ハーブ（サプリメント）

ハーブ系サプリメントのスレッドです。
前スレのようなものはこちら↓
エ　　　　キ　　　　ナ　　　　セ　　　　ア
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1053177698/
検索しにくいタイトルが災いしたか閑古鳥が鳴いておりました。
途中から>>1がハーブ系全般として勝手に乗っ取りました。

＝＝　参考書籍　＝＝
ハーブサプリバイブル　アール・ミンデル著　ネコ・パブリッシング刊
https://www.neko.co.jp/cgi-bin/qs.cgi?id=277708&catego=herb&button=c&switch=health
まさにバイブル、一般人がハーブを用いる上でほとんどの知識はこれで
得られるのではと思います。

アンチオキシダントミラクル　レスター・パッカー著　講談社刊
http://shop.kodansha.jp/bc2_bc/search_view.jsp?b=1536680
一般的なサプリメントで基本的な健康維持の上でハーブを摂る意味があると>>1は
考えますので、一応載せておきます。

実践ビタミンサバイバル　牧瀬忠廣著　株式会社ビジネス社刊
http://www.drmakise.com/hon/hon.html
生活習慣病などの目的別にサプリメントの摂取方が載っています。
海外書籍など幅広い参考材料と、医師である筆者自ら実践した結果が
詰まった良著です。これも一応載せておきます。内容的にはアンチオキシダント
ミラクルの原著も参考にされているので、こちらだけでもいいかも。

スレ建て初体験！なので至らない点は心ある方補完をお願いしますです。

お疲れ様。

ああん、仕事の合間に慌てて立てたから日本語が変だ、すみません。
購入するお店の情報とかは例えば個人輸入なら別スレがあるし、と思い
書きませんでした。

>>1
スレ立て乙彼。

この季節に一番必要な風邪予防のためのハーブ，エキナセア。
単体製品よりコンボが良い，という情報が前スレで出てましたがどうなんでしょう？

>　この間の書き込みの前に、風邪の初期症状と思われる咽の違和感があったのですが、
>　エキナセアとゴールデンシールのcomboカプセルで１日で直りました。

>>5
どちらも風邪の症状緩和に効果があるとされているからだと思います。
あれは私の書き込みですが、実はcomboとエキナセア単体と割と適当に摂っています。
たまたま両方開けちゃったからなんですけど、どちらかというとcomboの方が効くかなぁ？
今使ってるcomboのが１日１カプセルの処方なので、日に数回摂るのがめんどくさい日は
こっちって感じで使ってるかな。

ちょうど昨日からまた鼻風邪気味になったんですが、夕飯時にエキナセアだけのを摂ったら
今はずいぶんよくなってきました。まー私の場合他にも免疫力あげる細工してるので、
ちょっと参考にはならないかもしれませんが、家族に試してみてもエキナセアは効くようです。

>どちらも風邪の症状緩和に効果があるとされているからだと思います。
当たり前のことを書いてしまった、つまり相乗効果を期待して入ってるんだと思います。
ゴールデンシールは抗炎症作用や軽い抗生作用もあるので、咽が痛くなったり鼻が
ガビガビになって痛くなった状態にまで悪化してるときにも効果的なんだと思います。

ええとこれからの書き込みについてもそうですが、自分は医師でもなんでもない
ただのサプリヲタクなので、すべて素人考えで書いていることをお断りしておきます。

なんどもすみません
>この季節に一番必要な風邪予防のためのハーブ，エキナセア。

ミンデルによると一般的に考えられている予防目的での毎日の摂取はメリットが
ないとありました。そういう目的にはCat'sClawなどを勧めているようです。

Cat'sClawを免疫強化のために毎日摂って、
風邪などのの症状がでたらエキナセアを集中的に摂るってことかな？

身内の乳がん用に、レッドクローブにステビアをブレンドして貰って、
更にローズヒップをプラスしたものを飲ませてます。
結構良好。私も素人なんで良く判らないけど。

で大量に買うんで自分もそれ飲むんですが、扁桃腺が弱くて風邪と言えば扁桃腺！
な私がそのブレンドを呑むと一発でノドの痛みが引きます。
いつも寝て治すクチです。しかしそれにしても凄いね。

