1 :
フラット :
03/03/12 23:02 ID:hGSe+ypo
2 :
病弱名無しさん :03/03/12 23:17 ID:iWPzZNTb
3 :
メヂセーフ :03/03/12 23:29 ID:17Beb4vw
新スレ立てどうもですー 検査してきたよ。5%代をいったりきたりしてる 体重も一キロ増えたり減ったり…… もう少し痩せないといけないらしいけど、中々減らなくなったよ
4 :
病弱名無しさん :03/03/13 01:28 ID:J4d3VZK5
糖負荷検査の結果がでまして、 空腹時・・110 その後、195、205、229、160でした。 2型の糖尿病ということでした。 まあそれはさておき、インシュリンのでる量が普通の人の2〜3倍と言われたんですが、これってど〜いうことなんでしょうか?舞い上がってて聞けなかった…
>>フラットさん スレ建て乙カレー(・∀・) ありがとうでし〜 みなさん今後とも宜しくです。 このベッド上の生活はホントやヴぁいな (((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
6 :
夜の人間 :03/03/13 06:27 ID:LN1xWNRb
過去にこの板にお世話になってみなさんに励まされ本当に精神的に楽になり
有難うございました、お蔭様で3日に退院して家に戻って来ました彼女の方
は6日に家を出て行ってしまいましたが、病気とこの板と共にがんばってい
くつもりなんで宜しくお願いします。
早速ですがこの板の人で夜型の人おりますか?
自分は夜型なんですが、病院は当然昼型で先生に夜型に戻ると血糖値が変わ
るからとは言われてたのですが、あまりにも安定しないのでみなさんはどう
なされてます?夜やっている病院が近くにあるとうれしいのですが・・
>>4 入院中聞いたのですが、糖尿病初期段階の時は上がり過ぎた血糖値を
下げようと膵臓ががんばってインスリンを出すそうです(健康の人の倍以上)
高血糖が続くと膵臓が疲れ果てて今度は出したくても出せなくなるそうです。
>>フラットさん
スレ立て乙です。今後もよろしくお願いします。
>>6 夜型というのは仕事の事ですよね。となると就職浪人の自分は何も言えない…。
本日公務員試験受けてきました。高卒程度、一名程度募集…厳しいです。
8 :
病弱名無しさん :03/03/13 15:49 ID:WDsexv+D
》6 レスありがとうございます。これ以上悪くならないように頑張ります。 が、今回の検査の結果、肝臓の方に異常数値がでたので、来週また検査です。ちと心配…
9 :
病弱名無しさん :03/03/13 17:04 ID:PD2ZBkyY
はい、めちゃめちゃ夜型です。 自宅で仕事してるのでなんとかなっていますが すぐにソファで寝たりしています。 こんなんじゃ、絶対に就職できないなと思ったり^^; 血糖値は毎日は計っていませんがa1は5.5前後いったり来たりです。
10 :
病弱名無しさん :03/03/13 22:31 ID:OiurQ2cG
糖尿で失明した眼は眼底の血の塊を除去すると治る場合がありますが 1年くらい経過した後でも治りますか? 治らない場合を教えてください
血の塊だけならある程度見えるんじゃないかなー でもそれくらい立ってるとなんか網膜にへばりついて、 網膜がやられちゃうんだっけ? おれみたいに血管詰まるとだめだけどさ そういやこないだの日経に眼の中にチップを埋め込んで、 網膜症の人でも目が見えるようになるっていう技術を 紹介してたなー
12 :
病弱名無しさん :03/03/14 14:56 ID:FikkvKNs
クロム、買って見ました。しばらく飲んでみよう。
13 :
SUZY :03/03/14 16:13 ID:1xJSrC+W
こんにちわ! 初めてレスします。 1月の半ばに股ズレからばい菌が入って腫れたので病院に行きました。 太っているため念のため尿検査と血液検査をしたら糖尿病と診断されました。 ばい菌の治療と併せてのインシュリン治療で11日間入院しました。 入院時の血糖値は450位でした。今は食前が110、食後2時間が150位です。 2月の終わりに外来に行ったとき、思った以上に血糖値が良くなっているので、 逆に網膜の病気の進行が心配だと言うことで、今日眼底検査をしました。 改善しすぎると目の合併症の進行が早まるのも不思議なものです。 結果は1月の検査時と変わらずで安心しました。 1月の半ばに入院した時より体重が15kg減りました。でもまだ3ケタです。 皆さんのレスを読んでいると足がしびれるとか書いてありますよね。 私はしびれるというより、ひりひり痛い状態なんですが、 これも同じような事でしょうか? また最近手が以上に冷たくなるのですが、これも病気から来ているのでしょうか? まわりに同じ病気の人がいないので、良かったら教えて下さい。
14 :
病弱名無しさん :03/03/14 19:41 ID:g8Wt871t
私も冷え性がひどくなったー。でもDMのせいなのかどうかは謎。 目の合併症が進んだりするっていうのは、ダメージを受けていた 血管に血流がよくなってガンガン血が流れ込むから、血管の壁が 治る前に痛めつけられるせいなのでしょうか。 私も3ヶ月で3分の1くらいにHbA1cが落ちたから不安。
15 :
病弱名無しさん :03/03/14 21:32 ID:8TfJKR2A
2/13にあまりに体調が悪いので、病院に行ったら、血糖値が919もあり、 即入院して、今日退院しました。 早速、ずっと食べたかったトンカツを食べたのですが、胸焼けをしてしまい・・・ もう、食べられそうにありません。 たぶん、仕事のストレスで血糖値が上がってしまったのだと思うのですが、 来週から仕事をしなければいけないと思うと、それだけで血糖値が上がりそうです。 とりあえず、合併症はおきて無いようなのですが、大丈夫かな?
16 :
病弱名無しさん :03/03/14 22:35 ID:r8pkRBLP
糖尿病なのに太った(´・ω・`)
17 :
フラット :03/03/14 23:07 ID:PBZ9R2f+
糖尿病って注射の副作用で太りやすくなるって聞くね。
18 :
36歳 :03/03/14 23:10 ID:umNX+zsx
>>15 良く生きてたね・・・
ストレスは最悪だよ、気をつけてね
ある意味、甘い物よりやばいからさ
>>16 良くなってきたんじゃないの?
俺、一番痩せてた時より8キロ増えてるよ
45から53に
脂肪率は16くらいでね
19 :
16 :03/03/14 23:24 ID:r8pkRBLP
>>17 いや、注射はしていないんですよ
>>18 よくなってるのかな。だといいんだけど。
来週月曜に検査です。
20 :
病弱名無しさん :03/03/15 00:25 ID:1T1/CjJ+
糖尿病って尿中のタンパク質となんか関係あるのですか?学校の尿検査で±と出てしまってので
21 :
メルビン :03/03/15 01:07 ID:RRUTovxK
>>20 腎障害の最初の指標というか「疑いの材料」です。
もちろん蛋白尿の原因は腎障害だけではありません。一時的に出るだけの人もいます。
自分は 1+ がずっと続いて、微量アルブミンも検出されたんですが(早期腎症)、コントロール良好に
なったら - になりました。
一度詳しく調べてみてもいいかもですね。
22 :
病弱名無しさん :03/03/15 01:50 ID:IjR1IEqW
ウワァァン、今日飲みに言ったら過食しちまった・・・。チッ。
23 :
20 :03/03/15 01:52 ID:1T1/CjJ+
親切にどうもです。感謝! ついでにもう一つ質問があるのですが血糖値というのは尿中のブドウ糖も含んで いるのでしょうか?
24 :
病弱名無しさん :03/03/15 06:38 ID:cMw6JeAp
DMでも、献血できますか?発覚前はよく成分献血をしに行っていたのですが、 今は断られるのが怖くて行っていません。 教えてちゃんで申し訳ないのですが、知っている方、教えてください。
25 :
15 :03/03/15 13:44 ID:TBQxyAO5
>>18 レス、ありがとう。 ストレスには気をつけます。
ところで、貧血で困っている人いませんか?
しばらく、しゃがんでいたり、寝ていたりした後、立ち上がると
立ちくらみがするんですけど・・・
いま、1800キロカロリーの食事制限をかせられていて、たぶん
このカロリーだと、この身体を維持できないからだと思っているのですが・・・
何か回避策を知っている人がいたら、教えてください。
26 :
病弱名無しさん :03/03/15 13:53 ID:XGYP+tju
食後の運動って、皆なにやってる? ストレッチなんかじゃだめだよね・・?
27 :
36歳 :03/03/15 14:43 ID:9cyRRTU/
ストレッチ+筋トレなんかいいのでは? パワーリスト持って走ったりとか 俺は、色々組み合わせて1日1時間やってるよ 自営業だからできるのかもしれないけどさ 糖を消費しやすい体にするのが目的だから、それに合わせた やり方でいいのでは? 個人によっても違うし 俺、一番ひどい時は運動どころじゃなかったよ 20分歩くのでいっぱいいっぱいだった それから、30分の運動できるようになって今に至る
28 :
病弱名無しさん :03/03/15 14:48 ID:XGYP+tju
ストレッチ+筋トレか! ストレッチなら道具いらないから、出張時も部屋でできるな。 病院で勧められたストレッチ?それとも、本屋なんかで売っている本に 書かれているような、ごく普通のストレッチ? 本当はウォーキングなんかいいんだろうけれども、歩く時間が取れないということも 時にはあるし・・・・。毎食後にウォーキングに出るのはさすがに無理だ。
29 :
病弱名無しさん :03/03/15 18:17 ID:Hr0srQIg
外歩けない時は部屋の掃除で体を動かしてる。一石二鳥(・∀・)
30 :
36歳 :03/03/15 21:43 ID:9cyRRTU/
>>28 エアロビクスのビデオあるでしょ、あれいいよ
寒い時期や雨の日なんかは、見ながら体動かすのさ
軽快な音楽がやる気を起こす!w
31 :
30歳♀ :03/03/15 22:09 ID:iuJE6oso
あ!新スレだ(^^) >25 私もよく貧血ります お風呂は血糖値を下げるので 努めて入るようにしているのですが けっこうがんばりすぎて あがると目の前真っ暗になっちゃいます DMになるずっと前からこんな感じです しばらくうずくまってると治るので あまり気にはしてません 慣れますよ。
32 :
病弱名無しさん :03/03/15 23:10 ID:ecQbBUvY
エアロビクスのビデオ?? 本屋に売っているの?情報お願い!
33 :
メルビン :03/03/15 23:52 ID:5on38lxu
>>23 尿糖ってのは確か尿中にあふれ出した血液中のブドウ糖成分じゃなかったでしょうか?
中途半端で申し訳ない…識者の方お願いします。
34 :
36歳 :03/03/16 00:56 ID:V4Dw1fzw
35 :
病弱名無しさん :03/03/16 05:38 ID:ytElS2LR
>>13 しびれるもひりひりも同じ感覚なんじゃない?
ボクは股間のあたりに来てるので
なにが辛いつーて、彼女とHできないのが辛い・・・
もう半年もしてない。
自分では精力旺盛なんですがね(笑)
あー、みなさんSEXの方はどうですか?
けっこう、ダメになるって聞くんですけど頑張ってますか?
36 :
病弱名無しさん :03/03/16 13:33 ID:0zFBTYCa
初めてこのスレにきました。 ここ7年くらいすごい食生活をしてきたので この前糖尿病が心配になり空腹時の血液検査をしました。 空腹時91だったのですがこれは心配ないのでしょうか? 医者は「いたって健康だよ」と言っていましたがHbAcは空欄でした。 とりあえず自覚症状はないのですが・・・・・ 食後1,2時間の尿糖検査(試験紙)もしましたが色は 変わってなかったです。またしっかり検査した方が良いのでしょうか?
37 :
病弱名無しさん :03/03/16 16:40 ID:9KN+ljmn
今、家人がうまそうにチップスターを食っている・・・。 腹減った・・・。俺は一人でキャベツ食ってる・・・。 こういうとき、本当に辛くなるぜ。
38 :
病弱名無しさん :03/03/16 16:43 ID:ugwPcT+w
>>36 HbAcじゃなくてHbA1cでしょ?
これ、DMの人が普通検査するもの。
よって空欄で当然。
39 :
36歳 :03/03/16 21:45 ID:V4Dw1fzw
>>35 勃起しなくなる場合もあるよ
俺、そうだから
他の症状はほとんど良くなったけど、それだけは治らない・・・
吹っ切ってしまえば楽だけどね
悪い女に引っかかる危険もないしw
>>37 キャベツにきゅうりまぜよう!
40 :
病弱名無しさん :03/03/16 23:02 ID:GlCfmF6J
ビンビンに勃起します。 ピンコ立ちです。 まったく問題なしです。 しかしカロリー表示された食品が、そこいらじゅうにあって。 甘味料でつくった甘い物食って。 ダイエットコークがぶ飲み出来る今の食生活考えると 昔の人はホントーーーに大変だったんだろうなって思いますね。
42 :
病弱名無しさん :03/03/17 00:11 ID:c2FcwOFN
>40 つーか、昔と今では食生活も違っていただろうな。 野菜にしたって今より栄養分は豊富だったわけだし。 今は昔と比べると、カロリーばかりが高くなって、必要な栄養分が 少ないんだよな。
43 :
少年 :03/03/17 04:46 ID:IvzbZVos
一生我慢して生きていくなんて死んだほうがましじゃないか・・・・・・
世の中は我慢しなきゃいけない事イパーイだよね。 朝からネタニマジレスカコワルイけど、入院中でヒマなもんで・・・。
46 :
36歳 :03/03/17 13:21 ID:DGWIxCg9
47 :
病弱名無しさん :03/03/17 14:12 ID:T4MRhTKX
下の話が出たのでついでに。 糖尿になる前は仮性包茎だったんだけど、 気が付けば常時完全に剥けた状態なんだけど なぜだろう? なにげにうれしいんだけど、糖尿と関係あるんだろか。 ちなみに勃起は普通にします。
>>46 36歳さん
あ、漏れも36歳です<意味ないけど
今のところ、下半身を使った運動は全くと言って良いほど出来ません
無事な左足でスクワット程度です。
入院する前は自転車通勤で毎日30km走っていたので
運動できないのはとても辛いっす。
入院してから、体重が4kg減った。
運動してないのに・・・筋肉が落ちたのかなぁ(´Д⊂グスン
49 :
病弱名無しさん :03/03/17 22:59 ID:8N4NZ8p1
亜鉛とクロムを摂りましょう〜 少しでも膵臓、労わってやりましょ〜
50 :
病弱名無しさん :03/03/18 00:06 ID:XEZoT9YI
オスカー女優の、ハル・ベリーも糖尿病です。 彼女は公に、公表しています。 みなさんもがんばって下さい。
51 :
病弱名無しさん :03/03/18 00:57 ID:VG7/aDjh
>>48 下半身どうされたんですか?差し障りなければ・・・
と、聞きたいような聞きたくないような(笑)
52 :
病弱名無しさん :03/03/18 01:28 ID:OjYoZvo3
今メルビン飲んでるけど、体しんどいし(体力消費が激しい・・)、 立ちくらみはするし、飲むのやめたほうがいいのかな? (でも何故か胃の調子はよかったりする。いつももたれているのに) そもそも、糖尿病初期と診察してすぐ出す薬なんだろうか? ネットで調べたけどよくわからなかった・・・
53 :
病弱名無しさん :03/03/18 03:50 ID:VG7/aDjh
>>47 男になってよかったですね(笑)
いや、それは、タブン高血糖が続いてチンチンの皮が
縮んだんじゃないですか?
冗談じゃなくボクも経験あります。
やばいっす。お医者にみてもらう事をお勧めします。
54 :
夜の人間 :03/03/18 05:32 ID:PXR9Wn72
下の話が出たんで聞きますが、DMだと精子が少なくなるってほんと? 最近少なくなってきてるんだが心配です。 なんとか、今日で31才まで逝きましたこれからもがんばります。 明日は検査です、やだなーー
55 :
病弱名無しさん :03/03/18 06:17 ID:u+hkhsm7
精子なんて使う機会ないんだからいいじゃん
57 :
SUZY :03/03/18 08:12 ID:UNxl/sQl
お聞きしたい事があるのですが、
>>40 さんが言っている様に
ダイエットコーラとかペプシとか、この前ファミレスに行ったら
カロリー0のコーヒーとかあるのですが、そういうのは
普通に飲んで構わないのですか?
>>57 SUZYさん
ダイエットコーラ等に含まれる人口甘味料(アスパルテーム等)については
諸説ありますが、私は普通に飲んじゃってますね。
本当は、お茶とかのほうが良いんですが、やはり飽きてきますしね。
コーラやコーヒーの刺激も欲しいです。
59 :
36歳 :03/03/18 11:27 ID:W1pVFZIS
コーヒーならカフェインレスがいいよ
60 :
病弱名無しさん :03/03/18 12:33 ID:a3fy1Cd9
カフェインレスのって、普通の店で売ってる? 見たことないんだ。
61 :
病弱名無しさん :03/03/18 12:43 ID:n+Mf7+m6
カフェインはだめなの?
62 :
36歳 :03/03/18 12:53 ID:W1pVFZIS
大きいスーパーじゃないとないかもね、カフェインレス いや、実は俺が飲んでるんじゃなくてお袋なんだけど・・・ お袋もやや血糖値が高いのでね、関係なくはないよねスレに 興奮作用があるでしょ、カフェイン 味わいだけならいらないよね
63 :
61 :03/03/18 13:10 ID:n+Mf7+m6
調べてみたけど。 1.カフェイン&シュガーは血糖値を急激に上昇させる。 2.カフェイン単独はインスリンの分泌を増大させる。 ↑ この二つは載っていた。ノンシュガーだと良いような気もするが。
64 :
病弱名無しさん :03/03/18 16:13 ID:xJ77mfIi
>63 もしくは、人口甘味料をちょっといれる・・とかかな? 毎日飲むわけではなく、月に2・3回なんとなく飲みたくなるんだよな。 普段はお茶党なんだけれどもね。 ちなみに、カフェインレスのコーヒーの名称、よかったら教えてもらえますか?
65 :
47 :03/03/18 16:39 ID:ZVPg4982
>>53 えーっマジですか?
主治医、女医さんだから・・・(鬱
66 :
病弱名無しさん :03/03/18 16:57 ID:xJ77mfIi
>65 でも、相手は医者だ。 自分の健康にはかえられないぜ。
67 :
36歳 :03/03/18 17:56 ID:W1pVFZIS
>>64 ネスカフェ カフェインレスですよ
赤い蓋です
68 :
病弱名無しさん :03/03/18 17:59 ID:xJ77mfIi
>67 ありがとうございます!! 探してみますよ、早速!いくらくらいなんですか? やっぱり通常のよりは割り高ですか?
どうもー。仕事復帰してもうすぐひと月になりますが・・やっぱこの会社ひでぇ・・ 朝6時半から夜8時まで、休みも不定期で、いま連続9日勤務中・・。 昨日など、臨時によそのコースの手伝いで、終わったの夜11時。 最後の配送先に向かう途中、低血糖の前兆出そうだったので、警戒してあめ玉一個と甘い缶コーヒーを 三分の一程飲んで調整したので大丈夫でしたが、家に帰って食事前の血糖値測定したら 250くらいあって、あんまりご飯食べられませんでした。 ところがその3時間後に就寝前の持続型インスリン打つ時測ったら、70。 ヤバいとは思ったけど、2〜3日間寝る前の持続型打ち忘れて寝ちゃってたんで、 いつもどおり6単位(ペンフィルN)打ったら、やっぱし夜中に低血糖起こして、 角砂糖3個くらい飲んでなんとか寝て、朝5時半起き。 死ねるよこれ・・・
1ヶ月ぶりに検査に行ってきました。 亜鉛を飲み始めたせいか、急激にHbA1cが改善されました。 食べる量は増えたにもかかわらずです。 GLU 139 -> 103 HbA1c 9.6 -> 7.6 というわけで、私的には亜鉛マンセー!
71 :
夜の人間 :03/03/18 21:57 ID:PXR9Wn72
コーヒーはブラックでも駄目なんですか? 一日5・6杯は飲んでいるんですが、やめた方がいい?
72 :
:03/03/18 22:34 ID:L+zzpMsR
73 :
病弱名無しさん :03/03/18 22:51 ID:wXJDaRJO
ヴァームウォーターって糖尿病でも飲んでいいの? カロリーオフと書いてあるが
74 :
病弱名無しさん :03/03/18 22:54 ID:HtBrRVMv
虫歯になれば糖尿病になれなくなるよ。 めちゃくちゃ歯痛いけど。
75 :
病弱名無しさん :03/03/18 23:10 ID:3I0uaMED
>70 良かったですね。(*^▽^*)
76 :
病弱名無しさん :03/03/18 23:50 ID:A0craz1y
今日低血糖になって意識が遠のきました。 心底糖尿病が面倒臭くなってしまった・・・。
77 :
36歳 :03/03/19 00:22 ID:R1qFuTnh
>>74 意味がわからないのですが・・・
糖尿になったら虫歯になりやすくなりますよ
カルシウムが尿に流れてしまうし、感染し易くなるから
78 :
メルビン :03/03/19 01:21 ID:RoBbcmo3
出張中。つい飲み食いしてしまう…
週末は運動します。そうしよう
>>52 メルビンは肥満を伴う2型糖尿病のファーストチョイスとして、最近見直されてる薬です。
臓器(特に肝臓)における糖の利用促進、それに伴うインスリン抵抗性の改善効果があります。
まぁ注目されてる一番の理由は「致命的な副作用が無く効果がマイルド」だからなんですが。
ファーストチョイスとされる薬剤は大抵がそうですね。
糖尿病だからと言ってむやみにSU剤をポンポン出す医師よりは、最近の傾向がわかっている
医師ではないでしょうか?<主治医
79 :
病弱名無しさん :03/03/19 02:44 ID:DxRAlq0U
》メルビンさん レスありがとうございます。おかげで安心できました。 私は思いっきり肥満ですからうってつけの薬かもしれませんね。 まあ、血糖値云々より体重減らす方が先かな?
80 :
病弱名無しさん :03/03/19 03:30 ID:uqQmesMb
今度飛行機に乗ることになったと書いた者です。 海外に行く日も近づいて、あちらの食事が気になっています。 脂っこそうだ・・・・(つд`)。・. インスリンの副作用で太るとありましたが、本当でしょうか? どんどん太ってくんで、不安になります。
81 :
T型です :03/03/19 07:48 ID:8RUuBMTD
>>60 スタバでもデカフェコーヒーありますよ。
>>80 気をつけていってきてくださいね。
インスリン太りますよ〜。医者は「摂取カロリーオーバーじゃない?」と言う
けれど、低血糖の補食も何もかも糖分を脂肪に変えてしまうので・・・。
かくいう私もダイエット中。インスリン打ってる人は、普通の人より痩せにくい
といいますから、ちょっと大変だけれど、頑張りましょうね。
82 :
メルビン :03/03/19 18:22 ID:RoBbcmo3
>>79 さん
自分も肥満の2型糖尿病です。だからこのHNつかってます(w
メルビンの副作用は「致命的なものがない」と書きましたがちょっと修正。
乳酸アシドーシスの副作用があります。頻度は低いですけれども…
詳しくはこちらを。
ttp://www.pharmasys.gr.jp/go/pack/3962002F1039_1_03/ >まあ、血糖値云々より体重減らす方が先かな?
血糖値を下げれば(コントロール良好になれば)体重も自然と下がりますよ。
自分は教育入院を含めた1ヶ月で約8kg落としました。ていうか自然に落ちました。
他に脂肪肝やら高脂血症も軽いのがありましたが、一気に全部正常値になりました。
生活習慣改善の威力ですね。
83 :
30歳♀ :03/03/19 20:58 ID:vzCMJAU5
昨日医師から薬を服用せずに 様子を見ましょうって言われました! すごくうれしいです 一ヶ月前 580あった血糖が 昨日は 104でした おもわず自分の目を疑ってしまいました(笑) 私も亜鉛飲んでます。 膵臓をいたわるためと 円形脱毛症を克服するためです 10日目くらいになりますが 円脱の方も徐々によくなってきてます ここにくると自分だけじゃないって 心強いです。
84 :
80 :03/03/19 21:17 ID:uqQmesMb
T型ですさん、いつもありがとうございます。 やっぱり太るんですか・・・ 家族にも「丸い!」って言われて(平均体重ですが体脂肪が23%・・・) 運動しないからだと責められています・・。 運動したら低血糖確実だし、それで補食したら意味ないですよねー・・・と 思ったけど、筋肉を増やせばいいのかな。 とりあえず代謝を良くする事を目標に頑張ります。 無事に帰りたいと思います。どうもありがとう。
85 :
80 :03/03/19 21:19 ID:uqQmesMb
ところで、2ちゃんって串通してたら書き込みできなくなりましたよね? プロバが推奨している(?)串なので、別に串通したいわけでは ないんだけど、何となくプロバの串刺してないと不安。 いちいち解除して書き込んでます。
87 :
病弱名無しさん :03/03/19 21:34 ID:lMGkbg3E
▼</a></DIV><B>【10:564】<FONT size=5 color="#FF0000">★★★ 板 尾 大 統 領 ☆☆☆</FONT></B> <dt>1 名前:<font color=forestgreen><b>ほんこん </b></font> 03/03/18 20:59 ID:qYiIWlHU<dd> ♪チャララ、チャララ、チャララララララララ <br> <br> 「君やろ。核ミサイルのスイッチ入ったかばんに、カンロ飴入れとったん。 <br> <br> 溶けてぐちゃぐちゃやで・・・」 <br> <br> ♪チャララ、チャララ、チャララララララララ <br> <br><br><br><dt>555 名前:<font color=forestgreen><b>国連な成しさん </b></font> :03/03/19 21:23 ID:mDcjkNx6<dd> ♪チャララ、チャララ、チャララララララララ <br> <br> 「最後っていわれてもなー、なあ。 <br> <br> ちょーっ、おかん。シロがご飯ほし いってゆうてんで。」 <br> <br> ♪チャララ、チャララ、チャララララララララ <br> <br><br><dt>556 名前:<font color=forestgreen><b>国連な成しさん </b> </font> :03/03/19 21:25 ID:F/Z8FWGg<dd> ♪チャララ、チャララ、チャララララララララ <br> <br> 「なんかな、もう板尾艦隊出撃しちゃう ぞ」 <br> <br> ♪チャララ、チャララ、チャララララララララ <br><br><dt>557 名前:<a href="mailto:sage "><b>国連な成しさん </b></a> :03
まいった。ひどく毛が抜ける。ひげも伸びない。 多分仕事復帰してからだと思うんだけど・・・ 次回の通院日に聞いてこようと思うけど・・・恐い・・
毛の復旧はコントロールよくなってから 6ヶ月くらい掛かるかも おれは普通になってきたよ はげるかと思ったからさ 本気で焦った
>>89 ゲッ、6ヶ月もかかるんですか?
