成長期にできるだけでかくなる方法

アドバイスください
今中3です
165座高は90です
できるだけ脚を伸ばしたいです
あと顔が大きすぎる（25センチ）ので身体の大きさでカバーしたいんです
お願いします
ここままじゃ自己嫌悪で何もできません

助けてください

食う寝る運動する。------END------

十分やってます

オナニーはもうしまくってるんですけどいまから止めるんじゃ遅いですか？

>>1
165で座高90って………
ある意味「神」だ

ｵﾅｰﾆ辞めろ。ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲め。---------終了----------

助けてください

>>1
参考までに、小４から今までの
身長の移り変わりを示してみて

小4からはわかりません
一年のときが150でした
高校入っても伸びる方法はありませんか？

オナニーを我慢しろっていうのはつらいんですけど
回数を減らすだけでもいいんですか

>>1
じゃもう１つきく
両親、きょうだいの身長は？

オナニーしてもしなくても変わらんと思うが

父173母163です

伸びる運動などあったら喜んでやります

>>1は両親は決して小さくない
特に母親は年代のわりに大きい方
だから伸びる可能性はある
１７５くらいあればいいだろ？
まだまだ脚が伸びる年代だろうし

早熟だったら望み薄

オナニーはやりまくってるけど童貞です
178〜183くらいがいいです
顔の大きさがカバーできません

でかくて足の長い人の全身写真などもらえませんか？
それをみてイメージしたいです

175〜178がいいところじゃないか
ところで中2〜中3で身長止まってたりしてないよな？

ｵﾅｰﾆすると成長ホルモンの原料アルギニンが放出されます。

顔の大きさ25�aってどこからどこまでのことを言っているんですか？

>>18
183って、理想高杉
気安く言わないほうがいい

てすと

がんばれ

>>21
つむじからアゴまで定規をあてて眼で計りました
もっとでかいかもしれません
けど集合写真をみると身長170ある生徒よりもおおきく身長180の先生よりも大きいです
ずば抜けて大きいです

オナニー今日の朝は我慢しました
1年150　2年160　3年165です

オナニー我慢するのは今からでも遅くないですか？
我慢すれば高校行っても伸びますか？

全くしないっていうのは無理です
回数を減らすだけでもいいんですか？

あげ

>>26
１−２年に比べ、２−３年の伸びが鈍ってるのが気になる
何かスポーツやってる？

やってません
けど毎日4キロ歩いています
部活は一年の5月に入って6月でやめました

その歳なら毎日オナニーしても決して多すぎるとは思えないが…
むしろ生活習慣だな
寝不足は絶対イクナイ　栄養はキチンととる
ただ中高一貫校じゃなかったら、これから受験があるから
難しいかな　

では寝れば伸びるってことですか？
他に伸びる運動、食べ物などありませんか？

しかしオナニーの有無は大きいと思うのですが
高校行ってもたくさん伸びたいんですけどそれならしないほうがいいですか？

回数減らすだけじゃ無駄ですか？
今ももう限界まできています

>>29　
4キロ徒歩はすごいね、続けるべき。　
あとは3食かかさず。　牛乳1日600mlで十分なカルシウム。
あと睡眠も8時間。　分割で8時間ではなく一括で。
ヨガみたいな運動は骨格の歪みを治すらしいから、はじめてみては。
あと、雑誌の広告に背を伸ばす器具が載ってたけど、試してみては？

3食もきちんと
むしろ学校では米をお代わりする者のひとりです
睡眠もちゃんとしてるけど
いちじるしい変化が見られないのです
そんなもの求めてたら駄目ですか

高校に入っても希望はありますか？

スタイルがよくて大きいひとの写真を見てイメージしたいんですけど写真が見つかりません
どうすればいいですか

このままじゃ劣等感でまみれてなにもできません

成長ホルモンは、夜寝ている間に分泌される。
だから寝る子は育つ！

age

>>1
ちょっと無理っぽいな＞伸長
伸びてもあと7cm〜8cmというところだろうな
それとプロポーションに関してはそれは矯正しようがないのであきらめろ。骨格だけはどうにもならん。ステロイドも入ってこれない鉄壁の素質だからな

>>1　がんがってみてくれ。
全部トライしてみよう。　私は通信教育の伸長法をやったけど、二十代中盤だった
のであまり効果なかった。　それに載ってたのを教えてるんだけど、
おなにについては、やはり、2週間に1回ぐらいがいいとか書いてあった。
肉体的には影響ないみたいだけど、おなに後に精神的に落ち込んでしまうのが
よくないとか。　あとは、部活やめちゃったみたいだけど、バスケ、バレー
ボールか、よく走るスポーツをやる。　部活はやっぱり、強制的にスポーツさせる
環境に置くのでいいと思う。　自分がやりたくないと思うときでもやらされるから。
でも、ウエイトトレーニングみたいな気張るスポーツはやらん方がいいと
書いてあった。

あ、あと、ある柔道の道場は、入門する弟子？を選出するにあたり、ひざ下の
長さを見るそうだ。　ひざ下が長い子供は、身長が伸びる可能性が大きいらしい。

↑　ある名門道場ね。　あと、ひざ下が長い子は身長が高くなるというのは、あくまで
経験上の目安みたいなものらしく、科学的に証明されてるわけではないらしいよ。

ちん毛いつ生えた？

三食きっちり食べて、牛乳毎日１リットル飲んで、おやつもたべて、そのほかに寝る前にプロテインも飲んで、毎日走りこんで、筋トレもする。思春期のとき、普通にそういう生活してたら今でも腹筋六個にわれたままだし身長も伸びたしかなりいい感じになりました。

筋トレが慎重にいいかどうかはわからないよ。　気張る運動は・・・
あと、柔道、剣道みたいに体を打つスポーツはよくないとも川端式の本に
書いてあった。

>>1
中１から１５センチしか伸びてないし、早熟だな。
思い出してみろ。中１の時チビだったか？
オナニーやっちゃダメってのは第二次性徴を
遅らせるためであって、チン毛とか生えてるならもう関係
ないよ。ストレスためないでやれ。

もう生えてます
もう手遅れですか
なんとかできませんか

中一のときからいままで身長はずっと真ん中くらいです

２次成長って言うのは俺が15センチ伸びたので終わりですか？

わきげとか髭とか生えるまで

腋毛はまだ薄いです
ヒゲはちょっと普通より濃いです

オナニーは制限しても無駄ですか

遅くなりましたけどレスしてくださった方々大変ありがとうございました
お礼も忘れてしまうくらい必死なんです

伸びても５センチいくか行かないかだな

毎日4キロ歩いてます
食うものは食ってます
間接も伸ばしてます
かなり寝てます

おれが>>1の最終身長を予想しよう。

高１　１６８
高２　１６９
高３　１７０

嫌です
高校でも伸ばしつづけるのがねらいです
オナニーやめるのはヒゲと腋毛のあとにします

いい食べ物、運動はありませんか

180は絶対無理だと断言できるな・・・胴だけ伸びちゃうのは止まりかけの証拠

180はどういう人がなれるんですか？

前の測定では5センチ身長で座高が3センチ伸びました

オナニーは昨日の夜にやって
最後にしようと決めましたが
今日の昼過ぎに耐えられなくなってやってしまいました
根性なしです

しかしこの僕からオナニーをとって何が残るか

おまえ座高９０ってのはもう止まってるだろ・・・。
まあ普通成長期から伸びるのは２０ｃｍくらいだから
１７０まで行きそうな感じだけどお前の場合はさらに胴と頭が大きくなって
１６８、９くらいで止まりそうな予感（激しく）
それで１７０にいかなかったコンプレックスで身長関係のスレにはりついて
いつまでもウジウジしてそうな予感