>>9
今シーズンからはそうしていますが、早速風邪をひいたので去年までのエキナセア
連続摂取に戻りたい誘惑がw

>>10
レッドクローブってレッドクローバーのことですか？ミンデルの本によると癌、
特に乳癌に効果的なようですんでそう思ったのですが。ローズヒップはビタミンＣ
補給になるんだっけかな、風邪によさそうですね。

ttp://www.456.com/pages/detail.php4?serial=2136&id=5-13-9&456SESSID=b1d88625fb39426ff845ff2f7a03f2f4
風邪初期のﾋﾟﾝﾎﾟｲﾝﾄ使用だとこれなんかどうでしょうかね？

>>12
こりゃすごいですね、大抵の風邪の症状に対抗する配合っぽい。おなかに来るのも
乳酸菌補給で迎え撃つ感じですかねw　かなりお値段張りますけど、内容を考えると
こんなもんかな。常用したら１０日間で一瓶なくなっちゃうのね。

最近、風邪のシーズンに入ったせいか、
エキナセアが品薄になってきている様だ。

先日もゴールデンシール入りを注文したは良いが、
売り切れとやらで何時まで経っても届かない。

風邪は待ってはくれんので、未だ在庫が有る
エキナセア単体を別に買っちまったい。

エキナセアって少し舌にピリピリくるくらいの
でないと効果ないって聞いたんですが
私の使ってる「ハーブクラフト」社のはそうでもない。
効き目ないのかな？
みなさんのはどうですか？

関連スレ

ハーブ活用総合スレ
http://hobby.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1004027078/

エゾウコギもハーブですか？
エゾウコギについて私は気になっているのですが。
（特に精神面へのエゾウコギの良い影響について）

>>17
薬草と書かれてあるのでハーブだと思います。
シベリア人参（エレウテロコック）のことですね。
ﾁｮｳｾﾝﾆﾝｼﾞﾝと似たような効果があるようで
滋養強壮ドリンクで配合されているものもありますね。

>>15
舌への刺激感は有効成分の残存率の指標になるようです。加工するほど
失われやすいので、フリーズドライのが良いみたいです。
摂っているのは錠剤ですか？形態でも違うかもしれません。
私はカプセルのしか最近は摂ってないのですが、空けて舐めたことは
ないので今度やってみよう。そういえばサプリ摂り初めの頃買ってた
ファンケルのは錠剤だったな、苦かったっけ？

>>16
おお趣味板ってあんまり行かないから気がつかなかった、と思ったら
前に一度見たことがあったかもです。活発に情報交換されてる感じですね。

>>17
18さんが書いてくれていますが、Siberian Ginsengですね。精神面への影響とは
どういったことでしょうか？シベリア種に限らずにんじん系は精神・肉体両面での
ストレス耐性を上げるらしいので、こういったことですかね？
私は丁度摂っているところですが、穏やかに効く感じで多少体調の優れない日でも
ニュートラルな状態に戻してくれる感じでしょうか。ちょっと抽象的ですが。
他の種類については前スレの97さんが書いてくれていますので引用します。
>Ginsengは何種類もあって選択が難しいよね。
>Korea，chinese，american，siberian．．．今のところ４種類か。
>siberianだけが種類が違うらしいけど。
>chinese red ginsengを摂ってるけど，体感できる効果は感じないなあ。

自分がネットで調べた感じだとASIAN系は興奮度合いが強く、西洋系は体を
元気にしてくれながらも、神経系は沈静化させるようです。
ttp://www.iwaki-pa.or.jp/sea%20wave/041.htm
↑ここに漢方からみたアジア種と西洋種のお話が載っていて面白いです。