私も抜けてるんですが、そんなに長い期間抜けてたら
前髪無くなりそうな予感…(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
91 :
病弱名無しさん :03/03/20 10:52 ID:nZHmWTQ1
>83 やった! こういう書き込み読むと、こっちも励まされるし、嬉しいよ!
92 :
病弱名無しさん :03/03/20 20:44 ID:ZEjQLMc5
夕飯終わって、まだ一時間もたっていないのに、妙に眠い・・・。 血糖値が高いんだろうか・・・・
93 :
30歳♀ :03/03/20 20:58 ID:pFDr+EuG
>>86 ・
>>91 ありがとうございます(^▽^)
みなさん お互いにがんヴぁりましょうね!
94 :
病弱名無しさん :03/03/21 11:43 ID:aF2ukhLr
1型糖尿で2週間入院して昨日退院しました 血糖コントロールが落ちつくまで外食は控えるつもりなのですが 昼などはやはり外で食べてしまうので今後不安なのですが 皆さんはうまく外食をしたりしてますか?どのくらいの回数でどんな料理を食べてますか? あとたまには甘いお菓子を食べたいのですがその辺りをうまくこなしている人がいれば コツを教えてください、カロリーは1800です、あと付き合いで飲みに行くのも怖いです
95 :
病弱名無しさん :03/03/21 11:58 ID:WEPrQUY+
外食は週1〜3回くらい。そのときによってまちまち。 ただ、できるだけ1日2食外食にはならないようにしてます。 お菓子関係は(血糖値を急上昇させないため)食後に食べるように してます。ただ、嗜好品扱いで他の食品と交換できないので、 摂取カロリーだけ上げちゃうんでほとんど食べなくなりました。 外食の時、たまにつきあいでデザートまでいくこともありますが。 どっちにしろ「外食で食べちゃいけない」のではなくて、外で食べたら 1駅余分に歩くとか、体を動かしたりする方法を探した方がストレスに ならないですよ。
96 :
94 :03/03/21 16:19 ID:aF2ukhLr
>95 ありがとうございます、外食できるといっても刺身定食くらいしか 頼めそうにない私、ファーストフードやスパゲティー、ハンバーグなどは 油や塩分多いのでまずいでしょうか?
97 :
病弱名無しさん :03/03/21 17:07 ID:V/ebvDSi
別に酒は飲まないけれども、おつまみ系のイカとか、結構好き。 でも、イカ・あたりめって、血糖値をあげるものなのかな? どなたか、知りませんか?
98 :
ネットdeDVD :03/03/21 17:07 ID:JpHwgT8j
99 :
名無し2 :03/03/21 19:25 ID:KwYUVnst
外食の話題が続いていますが、自分は台所の無い寮に住んでいるため殆ど外食 です。最初はカロリー表示のしてあるレストランや定食屋を中心に食事をし、 ご飯でカロリー調整しながら(外食のご飯の量は200gのところが多いので1/4 残すと約1単位節約できる)感覚をつかんでいきました。 ただ外食は味が濃いところが多く、表示は低カロリーでも血糖値が上がりやすい ものもありますので注意してください。(特に魚や野菜の煮付けなど和風の煮物) >94 自分は甘いものが欲しい時は、人工甘味料を使っている低カロリーなお菓子で 対処しています。 >96 スバゲティーはご飯よりGI値は低いので、和風等あまり油を使っていないもの なら血糖値は上がりにくいです。 >97 みりんや醤油をからめていないイカ・あたりめなら大丈夫だと思います。 ただ、マヨネーズはつけないで下さいね。
100 :
94 :03/03/21 21:51 ID:jW1iH5g9
レスありがとうございます 甘味料の使ったお菓子とは自作でしょうか?それとも市販であるのですか? あと皆さんも塩分と油類には気を使ってますか?
101 :
病弱名無しさん :03/03/21 21:56 ID:V/ebvDSi
>99さん 丁寧なレス、ありがとう! 幸い自分は何もつけないで食べるのが好きなので、良かったですよ。 あたりめはやっぱりそのままがベスト!
102 :
病弱名無しさん :03/03/22 00:48 ID:KqpVDI2f
塩分は腎臓にまできてる人は気をつけなきゃいかんけど、 幸いそうじゃない自分は砂糖(糖分)と脂肪分に注意してる。 砂糖も摂っちゃダメってんじゃないけど、血糖値を急上昇させるからね。 ま、どれも健康体でも気をつけたほうがいいのは確か。
103 :
名無し :03/03/22 01:27 ID:6Iy1kdNz
白米って結構糖分あるよね。 で、押し麦とかまぜたら、少しはマシになるのかな・・・? 何か混ぜている人、いる?
hyh
ut
106 :
夜の人間 :03/03/22 02:51 ID:cpCnqRaF
外食の話し出たんでついでに、今日入院時のDM友達と焼肉食いに行ってき ました。3人でタン塩x1・レバーx3・コンビネーションサラダを一人ずつ 食べ自分はラーメンも食べて、やばいかなーと思いましたら意外にも 3人とも血糖値は食後2時間で90−110で良かったです。 でもエリンギを6人前頼んで食っていたのは自分なんかだけでした 1ヶ月に一回の楽しみでした 自分も外食が殆どですが、肉類はなるべくやめて魚にしてます 後、食べる時に野菜から食べて(ほうれん草がいいみたい)最後に ご飯という感じに食べてます
107 :
夜の人間 :03/03/22 03:02 ID:cpCnqRaF
それと、ココアは最悪でした知らないで検査の朝のんだら血糖値が300に 先生に怒られました、成分がピーナッツ系らしく血糖値をすぐ上げるそうです みなさんも気をつけて下さい、自分の無知なのが一番こわいです。
108 :
病弱名無しさん :03/03/22 04:59 ID:5Bo+xPSH
>>107 私の記憶が確かなら(古ッ)ピーナッツってカロリーは高いけどGI値低いはずだよ?
109 :
病弱名無しさん :03/03/22 05:01 ID:gFQhl+EZ
美味しいものたくさん食べれないなんて可哀想
スレ違いかもしれませんが気分害されたらスルーして下さい。 もし解る方教えて頂けたら嬉しいです。 私の彼の事なのですが、39歳、男性で糖尿病(多分確定) 仕事の都合上病院へ行けるのが約一ヶ月後になりそうなのですが、 ここ最近、血尿がでました。 その他の症状としては、皮膚の感想やプツプツ(肝臓系?)・四十肩、脚がつる(左のみ) 体力が落ちる、疲れやすい、性欲減退などの症状があります。 血尿は糖尿の症状にふくまれていませんよね? 血尿で検索してみたら泌尿器科系の癌や腫瘍の可能性も無きにしも非ずらしく 不安でいっぱいです。 きっと糖尿プラス他の病気を併発してる可能性が強いと思うのですが 病院行けるまでの間、検索と素人知識では予想がつかず 該当者や解る事がある方、いらっしゃったら教えていただけたら嬉しいです。 申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
>>110 血尿といえば普通思いつくのは膀胱炎とか尿管結石とか。
結石の場合は尿の出が悪くなったり(糖尿病とは逆)脇腹が痛くなる。
膀胱や尿道付近が痛む場合には急性膀胱炎や前立腺炎の可能性。
発熱や身体のだるさを伴う血尿の場合には急性腎炎?
他に症状がなく突然血尿が出た場合,腎臓や膀胱のがんの場合も。
「仕事の都合で1ヶ月病院に行けない」くらいお忙しいのであれば、
単に極度の疲労で血尿が出た、ということも考えられます。
112 :
夜の人間 :03/03/22 10:09 ID:cpCnqRaF
>>108 うーんGI値低いんですかー飲んでも平気なんかなーでも飲むの怖いです
>>110 自分も血尿出て医者に行ったのですが症状としては半年前にも血尿が出て
1月に2回目の血尿が出たので病院に行きました、肌の乾燥もあり足も左
足だけ釣り、体力もなくなり、疲れやすかったです。
自分は肉眼血尿で痛みもなく1・2日すると普通の尿に戻りましたが検査
を色々しましたが原因不明でした、ちなみに最終手段で膀胱内視鏡もしま
した今は麻酔も効くので全然痛くはありませんでした、心配ならしたほう
がいいですよ。
>>110 とりあえず一ヶ月でも食べものに気をつけるようにしたほうがいいよ
あと、血糖値が高いと感染症にかかりやすくなるので、
癌とかよりも111さんが言うように膀胱炎とかになっちゃったのかもね
ちなみにおなかを打ったりしても一時的に血尿でるってさ
114 :
:03/03/22 12:50 ID:j+bPjznD
>>112 とりあえずココアはチョコレートと同じようなものと
考えればいいのでわ。
自分でつくる場合はともかく、市販のものは砂糖が
かなり入ってると思うので、そういう意味では血糖値は
急上昇するだろうし、ココアパウダーだけなら油脂が
ほとんどだと思うのでGI値は低いでしょう。
GI値は同じ栄養素の同じカロリーのものなら低い方が
いいというだけで、単純に低ければいいというものでは
ないでしょう。
ちなみにマクドナルドのホットココアは1杯110kcal
だそうです。コーラやスプライトと大差なし!
115 :
T型です :03/03/22 15:19 ID:06Ra//Q4
ちょっと前に外食の話題が出てましたが、私は外食結構多いです。 でも、できるところなら前もってご飯を半分にしてもらうとか、野菜の多そうな メニューを頼んだり。残す勇気があるのなら、普通に注文して、半分ずつ残す位 で十分対応できます。「もったいない」というのが日本人には根付いていますが、 それが絶対に無理!というようであれば、自分で意地でも作りましょう。 ただ、外食はコンビニは味が濃いものが多いので、尿検査で塩分が多く出ます。 やはり自作の食事のほうが体にはいいようです。
最近左手の指の関節が痛むのですが、糖尿病と何か関係あるのでしょうか? あと最近手足が異常に冷えます…。
117 :
病弱名無しさん :03/03/22 16:45 ID:z5dMIK/i
コントロール状況はどうですか? 安定していますか?
血糖値200ぐらいです。
119 :
病弱名無しさん :03/03/22 20:53 ID:ghDoi1n2
>>118 空腹時がたーら高いですね。
私は空腹時150位で入院中でつ。
食後は300位に。
病院のベットからカキコ・・・
120 :
病弱名無しさん :03/03/22 21:03 ID:aRQ6MHK0
普通の人は(糖尿じゃない人)、食後2時間で120を超えないんですか? 勿論食べたものにもよりますけれども・・・・。 この頃なかなか120以下にならなくて(ノ_-。) 食べて一時間位したら運動とかしてるんですけれどもね・・・。
121 :
病弱名無しさん :03/03/22 21:58 ID:KqpVDI2f
健康体の人であれば通常110を超える事はないということです。 140を超えればDM,その中間が境界型だったかな? 120以下というよりは、110以下が目標値とされています。
122 :
病弱名無しさん :03/03/22 22:06 ID:aRQ6MHK0
>121 ひえー!長い道のりだ・・・(;^_^A どんなに食っても、2時間後には110以下になるんだ・・・健康な人って・・・。 ちなにみ、ソースはどこですか?
123 :
夜の人間 :03/03/22 22:31 ID:cpCnqRaF
>>114 レス有難うございます、ココア気をつけて飲みます。
いっぱい飲みたいーTT
124 :
121 :03/03/23 03:18 ID:MmPG2CXI
125 :
SUZY :03/03/23 07:50 ID:nPhXT2vQ
おはようございます。 前に足がヒリヒリ痛いと書込みをした者です。 このスレを読んでいると皆さん同じ様な症状があるようなので 気にしていなかったんですが、 最近痛い箇所がアザみたいに紫色になってきたんです。 特に足の指先などに5ミリくらいの丸いのがポツポツと。 どういう症状なのでしょうか?
126 :
病弱名無しさん :03/03/23 10:56 ID:GSiOvDBA
>>125 壊疽じゃないの?
切断になっちゃうよ・・・
127 :
病弱名無しさん :03/03/23 12:13 ID:XqzOYvl4
トマトジュースってどうなんだろう。 俺が飲んでいるのは、果汁100%でストレート、糖質が6.3gって書いてあるんだけれども、 これはトマトに由来する糖質かな。
128 :
病弱名無しさん :03/03/23 15:20 ID:MmPG2CXI
>>125 病院に走れ!
>>127 トマトとほぼ変わらなさそうだけど、塩分は入っていたはず。
不確かでスマソ
129 :
病弱名無しさん :03/03/23 15:22 ID:UamMmf8O
10代でも運動しなかったり、間食しすぎたりしたら糖尿病になるのですか?
130 :
病弱名無しさん :03/03/23 17:30 ID:0hKo1UGI
>128 イヤ、レス、ありがとん!塩分は無添加のタイプなんだ。 トマトが高くて買えないときに飲んでるんだけれども、これで血糖値 あがるのかな?と思ってさ。
131 :
病弱名無しさん :03/03/23 17:41 ID:+uhbYQoG
>>129 なるよ。おれなったもん。
最初は若いからT型だと思われてたけどね。
若い方が回復早いから、がんばるとすぐ良くなる。
132 :
病弱名無しさん :03/03/23 17:46 ID:n6sIaCAE
>>125 ネタじゃないんだったら今すぐ病院へ行け。
133 :
128 :03/03/23 17:47 ID:MmPG2CXI
>>129 察するところ、あなたは10代?
糖尿病には1型・2型があって、一番多いのが一般的な糖尿病とされる2型ね。
今は10代どころか、小学校低学年くらいでも糖尿病(2型)を発症する子もいますよ。
「現代病のひとつ」とも言われるくらい、食生活や生活習慣と密接な関わりが
あるとされています。あなたの言う、運動しなかったり・・・というのは正しいです。
また、遺伝の要素も見逃せないので、必ずしも発症するわけではありませんが、
家族(特に母親)に糖尿病の人がいれば、きちんとした生活を送らないと発症の
可能性を高める事になりますね。
1型に関しては、交通事故にあったようなもので誰でもいつなるか分からないタイプといえる。
散々ガイシュツだけど、こんな感じでよろしい?自分でも調べようね。
>>130 トマト自体はキノコ並みのGI値だからそれほど気にしなくても良さそうだけど、
加工したら多少変わるのかなあ。でも摂らないよりは良さそう。
リコピンたくさん摂っておくべし(w
134 :
病弱名無しさん :03/03/23 17:58 ID:0hKo1UGI
>133 空腹に耐えられない時に良く食べるんだけれども、最近野菜高くないか? それで、トマトジュースにかえたんだが・・・・。 俺の買っているトマトジュースは、ジュース専用品種のトマトを搾った ものらしい。一缶(190g)あたり、リコピンが18mgだって。 カロリーは34カロリー。食塩無添加のもんだす。 なんて偉そうな事書いていながら、空腹に耐えられなくて今、プッチンプリン 食べちまった!あと40分くらいで夕食なんだが・・・。 昼から長かったからなぁ・・・・・なんて愚痴ってみる。
135 :
128 :03/03/23 18:44 ID:MmPG2CXI
>>134 生食用とジュース用は多少栄養価が違うと聞いたことがあるな〜
品種によるのかもしれませんね。
ただ、違うといってもトマトと柿くらい違うわけではないから、
それほど神経質にならなくてもよさげ。
野菜は最近高いね〜。うちの辺りはほうれん草が前は¥100で買えたのに
今は安くて¥150だ・・・ウチュ
∧_∧____
/(*゚ー゚) ./\<プッチンプリン タマニタベルト オイシー♪
/| ̄∪∪ ̄|\/
|____|/
136 :
病弱名無しさん :03/03/23 19:34 ID:0hKo1UGI
↑かわいいね。 うちのほうは、ほうれん草、200円以上だぜ。 プッチンプリンはウマイ!でも、週に一回くらいしか食わん。
なんかトマトジュースは結構血糖値上げるって聞いた事があるような気がするよ でも種類にもよるのかも
138 :
病弱名無しさん :03/03/23 21:24 ID:FdZMnQDh
低血糖になったときはテキスト通り砂糖10gじゃなきゃダメですかね? 今日、低血糖になってチョコクッキーを2枚食べてしまいました あとちょっと量を増やす場合は米などの糖質とり肉や魚などのタンパク類を 増やしたほうが血糖の上がり方を考えるといいでしょうか?
×糖質とり ○糖質より です
141 :
128 :03/03/23 21:39 ID:MmPG2CXI
>>136 ほうれん草200円以上((((・∀・;))))ガクブル
メジさんの話からして、一回どうなのか人体実験をしてみた方がいいかもね。
飲む前と飲んだ後1時間とかに血糖測定。
そうすれば自分が何を飲んだらこれだけ上がるっていうのも分かるし(・∀・)イイ!のでは。
142 :
128 :03/03/23 21:40 ID:MmPG2CXI
>>138 病院で説明受けませんでしたか?
低血糖の症状が出たら血糖を上げるために、「糖分が含まれているものをとる」という
ことですよん。
ベストはブドウ糖らしいけど(もともと体の中にある糖でそれだけ効果抜群)、
缶コーヒーやジュース(清涼飲料水)、クッキーやチョコレートなど。
イヤイヤ砂糖なめる事ないです。
でも、食べ過ぎると回復どころか上がりすぎちゃうので、自分で量を調節するべし。
かなりの緊急事態のときはブドウ糖をまず摂った方がいいと言われてます。
ちょっと量を増やすというのは食事の?
だとしたら、できるだけ指定されたカロリー内で量を調節しましょう。
食品交換表なんかで何をどれだけ摂るといい、というのがありますよん。
米の代わりに肉を増やしたら、GI値は押さえられるものの摂取カロリーはアップするかと。
∧∧
(,,・∀・)私より詳しい人のフォロー希望〜
/ |
(,,_/
143 :
125・SUZY :03/03/24 11:30 ID:4LKZ7Muj
病院行ってきます。
144 :
病弱名無しさん :03/03/24 12:07 ID:sDjvb2S0
足が痺れる(日に1・2回一瞬)場合、薬は飲んだほうがいいんでしょうか? 今まではずっと飲んでたんですが、痺れても すぐに治まるし、 飲まなくてもあまり変わらないので、今は貰ってないんですが・・・。 ここを読んでたら、ちょっと不安になってきました。
145 :
病弱名無しさん :03/03/24 14:46 ID:aDX8LWK7
>>144 最初は誰でも一日数回。
それが次第に増えて行くのだよ。
146 :
144 :03/03/24 16:00 ID:Xr7h8Opo
>>145 主治医の先生は、血糖が落ち着いてくれば、そのうち痺れもなくなると言ってたので
血糖のコントロールしてればいいのかと思って・・・。
ちなみに最近の食後の血糖値は120〜150です。
147 :
病弱名無しさん :03/03/24 18:56 ID:tV4aSGQS
糖尿病が進行すると神経が麻痺して痛みは感じなくなるよ。 まぁそうなったらお終いなわけだが。
148 :
病弱名無しさん :03/03/24 19:34 ID:Aa92YYuV
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まあ
>>148 みたいなききもしない健康食品買うよりはさー
金ためて自宅にジムとか作ったほうがましだよね(笑)
最近一キロ肥ったよー
やばい
血糖値は朝起きたとき以外は空腹時100前後なんだけどさ
151 :
病弱名無しさん :03/03/24 23:36 ID:eVSlRVjC
太りすぎで糖尿になりましたが、不摂生を改めて減量することにしました。 カロリー制限と食後の運動、夜の有酸素運動を1時間。 加えてゲルマニウム温浴を週に一度やりたいのですが、ゲルマニウム温浴が 糖尿病に悪いってのはないのでしょうか??
152 :
病弱名無しさん :03/03/25 06:49 ID:eJfy8IVo
>>151 t
運動は糖尿病の程度による。
重度だと運動を制限される。
何事も主治医の指示に従うべし。
自分で判断するのはよくない。
153 :
151 :03/03/25 11:11 ID:6FXyOGGH
>152 おっしゃる通りですね。詳しく書かなくてすみません。 今はとりあえず運動はダメとは言われてません。 ゲルマニウムについては、ちょっと昔「飲んで糖尿病克服」というのが流行ったが トンデモだったということを聞いたことがあって、温浴はどうなのかな…と 不になったのです。 主治医にも聞いてみますが、医者によって考えや知識が多少違うと思うので、 他の方はどうなのかな?と。やっている方いませんか?
154 :
151 :03/03/25 11:12 ID:6FXyOGGH
>152 × 不 ○ 不安 あらら。
155 :
151 :03/03/25 11:14 ID:6FXyOGGH
重ね重ねすいません。 >154は>153です。
156 :
病弱名無しさん :03/03/25 15:08 ID:Mmd1IJnM
漢方薬やゲルマニウムで糖尿病が完治することは無いんじゃないかな。 一般的に医師は漢方とか民間療法に懐疑的だから大抵いい返事はしないよ。 漏れはインシュリン打ったら血糖値下がったよ!(トホホ
158 :
151 :03/03/25 17:59 ID:6FXyOGGH
>156 しつこくてすみません… 「完治」はともかく、減量も兼ねているのでゲルマニウム温浴やりたいのです。 私は高脂血症でもあるし、ストレスが血糖値の安定によくないのなら、リラックスもしたい。 もし、糖尿病の患者に悪影響があるならダメなわけで…
159 :
病弱名無しさん :03/03/25 18:08 ID:tAFrEmfA
>>158 風呂に入ること自体はいいことだよね。
ゲルマニウム浴は効果も悪影響も大して無いように思うが。
高脂血症もあるなら、それより食事療法を厳格に行った方がいいよ。
貰ったケーキがあるんだけど、食いたい、、生き地獄だ、、
ケーキ食べて一時間位したら、30分ほど運動するといいよ。 そうすれば、血糖値は下がるよ。
162 :
160 :03/03/25 21:28 ID:aPCWGNq1
私インスリン依存なのですが単位を増やさずケーキ食べた後30分運動すれば大丈夫ですか?
