■禁オナニーマラソン続けましょう　パート３７■

挫折と自己嫌悪を越えて、刻む生存の文字を糧に、
孤独な戦いを今日も生き抜く。

身体・健康板の禁オナニースレッドです。
古参、志願兵、女性の方の参加も歓迎します。

★荒らしは放置の方向でﾏﾀｰﾘと。
★sage進行で皆さんよろしくお願いします。
　　注：メール欄に半角で sage と入れるとｽﾚｯﾄﾞが上がらなくなります。

ルール
・日付には、「経過」か「日目」をつけてください。
　リセットした時刻から24時間経過の時点で１日「経過」とします（推奨）。
　日付変更による日数加算「〜日目」の場合は参加orリセットした次の日から加算しましょう。
　例）12/10 23:59に抜いた場合
　10日、日数の部分に（リセットまたは０日目）と表記し11日 00:00から（１日目）とする。
・名前欄に禁オナ日数を記入する（例：「ひろゆき（3日経過）」「ひろゆき（4日→re）」）
・現在、有志により戦績の掲載を行っています。（火曜日くらい？）
　リセット時には、それまでの日数を並記されるよう、ご協力よろしくお願いします。
・射精しなくとも、オナニー、セックスは一切ＮＧ！　当然寸止めもNG！　夢精は可。
本板のルールです。難しいようなら、他所の板への移転を勧めます。
・任意で年齢を名前欄に記入するのもよし。
□「自己改善により毎日を幸せに生きる」
くそ丸氏（11/14現在MIA）によるオナ禁ページ。
ttp://light.kakiko.com/sionta/
　　　　　　　　　　更新停止↓(´･ω･｀)
□手淫禁止HP　ttp://yellow.ribbon.to/~todoroki/

階級表は>>2を参照。
過去スレ1〜34は>>3,>>4,>>5を参照。
禁オナによる効果は>>6を参照。

◆◆神◆◆【３年以上（１０９６日経過〜）】
◆天使◆【２.５年以上（９１４日経過〜１０９５日経過）】
◆教皇◆【２年以上（７３１日経過〜９１３日経過）】
◇皇帝◇【１.５年以上（５４８日経過〜７３０日経過）】
◇総統◇【１年以上（３６６日経過〜５４７日経過）】
★元帥★【６ヶ月以上（１８１日経過〜３６５日経過）】
☆大将☆【４ヶ月以上（１２１日経過〜１８０日経過）】
☆中将☆【３ヶ月以上（９１日経過〜１２０日経過）
☆少将☆【２ヶ月以上（６１日経過〜９０日経過）】
☆准将☆【１ヶ月以上（３１日経過〜６０日経過）】
■大佐■【２６日経過〜３０日経過】
■中佐■【２１日経過〜２５日経過】
■少佐■【１６日経過〜２０日経過】
△大尉△【１１日経過〜１５日経過】
△中尉△【０８日経過〜１０日経過】
△少尉△【０５日経過〜０７日経過】
○新兵○【０１日経過〜０４日経過】
０日経過の人は兵隊志願とする。

前スレ３６→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1133104434/

過去スレ
スレ１→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1009088043/
スレ２→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1012571239/
スレ３→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1018192163/
スレ４→http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1025420115/
スレ５→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1031130903/
スレ６→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1039355639/
スレ７→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1050318620/
スレ８→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054214192/
スレ９→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057327838/
スレ１０→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1060013392/
スレ１１→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063558292/
スレ１２→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067186799/
スレ１３→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071851684/

スレ１４→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1078285961/
スレ１５→http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/body/1083087972/
スレ１６→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1086975960/
スレ１７→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091367739/
スレ１８→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1094566680/
スレ１９→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1097405575/
スレ２０→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1100531641/
スレ２１→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1102986478/
スレ２２→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1105963528/
スレ２３→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108870706/
スレ２４→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1112430436/
スレ２５→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1116096389/
スレ２６→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1119267841/

スレ２７→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1121931494/
スレ２８→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1123645462/
スレ２９→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125276041/
スレ３０→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1126734033/
スレ３１→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1127925338/
スレ３２→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1129160722/
スレ３３→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1130018061/
スレ３４→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1130962168/
スレ３５→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1131952731/

禁オナの効果「手淫禁止ＨＰ」＋α（基本的に男性限定・個人差あり）
くそ丸氏のホームページに更に詳しい詳細あり。

・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる
・女性ホルモンが分泌されやすくなる
・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。また、ニキビの完治が著しく早くなる
・体毛が薄くなる
・血の気が良くなる
・感度が向上する
（短期間の禁欲では向上、長期間では下向）
・サラサラでつやのある髪になる
・抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる
・朝寝坊に強くなる
・二重アゴにならなくなる
(男性ホルモンが抑制される→二重顎骨格が作られにくくなる)
・オナニーによる、運動能力低下の防止
・ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく
・自己管理能力が身に付く
・女性のストライクゾーンが広くなる
・２次元キャラクターから脱却できる

少数派の意見
・頭が冴える気がする
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる
・フェロモンが出やすくなる
・前立腺ガン誘発かと思いきや、抑制にもつながるとの説あり。

新スレ、作ってみました。
引き続き、よろしくお願いします。

ちょっとムラムラ感があったけど生存。

生存。オナしないよぉ。 スレ立て乙です。

３２歳　１日経過
昨日不覚にも１年ぶりにやってしまた

ｵﾅﾆｰしてないとビンビンになるから女としてはＨのとき気もちよか〜〜

すぐ逝っちまうぞよ

>>1サン乙デス。
暴発しました。

まずは一週間だが・・・・・
（´･∀･`）ﾍｰ

明日は休みという誘惑に負けてしまいました｡
どうやら自分は一週間が山場みたいです｡
次回はこの山場を越えるという想いを抱きｶﾞﾝｶﾞﾘます(`･ω･´)

おはようございます
今日から再チャレンジです

心機一転がんがります！！！

強くなった、一回り
生存

生存です。
昨日の夜は、ほっとした後に来る波どころか、エロ画像を見てもＡＶを見ても
妄想しても、最盛期の半分も興奮度がない超安定期でした。
お風呂上りに、冷水で睾丸がしびれるくらい冷やしたのですが、寝る前に
トイレに入ったら、袋が伸びている状態でいかにも製造してない感じでした。
長期禁オナをすると、精液が黄色い半透明になりますがここらへんが境目かも
しれませんね。だから、12〜13日目くらいに全力で射精を促そうとして物凄い
波が襲ってくるのでしょう。
デッドゾーンと安定期の関係が分かってきた気がします。

>>ストイック様

お疲れ様＆ありがとうございます。

生存。
ストイック殿、スレ立て乙です。

生存。
眠い…
ストイック氏スレ立て乙！

スレ立て乙であります
生存であります

生存

　 ｜　　　 ｷﾞｼｷﾞｼ
　 ｜　　　 ｱﾝｱﾝ／
　 ｜
　 ｜　('A`)
　／￣ﾉ( ﾍﾍ￣￣￣
／

生存。

>>ストイック氏
スレ立て乙です。

何やってんだおれ　('A`)

必然的に生存。

>>1さん乙です。
生存

リセットしちゃった
次は2週間目標でがんばる。

>>1お疲れ様です。
生存。やっと3週間経ちました。

>>1
乙です。

エロ画像、動画見てもさほど興奮しなくなってしまった…
こんな短期間で効果があらわれるものなのか？
なんか淋しいようなorz

生存です。ニキビは増えたものの鼻呼吸、短眠により頭がすごい冴えています。オナ禁によりＳサイヤ人になった自分を想像したら恐ろしいです。

生存です

reset＆生存

書き込むの忘れてた。忙しくてよかった・・・。
生存

死亡。

名無しで３０日越えてたのにな〜
タマ姉のせいで・・・

生存。ついに少将に。。

生存。週一回の報告でもやっていけそうです。

オナヌーする気なし
まったくもって生存。

生存中

生存。やっぱり記号は撤廃じゃ〜！

生存。
朝からむらむらしてしまいましたが、
バタバタしてるうちに時間が過ぎていきました。

参戦します

生存

>>1乙です。そして生存

生存。いちご殿を前々から女性かと思っていた。
可愛らしいネ―ムだなぁと。まったくもってすまぬ

４２日→５日→１日で二回。
こんな感じに墜ちてってる・・・・
ストレスが溜まりそうな位の性欲におそわれています。
誰か対策とか体験談とか有ったら教えて・・・

>>1 ストイック少尉殿
スレ立てお疲れ様であります！



このまま年を越せなかったらパイプカット

また昨日リセット

最近アレだな、、猿状態だな・・・終わってるよ

今日、背を伸ばすということも兼ねて亜鉛を買ってきますた。
量の変化については漏れが次回死亡してしまった時に報告しまつ

本日も仕事が忙しいうえに安定期で生き延びました。

>>45のぱんだ様
長期後、貯金が残った状態の禁オナは、デッドゾーンより
生きるのが大変だというのが私の経験です。
40日以上禁オナして、その後5日と連続射精をしていないとしたら
かなり強烈でしょうね･･･。
我慢しきれずに、早期のリセットを繰り返しているうちに、
貯金が無くなって、また頑張れると思います。

>>1
乙です

生存。
確かに女性のストライクゾーンが広くなったわぁｗ

>>1
ストイック少尉殿乙です
生存昇格です。新しいにきびができなくなりました。

>>49
レスサンクス。それって慣れれば平気なのかな？
リセットしまくって元に戻っちゃったら意味無いよね？

生存。ストイック氏スレ立て乙です。

生存！
年内はもう大丈夫そうだ

名前変えました。リョウ→受験生
明日からオナ禁頑張るぞ〜

おお　ゆうしゃ　しんでしまうとは　なんとなさけない

生存

生存

生存。初日〜三日経過までがきつい

生存

生存

死亡。リセットしました。
さて、９月の頭から始めたオナ禁ですが、
ここまで平均すると２週間に１回くらいのリセットでした。

それで身体的なオナ禁効果については、ほぼ経験できました。
肌つるつる、髪さらさら、つかれにくく短時間睡眠でも元気、
触覚、味覚、視覚、嗅覚の鋭敏化、体重の適正化等々です。

イケメン効果については微妙ですが、
にきびが無くなる、顔つきが変わる、目が大きくなる、
体重減少に伴い顔のラインがすっきりする等の効果はありました。

精神的な効果については一部経験できました。
人に積極的に話しかけるようになる、嫌なことがあってもへこみにくい、
訳もなくうきうきしていることがある等です。

しかし性欲は、高まることはあっても減少したとは思えないです。
女性と腕を組んだりするだけでも、今まで以上に気持ちよく感じましたし、
ましてそれ以上の事をすると・・・しばらくは思い出してムラムラします。
性欲に動じない人間になるには、半端にリセットしていてはダメですね。
せめて１ヶ月超えくらいのオナ禁をしなきゃ到達できないなと思いました。

では、今日からオナ禁冬休みに入ります。
スレたて、集計を行ってもらったストイック殿には大変感謝しています。
また、ガンバルマン殿、夢ノ一殿の書き込みはいつも楽しみにしていました。
そして多くの同士達の生存報告のおかげで、荒れにくい心地良いスレでした。
いつまでもこのスレが続く事を祈っています。

生存。

生存
はじめて、アク禁をくらってしまいました。
なかなかイライラするものですね。

>>マトリクス殿、
お疲れ様です。ゆっくり英気を養ってください。

　　　　「休息と成功とは仲間である。」

　　　　　　　　　　　　　　　by ことわざ

>>1
スレ立て乙です。

ストイックさん、スレ立て乙です。

生存。

生存。最近なんか短気になった気がします…

生存。
今日で1週間。
今日の映画でちょっとやばかったけど、乗り切れそう。

十日達成。早寝します。

なあ、あまりやらなすぎると
不能者になってしまわないか？

生存

・・・・・('・c_･` )ｲﾐﾈ
風呂でも入ってリフレッシュするか・・・

生存しました

まあたやっちまいました。でも続けます。肌は少し綺麗になりました。

生存
今日は一日中イライラしていた
オナ禁でストレスがたまっているのだろうか
すべてを超越したい

生存

生存。。。

全く問題なしだ。生存、そして昇進。

日曜日の分生存

射精したのでリセットしました。

もう自分で出来そうなので卒業します。さようなら。

生存

生きてる。夢精 ☆⌒ 凵＼(＼･∀･) まだぁ?
ガンバルマン氏のように客観的かつ真摯に日常におきる性欲と向き合わなきゃ、目的達成は
難しい気がしてきたな。
はぁ。

生存

今日からまた一週間が始まる…

やるぞー！

リセット。しかも二発。目標が大きすぎたか。とりあえず１週間頑張ろ！

目標はとりあえず
年明けまでｯ!!
ｶﾞﾝｶﾞﾙぞ(`･ω･´)

皆様も頑張りましょうね!

