★★自律神経免疫療法２★★

>>シナモンさん
本当に詳しくたくさんの情報を教えて下さり、どうもありがとうございます！
リンク先も早速見てみようと思っています。
私と子供がやるべき事や旬の野菜についても分かり易くまとめて下さって、本当に感謝感謝です。
これだけのレスを書くにはかなり時間がかかると思いますが・・労力も。
見ず知らずの私達の為に、本当にどうもありがとうございます。
シナモンさん自身も体調管理をされているのですね。
お母様だけかと思っていました。
シナモンさんがご自分でやってみて納得されたから皆さんに勧めていらっしゃるのですね。
そういった体験談は本当に本当に貴重なものです。
シナモンさんが沢山のレスを書いて下さったのを見て、感動しました。
仰っておられる事は全て理にかなっていると思います。
リンク先も見て、お勧めの本も読み、よく勉強したいと思っています。
また、生活面での事はすぐにでも守っていきたいと思います。無理しない程度に。
子供の様子を見ながら進めていきたいと思っています。
もうすぐ1000ですが、是非新スレを立てて下さい。
進めて行く中で、又書き込みしに来させて下さいね。
シナモンさんとお母様の体調が良い状態でおられますように・・今よりもっと上向きますように。
お祈りしております。
どうもありがとうございました。

［化学板］活性酸素対策には水素水を飲めばOK？
http://science4.2ch.net/test/read.cgi/bake/1124815889/

ホシュ

＞９１７さん
レスをありがとうね。信じてお子さんと共に継続されてください。前も書きましたが、魔法の杖や笛はないですからね。

＞９３３さん
捕手ありがとうね。

＞９３０さん
教えてくださりありがとう。

体調が良くありませぬ。ストレスのせいだｗみんなもストレスは気をつけましょう！

僕は爪揉んで、コメディーを見て寝ますｗ

「自律神経が乱れている状態」とは？
そのへんからしてよく分からないや・・　┐(;´▽｀;)┌

ストレス解消、規則正しい生活、軽い運動、日光浴・・
実際の対処法はそんなとこなんだろうけど
どういうメカニズムで自律神経の状態が変わるのか
そのへんまで分かれば安保理論ももっと説得力出てくるのになあ。
白血球分画も結果であって原因ではないだろうしね・・
「健康な状態」の条件ってやつを知りたいっす。

シナモンさん、おれもボルビック一番好きｗ
日本人には飲みやすいよね。

健診で白血球の中のリンパ球が17％って出た！
この間安保徹氏の本読んだばっかりだったんだけど、
これって低すぎない？　orz...

免疫力が低下してるのって自律神経と関係していますか？
先月から立て続けに虫歯の治療で顔パンパンに腫れあがり
右目が、はやり目にかかり目やにが止まらず
家族に水虫うつされて、しかも化膿して腫れ上がり
外耳炎になって首〜リンパ腺が腫れました…orz
一週間おきぐらいのペースで抗生物質を計三回も飲んでます。
一応、健康診断では異常は見つからず疲れからだろうと言われました。
自分の免疫力のなさが情けないです。

>>939
＞健康診断では異常は見つからず疲れからだろうと言われました。

異常が見つからないのは、白血球数と血液像の検査をしてないからだと思う。
きっと、リンパ球数と顆粒球数を計ったら、凄いことになっているよ。

免疫力を上げることはできるから、今のうちに落ち着いて生活全般を見直してみよう。
そうでないと、そのうちに大病するよ。

>>938
＞リンパ球が17％って出た。これって低すぎない？

私も最近、日を追って何度も白血球の検査をしてみたんだけどね。
リンパ球数って、そうとう変動するもののようだ。

つまり、体調不慮の時は、リンパ球数は一時的に下がっても不思議ではない。
大切なのは、下がりっぱなしではなく、回復する時があるかどうかだと思う。

>>941
ありが�d
そうなんですね。
でも元気な時って病院行かないからよく分からないんですよね…。

>>マリリンさん
レスありがとうございます。
確かに、リンパ球数とかは検査項目の欄にはありませんでした。
いきなり立て続けに症状が出たからずっと疑問に思っていたのですが
やっと原因が分かってスッキリしました。
免疫力を上げる方法を調べると食生活の改善とよく目にしますが
やはりそれが一番確実な方法でしょうか？
あとは適度な運動もして体力つけた方がいいんでしょうか？
質問ばかりですみません。

