居眠りから起きたとき体がビクッとするんですけど

あれってなんなんでしょうか？

事務の仕事なんですけど、毎日家で夜遅くまで起きてるので
仕事中についウトウトしてしまって、起きたとき体がビクッとし
てしまって、凄く恥ずかしいです

でも、夜早く寝ればいいんじゃないとか思うかもしれないけど
それでも静かな場所にいると、ついウトウトしてしまうんです
よね 十時間くらい寝ればそうならないかもしれないけど、そ
んなことできないし…

あーそれ俺もなる

俺も何でかな？と思ってた。
電車の中でやると恥ずかしい。

俺もあるかもしれない。
リモコン蹴っていた時あったな。

学生の頃「寝ビクッ」って言ってたな

漏れも、この前授業中に寝ててなった。
恥ずかしかったから苦し紛れに、シャンとしよう！みたいな仕草をもぉ１回してごまかした。
誰か詳しい詳細キボンヌ

半分寝ているような状態の時に起こるなぁ。
「夢を見るけど周りの声も聞こえる」かんじ。
そんな時に階段を踏み外す夢を見ると・・・

age

なんか電車の中でｹｰﾀｲにかなり集中してて通路に人が通ったらﾋﾞｸｯとなったりする時もあるorz
電車の中で寝てると乗り過ごしたのではないかとﾋﾞｸｯとする時もある。恥ずかすぃ｡ﾟ(⊃´Д`｡)・ﾟ｡

揚げ

あれってなんなんかな？
筋肉の痙攣とか？
本気恥ずかしいよねあれって。

>>11
不思議だよね、このビクッての。
俺バイトだけど、パートの研修会でおばさんがビクッとするのをよく見る。
俺は研修会で居眠りはしないが、おばさんたちはすぐ居眠りをする。
でやっぱビクッとしてるわけ。
そんな木曜日の午後の研修会のこと。
（いつも通り？）おばさんたちがウトウト居眠りを始めたんだけど、
突然ひとりのおばさんがビクッッッ！！！として椅子から３ｃｍも飛び跳ねた。
講師の（偉い？）おやじさんもﾋﾞｯｸﾘしてたけど、
当のおばさん本人が一番ビックリして、恥ずかしかったと思う。

居眠りおばさんもビクッとするんだね。みんな一緒だなー。

>>12
かなり笑わせてもらったよ。
こんなときに居眠りしてるから
おばさんにビクッ！の天罰が降りたんだよ。

でも何だろうね。このビクッ！ていう身体の痙攣は？
あとこのおばさん、例の「落ちる夢」でも見てたのだろうか。。。。。。？？

間違えますた

×　突然ひとりのおばさんがビクッッッ！！！として椅子から３ｃｍも飛び跳ねた。
○　突然ひとりのおばさんがビクッッッ！！！として椅子から30ｃｍも飛び跳ねた。

>>15
修正しないほうがしっくりくると思ったんですが

30cmｳｿｸｾ

今日、俺の前の席のヤツがビクっと現象(?)にあってたよ。　崖から落ちる夢を見たそうだ･･･ホントか？
でも、俺がビクッってなる時は落ちる夢とか見ない。
眠たくて耐えてる。まだ耐えてる、人の声が聞こえる・・・ビクッ！・・・いつの間にか寝てたorzってのが多い。

よく授業中になる人多いよね。前の人がなるとびっくりする。私もなるけど、その時夢の中で階段とかから落ちる夢が多いな〜。
ほんと不思議な現象だよね

一度ビクッとなると完全に目が覚めて頭がスッキリしない？

今日の木曜日、午後の研修講義のこと。
俺の前の席で居眠りしているおばさんが、やっぱ急にビクッ！となった。
拍子で机がガタンとなって、研修室に大きな音を立てた。
周りはおばさんに注目。おばさんは夢で階段を踏み外したとか言い訳してた。
それにしてもおばさんは学習能力ないですね。
よくこんな研修会で毎週毎週、平気で居眠りできるもんだと思う。
それでビクッ！となって恥ずかしい思いをする。
これがおばさんという人種の習性なんでしょうかね。
>>15
おかしいなあ。３ｃｍくらいだったんだけど。
でも３０ｃｍならもっと笑えますね。心配りの笑わせるカキコに感謝感謝。
>>20
俺も電車でビクッとなると、逆に目が覚めきってスッキリする。
眠気覚ましのガムを噛んだようにね。でも恥ずかしくて寝たふりしてるけど。