もぅ無理ぽ(´・ω・`)

生存。
寝ます。

生存。年明けまで頑張るぞぃ！

死亡。

やっちまった・・・orz
白石ひよりにやられちゃいましたよ。
また今日から出直し。

どこかでリンゴがいいって書いてあったけどほんと？

また参加します、よろしく。目標は最高記録の２週間以上です。

初参加です。

すでにオナ禁一週間ですが
体の調子はかなりいいです！

さらに上を目指すために参加します。

よろしくです。

参戦します。
１週間はがんがりたいｗ

参戦します。
夢精してみたいな。

参戦です。
医者からオナーニ禁止令出されてる。
よく3日も我慢してるぜ！頑張ってるな俺！

生存です。
なんかやっぱここに来てた方がやりがいがある

115日目生存。
ここ数日ハードスケジュールだが疲れは少ない。

現在までのオフ決定事項。
■第一回オナ禁オフ〜生存確認ＩＮ名古屋〜
■開催日：1月
■参加予定者：ナツハル、いちご氏

皆様の参加お待ちしてます♪
※参加希望の方はご自分の生存報告のときに　■名古屋オフ参加希望■　と
書き込んでくだされば、参加予定者の欄に追加させていただきます。

今日は夢でエロな夢を見ました夢精は留まりましたがあっという間に行きそう
になりカウパーが出て危なかったです。肌は元々にきびはなかったので
それほど変わらないかな。オナニーしてない分後ろめたさはないかも。

初参戦です！
とりあえず５日間乗り越えようｗ

3歳から30年間毎日オナニーばかりしてきて色々な事にどうしようもなかった時に
このスレ見て自分も生まれて初めてオナ禁始めてみました。
そしたら人間関係も良くなり仕事がうまくいくようになり、女の子と接する機会が多くなりましたね。
昔と比べたら性格が変わったような気がします。

このスレに初めて書き込みしますが半年前から実践してました。
まだまだ慣れないせいか10日で耐えれなくなりリセット。
今日だけで5回もしてしまいました。

そこでこれを機会に今まで自分が感じたオナ禁効果をここに書いてよろしいでしょうか？

生きてる

参戦します。体毛濃すぎ、性欲強すぎ、自制心なさすぎな俺から生まれ変わるんだーーーー!!

おはようございます。生存

生存。最近他に打ち込むことが多いから。

生存です

参加者の方>>1に書いてあるとおり
★sage進行で皆さんよろしくお願いします

今日は異性と接する機会がないのでわりと
余裕な気がします

再開

生存

生存。順調です。

>>22
♂っすよ〜
昔使ってたのペンネームの名前部分が壱吾なんで、その名残で。。

>>44
まちがえました。。

生存です。
昨日の夜も、袋が伸びた状態で安定期でした。本日起床時は
久しぶりに強烈な朝立ちをしたものの、いきり立って興奮が
最高潮に達した後は、完全に縮んで性欲が落ちました。
着替えてトイレに入ると、袋の伸び具合が微妙に弱かったので
徐々に安定期が終焉を迎えてゆくと思われます。

>>52のぱんだ様
>それって慣れれば平気なのかな？
>リセットしまくって元に戻っちゃったら意味無いよね？

「オナニーを沢山やってやろう」という気持ちではなく
「頑張っていながら強烈な波に勝てない」という気持ちで
やむを得ずやってしまうという感じなら、連続射精を
抑えることが出来て効果は維持できます。
やがて、頻度が増えると長期時より性欲が減退した感覚になり
仕切りなおすことが出来ます。または、無理やりにでも我慢を
続けると「性欲にくたびれた」感覚に襲われ、安定期が訪れます。

>>62のマトリクス様
実は私も、モチベーションが下がってきて冬休みをとろうと考えて
いましたが、安定期に入り性欲も下がったので、今のところ生存しています。
再び波とイベントが同時に起きたら、冬休みとろうかな〜。

はじめは、好きな子とどうこうなりたいとか
そういう動機で始めた禁オナですが
最近は、何か自分を変えるきっかけとして
やっているような気がします
板違いなのかもしれませんが
ここは居心地（？）がいいです

生存です。
■中佐■に昇格しました。

>>1 乙！

何でこう上手くいかないんだろうかな・・・
一応、志は高く持っているのになぁorz

比較的順調に生存。
Ζガンダムを見ているせいか、階級名に妙に愛着がわく。
エマ中尉(;'д`)

死亡しました
降格です

生存です。

生存であります

ふぅ、やばかった。生存。

今日からまた参加します。
目標は前回の３７日間！頑張る。

静かに生存。
ZZガンダムを見ているせいか、階級名に妙に愛着がわく。
ハマーン閣下(;'д`)

昨日から亜鉛のサプリを購入・服用した漏れ、今日目覚めると下腹部に澱粉糊をが乾燥したようなパリパリ感が…
あれ？漏れエロい夢なんて見てないぞ…と思いつつ
股間に手をやると、やはりパンツが濡れており、かいでみるとモロ青臭い…
ど　う　見　て　も　夢　精　で　す
本　当　に　あ　り　が　と　う　ご　ざ　い　ま　し　た

がんばる！！

生存

死亡確認。
ちっ…俺は俗物か…

名前変えました。河本→ｱﾋﾙ→空。よろしくお願いします。今日友達に「顔変わった？」と言われました。あとパワーにみちあふれています。９月２９日から夢精で何時も脱落していましたがようやく長期効果が現れて来たみたいです

参加します
よろしくﾉｼ

オナ禁にて精神的効果を実感。
すごく前向きに楽観的になれています。
元々放っておけばすぐに悲観する性質だったのですが…。
それとも斉藤孝の『恋愛力』と『コメント力』を読んだせいかな？

生存

>>102
オナ禁効果が見られた場合、これからも是非書き込んで頂きたいです。
皆さんのオナ禁効果報告はいつも励みになりますし、
その報告こそが私の長期オナ禁のための原動力なんです。
私も以前は1日5回リセットしたことがありますが、
その後3日以内に女と口喧嘩になるというジンクスがありました。。

オナ禁を長く続けていくと1回のリセットで
満足できるようになってくると思います。
(その1回を長い時間かけて十分味わうという気持ちも必要です。)
一緒にがんばりましょう！

以前、ここの板にちょっと住んでたものです。
あれから1週間に２回ぐらいのペースでしてしまいました。
今、いい感じの女の子がいるのでその子とうまく行くまで！
オナ禁をやめることを誓います！

生存！
夜運動→翌朝筋肉痛に
若返ってる気がする

オナ禁をやめるんじゃなくてオナ禁をするんだった

>>125
夢精はセーフじゃなかったっけ？
それにしても亜鉛はおそるべき効果ですな。
俺もサプリを試そうと思案中ですが、どんなサプリがいいのか悩みます。
とりあえず、薬局ではなく100円ショップ（ダ○ソー）で売ってる安いサプリを
買ってみようかと思ってます。

サプリに詳しい方、なんでもいいからアドバイス下さい。

お前らなにやってんの？

未だに新兵を抜け出せない。これが罠か。

生存。

本日は、女性と接する時間を仕事に費やさなければならない日なので
イベントは無く生存できそうです。安定期も終盤に差し掛かっているようで
午前中は波に襲われました。

>>102のムラムラ男様

ゼヒお願します。

>>135の彼女が出来るまで様

お久しぶりです。

生存です。　
自分も名古屋に住んでいるので都合があえばオフ会参加してみたいです。
■名古屋オフ参加希望■

生存です。
禁煙同様、一ヶ月も過ぎたら効果なんて感じなくなると思っていましたが
今だ心身共に爽快感を感じている事に驚いています。
3日に一度ぐらいの割合で、朝に猛烈な性欲が湧くのですが
「快適な生活を無くしたくねえなぁ」と思うと踏みとどまれます。

生存。6週間きたぞー。

>>136
漏れは夢精でも出してしまえばアウトということにしてます(´・ω・`)

ガンバルマンさん！！お久しぶりです♪
ほんとガンバルマンさんの根性・努力には関心されますよ！

遅くなったが参加最近はオナニーする気も起きない。なんとかこれからもがんばろう！

生存。股間に手をやらなけりゃ大丈夫だろうとＡＶを見たらヤバかった…油断大敵。

１週間くらいすると結構ムラムラ来るんだよな。
でも、ピークを知っているからこれ以上強い性欲は来ないと思えば、
これを我慢できるんなら大丈夫そうだな。
何で性欲なんかあるんだよ。なくなっちゃえばいいのに。

勃起しまくり
気分も悪くない

生存

生存

>132
>140
レスありがとうございます。
とは言っても自己最長が一ヶ月しかなく、皆さんに比べたら短いので参考になるのが少ないと思いますが、
なるべく詳しく書き留めたのをまとまてみました。
初日〜３日目。
今までの習慣のせいか、ムラムラに耐えるので精一杯でした。
このムラムラに耐える事が怠惰な性格を変える基本だと思いました。
４日目〜５日目
いったん落ち着く。普段の中で自分に余裕が持てて来た。
６日目〜７日目
射精したくてたまらなくなる。同時に仕事でも生活でもイライラして普段はおとなしい性格なのが物事に噛み付くような攻撃的な性格になってきた。
今思うとオナ禁による前向きな性格になる前兆だったかも。

７日目
いきなり７日もオナ禁したからいっぱいいっぱいになってた。一旦リセット。
リセット後
この７日間毎日自分が何か一つの事に集中できていた。普段と変わらない仕事と生活なのになんか物凄く濃い７日間でした。

再開〜３日目
このスレにあるように本当に顔つきが変わってきた。
表情に力が入るようになりたまに友達どうしで写真とかとっても、どうしてもだらしない顔でうってしまったりするので
普段でも人と面と向かって話すことがなかったが、自信がついて人当たりが簡単になってきた。
４日目〜６日目
人当たりの苦手意識が少なくなってきたせいか、女性とも臆することなく会話出来るようになった。
この頃から夢を良く見るようになった。
７日目〜10日目
ムラムラを我慢するのが限界になる。
このスレを見て耐える。ひたすら耐える。
このムラムラエネルギーをほかの事に生かそう仕事に躍起になる。
つづく

携帯からなので文章の文字数変ですいません。

生存。

だめだ・・。

エ―ブイも何も見てないのに性欲が伝ってきてやっちゃった・・。
はぁもう、気持ちいいけどこれ以上やるとだめだぁ。何だか女になった変な気分。
白い液体お腹に塗ってみた・・虚しい。脱力感すさまじいね。今日は頭を冷やすため寝ないことにします。
はやくみなさんに追い付きたいよ。みなさんも記録を伸ばしてください。

無事今日を終えられそうです。
それではみなさん明日も頑張りましょう
おやすみなさい

参加します！当面の目標は年内まで。

またやっちまった↓

152ー154のつづきいきます。
11日目〜
今まで信じられない位鼻が鋭くなる。
電車に乗ったとたん車内が汗臭いなとか、コーヒー飲む時に豆の煎った匂いに驚いたり、蕎麦の麺つゆダシがカツオなのか昆布なのか判るようになり等
世の中にはこんなにも色々な匂いがあったんだなとあらためて気付く。

そして、自分の中に嬉しいという感情に気付く（今までどうしようもない惰性な人間だったら余計に新鮮）顔付きも肌もつるつるになってる。
いつも人には気恥ずかしくて遠慮してモジモジして恐かったのが、人の感情が読めるようになり
優しい気持ちで堂々と話が出来るようになって、なによりも「今あなたと話していて嬉しいよ、」という感情を素直に自信持って表せれるようになった。
長文すいません。

14日目
その日あった女性の夢を必ず見るようになる。（今の仕事柄毎日色々な人と会うので）
そのうちほとんどはHな夢。
相手が誘って仕掛けて来ても自分は夢の中で必死に耐えている。

15日目
現実でも女性に誘われるようになる。夢のようにHな所まではないけど、普通に人間としての付き合いが出来るようになりました。

長文すいませんもう少しまとめます。

20日目
相変わらずその日会った女性の夢を毎日見るが、とうとう夢精してしまう。
その日の朝は物凄くだるかったが、性欲の波がはんぱなくて、休日だったのでオナ禁を破り一日中オナニーしてしまいました。
抜いても抜いても足りずに9回やってヘロヘロになって落ち着く。
次の日絶不調。目・耳・鼻の感覚が鈍くなる。頭の反応がおそくなる。

オナ禁に慣れたせいか、新しい効果に気付くことはなくなりました。
でも、たまにリセットしまくると実はオナ禁効果が普通にあったんだなと気付きます。
オナ禁始める前に比べると180度自分が変わりましたね。
引き続きオナ禁を続けて行こうと思います。
よろしくおねがいします。
長々とすいませんでした

ゆるトレ氏　次藤氏　Tの人氏　彼女が出来るまで氏
シューイン氏　チョン氏　上げageないでください

駄目だ、2週間の貯金がまだ残ってる・・一度解禁すると歯止めが効かないよ（´･ω･)
自己嫌悪

生存

>>165
>>125でのメール欄では上がらない仕組みですよ(´・ω・`)

>166さん
そんな時は僕みたいに抜きまくるといいですよ。
一度すっきりした方が長期オナ禁できるみたいです。

生存。

生存

>>169さん
アドバイス有難うございます、そうですね下手に中途で始めるからよくないんですね。
一度全部精を出し切ってみようと思います！共に頑張りましょう！

生存

生存、そして就寝。皆さんの健闘を祈ります(`･ω･)

生存。

少し早いですが
もう寝るので

生存｡

生存。。。

ここを離れてからというものオナニー中毒に元通り。名前を変えて再チャレンジ。
本当に中毒性が強いですね。性欲は。
みなさんとともにまたここで精神を鍛えたいと思います。
よろしくお願いします

生存。

やってしまった。
オナ禁すら出来ない
一生無職だな

まだまだいけるぞ生存。

生存

疲れた・・・

何の問題もなく生存。

生存

>>1 ストイック少尉殿
遅くなりましたが乙です

生存
外は鬼のように雪が積もって･･･orz

お前らちんこにぎってみろ
きもちいよ〜
それと、好きな人と世界で二人だけになった時のことを妄想すると、たつ




さあ耐えられるかな？

生存

今日、職場で「眠そうだな」言われたよ。
確かに最近目がトローンとしてるかも知れない・・・。

みなさんおつかれさまです、生存です。
仕事や新居でのごたごたでご無沙汰してましたが、久しぶりにスレに来てみました。みなさん頑張ってるみたいで何よりです。
やっぱり励みになるなあ。
ムラムラ男さんへ。
３才から３０年とは僕とそっくりですね。僕は３才から２８年でした。書き込み、非常に興味深く読ませていただきました。
僕も同じような効果は感じていて、変化も大きい方だと思っていましたが、２年先輩の分か、ムラムラ男さんの方が大きな変化をかんじているようですね。
これからも頑張っていきましょう！

