1 :
病弱名無しさん:
2 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 05:03:30 ID:YUp97Lyf
3 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 05:11:33 ID:YUp97Lyf
無くなっていたサイトは外し、移動しているサイトは新しいURLに変えておきました
ハードウェア板の、「【腱鞘炎】マウスを使いすぎて指が痛い 」は
新しいスレも無いようでしたので、関連のあるスレをかわりに加えました
足りないところがありましたら、補っていただけると有り難いです
4 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 07:24:05 ID:GOVi2s95
>>993 …がんばります・゚・(ノД`;)・゚・
午後2時からバトルです
5 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 07:28:07 ID:GOVi2s95
6 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 09:03:01 ID:U2EXiu4X
7 :
4:2005/07/08(金) 13:45:47 ID:GOVi2s95
でゎ逝ってきます。o(`ω´*)o
8 :
病弱名無しさん:2005/07/08(金) 15:04:34 ID:GOVi2s95
ただいま〜。
なんか順調にいったらしく終わりました。 さすがに痛みも無くあっさりですた。
なんか切る音がジョキジョキ言っててコワかった…。
あとは麻酔が切れるといてーんだろーなー。
無口なセンセイだからたいした説明も承諾書もなかったがいいのかな…;
神経無事だといーな。
9 :
病弱名無しさん:2005/07/09(土) 07:06:18 ID:8etmfWJk
痛いなぁ。仕事に支障が出てきたよ('A`)
10 :
病弱名無しさん:2005/07/09(土) 10:03:44 ID:cLXQRWSx
術後報告。 朝は痛い。 昨日は夕飯時に飲んだ痛み止めの効果なのかそんなでもなかったが。
動かせない…。ピクリとも。
縫った傷口がイタイのか切った腱鞘がイタイのかわからんけど。
ちなみに症状は
去年の12月に左手親指ドケルバン発症。即注射を打ってかなり回復。
→1月、屋根の雪下ろしで再発。
→再度注射。
→2月、回復したころ仕事で手を酷使して再発。
→またまた注射。
→数日後以降、かなり完治風が2ヵ月くらい続いたがその後再発。
→医者の支持で湿布を張り続けて1ヵ月…治らない
→保険の効く鍼(電気鍼)に1ヵ月通う。なんか調子がいいかも。
→でも最近また痛い(やはり長引くことを認識、『こうしたら手首痛いかな?とか考えながら生きるのに疲れ始める)』)
→年末に子供が生まれるので今のうちの手術を決意。
てな感じです。
湿布を休まず張り続けて腱、筋肉が弱ったんだろうなぁ
携帯は左手親指を使う人なんですが極力右手使うようにしてたんだが…。
今痛み止め効いてキター♪
11 :
病弱名無しさん:2005/07/09(土) 12:23:50 ID:4S/Srv/v
>>10 手術乙です。レポさんくす。
完治するといいですね〜。
私も手術を検討してみようかなぁ。
12 :
病弱名無しさん:2005/07/09(土) 15:23:56 ID:f5utQbVr
>>10 おつかれさま!
よろしければ、また報告ヨロシクです。
私もそろそろ切ろうかな。
保存療法効かなくなってきてイタイょ(*ノД`*)
13 :
病弱名無しさん:2005/07/10(日) 08:29:10 ID:0XzspA7J
サンク>11、12
術後報告。
今日はかなり痛みが引いた。ゆっくりなら携帯メールも打てるくらい♪
しかし手術はやっぱり不安があったよ。『100%の手術は無い』と言うくらいなので、多少の後遺症の覚悟はしました。
痺れが残っても腱鞘炎の痛みが無くなりゃあいいな。みたいに。
オペするセンセイにもよるだろうしみんながみんな成功するわけじゃないし…。
上手なセンセイにしてもらっても体質的な要素もあるみたいなんで。
さすがにRSDはカンベンだけど…。 でも稀なんでしょ?。
手術は『知』れば知る程恐くなるやね。
ということで次の通院は月曜。 まだ傷見てないから楽しみW。
まだ傷が突っ張って痛いけど、ゆっくりながらも『親指を握りながら拳を小指側に…』ができて感動。
ちょっとだけだが 数日前なんて小指側にはまったく曲がらなかったからなぁ。
あと治ったら『ゴロ寝して手枕?』がしたいね。(TV観るときによくするスタイル)
14 :
病弱名無しさん:2005/07/10(日) 10:40:36 ID:onyCalY4
>>13 お大事に!
はやく良くなって、赤ちゃん生まれたらたくさん遊んであげてね(^ヮ^)
私も、親指握って小指側に倒すのイタイ。整形外科でも、それやられそうになって思わず手を引っ込みました(;>_<;)
私は他の手術で、傷が堅く腫れやすいってコトが立証済みだから、傷跡残るのがイヤだなぁー
15 :
病弱名無しさん:2005/07/10(日) 12:40:32 ID:yu53gOKZ
あまりにも痛みに耐えられず…と言った感じなので、さっき 痛み止めの注射してもらいました。今は いいけど明日からは、また 痛くなりそう…
16 :
病弱名無しさん:2005/07/10(日) 23:23:01 ID:aA+CSCW8
朝 手をおもいっきり伸ばして背伸びしたい・・
17 :
病弱名無しさん:2005/07/11(月) 18:10:06 ID:oLVBE0QL
術後報告。 3日目。
さすがに3日も経つとかなり楽ですな。 動かさなければ痛みは皆無。
まあメスで切ってすぐ縫った傷口なんてこんなもんか。
例の『親指を握りながら拳を小指側に…』は傷が突っ張って痛いのであまり
曲げられないが、少〜しだけ手術前と同じ系統の痛みを感じます。
腱鞘は切ったけど、腱鞘と共に健も炎症を起こしてるからかなぁ。
今日消毒に行った時、キズ見たよ。 おれの小指の長さくらい。(←わかんねー)
ちなみに手術当日の支払いは3割負担で7000円弱(薬別)。安いもんだ。
キネシオとか手首安心買ったり、整形外科通い・鍼通い、フレックスパワEX錠(これが高けー!)
etc・・・。 裕福でない俺は家計のことも考えたら「手術」という選択しかなかったのかも。
順調であれば抜糸は手術から1週間後。
「手術」という選択がおれにとってよかったのかどうかはまだわからない。
後遺症出るのはすぐじゃないみたいだし。
でもあの抑圧された気分からは解放されたのは確か。
>>14 アリガトウ(^е^) いっぱい抱っこしますよ。
女性の方はキズ、気になるよね。けっこう目立つ場所だし。キズが目立たないほうが
いいなら内視鏡の手術・・ってのががいいのかな?これやるトコは少なそうだけど。
なんかキズ小さそうじゃない?よくわからんけど。
いつも長レス勘弁;
18 :
病弱名無しさん:2005/07/11(月) 20:31:01 ID:M/+Pq+OX
>>16 目覚めて最初に、無意識のうちに背伸びして
「イデエエエェdゃsgふぉぷあえなwl」
ってなるんだよね、コレが('A`)
19 :
病弱名無しさん:2005/07/11(月) 21:48:04 ID:56kFz8rU
>>17 小指の長さって、短くても5センチくらいはありますよね?
うわ〜結構切るんだぁ〜。意外でした。
男性は気にならないと思いますが、大きめのキズではあるよね。
20 :
病弱名無しさん:2005/07/11(月) 22:05:02 ID:Fn7DXPoE
うん。いま包帯めくって測ったらピッタリ5aだ。
小指よか短かったね。
医師によると思うけど普通の腱鞘切開術なら1〜2aとかは
ありえないかも。 手首の上側だからやだよね。
まぁそんなに醜いキズにはならないだろうけど。
21 :
病弱名無しさん:2005/07/11(月) 22:07:41 ID:Lwx+tDPV
>>18 あるあるwwwwwwwwwwww
('A`)ハァ…
22 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 00:20:41 ID:zWQK/amq
指自体をどの方向に動かしたり伸ばしたりしても手首には痛さや痛みは
感じないんですけど、手首自体を折り曲げると痛さを感じるんですけど
腱鞘炎でしょうか?このような症状のかたっておられます?
ウエイトトレーニングで多分いためたんだとは思うんですけど
どうも集中も出来ないし、癖になりそうですごい怖いんですけど。。。
上の紹介してあるサイト見ていたら、とりあえず治療はアイシングだと書いてあったので
アイシングしているんですけど、自然治癒力でなおるでしょうか???
23 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 01:36:57 ID:wFgmwNPI
>>17 報告アリガトウ!とても参考になりました(・∀・)
そうそう、保存療法とか結構¥高いんだよね。
やっぱり手術しようかなー
私が先日相談した先生は、切開するのは1〜2cmと言ってました。
先生によってちょっと違うみたいですね。。
24 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 08:49:14 ID:unKoseSp
>>22 親指を中に入れて握り、手首を小指側に曲げて痛いならおそらくドケルバン腱鞘炎。
生死にはかかわらないがとても恐ろしい病気です。精神まで喰われるよ。
初期はとにかく安静。痛い動きは避けて。 アイシングは幹部が熱をもってるとき(痛みが強いとき)有効。だらだらと長時間冷やさないこと。
>>23 いーね(○゚ε゚○)2a♪
女性にやさしい
25 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 09:15:54 ID:unKoseSp
親指を中に入れて握り、手首を小指側に曲げて痛いならおそらくドケルバン腱鞘炎。
初期はとにかく安静。痛い動きは避けて。
生死にはかかわらないがとても恐ろしい病気です。精神まで喰われるよ。
アイシングは患部が熱をもってるとき有効。だらだらと長時間冷やさないこと。
あと湿布とかアイシングすると一時的に痛みが引くが、その間無理するとぶり返すので注意。
26 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 09:24:46 ID:unKoseSp
重複スマソ
27 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 09:43:01 ID:Vm1cxNH3
22です
それを試しても、何というかあまり痛くないですね。痛いというか普段あまり
しない動作なので伸びる漢字がしました。。。
なんでしょうか。手首自体を曲げると痛いんですよね。それと手首に体重を乗せると。
28 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 09:54:08 ID:IMVKqtUp
>>27 関節はいろんな炎症があるので、整形外科受診をおすすめします。
29 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 20:20:58 ID:+eTR/nsb
>>28
どうもありがとうございます。
まだ10代なので、すごい不安なんですよね。
整形外科ってやっぱり大きめの国立とかのほうがいいですよね?
それと昨日アイシングはしたんですけど、やっぱり痛みは和らぎませんでした。
腱鞘炎の本って中々ないですよね。今日不安で本屋回ったんですけど、ヘルニアとかはあっても
手首の腱鞘炎についての本はなくて。
大体この痛みがいつぐらいまで続くようなら病院にいったほうがいいですか?
手首を曲げさえしなければ痛くはないんですよね。変に病院に行って何かされるのも怖いなと思って。
30 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 22:54:26 ID:DoUCJNM7
>29
アイシングよりシップ貼って、固定して絶対安静が一番かと。
不安ならば、大きな病院で見て貰った方が良いと思う。
自分は右手首の痛みに2週間耐えて(その間湿布は毎日でも効き目なし)
町医者の接骨院で触られただけで激痛が走り、注射を薦められたので→
町医者の整形外科→注射を3本入れたけど一時的な痛み止めかレーザー+
湿布+安静。一年通って治りかけると再発を繰り返したので医大へ。
手術経験者から薦められて医大に行って、手術を切願して術後一ヶ月。
傷は3cmで傷。傷跡は残るみたい。つった感覚は二ヶ月は残るとのこと。
手術には術前の検査代+術代=二万前後かかります。
手術は腱鞘炎重傷の際にする事なので軽傷の場合はリハビリかも。
31 :
病弱名無しさん:2005/07/12(火) 23:57:35 ID:unKoseSp
術後報告。4日目。
もうたいして書くことはないかなぁ。
突っ張る感じがたまにあるくらい。抜糸するまでかな。
やっぱり手術の費用は様々ですな。 病院だとレントゲンとか血液検査とかがあるから高いのかな?。
おれは普通の開業医だったからレントゲン等検査は一切ナシでした。チョイ不安だったが。
少し高くてもちゃんとした実績のあるトコが安心だね。 おれが言うのもなんだけど。
32 :
病弱名無しさん:2005/07/13(水) 00:06:32 ID:KW3bo/P2
>>29 30さんが言う通り、ちゃんとした病院に行きなさい。
一番恐いのは『早い時期に適切な処置をしないで慢性化』じゃないかな。
若いうちは治りも早いから。とりあえず病名くらい聞いてきなされ。
リウマチとかだとやっかいですから。
33 :
病弱名無しさん:2005/07/13(水) 00:46:38 ID:W/YYVpRH
29です
皆さん、ありがとうございます。
とりあえず病名だけでも聞くことにします。調べる際はレントゲンではっきりと
病名分りますよね?
親に聞くと変に整形外科とか行くと癖になるから、もう少し様子見ろって言われたんですけど
病名も知りたいし、やっぱり大きい病院ではっきりと病名分らせようと思います。
自分も右手首なんですけど、今のところ右に体重かけると痛いです。
本当にうっとおしくて泣けそうです。。。運動も出来ないし、何するにも気がかりで。。。
34 :
病弱名無しさん:2005/07/13(水) 06:37:47 ID:UqaZZRb3
早めに医者いって治療してもらうとか安静にするかとか指導してもらったほうがいいよ!
ご両親にも、ちょっと大げさに訴えてみてもいいかも。
腱鞘炎の痛みって、人には分かりづらいから…
学生なら休養しやすいし…(^-^)お大事にね!
私は早期に医者行ったけど、休めない仕事で酷使しているうちに慢性化。
だんだん堅くなり指が伸びなくなってきた(TдT)
今じゃ人目が気になって医者もいけない…
職場のひとは、はじめは仮病だと思っていたらしいけど、私の伸びない指みて「あーぁ」って冷たい溜め息。。
ザックリ手術するか、退職するかで迷ってます(苦笑)
35 :
病弱名無しさん:2005/07/13(水) 09:29:05 ID:2ILwCFp4
「変に整形外科とか行くと癖になるから」
意味わからん
36 :
病弱名無しさん:2005/07/13(水) 18:53:32 ID:239hDL5G
おったん がんばれ!超がんばれ!
37 :
病弱名無しさん:2005/07/14(木) 15:06:23 ID:04iJHrZt
会社に腱鞘炎休暇あったらええのにW
38 :
病弱名無しさん:2005/07/14(木) 19:43:27 ID:Sj/qxRy9
ねっ(´・д・`)腱鞘炎休暇ほしい。
他人には痛いの分からないし、怠けているとか仮病とか言われて心身疲れたよ。
あーぁ。ついに指が伸びなくなったよ(ノД`)
39 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 01:36:02 ID:0xIMLAQI
痛い
40 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 10:33:13 ID:+3WASrTs
親指全体と、特に手首に近い部分がだるく痛みます。
これも腱鞘炎ですか?それとも指の筋肉痛なんてものはあるんでしょうか。
41 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 12:54:00 ID:hWIlxFCe
ばね指なのですが、このスレで良いのでしょうか。
他に該当するスレを見付けられなかったので。
ばね指、仕事で手を使うので手術に踏み切れません。
テンプレにあるキネシオ(?)以外に何か有効な治療法等はありませんでしょうか。
当方左手薬指のばね指、29歳♂です。
42 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 15:16:36 ID:1NWUpLI0
右手小指のバネ指です
痛みより曲げるのが怖いって感じなんで
サポーターして仕事してます。酷いときは湿布かな〜
夜はクリームぬって綿手袋すると、朝いくらか楽です
43 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 15:30:31 ID:xiPLClWg
先日二回目のステロイド注射しました。
痛みが取れ無かったので諦めかけていたら、今朝突然恐々ながらグーが出来るように。
手首もゆっくり動くようになっていて感動しました。
調子にのって悪化しないようにしなくちゃ…
まだまだ完治遠いけどがんばるよ(つд`).゚・゚
41>
仕事によると思うのですが、使うなら尚更手術で短期集中治療って訳にいかないんですかね。
私は腱鞘炎なんですが手術でさっさと完治して欲しいので…
やはり使わないのが一番な気がします。時間かかるけど…
40>
私の場合今思えばそういう症状が前ぶれだった気がします。
酷くなる前にそういう時は氷で冷やしたり、お風呂でゆっくりストレッチしたりして、手を出来るだけ休めてあげてください。
38>
その気持ちよく分かる…
痛みもさることながら腱鞘炎て本当にストレスたまりまくりですね。
私も一時期指が曲がったままでしたが、ようやくここまで回復してきました。
お互い踏ん張りましょう!
44 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 17:59:23 ID:l+XZ6GiB
>>41 うん。 仕事で使うなら手術しかないよ。 てかそんな環境なら回復に向かわないよ。
術後2週間くらいは力入れらんないけど。 悪化してくよりマシ。
手術自体リスクは多少なりとあるけどね。
45 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 18:05:13 ID:l+XZ6GiB
術後報告。7日目。
今日、当初の予定では抜糸だったが、切りかけたところで延期・・。
キズの治りが遅いようなので。 残念。 来週火曜日になりました。
現在の痛みはキズの突っ張りがほとんど。 抜糸すりゃあなくなるだろうけどね。
46 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 20:09:52 ID:xiPLClWg
45
暑いから傷が可能しないよう気を付けて下さいね。
私も次回診察で手術するか否か決まるかもなんで大変参考になります。
昔反対側の手を切ってしまい縫ったんですが、腕や手首皮が薄いので、手を引っ張ったりしたときや冬場とかは多少突っ張った感があると思います。
腕時計とかも痛いときありますね。
リストバンドとかで対処できると思います。
お大事に!
抜糸火曜にできると良いですね。
47 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 20:10:54 ID:xiPLClWg
×可能
○化膿
失礼しました
48 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 21:00:06 ID:hWIlxFCe
>42
俺へのレスなんでしょうか。
それやってみます。解決策に辿り着くまではケアしていこうと思います。
有難うございました!
>44
質問の裏にある俺の環境にまで配慮して下さって本当に有難うございます。
やはり経験者の言葉は説得力ありますね。
リスクに関しての話しを医者と詰め、
来月の盆休み前辺りに手術してみようと決心しました。
参考になりました、本当に有難うございました!
49 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 21:47:53 ID:mcalKS0z
1ヶ月半ぐらい前から手首に痛み(特に親指を動かすと)を感じる
ようになり、時間のあるときに整骨院に通っているのですが、
いっこうに良くなる気配がありません。
それどころか、最近はピキーン!!と電気が走るような痛みとともに
筋がコキコキ動いているような感じもします。
6ヶ月になる子供を母乳で育てているので、注射や手術は難しいので
何かおすすめのサポーターなどはないでしょうか?
整骨院から教わったテーピングをしてみたのですが、家事をしていると
はがれてきてしまい・・・結局使えず。
整骨院でなく、整形外科に行くべきなのでしょうか?
50 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 22:39:21 ID:y1FFHrUO
俺が行った整形外科はヤブだったからなぁ・・・
51 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 22:42:20 ID:acfRDgPL
ある方向に曲げるとありえない痛みが襲います。
右手親指と、手の甲側の付け根、それに親指の付け根の延長線15〜20cmくらいの辺り(甲側)が
痛みます。もう2週間以上経つのに、いっこうに回復の兆しがありません。
最初は筋でも痛めたのかと思って放っておいたけど、もしかしたら腱鞘炎かも・・・と思って
覗きに来ました。
手首は大丈夫なので違うかも知れないけど。
皆さんこの状態で日常生活されてるんですか? 着替えをするにも一苦労です。
一生この状態かと思うとすごい絶望感です。
ってまだ医者にも行ってないんだけど。行くのが怖い。
52 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 23:13:33 ID:JYtrbaSf
53 :
病弱名無しさん:2005/07/15(金) 23:53:45 ID:JYtrbaSf
>>49 コキーンってのはやっぱり腱鞘炎確定かな…。イタイよね。
子育てって『ちょっとマッタ』みたいなのが効かないから腱鞘炎のままだとかなりキツイはず。
まだ発症1ヵ月半なら手術とかの話は考えなくてヨイ。
それにママの子育て腱鞘炎はわりと一過性も多いと聞くし…。
安静なんか無理だろうけど意識は持っといて。
テーピングはこの時期、水仕事しなくても汗とかで剥がれますよ。かぶれなければまた貼り直せば?めんどいけど。
そういや本家キネシオは防水タイプあったと思うが…。
サポーターは既出の手くび安心が使い易い。どのみち強く固定はいくないかな。
寝るときにユルユル巻きで冷え防止は朝イチ痛い人に効果アリ。
一応整形行っといで。湿布出されて終わりだろーけど。
54 :
病弱名無しさん:2005/07/16(土) 07:22:11 ID:vdUSZoYQ
>>51 関節って構造も複雑で、一日に何百回と動く場所なのでいろんな炎症があります。
と同時に安静が難しいので長期化しやすいとも言えます。
あなたの症状を聞く限り断定はできませんが腱鞘炎にしろそうでないにしろ早めの受診をおすすめします。
まず自分の病気を『知る』ことから始めましょう。
ちなみに腱鞘炎は代表的なのに親指付け根の外側(手首側)のドケルバン腱鞘炎の他に、各指で起こるばね指もあります。足にも起こります。
勇気を出して早めの診断ですよ。
55 :
病弱名無しさん:2005/07/16(土) 17:33:41 ID:OHYauyvo
>>51 この状態で日常生活おくってるんだよ…お互い頑張ろうぜ。
それにしても…痛いよ。痛いんだよ。
痛すぎてストレス堪るんだよヽ(`Д´)ノウワァァン!!
なんだよ。ちょっと背中が痒かっただけなのに
激痛が襲ってくるなんてありえないお!
歯磨きとかトイレとか朝一番の伸びとか、もう朝っぱらから激痛まみれで
正直、やってらんねー('A`)
56 :
病弱名無しさん:2005/07/16(土) 20:33:11 ID:sopC5wGa
>>53 ありがとうございます。
サポーターきついのはいけないんですね?
動かないほうがいいのかと思って、手持ちのサポーターをギチギチに
巻いてました。
手くび安心を購入しつつ、週明けにでも整形外科に行ってみます。
57 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 01:56:21 ID:u9R6z7W1
私は仕事柄両手にお膳をのせるウエイトレスで左手母指の第1関節に痛みを感じ、曲げようとすると飛び上がる程の痛みから、それ以降ほとんど曲がらなくなりました。もう1年経ちますが指の腱鞘炎て誰か経験者おられますか?母指付け根のグリグリも痛いです。
58 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 02:30:48 ID:u9R6z7W1
血液検査でリュウマチ、関節炎 とも違い、レントゲンも異常なし、医者からは どーしたらいいかわからん、と言われました。接骨院では腱が腫れていると言われ電気とマッサージしてますが一生曲がらないのでは、と心配デス
59 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 07:07:29 ID:leNtaJBu
>>56 サポーターのギチギチ固定はどうしても避けられない重作業時の10分以内…とかなら逆にいいかも。
理想は『血行を妨げないギチギチ固定』だろうね。
市販品でそんなんないけど。理想はギプス?
60 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 07:17:27 ID:WmoCQqxD
バイトで右手首が腱鞘炎になりました。
ある角度になると、飛び上がりそうになるくらいの痛みが走ります。
主婦なのですが、包丁も持てないし、どうしよう…。
バイトも初めて3週間目でちょうど一通り教わったところなのに
やめるなんて申し訳なさ過ぎるんですけど、とても仕事続けていけそうにないし…
今までは気力で働いてましたが、昨日最後のほうには手がしびれてきてしまって…
ああ、どうしよう!!
61 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 07:43:22 ID:leNtaJBu
>>60 腱鞘炎であればバイトを続けるということは長期化の可能性が高いと思います。
初期なら絶対安静(家事も含め)でサクッと治ることがあります。
家事、バイトを休むのは難しいですが、『超安静』にするとたった1日でも効果ありますよ。
無理するとぶり返すけど。会社の上司、旦那さんによく説明して理解を得るのが大事だと思います。
腱鞘炎の辛さはなった人しかわからない。
なげかわしい世の中ですな。まったく
62 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 08:23:25 ID:WmoCQqxD
>>61 ありがとうございます。
これから勇気を出してバイト先に相談の電話をしてみようと思います。
痛みだけじゃなく、こんな自分がダメ人間のようでそれが精神的につら過ぎです…。
63 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 12:46:51 ID:B53v5jOr
腱鞘炎になったらPCいじりも駄目ですか?
64 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 17:06:14 ID:kkT69wL+
片手で打ちなさい。
pcが主な原因とも言われている
65 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 21:56:27 ID:E5fEOV/t
治らないし、先生にもなかなか手術ゴーサインだしてもらえないし、イライラ募るし
こうなったら徹底的に使い倒して壊して手術してもらおうかな…
精神も病んできたかも。
オペレーター、25才、腱鞘炎暦1年半。
66 :
病弱名無しさん:2005/07/17(日) 23:26:41 ID:4uP35RzT
病院変えたらいいだけじゃなーい
67 :
病弱名無しさん:2005/07/18(月) 00:00:36 ID:E5fEOV/t
病院変えたらいいかな(;^_^A?
右手親指のびなくなってきて心配になってきたんです。それに痛いし。
職業柄、なかなか治らない(ノД`)
ステロイドが恐くて注射も打てないヘタレですが…
68 :
病弱名無しさん:2005/07/18(月) 07:27:28 ID:fhcXiItc
水泳やったら良いよ。
私も2年近く病んでたけど水泳やったら
気がついたら治ってた。
69 :
病弱名無しさん:2005/07/18(月) 22:20:13 ID:N7vMZyHc
使えなそーでけっこう使えたりする…んでもって安心してると激痛…。
ストレス溜まる病気ですな。
70 :
病弱名無しさん:2005/07/19(火) 05:22:38 ID:3Tu5Uco4
71 :
病弱名無しさん:2005/07/19(火) 08:38:17 ID:KphHv1ld
>>54 ありがとうございます。
家族友人を始め誰にも分かってもらえず、真摯なレスをいただいたのが初めてで
本当に力が湧きました。
少しずつ悪化してきているのはもうごまかしようがないので
不安でいっぱいですが、今週中に医者を捜して受診してきます。
72 :
病名名無しさん:2005/07/19(火) 13:07:44 ID:RPs73AAR
左手首と右手親指が腱鞘炎。右手親指はバネ指状態。
最初整形に行ったけど、注射を打つか手術・・って言われた。
5ヶ月の子供を母乳で育ててるのでそれは無理。で、今は接骨院に通ってる。
毎回電気と鍼。毎日の生活で手を使わない事なんてできないので
全然良くならず。何かをする度に痛くて、ストレスたまる。
抱っこも辛いから、注射を試そうかと思うけどすぐ効果あるのかな?
73 :
病弱名無しさん:2005/07/19(火) 20:05:26 ID:XwSgD/sk
両手首痛いけど、ミニホカロン当ててます。
暖めると痛み和らぎます。
皆さんどうですか?
74 :
病弱名無しさん:2005/07/20(水) 08:42:37 ID:FgagSUuy
注射はわりと一時しのぎっぽい。
炎症を抑える…っつーより痛み止め的な感じがする。
痛みが引いてると手使っちゃうから数日後あぼーんなんてことも。
注射後、安静に気を付けていればいいね。
でも1ヵ月後とかにも平気で再発する。
かといって長期に渡り過保護だと筋肉も腱も弱り、柔軟性もなくなり再発&長期化の可能性アップ。
痛みが引いてる時期に風呂でのやさしいストレッチとかがいいのかな?
う〜ん、難しい病気だなぁ
75 :
病弱名無しさん:2005/07/20(水) 09:10:54 ID:9e8squ46
ブラとめたりはずしたりが辛くてかなわんです
女の方何か工夫されてます?
76 :
病弱名無しさん:2005/07/20(水) 13:13:20 ID:lUmEymuf
75>
ブラ、発症して最初の関門ですよね…
普通は肩ひも通して後ろでホックですが、自殺級の痛みが。
今は先にホックをお腹側に持ってきて右腕で押さえながら左手で止め、後ろに回して最後肩ひもを通して片手で交互に形を整えてます。
(ちなみに右が発症)
文書分かりにくくてすみません。
パンツの上げ下ろしもままならん…
77 :
病弱名無しさん:2005/07/20(水) 13:15:59 ID:lUmEymuf
外すときは肩ひもから外し、お腹側でホック外すか、痛くない方を背中に回して片手でやるか、彼氏に…(笑)
ブラ、すぐあぼーんになりそうですが…
78 :
病弱名無しさん:2005/07/20(水) 14:24:15 ID:9e8squ46
>>76-77 よくわかります、ありがとうございます
最初の難関なのか・・・ツライ
ブラ着脱を始めジーンズ、パンツの上げ下ろし、ボタン止め、入浴中の身体洗い、爪切りなど
身だしなみの部分に地雷が多いです。
こればっかりは他人に頼むわけにもいかんし・・・
いつのまにかおざなりにシャワーを浴びウエストゴムのスカートを好んで選ぶ。
このままでは女として終わってしまいそうだorz
今日意を決して整形外科に行ってきたんだけど、余りの激混みぶりに恐れをなして帰ってきてしまった
単純計算で4.5時間待ちくらいだったんで、やってられるかーと。
いや、帰ってきてもしょうがないんだけど。
79 :
病弱名無しさん:2005/07/21(木) 00:52:09 ID:gItqTUDt
>>78 爪切りはどうしようもないけど
他のは慣れでどうにかなると思う
お風呂に入る前に先に湯船に指をつけて
軽くほぐしてから脱ぐのもいい。
整形外科は予約してから行くと良いよ
並んでもしょうがないし
80 :
病弱名無しさん:2005/07/21(木) 01:24:56 ID:KbW/TD+j
来週腱鞘炎のオペ決まりました。
(血液検査ではリュウマチはなし)多分仕事柄キーボードの打ちすぎが原因?
注射2度ほどしたが痛みは増すばかりなので 先生にオペお願いしました。
医師は、1週間に1本のペースの注射で3週間は様子見って行ったのだが
3週間も我慢できねー限界(つд`)
来週のオペはとりあえず重症の左手首なのでレポします。
右手は、手首・親指・人差し指・中指・薬指とほぼ全滅状態で痛いので
右手のオペも多分近日中だと思うorz
81 :
70:2005/07/22(金) 04:10:51 ID:YM5VIGCD
すいません、キネシオリンク貼っていた者です。
携帯からみていたリンクだったので、変なことになってました。
いや、みれるんですけど。
ttp://blogs.dion.ne.jp/kinesio_taping/ パソコンで見るURLはこれでした。
長時間使ったり、はさみやはみがきのチューブなんかは無理ですけれど、
だいぶ痛みも取れたので、今度は前スレや
68さんの書き込みのように、
徐々に運動など取り入れて再発を防止したいと思います。
82 :
病弱名無しさん:2005/07/22(金) 18:21:01 ID:s6GJDSOw
左手首のくるぶし側が痛くなったのが3年前。病名不明。
2ヶ月から親指の付け根から先が痛くて曲げたり・力入れたり
出来なくなりました。
他の病院のレントゲンで関節に異常無しだから腱鞘炎だろうとの事。
他に検査方法ないのでしょうか?
腱鞘炎になるような事何もしていないのになる人もいるのでしょうか?
83 :
病弱名無しさん:2005/07/22(金) 19:04:14 ID:vG4jeQad
なるときゃなる
84 :
病弱名無しさん:2005/07/23(土) 19:33:58 ID:xmVx6DyN
右手の親指の付け根〜肘より下らへんが痛くて整形外科に行って
レントゲンを撮っても異常無しなので、まぁ腱鞘炎だろうと言われました。
親指を握って倒しても別に痛くないし、
手を使った時に痛むというよりも使った後にジンジンする感じなのですが
これも腱鞘炎なんでしょうか?
85 :
病弱名無しさん:2005/07/23(土) 19:55:10 ID:dcFcUwVI
(;3;)エェー
モビラート軟膏売ってなかったYO!
86 :
病弱名無しさん:2005/07/23(土) 21:48:41 ID:6CpqBj8V
ゼリア新薬工業のヘパリンZ軟膏使用。血行促進
87 :
病弱名無しさん:2005/07/23(土) 22:10:35 ID:cSGwjMxl
薬がない時はお湯を湧かして手をつけてあたためる。
88 :
病弱名無しさん:2005/07/24(日) 01:16:17 ID:giyEZJw2
腱鞘炎ってあたためたほうが痛みは楽になるのですか?
冷やしたらだめなのかな??
89 :
病弱名無しさん:2005/07/24(日) 13:55:24 ID:52P288/M
過去ログ嫁
90 :
病弱名無しさん:2005/07/24(日) 14:45:48 ID:HhYYUx13
私も痛い…
左利きなのに、右手が腱鞘炎。
右手は筋力なかったせいだと思います。
お茶碗持つのが痛いです(T_T)
モビラートは病院で処方してもらうと、50g(だったと思う)のが一本600円未満だったよ。
湿布も処方のが安い。
通院している人は処方箋つかうべし!
一般の薬屋で買うと高いから参考までに…。
この季節は冷房で手首冷えると痛くなるから、テーピングしているといくらかラクになるかも…
91 :
病弱名無しさん:2005/07/24(日) 23:55:02 ID:vj8EQd/V
最悪、手術を考えた場合
経験豊富そうな開業医と
若い先生が多い病院の整形外科。
どちらへ診察に行こうか悩みます。
素人考えですが、
手術というと経験豊富な先生のほうが良い気がするし
でも、設備面など含めて病院のほうが安心な気もするし・・・
悩む
92 :
90:2005/07/25(月) 15:36:56 ID:ggGwARlx
すみません。
50gではなく25gでした。
とにかく処方せんのほうが安い…ということで;
93 :
病弱名無しさん:2005/07/25(月) 16:30:59 ID:luVubWKq
術後報告。17日目。
遅くなりましたが・・。
傷自体はもう痛くありません。 風呂も余裕、かさぶたもほとんど取れました。
しかし手首の動きには少しばかり制限があるようです。
「親指を握って拳を手首側に曲げる」は完全にはまがりませんねぇ。
あと手のひら側に曲げるのがなぜか完全に曲がらん。
でも生活の中で「こうすると痛いかな?」とか考えなくて済むのが感動です。
中には腱鞘の切った傷口もあるわけですから完治には時間がかかると思います。
ごくごく多少は神経の痛みもありますが。
>>91 僕の場合、「経験豊富そうな開業医」でした。
手術自体はスムーズにいきましたが、先生が無口な人のため、いろんな説明不足
が不満に思いました。 まあ開業医に限ったことじゃないけど。
あと経験豊富すぎて70歳超えのようにも見えたのも少し不安でした。
きちんと「説明」してくれる先生のほうが安心できますね。
どっちがいいかは分かりませんねぇ。
でも病院はいざってときにすぐ対応できるのが安心感に繋がっていると思います。
でもすごい混むし待つと思いますが。通院がタイヘン・・。
94 :
病弱名無しさん:2005/07/25(月) 18:09:20 ID:Hmy50O+a
腱鞘炎の手術代っていくら位かかるの?
95 :
病弱名無しさん:2005/07/25(月) 21:06:26 ID:Dt20a7zc
手術前の血液検査も含めれば
3割負担で10000円ちょい位。
ちなみに手術の傷は2cm弱ほど(これは執刀医によるんでしょうが)
96 :
病弱名無しさん:2005/07/26(火) 06:37:36 ID:xtIt4aRo
>>95さんの話を聞くと、いろんな治療するのやめて、手っ取り早く手術したくなる…保存療法、時間とお金かかりすぎ(^o^;
腱鞘炎に優しい携帯電話あったらほしいです(苦笑)
97 :
病弱名無しさん:2005/07/26(火) 07:37:25 ID:SqO4ZpDO
やっぱり楽器弾いてる人とか
スポーツが原因の人が多いですか?ここに来ている皆さんは。
98 :
病弱名無しさん:2005/07/26(火) 08:31:05 ID:pOcP6slX
俺は釣りで腱鞘炎になったよ。今はテーピングで手首を固定してやってる。
99 :
病弱名無しさん:2005/07/26(火) 09:28:44 ID:pxbySY1/
思い切って受診したら、典型的なデュ・ケルバンと言われました
レントゲン2カ所撮って、触診して(例の小指側に曲げるヤツ)、スピード診断。
消炎ゲルと消炎飲み薬もらって計\3000くらい。
話もろくにきかないし、腱鞘炎とは何か、ケルバン病とは何か、治療の見通しなど
一切語らない医者で鬱。
こんな気休めみたいな薬・・・と思っていたが、意外と効くねこれ。
一人で悶々と苦しみ続け悪化の一途をたどっていたのが少なくとも悪化が止まった。
患部は相変わらず痛いが、まわりの何ともないのに余分に負担がかかって痛かった部分が
楽になって、可動角度が広がった。
やっぱ早めに病院行った方がいいんだなと思った夏の夕方。
101 :
病弱名無しさん:2005/07/26(火) 14:32:52 ID:K9J7A/5w
腱鞘炎は手のしびれみたいなものはありますか?