何故足が伸びないんですか
なぜ頭がでかくなるんですか

>>57
１、親がでかい。
２、もとからでかいか、晩熟型の人。
３、運動してる人。
４、よく食う人
５、よく寝る人
６、ストレスためない

とりあえずこんだけそろえば１８０はいくね。

だって座高９０ってかなりすごいぞ
おまえ体ががっちりしてないか？
ヒゲも濃いいようだし・・・
体ができてんじゃないの？
とにかく座高９０はすごすぎ！

当てはまりません

しかしいくら身体を鍛えてもひょろひょろもいるし何もしなくても筋肉質は居ますよね

亜鉛がいいって調べたんですけど亜鉛が含まれるものってなんですか

座高90ってそんなに凄いんですか
普通より少しでかいくらいにしか思ってませんでしたが

あと顔がでかいから
顔が伸びるのと頭がでかくなるってのがある

>>65
牡蠣

念じるのは駄目ですか

＞＞66

いやかなりすごい！
高校時代に１６８くらいで座高が９０くらいのがいたがかなり笑われてたぞ
そいつは顔はかなりかこよかったのに
１６５で９０でしかも顔がでかいんなら上半身でほとんど身長を構成してるってことじゃんｗ
よく短足とか馬鹿にされないなｗ　ぱっと見でもわかるくらい足短いだろ？ｗ

大体みんな半分半分か２〜５センチ位
胴のほうが長いくらいだろ。

だからこれから長くするんです

>>71
訂正×５センチ
　　○３センチ

どうやって

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣｣
―――――――――――――‐┬┘
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 |　　　
　　 　 　 ＿＿＿＿.＿＿＿＿ 　　 |　　　窓が
　　　　　|　 　 　 　 | 　。｡ﾟ。°|　　 |　　　開かない
　　　　　|　 　 　 　 | ∧＿∧　|　　 |　　
　　　　　|　 　 　 　 |∩´Д｀∩ | 　　| 　
　　　　　|　 　 　 　 |/ 　 　 ﾉ　|　　 |　　
　 　 　 　￣￣￣￣'￣￣￣￣　 　 |　

だから助けてください

頭周りってどこで計るんですか
まゆげのあたりですか？
平均はどれくらいですか

>>1
君ね、はっきり言うよ
座高９０ってすごいよ
俺１８４センチで座高９１なんだから　確かに俺は脚長いほうだけどさ
これ以上君が伸びるかは、あとは神のみぞ知る、だよ

＞＞77

おまえ顔がでかいから頭もでかいだろ
おれもだけどなｗ　

頭はまだでかくなるんですか

＞＞78
だろ？
１６５で座高９０はありえないだろ

>>77
額のまん中ぐらい。
後頭部の一番張ってるところ

髪の毛は上げるんですか

髪の毛多いならな。

>>81
何故ですか？
比較的な見方ではなく説明してください

もう何もかも嫌です
何もできません

じゃあ1はからだガッチリしてるか？
してるんならもう止まってるぞ
ムキムキじゃあるまいな？

>>85
１６５−９０＝７５
１６５÷２　＝８２．５
８２．５−７５＝７．５

１は７．５cmも胴のほうが長い

つーか165あるんなら
別に日常生活で困ること無いだろ
もうあきらめろよ

そうだな。
悩むこと無いって。
１６０以下よりましと思っとけ

すね毛生えてるか？生えたらダメだろ
ま、行って１７０前後だな。
しかし>>1の体系笑えるｗｗ

>>88
75÷165×100＝45.454545....
日本人の股下の平均ですよね？

いい
死んじまえ
結局投げ出しちまった

ああもう駄目だ
体格の前に人間が

ありがとう
こんな僕にありがとう
悩める思春期くらい僕が演じましょう

明日謝るだろう

死ねお前らなんか

足長くしたい！お願いだの1ってどんな奴でしたか・・・

別にチビで探測で顔でかでもいいじゃん。人間中身だよ

>>92
それは膝下の平均

１６５で座高９０ってありえねぇよｗ

俺は>>1と同じくらいの身長だったころは
確か７０くらいだったぞｗ
>>1は生きる望み無し。早く死ね

>>97
俺の高校の時の同級生で身長166で座高100の香具師いたな。
胸毛・脛毛・もも毛モジャモジャだったけれど。

>>99
そいつってまだ生きてるの？ｗ

100てｗｗｗｗｗ
人間かよｗ

>>1
他の身長スレ見てごらん
２０歳過ぎて１６５以下とか、１５０台の人が大勢いるんだよ

>>1
まだ生きてるかー？
今初めて読んだけど、こんなにムダなカキコする時間があったら
運動したり、睡眠時間取るべきだったよ。
思春期迎えたら、もうあまり身長伸びないんだってさ。
栄養はカルシウム摂るより、良質のたんぱく質と亜鉛を摂って、
睡眠時間と、運動も十分に取らないとダメなんだってさ。
ま、もうムダなカキコだろうけどね・・・・

昨日は大変申し訳ありませんでした
思春期が終わるのは腋毛とヒゲが完全に生えてからですか
もう僕のような例で伸びた人はいないのですか

いつだったら手遅れじゃなかったんですか

>>104
おー、生きてたか
今日はもう歩いた？牛乳飲んだ？

根本的なこと聞くけど、なぜもっと身長ほしいの？

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048859984/
ここを見れば少し光が見えます

体型が醜いからです
いつも劣等感にまみれて他人は僕をみて不快に思い時には嘲笑しているんです

高校で止めたくないのです
高望みすればあと15センチほしいです
そのためにオナニーも止めてあとどうすればいいですか
いつもは一日6回くらいしてた自慰も昨日は一回でした

だから助けてください

プロテインを毎食後に飲め。
ザバスプロとか。

身長伸ばして何がしたいんだ？

牛乳じゃだめですか？
プロテインは高いですか

>>112
・ザバスラボシリーズ　ホエイペプチド　
　最も吸収力の速いWPH処理され、添加物（ビタミン等）の無い純粋なプロテイン。
　定価8900円と高いけど、栄養管理に優れてる人にオススメ。
・ザバスプロシリーズ　プロテインタイプ1　ストレングス
　上の奴に助成分（ビタミン・ミネラル・グルタミン）をバランスよく配合したプロテイン。
　定価6200円。初心者にオススメ。これにしなさい！