ストイックさん、ごくろうさまです。いつも感謝です！

生存

今日もビンビン頑張るぞ！

生きてるって素晴らしい。

ついでに禁煙も始めてみました。中毒性のあるものはきっぱり辞めてみます。
酒以外で。。。。

造精機能確認のため、今年最後のリセットをさきほど終えました。
精液がまさに尿の如く真っ黄色でした。。
嫌な心配を残したまま年を越しそうです。。
元に戻るのだろうか・・・


>>161
夢で女が誘惑してくる→現実でも女が誘惑してくる
という順番は過去ログにも何件か例があったので興味深いです。

現実での誘惑を求め、再スタート。

おはようございます。生存
>>193ハマー氏
私も禁煙と同時進行です。お互い頑張りましょう

生存。
心身供に調子は良いんだが、単純に眠い…

生存。
あぶなかった(・∀・;)

>>168
すいませんでした。

ライダー氏　マルセコ氏　アヒル氏　sageで

生存です

・ω・さん、
禁欲コックさん
仏陀さん
世宮守さん、
見てくれてありがとうございます。共感してくれて嬉しいです。
こちらこそ一緒に頑張りましょう。ヨロシクです。
今日はムラムラ全く平気です。

生存です(｀・ω・´)

生存！そして中尉に昇格！ ムラムラ男氏の体験記を読んでやる気が出ました。ありがとうございます！

不意にエロいことを考えてしまい「イカンイカン!!」てのを繰り返してます。俺って相当エロいこと好きなんだなぁと再確認。

生存

ﾊﾞﾃｲ中尉殿
共に戦いましょう、
怠惰な自分を倒すために。

生存しました

リセット
いざオナ禁しようとするとなぜかやりたく…

今日は朝から隙だらけ・・・危なかったがなんとか生存

生存です。
しばらく続いた安定期が終わり、性欲が復活してきました。
木曜日や金曜日に好意を持っている女性と会う予定です。
イベントがあれば、リセットして冬休みをとる予定。
会えなくなったり、仕事で予定が無くなれば「どうせ射精するなら
最高の状態で」ということだけがモチベーションなので、戦績が
伸びることになるでしょう。

生存。
Ｈな夢が見たい。

自分も今日から頑張ってみようと思います
強い忍耐力と強い精子を養うぞ！！

ヤバイ・・・超シコリたい・・・

週間戦績
集計対象期間2005/12/05〜2005/12/11
参戦者：１２７名（先週−10人）
リセット者：５９人
３日以上の生存率：５１．２％（先週＋３．８ポイント）

○「病弱名無しさん」及び日付が明記されていない参戦者は除外。
○全て「経過」式。「日目」表記は１マイナス。
○「６日」「１０」など、経過・日目の記載がない場合、日目と判断して１マイナス。
間違いあったらごめんなさい！
○リセット日が明記されていない場合→
「reset」「0日」などとのみ記載されている→最後に生存報告を行った日から推測して、日付をプラス（その際は、記録の横に「推」と表記）。
「3日経過」「2日」など、リセット後の新しい記録のみ記載されている→最後に生存報告を行った日をリセット日とする。
ただし、それほど厳密ではないので悪しからず…。

◆◆神◆◆【３年以上（１０９６日経過〜）】
◆天使◆【２.５年以上（９１４日経過〜１０９５日経過）】
◆教皇◆【２年以上（７３１日経過〜９１３日経過）】
上記該当者無し。

◇皇帝◇【１.５年以上（５４８日経過〜７３０日経過）】
コンモドゥス氏（557日）

◇総統◇【１年以上（３６６日経過〜５４７日経過）】
★元帥★【６ヶ月以上（１８１日経過〜３６５日経過）】
上記該当者無し。

☆大将☆【４ヶ月以上（１２１日経過〜１８０日経過）】
新・迷宮案内氏（161日）

☆中将☆【３ヶ月以上（９１日経過〜１２０日経過）】
ﾅﾂﾊﾙ氏（110日）
NOVA氏（105日）
a氏（96日）

☆少将☆【２ヶ月以上（６１日経過〜９０日経過）】
コットン氏（89日）
ダサイタマン氏（83日）
シコリート氏（75日）
介護氏（61日）
いちご氏（61日）
東北の星氏（61日）

☆准将☆【１ヶ月以上（３１日経過〜６０日経過）】
あるごん氏（60日）
吉田ふぐる氏（53日）
TR氏（52日）
たもと氏（48日）
スナフキン氏（44日）
Tの人氏（41日）
ぱんだ氏（41日→re 12/5）
セドニー氏（34日）
マスター氏（32日）
深海魚氏（31日

■大佐■【２６日経過〜３０日経過】
四万十川氏（27日）
肉メン氏（27日）
マッカチン氏（27日）

■中佐■【２１日経過〜２５日経過】
ランドリー氏（25日→re 12/7）
マトリクス氏（22日→re 12/11）
３まいる氏（21日）
緑茶氏（21日→re推 12/4）

■少佐■【１６日経過〜２０日経過】
アヒル[河本]氏（19日→re 12/9）
ジプ氏（18日）
アイザック氏（17日）
ガンバルマン氏（16日）

△大尉△【１１日経過〜１５日経過】
へろへろ氏（15日）
ネロ氏（14日）
赤味噌氏（14日→re推 12/7）
Kel氏（13日）
T氏（13日）
くんに氏（12日）
･ω･氏（12日→re 12/10）
（11日）
サクラメンタム氏
ｵﾅﾆｰ島村氏（reset 12/7）
かめきち氏（reset 12/10）
シューイン氏（reset 12/6）

△中尉△【０８日経過〜１０日経過】
（10日）
修行僧氏
とぜん氏
ヘッズ氏
誠一氏（reset 12/6）
なっほ氏（reset推 12/5）
（9日）
蟹氏
ごまるご氏
ヒルツ氏（reset 12/11）
（8日）
ゲンゴロン氏
ラフメイカー＠工房し（reset 12/11）

△少尉△【０５日経過〜０７日経過】
（7日）
>>.476氏
コンヤガヤマダ氏（推）
ストイック氏
フラン氏
ボート氏
緑茶氏
すいっち氏（reset 12/5）
スネーク氏（reset推12/10）
無想氏（reset 12/11）
（6日）
灯台氏
バティ氏
夢ノ一氏
最低のｶｽだなお前…（reset推 12/4）
ザワリ氏（reset 12/10）
新米氏（reset 12/5）
鈴吉氏（reset 12/11）
無職氏（reset 12/9）
夢ノ一氏（reset 12/5）
（5日）
OPT氏
性欲キラー氏
age20氏（reset推 12/10）
マルセコ氏（reset推 12/8）

○新兵○（上等兵）【０４日経過】
M食氏
ガンリン氏
キャノン氏
ケモノ好き氏
じゅうご氏
すいっち氏
ストスム氏
誠一氏
世宮守氏
西塔氏
ﾌﾞﾁ猫氏
C[卍†]氏（reset 12/7）
工房ゴッチ氏（reset 12/10）
サイクロン氏（reset 12/8）
世宮守氏（reset 12/6）
チノ氏（reset 12/5）
ぱんだ氏（reset 12/10）
ゆーひ氏（reset 12/8）

○新兵○（上等兵）【０３日経過】
Ag＋氏
ｵﾅﾆｰ島村氏
ひよこ氏
やまと氏
X氏（reset推 12/3）
ｱﾘｰﾅｽ氏（reset 12/7）
ぴゅん氏（reset 12/6）
メアリ氏（reset推 12/7）
受験生[リョウ]氏（reset 12/10）

先週の戦績は以上になります。
各階級にまんべんなく人がいて、見栄えが良い感じですネ。
今年も残り僅かです。皆々様、より高みを目指してください。

最近連続で死亡してるから初心にかえるにょ

ｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽｺｽ
やばっ、い、いく…
う、うっ‥はぁ〜気持ちよかったぁ〜

集計お疲れ様です

俺もマラソン始めるか

生存です。

以前このスレにお世話になりました加藤です。
禁オナを始めてから一ヶ月経過した頃に、
もう自分で出来そうということでこのスレを離脱したのですが、
先月リセットしてしまい、その後はだらだらオナをやっていました。
初心に戻って精進しますので、よろしくお願いします。

ストイック中尉、集計乙です！

集計によると、俺の上にまだ２５人もいるのか…
☆准将☆以上になるとリセット率が激減していることを考慮すると
山は一ヶ月前後ということでしょうか。
一度、統計的に自分でも調べてみようかと思います。

>>224
おかえりなさい。また一緒にがんばりましょう。
自分もひとりで戦っていたらこんなに頑張れなかったと思いますよ。
やっぱり共同戦線を張るのは互いに刺激になっていいですね。

生存であります

あー最近一日置きに抜いてるが、
最高に気持ちｲｲ！！
しかしオナ禁せねば

生存。
ストイック殿、乙です。　やっぱオナニー無しの生活って気分がいいな〜

生存です。

はぁ〜自己嫌悪１００パーセント

生存。
仕事の能率が上がってきました。

1/1から始めることにする。

これって自分で日数数えるんですか？
禁煙マラソンみたいなソフトじゃなくって？

やはり1ヶ月を超えるにはこのスレが必要なんだろうね。
というわけで参加しますよ。

ストイックさん乙
昨日は事情により書き込みできなかった。
昨日の分と今日の分生存

朝立ちが激しく辛い…ビンビンでまさに一触即発です(;´Д`）

攻略法はないでしょうか

想定の範囲外ですた(´・ω・`)

ストイック様スレ立てお疲れ様です。
余裕の生存です。

ストイックさん、乙です。そして生存。

生存。ここでちょっと報告。いいことと悪いこと１つずつ。
今日知り合い（女性）に「目に生気がない」と言われました。聞いてみると目がよどんでいるとのこと。
結構ｼｮｯｸでした。orz
しかし、すぐ後に別の人から「顔がスマートだね」と言われました。
こっちのほうは嬉しかったです。
それでも生気が無いって言われたのは悲しいので生きがいを探していきたいと思います。

ストイックさんお疲れ様です。
生存。

教えてれよ

可愛い女の子のあえぎ声

私も今日から参加させていただきます。最近とまりません何とか歯止めをかけたいですうう

生存、食欲、睡眠、集中力。かなり良くなったと思います。

『リセットする人がいるから自分は強くなる』

おおーー西塔さんかっこいーー

はやくおしえれ

>>233
自己申告ですよ。別に誤魔化して言ったところでその人にとって何にもならないと思いますから。

効果を疑問視する人もいますが、自分でやるぞと決めたことを自律的に
達成していく過程というのは素晴らしいものがあります。
それは他人から強制されて渋々従うというのとはまったく違いますね。
自分自身に対して嘘をつかずに、やると決めたことを必ず実行していると、
何かが変わってくるのを感じます。
当然、精神的にも自信を持つようにもなりますが、
それ以上に、なんて説明したらいいのか…
自分が発する言葉に力が宿りはじめるような気がするんです。
自分自身に対しての約束を必ず守っている実績から、一旦言葉を発すると
それを必ず具現化するかのような働きを感じます。
言葉と現象がコインの一体化しているみたいに。
なんか変なこと書いてスマン

ストイック中尉殿集計乙です
生存です。前回果たせなかった1週間の壁を乗り越えるべく頑張ります。

死にました。んで、出たものが水っぽくて、ゼリーの粒が混ざったようなものなんですが病気ですかね？

はよおしえれ

ついに夢精してしまったorz
オナニーし始めてからかれこれ１０年以上夢精してなかった。オナ禁おそるべし。
そのまま意気消沈してリセット。
久しぶりの夢精だったがあんまりいいもんじゃないな。
夢精はいやだ。でも、オナ禁続けたい。どうすりゃいいんだろう。

ＳＥＸやれば良いんじゃねえの？

昨日のAM01:00頃にresetしちゃいました。
凹むわ〜。

本日は、好意を寄せている女性と会うチャンスがあったのですが
仕事を優先させたため、接することが出来ませんでした。
イベント予定の木、金も何も出来ないかも･･･。
冬休みは遠いなあ。

まだか

生存。仕事が忙しくてオナニーの事考える時間が無いのでいたって順調。
最初の山の一週間目が無事越えられますように。

今日から頑張ります。よろしくお願いします。100日目指してやるぞおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

最高オナ禁日数24日間

生存

漏れの最終リセット日は12/11（土）です。
よって今日で３日経過ぁ・・・。

あー、来週客先の女性社員来るんだよなー・・・めんどくせぇぇ

失敬・・・12/10(土)でした。

よし、貯金分はもう全部発散した！
また参加します、宜しくです

>>213
集計乙です

生存

はよおしえろや

生存。

>>ストイック氏
乙です

>>233
禁煙マラソンみたいなソフトでオナ禁タイマー
ってのがあるよ。

生存

口のききかたが豹変してる。クズだな

セク巣の経験ある方に質問。
童貞時代と、経験した後の生活ではオナ頻度は変わってましたか？

童貞なんだけど、なかなかオナヌーが止められません。
ただ単に根性がないだけだろうけど、たとえソプでも一度セク巣の経験作れば
オナヌーしたい欲求が減ったりしないかなぁとか考えてるんですが。

チクショウ！！
これじゃスレ汚しになっちまう
俺は生まれ変わるんだ！！！

どん底まで落ちたorzorzorz.....

