【反射区】足もみ健康法　２日目【足裏以外も】

腱鞘炎一歩手前で右腕〜手のひらにかけてだるいです。
反射区図を見ると「上腕」反射区がありますが、
手首付近に相当する反射区はどこになりますか？

かれこれ５５時間寝てません。
どこ足もみしたら眠くなりますか？

眠りたいのに眠れません。
目が痛いです。

布団に入っても全然眠れません。

踏み板使ってる人いる？
疲れてる日は自分で揉むのたるいので…
足ツボで検索して始めにでてくるサイトで買えるみたいだけど
通販あんまり好きではないし、もっと安いものないかなぁ？

>>933
まず病院へ行け！

>>934
100均でも売ってるよ。

>>936
そうなんですか！100均でも問題ないかな？
明日探しにいってきます

自分でやるのはたいへんなので
ツボキュー買おうかと思っているんですけど、
効果的にはどうですか？

こめかみをゲンコツでグリグリすると痛気持ちいいので、家族に毎日のようにやってもらっています。私は頭痛持ちなので、それが関係しているのでしょうか？
両足裏ともに、親指のつけね付近から平行に、踵の辺りまでマッサージすると痛いのですが、どこが悪いんですかね？

>>939
>>1

脳下垂体のとこ(親指の腹)を押すと痛いです。
そんなの別に病気じゃないよと誰か言って下さい、おながいします。怖いです。

そのまま放って置くと・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

>>932 それはずばり、「右足首そのもの」ということになります。
　　　　上下が相対応になっていて、大体同じ位置が反射区になります。
　　　　脛周りを入念に揉んで下さい。

>>933 まず基本(>>1)に沿って全体を良く揉むことで解消されることもありますが、
　　　　頭部と肝臓、あるいは消化器官などをよくチェックして最も激痛の箇所を探してください。

>>939 頭痛の原因が頭部なのか、首の筋肉なのか骨なのか、あるいは僧房筋なのか
　　　　肩甲骨なのか…？　を、全体を揉んで吟味することがまず必要です。

>>941 生理不順の原因だったり、お肌の状態に影響したりと、いろいろですから、
　　　　考え方を逆にしてください。
　　　　深刻な状態⇒痛い
　　　　だとしても、
　　　　痛い⇒深刻な状態　　とは限らないのです。
　　　　

上行結腸の揉み方はかかとから指に向っての方が良いのですか？
それとも他の部分同様に上から下で良いのでしょうか？

父の足の裏をマッサージしてあげました。
どうも膵臓、十二支腸あたりが相当痛いようです。
父は一年ほど前にヘルニヤ(腰)の手術をしたので それの影響では ないかと私は思うのです。
このままマッサージしてあげてもも良いですか？
というか足ツボマッサージはヘルニヤに効きますか？

余談だけど、
ヘルニヤじゃなくてヘルニア。

携帯なので図が見れなくて教えてください
２週間前、身体中に湿疹が出来て体調不良でした
　その頃から足裏の部分的に度々、内側からジワっと熱が出てるような感覚がありました。
いったいこれはなんでしょうか
そして今は左足の
親指寄りの中指付け根より４センチ下が押さなくても痛いのです
右足でも同じ位置が少し痛い。左足はもっとヒドイです
この位置は心臓ですか

>>947

http://www.geocities.jp/footfootfoot3/top.html
ここにはこんな記述があるが？

※携帯で画像などの表示が見れない方はこちらでリサイズ出来ます
→ファイルシーク PCｻｲﾄ閲覧Proxy

>>943
木炭さんありがとう。
そういえば最近生理前でニキビが…

足のツボにお灸をすえても足モミと同じ効果があるんですか？

頻尿に悩んでいます。どこのツボが効果的なのか教えてください

不眠症に効くツボ教えてちょ

>>952
足の甲の方の、薬指と小指の骨が分かれてるところにあるツボ。
名前忘れた。
バカみたいに痛いので加減しつつ我慢できる範囲でぎゅっと押すといいよ。

そうそう、確か涙が出るほど痛いので臨泣って名前の…。
って、それツボであって反射区じゃないYO

>952
ttp://www.tubodojo.com/i/msn/fumin3.htm

嘘つきだからジコﾚｽ！

>>944 虫垂や回盲弁を含めて、やや指先に向けて押し上げた方が良いと
　　　　思います。胃の反射区あたりに押し上げるイメージで。

>>945 ヘルニア自体は、対応する脊椎(つまり腰椎）の反射区はもちろんですが、
　　　　腎臓膀胱ラインや肝臓、消化器系、リンパ系、と、多岐に渡って揉んでいく
　　　　　必要があります。
　　　　すい臓、十二指腸はそのままやって構いませんが、腰椎と肝臓については、
　　　　病状によって様子を見ながらやる必要があります。