牛乳200mlと一緒に　毎　食　後　に飲みましょう！
コレで十分と勘違いして、食事は抜かないように！
重要度は、
食事＞＞＞＞超えられない壁＞＞＞＞牛乳・プロテイン
成長期なら間違いなく身長にプラス！

http://net.meiji.co.jp/shop/servlet/product.shop.DispProduct?TEMPLATE=savas02.html&PROD_ID=42&CLASS_ID=1016

食事に気を使えばプロテインなんていらないからな。
っていうか、たくさん食べれば大きくなるよ。胃腸が強ければがむしゃらに食べるべき！

>>108
高校で１５センチはさすがにきつい。
ほとんどが高１高２で止まる。

中学生だろ？普通に伸びるさ
俺　中1１６１　中2１６８　中3１７２　高1１７５　高2１７８　高３１８０
大１　１８１　
高１〜２くらいまでは２〜３ｃｍ伸びるだろう

>>1
諦めろ。

だから1は１６８くらいが妥当だって。
別にそのくらいの人間だったら腐るほどいるし
別に１６５のままでもいいじゃん　外見気にしすぎるのはよくないよ

あせるのもストレス溜まってよくない

自慰はもっともっと減らそうね。
あと、ネガティブになるのもよくないらしいから、気を大きく持とう。
劣等感持ってしまうのもわかるけど、あせってしまうのはよくないよ。
あと、間食は止めたほうがいいらしいよ。　とくに甘い物や炭酸飲料には
骨を溶かす物質が含まれてるらしいから。

あと、他人の経験談だけど、二十歳過ぎてからでも、役者志望の人で、
エアロビクスを週4,5回1〜2時間やってた人が５ｃｍ伸びたってよ。
やっぱり、運動は大事みたいね。

男の平均身長が171・女の平均身長が157。
女の身長170を男の身長に換算すると、平均身長+13センチだから、
男だと184センチになるな。逆用すれば、男だろ158cmになる。
つまり一般の許容範囲は女170程度、男158程度が限界ってことになるな。

マサイの戦士ってどうよ？

まあ、デカくなる方法追求するスレなんでね・・・・

去年のメンズエッグ（秋頃のやつ）の裏に身長を伸ばす器具の広告があったよ。
最低５ｃｍとか。　試してみれば？　体験者の体験談を先に聞きたいところ
だけどね

成長期にオナニーしてもしなくても身長の伸びは変わらない。
ようは、成長期前にオナニーしないこと。成長期前にオナニーをしてしまうと、性的刺激により、成長期が早く始まってしまう。
成長期までは純粋に生きよう。チンゲが生えてから20cm前後が定説。

精神的な影響（自慰後の落ち込み）が良くないらしいよ
ポジティブシンキングで

ちんこの毛はまだ5センチないし腋毛は無いしすねも薄いです
帰ってきてからまた一回やってしまいました
三日で3回です
前は一日に5、6回やってました

どうすれば耐えられますか
一回頭の中で始まればもう他の事はなにも手につきません

レスしてくれた皆さんありがとうございました
今日もかなりあるきました

オナニーはどれくらいならしていいのですか
一日一回は駄目ですか

http://www.geocities.co.jp/HiTeens-Panda/3535/g01/index.html
このページで

まず注目すべき点は、自慰経験者が全体のごく少数であることである。
思春期後の２０歳で言えば、男性で１０．１％、女性で１．３％の者が自慰を行なっているにすぎない

こう書いてあるんですけど本当ですか

無　駄　だ

>>129
絶対うそだよ。
高校ぐらいで多分７０�lぐらいがやってると思うよ。
推測だけど

いや、９０から９５はやってるね

>>129
おいおい、そこの「若年者更正合宿」ってとこを見てみろよ。
これがネタなのは一目瞭然。
まあ、男性（１７歳・高校生）の感想文には笑ったわだが(ﾜﾗ

>>1
体型から言ってもう無理。
170いかないと思うよ。ぶっちゃけ。

>>1
だから君ネェ。チン毛が生えてから20cmくらいなんだよ。
君のチン毛が生えたとき、身長何センチだったん？
そこから20cm足してみ。おのずと、最終身長が見えてくるから。
もう、声変わりはしたの？だとすればあと10cmも伸びないよ。

背が高い奴って身長の割に足が長いよ。低身長はその逆。よって、１はすでに死亡。

概出かもしれんが、高校の時期にグンとデカくなる奴もいるから、一概にもう伸びないとは言えんだろ。

油モノを控えてバランスのいい食事アンドカルシウム摂取あんど
早寝早起き、精神の安定、適度な運動、鼻呼吸、寝るときは仰向け
けつから足の先までしっかりと裏が付いてるあんど骨格のゆがみが治れば
いやでも成長期なら伸びるよおれは今20だけどそのキーワード全部
合致してるけど3ヶ月で5センチ伸びたよまだ伸びてるもん。
あきらめちゃだめだめｗ

男の子って25まで成長するっていうよね。
高校で伸びる人が多くない？逆に中学の時大きかった子が高校入ったら
逆転されたり。中学からかっこいい人（もてる人）より高校入ってから
垢抜けた人の方が大人になってからもかっこいい。
これはなぜだろう。不思議な法則だな〜。

中1→152cm 中2→157 中3→161cm 高1→165cm

もう伸びないのか？背の順で前から3番目・・
最悪だ

中2の女なんですけど、まだまだ伸びますか？
まだ154cmしか無いありません；；

>>141
女の子は小さい方が好きですよ

ちなみにチンゲがえたのが
中２の頃だ ということは
俺は１７７までのびるのか

>141
私は中学三年間で10センチ伸びて、その後高校三年間で１センチ伸びたよ。
もう少しなら伸びるんじゃ？
二次性徴も関係あるかな。

>>143
声変わりはいつなの？

>>145
中2の8月位

オナニー前は一日5、6回だったのが三日間で3回になりました
けど一日一回はやってしまいます
頭の中で妄想が始まるともう他の事は何も手につきません
どうすれば耐えられますか

耐えるコツを教えてください

あと正しいオナニーって亀頭を直接こするんですか？
皮でやると皮が伸びるって聞いたもんですから

どれくらいならやっていいんですか

>>139
早熟はふけるのが早いから

http://www.tbs.co.jp/spaspa/020606.html
どまいらコレをやってみたらどうでつか？
成長ホルモン

ちなみに親父は高校で伸びたって聞いた
中1→141 中2→144 中3→148 高1→151 高2→160 高3→171 大1→175

>>150
普通はアソコの毛が生えてくる時期に急成長の時期があるんだけれど、あなたの場合はないのかな？
１年間で10cm近く伸びるもんなんだけれど。もしまだだったら、180超えるかも。

