGkHt0O
寝起き口の中がカッサカサで気持ち悪い
842 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 19:29:03 ID:qH6vuI9f0
鼻呼吸にして恋人が出来ました、31♂
843 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 19:49:00 ID:7puHCPhS0
31ならささっと結婚せんかい
844 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 19:55:36 ID:TScctPF+O
テレビでやってたが鼻呼吸にかわったら顔の歪みも治るみたいだ
俺は口呼吸を卒業して2年かな マスク30枚で治った
今はマスク無しで平気
たまに詰まる時もなるが気にならない
皆頑張れ^^
845 :
病弱名無しさん:2008/04/19(土) 22:46:22 ID:6+2UUU1u0
絆創膏トレやり始めて1.5年、ほぼ完璧だがまだ続けるw
土日は家でずっとおしゃぶりができる。
でも、これを長い間やると歯の並びの感触がなんか変な感じになる…
俺もやり始めてみたけど、鼻呼吸じゃ苦しい
鼻の穴の大きさじゃ一気に吸えないからイラっとするね
848 :
病弱名無しさん:2008/04/20(日) 16:41:20 ID:EemSbi2D0
最初は苦しいけどそのうち出来るようになる。
鼻が低くて通りが悪いみたいで、
歩く時に鼻呼吸だと苦しい…
整形したほうがいいのか
絆創膏トレ始めて1週間の娘@小2
毎朝枕に絆創膏が張り付いてますorz
昨日から2枚張りにしたのですが、やはり取れます。
皆さん朝までちゃんとついていますか?
851 :
病弱名無しさん:2008/04/23(水) 19:34:31 ID:426o8mrZ0
>>850 諦めるなガンガレ、
ところでキミが小2なのか娘が小2なのか?
852 :
病弱名無しさん:2008/04/23(水) 22:02:56 ID:jabO1yBa0
家のバイト先の人観察してたけど、一人除いて全員口呼吸だった。
口呼吸者の特徴って、みんな猫背でズリズリ音立てて歩いてない?
鼻呼吸の人は背筋が伸びてて歩き方も綺麗だね。
今朝方、おしゃぶりが口から落ちたときに、
舌の筋肉がなくなって、口からベロ〜ンと舌が垂れ落ちるという夢を見た。
夢と口の感触がシンクロし過ぎてリアルに焦った。
これで目が覚め後は心臓バクバクだった…
鼻呼吸にしたら、鼻が大きくなった
口開けてる時に使う筋肉が使われなくなったせいか
のっぺり顔になった
っていうか苦しくて眠れません
鼻呼吸を意識してたらたぶん無意識のうちに歯を食いしばっていたみたいで
顎がなんか痛くなってきたんですが、そういう方いますか?
856 :
病弱名無しさん:2008/04/24(木) 19:42:11 ID:5qzwkIQv0
鼻呼吸になった直後はクチビルが閉めっぱなしでだるくなった
バンソウコウ(漢字変換できない)でずっとやってたけど
ちょうど100枚使い切ったんで
>>666に書いてある3Mの肌色テープにした
サロンパスや冷えピタでかぶれる位の肌弱だがこれは大丈夫だ
858 :
病弱名無しさん:2008/04/25(金) 01:02:51 ID:eZ4JfnKh0
手汗、足汗で悩んでたんだけど、鼻呼吸に変えたら即直った。
同じ人いる?
あと、俺は今年花粉症デビューして、「来年は花粉症とさよなら計画」の一環で
鼻呼吸でビューなんだけど、効果あるかな?
同様の先輩いたら教えて。
今年の花粉はすごかったでしょ?
859 :
病弱名無しさん:2008/04/25(金) 20:39:13 ID:rYDbHtL10
>>858 不定愁訴が治ったなぁ
なんとなくわさわさ、不安が無くなった
口用シール買ってみて、寝るとき貼ってみた。
案の定、途中で剥がれてしまったけど、睡眠時間の半分は閉じてたと思う。
朝起きたら、いつもの口の渇きが1/3くらいに感じた。
861 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 02:34:12 ID:mGbeXGn40
俺も口テープが好調。
で、思ったんだけど、鼻づまり気味のときとか、無理してでも鼻呼吸が吉なのかな?
それとも、そういうときだけ口呼吸やってもいいのかな?
教えて先輩たち!
スレチだけど、やたら鼻息が鳴るおっさん(蓄膿?)たちは電車内では口呼吸にしてくれ。
こっちまで息苦しくなるわ。
864 :
860:2008/04/26(土) 12:09:26 ID:8KDs2l4a0
>>863 そう、それ!