使用後とかはとくに手全体痺れる。
私はPCオペレーターで腱鞘炎になりました〜
103 :
病弱名無しさん:2005/07/26(火) 16:08:23 ID:K9J7A/5w
ありがとうございます。
リウマチか腱鞘炎か判別がつかなくて悩んでいるんです。
訳あって週末まで病院には行けないので気が重いんです。
104 :
94:2005/07/26(火) 18:25:24 ID:NdaieABn
>>95 ありがとう
今日、病院に電話で聞いてみたら2万ちょいとの事。
うすうす感じていたが今かかっている病院ちょい高。
それよりも医師の腕が?で心配してます。
>>99 あー、俺もそんな医者だった・・・
診察はものの1〜2分だし、症状についての何の説明もナシ。
塗り薬だけ出して、また数週間後に来てください・・・って
それで治ったら苦労するかヴォケ!
って感じですわ、ハイ('A`)
スレ違いだけど説明足りん医者多杉
>>100 ナボール ゲル25g 久光製薬製
正体はジクロフェナクナトリウムゲル軟膏だそうです
周辺の筋肉には効いたけど、腱鞘への効き目は未だ???です。
透明なゆるめのゲルで、塗り込んでいるうちにカルピスかすみたいのが出てきて
甚だ使い勝手がよろしくないです
話聞かない医者自分とこだけじゃなかったんか・・・とここで癒されてもしょうがないか
整形外科って激混みだから患者一人一人にかまってられないんかねえ
108 :
病弱名無しさん:2005/07/27(水) 09:58:21 ID:XYObyEt0
腱鞘炎って寝起きに指がカクカクなったりしますか?
バネ指(指の腱鞘炎)では?
110 :
病弱名無しさん:2005/07/27(水) 11:40:56 ID:XYObyEt0
>>109 ありがとうございます。そうかもしれません。バネ指は1日中なるんですか?
私は朝指のこわばりと一緒にカクカクしてすぐに治まります。
これは腱鞘炎でしょうか?
111 :
病弱名無しさん:2005/07/27(水) 14:59:47 ID:UmcHVwBx
いよいよ明日手術。どんな感じかはレポするよ。
現在の病状はかなり重度でテーピングや注射なんかの類
全く効かないず、もうオペしか方法は残っていないような状況です。
こんなになるまで放置していたのがいけないのだが、もっと早くに
なんとかするべきだったと後悔ばかりです(つд`)
幸い片手が重症で もう片方は重症1歩手前ってとこなので
もう片方は、温泉療法とテーピングでなんとか良くなるにがんばろうと思ってる。
>>111 7日に手術をした者です。
がんばってね。明日はドケルバンのほうでしたっけ?
もうすぐ感動が待っている!! 2日間くらいは痛いけど。
うまくいくこと祈ってます
113 :
病弱名無しさん:2005/07/27(水) 19:34:33 ID:+XlvPV+h
自分も手術しました
脇からの伝達麻酔は 気絶しそうでした
指の付け根辺りに激痛があって
見てもらったら石灰が沈着してるといわれた
無茶苦茶痛かったよ
115 :
病弱名無しさん:2005/07/28(木) 03:50:41 ID:oFOqBmEB
116 :
111:2005/07/28(木) 12:56:55 ID:yCxNHhg2
手術して帰ってきました
術後2時間たったけど、すでにズキズキ痛くなってきた(つд`)
傷の痛みは2.3日我慢ってとこかなー
とりあえず報告 詳細は今夜にでもします
夜には両手でタイプもできるようになっているだろう・・・たぶん?
118 :
病弱名無しさん:2005/07/28(木) 13:20:13 ID:XqbKZgP5
腱鞘炎の判定ってどうやってしますか?
医者にいってもわかんねー言われるんだけど・・・
116おつかれぃ。
122 :
病弱名無しさん:2005/07/29(金) 00:53:00 ID:Z8t70fgf
左手腱鞘炎です
ガイシュツのブラ付け、パンツの上げ下ろしが辛い仲間がいて
ちょっとうれしい
皆さんは、2つ折の財布を開いてお札を出すという行為痛くないですか?
気が付かなかったけど、
財布を左手で持って、
左親指で財布を開いて、右手でお札だしてたんだ。
その開く行為が痛い、痛すぎる・・
今日、慌ててコンビニでお金出した瞬間、
ピキーン・・・やってもうた・・
>>122 あるある
左手ドケルバンなんだが財布開ける行為ってレジ前だと無意識になるんだよな。
たまに急いで親指開いてピッキーン…。
一人で「ぐあっ!」とか言ってると店員にビビられる。あと、歩いてて手を何かにぶつけたトキ…
強制的に「ドケルバンでは曲げると激痛」方向に曲がるので。
人混みとか怖いですよね、
誰かの手とかにひっかけて
ピキーーンとか。
腕を胸の前まで上げて
片方の手で覆っての
かばい歩きが癖になりました。
銃でも持ってるかのように怪しいけど。
125 :
111 :2005/07/29(金) 20:45:32 ID:yk8+dcWE
昨日手術した111です。今日までの経過をまとめてみました。
長くなってしまったので6回くらいにわけて書き込みしてみます。
昨日手術したばかりなのに もうぜんぜん痛くありません。
こんなんだったら 長く痛みに耐えた生活していないで
早めに病院にいっていればよかったな・・・と大後悔しております(´・ω・`)
まぁ、手術は激痛だったのですが・・・orz
昨日腱鞘炎のため腱鞘切開術を受けました。
参考になるかどうか わかりませんが、
手術するまでの簡単な経緯と術後の状況を書き込みしてみます。
[ 手術に至るまで ]
★1年半くらい前★
朝起きると手がこわばっていて ぎゅーっとげんこつをつくれない。
手をぶらぶら振ったり 軽くグー・パー・グー・パーとストレッチすると良くなる。
1日のほとんどをPC操作している生活スタイルなので キーボードーの打ちすぎのためからきてる
手の疲労感だと勝手に思っていた。手当ては特になにもせず過ごす。
★半年前くらい★
あいかわらず朝目覚めると手のこわばりが抜けない。
日中もこわばるようになり指先の痺れも出てきているため 無意識でも手を振ることが多くなった。
手を振ったり ゆっくりストレッチすると 少しよくなるが やっぱPC操作からくる疲労だと思っていたし、
手当てすることもなく病院もいかずに過ごす。
★3ヶ月前★
朝の手のこわばりがますますひどくなり 朝は握ったり開いたりのストレッチすらできない。
朝は、手に力がまったくはいらない状態。
また夜は、手がほてって眠れなくなる。
両手全体が手首までの範囲で熱くて熱くてどうしようもなく、アイスノンに両手をあてているとほてりが静まるので
夜はそうやって過ごしていた。
ちょうどこの頃 知り合いに頼まれて、毎日2時間だけスーパーの仕分けを手伝っていた。
重労働ってほどでもないが 飲料水のケースを運んだりで 多少手首に負担はかかっていたと思う。
手のほてりは 久しぶりにした肉体労働のせいだと考えていたため
病院へはいかず アイスノンをあてる手当てだけ。
★1ヶ月半くらい前★
朝のこわばり夜のほてりは どんどん悪化。
玉子焼きつくるために 冷蔵庫から出したたまごを自分では握っていたつもりなのに 感覚がなくなっていたため床に落としてしまう。
これをきっかけに どんどん握力がなくなっていったみたいで
左手で丼すらもてなくなる。手首は触れただけでもとびあがって声がでるほど痛む。
仕分けの手伝いは当然断り 冷湿布を一日中貼り サポーターで固定して動かないようにして過ごすが良くならない。
たまごを落としてから 1週間でかなり悪化で日に日に悪くなっているのも実感した。
いよいよ病院に行くことを考え始めた。
★1ヶ月前★
某総合病院の整形外科に行く。
レントゲンは異常なしで 医師は原因がわからないと匙を投げた状態。
不服そうな顔したため ついでのような感じで 薬3日分だけだしてもらう。
薬は、ペオン
http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/1149029F1033/ ただ、病院の下調べせずに行った自分が悪いのだが、後日ヤブだという噂を耳にした。
どおりで朝9時にもかかわらず 患者は自分だけw(他は患者がイパーイ、みごとなまでに 整形だけ患者なし)
当然貰った薬で良くなるはずもなく 手首の痛みは最高潮。触れなくても常に痛むようになる。
★20日前★
手の痛みについてネット検索を本気ではじめて 脳神経からきてる痛みなのかもしれないとかなり不安になる。
整形外科・脳神経外科があり評判のいいところを見つけ とりあえず整形外科にかかる。
人気病院のため新患は5時間待ち 予約患者でも2時間待ちのような病院だった。
事前に手首の状態を伝えてあったので 手首専門の医師にみてもらい。
レントゲン 血液検査に異常なし(リウマチもなし)。手の痛みは腱鞘炎といわれる。
左手親指根元の延長線にあたる手首に 一番痛みのひどい痛点がありそこに注射を1本した。
1週間ごとに1本注射して3本した時点で痛みが直らなければオペするのがいいといわれた。
薬は ロキソニン
http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/1149019F1021/ と
ムコスタ
http://health.yahoo.co.jp/medicine/2/2329021F1021/ を処方して貰う。
注射は声が出たほど痛かった(鬱 しかし薬も注射も全く効き目なし・・・
診療費(初診料・血液検査含む)5790円 + 薬代1150円
★10日前★
2本目の注射をしたが 全くよくならないので こちらから手術してほしいとお願いした。
「3本目までなんて痛すぎてとても持たない」と泣きいれたため、手術が28日に決定。
一日でも早くオペして欲しかったが、病院側の予約状況と自分の都合いい日にちがあわなかったため10日後のオペとなる。
診療費(手術用の別の血液検査含む)1060円
★手術3日前★
痛みが酷いため気休めにでもなればいいなーと思い近郊の温泉に行く。お湯を調べて一応効能的によさそうなとこをチョイス。
カランもないような古い温泉だが 地元の人に聞くと腱鞘炎にかなり効く名湯らしい。
手術は、リスクが高いし失敗もあるのだから 手術を1ヶ月だけ延期して湯治したらいいと かなりの人たちに薦められた。
(薦めてくれた方の中に看護士長さんもいて この人が一番湯治を薦めてくれていた)
そういえば・・・医師に手術のリスクを質問したら「そのための同意書です」と上手くはぐらされたのが脳裏にうかび
真剣に湯治しようかどうか悩む。
しかし痛みが酷い生活がずーっと続いていたため 一日でも早く痛みから開放されるであろう手術を選んだ。
自分の腱鞘炎はかなり末期症状で これ以上の痛みはないんじゃないのだろうか?と思えたので
痛みの激しい左手は指定どうり28日にオペをしようと思った。
比較的軽症の右手は温泉療法とテーピングしてみようと思ってる。
これでだめな場合は、おそらく右手も手術が待ってると思う(つд`)
★手術当日(28日)★
朝ご飯は和食で軽めのいつもの食事。病院へはバスにしておいた(マニュアル車の為)
手術は、手術室に全部で40分位滞在。そのうち半分は準備や後始末関連。
手術自体は正味15分位だった。
・手術着・手術用帽子に着替える。
・手術台に寝て心電図と血圧を図る機械をつけられた。
(モニターは常に目の前にあるので自分でいつでもチェック可能)
・左手はステンレスの台の上に乗せ 二の腕に幅広のゴムベルトで止血?状態。
(かなり窮屈で痛いくらい絞っていた 多分流血激しくないようにしていたらしい)
・でかいシートの真ん中に穴があいているものを腕に通された。
(シートの向こうにひじより先の手だけがにょきっと出ている状態で
シートは目隠しになっており手首に何をされているのか見えなくなっていた)
・手首に麻酔を打つ(痛いからねーとの予告どおり痛かった(つд`))
・で、しばらくは痛いというより手首にメスいれていたであろう時は気持ち悪かった。
・その後麻酔が効いていなくて 痛みがどんどん激しくなり我慢できなくて暴れたw
・どんどん麻酔を追加しながらだったのだが、
腱の鞘がかなり細いらしくて麻酔が効きづらい体質なのかもと先生がつぶやく・・・ (;´Д`)
・痛くて暴れているのを押さえつけながら耐えて 手術終わり・・・(´・ω・`)
(はじめの麻酔打ったときからちょうどここまでで15分だった)
・血圧上がりまくりで自己最高記録更新 160(゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
・終わった安堵で汗かきまくりと涙が一筋
・包帯ぐるぐるる巻きにされるのかと思いきや、手首は大きめの絆創膏1枚だけ
・手術後痛みは全くなし、時間がたつにつれて指先がぴりぴり痺れていた。
(正座し続けたあとにくる脚のしびれと同じタイプ)
手術室を出て診察室で血圧測ったら またまた記録更新で170だった。危ないので少し休んでいくよう薦められるがタクシーで帰宅。
普段の血圧は75-128くらいなので緊張と激痛からあがっていただけだと思う。
特に薬もなし・・・以前処方されていた ロキソニンとムコスタの残りを飲めばOKと言われる。
この日の診療費6440円(激安
★手術3時間後★
少しだけ傷がジンジンしてきた、手首から指先、手のひらまでほてっている感じ。
手を下げているとむくみやすくなると注意されていたので テーブルにアイスノンを置きその上に手をあてていた。
冷やすと気持ちよく痛みもやわらいでいたように思う。おもに手のひらから手首を冷やしていた。
★手術後12時間★
手術したのが親指根元の腱なので なんとなく親指を動かさないように自然とかばってしまっている。
しかし着替えなどで親指を動かすと 以前の痛みとは完全に異質の痛みでじんわりと痛い感じがする。
以前の飛び上がるような腱鞘炎の痛みは全くない。親指動かしたための傷の痛みは、10分もすると自然に消えている。
近場のコンビニまで マニュアル車運転もしたが大丈夫だった。傷が少しだけ痛むだけ。
★手術後24時間★
傷を診るために病院へ行く(当然車を運転していった)
医師曰く、体質で鞘がかなり細くて 今まで診た患者の中で一番細かった。
麻酔も効かなかったので 麻酔の効き半分くらいで手術していた状況らしい。(痛くてあたりまえw)
「一番可哀想な手術だったな」と笑顔で言われたw
できるだけ親指を動かしてくださいといわれる。より使ったほうがいいらしい(リハビリ)傷は、中を縫ってあり外側は縫っていなくて
外側の傷は48時間でふさがるし 中の抜糸も当然不要。2週間後に再度来院のみ。
お風呂や洗顔で濡れても大丈夫、替えの絆創膏を数枚わけて貰い2.3日で絆創膏すらもういらないらしい・・・
今度は右手に不安があるため 悪化する前に注射を打って貰った。
こちらは比較的軽症で 朝のこわばり程度の状態なので明日の朝 注射効果があるかどうか楽しみ。
右手はなんとしてでも 早めの治療と温泉・テーピングでなんとしてでも 手術は避けたいです・・・
自分の体質だと痛すぎてもういやだ地獄でした(つд`)
診療費(注射含む)714円
★手術後30時間★
傷の痛みもほとんどなし・・・親指も無意識にかばっているような中 気がついたときはゆっくりと動かすようにしています。
ゆっくりだと動かしても全く痛みなしで快調
若干ほてりとむくみがあるので パソの横にアイスノンおいて冷やしつつパソ利用って感じでいます。
だらだらと読みづらい文章ですみませんが、こんな感じの報告です。
病院代は、手術した病院だけ現在までの合計が15154円です。
最初のヤブ病院では4000円くらい?かかったと思います(レントゲン、薬代含む)
自分の場合は、左手が腱鞘炎で末期重症で 右手が比較的軽症〜中症に移行中みたいな状態なので
左手はオペ・右手はオペせずなんとか直そうといろいろ試してみます。
ここのスレ見ている方たちも 症状さまざまでしょうが、わかる範囲だと答えられると思います。
腱鞘炎だけではないと思いますが、病院や医師って診察内容には、
得意不得意も当然あるので、整形だとどこでもいいってわけではないです。
まして医師と自分の相性みたいなものもありますから 自分が納得や信頼できる環境になるまで
不服や不信感がある場合は、病院をかえるのも方法だと思います。
132 :
111:2005/07/29(金) 21:05:06 ID:yk8+dcWE
誤字脱字オンパレードですが・・・すみません(´・ω・`)
不快な痛みと とりあえずさよならしたみたいなので
現在の心境は実に晴れ晴れしております(・∀・)
今後は、無理せずゆっくり 親指の運動しつつ
右手が手術になるのを阻止するべく 湯治に専念しますw
うわわ あらためてお疲れ様でした
111さんは相当悪化していた末の手術なんでしょうかね
腱鞘の細さってのは開いてみないと分からないんでしょうか?
腱鞘炎のなりやすさと関係あるのだろうか。
湯治という手もあるのか、と腱鞘炎入門者としては思ってしまった
初期なら消炎剤とかストレッチ、マッサージ、湯治など手に良さそうなことをしながら
使いすぎに注意すれば治るものだろうか
それじゃあ完治はムリかな
134 :
病弱名無しさん:2005/07/30(土) 00:08:46 ID:L0AdNCOp
3日目に書かれている温泉を教えてください
135 :
病弱名無しさん:2005/07/30(土) 03:15:12 ID:gUrlmqgc
関西にある手の外科、お薦めがありましたら教えて下さい!
136 :
病弱名無しさん:2005/07/30(土) 07:11:58 ID:z4ibZIJQ
『気功能力伝授レス(遠隔治療能力付き)』
☆使用方法・画面の「気」の所を触ってみよう。自分の手から気が入ってくるよ!
気
(遠隔治療は相手の人をイメージして治療しよう!)
137 :
病弱名無しさん:2005/07/30(土) 09:45:32 ID:XMguZNSp
>>111 お疲れさまでした!お大事に(・∀・)
お話ありがとうございます。
私もエンドレスな不快な痛みに耐えられないし、職業的に困るし、このままじゃ転職もできないので手術してもらいたいから医者行ってきます。
携帯電話をP900iからN901isに交換したんですが、ちょっと快適です(^-^)Pは指に超悪かった…
138 :
111:2005/07/30(土) 13:03:25 ID:VMBStOaW
>>133 腱鞘の太さ細さはメス入れてみないとわからないらしいです。
「超簡単な手術で痛くないし、あっというまに終わる」って予告のはずが、
切開した先生も今までの患者さんの中で はじめて見た細さだったらしく
先生がかなりあせっているというか、気合入れなおしているのがよく伝わってきました。
鞘が細いと腱鞘炎になった場合痛さは倍増するみたいですね。
手術後に先生が、長いこと痛みにかなり耐えていたんでしょう?
しかも簡単なハズの手術が体質的に激痛に耐えることになってしまって・・・
「痛かったよねーごめんねー麻酔も効かなくてごめんねー」ってこちらが恐縮するほどでした。
自分の場合 医師から見ても 「こりゃひどい」ってレベルだったのかもしれません。
腱鞘炎になったのかも?って疑いがある場合は、なった原因を改善しないとだめな気がします。
姿勢に気をつけたり整体なんかも良さそうだし、万が一それで良くなればラッキー。
良くならない場合は、痛みに耐えてごまかしつつ生活するか、思い切って手術のどちらかだと思います。
いずれにしても 自分のように長い間放置することは、結局のとこ一番痛い思いすると思います。
早めの治療ほど きっと痛みとのお付き合いも短いでしょう
133さんも 痛みが軽くなり良くなるといいですねー
139 :
111:2005/07/30(土) 13:05:39 ID:VMBStOaW
>>134 超マイナーな北海道の寂れた温泉なので名前はごめんなさい。
Googleで 「温泉 効能 療養泉」で検索するといろいろヒットするので
温泉療養法と、泉質の違いでどう効くのかなんかを 簡単に調べて
お住まいから無理なくいける近場の温泉を探されてはどうでしょうか?
自分が探したポイントは、
・源泉掛流しでなるべく シャワーやカランのないとこ
・温泉の湯量が豊富で、湧き出ている温度が50度前後のとこ
・温泉のお湯をある程度持ち帰り可能なとこ
・ゆるめのお湯で長時間滞在できそうなとこ
こんな感じのポイントと泉質を考慮して 探した温泉です。
温泉にいた看護士長さんが教えてくださったのですが、お湯に浸かりながら
手をグーパーグーパーとゆっくりと運動させているといいみたいです。
長湯で辛くなったら温泉から出て 湯船の外側から手首だけお湯にいれて続けているともっといいそうです。
お湯を持ち帰りできる場合は、大きめの鍋にいれて朝起きたら40度に沸かし
そのお湯の中でグーパー運動を10分くらい毎日続けていると かなり楽になるそうです。
一番いいのは朝風呂で通ったり湯治が効果的みたいです。無理であれば持ち帰りの温泉お鍋でも 効果あり。
相性の良さそうな温泉が見つかるといいですねー探すときっとあると思います。
>>134さんは、かなりお加減は悪いのですか?
>>137 早めの手当てがなにより一番だと思います。
手術は当然リスクもありますから、しないで完治できればそれにこしたことはないと思います。
自分も手術して痛みはなくなったけど、完全に以前の状態に回復するかどうかは未知です。
だから大事にしてリハビリしたいと思います。
いずれにしても 腱鞘炎の痛みは不快感がありイライラしますよね?
早くこの痛みとイライラから解放されるといいですね どうぞお大事にして下さい
140 :
137:2005/07/30(土) 13:38:18 ID:XMguZNSp
>>111 親切なレスありがとうございます。
無理せずお大事に。
腱鞘炎は生活習慣病でもあると思うので
「無理せず大事に」
↑これ実行するのが一番難しい…でも大事にするしかないんですよね(^o^;
厄介ダ。
私も先程、病院行ってきました。
私の場合は職業病(出版関係)でPCと本めくる作業が原因。
たぶん末期ではないんですが、仕事は変えたくないし、このままでは悪くなる一方なので早めの処置を希望したんです。
先生には
「きれいな手だから切るの勿体ないし、注射しても一日しか保たないからしないほうが良い。仕事かえるのが一番なんだよね」と言われました。
モビラートも効かなくなっていたので、ビタミン12と鎮痛剤で一ヵ月様子見てみようと言うことでした。
ストレッチなども頑張って様子見ようと思います。
141 :
111:2005/07/31(日) 20:13:21 ID:yAeiqbmL
手術3日目が過ぎました。
現在は、大きな絆創膏を1枚はっているだけで
お風呂の時や顔を洗うときに防水シートを上から貼ってます。
メスいれた箇所の傷の痛みもほとんど感じません。
手術前は、手が痛くて タオルを絞ったり
ピクルスなんかの瓶詰めの蓋を全く開けられなかったけど
昨日の夜から タオルは絞れるし瓶詰めの蓋も自力で開けられました
親指もスムーズに動かせるし、グーパーも楽勝です。
昨日は夕方温泉に行きゆっくりしてきました。
温泉のお湯を40gくらいいただいてきたので
今朝は、沸かした温泉水を洗面ボウルに入れて10分くらい 手を動かしていました。
朝晩これは続けてみようと思っています。
ガーゼ交換のときに見た傷は充分ふさがっていないみたいですけど
でもでも手術3日目で痛みは完全にない状態で快適です。
手術して痛みがなくなって本当によかった・・・
142 :
病弱名無しさん:2005/08/02(火) 17:25:33 ID:lZxCS9ae
手首の腱鞘炎の手術も日帰りで出来るのですか?
143 :
病弱名無しさん:2005/08/02(火) 20:22:01 ID:w6iloTLd
>>142 自分は日帰りでしたよ。
母の知り合いの高齢のおば様は、
腱鞘炎の手術するのに大事とって2.3日入院したみたいです。
基本的に局部麻酔で簡単な手術なので日帰りがほとんどだと思います。
144 :
病弱名無しさん:2005/08/02(火) 21:35:05 ID:ZFnf7Mr3
自分は入院でした
麻酔など切れてひどく痛む場合など座薬も入れてくれるし、
何か起きた場合のこと考えると入院した方が安全だと思います
ちなみに麻酔は伝達麻酔と局部麻酔の両方でしたよ
普通「入院したい」って言っても無理だろ?たぶん
146 :
142:2005/08/03(水) 17:34:21 ID:Izlv68Hn
>143〜>145
ありがとさんでした。
147 :
111:2005/08/03(水) 17:40:35 ID:xoP6hcgE
手術6日目〜
まだ手首の傷に絆創膏しているけど もうぜんぜん痛くありません。
むくみもないし、こわばりもなしです。
お風呂と洗顔のときに、防水の絆創膏を上から貼ってます。
今日は、自宅で飼ってる大型犬のシャンプーをしてあげました。
もう日常生活に支障はなしですし、
絆創膏も実際のところいらないくらい回復している気がします。
わずか一週間ほどでそれだけ動かせるようになるなんて
ほんとに今までこれだけ苦労してたのは何だったんだ、って思うよね。
手術成功して何よりです。
うんうん成功でなにより。
私もスッキリ手術したくなっちゃいました。
わたしは現在、鎮痛剤・筋肉弛緩剤・ビタミン12服用して様子見状態です。
時間、薬代、医療費などなど、
なにより苦痛が長期間続くことを考えると
手術に踏み切ったほうがいいかもしれないな…
151 :
病弱名無しさん:2005/08/04(木) 11:12:15 ID:6lSj+Nd3
俺ギターやってるんですが、中指第二関節の辺りがなんとなく痛いのって腱鞘炎でしょうか?
違うんじゃない?
ギター弾きは以外に右手親指がなりやすいとも聞く。
おれはバネ指じゃないからよくわからんなぁ
腱鞘炎の痛いトコは関節とはちょっと違いそう
153 :
病弱名無しさん:2005/08/04(木) 23:09:34 ID:+1B9amJ9
朝おきてから左手首が痛くて、仕事帰りに整形外科へ。
レントゲンとってみよう、っていわれて2枚とって、
関節に異常ないから、シップはっとこうか、と。
モーラステープもらっておわり。
また来いとかいわれなかったんすけど、こんなもん??
俺は握力訓練で腱鞘炎やってしまった。
これに関しては休めば治るから問題ないといえばそうだけど、
仕事でなっちゃった人は大変だ・・・
155 :
病弱名無しさん:2005/08/05(金) 00:47:43 ID:pMEsQdag
仕事でなったけど、今、握力なんて計れない。
強く握れないもん(TдT)
156 :
病弱名無しさん:2005/08/05(金) 13:42:51 ID:FR2laIem
>>153 俺も東京一の整形外科といわれるところで、
レントゲン&MRI撮って、
結局テープとシップして終わり
ドイツのなんとかまで行かないとだめなのかね・・・
157 :
病弱名無しさん:2005/08/05(金) 19:52:28 ID:vaj/qChX
三週間前に指の不調を感じ、昨日病院で腱鞘炎と診察されたので
ここへ来てみました。
私もブラのホック、ジーパンの上げ下げ、歯磨き、爪切り等に
苦しんでいました。
たかが腱鞘炎と安易に考えていましたが、ここを見て
真面目に治療しようと思いました。
だけど仕事中は指を動かさない訳にはいかず・・・orz
お盆休みが安静のチャンスですね。
世間の休みは稼ぎ時、なサービス業の私は最近開き直ってきた。
この痛みと上手く付き合って行こうと覚悟をきめたお…
徐々に治ってきてるみたいなんだけどなぁ。完治までは先が長いね…
腱鞘炎は整形外科?接骨院?
整形外科
最初は整形が良いと思います。
私は先に接骨院に行き、恐らくマッサージして
変に動かして悪化&長期になった気がする。
接骨行くなら9割がた回復したところで
マッサージ&電気でリハビリ兼ねた方が良い感じ。
163 :
160:2005/08/08(月) 20:15:52 ID:pY16G7b6
整形外科ですか、どうもありがとうございます
接骨院に行って、腱鞘炎は包帯を巻いた方がいいと言われたと
両腕をぐるぐる巻きにしている人がいて気になったんです
>153
自分も最初に言った整形外科で同じ事されましたよ。
痛みが悪化するに連れて、注射を打つまではしますが
後はエンドレスで湿布とレーザー。最初は効果がたしかにありました。
でも重度になり半年も続くと効果が薄れ、注射をしたのが夏で
その部分が皮膚内で変色して、医者が慌てる始末。
腱鞘炎の手術をした人からの薦めで見切りを付けて医大の整形外科に。
マッサージは腱鞘炎だったらしない気が・・・。
あくまでも安静第一?で湿布をして固定のための包帯をする程度。
腱鞘炎と判断され、はや二ヶ月経った。
早期で病院へいったためか、かなりよくなってきた。
手を使う仕事をしてるから治りが悪いと思ってたけど嬉しい誤算だ。
朝起きて、伸びができる喜び…(´∀`)
166 :
病弱名無しさん:2005/08/08(月) 23:37:22 ID:usm2jE6/
起き上がるときウッカリ手に体重かけてピキーン
のびをした時ウッカリピキーン
カバンの中身あさる時ピキーン
毎日、処方箋の痛み止め飲んでいて、頭痛カタコリは調子良くなってきたけど、腱鞘炎には効かないみたい(;ω;`)
頭痛なんかとは違う痛みなんだわ。。
なんで包帯巻き巻きしながら残業しているんだろう私(´∀`)
スペースキーおすとイテェー
168 :
病弱名無しさん:2005/08/13(土) 01:51:09 ID:VCtYOoP4
少し前に手術したものです。
術後しばらくは快調だったのだけど、また痛みが出てきました。
術後検診と手術していないほかのばね指の治療かねて病院にいったのですが
先生はっきり言わないけど、先生の態度・痛み等からで オペ失敗のような気もしています。
手術したあと痛みがなかったので
いい気になり使いすぎた自分のせいもあるのかもしれません。
お薬出してもらつていますので、薬のんだり湯治したりいろいろ試しているとこです。
また何か変化があれば書き込みします。
手術は、左手ドケルバン腱鞘炎のため切開しましたが、
右手もドケルバン腱鞘炎になりかけてきています。
親指以外の指は4本ばね指で 痛みが酷いのが2本あります。
また手術になっちゃうのかなー((鬱
169 :
病弱名無しさん:2005/08/13(土) 11:06:43 ID:rqUKNs4B
先日の地元紙に化膿性腱鞘炎の手術で後遺症が出てどうのこうので
と載っていた。
170 :
病弱名無しさん:2005/08/13(土) 11:48:01 ID:ccaWQmua
化膿性ってコワイ…
私の担当医は、手術は手っ取り早いけど再発してしまうことがあるから(とくに手を使う人)、ちゃんと炎症治して休息してストレッチなどして根本的なところから治療のがいいと言っていました。
わたし、手術や注射しても後日アボーンするだろうってことで保存療法中。宙ぶらりんでキツイわ。
切ることになったら会社辞めようかなー
自分は8ケ月目だけど、お灸と風呂に入っての
熱いシャワーとストレッチが効いたのか
少しずつ良くなってきたよ。
172 :
病弱名無しさん:2005/08/14(日) 21:01:21 ID:UkrVwjxP
育児中にドケルバン腱鞘炎になってしまいました。
過去に仕事で3回なりました。
今回は今までと違って親指あげたりしたらカクンっとなります。関節がはずれたわけじゃないですよね?
173 :
病弱名無しさん:2005/08/15(月) 20:21:40 ID:vop1WGQ2
バネ指では?
腱鞘炎の進行形らしい。
今日も痛かったし明日も明後日も激務。仕事放置して帰ってきた(TдT)
ようやく治ってきた・・・
鈍い手首の痛みの毎日だったけど、やっぱ休ませるのが一番か。
痛む行動は毎日続けていたら本当にドエライ事になりそうだわ・・・
でも仕事は休めない悲しさ・・・
176 :
病弱名無しさん:2005/08/17(水) 01:29:04 ID:pA/0K6tb
お仕事も家事も(´・д・`)ヤナノー
177 :
病弱名無しさん:2005/08/18(木) 19:23:32 ID:+L7kI2UU
でも、仕事も家事も、
しなくちゃなんなぃの〜〜
あぁ辛い(;_;)
がんがれ!
179 :
病弱名無しさん:2005/08/21(日) 22:08:19 ID:eN7iBP5d
アリガト。がんがってる
でも仕事でも、かなり手使うから
治りそうもない
180 :
病弱名無しさん:2005/08/22(月) 00:55:30 ID:PDblZTNO
私も仕事でガンガン使っているからなかなか治らない(;ω;`)
残業一日五時間、苦痛の尋問の日々に、つい辞表出しそうになったヨ。
安定剤も飲みつつデスクワークしてまーす
精神もいつまで持つかなあ('A`)
181 :
病弱名無しさん:2005/08/22(月) 01:30:11 ID:WZAnKKbR
182 :
病弱名無しさん:2005/08/22(月) 09:54:39 ID:I1fpM0L+
おいら馬鹿かも・・。フリークライム一回で両手首腱鞘炎発祥。orz
前は台所のごみのふたをアイロン板で開け閉めやってたら親指からなった。
水泳やりはじめたら時間かかったけど、直った、
また水泳やろうかなぁ。。ストレッチ効果と運動による血行が
治癒に効果あったのかなと個人的に思ってるんだけど。
183 :
病弱名無しさん:2005/08/22(月) 13:51:16 ID:Et3t2uEW
>>182の運動と血行が治癒に効果あり?ってのに自分もかなり同意する。
多分リンパとか血流とか 体を流れていなくちゃいけないものが
滞ることから痛みっておこるような気がするのです。
何かで読んだんだけど、下半身の運動が効果的とも聞きました。
水泳ってかなり良さそうな気がするなー
そんな自分は温泉とストレッチとウォーキングに励んでいます。
仕事でのストレスでオートテニスや自宅のマシン当で一日2000球
くらい撃つのを一月続けていたら
右手の中指と親指がバネ指になりました。
その後両手が重く心臓のように両腕が脈打ち始め激痛が絶えず走っていました
今地元で一番大きい病院に行っているのですが
MRIや血液検査筋電図 レントゲンをとらされて
とくに異常がないので経過をみましょうと言われました・・・
素人からみても指はバネ指状態だし 手首が痛いし
どうみても腱鞘炎だと思うのですが・・・
もう五年間も痛いままなので正直つかれました
ちょうど今自宅にレントゲンなどの検査結果あるのでそれを持って
色々な病院いってみます。
せめて注射くらいしてほしいな・・・
185 :
病弱名無しさん:2005/08/22(月) 17:07:37 ID:CpQZ6541
>>184 まちBBSとかで地元の良さそうな病院聞いたらどうだろう
でかい病院がいいとは限らないし、
腱鞘炎の場合は、病院の規模とかより医師次第の気がする
5年も痛みとつきあっていると ほとほと疲れただろうな
いくつか病院まわって納得いく医師に会えるといいな
>>185 どうもありがとうございます
今市内の整形外科20件ほど電話して
注射と両方可能な整形外科さがしてみました
とりあえず明日そのなかの一軒行ってみます。
187 :
病弱名無しさん:2005/08/22(月) 21:17:35 ID:PDblZTNO
>>181 ありがとう。私に当てはまっているよ。
薬飲み過ぎとか湿布でカラダ不調。
ゆっくり休みたいです(´Д⊂
188 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 00:54:22 ID:M2y+HHWd
>>181 寝る前に湿布してたな〜。
最近はキネシオテープ貼って寝てるけど
キネシオテープってある程度長く貼ってないと効果ないと感じるのは俺だけ?
仕事の都合上ずっとつけてるわけにいかないんだよね。
189 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 01:42:52 ID:brAwFYvZ
湿布は長い期間使っていると胃がやられるみたいです。
珍しく胃炎が酷いなーって思っていたら どうも湿布だったらしい。
今は、冷凍庫で凍らせた保冷剤をタオルに巻いて冷やすようにしています。
これはそこそこいい感じ。
ダイソーとかに行けば、保冷剤サイズもいろいろあって
缶ジュースなんかに巻きつけるタイプの保冷剤が手首にぐっとです。
手首にハンカチ、保冷剤その上に軽く包帯かのびきったゆるめのリストバンド。
キネシオテープは、半日以上していると効いているのが実感できます。
短時間だとよくわからない・・・
でもこれも テープのメーカー次第ではかぶれるみたいで
自分の場合は、ピップ社のがだめで貼ったところから血が出てます(´・ω・`)
通院している整形の先生があまりにもかぶれが悲惨すぎてお薬出してくれたw
(株)キネオシってメーカーのは、比較的かぶれなかったです。
あと、もう1社かぶれが酷いのと かぶれなかったのがあったけど
箱捨ててしまってメーカーがわかんない 役たたず ごめん。
暖めた方がいいんでない?
191 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 17:59:11 ID:/VzN/7Vz
仕事が痛いから忙しいのに休んでしまった。
一日やそこらじゃ治らないし着替えなんかも痛いんだけど…
私は仕事中は冷却。
帰宅してから風呂で暖めて、就寝前はモビラート塗ってから緩い手袋して冷えないようにしています。
皆はどこらへんが痛いですか?
私は両手首です。手首の保温はかかせないですね。
手首にチタンをつけてよく仕事したり、モーラステープ
貼ったり忙しいです。3キロ以上あるものは持つきに
ならないので、悪いけど買い物は夫に任せっぱなしです。
悪くならないようにするしか方法はないですよね。。
193 :
188 :2005/08/23(火) 21:15:51 ID:ZlegTF9x
>>189 私はピップ社の使ってます。
2日ぐらいつけてはぐ時確かに痛かったですね。
今は仕事から帰ってきて、キネシオテープつけて朝起きたらはいでるのでそんなにかぶれないです。
194 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 22:17:35 ID:zmqRSBli
腱鞘炎になった。
医者は炎症を起しているので冷やすのが良いと言った。
でもここを見たら暖めるのが良いの?
