【【緊張するとえづいてしまう人】】

昔からなんだけど、緊張すると｢オエ〜ッ｣ってなってしまいます。
口が乾いてくると唾を飲んで耐えるんですが、人と話すことが困難になります。
だから会社での会議での発表時など、いつも苦しんでいます。肺活量測定や歯医者などでもえづいてしまいます。
一旦緊張がほぐれると普通になるのですが…緊張せずに過ごしている人がうらやましいです。
同じような方いませんか？

意識しないようにすれば？
または抗不安剤飲むとか。

飴をなめる。
自分はこれでだいぶ楽になりました。

おお。オレもだ。
同じ症状の奴なんて始めて見たぞ。>>1

漏れもだ

同じく。
でもこの伸び具合だと、あんまりこういう人はいないのだろうな。

この症状のせいで外に出る気がしねぇ

あげとこ

ほんとに俺も苦しんでるよ。
おえってなるのを考えるほど、
吐き気が強くなってきてたまらん。
特に食後は、吐き気がでるな。

過去に何度か経験したけど、
極度の精神的ストレスで「おえ」ってなることはあったね。

漫画の話しで恐縮なんだけど、ジャンプで連載中の「ＮＡＲＵＴＯ」と言う漫画に
砂の我愛羅というのが出てくる。
彼は幼少の頃、彼の力に危機感を感じた父親（里の長）に暗殺されかけるんだけど、
その事実を知った彼はその瞬間に吐いた。
あれ読んでて「ああ、上手い描写だなあ」って感心しました。

吐き気がでたら、フリスク食べるとなおる。
ＮＯ　ＳＵＧＡＲだから、一日に何個食べてもいいような気がするので
いつも愛用してまつ。

おれもだ・・・・
もちろん胃カメラなんてできないだろ！
考えただけで吐き気がしてきた・・・・

とんねるずの木梨がこれっぽいな

原因は何でなの？
いい薬はないの？

漏れも同じだ〜

たばこ吸うようになってからだな、なりだしたの
・歯みがきしてうがいするとき(場合によっちゃ未消化の内容物と共にｗｗ
・たばことコーヒー同時にやると
・緊張すると

私もだ〜
飛行機に乗るまえとか、バンドでステージに立つ前とか。
でも本番には強くて、なんでもない。
考えないようにするのが一番なんだけど、なかなか。

しかも私もフリスク激しく愛用。。これがないと冷や汗

因に1か月以上海外旅行をして、心身共にハードな生活を送ったら
かなり治ったよ。
皆さん運動不足だったりしませんか？

俺もまったく同じ症状。
歯医者もそうだけどプレゼンの前とか面接の前、この前は手術の前に激しくえづいた。
でも「おえっ」ってなるけど実際に吐いた事は無いんだよねー。
実際に面接とかプレゼンが始まっちゃうと吐き気無くなる。
気分の状態に大きく左右されるね、「あ、また気持ち悪くなっちゃうかも？」って思うとダメ。
薬とか飲まないで治ったらいいのに。

吐きそうって思うと、どんどん吐きたくなるんだけど、
なにか別のことに集中しはじめると自然に収まってくるのが不思議

絶対同じ思いしている人が居るはずage

これじゃ、就職の面接行けません・・・だめぽ

おえっ

おえってなるだけで実際に吐いちゃうことはない？
実際に吐いちゃうとしたらストレス性の胃痙攣(？)だと思うよー。
精神科か心療内科で抗不安剤をもらうべし。

俺もで、とてもひごかったもんだよ。
精神科にいったら緊張病とのこと…
精神的なもんでさ、交感神経と副交感神経がかわるときにどうのこうのでなんとかかんとかで…
とにかく緊張が体にはしるとなるんだ。
体が拒否反応を起してるんだってさ。
大丈夫大丈夫って思うようにして落ち着いたかと思ったけど結局だめで、
胃潰瘍にまでなってしまいました。
結果、ストレスが激しい仕事を辞めて休養をとったらだいぶよくなった。
未だになったりするけどそれほどひどくない。

パニック障害に含まれる症状でしょ
そのスレ行けば同志がいっぱいいるよ（いても嬉しくないが・・・）
おれも歯医者はダメダメ　

>23
22だけど、そうそう、病院で交感神経と副交感神経が･･･って説明された。
緊張で胃が収縮して、中の物が上から出てきちゃうんだって。
俺の場合はオエってなるっていうよりも実際に吐いちゃうことが多いんだけど、
同じ原理？
なんで皆さんはオエってなるだけで、中の物が上から出てこないんだろ･･･。
吐いて固形物が出るのが嫌だからもっぱら砂糖水飲んでる。
精神安定剤飲んでだいぶよくなったよ。

みなさんが処方されたお薬の名前を教えてもらえますか？

心療内科に行ったら、ＰＴＳＤだってさ。
どうりで胃薬が効かないわけだ。

薬飲んでも、だめや〜

オエ仲間って結構いるみたいだね。
喜ぶべきじゃないけど、ちょっとうれしかった。

オエ仲間同士でオフやると、やっぱ緊張してオエるのかな？

自分もオエです。
歯医者キツいですよね。
別の症状でPDと診断されてるけど
これもPDなのかなぁ。
ノドって意外と神経が繊細な部分ですよね。

漏れもだ・・・
オエってなるからメシも食えん。
メシ食おうとするとオエのってなるんじゃないかと思って余計緊張してオエ・・・
なんだよ漏れの体！！

私もえずく

漏れもです。（仲間がいたことに感動しますた・・）
受験生（浪人）なのですが、試験日の朝からオエが始まるのです。
電車の中でも「ここで吐いちゃダメだ」って思うと、もっとダメなんです。
１度、電車を降りてホームの反対側で吐いたこともあります。
（今年は電車で気を紛らわす為に漫画をいっぱい持っていく予定ｗ）

精神安定剤って、薬局でも売ってますか？
でも、眠くなったりしたら困るんですよね。

あと、自分は絶叫系がダメなので、並んでるときに緊張してオエってきます。

薬より自律神経訓練法を試してみたら？。
一種の自己催眠で自律神経の均衡を整え緊張状態を緩和させる方法なんだけど。
最初は中々催眠に入るのがムズくて俺は会得に二ヶ月かかったが、
一度会得して馴れてしまえば電車で立ったままでもできるから。
方法は自律神経失調症を治す本なんかに必ず載ってる。

>>30ﾜﾛﾀ
俺もなるけど、やっぱり精神的なものだよな。仕事で泊まりの会議、研修が
あると辛いよ、めし食えないんだから・・女と付き合っても緊張ほぐれるまで
めし食えない。重症だな俺

おえっ

>>35 自律訓練法は良いよね。特に腹式呼吸。私も高校の時から緊張するとえづいて、ひどい時は吐いていますた。どうやら自律神経失調症だった様です。今はだいぶ治まっています。

　私は26歳の女です。最近まで皆さんと同じような症状がありました。
　久しぶりに公共の乗り物に乗って出かける時や､長距離の移動で乗り物に乗る直前なんかは､不安も手伝ってか､ひどく吐きそうでした。と言っても､実際に吐くことはないのですが･･･。
　あと、時間に追われていたり､体調が悪い時に外出しなければならない時も･･･。そんな時は､辛いガムをかんでから大きく深呼吸して､喉の奥がスースーするように意識してます。
　もし､出かけ先で調子悪くなったら､白湯(さゆ)をもらって飲むようにして､落ち着けます。
　緊張で吐きそうになる時って､口の中が粘着のあるツバでいっぱいになって､涙目になりますが､このツバを出してしまうと､何とか大丈夫になるものです｡
　でも､吐き気がおさまらない時は､普通に胃薬を飲んでいますよ。(余談ですが､私は､20歳から今までに3回の胃カメラを飲みました。神経性胃炎と診断されました)　
　もし薬を飲んだなら､自己暗示をかけて､『もう大丈夫』と言い聞かせるのも1つの手だと思います。今では症状も軽くなりました。

>>36 女と付き合っても緊張がほぐれるまで飯食えない。
俺は、それが原因で別れました�　�　�

>>40
彼女の前で全力だせないんだよね

俺も一年前まで何か頻繁にオエ〜ってやってたはずなんだけど
今はまったくその症状がなくて、何が原因だったかも思い出せない…。
高校三年で受験生だったからストレスだったのかな？
客観的にみてストレスには強いタイプなんだけど。

「えづいてしまう」って何？
「餌付く」？

http://216.239.57.104/search?q=cache:N8xZikW3IHcJ:www.town.iinan.mie.jp/hougen/gen.htm+%E3%81%88%E3%81%A5%E3%81%8F%E3%80%80%E6%96%B9%E8%A8%80&hl=ja&lr=lang_ja&ie=UTF-8&inlang=ja

三重県飯南町の方言か…
てことは１は三重県のやしか…

え‐ず・く【嘔吐く】ｴﾂﾞｸ
　自四　
へどを吐ﾊく。もどす。体源抄「むせて―・きまどひけるほどに」

ん、方言じゃないのかな？

ｸﾞｸﾞﾙとやっぱり西の方の方言みたいだな
ATOK16で「えずく」を入れると「えづくの誤り」って出るし、標準語ではないようだ。

特効薬ちょうだい

DHCのｾﾝﾄなんとかってｻﾌﾟﾘ飲んだら調子いいかも。

セントジョーンズワート？
ストレスを和らげイライラを落ち着けるサプリだね。
私は他のメーカーのを飲んだけど、あんまり効かなかった。

俺もこの症状あります。
小学校の頃からあったような気がする。小学生の頃は毎朝学校行く前とか実際に吐いたりしてたなー。

今は高3なんですけど、模試に行く途中の電車の中とか吐き気でﾌﾟﾙﾌﾟﾙですよ。
成長したのか、実際に吐いてしまうことはなくなったけども。
あと外食も苦手。特にあんまり親しくない人と行くと駄目ですね。

去年心配で胃カメラ飲んだけども、胃はどうかあるどころか綺麗だって言われました。
やっぱり神経性のものなんでしょうね。

今は精神科に掛かって、ドグマチールという薬をもらってます。コレは吐き気止めの効果もあるらしい。
薬を飲むようになってからこころなしか良くなったような気もします。

あとメンヘル板からだけども、

【嘔吐】嘔吐恐怖の方集まれ【克服】
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1056987287/

会食不能症3
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1060254146/

こういうスレもご覧になってみてはいかがかと思います。

「えづく」って私は東京もんだけど聞いたこと無い。

俺も生粋のえづき野郎
最初は不安でしょうがなかったが
最近は、顔の表情を一切変えずにえづく方法を会得
ただコレやると血圧急上昇
血管破裂しそう

　　　　　　　　　　　

>>50
俺は中１くらいからなり始めたよ。中学生の頃は朝登校前に２日に一回は
トイレで吐いてた。特に学校で嫌な何かがあったわけじゃないんだけど、
少し緊張すると吐き気が襲うようになった。登校前に吐き気があったのは
学校に遅れたらどうしよう、授業中吐いたらどうしよう、っていう不安感
からだったと思う。今でもトイレが無いバスとか、電車での長距離移動、
大切な試験日、外食とかでは気持ち悪くなる。実際吐いたりすることは無く
なったけど。自分では軽度のパニック障害だと思ってるよ。