980円したけど、効き目はありますね。
ちなみに、きのうの夜も付けて寝てたけど、寝てる途中で意図的に手で剥がしてしまった orz
865 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 12:36:08 ID:dX7qGJoCO
俺片方の鼻の穴が狭くて鼻呼吸できない
同じ人いない?
俺の場合は、鼻の穴が両方とも狭くて鼻呼吸がつらい。
鼻から入れる胃カメラが通せないぐらい狭いので仕方ないんだろうが。
867 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 15:00:37 ID:mGbeXGn40
>>865 俺は強いて言えば左がつまりがち。
餓鬼の時分、医者には生まれつきの形状と言われた。
右の鼻呼吸矯正はできたんだけど、左でやろうとすると、苦しい上にふとした瞬間にくしゃみが出て、
両方とも詰まってしまう。
どうすればいいのだろうか?
鼻呼吸をし始めた者ですが、普段口が開いてしまうのはアゴの筋肉が弱くなっているからだとすれば、食べる時によく噛めば(噛む回数を増やす)いいと思った
するめ食え
870 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 21:56:13 ID:QNMaziS10
鼻呼吸になって口が疲れるようになったのと、
鼻糞が貯まるようになった( ^ω^)
871 :
病弱名無しさん:2008/04/26(土) 22:20:04 ID:fWG+JX+V0
>>865 おそらく体の歪みから来るもんじゃない?
非利き腕側のほうが詰まりやすいはず。
>>871 >>865じゃないけど、体の歪みをやや自覚している。
ちなみに、今左鼻の通気が悪いのを確認。
自分は右利き。なるほど…
慢性鼻炎で鼻呼吸がほとんどできないので必然的に口呼吸なんだけど
やっぱ口呼吸だと虫歯になる確率がどかんと上がるよね…
けっこう歯磨いて気にしてるのに虫歯だらけでうんざり
あと寝起きに口の中カラッカラだしくせえw口は乾燥いくない…
874 :
病弱名無しさん:2008/04/27(日) 10:57:58 ID:9LN6SdrB0
>>873 私も口呼吸の時そうでした、絆創膏コレオススメ
876 :
病弱名無しさん:2008/04/27(日) 17:40:18 ID:znWcUusc0
寝るときに紙テープ貼るわけだが、朝起きたら口が唾で濡れ濡れになってる。
口を封じる方法ないか?
>>874 いや、鼻炎だから鼻呼吸できなくて特に冬場なんかどうにもしようがないんだ
病院行ってるけど治らないし。最近やっと鼻でも呼吸できる季節になったけど夜はつまる…
鬱だー…
879 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 12:50:48 ID:Imj9LDVR0
>>877 カラカラよりもツバが唇についてると唇がカサカサになるって知らない?
小さい頃に唇なめないって言われたことあるでしょう。
881 :
病弱名無しさん:2008/04/28(月) 21:28:32 ID:eiUbW3z70
鼻呼吸になると、なんかいい気分だな
疲れにくいし、気分爽快だし
882 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 14:00:01 ID:xuhdTkrY0
>>753 これ私も気になります。
鼻呼吸の人は会話中でも鼻呼吸なんでしょうか?
883 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 19:50:27 ID:2yZeWxFX0
使い分けろよwwww
884 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 23:03:32 ID:2ySt7EuM0
>>753 出来なきゃ間違いなくポリープになるね。
885 :
病弱名無しさん:2008/04/29(火) 23:49:14 ID:L27uyG1/0
普通、水泳とカラオケの息継ぎは口呼吸じゃね?
ちょっと階段登っただけで息切れして口呼吸に戻る俺だせえ
鼻呼吸にすると異様に鼻息あらくなるし‥
ふと我に返って「あっ、鼻呼吸しなきゃ」と鼻で呼吸をし出す。
ってことは、そのときまでずっと口呼吸してたんだよね…
意識して呼吸してる人がいるでしょうか、イヤいない
(反語・断定を強調する効果がある)
889 :
病弱名無しさん:2008/05/02(金) 15:46:34 ID:/OgqQuOA0
口呼吸の時は3日オナニーしないと溜まってムズムズするが
鼻呼吸になるとあんまりオナニーしなくても平気になった。
これって性欲をコントロールできてるってことか?