とりあえず痛い。
184
です二件目でやっと 二箇所注射してもらいました
けんがもろくるので一週間に一回が限度みたいです
とりあえず様子を見てみます
196 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 23:19:04 ID:HmMDBNUC
>>194 炎症しているので痛みが酷い場合は冷やすのがいい。
痛みが激しいときは、動かさないようにして冷やすのがいいけど
そればっかりじゃ良くならない。
矛盾しているけど、暖めて軽くストレッチして
筋肉を休めるのも必要だと思う。
冷やすのと暖めるのとは 匙加減が必要。
197 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 23:19:07 ID:L2O99QDG
>>194 慢性的な痛みなら暖める
急性的なら冷やす
198 :
病弱名無しさん:2005/08/23(火) 23:28:53 ID:HmMDBNUC
>>192 左手首(親指の根元)は手術ずみで健在傷の痛みだけで
腱鞘炎の痛みはなし。
現在腱鞘炎(ばね指含む)の箇所
左手 薬指・人差し指
右手 親指以外の4本全てがばね指 親指付け根手首部分が腱鞘炎
結果右手全滅(´・ω・`)
医師が、入院してじっくり手術するかい?って言われてる
局所麻酔は15分位しかきかないから、脇の下にがっちり麻酔して
手術したほうがいいよとも言われてる。
悩んでいる最中・・・最後のあがきで注射打ちまくりしているけど
よくならない。注射して痛みは1日しか抑えてくれないよ。
すぐ痛くなって泣きそう(つд`)
>>194 私の場合、、
使用後のヒリヒリジンジン熱い痛み(炎症)のときは冷やす。
なにもしていないのにウズウズ痛む時は暖めて血液循環良くする。
初期だったらなるべく痛いことしないで安静にね。
初期状態時の回復を逃すと長引きますよ
わたし湿布とキネシオしていたけど、かぶれてきたので
もう使用できないポ
バネ指に右手中指と小指がなりました
一応病院で注射をしてもらってから一年くらいがたちます
一応グー パー出来るのですが 痛みがのこっていて指の付け根にも
しこりがのこっています。中指に関しては思いっきり伸ばすと
指の付け根がコキッと音がします。
200の続きです
やはり注射とか安静にしてるだけだとしこり(腱の腫れ)は完全には
消えないのかなぁ
手術すると完全に消える??
202 :
病弱名無しさん:2005/08/25(木) 00:45:50 ID:69dg3NU9
もう一生雑巾絞ったり、ゴミ袋閉めたりできないんだ(ノД`)
痛いよぅ
安静にするには仕事やめるしかないねって医者が・・・。
>>202 。゜(ノдヽ)゜。
頑張ろう。でもテキトウに。
私も同じコト言われた。
高い学費出してもらって、なんとかその道で食べれるようになったのに、
腱鞘炎なんかで辞めるのイヤだな…(・ω・`)ショボン
6年前、中2の夏に上顆炎(俗に言うテニス肘)になって今に至る者です。
テニスじゃなくて打楽器やってて壊れたんですが。
先輩は腱鞘炎になってたんですが、腱鞘炎と上顆炎って別物なんでしょうか?
上顆炎の方が軽傷みたいに言われてますけど、今じゃもうライブの終盤には痛くて何も考えられなくなるし、
握力無くなってスティック握ってる感覚もなくなる。
ドラムやってる限りは絶対治らないって言われたし。
5年間怪我と戦いながらやってきたけど、もう限界か…(・_・)
いてぇ('A`)
俺も何年も痛みが取れてないです
なので 最後の手段でペインクリニックで神経ブロック注射
打って痛みをとろうかと思っていますが
神経ブロックやったことある人いましたら、体験談聞かせって
くださいm(_ _)m
207 :
:2005/08/26(金) 12:47:33 ID:p+hSu/tS
右手親指バネ指です。
いつも整形外科でボルタレン(塗るやつ)を出されるのですが全く効きません。
スレの前の方にある市販の薬のが強かったりするんでしょうか?
人によって違うのかもしれませんが…
受験生&ちょっと書く商売?なので安静は不可能…
でもこのスレ読んで何か勇気出ました。
>>207 私もバネ指に二本なりました
原因はテニスなのですが
やっている間は全然治りませんでした
塗り薬もほとんど意味がないし、病院での注射や治療も
意味がなかったです
でも安静にしていたら半年程度でとりあえず指は動くようになりました
ただ五年たったいまでも多少の痛みとしこりが残っています。
結局のところ一番の治療方法は原因になっていることを中止
して安静にすることだと思います。
私の場合はテニスでバネ指になりその後パソコンはずっと使用していましたが
テニスやめただけでPC使っていてもバネ指自体は治りました。
208
追記
バネ指は治ったけど 両手首と手のひらの痛みが全然消えないのです・・・
神経ブロック注射したいけどなんか怖いんだよね・・・
210 :
207:2005/08/26(金) 15:08:00 ID:p+hSu/tS
>>208 やっぱり究極の治療法はそれですよね…
自分の場合はペンを強く握りすぎたりするので、
なるべく弱い力で済むように、
インクがどばっと出るペンとか、シャーペンは2B使ってみたり。
ちょっと書く量を減らしてみます。
ありがとうございます。
211 :
華宴 ◆OoUwvoTDZw :2005/08/26(金) 17:57:00 ID:89v0fHl+
筋力ないのに重い物を持ったりすると腱しょう炎になりやすいんですかね?右手首が痛いです
なりやすいよ。
私も結構重度のテニス肘でした。痛くて、痛くて、でもテニスは楽しくて止められ
ない。その時はお金使いましたよ〜。整形外科2、整骨院3、レーザー治療院、
整体2。でも治らなくてもう何が効くのか暖めるのか、冷やすのか、ストレッチ
するのかしないのか迷路をグルグル回ってるみたいでした。キネシオテープ
も何本買ったか。で、半年経った今治りましたが一体何が効いたのか未だに
わかりませんw。そんなもんです。
214 :
病弱名無しさん:2005/08/27(土) 03:26:03 ID:DsXrMLbE
ある程度読んでみると右親指〜手首の腱鞘炎の方って意外に多いんですね。
私もそのうちの一人です。
1ヶ月前、目が覚めると右手に違和感が。。
1週間放置してみて痛みがましてきたので、近くの整骨院にいったのですが、
「腱鞘炎…?」と何やら自信なさげに診断されました。
普段はPCや携帯を扱う仕事をしているのですが、それが原因…?だそうです。
治療は電気を流して施術(院長以外は全員下手)なのですが、
かれこれもう一ヶ月経つのに、全くといっていい程よくなりません。
ちなみに痛みは親指を曲げるのは平気で、
逆に伸ばして反ると、親指の付け根の手首に激痛が走ります。
皮膚の表面を触っただけでも痛みを感じます。
腱鞘炎とはそもそも長期戦なものなのでしょうか。
それともそこの整骨院がヤブなだけでしょうか。
ヤブかそうでないかを見分ける決定的なポイントってありますか?
整骨院なだけに、娯楽・マッサージ感覚できている周りのオジオバを見ていると、
無性に腹が立ってしまいます。。
215 :
病弱名無しさん:2005/08/27(土) 11:07:53 ID:DgQjV5rl
うちの母が病気で下肢に効くブロック麻酔?してました。
痛みはなくなるようです。その麻酔が効いている間は、その麻酔で手術もできるらしいです。
しかし何度も入れたりすると障害が残るらしくて先生もすごい慎重でした。
先の長い人生考えると恐くてできないス(>_<)
>>214 私も腱鞘炎で9件医者を代えて色々回りました
中には事細かに説明してくれるところもあり
バネ指と手首の痛みでしたが ある程度動けば医者としては
完治?
と言うみたいです。
はっきりいって、「死なないで苦痛を言い続ける」難治性疼痛の患者には、どこの科の
医師も係わりたくありません。
ってのが本音らしいです。
なので私も痛みがまだありますが 何処へいっても気のせいでしょうとか
精神的な問題ですといわれます。
整形外科がヤブというより 最近になって分かったことは
腱鞘炎とかに関しては ある程度動かして使えれば(痛くても仕事が出来るレベル)
ならばあとは仕方が無いみたいです。
慢性痛とは、警告の信号が役目を果し終わり、
原因が治っているにも関わらず痛みが消えない
場合をいいます。
特にはっきりとした原因がわからず、
痛みが持続している状態を
「難治性慢性疼痛」と呼んでいます。
慢性痛にはさらに二種類あります。
■神経因性疼痛:神経の損傷や圧迫などからくる痛み
■侵害受容性疼痛:ガンやリウマチなどの痛み
マジで首を調べた方がいいよ。レントゲンだけじゃなく、MRIとって。
半年以上安静にしていて腱鞘炎治らないのは
慢性化してるよ
私五年目だけど未だに結構痛い
MRI レントゲン 血液検査 筋電図とったけど
整形外科的には異常はないみたいです。
五年前の診断では腱鞘炎んだったんだけど 今はそうではないみたい
でもマジずっと痛い・・・
で最終的に紹介されたのが神経内科 ここで精神安定剤でもだされるっぽい
わらにもすがる思いで来週辺り行って来ます。
とにかく慢性化したら 気にしないことが一番みたいです
精神的に弱いというか 神経質な人がなりやすいらしいです。
220 :
病弱名無しさん:2005/08/27(土) 22:00:30 ID:nDsS1jvH
バネ指もケンショウエンも長いよね
半年たって、安静にしても、もう治らないと開き直った。
何とか仕事してますが、私としては、痛み止めなんかより安定剤の方がよっぽど効いた!
痛みもかなり違ってきたし、痺れも…
精神的にも辛かった時期が長かったから。。皆さんも試してみて。
>>214 分かるよその気持ち。
私も1ヶ月くらい通院してたけど
仕事行く前に早起きして行ってもジジババがどっちゃりいる。
こっちは時間ないけどお前らヒマなんでしょ?て思っちゃう。
毎日顔ぶれは一緒で一種の社交場のようになってるし。
先生が気を使ってくれて受付最後でも仕事に遅れないように
一番最初にやってくれたりしたからよかったけど・・・
爺さん婆さんもあちこち痛いでしょうが貴方達の医療費は
私達の仕事の税金でもあるんですよ!と言いたい。
222 :
病弱名無しさん:2005/08/28(日) 00:31:41 ID:cKfI2uFd
整形一年位通ってた友人から
良くなった話聞かないや。気休めみたいだな、
安定剤は手が動かせずらいってことでもらって、やっぱその方がずっと楽になったとな
223 :
病弱名無しさん:2005/08/28(日) 18:23:44 ID:9v8kxy0s
先生には仕事どうにかしないと治らないて匙投げられた。
転職、休職、結婚…楽な生活作ったほうが良いって。
仕事も尋問だから生活変えるかな。
自分も五年半くらいになる。
酷いときとマシなときと波があるけど、今は酷いとき。
お箸も持てないよ。・゚・(ノД`)・゚・。
仕事を辞めることにしたんだけど、退職日を延ばされそうで欝。
もう無理。ホント無理。
神経内科に興味が湧いたよ。楽になるかなー。
225 :
病弱名無しさん:2005/08/29(月) 01:05:30 ID:vxtHgLqz
>>224 ムリイクナイょー(ノдヽ)
私パスタ食べてて手がつった。痛みに波があるよね…
わたしは安定剤のが鎮痛剤や筋弛緩剤より効きました。
でもは薬も仕事もイヤだけよね(・д・)
226 :
病弱名無しさん:2005/08/29(月) 09:21:25 ID:P7Q/SoSh
224さん気持ちわかる。手が使えないと
こんなに生活か普通にできない…って初めて判った
安定剤ためしてみたらいいですよ。私のばあいはデパスだったけど、医者はあわなかったら、又ちがうの試してみたら?
っていってました。精神的にまいってしまうし、気持ちも少し楽になるかも。
痛み止めよりよっぽど効果はありました
227 :
病弱名無しさん:2005/08/29(月) 21:23:25 ID:vxtHgLqz
>>226 一瞬、私のコトかと錯覚しました。
私もデパスでした。
やばいなー、左手も腱鞘炎発祥した。
まだ初期だけどこれから、あの過程を経て更にヒドくなったらキツイわ。
真面目に治療します(>_<)
228 :
224:2005/08/30(火) 00:41:46 ID:oeUC0atD
>>225,226レスありがd
案の定、退職日延期しろと言われますた…_| ̄|○
無事に退職できたら安定剤試してみようかな。
神経内科?心療内科?
神経内科って名前しか知らなかったからググってみたけど、腱鞘炎より重症な人が行く所な気もする。
つか、腱鞘炎なったこと無い人にこの苦しみを伝えるには、どう言ったらいいんだろうなぁ。
「箸持てない、歩いても振動で痛い」は通じなかったよ。
229 :
病弱名無しさん:2005/08/30(火) 01:02:42 ID:uvJFojqt
>>226 俺は二年間腱鞘炎で苦しんだ
本も読めなかったしPCさえ使えなかったけど今はこの通り使えるようになった
何かをやろうと頑張ろうと思っても出来ない
だから必死で手を治そうと頑張ってるのにまわりからは、
「まだ治ってないの?」「一生治らないよ」とか冷たく言われる
精神的にもまいったけど腱鞘炎になったのは自分の責任だと思い耐えるしかない
でも悪いことばかりじゃない
腱鞘炎治すためにヨーガとか水泳とかやったから以前より健康になったし忍耐力もついた。
腱鞘炎は時間はかかるけど治る!みなさんも頑張ってください
ハンドメイドの作品を売る商売をしています。
最近、左親指から手首にかけて痛みが走るようになったので腱鞘炎じゃないかと言われたのですが
親指を握って小指側に〜をすると、痛いときと痛くないときがあります。
つい「痛っ」と言ってしまいますが、もの凄く痛いワケでもないです。
これでも腱鞘炎なのでしょうか?
231 :
230:2005/08/30(火) 02:43:30 ID:XWTwNjWV
見た目に腫れはありませんし、熱を持っているかもわからないので
冷やしていいのかどうなのか・・・、何をしていいかわからなくて困っています
232 :
病弱名無しさん:2005/08/30(火) 06:44:05 ID:En5M8PTB
>>224 私は生理きつくて婦人科でデパスをもらったのがキッカケ。
筋肉がほぐれて鎮静作用もあるらしく、腱鞘炎などにも効きました。(整形でも処方してもらえますょ)
退職されてから時間あるなら、お薬より休息をオススメしたいです…
>>229 そうそう理解されないで嫌な顔されるのが辛いですよね。
骨折した人には世の中優しい(´Д⊂
私も心身ツカレタから退職して休息しつつ弱いところ鍛えたいス
233 :
病弱名無しさん:2005/08/30(火) 21:29:47 ID:Q2rK3V8H
>>230 今は軽くてもそれから酷くなります
私の場合は小指の軽い違和感からはじまりました。
じきに小指をかばうようになり他の指に負担をかけてしまい
どんどん症状は悪化していきました
230さんも現在の状況を軽く捉えず仕事後の手首のストレッチや全身運動、テーピング、食事など
自分の出来る対策を早目に対応することをお薦めします。
一番の治療法は安静にすることです。
>>231 先月、左手ドケルバン腱鞘炎を手術した者です。
僕の場合、見た目での腫れはほとんど皆無でしたよ。
症状は「がんばれば食後の洗い物が可能」くらいでしたが、
仕事柄、手に力が入らないのは話にならんので手術に踏み切りました。
今でも痛みは多少あり、「親指を握って小指側に〜」も半分チョイしかできませんが後悔はしていないかな。
同じ部位はこれ以上悪化しることはない…これだけで精神的に救われましたね。
233さん234さんありがとうございます。
やはり腱鞘炎なんですね。
親からもらったヤクバン20という湿布薬を貼ってたのですが、湿布の副作用のページを見て即剥がしました。
一日中貼ってましたが、外に出るときだけにしました。
家では冷やしてます。
効くらしいので、グルコサミン・コンドロイチン・マルチミネラルを買って飲んでみました。
そんな早く効くわけ無いのですが、朝よりも痛みが少ない気がしました。
安静は、家事すらやらないほうが良いという意味なら無理ですね・・・。
一週間は休暇をとってハンドメイドはお休みします。
私は腱鞘炎に良く効くと聞いたことのがる
MSN(メチル スルフォニン メタン)
を飲み始めました まだ一週間ですが何ヶ月か飲んでみようと
思います。
DHCから出ているのは安めなのでお勧めです
親指の付け根になんかグリグリした物ができて病院行ったら「腱鞘炎系のアレだね」とか言われて(正式名称失念)注射された。
何時間か経つのに痛みが引かないんだけどこんなもんなの?
ガングリオンか?
注射にも何種類かあるみたいよ?
漏れが以前した注射は翌日から効果出た。
注射した当日なんかは痺れた感じで痛かった
>>238 や、ガングリオンかと思って病院行ったんだけど違ったの。
なんたらかんたら腱鞘炎とか正式名称無駄に長かったから覚えてねぇw
>>239 そうなのか…じゃこれも翌日に効いてくるのかな
>>237 私も二回注射しまたけれども バネ指で
二日目くらいまで痛みがありましたよ
3日め辺りから消えました(^_^)
242 :
病弱名無しさん:2005/09/01(木) 00:42:56 ID:KxRjP4w4
みなさんどのくらい症状と戦って手術に踏み切ったのですか?
痛くなって1ヶ月くらいになります。
1週間前に注射を打って少しラクになったのですが、注射って結局湿布より強い消炎作用があるだけなんですよね?そろそろ切れてきたのかまた痛みが増してきました。
手術っていう手段もあるのを知って調べてたら手首切開した写真を見つけちゃってびびって怖くて体中痛いような気分になってきて、多分私には手術はムリです。
でも、バイクに乗りたいんです。早く普通にバイクに乗りたいし仕事も痛みなしでやりたい!
そしてずいぶん皆さん時間がかかってるみたいなのですが、そんなに完治まで時間がかかるのでしょうか。。。医者では数週間〜数ヶ月って言われたんですけど。。
怖くて怖くてたまりません。
>>242 7ヶ月。
あの画像はコワいが、実際の手術は盲腸とかですらグロいぞ。
現実から目をそらすな。
ちなみに予想だが、65%の確率で2年。
がんがれ
244 :
病弱名無しさん:2005/09/01(木) 11:20:15 ID:KxRjP4w4
>>243 ありがとうございました。65%で2年…。なんで腱鞘炎になんかなったんだろぅ…。悲しい。
起きてから数分は動かすだけで痛いです。ずっと固定してたからでしょうかね。
左手も痺れてきたので気をつけないと悪化すると思って怖いです。
腱鞘炎なのにキー叩いてたらいけませんかね…。親指使わずにしてますけど。。
来週病院の予約取ってるので、相談してみます。
でもやっぱりコワイ。
麻酔してても手首切られてる感触がわかるんでしょうね…。精神的に持つかなそんなのって…。。。
246 :
病弱名無しさん:2005/09/01(木) 13:11:23 ID:KxRjP4w4
>>245 まだ1ヶ月で手術っていうのは早いですかね…。
手術してよかったとは書いてあったのですが、どうなんでしょう。。
仕事したくなくって今日はさぼってしまいました。今ヤフオクで買ったサポーターつけて親指が動かないように固定してます。
マジ結構酷い痛みだと思うのですが、もうちょっと様子みます…。
もうヤダ…。
あっためるのと冷やすのは両方必要なんでしょうか?
昨夜は湿布の上にリストバンドでアイスノン、その上に更にリストバンドでひたすら冷やしてました。
でもあっためるのも必要だというのでお湯で今あっためてみました。
みなさん日々サポーターとかつけて生活してるんですか?
なんかつけてると大袈裟のような気がして周りに嫌な感じかもとも思うのですが、そのままだとやっぱり怖いので、昼間は湿布の上にリストバンドしてるのですが…どうなんでしょう。
聞いてばかりでごめんなさい。
本当に不安で痛くて怖くて、やってられないんです。。
247 :
病弱名無しさん:2005/09/01(木) 14:04:14 ID:+Lag6f6P
リストバンドはあんまキツいと血行が悪くなりそうなので注意。
仕事中は多少大げさにしたほうが周りの理解を得やすいかも。
あと動かさないのに痛みがあるとき、激痛のとき、腫れがあるときは冷やしなさいよ
だらだら冷やさず短時間で痛くなるくらいまで冷やそう。
上記以外のときはやんわり温めておく
朝起きたとき痛い人は寝るときにサポーター超ゆるゆる巻きで保温。
でも夏なのであせも、かぶれに注意。
247さんも言うように湿布は長時間、または長期間の使用は長い目でみて逆効果。
でも世間の整形外科はなぜ、長期に渡って処方し続けるのだろう・・・。
249 :
病弱名無しさん:2005/09/01(木) 16:49:09 ID:KxRjP4w4
>>247 >>248 ありがとうございます。湿布は良くないんですね…、しない方がいいのかなぁ。
昨日冷やして寝てしまったためか、悪化したような感じです。親指をはっきり開いてパー出来ません。マウスも左に替えてみました。使いにくいけど。
湿布かぶれはもうとっくにしています。マシになってきたのでい昨日からまた着けてるのですが。
かぶれのせいもあるかも知れませんが手首がずっとジンジンしてて、親指動かすたびに手首の骨のあたりがポキっとなる感覚があります。
やだやだやだやだ。
ほんと長期に渡っての治療は滅入ります。
鬱が良くなってきたばかりなのに…また戻りそうだょ…。
注射1回でよくなったって人もいますけど、何で効く人と効かない人がいるんでしょぅ〜。。。
早く2ヶ月前の普通が当たり前だった暮らしに戻りたい。
>>249 ここに来る人たちはみんな多くは語らなくても同じような気持ち。
「○ヵ月前に戻りたい」ってのはきっと皆思うよ。
深呼吸してゆっくり腱鞘炎と向かい合いましょう。
ちなみに湿布は短時間、短期間なら立派に効果あるよ
良くなるといいね。
そうそう。
○年前に戻りたいとか激しく思う。
この会社にさえ入社しなければ…とか。
人間関係悪いし、安定剤飲んでまで仕事して……
ごめんね。パパン、ママン
手で戸を押したり、手首をそらすと激痛が・・・
シップ貼っても直らなく、これって腱鞘炎なのかな?
>>251 >>252 ここに来てよかったです〜。ありがとうございます。勇気持てました。
>>253 それ多分腱鞘炎の始まりです。
早く治して下さい。私もひとつき前そっから始まって今超苦しんでますょ…。。
マウス左に置き換えました。
でも今度は今まで過保護すぎた左手に急な負担が重なって、また親指あたりがしびれだしてきた…。こゎぃ…。。
255 :
病弱名無しさん:2005/09/03(土) 11:20:03 ID:58lPTJHE
パソコンソフトのキー配置とかショートカットって右利き用な気がする…
わたしはもともと左鼠だったけど無理なキー配置で右手に負担かかって、右手壊してしまった…
気を付けてくださいね。
お大事に(^-^)
256 :
230:2005/09/04(日) 04:11:02 ID:2wuBMTB9
こんばんは。
あれから、グルコサミン・コンドロイチン・マルチミネラルを飲み続け
手ブラブラさせる簡単なストレッチをマメにし、手を使うときはテーピングを親指の前後に貼って過ごしたら治ってきたっぽいです。
夜は冷やしてましたが、なんかしみる様な感じ?がしたので
248さんを参考に冷やすのを止めたら急に調子が良くなりました。
まだ親指やその下部分に力を入れると少し痛む状態ですが、もっと上記の事を続けて治そうと思います。
>>256 腱鞘炎は再発しやすいので気を付けてね
もういいかな…と思ってからもう1ヵ月は気を付けるくらい慎重になったほうが無難。
再発を重ねると長期化の恐れ大
ヤな病気だよなホント
258 :
病弱名無しさん:2005/09/04(日) 10:47:55 ID:WDB50yBe
半年前から腱鞘炎になり、今、胃炎で、処方箋飲むたびに手首の中の軟骨部分がマジずれてる感じで、しばらくの間、その部分が元の位置に戻らない。すげぇ激痛!!ひどくなった。これって胃薬の副作用関係あるよね?市販胃薬にも副作用で関節痛むって書いてあったし
そうなのか?
でも湿布は胃が荒れるらしいから注意
ヤフオクで手首のサポーター買ったんだけど、みなさん普段何かつけてますか?
親指固定するものなのだけど、してないとたまに隙をつかれて激痛するから助かってます。
おすすめのものとかありましたら教えて下さい。
258
軟骨歪むのわかります!!
痛い!さっき私も洗い物しててなりました…。もう泣きたい…。嫌な病気…。
薬飲み過ぎて胃が荒れたよ。息はくと気持ち悪い味が……
普段は、冷え防止も兼ねて『手首安心』装着しています。
付けると手首に何となく安心感ある。暖まる。
私も薬1ヶ月飲んで胃がかなり荒れました。
確かに指の痛みは和らぐんだけど、息苦しくなったり胃が痛くなったりろくなことないです。
たとえ長くかかろうが、薬は一時的(1〜2週間)にしたほうがいいと思います。
263 :
病弱名無しさん:2005/09/06(火) 01:44:26 ID:PyL4POFc
食品なら、ちくわとかまぼこが腱鞘炎にいいよ。コラーゲンも入ってるしね。
楽器のやりすぎと字の書きすぎで右手がボロボロだ…。
右手と左手の手首の太さが明らかに違うし。もう痛いのと力が入らないのとで嫌になるよ…。・゚・(ノД`)・゚・。
265 :
病弱名無しさん:2005/09/06(火) 20:49:18 ID:Qpb9omrd
食物は、酢の物も良いって薬局のお爺ちゃんが言っていたよ!
266 :
病弱名無しさん:2005/09/07(水) 13:37:38 ID:LkDzzYuy
腱鞘炎で鍼を試された方っていませんか?
>>266 今まさに鍼治療やっています〜
3,4日おきに1回の治療で、3回目終わった所です。
やっと痛みもひきつつあり、効かなかったシップも効くようになってきました!
私の場合、手首や腕の骨や筋肉がずれていたみたいで、知人に治してもらったら、
ダブル効果でさらに痛みがひきました(○д○)!
まだ完治とまではいかないけど、だいぶ楽かな。
人によってあう、あわないがあると思うけど、試してみるといいかも!
数ヶ月前から左手全体に違和感があって騙し騙し使っていたんですが
どんどん症状が悪化してきたらしく、痛みはあまりないのですが
筋が張っているような、腱鞘がこわばっているようなそんな状況ですた。
そんで思い切ってアイシングを試みたんです。でもあれって冷やした後逆に血管がブワッとふくらんで
血行が良くなるんですね。んで、なんかそのときイデデデってなったんです。
次の日・・・悪化しますた。ぼんやりとしていた手の違和感が確たる違和感に変わりました。
手の甲側の指まで痛んでるのが分かるようになりました。
これって悪化ですよね。好転反応ぢゃないですよね。分かんないですよね。
右手首腱鞘炎1年半経過。
最近更にやばくなったから、真面目に治療していたら、良くなってきた!
しかし、こんどは左の親指付根が超イタイ。
腱鞘炎が移行しました(涙)
270 :
病弱名無しさん:2005/09/08(木) 14:16:55 ID:PqjcvC2P
趣味で野球をしています。素振り、バッティングを毎日飽きずにやっているせいか手首に痛みがでてきました。手の甲に圧痛があります。今はまだテーピングで我慢してますがこのままほっといたら腱鞘炎になっちゃいますかね?
271 :
病弱名無しさん:2005/09/08(木) 20:57:49 ID:LxClyS3o
>>269 私と一緒〜!左の親指が痺れてるんです。でもこれってやっぱり腱鞘炎…?
真面目に治療って具体的にどうしたらいいのでしょう。
できる限りのことをしたいのですが、『これ効いた!』っていうちょっとしたことなんか何かないですかッ??
272 :
病弱名無しさん:2005/09/08(木) 23:45:17 ID:co3YMuft
>>271 キネシオテープを出来るだけ長い期間巻く(もちろん風呂入ってる間もつける
3日ぐらい経ったらはがす1日おいて、また同じことを繰り返す。
これが一番俺には効いた。
ただし風呂から上がったときキネシオテープをちゃんと乾かさないとエライことになります
剥ぐときにすごい痛いw
あとこれは聞いた話しなんだけど針治療がいいと聞いた。
でも個人差激しいらしいが・・・・
273 :
病弱名無しさん:2005/09/09(金) 01:23:04 ID:TwnmgED/
腱鞘炎、4ヶ月目です。
少し冷え性気味でもあるのと、マッサージを受けたときにツボの位置に
圧があるということで、お灸をはじめました。
すくなくとも、血行はすこしよくなった気がしますね。
針もしてみたいんだけど、予算もあるしなぁ・・・。
腱鞘炎って病院にいかないとなおりませんか?
上で見たら私も初期症状のような痛みがあります。
たまに腕にも痛みがあったりするんですが大丈夫でしょうか?
行っても治らないし、薬依存症になりましたよ〜私は。
早期なら自分の注意次第で治せると思うよ。
276 :
230:2005/09/09(金) 17:06:19 ID:TolNyaII
274さん
私みたいな感じでしたら
個人差もあるでしょうが、同じようにしてみたら
もしかしたら治るかもしれませんよ。
皆様が言う通り、休養が大事です。
256を書いた後、手の痛みより肩こり?が酷くなったのですが
これは肩こりの薬塗ったら治っちゃいました。
現在なのですが、徐々に治っていってます。
ハンドメイドも再開できました。
食料品の買いだめ等で重たい物を持ったりしないように注意してください。
私の現在の状態でも、傘持っただけで後から痛くなります。
>>275-276 dです
かなり大雑把なので注意できるか心配ですが頑張ります。
自分学生なんですが、シャーペンとかあんまり力んで書かないほうがいいですね。
278 :
病弱名無しさん:2005/09/09(金) 18:29:07 ID:e+Z6VOkV
今日注射2回目してきました。ポキポキ関節が外れる感じがするのは結構酷い症状らしいです。
でも手術するまでにいたる人は少ないから、サポーターして左で出来るだけ生活して飲み薬続けていこうといわれました。
湿布はなくなりました。
親指固定のサポーターつけて今これ書いてます。
注射したら翌日にはバイク乗れるかも知れないよって言われたんだけど…。多分ムリでしょう。
でも手の専門の先生のいうことなので少ししんらいしてみようとおもいます。
279 :
269:2005/09/09(金) 22:36:48 ID:SJDJmGKv
>>277さん
ちから入れなくても書ける鉛筆とか、マジックのがいいんじゃないカナ??
わたしは治ってきた〜って思ってたけど全然治ってなかったです;
鎮痛剤効果だったのかな…
むしろ悪化。両手超イタイ。ポキポキいいます。
注射や手術しても再発するだろうと言われて(職業的に)これ以上処置してもらえない。
精神的にも苦痛で安定剤飲まないと眠れないし、鎮痛剤も一日使用量の倍以上も飲んで胃が荒れまくって…
元気な自分に戻りたい、仕事辞めたいと泣いてばっかで、
ついに心療内科で休職するようにという診断書もらいました〜
しばらく悔し泣きしながら働かなくて良いと思うとホッとします。
とりあえず水泳と接骨院通いでもしてガンバリマス。
280 :
病弱名無しさん:2005/09/09(金) 23:34:37 ID:TwnmgED/
質問!完治する人っているのかな?
もっとも、完治したらここには顔ださないんだろうけど
すげ〜、不安。
281 :
病弱名無しさん:2005/09/10(土) 00:12:05 ID:LOlLmwg0
痛いよー。早く治らないかな。
手の痛い人!!
ネットなんてしてないで早く寝ましょう!!!
じゃ。オヤスミ〜
イテテ
親指が痛い人、携帯打ちだけはしないでクレ
まじヤバイから。治らんよ
284 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/10(土) 20:25:53 ID:J6Cct2zk
添木めちゃラクですよ!
今日添木の入ったサポーターつけたら、痛みが全然違ったょ〜〜!!
嬉しい!
割り箸でもよいと思います。布で、当たって痛くならないよう保護して、親指に添わせて、包帯でもサポーターでもいいから固定すれば簡単。
絶対安静が第一なので、絶対動かない環境にすればいいのです。
>>283 左手の親指で携帯さわり始めたら左まで痺れてきたので、中指でゆっくり打つよーにしてますょ。
腱鞘炎が痛いって言ってるのに携帯メールの返信を
早急に強制要求されるとマジむかつく。。
メールの内容も、愚痴とか噂話で、重要性がないものなのにさぁ‥
ショボーン
286 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 00:52:22 ID:wqrtMEMT
腱鞘炎かわからないけど痛いなぁ。とにかく我慢かな。あぁ。
我慢というよりは安静に、だね(´・ω・`)
仕事や趣味で指を酷使してるわけでもないのに
よく腱鞘炎になるっていうのはそういう体質ってことなんでしょうか?
小学校低学年で右手親指付根手術、数年後左足親指付根、そのまた数年後
右足親指付根で接骨院通い。それから20年以上たった去年
左手親指付根、今右手親指付根、治療する気にもなれない。
289 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 02:53:26 ID:6UUQeKdt
痛みが出やすい人、そういう体質ってあるみたいですよ。
怪我やぶつけたのがキッカケで発症することもあるみたいですし。
すぐに治る人、治らず仕事も引退しざるえない人も。
わたし仕事、そろそろギブアップ┓(´_`)┏
仕事中はキネシオ+医者で貰ったサポーター、それ以外はキネシオだけを半年間。
腱鞘炎になった原因の仕事をそのまま続けている為、朝は調子が良くても午後には関節がポキポキ…
それが先月椎間板ヘルニア持ちの同僚から、
「関節炎の一種なんだから『コンドロイチン含有のグルコサミン』が良い」と勧められて
取り敢えず店で一番安かったこれを購入。
ttp://www.kenko.com/product/item/itm_6511122072.html 1ヶ月経った今、痛いのは痛いけどどんなに仕事で無茶してもポキポキする事は無くなった。
同僚曰く、コンドロイチンの含有が多い方が良いそうなので
今度はもう少し高い物を購入してみようかと…
一般的なサプリメントだし、副作用は無さそうなので試してみると良いかも。
何処かのサイトで、腱鞘炎は女性ホルモンとの関係があるってかいてあったよ
292 :
病弱名無しさん:2005/09/13(火) 22:41:05 ID:aJIyi9Ge
それ、接骨院でも言われました。
先生に「子供産んだ?」って聞かれましたもの。(わたし独身よっ)
育児で負担かかるし、妊娠・出産時のホルモンの関係で発症する人いるらしいです。
あとは老人性とかリウマチ、糖尿病、神経障害。
やっかいですね
294 :
病弱名無しさん:2005/09/14(水) 02:54:59 ID:UlftE44x
みなさん。私の場合精神安定剤のデパス錠が劇的に効きました!
テニスをハードにやっていて腱鞘炎を何度も繰り返し、どの医者に行っても
痛み止めもシップも注射も鍼も何も効かず気が狂いそうでした。
一度なると3年くらい治らないのです。繰り返すたびに痛みは数段ひどくなり
広範囲に広がります。両手と両手指全部で日常生活は全て介護を受けていま
した。ところがこのスレでデパスが効くという文面を見てびっくり。
実は夫婦関係で悩んでいたときに精神科でデパスをもらっていました。
もう一度飲み始めたらあっという間に疼痛緩和!完治はまだだけど、
先生と相談してしばらくデパスを続けることにしました。
手のオーバーワークのみならず心のストレスも関与することがあるのかな?
皆さんも精神科に抵抗感を抱かずに気軽に尋ねてみてはいかがでしょうか?
事故がきっかけで利き手が腱鞘炎発症しちゃった。
仕事でも指先使うし、モデリングとかクラフトで手先を使うのが趣味で
唯一の楽しみだったから辛いや。手の不便て本当にストレス溜まるね。
ちょっと痛みが引いてきたからテーピングして軽い裁縫でもしてよう。
ブラで困ってる人、フロントホックにすると少しは楽になりますよ。
296 :
病弱名無しさん:2005/09/14(水) 14:28:53 ID:uUQanNyh
私もデパス(俗に言う、抗不安剤・精神安定剤)飲んでます。
鎮痛剤で胃が荒れ、シップもかぶれ、手・肩・首・頭も酷く痛くて気持ち悪かったんです。
痛みと職場のストレスで心身やられて、鬱みたくなり、心療内科いきました。
そこで、デパス1日0.5mg×3とミオナール1日3錠を処方されました。
それからは、夜も安心して眠れるし、不安な気持ちになって悲しくなることも減りました。
もちろん手・肩・首・頭の痛みも和らいでます。
心もホンワリして気持ちいいです。(眠くなりますがw)
早く薬止めたいけど、今は上手に薬に頼って治療していこうと思います!