漏れは、親知らず生えてからどうもおかしい。
口腔内のばらんすというか、喉と歯や舌の位置とかが
関係してくるのかな？

あぼーん

私は1年前、映画を見ている最中に調子が悪くなり、ﾊﾞｽで帰ろうと、
ﾊﾞｽに乗ろうとしたら極度の呼吸困難に陥り、吐きそうになった。
過呼吸症候群（ﾊﾟﾆｯｸ症候群）になったのはそれからだと思う。
内科に行ったら、急性胃腸炎だといわれ胃薬と吐き気止めを3ヶ月服用したが
吐き気はおさまらず、気が滅入っていた時期もあり、軽い鬱になり
精神科に通う事となりました。
そこでは、このえづきは、空気を飲むことによって起きる「呑気」
だといわれました。
最初の方は外出もままならなく、ひきこもりがちだったのですが、
飲み物を飲んでわざとゲップをだすことによって吐き気がやわらいだりするので
（瞬間ですけど）外出時には、ペットボトルが手放せなくなっています。

私は一人暮らしを始めてからぜんそく+過呼吸の症状が出るので
おそらく精神的なものからくるんだと思う。
そんで、このえづきは朝起きてあさいちでなり、夜には落ち着く。
たぶん緊張してるからであろう。

今、大学生だけれども、こんなえづいたりする自分が社会の中でやっていけるのか不安に思う。
って、こういう精神的な不安からもでるんだろうな。。

今もちょっと息苦しい。ぜんそくか過呼吸かどっちかはわからないが
無事に正月をすごせたらよいな。。

わかるよ

俺は面接の前などは吐き気がひどく、実際に始まってからは
吐き気のかわりに口が異常に渇く。

違うスレにいたんだが、ここのほうがいいので住ませてもらいます。
みなさんよろしく。

俺も緊張すると吐き気がする。　主に外出時。
例えば、何かの面接に「行く時」など。　面接が開始されると、治る。
長年付き合っているので、あせらず、ここでみんなと徐々に治していきたい。

俺の開発した治療法は、
・鼻で息をする　・唾を飲む回数を少なくする
これで一応動ける。しかし、唾がたまるので動きながら会話はできません。
また何か開発したら報告します。皆も教えてくれると助かります。

あげー

昨日、緊張する場面に遭遇した。 呼吸するための気道が一気に細くなった。緊張することは普通の人と同じなのに、吐き気がするのはなぜだ。 教えて普通の人！ｵｲﾗから見たら普通の人は神のごとく羨ましい…

>>62
たぶん普通の人より喉の神経が敏感なんだよ
嘔吐反応とか人より出やすくないですか？
神経が繊細すぎるんだろうね

なかなか、なおらんのう・・・

>>57
わかるよ！
私も同じだったよ。
でも今は何とか克服できている感じですね
風邪をひくと喘息はでるけどね
早く貴方を心底愛してくれる人を見つける事が一番の良薬なんだよ(^-^)

俺が色々調べた結果、嘔吐反射が起こっているのでは？と予想する。
対策は…鼻呼吸。喉を意識しない。喉を鈍感にする。
口呼吸は人間しかしないらしい。それは、しゃべるためにするから。鼻のほうが呼吸によい。口の奥の粘膜が刺激をなるべく受けないようにすること！がんばろう！

俺は緊張するとあくびが出まくる。何回もあくびが出る。

>67
あ！俺も眠くなることもある。超現実逃避の表れなんかな？

みんな緊張するとオエッてなるの？
オレはいつもオエオエ感がるんですが

いつも・・・大変でしょう。。。

>>70
大変でつ･･･
なにしろニュースで「遺体」などの言葉が出てきただけでも
喉が勝手に反応してしまってオエオエなりまつ　地獄ですわ〜

>>57
以前お腹の張りが凄くて吐き気が続いていたときにお医者さんから
「痩せてる人は呑み込んだ空気がお腹に溜まりやすいんですよ」
と言われたことがあるけど呑気っていうんですね。

緊張するとえづきとお腹の張りの両方に襲われるという人は少数派？

>>69
俺も同じ、何時もガムばかり噛んでます。
煙草の吸いすぎ、酒飲み過ぎ、運動不足・・・
胃酸過多による胸焼け時は、えづきが酷いです。

治した人いませんかー？ 自分は今から歯ブラシを口のなかに突っ込んで、吐き気に耐性を付けるつもりです

自分は緊張するとえづくのではなくお腹が張った上で下痢になります。
過敏性腸症候群ってやつです。どっちの症状の人が多いんだろ？

友達に過敏性〜の人がいますね。多いかも知れません
引き続き、治し方募集。しつこいと思われてでも、俺は治したい。病気の自慢なんてしたくないんだ！！

今日もしこしこと情報募集ちゅうです

>>73
よくお酒飲めますね。
おれなんていつもオエオエ感があるから
酒を口にした時点で味でオエッですよ
歯医者にも行けない　鬱氏

とりあえず、暖かい部屋から
冷たい空気の廊下にでるだけでげふぉげふぉしますが何か？

面接とか嫌なことがある朝とか。
緊張で下痢は当たり前だけど関係なくても下痢する。
一度でれば症状は治まるから水あたりってやつかも

みんな口をふさぐんだ！鼻呼吸は良いよー。かなり治った

仕事のストレスのせいかな〜と思って仕事
辞めてみた。
しかし、日常生活のあらゆる場面の軽いストレスや刺激でも
おえっとなるぞ！！！
最近は、床屋でも、１時間耐えられるか不安な体になった。

確かに鼻呼吸はいいですね。

精神的なものかな？

自分と同じ症状の人があつまるスレﾊｹｰﾝ。
漏れだけじゃなかったんだ。
漏れの症状は、緊張すると吐き気がしてきて、えづきそうになる。
普段から喉元に違和感を感じる。寒いとこに行くとえづきそうになる。
自律神経失調症との相乗効果で吐き気に対して異常に恐怖を感じる。

あめを舐めることで回避できたりするがやめた方がいいよ。
虫歯になって歯医者に行く羽目になるから。＞漏れがそうだし。
キシリトールガムなんかがオススメ。歯にもいいし。
あとはミンティアのワイルドクールかドライクール。＞これなしでは生きていけない。
歯医者もミンティア舐めながらやってます。

>81
精神安定剤をオススメする。
床屋の1時間なんざ余裕で耐えられまつ。

あくまで回避方法なので根本から改善する方法きぼん。
催眠療法とかで治んないですかね。

通院先の医者にいわれたけど、吐き気は身体症状としては
軽いけど、精神的な原因な場合は重症なんだって

うんうん、鼻呼吸よいね！
われもずっと口呼吸してたから、鼻呼吸にしてみたら症状は
だいぶよくなった！！
しかし、のどを意識してしまうとやはりのどの違和感があってえづきそうになる。
あと、寝不足のときとか、みょうにえづきがひどいなぁ。

今日歯医者行ってきますた。
奥歯を治療する予定でしたが、口を大きく開ける余裕がなかったので
前歯を治療してもらいますた。つらすぎる・・・
奥歯が痛い。

みんなの意見を参考にいろいろしてみました。
今のところフリスクは効果があるかないかよくわからない。

緊張しないように、先の事は考えないようにしてみるも、難しい。
緊張は人間にとって重要な反応だからだろう。

外が寒いと緊張する人へ
俺もそうです。吐きそうになります。吐き気とは違います。口に歯ブラシ突っ込んだ感じ。

緊張してしまう多くの時は、意識をしている時です。
緊張するような出来事があるとき､極力意識しなければ良いのでは？と思います。
これから先の事を意識した時の緊張度合いはしなかった時の2倍にも3倍にもなります。

気を紛らわせる、これを試してみたいと思います。
その為に私は、音楽を聞く事がいいかなと思っています。

私は持ち運びできる物を持ってませんが、いずれ買おうと思います。
協力してくださる方､他に良い方法を考えた方、教えて下さい。

今の自分はこんな感じ　→　　⊂⌒~⊃｡Д｡）⊃ﾋﾟｸﾋﾟｸ

>>88
>外が寒いと緊張する人へ
>俺もそうです。吐きそうになります。吐き気とは違います。口に歯ブラシ突っ込んだ感じ。
（　゜∀）人（∀゜　）ノﾅｶｰﾏ
ミンティアのドライハードをお試しあれ。
喉がスースーしてえづきが抑えてられまつ。

>>89
軽度の緊張なら安定剤を飲んでまつ。
緊張の度合いが強いときはもうだめぽ。安定剤すら効きませぬ。
前にTVでやってたんですが、呼吸で息を吸うときに緊張して、はく時にリラックスするそうです。
短く吸って長くはくのが良いそうです。
緊張したときに何とかしなきゃと思うと更に緊張し、また何とかしなきゃと思って更に緊張し・・・の
悪循環になるとも言ってました。
何とかなるさ程度に軽く考えるのがいいそうです。＜難しいんですけどね。

家にCDplayerがありました。
そこで、>>89で書いたとおり、今日は音楽聴きながら学校へ行ってみました。

普段学校行く時は緊張度合いは低い方なのですが、音楽を聴くと逆に緊張してしまいますた。
初めて音楽聴きながらだったので･･･かな？

このことから、私は「人目を気にしすぎる」ということがわかりました。
もうしばらく続けてみるつもりです。

ミンティアドライハードも見つけ次第、試してみます

今日は床屋へ行こうと思っている。それが緊張したらしく、さっき、台所で吐いてしまった。何も食べてないから何も出ないが。
一度吐くと多少楽になるのは何でだろ？（´∀｀）
床屋に行く前に緊張ってなんなんだ俺は（´∀｀）

歯医者と胃腸科を【想像】しただけでオエオエなるオレはえづき大王認定ですか？

>>93
えづき大王認定協会より、認定書とエチケット袋１年分をお送りいたします。

ウド鈴木も緊張してしょっちゅうえづいてたなーｗ

今日歯医者行って来ますた。
奥歯の治療なので余計緊張してしまうので
早めに安定剤飲んで、歯医者に行く時間ぎりぎりまで
お気に入りの映画を見て、極力歯医者のことは
考えないようにしました。
不安はいつもより少なくミンティアを舐めたりして
いつもより余裕で治療できました。

>>92
前の漏れと症状が同じだから痛いほど分かるぞ。
トラウマになる前に一度心療内科にでも行って相談してみては？
漏れは自律神経も逝ってるので、安定剤を処方してもらってまつ。

私も、よくえづくんだけど、緊張が原因ではなさそう。
急に行動を起こした時とか、外から中には行った時とか、その反対とか。
これは、どう対処したらいいんだろう？
でも暖かい季節は症状が出てないかも、、、、

