思考回路・集中力がやばい

まだ２０歳なのに会話の途中でボーっとしてしまって聞き逃してもう一回聞きなおしたり、
本読んでる途中でも上の空になって、何ページも世間返したりしてしまいます。

なんか良い対処法とかありませんか？

あー…また書き間違えしてるし…

世間返したりしてしまいます→読み返してしまいます。

根本的におかしい…

「ＬＤ＝学習障害」を調べてみましょう

目に原因がある、目だ
目を激しく動かす訓練

チロシン・ＢＣＡＡ・イチョウ葉このあたりから手を
つければどうでしょう？安全かつ有効かと。
筋トレ前に使ってます。

>>4
人と話す時に引きつった笑顔になってしまうんです。
これも目と関係あるのですか？

「ＬＤ＝学習障害」についてあるＨＰを見ました。
症状のほとんどが父親に当てはまってます。
いつも父親のことをキチガイと感じていたのですが、こういう事だったのですね。
小さい頃の父親の影響はかなり大きいですね？ちなみに祖父もちょっとそういう感じがあります。
自分でそういったことを気づいて改善しようと思ってます。
ちなみに父親はアダルトチルドレンの傾向もあるのです。

　 　 　 　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
.　　 　 　 |　ウヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ！
　nﾉ)/ノ　|　なんて居心地のいいスレなんだァ〜っ！！
　|　_,.つ　＼＿＿＿＿　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　l　|　　　　　　　　　　∨
　＼ヽ　　　　　　＿＿＿＿＿＿__
　　 l |　　　　 ／　　　　　　　　／j
　　//　　　／　　　　　　　　／　 .l　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　| l　 　 | .￣￣￣￣￣￣|　　　|　　　　　　|　決めた決めた〜
　　＼ヽ＿| ヽ_l/　　　 ヽl_/ |　　(ニニヽ、　＜　俺様はこのスレに
　　　 ` −| /　ヽ　　　 / ヽ |　　　i　　ヽ i　　 |　居座るぜ〜〜っ！
　　　　　　| | @ | ＿__ | @ | |　　　l　　/ /　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　| ヽ_ノ |　　| ヽ.ノ |　 ／　 / /
　　　　　　|　　　 |.____|　 　 .|／　 ／ /
　　　　　　 ￣i￣i￣￣i￣i￣　 ／　 i
　　　　　　　　|　|　　　|　 |　　 しl_JJ
　　　　　　　 / /　　　 ＼ヽ､
　　　　　　／ /　　　　　 i　 l
　　　　　/ ／　　　　　　 l　 l
　　　　　|　＼　　　　　／　/
　　　　　＼＿j　　　　 L_／

亜麻色の神の乙女

>1
ＡＤＤ（注意欠陥障害）の可能性があります。
詳しくは次の本を読まれることをおすすめします。
花風社「わかっているのにできない」脳

>>10
意識してるときは人以上に力を発揮できるんだけど、
普段は物凄く意識が散漫としてるんです。

２浪してやっと大学入ったけど、目標としてた学部に編入・転部するか。
高校卒業してふられた子のことを無意識のうちに考えたり。
自分の顔の大きさ・形が気になったり。
特に２番目が激しいんです。
本や会話、講義でもいつの間にかその事ばっかり考えて本題のほうを聞き逃したり…
こういうのってカウンセリングとか受けても治らないって聞いたけど…

目標が高すぎるのでは？

>>4
目となんの関係が？

>>12
けど、普通本読んでる時に別のこと考えてしまって
いつの間にかページが進んでるなんてないです。
なんか最近急にこんな症状が…

自分も集中力がなかったりやる気がなかったり
頭がボーっとしている事がしょっちゅうなのだけど
それがＡＤＤなのかはわからない・・・
つまり単なる怠けの言い訳なのかもしれないし。（あくまで私がです）
脳外科とか行ったらいいんでしょうか。
でも検査して正常って言われたら
治療法もない単なる怠けってことなんですよね（ノ＿−；）

花風社「わかっているのにできない」脳 を
アマゾンでレビューを見ましたが面白そうですね。

>>14
オナニのためのエロ本見てても
集中力きれるの？

とりあえず
・家にこもってないで外に出る
・筋トレなどで体を鍛える
↑超大事

その次に
タイマーを用意して、まず５分間だけは集中すると決める。
雑念がういても、５分たったら好きなだけ妄想しようといいきかせる。
なれてきたらじょじょに１０分→１５分→２０分と増やす。
３０分集中できるようになったらタイマーの使用をやめる。

心配事や妄想したい時は、
好きなだけやれる時間をあらかじめ設定して
その時間にする。

10ですが、1さんへ
気が散る原因には、強く気になる悩み事やストレスがあるなどの心理的な場合と、
先にご案内したＡＤＤの場合とがあると思います。
まずは自分の症状がどちらによるものなのかを見極める必要があると思います。
もしも前者の場合は、その原因となる悩みの解決に立ち向かえば良いし、
後者ならば先天的な病気ですので後は医者に任せれば良いと思います。
さっきご紹介した本には簡単な自己診断シートがついています！

>>16
いや、その時は集中力ありすぎるくらいです。

>>17
家を出る＆筋トレ＆タイマーですね、やってみます。

>18
編入・転部のことはするって決めたから解決したはずだし、
２年前の失恋も割り切ったつもりです。
自分の容姿は今なんとか好きになろうと頑張ってます。

でも、解決したはずのこれらのことが急にふと頭の中を通り過ぎてくるんです。
そして気づいたら>>1に書いてるような症状が出てるんです。

話題のアミノ酸系ドリンク、ゼリー飲料は大概効果期待出来ると思いますよ。

「解決したはず」と「解決した」って、けっこう違ったりするんだよね…
心の奥にいろいろ残ってたり。

ぶっちゃけ言うと、２年前にふられた子が気になります…会いたい…
恋人とかでもなくても、会ってゆっくり話がしたい。
連絡をとる手段がないんです。
忘れてたはずなのに最近急に出てきたんです。夢にまで出てくる…

>>1のオナニスレの悪寒。
あんま出てくるな。

（＾＾）

>>20

意外だがｱﾐﾉ酸よりﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞの方が吸収が速いらしい。

http://www.google.co.jp/search?q=%E6%BF%80%E5%AE%89%E3%80%80%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%AB%E3%83%88%EF%BD%84%EF%BD%96%EF%BD%84

