■禁オナニーマラソン続けましょう　パート３４■

快楽を求めることは否定しない。でもこれは、違うと思う。
身体・健康板禁オナニースレッド展開中です。
ここにはお仲間が沢山おります。 初心者、女性の方歓迎いたします。
新しい自分に出会えるかもしれません。
リセット続きでも諦めないで！　継続の意志こそが大事です。
書き込む際には、sageることをお忘れなきよう。
★荒らしは放置の方向でﾏﾀｰﾘと。
★sage進行で皆さんよろしくお願いします。
　　注：メール欄に半角で sage と入れるとｽﾚｯﾄﾞが上がらなくなります。

ルール
・日付には、「経過」か「日目」をつけてください。
　リセットした時刻から24時間経過の時点で１日「経過」とします。
　日付変更による日数加算「〜日目」の場合は参加orリセットした次の日から加算しましょう。
　例）11/3 23:59に抜いた場合
　3日、日数の部分に（リセットまたは０日目）と表記し4日 00:00から（１日目）とする。
・名前欄に禁オナ日数を記入する（例：「ひろゆき（3日経過）」「ひろゆき（4日→re）」）
・現在、有志により戦績の掲載を行っています。（火曜日くらい？）
　リセット時には、それまでの日数を並記されるよう、ご協力よろしくお願いします。
・射精しなくとも、オナニー、セックスは一切ＮＧ！　当然寸止めもNG！　夢精は可。
　難しいようなら、他所の板への移転を勧めます。
・任意で年齢を名前欄に記入するのもよし。

□「自己改善により毎日を幸せに生きる」
上級将官・くそ丸氏によるオナ禁ページ。
ttp://light.kakiko.com/sionta/
　　　　　　　　　　更新停止↓(´･ω･｀)
□手淫禁止HP　ttp://yellow.ribbon.to/~todoroki/

階級表は>>2を参照。
過去スレ1〜33は>>3,>>4,>5を参照。
禁オナによる効果は>>6を参照。

◆◆神◆◆【３年以上（１０９６日経過〜）】
◆天使◆【２.５年以上（９１４日経過〜１０９５日経過）】
◆教皇◆【２年以上（７３１日経過〜９１３日経過）】
◇皇帝◇【１.５年以上（５４８日経過〜７３０日経過）】
◇総統◇【１年以上（３６６日経過〜５４７日経過）】
★元帥★【６ヶ月以上（１８１日経過〜３６５日経過）】
☆大将☆【４ヶ月以上（１２１日経過〜１８０日経過）】
☆中将☆【３ヶ月以上（９１日経過〜１２０日経過）
☆少将☆【２ヶ月以上（６１日経過〜９０日経過）】
☆准将☆【１ヶ月以上（３１日経過〜６０日経過）】
■大佐■【２６日経過〜３０日経過】
■中佐■【２１日経過〜２５日経過】
■少佐■【１６日経過〜２０日経過】
△大尉△【１１日経過〜１５日経過】
△中尉△【０８日経過〜１０日経過】
△少尉△【０５日経過〜０７日経過】
○新兵○【０１日経過〜０４日経過】
０日経過の人は兵隊志願とする。

前スレ３３→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1130018061/

過去スレ
スレ１→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1009088043/
スレ２→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1012571239/
スレ３→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1018192163/
スレ４→http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1025420115/
スレ５→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1031130903/
スレ６→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1039355639/
スレ７→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1050318620/
スレ８→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054214192/
スレ９→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057327838/
スレ１０→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1060013392/
スレ１１→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063558292/

スレ１２→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067186799/
スレ１３→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071851684/
スレ１４→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1078285961/
スレ１５→http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/body/1083087972/
スレ１６→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1086975960/
スレ１７→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091367739/
スレ１８→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1094566680/
スレ１９→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1097405575/
スレ２０→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1100531641/
スレ２１→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1102986478/
スレ２２→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1105963528/

スレ２３→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108870706/
スレ２４→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1112430436/
スレ２５→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1116096389/
スレ２６→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1119267841/
スレ２７→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1121931494/
スレ２８→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1123645462/
スレ２９→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125276041/
スレ３０→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1126734033/
スレ３１→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1127925338/
スレ３２→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1129160722/

禁オナの効果「手淫禁止ＨＰ」＋α（基本的に男性限定・個人差あり）
くそ丸氏のホームページに更に詳しい詳細あり。

・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる
・女性ホルモンが分泌されやすくなる
・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。また、ニキビの完治が著しく早くなる
・体毛が薄くなる
・血の気が良くなる
・感度が向上する
（短期間の禁欲では向上、長期間では下向）
・サラサラでつやのある髪になる
・抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる
・朝寝坊に強くなる
・二重アゴにならなくなる
(男性ホルモンが抑制される→二重顎骨格が作られにくくなる)
・オナニーによる、運動能力低下の防止
・ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく
・自己管理能力が身に付く
・女性のストライクゾーンが広くなる
・２次元キャラクターから脱却できる

少数派の意見
・頭が冴える気がする
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる
・フェロモンが出やすくなる
・前立腺ガン誘発かと思いきや、抑制にもつながるとの説あり。

新スレです。
引き続き、よろしくお願いします。

>>ストイック中佐様
お疲れ様です。

生存です＆ストイック様お疲れ様です。
本日は、昨日まったく違って、朝立ちすらしませんでした。
その代わり、夜寝る前に波が襲ってきました。
完全に朝型性欲パターンが復活していないのか、昨日は
一日中波が来る日で本日は安定期なのか･･･。
今日一日観察して、またリポートします。
ちなみに、口内炎は完璧に治りました。
やはり、ダメージが抜けると治っちゃうみたいです。

吉田ふぐる殿。 レス、ありがとうございます。本当に勇気づけられました。
それにしてもしっかりした考えをもっているなあと感心しました。
私は３０過ぎてるというのに、物事をきちんと把握したり、判断し行動したりといったことができていないと改めて思います。
幼少から毎日オナを続けた弊害でしょうか。学校が休みの日に一人で登校した日もありました。情けなくて死にそうだった。
少しづつ頭の冴えた自主性のある自分に生まれ変われたらと思います。
今日はランチは休みで仕事は夜から。
彼女と八年過ごした部屋を越すことにしました。家賃高いし何より思い出が重くて欝です。
新しい自分に生まれ変わりたいなあ。
ところで禁煙も平行して行ってる方はいますでしょうか？相乗効果みたいなものはあるんでしょうか。
私は仕事柄、喫煙はよくないとは思うんですがなごりおしくて。料理人は喫煙者本当に多いんですよ。

申し遅れました。
ストイック殿、毎度本当にご苦労さまです。
また皆さんのさまざまな書き込みが実に有益で励みになります。このスレにはとても感謝しています。
私も何か役に立てたらと思いますが・・・。
あ！鼻呼吸の報告をひとつ。夜、口にテープを貼って寝てます。まだ三日程ですが、効果はテキメンです。
荒れていた唇がしっとりツヤツヤになり、喉の調子（タバコのせいで悪い）も改善されました。
また口内環境が良くなったようで、朝起きたとき口の中のベタつきがなくツルツルです。
口臭もかなり軽くなってる気がします。
リステリンとかは口の中の善玉菌も殺しちゃうのでやめたほうがいいと思います。自分はおなかも壊しますし。
あと・・・豆乳よりも納豆の方がおなかの調子がいいですね。ナットウキナーゼで血液サラサラ効果も期待できそうです。
なんだかスレ違い、スンマセン。

また佐官になれずOTL

最近安定してたんで豆乳飲むのサボってました・・・
油断してました
休日は辛いです　最近、平日は忙しくてそれ(オナ)どころじゃないんですが、休日は時間を持て余してしまって・・・
もっと有効に休日を使いたいですね

明日から心機一転　がんばるぞ!(うつ向きかげんで手を少し上げて) ←前スレ>.>612より

生存
後一日で一週間だ

生存です。
４日目が特に辛いと予想しています。
一週間をまず目標に掲げて、頑張ります。
このスレを読んで耐え続けるぞ。

ひまわり様
では、これまで通りこのHNでイかせていただきます。

>>12 ストア様
これからは
よく学び、よく耐えろ。HAVE A NICE HOLIDAY!
でお互い頑張りましょう。

また死んだお(´・ω・`)

ちくしょ〜〜〜〜ヽ（`Д´）ﾉ ｳﾜｧｧｧﾝ

生存、今日は余裕で。

>>皆々様へ。
スレ立てや戦績報告の際に、いつもねぎらいの言葉をいただいており、感謝しています。
それがともすれば煩雑に感じる作業（特に戦績は…）に、とても力になってます。
一連の作業も日常のルーチンワークになった感があり、これからもできる限り継続
していきたいと思っています。
自分も含め、参戦者の記録向上の一助になれば、と。

スレ立てに関して。
１番目の文章は多くの眼に留まるため、ここ何スレか、一桁台から先へ進めない
我が身の状況に苛立っていました。
この度２０日を越えて、ようやくスレのトップを飾る戦績として恥ずかしくない
数字になってきたかなと思っています。
かつてスレ立てを行ってくれていた「おおかみ君総統」殿は、５００日を越える
戦績を残されましたが…。

失礼。ゾロ目から脱出しないと。

生存。

　２人の女の子を食事に誘ったのですが２人とも断られました。
テンション下がって勃起すらしません。
　

生存。
何スレ前かの１にあった
刹那的な快楽は生きる力になりえないを頭の中で繰り返して
耐えてます。
が、今日コンビニのヤングマガジンの水着の女の子で反応してしまって
しばらく動けなかった･･･
夢精しませんように･･･

昨日のリセットがすごく悔しい…

ストイック氏スレ立て乙です
いろんな人の報告読んでさらにやる気がでたぞ(`･ω･´)

上げてしまった…
ごめんなさい…

最近まぢサボりすぎ
本腰入れて性欲と戦いﾏｽ

参戦します。
２５歳男で、抜け毛など激しいです。
このまま一生自慰し続けたくはないのでがんばります。

死んでしまったorz

>>ストイック氏
スレ立て乙です。

生存

なんとか生存。朝をしのげれば記録も伸びそう。

＞ストイック様
スレ立て乙です。

>>ストイック殿 お疲れ様です

生存　明日で久々の1週間

生存。１６日経過で佐官に昇進しました。
最近、胃の調子がすごく良いです。全く胸やけしない。
毎日エビオス飲んでるせいかもしれませんが。

生存です。
明日は２対２で焼肉食いに行くことになりました。
もうちょっと禁オナしとればよかったかも。まあいいや。
一人の子は巨乳らしい

ストイック氏乙です。
生存

生存。
スレ建て、乙です。

生存です。

>>ストイック様
言い忘れてました
いつもお疲れ様です

せっかくの休日だというのに、これといって何も成果がないまま一日が終わろうとしている
このままではいけない

地味に生存。
↓コピペです。

「問」
自慰行為の快楽に、弊害はありますか？
自己満足に浸るなら、害はなさそうですが。

「答」
現代は、性に関する情報が氾濫している。
なぜなら、商業主義、人の注目を引くには、
人類が抱える欲望、性欲に訴えると容易ゆえ。
だから、誰も彼も、衣服も理性も、脱ぎたがる。

その中にあって、丸裸にされた我々は、
数分毎に欲情する、動物並の頭脳を持つ。
性欲に関する、神経回路だけが、太くなり、
何を見ても、性欲のために、思索が断絶する。

もし、嘘だと思うなら、禁欲すると良い。
性の妄想が消え、ストレスが消えた暁には、
どれだけ集中できて、どれだけ知的になるか。
知性の喜びを知れば、サルからヒトに進化する。

また、いかなる快楽の裏にも苦痛がある。
性欲に溺れると、次第に心が痛がりになる。



1>> ストイック中佐殿
スレ立てお疲れ様です。

10日目　生存です。
禁はじめてから一日が長く感じられる。やはり6〜7時間以上寝る必要が
なくなるからかな。

生存です。

>ストイック様
新スレ乙です。

>ガンバルマン様
レポート参考になります。
私はもともと攻撃的な性格だったんですが、それは治まりました。
期間が長引けば攻撃的になる波が来るかもしれませんね。

今のところは性格の変化が一番実感できます。
なんか出すのがもったいなく思えてきたし。

生存
今日久々にエロビ屋に行ってきました。
客におっさんが数名いましたが、体臭が明らかに精子臭かったです。
マジで精子です。マジでびびった。。
昔の自分もあんな匂いがしてたんだろうと思うと
とても恥ずかしくなりました。
女もあの異臭に勘づいているのかもしれませんね。。
一度他人のあの匂いをかぐと、二度とリセットしたくなくなります。
ある程度なれてきた方は、一度試しにエロビ屋に行ってみては？？
(18歳以上の方のみ)

あ、あと、客に対して優越感をもってしまった。それは反省。。


>>ストイック様
いつも乙です。

スレ立て乙です。
生存

生存

ついに中尉昇格。
今日は体調が悪いせいか、全く性欲は起こらず。
アタマいてぇ。

生存。
我慢し切れずに夢精してしまった。

生存。今日はランニングシューズを買ってきました☆
日中は雨が降っていたので今からジョギングしてきます。

結局本日は、仕事が忙しいのもあってか、波が来ない安定期だった
ようです。パンチラがあっても、変にギラギラせず対応でき、
好感触で女性と接することが出来ました。
長期の（とはいえ25日ですが・・）禁オナ中は、ギラギラしたり
攻撃的だったり、胃が痛くなったり、想像勃起しすぎてダメージを
負ったり、思ったより性欲が上がらなかったり色々ありましたが、
一度抜くことにより、プラスに働いていることがいくつかあります。
ただ、これも、8月から9月までと10月いっぱいと間をあまり置かず、
約一ヶ月づつ禁オナした成果だと考えられます。

>>禁欲コック様
私は過去に書き込みましたが、タバコを吸っていません。
まさに「百害あって一利なし」だと思います。特に料理人
でしたら、なおさらだと思うので、禁オナを機に辞められる
ようでしたら絶対にやめたほうがいいです！

>>彼女が出来るまで様
前スレで、感動の再会の書き込みをしたのですが、読んでくれました？

あーあ…やってしまった。

一応自己最長記録だったので、満足です。このスレのおかげです。
次は1ヶ月を目標にしてがむばります。

生存です。そろそろ安定期に入ったのか勃起は毎日のようにするのですが
オナニーと結びつきにくくなりました。
気持ちも落ち着いてきて理論的にものごとを考える癖が身についてきています。
ヨカタヨカタ。

ストイック中佐殿
毎度のことながら乙です。
これだけの人数を集計されるのは大変だと思います。
感謝です。

サクラメンタム中尉殿
同じ日数ではありませんか！！
お互い先輩がたを見習ってオナ禁がんばりましょう。

リセット→参加。
ＲＯＭで１週間まではなんとかいったので、
さらに上＆ツルツル肌を目指して頑張ります！

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜やっちまった
1日しか続かない漏れ(´･ω･`)

始めます＾＾＾＾＾

生存。

生存です

生存。。。

>>ストイック殿
ｽﾚ立て乙です。

生存です。

今日は祝日だったので、朝起きて２度寝したらムラムラがすごかった。
それと、行きつけのバーがあってそこの店員さんがすごくかわいいんです。
しかし、年内で閉店なので連絡先を頑張って聞こうと思う。
それまでオナ禁頑張るぞっと。
教えてもらえなかったらどうしよう・・

生存
出張中のオナ禁完了！
しかし週末の土日…イメクラを我慢できるのか？オレ…

生存

生存〜

前進。
未知の領域なので、一日一日が進化というか踏破というか、目標に近づいていると思いてーな。
生存以外の言葉が使いたくなった今日この頃。語感が欲望を何とか堪えた感がある＞生存。
目標にどこまで接近せきるかな。

>>ストイック大兄　お疲れサマンサ。わが軍は貴殿の働きによって辛うじて組織の体を守ってます。

生存

生存です。休日はつらいですね

生存
>>ストイック殿、毎回お疲れ様であります。
青竹踏みと、ツボ押しを始めてみました。いい感じです。

「恋のチャンスは、熟れている時にもがなければならない果物のようだ。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by ヴェルレーヌ

生存。

ムラムラきたら即納豆です。

突然だけど名前を変えてみる…

よし、明日もがんばるぞ

生存

はぁ・・。男は辛いです。何でこんなに・・

生存しました ストイック殿お疲れ様です

>>ストイック殿
スレ立て乙であります！

今日も生存です。

前回３日でリセットしてしまったせいか、今日はつらかったです。
だって街に出るとかわいい子はたくさんいるわ、パンチラは見えるは
尻の割れ目まで拝めてしまった。なので今日はエロショップやAVコーナー
をはしごしてエロ動画もちょこっと見てしまった。
でも、我慢した。ちょっとEDを心配したけど、まったく問題
なかった。ズンズン元気になるもん。

生存

３日目でやんす。
そろそろきゃんたまが重くなってきたでやんす。

（'A｀||)

生存です。

少しだけ揺らぐ
が、8日経過

生存！

2日ぶりに報告にきたら、新スレ立ってた・・・
回転率早いな〜

>>ストイック氏　　スレ立て乙です

生存です。
今から用事があるので、まずは生存報告だけ。
また、お昼頃、書き込みいたします。

地味に生存

生存 休みがほしい

生存です。が、ちょっとむらむらする・・・

結構順調。金土日が山場だ

生存。ストイック氏乙です。

報告遅くなったけど生存。

＞ストイック氏乙

寝るのが早くなった、生存。

今禁オナ７日目くらいなんだけどさ
今日いきなり小便が出た後に精子がトロっと少量出てきたんだよ
ふざけてんの？

まだ四日かー　しっぽりしてーよぅ

生存。まだまだ余裕っす。
ひとまずはＲＯＭ時代の記録１２日を超えるよう頑張ります。

生存

77日目生存！
ストイック氏おつかれさまです！
オナ禁開始してから最大級の危機的状況に陥ったがなんとか脱出！

生存です。

ストイック氏、スレ立て毎度ご苦労様です。
オナニーしたい衝動に駆られる度に此処のスレのことを思い出して、
リセット報告するのカッコ悪いなぁと思って何とか踏ん張ってます。
しかし、つくづく心は肉体に対して弱いなと思う今日この頃であります。

