【唾液分泌過剰】空気嚥下、かみしめ呑気症候群

まだ３日しか経過していませんが、
皆様の効果の程はどうでしょうか？気になって夜も眠れません。
そもそも、朝起きて朝食前に歯＆舌磨きをするなんてのは
面倒で煩わしいでしょうが、自分的には結構効果があるので毎朝続けています。
皆様も頑張って続けてください。４日後にまた来ます。

舌磨きはじめますた










ｲｲ(・∀・)!!!!!
自分すごくマシになってます。まだまだ試してみます

そういえば俺の舌も汚いや。白く汚れてる
よし、やってみるか

>>898
（ ﾟдﾟ)・・・・

この病気に加えてアレルギー体質持ち、唾が溜まるのは鼻水や痰が出てくるのと同じ症状だと思ってた・・・
確かにげっぷも多いし神経症的な性格だわ、自分。つらいなあ。

一週間経過しましたが、調子はいかかですか？
今度は桂枝加竜骨牡蛎湯に挑戦してみたいですが、
試した方はおりますでしょうか？是非教えてください。

これって病気だったんだ…。俺も一緒でした。まずこのスレきて俺と同じ人がたくさんいて感動。音をたてながら飲み込むとかほんと一緒でw
自分は最初テンパりましたが、極力周りに気付かれないように過ごしました。授業中は常に｢計算｣だったな。今思えば５年間も演じきった自分ちょっと尊敬です。
たしかに死ぬほど悩んだけど、友達とは変わらない付き合いをして、クラスでもそこそこ目立つポジションはキープしました。
あ、腹がなるとかの症状はよくわからないけど、やっぱ｢音｣が悩みなんだよね。
学生で悩んでる皆さん、学校終わったら気にしなくなるよ。自分から望まなければ静かな場所なんて行く必要もないし、職場もうるさいとこ選べばいい。
そうこうして俺は３年、もう全然気にしてないよ。完治はしてないかもしれないけど静かな場所とかも大丈夫になった。
ほんとみんな頑張るんだよ。今より悪い方向には絶対に行かないからさ。
長文ｽﾏｿ

頑張るってなにをさ。
こういうことは頑張ったら逆効果。
適当にいるくらいがちょうどいい。まぁいーやくらいの気持ちのほうがさ。

>>907
そう思えるならそれが１番楽かもね。
俺は治りそうもないから学校卒業まで頑張って隠し切るっていう感じだった。

唾飲む音って実際は外に聞こえてないよ。
ビールの宣伝の飲み込む音みたいのは聞こえるだろうけど。

呑気症だと思うんだけど、
病院行った方がイイんでしょうか。

毎日毎日突然胃のあたりがﾎﾟｰﾝと膨らんで苦しくなり、
その後ゲップが延々と止まらなくなる。
ゲップって言っても食べすぎの時に出るようなのじゃなくて、
無臭で、もう空気そのものってｶﾝｼﾞ。
ゲップのしすぎで自分で窒息しそうになるよ

過去胃潰瘍２回、現在過敏性腸症候群で治療中です。
呑気症も診てもらいに行った方がいいのか、
行ってもまた「ストレスをためないように」といわれるだけで終わるのか。。
ストレスストレスって、
病気のことだけがストレスなんだが、どうすればorz

>>909
自分の場合常にビールの宣伝状態です

飲む音はそんなにしないけど腹鳴りがつらい(´；ω；`)

>>911
('A`)人('A`)ﾅｶｰﾏ

>>912
('A`)人('A`)ﾅｶｰﾏ
腹鳴りさえなければなんでもない症状だよな。
気にせず唾呑み込めばいいわけだし。
呑み込むときの音は一番どうでもいい。むしろその後くるゲップやおならのほうが嫌だ。
で、舌磨きやってますけど今のところ効果は実感できません。
やはり原因は別にあるのだろうか