>>20
ﾁｮｳｾﾝﾆﾝｼﾞﾝの方は女性には向かないとか言われてますよね。
あと若い人にも必要ないとか。

>>19
私のとっているのは「ﾁﾝｷ剤」。
抽出されたｴｷｽを濃縮しｸﾞﾘｾﾛｰﾙを混合した
液体状のものだそうです。
無農薬の原料使用でこだわり製法らしいんですが、
どーなのかなあ。もうすぐなくなりそうなので
今度は違うのを買ってみます。

>>21
エストロゲンに似た天然成分を含むため、更年期の女性には良いらしいですが
若い女性にはだめなんでしょうかね

>>22
チンキですか。チンキの方が有効なハーブも多いらしいですね。私はチンキ(Liquid)
初心者？で、この間DandelionとGotuKolaを買ってみましたがまだ試していません。
やはり無農薬のものです。ハーブ類は出来る限りオーガニックので揃えています。

そうそう今摂っているエキナセアカプセルをかじってw中身を少し舌で感じて
みたんですが、なんというか葛根湯にも似たほのかに甘い感じで「あれぇ？」
と思ったのですが、そのうち舌がぴりぴり痺れる感じになってきました。
http://www.nutraceutical.com/search/view_product.cfm?product_index=19240
安物ばっかり買ってるのですが、私の試した中では効くほうだと思います。

>>20
ファンケルのサプリの店員さんに聞いたら、
ストレスいっぱい何か選んでください→セントジョーンズワート
でも、それは薬とののみ合わせが不安。→それならエゾウコギ　
って勧められたので。

>>24
なるほど、セントジョーンズワートは薬物代謝酵素を誘導するので、薬を常用している人には
薦められませんね。他のハーブ類でも薬との飲みあわせで禁忌となるものもあるので、
よく調べてから摂ってください。

どうでもいい事かもしれませんが、iHerbで
>April 2003: Please note: Due to some legality/ tradmark issues, all the manufacturers of
> Siberian Ginseng (former name) are now required to rename their product to Eleuthero.
なんて記述がありました。どっかが商標権独占したんですかね？
実際自分が買ったのもiHerbの写真だとSiberian Ginsengとラベルにあるのに、届いたものは
Siberian Eleuthero Rootとなっていました。

エゾウコギについての精神面へのメリットの情報求む！
サプリメーカーやサプリ業者のサイト以外で、
精神関連の事を書いているのが、なかなか見つかりません。

>>26
最初の書き込みから「精神」って書かれてますけど具体的には何なんでしょう？
>ストレスいっぱい何か選んでください→セントジョーンズワート
>でも、それは薬とののみ合わせが不安。→それならエゾウコギ　
これ見ると、もしかして向精神薬を飲んでおられるほどの欝なんですか？
ストレスということだけだったら以前に私が書いた情報で足りると思うのですが。
精神系はセントジョーンズがやはり１番に上げられてるのが普通みたいですね。
ん〜他にアドバイスできる方はいないかな？抗うつ薬常用だとちょっと
素人判断は危ない気がしますし。

まあ何にせよ日本のサイトだとあんまり情報はないかもしれませんね。
ttp://www.yobou.com/contents/rensai/indexes/r06_index.html
↑ここのジンセンのところくらいかなぁ。少しだけ精神について書いてあります。
あとは海外ですが２つほど挙げておきます。
ttp://www.mothernature.com/Library/Ency/Index.cfm/id/2084007
ttp://www.supplementwatch.com/supatoz/supplement.asp?supplementId=143

ネットだと限界もあるので、>>1に挙げた本を立ち読みでもすることもお勧めしておきます。

>>27
精神科に行ってみましたが、そこの医師によると、私は精神病ではないと判断され、
薬も次回の予約もできませんでした。
でも、毎日気持ちが落ち込んだり、イライラしたりします。
飲み合わせが心配な薬は、普通の市販の風邪薬です。
ファンケルのお店で聞いたとき、ちょうど軽い風邪をひいていて、
市販の風邪薬を飲んでいました。
気持ちが落ち込みすぎることと、イライラを、サプリで和らげたいです。

