◆生理前のおかしな行動・5◆

◆生理前のおかしな行動・5◆

生理「前」に鬱になったりイライラしたり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？

月経前症候群(PMS)について情報交換するスレです。

前スレ
◆生理前のおかしな行動・4◆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1083847490/

PMSの定義・過去スレ・関連スレ・その他etc.は　>>2-5　のあたり参照。

自分がPMSかどうかは「PMSチェックリスト」（アラクス提供）が参考になります。
http://www.arax.co.jp/pure/learn03/

「PMS」の定義：
生理の２週間前ごろから精神的・肉体的に表れる不快な症状のこと。
（月経前症候群／PMS＝Premenstrual Syndromeの略）
身体的なものから精神的なものまで多種多様。
症状は生理が始まると消えるが、生理中まで続くこともある。

身体的症状：
頭痛、めまい、肩こり、乳房の痛みや張り、ニキビや肌荒れ、じんましん、便秘、下痢、
おなかの張り、むくみ、体重増加、おりものの増加など

精神的症状：
不眠、眠気、イライラ、憂うつ、集中力の低下、一時的なうつ状態、摂食異常、性欲亢進・減退など

（参考　http://www.womenjapan.com/clinical/jiten/pms/index.html　）

過去スレ
◆生理前のおかしな行動◆
http://choco.2ch.net/test/read.cgi/body/1017674026/

◆生理前のおかしな行動・2◆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1036105108/

◆生理前のおかしな行動・3◆
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1058264888/

現行PMS関連スレ

【ｲﾀｲ】生理中の悩み･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･【ｵﾓｲ】PART 9（身体・健康板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1103630395/

【魔の】PMS・PMDD【月経前】4（メンタルヘルス板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1088052526/

生理前の過食の予防方法 Part.3（身体・健康板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1052843424/

【PMS・PMＤＤで育児を辛く感じる時に書き込むｽﾚ】（育児板）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/baby/1084969781/

PMS関連サイト

PMS Support care
http://www.pmscare.ne.jp/
生理痛のお話（月経困難症/PMSについて）
http://www.arax.co.jp/pure/
「女性とホルモンときれいの関係」PMS対処法など
http://www.attenir.co.jp/magazine/clinic/no4_top.html

「女性ホルモン」と「うつ」
http://www.utu-net.com/advice/topic/index.html
ＰＭＳ（月経前症候群）体の痛みやむくみ　心のイライラ・うつ（Yomiuri On-Line）
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/life/li2c1501.htm

メルクマニュアル第17版日本語版
http://merckmanual.banyu.co.jp/　　（←「月経前症候群」で検索）
「PMS（月経前症候群）」
http://www.womenjapan.com/clinical/jiten/pms/index.html

ピルで生理を軽くする
http://finedays.org/pill/pms.html
※ピルはPMSに効く人と効かない人がいる模様。種類によっても効果が違うようです。
婦人科で診察の上、各自で判断して服用しましょう。身体・健康板にピルスレもあります。

2ch内の生理、PMS系スレリンク＆過去ログ収集サイト
「生理のお悩みスレリンク集＠2ch」

http://carnation.s57.xrea.com/pms/pms_2ch.html

昨日からおっぱいが張って痛い〜成人式だったのにニキビたくさんだしもぉやだ！あと食べる量がハンパない。今日なんか夕方おうちにいたら食べ過ぎて気持ち悪くなって吐いちゃった(;>_<;)早く生理になって終わればいいのに！

一生子供は産まないつもりだから、いっそのこと子宮取ってしまいたくなる
でもそうしたらホルモンバランスが崩れたり色々とややこしいことになるみたい
なんで自分の身体なのに思い通りに行かないのかねえ。心の底から生理ｲﾗﾈ！

いつもやってる事程やりたくなくなる(´･ω･`)
今日もまともに仕事をした気がしない。というか記憶がない。
制服もしまってなかった事あったしな＿|￣|〇

生理前は鬱病患者の辛さを少しだけ味わえる。
昨日なんか本当辛くて、一晩中眠れなくて精神科行こうか考えてたし。
でも今日生理きて、ＰＭＳだということが分かって少し安心しますた。
生理中より生理前が本当辛い。

コーヒー飲みたい・・・
飲みすぎなのに
あぁ

さっきNHK教育見てたら母親の鬱がテーマだった
その中で
「息子が1歳5ヶ月くらいから気分が沈んだり戻ったりを繰り返している。
もうすぐ息子は3歳になるというのに、このままでいいのか…子供には自分はどう写っているのか」
みたいな相談があった

自分が子供をもたない理由で常に考えてるのがまさにこれ。
ひょっとしたらこの人もPMSの可能性あるんじゃないのーと思った

遅ればせながら>1さん乙です〜。

うちの母は普段は温和な人なんだけど、急にヒステリーを
おこして怒鳴り叫ぶ時があるよ。
小さい頃は、母の豹変振り(怒鳴りひっぱたく)が怖くて
いつもビクビクしていた。
大人になって、母はPMSだったんだなとわかるようになったけど・・・
自分もそんな母親になりそうで怖い。

みんなあるんだね〜どうにかして治らないものかなぁ‥

ピル(プラノバール)飲んで発熱することってあるかな？
先週あたまから飲みだして、金曜日あたりから今まで、ずっと微熱が続いてる…
風邪かと思って総合感冒薬飲んでみてるけどさがんないし。
頭痛や吐き気、めまいはなし。だるさはある。
なんなんだろこれ…

内科に行ってみては？
お大事に

>>14
ピルの副作用ではないんですか？
ピル出してもらった病院で聞いた方がいいと思いますが。


昨日から食欲激増。
こんな時間だってのに、何か食べたくて仕方ないorz

>>15>>16
ですよね
ありがとう
とりあえず通ってる病院いってみます

倦怠感、下腹部の違和感、のぼせ、etc…今まさに生理前。ﾀﾞﾙｰ

もうヤダ‥友達みんなと喧嘩しますた。

とことん人間嫌いだなと思う。
ここで「彼と喧嘩して・・」とか言ってる人達は人懐っこいんだね。

平時はね
何もかも嫌になるのは生理前だけ
まあだからこそPMSなんだろうけど

意味わかんない。人間嫌いだからもともとケンカする相手いないよ、ってこと？

それって月経周期云々の問題じゃなくて、人それぞれの性格だよね
このスレとはちょっと違うんじゃないかなあ…

小さなころからおばあちゃんっ子で、今でもなるべくお年寄りには優しく接したいと思ってる。
けど生理前だけはダメだ・・・仕事柄お年寄りと電話で話すことが多いんだけど
「ハァ？おっしゃることがまったく分かりかねますが！！もーしーもーし？！聞こえてますかああぁぁぁ？！(#ﾟДﾟ)ﾍﾟｯ」
みたいになってしまって、じーちゃんばーちゃん(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ、私も電話切ったあとに(´；ω；`)ｳｩ､ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ状態に。

仕事嫌になる・・・時々ズル休みまでしちゃって、社会人失格

・・・・それは、生理前だからって許されることなんだろうか。

>>25
今日退職願出してきます

>24
早まるな
その前に医者行け、な？

許されるかわかんないけど、わかるよぉ。生理前だからしょうがないんだよぉ。それも含めて自分の性格って言われちゃうかもしれないけど、本当は違うんだもん。生理前はすべてが嫌になる。うん。(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

>>24
読んでてすげーむかついた。馬鹿じゃねーの。クズ。生理のせいにすんじゃねーよ

>>24お年寄りには、優しくしろよ！生理でも、電話くらいきちんと対応出来ない訳？？
生理のせいにすんな。自分も年取るんだぞ！！

自分と同等かそれ以上の相手に苛立ちをぶつけて行くならまだいいけど
明らかに弱い者へぶつけるのは生理のせいというより性根が悪いんだよね。
>>24は普段がんばって猫被り過ぎてんじゃないの？

会社行ってきました（上司が7時半には出勤しているので）
結論から言うと「辞めたい」は却下、「なんだか疲れてるようだし、しばらく休め」と帰されました。
とりあえず来週いっぱいまでなので、それまでには生理始まっていつもに戻るとは思いますが
このままでいいわけないのは自覚しているので、これから早速病院行ってきます。
お騒がせしました

生理前で下腹が張ってきたよーー・・・。
私の場合、調子が悪い下腹を強く意識しちゃって、
それでどんどん鬱になっていく。

>>33
それ、わかります(´･ω･`)
私も下腹パンパンになるし、そこばっか目立つ気がしてお洒落する気とかまったくおきない。
それだけで何もかもいやになってorzｳﾁｭ
今回くるのが遅れてるし…もーーーやーーー

>>24
気持ちわかるよ。
とりあえず病院行って、薬とか出してもらって、生理前の、ものすごくツライ日は お休みしてみたら？
ＰＭＳは病気なんだから、ずる休みじゃないと思います。私も、同僚には事情を話して、すごくひどい１日は毎月休んでます。
ピルを飲めば、ＰＭＳ自体がなくなるかもしれないし、ＳＳＲＩ（だっけ？）飲んだらＰＭＳも楽になりますよ。
私も、今つらい時期です。仕事中は普段どおりにしているつもりなんだけど、やっぱりイライラしてしまいますよね。
こういうのは人によって程度が違うし、わからない人にはわからないだろうけど･･･
>>24さんも頑張ってね＾−＾

>>19イ�`…

生理前の不快感や苛々、生理痛がない人ってうらやましいよなぁ。
生理前は気が立ってて、言葉にトゲが出てくるし、思考回路がにぶりまくりです。
接客業なんだけど、お客におしぼり出すとき、間違って冷蔵庫開けてしまったりします。ﾀｽｹﾃｰﾊｽﾞｲﾖｰ

>>37さん
私も良く分かります。なんで生理の時って無駄な意味不明な行動とってしまうんでしょうねw
私も仕事をしていた時期、そんな事結構ありましたよ。こればっかりは職場の仲間などに恵まれてると笑って済ませられますが、男の人には分からない痛みと気持ちだったりしますよね〜

>>24
また会社にもどんのかよ…おまえみたいな糞女に応対されるお年よりが可哀相だよ。

PMSなのか、イライラが酷い。
先月、今月と上司に注意された。今月は最後通告だそうだ。
辞めるかな。

大事な人に特に当たってしまう。。
ごめん。

>39
まー、なんだ…。とりあえず(･∀･)ｶｴﾚ!

おとといの排卵日書類打ちながら上司の目の前で寝た(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
今月は眠い。すんげー眠い。わけも無く眠い。ついでに吐きそう。
生理来るまでこの調子か…
私もやばいなぁ…今年は契約更新はないだろうな(つД`)泣きそう〜

36ｻﾝ �h！！‥(ﾟ△ﾟ)!ｶﾞﾝﾊﾞ�g��直ﾘｽﾙ�e。ｱﾘｶﾞ�d！�g！�g！

眠い
眠すぎる・・・

ほんと。家族にあたるのはのちのち後悔のあらしだよね。

私は母親にやっちゃいます、大切な人なのに。

この時期は体温が上がってるのでけっこう暖かかったり・・・
それにしてもこのイライラはなんとかしたい

ほんとなら昨日来るはずなのに来ない。
イライラするし、死にたくなってきた。

>48
shinuna〜〜。

ああ、生理前でやる気が出ない・・・。
買物に行きたかったのに、だらだらと家にこもってしまった。がっくり。

鬱

死にたい

彼氏にすごい当たってしまった。
生理前はいつもそうだけど、「生理前だからですますな」と怒られた。
ＰＭＳ、みなさんは周りに理解してもらってますか？

こういう人って、ホントにぶつかっちゃまずい人には当たらないでしょ？
普段の生活で猫かぶり系。

こういう人っていうか、普通は、マジでぶつかっちゃまずい人には
当たらないって。ヒスの人でさえ、ホントに壊しちゃいけないものは
壊さないって言うじゃん。

まずい人にでも平気でぶつかっちゃうとしたら、そりゃ精神的に
なんかおかしいよ。

ていうか彼氏から見て
「どうせ俺だから最終的には許すと思ってんだろ」
的なものが感じられるってことでしょ。

わかってたら１週間くらい会うのや電話止めれば良いのにと
このスレ見てて良く思う。

ついつい仕事がらみでお年寄りに当たってしまった人の批判はすごかったのにな。

当たるんなら会うなっていうのは同意。

まーでも、それはそれとして、仕事はお金もらってやってんだし、
無関係なお年よりに当たるなんて批判されても仕方ないよ。
彼氏とは対等の関係なんだし、プライベートなことじゃん。それとは話が違うよ。

だから自分で制御利かなくて、そういう本来当たるべきでない人に当たってしまう状態が
「ＰＭＳ」「おかしな行動」なわけじゃん。良し悪しは少し置いといて。

で、彼だの親だのには当たるけど、仕事とかは上手く逃げる人は、
多少の制御が利いてるわけでしょ？この人には甘えていいからって。
なのに毎月言い訳にしてるから彼もキレたんじゃないの？

理解と言っても男性には事実上無理だと思うよ。

確かに、彼氏には会わなければいいよなあ。
ていうか、男に生理の話しが出来る感性が理解できんよ。
だって、体の構造違うから、理解すんの無理だろうよ。

うーん。
なんで、そんなに>52さんにつっかかるのか
そっちのほうがわかんないな〜。

そもそも、>52さんが猫かぶりで彼氏に当たってるってのは
単なる決め付けじゃないの。

男性だから絶対理解できないっていうのは
癌患者の痛みは、癌にならないと分らないから、
周囲の理解は得られない、QOLなんてナンセンス！
とかいうレベルの極論だよ。

あなたもすぐ大げさな方向に取るね・・・

良く読んでね。

今日の朝テレビで阪神大震災の追悼式を見て泣き、
電車の中ではムカついた赤の他人にガンをつけ
昼頃は感極まって人前で大泣きしてしまたOTZ
ほんとに病院に行かなきゃいけないという限界を感じた
PMSなんてめったに人に言えないからなんで泣いてるかの理由がいえない・・・。

毎月同居してる兄がビクついてる・・・
ごめんなさいorz

頑張っても報われないとか、だから自分はだめなんだとか考えてしまうのはいつもこの時期…こんな状態であと一週間くらい過ごすなんていやだぁ!

あああ。下っ腹がぽっこりしてきたよ〜

しまったー！寝る前にトースト２枚も食った…
焼く→食う→焼く→食う。
途中でやめろよ自分！
でもサクサクふわふわしっとりな焼きたて食パン。たまんない。
ちなみにジャム等なしが一番美味い！
胃が膨れて安心感。

生理前って食べてもあんまり太らないから大丈夫だよ。

>>65
太るって言うかむくむ。
１〜２キロ増えたとは思えないぐらいむくむ。パンパンになる。
生理終わったら戻るけど、自分に凹む。
たまに本当に太ってダイエット。

夕べ右下腹に突っ張るような痛みが。
排卵痛ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
そして地獄の2週間が始まった・・・。

生理来な━━(T_T)━━い
就活ストレスか？結果待ちのまま放置されてもうじき１ヶ月…
今月はお休み？

はあ私も今日は食べ過ぎだ・・・
この食欲どうにかならないのかな。毎月毎月自分を責めて、
精神的にもよくないよね。

整理前になると、下腹が別の生き物のようにパンパンに
膨らんじゃうよー・・・。スカートが入らなくなり、ジーパンもキツイ。
しゃがむと圧迫されて苦しい。
生理が終わると元に戻る。
歩くと妙な鈍痛があるし・・・色々行動制限されてしまい、鬱になる。

>>64凄いわかるー。
その感じ！！何か、食べたいよねえ。
鬱ビョウは、まだしも、癌患者？極端だろう・・・・。
そこまで、弁護するのも、理解に苦しむよ。

私は25歳ですが、昔から症状があったかはよくわかりませんが、
23歳くらいの時から生理前の不快感を感じています。
早い時は二週間ぐらい前からだるくなってきて、
頭痛、眠気、だるさ、食欲増加、肌荒れ、軽いめまい、イライラ、など
さまざまな症状がでます。
全てが嫌になったり、普通に戻ったり、かなり不安定です。
PMS用のサプリメントも飲んでますがまだあまり効いていないようです。
生理周期は長めですが、だいたい周期的にきます。
生理の期間もたくさん出る日は短く痛みもあんまりありません。
しかし精神的に安定した日が少なくて悩んでいます。
漢方薬を考えていますが、具体的にどうすればいいかわかりません。
病院も行きづらいし・・・
あまりお金もかからないですむ何か良い方法はありませんか？

ＰＭＳ診断、吐き気以外全部あてはまった。
禿鬱＆異常に眠い…。今月も生理痛で立てなくなったら、生理休暇取るしかないな。ちなみに、検査では内膜症等では無かったです。

最近鬱だと思ったら、ＰＭＳだったのかぁ。
納得してすっきりー！

ＰＭＳが酷いときは、妹と二人で慰めあってます。
温かいお風呂でまったりゆったり〜が一番効きますねぇ♪

買い物して、お金払って、お釣りもらって、
……商品を忘れそうになる。
呼び止められて恥。

眠れない＿|￣|○
明日も仕事ですよ？自分…

おはようございます
最近は大分冷静になってきて正常→異常への経過が客観的にわかるように
なってきたよ。むくみがしだいにひどくなり下腹がまるっぽくなるし
食べたいものの志向さえ変わってくるんですよね。
23日目の今日・・・・
日に日に変な人になっていくのがわかる、嫌な時期です

生理前みたいです。昨日までイライラ、眠気、とんでもない食欲、とんでもない行動、などおかしかったのですが、今は鬱です。しんだほうがましです

生理前にはおっぱいが張って、乳首にちょっと何かが触れたりするとすっご〜く痛い。
おまけに下腹はボテッとしてるし、ニキビが出たりもする。
鏡の中の自分がいつもよりもブスに見える。化粧ノリも悪い．．．
食欲旺盛過ぎて、胃拡張気味。
なのに性欲があったりする。

生理が始まると全部治ります。

>>78
生理が終わるまでのしんぼうだ！

今日は朝からだるくて、頭ｽﾞｷｽﾞｷ、ｲﾗｲﾗしちゃって、
さっきも2ch某スレで、もめてきました･･･

毎月毎月、整理前は情緒不安定、始まっても今度は2･3日整理痛、
もう一週間で受験だってのに、勉強なんてしているおりにゃ、
えんぴつ真っ二つに折るわ、消しゴムｼｬｰﾍﾟﾝでｸﾞｻｸﾞｻ突き刺すわで、
自分で自分が怖いっすよ。整理中の人は試験＋10点してほし。
あぁつらい･･･

生理痛はいつものことだけれども、今日はいつもにも増して痛い
それプラスイライラと吐き気
こんなに酷いのは初めてだ(つд∩) ｳｴｰﾝ 

生理が始まる直前くらいから、異常な眠気が襲ってくるよ・・・。
家に居る時は寝てればいいけど、仕事中が辛い。
前日に早く寝ても、あまりの眠気に首がガクッと落ちる。
毎回、ユンケルやリポDを飲んでごまかしてるけど、頭のもやもやは晴れない。

>>81
生理の時に試験やら受験やらってちょっと酷いよね。
いや、自分の体ではあるけどさ…なんていうか不公平だよねぇ。

ちょっと他板でつっこまれただけで、すごく泣けてきた
今日は休みなのに何してんだか
風邪も引いてつらい
誰か優しくして欲しい

生理1週間前になると食欲が凄い。
先月は肌荒れが。
。.ﾟ.(ノД`).ﾟ.。あああああ

生理くるならこいよ!!まだかよ。
眠いし、頭痛いし、ボーっとするし、お腹はすくし、気力ないし、ｲﾗｲﾗするし、
･･････くるならこいや･･･頼むから早くこいや

>>85
・ﾟ・(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )ﾖﾁﾖﾁ

お腹張って痛い腰痛い頭痛いめまいすごいくらくらするうあｑせｄｒｆｔｇｙふじこｌ

眠い･･･眠い･･･どうしたらい?

ME　TOO.なんぼ寝ても眠い。食欲ももりもり。不愉快な時期である。

眠いのもPMS?
もうかれこれ3時間ほど、ﾍﾞｯﾄの上で寝たり菓子つまんだり･･･
8時間睡眠とったのに酷ｲﾖ･･

生理が近くなるとアゴに大量のニキビが…
治りかけるとまた次の生理の時期だし
やだなぁ外に出たくない。

昨日の夜9時くらいに寝て今目が覚めた。
やらなきゃいけないことたくさんあるのに…。
。ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ。ｳﾜｱｱﾝ

違う板で叩かれた〜･･･私間違ってないのに自演だ、絶対自演だ〜･･･
明日明後日くらいに生理くる感じ
もー腹へって腹へって･･････

>88
遅くなったけど、ありがとう
嬉しくて泣いたよ

あああああああああ
お腹すいたー眠れない＿|￣|○

私もお腹へった･･･はぁ･･･

生理前の異常なまでの食欲抑える方法は・・・食べるしかないのか｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

朝昼夕夜、かつ丼が四杯食べれそうなくらいの腹の空きよう･･････
でも生理中は太りにくいよね･･･ちょっとくらい食べてもｲｲよね･･･

けど生理にならなきゃ食べれないよ･･････

ｲﾗｲﾗして彼氏に八つ当りします

>>87
潔くて男らしくてGOOD!!です。

ホントに生理ってくんのかこんのか
あぁ?!
てときがある。今月そうだった。
かなりイライラ
どうしようもなく

つらかった……
きたらきたで
腹いてぇ……

↑
って
が余計でした

生理直前、よくのどが腫れて痛くなるんですが異常でしょうか？
同じような人、いますか？

喉は痛くならないけど異常にヤリたくなる。
淫乱女になってしまう自分が怖くて仕方無い。
何とかならないもなのか・・・・。

>>107
同じく！
無性にしたくなりますよね。
なんか恥ずかしくなるくらい、ずーっと考えてるときある。
ＯＴＺ

>>106
私も！（・∀・）人（・∀・）ﾅｶｰﾏ
生理直前の朝、起きると喉が腫れてる。
ついでにｴﾁｰもしたくてしょうがない。
でも、実際するのはﾀﾞﾙい。

お腹ぐぅぐぅ、うっせーんだよ!!(･∀･)

生理前で変な奴になってる時って客観的に見てる自分もいませんか？
私の場合は感情が高ぶりやすくなって異常に涙もろくなるんだけど
大泣きしてる自分に「あーダメだこいつ」と思ってる自分もいる。
誰かにやつあたりしてるのを「言うことめちゃくちゃだよォィ」と思ったり。
そして後で自己嫌悪…
そっちの理性のほうが前に出ればいいのにな

早くこの状態から脱出したい。生理こいー

腹が…妊娠３〜４週ってとこ＿|￣|○生理きてください

>107-109
男はどっかいってくれ・・・

腹へった
朝ﾏﾀﾞー??(･∀･)

間食しないと、空腹で気持ち悪くなるからお菓子食べちゃう(ノД｀）・ﾟ･
今朝も空腹のあまり４時に起きてしまったよ･･･もうPMSﾔﾀﾞ

>>113
アナタ・・私ホントニオンナヨ・・。
しょっくだわよ。

>113
　お〜い……
　自分に症状が無いからって男の妄想呼ばわりイクナイ。

　生理前にエロくなるのは普通。
　脳が「小作りしろ」と命令してるの。
　犬猫の発情期と一緒。

私も女だヽ(`Д´)ﾉ
腹が張りすぎて気持ち悪い。
体じゃなくて心って言うか気持ちの疲労感が取れない感じもする。
生理早くこい！頼むからぁぁぁ

でも、>107は男だと思う。喉の話からエッチの話って、無理やりすぎ。

子作りの為にエッチしたくなるっていうんだったら、生理前じゃなくて
排卵日前じゃなきゃおかしくない？

女は生理前に情緒不安定になる
　　　　　|
(発想の飛躍)
　　 　　↓
あれは、エロい気持ちになっているに違いない

っていう、妄想としか思えないんだけど。

(´･ω･`)＜う〜ん、被害妄想ひどくなるのも生理前だよね

うん。よくわかった。
あなたには生理前にｴｯﾁしたくなる症状はでないんだね…
このｽﾚで「そんな症状ありえない」って言うのはどうかと思うよ。

生理前は頭の中に、重くないおもりがず〜〜〜んと
ぶらさがってる感じ。何をするのもおっくう。
で、体はだるいのに『何かしなくちゃ（汗）』『どこかへ行かなきゃ』
と気持ちだけはひたすら焦る。

生理前ってなんでこんなお腹空くんでしょう…メロンパン4個も食べちゃったよ…
気持ち悪くなってきたオエー

>>123
私もだよ
でもぜんぜん生理こないよ･･･(汗

もうお腹いっぱいなんだよね。
だけどまだまだ食べたくなるよね。
しかもしばらくたったらすぐにお腹空いて来るよね。
不思議〜。

鬱だ…＿|￣|○
気力がないよ。
腹痛いし…もうだめぽ

おなか痛くて眠い。
今日昼休みに社員食堂でちょっとテーブルに突っ伏して寝てたら
目が覚めたときにはまるまる２時間が経っていた。

すごい欝。あと一週間この状態かと思うと
さらに欝。乳も少し痛い。
日清オイリオのピュセラ飲んだことある人いませんか？
効くのかな。今日購入してみようと思っています。

生理前に写真撮らなくちゃいけなくて
出来た写真の前撮りを見て鬱・・・・・・

最近 生理前の症状が異常に早く現れる… 今までは一週間前〜だったのが最近は二週間以上前から(ノд`)ﾟﾟ･。 乳が痛い! こんなに早く症状がでると普通にしてられるのはごくわずか（泣） これって歳のせい??(((;ﾟДﾟ)ｶﾞｸﾌﾞﾙ

昨日から死ぬことばっかり考えていたけど
ふと月1度くらいそう考えていることに気が付いた
それも全部生理前
それでこのスレ探してきたんだけど、よかった
泣いちゃったよ
自分だけじゃなかったんだ

>>81ですが、まだ生理こないw
明日から受験始まるから今こられても困るけど、
この食欲は筆記の時おなか鳴りそうだし、情緒不安定は面接不安でつ!!

