身長１８３cmの男の人のスレ３
205 ：ナオの進化形態 ◆vvJyJN3PUM ：
>>204
鋼はウェイトトレーニングを始めて１年で１２２．５ｋｇだ。
それもラグビーの補強としてやってるんだからまあそんなモンだろう。
俺だって空手やってるけどパワー付ける為に３年間ウェイトやってベンチ１５０ｋｇだ。
鋼はウェイトトレーニングを始めて１年で１２２．５ｋｇだ。
それもラグビーの補強としてやってるんだからまあそんなモンだろう。
俺だって空手やってるけどパワー付ける為に３年間ウェイトやってベンチ１５０ｋｇだ。
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208 ：ナオの進化形態 ◆vvJyJN3PUM ：04/04/25 10:48 ID:dB+zuBti
209 ：鋼 ◆nasm0Yk.oY ：04/04/25 10:50 ID:dAQmrwal
6日前に125ｋｇ挙がった。自分はウエイト専門じゃないからね
まあベンチ苦手だけど本格的にすればもう少し挙がってるよ
でもベンチ強くても余り約に立たないよ
スクワットやハイクリ－ンが強い方が有利だし
今フルスクワットは190ｋｇハ－フなら215ｋｇ体重92.3ｋｇ
>>206
実際ジムでは雑魚ですよ上には上が居るからね
でも１年で150とは事実ならハ－フかブリッジでかな
自分はブリッジ無し胸止め1秒だよ
まあベンチ苦手だけど本格的にすればもう少し挙がってるよ
でもベンチ強くても余り約に立たないよ
スクワットやハイクリ－ンが強い方が有利だし
今フルスクワットは190ｋｇハ－フなら215ｋｇ体重92.3ｋｇ
>>206
実際ジムでは雑魚ですよ上には上が居るからね
でも１年で150とは事実ならハ－フかブリッジでかな
自分はブリッジ無し胸止め1秒だよ
210 ：病弱名無しさん：04/04/25 10:59 ID:0ksUte5/
筋トレヲタは筋トレスレにでも行ってくれ
211 ：ナオの進化形態 ◆vvJyJN3PUM ：04/04/25 11:00 ID:dB+zuBti
212 ：病弱名無しさん：04/04/25 11:12 ID:eooI+D/F
口くせーよ
スポーツ板に貼られてたから来てみたんだが・・・
＞今フルスクワットは190ｋｇハ－フなら215ｋｇ
(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
ハイクリーンはスナッチは？？
いったい何ｋｇ刺せるのか気になるな
＞今フルスクワットは190ｋｇハ－フなら215ｋｇ
(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ
ハイクリーンはスナッチは？？
いったい何ｋｇ刺せるのか気になるな
214 ：鋼 ◆nasm0Yk.oY ：04/04/25 11:17 ID:dAQmrwal
デッドリフトも何ｋｇＭＡＸなのか教えてよ（もちろん床上げで）
そもそも専門外なのに１ｒ挙げる理由も知りたい
そもそも専門外なのに１ｒ挙げる理由も知りたい
216 ：病弱名無しさん：04/04/25 11:39 ID:H7yJFWiI
あひゃひゃひゃひゃラック外しの数値を申告してんじゃねー、ｶｽｩ
217 ：鋼 ◆nasm0Yk.oY ：04/04/25 12:03 ID:dAQmrwal
>>213
あんた150スレの住人か自分はスナッチは遣らないよ。
ハイクリ-ンは80ｋｇから90ｋｇでセツト組んでる。
デッド210ｋｇあんたは何ｋｇ
止め挙げ理由は無い大会出てる人がしてるから真似してるだけ
あんた150スレの住人か自分はスナッチは遣らないよ。
ハイクリ-ンは80ｋｇから90ｋｇでセツト組んでる。
デッド210ｋｇあんたは何ｋｇ
止め挙げ理由は無い大会出てる人がしてるから真似してるだけ
218 ：ナオの進化形態 ◆vvJyJN3PUM ：04/04/25 12:25 ID:dB+zuBti
219 ：ナオの進化形態 ◆vvJyJN3PUM ：04/04/25 12:29 ID:dB+zuBti
俺は
ベンチ初８０→現在１５０ｋｇ
スクワット初１２０→やってない
デッド初１４０→現在２３２．５ｋｇ
ベンチ初８０→現在１５０ｋｇ
スクワット初１２０→やってない
デッド初１４０→現在２３２．５ｋｇ
上がってるから目に付いただけだ まぁ健康板は時々見てるよ
それにしてもすごいパワーだな この前マサト選手がハーフスクワットで100×10やってたがそんな次元じゃないな
まぁそもそも（スクワットの場合）格闘技の選手は速筋鍛えるためのスクワットだから重量なんてあまりこだわらないだろうけどｗ