リンク紹介ありがとうございます。外国語苦手なので、
日本の方だけこれから読ませていただきます。

オーストラリアから直輸入のアロマセラピー商品です。
新鮮、高品質、格安です
http://www/teatreefarms.com/loufan/

>>29
あちこち貼りまわってるのは何ゆえ？

セントジョーンズワート飲んでる人にお聞きしたいのですが、
ちゃんと効果があるおすすめのメーカーはありませんか？
DHCのを飲んでたんですけど、評判よくないので・・

深夜まで仕事があるため、スタミナ維持にガラナを購入した｡
マカと迷ったんだけど。
エフェドラが配合されているのにはビックリ( ﾟДﾟ)
ジャンキーにならぬよう、気をつけねば(´･ω･`)

保守age

>>31
個人的な意見ですが、マンナンフーズがお勧めです。
セントジョーンズワート含有量は少なめですが、
アーモンド種子仁というリラックス成分が含まれています。

万人に同じ効果･性質があるとは言えませんが、
私には即効性があったように感じます。

>>34
ありがとうございます！
検討してみます

hosyu

http://ikimat.jp.epharmanex.com/cgi-bin/rwp/scripts/phx/entry.jsp?rep_url=ikimat&sitediv=2

ノコギリ香具師

宣伝広告スレになりつつあるなあ．．．．

あぼーん

リコリスってどう？

おお、久々に来たら業者来てるわコピペな人はあぼーんされてるはで、ちょっと
賑わっていたようですねw
私は年末年始ずっと仕事で、ハーブに関して大して動きはないです。
保守してくれていた皆様、ありがとうございました。
#今回からトリップ付けてみました。

エゾウコギ（シベリアン・ジンセン）摂り始めたけど，良いね。
気持ちがスゴク前向きになったよ。
自分の場合は知的好奇心がパワーアップされたような変化を感じた。
時間の経つのも忘れて英語の専門書もガンガン読んでたんで，へえっと驚いた。
これはもしかしてエゾウコギ効果かもしれない，と思った。　
まだ２日しか摂って無いけど．．．．。

>>43
まじですか？
俺も最近、エゾタンを海外へ注文したんであと十日くらいでGETできます。
もとから元気あるけどもっと元気になりたいんで期待してます（笑

hosyu age

>>43
飲んでいるタイミングを教えて下さい。
食後？空腹時？
夜寝る前は眠れなくなりますか？

エゾウコギ流行ってますね。なんかこのスレが各ハーブ系スレに
リンクされたせいでそういう書き込みが目立つだけかな？にんじん系の
なかでは比較的安価なので、その点でも試しやすいですね。

>>46
にんじん系は空腹時服用が基本みたいです。寝る前には飲んだことが
ないので、他の人のレスが欲しいところですが、自分の予想だと
少しその傾向もあるかもしれません。しかしミンデルの本によると
漢方では不眠治療に使われているらしいので、安眠にいいのかも。

基本的に朝鮮人参より興奮作用なく、体を元気に正常な状態に
持っていくみたいですので、試してみられるといいかも。
エゾウコギに限らず、個人によって効き方も違いますので。

>>47
空腹時なの？ソースきぼん。

人参の中じゃ一番安いし効果もマイルドだし、副作用の低さも一級だし。
ということで俺は選んでます。

http://www.hi-ho.ne.jp/ninken/ninjin/ginseng/ginseng1.htm
ここに成分表が載ってるけどAmerican Ginsengが一番成分多いらしい。

あとハーブ類は人参に限らず効果が出るまで数週間かかるはずなんで
一日二日で効果出たって人はプラシーボじゃないの？
即効性のある特徴的な成分は入ってないと思うけど。