>>134
俺は確か高校入学時に１６３で座高が８８だった。
小６のとき１３７で座高が７５もあり短足と教師に言われた。
今（成人）１７３で座高９５位。

胴が長いからと言ってもう背が伸びないとは言えない。
足が大きいから背が伸びるとも言えないのと同じ。

で、弟が
中1→142 中2→151 中3→164

もう少しで抜かされる

>>1
人間は夜１０時から２時ぐらいまでが成長ポルモンがたくさん出る時間帯だと
聞いたことがある。だからこの時間帯に眠ることが大事じゃないかな。

>>141
女は中学で止まる奴が多いから、そのままかもね。
でも、女なら154でも余裕でやっていけると思うが。
逆に背が高い方がつらい事が多いんじゃ。

彼女作れ

小５　１４４
小６　１４８
中１　１５１
中２　１５４
中３　１６０（チンゲ生え始め 声変わりした）
高１　１６５

父親の身長１７６
母親の身長１５５

もうのびねーか？

>>１５７
親父位にはなるんじゃないの

>>157
伸びるだろ。俺も高１で１６２�a位。
ただ俺の両親は２人とも１６０�a位なんだけど。

そうか、ちょっと期待できそう
屋上で素振りしてくる

中３で身長１６５座高９０か、辛いな。
顔もでかいということはもう体が出来上がってるな。
上半身は１８０ｃｍ並の体。しかし脚を伸ばせなかった惨めクン。

おそらく１６８程度で身長は止まり、その伸びも全て座高で、９３ｃｍは越すであろう。

>>1
っていうか、お前↓の>>1だろ？
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1035974625/l50

中一　１５７　終わりごろ声がわり
中二　１６２
中三　１６７　座高８５

親父　１６５
母親　１５３

最近伸びてない気がする

まあ　長男でなければ親と同等かそれより少し大きくなるだろう

まあ、やるだけやってみたらいいじゃん。
男は25の朝まで伸びるというし、実際、二十歳を過ぎても伸びる人いるらしいし。
↑　経験上、２５ぐらいまでは体格が変化してゴツく男らしくはなるけど。　身長はわからん。

高３までは諦めなくていいと思うな。　実際、高3まで部活やってたやつは
伸びてたし。　運動はしたほうがいいと思う。

オナニーの質問に答えてください

オナニー前は一日5、6回だったのが三日間で3回になりました
けど一日一回はやってしまいます
頭の中で妄想が始まるともう他の事は何も手につきません
どうすれば耐えられますか

耐えるコツを教えてください

あと正しいオナニーって亀頭を直接こするんですか？
皮でやると皮が伸びるって聞いたもんですから

どれくらいならやっていいんですか

止めても悶々ムラムラしないようになりたいんです
今はもうしたくてしたくてムラムラです
妄想も始まってます
どうすればいいですか

昨日から数えて24時間耐えました

性ホルモンの分泌が成長期を早めるって聞いたんですけど
僕はまだ成長途中ですか？
もう止めても無駄ですか

高校で止めたくないのです
もう射精は12歳から散々してきたんですけど手段はありませんか

オナニーやめるよりスポーツやった方がいいよ。
バレーボールとかバスケとか、ジャンプする系のスポーツ。
うち全員165cm未満のミニミニ家族だけど、中学の時バレーを
始めたら私が家族一デカくなったよ。
っていっても167だけど。

ひとつ言うならオナニーなんて関係あるわけないだろ　市ね

歩くのはいいですか？
毎日4キロ以上歩いてるんですけど

一回のオナニーで消費する亜鉛の量はどれくらいですか

亜鉛は一日どれくらい摂ればいいですか

ウォーキングも悪くないと思うけど、ジョギングの方が
もっといいんじゃないかと思う。
縄跳びもいいかも。

オナニーの抑のコツを教えてください
悶々とムラムラとしないようになりたいんです
今はもうムラムラです

正しいオナニーって皮でやるんじゃなくて亀頭を擦るんですか

どれくらいの周期ならオナニーしてもいいんですか

>>166-167
どなたかお願いします

亜鉛とオナニーについて教えてください

>>173-174
>>166-167

>>175
ありがとうござます
歩くのも悪いわけではないですか

太ももによけいな筋肉をつけないようにすれば・・・

ってゆーか、オナニーについて神経質になりすぎｗ
したい時にすればいじゃん。
そんな事考えてるより、ジャンプして天井をさわる事をお勧めするｗ

　　ヽ　　マ　す　男　ヤ　/　　　　　　　　　　）　 出　出　キ
　　　l　　ヌ　る　が　ダ　l　　　　　　　　　　ゝ.　 た　た　ャ
　　 ﾉ　　ケ　と　射　 ぁ　､　　,　´￣ ｀ヽ　　ヽ　 │　　　 ハ
　　ヽ　　 |　 こ　精　 　 ／　/　　　　　　'､ 　 l 　 |　　　　ハ
　 　 l　　 !!　っ　 　 　 /　　 {　ｨﾊｿﾘﾉ_ヽ　ヽ .ﾉ　 っ　　　 ハ
　　 ﾉ　　　　て　　 　 （　　　ヽ iｨｒｊ , ﾍｿ !ﾘｿ　｀ヽ !!
　　⌒ヽ,. -─-､,. -─-ゝ　 　 j心n,ヽﾌ ｲiヽ￣iヽ ⌒ヽ/⌒ヽ´
　　　　　　,. -‐¬く｀ヽ 　 　 　 /f' 'ｸ,｢Yトl＜　ｌ　 ＼
　　　　/⌒j, '´　　｀ヽ i　 　 　 ｉ ｌ　/､i, l:l ｌ /　 ヽ､　 ＼
　　 　 {　 .ｲ　,ｨｿﾙﾊﾘ ヽ　　　 ｌ｢￣ｌ ヾ､l:ll/ 　 _,l,,_ヽ
　　　　i 　! lﾘｨｒｊ　 fjlﾍ　ヽ　　 .l!　 .l　　｀i, ／　　　｀ヾ 、
　　　　ヾ. ヽｉ､　､ァr'^i `ヽゞ　　l　　!　　　{　　　　　　 ', ﾋﾞ
　 　 　 ,rヾゞi､｀ﾆ‘ﾍ ﾉ)､　　　　`ｰ'/　 ﾋﾞ i､､、,　 　 　 l　ｸ
. ,rtfﾍ. ｌ　｀i　L ﾏi^ｉﾍ.　 ヽ.　　 　 〈　 　 ｸ 'ﾍヽ!）、 　 ﾉ
　ヽ_rｿ)､　 l　 ＼ヾ〃ヽ 　ヽ　　　 /ヽ､＿/ヽヽ､_ ,＞''ﾕ-
　 ヾ　　ヽ　!　　　ヾ!　 i＼_,ﾉ ‘´ 〈 /c､l　l　iヽ,r┴ ''´
　　　＼　｀ l　 　 　ﾟl ,. l　　o 　 　 lヽ､｣_ ピｭ/　　､
　　　　　ー1　　_ _, ﾟl ´ヽ ﾟ　,ｯ ´　l‘｀　 /　ｯ{　　　i
　　　　　　 l　　　´　ﾟl、　 ＼　 　 ｌピ ゞ　 　 i　　　l
　　　　　　 ｌ　　　　　l, `ヽ､/ゝ､ /　 ｭｯ{⌒ヽ l　　　l
　　　 　 　 i　　　 ＿｣､､ヽヽ ＞′　/.　ゞr,´`!　　　l
　　　　　　 ｀Ti´｢　il　 ヽ> '´　＼. /　ﾋﾞ　{'ｸ､l　　　j
　　　　　　　 L!_|i _,ゞ‐'´i､　　 　 ヽ　　ｸｯ　 /　　 /

