■禁オナニーマラソン続けましょう　パート３２■

刹那的な快楽は、生きる力になり得ない。
禁オナニーの身体・健康板スレッドです。
ここにはお仲間が沢山おります。 初心者、女性の方歓迎いたします。
新しい自分に出会えるかもしれません。
リセット続きでも諦めないで！　継続の意志こそが大事です。
書き込む際には、sageることをお忘れなきよう。
荒らしは放置の方向でﾏﾀｰﾘと。
sage進行で皆さんよろしくお願いします。
注：メール欄に半角で sage と入れるとｽﾚｯﾄﾞが上がらなくなります。

ルール
・日付には、「経過」か「日目」をつけてください。
　リセットした時刻から24時間経過の時点で１日「経過」とします。
　日付変更による日数加算「〜日目」の場合は参加orリセットした次の日から加算しましょう。
　例）10/13 23:59に抜いた場合
　13日、日数の部分に（リセットまたは０日目）と表記し14日 00:00から（１日目）とする。
・名前欄に禁オナ日数を記入する（例：「ひろゆき（3日経過）」「ひろゆき（4日→re）」）
・現在、有志により戦績の掲載を行っています。
　リセット時には、それまでの日数を並記されるよう、ご協力よろしくお願いします。
・射精しなくとも、オナニー、セックスは一切ＮＧ！　当然寸止めもNG！　夢精は可。
本板のルールです。難しいようなら、他所の板への移転を勧めます。
・任意で年齢を名前欄に記入するのもよし。
□「自己改善により毎日を幸せに生きる」
上級士官・くそ丸氏によるオナ禁ページ。
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html
　　　　　　　　　　更新停止↓(´･ω･｀)
□手淫禁止HP　ttp://yellow.ribbon.to/~todoroki/
階級表（今回より階級追加）は>>2を参照。
過去スレ1〜31は>>3,4を参照。
禁オナによる効果は>>5を参照。

◆◆神◆◆【３年以上（１０９６日経過〜）】
◆天使◆【２.５年以上（９１４日経過〜１０９５日経過）】
◆教皇◆【２年以上（７３１日経過〜９１３日経過）】
◇皇帝◇【１.５年以上（５４８日経過〜７３０日経過）】
◇総統◇【１年以上（３６６日経過〜５４７日経過）】
★元帥★【６ヶ月以上（１８１日経過〜３６５日経過）】
☆大将☆【４ヶ月以上（１２１日経過〜１８０日経過）】
☆中将☆【３ヶ月以上（９１日経過〜１２０日経過）
☆少将☆【２ヶ月以上（６１日経過〜９０日経過）】
☆准将☆【１ヶ月以上（３１日経過〜６０日経過）】
■大佐■【２６日経過〜３０日経過】
■中佐■【２１日経過〜２５日経過】
■少佐■【１６日経過〜２０日経過】
△大尉△【１１日経過〜１５日経過】
△中尉△【０８日経過〜１０日経過】
△少尉△【０５日経過〜０７日経過】
○新兵○【０１日経過〜０４日経過】
０日経過の人は兵隊志願とする。

前スレ
スレ３１→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1127925338/
過去スレ
スレ１→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1009088043/
スレ２→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1012571239/
スレ３→http://ton.2ch.net/test/read.cgi/body/1018192163/
スレ４→http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1025420115/
スレ５→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1031130903/
スレ６→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1039355639/
スレ７→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1050318620/
スレ８→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1054214192/
スレ９→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057327838/
スレ１０→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1060013392/
スレ１１→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1063558292/
スレ１２→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1067186799/
スレ１３→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1071851684/
スレ１４→http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1078285961/

スレ１５→http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/body/1083087972/
スレ１６→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1086975960/
スレ１７→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1091367739/
スレ１８→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1094566680/
スレ１９→http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1097405575/
スレ２０→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1100531641/
スレ２１→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1102986478/
スレ２２→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1105963528/
スレ２３→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108870706/
スレ２４→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1112430436/
スレ２５→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1116096389/
スレ２６→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1119267841/
スレ２７→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1121931494/
スレ２８→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1123645462/

スレ２９→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1125276041/
スレ３０→http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1126734033/

禁オナの効果「手淫禁止ＨＰ」＋α（基本的に男性限定・個人差あり）
くそ丸氏のホームページに更に詳しい詳細あり。

・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる
・女性ホルモンが分泌されやすくなる
・ホルモンバランスが安定する
・肌のツヤが良くなり、つるつるになる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。また、ニキビの完治が著しく早くなる
・体毛が薄くなる
・血の気が良くなる
・感度が向上する
（短期間の禁欲では向上、長期間では下向）
・サラサラでつやのある髪になる
・抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる
・朝寝坊に強くなる
・二重アゴにならなくなる
(男性ホルモンが抑制される→二重顎骨格が作られにくくなる)
・オナニーによる、運動能力低下の防止
・ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
・外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく
・自己管理能力が身に付く
・女性のストライクゾーンが広くなる
・２次元キャラクターから脱却できる

少数派の意見
・頭が冴える気がする
・中性的な顔になり、比較的イケメンになる
・フェロモンが出やすくなる

・前立腺ガン誘発かと思いきや、抑制にもつながるとの説あり。

新スレです。かなり急いだので、おかしなところがあるかも。
昨晩の内に作っておくべきでした…。

ストイック氏乙です

ストイックさん乙です！

…そしてorz

くらえ！(無題)
http://o.pic.to/pm7h

彼女の手コキで死亡後、1日経過。また頑張らねば。

生存です。
風邪気味＆鬱で体がだるだるです。

>>ストイック殿
毎度乙です。
このスレのお陰で何とか生存しております。

生存でございます
スレ立ておつです。

コンビ二でエロ本買いますた。
ﾔﾘﾅｵｼﾃﾞｽ｡

やはり3日目が山だった…

さっきオナってしまった。
ということで、久しぶりに参加。

>>夢ノ一氏
反対方向にも多少力を入れてからそのあと脱力→また伸ばす、を続けるといったやり方は知らなかったので参考になりまつた。
ただ一人でやると難しいですな．．．orz　一応立った状態からやれば出来ないこともないが痛ス。

なんか今日の昼間あたりに禿げしくムラムラしてきてこのままじゃかなりヤバスな状況なのでヒトカラ逝ってまいりまつた。
だいぶ落ち着いたが、毎日は逝けないので明日が恐い．．．
生存。

生存。ストイック殿おつです。

生存。
スレ建てお疲れ様です。

スレ建ておつです。スレ消費速度はやくなったねぇ。
生存(*ﾟ▽ﾟ)y━･~~一ヶ月突破ですよ。

リア厨の自分ですが、生存。
二日目なのに授業中でもムラムラ・・
毎日二回してたからか、一日でもきつい・・(´-ω-`)

>1
お疲れsummer

ここ2、3日テンション下がって何もする気にならないのは
いいのか悪いのか…

>>21
中学生といえば、最も性欲が盛んな時期･･･。
ムリせぬよう頑張って下さい。

生存です。

>>23
ガンバルマンさん
あなたの書き込みいつも最高っす

生存

なんとか生存

頑張って昇進目指そうかﾈ……

今日から参加したいと思います。

生存。

>>禁オナ愛好家様

お褒めのお言葉ありがとうございます。このようなレスをいただけると
見てくれている方にショックを与えまいと（私の場合、頑張って書き込んでいる
方がリセットすると、ショックを受けますので）益々頑張れます。

ということで、本日のレポートを･･･。
本日は、やっと満足のいく状態になったのを楽しむべく、
時間を見つけては想像勃起を楽しみました。
しかし、オナニーのように射精しないので際限なく楽しめると
思ったのですが、さすがにくたびれるようで、セガレもお疲れ気味です。
そのおかげで、今日は寝る前に妄想にふける事無くゆっくり寝られそうです。
また夜中に目が覚めた時とか、明日の朝とか、満足な勃起をしていることを
願いつつ･･･。

二十日間ずっと楽勝だと思ってなんにも苦もなかった。しかし今日、やばい。ヤりてぇ…

生存！がんばります。

>>1
乙

生存

日数変更するの忘れてました。
>>1
乙
＞イチロー氏
いろいろな情報教えてくれてありがとう〜。
大変感謝しています。いろいろと参考にしてみますね。

新しいコンテンツ作成しました。
「フェロモンについて」「フェロモンをより多く出す方法」の２点です。
タイトル：毎日を幸せに生きる （くそ丸ホームページ）
ttp://light.kakiko.com/sionta/index.html

生存。明らかに行動力に違いが出ているのを実感しています。
早くオナ禁に目覚めていればよかった…OTL

ある男の玉の中で精子たちが話をしていた。

「なぁ、もしも受精できたら何になりたい？」
「俺は医者にでもなって人々を救いたいな！」
「俺は歌手になって人々に夢を与えたいな〜」
「でも俺ら一人しか受精成功しないんだよな…
　よーし、うらみっこなしだぜ！」

そしてついに旅立ちのときが来た。
「よしみんないこーーぜ！正々堂々と戦おう」
「おう ＧＯＧＯＧＯＧＯ！！！！！！」
一斉に前進する一同。我先へと突き進む精子達。

そんな中、先頭の精子が何かを悟った。

どう見てもオナニーです。本当にありがとうございました。

精子が動いてるのをテレビで見たことあるけど>>36のように思えて切なくなった

テスト期間中はむりだって……………………orz

生存。

生存。

生存報告！

>>1　ストイック殿
スレ立て乙です！いつもご苦労様です(・∀・)

>>34　くそ丸殿
いやいや、貴殿の情報網に比べればｗ
このスレも新しい人がたくさん参加されて、活気づいて
とてもいいですな！これも貴殿の影響が少なからず
あると思われますよ(ﾟ∀ﾟ　)

朝食抜き＆少食・・・結構イイかも。

生存

せいぞん

あーっ!また今日もムラムラする夜がやって来まつた。
しかーし、今夜は仕事中!職場よりの書き込みです。(サボってます)
でもこれで生存の可能性、大!

>>1　ストイック殿
スレ立て乙です！

>>34　くそ丸殿
フェロモンについて興味深く読ませて頂きました。
自分は怪しげな媚薬を持っていたのですが〜どうやらムダだった様ですね。
そして更に怪しげなChina勃起薬(本当に効きます!)をいまだ所持しているのですが、
使用には注意が必要ってことですね!
しかし、ホルモンとフェロモンが別物とは知らなかった漏れ…あ〜なさけな〜。

おなにー

>>1ストイック新兵
ｽﾚ立てお疲れ様！

生存報告。

ちなみにシャウＦ戦闘のＦは福岡の意…どえーーーーーーーーっす。( ′ﾟдﾟ`)Ъ

華麗に生存

生存　昇格　
自己記録タイであります。
大幅に記録を更新できそうな予感がするであります。
この前は、休日で戦死したので、この土日をどう乗り切るかが、問題であります。

休日を乗り越えるためにみなさんが、心懸けていることがあれば、
教えてもらえないでしょうか、今後の戦闘の指針にします。
自分は家に居ないようにしています。（帰ってきて戦死してしまいましたが）

>>ストイック殿、乙であります。

>>くそ丸殿、いつも有益な情報を乙であります。

>>じっぱヒトカラー殿
確かに一人で出来ないのが、難点です。
壁に背中をつけて座って、足の裏をあわす（あぐらみたいなやつ）で、
手で足を開く位しかやって無いです。

連レス、メンゴ

>>1 ストイック新兵殿
乙です！

生存及ビ報告

2005年10月12日ヲ以ツテ
500日ノ戦闘日数ヲ記録セリ

禁欲戦線異状ナシ

やっぱ、このスレに書き込むと張り合いが違う。
生存中。

今日も生存です。
皆さんの書き込みを読んでいると、
俄然やる気が湧いてきます。
勇気がもらえるとでも言えましょうか(´-`)

余裕で生存

生存。明日久しぶりに彼女に会う…山場だ。

ほぼ毎日オナニーしてました
でも今日からセックスで射精します
エロ本エロビデ処分しようかな

くそ丸殿に影響受け参戦

生存

参戦。

リセット続きで日数が伸びませんが、それでもオナ禁始める前の自分とは随分変化したように思います。
まず、ギターが上手くなりました！時間を有効に使えている証拠だと思います。
ギターは一人で弾くだけの完全趣味の世界ですがorz
あと、よく言われてることですが睡眠時間が少なくなりました。
オナ禁は心掛けるだけでもだいぶ違うような気がします。

せいぞん

生存

…なんとか生存です。

本日、仕事を終えて深夜に家に帰ると、いつもは寝ているはずの奥さんが何故か起きていました。
嫌な予感!!!そうです!彼女は１ヶ月に１度あるか無いかの『夫婦勤め』を要求して来たのでした!ピーンチ！
天は悪業を重ねる我が本性を試すために、最大の試練を与えたのでした!!!!!!!
３９年一度も体験しなかった"夢精"を成就するため、オナ禁戦士の皆様のご支援の元でここまで頑張って来たのに!
『夫婦勤め』ごときに負けてなるものかあ〜!!!!!

…いつもより前戯を多くし、…いつもよりピストンを少なく、…常にこの掲示板の戦士の事を想い、

ひたすら耐えたのでした。そして彼女は三度の昇天の後、天に召されました。
しかしその後、我が最大の弱点『フェラ＆手コキ攻撃』を喰らいました!!!!!
さすがに危険を感じ、途中で「シャワーを浴びるワ」と難関をスリ抜け、
漏らさずのせくーすに成功したのでした。めでたし、めでたし。

あああ、まだ冷汗が出ています。下腹が苦しい感じ…辛い。

リベンジ

>>62
楽しそう…

今日から参加しまつ

>>ストイック殿
いつもスレ立て乙であります。

>>コンモドゥス総統殿
500日突破おめでとうございます！

生存報告です。

・射精しなくとも、オナニー、セックスは一切ＮＧ！

500日ってｽｺﾞｲﾅｧ そこまでいくとどんなこうかｶﾞあるんですか？ おしえて コンモさん

・・・

生存。
休みの日はちょっとつらいな。しかしオナったらこのスレから去る宣言してしまったから絶対オナれない！ぞ！！

だいたいここから中毒症状がでてくるんあ。

生存でｓ

>>1　ストイック殿
乙です　スレ立て
お邪魔しました。

死亡。次だ次！ちくしょー

ストイック殿乙です！

生存です。はや半月がたちました。自分の中の変化→にきびができなくなった。ひげの伸びが遅くなった。熟睡できるようになった。くらいです。みなさん頑張りましょう！九州の方多いですね★私も北部です！

おはようございます。1日目生存です。
コンモドゥス総統さん尊敬しますyo

生存です。

昨日、想像勃起を頻繁に行ったダメージなのか、少し性欲が弱い気がします。
朝立ちはしたのですが、前立腺がお疲れというか･･･。
例えるなら、チョコレートを食べようと思うのですが、食べ過ぎ気味で
微妙に胸焼けがして、食べるのを控えている状態に似ています。
しかし、見方を変えればこれは使えると思います。溜まった状態でありながら
性欲を抑えられるのですから、効率がよいと言えます。
ただ、射精しやすい体質の人や、かなり溜めている人（一ヶ月くらい）は
想像勃起の時にイってしまう可能性があるので注意が必要です。
あと、思い切り勃起している時に、思わずしてしまうかもしれません。
それを防ぐための気の持ち方は

�@このスレを思い出す。レスがなくても、自分の書き込みを見ている人が
必ずいることを認識する。そんな仲間がリセットしたら、少なからず
ショックです。そんなことを考えると「あ〜もうどうでもいいや」という
悪魔の囁きに、耳をふさぐことが出来るはずです。

�A気持ちのいい状態や、性的興奮を、持続しながら多く楽しめることを
認識しましょう。難関である４〜７日くらいで出してしまうと、一時の
快楽のみでまた振り出しに戻ります。ところが溜めてゆけば、ずっと
充実しています。どちらが徳かを考え込めば防ぐことが出来ます。

どちらにせよ今日の私は「胸焼け状態」なので簡単にクリアできそうです。

それと、「快適に目覚められる」というご意見に対しては
少し疑問を抱いていたのですが、本日は快適でした。
これが今後も継続するようでしたら、効果が現れたと思います。

生存

>>1
乙

>>1-7
ストイック氏スレ立てお疲れさまです！！

順調に生存です。

生存

元ﾖｶﾞﾌﾚｲﾑです。ここ２〜３日グダグダで落ちるとこまで落ちてしまったので
(昨日はヤケで立て続けに３回抜いた。鬱氏)改名して出直します。
メンタル面弱すぎな俺ですが、根性でがんばりたいです。当面の目標：1週間

>>1
乙です！

生存 明日リセット予定

生存。気合い入れていくぞ。ストイックさん、お疲れさんどすえ。

>>62　万年コキゾウ氏
夫婦の努めなどの時は射精してもかまわないと思いますよ。
無理して堪えるのは体を壊してしまいオナ禁は逆効果になってしまいます。

夢精というのは無理に長く続ければ起こるというわけではなく
連続して起こるという事も多いのです。精子が溜まると起こると
確実言えないのかも知れませんね。

最初に「夢を良く見る」ように心がけてください。
起きた後どんな夢だったか思い出すようにしてください。

普段夢をあまり見ない人でも射精をしてリセットしながらでも長くオナ禁を
する事で夢をよく見るようになると思います。
その状態に持って行けば夢精も近いです。

>>76　ガンバルマン氏
想像勃起は止めておいた方が良いと思います。
オナ禁初期に同じような事を私もやった事がありますが
一時は性欲が落ちても　射精出来ないという事でより激しい性欲が襲って
くるようになり　その結果ストレスが溜まりニキビの増加及び体を壊した事があります。

そうなると結局抜くという方法しかなくなってしまいます。

>>1 乙です。
性欲が安定している。生存。

>>1スレ立て毎度乙です!!!

生存(･ω･)。
昨日禁エロを解禁をしてみたが動画を見ても、ムラムラをコントロールするコトが出来てきた気がします(･∀･)♪

やってしまった…５日ためたのに…orz


http://f.pic.to/3uw2k

10.14.1126 戦死

俺らがオナニーすることによりMany My Childrenたちを殺すことになるんだぞぽまいら…命は大切に

これから毎日書きこんでみる

生存。前ｽﾚからの流れですが何気に九州勢が多いのですね。
自分は千葉出身ですが最近、鹿児島に引っ越したのです。

生存。走り込みでインターバルとってたら、ウォーキングしてるおばちゃんらに
捕まって話し込んでしまった。最近何故かおばちゃんにモテる。意味なし… orz

＞オナ大生殿
お気遣いありがとうございます。朝はやたら寒いので気をつけます＠千葉

>>84 くそ丸 殿

いつも暖かいお言葉をありがとうございます！
射精出来ない事のストレスはピークに達し、複数のニキビとして今朝から身体に異変が起きています。まるで十代の時の様です。
行動力は上がり睡眠時間も少なくて済むのですが、女の事ばかり目に入り、集中力が上がりません！頭の中はエロだらけ。理性がありません。
しかし、また堕落した自分に戻るかと思うと諦め切れず！卓越したくそ丸殿の様に、身体を壊そうとも極限までチャレンジしたいと思います。
「夢を見る」ですか？最近は短時間で完熟睡だからなぁ〜難しい…。

お初ですみません。オナ禁って射精しなければ何回オナニーしてもいいんですか？

>>93
>>1

ありがとうございます

女はおのれの性欲と出産欲のために、
男から生命力を奪おうとする危険な存在。
しかし、その女も出産時には子に生命力を
奪われ衰える。

男は一生を通して女と性欲に翻弄されつづける悲しい生き物。
据え膳食わぬは男の恥とかいう言葉があるが、
どう考えても食われるのは男の方だろ。
男は身を削って栄養の塊を女に与えるんだから。

生命力の流れとしては
男→女→子となるわけだから
男が女や子に生命力を譲らなければ
本来の能力を取り戻せるというわけだな。
誰がクソ次世代のために辛い人生送るかっての。冗談じゃねーぜ。

今日から参戦します！目標は一ヶ月！

生存。
ほんとエロのことばっかり考えて集中できなくなりました。ある意味集中してますが＾＾；
することはたまっているのに重い腰を上げることができないです。
だらだらネットサーフィンしたり意味ない時間がだんだん過ぎていく。
　ここはアニマル浜口流で乗り切ろうかと思います。
「気合だー！！気合だー！！オウオウオウ！！」


気合入りました！叫びはしなかったけどカナリ興奮状態に入りました。
よっしゃー！がんばるぜ！！！

やばい！ついついエロサイト探索してしまった！
でも結局ココにたどり着いて生存。
抜きたくない。。。抜いたらホークスが負けそうで・・。
本能に負けてたまるか!!!!気合い！！！

>>76ガンバルマン中尉
俺はみんなの書き込みを欠かさずチェックしています。
仲間がいる事がいつも励みになります！


前は一ヶ月でスレが埋まってたのに（それでもハイペースな方だけど）
今じゃ半月・・・。活気があってよろしい！

生存です。

期待をするから失望が生じるんだ。
精進して無心の境地に達したい。

生存

昨日一回やってしまったorz

とりあえず目標は一週間

生存であります
最近肌の調子がかなり良くなってきました
受験勉強でかなり夜更かしするので、肌の汚さは改善されないんだろうな
と思っていましたが、今日鏡をみて驚きました。にきびが消えてきてる！！
これは１年半にきびに悩まされ何をしても効果がなかった僕にはかなりうれしいことでした。
これからも、もっと肌質がよくなるようにオナ禁続けていきたいと思います。
そして学力向上のためにも。。。
目標は３６５日！！みなさんもともにがんばりましょうね

生存。まあまあな感じです。

今回の新スレは急ごしらえにつき、失礼しました。
この２４時間でも９０前後の書き込みがありますが、少し目を離すとあっという間に
１０００到達してしまうようで、気をつけなくてはと反省してます。

今日から参加させていただきます(｀ﾟ▽ﾟ）

>>62の万年コキゾウ様

凄すぎですね･･･。私のダメージなど足元にも及びません･･･。
私も手先の器用さと、前戯には自信があるので、機会があっても
セガレを使わずにイかせまくって乗り切ろうと思います。
自分は気持ちよくならず、ひたすら奉仕。女性からの高感度が上がるかも･･･。

くそ丸様

>射精出来ないという事でより激しい性欲が襲って
>くるようになり　その結果ストレスが溜まりニキビの増加及び体を壊した事があります。

怖すぎですね･･･。自分の場合より強い精力を感じるためのオナ禁なので
エッチなことを考えなかったり、勃起させないのは目標を失うので、
回数を限定するようにします。（１日何回とか、何時間あけるとか･･･）
とりあえず、本日はまだ胸焼け状態が続いておりますので、やりません。

生存＆昇格　
それにしても長期に亘って禁オナしてる人は凄いですね、見習いたいです。
>>夢ノ一氏
共に頑張ろう！
さて、当方暫くの間書き込みできません。急に出張へ逝く事になりました．．．orz
しかし！禁オナ戦士達に誓います、決して出張先でオナヌーは致しません。
ではまた会う日まで。アディオス！アミーゴ達！

>>1
毎度乙です！

生存
今日の体臭はキン消しのにほい

がんばるぞい

生存
ここに書き込んでるだけでモチベーションガ違います

リア厨生存しました。

参戦させていただきます!!