鯛男板からこっちに戻って改めてがんばりたいです。

生存。

生存。
激しく出世したな。
今度のリセットは女の人と・・・

セドニーちゃんありがと　ﾁｭｯ
女だけど頑張るよ

>>269
それは変わらないよ(笑)てゆうか漏れは逆に回数増えた

生存。8週間目突入

>>269
俺は回数減りました。
童貞時代は最低でも３日に１回、酷い時は一日三回とか抜いてたけど、
経験してからは週に１〜２回になりました。

まあ、ここ数年Ｈ無しの生活してたらオナ猿に戻ってましたがorz

生存。

今日から参戦します。

生存。
報告は週一くらいでもいけるかも。

ストイック氏
スレ立て＆集計乙です。

さあ年明けまで頑張るぞ！

うあ、上の階級間違いです。
三連カキコｽﾏｿ

生存です。最近はいろいろ学ぶことが多いです。常に自分を高めようとする気持ち、これがオナ禁において大事だと思います。これからも自分と向き合っていきたいです

オッス！オラ、ヤサイ人！
いっちょやってみっか！！

昨日報告忘れてた
すげーﾑﾗﾑﾗする。でも我慢。

生存。
オナニーもご飯と似て
お腹一杯食べて満足しても次の日にはまたお腹空いてしまいますね。
でもオナニーは我慢していきます。

生存です

生存

何度も出て既出だがオナより別のことやったほうがはるかによい

生存ヌ
経験上ここからが自分の正念場になります

生存。

また早いですが､もう寝る寸前なので…
生存｡

やっぱり疲れてると性欲なんて二の次になりますね

やってしまいました・・・

生存　昇格
中尉まで昇格すると、一つの山を越えたなと、いつも思います。
この調子で年内制覇したいものです。

ストイック殿、集計乙です。
これを見ると、モチベーションがあがります。

>>269
自分の場合は、全然変わりませんでしたよ。
彼女がいる時は、セクスするので、オナの回数は減りますが。

　「もし好機が到来しなかったならば、自ら好機をつくりだせ。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by スマイルズ

生存。しかしながら目に見えた変化はなし。
オナ禁をしているという実感がなくなってきたからなのか･･･
以前は人と違った「オナ禁」というものに自信を持っていたのだが
オナ禁が当たり前のことになってくるとなんだか「漠然とした不安の波」が
襲ってくる感じがしてたまらない。
２ヶ月、３ヶ月とオナ禁をしている方たちは
今でも「オナ禁」になにか感じるものがあるのでしょうか？

さっき夢精しました。（i|!´Д｀）気持ちよかった
次はしないようにがんばりたい

seizon
ストイック氏、集計・スレ立て乙です。

照らせ豆電球

リセット

生きてた。

生存。。。

>>ストイック殿
集計乙です。

テストの偏差値がオナ禁前の頃のテストより7上がりました。
やはりオナ禁によってエロを見る時間がかなり減ったことや、
集中力が上がったことのおかげだと思います。

俺は諦めない
またオナ禁開始
今年はもうしないぞ

生存。
ところで、女性の禁オナはどんな利点が？

久々に生存
もうここまで来ると性欲も少しは落ち着いてきますね

>>ストイック氏　　毎度のことながら集計乙です

生存

まさかのリセット↓真面目に１週間ガンバだ

生存。最近すごく体調が良いです！このまま続けるどぉ〜

余裕で生存。

生存

>>302
女性はオナした方がいいという説が巷に溢れていますが、
実際にオナ禁した女性は、効果あった(美肌や小顔やフェロモン)という
報告をされる人が多いように思います。
前例を探すよりも自ら体験し、己独自の体験を信じてみては？
自らが“前例”になってください。おながします。

生存

おはようございます。生存

生存です

生存。
あー仕事きっつ…

よく寝た、生存。

おはようございます。生存

生存です。エロいことに息子がすぐ反応してしまうorz
一時間でも仮眠取って起きると前よりスッキリ起きられるようになりました！

おはようございます 生存しました

おはよう生存

生存です。
イベント予定日が近づいてくる･･･。最高の状態で冬休みに入れるか、
仕事が入ったり、予定が合わずに入れないか、運命の日は近い。

>>308世宮守さん、ありがとうございます。がんばりましょう！

高2男子今日から始めようと思います。
オナニーすると背が伸びなくなるらしいですが本当ですか？
去年160だった身長が165になりましたが、以前は8cmほど伸びており、
オナニーは高1の時からほぼ毎日続けてました。
だから伸びが悪くなったのかな？

生存。
20日を過ぎたあたりから少しずつ性欲の波が襲ってきてます。
しかし想定の範囲内なので、『お、やっと来たか』という印象。
もう“情欲との戦争”にも慣れたものです。（負け戦がほとんどですが…）
やはり20日〜30日あたりがいちばん辛そうですね。
ここを乗り越えれば“リセット激減ゾーン”へ入るのでそれまでの辛抱。

>>294 マッカチン大佐様
オナ禁が習慣として根付いたのならすばらしいことじゃないですか。
生まれてはじめて自転車に乗るときは、意識的に運転する必要がありますが、
一旦慣れてしまえば、補助輪（オナ禁）を外しても乗れるわけですしね。

確かにリセット後数日間と20日〜30日の間は妙にムラムラしますね

生存。
>>320　俺は中学高校と毎日してましたが、平均以上なので
それほど影響はないと思いますよ。
あとメール欄にsageを入れましょう。

昨日は少し危なかった、が生存。

ちょいはやいけど

生存。
あうあうあー
ちょい辛い。でもここを超えなきゃダメだ。

こんにちは。

生存。

大尉昇進、クワトロ大尉！
Ζの見過ぎか…。

生存。
ムラムラしても、なぜか今いち抜く気にならないです、最近。

生存であります

生存ですが・・・やばいです。
何かに覚醒しつつあります、むちゃくちゃ絶好調です。
睡眠時間３時間なのに、思考がめちゃくちゃクリアです。
（逆にあまり寝てないからかもしれませんが・・・）
とうとうスーパーサイヤ人化したのか！！

・・・

おおぅ！？
集計から名前が消えて驚いたが、たまーに来てますよ。
昨日の夢で50人くらいの女とヤル夢を見たが、女に入れたままチムポが萎えてた。
夢の中でもこんなのって、、、情けないやら、情けないやらで、もう、、、orz
でも、オナ禁のおかげで女を「獲物」ではなく「人間」として見られるようになった。
オナの時間が無くなり活動的になったし、体も元気！心も元気になってきた！
でも、早く夢精こないかな〜。

魔の四日間が越えられない・・。
険しすぎる。一度は長期のオナ禁に成功したのに・・。

>>225　アイザック中佐殿
レスありがとう！
お互い頑張りましょう。
やはり長期のオナ禁にはこのスレで皆さんの励ましを仰ぐのが一番ですね。
今後はこのスレに居着いて、階級の昇進を楽しもうと思います。

最初は余裕でクリアです。魔の４日間にはいりまーす。これから人生かえてやるさ

とりあえず３日間生き残れるようがんばります！！

↑間違えた１日目だった

27日目。今日も危なかったがなんとか生存。もう少しで一ヶ月だ！

静かに生存。

生存

なんとなく、20日ほどやってみた。
想像以上の効果。
とりあえずいろいろな効果があったので、大きい変化だけ書いてみる。


・かなり綺麗好きになる
部屋が散らかってたら、片付けないと気がすまなくなった。
以前では考えられないほど綺麗好きに。

・抜け毛が少なくなる
抜けなさ過ぎて逆に心配になるくらい、抜け毛が少ない。
あと、毛の質が変わった。さらさら。

・瞼が二重になる
いちばん実感できた効果。生まれ変わったよう。
いままでは細い目で、左右の目の大きさのバランスが悪かった。あと、目つきも悪かった。
それが、目は大きく、まつ毛は長く、きれいな二重瞼になった。バランスもいい。
今までの死んだような目が、生き生きとした目に。


わずか20日で、これだけの変化が見られた。
個体差があるのかもしれないけれど、確実に効果あるな。
これからも続けようと思う。

ここ見たらやってみようって気に。
とりあえず1週間はがんばろか

生存
鼻の嗅覚が鋭くなってきました。
いい感じですね。

ずいぶん前からちょくちょくこのスレッド見てますが
最近ではずいぶんスレのレベルがあがってきた気がします。

禁オナ自体が認知されてきたというか。
昔はオカルトのように扱われていて、効果を疑問視する書き込みが多かった。

117日目生存。

>>141
新たな参加希望ありがとうございました。

現在までのオフ決定事項。
■第一回オナ禁オフ〜生存確認ＩＮ名古屋〜
■開催日：1月
■参加予定者：ナツハル、いちご氏 、ゆるトレ氏

皆様の参加お待ちしてます♪
※参加希望の方はご自分の生存報告のときに　■名古屋オフ参加希望■　と
書き込んでくだされば、参加予定者の欄に追加させていただきます。

生存です。

>>6
にある
・抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる
ってのは医科学的にも実証されてることなの？
オナニーすると禿げるってのは都市伝説と記憶していたが。
ティッシュの保ちいいってのはすげぇわかるけどさｗ

書き込みしてなかったけど三日で撃沈。だけど一週間目指してがんばります。

生存。

生存報告ﾅﾘ。
前回はここで死んだんだった・・・。
気をつけよう。

せいぞん

>>348
これらは体験談であり、効果効能を示すものではございません。

生存。

本日は、例の好意を持っている女性とトラブルがありました。
ワケあって、もうその人で萌えることは出来なさそうです。
イベントもへったくれもなくなったし、モチベーションも下がって
いるので、とっとと抜いてやろうかとも思いましたが、
最近はその人中心で考えていたし、禁オナ生活が２ヶ月を過ぎたからか
完全なる朝方性欲に成功したらしく、今妄想しても画像を見てもビデオを見ても
ぜんぜん萌えません。
とりあえずリセットしたら、ご報告して心機一転目標を変えて参加いたします。

生存

>>355
朝方性欲というのは少しわかる気がします。
前を行く人がいなくなるのはさみしいです

生存。

生存

７日の壁破れずに終わりました

またやり直し

三連休貰っても、軟禁状態で何もやる気がおきません。
生存。

今年も残す所17日・・・今年の年内禁オナは失敗しちまったなあ・・・

結局萌えないまま、リセットしました。
オナニーの快感は脳が大部分を占めるといいますが、気分が
乗らない状態でやると、これだけ溜まっていたのに、たいして
気持ちよくないっすね。
しばらく冬休みをとって、今度は目的を変えて現れますので
宜しくお願します。

>>356のkel様
ごめんなさい。必ず帰ってきますので宜しくお願します。

生存。

生存です
まだ余裕ですね

seizon

生存ですが仕事でミス発覚。先週もトラブルがあり水曜は最厄日になってます。
でもどうすれば改善できるかを考えるなどいい方向には向かってますね。
以前はこうはならなかったなあ。

オラ、ワクワクしてきたぞ〜！

生存です。

ガンバルマン氏
いつの日か、また……

なんかイライラしてきたんだけど・・・
仕様なの？

>>アヒル♀氏
女です。
私は元々日によって二重の幅が変わるタイプなのですが、
オナ禁はじめてから二重の幅が広くなってパッチリ二重になりましたよ。
あとは寝起きが格段に違います。

4日経過でした。

このスレを見つけ、カレンダーにチェックしている俺がいる。

生存

今日は久しぶりにバレーをやったけど、運動神経がよくなった感じがした

昨日カキコ忘れ。
生存。

yeah!生存でござりまする！

生存

中３

今日から参加しまつ。

なんとか無事生存、順調です。そして就寝

今日で5日目。前回の4日を越えたよー

今んとこイライラ感もないし順調だけど、これといってメリットもない…

だけど気分は爽快とまではいかないけどなかなか良い。たまにムラっとした時、いつもより胸がキュンとなる。恋してないけど恋した気分を味わえるようになってきた。

もう少し続けよう。。。

生存。。。

前々スレくらいでオナ禁してたものです。11/5からオナ禁始めて今に至ります。スレを見失ったのですがまたかうんとはじめます！

勃起するとだめだな。冷静にならねば・・。

このスレの>>347です
>>383
僕と同じ名前ですね。一緒に頑張りましょう！

生存｡

まだ大丈夫ですな｡

ｽﾄｲｯｸさん､いつも集計乙です

昇進！
昇進うれしい。
「准」がなんて読むかわからず2分ほど考えてしまった（汗）
最近また強いムラムラが襲ってくるようになった。しかし負けん！

今、寝てたら夢精しました。
パンツこうかんおｋです。
明日こっそり洗わなきゃだ。
残精子感がぬぐえずそのまま抜きました。准将に昇格予定だったのにreです。
もう一度、一からで出直そう。スッキリ

アイザック中佐殿
アドバイス　サンクスです。
また一からrestartです。お互い禁オナがんばりましょう。

生存。今日は長かった。

ああ24日をどう乗り切るか。]これに尽きる・・・

生存

生存。
家にあるエロ本全て処分しました。
ヒルツ殿。。。。。禁煙の方はﾘｾｯﾄしてしまいましたorzもう一度禁煙セラピー読むかな。

生存。そろそろ寝よ

生存。

生存。
勉強の多忙さもあってか抜く事なんて考える余裕のない俺がいる…
いや、講義中はギンギンになってたけど。

久しぶりです。
ホームページも更新せずに申し訳なかったです。
しばらく放浪の旅に出ていました。

これからはくそ丸改めて空僧丸と名乗りたいと思います。
オナ禁日数ですが昔の書き込み以来何日経過したかもわからない状態ですね。
もちろんエロは完全に絶つ事ができました。

断食やすべての欲を無くした結果幸福は得られますが富や自分の生活の
基盤を築いた上でそれを行わないと大変な事にも？がります。

年をとってからすべて欲は捨てるように心がける方が望ましいかもしれません。
詳しいことはホームページに記載したいと思いますのでよろしくです。

おはやうございます、生存です

>>397空僧丸師匠
くそ丸師ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!!!
お久しぶりです!!
師のHPのおかけで71日の禁欲生活を体験できた事を御礼申し上げます！
師の禁欲と絡めた体験談をいろいろ聞きたいです。