163 :
151 :03/03/25 21:35 ID:6FXyOGGH
>159 ありがとうございます。食事療法もがんばります。 食事指導のときにはちゃんとメニュー作れるのに、仕事が忙しくなったり 精神的に辛くなったりするととたんにダメダメな人になってしまいます。 鬱もあるので、ストレスためずに成功させるにはどうしたらよいか考えているところです。
>162 あー、インスリンの方だったのですね。 うーん、自分はまだインスリンを使っていなので、 誰か、経験者のかた、レスお願いします!!!! 気持ち分かるなぁ・・・・。辛いですよね、そういうおいしいものを 頂いてしまうと・・・・。
165 :
病弱名無しさん :03/03/25 23:55 ID:+hmQU4XH
私は1型ですけど、ケーキだって食べますよー でも、お砂糖たっぷりなので、急激に血糖値を上げないために 食後にしています。 ご飯の後ならケーキだけより比較的ゆっくり上がると思うので。 食べたら運動するのがベストだと思います。 単位については、人それぞれだと思うので、食べて1時間くらいして 血糖値を測ってみて、それで高かったら追加打ちとかする。 やっていくうちに、「これだけ上がるから何単位増やす」というのが 分かってくると思います。
>165 ありがとうございます。 自分はU型なもんで、解答できなくて・・・。 でも、やっぱり食後一時間くらいして運動するっていうのは、 T・U共通なんですな。
167 :
病弱名無しさん :03/03/26 00:03 ID:xgWMafck
いよいよ明日飛び立ちます! 飛行機の機内食、面白いことがあったら報告しますね。 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ,__ | HbA1cがあまり変化ありませんように・・・ / ./\ \_______________ / ./( ・ ).\ o〇 ヾ!;;;::iii|//" /_____/ .(´ー`) ,\ ∧∧ |;;;;::iii|/゙  ̄|| || || ||. |っ¢..|| ̄ (,, ) ナモナモ |;;;;::iii| || || || ||./,,, |ゝ iii~ ⊂ ヾwwwjjrjww!;;;;::iii|jwjjrjww〃 | ̄ ̄ ̄|~~凸( ̄)凸 ( ,,)〜 wjwjjrj从jwwjwjjrj从jr
>167 気をつけて行ってきてください! ところで、↑このイラストはご自分で作られたんですか? うまいもんですね。
169 :
病弱名無しさん :03/03/26 05:22 ID:wYQwDqAJ
>164-165さんありがとうございます 以前はかなり甘党でしかも糖尿歴が浅いので色々不自由を感じてますが ケーキも食べれるというので少し安心しました
170 :
病弱名無しさん :03/03/26 06:53 ID:WqXnAqyC
>>168 ケーキを食べれるといっても頻繁に食べちゃだめだよ。
通常のカロリー制限でもオーバーしがちだからな。
特にチーズケーキとかかなりヤバそう・・・
171 :
T型です :03/03/26 15:36 ID:sdRA4mA9
>>170 チーズケーキも種類によりますが、カッテージチーズを使ったチーズケーキ
はさほど血糖には影響しませんよ。食べる量が適量であれば。
糖尿病は「食べてはいけない」というものはないので、少しずつであれば、
いろいろ食べられるし。制限されれば余計に食べたくなっちゃいますよね。
私はたまにご飯の代わりにケーキってこともしてます。
ストレスためないためにも、たまに、少しで、でやめられる自信があるなら
食べるのは全く問題ないと思います。
でも、この「健康食」をやっていると、体が慣れてくるのか、時々は欲しくなるものの 以前のように、ものすごーーーく食べたい!!眠れなくなるほど食べたくてたまらない!! ということはなくなってきませんか?
173 :
病弱名無しさん :03/03/26 16:13 ID:VSsPUCDr
自分は逆に前は 「甘い物」 どちらかと言えば嫌い 「ファーストフード」 大嫌い でしたが今は制限されると余計食べたくなる。 運動療法のウォーキング中に吉牛の前を通ると 飛び込みたい衝動に駆られます。
174 :
病弱名無しさん :03/03/26 16:23 ID:wZ+D0ctC
>>151 調べたら東急ハンズのゲルマボール(入浴剤)と言うのを売っているよ。
そんなものでカロリー消費なんてあり得るだろうか??と思うのですが。
175 :
ノボペソ@入院中 :03/03/26 16:50 ID:skFSzYSa
運動療法は筋肉に対するインシュリンの働きを改善するのが目的じゃなかったか。 入浴は血行改善の効果は期待できそうだが、運動療法の代わりにはなるのか? 今主治医に訊いたら、ゲルマニウム?・・・( ゚Д゚)ハァ? だたーよ。
176 :
T型です :03/03/26 17:10 ID:sdRA4mA9
午後半休して、のんびりすごしてますー。たまにはこんな日も必要だ(^^;) ゲルマニウムって温泉と同じようなものではないの? 楽して減量より、食事・運動きっちり先にやってみては?
ま、温泉・入浴はあくまでもリラックス目的っつーことで・・・。
そうそう、ちなみに、就寝前の血糖値の基準ってなんでしょうか?
179 :
151 :03/03/26 22:50 ID:JVlYp7PI
>174 私が通っているのは鍼灸院のゲルマニウム温浴なので、家庭用の入浴剤については 効果はわかりません…私の場合は昼に治療院で20分やって、夜には体重の減少がありました。 その日は特に運動もしなかった(2時間くらいプラプラしましたが)ので、これは ゲルマの効果かな?という感じ。汗が出ただけかもなので絶対ではないですが。 >175 はっきり書かなくてすみません。私の場合は「運動療法の代わり」ではありません。 運動は朝昼食1時間後毎に20〜30分、夕食1時間後に1時間しています。 こちらが運動療法です。 主治医の方のお話は 「ゲルマニウム?何だかわからない」という意味ですか?それとも 「ゲルマニウムは減量には意味がない』という意味でしょうか? 少なくとも「糖尿病の治療としてでなければ悪影響はない」 というのがわかれば安心なんですけど…。どうなのでしょうね?? >176 1500kcal食と運動しているので、楽してはないですけど… ゲルマニウムけっこう楽しいんで、私の場合はほぼリラックス目的です。 「午後半休」とおんなじかな? 私のやっている温浴は手足のみなので、全身入るより疲れない感じかな? >177 そういうことで…!
180 :
151 :03/03/26 22:51 ID:JVlYp7PI
>169 >171 私は「おんなのこはお砂糖でできているのよ!」などとわけのわからぬことを 言って甘いものをガンガン食べていたので、今はすんごく辛いです。 ラカントとカッテージチーズでローカロケーキできそう!試してみよう〜。 …なんだかゲルマゲルマ言って宣伝みたいですが、そうじゃないですヨ。 そのうえ長くて粘着ですか??すみません…
げるまにうむってなんだか知らないけど効くなら 風呂はいるより直接飲んだほうがよさそうな気がするけど ラドン温泉みたいなものかなあ(笑) 運動した後に長風呂をすると、物凄い勢いで血糖値が下がる気がするよ 運動終わってから身体を冷やさないようにするのはいいらしいね
182 :
28歳の出来損ない :03/03/27 03:16 ID:cE0AursJ
俺の血糖値が下がっても、別に誰も喜ばない。医者も看護婦も職業的義務感で接してるだけ。俺だって長生きしたくなんかない。失明は確かに嫌だけど、自殺を決心する良いきっかけかもね
183 :
28歳の出来損ない :03/03/27 03:20 ID:NL+fLA+C
半ヒキから脱出して、働き始めたけど、本当にしんどいな〜。眠れないよ。何で疲れてるのに眠れないんだよ。遅刻が怖いからもうおきとく
184 :
28歳の出来損ない :03/03/27 03:22 ID:Rz17roAL
糖尿じゃ無い頃から体弱かったしな。仕事から帰ったら布団の中で溜め息つくだけ・・・
185 :
28歳の出来損ない :03/03/27 03:26 ID:cE0AursJ
皆さんは独身、一人暮らしなんですか?稼ぎも少ないし、メンヘルなんで俺は生涯一人暮らしだと思うのですが、エチーさせてくれたり家事をしてくれる女性がいたら人世少しは変わるんでしょうね?
( ;Д;)ヽ(´v` )ヨシヨシ
>>182-185 心療内科に行ってみては?一緒に頑張りましょう!
187 :
36歳 :03/03/27 12:03 ID:z5t9nkLm
>>185 症状はどんなもんなんだ?
言っちゃなんだが、俺はあなたよりもひどかったかもしれない
死にたいと思うくらい痛みがあったこともある
白内障ですりガラスの世界で生きてきた
血糖値は450だった
だが何とか持ち直してきた
失った多くのモノを取り返すまで俺は死なないぞ
自殺したけりゃすればいい、が人に迷惑かけるなよ
188 :
病弱名無しさん :03/03/27 15:46 ID:XjD5eEj5
U型糖尿病と診断されて丸一年。 食事療法+ほんの軽い運動で、一年で20kg痩せました。 A1cが8.1→4.8になりました。 主食は発芽玄米やライ麦パン、全粒粉のスパゲティ、蕎麦などにしています。 食事は、まず海藻や野菜から食べ始めます。酢やレモン等も使っています。 果物や甘い物(なるべく粉類を使っていないもの(プリン、ゼリー等))は、食間の空腹時に食べます。 そのほうが急激に血糖値を上げないので、良いらしいです。 でも、油断するとつい食べ過ぎてすぐ太っちゃうので、これからも気をつけて頑張ります。
>188 おめでとう!すごいじゃん!! 俺も頑張るぞ!!!
190 :
ノボペソ@入院中 :03/03/27 20:17 ID:nAl1cT25
★人工甘味料で精子障害 マウス実験、微量で発生
・清涼飲料水などに広く使われている人工甘味料「アスパルテーム」と、かんきつ類の
防かび剤「オルトフェニルフェノール(OPP)」が、いずれも動物に影響がないと
されているレベルの1000分の1の量でマウスの精子に障害を起こしたとの
実験結果を、京都府立大の北条康司助教授(食環境安全性学)が27日、
長崎市で開かれた日本薬学会で発表した。
最近指摘されているヒトの精子数減少との関係が議論になりそうだ。
実験は、成熟した雄のマウスに1週間連続でアスパルテームとOPPをそれぞれ経口
投与し、8日目に精子を調べた。
マウスを4匹ずつ4つのグループに分け、うち3グループにはアスパルテームをそれぞれ
体重1キロ当たり1ミリグラム、10ミリグラム、100ミリグラムずつ毎日1回投与。
水だけを与えたグループと比較した。
すると、形が正常で直進する精子の率は、水だけのマウスが平均約25%だったのに
対し、投与した3グループはいずれも平均16%前後と、明らかに低かった。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030327-00000149-kyodo-soci ダイエットコーラとかもヤバそう・・・
糖尿病患者に甘いものは厳禁だな。
191 :
36歳 :03/03/27 20:55 ID:z5t9nkLm
どうせ結婚しないからいいけどね>アスパルテーム
192 :
T型です :03/03/27 21:06 ID:YXPAp4uy
●●がやばいとか、よく書き込みあるけど、やばいような量摂るからでしょ? そうそうダイエットコークを毎日摂り続けることはないと思うけど。
193 :
病弱名無しさん :03/03/27 21:09 ID:X/MAAOpK
やばいうちの彼はほぼ毎日のんでるよ 少なくしてもらおう
194 :
22歳 :03/03/27 21:34 ID:XG39vuqc
先日、日帰り人間ドックを受け要精検と診断されました。 精検とは具体的にどの様な事をするのでしょうか?
>194 なにに引っかかったの? >190 それはさ、人間が摂取する場合、それこそ一日一?を毎日とか、 そういうのはヤバイだろうけれども、普通に飲む分には平気なのでは? ただ、人口甘味料は肥満を促進するっていうデータはあがっているらしいが。
196 :
ノボペソ@入院中 :03/03/27 22:11 ID:nAl1cT25
ダイエットコーラについては、私が指導を受けた栄養士は 人工甘味料は糖尿病に対する安全性が確認されていないので 飲まない方がいい、と言ってました。 摂取量についてもデータがないのでどれだけ飲めば危険なのか 判断できない、とのことでした。 特に糖尿病の場合、腎臓などへの影響が不明なので心配との ことでした。 まあダイエットコーラなんて飲まなくても死なないので私は 我慢します。
>195 まじ?俺は、どうしても飲みたくなったらいいよ、と言われたが。 まあ、人工的なものだから、大量に摂取しない方がいいにこしたことはない。 甘いものが欲しくなって仕方がない時なんかは、結構役に立つよ。
最近どうも仕事疲れで、就寝前の持続型打ち忘れしてしまい、 朝の血糖値が200台が続く。朝方は血糖値が上がる傾向があると 医者に聞かされていたのでなんとなく理解できるが、 仕事で体を結構つかって、食事以外は無糖のコーヒーを一日2〜3本、 あとタバコ一日2箱のほか、一切口にしてないのに、 夕食前でも200超えてる事が多い。 タバコがいけないんだろうか・・・
人工甘味料、危険なんだ(汗) こないだゼロのアイス食べたらさ、腹が下って大変だったよ 滅多に甘いものは食べなくなったけど、たまに猛烈な 誘惑がくるよね あ、でもポテトチップスは食べなくなったよ
みなさんはじめまして。 漏れは名前の通り、母親2型(69)の次男です。 どれくらいのレベルなんだかよくわかりませんが、数年前からDMを指摘され、 一昨年と今年と2回入院しました。 1回目の入院は学習入院みたいなもんで、退院後もできるだけ食事に気をつけてはいたんだけど、 だんだんだれるようになってきて、今年の入院に至りました。 今年の退院後も順調に来ていたのですが、最近になって間食が増えるようになりました。 しかも夜中の間食・・・。 もともと頭痛持ちで朝が弱かったせいか、昼夜の生活が続いていて、どうしても晩飯のあとに 食べてしまいます。 つづく
病院では水を飲んでなんとかしのいだと言うてますが、なんで家でそれができないのか、 と小一時間問い詰めると、もう泣き顔になってしまいます・・・。 オカンが辛いのは、DMではないけど慢性的な尿管結石に悩まされ軽い食事制限をしている 漏れにとってもわからないことではないのです。 けれどこれがほとんど毎晩続いて、こっちも強く出てしまう(時には叩いてしまうこともある) のがとてもキツイ・・・ 人を叩く、ましてや親です・・・。こっちもギリギリのところまできてしまいます。 こちらの患者のみなさんは、「DMをできるだけ治そう!(っても完治する、ということは難しいんだろうけど)」 って自覚のある方が多そうですが、患者のご家族とかで同じような悩みを 抱えてる方って、どうしてるんだろう・・・。 もう一回だけつづく
今のところは血糖値も信じられないくらい高いって訳ではない(高くて300、だいたい平均で160あたり)から 今している制限(1200kcal)を「できるだけ守れば」十分との意見も聞きます (まあ入院患者さんなんだけど・・・)。 でも、老化もあるんだけど手足の痺れもちょっとはあるみたいだし、 インスリンも通院するごとに増えるし・・・ 主治医曰く「あと5年この状態が続けば、合併症はもっとひどくなる。失明も覚悟」と 言われてます。 本当はとにかく寛容に、たまに厳しく、とは言われますが、 1年後2年後の自分が同じ状態でずっと怒ってると想像すると、怖くて眠れません。 とりあえずこちらもカルシウムを摂って(摂りすぎるのもいけないんだけどワラ)、 できるだけ親を受け容れることができるよう努力します。 ちょっと話を聞いてもらいたかったんで、スレ違いっぽい話をしてみました。 長々と失礼いたしました・・・。
訂正 × (まあ入院患者さんなんだけど・・・)。 ○ (まあもっと進行した入院患者さんの意見なんだけど・・・)。 失礼しました。
204 :
ノボペソ@入院中 :03/03/28 06:49 ID:9NTkke7l
>>203 お母さんは糖尿病の合併症は発症していないのですか?
自覚症状が無い内は危機感が無いのである程度ルーズになるのは仕方が無いよ。
自覚症状が出てからじゃ遅いんだけどね。
205 :
病弱名無しさん :03/03/28 10:38 ID:19NbJ18U
昨日東急ハンズでゲルマボール買ってきた。 恐ろしい値段だった!14800円。 たった四つ(ゲルマボール)+1つ(浄水ボール)の玉なのに。 さっそくお風呂に入れて入浴。 朝まで体はぽかぽかしていたような、、、気もする。 からだぽかぽか=代謝が良くなっている=カロリー消費している と考えていいんだろうか。体重は400g減っていた。 低血糖は起こさなかったが、朝の空腹感が強い。 まあ、続けてみよう。
206 :
夜の人間 :03/03/28 11:35 ID:np+4BHSj
28歳の出来損ないさん、 自分も一人暮らしです同棲相手に入院する前に別れようと言う事になって 退院してきてから別れました 父親は糖尿で今日母親も糖尿になり、自分も病気になったときは悲観的に なりましたがここの板のみなさんに励まされて立ち直りなんとか生きています 今は今月で31歳になりましたが神経障害・眼底出血があり辛いですが 一緒にがんばりましょうよ なんとかコントロールして糖尿薬の進歩に期待しませんか、そのうちいい薬出るん じゃないかと期待してあと10年・20年生きてみましょう、この板のみなさんも 自分が入院してる時に27歳の子が同じ病室に来ましたが、その子は意識不明で 運ばれてきて死の淵をさ迷って復活しましたその時血糖値1400だったそうですが 一回死んだも同然だとがんばってますよー その他にも18歳の時に糖尿になり26歳の女の子もいましたがその子もがんばってます 実は自分群馬に住んでいるのですが、この板で群馬近辺の人おりますか? 3人で月に一回食事(外食)+運動(ボウリング等)をしているのですが 参加しませんか? DMの交流会みたいなものです、何をどれ位食べても血糖値あまり上がらなかった とか、これは凄く上がるから危ないとか食べ方は何を先に食べたほうがいいとか 色々話し合ってます。 実際個人差があるので参考程度にはしてますが、これはいいとか・これは駄目とか 余りにも情報が少ないような気がします、指示進りやってればいいのですが 人間なんでこれも食べたいしあれも食べたいし色々なデータがあればコントロールも やりやすいと思います、糖尿病関係の人達ががんばっているんですから僕らは3人でも 患者としてデータ集めにがんばります、今後の糖尿病の人に少しでも役にたてれば いいなーと思ってます。 以前、悲観的でしたが一つだけこの病気にならないと出来ない事を見つけました みなさんのご協力お願い致します。
207 :
夜の人間 :03/03/28 11:39 ID:np+4BHSj
省略されちゃったので・・・ 実は自分群馬に住んでいるのですが、この板で群馬近辺の人おりますか? 3人で月に一回食事(外食)+運動(ボウリング等)をしているのですが 参加しませんか? DMの交流会みたいなものです、何をどれ位食べても血糖値あまり上がらなかった とか、これは凄く上がるから危ないとか食べ方は何を先に食べたほうがいいとか 色々話し合ってます。 実際個人差があるので参考程度にはしてますが、これはいいとか・これは駄目とか 余りにも情報が少ないような気がします、指示進りやってればいいのですが 人間なんでこれも食べたいしあれも食べたいし色々なデータがあればコントロールも やりやすいと思います、糖尿病関係の人達ががんばっているんですから僕らは3人でも 患者としてデータ集めにがんばります、今後の糖尿病の人に少しでも役にたてれば いいなーと思ってます。 以前、悲観的でしたが一つだけこの病気にならないと出来ない事を見つけました みなさんのご協力お願い致します。
そのまんまの名前つけました… >205 おお!高いですねー! でも、私の行っているとこは1回1000円位なので、 考えようではこっちの方が割高ですね。 ゲルマボールは何回も使えるものなのですか?? 体重の減少は、風呂上がりすぐだと水分が出ているだけなのかもしれないので 効果かどうかはわからないですよね〜。 かといってあんまり後に量るんでもどうなのか… DMと直接的には関係ないのでsage
209 :
病弱名無しさん :03/03/28 14:55 ID:U+/lkPV3
子供とか生まない方がいいの?結婚の生涯になりますか?
>209 過去スレでもいろいろその話が出ているみたいですし、1型2型で事情も違うでしょうし、 新参者の私が言うのもアレなんですけど…ちなみに私は2型です。出産に関して言えば、 私の場合、突然「子供が欲しい!」と思ったときに産める身体でありたい…と考えたら、 今まで見ないフリ考えないフリしていた自分の病気に向き合う気になりました。 ちゃんと血糖値のコントロールが出来ていれば妊娠・出産はダメではないです。 「生まない方がいいの?」と言われれば身体のためにはそうかもしれません。 でも、ちゃんとした専門医(産婦人科のDM専門の医師もいます)にかかって、 しっかり取り組めば無理ではないです。ですよね?みなさん。
>210 あう…これ私です。 今のところ、まだ減量中&血糖値高い中なので、避妊が問題。 ピルで血圧が上がる体質のようなので(体質に合うのを探し中)ピルも休薬中。 完全完璧な(と思える)避妊がむずかしい。パートナーとの話し合いは重要ですね。
十月十日も血糖値安定させる自信がないよ… HA1c7%台だし…(T型)
213 :
病弱名無しさん :03/03/28 16:02 ID:jSXSmh5+
遺伝が可愛そうだよね
>>211 えーと、ゲルマボールは半永久的に使えるとなっています。
(時々洗浄して天日で乾燥する事。もし効果があればとても経済的です。)
私は肥満の上に、起きている時は暑がり&睡眠時はとことん冷え性です。
夜は電気毛布を真夏以外は使っていたのですが、電磁波が体に悪いと言う事で
今年はやめています。毎晩暖房しても寒い寒い!
でも、昨日は朝まで暖かかった。2〜3週間試してみたらよく分かると思います。
今はとりあえず東急ハンズを信じて使ってみます。関係ない話題なのでsage
215 :
125・SUZY :03/03/28 16:45 ID:Ziq4xIy7
>>126 >>128 >>132 ご心配お掛けいたしました。
病院へ行ってきました。「壊疽ではなくしもやけ」だそうです。
ここ何日かずっとびびっていましたが安心しました。
ただ糖尿病から来る血行障害でなっているらしいので、
これからはフットケアーに努めたいと思います。
HbA1cが1月に11.2%だったのが、6.8%まで下がりました。
しかし太っている為か、高血圧は改善されず、また薬が増えました。
>125 しもやけですか!壊疽じゃなくてよかったでねよね。 でも、やっぱり気をつけたほうが良いにこしたことはないから。 血圧は、とにかく減量ができればきっとよくなるよ。 地道に頑張ろうや。
217 :
125・SUZY :03/03/28 19:14 ID:6h7TJaM8
>>209 結婚の障害にはなりえません。
経済的負担を嫌う向きはあるかもしれませんが、愛情は苦難を乗り越えるものです。
ただ妊娠出産は計画的に行う必要があります。
ところで、DM患者が妊娠すると巨大時を出産する恐れがあるのはなぜでしょうか?
219 :
病弱名無しさん :03/03/28 20:23 ID:/5EOf0zG
このスレ見てると励みになります。 経済的負担ですが、コンビニで間食やら外食で食いまくり などを一切やめて、タバコも止めたので医療費を 考えても、以前より金がかからなくなりました。 さーて歩きに行ってこようっと。
>>219 よかったね これからも一緒にがんがろう
221 :
病弱名無しさん :03/03/29 00:08 ID:Z48q24uL
うちの近所に百金があるんですけど そこでおやつがいっぱい売ってあるんです。 スーパーで普通200円くらいするのも100円だし 困っています(笑) しかも、夜中の2時まで営業してるんです・・・
222 :
病弱名無しさん :03/03/29 00:36 ID:Ae4Xu1xq
>221 食事の後に買い物にいくべし!
>>221 ヒデー店だなオイ(w 精神の鍛錬にはいいね
224 :
病弱名無しさん :03/03/29 10:49 ID:7XnxsGFv
食事と運動について教えていただきたいんですが、 食事をするのに順番はあるのでしょうか? こういう順序で食べれば、血糖の上昇を緩く出来るみたいな・・・。 それと食後の運動のことなんですが、今食後(30分後に)1時間ウォーキングしてるんですが、 食後どれくらいあけての運動がいいのでしょうか?
>214 私も肥満…でも痩せるもん!がんばるもん! 半永久的に、ですか。本当ならすごい。安い。 治療院の温浴はおそらく毎回湯を入れ替えていないと思うので、 衛生面で心配なんですよね…こちとらフットケアにナーバスな DM患者ですからね!ゲルマボール私も試してみようかな? これから眼底検査に行ってきます。ついでにビルケンシュトックで 修理した靴をピックアップです。やっぱり靴はコンフォートシューズですね。
226 :
214 :03/03/29 11:21 ID:t6zgNMIs
>>225 きのうもゲルマボール入浴しました。20分くらいだけど
のぼせましたね。家庭用の風呂ではのぼせると言う事はないし、
いつも寒いまま出るという感じだったのでやっぱり効いているか
なと思いました。入浴後(暑いので)ベッドでパンツ一枚で上半身は裸。
「このまま寝てしまうとやばい」と思いながら寝てしまいました。
でも朝まで寒くありませんでした。
母も「夜トイレに起きなくていいみたい」と喜んでいます。
減量のために一日2〜5時間歩いていますが、ほとほと疲れました。
今朝の体重はまたしても100g減っていたので、もしかして30分歩行
くらいの効果はあるかもしれません。これで運動量を減らせたらいいな
と思っています。
今日は土曜日なので「5時間(カロリー)無補給歩行」に挑戦します。
また報告します。 sage ますね。
>226 いいなぁ・・・。なんだかリラックスも出来そうだな、そのゲルマボール。 でも、高いな!俺はボクシングジムで汗を流すんだが、筋肉がついてきたせいか、 体重が減らないんだよ・・・。体脂肪率は大分減ってきているんだが・・・。 うーん。
228 :
22歳 :03/03/29 14:52 ID:H9Q8m/cC
眼底検査の造影剤注射って目玉にするんですか?
230 :
ノボペソ@入院中 :03/03/29 19:15 ID:9RXNp35m
>>229 腕だよ。
私は気持ち悪くなり吐きそうになったよ。
229です。230さんありがとう。検査受けてみる気になりました。
私も毎回吐きそうになります。>造影剤 おしっこが光りますよw
受けてみる気になった・・・と書きましたが、結構つらそうなんですね。 眼圧の風をあてる検査すら苦手なので再び不安になってきました。
病院の検査はやれる時にやっておいた方がいい。
眼底検査の時の造影剤、おれは平気だったなあ 検査結果が怖くてガクブルしてたせいかも(笑) そういうの、気にするどころじゃなかったしさ 風呂、半身浴でぼーっと漫画とか読みながら過ごすと 体の芯まで暖まるし血圧が余りあがらないのでおすすめだよ
>235 何かいい入浴グッズってある?本を読むにしてもずーっと持っていると疲れちゃうし なぁ・・・。入浴用の本立てとか?ぬるめの湯での入浴は、血圧の高い人には お勧めだな!気持ち良いんだ、これが!!