皆様一人一人オナ禁との着き合い方があるみたいですね。
苦しんでる方も、成果が出ている方も。

自分もじっくり模索していきたいですね。

会社でやることがなくなってしまったので覗きにきますた。
それでオナニーについて調べたところ･･･

オナニーをしたいという欲求は自然な生理現象で、思春期になると精子の生産が
活発に行われ続けて、精子の蓄積量が過剰になるため、これを放出しようとする
人間の本能の働きなのです。
また、適度なオナニーは生理的な緊張をほぐして、ストレス解消にもなります

とのことです。
やっぱりオナニーは人間が地球に誕生してからの、不変の行為だったんですね。
でも敢えて本能に逆らってみようと思います。まずは７日を目標に・・・

すみません。オナ禁って勃起してるだけでもだめなんですか？

オナニーの動作が本能レベルでインプットされてるとは思えない。
俺は中学生の頃オナニーを知らなくて、
性欲が高まり過ぎて、のたうち回ってたことがよくあったよ。

駄目だー！またクリオナしてもぅた（泣）反省…
明日から頑張っぞ！

生存。

リセット。
３日以上耐えてない。
ここの人たちの足をひっぱてる。
このスレに参加してる以上オナることはみんなに迷惑をかけてることになる。
これはチームプレイに反してることになる。
オナニーしそうになったらこのスレのこと思い出しこのスレ参加してる以上
最低二桁はいくよう精進させてもらいます。

>>1 乙です

生存

生存。

>>62　万年コキゾウ氏
奥さんが誘ってきたのはフェロモンがでてきた証拠では。

生存＆昇格！がんばります。

生存。

またやっちまった…orz

生存。
連休は気をつけよう。

生存

>>1スレたて乙です

生存

生存。
しかし、まさかの夢精…
２週間ぐらい前から、11時ごろに寝て４時ごろ起きるって生活してたんだけど、
今日起きて１時間ぐらい勉強して、30分ぐらい寝てから勉強の続きをしようと思って目覚ましセットして寝たら…
夢精してましたorz
30分でも夢精するのですね…これからは気をつけなければ!!

>>92 万年コキゾウ氏
＞複数のニキビとして今朝から身体に異変が起きています
あまり無理はしないよう頑張ってくださいね。
もし何らかの新しい効果や異変などが起きた時には報告お願いします。

>>106 ガンバルマン氏
私も初期のオナ禁では女友達がほしいのでより性欲を高める
事が目的だったような気がします。人から学ぶより実体験から
学ぶ方が驚きや喜びも大きいものです。また何かありましたら報告下さいね。

早寝早起生活１５日目、朝抜き１０日目となりました。
オナ禁＋早寝早起き＋朝抜き＋大豆を主食とした健康な食事を同時に行う事は

素晴らしく全てが安定していてとても素晴らしい効果だと感じてます。
オナ禁を普通にしていた頃と比べても今の方が充実して
悲観的になる事もなくなったように思えます
全ての物事に対しての余裕を感じます。

例えるなら安定したＳサイヤ人状態とでもいいましょうか・・。
この状態が一ヶ月続くようだと何かが変わるかも知れません。

結局本日は「胸焼け状態」がずっと続き、想像勃起どころか
エッチなことすら考えませんでした。
からさまにダメージを感じ、くそ丸様がおっしゃられているとおり、
身体に悪いというのが感じられます。私ですらそうなので、
万年コキゾウ様のダメージのほどを想像すると、とてもつらくなります。
オナニーと違い、際限なく気持ちよくなれると勘違いし、何度も何度も
しまくったのが大失敗でした。
ただ、一日得したとプラス思考で考えます。明日の生存報告で
ダメージが抜けたご報告が出来たら、嬉しいです。

生存報告！

>>119　禁オナ愛好家殿
足をひっぱってるなんてことないっすよ！
みんなそれぞれの目標を持って頑張ってるんですし、
ゆっくりマイペースで行けばいいと思いますよ(*ﾟ∀ﾟ)ゞ
俺なんてオナ禁一週間超えるのに半年以上ｶｶﾀﾖ・・

生存　自己記録更新中
自分はオナ禁をして、一週間位経つと、何にもして無い時でも、
いきそうな感覚というか、チンの入り口がゆるんで、
生死が出そうな感覚になるのですが、（実際にはでない）
同じような症状の方はおりますか？
生死が、出よう出ようとしているような気がします。もしかして、夢精が近い？

atya

本当は五日生存してます(~▽~；)夢精が起こりそうです。誘惑的な夢をよく見ます。そのせいで目を覚ますくらいです(´･ω･)おさまる方法とかありませんか？是非教えてください(人ﾟﾟ)

生存

生存。

最近ムラムラする。どうしたものか。ヤバイ。授業中勃起した。このままいくと授業中夢精するのだろうか？

>>132
わかる！
ケツの穴がきゅっとする感覚というかチソコの奥がむずっとする感覚というか尿が出そうな感じというか、
射精を知らない消防の頃のぼり棒をのぼっている時、股間の奥に感じたムズムズみたいなやつを、何の刺激もしてないのに感じるというか。
そんな時の感覚はワクワクしてる時の感覚に似てて心地よくもあるよね。

>>132
俺もわかる
ほんと気抜いたら出そうになる時期ありました

夢精したことがないのでしてみたいです。
どんな感じなんだろう・・

生存

生存。

ちと早いが生存報告。
体調良好。精神的につよくなって、もっと自信を持ちたい！ 寝よう！

よかった！自分だけでは無かったのですね。
チンの口が弛んできたかと、本気でおもいましたよ。

さっきの生存報告はフライングしてました。今がほんとです。

自律訓練が禁オナにいいと知った。
これから毎日２回自律訓練して禁オナするぜ

はぁ・・・。

生存

日付変わったけど生存報告

生存☆飲み会だったのでジョギングできず…。

寝る前に生存です！
治療したはずの歯が痛くて鬱…orz

なんだか最近勃起が持続しない・・

生存です。

はあ。。。最近日数が全く伸びなくなった。。。

生存。
朝起きるのが苦にならない！毎日就寝前にやってる腹筋運動もあってか、若干お腹の脂肪がとれた気がする！
・・・今日彼女とホテルに宿泊予定orz

生存報告。
>>ストイック氏　スレ立てお疲れ様です

とりあえず新兵から少尉に昇進。
この調子でいけるかな・・・

癖になっちゃってるな
自分にもっと厳しくしないと

seizon

生存。

本当に色々ありますが…生存です。

>>106 >>130 ガンバルマン 殿
自分みたいなゲスな人間にまで御心づかいを頂き誠に光栄です!
それなのに自分の精神は病んでいます、あ〜なさけない…。
まずは御礼申し上げます。ありがとうございます!

>>121 マトリクス中尉 殿
本当にフェロモン出たんでしょうかね?他の方のスレにも、最近モテルとありましたが…。
自分が出てるのかは解かりませんが、女の人が生理の時は解かりやすいですよね!あの独特の香り。

>>129 くそ丸 殿
くそ丸 殿をはじめ、ここの戦士の皆さんの励ましのお言葉で、何とかここまで細々と生存中できました。
本当に感謝しております。ありがとうございます!いやあ、オナ禁がこれほどの試練とは…頑張ります!

>>140 >>151 彼女出来るまで 殿
自分も３９年生まれてこのかた体験したことの無い"夢精"を目指しております。
９日目になりますがその傾向は皆無。邪心ばかりです!
共に頑張りましょうぞ!

新記録。もうとまらんねぇ。

連書き失礼致します。ご報告申し上げます。

先日の奥さんとのセクースは、自分にとって精神破壊を起こすほどの打撃でした。
よって、昨日は一日中セクースの事しか考えられなくなり、幼き女子厨光生や周りにいる女性達に変態行為をしそうな心境でした。
そして精神の弱い自分は、ついに出会い系サイトに手を出してしまったのです。
なんとすぐに、２０才学生という子と面接の約束をとりつけ!既に頭の中はエロ１色に染まりました。
しかし、いざ面接するとどう見ても年上…問い正すと２４才のセミプロでした。
美人だしスタイルも抜群でしたが、ここで我に返りお断りした次第です。
もし彼女にウソをつかれていなかったら、間違いなく自分は淫獣と化し毒をまき散らしていた事でしょう。
せっかく奥さんとのセクースに苦労して耐えたにもかかわらずに、精神的にはリセットしてしまったのです。
そう思うと、ここで共に頑張っている勇者達を自分は裏切ってしまったようで、とてもブルーな気持ちです。
戦士の皆さん、どうかお許し下さい。今日も、何とか継続できるように頑張りたいと思います!

生存。

生ｿﾞﾇ

>>161
許しましょう。
だが淫獣セミプロ紹介しろや！

やっぱりオナ禁状態の方が体調がいい 今日セクロス予定

>>万年コキゾウさん

　おはようございます。　
僕も中高生を見たらやばいです。ロリコン気味あるので・・。
中学２年生ぐらいが一番いいです。って朝から何言ってんだ・・
出会いサイトなんですがなんでそんなすぐにお相手が見つかるのでしょうか？
　何か有料の出会い系サイトをお使いなさったんですか？
　僕の方は全然引っかからないですよ。
良かったらどこの出会い系サイト使ってるのか教えてくれませんか？
　ヨロシクです。

>>164 おなら少尉 殿

ありがとうございます。
淫獣セミプロのケータイげっとしてまつ。どうしますか?
淫獣界の住処は上野界隈らしいどす。

生存

連書きでスンマソン!

>>166 彼女出来るまで 殿
中高生好き…ですよね!自分としては厨２だと娘と同い年なので、微妙なのですが…可愛い盛りです。
出会いサイトは無料なものしか使いません!しかしセミプロさんがほとんどですよ!(金かかる!かかる!)
ご希望の件はどうやらすれ違いなので、どうしますか?自分のメアドでもサラシますか?

>>167
じょーだん。淫獣上野界にはなるべく脚を踏み入れないように気をつけます。

そうなんですか〜。
僕もコツコツがんばります。。何を？？
オナ禁を！
　最近、調子が戻ってきてなんだかオナ生活の習慣がなくなりました。
なんせ前までは毎日してたのでオナニー中毒でしたからね。
　これでダラダラエロ画像も見なくてすむし時間が増えてありがたいです。

>>170
さすが!おなら少尉 殿!!!世の中、誘惑が多過ぎまつ!!!!

生存。

生存です。

ダメージはだいぶ抜けたと思いますが、本日は朝立ちも意識して
あまりいきり立たせず、すぐに治めました。
本日はセガレの休養日にしたいと考えております。
しかし、本日もあわせて丸二日、勃起させる気が起こらないとは
連続想像勃起がいかに身体に悪いか思い知らされました。
ただ、目覚めも良好ですし、肌艶もいいし、髭も薄くなった気が
しますので、睾丸は順調のようです。私は何年も健康と精力維持のため
お風呂から上がる前に、シャワーで睾丸に冷水を浴びせますが、
セガレの労をねぎらうため、昨日は念入りにかけました。

>>151の彼女出来るまで様

日にちが経って、持続性が出てきたときには気をつけてください。
私もそのような不満から解放されたときに、想像勃起をしまくって
今の状態に陥りました。
理想の感度と勃起力を手に入れたら、余裕を持って楽しむことを
おすすめいたします。

生存

僕も髭が結構濃かったのでコンプレックスだったのですが、
オナ禁の実践と豆乳ローションをしたらだいぶと髭が薄くなりました。コレは確かです。
伸びるのも遅くなったし結構満足してます。
これからも続けて行こう思います

生存。

順調です。

生存でございます

毎日、オナってましたがオナ禁して一週間になりますた。
顔色が良くなり、ネガティブ思考でしたが行動的になってきた気がします。

髭の伸びがおそくなってうれしいです。

オナニーは体に悪いですね

>>176 彼女出来るまで 殿

自分はオナ禁してヒゲの伸びが早くなりました!
豆乳ローションってどうやって使うのですか?薬局とかに売っていますか?
豆腐とかユバとかを沢山食べるといいんですよね?

>>万年コキゾウさん

　豆乳ローションは自分で簡単に作れますよ。
　用意するものは無調整の豆乳、レモン１個、エタノールです。
今手元にないのでわかりませんが確か２８０ｍｌぐらいだったと思います。
細長いパックの一番有名（？）なやつ。
　そして、豆乳を７０℃まで温めます。
このときの温め方はおなべ・・・・・・あ〜説明ヘタで大変です。

ttp://otoku-life.net/cosme/tounyu.html
ココを参考にして下さい。「豆乳ローションの作り方」の所に詳しく書いてありますよ。

生存。
今日も山が続きそうだ…。


>>161万年コキゾウ中尉
まぁまぁそう気を落とさずにw(ﾟoﾟ)w
断っただけでも凄いですよ!
誰だって頭がｴﾛだらけになる時期はありますから…。
大切なのはそれを糧にして、続けていく事だと思います。
ここにいるみんなが挫折を繰り返しながら、今日もｴﾛ戦線で戦っています。( ・д･)Я

諦めたらそこで終わりです。
いつも元旦のつもりで過ごしています。

生存＆孤独です・・。

ここ一週間ほど誰とも会っていません。
頭がおかしくなりそうです。
オンラインの姓名判断をやってみたところ、
僕の名前には孤独臭がぷんぷんしているとのことです。
もう何もかもが嫌になってきました。。

だめだ。最近やりすきだ。いい加減やめよう、

あー
やばいやばいやばい
…………我慢(-_-;)

>>184 加藤さん

２４日間も経過したなんてすごいじゃないですか！自分を誇りに思ってくださいよ。
１週間会ってないだけでこれから会うかも知れないじゃないですか。
時期ってあると思います。だから今は孤独感たっぷりでもまた落ち着いたら人が集まるところに行ったりすると思いますよ。
今の現状、生活、孤独に惑わされないで意のまま行きましょうよ。

57日目生存。
50日目に好きだった女の夢を見た。
52日目夢精。気持ち良かったがあまりの悔しさで頭がいっぱいになり
夢の内容は覚えていない。
寝る前に夜更かしして漫画を読んでいたのだが
たぶん、その漫画のわずかなエロシーンが引き金になったようだ。
夢精後も体調は良好だが、精神的なダメージが大きい。


＞184
姓名判断なんか気にしないで行きましょう！人は誰も孤独です。
孤独を恐れてうわべだけの人間関係で群れる人たちよりあなたは強い！！
24日間オナ禁に耐えたなら何かを成し遂げることが出来るはず。
孤独か孤独でないかにこだわることをやめ
自分を見つめなおせば自分のするべき事が見えてくるかもしれませんよ。

俺は毎日３〜５回は抜いてるから昔は脱毛とニキビと虚脱感で悩んでたけど、
精液飲んで回収するようになってからテンプレにあるオナ禁の効果と同じ効果が出てるよ。
最初キモかったけど今じゃ当たり前になった。こんくらいの事で性欲我慢せずに元気で
いられるんだから安いもんだ。

リア厨生存しますた。

イク手前でやめる寸止めｵﾅをどうしてもやってしまうんですが
どうすればいいんでしょうか・・。もう二回ほどやってしまいました。
やはり、よくないですよね。いつイクか分からないですし・・

↑
良くないけどそれすると大きくなるって聞きましたよ。
もう、エロいことばっかり考えて仕事に集中できません。。誰か助けてください！

>>187 　彼女出来るまで殿
レスありがとうございます！少し元気が出て来ました。
くよくよ悩んでいるよりも一歩でも先に進んだ方がいい気がして来たので、
今から豆乳ローションを作ろうと思います。

>>188　ﾅﾂﾊﾙ殿
確かにおっしゃる通りです。
孤独かどうかは出来るだけ意識にないようにして、
禁オナの当初に立てた目標に向かって頑張ろうと思います。
でも姓名判断の結果が気になります。
妙に当たっているんですよ。。

>>みなさま
姓名判断です。お暇なときにどうぞ。
ttp://www.urban.ne.jp/home/ho5135/seimei5.html

死んだ……………

だちから送られて来たエロ画が引き金に………

A型が多い国　
フィンランド　ドイツ スペイン イタリア　日本　イギリス ギリシア　スウェーデン　ブルガリア

O型が多い国
アメリカ　デンマーク

B型が多い国
カザフスタン　中国　北朝鮮　インド　韓国　イラン　イラク　エクアドル　中央アフリカ

姓名判断怖くて少し抵抗ある・・・。友達の名前でしてみたら以外にあってたのでさらに怖い。

生存＆昇進
このスレと大豆に感謝(´▽｀)

むぅ

生存
香水つけてないのに、女に「香水つけてますか」って聞かれました。
脳内では「ワキガくせーよ」と翻訳されてしまっているのは悲観的思考によるものなのか。

昔やった姓名判断では判断方法が5種類くらいあったと思うけど
自分も対人運は最悪の大凶数(孤独･破兆)だったＹＯ

勝手に生存です(｀･▽･)音楽いいですわぁ。

>>181 彼女出来るまで 殿
豆乳ローション資料、ありがとうございます!早速、ためしてみます!
しかし、豆乳の"乳"という響に萌えるのは自分だけでつね…。

>>182 シャウＦ戦闘新兵 殿
励ましのお言葉、恐れ入ります。エロ戦線は死亡者が多く、
いたるところにトラップが仕掛けられております!
地雷を踏まないように避けて通る努力が必要ですね!!!

しかし女に目がいってしまう…きっと血走っているだろうなぁ〜

オナ三昧の自分をかえたく今日から兵隊志願しやす！

生存。
初の一ヶ月突破を目指してます。自己ベストは20なんで頑張ります。
最初の7日前後はいつも巨大なムラムラにおびかされます。
心臓の下あたり、胸の中心からやや左あたりから、強力なムラムラ感がおそってきます。タバコの禁断症状より手強いです。
なので、パンチを何発かいれてオエッとして鳥肌がたったら、性欲が消滅しました。
以来、巨大な性欲は来ませんで楽々です。あと、やはり豆乳は性欲なくしますね。

生存！がんばります。

203サン、よくそこまでやりましたねぇ(･皿･~)

脂肪

生存。

リセット＆生存

生存

いつの間にか中佐に昇格してた。イェイ

間違えました(ﾟﾟ^;)さっきの書き込みは｢203｣じゃなく｢202｣でした…。

生存。明日また山に行く。
なのにまた雨かヨ…。

生存

髪の伸びるスピードがかなり遅くなった気がします。ﾋｬｯﾎｲ!!!

生存。

余裕の生存。

生存報告！
突然ですが、100日達成を機に卒業します。
といっても、リセットするわけではありません。
というか、もうオナニーはしません。

最後に、少し語ってもいいでしょうか。

みなさんもオナ禁を初めて、色々なことがわかって
こられたんではないでしょうか。
でも、もっと上を目指してほしいと思うのです。

こうして生きて元気でいられること自体、
とても素晴らしいことです。自分を生んでくれて、また
育ててくれた両親に心から感謝したい。
草木に根があるように、人間にだって祖先があるんですよね。

（続き）

正直な話、セックスがどうとか夢精したいとか
そういった書き込みを、あまりよい気分では見れませんでした。
快楽を求めた欲求は何の意味も無いですよ。。。

みなさんに言いたいこと。
もっと自分に厳しく接してほしい。
男は耐える生き物です。
自分の根っこを見つめて、高い所を目指してほしい。

偉そうなことばかり書いて申し訳ありません。
気分を悪くされた方がおりましたら謝ります。
くそ丸氏を初め、たくさんの方々、お世話になりました。
本当にありがとうございました！

オナ禁戦士たちに、幸あれ!!!!!!