ついてしまった筋肉はどうすればいいんですか

オナニーは今まで過度にやってきました
異常でした

>>173-174
>>166-167
お願いします
一番のしつもんです

俺の伸び　何かの参考になるかも
中１　１５１
中２　１６６
中３　１７２
高１　１７３
高３　１７５
すごい伸びた時期にしたことは睡眠を無茶苦茶とっていた
夜10時には寝て　朝7時30まで寝てた
中２になって受験勉強で11時になったのでそのあたりから伸びなくなった
スポーツは部活のみ　オナニーは高校生から
チビだったので別に劣等感なし
親父１６８　おかん　１６７　
１もこのくらいはいくと思う

おなにをあまり気にするな。　細かすぎるぞ、クエスチョンが。　
そんなもん学者でなければ答えられないだろう。

だから、そーゆーことを考える時間があることが問題なんじゃないか。
毎日くたくたになるまで部活やって家に帰ったら、メシ喰って、風呂入って
寝るだけだろ。　そーユー生活してた方が、悩んでるより身長伸びる可能性
あるぞ。　または、伸長悩むより、もっと趣味でも見つけて、男を磨け。

悩みすぎは精神衛生上よくないし、そんなネガティブな考えも悪い影響を
与えるよ。

ありがとうございます
しかしさっきやってしまいました
もう駄目です
駄目人間です

>>173-174
>>166-167
どなたか知識のある方お願いします

>>184
外国人の一日に必要な亜鉛の量は１５ミリグラムだが
日本人の一日に必要な亜鉛の量は１０ミリグラム。
亜鉛消費したくなかったたら亜鉛をとる前にやれ。

硬い筋肉なら伸びは悪くなると思うが、毎日歩いてるから
それなりに筋肉使って柔らかい筋肉だと思うから大丈夫と思う。

>>185
間違えますた一日に必要な亜鉛の摂取量は
３０ｍｇでした

俺の周りも>>1みたいな12歳ぐらいからオナニー中毒って大顔の短足胴長が多いよ
こんなことかくと俺消防の頃から毎日やってるけど足長小顔だみたいなレスがきそうだが。

それはただ単に早熟だっただけの話

笑えるｗ

ﾚｽして下さった方有難う御座います。
小さい方が良い、と良く聞くんですけど
服とか160センチくらいある方が綺麗に着こなせてて羨ましい（´・ω・`）
お母さんが161だけどお父さんが160だからもう伸びないかなぁ〜；
伸びたって言う方もいるようだし、もうちょっと期待してみます。

１と>>182は全然違うよ。１に伸びる素質はない。

俺今高校一年で身長165だけど座高78だったよ。1異常だろ。
それと理想高すぎ。俺はとりあえず175あれば大満足。欲をいえば180欲しい。
ってとこだな。ちなみに俺一日、腹筋20回.スクワット20回やってる。
寝る前にコップ一杯の牛乳。睡眠は0時就寝、6時起床（やばいな…）
去年の10月あたりから伸びなくなって困ったけど最近また伸び出したよ。

腹筋はまずいかなぁ？

>>192
夜１０時から寝るのがいい。成長ホルモンが活発に出る時間帯だから。
朝早く起きて活動するほうが健康にもいいよ。

>>192 腹筋スクワット２０回って意味あるのか？小学生か？

あるんじゃねー？

俺179で座高84だったぜ
90なんてあり得ないよ　そんなチビで

>>196 君は座高特に低いよ。

>>1とりあえず股下45％あれば問題ない
股下いくつ？

股下は75あります

オナニーは一昨日から今日まで耐えました
亜鉛を摂るためにピーナッツをいいかげんに食べています
一番大事なのは睡眠と食事どっちですか

いまはもうチンコの毛は生えて腋毛が薄く生えています
今からオナニー止めて亜鉛とっても無駄ですか
今できることは何ですか

高校へ行っても伸びが止まらいのが理想です
どうすればいいですか
高3まで伸びることもありますよね

>>199
測りまちがえだと思う。
どうやって図った？

>>1　＞165cm座高は90です
ってオイ！俺は中３で180cmあって座高90だったぞｗ

>>1
っつーかおまえ自己中心的だぞ。それに理想高すぎ。
こんなスレ立てずに身長スレみたりすれば良いだろう。削除依頼出して来い。

つーか、なんでそこまで身長を高くする事にこだわる？
どーせ「モテたいから」とかの下らん理由だろうが。

>>203 お前は３３歳無職。

>>199　よく堪えた。　そうやって新記録を更新していけばいいわけだ。
日記でもつけてみたら？　どうしてもしたい時は、日記を読み返し、ここまで我慢
したんだから頑張ろう、と。
ピーナッツはどうなんだろう。　1日に必要な脂肪分が６粒でとれてしまうと
テレビで言っていたよ。　まあ、成長期だからもっと多めに取っていいだろうけど。
睡眠も３食もどっちも大事だよ。　

>>200　自慰は亜鉛にこだわらず、少なくした方がいいよ。
＞　高校へ行っても伸びが止まらいのが理想です
スポーツやった方がいいよ。

>>１
念のために言っておくけど、股下＝身長−座高　ではないよ。
普通は股下＝身長−座高−２くらいかな？

あと、背がグングン伸びている時は、胴と脚の両方が伸びるようにホルモンが分泌されるけど、
伸びがとまり始める頃からは、それまで脚の伸びに使われていたホルモンが発毛・性器の発達
等に使われ、脚の伸びは止まりがちになる。

>>196

ウルトラバカ発見。

やっぱｵﾅｰﾆすると身長伸びないのか…俺は168cmでもう完全に成長が止まってるが、やはり小６から六年間毎日欠かさずｵﾅｰﾆしてたせいか…

オマエラほんとがんがれ……
自分より背が高い女のコと話すのはつらいよ……？

>>1
身長165で、座高90で股下75＝165なんてピッタシ合うわけないと思うのだが。
股下はもっと短いと思われ。

ｵﾅｰﾆすると背伸びなくなるのか？　俺なんて毎日最低2回はしてる。

身長測るときはカカト浮かせて背伸びして、座高を測るときは背筋曲げるヤシがいたなあ。
漏れの厨房時代のハナシ。

たくさんのレスありがとうございます

本当に股下は75です
かかとでメジャーを踏んで内モモにあわせて股の付け根までです

今日もオナニー耐えました

>>205さんが言うようにデブになるかもしれません
亜鉛が多く含まれる食べ物は他にありますか？
手ごろなものがいいんですが

>>212
＞かかとでメジャーを踏んで内モモにあわせて股の付け根までです
これが間違い。

正確な股下測定は、

下半身を露出させ、へこまない硬い床の上に脚を肩幅に開いて壁の前に直立し
(男性は股間のモノを引っ張り上げたまま）、大きな三角定規（100円ショップにもある）を壁に当てて、
股の下から上昇させ、股に触れた瞬間で止め、その高さを測る。