気のせい。
891 :
病弱名無しさん:2008/05/02(金) 23:54:32 ID:sbj6b0Fn0
>>889 俺も最初の2日間くらいは性欲が落ち着いてそんな感じだったよ
鼻呼吸に変えると集中力が増すのはなぜだろう?
894 :
病弱名無しさん:2008/05/03(土) 15:56:57 ID:q1GJ+X7J0
しかも鼻呼吸だと朝目覚めすっきり+日中のだるさがなくなるね!
ニートとかヒッキーってほとんど口呼吸じゃないかって思うほどだ
なぜこんなにも違うのか知りたい
896 :
病弱名無しさん:2008/05/03(土) 19:27:21 ID:rlvse/QW0
口呼吸をしていると脳に充分な酸素がいかず、記憶力の低下につながるそうです。
正確には深く呼吸できるかどうかってことなんだよ
深く呼吸すると脳に酸素がいきやすいんだとか
口にテープの状態でクシャミをしたら鼓膜が破れそうで怖い
899 :
病弱名無しさん:2008/05/04(日) 22:54:04 ID:97IHhPq30
寝てるときは口が開いてるのがわかってたんで絆創膏をはって寝るようにしてるんだけど、
昨日彼女から「いびきかいてた、意味ないじゃん」って指摘されたorz
テープをガムテープにして強度をあげるか。
それともイビキはくちを閉じるのと関係ないのかな。
家の中で頑張って鼻呼吸してたら旦那に「鼻息凄い」って言われたよorz
901 :
病弱名無しさん:2008/05/04(日) 23:44:38 ID:roKnD7Vz0
(;´Д`)ハアハア
ある程度鼻呼吸になってきたことは確かなんだが
鼻息荒いのはどうすりゃなおるんだろうねえ?
>>899 >それともイビキはくちを閉じるのと関係ないのかな。
関係あります。口が閉じている状態ではいびきは起こりえません。
904 :
病弱名無しさん:2008/05/05(月) 14:16:44 ID:avHF7Gm+0
口呼吸の時は喋ったりモノ食べたりしたら呼吸が妨害されていたが
鼻呼吸に変ってからは全然平気、FF→FR車みたいなモンだねw
905 :
病弱名無しさん:2008/05/05(月) 18:55:04 ID:Gbec2xXz0
4WD
906 :
病弱名無しさん:2008/05/06(火) 15:03:45 ID:GdanBUttO
鼻呼吸を始めて一週間。
なぜかタバコを吸う数が激減。
一日40本だったのが10本くらいになった。
鼻呼吸は暫くやめておく
代謝が落ちるっぽい、健康に害がありました
鼻呼吸でオナーニ
↓
酸欠
↓
気持ちよさ倍増
909 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 17:14:30 ID:Gz1PHVhp0
910 :
病弱名無しさん:2008/05/07(水) 19:35:21 ID:LsTyE2p90
911 :
病弱名無しさん:2008/05/09(金) 18:51:53 ID:xGFg1d3j0
口呼吸の人赤ら顔とかある?
俺すごい赤ら顔なんだがこれも口呼吸と関係あると思う
912 :
病弱名無しさん:2008/05/09(金) 20:00:16 ID:Adw918QLO
>>911 まさに俺も赤ら顔です
でも口呼吸と関係あるのかなぁ?
>>911 それは関係ないんじゃね?
俺も口呼吸だけどたまに「顔色が悪い」って言われるくらいだし
アルコール入っても少しも赤くならないし
914 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 02:16:01 ID:IWzPjPXN0
鼻呼吸になってからカラオケで高音が出せるようになった人、手ぇ挙げて!
あと、俺は足裏の多汗症が治ったよ。
タバコが原因だと思ってたけど禁煙3年目でまったく良くならず、
鼻呼吸2週間目でほぼ完治した。
更に、顔が(若干)細くなって若返ったw
いいことばかりだな。
みんなはどう?
>>914 自分は、前はサウナに入るとすぐ息苦しくなってたが鼻呼吸のおかげか
サウナに入ってから5分経っても全然苦しくなくなったw
916 :
病弱名無しさん:2008/05/10(土) 23:38:22 ID:YqVbvlEt0
おしゃぶりをさせられてる子供は将来親に感謝もんだな。
たまに口閉じて鼻呼吸してる子供見るが、口呼吸の子供と比べて
あからさまに姿勢がよくて顔が引き締まってる。
外人の子供はそういう子多いけど、人種だけのせいじゃないんだなと思った。
日本人はまともに呼吸したり、歩いたり出来ない奴が多すぎるよな。
常に鼻詰まってて、鼻呼吸できん・・・
918 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 17:54:57 ID:xB93xTevO
DQNって口呼吸多くない?