>>96
心療内科も行ってたよー
前は薬飲んでたけど､今は飲まないようにして治せないかなーと思ってます。

逃げちゃだめだ、逃げちゃだめだ・・・

俺の症状と全く同じ・・・
友達となんか食いに行ったりして、ちょっとなんかあると、
気持ち悪くなってしまう・・・。人前だから、一応平然とするけど、
結局トイレに逃げる(；´Д｀)

つーか、多分精神的なもんだからか、
実際に吐けないのが辛い・・・。ずっと気持ち悪い状態が続いて
落ちつかないと治らない・・・。この時って、たまに死にたくなる。

前に、３日ほど何も食えなくなった時もある。飯食うのが怖くなって。

>>99
シンジ君・・・(;´Д`)

>>100
俺も点滴うった事あるな。
何故かご飯を食べられないんだよね。


もうすぐ社会人になるので、どうなることやら・・・ヽ(´ー`)ノ

ﾙﾙﾙﾙ…
　　 　　　�� !　＿＿＿
　 　.∧＿∧ 　||＼　　＼
　　 (･ω･｀ ) .　||　 |二二|
　　（　　つつ　||／　　／
|二二二二二二二二二二|
　||￣￣￣￣||￣￣￣￣||
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　∧＿∧　　ｶﾞﾁｬ
　　　　　( ´･ω･)ｺ
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""

　　　　　 ・・・・・　　　 |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　￣∨￣ 　 　.|　おれおれ､俺だよ俺　　　　　　
　　　　　∧＿∧　　∠ 大変なんだ、今すぐフリスクくれ！
　　　　　( ´･ω･)ｺ　　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　(　ｏロ.ノ　 　 ヱ
　　　　　｀ｕ―ｕ'~~~~'〔◎〕
　　　　　"""""""""""""""

うはは、かわいいｗ

すげえ！この症状俺だけかと思った！俺は特に『簡単に逃げ出せない状況』に発生する。
例えば会議なり講演会なり、電車だと各駅停車よりも特急。だから団体行動は危険。

どうしてえずく癖がついたのか、思い出せないけど、同じような症状です。
歯医者で全体の歯形とったりとか、胃カメラ飲んだりした時かなぁ？
原因はわからないけど、喉に何かつっかかってゲホゲホしてしまう。

喉に何か出来てるか？とか思って検査した方いませんか？私はコワイので精神的
なモノと思うようにしている。

「口を閉じて鼻で息をしろ」ってそのとおりだね！
胃カメラ飲んだ時、鼻で息するの忘れてた自分；

上にも出てたけど、ドグマチールが割と効くよ。
ところでこの症状って病名あるのかな？

オレは上の奥歯が銀歯なんでそこが気持ち悪い。
舌が当たるとなんか鉄を舐めてるみたいでオエってなる。
みんな歯は大事にしたほうがいいよ。入れ歯なんてした日にゃオエオエでしょ？
もう気持ち悪すぎるからいっそのこと抜いてしまおうかな〜
でも歯医者は嫌いだ･･･オエオエなって治療どころじゃない･･･

今日は学校で2回ほど空嘔吐しますた。

こうすると体が活性したんだよね･･･。

>>103
昨日、俺もそういう逃げ出せない状況だった。胃を空っぽにしてました。

>>104
喉に何か突っかかるのは、違う病気の可能性もあるそうですよ。とりあえず、検査してはみてはどうですか？

>>105
ここぞと言う時は薬にも頼らざるをえないかも･･･

>>106
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

どこかで、「風呂の中では症状が出ない」、「水を含んでいると症状が出ない」という書き込みを見ました。
そして、「フリスク、ミンティアを食べると良い」と言う意見もあります。

口の中が十分に湿っているor十分スースｰしている事が症状に良いという事になります。

また、私達は緊張→吐きそう　という動作が共通していますが、緊張→腹が痛いという人も世の中にはいます。
緊張を緩めるため、また、今以上に緊張しないようにするために「吐きそう、腹痛い」という事が起こると思うのです。

これを踏まえると､私が緊張した時に吐くと楽になるということが当たっているかもしれません。

しかし、誰でも、吐きたくはないはずです。　緊張したら､一休みできる方法を見出したいものです。ヽ(´ー`)ノ

吐いちゃえば楽だけどね
トイレ以外で、しかも外で吐きたくは無いからね〜
でも、我慢してる時って・・・・・・・・・・・辛い

ちなみに漏れは嘔吐恐怖症でもある。

>>110
外で吐くのは恐怖だよね・・・

>>111
そうなんでつか(´･ω･`)
吐けないんですか？

緊張→吐き気　だから、他人を気にしなければいいと思う今日この頃

吐く事そのものに恐怖を感じるんですよ。
とにかく吐きたくない。
人が吐きそうな雰囲気を醸し出してたり、「おぇ〜」なんてのを見聞き
することさえ(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>113
居酒屋とか地獄ですね(´･ω･`)

>>114
居酒屋のみならず、日常いついかなるときでも(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

俺もエズキストです。
緊張したり急に寒い外に出たり急に運動するとよくえずきます。
バンドやっててギターボーカルとして今度からライブが始まるんですが
もー本番考えただけでオエオエな訳ですよ。
とりあえず内科行ってみようと思いますた。

俺はオエ〜ってえずきはしないけど、
緊張するとゲップが出る。。。
で、だんだんゲップが加速して耐え切れなくなったら
リバースってのがよくあった（中学時代）
今は流石に吐きはしないけど、緊張するとゲップがでるよ。。

すんません
わたしはいつも「風呂」ではいてしまうのです。
いつもじゃなくて、消化中にお風呂に入るとそうなるみたい。
えづくだけじゃなく、実際に。
そんな人いません？

下呂はどうやって処理するの？

なんとか生きてますわ・・・・

よくウド鈴木が番組でオエッってなってるのを見て
大袈裟だよーとか言ってる奴見てると殴りたくなるw

みんな、症状が楽になる瞬間orいつのまにか楽になってた時っていつ？

俺は、いつでもオエってなるわけではなくて、朝の外出する時になりやすい。
体がキューって感じで気持ち悪くなります。
んで、その症状の事を気にするといつまでも続く。
無意識に、外で動いてたら､いつのまにか楽になってる。
キーワードは無意識。

まとめて、傾向を調べたいので教えちくり。(*´∀｀*)

モルァ！書き込みゼロですかそうですか(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

笑顔でいると､和らぐ気がする
笑顔＝リラックスの時なので。

コノ症状は、普段から、ストレスを受けても発散することが少ない人や、
感情の表出が薄い人の身体症状として現れる場合があります。
日常的に冷静な人や、おとなしい人ひとに
この症状が出ていることが多いと思います。
ごまさんも、もっとモルァ！モルァ！言っていくといいと思いますよ。

おお！レスｷﾀｰｰｰｰ!!

そうなんでつか、確かにそういう性格です。
情報ありがとん！！ヽ(´ー`)ノ

最近、早く寝て、早く起きて、毎日外でて太陽の光浴びてたら、良くなってる

毎日いろいろなところに行くのは大事かもしれない。
それは、大変だろうけど　　　俺がいつでもここ見てるので頑張っちくり

今日はえづき感がすごいなぁ
ご飯食べれないよ･･･き〜も〜ぢ〜わ〜る〜い〜
なんか喉が敏感すぎるんだよなぁ
いっつも喉を気にかけてるし。喉なんてなくていいのに

なんか、春が近づいてきて、良くなってきた気がする。

>>113
自分も嘔吐にすごい恐怖感があります。
こういう人意外といるみたいです。

今日はなんとか電車に乗れました。ﾊｱしんどい・・・。
学校始まる前になんとかしたいのに。
やはり病院に行ってこようかな・・・。
出来るだけ薬に頼りたくはないけど、
このままじゃ普通に生活が遅れないよ。

東京人だが、えづく、という動詞を今日初めて見た・・
調べてみたら、関西、九州でされる表現なんだね。

>>129
漏れもなんだよねぇ。「吐いちゃえば楽」分かってはいるが、吐きたくない。
トイレとか洗面所で吐く分には誰も責めないし恥ずかしいことでもないんだけどね
なんか怖くて我慢してしまうよ

鶴瓶もえづき症だと言ってた。

>>131
吐くのが怖いから余計に不安を煽りますよね。
本当に厄介です・・・。

嘔吐恐怖症の人が漏れ以外にもいて、なんかｳﾚｼｲ。
電車はキツイね。もう薬なしでもへーきになったけど。
今は歯医者がキツイ。もう挫折しそう・・・

なんか、車を運転していると、いつのまにか治ってる・・・。

それはみんな多いらしいよ。
運転すると集中するからか、車酔い（乗るだけの場合）が激しい人もそれは平気だそうだ

となると、集中＝吐きそうな意識消える
ということですね。

どっかのサイトで、
ジョギングを30分すると、プラス思考になるホルモンが3〜5時間は出るらしい。


みなさん、軽く運動してみてはどうでしょう?

吐きそうなのに吐けないっていうのは俺も良く解る。
子供の頃に頻繁に熱出してその度に吐いてたりしてたから
その時の辛さを思い出して吐けないんだよなぁ・・・。

もう涙が出るくらいの吐き気がして
もう吐いてやるちくしょう！みたいな
気分なのに吐けない。なんか本能的に
拒絶してる感じで。

ここんとこずっと喉に違和感がある。
ぐる〜って音鳴ってるし気持ち悪い・・・。

明日（っていうか今日）は親知らずを抜いてくるぞっ・・・
今から緊張でえづいてます・・・
一応、嘔吐反射が強いってことで笑気ガスというのを使ってくれるそうだけど・・・
キッツイなー。

つ、つあああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
あああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
盛れと似た人たち発見ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
もうだめぽなんです、もうだめぽだめぽで精神的に一杯一杯なんです

ところでこの症状って名前あるんでしょうか？

あと、これの影響わからないけど
難聴というか耳が聞こえにくいかたいますか？

俺、なんかわかんないけど、今のところ治ってる
>>126にも書いたが

・毎朝７：００に起きて、11時くらいには布団の中。

・体にいいノニジュースっての飲んでる。

・毎日外に出る。

以上！治したい人は真似してもらえるといいかも

診察中に緊張しすぎて
気絶しかけてしまった・・・。
血圧95
吐き気を通り越してしまった。

「自分だけがﾌﾟﾚｯｼｬｰに対して特別強い吐気をもよおす」
っていう間違った認識を、
「緊張すれば少なからず誰でも身体のドコかに症状をもよおす」
っていうように正していき平等感を養う事が大事だとヲモウぞ。
えずく人って自意識過剰や他人に自分を良く見せようとする性格者に多いんじゃないか？
俺はこれに気付いてからカナリ改善したよ。
吐気なんてあたりまえな反射だし、吐くなんて誰でも苦しいことなんだからな。