デパスは婦人科、整形外科、内科…いろんな科で処方してくれますよ。
297 :
病弱名無しさん:2005/09/14(水) 16:55:17 ID:UlftE44x
デパス錠を精神科以外でも処方してくれるとは知りませんでした。
ますます気軽な気持ちでいただけます。私以外にも効いている方が
いらっしゃり嬉しいというか心強いです。私は大学病院にも見放され、
激痛のため音声入力パソコンしか使えないほどの症状だったのです。
慢性的な末期的症状に絶望している方がいらっしゃったら、少しでも
役に立ちたいと思い書き込みました。
298 :
296:2005/09/14(水) 20:06:26 ID:2EeXjhKU
>>297 このお薬は、ストレスを伴う痛みにも各科でよく処方されるみたいですよ。
服用するとイライラや不安、痛みが和らぐ…
でも、これは安定剤。依存性がありますから、頼りきりになってしまいそうで恐いです。
薬を上手に使いつつ、環境を変えることや、リフレッシュすることも大切。(これはメンタル板の人にアドバイスしていただきました。)
お大事になさってくださいませm(__)m
299 :
病弱名無しさん:2005/09/15(木) 02:00:04 ID:FMN20JIF
>>297 俺も音声入力で卒研の論文書きましたよ(泣
でも音声入力って使いにくくて、結局最後のほうは痛み堪えながらタイプしてましたね
ふ〜むデパスか・・・今は手も大分治ったし、学生時代は必要なかったけど
仕事をし始めた今、必要そうなら使うこと考えてみたいっすね
情報ありがとう
300 :
病弱名無しさん:2005/09/16(金) 19:59:07 ID:2MkWhrm/
ブレイクダンスやってて、手首が腱鞘炎になってしまったかもしれない・・・orz
手首を上に上げるとめちゃめちゃ痛いんです。
手の指を鳴らすときに、音が鳴る寸前で止まる感じで痛いんです。
なんていうか中途半端なところまでしか曲がらない感じで、しかも痛いんです。
コレって腱鞘炎なんでしょうか。
301 :
病弱名無しさん:2005/09/16(金) 23:08:08 ID:+hQNyut2
手が痛くなって1年、希望が見えました〜デバスかぁ。
さて、精神科、整形外科どちらにいくか・・・
元、ORANGE RANGEのカッチャンの病気だ
週末、疲れも痛みもピークだったので、デパス、ミオナール、ロキソニンを飲んだら…
身体の力が抜けてフラフラ。おまけに、すごく眠たくて…
数回転びました(p_q)
お昼ご飯食べないで寝ていたらだいぶ楽になりました…
デパとミオの同時使用は眠すぎる…
304 :
病弱名無しさん:2005/09/18(日) 00:05:50 ID:KFnCufOu
合唱コンクールのピアノ伴奏をする事が急きょ決まり、
そのために今までにない猛練習(6〜3時間)をしたところ、
腕で、肘の内側よりも5センチほど手首寄りの部分(強く触ったら
コリコリ言うところ)がズキズキ、キリキリと痛むようになりました。
これって腱鞘炎でしょうか。
>>304 その可能性はある。
ちょっとした筋肉痛かもしれないけど、腱鞘炎ならヤバイな・・・
しばらくして痛みが酷くなるようならコンクール終わったらしっかり休養せんと。
306 :
病弱名無しさん:2005/09/18(日) 03:27:32 ID:tjwYhy5h
毎日寿司握ってたら腱鞘炎になっちゃいました。〔ノД`;〕
6.7月にしたバイトで腱鞘炎・・・
もう2ヶ月近く経つのに利き手首だけちょっとしたことで痛くなる(;д;)
夜痛みで寝れなくなるから湿布は欠かせません。
腱鞘炎って怖いワァ〜甘く見てた 。。
皆さんもお大事に(´人` )
しかし、治ったようで治りきらないのが辛いよ・・・
完全に治ったと思って、思い切り力を入れると痛み出す。
シップを貼り続けると腱が弱くなると聞きましたが
どうなのでしょう。
>>310 たしかテンプレに…
湿布とはモーラステープのこと。
ということでたぶん弱ります。
漏れも24時間貼り続けて1ヵ月くらいしたら異変に気付き、このスレに辿り着いた。
明日キーパンチャー会社の面接に行くんだが
なんか怖くなってきたよママン…
湿布や内服続けているうちに体調も悪くなってきた気がします;;
筋弛緩剤のせいかな?顎も弱くなってるかもしれない。
>>309 よし。私も試してみます☆サンキュー。ちくちく
>>312 私オペレーター。キーパンチャーごとく叩きまくってます。
同じ仕事していても職場で腱鞘炎になったの私だけみたい。
皆が腱鞘炎になるわけじゃないけど、無理なさらずにね!
じゃあボクは警察官!
315 :
病弱名無しさん:2005/09/20(火) 19:22:42 ID:ZKP+6U8M
今日もよく頑張った、しっかり働いたー手がヒリヒリ(・ω・`)ノシ
316 :
病弱名無しさん:2005/09/20(火) 23:08:26 ID:EoVd6cn7
湿布は2〜3ヶ月貼ってましたが、
夜中はかえって良くなかったですね。昼はガードにもなり楽でした
私の独自の治療法は、
デパスの安定剤と、極め付けは
アロマオイルです。少々値段ははりますが
漢方だし、寝る前だけ手に塗り、綿手袋
して寝るだけ。朝手の動きも良くなり救われました。
皆さんも苦しいですよね、初めて、手が使えない苦しさがわかりました。
興味あったらアロマ試してみて。自分にはあいましたから。
317 :
病弱名無しさん:2005/09/20(火) 23:34:26 ID:ZKP+6U8M
アロマは聞いたカンジおサレですね。わたしも探してみます!
私もデパスかな。痛くてイライラしているときにはマッタリ気分になれるし。
ぁあ。デパスとマイスリーが効いてきた。ネムー
318 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 02:12:48 ID:SwWeFng+
アロマなら身体に害が少なそうですね。
俺も探してくるか
しかし、普通のドラッグストアにおいてるやつでいいのかな?
てかアロマって漢方だっけ?
320 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 03:09:27 ID:brLYkvm/
ドラッグストアには、置いてありません
アロマ専門店がいいと思います。
私も漢方?と思ったんですが、そうなんですって。自然治癒力を高めるそうです
最近はアロママッサージをしてる所でも
売ってます
321 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 03:14:37 ID:brLYkvm/
追伸デス
間違っても香り専門のアロマつけないでね。体専門のです
素朴な質問なんですが
心療内科とか精神科に行って
手首が痛くて寝れない(鬱ぽい症状がないことはないですが)
という名目で診察して薬貰えるものですか?
323 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 14:02:41 ID:cKWqZ6gn
整形でも『手が痛くて眠れないので、安定剤を試してみたい』
と言えば出してもらえる気がしますけど。。
鬱状態でないなら心療内科でなくてもいい気がします。
心療内科とか行くと問診に結構時間かかるかもしれないので。
ここでもよく名前の出ているデパスについて
(
http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179025.html)
・一部抜粋・
筋肉をほぐす作用があるので、緊張型頭痛や頸椎症、腰痛症、肩こり、けいれん性の病気などに応用されることも多いです。このように、この系統の薬は副作用が少なく安全性が高いこともあり、各診療科でいろいろな病気に幅広く使われています。
324 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 16:07:26 ID:Af1cn7sB
レスを見ているとデパスで、結局治すことができるのでしょうか。
治った方がいれば、どの位の期間で効いたのか、完全に治ったのかお伺いしたいです。
デパスでは治らないと思った方が良いよ
結局……痛み止め程度と考えて、マッサージしたり療養したりが一番
326 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 16:41:48 ID:cKWqZ6gn
デパスはあくまでも安定剤。
痛いのに働かなきゃいけない時、眠れない時の、やむを得ない時の薬です。
わたしは仕方なく内服しながら働いています。
(痛いのをガマン続けていたらイライラしやすくなって、会社や家族と喧嘩になってしまったこともあったので)
鎮痛剤等と併用していたら身体の力が抜けて眠くなって、数回転倒しました…(^^;(キケン!)
どのお薬も長期服用はよくないし、マッサージや休息で徹底的に根本的なところから治療しないと治りません。
う〜ん…休養する時間欲しいです。
うちのクラスの担任が腱鞘炎だったので少し話を聞きました。
エコー治療(名前忘れた)って言うのが凄く良いらしいです。
治療してもらうと、泣くほど痛いそうですが、翌日から痛みが激減するらしいです。
痛みが無くなるとは言ってませんでした。
ちょっといい整骨院いったら結構その機械が置いてるそうです。
治療法の名前正確にわかる人、その治療した事ある人いたらいろいろ教えてください。
328 :
病弱名無しさん:2005/09/21(水) 21:07:23 ID:A4GXhIyi
>>320 今日ドラッグストア行ったけどありませんでしたw
そうかアロマ専門店か、自然治癒力ってところに惹かれますね
情報サンクス!
329 :
322:2005/09/21(水) 21:23:47 ID:TBGHDFo3
>>323 丁寧な説明、有難う御座います。
私の状態では安定剤が良さそうですが
何て言えばいいのか分からなかったので助かりました。
330 :
324:2005/09/21(水) 22:24:45 ID:B/uJuho+
>324、325ありがとうございます!
最終的には整骨院ってことになりそうですね。
私は腱鞘炎と診断された訳ではありませんが、バイクに30分のっただけで、手や腕が疲れるし(筋肉痛みたいな感じ)
キーボードもひどいときは手の甲に激痛が走ります。
まぁそれでもデパスは使ってみたいのですが、整形外科と精神科どちらにいくか迷いますね。
私の場合ウツもあるから精神科か〜
カタワな上に精神異常にもなるのか。
恐い病気だ罠!
332 :
病弱名無しさん:2005/09/23(金) 06:46:43 ID:wPl7MA8n
最近は極力使わないように気を付けていたらだいぶ良くなったよ。また復活したらどうしよ(´・ω・)
333 :
病弱名無しさん:2005/09/23(金) 12:38:53 ID:YKEHzjnV
ネチネチ続く痛みは精神衛生上(・A・)イクナイ!
さっさと治したいなぁ。
やはり、動きを軽めにするしか・・・
でも、また負荷をかけると痛む可能性たかいから、なるべく痛くないままでずっと過ごせるのが一番なんだろうけど・・・
腱鞘炎は治りませんよ。
ある意味、不治の病です。
死ぬまで苦しんでいくしかありません。
首が原因の場合もあるので、心配なら頚椎MRIを撮ってもらうと良いかも。
日常生活そのものに原因あることも多々ありますよね。
姿勢の悪さや使い過ぎ。
お昼ご飯に焼そば作った。
フライパン重い。手首イタイ('A`)
接骨院まだ開いているから行ってこようかな。。
338 :
336:2005/09/24(土) 12:12:30 ID:MSKoao2N
自分は手首ばかり2年ほど気にしていたが、改善なし。
先日別件でMRI撮ったら、ヘルニア判明。
どうもソレが原因らしい。年末に手術予定です。
手首の調子を中心に術後の経過をご報告します。
実はこのスレで「手首安心」などを紹介した者ですが、
現在は使用しておりません(すごく良い商品ですけど)。
首に細心の注意を払っています。
>>336さん
お大事になさってくださいませ。
私、とりあえず手首安心使ってます(暖かくなるので)
ヘルニア、リウマチの可能性ということもあるんですよね…
コワイ……
どうも有難うございます。
リュウマチは血液検査で分かるらしいのですが、
ヘルニハはレントゲンでは分からないことも多いようです。
MRIは個人病院では持っていないところも多く、
大学病院では一ヶ月位待つ必要があるようで、
よほどひどくないと撮らないかも。
自分はたまたまMRIがある脊椎専門の個人病院があったので
良かったけど。皆様もお大事に!
341 :
332:2005/09/25(日) 04:04:20 ID:UqeRq6wn
治ったな〜と思って少し無理したらまた痛くなっちゃった(・д・`)あーあ。
342 :
病弱名無しさん:2005/09/25(日) 12:06:54 ID:u4+0vfQV
無理しちゃダメよ(・ω・`)
私も、なんとなく良くなって、無理して、悪化して…どんどん悪化してます(ノд`゚)゚。
343 :
病弱名無しさん:2005/09/25(日) 12:21:58 ID:ld9gswMU
産後腱鞘炎になった。
髪を洗うとき、
朝起きたとき、
料理するとき、
掃除するとき、
お茶碗もつとき、
子どもを抱くとき、
最高に痛い
344 :
病弱名無しさん:2005/09/25(日) 20:02:35 ID:E0fzqVxp
ここって普通の(?)腱鞘炎の人ばかりですか?
私は手首より掌や指の方が痛いんです。
整形外科ではいつもロブ錠しかくれない。
効かないって何度も言ってるのに(鬱
病院変えればデパスっていうのくれるのかな・・・
345 :
病弱名無しさん:2005/09/25(日) 20:26:22 ID:YGggCJBn
痛みで憂鬱になるし、飲んでる人が楽に
なったと言ってたので・・って内科ででもいえば、大概の所
は、出してくれます
>>344 上に書いてあるとおりデパスも『効かない』よ。
薬で治せるというのは幻想。
しっかり運動したりして、新陳代謝を高めたり
休ませたりマッサージするしかない。
より強い痛み止めで痛み止めすると
余計無理してしまうよ。
347 :
病弱名無しさん:2005/09/25(日) 22:17:11 ID:YGggCJBn
デパスは、痛み止めじゃないのでね
でも本当に効いたんですよ
痺れも取れたし、精神的苦痛に本当助かりました。
痛みにも効くと医師は言ってましたよ
そりゃあう人、あわない人いるかもしれないけど
ここのスレでもデパスで救われてる人いるんだから
言い方気をつけようよ
「腱鞘炎が治る」のではなく「身体的に楽になる」ということだろうね。
だから、正確に言えば腱鞘炎に効くってことにはならないんだろうけど、
実際痛みを抱えている人間にとっては有り難い存在であることに違いはない。
349 :
病弱名無しさん:2005/09/25(日) 23:07:51 ID:hZT5NOe5
>>347 病は気からってよく言うように、
プラセボでも痛みが和らぐこともある。
デパス本来の薬効には消炎鎮痛効果はないよ。
その辺まず認めような。
精神面での安定が、痛みも和らげることがあるってこと。
そうだね。しかし痛みが緩和されたからといって
腱鞘炎が治っているわけではないから、
そこんとこは気をつけておかないといけないな。
>精神面での安定が、痛みも和らげる
まさにこの通り。
痛いのに頑張らないとならいときのイライラには効きます。
とても眠くなって全身が鎮静させられている感覚になります。(私は)
痛みが鈍い時に頑張ってしまうと、あとから跳ね返りで
さらに痛くなってしまうこともあるので、それには注意したほうが良いです。
休ませる、血行良くするマッサージをする、など根本的に治さないと
薬では完治しませんよ(イヤだねぇ…涙)
心身が辛い時に薬を使いながら(頓服ですね)
>>346さんの言うような根本的な治療をするのが良いと思う。
…しかし休めないからデパスに頼ってしまう;
353 :
324:2005/09/25(日) 23:57:00 ID:ApNzEokq
現代医学とはそんなものか!
TVで腱鞘炎の特集でもやってもらいたいですな〜
ケアせずに薬で抑えて無理をするのが一番危険だし
腱鞘炎にはプラセボは効かないからね
デパス信仰みたいにならないようにだけは気をつけて。
無理をしてては絶対治らないんだから、
出来るだけ痛み止めでごまかさずに
ケアや休息はきちんと取るべきだと思うよ。
本当にキツいときだけに飲むのが良い。
355 :
病弱名無しさん:2005/09/26(月) 00:50:57 ID:kINWdNh8
>>354 腱鞘炎にプラセボは効かない?
ソースは?
なんか自然治癒力を魔法か何かと思ってる?
休ませずに炎症が治せるとか……。
357 :
病弱名無しさん:2005/09/26(月) 01:09:30 ID:kINWdNh8
>>356 いや、職業上、プラセボで疼痛緩和できる症例をごまんと
見てきているものだから、何かソースでも提示できるのかと思ってね。
何も炎症が静まるとか、痛みがなくなるとかそういうことを
言ってるんじゃないし、プラセボは自然治癒力でも何でもないっしょ。
>>357 それは分かってるんだわ。
炎症が治る訳じゃないから、痛みが引いたことで
無理しちゃいがちだから危険だと言いたかっただけ。
鎮痛剤で無理して壊しちゃった例も多数見てるでしょ?
359 :
病弱名無しさん:2005/09/26(月) 01:29:18 ID:gIu3mnEX
ノシ
鎮痛剤で無理して悪化。胃が荒れて気持ち悪くなった。
いまはミオナールとデパス。
ちょっとラクになって、仕事頑張って更に悪化。
痛み訴えたら首にされそうな職場でいつもオドオド。
デパス無しでは精神的に無理…
心も体もめいっぱいだから診療内科いってきます(涙)
>>359 ガンガレ〜いや、頑張りすぎるな〜どっちだw
皆無理しないで頑張るべし!
>>360 アリガトウm(__)m
今日は、デパス(痛いときに頓服ということで)、メイラックス(抗不安・抑うつ薬、緊張を和らげる薬)、マイスリー(眠薬)をもらってきました。
私は、痛いのと緊張によるため、この処方でした。
ドクターストップ診断書も会社では効力もなく、今朝出社するなり
「これ今週中に」ってデッカイ束渡されて…もぅムリ〜(p_q)
仕事の後は痛くてストレッチもイヤ。悪循環だけどしょうがない。
ちなみにDTPオペレーターで両手発症してます。
みんなもお大事に〜(/_;)/~~
362 :
病弱名無しさん:2005/09/26(月) 18:31:45 ID:ZhiTvKBw
私は、自律神経失調症歴4年でデパスとミオナール服用してきたけど、
3ヶ月前に腱鞘炎になってしまった。
363 :
362:2005/09/26(月) 18:57:23 ID:ZhiTvKBw
訂正
私は、自律神経失調症歴4年でデパスとミオナール服用しているけど、
3ヶ月前に左手親指が腱鞘炎になって現在とても痛い。
364 :
324:2005/09/26(月) 20:19:39 ID:av1oifv7
ここのレスみて、初めて精神科に行きました。
いろいろ相談した結果、デパスと同じ成分で作ってる会社が違うという
セデコパンという錠剤を処方してらいました。まぁ、1週間分朝、夕のむようなので
いい結果が出てほしいものです。
なんか、軽く酔っ払った気がします。
薬が効いている時に『治ってきた!』
と勘違いしてガンガン使ってしまうことのないようにね。
痛いの押さえ込んでいるだけなので。
痛みが軽減しているあいだは休養して、マッサージしたり
手をいたわってください。
と言いつつ休養できない内服中な私。(←悪い見本w)
俺はDTPだが、そこまで酷使しているハードオペじゃないからなぁ・・・
しかし、PCで仕事してる人も手首の強さ弱さがあるだろうから、大変だ。
俺はハンドグリッパーでやりました。
PC本職の方には申し訳ないような腱鞘炎のおこし方だな・・・orz
367 :
病弱名無しさん:2005/09/29(木) 00:30:14 ID:uf3B/RG4
これからプログラマとして働くんですが、
再発しないかものすごい不安です
こうしてパソも打てるし大丈夫だと思うんですがプログラマがどれほど
手を酷使するのかしらないので、それ考えると寝れない日もあります
右掌中指付け根に、グリグリがあります。
朝起きたとき、軽い痛みと違和感があります。
アドバイスありましたらお願いします。
>>368 右手を動かさない
数日安静にしても変わらない場合医者に
医者は選ぼう
手のひらの中心あたりが慢性的にズキズキと痛むのですがこれは腱鞘炎でしょうか
371 :
324:2005/10/01(土) 20:54:12 ID:YL0abzDr
デパスと同じ成分で作ってる会社が違うという
セデコパン飲んで4日ぐらいになるけど効いている感じがしない。
整骨院探すか・・・・・
372 :
病弱名無しさん:2005/10/02(日) 12:15:49 ID:YPeu0oNz
関西の人だけにしか無理ですが…。
神戸労災病院の整形外科の女医先生めっちゃちゅうしゃ上手で、私は先生で3人目でしたが1発でかなり症状良くなりました。
注射もピンポイントで入れないと効かないみたいです。上手な先生でないと効かないですよ。
その前の注射は全然だめだったけどその先生のは劇的に効きました。おすすめです。
ちなみにロキソニンとセルベックス飲んでます。
心療内科にも通ってるので、安定剤も併用していますが。
わたし、上の方にカキコした者ですが、ロキソニン、セルベックス、ミオナール内服していたけど忙しい仕事で、手を酷使するため悪化。
現在、心療内科でメイラックスもらって内服中。デパスは凄く痛い時に頓服。(どちらも筋弛緩作用あり)
たしかに痛みは鈍る。しかし副作用で眠くて仕事でミス連発。
来週からしばらく会社欠勤します。内服しながら、休養・治療します。
手と心のケアしてきます ノシ
372
思い込みだろ?
知ったかぶり
質問です。
私は以前からバネ指(右手親指と小指。ペンで文字を書くと痛みが出ます)で、
整形外科でボルタレンをもらって痛みが出たときに塗っているのですが、
最近右手人差し指の付け根(掌側、ペンが当たる所)にも痛みが出るようになりました。
今まで、曲げたところが痛むのだと思っていたので、
ペンが当たった所が痛いのは意外なのですが、
同じような症状の方いらっしゃいますか?
やはりバネ指なんでしょうか。。
とりあえずは湿布を貼ってごまかしていますが、
整形外科に行こうか考えています。
長文失礼しました。
376 :
病弱名無しさん:2005/10/04(火) 01:40:12 ID:veWHALip
左手首に違和感を感じ、あっと言う間に激痛が走るようになって、1ヵ月半。
このスレ読んで今日(もう昨日か)、意を決して整形外科に行きました。
レントゲン撮って、骨には異常がないということで、
先生が「恐らく腱鞘炎でしょう」と。
p.o.リストサポートという装具と、モーラステープを処方されました。
(薬剤師さんから「貼ったら患部は絶対に日光には当てないで」と
きつく注意されました。
>>2のテンプレのことですね)
子供@8ヶ月を母乳で育てているため、絶対安静は難しいのですが、
極力大人しくしてなさい、と言われました。
私は利き手ではないこと、現在は育休中で家事育児以外の仕事がないことで、
比較的、日常生活や治療は容易な部類に入るのかなぁ…と思いますが、
この痛みと付き合って行くのは、正直「うへぇ」と思ってます。
編み物とゴルフが趣味なんですが、いつかまたできるようになるかなぁ…
>>376 治ってまた好きなことできるといーね。
やっぱり初期は安静が大事。 治ってきても無理をするとすぐ再発。
そのリストは俺も使ってました。見た目いかついけどアルミ板2枚入りでなかなかヨイ。
腱鞘炎は気を抜くと数年間闘病生活だからなぁ。
家事育児で安静難しいだろうけどがんがれ!
ちなみに湿布剥がしたときも日光にはあてないように。
378 :
病弱名無しさん:2005/10/05(水) 14:42:23 ID:UXDSnuHu
左手小指がバネ指です。
最近痛みも伴うようになりました。
湿布とか固定してとか言われてますが
この場合は指を伸ばした状態で固定して安静にしておけばよいのでしょうか?
デケルバンと言われ、注射をうたれました。
これ以上すすむと手術と言われましたが
手術された方いますか?
日帰りなのかな。
息子が重い。
380 :
379:2005/10/05(水) 17:58:11 ID:IbGvSwO0
それから、注射のあと、お風呂はやめるように言われましたが
夫が不在なので私しかこどもを入れられません。
防水フィルムなどでガードすれば入っても良いのでしょうか?
381 :
病弱名無しさん:2005/10/05(水) 23:56:44 ID:G2ICy8Ct
>>380 風呂に入るな、というのは濡らすなって意味でなくて
温めてはいけませんよという意味です。
あと、傷口からばい菌を侵入させない為。
入ったら最後、最悪の場合切り落とさなきゃいけなくなる。
最悪の場合だけどね。
383 :
通りすがりの腱鞘炎患者:2005/10/06(木) 17:20:53 ID:VmM7GNny
壊疽の可能性ということですか?
腱鞘炎の手術してもその可能性あるのかな…
恐ろしい…
とにかく安静にしたほうがいいんですね(・д・`)
384 :
379:2005/10/06(木) 23:28:52 ID:NH5QSkph
レスありがとうございます。
注射をしてから何となく足がしびれる気がします。
来週また受診予定なのですが、
この注射を繰り返すことでよくなるのでしょうか。
効いてる腱と効いてない腱があります。
385 :
376:2005/10/06(木) 23:45:06 ID:4ia6x67i
>>377さん
亀ですみません。レスどうもありがとうございます。
とっても励みになりました。
装具つけて今日で4日目、外す時間と半々くらいですが、
徐々に痛みが楽になってきてるかな?という感じです。
極力安静にしたいですが、9キロ弱の子を抱いて、牛乳やら米やらオムツやら、
買いに行かないといけない場面もあって難しいですorz
どうせ今年は子供も小さくて編み物もゴルフもお預け、気長に直します。
>>379さん
お互い、母は辛いですよね。どうぞ、お大事に。
386 :
病弱名無しさん:2005/10/10(月) 11:15:21 ID:945nw1Lj
今年の初めから腱鞘炎になりました。だいぶよくなってきましたが、まだ微妙に違和感があり、ずっとサポーターを巻いています。
そのくせに会社のゴルフコンペに行かなくてはなりません・・・会社の人はまだなおらへんの?と仮病あつかいです。お前らもなったらわかるんじゃい!!
>>386 仮病扱いされるの一番腹立つよね。
治したくても治す時間すら取れないんだからさぁ
ブツブツ
って気持ちになりますよね。
お大事になさってください。
388 :
病弱名無しさん:2005/10/10(月) 19:38:27 ID:945nw1Lj
この病気は治ったと思ってもまた再発するということ、
私のばあい右のドケルンバ病です。何するにも気を使います。
いま接骨院で電気治療してます。手術も考えたのですが、
手術後、かなり筋力が落ちるみたいです。
389 :
病弱名無しさん:2005/10/10(月) 19:39:32 ID:945nw1Lj
↑デケルバン?でしたか?間違えました。
7月に左手ドケルバン手術した者です。
術後2ヶ月くらいは重たいもの持つと痛かったのですが、現在はかなりいいです。
ときどき「古傷が痛む」的な違和感、というか軽い痛みがありますが
手術前の「これ持ったら痛いかな?」とか「この角度で手をつくと痛いかな?」
とか考えながら生活していた頃を思えば天国です。
再発に関しては詳しくは分かりませんが、症状の重さにより腱鞘切開の
度合いが変わるらしいので、完全切開なら再発しにくそうな気がします(私見ですが)
ただ、俺の場合、縫合方法が昔からある従来の方法だったので、傷はかなり目立ちます。
とても女性に勧められる感じじゃないです。
大抵の医師は患者が女性だと術痕は気にするようで、手術自体勧めない医師が多いようです。
でもこのスレで聞くと、傷の目立たない縫合方法?をするところもあるようなので
そういう病院がいいと思います。(傷表面は縫わない方法かな)
実際、手術自体のリスクもあるのでよく考えてからがいいと思いますよ。
この病気は精神にかなり悪影響があるから辛いでしょうが、みなさん回復すると
いいですね。 がんがれ
391 :
324:2005/10/12(水) 17:34:42 ID:XqbOgQPj
デパスと同じと言われてしょほうしてもらった薬、飲んで2週間・・・
効き目ないです(泣)
最近お灸を買って使い始めたらはまりました!血行が良くなるので、
腱鞘炎の回復促進になるかも?
ちょっと煙が出るので、換気は重要です。
392 :
病弱名無しさん:2005/10/12(水) 18:08:54 ID:vDno+1cc
右手の人差し指が痺れっぱなしって症状も腱鞘炎でしょうか?
393 :
病弱名無しさん:2005/10/12(水) 23:42:15 ID:thDe/v41
394 :
324:2005/10/13(木) 00:08:53 ID:ikl1lYIx
>>393 もぐさです。強さはレギュラーの伊吹を使ってます。個人差はあると思いますが私にはちょうどいい熱さです。
肌の弱い方はソフトから使ってみると良いですね。ああ、せんねん灸って商品なんですけど、すごく使いやすいです。
火そのものは3分ぐらいで消えますから、TVたりしている時間にやるといい感じで有効的でもありますね。
395 :
病弱名無しさん:2005/10/13(木) 13:31:56 ID:MgjG6zQO
腱鞘炎患部の親指の付け根付近を、うっかりカッター切ってしまった。
切り傷になっちゃった。
小さい傷だけど腱鞘炎と重なって痛み倍増(苦笑)
なんじゃそりゃw
しかし中から外から大変ですな。
397 :
病弱名無しさん:2005/10/13(木) 21:19:15 ID:MgjG6zQO
大変スよw
痛痒いです。
398 :
病弱名無しさん:2005/10/14(金) 20:30:56 ID:fUTTzxkB
自分は、今年8月に左手ドケルバン手術をしました。
現在の状況は、
>>390の書き込みとほぼ同じです。
オペした傷自体がたまに古傷として軽く痛むことはあるけど
以前は、普通の生活をしていても激痛に苦しんでいたので精神的にも辛かったです。
現在は、痛みと精神的苦痛から開放されたので とっても楽。
あと自分の場合傷は、ほとんど目立ちません。
メスを入れて鞘の部分を切開したので2針くらい縫合しその部分の抜糸はしていません。
手の皮膚側は縫わずに自然にふさがるようにしました。
中に糸が残っていて、外側は自然治癒にしたからです。
傷跡は、2cmくらいのミミズ腫れになっていますけど、少しずつ消えつつあるようです。
399 :
病弱名無しさん:2005/10/15(土) 17:44:04 ID:SFZ8yfGt
400 :
376:2005/10/16(日) 14:35:21 ID:BcP96mXh
その節はお世話になりました、
>>376です。
装具とモーラステープを併用し、だいぶ痛みも少なくなって来たのですが、
1週間ほど前から、湿布を剥がした跡がかゆくなり始めました。
寝ている間に掻き壊してしまったようで、あっと言う間に真っ赤になりました。
外出時は必ず装具を付けて、極力日光にも当てないようにしてたのにorz
先ほど皮膚科のお医者様に診て頂き、モーラステープの使用停止を指示され、
スタデルムクリームという塗り薬を処方して頂きました。
今まで薬でアレルギーは勿論、かぶれたこともなかったとお話したところ、
「貼り薬は貼ってみなくちゃ分からないからねー、当たり籤みたいなものですよ」
ですってorz
総合病院で、すぐ隣が整形外科なので、違う湿布を頂こうと思ったところ、
「先ほど緊急手術が入ってしまったので今日の診察は打ち切りました」とな。
モーラステープ、すごく効いたのに…あーあー。
毎度チラ裏申し訳ないです。
ところで同様の症状が出た方、かぶれを治してから湿布を貼られましたか?
401 :
病弱名無しさん:2005/10/16(日) 19:50:32 ID:gF1NkiPZ
せんねん灸買ってきたけど、
どこにすればいいの?
説明書の例に当てはまらない・・・
掌が痛くて指先が痺れてます。
痛い所にすればいいのかな。
402 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 00:15:09 ID:tEnzONN2
>せんねん灸買ってきたけど、
どこにすればいいの?
つぼのサイトを参考にしたりするといいと思います。
血行を良くするためなので、自分の場合は悪いところの周辺(肩、腕など)に据えてみたりしています。
患部はお勧めしませんが、癒し気分でいろいろと試してみるといいと思います。
403 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 10:02:38 ID:FSf5pyOB
腱鞘炎になると、車の運転は困難になるのですか?
>>403 結構しんどいですよ。
僕の場合右手固定されて使え無いんで
左手1本では辛いです。
ギアチェンジやバックの時忙しいですね
405 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 14:33:39 ID:g6cM6uWj
406 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 18:08:53 ID:Ijh6VqYW
407 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 20:29:41 ID:zgb57KV4
腱鞘炎といっても足首なんですが
痛みがひどいときは温める方がいいですか
それとも湿布や氷水なんかで冷やしたほうがいいんでしょうか
>>407 病院で聞きなさい。
症状わかせないのだから ここで聞いても無駄
病院に聞くのが一番だとは自分も思うんですが
しかしもう、かかりつけの病院と連絡が取れる時間帯でもないのと
明日の朝までに何とか立てる程度にまで足を治す必要が出てきたので
何か方策はないものかと思って立ち寄りました。
腱鞘炎にも
温めた方がいい場合と冷やしたほうがいい場合とがあるということですね。
腱鞘炎になったのは今回初めてで分からないことだらけです。
不快なことを聞いたようならすみません。
410 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 21:51:52 ID:Qn3UpZkB
>>409 使いすぎなら冷やす、こった感じだったら暖める。
おいらならそうする。できるだけ早く寝ることを進める〜
レスありがとうございます。
昨日一日立ち仕事をしたあとに鋭い痛みを感じるようになったので
使いすぎの部類かもしれません。今日は早く寝ます。
昨日一日じゃなくて今日一日でした。とりあえず冷やしてみます。
413 :
病弱名無しさん:2005/10/18(火) 23:24:12 ID:4Cut9c/o
ピアノ講師です。
試験に向けて1日6時間程練習→両手の指の全ての関節が痛み出し、よくなる→悪化を繰り返しています。
整骨院にて電気治療→リウマチが無いか一応調べるよう進められ、別病院にて血液検査にたら腕が腫れました(怖)
そこでは塗り薬を渡されただけでした。
ピアノやキーを打つような仕事で腱鞘炎になった患者を、仕事も少しずつ継続していけるように親身になって看てくれる医者を見つけるのはなかなか難しいもんでしょうか?
最悪このまま仕事ができなくなるかと思うと死活問題なのでかなり不安で悩んでいます。
病院選びに自信がありません…今は腱鞘炎より腕が痛い…(涙)
皆さんが行かれている病院はどうですか?
医者は患者の仕事のことまで考えてくれない
415 :
病弱名無しさん:2005/10/20(木) 22:41:39 ID:YYK2jVQR
みんながみんなそうかはわからないのですが、『手の外科』でそれを専門としてる先生の方がいいですよ。
私は総合病院の手の外科で治してますが、病院変えてよかったです。
416 :
病弱名無しさん:2005/10/21(金) 12:53:52 ID:zJ90OBhp
腱鞘炎になって二ヶ月、今日病院で診察待ちしてる時に
何気に手を見てて気づいたんやけど、腱鞘炎になってる指の爪
(俺は右手親指)全然伸びてない!
他の健康な指の爪はそろそろ切らんとなぁ〜ていうレベルやのに
親指だけ全く。
みなさんもこんな経験アリですか?
417 :
病弱名無しさん:2005/10/21(金) 17:05:09 ID:ozpiiSIr
ここ1ヶ月で右と左の両手首が軽く腱鞘炎っぽくなりました。
手首を酷使するような事はしていないし
どこかにぶつけたり、ひねったりした記憶もない。
手を前に伸ばして手首を上にしたり下にしたりが非常に痛いです。
バンテリンを塗って2日くらいで症状はおさまるのだけど
何の前ぶれもなく、また痛くなる・・
骨に異常があるのかな?
首は大丈夫?
419 :
406:2005/10/22(土) 23:07:34 ID:WxXisLCJ
サンプル貰うつもりで せんねん灸のサイト見ていたら
小分けになっているお試しパックみたいなのがあって注文したのが今日届いた。
さっそく お灸初体験したんだけど・・・
かなり(・∀・)イイ!! 効いているのわかる感じで 右手ばね指なので陽池(ようち)ってツボと
左手の合谷.(ごうこく)にしてみた。
マジマジ お灸いい感じ、続けてみるよ。
腱鞘炎以外にもいろいろと体に良さそうだし、舐めてたけどお灸は(・∀・)イイ!!
420 :
病弱名無しさん:2005/10/23(日) 00:17:15 ID:DdhhCZXV
>>419 おお!使いましたか〜きっと皆さんもお灸なんてって思っている人が多いでしょう。
でも考えてみれば、お灸は長い歴史があるんです。それに他の国でも使われているそうなのです。
私が買ったものはとても簡単に使えて安全性も高いと思います。
これから風邪の予防なんかにも使えそうです。1000円ぐらいで70個ぐらい入っているのもうれしい感じです。
病院があてにならんと思っている人には試すことを推奨します。
ドラムやってます。
左手首なんですが、手の甲側に手首を曲げると親指付け根〜手首付近(ツボで言う合谷?)
がピキッっと痛みが走ります。
まさか腱鞘炎か!?と思い、一度病院へ行ってみたんですがそこでは
『骨かなあ』とか言われてレントゲン撮らされました。骨だったら常に痛いだろうがとか思いつつ。
『骨に異常は無いね』じゃあMRI撮ってみようかと、色んな検査をしようとしました。
変に金だけ取られていくのも嫌だったのでMRIは断り、そこにはそれ以来行ってなかったんですが、最近
痛みが続くことがあり、やはり医者に見てもらおうかとは思ったんですがやはりこれって
腱鞘炎なんでしょうか?
とりあえず今はパンテリンを塗ってだましだましです・・・
>>421 多分、腱鞘炎。
手専門の整形外科か 針灸院にいってみたらどう?
なんてこった・・・やっぱりかい。OTL
手専門の整形なんてあるんですか?
整形もピンキリ。
得意不得意もあるので 腱鞘炎に詳しい整形にいくといいよ。
最近医者もヤブが多いし、名医とへぼって格差が激しいと思う。
425 :
病弱名無しさん:2005/10/23(日) 07:26:27 ID:Lng4PS+Y
千葉でここおすすめってトコありますか?
