身長が伸びないよ ヽ(`Д´)ノウワァァン

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1身長162cm
小1 110 小2 115 小3 123 小4 128 小5 140 ←だいたいなので少し違うかも
小6 155 中学受験。勉強でほとんど寝なかった学年度後半は身長伸び悩み
中1 157 4月に陸上部に入部、順調に伸びていたが
    筋トレで数十キロのものを持ち上げて腰を痛めて以来伸びが急降下。
    しかも1cm縮んでしまう
中2 160 臨海学校があり、カナズチだった為プール通い、その時期に少しup
中3 162 交通事故で怪我。入院も含め6ヶ月の運動停止。歩く程度だった。
現在 15歳4ヶ月、身長162.8cm、退院後は0.1cmしか伸びていない。
消防のときは亀頭は覆われていたが、消防高学年〜中1の2次性徴でズルムケ。
陰茎の長さも平常時8.8cm 勃起時13.5cmと大人並になり、亀頭のエラも張ってきた。
もう第2次性徴は終わったと見られる。
中高一貫だから受験がないので睡眠時間を多くとることは可能だが、
就寝時間帯はいつも0:00-6:45になってしまう。
就寝時間は努力するが、それ以外に伸長法はないかな?
168は欲しい・・・
2身長162cm:05/01/11 19:00:38 ID:EQOOxepc
それから、第2次性徴が終わったと確信してる理由をまとめると・・・
・身長が低い割には胸板が厚い
・陰毛・腋毛・髭は生えていて、髭は1週間に1回剃らなきゃ目立つ
・精通はとっくに澄んでいて、女性に対する意識が強くなった事
>>1で「俺が消防のときは亀頭は覆われていたが、消防高学年〜中1の2次性徴でズルムケ」
といったけど、中1のときは手で剥かないとすぐ戻ってしまったが、
今は亀頭が大きくなってしまったので覆えなくなった。つまり、陰茎が大きくなったと言う事
・ここ1年の伸びが1cmに満たない。
などである。
3大生意図急襲:05/01/11 19:03:49 ID:nvD5V6rb
ま、なる様になるさ
4身長162cm:05/01/11 19:16:38 ID:EQOOxepc
>>3
成る様になるといわれても、そしたら将来大変じゃないですか。
女性が男性を選ぶキーポイントに身長があるのならもう望みないじゃないですか。
この板を通じて女性の男性の理想身長の概念は大きく分けて
@とことん背が高い人。少なくとも170cmはないとカッコ悪い   →多数派
A自分よりも背が高い人ならOK。  →@には及ばないが多数派
B自分と同じくらいor自身の父親と同じくらいが安心する。   →少数派
C自分より小さい人が好き   →稀
ということを知ったのですが、もしそうなら俺は多数派の@から見放される訳ですよ?
先は暗いなあ・・・・orz
5身長162cm:05/01/11 19:29:22 ID:EQOOxepc
今伸長するためにやっている事
・マシュマロは1日15個たべて、それ以外の間食は林檎ですませる。
・学校の帰りに(電車通学)友人と逝っていたファーストフード店は最近から
極力自分から断るようにしている。
・朝起きたら、自宅から2kmの所にある寺院まで往復ジョグ(結構速く)を週3回
・豚肉・魚(骨まで)・鶏肉の何れかを毎食1品食べる。
やりたいけど出来ない事
・牛乳を毎日飲む →週3くらいが限界。毎日飲むと下痢祭り
・牛肉を食べる  →大嫌い
6病弱名無しさん:05/01/11 20:33:21 ID:VsDA2pGd
寝てからしばらくすると成長ホルモンが出るから
夜中に一度起きてまた寝ると二度でると聞いたがどうだろう
7病弱名無しさん:05/01/11 21:33:33 ID:CTt3wtpi
>>1
>筋トレで数十キロのものを持ち上げて腰を痛めて以来伸びが急降下。
筋トレしなくても伸びなかっただろうと思われます。
なぜなら、小4 128 小5 140 小6 155 と早熟のようなので。

参考スレ
第2次性徴が極端に早熟か晩熟だった人 PART3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1092538622/
8身長162cm:05/01/11 22:02:59 ID:EQOOxepc
マジレスthx
>>6
二度寝ですか・・・・・厳しいですね
>>7
確かに早熟なのは確かなんですが、もうちょっと伸び続けたんじゃないかと思うんですよ。
筋トレして痛めるまでは消防時代と同様に月1cm伸びていましたから。
痛めたのが中1の6月でしたから、そのときは159くらいだったと思います。
そんで1cm縮んでその後は4〜5cmしか伸びずに現在に至ってる訳です。

それより、ちょっと希望をもてるよいニュースが。
ちょっと伸長法についていろいろ調べていたら、O脚についての話があったんですよ。
で、俺も気になって起立して自分の足を見てみたら、典型的なO脚だったんですね
自分の脚の形を携帯に撮って、O脚専門のサイトで同じような形のを見たら、その矯正例では
O脚が矯正されて、身長が4cm伸びたそうです。
身長158cmの女性なので自分も脚の長さが同じくらいだと思うので、
小さく見積もって漏れも3cmはのびると思います。165逝けそうです!
さっそくエクササイズ始めます。がんばります。
9病弱名無しさん:05/01/11 22:12:20 ID:kgruxE9p
>1
何もかもが不可能です
10病弱名無しさん:05/01/11 22:14:23 ID:gwGDvjhF
老齢でもないのに、縮むことはまずないよ。
測定誤差と思われ。
11病弱名無しさん:05/01/12 17:00:15 ID:lIeA64/B
>>1

ハハハ                             イキデキネーヨ
   ∧_∧  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄   ハライテ-       ゲラゲラ
   ( ´∀`) < わははは         ∧_∧       〃´⌒ヽ       モウ カンベン
.  ( つ ⊂ )  \_______   (´∀` ,,)、      ( _ ;)        シテクダサイ
   .)  ) )   ○   ∧_∧      ,, へ,, へ⊂),     _(∨ ∨ )_     ∧_∧ ○,
  (__)_)  ⊂ ´⌒つ´∀`)つ    (_(__)_丿      し ̄ ̄し     ⊂(´∀`⊂ ⌒ヽつ
          タッテ ラレネーヨ
12病弱名無しさん:05/01/12 17:05:02 ID:d4iA0FTv
ごめん。俺中1から中3の間にあんま運動もしてなかったし肉も食ってなかったけど、158→178まで伸びた。
親の身長が関係あるよ。
13病弱名無しさん:05/01/12 17:14:56 ID:d4iA0FTv
>>1
もしかしてオナニーあんましてなかったんじゃないか?
身長気にしてあんまりオナニーとかやらなかった奴に背低い奴多いイメージあるけど。
まあとりあえずオナニー寝る前にしてぐっすりよく寝ろ。中1から俺がやったのはそれだけだ。
チンポがどんどん成長して、身長もグングン伸びたぞ。まあ高校からは4cmしか伸びなかったけどな。
あと魚は食え。牛乳も大切。
14病弱名無しさん:05/01/12 17:18:22 ID:95KGm9gY
小6で173cm
どこまで伸びるかとワクワクしたが中高で3cmしか伸びず
結局176cm止まり
15身長162cm:05/01/12 18:00:34 ID:zUyTe1uP
>>12
親の身長っすか。 父親160 母親152ですよ。
遺伝なんですかねえ。
男性の身長は {男親の身長+(女親の身長+13)}×1/2 っていうから、
それによると漏れは164程度・・・・あ〜あ

同級生の女の子に告白したら、「顔や性格はいいけど背が低いから」って断られたことがあるんすよ。

もう一生童貞かなあ・・・・・・・・・・orz

今日自宅で計った測定結果です。
身長162.9cm 体重49kg 座高89cm もうだめだヽ(`Д´)ノウワァァン
16病弱名無しさん:05/01/12 18:31:24 ID:2Prvosg0
>>15
背が低いからって言った女凄いな。
性格や背はいいけど顔が悪いからとか、顔や背は良いけど性格が悪いからとかも言うのかな。
信じられないけど。実際思ってても言う女いないだろ。
本当にそう言われたのか?
ってかその式にお前当てはめると162.5にしかならないぞ。ぴったり当てはまってるんじゃん。
まあ気にするのは自由だし伸ばそうとするのは良いことだけど、どうにもならないことだってあるんだ。
その時はあきらめろ。いつまでもウジウジやってると卑屈な人間になるぞ。
17身長162cm:05/01/12 18:41:36 ID:zUyTe1uP
それより、今日学校の屋内プールで体育の授業があったんですよ。
カナヅチ漏れだが中2の臨海学校で泳げるようになったのでそこは問題なかった。
何がいけないのかというと、他の人異常にあそこが大きいんですよ。
べつに勃っているわけでもないのに。
170を超える大柄な同級生の間にならんで、彼らよりも大きいものをぶらさげているという恥ずかしさ。
こんなんでいたら将来女の人に身長とのギャップで引かれますね・・・
さっきオナニーしてみて計ったら平常時9.6cm勃起時の長さ15cm弱でしたよ・・・
あそこばっかり一人前になっても困るっつーの。
亀頭のエラも綺麗な張り方しちゃったし・・・どうしよう・・・・orz
18身長162cm:05/01/12 18:53:11 ID:zUyTe1uP
>>16
ああまじですね、162.5っすか・・・・計算ミスりましたスマソ。
そうです。そんな感じでフラれました。
だって考えてみてくださいよ。俺クラスで3番目に小さいんですよ?
下の2人は休日に一番訪れる場所が秋葉原や大型電気販売店という位のオタ予備軍だから
他校の人間よりもとにかくこのクラスでの低身長に対するイメージは最低ですよ。
友人(男)によると、学年内の女子グループ同士のメールのやりとりで
「中学卒業時にもなって165cmない男子は負け犬」とかいう内容もあるそうですよ。
>>7さんの指摘どおり、俺は早熟で顔もそこそこだったから消防時代は結構モテたんですよ。
でも中学3年間で自分が身長が抜かれたと分かっているのはゆうに250人くらいいるんです・・・
もう正直鬱ですよ。
19病弱名無しさん:05/01/12 18:55:01 ID:YSsxfiLy
>>15
162.9pで座高89!!?
俺なんか身長171pで座高89pだぞ。
脚短杉(wwww
20病弱名無しさん:05/01/12 19:11:15 ID:b6PpCzce
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21病弱名無しさん:05/01/12 19:22:08 ID:95KGm9gY
>顔や性格はいいけど背が低いから

そんな言い方するか?
普通「背が低いから」ってだけ言うだろうが
22身長162cm:05/01/12 19:44:52 ID:zUyTe1uP
>>19
失礼。79cmです。
>>21
向こうもこっちに最大の敬意を払ったのでしょう。
確かに向かい合っての会話ではこんな発言ないでしょうが、
フラれた時のやりとりはメールなんで。
23涼 ◆171cm08qe. :05/01/12 19:52:16 ID:rSjZwck1
嘘付くな!
162cmで座高79?
休み休み言え
24病弱名無しさん:05/01/12 19:58:56 ID:h1SOwkDB
顔が悪いからや性格が悪いからに比べて身長低いからってのは言いやすくない?私背が高い人がタイプなのゴメンねって結構言いやすそう
25病弱名無しさん:05/01/12 19:59:44 ID:h1SOwkDB
>>21 フォローだろ
26身長162cm:05/01/12 20:34:37 ID:zUyTe1uP
>>23
普通でしょ
27身長162cm:05/01/12 20:38:16 ID:zUyTe1uP
って意地張っても無駄だな・・・・・・
嘘です・・・・・・座高は80台です。
ちょっと見栄張りたくて・・・スマソ。
28涼 ◆171cm08qe. :05/01/12 20:38:53 ID:rSjZwck1
よしよし
29病弱名無しさん:05/01/12 20:41:44 ID:rJJhqcAw
見栄張りたくて、の意味がわかんね。

身長171p 座高89pの足長度と
身長162.9cm 座高89cmの足短度は同等。
30病弱名無しさん:05/01/12 20:42:06 ID:b7gQ2COl
マシュマロってほんとに伸びんのかな?
どういう根拠があるんですか?
31病弱名無しさん:05/01/12 21:02:21 ID:3r6NzBct
>>30
なんかマシュマロに入ってるゼラチンが、骨と骨の間の髄に入って
背が微妙に高くなるらしい。
どんな人でも2〜4aは伸びるそうです。
32身長162cm:05/01/12 21:36:14 ID:zUyTe1uP
>>31
マジっすか。マシュマロはなんとなく食ってるんですけど、
そんな効果あるんですか。

それより、聞き忘れたことがあるんでひとつ。
俺は中1の筋トレと中3の交通事故で2度骨に過度の負担を与えてるわけです。
特に中3では右足等を骨折しましたし。
第2次性徴期にこういう事故を起こしてしまうと、成長期過ぎた後の伸びにも影響するでしょうか?
33:05/01/12 21:55:13 ID:NP8zY/+u
ども、こちらも身長で悩んでいるもんです。
確かにマシュマロを食べると伸びるっていうのは聞くね。
実際に効果があるのかは・・・?だけど。

あと、友達で骨折して入院してた人がいるけど、その人は逆に身長が伸びたらしい。
ずっと寝てると足に重力がかからなくて伸びやすいのかなぁ。
だから骨折するからって身長の伸びに影響はないと思いますよ。

この前聞いたんですが、身長の伸びには十分な栄養と成長ホルモンが必要らしいです。
特に成長ホルモンの分泌を促すアルギニンやオルニチンを摂取するといいらしいです。
たぶん既出だと思いますが。
34病弱名無しさん:05/01/12 22:00:29 ID:3r6NzBct
>>32
一概に伸びないとは言えないと思いますよ。
ある方のケースではあなたの様に足(膝)を骨折して入院する事になり、
6ヶ月入院したあと背を測ってみたらなんと15センチも伸びていたそうです。
よく食べてよく寝ていたからだと思います。あと、長期間横になってる事で
重力を受けなかった事も背がグンと伸びた事の一要因だと思います。
決して骨折したからって成長が止まるわけではないと思います。

あとマシュマロの事で、マシュマロを食べる(1日10個を毎日続ける)と
確かに背は数センチ伸びますが、食べるのを止めるとまた元の身長に
戻ってしまうらしいです。。
35身長162cm:05/01/12 22:20:13 ID:zUyTe1uP
>>33-34
そうですか、じゃあ単に俺は入院時は第2次性徴の終盤だったと考えるのが妥当ですね。

>>34
>食べるのを止めるとまた元の身長に
>戻ってしまうらしいです。。
これは初耳。つまり継続が重要なわけですね。レスthx
36病弱名無しさん:05/01/13 03:38:09 ID:8MDhR+vq
>>1
>筋トレで数十キロのものを持ち上げて
種目は何?
ベンチプレス? スクワット?
37病弱名無しさん:05/01/13 10:48:30 ID:Lhlv60br
俺、19才。157pしかないよ…短小仮性だけどチェリーじゃないよ。
38病弱名無しさん:05/01/13 12:37:16 ID:6BlAiukZ
俺の今現在の身長175.2
夜の身長は夜に報告する
39身長162cm:05/01/13 16:54:18 ID:kY9J32V1
>>36 スクワット
>>37 気にすること無いかと。俺と大して変わらんし。
   まあそういう俺の立場自体が苦しいから全然励ましにならないが・・orz
>>37 夜になると1〜2cm下がるんすよね?
40大生意図急襲:05/01/13 18:56:10 ID:6j7Id5T8
だからゴーストバスターズのマシュマロマンってあんなでかかったんだ 勉強になりやした あっした〜
41病弱名無しさん:05/01/13 18:57:07 ID:s4Kvg+NN
>>37 チェリーじゃない以外は俺とまるで一緒だな
42病弱名無しさん:05/01/13 19:23:52 ID:Lhlv60br
41
チンコのサイズは?俺は平常時が6.5p、勃起して11.5p。
身長以外の成長関係は早い方だったんだけど…。
43病弱名無しさん:05/01/13 19:40:54 ID:ZNGx0Wzy
ふつう7勃起16せんち。
44病弱名無しさん:05/01/13 20:57:47 ID:9hF4ihP8
>>34
>長期間横になってる事で重力を受けなかった事も
>背がグンと伸びた事の一要因だと思います。
その前に書いた「よく食べてよくねていた」が大きいと思う。
重力はあまり関係ないんじゃないかな。
骨が伸びるのは夜間の睡眠中がほとんど(この時間「のみ」と考える人もいる)。
それに、骨の伸びるパワー>>・・・>重力による圧迫力。

>>39
スクワットも無関係。
単にあなたが低い両親似の早熟だっだだけ。
伸びなかったことを筋トレのせいにすることはやめよう。
4544:05/01/13 21:03:38 ID:PbA4/nvo
あとそれから、今は日本人にとっては最も背が伸びない季節だよ。
一番伸びるのは春〜夏にかけての暖かい季節。
樹木の成長の仕方と同じだな。
46病弱名無しさん:05/01/13 22:06:37 ID:s4Kvg+NN
>>42 お前はほんと俺か?平常時はまちまち何で分からんけど平常時は11センチくらいだよ
47病弱名無しさん:05/01/13 22:07:39 ID:s4Kvg+NN
↑訂正 平常時はまちまちだから分からないけど勃起時はだいたい11センチくらいだよ。
48病弱名無しさん:05/01/14 00:00:51 ID:Lhlv60br
47
他にも同じようなとこがあるかもしれんね。
じゃ、チン毛とワキ毛はいつ生えた?俺はチン毛が小6、ワキ毛は中2。
49病弱名無しさん:05/01/14 02:56:47 ID:Vay7oMxK
>>48 生え始めた時期だよね?チン毛は小六、脇毛は中1か中2だったはず。あんまり覚えてない
50病弱名無しさん:05/01/14 03:05:50 ID:sXVqFJJG
せめてあと30メートル伸びたい
51病弱名無しさん:05/01/14 11:20:13 ID:y9DWaRrn
49
精通はいつ?夢精?オナニー?
俺は中2の冬に夢精で精通…高1夏、剥け始めた頃に初オナニー。それまではずっと夢精だった。
52病弱名無しさん:05/01/15 00:49:45 ID:+/O/J4xC
>>18
身長162cmさんへ
その鬱な気持ちよ〜く分かるぜ
なぜなら私も君と同じパターンの成長をしたから…
小1 115cm
小2 121cm
小3 126cm
小4 131cm・・・ここまではフツ〜に成長した
小5 140cm・・・一気に身長伸びて真ん中よりも大きくなる
小6 151cm・・・クラスで初めて背の高いほうになる
中1 157cm・・・一学期は後ろの方、夏休み明けからどんどん抜かされ始める
中2 159cm・・・クラスで真ん中より前になり、かなりへこんだ
中3 160cm・・・中1の時一番ちびの奴に抜かされ、前から3番目になる
侯1 161cm・・・ここでストップ、もちろんクラスで一番前になる
       初めて体育の整列の時、腰に手を当てた・・・

       私も男としてせめて168cm位は欲しかった・・・
中学三年間で一番身長が伸びなかったのは私だけらしいと一時は悩んだ    
私も消防の頃は背が大きく、ある程度はモテた
しかし周りが大きくなると
逆にあいつはちびだからという理由で嫌われまくった
夢も希望もないレスでスマソ
53病弱名無しさん:05/01/15 04:39:51 ID:GY6870JK
>>51 精通は覚えてないけどオナニーは中2からだよ。
54病弱名無しさん:05/01/15 05:35:30 ID:j3v/kqCg
>>52
何で中1で157もあって今161なんだ?
よく晩熟とか早熟とかってゆうけど、あんたの両親は小さいのか?
そうだとしたらしょうがねーけど
てか俺が中1のときは145しかなかったけどな。
55病弱名無しさん:05/01/15 11:02:32 ID:wK3qNrtC
      ∧_∧
     ( ´∀` )  ところでこのゴミ、どこに捨てたらいい?
     /⌒   `ヽ
    / /    ノ.\_M
    ( /ヽ   |\___E)
    \ /   |   /  \
      (   _ノ |  /  チビ ヽ
      |   / /  |ヽ(`Д´)ノ|
      |  / /  ヽ(   )ノ
      (  ) )     ̄ ̄ ̄
      | | /
      | | |.
     / |\ \
56病弱名無しさん:05/01/15 12:55:44 ID:dAuUGPHU
平常時8.8cm 勃起時13.5cm

これで大人なみなわけねえだろ
漏れは15歳一ヶ月で身長165cmだけど(まじ悩んでる)
平常時9cm 勃起時15.5cm
これでも短小なのによ。
57病弱名無しさん:05/01/15 12:59:40 ID:dAuUGPHU
ああ、ちなみに去年4月は162cmだった。
とりあえず微妙に伸びてる・・・・
座高は81cmだった。
58病弱名無しさん:05/01/15 16:01:39 ID:1d4FanRq
56
中3?ご立派!でもまだ一人Hでしょ?毛も皮もまだまだカワイイもんじゃない?
59身長162cm:05/01/15 17:10:58 ID:ipmHuQSH
>>56
それは本当ですか?
なんかどっかのサイトで日本人男性の平均は勃起時12〜15とか逝ってたんですが。
60病弱名無しさん:05/01/15 18:45:33 ID:dAuUGPHU
>>58
一人Hですよー('A`)
皮なんて平常時だとルーズソックス・・・・
皮オナしすぎたorzかといって今から亀頭オナしても
将来感度悪くなるだけだろうし・・・悩む。
61病弱名無しさん:05/01/16 01:03:07 ID:kiOKI6cE
かっかっか
62病弱名無しさん:05/01/16 02:22:08 ID:pHLz1MTU
やっぱ縄跳びとかしないと伸びないのかな?
寝てばっかじゃダメ?


運動せずに寝まくってる者より。。。
63病弱名無しさん:05/01/16 04:29:54 ID:08LUj5OY
俺は騎手になりたく
減量目的にナワトビしてたがあまり伸びなかったよ。
いや縄飛びで減量してるトキに2センチ伸びたがあれば縄飛びのおかげだったかもしれんw
64病弱名無しさん:05/01/16 05:50:23 ID:W1mqsOFo
60
それだけイイモノ持ってるんだから剥き癖つけときなよ!
65身長162cm:05/01/16 16:43:32 ID:0ExijuHS
1です。
実は同じ塾に通っている女の子から告白されました。
その子は身長153程度、顔面レベル中の上くらいです。
久しぶりに他人から告られてビビってます。
どうしよう。
66病弱名無しさん:05/01/16 16:56:31 ID:W1mqsOFo
65
童貞だろ?チャンスだ!
67病弱名無しさん:05/01/16 17:03:27 ID:G+6+KOt5
背の低いイケメンと背の高い平均顔の男なら間違いなく背高い男
がかっこよくみえる、顔よくてもチビならそれで台無し・・
68身長162cm:05/01/16 18:23:41 ID:0ExijuHS
結局付き合うことになりました。
でも家が遠い・・・・(相手は北区、こっちは国立市)
学校も違うからなかなか会えないかもです。
共学にいながら校内の女に無視されてる俺って・・・・orz
69病弱名無しさん:05/01/18 12:15:35 ID:9ckeLS64
68
チン毛も薄くてワキ毛の無い短小包茎の俺には背が小さくても羨ましい体付きだ。
70病弱名無しさん:05/01/18 15:56:12 ID:ZGwGk0Nz
オレ、今中3なんだが、背が162p。
もちろんクラスで1番チビ…
中学入学時138pで、中2のとき10p以上伸びたが中3になって部活を引退したらピタっと止まり、中3になって1pしか伸びてない…
しかも受験勉強もあるので睡眠時間があまりとれないし運動する時間もあまりない。
もうこれから背は伸びないんでしょうか?
71病弱名無しさん:05/01/19 07:58:53 ID:erxCN9xo
>>70 中3で162で一番前って珍しくない?中3なら150台の一人や二人いそうなもんだが。そういうやつらは高校でアホみたいに伸びるけどな。
72病弱名無しさん:05/01/19 17:59:26 ID:/KtLsq09
71

たしかに他のクラスあわせれば自分より低い人は3、4人いるのですが、自分のクラスでは自分が1番低いのです…
しかもその自分より低い人はみんな今も背が伸びています。
オレも高校に行ってから伸びないかなぁ…
73158cm:05/01/19 19:25:31 ID:erxCN9xo
>>72 俺が中3の時俺と同じくらいの奴が何人もいたけど全員高校で伸びたよ俺以外はな!だからどうせ高校で伸びるとか思わないでよく寝てよく食べてよく運動した方がいいよ。バスケ部かバレー部入った方がいいかもね。可能性のあることは全て試さないとね
74病弱名無しさん:05/01/19 21:52:22 ID:yGy8yfS3
高校でグングン伸びる奴は晩熟型。
そいつらの骨年齢は暦年齢に比べて若い。

>>71
>中2のとき10p以上伸びたが
成長期は過ぎたと思われる。残念!
75病弱名無しさん:05/01/20 18:14:34 ID:cxPe2FWh
>>73
>>74

やっぱり高校で伸びるほど現実は甘くないんですね…
あと1つ質問があるのですが、よく運動するといいと聞きますが、その運動ってどの程度のことを言うんでしょうか?
ジョギングほどの運動なのかもっと激しい運動なのでしょうか?
76病弱名無しさん:05/01/20 20:26:21 ID:MUwJjNTD
ジョギングでも成長ホルモンは出るが、効果は少ない。
スクワットの実験では、最も成長ホルモンが出る負荷の大きさは
25RM程度(連続で25回が限度。時間にして1分くらい)という結果が出ている。
実際にやってみれば分ると思うが、男子中学生ならば自重のみでは軽過ぎて、
10〜20s程度のバーベルを背負う必要があることに気づくだろう。
77病弱名無しさん:05/01/21 03:25:19 ID:pqqYUpcR
>>75 そんな難しいこと考えないでバスケ部かバレー部入ればいいよ。
78病弱名無しさん:05/01/21 03:44:55 ID:zLgM8awC
>>75
スポーツは伸びると思う。
あとは栄養。牛乳がいいが牛乳ばっかりでもだめ。野菜や果物、チーズ、卵も食べよう。
あと考えすぎは良くない。
79病弱名無しさん:05/01/21 07:36:17 ID:pqqYUpcR
牛乳は骨を強くするだけ
80病弱名無しさん:05/01/21 14:55:24 ID:PGhkFEHU
>>79
甘いよあんた。カルシウムはだろ?牛乳の中に入ってる蛋白質だよ。アルギニンとか。200_gで6.8c位入っている。1g飲んでた奴ってのは牛乳だけで1日の蛋白質を補えてしまうほどだから効果は有るかもしれない。

下手すると糖尿とかなるけどね。まぁ一日200_gは摂ったほうが良いんじゃない?ヨーグルトでも良いけど。
81涼h ◆Ryou.a6.Qw :05/01/21 19:34:16 ID:XWeB5Xhw
牛乳200mlに含まれるアルギニンは200mgちょい
6.8cとかありえないから
82病弱名無しさん:05/01/21 21:13:39 ID:qYIijGzR
42 :無記無記名 :04/10/31 04:03:22 ID:vTM8u6aU
縄文系 背が低めで顔が濃いヒゲも濃い骨格はかなりガッチリしてる、A型が多いらしい

弥生系 平均的に背は高め一重で薄い顔、体毛やヒゲは薄い、骨格は縄文系と比べると細い
83163cm:05/01/21 21:42:42 ID:EBLnKTfB
なんかアク禁になってました・・・・
それよりついに163突破しました。
これからも少しずつ伸ばしていきたいです。
彼女が153なのでそれほど苦にはならないのですが、やはり他の人といると
小さいなあと感じてしまいます。やっぱ目指せ165です。
84病弱名無しさん:05/01/22 20:06:55 ID:bskVdXoY
age
85病弱名無しさん:05/01/22 22:20:45 ID:RaEEcA6o
75 です。
みなさんレスありがとうございました。
やっぱりジョギング程度ではあまり効果はないようですね…
一応、小学生のころからサッカーをやっていたので、高校でもやるつもりです。
あと、牛乳は毎日けっこう飲んでいます。最初は背を伸ばすためだったんですが、中学ぐらいから牛乳が好きになって好んで飲んでいます。もちろん背が伸びることも期待しながら飲んでいますけどね
みなさんいろいろありがとうございました!
86病弱名無しさん:05/01/23 06:03:47 ID:9lO4x2I9
俺はあまりにも小さくて母が心配して中1〜2までカルシウム飲料を1日1本
飲むように義務付けられてた。当時は健康ブームでもないから味は二の次で
不味かったが頑張って飲んだ。ちなみに1本100円!
これが良かったのか25歳の今では181cm。
今ではサプリもあるし成長期の人はカルシウムためしてみたら?
87163cm:05/01/24 17:24:04 ID:DLwEgV/4
すいません。昨日身長を自宅で計ったら160しかなくて、
今日測ったら163.5なんですけど・・・・・
原因わかりますか?
88丹下 桜継:05/01/24 17:53:08 ID:nq3HhwPu
>>87
人間は1日の内に身長が2p前後変化する。
夜寝て朝起きた時が1番高く、寝る前がもっとも低い。
89涌 ◆tbxcZ4oBJw :05/01/24 18:33:28 ID:U2TKlWbT
背が縮んだ…身体計測の時(四月)には170あったのに今日測ったら168だった…なぜだ…
90病弱名無しさん:05/01/30 15:24:05 ID:/s6Kh9EB
中一 145
中二 151
中三 160

どこまで行くでしょうか?
91病弱名無しさん:05/01/30 15:46:39 ID:nav+gnjQ
漏れの場合小4〜中3の間まで1学期ごとにきっちり2cmずつ伸びて
高校入って9cm伸びて現在187。

>>82見てみると
背が高くて二重で顔はちょい濃い目で体毛やヒゲは薄くて
骨は医者にこんな太い骨ちょっとやそっとじゃ折れりゃせんわーって言われたA型なんだが・・・どっち?
9246歳のおじさん:05/01/30 16:17:42 ID:iYyMZoEe
>>1
私の場合、中学2年の春の身体計測で165cm
     現在165.2cm(笑っちゃうね)

身長は生後の栄養条件やライフスタイルで変動を受けても、その大半は
遺伝で決定されるから、うじうじ悩まないほうがいいですよ。
確かに健康で平均的な日本人男性で150cmを切ったら大変かもしれませんが、
2m〜150cmまでバリエーションがあるから人間って面白いものだと思うのです。

で、まだ身長に変化が見られる世代にアドバイス

○過剰な糖分のとりすぎは視力低下・カルシウム不足・精神的いらつき
 もちろん身長に影響を与えるから、ペットボトルで清涼飲料水をよく飲む人は
 注意しましょう。
○適度な運動は身長に好影響を与えますが過剰な運動や無理な運動はかえって骨の
 形成に悪影響を与えますので注意しましょう。なわとびみたいな運動がベストよ。
○部活動できつい思いをして、引退と同時に全く運動をしなくなるといっきに骨が
 固まるという噂がありますが、科学的信憑性はともかく、私はそうでした(w)
○カルシウムはタンパクと同時にとった方がいいので、煮魚や牛乳を適量とりましょう。
 牛乳のがぶ飲みは肥満のもとで逆効果です。骨の形成にはコラーゲンとビタミンCが
 絶対に必要なので、野菜もしっかり食べましょう。果物はやたら糖度の高い商品が
 流通しているので適量食べましょう。
○睡眠はしっかりとらないと成長ホルモンはでません。またストレスでも出なくなるので、
 とにかくイヤなことがあったら風呂でもゆっくり使って早く寝ましょう。
○肥満は男性ホルモンの低下を招くので、後々短小で悩みたくなかったらスリムなボディを
 心がけましょう(体に埋没して小さく見えるだけではないのですよ。)
○幼少期に早めに「性」に目覚めた人は早く骨格が完成する傾向にあるので、その場合は
 180cmを目指すなんてことは諦めましょう。(私は小2でオナニー開眼、包茎卒業)
○寒いとか暑いとか四季折々の当たり前の季節感を体に与えないと体は成長しないという
 ご意見もあります。エアコンや厚着で体を過保護にするのは止めましょう。
93病弱名無しさん:05/01/30 16:24:17 ID:0C5sFQEC
高1 155
高2 159
高3 160…orz
94病弱名無しさん:05/01/30 18:21:28 ID:f+To7oAK
中3・・150cm

こういうことだってある。あきらめんな。

高1・・165cm
高2・・172cm
高3・・174cm
95病弱名無しさん:05/01/30 22:00:05 ID:ab2rQqpr
180なきゃ駄目だ…ピッチャーなんだよ
96163cmこと>>1:05/02/01 21:16:10 ID:guYL8jGi
やったあああぁぁぁああぁぁぁぁぁぁぁあぁ
ついに童貞を卒業しましたよぉぉぉおおぉぉ!
身長にコンプ抱いていたクチですけど、遂に最低限のことを果たしました。
もう楽天的に生きることにしました。もうこれ以上伸びないようですし。
では、3年後の大学受験にむけて勉強頑張りますよ。
97病弱名無しさん:05/02/01 21:28:09 ID:qTcEMAij
>>96
道程卒業したぐらいで、喜ぶなよ。
やるならやりまくる。難破できなきゃ負け組み。
女はコマしてこそなんぼ。
ちなみに、俺は183cm
98病弱名無しさん:05/02/01 23:41:16 ID:sLJwaUeJ
96
どうだった?感想は?
99病弱名無しさん:05/02/02 05:02:22 ID:r5TwJ7qu
>>81
あんたも有名人何だから読み違えるなよ。牛乳200_gに蛋白質が約6.8c入ってる。そのアミノ酸の中にアルギニンも入ってると言ったの。カルシウムだけに固執してるから乳製品にも背を伸ばすのに少しは効果的と言いたかっただけ。

あとガリにも吸収率が良い蛋白質(アミノ酸)が入ってるんだと。本に書いてあったよ。
100100:05/02/02 22:21:39 ID:KeoW+ea/
100取ったら背が100mm伸びる
101病弱名無しさん:05/02/02 22:37:24 ID:BkzfcdWp
俺小中高とずっと背の順前から2〜3番目くらいだったけど
大学入ってから急に伸びて179になりますた
102病弱名無しさん:05/02/03 00:56:14 ID:s/qx2P3t
最終身長予測
(父の身長+母の身長)÷2+13
103病弱名無しさん:05/02/03 01:39:50 ID:YIste3ae
>>1
ttp://www.medical-salon.co.jp/html/choushin.html

成長ホルモン投与なんだが、
漏れはもう年(当時25)だからやっても長身はダメだったけど、
喪前ならまだ希望があると思うぞ。

ただしかなり金がかかるから、親に泣きついて何とかしてもらえ。
104病弱名無しさん:05/02/03 11:21:39 ID:SqCHdjhL
涼は170のチビ
105病弱名無しさん:05/02/03 18:21:50 ID:djWIv5eB
身長を伸ばすのはタンパク質。
タンパク質が脳下垂体を刺激し、成長ホルモンを分泌する。

牛乳が身長伸ばすのに効くといわれているが
乳製品に含まれるカルシウムが身長を伸ばすわけではない。
ここを勘違いしないように。 
牛乳に含まれるミルクたんぱくとホエイたんぱくが脳下垂体を刺激する。
伸びた骨の透き透きになった骨密度を上げるのにカルシウムが利用されるので
牛乳が良いとされているだけである。

しかしことたんぱく質を考えるとさすがにサプリメントとして売られているプロテインには適わない。
市販されているプロテインパウダーは濃縮され吸収しやすいように加工されている。
無論アミノ酸スコアは100。アミノ酸は全部で20種類あるがそのすべてをその
プロテインから補給することができる。もちろん必須アミノさんも含まれている。

牛乳よりも50倍は効率が良い。(不味いのは難点だが。)
運動するしないに関わらずプロテインは飲んだほうがいい。
筋肉バカの飲むものと言ってる奴は、筋肉バカ以前のただのバカ。無知にもほどがある。

運動の直後と、寝る30分前のタンパク質補給が成長ホルモンとの交互作用により
もっとも効率よく働くので、ティーンエージャーは試してみれ。(炭水化物とビタミンも必須なので忘れるな!)