マリリンのブログに遊びに来て下さい。

マリリンの知恵袋。
http://vetmaririn.blog56.fc2.com/


疑問な事があったら、ここのスレ主のシナモンに効くと良いよ。彼はたまにしか来ないけどね。

シナモンさん、こんばんは。体調がよくないとのこと、大丈夫ですか？季節の変わり目は体調を崩し易いですよね。

頭臭、脂臭、口臭、便臭を併発している原因
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1159179943/

＞９４５
レスをありがとう。僕はわりと元気です。ジョギングの時に何か落ちていないか
なと下を向きながら走ってるのですが、落ち葉くらいです。

夏は暑かったですね。沢山冷たいものを飲みました。（苦笑）

今からガシガシと健康的な生活をします。９４５さんものんびり
過ごされてください。

＞９３７さん
少しレスを待ってくださいね。

マリリンさんは、なんでまたYさんのブログに粘着するわけ？
他にも、検査データを公開したりしている患者さんのサイトはあるでしょう。
別に、メアドを晒さなくても、コメント書き込めるブログだってあるわけだし。
なんだか、マリリン流健康療法の被験者を探しているみたいで、
Yさんによくなってもらいたいとか、そんな優しさを感じない。
Yさんはたぶんマリリンさんのブログの存在はもう知っていると思うけど、
不愉快な思いをされているんじゃないのかな。

＞９４８さん、
プログの彼女は膠原病のスレを読んでいるかもと思います。（何となく２ちゃんねらーの様な。。）
そしてこのスレも知ってるかも。

マリリンさん流健康療法の被験者を探しるわけではないと僕は思うな。

マリリンさんは良い人ですし、志が高い人です。僕には分かります。

新聞を読んでると、やれゲノムを解読して、個々にテキゴウする薬をとか書いていますが、
僕は常にシニカルに受け止めています。考え方が何か変。出発点が病気になってからの
話になっていまから。変でしょ。

不愉快かそうじゃないかは分からないと思うな。情報は個人が取捨選択はしなくてはなりません。
そして、ブログを公開してるというのは多くの人の目に触れる可能性はありますから。

だけれど、日光で体調を崩してしまう事もあります。そして経験的にそれを避けます。
僕も過度の日光は避けています。それは仕方ないと思います。体調が悪くなるのを覚悟
で果敢に強い紫外線に当たる人はいないと思います。

仕方ない事はあります。

あははは。＞シナモン。


人にはそれぞれ個体差があるからね。
無理しない程度で太陽の光も浴びて下さい。

紫外線なんて、服なんか通過してしまうわけで、ジョギングしている時に、シナモンも体に
紫外線を一杯浴びていると思うよ。

その程度でも、当たらないよりはずっといいよと言うこと。

あはは

＞マリリンさん
僕は日光に当たっても体調が悪くなりません。僕はジョギングをする際も紫外線
対策をしています。時間帯を考えたり、服の色を考えています。

膠原病の人の中には体調が悪くなる方が居ますです。

だけれど、紫外線は大切だと僕は思います。交感神経、副交感神経はリズム
なんだから、どちらかが極端に偏るべきじゃないと思いますから。

刺激はある程度必要だと思います。

小難しい事いってるわりには、太陽を浴びましょうって、
自律神経失調症改善策の初歩中の初歩を話してるんだな。
中身が伴ってないというかなんというか・・・・
頑張れよ・・・・・しょーもない

>>956

あははは。小難しいですか？

なるべく、わかりやすく話しているつもりなんですけどね。
わかりやすく人に説明しようと思うとなかなか難しいですね。

>>954
＞膠原病の人の中には体調が悪くなる方が居ますです。

その人達、どんなに努力しても、まったく日の光に当たれないの？

それだと、ちゃんと生きること自体が難しくなるね。太陽の光って、植物でも動物でも
健康に生きていくためには、とても大切なものなのだけどね。

>>958
マリリンは膠原病の怖さを知らないから、日光浴しましょうとか、簡単に言えるんだよ。
私の主治医に日光浴のことを相談したら、マリリンは獣医だから
光線過敏症の重症の患者さんを診たことがないので、そんなことが言えるのだろうって。
４０度近くの高熱が出るということがわかっているのに、
わざわざ日に当たるバカがどこにいるっていうんだ。