今日はﾄﾝｶﾂ食っちゃおうかな(´･ω･`)

イライラしまくりな上、首から肩がこってて重くて仕方ないので整体言ってきました。
すごくすっきりしたので週１で通いたくなった。

生理が終わると、ウエスト周りの肉や体重も減り
PMS期に食べ過ぎた分って生理で流されて＋−ゼロなのかもな？
生理があることで女性が長生きするというが、
それにしても毎月この時期は不快だな

>>131
あなただけじゃない

結構重大な決定は後回しにしたほうが良いよね。生理なってからね。

私、自分がこの時期に決めたことって、大抵失敗してるか
良くない方向にしてるって、今思った。
バイト辞めたのだって、高いコート衝動買いしたのだって、彼氏と別れたのも、
親と喧嘩して言ってはいけないことを言ったことも、
そういえばみな生理前だった。皆さん気をつけて下さい。

スレ違いだったらごめんなさい。
もう10年以上前から、排卵時になると、お腹が張って仕方がないんです。
べつに、ひどい便秘ではないんですが、決まってこの時期、2,3日続くんです。不快でなりません。
どこか悪いんでしょうか？同じような方、いらっしゃいますか？解決策など、ご存じの方、教えて下さい。

生理２〜３日前が最強にイライラするようです。
こんな事で声を荒げて物にあたって怒る事はないのに･･･って
反省した途端に生理開始。普段ならここまで怒る事は
まずない事で、自分を見失いそうになるくらい泣きながら
激怒します。しかもかなりしつこく。
他には頭痛とお腹の張りと、食欲増進とHな気分
確実にPMSだと気がつきました。
そうすれば治るのでしょう。辛いです。

治りはしないが、最悪のトラブルは避けられるかも

138訂正
そうすれば→どうすれば

確実なのはピルじゃあ？

ピルがいやなら自覚して行動すれば？
プライベートで人に会わないとか。

>>138　医者へ行けばいいじゃん。薬あるんだし。

生理前にすごくイライラしたり欝になったりする。
生理直前になると腰がめちゃ痛くなって吐き気がする。
前はこんなに酷くなかったけど最近酷くなってきました。
産婦人科に行こうかと思ってるんだけど触診とかされるんですか？
問診だけじゃないのかな
経験ないからもしそうなら怖すぎるんですが

他のところで勉強してから来なよ。
ここは質問スレッドじゃないんだからさ。
上のほうで答えてくれてる人はみな、各人の善意でやってくれてるわけで、
それを既成事実にすべきでないと思うよ。

>>137
私も前、そんな症状があったなあ。
便秘っぽい張り方ではなかったんだけど。
おへそから１０cmぐらい右下部分がモコッっとしてました。排卵日付近。
便秘とかでおなかが張るときは左側が中心だから、それとは違うんだけど。

気になるようだったら婦人科にいってみるとよいかも。

>143

ｾｸｰｽの経験ない人はその事伝えれば
経膣エコーなしで済ませてくれることもあるよ

145さん、ありがとうございます。137です。
やはり気になるようだったら、病院に行った方がいいですよね。同じ症状の方がいて、少しホッとしました。

生理前になると感情の振れ幅が激しくなって
突然イライラしたり、鬱状態になったり、泣き出したり、ぼーっとしたり
そうかと思えば一気にスッキリして活発に動き出したりして自分でも( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

一時期あまりの状態に悩んで、1年くらいピル飲んでいた間は楽だったけど
内診が辛くて辛くて辞めてしまった（女医さんの病院だったのに…）
検査はしてもしなくても自由と言われたけど、副作用の事を考えるとやらなければと思う。
でも辛い…どうしても涙が出る…。

やってきました 生理前! とにかくむかつく(｀д´ﾒ) 彼氏の一言で殺したくなる! 豆乳毎日飲むといいらしいので今日１ﾘｯﾄﾙの買ってきたー(･∀･) ホントに軽くなるんだろか???

もう生理前もとっくに過ぎて今月の生理も終わりに近づいてる
はずなのに過食、情緒不安定が酷い・・・

>>150
私も先月は同じような状態だった
ほぼ丸々1ヶ月の間、情緒不安定でイライラ鬱々が続いてた。
いつもは生理がきたら収まるのに全然収まらなくてえらい目に会った
ただ、イライラよりも鬱々の方が多かったから、一人で落ち込んでるだけで
周りには大した迷惑かけなかったらしいのでまだマシだった

>>150
私も同じ。
前回の生理の年末からずっと情緒不安定。過食も止まらないし、辛い。
そろそろ友達なくしそう(つД｀｡) 
今日は特にｲﾗｲﾗが酷い。背中痛いし、股関節も痛い。
生理来るかな…つーかこの状態終わって欲しい。

私も背中痛いし、腰痛いし、股関節痛いし。。。
いらいらするし、涙とまらんし。。。
はぁぁぁぁぁーー。
もういい加減にして。

朝から無性にイライラして泣きました。
生理まで多分あと一週間くらいかな…。

ああつらい。ほんとにつらい。お腹空いた…。

音に敏感になって、自宅にいるのに不安がいっぱい。夜中に一人でトイレ行けない。
そして人恋しくなって、深夜なのに電話。夜型の友達がいてよかった(ﾉ∀`)

友達にはあたらないけど、家族にあたっちゃう。姉貴にずっと愚痴ばっかり言っちゃう。
彼氏に当たるっていうのもすごくわかる。
前彼に一ヶ月に一回くらい、無茶な要求つきつけたりしてたけど、今思えば生理前だったのかも。
今度、謝っておこう……。

さっき、犬猫大好きすれで思いっきり泣いてしまった。ｗ

私は「ダンデライオン」のフラッシュを見て泣いてしまった。
いかん、情緒不安定だorz。

>>150-152
うわー、私もこの前はひどかったよ。
生理前なのに落ち着いてるのかな?と思ってたけど、ぜんぜん違ってました。
生理が始まるちょっと前ぐらいからすごい空虚感＋偏った食生活。
彼氏との関係にもすごく距離感を感じて、精神的につらかった。(つд`)

何でだろうね。冷えとか関係あるのかな。でも精神的なつらさのほうが目だってたから違うかな。

生理前から生理中にかけて、ガスがすごいよ〜〜・・・。
ﾎﾟｺﾎﾟｺと次から次へと湧き出すようにガスが出る（出そうになる）。
仕事中に我慢してると、下腹が”グウゥゥゥ〜ッ”と音がしてしまう。
『下痢か？（汗）』と思ってトイレに行くけど、出るわけでもない。
正直、生理よりもガスが辛い。

ちょっと聞きたいんですが｡｡ここ二ヶ月位、生理になる�@〜�A日前から軽〜い生理痛っぽい痛み感じたり下痢ぽくなったりするんですがこれはふつうなんですかね？(>_< )( >_<)

普通です。つーかあなたはお母さんと会話しないの？

ありがとぅござぃます☆会話ですか？めっちゃしますよ！ただこれは生理が関係あるのかただ具合が悪いのかわからなくて｡｡よく体調壊すので親に心配あんまかけたくなくて(^_^;お腹が痛くなったり熱でたりがよくあって…

２chで絵文字使うリア消(・∀・)ﾊｹｰﾝ

「生理中の…」の方に書き込んでしまったけど
排卵痛にも色々な症状があると思いますが
下腹部が張り(ガスが溜ったような、
実際出すと少しづつ楽になる)歩くのも苦痛で肛門から下腹部に突き上げるような痛みで
だいたい3〜5時間、その間、小出しにおならしながら
横向きになり動かずジッと布団に入ってます
生理の10日〜２週間前に痛みます
仕事中だと最悪で一歩あるくのも苦痛で辛い(ガス抜きもなかなかできないし)
痛みのある方はどんな症状がでますか？

163>そんな小さなことつっかかる藻前ｻｿも厨房な希ｶﾞｽw

あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
腹立つ、とにかくイライラするし何もかもが面倒くさい
でも家の中をちゃんと掃除したいし料理もちゃんと作って
美味しいものが食べたい。
なのに体を動かそうとする気持ちだけが働かない。
したいことは沢山あるのに気力が起きない。そして何もしていない自分に
また腹が立ってイライラ倍増、その後はイライラした自分が嫌で
今度は自己嫌悪に陥って呼吸困難気味で苦しい。
毎月毎月こんなのもうヤダ。家族のほうがもっと嫌な思いしてるだろうけど。
もうどうしていいのかわからないし自分はいらない人間だなとつくづく思う。
誰とも話したくないし全ての音がうっとおしい一人になりたいどっか行っちゃいたい。

>>166 そこまでいやなら何故医者へ行って投薬受けないの？？

>>164
そういう症状、生理前って認識はしてなかったけど、よく経験してるよ。
今度ちょっと周期とかみてみるね。

私のそういう感じの症状は、もうおなかがはちきれそうな感じ。ガスたまりすぎで。
3-5時間横になるっていうのも一緒。おなかの痛みは他の痛みよりも大きく感じられるけど、
そういうときはホント、座ってるのもつらいよね。
左の脇腹を上にして横になるとガスが出やすくなっていいようなきがします。

上の人、あたしも同じです。
あたしの場合だと過激におなかが鳴ります。
おなかがパンパンに張り、どうしようも
なくなった時に体が採る、最終手段なんでしょうね。
受験生だから勉強する時間がおおいんですけど、
しずかな自習室でも容赦なく鳴ります。

本当に恥ずかしい。まあもう諦めてます。
温めると少しはましになるかなと思っていますが、これも気休め程度です。

生理までまだ一週間以上もあるのに、PMSの症状出まくりで鬱・・・
パキ飲めば多少はいいはずだけど、廃人ぎみになるし、一週間もあれを飲み続けるのもきつい。
パキあってない気がするんだよなー・・・ただぼーーーーっとしてしまうだけで。
薬飲んでる人は、何出してもらってます？
私の症状は、イライラ＆鬱＆情緒不安定です。

やっぱ生理前はすごく食べる
体になんか栄養素が足りないんだと思って諦めてるけど
生理前絶対にきびできるのは　やめてほしー
生理前はイライラして些細な事で不機嫌になったり
怒ったりするなぁ　なんとかならないかなぁ・・・

なんとかならないかなぁとおもうなら医者へ行け

生理前にはダイエットどうでもよくなる。
彼氏と別れたくなる・・・。

質問でつが生理前の3.4日前って排卵日みたいな白いおりものって普通出ますか？

生理前はネットで鬼のように買い物してしまって請求書が怖い。
精神科と婦人科行く金がなくなったよ。ｱｰｱｰ
自分が悪いのに・・・

生理10日くらい前から食欲の権化になって食いまくり。　←今ここ
1週間くらい前からイライラ。
5日前からさらに胸が張って痛くなる。
生理来る前日に基礎体温ガク落ちでその日は大概寝坊。

もうほとんどパターン化されちゃいるんだがな・・・
もう少し穏便にならんものかと我ながら。

>>174
うーん、さらっとしたおりものは出ないと思うなあ。
自分の場合は生理前は粘り気のあるおりものが出る。

私はパキシルが合わなかったので
デパスを飲んでます
パキシルは吐き気と動悸がひどかったので…

どやら今日が排卵日らしい・・。これから生理までまた続くんだ。
腰痛、下腹部痛、頭痛、イライラ、ウツ、過食・・まだまだ症状が
でてくんだよな〜。

きのこのパスタをどかーんと作ってどかーんと食べて
その後ビール片手にソフトクッキーをどかーんと食べますた。
幸せだけど、胃がはちきれそう。
こんなに文字通り”おなかｲﾊﾟｰｲ”になるほど喰っちまってる。
>176さんのパターンと、私もほぼ一緒。今はイライラが始まって
家族に怒鳴って落ち込みました。
年取って来てこの傾向が顕著になって来た気がする。

生理前は漠然とした不安に襲われる。食欲も凄いし吐き気もする。
うーん･･早く生理きてほしい

生理前って食欲とか眠いとかいろんな症状でるよね。
今回は涙腺がやられてて、アルマゲドンで号泣。
公開当時観た時は「金返せーーー！！！」ってくらい
つまらなかったのに・・・生理前だからって
映画に対する評価がこんなに変わるとは・・・＿|￣|○

家の中でコート着てマフラーしてても寒気が酷いのは
生理前だからなのかな？…寒いよー…。

私は逆だなぁ！ほてるよ

韓国の人？

初めてこのスレ見つけて嬉しかった…私も生理前は嫌な奴になってるはず。乳はぷりぷりだしよぉ…眠いしいらつくし。
でも10代の頃よりは楽になったな。最近は精神的な前兆より肉体的な前兆の方が強くなった気がする。今まさに生理予定日４日前。
来るならこいやぁ

私は前はそんなことなかったのに
最近排卵時期に多めのおりもの、生理前に下腹部の痛みがある。
ここ一年くらいの話です。

あたしも生理前になると朝目が覚めたら子宮が痛い↓ニキビも酷いし鬱で死にたくなるし顔がむくんでぶっさいく!!死にたい!!ばかー(｀Ο´)

うわーん身体が重いよーーーーーー。もうダルすぎて死にそう
あと、些細なことですぐイライラする！まじブチキレそう。

学校帰りの小学生とか見るといつもなら微笑ましい気分になるけど
今日は「邪魔だからドケや糞ｶﾞｷ！！！」って感じだった。
もう駄目だ･･･。早く生理きてくれえええ！！刑務所には入りたくないー

質問です。産婦人科に逝ったのですが、そこの医者に｢生理前は誰でも辛いんだから｣とまともにとりあってもらえませんでした。生理前の私はそんな些細なことで落ちまくりです。。病院によって対応も違いますかね？？誰か知ってる方居たらｱﾄﾞﾊﾞｲｽおねがいしもす。長文ｽﾏｿです。

生理前になると頬が赤くなる。しかも痒い(ﾉД`)

>>190
病院や先生によって対応違うよ。

以前通っていた産婦人科では、やさしくて親身になってくれてた
先生が産科担当になり、婦人科は別の年寄りの先生になった。
その老先生は「そんなにひどかったら、妊娠すればいいのに」
などと平気で言ってきたよ。それ以来、そこの病院は行かず、
新しい婦人科を開拓しました。

190さん、そんなデリカシーのない医者はおさらばして結構だよ。
自分に合った婦人科の先生を早く見つけられるといいね。

オッパイがホルスタイン状態になってきました
張りまくってイテーーーーーーーーーーーーーーー

>192ｻﾝ
ﾚｽありがとです♪
妊娠したらいいのにって、、ひどい！いやですねぇ。私は鬱がﾋﾄﾞｲので精神科に行ってみようかなぁ。また冷たくされたらやだけど良い先生と出会えるまでがんがりまつ！

ここ3日間ぐらい腹がパンパン。
便秘でもないし、生理前なんかな。
いつもはプヨ腹なのに今はちょっと堅い感じ…
来るなら早く来い！

>>190
私も今のかかりつけの先生に出会うまでは、いくつか病院いきました。
先生によって、興味のある分野が違うと思うし。
今の先生は女医さんなんだけど、すごく親身になってくれるから、なんでも相談できますよ。
婦人科外来に力入れてるとこに行けばいいんじゃないかな〜〜？

>196ｻﾝ
そうなんだぁ〜。まぁいろんな先生いますよね。
仕事もずっと休んじゃってるから、明日病院探ししてみます！話聞いてくれるひとがいると少しでも安心すると思うし。辛いのは私一人じゃないから頑張ろうと思います！

最近、ｲﾗｲﾗよりも胃痛と感情の波が大きくて困る。
音楽聴いて泣いたり、ニュース記事読んで泣いたり。
いい年してすぐ泣くなとか言われて激鬱。
泣きたくて泣いてんじゃないのに。

風邪のせいもあるけど涙が止まらない。
あーーーー寂しいーーこんなんが続くなら子宮要らない・・・。

最近、ユニチャームから九州沖縄地区限定で
膣口をふさぐタイプのナプキン補助パッドが発売されたのを見つけました。

ソフィボディピース
http://www.unicharm.co.jp/bodypiece/

使ってみた方、いらっしゃいませんか？

>>198
私も胃が痛くなるよ！！
ってか、
生理前　すぐにおなかがすくのでよく食べてしまう。胃が痛くなる。ガスターさんのお世話に（その他いろいろ症状アリ）太る。
生理中　胃が痛いので食べなくなる。痩せる。
生理後　とってもハッピー。胃も治る。体重元通りに。
の繰り返しで一ヶ月が過ぎていくよ。

>>200
へー。いいなあ。
私明日から生理なんだよ。東京でも買えたら即試すのに…。
ソフィは個人的に気に入ってるので、ぜひ試したい。

もう一週間と５日もＰＭＳが続いている
今回は実に憂鬱だ。もういい加減にして欲しい。

今日はつらいな〜。朝、子宮が痛くて目が覚めて
太ももあたりが運動した翌日の筋肉痛までいかないけどダルイ〜っていう
感じでめまい、頭痛、体中が浮腫んだ感じ。
こんな日に限って外出、友達ではないけど知り合いっていう人と
どうしても会わなきゃなんない。。
いや〜マジしんどい。
こんな日だからﾏﾀｰﾘしたいのに・・・。

生理以外にストレスが重なってると余計に行動が変になった。
海が見たくてたまらない。
波見てボーーーーーっとしていたい。
でも仕事あるもんなぁ…。行けないよ、とあきらめたら、今度はケーキを山のように
食べたくなる。昼ごはん代わりに２個食べた。ちょっと落ち着いた。

>205
その気持ちわかるー。

やばいいつかほんとに犯罪おかすかも。もしくは自殺
もともと精神面ろくでなしだけど…
憎悪と殺意と絶望でいっぱいになるww毎月な上どんどん悪化してるしもうどうしよwwwwwwww

職場でとなりのオバちゃんが自分に対する理不尽な殺意や憎悪で
いっぱいでそれをこらえていらいらしてるかと想像するだけで
げんなりするなぁ

つーかどうしよーって言うぐらいなら医者へいって投薬受ければいいじゃん。
万人に会う薬がないとは言っても医師と相談して
色々試して努力すればいいのに。

>>207
大丈夫？生理前って本当に精神おかしくなるよね。
んでおかしくなってる自分に更に欝になる。
このスレみたいに吐き出すところがないと耐えられんわ。

女の人で、お互い譲り合わなければ絶対ぶつかるって時に、
こっちが除けてるのに全然動こうとしない人がよく居ますが、

あれは“自分の子宮が地球の中心”って言う感覚なんでしょうか？
男同士では殆んど無いんですが。

それとも、空間認知能力の差なんでしょうか？あと、何も悪い事
してない初対面の人に「なんで、そんなにツンケンしてるの？」

って事にもたまに遭います。以前、初めて会った女医（３０代）
にガン飛ばされました。マジで男からしたら理解不能です。

生理でイラつく人や感情的な人は確かにいると思うけど

はぁ？何ですか？って聞きたくなるぐらい
意味なく威張った口調のおやじもよくいるし
エラソーで命令口調で気に食わないと叱り付ける男医もよくいるよ？

これは理解可能なの？
女性は優しくて穏やかって先入観があるから印象強いんじゃないの？

っていうかそんなもん本人に聞け
なんで譲り合わないことが“自分の子宮が地球の中心”だと思うのか
こっちが聞きたい。煽りたいなら別のスレでやれ

以外にレスが付いててビックリしました。

>>211
確かに偉そうな男医も居るんでしょうが、幸運な事に自分は
あまり有った事がありません。何故だか女医に多いんです。
女性は優しいなんて少年のような先入観は持ってませよ。

>>212
本人に聞ける場合はそうしてます。通りすがりの人を感じ悪い
からって引き止める事は出来ません。とにかく動かない人が
女性には多いんです。ＮＧワードらしきものを出してしまった

感があるのですが、本当に疑問なんです。真面目な質問だった
んですが、イライラさせてしまったみたいですみません。

基本的にオンナはマナーとかの前に自分の損得を瞬時に考える。
と思う。
そんな私もオンナですがね・・・・ﾓｳｲﾔﾀﾞｾｲﾘ＿|￣|○

>>213　それは単に幸福なんだと思う。確かに相手が女だとよけい威張る奴もいるが
男に対しても威張ったりひどい言い方する医師なんかいくらでも見てきたよ。
大きい病院にはたくさんいるからサンプル数は十分。昔に較べればはるかに
ましになったけど。

それに肩が当たったぞゴルァというトラブルと暴力沙汰の大半は男性ですが・・

>>215
医師に関しては自分の幸運に感謝しつつ、ドクハラは今後も性別関係無く
見続ける事にします。

肩が当たったぞゴラァってのは多分女性だから舐められてたのでは
ないかと思います。自分はなるべく男/女関係無く除けるし、不必要に
目を合わせたりしないので同性間でのその手のトラブルはありません。
あと、早めに発見して適切なライン取りをすれば少なくなりますね。

単純暴力に関しては男性が圧倒的に悪いですね。

下腹が持続的に痛みます。何日か前に痛くなったときは数時間で治ったのですが、今日は１日中痛かったです。
皆様もなりますか…？

私も下腹の痛みに悩んでるよ。（痛みの度合いと間隔はその都度変わる。）
大抵、重たくて角の尖った石が、ゴロリゴロリと転がる感じ。
なぜか生理前から痛くなり、生理開始と共に収まる。
（生理中は、体の感覚が鈍くなって痛みもなくなる。私の場合。）

この前、あまりの痛みに立てなくなり、駅のベンチで１時間くらい
休憩してしまった。
救急車呼ぼうかと本気で思ったよ・・・。
生理がらみで呼ぶのもどうかと思って我慢しちゃったけど。
年に数回程度、ナイフで切られるように痛い時がある。
以前婦人科で診て貰った事があるけど、何ともなかった。

>>214
つくづく同意

ココ読んでると涙出そうになる
今鬱鬱のまっただ中、２．３日前は、テンション上がりっぱなしで
あぶないなぁ〜って思ってたんだけど
あまりの虚無感に、会社休んじゃって
休んだことに自己嫌悪で・・・ウジウジ

薬処方して貰おうかな

>220
生理ごときで休むなよ。

>>221
まぁそう言わないで…
その「ごとき」の重さが人によるんだもん

>>222
このｽﾚ来てその（>221）発言。明らかに釣りでしょ？

ま、明らかに釣りとしか思えないものは軽やかにスルー。

しかし今回変だ・・・自分>>176なんだけど、
食欲権化度はいつもより低めで推移。
イライラ今回全くなし、しかも胸あんまり張らない・・・
そんな高温期12日目。どうなってるんだ自分？

おいおい(つД`)生理きそうでこないんじゃい！！！！！
乳が張りすぎてるﾊﾟﾝﾊﾟﾝで痛い。
お腹もｸﾞﾙｸﾞﾙ痛い。
ぎゃー
この状態で明日花火行くのが憂鬱。

生理直前になると、決まって酷い下痢をする。
生理よりもこっちが辛い。まるで食中毒になったみたいだ。

>>225
同じような状態で私は飛行機に乗ることに
なりそうだ。。
ユーツだ。。今日はもう寝る。

私の場合は短気になる、太ももの付け根の部分〜下腹部が痛くなる。
これが主な感じかな。頭痛ややけにお通じが良くなる事も。

なんだか鬱だと思っていたら生理１２日前でした
もうＰＭＳが始まった・・・

・五日くらいまともなウンコが出ない
・水分摂取量に対して尿排出量が少ない
・鬱
・過食欲求
・オリモノの量が増大

うむ。あと一週間ほどで生理が来る。
早く来て早く終われやクソが！

ｲﾗｲﾗするね。
涙もろくなったり、情緒不安定。
初日は戻す戻す。。。
気持ち悪すぎる。

おっぱいはれてきた
チョコパイ２個食べちゃった
でも、もっと甘いもの食べられそう…

殺す。私に話し掛けたら殺してやる。

彼ﾀﾝの首根っこ掴んで
「つーかヤラセロ」と押し倒したくなる。
私がエロモードの時と、彼がエロモードな時期がずれとるよ。
この時期にやればイケるのになあ。下品でｽﾏﾝね

>234
同意だよー・・・。
そういや前彼は、自分がやりたい時にはホクホクと誘ってくるのに、
私が生理でﾓﾝﾓﾝとしてる時に誘うと
「今日は別に、やりたく無かったんだけどな・・・」
といかにも面倒臭そうな発言連発だったよ。
こっちはやりたくない時でも、何とか自分を奮い起こしてたのにさ。
まあ都合良い肉便器状態だったんだろうけど・・・。

過去の馬鹿な自分を思い出しつつ、泣いてしまいました。
生理前は人生後ろ向きになるよ。泣けてくる。昔の事なんて忘れればいいのに。

もうどうしたらいいんだろう…
頭がぼーっとする、すごい淋しい淋しい淋しい淋しい淋しい淋しい
彼氏と会ってはみてもなんだかｼｮﾎﾞｰﾝ、話すことも何だか暗い(申し訳なさすぎる
街歩いても仲良さそうな女の子たちが羨ましくていつもは普通な一人ショッピングが淋しい
常に涙がでそうになるし、今も電車のなかで泣いてしまいそうだよ

今夜も全身むくみでむずむずして寝れないのかな、寝ても早朝目が覚めるのかな
みんなが普通に過ごしてるのに私は心すら保てない
だめぽすぎるorz
鬱状態のときに酒は厳禁らしいが飲まなきゃやってられないよ
酒片手に変なﾌﾗやお笑いのビデオ見て笑い転げる、そのあと泣くのが日課
もう女としても人間としても終わってるorz=3

>>236
自分の部屋に戻ったら泣くも良し、布団に潜るのも良し、
酒も飲みたきゃ飲むも良し。自分を甘やかすのが一番。
私はダメなのわかっているけどこれからおにぎりでも食べようと
思ってる。おにぎり食ってまた食ってしまったって後悔してきっと
泣くさorz

中間月経かな。生理まで間があるはずなのに。
出血５日目。
いままではあっても１日くらいで、量も少なかったのに。
風邪も長引いてるし、いろいろ変。

心療内科で加味消散とかいう漢方薬処方されて、
飲んでます。今日で３日目くらい・・

ほんとは1日３回なのに、朝起きるの遅くて２回しか飲んでないから
なのか、今のところ効果は感じられず。

日常生活に支障はきたさないけど、イライラとﾏｲﾅｽ思考のループ
です。

マイナス思考になるのどうにかしたい！
最近ようやくPMSを知って、自分の心身の調子の悪さを受け止めて、
気分が落ち込んだりしても「これはPMSの症状かもしれないから、ホントはソコまで気にすることないよ」
とか思えるようになったけど、それでもつらいものはつらい！

ここ見てるとやっぱ男と対等に働けるとか嘘じゃんと思う
いくら本人の性じゃないとはいってもこんな同僚じゃ効率悪すぎ

こんな餌じゃ釣られないｸﾏｰ

おなかが張ってくるしいよう（つд｀）
出勤時の満員電車がかなり辛い。
今回は休日と重なって良かった・・・。

>241
まあ、ホントにこんなに症状が出てたら確かに
効率悪いけど、大げさに言ってみてるだけで、
実際、こんなに出てないでしょ。

生理前1週間は普通の人と逆で肌超綺麗。
食事は4食お肉お肉！
そして常に傍らにチョコレート！！
この1週間は食べても食べても太らない！
生理初日はたまに気を失うくらい痛いけど、日にちは前もって分かるから有給申請済み。
ん〜あたしってば自分の身体よくわかってて完璧。

生理だからって仕事に支障きたすようなDQNはそもそも自己管理できてないんだから元から使えないDQNなんだよ。
一緒にしないでね。

>>241でもそれって真実だと思うよ。
私は男女関係ない職場（事務員以外みんな男だらけ）だけど、本当そう思う。
生理前とか最中とか、げんなりした顔で「おはようございます…」って会社入って行くと
「なんだ朝っぱらから元気ねぇな！疲れてるのはみんな一緒なんだから…云々」
と言われる。別に機嫌が悪かったりお前に八つ当たりしてるわけじゃないじゃん。
そういうんじゃないから、頼むからそっとしておいて…って思う。
男と対等に仕事とかは無理だと思う。仮設トイレのない現場に打ち合わせ行くとか無理だし。