>>48
私の情報ソースは最近は大体>>1ですよ。あとラベル表示にもbetween mealsと
書いてあるのもあるし、普通のサプリの多くがwith mealsとなるところが
回数表示だけだったりします。shopの商品説明で見られるところも多いから、
ご自分でも調べてみてください。

効果が出るまではおおむね同意ですが、人によってはすぐ感じる人も
いるんではないですか？ハーブ全般で言えばSJWのスレとか見てても
そんな感じだし、エキナセアは確実に即効性があると実感します。
シベリアンは穏やかだけどそれなりにすぐ効果がある感じがしましたけど、私は。

セントジョーンズワートのところが変な引き合いで出してしまったので書いておきます。
SJWはある程度の期間続けないと効果が出ないといわれているハーブですが、
私が色々ネットや本で読んだ感じだとすぐに実感する人もいるようです。
またある程度の期間摂取しても全然実感しないという人も結構いるわけで、>>48では
効果の現れ方は人それぞれと言いたくて書いたのです（文脈上ちょっと変ですけど）。

私自身は去年2ヶ月くらい飲んでいましたが、それなりに効果があった気がします。
ちょっと仕事が厳しくなってきたので摂ってたんですが、今は仕事のハードさは
変わらないのですが、慣れてきたせいかSJWのお世話にならないですんでいます。
入れ替わりでシベリアン摂取したおかげかもしれませんけど。

あとハーブ全般、メーカーによってかなり効果は違う気がします。
効果が感じられるかどうかはその辺もあるのかも。
うーん、ちょっと話題の一貫性がなくってすみません(w

セントジョーンズワートと、エキナセアを飲んでみようと思います。
二つ同時に飲んでも大丈夫なの？

それと、エキナセアスレでも少し話題になってたんだけど、エキナセアの飲む期間を詳しく知っている人いますか？
常用し続けると効果が薄れるという事をちらほら聞きます。
一定の期間飲んで、何日間か空けるんですよね。

>>52
どのハーブも一定期間(２〜３週間)をあける必要があるよ。
俺が聞いた話だと3ヶ月常用したらしばらく空けろと。

http://www.yobou.com/contents/rensai/report/r06_18.html
これ読んでみてけろ。

人参は，チャイニーズ・ジンセンとシベリアン・ジンセン（エゾウコギ）の両方を試したけど，
チャイニーズ・ジンセンは自分にとって有為な効果は感じられなかったなあ。
逆にエゾウコギは自分にとって効果的だった。
心にタフネスさを与えてくれる感じ，
萎えてしまう様な苦境でも前向きなソリューションを追求し続けることが容易になった。
知恵を搾り出して問題解決する必要がある人にはエゾウコギはベストマッチだと思う。

ミンデル本見たけど，あんまし詳しく無い，エクセロサイド？
エゾウコギについて詳しく知ってる人，情報求む。

>>54
その作用はエゾウコギ固有の適応作用。

http://www.supplementwatch.com/supatoz/supplement.asp?supplementId=143
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&ie=UTF-8&oe=UTF-8&q=adaptogenic++eleutherosides+References&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2
http://www.hi-ho.ne.jp/ninken/ninjin/ginseng/ginseng1.htm