>>145
あんたいいこというね

あたし今日『えづき』ます。 しかし、えづくと後が楽なんだ！ MAXのﾌﾟﾚｯｼｬｰにかかると本番につよい。

歯医者で歯の型をとるときにオエッてなってから
急に吐き癖がついてしまいました。
それ以来、歯医者での治療中もそうだし
歯医者のことを考えるだけでもオエッてなるし
歯を磨くときもオエッってなるし大きく口をあけただけでもオエッてなります。
こないだもまた歯型を取るときにオエッてなって２回もやり直しました。
普段生活してる分には全然問題ないんですがこないだゴミ捨てにいったとき
あまりの臭さにオエッてなって今も思い出してオエッてなってます。
実際オエッてなっても何かを吐くわけではないんですが苦しくて涙が出てしまいます。
なにかやっぱり精神的なものなのか喉に原因があるのか、改善方法があればいいのですが･･

>>148
( ;´･ω･`)人(´･ω･`; )

オエ同盟

皆さんの症状は「嘔吐反射」と呼ばれるものらしいですよ！

嘔吐反射そのものを消す治療法ってないの？
嘔吐反射まじでいらないんですけど･･･
人間自分の体を守るために嘔吐反射が必要なのはわかるけど
なんで意味もないときにオエってなるんだろ。
あー、奥歯が気持ち悪い　銀歯が舌に当たって気持ち悪い･･･

歯医者で苦労する人が多いようですね。
この症状は体質や精神的なものも影響するようなので
明確な治療法はまだないようです。
緊張する場面で吐き気を催すのも類似の症状らしいですが
まず自分なりのリラックス方法を模索するしかないようです。

やっぱり、反射を消す治療っていうのは、防衛本能もなくしてしまう、
両刃の剣だね

緊張する→タバコ吸いすぎ→オエッ

僕も緊張すると吐きたくなります。僕はとくにひどくて、もぅ精神病レベルです。学校行くだけで吐きたくなるし。最近はトイレにこもってゲーゲー吐いてから授業うけます。吐くと結構楽になるんですよ。

吐くと楽になるってのは、分かるんだが、
なんだか吐けないんだよね

本当に病気の場合もあるよね。
パニック障害とか。

自分もなかなか吐けないなあ・・。

病気なんじゃない？
俺、薬飲むとならないもん。

ここ見るの初めてだけど、なんか感動した・・・。
同じ症状で悩んでる人がこんなにいたなんて・・・。
俺はもう５年ほど、この嘔吐反射・・・かパニック障害かわからないけど、
その状態なんです。
おかげで、高校の青春時代はほとんど吐き気の記憶しかありません・・・。
大学に入ってからも治らないし・・・。
友達の前で吐きそうになったときなんか、もう首吊って死にたいと思ったりします・・・。
この症状が原因で嫌われたらいやだから、必死に隠してるんですけど、
なんかみんな薄々気づいてるみたいで、俺が吐きそうになるたびに、
「まただよ・・・」みたいな目で見られます。
カラオケ行ったときなんか、声と一緒にゲロまで出そうで、
いつもお腹痛いって言ってトイレに逃げてます。
それでトイレが使用中だったりすると、そのときの絶望感と臭いで、
余計に吐き気が増したりして、でも人前で吐きたくないし、しかたなく
我慢したり・・・。

ガムとか飴とかも、最初はよかったんですが、最近はもう効果が無いです。
昔はジュース飲めば少しはマシになったんですけど、それも最近は・・・。
ジュースが腹にたまって、余計に吐きそうになります・・・。
あと、満腹時と空腹時と、緊張したときと、運動したとき(走ったとき)
がヤバイです・・・。このままだと人生崩壊しそう・・・。

>>160
俺とまったく同じ症状だ･･･ちなみにもう発症して１０年になるよ
喉が人よりもかなり敏感じゃない？歯医者とかもダメ
そういう俺はもう吐き気が酷くて大学休学してます。
緊張、不安、汚物、etc　などで吐き気がPower　up
吐き気止めなんか全然効かないしもうだめぽ･･･
最近ではご飯の匂いを嗅ぐだけで吐きそうになるし･･･
でもこの症状俺だけじゃなかったんだー　少し安心。

研究熱心ごまさんですよ。長文なので目に悪いがゴメン

・ストレスにより緊張し、それが吐き気へつながると仮定します。

　ごまさんは最近働き出して、症状が回復しました＝ストレスがなくなった
　ということに・・・・・・は、なりません。
　仕事により、もっとストレスは増えていたりします。
　ではなぜ回復しているのでしょうか?

　おそらく、緊張によるストレスより、仕事に行かなきゃ明日がない、というストレスのほうが勝っている。
　それで、必死でセコセコ動く事により吐き気の事を考えてる暇がなくなったのだと思います。
　
　
　あとは、「緊張する事があっても、それで死ぬ事はないさヽ(´ー`)ノ」　この考え方が大事やで。
　みんな克服する事を祈っています　　　　　合掌
　

>>160-161
病院に行ったほうがよいのでは？
自分も似たような症状に苦しんでいたのですが、
病院でパニック症候群と診断されて、
薬を処方されました。まだ本調子では
ありませんがすこし良くなりました。
パニック症候群でないにしろ、
レスを読む限り日常生活を送るのにも困難な様子なので、
これ以上悪化しないようにするためにも、
病院にかかってみてはどうでしょうか？

>>161
１０年ですか・・・しかも大学休学・・・。
俺より苦しんでる人もたくさんいるんですね。
俺も少し安心しました〜。

>>162
たしかに、本気で必死になってるときは吐き気を感じないときが多いです。
必死に吐き気を我慢してるときは別ですが。
>「緊張する事があっても、それで死ぬ事はないさヽ(´ー`)ノ」
大事ですね、その考え方。今はまだ辛いですけど、これからはそういう考え方で生きてみます。

>>163
病院・・・今まで何回も行こうと思ったんですけど、「ヤバイ病気だったらどうしよう」って思うと
怖くてなかなか行けなかったんです。
でも、これ以上この状態が続いたら就職活動にも支障が出そうなので、近いうちに行ってみようと思います。
病院なんてほとんど行ったことないから、多分また緊張しますね。

漏れはオエッてなっても実際に具が出ちゃったことはないんだけど
ただ物凄い苦しくて気持ち悪くて泣きたくなるんだよね。
歯医者でもオエりそうになってるときは口の中が乾いてくるのですぐわかる。
というか口が渇いてくると吐きそうになるって方が正しいのかも

>>163
一応、心療内科には通ってるんですけど一行によくならないんですよね。
むしろ更に酷くなっていってるっていうか。病院の匂いだけでオエッてなる･･･
>>161
俺は嘔吐恐怖も持ってるから吐き気でパニックになっちゃうんだよね･･･
もう何回病院に運び込まれて安定剤点滴してもらったことか･･･
おれも人生崩壊しそうな勢いです。
>>165
口が渇くと吐きそうになるってのはわかるかも。
でも吐き気が酷い時は唾を吐くと少し楽になりますよ。
あと風呂に入るのも効果的です。一時的にかなり吐き気が治まるみたい

うぅ･･･喉と胃が気持ち悪い･･･　

>>166
おお・・なんか自分を見ているようだ。
嘔吐恐怖症だし、病院行くだけで吐きそうになって
診察中に気絶して気が付いたら寝かされてた。
今は精神安定剤で少しよくなってます。

あと、気休め程度だけど、ミンティア食べると
喉がスースーして少し楽になるよ。
ホントに気休めだけど。

あと１ヶ月もしないうちに公務員試験が始まるよ・・・
オエオエ大魔王だ。
試験時間が恐怖にも２時間半、３時間という長い時間。
その間飲料禁止(ToT)
オエオエになりそうなときは飲み物を飲んでごまかしていたが救済の余地なし・・・
どーしよーーーーーーーー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

普通の学部試験の朝の日なんかでもオエオエになるのに。

私の場合は特に朝起きてからオエってなりますね。夜になると全然平気なんだが。
あと寝不足のとき。寝不足のときは拍車がかかって食欲も減退。
　
何かに集中してると確かにオエ感忘れますね。

精神科行ってるけど、Doctorにこの症状は気長に治すのが大事だといわれた。
オエが癖になってるから、体がそのオエ反応を忘れて癖にならないことが大事だと。。

私は過喚起、喘息もあるので精神的なものとオモワレ。
ドグマチール飲んでたけど、今はセルシン飲んでる。肩こりにも効くので。

初めてカキコです、なんか、嘔吐反射は自分だけじゃなかったんだ・・・とわかって嬉しい！

この間私も歯形とって、ピンクのやわらかいゴムかのど手前まできて・・・超辛かった。

あと内科が苦手です、風邪ひいたときとか、棒でのど見るでしょ？あれ絶対嫌で、病院行かないもん。

俺は仕事のストレスによるものだと自覚してたからかな。
癌が見つかって、おおっぴらに仕事が休めると思った瞬間に直った。

退院して1年、また追い詰められてて、毎朝ゲーゲーやってるよ。

今日、久しぶりに外出したけど、コンビニ行っただけで吐き気がして、レジのところでオエッてなってしまった・・・

ご飯も食べれないほどオエオエ感がある人います？
最近、オエオエ感と食道のむかつきが凄くてほとんど食べれません･･･
むしろ食べ物を想像したり匂いを嗅いだだけでもオエってなるんですが。
当方、もう死んでゆくしかないのでしょうか？

オレも一時期そういうときがありました。
親呼んで、病院連れて行ってもらって、点滴うって少し回復した。

それから数日はあんまりご飯を食べられなかったけど、
自宅でゆっくりしていたら治っていったよ。

ストレスをためないようにね♪ヽ(´ー`)ノ

嘔吐反射のきっかけは人それぞれなんだろうけど
嘔吐反射が癖になってくると嘔吐すること自体への恐怖感が増してきて
その恐怖感がまた過度の緊張を呼ぶことになって
ますます嘔吐しやすい状況に陥ってしまうという悪循環なんだよね。

俺も嘔吐反射の悪循環の真っ只中です
この悪循環、まるで麻薬のようだ・・・

もう本当に辛い･･･
はやく老化して老衰したいよ･･･

みなさん外食はどうしてますか？
私は店に入るだけで激しくえづいてしまうのでホントに辛いです…

俺も一時外食完全に駄目でしたが、
最近は単品（ラーメンだけとか）や、ファーストフードは行ける様になりました。
ちょっとづつ慣れさせるしかないと思います。

歯医者さんで治療前に喉の奥のところに
塗りつけるタイプの麻酔をしてもらったらものすごい治療が楽なりました。
喉が敏感な人はわりと多いみたいなんで相談すればちゃんと対処してくれますよ。

>>179
それやったけど、逆に喉が変な感じになって余計にオエオエなっちゃったよ･･･

>>177
もうすっかり外食恐怖症です。まぁ立ち食いそばとかなら
大丈夫なんだが・・・

>>179
えづきやすいんでって最初に言ったのに何にもしてくんない

やっぱいろんな意味でﾒﾝﾀﾙが大事だよね・・

めざましテレビでやってたけど、
芸人の陣内智則って人も舞台に出る前とか、テレビ収録の直前とか
緊張から気持ち悪くなって実際に吐いちゃったりするんだってさ。
なんか親近感を持ったよ・・・