出た‥PMSと思ったら、生理がこない！まさか、妊娠？胃が気持ち悪い‥たばこもいらね‥チョコもいらね‥

摂食障害＆うつの者です。
やはり普段からキョショ カショ繰り返してますが生理前のカショ、その後のうつ状態死にたい願望が本当にひどいです。
産婦人科に行ったら薬とかもらえるのでしょうか？普段から摂食障害とうつのお薬をもらってるので無理ですかね。

自立神経失調障害と相乗効果でＰＭＳがひどかったけど、
・毎日体を温めるために、湯船につかる。
・朝は熱いシャワーをあびる、太陽の光を浴びる・
・お野菜をもりもり食べる
・辛かったらお酒と心療内科でもらったお薬に頼る。
・ﾏｲﾅｽ思考も鬱もあきらめる。

だんだん対処法がわかってきた。
>>248
先生に生理前のことを話してみた？私は漢方薬と抗鬱剤もらえました。
だいぶマシになぅたよ。

生理前は何ともなかったのに
終わりかけの今になって凄い情緒不安定で鬱状態…
涙が止まらないよ、涙腺ゆるゆる(つдT)

生理が本当にきつい時、有給を使う。
正直、こんな理由で有給消費するのは悔しいな〜・・・
と思っちゃうけど・・・
休める事自体、ありがたいと思わないと・・・。
だって、仕事が本当に忙しい時期には体調悪くても休めないし。

今回は生理遅れまくって、
吐き気と眠気で本気で妊娠したって思って焦った。
今まで一番ひどい生理痛と共に生理がやってきた。
生理痛で目が覚めて痛みで唸ったのは初めてﾀﾞｯﾀｰﾖ。

うるさいうるさいうるさい
朝から晩までしゃべるなよ職場だろうが
女の集団うるさいよ
もうキレそうだった今日は

生理来ない…妊娠はありえないからいいけど、腹が痛いorz
張ってるから本当にそろそろなはずなんだけどなー

平静を保とうと頑張ってたらすげぇ疲れた。しかもあんま忌みなかったし

イライラしてたまらん。
電車の中での女子高生の笑い声にムカつきずっとドア蹴ってた。
カップルさえもムカつき、ｼﾈｼﾈ…とつぶやいてしまった。
帰り道もイライラしっぱなしで電柱にキックしながら帰った。
やばい。

生理が定期的に来る時はイライラも短期間だけど、
不順で来ない時が続くと辛い。
生理が来るまでずーーっとイライラ状態が続く。
下腹は張ったままだし。気分は重いままだし。

街を歩いてる時も、(心の中で)ギラギラしながら道行く人に
『どけよ!!!邪魔ッ!!!』と呟いてます・・・。
体中が、台風のようにゴーーーッと激しく吹き荒れてる感じです。生理前って。

いつも、生理２週間前からPMSが始まって、イライラしたり胸がはったりするんだけど、
おととい生理が終わって、すでに今日から胸がイタイ・・・
単純計算しても、次の生理は三週間後。どうなってんだ…

朝起きたら心の中真っ黒・・・って感じで
後ろ向きな考えばかり浮かぶ。
でも生理前だからどうしようもないと割り切り
黒いものをつとめて振り払うようにしました。

残業して夜10時に帰ってきてから
掃除、洗濯、夕飯作り、そして２ちゃん。
いつもはだらしないけどごくまれに
生理前にきれいずきの神が降臨することがある。
今日まさにそれ。台所の流しを古歯ブラシとクレンザー
で磨いたり、ドレッサーのカバーまで洗濯したり。
早く寝ればいいのに・・・・

みんな、乗り切ろうね！

行動じゃないけど、
生理前はアルコールに弱くなる。

いつもよりアルコールをキツイ・辛いと感じ、
（いつもは平気な）少量で酔う。

私も行動じゃないけど
自意識過剰?になるような気がするな。
いつも以上に、自分がこんなことをやったら(他の人は)どう思うだろうとか
私の言動は嫌われてないんだろうとか些細なことを気にして、一日中疲れてる。
普段は隣の人が何をやっていても(危害を加えられる可能性がない限り)
まったくといって良いほど、気にならないのにな。
私が意識していないだけで、本当は普段の方が変なのかもしれません。

３０代後半。生理そのものが軽くなるのに反比例して、
ＰＭＳがキツくなってきた。特に精神系。世界中のものにｷｲｲｲｲｲｲって感じになる。

生理前はお涙頂戴のくさい映画でも泣けることができる

ワカル。生理前って、感情の波が大きくなる。

感動→大感動。
怒り→大激怒。
泣き→大泣き。
笑い→大爆笑。
悲しみ→絶望。

すべてが極端に。

今生理前。とにかくイライラしておかしい。つらい

女って人生子宮に左右されすぎだよ。

自分、季節性のうつ病も持ってるから冬のＰＭＳは余計辛い！
光浴びたいけど、体だるいから外でたくないし･･･。
それに寝ても寝ても眠いよー。

２６５ 男は出ていけ あほ お前見たいな馬鹿動物に女がわかるか！

男は出て行けキィィというなら
男と同じ待遇にしろとか
能力は同じとか言うなよな・・

268はｽﾙｰ汁！

商店であびる行動も生理前が原因でしょうか？

ていうか>>265を男と決めつけるのも結構ｲﾀｲと思う・・・

>>262-263
ﾜｶﾙ!

ピルを６ヶ月使用したけれど、
これは変わりませんでした。

生理痛は無くなりましたが。ｱﾘｶﾞﾀﾔ

私は我ながら、子宮や生理に支配されてると思う。。
男がﾁｿﾁｿに振り回されてるようなもんかと。
違う人もいるのかもしれないけど。

ﾋﾟﾙって太るって聞いたけど、ﾎﾝﾄでつか？

>>274
太る人は太るらしいけど、私は変わらなかった。
むくみも無し。

>>273
変なビジュアルを想像してしまった。
ﾁﾝﾁﾝタケコプターみたいな…

いつも生理が始まる日は寝汗が酷いんだけど今回はそれがなかった。
その代わり吐き気がして眠れなかった。

>>274　人による。かなり太る人もいるしつわりになる人もいるし
全然平気な人もいるし。まずは試してみてあわなかったらやめる。
でもピル飲んでも生でしたら危ないよ。HIVとか。

勉強に集中できない。
同じ文を何度も何度も何度も読んで時間が過ぎる
しかも内容は頭に入っていず、今晩何食べようかという思いでいっぱい。

頭痛と苛々と空腹（食べた直後は吐き気）と、なぜか涙が止まらない。
接客業だけど、客に当たり散らすのも時間の問題だと思い、早退させてもらった。
少し落ち着いていた時に彼氏に電話したら、延々と理屈で諭され、
泣いてないで我慢しろ、なんて言われるし。
わかってんだよぉ、でもコントロールがまったくできないんだよ。
理性と、制御できない感情とが、すごく悪循環…

>278
そういう目的でﾋﾟﾙ飲むわけじゃないからいいけど、妊娠の状態になるわけだから、太るって聞いたんで。。大ﾃﾞﾌﾞにﾅﾘﾀｸﾅｲﾖｰ

変な話、生理前尿の匂いが変わるひといる？

体温上がると尿が変わるので生理に限らずそういう人はいます

あたしもマジで寝汗ひどくなる

あと騒ぎまくったりとか
かと思ったら落ち込みが激しくて首吊ろうとしたり
頭がおかしくなります。

やだやだ今日食べ過ぎた。
このままだったら、デブまっしぐらだ。

毎回一週間前になると過食してしまうよ。
このような人は結構居ると思うけどね。
理性なくなるもんね〜。その都度後悔してるけど、もういい加減にして
欲しいなあ

生理が始まったようで、生理痛もある。
でも血が殆どでない。
いつもは生理前・生理中眠くて仕方ないのにまったく眠れない。
部屋の物が気になって、夜中にも関わらず部屋を掃除。紙は燃やして雑誌とか縛って捨てまくってる。

もうやだ…orz

普段なら食べないような物を食べたくなる。
ポテチ、フライドポテト。
大きい袋のやつを腹いっぱい食べたくなる。
あと、
甘いものは嫌いで普段全く食べたくならないのに
チョコを一粒ふた粒つまんでみたり。
今もポテチ食べたさで目が覚めたところ。
生理前はいつもこうだ〜

あっスレ違いごめんなさい。
こういうちょっとしたミスもついやってしまう…。
そして人に迷惑かけてる自分に激しく鬱。

おお、夜中にポテチ一袋食べてしまったところにこんなレスが。
今から後悔しながら寝る。体重1キロ増。

はやく生理来い〜('A`川

イライラが治まらなくて辛い！
腹が立って涙がでて仕方が無い。
どうしたらいいの？

>>290
(･ω･)ﾉ(ﾉ∀`) ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ

>>290　医者へ行けよ。薬もらえよ。人によってマッチするのが違うから
あう薬を模索しなさい。運動するとかなりすっきりするという意見も
上に複数でてるぞ。何にもしないで周りに当たるな

お腹が痛すぎて何もできなくなる。
病院行ったら子供産むまで治らないから我慢しなさいと言われました。
我慢できない程の痛みなんですけど・・・

生理前の症状は出まくってるのに肝心の生理が来ない。
顔もブツブツだらけ、イライラ、むくみ
頭痛、乳房の痛み＆張り、眩暈…。
今までこんなにひどい生理前症状は出なかったのに。
早く来て安心させてくれ…。変な病気じゃないかと怖いんだ・ﾟ・(ﾉД`)ﾉ・ﾟ・

スレ全部読んだよ・・みんなすっごいよくわかる
自分は生理三日目位で痛みもおさまってラクになった頃だけど
最近始まる3週間位前からだるくなって眠くなって
イライラ→異常な食欲→下腹部の張り→乳房の痛み→生理痛
年齢によって症状違いますね
やっぱストレスとか食生活とか関係あんのかなあ
病院行ってｸｽﾘもらえば楽になるの？
私も人にあたられて後で「生理前でおかしかった」って謝られて
その時は知らなかったけど今は気持ちわかるようになった
あたっちゃった人は後のフォローを忘れないようにしよう。。
私も生理前不機嫌になっちゃうから回りに気を使わせてるのわかる・・・

>>293　子供産むまではってのは子宮内膜症があるって意味？
確かに妊娠で軽快するけど、今だって何も出来ないわけじゃない。
婦人科の医者は合う人に会うまで探したほうがいいよ
多くの先輩もそう語ってるよ。

>>295　100％の保障はできないけど楽になる人は多い。
薬を何度かかえてようやくあう処方にたどり着くこともある。
大変なのは分かるけどせめて出来る範囲のトライはしたほうが。
自分にも周りにもいいよ。

生理前症候群って、同じ女性でもなったりならなかったりするものでつか？

「セックスしたくなくなる」「鬱になりやすい」は生理前症候群の症状に入ってます？

女体の神秘だ・・・。子供が産めるんだからしょうがないんだろうな、ウン。

295ｻﾝ
ｽﾄﾚｽとか食生活が原因って聞いた気がする。
もちろんそれたけが原因じゃないだろうけど、、。
私は食生活の改善に今は努めてます。でも神経質でｽﾄﾚｽ溜めやすい性格は治んないだろうなぁ(つ△｀｡)私の場合。

頭痛いし眠れない…。
明日も早いのに、どうした自分！PMSなんか嫌いだ！･ﾟ･(ノД`)･ﾟ.

わかる。学生の頃はほとんど生理痛なんてなかったのに今は生理痛がひどい。頭痛、腰痛、腹痛に悩まされてます。急に胃が変になって気持ち悪くなったりするし。生理前なんてイラ�Aして仕方ないです。普段なら気の長い私なのに些細な事ですぐにカッとなり怒ってしまう。

292は男？まさか女？同じ女でない事を祈るけどね‥どっちにしろ経験した事のない人には本人の痛みや苦しみは一生わからないだろう。だったらこのスレに来て『周りに迷惑をかけるな。』だなんて相手の気持ちも考えないような無神経な言葉を使うな。全く思い遣りのない人だね。

私の痛みは私にしかわからない
だから、人に迷惑をかけていいよ、
ってのはちがうでしょ。

>292の言ってるのは、まず努力しろ、
努力しないでウダウダ言うなってことかと。

>>302　読解力足りないと思うが。。303のいうとおり。

トンカツ、ポテチ、唐揚げ、マヨネーズ…

思い浮かべると『ゴクリ』とノドが鳴った。チョトはずかしい

もっかいききまつが・・・

生理前症候群って、同じ女性でもなったりならなかったりするものでつか？

「セックスしたくなくなる」「鬱になりやすい」は生理前症候群の症状に入ってます？

>306
月経前症候群、ね。人によって個人差はあるよ。

まず、テンプレ >2 にある「PMSチェック」で確認汁。
http://www.arax.co.jp/pure/learn03/

「鬱っぽくなる」も「性欲の変化」もリストに載ってるよ。


過去レスやﾃﾝﾌﾟﾚ読んでから質問しようよヽ（｀Д´）ﾉ
教えてﾁｬﾝｲｸﾅｲ

>307
スマネ＆サンクス

>>305
♂ですが、、、
生理前だと、油っこいものが食べたくなるんですか？？？

>>309　うっとーしーな。ひとそれぞれだよ。読まずに聞くな

同じ女、同じ女、って言える人不思議・・・

生理前の倦怠感の中、赤信号を突破しそうになった事が、二度ほどある。
どちらも直前で急ブレーキ。
どうしてこうなったんだか訳がわからない。
そして毎月毎月、そうなりそうで怖い。

生理前はイライラして、人にあたりそうになってがんばって抑えて、
でもそのイライラが行き場がなくて泣いてしまう…

>>312
私もそういう事あるよ。
注意力が散漫になるというか・・・。
普段気が付く事にも全く気付かなかったり。

生理前、夜１人で部屋に居たりすると、寂しくて寂しくてたまらなくなる。
昨日もわあわあ泣いてしまった。
昔の彼に言われた嫌な言葉や態度を思い出してしまったり。ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞﾓｰﾄﾞ。
人生を振り返り、自己嫌悪に陥る。嫌な事ばかり思い出してしまう。

いい年して結婚もしないで家族のためにこまごま忙殺されたりもしないで
「一人部屋にいると」って状況だからじゃないの？暇だからよけい
増強されるんでしょ？好きなように食いもん用意して食える環境だからでしょ？
そんな人大杉。

子持ち主婦主婦ダサ

みんな生理中なのか〜。マターリsiru。

自分は彼氏に当たっちゃう。
いつもそれ忘れてて、イライラが続いたあと生理がきて「あ、なるほど〜」と納得。
いつもすみませんm(_ _)m

眠れない。神経は高ぶりイライラと欝を行ったり来たり。寂しくてボロボロ泣いたり。過食しちゃったり感情のコントロール不可能。先月よりきついPMS。これがあと数日続くのか…泣。

私も寝れない(´･ω･｀)
なんでこんなに辛いんだ。私はなんにも悪いことしてないのに…orz

イライラって妊娠初期症状にもあったっけ？

結婚する義務はない　
他人のまんま炊きめ

すばらしいキャリアでお仕事されている女性もこんな本かいてますが。最近話題。

オニババ化する女たち 女性の身体性を取り戻す 光文社新書　三砂 ちづる

あまり意識をしていないけれど、女性の体には「女として生まれてきたのだから
女としての性を生きたい」という意思があるのです。その意思を無視していると、
あちこちに弊害が出てくるのではないでしょうか？女性は子どもを産み次の世代を
受け継いでいく存在で、生物としてはそれを目的に生まれてきているので、
その力を使わずにいると、多くのエネルギーが行き場を失ってしまうのです。たとえ性経験や出産経験が豊富にあってもそれが本当に体に向き合う経験でないとエネルギーは本当に満たされたとは言えないのです。−−女性のからだの本質的なことについて再考していく1冊。

著者は山口県生まれ。1981年京都薬科大学卒業。1999年ロンドン大学PhD（疫学）。
ロンドン大学衛生熱帯医学院研究員およびJICA（国際協力機構）疫学専門家として
疫学研究、国際協力活動に携わる。2001年より国立公衆衛生院（現・国立保険医療科学院）
疫学部に勤務。応用疫学室長を務める。2004年より津田塾大学国際関係科教授。
著書に『昔の女性はできていた』（宝島社） 訳書に『パワー・オブ・タッチ』（メディカ出版）など。

生理前はむしょうにエッチしたくなる〜〜〜〜普段はそこまでしたいと思わないのになんでろう。。。

感傷的になる。

大嫌いになって別れた元彼がやたら懐かしくなり、
メールを送ってしまったりする。
そして後で我に返って、自己嫌悪に陥る。

>323の本読んだけど、かなりのトンデモ本だったよ…
前半はともかく後半はムチャクチャ。

著者経歴にだまされちゃﾀﾞﾒﾎﾟ

そもそも「女」ってひとくくりに出来ないよね。
ひとまとめにして語ろうとすることのほうがおかしいのかも知れない。
いろんな環境の中でいろんな性格の人が生きてるもんね。
頭いい人悪い人、おもしろい人真面目な人、いろいろいるから世の中
おもしろいんであって。

スレ違いだがまじめな人と面白い人を対極に置くのはどうかね？

1くくりにしても仕方ないし（PMSなんてまったくない女性もいるわけだし）
323の本にはトンデもで強引なところも多々あるにしても
一理あるっつーか的を射ているところだって多々あるよ

オニババ化してるじゃん。どうみても。

私の場合、
家にいる時は、夜用ナプキン使って、
それズボンだとナプキンのかたちが写ってやだから、
おしり隠してるのがおかしな行動かな？

↑かなり空気読めてませんが分かってる？
すごく苦しんでる人がたくさん情報交換しあってんのにさ・・

>330
ナプキンの形って、外から分かるのかな。
あまり考えた事なかった・・・。頻繁にお尻に手をやってると
周囲から見たらおかしいと思うけど。

うちの母が、私を上回るPMSで参ってる。
普段は大人しいのに、生理前はささいな事で怒鳴り散らす。
「猫が言うことをきかない」とカッとなってひっぱたいたり・・・。
我に返ってわあわあ泣いて猫に謝り出したり。
私が小さい頃からそんな感じで、正直脅えまくってました。
自分も子供持つようになったら、怖杉るな・・・。
彼氏の前でﾋｽﾃﾘｰ起こして、別れたこともあるし。（つд｀）
薬も飲んだけど、むくみと手のしびれが酷くて続けられなかった。

他人に迷惑かけるまで
感情露骨にしてはいけないと注意しなくちゃいけないよね。
結局自分に返ってくるんだし。
生理だからって正当化できる程甘くないし

生理休暇はあっても生理前休暇なんて取れないしね・・
前に雑誌でPMSを和らげるサプリが紹介されてたのを
メモってたんだけどそのままにしてしまってた・・
今調べたらガンマー・リノレン酸をPMSの症状が出る頃に取るといいらしい
DHCで出てるようなので今度飲んでみようかな
>>4の一番上のサイトにもあったけど飲んでる方いますか？

>>334
証拠とか出すわけじゃないんだからPMSが辛ければ
それを「生理休暇」としてもいいんじゃない？

生理「中」休暇ってわけじゃなく
生理による体調不良のための休暇なんだから
いいんじゃないの？

ん〜でも本番の生理もツライと月に何度も休めないよね・・
実際生理休暇ってなかなか取りづらいし
男性ばっかの職場だと余計言い出しにくい。。
みなさん生理休暇活用してますか？

すっごくテンションン下がってじめーっと暗くなります。
そんで>318さん同様、そのときは「生理前だから」っての忘れてて、
そのじめーっとしたテンションのまんま、
知人に答えのでない人生相談みたいなことを投げかけます。
私があんまり暗いんで知人はまじめにこたえたり慰めてくれたり・・・。
が、翌日血のついた下着みて「なぁーんだ」と自分だけ納得。
相談相手にさせられてしまった人、
ほんとごめんなさい。。。。

ちなみに生理休暇はやはりとってません。
私の場合そこまでぃどくなし。
まわりもそういう名目ではとってないと思う。
しかしなんで「生理」っていうの恥ずかしいんでしょうね。
成人女性なら誰でもおこる周知の現象なのに、
自分のコトも含め不思議。
ちなみに彼氏には「血みどろデー」とか
「本日いかがわしいことはできません」と言ってます。

>>334
>>4のサイトをあらためてきちんと見てみたよ。ガンマー・リノレン酸も試してみようかな。
でも↑のサイトに書いてあった、自分の症状を記録することで、3ヶ月目に症状が半減っていうのは納得。
自分もこの３，４ヶ月、ずっと自分の身体とか、精神的なこととか記録をつけるようにしたら、
あんまり落ち込んだりすることが少なくなった。
つらくなる前に有給とったり、仕事を少なめにして早めに帰るようにしたし。

身体の症状はなかなか改善した感じがしないけど落ち込みやすいとかそういうのは少なくなったよ。

行動ってか、直前になると全てが変になるよね。
人間変わるというか。違う人だよね。
自分は学生なんだけど社会人になってやってけるのかなって
おもってます。皆さん働いてるだけすごいですよ。

若いときより25歳くらいからしんどくなってきた・・
友人で全然生理痛なかった人が生理前のｳﾂ状態になりだしたのも
23,4くらいだったなあ・・
2週間前から月経前症候群でその後一週間位生理本番で苦しんで
一ヶ月の内、調子がいいのって一週間か十日位しかないんだな。。

>340
そう思うのであれば、学生のうちに医者に行って
じっくり会う薬をみつけたほうがいいのではないですか？

まともに働いてたら、生理でどうとかいってらんないですよ。

×じっくり会う
○じっくり自分に合う

私は今25ですが、20才過ぎてからPMSがだんだんひどくなってきました。月の半分は鬱です。そして喜怒哀楽が激しい………かなりやさぐれます(�V-_-)
PMSはｽﾄﾚｽとかも関係するそうですから、そういう時はできるだけ自分を甘やかしてます。
あと、彼氏や友達に理解してもらって今のところ乗り切ってます。
人によってはﾋﾟﾙを飲むのもひとつの手かもしれません。(個人差はありますが………。)　
私が飲んでた時は普段よりかなり楽でした。　今は体の事情があって飲めないのが悲しい。

今日、重い腰をあげて婦人科行ってきました。
ほんと鬱で鬱でどうしようもなくて。上の人にもあったけど、気分がいいのなんて
1ヶ月のうち１０日くらいしかないんだもん。会社も休みたくなるし家事は全然したくないし。
処方されたのは漢方薬で、3食ごとに飲むんだってさ〜ほんとに効くのかな･･･ﾄﾞｳｶ効いて
くれますように（￣人￣）みんなも我慢せず婦人科いこう。我慢強い人ほど、どんどん
症状が悪くなってしまう･･･って今日先生も言ってたよ。

ちゃんと話聞いてくれる先生でよかったね！
効くといいですね

生理二週間前位から眠い眠い眠い‥助けて‥今まで何時間寝たんだよ。寝ても寝ても寝足りないよ。やらなきゃいけない事沢山あるのに(つД｀)

同意
なかなか集中して勉強できないのが辛い

携帯からだから改行メチャクチャごめんなさい。
私なんか今月初めてすごい涙出たりイライラしたりします…。
もとから生理痛ひどかったんですけど余計きつくて…。
親にPMSかもって相談してもばかにされたみたいに流されるし
彼氏に相談しても｢自分の感情コントロールできるようになれ｣とか言われて
困りました。
コントロールしたくてもできなくなっちゃうしどうにもできないのに…。
まだ一応高校生なので親がだめって言う限り病院で薬買うお金もないし
どうしたらいいのか分かんないです…。
ほんと今自殺したいくらいの気分です。
いつも(今までの生理前や他のとき)はそんなこと思いもしないのに。
ほんと理解してもらいずらいですよね…

わかってもらえないのは辛いね
サプリがどのくらい効くかわかんないけど
上の方でも書いたガンマー・リノレン酸って飲んでみたら？
ＤＨＣだからそんなに高くないしコンビニかドラッグストアで探してみよう
高校生じゃ周りの人もわからないと思うけど、ここには同じ苦しみ知ってる人ばかりだから
どんどん吐き出して少しでもラクになれればいいと思うよ
この時期に自分の感情コントロールするのって神業だと思うよ〜
彼氏も若いからしょんがないね
とりあえず今を乗り切ってｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

>>349
大丈夫、ちゃんと改行できてるよ。

高校生か。親にまで流されると行き詰って辛いね。
学校の保険の先生に相談してみたらどうかな。
ちゃんと話を聞いてくれて、誰か一人でも理解してくれる人がいたら、
それだけで少しは気持ちが楽になるかもしれないよ。

>>350さん
なんかまったく知らない私にそんなこと言ってくれてありがとうございます。
今うれしくて涙が(;д;)
サプリ明日にでも探してみます!!
実は夕方くらいからこのスレを全部読ませていただきました。
こんなふうになるの私だけじゃないって分かって少しだけ気が楽になりました。
ちょっとしたことで泣きたくなったり部屋の中めちゃくちゃにしたくなったり
ほんと私とは別人な自分に戸惑います。
これからもこんな風になったら迷わずこのスレに来たいと思いました。
ほんとありがとうございます

>>351さん
ありがとうございます。
実は今学校辞めてる途中(学校側が辞めさせてくれない)で(>□<;)
産婦人科とかに相談って行けるんですかね??お金とかやっぱかかりますよね。
ここで書いて少しすっきりしました。ありがとうございます。

整理前に、症状が出るのが一般的のようですが、
私は生理が来た日が、とてつもなく大変です。
過去のトラウマ（普段はたいしたことない）が
よみがえってきて、くるしくなります。

これは普通ですか？

>>354
私も生理前トラウマくるよー
人によっては症状がでる時期が前後するのでしょう

運動怠ったせいか今回はイライラがはげしい。。

どうやら今日あたりからもんもんとしてきたよ。
これから半月。。考えただけで泣けてくるよ。

あーｲﾗｲﾗする、普通に２ちゃんねるやっててﾑｶﾂｸ意見があってもｲﾗｲﾗ
ちょっと煽られるだけで激烈に爆発しそうになる、来ない方がいいのはわかってるが
最小限必要な人にしか会わない生活してるから寂しい・・んで来てﾑｶﾂｸ　だめだこりゃ

>>349の高校生さん、わかる辛いよね
私は高校生の頃から生理が激ｵﾓで貧血で倒れたり救急車呼ばれたり
結局卵巣のう腫が見つかって入院＆手術までしたので、親の理解はえやすかったが・・
今はそういう身体的な事よりPMSが酷くて、
だんなにも申し訳無いと思いつつｲﾗｲﾗを解消する方法を模索してるよ
月並みだがお風呂入ったりアロマテラピーしたり運動してみたり、最近はヨガとかかな
親御さんには「どうしても辛いから病院行きたい。保険証出して」と言って出してもらうとかすれば
ちょっとはわかってもらえないかな・・？
うちはおかんも子供産むまで生理痛酷かったっていうのもあるけど、
349のお母さんは生理痛なかったタイプなのかな

