冷え性！！治したいﾟ(つД｀)ﾟ･｡ パート２

手足に汗かきまくる人なので
汗が冷えてさらに寒いです。冷えすぎて痛い･･･
あったかいマウス欲しいね

書店で立ち読みした冷えの（割と最新刊）本（確か女性の針灸師）で、
・風邪を引いた時は絶食が最適（思い出したけど実践してなかった・・・）
・熱が出ない風邪をよく引き、かつ長引く人は、生来の虚弱かつ末期の
　冷え体質（これも思い出したけど無視したかったｗ・・・）
の2点の指摘で、熱なしの長引く風邪で困ってたので、
2食抜いた(元々食欲なかったけど・・・）が、いとも簡単に完治。

日本の常識では、家族を欺かないと（食べないと周囲の方が異常に心配する）
実践出来にくい（可笑しな事だが・・・）が、凄い効き目。
尚、その間水も飲まなかった事を付け加える。

風邪のときの断食はほんとに効果ある
仕事場の先輩も風引いたら飯食わないで飲むのはお茶のみって言ってたな

幸い俺はほとんど風邪ひかないけど
漫画とかで風邪ひいてる人にむりやりでも
飯食わそうとしてるの見ると切なくなるわ
やめときゃいいのに、と

私の冷え性もここまできたか…
周りが暑がってるとこでカタカタ震えてます
今年冷え性が更に酷くなり、気になる事が増えました。
それは身体がやたらと水分を放出するんです。
脇とかもの凄く湿るし(ブルゾンの上からでもわかる)、布団に入ると自分の湿気が気持ち悪くて眠れない；
でも皮膚はアトピーでガッサガサ。
おしっこはもの凄く少ない(前から少ない方だったが)
こんな人他にもいませんか

>>953-954
普段きちんと食べてる人の場合は、たしかに絶食は抵抗力アップに役に立つ。
昔は普段が粗食だったからこそ、病人に精の付くもの食べさせると治っただけ。
これは単純には比較できん。

ただ、最近は普段の食生活のバランスの悪い人が多いので、一般論にはならんなあ。

>>955
はい！はい！
自分も冷え性のくせに脇の下に汗をかきやすくて困ってます。
手にもべったり汗をかくことも多い・・・

>>955
私も寒がりなのに汗っかきだ。
体が冷えたまま寝ると、いつまでも死人のように冷たいのに。

足の裏にもすごく汗をかく。靴下がじめじめする。履かないと汗で気持ち悪い。
下着も朝湿っぽくなってる気がするので、取り替えていく。

おしっこは近い。水分取りすぎかと思うけど、取らないと脱水症状っぽくなる。（頭痛・くらくら感・だるさなど）
病院の検査では何もなかったので、糖尿とかではないです。

エスキモーで冷え性の人っているのかな？　どうでもいいことなんですけどね。

この冬は今までの人生で一番の冷え性だった。
夏は猛暑で11月まで暖かくて突然寒くなったこの冬。
そんな異常気象に体がついていけないのではないかと思うのだけど。

>>957 958
おお、仲間がいましたか
共に冷え性撲滅のために頑張りましょう！
しかし自分の湿気気持ち悪い… もうｲﾔ

>>958
自分は、ウールの靴下はくと汗かいてかえって冷えます。

俺も手からびっしょり汗かいて足は
冷たい
よくＣＭとかで手足のひえとか言ってるけど
足のみ冷える人はどうすれば?

>>963
個人的には、家にいるときは、まずお湯で足をあたためて遠赤外線靴下をはくのが比較的楽です。

>>964 靴下は三枚はいてますけど冷たいです

>>959
そういうのスキ(･∀･)

冷え性の私は、刑務所にだけは入りたくない。
冷えるんでしょう？
　↓

>>959
どうなんだろう。あんなに寒いのに伝統的には生肉とか食べてるんだけど寒くないのかしらん？

>>965
ケチらず、いい靴下はいた方がいいよ。
絹＋遠赤外線＋ウール　とかさ。

テレビでやってたけど
靴下の重ね着は、逆効果。
足を圧迫されすぎて血行悪くなるらしいよ。

『足の冷えない靴下』ってやつ ドラッグストアで売ってるんだけど 私はかなりよかったですよ〜
ちょっと高いけど（\1000〜1980位かな） そろそろ値下げしてるかも