>>397空僧丸さん、もう仙人みたいだなｗ

生存です

おはようございます。生存
>>393 ハマー氏
禁オナ同様、何度もチャレンジですっ
>>397 空僧丸氏
ホムペ更新、楽しみにしています

おはよう生存

日目から経過に単位を変えました。
寝起き最高。
体が軽い。
女の子と電話してるとチンコ立つorz
なんかチンコ意識すると立つorz
指輪ジャストだったのが少し緩くなる。反対の手はキツキツだったのに普通にはまるようになる。
今のところこんな感じです。
ガンバルマン氏＞(ﾉД`)･ﾟ･ 帰還お待ちしております。

おはよう 生存しました

ちょっと早めに生存。
最近食生活が少し乱れてるので気をつけねば。
そのせいか昨日は洗髪時の抜け毛が多かった気がします。気のせいかもしれませんけどね。

生存、そして昇進。
まだまだいけるはず。

おはようございます

生存です。

>>383-385 受験生×２様
違いが分かるようにした方が、ストイック氏が混乱しなくて済むと思いますよ。
なんか一工夫をお願いします。

>>397 空僧丸様
お帰りなさい。
放浪の旅ですかぁ〜、いいですね。
くそ丸氏の更新サイトぜひ拝見したいですな。

生存報告。

あまり見た目は変わらない。オナニーしなくなってエロ妄想は減る。
二重になりたいがその気配はない。抜け毛も変わりなし。
個体差はプラシーボかな。

>>397

空僧丸師匠おかえりっす(･∀･)
戻ってきて嬉しいっす

生存です。昨日の絶好調の反動か、ちょっとだるいです。
寝すぎてしまった。。

>>397
空僧丸さんおすすめの１日２食療法をやっております。
肉体面・精神面ともに、食事が与える影響は大きいですね。
ひょっとするとオナ禁以上かもしれない。。

生存

>>411 いちご様

俺も、朝食抜き＆週一断食を実行中です。
あと鼻うがいを毎日行っています。
花粉症の方には効果抜群ですよ。あと風邪にもよく効きます。

日曜からしてないと
日曜：０日経過
月曜：１日経過
火曜：２日経過
水曜：３日経過
木曜：４日経過
ってことですよね？いいんですよね？

生存

長期オナ禁者なら多少なりとも射精機能等が心配だと思います。
たまのリセットでも黄色いのがぼてっとでるだけだったりするし。
で、リセットしつつ３ヶ月オナ禁。直前２２日オナ禁の自分の場合です。

リセット当日３回オナ。３回目でも黄色いのがぼてっと。射精感もいまいち。
リセット翌日１回オナ。まだ黄色がかっていて、ぼてっと。
さらに次の日１回オナ。黄色がだいぶ薄れる。飛びも戻ってくる。
さらに次の日１回オナ。いつもの白い精子。飛びも、量も復活。射精感も満足。

最初は射精の感覚を忘れているせいか快感もいまひとつでしたが、
徐々に感覚が戻ってきて、３日後には以前と同じ状態に戻りました。
ちなみに射精前、いわゆるしこってる段階の感度はものすごく向上しており、
軽くしこるだけでとても気持ちが良いです。

あとは、オナ禁中はエロいことを考えることすらやめようとしていたのですが、
そのおかげか興奮のコントロールがうまくなりました。
オナしていてイキそうになりかけると、ふっと興奮を抑えて、
適度に気持ち良い状態をキープすることができるようになりました。

人により違うとは思いますが自分の場合はオナ禁をしても、
射精機能にはさほど影響がなかったし、むしろコントロールがうまくなりました。
感度も向上して、毎日オナしてた頃には得られなかった快感を手に入れました。

>>362　ガンバルマン殿
冬休み中には冬休みなりにできることがあります。
射精機能の確認をしたり、感度の確認をしたりするのも楽しいですよ。
お互い充実した冬休みをとって、またこのスレに戻ってきましょう。

>>397　空僧丸殿
空僧丸殿とは全く違う方向の書き込みで申しわけなく思います。
空僧丸殿のホームページには幾度と無く勇気づけられました。
これからのご活躍をお祈りしています。

生存。

生存。
>>371そうでしたか、私もどんな結果がでるか頑張ります。

初参戦です　まずは１週間目指します

空僧丸さん
復活おめでとうございます。
あなたのHPのお陰で色々変われました。そして最近ついにこのスレに書き込む様にもなりました。
よろしくお願いします。

生存
　　/　 　 　 /　 　 　 　 ,. -r―-- ､ ＿_　　　　　ヽﾞ､
　 /　　　　/　　 ／　／　　|:::::::::＼::::｀ヽ￣｀`iｰ-､ ヽ!
. /　　 　 /　 ／　／　　 　 !｀`丶､:::ヽ丶､｀`丶､__　 ﾉ
/　 　 ,ｨ´ ／　／　　 　 　 l＼__　　｀ゝ-､､ト ､::＜｀/
　　／ !／　／　　 　 　 　 !＼＼　　 ,r＝､l::ヽ＼::ヽ
　/　　l　　/　　　　　　 　 |,.--｀`ヽ､　f､::}　!:::ヽ´＼ヽ
　ヽ　r'　 〈|　　　　　　　　l,r＝'　　　 ､ﾞ'-'‐ ',＼::ヽ　ヽ!
　　ヽヽ 　 !　　　　　　 　 l　　 　 　 　 〉　　 !ヽlヽ:::', 　
--､､　 ヽ l　　　　　 　 　 !＼　　　　　 _　　 l:',::＼ヽ!
　　＼｀`｀!　　 　 　 　 　 !｀丶ゝ　　　（_j　 ∧:ト､:::ヽ､
　 　 /ヽ l　　　　　　　　 l　　　　　　 　 '　∧:l!| | ｀￣｀`
､　 /　　l　 　 　 　 　 　 ﾄ､　　　 　 　 　 /　l:!ﾘ |
. !　|　　l　　　　　　　　　!､:ヽ　 　 　 ＿ノ 　 l!　 |
　! ﾉ'／!　　　　　　　　　|::::ヾ`　｀￣/--､____ _ ヽ|　　　 ,､_,.､_
　｀´　 l　　　　　　 　 　 l､丶､＼　　!‐-,-､,､,_,､｀ﾆ=-―'--tヽヽ- ､_,.､
　　 　 !　　　　　　 　 　 !ヾ=- ｀`　　 >' ＿　　　　　　　　　{　､ヽ_ ､}　)､
. 　 　 l　　　　　　　　　 ﾄ､ヽ､　　　　　　 　 ｀`丶､　　　　　 〉　!' = ) ,）　',
　　　 |　　　　　　　　　 !l ヽヽヽ　　_　　　　　　　　｀丶　　　 〉 , ')､'_,） 　 !
　　 　 !　　　　 　 　 　 |　　ヽ　'⌒　`⌒⌒`'`ｰ'`ヽ-､__ヽ　　〉//､ﾉﾉ　 　 !
　　　　l　　　　　　　　　l　　　{_,､｀`__,´､_,´　,.｀`ｰ_ ‐-､ヽヽ （ , 〉)}´　　　 }
　 　 　 ﾞ､　　　　　　　　　　 l　　!Y´ヽゝ｀ヾ´ヾY´ヽr‐､,.-'ヽ}Yr', ′　 　 /
　　 　 　 ヽ　　　　　　　　　 ﾞ、　!| ヽ-r ｀'`'｀'_'´' __`'´_,.-'⌒ljヽ=ォ　　 /
　　　　　　 ヽ　　　　　　　　　ヽﾉ,!⌒　ヾ-'ー' ｰ'´　｀´　　　 l_〉ヽく　 , ′
　　　　　　　　ヽ　　　　　　　　//;､_　　　　　　　　　　　　　人||__ヽ>'
　　　　　　　　　 ヽ　　　　　 ノ/,ｨヽ ｀`　　　　　　|　　　　 /　 !j　l
　　　　　　　　　 　 ＼　,　'´､>｀ |!　＼　　　 　 　 !　 　 ／　　 　 !

死亡報告。

生存。

>>385です。僕と同じ名前の方がいるので年齢を付けました。これで分かると思います。

生存です

生存。

元旦まで休みます、

>>414
日曜日の18:00に抜いてしまった場合
〜日経過という表記では、
月曜日の18:00以降から1日経過
火曜日の18:00以降から2日経過
となっております。
〜日目という方では
日曜日の24:00までは1日目
月曜日の24:00までは2日目
という具合です。

【〜日目という方では
日曜日の24:00までは0日目
月曜日の24:00までは1日目
という具合です。 】
ですた(´･ω･`)

やりたいときにやっとけ。

１日目なのに無精してもうた

いい加減ｓａｇｅしない参加者はスレ読んでないのかな？

生存。
まだまだ余裕。

>>417のマトリクス様

私の場合、禁オナ中と冬休み中の生活の違いなんかを
まとめて書き込もうと思っております。
ですから、まず禁オナとは違う生活をしてから
書き込みを再開します。（まだ１日なので･･･。）

生存です。今日は寝過ぎたせいか髪がめちゃ柔らかかった。夢精を克服したいです

生存です。

>>397　空僧丸師匠
お久しぶりです！
HPでのご報告を楽しみに待ってます。
新しいハンドル、仙人みたいでカッコいいですw

生存であります

生存です。
辛い時、苦しい時、咄嗟に気合を入れられる謎のパワーは健在です。
>>397　空僧丸氏
「オナニー止めて健康になった?ﾊﾞｶじゃねーの?」と思いつつ始めた同士として
ご帰還を嬉しく思います。

28日目。なんとか生存

１週間で暗黒面に堕ちた。。

生存

>>441
選ばれし者だったのに！

ジーンズはいたまま寝たら案の定夢精、理由が理由なだけに自己嫌悪

夢精したときの夢は毎回覚えている
夢から覚めた後、夢精したかも知れないと必死に夢を反復してるからかな
おそるおそる股間に手を伸ばすとorz
今回はフェラの夢だったな・・・くそっ！

可愛い人でもセックスしてるんだよな。想像してみよ

生存。

生存
昨日と今日で日数が２日、ズレていますが、
オナ禁タイマーを基にした日数です。

>>空僧丸氏
お久しぶりです。
HPができたてのころに、掲示板に
書き込みさせていただいたことがあるので
存じ上げております。
まだ続けておられたんですね。
励みになります！

生存です。

生存

生存

やっと猿モード解除

生存。
おいしい物が食べたいな。

>>408 アイザック殿
>>425 受験生＠15歳殿

お気遣い感謝です。

生存。

生存です。

復活

一度気が抜けるとだめだね

seizon

とりあえず、書き込み。
まだ、夢精対策をどうするか考え中。

Yeah!生存！

生存

久々に昇進＆生存報告
うれしいもんですね。

生存です

嘘じゃないです。信じてください

俺の場合、夢精とオナニーのダメージ差が非常に少ない。
つまり夢精するとおじゃんだ。それを今日味わった。

生存

生存。

おめえ〜つええんだな〜！！
オラ、ビックリしたぞ〜！！

生存、余計な気が起きないうちに寝ます。それでは

今日から参戦するのじゃ

生存

一週間いったー
続けてがんばるぞ

>>397 空僧丸殿
貴兄の最後の書き込みは、１０月２５日の「１４５日経過」です。
今日１２月１６日で、１９７日目ですネ。

生存。

生存ー。

生存です。

生存。。。

空僧丸さん戻ってきたのですね!!
HPとても参考になります。
いろいろ大変でしょうが、がんばってください。

参戦します。
一日2〜5回のままではヤバイ･･･

生存。今日は波がこなかった。

以前から密かに見てましたが、今回思い切って参加することにしました。皆さん宜しくお願いします。

生存

全てがどん底だったのが調子戻ってきた。
オナ禁再開したら、好きな子とのメールも再開するようになりますた。
オナ禁恐るべし！

今日から１日２食もやってみることにしますた。
水、玄米、大豆を中心に。

最終的にはネット依存も治すぞ。(´・ω・`)

>>213 ストイック中尉殿
いつもながら集計乙です

>>397 空僧丸殿
お久しぶりです

生存
最近、夢精の回数が増えてきました
機能維持のためだろうか

めちゃめちゃ早いけど生存

しぼーん

ちんこ切断しました。今日から参加

生存、昇格！おやすみなさい〜

生存

生存。禁煙も再開です。ヒルツ氏禁煙もともに頑張りましょう。

>>429>>430シューインさんありがとうございます!!とりあえず、五日経過しました☆!!凄い体が軽い(ﾟ∀ﾟ)女の子に抱き着いてもチンコが立たない反面、エロいことを考えるとまだ立ちますね。
なるべくエロいことを考えないようにしてて思ったのが、そうすると時間がめちゃめちゃ余るってことです。……って俺どんだけエロいことばっかり考えてたんだorz

生存。
今日も忙しかったせいか、思ったよりムラムラせず。
昨日より抑制されてるけど、明日はどうなんだろ。

生存。また最初からだ。気が楽だなー。

寝つきが悪くなったのでやはり参戦。
生存

生存

>>416マトリクス氏
私も前回のリセットで精液が真っ黄色だったので
元に戻るのか気になってました。
おかげで安心できそうです。
マトリクス氏の実験によると6回目の射精で精液が白くなったようですね！
「1回射精された分の精液が作られるのに約70時間かかる」とか
「精液は約5回分蓄えられている(全体の1/5の量が1回の射精で放出される)」とか
「オナ禁で精液が黄色くなるのは精液が古くなったため」
というのをどこかの過去ログで見たことがありますが、
氏の実験結果はそれらと一致しているようにも思え、興味深いです！

生存。
本当に、心が安定している。

生存です

おはよう生存

生存です

出さずに、すん止めオナニーばかりしてると射精障害になって、イッても精子でなくると聞きました。
金玉に物凄いダメージがくるそうです。
昔よくやってたので、すごい恐い事してたんだなと思いました。

おはようございます 生存

生存。
>>空想丸殿、ＨＰ更新楽しみにしております。

おはようございます。生存
二日酔いで頭痛
おかげで起床時のムラムラ感は無し

妄想で死亡しますたヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧﾝ!!