アァ〜やっちゃったぁ！やっちゃったぁ！

今日、職場でキレた。
生理前だし気をつけなきゃ、と思ってたのに、あるキッカケでこれまで
我慢してたことが爆発！
皆の前で湯呑みを「バンッ」と叩きつけ暴言吐きまくり。
もうこうなったら動悸が止まらず、ちょっとしたことが気に入らず
人のいない所へ逃避しては壁蹴る、灰皿投げつける・・・
明日からどんな顔して行けばいいんだろ・・・？！
このスレに来る皆さんでも、私の上記のような行動、ひくでしょうね。

セントジョーンズワートを常用するようになって少しマシになってきたかと
思ってたPMDD、やっぱし根本的な解決にはならないようで。
職場にはPMDD等に理解ある女の子は皆無、彼氏もいないし、きっと「(H)やってないからイライラ
してるんじゃないの？」とか言われてそう。(そういう事平気で言う子がいるんですよ)
そんな単純なもんじゃないわいっ！！！！

今、自己嫌悪、そして過食。きっと今晩中に生理くるだろうなぁ。
あー自分が嫌になる。

ダラダラと失礼しました。

ガイシュツかもしれないけど、生理くる直前（１，２日前）になると
決まって猛烈に掃除がしたくなる。
普段はダラなのに、その時だけはきっちりやらないと気がすまなくて。
深夜でも細かいところが気になって、ごそごそ戸棚の中とか掃除してしまうんです。

>>349
機会があったら、一度、甲状腺機能の検査うけてみ
PMSの症状のある人の中に甲状腺疾患もってる人が
多いので念のため検査してみて下さい
内科か婦人科へ行って
血液検査で甲状腺機能を調べてほしいと言えばして
くれるよ

>>358
ｵﾂｶﾚｻﾏ
普段から溜め込んじゃってると爆発した時すごいですよね
こういうことがきっかけで周りの人も原因とか考えてくれるといいですね・・
私はこういう症状になってから、他の女性が機嫌悪かったり気が立ってると
「あ、そうなのかな」と思って気を使うようになったけど
やっぱ経験ないとわかんないですよね〜
過食は止められないけど、せめておいしいものとか体にいいものを
・・と思うけど自分のときにはそんなこと忘れて油っこいもんばっか食ってるｗ
早く過ぎるといいね
明日もｶﾞﾝｶﾞﾚ

欝うつで泣いてばかり(;_;)イラついて壁殴り、背中はがちがちに懲り身体は怠くてやる気も起きない。もう何日もたったのに毎日こんな状態だ。楽になりたい…。拷問だぁ(TДT*)

>>357さん
レスありがとうございます。
親も生理痛ひどくて倒れたとかは聞いたんですけどイライラとか
精神的なものとかはなかったみたいなんです…。
あと保険証は一応自分でもってるんですけどお金がなくて(x_x;)
>>360さん
甲状腺ですか??聞いたことはあるんですけど生理痛とかと
関係ある病気なんですか??今自分で調べれる状況じゃないので
少し落ち着いたら調べてみますね。ありがとうございます。

なんかレスしてくれてる皆さんありがとうございます!!
ほんとに嬉しいです(´д`〇)

>>358
ワカルよ。私も、今の職場でキレちゃった事がある。
毎日終電まで残業してイライラMAXだったところに、生理前の超イライラが加わって、
ドカアアーーーンと。

色々辛かったけど、でも、過ぎた事は仕方がない！もう取り消せないもの。
割り切って仕事仕事！
働きまくって、名誉挽回！
暗くなってると必要以上に悪く言われちゃう。
『まあ、○○さんにもイライラする時くらいあるよな』程度に思われるとイイよね。

私は切れそうになった時、トイレにかけこみます。
鏡で怒った顔の自分を見つめてると、だんだん冷静になってくるよ。
便座に座って深呼吸してみたり。
元気出して明日もがんがろう。

あのさ、周囲の理解がないとか言ってるけど、
切れちゃったほうが圧倒的に悪いよ。

とりあえず、心を込めて、謝ったほうがいいんじゃないの？
生理なんて言わなくても、
プライベートでイヤなことあってつい八つ当たりをしてしまいました、とか
女の子にだったら、それこそ、最近彼氏とエッチしてなくてイライラしちゃってて、ゴメンネ、
とでも、なんとでも言えるでしょ？

そうだ、まずは謝るのだった・・・。
それでも気まずいだろうけれど、そのままﾀﾞﾗﾀﾞﾗと
区切りをつけないよりは、周囲も自分も気持ちが楽になる。

欝ﾀﾞ。。今日仕事休んでしまったﾍﾀﾚです...orz
辛すぎて仕事行けないと思う一方、甘ったれだと自分で思ってしまいます。前に産婦人科行ったときはﾛｷｿﾆﾝもらったけど効かないし、、社会人のみなさん仕事ﾄﾞｰｼﾃﾏｽｶ？？

あー、私も明日は会社行きたくない。
生理前でイライラしてて、他の女の子が、私の好きな人の前で、
私を悪く言うのに耐えられなくて、キレぎみで次からやめてって言ってしまった…
好きなのみんなに隠してたのに…orz

PMSって、一応気を付けてはいるんだけど、スイッチ入ると止まらなくなる。
一応、同僚には通院してること言ってるけど、自分にない症状だからか理解されにくい。
男友達のほうが、まだ察してくれて、気遣ってくれる…。惚れそうw

連続でごめん。

>>367
ロキソニンって、一般的な痛みどめでしょ？
欝的症状には効かないかも…。
生理痛の薬だとしても、もう少し適切なのがあると思う。

369ｻﾝ
そー!!ｽｲｯﾁ入ると止まらなんです｡｡今日は寝てたら爆睡、ﾃﾚﾋﾞ見て爆笑、意味不明に号泣｡｡なにやってんだろ私｡｡同棲してる彼氏にはPMSの事話してません。今日も｢また仕事休んだの?｣とか言われてｽﾙｰしてしまった..orz
明日精神科逝ってみよかなー少しでも良くなるようにお互い頑張りましょう!

>>367
わかる。自分の甘えと区別がつかない。
過ぎ去ってはじめて、生理前で不安定だったことに気付くんだよね。

私は精神的にひどく消耗した次の日には休むようにする。
だいたい3ヶ月にいっぺんぐらいかな。

いちおう、PMSの症状ってことを念頭においておいて、
「あれ、今日はｲﾗｲﾗや落ち込みがひどくない？」と思ったら、
次の日休むことを決めただけですこしは乗り越えられる。
それに、私の場合はストレスの大半は周りの人と自分を比較してしまうことからきてるみたいなので、
ストレスを休むために、会社休む。

今日勇気を出して婦人科逝ってきました。
男の先生だったので不安だったんですが、親身になって話を聞いてくれて、嬉しくて涙が出そうでした(つд｀｡)それに私が精神的に不安定なのでｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの先生に紹介状も書いてくれました(･∀･)ﾔﾀﾖｰ
これからｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ逝ってきます。話聞いてもらうだけでも楽になりました。病院ﾏﾝｾｰ!..でも子宮内膜症の恐れがあるとも言われた..ﾅﾝﾅﾝﾀﾞｵﾚorz

よかったねー。既出だけど産科メインなとこってロクに
聞いてくれないとこもあるから、あたりで何より。
病院行ってもロキソニンしかくれないとか（しかしこれはひどいけど）
諦めないで合うお医者さん探したほうがいいですよ

今勤めてる会社は、体調不良で欠勤する時は
「症状を上司に詳細に報告すること」「医者の診断書を出すこと」
の２つの条件がある…。１日休むのに診断書を要求する会社は初めてだよ。
嘘も毎回だと突っ込まれるし、「生理前の鬱で、朝電車に
飛び込みたくなるから通勤したくない」「ﾋｽﾃﾘｰを起しそうだから」
とは言いづらい。
毎回毎回、親戚がどうのと嘘の言い訳を考えて更に憂鬱。
近所の大学病院で診て貰って診断書をもらった事もあるけど、
毎回かなり混むから、一日病院に待機状態。ゆっくり休めない。ちなみに田舎。
春に退職する事だけが救いです。

>>375
なんだかすごい会社だね。有休とるのも難しそうだ…。
私だったら、会社のシステムにストレスたまってPMSがひどくなりそうだ…。

少しでも調子がいい時に仕事をしておこうと思って明け方まで頑張っていたのに・・
マメにデータを保存していたはずなのにファイルごとなくなってる。
徹夜で頑張ったのに・・・。
もう立ち直れない・・orz
イライラが続いて今週は外出先で全然しらんヤツとケンカはするし
もう最悪・・・orz
頭、腰、腹・・とにかく痛い・・・。
精神的にすごく不安定で怒る事と泣く事ばかり繰り返している。
もう全てが嫌になってる・・(T□T)

もともとの神経質で鬱気味な性格が、
生理前にちと強めに出るって感じなんだろうね。

ご家族や職場の同僚は大変だろうね。

何とか元データを探し出して復旧できそうだ。
いつもなら冷静に考えてできることもこの時期はなかなか出来ない。

>>378
>ご家族や職場の同僚は大変だろうね。

わざわざ〜ご丁寧に心配してくれてありがとうね

良かったね〜乙！
みなさんはストレス解消に何かしてますか？
私はひとりでカラオケ行って好きなだけ歌って叫んでｽｯｷﾘします
なかなか行けないけど
一人で行動できる人にはオススメです
結構人口増えてますから恥ずかしがることなんかないぞー

374ｻﾝ
私、前に｢ﾛｷｿﾆﾝで我慢しる!｣と言われた女です。
昨日病院変えて、婦人科の先生、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞの先生、精神科の先生と3人の先生に見てもらってます。
PMDDと、欝もあると言われ、ﾊﾟｷｼﾙ処方されました。言い方悪いですが、医者もﾋﾟﾝｷﾘだと思う。
みなさん辛いかもだけど、がんがりましょー。

一人カラオケやってみたい。

あ〜、しんどい〜。
体の節々が痛い。頭痛。肩こり。吐き気。胃痛。膀胱の圧迫感。
性欲。。。過眠。ふらふら。
もうもうどうにかして〜。

今別治療でロキソニンとパキシル飲んでる。
一回でもさぼると。。。はぁ。

普段は気にもならないようなことが、
突然ものすごくいらだたしく感じたりするのは、
それが生理前だったからなのね
生理がきた日は手帳にマークつけてあるんだけど、
見たらトラブルがあった日全部合致してたよ…
授業も眠くて仕方なかったし
ちゃんと自覚ができてたら、意識も変わるかな…生理前後は気分転換するとか
でも生理長いから、前後含めたら一ヶ月の半分くらい憂鬱だな…
PMSのことよく知らなかったから、ひたすらに「自分って最低な人間だな」と思ってた
それもあるのかもしれないけどさ…うう

生理前、始めあたりになると激しくｲﾗｲﾗし、ﾋｽﾃﾘｰになる…。
些細なことでｲﾗｲﾗしっぱなしでｽﾄﾚｽが溜まります。

先日遂に教室で
｢うるせーんだよ!!黙れｸｽﾞどもが!耳障りだｺﾞﾙｧ!!｣
と叫び散らして気付いたらみんなﾄﾞﾝ引きで(ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

>>385
すごいですね･･･

自分はひたすら眠い･･･。母親も容認してくれているので、ひとまずここは寝ます。
でも試験が近かったりするとどうしても眠れなかったり。
皆さんは対策どうしてるんですか？

ストパーかけたくなる。
生理一週間前ぐらいになると、「もうこの髪には耐えられない！！！」って思って即予約。
んで、ストパかけた前日か当日か翌日に必ずなる。
本当は生理中ってパーマかかりにくいんだけどね…
何度も断わるのって悪い気がするし、早く髪をどうにかしたいから結局かけてしまう(･∀･；)

私の場合は過食、しかもチョコレートに走ります。
肌も普段からアトピーがあるのでがさがさに。
気分も普段から鬱で治療を受けていますがますます荒れます。
ルボックスとレキソタン飲んでます。

>>385
一緒だよー。あと、386さんのように眠くなったりもします。
私はSSRI飲みはじめてからは、少し落ち着いてます。
でも眠さは倍増…。
あくびが止まらなくて、めちゃつらいです…。

赤ちゃん欲しい病になるヽ(`Д´)ﾉ母性本能が全開だぁぁ。
あああ腹へった。

>>386ｻｿと一緒で眠くなる｡о○
学校で居眠りした次の日は必ずなってる

これからｻｰｸﾙの合宿で羽田に向ってるんだけど
やばい…帰りたい…orz
もともとあんまり行きたくなかったのが、最高潮…
聞いてる音楽も悪いのかな、なんか悲しい
はああああ、何が好きで寒いとこいかなならんのだ
海きれいなのが救いか、いやこのまま消えたい…

私は寝付きが悪くなる、不安感、下腹部の痛み、くらいかな。
ﾏﾀｰﾘしたいけどできないよ。

あまりにもふらふらするし、体がしびれてくるのでなんか病気かと思えば、調べたら
どうやらPMSの症状。
その上ご飯を食べる時間がなかったので、余計に増長してるらしい。
PMSの時は糖分をしっかり食べないと倒れてしまうんだって。
気をつけなきゃ。。。

>>394
糖分取らないと駄目なんだ。
生理前に低血糖でふらふらするはずだわ。

午前中に花粉症の薬でふらふら。
午後はPMSでぐらぐら。
この時期の生理は地獄だ。なんかもー社会的立場失くす寸前…

朝ご飯を食べたきりずっと仕事をしていて食事をとる時間が無かった。。
まさに今、低血糖でフラっときてるｰｰ;
動けるうちになんとかせねば。。
それにしてもしんどいよーorz

>>385
もしかしてﾅｶｰﾏ？その気持ちわかる！
ほんとに生理前はキレる確率が高く
「てめぇ出てけｺﾞﾙｧ！！」と言い、
それでも収まらないときは生徒に腕力であたると後々ﾏｽﾞｰなので教卓を蹴り飛ばし良い子までビビらしていまつ。

ぐーぐるで　「ふらふらする　しびれる」で検索したら一番上にでてきた。
病気だと思って検索してたのに。汗
低血糖のみなさま。チョコかなんか食べてがんばりましょ。

あ〜 こんな時に限ってやらなきゃいけない事が山積みだったり 問題が起きたり…
なにもかもほん投げて逃げ出したくなる
手放しで泣きたい
ひとりになりたい
でも 小学生の子供抱えてちゃそうもいかない orZ
病気なのかそれとも甘えなのかわかんない
自分が怠けてるだけなのか

子供産んで トラブルメーカーの実母と同居しだしてから こんなんなっちゃったよ

新聞取ってないんだね

セイリ前は、何かをする気力がゼロになる。
家に落ちてるゴミすら拾う気になれない・・・。
掃除は嫌いじゃないんだが。
母も似た症状らしく、普段は趣味の手芸に精を出すのに、
生理前は手に付かないみたいでほっぽり出してる。
お互い、TV見る気力もなくてぐったり寝るだけ。
同じ症状だから、分かり合えるというのが唯一の救い。

でもこの無気力が終わった後には、頭にもやがかかったように
思考がまとまらない、生理が来るんだよなあ・・・。
つまらないミスを連発するから、仕事が苦痛。

37度超えの微熱が２０日近く続いてる。
もうダメ。

＞ふらふら
朝の満員電車で数回倒れたことがあるけど、いつも生理前だったよ。
なんか倒れて気づいた時って「アッシは生物学的ヒトとして劣っているのデスネー!」
とマジ凹む。

てか頼む、早く生理きてください。
もう嫌だ。

生理前の症状で楽しむ女がいるぞ(;´Д`)
http://ichigo-milk.ameblo.jp/?bid=ichigo-milk

>>403ほほえましいですな（´_ゝ`）
今の時期になる人多いのかな？みんなﾅｶｰﾏ
いつもは我慢してることも、箍が外れやすくなりますね
不穏な空気の時に「今なんか言われたらぜってー言い返す」
の臨戦態勢でしたがなんとか乗り切った
そして過食中・・せんべー一袋いったから健康的にヨーグルト
物足りん！

私は生理前でへろへろなのに、部屋の掃除がしたくてたまんない。
でもへろへろだからまともに片付かない→落ち込む・・・
今日の帰りまじで駅で倒れそうになって、そうだ何か食べなきゃと思い
会社でもらったおやつを出して食べる。
怪しくったっていいや。
それにしても生理前は３時間ごとに何か食べないといけないとは。。。
明日は低血糖に気をつけよう。

夜中のエロサイトめぐり
やば。明日か明後日かな−−−−−
毎回違うけど、過食気味になったり睡眠傾向になったり
普段はそうでもないのにエロをむさぼるように読むのは共通しとる

膝の上で飼い猫がｸﾞｰｽｶ眠ってるのを見て、いつかはこいつも
私のことを置いて死んでしまうんだなあと思ってさめざめと泣く。
ひとしきり泣いて落ち着いてカレンダー見ると、生理5日前。
朝から泣きすぎて頭が痛いよ。はよ生理来い

>>385　397
先週野球を見に行ったんだけど隣にすわっていたババアと思いっきり
ケンカしてきたよ。些細な事で突っかかってきてしまいに
「オメー一体年いくつよ？」って言ってきたから
「オマエに年いう必要ないだろ！！るせーんだよ！！」って。
普段ならゼタイんなこと言わないんだけど。。。
当然まわりは(ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
う〜orz

>>407
うちは犬なんだけど今も足元でﾏﾀｰﾘ寝てるんだけど
同じこと考えて泣いているよ。
なんかとても悲しくなったりとてもイラッときたり
本当にこの時期の不安定さには自分もついていけなくてぐったりだよorz

こんにちは。
僕も彼女ではないのですが、高校時代からの友達のことで悩んでいます。
彼女とは普段は本当に仲が良く、男女を超えた親友です。
その彼女のことなのですが、どうやらPMSかなと・・・。
皆さんが書き込まれている生理前からイライラして、生理と共に穏やかに
とは少し違い、確かに数日前からイライラし出すのですが、生理が始まっても
しばらく続きます。
イライラの周期は、ちょうど３５日。
で、１０５日ごとに僕に対して大爆発を起こすんです。
それは次の生理まで続きます。
悩んで色々調べた結果、ぴたっとその日数（数日の誤差はあります）が当て嵌まるんです。
普通は彼氏とかに向くようですが、彼女のイライラの矛先はいつも僕。
先日も人格を否定するほどの暴言を吐かれました・・・で、今はふくれたまま。
彼女の症状も知ってるので、言い返したりはしないし、毎回がまんしてるのですが
かれこれ２年経ち、そろそろ自分でも疲れてきたのがわかります。
暴言を吐いたあとのフォローでもあればまだましなんですが、それはありません。
その記憶もないような・・・。
元に戻った時点でケロッとした笑顔で話しかけてきます。
この先どうすればいいのかな・・・日頃、僕に不満があるからなのかな・・・と悩み中です。(Ｔ．Ｔ）

>407
407さんの発言見て泣きました。
あぁ。そうだよね。いつかおいていっちゃうだよね。大泣

>409
なかなか本人には言いにくいだろうなあ。相手が自分の彼女ならともかく。
一度、さりげなく相手の彼氏に聞いてみるとか・・・。
（面識があるなら。）
------
私は生理前になると、昔を思い出して１人で泣く。
前彼とは別れてもうだいぶ経つのに。くよくよ思い出しては絶望する。
生理不順だから周期がはっきり決まってないんだが、
元彼の事を思い出して情緒不安定になると
『そろそろ、来るかな・・・』と薄々分かる。

やばい、大食いが始まった…こんなに露骨に食いまくるなんて我ながらorz
化粧しないと外に出られない性分だから、
化粧しない→外出ない→食べ物買えない→家にあるものだけでなんとかしよう
っていう感じのローテーションにしてみよう…
でも外出ないと、気分が落ち込んでくるんだよなあ…　どうしたら…

>>409
親友想いの人だね
その方は、自分がPMSっていうことには自覚があるの？
あなただけが「PMSなのかな」って思って、しかも我慢し続けているより、
本人にも「もしかしたら」って考えてもらうことも必要なんじゃないかな
>>411さんの言うように、とりあえず相手の彼氏に聞いてみたりとかしてみてはどうでしょう
彼氏と面識がないようだったら、彼女の周りにいる親しい子とかに、それとなーく…
でもあんまり裏で聞いたりしてると、バレたとき変に思われるかもしれないから、
タイミングよく「こういう症状があるんだけど…」ってPMSのこと、話してみたらいいのでは
あなたが心配していることは本当だし、その気持ちも伝えた方がいいと思います

>>409
うん、PMSの症状に自覚がない人って結構いるよ。
さらに、本人がそれを知ることによってマシになる場合もある。
あなたはいい人だね。

2chに頻繁に書き込むようになって来た。
しかも結構長文。ところどころ煽りを取り混ぜ。
ＰＭＳだな、と予想がつく。
ホットミルク飲んで寝ます。

>411 412 413 ありがとうございます。
彼女に自覚は多分ないと思います。
また、彼女はシングルマザー・・・彼氏もいません。
慰謝料も貰わず一人で必死で働き、育てています。
遊ぶ暇も全く無く、仕事と育児の繰り返しでストレスも溜まっています。
だからどうにかしてあげたいのですが、その術がわかりません。
皆さんにお聞きしたいのですが、イライラの間は僕は姿を見せないほうがいいのでしょうか？
それとも普段通りに怒りをぶつけさせてあげたほうがいいのでしょうか？
その辺がわかりません。

もうそろそろ生理が来るはず…先月は６日に来たから。生理前はやたらとお腹空いてノドが乾きます(>_<)何でこんな症状が出るんだろι女に産まれて不幸やわ！

>>415
その彼女の性格がわからないからなんとも言えないけど、
あなたの言うようにストレス溜まっちゃってるんでしょうね。
発散する場所もなくついついあなたで発散しているのかも。
もし、あなたが我慢できる範囲なのであれば
怒りをぶつけさせてあげるのもいいかもしれない。
でも、もしかしたら怒りをぶつけることで
あ〜またやっちゃったって自己嫌悪に陥ってしまう人もいるし、
どっちがいいかはわからないけど。

あと彼女がお子さんと2人で暮らしているのか
実家で暮らされているのか
実家の両親の協力が得られるてるのか
お子さんがいくつぐらいなのかとか
そこら辺がわかりませんが、
1時間でも自分一人になれる時間があると
少し楽になる気がします。
もし、そういった時間が一切持てていないような状態でしたら、
たった1回そういう時間があるだけでも違うと思います。
私はシングルマザーなんですけど、
たった15分間でも親に見ていてもらって
子供と離れて買い物に行くだけでも物凄い解放感です。

なんにしてもそこまで考えておられるのなら、
一度、勇気を出して彼女と話し合うのが良いと思います。

あと、相手がシングルマザーってことなら
ここより育児板のほうが良いかもね。

自分語り多く、長文ｽﾏｿ。

>417　ありがとうございます。
まだ2才と半年くらいです。
子供と2人で住んでいますので、4時にパートが終わると同時に保育所に迎えに行く
ので、なかなか自由な時間はないようです。
実家へも意地みたいなものがあるようで、頼ればいいものを頼らずやっています。
これではPMSでなくとも色んなものが蓄積されますよね。
実はさっきもTELする用事があってしましたが・・・少し傷付きました(^^;

はい、育児版も見てみます。
ご親切感謝します。

>>418
すこーし（ま、分かっているんだったら生理前だけでも）距離置いたほうがいいんじゃないの？
少し傷ついているっていうけど、そういうのも蓄積していくよ。
同情がいつか憎悪に変わる前にさ。
もしも私が>>418の身内や友人だったりしたら人格を否定するほどの暴言吐かれている
（しかもフォローなし）のを見ているのはつらいと思う。

むしろ>>418の人のべったりぶりが引く。友情とかいっても・・
客観的に見て、何で距離とらないの？って感じ　

いや、そんな言い方しなくても…
PMS（？）の人も困ってるけど、周りの人も
どうしたらいいかわからなくなるほど、困っているということでしょ
わからないからここに書き込みにきたんだと思うし
でもとりあえず、みなさんの言うように距離はとるべきだと思う
わたしなどが余計な心配かもしれないけど、子どもさんにストレスが向かないかが心配です

>419　420　421ありがとうございます。
419さん、確かに周りの者は、何でそこまで我慢する？と呆れ顔です。
増悪までは行かないにせよ、僕もいつも笑顔で接しられているわけではなく
噴火寸前には度々なり、それを抑えることの繰り返しには正直疲れてきています。
ただやはり、彼女の環境とPMSの比例みたいなものを思うと、堪えるしかないかなと。
418さんの仰ることもわかりますよ・・・距離とればこんな繰り返しに悩むこともないかなと思います。
412さん、僕の一番気になっているのは子供のことです。
多少、この時期荒い扱いになっている様子で・・・
僕の存在が唯一のはけ口とすると、距離をとることで子供に向かないかなと。
しかし、逆に僕の存在に問題があるのなら、距離をとれば彼女のイライラもなくなるのかもと思ったり。
難しいです。
距離のこと・・・もう一度よく考えてみますね。
皆さん、どうもありがとうございます。

いや、自分が耐えればとか、自分が唯一とか
自分がいないと子供がとか
父でも彼氏でもないのにその発想自体がちょっと引く。

自分の存在を大きく見積もりすぎてませんかね。

子供や彼女を見捨てて自分のために距離とれってんじゃなくて
適正な距離取れよ相手のためにもとまわりも思ってると思いますが。

もちろんほれてて接近したいというなら話は全然別ですが。

あと、クリトリスが肥大しますよね・・・？
下着に触れて痛い ´д｀

生理一週間前…
食欲凄くてもう嫌…orz
とにかく異常な食欲で、昨日の夜どうしても何か食べたくなって、フラフラキッチンに…。食べ物を口の中に入れて、噛んでは吐き出して…。あああすごい罪悪感…orz
頭の中は食べたい感情と、それを抑えなきゃという感情とでいっぱい…。
まじ苦しい…。もうやだこの食欲…orz
愚痴ってごめんなさい;

しかし、やたら腹が立つ一週間前。
いきなりカッとなってＰＣのモニター画面をぶん殴りたくなったり
ＴＶのリモコンをへし折りたくなったり、スーパーでちょろついてる餓鬼を
蹴り倒したくなったり、そんな自分の頭を壁に打ち付けたくなったり。
やった後が面倒なんで理性で押さえてますが。
あと425ﾀﾝと同じくスゲー食欲で、しかもお菓子類が無性に喰いたい。
買う→喰う→自己嫌悪。それなのにまたすぐ買う→喰う→自己嫌悪の
繰り返し。
はぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ〜〜〜〜

　生理の前、こんな事したくなります↓


　　　　　　　　　　　
.　　　　　　　/＿優ヽ_　
　　　　　　　（　｀∀´）
　　-=≡ 　/　　　 ヽ　
.　　　　　 /|　|　　 |. |
　-=≡　/.　＼ヽ／＼＼_　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|￣|
　　　　/　　　 ヽ⌒)==ヽ_）=. |　　 高級食材　　 　|　 |
-= 　 /　/⌒＼.＼　 ||　　||　|――――――――|―|
　　／ ／　　　 )　）　|| 　 ||　|　　　現　　金　　　　|　 |
　/　/ 　　　　/ ／＿||＿ ||　|＿＿＿＿＿＿　 　 |＿|
　し'　　　　　（＿つ￣(_））￣ (.)）￣￣￣￣￣ (_））￣(.)）　ｶﾞﾗｶﾞﾗ