ウトウトしてるときってのは、体から中途半端に幽体が出てる状態。
そういうときに外部からの刺激（主に騒音や声）があると幽体が急に体に戻ろうとして、その衝撃で体がビクっとなる。

ちなみに漏れが今まで見た中で一番ビクっとした人は、机の上に置いてあった筆箱をﾋﾞｸｯで３メートルぶっ飛ばした人だ。

人がビクッてなるの見るとどうしても笑ってしまう。

俺なりにマジレスすると、

無理な姿勢で寝ると、筋肉に変な負荷が掛かってたりする。
授業中に机に顔を伏せて寝たりすると、無理して寝てる感があるので
脳は半分（ボケてて）起きてて、何か軽い衝撃か、↑で書いた負荷が掛かってる筋肉が限界を迎えて
脳が「身の回りが危険」と勘違いして「ビクッ」となるのだと思ふ。

ほら、よく自転車乗ってて住宅街の十字路で一旦停止せずに飛び出したら
案の定、横から車が出てきて事故りかけたとき
脳がとっさに反応して「ビクッ」ってなるじゃん。あれと似てるもんだと俺は思う。

と、まぁ全部俺の考えで根拠ゼロだけどね。

妙に説得力があるな

>>24
(´･ω･`) マジでつか！

>>21
おれは映画館で隣でビクッとなったババアを見たことがある。
スースー寝てたらビクッとなって、
ポップコーンぶちまけてた。

まあ研修中の居眠りババアは即首だよな。
研修中もパート代もらってんだからな。

痙攣は寝入りばなと起きる時に多く起こります。
おそらく軽く（病的ではない程度に）痙攣しているのではないでしょうか。

ビクッとした瞬間にオナラしちゃったら負け組み？

昨日ラジオで言ってたー。
「むかーしむかし、人類がまだ木の上で生活してた頃、
寝てる時に落っこちないように、脳がカラダを定期的に
ビクッとさせる反応（？）」のなごりだそうです。

ホントかな？

ビクッてなった同僚に背中蹴られたことある・・。
「ドスッ」って・・・痛かった。

これって病気じゃないのかな？自分も良くなる…心配です…

確かに気になるねぇ、何かスポーツとかのイメトレしてると体が反応するんだが・・・
凄く眠たい時に、学校の授業がつまらなくてイメトレ(ラケット振る)してたら、
急に右腕がスイングしたように動いて筆箱吹っ飛ばしてしまいました。　ついでに眠気もふっとびました(´・ω・｀)

これ電車で寝てるとなるね。

今日は隣で寝てたオバサン（４５〜５０ぐらいのオバサン）が

この「ビクッ！」て状態に２回もなってた。

１回ビクッてなって寝たふりしてたみたいだけど、

そのまま寝入ったらしく、２回目にすげー勢いでビクッ！てなって

履いていた片足のパンプスを通路に飛ばしていた。

オバサンはそれでも寝てたんだけど、見ててかわいそうだった。

これって年とってもなるんだね。

あー読んでて笑えた。
自分もビクッてなるよ。
そして足を踏み外してる夢を見てる事が多い。
外した瞬間、現実の自分の足も…ガクっとなってビクッって目が覚める
夢というかホントは３０％位は起きてるというか…
まずなんでそんな夢を見るのだろうか。不思議だ。

>>35 そのオバサン１回目のビクッ！でちゃんと起きたらよかったのにねぇ。そうしたら２回もビクッ！てならずにすんだのに…おいらもそうだが、
ビクッ！てなる⇒恥かしくて寝たふり⇒またビクッてなる　だからこのオバサンの恥かしさマジでわかる。周りはクスクス笑うだろうし心臓もバコバコバコバコするし…
このオバサンの恥かしさに同情してしまうおいら。でもホントは電車で居眠りさえしなければいいんだけどねぇ。