家の息子が小学生の時からこれを強制してきたが
高校1年で身長181cmにまでなった。プロテインが不味いので昔は嫌々だったが
今は感謝されてる。

ちなみに私の身長は167cm。ワイフは158cm。不味いメシしか作らなかった親を今恨んでいる。

106病弱名無しさん:05/02/03 18:28:28 ID:G5M4RQIq
普通に生きてても180を越えるというパターンもあるよ
107病弱名無しさん:05/02/03 18:29:39 ID:djWIv5eB
>>106 最善の努力を怠る必要は無い。普通に伸びる奴はそれはそれでいい。
108病弱名無しさん:05/02/03 19:17:23 ID:7gkmXr/i
オレは男で高1 身長160センチ・・・。
早く寝ないといけないのはわかってるけどどうしても1:00になってしまう。
109病弱名無しさん:05/02/03 19:43:38 ID:RXWHEmfP
中1で146
中2で153
中3で160
高1で166
の僕はあとどれくらい伸びるでしょうか?
親は170と162です。
110病弱名無しさん:05/02/03 20:52:21 ID:SkrUTCnk
>>108
あんま心配すんなよ
俺もその頃そのくらいしかなかったけど
20の今では178になったから
成長期が遅いだけかもしれないよ
111病弱名無しさん:05/02/03 20:54:14 ID:djWIv5eB
1.適度に運動しとけ
2.ちゃんと夜寝る
3.タンパク質をしっかり採る(普段の食事は大前提)
4.喫煙は論外


太るのを覚悟で栄養を採りまくるべし。
デブは普通にやせられるが、成長期が終わってからでは
身長はまず伸びない。どちらに>を付けるかは本人次第だが。

112病弱名無しさん:05/02/03 23:12:37 ID:7XuHdE8G
>>105
女の子にプロテイン飲ませても大丈夫でしょうか?
娘が小5で初潮を迎え、今150cmないんです。少しでも
伸ばしてあげたいのですが。。。
113病弱名無しさん:05/02/03 23:31:02 ID:DhmQfV5R
となりの息子さん両親が160以下だけど
息子さんは175位あったヨ。
理由はチーズ、牛乳、乳製品をずっと食べてたからだって
これで縦にのびるならいいけど、横はやだよね。
114病弱名無しさん:05/02/03 23:34:28 ID:81FwPgI5
男女に関係あるのか?
つかあんまり小さな子供に飲ませるのはどうなんだろ。
今の時代、男で170切り、女の子でも150前半は辛いかな。
服とか色々ね
115病弱名無しさん:05/02/03 23:53:35 ID:Bl0CgnQk
170はチビだろ
116病弱名無しさん:05/02/04 01:40:08 ID:7uEqtgCQ
男だったら180前後は欲しいな
117病弱名無しさん:05/02/04 10:15:01 ID:oMrmqpWb
当たり前だろ
何分かりきったことほざいてんだよ
いけりゃ苦労しねえよバカ
118病弱名無しさん:05/02/04 10:22:34 ID:QQXoS0wN
俺は身長175だが、一物が、通常6,0.勃起時12,0なので

身長165でも、通常時11,0ある友人の方が羨ましいような、、
119病弱名無しさん:05/02/04 10:57:56 ID:XPpx4jRW
>>112 大丈夫です。普通の栄養素なので副作用はありません。
     全てのアミノ酸をプロテインから採れるので美肌にも効果的です。
     ですがプロテインの飲みすぎには注意しましょう。腎臓に負担をかけます。
     子供の場合、一日一杯〜二杯まで(寝る前は確実に飲むこと)で十分です。
     一日三杯以上はアスリートだけなので注意です。

それと、タンパク質は便が臭くなる場合があるので(タンパク質は腸内悪玉菌の絶好の栄養素でもある)、
毎食後ヨーグルトを食べるようにしましょう。空腹時に食物繊維のサプリを飲めば尚良。
さらにビオフェルミン錠剤を常に呑んでおけば最強ですね。


あと亜鉛が身長を伸ばすのにかなり効果的だと最近いわれております。
120病弱名無しさん:05/02/04 11:09:40 ID:XPpx4jRW
プロテインには色々種類があります。

1:ソイプロテイン (大豆たんぱくを主成分とする)
2:ミルクプロテイン (ミルクたんぱく)
3:ホエイプロテイン (乳清たんぱく)
4:エッグプロテイン (卵たんぱく)

3と4は吸収がとても早く、アスリート向けと言われております。
一日に何回も飲む人向け。味も飛び抜けて不味く、長期間続けるには根性が必要です。(3のプレーンは公衆便所の味がする)
値段も高い。

1、2は吸収は遅めですので長時間に渡ってタンパク質を供給してくれます。
普段の生活にはこっちがお勧め。
1は大豆イソフラボンも摂取できるので女性にはいいでしょう。
味もあまり黄粉と変わらないのでお餅にまぶして
食することも可能です。
121涼 ◆5BKQD5INBw :05/02/04 13:25:55 ID:ezUsQx2g
↑3にはとびっきり美味しいのもある
外国産だけれどな
122病弱名無しさん:05/02/10 16:32:29 ID:47tM182i
早く寝て よく運動して 一杯食べろ♪
123病弱名無しさん:05/02/15 19:38:20 ID:njB+KyY3
>>120
へぇ〜 俺は1を飲んでるけど、まぁまぁ美味しいよ。
癖が無い味かな
124病弱名無しさん:05/02/15 20:15:08 ID:q+WPdbQ4
俺高1の時167で背のばしたくてプロテイン飲んでたけどあんま伸びず高2〜大学1年の春まで169で止まっていたんだけど、プロテインも飲まず運動もせずストレッチもせず、身長のことが気にならなくなって、あれから1年たった今172になっていた。
125病弱名無しさん:05/02/17 17:57:13 ID:Du+SGEWJ
ヽ(`Д´)ノウワァァン
126病弱名無しさん:05/02/17 19:29:31 ID:xlf6B24M
タンパク質は背をのばしたいなら1日の摂取量を規定の80前後から160前後にしてみ。
127病弱名無しさん:05/02/17 19:49:41 ID:0w5wpFfN
その後1の彼はどうしてるのだろうか…。
128120:05/02/17 22:50:12 ID:RUbUCFBI
最終兵器があるのですがこれは完全に自己責任で。

HGH(ヒト成長ホルモン)というのがあります。
これは脳下垂体から分泌されるホルモンによく似た構造をした
191種類のアミノ複合体です。結構簡単に処方箋を出してくれるので
特定の薬局で手に入るでしょう。
保険適用外なので物凄く高い。一か月分30000円〜60000円くらい。

もしくはHGHヒト成長ホルモン導入剤のような
ホルモンを出させる働きのサプリもあります。(ほとんど海外産)
値段はピンキリ。5000円台から12000円くらい。


一応副作用は無いとされていますが、藁にもすがる想いの人は
試してみるのもいいでしょう。しかしあくまでも自己責任で。
129スリムななし(仮)さん:05/02/17 23:36:37 ID:wf9ZGiUq
>>126
余分に摂っても太るだけ。
130病弱名無しさん:05/02/18 00:05:07 ID:TF5uRPYE
>>129でも成長期が終わったりしたらタンパク質が使われる順番は身長をのばすことから遠退いてくだろ?だから摂取量を増やせばちっとはいいんじゃない?
131病弱名無しさん:05/02/18 11:53:11 ID:OjHT971U
みんなチンコの長さ測るとき
どっから測ってる?
裏筋の側から?それともへそ側から?
自分身長そこそこあるんだが息子が小さい・・・
1321こと163:05/02/19 19:12:46 ID:6Yck0ehI
親からピーマックスの許可が下りました!!
そして今日、ついに届きました。
これから集中投下します。
173目指します
133涼 ◆5BKQD5INBw :05/02/19 19:15:01 ID:CBDmTeRS
>>132
このスレもよろしく
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108378305/

伸長生活がんばろう!!
134病弱名無しさん:05/02/19 19:47:35 ID:HlMvZt4v
チビが好きな女の子はこの世に存在しないから
男の子達、身長のばすのがんばっちくり
135早熟・晩熟、骨年齢:05/02/19 19:58:59 ID:vvGNXmzE
>>130
増やせばいいというわけではない。
体重50s(身長160pの人の平均)の人にとって、160gは摂りすぎ。
運動選手でも100gもあれば十分。
136病弱名無しさん:05/02/19 21:41:30 ID:x71pNPyJ
>>128
>もしくはHGHヒト成長ホルモン導入剤のような。
よく聞くけど、体験談を聞いたことがない。
やっぱり、ふつうの人には打ってもらえないの
では?
137病弱名無しさん:05/02/20 03:49:18 ID:Ixv4MFQH
>>135そうか、わるいな。身長と体重考えてなかったよ。でもちょこっと考えてみ伸ばしたかったらおれ高3だけど気にして摂取してたら171.5-173.5まではとりあえずなったから。長文スマソね。
138178cm:05/02/23 06:19:36 ID:y4JRQg4k
現在19歳で、174cm。目標は178cm。無理かな?
139病弱名無しさん:05/02/23 07:52:04 ID:2l56uvzR
>>138
俺大学入学時173だったけど2年後178になったよ
規則正しい生活してタバコも吸わないで適度に運動してたくさん食って寝てたらなんか伸びてた
140178cm:05/02/23 18:51:40 ID:y4JRQg4k
>>139
マジですか?俺も頑張れば伸びるかな?規則正しい生活って、早く寝るとか?
141病弱名無しさん:05/02/23 19:36:03 ID:2AKmf4Yp
俺は入学時169 卒業時175
142139:05/02/23 23:54:29 ID:2l56uvzR
>>140
深夜1時までに寝て最低6時間以上睡眠をとってた
あとそんなにアルコールは飲まない(付き合い程度)
でも遺伝的なものも作用しているかもしれないのであまり参考にならないかと思いまつ…
143病弱名無しさん:05/02/25 18:08:40 ID:5eygKgMm
身長が伸びるパジャマっていうのがあるそうな。すごく高い。3万近い。
どうなんだろ。
144163cmこと>>1:05/02/27 20:26:37 ID:JMD29OVD
よっしゃ嗚呼ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

164突破あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
145病弱名無しさん:05/02/27 23:14:25 ID:kBk8m9TN
144
チンコの成長は?
146病弱名無しさん:05/03/02 11:33:30 ID:GfWJh9Lr
>139>141
ホントに!?ちなみにそれまでは伸びていなかったんですか?晩熟とかじゃなくて?
147139:05/03/03 01:05:47 ID:kczbt/NF
>>146
俺は小学中学とずっと背が小さかった(クラスで前から1〜2番)
高校入ってから卒業するまでに15?(覚えてない)→173くらいになって
大学に入ってもう伸びないだろうなと思っていたけれど気がついたらそうなってた
今では中学校のクラスメイトだった奴らは誰も俺に気がつかない
君が何歳で何センチかは知らないけれどがんがれ
俺はそれくらいしか言えません
148病弱名無しさん:05/03/03 02:13:20 ID:60RGMhCo
>>139
>高校入ってから卒業するまでに15?(覚えてない)→173くらいになって
晩熟じゃん。
149病弱名無しさん:05/03/03 15:02:46 ID:AKe20dFY
牛乳では身長は伸びません!幼少期に飲みすぎると骨が硬くなって逆効果。
むしろ大豆なんかの植物性たんぱく質を朝食に取るといいね。
男子は声変わり・女子は初潮を早く迎えると、もう伸びにくいとか・・・
早熟な子は身長も伸びにくいよ。
150病弱名無しさん:05/03/03 20:11:59 ID:KJUbx6oj
子どもの時に背が高くて成長遅いと背が高くなる
逆は低くなる
151早熟・晩熟、骨年齢:05/03/03 21:50:28 ID:6wvdl3ZR
>>149
「骨が硬くなる」って意味分って書いてる?
カルシウムは「伸びを止める」ために使われるわけではないよ。
「伸びた軟骨」を固めるために使われるだけだよ。

声変わり・初潮、早熟については同意。
152病弱名無しさん:05/03/03 23:38:33 ID:KJUbx6oj
逆効果なんじゃなくて効果ないだけじゃないの?
あ、それともカルシウムだけじゃ意味ないってことだっけ?忘れた
153病弱名無しさん:05/03/04 09:22:45 ID:okX7U1l0
>>128 >>136
ヒト成長ホルモン打ってました
当時の身長は忘れたけど、小学校から身長は学年で一番小さかった
8・9歳ごろから開始
成長ホルモンを週二回 近所の病院で注射 いまは毎日、自分で打てるらしいけど当時は
無理だった
自分の場合、劇的には伸びずに年に3〜5cm程度しか伸びなかった
中学・高校になり友達は育ち盛りの人間は年10cmも伸びてたのがマジでうらやましかった
それでもなんとか160cmまで成長して、そこで注射をやめました
そこで成長が止まると思ってたが、なぜかそれからもジンワリと伸び続けて
現在180cmまで来た これは正直不思議

いままでたいした副作用はなかったけど、献血でお断りする条件のなかに
「過去に成長ホルモン投与したことがある者」というのが気になる
154病弱名無しさん:05/03/04 16:47:05 ID:ZrMUvwhN
151です。
子供にはあまりカルシウムなんていらないじゃ〜ん!!
大人になってから摂取しようぜ!
最近アメリカでは牛乳有害説もでてるらしいね。
155病弱名無しさん:05/03/05 00:24:45 ID:Y3gRsu1A
牛乳有害説ってうしが飲むものだからとか
そんな単純な理由じゃなかった?
1561です:05/03/07 18:50:31 ID:HgzlL3dn
近況報告

ピーマックスを初め多くの伸長法を試した結果、朝身長が1cm近く上がりました。
165突破はもうすぐです
157病弱名無しさん:05/03/08 09:21:25 ID:afY8x+bj
>>1
お前は俺か
俺はお前か
158病弱名無しさん:05/03/08 20:23:41 ID:TwLRpDcO
俺は小さい頃から毎日朝は牛乳飲んでたぞ。そして今も微妙に伸びている。
ちなみに19歳で181cm。牛乳は本当に背を伸びにくくするのか?
159病弱名無しさん:05/03/09 13:47:13 ID:dcsbQktJ
適量ならいいと思う
1601人の名も無きティーンズ:05/03/14 08:36:08 ID:mDestW09
ビーマックス効くのか?医者が出てるし話は納得できるのだが。
161病弱名無しさん:05/03/14 11:53:27 ID:q8oPov47
>>160
一応身長に効く物は多数入ってるな。
亜鉛とクエン酸のコンビネーションも入ってるし。

ちなみに漏れこないだリア厨卒業して
んだけど

厨1 152cm 厨2 157 厨3春160 冬162

うわぁぁぁぁぁあんまだ伸びるかなぁ
162病弱名無しさん:05/03/14 12:03:12 ID:LxXEdd7l
>>161
お前は俺か。成長のしかたがまるで同じ。
ちなみに俺はこの前高校を卒業した。身長は・・・・163cm orz
・・・お前は頑張れよ。
163病弱名無しさん:05/03/14 12:20:05 ID:q8oPov47
>>162
同士ですか…orz
高校生活の間に身長を伸ばすために
なにか試されました?
164病弱名無しさん:05/03/14 14:11:58 ID:uWJLsq/R
ビーマックスきくのかな?俺も興味あるんだけど高いから迂闊に手が打線。
ちなみに厨1の時は部活やってて身長150代前半→160くらいまで伸びて
厨2くらいから部活もやめて不健康な生活を送ってたせいか、今年で高2になりますがほとんど伸びてませんorz
そろそろ危機感をもち始めて来て、今はバイトで金も貯まったので色々と試そうとしています。
今の所ロイヤルゼリーと牛乳を朝学校に行く前に飲んで、夜はコラーゲン(身長とは無関係)飲んで寝てます。
Bマックス使えそうなら考えてみようと思っているのですが、どうもHPの写真とかがうさんくさくて・・・
165病弱名無しさん:05/03/14 18:26:43 ID:2jAnQLho
まぁ・・・身長160〜165で座高88〜90ってよくいるよね。
ただ足が細ければ少し長く見える。
お前hyde見てみ。あんな感じだよ。
166病弱名無しさん:05/03/14 18:41:17 ID:LxXEdd7l
>>163
特にやってない・・・・。いつか伸びるだろう、とか思ってたらこのざまだよ。
大事なのは、睡眠をちゃんととる事、運動する事、よく食べる事じゃないかなぁ。
運動するのはいいと思うよ。運動したら腹減るしね。
俺は3年間帰宅部だったから・・・。部活にははいったほうがいいとおもうよ。
167病弱名無しさん:05/03/14 23:38:38 ID:uSv3+rwc
今日電車の中でジャニ顔のやつ(それよりもカッコいい)発見した…
しかも身長180くらいあった。絶対こいつシークレット履いてるんだろうなと思って靴見たらただのスニーカー…
かたや俺は163センチのブサメン…ヽ(`Д´)ノウワァァン<何で神様は不公平なんだ
168病弱名無しさん:05/03/14 23:50:40 ID:p7cuZUir
>>167
身長は遺伝じゃないから自分のせいでつよ。
伸びない生活を送ってきただけ。
169164:05/03/15 01:19:24 ID:6XB8YtRM
>>166
俺も運動はした方がいいと思う。
俺も運動して太陽の光浴びてた1年間だけはすごい身長伸びたからな。他に何もしないでな。
170病弱名無しさん:05/03/15 06:06:10 ID:rFcdDpcI
>>167
身長180くらいあるんならシークレットなんか履かねーよ
171病弱名無しさん:05/03/19 17:29:49 ID:wLHsSTEi
矢吹 涼  公式サイト 完成!!!

http://baseball2000.fc2web.com/ryo/index.html


172病弱名無しさん:05/03/19 23:32:07 ID:3WjRCRyu
身長が182cmから伸びネーヨ!うああああん
173病弱名無しさん:05/03/20 14:53:11 ID:lgix4esx
嫌味乙
174ont:2005/03/24(木) 23:08:28 ID:elC03bx0
ところで1はどこだ?ビーマックスは効いたのか?
175病弱名無しさん:2005/03/25(金) 00:32:38 ID:ZUPX8QMr
座高ってみんなどんくらい?? 173で85って高い??
176病弱名無しさん:2005/03/25(金) 02:24:30 ID:JW76tY/3
めっちゃあしながやん
177病弱名無しさん:2005/03/25(金) 14:31:21 ID:ZB1BBqGW
漏れ身長168cmで座高92cm…orz
178病弱名無しさん:2005/03/27(日) 00:57:38 ID:Bvwcmy/E
身長161で座高82…orz

そういえばBマックスとかロイヤルゼリー(全然関連無いけど)って身長にいいとか聞いたけどいいの?
179病弱名無しさん:2005/03/27(日) 03:01:01 ID:Hv3saNg/
んなことないに決まってるやん
180病弱名無しさん:2005/03/28(月) 13:51:29 ID:Hq6+SM3T
俺なんか身長161で座高91だぞ・・・・
181TAKUROU:2005/03/28(月) 18:55:17 ID:NotgLTRK
2ちゃんねるの史上最強の身長のコテハン 涼・賢一
公式サイト

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1107254923/34
182病弱名無しさん:皇紀2665/04/01(金) 00:17:41 ID:6Y4d/j8G
>>153
献血でお断りされるのは、恐らくヤコブ病の感染の恐れでしょうね。
今は違いますが、ちょっと昔までは死体の脳下垂体からホルモンを抽出していたので。

マイケル・J・フォックスはヤコブ病が噂されてますね。
彼は低身長だったし、金も持っていたので成長ホルモンを打っていた可能性は高いです。
そして感染。

症状がパーキーソンと似ているから誤魔化しているともっぱらの噂です。


現在の成長ホルモンは死体からの抽出したホルモンでは無く、アミノ酸を複合させた
「成長ホルモンの類似物質」なので安心だそうです。
183153:2005/04/02(土) 16:46:09 ID:FGx5rYwM
やばいな ぐぐってみたら確かにヤコブ病と成長ホルモンの因果関係があるな
そういえば漏れが当時聞いた話では、成長ホルモンはアメリカで
死体から取り出してると言ってたな・・・
時期的にもヤコブ病が発症した患者の成長ホルモン投与してた時期と
漏れが投与してたころと、みごとに一致してるわ
マジで鬱だ・・・
184病弱名無しさん:2005/04/02(土) 17:03:48 ID:Vne4c+cO
ヤコブ病は潜伏期間が長いので心当たりがあるのなら注意。
10年〜20年くらいで発症する人が多いようです、。
185病弱名無しさん:2005/04/19(火) 01:00:51 ID:c+mmCV2V
がーん
186病弱名無しさん:2005/04/19(火) 02:07:34 ID:pmdDCdl9
>>168
ハァ?
187病弱名無しさん:2005/04/22(金) 20:36:01 ID:WUUE8sIl
>>186
ヘ?
188病弱名無しさん:2005/04/23(土) 18:00:47 ID:sphKqHIP
現在高校生で、夜になると膝のところに成長痛っぽい痛みがほぼ毎日来るんだけど、
身体測定で身長を測ったら、去年から今年にかけてほとんど背が伸びてなかった。
この痛みの原因は何・・・?成長痛だとしてもなんで背が伸びなかったのか・・・。
189病弱名無しさん:2005/04/23(土) 18:07:13 ID:JKw3BCL9
>>180
よかったじゃん。股下70くらいあるじゃん。
1901こと164:2005/04/23(土) 18:33:39 ID:7vYnSoGK
このスレdat落ちしたと思ってスルーしてました。すいません。
中高一貫なので高校受験もすることなく
ついに高校1年生となりました。

中3末に162で身長がほぼ停止したのを確認し、
絶望に浸った時期もありましたが、
とにかくめげずにあらゆる策を同時に行いました。

・muumu式運動を1月下旬に開始。
・縄跳び毎日350回、15分ジョギング、50ダッシュ5本
・ビーマックスは購入後少し間をおいて3月5日から投与開始。
・お年玉の残り+溜めたお子遣いで
2月上旬に2万円程度の牽引器を購入。 ←言うの忘れてました。
・2月上旬からアミノ酸、亜鉛、カルシウム、マグネシウム
などをそれぞれドリンクやサプリなどで摂取
・O脚改善運動も実行
               長くなりそうなのでちょっとここで区切ります。
1911こと164:2005/04/23(土) 19:01:20 ID:7vYnSoGK
つづき         身長の変化

結果 162 ⇒ 166.5  マジ驚きです。あと半年続けます

考察
 ・何だかんだ言って一番聞いたのはO脚改善だと思いますよ。
短パンで鏡の前に立ってみると前より脚のラインが結構真っ直ぐになっていますし。
これだけでも3cm伸びたと思われます。脚のラインが悪いなと感じる人は
これやると良いかも。
 ・各サプリメントと適度な運動、muumu式は伸びた第二の要因っぽいです。
muumu式は早期から始めていたのもありますが、muumu式はオススメ。
やるのとやらないのとでは朝身長の違いが顕著だと思いますよ。
だぶんmuumu+α(運動とサプリ)で1cmくらいでしょうか。
 ・牽引器はこれ自体に伸びの効果があったとはあまり感じませんでした。
ただ、全身の歪みが補正された感はあります(というか姿勢が良くなった)
でもこれに特別な効果は感じられませんでした(あと何ヶ月か続ければ変わるかも?)
 ・最後に・・・この板の身長スレでも度々話題になるビーマックスですが・・・・
これ自体にもの凄い伸長能力があるとは思えません。多分広告の6.2cmは
晩熟の人間集めて使用した際の伸長の数値の平均 または ガセネタです。
1921こと164:2005/04/23(土) 19:01:41 ID:7vYnSoGK
 ビーマックスを購入した際、実験の意味も込めて2月上旬に始めたサプリメントから
わざと1ヶ月ずらして使用開始しました。
しかし伸びの急激な変化はあまり無かった。これが根拠です。
 広告にあるビーマックスの主要成分をみると、単品で購入すれば金がかかりそうな
物も入っているので一見お得に見えますが、それでも月1万円は高い。
 ビーマックスは身長を伸ばす「道具」としてはオススメできません。
(伸長を促進するサプリメントの一種としては有効かもしれませんが。)
 ただ、サプ゚リ+食事のみでいた1ヶ月と比べても伸長にほとんど変化がなかった
俺としては、ビーマックス購入するよりはコンビニやマツキヨでサプリ購入した方がいいです。

【結論】 スレ立てたのは1月でした。ここ3ヶ月で4.5cm伸びたわけですが、
この期間での伸長の最大の要因はO脚改善だと思います。(3cmくらい)
よって、他の努力での効果は1.5cm・・・orz
 ですが、受験勉強本格的に始める高2までは続けたいと思います。
あと1年続けますので、ちょくちょく報告します。
1931こと164:2005/04/23(土) 19:12:36 ID:7vYnSoGK
 正直裏切られました。
 
 O脚と運動とサプリと牽引、そしてビーマックスを一緒に2ヶ月やったわけです。

 恐らく脚のラインが良くなっていることから効果があったのは
 O脚と牽引です。

 ビーマックスはなんだったのかと公開しています。(6か月分購入してしまいました)

 6ヶ月で6.2cm伸びると歌っていたから、2ヶ月弱使えば2cmは・・

 と目論んでいましたが、使ってみても特別な変化なし。

 orz・・・・

 まあ平均身長から考えれば ドチビからチビになった分いいでしょうが。
 
 あと4か月分使ってみますが、「これだけで4cm分は伸びている」

 と言いたくなるような結果が欲しいものです。無理k(ry
1941こと164:2005/04/23(土) 19:19:12 ID:7vYnSoGK
なんか誤字がいくつかあって申し訳ありませんが、

結論は


自分の体に合わせた矯正(俺の場合O脚改善)>>運動
>>牽引>>>サプリメント>>>>ビーマックス

但し、サプリメントを使用していればビーマックスは金の無駄。

ということです。
195病弱名無しさん:2005/04/23(土) 19:27:40 ID:JKw3BCL9
>>195
そうか。まだ安心するのは早い。
座高が4センチ伸びたのでは話にならんからな。
データキボン。
1961こと164:2005/04/23(土) 20:22:07 ID:7vYnSoGK
>>195

身長は+4.5
座高は+1.0

よって脚の歪みが補正されたとわかるだろ?
197病弱名無しさん:2005/04/23(土) 21:05:32 ID:x/JG0hj0
オレ、今高1で162.6
中3とほとんど変わってない。
そもそも中学入学したときが137.6だったから中学で25p伸びたってことは良かったけど、せめて165は欲しい…orz
もう成長期終わったみたいだし…身長よ、伸びてくれ〜ヽ(`Д´)ノ
198病弱名無しさん:2005/04/23(土) 21:06:40 ID:S0LpnCdl
>>194
どうやって、O脚を直したのですか?
やっぱり、整体とかいかれたのですか?
どれくらいの期間がかかりました?
199病弱名無しさん:2005/04/23(土) 21:22:47 ID:7vYnSoGK
>>198
特命リサーチ
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20030126/r089.html

これ神。マジオススメ。

あとこっちにもいろいろあるね。こっちも試したよ。
http://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/top/oyakudati/shincho/sinchohoOkyaku.htm
この中では特に足指縛りはいいよ。
俺学生だけどさ、学校いく時にいつも
テープで縛って登校して、
学校着いたら外すってのを繰り返してた。
2001こと166.5:2005/04/23(土) 21:35:12 ID:7vYnSoGK
名前付けんの忘れてた。スマソ。


僅かだが伸長の兆しが見えてきたので、
ちょっとここで賭けに出るとします。

牽引器とO脚の運動をやめ、サプリメントも一時中断し、
それ以外の方法のみで4ヶ月やってみます。
要するに、muumu式とビーマックスと運動のみ。
 
  何故かというと・・・

  ビーマックスそのものの伸長能力を知るため。 です。


  もし4ヵ月後・・つまり8月になって168突破できていなかったら

  ビーマックスは不良h(ry

  では随時報告します。
201 :2005/04/23(土) 22:06:21 ID:DPver3KQ
業者が高校生に扮してウソの報告をスレはここですか?
2021こと166.5:2005/04/23(土) 22:11:17 ID:7vYnSoGK
>>201

業者じゃないから。

ビーマックスとかマジで詐欺商品だよ。

何が半年で6.2cmアップだ??