それ以前に高重量で筋量増やしても動きがにぶくなるだけだから 低レップ高重量なんて普通やらないけどな
しかしデッド２１０なんてのが引けるのにクリーン８０～９０とか フル１９０ｋｇも上がるのにハーフ２１５ｋｇとかｗ
それでいてベンチはたったの125ｋｇとか・・ 胸止めアーチなしでも低い バランス考えたら150ぐらい上がりそうだが・・？
すべてスポ板に書いたら鼻で笑われる様なバランスの悪さだな まぁあまり突っ込まないでおこうか
>あんたは何ｋｇ
短期間で何ｋｇ上げるとか、そもそも体重との比率で考える事も出来ないレベルの住人に
自分のＭＡＸ晒しても仕方ないので割愛させて頂きますｗ
それにしてもすごいパワーだな この前マサト選手がハーフスクワットで100×10やってたがそんな次元じゃないな
まぁそもそも（スクワットの場合）格闘技の選手は速筋鍛えるためのスクワットだから重量なんてあまりこだわらないだろうけどｗ
それ以前に高重量で筋量増やしても動きがにぶくなるだけだから 低レップ高重量なんて普通やらないけどな
しかしデッド２１０なんてのが引けるのにクリーン８０～９０とか フル１９０ｋｇも上がるのにハーフ２１５ｋｇとかｗ
それでいてベンチはたったの125ｋｇとか・・ 胸止めアーチなしでも低い バランス考えたら150ぐらい上がりそうだが・・？
すべてスポ板に書いたら鼻で笑われる様なバランスの悪さだな まぁあまり突っ込まないでおこうか
>あんたは何ｋｇ
短期間で何ｋｇ上げるとか、そもそも体重との比率で考える事も出来ないレベルの住人に
自分のＭＡＸ晒しても仕方ないので割愛させて頂きますｗ
221 ：病弱名無しさん：04/04/25 12:40 ID:2vL8y2LO
俺もスポ板に張られてるの見てきたけど、飛んだお笑いだな。
１９６センチもあってフルスクワットが１年で１９０キロってまず１００パー脳内決定ｗ
古武術とか言ってることからも武道板で専門知識が歯が立たないから
こんなショボイところで自慢してるカスだろうな～
他も脳内だらけだなｗ
話にならねー雑魚の巣窟。
１９６センチもあってフルスクワットが１年で１９０キロってまず１００パー脳内決定ｗ
古武術とか言ってることからも武道板で専門知識が歯が立たないから
こんなショボイところで自慢してるカスだろうな～
他も脳内だらけだなｗ
話にならねー雑魚の巣窟。
222 ：病弱名無しさん：04/04/25 13:58 ID:jJFaoT+1
スポ-ツ板は良く覗くが鋼は経験約1年２ヶ月みたいだ。
で漏れには鋼が自慢してる様にみえないが自分で雑魚と良く言ってるが
まあ煽ってる奴は妬みじゃないかな～
で漏れには鋼が自慢してる様にみえないが自分で雑魚と良く言ってるが
まあ煽ってる奴は妬みじゃないかな～
223 ：病弱名無しさん：04/04/25 14:19 ID:DATfI/26
鋼さんって、素人からみたら強そうに思えますが違うのでしょうか？
以前腕相撲ほとんど負けなしといっていましたが、誰か挑戦して勝てる自信がある人いますか？
以前腕相撲ほとんど負けなしといっていましたが、誰か挑戦して勝てる自信がある人いますか？
224 ：病弱名無しさん：04/04/25 14:46 ID:Lh+rHMH8
鋼は脳内ｗｗｗこれ常識ｗｗ
まあ絡んでる奴も脳内だがｗｗｗ
まあデッド２１０でクリーン９０はさすがにありえないけどなｗｗｗ
MAX１１０くらいは普通いくｗｗ
キチガイみたいに足開いたいんちきデッドなんだろうなあｗｗｗ
ナオの進化系とか言う沈下すもある意味すごいなｗｗ
ぴったり３年でぴったり１５０挙げてるんだからｗｗｗ
雑魚はﾍﾞﾝﾁﾍﾞﾝﾁわめいてないでスナッチ１００ｋg挙げてから出直して来いｗｗｗ
まあ絡んでる奴も脳内だがｗｗｗ
まあデッド２１０でクリーン９０はさすがにありえないけどなｗｗｗ
MAX１１０くらいは普通いくｗｗ
キチガイみたいに足開いたいんちきデッドなんだろうなあｗｗｗ
ナオの進化系とか言う沈下すもある意味すごいなｗｗ
ぴったり３年でぴったり１５０挙げてるんだからｗｗｗ
雑魚はﾍﾞﾝﾁﾍﾞﾝﾁわめいてないでスナッチ１００ｋg挙げてから出直して来いｗｗｗ
225 ：病弱名無しさん：04/04/25 15:46 ID:0ksUte5/
とにかく鋼はそこまでいうならデジカメで自分の身体はやく晒せ
226 ：病弱名無しさん：04/04/25 16:21 ID:2vL8y2LO
スポ板じゃないから相手されてるだけ。
こんな奴は実際やってる奴の間じゃ誰からも相手にされない。
こんな奴は実際やってる奴の間じゃ誰からも相手にされない。
227 ：ナオの進化形態 ◆vvJyJN3PUM ：04/04/25 16:40 ID:dB+zuBti