前に良いサイト見つけたんだけど、アドレス保存してなかったから見つけ出せなかった・・・。
たぶん、>>54がすでに知っていることばかりだと思うけど。

”エゾウコギ”で検索すると色々出ますよ。ほとんど商売サイトですけど。

ttp://www1.ocn.ne.jp/~ezoukogi/
ここも誘導サイトっぽいけど、成分について少し詳しく書いてあります。

エゾウコギのエゾって蝦夷地のエゾなんだね

>>54読んでちょっと飲んでみたくなった

海外の学術系サイトを中心に調べたんだけど
いろいろ調べると，エゾウコギは凄いんだね，改めて驚いた。

エゾウコギに出会えた幸運を祝って，取って置きのボルドーを一本あけようっと。

>>58
URLきぼん！

エキナセアを飲み初めて5日位たちます。
ココ最近すごい眠いんです。気のせいかもしれないけど、副作用ってあるのかな？

エゾウコギはいいね。輸入したら１０ドル以下という価格も魅力だと思う。

エゾウコギ、どのようにいいの？
次、試そうと思ってるので

エゾウコギは持続力がＵＰすると聞きます。
すこし血圧上昇作用があるので、高血圧の人は注意。

>>59
ごめん。

赤ワイン飲んで酔っ払って，URLも保存してなかった。

まあ，マッタリと行こうよ。　

＞63
ありが�d
疲れやすさやイライラなどには効きましたか？

エキナセアって、根は結構高いけど、効き目が違うのかな

>>66
私が飲んでいるのは、ユニシティ製品の”エキナフル　ブロック”というもので
メンバー価格なら3000円弱だと思います。
カプセルが大きくて飲みにくいんだよね！（'A`)

>>67　ネットワークビジネスキター！
というわけで、試される方は自己責任で(w

>>60
風邪の症状緩和のための服用ですか？だとすれば単に風邪で衰弱して
眠いのでは？私は風邪のときはだるくなって無性に眠くなったりすることが
ありますが、エキナセアを服用して顕著な眠気に襲われたことはないです。

>>66
部位での違いがあるのですかね？根・花・種とかブレンドしてある製品もあります。
種類でも値段が違いますね。一般的なのはPurpureaですけど私はここのところ
ずっとAngustifolia Rootです。

冷え性対策で血液の循環を良くしたいと思っています｡
コエンザイムＱ１０と、いちょう葉エキス。
どちらがいいのでしょう？

>>68
そうそう、ネットワークの。知り合いからめちゃくちゃ勧められて買ってみたんだけどさ。
やっぱりすごい褒めちぎるから、そんなにすごいんだ！みたいにして飲んでる。
飲んでるモノがモノだからさ、効き目はさほど分からないんだけどね。

マルチ商法ってすなおに言えば？

ネットワークビジネスだなんて、
ねっとわーくさんに迷惑だっての

>>71
68さんがネットワークって書いてあるから言っただけで･･･。
マルチ商法なんだよね。知ってるよ。
ってゆーか、私は実際やってないし･･･。勧められて飲んでるって書いただけであって。

頭痛のサプリはどうでしょう？
主にフィーバーヒューがおおいですね。
値段も手ごろなので試したいのですが、なにせかなり重い偏頭痛持ちなので
効果がないとツライです。
試した方いらっしゃいませんか？

>>67
や、あんたやってないって言うが
>>66に薦めてる時点で同じ穴のムジナなんだが。

まぁいいや。
俺はこの神秘の波動ハーブを売ってくる。

マルチの話が出てくると萎えちゃうよね．．．。

私は携帯サイトを介して会った女からユニシティのサプリを買った。嘘の条件で、嘘の価格で｡｡｡60万だった。届いてからユニシティと分かり値段も発覚したが15万程度な内容。詐欺だ。潰したい。

どういう心境になればたかが草っぱに60万を払う気になるのか問い詰めたいな。
100円なら買ってやってもいいが。

親が「奇跡のハーブティ」って買おうとしてるんだけど
どうなんだろう？
ハーバリーン、インディアンセージ、レッドクローバー
が入ってるんだけど
うたい文句がアガリスクスくさい…
http://www.eosjwt.com/