>>947 仰る位置と症状からは腎臓反射区と推測いたしますが、携帯版はみれましたでしょうか？

>>950 暖めること自体はいいことですが、ちと分かりかねます…ちなみに老廃物を
　　　　取り除くには不十分ですね。

>>952-956 不眠については過去スレ、過去レスに幾つかありますので参照ください。　　　　

>>953
これ肝臓の反射区と繋がってない？

官足赤棒って何ですか？

自己解決ｽﾏｽ

股関節が悪いので、くるぶし周辺を揉んだら、
夜中に股関節がズキズキして何度も眼が覚めて、
病院で処方されている鎮痛剤を飲んだ。

こういった痛みは一時的なもの（揉み返しみたいな）？
それとも揉み方がよくないの？

胃が痛い時に足裏ツボを刺激しても良いですか？
直りますか？ｲﾃﾃ

青竹で足裏が膨張してる俺はどうすればいいですか？

頻尿が治るツボないですか？

>>961 急激に揉む事で一時的に熱を持ったりすることはあります。２，３日で
　　　　おさまるはずですが、おっしゃる股関節の場合、揉む姿勢なども
　　　　考える必要があるかもしれません。

>>962 食後でなければ大丈夫です。

>>963 それは踏みすぎて腫れているという意味でしょうか？

>>964 >>951をスルーしてしまいました。
　　　　腎臓と、特に膀胱の反射区を中心に良く揉んで下さい。

街中によくある整体屋のリフレクソロジーとか
効くんかな？ 意味あるかも不明。

連投ｽﾏｿ
足裏を勉強するのに適した本があったら 教えて下さいm(__)m

>967
「足の汚れが万病の原因だった」は基本

>967
あと、足モミは英国式と台湾式などがあるけど
気持ちイイけど効果は「？」は英国式
痛いけど効くのは台湾式
でも施術者によって効果も千差万別みたい。
色んなトコロで試してみて、最終的には自分で揉むのが一番
痛いくらいにグリグリしましょう！
私は膀胱ぐりぐりで頻尿治ったよ
あと、頭痛もちだったけど親指グリグリで昼間のあくびも頭痛も緩和された

>>965　そうです。何か解決策はありませんかね？

初めてカキコします。
最近テレビ出たり、本出したりしているMattyさんという足ツボ師は
どうなんでしょう？？？
他の足ツボとそんなに違うんでしょうか。。

Mattyさんいい気になってるな
以前のサロンの時のホームページは良かったのに。

ttp://item.rakuten.co.jp/mediaprice/100231430010000000001/

こういうのって効果あるんですか？
これやってから足もみするといいかなと思って・・

>973
それ自体の効果は分からないけど
足浴や半身浴で足を暖めてから足モミすると
痛みも少ないしモミやすいよ
私はカイロで充分暖めてからクリーム塗ってからする。
別に高い器具を買わなくても
足モミ自体がかなり有効な毒出しですよ

>>970 まず踏む時間を抑えることと、刺激の質を考えた方がよいと思います。
　　　　時間は両足合計で３０分以内に抑えることとし、各反射区を個別に刺激する、
　　　　というふうに。　　　　
　　　
　　　青竹は面積が広いので力がどうしても浅くなってしまいます。だから長時間
　　　踏むことも可能ですが、しかし足裏の皮膚などに負担がかかってしまうかも
　　　しれません。

　　　「面で長時間」　から、「点で短時間」という風に考え方を変えてみてください。

　　　ちなみに、専用の踏み板で悪い反射区を30分体重掛けて踏み続けることは
　　　大変なことです。10分でも相当厳しい人もいるでしょう。　　　

気になる反射区を１０分もむってやつは白湯飲んだ後？

>>976
>>1

骨を押してて痛いのか、ツボにはまってて痛い（効いてる）のか
さっぱり区別がつかん・・・

ちんこの反射区が特に痛いが そもそもここって肉薄いよね。
それともやっぱり ちんこもう駄目なのか・・・？

>>978
残念ですが、そのようです。もうすぐ腐ってもげます。

>978
ちんこﾓﾐﾓﾐモーミﾓﾐ♪とちんこ音頭を口ずさみながら
内角をえぐるように反射区を揉むべし、揉むべし！

>>978
前スレあたりに痛さに関する木炭さんの発言があったと思う。
読んでみては。