【春が来た】ジョギングしようよ７周目【桜ロード】

朝早く遊歩道みたいなところを走ってんだけど、
虫がスゴイ。気持ち悪ぅ。

【五月病】ジョギングしようよ８周目【何のやる気も起きないよ】

やっと治ったヽ(´ー｀)ノ
今日からまた走ります…なんか暑いけど走るには悪くなさげ。

シャトルランやったら足より腕にｷﾀ⊂´⌒⊃｡Д｡)⊃

>>949
ランナーズを読んでないのだけど
朝食抜きだとどんなメリットがあるの

走る時って内蔵が揺れないように腹筋を軽く引き締めた方が良いんでしょうか？

ジムでエアロバイクやっててちょっと気になりました

□今日のジョギング□

無し。

上の方にあったタイトルに一票。
【夏までに】ジョギングしようよ８周目【痩せたい】

【夏までに】ジョグ・ジョガー・ジョゲスト【痩せたい】

□今日のジョギング□

プール（ジョグ＋ダッシュ＋クロール）：４５分。

プール久々。
あと筋トレに腕立てと腹筋を２００回ずつ。＜これも久々
明日の筋肉痛が楽しみです。うふふ（ｗ

今日走って>>942に一票入れたくなった・・・

＞955さん
血糖値が低い状態なので、脂肪が燃えやすいのだそうです。
減量できるようですよ。

ttp://www.infosnow.ne.jp/~makimoto/sport/index.htm
ここもいろいろと参考になると思う

【梅雨が来るよ】ジョギングしようよ８周目【土砂降りの中】

今日は夜にカラオケ行くので昼に研究室抜け出して走ってきました。
昨日は雨で走れなかったしね。
今日は涼しくてすごく走りやすかったです。
ジョギング7日目で初めて昼に走りました。
暑くなければ昼に走るのも気持ちいいですね。
人目がカナリ気になりますが・・・。
んじゃ、今から研究室戻ります（ｗ
夕方からゼミでその後友達とカラオケだぁああ
楽しんでくるぜーーーー

研究室ってことは大学生？

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↑ブラクラ　有害

汗かきたくて毎朝ユニクロのカッパ着て３キロ走ってるんですがそろそろ焼きたくて半そでで走ろうか
迷ってます。でもカッパ着ないで走ったら汗出なくなりそうで。。。

↑バカ？

怒っちゃいやよ

>>970
なんでですか？

□今日のジョギング□

プール（ジョグ＋ウォーク＋クロール＋潜水）：４５分。

先日との気温差−１２℃。
こんなに激しいと身体が参ってしまいそうですねぇ。

>>969
ボクサーみたいでかっこｲｲ！

□今日のジョギング□
無し。

↑最近さぼり気味だ〜ね。

誰か新スレお願い。

朝ジョギングで一番辛いのは
寝起きだなぁ
俺も最近さぼり気味。

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1052433824/l50
次スレです。>>940はサブジェクト長すぎで怒られました

ジョ

走れ！

あれっ！昨日頼んだのにもう来てる本当に安かったのでびっくりしました


http://ime.nu/ime.nu/ime.nu/www.net-de-dvd.com/

↑ブラクラ　有害

ｲﾔｯﾎｰ!!

俺もうすぐ死ぬんかな？　死ぬんかな？

生きろ。

GWに10キロマラソン大会のため2月からジョグ始めた
月に1度は足を痛めて辛かった
無事に完走出来て終わってホッとした
大会が終わって1週間たった
腑抜けた

8週目から仲間入りさせてね

>>984
死ね

そうだ　師ね

死にますん

市にますか？

30分走ってきました。
20分くらいして雨降ってきたので早く走りきろうと急いだら
めっちゃ苦しくなった（つД`）
でもあまり雨に打たれずにすんだ。
良かった良かった

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1000とり合戦参加！
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1000

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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。