>>421 MRI撮ると炎症起こしてる部分が白く写ってはっきりわかりますよ。
俺の場合、腱鞘炎だけじゃなく骨膜炎も併発してました。
金はかかるけど症状を目で確認出来る分受けてみるのもいいかと思います
427 :
406:2005/10/24(月) 12:52:47 ID:WbvWSbvH
おい、お灸パワーすげーすげーすげー
寝る前&寝起きに2.3箇所にお灸しているだけで手が痛くないぞ・・・
毎朝右手はバネ指なので痺れていたけど、それがぜんぜんなくなった。
年寄り臭いし、お灸?( ´,_ゝ`)プッ って馬鹿にしていたけど これ凄いわ。
体調を正常に戻す力もあるらしいので かなり嵌りそうだ。
自分の腱鞘炎は、両手の8本の指がばね指で
左手の親指付け根は手術済、右手の親指は手術待ちの状況です。
手術しなくてもいいかもしれない いやっほぉぉぉぉ
428 :
病弱名無しさん:2005/10/24(月) 19:59:45 ID:NcBAU6u7
>>418 肩こりはしますが
首の痛みはありません。
何か骨の異常なんじゃないかと不安になってきます
指圧と針って効くんですかね?
お灸ってそんなに効くかな・・・
整骨院通ってたときやってもらってたけど、
暖めて血行良くしてるだけかな、ぐらいにしか・・・
431 :
病弱名無しさん:2005/10/25(火) 01:18:13 ID:atxrz3oC
なんていうお灸がいいんですかー。買ったやつの名前教えて下さい。いろいろあって迷います。。
尻を拭いても平気なくらいまで回復してきた
うれしい・・・
尾篭な話でスマソ
他の事情もあって会社を休んで四週間なんですけど
あんなにヒドかった腱鞘炎が徐々に痛まなくなってきました。
会社ストレスも無い今は酷い肩こりも改善されつつあります。
やっぱり、休養大事と認識。
(発症1年半です)
434 :
病弱名無しさん:2005/10/28(金) 17:13:13 ID:j8zvH7aL
>>427 ツボは自分で探すのですか?
素人でもできるかな・・・
435 :
病弱名無しさん:2005/10/30(日) 11:01:44 ID:McspNF44
434
誰かやってくれるの?
ツボの図がついているので、それを参考にじぶんでやっているけど
後は慣れだな。
今日のおもいっきりテレビは腱鞘炎。
437 :
病弱名無しさん:2005/10/31(月) 11:57:04 ID:/OLscCO+
>録画
438 :
病弱名無しさん:2005/10/31(月) 13:12:47 ID:nHC09d0c
両手なっちゃった
尾もいっきり は信じられんよ。
440 :
病弱名無しさん:2005/10/31(月) 14:56:11 ID:0XJTBse6
糖尿病からくることもあるそうだ、だから実は糖尿病になっている可能性もあるな。
病院行ってみるか・・・
ウナギのゼリー寄せが毎日食えるような生活レベルなら
最初からこんなことには…
442 :
病弱名無しさん:2005/10/31(月) 16:14:08 ID:AZZa01S9
うお 思いっきりテレビ見てなかった
どなたか内容要約していただけませんか
443 :
病弱名無しさん:2005/10/31(月) 16:26:15 ID:ZUC//FOK
>>442 大豆食品にびたみんC をかけて食べる。
うなぎのゼリーを食べる、ゼラチンも良いらしい。
どれも、ならないようにするためだったり、時間をかけて続けないといけなかったりする。
あと、痛いときは手を動かさない。寝る前に薄い風呂マットのようなものを
手の形ぐらいに切って添え木にして包帯で固定して、寝たほうが良いんだと。
とても痛いときは、手の整形外科に行けと行ってた。そのお医者なら5分で手術できるんだそうだ。
簡単にこんな感じ。
>>443 即レスありがとうございます。
実践的なのは添木マットくらいですかね・・・確かにウナギゼリーを毎日はむりぽ
朝起きしなに激痛が走るのは、寝てる間に動かしてるせいなのだろうか・・・
見たけど、たいしたこと言ってなかったなぁ
痛って〜!!!!!!!!!!
腱鞘炎になったみたいだ。
箸持てねえから、スプーンでご飯食べたよ。
まいったな、こりゃ。
シップ探さなきゃ。il||li(つω-`。)il||li
キーボードは打てるから不思議だ。
無理に使わないで、暖めて、無理の無い運動するのがイチバン。
私の腱鞘炎を仮病扱いした会社の人が
皆腱鞘炎にでも鬱にでも頭痛持ちにでもなっちまえばいいのに……
と怒りフツフツ。
労災にならないし、いままで治療にいくらお金掛けてるんだろう。私。
448 :
446:2005/11/01(火) 23:03:37 ID:whs0TpsD
ふっふっふ、シップ発見!
風呂上りに貼ったらものすごい効く!!
包帯なかったから、穴が開きそうな靴下をちょん切って包帯代わりにしてる。
頭は使わないとね〜うひょひょ。(,,・∀・,,)ノ
>>447 とりあえず会社に行って、「痛って〜、痛って〜」って散々アピールして、
「もう,帰れ!!!」とか言われるまでアピールするのが効果的。
出来れば、出来るだけ大げさにギブスとかはめて行くのが最高。
449 :
447=433:2005/11/01(火) 23:41:17 ID:quX6hIyR
ネガなカキコでスマンでした。
>>446 どうもサンクス。
446さん、早めに治しちゃってくださいネ。
お大事に〜
わたしは毎日、シップor包帯orテーピング+鎮痛剤+安定剤つかってました。
心身共に病的でしたw 痛くて仕事どころじゃなかった
けど、だいぶ良くなってきました。昨日は痛くなかった(・∀・)
まだ油断すると指曲がらなくなるコトもあるけど、もう一息ダ〜(・∀・)ノ
450 :
病弱名無しさん:2005/11/02(水) 16:37:20 ID:hzQXmz3c
去年の年末に腱鞘炎って診断されて、休業補償もらって通院1年。
最近になって医者が「腱鞘炎で休業補償1年は無理がある」とか言い出して、
労働基準監督署と示談にしろとうるさい。
1年通って回復しない病院に問題があるんじゃないのかと思いつつ、
そこ以外にいい病院見つからなくて通院してる私。
451 :
病弱名無しさん:2005/11/02(水) 20:45:27 ID:61Av7Teb
手専門の整形外科に行った方っていますか?病院によって違うとは思いますが、
行って治ったとか、治らなかったとか、いろいろと感想をお聞きしたいです。
私の住んでいるあたりだと、市内の大学病院ぐらいです、大学病院はなんとなく行きづらいらいので躊躇しています。
私は整体で腱鞘炎を治療しています。
最初、こんなので本当に治るのかな? と半信半疑でしたが、整形外科にかかっていたときより、
驚くほどよくなりました。
先生からは痛みが出たときにも自分にできるように、簡単な矯正方法を教わりましたので、
お教えします。
力を抜き軽く握りこぶしを作ります。
手首を上下左右に曲げてみて楽に手首を曲げられる方向を見つけてください。
痛みがなく、楽に曲げられる方向を見つけたら、手首を曲げる前の状態にもどします。
曲げても痛くない方向から逆の手(右手を矯正する場合は左手)をかぶせ、
矯正したい手首で、痛くない方向へ約3秒ほど軽い力で押します。
(曲げるのではなく押し、かぶせた手は同じ力で押し返します)
3秒立ったら2秒力を抜き、また3秒ほど押します。
「押す」という表現で分かりづらいですが、要はアイソメトリックスです。
これを4、5回繰り返します。
ここで注意するのは痛い方向に押さないということです。
この矯正を1日3〜6回くらい繰り返してください。
手をかぶせてやるほかに棒をつかんで(メタルラックのポールとか)やっても良いです。
……文章に自信がないので意味が分かればいいのですがorz
>>452 情報ありがとうございます。
整体や接骨院に興味はあるのですが、正直胡散臭いところも多く、きちんとしたところを
見つける方法も分からないので躊躇していました。
矯正方法やってみます。これはストレッチのような役割になるのでしょうか?
454 :
452:2005/11/03(木) 00:41:53 ID:cAZtPryO
>>453 ストレッチそのものだと思います。
先生の説明では、炎症を起こす部分がくっつきあっていると、痛み止めの
注射をしてもすぐに元にもどってしまうとのことでした。
なので腱を本来の正しい位置に戻してやるのが根本的な治療になるそうです。
ちなみに、私の通っているところは一回につき3600円でした。初回は5千円くらい。
腱鞘炎のほかに膝も診てもらっています。
455 :
病弱名無しさん:2005/11/03(木) 11:54:25 ID:Y9iFR8sy
手専門というか、病院のサイトの医師紹介で、手を専門にしてる先生の日に初診で行きました。
それまでに専門でない人の注射打ったけど、その先生はちゃんと触診もピンポイントバッチリで入ってよく効きました。
お住まいの地域と手の外科で探せば絶対あると思いますよ。
私の場合大きな病院なので、待ち時間が予約してても1時間は待たされるのが大変ですが…。
っつうか、注射ってふつうピンポイントだろ
注射なんか打ったって一時しのぎ
意味ねえっつの
457 :
病弱名無しさん:2005/11/03(木) 21:10:05 ID:NBTdBPrP
注射は、1.2週間間をあけて2.3回打ってだめなら 意味ないらしいよ。
たまに効く人もいるらしいけど、効かない人のほうが多いみたいな モノの言い方 医師はしていた。
自分も注射は結構してみたけど、ぜんぜん効かなかった。
両手のほとんどが腱鞘炎なのでバネ指にもしたし、親指つけねにもしてみたけど無駄に終わった。
私も両小指がバネ指だよ。注射もきかないし初めてだったのに。
全然なおらないよ。ピアノの仕事してるのに、無理いって二ヵ月安静にしたけど変わらないよー
このままだと生きるのがつらいよ(>_<)どうしればいいんだorz
459 :
病弱名無しさん:2005/11/06(日) 01:52:57 ID:UCqKA0xb
約2週間前、朝起きたら突然左手首が痛くなっていました。
病院で診てもらったところ骨には異常なし。
利き手だったら腱鞘炎だろうけど…なんだろうね〜とりあえず塗り薬出すから様子みてください。でした。
利き手じゃない手が特に理由なく腱鞘炎になるのって普通考えられないんですか?
先生の話しぶりがそのような感じでした。
う〜ん仕事がツライ…。
460 :
病弱名無しさん:2005/11/06(日) 10:30:46 ID:/qysKrdh
おお〜めずらしく小指バネ指の方がいた。
親指とかの方が多いからね(^_^;)バネもつらいし他の指もおかしくなってきた
鬱にもなるよね
安定剤で治るまではいかないけど
大分気分も落ち着いたと同時に
動かせる様になってきてパートにも短い時間行ってるよ
頑張ろう!無理しないでね
461 :
病弱名無しさん:2005/11/06(日) 15:54:08 ID:4eFjWE8a
上の方でお灸の話が出ていたので、ダメモトで(失礼)やってみることにしました。
西洋医学で治らないので、東洋に頼ってみようかと。
サポーターで固定し悪化を防ぎながら、インスタント灸を3〜4カ所。
どこが効くのかわからないので、見よう見まねでツボらしき箇所をあちこち試しています。
何か変化あったら報告します。
>>452さんはどこの腱鞘炎ですか?手首、手、肘のどこなんですか?
その矯正方法はどの腱鞘炎にも効くのでしょうか?
463 :
病弱名無しさん:2005/11/07(月) 13:22:24 ID:t+iRYZsu
最近職業を変えて(弱労働系に)から左手の薬指の付け根が痛いです。
曲げたりつかんだりすると痛くて、中指の付け根まで痛んできました。
第二関節も痛んできました。曲げると違和感?
聞き手は左です。
今日仕事中に痛みを忘れてて、持ったバケツを落としてしまって焦りました。
もしかして腱鞘炎なんでしょうか?
464 :
224:2005/11/07(月) 14:52:01 ID:3XwO/FDV
今更にも程がある亀でスマソ。腱鞘炎暦五年と言っていた者です。
覚えてないかもだけど、あのとき励ましてくれた方々ありがd。
退職日でもめて心身ともに病んでネット落ちてましたが無事退職、今は病院に通いつつマターリしてまつ。
で、実はこっちが本題なんだが。
新しく通い始めた病院で「テニス肘」と診断されますた。
ずっと手首が痛くてドケルバンと言われ続け、手首を中心に治療してたんだけど。
テニス肘用の治療をするようになって少し症状が緩和されてきたし、自分のように長年ドケルバンに苦しめられてる人は
患部が肘の可能性もあるかもしれん。
意外と医者は手首が痛いというと「ドケルバン」と安直に診断するからなー。
>>463 可能性は高い気がするので病院行くべし。腱鞘炎は早めに治すが吉。
自分みたいに騙し騙しやってると治りにくくなるらしいから。
465 :
452:2005/11/07(月) 21:35:07 ID:kUzUEw6X
>>462 両手首の腱鞘炎です。
先の矯正方法は手首の説明だけですが、
手首から腕にかけての腱鞘炎の場合は、棒や取っ手をつかんで手首や腕をねじり、
痛くない方向へアイソメトリックスをするようにやってください。
くれぐれも思いっきり力を入れないように、すこしづつやってみてください。
あと、この方法は首を寝違えたときにも応用が効きますよ。
絵が描きたいよ
(つД`)
発症三ヶ月、全然変化が無かったのに
おもいっきりテレビの大豆+ビタミンCで
かなり良くなってきました。
毎食後、豆乳+みかん2個を一週間
フォークorスプーンでの食事から
箸を使えるようになりました。
豆乳好きでよかったよ
469 :
462:2005/11/08(火) 21:36:44 ID:mVvPqyrm
>>465 レスありがとうございます。
自分両肘、両手首、腱鞘炎もちなんですがやってみます。
接骨院にほぼ毎日通ってるのに全然よくらなくて困ってったんですよ。
470 :
病弱名無しさん:2005/11/09(水) 10:17:07 ID:ifzLBAIP
お灸やってる人はどうやってツボを見つけているんですか?
せんねん灸のサイトなんかを見てやってみるんですが、
どうもここがツボだな!という確信が持てません
時々すごく熱く感じるスポットがあるけど、それが当たりってことなんでしょうか?
471 :
病弱名無しさん:2005/11/10(木) 01:28:49 ID:fbiYFuSm
449です。
ここしばらく、全然痛くないです。
信じられないくらい楽になりました。薬を使わなくても平気です。
でも、手を休ませ過ぎて『固まった』という感覚が少しあります。
なので、これからは無理のない範囲で運動(ストレッチ)します。
そろそろ会社復帰なので、治せる限り治さなきゃ。
あの職場に戻ったら再発する可能性が高いので
適当なところで退職するつもりです。
もう、手を酷使する仕事はしません。
真面目に仕事をバカみたいに引受けることももうしません。
適当に無理無く生きていきます。
自分の身体を大事にしま〜す
うらやましい。俺も仕事辞めてー。
体を大事に。がんばってくれ
>>470 燃え終わる頃にジュワっとした熱さを感じる所がツボです。
自分もなかなかツボが分からなくてハズレも多かったんだけど、
説明書やサイトで場所を確認して、とりあえず指で押して痛気持ちいい場所に据えてみた。
それで丁度ツボに据えられた時に貼ったままの状態で携帯のカメラで撮って、
次に据えるときの参考にしたら最近はだいぶ的確に出来るようになったよ。
私はドケルヴァンなんだけど、太淵に据えたときが一番気持ちいい&効いているようで
だいぶ痛みが少なくなってきました。
>>470 >>473さんも言ってるように、燃え尽きる寸前に ジンジンしてくるようなとこや
ツボから少し離れた場所が、ズキンズキン刺激されているように感じるとこがツボです。
私も最初よくわかんなくて ネットや本を参考にいろいろしてみました。
腱鞘炎の原因って 微妙に人によって違うと思うのだけど
ストレス系からきている場合は、お灸って結構効果があるように思います。
私は、ドケルヴァンとばね指で ほぼ両手全部が腱鞘炎です。
1度ドケルヴァンのオペしましたけど、今度はばね指の痛みが出てきています(つд`)
お灸のはじめたばかりの頃は、腱鞘炎に良さそうなツボばかりにしてみましたけど
最近は、足の裏にすることが一番多いです。
あしの裏ってヤケドの心配はないし、つぼ満載だからはずれがないし、
体の治癒力高めるようなツボにお灸をして 体調を整えることにポイントおいて過ごしてます。
>406のとこのサンプル、今日届いた。申し込んで1週間位かな。
フォームに色々書き込まなきゃいけなくてウゼーって思ってたけど
物凄く豪華なサンプルで正直びっくりした。取り寄せる価値はあると思うよ。
お灸についての知識はまるでないので、色々調べながら週末に試してみるつもり。
>473-474参考になります。ありがトン
>>475 せんねん灸のサンプル自分も豪華なんでびっくりした
しかも こういうサンプル頼むと「商品買えやゴラァ!!」の宣伝が凄い企業がほとんどなのに
サンプルだけでちらしも宣伝も ほとんどないあっさり風味なのには関心した。
自分的にはせんねん灸の会社の株は上がりました。
信頼できると思ったよ
477 :
病弱名無しさん:2005/11/12(土) 02:46:01 ID:AmkWAV8W
>>430 すごく遅レススマソ。レスはげみになったよ。
私はあいかわらずだけど調子はどう?
手術ふみきるかな。
478 :
446:2005/11/12(土) 18:50:55 ID:UFJmbS2X
即効で治った。
チョット違和感あるけど、問題なし。
ウヒョー(*´ω`*)ノシ
頭悪そうな書き込みだなw
誰とはいわんが
>>473-474 470です。丁寧なレスをありがとうございました。
時々とても熱く感じる場所、そこがツボだったのですね。
せんねん灸でサンプルを頼んで、翌日にはレギュラーをオーダーしていました。
長くかかるかも知れませんが、続けてみようと思います。
481 :
病弱名無しさん:2005/11/16(水) 00:17:17 ID:8iqo+JXQ
お灸まったく効かない
ハア(( ~っ~)/)
普段の行いが悪いからだろ( ´,_ゝ`)プッ
はい、クマクマ。
ごく初期の腱鞘炎って、医者は見極めてくれますか?
親指の付け根が痛い、硬くなって開きにくい、疲れやすい。
これらが非常に微妙な、あるか無いかくらいの症状として現れています。
医者は行かずに、安静にほっとくのが一番でしょうか。
医者に行けば。行ってもまあ、シップを処方されて養生しろと言われるだけだけど。
ひどいのだったら手術を勧められるとか。
ばね指の症状がいまいち分からない…
のばすと勝手に戻るって、力入れてても同じですか?
487 :
病弱名無しさん:2005/11/23(水) 22:08:53 ID:n1jP3MPn
すみません、質問なんですけど、自分、手首が痛くて明日病院行こうと思うんですけど、もしレントゲンとか撮る事になると、いくらくらいかかりますか?
すみません、sage忘れました…orz
489 :
病弱名無しさん:2005/11/28(月) 05:52:11 ID:ZAriEI9G
たまにあげとく
490 :
病弱名無しさん:2005/11/28(月) 23:09:27 ID:g1ShU327
けんしょう炎と診断され2年半になるのですが、普通、けんしょう炎って 手が痺れますかね? 夜中とか、けんしょう炎の手の方が、ほぼ毎日、痺れて 手の感覚がなくなるくらいに 固まるんです…
491 :
病弱名無しさん:2005/11/28(月) 23:15:18 ID:76Om8lK0
>>490 手根管症候群でググれ。疑いあり・・・かも。
漏れも同じ症状で5年放置。
さすがに痺れがきつくなって整形外科受診後、手術しました。
492 :
病弱名無しさん:2005/12/01(木) 09:13:16 ID:IN2WiVL1
サポーター&お灸を続けていたら、悪化はとまりました。
以前はある方向にしか動かせなかったものが、ある方向には動かせない、くらいにまで
回復した。ただそこから先に進めない・・・
そろそろ発症から半年。長い戦いですね。
ホント長い・・・
一度は完治したものの、またチクチク嫌な痛みが走り出した・・・
もう疲れたラクになりたい
キネシオ効きますかねぇ。
買ってみたものの貼り方がわかりません。
右手首のデケルバンなんですが。
PCがないところに滞在中なので、教えていただけたら助かります。
月曜に注射になりました。
かなり痛そうでブルーです…(ノ_・。)
良くなってくれたらいいけど。
497 :
病弱名無しさん:2005/12/04(日) 14:02:51 ID:pvOyzDyv
496>インフルエンザ予防の筋肉注射より痛くないですよ
すごい痛いよと医者に脅されたけど大したことないよ
腱鞘炎で鍼いってるんだけど
深酒するなというアドバイスを守ったら
劇的に鍼の効きがよくなった。
(´・ω・`)500
501 :
496:2005/12/05(月) 14:15:14 ID:JDr7t12J
注射全然痛く無かった。
採血の方が痛いような気がしたよ。
とりあえずホッとしました。
現在、腱鞘炎の治療中の者ですが質問させてください。
先月の13日の朝に右手が腫れぼったい感覚がして、握ろうと
すると手のひらのスジがつったように痛い症状が出ました。
力を入れて握ることができない日が続いたので、整形外科で
診てもらったところ、腱鞘炎とのことでした。
痛み止めと湿布をもらいましたが、湿布のみ使用してました。
それから何日かしたら、右手の中指が痺れるようになったので
近所の接骨院で診てもらったら、腕までスジがパンパンに張っていて
神経が圧迫されている状態だから安静にと言われました。
今も接骨院に通って電気治療中です。
そして先日、整形外科に勤めている友人(医師ではない)に症状を
話したら、もしかしたら手根管症候群ではないかと言われました。
長くなって申し訳ないですが、同じような症状の方、または経験を
された方はいますか?これは手根管症候群なのでしょうか?
何を期待してここで質問するんだ
気になるなら違う病院逝けよ
馬鹿じゃねーの
504 :
502:2005/12/06(火) 15:10:16 ID:p8GR9AGB
言い訳するつもりではないですけど、仕事上なかなか医者へ
行くことができないのです。今の接骨院も仕事が早くあがれる
時にだけ通っているので、もし同じような症状の方がいたら
自分の家でもできる対処法などをお聞きしたかったのです。
確かにつまらない質問でしたね、すみませんでした。
以後、502はスルーしてください。
>>504 ここで聞いても実際見たわけではないから
正確に判断できずに
民間療法して悪化することも考えられる。
仕事病院に行けないのはあんたの勝手
で、自分の体をメンテできるのも本人しかできない。
だから病院に行けってことです。
言い方がきつかったと思うが、自分の体は自分で守れよ
誤解ないように・・・
506 :
502:2005/12/06(火) 16:35:25 ID:p8GR9AGB
>>505 あなたの仰るとおりでしたね。とにかく痛み・痺れを少しでも
やわらげたくて質問してしまいました。
とりあえず安静にして、今度医者に行けた時にでも
先生に相談してみます。ありがとうございました。
早く早く行った方がいいよ
先延ばしにしてると一生後悔することになるかもしれない
腱鞘炎や神経関係の痛みは舐めてると痛い思いする
早めに手をうつべき。
ほっとけば すぐ 風にあたってくらいでも飛び上がるほどの痛みになるよ
仕事と自分の体どっちが大事かってことだ。
つか、身体を大事にしないと仕事もできなくなっちゃうからね。
身体が資本、健康こそ宝。
いや本と、異変を感じたときすぐにやめて受診していれば、と後になって
痛感する。まさしく痛恨の極み。
疑わしいと思ったらすぐに手をいたわって病院行った方が良い。
さもないとその何十倍もの時間を無為に過ごすことになる。しかも痛みと共に。
>>510 まさにそのとおり。
そして以前の苦い経験から、痛みが酷くならないうちに早めに一週間ほど仕事休んだら
上司に休暇の連絡が伝わってなくて無断休暇扱いされてた俺ガイル。
ま、いいけどさw
腱鞘炎の痛みに耐えられなくなって、二度も仕事を辞めた俺もいる。
そんでもって、今無職だ。
今度こそ完治させて再就職するぞー。
俺も箸すら持てないくらいの激痛になった。
すべては痛くても病院にすらいかず 放置していたため。
診察の時に医師に触れられただけで
「うぉ゛おぅぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉおおおおおおおおおおおおおお゛お゛゛お゛」って
雄たけびあげたよ 医師は後ろにのけぞっていたwww
514 :
502:2005/12/08(木) 09:35:49 ID:7vKbe8aQ
みなさんのアドバイスを受け、先日診てもらいました。
やはり手根管症候群でした。まだ薬で治る程度だろう
とのことでしたが、悪化したら手術になります。
手術はできれば避けたいので薬飲んで安静にしようと
思います。
たかが腱鞘炎と思わず、早く対処していればもっと
軽く済んだかもしれないですね。一応ご報告まで。
手首内側が痛いんだけど、手首ぐにぐにしてたら少しの間だけ治るんだけど、
コレはなんでだろうか。わかるひといる?
腱鞘炎かどうかを判断してもうのが目的で、次の休みに診察してもらおうかと思ってます。
腱鞘炎とわかっている訳ではないので、市民病院で充分ですよね?
結構重めの腱鞘炎の方には、手専門の整形外科に行った方が良いというレスを見かけるんですが。
アドバイスください!
連レス申し訳ないw
ぼっとしてましたorz
518 :
病弱名無しさん:2005/12/08(木) 19:44:42 ID:Wbr4jVcD
今年6月に発症、ドケルバン腱鞘炎でした。
みなさんと同じように、靴下はけない、朝の伸びで激痛、寝ているときにビクッ!として
無意識に手を開いて激痛 etc....ストレスたまりまくりでした。
近くの外科で診察。週二回低周波治療、たまに注射。2ヶ月間効果なし。
東洋医学に頼る。針、お灸、超音波治療、1ヶ月効果なし。
スポーツ整形、手の得意な整形外科医に変更。
今までの治療を説明。注射は定期的にうたないと効果ないとのことで、週一回の注射
を10セット、それで治らなければ手術という治療方針でした。
5回目位まで、全くと言ってよいほど効果なし。また駄目かなと思いかけた6回目終了後、
ふと、風呂の中では手を広げられるようになっているのに気づく。7回目終了後、劇的
に良くなる。けっきょく注射9回で終了。
まだ気を使うけど、日常生活に問題なくなりました。
>>516 最初は近場の病院でもいいんじゃないかと思う。
腱鞘炎と診断されてから、改めて手の専門医がいるような病院に行く時間があるなら。
俺の場合、近所の病院3箇所では腱鞘炎と診断されたが
腱鞘炎の権威がいると雑誌にも載った大病院では『筋肉痛』と診断されたからなー。
筋肉痛で箸が持てなくなるもんかヽ(`Д´)ノウワァァァン
大きくて有名な病院、名の通った医者が良いとも限らんてことで。
520 :
病弱名無しさん:2005/12/08(木) 21:20:07 ID:CdXKanvY
右手の甲、中指の骨が手首にさしかかる場所が
直径10mm、高さ3mm程度腫れて若干刺すような
痛みがするのに気が付きました。 変色はしてないので
虫刺されとかじゃないみたいです。
普段マウス等よく扱うので腱鞘炎を疑ってるのですが、
これだけじゃ当然なんともいえないので数日おいてみたいと思います。
って相談になってない件。
腱鞘炎って最初骨がちゃんと噛合ってないような感じしない?
噛合ってないのかなあと思いながらほってたら
腱鞘炎じゃないのと言われるほどになってしまったんですが。
あと、足首の腱鞘炎なんてあります?
右足首も腱鞘炎のなり始めみたいな感じになってきた・・・。
>足首の腱鞘炎なんてあります?
ある。今患ってる。
>>522 おわ〜それかもorz
足も手も悪いと全くしたいことできねぇぇぇぇぇ
姿勢悪いんだけど、それも 腱鞘炎に 関係あるのかな?
524 :
522:2005/12/12(月) 19:54:22 ID:jEnvhPaW
自分は、ひどい捻挫をしたあと、かばって歩いているうちに
足のいろんな部分に無理な力をかけていたからかなあ。
現在鍼治療中。ほぼ快癒に近いけど、酒飲むと悪化するよ。
体重思いっきりかかるところだから、本格的に悪化させると大変だよ。
523は今何とか踏みとどまれるといいな。
指は余裕で動くけどマウスやタイピングをしてると、指の平や指の関節がチクチクズキンズキンする。
そんな状況を2年くらいやってるけど、ここのスレ見たら治る気がしてきた。
最初に行った医者に諦めさせられてた・・・
526 :
病弱名無しさん:2005/12/13(火) 23:37:03 ID:mxU8ubG1
仕事と楽器で手を頻繁に使うと左手薬指と右手中指がすごく腫れて動かせなくなる。
手のひらの指の付け根を中心に痛み、その都度バネ指みたくなるんだけど、2〜3日安静にするとすっかり良くなる。
でもまた使うと腫れだす。頻繁のレベルが最近下がってきて…
4〜5年前からの症状なんですがこれってやっぱり腱鞘炎?
血液、X線異常なしです。
529 :
病弱名無しさん:2005/12/17(土) 12:12:18 ID:EbNCARdo
手が一年以上痛いです、病院には行って注射なりレーザーなりやってもその場しのぎに過ぎません
日帰りで費用も安いから手術をしようかと思うんですがどうでしょう?
530 :
sage:2005/12/17(土) 22:45:58 ID:dz4UL9EX
レスどうもです、526です。
ようやくいい医者にめぐり合え、今注射打って経過待ちです。
1発目は今んとこ全く効果なしです…
やっぱ切るしかないのかなあ??
それより先に精神が壊れそうだ…恐るべし腱鞘炎。。。
間違いた…
精神崩壊中
>>531 がんがれ 手を動かせないのはもの凄いストレスだよね
これが一生続くのかと絶望的な気分になる
なまじ動かせるから一挙一動疑心暗鬼になり、飛び上がって悶絶・・・
だけど、人間は自然治癒力がある。 いつまでもそれ級の痛みが続くわけではないから
乗り切れ
ちょっとはマシになってきたら、油断せず腰を落ち着けて治すんだ
いい先生に会えたのなら、きっとよくなるさ
発症して5ヶ月、全然変化が無い為
年明けに手術する事になりました。
手術後一泊入院と言われたのですが、正直日帰りがいいなぁ…
絵が描けないならもう生きてる意味がない
>>533 一泊ならぷち旅行みたいなもんだろ
手術して日帰りよりそのまま入院のほうが楽でいいと思うぞ
以前日帰りで手術したけど、やっぱ自宅に戻ると動かしてしまうので痛かったよ。
現在一泊して3箇所一度にオペしようと思って検討してた。
医師も止まったほうが楽でいいよって進めてくれているし・・・
姿勢の悪さから腱鞘炎になるということは考えられるでしょうか。
もしありえるのなら、猫背が原因だと思うんですけど、
猫背と腱鞘炎どちらから先に治しにかかるwほうが良いでしょうか。
初期の腱鞘炎はどのくらいの期間安静にしてればいいのでしょうか?
>>533 俺は5年前だけど、手術したその日に仕事したよ。
医者があまり重い物持ったりしなければ、その日から動かしていいって言ったから。
右手首親指側だけど、術痕は一pほどで、10日くらいで抜糸。
今では後遺症全く無しで傷もほとんど目立たなくなってる。
その医者とは相性が良かったのかもしれない。
>>536 姿勢が悪いと腱鞘炎だけじゃなく、足腰関節内臓のあらゆるところに影響あるから正すべし。
腱鞘炎は治療し、猫背は矯正。
>>537 スレを読み返せば分かると思うが、人それぞれ。
当然ベストは痛みが治まるまで。
そして原因となる行為を控える、もしくは慎重にやるしかない。
539 :
病弱名無しさん:2005/12/23(金) 22:01:19 ID:EOy0WW9u
けんしょう炎の為に 肩も痛くなることってある?
540 :
病弱名無しさん:2005/12/24(土) 00:19:30 ID:IkpZ0xia
>>539 上腕二頭筋長頭腱鞘炎で痛くなることはあるが、普通の手の腱鞘炎からなるのはたまたま偶然でしょう。
私は1週間ほど前、自転車で暗い夜道を走っていて、突然溝に落ちて右手を思いっきり打撲。
それ以降、腱鞘炎のような痛みが続いた。今、洋服屋で商品の品出しとかしているんだけど、ケガのおかげで能率が落ちる。
現在も痛い。でも、仕事で右手を酷使するからなかなか治らない。動かすと痛いのでマウスも握れないし。
543 :
病弱名無しさん:2005/12/25(日) 22:42:27 ID:MXBc5eC7
手の腱鞘炎がよくなったが、仕事でたくさん字を書いた翌日から
右の肩と首が痛い。触るとぐりぐりと少し、腫れている。
肩の腱鞘炎もあるのだろうか。病院へいったほうがいいかもしれない。
>534
遅レスだが生`
一時期自分もそう思ってたし、
一生できないことだらけの人生を送るのかって
悲観的に思ってたけど、
それはもう過ぎた過去のことになってしまった。
すっかり治った今では
頭の中で中島みゆきの「時代」がリフレインしてる。
545 :
537:2005/12/26(月) 02:22:34 ID:Ll55PPOd
>>538 返信遅れてすみません。ありがとうございます。
しばらく安静にしようと思います。
546 :
病弱名無しさん:2005/12/26(月) 22:53:14 ID:biFQFLxZ
>>539です けんしょう炎とは2年半の付き合いです… どうしても 手を使う仕事なので しょうがないのですが、包帯で固定しながら 仕事してます。
ここにはキーパンチャー系の仕事の人が多いの?
私も打ちまくりの仕事だけど。。
美容師さんも多いのかな?
はぁー
学校出てまで専門職に就いたのに、腱鞘炎なんかで潰されるの悲しい(・д・`)
もろ肉体労働っす・・・
549 :
病弱名無しさん:2005/12/30(金) 14:00:11 ID:ntVofGR4
改善あげ
550 :
病弱名無しさん:2005/12/31(土) 01:56:43 ID:jad7/es0
バネ指って診断されました。腱鞘炎とは違うんですか?
551 :
病弱名無しさん:2005/12/31(土) 20:47:32 ID:Ux6N2Vdn
手首の痛みがいろんな場所に移動します
これってケンショウエンですか?
レントゲン撮った方がいいですか?
痛みで掃除洗い物も出来ません(;_;)
何も出来ない最低な1年だった。
553 :
病弱名無しさん:2006/01/01(日) 00:17:10 ID:iLKEOKng
今年は痛みが治ります様に
お願い
質問して良いですか。
今日、手首の痛みに気付きました。
運動をしているわけでもないので思い当たる節はギターくらいなんですが、
弾きすぎという程弾いてもいません。
はやり原因はこれなんでしょうか。
ちなみに痛みの程度は曲げると痛いくらいです。
何もしてなくても突然なる人はなる
それが腱鞘炎
呪いみたいだよ…
556 :
病弱名無しさん:2006/01/04(水) 00:14:36 ID:v2akmBHS
手首痛い。
もう三ヶ月位になる
テーピングして仕事してるけど\高すぎだし痛み止めも
飲んだときだけ…もぅやだ
一年前からばね指だけど全然治らない
今無職でなんもしてないけど回復の兆し無し('A`)
手首の腱鞘炎の人って
指をぽきって鳴らすみたいに、
手首もぽきってならない?
手を上に思いっきり反らせたらたまになるんだけど。
ってどうでもいいねごめん
559 :
病弱名無しさん:2006/01/05(木) 23:47:32 ID:T/lOv9r0
最近右手の指が痛くなってきました。
指を伸ばしているときはなんともないんですけど、指を曲げようとすると
途中で何かに引っかかったようになって最後まで曲がりません。(このとき微妙に痛い)
それに、左手と比べるとやけに指が太くなっています。
何もしてなくても痛いときがあります。
これは腱鞘炎でしょうか?
テスト
561 :
病弱名無しさん:2006/01/06(金) 11:50:46 ID:X+UekpyO
>>559さんの症状が手首でおこってますが、
私も腱鞘炎でしょうか。
>>559 それは「ばね指」じゃないでしょうか?ばね指は腱鞘炎の一種です
長引くこともあるのでちゃんと病院で見てもらったほうがいいですよ
563 :
562:2006/01/06(金) 12:17:44 ID:zvxsQVv7
564 :
病弱名無しさん:2006/01/08(日) 00:43:04 ID:K+x02PNI
手首固めて固定してるけど
だんだん手首痩せて動かしずらくなってきた▼
こんなでいいの??
565 :
病弱名無しさん:2006/01/08(日) 22:16:16 ID:Il7pcsy+
566 :
病弱名無しさん:2006/01/08(日) 22:21:16 ID:K+x02PNI
筋肉使えなくなるから?
逆に動かなくなるのは、不安(;_;)
どうしたらいい?もう一年たつ
567 :
病弱名無しさん:2006/01/09(月) 17:36:19 ID:iQZzoaUM
568 :
病弱名無しさん:2006/01/09(月) 23:12:47 ID:hhsa0yo4
仕事で手首の腱鞘炎になってしまいました。
忙しくて医者へ行く時間もなかなか取れない上に、仕事で毎日手首をどうしても使ってしまうので全く治りません・・・
医者では、ロキソニンという薬を処方されたのですがこれは痛み止めのなかでも強い薬なんでしょうか?
あと、何時間くらい効いてくれるか分かる方いませんか?
