【代謝低下】むくみ【体重増過】

>>930

私も同じで歩いた後、手の指等が凄くむくみます。
普段、運動しないので急に血液の循環が良くなってむくむのかな〜と気にもしていなかったのですが病気の可能性も有るんですね(ﾟдﾟ;)

因みに朝起きた時も指がむくんでたりします。
これは水分の取り過ぎなのかな…。

私はそれほど浮腫む体質ではなかったのですが
三日前の朝から顔全体が浮腫み、それからずっと浮腫みが取れず、日に日にひどくなってきています。
やはり病院に行ったほうがいいのでしょうか

なんの漢方ですか？

代謝促進とダイエットにはハーブティーがもってこい。
薬ではないから、体に優しくサポートしてくれる。
毎日飲むことで体質が改善され、自然治癒力が高まります。
特に薬では治りにくい精神面や体の新陳代謝などには、効果的です。

中国雑貨　舒雅房（しょがぼう）http://6825.teacup.com/sygb/shop　をお勧めします。

目的別のにブレンドハーブティーがたくさんあります。
ちなみに今は出血大特価ＯＰＥＮセール【３月３１日まで】中です。

>>932
レスサンクスです。
同じ人がいて、ちょっと嬉しいです。
私も、朝起きたときむくんでることが多いです。
たしかに、寝る前に水分とってるせいか…な？

躁鬱病の薬の副作用で口や喉がカラカラになる
そして水分摂取が多くなり　欝で外出できなくなり運動不足
代謝が悪くなり浮腫む・・・これの繰り返し・・・
今回もジーパンがきつくなり体重増加に　足の浮腫み
掛かりつけの内科に行ったら　今までなかった血圧上昇で
血液検査・・・腰の痛みもあるし　動くと苦しくなるし
何の病気なのかな？
腎臓？　心臓？　どちらにしても躁鬱と循環器・内臓の病気の
ループになりそう・・・(´；ω；`)ｳｩｩ 　　明日検査結果でます(´・ｪ・｀)

>>937
自律神経のバランスも悪くなってるだろうから、大変だろうけどなるべく外に出て、
太陽の光を浴びたほうがいいよ。
ベランダでちょっと日光浴するだけでもいいからね。

運動も、そんなに気合いれなくていいから、家の中でその場ジャンプ（集合住宅なら
下の家に迷惑にならない時間帯に）する程度でだいぶ違ってくるよ。
あとは深呼吸。窓を開けて、たまに何度か深呼吸するといいんじゃないかな。

私はこれを教えてもらって、少しよくなってきました。
ただ問題は花粉症なので、外出がますますおっくうに・・・w

>>938さん

アドバイスありがとう
あんまり気負わないで出来ることをするようにしてみるね

私も花粉症・・・やっぱり外に出ないで済む運動法を考えよう
日光浴は心がけているの・・・睡眠にも良いし

明日の結果が出たら報告に来ます(´･ω･`)

土日になると足が激しくむくむのですが、平日になるとすぐもとに戻ります。
土日と平日で違うことと言えば
・睡眠時間が２時間程増える
・昼食にコンビニのパスタを食べる
の２点なのですが、どちらかがむくみの原因と考えられますか？
それとも別に改善すべき点があるのでしょうかね…？

検査結果は　腎臓に異常なしでしたヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
でも膀胱炎と貧血がありました
結果　浮腫むのは精神科の薬で異常に喉が渇いて
水分を多く取った分が代謝されないからだろう・・・ということになって
明日は精神科で相談してきます

漢方薬とかでブクリョウ？かソウジュツ？が
入ってるののむとやたらオシッコでる


それにしてもおとといから脚がダルくてたまらん
セルライトもたんまり

胸鎖乳突筋ってみんな知ってるかな？首の筋肉の後ろを司っているのが僧帽筋
だとすると前が胸鎖乳突筋だよ。ここ鍛えれば首が真っ直ぐに長細くカッコよくなるよｗ
鍛え方はいつも夏休みのラジオ体操でやってんじゃん？