>>26
そこまでするか・・・ある意味「ごくろうさん」だな（笑。

　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）

変り者（とよく周りから言われる）の俺としては、人並みの思考回路がマジ欲しい！！
“天才”とか“切れ者”でなくて良いので・・・。社会一般の価値基準や考え方に
なかなかついて逝けず激ウツ（T_T）

>>17なぜ筋トレがそんなに大事なの？

歩くなどの下半身を動かす運動がやる気ホルモンというのが分泌させて
集中力を高めるというのを聞いたことがあります。学生時代運動やってるやつ
の方が帰宅部のやつより頭良かったりしたのは納得できるような。

漏れも集中力が極端にないです。
本を読んでいても、遊んでいても、何をしていても集中できません。
頭の中に違う自分がいる感じで、いつの間にか別のことを考えています。自分がもう一人いるような感じで、頭が猛烈に痛くなります。
大学受験のときは、時々「うるさい！」とか叫びながら、無理やり集中させようと試みてましたが、無理でした。
結局大学には受かりましたが、勉強すること自体がトラウマになり、論文が読めず留年しました．．．（泣
>>29
禿同
>>31
本当に集中力がない人の場合、運動部に入ってもついていけないですよ．．．ボールを顔面に受けたりしてました（ｗ
漏れは中学時代運動部やめました。
高校時代は文化部で、それなりに頑張って活動しましたが。

ちなみに内科と精神科にかかって、
内科では「異常なし」
精神科では「うつ病」と診断されましたが、いっこうに治りません。
メンヘル板で相談すると「エセ鬱だ。この怠け者」とか叩かれて、怖いです。

大変タメになるスレだ。
俺も>>17を実戦してみるかな。

意外と目が原因かもよ。『勉強嫌い、集中力のなさは「眼」が原因だった』って
いう本が出ているくらいだし。

脳の鍛え方
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1051286188/

私も集中力がなくて、眼にも寄るんですか？
最近、変頭痛もあって、辛いです。

俺も３３とほぼ同じだ．．．
>>16
マジレスだけど、エロ本見てても集中できない。
ここ一年くらいオナニーしてないし。

がんけんかすいかもしれないよ。
眉うごかさないで目ぱちぱちできる？

視力が悪いと頭がポケーとしてしまう。

速聴なんかもいいんじゃない？漏れは本屋で売ってる速聴本を片っ端から買って
毎日聴いてたら、難しい大学の講義も集中して聞けるようになったし、理解度も
あっぷした。なにより驚いたのは数学が苦手だったはずなのに、今まで全く意味
のわからなかった数式が理解できたことかなー。

ええと、本にＣＤがついてるんですか？

速読と速聴って頭の活性には良さそうですね。

>>41
きこ書房の「聴覚刺激で引き出せ　集中力」
という本はお試しになったことはありますか？
あったら感想キボンです。

最近買って説明書（？）の方を読んだけどなんか妙に内容が
電波っぽくて・・・。

ＣＤとかカセットテープが付いてる。44さんの本は買ってないけど三倍速や四倍
速の音声が10分以上入っているのがオススメ。もともと速聴とは高速音声を正確
に聴き取ることだから情報処理能力はかなり付くよ。このスレ見て思ったけどＡ
ＤＤとかには効果は薄いと思うよ。あくまでも頭の回転を速くしたり、集中すべ
き時に集中できるようになる程度だと思う。俺も自分をＡＤＤだと疑ってるが、
やはり日常的な意識の散漫は治らなかった。長文スマソ・・

>>45
俺も電車や大学の教室でかわいい子見かけると集中力散漫する

ところで、速読って上下の２点だけを追って読んでいくやりかた？

今日何時間2chをやったかを書き込むスレ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/yume/1049384042/

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

おお！人がいない・・・
>>45
超亀レスすまそです。
私が持ってるやつも三倍速と四倍速のタイプのやつでした。

スレ初参加です。アドバイスします。
集中力→一点凝視（「視力回復トレーニング」系の本なんかに載ってたりします。
一分間くらい黒い丸を凝視する練習です。段々丸の大きさを小さくしていきます。）
あと、下のサイトの�Cもオススメ
http://www.nicchu.com/articles/sports/27.html

>２浪してやっと大学入ったけど、目標としてた学部に編入・転部するか

自分のやりたいことを貫徹するのはよいことだけど、日本の大学ってあんまり意味無いから
英語とかパソコンの資格とったり、大学とは別に将来的に役に立ちそうな資格とった方が
いいよ。

>高校卒業してふられた子のことを無意識のうちに考えたり

これは典型的な多浪生や彼女がいない子にありがちな、症状ですね。
女の子にドンドン声かけしましょう。ナンパとかね。

あと、速聴はあんまり効き目がないって聞くからよく考えた方がいいかも。
値段も１００マソするからね。

呼吸法（いろいろありますがヨガの「火の呼吸」っていうのがやってみていいです）
もいいですよ。緊張とリラックスが使い分けできます。
武道もオススメです。精神が鍛えられます。僕はキックボクシングをやってます。

age

最近英語の長文読んでる。英文なんてここ二年くらい全く読んで
なかった。英単語とか日本語に訳してくから記憶を思い出す
練習にもなってなんか頭がスッキリしてなんか勉強したってかんじがして
なんか頭が冴えてきたような気がする・・・・

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

プルーンとか空きっ腹にチーズとかが好きだ。

sage

英文でもいいから暗唱をする。
暗記したものを早く取り出す訓練をする。

これを日常的にやってると頭の回転が速くなると思う。
あと、１００マス計算もいいらしい。

俺は１０００マスかいてるよ。

鼻がいつも詰まっているようだったらこのスレも読んでみそ。

『鼻中隔湾曲症（びちゅうかくわんきょくしょう）』
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1047110502/l50