他にはハイペンやボルタレンという薬を持っていますが(腱鞘炎とは別の治療で昔貰った薬ですが)、
ロキソニンがなくなってしまった場合代わりに飲んでもいいものでしょうか?
569 :
病弱名無しさん:2006/01/10(火) 00:00:28 ID:mh8yKj0h
薬アケルカンカク4時間位でしょうね
ロキソ一錠じゃきかねぇようわぁあああん
整骨院通ってたとき、筋肉固まるからあんまり固定しすぎるのも良くないって言われたなぁ。
かと言って固定しないと強烈な痛みがあるし、
どないせえっちゅうねん!って感じですな・・・トホホ
572 :
病弱名無しさん:2006/01/10(火) 00:52:47 ID:mh8yKj0h
痛み止めで胃やられません?
手首だけじゃなく胃も痛くなるし
かと言って痛み止め飲まなきゃ何も出来ない
ホンマ鬱になる病気だ
>>568 現在、ロキソニンと胃薬を処方されて飲んでる。
飲み始めた頃はわりと効いてたが、飲み始めて3ヶ月の今では全く効果なし。
最初のうちは市販薬と比較すると段違い、て感じだったけどなー。
ちなみに毎食後に二錠ずつ飲んでるよ。
そう考えると効果が持続するのは4〜5時間くらいなのかもな。
自分が処方されたボルタレンは塗り薬だったけど、飲み薬もあるんだ!?
代用品としてそれらの薬を飲んで良いかは医者じゃないから判断できねー。
でも、569も言ってるけど基本的に種類の違う薬を飲むなら最低4時間は間隔あけろ。
575 :
病弱名無しさん:2006/01/13(金) 14:09:46 ID:J+YLckz1
ポンタールが取り合えず一番効いてるかな〜?
きれると又痛みが(T_T)
576 :
病弱名無しさん:2006/01/18(水) 00:37:32 ID:j+/J1Lb1
age
577 :
病弱名無しさん:2006/01/18(水) 15:46:10 ID:MPRlqLwG
1年半もの重度なドケルバンに毎日痛みと闘いながら
悩まされ、今や克服した俺がいうが最も効いたのは
せんねんきゅう太陽カイロ型を手首まいて一日中貼っておけ
二、三週間でいままで一年もの間何だったのか不思議くらいだよ
578 :
病弱名無しさん:2006/01/18(水) 15:49:01 ID:MPRlqLwG
あと寝るときは
手首に 世界もな
579 :
病弱名無しさん:2006/01/18(水) 17:07:26 ID:iGa23xZm
582 :
579:2006/01/20(金) 02:11:37 ID:bcezH8Np
>>580さん
>>581さん
ありがとうございます。
重度の右手ドケルバンなんですが、何回注射しても一向に治らないので、
早速せんねん灸を試してみます。
583 :
581:2006/01/20(金) 03:12:06 ID:8ILZ14XR
自分も注射は10回くらいしたけど ぜんぜん効かなかった
過去ログには、注射が効いたって人も 何人かいたから
効く人と効かない人がいるのかもしれない。
腱鞘炎歴、長いけど
自分的には、なによりも効くのは生活を正しくすることのように思う。
規則正しい生活時間で過ごすことと、バランスのいい食生活に適度の運動。
あと、姿勢を正しくすることかなー
ストレッチしたり お風呂もゆっくり時間とってリラックスするとか
日々のささいなことの積み重ねのように思う。
そんな中の自律神経を回復させるためのひとつとしてお灸をしてます。
お灸中はぼーっとしているので これもリラックスできているのかも
584 :
病弱名無しさん:2006/01/20(金) 12:23:34 ID:yt4yyrxy
ほんと色々試したが結局塗り薬貼り薬はなにやっても全然駄目だよね
ドケルバンにはせんねんきゅう
とにかくせんねんきゅう巻いて緩めのリストバンドで固定して続けること
がんがれ
585 :
病弱名無しさん:2006/01/20(金) 13:04:05 ID:Rfi+n2Ke
おきゅう巻く?というのは
何というものを買えばいいんでしょうか?
薬局ですか?教えて下さいお願いしますm(__)m
さっそくせんねん灸買ってきてもらったけど
3時間過ぎてもつけたままでいいのかな?
588 :
病弱名無しさん:2006/01/20(金) 20:14:51 ID:Rfi+n2Ke
585です
携帯からなのでみれません
何と言うものか教えて下さい
すみません。
せんねん灸は、サンプル貰うといいよ。
なかなか豪華版のサンプルを1通り試せるようにくれる。
火を使うもぐさタイプのもの、
火を使わない使い捨て携帯カイロタイプと
ピップエレキバンタイプの貼るタイプの3種類試せるよ。
カイロタイプのものは、腰痛や酷い肩こり、あと腱鞘炎の酷い手首にまくと(・∀・)イイ!!
火を使うタイプのものは、寝そべって足の裏にすると跡が残らなくて(・∀・)イイ!!
おいらはモグサの匂いが 田舎にいた臭い爺ちゃんの家の匂いっぽくて
なんとなく懐かしくて安心できて大好きだ。
>>588 せんねん灸の「世界」という火を使わないお灸で、使い捨ての貼るカイロのような商品だと思います。
薬局で購入できるけど普通の火を使うタイプと比べて置いている店は少ないかも。
589さんの言うように一回サンプルを貰ったらいいと思うよ。
591 :
病弱名無しさん:2006/01/20(金) 21:55:40 ID:Rfi+n2Ke
親切に有りがとうございました。
手首の痛みが長いので試してみます
サンプル注文時、質問項目記入漏れしてしまった。
やっぱり無効化されるかな...orz
>>592 フリーダイアルか連絡用のメールフォームから
事情話せば対応してくれると思う。
手首じゃなくて、指の関節(全部)とか筋が痛い人はどうしてる?
手の外科に行っても腱鞘炎かな…って感じではっきりしないんだ
595 :
592:2006/01/21(土) 20:01:04 ID:3xSNsbMZ
>>593さん
一応メールしてみました。
出かける寸前に注文して慌ててたんで。
対応してくれたらいいな〜
>>594 病院でリュウマチ検査とかしなかったのか?
手首とかではなく指の場合だと バネ指(腱鞘炎)の場合もあると思うが
リュウマチの人も多いらしい。
ちゃんと見てもらえっていうか、だめな医者はチェンジして別の病院に行け。
得意不得意あるし医者との相性もあると思うぞ。
納得できる医者にかかるのが一番。
>>595 多分 対応してくれると思う。
別にまわしものではないけど、かなりちゃんとした企業のように思える。
サンプル送ってくれる企業って かなり売り込み激しいとこが多いし それが普通のこのご時世
でもせんねんきゅうの会社は、あっけないほど売り込みなしだぞ。
純粋にサンプル使ってみてくださいって雰囲気で 豪華版送ってくれる。
俺は、すげー関心したし せんねんきゅうのファンになった。
597 :
病弱名無しさん:2006/01/22(日) 08:56:15 ID:OFJiNrmC
病院に通い始めてから2週間ぐらい電気治療をやっていますが効果が無いようです。
とりあえず一ヶ月ぐらいは続けた方がいいですか?
前に鍼医者に通っていた時、
「傷めた部分は、発症するまでに負担をかけた時間の倍、
ゆっくり治療しないと完治しませんよ」と言われたことがある。
でも体質で合う合わないもあるだろうし。見極めが難しいね。
599 :
594:2006/01/22(日) 16:29:07 ID:kgjkpkJu
医者は5箇所行った
血液検査・レントゲン4回して異常なし
針灸は体質合わず
痛み止め・漢方も各種一通り飲んで安定剤も飲んだ
レーザーも気休めに通ってる
手の外科とペインクリニックで注射も打った
発症して7ヶ月
市大含むどこの病院行っても病名ははっきり言われない
最初の頃の眠れない程の痛みは治まったけど
何もしなくても痛いのは相変わらず
一生このままなのかね…
600 :
病弱名無しさん:2006/01/23(月) 10:51:54 ID:IE/G3xKd
夏に膝が痛くて整形に行ったらn「半月板損傷」
10日前から肘が痛くて行ったら「腱鞘炎」もうトホホの気分。
貼薬セルタッチも持っていて、今回モルビート軟膏処方されたんだど
効能の違いはあるんですか?
601 :
595:2006/01/23(月) 20:42:21 ID:PcAEnDkJ
>>596さん
ちゃんと対応していただけました。
596さんのレスが無かったら
そのまま諦めていたところでした。
有り難うございました。
>>599 7ヶ月で5箇所の医者ってことは
それぞれの治療期間も短そうだな
あんまりせっかちすぎるのもよくないと思うぞ。
腱鞘炎ってそんなに早急に治るものではないし
>>598も言ってるけど、ゆっくり治療がいいと思う。
まして治療していたとしても 腱鞘炎になった原因ってそれぞれあるだろうから
その辺考えて 原因となった根本的なもの減らす努力も同時にしていかないとよくならないと思う。
>>601 良かった やっぱちゃんと対応してくれたんだ。
地味だけど 公式サイトもこまめに更新されていて
治療のための情報が増えていたりもしているので 結構しっかりした企業のように思う。
サンプルは多分今週中に届くんじゃないのかな
週末ゆっくりお灸三昧して下さいw
604 :
病弱名無しさん:2006/01/24(火) 12:02:34 ID:O1c4fsNQ
テニスをしてないのにテニス肘だなんて、、、
ここに参加してもいいですか?
605 :
病弱名無しさん:2006/01/24(火) 12:36:19 ID:rTDES0us
先年級、世界のカイロ型のはお灸効果じわじわきて長持ちするし
手首巻けるし効果あるみたい
世界なかなか売ってないんだよな…薬局で取り寄せてもらうことにした
607 :
病弱名無しさん:2006/01/24(火) 20:16:09 ID:ZA29Yisz
労災申請出したら腱鞘炎は病気であって怪我じゃないからダメだって言われたorz
世界は確かに見つからないよね。
取り扱ってないとこもあるし・・・
8件回ってようやく1個残ってたし・・
世界は通販のほうがよさげです。
ドラッグストアー系には あまり置いていないしマイナー商品なのかも。
>>589 教えてくれてありがとう。
火を使う物3種類と太陽のサンプルキタキタキタキタ━━━(゚∀゚≡(゚∀゚≡゚∀゚)≡゚∀゚)━━━━!!
初お灸なので一番弱いレインボーを合谷と太淵に試したけど、気持ち良いものですね。
この太陽ってのもツボに貼るべきなのかな?それとも患部に直接なんだろうか?
病院変えて手の外科行って来ました
初めて注射したけど効く人と効かない人の差が大きいと言ってました
効くほうだと良いんだけど・・・
小さい頃かミット打ちをしてて左手首と右手首を曲げると痛い時があります!
自分最近ギターをしてたら1ヶ月に一回ぐらい左手首が痛くなり弾けなくなるぐらい痛くなります。
いまさっきもなりましたが…
明日病院にいこうと思ってるんですけどこの病気は手術しなければ治らないんですか?
最近、キーボードを打っていると中指薬指の指先が痛みます。
酷いときにはキーをたたくのを断念したくなるほどの痛みです。
(それぞれの指の関節も痛いときあります)
また、マウスでスクロールさせるときには人差し指の指先が痛みます。
これって腱鞘炎なんでしょうか。今打っているときも少し痛いです。
>>615 悪い姿勢で長時間PCやっている人じゃないかな?
多分、ばね指(腱鞘炎) 自分と同じ症状・・・
617 :
病弱名無しさん:2006/01/29(日) 06:10:53 ID:nD8lxPlR
右の人差し指と親指が腱鞘炎でうずく…。全然痛みが引かない。中途半端な痛みだから耐えられない…。二年前から腱鞘炎になったけどつらいなコレ。
字たくさん書いたり、パソコンつかったり、ゲームして右手に負荷かけすぎなんだよな…(´・ω・`)
近所の薬局で痛み和らげる薬ないのかな?
618 :
病弱名無しさん:2006/01/29(日) 12:16:31 ID:fr5MCC0c
× モビラートゲル
けんしょうえん←俺の携帯なぜか変換出来ない の応急処置として冷やして大丈夫?
620 :
病弱名無しさん:2006/01/30(月) 00:13:00 ID:bPHIRfE8
この病気って治るの?
このスレに書いてある楽になる方法は全てしました
苦しい辛い。。手が使えなきゃ何も出来ない、
痛み止めでなんとか使ってるけど
2年も飲み続けてる
そんな方いる?死にたくなってきた
621 :
病弱名無しさん:2006/01/30(月) 14:22:06 ID:1LnW3lJi
今ベットの組み立てを母と二人でやっていたんだけど
手首がいきなり痛くなって見たら手首の外側が腫れていたから
とりあえず湿布を貼ったんだけど
最近マウスの連打やキーボードをかなり使っていたから腱鞘炎かもしれないかと思うんだけど
これって腱鞘炎かな?
>>621 愚問するなよ
ここで聞いてもわからんべ 医者に行けよ
623 :
病弱名無しさん:2006/01/31(火) 22:57:46 ID:tVoBf3fA
六年
625 :
病弱名無しさん:2006/02/01(水) 11:29:32 ID:Gq9iiGHn
湿布貼り続けて1年
ロキソニンのみ続けて1年
治らないのか
なおらない
くせなる
いたい
だるい
整形外科ではストレッチをすれという。
針灸院では安静にすれという。
一体どっちなんだよ。ああ疲れた。
629 :
病弱名無しさん:2006/02/01(水) 19:34:37 ID:wsPCplPI
みんな握力どのくらい?
左右とも35ぐらい
なんか接骨いったら腕全体やられて脇とか最高にいたい
手首に関係してんのかな?
631 :
病弱名無しさん:2006/02/01(水) 23:14:37 ID:DHsdSAMp
ボルタレン一年半
心も壊れて疲れた
安静かどっちかわかんない気持ちすんごいわかる。
しかも手を安静になんかできるか?
いいとこ2・3日でしょ
それだってトイレでふけば痛むし風呂だって入るし
箸でご飯だって食べる…どっちにせよ治らない〜
愚痴ごめんね
腱鞘炎の悪化を防ぐために、キーボードじゃなくて音声認識を使うようにしてみた。
こんなの何の役にも立たないと思っていたけど、いざ使ってみると意外といける。
慣れてくるとほとんどキーボードを使わなくてもちゃんと入力できるようになっていく。
ちなみにこの文章も全部音声入力で書いたもの。
流れ関係なくてごめん
633 :
632:2006/02/02(木) 11:40:49 ID:tFRdBbZD
流れ止めてごめんなさい
自分は腱鞘炎になってから一年です。
確かに握力はあまり強くありません。
アンケート協力願い
【発症原因】
【主な症状】
【発症からの期間】
【実行してる治療】
【その効果は】
【仕事はどうしてるか】
安静安静ってゆうけど安静にしてもいたいねん
636 :
595:2006/02/03(金) 21:16:12 ID:QRR0eyfc
お灸のサンプル使って少し気持ち良かったので
早速薬局に走りニンニク灸を買ってきた。
声が出そうなほど熱かったけど、痛みが和らいでいいカンジです。
飲み薬、塗り薬、湿布としてきたけど
自分にはお灸が一番和らげてくれてます。
しばらくお世話になりそうです。
(ニンニクを使うと、他のは物足りない感じです)
637 :
病弱名無しさん:2006/02/03(金) 22:14:33 ID:GwJwJ+ma
そう
安静にしても痛い。。。しかも手を安静にしてられる?普通
これまでに5年、左手首の腱鞘炎に悩まされてきたけど、
バイトで酷使して右手首も腱鞘炎になっちまった・・・
しかもバネ指付き・・・
人生オワタ\(^o^)/
手安静にしたら何を手がわりにしたらいいん?って感じやし
聞き手は右やのに左の方が痛みつよいし
ああダルす
640 :
病弱名無しさん:2006/02/04(土) 00:25:32 ID:KRzKKSyE
638気持ちワカル
私も両手になった
人生マジ終りそう
仕事出来なくなり
金もなくなりゃどうしたらいいやら
自分は痛みが酷いときには キネシオテープをし
炎症起こっているだろうなーっていう場合は氷嚢で冷やしていた。
今は、両手首腱鞘炎&全指ばね指だけど お灸でのんびり治療中。
痛みの酷いときは風にあたっただけでも 飛び上がるほどの激痛だったよ
でも やっぱ安静が一番。
日中仕事でどうしても動かしてしまう人は、痛みが激しいときは
キネシオテープで少しでも保護してあげるといいよ。
痛みが激しいと人生終わったと絶望してしまう気持ちもわかるけど
なってしまったものは仕方がないし うまくつきあっていくしかないと思う
仕事で酷使したあと接骨院で
電気やマイクロウェーブだかで暖めてたりするんだが
もしかして、暖めてもらうのはだめなのか?
来週辺り整形に行って注射してもらおうと思ってるが。
テニス肘や腱鞘炎もちだと仕事後の自分の時間あまり有効的につかえないね。
友達とかと遊びたいのに、痛みや疲れで家で休んじゃうんだよな。
モビラート軟膏、塗った時は痛みがひくのにやっぱり痛いよーーー
バネ指ってどんなん?
>>644 指の腱鞘炎
指を曲げると曲がった状態で引っかかり、そこから伸ばすと
バネで弾かれたみたいにビヨンと伸びる。
痛みは人それぞれだが、悪化しきると今度は曲がらなくなる。
手術で緩和可能・・・らしい
俺バネ指。でもなぜか自分の場合痛みはあまりない
朝が一番指がカクカク動く、日中になると調子が良くなる
理由は動かしているうちに水分(滑液?)が出てきて動かしやすくなるかららしい
647 :
病弱名無しさん:2006/02/06(月) 18:24:18 ID:K/v5A8JY
お灸
いい具合です
回復
お灸ってそんなに効くのかなぁ?
暖めるのがいいのか、お灸の成分が効くのか、
何が効果をもたらすのかがいまいち・・・
>>648 せんねん灸のサイト じっくり見てこい!
お灸って一度したら劇的によくなるってもんではないけど
習慣づけして毎日 ちまちまとお灸していると
ある日 「あれ?手痛くないじゃん(・∀・)」って
なんとなく 以前の激痛から解放されている自分に気がつくよ。
取り寄せてもらってた世界やっと届いた
この包まれる感じがいいね
毎日お灸やってると跡が消えなくならない?
何故だろう?「宣伝乙」という言葉が頭に浮かんでくるのは?
宣伝と思われても仕方ない気もするが、
気持ち楽になった感じがするのも事実。
同じ痛みをもつ仲間にも
楽になって欲しいなぁと思う。
せんねん灸のにんにくのやったけど、保護するシール使わなかったせいで
やけどの跡が着いてしまった。
お灸やる人は気をつけるべし。
いまは、お灸の絆創膏版歌っている、小さい湿布を使ってます。
これが中々よくて、いい感じでつ。
難点は、剥がした後、跡が残ること……
657 :
名無しさん:2006/02/08(水) 23:39:50 ID:iOwpQKie
テニスをやっていて指の腱鞘炎になりました。お勧めの病院はありますか?
658 :
病弱名無しさん:2006/02/11(土) 00:01:56 ID:s56LmTZb
>>657 どこに住んでるのかも言わずになにいってんだ?
腱鞘炎くらいどこでもいいから整形外科行け。だいたい診断下ってんならその診断下してもらった整形でいいじゃん。
まさか診断したのは接骨院とかの類じゃないだろうね。
TFCC損傷ゆわれた
661 :
病弱名無しさん:2006/02/12(日) 21:32:47 ID:C2w/cbR2
それって何ですか?
無知でスマソ。教えて下さい
もう一年も手首と親指の痛み治らんです
662 :
まぁ:2006/02/12(日) 22:16:58 ID:NmldOdcb
659さんのサイトみて下さい。TFCCなんですけど説明しろとゆわれても・・手首が痛い。。。
663 :
整形外科医師:2006/02/12(日) 22:46:56 ID:8YyQ+L0Q
TFCC損傷…三角線維軟骨複合体損傷のことで、手関節の尺側部痛(手首の小指側)が主訴。
外傷や手首を使うスポーツ、加齢、リウマチなどが原因で起こる。
主に運動時痛で手関節尺屈(手首を小指側に倒す)や回内外(雑巾を絞ったり、ドアのノブを回す)で痛みが増強する。
基本的には装具やギプスによる固定や関節内注射などの保存的加療を行うが、
痛みが続く場合に関節鏡視下TFCC部分切除術や縫合術、または尺骨短縮術、関節固定術などが行われる。
664 :
整形外科医師:2006/02/12(日) 22:50:39 ID:8YyQ+L0Q
続き
基本的には腱鞘炎とはまったく異なる病態で、痛くなるところも違う。
ケルバン腱鞘炎…手関節橈側(親指側)
ばね指…母指〜小指のMP関節掌側あたり(第3関節のちょうど裏側辺り)
TFCC損傷…手関節尺側(小指側)
はあはあ、661さんこれでいいですか?
665 :
病弱名無しさん:2006/02/12(日) 23:00:29 ID:C2w/cbR2
親切にありがとうございましたm(__)m
キョウシュクです。私はきっとケルバンケンショウエンなのかな?
長く辛い病気ですね
666 :
整形外科医師:2006/02/13(月) 14:46:17 ID:YyhHnnWt
>>665 親指を中に入れてグーにした状態で、手関節を尺屈(小指側に曲げる)してごらん。
手関節の橈側(親指側)が痛くなったらフィンケルシュタインテスト陽性で、
ケルバン腱鞘炎の診断がつきます。
667 :
病弱名無しさん:2006/02/13(月) 17:33:18 ID:eK3Qwu6U
小指側にまげても痛いですが、
内側に曲げてもかなりの痛みです(;_;)
この病気になって完全鬱状態になりました
どんな治療をしたらいいんでしょう
教えて下さい。それから最低限の家事はしなくてはなりません
痛み止めを呑みながら固定したり湿布したりで、
今もやっとこれ打ってます(T_T)
まず自分で検索しろよ
皆そうやってるんだから
親指を中に入れてグーなんてとてもできない
670 :
整形外科医師:2006/02/13(月) 22:10:28 ID:X4G3o0pg
>>667 まず安静(ギプスや包帯)、次に局所注射、それでも駄目なら腱鞘切除という手術。
局所麻酔で15分くらいで終わります。
けんしょうを取りのぞいても支障はないの
腱鞘炎って 治療も必要だけど
根本的な原因も考えてみて それを改善しないと良くならないよ
673 :
整形外科医師:2006/02/13(月) 22:37:05 ID:X4G3o0pg
腱鞘は1つではないので、1つくらい切除しても支障ありません。
そばに神経が走っており、それが傷つくと痺れが残ることがあります。合併症や副作用に関しては整形外科医師と相談して治療法を決定してください。
ちなみに腱鞘切除術自体は整形外科になって1年目や2年目でもできる、ていうかしなきゃいけない手術です。
674 :
病弱名無しさん:2006/02/13(月) 22:57:03 ID:eK3Qwu6U
何度も親切にありがとうございました
もう一つだけお聞きしていいですか?
手の癌とかって同じ様な痛みがあると聞いたのですが
本当ですか?怖くなってしまいました
676 :
整形外科医師:2006/02/13(月) 23:11:55 ID:X4G3o0pg
>>674 >手の癌とかって同じ様な痛みがあると聞いたのですが
>本当ですか?怖くなってしまいました
ならこんなとこで怖がっておらず、確定診断つけてもらうために医者いけ。
腱鞘炎と癌を間違うような医者がいたら見てみたい。
677 :
病弱名無しさん:2006/02/13(月) 23:28:03 ID:eK3Qwu6U
多分ケンショウエンでしょう…
としか言われてなかったものですみません。痛み止めも、もはや効かないので
不安ばかりで、安静にも出来なかった状態だったのですみません
腱鞘炎スレの皆さんこんばんわ。
今日、PCでゲームをやってますと、右腕の手首&甲らへんがズキズキと痛み
始めたのですが、これは腱鞘炎なのでしょうか?
親指と人差し指を激しく動かしてましたら、指が痛いとゆうか、腕のどっかが痛くて。
エイズです。
680 :
病弱名無しさん:2006/02/17(金) 10:48:25 ID:w1SjV2YS
親指中に入れてグーは、整形外科医に実演つきで教えてもらったんだけど、
ほんとに激痛よね!
びっくりしたのは『私も腱鞘炎なんですよ…』と担当医が顔を歪めながら(痛さで)言ってたの!
切るのは嫌だしな、困ったわ。
受験勉強で大詰めでボールペンで勉強(積分…)しまくってたら
親指のつけ根のコブ?が痛いです。
一週間後の本番は一刻一点を争うので痛かったらやばいのですが
今すぐ病院いくべきでしょうか?
2週間前ぐらいからノート30枚越した日は、疲れて痛いなーという程度だったんですが。
腱鞘炎の医者に腱鞘炎は治せるのだろうか?
自分だったら病院変えちゃうかも
683 :
681:2006/02/17(金) 16:42:25 ID:hxIYo7eN
あげぇ
684 :
整形外科医師:2006/02/17(金) 17:04:27 ID:ERz9pxfm
>>682 腱鞘炎の治療は安静、または手術です。
じゃ聞くが、手首が痛いからって病院休んでいいか?患者が困るだろ?
だから痛みが強くならない範囲で我慢して仕事してんだ馬鹿やろう!
こっちの立場も考えてものをいえ!
685 :
病弱名無しさん:2006/02/17(金) 17:16:55 ID:gOI6v8Bk
こんにちは〜
練習の合間の休憩に書き込みます。
フルートを専門に勉強している者なのですが最近持ち方を変えたら左人差し指が痺れるようになり、寝たら治るだろうと思い放置&一日五時間の練習続行していたのですが4日たってもまだ痺れて更に痛みが出てきて困っています。
以前練習のしすぎで腱鞘炎になった時は痺れなど無かったのですが今同じような痛みなので腱鞘炎??と悩んでます。
あまり酷くなれば病院に行こうと思っています。
もしもスレ違いだったらすみません。
>>684 まあ落ち着け。俺も同じで休める範囲で休みつつ使ってるからね
でも患者の立場からすると大丈夫かなって思うけどね
それに医者がそういう姿勢で話されると悲しいんですが
何この病んでるスレ
俺も肘に痛みを感じつつ、仕事の休みが取れないのでそのままになってる。
いっその事、腱鞘炎になって腕が動かなくなってくれれば理由付けて休めるのに・・・
と最近思うのはやっぱ心が病んでるのかな・・・
絶対そうだってwだって普通の奴とは雰囲気ぜんぜんちゃうもん
ドラムをやってて右手が腱鞘炎になったみたいなんですが
これって早いうちに治せばまた元通りになるんですよね?
野球で肩壊したりするのとは違うんですよね?
一応明日病院に行く予定ですがちょっと不安になったので聞いてみました。
>>688 自分も軽い痛みのうちは3週間ぐらい我慢して仕事してて
仕事できないほど痛くなってからやっと休みもらったけどそれから1ヶ月まだ復帰できない。
まぁ今は暫定的に手首使わない業務させてもらってるんだが。
やっぱ初期の段階で医者に行くなりしとかないと結局自分が倍損するんだよな
ここで見たお灸とか使ってやっと最近徐々に親指が曲がるようになってきた
左中指が曲がらなくなったので整形いったらバネ指だと言われた。
時間が経てば治ると言われたんだけど全くその気配なし!
病院に行った時点で途中までしか曲がらなかったんだけど、
(医者がツボ?を押すと痛いが曲がった)
今はしばらく指を動かさなかったら固まってる状態。
あまり痛みはないけどリハビリ?みたいなもんはないのかな?
湯船につかってると多少は曲がるけど。
専門の医者でも腱鞘炎になったまま仕事を続けているとなると、
一般人が今の仕事を変えずに治すのって難しそう……。
>>691 初期の段階だからこそ、休みを貰えないのです・・・・
そんなことで会社を休むのか、と・・・・
まあこんな会社辞めちゃうのが一番だろうけどw
695 :
整形外科医師:2006/02/19(日) 21:53:18 ID:cjXRAadk
ギプスしてもらえばいいじゃん。よっぽど悪いんだとかばってもらえるよ。
確かにちょっと大げさに包帯とか巻いといたほうがいい
周りの見方も変わるしね
そういや、以前大げさに湿布とサポーター付けて通ってたら
楽な部署に変えてくれたっけ
普段は飲み薬と塗り薬なのにw
俺もやってみようかな。痛みはまだ我慢できるが。
飲み薬は飲んでるが。
医者に腱鞘炎って言われてから10日間安静にして薬ぬってました。
三日前ぐらいからは普通は違和感なく動かせるんですけど、
たまに突然後ろにそらすと軽くピキッってなったりします、
そんで一回痛みが走った後は二回ぐらい痛みなしでコキコキなってまた違和感がなくなります。
それが一日4回ぐらいあります。
これが3日間ぐらい続いててなかなか完治しないんですけど、
もうこれは治りかけなんですかね?それともこれからが長いんですかね?
あとストレッチとかはしたほうがいいんですか?
心配でたまりません…。わかり難いことかもしれませんが、
よければ教えてくださいm(_ _)m
700 :
病弱名無しさん:2006/02/22(水) 15:32:42 ID:Gx4Y5g8P
手首の妙な痛みがここ1ヵ月ほど続いてるんですが
通勤用の鞄(大して重くない)を電車の網棚に乗せる時や
握りこぶしを作って手首を動かしたりすると手首周辺に痛みが走ります。
実際病院に行って診察を受けるのが一番なんでしょうが
こういった症状は腱鞘炎に多かったりするんでしょうか?
仕事では毎日キーボードを扱っています。
701 :
病弱名無しさん:2006/02/22(水) 15:35:04 ID:+KjCNXy5
鍼治療は?
10回くらいでよくなるらしい
数日前から指の数本が腫れてきて、今日パンパンに腫れてしまったので病院に行ってきたのですが、腱鞘炎かリウマチの可能性があると言われて血液検査してきました。
今就活中で書き物とパソコンで手を酷使してきたのですが、これはやっぱり腱鞘炎なんでしょうか?
ちなみに痛みは曲げた時だけです。
覚悟しろ
痛くなったらすぐ病院に行け。マジで後悔することになる。
俺は半年ぐらい放置してたな。それから2年以上たっても直ってない。
治る気配もないし。激しく鬱になるよ。
今日、肘に注射してきたが想像してたのより痛くなかったよ。
妊婦です。
急にバネ指になりました。
妊娠中は特に治療もできないということで湿布でごまかしている状況です。
ググってみたところ、妊婦もホルモンの影響でバネ指・腱鞘炎になるとありました。
手をよく使うわけでもなく急になったので不安です。
こんな所に悠長に書き込んでる余裕があるなら平気だろ
>>700 かなりの確率で腱鞘炎
早く診てもらわないと絶対後悔する
どうしてスレで診断して欲しいのだろ
病院代がないのか?
自分のからだなんだから 少しでも不安があれば 病院にいけよ
>>708 んー。まぁ自分のことを思い出してみると、初期の腱鞘炎の痛みって
ちょっとした違和感があったり、腫れている感じがするけど我慢できないほどの痛みでもない。
ってことが多いからね。
病院にいく前にちょっと聞いてみたい。という気持ちも分からなくもないよ。
とりあえず「これって腱鞘炎かな?」と思ってこのスレにたどり着いた方々は
腱鞘炎の治療は進行させない・安静にすることが大切なので
少しでも違和感があったら病院行ったほうがいいです。
はやめに受診することに損はないです。
自分の場合は痛みを感じつつも腱鞘炎だと認めたくなくて病院行かなかった
仕事休むのも嫌だったし。
でも結果的に放置してたら痛すぎて仕事ができなくなった。
我慢してもいいことないんだよね…
腱鞘炎、大分マシになったけど
仕事頑張ると再発する。
今朝、隣人の爆音うるさくて壁ぶっ叩いたら
右手の小指のあたりが結構イタイ。。
腱鞘炎かな??
ヒビでも入ったのかな??
コワイ;
週末まで様子みて変だったら医者行かなきゃorz
手の外科行ってアドバイスもらったら少しよくなってきた気がする
自分はバネ指で痛みは感じない状態
この場合冷えないように気をつけてとにかく保温する
ストレッチなどをしてほぐして摩擦を減らす
やってみると徐々によくなってきているような気がする
痛みは無いが腱鞘炎の症状がある人はあっためてほぐし
痛みのある人は休ませたり薬で炎症を抑えたり冷やしたりすると良いみたい
それから手の中には潤滑液のような物があり
腱の動きをスムーズにする役割を担っているそうだ
でもこれを食べれば良いとか水分を取れば増えるとか
あれば良いんだけど局所的な問題なので残念ながら無いそうだ
でも医者に聞いたわけじゃないけどハンドクリームなどを塗って
手の乾燥を防げば多少違うんじゃないだろうか?
と勝手に推測してせっせと保湿に励んでいます
今度行ったときに効果があるか聞いてみようと思っています
>>715 いやー、蹴ったら壁凹んでさぁ…_| ̄|○
トホホ
717 :
病弱名無しさん:2006/02/24(金) 05:32:28 ID:oXNNhKvh
最近仕事で、家具や重いものを持ったり、資料をファイリングをしたりしています。
少し前から左手首に痛みが走るようになり、ふと手首を見てみると。。。
腫れてる?
親指側の手首がポコッと腫れています。
触ってみると意外に固い感触。コリコリとした感じ。
彼女に相談すると腱鞘炎じゃないか?と言われたのですが、
腱鞘炎の写真と言うのが無いので、本当に腱鞘炎?と言った感じです。
時間があるときに整形外科に行きたいのですが、なかなか時間も取れません。
明後日に時間が取れそうなので、整形外科に行きたいので東京23区でお薦めの整形外科があれば教えてください。
当方渋谷区。
あー、マジいてぇ…
右手首親指側から、親指の第一関節辺りまでorz
医者行く暇ねぇし
とりあえず、湿布攻撃中。行くとしたら整形外科で、
いいんでつよね?
整形外科なら日曜に開いているの知ってるんで
719 :
病弱名無しさん:2006/02/24(金) 11:43:06 ID:/FnLCs/N
とりあえずレントゲン撮って、注射は打ってくれると思います。
注射は一時しか効きませんが。
整形外科医への疑問↓
何故患部を温めるのですか?
余計悪化するじゃないですか!
更に安静にしていなきゃならないのに←後で知った
関節が堅いから腱鞘炎になったんだという理由で
リハビリという名目でグキグキやってくれるんですか?
大体動きが悪くなったり、関節が曲がらないのは、腫れてるからです!
お金を払って更に症状を悪化させてるなんて詐欺ですよ!!
肘が痛いのでインドメタシンを塗ってみたが、
これって対処療法に過ぎないんだよね・・・・
いつ医者行こうかなぁ・・・
721 :
病弱名無しさん:2006/02/25(土) 10:24:30 ID:Uhfj15Hb
手首、手指の腱鞘炎なのですが
整形外科では湿布と痛み止めしか貰えず仕事に支障がでています。
しかし最近、神経ブロック注射なるものの存在を知りどうしようか迷っています。
・保険は適用されるのか?(費用はいくらくらいか)
・神経に直接注射なんかして大丈夫なのだろうか?
・医師のHPに書いてあるように本当にそんなに効果があるのだろうか?
・メリット、デメリットはないのだろうか?
経験者の方、おられましたらぜひ体験談を聞いてみたいです。
>>717 腱鞘炎は外側から見てわかるもんでもないと思うが…
>>718 整形外科でいいよ
でも湿布攻撃は個人的にはオススメしない
>722
整形外科行きそびれた…
湿布攻撃最初は効いたんだけど、かぶれてきたんで
ホッカイロで温めてまつ
早く整形外科逝かなくては
整骨院行って針さしてもらえば早く治るよ
726 :
病弱名無しさん:2006/03/02(木) 22:05:21 ID:hb4qpiBA
包帯でぐるぐる巻きにして固定するのってあんまり効果ないんでしょうか?
今日で3日目ですがむしろ悪化したような…。
包帯は自分も悪化した気がしたからすぐやめたなぁ
サポーター程度でいいんじゃないかと。
包帯よりキネシオテープ,がいいよ
湿布薬よりアイスノンや氷嚢がおすすめ
腱鞘炎になった人がバンドでドラムを
始めようとするのは無謀なことでしょうか・・・?
>>729 YOSHIKIはスティックが
握れ無いのに気力でドラム
叩いたぞ 確かw
僕もドラムやっていますが
腱鞘炎が怖くて怖くて・・・
足の腱鞘炎をわずらって半年。痛くて歩きにくい。
冷やすとまずいかもと思って、足元に小型のストーブを置き
せっせと温め続けてたよ・・・orz
ストーブ置かないとすごい冷え性で足がぎんぎん冷たいんだけど
それでも患部はさらに氷で冷やしたほうがいいかな?