あー笑ってもうた。
それにしても＞＞３５のオバサンは気の毒やな。
パンプスを通路に飛ばすほどビクッ！なんて、オバサンどんな夢みとったんやろ？

ママさん（オバサン）バレーで、アタックジャンプ
してる夢でも見てたんだろ。

授業中なって筆箱落としたことある
席が一番前だったから先生が拾ってくれた…が気まずかった…(´Д｀;)

「幽体離脱から魂が身体に戻るときの衝撃」だって聞いたことあるよ。
普通にベッドに寝ててもなるでしょ？

>>39
＞３５のオバサンのようだが、
俺はサッカーやってシュートする夢で、ビクッとした経験あり。
バレーにしても、サッカーにしても、動く夢で、ビクッとなる感じがする。
オバサンも夢の中で、何かスポーツやってたんだろうと思う。

>>41
萌

俺はK-1の選手（確かバンナだったかな？）に顔を殴られる夢を見て、
学校の机をふっとばした事がある。授業中に。
しかもヨダレたらしてたし。

あれはマジでびびった。夢の内容にも、目覚めたあとの現実にも。

(−.^)ピクッとなるのは瘤波が原因です。
睡眠深度１〜２にはいるまでの間の脳波の変化です。
脳は休息に向かっているけど体は活動していて無意識に反応するものだと思われます。

以上仮説

昨日のフジのEzTVが、２ちゃんで祭り状態だったので、
（これ　http://dokuo-ha-hitori.dyndns.tv/~dokuo/cgi-bin/zuru/source/dokuo3357.jpg）

夜の２時くらいまで書き込みに参加してたら、今朝会社で
居眠りしかけて、ビクッとなったよ

すげー　恥ずかしかったから、谷脇えみちゃんに責任をとっもらう予定(・∀・)ﾁﾝﾎﾟｰ!!

人蹴っ飛ばす夢見て、ベット脇の柵をけったことある。
何してんだよって思いながらまた寝た。
一人暮らしのときにこれやると周囲に迷惑。

なんで、こううつらうつらと居眠りしてる時に
蹴ったり足を踏み外したりする夢を見るんだろうね？
普段、別にこんな夢見ないよね

一通り読んで、なかなか笑わせてもらったよ。
高校生？大学生？〜おばさんまで、やっぱみーんなビクッ！てなってるんだね。
>１８・>１９の授業中の高校生？や>１２・>２１の研修中のおばさんなんて、
ビクッ！てなった後、きっと周りにバレバレで恥ずかしいんだろうね。
寝てませんよーって、もう一度からだ動かすリアクションしてみたり…

まあそれにしても、>３５のオバサン。ビクッ！の拍子に片足のパンプスが
通路に飛んだって、まあ生きた心地しないほど恥ずかしかっただろうね。

このビクッ！て現象だけは、どうにもコントロールできない気がしますね。

高校生もオバサンも、みんなお疲れで。でもどうして痙攣しちゃうんだろうね？

居眠りの質問いいですか？
僕は授業中眠くなるのですけど、
居眠りをしそうになっているﾓﾔｯとした状態を抜け出す方法あったら教えてください

>>51
エロい事考える。
でもそうすると今度は勃っちゃうという諸刃の刃。
素人にはおｓ(ry

眠たい時に誰かに話しかけてもらうと目がパッと覚めない？→寝そうだったら声かけてって頼んどけばどぉだろぉ。
あとは痛みで眠気を吹っ飛ばす。 or分からない問題でも積極的に手をあげてみる、恥かけば眠気とれる。

すれ違いだと思いまつが、適当な場所がみあたらないのでよろしく

工房で、いつもこんな時間までおきてるんでつが、次の日に寝てはいけない授業で
寝てしまいまつ。
ここで質問
寝る時間をコントロールする方法（つまり、寝てはいけない授業で寝ないで、ﾀﾞﾙｲ授業
で寝る）、そして、そもそも　ﾈﾑｰ ( ´ρ｀)。o ○くなるのは何に起因するのか？