237 :
病弱名無しさん :03/03/30 19:08 ID:6+a5dZgo
食後血糖値152っていうのは、高いですか?
238 :
病弱名無しさん :03/03/30 21:57 ID:pUyx+uiT
hba1cの値は血液中のブトウ糖が多いと%も高くなるそうですが 御飯やパンなどには入ってそうでsが 肉などにもブトウ糖って入ってるんですか?
>237 食後2時間でその値だったら高い。
240 :
病弱名無しさん :03/03/30 22:54 ID:6+a5dZgo
>239 やはり、そうですか? 食事も野菜中心で、毎日ウォーキングもしてるのに、思うように数値が落ちない。 低い時は食後113ぐらいなんですけど、朝とか食後が高いんですよね。 主治医の先生は食後の血糖が200以下だと「いい」としか言わないので 主治医の先生にも聞けず・・・。地道にやるしかないですね。 それはそうと、 白菜とか椎茸を、ぽん酢でよく食べるんですけど、大丈夫ですかね?
>240 もしかしたら、白米の量が多いのかもしれませんよ。 100グラムきっちり計って、それ以上は食べない。 あと、運動のタイミングとしては、食後一時間してから始めるといいですよ。 空腹時は大丈夫ですよね? 食後2時間は、140以下を目指すといいですよ。 あと少しですね。食後一時間したら、20分ほどなにかしてみてください。 大丈夫、かならず改善できますよ。
242 :
病弱名無しさん :03/03/30 23:12 ID:BnPv82yy
>>241 個人差もあるんじゃないのかな
食後二時間、低いときで110前後
そうでなくてもだいたい150前後で落ち着いているなら
まあ良いんじゃないかと思うよ
ちなみに漏れは発芽玄米混で白米170g食ってるよ
243 :
病弱名無しさん :03/03/30 23:26 ID:6+a5dZgo
>>241-242 白米は食べてるので、それかもしれないですね。
先生からは米は160g食べていいと言われてるんですが、怖くて
小さいお茶碗に軽く一杯(100g前後)ぐらいしか食べてません。
元からそれぐらいしか食べなかったので、苦でもないし・・・。
食後140以下が目標なんですね。頑張ります。
ちなみに食前の血糖値はいつも、80〜95の間ぐらいです。
>243 空腹時は優秀じゃないですか!食後もちゃんと下げられますよ! でも、食事+運動療法を始めても、すぐに効果があるものではない、と 自分は言われました。でもねぇ・・・。なので、食後一時間したら運動するように 努めています。特に、夜夕食後の運動は大事ですね。 160グラム食べても良いんだ!いいじゃないっすか!だとしたら、おかずの 野菜の調理の仕方とかかもしれませんね。ただ、野菜ばかりでもいけない、と も言われましたけど・・・。 でも、バランスよくってやっていくと、実は結構食費、かかりませんか? 最近野菜が何故か高いし・・・。トマト、高いぞ〜ホウレンソウ、高いぞ〜!
膀胱炎になってしまいました。イテーヨー とりあえず、お茶がぶ飲みです。 病院行ってきます・・・
247 :
病弱名無しさん :03/03/31 20:28 ID:23vGoDvB
ここの人は、血糖どれくらいなんだろう? 自分、普段もちょっと高いからケーキとかって怖くて食べれない。 1回血糖あがったら、元に戻すの大変そうだし・・・。 いいなぁ、ケーキとか食べれる人。
248 :
214 :03/04/01 11:39 ID:QtFBz0aY
ゲルマボールはやっぱり効くみたいです。今までは家庭用の風呂に浸かると 必ず風邪をひくのでシャワーだけ。湯船に浸かるのはちょっと遠くの温泉だ けだったので、家庭の風呂に浸かれるというのはとても幸せです。 温泉は交通費も入れると4.5千円かかってたので経済的にも楽です。 一日2〜5時間のウォーキングで疲れ果ててましたが、実はこの風呂で体も 回復して歩くのが楽になりました。 宣伝みたいで申し訳ないですが、ハンズで売っている商品なのでご容赦下さい。 なんとか標準体重になってHbA1cを下げたいと思っています。
249 :
SUZY :03/04/01 12:13 ID:6KCdg4AF
このスレで話題のゲルマボールを通販で頼んで、今日届きました。 東急ハンズでは14,800円という事ですが、送料無料で14,500円でした。 運動不足が気になるので少しでも補えればいいなと思います。
251 :
ノボペソ@入院中 :03/04/01 22:13 ID:sM2FV2v3
今日左眼にレーザーをあてました。 痛くて死にそう・・・
252 :
36歳 :03/04/02 00:08 ID:mpH18Nkw
昨日、久しぶりに低血糖になりました 心臓バクバク汗ダラダラ 買い置きの冷凍してあったクリームパンとアップルパイを 一気に食しました いやまいったよ みなさんはそんなときどうしてますか? やっぱブドウ糖? ジュース?
コカコーラ(ダイエットじゃないほうのね)も有効ですよ。 炭酸が入っているから、吸収も早いです。
254 :
病弱名無しさん :03/04/02 07:34 ID:0I4zM3nU
今GI値について勉強してるんですけど、よくGI値表なんかに出てくる 精白米とは白米のことですか? それと、白米をおかゆにするだけで、本当にGI値は下がるんでしょうか? 玄米が一番いいみたいだけど、どこにも売ってないんですよね。 近所の米屋にも置いてないみたいですし・・・。
255 :
Game KNB :03/04/02 09:47 ID:40/7Jgq4
>>253 農協で購入するのはどうでしょうか。
玄米の状態で陳列されていて,
量り売りをしてくれます。
うちは7分づきにして購入してますが,
白米と比べると味は落ちます。
玄米は食べたことはありませんが,
かなり味が落ちるのでは。
256 :
病弱名無しさん :03/04/02 09:50 ID:lqmdxxzC
>>254 ちょっと大きめのスーパーなんかに発芽玄米などを売っているよ
米屋さんには、玄米でと言えば玄米がちゃんとあると思います。
自分の場合は白米を買うよりも同じ金額で1kg多く買えます
おかゆにすれば少量でお米が増えるからGI値が低いんじゃないのかな?
違うかもしれないので鵜呑みにしないでくださいね
257 :
病弱名無しさん :03/04/02 10:46 ID:TPpIfRXE
自分はファ○ケ○の通販で発芽玄米買ってるよ。 白米に混ぜたりしないで100%発芽玄米。 噛んでると甘味がでてきてウマー。 玄米より食べやすいかも。でも高い(鬱 でもGIは低いので重宝してるよ。 今年の正月は、発芽玄米でできた餅も食いました。 旨いんだけど、餅はGIちと高いからあんまし食えないのいで まだ1kg分余ってる(汗
258 :
2型の料理人 :03/04/02 14:04 ID:tqrkUbUl
玄米の話が出たので。 圧力鍋で炊くと簡単ですよ、普通の電気釜だと 長時間水に漬けて置かないとダメだけど、 圧力鍋なら洗ってすぐ炊けます。 水加減は玄米の1.3倍が目安で、火に掛けて 最初は強火、重りが回りだして5分そのまま、 火を最小に弱め、20分加熱 火を止め、20分蒸らして出来上がりです。
259 :
病弱名無しさん :03/04/02 17:57 ID:ziKck2Ug
みなさん、こんにちは。突然の書き込みをお許しください。
みなさまもご承知のように、最近生活習慣病をいかに予防するかに
ついて関心が高まっています。とくに糖尿病は全国で750万人以上
いると推定されています。その予備群といえる境界型については
さらに倍以上存在すると言われています。
今回私はそのような境界型(あるいは糖尿病のケがあり、と言われた
人)を対象として実態と意識調査を目的としたアンケートを行う
ことにいたしました。サイトは以下のアドレスです。
http://www.enquete.ne.jp/hundred/survey/20030328-6/ ご興味があれば一度ごらんになって、よろしければお答えくださると
うれしく存じます。ご覧になるとお分かりのように無記名での回答で
個人を特定することはできません。結果については学術集会での研究
発表の資料として活用し、境界型の糖尿病発症予防対策に役立てたい
と思っています。
以上の趣旨をお汲み取りいただき、ご協力をお願いいたします。
260 :
病弱名無しさん :03/04/02 18:59 ID:acYti8hw
今日尿検査で糖が出ました。 やっぱ糖尿病ですかね・・・親父も糖尿病なので・・・
261 :
病弱名無しさん :03/04/02 19:08 ID:aG3QqVNB
>260 ちゃんとした検査を受けないと、糖尿か、それとも腎臓かはわからんぞ。 気になるなら、さっさと内科で検査受けて来い。 糖が出ても、糖尿じゃない人はいるんだし。
>>260 なるほど・・・。
とりあえず10日に再検査なので、その結果次第で医者行きます・・・
263 :
ポン太 :03/04/03 12:02 ID:F77JlgfV
2週間後、会社の健康診断があります。ばれると色々とまずいんで一時的でも 良いん血糖値を下げる方法ってありませんか?今まではズル休みをしてい たのですが、今回は無理なんで・・・。
264 :
ノボペソ@入院中 :03/04/03 12:35 ID:24TOq+zY
>>263 ちゃんと健康診断を受けた方がいいと思うが。
ごまかす方法としては
・2日前から完全絶食
・水を大量に飲む
・インシュリンを注射する
ことくらいか・・・
しかし血糖値や尿棟は一時的にごまかせても、HbA1cはごまかせないよ。
まあお勧めはしません。
放っておくと私みたく失明の危機になるよ。
ちなみに私は明日右目の手術、少しでも見えるようになるといいのだが。
265 :
病弱名無しさん :03/04/03 13:52 ID:rvFyBnhp
ウチのおふくろは3/15から還元水を飲んでます。3/18に検査でしたが、A1cが6.5→6.0になりましたよ。今まで下がったことなかったから、とても喜んでた。
266 :
病弱名無しさん :03/04/03 14:26 ID:moIM6jJ5
>>265 あんたも、お袋さんも、もう一度HbA1cって何かを勉強しなおした方がいいよ。
267 :
病弱名無しさん :03/04/03 15:01 ID:9g2k2xpT
>>256 発芽玄米入りの食パンが売ってましたが袋に消化吸収が良いと書いてありました。
これって血糖値に対していいってことになるのでしゅか?
268 :
ume :03/04/03 15:56 ID:+Rkgsnur
どなたかちょっと教えてください。 他人から ・シンナー臭い ・チーズ臭い ・焦げ臭い ・たまご臭い など指摘された場合、糖尿の可能性強いでしょうか? お風呂で体を洗って1時間もしない位で指摘されます。 あと、自分の座る椅子が硫黄臭いというか甘っぽい匂い がしてます。 今のところ、においの発生源として背中や股間部分が強い みたいです。 実はここ最近臭いと言われまして、美容外科、歯医者に 診てもらったのですが、ワキガ・口臭はないと診断された のですが。そうなりますと、内臓の疾患が原因と思いまして 調べましたら、糖尿病の可能性があるのかなということで、 ここへ辿り着きました。
269 :
病弱名無しさん :03/04/03 16:10 ID:nQP8rY7j
>268 何?糖尿をからかってんの? そんなのアンタの体臭だろう。着ている物が不潔なんじゃねーの? 汗がくさいんじゃねーの?? 糖尿が心配ならさっさと病院へ行けよ。
>>268 ちょっと気になったのでマジレスします。
数年前に私の会社の後輩が体調が悪いと言って病院に行ったところ、白血病が発見されて
闘病のかいなく4ヶ月ほどであっけなく亡くなりました。
その彼が病院に行く半年くらい前からでしょうか、彼からちょっと異様な匂いがしていました。
何か珍しい香水でもしているのかとその時は思っていたのですが、後から思うと白血病の
せいだったかもしれないと同僚と話していたのを覚えています。
貴方の匂いが白血病から来ていると言っている訳ではありませんし、亡くなった彼の匂いは
動物の糞に近い匂いでした。
ただ、何かの病気の前兆かもしれないので、人間ドックにでも入って検査をしてもらった方が
いいかもしれません。
それで何も見つからなければ、安心して暮らせるじゃないですか。
271 :
病弱名無しさん :03/04/03 17:13 ID:QulU72x6
》266 サンクス、いやマジで勉強になった。これから1、2ヶ月後にどうかが問題なのね。おもいっきりヌカ喜びしたよ・・まっ下がったことはよかったが。気を抜かないようにしないとな。
272 :
病弱名無しさん :03/04/03 18:19 ID:fcshzrfF
誘惑に負けてモスバーガー食ってもた。 もう食べません……でもうまかった。
>>268 おいらも。
なんどか書きこみしてるんだが。病院行ったときは血糖値400ちょっとで。
そんときなんだけど、特に足とかすげー臭いしたのよ。
インスリン打ち始めて血糖のコントロール良くなったら、
さっくり臭いがしなくなったんだけどさ。
医者に聞いたら「糖尿で抵抗力落ちる→雑菌増える→それで臭いがする」ってのが
原因じゃないか?と言われたのだが。。。。
268さんは他に自覚症状ないぽいから違うと思うけど、念の為。
関係無いが、一昨日モーレツに目が痒くなって「もしかして。。出血とかしたか」
と思い、色々検査した結果、診断されたのは「花粉症」
喜んで良いのか悲しんで良いのか・・・・・(´・ω・`)
>>268 >>273 アセトン臭の可能性もあるな。あくまで可能性な。
いろいろ検査したり生活習慣とか診ないとなんとも言えないけど。
詳しくはgoogle
>>268 お大事にして下さいって言うかもう一回病院行った方いい。仕事とか忙しいんだろうけど
>>272 あー、私もモス大好き。おいしいですよね〜!
276 :
病弱名無しさん :03/04/03 21:20 ID:+8Mycbz4
1型の人で付き合いやそういう場で中華料理や居酒屋での飲みに行く場合 何を食べてどの位飲んでるか、その場合はインスリン量をどう調節するか聞かせて頂けませんか?
277 :
病弱名無しさん :03/04/03 21:33 ID:qjzFXSMb
>272 たまにはいいじゃん?カロリーオーバーしなければ。 私もたべたくなってきた!食べたあとにはガッツリあるくぞ。 今日、プンパーニッケル初めて食べた。とてもウマイ!
278 :
28歳の出来損ない :03/04/03 21:38 ID:wsW5DFFH
アルバイト、クビになりました・・・ほんと死ぬべきだな(笑
279 :
T型です :03/04/03 21:48 ID:yZEwGn+n
>>276 居酒屋の場合、ちょこちょこいろいろなジャンルのいろいろなものを頼めるので、
サラダ、お刺身、焼き鳥などなど、適当に数種類取ります。
たいてい飲みに行くときは1人ではないので、友達とシェアして。
なので、お酒ちょっと飲んでも、結構食後の血糖はいい感じだったりしますよ。
揚げ物は極力食べないように、食べても味見程度です。
という意味でも、中華料理は避けているかな。
インスリンの量は多く食べそうだったら、ちょっと多めに打っています。
でも、油ものを食べた翌日は、必ずといっていいほど血糖があがるので、
翌日の食事はかなり控えてます。
教育入院中とかで、「結婚式に出席する日は・・・」とかやりませんでした?
280 :
28歳の出来損ない :03/04/03 21:49 ID:xVtBhwW1
仕事が続くようにって、久々に精神科行って薬もらったばっかりなのに・・・先生に合わす顔無い・・・。内科の先生にも働き始めたって言おうと思ってたのに・・・
シンナー臭い(アセトン臭い)ってかなりやばいんじゃなかったっけ 凄い勢いで痩せるときってそういう匂いするんだよね? ハンバーガー、たまーーーに食べるよ 勿論一個だけだけどさ(笑) 居酒屋だとなるべく炭水化物多めのは避けてるかなあ
282 :
36歳 :03/04/04 00:04 ID:qQdFRaDe
>>280 落ち込んだ時は何か食え!
もちろんお菓子とかじゃなくてな
俺は、ノンカロリ―ゼリ―なんか食ってたよ
アクアブルガリアっていうんだけど
良くなったら絶対にこれをやるんだって思う事はないのか?
俺は、目が治ったらとりあえず外車乗るって決めてた
そして実行したよ
彼女も作るって決めてた
そして作った
体がちゃんと動くんなら、色々試してみようぜ!
283 :
36歳 :03/04/04 00:05 ID:qQdFRaDe
>>280 まずは落ち着け。病気の治療はうまく行かないこともある。お前の落ち度ではない。
285 :
28歳の出来損ない :03/04/04 01:12 ID:eR9fliDk
だって俺、糖尿+メンヘルだもん・・・心も体も・・・仕事の要領も悪いし。今、盛り場を散歩してます。(一銭も持たずに)天使のようなお姉さんに「私の家に今晩泊まる?」と声をかけられることを妄想しながら
>>285 落ちこむなって言うのは無理だろうけどさ、他の人だってそんなに幸せじゃないと思うよ。
悩んだり落ちこんだりしながらも、虚勢はって生きている人は多いんじゃないかなぁ。
しかし、盛り場なんか歩いていると自分以外の人が皆幸せに見えて、落ち込んでいる時にいる場所としてはどうだろう?
俺は落ち込んだ時は熱い風呂に入って、上がったらビールを飲みながらアップテンポの曲をガンガンかけて、後はそのまま寝ちまう。
人には向き不向きがあるし前のバイトはたまたま君に向かなかっただけ。
バイトは又見つかるし、公的機関の適職相談などのカウンセリングを受けてみたらどう?
東京近郊に住んでいるのなら、職業カウンセリングしているところを教えてあげますよ。
とにかく今日はなるべく早く家に帰って美味しいもの食べて寝ましょう。
287 :
病弱名無しさん :03/04/04 02:58 ID:v+ZZM/RQ
>>285 そうそう、それから働いた分のバイト料はちゃんと払ってもらうんだよ。
>>285 糖尿+メンヘルなんて特別なことじゃねーよ いっぱいいるだろ
>>281 そうですよー。
ケトン体がでるっつーことはひじょーに危険な状態です。
凄い勢いでやせるのは脂肪が分解されて出て行ってしまう状態で、重度の糖尿病です。
290 :
病弱名無しさん :03/04/04 18:44 ID:kGYsEs5S
>>285 私も28歳で糖尿+メンヘル+自律神経失調症です。
自律神経失調症と鬱がひどくて休職してましたが
休職期間がなくなったので会社を辞めました。
これから実家で療養するつもりです。
お互いがんばりましょう。
292 :
36歳 :03/04/04 21:52 ID:qQdFRaDe
>>291 療養ですか・・・
俺もまさに療養って言葉がぴったりの時期があったよ
体だるくて動けない時期が
少しずつ良くしていこうね
肉親の支えは必須かもね、ひどい時期は
293 :
病弱名無しさん :03/04/04 22:01 ID:DlzXdieD
メルヘンってナに?
294 :
病弱名無しさん :03/04/04 22:25 ID:IWDtL9rt
>>293 メンヘル:メンタルヘルスじゃないか?
メルヘン:おとぎばなし
メンタルヘルス@2ch掲示板 と言うのもある。
おれ27歳でDMだよー 一年ぐらいへこんでたけど最近調理師の免許でも取ろうと思ってる 大変なときはまったり療養したほうがいいのかもしれないよ 鬱っぽかったけど医者いってないしメンヘルは詳しくないんだよね
今月から(リストラ食って)時間ができたのでジムに通っています で質問なんですがクレアチニンの値がやや低いと言うことは 基礎体力(筋力?)や新陳代謝が落ちていると言う事なんでしょうか?
>>280 俺30歳独身1型糖尿病、俺も一時期神経科通ってたよ。
若い頃から何回も鬱>躁>バイト>鬱>ヒッキーの無限連鎖。
今は配送ドライバーのバイトやっとって、昨年末血糖値900で緊急入院した。
入院中、これから一生カロリー制限と自己注射って聞いて、
「完全に終わった」と感じて「もうだめぽ」的思考に押しつぶされてましたが、
幸い会社が人出不足で職場復帰でき、退院してみると体は軽くなって
前より楽に働けるようになったし、
「自分は糖尿病もちなんだから、無理しなくてもいいんだ」という
強力な理由を手に入れたので、
以前のように焦ったりしなくてよくなったよ。
299 :
病弱名無し :03/04/06 11:05 ID:v7Zqf3jH
あげ
300 :
T型です :03/04/06 11:25 ID:dsZyNq+c
何度も同じこと書いているかもしれないけれど、マイナスに考えればその通りに 物事は動いてしまうように感じます。 私も鬱になりたいよ!って思うくらいですが(笑)幸い?発症してからそのよう なこともなく、普通に生活できています。 派遣だけれど途切れずに仕事はあるし、全ては自分の考え方次第だな、って感じ てます。 できないことはないはず、プラス思考で行けば絶対にいいことあるから! 注射さえあれば何でもできるんだし、とりあえずやってみて、駄目だったら次の 目標を立てることは、糖尿病でなくても同じことでしょう。
301 :
病弱名無しさん :03/04/06 12:56 ID:qXzFpfd4
病院でオロナミンCみたいなジュース飲まされて、 何度も血を抜かれたよ・・・。 健康診断で「血糖値127、要精密検査」と言われて 病院に行ったのだけど、やっぱ糖尿病なんだろうな・・・。 今後の人生が不安だ・・・。
302 :
ノボペソ@入院中 :03/04/06 17:06 ID:+5ht8m8d
>>301 空腹時で血糖値127はちょっと高めかも。
私は110〜150くらいです。
病院で行った検査は糖負荷検査と思われ。
主治医の方から食事制限や投薬の指示があるでしょうからそれを守れば大丈夫ですよ。
自覚症状が出る前に適切な対応を行えば心配ないですよ。
303 :
血糖値919 :03/04/06 18:21 ID:DtkI/vEb
昨日、退院後初めて病院に検査に行ったら、食後2時間で89に下がっていました。 朝夕にグリミクロンを飲んでいたんですけど、飲むのを止めるように言われました。 勤めに復帰してから、ほとんど毎日低血糖の症状が出ていたんで、 もっと早くに止められたんじゃないかな?って、思っています。 うちの主治医って、行き当たりばったりの指示しか出来ないみたいで、 言うこと聞いてて、本当にイイのかな?って、考えちゃいます。 ほかにも、こんな疑問を持っている人いませんか?
304 :
病弱名無しさん :03/04/06 19:44 ID:4PlMiqM4
I型の人に質問なのですが結婚式や付き合いが多い時普段より多めにインスリンを 打って血糖値を正常にキープしてもHBA1Cの値は増えてしまうのですか?
305 :
病弱名無しさん :03/04/06 19:51 ID:d1FrXbx4
1型糖尿病では脳が少し縮む 「診断されてから10年以上経つ18-50歳の1型糖尿病患者50人の脳を MRIでスキャンしたところ、50人中45人(90%)の脳容積は糖尿病で ない人の脳容積の98%以下に縮んでいた」という結果が発表されました。 また糖尿病患者の脳には脳梗塞の前駆症状とされる病変部位が観察される 場合もあったとのことです。 1型糖尿病では認知機能が低下する場合があります。 今回の研究で確認された脳の萎縮が糖尿病の認知機能低下の原因の1つでは ないかと考えられました。
306 :
T型です :03/04/06 20:00 ID:LL0uU2sl
>>304 日数にもよるけれど、多くインスリンを打っているなら、HbA1cはあがらないと思いますが?
年末年始とこの時期は多いですからね>飲み
>>305 ソースは?
307 :
病弱名無しさん :03/04/06 21:34 ID:yB0co0CJ
>>306 そうですか、安心しました、ありがとうございます
308 :
病弱名無しさん :03/04/06 23:02 ID:jNVIDYnL
>「診断されてから10年以上経つ18-50歳の1型糖尿病患者50人の脳を >MRIでスキャンしたところ、50人中45人(90%)の脳容積は糖尿病で >ない人の脳容積の98%以下に縮んでいた」という結果が発表されました。 ちょっと統計のわかる人なら糖尿病患者と健常者では、脳容積に 有意差は認められなかったという結果になりますが。
309 :
病弱名無しさん :03/04/07 07:21 ID:Noyv8dw6
>>305 文献を出してください。日本のデータですか?
310 :
病弱名無しさん :03/04/07 13:37 ID:K4VzES22
1年前に2型と診断され、その後ちょっと通院&食事、運動療法したのだけど、 半年前から不摂生モードに…鬱にもなってたりして。 2週間前、久しぶりに自分で血糖値を測ったら、空腹時で168、食後2Hで250もあった! その後、食事と運動をちゃんとしたら、だんだん下がってきて、今日は空腹時91、食後96です。 ここのスレ、最初から読んでなんだか目がさめた気持ちです。 おかげで前向きに病気にとりくむ気持ちになりました。ありがとう!
312 :
ノボペソ@入院中 :03/04/07 17:23 ID:m6eNQbPj
硝子体手術から3日、右目はほとんど見えず・・・
313 :
30歳♀ :03/04/07 21:02 ID:bXZLZsJ2
314 :
病弱名無しさん :03/04/07 21:54 ID:gwLOsAae
インスリン依存の人はインスリンで血糖をうまく調節できれば 塩分などの取りすぎを気をつければ甘いものやその他の食事で カロリーオーバーしても大丈夫でしょうか?