をお薦めします。

それから、オナニーと伸長は全く関係ありません。
小さい頃から手淫していても伸びた人はたくさんいます。
伸びなかった奴の言い訳に過ぎません。
オナニーするか、しないで迷い悩み、夜も眠れないほうがよほど害悪。

身長１６０ｃｍ台で座高が９０越えた人は短足です

１５０→１６０→１６５では、
１８０は無理だと思うよ、よくて１７２ぐらい。
中２から中３で５センチだから、今年は２、３センチしか伸びないだろ。
俺の場合中１が162で→中２170→174→176→177だったから。
あきらめて、他を磨くことだ。

１６５で座高９０の奴が何で股下７５なんだよ？なめてんのか？

伸びるか伸びないかの推測とかじゃなくて伸びる方法を教えろよタコ
死ね
>>216

>>1
成長期にできるだけのびる方法ってこのサイトにのってること？
http://raus.de/crashme/

亜鉛のサプリメントを買いました
一日で15mgのやつです

プロテインもあったんですけどプロテインは主にどういう効果がえられますか

あげ

☆頑張ってまーす！！☆女の子が作ったサイトです☆
　　　　　　　☆見て見て！！
http://yahooo.s2.x-beat.com/linkvp2/linkvp2.html

あげ

亜鉛のサプリで、キミの悩みは全部解決じゃないのか？

俺が言いたいのはな、(マジレス)
どんな努力をしても、その歳でその伸び幅じゃもう遅いって事なんだよ。
１５０→１６０→１６５ということは、
１０cmの半分の５cmしか伸びてないだろ？
つまり、もう１君の骨と骨の間が固まってきている証拠なんだよ。
(骨と骨の間→伸びる軟らかい骨の先端部分)
だから、今更リンや亜鉛とったり、運動なんかしても、
成長期を利用してできるだけ大きくなるのは無理なんだよ。
わかった？

ならどうすれば柔らかくなりますか
固まったとこに上塗りはできないんですか
プロテインはたんぱく質ですよね

オナニーは6/30が最後で今日までやりませんでした
こんなに耐えたのは初めてです

中学からまだ顔の体積は大きくなるんですか

なるよ。
芸能人とかも昔と今の顔の大きさ全然違うからね。

骨と骨の間の事だから、上塗りもできないし、
カルシウムで固まってしまう部分だから、もう一度軟らかくもできないよ。

それにしても１君よ、その態度どうにかしろよ。
人にもの聞く態度じゃないよな。

高校行っても伸びる条件はなんですか
またそれを促す方法を教えてください

高校とか中学とかじゃなくて、人それぞれ。
促すとしたら、規則正しい生活、適度な運動、バランスの良い食生活じゃない？

ただし>>1は伸びが止まってきているから、これからは座高だけがじわじわと伸びて
最終１６８ｃｍあたりで止まるんじゃない？

>>231 骨端線が残ってるかどうか。子供っぽい体つきだったら望みあるかも。

物凄い幼児体型です
顔が大きく足が短く幼稚園児をそのまま拡大したようなザマです

顔は今24センチあるんですけどこれ以上大きくならない方法を教えてください

ｍｍ単位でいいなら、
ピーナッツ(リン)やタンパク質を毎日たくさん摂取して、
外に出て運動する。これで４、５ｍｍは変わるんじゃないの？
あと、筋肉をつけすぎないこと。(脂肪も)

>>234 そういう事じゃなくてガッチリしてきたとか、筋肉ついてきた時があったかとか。顔デカ短足なんて大人でもいるからさ。

著しく筋肉がついたことはありません
ゆっくりとちんこの毛が生えてきただけです

頭がこれいじょうでかくならない方法を教えてください

>>1　お前何様だ？

1 ◆ZqAOKnqeVU ：03/06/27 21:05 ID:VU4P2dtJ
アドバイスください
今中3です
165座高は90です

199 ：1 ◆ZqAOKnqeVU ：03/07/03 16:33 ID:oO5AI/Vf
股下は75あります

234 ：1 ◆ZqAOKnqeVU ：03/07/06 17:48 ID:Arz2u4+Q
物凄い幼児体型です
顔が大きく足が短く幼稚園児をそのまま拡大したようなザマです

股下75は絶対にない！！
>>213で測りなおせ！！

>>238
そんな方法無い

>>1
いい気になってんじゃねえ
氏ね

>>216
＞あと、筋肉をつけすぎないこと
筋肉によって成長が阻害されることはない。

体操選手と伸長
http://homepage3.nifty.com/sugagym/annai.htm

Ｑ：体操すると身長が伸びなくなるのではないでしょうか。
Ａ：よく言われることですが、そのようなことはありません。体操選手の中には
身長があまり高くない人が多いというだけです。あまり身長が高くないほうが
体操競技には有利であるということは確かです。
選手を選ぶ場合には、将来身長があまり高くなりそうにない選手を選びます。

水泳と筋肉
http://www.okinawa.med.or.jp/old/ippan/kenkou/971017a.htm

問い　筋肉がつくと、身長が伸びないと言われましたが、そうなのでしょうか。
普通の子どもに比べて伸びが悪いのでしょうか。
答え　子どもの運動は、十分な栄養面での配慮さえすれば、成長発育にプラスになることはあっても、
マイナスに働くことは考えられません。

>>230
みんなが色々レス付けてくれるものだから、
>>1は最近、増長してるんだよ。
ま、リアル厨房だから多めにみてやれや。

早熟・晩熟
http://www.connect-wired.net/2ch-hariita/src/1056626706424.jpg

>>1は要は顔デカ胴長短足チビなんだろ。

あとは３サイズ、体重はどのくらいだ？
例えば胸囲鍛えてるか？ウエスト、筋肉付けないと縦に伸びるぞ。
ヒップからもも周り、ここが太いともう縦には伸びないぞ。
身長が伸びずに体重が増え続けているようなら、もう縦への成長は止まったな。

>>246
＞筋肉付けないと縦に伸びるぞ。

筋肉によって成長が阻害されることはない。
むしろ成長ホルモンが分泌されて成長が促進される。

筋繊維はとても細いので、筋量の大小にかかわらず、脚や腕を軽く曲げる程度のごく軽い動きでも切れてしまう。
よって、運動部所属の選手は筋肉の修復のために、多くのタンパク質をとらなければならないが、現実はお菓子や
ジュースが多く。。