>正直な話、セックスがどうとか夢精したいとか
>そういった書き込みを、あまりよい気分では見れませんでした。
>快楽を求めた欲求は何の意味も無いですよ。。。

このスレに参加している人達は、それぞれの目標に向かっています。
健康や身体のことを考えている素晴らしい方もいれば、私のように
オナニー出来ない機会があり、その時に感じた「気持ちよさ」を
求めて参加している人間もいます。意識して定期的にリセットする
方もいますし、夢精が目的の方もいます。
人間は十人十色、目的も色々、でもやっていることは同じ「禁オナ」です。
ですから、それぞれの書き込みを全て受け入れ、楽しみながら、
励みにしながらここに来ています。
そんな中で、考えや目標が違う人を否定する（私は文面からそう受け取りました）
文面には、不快感を覚えました。
私は、なんと言われようとも感度が上がってゆく様子や、禁オナのおかげで
得ることが出来る快楽に対する感謝の書き込みをやめる気はございません。

生存。

>>215 >>216イチロー殿
乙です！そして卒業おめでとうです。
更なる上を目指して精進して下さい。
自分はしょせんセクースがどうだとか、夢精がどうだとか言うしか芸の無いゲスな野郎です。
そんな中でも、てっぺんまで行かなくとも、少しでも上を目指ざせる様に、あまり背伸びせず正直に生きて行きたいと思っています。
そしてわずかな間かも知れませんが、顔も見えない皆さんと、こうして話題を共有し一つの目標を追い求める事の素晴らしさを少しずつですが感じています。
友人が聞いたら笑われると思いますがね。がんがろっと！

上官殿、乙でございます　参戦させていただきます

>>219の万年コキゾウ様

>自分はしょせんセクースがどうだとか、
>夢精がどうだとか言うしか芸の無いゲスな野郎です。

そんなことはございません！イチロー様は
「快楽を求めた欲求は何の意味も無いですよ。。。」とおっしゃいますが
意味があるか無いかは本人が決めることだと思います。
コキゾウ様は、オナニーやセックスをしまくり、夢精を経験したことがない
生活をしていました。そんな方が「夢精」という目標を持ち、奥様との交わり
でも射精を耐え、女に手を出そうとしたことを悔い、ここで発表するほどに
なったではありませんか。100日を達成した立派な方には
「意味ない」と感じるかもしれませんが、私はそんな事無いと思います。

皆様、熱くなって申し訳ありませんでした。
本日のレポートをします。

まず、夜になってようやく完全にダメージが抜けた感覚がします。
二日間の完全休養は、身体のためにもなりましたし、勉強にもなりました。
ここから、どのように感度や性欲が戻ってくるのか･･･。
生き物を観察するように、自分の体の変化や体調を楽しんでいます。
それでは本日は就寝します。おやすみなさい。

>>216
なんかよくわかんないけど何かを悟ったのですね。
ならばその高みを目指してください。幸あれ。

オナ禁５日目、朝食抜き、早寝、早起きを始めたら悲観的に全然ならねー。
もう全てのことが思い通りうまくいく気がしちまう。行かなくてもそれはそれで幸せな感じがしちまう。これは悟りかｗ。
ただ朝早く起きると昼寝しちまう。明日は気をつけよう。

>勘違いしてる馬鹿共
オナ禁は理想の自分ってやつに近づくための手段であって目的じゃねーから、
他人の人生や考え方に対してまでゴチャゴチャ言うなよ。ムカツク。

こんなスレあったんですねぇ〜。
知らなかった……。身長の為に参加させてもらいます。
高2なんですが、オナ禁で2、3cmは変わりますかね……？

生存

>>221 ガンバルマン殿

いつも暖かいお言葉を頂き、くじけずに頑張れる意欲が湧いて来ます！本当にありがとうございます。

いやあ、改めて自分を見直すと面白いですね。自分自身の事なのに、知らない事がばかりとは…摩訶不思議。

ところで明日は満月ですが、何か身体に影響が出るのでしょうか？よーし、もっと自分自身を観察してみよっと！特に息子の状態を…。

昨日リセット
今日は生存

生存。

>>215 >>216　イチロー殿
卒業おめでとうございます。
自分もいつかは掲示板がなくてもオナ禁できるよう頑張ります。
今の自分では、書き込まないとすぐに抜いちゃいそうですが。

参戦します

どうして手が動く…！

生存。

ﾊﾞｲﾄで疲れたのでもうすぐ寝ます。みなさん土日は要注意！

生存
あれっ、明日はもう満月ですか？
休みの日は、オナ禁するのは大変だ、身の悶える思いであります。

しゃぁぁぁぁぁあああ！

>>217 ガンバルマンさん

の目標僕と一緒ですよ。217の書き込みを見て全くそう思いました。
イチローさんの内容を見て僕も「ん？」って思ったので返答しようと思ったのですが時間がなかったので
ガンバルマンさんの書き込み見て満足しました。

後、夢精をしたいのもあります。なんだかオナ禁してじっとしてるのが辛いので身体を動かす事を覚えました。

　　

>>ガンバルマンさん
漏れの言いたいことを全て述べてくれてスッキリした！！これからもあなたのようなオナ禁戦士と、この掲示板で切磋琢磨したいものです。

せいぞん

>>イチロー殿
スレ卒業おめでとうございます。
人それぞれ考え方や感じ方は違うものなので、コメントは控えさせていただきます。

生存です。

生存。

>>イチロー様
卒業おめでとうございます。

「快楽を求めた欲求は何の意味も無い」
まだ、私はその境地まで行っていません。
少なからず夢精に興味ありますし、ムラムラすることもよくあります。

しかし、人は常に価値観や嗜好が変わっていくものだと思います。
私もオナ禁100日を達成する頃には、
イチロー様と同じ境地に立っているかもしれません。
「ああ、イチロー様はこれを言いたかったんだな」って思うかもしれません。

だから、排他的になったりはしません。
ひとりの人間が100日ものオナ禁をやりぬいた末の、ひとつの結論として、
心に刻ませていただきます。

初めてなのに生意気なこと言ってすいません。
100日間お疲れ様でした。これからも頑張ってくださいませ☆

*生存です。少尉になりました！*　　　　　　　　　乱文＆長文失礼。

生存

>>イチローさん
僕はまだ、このスレに参加して日が浅いですが、
お祝い申し上げます。

ついでに、生存としておきます。

おっす。おら御供。
今日はすごく恐い悪夢を見た。非常にたちの悪い悪夢。こんな夢は今まで見たこと無い。
口外したら殺される系の夢。オナ禁によるストレスかどうかは解らない。
しかし、負けないぜ。

まあ、イチロー殿はオナ禁じたいが快楽になってきたんだよね。
その境地目指します！！！

おはよー。
キツくなるのはこれからなんでしょうね。
頑張ります。

女とヤルまで絶対だしません！

seizo

生存。

生存です。

私のレスに共感してくれた方々。本当にありがとうございます。
本当に感激しています。これからも宜しくお願いします。

さて、昨日はあのようなことを書きましたが、ココや、くそ丸様の
ＨＰを見て、健康に興味がわいてきたのも事実です。
と、いうことで具体的に身体に現れたことが３つありますので
書き込みます。

�@寝覚めが快適になった。
以前は、目覚ましが鳴る→布団でもぞもぞ→３０分経過→うわー！バタバタ
でした。１時間経過することもありました。そんな時に目覚まし代わりに
抜いたりもしていました。ところが今は、布団でもぞもぞ→５〜１０分経過
くらいになっています。日に日に、時間が短くなっています。朝抜きどころか
ここで、生存の書き込みをするほうが楽しみになりました。
書き込んでいたように、朝が難関だったのに今は自動ドアです。
�A肌の調子がいい
毎朝の洗顔時、明らかに肌質が違います。毎日のことなので、気のせいや
勘違いではないはず。
�Bひげ
以前はシェーバーで剃った後、どうしてもしつこい剃り残しがあり、
それを髭剃りで剃っていました。今は、シェーバーだけで、かなり
綺麗に剃れます。量が減ったのが、伸びるのが遅くなったのか定かでは
ありませんが、効果が現れています。

それと、休養日を経て休ませる必要性と快適さを知りました。
本日もよっぽどのネタに遭遇しない限り、休ませることになりそうです。

生存

<<215　乙でした。

一週間生存。
今のところ女の尻を見て立つものの
オナりたいとはほとんど思わない。

生存です。
満月に期待し夢精を夢みて準備していましたが、
眠りながらなのでハッキリとしませんが、
夜中にションベンを我慢する様な感覚に！今夜に期待します！
しかし奥さんが感じづいた？
出さずを不振がられ、今朝も一戦！子供が起きて助かりました。
まだダメージを受けてます！
もう精神破壊じゃ〜こんな事してたらインポになるかも。
さらに縁結びの１８高○生からアポあり。
メールや携帯を突然さらす無防備さ。
モデルもしてるとあったが…これって絶対に嘘ですよね！
美人局の可能性大！調査してみます…ってオイオイ！

夢精するまで生存

参戦します

生存　長い一日になりそうだ

せいぞぬ

生ｿﾞﾇ
今日は耐えるぞ。

セクロス出来ず生存 いいのか悪いのか

イチロー殿
批判がでるとわかっていても自分の考えを言うこと
それはたいへんすばらしいことです。
１００日もの間おつかれ様でした。これからも頑張ってください。

この場をかりて生存でございます。

てめーがちょっと気分よくなったからって、
調子こいてクソみてーな自論晒して他人不愉快にさせる奴の
どこが素晴らしいんだ？
馴れ合いウゼエ

>>261
どこを縦読みするの？

ハァ？なに言ってんだコイツ

イチロー様、卒業するんですか……朝から淋しいですわ(>ω<;)

大体摂生しなきゃ健康でいられない奴ってのは元々ひ弱なんだよ。
そんな奴から偉そうに説教されて面白いと思うか？いい加減にしろ。

>>247

僕と一緒ですね。
自分の論理はいくら人間でも動物の本能ってあると思います。
　動物は自分で処理が出来ないから死ぬ気でメスを探す。
人間は自分で処理が出来るからそこで満足してしまい性欲意識が低くなってくる。
性欲がなくなると欲望意識がなくなり何事にも人生がつまらなくなってしまう。
　その欲望が欲しくてオナ禁をしているってのもあります。
　後は処理後虚無感はもうこりごりなので彼女が出来るまでしません。

昇進！
顔色イマイチ良くない。オナ直後ほどではないが。
たまにムラムラする。
イチローさんのレベルまでたどり着きたいぜ…

I SURVIVE. よし、気合い入れていくぞ―！気合いだ！気合いだ！おい！おい！

>>216ん??。｢イチロー☆さん｣ってこんな人でしたっけ..３つ前ぐらいのスレにもあったけど、なりすましってコトはないですよね。。まぁ何はともあれ１００日達成オメ(･∀･)☆。皆さんマターリ行きましょう(´∀｀)
生存＆昇格

オナ禁して感じたのは、精神力・行動力が増強したこともあるが
何よりも「ﾁﾝﾎﾟ周辺が臭くなくなった」ことに尽きる。
オナりまくってた頃は、中途半端に出なかった精子が漏れて
パンツがｲｶ臭かったのなんのって。

生存。
満月ですが、私も夢精はなしでした。
前スレや過去ログで言われてたようにストレスや睡眠不足が引金になるんでしょうか。
万年コキゾ様、満月夢精説で期待させてしまいすみませんでした。


>>イチロー氏
100日達成おめでとう！
上級士官が減る事は、長期オナ禁で自分が経験するであろう症状や疑問に対して助言を頂く
機会が減るという事でもあるので、自分にとっては非常に残念な事であります。
今まで多くの助言や激励頂き、ありがとうございました。
これからもオナ禁に精進し様々な目標達成のための原動力にしていって下さい。

参加します。
１人でオナ禁してたけど数日でリセットすることが多かった・・・。
オナ禁の効果が分かったので、これから気合入れて長期に挑戦します。

結局また最初からだ…

しかし俺は諦めない

>>215 イチロー氏
日数が近く今まで色々と意見を交わしてきた事も
あり卒業してしまわれるとは寂しい限りです。

＞草木に根があるように、人間にだって祖先があるんですよね。
とても素晴らしい言葉に少し感動さえしてしまいました。
短い言葉の中に深い意味を感じます。

気が向いた時は匿名でも良いので私のホームページに
たまには遊びに来てくださいね。
それではお元気で。

>>184 加藤氏へ
オナ禁のみならず「早寝早起き」＋「健全な食事」を心がけてみてください。
そして悩みがある時は「夜」は止めて「朝」か「昼」に考えるようにしてみてください。
しばらくすると精神は安定してきます。

オナ禁のみでは超えられない壁もあります。
騙されたと思って頑張って見てください。

>>223 おなら氏
長いオナ禁で得られる一部の精神効果がそれらを同時に行う事で
そんなに早くから出てくるようになるとは驚きです。
「全てのことが思い通りにいく気がしてしまう」という
心理は今の私と同じです。　全て物事に余裕を感じます。

>>261 犬のクソ氏
文面を見る限りオナ禁当初の私に私に良く似てますね。
犬のクソ氏もオナ禁を初めてみてはどうでしょう？
最初は馬鹿らしいと感じるかもしれませんが威勢も良さそう
ですし、精神面の効果は抜群に出てくると思います。
最初は女が目的であっても達成する事によって何かが変わると思います。

１０〜１４日くらいまでの間の方の書き込みで「もうしなくても平気」
といった内容のものを目にします。
今日の私もそんな感じです。おそらく、デッドゾーンである４〜７日くらいを
過ぎれば、常習化というか習慣化された状態からひとまず開放されるのでしょう。
ただ、その後にリセットしている方がいることから、一気に感度が上がることが
予想されます。（以前、オナニーしなかった私も、３週間目の性欲は凄かった）
マラソンでもデッドゾーンを過ぎて、いったん楽になったあと、しばらくすると
またつらくなります。
「禁オナニーマラソン」とは、よく言ったものです。

いいな〜
僕もあの時リセットしなければ１０日経過してたんだけどな・・。
オナ禁のパワーは体験してみないとわかりませんね。
だから、それが楽しくて我慢出来るんです。
今はどんなに勃起してどんな興奮してもオナニーはいいやってなってますもん。
このままうまく進めばイイですが。

やべ、また昼寝しちまった。

>>276
くそ丸氏のサイトは非常に参考になります。そこを参考にさせて頂き書いてあることを試してみました。
そうしたらなんだか気分がものすごく乗ってきました。感謝しております。
願わくばその効果が長く続けばよいのですが。いやむしろ続くと信じられます。
てなわけでこれからも利用させていただきますのでよろしく願います。

しかし、昼間の睡眠欲にはなかなか勝てねーorzぷぅ

生存！がんばります。

すいません。日数を間違えました…。

生存

>>279　
参考になり何よりです。

あと昼寝の睡眠欲に勝てない件についてですが
これは「食事の量」に関係すると思います。

昼に取る食事を「少なく」することで脳が眠くなるという状態が緩和
されます。食事は消化しやすいもの、もしくはよく噛んで食べるようにしてみてください。

それと間食も絶対にしないという行動を心がければ
今までほど昼に眠くなる事はなくなると思いますよ。

にげちゃだめだにげちゃだめだにげちゃだめにｇ

自分はここに居てはいけないのかも知れません。

これからセフレに会います。
断り切れない自分が弱すぎます。

そして、いくら何でももう抜かずにはムリです。
励まして下さった方々、ありがとうございました。
華々しく散って、また一から出直したいと思います。
また自分の言葉で気に触る方がいらっしゃったなら謝ります。
すみませんでした。

禁オナ愛好家というHNから気分をかえて名前を変えます。

>>イチローさん
１００日達成おめでとうございます。
このスレは来るものは拒まず去るものは追わずというスタイルだと思います。
だから自分は何も言いません。
おつかれさまでした

あ〜結構やばいかも・・・・。

まだまだ余裕！
昨日クラブ行ったから今日は元気ないし

>>287の彼女出来るまで様
あ〜デッドゾーンですね･･･。私の場合は５日目に最大にピンチが来ました。
そこを乗り切れば、二日後くらいに、満足の勃起力と感度が得られます。
そこを楽しみながら乗り切り、安定期を目指してください。

>>ガンバルマンさん・・・・
もう頭がおかしくなりそうです。
もししてしまったらその後の自分が想像できて怖いです。
あ〜頭では常にエロイことばっかり。
けど、ガンバルマンさんがもう少しの所でとめてくれたのでなんとか大丈夫そうです。
ありがとうございました！

生存。明日からが山だ

ｼﾎﾞﾝﾇorzorzorz

seizon

・・・しぼんぬ

今日からまた頑張るので誰か励ましてください

生存です。

昨日から豆乳ローションを使い始めました。
まだ髭には目立った効果はありませんが、肌がツルツルしています。

>>イチロー殿
100日達成おめでとうございます。
今まで僕が凹んでいる時に優しい言葉をかけて下さりどうもありがとうございました！
また気が向いたら禁オナの進捗状況でも書き込んで下さいね。
それでは失礼します！

>>276　くそ丸師匠
なるほど！
たしかに悩み事を夜に考えだすと、改善策どころか
むしろ自分を追い込むことばかり考えてしまいます。
これからは辛いことがあってもその日の夜は保留しておき、
改めて翌日の朝に熟考しようと思います。
あと師のおっしゃる通り、禁オナだけでは限界があると思います。
体力面ではどんどん進化してゆき、疲れ知らずになりますが、
精神面の発達がその肉体の成長ぶりについて行けず、
空回りしている感覚の襲われ、それが鬱症状を誘発するものと思われます。
だから禁オナの他に、精神的な部分を補強する何かが必要だと思います。
とりあえずは早寝早起きを実行してみようと思います。

生存。雨の運動も良いものです。

>>216
私の禁オナの立ち位置は、どちらかというとイチロー氏寄りです。
でも、ここに来ている方々にはそれぞれの動機があっていいと思いますし、
その多様性を認め合ってこその、禁オナスレッドではないかと。
ともあれ、１００日達成＆離脱おめでとうございます。
ここに頼らずとも継続できたら理想ですね…。

生存。寸止めオナは続く・・。
昨日は寸止めを三回もやってしまいました(´･ω･`)
出したい･･･

オナ禁や早寝早起、毎日の決め事を続けることによって精神が鍛えられるのかも知れませんね。
途中で諦めたその場合は諦めたといわないでちょっとした休憩と思いまた落ち着いてから続ければいいかも知れないです。
　あまりムリをしないでがんばろうと思います。もちろんオナ禁は絶対に続けますが。
ほんとこの気持ち高校生以来ですよ。なんていうかおなかが熱いし股間がムズムズするし。
なんだか高校時代のパワーが戻ってきそうな悪寒です。

>>297
ある意味寸止めで止まれるのがすごいですね。
私もちょこっと触ったりして勃起はしてしまいますが、しこる行為をすると
絶対に最後までしてしまいそうです。

>>297
寸止めっていいよね。俺も大分慣れた。
でも、尿道の方にジワジワと漏れて来るようで・・

危ない危ないｗ

だいぶ落ち着いてきました。
ガンバルマンさんが止めてくれなかったら本当にやってそうな勢いでしたよ。
感謝感謝です！なんだかピークが超えたので違うことに集中することができそうです。

生存です
>>297
ここは寸止めもアウトなのでは？

ＤＨＣのエステミックスなどを使うとオナ禁効果が薄くなるとのことですが、豆乳はどうなのでしょうか?
効果が薄くなるようなら飲むのを止めようと思うのですが

寸止めオナやってる人へ。

>>1のテンプレ貼っとくね。
＞射精しなくとも、オナニー、セックスは一切ＮＧ！　当然寸止めもNG！　夢精は可。

さて、参加します。

生存。さっきジョギングしながら満月の光を全身に浴びてしまった。
ジョギング効果が勝つか、それとも満月パワーに負けるのか。

寸止めはルール違反だし、危険なので絶対にやめたほうがいいです。
（ＯＫなら私はもう１３日目。過去ログ参照）想像勃起ですら
凄いダメージだったので、寸止めの連発は身体にも悪そうです。
さらに、デッドゾーンの時にしてしまうと、最後までしてしまう
可能性が高いと思います。私も最大のピンチだった５日目にしていたら
耐えるのはムリでした。その時は「寸止めも禁止」ルールに、おおいに
感謝したものです。

>>彼女出来るまで様

いえいえ、御礼には及びません。私も５日目に大ピンチがあり
まったく同じような状況で、他人事だとは思えなかったのです。
本当に良かったですね。繰り返しになりますが、
ここを耐えると、二日後あたりに待望の勃起力と性欲が得られますよ。
そこを楽しみながら乗り切り、安定期を目指してください。

綺麗な肌を取り戻すために、今日から参加します。

リセット→引退と宣言していたのでこれからは
書き込みをせず、皆さんの活躍ぶりを見させてもらいます。

あと76日

戦死
２週間前後の土日に、また、死亡。同じ事の繰り返しだ。
また、０時から再スタートします。

生存

くそ丸氏のサイトの、一週間のまでと20〜30日の間がキツイというのを実感しております。

この板での参戦を希望します
今度こそがんばろっと

俺も今からオナ禁始めようと始めようと思います
１００日目指してがんばるぞｗ

た、たった今抜いちゃいました・・・てへっ

ま、また抜いちゃいました・・・てへへっ

>オナキン・スカイウォーカー様

はじめは、習慣化しているので、ある意味しかたが無いかもしれません。
ここの皆様の書き込みを読んで気の持ち方や、乗り切り方を参考にして
数日間頑張れば、まずは常習性から開放されます。
頑張って下さい！