昼食時に我慢の糸が切れました…。
食欲抑えるための茹で野菜食べた瞬間過食モード…。パンとか炭水化物を食べまくってしまいました…orz

多分昼だけで1400kcal位食べました…。
情けない…たかが食欲も我慢できないなんて…。
せっかくダイエット頑張って来たのにここで過食なんて…orz。怒りと後悔で超イライラ。気がついたら泣きながら口に指突っ込んでました…orz
今日で全部台無しにしてしまった…。
外雨だけど少しでも消費しに逝ってきますorz

↑あんまり完璧主義にならないで。なんでそんなに太るのが恐いの？
そんな私も集中力がなくて仕事に手がつかない。
雨で暗いし、運動できない。ああ出るのは愚痴とお金ばかり。

>>428
もちつけ　まずは「摂食障害」でググッてたくさんあるHPをみてごらん
あなたは助けが必要な状況だ。
一人で抱え込んでいないで　誰かに助けをもとめて！

食いもんのある家にだらだらしてないで外に出たらどう？

大げさな>>430・・・・・・

昨日の夜から頭痛いし、怠いし… 朝起きたら頭痛いの治ってたけど怠さが抜けない 小さな事がやけに苛々不安を引き起こす→なきはじめる→涙が止まらなくなる
同棲してる彼氏にしばらく泣きついてました
もう生理なんかいらない

いいよね〜
私だって生理一日目の夜中は下痢みたいな生理痛でねむれず、ベッドの中で一人泣きながらもだえているのに。
彼氏がいるだけましじゃん。ずるい。

生理2〜3日前になると、まるで脳が活動を停止したかのように
考えがまとまらなくなるよ・・・。
仕事では小さいミスをたくさんするし、話している事のつじつまが
合わなくなる。気が付くとぼんやりしている。
考えれば考えるほど分からなくなり、自分にイライラして泣きたくなる。
生理が始まった途端、脳が再び活動し始める感じ。

ここを見て、あぁ‥みんなツライんだなぁと思って涙でたよ。
生理前、得に直前は欝っぽくなって
自覚があるだけに「やばい」と思うと言動がギクシャクしてしまう。
そんな自分に嫌気がさして、また欝‥。
イライラもあるから、一人でいるほうが良いんだろうけど
人恋しい、なんか寂しいのもこの時期だから困る…。

私も読んでて泣けてくる。みんな大変だよね……。

今回の生理は生理痛はひどかったけどPMSはこなかったから安心したのに、
生理終わった直後に、PMSのような症状がきた。
マネキンに腹が立ったり、将来への不安を急に感じたり、
暗闇が怖くなったり、喜怒哀楽が激しくなったり。おかしい……また生理が来るのかな。
予定では次の生理はPMSがくる生理だからなぁ。

>>434
ずるくはないと思うけどw

なんでこんなに泣きたい気分なのだ？アホみたいにバラード
聞きまくって涙、涙だよ。生きるって、愛って…って大仰に。

今まで生理前に欝になったりするのは私だけ？とか思って不安だったけどみなさん大変なんですね PMSという病気なんだと知って少し安心しました
みなさんは病院に行ったりしてますか？婦人科、精神科どちらに行くほうがいいのでしょうか？

生理前（排卵後）はイライラしっぱなし！
彼と喧嘩するのも決まって生理前。何とかならないだろうか。。。苦笑

あう〜仕事が進まない--;
頭がボーっとしてて太ももが遠足の次の日みたいな極度の思いだるさ。。
本当に集中できない。つらいつらい。。

↑
思い。。違うって重いだよ。。やっぱりぼーっとしてる。ヤバイ

携帯からですいません
明日かあさって生理来そうです
欝状態二日目…朝調子よかったのに昼間からまた余計なこと考えて泣きはじめてしまい、結局仕事行けなかった弱い自分
誰とも話したくないよ、ほっといてクレッ！って感じです 辛いよー

躁鬱が激しい。
日中はお出かけ（出来るだけましな方だろうか）の間はかなり気分が良かったのに
帰ってきてから反動がひどくてひとりで泣いたりしてます。
来週の旅行と生理予定日が重なってるのも鬱。
一緒にいく友人が風邪引き＆生理重なりで体調を心配して
楽しめるか考えるとダメな方いっちゃって鬱々。
さらに向こうで顔をあわせる人から嫌われてしまったみたいで鬱々々。
どーうしよーぅ…。

あと、生理前になるとやたら散財する人って多いみたいですね。
わたしは本にその鉾先が向けられます。
古本屋の安い本で済んでいる内はいいのですが…。

生理前：やたら感傷的になる。別れた彼にメールしてしまう。
生理中：我に返る。『今更メールするなんて、自分が惨めじゃん』と自分に怒る。後悔する。
生理後：ケロリと次の恋を考える。

毎回、その繰り返し。
自分の場合、恋愛は生理のタイミングが全てであって、理屈ではない・・・。
そんな自分が嫌だ。

うちは毎月こんな感じなんだが…

彼女生理前：「付き合って行く自信が無いから別れよう」と言われる。
彼女生理中：別れたのに意外とフレンドリーに彼女からメールが来る。
彼女生理後：生理前の事が嘘のようにモトサヤに戻る。

俺は♂だが、彼女の生理のイライラとかやつあたりとかそういうのは気にならん。
むしろ心配だし、無理しないで欲しいと思うし、イライラしたら当たってもらってもいい。
ただ、毎月自分の感情に振り回されてる彼女はすごく辛そうだと思うし、可愛そうだと思う。

毎月、彼女の言うとおり生理前は別れて、生理後に戻るパターンだったのだが…
先月の生理前に彼女に限界が来たらしく、それ以来連絡はない。

うーん…どうしたものか…

女のくせに

そんな感情の波のある奴はいらん。

女って本当に感情の波があっていらつく。
おれが喧嘩になったら嫌だから、折れて折れて折れまくったり、機嫌とったりしてんのかに、
ガキみたいにﾀﾞﾀﾞｺﾈるからﾌﾞﾁ切れた(￣^￣)もう我慢できません。
気の強い女は嫌い。しかも生理前になるとドメスティックバイオレンスだしm(__)m
やさしくて気の弱い女と結婚できるならしたいです。もうﾀﾞﾐﾀﾞ

生理の前？後？で、片付け魔に変身するのって
自分だけじゃなかったんだな。

生理前になると

性格変わるし
人に会いたくない
デブる　３�`
家族に喧嘩腰
昼夜逆転
私も掃除しまくる！

・・・・なんとなく江戸っ子になる。白黒ハッキリしろって感じ

>>449　あのさ、女が全部ここの住人みたいなPMS持ちじゃないから。
別に気が弱くなくても安定してる人はたくさんいる。
そういう自分も全く気にならない。ややご飯がおいしくなるぐらい。

生理になると何だかんだと万引きしてくる。「おいどうせならもっと
金目のものを取ってこい」といったら、この間からは札束を朴って来る
ようになった。どこからパクッて来るかはしらんが、5、600万のことだから
返す相手を探すのも面倒だし、ありがたく使ってる。

ちょっと変な男が紛れ込んできたわ。＞452　＞453

ｱﾀｼも生理前は
ﾒﾁｬﾒﾁｬ落ち込む
｢死にたい｣って思う
一人になるとﾜｹもなく涙が出るetc
ｱﾀｼだけじゃなかったんだ…

男もたまってる時とそうでない時で
女性に対する扱いが全く違う人がいるよね・・・。
互いに動物だからある程度は仕方ないと思って諦めてるけど。
行動や言動を、理性で抑えられてる人は男女ともに存在すると思うので、
体調で変化する人が絶対に許せない人は、
同じような主義の相方を見つけられるといいと思う。

ただ、自分には甘いのに相手ばかり責める人は最悪かと。
自分も気を付けよう・・・。

　彼のところは高層マンションなので、生理の時はナプキンにウンコ包んで
トイレの窓から落とすと、４，５秒して「ドサー」と音がすっきりする。
落下の衝撃から計算すると窓の位置が特定できるかもね。でも疑われるのは
彼だし。知らないーッと。

ワロタ

信じられない

きたねぇな、藻舞w

下に人がいたらどーすんだ！

たぶん頭蓋骨骨折で即死だろな。

釣られているのか知らんが、まともな人間にはできないこった。
ばちあたれーーーー！

ずっと生理前の感情の変化なんてなかったのに、
去年離婚したら、その月から生理前になるとむちゃくちゃ落ち込むようになりました。腹痛、肩こり、集中力低下などもあります。
結婚中のことを思い出して、どうしてもっとうまくやれなかったんだろうと思ったり、
離婚したことで親兄弟や友人たちにも心配かけたので、申し訳なくて死にたくなったり。
一人暮らしになって寂しいせいかなと思ってたんですが、
彼氏ができてハッピーになったはずなのに、やっぱり生理一週間前になると、
離婚したことが悲しくて悲しくて、涙止まらないし、死にたくなります。
彼氏には何の不満もないし、元夫にもう未練なんかないのに…
私って頭がおかしいのかな、と思ってあちこち見てたら、このスレにたどり着きました。
PMSって病気なんですね。

途中で送信しちゃった。
このスレ読んで、病院行く勇気が出ました。どうもありがとう。

私も464さんと同じです。
でも、部屋中アロマ・お香etc.焚いてオナニーすると気分が良くなります。
みなさんも試してみて下さい。

アロマ・お香（・∀・）へー

オナ・・�煤i゜д゜；）!!

＞４６４
　不思議だよね。俺は生理はないけど、わかるような気がする。筋膜
マッサージというのをやって貰ったとき、胸の辺りをほぐしていると
筋肉に記憶された感情が蘇ってきて、涙が止らなくなったことがある。
足をマッサージしている時に泣き出す人もいるらしい。
君もきっと子宮の筋肉に悲しみが記憶されてるんだろう。
　そういう時はね。
多分ね落ち込みが嫌で嫌で避けよう逃げようとしているんだよ。
でもいい方法がある。逃げないでその気持ちを真っ直ぐに感じてみる。
そうすると一時的には益々痛みが強くなる。これは想像だけど、
子宮が熱くなって痛くなるかもしらん。でもそれをシッカリ
感じて見つめていると、しだいにすっかり消えていく。
　この方法っていろんなことに使えるよ。

男だとしても俺女だとしてもウザ

>これは想像だけど、
>子宮が熱くなって痛くなるかもしらん。

キ　　　　　　　　　モ　　　　　　　　　　イ
ｱｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞ

男は書きこまなくてよろしい

>>468
それはちょっと違う。前半部分は興味深く読ませてもらったけど、後半は全く違う。
生理前に鬱になるのは、実際になんかの脳の伝達物質がたりてないからなるのであって、それとは全く関係ない。
理性で止められないほどの感情が急にあふれだす感じを共感しようとしてくれるのはいいけどね。

死にたい死にたい死にたいあ〜死にたい

いや、死にたいっつーか全てに殺意を感じる
仕事先の上司に雑誌の占いにホリエモン信者の母に法務省にあと色々
なにより生理なんかある体に激しい憎悪
あーやっぱ死にたいってことか

>それはちょっと違う。前半部分は興味深く読ませてもらったけど、後半は全く違う。
>生理前に鬱になるのは、実際になんかの脳の伝達物質がたりてないからなる
>のであって、それとは全く関係ない。

筋肉に記憶されるというのは結局比喩なのだよ。足をくすぐると脳に伝達物質が
流れてくすぐったいのだが、そんな風にはいわないでしょ。
足がくすぐったいというでしょ。
生理の度に蘇る悲しみは、涙と黄体ホルモンのカクテルなのさ。

＞理性で止められないほどの感情が急にあふれだす感じ

　その感情を理性でとめないで溢れさせることが大切だと思うよ。
理性で押さえ込むのではなくて、感情の溢れるままにするのがいい。
鼻水が流れたら反射的に鼻をかむでしょ。でもかんではだめ。
ダラダラと流すのが良いのだよ。
涙も鼻水もダラダラ、ダラダラととめどなく流す。
　医学的な説明では感情表現すると免疫力が高まると言われているけど、
その説明は少し違うと思うけど、実際に鼻水をダラダラ流す方が風邪でも
治りが全然違う。

>>475　取りあえずあんた無知すぎ。もう少し勉強してからおいで
説得力ない長文はうざ過ぎる

生理前も生理中も死にたくてたまらなくなる。
ﾊﾞｲﾄも休ませてもらう。同僚やお客さんに何しでかすか
分からないから。なんでこんなに不安定になるんだろう。

しかも分けも無く食べちゃってただでさえ太ってるのに更に太る…
お腹空いてないのに
1日5食とか当たり前にたべるからなぁ。しかも脂っこいものとか。
で、もう肌もボロボロ、顔も体も浮腫みまくり太りまくりで
外行きたくなくて、でも寂しくて死にたくなる。
腹は引き裂かれるほどの激痛だし。

なんで生理なんてあるんだろう。子供産みたい人とそうでない人で
生理有無を選べれば良いのに。
1年に12回、何事もなく生きて45歳ぐらいまで生理と付き合うとしたら
あと300回もこの苦しみを味わうことになるのか…

絶望的だわ。

私もかなり整理前は心も体もしんどくなる。もう脳が全然働いてない感じ。心のモヤモヤに体が支配される。まともに生活できない。今度会社の健康診断があるから相談してみようかな。軽くあしらわれちゃうかな。

▼▼勃起時９センチですが、何か？
http://live8.2ch.net/test/read.cgi/livetbs/1110898344/

生理前は何もかも投げ出して失踪したいし、
大好きな彼とも別れる、そして死ぬ、とか思うんだけど、一方で
「これはホルモンのしわざであって、一時的なものなんだから、あと何日か耐えれば切り抜けられるのだ」
ということもわかってて、二重人格になっちゃったみたいな気になる。
PMSひどいと、更年期障害もひどいのかな？
私の母も更年期に鬱病みたいになっててずっと寝込んでたし。

＞説得力ない長文はうざ過ぎる

　PMSを持っている人は他にも便秘や痔、不眠、頭痛、アレルギーなどをかかえて
いるんじゃないかな。
基本的には生活習慣病に近い。だから漢方だと食事、気の持ち方、運動、生活態度
などを指導する。尤もたいていの病気がこれで治るんだけどね。
PMSには関係ないかもしれないが、風邪の時、鼻水タラタラは漢方にもない秘伝中の
秘伝だから、だまされたと思ってやってみ。

>>481
秘伝なのはわかったけど、鼻の下かぶれるから、誰もやりたくないと思うよ。

せいりなんて大嫌い！まをこを針と糸でぬってとじちゃおうかしら？

あああああああああもういやだー･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･
なあにがﾖﾛｼｸ☆だよ、なんだよやってくれるって聞いたからって
ふざけんな社交辞令をまともに受けないでください
なんでそんなこと一人でできない！ふざけんなふざけんな
私をあてにしないで、私は手いっぱいなの
やりたいこととやらなきゃいけないことが衝突して爆発状態なんだよ
こんな夜中に電話して来んなよ、だから一人暮らしの奴はいやだ
一分でも多く寝たいのにイライラとまらないし涙もとまらない
さみしい、朝なんて来なければいい
はやく生理きてよ私もうだめだ。こんな夜はいやだ

長々とごめんなさい、どうしても書きたかったの
ごめんなさいorz

>>484
お疲れ様です
ごゆっくりおやすみ下さいませ

昨日の朝も今朝もすごい低血糖。
ガクガクしてるし、頭がぱー。
指先動かないから、書類打ちきつい…

勃起時18cmです。普通でしょうか？

市ね。

ちんこ踏まれてへし折られたくなかったら帰れ。

ボッキー、ここには二度とくんな。切ってやるぞ

>>481 sage書くとこ間違ってるよ。
ヒーリングとかやってる人が、>>468や>>475のようなことをよく言ってた。
うなずける部分もあるけど、うなずけない部分もある。
いろいろな人がいるのに、全部ひとまとめに「苦しみから逃げてる」なんて言われるのは、とてもやりきれない。
ちなみに私は不眠も頭痛もアレルギーもないです。PMSの時期以外は至って元気。

生理前のおかしな行動は処女と関係あるんでしょうか？
教えて！生理の人。

関係ない。

バイト中すごくいらついていて自分でも抑えきれなかった。
客を本気で殺したかった。
限界がきて使えない社員をシカトして帰りました。

その晩生理になりました。こんなの初めて…
つーか次のバイト行きづれぇ………

普段は「趣味は『健康』です」と言えるくらいの健康大好き生活なのに…。

日ごろ絶対見向きもしないジャンクフードばっかり
むしょうに食べたくなって食生活乱れまくり。
集中力もやる気も突然どこかに飛んで行ってしまって
書類を読む目が泳いでる。仕事も全然進まず
なんとなくインターネットをやって時間が過ぎていく･･･。

先週の土曜日から怒涛のように突入して、
いつもの勤勉で健康マニアな自分はどこかに行方不明になってる。
ほんっと、「違うんだ、こんなの本当の自分じゃない！」状態ですよね。
でも計算が正しければこれも今日で終わりのはず。
もう少しの辛抱だ！ｶﾞﾝｶﾞﾚ自分！

生理前、熱が出るのはどうしようもないんでしょうか・・。

今は休み中なので寝込むだけで済んだのですが
数年前、大学受験の時に熱が出て、（ＰＭＳだとは気がつかず）
普通の医者に行った所、風邪薬出されて飲みましたが
当然全く効かず熱出したまま受験。
その後生理が来てすぐ熱が下がったのでその時点でやっと気がつきました。
その受験には合格しますたが辛かった。

こんなのがまたいつとも分からず来るのかと思うと鬱
チラシの裏すみません

イライラし過ぎてびんぼーゆすりが止まらない。常に泣きそう。死にたくなる(T_T)

>>496　ここはチラシの浦のようなもんだからいいけど
まず婦人科で相談してからでしょ。薬あるんだし。

初めての美容室で担当さんと話してたら
涙スイッチ入って泣きっぱなし…＿|￣|○ああああ

>>499 相手も客商売だ。いろんな変な客を見てきてるはずだ。
気にｽﾝﾅ！！

>>499
あたしなんか派遣会社に登録に行って、コーディネーターと話してて涙スイッチ
入っちまったよ・・・。仕舞には「好きで無職だったわけじゃないんですけど！」
とキレ気味で言っちゃった。帰りには人目もくれず泣きながら道歩いたよ。
帰ったら生理だった・・・。

ニキビでき始めてそろそろかーと思ってたら
気分が沈んできて、悲しくなってきたー
そんな時、メールボックスに就活の不合格通知ー
はー死にたい．．．

なんでこんなに苦しいんだろ…
さみしーでも人に会いたくないー
ｱﾋｬﾋﾔｱﾋﾔｧｧ(ﾟ∀ﾟ)ﾋｬｯﾋｬｧﾋｬﾋﾔｱ
今月きついなぁ。いやだー

>>501
がんばれー(;´д`)
当時はPMSのことを知らなかったからそれが生理前だったのかどうかわかんないけど、
自分も就職活動で、恩師に紹介してもらったところに面接に行ったら、
突然涙スイッチ入ったことがあって、いまでも思い出すとつらい。

468 475 481
て同一人物？
読んでて軽くﾜﾗﾀｗ
筋肉とか子宮が悲しんでるとか
ｷ━(;ﾟ∀ﾟ)━ﾓ━!!!
ぶっちゃけこうゆうﾔｼが一番腹立つ。
私も491ﾀﾝと同じく不眠もアレルギーも頭痛も持ってないけどPMS。
男にはPMSのことは理解できないとは思ってないけど、468 475 481には二度とこのスレにきてほしくないと激しく思うのは私だけか。
あまりにもうざきもかったので書いてしまった…orzスルーがんがってた人ごめんね。

アメリカの研究によるとＰＭＳはあまり頭脳を使わない人に多いらしい。
ＩＱの比較的高い人は精神も強く感情のコントロールもできるとの事・・
よって気分が・・・とか言う人は思うような仕事、人生を送れないと。
まあ、仕事ならキャリアは諦めて、一般職、単純労働、結婚した方が
いいなんて　´д゜仕方ないよねぇ。こんなとこにカキコしてるし。鬱

>506 まじでー？？むちゃくちゃ頭脳労働でんがな(´･ω･`)
感情のコントロールっていうか、ホルモンの暴走なんだから、意志の力は及ばないところじゃないのかねえ。

釣りじゃなくて？
別に好きで女に生まれた訳でないさ。

生理が近づくと指の力がなくなる。よく物を落とす。
昨日はセラミック製のおひつを派手に落っことして見事にまっぷたつ。
義母からのプレゼントなのに・・なんて事だ・・
頭真っ白になっていたら今度しゃもじから炊きたてご飯粒を大量に落とした・・
他にも箸からペットボトルの蓋からなんでも落としっぱなし。
小さな事だけど頻繁になるともうたまらんね。うんざり。

それと身体をよくぶつける。肩とか頭とか足の小指←これが一番辛いね
生理が始まるころにゃあ全身痣だらけだよ。あはは・・（泣

力が思うように入らないからよくぶつけるんだろうね。つらいよね。



頭使わない人にPMSがないっていうのは嘘だと思うな。
少し前まで受験生だったけど、PMSは普段よりひどかった。

ＩＱが比較的高いのと頭脳を使うのは別でふ。
先天的なものがある。例えば、いくら勉強しても東大には入れない人、
少しやっただけで入れる人。ただ頭を使うことなら勉強、仕事など
日常生活でみんなやっているのでふ。ガオーdfkdskjpokfidsi@oa

感情のコントロール、とかそういう問題じゃないんだけどな。
ほんと、スイッチが入るって言葉がしっくりくる感じ。逆らえない何か。

>いろいろな人がいるのに、全部ひとまとめに「苦しみから逃げてる」なんて言われる
>のは、とてもやりきれない。

向かっていけば、抵抗力がつく。練習すれば上手になり、鍛えれば筋肉がつく。
全部一まとめに誰でも同じだ。貴方は腹筋運動が１００回できるか？
できなければ、筋肉は十分機能していない。それは怠惰ということだ。
筋肉にも頭にも、感情にも怠惰が潜んでいないか？

成長には変化を必要とする。人は誰も思春期を経て成長する。男は
それだけで十分なのだが、女は馬鹿だから十分とはいえない。いや
女の役割は男よりもっと賢明さを必要とするのだ。
そこで毎月、成長の機会が与えられている。それが生理だ。
　心の混乱と情緒の乱れは内分泌系統から生じる。その変調が起こるにつれて
現実についての知覚のしかたは変る。古い現実が壊れて、認識の混乱する瞬間が
やってくる。この混乱を適切に処理することで成長する。その最良の方法は
静かに注意深く、それがあるままを観察することだ。避けようとしたり恐れたり
すれば、益々混乱するだけに終わる。
　これに成功すれば精神の高みに登ることができる。

↓何事もなかったかのように次の愚痴ﾄﾞｿﾞｰ↓

今日明日くらいに生理が来る〜予感。
嫌だな旅行と大当たりだ。
手足に力が入らないから、さっきも書類ぶちまけてしまいました。
１週間前からｲﾗｲﾗｲﾗｰﾘ連発。
妙に神経質になってて周りの音がやたら耳障りに。
接客業なのに客からの電話が鳴るだけでｳﾙｻｲ。ＦＡＸの音もｳﾙｻｲ。
接客もﾀﾞﾙｲ。人と話すのがしんどい。

あと３日ガマンすれば半月くらいは解放される。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ自分！ｶﾞﾝｶﾞﾚみんな！
だけどｶﾞﾝｶﾞﾚって言われても、だるい時ってｶﾞﾝｶﾞﾚないよな。
動けるだけまだマシか、と。

あなたも、わたしも2ちゃんねら〜♪

手足に力が入らないってのはすごい分かる
手先が痺れてるみたいな感じでうまく動かせない…
でもさっきｷﾀｰ(人´∀｀)ー！
腹いてーけど飲みにいってくるﾉｼ

私も手足がしびれたり、吐き気とかめまいとか…　
とにかく体がだるくて何もしたくない…　
生理きはじめの頃は生理痛すらなくて食欲増進だけである意味何食べてもおいしくてよかったな　
もう精神的にもぼろぼろで寂しくて不安でしょうがないよ　
早く生理こないかなぁ

平常心に戻ってきた。たぶん明日から生理。
ドロドロに落ち込むよりも、腹痛いほうが楽だ。

>>519
同感だ。
痛みなら鎮痛剤でしのげるぶんまし。

宅配ピザとってしまった。
右手にピザ。左手でキーボード・・
これじゃただの寂しいヤツじゃん！！！！！！！！！！！！
自分のばかぁ(泣)

私も、生理前は鬱が酷いよ・・・。
抗うことはあきらめて、悲しみと絶望を満喫してみたりする。

例えば、失恋映画を観たり・・・。
生理前は感情の起伏が激しくて、ちょっとした事でわんわん泣けるから、
悲しい映画はとても見ごたえがある。

今のところ、このくらいしか思い浮かばないけど。

鬱がきたー！！
昨夜、いろんな過去のこと思い出して
私なんて生きてる意味がないなんて・・・涙

おならがたくさん出ます。。。キャ！！

吐き気がっ・・・
吐き気がっ・・・
吐き気があああああああああ(ﾟДﾟ#）

吐き気あるね〜これも症状なのかな？
なんか胃がきもちわるい。。
食いすぎのせいもあるかもだけど
お肌が荒れてキター（∴_　_）

吐き気はしないけど、消化不良というか、食べたあといつまでも胃が重いよ。
便秘にもなるから、内臓の働きが緩慢になってんだなーという気がする。
私は風呂入ったり、逆立ちしたりすると少し楽になる。

今日から免許を取りに合宿に行くのですが。
産婦人科で生理を遅らせる薬を処方してもらいました。
処方された薬を自分で調べたらタバコは血栓をつまらせるのでよくないとありましたが。。
病院の先生には言われませんでした。
１日半で１箱吸ったらやばいですか？教えていただけると助かります。

>528
ここは生理前スレなのでｽﾚﾁｶﾞｲだよー

生理を遅らせる薬、って要はピルのことだけど
ピルを飲むときはできればタバコとは吸わない方がいいです。

下のURL等参考にして下さい
ttp://finedays.org/pill/howtoget.html#ピルを飲んでいい人飲めない人

あとは、ピルスレで聞いた方がいい反応もらえると思われ
【テンプレ必読】ピルスレッド･Part21【sage厳守】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108893813/

生理予定日まであと2日。
下腹部が張ってぱんぱん！
いくら食べても食欲がおさまらないし、やたら眠い〜。
今週はずっと情緒不安定で、連休のデートも嘘ついてキャンセルしてしまった。
いつもなんだけれど、こういう時って
異性より同性と過ごしたくなる。
こんな人はあまりいないかな…。

チチが張るよ〜
えーが見てボロ泣きさ・・

　　ヽ(´д`;)ノ　<ﾀﾏ ﾄﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
　へﾉ　　 /
　　　υ ノ
　　　　　>