>>1
otu

なんか最近、おしっこ漏れそうな感じがする。

用事が終わったので書き込みいたします。
今日の朝は、昨日と違って朝立ちしました。
ある程度おさまった後、どれだけ持続性があるのか
確かめるべく、エロイことを考えて立たせてみたら
15分ほど持続しました。
今のところその他の時間にムラムラは無く、今から
エロ画像を見て、この時間でも故意に興奮したら、波が
来るのかどうか試して見たいと思います。

生存。

ﾊﾞｲﾄ終わってすぐ飲み屋いったから生存報告遅れました(^o^;俺は三日が山場なんで今日は頑張ります

報告遅れましたが生存です！
効果のせいか近頃は物事を冷静に考えることが出来ている気がします。
甘い誘惑系（やってはいけないと知りつつ手を出してしまう：例え？→ﾀﾞｲｴｯﾄ中に結局お菓子を食べて後悔）などにも強くなった気がします。
誘惑に打ち勝ち後悔することがない日が続いてるのでｽﾄﾚｽがなく表情も明るくなったみたいです。
毎日少しずつ楽しくなってきてます

オナ禁始めます！
ところで、皆さんは何日目くらいから苦痛ではなくなりましたか？

生存。性欲ってなんですかね？

来週から参加します。妻に拒否られたので、逆切れです。
ナツハルさん競争しましょう。

生存　一週間達成

………ﾅﾝﾃｺｯﾀ……

今度こそは……

生存


オナ禁はじめてからなんか自分に自信がついた…気がする
よっしゃ明日もがんばるぞ

生存。

精存！

>>62　夢ノ一さん
前スレのレスどうもです。
オナ禁を続けていると、リセットをしても
以前ほどムラムラ感が長引きません。
男性ホルモン少なめがデフォルトになって来たわけですね。
この調子で禁オナに励みます！

>>94　ﾔﾗﾊﾀ♀20さん
女性でも効果があるんですね。
女性のオナは体液をごく僅かしか放出しないので
肉体に与える影響は皆無だと思っていました。
オナが精神に与えるダメージが如何に大きいかってことですね。
目的は違うと思いますが、お互い頑張りましょう。

生存。

昨日も生存　今日も生存　この調子で１０日越えできるかも

名前を変えて生存報告。

>>94
俺は39日目で、ダイエット中でもあるんだけど、
オナ禁続けてると、確かに食欲もある程度コントロールできるようになるよね！

性存。

そろそろ本気で禁エロ画像をしようと思う今日この頃。

生存でございます

しまった・・・orz
とりあえず三日を達成できた。次は一週間かな

生存。

生存

中尉になりました。
週明けに歯科に行くのだが、そのこ衛生士がメチャ美人さん。
どうしよう、ヌいておいた方が無難かな？
それか、勃起しないコツってありますかね？

生存

昨日生存カキコのあとやってしまった。
目標だった1週間はクリアできたので次は10日が目標です。
禁オナ中はなんだか爽やかな感じでした。

というワケで一日生存です。
まだ2時間くらい早いけど、早く寝るつもりなのでカキコ。

生存。視力測定で生まれてはじめて両目２．０だった。
今までずっと１．２〜１．５だったのに。
一番下の列がくっきり見えたときは感動した。
オナ禁効果かも。

生存。
性欲が来たら半身欲30分でクリアしてます。

生存。今日は平和な一日でした。

オナ禁始めて一週間。当面は少佐を目標に頑張ります。

やばい
ムラムラしてきた




しかしこのスレに『orz』の文字列の入った書き込みはしたくない…

生存

マジで夢精はショックでした。ニキビは少しできるし。高校生だからフェロモン出にくいとかありますかね？

生存

食欲がおかしい
べつに、お腹が空いているわけではないけど、満腹感もない
昨日、ちょっと試してみようと思って暴食したけど、いくら食ってもお腹いっぱいにならなかった

これは何なんだろう

>>115　マトリクス様

自分は、目が悪いので、目が良くなりたいです・・・

あと、今日ニキビが増えてました・・・ショック

生存です。
一日を数えるのがかなり容易になってきました。
やっぱり最初の１０日が肝だなとつくづく思います。

結局、本日は大きな波は来ませんでした。お昼に見たエロ画像も
男なので勃起はしましたが、身体から押し寄せてくる波の時に
来る、いきり立つ勃起に比べたら、持続時間も大きさも、
まったく違うものでした。
身体が定期的に呼び起こす性欲と、快感を得たいがために、見たり
考えたりするムラムラはまったく異質のもです。
例えるなら「何かヒマだな〜」とお菓子をポリポリする食欲と、
お昼とか、夜とかにキッチリととる食事に対する食欲との差くらい
違いますね。

>>95のかんがる人様
私は10月6日から参加して以来、ずっと性的感覚や心理状態を
書き続けていますので、過去ログを見て参考にしてみてください。
私のほかにも沢山の方の書き込みがあるので参考になるでしょう。

生存
頭(*´Д｀)ｽｯｷﾘ タバコがうまい

うし。また一歩前進。
本日はまた酒を飲まなきゃいけないので自制心を失わないよう気をつける。

まだ性欲の安定と減少の違いがつかめず不安ではあるがｲｹﾙとこまでいく。

少将か！生存

生存。
ニキビ治したい…。
単にクレンジングが悪いのかな…。

生存。

マジでマラソンだな…。最近ご利益が感じられなくて、もうヤッちまおう
かなと思う毎日…。それでもなんとか生存。

今日は学園祭でした。そう、あの誘惑たっぷりの学園祭です。
店の手伝い中にふと休憩がてら道を見渡してみると、キレイなお姉さんたちがゴロゴロといるではありませんか。
オナ禁中のオレにとっては生き地獄でした。
これは、ストライクゾーンが広がったということで、オナ禁の効果が出てると言っても良いのでしょうか。
しかし、女性をまだそのような目で見てしまうなんて、オレもまだまだ修行不足ですね。。。

>>マッカチン中尉殿
これはこれは^^
以前は大学生活版の住人だったもので、ここの先輩方の超(長)記録には常々驚かされています。
共にスーパーサイヤ人目指してがんばりましょう！

>>コイサンマンサン殿
私は、エロ画像は全部CD-Rに全部焼いて、押入れの奥の方に保存しました。
近々エロ動画もこのパソコン内から削除する予定です。

生存！がんばります。

今日からまた再出発だ！！ぜったいがんばるぞ。

生存

生存〜

生存。。。

うわ・・・やっちゃったよ。
なさけない。もう自分に腹が立ってる。
まだ４日だぜ？５回目の挑戦だからがんばるみたいに言ってたのにさ。
自分で自分を叱ってるよ。反省してるんで懲りずにまた
カウントさせてください。すみません。

生存です。会社内で風邪が蔓延してるので少しのどが痛いです。
でもひどくならないのは以前より免疫力上がってるからかも？プラシーボかな？
明日は出勤日だけど頑張るぞ！

参戦させていただきますwwwww

生存

【健康】納豆にがんリスク…１日２パックで“危険”
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1131094675/

大豆イソフラボンを摂取するため納豆を食べてる人や豆乳を飲んでる人がいると思うが
イソフラボンを取りすぎるとなんかヤバいらすぃ。。
取りすぎには注意しよっと

リセットして1日目。
早寝早起きがしやすいですね。。。既に眠いのでｗ
ただ、リセットしての翌朝の今日、
物凄いヒゲが伸びていてビックリしました。
もう、オナることはほとんどないと思います。。。

生存

ビターン生存

生存

今日からオナ禁します。
とりあえずHDDに入ってるエロ画像とエロ動画は
全部削除した。あとブックマークしてるエロサイトも削除した。
まずは目標１週間。

生存。今、家に戻ってきました。
なんだか村村します。右手の制御が利かなくなる前に寝ます。

生存。
つーか、この１４日間、オナニーしたいと思ったことがない。
どうなってんだろ。

参加です。
昔、友達のうちに3週間ほどこもったときは2週間くらいが最高だった。でも、風呂で。。。
このマラソンのコツは早寝かな。今後、４６４９。

生存

セゾンヌ

生存。
確かに顔の脂は若干減ったが、それでもニキビは出来る・・・
あと、眠い（ｵﾅﾆｰ後特有のだるさから来る眠気とはまた違うけど）。

生存。
納豆ｳﾏｰ

生存
なんか調子が良いみたい。後は、この週末を乗り切れるかにかかっている。
>>ひまわり殿
お互い頑張りましょう！
>>ストア大尉殿
自分も、最近視力が落ちてきたので、3Dアート（立体に見えるやつ）
をやっています。一日３分、二週間で効果が表れるらしいです。
効果はよくわからないですが、目の疲れがとれた気がするので、
とりあえず続けています。　
他には、
　　目を暖める（血液の循環の向上etc）
　　ブルーベリー（眼精疲労に効果あり、摂取後４時間後には効果があり、
　　　　　　　　　　２４時間で消失らしい）　
　　爪モミ（爪の生え際をもむ、副交感神経が優位になり、血行が促進
　　　　薬指は交感神経を刺激してしまうので×）　
参考にでも。

「若いことは素晴らしいことだが、成熟して経験豊かだというのも
　　　　　　　　　　　　　　　　　それに劣らず望ましいことである。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by バーナード・バルーク

生存です。

生存しました

生存

>>1 ストイック中佐殿
スレ立て乙であります

生存
またもや自省録からの引用

　善い人間の在り方如何について論ずるのはもういい加減で切上げて
　善い人間になったらどうだ。

ｺﾞﾒﾝﾅｻｲorz

まずは一週間目標にします・・。

明後日ぼくんちでおなごと二人でキム鍋ケテーイしますた　正直、ねらってる娘なんでどうなるか

イチモツを握りながら9日経過

ストイック氏乙です！
　　_、_
（　,_ﾉ` ）　　　　　　買った負けたと言いながらも
　　　　　　ζ　　　　
　　　　　［￣］'E　　
. 　　　　　￣
　　_、_
（　,_ﾉ` ）　　　　　　今を生きている
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　［￣］'E　　
. 　　　　　￣

　　_、_
（　,_ﾉ` ) 　　　　　 　それが・・・
　　［￣］'E　ｽﾞｽﾞ 　
.　　 ￣

　　_、_　　　　　
（　,_ﾉ` ） 　　　　　 　一番嬉しい　
　　　　　　　ｶﾁｬ　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　［￣］'E
.　　　　　.￣

今日からオナ禁ｽﾚに参加してみようと思います。
といっても数日前まで一人でオナ禁やってましたが。(7日でリセット)
よろしくおながいします。

おはようございます。

生存。昇格。なんか目覚めがホントによくなった気がｽﾙ

生存 自己記録まで後一日

心機一身禁オナします

生存です。昨日は性欲の波が来ずに一日が終わると思いきや、
寝る前の布団の中でムラムラが来ました。
少なからず睡眠時間も削られるし、朝型性欲に早く戻って
欲しいと思います。朝立ちも、完全に目覚める前に、無意識で
勃起している状態ではなく、完全に目が覚めてから、エロイことが
頭に浮かんできて勃起するという「時間差タイプ」なので、本格的な
朝立ちという感覚ではないです。
しかし、波の少ない安定期が続いています。リセット翌日は、一日中
性欲との戦いで、何度勃起してもダメージが残らないという嘘みたいな
状態だったのに･･･。
おそらく、リセット後に連続して抜いてしまう人が多いのはこれが原因
なのでしょう。反対に、その日を乗り切れば、安定期に入るようです。

昇格、生存

生存です。
自分で感じていた効果を実感しました、昨日ｽｶｳﾄされにくい所に気に入られ遂にｽｶｳﾄされました！
そこは本当に美人やﾓﾃﾞﾙ体型など魅力がないと入れない所で、大体ｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ希望者が多いのでｽｶｳﾄ自体あまりしていないんです。
何回も顔見知りの方で、そういった話は私には今までしてこなかったのですが、急に『なんか綺麗になったよね？今まで気付かなかったけどよく見たら可愛いね』って言われて急に仕事の話に変わったのでﾋﾞｯｸﾘです。
今まで相手の仕事は(有名所のﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｻｰ)知ってましたが、そういう話は出てこなかったので嬉しいです。
私は業界には興味ないのでお断わりしましたが、とにかく嬉しいです！
しかもﾀﾞｲｴｯﾄにも効果が、たぶん自我をｺﾝﾄﾛｰﾙ出来ているので無駄な暴飲暴食を辞めたからだと思います。
これからも引き続き頑張ります

>>102 ひまわりさん
ﾚｽ有難うございます！これからも良い報告できるように頑張りますので見守ってやって下さい

生存です。
天気もいいし快調。

というか、具体的に書いてしまいましたが見たら特定されてしまう内容・・このスレ見てたらどうしようとｶﾞｸﾌﾞﾙです(((ﾟдﾟ;))))
しかも禁ｵﾅスレ・・たぶん発見なんてされないと思いますが

おはようございます。昨日の夜ちょっとムラっときましたが、
エロいもんは全部処分した＆どうしても抜きたくなったときも
チンコを直接握らないというルールを課しているので
結構時間と体力が必要な為、めんどくさくなって
オナニーには至らずそのまま寝ました。

もともとオナニー性遅漏を治すためにオナ禁始めたのですが、
それ以外の効果を少しずつ体験するうちに今はもうすっかり
オナ禁がメインになってます。

生存
ガンバルマン氏のおっしゃる
「朝のムラムラこそ自然のリズムに合っている」
の意味がわかりました。
朝のムラムラだけは他のムラムラと明らかに感じ方が違いますよね。
朝のはエロ媒体やエロ想像を全く介せずに起きた瞬間に自然に起きています。
これも朝特有ですが、ムラムラ中は全身の血行がかなり良く
ポカポカと体が熱くほてります。
朝のムラムラは本当に最も強いようです。
朝以外のムラムラはエロ媒体やエロ想像や
女を介して起きることがほとんどですよね。
まれに自然に起きますが朝ほど強くなく血行もほぼ普段通りです。

連投すみません。
修正ですが、

×朝のムラムラ
〇朝起きた瞬間に自然に起きているムラムラ

です。

朝夕逆転生活をされている人は夕方起きた瞬間に
その強烈なムラムラを感じるのかもしれませんが、念のため。

オナ禁は性欲が落ちたら辞めた方がイイと思います。長期のオナ禁は生産能力が落ちるし受精率が下がる恐れがあります。理想は一週間に一度抜くのがベストらしいです。荒らし行為でごめんなさい。無視したければしてください一応警告です。

生存。自己記録更新状態に入りました。
でも本日合コン。どんなエロにも耐えてみせるぞ！
つーか、こんな気持ちで合コン参加するの初めてだ。

>>122　ストア大尉殿
自分はすごいにきび肌だったのですが、だいぶ減ってきました。
３回リセットをはさみつつも２ヶ月オナ禁している成果だと思います。
最初の１ヶ月は大きなにきびができることもありましたが、もう大丈夫です。
リセットにめげずに続けていれば肌質は徐々に良くなっていく、
そう信じて頑張っています。

没　無念！
得意のリセットをやってしまった。今までは２週間近く、
我慢していたこともあって。こんだけ耐えれたから上出来だな、
とか思ってたが、オナ禁を長くするようになり、初めて後悔した。

PM10:00にリセットして、また参戦します。

「クヨクヨ考えていたら、前向きの意欲を失う。
　　　成功するまで次から次へと挑んでいけばいい。
　　　　　　　　　成功するまで挑めば失敗などない。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 古川昌彦

参加させていただきます

すいませんがどなたかくそ丸氏の鼻呼吸についつ教えて頂けませんか？ケータイからなんで見れないんです。本当にすいません。お願いします。

正直言って全然大丈夫です。
問題は３日目以降どうなるかですよね。。。

>>179 見る限り鼻だけで口を使わずに
呼吸すればいいっぽいですよ

a

ご無沙汰しております。

このスレにお世話になって以来、オナはしたりしなかったりで以前よりは回数が減ってましたが、近頃生活のリズムが狂って朝起きるのが辛い状況でして、
これは禁オナして早起きして改善するしかない、と思いまして参加を決意いたしました。

自分の記録は十日弱くらいだったと思うんで、まずは二週間を越えることを目標にがんばります

日数入れ忘れました。

がんばります

昇格＆生存

遅くなったけど生存

生存！がんばろう。

間違えた２日だったorz

2日間、抜けてしまいました(´･ω･｀)
＋2日で生存です。

ちなみに最近、朝起きる時に
あんまり寒さを感じない。
ちょっと前のレスにも、体が暖かい
感覚になるというような書き込みがありましたが、
そういわれればそんな気がしています。

生存。
自己記録更新中！
最近、体の調子がすこぶる良いです！

生存　一生オナニーしねえぞチクショウ。多分

生存。

このスレの皆さんの禁欲日数の長さを意識して、自分を戒めたいと思います。

>>161
ブラックがうまいですよね。

気持ちも新たにがんばろう　生存

なんかよくわかんないのでリセットしときます。

生存です。髪がｻﾗｻﾗな感じです。

生存であります

精存！
三週間の禁オナ明けなので、三日くらい楽勝。
さすがに一日目はムラムラしっぱなしだったが・・。

>>ストイックさん
乙です！

>>177　夢ノ一さん
ふぁいとです！
よく次から次へと適切な言葉が引用出来ますね。
毎回感心しています。

>>195　くんにさん
そのリセットは想定外ですかw
再び一緒に走りましょう！

生存。

|つhttp://www.uploda.org/file/uporg230751.png

>>173の世宮守様
おお〜！同意見の方がいて、非常に嬉しいです。
ちなみに、25日の禁オナをしてからリセットした
翌日は、身体から湧き上がる（朝の波に酷似した）
波が一日に何度も、定期的に襲ってくるという、
信じられない状態になりました。
そこをオナニーせずに通過すると、長い安定期が
訪れています。