生存。

>>ガンバルマンさま
いやー、エネマグラとオナホールのコンボはヤバイっすね
とはいえ結構値段したんで捨てずにヤフオクに出そうと思います・・・てへっ

参戦させて頂きます。

実はもう3日目だけど
今まで思いもつかなかったような至高のオナネタが無限に湧き出てくる。。

あーなんてこった、またしちゃいました・・・

い、今４発目の誘惑と必死に戦ってます！
はやく暗黒面から帰還したいです・・・

オナキン・スカイウォーカー様

まずは、我慢すると言う感覚ではなく「エネマグラとオナホールのコンボ」
を、ある程度溜めてからやったらどれだけ気持ちいいか試してみよう。
という目的で、一度禁オナしてみてはどうでしょう？
それで、溜めて気持ちよかったら、それならもう少し長く･･･。と
日数を延ばして行き、習慣化から身体を開放してみては？
ココに溜まってゆく様子や期待感を書き込めば、関心を持つ人も
いるでしょうし、同じような目的の方と頑張れますよ！

生存です。オナ禁を始めたおかげか、初めて一時間半のジョギングに成功！
1�`6分ののんびりペースですが、達成感はすごいです。もっと早く目覚めていればよかったorz

あ、暗黒面の誘惑に負けちゃいました・・・

>>マスターガンバルマンさま
いろいろ教えてくださってありがとうございます。
俺も習慣化から開放されたいです。
しかし１０日間も我慢なされているとはスゴイ忍耐ですね。
今日はもうヘトヘトなので、とりあえずエネマグラと
オナホールとライトセイバーを洗って明日から出直そうと思います。

オナニーやめると肌の油っぽさが消えるってほんとか？

結局本日は、朝立ち以外に勃起しませんでした。
アダルトチャンネルも見ることはなく（２回ほど
チャンネルを合わせましたが、鑑賞時間約２秒）
完全に安定期に入ったようです。本日は勃起する状況（パンチラなど）に遭遇しなかったことも
大きかったようです。

>>オナキン・スカイウォーカー様
>しかし１０日間も我慢なされているとはスゴイ忍耐ですね。

忍耐というか「我慢」とか「耐える」という感覚を捨て、
「溜まっている状態を楽しむ」という考え方にすると
非常に楽になりますよ。
感度が上がり、勃起力が向上します。
男として生まれ、生きている実感がわいてきます。
数日成功し「ここで抜いたらもったいない」という
思考に転換することに成功できればしめたものです。

生存。。。
土日をなんとか通り越した。
やはり、エロとは関わりをもたないほうがいいと今さら実感。
だけど、ずっとエロと関わりをもたないようにはできないだろうなぁ…

生存

生存

生存。
今日は、エロいこと考えなかったなー・・・。
ちょっと語ります。
最近ギターという趣味を見つけました。
俺は必死で練習しています。オナニーなんかする暇がないです。
そして最近では、オナニーしたときの気持ち良さより、ギターを弾くときの方が気持ち良くなってきました。

つまり、言いたいことは趣味を見つけるということです。
できれば、どっぷりとのめりこめるものが良いです。
俺はこの調子で頑張ってみます。

生存です。

生存…

昨日のクリオナのせいで今日は完全無気力…�D時間も昼寝してしもうた（泣）
眠すぎてオナする気失せた…生存

生存

セフレと縁を切ってきました。もう会わないと切り出すと「奥さんにばらす」と脅されました。
セクースして金品を巻上げられなくなると思ったらしくマジ切れしていました。
「バラされた所でオメーとはやらねえよ！」と言ったらグーで殴られました。
「家賃払え！」とか言われましたが、何のことやら…結局、話しはまとまらずに決裂！
そのうちに自分は刺されるかも知れませんね、でも自業自得ですよ。
この様につくづく酷い男だとヘコミました。若い娘をたぶらかして悪い男です！
でも、もうしません。このスレに来て自分自身の愚かさに目が覚めました。

最初は"夢精してやる"という興味本位での参加でしたが、なんだかもうどうでも良くなってきました。
それよりも真っ当な生活を送れる様に、自分自身をしっかりと見つめ直して行きたいと思います。
オナ禁はしばらく続けますが、奥さんとのセクースはきちっとしたいと思います

>>1　＞射精しなくとも、オナニー、セックスは一切ＮＧ！

そういえば、自分は既にルール違反をしていましたね。今の今まで射精をせずにイキがって居ましたが…リセットと同じ新兵戻りです。
そして、短い間でしたが自分はココを去りたいと思います。オナはもうしません！汚れたセクースもしません！
真っ当に愛する女性と胸を張ってセクースしようと決めましたので、
もう、自分はここに居る資格がありませんね。

たった１０日間だけでしたが、とても楽しかったです。励まして下さった方々、色々と有難うございました。
これからもオナ禁を続けるみなさん！身体に気を付けて無理をせず頑張ってください。
また道に迷った時にオナ禁をしに書き込みに来たいと思います。

満月の効果とはどうやら旅立ちの事のようです！
満月の日に出産する方は多いのですが、反対に亡くなる方も多いのです。

生存

今日から自分を変える決心がつきました。もうオナなんてやめます。
ということで参加です

初めまして。

妻帯していますが、准将を目指してチャレンジします。
嫁から誘われたのは子作りのときだけ、、、orz。
その甲斐あって、娘（１歳６ヶ月）がいます。

よろしくお願いします。

>>万年コキゾウ殿、
短い間でしたが、お疲れ様でした。いつでも、この板は待ってくれてますよ。
これからの、万年コキゾウ殿のさらなる成長を願っております。

気持ちを新たに、再スタートです。

うぅ..彼女と別れたよ。。。
悲しいけど、ますますオナ禁を続けられそうです(´･ω･`)。あとこのスレから去ります。皆さんアリガトウございました。

>>334
コキゾウさんの書き込みおもしろかったので残念です。

>>215 イチロー☆中将
>>334 万年コキゾウ
お疲れ様でした
また共に戦えることを

生存
一応最近も継続している効果は
内面的には集中力、観察力の向上と精神的安定
外面的には体臭と体毛の減少、肌が白く、ニキビ減少といったところです
プラシーボ効果もあるでしょうが、それはそれでいい気がします

死亡。ぞして、再開。

生存

>>342
すみません、尊敬させてもらいますね。一年以上…すごい。
今日も頑張ろう。

今日から参戦します

生存。彼女と寝ましたが、射精するには至りませんでした。抱き合うだけでもありだな・・・と痛感！

生存です。
試験勉強やってて書き込むの忘れてました・・・。
15日(土曜日)に昇進しました！

土曜日にヤフパで知り合った女性と初面接してきました。
相手からメールを送ってきたので、業者？と思いましたが、
そうではなく、1ヶ月ほどメールのやり取りしていました。
相手の写メをもらっていなかったので心配でしたが、
会ってみると、とても明るくて元気で、笑顔の可愛い子。
実は、前の彼女と別れてから日が浅かったので、彼女の元気に救われました。
ガツガツしないでゆったりとお酒を飲みながら過ごせたのも、禁オナの効果
だと思います。
これからどうなるかはわかりませんが、のんびり付き合っていけたらなぁ、
と思ってます。

スレと関係ない話なので、sage。
とりあえず生存です。

隣の部屋からベッドのきしむ音と女の甘い声が・・・

生存
とりあえず１週間経過
最近からだの調子が良くなってきた気がする・・・

だめだ
ｵﾅｷﾝするキッカケがつかめん

エロ動画最高フォーーーーーー！！

せいぞん

今日から参戦！頑張るぞ〜。

スタート
とりあえず一週間

生存。もう少しで一週間。

このスレでエロ画像貼る奴出来たらオカルト板のOMAたってスレに貼ってやって

生存

ｓ

自分を律するため、頑張ります
先輩方よろしくお願いします
昨日から開始。今日一日目。

>>334
おもしろいのに、残念。
よい旅を。

少し起きるの遅れた。一旦午前２時に起きたのだがそこで寝てまったのがいけなかったのかも知れぬ。
超早く目覚めた場合も起きてみようかなと考える。

生存。

そろそろ一回抜いて心いれかえようと思う今日この頃です。

昇格、生存

生存です。

７日目の勃起時のセガレは、カリが小さく、細長い感じでしたが、
やっとカリが大きく充血し、太い勃起をするようになりました。
小学生の頃に、アゲハチョウの幼虫を育てながら、観察日記を
先生に提出するような、そんな心境で書いております。
これも、安定期のなせる余裕でしょうか･･･。

>>万年コキゾウ様
大好きだったのに残念です（涙）私は自分の性欲に不満を感じ、
ここで頑張って、中学生の頃のような感度と性欲と勃起力を
手に入れようと参加しましたが、あなたは私より年上でありながら
もの凄いバイタリティーでした。本当にうらやましい。

>そういえば、自分は既にルール違反をしていましたね。

実は、ツッコもうと思ったのですが、文章のあまりの
迫力に、そこには触れられませんでした。
それでは、コキゾウ様、楽しい書き込みやその後の生活など
また書き込まれることを期待しております。

>>フロッグマン様

射精までが目的で女性と接するのと、
そうではなくて接するのでは明らかに
態度が変わりますし、紳士的になれますし
女性からの高感度は上がりますね。

私も女性と交わる機会がありましたら、
前戯とフィンガーテクでいかせまくり、
乗り切ろうと思っています。
ひたすら奉仕するサービス満点な男として、
株も上がりそう。

万年こきぞう様も卒業されるのね(´･ω･)おめでとぅ……

生存。次々と卒業されて行きますね。寂しい限りです(´・ω・`)
その分、新たに参加する方も多いですね。
自分は効果が表れるまで一週間かかったスロースターターなので、
これから参加する方には最低一週間は頑張って効果を体感して欲しい…。

俺も参加します。

みんながんばりましょ！

俺も参加します。

みんながんばりましょ！

俺も参加します。

みんながんばりましょ！

生存

二日オナ禁したのなんて何年ぶりだろう　たった二日だが目覚めがいいような気がしてくるのが不思議です　僕は嫁や彼女は今いないのですがおられる方の堪え忍ぶ精神力はすばらしいと思います　レッツ、オナ禁　同士達に栄光あれ！

なんか最近毎日やってるような...
ダメになりそう。なんとかしなければ。。
０日目

orz…
しかし俺は(ry

３日の命でした。
確かに抜け毛少なくなった気がする。
健康の為にもがんばります。
油断してエロ本見てたらやっちゃいました。
エロ本処分します。

セゾン。
くそ丸氏のおっしゃってたように、相乗効果を狙って取り敢えず、早寝早起きをやってみよう。
スーパーサイヤ人めざすぞ

生存

生存、今日は午前中だけガッコーだったので午後からが自分との戦いだ

生存です。

今日は早起きしたものの、その後はダラダラと過ごしてしまいました。
しかも昼食はインスタントラーメン。最悪です。
このままではいくら禁オナを続けてもSサイヤ人の壁は超えられません。
午後を午前のように無意味に過ごしてしまったら、それこそ自責の念に駆られると思うので、
今日の18時までに3時間、勉強に集中している時間を作ります！

生存。
穏やかに時が過ぎていきます。

>>334 万年コキゾウ氏
オナ禁は人を変える力があるようですね。
また気が向いた時には参加されてください。

>>368　シコリート氏
一週間乗り切れば一時的に性欲は落ちますので
頑張ってほしいですね。シコリート氏は現在２０日目
という事ですが３０日付近に最大の波が来るかも知れませんので
その時は食事の量を少なめに取ったりエロ動画を見ないよう
気をつけてください。

>>380　加藤氏
＞昼食はインスタントラーメン。
それでは元気も活力も生まれてきませんので
自分で安い素材でも良いので揃えて料理した方が良いですよ。
＞Sサイヤ人の壁は超えられません。
現在は２６日目なのでもう少し我慢して３０日超えを
達成してみてください。

所で加藤氏は現在性欲の波はどんな感じなのでしょうか。
ムラムラが激しい状態ですか？それとも落ち着いてますか？

寸止めもNGということで、また一日目から。
寸止め期間も合わせれば六日目

ネトゲで２ヶ月近く狩りして欲しいレアが出ないので
レアが出るまでオナ禁してみようかと・・・

これでアトピー治れば（or良くなれば）いいなぁという期待を込めて参戦してみます。

やってしまった・・。

生存。やる気にもならない。

くそ丸さんのサイトや、イチローさんをはじめ、卒業された方々の言葉に感銘をうけました。 よりよい人生のために。　当方物心ついた頃より毎日こきまくりの上、長年連れ添った彼女に先日捨てられた最低料理人30歳。 参戦です。よろしくおねがいします。

>>283
謝謝。試してみます。

今日も眠いが、筋とれでごまかす。

生存

生存。資格試験が近づいてる…(ﾟдﾟ)

はじめまして(^_^;)
俺も皆と一緒にオナ禁参加したいけど…？
俺の場合、9日に包茎とカウパー腺の手術をして出来ないのもあるので、認めて貰えないと参加出来ないすよね(-.-;)
メチャメチャオナニ大好きな俺が今日とうとう自己記録の8日も出しました！
ちなみにカウパー出すのはありですか？

もし認めてくれるのなら俺のオナ禁生き地獄の8日を軽く紹介したいです

参加できるとカウントは俺の場合どうなるの？1日？8日？

死にかけますた……。
危ない危ない。

生存
自律訓練の効果あるっぽい。
継続は力なり！！

生存でございます
昇進まであと１０日

ついにやってしまいました。でもよく18日も持ちました。今日の0時からまたオナ禁開始します。今回のオナ禁での効果は抜け毛減少、にきび減少、熟睡、朝すぐ起きれる、ダイエット効果などです。みなさんこれからも頑張りましょう！

生存

生存

orz

なんだか自信がなくなりました。
性欲には勝てないかも・・・。
ここのところ何しててもエロのことばかり考えてて外に行ったら女をエロい目で見てしまったり
しまいにゃ中学生の少女を見ては妄想してしまいます。
ロリコンの気があるので前よりさらにひどくなりました。
とにかくやバイト思ってリセットしてしまいました。
　人生の中で一番気持ちよかったです・・。

ちょっとここの板から離れて自分を見つめなおしてみます。ありがとうございました。
また、来ますのでぜひ僕の名前は忘れないで下さい。

たとえ短い期間の付き合いだったとしても、
同士が戦場から去っていくのは寂しいものですね。
また気軽に遊びにきてほしいです＞＜

万年コキゾウ様、彼女が出来るまで様、どうかお元気で。

本家にも出没。

>>384
元アトピーっ子ですが、ネットゲームとかあまりインドアな生活しないで、
できるだけ動いて脂汗かいた方がいいですよ。動くとかゆいんだけどね。。
運動がどうしてもダメなら、高いけど家庭用遠赤外線サウナとかがオススメ。

あと食事がめちゃくちゃ大きいです。
ぶっちゃけアトピー問題は食料安全問題・環境問題だと思ってます。
オナ禁で節制に慣れて、食事も節制できるようになると直るよ。

エッチな事考えてちょっと先が濡れちゃったのもＮＧ？

先程はsageを入れずにすいません(-.-;)

これからも宜しくお願いします

生存＆昇格！がんばります。

生存。
普段より気力が充実していた気がする

今日からやってみます。
なんか、オナるごとにバカになってく気がするんで。
勉強にも集中できません。
みなさんもそうでしたか？

順調でい。
今はエロ画像を吟味して８割カットしようとしてます。
全く立たずに冷徹な目で削除していってます。
寝起きは最高です。（100mダッシュいけそう）
あと精神が充実する夢をみます。
知能があがったような感覚を実感します。

「とりあえずオナニーしていいのは休日の前日のみ」といった生活に変えて
3ヶ月が過ぎた。
変わった事といえば、通勤電車内でｳﾝｺがしたくなる事が全く無くなった。

恐らく朝早く目覚めるため、家を出る前にｳﾝｺを出しきってしまう余裕が
出来たおかげだと思う。

生存。
今日は学校でもエロいことは考えなかった。
これはイケる！と思った。

質問！
オナニ！射精さえしなければ
エロ本見てチンポ立ててカウパー出すのは、カウントされませよね？(^_^;)

カウントされるとインポの原因になりますからね！

カウパーは止められない！

>>407
禁煙の時と、一緒でちょびちょびやるより
一気に止める方が楽だよ。

>>382　くそ丸師匠
いつも有用なアドバイスどうもありがとうございます。

今日の昼は眠くて仕様がありませんでした。
やはり質の悪い昼食をお腹いっぱい食べたのがマズかったのでしょう。
明日からは、昼食は質の良いものを少なめに採るよう心がけます。

性欲の方は、普段はあまり感じないようになりました。
しかし20日を過ぎた頃から、いったんムラムラし始めると、これは大変なもので、
急所のあたりがカアッと熱くなった感じがし、その熱が波打って全身に駆け巡るような、
そのような強烈な性欲を感じます。
これはオナ禁初期に感じるムラムラとは明らかに異質なもので、本能に依るところが大きい感じがしておりますが、
師がHPで考察されているように、実はオナニー中毒の後遺症に過ぎないのかもしれません。
まだまだオナ禁は続けられそうなので、このまま様子を見てみることにします。

生存。

リセットしたけどまた頑張るよ。
禁オナを止めてオナってからやはり女の子との絡みが明らかに減った・・・・
ということで禁オナ開始！目標は12月24日ｗ

チン子いじくってしまいました。
１から出直しです。スマン

くそ丸、 人にアドバイスするくらいに成長したのか。 おおきくなったなぁ

こんばんは

orz

やってしまった〜(･皿･~;)突然ムラムラしてしまった。一週間経過ごろが一番危ないですわ。ノリのいい音楽、ずっと聞いとこ／(･〜･^)＼♪♪

万年コキゾウ様や彼女出来るまで様など、同期の方々がいなくなって
本当に寂しいです。彼等とは最も多くレスのやり取りをした仲だったのに･･･。
彼女出来るまで様は、書き込みが昨日から今日にかけて突然無くなったので
いやな予感がしていました。
「もし出していても、気になさらずに書き込んで下さい」と書き込みしようと
思っていたのですが、一歩遅れましたね･･･。
昨日は危ないところを間に合ったのですが･･･。
とりあえず私は、お二人の分まで頑張りますので、
皆様どうか宜しくお願いします。

336の人です
普通に生存

オナ禁する前より目覚めがものすごく悪くなった
何でだろ

生存です

生存。とりあえず２週間目指します。

生存( ´ー`)ｙ━･~~
約一ヶ月だらだら筋トレして約三キロ増量。
基礎筋肉付いたのでそろそろ本格的にやろうかな。


>>409
>>1

どうやら平気みたいなので俺の生き地獄を聞いてくれ！
術後(オナ禁)、一日目から消毒の他に秋葉のチンポクリームを塗った！

二日で朝立ち、バカチンをするようになる

三日目に朝立ち後、バカチン後、カウパーが出ている！手術のせいか？チンポクリームのせいか？

四日目、術後の薬が飲まなくて良くなったので変わりにエビオス、亜鉛をマミーちゃんで飲む事にした

五日目、カウパーがやたら出ている(-.-;)
もちろんエビオス、亜鉛はこれからも飲み続ける！

六日目、やっと固いクソがでた！ケツの穴の何かに当たって感じるようになった

生存。

七日目、気が付くといつの間にか自分の乳を揉む癖がついた(-.-;)乳首が立つ

風邪をひいて体がぐわい悪くてもチンポは全然なえない(ｰｰ;)

八日目昨日から包帯を外せる用になったのでどうせ立つと縫い目が痛いんだから自分に更なる鞭を打ってマグリングを付けることにしました！

これで俺のゴール残り三週間持つのでしょうか？
＿┌┐

生存
一ヶ月達成の勝利宣言をしてもよさそうだな。

皆さんは何日間オナ禁するつもりですか？
俺は28日(四週間)

皆さんは成功のしたら自分へのご褒美用意してますか？

俺は角海老に行きます(^O^)

4日経過してリセットしてリセットして0日経過
こないだ16歳になりましたよ(*´д｀*)

>428
漏れのご褒美
>6

>>406 ハードグリップ氏
本で読んだ所知能や記憶能力が高い人ほど夢を見やすい
（記憶しておきやすい）傾向があるという風に書かれておりましたね。
現在１４日目との事ですが１ヶ月を乗り切れば比較的に
楽になると思いますので頑張ってくださいね。

>>411 加藤氏
＞昼食は質の良いものを少なめに採るよう心がけます。

最初は胃の負担が少なくて済む消化の良いﾒﾆｭｰもしくは
食事を良く噛んで食べるようにすると良いと想います。
食事の量が少ない利点は他にもあります。早く食べてしまってはもったいないと
いう気持ちになり「良く噛んで」食事をするようになるという事です。

性欲に関してですが私はそのような状態にはならないですね。
私の場合は素敵だと思えるような女性と接している時がもっとも
性欲が高くなります。ドキドキと穏やかなムラムラが入り交じったような間隔です。
また新しい効果等でましたら報告の方おねがいしますね。

>>421 ストア氏
＞オナ禁する前より目覚めがものすごく悪くなった
目覚めが悪くなるのは　食事の量、悩みやストレス、サプリメントの
摂取などによるものが多いようです。
オナ禁を始めてから何か始めませんでしたか？

普通の生活を続けながらのオナ禁であれば目覚めが悪くなる
ということはないと考えられます。

生存

ムラムラしてもエロい事は考えないほうがいいとわかった。
考えそうになってもすぐに違う事を考えて、常に平常心をたもつ。
邪心を捨て、女を冷静に見られるようになりたい。

昨日の分も含めて生存

orz

生存
まだまだ行ける!
目標は来月まで

生きた

生存

本日は、安定期のまったくエロイことが頭に浮かばない状態と
ムラムラとエロイ状態が来るのとが繰り返されました。
ムラムラ状態は比較的持続が短く、拍子抜けでした。
今日一日で３回来ました。この感覚が短くなってゆくのかなあ。
それと、どこかのサイトで「怒りっぽくなる」とあった気がしましたが
ヒステリックになることが一度ありました。

それでは報告を終わります。おやすみなさい。

エロDVDを借りて、自分を追い込んでおります
誘惑に負けない精神力をつける為であります

>>431　くそ丸師匠
オナ禁と同時に、毎日豆乳を飲み始めました。
昔の私はオナニーに明け暮れていて、性欲の塊みたいなものでしたので、男性ホルモン過剰だったと思います。
オナ禁＋豆乳で男性ホルモンが抑制され、今はホルモンバランスが以前とは異なっているので、その影響だったりするのでしょうか?