このへん　ｷﾎﾞﾝ　　　（ﾊﾖﾈﾛﾔ!!ﾎﾞｹななしでよろ

>54
カフェインは飲んで３０分後に効いてくるらしいんで
寝ちゃいけない授業の３０分前にコーヒー飲んでみたら
どうでしょう。

>>55
ふむ。やってみまつｻﾝｸｽ

>>52->>53
　　�dです。

>>1自分もなる！
水たまりを踏んだ夢見ただけでビクッとなる

俺ｺﾝﾄﾛｰﾙって言うのかな…？
一応出来ますよ。動くエネルギーを体じゃなくて
足に回す。そうすると足が貧乏ゆすり並の早さで
ｶﾞｸｶﾞｸなる。時間は１秒くらい。足の振れ幅は
普通の貧乏ゆすりの３倍くらいになるけど。
端から見たら恐そう(;^_^A

　

電車の中でねてる時に、
ガラスに頭を思いっきりぶつける人いません？
あれは「びくっ」による恥ずかしさの極みだと思うのですが。

ビクッっとなる理由は、寝ている最中に筋肉の硬直を防ぐために体が起こす反応です。
…っと、昔NHKクイズ日本人の質問でやってました。

確かに、ビクッってなるときの体って長時間動かしてないので、ちょっと伸びたりすると
気持ちよさがありますしな。

浅い睡眠でそれが起きるとビックリしちゃって寝られなくなるので、もうちょっと深い睡眠
になったときにビクッって来てもらいたいですな。

へぇ〜アゲ

自分はよく階段ふみはずす夢見てびくっとなります。

骨がのびたり縮んだりした時になるって保健の先生が言ってたけど まさかな。

眠りにつく時（浅い眠り）
頭がもーんもーんとなって鼓膜がボーっとなります。
そうしたら体が痙攣するのです。
これって何なんでしょうね？
調べてみたけどよく分からなかった・・・

高校の時、例によって居眠りして、その時金縛りにあってさ、それを解こう
と頑張ったら「バゴン！！」って机蹴っ飛ばしてしまった。

下向いて歩いてて、前を見た瞬間に誰かが居たりするとビクッてなる。
あと、すぐ近くでクラクション鳴らされたときとか。
ただの臆病なのかな…？

別スレに発起があったのだが、睡眠で板要望しませんか？
家具板や生活板なんかに散らばっているスレがいっぱいあるし。
体調、寝具、昼間の生活、薬、肌着、温度湿度、音、その他環境などなど。

ところで、板ってどうやれば要望できるのだろう。

寝てるときもそうだけど

ふいに背中のある部分をさわられたり何かに触れると ビクッ とする。あれ何だろ？

>>61
それ私。
実際ぶつける時はとても眠いので気になりません。
「あっ・・・はずかしー」と一瞬頭に浮かぶけど次の瞬間睡眠欲に負けてまた寝だす。
電車の窓ごっつんは睡眠中首が下がった状態で長時間居るから力を解放しようとしてああなるのかなと思ったけど
授業中のビクッってのは上半身全体がビクッとなった気がするな。記憶があいまいだけど

筋肉だとか脳だとかの働きによる物だっていうのはなんとなく分かるが
それにしても足踏み外す夢との関連はなんだろう・・・
漏れの場合、
・マンホールのへこみ
・歩道から車道に降りる段差
・階段
・水溜り
が多い。夢って言うか感覚かも。
その瞬間だけバっとイメージが浮かぶカンジ。

脳では常に寝てはいけないという警戒心を持ちながら
半眠り状態を続けているから、その警戒心が少しずつ増幅していって
何か外的刺激を引き金に、半眠り状態から一時的にでも目が覚めると
一気に蓄積されたものが開放されて、起きなくはいけないという注意力を
司るどっかの神経伝達の信号が過剰に働くとともに
体を動かすぞという神経までも間違って信号を送ってしまっているんじゃないかと。

>>74

ﾜﾛｽ

>>18
＞今日、俺の前の席のヤツがビクっと現象(?)にあってたよ。
＞崖から落ちる夢を見たそうだ･･･ホントか？

それはたぶん、「ガクッ」の方。
足を踏み外して落ちた感じになる。足が本当に動く。
いつの間にか寝てた、「ビクッ」はまた違う感じです。

どちらもなるからわかるけどｗ、「ビクッ」と「ガクッ」は違うよ。

ビクッとしてベッドから体が1cm浮いたことがある

>>77
Σ(ﾟДﾟ) 麻原ショウコー？

前はガクッのほうあったな。落っこちるような夢見るよね。

近頃は寝入りばなに起きることあると
めっさ「ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸ」て震えがでて心臓バクバクする。
・・・て病気？