コンビニのDHCの健康商品集めて飲んだほうがいいっての。
203病弱名無しさん:2005/04/23(土) 22:53:32 ID:S0LpnCdl
201みたいなのは、スルーで・・
>>202さんは、O脚が直ったとおもったのは、やはり見た感じ
膝と膝がくっついたのですか?
どのくらいの期間をされましたか?
204冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/04/23(土) 22:56:27 ID:OGbwAPrn
2ヶ月ぐらいじゃ完全に効き目がないとは言い切れないのでは
俺はビーマックス半年続ける予定
205病弱名無しさん:2005/04/24(日) 01:49:17 ID:Tfouq58S
プロテイン使うといいというレスがいくつかあったんですが、
・どのプロテインがいいか
・どれとどれを同時に摂ると良いか
など、教えて下さいm(__)m
2061こと164:2005/04/24(日) 11:39:19 ID:BguSeikF
>>203
 いや、結構目に見えて判るよ。
膝は普通に立ってても大分くっつくようになったし。
3ヶ月くらいやったから、まあこれくらいの成果は付いても
当然かなとは思うけどさww

>>204
 だからビーマックスの真の実力をこれから4ヶ月試してみるって。
ここ3ヶ月で4.5cmのびたけど、O脚直さなかったら1.5cmしか伸びていない
という計算。
 もし残り4ヶ月で1.5cm伸びていなかったら、マジで牽引器具以下だからねww

>>205
 プロテインは長期使用後の肥満を懸念して使っていない。
肉・魚・豚(+αで鶏)を毎日バランスよく食べればよいでしょう。
2071こと164:2005/04/24(日) 12:00:21 ID:BguSeikF
ageんの忘れてた。
とりあえず今後の計画

 あと4ヶ月はビーマックス中心の伸長生活。
 もし168突破しなかったらもう止めます。

 @)168突破した場合
 とりあえずビーマックスは実力ありなのだと考え、
ビーマックスを再度購入。まだ骨端線が閉じていない
と思うので、170を目指す。
 A)168いかなかったら。
 こっちの方が想定内かww
 とりあえずビーマックスは中止。残りの手段を
再開して170を目指す。
208病弱名無しさん:2005/04/24(日) 15:45:25 ID:y6djvsc1
ここに身長伸びるとかっていうサプリメント売ってますが。
http://www.emzshop.com/ryohincom/
2091こと166.5:2005/04/24(日) 22:01:14 ID:BguSeikF
ビーマックス中心の生活をすると言っておきながら、
初日にいきなり難題が。
牽引器を使用するのを止めたのもあって、
朝身長が少し下がっているww
やはり体の歪みを補正したものによる4.5cmの伸びだったと確信した。

そして、いろいろと身長スレ見回ったら、
ビーマックスへのバッシングが過剰すぎて不安になった。

やっぱビーマックスやめるわwww
2101こと166.5:2005/04/25(月) 19:25:45 ID:9DkZOrTf
牽引器とO脚改善運動を再開。
やっぱ朝身長が違うわww

改めて歪みを矯正する事の重要性について実感。

ちなみに今日高校の身体測定があっったので載せとくわ。

身長166.3cm
体重49.0kg
座高87.8cm

何故か座高が縮んでいた。
しかし未だに短足・・・orz 伸長生活も足を重視しなきゃな。
211病弱名無しさん:2005/04/25(月) 19:31:02 ID:yfjhLkrg
身長ほしい・・・
2121こと166.5:2005/04/25(月) 20:33:03 ID:9DkZOrTf
>>211
欲しいといってるだけじゃ駄目だ。
行動に移してみ。
俺だってここ3ヶ月の努力で4.5cm伸ばしたぞ。

まあ伸ばしたといっても実質的な伸びは1cm程度だがなww
213病弱名無しさん:2005/04/25(月) 21:47:50 ID:7FWUfGfr
>>204
ククク、バカめが・・・
214病弱名無しさん:2005/04/26(火) 00:35:10 ID:9ZNM68ND
>>212
俺二十歳なんだが・・・マシュマロ食って夜早く寝れば背伸びるんかね・・・・?
「中学は成長期だからどんどん背伸びるよ」と言われるが全然伸びず・・・
母の身長は低いけど中学・高校と夜更かし多かったのと、高校の時にちょっとタバコ吸ってたのがいけなかったかな・・・
今頃になってすごい後悔・・・・
215病弱名無しさん:2005/04/26(火) 00:35:49 ID:9ZNM68ND
ちなみに今は163ちょい・・・弟に背越されて欝
2161こと166.5:2005/04/26(火) 16:12:43 ID:lDU30dbD
>>214-215

年上なのでマジレスしますわww

詳しいことはわからんが、
マシュマロやゼリーは、それらの中にあるゼラチン質
が関節を強く(?)して少し背を伸ばすらしい。

しかし、それでも伸びて2cmだし、
身長を維持するには継続してマシュマロなどを
摂取しなくてはいけないから大変。 らしいです。
217214-215:2005/04/26(火) 18:13:03 ID:9ZNM68ND
>>216
ふむふむ、マシュマロにそういうのが入ってるんだ

ttp://www.kpc-senobi.com/kaunsering.html
これいいなと思って電話して聞いたら1cm伸びたにつき60数万円・・・・はぁ・・・・

ttp://www.ibs-as.com/tall/1.htm
これ買ってみようかな・・・・

ってか自分はこのスレじゃなくて「成長期過ぎて身長を伸ばす方法」スレのがいったほうがいいね
お邪魔した
218病弱名無しさん:2005/04/26(火) 19:42:43 ID:qY9sLAoA
1さんは、成長ホルモンとかは、利用しないの?
219ont:2005/04/26(火) 19:57:16 ID:M9jwXdGC
>1
もまえは漏れか 身長・体重がほぼ同じだ
足は漏れの方が長いがな。
2201こと166.5:2005/04/26(火) 21:07:23 ID:lDU30dbD
>>218

そこまで金を使おうとは考えていない。
221病弱名無しさん:2005/04/26(火) 22:19:45 ID:jcCXIRTq
高3なのに背が165しかない…もう伸びないのかな
222病弱名無しさん:2005/04/26(火) 23:02:17 ID:kfElx6Jn
223病弱名無しさん:2005/04/27(水) 18:34:51 ID:ClaBCIgp
>>210
いや・・タンソクとは思わないけど・・・。
股下80近くありそうじゃん。
2241こと166.5:2005/04/27(水) 18:47:01 ID:O8ynUh/U
>>223

こんなこと自分で言うのもなんだが、
俺って腰や尻がそんなに大きくないんだよ。
よって本来は座高が短くなるべきなんだよね。

それでこの長さですよ・・・orz
腰はが並くらいに大きかったら90は超えてるね。
225病弱名無しさん:2005/04/27(水) 21:08:27 ID:X/kFF4QP
突然ですがCEC身長セット試した方いらっしゃいますか? ttp://shintyou-cec.com/tall03.html
226病弱名無しさん:2005/04/27(水) 21:57:03 ID:zrlWzxeO
報告

身長177cm→182cmまで伸びました
2271こと166.5:2005/04/27(水) 22:10:16 ID:O8ynUh/U
>>226
誰の報告だよww

ちなみに俺の報告

 さすがに1週間では何ら変化は無い。
ビーマックスは継続しているが失望している。
貯金から6万円削った努力も意味の無いものになろうと
している・・・・・orz
 
 そして、アルギニンの重要性をしり、アルギニンを購入することに。
しかし普通のサプリメントより幾分高いので買えない。
 よってドリンクなどでとることに。
 いろんなサイトを見回って吟味した結果、『アミノバリュー』に決定。
1L分を5パック×5箱購入する。
 BCAAとアルギニンが多く含まれているのでそれなりに+になるかも。

 ちなみに今日測った身長(in学校の屋内施設)

 166.8cm
  誤差の範囲だろう。成長による伸びではないはずだ。
2281こと166.5:2005/04/27(水) 22:13:37 ID:O8ynUh/U
アミノバリューとビーマックスでアルギニン(8月からはバリュー一本)

牽引器とmuumu式、O脚矯正で歪み矯正

縄跳び、運動、膝叩きで骨端線を刺激

サプリメントでカルシウム・マグネシウム・亜鉛を摂取

これであと4ヶ月やるわ。

もうビーマックスは一つの栄養剤としか見れなくなった。
229病弱名無しさん:2005/04/27(水) 22:38:23 ID:s1mV7Bg8
>>228 ダブルアミノバリューの方がいいのでは?名前どおりアミノバリューの倍のアミノ酸入ってるし。




値段も倍なわけだが・・・orz
2301こと166.5:2005/04/28(木) 12:29:50 ID:EahI8fBJ
今日は文化祭前日準備で休み。
明日〜来週月曜まで文化祭関連で全部休日。
来週金・土は文化祭の振り替え休日。

  ついに高1にして学生人生で2度とないであろう11連休を勝ち取った。
  明日から2泊で国内旅行だがそっからは伸長生活だ!!!
>>229 
http://www.amino-value.net/products/index.html
抜粋すると
【ダブルアミノバリュー】 100mlあたり
BCAA 800mg アルギニン 200mg 
 ⇒1本消費でBCAA 4000mg アルギニン 1000mg
【アミノバリュー&アミノバリューパウダー】 100mlあたり
BCAA 400mg アルギニン 100mg
 ⇒1本消費でBCAA 2000mg アルギニン 500mg

その通りだったね。>>229ご指摘どうも。
ビーマックスやサプリメントでアルギニンをとるとお金がかかるという人は、
これらの製品を購入するといいかもね。

さっそくダブルアミノバリューを注文しますた。
24本で4800円とか高っww
231病弱名無しさん:2005/04/28(木) 12:36:36 ID:Im1Imw7w
すねの骨切って少し伸ばすって手術が外国にあるらしいぞ
値段も300万とお手軽だ

かなり痛いらしいが
2321こと166.5:2005/04/28(木) 12:46:24 ID:EahI8fBJ
http://www.otsuka-plus1.com/campaign/0504jmp/

大塚製薬のサイト見てたらこんなの見つけたな。

プロテインって結構高いからこんな感じので手軽に摂取するのも
よさそう。

まあ俺は購入しないけどww

>>231
イリザロフ??
233病弱名無しさん:2005/04/28(木) 13:58:40 ID:SaL2D/jx
>>231
骨延長か…詳しくはバキ読め
234病弱名無しさん:2005/04/28(木) 18:28:46 ID:8KloSb32
>>1
縄跳び、運動、膝たたきはどのぐらいの時間を、何時ごろにやってる?
夜とか昼やるとかで変わってくるんだろうか
2351こと166.5:2005/04/28(木) 18:59:59 ID:EahI8fBJ
>>234
平日の場合 (サプリとビーマックスは表記しない)

6:00 起床 1500mジョグ 縄跳び
7:00 飯
7:30 出発
(7:45チャリで駅到着 8:05最寄着 8:15到着)
8:20 授業開始
12:20 昼食 13:10 5時間目〜
15:00 授業終了 16:00 帰宅
16:15 マラソン・ダッシュ・縄跳び
17:00 帰宅
18:30 入浴
18:50 夜食
 その後2ch or 勉強
22:30 膝叩き & mummu式 & 牽引15分 & O脚改善
23:00 就寝

 だいたいこんな感じ。
 まあ今こうやって書き込んでいることからわかるように、
 上記の予定は大まかなもので、大体はズレるww

 ただ、就寝前2時間の飲食自粛と、亜鉛摂取後2時間の注意などは
 確実に行ってるつもり。
236病弱名無しさん:2005/04/28(木) 20:50:12 ID:+fq3IlAj
やっぱり煙草吸ったら身長伸びないの?
2371こと166.5:2005/04/28(木) 21:44:24 ID:EahI8fBJ
>>236

身長以前の問題なわけで。

煙草が健康に好影響を与えることなどない。
238病弱名無しさん:2005/04/29(金) 07:05:59 ID:lzAYNNyY
>>237
Muumu式ってどういうの?
2391こと166.5:2005/04/29(金) 11:17:13 ID:QMIEag7G
>>238
http://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/top/oyakudati/shincho/sinchohoMuumusiki.htm

急速睡眠ってのは普通に考えて無理。

振り上げとかをやったほうがいい。
240病弱名無しさん:2005/04/29(金) 18:03:50 ID:lzAYNNyY
>>239
おうおう、良さそうなサイト紹介してくれてありがとう
見てみたけど急速睡眠はいくらなんでも無理がありすぎる気がするなw
イリザロフ・・・600万以上か・・・・
振り上げとか継続してやろうかね
241病弱名無しさん:2005/04/29(金) 20:26:29 ID:Ea+IJEoB
高一で162cmなんだけど、成長期終わったのかどうかが怪しい。
だって腋は産毛すら見つからないし、胸板は骨が見えているし、髭は一向に生えない。
ただ、ここ一年は3cmしか延びてない。前年と一昨年は12cm伸びたから、終わったといえば終わったのかもしれないけど。
判断ができない。
242病弱名無しさん:2005/04/29(金) 21:50:41 ID:Z6lG1/4Z
>>1を見習い、今日から俺も最後の足掻きをしてみる。
2431こと166.5:2005/04/29(金) 22:19:33 ID:QMIEag7G
>>242
25いくまでは僅かに伸びるらしいから足掻きじゃないかもよ。

もっとも、>>242が30才超えてれば足掻きだが。
244病弱名無しさん:2005/04/30(土) 09:40:24 ID:8EILBhxq
>>239
急速睡眠以外の二つのやってるだけでも効果あるのかな?
245病弱名無しさん:2005/04/30(土) 13:51:27 ID:pFS50SP1
骨再生術は国内じゃ普通に施術してもらえないのかな?
2461こと166.5:2005/04/30(土) 21:40:27 ID:rfd1uyWJ
宿泊先から書き込みスマン。

今日はひとまず伸長生活は中断。

たまには緑の多いところに来るってのもいいもんだね。
247病弱名無しさん:2005/05/01(日) 15:14:40 ID:nGAgS3OX
ところで1さん牽引?はどういう器具使ってる?

O脚ぎみ、猫背でレントゲンとったら背筋曲がってると言われた・・orz
163くらいしかないが全部直したら結構いくのだろうか・・
2481こと166.5:2005/05/01(日) 18:45:32 ID:M9wNoCEj
>>247
現在が旅行先から携帯でやってるのでリンク貼るの無理だが、(にしてもパケット定額はええわww)
たぶんmuumu式の方法が書かれているサイトから探せばあると思う。

明日の午後帰還するのでちょっと待っててくれ。

ちなみに俺の推測だが、牽引器具ってのは日頃の生活態度を省みたときに、
身体が歪んでしまう様な体勢を続けていた、なんていう人に効果があると
思うんだよね。 つまり、日頃姿勢が良い人はほとんど伸びない。

前者は3〜5cm、後者は2cm程度ってことかな。

幸い俺は前者だったから順調に伸びているんだけど、
後者の人にはお勧めできないよね。(つーか金の無駄)

牽引器具は大体が1〜3万と高いし、
購入する前に自分の身体が歪んでいるかというのを検討した方が
いいと思うね。
249病弱名無しさん:2005/05/01(日) 19:24:54 ID:nGAgS3OX
レスどうも。
自慢じゃないけどかなり身体は歪みマクリorz
普通に立っていても「ちゃんと立て」とか言われた経験あり。

器具はトールマンDXとかいうやつかな?
という同じようなのあるけど違いはあるのだろうか・・
2501こと166.5:2005/05/01(日) 20:16:04 ID:M9wNoCEj
>>249 そう。トールマンDX

長文書いといて悪いが、ついでに言っておく。
こういった製品を購入する場合は、
俺みたいな匿名掲示板の意見を鵜呑みにしないでくれよ。

別に俺が業者だからってわけじゃなく、
自分でいろいろ情報を集めて吟味して欲しいってこと。

かくいう俺も2chのビーマックスに関するレスを鵜呑みにして
購入して失敗したからね。

俺はちゃんと自分の経験に基づいて話しているけど、
通販商品の効果って人それぞれだから、
サイト見たり資料請求したりして情報集めてから判断してくれ。

そんだけ。
251病弱名無しさん:2005/05/01(日) 20:24:51 ID:nom4CBV3
はぁ?
>>1、そんなにあんじゃんw
馬鹿じゃね?自分だけがチビだって妄想すんなや
俺は中1で138やぞ?フザケンナ
2521こと166.5:2005/05/01(日) 20:52:42 ID:M9wNoCEj
>>251
 黙れ厨房 
 
 お前みたいなやつが一番腹立つんだよ。

 中1で138ってのは、明らかに晩熟じゃねーか。
 あと2.3年したら2次成長が来て年に10cm程度伸びるんだよ。
 そういうことをちゃんと調べてから来い。
253冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/01(日) 20:55:29 ID:WTRafdym
>>251
何なら夜更かしして一生そのままの身長でいれば?
254病弱名無しさん:2005/05/01(日) 21:26:49 ID:5uwwA8CA
>>1
病院行けば背骨曲がってるかどうかレントゲンしてくれるのかな?
その場合はどのくらい金かかるんだろうか・・・・
255病弱名無しさん:2005/05/01(日) 23:27:28 ID:nGAgS3OX
トールマンDXか。駄目もとで買ってみるか・・。
成長期過ぎたらしいが一気に伸びた感じが一回もなかったような・・orz
期待値としては173くらいだったんだが・・何故だ・・orz
2561こと166.5:2005/05/02(月) 13:40:09 ID:V2AcU+li
さあ短期旅行から帰還したぞ。
ギコナビの方が2chやりやすいね。

>>255
>250でいったように、自分でよく調べてから購入してくれよ。

 もし効果がなくても、おれは責任取れないわけだし。
2571こと166.5:2005/05/02(月) 16:29:32 ID:V2AcU+li
そして、旅行で伸長生活を中断して3日。
明日から再開するが、ここでまた測定。

166.3cm

どうやら何もしなくても166cmという伸長は定着したようだ。

明日からまた伸ばすぞ!!!
258病弱名無しさん:2005/05/02(月) 21:43:13 ID:9GPwmXuC
>>1
16歳なら、O脚矯正や骨の矯正で身長が伸びたのではなく
普通に骨が伸びたという可能性はないのですか?
2591こと166.5:2005/05/02(月) 21:49:56 ID:V2AcU+li
>>258
恐らくないね。伸長生活を始める直前は伸びが0だったから。
260病弱名無しさん:2005/05/02(月) 22:16:35 ID:9GPwmXuC
そうですか。
それなら、23の俺にも3センチくらい伸ばせる
可能性はありますね。
261病弱名無しさん:2005/05/03(火) 14:49:53 ID:cYR52PvQ
まぁ・・伸びることはいいんだけどさ
骨が伸びないとあんまりうれしくないような・・・
262病弱名無しさん:2005/05/04(水) 00:03:49 ID:6+U1lOrc
20過ぎてからまだ少しずつ伸びているんだが…晩成なのかな?
263病弱名無しさん:2005/05/04(水) 00:45:03 ID:zSsVB+bn
俺なんか中一ぐらいから2時ぐらいに寝てたけど今身長180センチあるぞ
264病弱名無しさん:2005/05/04(水) 01:29:01 ID:d/LmDJ5c
よかったな、1。
俺は中三で163まで行って、それからは完全に止まってしまって、
今は19で大学生になったが、そのままだわ。
いろいろと家庭がややこしくて、半端じゃないストレスを小さいときから
与えられてた(マジできつかった)のと、親が俺よりずっと小さいことが原因だろう。
俺も高校の間はずっと前だったが、社会に出てみると、同世代でも140代とか
150代とか意外にいてびっくりした経験があるわ。
166あったら普通にいける。楽しい高校生活を送ってくれ。
265病弱名無しさん:2005/05/04(水) 05:13:48 ID:W01dRgIs
>>264
お前はよかったな、166(,5)cmもあってみたいな事を言ってないで>>199をやろうよ。
特に特命リサーチのは2〜3cmアップするものなんだから166cmなんて手に届く所にあるじゃん。
18才で近頃全然背が伸び無くなってきた俺も最近始めた。今現在165cmから何cm伸びるか楽しみだ。
266166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/04(水) 11:05:12 ID:WzE9/yxp
すまん。1です。
何故かアク禁食らってたよ。

>>261
言い方が悪かったな。
『大半の伸びは矯正』っつた方が良いかもしれない。

>>264
>>265の言うとおり。
 ちなみに単純計算するとmuumu式とO脚矯正やると
 2〜3cm+1〜3cm伸びるから3〜6cm伸びるって事なんだよね。
 
 なかなか計算道理にいかないのが身体に関する話の難しい所なんだけど、
 実際に俺は順調に伸びてるし、
 両方やることで累計として4〜5cm伸びてるのかなと思った。
267病弱名無しさん:2005/05/04(水) 11:54:40 ID:hiFGlufC
>>266 高くなった感覚ってある?4.5cmって、だいぶ違うと思うけど。
268166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/04(水) 12:12:41 ID:WzE9/yxp
>>267
あるあるww




つーか電車乗ってるときが一番実感する。
目線が大分違う。
底の厚い靴を履くとこんな感覚で違いが出るんだな
と思う。
269病弱名無しさん:2005/05/04(水) 13:05:36 ID:EJtCVU2y
>>268
体の歪みを取れたおかげで伸長できたんだから
あとは骨自体の伸びにかけたほうがよくない?
もうゆがんでるとないかもよ?
270病弱名無しさん:2005/05/04(水) 13:20:41 ID:BJw5iVY+
とりあえず整体逝ってきました・・。
身体中がかなり曲がってるらしく、相当時間かかるとか・・。

全部治せばかなり伸びるんだろうが、喜んでいいのかどうか・・orz
271166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/04(水) 16:13:30 ID:WzE9/yxp
>>269
まだ猫背は治ってないし、
O脚も完治していない。
(まだ踝と脹脛が付かない)
よってまだ1〜2cmはいけると思われ。
でもmuumu式やO脚矯正での伸びは
あと1cmくらいだろうな。
骨が伸びているかどうか・・・
272166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/04(水) 23:12:56 ID:WzE9/yxp
そんなことより親名義で購入したtotoサッカーくじが当たったんだが。

ホムペみたら3等だった。

156,930円だって。

親は俺に6万円くれるらしいから、2万円分くらい
身長のためのサプリでも購入するかwww
273病弱名無しさん:2005/05/05(木) 01:31:07 ID:9OXqGOxT
もったいない
そんな使い道したら親が泣くぞ
274166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/05(木) 10:50:09 ID:MRXc80VM
>>273 まあそう硬いこと言うなよ。
そんなことより、

       _,,:-ー''" ̄ ̄ ̄ `ヽ、
    ,r'"            `ヽ.
    /  ::.             ヽ
.   /  ::               ヽ
   |   ::                .|
  .|    _;;-==ェ;、   ,,,,,,,,,,,,,,,_  |
  〉"  "-ー:ェェヮ;::)  f';;_-ェェ-ニ ゙レr-,   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  | ヽ"::::''   ̄´.::;i,  i `'' ̄    r';' }   | 久々に背が伸びた (162⇒166.5)
 . ゙N l ::.  ....:;イ;:'  l 、     ,l,フ ノ   | 1ヶ月に1〜2cm伸びるような全盛期こそが
 . |_i"ヽ;:...:::/ ゙'''=-='''´`ヽ.  /i l"  < いわゆる成長期なんだよな今の年齢じゃ
   .| ::゙l  ::´~===' '===''` ,il" .|'".    | 身体の歪み補正しても3〜4cmくらいだから困る
    .{  ::| 、 :: `::=====::" , il   |     \________
   /ト、 :|. ゙l;:        ,i' ,l' ノト、
 / .| \ゝ、゙l;:      ,,/;;,ノ;r'" :| \
'"   |   `''-、`'ー--─'";;-'''"   ,|   \_
275166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/05(木) 21:04:19 ID:MRXc80VM
totoで当たった賞品の使い道を悩んだが、
自室に16インチの割と小型な液晶テレビを購入することにした。

>>273
心配有難う
276病弱名無しさん:2005/05/07(土) 11:59:39 ID:dzUEwoCt
158しか無いよ
277病弱名無しさん:2005/05/07(土) 17:27:29 ID:4U7sOM4p
>>274
成長期過ぎてるんだから当たり前じゃん。
当の問題はそれでもどうやって伸ばしていくかってこと。
278166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/07(土) 20:08:28 ID:CiiAxCun
>>277
 伸ばしますよ。

 高2から新しい予備校行くから、それまでにね。
279病弱名無しさん:2005/05/07(土) 20:25:36 ID:w9AUSVg1
正直矯正による伸長には限界があるからな〜骨自体を伸ばす方法ないかな。
280166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/07(土) 20:30:34 ID:CiiAxCun
>>279

運動 睡眠 栄養補給


根拠はないけど骨も僅かに伸びている希ガス
281166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/07(土) 22:40:12 ID:CiiAxCun

       _,,:-ー''" ̄ ̄ ̄ `ヽ、
    ,r'"            `ヽ.
    /  ::.             ヽ
.   /  ::               ヽ
   |   ::                .|
  .|    _;;-==ェ;、   ,,,,,,,,,,,,,,,_  |
  〉"  "-ー:ェェヮ;::)  f';;_-ェェ-ニ ゙レr-,   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  | ヽ"::::''   ̄´.::;i,  i `'' ̄    r';' }   | 親名義で2週連続でtoto購入したのにもう3等以下になっちまった
 . ゙N l ::.  ....:;イ;:'  l 、     ,l,フ ノ   | 仙台や福岡が順当勝ちする強さを持っていたのが
 . |_i"ヽ;:...:::/ ゙'''=-='''´`ヽ.  /i l"  < 前季の話なんだよな今季じゃ
   .| ::゙l  ::´~===' '===''` ,il" .|'".    | 俺の期待を裏切るドローという結果に持ち込むから困る
    .{  ::| 、 :: `::=====::" , il   |     \________
   /ト、 :|. ゙l;:        ,i' ,l' ノト、
 / .| \ゝ、゙l;:      ,,/;;,ノ;r'" :| \
'"   |   `''-、`'ー--─'";;-'''"   ,|   \_

282166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/07(土) 23:17:01 ID:CiiAxCun
ここ数日チラシの裏的なことばかり書いてましたね。すいません。

今日の測定値

166.8cm これは誤差の範囲かな??

まあ地道に167、168と段階を踏んで生きたですね。
283病弱名無しさん:2005/05/07(土) 23:23:46 ID:4pKOl77u
メチル・サルフォニル・メタン(MSM)ってどうなん?
284病弱名無しさん:2005/05/07(土) 23:25:29 ID:F8n+K6wd
俺もO脚改善、ボーンストレッチャー、運動、ビーマックス、マルチミネラル、コンドロイチン、グルコサミン、コラーゲン摂取3ヶ月ずっとやってるが
朝身長が171.5→172になっただけで夜身長は相変わらず170.5。
ちなみに今高2
1は本当なのか・・・
162なら相当チビなのに今はもう167近くだろ。なんかムカつくぞ
285病弱名無しさん:2005/05/08(日) 08:10:46 ID:wRkdSgdG
>>284
どう頑張っても伸びなかったり個人差あるだろ
それにまだ三ヶ月だし
もっと1年くらい頑張ってみれ
286166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/08(日) 10:19:24 ID:yLT54RNm
>>284
日頃の座り方とか、異常に悪かったしね。
その分伸びたんじゃないかと思われ。

そんなことより、あなたが172というほうが俺にとっては羨ましいが。
287病弱名無しさん:2005/05/08(日) 11:44:03 ID:9iqDzkl9
>>286
167も172も大して変わらんがな。5cmの差なんてよっぽど真横に密着していない限りはほぼ一緒だよ。
288病弱名無しさん:2005/05/08(日) 11:55:41 ID:zgz+pwZ0
>>287
そしたら、その2人が176位の人と並んだら感じ方に明確な差が出ると思うが…
289病弱名無しさん:2005/05/08(日) 12:15:00 ID:6JA324CA
>>287
この板に張り付いてる伸長厨たちは、客観的な価値観じゃなくて
完全な自己満足的な価値観で低身長だと思い込んでるからね。
290夜身長175.5 ◆feWPf.GpyY :2005/05/08(日) 12:17:44 ID:/ErmeeIf
167はチビ
291病弱名無しさん:2005/05/08(日) 12:18:59 ID:6JA324CA
>>290
完全な主観的意見乙
292冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/08(日) 12:20:03 ID:B3I4E9xY
晒しage

身長170と175
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1115397805/
293夜身長175.5 ◆feWPf.GpyY :2005/05/08(日) 12:20:59 ID:/ErmeeIf
どうやったら167が普通か教えてくれよ
294夜身長175.5 ◆feWPf.GpyY :2005/05/08(日) 12:22:41 ID:/ErmeeIf
てか167が普通って正気か?
170すら小さいのに167が普通って・・・
完全にチビにとって都合のいい格付けだな
295病弱名無しさん:2005/05/08(日) 12:39:43 ID:fzGgPpvX
170すら小さいってのを根拠に持ってきてるが、それがいつから定説になったんだ?
170すら小さいってのがそもそも間違い。正気ではないのは>>294
296病弱名無しさん:2005/05/08(日) 12:50:49 ID:NaTa7Lr/
170は普通だぞ。チビではないけど。
でも167はチビだろ。
297病弱名無しさん:2005/05/08(日) 13:01:04 ID:M/1LZnBP
どうでもいいがスレ違い
涼に誘導されてるぞw
298166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/08(日) 13:54:17 ID:yLT54RNm
自分で言うのもなんだが166.5は明らかにチビ。

同級生を見てるとそう思う。
299病弱名無しさん:2005/05/08(日) 14:08:11 ID:4910f4Xa
170〜173  普通
168〜169  小さめ
165〜167  チビ
163〜164  ドチビ
162以下  女?
300166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/08(日) 18:17:33 ID:yLT54RNm

       _,,:-ー''" ̄ ̄ ̄ `ヽ、
    ,r'"            `ヽ.
    /  ::.             ヽ
.   /  ::               ヽ
   |   ::                .|
  .|    _;;-==ェ;、   ,,,,,,,,,,,,,,,_  |
  〉"  "-ー:ェェヮ;::)  f';;_-ェェ-ニ ゙レr-,   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  | ヽ"::::''   ̄´.::;i,  i `'' ̄    r';' }   | 久々に余っていた分のビーマックスを再開した
 . ゙N l ::.  ....:;イ;:'  l 、     ,l,フ ノ   | これで170cm突破だと確信していたのが
 . |_i"ヽ;:...:::/ ゙'''=-='''´`ヽ.  /i l"  < 購入前の俺なんだよな今の俺じゃ
   .| ::゙l  ::´~===' '===''` ,il" .|'".    | 金の無駄だと思い込んであきらめモードになるから困る
    .{  ::| 、 :: `::=====::" , il   |     \________
   /ト、 :|. ゙l;:        ,i' ,l' ノト、
 / .| \ゝ、゙l;:      ,,/;;,ノ;r'" :| \
'"   |   `''-、`'ー--─'";;-'''"   ,|   \_
301166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/08(日) 21:08:25 ID:yLT54RNm
今日から自分の部屋に液晶テレビが置かれた。
これでテレビ見ながら伸長ストレッチできる。


近況

河合の模試を5月末に受けることに。
なのでZ会(元々受講してる)をちょっと真面目に勉強。

そんでもってPSPを友人に譲渡。
(もちろん無償で渡すほど金に余裕は無く、代わりに1万5千円get)
ゲームは身体によくないからね。
高1のうちにPS2も売る方向。