>>181
歯医者なんてたくさんあるんだから
自分に合わないと思ったらすぐかえた方がいいよ

ご飯食べた後に気持ち悪くなる人いますか？
ご飯食べると吐くものが胃の中にあるからえづいたら中身が出てきてしまいそうで・・・
すっかり嘔吐恐怖症になりました・・・
あと胃カメラ想像しただけでオエることができる超エヅキストいらっしゃいますか？

神経症ですな。漏れは今強迫性障害で治療しているけど、正にこの症状。
緊張しないようなところでも「緊張するんでは？緊張するはず。緊張しなければ。」と
考えてしまう。
タレントにも多い。
島田紳介、内村、南原、etc。

>>185
えづくほどではないが、胃の中に物が入ってると基本的に不快。
満腹になればなるほど不快。
食後に歯医者は絶対ムリ。

二十数年生きてきてなんともなかったのに
ここひと月くらいで急にこの症状になりました。
やっぱストレスからくる精神的なものなのかな？

落ち着いてるときや、安心してるときは平気だから、
多分不安やストレス、緊張などが原因でしょうね

>>189

すぐオエオエなるけど実際吐いたことはないんだよな

ゲロは出てこないけど、涙がたくさん出てくる。
胃が飛び出そうなくらいオエーッてなってもゲロ本体が出てこないのが不思議。
つーかマジで辛い、もう消えたい・・・。

同症状ではげしく悩んでいる浪人生です。
自分の場合は鼻炎のせいでのどに鼻水が垂れてくるのも原因なんですが、
つばを吐くと症状が治まることが多いです。
んで、外ならそこらに出せるけど、試験中やその他諸々の時はそうはいかないので
厚めのハンカチを常備してます。
実際にハンカチに出さなくても、膝に乗せてるだけで結構緊張がやわらいだりします。

スレ一通り読んで非常に参考なったし、同じ症状で悩んでる人が結構いて安心しました。
とりあえず、生活改善から始めようかと。
宅浪なんで生活の乱れ（＆運動不足）が多かったのも原因だとおもうので。

>>193
某スレの１です。(・∀・)ハケーン！！
つばを吐くと少し楽になりますよね。それわかります。
ところでご飯とか普通に食べれますか？
自分は食べると気持ち悪くなってしまいます。
ガムとかジュースもなんか喉に粘液みたいなのがべっとりくっついてオエってなります。
最悪　もう結構死にたい系

ノニジュースかえ!　そして飲め!　そして早寝早起き!　毎日外でろ!

苦しいからなぁ････

何とか治してあげたい・・・

仲間がたくさんいた(ﾉД`)
私もオエオエなります。どこか出掛ける前とかになる事が多くて、
吐いてしまう事もあります。でも、吐くと多少楽になる。
緊張してる時にオエオエなりやすいです…
普段は鼻呼吸なんだけど…治したい(つД`)

>194
飯食ってる時とその後1時間くらいはつらいことが多いです。
人目が気になる外食なんかはなお、、
けれど、最近は頻繁に外食することで慣れた感は少しあります。
いざとなったらトイレに駆け込めばいいし。

あと、遠出するときはお茶のペットボトルを常に持って行くようにしてます。
喉が渇くと余計に気持ち悪くなるｶﾗ。

>195
今日は7時に起きて、30分歩きました。
普段よりも調子いい様な感じがします。（喉以外の面でも
とりえあずこれを続けて見ようかと。

私もっ！！
最近特にひどくて、タバコの煙を吸い込もうとした瞬間・すっごく空腹なとき・ご飯食べた直後・えづくことを想像した時などなど。
歯医者はえづくからじゃなくて普通に嫌いだから、この症状が始まってから一度も行ってない・・・ｗ
珈琲も気持ち悪いしえづくから、タバコ＆珈琲という食事代わりの愛用アイテムが使えません・・・泣

ただ胃が悪いのかと思って初めて『身体と健康』ジャンルを探していたらココが見つかったので
一通り読んでみたら・・・一緒！！
ちょっと感動。

ミント系←スース―する辛い系が苦手なんだけど、普通の飴でもいいのかなぁ。
水飲むだけでもいいよね。

私も人前でえづく（←女捨ててる！？ｗ）時があるけど、音出さずにするか咳をしてごまかすとかしちゃいます。

電車によくのったりいろいろ出かけたりしているが
同じ症状の香具師を見たことがない
苦しんでいるのは俺だけのように見える。
もうだめぽ

はげしく同意　もうだめぽ
てかやっぱり喉の機能が弱いのかな？
なんかすぐ喉がむずむずしてきてオエってなるんだけど。
オエる前は相当苦しいけど、オエった後は結構楽になるんだよね

あと、ビールを一気飲みすると、ふとした瞬間にオエってなりますが。

電車は本読んだりゲームやメールするからまだ大丈夫ですが。

やっぱり私は胃が悪いだけなのかなぁ・・・

ガスター飲め！

みんな苦しんでるんだなあ　嘔吐反射って結構多いらしい

嘔吐反射がひどくなるからタバコやめたいんだけどねぇ・・・
タバコ我慢してても肺が気持ち悪くなって、吐き気が・・・
胃が弱いのか心が弱いのか・・・

みんな、ゴールデンウィークで、休養して治してよ。
俺は、ゴールデンウィーク終わったら、就職活動しるからｗ

冷たい空気をすうとえづいてしまいます
これはスレ違いかなあ・・・
タバコをすいだしてからです。

はじめまして私も同じ症状です　

はじめましてうちの方ではえづくことを「のざえる」と言います。
これって方言なんですね。

嘔吐恐怖症で家から一歩も出ることが出来ません最大の原因はタバコだと思うのですがみなさんタバコ吸われますか？

>>209
煙草吸わないけど、えづくよ。

えづく人って、胃や喉が荒れるって聞いたけど本当かな？

みんな自律神経ががちがちに緊張しまくっている状態なんだね・・
私は爪もみ療法（自律神経を整える）で少しづつ治って行った　胃から喉にかけて
常に喉に指を突っ込まれているような感じで苦しくて辛くて胃も薬じゃきかんし
いっつもおえおえ状態だったけどこれをしていくうちどんどんらくになってね
そんな状態だから嘔吐恐怖がひどかったけど喉や胃の気持ち悪さが治って行くうち
嘔吐恐怖も自然と影をひそめてきた　今は爪もみとその本に紹介してある
携帯用電子針（これはネットで売っている）と両方やってます。詳しいことは
爪もみ療法（マキノ出版）と後何冊か出てるから今苦しんでいる皆さんに是非
やっていただきたいです。サプリではギャバ（DHCのがいい）が精神的に落ち着いて
くる感じがあります。最初は半信半疑だと思いますが是非お勧めです　

今、友達と車で出かける予定だったけど
自律神経失調症＋緊張で30分出発を遅らせてもらった。
そろそろ薬が効いてきた。
以前も旅行当日ドタキャンしてしまったし、友人には
ホント申し訳ない。
親には変人扱いだよ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

自分で直す自律神経失調小とかいう本
アマゾンで注文してみるテスツ

土曜日に友達と出掛ける予定なんだけど、今から心配で鬱。
だからと言ってキャンセルしたら、治るものも治らない気がする…。
また、えづくのを通り越して吐くんだろうなと思ったら恐い(つД`)

最近、ごまちゃんは大丈夫かな？

お笑い芸人ってこういう人多くない？
Ｍ−１に出てた人達ってみんな「おえ〜」
っていってたような・・・

>>216
笑いを取ろうとしてんじゃなくて？

皆さんパニック障害です（￣＾￣）病院へ行きましょう

ゴマちゃ〜ん

昨年胃腸風邪をひいてから、吐き気に恐怖を覚えてしまい、
外出時に吐き気や腹痛がおきるように。
精神的なものだとは思ったものの
まずは血液検査をして何も異常がないことが判明。
過敏性大腸を言われたが、異常がないなら具合が悪くなるわけがない
と思い込んだら治った。
精神的な問題なのかも。
でもまだ遠出はこわい。

(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅ

俺は治ったよ。病気より仕事の力が強かった
休んでられない


やるべきことは、体がつらい時でもゆっくりやってるよ
そのうちなんとかなるって

緊張すると相手の人の目を余計に見れなくなる

ﾊﾟﾁﾝｺしてて確変引くと台に拘束される脅迫観念が沸いてえずく。
そんな時にかぎって確変が終らず大勝ちするぽ。
台もえずいてるのだろうか、、、

>>223
激しくワロタ
台の嘔吐物はパチンコ玉？

初めまして！私も自律神経失調症で苦しんでいたのですが、
主治医に｢何も考えずに普通にしていれば大丈夫。それでも
考えてしまう場合は体の力をぬいてしばらくボーっとするのが
いい」と言われ、これを実践したところ体調が著しく回復し、
吐き気や倦怠感がほとんどなくなりました。
皆さんにもおすすめします。

>>225
まあ森田療法の簡易版みたいなものだね

わー、同様の症状の方々が集うスレみっけた
自分だけかと思って凄く悩んでたよ

漏れの場合既出症状だけど、閉所とか逃げられない状況に
なると気持ち悪くなる。意識しちゃうと一層ひどい。
実際吐くことはないんだけど、
気持ち悪くなるのが心配で外食が出来ない。電車もしんどい。
もう結構長い付き合いになるけど、家族からは精神的な
ものだろうしそのうち治ると言われ続けるが一向に回復しない。
自分でも精神的なモンだと思っていつか治る治ると
信じてるんだけど・・・薬とかに頼ったほうがいいのかなぁ

外食も出来ないから、人間関係にも結構影響出て困る。
集団で飯逝っても「何も頼まないの？」とか言われると
結構精神的に辛いんだよね・・・
自然と飲みとか飯の席は避けちゃって、そのうち誘われも
しなくなるしツクヅク自分が嫌になる。

>>227
ちゃんと病院にかかったほうがいいよ。
俺も病院に行って薬とかを飲むようになってから、
こころなしか改善したように思う。

ゲロゲロage

薬か．．．。人にもよるとは思うが、
そうすると、自分が薬に依存してしまいそうで
非常に恐い。

少なくともタバコは吸わないよな？
タバコやめてるだけでも恐ろしいほど改善するぞ。

タバコはすわないなぁ．．．。
吸ったことないな。俺の場合、友達が
タバコすってて、その煙を吸うとなぜか
落ち着くんだけども．．．俺だけ異常なのかなｗ

？

なかなか、治らんよ・・・

age

会社とか関係なく一人で暮らしていけるようになりたいー

俺もだ。大学生なんだけど。
俺は一ヶ月くらい前から何故かみんなと同じ症状になった。
これから初ﾊﾞｲﾄ出勤なんだけど、緊張してオエってなりまくってる。
ほんとどうしよう・・・。
ﾊﾞｲﾄ先でこんなんじゃ、即クビだよ・・・。
今までに経験がないから、どうなるのかかなり不安だよ・・・。