皆さんに刺激され、昨日から一日二食健康法を取り入れました。　食事の質までコントロールするのはなかなか難しいですが、こうして、自分が一歩一歩健康へと近づいてる毎日がとても有意義で楽しくて仕方がありません

生存です。一週間突破しました！

生存

生存。今日はとにかく目覚めが良かった。色々誘惑が多いけど、最初はとりあえず10日を目指そうと思う。もう寝ます。ZZzz。。..

死亡
やり直しです。こんどは、がんばる！

最近安定してる。エロと関わらなくなったらムラムラも少なくなった。

オナニーの罪悪感から、人と会うのが後ろめたかったが
オナ禁を始めて外交的な性格に変わってきた気がする。

なんかオナニーしようと思わなくなってきた。いい感じ。
予想を上回るオナ禁効果だね。

久しぶりにオナ禁に挑戦しようと思います みなさんよろしくお願いします

>>59 えいと殿
>>329 海苔海苔新兵殿
楽器は違うけれど、俺も禁オナとほぼ同時にピアノ始めました
ひたすら集中して何かに取組むってのはやっぱりいいもんです
一曲を通して弾けたときの達成感が病み付きになりそうな感じで

生存
アゴ周りの皮脂やらニキビがしぶとい･･･

日付変更忘れてました

性欲が全く湧かない。早くも安定期ってやつなのか？？
嫌なことがあってナニする気にならんということもあるけど。
何に対しても余裕を持つことができるという境地に俺もはやく
達したいものです。

他の板で、５日リセット９日リセットを経て
ここにたどり着きました。
今度はまず２週間を目標にがんばりたいと思います。
よろしくお願いします。

生存です。

生存です。このまま、いけそうな気がします。頑張ります。

なんとか。。生存。。

スタート　生存
眠れないので、書き込みました。

半角板おそるべし。
むしゃくしゃして抜いた。今は反省しているorz

ガンリン殿、ポンチョ殿、我々はまだ三日と日があさいですがオナ禁の先にある聖地へむけて共に戦い続けましょうぞ

生存。
いつの間にやら40日。
未だ夢精は来ず・・・

あ〜、気持ちいい。

むしゃくしゃしたらついつい投稿雑誌見てしまいます。何か他にストレス解消はないかなぁ！

ニキビができはじめたのでまたｵﾅｷﾝをしようと

生存

今日、親にエロＤＶＤが見つかり激しくなえました……

当分エロは見たくないです。

生存

生存＆昇格！

60日目なのでまだ昇格じゃなかったorz

生存。
やっぱこの時間は、外冷えるな…

昨日の夜は食いすぎた。腹苦しい。うんこしよ。

ああ、そういえば昇級だなぁ。このオナ禁システムつくた人に感謝。面白い。

パツ金とｾｯｸﾙする夢をみた
しかも３０分くらいやってた

でも夢精しなかった

死亡

精存

生存

リセットして再スタート
今度は２０日を目標！

昨日オナらなかったので、これを機会にオナ禁始めてみます。

生存。20日乗り切れたので、ﾑﾗｩと来た時に実践している対処法を挙げてみます。

1, 吹き出物全盛期の写真をデスクトップに置いて、ﾑﾗｯときたらエロ画像の代わりにそれを開く。
　 そして、「もうここには戻るまい…」と懺悔。

2, PCの横に全身が映る鏡を置く。そして(;´Д｀) ﾊｧﾊｧして欲に負けそうな情けない自分の姿を
　 見て懺悔。…というか、鏡が近くにあるとオナる気がしません。

>>382 くそ丸殿
確かに、最初の一週間の山を越えれば、オナらないことが習慣になるので
現状はラクなのですが、ひとたびエロに関わって引き金を引くとヤバそうです。
30日付近のビッグウェーブに(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸﾌﾞﾙしつつ、気を引き締めます。
食事に関しては、増量のための筋トレもしてるので難しいところです…。

生存。
ちょっと外出してまして四日ぶりの書き込みです。
家にいるより外の方が禁オナは容易ですね。

生存です。

今日の朝も、大きく太い勃起でした。そんなに強くした覚えはないのに
量の多いカウパーが出ました。「寝ている時が一番活発に精巣が働く」
と保体で習いましたが、朝はやばいですね。ココに参加する前に、寸止め
をよくやっていましたが、昼や夜だとむずむずする感覚だけで出ないのですが
朝だと白いのがチョロッと出る場合が多かったです。
よく考えたら、夢精は朝がほとんどだし、朝は出やすい環境なんですね。
それと、昨日よりもムラムラがくるまでの間隔が短く、回数も多く、
持続性も長いです。背中の方にぞわぞわと来る感覚がありますが、敢えて
勃起させていません。

それと、新規参戦者の方や、リセットを繰り返しながらも続けて参戦する方が
多いですね。
卒業や断念する方がいて、かなり寂しかったので嬉しいです。
長く続けられない方は、やってしまう状況や、心理状態などを
詳しく書いてベテランの方々に教えを請うと、長く続けられると思います。

白ハイソ+パンチラ画像をエログで見てたらムラムラしてきて・・・
ああ、ほんとに大丈夫かな?

夢精してしまいましたが、生存です。
夢で良かった〜｡ﾟ(ﾉД｀)ﾟ｡

生存

彼女とのセクースにて死亡。

生存です。

昼食にかけそば一杯を良く噛んで食べました。
少食にしたつもりですが、食後は体がポカポカし、眠くて仕方がありませんでした。
昼食後の眠気を予防するには、食事の量を減らすだけでなく、
温かい食べ物を避けた方が良いと思います。
少量のフランスパンを良く噛んで食べる、明日からはこのメニューを試してみます。

エロ動画を解禁しました。
自分の成長ぶりを試すつもりが、大興奮してしまい、
パンツにはガマン汁による染みが出来てしまいました。
まだまだ修行が足りないようです。更なる精進を致します。

>>479　新・迷宮案内殿
夢精後の体調はどうですか？
やはり禁オナ効果の一部を持って行かれましたか？

生存です。

週間戦績
集計対象期間2005/10/10〜2005/10/16
参戦者１２９人

「病弱名無しさん」は、除外。
全て「経過」式。「日目」表記は１マイナス。リセット日が明記されていない場合、最後に生存報告を行った日にリセットしたものとする。
「６日」「１０日」など、経過・日目の記載がない場合、日目と判断して１マイナス。

◆◆神◆◆【３年以上（１０９６日経過〜）】
◆天使◆【２.５年以上（９１４日経過〜１０９５日経過）】
◆教皇◆【２年以上（７３１日経過〜９１３日経過）】
◇皇帝◇【１.５年以上（５４８日経過〜７３０日経過）】
上記該当者無し。

◇総統◇【１年以上】
コンモドゥス氏（502日）
唐揚マン氏（458日）

★元帥★【６ヶ月以上】
木村玉之助氏（208日）

☆大将☆【４ヶ月以上】
くそ丸氏（136日）

☆中将☆【３ヶ月以上】
新・迷宮案内氏（104日）
イチロー氏（100日）

☆少将☆【２ヶ月以上】
たかし氏（72日→re 10/12）

☆准将☆【１ヶ月以上】
ﾅﾂﾊﾙ氏（56日）
NOVA氏（49日）
うえつ氏（45日）
a氏（39日）
ピストン氏（38日）
屁素羅氏（37日）
左手氏（37日→re 10/11）
慢性金欠氏（35日）
コッ�d氏（32日）

■大佐■【２６〜３０日】
ダサイタマン氏（27日）

■中佐■【２１〜２５日】
加藤氏（25日）
世宮守氏（24日）
七瀬氏（24日）
Ag＋氏（22日）
コイサンマンサン氏（21日）
オナキング氏（21日→re 10/10）

■少佐■【１６〜２０日】
スピ氏（20日）
かめ氏（20日→re 10/11報告）
のりすけ氏（20日→re 10/10）
シコリート氏（19日）
オナ禁＠名無しさん氏（18日）
オナ大生氏（17日）

△大尉△【１１〜１５日】
学生プロ氏（15日→re 10/11）
お茶氏（13日）
河本氏（13日）
夢ノ一氏（13日→re）
ストア氏（12日）
ハードグリップ氏（12日）
じっぱヒトカラー（11日）
真・肉メン氏（11日）
マトリクス氏（11日）

△中尉△【０８〜１０日】
ガンバルマン氏（10日）
シャウＦ戦闘新兵氏（10日→re 10/11）
スネーク氏（10日→re 10/15報告）
しめさば氏（9日）
セドニー氏（9日）
万年コキゾウ氏（9日→re 10/16）
あわさん氏（8日→re 10/16）
キャノン氏（8日→re 10/11）

△少尉△【０５〜０７日】
アレックス氏（7日）
介護氏（7日）
フロッグマン21氏（7日）
もろみ酢氏（7日）
♂２０氏（7日→re 10/15）
彼女できるまで氏（7日→re 10/12）
あまの氏（6日）
おなら氏（6日）
スプライト氏（6日）
東北の星（6日）
のびのびのびno氏（6日）
よしお氏（6日）
バティ氏（6日→re 10/10）
B作氏（5日）
会計士受験生氏（5日）
ストイック氏（5日）
左手氏（5日）
マルコポーロ氏（5日）
駆け抜けて性春氏（5日→re 10/16）
ガンリン氏（5日→re 10/16報告）
ヒール氏（5日→re 10/11）
浪人精氏（5日→re 10/12）

○新兵○【０４日〜３日】
あるごん氏（4日）
オナ漢氏（4日）
シャウＦ戦闘新兵氏（4日）
スパノヴァ氏（4日）
誠一氏（4日）
セスナ氏（4日）
浪人精氏（4日）
さかさ氏（4日→re 10/12）
ストイック氏（4日→re 10/11）
ハンズマン氏（4日→re 10/14）
マッスル氏（4日→re 10/11）
彼女できるまで氏（3日）
サイクロン氏（3日）
拓人氏（3日）
西塔氏（3日）
海苔海苔氏（3日）
花丸氏（3日）
紫鏡氏（3日）
ライナス氏（3日）
えいと氏（3日→re 10/11）
会計士受験生氏（3日→re 10/11）
莞爾氏（3日→re 10/12）
クラ氏（3日→re 10/15）
軍艦氏（3日→re 10/13報告）
バティ氏（3日→re 10/14）
ヒロ氏（3日→re 10/15）

先週はサボって申し訳ありません、週間戦績です。
…かつてなく時間がかかりました。
夏の初め、４０人ほどでこじんまりと展開していた頃が懐かしいです。

豆乳も同時に始めました。小食、早寝早起きは仕事柄無理なのがザンネン。 禁煙は早くも挫折。

九日目
昨日付けたマグリングの効果かただ溜まってるのか今朝夢精しそうな夢を見ました！
激痛が走り射精せずに目が覚めましたが……パンツはカウパーで取り替えるはめに(-.-;)

チンポが縫い目の部分の痛さとリングの食い込みで、凄い事に……(-.-;)
前よりなえるが遅くなったし！

嬉しい事だけどおはずかしく俺は玉が垂れていたのが張りが出ました(^O^)

チンポは、なえても前の出し切った大きさとちがうな！


ガンバルマン12日おめでとう！俺は、カウパー出しても頑張る貴方をひそかに応援します！

このスレをたまに見ていてひっそりとチャレンジしていましたがなかなか上手くいきません。
準備段階を終えて、今日から参加したいと思います。
頑張って１週間を目指します！

>>490
お疲れ様。コンだけいると大変ですね。

ストイック少尉
オナ禁9日目の俺にも称号を下さいな
(-.-;)

生存でございます

自分の弱さにへこみますorz

私はホント煩悩の塊なんだな…。

>>490
乙です！

生存
最近は、性欲がなく、TVでエロい女を見ると気持ち悪くなり生理的に拒絶したくなる日もあれば、
女を見ただけでムラムラしたりエロDVDを最初から最後まで2時間見続けたりといった日もある。
性欲の強い日は非常に行動的で、逆に性欲の弱い日は集中力や勘がズバ抜けてよくなる。
だから「どっちもおっけぃど〜んと来〜い」って感じです。
いい意味で性欲に惑わされなくなったというか、オナにこだわらなくなったというか。
オナしてもしなくてもどっちでもいいやみたいな。
だからこそオナしないでいられるみたいな。

272と396の方でaだった者ですけど、同じネームの人がおられるみたいなのでネーム変えました。よろしくです！
生存

シコリート中佐サン、参考にしてみます(･▽･´)音楽もイイですよ(｀･ー･)b

生存
三泊四日の修学旅行から帰ってきました。実は高校生です。

朝食というものを一年ぶりにとったら、排泄がフルに行われたためか、
濃いヘドロ色の痰と鼻糞が出るわ出るわで大変でした。
快方に向かっていたアレルギーまでもぶり返してきて、少し辛かったです。

常識で考えれば、普段から朝食を抜いている人間が朝食をとれば健康が増進されるはずだが、
やはり実際は朝食は害悪だったようです。

朝食だけが原因でなく、旅先での食事が美食だったことも勿論大いに関係していると思います。

>>482
ん〜、特に精神的・体力的ともに変化は
ありませんでしたね。
ただ僕の場合、夢精は明け方に起こることが
ほとんどなので、着替えのために貴重な睡眠時間を
割かなければならなくなり、そっちの方が辛く
感じます。

いいかスネーク、よく聞け。
今から、何も考えずに、抜きまくるんだ。

生存！がんばります。

>>490
ストイック少尉＠22歳さん、お疲れ様です。
私も２２です。なんとかがんばりたいものです。
最近からだの調子はいいです。

http://www5.wind.ne.jp/masa/k/　　　

他板でオナ禁していましたが参考になるお言葉がいっぱいあるこのスレに移動します。

>>490
お疲れ様です。くそ丸さんの素晴らしいホームページでオナ禁をこころざし
オナ禁始める人が増えたんじゃないでしょうか？自分もしばらくオナ禁やめてましたが他板から
くそ丸さんのホームページをしり、触発され新たにオナ禁開始しました。

×　他板から
○　他板で

>>495　９日手術男殿
漏れ！？　眠気と戦いながらダブルチェックしたのに…。と思ったら、
９日手術男殿、貴兄の初参戦は>>391 の１７日。一日違いで集計対象外だったと
思われます。
来週は期待してもらっていいですヨ。

集計は今後も続けていきたいと思っていますが、スケジュールの都合上、どうし
ても月〜日曜までの数値を、早くて火曜の午後に集計終了という形になってしまう
見込みです。
よろしくです。

生存。

>484-489
集計、お疲れ様です。

生存。
ムラムラが一定時間ごとに繰り返し襲ってきます。
抜いてなるものか…( ･_･;)。

ストイック少尉集計お疲れ様！

ストイック氏乙であります



腰が痛くてオナニーする気が起こりません

今日から始めます

>>ストイック殿
毎度お疲れさまです！

>>498 　世宮守殿
順調そうで何よりです。
僕も精神的に安定している時は、貴殿と全く同じことを感じています。

>>502 　新・迷宮案内殿
あまり弊害はなさそうでなによりです！
安心しました。というのは、僕は生まれてこの方一度も夢精をしたことがなく、
そろそろ初夢精の時期ではないかとビクビクしているからです。
せっかく頑張って禁オナをしても夢精でオジャンなら、やりきれませんもんね。

生存。

ストイック少尉さんお疲れ様です
自分も来週まで生き残って載れるように頑張ります

参加します

>>484-490
お疲れさまです

生存
慢性疲労が驚くほど軽くなりました！
未だ目覚めは悪いですがＯＴＬ

どうすればすっきりと目覚められるものやら・・・

>>484-490
お疲れさまです。
今日も生存。。。
昨日は報告する時間がなかった…
オナ禁効果かわからないけど、授業の内容がすごく頭にのこる。
この調子で自己ベストいきたいもんだ

本日は、昨日より明らかに多くムラムラが来ます。
ところが来ない時は、不思議なくらい落ち着いています。
オナニーをしていた頃は、何も考えていなかったので
ずっと性欲が続いていたり、抜いたらおさまっているものだと
思っていましたが、気にして観察していると、どうも波があるようです。
それは>>世宮守大佐様もおっしゃっていますね。
自分の性欲を客観的に見られると、また禁オナに役立ちそうです。

>>ストイック少尉様
ランキングお疲れ様です。もっと上を目指して頑張ります。

>>手術男殿
私は、健康板で参加していながら、ここ皆様のように身体や健康のためではなく
「満足のいく性欲や感度や勃起力を手に入れるため」に参加しております。
ですから、心理描写や性欲の推移などを、事細かに書き込んでいます。
気に入っていただければ幸いです。
しかしながら、健康にも目覚めておりますので、効果も平行して書き込んでおります。
最後に、私が参加したキッカケは手の怪我です（過去ログ参照）そこら辺も貴方と
似ているかもしれませんね。

>>508ストイック少尉
わたくしまだ二等兵なもので申し訳ありませんでした乙

これからも宜しくお願いします！

>>シャウＦ戦闘少尉＠22歳様

>ムラムラが一定時間ごとに繰り返し襲ってきます。
>抜いてなるものか…( ･_･;)。

私もその状態です。ただ、生物を観察するように
冷静に客観的に身体のその状況を見つめると乗り切れます。

抜いた翌日から体力の低下や精神的に落ち込むことが多かったですが
今は回復してきました
やっぱりオナニーは害だったんですね
抜け毛が減ってきたようにおもいます

女にモテる効果は女を見る目が優しくなってきてるようにおもいます。

>>519
正式名称は「9日手術男二等兵」様なのですね。
>>518で「手術男」だけでレスをしてしまいました。
申し訳ありませんでした。

うりゃあああああ

何とか生存。

生存
50日達成を機にお酒も断ってみようと思う

参加します、とりあえず目標は一週間

セックスしたけど全く抜け無かった
精子は一滴も出ず
これはリセットするべきですか？

>>527
セックスした時点でリセットの筈です

>>527
じゃあ抜くか(･∀･)
おまいさんもどうだい？

>>527
じゃあ抜くか(･∀･)

無念の連続ﾘｾｯﾄ
最近もうｶﾞﾀｶﾞﾀ…

始めます　よろしく

なんかムカついてきた

抜いてまった。
オナニーの害がすさまじく分かった。
まずは以上にだるくなりそして食欲が猛烈に出てきて夜飯の後にいろんなもんを食いまくった。
みなさんがいってるオナの害を身にしみてわかったような感じです。
禁オナ効果＞＞＞＞＞＞＞オナニーの快感
って方程式が成り立つ。この方程式保健体育の教科書かなんかに乗せて
これからの若い人にはわかってもらったら確実に日本の未来は安泰かと思う。
自分はまだ２２歳。人生これからなので禁オナでバラ色の人生を送ります。

死亡。
ストイック殿、せっかく集計してもらったのに申し訳ない。
２回連続で集計発表時に死亡とは・・・
次回集計発表までは、なんとしても生き抜きます。

セイゾン！

自分の部屋に入ると召されてしまう　あぶねぇ

ソッコーで死亡。

意思薄弱モウダメポ…orz

生存

>>484-490
乙です

ちょっとリセット多いな
今日は満月の日だけど、やっぱり何か満月と性欲は因果関係があるようだな
満月の日は犯罪が増えるように性欲も上昇すると考えられる

生存

夢精しますた・・・もしやこれも満月のせいなのか！？

ストイック殿。集計乙です。
マトリクス殿、自分は２回連続で集計発表前で死亡です。
しかし、ランキングがでるとやる気が起きます。
この前も、同じ事をかきましたが。

無念……

今度は目標を持ってチャレンジ！！

ストイック氏　お疲れ様です。
以前は４０人程度しかいない状態だったのが一気にここまで増えていた
とは本当に驚きました。

今日は加藤氏の報告など他の方にレスをする予定でしたが「早寝早起き」実行の
ためもう寝ることにします。また改めて書き込み致します。

せいぞん

生存

順調に生存です。中尉になりました！

素朴な疑問なんだが彼女がいる人はどうしてるんだろう？
セックスレス？

生存　彼女無し

生存　彼女無し

おっしゃぁぁぁあああ！！

まだ始まったばかり。疲れていて
ムラムラも来ませんでした。
当方は、エロ本・エロ動画を見て、鍛えながらオナ禁していましたが、
できるだけそういうものからも避けたほうがいいことがわかり、
今後はできるだけ見ないようにしていきたいと思っています。

自分が最初に禁オナしようと思ったのは、10日間抜いてなかったときに驚くほど
身体能力が向上してたからだった
その期間は合宿があって、規則正しい生活にバランスの取れた食事
合宿から帰ってきてからもネットをやろうとする気はなくなって、家に帰ったら
毎日自主練をして早寝早起きをする生活が続いた
そして10日目の部活の練習でめちゃめちゃ体が軽く、足も速くなる
プチスーパーサイヤ人効果を経験して、あの時はうれしかった
性欲もまったくなくなってたし
それが糞人間のせいで怪我をして、おかしくなった

今20日以上オナ禁してるけど、成果はまったく感じられず
やはり早寝早起き+自主練をしないと効果はでないとなんとなくわかった
あの状態を越えるためにももう寝ますチラシの裏ｽﾏｿ