食後一時間してデザートをとったら、食後に時間の血糖値は 高めに出ますよね?今日、夕飯後、一時間してからりんごを食べたら、 二時間後の血糖値が133!めちゃくちゃ高い・・・・・ がっかり。夕食後すぐに食べたほうがまだいいのかも・・・・
316 :
病弱名無しさん :03/04/07 22:36 ID:BUhxpRqt
2型です。今のところ合併症はありません。 知人からしきりに断食道場を勧められていますが、 知人の言うとおりに糖尿が改善するのか、半信半疑です。 本当に改善するのなら参加してみてもいいのですが…。 2型をお持ちで過去に断食をされた方はいらっしゃいますか?
>>316 友人は知識がないからそういってるだけだ。
断食なんてしたら低血糖症になるぞ。
糖尿病ってのは自分で血糖をコントロールできない病気なんだから。
318 :
病弱名無しさん :03/04/07 23:20 ID:DyzTexSU
>>317 うちのばあちゃん、甲田療法で劇的に良くなったよ。
相談しに行ってみれば?
319 :
テト :03/04/08 00:11 ID:5D++s8il
>312さん お大事に。 がんばってください。
320 :
病弱名無しさん :03/04/08 01:33 ID:2bbv3RdD
明日(今日か!)は月一の検査です。 さあ不摂生ぶりが証明されるぞ………鬱だ、、、、
>>316 高血糖が続いてた後にいきなり下げると逆に合併症が進行するから、
お医者さんと相談したほうがいいよー
322 :
ノボペソ@入院中 :03/04/08 08:53 ID:t3eBMU8v
>>316 私は目の合併症のため血糖値は100〜199の間でキープ、99以下でブドウ糖内服です。
先日まで私と同室だった方は治療の結果血糖値が低下したのですが、合併症が進行してしまい
右目失明、左目0.1以下、腎不全→透析になってしまいました。
この間約一年、39歳の方です。
症状や進行状況には個人差がありますが、若いと合併症の進行は速いとのことです。
治療は慎重に、失敗したら取り返しがつかないんですよ。
>>313 319
ありがとうございます、右目、少し見えてきました。
左目も約1/3の視界が見えません、右目が落ち着いたらこちらも手術です。
323 :
36歳 :03/04/08 09:57 ID:eDyy7rai
>>322 眼がみえないっていうのはつらいですよね
僕は白内障だったんだけど、夜でも視界が白くて
昼は太陽の光がまぶしくて・・・
車が走ってない交差点でも赤で立ち止まってました
車が来てるかどうか見えないので
他の人はどんどん渡って、怪訝そうな顔でこっちを見てたけどね
見えないぶん耳が良く聞こえるようになりましたが
324 :
病弱名無しさん :03/04/08 10:31 ID:BbBK4zuq
私は強化インスリン療法&薬を初めて約一ヶ月半です。 食後二時間の血糖値がまだ200を超える時が多い・・・ 父親と同じ頃に通院し始めたのですが同じ療法で父親は116と順調よく行っているのに 自分は全然順調ではなく凹んでいます
325 :
病弱名無しさん :03/04/08 10:44 ID:YTSGnCR8
>315 えっ、食後2時間で133って、やばいの? 140以下なら正常の人と同じじゃないんでしょうか・・・? 誰かわかる人、教えてください。
326 :
病弱名無しさん :03/04/08 11:13 ID:Wuao7/RK
正常値
経口糖負荷試験(単位:mg/dl)
静脈血漿 毛細管全血 静脈全血
空腹時値 <110 <100 <100
1時間値 <160 <160 <140
2時間値 <120 <120 <110
いずれをも満たすものが正常
>>325 いわゆる「2時間値の戻りが悪い」?
私は糖尿2型です。 最近体が痒いんですが糖尿と関係ありますか? 風呂は入ってます。
328 :
病弱名無しさん :03/04/08 13:03 ID:y8ZM9Ew+
>326 よく聞く、140以下ならOKというのは間違え、という理解でいいのでしょうか?
329 :
病弱名無しさん :03/04/08 14:07 ID:JPkB3LYq
>>326 負荷試験について思うのだけど、60分・90分・120分って採血して貰う時、
医院のつくり(待合室からの距離)やちょっとした事で数分の誤差が出ま
すよね。 どこまで血糖値に影響あるもんなのでしょうね?
>>327 ある。って病院で貰った小冊子に書いてあるよ。
監修:東北厚生年金病院名誉院長 後藤由夫
編集:鈴木クリニック副院長 鈴木 吉彦
糖尿病セミナー 基礎編
って小冊子ね。
331 :
327 :03/04/08 14:09 ID:iWocJuqO
>>330 ありがとうございました。
原因がわかったので安心しました。
今度病院にいったとき医者に言ってみます。
332 :
330 :03/04/08 18:12 ID:9hr6XJcL
いやいや 役に立てて嬉しいっす。 で、追記です。 糖尿と関係ある。 というか高血糖の症状として「体がかゆい」と書いてあるので。 327氏はちょと高血糖気味では?
333 :
病弱名無しさん :03/04/08 18:50 ID:d3dCqn9Y
うちのおじいちゃんがヤーコン茶というお茶を飲み始めてから、生活を何も変えなくても 血糖値下がったらしい。2ヶ月で200から130程度まで ちなみにおじいちゃんはインスリン注射してて糖尿生活20年以上 医者がビックリするくらいだから試してみる価値はあるかも。 うちの親も毎日飲んでる、親の実感的には肌が綺麗になって、お通じが自然に良くなった とのこと。どうも、腸を綺麗にする働きがあるらしい。 インターネットで検索もできるらしいので、ダメモト薬効かないし…これで効くなら と思う人は検索して見てください。
334 :
病弱名無しさん :03/04/08 20:59 ID:tV+fmZ2D
>>333 インスリン注射やめて1年後におじいちゃんが
まだ生きてたらまた、報告してください。
335 :
病弱名無しさん :03/04/08 21:34 ID:SUPoKLCX
サンボ浅子も糖尿病なんですか。 レスラーは大変だ。
>>335 つい最近までリングに上がってましたからねえ(そう言えば凄く痩せてた)。
足の傷とかにも無頓着だったのかも。
すいません、食べていいものと食べてはいけないものを載せているサイトをご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。 Googleで検索してみたのですが、みつかりませんでした><
>>337 糖尿病の食事療法は、過食せず、偏食せず、規則正しい食事をとることです。
一つ一つの食品について言えば食べてはいけないものはほとんどありません。
色々な食品をとりまぜて適正な量を食べる事が大切です。
と食品交換表にも書いてあります。医師や栄養士さんに教わってないんですか?
それとも「ほとんどない」食べてはいけないもの、を探してるんでしょうか。
野球やサッカーで応援するチームが不甲斐ないと血糖値あがるんだろうな・・・と
最近思います。スポーツ観戦は話題になりにくいですね。
339 :
病弱名無しさん :03/04/09 08:00 ID:HR0rKdXV
>>337 特に大量に食べない方がいいもの
・ジュース、酒
・スナック菓子
・天麩羅、フライ
・牛肉、豚肉
・ジャガイモ、サツマイモ
大量に食べてもいいもの
・緑茶、ウーロン茶
・緑黄色野菜
・きのこ
・こんにゃく、白滝
こんな感じかな、基本的に油モノはダメです。
あと合併症予防のため、塩分は控えた方がいいです。
340 :
病弱名無しさん :03/04/09 13:33 ID:Va90cro1
足の傷は注意した方がいいよ、感染して壊疽 になるから。 只今、退院しました。いろんな意味で勉強しました 今回の入院でね。色々不安抱えてるけど負けないで 生きて行こうと思う。確かに、入院する前は不安だけど 色々検査や治療を受けて、放置する方が恐怖だと知った のは有意義だったと思う、みなさんも自分も共につき合っていこう ちなみに境界型でインスリン(・・ラピッド)+アクトスです。
341 :
病弱名無しさん :03/04/09 13:44 ID:lzp/W/8g
342 :
病弱名無しさん :03/04/09 14:04 ID:rCCE1FDS
>>336 そういえばプロレスの本を見てたら右足を切断して、右目も見えないそうだ。
ホント注意しなきゃいかんな。
344 :
あぼーん :03/04/09 14:06 ID:en1B3GXR
345 :
病弱名無しさん :03/04/09 14:33 ID:FEw7vUwe
痩せてきて尿がべとついて→医者→教育入院になった。 昼飯〜夕飯迄10時間空腹が問題かな?一日昼寝の妻は健康です。
346 :
病弱名無しさん :03/04/09 14:37 ID:VWF6M7Vw
347 :
病弱名無しさん :03/04/09 15:46 ID:iS3aod3h
今月の検査終了! 空腹血糖値118で肝臓の値も改善されてきて、よくコントロールされているとのことでした。 とりあえず来月までは薬をやめて自分でコントロールしてみることにしました。 が、気になるのはガンがないか調べてみるとか言われたんですが、普通そこまで調べるものなんでしょうか? なんか恐いです。
348 :
病弱名無しさん :03/04/09 15:52 ID:lzp/W/8g
>>345 というよりは単純に
「インスリンがちゃんと分泌されない病気、(あるいは分泌されたとしても
インスリンがちゃんと作用しない病気)」と考えたほうが良いのでは。
病歴から見ればかなり重いタイプみたいだから。
349 :
病弱名無しさん :03/04/09 16:35 ID:8GbZy47s
>341 友人が測定器を持っていたんで、一回やらせてもらったんです。 食後2時間はたっていましたが、136とか出たんですけど、これって病院へ行ったほうが いいってことなんでしょうか?140以下でも、120を超えていれば危険だということなんです ね。
>>349 健康な人はふつう血糖値130とか140とかいかないんだってさ
一応検査してもらったほうがいいと思うよ
おれの友達は昼めし食う前に計ったら97とか
羨ましいよ(笑)
351 :
病弱名無しさん :03/04/09 19:55 ID:8GbZy47s
>350 げ!そ・・そうなんですか・・・・ 食後2時間であっても、そこまで行かないんだ・・・・ と言うことは・・・要注意かも!? 病院行って見ます。ありがとうございました。
352 :
病弱名無しさん :03/04/09 22:53 ID:X06aiS4W
最近稲城に引っ越してきたのですが近場で糖尿病にいい病院はないでしょうか ちなみに1型です
353 :
病弱名無しさん :03/04/10 10:11 ID:QvIqmpxu
>>352 ちょっと遠いが東京女子医大病院は有名だよ。
354 :
病弱名無しさん :03/04/10 10:27 ID:c5iVOzgW
>>349 測定器と言う事は毛細血管血です。
正常値
経口糖負荷試験(単位:mg/dl)
静脈血漿 毛細管全血 静脈全血
空腹時値 <110 <100 <100
1時間値 <160 <160 <140
2時間値 <120 <120 <110
いずれをも満たすものが正常
だから、
正常値
経口糖負荷試験(単位:mg/dl)
毛細管全血
空腹時値 <100
1時間値 <160
2時間値 <120
いずれをも満たすものが正常
食後1時間くらいなら <160 ですよ。
355 :
病弱名無しさん :03/04/10 10:27 ID:vSHSI1vp
女性の方にちょっとお聞きしたいのですが、生理の前後って、血糖値が高くなったり しませんか?なーんか食後2時間の数値が高いんです。空腹時もいつもより 高いかなって感じなんですよ。
356 :
病弱名無しさん :03/04/10 10:34 ID:c5iVOzgW
>>355 (閉経後の)女性に女性ホルモンを投与すると血糖が上がるかどうか、
糖尿病になりやすくなるかどう化という研究があるんだけど。
第1グループ、女性ホルモンを与える。
第2グループ、そっくりの偽薬(プラセボ)を与える。本人は女性ホルモンだと
思っている。
第1の女性ホルモン投与群では血糖が上がるんだよね。じゃあ女性ホルモンは
糖を上げるんだ!と思うでしょう?
でもね、第2の偽薬グループのほうがもっと上がるんだよね。
357 :
病弱名無しさん :03/04/10 10:48 ID:vSHSI1vp
>355 つまり関係ない、ということですね。 生理と同時だったものでそうなのかな?と思ったんですが違うようですね。
358 :
病弱名無しさん :03/04/10 11:37 ID:F+vwuy6Z
>>457 私は男なのでよくわからないのですが、生理で出血し一時的に血液量が減少した時に
食事をすると血液量が少ない分濃度が上がり血糖値が高めになるなんてことは無いのかな。
いや、くだらない素人考えなんだが。
359 :
病弱名無しさん :03/04/10 11:58 ID:c5iVOzgW
>>357 「ピルと糖尿病」で調べてみると
(低用量ピルは)健常女性において、血糖値や血中インスリン濃度
に変化が無かったことが報告されています。
ただし、糖尿病患者での血糖値への影響は十分わかっていないため、
糖尿病患者と耐糖能異常者では慎重投与となっています。
(以上引用)
エストロゲンは血糖を上昇させるので、生理が起こる直前の高エス
トロゲンの時期に高血糖になる可能性もあると思いますよ。
女性の方々の体験談を待ちましょう。
不安症や情緒不安定から血糖値上がるんですね 目が痛いです。
361 :
病弱名無しさん :03/04/10 12:28 ID:+IL3ok55
362 :
病弱名無しさん :03/04/10 13:00 ID:QQe0pLIe
357です。 なんだか全身ダルイけれども、運動はサボれませんよねぇ。 実は糖尿になってはじめての「お客様」なのですよ。 今度病院に行って聞いてみよう。でも、女性の場合、こういうことがあるから 辛いですよね。イライラするし、怒りっぽくなるし、もう本当、今でもテレビとか ぶっ壊したいくらいイラついているんです! アーーー!!むかつくーー!!!!!
363 :
病弱名無しさん :03/04/10 16:03 ID:SFdATCtq
>357 当方、2型の女性ですが、生理前後は血糖値が高くなります。 どこかでそんな記事も読んだことあります。 あと数日で生理予定なので、まさに現在、ちょっと高め。
364 :
ノボペソ@入院中 :03/04/10 17:29 ID:F+vwuy6Z
今日の診察で左目の手術を来週に行うことに決まりました。 予定では右目の回復を待ってからだったのですが、左目の状態が悪化してきたため 急遽行うことになりました。 右目は再出血が止まらず、視力回復は難しいらしいです。 左目は増殖膜が黄班部にまで達しており、手術しても視力回復は難しいと言われて ました。恐らくこのまま失明しそうです。 今は何とか左目は見えていますが視界の半分近くまで出血に覆われて見えず、 残り半分も網膜剥離により物が歪んで見えます。 徐々に出血が視界全体を覆ってきており、見えなくなるまで時間がなさそうです。 糖尿病と診断されも結構気楽に考えていたのですが、失明という事実に直面すると 本当に怖いです。 もうここを見ることも出来そうに無いです、皆さんどうもお世話になりました。
365 :
病弱名無しさん :03/04/10 20:08 ID:OTmBpcfB
>363 お返事ありがとうございます。 ちなみに、どのくらい高くなりますか? 今日、空腹時が過去最高をマークしたので凄いショックです。
366 :
金太郎 :03/04/10 20:44 ID:+6CuNVS2
初めまして。1型で病歴8年目になります。3年前に仕事を 辞めてから専業主婦をしていますが、その間に20キロも体重が 増えてしまいました。良いダイエット方法があれば教えて下さい。
367 :
病弱名無しさん :03/04/10 21:02 ID:IWQHPb7Z
今日からゴーヤ粒を飲み始めました。 どれだけ効き目があるか判らないけど、 食事療法をしてもなかなか血糖値が下がらず藁にもすがる気持ちです。
>>327 よく陰部が痒くなるという話は聞きますよ。
369 :
36歳 :03/04/10 21:32 ID:nL745bZq
>>364 仕事はどうなるんですか?どうやって生活していくの?
>>364 慰めの言葉もありませんが、手術の成功を祈っています。
色々大変だと思いますが、たとえ失明したとしても人間の尊厳が失われるわけではないので、
それを忘れないで下さい。
私も去年糖尿病の他に別の難病を患ってしまい、2ヶ月入院しました。
そのときの不安を考えると、ノボペソ@入院中 さんの気持ちが痛いほどわかる気がします。
希望を捨てずに頑張ってください。
>364 何も気の利いた言葉が思いつきません・・・。 ただ、先ずは手術の成功をお祈り申し上げます。
372 :
30歳♀ :03/04/10 22:56 ID:RENbpgVd
ノボペソ@入院中さん
どうか回復されていつか戻ってきてくださいね。
私も祈ってます。
>>366 食生活はどうですか?
もう一度食品交換表や栄養士さんの指導などで
見直されてはいかがでしょうか?
運動は歩くのが一番続けやすくて私には効果的でした
あと栄養士さんから毎日お風呂に入ってくださいっていわれました
少しだけ熱めの湯に30分入浴するだけで一単位分程度のカロリーが
消費できるそうですよー
373 :
病弱名無しさん :03/04/10 23:02 ID:R/uB1hZ3
>正常値 経口糖負荷試験(単位:mg/dl) 静脈血漿 毛細管全血 静脈全血 空腹時値 <110 <100 <100 1時間値 <160 <160 <140 2時間値 <120 <120 <110 いずれをも満たすものが正常 これって吸収が極めて早いブドウ糖ジュースの場合だろ? 実際の食事ではもっと消化に時間がかかるので食後2時間後の値は もう少し高くてもおかしくないはずなんだが。 もちろんブドウ糖ジュースは300kcal=3.75単位なのでそれより 糖分の摂取量が多ければ血糖値に反映されるはず。
374 :
ノボペソ300@使用中 :03/04/10 23:27 ID:OzzqhkgU
自分も網膜症なので他人事とは云えません。 手術が成功する様に祈ってます。希望を捨てないでくださいね。 (名前の部分はふざけて書いてるのでは無く、自分も使ってる ので・・・。)
375 :
ノボペソ300@使用中 :03/04/10 23:29 ID:OzzqhkgU
>364さん頑張れ!(付け忘れたので)上のレスに
376 :
病弱名無しさん :03/04/10 23:55 ID:ctrmyuo7
>>373 当たり前だよね、食後1時間でも、2時間でも、食べた物(この場合は炭水化物)の
消化の良さと量によるよね。
だから、元々の質問が食後2時間で136と言っても正確には何をどれだけ食べた
かによるし、食事時間が長い場合には食前からか食後からにもよるので、
質問があいまいだから議論自体が不毛かと・・・。w
通常のお昼の定食(ごはんが4〜5単位でデザートなし)とかで、食べ終わってから
2時間であれば136は充分に糖尿病型か又は境界型と言えるでしょう。
2型糖尿病の私でも普通の外食の後の2時間値で120mg/dlを越えることはありません。w
血糖検査は、血液中のブドウ糖濃度を測定する検査です。ブドウ糖は 生体のエネルギー源と利用代謝されます。血糖値は、食事などにより 変動しますが、その変動幅は一定範囲に止まり、その調節には、 間脳、自律神経及びインスリンなどのホルモンが深く関与しています。 一般的に糖代謝の診断は、朝の空腹時血糖値をもって判定されます。 それ以外の随時血糖(あるいは食後血糖)では、正確な診断は 難しいのですが、正常人の場合は食後であっても140mg/dl を 越えることは、ほとんどありません。 随時血糖の検査値が140mg/dl を越えた場合は、 まず空腹時血糖検査を お受け下さい。 ----------------------------------------- と言うのを見つけました。
378 :
病弱名無しさん :03/04/11 00:00 ID:gwkKYUPe
>376 食事療法と運動のみですか? それとも何か薬を飲んでいますか?
379 :
363 :03/04/11 00:21 ID:pc0gfpfF
>365 最近良い状態だと空腹時で90〜110、食後2時間で120くらいだったけど、 生理前・中は空腹時100〜120、食後140〜150になるかな?食事内容はあまりかわらないのだけれども。 その人の体調にもよるから、あまりショックに思わず喜楽に気楽に。 リラックスでござるよ。
380 :
376 :03/04/11 00:44 ID:cJYE0Dh/
入院中はインスリン/食事/運動療法でしたが、今は 無投薬+いい加減な食事療法(食事間隔、穀物の量、バランス等に注意) +運動(2日に1回ぐらい)+禁酒(やめました)+禁煙(やめました) 食事は以前の減量中は運動量とも(エネルギーの出入りを)エクセルで管理してましたが ここ2年ほどは時間と食べた物をノートに付けるだけです。 これ以上生活習慣は変えられません。w
381 :
376 :03/04/11 00:51 ID:cJYE0Dh/
↑ 禁煙は当初1ヶ月は食欲増進でHbA1Cは現状維持でしたが、 その後は何故かずーと0.5ポイント下がったままです。 人によって違うかもしれませんが、血糖コントロールが落着いたら ニコチン、タール、一酸化炭素等他にも体に悪いので絶対のお薦めです。
382 :
病弱名無しさん :03/04/11 06:05 ID:46RQ0X4T
>379 ありがとうございます・・・・ 何分始めての事で、しかも昨日は最高記録をマーク、普段よりも食事の量も 少なくして、運動も増やしたのに・・・とかなりショックでした。 でも、生理中ってだいぶあがっちゃうんですね。363さんの示す数字の範囲に 思いっきりあてはまっていました(;´▽`A``
383 :
病弱名無しさん :03/04/11 12:07 ID:pc0gfpfF
>367 私もゴーヤ茶(種入り)を飲んでいる。けっこうウマイ。 >382 生理中はあまり無理せず1、2日運動もお休みか軽くした方がよいかも。 食事減らしているならそれでいいと思うよ。楽になってからまた再開。 ふんばりすぎずにふんばろう〜。 私も昨日から、普段1時間する有酸素運動を半分にして、 ダンベル等の筋トレは欠かさず、にしました。 明日あたり生理始まりそうなヨカーン。
>>364 出血がうまいこと引いて良くなることをお祈りします
本当に他人事じゃないし
早く人工網膜とか、実用化されないかな
385 :
病弱名無しさん :03/04/11 22:03 ID:F0QF9y1Z
亜鉛飲んでますか〜?クロムも摂ってますか〜?
386 :
病弱名無しさん :03/04/11 22:19 ID:F0QF9y1Z
>349 こんな記述を発見しました。うーん・・ 食後140以下ならやはりセーフということのなのでは? ===================== 健常者の食後血糖値は140mg/dl以内ですが、 140〜199までの人が予備軍(境界型)の人です。
>>386 最近はスレッショルドが1割下がってます。140ではなく126が異常の目安です。
2月から抜け始めた髪の毛の抜けが だいぶ減ってきますた。 ちょっと一安心。
389 :
30歳♀ :03/04/11 23:47 ID:Anb2uzL4
>>385 飲んでまつ♪
今日は会社の飲み会で生ジョッキニ杯半のんでしまいますた
反省・・・
帰りは運動代わりに必死に歩いてかえりました
390 :
病弱名無しさん :03/04/12 07:18 ID:KuLBlF/u
>>387 あなたが言っているのは空腹時血糖のことです。
>>386 さんの記述の
血糖値は「食後」ですから、基準が異なります。
>>386 ===以下で指摘されているのは厳密には75g糖負荷試験の結果での
負荷後2時間値でのことです。
食後血糖という場合は負荷された糖分の量が一定ではないので随時
血糖と同じ取扱いになります。糖尿病学会の診断基準では随時血糖
が200以上なら糖尿病型と判定しますが、随時血糖での境界型の基準
は設けていません。
391 :
病弱名無しさん :03/04/12 09:27 ID:kwkWa16g
みなさん、がんがってますかー。たまに書き込む1型患者です。 昨日は飲みにいった所までは食欲の抑制が効いていたんだけど、その帰りに 大暴発...大盛ラーメン+小ライス..アホか俺は。おまけに帰ってきてから 就寝前の持続型インスリンも打たずに寝ちまった。おかげで朝の血糖値は 350超え。酒の所為にしたくなるが、飲んでるのは自分の責任だからなぁ。
392 :
病弱名無しさん :03/04/12 09:34 ID:KgTuXtt/
俺 、多分糖尿病かも・・・・・ でも医者に見てもらうの怖いよ〜・・・・・・
393 :
病弱名無しさん :03/04/12 09:38 ID:kwkWa16g
放置しておく方が怖いですよー。結果がどうあれきちんと自分のからだの事は
把握しておいたほうがいいと思います。などと書きながら
>>391 なんてことしてる俺は
DQN。
394 :
病弱名無しさん :03/04/12 11:09 ID:6m9G2YHb
>392 糖尿病かも、と思うのはなぜですか? 怖い気持ちはよくわかります。発見後のコントロールだって、 毎日、一生完璧な人なんていません。だから、みんなここに来て 「懺悔」しちゃうんですよねぇ・・・( ̄ー ̄; でも、皆そうやって病気と向きあっています。 それでいいんじゃないかな?怖くて行けない気持ちは凄くよくわかりますが、 そのまま放っておくことの方が怖いですよ。 何でもなければそれでいいんだし、思い切ってすっきりさせてきたほうがいいですよ! >391 今日からまた頑張れば良いですよ!そんなに自分を責めないで下さい。 絶対に「自分は完璧!コントロールをミズったことなんて今までないし、 今後も絶対無いぜ!」と言いきれる人なんていませんよ。 DQNなんて思いませんよ。
395 :
病弱名無しさん :03/04/12 11:26 ID:yBBTNUZl
私もゴーヤ粒を飲み始めて5日目です。 いつもは食後二時間の血糖値が180前後をうろついていたのですが 今日病院での検査では111。 三ヶ月ほど飲み続けなければ効き目はあまり無いかもと言われていたのですが、 効き目がありビックリです。 商品を勧めようと思って書き込んだのではなく、自分自身で驚いてしまったから書き込みました。 ネット上で売られているモノよりも私が買ったものは三倍の値段がして、金銭的にちょっとしんどいので 次はネット上で売られている安いモノにしようかなと思っています。
396 :
病弱名無しさん :03/04/12 14:48 ID:onVhQw1K
僕、境界型で6ヶ月に1度の割で検査してるんだけど最近、どーも尿がべたべたしてるってゆうかおちんちんの先に残った尿が時間がたつとネチャットしてる様な感じがしてます。 もともと食後1時間の値が高いので+1位の尿糖は出ててもふしぎではないのですが気持ち悪くて・・・。 気になり始めて1ヶ月目位に定期検査あってその時はA1c4.9血糖95だったんだけど。 最近ダイエットコークに凝ってて毎日寝る前に500cc一本とか飲んじゃってるんだけどその甘味量のアスパルテームはたしか消化吸収されずに尿中にそのまま排泄されるわけですよねー。 そのせいかもって勝手に納得してますが同じ様に感じてる人いません?