生存

生存。

生存。
片思いの子に彼氏が出来たらしい・・・ますます記録が伸びそうorz

生存。昨日抜いてしまいそうだったがぎりぎりまでこらえて肉体がかなり疲労している状態で寝たらえろい夢がみれた。
夢精はしなかったが気持ち良かったよ。またみれることを期待

生存

今日は失敗続きで凹んだし疲れた　帰りにリポ買って飲んだ　生存

生存

生存

僕は、このオナ禁スレを見て、ひそかにオナ禁をしていた。
そして、１５日が経過した。
オナ禁を始めて、なるべく淫靡なものは避けるようにしていた。
でも、頭の中までは制限しなかった。
思想の自由を自分の中で完全保障していたのである。
頭の中は何考えてもいいやって思っていた。
そして今日、ぼんやりと性的な想像をしていたらリビドーに襲われて、
迂闊にも動画を見てしまった。
そしたら、あっという間に自制心が攫われてしまった。
ついに、やってしまったのだ。
（気が緩みすぎていた。反省。）
やや黄色い液体が大量に出て行った。
これには驚かされた。
そして、煩悩がすべて頭の中から出て尽き果てるまでやった。
すると、いつもの疲労感、無力感が頭の中を支配した。
そして、僕はこれからどうすればいいのか悩んだ。
また一から出直すのか、前のように毎日やるのか。
それとも、中庸をとり、１週間に１度くらい抜くように習慣化させるのか。
悩んだ。かなり悩んだ。
でもしばらく悩んでいるうちに気づいた。
こんなことで悩むことがそもそもオナニーであることを。
そして、これだけ医学的・科学的に決定的な根拠が見出せないもの、
しかもこれだけ個人差が非常に激しいものに確たる結論を見出せないことを。
（続く）

（続き）
言いたいことは、オナ禁をするかしないかは各自が適切に判断すべきであることだ。
オナニーはすべて自己満足の世界だ。
するのも自己満足。しないのも自己満足。
僕は、約２週間のオナ禁をやってみて、これからもオナ禁を続けていくことに決めた。
オナ禁しているほうがしていない時よりも充実していると実感したからだ。
肌の調子や寝起きは確実に良くなったという実感がある。
ムラムラ感は２、３日後くらいが一番強かったから油断しなければ十分続けられると思った。
今まで、オナニーは体に害のないことだと信じていた。
（まぁ、あまり害がないことは今でも認める。）
でも、実害の発生の如何と、精神的な満足感の如何は必ずしも結びつかない気がする。
だから、もしオナニーの有害性や有用性について科学的な根拠を見出しても、あまりにも無意味である。
（生命が危険にさらされるような高いリスクが発見されるとは、そもそも考えにくい。）
それに、もし医学的にオナニー（やセックス）が人体に有害だという結論が出たとしても、
それを公にすることが、必ずしも国民の福利向上につながるかという疑問がある。
（少子化が問題になっているくらいだからね。）
ここで、オナニーに関していくつかの行動パターンを見出せると思う。
１．オナニーを絶対にしない。脳内オナニーもしない。
２．オナニーはしないが、脳内オナニーは心行くまでしてもよい。見境をきちんとつける。
３．オナニーを習慣化させる。（週に１度、３日に１度等）
４．体調に合わせて適度に抜く。
５．本能の赴くままに身を委ねる。
脳内オナニーとは頭の中が性的な妄執で侵されていることと、僕なりに定義した。
例えば、アダルトビデオ鑑賞や女性をオナニーの対象として見ることなどである。
それぞれが１〜５を適切に判断してみてはいかがだろうか。
その判断材料として、一度オナ禁をしてみるのもいいかと思う。
そして、一番大切なことはオナニーをしてしまった時に、
あまり悲観的にならないことだと思う。
ということで、個人的な見解を長々と書いてしまい、申し訳ありませんでした。
最後まで読んでくれた方、ありがとうございました。

生存。昨日はいろいろあって憂鬱でした。

午後5:30にリセット。　　再び、参戦。
仕事が終わったら、生存報告できるようにしました。
0時に生存報告するのは、ビミョーに負担になっていたので。
>>198 ひまわり殿
そんなふうに言われると、ありがたいです。
格言をさがした甲斐がありました。
（色々調べることは、自分にもプラスになりましたよ。）
共に、頑張りましょうぞ！

「汝を高むる者は　ただ汝自身の中にあり。」
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 阿部次郎

>>209-210　通りすがりの者さん
論理の糸が全く見えません。
もし俺たちに伝えたい何がかあるんなら、
数行程度に要点をまとめてもらえるかな。

>>213
つまり・・・
オナ禁してよかった〜
これからも密かに続けていくぞ！
ってことが言いたかったわけですｗ

今日病院の先生にSexがOKいただきました(^^)
先生に早露防止薬と媚薬ローションを貰ったよ(^0^)/
いよいよ明日、角海老に言って、リセット、こことも卒業です！
後少し頑張りけど今夜は色々最後に体に無理させちゃおう！(^^)

生存
明日も休みだが乗り切れそうだ・・・

俺もひまわり氏と同様に夢ノ一氏の書き込む名言に感激していますよ・・・
よっしゃ明日もがんばるぞ！

生存でふ　最近首が痛いです　無理な姿勢をとりすぎたかな
>>122は日数間違ってましたOTL

>>128　メアリ様
小鳥洗顔で頑張ってみてください

>>153　夢ノ一様
３Dアートは一回やってみて挫折した経験があります＾＾；
自分は酷い眼精疲労に悩まされているので、もう一度頑張ってみようかな・・・
ブルーベリーは毎日飲んでますが・・・・なんか微妙です
爪モミはちょっと良く分からないので調べてみます

>>169　ﾔﾗﾊﾀ♀20様
自分は、女性は女性ホルモンをたくさん出したほうが女性的になって魅力が上がると思ってましたが　そうでもないみたいですね
スカウトの理由はフェロモンとかもあったりするのでしょうか？？
いずれにせよ、おめでとうございます

>>176　マトリクス様
励ましの言葉ありがとうございました
リセット当日よりは肌の調子が戻ってきました

　

生存です。

生存

>>ストア殿
視力のことは、ほとんど、ここの受け売りでしたけど。
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1123048860/l50
参考にでも。
>>ぱりゅう殿
そういわれると、ありがたいです！

生存。

生存。
効果は特に無し。まだまだ我慢足りないか。

朝: ジョギング
昼: 仕事
夜: 筋トレ
一回休んだら一食抜いてます。

がんばるぞ！目指せセンター8割★

すっきりしたいので、申し訳ないですが俺の心境を書かせていただきます。

オナ禁してきたわけですが、最近思います。
果たしてコストパフォーマンスが高いのでしょうか？

確かにオナ禁効果なのでしょうか悲観的にあまりなりません。が、むっちゃんこオナニーしたいです。
あらゆるものがたまっとります。すかっと爽快したいです。オナニーしていっそすっかり爽快したらいいんじゃないのかと。

オナ禁このままして、本当にスーパーサイヤ人状態になれるんでしょうか？
プラシーボ効果じゃないのでしょうか？

こんなこと書くのはオナ中毒症状なのか？本能なのか？
もう本当にわからなくなってきました。

ああ、く、くるしい。まじでこれは修行だ。正直、あらゆる苦行の中で性欲を抑えるのは一番つらいんじゃないかと思えてきた。
夜明け前が一番暗い。この言葉を信じて続けようと思ってますが。
ながながと御免なさい。

生存しました

夢精しますた
おかげで健康診断はキャンセル

二桁か
おもえばとおくにきたものだ

復帰。
10日程前、PCが故障してリセット。そして今日
復旧が終わってからエロサイトを…⊂⌒~⊃｡Д｡）⊃

>>198 ひまわり様
いや、風邪ひいてて頭痛かったんですけど、なんかﾘｾｯﾄしたら鼻だけになりました。
結果的には良かったかなと。

昨日リセットして、今日せぞん

>>225
ｱﾝﾀが絶望に打ちひしがれるザマを見たいから
早くオナニーしろよｹﾞﾗｹﾞﾗ

生存

生存。。。

>>825
日にちが近いからか、オレもまったく同じ状態です。
初めのころに比べて、最近は新たな効果がなかなか現れないので、
『無理に我慢してオナ禁する意味ってあるのかなぁ…』
って何度も思います。
その度、『もうちょっと我慢すれば…』などと、自分を励ましてなんとか保っているのですが…
もうそろそろヤバい orz

６回目の挑戦になりますが、またよろしくお願いします。
５，９，９，３，４と来ているので、
最低前回を下回らない５日、あわよくば二桁、２週間
がんばりたいと思います。

生存です

が・・・、今からリセットしてしまうかもです
うぅ・・

ああ、これでなんとか生存、あと少しで准将。今日はパソコン封印しよ。誘惑多すぎる。

>>232
ありがとうございます。冷性になりました。

>>234
825に対してになってますが、多分日にちも近いしおれに対してですね。
レスありがたし。あなたの苦労と努力を聞けば、自分の努力も救われた気がします。
まだまだがんばってみる気になります。あー修行舵手行田修行だ。

生存。

生存。が、また夢精。
確かにおもしろい夢が見れ、そこそこ気持ちよくもなるのだが、
後始末は通常のｵﾅﾆの数倍ほどかかるし（パンツetcも洗濯しないといけない）、
朝から射精後の疲労感みたいなのが残ってしまうので、
学校とか会社がある日だと面倒なことになるかも。

生存。
明日は前々から気になっていた女の子とデートです。
９日間の禁オナで禁オナをする前とは違った俺がいるのか明日、確認してきます。

日付変更し忘れた。１０日経過でした。

今日やってしまった。
13日間、5日間
今度は５日間を上回る数字をだそう。
しかしやってしまったあとはなんか腹がたつな

生存

生存です。

d

また撃沈。彼女のせいにしたくないが彼女がうざくなってきた‥。なんとかして拒否って記録のばします！

うわあぁさっきとてもムラムラする画像見てしまった('A`)
しかし、我慢、我慢、我慢…


アソコについ手が行きそうになったらオナニーした後のことを考える…

オナニーをすれば自分の魂が削られてしまう…
オナニーすればするほど自分の恋愛のチャンスが逃れてしまう…

例えば自分の好きな女の子とセクースという妄想でオナニーをしても
現実ではその好きな女の子に全く近づいていない
それどころかオナニーでエネルギーを失っているからますますその人から離れてしまう…
自分がオナニーにふけっている間、自分の好きな女の子は俺の知らない間にか他の男と交際しているんだろうな
そしてその男とセクースをしている現実
その男の精子が好きな女の子の体に精子を出している同じころ、自分はただ一人情けない姿で自分の哀れな精子を出している…
その二人が幸せに浸っているのも知らず俺はただ自分の惨めさに浸る…

そんなのいやだ　そんなのいやだ
そんな悲しい人生はおくりたくない…


↑
自分が読んでもキモイ文章だな…orz
まぁしかし必ず自分は成功してやるぞ…

よっしゃ、あしたも頑張るぞ！！！

生存。


課題のため徹夜中だがやっぱり皮脂の出具合は少なめ。
けど疲れるとムラムラくるんだよな〜…

　　　_、_
　（　,_ﾉ` ） 　 　　　n
￣　　 　 ＼　 　 （ E） 生存!!
ﾌ 　　　 /ヽ ヽ_／／

生存。もうやらないぞ。誓わせて頂きます。

生存

生存

生存。
先ほど一ヶ月を目前に、素でリセットしそうになっている自分に気付き
あわてて飛び起きました。ｱﾌﾞﾅｲｱﾌﾞﾅｲ…。
>>247　ぱりゅう様
確かに「妄想」のつまらない補完が、肝心の「自分が実際に生きる現実」を
駄目にするという感覚はありますね。
お互い頑張りましょう。

やっちまったorz

生存です。
これに禁酒、禁ネットを併用すると最高なんだろうなあ。
禁ネットはこのスレに来るだけとかにしたらなんとか出来そうだけど、
禁酒はなぁ〜・・。

生存。

生存です。
今年の最高記録をマーク。

生存です。

本日は、朝の「時間差ムラムラ」に疑問を感じ、意識してエロイことを
考えないようにしたら、立ちませんでした。昨日の寝る前にも考えないように
意識したら、ムラムラは来ませんでした。どうも今は安定期に入っていて、
頭で考えなければほとんど波が来ない状態のようです。
（昨日は朝の１０時ごろ１回来ただけでした）昨日は女性と触れ合う機会が
ありましたが、安定期のためか、人間的に合わない女性だったためか、興奮
しませんでした。見た目は非常に綺麗なのですが、興奮が小さかったです。
オナ禁を続けるとおそらく、身体から発せられる波や、人間的に合う女性のみ
に性欲を強く感じ、それ以外（快感を得るために、意識して勃起させたり興奮
する）には、反応が薄くなるという理想の性生活を送れる様になるのではないかと
最近気が付いてきました。

生存
なんか最近やたら腹が減る

記録が伸びない
再開

>>225のおなら大佐様

私の場合、書き込んでいるように、２６日目でリセットしたのですが
いくつかのメリットがありました。
ただ、リセットを薦めている訳ではなく、私の場合性欲を抑えるのではなく
感度や性欲を楽しむためにやっていましたので、想像勃起をしたり、波に合わせて
いきり立たせたりと、楽しんでいました。これをすると、抜かなくても男性ホルモン
は分泌されるのか、髭の伸びは早かったですし、オナニーのネタを探しているのが
勃起のネタを探すことに変わっただけでかなりギラギラしていました。
そういうものから開放されたメリットがあったな〜ということです。攻撃的になっていた
状態も治まりました。
そして、何度も書き込んでいますが、それくらいの日数でリセットした翌日や当日は
一日中何度も強烈な波が襲ってきたり、それに合わせて長時間勃起してもダメージが
残らないという不思議な状態になります。イマイチ強烈な性欲を味わえないと考えて
もいたので、これを味わえたのも私的にはメリットでした。
こんな状況になるためか、ここで連続リセットしてしまう人が多いようなのですが、
ココを乗り切ると今の私のように数日間安定期が続きます。
精神的にも安定し、色々な事が見えてきたりしますので、仮に抜いてしまったとしても
連続でしてしまわず、新たな禁オナを続けてみて下さい。

＿┌┐
生きていた……
これから大佐リセットしてくる！

面白い夢とか見れる人がうらやましい。
全く夢とか無し。
何も変わんない。
個人差の大きいものって事も理解しとかないといけないね。

生存

問題なく生存です。既に安定している状態なので波のようなものも来なくなり日数経過するのが簡単になってきました、気分も日々良好な状態です

>>217 ストア様
有難うございます。
一応ｸﾞﾗﾋﾞｱなどあるのでﾌｪﾛﾓﾝなども関係あると思いますが、前より顔立ちが変わったという風に言われました。あとやはり禁欲効果なのか変な厭らしさみたいなオーラがなくなったみたいです。

生存 自己記録更新！まあずっと会社いってるので楽勝だった まず寝たい

戦死してしまった。

ふあ

生存、今夜死亡予定

生存

まあ、生存
なんか女性も一人まぎれているのですか？＞ヤラハタ♀さん

生存。１回抜くとしばらく肌の脂っぽいのが治らない・・・
まだ少しテカってるよ(´・ω・`)
油取り紙はいかんらしいので、ティッシュでちまちまと。

夢精した…

夢精はしたくなかったのにな…



なんかいやなのでリセットということにします

生存。今日がやまだ

生存　ここからが山だ

生存

一端リセットして今日で三日目。
生存。

（'A｀||)
明日からｶﾞﾝｶﾞﾙ・・

生存。
睡眠前の習慣で抜いてた僕は意外と楽に一週間を迎えました。
朝早く目が覚めるようになったけど、結局二度寝してしまう。寒いし。

生存。

生存

生存(｀･ω･´)

精存！

>>214　通りすがりの者さん
要約しすぎw！
このスレに参加したらどうですか？
一人でひっそり修行に励むのも一興ですが、
みんなでワイワイやりながら精進するのも楽しいですよ。

生存。

生存

生存
リセットした後なので余裕です。

「欠点は常に裏から見た長所である。」

　　　　　　　　　　　　　by 徳冨蘆花

>>283
レスありがとうございます。
マモルといいます。
やっぱり、参加することにしました〜
無駄なことを繰り返すこと＝オナニー
と自己定義し、自戒の意を込め禁オナに参加したいと思います。
毎日１８時くらいに書き込みたいと思います。
よろしくお願いします。

だめだ。３日でやってしまった。

強い気持ちをもたないとだめだ。無欲でいく。

敗因
・頭オナをした。
・エロ画像みすぎた。

この２つをやめよう。

生存　今日の朝は息子が大変でした　30分ほど収まりませんでした・・・

>>265　ﾔﾗﾊﾀ♀様
自分も、オナ禁始めてから顔立ちが変わったように思います。

お仕事頑張ってくださいね　陰ながら応援しています

生存

生存中。
食事量を減らしているためか、まだ波はありません。

夜中に夢精　気持ち悪い一日だった
軽く食欲が増す

夢精を引き起こす本当の原因って一体何だろう
生存

生存

本日は、結局性欲の波が一度も来ないまま、一日が過ぎました。
夕方頃、時間が空いたのでエロ画像を見てみましたが、
本当の興奮ではないことに覚めてしまい、勃起すらしませんでした。
朝報告したように、朝立ちもしていないので文字通り「波の来ない日」
でした。
前回の5日経過時は最大のピンチだったので、エライ違いです。