しばらくROMっていましたが、再び参加することにしました。
イチローさんや万年コキゾウさんの引退などの数々のドラマがありましたが、皆さんがオナ禁によって良い方向に進んでいるのが目に見えるような感じがします。

ところで今回、自分は短期間のオナ禁をして、それから本格的なオナ禁に備える、いわばウォーミングアップ的なオナ禁をしようと思うので、皆さんよろしくお願いします。

生存　
書き込めてなかったのかな？

seiz

2005.10.15から参戦。
効果を確認してみたい。よろしくね。

生存。
ストイック氏、集計お疲れ様です。

生存。そして昇格

日付変わって昇進。

>>520ガンバルマンさん
今、非常に心が穏やかな状態です。
邪念が浮かんでもそれをすぐ振り払えるようになってきました。
コントロール出来るようになったというよりは、
とりあえず思考を停めてしまうといった感じです。
しだいに邪心は静まっていきます。
例えるなら、水面に立った波を、消えるまで静かに待てるようになった。
みたいな

また今日もリセットだ…
とりあえず
一週間目標!!
一週間／0

寝る前に、生存報告です。

>>ストイック氏
さきほど声をかけ忘れてしまったので、
集計ありがとうございました。

>>ストイック殿
毎度集計乙であります。
しっかし、僕がオナ禁始めた1ヶ月ほど前から比べても、人数増えましたなぁ。
季節的にオナ禁したくなるんでしょうかね。

とりあえず今日も生存です。

生存
>>ストイック氏　集計乙です

いけそうです。生存

おならぷぅ

生存です
どうぞよろしく、参加します

くそ丸氏のサイトをみてオナ禁を決めました
参加します、どうぞよろしく

ストイック氏、乙津です！
最近ﾀﾞﾒﾀﾞﾒな日が続いてましたが、今日から気分を新たに頑張ります！

生存。
１０日目を過ぎたあたりの爽快感がないです。
なんかしんどいです。
停滞期かな？

生存

>484-489
乙

生存
性欲がなくなってるのだが。。心配

今日から参加しまつ

生存

生存、今日２日目の人が結構多いから競争心が生まれる

生存。夜さえ切り抜ければ続きそうだな。

やってしまったorz

生存です。
本日は、なぜか朝立ちも無く、昨日のようなカウパーが出ることも
ありませんでした。私は一人暮らしでお風呂を洗っているのですが
その時に見られる抜け毛（というか、途中で切れているので切れ毛）
も昨日までは減っていたので、報告しようと思ったのですが、
今日はまた多かったです。
過去の経験では（８〜９月まで約一ヶ月オナニーしなかったとき）
結構溜まった状態でも、このようなときがあった気がしたので
気にせずに禁オナを続けます。
ちなみに、肌の調子だけは最高です。

>>シャウＦ戦闘中尉＠22歳様

お返事ありがとうございます。共に頑張りましょう。

>>500 スプライト殿
音楽良いですね。精神的な面もそうですが、プレイヤーにWMPだけ使ってる私は、
音楽を再生してる間はエロ動画を見られなくなります(;´Д｀)

＞ストイック少尉殿
大人数の集計本当に乙です。統計に使用させて頂きました。ありがとうございます。

あまりの人数の多さに、オナ禁期間と戦死率の関係を考察してみたくなったので
ちょっとまとめてみました。やはり初期の10日間の荒波に耐えるのが一番辛そうですね。
中尉の戦死率が高いのは、一週間を乗り切った安堵感から油断してしまうためか、
休日を挟む影響もあるのでしょうか。初期からなかなか抜け出せない方は、
とりあえず大尉を目指して頑張ってください！
20日間乗り切れば、さらに続けられそうですね。実際、私もかなり安定してきました。

＝＝3〜60日までの戦死者統計＝＝
新兵（03〜04日）： 11／26人 （42.3%）
少尉（05〜07日）：　7／22人 （31.8%）
中尉（08〜10日）：　5／ 8人　（62.5%）
大尉（11〜15日）：　2／ 9人　（22.2%）
少佐（16〜20日）：　2／ 6人　（33.3%）
中佐（21〜25日）：　1／ 6人　（16.7%）
大佐（26〜30日）：　0／ 1人　　 （0%）
准将（31〜60日）：　1／ 9人　（11.1%）
　　　　　　　合計 ： 29／87人 （33.3%）

前回リセットした３日目が山ですね
食生活も改善し規則正しい生活をするように心掛けなければ
とりあえず気分は良くなってきました

生存であります

生存

くそ丸氏のサイトに風呂に入らないとフェロモンがでるってあったが俺も昔風呂がめんどくさいくて浴槽に潜っておわりにしてたんだけどなぜかみんなからいい匂いがするとか香水つけてる？とかよくいわれたな。

おはようございます！
ストイック少尉殿そして、皆さん

>>522ガンバルマンさんこちらこそすいませんm(__)m新兵でも俺なさそうなので後付けしました。
ストイック少尉殿によると来週格付けとか？
偉く階級上がりそうＷ

十日目、今朝は寝不足でした(-.-;)
１１時に寝たのに、１時半、３時、４時半と勃起して激痛が走り目が覚めるしまつ(:_;)
目が覚めてから１５分は勃起したままなえません…
触ったりしたら延長で勃起時間が増えるだけ(-.-;)

４時半から８時ぐらいまでは、殆どなえる事なくなえても時たま

また今日もパンツがカウパーで取り替えないと(^_^;)
仕事中はもうトランクスじゃ駄目だな(-.-;)
明日からブリーフにしよう足の股にカウパーが垂れてゾクゾクするよ(^_^;)

昨日から一服の時はコーヒーでなくダイドーのミルクセーキを飲んでいる！
ホットは結構美味しい
(^O^)

中身はミルク、タマゴ、練乳だってＷ

生存です。

以下はチラシの裏です。

昨日エロ動画を観たら、今日白いニキビがひとつポツリと出来てしまいました。
やはりガマン汁でも男性ホルモンが誘発されるんですね。
で、今日もおもわず三本もエロDVDを借りてしまいました。
自分がやっていることは、このスレで禁止されている「汁遊び」に近いもんがありますね・・。
こんなことばかり繰り返しているから精神的に不安定になるんです。
もっとstoicに徹しなければ。

今日のお昼は少量のフランスパンを良く噛んで食べました。
昨日のかけそばよりは急激な体温の上昇は抑えられ、眠気も大分ましになりました。
それでも難しい本を読もうとすると、やはり集中出来ませんでした。
僕の場合、13時から17時の間が魔の時間帯で、何をやってもはかどりません。
この魔の時間帯を有意義に過ごせるようになることが最大の目標の一つです。

＞ストイック氏、集計乙！やっぱランキングに載るとやる気でます！
体と肌の調子がいい！けどそれに比例して性欲も上がってくる！けど触らないぞぉぉ！！邪念滅殺！！

自分のことばかりじゃなくて、両親の為に何かできることは無いだろうか。

J( 'ｰ`)し　
>>http://love3.2ch.net/test/read.cgi/lovesaloon/1125618634/

生存！がんばります。

やっと、10日経ちました。

生存です。

今朝は夢を見ませんでした。
今日までオナ禁の効果はある「気がする」程度でしたが、今日は明らかに肌の調子がいいと思いました。
また、髪質が元は軽いクセ毛なんですが直毛に近くなってる気がします。こちらはあくまで「気がする」だけですが。
寝起きや心理状態はあまり変化なしです。

リセットした時の負の記憶が薄れ始める頃合いなんだろうと思う。
オナニーしないことが日常になる時は、まだまだ遠い。

どうしてこんなに意思が弱いのだろうか・・・・

まだ腰が痛いからオナニーする気にはなれなかった


しかしこのあたりでしょっちゅうリセットしちゃうんだよね…

昨日報告忘れてました。
いつのまにか昇格してました。

>>591　キャノーラ油殿

＞髪質が元は軽いクセ毛なんですが直毛に近くなってる気がします

これは気のせいではありません。
僕も貴殿同様軽いクセ毛だったんですが、ほぼストレートになりました。
まだモミアゲが少し曲がっていますが、そのうち真っ直ぐになるでしょう。
髪質は連続的に改善して行くのではなく、階段的に変化して行き、５日おきくらいに
グンッと髪が奇麗になって行きます。

生存です。

またリセット＆生存

1回やると何日も続いてしまう。。。

セイゾン〜！

今日は朝から徹底的に、性欲が弱い日のようです。パンチラは目撃するは
女の子と触れ合う（当然セックスではありません。チンポも触らせてません）
機会があるは、かなりのラッキーデーだったのですが、体の反応がイマイチでした。
感度が悪く、勃起しても気持ちイイというより、なんだか突っ張った感じ。
肌の調子はいいので、睾丸には順調に溜まっているはずなのですが、たまにある
波なのでしょう。何でこんな日に！？とちょっと身体を恨んでます。
ちなみに、くそ丸様のＨＰを見て、精液に最高の栄養が含まれていることを
知りました。「もったいない」という気持ちが、さらに加速しました。

シコリート中佐サン、ウケましたわぁ(･▽･^)エロ動画って……(~∪~;)　　　
スピ少佐サン、オナ禁中でも、早寝早起きはかかせませんなぁ(∨ω∨ﾉ)ﾉ‥…zZZ 　　　　　　　　　　　
ストイック中尉サン、分かりやすいランキングありがとです(･▽･´)自分はまだまだですなぁ(･ω･｀；)　　　　　　　　　　　　　
最近思ったんですが、リセットしてしまう時って、たいてい暇になったとき（友人とあそばない日、出掛ける用事がない日、等）にあるような気がします。

生存

生存。

生存です

自分は未だに睡眠欲＆食欲がコントロール出来ません
勉強するとおなかすくんですよ(´･ω･`)

生存。。。
友達に『顔変わったね！よくなったよ〜』
と言われた。
ますますヤル気が上がったぜ!!

生存

＞くそ丸氏
鼻呼吸ですか　俺も一時期意識して鼻呼吸していたことがありました
今では完璧にできます
ジョギングも鼻呼吸のみで走れるようになりました

睡眠時が一番の問題ですね
ふかふかの枕を使うと、口呼吸に逃げてしまうようです
なので枕無しで寝るのが良いです

俺は床の上にそのまま寝て、枕はかまぼこの様な形をした木枕で寝ています
昔の武士は床の上で寝ていたそうですね　体力の回復が早いとか
とにかくもうふかふかベッド・枕生活に戻れません
部屋が広くなりましたし

ミス　４５日です

「チンポ周辺の異常な痒み・臭さが綺麗サッパリ消えた」
おそらく後漏れ精子による汚染が無くなった為だと思われる。

「朝・昼の食欲が回復した」
私は大酒飲みで、その反動から昼間は食欲がなかったのだが
それが今では驚くほど回復している。

酒の量は以前と変わっていない。やはりこれはオナ禁によるものなのだろうか…?
禁煙してもうすぐ1年になるが、禁煙で得られなかった体調の回復が
まさかオナ禁で得られるとは思わなかった。

>>607
a氏、マジですか？固い床の上で寝たこともあるのですが、すんごいからだ凝りませんか？
自分も床で数える程ですが寝たことありますが、体すごい凝りますよ。
いま床寝何日目でしょうか？

はれて少尉に昇格しました　みなさん書かれてるように肌の調子が絶好調です　不思議ですね　まだまだいくぜ

生存

生存。１日目にしては肌の調子が良好。
もしかして肌質自体が変わってきたのか？

>>543　夢ノ一殿
お互い次回こそ晴れてランキング発表をむかえましょう！

口内炎が出来てしまった
ビタミン足りんかな？

今朝死亡しますた。

生存
１ヶ月か・・・
明日からはエッチなこと考えないことに努力しよっと

まずは一日目
継続は力なりだ。

私もクセ毛なんで直毛になりたいです。
こう考えると禁オナってむちゃくちゃメリットありますな

寝起きが悪いんで参加します。

前も1ヶ月まではいけたんだけどその時は寝起きもよかったし
脂性もめっちゃよくなってサラサラになりました。

頑張ろうっと。

生存。

三日までの間ではっきりと実感した効果は、
朝枕につく抜け毛が減少したこと。油脂改善にはまだまだかかりそうです。
自分もくせ毛なので、直毛効果にはかなり魅かれます。

seizon

今死んだorz
しかし(ry

生存！しかし夜が恐いのう…

まだ大丈夫。でもこれまでの経験上、３〜４日目が
つらいんだよねぇ。でもがんばらないと。

生存。
おとなしく寝よう。

>>591、>>596
俺も最近くせ毛が目立たなくなってきました。

>>ストイック氏　
集計お疲れ様です。
>>580 シコリート中佐
戦死者統計は大変参考になりました。
新規参加者のは１０日までを乗り切って頑張ってほしいですね。
>>584
風呂にはきちんと入るのが当たり前というように昔は考えてましたが
意外と世の中の常識ってのは当てにならないものですね。
報告有り難うございます。

>>607 a氏
私も現在鼻呼吸を頑張っておりますが昔から口で呼吸する
癖があるせいか苦戦しております。複式呼吸をさきほど覚えて
随分楽になりましたが時間がかかりそうですね。
なんとか出来るように頑張ってみたいです。
色々と良い情報有り難うございます。

生存。飯食って1時間後くらいに走ったらわき腹が痛くてしょうがなかったorz

オナ禁始めて10日近く経ちましたがまだ皮脂と髭はまだ改善されてません。
気長に続けてみます。。。

＞サイトを見て頂いた方
１０日を乗り切れば比較的に性欲も安定してきますので
これから頑張っていきましょう。

>>601　ガンバルマン氏
一時的な安定期に入っているようですね。
性欲はまた突然高くなる時期が来ますので気を付けてくださいね。
ちなみに精子は気持ちを明るくしうつ病を予防する成分が含まれていると
最近は考えるようになってきました。健全な食事と生活を守りながらの
オナ禁であればうつにはかかりにくくなるでしょうね。

>>587 加藤氏
夢精の弊害ですが長くオナ禁を続けていると一度の射精では
大丈夫のようです。４４日の方でも一度の射精では疲れは感じないと言っておられましたね。

＞13時から17時の間が魔の時間帯で、何をやってもはかどりません。
私は昼に眠くなるという事はないのですが生活習慣の違いでしょうか。

＞自分の場合
早寝早起き＋朝抜き昼は納豆、みそ汁や小魚　青野菜などバランスの良い食事。
精神的にも悲観的にならないよう普段から気を付けてます。
加藤氏は体が朝方生活にまだ慣れてなく不安定になっているのかも。
頭をより働かせるにはバランスの取れた食事も必要だと考えています。

生存

生存

生存です。
抜け毛の減少を実感しています。

>>447
総統、レスサンクスです。楽器はホントいいですよね。

しかしこのスレ本当ににぎやかですね。
最近思うに、オナニー自体は悪いことではないはず（レイプなどの性犯罪の抑止とかで）なのに、
こういうスレが活発で、大勢が参加するということは、
オナニーは気をつけないと度が過ぎてしまう環境が、今現在構築されており、
皆さんそれに危機感を覚えているからだと思うのです。
僕が高校生の頃は、インターネットなど無く、そういう情報はエロ本、ＡＶなどでしか得られず、
今と比べて性情報は氾濫してなかったと思うのです。
当時の自分は高校生にもかかわらずオナは週３回くらいでしたし、そのおかげか成績は進学校でも上位でした。
現在の自分は鬱気味で、転職を繰り返し、人との会話の苦手なヒキコモリに近い人間です。
特にネットの性情報に時間、エネルギーを吸い取られているのです。
自分はＡＶ産業の犠牲者と言えるのかも知れません。これをオナニー中毒というのでしょう。
僕はオナニー自体は否定しませんが、>>6も真実だと思います。
だから高校生くらいの若い方々には今の自分のようになって欲しくないし、僕もオナ禁頑張りたいと思います。
1ヶ月が目標です。
まだオナ禁14日が最高記録の自分が、長文戯言言ってすいませんでしたm(_ _)m

海外出張行ったときに相部屋だったため二週間以上
強制ｵﾅ禁状態だったのだが、かつて無いほど頭が冴えていたのを思い出した。
今思うと密かに開花しかけてたんだろうね…

昨日報告するの忘れてました 生存です

生存です。

本日より参戦させていただきます！
くそ丸氏のサイトをみて思うものがあり、
自分を高めるためにやろうと思います。

オナ禁始めたとたん、ゴミ捨て場でエロビデオ拾った。
捨てたけど

参加させて頂きます。他板では最高18日でした。

生存
気持ちを、トレなど他の方に向けると、結構余裕！な、気がする。

生存

一日は楽に生存できたのに‥今日からまた気持ち入れ替えて一ヵ月めざします！みなさん頑張りましょう！

自分も参加します。

aa

生存

7／1

10月9日午後5時から生存中です

やってしまった
明日(今日)から昇格ということで、更なる高みを目指すべく、PC内のアダルトファイルを整理しておりました。
選別しているときに、・・・来てしまいました　津波のごとく性欲の波が押し寄せてきました
・・・抗いきれませんでしたOTL
本末転倒ですね(´･ω･`)

まぁ、当初の目標であった一週間は軽く越せたのでよしとしますか
次は1ヶ月頑張ります！

P.S.　精液の量がハンパなかったです
　　　毎日オナニーしていたときの５〜６倍くらい出ました

くそ丸様のｻｲﾄや禁ｵﾅﾏﾗｿﾝｽﾚを見させて頂いて大変感動いたしました。
参加させていただきます。

すみませんsage忘れました

生存しますた

>>646
なに見ていった？

オナニーすると右足の付け根あたりがたまにすごい痛くなる、
最近はそうでもないけど３年ぐらい前までは９０％がた痛くなってた、
昔睾丸を上げる手術を（右の睾丸が下がりすぎていたため）したんだけどそれが関係してるのかな？

生存

聞いてくれ！何時も朝立ちに苦しんでいた俺が今朝は６時起きo(^-^)o
どうした目覚ましチンポ！チンポが心配になり回りのポスターと本を見たら勃起したしカウパーもでた(^_^;)
ちゃんと寝られたせいで皆が言っていたオナ禁効果が出ている！
朝飯美味いし！油しょうの俺が鼻がテカってない！
ヒゲは、伸びやすい成かよく分からないけど(^_^;)
顔の潤いとかちがうよね！寝癖もなくなってるしw(ﾟoﾟ)w凄い！

勃起しやすくなるなは時間だけでないのかな？
日とか月とか潮の流れとか関係するとか？
どうなのかな？

生存。
食生活を見直さなければ。
おならがくさい・・・。

生存

そろそろぶちまけたくなってきました。意図的に
しかし30日の大台越えはたさでは…
今までの自分だと、もうリセット期なんです。
で大量のカウパーというか水分しかでなくて、二発目は普通のが出ますW

>>431　くそ丸殿
オナ禁で知能・記憶力が向上するのなら、やらない理由がありませんね！
励みに頑張ります。
くそ丸殿は最良の彼女をつくるまではオナ禁なんでしょうか？
それとも、もう半永久的なオナ禁を決意したんでしょうか？
今後の指針の参考にしたいのでお願いします。

オナ禁自体は今までの中で一番順調に進んでる気がするけど、
何故か朝起きられない。寝る時間はほとんど変わってないのに。

生存

生存。なんだこの目覚めの良さは(ﾟ∀ﾟ)
これから寒くなるから、布団から出辛くなるな…と思ってたら
ｽｶｯと目覚めてすぐに体温が上昇し、即座に行動できる感覚。

腕を手術。目覚めが遅くなった。

生存 ここに書き込むことでモチベーション維持

生存です。

昨日とはうって変わって太い勃起と15分以上続く ムラムラを体験しました。
さて、14日を経過し、射精してからは17日目を迎えました。
あと3日もすればビッグウェーブを味わえるというのを 楽しみにしている不純な自分がいます。
しかし、>>580でシコリート中佐様が示されているように デッドゾーンを越える致死率を残す
ビッグウェーブは 半端じゃないですね。
デッドゾーンを乗り切る精神力の方を 高い確率で飲み込むのですから、凄いですね。
私は、一ヶ月オナニーしなかったことが人生で2回あります。
（一回は10代の頃に経験した集団生活。2回目は参加のキッカケになった、
手の怪我3週間→惰性で1週間）いずれもビッグウェーブに 飲み込まれましたが、
今回は文字通り乗り切ろうと思います。

>>628のくそ丸様
>性欲はまた突然高くなる時期が来ますので気を付けてくださいね。

人生三回目のビッグウェーブは乗り切って見せますよ！

>>653の9日手術男二等兵様
>勃起しやすくなるなは時間だけでないのかな？
>日とか月とか潮の流れとか関係するとか？
>どうなのかな？

生き物を観察するように、自分の身体に聞きながら 客観的に分析すると
健康にもいいですし、リセットも しにくいですし、面白いですよ。
もし、日とか月とか潮の流れとかで掴めた事があったら ここでご報告くださいね。
楽しみにしております。

>>657のからから様
報告しませんでしたが、私も11日か12日くらいにありました。
寝る時間も早く、眠りも深かったのに･･･。
それはオナ禁とは関係なく、身体の睡眠サイクルで起こるのでしょう。

生存です。

生存

ノ
隊長、白髪の陰毛を3本発見しますた！
2本の髭が金色に輝いています！
これってスーパーサイヤ人になりつつあるということでよろしいでしょうか！

ここが元祖オナ禁スレですか？
漏れは美容板の方からやって来ました。
オナ禁の発案者を探してます。

生存

生存。

今朝は驚異的に目覚めが良かった。そろそろ効果が出始めたか？

1日すら我慢できない漏れは猿なんだろうか

まだ猿のほうがマシかも

>>668
私もオナ禁を意識してたにも関わらず今年の2月(ROM時代)に
10日連続リセット(計20回射精・最大1日5回)の記録があるので、
あなたも何度も挑戦するうちに減っていくはずです！