生存。
みなさん、今日は満月です。
満月の日には性欲が高まると言われています。
統計で調べてみると新月及び満月は交通事故が多いという報告もあります。
なので、今週末は気をつけた方がいいと思いますよ。

中国医学、インド医学、仏教では、五葷とよばれる植物は
性欲を高めてしまうため、避けるよう教えていたらしい。

五葷とは、ねぎ、にら、にんにく、しょうが、らっきょうの事。

http://www.mansai.jp/what's/gokun.html

生存。
快調です。読書スピードが上がってきました。

もっとだ。もといける。生存。

生存。

生存　１日が長い

生存であります
今日は千円を道端で拾いました

生存。
飲み過ぎで何度も嘔吐をもよおし、ムラムラどころではなく、生存。

生存です
ムラムラが突発的に来るようになりました

順調です。

生存。

生存

482さんの真似して宦官になりました。

余裕で生存

生存。

明日から再挑戦。。

119日目生存。

現在までのオフ決定事項。
■第一回オナ禁オフ〜生存確認ＩＮ名古屋〜
■開催日：1月
■参加予定者：ナツハル、いちご氏 、ゆるトレ氏

皆様の参加お待ちしてます♪
※参加希望の方はご自分の生存報告のときに　■名古屋オフ参加希望■　と
書き込んでくだされば、参加予定者の欄に追加させていただきます。

生存
中学からオナニーしてきた人って、目の下のくまって目立ちますか？
自分は目立ちます。。

今までROMってたが、参加してみる

せいぞんぬ

当たり前だが、余裕だ。

生存。
今日、おいしい珈琲の店を発見したので気分はパッピーです。

生存。

生存　昇格
今までは、順調に言っていますが、オナ禁しての２回目の週末に
リセットしないようにしなければ。
ほとんどこのパターンで死亡しているので。
それと今後は、昇格の時に生存報告をしようかと思っております。
できるだけ、PC依存を少なくしていくためです。
しかし、変化や何か起こった時は書き込んでいきたいと思います。

　　　　「限界なんて言葉はこの世の中にはない、
　　　　　　　　　　　　限界と言うから限界ができるんだ。」
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by アントニオ猪木

生存だ…

生存

俺も今日からやってみよ^^;

カズがんばれ〜。生存

生存。順調ですね。

生存

生存

突然ですが、今日の書き込みを最後に
このスレを卒業して、今後は喪板一本で
続けていこうかと思います。
皆さん、ありがとうございました。

生存です。寒さも手伝ってか性欲が減少に転じたみたいです。
でも満員電車とかで女性の体に触れると起ってしまう。何とかせねば。

酔って、セックスしてしまいました・・・・・
ああ。今までにない快感を求めていたのに。
ばかばかばか。

生存

生存。

なんだ！パンチーって、パンチの事だったんか〜！

生存です。今日マラソン大会だったのですが最後まで走り切ることができてよかったです。

もう少しで10日だ！
生存。

生存

忘年会終了・・・会場のウェイトレスの女の子でかな〜りムラムラしてた・・・

生存

センターまであと5週間。
ｶﾞｸｶﾞｸ((（n;‘Д‘))ηﾅﾝﾀﾞｶｺﾜｲﾜｧ

気楽にいこうぜ

女がﾏﾀ開くと可愛い

少女の顔面に出来た巨大な腫瘍、切除手術へ
http://x51.org/x/05/12/1427.php

小口 ヅラずるり…相手も脱帽

オナニーブログ

ドラゴンクエストヤンガス
http://www.geocities.jp/konkonyuki55/omosiro.html

今日からオナ禁。にきび出来ちゃったから。目標は１ヵ月(´∀｀)運動して汗いっぱい書く!!

生存。

生存

今日から参加させていただきます。

今日からオナ禁&禁煙スタート('A`)がんばるよ☆彡

生存。性欲が復活してきた…結構辛い。

生存。。。

0時を過ぎて日付変わっちゃったけど、
16日の報告です。

リセット。
今すごく人肌が恋しい。
彼女ほしいなー。そのためにもオナ禁。

生存

生存

相変わらず仕事が手につかない('Ａ`)
オナ禁以前にネット依存を直す必要がありそうだ
オナ禁すればきっかけが掴めるかも

近所で、ぬこがすごい声出しててｺﾜｽ

よし今日も生存。やる気UP

生存。

久しぶりに抜かなかった。
目覚めがよくなるといいな。

ttp://www.heidi-klum.de/img/galerie/covers/lib3pic26.jpg
ttp://www.heidi-klum.de/img/galerie/covers/lib3pic28.jpg
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ttp://www.heidi-klum.de/img/galerie/covers/lib3pic60.jpg

オナ禁頑張れ！

くそ抜いてしまった。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

酒のむと駄目なんだ多分

>>556
こらこら、そんなの貼っちゃ勃起しちゃうでしょ。
ちょっとグロいので萎えさせてあげる。

http://www.s1s1s1.com/images/works/one303/one303jp-01.jpg
http://www.s1s1s1.com/images/works/oned266/oned266jp-02.jpg
http://www.s1s1s1.com/images/works/oned266/oned266jp-06.jpg

精子が溜まりすぎて下腹部がいたい・・・

日付変わってしまったが生存

まだ３日。。生存。

生存。夜勤の仕事で疲れたし寒かったお

今日から参戦！がんがります

まだまだ楽勝。生存です。

朝起きたらすっげぇムラムラ…
ついでに物凄く眠かったので、2度寝したら夢の中で腰振ってたよ。
てか、ホントに下腹部がパンパンだわ。

今日も生存。快適生活。

今日から参戦≡ヾ(:`Д)ﾉ

おはようございます。生存
なんか肌がスベスベする気がします
週末のりきりましょう！

初挑戦です…よろしくお願いします！

>>570
よろしく 共にがんがりましょい(･∀･)

早起きしたらちょっとだけイケメンだった（当社比）(ﾉ∀`)

少尉に昇格しました。生存です。

目指すは自己記録28日の突破だ！生存。

おはよう生存

寝坊したが生存。

今日から挑戦。
でもエロゲーします。

生存。目立った変化なし。

ちくしょう。雌豚の動画ばっかり見てばかり。もう冷めちまったぜ。
こんなクソ野郎になるくらいなら耐えて耐えまくってる。参戦だ。よろしく。

生存

生存

おはやう

生存。

色々とレス有難うございます。

＞ストイック氏
日数まで調べて頂き有難うございます。
もうそんなに経ったんですね。

＞新・迷宮案内氏
また暇な時にでも掲示板の方には書き込み下さい。
お元気で〜。

生存。
今日はちょっとダルめです。
昨日つい間食してしまったからか・・・

>530

鯖が変わっても、共に目指すべき道に変わりはありません。
ですからあえてお別れの言葉は申し上げません。
どうかお元気で。

セックスも禁止みたいだけど、セックスもしたら効果は一緒かな？
オナ禁は続けてるけどセックスしたら効果が無効になるかおしえて

生存昇格です

おい！オナ禁してたら白髪がめちゃくちゃ増えたぞ！どうしてくれるんだ！

生存

生存です。
わけありで凹んでいます。
オナ禁によるムラムラとの相乗効果で、正直きつい状況です。

>>590
気持ちが凄く分かります！
ストレスも精子も溜まった状態はきついですよね。
私はオナ禁が45日続いたときがあったのですが
その時は筋トレやストレッチなどで発散してました。

きついのは一緒ですがお互い頑張りましょう！

ふう、はじめてきついとおもった。BOOKOFFでエロマンガを読んでしまい。ちょっとやばかった
でも明日スキーいくので疲れるのでしない方向で・・・年内ガマンできるかなー。

奈良市 コインランドリー

生存。

計画的にﾘｾｯﾄ。

ご利用は計画的に。

生存、。

生存。
最近性欲ヤバイ。でも乗り越えてみせる。
スーパーサイヤ人になってみせる！
最近だいぶん心身供に調子良い。

今から会社の先輩の結婚式に行ってきます。

生存！

生存。

>>591
レスありがとう！
同意してもらえて嬉しいです。
自分だけが苦しいんじゃないということが再認識出来ました。
おたがい頑張りましょう！！

生存。ｱﾘｰﾅｽ→アリーナスにしました。

2ヶ月突破。変化があったことは
・ニキビが減った
・女の友達がもっと増えた
・髪の毛が柔らかくなりサラサラになった。
以上。生存。

生存

生存。

早く上のレベルに昇進したいな

バイトで疲れてるのでオナりません。

新兵です。よろしくお願いします。

夢精対策にラップを巻きつけたりしてたら逆に変な刺激でリセットに至ってしまったorz
さあ、どうしよう。いい考えを思いついてうまくいきそうだったらまた参加します。

生存です

昇格。今日は宇宙戦争、アイランドの２本を見た。ねみ〜
生存

生存。この間の(3日目)はただのミス。
追試4つでチンコ立たない鬱。

生存。明日は昇格の日(`・ω・´)

オナニストの逆襲っていうエロビあったらいいなあ
オナキナー（オナ禁する人）とオナニストとの熱烈な戦いｗ

生存。

始めて1日も経ってないのに・・・orz
道のりは思ったより長いようだな〜

生存

性欲がありません
夢精もしてません
最近は朝立ちもする人しない日が半々くらいです
でもまだスーパーサイヤ人にはなってません
6週間か･･･

はじめましてｍ（＿＿）ｍ
最近、だるいしニキビが増えるのではじめてみます。

休日にヘッドホンしてエロ動画なんて見るもんじゃ無いなと実感

明日が勝負だー

生存。。。

生存

生存。

生存

おめえ、つええんか？

私は実に駄目な人間だ

生存

がんがったら、報われる事もあるんだと、感じた１日でした。
好きな子が風邪を引いてるのを見て自然に声をかけてる俺がいた。(ﾉ∀`)
今までは意識しすぎてそういうのできなかったクセに。
家に着いたら、その子からラブリーなメールが届きました(･∀･)

生存

生存であります
今日は女の子と遊んでまいりました
かなりいい感じで、俺もかなり積極的に接することができました。
女の子と遊んだということよりもむしろ、積極的になれた自分がう
れしかったです。

う〜ん、続かない・・・
明日からまた頑張ります。

生存だけれど、すこしいじってしまった。

生存。

生存

生存。ｽｰﾊﾟｰｻｲﾔ人になりてぇ〜

先日（17日）とうとうやってしまいました。
12/18の午前零時から再度スタートする事にします。
次回の報告は、リセットするか、8日経過したときか、禁オナをやめるときかにしたいと思います。
（「報告」をいっさいしないと自分には禁オナは難しそうなので。。）

>>628
微笑ましいですな（＾ω＾）

またしても悩み事で性欲どころではない。

生存。
寝起きの性欲がハンパ無い。
てか、外雪つもってるよ…

寝れなくて触りだしていっちゃった

がんばるぜ(´・ω・｀)

生存！！

生存

昨日の午前零時廿分(享年4日目)に戦死しました。

生存

おはようございます。生存

初めてこのスレ見ました。
>>6を見て経験的にまさにそうだと思いました。
最近　オナニー→無気力→オナニー　ループに陥ってます。
20代前半は性欲のピークとかどっかで見ましたが、ここんとこ歯止めが効きません。
どーなるかわかってるのにやっちまうってのがもう。
「トイレに駆け込む」ってギャグだと思ってた少年時代･･･

という訳で始めてみます。
皆さんよろしくです。

おはよう生存
そろそろきつくなってきた

よし生存
いくら1番性欲が強い時期だとは言えさすがにまだ大丈夫。

土日の何も予定のない午後が危険だ
いつもこの時間帯にリセットしてる・・・

まだ生存。昨日起きてからはヤバかったけどこらえた。

生存。
恐ろしいスピードで過ぎていく日々が恐ろしい。

>>639
おっ日本海側。

夢精しました… かなりショックだ。

おｒｚ

生存。

生存。

生存。変化なし

生存。

気を取り直して再出発。
夢精に関してはやっぱり割り切るしかない。
厚手のパジャマで布団が汚れないようにして、取り替えてきれいにする以外思いつかない。
そのうち体が慣れてくれば頻度も減ってくるだろうから、それまで処理が面倒だけど我慢するか。

リセ＆生存。
これからは平均を伸ばして行こうっと

生存です。
前回果たせなかった6日をクリア。気を抜かずに頑張ります。

生存であります

生存。
寝起きがよくなるどころか、正午まで爆睡･･･

生存

生存だす

参加します。

生存です。
気づいたのですが、便通が良くなりました。
前は１週間に１・２回だったのが、２日に１回は必ず、
時には２日連続で出るようになりました。
これはオナ禁効果というより、食事療法の効果だと思いますが。

生存

生存。

生きる

性欲の波が恐ろしいほど激しいのはやっぱ思春期だから？
いまはヤバイ。

今日から参加します

目標はまず1ヶ月かな

ぱんだ氏,sageで

生存。
突然の発作に襲われてます。
ムラムラの波がすごいですがここが正念場ですね。

生存。
落ち着いていた性欲が、ここ数日高まっていて辛い。
久々に危機です。夢精して出てくれないかな・・・ほんとに
ちなみに最近感じた効果として抜け毛がすごい減りました。
部屋がたたみなので一目瞭然です。
抜け毛が多くて将来どうなるんだろって悩みがあったんですが
これで大丈夫そう。よかった。