生存

生存。なんとか土日を乗り切りました。

生存
今日は朝立ちなかった…orz

生存

生存。

なんか全然性欲でない。自分でえろいのをみないように気を付ければ平気なもんだ。
嬢王をみたときは不覚にもかなり危険な状況に陥ったが（；´Ａ｀）

生！

生存

紅葉狩りに行ってきました。
自然に親しんでいると、心穏やかな気持ちになりますネ。
余裕で生存です。

リセット…もぅ駄目だぁ…また無気力の一週間が始まる（泣）

生存です。
前回目標の1週間達成しましたので、今日新車契約してきました。
その後家でうたた寝してる時、好きな子とｴﾁｰする夢みました。
余韻にひたって危なかったが何とかもちこたえました。

>>225　おならさん
俺も２ヶ月近くオナ禁していた時には似たようなことを考えていました。
長期間オナ禁していると、体調が良いのがデフォルトになってしまい、
禁オナ効果があまり実感出来なくなってしまうんですよね。
でも、リセットしてみればわかるように、実際はオナ禁によって
もの凄いメリットがもたらされているわけです。
俺が思うに、スーパーサイヤ人状態というのは、中からメラメラと気力が漲って来る
ような状態ではなく、普段は特に何も感じられないが、実際に何かをやってみると
不思議と上手く行く、そのような潜在的な状態ではないでしょうか。

>>287　マモルさん
初めまして！
こちらこそよろしくお願いします。
ともに精進して、充実した日々を送りましょう。
ところで「0日経過」と表記されていますが、ROM時代の日数があるのなら
その分も加算しておいた方がテンションが高まって良いと思われます。
まあ、人それぞれですけどねw

>>304　ストイックさん
お誕生日おめでとうございます！！

髪がぼさぼさだと肌の調子が良くならない。
亜鉛が髪に回ってしまうためなんじゃないかと思うんだけど、
そういう実感ある人いませんか？

最近毎日やっちまってるんで、再度参加する目的で俺が来ましたよ。
あんまし知ってる人いねーや････ストイックさんは知ってますよ、久しぶりになります。
燃えてきました。

俺、一日一回は必ずオナニーするけど、>>6の特徴そのまんまの
外見だよ。やっぱり女性ホルモンが多いんだな俺。
小学生の時なんて、かっこいい男みたらときめいたりしたし。

みなさんお疲れさまです。今日はある事情で学生時代の後輩など（これまた事情があって１０近く歳下の学生達）、若い人たち大勢の中に紛れることになりました。
最初はオナ禁効果で周囲の見る目が良くなったかと期待してテンション上げて行きました。
しかし、若い人達の成長を目のあたりにし、また彼等の輝かしいエネルギーと未来を感じ、年相応の成長も無く、大卒なのに収入も低く、未来の幅の狭まった自分が次第にみじめに思えて落ち込んでしまいました。
上っ面は明るく通しましたが、あまり相手にされてないような、同情されてるような、悲しい気分でした。
なんであの頃、自分も努力して成長して、青春の日々を精一杯生きなかったのだろう、もう一度戻りたい、と思いました。
オナニーと酒とタバコに明け暮れた自分には、自慢の彼女に去られたら何も残っていなかったのです。
ただ月日だけがたち、悲しく年をとった自分がいました。
みじめな気持ちでアパートに戻りました。

以前なら！
ここで酒とオナニーに逃げ、みじめに感じることすらできない程までに自分を追込み、眠りに落ち、また明日から日常に追われていたことでしょう。
しかし、もうオナニーには逃げません。そこに未来はない！
ずいぶん遅れをとってしまいましたが、僕は今からでも成長して、胸を張って生きれるようになりたい！
気持ちをしっかり前向きに持って現実と向き合い、後悔のないよう逃げずに日々立ち向かう以外に道はないのだと思います。

ガンバルマン様。
タバコのご指摘、ありがとうございます。一人前の料理人を目指し、今日でタバコはやめます。禁煙（１日目）、ですね。よろしくお願いします。

それでは。長文、失礼しました。

生存
やっと目標達成！

生存。。。

エロを禁じようとしても、土日はやはりそっちに手が伸びてしまう…
幸い、オナニーには至らなかったが…

死亡。自己記録更新なのでよしとします。

生存。
まだ２日だというのに、今回はかなり手ごわそうです。
気を引き締めてかかりたいと思います。

生存＆昇格。
けど結構な時間をエロ画像鑑賞に使ってしまった・・・
なんだか頭が痛いけど、これが「頭がｶﾞﾝｶﾞﾝする」というやつかな？

何回市ねば気が済むんだ俺・・・・＿|￣|○

ほんと、やりすぎると鬱になるよ。最近
こんなブルーになることなかったもんね。
日曜にするのは危険、次の日月曜だから。
やるなら金曜だな。
ってことで俺はやるなら週に１度だけ金曜にするよ。
みんなおやすみ。

生存＆大佐に昇格☆
今日はマラソンの練習で約37�`を4時間半かけて走ってきました。
うち1�`くらいは歩いてしまったり、足首と足の裏がすごく痛かったりしたけどよくやったって思います。
オナ禁のおかげでここまでチャレンジしようと思うことができたのがすごい嬉しかっただけに、
いままでオナニーにいそしんでいた自分を思うと後悔してしまいますね…

今日は以前から気になっていた女の子と食事に行ってきました。
船に乗ってのディナーです。
食事が終わった後、雨が降っていたので一つの傘をお互い雨に濡れないように
相合傘しながら街を歩いていました。勃起してました。
エチーやチューをしてやろうと思ったのですが彼女のほうが1枚上手でした。
エチーもチューできませんでした。orz
生存です・・・そして大尉にクラスアップ（´Ａ｀）