397 :
病弱名無しさん :03/04/12 15:06 ID:2G1pRXmZ
>396 思い切って、血糖測定器を買ってみては・・・? まあ、確かに高くつくけれども、役には立ちますよ。 あと、食後一時間したら、何か運動をしてみると良いのでは? これがかなり効果ありです。せっかくの境界型ですからね、 今のうちにできる限りの事をして、維持しましょうよ。 食後一時間の値が高いとわかっているのだし・・・・尿糖が出るという のも当たり前と思わないで・・・・。
398 :
病弱名無しさん :03/04/12 15:10 ID:UhVqSo/c
昨日抑えていた食欲が暴発! カツカレーうどん、ポテト、スナック菓子(小)、アイスを15時に食べ、何故か21時までお昼寝、で、まだ消化しきってないのにヒレカツ弁当、UFO、ハンバーガー1個、ジュース1リットルを一気に食べ、その後全部吐いてしまいました。 何やってんでしょうか…もうしないと心に誓います…が、またやっちゃいそうです。 漏れ…逝ってよしですな。
399 :
病弱名無しさん :03/04/12 15:27 ID:2G1pRXmZ
>398 その気持ち、痛いほどよくわかります。 本当に。
400 :
391 :03/04/12 15:30 ID:U4VkMkvC
>398 お互い、食欲押さえるのがままならない様ですが、がんがろうよ。 俺は酒を何とかしないと。せめて平日は飲むのを我慢したいと思いつつカキコ。
>396 違うかもしれないけどカンジダ菌? 糖尿で免疫力が落ちるとなりやすいらしいです。 清潔にしてても性器にカスや粘着状の汚れがつくなら可能性アリかもです。
402 :
病弱名無しさん :03/04/12 19:52 ID:aA4E6SS7
尿検査1回目は糖が出たんですけど、再検査したら出ませんでした。 異常なしって言われたけど、一応医者行って調べた方がいいですよね・・・
403 :
けとう :03/04/12 19:55 ID:44qnSKG1
今、入院中です。幸い食事療法と投薬で空腹時110以下の血糖値に落ち着いています。 ゴーヤの話題が上がっていましたが、先日放送があった スパスパ人間学でダイエットにはゴーヤが良いと紹介されていました。(カルニチンを増やすんだとか) 結局 私は太りすぎ(脂肪肝)から来ている糖尿のため、 早速ネットで頼もうかと思い、 サイト検索したところでは注文殺到で3ヶ月以上待ちだとか・・。 考えることは皆一緒ですね。(w
404 :
病弱名無しさん :03/04/12 20:15 ID:GiVPBmLC
>403 2週間もすれば、ブームなんて去りますよ。 脂肪肝には運動と食事療法ですよ。 民間療法も、気をつけないとマジで命取りになりますよ。
405 :
396 :03/04/12 20:27 ID:onVhQw1K
>>401 それだと尿検査で細菌反応がでるのでは・・・。
尿糖が多く出てたりするとやはりねちゃつきますか
ゴーヤってカルニチンを増やすんですか。 現在サプリで摂取してます。
407 :
病弱名無しさん :03/04/12 22:46 ID:BXjwvjRA
>>396 アスパルテームはアミノ酸とメタノールに分解されますので、アスパルテーム のままで尿中には排泄されません。なお通常の摂取量ではメタノールの毒性は発揮されませんので念のため。
>>396 、401
自分は包皮ががちがちに固まって、角質化? して、あげくには皮膚に亀裂が
入ったみたいで、2年近く悩まされました。血糖値が下がるにつれ良化したのですが。
ダイエットコーラは飲んでもいいの?
ゴーヤ、そのまんまチャンプルーにして食べたほうが身体によさそーだけど それ以外の食べ方がわからないなー あれ、カリウムとか多いから血圧高い人にもいいらしいよ
411 :
36歳 :03/04/13 00:55 ID:16gEy/lB
>>398 その気持ちはわかりまつ・・・
が、少し食べても血糖値に影響ないもの混ぜましょうよ
おでんとか生野菜とか味噌汁とか
あと、ジュース1リットルはまずいですよ〜・・
紙パックの200ミリリットルではダメですか?甘さ控えめのやつで
頑張りましょうね!
412 :
398 :03/04/13 01:19 ID:gFpJVjuX
皆様レスありがとうございます。 やはり好きなもの全て禁止というのはどう考えても無理があったようです。(無謀すぎました…) これからは、1週間に1〜2日は好きな物を食べていい(限度はありますが)ようにする等、工夫していこうかなと思います。 一番いけないのは自暴自棄ですね。 頑張ります!
413 :
病弱名無しさん :03/04/13 08:43 ID:aqHa4eSH
「東京足立区綾瀬女子高生コンクリート詰め殺人事件」 女の子が40日間渡って監禁され、計100人ぐらいに強姦、朝から晩まで超暴力と超陵辱された。ヤクザ顔負けのリンチで、天井に血が飛び散っていた。(深くかかわったのは5,6人) 膣を灰皿代わりにされ、自慰(オナニー)を強制され、 真冬に裸で外(ベランダ)に出され、裸で踊らされ、手足を押さえつけられ、膣やお尻の穴に鉄の棒を突っ込まれ、20キロの鉄アレイを身体(裸体)になんども落とされ、瞼(まぶた)に熱いろうそくをたらされ、 手足を押さえつけて、膣にマッチ棒を入れられ燃やされ、膣の中のや裸体をライターで火あぶり、精液を大量に飲まされ、500ccの尿を飲まされ、基礎の他むちゃくちゃ。(生きてるか死んでるかわからないが)ゴキブリも食わされたそうだ。 女の声だが、人間とは思えない叫び声(悲鳴)(絶叫)を上げ続けた!お尻も穴に花火入れられ、爆発させたのと フェラチオで強引に精子飲まされまくった、飲まないと犯人達にぼこぼこにされたそうです。、尿入りカップラーメンを強引に食わされた。 殺された彼女の親友が言うには、監禁され殺される一日前、幽霊(生霊)となって「助けて!」と親友に助けを求めたが、親友はどうすることもできず、泣きじゃくった。 「狂宴犯罪」は 一ヶ月以上 続いた 。 そして(失禁して)死んだ。(殺された) 専門家によると自死(あまりのつらさに耐え切れず、脳が死ぬことを選択した。(命令した。)らしい。(死体にの脳は溶けていたらしい) 死体の顔は目の位置がわからないほど、変形し、親でも誰かわからず、原型をとどめてないほどで、性器のほうは顔よりもっとひどく完全に破壊されていた。死体には髪がなくなっていた。40日間の監禁で極度のストレスのあまり全部髪が抜け落ちた 死体の膣(マンコ)にはオロナミンC2本、入っていた。 「裁判記録」は死ぬほどエグイ内容であった。「コンクリート詰め事件」で検索すればわかる。 (俺は何時間も涙が止まらず、夜も何日も眠れなかった。たとえ99.9%の人が幸せでも残る0.01%の人が(超)不幸なら、そんな世の中、絶対承認しない!!!!!そんな世界いらない!!!!!絶対、絶対いらない!!!!!絶対認めない!!!!!) (私の心の底からの叫びでした).....
414 :
392 :03/04/13 09:58 ID:iqf9873c
>>394 実は自分も408氏と同じ様な症状が起きておりまして〜・・・・ しかも時間がたつにつれ痒みが酷くなって行き苦しいです〜。。 尿に糖も出て降りまして、これは明らかな糖尿病だと思うのです・・・ やっぱ病院行こうかな・・・・・・・・
>>414 自分も入院する前に同じ症状に悩みました。アカギレみたいに皮膚が割れたり。
風呂場でしみたし痒みもありました。免疫力落ちると普段は出ない菌が増殖して
なると入院中に皮膚科医師に聞きました(帯状疱疹の診察ついでに)。
症状が出て一〜二ヵ月後にぶっ倒れて入院したので、
病院で検査されるのをお勧めします。
あ〜・・・最近もうだめぽ。保ってたものが切れそうだ。
416 :
病弱名無しさん :03/04/13 12:53 ID:iJcXQvUd
>>415 一連のオティンティンの話ですが、とりあえず、薬局で売っているトリコマイシン軟膏ってのが
効きました。(カンジタに効く薬なので)しかし、この薬製造中止になってしまったんです。
薬屋には「クロマイN」ってのが代替薬って事が書いてあったが、おいらも入院してから、尿糖が
でなくなったらすっかりオチンンチンの症状は治まったので「クロマイN」はつかってませんが…
417 :
408 :03/04/13 13:56 ID:qOTdQYFk
>>414 糖尿の治療を始めるまでは、薬局で売ってるフルコート、
病院で出されるリンデロンで良くはなりますが完治には至りませんでした。
いまは薬いらずでも状態は良好ですが、裏側がつっぱった感じがします・・・。
早く糖尿の治療を始めたほうがいいですよ。
418 :
病弱名無しさん :03/04/13 14:18 ID:NJyhQ+It
2型糖尿病でインスリンを打っていない患者さんでも 食後3〜4時間で低血糖の症状が出ますか?
419 :
病弱名無しさん :03/04/13 14:44 ID:wkjG1tYK
2型ですが、薬を飲んでいません。 薬を飲んでいる人は、そうなる人もいるかもしれませんよ。 自分は低血糖にはなった事はありませんが・・・・・
420 :
病弱名無しさん :03/04/13 17:33 ID:31zlucnT
自分はオティンティンの先を白癬菌にやられました。 皮膚科でもらった薬をつけると1週間くらいで きれいに治るのですが、薬つけるのやめたらすぐに 再発してしまう。 血糖コントロールで抵抗力を戻さないと完治しないらしい・・ ツライヨー
421 :
血糖値919 :03/04/13 21:33 ID:g130tCQ2
2型です。 入院前には、カンジタにも罹ったし、入院後は会社帰りに低血糖(冷や汗が出る)になりました。 今は、毎日1万歩歩くのと、ベイスンで血糖値を良好に保っています。 食事も油っこいものは避けています。 好きなものをたくさん食べて、太く短く生きるのもイイかもしれませんが、 晩年人工透析、足切断、失明してしまうのは、悲しすぎませんか?
422 :
病弱名無しさん :03/04/13 21:50 ID:XRrsuGo3
血糖コントロール良好なのに体じゅう痒いです。 とくに背中と玉袋とティンポの付け根部分。 最初は、抵抗力弱って感染したかなと思って その手の薬使ったけど一向に良くならなかったんで、 試しにステロイド使ったら一発で痒み止まった。 でも、根本的に治してるわけじゃないから、 またしばらくしてぶり返すんだよね。
>>421 そのころ痴呆になってるとも限らないしね。DM患者の高齢化が今問題になりつつあるそうです。
・インスリン自己注射ができない(手の震えや筋力の低下)
・血糖値を自己測定できない
・「飯はまだか」と1日何回も食事してしまう
など
424 :
392 :03/04/13 22:47 ID:kGvxEGid
>>415 417
レスどうもっす・・・・やっぱ糖尿病か・・・はぁ。最近辛い事ばっかだ・・・
親友が事故って死んだし、実家の弟は引きこもりだし 親父はボケるは母親は
ノイローゼになるし、俺は彼女に振られるし、仕事もうまく行かないし。。。
学生の頃は順風満帆で楽しかった・・・
もう樹海行って死のうかな・・・
この病気を克服したら何か希望が見えてくるでしょうか・・?
すいません・・もう寝ます。。。
425 :
病弱名無しさん :03/04/13 22:49 ID:kubrFZVU
ゴーヤは植物性インスリンを出すと聞きました。 理想的には一日4、5本食べればいいらしいけどそんなに食べられないから、 粒にしたものが出ているらしいです。 自分は体に合っているのかゴーヤ粒を飲み出してから調子が良いですよ
ううう。。足がむくむ。。。
血糖コントロール上手くいってるのに何故だ。。
>>392 仕事があるだけ良いと思う。
漏れなんて27歳なのに、職歴無しの自分自身が引きこもりだし、年齢イコール=彼女いない歴
且つ、童貞だぞ。
この病気克服したら死ぬ可能性が一個減る。それでいーじゃん。
でも、たまーに死にたくなるけどねw
427 :
病弱名無しさん :03/04/13 23:43 ID:eHplhrn5
>425 植物性インスリン??(='m') ウププ
428 :
病弱名無しさん :03/04/13 23:51 ID:pfG+fB/O
>>426 ふくらはぎの筋肉鍛えてみるとかはどう?
430 :
病弱名無しさん :03/04/14 00:41 ID:CMqdQxvO
クロムと亜鉛を飲んで、定期的に運動をしていれば、肥満も解消される だろうし、インスリン感度もよくなるんじゃねーの? (クロムを摂るなら、必ず運動はしなきゃ駄目だぞ)
431 :
病弱名無しさん :03/04/14 01:07 ID:HIYF7+Mq
体重の減少が、一向に止まる気配がない。 ピーク時の体重からすでに−45kg 肥満もすっかり解消されたし自分的には、 そろそろ止まってホスィんだが。
432 :
1型 :03/04/14 07:50 ID:s+GzWYVn
油物は控えてますが甘い物や御飯、パンはインスリンを2単位増やすとケーキ食べても 食後の血糖値が良好なので最近頻発してるのですがこういう生活はまずいですか?
433 :
Game KNB :03/04/14 09:18 ID:dmdbTYcp
>>432 いいか悪いかわかってると思われます。
ここに質問されてるからには。
糖尿病でなくても,やはりそのような食生活は
健康のために避けるべきだと思います。
ただ,たまには良いかと思います。^^
434 :
病弱名無しさん :03/04/14 09:22 ID:h/6Y6uY6
435 :
病弱名無しさん :03/04/14 10:16 ID:r3zupW95
ここで話題に上がっているゴーヤ、めちゃくちゃ高い! これは高すぎだよ!こんなの飲むなら本当に亜鉛でも飲んで 地道に頑張ったほうがよさそう。
436 :
病弱名無しさん :03/04/14 16:19 ID:MUi4MUJe
>>434 ,435
つまらん宣伝をするのはやめたら?
ゴーヤにインスリンがあろうがなかろうが、インスリンが必要ならば
病院でインスリン製剤を処方してもらった方が効き目も確実で
比べ物にならぬし、もっと良いのは値段も比べ物にならないぐらい安い。
さらに健康保険も効くし、SMBGも保険でできるし、医師の指導も
受けられるしで良い事ずくめではないでしょうか?
このような重大な病気の患者に対して民間療法や健康食品は何のメリットもない。
お金をドブにチャポンの上、ヘタしたら病気も悪化。
(インチキ)健康食品の業者は困るでしょうが・・・。w
437 :
病弱名無しさん :03/04/14 16:42 ID:cxwfk7RN
>>431 食べているのに痩せるのですか?
食事コントロールと運動で体重を落としているということでしょうか・・・。
438 :
病弱名無しさん :03/04/14 18:37 ID:GZQYGUip
ゴーヤが糖尿病にいいのなら、沖縄では有意に糖尿病が少ないはずだね(藁
439 :
病弱名無しさん :03/04/14 18:42 ID:bhd/PjBM
440 :
425 :03/04/14 19:08 ID:h/6Y6uY6
私もゴーヤ粒の事を書きましたが宣伝しようなんて一切思っていないです。 食事療法、インスリン、薬と今治療中ですがなかなか血糖値が下がってくれず 合併症が怖くお金を使ってでも良いものは試したいとそしてゴーヤを試す事にしたんです。 良いというものを試して良い結果が出たという事を書いては駄目なんですか? そういう事を書くと宣伝にとられるんですか? それなら良いという事は宣伝ととらわれ書けなくなっちゃいますよね。 そういう風にしかとって貰えないなんてなんだか悲しいですよ。
441 :
病弱名無しさん :03/04/14 19:15 ID:K/jyj9wL
健康食品はあくまでも補助的・精神的なもの。 なので、それで確実に効果がある!とは言いがたいが、 例えばたまに話にでる亜鉛にしたって、通常の食品から毎日摂取するのが 難しいから、サプリメントを使っている、と言っているだけ。 ただでさえ不足しがちなミネラルだからサプリメントを飲んでいる。 ただそれだけ。 インスリン対象ではないDMの人なら、こういうことに気を使うのは 自然だろう?それでDMが治るなんて言っているわけじゃないんだし。
442 :
病弱名無しさん :03/04/14 20:50 ID:HIYF7+Mq
>>437 食事制限はやってますよ。
糖質と脂質の管理以外、最近ほとんどいい加減になってきていますが。
血糖コントロールがうまく逝けば、自然に体重は落ちるだろうと考えて
いたのですが、ここまで落ちるとは思いませんでした。
443 :
病弱名無しさん :03/04/14 20:53 ID:K/jyj9wL
>442 実はコントロール、うまくいっていないのでは・・・? 医者に話しましたか、その事?
444 :
436 :03/04/14 21:17 ID:ncpIVBbq
>>440 ,441
書くのは良いけれど、ちゃんと書かないと誤解する人もでるのでは?
書いてる目的は?
私は1人でも何かの足しになればと思っているのですが、
440,441を見ると同じような感じかなと。
であれば出来る限り、どのような方にでも誤解を与えないように書くのが正解かと思います。
逆に言えば、そのことを誤解して一人でも血糖コントロール等が悪くなれば悲しいことですよね。
DMは症状も、患者さんの知識もピンキリですから、民間療法まがいの事に関して
書くのであれば相当な注意をもって書くのが人の道では?
>インスリン対象ではないDMの人なら、こういうことに気を使うのは
>自然だろう?それでDMが治るなんて言っているわけじゃないんだし。
正しい食事をすればサプリメントは必要ないでしょ?
業者の書込みがあるかも知れないけど読み方によっては「それでDMが治るなんて」
と言う感じに受け取れる書き込みも多いでしょ?
445 :
病弱名無しさん :03/04/14 22:11 ID:x6/TH/F8
脂物を食べてもキャベジンで脂を分解すればヘッチャラですか?
446 :
病弱名無しさん :03/04/14 22:33 ID:HIYF7+Mq
>>443 もちろんDrも知ってます。
っていうか発病したてのデブデブだったころから通ってますから。
今のところ血糖値は空腹時70〜80、食後で100〜110位です。
でも、昨年末からHbA1cは4を切るようになってしまいました。
計算式に当てはめると血糖値と合わないんですけど、これは何度か
再検査もして、再生不良性貧血とかも色々調べてもらいましたが
異常はなくて未だに原因不明です。
薬物治療は受けてないんで、低血糖の症状も経験ないんですが。
447 :
病弱名無しさん :03/04/14 22:34 ID:K/jyj9wL
>444 正しい食事を心がけていても、100%できています、と断言できますか? それに、サプリはもともと不足しがちなものを補っているだけのこと。 >私は1人でも何かの足しになればと思っているのですが サプリのことも、同じですが、自分以外の人の書き込みが、誤解を招くと 決め付けるのはどうかと思う。 >業者の書込みがあるかも知れないけど読み方によっては「それでDMが治るなんて」 と言う感じに受け取れる書き込みも多いでしょ? 最後は自己責任でしょうが。信じるも信じないも、本人の責任において、だよ。 でも、言っておくが俺は特定の商品を推奨した覚えはないぞ。
448 :
病弱名無しさん :03/04/14 22:37 ID:h/6Y6uY6
>>444 書いている目的は?と言われても、私は食事制限しても何をしてもうまく行かなく
調子が良くなったから書いただけですが?
飲めばどうですかなんて誰にも勧めていないですよ?
民間療法をしていると言う事を書いたわけではなく
サプリを飲んでいるという事を書いただけですよ。
人それぞれ受け止め方が違うのは知っていますよ。
どういう風に注意をして書けばいいのでしょうか?
これは良かったアレは良かったと書いては駄目という事ですよね?
DMが治るなんて一言も私は書いていませんよ。
治るはずがない病気という事はちゃんと認識していますから
449 :
病弱名無しさん :03/04/14 22:39 ID:K/jyj9wL
>446 投薬なしで、血糖値・HbA1cも正常か・・・・。 そのうち落ち着くのでは・・・?筋肉を増やして維持するとか。 体調がよくないって事はあるんですか? Dr.も知っているのなら、問題はないんだね。
450 :
436 :03/04/14 22:47 ID:ncpIVBbq
>>447 こんな事ばかり書いても、このスレの本質ではありませんので、これで最後に。
別に447さんのことだけを言っている訳でなく、似たような書き込みで
誤解を招くようなのも多いですよね。
例えば、434,439は結果的にあなたの仲間ですよ。
読み手の自己責任であればインチキでも何でも書いていいですか?
>サプリのことも、同じですが、自分以外の人の書き込みが、誤解を招くと
>決め付けるのはどうかと思う。
他の書き込みには別に何も言ってませんが・・・。
民間療法まがいや健康食品に関してのみ言っている訳です。
>正しい食事を心がけていても、100%できています、と断言できますか?
サプリメントなんて全然採っておりませんが、何かあれば医師に相談して
普通は薬を飲むことになるでしょう。
医師がサプリメントを採れと言えば、その通りにしますけど・・・。w
普通はその成分が有効であると確定している場合には間違いなく薬になってます。
451 :
病弱名無しさん :03/04/14 22:56 ID:h/6Y6uY6
>>450 434は私ですがIDを見れば判りますよね?
しかし凄く失礼な書き方ですよね。
仲間ってどういう意味ですか?
自分が何もかも判ったような書き方こそ読み人に不快感を与えるんじゃないの?
私は医者にも相談してサプリをとっていますよ
人それぞれにやっている治療法を拒否する方がおかしいんじゃないの?
どんな事をしていても良いでしょ。
その内容を書くなと言うのならもう書きませんよ
452 :
病弱名無しさん :03/04/14 23:11 ID:K/jyj9wL
>450 とうとうインチキ扱いまでされちゃったよ。 健康補助食品(サプリメント)と薬じゃあ、偉い違いだろう。 健康食品はあくまでも食品、例えばもしアンタが亜鉛不足なら、それなりの 症状が出るし、亜鉛を取れば食事からだろうが、サプリからだろうが、 その症状(例えば肌荒れとか、味覚障害とか)は軽減される。これは医者だって 同じ事言っているんだけれども??(-m-)ぷぷっ 言っておくが、ここにいるDM患者は皆、「治る病気」だなんてはなっから 思っていないし、サプリやゴーヤで「治る」なんて思っちゃいないよ。 アナタ、凄い過剰反応してますけれど、実は騙されたクチなんじゃないの?
もうやめれ。
454 :
36歳 :03/04/14 23:52 ID:cAlRV0lZ
このスレで揉めんな 人が寄り付かなくなる いわゆる民間療法で、良くなる人もいるでしょう 少ないとは思うけど 病院に通ってインスリン打ちつづけても良くならなくて ある薬(処方されたものではなくて)で良くなったなんて人も いますからね でも基本は食事 運動 薬でしょう 特に運動が大変なんですよね
民間療法、きくのもあるんだろうけど それやればokって勘違いして結果的に悪くする 患者がいるのがダメなわけで
456 :
病弱名無しさん :03/04/15 04:02 ID:m7q1B7yZ
今日のニュースみました?人間の遺伝子が解明されたとかなんとか 糖尿病の遺伝子治療に光がみえてきたよーです。
457 :
病弱名無しさん :03/04/15 12:47 ID:/PllzRTo
>>456 これのことですね。
ttp://www.asahi.com/science/update/0414/002.html しかしながら、糖尿病の原因遺伝子は単一ではないことが知られており、
複数の遺伝子異常(?)の組み合わせで起こるとされています。また、
その組み合わせも多数存在するとされていて、これに環境因子も加わる
ことで糖尿病の遺伝子研究は複雑なものとなっています。
原因遺伝子の特定と、その治療はヒトゲノムが明らかになっても依然と
して困難なままです。光明があるとしたらインスリン産生細胞である、
膵β細胞の再生という方向性でしょうか?