畠山鈴香やガチンコファイトクラブ一期に出てた藤川とか。
919 :
病弱名無しさん:2008/05/11(日) 18:08:02 ID:acDOJmNqO
集中力とかなくなるよね
集中力ない→まともな思考ができない→DQN
って感じだと思う
元阪神井川もだね。
922 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 17:49:06 ID:t/1ymWF10
アメリカの白人は鼻呼吸、黒人は口呼吸という感じがする。
タラコの鼻呼吸って想像しにくいね
924 :
病弱名無しさん:2008/05/14(水) 22:29:24 ID:W3WhP+ZT0
口呼吸の奴は体臭がきつい
一日鼻呼吸を意識してみたんだけど結構いいね
口の渇きも減ったし目のごろごろ感も減ったような気がする
ただ鼻が完全に通ってないせいか息苦しくて仕方がない
あと寝てる間は口閉じて意識飛ばせばずっと鼻呼吸で寝てられてるっぽい
苦しくておきたりってのもあんまりなかったなあ
口呼吸だから池沼なのではなく池沼だから口呼吸なんではないかと思う
普通の神経持ってたら口呼吸なんてみっともないって思うだろ
そういう問題じゃない
928 :
病弱名無しさん:2008/05/15(木) 20:04:02 ID:su/aM+p90
929 :
病弱名無しさん:2008/05/16(金) 20:26:36 ID:YJV/02vVO
鼻呼吸はつらいようだが
体への負担がへる、眠りも深くなるし
いいことが多い
アレルギー性鼻炎なので常に鼻がつまっとる(´・ω・`)
このスレ参考にして鼻呼吸にしたら本当に体が軽い。
食欲も落ち着いて、目覚めもよくなった。
口呼吸って低速ギアで走ってるのと同じなんだろうなあ。
今日、鼻呼吸のみでジョギングしてきたんだけど
鼻呼吸してると鼻の奥がツーンと痛いんだけど原因はなんなんだろ
あと、片方だけ通りが悪いんだよな
鼻炎や蓄膿は無いと思うんだけど、医者に見てもらうのがいいかな
933 :
病弱名無しさん:2008/05/17(土) 22:46:22 ID:XNEk7SFF0
>>931 主に非利き手側がつまりやすい。
自分は左利きだが、右側がつまりやすいかったから
右でかむようにしたり、右側を意識して体のストレッチしたら
顔の歪みが減って右側も通るようになったよ。
>932
それ蓄膿だろ、軽度だけどな
軽度で自覚できていないヤシが多い
鳥居みゆきも鼻詰まってて口呼吸だな。
>>932 変質者だな
鼻呼吸で走ってる奴がどこにいる
937 :
病弱名無しさん:2008/05/26(月) 23:25:05 ID:cvpaLIVB0
人間以外の動物は走ってる時も鼻呼吸なんだぜw
938 :
病弱名無しさん:2008/05/27(火) 01:12:06 ID:5iYErowl0
寝るときは絆創膏して1年。彼女と寝る時には外しているが、朝起きたら彼女が写メで寝顔を撮っていた。
口が開いていた・・・・・・・orz
イビキもかいてるてったんで愕然とした。な、なおあないあ、いえ、治らないの?
長く口呼吸して寝てた人間は、もうなおらないのお兄さんお姉さん?
なんか良さそうなの見つけたんで貼っておく
金かからんし
1058 学名ナナシ :2008年05月14日 07:01
舌を上あごにピッタリくっつけて、そのまま喉側にチョット引くと
口を開けていても口呼吸にならない
試したヤシの感想↓
1067 1065 :2008年05月15日 22:06
一日頑張ってみたわ。
今までは口だけ閉じようとして長続きしたためしがない。
自転車とか乗ってると知らず知らずに口が開いちゃうんだよなー
でもこれは無意識のうちに舌が上あごに付いてる感じがした
もちょっと続けてみるわ。有益な情報アリガd
上あごっていわゆる口蓋のこと?
ベロを口蓋の堅いところとやらかいところの
境目あたりにフタみにたいに固定すりゃいいの?