私もです。仕事場での人間関係から来てると思います。
家では絶対えづかないし・・・。
ストレスからタバコも増えてしまう（>_<）
でも仕事自体は辞めたくないからがんばるけどさぁ。

自分はこの症状に下痢も重なってＰＤになりますた。
悩んでる人は心療内科とかに行ってみるのがいいかと・・・。
俺も早く病院行くべきだったと今更ながら後悔してる。
ＰＤになった後で後悔しても遅いよ、ほんと。

>>237さんなんかも状態かなり辛そうだから病院行ったほうが良さげ。

病院に行くなら、何科なの？

心療内科だね

神経科にいったら、スレタイのまんまですが「緊張と不安のせい」
と言われました。とりあえずドグマチールもらってます。
どうしても症状がひどい人は医者にいけば、少しはましとおもうよ

僕も同じ症状です。仲間がいるんですね。歯医者が恐くていけません。初診で口を開けた瞬間に吐いてしまい、看護婦さんに笑われます。医者にも「まだ何もしてないよー」って苦笑いされます。風をひいて病院に行っても喉を見られてもおぇってなります。

さらに耳鼻科にもいけません。耳の聞こえが悪いのですが、おえってなって笑われるのが恥ずかしいです。だからバッグにはいつもスポーツドリンクを入れて、口が乾いたらすぐ飲むようにしてます。

多くの皆と同じくフリスクが欠かせないですが、ホントにひどい時は
フリスクさえも気持ち悪いんだよなあ。。。

>>245
フリスクは常用してると逆に悪化させるみたいだね。
特に胃腸の弱い人はミント系(歯磨き粉も含む)をなるべく避けた方が良いと言われたよ。
で、現在は出かける時にゆるく絞った濡れおしぼりを持参してる。
やばいなと思ったら、濡れおしぼりで喉や胸の辺りを冷やすとちょいマシになる。
でも面倒くさい・・・

俺はタオルで口元を押さえるだけでだいぶ楽になるなー。

>>247
俺も俺も

新人です。よろしく。
私は、初出勤、初デートって時がオエです。
胃腸薬を飲むと、さらに胸やけしてオエ倍増です。
口くっさいんちゃうかなと思うこの頃。うふ。

デートでオエ、きついよね。。。まさかメシ食べられないとも言えずに
苦労しました。基本的には、知りあって間もないうちは食事時間帯をはずし
なんとかお茶にとどめるか、炉端や中華で大勢でつつきあうスタイルで会う事を
主張してゴマかします。まあ親しくなる中でいつか言うときがくるし、
最終的にはどこかで慣れていくんだけれどもね。

>>250
俺の場合は、親しくなる前に相手にこの症状のことを言ったら
メールしてもｼｶﾄされるようになった・・
親しくなるまでは、相手には自分の弱いところを見せちゃいけない
んだなと思った。

オエオエの人多いね。エズキストの人で結婚している人いる。
劣等感で彼女も作れないよ。
ダウンタウンの浜ちゃんもエズキストだな。
ずっと前だけど、青海苔をビン丸ごと一気食いしてたら、
オエオエいってた。

当方結婚しています。きっと理解ある人がみつかります、安心して下さい。
さすがに結婚するくらいになると、その相手といるときに
オエオエすることはなくなりますよ。

気持ち悪くなる時は大抵心臓の鼓動がはやい。
近くにトイレがない時や、今えずいたり吐いたりしたら
周りに迷惑をかけてしまう状況（電車や会議、外食時など）
だとやばい、やばい、やばいと思って余計緊張し、どんどん気持ち悪く
なるスパイラル。

社会不安障害と言う奴ですな
メンヘルにスレがあると思う。

何を思ったか生まれて初めてナンパしようとしたとき
極度の緊張でえづきました。
んで意識が遠のくのを感じました。

あたしだけかと思ってた… トイレ行き おえっ てやるとラクになったりする 不思議

私は以前駅で気分が悪くなり救護室に保護されて以来電車が怖い
乗ろうとしたことがあったけどパニック障害のような症状が出た。
病院で不安時に飲む薬・吐き気止めもらってるけど恐怖心は消えない
近々乗らなきゃいけないが本当に怖い。吐き袋を持って出かけようかな
あ、睡眠不足と朝食食べないのはめちゃくちゃ良くないらしいです。
せめて睡眠不足だけでも気をつけたいですね。朝は食べるきしないから
（せいぜい牛乳飲むくらい

医者行ったって話し聞いて薬出すだけで何も言ってくれない。
治りますからね、しか言って来ない。これこれこういう症状ですって
言ってるのにふんふん聞くだけでこうしてみたら？とか言ってくれない
人当たりのいいおばさん医者だけど最近不信感がわく。
病院変えたほうがいいんだろうか。

私の場合、医者は変えたというか、カウンセリングに切り替えました（ただし高い）。
普通のクリニックにいって5分やそこいら話きいてもらっても
結局クスリだして終りだし。ただし、カウンセラーも当たり外れがあると
思うので、カウンセリングにいったから正解というわけじゃないと思いますが。

カウンセリング云々は別にしても、相性のいい医者とめぐりあうまで
何度でも変えていくほうがいいと思います。不信感もって同じ医者に通って
いた時間は無駄だった、と今は思います。

今日これから仕事の面接です ｵｴｵｴしながらいってきます…

えずくだけじゃなくて、実際胃の中のもの戻したりもする？

緊張で吐き気って自分だけかと思ってたらこんなに仲間がいたんですね。
中学の卒業式は出れなかったし高校の入学式も出なかったな。
学祭でもクラスのダンス見学してた。
髪切りに行くのが毎回しんどいです。首絞まるし

俺も小さい時からなる。
髪切るのは辛いですよね、よくわかるよ。
でも最近調子いい。
毎年6〜7月は調子が悪い気がする。

俺もだー
緊張すると喉があたりがおかしくなってきてオエ
でも吐いたことは無い・・・吐きそうにはなるけど

くしゃみする時にオエッとなりそうになるのって私だけかな・・・・・・

寒いとオエッてなりやすい。
最近、クーラーききすぎな店に行ったとき、痛感した。
スーパーの冷凍食品売り場なんて、半袖じゃ近寄れない・・・。

こんなにいっぱい仲間がいてうれしい
私もここ５年くらい緊張するとオエッとなる
自分では緊張してるつもりはなくても
初対面の人が（もしくは大して仲良くない人）が
一人以上いると必ずオエッとなる。
対人恐怖症も入ってるのかなー
この症状が出る前に結婚したんだけど
今年は初めてダンナの実家に帰省しなくちゃいけないみたい。
きっとオエッ症状がでちゃうと思う。
ダンナ母の作ったもの食べないわけにはいかないし地獄だ。
ダンナは私のこの症状を知らないし。
年末の帰省が今から憂鬱。

>>268
一時的にだがフリスクを何粒か食うと喉がスゥーっとして
多少治まる。
嫌いじゃなかったら試してみるといいですよ。

>269
さんきゅー。
明日フリスク買って試してみる！

おととい旅行に行ったんだけど、大変だった。
出発朝、新幹線に乗る前に駅のトイレでえずいた。
乗り代え列車（２時間連続乗車）のトイレで再び。
次の日の朝、旅館でまたえずいた。
向こうで外食を何度かしたんだけど、食事中えずきそうで、怖くてあまり
食べられなかったよ。。えずくだけで実際に戻すことはあまり無いんだけど
近くにトイレが無いと本当に不安。周りの友達に迷惑かけるなと思うと
余計緊張してくる。やっぱり病院行ったほうがいいのかな。。
病院の待合室でもえずきそう。

俺もオエ歴三年くらいです。
オエ仲間が多く励みになります。
オエじゃない奴らには些細な事に見えるかもしれないけどオエっつーのはかなり辛いですよね。
俺の場合、無理やり深呼吸します。少しましになります。

今日、これから見合いだよ・・・
ウウ・・・、どうしよう

青海苔を一瓶一気飲みしたら、えずいてしまうのですが、病院に行った方がいいですか？

この症状が出始めて５年ほど経つけど、外食はともかく外出することが減った。
ちょっとでも緊張すると喉に違和感を感じてオエッ
一人ならともかく誰かと一緒にいる時この症状が出るのは苦痛だよ・・
内科？精神科？心療内科？何処に行けばいいのやら

今日、車運転中にえずきそうになったよ。
慌てて近くの本屋の駐車場に停車した。

>>272
緊張が原因なら、心療内科だろうな。
神経症の一種のような感じだし。
俺もそうだけど、対人恐怖の傾向がある場合だと
人と会う→緊張→オエ→余計に緊張→オエオエ
というスパイラルに陥ってつらいんだよね・・・。
人と話してても、急になったりするから、うまく話せないし、
つい愛想も悪くなっちゃうよ。これじゃあ社会に適応出来ないんだよなぁ。

>>275の間違いでした。

心療内科か〜。
私も緊張すると喉がおかしくなってオェ
吐いたことは無いけど、食事直後にこれが出るとさすがに怖い。外食は絶対出来ないし。
抗不安剤とかで症状軽くなるのかな？誰か薬で症状軽くなった人いない？

オエって苦しいよね。

効いてるかどうかはわからないけど一応「メチオンパール」という
市販の鎮静剤を飲んでいる。
受験の時とか、美容院に行く時ぐらいにしか飲んでないけど。

効果・効能が緊張感、興奮感、いらいら感の沈静だから
まぁ効くのかなぁ。
ちなみに、これのおかげかわからんが大学受験は苦しまずに受けられました。

>279
ソラナックス効くよ
これ飲めば外食も怖くない！
ちょっと眠くなっちゃうけどね。
心療内科に行ったら先生がこれを出してくれたよ

今日は美容室に行ってくる・・・
おととい予約の電話したときに、いつも担当してくれている人が退職していることがわかった。
もう５年も担当してくれてたのに・・・(つД`)
あの人がやってくれるから安心して美容院に行けたのに・・・

美容室があなてに与えてくれた試練だと思って！！！！

行ってきました、美容院。
行ってからしばらくは動悸と軽い吐き気があったけど、その後はなんともなかった。
担当してくれた人も、ﾏﾀｰﾘなお兄さんでした。
平日の午後ということもあってお客も少なく、とてもﾏﾀｰﾘな時間を過ごせました。
小さな試練だったけど、一応クリア・・・ですかね。

>>282
ありがとう。病院に行って聞いてみますー
調べてみたけど、その薬は緊張感をやわらげる効果があるみたいですね。


>>283
お疲れさま！人が少ないと気が楽だよねー
私も美容院や特に歯医者がきついけど、人が少ない方が楽になれる。

人が多い場所だと何かプレッシャー（と言っていいのだろうか）がかかる。
心臓の音が聞こえそうなくらい。冷や汗かく時もあるんだよな・・
正常な人じゃ緊張しないような場面でも緊張するようになってきた。。