１首を前後ろに曲げる
２首を左右に曲げる
３首を左側に回転させる
４首を右側に回転させる。
各１０回、これを一日２セットするだけでいいんだよｗ　むくみ治るかもしれないからみんなやってみようねｗ

私はむくんだとき、大抵便秘にもなるので、
血行不良と冷えから来てるみたいです。
本当の、病気の人にはお勧めできませんが、
ブラックコーヒーのホットを2〜3杯飲むと、
トイレも近くなり、どっちもスッキリします。
これで、一日溜まってた、余分な水分が出て、２�`は軽く減ります。
ただ、パニック障害の方はやらないほうがいいです。

あっすみません。全部ＲＯＭらなく、
今、コーヒーで抽出したらガイシュツでしたね。すみません。

冷え性ですわりっぱなし仕事の為、多少むくみもあります。
ここ数年、摂取水分の割にはおしっこの量が少ないです。
（汗は入浴時くらいしかかかない）
腎臓の機能が低下しているんでしょうか？

バナナやどくだみ茶を少し飲んでますが、腎臓機能を
高める方法を知ってる方、なんでもいいので教えていただけませんか？
よろしくお願いします。

>>946
１から読みなおせ

>>937
私も昔躁鬱の気があったけど調べたら甲状腺悪かったよ。
一度甲状腺の専門にいって血液検査して貰うのはどうでしょう。
ちょっと高いけど…。(7千円前後)
甲状腺の機能低下症の前に一度反対の機能亢進になってから
低下していったみたいなんだけど、その亢進の時に躁鬱気味に、
その後低下していく時に激しく鬱で、現在も症状として鬱気味になります。
低下症の症状には様々な症状はありますが、
浮腫み・コレステロール値上昇等がちょっと気になりました。

>>948さん

937ですけど　甲状腺の専門とは大学病院へ行けばよいのでしょうか？
もう　随分前から　浮腫む→浮腫みが引くの繰り返しなんです
コレステロールも　ドグマチールを飲んだのがキッカケで
高プロラクチン血症になってから肥満になり　それから高いです
大学病院へ行って「甲状腺の検査希望」といえば内分泌専門の
先生に診察してもらえるのでしょうか？
何も分からないのですみません・・・

甲状腺を調べるんじゃなくて全身しらべてもらえ
たかが掲示板で得た情報で事故診断するな

事故→自己

春から夏にかけて体がとてもむくみます。
一週間で３キロ近く体重が増えたりします。
眠気もひどく、やる気も出ない。
もしかして鬱とかそっちのせいなのかなあ。

水分たくさんとってオシッコの回数を増やす
というのと
水分とりすぎはダメ
っていうのとどっちなんだろうといつも悩む。

クミスクチン茶って
カリウムが多いらしいけど
飲んでる人いる？

僧帽筋じゃなくて胸鎖乳突筋を鍛えるにはどうしたらいい？
首を左右に倒すと右に倒した時に筋肉が張ってあまり倒せないんだよね。
そのせいかはしらないけど、左目より右目の方が小さいし、むくみやすい。

>>954
倒せないのならとにかく回すだけでもいいんじゃね？
まあここ鍛えれば鎖骨のエロさが強調されるからそりゃ誰でも欲しいわなｗ

882
その方法だと時間かかるので、
腹筋運動の首バージョンみたいな感じで、
首を床から離して戻る、の繰り返しでやってるんだけど
これでもいい？

>>956
それでも効果は無論あるよ。俺もやってるｗ

私も むくみがひどくて病院に行きました！それで【ﾗｼｯｸｽ錠20】っての飲んで尿出してます。産婦人科医ゃメンタルでもらいました。ﾃﾞﾓ低血圧の方ゎやめた方がぃぃですょ！