あと、噛み合わせも悪かったら治すとかなり集中力がつく。

・仕事前に塩辛い物を腹いっぱい食うと、仕事中イライラしやすく集中力も保てない
・仕事前に甘い物を食うと、仕事中イライラしにくく比較的集中力を保てる

これは長年の経験から確実に言える
他の人にも当てはまるかどうかは知らないが

>>60
ちょっと明日からやってみるわ

甘い物は私も実感。
糖分多いからかな、とか思ってる。

あと、炭水化物不足だと、眠くなりやすいみたい。

甘いのばっかり食ってるとデブになって集中力も散漫になりそう

確かに、テスト前にはチョコ食べろって受験の時は言われてたよ

昼飯の後どうしても寝てしまいます。どうするといいですか？

>>38
うつ病の薬を服用すると性欲が低下することがあります。
集中力の問題もあるそうですが、ADD（注意欠陥障害）
疑ってみても良いかもしれないですね。
ただ専門医が少ないので、二次障害のうつ病だけ診断される可能性があります。
医者は慎重に選んだほうが良いと思いますよ。

わたしはADDですが、以前は集中しようとすればするほど注意力散漫で、
ぐーたらとかダメ人間って言葉がぴったり当てはまりました。
上に出てる「わかっているのにできない」脳を読んでから改善に成功。
サプリから入れるし、手軽に集中力改善できるかも。

速聴はフリーウェアのソフトありますよ。
ためしにやってみたら？
あと、速聴の人が言うには速読は目を酷使するから
あんまおすすめできないそうです。

>>66
＞うつ病の薬を服用すると性欲が低下することがあります
漏れはかなぁーり無くなったよ（つД｀）

>>66
つらいですね。自分の彼氏がそうだったら・・・泣きますｗ
今処方されてるの、SSRI系なんじゃないですか？
主治医に相談してみてはいかがでしょう？
三環系とか、別のに代えてくれるかも。

まちがったｗ
>>66じゃなくて>>68ねｗ

質問なんですけど、、、

速聴ＣＤのような再生が出来る、プレイヤーって市販されてます？

mp3などの再生を調節するソフトウェアなら、いくつかあるけど。

速聴人気に乗じて - チェンジギアを使おう
http://pc2.2ch.net/test/read.cgi/software/1005489210/

速レスさんくす！

マスコミの「盗聴、盗撮」は許されるのか？http://natto.2ch.net/mass/kako/974/974478132.html

489 名前： 文責：名無しさん 投稿日： 2001/04/11(水) 17:25
一般人なのに盗聴される、じゃなくて、「一般人だから盗聴される」んじゃないのかな？
基本的にネタ集めのためにやってんなら、有名人のネタを盗むと、有名人は告発できるし、
そんなことされても当たり前だと思われるので告発しても信じてもらえる。
そうでない人は、ここの途中の書き込みにもあったように「電波」扱いされるだけ。

ただで、ネタを仕入れるんなら、一般人に限るでしょう。
マスコミは自分らの無能さを恥じてほしいです。

ちなみに私が盗聴されはじめたのは、芸能人にストーカーされ始めてからでした。
そこからマスコミに広がって行った。
だから余計「妄想」とか思われそう。
友人に話したら完全に病気扱いされた。ストーカーって言葉がない時代だったしね。
書いておいておいた小説のネタが、他人の原作でドラマ化されたときにはきれまくっ
たなあ。（一度や二度のことじゃないけど）
　

>>74
そのスレから濃い電波が検出されてます…

とにかく＞＞１さん、医者に行け。話はそれからだ。
ADDは診断してくれる専門医が少ないから、専門医のところへ旅費をかけてでも行った方がいいぞ。
どうしても都合（金・時間の）がつかなかったら、精神科に行って拝み倒してでもリタリンをもらえ！

自分は好きな事をしている時は普通に集中できます。
ただ嫌いな事や興味のない事をしている時は他の事を考えて
しまいます。それは今一番興味を持っている事、不安に思ってる事等。
例えば嫌な授業が50分あるとしたら、集中しようと意識を持ってもそのうち
40分しか集中できません。興味のある本なら何冊も続けて読む事ができますが、
そうでない本だと20分読んだら5分休憩したり他の事考えたりという傾向が
あります。うるさかったり他の事に気を取られる環境ですと酷い時は
読んでる時間とそうでない時間が1:1の時もあります。
自分では集中力がない程度の認識でしかなかったのですが、
これは病気でしょうか？

最近は瞑想、ジョギングなどをして精神力、集中力を高めてます。
講義などでは講師や教授の言うことを心の中で反復したり反論して理解力を高めてます。

それと、数学や算数をして頭の回転を活発にするようにしてます。

これらは結構効果があるように思えます。
物事・動作一つ一つを意識するようにしてます。

>>1
ゲーム・インターネット脳かもしれん
くわしくはググってみてね

>>79
ゲームやネットのやり過ぎは、集中力の低下や睡眠を浅くする危険性が
あると聞きます。
それは視覚神経の極度の疲労から、脳内の興奮状態が維持され、ある種の
覚醒状態が続いて、ノンレム睡眠が摂りづらくなる症状が出るそうだ。

＞＞１
チョコ食え

age

ゲーム脳かもしれん。
いつも夢の中にいる気分

単に抑鬱状態なんじゃないか？>>1

age

>>84
実は知ってる友達や知り合いに街や地下鉄で見かけても、避けてしまう癖があります。
ここ数年、浪人しだしてからの話です。
これも抑鬱状態ですか？

鬱ってより神経症って感じかなぁ。
俺もあなたみたいだったからわかるよ。
悩み事、気掛かりな事、なにか精神的に負荷がかかると、
焦燥感や緊張感が強く現れる（これが長期間に及ぶと鬱になる）。
この焦燥感や緊張感が集中できない原因でしょ。
だから心中の重苦しい物を取り除くのが、最良の対処法。

町なかで知り合いや友達を避けてしまう、しかも浪人してから、というのは
やっぱり後ろめたさとか劣等感、自分を知る人にこそ正視されたくない、
って気持があるんでしょ。心奥に。

>>1はプライドが人一倍高く、自分をすごく大切にする人。
そいいう人は神経症、欝になりやすい。

プライド高い＝コンプレックス大きい
の可能性も・・・

>>1は
慢性疲労症候群じゃないのかな？何年かすれば治るよ

>>88 89
>>1じゃないけどそれだ。
それで>>1の状況。
最近は勉強の能率がた落ちです。

今まで噛み合わせが噛んでなくて、右側犬歯とその隣の一本だけで噛んでました。
だから、歯列矯正して噛み合わせから治してみようと思います。

集中力とかって生まれつきのものだからね〜〜〜

このスレ見て　わかっているのにできない脳　買った！
ざっとよんだー！！　自分もそうなのかもと思うってしまう　　コワ！！

>>88>>89
自分はまさにそれです。
自分でも自覚してるんです。
でもどうすればいいのかわかりません。

とりあえず禅でも

俺も「わかっているのにできない脳」かも
アルバイトの仕事覚えるのとか人一倍時間がかかった。
なんかね、普段の生活でもね、特に他人と関わる出来事において、
いかに自分が頭悪いかを浮き彫りにされて鬱になる。

人に干渉されてると脳が硬直する。
そして何もできなくなるし、覚えられない！
この前、バイト先のおばちゃんに「おじいちゃんの脳だよ」って言われた！
くっそぅ…

>>93
ソースはあるんですよね？

１００　get's!!