ああ… 面接でｵｴｵｴ
明日の説明でｵｴｵｴ
あさって 初出勤でｵｴｵｴ
もう いやだ… 出かける前に食べるのは怖いから 帰れば腹ぺこ

バイト？就活？
がんばれ〜、確かに食ったの戻すのは苦しいよね。。

私は電話をかけるのが駄目。
特にコンサートの電話予約がきついです。
予約日の２，３日前から、「もうすぐだ」と思うだけでオエ！ゲホゲホ！
他にも不安な時や心配な時もウゲッ！

こんなスレがあるとは。
もともと緊張すると腹壊したりして胃腸が弱かったんですが、最近は電車やバスに乗るとすぐ吐き気が・・・
でも実際には吐けないし、冷や汗は出るし、水とか飲むと腹痛くなるしでもうさんざん。学校やめそうorz

>>289
ありがと… 皆 ｵｴｵｴしても 頑張ってるんだよね

拘束感？を感じるとオエオエするなぁ
電車とかバスとか、外食とか・・・・

みんな頑張ってるんだなあ・・・俺は引きこもり気味。バイトもやめたしorz

>>293
同じです・・・orz

これって病気なの？

なんか電車やバス、外食の場などにいると、
反射的に気持ち悪くなってしまう。
多分一度気持ち悪くなったことがトラウマみたいになってるんじゃないだろうか。

だと思います。
治るんですかねこれ・・・なんか人生ドロップアウトしそう(つД`)

みんな心療内科行こうよ。
たぶん自力では治せないと思う。
俺も予約したよ。予約しただけでも、少し前向きになれるよ。

そうか。おれも一度ちゃんと病院で診て貰おうかな・・
今まで実生活では誰にもこの事を話さなかったからなあ、親にも。
なんか話しても理解してくれなそうな気がしてしまって。
たまに外で、この症状が出て、友達が心配してくれるんだけど、
「ちょっと昨日飲みすぎたかも、ちょっとお手洗いに」とか適当な言い訳しか出来ないんだよね。
その度に迷惑かけて悪いなとは思う。

>>298
同意。親しい人にも話しにくいよね。だから病院にも行きにくい。
まあ、これが余計に症状を悪化させてる要因なのかもしれないけど・・・
いっそカミングアウトした方がいいのかも・・・その後のことがちょっと怖いけど。
私も病院行って診てもらおう・・

わかりやすい病気じゃない分理解されにくいんですよね。
たまにはそんな日もあるとか言われたり、
精神的なもんだからお前次第だとか言われたり。

病院も気になるんですが精神科や心療内科って医者の中でも
特にピンキリだって聞いたので、ちょっとこわい・・・

信頼できるような医者を見つけるのも大変そうだよね。
余計ストレスになるかも。でも、このままでは。

この病気ってパニック障害じゃないの？

はじめまして。

自分の場合は…
歯医者で吐きそうになったのがきっかけ？
↓
職場で喉の違和感があって、嘔吐する。
↓
以降一旦喉を気にしだすと吐き気が
↓
気にしないようにと思う、が、このあたりから自分が自分でなくなってくる感覚になる。
(これがパニック障害？)

もういやだ…

３,４歳の時からこの症状あるんだけど、
周りの人が理解してくれないのが辛い。
特に歯医者。
説明しても分かってくれない・・。

出世できそうもない・・・恐い。

>>304
俺もこの病気で歯医者行けなかったんだけど
大学病院行って相談したら、麻酔科で鎮静剤みたいなの打ちながら
ほとんど眠ってるような超リラックス状態で治療してもらえたよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。

私も皆と同じです。こんな状態になる前に結婚したのですが、
症状が出始めたのは1年くらい前からです。今まではなんとも
なかった場でも今はすぐに吐き気がします。
例えば久々に逢う人と待ち合わせの前とか、誰かの結婚式に
出席して、これから始まるっていう時のシーンとなった場とか、
美容院で頭を洗ってもらう時とか・・・。逃げられない状況に
なった時にドキドキしてきて汗も出てきて、しまいにはオエっ
てなります。中身は出ませんがえづいてしまいます。
なんかこれだけですごい辛いです。
今日の夕方、美容院なのですが、もう1ヶ月前くらいから緊張
して「オエってなるかな、なるかなぁ・・・」って心配になります。
なんだか辛いです。でもここのスレ読んで自分だけじゃないんだって
思いました。

307さん、私もまったく同じ症状です！
結婚前からちょっとずつこの症状が出てしまって
最近は絶好調にえづいてます。
だんな実家に帰省は困りませんか？
私は今年、初帰省なんですが、今から年末がとっても憂鬱です。
だんな親がいたらきっとまともに食事なんて出来ないし
でもだんな母の作ったものを食べないなんてことしたら
鬼嫁に見えちゃいますよね・・・
食べなくても大丈夫にならないかな

でも美容院でえづいたら、美容師はびっくりするでしょう。
えづいたのを見られたことがありますか？

えづきやすい場所、状況
�@歯科治療
�A飛行機に乗る前
�B胃の検診
�C会食
�D朝の歯磨き
�E旦那のあれをくわえる時
みなさんは如何ですか？

307です。
美容院、行ってきました。実は担当の人はもう3年くらいの付き合いに
なるのですが症状が出始めたのが1年くらい前からなので、「今日二日
酔いなんです、もしオエってなったらごめんなさーい」って言っては
いたものの、段々辛くなってきちゃったので今日詳しく話しました。
私の場合、中身は吐きませんので「もしオエーッてなっちゃっても気に
しないで下さいね〜。」って言ってフリスクずーーーっと食べてました。
あと、飲み物も持参で。でもよくわかってくれました。理解してくれた
ので、今日はなんと頭を2回も洗ったけど平気でした。
そしたらその担当者も電車に乗っている時とかに急にめまいがしてきて
降りてすぐに吐いてしまうというような話しをしてくれました。
担当者とは別の、髪の毛を洗ってくれるお兄さんも自分の話をしてくれ
ました。専門学校時代に、やはり急に汗をかき始めたり、"あ、くるかも"
と一度思うとそういう状態になったそうです。やはり自律神経からくる
精神的なものだったみたいです。

というわけで今日は無事乗り越える事が出来ました。
店に入る前は近くのトイレでゲーゲー(中身は出ない)してましたが。
店に入って1時間ちょっとすると段々落ち着いてくるみたいです。
今度は約2ヶ月先・・・。またがんばらなければ。

>308さん
私の場合、帰省は今の所大丈夫のようです。なぜか旦那さんのほうの
実家、緊張しないんですよね。もし、吐き気がくるようだったら、無理
しないでトイレ等でゲーゲーしちゃったほうがいいと思いますよ。
これって、"あ、くるかも"と一度思うと、なかなかとめれないんですよね。
顔の見えないところで、なんとかお互いがんばりましょう!!!!!

俺だけじゃないんだな・・・！
今日は眼科行く前にえずきました。

>>302
俺はもうこの症状出てから4年になるが、
最近パニック障害じゃないかと思うようになった
電車やその他いろいろで吐き気、
最近はさらに、息苦しくなったり、夜中に激しい動悸で目が覚めたりすることが起きて
パニック障害だと思った。
近々心療内科を受診しようと思ってる。

電車とかバスとかもそうだけど、逃げられない状況下になるとえづく。
拘束感を感じると吐き気がする。
やっぱ病院行ったほうがいいよねーーこれ。

そこまで、えづきが激しいと、仕事辛くありません。
病院も結構、拘束感を感じるかも。

>307さん
だんなさんの実家、緊張しないんですか？
うらやましいです。
私は電話だけでも緊張しちゃって腋の下に思いっきり汗かいちゃいます。

>これって、"あ、くるかも"と一度思うと、なかなかとめれないんですよね

そうなんですよ〜！そう思っちゃうとおえーってやらないと辛いんですよね
そうなったらだんな実家でも我慢しないでトイレに行くことにします。
なんだか勇気がわいてきましたー。ありがとう。お互いがんばりましょう

ツワリと間違えられるかも

ちょっとしたことで吐き気する人スレとここの違いはなんなんだろ

あっちは匂い系吐き気が多いような

ふうむ

若いうちは嘔吐神経が敏感だからとか医者に言われたけど、解説はいいから治してくれorz

307です。
>308さん
ほんと、自分だけじゃないっていうのと、同じ状況の皆さんがいるから、
だからそれだけで随分楽になれます。

私は今やもう歯医者となど絶対に行けません。あんな所（失礼）へ行ったら
口を開けただけでもオエっとなります。舌を押さえる鏡が気持ち悪いのだと
配慮して下さった先生でしたが、麻痺させる薬を塗ってもらったら余計に喉
が気持ちわるい感覚に陥って効きませんでした。

その他、ちっとも緊張しなくたっていいような場所なのに、なんだか知らな
いけどダメなんですよね・・・。こんなんでよく結婚式あげられたなぁ〜っ
て不思議でたまりません。あんな緊張しまくりの場をしのげたなんて今では
夢みたいな話。もう、ほんっとにこの吐き気の症状だけを治したいです。
同じ思いをした方にしか分からないだろうし、はたから見たら頭おかしいん
じゃないかと思う方もいると思いますが、かなり切実ですよね。

そうですよね。よくわかります。
歯医者で説明しても、麻酔？を塗るだけで意味ないし。
吐きまくりですよ・・。
歯医者行くときはどう説明すればいいのかなあ。

美容院と歯医者はダメダメですな
気にし出すとちょっとした喉の違和感や刺激も気持ち悪く思えてきてもうだめぽ・・・
たまに死にたくなるＹＯ('A`)

みなさん、仕事されてますか？
エヅキストは仕事辛いですよね。

仕事というか家とか学校とかの落ちつく場所以外で人と話すのが苦手だったなぁ
ファミレスとか行くんだけど、ゲロするわけにもいかんし・・・かなり辛いものがあった。
今は家と職場が安息の地('A`)
慣れない所へ行くと吐き気がしてくるよ・・・

>325
学生さんですか？
慣れない所に行って、慣れましょう。
ファミリスとかドライブ、旅行とかでオエオエ行ってたら、
彼氏彼女に嫌われちゃうよ。
音をたてずにえづく練習をしましょう。

私は325さんではないですが、
慣れない所に行って慣れるようにしていくのは大事だと思いますが、
オエオエ発作が出てしまったからってそれで嫌うような人とは付き
合わないんじゃないでしょうか。オエオエならないようにといくら
心がけてはいてもどうにもならないから苦しいんです。
音をたてずにえずく？それが出来たらどんなに楽かと思いますよ。
ただ、音が出ない分、形相がものすごい事になるんじゃないでょうか。
326さんを決して批難しているわけではありません。
ただ、同じ症状を持つものとして思ったままの事です。

でも彼女にばれたら、恥ずかしいでしょう。
自分はばれないように、咳払いと一緒にオエオエしています。
327さんは、どのような場面でえづきますか？
自分は会食が苦手です。彼女に悟られたくないので、吐き気を催しながら、気合でガツガツ食います。
これが一生続くと思うと、死にたいくらいです。