個人的にやめさせたい（ちょっと高いので）のだが
グーグルで検索しても宣伝チックな情報しかでてこないので
何か知っている人がいれば教えてください。

追記

あのあとハーブで調べてみたんですが
ハーバリーンとインディアンセージで検索しても
ほとんどここの会社の宣伝（販売代理店）しかひっかかりませんね…

見ての通りのボッタ。
俺なら買わない。

朝鮮ニンジンは、奴段は高いが六年根使用の商品を買うべきなんだろうな。
アメリカで売られてるほとんどの商品は安かろう悪かろうらしい。

>>81
もしかしたら業者さんですか？
でもこのスレでは朝鮮人参は人気無いよ。
シベリアン・ジンセン（エゾウコギ）は別だけど．．．

高麗人参の悪徳業者っていうと、例の統一協会系のを連想してしまう。

>>60
私もエキナセア飲み始めました。
Neradaというオーストラリアのメーカーが作ってるティーバッグのやつ。
これ飲んでからレンドルミン一錠服用後30分ほどして久しぶりに8時間爆睡。
普段は二錠、酷いときは三錠飲んで二時間くらいゴロゴロしてないと
眠りに落ちないくらいのに、ぐっすり眠れました。

>>68
どうも根、茎、葉の順に、効能が強いらしいです。

>>84
へえ　ちょっと興味あるなぁ

sjwってすっぱいね。濃いハーブティーをなめてるみたい。

>>86
今日、神経科受診時に先生へエキナセア茶の箱と
実物ティーバッグを見せてレンドルミンとの相性はどうか
訊いてみたら「これなら大丈夫じゃないですか」と言われました。

ただし、しつこいようですが個人の体質によって差異はあるはずですので、
合わない人（効果の出ない人）もいると思います。

エキナセアってお茶（ハーブティー）として飲んで効くのかなあ？
自分はサプリのカプセルで摂ってるんだが．．．．．

以前，友達がギンコバのハーブティー飲んでたが，
ネットで海外の資料を漁って調べたら効かないとの事だったんで．．。

サプリよりは効くでしょ

>>90
ミンデルのハーブ本にはエキナセアのハーブティーの記述は無かったよ。
乾燥させたエキナセアをサプリの錠剤で摂るか，抽出液を摂るかの記述のみ。

ゴールデンシールとかはハーブティーでも良いみたいなんだが．．．

>>91
エキナセアて、インディアンが使ってた薬草だから伝統的なハーブとはちょっと扱いが違うだけだと思うけどね。
その本しか読んだことないの？

>>92
何が言いたいんだろう？
もしかして煽ってるの？

なんでいきなり煽り始めるのか理解に苦しむな・・・。
知ってるなら情報を提供してやりゃいいだけの話なのに。
健康板って得てしてこういう「僕知ってるもんね」君が多いから荒れるんだろうなぁ。
他の厨房板と荒れる原因が違うあたり、健康板らしいというか。

ていうか、煽りじゃないだろうに
過剰反応だよ。

つーか、サプリメントって効くの？
ビタミンCにしろ、何にしろ、あまりに飲んだ後効果が体感できる
サプリメントが少ないよな。プラシーボでもいいから、何か体に
変化があれば、まだ効いてるって精神的慰めにもなるんだが。

サプリメントの日本語の意味知ってる？
知ってるならそんな事は言わないと思うけど。

私は錠剤として製剤されたエキナセアを知らないのです。
元来がお茶好きだという理由と、Neradaの製品が有機農法によって
作られたお茶だということと、糸やバッグの部分に漂白剤を使ってない
というところに関心を持って飲み始めたわけなので、
無理やり皆さんに押し付けようというつもりは全くないですよ〜。

>>96
その点に関しては、ハーブもまあ似てるかな。

ハーブのスレは思ったほど伸びないね。
エゾウコギやギンコバ，ピクノジュールはハーブというより
サプリメントという認識の人の方が多いみたいだ。

セージとかはどうなんだろう？

セージよく飲んでますよ
ペパーミントとかローズマリー、タイムなんかとブレンドすると、味はよくないけど元気が出てくる気がします

新設板です。共々ご愛顧を。

健康食品　or　サプリメント(仮) 板
http://food3.2ch.net/supplement/

>>101
それってハーブティー？

セージって脳を活性化するらしいけど実際どうなんだろうか？

カモミールティは不味い
バレリアンは臭い。

>>103
>それってハーブティー？

もちろん

>>104
＞カモミールティは不味い

カモミールの場合、味はブレンドの仕方次第で、いくらでも調整できますよ。

ここ見ると、エキナセアっていろんな種類があるって書いてあるね。
ttp://www.no-ra.co.jp/dic.htm
インフルエンザ向きとそうじゃないのとあるんだろうか