おめでとう

生理前と生理後では、全く精神状態が違う自分が怖い・・。
人に「二重人格？」と言われた事もあって随分悩んだけど、
このスレを見て、生理前には鬱になる人が多いと知って、少し安心しました。

自分の体のカレンダーと照らし合わせたら、鬱とイライラで人と
トラブルを起す日が、見事に一致。
理由が分かったので、警戒しなきゃいけない日は気をつけようと思います。
人と自分に迷惑かけないようにがんがろう。

ﾜﾛﾀ

だいたい排卵の2週間後に生理が始まります。

最近PMSがひどいので、婦人科で診てもらいました。
情緒不安定、イライラ、ひどい眠気の他に事故起こしたり、
仕事でも上司に喧嘩売ったり、自分で制御できなくなってきたので。
低容量のピルを処方してもらったのですが、診てもらったその日が排卵日。
「本当は生理が始まった日から飲み始めるんですけど・・・」と言われましたが、
症状を考慮してかその日から飲む事になりました。

結果、PMSがいつもなら2週間のところ4週間。
旺盛な食欲、眠気もあり、必要以上に体重が増えてる気がしてなりません。
イライラも少し抑えられてるかな、とは思いますが、今のところは何とも言えず。
明日から生理のはずですが、さすがに4週間はツライ・・・

異様に眠くなる･･･その昔、マラソン中に寝てしまったくらい
やる気が無い！って怒られるのが辛すぎる

スレ違いだったらごめんなさい。　
皆さんは生理前になると微熱が出たり顔がほてったりしますか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

>539　微熱と顔がほてる
ＹＥＳ！あと体中が重たくなって浮腫んだ感じがします。
顔はほてると同時にやっぱり浮腫んでふくらんでるような感じです。
生理が来る二週間程前から、いつもは自制できる食欲が暴走しだし
身体が思うように動かなくなります。
同時に感情も低下して、イライラしたり悲しくなったり悲観的になります。
今回は遅れてるので余計酷い・・・
やっぱり病院に行った方が良いのかなぁ。
病院に行った方、薬を飲んでからは症状が軽くなったり
気分が楽になったりするもんですか？聞きたいです。

>536
産婦人科に行った方がいましたね。すみません。
低容量のピルを飲むことで改善されることって
具体的にどんな症状なんでしょうか？

ここは生理前スレなのでｽﾚﾁｶﾞｲだよー

生理を遅らせる薬、って要はピルのことだけど
ピルを飲むときはできればタバコとは吸わない方がいいです。

下のURL等参考にして下さい
ttp://finedays.org/pill/howtoget.html#ピルを飲んでいい人飲めない人

あとは、ピルスレで聞いた方がいい反応もらえると思われ
【テンプレ必読】ピルスレッド･Part21【sage厳守】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108893813/

ここは生理前スレなのでｽﾚﾁｶﾞｲだよー

生理を遅らせる薬、って要はピルのことだけど
ピルを飲むときはできればタバコとは吸わない方がいいです。

下のURL等参考にして下さい
ttp://finedays.org/pill/howtoget.html#ピルを飲んでいい人飲めない人

あとは、ピルスレで聞いた方がいい反応もらえると思われ
【テンプレ必読】ピルスレッド･Part21【sage厳守】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108893813/

ここは生理前スレなのでｽﾚﾁｶﾞｲだよー

生理を遅らせる薬、って要はピルのことだけど
ピルを飲むときはできればタバコとは吸わない方がいいです。

下のURL等参考にして下さい
ttp://finedays.org/pill/howtoget.html#ピルを飲んでいい人飲めない人

あとは、ピルスレで聞いた方がいい反応もらえると思われ
【テンプレ必読】ピルスレッド･Part21【sage厳守】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1108893813/

どうしたのかね

生理前のおかしな行動ですよ。

えーと、私がレスしていいんだろうか
>542-544
提示されたｽﾚの>10【副作用と副効用】にもあるように、PMSにも効果あるらしいですよ

>540
ということでレスあげられたらいいんだけど、もっとも私は飲み始めて初回、
しかもイレギュラーな飲み方なので参考にはならないかな
イライラが抑えられたかどうかは環境が若干変わったこともあるし、
眠気と食欲に関しては先に記載したとおりです

役に立たずすまんorz

手が凍えるほど冷たい･･･。aikoのカブトムシか三国駅歌いたい気分。
こんなとき恋人がいればなぁ。
友達もいないメンヘラな自分は、生理前かなり地獄･･･
鬱が悪化して死にそうになる。。。

ｲ�`〜乗り切れ〜
こんなの
もあったけどどうかな〜
結構値段高めかな
ttp://www.bidders.co.jp/pitem/46670898

今月、ありえないくらいひどいです…。
もの凄い鬱感、腰と背中の痛み、突然吹き出る汗とめまい。
就活中で、今日説明会だったのにあまりにひどくて行けませんでしたorz
やっぱりストレスが多かったからなのかなぁ。

あと、さっきクラクラと軽い貧血のようなものを起こしてから
凄い耳詰まりを感じるんですが（片耳がふさがった感じ）
ずっとなおらなくて…PMSでこういうこともあるんでしょうか？
耳の病気だったらやだなーと思って。耳詰まりのある方いらっしゃいます？

成りすまし朝鮮人がよく使う偽名

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前田・南・

>>550
耳がふさがったような感じになることあります
突然耳鳴りしたり、ずっとやまなかったり・・
でも昔中耳炎になったりしてあんまり健康な耳じゃないからかも
ＰＭＳの症状かどうかはわかんないな〜

成りすまし朝鮮人がよく使う偽名

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お風呂入ったり洗髪したりすると、量がものすごく少なくなって（終わりかけ
みたいなの）そして生理が早く終わっちゃうのは私だけですか。
つい入っちゃうんだけど、ああああー。

>>550　552　生理前はむくみやすくなるので
耳管周囲の腫れで閉塞したらそうなりますよ

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552ですが>>555さんどうも
なんか声出しにくくなるし
きもちわるくてｲﾗｲﾗするんだよー

あー、やばい。
かなりの食欲増進。
さらにイライラしだすんだよね…

生理前に時々鼻血が出るんですけど
同じ方いますか？

整理中は万引きしてもいいのは本当か？

　　　　　　　　　　　
.　　　　　　　/＿優ヽ_　
　　　　　　　（　｀∀´）
　　-=≡ 　/　　　 ヽ　
.　　　　　 /|　|　　 |. |
　-=≡　/.　＼ヽ／＼＼_　　|￣￣￣￣￣￣￣￣|￣|
　　　　/　　　 ヽ⌒)==ヽ_）=. |　　 高級食材　　 　|　 |
-= 　 /　/⌒＼.＼　 ||　　||　|――――――――|―|
　　／ ／　　　 )　）　|| 　 ||　|　　　現　　金　　　　|　 |
　/　/ 　　　　/ ／＿||＿ ||　|＿＿＿＿＿＿　 　 |＿|
　し'　　　　　（＿つ￣(_））￣ (.)）￣￣￣￣￣ (_））￣(.)）　ｶﾞﾗｶﾞﾗ

とにかくイライラ(´･ω･`)旦那と絶対ケンカになる。。
肩凝り・腰痛・吐き気・眠気・・・・すべてが辛いよ。。。
しかも月に２回生理来る時あるから、きつい(`皿´)貧血もある。

あ〜生理だ。
なぜかエッチがしたい！したい！したーーーーーーいよ！！！！！！
オナニーして寝ます・・・

生理中に＞２のような場合は何という症状なんでしょうか？？
昨日からずっとイライラしてやけおこして薬をいつもの倍飲んでしまいました。
明らかにいつもの自分ではないです。もうわけがわからない状態です。

あまり飲み過ぎないようにね。
ところでホリエは嫌いですか？

眠れなくなる

肌荒れ、苛々、眠気が困る。
毎月だもんなぁ…

疲れちゃうよなぁ。

眠い怠い。早く過ぎ去って欲しい、ハァ〜(;´`)

最近、自分よりも同棲中の彼のほうがカンが鋭くなってきてる・・・
自分は生理が始まってからやっと「あぁ、生理前だったからか〜」って気が付くんだけど
（もちろん後悔の嵐）
彼は「今ＰＭＳでしょ？ガマンしててあげる」って言ってからかってくれる（つдＴ）
でも、最近は彼も仕事時間が不規則で寝不足もあってストレス溜まりまくりだから
衝突してばっかり（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
身体的には、お腹がぽっこりしてくるから近いなって分かるんだけど
感情面はとにかく抑えがきかない・・・
どんな些細なことでも無性にいらいらするし
いらいらしたことに今度は激しく後悔して泣きたくなる　orz
壁殴りたくなって、でも後始末大変だからぐっと押さえつけて
それがストレスになって、とりあえず取り込んだ洗濯物（笑）投げ飛ばして
物に当たったことに激しく後悔して涙が滲んできたら、けろっと落ち着く。
もう嫌や〜（Ｔ△Ｔ）
その間ずっと便秘ちゃんだし、生理痛酷いときは
痛み止め飲んでも効かないし吐き気も止まらない・・・
ホント、ＰＭＳ期入ってから整理終わるまで
触らぬ神にたたりなしやってくれる彼には感謝感謝です（つдＴ）・゜・。

初めてここに来ました。あたしはも今回はいつも以上に酷くてかなりしんどかったです(T_T)
イライラ炸裂だし頭がモヤモヤしてる上に頭が痛いし。吐き気までしてくるし。鬱っぽくなるし。
バイト先の人にも嫌な態度取ってしまったなぁと自己嫌悪で凹みまくりで！
同じようなお話読んでなんか気持ち的に楽になりました★
夜、生理がきて今は昼間の事が嘘みたいに普通に戻りました。
でもなんか生理きたのは良いんですがいつもと違っていきなり終わりかけみたいな感じの血なんで気持ち悪いですね。

ここ見てると女の人って、まともな仕事や継続性のある仕事は
できないのではないかと思うがどうだろうか？

なんとか働いてますよ

>>581
だから男女平等といっても無理があり、賃金、キャリアなどの差別があるんですよ。
特にこのような女性たちには。かわいそうですが。それが現実ですね・・・。

生理だからって周りに当り散らしたり、休んだりする
「このような女性たち」は確かに差別されてしかるべきだが、
今時は普通に頑張ってりゃそんなに差別されないだろ。

チラシの裏でいいような長い文は正直…

いつも生理の１０日位前から食べても食べてもお腹すいて甘いもの食べまくる。そして眠い。今まさにそれ。

彼氏に下腹さすってもらったら楽になったりしませんか？

なりません。

>>587
どうして彼氏なんでしょうか？
私は父にさすってもらいます。

授業中に前に座ってる人の頭がやたら気になる。
ふだんはなんとも思わないのに、生理前になると
邪魔だよ！前見えねーよ！って一人でイライラしてる
ノート丸めてその頭をスパーンと叩きたい衝動にかられる。

>>589
お父様はやばいんじゃない・・・・。彼氏のほうがまだいい。。。。

さするよりはホカロン貼り付け最強

ＰＭＳで、肩凝りとか全身の痛みや吐き気ってある人いる？ロキソニンとプリンペランで凌いでる私…同じ症状ある人、対処法聞かせて！

初めましてm(_ _)m
生理予定日は来月の2日で、
３日前から異常な空腹、微熱、吐気がします。
これもPMSなんでしょうか？今回こーゆう症状初めてなので書き込みしましたm(_ _)m

一週間前ぐらい前から変な感じになる。
もちろん整理中の一週間も変なので
月に半分は変人・・・

>>593
同じ症状です。私は漢方薬飲んで耐えてる。。。あとはひたすら睡眠。。。
肩凝りひどい時は、マッサージ行ったり温泉行ってるよ＿|￣|〇

ＰＭＳって言葉に逃げる人は
弱い人だと思う。
私の彼女は、一切ないよ。
ただ毎日豆乳と納豆欠かしてないけど・・。

私も、>>597さんの言うようになんでもかんでも
PMSのせいにするのはおかしいと思う。
他に原因があるのでは。

生理の始まるちょうど〇日前からおかしくなり、
始まって〇日目に（あるいは直後に）憑き物が落ちたようにもとに戻る、
という風に、ＰＭＳははっきりわかりやすいんだよ。

自分は一度、生理の予定を一週間遅く勘違いしてたことがあるけど、
まだＰＭＳじゃないつもりなのに、体調や、集中力の点でも明らかにおかしくて
コンタクトレンズなくしたり（そんなヘマは数年に１回しかしない）した。
むしろ自分がＰＭＳだと自覚して自重したほうが致命的ミスは防げる。

>>597
クマー

>597
逃げる人、だとか弱い人だとか言わないでください。
たぶん597さんは言い方が悪いだけなんですよね？

597はレズでしょキモ

そーや 月経前はおかしいて人はいるよ 弱いんぢゃないよまたもどるんやから 私は月経三日前涙が止まらないから焦ったよ 職場の皆に心配されて…迷惑かけてしまったかな 自分でどーにかならないから皆も辛いよね

http://blog.livedoor.jp/aijyu/
この物語は　３２歳のおっさんが　男手　ひとつで
育児をしている　めずらしい　話である

>>597
おまえの彼女になければ、世の中の女にＰＭＳがみんな無いと思ってんの？
なんでもかんでもＰＭＳのせいになんかしてないじゃん。弱い人間だとか逃げてるとか
おまえに言われたかねーんだよ。おまえも彼女と一緒に毎日豆乳と納豆の臭い生活しろ！

>>601
言い方が悪いんじゃなくておかしいんだよ( -д-) ､ﾍﾟｯ

>>602
まじキモイよね。。。

　　ヽ(´д`;)ノ　<ﾀﾏ ﾄﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
　へﾉ　　 /
　　　υ ノ
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　　ヽ(´д`;)ノ　<ﾀﾏ ﾄﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
　へﾉ　　 /
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　　ヽ(´д`;)ノ　<ﾀﾏ ﾄﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
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　　ヽ(´д`;)ノ　<ﾀﾏ ﾄﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
　へﾉ　　 /
　　　υ ノ
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　　　　　　　みんなでオナニーしましょ。

普段理性的な人ほど
そのギャップに周囲はﾋﾞｯｸﾘですよ

PMSの症状が軽い人には、重い人の気持ちなんか判るわけないのに
逃げだ甘えだ一緒くたにしないでくれよ。
叩いてる人がもし女性なら、そんな辛い経験しないで済んでいることを喜ぶべき。
痛みの感じ方だって千差万別なんだから、自分と同じと考えないで欲しい。
男性なら問答無用で叩かないで下さい。
子供を産んでくれる女性を叩くなんざ、愚の骨頂。

　　ヽ(´д`;)ノ　<ｱﾀﾏ ﾔﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
　へﾉ　　 /
　　　υ ノ
　　　　　>
みたいな感じになります、私の場合。
母親に当り散らして、人間から出ないような酷い言葉を
言ってしまいます
当然のちに後悔の嵐轟々。しかし後の祭り。
もう　い　や　だ　過食もひどいし。死んでしまいたいです。

会社で、生理前になるとトイレで吐く人がいる。
内心『この人、妊娠してるんじゃ？』と思ってたけど、
本人も気まずく思ったのか「生理の直前になると、
吐き気が来るんです・・・」と話してくれた。
同じ女でも色んな症状があるんだなあ。
私は気分が悪くなる事はあるが、吐くまではいかない・・・。

男性も女性も、女性の体について理解を深めるべきだと思う。生理のことも、PMSのことも。
今までは"隠れたこと"とされてきたけど、
知らないから誤解が生まれるし、心にもないことを言う人も表れるんだよね。
動けないくらい生理痛がひどい人もいるし、人格が変わるくらいのPMSがある人もいる。
もちろん、全く症状がない人もいるだろうけど、それって少数派じゃないかと思う。

私は洋楽好きでよく聴いてるんだけどメアリーJブライジって人のアルバムにPMSって曲があった。
日本語訳見たら『そうよねそうよねそうなのよね。』って、とっても共感できるししくしく泣いてしまったよ。
メアリーさんもツライ思いしてるのね。

釣れたのは5匹か。
もっと釣れるとおもたが


情報交換のスレがいつのまにか、つらいつらいと泣き言いうスレになった罠

こんな所で釣って何が面白いんだか
生きてて虚しいだろ

女ってやっぱり男女平等なんて主張しないで、保護してもらったほうがいいよ。
男と対等に判断、状況分析などしなければいけない仕事は無理だよ。
せいぜいレジとか、会社での雑用とかで仕事したほうがいいと思う。

生理あがったエリートおばさんならＯＫかもね。

生理前のおかしな行動→部屋の大掃除。模様替え。何故かいつもの掃除より何倍って感じの掃除してまう。神経質になってんのかなぁ(;_;)

保護してもらえるモンなら保護してもらいたいよ。
あーもう。
昨日から涙とまらねぇ。

今月もキター。
チョコ一気食い、お好み焼き、とんかつ、ラーメン、
焼肉、ご飯どんぶりに山盛りのローテ。（普段は菜食メイン）
ついに悲しみ絶望モードにも突入中。
前彼に粘着電話しそうで怖い。

映画をどっさり借りてきたので、いまから没頭します。
２時間ちょっとのあいだ映画の中の人になりきって
別の人生を疑似体験すると、楽な気がする。

それから１ヶ月前からカフェイン摂取を控えてみた
紅茶、コーヒーをやめて、そば茶にしてみた。
コーヒーがどうしてもほしいときはスタバで買った
カフェインレスの豆を使ってる。
ちょっとましになったような…プラセボかもしれないけど。

眠くて眠くて仕方ない。
仕事中もいつのまにか居眠りしている。
やる気がない、とか気合が足りないとよく言われる。
周りから見たら、こういう奴は腹立たしいんだろうな。

私は食べ過ぎる。
どうしようもないほどたべてしまう。自分を責めて過ごす1日は、本当に
悲惨だよ。女に生まれなかったらよかったのにって、自分ばかりか親だって責めて
しまう。
もうちょっと理解のある国になればいいのにね。
おそらく今はみんな自分のことで精一杯で、他人のことを気遣う余裕なんて
ないんだろうけどね。
経済的には豊かで、精神的には空虚な闇を抱える社会の構造の一端を
このスレッドが抽象しているようで、こわいよ。

PMS理解してくれる国なんてあるの？
あーーｲﾗｲﾗ 肌も荒れるし鏡見たくない

>628
大げさだなあ。
国をうらむ前に、自分で努力して体質改善をして
(冷え性なら治す、食生活が悪ければ改める、
規則正しい生活を心がけるとか)、それでダメなら医者にいきなよ。

女性にはほとんど自由も人権も就学や職業選択の自由も
ない国が山ほどあるって知っててそんなこといってんのかね
何百ある国の中で格段に恵まれてるホンの一部のグループの
一つだって分かってんのかね。
隣の亡国に生まれなくてよかったとは思わないのかね？
いま自分にある恵みを本当にあなたは自覚して大事に活かしてるのかね？

わたしもＰＭＳもちだけど、628は素直に病院かメンヘルいったほうがいいと思う。
中学生かなんかかな？幼い・・・。

なんか今月はイライラが始まるのはやい。
あと10日もあるのに不安がおさまらない。彼氏に結婚迫ってもうたよ。最悪。

>>631
そんなレベルの話してんじゃねーんだよｯ！
ただ、お腹痛い、辛い、眠い、だるいって言ってんﾀﾞﾖｯ。
何そんなこと引合いに出してんの？ばっかじゃないの？
キモすぎ。生理について興味でもあった？しねよ。

というか、みんな泣きながら、吐きながら、
それでも仕事してるんだよね。
それ考えると女って男より偉くね？

>>633
６３１は628へのレスだろ・・・もちつけ。

>>634
個人差があるけどね。


私は、PMSは毎回あるわけじゃないんだけど、
PMSのときはほんとにおかしくなる。昼は元気だからいいんだけど、疲れがたまった夜に爆発して、プチ精神病状態。
今は普通状態だから、628を読んでも大袈裟と思うけど、
まさに苦しんでるときは、似たようなことが頭をよぎるんだよね。

>>634
個人差があるけどね。


私は、PMSは毎回あるわけじゃないんだけど、
PMSのときはほんとにおかしくなる。昼は元気だからいいんだけど、疲れがたまった夜に爆発して、プチ精神病状態。
今は普通状態だから、628を読んでも大袈裟と思うけど、
まさに苦しんでるときは、似たようなことが頭をよぎるんだよね。

しんどすぎる…誰か殺して(T_T)

･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬﾋｬ

ＰＭＳって治るんでしょうか？

このスレは情報交換の場です。建設的なレスでどうすれば良くなるかとか
前向きに向き合う場です。ただ抽象的にしんどい、つらいなどなど泣き言は
↓のスレへ行ってください。迷惑です。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095606917/l50

迷惑ってこたないと思うよぉ〜・・

生理前は味覚が変わる。。その為料理の失敗が多いんだよなぁ〜(´Д⊂

泣き言も正直な気持ちだしね〜。
なにか迷惑かけたのかね？

>643
私も味覚変わるよー。
特にみそ汁作るときに困る。　ゴメン＞家族

>641
泣き言ばかりはイヤだけど、たまには泣き言も言わせてほしい。そんな気持ち。
特に生理前は不安定だからさ……

主婦嫌いイライラ

>>641です
ここは情報交換の場です！
同じような事は書かないで下さい！
迷惑です！おまんこ！
釣りですが。
今日も5匹釣れました。ガハハ！
おまんこ〜
単細胞な奴ら。
やっぱ2ちゃんねらーだな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　 .ﾉ′　　　 ｝ 〕　　　　,ﾉ　　　　　　　　　　　.ﾞ'┬′　　 .,ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ　　　　　 ｝ ﾞl､　　 」′　　　　　　　　　　 .,/′　　　.,ﾉ _,,y
　　　　.,v─ｰv_　　　　　　　　 〕　　　　　　〕 .|　　.ilﾞ　　　　　　　　　　　　《　._　　 .,,l(ノ^ﾉ
　　　,i(厂　 _,,,从vy　　　　　 .,i「　　　　　　.》;ﾄ-v,|l′　　　　　　　　　 _,ノﾞ|.ﾐ,.ﾞ'=,/┴y／
　　　l　　,zll^ﾞ″　 ﾞミ　　　　.ﾉ　　　　　　　.il|′ｱll!　　　　　　　　　　 .＞‐〕 ＼ _＞＜ 　　
　　　《　il|′　　　　 ﾌｰv,_ .,i″　　　　　　 ||｝ｰvrﾘ､　　　　　　　　　　　　　¨'‐.｀　　 ｛
　　　 ＼《 ヽ　　　　　.ﾞli ._¨''ｰv,,_　　　　　.》′　 ﾞﾞﾐ|　,r′　　　　　　　　　　　　　　　 ｝
　　　　　 ＼　,ﾞr_　　　 lｱ'　　　 .ﾞ⌒＞-vzﾄ　　　　.ミﾉ′　　　　　　　　　　　　　　　　 〕
　　　　　　 .ﾞ'=ミ:┐　 .「　　　　　 ./ .^〃　　　　 :､_ ﾘ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .｝
　　　　　　　　 ﾞ＼ｱ'　　　.--　　,,ﾉ|　　　 ､　　　 ﾞミ｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　 :ﾄ
　　　　　　　　　　 ﾞ^ｰ､,,,¨ -　　 ''¨.─　　　:!.,　　　ﾘ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾉ
　　　　　　　　　　　　　 〔^ｰ-v､,,,_,:　　　　 iﾞ「　　　｝　　　　　　　　　　　　　　　　　 .,lﾞ
　　　　　　　　　　　　　 l!　　　　 .´ﾞﾌ'ｰv .,y　　　　］　　　　　　　　　　　　　　　　　 'ﾞﾐ
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　　,/ﾞ　.ミ;.´.‐　　　 .］　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾐ,
　　　　　　　　　　　　　 |　　　　 ﾉ′　ヽ　　　　　　〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾐ
　　　　　　　　　　　　　 ｝　　　　｝　　　　　′　　　 ｝　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｛
　　　　　　　　　　　　　 .|　　　　.ﾐ　　　　 .<　　　　 〔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 〕
　　　　　　　　　　　　　 .｛　　　　 ＼,_　　 _》､　　　 .｛　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 .｝
　　　　　　　　　　　　　　｛　　　　　　¨^^¨′¨'ｰ-v-r《　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 〔

私も泣き言は迷惑だと思ってない。泣き言を見に、毎日覗きにきてるしw

PMS期以外でもここ来ちゃうな。
元気な時期は、ここのカキコが別世界のように感じる。
でもPMS期になると号泣･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>647言わせたいようだな
もちろんｵﾏｴﾓﾅｰっと

同じ同性なのにｐｍｓの無い女
無いからってイヤミ言うのやめてほしい
ずるしてるとか甘えてるとか仮病でしょとか
私だけではなく他の子も生理前後はしんどいの、理解して欲しい
ただ知ってほしい。

生理前になると、なぜだか神経のないはずの銀歯が
鈍く痛むんだよね・・浮いた感じで・・

そういうときに限って、おさまったと思ってた湿疹が
また出てきて痒くなってくる。うーん不思議。

無気力。
ため息。
何もできない。

PMSの症状がでてきましたぁぁぁ
鬱で、泣き虫になって、身体に力が入らなくて、ひたすら眠くて、
顔がむくんで奥二重になるし、肌荒れがめちゃくちゃひどくなる。
それなのに会社帰りにチョコレートを買ってポリポリ。
助けてー！！

ＰＭＳの時期なんだけど朝に限らず寝起きに下腹部の鈍痛で苦しんでる人
いるかな？下腹部鈍痛と太ももがすごくだるくてつらいんだ。。。
毎月毎月しんどいよ。。

生理前になると、
　
　�@やる気がなくなる。
　�A眠い
　�Bだるい。
　�C会社休む。
　�Dミスをする。
　�E対人関係がうまくいかないetc.