身長は大きな変化なし。

じっくり続けていきます。
302冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/08(日) 21:10:45 ID:B3I4E9xY
部屋にテレビ出現→夜更かし&深夜番組鑑賞→伸長ストップ

このサイクルはなんとしても避けたいものだ
303病弱名無しさん:2005/05/09(月) 01:21:07 ID:upV9oYj3
>299
氏ね
304ヒソカ:2005/05/09(月) 01:39:48 ID:4cTHRnnX
180以下は皆チビだね。僕にいわせれば


1は背どころかチンも小さいね

ちなみに身長187モデルです
305病弱名無しさん:2005/05/09(月) 06:49:07 ID:9ak50hjG
>>304 そうだなチビ
306流川:2005/05/09(月) 16:43:22 ID:gj3Y4Hiu
・・・・・・ドアホウが


俺は187cm湘北のエースだ
307189:2005/05/09(月) 16:52:14 ID:lNOwfMyC
189aの俺から言わせてもらえばお前ら全員チビ
誰も俺に県下売ってこないしな
308166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/09(月) 17:08:04 ID:G1IMTzLV
>>302
そうだね。節制するよ
309病弱名無しさん:2005/05/09(月) 19:28:30 ID:mgy6QCDU
高1男子、身長157cmです。
体育の授業で体力が必要だから自宅で縄跳びやって鍛えてるんだけど、
縄跳びは伸長に効果あるかな?それとも逆効果か。
310166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/09(月) 20:11:40 ID:G1IMTzLV
>>309
同い年だww

ジャンプすると骨端線が刺激されるわけだから伸長にとっては非常にプラス。

>>309が晩熟なのか早熟なのかわからないけど、
晩熟なら縄跳びやってりゃ170は超えるだろうし、
早熟でも160はいくと思われ。
311病弱名無しさん:2005/05/09(月) 20:35:05 ID:1sKOHGFk
>>310
情報サンクス。
312病弱名無しさん:2005/05/09(月) 21:14:14 ID:uLfQxf56
MSMってどうなの?
313病弱名無しさん:2005/05/09(月) 21:56:35 ID:axCvYpTe
MSMって、関節痛とかの症状緩和だからあまり意味ないと思う。
314病弱名無しさん:2005/05/09(月) 22:03:22 ID:GqQpgs3H
牛乳飲んでバレーして寝ろ!
筋トレはダメ
315病弱名無しさん:2005/05/09(月) 22:07:51 ID:axCvYpTe
成長期はひたすら寝る!
平日は8時間、休日には11時間ぐらい寝てましたよ。今、179cmです。

316166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/10(火) 17:50:26 ID:IbWCz89b
学内模試で偏差値68だった(学年4位)。

規則正しい生活始めてからゲームもやめ、勉強していたのが奏功したね。

伸長生活は順調。

牽引器で少し腹筋もやってるよww
317病弱名無しさん:2005/05/10(火) 18:38:05 ID:d9C2LJ4c
>>316
頭良いのな。
318病弱名無しさん:2005/05/10(火) 19:53:24 ID:3KZW7AXn
俺は偏差値70、学年2位だ。1位の奴に1点差で負けたのは内緒。

俺も規則正しい生活を始めてから身長が伸びやすくなった気がする。
ゲームは毎日やってるし、家庭学習もしたことないけどな。
319166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/10(火) 21:03:23 ID:IbWCz89b
>>318
そりゃすごいな。

家庭学習せずに好成績っつーのは相当効率良く
やってるんだろうな。


規則正しい生活をすることでいろいろ変わったな。
疲れが溜まらないし、ゲームをやめたことで眼の疲れも
収まった。

11時から6時の間しっかり寝ることはやっぱ重要なんだと思う。

受験の年になってもできる限り「生活の規則」を作りたいね。
320病弱名無しさん:2005/05/10(火) 21:31:51 ID:qfvaeRlO
>>314
バレーは高い奴が選手に選ばれやすいだけ。
筋トレは無関係。
寝ることには胴囲。
321病弱名無しさん:2005/05/10(火) 22:30:38 ID:QLIoedL0
このスレ秀才ばっかじゃねーか。
マジレスで俺も学年一位に何回かなったことあったが、それも中学の頃の話で
一学年の人数も200人程度だったorz
しかも、高校になって勉強する癖が付いてなかったから辞めちまった。
>>1>>318は俺みたいになるなよ・・・・・・・・・・
322病弱名無しさん:2005/05/10(火) 23:21:41 ID:oYVWFmC7
>>1 >>318
は校内偏差値?
323病弱名無しさん:2005/05/11(水) 00:12:31 ID:LdMfl5cA
俺は全国偏差値が63だったけど、身長は163もないよorz
324病弱名無しさん:2005/05/11(水) 02:00:31 ID:DMfRthtG
973:05/06(金) 17:56 zF9qJAA0
第@位、182aのイケメン
第A位、182aのフツメン
第B位、172aのイケメン
第C位、182aのブサメン
第D位、172aのフツメン
第E位、172a以下級のイケメン
第F位、172aのブサメン
第G位、172a以下級のフツメン
第H位、172a以下級のブサメン
第I位、165a以下級の成人男性



女性の恋愛対象、同性からの信頼度、第一印象の好感度ランキング
325166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/11(水) 16:15:22 ID:q88I6/YK
>>322

そうだよ。
全国模試は今月末受験するが果たして・・・・。


別にそんなに大したことないと思うけどね。
そりゃ開成麻布武蔵駒東なんていう学校でトップとったら凄いけど、
俺その1ランク下の学校だし、努力次第で上位いけるレベルだからねぇ。
326病弱名無しさん:2005/05/11(水) 18:22:04 ID:Lkv7tYk2
ビーマックスで身長伸びた人いる?伸びた人はどれくらいかかった?
327166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/11(水) 18:23:30 ID:q88I6/YK
>>326
購入者だが、今までの伸びはビマクスによるものでないと確信している。
328病弱名無しさん:2005/05/11(水) 19:17:42 ID:RdMNhUsz
成長期(むしろ成長する最後のチャンス)なのに、体育の授業で
体力づくりしてるからたんぱく質はそっちに持ってかれちゃうし
男性ホルモンが分泌されて早く成長が止まっちゃう。身長156です。
329166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/11(水) 19:48:54 ID:q88I6/YK
>>328
たんぱく質は運動で消費されることが重要。

あなたは否定的に考えているがむしろプラスです。

さらに縄跳びなどをすると良いかも。
330328:2005/05/12(木) 17:40:23 ID:iMKDbYxH
>>329
縄跳びは体育の準備運動でやってます。高1です。
331166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/12(木) 18:44:42 ID:9kHa08Q1
>>330
俺と同い年が最近多いなww
まだまだ努力次第で5cm伸ばせる世代だから気にスンナよww
332病弱名無しさん:2005/05/12(木) 20:01:31 ID:sX9V3rxK
>>328
分泌量は僅かに増えるけど、伸長に影響を及ぼすほどではない。
相当量の分泌になって、ようやく影響が出てくる。
つーか、通常の体育の授業程度で男性ホルモンが増えることはないだろう。
333166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/12(木) 20:45:50 ID:9kHa08Q1
>>332
そうだね。

2kmくらいマラソンして且つ縄跳び500回とかじゃなきゃね。

そんな授業が毎回あるような学校なら別だけど。
334病弱名無しさん:2005/05/12(木) 20:49:05 ID:GNaT8UpJ
マジレスすると牛乳飲んでダラダラ寝る。これ最強。
漏れ成長期の時ひたすら寝てた。牛乳は好物だから毎日飲んでたし。
んで今年で24のオッサンだが185ある。ハッキリ言って無駄。
車選ぶ時凄い困る。175くらいがベストだね。

厨房の時とかにムキムキだと筋肉が邪魔しちゃって
身長が伸びないんだとか。弟がまさにこれで170もないよ。
なにしろ睡眠時間はマジで大切なのよ。寝る子は育つってのは本当だな。
参考にしてくれ。
335166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/12(木) 20:54:45 ID:9kHa08Q1
>>334
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114799781/l50
ココ嫁


骨端線が閉じようとしている香具師、とうに閉じた香具師には
意味が無い。
336病弱名無しさん:2005/05/12(木) 21:11:06 ID:GNaT8UpJ
>>335
?何に対して意味無いのかわからん・・・
337病弱名無しさん:2005/05/12(木) 22:02:41 ID:vOgITyjo
>>335
むしろ閉じた奴向けだぞ。お前、このスレの昔の名前知ってるか?
338病弱名無しさん:2005/05/12(木) 22:29:57 ID:G7geCVag
>>337
このスレは>>335が彼の伸長をレポする為に立てたんじゃ…
339病弱名無しさん:2005/05/12(木) 22:35:04 ID:vOgITyjo
>>338
リンク先
340病弱名無しさん:2005/05/12(木) 22:41:51 ID:G7geCVag
そうか…スマソ
だが、それなら『そのスレ』っていう表現が適切
341冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/12(木) 22:46:29 ID:ijUZb1Ud
細々しい
342病弱名無しさん:2005/05/13(金) 02:25:35 ID:TksPBBSJ
>>334
>厨房の時とかにムキムキだと筋肉が邪魔しちゃって
>身長が伸びないんだとか。
よく言われるけど、これはウソ。
筋肉は骨の成長を妨げるほどのパワーなど持たない。

>弟がまさにこれで170もないよ。
成長期にはさほどの筋肉はつかないよ。←この事実は知らない人多いけど。
筋肉のつきが良くなってきたら、成長期はほぼ終わりだから、伸びないだけ。

>今年で24のオッサンだが185ある。
あなたは弟さんとは異なる身長遺伝子を受け継いだと思われ。
343病弱名無しさん:2005/05/13(金) 02:38:04 ID:Djxf/wR1
>>324
以下級…かぶってんじゃん低能。未満だろ禿オタ。
182cmのブサメン>172cmの普通はアリエナイから。

でかくてブサメンなんて小さめのブサメンよりうざくてきもいのは当たり前。
聞いてみろよ女どもに?
344病弱名無しさん:2005/05/13(金) 02:41:08 ID:TksPBBSJ
>>333
>2kmくらいマラソンして且つ縄跳び500回とかじゃなきゃね。
その程度の運動では負荷が小さすぎて男性ホルモンもほとんど増えない。
男性ホルモンではなく、コーチゾンが少々増えるくらいかな。
普通の大人であっても筋肉はつきにくい。
筋肉がつくには短時間の高負荷運動が有効。

ところで、あなたが言う「体育の授業での体力づくり」
とはいったい何ををやっているの?
345病弱名無しさん:2005/05/13(金) 15:52:53 ID:iGNmKkNl
中学の時から筋肉超凄くて背全然伸びない知り合いがいる・・・
165くらいなのにまじやばいほど強い
うーん、妨げになるんじゃないかなあ・・・
346328:2005/05/13(金) 16:22:06 ID:RFknphom
>>333>>344
俺の高校の体育は週3回。
準備運動として縄跳びを普通に200回、二重跳びを100回。
250mのグランドを10週走らされる。
347167.1 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/13(金) 18:38:05 ID:CxDRkL4U
昨日測ったら167突破。
しかし今日は166.8。
誤差の範囲だが、まあまあ伸びてきたといえよう。(実際はまだ166台だろうね。)

 思うに、中学生から高校生までの人間で、
 もう伸びがなくなったなんていう香具師は、
 努力次第で5cm前後伸ばすことは簡単だと思われ。
 まあ俺自身の体験が全員に反映されるとは限らないが。
 ただこんなところで実際に伸びたなんていう人の実体験待つより、
 縄跳び片手に近くの公園に自転車飛ばす方が背を伸ばしたい人には有意義。

まあ俺はもとの背が低いから170は無理かな。
まあ可能性は無きにあらずだけれども。
だけどもう伸びなくてもでも以前の身長よりは良いといえるね。
348病弱名無しさん:2005/05/13(金) 19:43:47 ID:+x3zOd3r
O脚直せば多少身長伸びるよね?
349病弱名無しさん:2005/05/13(金) 19:52:07 ID:vaZtRVVi
自衛隊入って2センチ伸びた(18歳当時)

ちなみに186センチに
350病弱名無しさん:2005/05/13(金) 20:25:27 ID:P4QEfoIo
ってかそこまで気にする要素じゃないってば。
351病弱名無しさん:2005/05/13(金) 20:44:28 ID:ZIOdY+GY
>>345
ならない。とっくの昔に研究済み。
それほど筋肉がすごいのでは、骨年齢の進み方が早い早熟型だったんだろうね。年齢は子供でも体は大人。
「日本一とか大人並みの体力がある小学生には早熟な者が多い」はスポーツ界の定説。
352351:2005/05/13(金) 20:47:23 ID:+v0+U0wj
まぁ、背が伸びない時期に「たまたま」○○していた人にとっては、
「○○すると背が伸びないだ。。」としか信じられないんだろうけどね。
353病弱名無しさん:2005/05/13(金) 21:38:38 ID:m7k6taej
このスレみて伸長生活始めようと思って手始めにコンビニに
プリメント買いに行った。亜鉛とマグネシウム買おうとし
たんだがマグネシウムはなくて亜鉛は1ヶ月用が約1000円で売ってた。
高いか安いかよく分からないので教えてほしい。
後、別のコンビニでDHCの亜鉛用があった。半月で400円ぐらいだった。
カルシウムマグっていうのがあったんだけど
これがマグネシウムか?
354:2005/05/13(金) 21:58:49 ID:i7gExOIh
身長を伸ばすのに絶対やったほうがいいのはなんですか?
355病弱名無しさん:2005/05/13(金) 22:23:38 ID:6v5BjkXK
↑オナニー
356328:2005/05/13(金) 22:48:15 ID:X+iKYOCj
>>353
そうだろう。
だが、亜鉛とカルシウムを同時に採ると亜鉛の吸収が妨げられるらしいのでご臨終だ。
357病弱名無しさん:2005/05/13(金) 22:53:26 ID:E7qri25g
>>349
僕は16歳ですが、将来自衛隊に入隊しようと思っています。今はボクシングやってます。
身長は168cmですが、自衛隊はやっぱり一般人より、身長も体格も大きいのでしょうか?少し気になります。
358病弱名無しさん:2005/05/13(金) 23:07:22 ID:zs6tDeBx
>>354 とにかく寝ること
359328:2005/05/13(金) 23:27:39 ID:X+iKYOCj
>>357
ボクシング始めてどれぐらい?

自衛隊員は、多少は背が高いほうが活動上有利なこともありますが、
逆に小柄なほうがいい場合もあります。
だから、体型よりも本人の能力のほうが大切かと。
360病弱名無しさん:2005/05/13(金) 23:38:18 ID:sgjbuEMv
イギリスの特殊部隊SASは180センチ未満じゃないと入隊できないらしい
361病弱名無しさん:2005/05/13(金) 23:41:40 ID:Lkq1oPPd
>>357
別に肉弾戦する訳じゃないんだから、あんま体格は関係ない希ガス
362166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/14(土) 14:06:52 ID:8dC9pKaY
>>353
DHCのだね。安いほうだと思う。
363357:2005/05/14(土) 14:40:19 ID:W6Nsr5uN
>>359
そうですよね。やっぱ個人の能力ですよね。でも現在の168cmでは私生活でも不満が多いので、
最低172cm程度はいくように努力しようと思います。あとは親が元自衛官で自衛隊就職関係でコネが効くので多分大丈夫だと思います。
364病弱名無しさん:2005/05/14(土) 15:06:47 ID:iuVemkvW
ボクシング始めてどれぐらいか答えろよ
365病弱名無しさん:2005/05/14(土) 16:24:36 ID:7C0+JPeF
てすと
366328:2005/05/14(土) 17:15:47 ID:Ef3oKoaw
俺は、もちろん身長もほしいけど、体力もほしい。
両方は無理だろうか?
367166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/14(土) 18:40:15 ID:8dC9pKaY
>>366
縄跳びとかやれば自然につくだろ。
368病弱名無しさん:2005/05/14(土) 18:45:42 ID:9XJmN655
362
サンクス。速攻買ってくるわ。亜鉛とかどのタイミングで飲んでいいのわからん…食後?前?
369166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/14(土) 18:54:37 ID:8dC9pKaY
>>368
俺は基本的に
平日
6:00 起床 1500mジョグ 縄跳び
7:00 飯
7:30 出発
(7:45チャリで駅到着 8:05最寄着 8:15到着)
8:20 授業開始
12:20 昼食 13:10 5時間目〜
15:00 授業終了 16:00 帰宅
16:15 マラソン・ダッシュ・縄跳び
17:00 帰宅  カルシウム&マグネシウム摂取
18:30 入浴
18:50 夜食
 その後2ch or 勉強 (21:00 亜鉛)
22:30 膝叩き & mummu式 & 牽引15分 & O脚改善 &アミノバリュー
23:15 就寝

月単位でもお金掛からないしね。
牽引器具以外は低費用でもできるよ。
370病弱名無しさん:2005/05/14(土) 19:25:02 ID:9XJmN655
369
やっぱ寝る前とかに飲んだ方が伸びやすくなるの?
371病弱名無しさん:2005/05/14(土) 20:38:02 ID:YvTHV5zZ
スレ主はアルギニン飲んでるの?
372166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/14(土) 20:53:11 ID:8dC9pKaY
>>370
他スレで言われてたよ。
>>371
かつてビーマックスを使っていたが、もうやめた。
その代わりとしてアミノバリュー。
373病弱名無しさん:2005/05/14(土) 20:57:47 ID:m3YyMhX4
>>369
なんつーつまんねー生活…
374166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/14(土) 21:04:54 ID:8dC9pKaY
>>373
おいおいww予定表通りの生活を送ってるわけじゃないよww

ただ普通の高校生よりは真面目な生活してるね。
勉強もしてるし。

あくまでも大まかな予定として、だ。
375病弱名無しさん:2005/05/14(土) 21:09:38 ID:gs31vPfv
まぁ普通の高校生はそれくらいは勉強してるよ。三年にもなれば、、、
376病弱名無しさん:2005/05/14(土) 22:04:27 ID:t4JjJESN
通常の高校生でも>>369の様な生活は充分に考えられる。
それに余程腑抜けな高校生で無い限り誰もが必然的に勉強はする。
事実>>1と同年代な俺は君の想像を遥かに凌駕する生活を送っている。
377病弱名無しさん:2005/05/14(土) 22:08:56 ID:O4CKUIil
みんな、身長のことなんて悩まなくても良いと思うよ。
漏れは184cmあるけど、得したことは全然無い。
もう30歳だけど、今までモテたことないし、彼女なんて出来た試しがない。
カッコいいとは言われるんだけどね。
なにぶん奥手なもので、異性に対して消極的なんだよな。

つまり何が言いたいのかって言うと、背の高い消極的な香具師より、背の低い積極的な香具師の方が絶対モテます。
要は、見た目よりも性格なんだよね。
見た目なんて、スグに慣れちゃうし。
378病弱名無しさん:2005/05/14(土) 22:16:44 ID:9XJmN655
1はどこでサプリメントとかダブルアミノバリュー買ってるの?
379377:2005/05/14(土) 22:23:42 ID:O4CKUIil
運動すれば身長が伸びると言う香具師がいるけど……。
漏れは体が弱かったので、医者に運動する事を止められてて、体育は全部見学だったな。
他にも、特に身長を伸ばすために特別なことをしたこともない。
それでも、健康でスポーツマンの弟よりも身長は高くなり、184cmにまでなった。

つまり、運動する事と身長が伸びることとは、それほど関連性が無いんじゃないかと思う。
380166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/14(土) 23:00:22 ID:8dC9pKaY
>>376
そうだね。言い方が悪かった。

>>377
いやね、それでも170はないと見栄えしないよ。
まあ多少伸びても周りの反応が大きく変わるなんて事は無いけどね。

>>378
学校は休み時間外出OKなので、
昼休みとかにコンビニでアミノバリューを購入していた。
今は学校の帰りに購入して就寝前に飲んでいる。
購入場所はローソンかファミマ。
(また、大塚製薬のサイトからも購入できると思われ。)

サプリメントは
カルシウムとマグネシウムはDHCの健康商品(ministopかサークルK)。
亜鉛はマツモトキヨシ。

サプリメントの知識に乏しいから詳しいことは言えないけど、
内容表示を良く見ることが大事だと思われ。
最初DHCの値段が低すぎて(月でも450円くらい)少々不安になったが、
他のサプリメントと比べても大きな差はないと判断して購入している。
381328:2005/05/14(土) 23:20:07 ID:CjfvHDr9
>>377
もてるもてないより、背はあったほうがいい。
背が高い人が悩んでるなら、それは贅沢な悩みだ。
そもそも、もてるかどうかは背より性格や顔だろ。
382病弱名無しさん:2005/05/14(土) 23:40:39 ID:I1VUAfSx
今高1で、160です。中3の初めから2cmしか伸びてません。もう、伸びませんかね?
383病弱名無しさん:2005/05/14(土) 23:40:49 ID:4PxtS66g
>>1>>381みたいな人って、自分より大きい人見ては鬱になって
小さい人見ては内心勝ち誇った気でいたり、同情したりしているのかな。

小さいことは罪ではないし、個性の一側面として大いに迎合されるべきだと思うが
小さいことによって人格を歪曲させてしまうんならそれは罪だな。
384病弱名無しさん:2005/05/14(土) 23:45:13 ID:H4CPVQso
>>382
生活態度改善汁。
とりあえず、運動して早寝しろ
385328:2005/05/15(日) 00:08:00 ID:kw5o538/
>>383
別に鬱になったり勝ち誇った気にはならないけど、
うらやましいことはあるわな。
>>384
(382じゃないが)高校生は夜遅くまで勉強しないといけないんだ。
テレビ見るのをやめたとしても、就寝が0時過ぎなのはほとんどだ。
386病弱名無しさん:2005/05/15(日) 00:18:05 ID:zVI+W124
高1から勉強とは・・・
京阪神とか東大目指してるのか?
387328:2005/05/15(日) 00:20:57 ID:kw5o538/
これは俺の場合だが、国公立目指してるんだ。
388病弱名無しさん:2005/05/15(日) 00:45:41 ID:IYZe/Zoo
おい!オマイラ!
O脚のやついる?
俺O脚で直したら身長ちょっと伸びたぜ?
389病弱名無しさん:2005/05/15(日) 00:49:08 ID:yQDqd28v
背伸び体操ってしってる?やった人いますか?
390病弱名無しさん:2005/05/15(日) 01:48:06 ID:ac2cPU5+
>>388
ほんとどうやったんですか?
自分もO脚(膝頭もふくらはぎもつかないのがO脚なんですよね)です
一応股割りをマスターしようと日々頑張ってます。
股割りでも身長の伸びは期待できるでしょうか?
391病弱名無しさん:2005/05/15(日) 02:41:00 ID:IYZe/Zoo
>>390
君はO脚スレにもいたかな?
俺も股割りだよ
サッカーやってたから軸足の方が曲がってたorz
392病弱名無しさん:2005/05/15(日) 06:01:04 ID:o8e+pcRA BE:33654825-
亜鉛で身長伸びるバンザーイ!
393166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 16:15:47 ID:ql9iQUoP
>>383
そんなことはない。俺より小柄だろうが大柄だろうが
人としての評価が身長で決まらないのは百も承知だ。

>>386
別に東大目指しているなんてことじゃないけど、
大学受験するなら早いうちに少しずつ勉強したほうが良いでしょ?
現に多くの私立中高一貫(俺のトコも)は高1〜高2半ばで
高校生の学習内容を終えるわけだから。

>>388
俺もそうだった。
詳しいことはこのスレの前のほうを呼んでくれ。
たぶん2〜3cm伸びた。
394病弱名無しさん:2005/05/15(日) 16:26:29 ID:tkoaw1O1
股割り強制の方が背伸ばす可能性が高いんじゃない?
395病弱名無しさん:2005/05/15(日) 16:37:12 ID:7/WxN0df
ちょい待て数3の内容も二年で終るのか?早すぎなんじゃ、、
396166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 16:49:52 ID:ql9iQUoP
>>395
残念。俺は文系でいく予定だから知らん。
文系の数U・Bは高2半ばで終わるらしい。
けれどもV・Cは知らない。

ただ桜陰とかは全て高2で終わると聞いたが。
397病弱名無しさん:2005/05/15(日) 16:58:55 ID:xPjvdUem
亜鉛はやっぱり身長を伸ばすには大事らしいよ。前に特命リサーチでやってた。亜鉛を含むものはピーナッツとかアーモンドとかがあるよ。俺明日亜鉛のサプリメント買ってくるわ。
398病弱名無しさん:2005/05/15(日) 17:05:57 ID:hlEBzyiN
俺、すごいO脚で、整体行ってるけど、ホントに治るの?なんかほとんど治ることないって言われたけど。
399166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 17:09:26 ID:ql9iQUoP
>>397
良い判断
>>398
骨自体が湾曲していない限りは可能。
おれは3cm弱伸びたかな?
400病弱名無しさん:2005/05/15(日) 18:09:44 ID:9SaWfetm
400cmですが何か
401病弱名無しさん:2005/05/15(日) 18:10:41 ID:IYZe/Zoo
>>399
股割りでO脚直したの?
それで3センチ弱も伸びたのか…175センチになれる!!!
やった〜(´∀`)人(・ω・)
股割るぞ〜
402166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 18:15:38 ID:ql9iQUoP
>>401
ごめん、O脚直したけど、
股割じゃない。

http://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/top/oyakudati/shincho/sinchohoOkyaku.htm

http://babu.com/~niku/200x.html

これらを実行した。
403病弱名無しさん:2005/05/15(日) 18:32:15 ID:tkoaw1O1
>>402
股割りでも同等の効果(身長の伸び)は期待できますかね?
404166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 18:35:21 ID:ql9iQUoP
わからないけど、股関節が硬い人は効果絶大だと思うよ。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114799781/l50
のテンプレ
12. 股割きストレッチも効果的かも(股が硬い人限定)
  最初は、無理をしないで徐々に広げていく、
  ある程度開くようになってきたら、座って開いていくのではなく、
  立った状態から徐々に足を開いていくようにしたほうが
  より股の筋肉・間接が伸びる感じです。
  こちらは、伸長というより矯正の色合いが強いようです。



まあ試す価値はあると思うね。ガンガレ
405病弱名無しさん:2005/05/15(日) 18:44:29 ID:IYZe/Zoo
>>402
どっちをやりました?参考にしたいです
特命リサーチので行こうと思ってますが…
406166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 18:52:54 ID:ql9iQUoP
>>405
端的に申し上げると両方やった。

基本的に寝る前、足指縛りのみ外出時。
407病弱名無しさん:2005/05/15(日) 18:58:23 ID:tkoaw1O1
股割りは期待薄なんですか?
1センチでも伸びてくれればいいんですけど
408166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 20:05:47 ID:ql9iQUoP
>>407
その程度の伸びなら楽勝でしょう(笑)
問題は3cm、5cm、7cmといった伸びがあるかということ。

まあ実行してみるのが一番良いと思われ
409病弱名無しさん:2005/05/15(日) 20:10:27 ID:QDY91TX1 BE:27414623-##
あと、2cmで180に到達する。
410病弱名無しさん:2005/05/15(日) 20:54:19 ID:tkoaw1O1
>>408
マジですか?
いやー1センチでも御の字だと思ってんですけど、上手くいけば3センチも
伸びるんだ
1センチでもいいんですよね。そうすれば常時175になれますから
411166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 20:56:39 ID:ql9iQUoP
>>410
まああまり大口は叩けないけどね(笑)
1cmや2cmは努力すりゃ確実に伸びる範囲だってこと。
412病弱名無しさん:2005/05/15(日) 20:59:34 ID:tkoaw1O1
でも股割りで伸びることは確実なんですよね?
413328:2005/05/15(日) 21:15:52 ID:6L68Hb8t
俺、気づいたらO脚だった。
股割りって何?中世の拷問?
414病弱名無しさん:2005/05/15(日) 21:50:47 ID:o5Jts83N
すもう
415病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:00:10 ID:91lqA6ZH

身長ってあまりモテ具合には関係ないと思う。
ていうのは身長低い男は身長低い女を対象にすれば問題ない。
背高い女と付き合いたいなら自分が背高いほうが有利だけど。

それより顔とかトークとか性格の方が遥かに重要。実際学生時代おもいだせばわかると思うがもててる奴って顔いい奴とか口がうまいやつだったでしょ。
実際背高くても顔普通の奴はいっぱいいたけど特にもててなかった。

まぁ背は高いほうがいいけどさほど重要ではないってことよ
416166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/15(日) 22:06:42 ID:ql9iQUoP
>>412
伸びる可能性は高いでしょう。(5cm以上の大きな伸びは難しいですが)
まあ何事も継続が大事ですから実践第一です。
417病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:08:19 ID:QDY91TX1
>>415
モテル、モテナイの話なんて誰もしてないよ。
いきなりどうしたんだ?
418病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:19:00 ID:tkoaw1O1
>>416
それを聞いて安心しましたわ
5センチなどムリでしょうけど、2センチでもいけばいいですかね
そうすれば常時176でいられますし。まあ1センチでも御の字ですが。
もう骨の伸長は期待できる年齢じゃないんですわ
サプリとか全然効きませんし。
こうなりゃとことん股割りやりますよ
ストレッチはやってて損のするものじゃないですしね
419病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:21:12 ID:gvovcfmS
>>415
おいおい!!いきなり何を言い出すんだ??
身長はモテ具合に影響するでしょ??
だったら君に聞くけど、速水もこみちが身長160センチだったら今みたいにチヤホヤされると思うかい?
420病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:27:34 ID:Do+1lqqW
>>419
ヒント:Kinki
421病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:33:14 ID:sl5doeKG
微妙にイケメンだからチヤホヤされると思う。
422病弱名無しさん:2005/05/15(日) 22:47:30 ID:yDn5p24t
170cm以上でも背を伸ばしたい人もいるかも知れないが
O脚改善(名前自体はかなり有名だけど)とかmummu式なんていう身長術は
俺達みたいに170cmいかなかったヤシらの為に神様が残してくれた切り札みたいなもんだな。
背が高かったりして自分の身長を別に気にしないヤシらは、模索しないからいつまでもこの方法を知る事はない。
気にする者はこの方法を見つけて努力さえすれば2,3cm以上の伸びを手にすることが出来る。
170cm以下のヤシでも165〜170の間が多いから、多くの者が170cm近くまでいけるからなんとか平均近くまで挽回できる。
160前後でも165cmを目指せる。だから教えてくれた>>1には感謝してる。
半月ほど続けてるがこれからも努力を怠らないよ。
423病弱名無しさん:2005/05/15(日) 23:06:01 ID:IYZe/Zoo
俺がO脚の事出したら良スレになったな
424病弱名無しさん:2005/05/16(月) 00:15:55 ID:QqVhiO7V
結局股割りとO脚改善ストレッチではストレッチのほうがいいという結論がO脚スレではなってるよ。

425病弱名無しさん:2005/05/16(月) 00:18:06 ID:QqVhiO7V

俺今度バンジージャンプいくよ。前トキオのコクブンがバンジーした直後に背は伸びるのか実験で背のびてたからね。
一回じゃ元もどるだろうから何回かいってみるわ。
その時は報告する。
426病弱名無しさん:2005/05/16(月) 00:40:11 ID:QqVhiO7V
誰もレスくれないな・・

>>425
ぜひ報告まってまーーーーーーーす
427細身筋肉質 ◆RQrI4gP0w2 :2005/05/16(月) 03:45:54 ID:QqVhiO7V
>>425
がんばれよ
428病弱名無しさん:2005/05/16(月) 08:53:41 ID:AOLoMy3x
O脚直してホントに2センチとか伸びるのか?
けっこうなO脚直しても5ミリ伸びてないケースが多いような…

>>425
幸運を祈る
429病弱名無しさん:2005/05/16(月) 11:01:39 ID:dQ0Tf+uM
>>425
その時は伸びるが、伸びちゃいけない部分が伸びるんだから
正規の伸長はしなくなる可能性あるぞ。
430166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 16:34:37 ID:16/qDiJS
>>422
まあ5cmなんて楽勝、なんて大口叩くと伸びない人に怒られそうだけど、
要するに個人差も含めて実践してみないとわからないよ。
俺がたまたまうまく伸びたかもしれないというのもあるけど、
基本的に皆伸びると思うんだけどね。
 まあできれば俺の結果も参考にしてほしい。

 まあこれから伸長生活やるっていう人にひとつ言うとすれば、
なるべくお金を掛けずにやって欲しいっていうこと。
 通販商品は1万円〜5万円するし、それなりに高いから、
購入して伸びないなんて事態になると損することになるしね。
 (ビーマックスとかww)
 買うときも自分で情報を吟味する。
インターネットで知りたい情報がすぐにわかる時代なのだし、
それをうまく利用して自分で判断してもらいたいね。

 まあここまで偉そうなこと言っておきながら何だけど、
思うに俺はあと1〜2cmしか伸びないな。
 170は無理だね(笑)

>>428
ヒント:muumu式と牽引

>>425
よろしく
431病弱名無しさん:2005/05/16(月) 16:43:56 ID:a5sKZXVJ
中学卒業時に178で今18歳なんですけど179しかありません‥親父が185センチ
もあるから家の中ではチビ呼ばわりされてます
432病弱名無しさん:2005/05/16(月) 16:55:41 ID:/ZocUZbz
家の中でチビ呼ばわりされてんのは他にも原因あるだろ
俺がヒントだしてやるよ
ヒント:お前がナメられてる
433全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/16(月) 17:13:07 ID:5TWDNcqv
>>432
ヒントの出し方が間違ってると思う。
434病弱名無しさん:2005/05/16(月) 17:14:50 ID:a5sKZXVJ
ネタにマジレスかよw
435病弱名無しさん:2005/05/16(月) 17:42:51 ID:VzHKVFnf
>>431
そういうの贅沢な悩みっていうんだぞ。
436病弱名無しさん:2005/05/16(月) 19:33:01 ID:QqVhiO7V
おれ今167センチなんだけどなんとしても170センチはほしい。
可能ですかね?