>>107
成分構造について最も研究されているのは、
Echinacea purpurea (L.) Moench
（＝Echinacea属のpurpureaという種類）についてみたいです。
健康食品として売られているモノと研究されているモノとが異なる場合、
含有成分・量が全て一致するという保証はありません。
ただし同属植物(エキナセア属の植物＝一般にエキナセアと呼ばれているモノ)は
類似の効力をもつと考えられる。ただ、葉を使用したのか、根を使用したのかなど、
使用部位によって成分が大きく変わる薬用植物も多いので、注意が必要。

補足説明・・
>ただし同属植物(エキナセア属の植物＝一般にエキナセアと呼ばれているモノ)は
>類似の効力をもつと考えられる。
ですが、医薬品の生薬においても、その多くが特定の種の植物というより、
「特定の種、およびその類縁植物(同属植物)の□□（使用部位）」
を同等のモノとして規定している場合がほとんどです。

ついでに・・
健康食品 or サプリメント(仮)＠2ch掲示板
http://food3.2ch.net/supplement/

まだ知らない人も多いはず。過疎ってるよ〜。
みんなで盛り上げよう。

>>110
板一覧にでてこないとマカ−系の人はいきにくいべなぁとおもた。OS9のひとは。

http://www.h4.dion.ne.jp/~old55/

風邪が流行ってるからエキナセアが手放せないよ。

このスレ，盛り上がらないねえ。
その内落ちちゃうかも．．．．

>>78
ウチのかみさんの兄さんの奥さんは、米人ですが、そのお母さんが、咽に腫瘍とかで
以前入院したことがあったんですが、手術後にそのジェイソンウインターズティーを飲んでいましたよ。
何でも、英米では裕福な層には更年期や癌、免疫系には人気があるそうです。
でも、向こうでは＄17〜8位だそうですから、日本ではチョット高いですね。

もう春になったからエキナセアはいいや。

米食品医薬品局（FDA）が2004年3月11日、アンドロステンジオン配合
サプリメントの製造・販売元23社に対して、販売を自主的に中止するよう通知した。

　長期間服用すると、
・男性は精巣の縮退や勃起障害、女性化乳房など
・女性はクリトリスの肥大化や月経不順、不正出血など
・子供は思春期の早来や骨成長の早期停止など
　が「起こる恐れがある」。
http://www.fda.gov/bbs/topics/news/2004/hhs_031104.html
http://www.cfsan.fda.gov/~dms/androqa.html

>>117
当方残念ながら、英語が苦手故、上記内容を要約してタモレ。
それと、アンドロステンジオンの説明も簡単に宜しく。m(_ _)m

age

age

イチョウ葉(ｷﾞﾝｺｰﾋﾞﾛﾊﾞ)の話でもしますか。

エッ？

春だからもう風邪はダイジョーブと思ってエキナセアを止めたら，
なんと風邪を引いてしまった。　休みだけど外に出れないよ〜う。

>>123
漏れも漏れも。ちょっとやめたら鼻水止まらなくなった。
夜から朝方にかけて結構冷え込むからかな。

エキナセアは常用するより、調子が悪いときに集中的に飲んだ方がいいんだよ。
ずっと飲み続けていると効果が薄れるらしい。
少なくとも１，２週間飲んだら２週間くらい空けたほうが。

age

1

ダイエットに効果的なハーブってありますか

>128
身体板にも美容板にもサプリ板にもダイエットサプリスレがあります。

最近どうですか？

健康食品 or サプリメント＠2ch掲示板
http://food3.2ch.net/supplement/

このスレ，そろそろ終わりかなあ。

エゾウコギ効かないのよ(´･ω･`)

>>133
空腹時が良いみたいよ。

>>133
量を増やしてみるといいかも。