こんな私を雇うと損しますよー。採用者の皆さん！
自分で言うのもなんでございますが、PMSのない人を雇ってくださいね〜。

生理がらみの女のｺのｲﾗｲﾗは本当に恐いです。
なんかﾁｮｯﾄでも接し方間違えると大ケガする…
近くにそういうｺがいます。
いつも月一くらいなんで「またか」とつい思ってしまいます。

あー仲間が沢山いました（泣 今まさに生理前…
しかも周期決まってないから余計イライラ
食欲とまらんし、イライラ鬱々、下腹ポッコリ
しかも先月の生理からお腹周りの張りが治らない
頭痛、肩コリ、眠気、倦怠感…
助けてー！早く生理こいー！
きたらきたで痛いけど…
昨日も彼氏の前で大泣き…ごめんよ〜＞＜
でも仲間がいて安心してまた泣けてきた
ピルは医者があまりよくないからって見合わせ中…
他に対処方はないものか…長文スマソ

>>659さん
私もピルはあまりのんでません。
これがとても参考になり調子イイ！！です。お互いがんばりましょう。
http://music4.2ch.net/test/read.cgi/musicnews/1110365433/

＞＞６６０
レスありがとう！
チョコ食べ過ぎながら寝てしまってた（つД`）けどみなさん本当頑張りましょうね

生理前で大変な時って男にどうしてもらいたいの？
以前、彼女に「今日機嫌悪いから近寄らないで」って言われて
おそろしかったけどあれがPMSだったのかな・・・

男にはほっといてほしいれす
ほんとはそばにいてほしいけど、ＰＭＳのときは、いつもみたいに
彼はそろそろコーヒー飲みたいかな、とか気づいても、やってあげたくないし、
くだらないギャグに笑ってあげられない

>658
十中八九は、嫌われてるだけだと思う。
普段は我慢して接していても、ムカつきが
臨界点を越えてしまうと溢れてしまうんでしょ。

>>664
そうとは限らない。嫌いな部分があっても、他にいい部分があるから接してるわけだし、
生理前には嫌いな部分が目についちゃうとかじゃない？



……私がまさにそう。いい部分を見つけられなくなっちゃう。

>他にいい部分があるから接してるわけだし、

職場の同僚とか、いい部分がない相手とでも
それなりに付き合わなきゃならん時が
世の中にはあるんだよ。

キモッ。
おまえらキモすぎ！

人間じゃなくても、例えばＣＭソングとかで
いつもは平気で聞き流せてるのに、
ＰＭＳの時は「うるさい！」と思ってしまったりすることがある。
そのとき、普段いかに自分がそれを我慢してたかってことに気づかされる。

要するに、ＰＭＳのときはガマンの閾値が低くなるだけで、
本当は普段から内心ちょっとウザく感じてるけど
大人としての心の余裕でそれをスルーしてたものが、
このときとばかりにイラ立ちの対象として噴出するような気がする。

この前、彼氏の前で嗚咽を伴う泣きを長い間していた。
うまく説明できなくて、
彼氏が萎えた^^;

その後生理になったことで、
「あれはＰＭＳだったから？」みたいな話を向けてきてくれて、
仲がほぐれたけど、
もう自分でもわけわからんくなってくる…

>>668
それ頷けますね。家族が携帯のキー入力音させてるだけで
そんときしようと思ってた何かができなくなったりする
集中できねえ〜その音やめてくれ〜と

あと所帯じみた話になってｽﾏｿだが
家族の(大人の。具体的には夫や夫の父母の)食事マナーの悪さが
スルーできなくなってくる
勿論お互い様なのは百も承知だが
汁わんを左に置くほうが食べやすいとか
寄せ箸とか、箸でテレビ画面を指すとか、ｸﾁｬ音とか
まんべんなく食べず一皿だけずっと食べてから次にいくとか
そういうのは、まあ他所でしなければ、家でぐらいうるさいこと言うのよそうって
思って、普段は見ても何も言わないことできるけど
見ていられなくて目をそらすｗ
夜食とかも、体にわるいけど自己責任で勝手にどうぞと普段は思えるけど
PMS期はもう泣きたくなる

わかるー、うちの父がものすごいクチャ音。
普段はもう慣れたし気にしないけどPMS期は…
だめぽ。

　　　　　　　　おまえらキモすぎ・・・



　

あなたはいやな人ね

>>673
男には理解できない辛さだから平気でｷﾓｲとか言えるんだと思うよ。そんなﾊﾞｶは今後ｽﾙｰしとこう。
それより、直前に身体が異様にﾀﾞﾙｲのも症状の一つなのかな？
しかも何時間眠ってもすごく眠いんです。足にﾅﾏﾘが入ってるみたいに重くなって
すごくしんどい・・・

キモイって言うより、病気かと思ったよ。それも精神病。
だって、二重人格みたいでまったく違う人になっちゃう。
最初どっちが普段の彼女かわからなくて、こっちまでおかしくなった。
やさしい素直な子なんだけど、突如つまらないことでつっかかってくる。
それも、今まで好きだった食べ物まで嫌いとか言い出して、その嫌いになったのも
俺のせいだとか言い出すし・・・、
その時期になると、何か話していても返事もしなくなる。
耳でも悪くなったかと心配もした。
これを理解しろっていってもなぁ？

>>674
ものすごいだるさ、ありますね
階段上るのもしんどくなる

理解してほしいとは言わないけど
少しでも被害を大きくしないために情報交換とか
他では言えない愚痴を吐き出すためにもこのスレはあると思うので
わざわざｺｺで苦しんでいる人たちを叩くことはないと思うよ

月経前と、妊娠初期の症状って、胸の張り、便秘、頻尿、イライラなどがあって酷似してますが、これは月経前だけ！というような症状はあるのでしょうか…
どなたか回答願います。

>>674
私は太ももに鉛ぶら下がってるような感じで寝てても
夢の中で足が重くて階段登れなかったり足が動かなくなる夢まで
見るよ。つまりPMSの時は寝てても起きてても辛いんだ。

>>674>>678
me　too！！

>>675
男の人には分からない辛さを理解しろとは言わないよ。
ただ、一番つらいのは本人である事だけは分かってあげて下さい。それと生理前の彼女は
別人だと割り切る方が良いかも。彼女の言動に振り回されていたら、あなた自身も
辛いと思うし。何で俺ばかり耐えなくちゃいけないんだ！と理不尽に思えるかもしれないけど
その時期の彼女には何を言われても真に受けずｽﾙｰするぐらいでちょうど良いと思います。
あとは、なるべくその時期は会わない方向にするのも一つの方法かもしれません。

>>675
PMSとわかってるんなら、一度彼女と話し合ってみて。

605 ：病弱名無しさん ：2005/03/26(土) 17:05:18 ID:xFAS4bbA
>>597
おまえの彼女になければ、世の中の女にＰＭＳがみんな無いと思ってんの？
なんでもかんでもＰＭＳのせいになんかしてないじゃん。弱い人間だとか逃げてるとか
おまえに言われたかねーんだよ。おまえも彼女と一緒に毎日豆乳と納豆の臭い生活しろ！

>>601
言い方が悪いんじゃなくておかしいんだよ( -д-) ､ﾍﾟｯ

>>602
まじキモイよね。。。

うちも生理１週間前くらいから眠気と格闘中です^^;

とにかく頭がボーっとして動くのも辛いし頭働かないし…

とにかく休みの日ゎ寝たきりでいつ寝ていつ起きたか曖昧です。
気付いたらもう仕事とか…。

あとここぞとばかりにお通じよくなります（笑）

今日は会社で寝ちゃったよ。
じつわ昨日も寝てたんだよヽ(´ー｀)ﾉ

お昼を食べたら猛烈に眠たくなって、眠る前にぐずる子供の気持ちってこんななのかしら、と思う。

そんな私は生理一週間前。

今おそらく排卵日なんですが昨日から下横腹の骨か腹か分からないところが結構痛んだ。
最初ほどではないがまだ変な痛みがある。
虫垂炎じゃないかとか不安になります。

いつもは腰痛なんですが他に症状がない(頭痛はちょっとある)ってことは排卵痛なのかな…

誰か同じ症状になったことある人教えて下さい

同じ症状ではないけどいつもとちがって不安なら
早めに病院いったほうがいいと思うよ。
土曜日だし。。

あなたってイヤな人ですね。
今日は病院が休みだと分かってて言ってるんでしょうか。
もう来ないで下さい！

ｺﾜ

たばこの煙が急に苦手になりませんか？
普段はなんともないのに、
「今」すってなくても、喫煙者が近づいただけでもうだめぽになる

においに敏感になるのかなあ？

私は逆に自分のにおいが気になります。
彼氏に魚介類くさいといわれます。

>>687
お前言ってんの？
土曜日だって昼までやってる病院あるだろーが。
お前こそもう来んな！！

もしかして釣られた？687に？

そのように思います
ｷﾆｽﾝﾅ〜

彼氏と行くはずだった開幕戦、断っちゃったよ・・・良い席だったのに・・・こういう時になんでこうなるかな・・・・

自分はＰＭＳと自覚してから食べ物やサプリで軽減しようとしました。
生理前になったら仕事中はイライラをセーブして家に帰ったらなるべく
家人と顔をあわせないようにして、、、、たのに、何もしてなかった
時よりも、スイッチ入ったときの欝や爆発が酷くなったようです。
ここ数ヶ月月に１度は家人に当り散らし（その時は正当なことで怒ってる
と思っている）お客様には可愛げの無い事を言い放ってしまった。

婦人科にいってきました。色々問診されて数ヶ月様子みてから処方かと
思っていたら、軽く症状を説明しただけですぐにピルを出してくれました。
ちょっと不安だけど効くといいな。

ＰＭＳ期、車庫入れがへたくそになるyo・・・orz
いつもの位置になるまで何度も何度も・・・

排卵日前後　左の乳房が痛くなる
ちょっとぶつかっただけでも飛び上がるくらい痛い…

生理前で妊娠したかもしれなくて余計にウツ・・・・
もし妊娠してても絶対産めないよー！ちゃんとゴムしてたのに抜けてて・・・

生理前って腹痛くなりますか？二三日くらい

どんな感じの腹痛？

私は生理一週間前から、生理痛の予告編みたいな腹痛がくるよ
軽い生理痛みたいなのが、一日のうちに３回くらい一瞬きて、すぐ治る

生理中は痛みないのに一週間前に動けないほど痛くなる。一日か二日。

欝にはなるし、苛々するし、
あー今日とある板で痛いレスしちゃったよ…
相手がムカついてムカついて…
顔も見えない相手なのに呪いたい。くそ。四ね。

私は生理1週間前あたりから意味もなくムカムカします。
生理の前日か当日に情緒不安定になって普段受け流せることが許せなくなって
だいだい親に当たって怒って泣いたりします。
その後だいたいトイレに行って生理が来たのを発見します。
腹痛は生理1〜2日目にあるのでナロンＯ−スを常備してます。

>>702
私もだよー( -д-) １０日が予定生理日なので下腹部が痛む・・・。

私も昨日イライラしてしまった。生理予定日3日前。
イライラしてるのを指摘されてさらにイライラ！
家族に理解してもらおうと思うのがいけないんだろうなぁ。
今月はチョコレート嚢胞も発見されたり、ストレスが多かったから余計だと思うんだけど。
男の人はまだしも、生理痛もPMSも感じない女の家族がムカつくことが多い。
基本的に理解がないから。

同じ女でも能天気に生きている人間は、PMSなんてなんだか
わかってない。

↑ってちょっと神経とがった書きこみしてしまいました。のほほんと
生きている人がうらやましいってことです。生理前はなんでこんなに
カッカしてんだ？アホくせ

私は毎月生理の前になるとハヤシライスをごはん４合分食べます
きっと6人前くらいあると思うのですが…全然おなかいっぱいにならないんです
体重は標準以下なので太りませんがあまりの食欲のヒドさに家族も彼氏も引いてます
一番ひどい時は焼肉屋でﾌｧﾐﾘｰｺｰｽ4人前を３回頼んで完食しました
いつかｵﾊﾞｻﾝになったら毎月生理が来るたびにどんどん太っていくんじゃないか心配です；

>>709
確かにすごい食欲だな・・・。ファミリーコース４人前を３回とは・・・＿|￣|〇

ネットしてたら具合悪くなってきたorz
普段は平気なのに。。。

＞710
こらこら、ここは悩んでいる人のためなんだからそういうこといわないの！

生理前になると体中の粘膜がいたくなります。
今、手鏡で見てみるとクリトリスがかなり充血して大きくなってました。梅干くらい。
いたいよーｗ

>>709
気持ちいいくらいの食べっぷりだね！

私は生理開始1日くらいまでイライラなど引きずります。
食欲はがくんと落ちました・・・昨日までチョコレートたっくさん食べてました。
とにかく辛いものか甘いものが食べたくて仕方なくなります。

本っ当に胸の張りがひどい
ちょっと触れただけで痛い
こんな時間なのに何か食べたいし

たぶん今週末くらいからＰＭＳ期に入るけど今月は楽しみ
先月からセントジョーンズワートティーを飲みはじめたから。
効果あるといいなあ

胸の張りは私もひどい＿|￣|〇 触れると痛い・・・。予定まであと５日！最後の追い込み
だな・・・Σヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ

この時間から食べ物も欲しい！！焼肉食べたい・・・・。。肉食いてー ヽ(`Д´)ﾉ

この2,3日ﾁｸﾋﾞ痛い。
で、今日ｶﾚｼが家にきた。
ﾁｸﾋﾞ吸わないでよ。マジ痛いんだから。

セントジョーンズワートは私はダメだったなぁ。
効かなくて、余計酷いPMS期だった＿|￣|〇
716さんに効きますように〜

>714

私も甘いものか辛いものが食べたくなりますよー。
ここ１週間のご飯はお菓子（チョコレート系）かイカの塩辛。
なんつー組み合わせだ。

胃痛の薬を医者から貰ってるけど、全然効かねー。

>719　マジですか。効かないこともあるんだ　Σ(´Д｀lll)
正直おいしくないよね。ジャスミンとかとブレンドして飲んでる

皆さんレスありがとうございます。
やはり皆さんもそうですか・・・。
この3日間、メリー・クリトリスみたいな感じです。
あまりやりすぎないほうが良いようですね。

>>722
Merryｸﾘﾄﾘにﾜﾛﾀw
私は生理中になるとﾏﾝ〇が腫れているかのような鈍痛に
悩まされます。今日もかなり辛いです・・・

メリクリﾜﾛﾀｗｗｗｗ

私なんて２週間前からだから、おもちゃ使ってやるもんで、３日目からなかなかイけなくなってきてる。。

生理予定明日だけどまだ来てない。
今日は身体だるかった。身体が重くておなかが張ってる。
ニキビも出来て最悪。夜早く寝たいな・・

生理前はとにかく憂鬱。
眠いわ、肌荒れるわ、マイナス思考になるわで大変！
一番は彼と喧嘩してしまうこと。毎月、自分でもいい加減にしろと思うんだけど、
喧嘩になる。
キレ捲ると言うよりマイナス思考から不安になり、彼を追いつめてしまう。
生理が終わった途端別人のように変わるけど。苦笑

さっきまで泣き入ってました
少し落ち着いた模様…
このすきに寝てしまいたいのに
寝つけない…
今度はイライラしてます

生理て動物的
普段は理性で押さえてる根源的なとこが
出て来てしまうのかな?

　　　　　↓

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　　　　　↓

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　　ヽ(´д`;)ノ　<ﾀﾏ ﾄﾗﾚﾁｬｯﾀ･･･
　へﾉ　　 /
　　　υ ノ
　　　　　>

>>726
わかるわかる。すごく不安になって、追い詰めちゃう。
「ほんとに私のこと好きなの？適当に言ってるだけじゃないの？」とか。
あとからメール読み返して、アホとしか言えない。

>>729
毎月のことだから彼にも話して理解してもらえばいいんだけど、かなり極端な
行動に出てしまう。
彼からメールが来ないことに不安になって受信拒否してしまったり。
たかが１日メール来ないくらいで、涙ボロボロ。普段は全く泣かないタイプなのに。
その後彼と仲直りするのはとても大変で自分でも懲りたけど、
いつまたとんでもない行動するのか自分でも怖い。苦笑

>>730
あなたは私ですか？行動パターンまるっきり同じ。
当時は全く原因がわからなかったから、その彼氏と別れてからは、
かなり長い期間、誰かと付き合うのを自粛した。今は頭で理解できてるからいくらかマシ。

>>731
同じような方がいらしたのですね！
私の場合、イライラして周りに当たり捲ると言うよりブルー入ってマイナス思考に
なってしまうんです。（元々がマイナス思考なんだけど。苦笑）
今の彼も遠距離でなかなか会えないので、一度喧嘩してしまうと大変なんです・・・。
不安定な時こそ、癒やしてほしいって思っちゃうけど。笑
あっ、あと車の運転が荒くなってしまうかも。

私はイライラや八つ当たりなど、攻撃的な方向にはいかなくて、
ひたすら自分の内にこもって、ただただ悲しい。
彼がなぐさめてくれると、申し訳なくて「もう治ったよ！」とカラ元気をみせてしまう。
でも一人になると号泣。
もう一人で耐えるのは限界だ！彼に全部打ち明けて、
彼の胸で思いっきり泣いたりわめいたりしよう…！と思ったら生理が始まり、悲しみ期間も終了。
というのが毎回パターンです（だから彼は私のＰＭＳがけっこう重いことを知らない）

ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ

ﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺﾏﾝｺ
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乙。

>>730-732
ここにもまったく同じ人間が一人(;´д`)
ｶﾚｼに愛されてない気がして、もうすんげー殺伐しちゃう。
最近はどうにかPMSだから気にしない！と思うようにしてるけど、
思ったところで、気分の落ち込みが回復するわけでもなく。。。

>>737
まだ人に当たり捲る方がいいのかなとも思うけど、とにかくマイナスに考えちゃう。
生理が始まると同時にそれは解消されるけど。
毎月となるとね〜。

おなか痛い。たすけて。

今日、２週間前の検査結果が出た。
産科中心の病院だと、あんまり聞いてくれないって、
たしかに・・・＿|￣|〇
病院行く前に、このスレ読んどけば良かったよ・・・。
高い検査料払って、不快な思いして、話聞く気もなくて、
おまけに生理来て。近所の産科名病院だけど、ﾆﾝﾌﾟ以外に
用はねえって感じだった。
やっぱ、言われたよ、子供産んだら治るって・・・。
鬱も、痛みも、頭痛もある、とか言ったら、
(ﾟДﾟ)ﾊｧ? って顔された。
じゃあ、婦人科とか看板にかくんじゃねぇぇぇぇぇぇ!!!
病院選びは必要だね。
とりあえず、将来コドモはここでは絶対産まない。

精神的ショックで生理が遅れてます。その分、PMSが長引いてる。

お腹痛い。肌荒れてる。下腹張ってる。
お腹すいたし、食べても食べても満たされないのよ。
何しててもイラつくのよ。普段なら泣かないような
お涙頂戴のくだらないドラマとかでさえ泣けるのよ。
寝ても寝ても眠いのよ。

スレの頭の方に老人さんに対して酷い言い方をして
叩かれてた人がいたけど、私はその気持ちが凄く良く分かる…。

老人ホーム勤務なんですが、重度の痴呆(認知症)の人ばかりで
四六時中ギャーギャーわめいてる人とか、つねったり殴ったり
暴力振るう人なんか、本当に殺したくなります。
夜勤中、1人で約25人程を相手にしてると、この世で１番不幸なのは
私だと思えてきたり、夜が永遠に明けない気がしてくる。
老人に対する態度も「はいはい」ってそっけなくなったり、殴られて
「やめて。」と冷たく言い放ったり…。
普段はあまり気にしてない、腕に残った傷痕(老人さんにやられた)も
見る度に、憎しみが湧いてくる。
「あ〜、ボケたら何しても許されるんだな」とか凄くイラつく。

こう書くと、私すっごい嫌な人間かも。私も仕事辞めた方がいいんだろうか(´･ω･`)
介護の仕事をしているPMS持ちさん、他にいらっしゃいませんか？
こんなこと思うのは私だけかなぁ。

クソー。生理前はイライラしたくないのに
親がまたマルチ商法に引っかかった。
「だまされるなんてピュアなワテクシ。でも騙すより騙されるほうになりたいの」
って態度がむかつくんだよ。
あああああああああｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ！！反省しないから片っ端から引っかかるんだ！！
縁切りてぇ。

イライラと腰痛が半端なく辛い・・・誰か助けて〜ヽ(´Д`；)ﾉしかもありえない失敗を
この時期はたくさんしてしまう。。。集中力低下してるみたい・・・＿|￣|〇

>>741
( ´∀｀)ﾉ(つ_･｡)
腹が立つこともまだまだいっぱいあるんだろうね。
つらい状況でも頑張ってるあなたを応援します。

>>741
うちの妹も老人ホームの介護士でがんばってるよ。
私の妹だし、なんとなく性格みていてもPMSがないわけではないと思う。
今度聞いてみるよ。

でも今のところ、妹の八つ当たりの対象はうちの母に行ってるかもしれない。
うちの母親も昔更年期障害で(今もあるかもしれないけど)、
けっこううちら姉妹もつらい思いとかしてたから、
こういう家族の中の悪循環は早く断ち切りたい。

>>７４１
あなたはいやなひとじゃないよ。大丈夫。

私も生理前で情緒不安定すぎてorz
昨日はだるすぎて仕事休んじゃった。
ひたすら泣いて叫んで暴れてた。
家の壁蹴って穴あけたorzゴメソ壁。
自分だけなんでこんなに辛いんだろうとか思っちゃうのよね。
やっぱり今まで考え込んで眠れなくて。
ううう(つ_･｡) 今日は仕事行かなきゃまずいのに・・・。
長文スマソ･ﾟ･(ﾉД`)

>>741さんの気持ち痛いほど分かります。
仕事じゃないけど、私はもう5年以上も母の看病をしています。
母は寝たきりで障害者認定も受けています。
一人っ子だし、誰も助けてくれないから私がずっとみています。

PMS期に、いつものように母から「いつもごめんね。こんなんなら
死んだ方がいいね」とか言われると、心の中で「私の方が
死にたいほど辛いんだよぉ」と叫んでいます。
まあ、そんなことを母に言えるわけもなく、つい彼に当たってしまいます。
行動パターンは>>730さんとよく似てる…不安になればなるほど
彼を拒否したり逆の行動したり、自分でもわけ分からないです。

精神的な症状ですごく苦しそうな方がたくさんいますね
心療内科などに行ってみるのもいいかも知れませんよ
私は心療内科で、抗不安剤などを処方してもらい
PMDDの苦しすぎる状態からほぼ解放されました。
薬を用いてうまく付き合っていけそうです。とても幸せです

生理前にはPMSなかったのに、生理始まった途端に眠気・倦怠感ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!
お洒落して、化粧まで完璧にしたのに、いざ出陣というときに
急にだるさと眠気が襲いかかってきて熟睡。生理痛がないのが救い(;´Д｀)


今日はひきこもり決定。

私もお薬処方してもらおうかな〜。
情緒不安定って一番しんどい。
その言う時に限って彼が忙しく、構ってもらえない。涙
毎月下旬になる度喧嘩モード。やばい、やばい。
今月はここで愚痴らせていただこう。笑

PMSになりやすい人ってあるのかな？
例えばマジメで神経質なタイプがなりやすいとか。
私の友人も顕著に出る子も居れば全く平気って子がいるから、どうなんんだろう・・・。

>>750
自分も>>741さんみたいに精神的ショックの激しい辛い時期に
生理周期が乱れて、次の周期にめちゃめちゃ重くて長いＰＭＳが来た事があるんで、
結構心理的なストレスも関係するんだね。
だから性格的に、ストレス感じやすい几帳面な人はなりやすいとか
そういう傾向はあるかもしれない。

でも基本的に身体の内分泌系の作用によるものなわけだから、
普段の食事内容や生活習慣とか、遺伝した体質とかの関係で
いつもはおおらかでくよくよしないタイプの人でも
ＰＭＳがやたら重い人だっている絶対いると思う…。

女性の体ってデリケートですよね・・・・・。
私事ですが恋愛でゴタゴタしてた時、生理が乱れまくってな。
今でも乱れてる。
生理と生理の周期が短くなったからイライラ時期も計算しにくい。
色々言ってる割には基礎体温も付けてないんだけど、ダメだなー私。苦笑

情緒不安定、辛いよね・・・
今日も飲み会で職場の人につっかかってしまった・・
関係を悪くしたいなんてこれっぽちも思ってないのに！！！
飲み会にでなきゃ嫌みを言われるし、出たら関係自体悪くしてしまいそう。
生理前なので、なんて男性には言えないし、女の人でも理解してもらえない人もいそうだし。
体の症状だけじゃなくて、精神的に来るからＰＭＳってつらいよね。
自分の我慢が足らないんじゃないか、性格の問題なのか、といつも悩んでしまう。
グチごめんなさい〜

>>741 >>747
気持ち分かります。母が祖母の介護をしているのを見ていて
（時には手伝ったりもして）ほんとに大変なのが分かった。
祖母は完全にボケちゃってたけど、やっぱりそんな自分が嫌だったみたいで
「殺して下さい、殺して下さい」とか騒いだり、一晩中ベッドの柵を
叩いてたりして、隣で寝てた母が我慢できずに時々キレてた。
私もできる限り優しく接しようとしたけど、もう苛々して無理だったり・・・
介護って本当に難しい

スレ違いすまそ

うわーん、彼から連絡がない。早く頂戴。
情緒不安定期に放置は止めて・・・・・・・・。
ヤバイよ、ヤバイよ、また何するかわからないよ。涙

愚痴ｽﾏｿ。

私は生理前になると物や彼にあたることがおおくなって、それがひどく、精神的な病気なのかもと母に病院につれていかれそうになりました。
ささいなことで爆発して泣きながら叫びながら部屋中めちゃくちゃにして、彼にあたりちらして暴言をはく。
本当に自分でも口が悪すぎると思うくらいの、いつ覚えたんだってくらいの悪いことば。
仕事でもイライラして(もともとストレスのたまる仕事だから余計に)。でも仕事場では我慢して笑顔を作り、ストレスがたまり肌が荒れに荒れまくってしまう。
何かいい方法ないですか？これは病気？私は平気なのですか…本当に苦しい。

婦人科に行って、お薬を処方してもらってみてはいかがですか？

ＰＭＳに理解のある心療内科を探してみるといいと思う
ぐぐってみては

2チャンネルで妙に性質悪くならない？
いつもはスルーできる言い回しにも敏感に反応して
かちんっときたら一文節ごとに突っ込みをいれるときもある。

これのせいで、っていえばおおげさかも知れないけれど、私の人生凄く変わった。
良いことももちろんあったのだろうけど、悪いほうへの変化を感じる時の方がおおいかな。
ここを読んでいると、私と同じような女性はたくさん居そうだなってその都度思うよ。
私の場合、もし男性だったら(P軽かったら)もっともっと仕事出来ただろうな。
もっと認めてもらえていたのかもって思うと、くやしくなります。

759はもともと性格が悪そう。

私の性格はもともと、本当に悪いです。
といいますよりも、むしろ徹底的に「合理的な」性質のものであるといえば良いでしょうか。
小さいころからずっと、他人との比較の中で生きてきましたから・・・
素直に誰かを信じるということが出来なくなっている現状は、精神衛生上
非常に不適切な状態であるように思います。

ＰＭＳがひどくなってから、攻撃的なレスがつきそうなスレッドは
お気に入りから外して、笑える・ほのぼの系のスレを読むようにしてる。

こういう掲示板は色んな人がいるから煽ったり叩く人もいるしで、私もしばらく
見るの止めてました。
煽りはスルーが一番なんだけど。
たまたま今休職中で時間があるから、頻繁に見てしまうけど。
友人なんかは結構やられるよねって言ってた。
762さんのようにほのぼの系を見たりするのもいいかもしれないな。
嫌だったら見なくちゃいい、それだけの話しなんだけど・・・・ね。

ここ数日うつ状態から抜け出せない。。T.T

五日前。ﾔﾊﾞｽﾒﾗﾔﾊﾞｽ
不安でしかたない、さみしいさみしい
私はイライラよりもﾈｶﾞ思考がやばすぎる…
女友達との友情に自信がないのが露呈する(´･ω･｀)