生存。ひさびさに朝立ち。

　　　　　　　,.-ｰ,,、
　　　　　　/@'ﾉ_.ヾ)　　　　　　生存！
　　　　　 /C’" _ゞ))
　　　　 ノ_（( ｀ｰ, (;(　 　 n
　　　　 ;/　）)　., ヽ:)　 /ﾐ)
　　　　/　（（　 ヽ_ ))／／
　　　 /　-､.）⌒'　ｿ.／
　~~~~~~~｀jii〉　　~ 〈 ~~~~~~~~~~

生還

一昨日キャバクラ行ってオニャノコの肌の匂いに触れてからというもの、
朝晩ずっとムラミラしてますたorz
出会いを求めてクラブやオフ板をさまようも、
結局は他の男たちが良い思いしてるのを見せつけられただけですた('Ａ`)

そして今日、ネカフェでエロ動画を見たところ、脳髄の辺りがホカホカに熱くなり、
体が勝手にフーゾク店に向かって突進をはじめ、陰毛を再び剃る覚悟をしましたが、
所持金が足りずＡＴＭも終わっていたため、我に帰ることができ、九死に一生を得た次第であります。

つめたい夜風が暴走した脳髄を冷ましてくれました。
やりきれない思いを寂れたゲーセンのドラムマニアとＤＤＲにぶつけ、帰途につきますた。

教訓：人はエロに触れると獣になる

生存
今年は例年より寒さへの耐性がある感じです
余分なエネルギー消費を押さえているからかと思ってます

>>611
つるたまが泣いた

>>620
おいらもフーゾクなどではなく、そういうロマンチックなデートを目指してガンガります！(･∀･)

レス番間違えた。逝ってくるﾉｼ

また一歩、野望に近づく。ゴールが何処かまだわからねども。
オレの禁オナは勃起力回復とか性欲のコントロールにあるわけで、性欲がなくなったとか
ムラムラが無くなった、欲情することが無くなったというのは翻意ではない。
そんな小便するだけのイチモツを抱えて生きる人間の図は最も忌避したい帰結点だ。

もっと性欲を、もっと欲情を、そしてそれを支配する力を。
それが欲しい。

初のｶｷｺですが、今日で15日目だったりします。
ROMするだけだとどうもめげそうで・・・
遅ればせながら皆様よろしくお願いします。
明日からまた仕事かぁ・・・

生存・・・村村村村村（以下ry

精力回復の為のオナ禁なら4〜5日で充分だと思います

なんでみんなオナ禁できるの？？俺は１日３回はしないと通りすがりの女襲いたくなる衝動にかられるよ（´･ω･）（実際はないけど）

オナ禁するのは、やっぱいろいろ良いことがあるから。
元気になれるし、不思議なことがいろいろ起きるし、
もったいなくてやめられん。脳内オナもしない。だが、MAXの時は
目だけで女をイカせる技が身につく。それも極上女をだ。

>>332
ほぉ〜俺もオナ禁してみよう。
多少学校の坂を登るのが楽になるといいな

生存中ですが、、、昨日からビックウェーブがきています。
一時的なものでなく、一日中Hな妄想があふれてきます。

ただ、オナニーする癖がなくなったせいでしょうか、
自分でするよりSEXしたい欲求でいっぱいです。

ああでもこの大波を乗り切れば、Sサイヤ人。。。

生存

＞334
わしは「愛の有るセックス」はリセットにならんのじゃないかと
思っている。なぜなら、大切に思う相手のとセクースの場合、
翌日ますますパワーがみなぎるから。
逆に、射精しなくとも、脳内でエロイ妄想しただけでも御利益は
ずいぶん下がる気がするYO

おはようございます。

>>261
ガンバルマン様、助言ありがとうございます。
>>・・・想像勃起をしたり、波に合わせて
いきり立たせたり・・男性ホルモン
は分泌される・・・
確かに無理してやっても、そのような状態では効果は発揮されませんよね。万が一、抜いていしまったとしても
逆にいままでの状態と比べなおすのも面白いですね。連続は気をつけたいと思います。

>>307
ひまわり様、ありがとうございます。
スーパーサイヤ人は潜在意識に作用ですか。ここんところの自分はオナ禁効果を盲目的に信じてしまい、
逆にそれがストレスとなっていたのかもしれないです。もっと気長に効果が体感できるにせよ、できないにせよ
過度な期待は止めようと思います。

助言ありがとうございました。もうしばらく続けられそうです。

ウコッケイから緑茶に改名。

死亡…



でも抜いたら禁欲ストレスが消えた。課題にも集中できた。 この辺のバランスはいかにすべきか…。

おはようございます！
生存。
初めて淫夢見ました。やったー！
夢精はしてなかったけど、交わっている間本当に気持ちよかった気がした
不思議です。
ただ、挿入してる相手が妹だった気がする悪寒orz

今日から始めることにしました。健康的な体を目指します

久々生存。

生存　自己記録更新中 昨日は夜中性欲で眠れなかった

生存です。

生存。

休みの間に戦死しました。
うぅ〜、めっちゃ悔しい…。

生存です。

一日中ムラムラが無かった昨日の状況に対し、精神的に不満だったのか
夜に満足のいくエロ画像を探すという行動に出てしまいました。
しかし、安定期の私を満足させる画像などあるはずも無く、勃起すらせずに
終わりました。
これで、身体が「これは無駄な行為だ」と学習したと思います。
夜型性欲時代に作り上げられた無駄な行動を、ひとつひとつ消して行けたら
いいなあと思う、今日この頃です。
ちなみに今日も朝立ち無しでした。スーパー安定期です。

>>311の禁欲コック様

若い人たちに紛れたら、後ろ向きになるのではなくパワーを貰いましょう！
彼等は夢も希望もあり、バイタリティーもあります。話をしているだけで
自分にも力がみなぎってくる気分になります。性欲も我々30代の人間よりあり
感度や興奮度が高いので、エッチな状況の心理描写を話し合うと、
若い頃がよみがえりますよ。

>あまり相手にされてないような、同情されてるような、悲しい気分でした。

人に対して同情できるような、余裕があり楽しいときを過している彼等と
接している時間だけでも、同じ気分を味わいましょうよ！

>>吉田ふぐる様

貴方とは年齢も近く、考え方もまったく同じです！
以前、アドバイスした時から、親近感を抱いておりました。
今は私のほうがリセットして階級が下になりましたが･･･。

生存です。

本気でもてるようになってきました
今日は学校が休みなので朝から生存

リセット。

>350　NOVAさん　尊敬します。。。

>>350
ｋｗしｋ！

生存です。
昨日の飲み会のせいで二日酔いで頭イタイです（ ´Д⊂ヽ
でも、サークル内の一番人気の子とかなりの時間喋ることができたからよしとするか…
オナ禁効果が出てきたように感じます。
以前は、飲み会の時でさえ女性と話す機会はそれ程多くありませんでした。
ついに大尉に昇格したか…

変則的生存報告

今日から参戦します。ヨロシク。
100日達成するとちょうど誕生日なんで100日を目標にがんがります。

よく考えたら、「愛のあるsex」は「オナニー」ではない。
したがって、リッセトとする必要もないと思うのだが。
事実ステディなパートナーとのSEXではダメージを受けないのは、
我々の脳もそれを承知しているからではないだろうか…と思タ

むろん、相手がステディでも、猿みたいにヤリまくるのは論外だが。

どちらかの愛が義務へと変貌したその瞬間より
苦悩の道を歩むことになるだろう

俺

義務のセクースなど無意味なのはもちろん有害ですらある。

生存。夜は寝る前にトイレ行けば少し和らぐ。
それから、メガデスを聴いていたら性欲が消える。
いい意味でムスティンが掻き消してくれるし。

生存。

生存。
これまで何度も立ちふさがった一月の壁が遂に現れた感じ。
今朝は淫らな夢に襲われたものの、実害は無し。
これから数日、天王山か。

>>307 ひまわり殿
お祝いの言葉、ありがとうございます。
細かい所に目が届きますネ。
今年こそ、飛躍の年にしたいものです。

生存。最初の山は超えました。
一昨日から泡洗顔＆ＶＣローション始めたおかげか、
ニキビが減って肌も少し綺麗になりました。
なんかナルシストみたいですが鏡を見るとちょっと嬉しいです。

再出発！！
明日も頑張るぞ！！

日付間違えた

アー…。

ニキビがー。

オナ禁を初めてからより恒常的に眠気を感じるようになった気がするし
少しイライラすることが続いていた（これはオナ禁と全く関係ないです）ので
あーもういいや、って思ったら、射精していた。
頻繁に夢精してたにも関わらず、精子がドクドクでてきた。

ムラムラが無くなってスッキリした一方、
昨日から続く頭のズキズキとした痛みは治まらない。
でもまた今日から心機一転頑張ろう、と思う。

やばい。なんとか生存

そういえばすっかり忘れてたが今日はすんげーいい夢見た。
なんかすんげーいい匂いの可愛い子が俺の隣にいて
落ち込んでいる俺をよしよし的に慰めてくれている夢。
ちっともエロクないんだが、楽しい気持ちになれた。


が夢精できる夢見させろ。俺。生まれていまだに夢精したことない。

生存です。

生存

生存。

鰈に精存。

今日の俺は心無しかイケメンだ。
オナニのしすぎで肌が油焼けを起こし、黒ずんでいたが、
最近徐々に白さを取り戻しつつある。

やってしまいました…
振り出しに戻る⇒

いつも長続きしないので書き込んでみた。
書き込むと違うものなんでしょうか

生存。
階級変わり次第、名まえ変更予定。

オナニーは、身長の伸びに何か関係はありますか？

よし！いくぜ！

無事、二ヶ月を過ごす事が出来ましたので
本日、こちらスレより卒業したく思います。
今まで、ありがとう御座いました。

生存
書き忘れていたが、reした次の日、顔が緩い感じになっていた。
寝過ぎなのか、reのしたせいなのか？

「機会が二度扉を叩くなどとは考えるな。」
　
　　　　　　　　　　　by シャン・フォール

土曜日にたえきれずにヌいてしまいました。
量も多かったみたいで尿道が痛かったです・・

また機会を見て参加いたします。
自己記録は９日でした。
まだまだですね。

最近、対人関係が良くなってきた
コミュニケーションの「コツ」みたいなものを掴んだ気がする
相手の気持ちを考えられる余裕が出てくる
禁オナの効果だと確信している　素晴らしいね

一週間経過、生存。

生存。二桁到達です。
最近いろいろな物に興味が持てるようになった。オナニーばかりしてた頃は知らないうちに視野が狭くなってたんでしょうか？

リセット。
今日からちゃんとする

生存。

生存。
最近眠さとだるさが襲ってくる…
多分ストレスのせいだと思うんですが…
何かいい発散方法ありませんか？

生存です。

ここに書き込むのは初めてですが…。

私の最高記録は2ヶ月なんですが、2ヶ月も我慢できたのに、
その後1回リセットしたら、だんだん忍耐力が無くなり、
我慢しようと努力しても、すぐ欲望に負けてしまいます。
今では3〜4日にいっぺんのペースにまでなってしまいました…。

性欲を無くす為に自慰行為をしてしまうわけですが、
結局のところ、自慰行為によって性欲を増幅させてるのだと
身をもって実感しました。

せいぞん　氷結飲んでフラフラ

生存。
朝立ちが凄まじかった。とりあえず自己記録の19日は絶対越えたいです。

生存！がんばる。

生存

ミス。。リセットつけてしまった・・。

亜鉛やば杉・・。
今夜が山田。

生存。日々を過ごしていく中で、もはやオナるという発想が出なくなってきました。
有意義に時間が使えて良い感じです。

"経過"に修正。連投ｺﾞﾒｿ。報告サボってたから間違えた orz

最近やたら飲みに誘われることが多くなって、確かにモテてる気がします。
女性と話してても、ｾｸﾛｽが目的とかいうことは無くて、話してること自体が
楽しいから、うまく行ってるのかな…と思う今日この頃。

生存。。。

生存

今日も相変わらずスーパー安定期でした。
ただ、性欲が生まれないと、快感もへったくれもなく、
むしろやる気というか、活力というのがわきません。
仕事もぜんぜんはかどりませんでした。
20日以上の禁オナ中は、力がみなぎっている感じだったので
それを経験しているから余計そう思ったのでしょう。
さすがに、一度くらい立たせないと男として活力も上がらないので
エロビデオや画像を見てみましたが、満足のいく勃起ではないです。
前回は、射精から3日後に寸止めをしてリセット扱いとしたので、
最大のピンチだったのは射精から数えると8日経過時、満足のいく
勃起力に調子に乗ってダメージを受けたのは10日経過時だったので
悲観せず、もう少し頑張ってみます。

生存。

生存
自分の体力が異常なほどにないことに気付いた。
とりあえず明日から夜走ってみようと思います。

また前進。今のところ一歩進んで二歩下がる水前寺清子状態に陥る気配はない。
オレの自堕落な性格から考えると、一度下がったらズルズル行きそうだ。
>>400ガンバルマン氏
同じ志を持つあなたの経過報告は大変参考になる。レポを一方的に期待してます。

喫煙していた時（禁煙4年目）のタバコの存在を考えると、色んな害はあるかもしれないが
実際に吸ったら気持ちが落ち着くじゃないか、この実感のためだけでもタバコは有益だと
強がっていた。実際は、体がニコチンを求めてイライラしていたに過ぎないのに。
中毒者は害のある行為の正当化を無理矢理、屁理屈で押し込めようとするもんだ。

オナニーも同じなんだと感じ始めている。
ムラムラしたらオナニーで精神を落ち着かせろ、女に会う前は一本抜いていけ、ギラギラして
たら持てないぞ嫌われるぞ、自然の摂理ださあ抜け。
実際は、オナニーがしたくてムラムラ、ギラギラしていただけなのかもしれない。
安易に手にいれられる快感に耽溺する、惨めな自分を直視しないための詭弁だったのではないか。
それは性欲とは別の、オナニー欲と呼ぶべき別の存在なのか。

ま、オナニーでコレだけ語れる（笑）ほど禁オナというのは効果があることはわかった。

seizon

生存

間違えた
生存

生存です。筋肉と足首、膝が痛いです。てか豆乳プロテインうめぇ。

生存！

依然性欲がわかない。生存

生存フォー

セクロスしました

I'm alive

しぼんぬ('Ａ`)

ムラミラしてやった。今は反省している。
なし崩し的にエロビデオ借りてしまった俺つるたま。
帰り道、流れ星を見た。
一体オレに何をお願いしろというのか。

昨日報告するの忘れてました 生存です

生存( ´ー`)ｙ━･~~

くそ丸氏が朝食抜きをやっているそうだが、↓こんな記事見つけた。
ttp://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/brain/370688

時は金なりで有名なベンジャミン・フランクリンも
to lengthen thy ｌife, lessen thy meals.
翻：長生きしたければ、食事を減らせ。
と言ったそうだ。ちなみにこの人は早寝早起きも推奨してます。

三食と朝食抜きの二食はどっちがいいんでしょうかねぇ〜

仕事が忙しいのもオナ禁に関してはいいかもね。
今日自分は仕事忙しく、さっき帰宅したのでこれから風呂入って
寝るのでオナする余裕もありません。このペースで平日は
乗り切りたいと思います。やはり鬼門は休日か・・・

生存。
今抜いたらどれくらい出るんだろうか。
どんなに気持ち良いのだろうかと色々想像してしまう。
俺は朝食とらないとボーっとしてしまい、パワーが出ない。
それに、１日２食で朝食取らないと、食べない時間が長くなりすぎる。
１回の量を減らすべきで回数は減らさない方が良いと思う。

生存＆久しぶりの昇格〜☆

1回目の禁オナ挑戦でここまで生存できるとは思っていなかったです。
おそらく人生のうちで、こんなに長く禁オナすることはないだろうなぁ。
この2ヶ月はいろんなことがありました。
付き合ってた彼女はなんの前触れもなく僕の前から消え去り、
ヤフーパーソナルで出会った女性には「最低」と冷たく言い放たれ・・・
かなり辛い思いもしましたが、その辛さが禁オナへの原動力になっていたのは
間違いありません。

そろそろ自分へのご褒美と慰めのため、リセットしようと思っています。
2ヶ月間ありがとう☆
淡々と生存報告していくこのスレの雰囲気が好きでした。
またいつかこのスレに戻ってくるかもしれませんが、その時は同じHNで来ます。
みなさんもそれぞれの自分の目標に向けて頑張ってください。

僕もがんばってみよ。

生存
昨日オナニしたら今日生理きた 予定より早すぎ！女はオナニーすると体毛濃くなるね マン毛と腹毛が急に濃くなった(爆)

生存ですが、、ついに2度目の夢精がきましたΣ(>o<;)
ちなみにネタは小池栄子。。

生存です
寝ます
良い夢見れますように☆

今日も生き残れた。

今日も徹夜です。 生存。


オナニーするよりぐっすり寝たい。

>418
逝ってらっさい。来世で遭いましょう。R.I.P.

今日はストレスフルかつ誘惑の多い一日だた。はぁ…
夢見が悪い日は、なにかと運も悪いと感じるのは漏れだけだろうか…
良い夢を見る方法を研究してみるかな

81日目生存。
早寝早起きを怠っていたら
エロイ気持ちが沸いてきた

生存
これといった変化はまだなし

鼻血が出て早起きしたらムラムラしてやってしまった・・。

今マラソンは亜鉛を摂取しながらやってるんだけど、これマジつらいわ。
でも亜鉛なしの二ヶ月弱よりも肌の調子が良い。
とりあえず亜鉛摂取の２週間を目標にしてみる。

生存です

生存です。
精神的にも活力が出ない的にも、メリットを感じない安定期ですが
どうも、安定期というよりただ、精力がおちた状態だと気が付きました。
思い起こせば前回３〜４日経過時（射精からは6〜7日経過）に
「エロ画像見て勃起するだけで気持ちいい」という書き込みに対し
「うらやましいです！その状態を目指しています」とレスを返した覚えがあります。
つまり、オナニーや寸止めなど刺激を与えるか、減退した30過ぎの精力に大きな
刺激を与えるほどのエロイベントが無いと、激しい勃起や性的満足を得ることが
出来ない状態に、リセット後のこの時期は陥ると言うのを思い出しました。射精から
28日の禁オナ中は、波に合わせて勃起するだけで大量のカウパーが出るほどの
勢いで、それが普通だと思い、当時を忘れていました･･･。
最近は、この身体の状態とエロイベントが起らないという不運が重なり、性に対し
精神的に不満がたまり、生活習慣も不安定です。ですから、セガレを空気に触れさしたり
振ってみたりして刺激を与えて乗り切っています。「寸止めと一緒でリセット扱いだろう！」
と言わないで下さい。30を過ぎると、勃起でガンガン、カウパーが出る状態までかなり
日数がかかるので、大目に見てやってください。

生存。まだ平気

ぷ

生存 出勤中女性を見るとむらむらくる

生存。一日中半立ち状態が続いてます。
早く効用現れないかな。

昇進！
とりあえず一ヶ月はいかんと！

生存。ご飯はちゃんと摂るほうがいいね。それから、
オナニばっかやってる雌豚などブヒブヒいいながらやってりゃいい
オナ禁しているなら、そんな軽い女の淫らに食い付いてはいけない
性欲と性知識を正しく理解し生きることが我々には必要なのだ。

生存

本日２度目のリセット。
お前、救いようのない馬鹿だな＞ひまわり

>>437　キャノンさん

＞性欲と性知識を正しく理解し生きることが我々には必要なのだ

まさにその通りだと思います。
　最近、女性の痩せ過ぎが問題になっておりますが、
それはダイエット特集を組んで一儲けしようというマスコミの陰謀に依るものなのです。
ノイローゼになるほどに女性を追い込み、そして胡散臭い新種のダイエット
を商品にして売り込むわけです。
　エロ業界も然り。依然どなたかが書かれていた通り「女性を玩具扱い」し、
我々男性に非本能的な快楽を覚えさせ、それで莫大な利益を上げているわけです。
そんな非道徳的な奴らの術中に嵌まっている自分がみじめで仕様がありません。
今の呪縛から解き放たれるよう、精進します。

生存

報告遅れましたが生存です。
昨日は波？というものが長時間に渡り来て、危うい感じでした。
ただ自分が自慰行為をしてる瞬間を想像したらｷﾓいなーと思って目覚めました。
多分波が来たのは昨日彼氏と一緒に居て肉を食べたからだと思います。
若干ですが肉を食べると私はすべてにおいてセーブが効かなくなる感じなんです。
やっぱり野菜果物が一番好きです。
体に溜まった毒を浄化してくれるらしいですし。
ただ野菜ばかり食べてると彼氏が心配してくるので一緒に居る日は肉も食べます。
食べた次の日けだるさ・・これはｵﾅ後の男性の気持ち(脱力・虚無感など)に似ている気がします

>>271 おっ君さん
女性ですが紛れさせて頂いてます。

>>382 ａさん
私もｵﾅ禁参加してから対人関係ｽﾑｰｽﾞな気がします！あとタイミングとかも良くなった気がします

生存


関係ないけど今日17歳になった
でも今だに彼女作った事ない('A`)