949
伊藤病院でググってごらんょ。甲状腺はここが一番。

左足のひざ周辺だけ浮腫むだんけど
そんな人いますか？
飲んでる薬はドグマチールのみです。

首の後ろの筋肉を鍛えたいが、882のやり方だと前の方しか鍛えられてる感がしないんだが
これでも後ろは鍛えられてるの？大丈夫？

今日、りんご酢とローズヒップティとトマト買ってきた。トイレの回数はまだ変わらない。続けてみます！

私も朝起きてといまリンゴ酢水で割って飲みました！朝飲んだおかげか便通がいいです。教えてくださった方ありがとうございます。頑張って試して行きますねo(^-^)o

どくだみ茶にも老廃物を出す利尿効果があるよ！

ドクダミ茶効くね。あとは鳩麦ね。

最近飲んでなかったからアンパンマン
ｳﾋｨｨ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ｨｨｲ

仕事のｽﾄﾚｽで太ったら何より浮腫がすごくて(=_=)
最近 やっと決心してﾀﾞｲｴｯﾄ始めました！
2日前からｿﾊﾞ茶を朝・晩飲むことにしました。あとは新陳代謝を高めてくれるっていう薬も飲んでます。
体重が１ｷﾛ減って、なんとなく顔の浮腫も減(>_<")
目標あと６ｷﾛ減

足が浮腫んで、いつも靴下のゴムの跡がくっきり付きます。
今日は、そのあたりが痛みます。
もっとゆるい靴下をはくべきか…。

生理前でむくみが本当にひどくて本当は外に出たくないんだけど、近くのお風呂屋さんに行ってサウナで汗流してきます。今日は朝からやってるみたいだし、電気風呂も入ってむくみとらなきゃ

私も生理前酷いです(泣)みなさんは生理何日前からむくみ始めますか？

むくみ体質の人って朝　すごい顔になりません？
毎朝ぱんぱんになってます

生理前１０日からもぅダメですよ…泣
今日お風呂屋さんに行ってサウナと電気風呂入ってきました。少しとゆーか良くなりましたよ。

生理の時はあきらめるしかないね・・
とにかく尿が出にくいので日によって顔が全然違う。

(>_<)今まさに生理前で顔がーっ！
というか、全身むくんでてつらい。。
腕も足もパンパン！

私も生理前が一番ヒドイ。
生理5日目あたりから、トイレが近くなって浮腫みが治る。

お腹（妊婦みたいに）　腰、　お尻　太ももがパンパンで体型がおかしいです。
冷えや疲れで浮腫んだ場合は、お風呂で汗をかいたりマッサージでなんとかなるけど
こう言うホルモン系の浮腫みは何をやっても治らないよ(´Д⊂ヽ

ちなみに、生理前の浮腫みがヒドイ今、なぜか指輪はスッポリ入るよ。
生理とは関係ない浮腫みの時は指輪キツイのに。

>こう言うホルモン系の浮腫みは何をやっても治らないよ(´Д⊂ヽ

いや。治るよ。医者も知らないホルモンバランススレにいらっしゃいな。

>>976
ども。
今見てきました。
ザッと目を通してきただけなのと、その本を読んでないので
チンプンカンプンなところもありますが、解決策が見つかりそうです。
�dです(ﾟ∀ﾟ)

連カキごめん

今日の発掘あるある大辞典でむくみやるよーーヽ（´ー｀）ﾉ

「あなたのお腹はむくんでいる！」
ウエスト太りの犯人はむくみ！？ぜい肉より怖い水太り解消…ビール腹も３日で２センチ減▽

最近かなりむくみが引いてきた。むくむ時間よりは健全な状態の方が長時間維持
できるようになってきたｗ　

冷え性とリンパの流れも原因ですか？

冷え性で低血圧で身体が堅くて浮腫みます…

どれが原因って一本のラインなわけではなく、
それぞれが絡み合って相乗効果を発揮しているような。