>>959
本田勝一の「カナダエスキモー」によると、彼らは寝るときは全裸だそうよ。

>>970
圧迫がヨクナイ！（・A・）のなら、大きめサイズを履けばいいんじゃないの？

エスキモーで思い出したが、
以前、「冷え症の人が暑い国に行ったら直ったが、
日本に戻ると元に戻ってしまった・・・」の話を思い出した。
ここの過去スレだったかな。

冷えは特に日本（アジアの一部？）の宿命病かな？

>>974
ハワイに住みたいよぉぉぉ

沖縄に住みたい。

でも暖かい温帯で暮らしてたら頭悪くなりそうでイヤだ
頭寒足熱　頭だけ涼しくて手足がぽかぽかな世界に住みたい
　†
（=_=）

>>970　一枚だけのときよりはいいんだけど
絹じゃなくてももうちょっと安いやつなんですよ　
絹に漢字が似てるやつ

四六時中、足先が冷えてるから靴下用ホカロンは手放せなくて
毎日、寝てる時も貼ってたらムレたらしく水虫になっちゃったよ・・・orz
水虫は嫌だけど冷えてる方がもっと辛いから貼り続けてる。
早く暖かくなってくれないと困る

最初にエスキモー発言をしたのは私です。お騒がせしましたｗ
（もちろん私自身も冷え性です）

エスキモーって肉をよく食べるみたいだから、肉は必要なんだろうな。
たぶん生まれながらに冷え性みたいなもんなんだろうから、かなり工夫して
るんじゃないだろうか。

やっぱり肉の多食でなんとかなっているのかな。アザラシの脂肪とか。
酒もないし、氷の家に住んでいるし（昔は）、相当な裏ワザがあるに違い
ない。

相当な裏ﾜｻﾞ・・ごくり・・。

冷え性の人がｵﾚの側に来ると身体が温まると言われる。
ｵﾚはホッカイロか。ちなみに外気功が出来ます。

>>984
今から行く

極端に寒い場所で暮らしていると、褐色脂肪細胞が活性化されるらしいから
体温を保持する働きが強そう。
あとアザラシの脂肪は青魚の脂肪と同じ構成になってるっていうから
血液循環も良さそう

〉〉9身体を暖めるのはいいと聴いたがどうやってやるの?

ネット通販でアザラシ肉を売っているサイトを発見。
でも、今は売り切れみたい。

ちょいと検索してみた。
アザラシに含まれるカロペプタイドという成分が身体を温めるらしい。
カロペプタイドには8種類の必須アミノ酸がすべて含まれるらしい。
アザラシの内臓を食えばアザラシが食ったものからビタミンを摂取できるらしい。
だからエスキモー（やイヌイット）はアザラシだけで生きていけるらしい。
そんな生き物は地球上でアザラシだけらしい。
すごいぞアザラシ！

ちなみにカロペプタイドでググると精力剤がたくさん出てくる。

検索と説明ありがとう。とても興味深い話です。アザラシすごい！

>>989
そうだったのか　オットセイも精力剤とかで出てきませんか？　寒いところで生きる生き物ってちゃんと適応してるんだ。

ただ、極地のイヌイットの人たちは生肉しか食べないしなあ。
加熱されたら破壊される成分で、必要なビタミンや酵素を摂取しているそうだ。

冷え性の人って何でも外で済ましたりする人多い？もしくは便利なものに
頼る傾向とか。売ってる弁当とかジュースとかってかなり体に悪いから。
もし、自分で何もやらないで何でも買って済ます人がいたらよほど気をつけて買い物
をした方がいいと思う。結局企業は儲けしか考えてないから。

エスキモーが食べる生肉の量は、半端じゃないんじゃないかな。
１日に何回も、喰いまくってるんだと思う。だから、かろうじ
て体温保っているんでしょう。

冷え性にサヨナラしたい。
ホルモンのバランス整えよう！

マジで治すにはどうしたらいいんだろうね
食事療法３年とかで治るなら余裕で実行するのだが

>>996根気あるね

>>996だから塩分取れって
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4766783182/ref=pd_sim_dp_5/249-4782609-5153163

そろそろ1000とり合戦始まるぞ

999
取れるかな？

とった！

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