>>430
あなたが伸びたのはまだ若くて微妙に成長期だったから少し伸びたわけで身長のばすためにやった努力でのびたわけでいのでは?
437病弱名無しさん:2005/05/16(月) 19:36:51 ID:QqVhiO7V

過去レス読んでたらmummu式とかいうのがあるみたいだが何これ?
438病弱名無しさん:2005/05/16(月) 19:45:20 ID:QqVhiO7V
ちょっとまてwここの1まだ高校生じゃねぇか(爆笑www
それで努力したから身長のびたって笑わせんなよw
おまえまだ微妙に成長期だっただけだよ。それで身長のびたの。
はぁ期待すて損した・・・。
そりゃそうだよ、身長5センチ伸ばすのは簡単なんて聞いたことない
まだ世間知らずの子供のセリフだ。
439病弱名無しさん:2005/05/16(月) 20:24:17 ID:dOSgXSqq
力士が部屋に入門してから数cm伸びることがよくあるけど、
あれって大食の他に、股割りも関係してるんかな?
440高2 16歳:2005/05/16(月) 20:26:18 ID:UV2zUn+u
まあ、おれも1と同じ工房として意見言わせてもらうと、
高校生だったら高1からの3年間の生活環境次第で最低3cm〜5cm伸ばせる。遺伝的素質があるやつなら10cmは余裕。
俺も高1165cm→168cm〜169cmで3〜4cm伸びたし。

晩熟を除く、高校生は中学生レベルの伸びは無理だが、数cmは科学的にも十分伸びる。
ただ、一般的に高校入ると夜明かし、夜遊び、SEX、タバコ、酒のいずれかに該当するやつが格段に増える。だから当然思うように伸びない。
441& ◆4frxiF2j3M :2005/05/16(月) 20:30:54 ID:JZh2XUXN
牛乳だよ牛乳。
442全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/16(月) 20:33:48 ID:5TWDNcqv
あーあ。分かってねーなー
443病弱名無しさん:2005/05/16(月) 20:43:29 ID:JZh2XUXN
てめーこそ、分かってねー。
444全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/16(月) 20:46:37 ID:5TWDNcqv
ヒント;遺伝・・・・
445病弱名無しさん:2005/05/16(月) 20:50:26 ID:JZh2XUXN
遺伝子悪くても牛乳飲めば伸びるよ。中学の時牛乳飲んでたら一年で+12。
牛乳やめたら全然伸びなくなったよ。
446全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/16(月) 21:05:43 ID:5TWDNcqv
牛乳否定論者じゃないが、牛乳だけで伸びるの?(ケラケラ
447166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 21:08:03 ID:16/qDiJS
>>436.>>438

>>1-2読んでくれ
俺は伸長生活始めた時点で背が止まってる早熟。

普通の人で言うと大学1年生くらいの状況ってとこ。

親父も母親も小さいし、遺伝の説から考えてももう162で止まってた。
448病弱名無しさん:2005/05/16(月) 21:08:49 ID:527ywgn4
どうでもいいが勃起時13.5cmも小さいな
449病弱名無しさん:2005/05/16(月) 21:09:08 ID:JZh2XUXN
>>446
あと日光で光合成をすれば伸びる。
450全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/16(月) 21:12:13 ID:5TWDNcqv
>>449
ワロタ
451166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 21:12:42 ID:16/qDiJS
>>448
つーか亜鉛継続してたら勃起時結構大きくなったんだけどww



まあそんなことどうでもいいや。

皆さんも各自の努力が肝心ですよ。
452166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 21:21:22 ID:16/qDiJS
まあでもまだ成長期だったという考えは間違いじゃないだろうね。
5cm伸ばすのも結構大変なわけだし。

成長による伸び 2+ストレッチや牽引 2 って感じかな?
453病弱名無しさん:2005/05/16(月) 21:23:51 ID:QqVhiO7V
>>447
だからそれが間違ってるんだよ。
なんで止まったといえるわけ?
微妙に少しづつ伸びたんだろ。それと遺伝の説はあてにならない。俺より親父の方が大きいし。
454病弱名無しさん:2005/05/16(月) 21:24:46 ID:QqVhiO7V
>>452
ほら言ってることかわってきてるジャンw
キミはまだ子供だ。大人の意見を素直に聞き入れなさい。
455病弱名無しさん:2005/05/16(月) 21:27:11 ID:UV2zUn+u
まあ、おれも1と同じ工房として意見言わせてもらうと、
おい>>1下の意見はどう思うか?
高校生だったら高1からの3年間の生活環境次第で最低3cm〜5cm伸ばせる。遺伝的素質があるやつなら10cmは余裕。
俺も高1 165cm→168cm〜169cmで3〜4cm伸びたし。

晩熟を除く、高校生は中学生レベルの伸びは無理だが、数cmは科学的にも十分伸びる。
ただ、一般的に高校入ると夜明かし、夜遊び、SEX、タバコ、酒のいずれかに該当するやつが格段に増える。だから当然思うように伸びない。
456166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 21:28:26 ID:16/qDiJS
>>453-454
そりゃそうさ。まだ工房だものww と開き直ってみる


 まあこれからどこまで伸びるかは気になるところだけどね。
457病弱名無しさん:2005/05/16(月) 21:30:44 ID:WMM/oUZa
>>445
それ牛乳関係ない
458166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 21:31:19 ID:16/qDiJS
>>455
中学生から高校生にかけての伸びは個人差があるから、
君の小学校高学年から現在に至るまでの大まかな伸びの変遷を
見ないと分らない。
 でも君の考えでは高校生後半で骨端線が確実に閉じる早熟の人は
伸びるとは言えないのでは?
459455:2005/05/16(月) 21:40:02 ID:UV2zUn+u
>>458
おい!ちゃんと読んだか?高校3年間って書いてるぞ?
高3ならともかく>>1はまだ高1だろ?伸びて当然だよ。俺なんか高2だし(17歳になったら身長止まりそう・・・(T_T)。高1に限定すれば全国平均でも2〜3cmは伸びてるぞ。
まあ、俺も身長伸ばそうとありとあらゆる努力をしたから(今もしてるが)1は同志だ。同じ工房として頑張ってくれ。
460166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 21:59:36 ID:16/qDiJS
>>459
まあ、その・・・なんというか・・・・




   よろしく
461病弱名無しさん:2005/05/16(月) 22:49:10 ID:QqVhiO7V
>>460
ところでmummu式ってどういうやり方か教えて
462166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 22:54:13 ID:16/qDiJS
>>461
muumu式ね。俺の表記が間違っていたみたい。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114799781/l50
ここで聞いてくれ


http://i.pic.to/z7rp
そんなことよりも神奈川県で本日夕方に地震雲が見えたらしい。
画像を見る限りかなり雲の筋は鮮明だ。
ネタであることを祈るが、本当なら明日から1週間は警戒すべきだな。
463病弱名無しさん:2005/05/16(月) 23:19:27 ID:B9+Jc+Ym
まぁ要は1は矯正による伸長じゃなく、骨自身の伸長も目指せってこと。結構みんな応援してんだぜ?どっかのアホコテハンと違ってオフザケナシの姿勢で頑張ってんだから。
464166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/16(月) 23:29:17 ID:16/qDiJS
>>463
そりゃ彼らに失礼ww

それより、なんかいろいろな板見回ってたら本当に近日地震が起きるようだな。
少し備えをするか。

東京都は大丈夫だろうか・・・・・
465病弱名無しさん:2005/05/16(月) 23:52:42 ID:TsrH7Mgy
>>439
>力士が部屋に入門してから数cm伸びることがよくあるけど、
白鵬は18p伸びたそうだね。相撲雑誌に書いてあった。
466病弱名無しさん:2005/05/17(火) 00:23:29 ID:cPlL0kw0
どうやって伸びたかは書いていなかった?
467マルチごめんぽ(´・ω・`):2005/05/17(火) 00:35:37 ID:one9xSEL
父163(祖父、祖母、妹の中で一番高い)母160(祖父165、祖母163、弟177)

小3…125.1
小4…資料無し
小5…132.9
小6…138.5
中1…149.0(剣道部)
中2…156.7
中3…160.3
高1…161.5(水泳部→一夏泳いで退部)
高2…162.3
高3…163.2


どうだろ?もう無理かな…?
でも、二次性長期が短いと思わない?
最近縄跳び始めました
髭は産毛程度。
脛毛は小学生高学年くらい
ちなみに、筋トレ系はめんどくさがりやだったから殆どしてなかったから、筋肉で成長が抑えられたとかはなさそう。
受験勉強始めないといけないから、伸びなさそうなら、学歴等で埋めるしかないし、伸びるんならそっちに賭けたいと思う

長文スマソ
468病弱名無しさん:2005/05/17(火) 01:11:10 ID:one9xSEL
連投するけど

俺の身長が、その二年ほど前の市の平均身長に届いた試しがない
一年毎の伸びが市の平均を上回ったのは小6から中1にかけてのみ(市の平均が7で俺が11.5)

一度でいいから、後ろの方を経験してみたかったな。
469病弱名無しさん:2005/05/17(火) 01:22:15 ID:2CK+1cbM
ひざがうずくような痛みがあったらのびる?
470病弱名無しさん:2005/05/17(火) 02:00:32 ID:tQjP39tJ
バカかおまえら。力士は中学卒業してすぐ入門する奴が多い。
ただ成長期だから伸びてるだけ。
471病弱名無しさん:2005/05/17(火) 13:41:32 ID:F9cSelqv
>>467
成長期が短い気もしないでもないからmuumuで伸びるかも。
472328:2005/05/17(火) 17:13:26 ID:Pdt6pahL
O脚で歯並び悪い。
伸長に影響あるかな?
473病弱名無しさん:2005/05/17(火) 17:26:06 ID:one9xSEL
因みに下は神戸市の平均。
俺が市の平均を越えたことはないし、市の平均の伸び率を上回ったのは小6から中1にかけてだけ。
親父は小6の時は最後列の方だったから、俺の伸びとはまた一つ違うみたいだ

小3…(128.4)
小4…(133.2)
小5…(138.9)
小6…(145.8)
中1…(152.6)
中2…(159.6)
中3…(165.2)
高1…(資料無し)
高2…(資料無し)
高3…(資料無し)
474病弱名無しさん:2005/05/17(火) 17:37:15 ID:Pc+yxEsz
こっちで聞こう。

雑誌の広告によく載っているドリームストレッチャーって
買ったやついる? 感想を聞かせてほしいな。

もしよければ、9800円だし、腹筋台かねて買ってみようかな。
475病弱名無しさん:2005/05/17(火) 17:48:30 ID:svngmjrz
>>474
やめておけ!回すとこが遠くてやりずらいし、効果なかった
電動のは知らんが
476166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/17(火) 18:26:44 ID:xsh2EUkQ
>>474
いまホームページ見てきた。
信憑性が低いと伺える点がいくつかある。
http://www.fightingroad.co.jp/must_item/item03.html

感動!感激!成功者の声<私の体験>

■1日10分週3,4回使っていたら3ヶ月で17cmも伸びちゃいました。    (18歳・学生)
■163cmだった身長が1ヶ月で170cmに。どれだけ伸びるか楽しみです。    (20歳・学生)
■2ヶ月で9cmも伸びたんです。30歳過ぎてもこんなに伸びるなんて、感激してます。    (32歳・会社員)
■腰痛予防にと使っていたのですが本当にスッキリ。姿勢も良くなり、気持ちいい毎日です。    (43歳・会社員)

もうお分かりでしょうがww1〜3ヶ月で7cm〜17cmも伸びるなんてありえません。
牽引器具は様々な種類がありますが何れも伸びて半年に4〜6cmが限界です。
477病弱名無しさん:2005/05/17(火) 18:47:19 ID:Uz5YXrij
ドリームストレッチャー絶対買わないほうがいい伸びないしハンドルまわしづらい組立てめんどい重い
478病弱名無しさん:2005/05/17(火) 19:54:24 ID:UI47g6gH
オナニーしたら身長伸びないって聞いたんですけど、それって本当なんですか?
479病弱名無しさん:2005/05/17(火) 20:04:33 ID:FEwF9r6e
1さんに質問なのですが、O脚直す方法のひとつに指締りだったかな、
足の指をテープて結ぶのがあったと思うのですが、あれをやっている
と人差し指を親指の上にして止めても、歩いてたら汗かなんかで、ズレ
てこないですか?どうしても、うまく締まれません、何かいい方法が
あれば教えてください。
480病弱名無しさん:2005/05/17(火) 20:52:27 ID:KI/mTF9N
>>479
もしや、普通のテープでやってる?
テーピング使えはそんな事はないはずだぞ?
1じゃなくてスマソ
481病弱名無しさん:2005/05/17(火) 20:57:44 ID:wuuD1QMB
>>480
百キンって買ったテーピングでもだめですかねぇorz
すぐに切れちゃいます。
482病弱名無しさん:2005/05/17(火) 21:28:21 ID:KI/mTF9N
>>480
百金で売ってたんだ
知らなかったから、どの位のもんだか分からんなぁ…
俺は昔バレーやってた時に買ったやつ使ってるが全然問題無いぞ
483病弱名無しさん:2005/05/17(火) 21:55:05 ID:FnnxCm/9
>>480
俺、ガムテープでやってるw
484病弱名無しさん:2005/05/17(火) 21:59:56 ID:lpjnafrv
>>478
おなにーやりまくってそれ迄とまってた身長が175から181まで伸びた先輩いるから全くの嘘だよ

ただのちびの言い訳にすぎないよ
485328:2005/05/17(火) 22:49:21 ID:gMadTapK
>>476
3ヶ月で17cmとかどこの星の人間よ
486病弱名無しさん:2005/05/18(水) 02:15:13 ID:J+lbHH1m
男性ホルモンで背が伸びるんだからな
オナニーが悪影響ってことないだろ。
487166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/18(水) 17:02:16 ID:nsVc1uhY
ログ呼んでもらえば判るけど、俺は今牽引器具を使用している。

ところで、この牽引器具には大きな欠点がある。
 頭部や上半身が固定されないから、身体がずるずると
動いてしまうのだ。
 俺もこの事実を知ったときはかなり嫌気がさした。
結局かなりの重さのダンベルを購入して上半身に乗せ固定することで
何とか乗りきったが・・・・
 手動を売りにしている牽引器具は、こういった落とし穴があるのだ。

http://www.nkkco.com/slenger.html
先程見ていたが、こういったタイプの牽引器具のほうが
身体を伸ばすという意味ではよいのかもしれない。
もちろん、皆さんが良く判断した上で決断して欲しいが、
参考にということで。
488328:2005/05/18(水) 17:17:00 ID:fn447KQX
>>486
男性ホルモンは成長止まるのを早めるって聞いたけど。
489病弱名無しさん:2005/05/18(水) 17:45:39 ID:dmMNAop5
牛乳のカルシウムは人には吸収されにくい。 おまけに代謝を狂わせかえって骨がもろくなる。
小魚や小松菜をとろう。 それとマグネシウムなどのミネラル。
490病弱名無しさん:2005/05/18(水) 18:25:35 ID:8Dr0+6c3
ファンケルのカルシウムマグと鉄買ってきました!毎日飲むぞ!
491病弱名無しさん:2005/05/18(水) 21:05:39 ID:fT8Q/4dY
>>490
いくらした?
492166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/18(水) 21:12:00 ID:nsVc1uhY
本日の身長

    166.8
493病弱名無しさん:2005/05/18(水) 22:29:54 ID:ZBRQexxw
男性ホルモンは背を急激に伸ばした後に急激に伸びを止める。
だから、>>486>>488の両方とも正しい。
494病弱名無しさん:2005/05/19(木) 00:02:45 ID:B/Ux0tQL
>>1
トールマン僕も持ってるけど、どうやって上半身にダンベルをのっけてるのですか?
495病弱名無しさん:2005/05/19(木) 00:06:14 ID:n39XDKZp
>>492
つーか毎日何で計っているの?巻尺かメジャーみたいの?
496病弱名無しさん:2005/05/19(木) 03:05:10 ID:Ce3g0dZm
プロテインってたんぱく質ですよね?
これ飲むと身長も伸びますかね?
プロテイン飲んで筋トレ→体がっちり
身長も伸びてうまーにならないですかね?詳しい人教えてください。
497病弱名無しさん:2005/05/19(木) 16:46:03 ID:p+TAYq3m
>>496
体がっちりと身長伸びるは両立できない。
鍛えたら体がっちりが優先されてたんぱく質が充分に身長にまわされない。
498病弱名無しさん:2005/05/19(木) 17:37:24 ID:B0qX+Ust
>>497
カルシウム採りすぎればいいんじゃない?
499病弱名無しさん:2005/05/19(木) 18:18:38 ID:Tao59Rys
体操選手がチビなのも背の伸びる時期に筋肉太くするからでしょ?
要するにガキの間は重度のトレーニングはするなってこったな
500病弱名無しさん:2005/05/19(木) 18:24:51 ID:nt7Anpfu
特命リサーチのO脚改善法はどれくらいの期間やれば効果がでてきますか?
501病弱名無しさん:2005/05/19(木) 18:32:09 ID:p+TAYq3m
>>>498
カルシウムは関係ない。
絶対必要なのはたんぱく質。それを採りすぎればいいかも。
502病弱名無しさん:2005/05/19(木) 19:30:41 ID:bwHpJLmy
たんぱく質を大量摂取するには何食ったらいいですか?
503病弱名無しさん:2005/05/19(木) 20:07:52 ID:fNAildVs
自分で調べろ
504亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/19(木) 22:17:51 ID:FxnNkxjQ
>>502
やっぱりプロテインだろ

って事で、オレは今日プロテインを購入した
これから伸長生活を開始する!!
505病弱名無しさん:2005/05/19(木) 22:44:41 ID:uAI+Z5qJ
ちょっとスレちがいかもしれないが化学療法と放射線治療すると身長とまる?
高校生でこれらをやったのはおととしで最近身長が半年であまりのびていないのだが…
506病弱名無しさん:2005/05/19(木) 23:06:26 ID:hjbrtVTl
豆腐もたんぱく質が、豊富だよね?
507病弱名無しさん:2005/05/19(木) 23:10:14 ID:8aum479q
現在150cm。
学生時代は文科系で筋トレはしていない(ストレッチ程度)。
好き嫌いなく何でも食べるし飲む。体脂肪は標準。

こんな奴だけど、まだ伸びる見込みはあるかな?

ちなみに、伸び方は 小6→148、中3→150、高3→150。
508病弱名無しさん:2005/05/19(木) 23:17:46 ID:X4xsyyPg
>>506 ぶっちゃけ大して豊富じゃない。しかも所詮ソイプロテイン
それだったらBCAAや免疫向上蛋白質が入ってて吸収もいい
ホエイプロテイン買った方がぜったい経済的だし健康的だと思うよ
まあとにかくプロテイン買うんだったらホエイ一択にしる
ちなみに種類にもよるけど豆腐100g中に蛋白質は5g位しか入ってないよ
水分だけで90g前後いってるもん
509病弱名無しさん:2005/05/20(金) 00:36:31 ID:IxKmwN6I
ホエイのプロテインがいいってあるけど、ココアあまり好きじゃないんだよね・・・。
プロテインのココアはおいしいのかもしれないけど。
どっかオススメのメーカーありますか?
510病弱名無しさん:2005/05/20(金) 08:11:42 ID:TtmZOiyn
おれの後ろの明らかに175オーバーの巨人女……いくらバスでも頼むから並んでくれるな……ただでさえ162しかないのに150以下に見える○| ̄|_
511病弱名無しさん:2005/05/20(金) 12:55:49 ID:FYbfL1Xi
ファンケ○のカルシウムマグ一ヶ月分で400くらい 3ヶ月分のお徳用1100
くらい 知り合いの20代前半の兄ちゃんが一ヶ月飲み続けて一a伸びたらしい
成長期に飲めばもうちょっと伸びたんだろうな〜・・
512病弱名無しさん:2005/05/20(金) 13:42:11 ID:FYbfL1Xi
509 DNSホエイプロテインはいかがでしょう?
ホエイ100%配合の高純度のホエイプロテインですので効果も大
だと思います。値段も他のメーカーより安いですし・・
私は筋トレの為に愛用してます
513病弱名無しさん:2005/05/20(金) 14:06:48 ID:TtmZOiyn
なんか業者まぎれてんなwwwwww
514病弱名無しさん:2005/05/20(金) 14:22:49 ID:FYbfL1Xi
あぁ業者ぽかったかなw
http://www.training-craftsman.com/
↑の筋トレサイトの管理人の言葉を引用しただけなんだがw
515病弱名無しさん:2005/05/20(金) 14:39:20 ID:G9z2LRRu
>>514
そのサイト良いな、例を言う
516病弱名無しさん:2005/05/20(金) 14:49:27 ID:FYbfL1Xi
どういたましまして
517166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 15:54:36 ID:3P1PTgM1
>>507
言っちゃ悪いが止まってる可能性が高い。
でもmuumu式とかでなんとか155以上を目指そうぜ。
518病弱名無しさん:2005/05/20(金) 16:34:45 ID:G9z2LRRu
牽引器使い始めて健康状態が崩れるという事はない?
519166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 16:47:51 ID:3P1PTgM1
>>518
思うに、そういったリスクが生じるとすれば、
骨折時の治癒が遅れるなどといったことだろうね。
520病弱名無しさん:2005/05/20(金) 17:03:43 ID:G9z2LRRu
異常は起こってないんだね、でも
無理に伸ばせば問題起こりそうな気がするけど…どんな具合に牽引してる?
521166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 17:15:39 ID:3P1PTgM1
少し痛いけど気持ち良いという所まで伸ばしてる。
痛みをこらえて伸ばしたら伸びるかも知れないけど、
後が怖いしね。
522病弱名無しさん:2005/05/20(金) 17:23:28 ID:zJmQaz2Y
成長ホルモンを打てよ
523病弱名無しさん:2005/05/20(金) 17:48:04 ID:G9z2LRRu
>>521
レスありがとう
無理しない程度にやることにするよ
524亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/20(金) 17:58:56 ID:sgVWEwjl
>>519
猫背なんだが、牽引した方が伸長促進になるって事はないのかな?
猫背にしてるより直した方が伸びやすいとかさ…
もうすぐ伸びなくなって1年経つから焦ってるんだorz
まだ高2なのに…
525166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 18:47:44 ID:3P1PTgM1
>>524
まだ半年もやっていないのでわからないが、
たぶんその考えで良いかと
526病弱名無しさん:2005/05/20(金) 19:24:26 ID:y1BMkhjw
>>507は女でしょ。
527亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/20(金) 20:26:24 ID:sgVWEwjl
>>525
レスありがとう
オレも購入考えてみようかな…
だが金が…バイト出来ないorz
528病弱名無しさん:2005/05/20(金) 20:55:35 ID:mMc/YWxp
>>517
レスありがとう!そうか、やっぱり止まってるんだ。
しかしmuumu式というのが気になる。ぐぐってみるよ。

>>526
女だったら悩んでないよ......。
529病弱名無しさん:2005/05/20(金) 21:09:34 ID:KzNmBiD2
男なら、180cmを目標にしてナンボだろ。あらゆる手を尽くせ(´Д`)
530166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 21:13:03 ID:3P1PTgM1
>>528
男性でしたか。

muumu式教えときますね。
http://www2.mitsuya.nuem.nagoya-u.ac.jp/~ando/top/oyakudati/shincho/sinchohoMuumusiki.htm

1〜2年で平均5cm前後伸びるそうです。
まあ騙されたと思ってやってみるのがいいでしょう。お金が掛からないですしww
体験者としては、やはりストレッチの一種なわけですから身体がスッとして
真っ直ぐになる感じです。朝身長も少しは変わると思いますよ。

まあ実際に1年間続けて5cm伸びれば、あなたは155cm超えるわけですからね。
531病弱名無しさん:2005/05/20(金) 21:13:05 ID:hM1EmuqW
股割り3年、柿8年って言うだろ?
股割りは効果あるかもな。
532166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 21:28:49 ID:3P1PTgM1
>>527
お金は確かに学生じゃ溜めにくいよね・・・・・
牽引器具って1〜3万するし。
533亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/20(金) 21:57:04 ID:sgVWEwjl
>>532
ほんとだよ…
しかもオレの部屋には牽引機を置くスペースさえないorz
とりあえず、猫背だけは意識して改善しようと思う
534166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/20(金) 21:59:17 ID:3P1PTgM1
>>533
背筋をピンと張って歩くとか、
公園や学校で10分くらい鉄棒にぶら下がるとか・・・

考えてみたらいろいろ工夫できそうだね。頑張れ。
535亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/20(金) 22:04:51 ID:sgVWEwjl
>>534
ありがとう
頑張るよ
536病弱名無しさん:2005/05/20(金) 22:12:00 ID:y1BMkhjw
えー男で150センチ!!もう諦めろって!
奇跡的に150センチから155センチになってもあんま変わんないよ。

もうミクロ男として魅力を上げる方法考えた方がいいって。
537病弱名無しさん:2005/05/20(金) 22:52:32 ID:A/Um5vxO
>>496
「がっちり」の定義が問題。
腹筋割れたをがっちりと考える程度ならば、成長期に多量に出ている成長ホルモンのみでも可能だが、
トップビルダーのような極度の筋肉質を目指すとなれば、男性ホルモンの作用がなければまず無理。
男性ホルモンは成長末期になって分泌量が増えるので、成長が盛んな少年期は筋肥大しにくい。

>>497・498・501
上記の理由により、どんなにたくさんの栄養摂ろうが、男性ホルモンの少ない成長期に
トップビルダーのような極度の筋肥大は不可能。余分に摂った栄養は脂肪になるだけ。

>>499
骨が伸びるパワー>>・・・>筋肉による張力 なので、筋肉は成長を妨げることはない。
器械体操を幼児期から行い続けていても普通に伸びるが、体操は背があまり高くない、むしろ
低い人に有利な競技なので、背の高い者は、回転の速度が上がらない・競技場からはみ出しやすい・
平行棒では床に脚がつきやすい、などで減点されて高得点を得にくい。
結局、より高レベルの競技会に進めるのは背が低い者ばかりとなる。
同様の理由により、中国雑技も背が低い者に有利であり、小学生30人31脚に出場した雑技学校の児童の
うち背が最も低い者が「有望」として雑技団に引き抜かれたというシーンが昨年11月にTVで放映された。

成長期(=軟骨が多い)の筋トレで問題になるのは、「背が伸びにくい」ではなく、
誤ったフォームや極端な高負荷で行うことによる「ケガ」。
538病弱名無しさん:2005/05/20(金) 22:57:53 ID:t150oIy8
>骨が伸びるパワー>>・・・>筋肉による張力 なので
俺が言ったのはそういう意味ではなく、筋肉を鍛えると
男性ホルモンの分泌が促される。それが促されることによって
成長が止まるのが早められるらしいってことだ。
539病弱名無しさん:2005/05/20(金) 23:00:54 ID:EK4q92fo
>>505
ステロイド療法による成長阻害。
540病弱名無しさん:2005/05/20(金) 23:05:02 ID:6UmqAIuB
>>538
筋肥大による男性ホルモンの増加は成長ホルモン増加と
相殺されるくらい極めて微量。
だからこそ「成長期の筋トレは効果が小さい」のである。
伸長にはほとんど関係ない。
541病弱名無しさん:2005/05/20(金) 23:41:18 ID:mMc/YWxp
>>530
本当にありがとう!これは分かりやすいなー。
だけど2秒で熟睡って無理だ......とりあえず1と2を試してみるよ。
やっぱりストレッチパワーかな。

>>536
ミクロ男の魅力って何だよw
542病弱名無しさん:2005/05/20(金) 23:45:47 ID:hM1EmuqW
> ミクロ男の魅力って何だよw

小さな通風孔を通ることができて、救助を求められる。
543病弱名無しさん:2005/05/21(土) 00:17:05 ID:0mvm29P2
>>542
俺としては深刻すぎて笑えない。
544病弱名無しさん:2005/05/21(土) 01:02:51 ID:1NOyzv/H
>>541
女に甘えたりさぁそういう路線でいった方がいいんじゃねぇ。
てか150センチってありえないよ。。
545カカシ:2005/05/21(土) 11:35:14 ID:V0dO5+WE
中1 140 中2 150 中3 160 現在高1 163 まだ伸びますか?
546病弱名無しさん:2005/05/21(土) 12:08:34 ID:/rSZFtsh
>>541
男で150? 人間ですか?
547166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/21(土) 15:43:59 ID:k72xNfNc
>y1BMkhjw >/rSZFtsh

建設的な議論をしている場で茶化す奴ってよくいるんだよねww
身長くらいで優越感に浸ってないで、早く職見つけろよwww
548病弱名無しさん:2005/05/21(土) 15:51:19 ID:KANyBKsO
チビって生きてて楽しいの?
549工房3年:2005/05/21(土) 15:52:41 ID:jCWkwvjb
大丈夫、身長150代の男子が俺の学年に2人ほどいる。
550工房3年:2005/05/21(土) 15:52:59 ID:jCWkwvjb
大丈夫、身長150代の男子が俺の学年に2人ほどいる。
551工房3年:2005/05/21(土) 15:53:13 ID:jCWkwvjb
大丈夫、身長150代の男子が俺の学年に2人ほどいる。
552病弱名無しさん:2005/05/21(土) 15:54:17 ID:2U2Nqwk4
_
_`ヽ
∀゚)ノ ばーか