>>96
禅ですか。いいかもしれないです。
とりあえず落ち着いて自分を見た方がいいですよね。
レスどうもです。

age

この中でもオレが一番頭悪いんだろな。俺？もちろん中卒ですとも。なるべく他人に迷惑かけないようにするので精一杯

>>93
違うな、大抵育った環境のせい

>>103
頭悪いんじゃなくて努力しないだけでは？

よくモーツァルトで集中力がつくとか、頭がよくなるとか
いわれてるけどなんか胡散臭い。

悪徳商法の本「なんでだまされるの？」と言う本に、
「知的作業をすると脳が活性化する。」と書いてあったけど…。
あとある内科医の著書には「ウォーキングなどの運動は
脳の活性化に役立つ。」とかいてあった。
やっぱりこつこつと努力するしかないんじゃないのかな。

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/2ch.html

age

>>105
音楽の聞き取りは右脳が担当するから、まんざらでもない

これっていう方法ないような気も。
囲碁やるとか。

小学生の頃は『そろばん』『暗算』で集中力を養い、成績は常にトップクラスだったが、
お腹が弱く、毎休み時間ウ○コに行ってもなお授業中ｸﾞﾙｸﾞﾙと鳴っていて、集中など
できなくなって、奈落の底に落ちた。

現在「うつ病」で通院中。
「思考回路がヤバイんでつが？」と言ってるのだが、「多分、薬の副作用でしょう」と
とりあってくれない。

熱心につたえろ

>>112
熱心に伝えてる。　当日何を話し、聞くかのリストはばっちり。

通常15分診察）の人が多い中、主治医は『親身になって』30分割いてくれる。

そもそも問題は薬の効きが芳しくないだけ。

俺はいつもボーっとしてる奴だった だけど筋トレをやり初めたら集中力がついたよ なんか集中力がない人って 体力もない気がする 体がいつも休みたがってしまってる感じかな 健全な精神は肉体からってのはほんとだと思った

１週間ぐらい飯を食ったりする以外はテレビも読書もせず
じっとベットの上ですごす。もちろん眠ったりもしない。
何も刺激が無い状態がずっと続くと人間畳の目を数えだしたり
天井の模様を観察したりと、何かしようって気になる。
そうなればＯＫ。

受験生なんですが行きたい大学もあり、将来の夢もあるのですが一時的に集中するのですがその集中が短期間しか続きません。みなさんに聞きたいのですが勉強するとイイことってなんですか？潜在能力がでてきて変わる事できますか？

勉強してｲｲこと、って言えば
物知りになることです。

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>>114
参考になります。じゃあマッチョになって帰ってくるわ

慢性疲労症候群にかかると足し算をするのもつらくなる。
>>1はそれなんじゃないか？
だとすると治療法は休養して休むしかないよ。

そっか、親身になってくれてよかったな！
てか、取り合ってくれてんじゃんｗ
>>113

>>120
「なんか疲れた」といって大学休んだら周りの人は心配しそう…

けど、たまに全てから解放されてゆっくり休みたいです

>「なんか疲れた」といって大学休んだら周りの人は心配しそう…

給料取りのくせにそういう奴が多いのよ、大学の世界は。ホント困るぜ…

一度「なんか疲れた」と言って学校を休んだら何かの線が切れたように
欠席が多くなってしまった。でも心の余裕が出来てよかったと思う。

友人関係がギクシャクしちゃったけどね。

Zetaに能力開発板が出来ました　　　　　　　　　　　　　　　　
瞑想、ヨガ、気功、健康法、勉強法などの板です
一度のぞいて下さい
http://zetabbs.org/wish/index.html

Zeta BBS
http://zetabbs.org/

ぼくは、普段も大して学校行かないし、勉強もしないのに、テスト前になると
そのテストのためにやらなければならない勉強の量に耐えられず、さらに、
やる気がなくなり、実際、やらないで赤点、単位が取れないこともある。

アルバイトも何件かやったけど、自分では集中して聞いてるつもりでも
後になって覚えてなかったりする。　また、他人より全然用量が悪い。
だから、忙しくないときは、まあ、こなせるんだけど、忙しくなると
何からはじめていいんだかわからない。どのように進めたらいいのか
わからない。　用量よくテキパキできる人がなんでうまくこなせるのか
わからない。　同じように、最近料理をはじめたけど、1品をちゃんと
作ることはできるのに、母のように何品かを同時進行で作っていく
ということができない。　

ごめん１２４は１ではございませんので＾＾；

>>126
最後のは脳の慣れだろ…。ハハ様は何年も料理作ってるんだから。
アルバイトはどうなんだろうね？
やっぱり勉強しないと記憶の引き出しをスムーズに開け閉めできなくなんのかなぁ

>>127　もうなんか何するのもダラダラで。
最近集中力発揮したのがいつなのかもさだかでない

>>128
噛み合わせとかは大丈夫？
噛み合わせってかなり影響あるよ

ここ３ヶ月くらい常に頭ぼんやりしてだらしない毎日を送ってます。
なんというか考えるのを放棄してるといった感じで。受験生なのに・・・。
友達にアルツ進行してるんじゃない？と言われて鬱です。
とりあえず貧弱な体を鍛えようと思ってるけど、
ほかに何か効くぞってものはないでしょうか？

>>130
俺もそんな感じで浪人生活送ったけど、大学入るころにはもっと進行してるよ･･･

神経衰弱状態となりやっと仕事に復帰して毎日何とか仕事していますが
集中力と思考力の低下に悩まされています、仕事にも身が入らず
リストラに怯えながら必死でこなしてますが・・自分の行動一つ一つに
現実感というか意味というか疑問というか全てが曖昧なまま、善悪プラスマイナスの
区別もつかないまま盲目的に毎日を過ごしてる感じです、

