いつも頭がボーっとしていて冴えない

ってか、ここの人はいろんな人と話してるか？
ぜんぜん、話をしてない人は、かなりましになると思うけどなあ。

俺、仕事でもプライベートでもほとんど人と話さないよ
でもずーっと頭が冴えないのは変わらない
この脳の回転が止まってる感じ、なんとかならないのか・・・
それとも本当にただの馬鹿なのか・・・

この症状はいずれ社会問題になりそうだな。

いや、俺のイメージだと
いつまでも少数派で社会に認知されずに俺たちは苦しむことになると思う
症状を表現するうまい言葉が見つからないから曖昧だし

単なる寝不足やなんやらとの科学的区別をするための検査も
そうそう気軽に受けられるようなもんじゃないしな
一家に一台脳波計測器みたいな時代になればまた別かもしれないけどさ

とりあえず現状では怠けやサボりの良い訳と思われないように頑張ってるという感じ
どうすれば解決するのか分からん
医者に行こうにも、どういう風に説明したらいいか分からないし検査は高いし
結局よくわからないまま、疑問が残るままの結果に終わりそう

俺は会社辞めちゃったよ。
どう頑張っても上手くいかないんで。

やばいよやばいよやばいよーーーーーーーー！！！！！
俺の人生がーーーーーー！！！！！

脳の動きを止める食物
http://hazakura.jp/3.htm

お菓子と肉好きだろう？

>>948
アーーッ

俺もこの症状のせいで仕事辞めた。今は頭を使わない仕事を週三日でやっている。
今まで必死になってやってきたものを全て失った。脳みそ交換したい・・・orz

Ｑ．肉はなぜダメか。
Ａ．動物を殺しているから。

Ｑ．卵はなぜダメか。
Ａ．親が産んだ命を食すから。

>>948
これだけの食べ物を否定するなんて、なんてwebだ。
たしかに、これらの食べすぎはよくないと思うが。

>>948
貴重な意見を否定するのは心苦しいけど、俺は食生活や運動が直接の原因とは思わないな。
なぜなら当時、仕事上栄養士の作成した献立を一日２回食べてたし、運動も好きでよく
ジョギングもやってたから。この症状が出始めたのは顎が外れて左の顎に違和感を感じてからなんだよな。
しばらくほっといたから体が歪んでしまったのかな。

俺も度が過ぎなければ別にいいような気がする
お菓子や肉をたくさん食べる人でも頭が冴えている人はいっぱいいるだろうし
そのサイトに従うと、かなり食事が制限される。逆にストレスでハゲ、阿呆になるかもしれない

肉、卵、お菓子、乳製品、油物は害だから食べるなっていうけど
これらは野菜を摂ればほぼ中和されると聞いたような気がする

長期の心理的ストレスも脳に良くないですよ。
痴呆の6割は砂糖由来らしいので気をつけて

ホント拳銃で頭をぶっ放したくなってくるよ

麻薬、覚せい剤とかやればスッキリするんじゃないか？

脳を取り出してたわしでゴシゴシ洗いたい

＞痴呆の6割は砂糖由来らしいので気をつけて

ホントかねー。

大気汚染や水質汚染、食物に含まれている農薬やその他有毒物質の影響にさらされてるんじゃねえの

自分の頭をつかんで力をこめて震動を加えたりしたこともあった。
サプリ系よりは効果が実感できたな。
ガチガチになった粘土に弾力性を復活させるイメージで、
頭を一本一本の指で強く押したりこねたりする。
左脳・右脳・額・頭のてっぺんなど、ある程度場所をしぼってやるとなお効果的。

でもこれやってると頭がおかしい人みたいで、
自分の滑稽さと必死さに呆れたなw

wなんて久しぶりに使った。

これなって始めの方の時は自分で
頭ｶﾞﾝｶﾞﾝ殴ってたなぁ
意味は無かったがｗ
しかしこんなに悩んでいる人がいるのに
病名すらﾊｯｷﾘしてないんだな

助けてください！神様、助けてください！

俺、アルコール飲めない体質だし美味しく感じないから嫌いなんだけど
昨日、しばらくぶりにちょっと酒を飲んだんだよ

いつものように２口、３口ですぐ顔が赤くなって来たんだけど
アルコールで血管が拡張したせいか、ボーっとした感じが無くなった気がした
なんていうか頭が軽くなって普通に思考が出来るようになってたと思う
やっぱり普段は脳のどこかの血管が萎縮とかしておかしくなってるということか？