俺は起きたときとかじゃなくて、むしろ床に伏しているとき、時々あるという
感じだ。二週間に一度ぐらいか・・

レス欲しいのでage。

ビクッとなるときも、ならないときもそうなんだけど、居眠りしていて
不意に起きたとき妙に体が熱くなったりしませんか。滴るほどじゃなく
ても服の中が汗でじっとりするくらいに。ビクッとして恥ずかしいから
体温が上がる作用もあると思うけど、それだけじゃないと思う。

ひょっとして私だけですか？

>>81
俺もそういうときあるよ。
まぁ多分、寝起きだから体温が高いとか、そんなんじゃない？
そんなに気にする必要は無いと思う。

子供の頃は眠りにつこうと目を瞑ると、上下が分からなくなる現象（Ｘ方向に回転しているような）がおきてたな。

わかる気がする

このスレすごい平和だよね

最近いねむりしても、ビクッとならなくなったよ…
いまの時期、忙しいから、疲れとかは別に関係がないと
思うんだけど、なる場合とならない場合と、何が関係して
るんだろう？

俺もビクッとなる時あるー！

ビクッは寿命が縮まるよ

昼の学科教習で、いつも寝ているババア数人がいるが、
昨日はイビキかいて、しかもビクッとなってやがった。
しかし、”こういう場で寝るべきでは無い”という常識が通じないのがババアだ。
今日も懲りずに寝ていて、もろビクッ！とやらかしたババア２人。
＜教官は全く起こす気配ないし＞
しかし、まあ、おばさんという存在は.....

私はビルとか階段とか高いところから落ちる夢を寝てまもなく見るとビクっとして起きる!怖いよね(>_<)

授業中寝ててビクッってなると激しく恥ずかしい
別に夢みてるとかじゃないのに何でだろ・・・

>>9
1びくっとするのは反射の一種。
ひざを叩いたとき足が動く膝外腱反射と同じ。
足が床から離れた時なるらしい

↑>>91
(´ﾍ｀；)

学生のときは、小学生の頃から、よく午後の授業とか
座ったまま居眠りしてたけど、一回もビクッとなったこ
とは無かったよ

社会人になってからの方が多いな
なんでだろ？

あれは幽体離脱から起きる症状なんですよ。
体が目覚めようとしていると離脱した魂が慌てて戻ってくるんだけど、
寝ている体と全く同じ形で戻らないとならない。
普通はピタリと戻れるんだけど、ちょっとズレてしまうと
離脱したほうに体が引っ張られてﾋﾞｸﾝと動くのです。

私はビクッとなるときは絶対落ちる夢見るんだけどそれも勇退離脱?

知らんがな(´･ω･`)

>>94
そういえばそんな気が　なんでだろうね！？

通勤電車で小学生が隣に座ることはないからよくわからないけど
自分と同じくらいの年の人とかオバサンがよくビクッとしてるのを見ますね

ビクッ

既出かな？自分もよくなるんで自論。

夢の中では重力が下(足)向きのつもりでいるのに
起きた瞬間、急に後ろ(床)向きになるんで
脳が「後ろに引っ張られた」と判断して
とっさに踏ん張っている、と思ってます。

起きてるときに同じ事が起こったら
やはり本能で踏ん張るんではないでしょうか？

眠りから現実に戻されて
その現実に気づいて無意識にビックリするんだよ

俺のはビクッていうよりガクッて感じだ

俺はぬるぽって感じ

>>103
私はどっちかっていうとｶﾞｯって感じ

>>100ナルホドー！！と思いました

ビクッ　ねぇ〜　
ここ最近なったことないなあ〜　仕事中に居眠りすることあるけど
学生の頃はよくなってたことあるけど。居眠りの深さにもよるのかな〜？

>>100
別に普通に座って寝ててもなるから、違うんじゃ…

漏れは眠りにつこうとするときなるんだが、、それで眼が冴えてねむれなく
なるときあり。