習慣にするの大変そうだね。
942 :
病弱名無しさん:2008/06/01(日) 09:24:29 ID:fE7c/spQ0
俺は鼻呼吸2ヶ月目。
最近は口テープなしでも眠れるようになった。
だが、この2日間、朝おきるとき口に戻ってた(はなつまってた)
どうなんだろ、
人間風邪引くこともあるし、たまには許されても良いんじゃないの?<<口呼吸
とか思った。
だが、なんとも言われぬ敗北感。
がんばらねば。
ハンズに鼻呼吸強制マスクがあったな。
誰か使ってる人いる?
944 :
病弱名無しさん:2008/06/02(月) 14:47:34 ID:rIy/D4AU0
945 :
病弱名無しさん:2008/06/07(土) 18:39:39 ID:H8O8RK0h0
保守
寝る時の絆創膏を最近はじめた
調子が良かったので母にもすすめたら母もハマった
このスレに感謝します
947 :
病弱名無しさん:2008/06/08(日) 06:08:38 ID:L47DU3pI0
( ^ω^)
949 :
病弱名無しさん:2008/06/10(火) 23:23:35 ID:DgJdMay+0
>>947 口に絆創膏を貼って寝てたら、合鍵で朝遊びに来てた彼女に写メ撮られてたらしい。
すげー腹立ったから、仕返しに彼女が寝てるとき、彼女の○○○○に絆創膏貼って、
デジカメで撮ってやった。
びっくりさせようとして「盗撮・激写」みたいなタイトルで送信したんだが、
間違ってあて先のccに、いつもの飲み仲間へのお誘いメーリングリストのアドレスを入れちゃった。
しかも署名欄にはおれの名、、、、
以来彼女とは連絡が取れない。
しかも彼女の男友達(俺の知らないおっかない男)から脅迫の電話が来る。
死にたい。
951 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 03:14:24 ID:uIr8qQ630
952 :
病弱名無しさん:2008/06/11(水) 03:56:13 ID:oKKCghqEO
口呼吸の人はダイビングで便利だよね〜
鼻呼吸の自分はマスクがくもって困る。
953 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 20:32:36 ID:HEFwLn7M0
age
954 :
病弱名無しさん:2008/06/17(火) 21:11:29 ID:WZ5s9QIs0
955 :
病弱名無しさん:2008/06/20(金) 21:25:35 ID:RheS1N2y0
なんかおしゃびぶりさせられないで
口半開きにしてよだれたらしてる赤ん坊見てるとかわいそうになってくる。
将来花粉症やアレルギーで悩むんだろうなって思う。
956 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 02:04:21 ID:Hny5+5gl0
鼻中隔湾曲の手術したら鼻呼吸し易くなった
957 :
病弱名無しさん:2008/06/21(土) 22:53:22 ID:8mLcgwtb0
喫煙・口呼吸・飲酒してる奴は人に向かって息吐かないでください><
絆創膏かってくるでござる!
意識して鼻呼吸するようになったら端正な顔になったと思う
成長のせいかもしれんが昔はなんか間抜けな面してたし
>>959 自分も顔つきが変わったと感じる
顎のたるみがなくなったし、いつも口を閉じているようになったからか
口元もシュッとしてきた気がする
961 :
病弱名無しさん:2008/06/24(火) 08:45:19 ID:eBzVZA2A0
顎や口元が疲れるようになったって事は引き締めてる証拠だよね
すげぇ口元が疲れる…
きっと変な力がはいっているのだろう
鼻の穴広げるや使ったけどまあまあよかった
夏の暑さと酸素不足でぶったおれそうだががんばるお
デフォで鼻呼吸なら口元は疲れんだろ
俺は鼻呼吸だけど疲れんぞ
口呼吸がデフォだった人は、意識して口に力を入れて閉じてないと開いてきてしまうんだろ?
965 :
病弱名無しさん:2008/06/25(水) 07:33:54 ID:n5eN6zDm0
>>964が正解、だから口呼吸の人は口元がだらしないといわれる
鼻炎持ちだからかもしれないけど、絆創膏して寝ると次の日心臓が痛い…
中止したほうがいいかな
絆創膏二日目だが、無意識のうちにはがしてしまう
睡眠の質はやや上がった。六時間睡眠でもおめめぱっちり
意識的に口を閉じているためややストレスがたまる
やっぱ、鼻炎持ちの人はしっかり鼻炎を治してから矯正したほうがいいんでない?