その日はそのまま寝たが
今朝起きてからはまたボーっとした頭が重い感じに戻ってる
病院行くべきなんだがなかなか・・・

この症状を患っていて頭蓋骨矯正した人っていませんか？
もしいたら感想教えて欲しいです。

携帯用のボンベの酸素を吸ったらどうだろう。
すっきりするんじゃないか？

要因になるところから探っていこうぜ。
なにか原因になる節はまったくないの？？

タバコ
脳血管が収縮

ニコチンは脳血液関門のバリアーを簡単に通過する。

君ら子供の時に強いストレスなかった？
俺は親の嫁姑戦争に巻き込まれて鬱状態に。
他人からは自閉症だと思われてたらしい。

≫９６４
俺の場合、極度の神経過敏　⇒　日常的に緊張状態が続く　⇒　精神面の疲労
⇒　慢性的に頭がボーっとする・・・といった状態。アルコールが少々入ることに
よって、リラックスし、結果的に頭がスッキリする。ちなみに俺は、アルコール
は特別に好きでも嫌いでもなく、また強くも弱くもない。

≫９６９
俺も物心がつく頃には、すでに強いストレスがあって鬱状態に・・・。それが原因
なのは間違いないが、幼い頃や思春期に受けた心の傷は、そう容易くは癒されない。

てかみんなちゃんと病院行ってるの？

親に言っても怠けとしか言われないから
病院行けない

>972　病院行くだけなら親に言う必要ないんじゃない？行くとしたら何科に行けばいいの？

ほんとに何科に行けばいいんですか？
脳神経外科？
神経内科？
脳血管内科？
それとも、まずは自費で脳ドッグを受ければ異常があるか気のせいいかわかるのでしょうか？

脳の酸素量が足りないだけでは？
俺は仏教系の高校だったが、朝礼で腹式呼吸、声を出してお経を読む、をする高校だった。
そのころは頭も冴えまくりだったよ。
しかし大学以降は、あまり冴えなくなった。

ここからは仮説だが、
�@欝→会話が減る→脳の酸素不足
�A運動や飲酒は血管拡張する→酸素をはごぶ量が増える
�B食生活ちゃんとしててもはげ
＝頭に栄養が行き渡らない
＝もちろん酸素も行き渡らない
＝頭の回転が遅い

職業柄で腰痛持ちになり、病院でストレッチをすすめられたので
仕事の合間に簡単なのをしてるのですが
頭の冴え具合が全然変わりました
最近流行りだしたヨガや体育会系会社の朝のラヂヲ体操は一理あると思いました

>>Ｑ．卵はなぜダメか。
Ａ．親が産んだ命を食すから。

無精卵は命じゃねぇよ

命の成り損ない。言わば堕天使みたいなもの。

>>976
どんな職種で腰痛持ちになったの？

恐らくこれが原因だろう。慢性的なストレス、緊張（対人関係、姿勢の悪さ、不規則な生活）は
交感神経が常に過剰に働く状態になる。交感神経は昼間や活動時に働く作用があるのだが
同時に血管を収縮させる状態にも陥る。血管が収縮し続ければもちろん脳に血液が渡らなくなる。
酸素は血液によって運ばれるので当然脳が酸欠状態になり、頭がぼーっとする。
酸素が不足しているのではなく、酸素、栄養素などが体に行き渡っていないだけ。
交感神経が過剰に働く原因は上にも挙げたが他にもカフェインの取りすぎ、
顎関節症、筋肉のコリなどがある。

ニセルゴリンあたりが特効薬になりそうだな。

居眠り運転しそう、マジでやばい

>>980
すごく納得した。プレ慢性疲労症候群って感じかな？
このストレスフル社会で、誰もがこの症状になる可能性を抱えてる。
でもストレスの原因そのものをなくすことはできなくても、
身体的なダメージを減らす方法があればずいぶん希望が持てると思うんだ。

私はもう治ったけど、治るまで１０年以上かかった・・・・。
ちょっと前まで油断すると元の状態に戻りそうな感じがしてたんだけど、
そろそろ大丈夫そうな感じ。
私はこのスレで卒業かな・・・・。

>>981
効きそうな薬があるとは朗報だ！
その薬が本当に特効薬になればいいね。
早く治療方法が確立されるといいのにな・・・。

そろそろ次スレお願い。

テンプレどうしようか？

第二弾お願いします。
俺このスレ無いと生きていけない・・・orz

このままだと大学いけねー

頑張れ、大学の授業は楽だから一旦入れば余裕でついて行ける

そういうこと言ってる奴はロクな人間にならないぞ
俺がいい例だ

明日会社が早く終わったら精神科に行こうと思います。
東海地方なので台風が心配だけど。

新スレ立てました。

いつも頭がボーっとしていて冴えない ２
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1155078332/l50

>>990乙