末期癌の父が余命宣告をされてもただ現実感を掴めないまま怯えて部屋に引きこもるだけ
傍に居てあげたいのに・・・

僕は睡眠時無呼吸症候群でした。
集中力や記憶力に悪影響があるようです
「CPAP」（確かこんな名前だった）を使うようになってよくなったと思うよ。

>>131
まじですか・・・
自分も１浪生ですがまずは規則正しい生活から始めることにします

>>134
俺は１浪して滑り止めの滑り止めの大学に入ったけど、
自分の力を出し切っていないことに不満があって再受験した。
けど、症状はひどくなるばかり。
なんとか目標の大学に入れたけど、頭の中はポカーンって感じ。

既出だけど鬱でもないのに思考力・集中力がないってのは
慢性疲労症候群なんじゃないかな？
忙しい職場や受験勉強のような持続的な緊張を強いられる
環境にいる人がなりやすい。一度専門医に診て貰った方がいいよ。
漏れは2年間も足し算すらできない有様で大学で２留しますた・・・

>>131
専門医に診て貰うってはカウンセリングを受けてみた方が
いいってことですかね？

あと自分の場合は睡眠が原因だと思っとります。短くても、逆にだらだら寝ても
朝から調子悪くて１日中ぼんやりしています・・・。
今日は２７時間テレビだけどもう寝るとするか〜

>132 趣味などをもってください。お父さんのお見舞いもいってあげたらどうでしょう。

>>126と>>129です。
>>127　なんか、バイトでテキパキの人って、動きながら次のこと考えてるのか体が覚えてるのか、
動作が止まらないですよ。　私の場合、まず、考えちゃう。　どれを優先するべきか、どれを同時
進行できるか。　で、動作止まっちゃう。で、止まらないで動いていると、次のこと考えてないからか、
その後、どうしたらいいかわからなくなる。　さらに忙しいとパニクる。（ちなみにバイトは外食系で
調理してます。）　

>>129　かみ合わせは大丈夫です。　ちゃんと噛み合います。　歯並びはいいです。　食事のとき、片側で
咀嚼するのは気をつける時がありますが。

>>130　わかるよ。　なんか脳が老化してる気がする。　人の話を集中して聞けなかったりするし。

>>131　さらに進行するのか・・・　恐ろしい・・・

>>132　私の場合、そういう感覚はありませんが、勉強中にすぐ別のことを考え出してしまう癖が
あります。　

>>133　学校へはあまり行ってないので、睡眠時間だけはとれるし快眠だからそれはなさそう。

>>135　「自分の力を出し切っていないことに不満・・・」わかります。　でも志望大学合格
したんだから、自分に鞭打って勉強するようにできる人なんですね。　うらやましいです。

>>136　私のような何もしてない人でも慢性疲労症候群ってありえますかね？
掛け算・割り算までできてますが・・・

>>138　イマイチ、ハマれる趣味がないんですよね。
PS2はまあ、集中してできるんだけどな・・・

勝手ながら皆さんにレスしちゃいました。　私としても何とか治したくてこのスレに
書き込んでます。　以降、よろしくお願いします。　

>>139
＞PS2はまあ、集中してできるんだけどな・・・

あんた、それゲーム脳の典型的症状だよ

僕は高校生ですが授業中に意識が飛んでしまいます。気がつくと休み時間になってしまいます。
なので授業で教わったことなんか覚えて無いんです。でも１人で勉強をするときは凄く集中できてテストの順位では結構上のほうです。
なにかの精神症の可能性はありますか？

>>140　ゲーム脳ってなんですか？

ゲームすら集中してやれなくなってきた
昔は徹夜でゲームとか平気だったのに。

ゲームはたいして思考回路使わないからな。

こう言っちゃなんだけど、ネット脳になってきた気がする。
すごい危機感感じてる。やばい。

>>141
自閉症気味？
一人でいるのが好き？無口？

>>139
高機能自閉症の可能性もあるかもね
俺もバイトでテキパキ動けなくって
これじゃないかと思い始めてるんだが・・・

>>1
私もそういう傾向大アリ。
どうも大学入ってから飲み始めた酒のせいのような気がする・・

>>141
天才かもしれんぞ

ネット脳ｳｹﾀ

＞＞１４１
授業中口あけてよだれたらしてるんだろうね。

>>141
普段の睡眠ちゃんととってる？

>>147
高機能自閉症ですか・・・？
初めて聞きました。　どんな病気ですかね？

2ch脳ってありえる？
変に非社交的になり、引き篭もりがちで、ものすごく毒舌になってしまいました。
心の中ではいつも「ﾊｱ?」「死んでくれ」「逝ってよし」「打つ出し脳」
と殺伐とした状況が落ち着くんです。

そんで、韓国と浜崎あゆみが大嫌い。
頭デカスレを見て気ににって醜顔恐怖症で引き篭もり状態…

２ｃｈのしすぎかな？

見る物全てがテトリスに見えるテトリス脳、
見る物全てが碁盤碁石に見える碁石脳、
見る物全てがオセロに見えるオセロ脳。

テトリスと囲碁とオセロのしすぎだろうな。

初参加です。
私も集中力のなさにかけてはぴか一だと自負しています。
特に勉強は、たった今聞いたことをその場で忘れ去っています。
っていうか聞いてないんでしょうね、きっと。
耳に入っていても頭に入っていない。
何時間勉強しても結局覚えていなかったり。
授業でたまーに集中できた時の授業内容はいまだに覚えていたりします。

特に数字が苦手で4ケタの数字なんてすぐ忘れちゃいますね。
自慢じゃないですがあんなに勉強した高校2の時の数学の偏差値は23でしたｗ
なのに英語は85でしたｗ
国語は63だったかな。
左脳、死んでるんですかね。
ピアノをやっているんですが、集中力がないのですぐミスします。
それに算数の能力が必要なので困っています。