969 :
966:2008/06/26(木) 00:29:39 ID:VuMz18N10
手術2回して、毎日薬飲んでるんだけどね…
絆創膏の効果体験したかったー
みなさんがんばって
970 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 04:01:07 ID:+PdMpOrM0
鼻中隔を削れ
971 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 16:00:16 ID:hK29/WXr0
超痛いぞ
972 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 17:32:07 ID:TJAr81qQ0
医者がやるんだろ、流石に
973 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 18:27:02 ID:n51nv/Ih0
例えば軽く早歩きなんかをして、口呼吸がしたくなる時なんかでも、耐えてでも鼻呼吸をすべきなのでしょうか?
974 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 18:40:30 ID:MzlDiI+D0
>>973 運動中鼻だけで呼吸してる人見たこと有る?
975 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 20:09:58 ID:hXFvdz4h0
見て鼻呼吸かどうかわからないだろ・・・。
でもジョギングとかで鼻呼吸の人は沢山いる。
976 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 21:13:06 ID:Az6YO4lmO
鼻呼吸を意識するようになって、テーピングを始めたけれど、くしゃみ
の仕方がわからなくなった。どっちで抜けばいいの?
977 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 22:34:31 ID:I+xZL/cG0
>>973〜
>>975 それを無理してやって、気管を悪くした人いるよ
鼻だけじゃ辛い時は、素直に口呼吸もすること
978 :
病弱名無しさん:2008/06/28(土) 22:46:23 ID:23HcmlmO0
今まで口呼吸だった奴って
鼻の筋肉が当然固まってるわけだよね?
だったらまず鼻の横のツボ押したり、鼻もんだりしたらどうだ?
鼻がスッキリして鼻呼吸しやすくなるよ。
>>976 口8:鼻2くらいか?
特に意識してないからな…口が大目だとは思うw
980 :
病弱名無しさん:2008/06/29(日) 14:36:38 ID:wgJ5UykR0
このスレの人達の中で、鼻詰まりの人も結構多いかと思うんだけど、鼻呼吸を意識して訓練し続けた結果、逆に鼻の通りが良くなるケースって結構あるものなのかしら?
ランニング中とかは鼻で吸って口で吐くを規則的に繰り返すとよい
なるべく鼻呼吸を意識してるんだけど、どちらかの鼻の穴からしか呼吸ができない…
他にこういう方はいませんか?
>982さん
私も同じで両方から息をすることはあまりありません
昔はアレルギー性鼻炎でした いまは耳鼻科にはかよってませんが特に左の鼻がつまってることがほとんどです
なかなかきびしいですが頑張って鼻でこきゅうするようにしています
睡眠は若干深くなったと実感してます
984 :
病弱名無しさん:2008/06/30(月) 17:39:32 ID:DbH3CdhY0
絆創膏トレやり始めて二年、無意識に鼻呼吸だし
寝てる時のイビキも無くなった、虫歯や風邪も引きにくくなって
メリットだらけ、ヤッホー万歳!ヽ(●´ε`●)ノ
a
>>982 私も同じです。…というか左の鼻の穴が狭いと医者にこの前言われた…
鼻炎持ちだったのがいけなかったのか元からそうなのかはわかりませんが
ho
shu
989 :
病弱名無しさん:2008/07/03(木) 00:09:50 ID:4XRKfJui0
>>982 それがスペックです。
片方ずつ休んでいるんだよ。
よく出来てるね。
口にバンソコを横に貼って寝てたわ…
朝起きると消えてた…夜苦しくてはがしたような記憶が
今日は縦に貼って寝ようと思う
鼻炎でアトピーだけど鼻呼吸になりたいんで頑張る
鼻呼吸意識するようになったらクシャミが静かになった
a
993 :
病弱名無しさん:2008/07/04(金) 21:17:01 ID:L7Z6V1UP0
>>982 >>986 それは主に右利き左利きが関係している。
利きって言うと、一般的に手だけが見られがちだけど
実は体の右側左側どちらかが発達していることを言う。
自分は左利きだけど、右の穴が詰まりやすかったので、意識して
右半身使うようにしたら右側も通りやすくなったよ。
994 :
病弱名無しさん:2008/07/04(金) 21:37:41 ID:fFKTs/hQO
入院していた時に、鼻からの酸素マスクをしていたけど、鼻呼吸だとこんなに楽なのかと思った。
鼻呼吸いいぞぅ、生活にハリが出てくる
997の人次スレ頼む
>>993 それ本当?腕は右利きだけど他は左の方がって前に言われたような…
というか、片方の穴からとはいっても左が通れば右がという場合もあるだけにわけがわからん
1000
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。