追伸
確かにものすごい形相になります。修羅場ですね。
オエオエとは言わないまでも、"うぅっ、うぅっ"となります。
それを咳払いで隠すのは高度な技です。
涙目で目が真っ赤になります。
327さんはどのような症状ですか？仕事はされていますか？
就職活動の時はつらかったな〜。
面接のとき、オエオエなって、笑われました。
面接は無理だと思ったので、気楽なバイトからはじめて
、そこで正社員になりました。

>>328
気合いでガツガツ食えるなら、まだ改善の余地はある気がする。
俺なんか、口を開いただけでオエっとなるから、
食べられないし話せないよ。

「痛い」のは自分が我慢すればすむし、発動しても相手に迷惑はかけるが、それだけ。
でも「吐く」は相手への不快感が違い過ぎる。
好んでゲロを見たいなんて人は基本的にいない。

酒飲み過ぎて吐くんじゃないんだぞ
しかもえづくだけで中身出ないよ
病気で吐く奴に対して吐くなと？
好んでゲロ吐く奴だって基本的にいないだろ

だからするなってんじゃなくて、だから辛いって言いたいんじゃないの？
俺も思うよ。
前はよく腹痛くなったけど、トイレに飛び込んでこもってればいいからまだマシだった。
吐きそうになるのは本当に冷や汗出て辛いし、人にも迷惑かけるからってな。

書き方悪かったね(´･ω･`）
>>333さんの言うとおり「だから吐き気は辛い」という意味です。
どうしようもないんだよなぁ、吐き気。

>331
誤解して本当に悪かった、ゴメン。

大勢の人の前で何かを発表したり、文章を読んだりすると緊張して声が震えたり、小さくなったり、裏がえったり、顔が真っ赤になったりします。。真剣に悩んでいます。どなたかアドバイスください。

> 彼氏彼女に嫌われちゃうよ。
とか
>彼女にばれたら、恥ずかしい
とか、こういう思考が症状を悪化させるんだろ？
こんなことも打ち明けられない彼女なんていらねーよ

打ち明けた上で自分から振りましたが何か？









・・・・つまらんプライドを捨てられなかったんだ(つД`)

337>性欲には勝てませんですた。

俺もみんなと同じだよ。
小さい時から、よくえづいてたんだよね。
だから、学校の修学旅行とかは最悪だった…
一時はよくなったかなと思ってたんだけど、最近また復活したよ。
特に最近は外食がツライ。
店に行くまでは空腹感感じてるんだけど、いざ店につくとオエオエなるんだよね。
飲みのケースは、酒が入るし、あまり食べないんでまだましなんだけどね。
ただ、ご飯を食べるってのが出来ない。
こんなん、俺だけですか？

>>340
俺もだよ〜。
んで、ファミレスとか行っていつも頼むものはウーロン茶('A`)
みんなが普通に注文してるのにウーロン茶ですよ。もう泣きたい。

あと自分でも一番みじめだったのが、吉野家かな。
「ライスください」だってw
牛丼屋でライスですよ。ライス。もうね･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
肉食べたら吐いちゃいそうでさ・・・。
でもみんないるから何か頼もうと思って・・・。精神的にきつかった、

>341
それは俺が一番つらかった時期と同じ症状です。
今が誰と一緒だろうが、がつがつ食えます。
やっぱ、社会でもまれないと治らないだろうね。
ところで、一人で吉野家は大丈夫なの？
死にたいかもしれないけど、がんばって下さい。

別にいいじゃん、牛丼屋だからってライス頼んじゃいけないわけでもなし。
ここのライスが好きなんだ！って言ったれよｗ

>341さん
どんなに切ない思いをしたかとおもうと涙出てきました。
わかります、わかります。自分も、突然吐き気に襲われた時
どうにかごまかしてトイレに行き、涙ぐみながらオエオエ
えづいて、落ち着かせてからトイレを出る時、すごいみじめ。
なーんでこんなんなんだろう、って。
343さんの言う通りだと思います！無理して悪化するほうが
重大だと思います。ライスだけだって、その場で闘っている
自分がいるんだから。一緒にがんばりましょう！(ﾟ∀ﾟ)ノ

俺だけかなと思っていたら結構いるみたいですね。
中3の者ですが、これが辛いです。

メンヘルで処方せんだされたんだけど、どの保険薬局で薬購入したか
そのメンヘルの先生はわかるもんなの？

オエオエが一生続くかと思うと吐き気がする。
このまま、何も出来ないで一生が終わる気がする。
就職も結婚も・・。そのうち親もいなくなり、ホームレスか？

>>347
そうなんだよね。
何するにしても、オエオエなったらどうしようと考えちゃうんだよね。
これって、治るもんなんですか？

メンヘルで処方せんだされたんだけど、どの保険薬局で薬購入したか
そのメンヘルの先生はわかるもんなの？

おしえて

みんなありがとう･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>342
正直、死にたかったです。食べるものもなるべき吐き気を誘わないものにするとか・・。
一人で吉野家も結構だめです。臭いが苦手・・・。

>>343
何もかけないライスも好きだったりするから、今度言ってみようかなw

>>344
一緒にがんばろう！頑張って改善したいです。
でも多少の無理をしないと、治りそうもない。。
なので、土曜日から自分を「吐いちゃいけない」状態にするべく７１１でバイトしてみることにしますた。
とにかく外でもまともになれるように頑張ります。もちろん生活もかなり健康的に。

私もです・・・
１０年前の高校受験の時なんか、朝から
「ゲホッ！ごほっ、ゥオエェ〜ッ！」状態！
普段は平気な電車の揺れでも涙目になりながら吐きそうになり・・・

最近、別のストレス性疾患で心療内科にかかったら
「レキソタン」っていう緊張した時（何かある前に飲んでおく頓服薬）
に飲む薬を一緒に処方されて、大事なことがある日の朝に飲んでおくと
全然えずくこともなくなりました。
薬は合う合わないがあるから、医師に相談してみた方がいいかも。

うん、やっぱり医者に薬処方してもらうのが一番いいかと。
俺もこれで症状がかなり改善された。
オエオエなしに仕事や飯食えるようになって感慨深くなってしまったよ。

私も最初、薬の力に頼るのは抵抗あったけど、
友達と遊ぶ日さえ、朝からオエェ〜ッで、
外食なんかしようものならメニュー開いただけでオエェ〜ッ！
これでずっと悩んでて医者で薬もらったら自然な効き目で
病院で診てもらってよかったと思いました。

>351さん
病院、考えてみようと思いました。
どんな病院に行かれたんですか？専門ですか？
人によって様々ですが、どんな薬を貰ったのですか？
参考にしたいので、良かったら詳しく教えて下さい。

>>354
私が行ったのは“心療内科”です。
内科的な面と精神的な面の両方を診てもらえます。
ほとんどの心療内科がそうだと思いますが、
あまり病院っぽくない施設で気軽に通えます。
私が初めて行った時もたくさん患者さんがいましたよ。
問診やカウンセリングが主で、私がかかっている心療内科の先生は
とてもよく話しや悩みを聞いてくれるいい先生に当たりました。 最初は別のストレス性の病気のことで受診したんですが、その先生は
「出かける前なんかに緊張して吐き気とかしませんか？」
と聞いてくれて「そうなんです」と答えたら専用のお薬を処方してくれました。
処方される薬は人それぞれ合う合わないがあるから、受診した時に
医師とよく相談されるといいと思います。

メンタルヘルス板に地域別のメンタルクリニック（心療内科・精神科・神経科の総称）
の情報交換をするスレがいくつかあるので、自分の家から近い場所の
いいメンクリを見つけて受診するといいと思います。
私は心療内科に通って、症状が本当に良くなってきました。
いいクリニックが見つかるといいですね。

今日、苦手な合コンだ！オエオエ(!!)
みなさん、合コンは大丈夫ですか？

大丈夫なわけがないですよ

>>354
釣り師

>>355
釣られてマジレスしちゃダメですよｗ

>355さん
親切に教えて下さって本当に有難う御座いました。
今、メンヘル板見てきました。参考になりました。
ただ、家の近くの情報があまりなかったのが残念ですが、
これから自力で探そうと思っています。
行く時が来たら、ちゃんと病院に行こうと思います。

>358
何を根拠にそう言う？すぐにレスらないとそう言われなきゃ
なんないの？毎日PCチェック出来ないだけだ。横から入ってきて
そんな発言だけ残して。とっても失礼だよ。

>>359
いえいえ、とんでもない。
やっぱり同じ苦しみだったのでお気持ちよくわかります。
メンヘル板で目的の情報が得られなかったのであれば、
「○○市（自分の住んでいる市）＋心療内科」でググッて探すのもいいと思います。

>358なんか無視無視ｗ

度々アドバイスありがとです！それでググってみます。
次はいつオエオエ発作が起きるのかと思うと憂鬱になりますが
同じ苦しみの方に分かってもらえただけでも力になります。

先日、病院でＭＲＩとったんだけど
途中から閉所恐怖もあってえずいて
検査中止になったよ。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

日を改めてフリスク食べながらだと
息がスースー出来て落ち着いた。

　＼＼＼＼　　　　　　　;:;;:::''''　　　l　/;:;;:::'''　 ＼　　　　　　　　　　　　 ／／／／
　　　＼＼＼＼　　　 ／;:;;:::'''　　　　　 　 　 　　ヽ　　　　　　 ／／／　
　ヾヽ＼ヾ＼　　 　　/　　　 　　　 　ノ（　　　　　　'ヽ　　 　　　／／／／　　／／
＼丶＼＼　　　　　;/　　　　　　　　　⌒　　 　 　　　ヽ　　 　　　　　 ／／／／
　　ゞヾゝヽ＼　　;:;:ヽ　i し　　|･＼　　　　 　 　 　／･>　　　　　　／／／
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　　　 　　 　　　　／.　　　　　＼　　　　　 ~＞､,.-''"　　　　　|
　　　　　,,..-‐'''""　　　　　　　　ヾ　　　　,.-''" 　 ―――-､/

↑ど、どーしたんすか？ｗ
フリスク食べて吐き気我慢してる顔っすか？
あー、でもこんな顔の気分になるのは間違いない・・・。

ﾜﾗﾀｗ

前におもいっきりテレビで、緊張した時にハッカ系のアメなめると
心が落ち着いてリラックスするって言ってたな。
吐き気がする時にスースーするやつっていいんじゃないか？
漏れもホールズ系のアメはいつも持ち歩いている。

>>366
俺はやっぱフリスク持ち歩いてる。
他にはミントガムも試したけど、味がなくなったとたん駄目だった。
ゴム噛んでるみたいでw

で、俺は勇気を出して心療内科行ってきたよ。
セディールって薬を貰ってきた。
薬があうかどうかわかんないから、取りあえずって。
近いうちに、個室で会食というのがあるんで、オエオエしないといいな〜。

歯医者で一回ｵｴってから頻繁にｵｴるようになりました。
今では歯医者のことを考えただけですぐ吐ける体になってしまったし･･
それ以外はいたって健康、すこぶる頑丈なんでやっぱ精神的なものなんですかね。