【新谷】病気にならない生き方【弘実】

かなり権威のある先生ですが本読むと経験的な書き方が多いのが気になります
肯定意見、否定意見共にお願いします

公式サイト　http://www.drshinya.com/index.html

Dr.新谷のオススメ商品
http://www.healthy-wave.com/

健康食品の商売に関わってるとうさんくさく見えてしまいますね
変な金儲けする必要はない人だとはおもうんですが

私は牛乳毎日飲んでたんだけど・・
この本読むと、「牛乳飲むと骨粗しょう症になる」って書いてある

なんだか・コワイ・・・

でも、ほんとなのかなぁ？？？

おれも牛乳、ヨーグルトはやめました
この健康法実践するには新鮮な食品をとるっていうのが難しいね
米も密封のもので開封したらすぐ食べきるようにするとか大変そう

普通に野菜､肉､魚を３食､腹八分目食べて油もの､糖分控えてりゃ健康に生きていける

>>6
そういう当たり前の事にプラスして
牛乳、ヨーグルト、マーガリンはいいこと全くないとか
一般的に良いと思われてるが違うことを書いてるのがこの本のポイントでしょうか

勝俣の食事を見習えば問題なし。

精白米やめて玄米にすることにしました
この本読んで

帯にある「絶賛してる面々」がどうにも胡散臭い訳だが・・・

知識の無さ故、内容についての真偽は全くわからんがどうも信用できない。
度々出てくる症例や臨床実験のソースも不明瞭だし・・・

>>10
臨床実験のソースが本読んでもよく分からんってのは本当ですよね
信じるとしたら根拠は新谷先生がいんちきやったりする必要ない
実力で十二分にこれまで認められてる人である、ってことだけですね

久しぶりに油ものをたくさん食べたら、すごくべたっとした便が出ました。
腸に便が残ってるとそこから毒が出る・・・みたいな話が載ってましたが
この便はまさに腸にくっついて残りそうと思いました
油ものは控えめがいいってすごく実感

>>11
それが信用できないってのが問題。

この健康法が大半の人々の生活に即した物じゃないってのも・・・・
食品を摂取しないor控えるなんて到底無理な話。実践できる訳が無い。
結局、コイツは他の胡散臭い連中と同じで、大衆を怖がらせて名前を売りたいだけ
本書は本当に社会的に裕福な人向けなんでしょうね・・・

要するに奴が言いたい事を思いっきり曲解して解釈すると、
「健康を維持するには、どんどん僕に相談してお金落としてね
　あ？貧乏人？勝手にやってればいいよ。無理だけどm9（＾Д＾）」ってとこだなｗ

分かってないヤツが多いけど、とりあえず刑務所に入れ。

栄養成分を計算してくれるサイトで玄米や野菜中心のメニューをみてみたんだけど
ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６あたりが肉とらないと全然足りない・・・
あと、食物繊維ってなかなかとれないね。
野菜で25くらいとろうとしたら、同時にビタミンＡがとんでもない数値に。
難しい！

玄米なれてきた
あのプツプツ感が楽しくなってきたよ
あと、便が見た目に玄米のクズが入ってるかんじになった

自分の名前にDr.をつけているやつは信用ならない

このドクターの名前かあ！
好きな人と自分の名前のコラボだから驚いた。

自分22歳です。
普通に運送業の仕事してますが、中身が人と少し違ってて
もうガタが出てきました。健康で普通な人が羨ましいです。この先 自分がボロボロになってくのは目に見えるんですが、それまで精一杯生きます。以上。

寝るまえ3,4時間は何も食べないってのつらいね
おやつ食べてしまいます

＞２
そのサイトの1万円するエンザイムサプリメントの成分みた？
ただのビール酵母じゃん。だったらエビオス買ったほうが大分お得
エビオス薬局で大量に入ってて1000円くらいだからなあ

◆要旨
・人が一生の間に生産できる酵素数は決まっておりなくなると死ぬ⇔食べ物で補うことができる（矛盾）
・浄水器でいい水をたくさん飲む
・寝る5時間前はものをたべない
・動物は１５％まで残りは植物・フルーツ
・薬は絶対に飲むな
・マーガリンは錆びた油でもっとも害悪なのでいますぐ捨てろ
・油分はナッツなどで採れ
・ある場所で酵素が大量につかわれると別の場所の酵素がへる

◆うさんくささを感じる点
・サンマーク出版である（同社から出てる他の書籍をみるととんでも本が相当多い）
・同書で勧めてる商品をうってるぼったくりサイトに名前を貸している（了承済みか？？）
→浄水器、コーヒーエネマ、エンザイムサプリメントなど
・そのエンザイムサプリメントの正体はエビオスと成分が酷似しているのに値段が10倍

>>2のサイトの一例
■　主要成分配合量（５粒　２．５ｇあたり）
　麹菌培養エキス【酵素】：１０００．００ｍ、ビール酵母【ビタミン・ミネラル】：４５０．００ｍｇ
　ビタミンＣ：５０．００ｍｇ　亜鉛酵母（１０％含有）：５０．００ｍｇ　アスタキサンチン：２．００ｍｇ
■原材料
　麹培養エキス、乾燥ビール酵母、結晶セルロース、還元麦芽糖、デキストリン、
　硬化ナタネ油、ビタミンＣ，亜鉛酵母、微粒二酸化ケイ素・アスタキサンチン

◆エビオス（わかもとでも可）
http://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html

>>22>>23
こういうレスを待ってた
サンマーク出版・・・

読売に広告でてたね
ノムさんとの対談だった
こりゃ牛乳業界大打撃だぬ

>25
でも牛乳がよくないってのはグレイシーも言ってたね

>>26
柔術習ってるおれとしては聞き流せないレス

>27
ほれ
http://www.google.com/search?hl=ja&lr=lang_ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%BC+%E7%89%9B%E4%B9%B3&num=50