よっしゃ、オナ禁効果を信じて明日も頑張るぞ！！

>>442
誕生日おめでとう。

生存。
無駄にスレを消費させない為に
週末と週明けに報告することにしました。

生存。

>>442
おめでとう。

生存です。

１日目。がんばるのみ

昨日、仲間が交通事故で死んだ。
一度も会ったことは無いが明日一緒に仕事をする予定だった。
人の評価は高く人望も厚く、非常に好青年だったらしい。
苦労人で腰が低く真面目で礼儀正しく、何より芯の強い人だったらしい。

事故の起こった時間に俺がしていたことといえば、エロ動画をダウンロードしていた。
死ぬ順番が違うだろ！なぜ俺が生き残った？
ダーウィンの進化論では生き残った者が適者らしいが、それには反証がない。
なぜなら死んでしまえは適合するかどうかの立証が不可能だから。

なぜかそれがオナニーとダブって見えた。
無駄死にする精子たちは全て非適合者ではないはずだ。愚かこの上ない・・・
更に、オナニー自体の罪悪感と、生死の境で生きる人への申し訳なさが津波のように襲ってくる。
これまでの償いと、死んだ仲間の為にも絶対オナニーはしない。

取り乱して訳わからん文章申し訳ない。

生存。安定期に突入。次の山は１０日目あたりか。

>>447
俺はこういう話を聞いても何言っていいのかわからんし
かと言ってスルーもできないので
とりあえず一緒にオナ禁ｶﾞﾝｶﾞﾚ、と言っておく。

生存。自己記録タイ!!

すいません　荒らすつもりはもうとうないのですが、禁オナニーして生殖機能に害はないのでしょうか？
ここの人たちの体験を聞いてると是非自分もやってみたいのですが、まだ２１なのでちょっと不安です。

オナ禁は週一程度にしたほうがｲｲ使わなければ生産能力は落ちるよチンコも小さくなるよ

長期間のオナ禁は宗教化する恐れがある

生存

>>450
心配なら一週間に一回から始めてみたら？

生存

「実行せざる思いつきは空想と称し、また妄想と称す。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 国木田独歩

今日も生存です(｀･ω･´)

生存です。自己記録まで到達。
オナ禁最大の敵はやはり暇ですね。バイト始めて忙しいせいか割りと楽にここまでこれました。

生存。
オナ禁を始めてからというものの、自分でも恐ろしいぐらい
ストレスに対する抵抗力がついたと実感する。
以前なら少しでもムカついた時、脳の血管がﾌﾞﾁ切れそうな上
怒鳴り散らしたくなる様な怒りを毎回覚えていたが
今は一瞬ムカついても、すぐに「やれやれ仕方無いな〜」と
頭が冷静に切り替わる。

生存、顔ツキが良くなったような気が

生存。

週間戦績
・集計対象期間2005/10/31〜2005/11/06
・参戦者１３２人（先週−１０人）
・リセット者５８人（０日〜）
・生存率５６％（先週−１１％）

○「病弱名無しさん」及び日付が明記されていない参戦者は除外。
○全て「経過」式。「日目」表記は１マイナス。
○「６日」「１０日」など、経過・日目の記載がない場合、日目と判断して１マイナス。
間違いあったらごめんなさい！
○リセット日が明記されていない場合→
「reset」「0日」などとのみ記載されている→最後に生存報告を行った日から推測して、
日付をプラス（その際は、記録の横に「推」と表記）。
「3日経過」「2日」など、リセット後の新しい記録のみ記載されている→最後に生存報告が
行われた日をリセット日とする。
ただし、それほど厳密ではない…。

◆◆神◆◆【３年以上（１０９６日経過〜）】
◆天使◆【２.５年以上（９１４日経過〜１０９５日経過）】
◆教皇◆【２年以上（７３１日経過〜９１３日経過）】
◇皇帝◇【１.５年以上（５４８日経過〜７３０日経過）】
上記該当者無し。

◇総統◇【１年以上（３６６日経過〜５４７日経過）】
コンモドゥス氏（524日）

★元帥★【６ヶ月以上（１８１日経過〜３６５日経過）】
木村玉之助氏（230日）

☆大将☆【４ヶ月以上（１２１日経過〜１８０日経過）】
新・迷宮案内氏（125日）

☆中将☆【３ヶ月以上（９１日経過〜１２０日経過）】
該当者無し。

☆少将☆【２ヶ月以上（６１日経過〜９０日経過）】
ﾅﾂﾊﾙ氏（76日）
NOVA氏（70日）
うえつ氏（68日）
a氏（62日）

☆准将☆【１ヶ月以上（３１日経過〜６０日経過）】
ピストン大魔王氏（59日）
屁素羅氏（58日）
慢性金欠氏（58日）
ダサイタマン氏（47日）
世宮守氏（44日）
コイサンマンサン氏（41日）
シコリート氏（37日）
オナ禁＠名無しさん氏（32日→re 10/30）

■大佐■【２６日経過〜３０日経過】
（27日）
9日手術男氏
おなら氏
介護氏
東北の星氏
のびた氏
よしお氏
（26日）
ストイック氏

■中佐■【２１日経過〜２５日経過】
（25日）
あるごん氏
ガンバルマン氏（reset 10/31）
（24日）
アレックス氏（reset推 11/3）

■少佐■【１６日経過〜２０日経過】
（20日）
禁欲コック氏
（19日）
吉田ふぐる氏
マトリクス氏（reset 11/6）
（18日）
TR氏
ウコッケイ氏（reset推11/6）
夢ノ一氏（reset 11/5）
（16日）
HAHAHA氏
ごまるご氏

△大尉△【１１日経過〜１５日経過】
（15日）
つるたま氏
へろへろ氏
もろみ酢氏
（14日）
エロオナニスト氏
おき氏
たもと氏
駆け抜けて性春氏（reset 11/1）
（13日）
スネーク氏
河本氏（reset 11/2夢精自主re）
（11日）
すいっち氏
鈴吉氏
ﾔﾗﾊﾀ♀20氏
修行僧氏（reset 11/1）
ストア氏（reset 11/3）

△中尉△【０８日経過〜１０日経過】
（10日）
エロロ軍曹氏
最低のｶｽだなお前…氏
サクラメンタム氏
へちま氏
マッカチン氏
（9日）
Ag＋氏
さだまさし氏
スナフキン氏
名無し募集中。。氏
ユチ氏
冷蔵庫氏
蒸し焼き氏（reset 11/2）
（8日）
予譲氏
30代氏（reset 11/4）

△少尉△【０５日経過〜０７日経過】
（7日）
名無しさん氏
ハリネズミ氏
ヘッズ氏
Fairy氏（reset 11/3）
やまと氏（reset 11/1）
（6日）
赤味噌氏
シャム氏
タカオ氏
肉メン氏
西塔氏
山氏
yaG氏（reset 11/2）
（5日）
ガンバルマン氏
もっこすMK-�V氏
ガンリン氏（reset推11/4）
くんに氏（reset推11/5）
彫刻氏（reset 11/1）
王子タミーノ氏（reset 10/28）
弐氏（reset推 11/3）

○新兵○（上等兵）【０４日経過】
オナ禁＠名無しさん氏
ティマイオス[王子タミーノ]氏
鶏氏
ひまわり氏
やまと氏
[reset]
4番サード氏（11/2）
オナ大生氏（推11/6）
サイクロン氏（推11/3）
サラマンドラ氏（推11/1）
さかさ氏（11/2）
フット猿氏（11/2）
山崎氏（10/31）
レッツゴ氏（11/4）

○新兵○（上等兵）【０３日経過】
サラマンドラ氏
修行僧氏
ストア氏
チノ氏
ドッグ氏
野村義男２世氏
縫合部出血氏
蒸し焼き氏
ランドリー氏
[reset]
アレックス氏（推11/6）
オナ大生氏（10/31）
シャウＦ戦闘氏（推11/3）
少年氏（11/4）
ばりゅう氏（11/6夢精自主re）
ばるす氏（11/1）
レッツゴ氏（10/29）

少々遅くなりましたが、先週の戦績になります。
今週は、生存率の低下が目立ちますね。
ところで、くそ丸氏どうしたのかな…。

生存。
なんか物事に対する考え方が変わってきました。
前回もですがこのへんからオナ禁の効果が出始めてきた感じがします。
とりあえず1週間突破目指してがんがります

生存。

ストイック氏集計お疲れ様です。
貴方のおかげでモチベーションが高まります
というわけで生存。

生存。ストイック氏集計お疲れ様です。

生存。初めてなのにこんなに順調でいいのかな。いままでオナニーばかりしてきたからその反動でしょうか。


＞ストイック様
集計お疲れ様です。自分の名前が載ってるのは励みになります。

se

ストイック氏お疲れ様です
(関係ないですが自分の名前は『は゛りゅう』ではなく『は゜りゅう』)



今日突然ムラムラがきてしまった
いきなりやってくるから怖い…

よっしゃ、明日も頑張るぞ

生存
漏れの人生始まって以来のオナ禁記録達成中…
おまいらのおかげですよ、いやマジで。

>>476
私も貴方の名前を「ぱりゅう」だと思っていました申し訳ない…。

という事は、ストイック氏はｺﾋﾟﾍﾟじゃなく手打ちでリストを作っているのか。
本当にお疲れ様です。

あ、違う。逆だったのかﾌｧｯｷﾝｶﾞｲ

生存

少し早い時間だが、まあ今日くらいは生き残れそうなので生存。

＞ヤラハタ♀さん
女性の方でもそんなに我慢できない人がいるのですか?普通に、大佐くらいにはなれるのでは？以前、彼女に「ねえねえ、オナ○ーってする？」
と聞いたところ、「やらない」と答えてました。でもいじったことはあるそうです。でも、お互い頑張りましょう。

ストイック様お疲れさまです。

できることなら、「９日経過」と書き込みたかった・・・

中尉じゃないよ・・・　また下士官からスタート・・・

生存
昼は性欲が来なかった。筋肉痛が治らない…orz

ストイック様お疲れさまです！

>>481 おっ君さん
私も二十歳の誕生日すぎる迄はそんな事があることもしりませんでしたから
ちなみにｵﾅぽい？ことをしそうになっただけで、それを防止する為に参加させて頂いてます

生存です
最近なぜか食欲が旺盛　朝は抜いてますが(食事ですよｗ)
沢山食べていては体がだるくならないか心配です

リセット

どうということもなく。
勃起硬度は回復しつつある気がするが、勃起頻度は減っているような印象。考えすぎか。
チンコは使用しないと生殖能力が落ちる、チンコ自体小さくなるというのは都市伝説の類と思いたいが、
気になるところでもアル。

生存　

だめだ。わーん。自信喪失気味。
だんだん短くなる。

これから、１ヶ月はしません。

集計乙です＞ストイック様

>>461
すといっくさんおつかれさま

集計乙カレーです。
今日も生存です（'A｀)b

抜け毛変動（髪洗ったあと）

日にち　　　抜け毛本数
0日目　　　　13本
1日目　　　　10本
2日目　　　　９本

オナ禁はすごいとおもった・・。　　　

本日は、夜の8時ごろまでずっと外で仕事だったので
オナニーをする心配はまったくありませんでした。
ただ、少し暇になったりした時、エロイ気分を味わおうと
精神が要求してくる波に定期的に襲われました。
相変わらず感度はたいしたことがないのに、なんか嫌です。

>>488の吉田ふぐる様

考えすぎかも。なぜなら、私もそのように性欲や感度が思ったほどじゃ
ない時にそのように感じていましたが、リセットして安定期に入った今、
この性欲というかパワーのない身体と、禁オナ20日以上の時の感度と比べると
雲泥の差です！私も再びそこを味わうために、頑張っている最中であります！

>>ストイック様

自分の死亡が確認できました。猛省して禁オナに励みます。お疲れ様です。

>>ﾔﾗﾊﾀ♀20様

肉食のお話、興味深かったです。女性でも性欲が食べ物によって上がるのかと
参考になりました。

生存。
ストイック殿、いつもおつかれさまです。

乙です＞ストイック氏

今日は大学で、朝、昼、夕方と、偶然同じ女性に3回も会いました。
綺麗な人だったなぁ…
明日も会えたらいいなぁ。

生存です。

生存してます。先日は泊まりで出張でした。
見知らぬ土地に来た開放感で、
つい若い娘さんのいるお店に行こうとした事は秘密です。
よく耐えた＞自分

＞ストイック氏
お疲れ様です。
すいません、１回目の書き込みで経過日数を書かなかったんですけど、
次から私のHNも集計に入れて頂けませんか？お願いします。

実験成功＆オナ禁失敗OTL

ちょっと前に、友人と射精について語っていましたら、まだオナニーを知らなかった頃に、本屋でエロ本を勃ち読みしていたら射精した　という話を聞いて、自分は半信半疑でした。
オナ禁によって穢れなきあの頃に戻った(？？)今ならいけるかもしれない！　と思い、実験してみました
・・・いけました
AVを見ながら、"気"を股間に集中　なんと　徐々に射精感が。
頑張って股間に気を集め、最後までもってきました

下品な話してすみませぬ

書き忘れてました　ストイック様　集計お疲れ様でした

生存ｷﾀ━━（ﾟ∀ﾟ）━━ﾖ

生存
今日が記念すべき５０日目かと思ってたけど
計算し直してみたら昨日が５０日目だった。。。
ということで気持ちを改め、これからもガンバロっと

ストイック氏お疲れ様です。

seizon

おさまれちんぽ、電車でタツにタテない侘しさよ

しこると寝まくる。

>>493
面白いので気が向いたら続きもよろしくお願いします。

>>498
神！
もはや人の域を超えた。
詳しく。

なんとか生存。
今日はヤバかった。無性に抜きたくなった。
ズボン下げて、動画を再生してボキした時点で思い直した。
部屋で一日勉強してたからだろうか。
オナ禁18日経過して初めて波がきた。
ttp://blog.livedoor.jp/oki33/

こんどはがんばりまふ

三日くらいはふつうに我慢できるよになったわ

20時にアウト　orz

なんてヘタレな意志なんだ…


明日から心機一転、頑張るぞ

は？

明日から3日間東京で研修。帰ってくる頃には准将になっていることでしょうｗ
生存です。ストイック氏お疲れさまです☆

生存。

生存しました ストイック殿乙です

生存！
ストイック先生お疲れ様です。

ストイック大佐殿　集計乙です。そして２３歳おめでとうございます。

なんだか最近はこれといったオナ禁効果を感じなくなってきました。
集中力も途切れがちで以前（７日、８日辺り）より冷静さを失い、感情の
起伏が激しくなってしまったような気がします。どうしたんだろう？壁にあたってるのかな･･･
でも、ここで戦死するわけにはいきません。キンタの中にある精子も
ティッシュに飛ばされるために生まれてきたのではないのですから。
もう少し進めば壁を壊せるような気がします。
生存。

平日仕事忙しいちと歓迎。
しばらく仕事漬けになりそうです。
明日は早出だしそろそろ寝ないとな・・・自分の時間が
ないよ！

82日目生存。ストイック氏いつもありがとう！
ホントくそ丸氏はどうしたのでしょうね？

生存

>>ストイック氏　　いつもいつも集計お疲れ様です

>>461-469 ストイック大佐殿
集計乙です
そして昇任おめでとうございます！

生存
最近さらに体臭が無くなりつつあります

初ｶｷｺ
2日乗り切ったらなんか性欲の盛り上がりがちょっとなくなってきた

参加しますね

参加

もう一回

最近やりすぎで精液が透明でした
参加します

こっちにも参加しまふ

オナ禁するとキンタの中で精子は死ぬ、出さなきゃ生産能力落ちる

ストイック氏乙です！
途中から「２世」とりました。ややこしくて申し訳。

あ、生存っす。
今まで５回リセットしたけど、段々オナニーで抜きたい、という気持が
薄くなってきました。
以前は平日でも平均朝昼夜３回、休みの日なんか下手すれば
１日１０回くらい抜いてましたが、
今となってはそれがもうまるで嘘みたいです。
会社のトイレでも抜いてたからなぁ・・・（'A｀)

生存です

生存。まだ平気

夢精した
ちなみに見てた夢はただひたすら川原を走ってる夢

生存。全てこともなし。

＞ストイック大佐殿
いつもお疲れ様です。

生存
目覚めが良くなってきた

生存です。
ストイック氏集計お疲れさまです。

生存。
エロい夢見て夢精してみたい。
こすらずに出るなんて自分的にはありえないから。
４９８さんは自分にとっても神です。凄すぎる。

ぷー

昨日忙しく生存報告できなかった。生存

睡眠時間 2時間でも耐えれた オナ禁万歳

皆様、私はこのたびラウンジ板に移動することにいたしました。
元気がない状態に刺激を与えていることが、汁遊びと同じように
思われてきて、かといってまたリセット扱いにするのもつらいので
ＯＫなルールの板に移動し、禁オナを続けていきます。

また、向こうのルールでもリセットすることがあれば、ここに帰って
来るかもしれません。
向こうに行っても間違いなく書き込みは毎日続けますので、また
会いに来て下さい。

それでは、お世話になりました。

生存。
ストイック氏ホントに乙！やる気が上がります！

１４日ぶりにオナったんだけど、あきらかに量が少ないよ　あんまり気持ちよくなかったし
大丈夫かな・・・

金曜日からオナ禁してて、朝の目覚めは良くなったけど
１日中なんか眠たい感じがする。

あと月曜日に、音楽聴いてたらめっちゃ集中できて
すごく気持ちよかった。なんというかオナニーしたら外に出るけど
身体の内側に出たって感じになった。うまく伝えられないな。
で、そのときおしっこ我慢してたから、その変な体験があってから
トイレに行ったら、ちょっとどろっとしたおしっこがでた。
気づかないうちに射精してたのかもしれないなって思う。

長文＆意味不明文ですいません。こんな体験した人いませんか？

ストイック氏、いつも乙です。

死亡しました。報告遅れました。
蛇使い男＝蛇刺し男は、私の同僚がイタズラして書き込んだものです。
除外しといてください。すみません。

しばらく、スレから離れて孤高の中でオナ禁してみます。
といっても1〜2週間くらいの間ですが、
また戻ってきます。

生存です。

ストイック様、集計お疲れさまです。
>>538　寂しくなります。

生存
性欲やムラムラとオナを結び付けて考えることがなくなりました。
オナを知らなかったギリギリの頃のように
性欲とつきあっている感じです。
エロビ等で性的に興奮してムラムラの感覚を味わったらおしまいみたいな。

>>ストイック殿
集計いつも乙です。

>>ガンバルマン殿
いつも参考になる書き込みありがとうございました。
またお会いした時はよろしくお願いします。

生存です

ずっと我慢してて、突然通勤中、仕事中、授業中などに
勃起して射精してしまった人っていますか？

>>546
私もそれを一番心配していましたが、今のところありません。
日数がたてば逆にある程度性欲をコントロールできるようになります。
ただ、おっきしていないのに尿(精液)が漏れるような感覚で
股間がうずく事がまれにありますが液は漏れてないようです。


ところで、すぐ前のレスにあった『想像だけで射精』について、
私も詳しく知りたいです。
あと、前レスのフェロモン香水を試した方はおられますか？

生存
今日になってムラムラがかなり来てる…。
女を抱くイメージと妄想とで布団の上で一人悶えてる状態。

禁断症状というやつか、ﾌﾞｯﾂｧｹ我慢するのが辛くなってきた。

生存です。

課題尽くしの幾多の徹夜を乗り越えた…
すごい満足感。




こういうときに気が緩みやすい。生存。

ストイック氏乙です。

生存。

生存

生存です、まだまだこれから

生存&名前変更。元>>95

生存
今回はｵﾅ禁効果出るの遅い…orz

書き忘れた。。。
なんだか、少しムラムラする回数が減ったような気がします。
これも、このスレッドのおかげです。

今日も生存です(｀･ω･´)

他の皆さんの書き込みを見ると
ほとんど、〜日「経過」となっているようなので、
僕も表記をそちらに合わせ、年齢もつけてみます。
ちなみに、2005年7月3日の18:36から
開始したので、129日経過です。
テンプレを読んで修正しましたが、
間違っていたらすみません。

最後に、ストイックさん、集計ありがとうございます。

自分の未熟さに、残念

いい加減昇格したい

生存

１週間近く前からROMってましたが今日から禁オナマラソンに参加します!!
ところでROMる前から禁オナしていたのですがそれは入れてもいいんですか？

生存。
最近、抜こうという考え方が薄れつつあります。

生存　次こそ准将を目指そう

>>498についてですが、股間に神経を集中し、力を入れていたら、射精感が出てきました。
力を入れることによってペニスに血液が送り込まれて、増えた血液が中から圧迫してそれが刺激となったのかもしれません
自分も、最初はありえないと思っていたのですが・・・
オナ禁スレで言うのはとても気が引けますが　試してみると面白いかもしれません
まぁ、あまり気持ちよくはなかったですが。　普通に射精したほうが気持ちいいです

自分の場合は、現在オナ禁前よりペニスの硬度が上がっている(＝血液量が増加している？)など、いくつかの要因があって出来たのかもしれません

いずれにせよ、不思議な体験でした（もう一度やりたいとは思いませんがｗ）

人生は七転八起です！