>>238
おねがいします

なんか１ウザいな・・。
謝罪もしてこないし・・・。

よってここでこのスレ終了。
１君、削除以来出すか、もうレスするな。

すばらしい子ととき。

成長期にデブ
↓
睡眠時無呼吸症候群
↓
睡眠不足
↓
成長抑制

>>249
てめーの助言で救われる気はしないから消えていいよ
消えなくてもいいけど低能は控えめに行動しな

プロテインは効果ありますか

やったよ父さん、厨が釣れたよ〜

プロテインは種類色々あるからな。
筋肉つけるやつを飲みまくれ。
んで毎日腕立て朝に200回やれ。
んでまめタンクになれるよ。
がんばれ

1 ◆ZqAOKnqeVU ってマジで中３？
ただの早熟オタクだべ。

スポーツ始めたの？

>>256
素直に　ネタを楽しみましょうよ

ここは「１を密かにからかい密かに楽しむスレ」に変更しました。

218 名前：1 ◆ZqAOKnqeVU [] 投稿日：03/07/05 15:19 ID:157/b2jz
伸びるか伸びないかの推測とかじゃなくて伸びる方法を教えろよタコ
死ね
>>216


これが>>1のすべて

>>1
幼い頃にヘルメットで骨格を強制すれば小顔になれたのに

短気は背伸びないといわれているよ。
１さん。ぷっ。

>>1
お前が１８０になっても別にモテないから諦めろ、なっ？。

死ね
もう二度とこない

何か流れがここの>>1と全く同じ状況になってる。
やはり同一人物だな。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1035974625/l50

>>265
同一人物ではないと思われるが、同様な傾向になっているのは事実。

でも、ここの>>1　ZqAOKnqeVU　の方が、増長してるぞ。

やったー♪　もう１来ないってさ。

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　（　　人＿＿＿＿） 　　
　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）　　
　　　（６　　　　　(_　_)　）　　
　　＿｜　∴　ノ　　３　ﾉ 　　
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[]＿_｜　｜　どれみ命ヽ 　　
｜[]　|＿_|＿＿＿＿＿＿）　
　＼_（＿_）三三三[□]三）　　
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　｜Sofmap｜::::::::/:::::::/　 　
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　　　 |ミ/　　ー◎-◎-）　　
　　　（６　　　　　(_　_)　）　　
　　＿｜　∴　ノ　　３　ﾉ 　　
　（＿_/＼＿＿＿＿_ノ　　　　
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[]＿_｜　｜　もも毛命ヽ 　　
｜[]　|＿_|＿＿＿＿＿＿）　
　＼_（＿_）三三三[□]三）　　
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　｜ちんちん｜::::::::/:::::::/　 　
　（＿＿＿＿_）:::::/::::::/ 　　　
　　　　　（＿＿＿[）＿[）　　　

しょせん運命（ ´∀｀）/

親がチビなら何を食おうが何をしようが無駄ですよ。
しょせん運命。だから私もチビなんです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝／￣￣￣￣＼ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝ （　　人＿＿＿＿）　ﾁｸｼｮｰ 　 　　　　 　　　　　 　＿＿
＝＝＝＝＝＝＝＝ ｜./　　ー◎-◎-） 　　　　　 　　　　　 　　　 　 ／ 　／＼　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＝＝＝＝＝＝＝＝ （６　　　　　(_　_)　） 　　　　 　　ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶ 「>>216＝回ｌ　　／
＝＝＝＝＝＝＝＝ ｜　.∴　ノ　　３　ﾉ　　　　　　　　 人人 ＿＿__ （ﾟДﾟ ； □ｌ ＜　くｳｾﾞｰﾝﾀﾞﾖｯ！1 ◆ZqAOKnqeVU
＝＝＝＝＝＝＝＝＝ゝ　　　　　　　ノ　　　　　　　　＜　　 □===∩ ≡[⊂＿ﾉ　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＝＝＝＝＝＝＝＝／　　　　　　　　＼ 　　　　　　　　 ∨∨ ￣￣ヽ[ 日＝＿」
＝＝＝＝＝＝＝（＿ノヽ　　　　　ﾉ＼＿） 　　　　　 　　　　　 　　　/　 / [ 　ｌｌ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝　（　　⌒ヽ´ 　　　　　　　　 　 　 　　　　　　□ ｌ　　ｌ □
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ヽ　ﾍ　 ）　ｽﾞﾝｽﾞﾝｽﾞﾝ　　　 　　 　　 　　 「=_」 　 [=¬
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ﾉノ　｀J　　　　　　　　　　　　 　　　　　 　￣　　　　 ￣

マジレスで、漏れ何度か答えたけどさ、教えてもらうって態度じゃなくなって
きたよね。
「教えて下さい」ばかりで、感謝するとか、努力の跡が全く見えなかった。
そのくせちょっと煽られたら、死ねだとか平気で書き込む。
　　　　>>1　　お前、ろくな人間にならないぞ、将来

あーあ

今日は、生意気な>>1はいませんか

　１はホモ＆ショタ。

>>275
昨日、身柄拘束されたからもうパソコンできない罠

成長期に背を伸ばしたいなら成長ホルモンを取ることが最も効果的と考えられる。
成長期、またはそれ以後男性器を伸ばしたいのならEXTEND http://www.extend-jp.com/のような薬とオナニーの併用が
最も効果的と言うデータが９０年代に報告されている。

身長を気にしたときには
もう手遅れというのが実情

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

　　　　／￣￣￣￣＼　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　（　　人＿＿＿＿）＜ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では・・・
　　　｜./　　ー◎-◎-）　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　（６　　　　　(_　_)　）　　　　ｶﾀｶﾀｶﾀ
　　　｜　.∴　ノ　　３　ﾉ　　＿＿＿＿＿_
　　　　ゝ　　　　　　　ノ　　.｜　 |￣￣＼　＼
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　 /　 　　￣￣　　|￣￣￣￣|　　〔￣￣〕
　｜　 　　　　　|￣

>>1は死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね

俺１７８センチで座高１メートルだけど、足短いかな？ユニクロのレッグス
７９センチがぴったりなのだが・・・・。

>>283
朱雀さん、もちついて
君は確か１７０あるはずだから、もっと余裕をもとうぜ

>>285
えっ、私を知っているんですか？
どうもありがとう。１の傲慢な態度が許せなくてつい・・・。

突然スイマセン！酒って身長の伸びに悪いんでしょうか？教えてください・・・

　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　.∧＿∧　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／
　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＜.　!!!.　 　 ＞
　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
　　　 ∧＿∧.　　　　　　 　 　 　 ／＜..　　　　　＞＼　　　　（＾＾）
　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
　　　　　　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