553病弱名無しさん:2005/05/21(土) 17:11:50 ID:uUcOTdL0
>>547
それを言っちゃあ、あなたも身長なんかにこだわっていないで
早く大人になれよ、と言われかねないが。
554166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/21(土) 18:02:09 ID:k72xNfNc
まあ、そう言われても仕方ないか。
でも優越感に浸りたいが為に背を伸ばしているわけじゃないということ
555:2005/05/21(土) 23:28:48 ID:3dUFfWio
お勧めのプロテイン教えてください。
556:2005/05/21(土) 23:52:47 ID:3dUFfWio
あげ
557病弱名無しさん:2005/05/21(土) 23:54:38 ID:tiSAuIUu
オナヌーすると身長止まるとかいわへん?
558カカシ:2005/05/21(土) 23:58:54 ID:V0dO5+WE
オルニチンって?
559病弱名無しさん:2005/05/22(日) 00:00:48 ID:0i6OcqDd
<557
やり過ぎるとじゃない?
560:2005/05/22(日) 01:26:27 ID:zkBfdaOB
伸長に効果のあるプロテイン教えて
561病弱名無しさん:2005/05/22(日) 02:24:56 ID:+8fwxZ9d
>545おまいはおれか
562:2005/05/22(日) 03:34:22 ID:zkBfdaOB
プロテインって一日に何回くらい摂取するの?
563病弱名無しさん:2005/05/22(日) 04:04:43 ID:worCzwa7
背は最低人並みはあったほうがいいよ
チビとかみっともないやんけ
社会に出て150台とかやばいだろ
564:2005/05/22(日) 09:32:08 ID:zkBfdaOB
プロテインって一日に何回くらい摂取するの?
565亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/22(日) 09:50:03 ID:St8vAdjj
>>564
オレは一日に1、2回だな
いいプロテインはよく分からん…飲み始めたの最近だしね
何がどれ位入ってるか良く見てから買えばいいと思う
566309:2005/05/22(日) 12:39:02 ID:MXTcbDId
>>563
ハゲドウだよ。俺もそれで悩んでるんだ。
567病弱名無しさん:2005/05/22(日) 12:50:08 ID:RRz+YOaz
ホエイ100%配合のプロテインが一番
568病弱名無しさん:2005/05/22(日) 13:56:21 ID:68quzzA7
シコッたら身長が伸びないとよく言われるけど、たんぱく質を消費する点で納得
出来るな
569亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/22(日) 14:37:52 ID:St8vAdjj
亜鉛もなorz
570病弱名無しさん:2005/05/22(日) 14:39:21 ID:Ux6V9rdn
シコった分サプリで補給すればいいじゃん
571亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/22(日) 14:47:51 ID:St8vAdjj
亜鉛も摂ってるよ(結構前から)
だが、依然として爪の変型が治らない…
572166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/22(日) 18:37:11 ID:U7zkGVTx
なんか話題が広がってきたからそろそろ俺のレポも控えるかww

中間試験が終わって続々帰ってきた・・・・

 
学年順位
数学4位 英語18位 現国3位 古文11位 漢文10位
物理261位 化学115位 日本史6位 地理4位


     うはwwww理科テラヤバスwwwww
     確実文系じゃねーかwww  
     もう化学とかやる意義皆無だしwww


さて話題を移して・・・・・・・・
今自宅にあるPS2等のゲームを全て売却することにした。
これから勉強しなくちゃいけないしね。
売ったお金でサプリでも買おうかww
573病弱名無しさん:2005/05/22(日) 18:40:57 ID:tx5dYoBJ
何で物理が261位まであるんだ?
理系の学校か?
574166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/22(日) 18:53:11 ID:U7zkGVTx
>>573
 悲しいことに化学と物理は高1必修。文系の香具師も。

 ちなみに学校は文理半々
575病弱名無しさん:2005/05/22(日) 19:02:52 ID:zrLUTthv
オナニー(及びsex)は関係ないと思う
小6から高3までで毎日1〜2回(たまに3,4回か0回)射精してるけど身長186cm

この回数が一般的に見て少ないのなら別だけど
地元ではこれ大分多いほうな感じです
576病弱名無しさん:2005/05/22(日) 19:56:13 ID:Ux6V9rdn
意味分からんな、文系も物理って。普通地がくだろ
577166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/22(日) 20:02:56 ID:U7zkGVTx
>>576
地学なんて選択する奴いるのか?
578亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/22(日) 20:15:26 ID:St8vAdjj
オレは地学を選択したが…(2年で)
でも、物理やりたかったな…文系では生物or地学だったorz
ってか、ここほんとに身長のスレか?
579166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/22(日) 20:20:34 ID:U7zkGVTx
そうですか。ごめん。
ただ文系の先輩の話聞いてたら、
センターで地学取る人ほとんどいなかったから・・

まあ一応ここは身長スレですからねww
話題を戻しましょう。

>>575
思春期の開始や終了を遅らせるなら
極力やめたほうが良いかもよ。

まあ俺も背が止まりかけた頃にオナニーと身長の関係を
ここで知って2週間に一回にしているんだけどね。
580病弱名無しさん:2005/05/22(日) 21:13:38 ID:F2it2elz
20歳167センチで高校入学当初から2センチぐらいしか変わってない
俺をもっとのばしてください
581309:2005/05/22(日) 21:42:28 ID:MXTcbDId
>>576
必修なんだとさ。俺の高校は1年は化学必修だね。
582病弱名無しさん:2005/05/22(日) 22:06:05 ID:o7e3xaLZ
学生以外の人はどこで身長はかってんの?
583166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/22(日) 22:42:23 ID:U7zkGVTx
>>580
そういわれても困るww
とりあえずこの板の身長関連スレで情報集めれww

>>582
 学生の俺は、市販のメジャーを自室の柱に垂直に貼り付けている。
それと△定規を駆使。
584:2005/05/22(日) 23:25:44 ID:zkBfdaOB
ザバスのプロテインって良いですか?
585:2005/05/23(月) 00:00:41 ID:OqfqCEoJ
ザバスのプロテインって良いですか?
586:2005/05/23(月) 00:16:14 ID:OqfqCEoJ
誰か教えて。
587:2005/05/23(月) 00:25:13 ID:OqfqCEoJ
UP
588亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/23(月) 06:45:06 ID:IFTTFHJi
プロテインの事を聞きたいなら、サプリメント板に行った方が詳しい人いるんじゃない?
589病弱名無しさん:2005/05/23(月) 07:04:12 ID:AujDmWeX
学生以外はの場合は、無職は別として、社会人は健康診断を年に1回
義務付けられてるから、会社に医師(バス)が来るか、
指定病院でみてもらう、
そんときに、身長とか身体測定も行われる。
20以上無職は自分で病院にいって、もしくはメジャーで計ることになるのか、、、、
590病弱名無しさん:2005/05/23(月) 08:53:27 ID:91HT4Abl
俺はタンスの側面に30センチおきに印つけてある
計るときはタンス側に向いて、頭の上にティシュ箱水平にあてて
150センチの印から何センチあるかでやってる
591病弱名無しさん:2005/05/23(月) 13:15:50 ID:IA9zWGF5
高2で胸板と肩幅は普通ぐらいあるのに身長162の自分はどうしたらいいっすか?○| ̄|_
592病弱名無しさん:2005/05/23(月) 13:17:39 ID:IA9zWGF5
ちなみに体重は53です○| ̄|_
593病弱名無しさん:2005/05/23(月) 13:33:47 ID:b9oX4r8y
中学生に筋トレは間違ってるよ。
高校卒業くらいまでは、成長にともなってつく筋肉で十分ですよ。
20才まではいつ伸びるかわからんよ。
友達で高校時代で20以上伸びた奴とかいるだろ
594病弱名無しさん:2005/05/23(月) 13:38:32 ID:Gq2zKVke
カルシウムとマグネシウムを1:2の比率で摂取したらいいよ。
カルシウムマグってサプリがイイ
それで伸びないようなら残念(;゚д゚)
595病弱名無しさん:2005/05/23(月) 13:39:00 ID:Gq2zKVke
↑間違えた 2:1に訂正
596病弱名無しさん:2005/05/23(月) 14:28:38 ID:IA9zWGF5
みんな優しいや。。・゚・(ノД`)・゚・。希望持ってサプリ飲みつつ伸びるの待ってみま……ちなみに亜鉛サプリはいりませんかね?
597亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/23(月) 15:26:17 ID:IFTTFHJi
足りなくなってたら摂った方がいいよ
放出してるなら摂っておいた方がいいんじゃない?

ちなみにちゃんと摂れてないと、爪が変形したり、切れ毛が多くなるらしい
598:2005/05/23(月) 16:20:32 ID:OqfqCEoJ
mostの亜鉛飲んでるんだけどmostって良いの?
599病弱名無しさん:2005/05/23(月) 16:24:23 ID:2I7MJvXi
例の親の身長から割り出す計算法だと最低でも171センチいかないといけないのに
もう行きそうも無い。一年間延びてない。
高1で160センチ60キロ。
600亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/23(月) 16:25:08 ID:IFTTFHJi
オレもmost飲んでるよ
目に見えた結果はないが、元気になった事は確かww
601:2005/05/23(月) 16:35:05 ID:OqfqCEoJ
亜鉛はいつ頃摂取した方が良いの?
602309:2005/05/23(月) 16:36:59 ID:8Hzr87J4
>>599
その気持ちわかる。
俺もあと10cmは伸びないといけないのに・・・
603病弱名無しさん:2005/05/23(月) 16:42:09 ID:IA9zWGF5
>602,599おまいらはお(ry○| ̄|_
604病弱名無しさん:2005/05/23(月) 16:43:24 ID:Gq2zKVke
自分は4〜5時くらいに亜鉛摂取してるよ
カルシウムマグの摂取時間とは最低3時間ぐらいあけてる
605:2005/05/23(月) 16:47:40 ID:OqfqCEoJ
やっぱり伸長したいんならカルシウムとマグネシウムと亜鉛は摂取した方が良いんですか?
606病弱名無しさん:2005/05/23(月) 16:52:15 ID:Gq2zKVke
絶対必要要素だね 栄養摂らずに身長伸ばすといえば
矯正ぐらいじゃないかな・・うん
607:2005/05/23(月) 16:53:07 ID:OqfqCEoJ
サプリメントの他にプロテインとかは飲んでますか?
608病弱名無しさん:2005/05/23(月) 17:06:03 ID:Gq2zKVke
一応、DNSホエイプロテイン100ってのを朝7時と夜9時に
分けて飲んでます。 >>514のレスに載せてるリンク先でお勧めのプロテイン
の紹介がされてるので見てみてはどうでしょ?
609:2005/05/23(月) 17:13:26 ID:OqfqCEoJ
携帯からも見れますか?
610病弱名無しさん:2005/05/23(月) 17:18:28 ID:ec57bCeS
俺も中学(小学高学年から)の時の一番の悩みが身長だった。
医者にも行ったし。まあ、最後に伸びて人並になったんだけど(170cm)。
同級会で中学の同級生には「良かったね背伸びて」とか言われた。
611病弱名無しさん:2005/05/23(月) 17:18:49 ID:Gq2zKVke
見れないと思います・・説明文コピペしました↓

DNS ホエイプロテイン 有名プロテインメーカー
1食分 (約33g) 1食分 (約33g)
エネルギー 126kcal エネルギー 112cal
たんぱく質 23.8g たんぱく質 19.9g
脂質 1.4g 脂質 0.45g
炭水化物 1.8g 炭水化物 7.2g
ナトリウム 48mg ナトリウム 48mg
※有名プロテインメーカーは、W社・S社などの平均値です。

1食分で、たんぱく質の量が約4gの差がでます。
10回、20回、30回と飲めば飲むほど差がひらき、
30回目には約120gのたんぱく質量の差がでます!

"たくみ"が、いまでも飲み続けているDNSホエイプロテインは、
1000gで4,095円です。プロテインとしては類を見ない安さです!
有名メーカーにもホエイプロテインはありますが、
ブランド名が価格を吊り上げて結局6,000円程度します。

DNS ホエイプロテイン 有名プロテインメーカー 差額
1,000g 4,095円 1,000g 5,600円 1,505円
3,000g 11,025円 3,000g 16,800円 5,775円
※有名プロテインメーカーは、W社、S社などの平均値です。

しかも、DNSホエイプロテインは
お徳用として3,000gの大容量タイプがあります。

1,000gを3つ買ったとき12,285円ですが、
お徳用1つにすると1,260円も安くなります。

612亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/23(月) 17:28:55 ID:IFTTFHJi
613病弱名無しさん:2005/05/23(月) 17:32:13 ID:Gq2zKVke
そうだったんですか、嘘ついてスマソ・・
無知イヤー。・゚・(ノд`)・゚・。
614:2005/05/23(月) 17:32:59 ID:OqfqCEoJ
伸長には普通のプロテインよりホエイプロテインが良いんですか?
615病弱名無しさん:2005/05/23(月) 17:40:00 ID:Gq2zKVke
タンパク質が多いDNSホエイの方がいいと思います。
タンパク質の摂取量抑えたいなら少なく摂ればいいですし。
そうすればただでさえ安いDNSを更に節約できるんですからオススメです
616亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/23(月) 17:47:35 ID:IFTTFHJi
>>613
ドンマイ
良くある事さw
オレもケータイから見てるからね

>>614
分からんけど、
そう質問責めにしないでちょっとは自分で調べたら?
617病弱名無しさん:2005/05/23(月) 18:12:33 ID:Ot5i36ko
>>593
>高校卒業くらいまでは、成長にともなってつく筋肉で十分ですよ。
20年以上前から高校生ベンチプレス大会が催されていますが、やはり反対ですか?
618:2005/05/23(月) 18:34:59 ID:OqfqCEoJ
聞いた話なんですがホエイたんぱく質は筋肉を付けるためのじゃないんですか?
619病弱名無しさん:2005/05/23(月) 18:50:43 ID:Gq2zKVke
一番の目的は筋肉だろうね。でも身長伸ばすのにも適してるよ
ここのサイト↓のプロレスラー?の武藤さんという方がそうおっしゃってたよ
http://leglock.nifty.com/president/jyuku/oshiete04.htm
ブラウザってのわかんない・・。・゚・(ノд`)・゚・。
620病弱名無しさん:2005/05/23(月) 18:52:23 ID:Gq2zKVke
武藤さん曰くホエイとエキストラアミノアシッドってサプリ
がいいらしいよ 
621病弱名無しさん:2005/05/23(月) 19:11:57 ID:G8B9lGJf
足が小さいと伸びませんかね?
中一、140cm、30kg、足のサイズ21.5cm
の息子ですが・・・
622全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/23(月) 19:17:09 ID:8UaRuIqF
>>621
飯、食わせろ。痩せすぎだろ?
虐待でもしてるのか
623病弱名無しさん:2005/05/23(月) 19:31:42 ID:G8B9lGJf
胃が小さいのか、あまり食べません。好き嫌いなくバランスよく
食べますが、特にラーメンなどの麺類は一人前入りません。
ちなみに2才下の妹はぽっちゃり気味。
決して虐待など・・・
624166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/23(月) 19:57:43 ID:IBRD+5uA
>>623
運動は?
625病弱名無しさん:2005/05/23(月) 20:05:38 ID:8Hzr87J4
歯並び悪いのって成長に影響ある?
626病弱名無しさん:2005/05/23(月) 20:08:36 ID:GlLqJUlP
>>625
成長にはあまり関係ないと思う。
脳には関係あるだろうケドね
627621:2005/05/23(月) 20:20:39 ID:G8B9lGJf
5年まで少年サッカー、中学に入ってテニス部入部。
低学年の頃は、運動能力は少なくともクラスで真ん中くらいだったけど、
回りの同級生が成長するにつれ、びり争いです。
妹にも腕相撲で負けてます。
628:2005/05/23(月) 20:21:55 ID:OqfqCEoJ
今ザバスのプロテインXXってのを買おうと思ってたんですが、どう思いますか?
629:2005/05/23(月) 20:54:33 ID:OqfqCEoJ
UP
630病弱名無しさん:2005/05/23(月) 21:24:57 ID:OqfqCEoJ
あげ
631亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/23(月) 21:38:16 ID:IFTTFHJi
そんな短時間に何度もageんなよ
迷惑
632にく ◆dxxIOVQOvU :2005/05/23(月) 21:38:40 ID:OqfqCEoJ
age
633166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/23(月) 21:39:57 ID:IBRD+5uA
>>627
う〜ん、とりあえず筋肉を付ける為のトレーニングは
やめたほうが良いのではないでしょうか??
過激な筋トレは成長にもよくないですし。
恐らく晩熟の可能性が高いですよ。
(中3〜高2で異常に伸びる)

もし障害のようなものによって背が伸びないならば、
ホルモン注射も検討すべきですけどね。
634病弱名無しさん:2005/05/23(月) 21:55:22 ID:kcfQdZfA
足の振り上げってどこにも手はつかずにやるんだよね?
足を振ってる時にバランス崩して上手くいかないんだが…
635166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/23(月) 22:14:45 ID:IBRD+5uA
>>634
バランスを保って足を振というより、
なるべく脚がフリーな状態で触れるように
するのが重要だと思われ。

よって、多少壁に手を突くのは構わないかと。
636621:2005/05/23(月) 22:38:32 ID:G8B9lGJf
>>633
ありがとうございます。
テニスくらいなら大丈夫ですよね。
父163センチ、母157センチですが、晩熟に期待します。
肉、努めて食べさせます。
ホルモン注射検討の時期はいつごろでしょうか?
637166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/23(月) 22:59:17 ID:IBRD+5uA
背が止まらない限りはいつでも良いのでは?

140で止まるなんて非常に稀(5000人に1人くらい??)でしょうから、まだ間に合うでしょうね。

詳しいことはわからないのでよく情報をあつめて検討してみてください。
638病弱名無しさん:2005/05/24(火) 00:07:12 ID:dyMmfj+v
中1の息子がいる人がお馬鹿な高校生にアドバイス受けてるのか…

…世も末だなこりゃ
639:2005/05/24(火) 00:58:23 ID:xYw+jvxt
主さんはなにか進展はありましたか?
640病弱名無しさん:2005/05/24(火) 01:15:52 ID:6Cs+sh8K
たばこ吸うな
牛乳は毎朝飲め
深夜11時〜1時は成長ホルモンが出るから
意地でも寝ろ
高校までならこれで一年過ごしたら絶対4センチくらいは伸びる。
伸びないならそれは遺伝と考え諦めろ。
641病弱名無しさん:2005/05/24(火) 06:22:09 ID:TJWL10XM
>>638
は?なんか関係ないけどあったまきた!

貴様〜熱でとけた金属目に流し込んだろか?こらっ!!(怒)
642621:2005/05/24(火) 09:17:02 ID:N2NBzC9Y
>>637
>>640
ありがとうございます。一年で4センチですか・・・
6年間そのペースでいったとして高三で164センチですね。う〜んもう少し
ほしいところですが、よいと思われることはなんでもやってみます。
>>638
父親も身長にコンプレックスを持っていて、なんとか大きくなってほしいと
プレッシャーをかけるのです。足のサイズと成長の関係は調べてもあまり出て
こなくって、経験談を聞きにここにきました。
個人的には180センチの木偶の坊よりも163センチの生き生きしてる人の方が素敵
だと思ってます。
643609:2005/05/24(火) 12:15:50 ID:vPQlf5H8
>>642
余談ですが、俺は163すらない人です。
644病弱名無しさん:2005/05/24(火) 12:37:07 ID:FlAX83g1
ザバスもいいと思います
645病弱名無しさん:2005/05/24(火) 14:21:58 ID:UMxgDOoo
>>642
その足のサイズなら別に小さくない
足のサイズは身長には関係ないと思う
伸ばせる時に頑張った奴はその分背が高くなる
病気とか(1年でほとんど伸びてない)早熟(体毛ボーボー)じゃないなら
今からでも180だって夢じゃないぜ
646病弱名無しさん:2005/05/24(火) 14:48:39 ID:+9nhHjlj
>>641
やめなよ〜〜〜

ここ、相手に酷いこと言ったら逮捕されるらしいよ〜

だからやめようよ〜〜〜〜、ふぇ〜ん(泣)
647621:2005/05/24(火) 14:49:10 ID:N2NBzC9Y
>>643
163センチにあんまり意味はありません。うちの旦那の身長です。
傷つけたなら許してね。
>>645
ホントですか!?つるつるお肌のままです。あまりにガリガリで足も小さくて
伸びる要素が感じられないのですが、今後に期待します。
早速子供用プロテイン、亜鉛、カルマグのサプリを買ってきました。
あまりそういうのに頼りたくなかったのですが、時期を逸してしまって
は困るのでやってみます。
648病弱名無しさん:2005/05/24(火) 15:40:55 ID:5QApT9qU
>646なんかキモいよ?(笑)
649病弱名無しさん:2005/05/24(火) 15:45:43 ID:UMxgDOoo
>>647
ああ、体毛ってのはヒゲや陰毛も含めて言ったつもり、念のため。
ガリガリでも身長が伸びないなんて事はないだろうな。
痩せ体質でも成長することは忘れないから身体は。栄養はちゃんと使われるはず。

心配することはないんじゃないか、実際俺自信、身長140cmの時体重30kgなかったけど一般的に伸びたから。
まあ、身長からくるストレスがあるようならきちんと説明したりしてやって対処忘れずにね。
プレッシャーも与えすぎないように。
650病弱名無しさん:2005/05/24(火) 16:00:32 ID:HZ1kg2b4
髭ってあんま関係ないと思うけどなあ。俺は髭生え始めてから20cm以上伸びたし。
まぁ目安にはなるとは思うけど、あんまり気にしなくても良いと思う。
651病弱名無しさん:2005/05/24(火) 16:00:38 ID:HZ1kg2b4
髭ってあんま関係ないと思うけどなあ。俺は髭生え始めてから20cm以上伸びたし。
まぁ目安にはなるとは思うけど、あんまり気にしなくても良いと思う。
652病弱名無しさん:2005/05/24(火) 16:09:43 ID:w76S6KVQ
髭って産毛じゃないだろ。ある程度太い黒いの生えてくるころには背は止まる。
とにかく早かったら中2で止まるから、621さんは早めにホルモン注射検討してくだされ。
子供の身長にまで気を使う親を持って子供さんは幸せもんだな〜って思う
俺は中3で背が止まって168cmのチビ。
俺の親なんか"アンタ不規則な生活送ってるからやで!!"だって。
俺のせいかよ!!140cm台のアンタに言われたらおしまいですわって感じ
653:2005/05/24(火) 16:50:42 ID:xYw+jvxt
俺はいま18で中@の時には陰毛は生えてたんですけど、もう伸びないでしょうか?
654309:2005/05/24(火) 16:50:57 ID:vPQlf5H8
陰毛あり。わき毛はなし。足のサイズは26.0cm。
で、今は身長157cmなんだけど、伸びるかな?
655病弱名無しさん:2005/05/24(火) 17:18:19 ID:FlAX83g1
伸びるか伸びないかは骨端線閉じてるか否かでほとんど決まるらしい、
身長伸ばす為の努力(サプリとか)して、
一ヶ月間で一ミリでも伸びたら可能性はまだあるかも、全く伸びなかったら
骨端線閉じてるんじゃないかな。。もう伸びないね。。
656冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 17:19:29 ID:1SfkvskT
げっ
1ヶ月ビーマックス飲んだが1mmも伸びてない・・・
2ヶ月で1mm伸びれば可能性あるんじゃない?(楠)
657病弱名無しさん:2005/05/24(火) 18:16:42 ID:xYw+jvxt
ビーマックスって高いだけでしょ
658166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/24(火) 18:37:56 ID:rPEiRYyW
>>656
やあ涼さん。お久しぶり。
大学生活と伸長生活はどうなっていますか?


まさかまだ詐欺商品に縋ってたりしないでしょうねw
659冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 18:48:58 ID:1SfkvskT
自分が伸びなかったからといって詐欺商品扱いするのは大人気ない
660病弱名無しさん:2005/05/24(火) 19:08:54 ID:bH+lndsW
>>656 
二ヶ月で一oっすか・・ちょっと吸収率悪すぎないすか?w
661冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 19:21:14 ID:1SfkvskT
まぁ1ヶ月に5mm伸び続ければそれでも1年で6cmも伸びちゃうのさ
3ヶ月で1〜2cmでも十分過ぎると思うよ
662病弱名無しさん:2005/05/24(火) 19:24:40 ID:b736ryUy
ビーマックスで伸びるなら身長で悩む奴なんていないじゃん。
663冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 19:27:27 ID:1SfkvskT
それ言っちゃほとんどの伸長法も無益となってしまうね
664病弱名無しさん:2005/05/24(火) 19:31:34 ID:b736ryUy
いや、ビーマックスは骨自体を伸ばすと謳っている。
しかも誇大広告にはモニターで成人してからも伸びると。
その伸びた人は理論上いくらでも伸ばせることになる。
そんなことあるわけない。
他の矯正器具は良いと思うが
665病弱名無しさん:2005/05/24(火) 19:41:29 ID:bH+lndsW
ナルホド、まぁ少しでも伸びてるなら可能性無くはないと思いますよ、
そういう+思考やら脳内イメージするってのはいいですよね、
応援してます ガンガレ
666冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 19:45:00 ID:1SfkvskT
>>664
骨端線が残ってる限り理論上はいくらでも伸ばせるのでは
667冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 19:46:48 ID:1SfkvskT
>>665
俺も君を応援する 一緒に伸ばしましょう
668全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/24(火) 19:51:14 ID:SPezMZuO
>>667
結果は知れてるが・・・
669冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/24(火) 19:52:54 ID:1SfkvskT
また君かたそがれ全
粘着するな
670全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/24(火) 20:15:50 ID:SPezMZuO
あい〜W
窓際涼。もうキミの時代は終わりだW
671:2005/05/24(火) 21:43:41 ID:xYw+jvxt
ビーマックスって一ヶ月でどれくらいするの?
672病弱名無しさん:2005/05/24(火) 21:46:48 ID:39gHAW07
>>659
心配すんな
伸びやしないから。
673病弱名無しさん:2005/05/24(火) 22:23:51 ID:amXb90Px
>>671
一箱で一万チョイ
674病弱名無しさん:2005/05/25(水) 00:38:07 ID:/lZglXU4
>>668-870
お前らの会話おもしろいなw
675:2005/05/25(水) 00:39:38 ID:/lZglXU4
レス番号間違えたorz
>>668-670ね。
676揚げ天:2005/05/25(水) 02:07:40 ID:VfKS8DEY
揚げ天
677621:2005/05/25(水) 08:56:58 ID:/wOpMvdl
>>649
ありがとうございます。プレッシャーが意外と一番の曲者かもと思ってます。
>>652
いや〜。ほんとは親がお膳立てすることではないと思いますよ。
子の就職試験にまでついていくことのないよう気をつけなくては。
そういう意味ではここの>>1は立派だと思います。

あと、伸びない要因かなと思われる事柄は、
・極端な風呂嫌い。→新陳代謝が活発でない?
・歯列矯正&食い意地がもともと張ってないゆえに歯に挟まるのが面倒で
 食べる量が少ない?
・あまり水分を取らない。
・テレビに釘付けになりながら食べるので消化吸収がよくない?
・低体温。寒がり。冬場の朝は体を温めてから出ないと活動開始できない。

書き出してみると、親の責任も大きいですねorz
678:2005/05/25(水) 15:50:41 ID:VfKS8DEY
みんなサプリメントとかの1日の目安摂取量とか守ってる?
679病弱名無しさん:2005/05/25(水) 16:16:02 ID:2Ponta0V
>>677
とりあえず、身長に対して気にする姿勢は子供に対してよろしくないかと。
父親の性格から矯正した方が良いんじゃないかな。
680:2005/05/25(水) 17:12:30 ID:VfKS8DEY
みんなサプリメントとかの1日の目安摂取量とか守ってる?
681病弱名無しさん:2005/05/25(水) 18:43:16 ID:DL2S0H4g
>>楽
何回も書くなよアフォが
自己中野郎はどっか逝け
682166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/25(水) 20:23:26 ID:5BMgKT3D
>>677
水分取らないなら、運動させてみては?
別に縄跳び・バレーなどの伸長を意識したものではなくて、
日本人に馴染み深い野球やサッカーから始めたりとか。

いずれにせよ、子供に負担を掛けちゃいけないですよね。
「お前はもっと伸ばさなくちゃいけない」とプレッシャー掛けないで、
生活のリズムの中で自然に伸びるような環境を作ってあげましょうよ。


ってこんなこといってるとまた>>638みたいなのに煽られそうだからやめとくわ。

というか>>677さんは子持ちなのに2ちゃんやっているのですか?
携帯ならまだしも、子供の前で堂々とパソコンに向かってカチカチ
してたら、それこそ子供に悪影響ですよ。
683冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/05/25(水) 20:30:02 ID:cn0b/X0z
俺の父は背が低くてコンプだったみたいだが
昔から「お前は170いくから心配すんな」と安心させてくれた
その甲斐あってか昔から不安感はあまりなく念願の170も超えられた
684166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/25(水) 20:43:48 ID:5BMgKT3D
>>683
そういって良い環境を醸し出すのが良い父親
伸びろ伸びろと囃すようにプレッシャーを掛けるのが悪い父親

そんなことより涼さん、ビーマックスで伸びたという朗報待ってるよ。
685病弱名無しさん:2005/05/25(水) 22:00:01 ID:VfKS8DEY
亜鉛不足さん、mostの亜鉛1日になん粒飲んでますか?
686621:2005/05/25(水) 22:02:17 ID:AOpS1zZ6
>>679
>>683
>>684
わかっちゃいるけど、おやじっつうのはどうにもならないものですね。
ゆっくり話してみます。
>>682
テニスを始めましたので、見守ります。
あちゃ〜。一番痛いところつかれちゃった。いっつもカキコばっかしてる
わけじゃないんですけどね・・・
でも、ここらで退散いたします。みんないろいろご親切にありがとう
ございました!
>>1さんも伸長生活、勉強、いろいろがんばってね。
687病弱名無しさん:2005/05/25(水) 22:13:31 ID:HsKrWY/b
>その甲斐あってか昔から不安感はあまりなく念願の170も超えられた

また詐称グセ始まったよ。
688病弱名無しさん:2005/05/26(木) 00:30:41 ID:qA4dv//j
現在浪人18歳、173辺りの俺は中学1の時145だったよ。
中学3で158、高1で165、高2で168、高3で169
何故止まりかけた高3から伸びたのか?はい、ひとえに努力です。このまま175まで伸ばす予定。
サプリメントなんかはとったことないし矯正器具?使ったことない。
毎日15回家の天井に向かって手を伸ばして本気で連続ジャンプは効果があるのか疑問ですがやってます。
あと常に姿勢をよくして歩いてます。それとか毎日お肉を食べる、牛丼屋超重要。
689病弱名無しさん:2005/05/26(木) 00:36:26 ID:DKdBfCKj
肉を食べて伸びると思ってるの本当に馬鹿
690病弱名無しさん:2005/05/26(木) 05:17:40 ID:4A5Kew7Q
17歳になったばかりで166.5センチなんだが、まだ伸びるかな?


16歳の頃から2センチしか伸びてなくて…もう止まってるかな?
691166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/26(木) 07:55:24 ID:jH4izEaF
リバプール勝ったなwww

今日は早起きして見てたんだが前半にミランが3点とったし
寝ちまったよww

損したwwwwwwwwwwPK戦の時に起きたしww
692亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/26(木) 08:04:15 ID:aQazgOZW
>>685
摂取目安量は2個だけど、一日4〜6個食ってる(時間おいて2〜3個ずつ)

>>>689
肉は蛋白質が豊富だから
アミノ酸摂ってるのと同じじゃない?
多少は伸びる希ガス
693病弱名無しさん:2005/05/26(木) 09:25:26 ID:INrD9wdD
>>621
息子さんオナニーにハマッてるよたぶん
それも人の何倍も毎日やっていると思う
オナ禁させれば背は伸びると思う
マジの話で
694全 ◆JSgu9VZ52o :2005/05/26(木) 11:05:04 ID:c1k/kgKg
↑オナと伸長は関係ない。
まだこんな馬鹿げた事いう奴がいるんだWサスガ煮ちゃんW
695病弱名無しさん:2005/05/26(木) 14:29:02 ID:+7XEFr1m
亜鉛不足さんは、サプリメント初めて効果ありましたか?
696亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/26(木) 14:35:48 ID:aQazgOZW
一ヶ月位前から飲んでるけど、以前からの爪の変形(亜鉛が不足していると起るらしい)が治ってない…
まだ足りてない(または良く吸収されてない)と思われるので、これから量を増やして見るつもりだよ
697病弱名無しさん:2005/05/26(木) 14:39:02 ID:+7XEFr1m
爪が変形してるってどんなふうにですか?ちょっと気になります。
698病弱名無しさん:2005/05/26(木) 14:48:31 ID:Y2N+EAqA
亜鉛過剰症

亜鉛を摂りすぎるというケースはめったに起こりません。
たいていの場合、亜鉛メッキの容器に入った酸性食品や飲料を摂取したことが原因で起こります。
症状としては、口の中の金属味、吐き気、嘔吐、下痢があります。
1グラム以上(1日あたりの推奨栄養所要量の約70倍)の摂取は致死的です。
職場などで亜鉛酸化ガスを吸いこむと、呼吸が速くなって発汗と脱力感が起こります。
これは金属熱と呼ばれています。長期間にわたって多量の亜鉛を摂取すると、
銅の吸収が低下し、免疫系が損なわれます。


ちなみに、1日の許容上限は30mg.

699亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/26(木) 16:50:49 ID:aQazgOZW
>>697
爪がへっこんでて凸凹な感じかな
ちなみに、中学の最初位からなってるんだけど、急激に伸びた時はちゃんと戻ってた希ガス
700病弱名無しさん:2005/05/26(木) 17:20:53 ID:ly3IJ7X0
>>691
お前リバサポかいwwwwww
ミラン応援してたけどハーフタイムまではまさか負けるとは思ってなかったよ。
デュデクも面白すぎるしw
701病弱名無しさん :2005/05/26(木) 18:07:41 ID:z2e3H73j
>>291
ところで身長はどうなったの?
702病弱名無しさん:2005/05/26(木) 18:08:44 ID:z2e3H73j
間違えた>>691
703:2005/05/26(木) 21:49:55 ID:+7XEFr1m
このスレ見て、夜寝る前にmummu法(間違ってるかも)をして三日か四日くらいたってるんだけど、なんか右足が長くなってる気がする、右足の方が高い位置まで足上がるからだろうか?
704166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/26(木) 21:50:13 ID:jH4izEaF
今日は1〜3時間目が休講だったから登校時間遅くて澄んだよ。
お陰で後半から延長後半までDVDでゆっくり見れた。

>>700
デュデクの話はやめれwww
 デュデク更家のダンシングダイエット
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/football/1117058547/l50
 【史上】リバポ終了www【最速】まじうけるわ
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/football/1117047154/l50
 今年のCLは史上最強の糞試合
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/football/1117049506/l50
 ドラえもんのび太の海外サッカー その4
http://ex9.2ch.net/test/read.cgi/football/1108035127/l50

正直朝っぱらからバブルマン吹いたぞwwwww
なんだよあのPK戦wwww

>>701
166.5から167.3あたりを上下している。
ここは166.7くらいかと。2mm増加ってことか。

 最近、成長が止まってただけなのかとも思えてくる。
 成長期途上なのにあまり良い生活をしていなかったし。
 いろんな人のレス見て行くうちにこれは単なる矯正の伸び
 ではないのかと考えるようになった。
 生活の改善で4ヶ月で0,5〜1cmくらい伸びたかな?
 ゲームやネット、携帯電話が普及している現代の子供は
 伸びを妨げる要因が多すぎるからね。
705166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/26(木) 21:54:42 ID:jH4izEaF
>>703
右足の股関節が強いんだろうね。

なんか他のスレで催眠法みたいなのがあったけど、
頭の中でのイメージが伸長に好影響ならば、
>>703さんはその「長くなった」というイメージを保たせるべきだね。
催眠法は川端式が根拠らしい。

そんなことよりCL決勝今PK戦をもう一度見た。デュデクww
それから面白いAA張っとくわww
 __________
  | _________  |                  ___
  | | Milan-Liverpool .| |      , ─── 、     /___    \,,
  | |45’ [3-0]      | |     / ) 、       \  |-、ヽ |.    ヽ
  | |            | |    d-´  \       ヽ | |─|     |
  | | 01' 1-0 Maldini | |    亅三    ヽ     | |-′||)    /
  | |39'44' 3-0 Crespo.| |   (___   |     /  \ __ ヽへ/
  |  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄_|     \     |    /      /二二l
 | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|     o━━━━┥     / )  |
 |.                   |       /        |    /ヽ/    |
 |___________|     ◯        |   / /____|
                     (       o ノ  ( ̄ |    丿
706166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/26(木) 21:55:12 ID:jH4izEaF
                __
           ,―γ ___ヽー、
       | ̄ ̄|  | |(/),(ヽ)|    | ̄ ̄|
      |   ヽ  (6  ー  )  ノ    |
      -――  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄――-
     |  ,―  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ― 、    |
     |  |                |    |
     |  |                 |    |
    |  |                  |    |
   |  |                   |   |

                   , -―――-、
                 ( ,、,、,、,、,、,、,、 ヽ
       ___       |, -、, - 、  |  |
      / ___ ヽL      ||・ |・  |- |_ |
     |, -、, -、 .|  |     { `-c - ´   6)
     || ・|・  | |_ |     \ヽ 7  ノ_<
      { `-c - ´  6)      /   ̄ ̄ ̄ヽ
   /⌒)=(c⌒ ~) ノ      /  /       |    _
  / ̄ /   ~~   ヽ    /  /       | |   |  |
  \  |⊂⊃__|  |   |   |   __ ―――|) |
     ̄|| ミ_ |__ ノ    \/ )ニ ―― | ̄| ̄ ̄|_|
       `―´
                    「ミラン勝った?」
「 3点差を追いつく力があったらプレミア優勝してるよ 」
707166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/26(木) 21:56:14 ID:jH4izEaF
::::::::::::::::::::::::::::::::   .;--;,
::::::::::::::::::::::   ____,;'---------,;- i
::::::::::::::::::   ,;;'"  i       i ・i;
:::::::::::::::  ,;'":;;,,,,,, ;----------`'''i;
:::::::::::  ,/'"   '''',,,,''''--i
:::::::::  ;/  .,,,,,,,,,,,,,,,,,   ;i'"`i;          ./≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡|  
:::::::  i;"     ___,,,,,,,  `i"          |┌───────┐ J |||  
::::::: i;    ,,;'""" `';,,,  "`i           .| |            |. ◎ |||  
::::::: |  ''''''i ,,,,,,,,,,  `'--''''"        . | |  デュデク     |.    |||  
::::::: |.    i'"   ";|               .| |   大 確 変   .| ||||||| |||  
::::::: |;    `-、.,;''" |              | |            |.|||||||| |||  
::::::::  i;     `'-----j             .|└───────┘||||||| |||  
::::::::::: .i;       ,;-'"               | | ̄|| ̄ ̄ ̄ ̄| | ̄|
                            ..|_|.:::::::::::::::::::::::::::::|_|::::::
708166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/26(木) 22:09:45 ID:jH4izEaF
デュデクダンス

ttp://www.kr4.net/lite/
ファイル番号3979
パス odori
709:2005/05/26(木) 22:42:55 ID:+7XEFr1m
なんかmummu法の足上げたあと振り降ろした時に毎回骨がポキって音がなるんだけど大丈夫でしょうか?
710病弱名無しさん:2005/05/26(木) 23:29:42 ID:YKjWcwsU
709
とりあえずネチケット学んできてください
711病弱名無しさん:2005/05/26(木) 23:43:24 ID:dZqz1i/8
>>705
おまえさぁそのそんなことよりって口癖やめろよ。
感じ悪いぞ。
おまえが作ったスレで身長の話題をはなしてんのにそんなことよりってなんだよ。



712病弱名無しさん:2005/05/27(金) 00:58:45 ID:q8Jhk55Q
ミネラルは過剰症でやすいから摂取量はちゃんと守ったほうがいいよ
足りてないと思うならむしろ食後に飲んでゆっくり吸収させるとか
ビタミンCの沢山はいった飲み物と一緒に飲んでキレートさせて
吸収率上げるとかしなよ あと、バナナを一日一本食え リジンとか
トリプトファンとかGHリリースに関係するらしい成分が含まれてる
セロトニンも出て副交感神経優勢になって内蔵が元気になって
結果的に伸長に良い影響を与えてくれるかもしれないし
あと水を良く飲め!栄養摂っても水分足りなきゃ循環しないぞ!
毎日体重×35ml以上が目安 あとは頑張れ うんこ!
713病弱名無しさん:2005/05/27(金) 08:42:29 ID:bjjxnDRP
>>710
禿同

確かに楽はネチケット悪すぎ
かなり不快
714166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/27(金) 13:34:29 ID:lE7KsLAM
>>711
口癖っちゃ口癖かもな。スマソ。
715病弱名無しさん:2005/05/27(金) 13:58:34 ID:tVcR1vy6
713はかなりのチビ
716病弱名無しさん:2005/05/27(金) 16:09:51 ID:ThSrvo+q
↑は何故713にだけ突っ込むんだ??
717病弱名無しさん:2005/05/27(金) 16:14:34 ID:VyL11JhD
楽だから。
718病弱名無しさん:2005/05/27(金) 16:38:33 ID:bjjxnDRP
>>715
たとえそうだとしても、だから何?
このスレでそんな事を言って何になるんだ?


ちなみにオレも楽だと思う
719病弱名無しさん:2005/05/27(金) 17:08:33 ID:ThSrvo+q
メールとかでも常に質問だけで返すやつが友達にいる・・質問だけで・・。
挙句の果てにはありがとうの1つ返すどころかメール自体返ってこない、
そいつに716の同じ質問しても717のような答えは返ってこないだろうな。
こんな事言っちまうとあれなんだが・・・
楽は○○○だな・・色々あてはまるだろうけど

>>712
途中まで関心しながら読んでたけど、最後のうんこって何ですか?w
720元チビ:2005/05/27(金) 17:13:11 ID:+xD7wKh0
小学校のときに俺をいじめて来たでかい奴がよー
最近ばったり会ったのよ、俺180センチでボクシングやってるわけ。
んでさー奴、身長変わってねーのよw 165センチ程度 マジボコボコにしてやったよ。
顔面とか変形しちゃってさー、マジ哀れw 死ねよクソが。
721病弱名無しさん:2005/05/27(金) 17:45:12 ID:lOxUXlDB
まあそれでもお前には一生消えないトラウマがあるよ
722病弱名無しさん:2005/05/27(金) 18:34:09 ID:IqKFrMi3
通報しますた。
723病弱名無しさん:2005/05/27(金) 18:36:47 ID:3vJMVDrr
>>720
キックボクシングの方が強いもん
724病弱名無しさん:2005/05/27(金) 18:37:42 ID:ThSrvo+q
栄養の過剰摂取は無意味!
725病弱名無しさん:2005/05/27(金) 19:53:27 ID:al5fn/HD
キックボクシング派やけど短足ワショーイ
726病弱名無しさん:2005/05/27(金) 20:48:32 ID:THwpn5mO
サッカーで短足ワッショイ
727病弱名無しさん:2005/05/27(金) 21:05:19 ID:WX+KaSPN
コラーゲンとタンパク質を摂るために、
ゼラチン買って、
日本茶に入れてみた・・・

ゲェェェ
     ∧_∧      
    (ill ´Д`)     
    ノ つ!;:i;l 。゚・    
   と__)i:;l|;:;::;:::⊃  
    ⊂;::;.,.';;;;'::.:.;::.⊃

728病弱名無しさん:2005/05/27(金) 21:27:11 ID:xT+lH7H9
ゼリーとかじゃダメなん?( ̄○ ̄;)
ゼラチンジェリー
729166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/27(金) 21:32:12 ID:lE7KsLAM
日本代表負けやがったwww
これからどうするのよwww








伸長生活から約4ヶ月経過。
そろそろ伸びも緩くなってきた。
ここからは骨自体の成長に期待したいね。
730病弱名無しさん:2005/05/28(土) 00:40:17 ID:n7ydrjdc
>>727
抹茶と砂糖を溶いたものに入れて、冷やし固めたらどうよ。
731病弱名無しさん:2005/05/28(土) 01:27:03 ID:20VYYOrW
mumu式の二番目のやつ読めないしやり方よくわからん
732病弱名無しさん:2005/05/28(土) 09:35:13 ID:RE2MIQdP
>>729
後2ヶ月はガンガレ
733166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/28(土) 14:54:54 ID:H+h4jVPV
http://www.zakzak.co.jp/top/2005_05/t2005052806.html
揺れる?民間研究者「6月1日までに南関東圏でM7」

地震予知ネットで公表、的中実績アリ今回も要注意か

 南関東圏で来月1日までに、阪神大震災に匹敵するマグニチュード(M)7級の地震が発生−。こんな地震予知情報が
ネット上で公表され、波紋を呼んでいる。発表したのは、民間の地震予知研究の第一人者としてしられる八ケ岳南麓天文台
の串田嘉男氏(47)。串田氏は過去にも大地震を予知した「実績」があり、今回の情報も要注意といえそうだ。

 同天文台のHPによると、推定される地震の領域は関東圏で、南関東の可能性が強く、規模はM7.2±0.5、時期は
5月27日±4日だという。

(((((((( ;゚Д゚)))))))ガクガクブルブルガタガタブルガタガクガクガクガクガク
自分の部屋に2m近くの大きな箪笥があるよ・・・・
寝てる間に倒れたり引き出しが飛び出したら押しつぶされて圧死するじゃないか・・・


今日の朝の測定値は167.1cm。
朝身長は月2mm弱のペースで伸びているが、昼身長は伸び悩み。
昼身長は167.5が最終的に関の山かも?
734病弱名無しさん:2005/05/28(土) 15:21:21 ID:5cvwyfkE
身長のこと気にせずタバコ中2の頃から吸いまくり。
まわりがデカクなり気付いたら俺169。
今高2。今からタバコやめても望みはないっすよね。
735162:2005/05/28(土) 15:41:21 ID:rWaswE2j
地元の高校の文化祭行ったら厨房んころの友達の女から変わってないね〜って手を頭んとこにかざしながら言われた○| ̄|_
まじにヘコむ(´Д`)
736166.3:2005/05/28(土) 16:33:00 ID:LsKHFpox
>>734
まだわからんよ、とりあえず頑張ってみたら?ってか頑張れ!
身長 マグネシウムとでも検索汁
737病弱名無しさん:2005/05/28(土) 22:22:18 ID:xpxzjazE
よくコエンザイムとかビタミン系の飴とかあるけどそういうので背のばすのにいいやつない?
738病弱名無しさん:2005/05/29(日) 04:58:36 ID:zG6b0jRB
>>720
ボクシングはどうでもいいよ。とりあえずボコってスッキリできたんだな。
復讐おめでとう。いじめっこにはなるなよ。

22歳で、muumu式の足を振り上げるのと股われストレッチをやってたら、
1cmほど伸びた。これは単に脊椎の隙間が開いただけかな......
(普段猫背なので)
739病弱名無しさん:2005/05/29(日) 06:18:34 ID:u3gBWN0X
会社の女の子が言ってました。妊娠したら身長縮むらしいで。
740病弱名無しさん:2005/05/30(月) 18:50:37 ID:oBLWPw2+
1はどうなった?
741病弱名無しさん:2005/05/30(月) 19:04:15 ID:QjCAEsPq
あげ
742病弱名無しさん:2005/05/30(月) 19:54:44 ID:ipcS3QDE
でゼラチンがいいの?
743166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/30(月) 21:29:03 ID:cNNMjCDc
>>740
そんな頻繁にレスすべきなの??


小学校の頃の友人に再会した。(女)
たしか彼女は消6のとき150くらい。
昨日会ったら155位だった。
俺は155から167だから伸びたといえば伸びたか。
744病弱名無しさん:2005/05/30(月) 21:40:25 ID:QjCAEsPq
亜鉛不足さん、私はいま亜鉛(most)を1日に6個摂取していて、亜鉛(most)に過剰摂取は銅の吸収を阻害するおそれがあるって書いてますけど、大丈夫でしょうか?銅は伸長には関係ないでしょうか?
745亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/30(月) 23:03:17 ID:A5wWY9Zu
銅と伸長についてはよく分からないけど
亜鉛は一日30mgまでなら大丈夫らしいので
6個位ならあんまり気にしなくていいと思います

ちなみに、オレは一日8個に増やしました
746病弱名無しさん:2005/05/30(月) 23:10:55 ID:VJRL4aKU
>>745
おい、上限摂取量越えてるぞ。
摂取過剰になると、亜鉛中毒になって、内臓ボロボロになるぞ。
伸長どころじゃないよ、そうなったら。
747亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/30(月) 23:14:19 ID:A5wWY9Zu
えっ?
2粒で4mgだから、
16mgしか摂ってないハズだけど…
748病弱名無しさん:2005/05/30(月) 23:29:54 ID:VJRL4aKU
一粒で5mgだと勘違いしてた。
749亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/05/30(月) 23:32:13 ID:A5wWY9Zu
>>487
正直かなりびびった…f^_^;
750病弱名無しさん:2005/05/31(火) 16:52:12 ID:OKwdNp3M
あげ
751病弱名無しさん:2005/05/31(火) 17:58:15 ID:GWmtSdhk
>>1
栄養、運動よりストレスには気をつけろ。これがチビの一番の天敵。
にぼしを食いまくれ。あとゴボウもいいらしい。

オレの友達の親父さんは高2の夏20cm伸びたらしい。まだ希望はアル。
752亜鉛1日6個:2005/05/31(火) 18:27:34 ID:OKwdNp3M
今までプロテインを飲んだことがなかったが、昨日ウイダーのシェイカーに付いている試供品のプロテイン(ピーチ味)を飲んでみたが、まずかった(-。-;)
753166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/05/31(火) 19:07:25 ID:ikLCEA3t
>>751
背が低い為にストレスを溜めるなんてしょっちゅうだしね。
ストレスで若白髪が多いから中3の2学期に茶髪にしたよ。

それから、あなたの友人の父親は晩熟だね。
754病弱名無しさん:2005/05/31(火) 21:50:32 ID:OKwdNp3M
あげ
755病弱名無しさん:2005/06/01(水) 02:04:59 ID:AzBmKbmj
jagjnd.j8gj~m32222555661888
756亜鉛1日6個:2005/06/01(水) 13:21:50 ID:AzBmKbmj
みなさん、どんなプロテイン飲んでますか?
757病弱名無しさん:2005/06/01(水) 13:49:39 ID:FqxuWumY
あげ
758病弱名無しさん:2005/06/02(木) 00:10:20 ID:XwUwRfed
age
759病弱名無しさん:2005/06/02(木) 19:29:50 ID:ETZqFDNq
成長痛の膝が痛いやつが来た時期って関係あるの?
成長痛の時期が一番背が伸びやすいのか?
それともあんまり関係ない?
760病弱名無しさん:2005/06/02(木) 19:44:29 ID:XwUwRfed
1は身長もう伸びてないのか?
761病弱名無しさん:2005/06/02(木) 20:43:01 ID:XwUwRfed
1さん、亜鉛摂取後の2時間の注意ってなんですか?
762病弱名無しさん:2005/06/02(木) 20:58:46 ID:ETZqFDNq
>>761
カルシウムと亜鉛を一緒にとらないってことじゃないの?
763病弱名無しさん:2005/06/02(木) 21:08:17 ID:XwUwRfed
夜寝る前にアミノバリューとプロテインを飲んでるんですけど、アミノバリューとプロテインを飲む間隔は空けた方が良いでしょうか?
764病弱名無しさん:2005/06/02(木) 21:29:01 ID:0jbfdILt
>>763
お前、楽だろ
765763:2005/06/02(木) 21:39:57 ID:XwUwRfed
誰だよ、それ
766病弱名無しさん:2005/06/02(木) 21:53:13 ID:0jbfdILt
『楽』を人名ととった時点で楽だと思うが…
767冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/02(木) 22:42:31 ID:fhfDirNG
なるほど
768病弱名無しさん:2005/06/02(木) 22:59:36 ID:0jbfdILt
そんな事はどうでもいいとして、楽はネチケットを学んで来てくれよ
お前の質問なんて誰も答える気ないよ
769病弱名無しさん:2005/06/02(木) 23:09:32 ID:3maaBkVD
>>762
一緒に摂ったらどうなるんですか?!サプリまとめて飲んでたよ…orz
770病弱名無しさん:2005/06/02(木) 23:12:22 ID:0jbfdILt
>>769
互いに結合(?)して吸収されにくくなるはず
771病弱名無しさん:2005/06/03(金) 00:33:05 ID:vy5FoMhx
>>770
サンクス
772病弱名無しさん:2005/06/03(金) 00:35:18 ID:Uw6hQWUX
葉酸の入っているレバー。成長にいいそうですよ。
ちなみに女性の場合はバスとアップも望めるようです。
あと私は生体の先生に体のゆがみを直せば2センチは伸びるといわれました。
姿勢は大事みたいです。
773病弱名無しさん:2005/06/03(金) 02:25:29 ID:et5X1tsc
身長伸びるためには寝る時はやっぱり仰向けのがいいですか?
774楽 yaKGgJudJnDJoMjDtPzIbjtV:2005/06/03(金) 13:11:46 ID:fB9PDCCC
↑お前ら勝手に俺にするなよ
775768:2005/06/03(金) 13:13:20 ID:fB9PDCCC
すいませんでした。
776病弱名無しさん:2005/06/03(金) 16:56:31 ID:CMBU85av
>>774
お前じゃなかったのか?
777病弱名無しさん:2005/06/03(金) 19:23:14 ID:CMBU85av
>>774
つーか、よく見たらジサクジじゃねぇか!
昨日のはやっぱりお前だったんだな
おまけに馬鹿さまで判明!!
778166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/03(金) 20:15:51 ID:xOrDJfkR
今日はこの前のCL決勝に続いて完徹。
バーレーン戦見ますよ。

一日くらいの夜更かしは許されるでしょう。


身長はここ2週間166.8〜167.1で停滞。
もう止まったのかわからないが10月まで続ける。
779病弱名無しさん:2005/06/03(金) 21:19:45 ID:fB9PDCCC
1さんは、プロテインとか飲んでるんですか?
780病弱名無しさん:2005/06/03(金) 21:58:03 ID:SbLWQT0O
779
楽の質問には答えません
781病弱名無しさん:2005/06/03(金) 22:55:22 ID:CMBU85av
>>779
ネチケットを学んで来いと言ってるのが分からんのかな

お前位しかマナー悪い奴いないからすぐ分かるww

ちなみに>>768はオレだ
782:2005/06/03(金) 23:56:26 ID:fB9PDCCC
糞スレだ!
783病弱名無しさん:2005/06/04(土) 00:07:29 ID:j+SepVCA
お前がこのスレのテンションを下げてる事に気付かないのか?
784亜鉛1日6個:2005/06/04(土) 12:45:59 ID:gdAQGjjx
亜鉛不足さんはプロテインとかは摂取されたりしてるんですか?よければお勧めのメーカーのプロテインを教えてくださいm(__)m
785166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/04(土) 14:28:43 ID:34hUBRYc
日本勝った〜〜!!



>>782
プッ
786亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/04(土) 14:58:51 ID:j+SepVCA
>>785
起きて観てたのか?

観ようと思って起きてたのに肝心なとこで寝ちまった…orz










何か気まずいな…
787167になった594:2005/06/04(土) 15:12:16 ID:eFPPP2nc
日本やったね!!
>>786
一時的な事 スレが10個立てば空気は変わる!・・かな
それにしても久しぶりにきたらこんな事なってるとは。。
あと本件
プロテインとココアを混ぜてから、牛乳にポイってして
かき混ぜたら物凄く溶けやすくなった、味もココアでマシになったし
ちなみにココアは氷川さんのやつ 黒豆ここあいそふらーぼんっぼんっぼんッ
プロテインを愛用してる人でシェイク持ってない人はお試しあれ



788169:2005/06/04(土) 15:30:03 ID:F+9ya3Be
今年7月で20になるんですがどうにか173になりたいんですがなにかないでしょうか?
789病弱名無しさん:2005/06/04(土) 15:46:10 ID:qQl1JiE6
背を伸ばしたい人って誰を意識してんの?
自分より高い人?同じぐらいの人?低い人?異性?同性?年上?年下?
790冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/04(土) 15:59:30 ID:RssVYReE
791病弱名無しさん:2005/06/04(土) 16:00:23 ID:Tw2ChZ+4
>>789
自分
792病弱名無しさん:2005/06/04(土) 16:03:07 ID:qQl1JiE6
>>790-791
うーん、つまり自分はこれだけ伸びるはずだと思ってたのにってこと?
793sex ◆7X9WDqZXvk :2005/06/04(土) 16:10:37 ID:vbay7Gsw
プロテイン飲め俺は五センチそれで伸びた
794166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/04(土) 16:35:00 ID:34hUBRYc
>>786
0:15〜5:15 観戦
5:30〜6:30 ジョグと飯
7:00〜 登校 学校
12:00〜 帰宅して昼寝
795冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/04(土) 17:12:15 ID:RssVYReE
うぇw
一睡もせずに登校なんて一回も経験したこと無い
796166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/04(土) 17:17:43 ID:34hUBRYc
>>795
つーかね、貧血になりそうになるんだよ。
今は仮眠摂ったからOKだけど、学校で
亜鉛のサプリ飲んだwww

3時限で終わりだったんだけど3時間目はサッカーだったww
家路が長く感じたねww



つーか身長スレの主がこんな悪い生活しちゃいけないよなww
明日からちゃんと11時-6時は寝るよ。
797亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/04(土) 19:17:49 ID:j+SepVCA
>>796
よく学校行ったな〜


オレならサボるぞ
どっちかといったらサッカーを諦めるが
798病弱名無しさん:2005/06/04(土) 22:03:19 ID:p38pGnCR
漏れ高一162cm。
カルシウムと亜鉛とWアミノバリュー採ってる(2時間ちゃんと放している)
足りないかな?
799亜鉛1日6個:2005/06/04(土) 22:37:24 ID:gdAQGjjx
それをきちんと摂取していれば良いと思います。でも2時間放しているのは何を放しているのですか?
800病弱名無しさん:2005/06/04(土) 22:45:34 ID:yzsOfKke
カルシウムと亜鉛の摂取
801病弱名無しさん:2005/06/04(土) 23:18:18 ID:eqJH4LQ9
離す
802亜鉛1日6個:2005/06/04(土) 23:21:22 ID:gdAQGjjx
たんぱく質とBCAAって近い間隔で摂取してはいけないんでしょうか?わかる人教えてください。
803病弱名無しさん:2005/06/04(土) 23:26:31 ID:cnwNhn/a
身長をちぢめたい。。。誰か助けてっっ!! 一番背の伸びる方法ゎよく食べる事!!それから、寝る前にストレッチをして寝る!誰か縮める方法教えて下さい(Pд`q。)
804病弱名無しさん:2005/06/04(土) 23:32:24 ID:xgliG1VW
>>789
俺は異性だな。情けないけど、酷く女性との身長差を気にしてる。
170cmいけば大体の女と並んで格好はつく。
170cm越えてる女の人は殆どいないから並んで負けるのはある意味諦めがつくし。
805病弱名無しさん:2005/06/05(日) 00:02:53 ID:RZ9NC6sJ
コンバースのオールスターをはく。
806病弱名無しさん:2005/06/05(日) 00:03:26 ID:Glo6KrXA
シャラポワより5cmも低い俺orz
807病弱名無しさん:2005/06/05(日) 00:12:14 ID:aLn6pSOm
シャラポアはでかすぎだろ。ロシア人ってでかいの?
808病弱名無しさん:2005/06/05(日) 00:19:37 ID:v+QzKT8l
日本人よりは。
809病弱名無しさん:2005/06/05(日) 13:35:27 ID:83Wd4pxo
>>802
別に問題ないんじゃない?
プロテインなんか一緒に入ってるんだし
てか、たんぱく質とBCAAって同じもんじゃないの?
810亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/05(日) 14:16:19 ID:SbBCkkQi
>>809
一緒と言えば一緒だが、蛋白質の極一部が分解されてBCAAになるわけだから、
元からBCAAの状態で摂った方が吸収もいい

811亜鉛1日6個:2005/06/05(日) 15:05:32 ID:B3q1+fyu
809さん、亜鉛不足さん、教えてくださりありがとうございました
812病弱名無しさん:2005/06/05(日) 21:05:33 ID:B3q1+fyu
234
に書いてる亜鉛摂取後2時間の注意ってなんですか?
813冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/05(日) 21:08:14 ID:j+WO7Zzq
814病弱名無しさん:2005/06/06(月) 00:43:54 ID:hLh2R4EV
涼って人は亜鉛の話になるとすぐ楽の名前を出したくなる人なんですね
815亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/06(月) 07:21:34 ID:QYPwxT2d
オレも最初は楽だと思ってたが、楽だとしてもちゃんと礼を言う様になったから、こだわらない事にした
816病弱名無しさん:2005/06/06(月) 13:17:22 ID:4zhhG8rQ
人類は小型化している。

一番大きかったのは、5万年とか3万年とか前だろう。
いわゆるヨーロッパのクロマニョン人も、それ以外の
新人といわれる人々も、概ね身長は180センチで、
体重も90キロとかありそうな巨体で、これは、160
万年前ごろのホモ・エルガスターから共通している。


人類はやはり小型化している。
頭が巨大化し、体は小さく進化したいわゆる未来人って奴ね
ちなみにこれに最も近いのは言われてるように日本人、それも日本の女だ。

相対脳重の大きいチビは進化人類。
長寿で生命力が強い。
ちなみにチビのモンゴロイドはIQが最も高いそうだ。

下等なデカは淘汰され
最後に勝つのは効率の良いチビ。

あせって牛乳飲みまくったりすると大損するぞ。

人類は小型化するのか大型化するのか in 人類板
http://academy3.2ch.net/test/read.cgi/geo/1100443594

817病弱名無しさん:2005/06/06(月) 13:33:03 ID:oYTh+9Yj
ズサー
∧ ∧
⊂(゜д゜)⊂≡≡
818冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/06(月) 16:40:46 ID:PwwKDdmM
>>814
まだ一度しか言ってません
残念
819ワムウ:2005/06/06(月) 17:14:15 ID:hLh2R4EV
涼は今身長何センチなん?いつ頃まで伸びてたん?
820病弱名無しさん:2005/06/06(月) 18:54:27 ID:SuI0rn7o
最後に勝つとかそういう問題じゃないだろ。ただモテたいだけさ。
モテないとチビの有能(?)な遺伝子を残せないだろ?
いつかチビもモテる時代が来るかもしれないけど、少なくとも今の時代では背高くないと不利
821冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/06(月) 18:55:47 ID:PwwKDdmM
170cm
高2の初期までは明らかな伸びが確認できた
822冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/06(月) 18:57:01 ID:PwwKDdmM
2ちゃんを知ってしまったあの日から
伸びが急激に抑えられてしまった気がする
823♂178cm:2005/06/06(月) 19:01:19 ID:gA/8jogL
じゃああしたのためその3は、2ちゃん卒業で。
824冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/06(月) 19:02:23 ID:PwwKDdmM
ほぅ
825病弱名無しさん:2005/06/06(月) 20:15:56 ID:hLh2R4EV
涼よ、2ちゃん卒業おめでと!
826冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/06(月) 20:17:12 ID:PwwKDdmM
何十年先になるか分かりませんよ
827病弱名無しさん:2005/06/06(月) 20:25:04 ID:hLh2R4EV
涼って何歳?
828♂178cm:2005/06/06(月) 20:31:08 ID:/lH29ijs
18らしいよ
829病弱名無しさん:2005/06/07(火) 20:22:52 ID:yjC5qT0w
神様頼むから身長ください
830全 ◆JSgu9VZ52o :2005/06/07(火) 21:07:21 ID:Mueb6Fg+
>>827
18才。誕生日は知らない。
831病弱名無しさん:2005/06/08(水) 00:11:58 ID:4FrU4b5+
カルシウムと亜鉛て2時間ぴったり空けて摂取するの?
832亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/08(水) 00:16:01 ID:8cF/7SyF
2時間以上ならいいと思う
833病弱名無しさん:2005/06/08(水) 00:24:11 ID:4FrU4b5+
サンクス
834病弱名無しさん:2005/06/08(水) 00:29:12 ID:4FrU4b5+
亜鉛不足さんは、身長何センチですか?サプリメントとかの効果はありましたか?
835病弱名無しさん:2005/06/08(水) 09:10:18 ID:Yw22edC2
におう
836病弱名無しさん:2005/06/08(水) 11:48:27 ID:QhRO/S4R
僕は高校一年の男子です。
僕の好きな人の好みが背が高い人だというので頑張りたいと思います。
何かいい方法をまとめてくれないでしょうか。
ちなみに163ちょっとで体重58です
837病弱名無しさん:2005/06/08(水) 12:20:10 ID:jcinqQ4x
>>836
夜四時間以上寝ない
筋トレは禁忌
たんぱく質や肉を極力避ける
負担を減らす為食事は時間をかけない
食事は栄養を有効活用するために寝る直前に