やっと20日経過。

ホルモンバランス整えなきゃ

禁オナしてる人の平均年齢ってどれくらいなんですかねぇ？

20代後半から30代の人っていますか？

生存

昨日は報告忘れました。
二日分、生存です。


髪を切りに行ったら「髪増えました？」と言われた。効果が出てきたんでしょうか。

あぁ、どうやったら止められるのかな？これじゃ中毒だね。
阿呆らしい。阿呆らしいと思うんだから我慢したいぜいい加減。

生存。
本当に体調子がいい。

造精機能の確認のために４日間で６回も抜いたせいか、
その後オナ禁して４日経過したんですが、まだ目がとろんとした感じです。
オナ禁時のさわやかな顔つきには程遠いです。
肌の調子や、髪のさらさら感にはさほど変化がないので精神的なものなのかなあ・・・

女性相手の仕事が終わって気が抜けてしまった・・・

生存。

死亡　
最悪、リセットしてしまった。
今日から、亜鉛を飲んでどんな効果が表れるのか見てみようと思ったのに。
２週間の壁が乗り越えられない。
快楽は一瞬なのに、失うものは大き過ぎます。

残り少なくなってきたが、年内オナ禁します。

　　　　　　　　　　　「欲は身を失う」

　　　　　　　　　　　　　　　　by ことわざ

生存でーす。

ここ半年の成績は平均して一ヶ月に１３発です。
今日からこのつらく孤独な戦いに参戦します。

生存 & 昇格(･∀･)

生存です
オレはオナニーしないと決めたんだ
耐えて勝つ。

セイゾンです
ニキビだらけだったんですけど新ニキビはほとんどできなくなりました。
ニキビ跡はすごいです。治したいな。

生存

>>678-679
学術的には分らんけど、体感的には２０代の様に毎日はこたえる様になった。

生存。顔の脂は減ったんだけど乾燥が激しいです。

生存。

そろそろ受験用写真を撮らないといけないので三十六日ぶりにやってみたけど、これで『ゲジ眉』になれますかね?やると生えやすくなるって聞いたんですけど…。

生存
顔の肌の乾燥が激しいですね、、、

生存です。
>>696
同じ受験生として受験もオナ禁も頑張りましょう！

確か3日経過だった気がする。
生存。

生存

リセット

オラに元気をわけてくれ〜！！

個人管理の為、ハンドル変更。階級は今日は控える。
実感できるのはニキビだな、やはり。

よっしゃああああああ！

自分を変えるため参加します！

生存。夢精しても駄目なんですか？
オナニーには当たらないと思うんですが

おッ!受験生さん、がんばりましょう!!

生存
あるある大事典でおっぱいが出てきてむらむらした
シュチュエーションに萌えた

>>706
>>1　

ひっそりと生存。

生存です。

生存

好きな子から来たメールを読んだだけでおっきしてしまいました。
銭湯の脱衣場でね(･∀･)

生存。

一週間経過〜

生存。。。
1週間ぐらい驚くほど性欲がなかったから、
昨日エロを見たんだ。
案の定、夢精してました…orz

生存

生存したら昇進した。
年は越えられそう…とか油断してる危ないかも。

せい

リセット。。。あぁ１週間って意外とつらい…今度こそは頑張るぞ！

自分を変えたい。そのためにも頑張って続ける。

無事帰還しました

三日芽が山場だな…

やっちった・・・
基本休日やばいわ俺・・・

とりあえず年は越します。

働け。
誘惑は余暇に襲ってくる。

生存。昨日夢精してしまった。エロいことは考えないようにしないと

なんか余りにもみんな性欲に負けまくってるんで俺が挑戦してやるよ。
特にオナ禁する理由もないけど。絶対余裕だってこんなん。

生存。そして昇格。
仲間が次々戦死する姿を見ると自分は負けたくないと思う。
でも、正直ヤバい…
思考回路止まる時間できると負けそうになる…

確かにニキビがほとんど無くなってきた…
すごいな。

おはようリセット
まず一週間が目標か

生存。俺って我慢できるタイプなんだなと自分でも驚いてます。でも最近はムスコが暴れて大変です。溜め込むのは精神衛生上良くないような……放つべきか、放たぬべきか……
夢精って平均どのくらい溜めるとなります？

おはようございます。生存

生存
月丘うさぎはかわいいなあ。

今日も感謝

生存。
やっぱり性欲強い。

効果が全く感じられない・・・(´･ω･｀)

生存です。
■大佐■に昇格しました。

>>678 Age.32

昨日だしてしまった
今は反省している

オレも男を極めるため挑戦するぜ。

頑張るわ

朝からやってしもた！やめてやる！

１日目
２､５年を目指すのでみなさん応援してください

ﾜﾘｲ、初日って書いたけどまだ０だ。
アシモフです。新入りです。

皆さん、メール欄に sage と入れましょう

皆様お久しぶりです。ガンバルマンです。
２ヶ月禁オナスレに参加→冬休みで気が付いたことをふたつ書きます。
まず、私のように性欲を抑えず、我慢することを楽しむという
姿勢だと、楽しむためのネタを探したり、異常に興奮したりと
禁オナがオナニーのような状態となっていました。
エロイベントやエロネタに対して感じることが生活の大半を占めるように
なり、仕事や大事なことより優先している状態となっておりました。
「明日は仕事が忙しいのでイベントの予定が無く寂しい」みたいな書き込みを
していた気がしますが、この不景気の時代に仕事が忙しいことはありがたいことで
優先すべきことなのに、エロ優先になっていました。
ふたつめは、禁オナ中に自分の心理状態や身体のことを客観的に見ていたので
生活習慣が規則的になっていたことです。冬休み中も決まった時間に波が来るので
変に夜遅く起きていたり、不規則な生活リズムになることがありませんでした。
睡眠コントロールも相変わらずうまく行っており、結果、健康的な生活が身について
いました。

以上のふたつを考えると、エロ受け入れすぎずに禁オナすれば、
さらに健康を維持する生活を手に入れることが出来るのではないかと
いう結論に達しました。

ということで、今までの芸風を変え「Newガンバルマン」として
健康を中心に再び参加いたしますので宜しくお願します。

あ〜あ、あっ。あああｱｱ〜、あ、あっっあｯ〜
感情が爆発する。あ〜あっあ〜。

Newガンバルマン氏、おかえりなさい
私はまだ、「健康を中心に」とまではいきませんが
続けていきたいと思ってます

非生存です。

どんなに頑張っても一週間が超えられません・・。
前回うまく行ったのは、好きな人を見返すという明確な目標があったからだと思います。
その夢も実現しないままにリセットしてしまい、その後は堕落した生活を送ってしまいました。
オナ禁に成功していた頃は朝から晩まで充実した日々が送れていました。
今思うとあの頃の自分は輝いていました。
今回こそ初心に返って、一輪の花を咲かせようと思います。

ムラムラする。
年越せる自信が無い…

みなさんはどんなｵﾅり方してますか？

なんか夜することないとだしちゃうよな。

みなさんはどんなｵﾅり方してますか？

俺はおなった後の、劣等感的なものが大嫌いです

一応聞くが
禁断症状がでたときどうやって我慢すればいい？

俺ははじめてでたのが寝てるときだからあの感触は強烈だった。

当たり前だけど夢精はｵﾅったことにならないよな？

はいらないよ。まあ自分の意思に関わらずでたのはしかたないからな。

アシモフは我慢しているアシモフは我慢しているアシモフは我慢しているアシモフは我慢しているアシモフは我慢しているだれかこないと我慢がとけそうだ。

生存。まだまだ変化なし

抜いた。達成感も何も無い。死にたい。
エロゲなんか始めたら抜くに決まってんだろう、阿呆の子なのか俺は。
自堕落な生活がこういう悪夢を生み出すです。
とりあえず今からやり直そう。

リセット。

ついに２００日になってしまった。

１００日を越えたら素敵な女性を見つけてリセットを目標に
していたのですがいつの間にか目的が変わりずるずると日数が
延びてしまったに過ぎない。

目的達成に向けての正しいリセットを目指しこれからは行動を開始していきたいです。
あと他の健康法での行動力を上げ方や精神コントロール方など詳しい方は
掲示板までお気軽に書き込みください。

生存。まだ平気どす

あ、夢精ＯＫか。加算します。12→24日です。
で、生存。

生存です。とりあえず1週間越すことができました。気を抜かずに頑張ります。

生存

夢精でタガが外れた感じ…。

参戦します

(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

生存。これで7週間クリア。初めてにしては上出来かも。

生存

生存

報告忘れてました。生存　

生存

リセット、中々続かない

生存。

生存。今日も快食快便です。

気づいたのですが、髪の毛が増えております。
しかも妙にコシもあります。なんか健康過ぎて怖いです。

オナ禁合計時間が３ヶ月を超えたのですが、
たった３ヶ月でこうも自分が変わるとは思いませんでした。
オナ禁サイコー！

生存であります
>>678 Age.１７

やっちまったぜ・・・

生存です。
いつも心身共に元気ですが、休日明けの日だけは少しダルさがあります。
やはり寝坊出来る分、布団の中でエロ妄想をしているせいかもしれません。

＞いちご氏
三ヶ月も続けるのは並みの精神力じゃ無理と思いますが、
自分も長期間のオナ禁に励みたいと思います。

加藤氏の
>今思うとあの頃の自分は輝いていました。
まさにその通りだと思います。私もオナ禁中は物凄く濃い時間が送れた感じがしてました。

最近気付いたのは、一週間以上溜めて出した後の体のダメージは凄いです。色々なパワーが失われる感じがしますね。二、三日なら平気だけど ここまで来ると抜くのが恐いです。

恐れるとは凄いなぁ・・・

漏れは
(´･ω･`)喜んでオナニー

はじめまして　PSPからなので遅いかもしれませんがよろしくお願いします

生存。
参戦以前からの習慣・弾薬庫の整理がキツイ。危うく暴発しそうだ。

生存。オナニーしてオナ禁してまたオナニー・・・・
やっぱエロイことって生きてる限り頭から離れないものなんだと思った。
前回、夢精した後オナニーしてリセットしちゃったけど、
寝てる時までエロいことを考える自分はやっぱりエロイんだなと思ったよ。
夢の中でもオナ禁が出来るようになったら、きっとスーパーサイヤ人なんだろう。

生存。

生存です。
顔の油が減ってきました。油取り紙使ってるので気のせいではないと思います。

生存

週末はだめだね。

>>782
ＰＳＰから書き込めんの!?
ｽﾚ違いすまそ

またやっちまいました。PSPてすごいすね(゜Д ﾟ)

生存。
寒くて下半身露出する気になりません。

717 名前：誠一大尉＠20歳（12日経過）[sage] 投稿日：2005/12/19(月) 00:24:36 ID:b+yx0g4F
生存したら昇進した。
年は越えられそう…とか油断してる危ないかも。

はいはい油断大敵油断大敵

まだ生存。早くにきび治したい

別の板でオナ禁していましたが、この度モチベーション向上のために、
このスレにも参加しようと思います。

昨日は、24日我慢していたのに耐え切れずにやってしまいました。
おかげで今日は寝起きは悪いわ、仕事中も眠いわ、身体は温まってこないわ、
テンションは上がらないわでダメでした。

目標は彼女ができてその彼女と結ばれるまで。

夢精したので自慰もしてしまいました。

生存

生存。

生存

生存
夢精が無い、、

うぅ・・・・・セックルリセです、、、また頑張ります。

午後10時戦死です。不覚にもやってしまいました。昇格目前だったのに･･･

go!SHOW！ha！！

うわあぁぁぁあぁぁぁあ！

生存

reset

生存。夢精はオナ禁と関係ないんですか？

セイゾン

生存。

ミスった・・・orz

生存。

駄目だー。

公私共に不調なり。
土曜の夜は朝まで飲み泥酔、記憶ほとんどなし。一緒に飲んだ目上の人に謝罪のメールを送るも返事なし。
その後日曜の夜九時まで寝ていた・・・。今日は夜激暇、客２組・・・。
ここ一ヵ月、謝ってばかりでいやになる。３０万借金しちゃったし。心を入れ替えて、心身ともに生まれ変わるのだ。


空僧丸さん、おひさしぶりです！ホームページの更新、非常に興味深かったです。
ホームページを見てはじめてオナ禁を志した初心にかえって再チャレンジします！
NEWガンバルマンさん、お帰りなさい。よりいっそうの高みを目指してお互い頑張りましょう！

生存ですよ〜

生存。。。

生存。

ｼｬｯ

生存。
昨日はある一件でかなり凹んだ。
こういう時だからこそ、これは絶対続けてやる。

(´･ω･｀)

あーあ、やっぱ油断大敵ですなぁ

死亡。せっかく中尉に昇格したのに(´・ω・｀)

生存

今日からまた出張です。

生存

生存！

さすがに生存

生存。

三日空いたがなにげに生存。夕方あたり寝たから眠れん

６日ぶりの生存

ついに７０日突破！
俺はどこまで行くのだろうか・・・

生存

外の寒さと積雪が鬼のようです･･･orz
それはそうと、最近は風呂に入ったときに肌が水をより弾くように
以前は冬は乾燥やらアレルギーやらで紙ヤスリのようだったのが
今年は随分と調子よく過ごせています