生存。なかなかオナ禁効果が実感できなくなってきた。この辺が踏ん張り所かな。

生存━━━━(゜∀゜)━━━━!!!!

初めまして!!女ですが参加させてもらいまーす。
充実した生活と自信を得るために禁オナがんがります。。。

生存。
エロ画像や動画の類は、参加前に削除しています。
妄想で勃起することはあります。
妄想の内容は、前より健全になっている気がします。

生存！1ヶ月がんばります。

生存。

どうということなく。ウソ。
弄りたい欲求より弄ってもらいたい願望が強くなっている。乳首や亀頭が張ってる感じだ（笑）
禁オナより豆乳とかの影響かな。感度が上がってるのか試してみたい。やばいね。
射精したい気持ちに襲われた時は無理矢理屁理屈でねじ伏せるようにしている。
性欲とオナニー欲は違う。今のはオナニー欲だ、抜きたいだけだ畜生以下。オナニーの先には
何もない、性犯罪者をみよ、オナニーしないからではなくオナニーのしすぎ、オナニーではガマン
できなくなってというヤツラばかりだ、おれは畜生とは違うぞ、性欲を高めるんだ支配するんだ！

オナニーに罪悪感を感じる厨房の言い草だな。
ま、なんとか続けていこう。

>>ストア様
御回答ありがとうございます！
自分はまだうまくいかないようです。
その技を会得したいような、複雑な気分ですｗ
かなり気持ちよさそうだと思ってましたがそうでもないんですね。。

生存。

生存。このまま行けるか一ヶ月。

>>476 ぱりゅう殿
失礼しました…。　

生存　好きなニーソ画像とか見るとムラっとしてくる　やばい

意志の弱さで断念
一ヶ月は超えるつもりで気合入れ再開

生存。ムラムラするけど、耐えられる気がしてきた。緩みのない気持ちさえあれば大丈夫だ。

生存

生存。

オナ禁してから肌のツヤが明らかに違います。
昨日と今日は心がすごく落ち着いてました。

生存

生ぞーん

ネ申

生存です。

何か頭がヤヴァくなってきたので参加
何？今更遅いって？まぁまぁ

トリップいるのかと思ったらいらないのね

生存であります

昨日からいわゆるSサイヤ人状態です。すごい。体も頭脳も
通常の3倍のスピードで動いています。まさにシャーザク状態。
目覚めた瞬間からMAX! テンションたっかー

17日経過。生存。

ガンバルマンさんが他の板に・・・寂しくなりますね。
自分は今日も乗り切りました。
嫌なことがあったけど、いいこともあったので
今は元気です。

生存。。。
最近、性欲の波が激しい。
屈せぬよう気合いをいれねば…

生存(=ﾟωﾟ)ﾉ ぃょぅ!

ガンバルマン様　
いろいろとご指導ありがとうございました。
他板でもがんばってください。こちらにも
たまに足を運んでください。

生存。

久しぶりに報告します。
生存です。

連日セクロスしてました、コスプレしてもらって楽しかった。
また今日からオナ禁頑張ります。

>>594
あなたセクースたくさんできて羨ましすぎますｗｗｗ



はぁ俺も彼女ほしいな…
セクースが目的じゃなくてさ…('A`)
(ちなみに現在17歳)

よっしゃ明日もオナ禁効果を信じて頑張るぞ！

seizon

seizon

seuzonn

生存

せいぞん！

帰ってくると同時に爆睡こいてしまい今起きました。生存。

　無職童貞男ですが参加します。
　とりあえず一ヶ月を目標にがんばります

生存、そして昇進

あ〜死亡してた
今日から再開

生存です

生存

生存

生存。
がんばるがんばるがんばるがんばる。
後は野となれ海となれ！ヽ(`Д´)ﾉ

生存

無事生存

しこしこしたいよぉ

生存

皆様おはようございます。
せっかくルールの違う板に移行したのだからとセガレをいじりながら禁オナを
続けていこうと考えていたのですがやはりいじるともちませんね･･･。
（Ｒｅ本日午前８時）
そのかわり、勉強になることがありました。
画像を見ながらのオナニー、想像のオナニー、動画（ＡＶも含む）のオナニーは
それぞれフィニッシュまでの時間と、感度が全て違うようです。
これは、禁オナをしていなくて射精が目的の日常ならばしごいて出してしまうので
気が付かないことですし、健康板では触ってカウパーを出すこと自体が禁止なので
気が付かないことでした。
ということで、自分の場合、触りながら禁オナを続けることは不可能と考え
触ることも禁止の健康板に帰ってまいりました。

ご心配や、お気遣いを掛けてくれた方々ありがとうございました。
ルールの違う板で違う感じの禁オナをした事を生かし、また書き込みを
続けます。（時間の許す限り、向こうでも書き込みはします）

オナってるのにいつまで経ってもいけずチンコが痛くなってしまい結局断念する夢をみた。生存

生存です。

生存 やはり睡眠欲の方が強い

だーやめだやめだ。リセットにすんべ。ガンバルマン氏と同じことを俺もやってたな。
この行為は違うんだと勝手に解釈してたがやっぱり駄目だな。
出す気はないですがやっぱりリセットですね。
みなさんごめんなさい。ほんとうにごめんなさい。良心が痛みました。もうティンコは一切いじりません。

おならは死にました。
名前も変更。プーです。

暇がなければしないんだろうなあ

生存です。

生存。
とっても順調。

生存。少しコツを覚えた。油断は出来ないけどね。でも暇があっても特に性欲はない。

撃沈。最初18日続いてから3日続くのがやっとになってきた。みなさんアドバイスください。情けない…

セゾン。ひとまず一週間達成。通算でもうすぐ１ヶ月。
うっかりエロ画像見てしまってチンコ立ってもあんまり抜きたいと思わなくなった、
チンコに手がいかなくなった。あと昼間眠いのが完全になくなったね！

2週間目くらいで毎回リセットしておりましたが、
ついに目標の30日に到達しました！

オナ禁を始めてからの変化を書いておきます。（合計オナ禁時間は52日）

（髭）
明らかに伸びが遅くなりました。
（肌）
女の子にキレイだと言われました。自分でも以前よりスベスベしてきたと感じます。
（夢）
ひんぱんに見るようになりました。高校生以来のHな夢を3回みて、2回夢精しました。
（行動面）
もともと行動力のない方で、劇的には変わっていません。ただ多少とっかかりは早くなったかも？
（心理面）
欝っぽい方でちょっとしたことでもよく不安になり、それをオナニーで解消していた所があったのですが、
落ち着いて過ごしている時間が明らかに増えました。
（性欲）
オナニーしたい気持ちはほとんどなくなりました。しかし、理想の女の子と濃厚なセックスをしたい欲求は
今まで以上に高まっています。


思うんですが、オナニー欲は純粋な欲求と違って習慣がもたらすものではないでしょうか？
タバコを毎日吸っていると、”おいしいから吸う”以上に”吸わないとなんだか落ち着かないから吸う”
に変わってしまうのと似たようなもので。
快楽のためにやっていたつもりでしたが、今から考えると
プチ精神安定のためにやっていた気がします。

生存

ガンバリまっする…

生存です。
泊まりの用があったけど、髭剃りなしで済んでしまった。
オナすると倍速近い速さで伸びていくような。

>>623 タバコと同じ…なるほど！ そうかもしれないですね。




reset…

生存。
１０日後に女子高生とコンパ入ったで禁オナパワーでもてもてじゃ。

生存であります
オナ禁効果抜群に効いています
最近、学校や塾では女の子にはしゃべりかけに行かないという
実験をしてみました。するとオナ禁する前までは自分から話し
かけに行かないとあまり女の子からくることはなかったのですが、
最近では女の子からやたらとしゃべりかけにくるようになりました。
しかも明らかに以前とは態度が違うことに気づきました。
お肌も着々ときれいになってきたし良いことだらけです。
とりあえず大学に入って落ち着くまでオナ禁は続けようと思います。
みなさんも共にがんばりましょう。

今1週間ぶりに抜きました。今度はここで参加しようかと思います。
とりあえず日付変わったころにまた改めてカキコします。

ところでちょっと聞きたいんだけど、1、2週間ぐらいの周期で抜いてる人って髭の伸びどんな感じ？
毎日とか2、3日に1度くらいだと伸びが速くなるけど、2週間とか耐えてから抜いた人
ってのも次の日は髭の伸びが速かったりするの？
それとも体がオナ禁に慣れて（？）オナ禁状態のときと髭の伸びは変わらんもんなの？

今日はかなりｲﾗｲﾗしました。しかもいくら寝ても眠気が取れない。
今壁にあたっているのでしょうか？なんかいい方法あります？
生存です。

今日から参戦。

生存です

生存

またやってしまった…
ダメなワタシ

生存です。
好きな人からメールが来ました。
その人に会うまではオナ禁しようと思います。

ﾘｾｯﾄしました 鬱だ

昨夜から出したい衝動があります。
実生活が煮詰まってきました。
生存中。

何とか生存。
今日はかなりのムラムラ感がありました。
明日で一週間、生存するぞ！

生存　昇格
ストイック殿、乙です。
何かで聞いた話ですけど、オナっていうのは、中毒らしいですね。
（アル中とかと同じ類い）基本的には、辞めるのは難しいらいようです。
男というものは、基本的には、オナニー中毒らしいです。
たしか、医者みたいな人が言っていました。

「何もしないさきから、
　　　　　僕は駄目だとあきらめてしまうのは、
　　　　　　　　　　　　　　　　　それあ怠惰だ。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 太宰治

生存

生存

生存です。

生存。なにごともない一日でした。

生存
眠すぎる

皆様こんばんは。いや〜、このように朝の生存報告と、夜のその日の
報告をここで書くのが生活のリズムとして定着しています。
もう一ヶ月以上ですね。もう、いなくなることは当分無いと思います。

さて、本日は殺人的に忙しく、以前リセットした時に起った連続ムラムラに
襲われかけはしましたが、普通にクリアできました。
反対に、精神的に不安定だった時とは違い、エロイベントが起らなくても
冷静でいられました。（溜まっている時は「今日は女と縁がないのかくそ〜」
と、ギラギラしていました。あの状態をまた目指すわけですが･･･。）

>>631のTの人様

十日経過時くらいには、私も攻撃的な性格になりました。
８月の時も１０月の時もそうでした。回避する方法というか、
私の場合は冷静な時に怒ってしまった取引先の人に会い
謝りました（笑）
それと、眠気ですが、朝方に性欲が来るようにコントロールすると
リズムがよくなって深い眠りに入れます。

生存。今日は授業に集中できた。

>>623のいちご様

>思うんですが、オナニー欲は純粋な欲求と違って習慣がもたらすものではないでしょうか？
>タバコを毎日吸っていると、”おいしいから吸う”以上に”吸わないとなんだか落ち着かないから吸う”
>に変わってしまうのと似たようなもので。
>快楽のためにやっていたつもりでしたが、今から考えると
>プチ精神安定のためにやっていた気がします。

それはありますね。ただ、身体が求める「波」は本能のもので、
「ヒマな時になんとなく」というのは習慣でしょうね。
前にも書きましたが、ヒマな時にお菓子をポリポリする食欲と
お昼や夜にしっかり食事をとる食欲との質が明らかに違うような。
あと、ずっと書き込んでいるように、夜の自慰行為も習慣だと思います。
本来は朝に性欲が上がると思っております。

生存　乗る電車が10分違うと家かえる時間も10分違う

>>６４６のガンバルマンさん
本当にありがとうございます。明日はひたすら怒ってしまった人に謝りまくりますよ（笑）
今日は早く寝ることにします。本当にこのスレを見つけることができてよかった。

生存

生存。
何故か昨日あたりから、物事に対する感動や関心が薄れている気がする。
31日完走を意識しすぎたせいかもしれないので、これからも気長に
オナ禁を続けて行きたいと思います。
何しろ、ストレスに対する強さは今だ実感していますから。

生存

生存

生存

>>654
22歳で130日はぶっちゃけ病気だと思うよ

生存です
髭や脛毛が細くなってきました

颯爽と生存

生存！

生存。
One more step.

昨日の夜リセット3日は最高記録だった。
んで生存

生存。

生存。

生存

戦死。
禁欲ってなんだろう？

seizon

生存

生存

生存です。

久々に生存報告。
あまりにリセットが多いので、しばらく潜伏してました。

生存

今日から一ヶ月敵地で潜伏してきますので、報告はしません。
必ず生きて帰ってきます。

セイゾン

生存！1ヶ月がんばるぞ。

生存。
今日、いつもは街中で女性のお尻にばかり目が行って勃起しかけてた
事もよくあったのですがそれが減っている事に気づきました。
ある程度の日数我慢して抜くのが勿体無い思えたら多少がんばれますね。
ドラクエ風に
年齢　　　　　　　　　２６
性別　　　　　　　　　男
挑戦回数（回目）　　２７
初挑戦　　　　　　　　２００５０６２７
目標日数　　　　　　９９９(彼女出来て結ばれるまで)
最高記録（前回迄で）１２
淫乱夢回数　　　　　　１
夢精回数　　　　　　　０　
恋人いない暦（年）　２６　　
ＳＥＸ回数（推定）　　０
自慰暦（年）　　　　１４
自慰回数（推定・回）４５００

変化　18日目　性欲減退（女体に目の行く回数が減少）

生存。。。

エロ画像見たいっていう欲求はあるけど、
オナりたいという欲求がなくなってきた気がする。

seizon･･･

生存。

orz

せいぞん

生存です。

今日から参戦しようと思います。
みなさんに名前を覚えてもらえるくらいに頑張ります。

週末にヘルスで大放出の予定。気持ちいいぞぉ〜。

ガンバルマンさん、おかえりなさい。
いなくなって寂しくなったと思ったら
またここに戻ってきてくれてうれしいです。
自分はなんとか今日も生存。でも明日からが怖い。
特に休日。暇や誘惑が多すぎる。
明日は人生一大イベントをやろうと思っています。
失敗したらオナってしまうかも・・・

生存しております

生存

不覚・・・
やはり何か強い動機を作らないことには
継続するのは難しいかもしれぬ・・・むむむ

生存

オナ禁してから初めて女のほうから声かけられた。
でも何も言えずにいる俺がいた・・・orz

生存
マジで頑張ろうと思う今日この頃。

生存　エロ画像ばっかり見てるが大丈夫だろうか

生存、２日目が一番ダルい・・。

生存
今、早朝ジョグから帰ってきました。
心身ともに快調。
良い一日になりますように。

昨日、reset。これからは2週間に1resetのペースで逝こうと思う。
その方が健全な気がしてきたから。

生存 そろそろリセットしようかな

生存です。
>>675そのステータス表良いですね。

生存。昨日の夜は欲に負けそうだった

生存。
夜と朝の目覚めが精神的に乱れますね。
でも、負けない！

生まれて来てすみません。

>>675
僕も26です。
よろしくおねがいします。

生存ですが、また夢精しました。。これで３回目。
相当溜まっていてようで、起きたらパンツがオネショみたいになってました(joj)

ちょっと早いですが生存

生存。


俺も女の子から話し掛けてもらいたい… 男だが美肌を目指そう。
ニキビ跡なくなればいいんだけどなぁ

生存。

昇進！うっし。良い感じ。

あー

生存。顔がテカテカしなくなってきた。いい感じ。

発情期の動物みたいだ、女探してきます

生存。昨日はやばかった。今夜が山田。

オナ禁てなんでこんなにつらいんだろう2日半が限度　

生存です

朝から用事があって生存報告遅れました。生存です。

昨日の夜も懲りずにエロチャンネルやインターネットでエロ画像や動画を
集めました。ただ、朝方性欲には確実に戻っているようで、夜はあまり
興奮しなかったですが、朝に用事で出かける前にチラッと見たら、凄く興奮
しました。（そこに時間をとられて、書き込みできなかったのです）

>>684のレッツゴ様
ありがとうございます。当分いなくなることはないので
これからも宜しくお願します。

生存

生存、そして昇格です。疲れてくるとイライラが・・・。

生存。

生存でございます。
以前は女の子の人気が上がったと書きましたが
男友達も以前より増えつつあると思いました。

リセットorz

ちなみに全く気持ちよくなかった

むなしさだけが残ったorz

不退転の決意でry

徹夜後でも９時間睡眠で起きられた
前は１２時間以上寝てたのに

生存

今日の朝かなりやばかったけど生存

生存

生存
マジだるぃ↓↓

生存
則天去殿、たもと殿、俺も26歳です。26連合頑張りましょう！

　　　「欠点は常に裏から見た長所である。」

　　　　　　　by 徳冨蘆花

生存。
明日からまた泊まり。
オナ禁は楽になるけど、受験勉強が思うように進まない。

生存。

生存！1ヶ月がんばります。

書き込みさぼってたらﾘｾｯﾄしてしまいました。。。気を取り直して頑張るぞ

生存です。
禁オナはいいことばっかですね。
自分の禁オナの目的は氣力を実感するのが主です。
あとは運動能力向上とかも実感してみたいですね。

生存。まだまだ行けそうです。

生存！

生存　やばいかもしんない

生存、間違えてもうたわ

生存、准将昇格です。
２００４年６月７日以来、１７ヶ月ぶりに一ヶ月を突破しました。
（ここに居着いたのはその２ヶ月前だったので、１９ヶ月目にして二度目の一月達成になります）
ここまで本当に挫折と自己嫌悪の連続でしたが、続けていれば人間何とかなるものです。
このところムラムラ感もなく、心身共に非常に充実しているよう。
１７ヶ月前の記録は４２日で止まりましたが、ぜひその先を目指したいです。

生存。

オナ禁によりニキビが減り体力も増進したようながさてなにより精神的に強くなった。今まで１７年間彼女いなかったが頑張って作ります。女性と話すのが苦手ですが自信を持って行きたいです。これからもよろしくお願いします。

ちょっとわけありで今日は5回程抜いてしまいました。
こんな僕が言っても信憑性ゼロですがここに宣言させて頂きます。

明　日　か　ら　一　年　間、　絶　対　に　オ　ナ　ニ　し　ま　せ　ん。

>>723　夢ノ一少尉殿
そうでしたか！
同年代の人が多いと励みになります。

まずは出だしから。
この調子で続けばよいが…

すみません…sage忘れてました

生存

人生は one by one

またも夢精

生存
ごめんおまいら…今日か明日イメクラ行くかも…
もう我慢できねえ……

度々すいませんがオナ禁を初めてから変わったことがあります。
１顔付きが変わったと言われ大人っぽくなった
２髭があまり生えなくなりニキビが減った。
３精神的に強くなり自分に自分をモテるようになった４友達に話し掛けらる事が多くなり人気が出て来た
５女性と目が合うことが多くなった。
など…です。

これからも頑張っていきたいです。

ひとつよろしくお願いします

死亡。
オナ中毒だったころの記憶が襲ってきて、やってしまいました。
そろそろ短眠効果も美肌効果も当たり前になってきて、
感動がうすれてるんだよなあ。
気を引き締め直してがんばります。

本日は女性と感じよく接することが出来て、いい日でした。
精神的に不安定になりリセットしてから、だいぶ冷静になりました。
このスレに参加して分かったことは「射精の快感よりも上の性的快感がある」
ということです。例えば、２５日溜めた時に女性からフェラしてもらえる
状況になったとき、口内炎が出来るほど興奮しましたが（以前書き込みましたが）
あの興奮は射精する時よりもはるかに高いものでした。（ちなみに射精は期待
していたものよりかなり低くて逆に興ざめしました）そしてその後、９日間溜めて
「触ってはいけない」という葛藤の中、空気に触れさしたり振ったりして快感を
味わったり、リセット扱いになると板を変えて、じっくり出さないようにするオナニー
を覚えたり、これらはしごいて出してしまう射精に比べ、明らかに高い快感でした。
それもこれも、溜めていなければ味わえなかったですし、違う意味ですがオナニーを
頻繁にする生活には、もう戻れそうにもないですね。

>>736の則天去私様
今は、金玉が空っぽになって、そのようなファイトが沸いてきていると思います。
溜まってきてピンチになったら「我慢しよう」と踏ん張るより「より上の快感のために」
と思考を変えると、結構楽になると思いますので、参考にしてみてください。

生存です。ここ二、三日安定しております。
まぁ、仕事が忙しくてそんな気にもなれんかったのですが。

１９日経って確かにお肌はつるつるになりました。特に顔。
しかし短眠効果は無いなぁ。相変わらず６時間寝ないときついっす。
目覚めはよくなりました。あと多少怒りっぽくなったかなぁ。
そんなところっす。

生存。

それと、自分を追い込む意味もありここで短期（２０日以内）で