458 :
病弱名無しさん :03/04/15 14:12 ID:LJxX/uzi
459 :
病弱名無しさん :03/04/15 19:41 ID:G9/q+lPW
本当に真面目な質問ですが、 この頃、ちんこがなんか痒いというーか なんかもぞもぞするというーか 痛いというほどでもないのですが 糖尿病になったら陰部の痒みがあると聞いたのですが、 俺は運動不足で不規則な生活だしすこし糖尿病が心配です・・・
460 :
病弱名無しさん :03/04/15 19:53 ID:0RUfTT8T
459> 自分も治療を開始する前、それとよく似た 症状がありましたよ。 心配だったらぜひ病院で検査を!
461 :
病弱名無しさん :03/04/15 19:54 ID:D9zll72p
462 :
血糖値919 :03/04/15 20:30 ID:yjnDFGHM
>>459 ,461
わても、入院する前、赤くただれた。
病院に行く時間がないなら、せめて食事や飲み物は注意したほうがイイと思う。
あーそういや、おれの場合は粘膜があちこちボロボロになったよ 考えてみたら血管もそんなかんじだったんだろうなー……
464 :
SUZY :03/04/16 08:15 ID:p2euoPsk
たまに書込みしている者ですが、インスリン投与を毎食前2単位ずつ お腹に打っているのですが、時々針を刺す時すごく痛い場所があります。 以前の書込みで、前に刺した所にまた刺すと痛いって書いてありましたが、 何か痛くならないコツみたいなものはありませんか?
465 :
病弱名無しさん :03/04/16 09:27 ID:/4XiMMyz
私もインスリン依存なので毎日打ってますがたまに痛い時あります 最初に痛い時は皮、刺して痛い時は筋肉だと聞きました、お腹でも できるだけ脂肪の多い場所がいいかと思いますよ
466 :
SUZY :03/04/16 11:44 ID:VeebMw9X
>>465 そうなんだ、有難うございます。
1月に病気が判ってから20kg位痩せましたが
まだ110kg位あるのでお腹には脂肪がいっぱいです。
自分なりに工夫してみますね。
>SUZYさん 私は1型でもちろん自己注射ですが、同じようにめちゃ痛い時ありますよ。 針が細いとは言え、痛覚の神経を直撃しちゃってるんじゃないんですかねぇ。 医者でもなんでもないんで単に想像なんですけど(爆
468 :
SUZY :03/04/16 15:54 ID:eqz1yyFK
私以外にも同じ様な方が多いようで、失礼ですが、安心しました。 最近の書込みでちんちんのあかぎれ見たいな話があるけど、 誰にも言わなかったけど、糖尿病の治療する前は私もずっと悩んでいたんですよね。 このスレはホントに為になります。 でも注射の痛いのは、くじ運とかは悪いのにそういう時だけ確率がいいんだよなぁ。 じゃあ肘は痛点がないから肘に注射してみようかな。 でもちょっと難しそう。
469 :
2型の料理人 :03/04/16 16:22 ID:1J5nlqfm
さっき、休憩先の喫茶店で。 4月21日号のアエラに漫才等を見て笑うと 血糖値が下がる という記事を見つけました。 「笑いで目覚める幸福の遺伝子」 という題名の記事です。 そういえば最近笑ってないなぁ・・・・。
一ヶ月ぶりの検査に行ってきました。 血糖値103→87 HbA1c 7.6→5.5 でした。亜鉛様様です。
471 :
病弱名無しさん :03/04/16 22:21 ID:SUBfXluI
>470 おー!よかったな!おめでとう! HbA1cもあと少しで正常だな!
472 :
36歳 :03/04/16 23:54 ID:Cvwc4Gf2
>>470 これからも頑張って!
どうでもいいんだけどさ
昨日テレビで松村邦洋が、中野区で血糖値が7位
ウガンダが2位とか言ってた
ふざけんなっての
そんなに血糖値高かったら太れない、むしろ痩せていくだろ
ああいうのも糖尿病に対する偏見につながるんだよな
マジでテレビ局に抗議したかったよ
あいつは前にも同じ事テレビで言ってた
糞ブタは死んでほしいね
473 :
病弱名無しさん :03/04/16 23:57 ID:QYXecert
本当のこ(以下略
474 :
病弱名無しさん :03/04/17 00:01 ID:nAETCJEG
2型の糖尿病と診断され、一日1600カロリーの制限を課せられたんだけど、 引きこもりやめただけで体重も血糖値もどんどん下がってるよ。 チャーシューメン大と焼き飯とか、毎日のようにぺろっと食べてるんだけどね。 先生には、「よく頑張ってるね。」とか「お腹すかない?」とか言われるんだけど、 昼夜逆転やめて、毎日半日ほどは外に出るようにしてるだけなんだけどね(笑 ひきこもりとか究極的な不摂生で一時的に糖尿状態になってる「3型」ってのを 提唱したいね(笑)
475 :
山崎渉 :03/04/17 11:38 ID:4laVrmkl
(^^)
476 :
フラット :03/04/17 13:47 ID:70TIQ30s
私が使ってるノボラピッドが、落としたり衝撃を与えてるわけでもないのに液漏れして ビショビショになりました。そのことでメーカーに電話したら「メーカーは患者さんに かかわることができない」「主治医の先生にいって交換してください」の繰り返し。 謝罪の言葉は一切なし。何なのさこの製薬会社は?確かに劇薬はメーカーに返品して すぐに交換ってわけにはいかないけど、とりあえず謝るのが先じゃないのかね・・・。
477 :
病弱名無しさん :03/04/17 14:26 ID:IPuMMU0h
>>474 体よりも先に脳味噌がやられちまったか・・・・・・・
可哀相TT
>>476 当然の対応だと思いますが。
あなたが電話口で「衝撃を与えていない」とか「落してない」と言ったって
それが本当かどうかわからないわけでしょう?クレーマーかも知れません。
そんな状況で安易に謝罪の言葉なんか言ってごらんなさい。
それをネタに脅されるかも知れません。
もちろん交換もできません。「処方」されるものですからね。その対応した
メーカーの人の言うとおり、「患者さんに関わる事」はしちゃいけないわけ
だし、「主治医の先生に言って交換してもらう」のが正しい方法です。
そのようにしてください。
479 :
467 :03/04/17 18:58 ID:PYPXLevh
さっきは怒りながら書きこんでしまいましたけど、私の言いたいことはこうです。 製品を病院で交換してもらうつもりですが、その後はどうなる?ということです。 メーカーでその破損した薬品を回収して、原因を調べるのが普通だと思うのですが、 今日の対応だと交換してハイおしまい、という形になってしまいます。 せめてノボペンのロットナンバーを私から聞き出すなり、私の通院先の病院を聞くなり、 なんらかの対応が必要かと思うのですが・・・。
480 :
病弱名無しさん :03/04/17 21:06 ID:YpxFs+wc
>>474 俺も運動して体重落としたら、糖尿病も脂肪肝も治ったよ。
いくら食べても、血糖値は上がらなくなった。
481 :
474 :03/04/17 21:33 ID:EoryDuJf
>>477 本当なんだって!毎日たらふく食ってるわけではないけど、
食品交換表なんか全く見てないし、カロリーの計算もしてない。
もちろん、肉や甘いものは前に比べたら減らしたけど、
平均3000カロリーは取ってる。
医者にはばれるんだろうなぁと思って2ヵ月後の検査に言ったら
体重も血糖値も順調だって言われたんだYO!
>>480 ね!そうでしょ!仮性糖尿病みたいなもんだよ、きっと。
482 :
メルビン :03/04/17 23:05 ID:Yq+0BXX2
おひさしです。最近忙しくてネット自体できない状態が続いてました。
またなんか食事のタガが外れかけ…このスレ読み直してモチベーション高めます、ハイ。
>>479 他社ですが一応同業者なんでひとこと…
それって「お客様窓口」とかの電話番号ですか?だったら少々ずさんな対応ですね。
そうじゃなくて一営業所とかだったら、正直対応できないと思います。
一ユーザーの方にいきなり質問されても正直、MRは医師向けの情報しか持ち合わせてません。医師向けの
情報には、患者さんにそのまま伝えるには差し支えがある情報もありますから。医師を通して患者さんに説明
してもらうのが通常の手順です。
そういうのは置いといて、まぁ普通「ご迷惑をおかけしますが…」くらいの事は言いますよね礼儀として。
ただ得てして電話に最初に出るのは、事務員だったり新人だったりすることが多いので、その辺まで
頭が回らないというのもあるかもしれませんよ。
原因究明云々は…全国から多くの報告が寄せられれば動くかもしれませんが、基本的には返品回収交換で
終わるのではないかと思われます、はい。
483 :
ぷ :03/04/18 07:19 ID:tE0ywGRj
>479 ものすごいヴァカ発見
484 :
病弱名無しさん :03/04/18 08:42 ID:ny0Lty5O
>>483 苦情受けた御本人も登場して参りました(w
485 :
病弱名無しさん :03/04/18 11:29 ID:G41tDGKN
ここをみて励みにしています。 昨年12月半ばに入院、年明け前に退院できました。 入院したときは、意識がふわふわとし、トイレも頻繁で 二時間ごとにトイレにいかねばならず睡眠不足にも なっており限界を感じて病院へいきました。 ここで糖尿病と宣告されるのが怖くて相談してるかた 一刻も早く病院いったほうが楽になりますよ。 いいお薬もらって、いまは映画館も中座することなく みれるようになったし、爽やかな気分で毎日すごせます。 入院当初はHbA1c 12でしたが、昨日病院いったら6.6に なっていました。私の場合、ペットボトルの甘味飲料を 大量摂取からきたので、甘いものをなくすだけでイッキに 落ちた感じです。でも、糖尿病ですけどね! いまはインスリンなしの経口薬だけです。 病院いく前は甘いものがほしくてほしくて大量にお菓子や 飲み物を常に食べていたのですが、これも病気のせいで ほしくなっていたらしく、今は甘いものはほしいとはおもわなく なりました。甘いものをたまにたべると、ガン!と甘さをかんじて 半分くらいでもうイラナイ、といった感じです。 おかげでエンゲル係数も低くなりました。
486 :
ファスティック :03/04/18 12:13 ID:pJlUyC/k
たまに書き込んでいる2型男です。 周りに何も無い田舎の工場に勤務しているので、昼食はいつも 仕出し弁当です。2種類のうち基本的にカロリーの低いものを選 択し、ご飯1/4程度残しという勝手な気休めルールを作ってます。 それは良いのですが、おやつの時間に小腹が減るのですな。 別に食べなくても平気なのですが、我慢する必要もないかと いつも個包装の小さなおせんべ1,2個食べてます。 みなさんは、おやつとか食べてます? 腹持ちが良くてカロリーが少ないお勧めおやつ教えて頂けませんか?
487 :
:03/04/18 16:16 ID:44eu4hG4
糖尿の家系だから食事に気をつけているけど運動してないな。 部屋の中でスクワットや腕立てするくらい。 普段は米など炭水化物はできるだけ取らないようにしている。 お酒は糖質オフのまずい発泡酒と焼酎を主にするようになった。 で、ゴーヤなんだけど、庭がある人は家で育ててみたらいいと思う。 苗買ってきて植えるだけで、手間をかけずにたくさん生るよ。 スーパーで売ってるやつみたいにでっかくはないけどね。 ゴーヤチャンプルーは基本として お勧めなのがゴーヤのおひたし。 ゴーヤを薄く(2、3_)スライスして茹でて、鰹節としょうゆ少々で味付け。 かなりおいしいです。 あと、油たくさん使うけど、たまにはゴーヤチップスなんかも。 ゴーヤをうすーくスライスして薄く小麦粉をつけて油で揚げるだけ。 それに塩を振り掛けるとビールのおつまみに最適。 これはまじでくせになるけど、糖尿に気をつける人にはむかないかも。 なんてえらそうに書いてるけど、全部ネットで検索して入手したレシピです(^^;
488 :
:03/04/18 16:17 ID:44eu4hG4
で、今シーズンは例年よりたくさん植えて、自家製ゴーヤ茶に挑戦してみようかと思ってます。
489 :
病弱名無しさん :03/04/18 17:08 ID:W3L+4vZN
今日、昼に我慢できなくなって、イカフライの入ったサンドを食べた。 一応、サラダも大量に食べたが、やっぱりもの凄い血糖値になっていた・・・。 ストレス解消とは言え、血糖値を見るとやっぱりがーんとなる。 ここの皆は、ドカ食いとかやっちゃわないんでしょうか。
490 :
病弱名無しさん :03/04/18 21:00 ID:9KHpNs8B
>>489 たまに間食でドカ食いをしてしまう時があるよ
昼食でもカツ重が食べたくてたまらなくて食ってしまって後で後悔したこともある。
DMと言われるまでは食べている時が一番幸せだと感じていたから
辛い日々を送っています
491 :
病弱名無しさん :03/04/18 21:57 ID:BrBDgrgv
血糖値127 中性脂肪199 この数値は糖尿病になりかけているのでしょうか?
492 :
病弱名無しさん :03/04/18 22:10 ID:qGiiABng
》491 もし空腹時の血糖値なら既になってるかも…病院にいってみましょう。
493 :
491 :03/04/18 22:23 ID:BrBDgrgv
>>492 食後3時間たった時の数値です。その間は食べ物、飲み物は
一切口にはしてませんでした。
494 :
病弱名無しさん :03/04/18 23:31 ID:7UBqD09O
》493 微妙…とりあえず一度診てもらったら安心だと思いますよ。
495 :
病弱名無しさん :03/04/18 23:32 ID:sxJoecK3
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496 :
30歳♀ :03/04/18 23:34 ID:khwLaqxb
>>489 私はドカ食いではないけど
ビールが好きなので
一ヶ月に2度ほどガマンできなくて
結構大量に飲んじゃいます
週一は適量程度飲んでいます
そういうときはツマミもほしくなったりして・・
居酒屋なんかだったらモズクや納豆・サラダだとかを
選んで食べるようにしてますが。
アルコールは他の栄養素と交換できないのは分かってるんですけどね・・・
>>486 間食にはクラッカーがいいそうでつ。
スーパーとかドラッグストアなんかで売ってるプレーンなの。
大体どのクラッカーも小袋90`i程度なので
計算しやすいし。
栄養成分きっちり載ってるからなんとなく安心。
497 :
病弱名無しさん :03/04/18 23:44 ID:A5Y1vjhD
通勤路の両脇がパン屋になってて チョコ&クリームがたっぷりの菓子パンなんかが 並んでる。飛び込んで食ってしまいたい衝動と 闘いながらの毎日の通勤・・・ 月1回、1個くらいならいいのだろうか??
498 :
病弱名無しさん :03/04/18 23:45 ID:lDF40Hhg
499 :
病弱名無しさん :03/04/19 00:02 ID:p5oKYGrr
489です。 最悪です。胃痙攣起こしてしまいました。 死ぬかと思いました。 やっぱりドカ食いはいけないんですね。 血糖値どころか、胃まで荒れちゃったんだろうか。 これで明日はちょっと高くなるだろうな・・・・・
500 :
SUZY :03/04/19 08:18 ID:ySybYO8v
こんにちわ! 昨日後輩の昇進祝いという事で、 1月に病気が発覚してから初めて焼肉を食べました。 店の人も驚くくらい頼んですべて食べてしまいました。 おまけに生ビールも1本。 店の人は「そんなに食べると糖尿になっちゃうよ」と心配していました。 もうなってるのに・・・。 毎日食事制限をして毎朝の血糖値も110前後です。 焼肉を食べる前の測定は111でした。食後2時間で 200以上いっていると思っていたら、106でした。 少し拍子抜けです。 あれだけ食べて食前と変わらないのは逆に不安です。
体感的にだけど、肉とか蛋白質ってわりと上がらないよね やっぱご飯とかガーンと来る感じだよ あとは揚げ物類かなあ……衣がダメっぽい 意外にあがったのがとろみのついた中華系のもの 160とかいってて焦ったよ 調理師の学校今いってるんだけど、実習で作ったものを お昼に食べるんだってさ ご飯もたくらしいけど、少なめに食べないとなあ
502 :
病弱名無しさん :03/04/19 09:00 ID:lzuz1Mto
500> suzyさん羨ましい・・・。 自分は100から200の数値を行ったり来たりです。 パスタの大盛を食べたときに240いったのは 怖かった・・・。 でもその夜春雨ヌードルと玄米おにぎりで140 に戻ったのは良かった・・・。 質問ですお昼羊羹2こ食べる代わりに夜主食を減らす というのは大丈夫なのでしょうか? 網膜症があるので不安です。
503 :
病弱名無しさん :03/04/19 11:01 ID:Ci8pqQee
>>502 >春雨ヌードルと玄米おにぎり
炭水化物をおかずに炭水化物...最悪
>羊羹2こ食べる代わりに夜主食を減らす
>というのは大丈夫なのでしょうか?
網膜症まであるのに病院で何も教えてもらってないの?
コントロールうまく逝かないはずだわ。
504 :
名無しさん :03/04/19 11:15 ID:cgwvpIOh
>501 やっぱり揚げ物ってヤバイんすね。揚げ物食べるくらいなら、焼肉とか、 しょうが焼きとかの方がましなのかな。 昨日胃痙攣起こして、今朝の血糖値が心配だったが、朝起きて計ったら 84だった。 でも、今日一日は食べ物に気をつけよう。胃にやさしくて、血糖値を あげないものってないかなぁ・・・・。オートミールあたりでも、と 思ったんだが、オートミールって確か結構あがるんじゃないでしたっけ? 皆さんは、胃の調子が悪い時、どんなものを食べていますか?
505 :
T型です :03/04/19 12:11 ID:ovFjuJfj
私も焼肉よく食べますが、食後2時間程度だったら、そう血糖は高くはないの ですが、時間が経てば経つほど、あがってきませんか? 油はだらだら血糖があがるので、嫌ですね。 私もこの経験から「肉なら食べても大丈夫!」と思っていましたが、たんぱく質 ばかりだと太ります・・・。 やっぱりバランス良く食べるのが一番だと実感しました。 胃の調子が悪いときは、食べられるようだったらうどんやおかゆなど。 摂りたくないようだったらジュースを飲んだりしています。 血糖ばかりを気にしていると、他の病気が治らないので、その時だけは こまめに血糖を測定して、インスリンを足したりしています。
>505 ありがとうございました。 結局低GIヨーグルトに、プレーンのフレークを40g混ぜて食べました。 一応胃薬も飲んでおいた。サラダが食べたいんだが、ちょっと怖いな・・。 自分はII型で、インスリン・薬はまだ使っていないんです。 こういうときの対処法も今度病院へ行って聞いてきます。 びっくりしたなぁ・・・。昨日は本当、悶絶でした。 去年もやっぱり今頃こういうことがあって病院へ行ったが、どこも異常なくて、 常備薬を幾つか貰って終わっちゃったが・・・・。 糖尿II型(境界だそうです)の診断は、今年に入ってからだったんで、まだまだ 良くわかっていません。 >油はだらだら血糖があがるので、嫌ですね。 例えば同じ肉でも、しゃぶしゃぶとかはどうなんでしょうね。 あと、ホイル焼きにしちゃうとかね。 今日は一日、ちょっとおとなしくしています。
507 :
病弱名無しさん :03/04/19 13:13 ID:t2GgrwEh
自分は白米を全粥にしただけで、食後血糖が150台から120ぐらいになった。 この違いは何なんでしょうか? 時々、甘いもの食べたくなるけど、食後の血糖のこと考えたら手が出ない。
508 :
メルビン :03/04/19 14:55 ID:lVEnVlQP
中華のとろみ系は上がりますよね〜。自分も体感します。 片栗粉のGI値って高いんでしょうか。 中華が好きなんで困ります(;´Д`)
509 :
30歳♀ :03/04/19 15:59 ID:JHY4x/6B
片栗粉ってジャガイモのでんぷんでできてるんですよね? 私も中華大好きです。。やばいですね
510 :
病弱名無しさん :03/04/19 16:09 ID:cgwvpIOh
>507 小さなプリン一個なら、食間に駄目でしょうかね・・・?
511 :
公務員 :03/04/19 16:27 ID:orlcIPw0
同僚が糖尿病なんですが、1日4かいインシュリンの注射打ってるんですが これってどのくらい医療費かかるもんなんでしょうか? 4月1日から3割負担になったみたいなんですが。
512 :
2型の料理人 :03/04/19 16:49 ID:6JRbw7Y3
>>メルビンさん 飲食業の業界誌にかたくり等でトロミをつけた 料理は吸収が遅いのでダイエットにも向いてる ような記事がありましたが、自分では 吸収が遅い=血糖値が上がりにくい認識だったのですが・・・。 ちなみにカロリーは1人前の料理に使う量を10グラムとして 40kiですが、GI値は分かりません。
513 :
459 :03/04/19 19:51 ID:MGShfJ6o
>>461 ただれはありませんがすこし
ちんこが赤いです。
今は別にちんこに痒みなどとかありませんが
病院に行ったほうがいいのでしょうか>
514 :
459 :03/04/19 20:03 ID:T9m1Ztt6
すいません
>>513 で書きましたが慌てていたのでもう一回きちんと書きます。
3日ぐらい前になんかちんこが痒いというーかそんな感じがしました。
その時、俺は自分のちんこの皮をむいたら赤いという所が点々とありました。
今、ちんこの皮をめくったらすこし赤いところがありますが
ほとんど赤い所はありません。
そのちんこが痒いということはほとんどなくなりました。
俺は糖尿病ではなかったのですか?
俺はまだ10代後半なのでまさか糖尿病にはならないと思っているのですが・・・
515 :
bloom :03/04/19 20:04 ID:SqQpa9Ig
肉やラーメン等コレステロールの高い物を食べると身体(目の後ろ)が熱くなります。 これはヤバイでしょうか?(((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
517 :
メルビン :03/04/19 20:35 ID:lVEnVlQP
>>2 型の料理人さん
むむぅ、すると謎ですねぇ。
炒め物だから、ってことで「とろみ」自体は関係ないのでしょうか。
中華の炒め物って油が多くてダイエットには悪そうなイメージがあるのですが
油通しの下ごしらえをした野菜の炒め物って、カロリーはやはり多い方なのでしょうか?
中華好きなもんで気になります(^_^;;
518 :
病弱名無しさん :03/04/19 20:55 ID:IDDg/B/V
>>505 さん
私も1型なのですがどのインスリンを使ってますか?
私は各食前にヒューマカートRを打ってます、血糖を見てインスリンを足す
ということは超速攻型のやつでしょうか?
私も夜に食べすぎて血糖が高い場合は2単位くらい打って寝たりしてます
あと個人的な意見ですが米は血糖あがりますがパンは意外と上がらないような
気がします、甘いものを食べる場合はインスリンで調節しやすいですが
油系のものはコントロール難しいので出来るだけ避けてます
>>459 糖尿と直接関係があるかは不明ですが、自分も治療開始前は赤い点が
できてました。それ自体に痛みや痒みはなく、ヘルスで女の子に発見
され、気味悪がられました・・・。
糖尿が良化するにつれ、赤い点は消えたので、もしかすると関係があ
るのかもしれません。
腹減った・・・。 我慢できなくて、梅干と海苔を食ってしまった・・・。 こんな時間なのだが・・・・。 ダイエットコーラでも買って置けば良かった。
521 :
病弱名無しさん :03/04/20 01:15 ID:3oiPJgum
来年から働き始める学生なんですが みなさん病院へは平日に行かれてますよね? 内定先が忙しい業界で、ちゃんと行けるのか不安です。 そういう方はどうされてますか? やはり強引に半休を取っているのでしょうか?
久々に書き込みます。1型糖尿病です。先日、母親が体重計買ってきまして。 (前使ってたの壊れたきり家には無かった) んで計ってみて真っ青になった。64.5キロ。糖尿で入院する前、 昨年の11月の健康診断時は85キロほどあり、 2か月後入院中計った時は74キロでした。 仕事が配送関係で、結構動くのが原因でしょうが、 さすがにこの体重の落ち方には危機感を持ってしまいます。 退院して職場復帰してからやたら体と気分が軽く、 いつもハイになって働いてたんですが・・・ヤバいかも・・
523 :
@freeder :03/04/20 04:53 ID:Eq90agNS
>>521 面接で糖尿って言うなよ。
とらねーよ、余程才能無いと
524 :
山崎渉 :03/04/20 05:40 ID:eHOwbUQB
∧_∧ ( ^^ )< ぬるぽ(^^)
525 :
>>502ですが・・・。 :03/04/20 08:30 ID:Y56+qXQL
言われると思いました・・・。反省します。やっぱりまず かったですね・・・。 自分は総菜とか多いので・・・あとつい甘いもの が欲しくなってしまいますがやめたほうがいいんでしょうか?