記憶は海馬でループしながら存在している

>>155
眼をつむると将棋盤と駒しか見えない将棋脳、
眼をつむると卓と配牌しか見えない麻雀ﾞ脳、
眼をつむるとﾃｰﾌﾞﾙと球しか見えないﾋﾞﾘﾔｰﾄﾞ脳。

私は鬼武者やってた時、眼をつむると左馬ノ介が暴れていました。
鬼武者脳
ぷよぷよ脳
テトリス脳
楽譜脳
鍵盤脳
スロット脳
色々あるでよ。

>>153
アスペルゲンガー≒高機能自閉症

◎人の嫌がることをズケッと言うのはこんな奴！
＜アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）←脳の機能的疾患（遺伝が要因）＞
●変化を嫌う
http://web.kyoto-inet.or.jp/org/atoz3/kado/book1/Williams-Asp.htm

●接し方のルールがわからず無邪気に周囲の人に対して迷惑なことをしてしまうことがある。人を傷つけるということには鈍感（相手の立場に立って考えられない）。
●パターン的行動、生真面目すぎて融通が利かない
　毎朝の通学電車では同じホームの同じ場所から、同じ時間の同じ号車に乗ることに決めていたりする。パターンを好むということは反復を厭わないことでもある。
●アスペルガー症候群の子どもは（大人も）感覚刺激に対して敏感。敏感さは聴覚、視覚、味覚、嗅覚、温痛覚などのいずれの感覚の敏感さもありえる（特に視覚が敏感）。
●アスペルガー症候群の子ども（大人も）は予測できないことや変化に対して苦痛を感じることが多い。
http://www.autism.jp/l-02-03-aspe3.htm

●独り言を言うことが多い（考えていることを口に出す）
●物事をいつまでも同じにしておこうとする欲求が強く、そうでないと非常に不安。いわゆる「こだわり」。
●自発的に行動することが少なく、興味の幅が狭い
●物まねをしているような不自然な言語表現
●自閉症スペクトラム全体としては一万人に91人（およそ100人に1人）。
http://www.ypdc.net/asuperugar.htm

★自閉症スペクトラムの考え方(アスペルガーに至らない気質の偏りもある（遺伝性））
http://www.imaizumi-web.com/030413.html　　
　　　
★アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）かどうかのテスト
http://twitwi.s10.xrea.com/psy/add.htm　
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/5917/as/marksheetmake.html



　

あ〜、けっこうあたってることもあるな〜。
自分でも病気だと思ったことはなかったし、友達にもそうは思われてないだろうけど。
うわぁ・・・　ネット上には私より毒舌ナ人沢山居るけど、その人たちではなく
よりによって私ですか・・・

ちょっと恐くてテスト受ける気になれないよ。
はぁ〜、これって治るんですかね・・・？

＞＞１６１
病気とは違います
障害なので直るということはないっぽい
年齢と共に多少良化するって程度。

>>146
1人で居るの大好きです。結構無口です。
仲のいい友達となら冗談も言い合います。友達が出来にくい性格でもありません。

>>152
睡眠は3〜4時間くらいしか取っていませんが日中は眠くありません。
ショートスリーパーって奴に属するかもしれません。

1人でいるのが好きというよりも人が多いところが嫌いです

すみません。私も参加させてくださいませ。
集中力に欠けるのもそうなんですが、最近特に物忘れが激しく
頭がうまく働いてないような気がします。
常に体がだるく頭が重いんです。
脳に異常はありませんでした。
睡眠不足と言うこともないし、こまめに運動はしているつもりです。
現在２８歳です。痴呆症にはまだ早い気がするのですが･･･。
どなたか似た様な症状をお持ちの方はいらっしゃいますか？

>>165
おれも２８歳で最近非常に忘れっぽい。
やばいかなー

アスペルゲンガー≒高機能自閉症
↑うちの親がまさにこれだなぁ。おかげで俺は相当苦しんだし世の中に変な偏見を持って半生を過ごした。
自分の行動も不可解的だったし。
当てはまる症状の人は注意して欲しい


>>165>>166
脳が酸化してんじゃないの？毎日刺身２切れをお食べ

私もこのサブジェクトの様な症状のあったものです
学生時代から集中力・意欲が低下していて運動神経も鈍く
周りからはトロイと言われていました。
その一方で自分の興味の持った学業やスポーツ（水泳）・遊びには
人一倍熱心で好結果を残してきました。
皆からはなぜ？とよくいわれましたが興味の持てない事には頭も体も
動かない、こればかりはどうしようもない事でした

ところが学生時代は多少の支障があっても日常生活では
それほど困らない。
ところが昨年から就職しましてさまざまな困難にぶち当たりました。
まず物をよくなくす・何に対しても不器用で仕事を要領よくこなせない・
暗記しなくてはいけないものも覚えられない・ミスが多い・同時にいくつかの
仕事を頼まれるとパニックしてすべて中途半端になる・すぐに疲れる・人との
コミュニケーションをとるのが下手・瞬発力、動きにきれがない

周りからはやる気がない等言われ悩んでいたところ
テレビで片付けられない人の特集をみましてADHDという脳の障害を
みて病院に行きました
診断結果は不注意型のADHDという事でした
それから医者でマイスリー（睡眠導入剤）・リタリン（中枢神経刺激剤）
が処方され、サプリメントのチロシンも飲むようにしました。
自分では若干の効果はあると思っていたのですが周囲の私に対する評価は
ほとんど変わりませんでした。
そこでさらに医者にデプロメール（抗うつ剤）を服用したところ、周囲の
評価は変わりました。だいぶ仕事ができるようになった、早くなったと。

マイスリー（睡眠導入剤）・リタリン（中枢神経刺激剤）
・ デプロメール（抗うつ剤）・チロシンを飲んだ効果は
集中力・やる気が出た・人の話を聞き取れる・物事を順序立てて考える
ことができる・ミスも軽減・疲れにくい等。
効果は確かにあって、以前ほどは仕事でどうのこうのいわれることが
かなり減りました。
ところがまだ不満足な点がありまして瞬発力・きれが不足している
この点をどう克服すべきか悩んでおります。
私は２４歳なのですが、周囲からよく言われる事はおやじだと。
要するに仕事は早く正確にはなったのだが若者にあるパッパと動く（行動
する）様な瞬発力・きれがないと・・・
医者が言うには「以前よりよくなったんですからそんなに欲張らないで」
といわれるのですが、仕事でバイトの連中に負けるのは悔しくて・・・