私は今年の1月22日からオナ記録をエクセルで管理しています。
オナ回数・睡眠時間・とったサプリ・運動の有無・何でリセットしたか・禁で感じた効果
なども軽い日記(?)みたいな感じで一緒に記録しています。
以前書いた飲酒とリセット感の関係やラーメンとニキビの関係などはこの記録のお陰で気付けました。
マメな性格の方にはおすすめの方法です。

くそ丸さんのｻｲﾄをみてきました。今日から参加します。
生存。

再出発。

生存です。今日から鼻呼吸を始めました。

>>628　くそ丸師匠
わかりました。バランスの良い食事を心がけます。

オナ禁始めて２ヶ月。その間、リセットやリタイアもありましたが、最近は性欲の波も落ち着いて来ますた。
顔つきは爽やかになり、集中力、行動力、社交性もついて来た気がします。

しかし、長時間ネットをしているためか、朝起きることができません。
くそ丸氏のサイトによると、早寝早起きをするとオナ禁との相乗効果があるらしいので、
これからはオナ禁に加えて、ネット制限と早寝早起きを身につけて行きたい所存でつ。

２日目からの参加です。
最後に射精したのは先月の頭なので、40日以上射精はしてませんが、
汁遊びはほぼ毎日やってました。汁遊びを封印して、完全な形での
オナ禁にチャレンジするために、モチ上げの参加です。
とりあえず目標は30日。ｶﾞﾝﾊﾞﾙ

生存です(･ω･´)くまが直らない(≧∩≦;)早寝のみしてみよっかなぁ

せいぞん

生存です。

生存＆昇格！がんばります。

何とか生存。
まあ、そこそこ切り抜けられてる感じだ。
このままもってくれたら、イカ月いけるかもしれない。

生存。

童貞死守ゲームをしながらオナ禁する漏れは神

生存です。

大学の課題で模型作りに徹夜ではげんだため、今朝の夢はなし。
徹夜のせいかニキビがいくつか…せっかくオナ禁でお肌が綺麗になってきたのに…(´・ω・｀)
昨日あたりから性欲が沸々としてきてます。朝方が特にやばいです。
先輩方の言うとおりで今が性欲ピーク第一波のようです。
頑張って乗り切ります。

生存

これまでROMってましたが日数が伸びないので参加します。
髪の毛も結構やばいので死ぬ気で頑張るつもりです。

生存

卒論が間に合わない夢を見て夢精してしまいました。
教授(おっさん)が俺の方に近づいてきて緊張がマックスになり何故か射精してしまいました。
ビビり過ぎると小便ちびりそうになるあれです。
小便チビったのは怖いおっさんに夜の駐車場へ連れて行かれた時以来です。
全然気持ちよくありませんでした。最悪です。

兵隊志願であります！
無我の境地に達するまでがんばります(*´д｀*)

生存だがね

本日は、性欲の波はそれほどではない代わりに、
やる気がみなぎっていました。仕事を前倒しで片付け
少し早く書き込みが出来る状態です。
抜け毛（というか切れ毛）も量はそれほど変わらないものの
切れている長さがだんだん短くなっているように思います。
毛根から抜けているものなどは一本もありません。

性欲を求めた私は、性欲はそれほどでもなく効果が現れ、
効果を求めている方が、なかなか現れずに性欲が襲う･･･。
なんか、うまく行かないですね。

何とか生存

別の板から参上！

生存

雰囲気を出すためにランクを記入してみるか

生存。

生存

生存。
明日ナンパした女子高生と遊ぶことになったよ。
射精しんようにします

生存だべ

医学的根拠あんのかよ。
童貞、彼女なし、キモ♂♀の傷の舐め合いクラブだろ。

最悪だな。変な宗教みたい(笑)

>>650
普通にAVっす＾＾；

>>657
自分もなってました
オナ禁は順調なのになぜか起きられないOTL

>>664
自分も今日金色の脛毛を発見しました
自分はリセットしてしまいましたがお互いスーパーサイア人目指してがんばりましょう！

はじめまして＼（＾∀＾）／
3ヶ月間生存中の漏れが来ましたよ？

日付けが変わってすぐに、生存と書き込みたいために、12時まで起きていたけど、
これは明らかに体に良く無いな、と思い、生存と書き込む時間をずらすことにしました。
何時頃に、書き込むかは決めてませんが。

>>701です。テンプレにあった通りの書き方に改めて。

>>703日数間違った＾＾；

生存

＞おなら氏
体は懲りますが最初だけですね。
凝るということはそれだけ体が歪んでいるという証拠なので、
それを治して今以上に良くなるということを考えれば、
むしろ良いことと捉えることができますね。
床で寝てから１０ヶ月経ちました。
凝りは最初ありましたけど、すぐに無くなりました。
始め数週間は横になって寝るのが辛かったですね。

生存。
体の調子は変化なし。

油断した・・・

有志ロウから名前短くしました。

同時に禁コーラ始めます。自分にとってはかなりツラいです。
他にキツくて効果のある禁止継続モノってありますか？(酒、煙草はやりません)

>>708
２ちゃんねる

>>708
酒、煙草は元々やらないという意味であります。
まぎらわしくてすみません。

>>709
２ちゃんは元々やらないという状態であります。
ここにしか来てません。

>>702の夢ノ一新兵様

そうですね。経過して都合の良いときの書き込みでいいと思います。
私の場合、朝６時が経過日なので、以前はかなり朝早く書いていましたが
今では都合もあることですし、朝の仕事がひととおり終わってから書き込んで
います。書き込みのために生活リズムが狂っちゃったらいやですもんね。

生存。。。

生存。
オナ禁によって、髪の白髪は減るんですか・・・。

こんな記事みつけたっち

▼射精回数に注意！
髪の毛の主成分は、タンパク質です。精子の主成分もタンパク質です。
この２つのうち、本能的に優先順位が高いのは精子です。
もともと、タンパク質は髪の毛と精子にバランス良く供給されていますが、抜け毛で悩まれる方の多くが、供給バランスが崩れてしまっています。射精回数が多いと、精子の為に髪の毛よりも優先的にタンパク質が供給され、髪の毛の成長が劣ってしまいます。御注意ください。
●男性の射精回数が1ヵ月に15回〜30回以上ある方は、末期の脱毛まで進行することが多く、1日に100本〜200本程度の抜け毛が増える可能性が高いです。
●若者は、射精をストレス解消法にしている。
ストレスでイライラする現代社会に、あまりの射精回数の多さに驚きます。毛髪アンケートの統計で解明されました。抜け毛・薄毛で悩む方の危険な行為です。抜け毛で悩まれる方は、射精回数を月平均2回程度にする努力も必要です。
http://www.hatsumo-4646.com/nayami2002.htm#a5

どういう経緯で発見したか忘れましたが、今朝から開始です。
現在31歳。
これまではほぼ一日2回ペースを持続していた…戦争の犬です。
女性への｢余裕｣を求めて戦い抜きます。
目指せ元帥。

うは、改行スマソorz

夜飯食いすぎた。朝飯食わず昼飯少な目、夜がぶがぶじゃ意味ねーなー・・・。

>>705
返答ありがとうございます。
10ヶ月ってすごい忍耐力がありますね。
臥薪嘗胆って言葉が真っ先に思い浮かびました。
凝りもすぐなくなるのなら体のひん曲がった私も今日から挑戦してみようと思います。

参加

訂正

生存です。今日は群馬名物(？)の雷ラーメンという激辛ラーメンを食べたため、
ケツがヒリヒリしてやばいですorz

オナ禁するようになって目覚めはよくなったけど、昼間眠いです。

なんとか死守。

生存！

一番期待していた体毛が薄くなる効果がまだ感じられません･･･
ですが、精神面、体力面では最近すこぶる調子が良いです。

>>656 ハードグリップ氏
最良の彼女を付くって関係が出来たときがリセットです。
しかしそれでもオナ禁は続けます。
長期オナ禁では一度の射精では影響がないという意見が
多いですし一生射精しないというのも体には悪いと考えております。

現在夢精なしで８０日まで来ました。
以前は数週間ごとに夢精をしていたのですが我慢をする事で防げるものなのですね。

あと最近は頭の中で極力女性を意識しないという行動を心掛けているためか
エロい夢の誘惑はほぼ毎日続いてます。何とか乗り越えて頑張ってみます。

目指せ！夢精なし１００日!!

ガンバルマンさん相変わらず頑張ってますね！
どうも月や潮の流れは関係ないみたい！多分(^_^;)
同じく他のスレで別の手術男が痛がってたので
皆同じ日に元気になるわけでは無いみたい(-.-;)
個人個人の体内の周期なのかな？(^_^;)

所で今日一日オシッコが真っ直ぐに出なくなりました！誰か助けて(:_;)
どうしたらまた真っ直ぐにオシッコ出来るかな？
＿┌┐

先日セクスにより戦死しました。
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!　マジです。
名前を変えて一から出直します。
名前は考え中。
なんか申し訳ないです。
とりあえず30日目標で頑張るつもり。

リセット

生存

ワシは、ﾍﾀﾚじゃ、ﾍﾀﾚじゃあ〜！！





orz

生存

>>726
む？？本物ですか？

生存

そういや、豆乳飲み始めたんだけど
紀文の調整豆乳、結構うまいね。しばらく続けてみよう。

最近は生活が荒れて顔面ボロボロです。
眉毛も延びっぱ…
なんとか立て直さなければ。

余裕の生存　ところで、汁遊びとゆうのはどんな遊びなんですか？

リセットしました。また明日からはじめます！

生存

>726
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,､ｧ
　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,､ '";ｨ'
_＿_＿＿___　　　　　　　　　　　　　 ／::::::/l:l
─- ､::::;;;;;;;;;｀ﾞﾞ''‐ ､　 　 __,,,,......,,,,_／:::::::::/: !|　　　　　　　　またまたご冗談を。
　　. : : : : : : ｀ﾞ'ヽ､:::ﾞヾ´::::::::::::::::::::::｀ﾞﾞﾞ'''‐'､. l|
､､ . : : : : : : : : r'":::::::::::::::::::::::::,r':ぃ::::ヽ::::::::ヽ!　　　　　　　　　　　　　　　　　,､- ､
.ヽ:ﾞヽ; : : : : : :ノ:::::::::::::::::::::;;､-､､ﾞ::: 　 　 rｰ-:'､　　　　　　　　　　　　　 　 ／　　 }¬､
.　＼::ﾞ､: : : :./::::::::::::::;､-''"::::::::::　　　,...,:::,::.,　:::':､　　　　　　　　　　　　_,,/,,　 ,､.,/ 　 }
　　　ヽ:ヽ､ /:::::::::::::::::::::::::　 　 　_　　｀ﾞ''‐''"　 __,,',,,,___　　　　　　　／~　　 ヾ::::ﾂ,､-/
　　　　 ｀ヽ､:::::::::;;;､､--‐‐'''''',,iﾆ-　　　 _|　　､-l､,},,　 ￣""'''¬-, '　 ''‐-､ .,ﾉ'ﾞ,i';;;;ﾂ
　　　_,,,､-‐l'''"´:::::::'　　,､-'" ,.X,_,,､-v'"''ﾞ''yr-ヽ / ﾞﾞ'ヽ､,　　　 ,.'　　　 　 jﾞ,,, ´　7
,､-''"　　 　.l:::::::::::;､-''"　 ,.-'　　ﾞ､""ヾ'r-;;:l　　冫、 　 　 ヽ､ /　 　 __,,.ノ:::::ヽ. /
　　　　　　　l;､-'ﾞ:　　 ,／　　　 　 ゞ=‐'"~ﾞﾞ')　./.　＼　　　　/　　'''"/::::;:::;r-''‐ヽ
　　　　　,､‐ﾞ ヽ:::::..,.r'ﾞ　　　　　　　　 ,,. ,r／ ./　　　 ヽ.　　 ,'　　 　 '､ノ''"　　　ﾉ
　　 ,､‐'ﾞ　　 　 ﾝ;"::::::.　　　　　　　"´ 'ﾞ ´　/　　　　　 ﾞ､　,'　　　 　 　 　 　 ／
　　'　　　　　／/:::::::::　　　　　　　　　　　　{.　　　　　 　 V　　 　 　 　 　 ／
　 　 　 　 ／ ./:::::::::::::　　　　　　　　　　　　',　　　　　　 /　　　　　　 　 /
.　　　　／　 /:::::::::::::::::.　　　　　　　　　　　　',.　　　 　 /　　 ,.､　　　　 /

厨房のオレも今日から頑張りましょうかね。

本物です、証拠だせと言われても出せないけど。
これからはコンモドゥス総統がこのサイトの牽引役として
頑張ってもらえればと思います。
私も所詮人間だということで、許して下さい(┯_┯) ｳﾙﾙ

今のところ生存３日目です
改名して唐揚マン→ウコッケイ
とりあえずウコッケイで宜しくです

３日目でなく今日で４日目でした。
粛々と生存です

ぇえええええええええええぇぇぇ！？

安定期生存

>>726総統!!
敬礼!!!!ﾋﾞｼｯ

生存しました

０日ってか。。でないんですが。。季節の変わり目だから・・？

生存

>>726
心から乙でした。

リセット

３日目です。まだ特にムラムラは来ませんでした。
最初の波が来るのが怖いなぁ・・・

生存です。
110番の日ですｗ

酒飲んで紛らわしました〜。

生存

生存。

ストレス溜まってたのでつい…。
出直しです

エミネム

sei

生存

1日で4回もオナニーしてしまいました('A`；)

生存。
肌が綺麗になってる

生存です。

生存

大尉に昇進しますた

むぅ。
おなりたくなってきた。

女子高生はぁはぁ。

ひたすら後悔

ウコッケイさんは、そんなに長いことオナニーしてなくてみんなと違う効果がｱｯﾀﾉｶﾅｧ やっぱり もてましたか？

昇進！

総統が戦死！？ぬぅ！
激しく乙です！！！

おはようございます
いいかげんに昇格したいです

唐揚マン氏(ウコッケイ氏)お疲れ様です

うんこしよ。

生存。ウコッケイ氏、残念である。精液たくさん出ましたか？

生存。

まずは三日から。

初めまして。生存です。
初めの方にできた種は死んでるでしょうね。
５日耐えれたので、自分なりに試練与えてみようかと思います。
とっておきのエロ動画を今から５分見ます。
これに耐えれれば、これからも頑張れる気がします！

今日休みだったから、ちょっと寸止めのつもりがフライング…というか規則を破って寸止めした事自体アホですね。負け犬の言い訳ですね。真とか付けて、前より日数少ないし…
宣言通り去ります。目茶苦茶悔しい…
徹底的に鍛え直して来年の1月1日からまた、新兵として参加させて頂きます。もちろんそれまで自分だけでオナ禁します。
こんなに去るのが悔まれるスレは無い…orz

生存。

生存です。

本日も、朝が一番性欲が強く、今でも微妙に続いています。
基本的に、精液が寝ている時に作られ朝が一番射精しやすい
状態なのが自然なのはうなずけます。
ところが、文化というか、常識というかオナニーやセックスは
夜にするものだという習慣がついてしまい、夜のうちに射精して
しまうので朝方は空っぽになっていたり、朝にオナニーすると
出易い状態のため、すぐに射精するから気持ちよさが持続せず
それが頭にインプットされて、極力しないようにしたりしていた
気がします。習慣から開放されて、冷静に身体を見つめなおすと
こんなことに気が付きました。

生存

生存。朝ってこんなに清々しいものだったのか、、。

生存 むらむらしてきた

生存

ついに夢精がきました。。。

屋外の女子更衣室？のドアの目の前で布団を敷いて僕が寝ていたところ
女学生が１人やってきて、僕に無関心のまま布団を踏みつけつつ
更衣室に入っていきました。
で、その娘をズリネタにうつぶせオナニーする夢でした。

射精して目覚めて、リセットしてしまったかと思ったのですが、
現実の僕は仰向けだったのでおそらくセーフかと。。

夢精はダメだそうですが、高校生以来で久しぶりだったので
なんかうれしかったです。

明日から参戦します。
まずは最低ラインの一ヶ月を第一ハードルに設定。

今日から参加してもいいですか

生存！

4日経過→リセット
PC使わず報告できないときは生存できて
報告しようとPC付けた途端にリセットしてしまった(;´Д｀)
さて、学校行ってくるか

１８歳です。今までは１日１回はしてました。
３日目ぐらいから顔の油がへったように感じた。抜け毛の量は変化なし 電車の中で女の胸や足等に目線がいくことが少なくなった(エロいことを考えないように意識しているからかも)
あと関係無いかもしれないけど少しプラス思考になった

seizon

辛い。。。２４時間ムラムラします。
出したほうがいいのかなと思う今日この頃です。

63日目生存。
夢精するまでではなく！
彼女が出来るまででもなく！！
己に打ち勝つために頑張るんじゃああああ！！！
唐揚マン総統に黙祷！！！
貴様ら！もう死ぬんじゃないぞ！！耐えろ！耐えるんだ！！

寝起きはかなりよくなった

今まで目覚まし四個だったけど二個目で起きられるようになったよ
前は４個でも無理なときあったのに

>>783
烈しく同意じゃあああ！！！
自分弱すぎっ！反省ィイイ！！！

生存です。

>>783　ﾅﾂﾊﾙ少将殿
はい、頑張ります！

うおお！唐揚マン総統の戦死にようやく気づきました！！！！

ついにこの日が来てしまうものですね…
１年以上の長い戦い、乙でした。
また１から頑張っていきましょう…。

そろそろなので日数増やしときます。

今摂取しているサプリをエステミからザクプエに変えます。
チラ裏ということでヨロ。

髪がサラサラ、肌がキレイになったと言われるようになりました。

連日ひどい寝不足ながら肌と髪は過去最高の状態。
油性改善、陰毛っぽい癖毛はハリのあるストレートになりつつある感じ。
精神的にもこれまでになく前向き。なにしろ生きる力、エネルギーみたいな物がもう全然違う！
この変化の早さと大きさはみなさんのレスを見ていてもトップレベルだと思います。
自分は3歳ぐらいから27年間、オナニー漬けの毎日でした。２回から５回といったところでしょうか。
生きる努力はしてはいましたが、いろいろな落ち込みはひどく、十年前には自殺未遂も犯すサイテー野郎でした。
その後も頑張らなきゃ、という義務感ばかりが大きくてダラダラと自己嫌悪とオナニー。
自分の場合オナニーの害、重荷が巨大であったため、それをおろした時の変化もすごい、ということでしょうか。
参考になれば。長文すみません。

生存。さて髪でも切りに行くか。

3歳から？(;´Д`)

食欲がすごくなってまいりました、、、
過食症か？と思うくらい食べてしまいます
これもオナ禁の効果なのでしょうか？
体格はヤセ型なのですが巨漢の友達以上に食べてしまいます
でもこのままいけば標準な体になれそうでちょっとうれしいかも

初めまして。
理由も無くいつもだるいけど
今は少し体調はいいかも。

生存。
>>726
唐揚マン総統殿
マジですか？また頑張っていきましょう。
久々の射精はどんな感じでしたか？よければ教えてください。

生存。

生存
むぅ・・・、早くも辛くなってきた・・・。

参加します

ガンバルマンさん、そうだったんですね('＾')初知りでしたわぁφ(￣m￣*)　　 禁欲コックさん、その変化はすごいですねぇ(≧ω≦;)

生存

生存と同時に女性から「キモイｗｗｗ」と言われたぜ！

好きな人ができました
生存

生存

生存。

生存。

生存！がんばります。

生存。

生存

生存。

生存。
くそ丸氏のHP見て知ったんですが口呼吸って体に悪いんですね。
自分は鼻炎なもので小さいころから常に口で息していました。直さねば・・・・

一週間経過

生存。。。

生存。酒は相変わらずガブ飲みしているのに気持ち悪いぐらい
二日酔いにならず、朝は爽やかに目覚められる自分に驚いている。
おまけに業務の日誌とは別に、自分自身のプライベートな日記を
つける趣味まで持ってしまった。
32年間生きてきて、日記を自主的に書くなんて初めての体験です。

生存
>>705氏
私も今日から床で寝よう！・・・と思ったのですが予想以上に硬く、暫くは薄っぺらい敷布団を挟もうと思います
自分は骨格がゆがんでるっぽいんで改善したいです

>>726氏
本当にお疲れ様でした
きっといい女性に巡り合えたのでしょう　オナ禁もいいですが彼女のことも大切に！

>>789氏
三歳から・・・
凄すぎます　逆に尊敬します

>>809氏
自分も鼻炎ですＯＴＬ
慢性で鼻呼吸がなかなかできません
でも、せめて起きている時だけでも鼻呼吸にしようと思います

リセットOTL

生

生存。
最近思ったのだが、オナニーしないと背が伸びにくいのではないだろうか・・・。
男性ホルモンを出して、背を伸ばすとか聞いたからなー・・・。

小1からオナニーしまくってるけど身長171しかない

なんか今日も朝立ちしなかったな(^_^;)
なんか夜寝る前にやたら激痛が走るけど…
これは？(-.-;)夜型になったのかな？

昨日からオシッコが的もに真っ直ぐ飛ばない(:_;)
これもその成果？

今日ヒゲも全然伸びてなかったヒゲが伸びやすい俺がw(ﾟoﾟ)w
昨日今日でオナ禁効果が本物と分かった！
今までオナ禁効果を語ってくれた人ごめんなさい！
かなり馬鹿にして聞いてました(^_^;)すいません！
これからも宜しくお願いします！
誰かオシッコを元の真っ直ぐ飛ばす方法教えて！