ＰＭＳって言葉に逃げる人は
弱い人だと思う。
私の彼死は、一切ないよ。
ただ毎日豆乳と納豆欠かしてないけど・・。

弱い人間ですがなにか？

>>767
ｼｶﾄｼｶﾄ

つか、そもそもくくれるわけない。
ものすごくひどい症状で頑張ってもどうにもならない人もいれば
たいした症状じゃないのに病名を振りかざして甘える人もいる。
色んな人がいるに決まってるじゃん。

　　 　　　　　　　　　　　　∧＿∧
ｵﾂｶﾚﾁｬ━━━━━━（´∀`　）━━━━━━ｿ!!!!!
　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　　/　人　　　＼＼ 　　彡
　　　　　　　　　　　⊂´_/　　）　　　ヽ__｀⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　/　人　（
　　　　　　　　　　　　　　　（＿ﾉ （＿）

>766
く、くま？

彼死は一切無いって・・・・これ、女の人の病状だよ・・・？

確かに彼氏にはPMSは一切ないだろうな(w

皆さん、暖かいレスをありがとうございます。
叩かれるの覚悟だったんですが、優しいレスばかりで
生理前のイライラもちょっと軽減です。感動。

昨日も夜勤で、イライラしながら一晩過ごしました。
病気でしかたないって分かってても、やっぱり腹が立つんだよね。
一歩間違えたら、本当に殺人犯になりそうｗ　なんて……。
>>747
在宅介護は私なんかよりもすごく大変だと思います。
身体と心を壊さないように頑張ってくださいね。

本当は3月末に来るはずの生理が、未だに来ないよ〜。
お腹気持ち悪いし、そろそろなはずなんだけど。
過食と情緒不安定だけずっと続いて、もう泣きたい・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
浮腫みもキター！
>>752
私も恋愛が原因で乱れまくってます。
前々彼と安定した付き合いをしていた頃は周期バッチリ31日
排卵痛ありで生理まで安定してたのにｗ　未だに乱れてる上に
また恋愛でゴタゴタして、2週間近く遅れてるよ…。
多分、私はストレスに弱いタイプで基本的にネガティブ思考。
PMSに関係あるのかなぁ？

過食が生理始まっても続く・・・。
生理前とは違って、ダラダラ習慣で過食してしまうみたいな。あー

>>773
一概には言えないけどネガティブな人って、そういう症状を敏感に感じやすいのかな？
PMSない友達見てると大らかな何事も気にしない、気にしないってな子が多い。
（↑たまたまかもしれませんが）
もう毎月、毎月だから辛いよね。
私は元彼の彼女からメールが来て乱れ始めた。こんなこと位でって自分でも思うけど。
怖いことです。爆
また彼と喧嘩勃発な雰囲気だったけど、何とか乗り切れそう・・・・・。ホッ。
何故か生理前に限って連絡してこないんだよね〜。苦笑

大体、2ちゃんやってる事からして暗くて、性格悪いでしょ。
違いますか？？

あなたも私も2ちゃんねら〜♪

　
　　　必死でスルー
　　　　　↓

ネガティブっていうより、
「他人に良く思われたい！嫌われたくない！」意識の強い人が
PMSキツそう。日頃押さえてるものが多いからか・・・

確かに精神的要素は体の問題と関係あると思うけど
あんまりそればかり注目しても根性論にすりかえられそうでイヤだな。

おおらかな人がPMS軽いってのも（たまたま）本当かも知れないけど、
逆にPMSの最中ものほほんと気楽に過ごせるから辛くないってこともあると思う。
自分も今真っ只中だけど、ゆっくり休めないから余計辛い。
体調の良くない時期にのんびりできるご身分だったらこんな苦労しない…。

日ごろ不安に感じてる小さなことが
この時期になると思考の全てを支配しちゃう感じ

ゆっくり休めても休まらないぽかえって休まないほうが私はいいかも。
７７８さんに私の休みをあげたいくらいだ

生理がくる前日ってパニック発作起こしやすい･･･。
前日が一番ひどい

生理前じゃなくて生理中のことなんですけど、食べたいと思うものが変わりませんか？
あたしは生理中、お米と牛乳が気持ち悪くなる…

ｽﾚ違いなのでsage

怠くてつい横になってダラダラしてしまう。無気力。ささいな事が気になって不安になりすぐ涙が溢れる。
辛くて安定剤飲んだ。
明日からまた頑張る。

季節の変わり目のためか、ちょっと生理が遅れています。
おかげで便秘がﾋﾄﾞｲ!!!

精神的なものは最近ようやく改善してきたのですが、
今回は生理が近づくにしたがって、胸が張るわ、眠たいわ、
粘り気の強い透明なおりものがよく出て、アソコの周りが蒸れて痒いわで
ちょっと不快感が出てきてやな感じ。

胸が痛い。
下痢気味でオシリが切れた。
生理かもって思ったら、切れてた。イタイ。
下っ腹がたるたる

ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ。何でもないことでもの凄くｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗする。
生理前２週間３７度４分くらいの熱が続く。
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ。
眠りが浅くなって、眠れなくなって、睡眠時間３時間。
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗ。
眠くて眠くてたまらない。
そしてｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗスパイラルルルルールル♪春のかーぜが駆けてゆーくよルルルール以下略

私の場合生理が近くなると、下腹部痛と下痢になる。尻が切れた。
そしていざ生理になると、飲食をするとゲップができなくなり気持ち悪くて
寝込む。辛い。

>>785
いつも３７度４分位の熱出るんです？
私平熱が低い方なのでそれだけ出たら辛いと思う。苦笑

私もお腹ユルユル。牛乳飲んだらまた下った。
胸張るし、下腹部に鈍痛、異常な眠気。
何と言っても情緒不安定なのが一番辛いかな。
早く生理来てくれ〜〜〜〜〜〜〜〜〜。
・・・・・・・生理痛も酷いからしんどいけど。涙

>>716です
セントジョーンズワートティー、いまのところ、効いてるみたいだ！
眠気や腹痛とかの、身体症状はいつも通りだけど、
精神症状はほとんどない（少し集中力低下気味ではあるけど）
いつもみたいに、昔のやなこと思い出して泣いたり、死んじゃおうかなと思ったりしない！
今週中に生理来るはずだから、あと何日かは油断できないけど…

自分の生理前の変化
・情緒不安定気味になる
・胃が荒れる
・むしょうにヤりたくなる
・食欲旺盛になる(深夜は特に)
・たまに大陰唇に出来物がでる
・直前になると下腹に鈍痛
(なかなか治らないが生理到来とともに急激に治る)


幸い食欲は理性で抑えられる範囲内なので
皆さんよりは恵まれていると思う

生理予定日が昨日でしたが、まだ来てません。。。予定日の前日は大泣きで
旦那さんが困ってました。。。何事も悪い方向に考えてしまって辛かったです。

＞７９０
私も生理前は泣くし怒るし大変ですが、そんな私を学生時代から７年くらい
見てる旦那は「生理が近づいてきたねえ〜」と笑っています。
旦那さんに生理前の精神状況などについて語ってみたらどうでしょう？

皆さんの話を聞いていると私もＰＨＳのようです。
年齢とか関係あるのでしょうか。私は17歳です。
おばさんになったら治るのかなぁ・・・。

食欲がいちばん他人に迷惑かけないけどね

>>792 私はおばさんになってから始まりましたよ。

お返事ありがとうございます。
おばさんになると治るんですね。それを聞いて安心しました。
後5年程なんとか耐えていこうと思います。
でわ。

も〜やだ

>>795 だれがおばさんになると治ると書いた？

学校がえりにラーメン食っちゃったorz
お夕飯ﾏﾏﾝが作ってくれてるのに…
悲しみが食欲に移ってきたみたいで食べたら幸せな気分だわ
そのあと好きな店で指輪をずっと見てた。きらきらして綺麗。欲しいな




現実逃避してないでそろそろ帰るかな

>>787
私は平熱が３６度２，３分なので３７度超えがずーっと続くのはやっぱりキツイっす。
今２６歳なんですけど、生理前に熱が出るようになったのは多分２２歳頃かなあ。
最初は、熱が上がるのは生理前３日間だけだったのが
歳をとる毎に１週間になり、２週間になり、最近ひどい時には２０日以上続く。

病院で検査しても異常なし。
つ、つらい…

熱は下がらないけどストレッチや有酸素運動をすると幾らか気がまぎれます。

>>795
２２になったらおばさんだと言いたいだけなのでしょうか。。。

＞７９５
おばさんになると治るんですねって・・・。言葉を選びましょうよ。
ちなみにＰＭＳだよ。ＰＨＳではないよ。

もうすぐ生理きます
頭痛もひどいし胸もイタタでだるい。。。
おまけにくだらない理由で彼氏と喧嘩・・・
思い返せば先月も同じことしてました
それが不甲斐なくてまた憂鬱orz

だめだよ。釣られたら。。
喜ぶだけだよ。

失礼。生理前でイライラしてしましました

私は生理前奥歯がうずきます

私は異常な食欲に見舞われます
マジ異常

ラーメンとチャーハンと餃子食べても
まだおなか空いている気がしてる
でも体に悪いから、我慢して寝てみる

イライラが治まったら肌が荒れて来たー。
吹き出物うっかり引っ掻いちゃったよ。
前髪で隠れるけど、なるべく人に会いたくないな。

ううううううう
別れた彼に会いたくなってしまうーーーー

>>804
イラッとして書き込みたくなるよね。
私も同じ。
いつもなら見過ごせることでも見過ごせなくなるってあるし
つらいよね。

>>801
ＰＨＳﾜﾗﾀ
気づかんかった・・

食欲と眠気がひどいから
おなかいっぱいのまま眠っちゃって体が重くなる・・・

漏れまた学校休みますた。
PMS ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ｯ!!
ここ漏れと同じ香具師の意見が聞けてイイﾟ∀ﾟです。
>>808(ﾟДﾟ)ﾊｧ >>803(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ

生理が予定日よりも１０日近く遅れてやっと来たよ〜（ﾉД｀）・゜・。.・
ＰＭＳは予定日過ぎてから徐々に落ち着いてきてたけど、今度は妊娠の可能性の方で
いろんな意味で精神的に辛かった・・・orz
（ＰＭＳもかなり酷いから、それと合わせるとかなり長期間死にそうだった・・・）

それよりも、最近生理予定日が近づくと（ＰＭＳ期に入ると）
右下腹部が痛むようになってきたんですけど、これって大丈夫でしょうか・・・
前はそんなことなかったんだけど、毎月少しづつ痛みが強くなってくるの。
虫垂炎かなぁって最初は思ったけど、身内が言ってたほどの痛みじゃないから
卵巣が悪いのかなぁ。

あと、ＰＭＳ期も含めて生理が近くなってくるとエッチが辛くならないですか？
下ならまだいいんだけど、上になると子宮？（内臓）にゴリゴリ当たって
痛いのなんのって・・・
嫌だって言ってるのに無理やり上にさせられて、思いっきり内臓ごりごりされて
変な風にはまって、うずくまって動けないくらい痛くなったり・・・
それでも学習しないうちの馬鹿ちんこに何て言えば分かって貰えるのでしょうか　orz

ちょっとスレ違いですんまそん

>>812

それは、ちょっと婦人科に行ったほうがよいかも。ﾏｼﾞﾃﾞ　＞生理痛・性交痛

ttp://health.nifty.com/cs/catalog/idai_qa/catalog_5219_1.htm

>>812
私も左側鈍痛があります。卵巣が腫れ気味らしいです。
症状だけでは病気かどうかの判断は難しいと思いますので、
早めに婦人科に行かれた方が良いかと思います。何もなければそれはそれでいいですし。

生理前は何かの関係で痛くなりやすいとつい最近読んだことがあります。
（またちゃんと調べてみます）
私は内膜症がありますが、性交時は常に痛いです。その上彼がなかなか逝かないので
辛いです。

漏れの彼氏も騎乗位好きだね。
突っ込んだチムポも舐めさせられる・・・

814
生理前のエッチは痛くなりやすいんですか？
ちょっと違うかもですが、この前のエッチで手マンや挿入がいつもより気持ち良くなく痛かったのは、
生理前だったせいなんでしょうか。。

このスレの最初の方のリンク先で、PMSは生理前だけでなく、生理中にあるひともいると読んだのですが、みなさんのなかにもそんなひとはいますか？
私のPMSはふだんは生理前だけなのですが、今回は2日めの今日も激しい鬱になって大泣き&彼氏とけんかしました。。生理前にもけんかしたのに。。
婦人科にいこうか考え中です。婦人科にいくと劇的に症状が治るのでしょうか。。

整理前エチーが気持ちいくなるってのはよく聞くけどね・・
地区ビーとか敏感になるし、濡れるし、自分から誘う（藁）

自分の場合、整理前になると

フケが出る
ひざにニキビみたいなんできる
爆裂食欲祭り
イライライラ（メンヘル気味）
乳張る

とかかな。

食っても食っても
満たされませんヨーーーーーーーー

たまに生理中にひどいときあるね。
今回の生理前のPMSは軽かったなあ〜なんて油断してたからさらにひどい。
空虚感にじっと耐えて、時間が過去るまで寝てすごしたいぐらい。

ｴｯﾁはやる気がないと濡れないのでこすれて痛くなることはある。
でもそれは生理後が多いかな。私は。
一番つらいのは、便秘してるとき。圧迫感がひどすぎて、早く終われーーーーって思う。
で便秘してるときはたいてい生理前。

>>816
生理前だったり、排卵日だったりすると子宮全体が充血してるので、
挿入で突かれると痛みを感じることもあるそうです。
と雑誌に書いてありました！

PMS酷いようなら婦人科でホルモン剤とか精神安定剤を処方してみてもらってみては？

おいらも食欲異常。
イライラして人にあたるよりいいかと考えて
欲に身を任せてみる今日この頃。

食欲増すのに便秘。腹ん中がパンパンだぜ

↑私も…。
すごい苦しい。
しかもお腹がグルグル鳴る
便秘はいいけどこのグルグルどうにかして…orz

私いつも生理前は食欲なくなるんだけど今回はすごい食欲旺盛！こんなの初めてなんだけどけっこー旺盛になる人いて安心したぁ。

生理前になると人間不信になる。
家族以外の周りの人が自分のことを嫌いなんだと思いこんで
親友、彼氏すらも大嫌いになってしまう。人と話したくない。

よくそんなので彼氏いるねぇ〜。
不思議・・・

擬似煽り行為は良くないよ
不安定な状態の人間煽って何が面白いんだろうね〜。

ﾌﾟ>>827

>>822
すごく・・・大きいです


私は、ＰＭＳ期、どんどん買い物しちゃうな。
最近のドラッグストアなんて雑貨とかも
置いてたりして、おもしろいもの沢山あんじゃん。

>>826
すみません

>>830
何であやまるの。煽りは流していればいいよ。
私も人と会うのが億劫になるよ。

なんか悲しくて泣けてきた。生理前の鬱嫌だ。早く生理来て欲しい。

普段生理前に胸が張るんですが、今回は胸の張りだけでなく乳首の痛みもあるのですが
こういうことがあるのはおかしいでしょうか？
あと、胸が張ってから大体１週間で生理が来るのですがその月によって胸が張ってから
１０日後に生理が来たりなどするのでしょうか？？

>>831
ありがとう。新学期だから友達と早く仲良くならなきゃ
いけないのに生理前でなかなか人に話しかけられないorz
去年のクラス替えのときは生理後ですごいテンション高くて
すぐに沢山友達できたっけ。今年はつらいなー。

>>832
私は毎回乳首が痛くなるよ。生理前に乳首が敏感になるのは珍しいことじゃないから大丈夫。
私は逆に乳房はあまり張らない。
一週間後か10日後かは個人差だから、1週間の人も居れば10日の人も居て、
1週間後の月もあれば、10日後の月もあるよ。

>>833
PMS辛いね。気休めもならないかもしれないけど、寝る前にイメージﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしてみたらどうかな。
どんな風に話しかけようとか、そういうのをシミュレートするの。
クラスに慣れない内は色々不安だろうけど、実際距離が縮まるのってだいたい夏くらいだったよ、
私は。だから焦らなくても大丈夫。その内沢山できるよ。

>>834
ありがとうございます！
実はセックスの後に１回生理が来ました。量や日数も普段どおりでした。
ですが、着床出血だったのではないかと不安になってしまいました。
そこで、普段ではない乳首の痛みが出てきたので不安になってしまいました。
生理も２８日が標準みたいですが３２日とかでくることも充分にあるのですか？

さていつまで続くかな
典型的
小出し情報＆次の教えて

私は、周期は28日だけど、32くらいに遅れるときがたまにあって、
それはたいがい月の満ち欠けに引きずられてる。
（例えば、生理予定日の４日後に満月なら、満月の日に生理が遅れて来る）

妊娠して着床出血があった日も、満月だったな。
でも835さんは一度ふつうの生理が来たんなら、妊娠ではないな。

>>837
ご回答ありがとうございます！
着床出血はない人のほうが圧倒的に多いと言われていますが、
この掲示板をみるとけっこういるみたいなので驚きです。
それに量や日数も生理と変わらないことがあると聞いたので判断が
難しいですね。
それから吐き気などの症状もないということなので多分大丈夫だと思います。

前回の出血が生理だったのなら妊娠の心配は全くないわけですが万が一のことも
考えて質問させていただきました。

>>835
私は32日くらいだよ。毎月少しずつずれていく。
着床出血はない人の方が多いし、あっても極少量なんだって。
だから普通に生理が来た！って思うほどの出血なら、生理だと思っていいよ。

>>833
謝ることないし気にすんな。
あせらないでＰＭＳ抜ければ話しかけられるようになるよ。

>>831
まだ悲しいかい？少しおさまったかい？
私もいつもつらいしガタガタだよ。
深呼吸すると少し気持ちが落ち着くと思うよ。

それにしても煽りたくて仕方ない奴ってどうしようもないね〜。

>>840
ありがとう、悲しいのはおさまったよ。でもずっと元気が出ない。
深呼吸も今してみた。早く生理がきますように。

ここで煽ってる人もPMSでｲﾗｲﾗしてるのかもしれないね。

うわべの馴れ合い見てるとイライラが増すんだよな

ﾌﾟ>>842

ﾌﾟ>>843

842は生理前。次。

ﾁﾁがｲﾀｲよ〜
自転車乗ってて段差でｶﾞｸﾝとなるだけで
ｱﾝ（*´д｀*）

それ痛がってる顔文字か？気持ちよさそーじゃねーかオイ

仕切り屋が多いよね。

メンス直前になると膝に力が入らん
ワシだけか？

二度寝して今起きちゃった。ふう〜っ・・・・。１０日前に排卵、今、直前の鬱・イライラ
・無気力・鬱・イライラ・・の繰り返し。昨日は旦那の懇願はシャットアウト、しちゃった。
いきなりクンニ、舌なめ、クリの甘噛み、、前は嫌いじゃなかった、演技してあげたりもしてた、６９で糸冬。
でも鈍感バカはそればっかり。きのうは、ヤだって言ってんの！って叫んでゲンコで旦那の首、本気でぶった。
結婚１０ヶ月、こんなのはじめて。今朝、一言も口きかずに会社行った、ごめん。
外に出たくない、暗くなったら、スーパーはよしてほか弁しよ・・・。
ゆうくんあたし・・・こんなことしてる自分＝一番やなやつ×××××・・・・・・。

生理前だか排卵だか知らんが性欲が増す
ォﾅマシーンと化す
頭痛と食欲が増すのは勘弁
凄いﾔﾘたくてｾｸｽしてもたいして気持ち良くなかったりする

向こうが悪いんだけど、それを許せなくてｲﾗｲﾗしっぱなし。
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗして泣いたり起こったりコントロールができない。
仲良くした方が自分の精神衛生上いいのも分かってるんだけど･･･。
今日も普通に接する自信がない。
また悲しくなってきた･･･。はぁ、早く生理来ないかな。何で来ないんだろう。

自転車のサドル気持ち良すぎ！

>>834 >>840
ありがとう。この板の人たち優しい(´∀｀)
今日は大分抜け出せてきたんでなんとかクラスの人たちに
挨拶したりちょっとしゃべったりはできた。
距離が縮まるのって夏ごろなんですね。焦らないようにしてみます。

この前の生理終わったらいきなり食欲無くなって
一ヶ月で5キロ落ちてしまった。不順になるかな…(・・；)
１６３センチで、５６キロが51キロになった。
あまり急にやせると体に悪いと聞いたんですが、これも
周期とかに関係あるのかな

>>854
急に痩せると体によくないけど、その分戻るのも早いよ。
食べないで痩せると筋肉が落ちるから、体重も減りやすいの。
食べないで落とした場合、反動でいっぱい食べてリバウンドしやすいよ。
気をつけてね。


もうすぐ彼が帰ってくるけど、仲良くできるかなぁ。昨日からｲﾗｲﾗしっぱなし。
とりあえず今日はご飯をちゃんと作らなきゃ･･･。いってきます。

>>855
ですね…。急に戻らないように気をつけなきゃ。
筋肉が落ちたのか体力がなくなってきました。
前まで大好きだったケーキもチョコも、今では
食べたいとも思わなくなってしまいました。

生理前は辛いですよね。大好きな人にも辛く
当たっちゃったり・・・。

スレ占拠

米国で
ＮＢＡの試合会場で「巨根」の文字の入ったシャツを着ていた白人女性
腹が痛くなる程笑った。
しかも、試合中にスタンドの風景がオ-ロラビジョンに映った際に、その女性が
はしゃいで手を振っているのを観た時には死にそうになるほど笑った。

周囲の人が質問してきたので、意味を教えてあげたら私達のブロックは大爆笑
試合より盛り上がった

情緒不安定
薬爆飲み
病院送り

自分は吹き出もの、おっぱいが痛くなるのはかならずといいほどなる…

あと、めちゃめちゃ眠くなる。貧血症状なのかな、とも思ったけど
頭がぼーーーっとして全然集中できないのが一番辛い…

授業中眠くなるのがイヤだ…。
先生は先生でイヤミ言ってきて起こすし。
女なんだから生理前でどうしても眠くなる時あるじゃんって
言ってやりたいよ。どんなに前日睡眠とってもどうしても
眠くなるんだもんしょうがないじゃん

たまに異常なくらい寂しかったり死にたくなったり絶望的になるんだけども。
ここのスレ発見して、日記を読み返してみたら酷い時の日付がちょうど生理の前後だった。
コードで首締めて気分悪くなった、とか自分では覚えてなくて読むの辛かったけど。
少し安心できました。
もう死ぬかな…なんてなったら冷静に日にち見てここのこと思い出してみよっと。

>>862
私も！ちょっとしたことでキレて、日記に
ムカツクムカツクムカツクって汚い文字で延々と書いてあった。
怖いよ自分。

あと生理前って風邪引きやすいよね。
抵抗力が下がるんだろうけど、生理痛＋風邪って最悪。。。
友達も生理前にヘルペスがよくできるといってたな。
なんか辛いっス

>>863
私もです。
日記(手帳に出来事をメモってるだけだが)を読み返してみたら、
変に感情的な時期がある。
何ヶ月かたどってみたら、いつも生理前という事が判明。
「むかつく」「最悪」が連呼されてる・・。そんな自分が嫌だ・・・。

ここは負け犬ならぬ駄目犬の集まりだな。

>>866も生理前。はい次。

異常にエロくなる・・・かもしれない

バカのひとつおぼえの仕切りウザいよ。

ﾜﾝﾜﾝﾜﾜﾝ（´・ω・｀）

前の方に書き込みがあったけど生理になると声帯が敏感になるそうだ。
私は大学で声楽科だったのだけど、一声出しただけで教授に
「あんた生理でしょ。帰りなさい。」って言われたことがある。
そのくらい女性の体はﾅｲｰﾌﾞなんだろうなあ。

>>850 私にそっくりでびっくりしました。　うちはフェラ好き、でも生理前は
私と彼のﾎｼｲっていう気持ちのテンションとタイミングが一致しない。
っていうか、私の気持ちのブレが大き過ぎて・瞬間的過ぎて、自分でもコントロールできない。
彼も話の中ではわかるっていってくれるけど,わかるはず無いし。一緒にご飯食べてても彼が
ヤな話（義家族・町内会・赤ちゃん結婚３年目兆し無し、、、）しかけたら止めちゃう。

生理前
欝と不安感で苦しい

怠くて動けない

こんな体捨てたい程苦しい…

大昔の山口百恵の「蒼い時」って本にも
「生理のときは高音が出ない」って書いてあった

体に出る変化だけでもしんどいのに、心にまで影響があるから嫌だよね。
鬱うつするのは気力だけじゃどうにもならないし。
私も感情がコントロールできなくて泣いたり怒ったりで苦しい。
過ぎてしまえばどうしてそこまで固執するのか分からないような、ほんの些細な事
だったりするのにね。
ｲﾗｲﾗする時は「ｲﾗｲﾗするの」って言うようにしてる。そうしたら「生理前だから仕方
ないよね」って言ってくれるし、自分でもどうしようもないことだから甘えさせてもらう
ことにしたよ。
それにしても、生理まだかな･･･。

やっと生理来たー、もう苦しまないで済む。
前日は異常に性欲が高まってオナっちゃったし
食欲もいきなり来ておやつけっこう食べちゃって、
そしたら案の定生理が。てかまだ前のから25日
しか経ってないのに。今日は顔がほてって酷かった。
生理の時は体臭も口臭もちょっとだけきつくなるし。
まぁ来月にでもまたこのスレにきます。

憂鬱で何もやる気が無くなる。
心は重く、手足は変に冷えてくる。だるくて動けない。
頭の中を、同じ考えがずっとぐるぐる回ってる。
”このまま生きててもつまらないなあ”
でも生理が始まって終わると、途端に晴れ晴れと活動的になる。

昨日モーレツに周りの人間に対して殺意を覚える。
バカみたいにデカイ声出しやがって他人の悪口しか言わねえ。
一度思いっきり殴り倒したい。
その直後に生理キタ━━（゜∀゜）━━！！わけで。

今日なんか頭痛いしお腹痛いし気持ち悪いから仕事休んだ。
だいたい昨夜から痛みが酷くてまともに寝てないんだ。ヽ（｀Д´）ノ

あんまり周りに迷惑かけないように気をつけようよ

いくら生理前といえども、やはり性格にも問題があるようですね。
人間的に未熟な人が多いのかな？？？

>>875がウザ

大きな声で悪口いう人は私だってｲﾗｲﾗするよ。
仕事を休むのだって、日頃ちゃんとしていて本当に辛いときは休むってことなら
別に未熟とか、性格に問題があるなんて思わないよ。
体がしんどくてまともに働けないのなら、休んだ方が会社にもいいってことあるし。
それより、ｲﾗｲﾗしてるからって性格に問題ありとか、決め付けて書くほうが未熟でしょ。

なんか今月は胸ってゆうか心臓がいたいよ
生理前関係あるのかな…(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>819、820
ありがとうございます！
自分の書き込みにレスがついてすごくうれしかったです。
いまは生理もおわりかけになり、PMSも落ち着きました。
エッチも、思い返すとお互いちょっとやる気がなかったので微妙だったのかもしれません。
婦人科には行ってみようと思っています。

↑
すいませんsage忘れました。

>>882
仕事？
会社員のの方ですか？
2ちゃんねら〜

ぬるぽ