リセットすることはない。と宣言いたします。
理由は、前々回以上の性的興奮がない限り、もう出す気はないからです。
同じくらいの状況ではいけません、同じなら一度経験しているので、
前より落ちます。オナニーのネタが見つかったとしても、アレ以上の興奮なら
かなり希少なことになるでしょう。「もし短期のうちにその状況になったら？」
一ヶ月近く溜め込んでいて、そのような状況が来て初めてあそこまでの興奮が
あるので、それはありえません。
そして、しっかり溜めた後もし出すことがあれば、出してもらう状況でも
自分でやる場合でも、激しくせずにじっくり時間をかけてやりたいと思います。
イきそうになったら何度も寸止めしながら･･･。

長文＆連続カキコ失礼いたしました。

「欠点は常に裏から見た長所である。」

by 周徳冨

参戦します。目標は30日

さぁ、手元のオマンコ画像を開いて！

生存

生存

参戦〜目標一ヶ月!!!

生存

初かきこ。生存。

>>最低のｶｽだなお前…殿
イメクラでリセットのデメリット
・少佐の称号と、１８日経過というスペックを失う。
・金銭的出費が大きい（他に有意義な使い道ができる。）
・後悔
デリヘルでリセットした時の経験談でした。
週末を乗り切ることが出来れば、また一つ上の高みが見えてきますよ。
自分も、デリヘルを我慢出来るよう頑張ります。

生存

生存。。。

ついに、30日突破!!
最近感じたことは、オナ禁によって様々なことに、興味をもったりやる気がでるということを感じます。

まだまだオナ禁続けるぞヽ(`Д´)ﾉ

seizon

ついＡＶをみてしまいとまらなくなった‥。いく寸前に足はつるわ服にかかるわ気持ち良くないわ痛いわで最悪だった。
もうぜっっったいオナニーしません。動画もみません。

orz...


自分は何のためにこのスレにいるのだろうか…？
どうしたらみんなのように我慢強くなれるのだろう…？

セイゾン
オナ禁始めてからやけに勉強がはかどるな

生存

とぅりゃ！

華麗に生存。そしてクラスアップ！

窮屈になるから絶対しないとか二度としないとか思わないほうがいいと思います。

85日目、精尊！

生存

　君が怒って破裂したところで、
　彼らは少しも遠慮せずに同じ事をやり続けるだろう。　
　
「自省録」より

11時にリセット

兵隊志願として出陣させていただきます。
今まで１週間と禁オナしたことがなかったので
成功するか不安ですが、、、。

宜しくお願いします。

生存。
とりあえず１週間。よくがんばりました。
ここまで来るとリセットするのが惜しい。
もう少しがんばりたいと思います。

生存

エロ画像集めててカウパー汁がちょっとでちゃった
生存

生存

生存 ついに20の壁を突破 今日セクロス予定 前回はセクロス後風邪引いたんだよな

生存 早朝ジョグより帰還、前日より禁煙、体調良好。
自分と向き合うこと。決して逃げないこと。

生存です。

生存

生存

生存

>>745　ガンバルマン殿
そうなんですよ・・。
いつもオナッた後は「何だこの程度の快感か。これならオナによる
デメリットの方が大きいな。もう一生やらね。」と考えます。
しかし一旦ムラムラし始めると、こんな教訓忘れてオナってしまいますね・・。
貴殿の仰るとおり、ある程度の日数が過ぎたら、「我慢する」という態度から
脱却しないとマラソンは厳しくなって来ると思います。
自分はまだ余裕なので、実際に厳しくなって来たら作戦を練ろうと思います。

生存

生存です。
実は昨日エロイベントがあったのですが、朝方性欲を徹底させるため
昨日の夜にはなるだけ想像しないようにして今日の朝楽しみました。
前回リセットするまでの精神不安定期は、エロイことを考えたり
我慢することに疲れ「このまま性欲に振り回されて人生が進むのか」
と鬱になっていましたが、今はふたつの性的快感を味わったあとなので
落ち着いて「あの快感をもう一度」とリセットすることなど微塵も
考えず、今に至っています。
「性欲に振り回される」のではなく「より良い快感を得るために性欲を
コントロールする」という感覚に変わりました。

生存。自分も短眠効果を得られません。
むしろ睡眠時間を前よりもとらなければ次の日だるくて仕方がありません。
病気なのかな？

生存。
ついに２０日の大台。
昨日はやばかった。掲示板でエロゲームの画像をひたすら見続けて
一つ印刷して丸めて捨てるという奇行に走ってしまったorz
ただカウパーは全く出なかった。今まではあっさり出てたのに。
これで夢精するかなとおもったけど、夢は人をぶん殴ってる夢で
全く夢精して無かったです。ちょっとイライラしてるのかな。

＞則天去さん、夢ノ一さん
こちらこそよろしくです。２６歳の根性を見せつけれるようがんばります。

遅くなったけど生存しました

死にたい

生存であります

生存。

久々昼生存

生存報告間違えました。２日経過です。

生存

生存。けっこう調子良い。

一昨日と昨日のぶんの生存報告です。
前回の記録【15日経過】を突破しました。
ここからは私にとって未知の世界ですが、前進あるのみです。
最近は、大学の授業にも集中できるようになりました。

更新遅れましたが、生存。

生存

生存です

生存
ストア様の体験を基にやってみました。＞触らず射精
やはりあまり気持ちよくは無かったです。これからも頑張りたいと思います。

朝の目覚めがよく、目がパッチリしやすくなった。

>>799

貴方も出来ましたかｗ

生存です　

久しぶりの報告です
禁効果に実感が持てるようなことがあり
徐々に日が経つ程に、生活が充実・幸運が増えてきてる気がします
願いが少しずつ叶ってきていて。。
性的なことばかり浮かんでは現実の不幸から目を逸らしていた日々が嘘みたいです
このまま天使めざします
皆さんにも良いことありますように

生存。 ｶﾓﾝgirls

人と会話するとき、 "この人が好き!" と自分に言い聞かせてます。
するとあら不思議、笑顔で相手の目を見つめたくなります。
同僚にはキモがられますが（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!

生存です

生存

生存です。

リセ＆生存

生存
最近キュッとした顔つきになってきた気がする。
散らばってた顔のパーツが中央に集まってきたみたいな。
元々ガリガリなんだけど、だらーん じゃなくて顔(肌)に締まりがある感じ。
顔に無駄がなくなりつつあるようにも思える。
ただ、水洗顔も同時にやってたんだけど
水洗顔スレで噂のリバウンドで肌はボロボロ状態、
そして石鹸洗髪もしてるんだけどクエン酸リンスをするのを
知らなかったため髪の毛はチリチリ状態。。
早く健康な肌と髪を取り戻したいな。

あと、元々一重なんだけど、いつのまにか左目だけ奥二重になっててワロタ

あと半分！

あのね、３日前にメル友と電話してたらあっちがオナり始めたんですよ
そしたら俺もヤバイでしょ(*´д｀*)
昨日もだしな…OTL

生存。半月経ちました、早いもんですね。

ためしにやってみたら一週間続いたので
参戦させていただきます。よろしこ。
いままでは3日に一度のペースでやってました。
この効果かどうかわかりませんが、
先日後輩の女の子に友達紹介してくれって言って紹介してもらいました。
以前の自分じゃ考えられないことです。

生存。
公園で日なたぼっこしながら本を読む。
心身共にリフレッシュできました。
家は危険→なるべく外に出てた方がいいという思考が定着したせいか、
最近はとみに活動的になった気がします。

生存　今のところはやろうとする気はない　だがいつかやってしまうかも
今日は8時半前に来て17時半で帰った

本日は仕事も忙しく、エロイベントもなく一日が過ぎました。
精神不安定期は、エロイベントがない＝刺激がないと感じ、
セガレに刺激を与えたりしてリセットしてしまいましたが
今は、明日の朝に勃起する新たなネタが無かったな、程度に
感じられるようになりました。
もし、強烈なつぼを押さえるネタがあったとしても、それを
元に抜く射精よりも、何倍も気持ちいい経験を２つもしているので
リセットの欲求に負けない自信もあります。
昨日宣言したように、長期禁オナいけそうな雰囲気です！

一週間生存。勃起したけど耐えてる。空しきオナンにはならないぞ。

生存。

リセット→一日経過。

生存

生存です！
規制中です(´･ω･｀)

良好に生存。

生存。。。

生存。

生存です

生存。

生存
今日も絶好調。一週間はストレスフリーでいけます。

「あなたが求めないから得られないのだ。」
　
　　　　　　　　　　　　　by ヤコブの手紙

生存です！1ヶ月がんばります。

生存。通算１ヶ月超えたあたりから、
俺はオナニーを我慢してるんだ、という力みみたいなのが
なくなってきました。
え？オナニー？そういやそんなコトもやってたなぁ、って感じです。
勿論エロ画像とか見たら多少ムラッとくるし勃起するんですけど、
そこから抜く、という行為につながらなくなりました。

5日目。
今から禁オナパワーでランニングしてきます。

生存。今日は１日中眠かった。
眠気を感じるのはひさしぶりで、なつかしかった。

生存

seizon

生存( ´ー`)ｙ━･~~
彼女に顔が凛々しくなったと言われた。いとこにも言われた。
いままでどんな顔だったんだWorz

生存

生存

生存。。。

生存。
休日だけど乗り切りました。
金曜にイベントがあったわけだし、ここはしっかりしておきたい。
なんだか最高記録（９日）を更新できそうだ。

ここらで一度リセットします。
明日からまたオナ禁をはじめます。
１７日目以降の自分がどのように変化するのが楽しみです。
あばよ･･･

生存　しこしこしたくてしょうがない

生存。研修から帰りました。
研修の間はエロいこと考えることも全くなかったのですが、
帰ってきてからがやばかった…。性欲って恐ろしいもんですねorz

生存。一昨日のリセットもったいなかったなあ（´Ａ｀）

生存

生存。
だいぶ性欲がなくなってきた模様・・

余裕で生存

日数を延ばすのが楽しみになってきた
そしてここまで来るともったいなくてオナる気にはならない

生存

生存

なんだかんだで１ヶ月以上やってんだな
性欲のほうは前より落ち着いてきたような気がする

なんなんだ一体！！


やっぱ夜眠れないとダメだ。まずは早寝早起きにして練るときはサッと寝れるようにしないと。

生存
ただいま、早朝ジョグより帰宅。
もう何日でもできると思う。
僕にとっては禁煙の方が何十倍も難しい。

いくぞ

生存

生存です。
>>850同意。
私の場合は禁酒ですね。三日と抜けない・・・。

生存です

生存

一日経過


昨日連続リセットした５分後、なんか体の中心部から疲労感がじわじわと広がっていった気がした
そしたら一気に眠くなってしまった
その後考える事がマイナス思考になってしまった

オナニーっていいこと少ないのに、なぜかやってしまう…
どうしてだろう…

生存です
本日は、起きたばかりの朝一番こそ元気がありましたが、
やることを一通り終わらせてから、エロ画像を見たりしてみましたが
イマイチ勃起の持続性や感度がよくありません。
昨日の晩に新しい画像が見つからなかったり、昨日エロイベントが
無かったりと、新しい刺激がないことも原因かもしれません。
ただ、そこに寂しさを感じ、セガレに刺激を与えるという同じミスは
もう繰り返しませんが。

生存。

生存であります
今日は生まれてはじめての夢精を経験。。。

昨日リセットしました 疲労感がすごい

生存です。

生存。
モノをいじることないけど
朝、ふとんの中で○子〜ってもだえたりしてる
刹那的な快楽は生きる力になり得ないを心にもっと焼き付けないと(-_-)TL

ギリギリ生存

生存しました

生存。1日2食健康法の玄米クリームを作って食べてみました。
なかなかｳﾏでした。しかも手軽なのがいい感じ。
食生活も脱コンビニを目指します！

今日からはじめます

遅れたが生存

生存。

生存

生存。

生存。
日曜の朝はやばいっす。

0.005464480874

今から参加。
絶対しない。今日から決意

僕も参加！

オナニーは久しぶりにやると疲労感でるの当たり前、初めてもそう
オナニーしてすぐ寝るのも疲労感ますからダメ

オナニーはチンポ鍛えるにはいいよ
鍛えないと衰える
鍛える→栄養＆休む→超回復

昨晩、メル友とセクロスしてしまいました・・・orz
飲みに行く→メル友が眠いと言い出す→ならばホテルへ行こうではないか
起ちが悪かった上に速攻で終わりましたよヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ｱﾋｬﾋｬﾋｬ

おかげ様で今は無気力感でいっぱいです。めっさだるい＆眠いし。
心機一転、今日からまた頑張ります・・・

生存です

生存　外人ーガーター画像溜まりまくりだ　なんとかせねば((；゜Д゜）

最近記録が伸びないな・・・、これからは気を付けます

生存。性欲の波は穏やかになったけど、チンコの感度は
明らかに上がった。歩いててズボンとパンツが擦れただけで
ちょっと気持良くなったりした。

昔初めてセックスしたとき、オナニーのしすぎでいけなくて、
それ以降も付き合った相手からことごとく遅すぎと言われ、
結局今まで一度も合体した状態でいけず、３回１回くらいは手コキで
抜いてもらって、残りはそれでも駄目なので自分で抜いてた。
結局初体験から５年経ってようやくそれがオナニーのとき
強く握りすぎてたのが原因とわかって、オナ禁を決意した。

今相手がいないので無理だけど、
なんか無性にセックスがしてみたい。
多分入れた瞬間に気持ちよすぎて果てそうな気がする。
とりあえず相手が出来るまではストイックにオナ禁道を進みます。

今日から此処に参加するけど一応２日前からやめてるからこれで

すいませんsageるの忘れてた；

やってしまった。
ニキビできるんだろうなー。

生存

>>880
うらやましい…
私は根本をゆる〜く包み込まれるような感覚に弱いらしく、
いつも奥まで入れただけで即発射してました。。
すぐ復活するけど2回目は自分もなかなか逝けなかった。
ただ、今どうなのかは彼女ができない限り確認しようがありませぬ。

あ、最近はなぜか無臭動画を見ても息子がちっとも
立ち上がってくれなくなりましたが、
街行くかわいらしいお嬢さんをちょいと見ただけで
ギンギラギンにおっきするようになりますた。

生存

今日からここに参加します。
今5日目で過去最高は3ヵ月ちょっとです。

最近オナニーしまくって罪悪感や嫌悪感、倦怠感で死にたくなった
やはり日頃のストレスが原因で、少しの快感を得られるのと
ムラムラしたら自制できなくてどうしてもオナニーをしてしまう
こんな自分を変える為にまたこのスレの力を貸してくれおながいします
最長25日なので、今度は一ヶ月を目指すとかいきなり言ってみるテスト

学校でマラソン大会があった時はいつも、
次の電柱まで走ろう、って、そこへ着いたら、
次の電柱までは走ろう、って考えながら走ってた。
そしたらけっこう頑張れたんだ。

何が言いたいかというと、最初からあまり高い目標を立てたら
長続きしないんじゃないかな? ってゆうことなんだ。

報告遅れましたが生存です。
相変わらず今日も棚からボタ餅？的な思ってもいなかった幸せが舞い込んできて気分は上々です。

>>888
オナ禁はマラソンみたいなものってことかあなるほど
普通の人がいきなりフルマラソンを走るのは無理なようにオナ禁も助助にハードルを上げるべきってことですね
とりあえず目標は試合までの一週間にします

生存　昇格
仮眠を取ろうとしていたら、激しい波が。
今日、昇格の日だとわかりモチベーションUP！乗り切れそうだ。

「人生のバッターボックスに立ったら、
　　　　　　　　　　見送りの三振だけはするなよ。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 小林茂

生存。

携帯から書き込み
生存です。
規制二日目…（´･ω･｀）

生存。
本気で女友達が増えてきた

生存と書き込んでおきながらリセットorz

生存。
プライベートで鬱になる。こういう時に仕事で一日を潰せるのは有り難いです。

>890
そうそう。
前回5日でリセットして今回6日でリセットしたら
確実に成長してるんだよ。

このまま歩いてたら、
「いつかどこかに着くだろう。」
byのんきくんのパパ。

せいぞん。

別スレから来ました。。宜しくっす。。

めちゃ後悔。やらんほうがいいと気づく

生存。

本日は一日中仕事と用事で忙しい日でした。ついさっき自由の身になりました。
午前中に２回ほどムラムラが来たような来なかったような記憶がうっすらありますが
忙しすぎて覚えていません。エロイベントもありませんでした。
物足りないような気もしますが、もう夜なので今日はエロイ事など何も考えずゆっくり
寝ようと思います。

生存。今回は一ヵ月めざそ

せいぞん。

生存。

生存。なんかオナニーしない事が当たり前みたいな気持ちになってきたような気がします。

生存。。。

週末課題がまだまだある…
忙しくてオナる時間などありません。

初心に戻って再スタートです。禁オナと同時に禁タバもはじめました。
どちらもガンガリます。

>>884
早過ぎも遅過ぎもどっちもそれぞれ大変なんでしょうね。
それでなんかだんだんセックスするのが億劫になり、
結局最初の相手とはそれが原因で別れました。
ちなみに自分の手だとほぼ２〜３分以内にイケてました。

あああ・・・

生存＆昇格！1ヶ月がんばります。

今日も先週と同じく37�`マラソンしてきました。
…今、歩くのすら痛くてやばいorz
でもこの距離に脚が慣れてくれないと本番は完走すら難しい…
まぁ、本番まであと2回同じ距離を走るつもりなので大丈夫かな(;´∀｀)

生存です。

生存

seizon

射精はしてないけど、日数が判らんため、一からスタート。

生存！

生存。

生存。
これで過去最高記録タイに並んだ。
明日持ちこたえれば記録更新だ！！
しかも明日から月曜！これはいけそうだ。

生存
今日もめちゃだるかったが、だるいのも新鮮だった。
オナ禁してると元気なのが当たり前になっちゃうからなあ。

生存
今までsage忘れてました
すみませんすみませんごめんなさい以後気をつけます

前回から何の進歩もしていないではないか
休日を有意義に使うことが出来なかった
おまけにオナまでしちまった

自分の不甲斐無さに腹が立ってAV全部消してやった
HDDが５０GBもあいたぜ'`,、(´Д`）'`,、

生存　
オメーらの勝手にはさせ根ーぞ絶対

生存
明日リセットの予感…

早いけど生存報告
どうせあとは寝るだけだし…

先日の連続リセットで今までの自分のオナ禁効果が全てパーになった気がしますorz
髭の伸びが早くなったし…なんか考える事が悲観的になったし…

ゼロからやり直しですな
よっしゃ、明日も頑張るぞ！！


>>921ストア氏
自分も土曜日(連続リセットした日)はなんかダラダラでしたよ
後悔と苛立ちの後は一気に疲れがやってきて寝てばかりいました
今日は学校のレポートをやったりお絵描きをしたりして
土曜日よりマシな日を過ごしました
これからもお互い頑張りましょう！

>>923すいっち氏
ま…まさかまた…

しかしｳﾗﾔﾏｼｽ('A`)|￣|＿

生存。
ランニングでも始めようかなと思っています。

生存。
以前は2週間ほどのオナ禁で連続三人の娘とHできたもんだが、最近はさっぱりですわ。
やっぱ20半ばまできてしまったせいか・・・

とりあえず、何が何でも人生初の夢精をするまでオナ禁を続けまっする。

生存

生存

リセット
寝つきが悪く、ついでに波が来てリセットです。
自分の場合は、ため過ぎると、風俗に走る傾向があるようです。
オナ禁をし始めてからのreが、ほとんど風俗でした。
風俗は今までほとんど、利用しなかったのに、これでは本末転倒に
なってしまいそうです。
このまま我慢すると、来週末には、また風俗にいってしまうのが、目に見えるようなので、reにより性欲をいったん解消しました。
一気に性欲が解消されたのと、オナのありがたさが分りました。

ということで、いったんこのスレを離れることにします。
しかし、自分の最終目標は夢精なので卒業はしません。
１２月からまた、参戦する予定です。
このスレを離れている間も、極力オナはしないつもりです。

　　　「さあ、俺も立ち上がるかな
　　　　　　　　　　　　まあ、もう少し座っていよう。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by 武者小路実篤

生存

生存、寝つき&寝起きが悪くなった