他板より来ました。よりストイックで、理論的求道者が多いここで研鑽させてください。
月曜から始めていますが、いきなり少尉というのは失礼極まりない話だとは思いますが
途中参戦の場合の階級をご教示いただければ幸いです。

私の場合禁オナにより、生活に活をいれ、人生の空気入れ替えを目指します。
今まで自堕落すぎた。
酒が入ればブスだろうとなんだろうと声をかけセックス、至らなければチンコいじり。
暇なときは朝からチンコいじり。
気づいたらチンコいじり。起きていじり寝ていじり、ごみ捨てていじり無意識にいじり。
部屋は荒れ放題で目はドンヨリくまを縁取り、気力はなく、それでも無為にいじり倒す。
たどり着いたのがＥＤ、ふにゃマラ状態での射精が常となってしまいました。
ウナギがカルピス吐いているようなモンです。
情けない。

取り戻します。
エネルギッシュな自分を、取り戻したいんです。
その一歩にしたい。

禁オナとあわせて色々研鑽していきたいと存じます。
まず汚部屋脱出を目指します。

先輩諸兄、よろしくお願いします。

やればできるものだ。
まだ5日だが自分にとっては大きな前進だ！

自分は中２で覚えて178cm。

>>739 唐揚マン総統殿
また気持ちを切り替えて頑張っていきましょう。
彼女の愛も大切にしていきましょう。

>>789 禁欲コック氏
とても興味深い内容の書き込みですね。
自殺まで考えるほどの落ち込みの気持ちがオナ禁によって
生きる力に変わるという事は素晴らしい事です。

オナ禁には気持ちを明るく前向きにする効果があるようなので
スグにリセットしてしまう方は「これを耐えれば俺は変われる」
という気持ちを持って頑張ってください。

>>792 NOVA氏
太り気味の私はオナ禁により食欲は減り体重もベストに戻った記憶があります。
オナ禁は自分の体重をベストの状態に持って行く効果もあります。
丁度日数も５０日の頃でしたので同じですね。良い事だと思います。

>>726ウコッケイさん459日御苦労様です！
ここまで来るとエッチを求めたのはウコッケイさん？女の方から？物凄くしりたいです！(~_~)
教えて下さい！

射精や精液量など詳しく教えて貰いたいです！
今後の参考にしたいのでo(^-^)o


オナ禁効果はわかりましたが！逆に毎日会う人で寝癖や脂性の人なんかは？オナニ三昧の人が多いいのかな？
このスレ見た人はそういう目で見たり見られたりするのかな？

生存
風邪気味。みなさんも体調管理には気を付けて。

>>809　ごまるご氏　ストア氏
口呼吸について何か良い対策などがありましたら掲示板でも
良いので書き込みお願いします。私も口で息する癖があるせいか苦戦してます。
しかし鼻炎は大変ですね。鼻炎から治して行くように頑張ることが先決かな。

>>816
用は成長ホルモンを分泌させれば良いわけだから。
正しい食事そして運動、早寝をすれば問題はないと思います。

>>818 9日手術男二等兵氏
＞昨日からオシッコが的もに真っ直ぐ飛ばない(:_;)
それは病院に行った方がいいと思います・・・。

>>819　 吉田ふぐる氏
最近までこのスレにいた万年コキゾウ氏のようなキャラですね・・。
彼はオナ禁によって何かを悟ったようでしたが、オナニーの悪影響を
モロ受けている人ほど効果は分かりやすいと思います。共に頑張っていきましょう。

生存！
脂性は改善せぬも、髪質良好（気のせいかも）
抜け毛もますます減少

>>821
サイトにあった鼻呼吸を昨日今日とやってみたところ、
唇のかさかさが消えました。
厨房の頃からの乾燥唇の原因は口呼吸だったのか！

ここのオナ禁は何か暖かいですね。
発情期の学生ですが頑張ります！

今日は非常に忙しく、オナニーどころかエロイことすら
考える余裕がありませんでした。
昨日や今日の朝のように、気力充実で仕事をこなしたのですが
9時過ぎまでかかるほどの仕事量でした。
もうこの書き込みを終えて、風呂に入ってねます。
明日の朝、また生存報告をします。

最後にレスを下さった方ありがとうございました。
参考にしていただいたり、興味を持っていただければ
嬉しいです。

生存。
横浜で通りすがりの泥酔ぽちゃ女の子を介抱したりしてました。
ｵﾊﾟｲおっきかった&柔らかかったなぁ。

だがまだこれをネタにはせん、ネタにはせんぞ。

>>739 唐揚マン総統殿
お疲れ様でありました
心が折れない限り戦い続けます

生存
皇帝に即位するまではなんとか･･･

まだまだ生存。

>>739 唐揚マン総統殿
お疲れさまでした。貴兄はコンモドゥス殿と並ぶ、このスレの参戦者の
憧れであり目標でした。
ウコッケイ氏と名を変えても、更なる高みを目指されますよう。

>>819 吉田ふぐる殿
途中参戦の場合でも、階級は普通につけてもらって構いませんヨ。

日付修正しますorz

生存

爆発！！！
大量に放出しちまった・・・残ったのは虚しさだけ。明日からまたガンバル。

おかげさまで生存。
完走まであと2日。
夢精はまだない。
20代後半という年齢のせいか、
異常に濃いヒゲや体毛の変化は感じられない。

>>513>>518
同じような方がおられるようで安心しました！

>>700ストア様
金色の毛を見付けるとうれしいですよねｗ
でも不思議だ・・
ぜひともスーパーサイヤ人を目指しましょう！

>>726鶏の唐揚げ好きマン総統様
長期間お疲れさまでした！！！！
よければ長期オナ禁で感じた事や
フェラモンなどの効果について伺いたいです！
これからも変わらず御指導の程、宜しくお願い致します！

オナ禁始めてから、友人に、「お前、独特のにおいがする」と言われる様になりました。
悪い匂い(汗臭いとか)ではないらしいですが、特別いい匂いでもないらしいです。
昨日怪我をして、風呂に入れませんでした。
すると、「今日はものすごく匂いがする」と言われました。
何でも、半径２ｍくらい届いているらしいです。

これは・・・フェロモンでしょうか?
だったらいいなー

鼻呼吸の件に関しては、これttp://www.eisai.co.jp/products/breathright.html位しか思いつきません・・・
口にテープを貼るのは危険そうなのでやりたくないっす

>>834
読み返してみると、自分のレスはサイヤ人がサイア人になっていますね・・・ＯＴＬ
ムダ＆連レスｽﾏｿ

耐えますた

生存です。

生存。今日は以前から気になってた子のいる部署に行ってみた。
メールは少しやり取りしてたが、話すのは久しぶりだった。
つんつんしてる感じで話しかけにくかったが、
話しかけると、その子は椅子から立ち上がって最近あったことを話してくれた。
カワイかった( ´ー`)　そのせいか今日は全くムラムラせず。

>>835
絶対体臭

今、彼女と別れました。
仕事と共に精進したいと思います。

>>840
(´･ω･`)ﾔｯﾊﾟｿｳｽｶ
体臭だとしたらなんでオナ禁始めてからキツくなったのでしょうか・・・

ついこの間リセットをしてしまいましたが、15日⇒リセットにもかかわらずオナ禁効果は続いてるみたいです
少し皮脂が多くなったかな？　と言う程度です。
オナ禁＋朝抜きで今は頭が冴え渡っていて、本当に何でもうまくいく気がします　すごくポジティブな自分になれます
あと、自己再生能力が格段に上がってます。　
昨日の昼間、骨にひびが入っているかも！(実際はひびいっていませんでしたが)と言われる位の怪我をしたのですが、今現在既に痛み・腫れともに引いています
切り傷なども以前に比べすぐに直るようになりました

今日はデートでしたが、彼女が風邪だったのでセックスは無し

生存

じぶん、プールで働いているんですが水着みてもムラムラしません　完全に自分をおさえられているな　　でもナンパしちゃった　　とりあえず添い寝したい

生存。
もうすぐ大尉から准将に昇進します。

一ヶ月経過で何がどう変わるかワクワクドキドキの今日この頃です。

生存しました

タモリ倶楽部がﾔﾊﾞｽ!

>>唐揚マン総統殿
セクースは自分だけの問題ではなくて、相手との関係もあることですので、
仕方がないと思います。
これからもよろしくお願いします。

生存です。

生存！

生存。
ナンパした女子高生と遊んできた。制服が超エロチックだった。
その後メールが来てまた遊ぼとのこと。
これもオナ禁効果か！！

生存。無我の境地に達した。

ナンパできるそなたが羨ましい。
僕も女子高生とニャンニャンしたいものです。

生存。大尉に昇格しました☆

生存

seeeeezon

レスをくれた方、ありがとうございます。３歳からオナニーの禁欲コックです。
自分の記憶のあるかぎり、幼稚園に入る前からオナニーをしていました。３歳ぐらいではないかと。
気分を悪くする方もいるかと思いますが、ネタは近所の女子高生の毛の生えた性器でした。もちろん見たことがあるわけもなく、出産時の母親の記憶であるとしか考えられません。
一般的なやり方で射精するようになったのはは高校生になってからで、それまではイク感覚がすべてで射精はありませんでした。
当時何かの本で読みましたが、膀胱に精液を送り込むやり方で、体にはよくないそうです。具体的にはうつ伏せになって、太ももと右手で性器を勃起させないまま圧迫するというものです。
今でもできますが、後味が悪い上、尿のキレが老人並みに悪くなる弊害があり、ここ十年はしていませんでした。
ちなみに尿切れの悪さは未だに治らないままです。
またもや長文すみません、途中ですが仕事が早いので今日は寝ます。迷惑でなければまた続きを書きたいと思います。では、おやすみなさい。

>>857
そんな昔からいじってるとちんこ黒くならない？

体の湿疹治ってきたーーーー

ひっそりと生存

朝起きるたびに更新されるってのも面白いな。
今日も生存。だけど遠恋の彼女と電話でしてしまったorv
チンコは殆ど触ってないが…リセットか？

生存

生存。昨日飲み会で結構飲んだのに、爽やかに目覚めた。走ってこよう。

そういえば、飲んでる時に髪の毛のツヤについて色々と訊かれた。
使ってるシャンプーや整髪料の銘柄とか。シャンプーは安売りしてたやつだし、
整髪料は付けてないし、ピンパーマかけてるから痛んでるはずなんだけど、
最近やたらツヤとハリがある。
あきらかにオナ禁の効果なんだけど、女の子に「オナ禁してる！」なんて
ことは言えないから適当にはぐらかした orz

生存
眠い…

再スタート

新兵でつ
最近、頭の毛が薄くなり
腕の毛が濃くなってきた………30歳の秋
おなが原因と思い挑戦する所存です。

夢精をしてしまいました。その日はすごく鬱でやる気がありませんでした！またオナ禁で消えたはずのニキビがまたできました。しかしこれからは自分を磨くために続けたいと思います。本当にこのスレに感謝したいです。マジでありがとう。長文でスイマセン！絶対に彼女作ります

生存

生存です。
筋トレとかしようかな。

生存でっす

今日の夢は友達が死んでおれが何故か友達の幽霊が見えるようになり、その親に友達の言いたいことを伝えていた。
夢の中でつい感動してしまい、泣いていたら起きてからも泣いていた。

生存です。

性欲の波が完全に夜から朝になりました。夜の場合は
デメリットが多すぎます。睡眠をとるべき時間帯に、
ギンギンで目がさえていたり、画像やビデオ等を夜中に探し
不毛な時間を過したり、相手の迷惑も省みず、常識外れな時間に
女の子を誘ったり･･･。
ところが朝ならば、その活力を仕事や対人関係に使えます。
目がさえるのは、朝なら大歓迎です。
精巣の活動時間や、夢精する時間帯を考えても、朝が本来の
姿なはずです。それを、マスコミや文化によって、エロイことは
夜という習慣が出来てしまい、夜に性欲が高まるというのは
自然に逆らっていると思います。
考えてみれば、9月に一ヶ月オナニーをしなくてリセットした時も
朝でした。ところが、習慣が戻った10月3日は夜10時に射精しました。
（過去ログ参照）習慣から開放されると、性欲の波は朝に来る。
これが私の意見です。

くそ丸様をはじめ、長期禁オナ者の方々は、どうですか？
習慣から開放されると、朝に来ませんか？

もうひとつ、補足しておくと、セックスをするときも
暗くしているより明るくしている方が性欲が増すと
聞いたことがあります。
このことからも本来は明るい時＝夜ではないと言えます。
体がそう出来ているのでしょう。

最後に今日もお風呂をチェックしましたが、やはり切れ毛の
長さも量も減っていました。

本日リセット。０日目です。
今日から参加させて頂きます。

はじめまして。本日から参加させて頂きます。

生存です
私は今まで450日以上禁オナを続けてきたけど
�@皮脂が少なくなり肌が綺麗になる
�Aオナニー後の罪悪感や虚脱感をなくなり精神的に余裕ができる
�Bムラムラしてるせいかセックスアピールが強くなり、
　それが女性を引き付ける（＝フェロモン）つまりもてる
�C性欲を他の欲求に変換できる

以上の効果があったと思う。

早めに生存報告。

>>くそ丸氏
鼻呼吸に関してはとにかく意識的にやってそれが自然な状態にもっていくしかなさそうですね。
私はかれこれ15年ほどアレルギー性の鼻炎なんですがいまだ治る気配がありません。なかなか辛いです。

生存です(･ω･´)今日からテスト週間だぁ(ﾟ∩ﾟ´;)

生存。朝枕に毛が落ちて無かった(いつもは３本以上落ちてます) でも顔の油がオナ禁前ぐらいに増えた

生存。性欲が落ち始めました。

オナ禁すると大掃除しようという気になれます
何度も掃除を繰り返した俺の部屋には、必要最低限のもの以外何もありません
物を捨てると自分が見えてくるといいます　掃除はオススメです

鼻呼吸ですが、寝る前にテープを張ると、くしゃみで鼓膜が破れたり
するかも知れないので確かに危険かも知れないですね
半分だけ開けておくのが良いです

お腹を凹ませて息を吐ききれば、自然に楽に空気を吸えます
俺は集中するときにこれを意識してやっています
非常にゆっくりとした呼吸になるので、吸って〜吐いて　という一度の呼吸で、１分近くかかります

生存。

生存＆一ヶ月達成です！

これからは禁オナの日数だけでなく、質も追求して行く所存です。
これからもよろしくお願います！

生存であります。
食欲が増え標準な体格にちかづくのはいいのですが
はげしく金欠。。。お菓子とかは全く食べないのですが
食材費へらそう

寸止めやってしまった
死にたい

夢精をやめるにはどうしたらいいですか？
（スレ違いですません）

生存＆昇進。
この一ヶ月で実感出来た効果
・肌が綺麗になった
・髭の伸びが遅くなった
・他の事に意欲が増す
これらが確実に実感出来た効果です！
この調子で今年中はオナ禁続けたいと思います。

唐揚マン氏、お疲れ様でした！

生存です。

生存。そして早くもムラムラ状態だお(´・ω・`)

M字開脚参戦

>>890
くは抜いた

生存　床屋に行ったので

生存

髪質がなんかやわらかくなったりニキビとか治ってきたような希ガス…
早くもｵﾅ禁効果か？

なんかオナ禁と１日２食始めてから唾液の分泌量が明らかに増えました。

鼻炎に関して少し考えてみたのですが、鼻炎が原因で口呼吸になっているのではなく、口呼吸が原因で鼻炎になっているのではないか・・・と思いました。
口呼吸と鼻炎は因果関係あるのでしょうか?

鼻炎→鼻が詰まる→口呼吸→余計悪くなるの悪循環だと思う。
僕も軽い鼻炎持ちだけど、ヨーグルトいいですよ。
乳酸菌が免疫力をコントロールしてくれるそうです。
KW乳酸菌ヨーグルトかカスピ海ヨーグルトがお勧めです。

>>824くそ丸さんオシッコが真っ直ぐ飛ばないのは病気なんですかぁ？(-.-;)
カウパー腺をいじった成果でカウパーが沢山出るのが原因かと思ってたよ
＿┌┐





俺まとめ
>>391
>>424
>>426
>>428

俺まとめ
>>492
>>519
>>585
>>586
>>653
>>725
>>818
>>822

貴重なスレを使ってすいません乙

生存。一週間達成。

生存！がんばります。

今日はちとやばかった。ムラムラきたが、なんとかもちこたえました。

>>876
450日オナ禁続けても性欲があるって凄くないですか
夢精はしてましたか? それとも何か秘訣みたいなのあるんでしょうか?

生存。

1ヶ月目前を意識しすぎて逆に･･･

心を入れ替えて再挑戦します

リセ＆生

ひっさびさに昇進。
しかし一月は遠いなあ。

>>903
ガンガレ。


最近、急に猛烈に性欲が増してくる。もーどうでもいいやって。
今日もやばかった。出しちまえばいいじゃねーかって。なんのためにやってんだって。もうこれ、中毒症状だね。
その時を乗り越えればいいんだけど、その時は脳みそがあれのことしか考えられなくなっちゃうね。
まずは一ヶ月なんて楽勝だなと思ってると痛い目を見そうだ。
だが意外と困難なので面白くなってきた。12日前までは毎日のようにやってたが、もう絶対にやらん。
おれは理性を育てるのだ！

生存。あと、一日で100日目か･･･。

禁煙10ヶ月。オナ禁13日。
タバコはせいぜい10年程度しか吸っていなかったが
オナニーは小学2・3年生の頃から、20年以上休みなくやってきた。
いかに自分が、オナニーで身体と精神を自ら破壊していたのかを痛感するほどに
精神・身体共爽快であります。
>>906
オナ禁7日目の頃、私もその様な中毒症状はありました…。
ですが「どうせオナるオカズは5年前から愛用のエロ画像じゃねえか」と
悟ったら治まりました。

生存。
完走まであと3時間28分30秒。
久々に酒が入ってるので気を抜いたら危ないかも。

>>876鶏コッケイ様
フェロモンうらやましいです！
禁日数を伸ばせば延ばすほどフェロモン効果は強化されるのでしょうか？
これからの指針にしたいです。

>>908
物は考えようですね。中毒症状に互いに負けないようにしましょう。

あ、どうでもいいけど、おれのID一卵
なんか、これから生まれるって感じで縁起が良いな。

orz...

>>911
どうでもいいけどスペル違うと思うぞｗ

>>912
あれ？ｗ
おれ英語終わってるなｗ

またやってしまったorz

寸止めしようとしたらカウパーが大量に出た
こっちも出さないと溜まるものなんですかね

参戦します。

生存

もっそいセクロスしたい　これが波とゆうやつですね　ほんまヤバス

本日も夜は性欲なし。風呂に入ってもう寝ます。

一週間経過。たしかにｷﾂいわ、これ。

生存。。。

生存

情けないです orz

鼻呼吸をするようになって今まで悩んできた症状が改善された方もいて何よりです。
しかしなかなか癖というものは治らないものですね。

私はいつもは粗食に気を付けているのですが昨日は大食をしてしまい
朝から具合が悪く体調を少し崩してしまいました。最近早寝早起きのリズムが
乱れてきていることも原因かと思われます。気を付けなければ・・・。

いつもしてるから変な感じやｗ

生存

昨日生存を書いた後やってしまった。
ものすごい量の精子が出てビックリしたけど
キモチイイという感覚ではなく「やってしまった」という感じ。
物凄い疲労感に襲われ今日一日ダルかった。
毎日してたから気になってなかったけどこんな疲れる事毎日やってたんだなと実感

生存

参加させてください。よろしくお願いします！

生存。いつのまにか4日経過してしまった。

自己記録更新。
昨夜、酒の勢いで無駄食いをしてしまい、にきびが出たが、
その割には顔脂が少ないように感じた。
効果が出始めたのか？

済みません
>>929は私です

はぁ……(･･｀)やっちゃった。とりあえず一週間という目標をたてよう

死にました。
みなさんすいません。申し訳ないです。
ただ自律訓練を始めてから以前に比べオナの間隔があいてきてる

生存

uuu

どうしても寝る前にオナニーしてしまう

週末は戦死者が多いですね。漏れも気がついたらせがれいぢりしてたＹＯ。。。

22日付け生存報告（　´_ﾉ` )ｙ━･~~~バナナ食べるかな。

参加させてください。とりあえずエロＤＶＤを処分しました。

生存
だいぶ落ち着いてきた…
山場は2,3日目かな？

生存。順調順調。

今日は異常なほど食欲が出ました・・・orz

定食屋で野菜炒め定食を食べる
　　　　　↓
飲み屋に移動し、酒やおつまみを大量摂取
　　　　　↓
コージーコーナーに行き、チョコレートパフェを食す
　　　　　↓
最後に、コージーコーナーでジャンボシュークリームを買い、
歩きながら食べる・・・

禁オナしてから食欲が落ちていたのですが、今日はどうしたのだろう・・・
とりあえず生存です。

余裕のよっちゃんで生存。今日バイト先の人に「彼女できたっしょ？」って聞かれた。
たぶん髪バッサリ切ったせいだと思うけどやっぱりオナ禁の力がでてきたのかな。
6年間毎日やってたのが1週間に1回のペースになったんだし。さらなる飛躍めざし頑張らなくては

せーぞんほーこく

やばい、ムラムラしてきた
耐えろ漏れ

寝て起きるとですがw
とりあえず今日も生存。
とはいえ…セフレ呼びつけてでも、女買ってでも精子出したくなってしまうのはかなりヤバイ。
毎日２回以上していた悪癖から脱するのは容易ではないぞこりゃ。

生存