病院行って、包帯巻かれて「大げさだ」と言われた
次の日からテーピングで固めてったら、やっぱり「大げさ」だと・・・
テーピングしてないと痛いし、
接客したりもするから目立つかもしれないけど・・・
もうその上花粉症でマスクしてるし、マスクも印象悪いし。
なんかもう最悪。会社行きたくない、出かけたくない。
人前に出るのがイヤ。
733 :
病弱名無しさん:2006/03/04(土) 00:11:28 ID:UzQTgrat
>732
わかります。その気持ち…私もガッチリコルセットはめてるんですよ
それも右手全体の…左手もテーピング。。もう最悪…
手見られると、身障者だと思われジロジロみられます…orz
でもマジ辛いからしてるんだぁ〜〜〜
734 :
病弱名無しさん:2006/03/04(土) 11:49:29 ID:3gYfw156
735 :
病弱名無しさん:2006/03/04(土) 11:51:30 ID:3gYfw156
それと痛み止めの内服薬なんですが
『ハイペン』と『ロキソニン』のどちらが強い薬なのかわかるでしょうか?
736 :
723:2006/03/04(土) 15:24:46 ID:Dea0+xCY
やっと、整形外科行ってきました。
医者が言うには、骨、関節には、異常が無く正常だそうだ。
で、手首の使い過ぎで炎症が出ている。
手首を使わないで安静に、しろってさ。
出来ないから、病院行ったのに…
この病院、ハズレかな?
737 :
病弱名無しさん:2006/03/04(土) 19:34:09 ID:8fc1jW50
ロキソニン
738 :
病弱名無しさん:2006/03/04(土) 19:37:43 ID:UzQTgrat
>733ですが、
整形外科何件行っても
言われる言葉一緒だとおもいますよ。
私の場合3件行って少しづつ違ってましたが
ようは、自分の痛みが一番
楽になる方法が一番いいそうです。。手の外科専門医に言われました
薬にも頼りながら頑張って。
>>736 医者があっている。
使いすぎで炎症を起こしてるんで、
治療は「使わないこと」に尽きる。
塗り薬、飲み薬は治療ではなく、痛みのごまかし。
根本的な治療ではありません。
(最悪、手術があるけどね)
包帯、テーピングでなるべく動かさないように固定すること。
使わないことが出来ないのなら、なるべく悪化しないようにすること。
お大事に。
ずっと使わないでいると筋力落ちて余計曲がらなくなったりもするから
調子のいい時にはテニスの軟球握るといいよ
ある程度良くなってからの話だけど
両腕と両手が腱鞘炎で特に右肘が痛くて仕事を辞めます。
腱鞘炎でもできる仕事ってなにがあるんでしょう?
テレオペですかね
家族に冗談でオレオレ詐欺しかないのか。と言ってみたり。
742 :
あ:2006/03/05(日) 17:24:17 ID:FV91JQLf
前にこのスレでお灸を試すって言ってた人たちはどうしたんだろう?もう治ったのかな?
743 :
病弱名無しさん:2006/03/05(日) 18:24:44 ID:z0y8nu8D
今日TVで和田あきこさんも
酷い腱鞘炎になっていると言ってました
そりゃ、芸能人だってなるよねぇ。
全く右手つかえない位酷いらしい…
あぁ辛いよね。なった人じゃないとわからない辛さ……
744 :
病弱名無しさん:2006/03/05(日) 21:13:24 ID:8MczWZYo
すぐ治ると思ったのに治らないままもう1ヵ月。
毎日明日は良くなってることを期待してるのになかなか治らない。安静にしてるのに…orz
やりたいこともできなくてストレス溜まるし左手も痛くなってきた気がするし
もうかなり精神的にきてます。何で治らないんだよ〜部活したい〜
独り言でした。
お灸使って一ヶ月ですが、まだ治ってはいません。
が、症状は軽くなってます。 腱鞘炎の初期段階のような
「手首痛いけど腱鞘炎かな?」っていうレベルまできています。
あっこさんは携帯でメールのし過ぎらいしですね。
携帯はパソコンに比べほとんどの人が使ってるから
腱鞘炎予備軍の人多いんじゃないかな
おいらもお灸してる
完全完治はしていないけど 激痛はなくなった
たまーに 少し痛いかな?って程度までになったから お灸効いていると思う
むやみに薬飲みたくないので このままお灸続けるつもり
おいらは、オペしたけど すこし後悔してる
やっぱ後遺症が微妙にでてきたよ
747 :
746:2006/03/05(日) 23:56:43 ID:rI5UIwPA
ちなみに お灸歴 10ヶ月位です
バレーボールしてる人います?自分はバレーボールで腱ショウえんなりました。セッコツいッてもなおらないんで諦めかかってます
749 :
723:2006/03/06(月) 07:42:17 ID:QzuLr5+S
>739
休むしかないのでつね
休むには、仕事代えるしかないんだよね
昨年12月に風邪→肺炎になりかけで、2週間寝込んで
一次回復したけど最近仕事忙しくて再発…
レントゲン撮って、骨関節に異常なしって事が
わかっただけ、良しとします。
次は、鍼灸院へ行ってきまつ。
激しくダブルクリックしてたら腱鞘炎になりまつた
数ヶ月前から微痛だったのですが、最近はステキに痛いです。
やはり医者にかかるべきか?
751 :
病弱名無しさん:2006/03/06(月) 15:17:54 ID:trjQyiOk
注射、効きますか?
今年の1月から左手親指の付け根の腱鞘炎。
普段は曲げ伸ばしの違和感がある程度ですが、重い物を持ったときなど指を
逆側に曲げたとき、正常な指とまた違う痛みが・・・
整形外科に行ったのが2月。
使わないようにして、ときたま電気当てればすぐ治ると言われましたが、
使うなという癖に副子も使用しないようないい加減な先生だったので、
医院に通わず暫く放置。
未だに治らない(当然だが)からそろそろ行った方が言いのだろうか。
軽い指の腱鞘炎ですが、何回ぐらい通えば治ると思いますか?
というか完治する病気なのでしょうか?
軽いと思ううちに病院行くべき!
治るのは時間かかる
754 :
病弱名無しさん:2006/03/06(月) 21:51:09 ID:JR9LCKoP
症状軽くても注射してもらったという方はいらっしゃいますか?
両手の複数箇所の腱鞘炎のうち一番ヒドイ所には注射してもらえましたが、
他は様子見ということで、もう半年経ちました。
激痛ではありませんが痛みがありますし、少しも良くなっていません。
注射した所は前より痛みが軽くなったので、他の部分もお願いしましたが、
そこまでする程ではないと言われています。
激痛じゃなければ注射しないものなんでしょうか?
>751
ケナコルト注射、私にはかなり効果ありました。
でも、完治はしていません。
皆さんはどのような注射ですか?
756 :
病弱名無しさん:2006/03/07(火) 20:28:00 ID:26h8ClAl
ドラムが原因で腱鞘炎になったみたいなので
ここ1週間ぐらい我慢して右手を包帯で固定してできるだけ使わないようにしてます。
鉛筆は左手でまだもてないんで右手で書いてるんですが、これ以外はほとんど使わないようにしてます。
鉛筆を持つだけでもも結構負担になってるんでしょうか?
あと1週間たってもあまり症状が変わらないのっておかしいですか?ちなみに腱鞘炎になって約4週間です。
できれば日曜までに治したいと思ってます。
病院に行ったほうがいいと友達に言われたんですけど、前に1回行ってて結局シップと薬もらっただけでおしまいだったのでどうしようか迷ってます。
ネットで調べてみたらシップはずっとつけてると良くないみたいなことが書いてたので最近はつけてないです。
注射してもらったら治るのは早くなるんでしょうかそれとも遅くなるんでしょうか?
質問ばっかりですみません。
痛み始めて3ヶ月、治療初めて2ヶ月半、お灸初めて1ヶ月半ぐらいだけど
やっと右手を普通に使えるようになってきた。初期に戻った感じ。
そんなすぐ治るようなもんじゃないから焦らない方がいいよ
注射はかなり個人差あるみたいだけど痛み止めに過ぎないから早く治るわけでもない
安静にしたからといってすぐ治るわけでもないし、とにかく根気が必要。
インドメタシンの塗り薬をもらって、
痛いところに1日3回塗り、仕事を調子よく続けてたら、
隣の指も痛くなり、親指と人差し指は悪化した。
どうしたらいいんだ。
お灸やってみようかな。
759 :
病弱名無しさん:2006/03/08(水) 02:50:07 ID:ExRazPyo
石にお灸したりしてます
って言ったら、苦笑いしてた
ど〜言う意味?しかも二件の医者共…
760 :
741:2006/03/08(水) 08:37:29 ID:BwU+36CV
実家に帰宅中、父が通っている治療院に初めて行きました
腱鞘炎は使いすぎて酷くなると、筋膜炎という
筋肉がやせ細る病気になるそうです。
先生から見た私は既に筋肉がやせ細って
腱だけで体を動かして体中限界が来てるそうです。
左膝は靱帯が動く事を拒否。
右腕は筋肉が細く、筋も痛めてる。
そして左手親指が脱臼して手根骨がズレていました。
治療してもらい、テーピングで固定しました。
ついでに研修生になることにしました。(無職なので)
外の研修生の実験体になるのはつらいが、無料で診て貰えるので一年頑張ります。
長々失礼しました。
>>760 治療院って、先生は医師資格を持ってるの?
>760
言っちゃなんだが非常に怪しい感がぷんぷん
東京都八王子市にある東京手の外科・スポーツ医学研究所(高月整形外科)
は手術件数が年間2000件以上の大病院です。しかし、ベッド数が20床以上
あるにもかかわらず診療所のままで病院申請をせずに規制の緩和を狙ってい
ます。(診療所は病院より自由が利く)
さらに隣に美季形成外科が建っていますが、二つの建物は内部でつながっ
ており、実質は一つの病院として機能しています。東京手の外科・スポーツ
医学研究所で手術をした患者さんが美季形成外科へ術後にそのまま入院する
ことはよくあります。また二つの病院の二階部分は完全につながっており、
行き来は自由です。
また東京手の外科・スポーツ医学研究所で診察を受けレントゲンを撮りに
いくと美季形成外科(廊下はつながっている)でレントゲンを撮ってくるこ
とになります。
当直も東京手の外科・スポーツ医学研究所の当直医が美季形成外科の当直
にも実質は対応しており、表面上は別の病院である美季形成外科は入院患者
さんがいるにもかかわらず当直医はいないことになります。
また外来の看護婦は一人しか居らず、残りは臨床検査技師や看護助手です。
(職員の名札を見れば確認できます)
外来は非常に込んでおり、臨床検査技師等が資格以外の業務を行っており、
そのことは混雑具合と看護婦の数から確認は容易です。ひどい場合は事務職
員が医療業務を手伝っていることすらあります。
さらに東京手の外科・スポーツ医学研究所は常勤医が三人以上にもかかわ
らず、薬剤師を置いていません。
これだけの不正がある病院を放置しといて問題ないのでしょうか。
http://www5b.biglobe.ne.jp/~bbm29938/
764 :
760:2006/03/09(木) 23:11:28 ID:aCkkeLrA
専門学院も兼ねてるようですよ。
東洋医学と理学が一緒で、県公認だそうです。
最初信じてませんでしたが、私の顔を一目見て
「胃腸弱いね」
「( ̄口 ̄;)その通りです」
洗脳のようですが、ただすごいなと思って
診てもらおうという気持ちになりました。
(今までずっと体中ガタガタで、普通の病院では
原因が全くわからないという状態でした)
座骨神経痛の原因も治してもらいました。
765 :
病弱名無しさん:2006/03/12(日) 22:01:19 ID:BNCMygU4
腱鞘炎って安静にしてればほんとに治るんですか?
766 :
病弱名無しさん:2006/03/12(日) 22:20:16 ID:FMWiR5Lw
仕事で罹ってから三ヶ月、出来るだけ手を使わないようにして医者に通うも(電気とお湯バイブ)特に変化が無いしいつも小林製薬のサポーター巻いているからか異常なぐらいに手首が細くなって思い切ってジムに行ってダンベルで自己的にリハビリを始めた。
ダンベルでは何故か痛くない。痛くなるつぼが違うのか。やり終わってからも何故か手がすっきりしたみたいになって悪くないみたい。
余談だが地元のジムなんだが浅田舞がいてびっくりした。かわいいのでじろじろ見たかったが30半ばのオッサンが17歳の女子高生をじろじろ見るのは気持ち悪いので鏡越しにじろじろ見た。
安静にしないよりはいいっすよ
769 :
病弱名無しさん:2006/03/13(月) 00:21:06 ID:yBNxZ/ZK
安静にしたって
治らないよ〜
自分は腱鞘炎になって約一ヵ月
最初は着替えるのも苦痛で、痛みで悪夢を見るくらいだったが
学校の先生に整骨院を進められ、通っている
その先生も重度の腱鞘炎で黒板に字が書けなく、離任することに
先生と私で毎週整骨院に通い、針治療を受けてから
腕がすごく良くなった
みんなも針治療をしてみるといいですよ
びっくりするくらい治る
771 :
病弱名無しさん:2006/03/13(月) 20:01:40 ID:jQfx6wGH
安静にしてもなかなか治らないんで注射してもらおうと思うんですが、注射したら腫れは引くんですか?
ほんと鬱です。ずっとやりたいことも我慢してるのに良くならない。このまま治らないんだったらもう死にたい。
左手人差し指から手首にかけて、手の甲に鈍い痛みがあります。
親指握って小指側にまげても痛みはありません。
趣味でピアノ練習しているのですが、この指だけで鍵盤叩くと痛みが走ります。
これも腱鞘炎でしょうか?
病院行った方がいいですか??
>>772 どうですか?って人多いけどここは病院じゃないしね
気になるなら行きなよ
針行きなよ
病院は全然治んなかったしお金とられまくった
相当ひどくなかったら注射しないとか言うし…
>>773 そうですね、すみません。
同じ症状の方がいるかと思って聞いてみました。
とりあえず近所の接骨院でも行ってみます。
微妙にスレ違いだったらごめんなさい。
カット専門店で毎日数十人カットしてました。
親指の付け根と右ひじの外側、左上腕部内側が痛むようになり、
特に右腕は買い物袋も下げられないくらい。
ナボリン飲んでひじには効きましたが指と腕はいまいち。
先日とうとう退職しました。
(退職時リウマチじゃないの?といわれむかつきました)
いまだに朝起きるときなどひじと腕が痛くて目が覚めます。
接骨院では筋肉疲労といわれ、その場しのぎの治療という感じ。
指と手首以外でも腱鞘炎になるのでしょうか?
「テニス肘」でググって下さい。
皆さん、テーピングしてる?包帯してる?
どうやって固定(動かさないように)してますか?
ちなみに、白いテーピングをしててかぶれてしまいました。
けど、ある程度固定してないと、動かすの痛い。
普通にしてても、痛いけど・・・。
779 :
776:2006/03/16(木) 02:04:02 ID:7AfnLnP1
777さん、有難うございます!
くぐってみたらまさに症状当てはまりまくりです。
実家の近くに良さそうな治療院も引っかかったので、遠方ですが行ってみます。本当に有難うございました。
バイトで箒をずっと使ってたら、昨日右手がほぼ動かなくなりました。
少し動かしただけで親指以外に激痛が走ります。
病院に行こうと思ったけど、風邪みたいにしばらく薬飲んだら治るとかじゃないので迷ってます。
>>780 何に迷ってんだよ
少し前くらいROMって自分で調べろDQN
782 :
か:2006/03/19(日) 00:37:58 ID:oJ+7F/Om
あげ
迷ってたって良くはならない
やっぱり、安静にするのが一番。
私はそれでかなり回復しました。
そうそう。
いままでMacオペレーターだったんですが、winオペレーターに転職しました。
キーボードなどが変わるので、これで再発しなければ良いな。。
Macのショートカット(マウス左持ちです)
指に悪過ぎでした(;_;)
2月末ごろに腱鞘炎デビューしました
右手首(利き手ではない)の親指側を動かすと痛むのでデケルバンかと思われます
日常の動作もビクビクしながらやってます
整形外科でロキソニンと塗り薬を出してもらいました
仕事で手首に負担をかけることが多いけど辞める訳にはいかず…
注射・手術は今のところまだ考えたくないので
しばらくは痛み止めを飲みつつ騙し騙し使うしかないようです
この先長いこと痛みと付き合わなければいけないのかと思うと('A`)
モビラートが市販されなくなって、今まで愛用(?)
されていた方々はどうしているのでしょうか。
そのために病院行くってのもねぇ‥
1月末頃に右手首に違和感感じたものの、腱鞘炎とは判らず湿布だけで放置。
湿布しつつ1ヶ月程経過、寝ていて痛みで目が覚める程悪化してついに整形へ。
いきなり注射&包帯で右親指固定&ボルタレン投与。そしてモーラステープ。
10日後に再度注射。さすがに痛みで目が覚めることは無くなりましたが、
右手親指固定だとまともに字が書けないのが辛いです。
788 :
山口利仁:2006/03/23(木) 23:37:28 ID:iS11hFxN
高月整形外科(東京手の外科・スポーツ医学研究所)の院長である山口利仁先
生は患者さんを診察する際に数人並べて行う。隣の人に診察内容が丸聞こえで
プライバシーは全くない。それどころか注射の際などは女性患者さんでもほか
の患者さんが見ている前で半分裸に近い状態にならざるを得ず、悲惨である。
精神的にショックを受ける人もいる。男性に都合がいいかというとそうでもな
く女性患者さんの大半は50歳以上である。こんなことが許されていいのだろ
うか。
低周波のリハビリって毎日こまめにやると効き目あるんだな。
湿布と痛み止めよりも楽になりました。
仕事遅刻しちゃうけど毎朝1番に整形外科でリハビリしてます。
最近超安静にして生活してたら
フィンケルシュタインテストをやっても痛みがなくて軽く引っかかる感じまで回復しました。
でもまだ親指が重い感じがします。また悪化したら困るので
まだ何日か安静にしておいたほうがいいですよね?
>>790 低周波のリハビリってどういうのですか?
もしよかったら詳しく教えてください
793 :
病弱名無しさん:2006/03/26(日) 10:48:24 ID:TT+Bl0hX
お灸は痛みのある部分の真上に載せればいいですか?
794 :
病弱名無しさん:2006/03/26(日) 14:32:43 ID:LRajjYHl
>>793 痛みのある部分ではなく、ツボの上。
せんねん灸のHPなどを参考に。
795 :
793:2006/03/26(日) 16:33:01 ID:TT+Bl0hX
・・・そうですか。
足の腱鞘炎のツボが分かるサイトってありますか?
796 :
病弱名無しさん:2006/03/27(月) 01:16:24 ID:dgozCrrD
仕事で負担がかかり、過度なピッチングで腱鞘炎になった。
歴4ヶ月、整形外科通院で飲み薬、貼り薬、注射×2、低周波治療を
試したが効き目無し。最近、微妙にマシにはなってきており、野球も
打つ方は全く問題無いが、投球、特に変化球は投げ辛い。握力も50台
中盤しかない。早く治したいので針でも試そうかと考え中。どんな感じ
でしょうか?
腱鞘炎ってくせになるものなんでしょうか。
5年前に左手首の腱鞘炎になりました。当時は弦楽器をやっていたので
ひねりすぎたのが原因かな、と思っていました。
今は特に酷使している自覚は無いのですが、最近また5年前のような
痛みが出始めました。当時よりは軽めですが。これは再発と考えて
良いのでしょうか?
ずっと動かさないようにして生活して1ヶ月ほどたったが
良くなったと思ったらまたちょっと悪くなっての繰り返しでなかなか完治しない。
もう腱鞘炎になって2ヶ月になるがいい加減治ってくれないとマジで困る。
ストレッチとかは多少やったほうがいいのか?
>>799 ありがとうございます。ちょくちょくやることにします。
最近治らなくて憂鬱気味なんですがこれも治らない原因なのか?
気にする>ちょっとの痛みで反応>余計な筋肉が緊張>悪化
のサイクルじゃないかな?素人考えだけど。
802 :
か:2006/03/28(火) 22:47:56 ID:3oEu8yAl
俺は腱鞘炎3ヶ月過ぎたけど、治らない人は何年も治らないし完治したという人の話しはほとんど聞かないね。うまくその痛みと付き合っていこうとしないとキツいかも。
右手を酷使する作業をした夜に手首の少し上の親指側が痛くなりました。
ただの筋肉痛かと思っていたんですが、何か違います。
手のひらを上下に振る(バスケのドリブルの時の手の動き)をすると
患部がギギギと軋みます。まるで油が切れたドアみたいに・・・
こういう症状の方いらっしゃいますか?
804 :
健康オタク:2006/03/29(水) 02:05:14 ID:VYpaKy0/
老廃物の代謝わるいですね、とにかく名古屋の方は八事駅ウッディ−に
行ってみてください。馬鹿にできないですよ、結果がよければ、ほんとうです。
805 :
病弱名無しさん:2006/03/29(水) 09:40:09 ID:YETDtOse
>803私も同じですよ
もっと重症で半年以上たちますが…W
手の外科に行きましたが、ギギという音やポキポキいうのはあまり気にしなくていいと
の事です。なり始めのケンショウ炎だと思われますよ
おだいじに…
ドラムやってるから腱鞘炎
になったorz
腱鞘炎は治らない
一生その手で生きていく覚悟を
発症ごく初期に手を休めて治療すればよくなるかも
>>792 整形外科のリハビリテーション科に一般的にあると思われる電気治療のことです。
痛い患部にポチポチとはりつけて10分か20分くらい低周波をあてるという。
ロキソニンと湿布だけじゃどうしようもなかったのですが
このリハビリテーション科で治療を始めてからは大分楽になってきました。
ギター弾いてたら左手首と親指の付け根がピリピリして少し腫れたんだけど
これって腱鞘炎なの?
>>808 ありがとうございました
自分が通っているところにあるかどうかわからないですけど
次の診察のときに医師に相談してみようと思います
813 :
病弱名無しさん:2006/03/32(土) 21:16:16 ID:ftbFM13p
キーボード腱鞘炎の人、一度、東プレのリアルフォース106Sの購入を
検討してみてはどうか。職場のデフォルトのキーボードって、
腱鞘炎になりやすい人がハードに使うと、かなり危険に思える。
1万6800円とバカ高いけど、俺は買ってよかったと思ってる。
814 :
病弱名無しさん:2006/03/32(土) 21:19:11 ID:ftbFM13p
ちなみにリアルフォースってのはキーボードの名称で、
そのうち最も軽いタッチのやつが106Sである。
815 :
病弱名無しさん:2006/03/32(土) 21:22:00 ID:ftbFM13p
参考:キーボードのお店 shop u
ttp://www.vshopu.com/ ちなみに俺はメーカー(東プレ)に直接TELして、
売ってそうなパーツショップを教えてもらった。
田舎だと、通販でしか手に入らないと思われる。
816 :
病弱名無しさん:2006/03/32(土) 21:23:20 ID:ftbFM13p
まあ、もう重度の人には無駄だろうけど、
何かキーボード使うと痛いなー、みたいな人には、
真剣にお勧めする。
俺音声入力使ってるしな
でもちょっとならキーボードだけどね
マイクロソフトのエルゴノミックキーボード(だったかな?)
高いんだけど打ちやすそうでほしいんだよな
使えば一日で解るけど
リアフォなんて使ったら腱鞘炎悪化しちゃうよ。
普通のキーボードの配列は手首と親指の腱に定常的に負担をかけているからね。
最低でもマイクロソフトのエルゴ
出来ればKinesisのキーボードでないと駄目だよね。
819 :
病弱名無しさん:2006/04/02(日) 08:13:41 ID:HLMKYTDt
自分としてはキーの軽さよりも
配置や手になじむ形状の方がいいな
まあ自分にとって一番良かったのは音声入力だけどね
821 :
病弱名無しさん:2006/04/02(日) 13:40:17 ID:Y6h0okD5
最近治りかけてたのにまた腫れてきた。
医者に安静にすれば治るって言われたからもう一ヶ月も安静にしてるのに・・・。
ほんとどうすればいいんだろ。他の病気なのかなぁ?
823 :
821:2006/04/02(日) 21:21:49 ID:Q4PjZJwm
>>822 ありがとうございます。相談してみたところ安静と塗り薬だといつ治るか分からないので
一度注射してもらったほうがいいと言われました。おそらく腱鞘炎を起こしやすい体質らしいです。
明日あたりまた病院に行って一度注射してもらうことにします。
ちなみに注射っていくらぐらいかかるか知ってる方いますか?いくらぐらい持っていったらいいか分からないので。
824 :
病弱名無しさん:2006/04/02(日) 23:26:28 ID:1fYvQB/Z
>821辛いよね〜
完全に手を安静になんて不可能…
私はもう半年以上になるから、お風呂の中とかでストレッチした方
がいいと言われた
腫れたりひいたりも使ってると繰り返し…テーピングで仕事だけこなしてる
マイクロのエルゴは外人に合わせて作ってあるから、日本人だとちょっとな。
しかもマイクロのキーボはボタンが重い。べこべこしる。
826 :
病弱名無しさん:2006/04/03(月) 15:08:29 ID:cIvm4Hqq
右手で湯のみをもったらぶるぶるふるえてしまいまいした。
突然のことなのでびびってます。パーキンソン?それともPCの捜査をタッチパットでしてるからの腱鞘炎なんでしょうか?
痛みはありません。腱鞘炎で手のふるえが来る人いますか?
827 :
病弱名無しさん:2006/04/03(月) 19:54:51 ID:AwYcRz0p
あほか
あぁそれ腱鞘炎。それも末期。もう手術しても直るかどうか解らないな。
829 :
787:2006/04/04(火) 10:25:39 ID:s02RT/r+
>>823 漏れの場合は
3/1初診でレントゲン撮って、注射で\2,000弱。
3/10に注射2回目で\1,000ちょっと。
3/27に注射3回目で同じ。これ以降ボルタレン服用なし。
湿布で痒くなったので、スミルスチック塗布に変更。
3回目の注射が劇的に効いて、手首の痛みは無くなりましたが、
親指を1ヶ月固定していたために、曲げ伸ばしで指間接が痛む。
リハビリで曲げ伸ばし、自宅では入浴中に曲げ伸ばしすると
小指の付け根まで曲がるようになるものの、朝は固くなってる。
でも、固定して動かさないのが最強かも。実生活不便だけどね。
830 :
821:2006/04/04(火) 17:31:46 ID:qIW7Py/a
>>823 ありがとうございます。昨日ケナコルトの注射してきました。
思ったほど痛くなかったです。
こういう腱鞘炎の注射ってすぐ腫れが引くんですか?
それとも少しずつ効いてくるんですか?
831 :
829:2006/04/05(水) 08:52:10 ID:A4+ZvU8g
>>830 痛みはすぐに取れるけど、腫れが引くのには多少の時間がかかる。
でも痛み止めの効果は持続しないし、腫れは炎症だから、鎮痛消炎剤の
服用となりました。湿布も併用。
3回目の注射は、その前2回の注射とは異なるもので、医師曰く、劇的に
効果があるものの、何回も使うようなものではないとの事でした。
包帯も取れたので、指の関節の動きも徐々に良くなってきました。
821さんも、早く良くなるといいですね。
注射打った人に聞きたい。
やっぱり激痛が続いてる時に注射するんだよね?
自分の場合、箸も持てず歩くだけでも振動で痛い時があったんだけど
その時は忙しくて病院に行けず。
たまりかねて退職してマターリしてたら最近は鈍痛程度になってきた。
でも再就職する為には完治させたいんだが、医者に相談しても「様子見ましょう」と
言われて鎮痛剤と湿布を処方されるだけ。
再度悪化してからじゃないと注射はダメなんだろうか…。
>832
すごい痛いふりしてみるとか…
鈍痛なら多分効果ないような気がするよ
834 :
832:2006/04/06(木) 23:33:26 ID:rSyCIbVM
>833
レスありがとう。
やっぱり鈍痛の時は効果ないっぽいよね…。
再就職して悪化した頃に注射してもらうしかないのかorz
835 :
病弱名無しさん:2006/04/07(金) 16:29:27 ID:fKnMaTFb
腱鞘炎の場合は市販の湿布は冷湿布?温湿布?
忙しくて病院に行けないのが辛い。
親指を動かすと鈍い痛みがあって
手首を動かしたりちょっとひねる動作をするとピキってくるんです。
ひどい時には手をグーに握るのも辛くて・・
この痛みと一生お付き合いする事になるんだろうか。
836 :
病弱名無しさん:2006/04/07(金) 20:09:21 ID:FiTnYZ2V
医者に行けないなら、親指を包帯で固定して極力曲げないようにする。
曲げると腱がひっぱられて痛むから。
でも親指固定すると満足に字も書けず、箸も握れず食事も辛い。
熱もっていたら冷湿布して炎症抑える。
とにかく安静が一番だけどこれがなかなか難しい。
お大事にね。
>>835 一生お付き合いしたくなかったら仕事休んでちゃんと医者に行くべき
ほっといたら仕事もできなくなりかねないんだから
足がどうやら腱鞘炎になったみたいだ。・゚・(ノД`)
全身腱鞘炎になっちまうんだろうか・・・
正気の沙汰でない事は重々承知の上で書き込みます。
37歳になります
仕事は丸一日PC入力です。とても順調で天職だと思っていました。
腱鞘炎になるまでは。
医者は「我慢にも程がある。今は両方の親指だけだがいずれ他の指もいくよ」
と言いました。
(どこにいくんだ? この医者は何を言っているんだろう?)
ショックで何も考えられなくなり頭の中が真っ白になりました。
話は去年の8月にさかのぼります。
景気が回復に向かい始め一人にかかる仕事が増えた時でした。
天職だと思っていた私も今回は時間外給料がつくというので
残業を喜んで引き受けていました。
手が熱いなと思っても休まず働き続けました。丸一ヶ月全て。
昇進を狙っていた私は休まず働き続けました。
9月になると指が固まるようになりました。
この時すでに親指以外の4本に痛みが有り、しかし日課になっているストレッチを
すると痛みもとれ楽になるのでそのまま仕事を続けました。
10月になると手のひら全体が痛むようになりました。
腱鞘炎かと思いましたが、どこも腫れてないし入力していると
痛みが無くなり指がよく動くようになるので
「ストレッチはやっている。大丈夫。気にし過ぎもよくない。仕事に集中しよう。」
私はライバルに負けたくなかったので有給休暇をとらずに働き続けました。
11月に手の甲が痺れるようになりました。
この時は指や手のひらの痛みはなくなっていました。
不審に思った私はネットでいろいろ調べましたが、該当するものが無く
腱鞘炎という文字は頭の中から消えていました。
12月、指の動きが鈍くなりはじめました。
入力している人なら分かると思いますが、
入力する時の癖として人差し指は必ずセンターポジションを確認しながら
動きます。それが出来なくなりました。
数字どころかTもYも誤打するようになりました。
この頃の手は常に熱っぽく、朝は指が硬直し(ストレッチをすると動くようになる)、
手の甲は痺れ、上腕骨外上顆&外下顆はだるくて筋肉痛になっていました。
1月に決定的な痛みがやってきました。
正月なのに手が酷く痛んで朝ご飯すら食べれなかったのです。
しかもこんな時期に開いている病院は無く、家族との団欒を優先するために
ひたすら痛みに耐えました。
正月が明けてすぐに、私は医者に見せて「手のひらがとても痛いです」と訴えました。
その医者は、
「上腕骨外上顆炎と外下顆炎の両方だね。初期だから2週間位安静にしているば治るよ。」
私は仕事の量を減らして会社で大人しくしていまいた。
しかし2週間しても一向に回復せず、医者を変えました。
次の医者はスポーツドクターがいる事で有名な所でした、
医者「上腕骨外上顆炎と外下顆炎で間違いないよ。
なんだったら、手のひらのレントゲンとリュウマチの検査をしとく?」
私「いいえ、手のひらがとても痛いのです。腱鞘炎ではないでしょうか?」
医者「腱鞘炎は腱鞘が有る場所が腫れるけど、君の手は腫れてないから違うよ」
私の訴えは全く聞いてもらえませんでした。
次の医者は博士号を持っている人でした。
「強皮症の可能性がある」
しかも医学書を開きながらの説明
私はすぐに逃げました。
あとで知った事ですがこの医者は足が専門の整形外科医だったのです。
次の医者は
「骨が出ているかもしれない。レントゲンをとったほうがいい」
話にもなりませんでした。
もう医者はダメだと思い接骨院に行きました。
やはりここでも「上腕骨外上顆炎と外下顆炎」と言われました。
「手のひらが痛い」と訴えてもです。
私は手の痛みを我慢しながらネット検索をしました。
そこで手専門の整形外科を見つけて病院へ飛んで行きました。
私は涙ながらに「手のひらが痛い」と訴えました。
日々の痛みに耐えるのにも限界がきていました。
医者は言いました。
「それは靱帯性腱鞘炎だね」
私は人目を気にせず泣いていました。
「他の医者は上腕骨外上顆炎と外下顆炎だと」
医者は注意深く私の手と腕を触診しました。
私の痛みをこらえる表情を確認して医者は言いました。
「靱帯性腱鞘炎と上腕骨外上顆炎と外下顆炎の両方だね。
進行しているのは靱帯性腱鞘炎」
そしてこの言葉を言ったのです。
「我慢にも程がある。今は両方の親指だけだがいずれ他の指もいくよ」
この医者にたどり着いたのは3月でした。
治す方法を聞いても、
「絶対安静のみ。職業病だから日にち薬しかないよ。
痛み止めの薬はあるが、痛み止めだけで治療薬ではない
手術して痛い腱鞘炎を切除する方法もあるが、後遺症が残るから絶対安静が一番良い」
と親切に説明をしてくれました。
私にとってその説明はとどめを刺されたのも同然でした。
37歳で転職をすべきか、手術すべきか迷っています。
連日の痛みで夜も眠れず鬱になってしまい、今では精神安定剤に
頼っている状態です。
もう目の前が真っ暗でどうして良いかも分かりません。
みなさんのスレを読んでいると何年も腱鞘炎に耐えている人もいます。
なぜ激痛に耐えれるのでしょうか。
その精神力を私にも分けて欲しいくらいです。
私がまだバネ指になっていないのは日々のストレッチのお陰だろうと医者は言ってました。
でもいつかはバネ指になるかもしれないという恐怖にも耐えて暮らしていくのかと思うと
更に鬱になります。
ああズキズキと痛む。
きっと今夜も眠れないでしょう。
精神安定剤を服用後の入力ですので文に失礼があったらお許し下さい。
精神安定剤を服用しないと手が痛くて入力もままならないので。
>>845 痛みから解放されるには 絶対安静がまず第一。
自分はオペしたけど後遺症が残ったからオペは最終手段がいいと思う。
自分も似たような仕事しているけど
電磁波の影響からでホルモンのバランスが悪くなり 腱鞘炎が悪化していくようにも感じてる。
電磁波避けの植物を置いたり、ストレッチだけではなく定期的にキチンと運動して
生活全体も 食事内容から生活時間帯すべて規則正しいものに見直し とどめがお灸。
お灸は直接痛みを軽減させるのではなく自律神経を正すのに使用しています。
これらのおかげで 激痛からは開放されています。
でも少しでも仕事根詰めた日々が続き うっかり生活不規則になると
朝、両手が痺れていたりもすることもあるから お灸その他は効いている気がするよ
お大事にどうぞ
これだけの長文を書くことが出来るのがうらやましい
あたし悲劇のヒロイン
>>340-345 てか「腱鞘炎」と言ってもらいたがり屋ちゃん?
腱鞘炎と言ってもらいたくて医者を転々としたんでしょ?
>>345 私も手のコトで頭がいっぱいになって鬱っぽくなったから、
あなたの気持ちがわかるよ。
今日医者に市販のサポーターの効用について尋ねたら
「サポーターはあまり意味が無いからしないほうがいい。」
と言われてしまった。
圧迫されると血流が悪くなる気もするけど、
不必要に動かさないからよい気もするんだけど。。。
精神安定剤を飲むと激痛でもPC入力が出来る37歳です。
ただし、とてもゆっくりですが。
>>846 やはり後遺症が残るのですね。
教えて頂き有難う御座います。
とりあえず安静のため出来る限りの長期休暇をもらうことにします。
本日、会社の社会保険部門の担当に問い合わせて聞いたところ
休暇中は腱鞘炎のため傷病手当が出るようです。
残業時間が規定以上あると労災も出るようです。
でも、もらえる長期休暇は長くて2,3月。
もしそれで復帰できなければ退社もしくはクビだと言われました。
会社としては、新卒者の入社が見込める今、
戦力にならない(腱鞘炎等で誤打をしてゆっくりとしか入力できない私)人材には
退社して欲しいようです。
同僚に相談しましたが「本当は海外旅行に行くんでしょ」と言われてしまいました。
手以外はとても健康なので。
腱鞘炎で職を失うかもしれない辛さと恐怖を分かる人は私の周りにはおりません。
手の中にある痛いグリグリは触診じゃないと分かりにくいし、
腱鞘炎って損な職業病ですね。
えっ、サポーター意味ないの?