ほい
http://image.blog.livedoor.jp/friend_go_777/imgs/3/8/3882fca8.jpg

>>29
なんだこれ。牛乳の広告か。
>>28
牛乳、ヨーグルトは週3回までってなってるね
新谷の本では絶対だめって

牛乳業界からクレームないのだろうか？

>>31
牛乳消費量の低下で何百万リットルという牛乳が廃棄されてるみたい。

>>32
新聞などだとそれは牛乳がよくとれすぎてるからじゃなかった？
新谷の影響でてるのかな

>>33
新谷の影響はないと思うけどな。
政府が牛乳増産の政策を取ったけど、残念ながら年々消費が落ち込み余ったみたい。
去年は特に牛の乳の出が良かったため捨てる量がかなり増えた模様。

今年から牛乳消費量は年々落ちそうな悪寒

牛乳を飲むと心が落ち着くから飲む

牛乳を週に2回くらい買ってた俺がまったく買わなくなったよ。
中学高校で時背をのばすため牛乳毎日がぶのみしてたけどあれが
逆効果だったのか背はのびなかったよ

この本を読んで乳製品の体に与える悪影響を知って、
もうなるべく牛乳を飲むのはよそう!ってﾀﾞﾝﾅに言ってみたら、
｢こうやって人は洗脳されていくんだな〜｣
｢牛乳が悪い飲み物なら、何故厚生省が栄養価の高い食品として何年も認可し続けているのか?｣
と、バカ呼ばわりされてしまった。
ハァ〜。
情報が錯乱している今日、一体何を信じていけば…。

仮説と言えども、理に適っている説には感じます。
でも、新谷先生の食事法では、私には一生続けられないと思ったーメポー!!

【食品】知っておきたい「牛乳有害説」
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1143466580/

>>38
その厚生省も信用できないもんなぁ…。

>>38
お役所のやることは全て正しいと思い込んでる思考停止した、
その旦那こそ大バカ者だと思いますが何か？('A`)y-~

＞４１に同意
お役所なんて政治的圧力でプリオン牛を大量に輸入して国民に食わせようとするようなとこですよ

牛乳は戦後の食料難の時代なら安く大量に取れる栄養として最高だったかもな
で、今はいろんな食材が出回ってるからわざわざその上に牛乳飲んじゃうと栄養取り杉ってか？

ヨーグルト大量消費で、長寿国のブルガリアはどうなるのかな？

新谷先生って、毎日水を決まった時間に大量にのみ、大腸洗浄を２回もやって、
あれはダメ、これはダメって考え続けて、それ自体が強迫神経症と違うか。

>44さん
たしかに…＿|￣|○

新谷せんせいの食事療法も健康な体を作る上でのあくまでも一つの方法
であって、絶対ではないし、これじゃ食事の楽しみがなくなっちゃうよね。

本を読んで、今までの自分の食生活のあり方に色々と考えさせられましたが、
毎日ガボガボ水飲んでられないし、コーヒーにミルク入れて飲むの好きだし、
別に今までの食生活で今後長生きできなくても、いいや。

>>44
ところがブルガリアの長寿村は乳製品をほとんど取っていないです。
ブルガリア＝ヨーグルト＝健康というのは、単に宣伝文句ですね。
沖縄＝豚肉のトリックと同じかと。

>>47
まじ？ソースあったら教えてくれ
本に書いてあることやって効果実感したのは
玄米食うと便の質が変わったこと。
やわらかくてちょっと空気が混ざってるような感じで簡単にでる
でも、後は特に効果感じることはないですｗ

>>47

>ところがブルガリアの長寿村は乳製品をほとんど取っていないです

証拠の記事なり、サイトを公表しましょう。

本場、ブルガリアのヨーグルト事情

ブルガリア人にとってのヨーグルトは、日本人にとっての豆腐と同じようなも。

http://www.yogurtson.com/Japanese/Others/nyusankin.htm

朝刊に広告と写真がデカデカ載っていた。
頭髪と視力には効果が無いらしい。

>>51

スレ違うと違うんか！

生の食物を摂る、酸化した食物は摂らない
ってことは、豆腐や乾物はNG？

食パンにイチゴジャムだけしか食べなくて、二十歳になっても健康体でいられた
青年をこの先生はなんと説明する。

その青年は毎日牛乳も飲んでましたよ。

土しか食べないロシアの女性は？

叶姉妹は毎日３リットルの牛乳を飲んでいるそうな。

＞５０
読んだけど、誤字の多いHPですね。

義父が明治○業に電話したって。
この本についての問い合わせは結構来ていて、
戸惑っている風だったそう。
れっきとした反論は得られずだって。

ホント変な商売（コーヒー浣腸）をしてなければ、もっと信用できるのに・・・
有機野菜なんて毎日買えないよ・・・

私は茶産地の静岡に住んでいるのですが、
全国と比べて、茶産地の胃ガン発生率は
統計的に低いことが数字で出ています。
ところが、この先生はその逆のことを言う。

なかなかおもしろい本だったなー
ダビンチコードよりもｗ

最後の自然の摂理に従えってとこは共感できる。

自然の摂理に従えば、毎日大腸洗浄するのはどうかな？

洗浄すること自体、不自然だよな。

何も本の内容１００％実践しなくてもある程度それぞれが出来る範囲でいいんじゃない？
そりゃ完璧に実践出来れば病気と無縁な人間になれそうだけど、別に１００歳以上行きたいと思わないしｗ

たばこ　酒　塩分　ひかえてりゃ簡単に平均寿命は超えるよ。

>>64

寿命とは、そんな単純ではない