◎脂肪を燃やせ!!デブ男脱出大作戦！62◎

あぼーん

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>>1
ガキの使い以下ですね。
>>21
ストイックにボクの言ったとおりやればブラピになれます。確実に。
無理の無いダイエットとのことですので半年あればブラピに。
まずはボクを信頼することですね。いちいちソースなどを求めてくるようなら
自分で勝手にやってください。ボクの進めるものには根拠があります。
>>23>>24
ボクが書いていないことの羅列ですが、何がしたいんですか？
そんな情報操作でボクがへこむとでも思ってるのかなぁ。
むしろそんなことでしかボクに対抗できないんだと優越感を感じてしまいますｗ

>>23>>24
は、過去に検証された事だよ。
現在の体重だけは推測だけどね。

今は体重何キロぐらいなの？

>>21
とりあえずサプリメントとしてマルチビタミン、ビタミンｂ郡、ｃ
プロテインを用意してください。これは最低限のものです。
本来ならもっといろいろとってもらったほうが楽なんですが経済的なものを
考えこの程度に抑えました。プロテインは海外性を。おそらく日本製は
まずすぎて飲めない、または飲むのがつらいと思います。ストレスをためることは禁忌ですので
できるだけ避けます。

>>37
７０は必要ないと前スレにはっきり書いてあるのにそういうことを書いている
ぐらいなのでわざとでしょう。
勝手に妄想していていいですよ。７０でも８０でも。

具体的に答えてよｗ
まさか５０キロ代とかそんな事ないよね。

やばい！図星か？

511はもういらねえよ。
そんなに知識自慢したいなら自分でスレ立てろや！
その知識について行きたいと思う奴がいたらそっちに行くからよ。
他の奴らもかまうなや。511見てると、どっかの国見てるみたいでｲﾗｲﾗするわ。

>>42　
丁寧に511と名乗ってあげているのだから見えなくしなさい。
そんなこともわからないなんて頭が悪すぎてｲﾗｲﾗするわ。

トリつけてみた

>>36
ストイックにどこまでやれるかわからんけど、
できなかった時は報告でもちゃんとそう書くし、
ソース求めとかケチつけはしないよ。でないと実践の意味ないし。
ないと思うけど、明らかに（普通に過ごす程度の）健康を害すようなら
ここに報告した上で方法の変更なり断念なりするということで。

あと、こっちの情報の追加の必要があれば言って。

と思ったらレス来てたｗ
>>38
海外製プロテインは持ってないので調べて買うことにする
一応仕事や人間関係も順調だし趣味もそこそこ楽しんでるから強いストレスの自覚はないけど
心がけてみるよ

>>42
ごめんな、こういうふうにトライした奴もいなさそうなんでやらせてみてくれや

真面目な話、避難所たてた方がいいんじゃないのかなあ

ところで何キロなの？

http://www.muscle-elite.com/

ネット上ではここがいちばん安いようです。
一応プロテインで人気が高いのはチャンピオン
マルチビタミンはエランバイタルがいいです。
ｂ、ｃはあるものを。

だから、ここは頭悪い奴の集まりなんだろ？
だったら他に頭いい奴の集まり自分で作れって話だよ！
変な事いってるかい？

http://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1589

エランバイタルに関してはマルチビタミンの中では格が違います。
抗酸化系が豊富に含まれており、この値段はかなり安いです。
一番高いものではありますが成分を見ればということです。
山本氏もこれを進めています。