853 :
病弱名無しさん:2006/04/11(火) 01:07:38 ID:nClB2/Wf
サポーターで大分助かってますよ
普通に薬局で売ってる、柔らかめのやつだけど…。自分が少しでも楽な方法をとるのが一番と
思いますが
自分大好きウゼェ
自分が特別だとでも思ってるんだろうけど
皆似たり寄ったりで苦しんでるだよ
お前の身の上なんか聞いちゃいねーんだよ
>>851の体験談は聞いてて楽しいのでこれからもよろしくお願いしたい。
俺も手が痛いんだけど、医者にはいってない。
こないだ散髪にいったんだが、テーピングだったのね。
そしたら、俺の髪きってた人も腱鞘炎で手術したとか。
やっぱ理髪店も腱鞘炎になる人多いんだなと実感。
ダメだーってとこまでいっても、
今の仕事続けたいなら、なんとか会社に残って手術まで粘るしか。
いろんなタイプの腱鞘炎の人がいると思う
精神安定剤や湿布するのもいいけど 治療ばかりじゃなく
何故自分は腱鞘炎になったのか ちゃんと考えたほうがいいよ
原因は今現在 はっきりしていないけど いろんな説が言われてるから
自分が該当していそうな原因を改善してみるとかも必要だと思う。
話し聞いてやってもいいけど長文はマジ勘弁
精神安定剤を飲む前の37歳です。
私の長文で気分を害された方すいません。
>>854 手術まで粘ると私の場合10本の指全部を手術する事に・・・
PC入力なので10本の指が靱帯性腱鞘炎なのです。
指の付け根の下辺りや指の関節の前後の殆どが痛くて、親指の下が一番酷い状態です。
腫れにくい体質で上腕骨外顆炎と診断され腱鞘炎の発見が遅れたせいで。
>>856 助言を有難う御座います
間に合うか分かりませんが原因を探してみます。
やっぱり精神安定剤を飲まないと痛くて打てない。
859 :
病弱名無しさん:2006/04/11(火) 22:35:42 ID:hK211d+w
人の気分害していると自覚しながら
なおも書き込むとは37歳の行動とは思えないな。
注射って病院行ったその日のうちにしてもらえるのかな
>>859 だからその歳で未だにキーパンチャーなんでしょ。
>>860 自分の場合 初診の時に腱鞘炎って診断だされて
・原因はまだ完全に解明されていないこと。
・治療方法には注射があるけど効く場合と効かない場合があること
・激しく痛みが酷く長引きいている場合はオペという選択もあること・・・等のいろいろ説明受けた。
病院にいった時点でかなり痛みが酷く 診察するために触診するだけでも
激痛で声がでるほどだったから 注射してもらうことお願いしたら すぐしてくれたよ。
ただし1週間おきに注射して3回目までに効果でなかったら注射は効かないタイプらしい。
自分の場合は、10本の指全部腱鞘炎で両手首やられてた。
特にひどい5箇に1週間おきに3回してみたけど全く効果なしで手術した。
863 :
787:2006/04/12(水) 08:48:57 ID:EIMmFYay
>>860 僕は初診で、医師が『注射しよう!』という程悪化してから受診でした。
既に痛みで親指を曲げられない程で、夜中に痛みで目が覚めるまで悪化。
>>862さんとは異なり、3回目の注射で痛み完全に解消。
人により、注射の効果はそんなに違うものなのですね。
>>859 害してない人もいるし。
俺は、お前の書き込みのがうざいっすよ。
>839
私もだよ。足首捻挫→腱鞘炎のコースでかれこれ半年。
手の腱鞘炎ほど情報がないのが辛い。
外科通っても鍼を打ってもはかばかしくないので
最近は上部の筋肉をストレッチしたりキネシオ貼ったり。
じわじわとだけどいい感じになってきた。
お互い気長に頑張ろうね。
>>862-863 dd
一ヶ月くらい前に右手首のデケルバン発症してから痛み止め飲みつつ
ギプスを半分に切った奴で固定(安静時のみ)したりしてるけど治る気配がないんで
ちょい恐いけど明日注射お願いしてみようと思う
注射が効くのを願うのはもちろんだけど医者の腕が大丈夫なのかどうか…
>>852 サポーターが意味無いと言った医者は
手の外科学会にも所属している人でした。
医者が言うには「キネシオテープはいい」そうです。
初期の段階なので、絶対安静が必要だから診断書を書いてほしいと言ったら、
「休んでも一時的によくなるだけで仕事はじめたらまた痛くなるよ」と
にべもなく断られた。
手の外科学会の先生だからきっと親身になってくれると思い
時間をかけて病院に行ったのに、期待はずれでした。。。
>>851 の下3行には禿道。
腱鞘炎は見た目でわかるものでないから
職場では手の痛みについて理解が得られなくて
平気で分厚いファイルをドスっと手渡されて切ないです。
注射打ってもらってきた
針が刺さる痛さは全然平気だけど液体が手首にはいる時の圧迫感が痛くて堪らずに泣きそうになった
これを2度3度するのはちょっと辛い 一回で効くといいなぁ
しかし現段階でなんとなく効きそうにない雰囲気
870 :
787:2006/04/13(木) 15:40:10 ID:BPM9mSs7
>>869 僕も3回目の注射で効果が出たから、最初から悲観的になっちゃダメだよ。
1,2回目の注射では感じなかったけど、液体が手首に入る圧迫感は3回目に
確かに感じたよ。
お大事にね。
>851
そんなに激痛なら余計な文章省いて短文にすりゃいいのにと思ったよ。
年齢とか不要だろ。精神安定剤服用アピールとか厨房じゃないんだから。
まあ自分も同じような仕事してて、腱鞘炎で職を失ったから共感できる部分もあるけどな。
就業時は体を動かすだけで響いて痛くて、食事も皿に顔を近づけて食べてた。まるで犬w
その頃は精神的にもだいぶ病んでた。
上司に激痛を訴えて仕事量などについて相談したら、最初は「検討する」と言われたが
結局どうにも出来なかったらしく「痛みくらい我慢しろ」的なことを言われて退職したよ。
腱鞘炎暦は6年くらい。悪化しては退職→症状緩和して転職→再度悪化して退職
この繰り返しだ。どーすりゃいいんだか。
このスレの住人は似たり寄ったりじゃないか?別に強くて耐えられてるわけじゃないと思う。
自分だけが不幸で辛いと考えてると、腱鞘炎よりも先に精神面が悪化するぞ。
自意識過剰も程ほどに。
でも良い医者に巡り会えて羨ましいよ。希望があるじゃないか。
自分は20件くらいまわってるけど当たりがないもんなー。
なんだかんだ言ってもここは共感してくれる人達がいるのですね
少し癒された37歳です
実際に手を見て「本当に腱鞘炎なの?」と問われるのに
ここの人達は手を見ていないのに私の話を信じてくれるのですね
>>871 転職されたのですね
私も転職を考えていますが37歳という年齢で
また初めてから働くと思うととても不安で鬱になります。
>食事も皿に顔を近づけて食べてた。まるで犬w
私も同じ状態です。家族からは「大げさ」だと言われています。
医者も「安静のみ」と言うだけで治療がするわけでもなく
今日、鍼灸院に行って来ました。
上腕骨外上顆炎と外内顆炎は中国針で治療出来るそうですが時間がかかるそうです
しかも過度のPC入力をしなければの条件つきです
腱鞘炎も針を刺すことができるそうですがこれも時間がかかり
しかも針が刺さっている間の痛みにも耐えないといけないので
一度針治療を受けると「もう耐えれない」と言って病院で手術してしまう人もいるそうです
とりあえず私は上腕骨上顆炎治療の針を刺してもらいました。
刺した場所は痛い所数箇所と関係のない肩に数箇所です
本当は首や背筋方面も刺すと良いそうですが
針はきついらしく刺した本数分の負担が一時的にかかり
その後治癒力が徐々に増えていくそうで
全箇所を刺すかどうか聞かれましたが、私は腕だけを今日刺して体の様子をみてから
首・背中をお願いすることにしました。
今、針を刺した場所は予防注射をしたあとみたいにうずいています
その後どうなったか、知りたい人がいらっしゃったら
数日後に書き込みますね
だめだこりゃ
>>871 あんたも相当なもんだな。
あんたの腱鞘炎に比べたら俺のなんてゴミみたいなもんだ。
>>871 > 家族からは「大げさ」だと言われています。
泣けるなコンチクショウ
875 :
871:2006/04/14(金) 22:09:22 ID:FezsGm8N
言い方が甘かったか…。
つか、リロ忘れて書き込んだせいで召喚しちゃったなスマソ。
>874
ゴミとか言うなよw
程度の差はあれど痛くて辛いのは皆同じだしなー。
仕事やめたら少し痛みが弱くなってきたから、この調子で完治させたい。
完治とまでいかなくても再発しにくい体になりたいんだよな。
医者に「筋力つければ腱鞘炎になりにくい」と言われて、水泳を始めた。
患部に直接負担がかかるような運動(ダンベルとか)はダメだが
水泳とかは全身運動だから無理しない程度なら効果的らしい。
すぐに効果は出ないからこのスレに結果報告もできないけど、長い目で見てみようかと。
6年も腱鞘炎なんだ、すぐに治るはずもねーし。
お灸してたらヤケドしたお。
火傷跡だらけだお
我慢しすぎ
先日、調剤薬局で売ってた「手首元気」というサポーターを買ってみた。
形状は、40cm×10cm位の伸縮性のある長方形で、
片端にループがあり、反対端にマジックテープ。
親指にループを引っかけて、手首をグルッと巻いて、テープで留める方法。
自分で手首の締め付け具合を調整できるので、
キッチリ巻いて手首を固定したら、なかなか良い感じです。
肉や魚を買ったら付けてくれる小さい保冷材をチルド室で冷やしておいて
包帯を使って手首に巻き付けると痛みが和らぎました。
ちなみに冷凍室だとカチカチに凍りすぎるので
ごつごつして痛いです。
>>880 二週間前位から腱鞘炎に。
同じ物持ってるけど装着の仕方は、こうなんだ。
今まで逆に着けていた。
882 :
878:2006/04/18(火) 22:01:53 ID:sj3AomHv
>>880 そうそう、ソレソレ!
キッチリ巻けるから良いよ、マジで。
>>881 装着の仕方、この写真の方が逆だと思われ。
箱の中に入ってる取説を見て確認したから、間違いない。
883 :
881:2006/04/18(火) 23:43:05 ID:DTCttXY6
>>882 そうだよね、ありがとう。
良かった、聞いて。
画像見てから逆にしてた。戻します。
ところで画像の人は大丈夫なのかな?
ちと、心配。
884 :
880:2006/04/18(火) 23:55:23 ID:ed1VPTvn
画像は拾い物です。
ブログの中の人が逆に装着しているっぽい。
多分画像の感じからで主婦だと思うw
885 :
880:2006/04/19(水) 00:00:36 ID:ed1VPTvn
今確認したらブログの中の人は♂で
装着の仕方が違うのもつっこみ入れられていたよw
多分今は、無事 正常位で装着していると思われ
伸縮性のある筒型親指穴あきタイプは、あまり役に立たない。
薬局だと500円くらいするが、それ使うならダイソーの100円で充分。
巻きつけタイプは見たこと無いけど、なんか良さそうだね。
考えたんだが、ボーリングの手首固定グローブってサポーター代わりにいいんじゃない?
俺は今、添え木(ダンボールだけど)当てて、ダイソーの筒型100円サポーターで固定してる。
昨年末親指の腱鞘炎が治ったと思ったらほぼ入れ替わりに中指にばね指の症状が…
親指に負担かけないようにしていたら中指に負担をかけていたらしい。
最近だんだんと酷くなってきたうえに薬指まであやしい動きになってきたorz
泣きたい。・゚・(´Д`)・゚・
ギターをずっとしてるんですが
腱鞘炎にならないように予防や対策はどうゆう風な感じなんですか?
あの〜ばね指の症状ってどんな感じなんですか?教えて下さい。
892 :
病弱名無しさん:2006/04/22(土) 00:22:25 ID:dkv9R5b7
ウェイトレスになったら早速腕が痛くて腱鞘炎になりそうです。
自分でシップを買って貼るより、医者に行った方がいいですか?
日常生活に問題があるほどの痛みではなく、我慢して働いてるんですが・・。
ちなみに医者に行くとしたら、接骨院でいいんですか?
893 :
892:2006/04/22(土) 01:41:26 ID:dkv9R5b7
間違えた。手首でしたorz
重いトレーを手のひらに載せるのがこんなに辛いことだとは思わなかったorz
>>892 腱鞘炎の場合、初期の段階での安静・治療が大切なので
はやく診てもらった方がいいですよ。
もしかしたら腱鞘炎とは違った痛みなのかも知れないし。
あと細かいけど接骨院は「お医者さん」ではないからね。
一応最初は整形外科に行ってきちんと診断してもらうのが良いんじゃないかな。
でも、ぶっちゃけ医者に診てもらっても大したことしないけどな。
腱鞘炎って対処療法しかなく、特効薬とか絶対的治療法とか確立してない。
効く人も居れば、効かない人も居る。
基本的にはほとんど捻挫と同じ治療。
湿布して固定、安静、極力動かさない、使わない。
熱を持って炎症してるなら冷やす。炎症が退いたら暖める。
こんな感じかな。
病院によっては電気流したり、注射するところもあるけど、
絶対効くわけじゃないし。
>>893 トレーを手のひらに載せる・・・・
もっとも腱鞘炎を起こしやすい手首の形と加重方向ですよ。
896 :
893:2006/04/22(土) 10:10:18 ID:3nJK402/
>>894 やっぱり!orz
今から診療所行ってきます。一応報告します。
897 :
893:2006/04/22(土) 13:00:05 ID:3nJK402/
やっぱりけんしょう炎でしたorz軽いから湿布でいいみたいですが、
やっぱり痛い動作は減らすようにと言われました。
バイト先にちゃんと言うべきか・・でも仕事にならないから印象悪くなるなあorz
898 :
病弱名無しさん:2006/04/22(土) 23:03:42 ID:/OzvJoGP
軽症の今のうちに治さないと取り返し付かなくなる。
今のうちにきちんと治そう。
バイトも大事だけど、自分の身体が一番大切だよ。
899 :
893:2006/04/23(日) 01:12:32 ID:4JLXX3VT
そうですよね。でも完全に治すにはウェイトレスを辞めるしかないですよね?
トレーを持たないようにするなんてウェイトレスではありえないし・・。
しかも職場楽しいから辞めたくないんで余計悩みますorz
痛くならない持ち方を見つければいいのかな。
ウェイトレスの腱鞘炎のスレがあればいいのになぁ。
トレーの持ち方は、ひじの高さより上で持たないこと。
つまり前腕が水平より上に上がらないように持つ。
出来れば腰の高さで持つのがいい。
これが一番手首に負担が掛からない。
男のウエイターがよくそういう持ち方するだろ。
でも女の子は胸の前あたりで持つほうが可愛く見えるんだけどな。。。
901 :
893:2006/04/23(日) 01:57:51 ID:4JLXX3VT
>>900 なるほど。手首をぐっと上に上げて高い位置で持つ動作がいけないのかな?
確かに胸ぐらいの結構高い位置で持ってました。低くしてみます!
(背が低いから余計に持つ高さ低すぎるって注意されるかもだけど・・w)
>>901 トレーを水平に支えて状態で、上げたり下げたりすると、
ひじの高さを堺に、手首の角度が真逆に変わるでしょ。
手首が甲の側に反った状態(トレーはひじより上)で、
指に力が加わったり、動かしたりすると手首にものすごく負担が掛かるの。
これはトレーに限らず、キーボードを打ったり、繰り返しの作業をするときにもいえる。
手首はなるべく甲側にそらさないような姿勢をとるように心がけるといい。
本をめくるとき、手が痛いです。
腱が引っかかったように、コキっとなります。
ドケルバンの症状でしょうか?
904 :
名無しさん:2006/04/24(月) 00:58:36 ID:jxybZnlB
右手肘と手首が腱鞘炎でした。肘から手首までの筋が痛くてたまらない状態でした。
1年と半年の間、苦しんで最近なんとかやっとよくなりました。
でも寒い時とか、気圧の変化でギシギシした痛みがまだあります。
病院へは整形外科へ2回程行きましたが、治療法が注射とシップと痛み止めの飲み薬
だけだったので、行かなくてもいっかとそれからは民間療法を色々試しました。
最終的はアメリカ?で開発された桜の花の形をしたシールを貼るやつを通販で買って
なんとかそれで治りました。
>904
> 最終的はアメリカ?で開発された桜の花の形をしたシールを貼るやつを通販で買って
> なんとかそれで治りました。
詳しく。
仕事を休めたら、どんなにか早く治るのに。。。
907 :
892:2006/04/25(火) 00:14:37 ID:zuGoaTfJ
そうなんですよね。でもバイト始めたばっかりで休みまくったら印象悪いから
今日も仕事してきました。けど902さんの言う通り持ち方を下寄りにして、
更に社員に許しを得たので違和感はない程度に抱え込むような持ち方にしてやったので
少しは楽でした。けど、たまに手がプルプルしちゃってトレーを落としそうで危なかったです・・w
余談ですが、腱鞘炎になったと親に言ったら、腕の筋肉がないから余計そうなるんだよと
心配どころか叱られましたorz筋肉と関係あるんですか??ちなみに体は細いです。
908 :
病弱名無しさん:2006/04/25(火) 10:13:07 ID:JI6C3Udq
>907
筋肉使わないからなる…って逆でしょ。
使いすぎでなる病気でしょ?
怠け病みたいに言うなって
なったら鬱になるほど苦しい病だって、
親にこれ見せたれ。
いや、筋肉が無いから腱を痛めるというのは一理あると思う。
筋肉がうまく働かないため、腱に変な力がかかるんだろう。
910 :
病弱名無しさん:2006/04/25(火) 14:40:09 ID:JI6C3Udq
>909
ですね…チッと書き間違え
ただ、筋肉鍛えても腱がなりやすい人はいます
体質と言われたよ
>>892と似たような仕事してるけどトレイを患部のある片手だけでで持つのはマジで拷問に近い
仕事仲間はともかく客はそういうの気遣ってくれるわけでないし辛いところがある
914 :
907:2006/04/25(火) 23:41:10 ID:JItO93uM
なるほど・・筋肉も脂肪もあんまりなくガリガリな腕なので、(足は太いのにw)
きっと変に力を入れてるせいなのかもしれないですね。仕事仲間は細いからだよって言ってくるんですが・・。
長年のピアノでもなったことないからまさかなるなんて思ってなくてショックです。
ピアノとは違う力の入れ方?方向?なのがいけないのか・・。
明日バイト帰りに医者行ってこよう・・
915 :
名無しさん:2006/04/25(火) 23:41:53 ID:tz7lFCvG
>905
Sports Nature スポーツネイチャー
というモノです。小箱にの桜の花のようなシール状のモノが入ってて
それを痛い患部に貼るのです。
(指圧代用刺激シールと箱の裏に日本語で書いてあります)
詳しくはググってもらえば、ヒットするはずです。
効能とか、何故効くのかとか。
32枚入りで2500〜3000円くらいだった気がします。
917 :
881:2006/04/26(水) 01:40:41 ID:ubzr4SUa
918 :
917 :2006/04/26(水) 01:43:53 ID:ubzr4SUa
919 :
病弱名無しさん:2006/04/26(水) 18:00:08 ID:LkrFhkCO
けんしょう炎ってサポーターしていいんですか?逆効果ですか?
ドケルバン→TFCC損傷→親指のMC関節 という悪化の一途を辿ってます。
ドケルバン段階の時に手の外科学会所属の先生に診てもらったのに、
大病院で激混みだったためか、まともに話も聞いてもらえませんでした。
モーラステープの処方のみ。この段階で装具を作ってれば
悪化しなかったのに・・・無念です。
ネットで調べたら初期の段階はとにかく安静が大事だと知ったので、
仕事を休むために診断書を書いてほしい旨を申し出たら、
医師いわく「休んでも、また仕事をはじめたら一緒だから」と
けんもほろろに断られました。
しかも、「最終的には手術ですね」とはじめから手術ありきなことを言われて、
すごく悲しい思いをしました。
・・・結局、激痛に耐えられなくなるほど悪化してしまい、
泣く泣く近所の整形外科に行ったところ、
やっと簡易ギプスで固定してもらえました。
手の外科学会の先生をわざわざ調べて行ったのに、こんなことになるなんて。。。
腹立たしくて、悔しいです。
923 :
:2006/04/27(木) 00:31:47 ID:gxgGY2n8
大病院はヤメといた方がいいよ。1〜2分で一方的に話されて終わりだもん。
患者の声なんか聞きゃしない。
>>922 自分も、腱鞘炎では有名な医者に見てもらうために隣の県まで行ったけど散々だったよ。
その医者は雑誌でも腱鞘炎関連の記事を書いてたりする。
手の外科学会も所属してたと思った。
もちろん大病院の医師。
何時間も待ったあげく診察は数分、診断結果はなんと 筋 肉 痛 !!!
ペンも持てない程の痛みなのに筋肉痛とは。
腹が立つを通り越して笑ってしまった。
今は近所の診療所でマターリ治療中。
良い病院の見つけ方とか教えて欲しいもんだ…。
良い医者って・・・
結局のとこ その医者の言うことが 自分的に納得できるかどうかだと思う。
医者の診断と治療方針に納得ができて
なおかつ ある程度病状改善がされたら 完全に信者になると思うのだが・・・
不信感しか持てない医者にもたまには遭遇するから
相性悪い場合は「次いってみよう〜」って感じでいいんじゃないのかな。
去年から痛みに耐えている私の経験上、腱鞘炎を治せた医者はいませんでした。
私も医者の一人に筋肉痛だと同じ事を言われましたが、医者を巡っているうちに
上腕骨外顆炎と腱鞘炎だと言われました。
結局、激痛に立ち向かい後遺症を覚悟の上で手術するか、手を安静に保ち鈍痛と暮らしていくしかないようです。
今の私は定期的に水泳をしながら針治療をしています。
聞こえはいいですが、針治療は保険がきかないし内出血があったりして思ったよりつらいですよ。
最近見つけたのが、
SSP療器という吸盤で体にくっついて針の代わりをする治療器があるそうです。
内出血にならないだけ良いかなと思っていますが、
なにぶん情報不足なのでご存知のかたは情報提供をお願いします。
腱鞘炎って治らないの?
どうするよ。オイ
今の時点で仕事に影響してるのに…これがずっとかよ?
↓これって腱鞘炎以外の可能性はありますか?
右手親指を曲げることができない
親指の第一間接が腫れてる
親指の付け根が大きく腫れてる
血液検査でリウマチではないと検査結果は出ています
二つの病院で腱鞘炎と診断されています
注射は一度やりましたが効果はありませんでした
その副作用で目がまわってしまい注射はもう出来ません
鍼やお灸やパラフィン等で治療を続けていますが
一向に良くなりません
特に朝や痛みの酷い日は親指がパンパンに腫れて浮腫んでいます
あまりに治療の効果がないので最近は本当に腱鞘炎なのだろうか?
と疑念を持つようになりました
パソコンや本屋さんなどで病気を調べているのですが
これだ!というものには出会っていません
あと腱鞘炎以外では頚椎がズレていて首の牽引をしています
変形性関節症だとレントゲンで診断されたことがあります
自分の事ではないのですが毎日つらそうで表情も段段暗くなって
きているので何とか治らないものかとアレコレ検索したり神社に
行ったりしてるのですが…
やはり腱鞘炎なのでしょうか?
皆様のご意見をお聞かせください参考にしたいと思っています
おまいら円皮鍼どうよ?
うっかりパソコン打ちすぎて右手が動かせなくなり
今さっきあわてて貼ったんだけど劇的に痛みがとれて軽快だぜ。
湿布してもマッサージしても痛み止め飲んでも全然ダメだが
自分は円皮鍼なら即痛みが消える。
針通ってないから円皮鍼は使えない
ドラッグストアにもあるところにはある。>円皮鍼
痛いと思うところの真上に貼ったらいいそうなので
素人でも全く知識要らずで使えて便利。消毒はするけど。
>>927 発症から4ヶ月
治療始めてから3ヵ月半
最近やっと完治に近い状態まできたよ。
この前一人でタイヤ持てたのには感動した
私も散々「ほんとは痛くないんじゃないの〜」とか「仮病だろ?」とか冗談半分で言われたけど
仕事内容を変えて会社に残してくれた上司に感謝
>>933 上司に恵まれて、よかったですね。
初期の段階のとき、上司に「今、絶対安静が必要なんです」って伝えたら、
「1週間くらい休んでも治らないんだろ?」と
誘導尋問のように休ませない流れに持っていかれた。
まだ、その頃は痛みは酷くなかったから、無理して仕事してしまい
とんでもない症状にまで悪化させてしまったよ Orz
自分の身体は自分で守らなければと、痛感してる。
>>933 教えてチャンですみません。
どんな治療をしてるのですか。
固定させるために、何かサポーターとか使っていますか。
今の危機的状況を一刻も脱出したいです 。・゚・(ノД`)・゚・
936 :
病弱名無しさん:2006/04/30(日) 21:07:10 ID:1PfJifR5
ここ最近、漫画立ち読みを1,2週間位、かなりきついペースでやり始めた結果
手首に違和感が・・・(少ーし痛みも)。
これって腱鞘炎ですよね・・・。
夜の2時まで立ち読みしまくってたら、体には悪いとは思いますが
やはり手首にも影響を受けるんでしょうか?
休日とかはほぼ真昼から深夜まで読みまくってた・・・。
937 :
病弱名無しさん:2006/04/30(日) 21:16:36 ID:hdX3ZriU
>>928 腱鞘炎手術経験者だけど。
注射は無理だね。
手術は30分、当日帰り、局部麻酔でOK。
術後は毎日消毒通院。
抜糸は1週間後。
整形外科医は手の手術は専門の医者じゃないとやりたがりません。
手の外科 といいます。
国立名古屋大学付属病院は手の外科専門医がいます。
名古屋 手の外科 で検索されたし。
自分も手術したけど 術後翌日とそのあとは自分で消毒。
1週間後に傷を1度見せにいって終わりだった。
糸も融ける糸使用したので抜糸なしですんでのです。
自分の手術は、麻酔が効かなかったことと
出血が酷くて結局1時間くらいかかっていたかな。
>>935 私の場合右手親指(ドケルバンかな?)だったんだけど
痛み止めの飲み薬は最初の2週間(それ以降は効きにくくなったからやめた)
注射も1回したけどあんま効果なかったな。
固定は手首用サポーターと手のひら用サポーター組み合わせてた。包帯だと余計悪化する感じがしたので。
あとはなるべく安静にしつつ、このスレで聞いたお灸を毎日やってたぐらい。
最後の1ヶ月ぐらいは軽い痛みだったから特に何もせず手首に気を使いつつ生活。
結局医者はほとんど意味なかった。
仕事は現場から事務にしてもらって、でも書き物とかは控えて
ゆっくりPC入力とか上司のサポートしてた。PCのマウスは左仕様に。
一番酷いときは親指ピクリとも動かせなくてもう治らないのかと諦めかけてたけど
こうやって治った自分みたいな例もあるから諦めないで。
940 :
928 :2006/05/01(月) 04:02:02 ID:cdak+q0N
941 :
病弱名無しさん:2006/05/01(月) 14:44:32 ID:tkdCB4Y8
手首を冷やす頻度と時間ってどれ位がいいのかな・・・。
家から帰ってきた時が一番効果がありそうだけど。
流石に1日に何回も冷やすのは良くないだろうし。
いえ、家に帰ってから冷やすのでは遅すぎます
手首を使い終わったらすぐに冷やす
時間は15分くらい
長い時間冷やすと自己回復力がおちてしまうそうです
腱鞘炎の原因もいろいろあって、加齢や血行不良の場合は冷やしてはいけないそうです
私の場合、PC業務が終わったら腕サポーターとの間にアイスノンを挟んで
手と手首までずらした状態で地下鉄で帰ってます(手のサポーターだとアイスノンが入らないので)
今までに「あの人、腱鞘炎だ。最近、腱鞘炎の人って増えてるよね」と噂された事が数回ありました
943 :
病弱名無しさん:2006/05/01(月) 20:37:49 ID:tkdCB4Y8
>>942 仕事は家でやっているので、やろうと思えばいつでも手首を冷やせるんですが
どのタイミングで冷やせばいいでしょうか?
昨日から親指付け根に違和感を感じました。
1日中ペンで書く仕事ですが、今の所違和感を覚える程度なので
「治療」というよりは「予防」に専念しようと思ってます。
ただ、2、3年ほど前に吹奏楽に入り、打楽器を担当して練習してたら腱鞘炎になった
ので、その後遺症もあるのかと・・・。
944 :
病弱名無しさん:2006/05/01(月) 22:03:06 ID:tkdCB4Y8
あと、市販のマイナスイオンの手首サポーターって何かしら効果はあるかな?
なんだかつい癖で、市販の物を敬遠してしまうので・・・。
ただ、血行促進やリラックス効果があるらしいけど。
>>840を読め
予防しながら仕事を続けた人間の末路が書き込んであるぞ
947 :
病弱名無しさん:2006/05/01(月) 23:04:14 ID:tkdCB4Y8
>>944 やっぱり完治に近づくまでは安静にした方がいいんですかね・・・。
涙が出てくる・・・。
マイナスイオンと謳ってるのはまず効果無いと見てよいかと・・・
949 :
935:2006/05/02(火) 00:29:00 ID:nZFh1eaJ
>>939 今、親指をほんのちょっと動かしただけでピクーンと痛みが走ります。
この状態から治ったという939さんのレスを見て、
少し明るい希望を持てる思いです。
職場に何とか理解してもらえるよう頑張ってみます。
>>942 炎症があるなら、ずっと冷やしておくのがいい。
炎症が無くなれば暖めたほうが、治癒が早い。
スポーツ選手がやるようなアイシングは、筋肉疲労を早く解消するための療法だから、
残念だが腱鞘炎の予防にはならない。
おれは洋菓子買った時に付いて来る、小さな保冷罪を幾つか冷凍庫で凍らせておき、頻繁に取り替えてる。
湿布の上から当て、サポーターで止めている。
カチカチの保冷罪が添え木代わりになり、サポーター以上に固定効果があるから有効。
実は冷やすことより、固定することのほうが、効果が高いのかもしれないが。
>保冷罪
なんか吹いた
右手首に腱鞘炎持ちだけど数日前から左手首にもなんとなく違和感が。
湿布とかあまり貼らないほうがいいかな。
痛い。('A`)
>湿布とかあまり貼らないほうがいいかな。
なんで?
>953
湿布 副作用 でぐぐれ。
>>954 なんだ、そういうことかw そんなことでエラソーに「ぐぐれ!」なんて鼻膨らますなよwww
俺はまた、腱鞘炎には湿布は良くない、というのかと思ったんだよ。
副作用があかもしれないのは、全ての薬で常識だ。
合わない、効果が出ない、かぶれる・・・なんかの症状が出たら、
使用を中止するなんてのは 常 識 ですよ。
逆に言わせてもらえば、
効くかもしれない、楽になるかもしれないんだから、試してみればいいんだよ。
副作用なんて、試してみないと分からないものなんだからなwwww
先週の水曜にカッターを使った作業を一日やらされたんですが、る作業後も右手の親指、人差し指、中指それぞれの内側の先から付け根に掛けて
足がしびれた時の状態から痺れだけ抜いたような感覚、麻痺しているような膨らんでいるような感覚が続きました。
中指はだいぶ良くなりましたが、今やっている作業も中指と人差し指を1日使う作業ということもあり、特に親指がほとんど症状が改善していません。
これって腱鞘炎ですか?痛みはあまりありません。
自分の場合温湿布だったけど、個人差もあると思うけ効かなかった
最初気休めにはなるけど治らないから何週間も付けてると違和感でてくるし
治療期間は全然使わなかったな
腱鞘炎は長期治療になりがちだから、湿布薬の副作用を受けやすい。
だから、腱鞘炎の治療では湿布薬に頼らない方が安全だと思う。
特にマジメな人ほど気をつけて欲しい。
マジメな人はマジメに湿布薬を貼り続けてしまうから
>> ID:Td/t26X/ って超感じ悪いねー
‖| ‖|
‖| ‖|
‖| ‖|
‖| ‖|
‖| ‖| キキキキ━━━━!!!
∧∧∩
( )ノ
| |
〜 |
∪∪
>>960 あんたが一番感じ悪いよwww 自覚ないみたいだけどppp
>>951だけど荒れる質問してすいません
湿布で被れ易いのでしばらくは病院でもらった塗り薬塗っとくことにします
951のせいではないよ。気にするな。
全ては常識とやらを自慢げに書いてるTd/t26X/が悪い。
GWも長期に及ぶと厨が沸く、良い例だな。
はいはいwww
手書き作業のしすぎで、利き手の左手が腱鞘炎に。
それを庇って日常作業を任せ&テンキーを使いすぎた右手も腱鞘炎に。
両手首をサポーターで固めないと仕事ができない。
しかも、だんだん親指とかひじまで範囲が広がってきてる。
転職して1ヶ月。今回はGW前倒し作業のためだけど、
続くのかなあ、この仕事。('A`)
手術した方に聞きたいんですけど
手術をしてプラスになったこととマイナスになったことを教えて欲しいです。
>>965 一刻も早く手首を休めたほうがいいよ。
まだ動くから、と無理して動かしていると
悪化して悲惨なことに。。。
1か月かけて悪化させた手首は
GWで10日間休んでも治りませんでした、泣けてくるよ。
>>966 プラス 風にあたっただけでも悲鳴がでるほどの激痛がなくなった
マイナス 後遺症が残ってる。(感覚の鈍さ・素早い動作ができない等)
仕事を休んで3週間、大分マシになってきたが完治したとは言い難い…
一体どれぐらい休めれば痛みがなくなるんだろう。
>>968さん
ありがとうございます。
自分ギタリストで腱鞘炎なんですが…
痛む時は本当に痛み軽い物も持てないんです。
だけど1ヶ月に一回の割合でなるんで手術しなくてもいいかな?と思ってたんですけど心配でやはり手術をしようかと…
動作が鈍くなるとはどのような感じですかね?
だらだらとすいませんm(_ _)m
>>969 いいなあ、3週間も休めて!一般社会人には絶対無理だwww
>>972さん
そうですよね…。
ありがとうございます…。
>>970 自分は右手親指を手術したけど痛みは完全に無くなった。
ただ968さんと同じように後遺症が残ってる。 しっかり曲げきることも出来ない。
自分もギターを触るけど、右手と同じ後遺症が左手にも出た場合、
多分弾くのが辛いと思う。
ネックを支える事が出来ない&5,6弦を親指で押さえるなんて不可能と思う。
975 :
965:2006/05/07(日) 20:48:56 ID:TLY09RA7
>>967 GWお休みとはうらやましい限りです。自分は全出勤でした。
今日、母親から本を手渡されて、手首の痛みに耐えられず
落としてしまったのですが、「口で拾えばいいのに」と
言われ、泣きたくなりました。
拾われた子なんじゃないの
977 :
967:2006/05/07(日) 23:44:04 ID:eroy1WUb
>>975 腱鞘炎は見た目ではわからないから
その痛みがどれほどの激痛か、想像がつかないのでしょうね。
職場や家族にその痛みを理解してもらえるよう
包帯を巻いたり、サポーターをつけたりなど、
痛みが一目瞭然のかたちにして
アピールしてみてはどうでしょうか。
痛みを我慢して動かして悪循環に陥ると、
結局、自分が損するだけだよ〜。
>>974さん
ありがとうございます。
自分左手何です…。
ネックを支えられなくなるのは本気で痛いですね。
…我慢します。
>>978 手術は、いろいろやってみて どうしてもだめな場合の最終手段にしたらどうですか?
自分は左手親指根元の手術したけど ピアノがまともに弾けなくなったよ
小さい頃からピアノしてて 趣味の延長でしていたんけど
そのレベルですら 思うように弾けなくなったのはショックでかかったです。
とりあえず絶対安静と痛みが酷い場合は、アイスノンとかで冷やして下さい。
まずは激痛から少しでも開放されるように・・・
お灸や ウォーキングなんかもいいと思う。
980 :
病弱名無しさん:2006/05/08(月) 10:03:47 ID:LnM5IXUP
腱鞘炎は反復性緊張症候群(Repetitive Strain Injury)の一種と見てよいのでしょうか?
漢字から推測するに当たりな気がします
1年近くかかって、やっと治ったけど
長かった。
でもね、気温が寒いと治ってても、やっぱり痛むよ。いや〜なあの痛みが出てきます。
確かに真冬の間はかなりキツかった
とにかく冷やさないように気を使ってたな
987 :
病弱名無しさん:2006/05/09(火) 08:39:44 ID:yxg7DRbe
1年半程前に発症し、なった当時に比べると今の痛みは半分くらいです。
部位は、右手首の薬指・小指の延長上です。
力を抜いて手をブラブラさせるだけでも痛み、手を突いたり手首を反らせるのが苦痛です。
加重をかけないようにしていたせいか、手首は反りづらくなりました。
最初の頃は整形外科でボルタレンゲルを処方され使っていましたが、効果はありませんでした。
そこで…鍼や灸、電気などは効果が出るものなのでしょうか?
痛みについて的確に表現できなくて、くどくどした話し方になってしまって
医師にイライラされて、話を遮られて 糸冬 了 。・゚・(ノД`)・゚・。
書棚から本を取り出すのもおっかなびっくりで、
買い物するのもなるべく品数を減らして、
そろそろ手を動かしているくらい
手を動かすのが怖いのに。
医師は大げさに、という顔をして、視診も、触診もしてくれないや・・・。
ショボーン
991 :
病弱名無しさん:2006/05/09(火) 20:31:23 ID:RBwl6Lgi
埋めるか・・・
梅
梅梅
梅梅梅
梅梅梅梅
梅梅梅梅梅
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。