このスレ見て思ったのですが
きれ・瞬発力がないというのは運動不足も影響しているのでしょうか？
薬を飲む前の自分では動くのもかったるくて何もできない状態でしたが
今はそんな事はないので改善できる点はどんどん改善していきたいのですが・・・
どのような運動が効果的でしょうか？
医者からは「薬・サプリメントの飲みすぎでこれ以上薬を増やしたら神経が
壊れちゃう、生活面の工夫も大事ですよ」と言われています

いい忘れましたが視力も非常に悪いです
裸眼で０．０いくつというかんじで
めがねをかけても０．５くらいまでしかいきません。
視力が悪いというのもきれ・瞬発力に影響しているのでしょうか？
眼のよいトレーニング方法はありませんかね？

>>168-173
症状が私とよく似ています。　私の場合は興味を持った学業・スポーツがなかったので
いい成績は残せませんでしたが。　自然には（気の持ちよう）とかでは良くならない
んですかね。　１６８さんは薬を飲んでいらっさるし。

>>162　こんなわがままな障害、周りに理解してもらうのも難しいですよね？

いままでのまとめ：
ADHD,或は、うつ病か若年性痴呆症。
メンタルクリニックか神経科にかかったほうが良い

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

あーあ

どうしたの？

鬱じゃなくてもストレスが溜まってくると思考力・集中力が落ちるよね。

>>166
おお！同志ですね。
何が原因なんでしょう。疲れが溜まっているのでしょうか？
>>167
ありがとうございます。
そう言えば金さん銀さんも毎日必ずお刺身を食べてたとか。
頑張って毎日食べてみます。

>>167
ごめん
　×アスペゲンガー
　○アスペルガー
あと、俺は親がアスペっぽくて不運な事に
俺にも遺伝したっぽいよ（；´Д｀）
妹は普通なのによぉぉぉぉぉ

>>179
思考力・集中力が落ちると、勉強や仕事ができなくなって、
さらにストレスがたまるという悪循環
で、結局鬱に…

車の免許なんてぜってー無理！
バイト先で「お前、寝ながら仕事してる？」とか言われたし。

そうですかぁ

ってか鬱だと思考能力って低下するのか？？

鬱で思考能力が低下するのと疲れ（慢性疲労症候群）で低下するのは言葉にすると
同じだけど感じはだいぶ違う。

恐らく、集中すべきもの以外に同時に他のことを考えてるんでしょう。周りはどれくらい覚えてるのかとか、
自分は覚えられるのだろうかなどなど、、、、。
それと、覚えられるのか不安という意識があると、脳が覚えないようにと進行してしまう

改善策としては、アインシュタインもやっていたが脳を空っぽにするように努力する。
視線を一点に集中して、集中しているということさえも考えず一点をみつめて集中力をつける。
今、本当に何をすべきなのかを考える。そうすれば自然と集中できる。
聞き逃してはならない時は、身動きをとらない。少しも動かず、瞬きもせずむだな動きをせず相手に注目する。

>>186　確かに…。
>>187　ムリダッツゥの・・・。

　

なんか頭がメチャクチャ重くて、意識が飛ぶことが増えてきたので
月曜日に病院に行こうと思います。
頭が膨らんできてるんです。きのこみたいです。
なんか心配になりすぎて体じゅうがしんどいです。

>>1
どんな状況なの？状況がいまいちつかめんです。

>>190
もしかして、ここの1さんですか？

頭が膨らんでる…
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1057323135/

あんまり悩むとｲｸﾅｲ!!お大事に。

>>192
はい。
日に日に悪化してる気がします。

「よく物思いにふけるね」「無口やね」って色んな人から言われるけど、
実は意識がとんでるんです…

>>191
注意力散漫・暗記力低下・人の話を理解できない・本を何度も読み返す・
自分の部屋に忘れ物を取りに行ったけど、何をしに来たか忘れる・
頭が膨らんでる・理由もないのに常にイライラ・スポーツする時バランス感覚を失う・
無気力感・人とのコミュニケーションが取り難い・頭が重い、ボーっとする…
などなどです

>>193
人とコミュニュケーションをとるのは簡単なものじゃあないよ
けどみんな周りの状況、雰囲気、話の流れなどを敏感に意識しながら
話したり、聞いたりしてるんだよ。君は意識がとんでるというよりボーっと
してるだけなのでは

自分の経験から言って思考力・集中力っていうのは、
環境に大きく左右されるものだと思うよ。

オレの場合、はじめて就職した時、自分でも信じられないくらい
ミスをしたし、覚えが悪かった。自己嫌悪になるくらい。
その時はマトモにコミュニケーションできないオタクの先輩と、
３０代半ばのオッサンと３人で１つの部屋にいて、
外にサボりにもいけない職場だった。

まだ仕事も分からない事だらけで、まともに話ができる奴もいない状態で
ほんとにストレスが溜ってたと思う。

その後別の大企業に勤めはじめたんだけど、
そこは気が合う人が沢山いたので、いつでも気分転換におしゃべりできたし、
自由な雰囲気で外にサボりにも行けた。

とてもリラックスした楽しい気分(ちょっとハイな感じ)で仕事ができたせいか、
覚えもよくなって、ミスもしなくなったよ。
まるで別人、という感覚だね。

こういう問題って、自分の環境を変えるしか解決策は無いのでは？
と思ってしまうのだが、どうなんだろう？

どうもこうもねぇよ。大企業に転職なんて軽く言ってくれちゃって。

>>1よ結論が出たぞ。　　　　　　　　　　　　　 大　企　業　に　就　職　し　ろ

ﾜﾗﾀ
このスレ、もう用無し

2ちゃんやりすぎると長文読むの面倒くさくなってくる
集中力もなくなったような気がする

強迫神経症じゃねーの。
でも精神科はあまりお勧めしないな

+αもありそうだな。統合失調症の初期症状？
メンヘル行ったほうがいいんじゃないの。

おまいら、脳に血栓で貴店じゃねーの？

http://www.cosmos.ne.jp/~s_komi/oogos7.jpg










集中力・注意力のテストでした。

ストレス症だな

ＥＮＹＡ聴けよ
ＢＯＯＫ　ｏｆ　ＤＡＹＳはいいぞ、

ふ〜ん

>>1は脳腫瘍発見されて凹んでるのか？

あげ

リンス流すの忘れて出かけることが多いのと、
おしり拭き忘れることが多い。
便所入るときに意識して、今日は尻をちゃんと拭かないとって考えてるけど、出る頃には忘れてる。