>958マリリンさんが言ってることはよく分かるけど、いつも上から物を言ってると思う。私は膠原病ではないけど、あの書き方はどうかと思います。

そして、世の中にはしたくても出来ない事や人がいるということを踏まえて発信した方が良いと思います。せっかく良いお話をされても、いつも心無い一言で残念なことになっています。

シナモンさんがいつも擁護されているように、私もマリリンさんは志の高い優しい方だと感じているので。

問題は「紫外線に弱い体質」の方で、
紫外線を浴びろと言った言わないじゃないでしょ。

紫外線なんてオゾン層の破壊で増えるばっかりなんだから
根本的に紫外線に弱い体質をどうにかしないと。
でもって、それは現行の西洋医学で「これ」という決定的な解決策がないんだから
民間レベルで知恵を出し合っていくしかない。

私の行っている「ハートクリニックよこい」のアンチエイジング検査に
「酸化度と抗酸化力測定：からだが”錆びる”度合いと防ぐ力を測定」というのがある。
光線過敏症の人はこの検査をどこかで受けてみて欲しいです。
酸化度、抗酸化力ともに余裕がないところに紫外線の一押しで
活性酸素が細胞を傷つけて炎症になっているのではないかな。

ちなみに、私は酸化度は高めだけど抗酸化力が意外にあったのです。
光線過敏症はないです。

私の勝手な推測だけど、抗酸化力は脳内ホルモンの出の良し悪しと関係あるのではないかな。
弱気なキャラのうちの夫は酸化度は低いのに抗酸化力は激しく不足してました。

睡眠薬などの薬の影響で光線過敏症が出るという話とも繋がると思う。

↓これもきっと光線過敏症と繋がるはず。

◆慢性疲労症候群が記憶系と内分泌系に及ぼす段階的な影響


・記憶系

社会的ストレス→免疫異常→ウィルス感染の再活性化

→サイトカイン（ＴＧＦ−β、ＩＦＮなど）の上昇→２−５ＡＳ経路の活性化

　→ＲＮａｓａＬ活性の上昇

　　→セロトニン系・ドーパミン系などの脳・神経細胞の機能異常



・内分泌系

ＴＧＦ−βの異常産出→神経ホルモン（ＤＨＥＡＳ）の低下

　→脳局所のアシルカルニチン代謝異常

　　→グルタミン酸・ＧＡＢＡ（γーアミノ酸）などの主要アミノ酸伝達物質の低下継続

　　　→慢性の疲労感


以上大阪市立大学などの研究

「思う・気がする・勝手な推測」はもう結構です

>>965
嫌ならどうぞご勝手に。自分の信じる道を行けば良いだけですよ。

あと、皆さんDHEA-S値の検査もしてくださいね。
DHEA-Sが低下していると
コルチゾールの細胞異化作用（細胞を壊す働き）が強調されますから。
慢性疾患患者、特にステロイドを長期服用していると
DHEA-S量が低下している可能性が大きいのです。
DHEA-Sはサプリメントで補えますので。

>>947
シナモンさん、どーも＾＾
まったりお待ちしてます。

>>963
「酸化度と抗酸化力」の話興味深いっす。
そういうふうに考えると
コンビニ弁当とかファストフードばっかり食べてても
健康そのものの人がいるっていうのも理解できますね。

>>959
＞マリリンは膠原病の怖さを知らないから、日光浴しましょうとか、簡単に言えるんだよ。

確かに、そうかも知れない。だけど、膠原病の人全員が日にあたれないわけではないと
思うんだ。


膠原病は、日に当たることが悪いことだと考えるのと、日に当たるのは本当は
必要なことだけど、体に無理がかかるから、ちょっとだけしか当たれないと考える
のでは、紫外線に対する認識が全然違って来るような気がする。


＞光線過敏症の重症の患者さんを診たことがないので、そんなことが言えるのだろうって。
＞４０度近くの高熱が出るということがわかっているのに、わざわざ日に当たるバカがどこ
＞にいるっていうんだ。


症状がメチャクチャ酷い時に、確かに日光浴をするアンポンはいないだろうけど、小林さんも
いっているように、活性酸素を発生させる顆粒球数を減らし、リンパ球数を増やして、膠原病の
症状自体が軽減してきたら、ちょっとぐらい、日にあたれるようになるんじゃないかと思う。


膠原病の症状が楽になったら、日傘さして、帽子かぶって、長袖の服来て、日焼け止めクリーム
つけでも、日光に当たれるようになれば、紫外線を悪者にしているよりずっといいと思う。