生存
絶対オナニーしないぞ×100

中々眠れないのでやってしまった…
今は反省しているorz

>>826
私も以前より肌が水を弾くようになりました。
子供の時に戻ったみたいになりますね。

肌綺麗生存。

おはようございます。生存
起床時のムラムラ感は毎日あります

生存です

おはよう生存

生存です。

じゃあ俺も生存

A「今日は寒いねー」
B「そうだねー」
漏れ「えー普通じゃない？」
A、B（変態よ、変態がいるわ）

縛られた鎖を解けた・・。そして、生存。

生存。
性欲うっとうしい。
ここんとこ、毎日性欲との闘いです。

早速やっちまった…今度こそは長続きするように

生存です。朝に生存報告･･･久しぶりにリズムが戻ってきました。
とりあえず、Newということで健康について書きます。
性欲について書いてばかりだったので、書き込んでいませんでしたが
実は私10年以上鼻呼吸を実地しております。そして、鼻呼吸に最も
障害になるのが、今のような寒い時期、就寝時の鼻づまりです。
片方が詰まった状態になり、顔を反対に向けると詰まったほうが
通って反対が詰まる。気になって睡眠時間も削られるし、睡眠中は
無意識のうちに口呼吸になり、しかもこの時期は空気が乾燥しているから
唇も荒れる･･･そこで私がとっている対策はお風呂に入ったら身体が温まっている
状態ですぐに布団に入ることです。体温が高ければ高いほど鼻づまりはおきにくい
ようです。お湯に浸っている状態で歯を磨き、髪の毛は冬でもスポーツ刈りなので
ドライヤーで乾かす時間も短くてすみます。お風呂上りの水分補給も、なるだけ身体を
冷やさないためと、夜中にトイレに行きたくなって目が覚めることがないように
少なめに取るようにしています。

生存

心なしか気が軽い
いいね^^v

無精発覚。マジ死にたい
どうすりゃ無精コントロールできるんだ…！くそぅ

生存。

オナ禁、鼻呼吸、一日２食で体調よし。
でも寒すぎ！部屋ん中で水凍ってた！起きれん！

>>810 　禁欲コック氏
お久しぶりです。最近は未知なるものに挑戦して
みようという思いで頑張っております。
オナ禁もくだらないというような意見が1年前はよく囁かれていましたが
実際に試してみて私はその効果を体験することができた。

憶測からでもまず最初は何でも自分で試してみるという
事から初めていきたいと現在は考えております。
ホームページ更新は至らない事などあるかも知れませんが
宜しくお願いします。


>>840 Newガンバルマン氏
鼻呼吸確かに辛い季節になりましたね。
鼻がつまらないよう気を付けながら私もなんとか頑張ってます。
所でガンバルマン氏は　オナ禁を他の方とは別の目的で行っている
ようで興味深いと感じられる記事がいくつかありますね。
性欲を抑えるのではなく向き合う、楽しむという姿勢を感じれます。

夢を実現させる【実験中】 性欲/朝抜き【実験済み】 鼻/腹式呼吸【効果実験中】を
掲示板形式で日記のように書き込みの出来る形で自身のサイトに現在記載しておりますが
宜しければ私のサイトでガンバルマン氏も思いついた事やオナ禁に対する考えなど
日記風に気が向いた時など記載してみませんか？
たまに気が向いた時だけ書き込みするという形でもかまいません。
興味ありましたら掲示板はこちらで作成しておきます。

現在一週間で5000ヒット近いアクセスがありますので多くの方にも記事を
見て頂けると思います。

リセットしてからそんなに日が経ってないのと
今朝、夢精したので仮リセットします。

夢精の原因はやはりアレか・・・最近は絶不調だ。

生存

鼻詰まりは本当に厄介ですね、もとはといえば俺がオナ禁や、色々な健康法を始めたのも
鼻詰まりを克服するためでした。（抜くとなぜか詰まる）
去年の冬は、この鼻のせいで勉強もまったく手につかず、絶望しましたね。
今年はまだ大丈夫です、健康法（朝食抜き、冷水浴、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ）の成果がでてたらいいんですが。

ああ、ちゅかれた。自慰行為する気になりません。

生存。
昨日は調子に乗って、本を９冊も読んでしまった。
速読のスピードがさらにアップしました。

生存。そろそろやばいかも・・・

死亡。
ヤバイ!!いきなりたくさんでたっΣ(ﾟДﾟ;)!!びっくりしてオナ後の虚脱感、虚無感、やるせなさが感じられなかった。オナでこんくらいならSEXなんてしたらｶﾞｸｶﾞｸ(((ﾟдﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
また今日から頑張ります!!寧ろあんまりやらない生活を心掛けるくらいで頑張ります!!

死亡
ふたばなんて見てたからいけないんだな…orz

余裕の生存です。
風邪気味で辛いです。

やり直しだぁー。

生存。
油断すると妄想入るので気を付けねば。

記録しないと何だかやる気が出ないので、また参加させていただきます。

死んだ
右手が止まらなかった
くやしかった
まずは一週間に挑戦してみる

ちょっと早いですが生存報告。
なんだか今日は一日中ぼ〜っとする日でした。昨日の戦死の影響かも･･･

なんかテスト勉強とかでこのスレから離れてたけど、生存。
近いうちに実家に帰るので、今回は嫌でも20日は超えるだろうよ。
部屋の中サム〜

生存

生存。

>>854間違えました。2日経過でした。

休日ムラムラ射精する。すごい！次の日顔がニキビだらけ

生存

生存。

生存

疲れて抜く気も起きないわけで・・・

生存

生存です。今日は少しムラムラします・・・

生存。。。

寒さのあまり風邪をひいてしまった。
あ〜しんどい

生存

生存です。自分に負けないようにしたいです。

生存。
今日から筋トレ開始。

遅くなったが生存

生存。

リセットした
今は大反省している

生存。明日は昇格

没・・・
一週間を目標としてみるか。

死亡・・・orz

生存。

生存

45日目ということで
45(シコ)の日でしたが
相変わらず性欲はなく生存です。

二回もやってしまった…(´・ω・｀)明日からは頑張るぞ(｀・ω・´)

生存

生存。

生存。
明日は職場の忘年会。

生存

seizon

生存。

風邪引いた　まじ死ぬ

参加します。よろしく

生存であります

腹減って力がでねぇ〜

正直がんばるわ

今日から参加☆

どうも暇があるとやってしまうようです。
危なかったー

生存です

今日もシコらず頑張りましょう。

生存です。
やっと一週間

生存。平日は問題なし。

生存。

生存
この時期は日に日に体調がよくなっていくので、
たのしい

生存

最近朝の目覚めが最高に気持ちよい。
性欲も一時退いてるし。
それで、やる気がでてきて、授業中に居眠りしなくなった。

生存です。

生存

おはようございます。生存

生存です

おはよう生存

生存

生存。

昨夜、久々に性欲の波が襲ってきました。
やっぱりうつ伏せで寝るのは危険ですね。
それからエロな想像から陥落への第一歩始まるのだとの認識を強くしました。

生存です。
冬休みをとったせいか、肌艶が悪くなったり、抜け毛（というか切れ毛）
が極端に増えたりしています。このスレに参加してからは、リセットしても
すぐに禁オナを開始していたので、効果が持続していましたが、
定期的にオナニーをする冬休みをとって、改めて禁オナの効果を実感できました。
長期禁オナ後にリセットした方の中には、大きなダメージを受けたり効果が
いきなり無くなったり薄れたりする方がいるようですが、私の場合は
ある程度抜く期間を作らなければ、効果がなくなったり薄れたりすることはないようです。

>>845の空僧丸様
お久しぶりです！私が参加し始めた頃に貴HPも立ち上がり、縁を感じておりました。

>所でガンバルマン氏は　オナ禁を他の方とは別の目的で行っている
>ようで興味深いと感じられる記事がいくつかありますね。
>性欲を抑えるのではなく向き合う、楽しむという姿勢を感じれます。

以前はそうだったのですが、性欲を高ぶらせすぎると、それが生活の
中心となり、仕事や他の大事なことがおろそかになりました。
さらに、極限まで高めた性欲を無理やり我慢し、押さえ込むと疲労感が
残り、性欲も減退し、身体にも性欲にもかえって悪いことに気が付きました。
ということで、冬休み後芸風を変える意味で「Newガンバルマン」となりました。

>宜しければ私のサイトでガンバルマン氏も思いついた事やオナ禁に対する考えなど
>日記風に気が向いた時など記載してみませんか？
>たまに気が向いた時だけ書き込みするという形でもかまいません。
>興味ありましたら掲示板はこちらで作成しておきます。

私の書き込みに興味を持っていただき、ありがとうございます。
とりあえず、ココに書き込むのが手一杯なので、貴HPに書き込む
のではなく、ココの内容をコピーなどして使っていただくことは構いません。
これからも、ずっと書き込みは続けてゆきますので･･･。

リセット・・・
以前の忍耐力は何処へ・・・
また明日から頑張る。

生存

生存、昇格。

生い存ん

生存。

生存。
睡眠不足…

くさめがとまらん

参加します

生存ですが・・・
つい間食をしてしまったせいでしょうか、体が妙に疲れます。
食べるのは基本的に疲れることなのだと思い知りました。
体調いいのがデフォルトなので、ちょっとした不摂生で
えらい影響しますね。体が過敏になっているのでしょうか・・

生存

そろそろ本当に頑張っていかないと。いい加減ハゲになっちまうぞ！というわけで参加
させていただきます。

相変わらず新居は寒くて寝れん！
布団買うか。
一日２食にして体は軽いんだが、妙に寒い！そんな方いません？
オナ禁効果がでれば大丈夫だろうか。

最近髪質の改善が止まってしまった気がする・・・。

仕事忙し！行動、行動！！

生存

セイゾン

生存。

風邪気味なので暫くは安心だが・・・ノド痛てぇ。

今日から参加です

いやぁー今日は凄いっす
おっきしまくり
耐えるのがｶﾅﾘきつい
くじけそうだ・・・・
でも頑張る

またやり直しだぃ。
今度は100日を目指す。
セックスした後ええいリセットなら抜いてしまえと連続でやってしまったら
次の日髭がメチャメチャ硬くなっていたのには驚いた。
疲労感も残ったし。
オナ禁恐るべし。

生存
ひょっとしたら抜いてしまうかも。

目標一週間くらいに設定しててそれを越えれたので、
今度は10日越えを目指します!!

参加します。受験あるんでオナニーに更けるなんて嫌です・・・

>>921 いちご様
>食べるのは基本的に疲れることなのだと思い知りました。

同意ですね。
私も今月から間食をやめて代わりにサプリを投入し始めました。
腹減ったら水を飲むことにしてます。
１日２食の生活にも慣れました。
それにしても、体調いいのがデフォルトというのは羨ましいです。

>>924
私も朝食抜き1日2食にすると体温下がって寒くなります。
食べる量が少ないと作られる熱量は少なくなるんじゃないでしょうか。

>>931
髪洗う時に妙にゴワゴワで指通りが悪くなりますよね。
私はオナ禁のせいで髪が異様にサラサラになっていて逆に戸惑っています。

今日も早めに生存報告。

生存

生存です。
ストレスに対して、オナ禁前なら逃げる事しか考えていなかったのに
今では「もっとかかってこいや!!」といわんばかりに、正面からブツかりつつ
それを克服する事に快感を覚えています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　単にマゾになっちまったのか…？

生存。

生存

生存であります

生存

疲れた・・・死ぬほど忙しい・・・オナニーどころじゃねぇよマジに・・・

生存…風邪をひいちまった熱40℃もある………

受験やめたい。死にたい。

生存
髪質良くなってるのかな…?
アイロン使ってるとわからないな 髪質云々よりも癖毛が少しでも軽くなればいいな

リセット、何故続かない

生存(´∀｀)

今日から禁オナマラソンに参加しまｗ

2週間くらい禁欲してから三回転のピンサロいくと最高に気持ちｲｲぞ。
三人の嬢のお口に発射！
フェラされた時の快感度も大幅アップでお得な気分。

あたしも参加します(・∀・)
17歳♀ どうぞよろしく

あたしも参加します(・∀・)
17歳♀ どうぞよろしく☆
今日やっちゃったんで…
今日が0日ってことでいいんですかね？

ふか゛いない実にふか゛いない

生存。。。

風邪、未だに治らず…orz

生存。

あ〜彼女に会いたい

生存。まだまだ余裕

生存。
今日は給料日だった。残業してないから少ないね。

生存。

くりきんとうん〜！！

オナ禁してると本当にストレスに強くなれますね。
ちょっとややこしい問題でも積極的に立ち向かって行けますね。
毎日朝起きても今日どんな事が起きても楽めそうな余裕がありますね。

オナニーばかりしてた頃は力仕事でもへっぴり腰で情けなかったが、今は体の芯に力が入る感じです。
特に運動したわけじゃないのにオナ禁してるだけで、周りにたくましくなったと言われます。

生存。
一日2食実践してるんだけど、間食しちゃったら意味ないよね…
オレも今度からは水で凌げるようにがんばろう！

生存。
明日頑張れば3連休♪

しかしその3連休が危なそうだな。

生存

超久々生存

生存

生存。

生存です。

生存です
朝の性欲がすごい

生存

生存。

ａａ

性損！
そして中将に昇格！
今思えば狂い死にしそうだったのは最初の10日だけだったな。

ちょいはやいが生存

生存

生存〜

生存。バイト先の女の子と自然に話せた。ウレフィス

生存

気がついたら１０日目生存

この季節、風呂が一番の楽しみ(ﾉ∀`)
オナらなくても、風呂に入れば満足して寝れる

髪質も良くなってきた

坂口力みたいだったのが、坂口憲二に近づいた(･∀･)

二日ぶりの生存報告。

なんだかんだ言ってリセットしてしまいました。

３日禁欲してます！頑張りましょう☆

かなり自分で抑えられるようになりました。
これなら自ら抜くことはまずないだろうな。
てか、ストレス耐性と積極性が良くなったって感じた。
以前なら凹んでたことが全然余裕で乗り切れたり。

生存だべさ( ^ー^)

今からお風呂入る♪