あと、買い物に行くと、買いたかったものを忘れて買わず、また、忘れてることにも気が付かない。
メモすると、そのメモを必ず忘れる。

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

ここはアメリカのスレなのか？

スレ違いっすよ。

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

コピペっすよ

わかってるっすよ

コピペにマジれす。

これって東洋人をみんないっしょくたにしたい○○人の工作じゃねーの？

＞貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
＞黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
かなりレベルの低い黒人の話だね。ノーベル賞の受賞者とかも多いのかね（ｗ
彼らの多くは不幸にも低学歴でそのような状況下で社会的地位を向上させるには
音楽やスポーツの世界で成功するしかないというのがホントのところです。（特に低所得者）

＞彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
お前だけだろ。

＞醜いアジア人
黒人女性の多くは自らの容姿にコンプレックスを持ち人知れず悩んでいる。
故に黒人は黒人同士でしか結婚出来てない。まあ、例外も有るが。
日本人と欧米人のハーフはよく有るが、黒人とその他はほぼ無い。

フィギュアスケートやシンクロナイズドスイミングの選手に黒人が何故居ないか
少し考えれば直ぐ解る筈だ。勝てないからね。ああ謂う競技には芸術点という
モノが存在する。

黒人は黒人で常に周りからセクシャルな人種と思われてる事にかなり嫌悪感を
持っている。

ロス暴動が起った時、日本人の商店は殆んど被害に遭わなかったが、
朝鮮人の商店は黒人からおもいっきりターゲットにされてた。

コンプレックス故に、いい気に為ってる黒人も居るが良識有る黒人は
日本は黒人に対して差別意識があまり無い良い国だと認識している黒人も多い。

>>216
なんか感心。スレ違いだがageるっすよ。

　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　.∧＿∧　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／
　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＜.　!!!.　 　 ＞
　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
　　　 ∧＿∧.　　　　　　 　 　 　 ／＜..　　　　　＞＼　　　　（＾＾）
　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
　　　　　　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

age

あふぇ

生きてる気がしないぐらい集中すると
何してたか忘れるときがある

＜心の健康の相談スレ一覧＞
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』＃25 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057898502/l50
★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver12　http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057996307/l50
★★★★★モナーの何でも相談室★★★★★24 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057095913/l50
◇◆こころの恋愛･結婚相談室 10 ◆◇ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1040963670/l50

>>222
それってさ、死に掛けてたんじゃないの？
いや、まじで。

だね

試験とかでめちゃくちゃ集中した後って
なんだかテンションがあがったり
運動後みたいな疲労感につつまれませんか？

集中力を回復する健康食品、サプリメントでお勧めなのは
ありませんか？

ギンコバ

>>227
ビタミンB12
慢性疲労症候群の治療にも使われてる

集中力がなかったり、イライラする人は、食事が原因で起こる低血糖症が多いみたい。
スパスパでも特集されてて、このヤーコン茶というお茶が有効らしいよ。
実際スポーツ選手などにも愛用されてるらしく、スーパーや薬局などで簡単に手に入る。
漏れもこれから飲んで見るつもりなので、関心ある人は試して見ては？

http://www.tbs.co.jp/spaspa/020207.html

>>230
で、売ってた？？

>>230
どっかのHPで１５０ｇ１３００円だったな
買うかどうか考え中

もっと身近なものないかな〜？

>>230

飲んだら報告たのむ〜
おれも低血糖なんで飲んでみようと思う
期待したい
何度も裏切られつづけてるけど・・・

集中力がなくてイライラするのはストレスによる症状だな。
休養するしかない。

小心者って結構ビクビクしてるからそれだけでストレスだよねｗ

ヤーコン茶http://www.tbs.co.jp/spaspa/020207.html
近所のサンドラッグで、３０袋入り１２８０円で買ってきますた。
早速やかんで煮出して飲んでます。鉄観音茶とかとブレンドされてるので非常に飲みやすいです。
一袋で１リットル作れるので、だいたい一日分ですね。まだ、飲み初めて三日なんですが体調は悪くないです。
気分的なものもあるかもしれないけど、やる気が充実してるかも。

上のスパスパでも実証されてるし、本当に気にしてる人は一月千円強なんで試してみて。

もちろん、食事、睡眠、運動、刺激物の取りすぎ（コーヒー紅茶）を控えるのも忘れずに・・・。

>>237
どうでも良いけど
烏龍茶のカフェインは普通のお茶と同じだし
鉄観音入りのお茶は空腹時に飲むと確実に胃を痛めるからなぁ・・・・

1さんはどうしたんだろう？

>239
確か病院へ行くとか別スレで言ってたよ。

>>216
じゃあ黒人の競泳選手がいないのはなぜ。（五輪でおぼれかけた人は別として）
芸術点はなくてタイムだけでしょ。

>>238
普通のお茶＜＜＜＜紅茶＜＜＜＜＜コーヒー＜＜＜＜＜＜＜＜＜＜エスプレッソ
とデータで見ました。なので、普通のお茶や手ｯ観音レベルなら日に一リットル程度はＯＫでしょう。
忠告どおり、食事しながら飲むようにします。

>>241
水泳は金に成んねー。同じ苦労するなら、陸上やバスケとか野球とか
金に成るモンを遣りたいという彼らの事情。勝てないからでは無い。

ガムを噛むのが最強だよ

dayona

3分も遅れて2ｹﾞｯﾄに失敗し、チンコを晒す事になってしまった香具師　　降　　臨　　。

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/07/29 15:53 ID:R6vdMRQf
2get!

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/07/29 15:56 ID:I9U3ｆ4Yc
2get
できなかったら、チンポ丸出しで街を歩きます。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：03/07/29 15:57 ID:gQ9H4VSn
>>3祭りの予感だな

さあ、２ちゃんねらーのツワモノ共よ。↓のスレに集結し、
>>3のチンコが晒される瞬間を拝め！
http://pc.2ch.net/test/read.cgi/pcnews/1059464679/l50

まず薬だろ。精神科に池。

おまえがな

age

でも247の発言もあながち間違っちゃいない気もする…。
逝っていいですか？