「思う・気がする・勝手な推測」はもう結構です

>>970

どんな治療を受けるかは、その人の人生哲学の問題よ。

私は私の考えを書き込んでるまで。

あんたが
＞「思う・気がする・勝手な推測」はもう結構です

こう思うのは勝手だが、あんたの考えは何処にあるのさ、聞いてあげるから
書き込んでごらん。

マリリンさん、小林奈保さんと仲良くするのは貴方の自由だけど、
彼女の悪い点まで真似したらいけないよ。
マリリンさんは相手のことを気遣ったり、自省できる人だと思っているから。
最近、ブログのほうでも傲慢発言がめだつので、気になるので書いてみました。

>>972

何故、小林奈保さんを差別する？

私も勉強不足なところもあるので、彼女の言っていることがすべて理解できているわけでは
ないが、>>963を読む限り、そんなに間違ったことは言っていないでしょ。

言ってることが理解できないことが、よくあるからと言って、彼女のすべてを拒否すべきで
はないでしょ。まともなことを書き込んでくれた時はちゃんと認めたいね。

小林さんと言う人は、アクの強い人だとは思うけど、自分の考えがちゃんとある人なんだわ。
だから、自分の病気を自分で何とかしようとする姿勢が、私には伝わってくる。

自分の考えも書き込まず、名無し短レスで、茶々入れだけしてくる人よりは、私は
ずっと好きだ。

以前シナモンさんにいろいろ教えて頂いた者です。
>>シナモンさん、その節はありがとうございました。子供と共に頑張ってます＾＾

>>マリリンさん
マリリンさんは志の高い方だとは思いますが、少し言い方に気をつけられた方が良いと私も思います。。
まだお若いのかもしれませんが。
それと、言い過ぎたり間違った事を言った時には潔く謝罪する謙虚な心も大切だと思います。
言い放しは良くないと思いますよ。
真実であると思えば何でも口にして良いということではないと私は思います。
患者側から見て、公平に言わせて頂きました。
シナモンさんは、文面から見てもとても謙虚で真摯な方だと思います。
マリリンさんもその点を見習われたら如何でしょうか？
マリリンさんの豊富な知識や能力にその点を付け足す事が出来たら、患者が心から頼れる医師になれるのではないかと思いますが。
失礼があったかもしれませんが、私もマリリンさんの発言で傷付いたひとりとして言わせて頂きました。
私の書き込みで気を悪くされたらすみません。
でも、真実はいつでも甘い言葉であるとは限りませんのでね。
これからも頑張って下さいね。応援しています。

>>974
自分で気付いていないと思うけどその書込み、
「ダブルバインド」と「モラルハラスメント」てんこ盛り。

>でも、真実はいつでも甘い言葉であるとは限りませんのでね。

そのくせ自分は傷つきやすいって弁明するのはずっこいよ。
「応援します」とか「こうなれば立派な医者になれるのに」
みたいな甘いお砂糖がけの言い回しをすることで
マリリンを傷つけないことにはならないんだよ。

それでも相手はまだ大人だから
あなたの言葉を受け流してしまうことはできるけど
頼れる人間が他にいない子供はひとたまりもない。

本気でお子さんのことが心配だったら
そこを無視しない方がいい。

私の書込みで気を悪くされても結構。
あなたの子供が膠原病になるより
あなたが気を悪くする方がいいと思うので。

>>974
と言って、今すぐあなたにこれが通じるとも思っていないんだけどさ。
お子さんが成長して反抗期がちゃんと来ればいいなー。
反抗期が来ないから「うちの子はいい子」なんて思う
よそ見した親にはならないでね。

このあたりを参考にどうぞ

パワハラにおけるダブルバインド（二重拘束）の構造
http://nakaosodansitu.blog21.fc2.com/blog-entry-35.html

小林さんにはお子さんはいらっしゃいますか？

>>977
パワハラもダブルバインドも、この状況下で持ち出すのは不適切。
言葉の意味もわからず使っているとしか思えない。

>>979
このスレのもっと上の方まで読んでいないですね。
917さんはお子さんの足のことを病院で「精神的な理由」と
言われたこともあったはず。
ご自身はその意味をあまり深く追求されていないみたいでしたけど
974のレスはお子さんのストレスの構造がよくわかるようなものですよ。

外から見ている人間がわかっても意味がないので
ご本人が理解できるように助言したつもりです。
不適切と言うならあなたの言い分をどうぞ。