>>1は？
もーあきらめた？

１は逝った。

　　　　　　　 　　　　⊆ニ(二(ニニ⊇ 　　⊆ニ(二(ニニ⊇
　　　　　　　　.／￣￣￣￣￣/￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ヽ
　　　　　　　／　＿＿＿＿/＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ヽ
　　　　　　,/￣￣ ┏━, /￣￣￣|| ||::::::⌒　⌒ヽ￣|||￣￣￣￣　　￣...| |
　　　　　,/ ∧ ∧.　i┸i //. ∧ ∧　||:::ー◎-◎-）　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 _.,/.　(・Д・ )　| :::|//　(ﾟДﾟ　) |::　　（ 。。））＜ うぎいいいいいいい
　　　|/,,,,,へ⊂　ヽ　 .// 　,/　　ノ/ ||　ノ　 ３　 ﾉ　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　,/￣￣￣￣￣￣//|＿／￣￣￣| ￣￣>>1↑￣ |￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　|~ ゜￣゜￣￣￣~~|￣￣　　　＝。|┃　　　　　　　|━━━━━...............|
　　|＿＿＿＿＿＿: |,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,|,,,,゜,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,|,,,東京精神病院,,,,,[|
　._|]0::∴:::0::[二二il:]　　 　,-―-、 ,,|　　　　　　　 　|　　　　　　　.　　 　 [|
　|=＝＝＝＝= ;...........|　　/, ￣ヽ |~~|.　　　　　　　　|　　/, ￣ヽ |　　　 　{|
　ヽニ[＿]ヾニニヽ''''''|―-|.（※）|':|''''|.'''''''''''''''''''''''''''''|''''''''|.（※）|:|'''''''''''''''''/
　　　　　ゞゝ三ノ￣￣￣ ゞゝ＿ノ￣￣ゞゝ三ノ￣￣￣ ゞゝ＿ノ

スナック菓子の替わりにピーナッツなどのナッツ類
食事は魚や納豆・豆腐などの高タンパク低脂肪の食品

これらを思春期前に毎日欠かさず摂取する。

牛乳は飲みすぎると太るし、腹が膨れて他の物が入らなくなる。
肉類も食べ過ぎると脂肪の摂り過ぎとなるのでお勧めできない。

明るい時間に外でよく遊び、夜は遅くとも１２時前には寝る。

成長期終わったらもう伸びないの？
中2（１６９ｃｍ）でとまってからもう２０になるけどもうちょっと欲しい

要約1はあきらめたようだな

175ｃｍとか180ｃｍなんて理想高すぎですよ・・・。
漏れなんて理想の165ｃｍすら逝ってないのに・・・中2で
陰毛生え始めてそのときが145ｃｍくらいだから最終身長165ｃｍいくはずなのに
現時点でこの身長で・・・・僕はもう手遅れですか??

>>296 イリザロフ

？？

早寝早起き、部活（運動部）に精をだす
たんぱく質がっつり、ビタミン、ミネラルのバランスを整えた食事。
婦女子で168cm、172cmという子を知っている。
決して両親ともに背が高いわけではないらすい。

300

↑　あの板つまらんよ。

松本太助君は陰毛155cm現在158cmストップ。

夜は２３時には寝てた。翌朝７時に起床！　バレーの朝練に行く。
１８時半帰宅＆夕飯。　何かを意識して食ったという事は無かった。
牛乳は人一倍飲んだ。一日多くて２？ぐらい…。　今１８２ｃｍあるよ。
思いっきり食って、思いっきり動き回んのが一番なんじゃないかなぁ。
成長期にあんま肩の筋肉はつけちゃいけないみたいだね。身長伸びなくなるらしい。

>>303
成熟発生マンコー。

>>303
小学校や中学のときは大きかったほうですか？
最初小さくても後でも伸びるなら、生活習慣がよければ背が伸びるのかなあ。

大きい方だったよ。家が料理屋でカロリー高いモン食いまくってたから
横にも大きかったけどｗ　中学のバレーで痩せていい感じに身長に取られていった。

両親は身長大きくないから、生活習慣で伸びたんだと思うなぁ。牛乳（カルシウム）
＆バレーボール（ヒザに適度な刺激）効果は絶大だったと思う。

結構前にＮＢＡバスケの選手にデニス・ロッドマンって人が居たけど、あの人は
大学に入ってから２０〜３０ｃｍ伸びたらしい。　ハタチぐらいまでは希望持って
いいと思うよ！

124
幼稚園の頃に棒にちん０あててオナニーしたけど今１７歳で身長１７７ですよ
成長期もオナニーしまくったけど。でも今は止まったのかな・・あまり伸びないです

:::::::::::/　　　　　　　　　　 ヽ::::::::::::
:::::::::::|　　現　　き　　闘　　i::::::::::::
:::::::::::.ゝ　実 　 ゃ 　 わ　 ﾉ:::::::::::　
:::::::::::/　 と　　　、　　な　ｲ:::::::::::::
:::::　 |　　　。　　　　　　　ﾞi　　::::::
　　　＼_ 　　　　　　　 ,,-'
――--､..,ヽ__　　＿,,-''
:::::::,-‐､,‐､ヽ.　)ノ　　　　　 　
:::::_|/ ｡|｡ヽ|-i､　　..　　　 ／￣￣￣￣
／. ` ' ● '　ﾆ ､　　　　（＿＿＿＿人
ニ　＿_ｌ＿_＿ノ　　　　（-◎-◎一　
/￣　＿　　| i　　　　　（　(_　_)　　　
|(￣`'　　）/ /　,..　　　 （　ε　 　（∴
`ー---―' / '（__ ）　　　ヽ＿＿＿＿　　　
====（ i）==::::／　　　　　　,/ﾆニ
:/ 　　 　ヽ:::i　　　　　　　/;;;;;;;;;;;;;;;;

しかし身長を伸ばそうとして牛乳を大量に飲むヤツって後を絶たないね。
漏れは、牛乳が死ぬほど嫌いで、小学校の給食のときにも
ほとんど飲まずに残していたが、今身長182cmだよ。

チンコはどうしたらでかくなるの？

>>303
＞成長期にあんま肩の筋肉はつけちゃいけないみたいだね。身長伸びなくなるらしい。

「らしい」「みたい」とあるように、これは昔からある迷信。
>>243を参照。

リア厨スレはここですか？

ここだけど、
最近>>1は全然来ない
もう観念したか

以前特命リサーチでやってたけど、成長ホルモンを促すのに効果的なのは、タンパク質と亜鉛です。カルシウムは骨を丈夫にするにはいいけど骨を伸ばしたりしない。だから牛乳は沢山飲む必要ない。あとは睡眠を８時間以上とる、授業以外で体を動かす。ガイシュツならすまそ。

面白いスレだなぁ。身長が伸びないだけならまだしも、
人間として成長しそうにない>>1ってのは、もはや死んだほうがいいな。
見た目だけじゃなくて態度まで頭デッカチときた。
胴は長くて気は短い（ｗ

>>1
　,,.....,,
ξ _､,_ﾐ
δ ｯJヾ
てﾉДｿ　＜つまらん！お前のスレはつまらん！

　　　 　∧＿∧　 ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　（　 ・３・） (　　＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
　　＝ ◎――――――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉&ぼるじょあ