【自然な甘さ】 オリゴ糖 【太りにくい】

コーヒーに入れる砂糖を1/3に減らし
間食は避け、ケーキなどはもう食えない
と嘆いていた貴方！　オリゴ糖はどうですか？

安い店等の情報、オリゴ糖によるローカロリー
ショートケーキを売っているお店等 教えて下さい

当初、虫歯にならない甘味料として開発された
フラクトオリゴ糖（原料：ショ糖）は、その後
腸内細菌研究の第一人者として知られる光岡知
足氏によりビフィズス菌の増殖活性に優れてい
ることが確認され、腸内細菌叢の改善に役立つ
機能性素材として注目を集めました。

大豆オリゴ糖や乳果オリゴ糖など、その他のオ
リゴ糖についても、胃や小腸で消化されず大腸
まで届き、ビフィズス菌の餌となって、腸内環
境の整備に役立つことが確認され、そうしたオ
リゴ糖の役割は0-157が日本中で猛威を振るった
際、抵抗力を高める機能性素材として再認識さ
れるところとなりました。

下痢下痢〜〜〜

毎朝ヨーグルトにかけて食ってる