これらを心がければきっと理想のボディをゲットできますよ!
181cmからのアドバイスでした!
838病弱名無しさん:2005/06/08(水) 12:41:15 ID:Yw22edC2
>>836
おまえ、デブだな
839病弱名無しさん:2005/06/08(水) 12:59:09 ID:jcinqQ4x
>>838
いいのいいの
多少デブってた方が都合がいいから

脂質や糖質中心の暮らしをすれば見違えるほど大きくなれますよ!
血糖値は常に下がっていくのでなるべく飽和状態を保てるように
常に糖分をとったほうがいいかもしれません
またインシュリンというホルモンがでて血糖値を下げてしまいますから
それを考慮して油を多めにとりましょう。ニキビなどは
老廃物の排泄が活発化しているだけですので大丈夫!
840病弱名無しさん:2005/06/08(水) 19:14:24 ID:Mb8X3Edo
適度な筋トレはいいのかな?毎日腹筋してるけど
841全 ◆JSgu9VZ52o :2005/06/08(水) 19:46:33 ID:T/ZXL95z
>>840
100回以下だったら大丈夫じゃない?
根拠はないけど・・・・
842病弱名無しさん:2005/06/08(水) 20:08:19 ID:BcCdP2mt
五十回だから大丈夫…かな
843全 ◆JSgu9VZ52o :2005/06/08(水) 20:11:03 ID:T/ZXL95z
>>842
因みに俺は腕立て、腹筋は成長期の頃からバンバンやってました。
身長なんて所詮、遺伝ですから…
844病弱名無しさん:2005/06/08(水) 21:30:31 ID:ryen6eSq
小さいと損ばっかり
845全 ◆JSgu9VZ52o :2005/06/08(水) 21:40:28 ID:T/ZXL95z
>>844
気を確かに……死ぬなw
846病弱名無しさん:2005/06/08(水) 22:17:03 ID:ryen6eSq
でかい奴は服とか妥協できるけど小さい奴は…
847病弱名無しさん:2005/06/08(水) 22:36:16 ID:SZH04yPl
体力テストでも理想体重と言われました
決して太っているとは思いません
848病弱名無しさん:2005/06/08(水) 22:42:53 ID:8cF/7SyF
>>847
理想体重の幅が広いからじゃない?
オレは165cmで55kgだぞ?
849病弱名無しさん:2005/06/08(水) 22:58:00 ID:jcinqQ4x
>>840-842
まさか本気で受け止められるとは…ごめんね

逆のことをやってください。私のデタラメを真に受けたら
チビデブもしくは胃下垂のニキビでまくりのリバウンド王になります。
絶対に実行しないように。

筋トレは恐れず積極的にしてください。成長ホルモンが出ます。
お肌もキレイになるし背も伸びます。プロテインは必ずとりましょう。
腹筋はクランチやリバースクランチで効率よく負荷をかけるようにしましょう。
回数を競うのは無意味なので…。ウエイト板などを見てトレーニングの
やり方を学んでください。

とにかくがんがん成長ホルモンがでるようにしてください。
タンパク質はかなり重要です!あと勉強して嘘情報に騙されないように汁!
※重要度
睡眠>栄養>筋トレ

また十八になればほとんどの人が永遠に成長が止まってしまうので
早めに対策しましょう。お節介スマソ
850ららぁ:2005/06/08(水) 22:59:53 ID:mkc3QsyX
うふ
851病弱名無しさん:2005/06/08(水) 23:01:17 ID:jcinqQ4x
あと食事は十分な量を、口の中でジュースになるまで噛んでください。
早ぐいは栄養が吸収されません。
852病弱名無しさん:2005/06/08(水) 23:09:24 ID:Y6snUVOe
誰かぁ!!身長を縮める方法を教えて下さい!! お願いします〜(>_<) 縮めなくても、止める方法どもいぃんです(T_T)
853病弱名無しさん:2005/06/08(水) 23:14:03 ID:jcinqQ4x
寝ない
栄養を徹底的にとらない
特にタンパク質を避ける
ストレスをなるべく増やす
854:2005/06/09(木) 00:14:53 ID:I+qHTgDQ
言っとくが18になった奴でも身長は伸びるぞ。俺は今18なんだが、ここ2週間で1.5くらいは伸びてるぞ!
855病弱名無しさん:2005/06/09(木) 00:25:24 ID:B8nmCL3Y
ぶっちゃけありえません
まず純粋な成長ではないでしょう

十八以上はあまり期待しては駄目です。二十歳からは奇跡。伸びたら儲けもんと思うこと
まあ結果、低身長でもそれをきちんと受け入れる方が背をのばすよりずっと大事です
高身長はそれなりにいろいろと苦労が多いです。腰すごく痛いんだよ…
856病弱名無しさん:2005/06/09(木) 00:38:58 ID:koYsbkKG
暦年齢より骨年齢のほうが重要だ罠
857:2005/06/09(木) 01:03:36 ID:I+qHTgDQ
855
純粋に伸びてんだよ
858病弱名無しさん:2005/06/09(木) 02:16:28 ID:Vj0sJ1fE
鉄棒とかにぶら下がりとかしたらのびますか?
859病弱名無しさん:2005/06/09(木) 02:21:36 ID:RF5QO9uT
>>858
伸びるけどそれは一時的なものですぐ元に戻る
860:2005/06/09(木) 02:22:08 ID:I+qHTgDQ
伸びないと思うよ、伸びたとしても胴しか伸びないよ。縄跳びとか走ったりとかした方がいいでしょ
861浪人生:2005/06/09(木) 03:14:43 ID:VwwO2Iq9
オナニーしてたら背が伸びないってほんとですか?
862病弱名無しさん:2005/06/09(木) 07:10:13 ID:qBZggfrr
楽が偉そうに書き込みしてるのがうざい。糞コテ
863病弱名無しさん:2005/06/09(木) 07:14:10 ID:WuAMQVo7
リア話だけど。漏れ小6で171あった。

将来有望だと思って中学でバスケ部入った。

中学卒業する時は174だった。

高校卒業して175だった。

あの時、本当にやりたい部活を選んでればな…
864病弱名無しさん:2005/06/09(木) 09:21:43 ID:I+qHTgDQ
あプ
865冴罵 涼:2005/06/09(木) 10:37:16 ID:I+qHTgDQ
楽様だいすき。
866名無し:2005/06/09(木) 11:41:35 ID:VwwO2Iq9
二月で十八才になったものですがまだちんちんも大きくなってません。睡眠は何時間以上取ればいいのでしょうか?今171センチで180欲しいです。アドバイス下さい!
867病弱名無しさん:2005/06/09(木) 12:48:00 ID:0ksFE6X4
>>862
楽なんだからほっとけよ

てか、楽がリア厨じゃないとは…
868病弱名無しさん:2005/06/09(木) 13:36:53 ID:mkSaYJln
◆vNFYAR5c0g
まだいるか〜
厨3で俺は160cmだ(小六精通.猿中二)
たぶんもう伸びないだろう



























死にますサヨウナラ ノシ
869病弱名無しさん:2005/06/09(木) 13:43:40 ID:O0PZvxYl BE:36552724-##
>>868
ちょっと待て、その前に貯金くれ。
870病弱名無しさん:2005/06/09(木) 14:26:38 ID:DTtVrURZ
>>868
まだ二十歳いくまではわからんよ
だからイキロ
871病弱名無しさん:2005/06/09(木) 14:50:57 ID:TZULnb42
小6精通って早いな
872ららぁ:2005/06/09(木) 17:08:55 ID:KhOOLBOf
71 :名無しさん@恐縮です :2005/06/09(木) 13:53:15 ID:UTk/GjXU
背が低い男にカコイイ男が多いと思うの私だけ?
162〜170ぐらいかな。
自分の周りの女子はほとんどが賛成する意見なんだけど。


72 :名無しさん@恐縮です :2005/06/09(木) 15:05:04 ID:qbhQtP3G
>>71
女子じゃなくて腐女子だろw
ブスのジャニオタはせいぜいチビとジャレあってろw


73 :名無しさん@恐縮です :2005/06/09(木) 15:17:03 ID:5zuCNWGy
>>71
微妙な釣りだなww



873病弱名無しさん:2005/06/09(木) 17:10:49 ID:/RN1wH6p
>>868
厨3じゃちょいきついな。今までの伸びによるけど、
下手すりゃ、これからの高校時代で屈辱と苦汁を嫌と言うほど
味合わされなきゃいけなくなる。そして、30近くにならないと
その痛みは消えない。
874病弱名無しさん:2005/06/09(木) 17:26:18 ID:cvFP/fMS
muumu式と川畑式どっちが効果あるのでしょうか?
875病弱名無しさん:2005/06/09(木) 17:46:11 ID:0ksFE6X4
>>874
藻前が実験汁!
大体、どっちもやった人なんて極僅かでサンプルが少な過ぎるから
今の状態では断定出来ない希ガス

ちょっとは考えてから聞きなさい
876病弱名無しさん:2005/06/09(木) 18:24:01 ID:yMC5nP+c
楽の書き込み他のところでも見たよ
相変わらず必死だったけど、それは良いことだと思うな
877166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/09(木) 20:55:56 ID:lRK0aS3v
>>868
165までがんばろう。何でもいいから始めよう。
878病弱名無しさん:2005/06/09(木) 23:10:29 ID:gKgiG7IS
muumu式の足振り上げがうまく出来ない
説明通り力抜いてやると足が高く上がらないし
バランスが崩れてこけたり、連続して出来なかったりする
で連続してちゃんとやろうとすると足が力んでしまう
なんかうまく出来る方法教えてください
879病弱七死さん:2005/06/10(金) 00:31:31 ID:oXBFCDtX
川畑は17の時に3ヶ月やったが、1mm伸びた。でもこれは自然成長・・・?
8時間以上寝な。そっちの方がよっぽど可能性あるから。
880病弱名無しさん:2005/06/10(金) 00:39:24 ID:rTJR8725
ID:U4BN3yr6
881病弱名無しさん:2005/06/10(金) 21:29:52 ID:PWhVBhjs

今日笑いの金メダルでわっきーの背のばす運動やってたね!
一瞬で2.5センチも伸びてた。毎日やったら伸びるかもね。
882冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/10(金) 21:43:01 ID:YwpDnM69
早速やってみたけど全く伸びなかった
883病弱名無しさん:2005/06/10(金) 22:03:20 ID:r1nVCJa3
俺も伸びなかったよ。。やった自分が馬鹿みたいだ
884全 ◆JSgu9VZ52o :2005/06/10(金) 22:05:38 ID:yEw99ND0
>>882
溺れるものは嗤をも掴む?(嗤)
885病弱名無しさん:2005/06/11(土) 02:02:16 ID:WVDTzA/7
>>866
一日14時間以上
886冴罵涼:2005/06/11(土) 09:44:00 ID:LAnnya5h
あげちゃう
887病弱名無しさん:2005/06/11(土) 10:24:04 ID:LD82pc9d
身長age
888病弱名無しさん:2005/06/12(日) 03:31:00 ID:CJWPg5zW
僕は
小1 104センチ
小2 110センチ
小3 121センチ
小4 124センチ
小5 127センチ
小6 133センチ
中1 137センチ
中2 148センチ
中3 158センチ
高1 163センチ
高2 165センチ
高3 168センチ
大1の今 171センチ
175逝きたいな・・・・

父親164センチ 母親161センチ
兄貴180センチ 妹163センチ・・・です・・・
889病弱名無しさん:2005/06/12(日) 04:24:59 ID:mupSJRah
190超えると不便なほうが多いので却下。
180前後が一番無難。
890病弱名無しさん:2005/06/12(日) 10:59:57 ID:rZcymH1c
175〜185が許容範囲
891病弱名無しさん:2005/06/12(日) 15:59:56 ID:UHRhsaqk
コブクロって192と168なんだよね。
192だったら168の方が絶対いい罠。
892166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/13(月) 14:22:25 ID:vdAi3Ixd
>>891
168の方は身長に関係なくよいと思う
893病弱名無しさん:2005/06/13(月) 14:35:19 ID:xF3HREAp
俺185だけど絶対不便。
頭打つわ、服は少ない上に高いわ、電車の座席は狭いわってこれは横にも広いだけか。
俺は175位が良かったよorz
894病弱名無しさん:2005/06/13(月) 15:29:38 ID:OAkURbit
女のひきこもりで一日十時間以上寝ても身長が147で止まったままなんです
これは外に出ないことが原因なんでしょうか
牛乳なども好きで毎日のんでいるんですが・・・
895病弱名無しさん:2005/06/13(月) 15:49:26 ID:YAsOS2Pk
>>894
運動も適度にしないと身長のびないよ
896病弱名無しさん:2005/06/13(月) 19:40:34 ID:Yaki8PAl
1がどれくらい成長するか楽しみ!
897:2005/06/13(月) 19:53:47 ID:oPF6fcaj
1は成長してないでしょ
898166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/13(月) 20:02:48 ID:vdAi3Ixd
>>896-897

俺自身はもう万事休すって感じだね。
限界に達してきた。

今日は身長166.9、体重50.2kg
899:2005/06/13(月) 20:30:13 ID:oPF6fcaj
トールマンってボーンストレッチャーとは違うの?
900遂に900 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/13(月) 20:50:15 ID:vdAi3Ixd
>>899
ググることを覚えてくれ。

俺は次スレを作るつもりはないから、
なるべく有意義なレスで埋めてもらいたい。
901冴罵 涼:2005/06/13(月) 20:58:15 ID:oPF6fcaj
この糞スレももう少しだなw
902166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/13(月) 21:27:29 ID:vdAi3Ixd
>>901
涼背伸びた??
903冴罵 涼:2005/06/13(月) 22:13:03 ID:oPF6fcaj
縮んだよ、今168…
904朝180p【さすがに同情】:2005/06/13(月) 22:18:57 ID:bgjEtrSP
アチャーギリギリ平均からチビになっちゃったねw
今日から涼=チビで決定☆
905病弱名無しさん:2005/06/13(月) 22:27:07 ID:MwBiBO+G
はじめて書き込みます☆彡身長なんて 人の魅力に関係ないよ!!私の大好きな人は156aだよ(^_-) ちなみに私は158aです
906病弱名無しさん:2005/06/13(月) 22:35:04 ID:pN1lVUgM
uzeeeeeee
907亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/13(月) 22:52:04 ID:erO93lvV
>>903
あんた誰?

>>905
そういう人が身近にいるといいんだけどね…

別に魅力を得る為に伸ばそうって訳でもないけどさ
908178cm:2005/06/13(月) 23:46:02 ID:bgjEtrSP
>>905
orenohougaiikuseni.
909病弱名無しさん:2005/06/14(火) 00:05:36 ID:/KDecDwt
つか涼に糞スレヨバワリされるとは、、身長スレの中では1番まともだと思ってたんだが
910病弱名無しさん:2005/06/14(火) 01:20:14 ID:1taPM3yV
>>905
他人からどう言われ様とも、本人が納得しない限り気休めにしかならない。
平均以下でも以上でも、本人次第で納得出来る数値は変わる。
911病弱名無しさん:2005/06/14(火) 12:40:44 ID:49deISbS
みんなは朝と夜では何pくらい差がある?
912166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/14(火) 16:18:23 ID:5bvID5dC
つーか身長スレ最強のコテハンを呼び捨てしてしもうたwww

ごめんなさい涼さん。
縮んだんですか。身長・・・
ビーマックスについて少しでも望みある発言が聞きたかった。

>>906
人それぞれですが、あなたのような感覚を持っている人が
いることは私たちチビにとっても嬉しいことです。

>>909
俺は何気に「伸びが悪くなってからの伸長法」の方が収穫が多いと思うが。
テンプレなんてあの生活そのままやったらもっと伸びちゃうんじゃないかってくらい
内容濃いし。

 ただビーマックス業者比率が最も高いスレであることは否めないが。
913病弱名無しさん:2005/06/14(火) 16:28:16 ID:P8EYisBL
1〜1,5cm
914病弱名無しさん:2005/06/14(火) 16:30:13 ID:P8EYisBL
>>901>>903の涼は楽でしょ
915166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/14(火) 18:07:31 ID:5bvID5dC
899 名前: 楽 投稿日: 2005/06/13(月) 20:30:13 ID:oPF6fcaj
トールマンってボーンストレッチャーとは違うの?

901 名前: 冴罵 涼 投稿日: 2005/06/13(月) 20:58:15 ID:oPF6fcaj
この糞スレももう少しだなw

903 名前: 冴罵 涼 投稿日: 2005/06/13(月) 22:13:03 ID:oPF6fcaj
縮んだよ、今168…


冷静に考えれば冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE はトリップ付けてたしねww
初歩的なミスをしてしまった・・・



まあとりえあえず楽氏ね
916冴罵 楽:2005/06/14(火) 19:21:41 ID:49deISbS
お前等身長伸びてるか
917亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/14(火) 20:06:33 ID:Q8CmFcPA
>>915
オレが>>907で指摘したじゃないか…_| ̄|○


やっとテスト終わった…
今日は身長の為にさっさと寝る
918166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/14(火) 20:26:14 ID:5bvID5dC
>>917


つーかその、亜鉛不足というコテはどうかと。

ちゃんと亜鉛摂取してるなら不足して無いじゃん。
919冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/14(火) 20:52:56 ID:Ch2Gct68
>>902
じわりじわりと伸びてきたよ
今さっき測ったら170.5cmもあってびびった
これは普段の昼身長の値なのに(楠)
日によって多少の誤差があるけど たぶん伸びてる
920病弱名無しさん:2005/06/14(火) 21:04:03 ID:Qbxio3ox
漢方の小健中湯(しょうけんちゅうとう)が良いって言うよ。
胃腸が弱いと栄養分が吸収できなくて背が伸びないらしくて
漢方の小健中湯は胃腸の働きを良くするらしい。

煮出すタイプのモノ、錠剤タイプ、飴に加工したモノなど色々売ってるよ
921178p【美容オタク】:2005/06/14(火) 21:04:14 ID:S3fNVdey
涼もう来ないのかと思ってたぜ。。。 ( ;´ー`)つ━・oO  
922元・亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/14(火) 21:10:37 ID:Q8CmFcPA
>>918
そうなんだよな…

つい最近、やっと亜鉛不足が解消出来たと感じる様になったから、変えようと思ったんだが
いいのが思い付かなくてさ…
とりあえず、『元』って事でww
923病弱名無しさん:2005/06/14(火) 22:09:56 ID:49deISbS
元・亜鉛不足は身長なんぼなんだ?
924元・亜鉛不足 ◆y0TQvi2EgM :2005/06/14(火) 22:24:11 ID:Q8CmFcPA
>>923
165cm程度orz

>>920
禿しく心当たりがある…
漢方スレにも行ってみっかな
925病弱名無しさん:2005/06/14(火) 22:48:18 ID:u0B5lowl
俺は178センチだけどそろそろ自殺したいんだ
死ぬ前に30センチあげるよ
926病弱名無しさん:2005/06/15(水) 00:15:24 ID:RnRyFR7j
>>925
軽はずみにそんなこと書くと厄介なことになるかもしれんぞ。
927冴罵 楽:2005/06/15(水) 16:52:56 ID:onJ9WvIq
伸長成功者の俺になにか聞きたい奴は返事しろい
928冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/15(水) 16:58:03 ID:7jgx3a9q
何を教えてくれるのかな
929178p【美容オタク】::2005/06/15(水) 16:58:22 ID:xLbazCNN
なんで、死ぬんだよー^^;
930冴罵 楽:2005/06/15(水) 17:03:59 ID:onJ9WvIq
チビ涼よ、聞きたい事聞けよ
931冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/15(水) 17:06:18 ID:7jgx3a9q
しばくぞ
932病弱名無しさん:2005/06/15(水) 17:07:46 ID:Pi3lwr8i
質問。
年齢と伸びが比例してない人っている?例えば15歳で3センチのびで16歳で4センチのびたとか
933病弱名無しさん:2005/06/15(水) 17:09:32 ID:yqCQS8ud
身長のばすのに何が必要なんだ??
934病弱名無しさん:2005/06/15(水) 17:10:14 ID:UA2A4E4K
>>933
半分は遺伝っすよ
935冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/15(水) 17:10:46 ID:7jgx3a9q
>>932
反比例してない人 ですね
936病弱名無しさん:2005/06/15(水) 17:17:44 ID:70tnsksC
小学校時代から身長が分かる人凄いな。
自分は覚えてないよ・・・低かった事だけは間違いないが。
学年で1,2を争っていたしな。
937病弱名無しさん:2005/06/15(水) 17:35:16 ID:cprOggWp
176cmってチビ?
友人にチビチビ言われるんだけど
938病弱名無しさん:2005/06/15(水) 17:49:35 ID:DsvDXXrF
>>937
同じくらいでヲタ友には身長高いって言われる
逆にスポーツ仲間の中では下から3番目
939コットン178 ◆3RS0Ar30bE :2005/06/15(水) 17:55:41 ID:xLbazCNN
身長高いってよく言われる。
940病弱名無しさん:2005/06/15(水) 18:43:00 ID:vCF7Or3v
次スレまだー?
941166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/15(水) 20:51:16 ID:sRxNLx1/
>>940
俺はもう次スレは必要ないと思ってる。
そもそもコテハンうざいと思っている人もいるだろうし、
自分自身4〜5cm伸長という大成功を遂げて満足してるし。

他のスレにちょくちょく書き込むよ。
いちいち一人のコテハンの為ににスレを設けなくてもいい。
942病弱名無しさん:2005/06/15(水) 21:03:28 ID:zuiezM1P
父 173cm
母 163cm
兄1 172cm
兄2 175cm
俺 165cm
おい、遺伝。正常に働け。
943病弱名無しさん:2005/06/15(水) 21:06:30 ID:lpiySKd0
おお!こんなスレが!
誘導されてたどり着きました。
某板で、伸長促進器具「スレンガー」の人柱をやっていた者です。
スレンガーの効能が気になる方は、足を運んでみてはいかがでしょうか。

ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1094640237/
944冴罵 楽:2005/06/15(水) 22:49:12 ID:onJ9WvIq
1よ、166.5なんぞで満足すんなよ
945病弱名無しさん:2005/06/15(水) 22:53:36 ID:Qm2mnuk7
944
お前いいかげんにしろようざいよ
946病弱名無しさん:2005/06/15(水) 22:55:30 ID:eqii2+OL
スレンガー買ったけど、伸ばすとさぁ股が痛くならない?血がとまってるような感じ
947冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/15(水) 23:04:16 ID:7jgx3a9q
>>940
⊃⊃⊃伸びが悪くなってからの伸長法13⊂⊂⊂
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114799781/
948病弱名無しさん:2005/06/15(水) 23:24:33 ID:cqPM82pZ
こんばんわ
オレ現在高2.
中学で20cm伸びて今は165.脛、脇生えてるけど包茎です。
正直伸びるでしょうか…?
みなさんの意見を聞かせてください!
949冴罵 楽:2005/06/15(水) 23:50:31 ID:onJ9WvIq
伸びる
950レザー【178p】 ◆p1lPe6tSdk :2005/06/16(木) 00:05:19 ID:H3cexH7H
伸びないかも
951病弱名無しさん:2005/06/16(木) 00:17:11 ID:7nWOVqpt
一瞬レイザーラモンかと思ったやんけw
952病弱名無しさん:2005/06/16(木) 00:45:29 ID:Dsnow80J
そういえば1さん彼女とはどうなったのだよ
>>68
953病弱名無しさん:2005/06/16(木) 07:25:52 ID:JLBol2od
猫背、O脚、背骨が曲がってる、脚の長さが違う俺だけど、
整体いったら何センチか伸びるよね?今20で身長
170。
954病弱名無しさん:2005/06/16(木) 09:57:40 ID:jxWh1FIA
>>953
1、2センチの伸びは見込める
955166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/16(木) 18:05:48 ID:QOoHaJt3
>>953
別れたお
956病弱名無しさん:2005/06/17(金) 01:22:34 ID:h3xFSMjA
うちの一族全員小人一族。
まずは祖母は138くらいしかない小人。祖父は155くらいかなあ。
共に80代。その子供である私の父は長男で159、母親153。
その子供の私たち姉妹が、156と160。
156の私と173の夫の息子が今16歳だけど、子供の時からクラスでも一二を争うチビで、
現在160そこそこ。夫方は結構まともなガタイだけど、うちの子が私の家系に似た
チビのままだったら凄く悲惨。ちなみに私側のいとこらも皆小さいまま成人している。
女は153くらい、男は160が限度。夫の家系にはどうしても似ないのだろうか。
劣性遺伝のほうがそんなに強いの?もう子供の身長が心配で、嫁もこないかも知れん。
957病弱名無しさん:2005/06/17(金) 01:26:15 ID:Dtxrt3gG
>>956
江戸時代の人達みたいだなw
958病弱名無しさん:2005/06/17(金) 02:33:33 ID:hcJ2JWwF
長男は母似、次男は父似、3男は母似。。。
長女は父似、次女は母似、3女は父似。。。
という風にたすきかけのようになると聞いたことがある。
それと低いほうが劣性なのか?
てか劣性、優性で決まることなのか?
959病弱名無しさん:2005/06/17(金) 02:37:01 ID:Dtxrt3gG
>>958
俺、次男だけど、外見も中身も血液型も母親そっくりだぞ。
血液型はそっくりってゆうか、同じO型。
960病弱名無しさん:2005/06/17(金) 02:49:05 ID:7LhdAy7g
>>956
石器時代の奴らみたい。
お前ら一族は腰の曲がった原人から進化してない。
961病弱名無しさん:2005/06/17(金) 02:53:35 ID:vodnA5iO
男は母親に似て女は父親に似る事が多いらしい。
またその方が幸せな人生を送れると昔から言われている。
962病弱名無しさん:2005/06/17(金) 03:16:45 ID:hcJ2JWwF
>959
血液型は関係ないと思う。
963病弱名無しさん:2005/06/17(金) 03:19:27 ID:9GSgmHH4
>>956
遺伝はつよいかもしれないっすね
964166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/17(金) 07:28:57 ID:0ze1QxGu
メキシコ強すぎww
965病弱名無しさん:2005/06/17(金) 10:48:07 ID:Dtxrt3gG
>>964
日本のバックパスも上手かったぞw
966病弱名無しさん:2005/06/17(金) 18:29:54 ID:JmfTlZMk
>>961
漏れの母親はまじブサイクでそれに似てしまった
漏れは・・・・父親はカッコイイが
967病弱名無しさん:2005/06/17(金) 18:46:59 ID:X9Oi/5ws
前田日明を、ちゃんと敬愛してる人は最低でも175cmにはなるんだよね。
968166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/17(金) 19:26:27 ID:0ze1QxGu
http://plaza.rakuten.co.jp/challenge21/diary/20050519/

背が伸びるラフィーラ体操のやり方 A
(1)両足を肩幅に開いて立ち、両手を組んで後頭部に当て、息を吸いながら、できるだけひじを広げる
2)息を吐きながら、上半身を右に倒す。終わったら息を吸いながら戻し、今度は息を吐きながら、上半身を左に倒す
(3)(2)の姿勢を取り、息を吸って手のひらを返し、腕を頭上に伸ばす。息を吐きながら、いったん力を抜いたら、息を吸って上半身を戻し、息を吐いて手のひらも後頭部に戻す。反対側も同じように行う
(4)手のひらを返し、息を吸いながら、腕を上に伸ばしてつま先立ちになる。最後は息を吐いて腕とかかとを下ろし、腰に手を当てて呼吸を整える


背が伸びるラフィーラ体操のやり方 B
(1)両ひざ立ちの姿勢から左足を前に出して直角を作り、両手をひざに置く。息を吐きながら、かかとをつけたまま左ひざを深く曲げ、息を吸ってひざを直角に戻す。これを2回くり返す
(2)左ひざを曲げて腰を深く落とし、頭の後ろで両手を組む。息を吸ってひじを広げ、息を吐きながら、上体を反らせ、息を吸って元に戻す。これを2回くり返す
(3)両手を左ひざに置き、息を吸いながら、腰を後ろに戻して、右足のかかとにゆっくり下ろす。
(4)左足のかかとを前に突き出し、左足を両手でつかんで息を吐きながら、体を前に2回倒す。息を吸って、腰を戻し、正座する。反対側も同様に行う。
A、Bとも1日2回、それぞれ(1)〜(4)を3〜4セットくり返して行うようにしてください。

興味深い情報を入手した。是非ともやってみたい。
969166.5 ◆vNFYAR5c0g :2005/06/17(金) 19:27:52 ID:0ze1QxGu
ついでに聞きたいのだが、次スレいる??
俺自身はどうでもいいが。
970病弱名無しさん:2005/06/17(金) 19:34:37 ID:X9Oi/5ws
>>969
【目指せ!】身長が伸びない【前田日明】

ってスレタイで立てて。
971病弱名無しさん:2005/06/17(金) 19:37:01 ID:Ds3aq/Bd
男です。悩んでます。
172cm 67`
あと3センチ背が欲しい。ボーナスでたら
シークレットブーツ買いまする。
972病弱名無しさん:2005/06/17(金) 19:39:18 ID:X9Oi/5ws
>>971
だから前田日明を敬愛すれば背は伸びるって言ってんだろーが!
973冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/17(金) 19:40:31 ID:9PqkBt6D
つまり高身長はみんな前田日明を敬愛してるってことですね
間違っても知らない人などいない と
974冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/17(金) 19:41:15 ID:9PqkBt6D
>>968
GJ
俺もやらせてもらうよ
975理想の男:2005/06/17(金) 19:50:26 ID:i3yuICUZ
俺は、182センチ 76キロ 股下 88センチ
どうよ憧れるかい?
976冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/17(金) 19:51:12 ID:9PqkBt6D
うpしてもらわないと憧れることはできないかな
977病弱名無しさん:2005/06/17(金) 19:52:46 ID:X9Oi/5ws
>>973
あたりまえじゃん。
前田日明を敬愛する心が遺伝子に作用して背を伸ばすんだよ。
978冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/17(金) 19:53:53 ID:9PqkBt6D
洗脳騒動に踊らされるのはどうかと思う
979レザー【178p】 ◆mkWK7X3DHc :2005/06/17(金) 19:55:09 ID:Jtm/sbj4
>>968
俺もやってみようかな。
980冴罵 涼 ◆O2ByBD3yHE :2005/06/17(金) 19:57:41 ID:9PqkBt6D
やはり180cmの壁を意識していたのかな
981レザー【178p】 ◆mkWK7X3DHc :2005/06/17(金) 20:06:49 ID:Jtm/sbj4
興味本位さ。
982病弱名無しさん:2005/06/17(金) 20:10:32 ID:3S4YMMZC
俺はもこみちを敬愛してるんだが
悪いか?
983レザー【178p】 ◆mkWK7X3DHc :2005/06/17(金) 20:12:38 ID:Jtm/sbj4
べつに。
984166.5 ◆vNFYAR5c0g
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1114799781/l50
じゃあ俺は今後はここに書き込むから。よろしく。