やっぱ原因はストレスじゃないか？
ストレスで異常に交感神経が働き唾液が過剰に分泌する…

>>906 これは病気ではないよ
名前の通り症候群か異常かといったところじゃないかな

強迫性障害　の唾液恐怖っしょ

普通はストレスがたまると唾液分泌抑制されんだよ。
つまりただ意識しすぎてるだけ。

それに、お茶を飲むと普通なら唾液分泌が抑制されるそうだ。歯医者で聞いてきた。

∩ﾟ∀ﾟ∩ageついでに聞くけど、
この症状は夏だとどうなりますか？
暑くて水をガブガブ飲んだりするでしょう。

俺もそれ気になってたんだよな…
どうやってこの夏を乗り切ろうか…

>>894
今更だけど今日から実験してみる

>>921
運動して汗を流せばもんだいなし

んぁーなんかいろいろ気遣って疲れた
もう唾の事とか気にしないで生きたい!すいませんちょっと愚痴らせていただきました

みんな冷たい水飲んでる?
胃を刺激すると唾出るよ。
飲み物は必ず30〜40度(熱すぎるのもダメ)のものを飲むと少し良くなるよ

この季節どうしても冷たいものになってしまうよ。飲むなら茶がいいか。
ところで、894さんのアドバイスはまずまずでした。歯磨き粉によるかもしれんけど。

茶はカフェインが交感神経を刺激するから良くない。

みんなちゃんと治そうと思ってるの？
胃を刺激しないとか、ストレス緩和でだいぶ良くなるよ。
（たとえば、ゆっくりとした呼吸、肩の力を抜く）

治すっていうか少しでも症状が軽くなるように努力はしてるよ
お茶系は１ヶ月に一回とかそれくらいしか飲んでないかも…
とりあえず毎晩寝る前に30分くらいのガス抜き体操は欠かさずやってる

空気を飲み込まない水の飲み方を教えてください。

ストロー使ってみるとか

この症状の逆、ドライマウスの特集をテレ朝でやってたけど
やっぱり同じくらい恐ろしい疾患だよね。
見てくれる＆対応してくれる医師がいないというのは同じで、
自分もシェーグレン症候群にならないかと今も危惧している。
あぁ恐ろしい。

俺知らなかったよ
普通の人は口を閉じてる状態でも、上の歯と下の歯があたってないってこと
自分がかみしめてる状態だと気づいてなかった
それからは意識して、上の歯と下の歯をくっつけないようにしてる
うーん、快適

むしろ、胃に冷たい飲み物流すと副交感神経だかがどうのこうので心が落ち着くらしいよ。

ちなみに自分は鼻呼吸ばっかで口では呼吸しづらいです。たまに唾飲み過ぎて苦しくなることもある。

最近のカキコ見てると情報が颯爽としてますね。
玉石混交しているのがネットですから、仕方ないですけど。
自分も茶を飲むと唾液が抑止するって聞いたけど、どちらが正しいのかなぁ？
とにかく、こういうのはリテラシー以前の問題ですね。

お茶飲んでるけど､唾液の量変わらない気がする

自分はお茶とかコーヒー飲むと動悸が悪化してその結果唾液が増えるようなときがある。

唾液の事よりも動悸がする時点でヤバくないですか？

運動不足を解消したいんだけど、
ひとりで出来る運動ってどんなのがあるかな？

そりゃあ、スイミングスクールが最適だと思うよ。

ヒトカラなんてどうだろうか
俺は良くいくけど。
ただ、諸刃の剣な気がしてならない

いい情報きた。唾液の過剰分泌、異常なまでのガス溜まりは、
首の疲れからきている可能性があるらしい。

それについては医者にいけば２、３ヵ月で治るってさ

首の疲れといえば自分は首打ってからしょっちゅうﾎﾟｷﾎﾟｷなる状態なんだよな。
それで机に座ってるとかなり疲れるから、これ唾液と関係あるのかなー？
今度整体にでも行ってみるか。>>941サンキュー!

ほおおおおお。首とな。
首猫背とか姿勢も関係あるのかなあ。

おいおいマジカヨ
思いっきり首と肩凝ってるよ俺

ttp://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru111/111_2.html

俺も首ポキポキ鳴るし首肩凝ってる気がする
前に耳鼻喉科行ったら「思春期だね、意識し過ぎだよ」
って言われて何もしてくれなかった
医師に相談って言っても何科に行けばいいか分からないんだが
ゲップは皆と同じだけど空腹で腹がすぐ鳴る人いる？これもかなりツラい
今浪人してるけど授業ツラい…高校３年間苦しんだし
勉強にもかなり差し支えがかなりあった
今日も夏期講習キツかったし何とかしたい。愚痴＆長文ｽﾏｿ

>>947
安心しろ。俺もそうだしここの住人のほとんどがそうだろう。
なぜこの症状はすぐに腹が減るんだろう。俺は今高校生だけど、
通学途中ですでに腹が減ったと感じることはよくある。
だから俺は常に食べ物(パンとか)を鞄に入れてるし、それを授業前に食べてなんとか凌いでいる。

毎日となるとかなり金かかるけどね…。

>>948
そっか…やっぱ関係あるんだな
予備校って午前中は９０×２コマなんだけど１コマ終わった時点で
いつも握り飯食ってるからハズいよ
高校なら周りが友達だから良いけど
予備校は周り全員と毎日顔はあわせるが友達では無いからな
あと食べた後って喉の音鳴りやすくなって唾液もやたらと出るから困る
来週の模試マジで鬱だ…