526 :
病弱名無しさん :03/04/20 11:15 ID:UkXmPewZ
>>525 私も甘党なので気持ちはわかりますよ
私の場合は朝パンなので食パン1枚とちょっと甘い牛乳ぱん?やメロンパンみたいなもの
あとたまにまるごとバナナとか食べます、たまに食後にロールケーキを食べたりもしてます
ただ間食はほとんどしません、あと頻度や血糖をうまくコントロールできれば甘いものも食べれますよ
我慢し過ぎは逆にストレス溜まりますからね、ただ大福とかのもちとダイレクトに甘いあんこは
ちょっと避けてます
527 :
病弱名無しさん :03/04/20 11:36 ID:UkXmPewZ
今日朝日新聞にマウス実験でインスリンを出す細胞を作り出す研究に成功ってあったけど 頑張って欲しいなぁ、興味ある人は読んでみてください
528 :
病弱名無しさん :03/04/20 11:45 ID:bslWHXw3
>>525 ,526
2型で糖尿以前は甘いものが嫌いでしたが、最近は
デザートはなるべく果物、次にアーモンドチョコ、チョコレート
(チョコレート系はカロリー高、GI値中の低)
アンは粒アンだとカロリー低、GI値も中の低。
大福の皮、柏餅の皮など上新粉系はカロリー低、GI値特大。
と思いますので、場合に応じて測定とかもしながら適量を食べるのがいいですよ。
529 :
病弱名無しさん :03/04/20 13:06 ID:bfGLSK22
>>527 朗報ですよね〜。
この病気が1型も2型も関係無く
簡単に完治できる病気になればいいですね。
530 :
病弱名無しさん :03/04/20 13:44 ID:SVDUJisb
>529 皆さん、それまで決してあきらめちゃいけませんよ!! 頑張りましょう!
531 :
28歳の出来損ない :03/04/20 13:45 ID:sjakfAaz
わらびもちは糖尿的にはどう?(甘いきなこ含み) あと、ダイエットペプシって本当に大丈夫なの? さっき、スーパーで1,5リットルが148円だったんで 思わず手御伸びそうになったよ
532 :
病弱名無しさん :03/04/20 15:49 ID:SVDUJisb
純正コーラよりはまし。 でも、飲み過ぎないほうがいいかも。 おやつにって、マシュマロ出されてしまった。 辛い・・・。マシュマロって、GIとかどうなんだろう・・・・・
533 :
病弱名無しさん :03/04/20 16:29 ID:9L3RuAP5
キムチ(白菜)って、GI値高いですか?
534 :
病弱名無しさん :03/04/20 16:33 ID:I17vgDj2
459サン519サン、まだいらっしゃいますか? 実は私の主人も今同じような状態なんです。 先日、病院の検査で血糖を下げる薬を出されたばかりなんですが どうも最近、袋の部分を痒がってるようだったんです。 気にはなっていたのですが、口に出しにくくて。 それが昨夜、その部分が酷く皮剥けしていて 部分によっては赤くただれてるところもあったんです。 本人曰く、「痛くも痒くもないねんけどなぁ」とのこと。 やはりこの症状も先生に伝えるべきでしょうか? 主人は糖尿の家系の人なので心配です。アドバイスよろしくお願いします。
535 :
病弱名無しさん :03/04/20 17:46 ID:SVDUJisb
>534 549でも519でもありませんが、こういう事はやっぱりちゃんと 先生に伝えたほうがいいですよ。先生だって、全身見るわけではないので、 言われなければわかりません。 血糖を下げるお薬を処方されたと言うことは、もう糖尿と診断されたんですよね? 恥ずかしがる事なんてありませんよ。絶対に言ったほうがいいですよ!
536 :
病弱名無しさん :03/04/20 19:20 ID:R5JgChnW
>わらび餅 わらび餅粉+砂糖 らしいから普通の量なら大丈夫では? 夏に食べるくず桜もそこそこなので、GI値中か? >ダイエットペプシ ずーと飲んでるけど血糖値は全く平気、問題はアスパルテームの継続摂取だけれど 毎日、多量に飲まなければ平気でしょ。 >キムチ 砂糖が入っているか? 液体の砂糖はGI値高だけれど、量がしれているのでは? アホほど食べなければ平気な気もしますが、食べて測って教えてください。w 予想ではものによります、市販品でブドウ糖果糖液糖とかを使ってたら GI値は間違いなく高になるので、1品1品違うものは成分見て、 食べて測って、なるべく同じ物(GI値の低いもの)を食べればOK。 >マシュマロ GI値高の素材はコーンスターチと砂糖。 これらがゼラチンと卵白に包まれているので、砂糖は多分問題なし。 問題はコーンスターチだけど、蛋白質に包まれて消化中、GI値中な感じかも。 因みに蛋白質は消化悪くて3〜4時間かかります。
537 :
534 :03/04/20 19:21 ID:7dVu711t
535サン、レスありがとうございます。 主人は血圧も特別高いわけでもなく(標準よりは高いですが) 尿の方も問題なしで、ただ血糖だけが妙に高いんです。 (これには先生も不思議がっていらしたそう) この頃急に気温が上がったせいかしら?と思っていた時に 519サン・549サンのレスを見て、当てはまる!と焦ってしまったんです。 やっぱり今の状態を全部見てもらった方が治療も効果的ですよね。 次のお薬をもらいに行く時にはちゃんと見せるように言ってみます。 ・・・でも場所が場所なだけに、言わないで帰ってきそうだな。 義父が糖尿で亡くなってるんだから、もう少し切実になってくれたらいいのに。 長文失礼いたしました。よってsageます。
538 :
病弱名無しさん :03/04/20 19:46 ID:SVDUJisb
>536さん! 詳しいレス、ありがとうございました! マシュマロ、4個食べちゃったんですよ。食べて一時間してから運動して見ました が、血糖値はそのとき計りませんでしたので、わからないんです。 色々調べても、マシュマロのGI値って出てなくてあせりました。 >537 そうですよね、場所の事を考えると・・・。でも、自分の体の事ですし、 言ってしまえばすっきりしますよ。 >義父が糖尿で亡くなってるんだから 糖尿が直接の死因になることはありませんよ(;´▽`A`` 正しくは、糖尿病による合併症でしょう。 兎に角、思い切って先生に伝えるように! 治療は早ければ早いほど良いですよ!
539 :
病弱名無しさん :03/04/20 21:11 ID:CSipTMpp
私は女ですけど、股の付け根がかゆいです 旦那にはインキンじゃないの?と言われるけど、これもDMだからなのかなぁ・・・ 私は今まで風邪も引かず病院に行くと言うことが7年ほど無かったんです。 ところが2ヶ月前風邪を引いてその後血液検査をして貰ったらDMだと・・・ 7年間病院に行かなかった間になってしまったんだろうと思うのですが、 もしも風邪を引かずにずーっと病院に行っていなければと思うと怖いです。 気が付いた時には合併症がと言うこともあり得るわけですよね? だからもしかして自分も?と思ったら怖がらずに病院に行って欲しいです。 なんだか支離滅裂の文章になってすみません。
540 :
36歳 :03/04/20 23:20 ID:I50EIYoc
パンなら精白パンじゃなくて全粒粉パンか玄米パンがいいのでは?
541 :
病弱名無しさん :03/04/21 00:24 ID:t6qUClYx
夜も更けてまいりましたが… さて、今夜の「あるある」のネタはなんだったのでしょう みなさんの職場やご家庭でもばばぁどもが、 明日「あるある」の受け売りネタ披露合戦ですね。 せめて、私たちDM仲間のはらわたをにえくりかえさせない ネタだったらいいんですが… おっとおいら夜更かしすると必ずケトーチあがるんだ。 じゃおやすみ。
全粒粉ぱん、買いたいなぁ。貧乏だから買えないけど。
543 :
病弱名無しさん :03/04/21 09:59 ID:q6esOGPu
おいらは本日、全粒粉でピッツアをつくるです。 自作するとカロリーの加減もできるし、GI値も低くできる。 レシピと食後血糖の報告しますね。
544 :
病弱名無しさん :03/04/21 12:28 ID:vVFJr/OY
>543 楽しみにしています!
545 :
病弱名無しさん :03/04/21 13:49 ID:EbDOnRti
そのガンジタというチンコが痒くなる病気を誰か詳しく教えてくれませんか? 僕は今チンコが痒いです。 ただれるということはありませんが なんか白い粉みたいなのがすこしチンコの皮をめくったらあります、 おまけにすこしチンコの皮の内が赤いです。
カンジダ(タかな?)で検索かければ結構出るよ。 糖尿で免疫力が落ちてかかる事もあるそうだ。 酒カスみたいなのがボロボロ出て微妙に腫れてるなら そうかもしれないね。単に包茎で清潔にしてないって事もあるみたい。 勘違いする患者もいるって医者が言ってた。
547 :
病弱名無しさん :03/04/21 16:36 ID:2daDw4Zy
ノボペソ@入院中さん… 今、どうしてるかな… 頑張ってネ!!
548 :
2型の料理人 :03/04/21 16:52 ID:sTkMWKjv
>>メルビンさん かめレスです。 中華料理に関わらず、八宝菜みたいにトロミのある 料理は汁気まで残らず食べられますよね。 普通の炒め物なら皿に残った汁まで飲みきる人はあまり居ないだろうし、 そう言った意味で血糖値に影響があるのでは? >>油通しの下ごしらえをした野菜の炒め物って ピーマンみたいな野菜ならそれほど油を吸収しないと思いますが、 野菜もある程度油っ気がないと美味しくないし、量も摂れないですし 難しいですね。
549 :
28歳の出来損ない :03/04/21 17:55 ID:TE75FoRe
カンジタは口臭や体臭にも影響するらしいよ! アシドフェルス菌ってのを飲めば退治できるらしい。
550 :
1 :03/04/21 18:45 ID:m+G6SPHt
551 :
病弱名無しさん :03/04/21 19:17 ID:QaGnZ6WJ
あるある大辞典で酢豚の時、とろみがある方が 血糖値を急激に上げにくいってやってたんで、 ものは試しで、とろみ系のものよく食べてるけど、 数値悪化したことはないですね。
552 :
病弱名無しさん :03/04/21 20:20 ID:j9KuycI8
質問ですが皆さんの日々生活上、食後2時間の血糖どのくらいまでならOKで どのくらい以上ならいかんなとしてますか?
553 :
病弱名無しさん :03/04/21 20:49 ID:vVFJr/OY
>552 やっぱり120以下を目指しています。120超えているなら即、運動ですね。
554 :
病弱名無しさん :03/04/21 21:08 ID:u/00SdRb
>545 カンジタ菌とは限らないよ。 白癬菌の場合もある。泌尿器科と皮膚科のある 病院へ行くとすぐ顕微鏡で診断してくれるよ。
カンジダは真菌類(みずむしとかの仲間)だから、 ちゃんと病院にいって抗真菌剤ってのを貰わないとなおらないよー 何度もかかる人は糖尿か、どっかで貰ってるんだってさ(笑) おれはとろみで血糖値あがっちゃうけど、食べ方とかもあるのかなあ とろみでもゼラチン系は勿論あがりづらかった
556 :
病弱名無しさん :03/04/21 21:43 ID:LIQbOFQ6
>>553 最近120越えぎみなのでちょっと不摂生ですね、、
その場合インスリン追加してるのですがやはり運動が一番ですね
557 :
病弱名無しさん :03/04/21 21:44 ID:62Y1bpf1
558 :
_ :03/04/21 21:47 ID:29HG8Fo+
559 :
メルビン :03/04/21 22:09 ID:yE3dqvSx
>>2 型の料理人さん
レスありがとうございます。
>普通の炒め物なら皿に残った汁まで飲みきる人はあまり居ないだろうし、
>そう言った意味で血糖値に影響があるのでは?
なるほどーそういったのもあるんでしょうね。
確かにあの「とろみ」が異様においしいので最後まで食べてしまうという悪い性癖があるので
普通だったら流れてしまう物を食べてしまう、ってのはありそうですね。
>野菜もある程度油っ気がないと美味しくないし、量も摂れないですし
ウワーンこれも厳しい。
あ、今、中華系定食が悪いわけを思いつきました。
ご 飯 が す す む
ですね(;´Д`)
560 :
病弱名無しさん :03/04/21 22:46 ID:BjbPo4W1
>>555 体痒いんだけど、皮膚科で検査したら解かるの?
どういう検査するの?
561 :
病弱名無しさん :03/04/22 01:08 ID:IETQ5RNN
>556 やっぱり筋肉はちゃんと維持するか、増やしたほうがいいよ。 何かと・・・ね。でも、120超えるって言っても、少しだろ? 少しくらいだったら許容範囲内なんじゃないかな?
562 :
病弱名無しさん :03/04/22 10:14 ID:MqVHfldZ
自分は食後2時間で170ほどです 自分なりに頑張ってコントロールしているつもりなんですけど、 やっぱりつもりは駄目なんだなと
563 :
病弱名無しさん :03/04/22 10:21 ID:GU/LmPC3
>562 時間が許せば(例えば自宅だったら)食後一時間位したら運動して見るといいですよ。 薬を飲んでいるなら、低血糖にならない程度の運動・・・。 何がいいんだろう・・?筋トレも大事だよ。病院で勧められた運動とかないっすか?
564 :
病弱名無しさん :03/04/22 11:23 ID:MqVHfldZ
>>563 ありがとう。
食後一時間たった時に愛犬との散歩に行っているのですがなかなか下がってくれなくて。
薬はメルビンを食後飲んでいます。
565 :
病弱名無しさん :03/04/22 11:30 ID:GU/LmPC3
>564 もう一度、食べている物を再確認して見る! それと、散歩の時、両足首にちょっと重しを巻きつけて見てはどうか? よくスポーツ用品店なんかで売っている、バンドになっているやつ。 あれを巻きつけて散歩に出てみるとか。 絶対に下げることは出来るはずだよ!
566 :
459 :03/04/22 13:17 ID:elCqbuXZ
俺は前にチンコ痒いの治ったってここで書きましたけど。 チンコのことを思い出したらまたかゆくなりだしました。 ガンジタとか思っていたらすごくチンコが痒いです。 逆に思っていなかったらほとんど痒く無いです。 俺はどうなんでしょう?
567 :
病弱名無しさん :03/04/22 13:30 ID:MqVHfldZ
>>565 重りですね。今度スポーツ店で見てきます。
なかなかコントロールがうまく行かなくてだんだんと落ち込んできます
>>566 病院で先生に聞くしかないと思いますよ。
568 :
459 :03/04/22 13:34 ID:elCqbuXZ
昨日の尿回数は12回です。 今日はまだ2回です。 俺は糖尿病の心配もしたほうがいい?
569 :
病弱名無しさん :03/04/22 14:21 ID:zxPowH/w
>568 こんなところに書き込んで不確実な情報集めるより、さっさと病院へ行って 血液検査をすればはっきりすることですよ。 本当に心配しているなら、病院へ行くはずですが?
570 :
病弱名無しさん :03/04/22 15:03 ID:zxPowH/w
そう言えば、意外とマショマロは血糖値をあげないことがわかったぞ。 正直、かなりの量を食べてしまって、ヤバイ!と思ったんだが、食べて 一時間後の数値が144だった。もっと強烈にあがるかと思ったが・・・。 この数値なら、すぐに120以下に持っていけるぞ。 食べすぎは良くないが、マショマロは適度に甘いし、コントロール良の 人なら楽しめるおやつなんじゃないか?
571 :
:03/04/22 16:36 ID:JpO1DL2x
嘔吐をするのは高血糖、低血糖?
>>560 痒い原因がカビ系だったら、皮をちょっととって顕微鏡でみてみるんだったか
細胞の合間に菌糸がもりもり入るんだってさ
実はましゅまろって苦手だなあ
ゼラチンと砂糖とコーンスターチだっけ?
ゼラチン多いなら、そんなに上がらないような気がするね
573 :
病弱名無しさん :03/04/22 21:04 ID:hVObD3US
ましゅまろ系は苦手なのですが私はショートケーキのクリームが好きです、でもあれは脂質高そうですよね
574 :
36歳 :03/04/22 23:14 ID:IqSaJZrI
>>571 それだけじゃ詳しくわからないけど
高血糖だと嘔吐はありますよ
低血糖だと動悸、めまいですかね
あぼーん
576 :
病弱名無しさん :03/04/22 23:35 ID:d5cFKBWJ
>575 これ、本当?本当ですか?
577 :
代謝内科 :03/04/22 23:50 ID:AanGbemW
ここの住民の血はダメでし。甘いので。
あぼーん
579 :
病弱名無しさん :03/04/22 23:54 ID:rQbfYpWi
もう一度言います これはいたづらでした すいません
580 :
病弱名無しさん :03/04/23 00:01 ID:tsJgUKq0
・・・あぶねぇ・・・。内容が内容だけに・・・でも、2chなんかで・・?とも 思ったりして・・・。
581 :
病弱名無しさん :03/04/23 00:25 ID:tsJgUKq0
ああ、よかった。あぼーんになってる。
582 :
病弱名無しさん :03/04/23 00:54 ID:ywgDK5zJ
>マショマロ アーモンドチョコの方がいいでしょ。w 1.カカオポリフェノール 2.アーモンドはオレイン酸 3.食物繊維 4.ビタミン/ミネラル 5.ハイカロリーw >痩せてる人、運動前 にお薦め >ショートケーキのクリーム 1.飽和脂肪酸→高脂血症/動脈硬化の要因の一つ→体にめちゃ悪 2.GI値は低 3.中は空気なので、カロリーも思ったほどではない ので、たまにはであれば良いかも。
583 :
病弱名無しさん :03/04/23 01:04 ID:tsJgUKq0
アーモンドチョコ!?でも、カロリー、めちゃ高くないっすか? 自分はまだ痩せてないんで、駄目だな・・・・。 こうなたらおやつには海苔だ!!
584 :
病弱名無しさん :03/04/23 03:49 ID:ZpgWrXsA
585 :
病弱名無しさん :03/04/23 08:55 ID:jAxyfy+A
教育入院って、どう教育されるのでしょうか? 体重が1ヶ月で18キロ減りました、検査してみます。
>>584 善意を装ったチェーンメール。誰かの携帯番号がさらしてあった。
587 :
病弱名無しさん :03/04/23 09:32 ID:0idUUiDS
俺の血糖測定器についてきた説明書によると、測定結果の判断法は 空腹時80mg/dlから110mg/dl、食後2時間以内:140mg/dl以下って書いてある。
588 :
病弱名無しさん :03/04/23 13:29 ID:VAhwW7Kx
>>585 食前食後の尿糖検査、あと血糖に糖尿に関する勉強くらいかな?
私の場合は尿糖検査は1時間〜1時間半おきにはあったよ、かなり面倒臭かったです
589 :
病弱名無しさん :03/04/23 13:33 ID:VAhwW7Kx
アーモンドチョコはハイカロリーですよね?GI値はどうでしょうか?
590 :
病弱名無しさん :03/04/23 14:08 ID:/W28YveS
アーモンドだけでもいい!食べたい・・・・・!
591 :
病弱名無しさん :03/04/23 14:09 ID:+YQMfhBj
592 :
病弱名無しさん :03/04/23 15:49 ID:BZQTxX/W
高カロリーなものは、低GI値だから。 高GI値なものは、低カロリーだから。 すべて意志の弱い自分への言い訳。
593 :
病弱名無しさん :03/04/23 23:52 ID:2HmPYFP9
>>592 何が言いたいのか良く分かりませんが、
ADAによれば3大栄養素のグルコースになる割合は(残りは体の素材(部品)になる)
炭水化物の100%、蛋白質の50%、脂質の10%ぐらいらしい。
だから 高カロリー=血糖が上がりやすい の図式は全く成り立たないよね。
消化の具合も相対に炭水化物は食後15〜3時間ぐらい、蛋白質3〜4時間、
脂質3時間以上でそれぞれ、炭水化物は単糖で、蛋白質はアミノ酸で、
脂質はグリセリンと脂肪酸なので、蛋白質や脂質はさらに糖新生のサイクルで
しかグルコースにはなりえない。
なので、GI値もそうだけど、高カロリー=血糖が上がりやすい とか勘違い
していてはいつまで経っても血糖コントロールは良くならないのですよね。
カロリー管理は体重/健康維持で重要なことですけど、血糖コントロールは話が別。
我慢しないで血糖コントロールが簡単にできるのに、誤解して我慢する必要はないのでは。
カロリーやバランスもちゃんと考えた上で、コントロールも良いならば
食後血糖や健康を考えたデザートを採るのは長く続ける上で重要な事だと思うけど・・・。
594 :
593 :03/04/23 23:53 ID:2HmPYFP9
炭水化物は食後15〜3時間ぐらい ↓ 炭水化物は食後15分〜3時間ぐらい
595 :
病弱名無しさん :03/04/24 00:16 ID:Wp8zCScZ
>>589 >アーモンドチョコはハイカロリーですよね?GI値はどうでしょうか?
ハイカロリー、GIはものによるけど、普通か低(大した事はない)。
食べて測れば直ぐに分かるよ。
白米などのようにGI値高ではないので、食べて、とりあえず食後1時間と2時間を
測ればOKでは?
ただし、くれぐれも言っておきますが菓子類は果糖含有量が多いので穀物の代わりには
なりませんよ。
先日定期検診いってきました HbA1c5.3 眼底検査の結果 問題無し ただし体重が増えている・・・ここしばらく花粉症対策で 外運動怠けたのが確実に響いていたようです ついでに サッカーのせいで規則正しく生活できない自分はダメダメだなぁ・・・
597 :
病弱名無しさん :03/04/24 05:54 ID:pg3uyJqt
》596 HbA1cが5台というのは羨ましいかぎりです。私は6を切ることがないので… しかも最近は極端に疲れやすいし(あまり眠れない)、右足の指先が痺れることもしばしば‥ちょっと不安になってます。
598 :
BMI27 :03/04/24 08:24 ID:e0wytADQ
糖尿病と診断されてしまいました・・・最初は少しブルーになったけど 他の人よりは、発症しやすい体質だったみたいです。 食事と運動で、前向きに治療していくぞ〜!って感じです。 血糖測定器も買おうと思っているのですけど、沢山の種類があるんですね 使用されていて、お勧めの機種があれば、御教授下さいませ。
>>598 診断された病院の先生に聞いてみましょう。
その病院に業者が入っている場合は業者から機械がただで借りれるかもしれません。
試験紙と針代はもちろん別ですしあまり機種えらべませんが、買うよりは良いかと思います
600 :
病弱名無しさん :03/04/24 13:38 ID:sncNeKAQ
遅ればせながら、全粒粉で作ったピッツア生地の報告です。生地1枚はだいたい200kcal。 材料A 全粒強力粉150g、粗製糖・ドライイースト各小さじ2、水195cc 材料B 全粒強力粉100g、薄力粉50g、塩小さじ1強 オリーブオイル小さじ2弱 1)材料Aをボールでよくよくまぜる。 2)材料Bをボールに加えて生地をまとめたら、ボールから出して台で10分打つべし! 3)生地の真ん中に包むようにしてオリーブオイルを入れ、また10分打つべし! 4)生地をまるめて表面を滑らかにし、きれいなボールに入れ、ラップ、 シャワーキャップ等でカバーをする。 5)ひとまわり大きいボールに湯をはり、生地を入れたボールをつける。 これを35度くらいに保つ(私は3,4回お湯をかえます)。 あんまりお湯が多いと生地ボールに入ってしまうので注意! 6)生地が2.5倍くらいまでふくらんだら、取り出してガス抜き(ゲンコでやさしく プシューと押す)をして6等分する。 7)冷蔵庫で30分程休ませたら、アルミはくの上で直径20センチにのばす。 (私はアルミはくにオイルミストでひと吹きの油をしきました。) 8)生地にフォークで数カ所穴をあけ、好みのトッピングをして250度で10分程度焼く。 (焼き時間は具の量で加減して下さい。先に生地を2,3分焼いてから具を乗せて焼くもよし。) アルミはくに乗せたままです。ピザストーンで焼くとパリパリになります。
601 :
病弱名無しさん :03/04/24 13:38 ID:sncNeKAQ
つづき 私の場合、具はジェノバペ−スト・マッシュルーム・フレッシュモツァレラのものと トマトオリーブソース・マッシュルーム・フレッシュモツァレラ・ピーマン・ソフトサラミ のものを半分づつ、豆腐・たまねぎ・海藻のスープを一緒にお昼に食べました。合計500kcal。 食前血糖値は90、食後1時間で130、2時間で113、3時間で102でした。 このときは食後運動なし、もともと運動食事療法のみの2型で、薬・インスリンは投与してません。 長くてすみません。
>>600-601 スバラスィ!!なんておいしそうなんだ・・・
ああ、誰か作ってくれないかな・・・(←こういうとこがダメなんだな(-_-;))
603 :
病弱名無しさん :03/04/24 18:40 ID:KcT6POz5
甘いもの参考になります、個人的にスナック系(ポテチなどは油多そうなのであれですが) プリッツとか他の塩気のあるスナック菓子のGI値はどうでしょうか?
604 :
病弱名無しさん :03/04/24 18:53 ID:UwY04dvn
すごーーーい!! 作っている最中に、計20分も打っていますから、その時点で 十分な運動だったりして!?
605 :
ザッキ :03/04/24 19:26 ID:N4XVW5Fr
606 :
病弱名無しさん :03/04/24 19:30 ID:sncNeKAQ
600です。
>>602 さん、
>>604 さんありがとう!
レシピはネットで拾ったのをアレンジしたものですが。
そう、書き忘れましたが、生地を打つときは鼻呼吸で〜。
607 :
病弱名無しさん :03/04/24 20:52 ID:DRTHjjOw
今ニュースでしていたけど肝臓でインスリンを作る事に成功したって 糖尿病のマウスにそれを試したらしいけど二週間ほどで血糖値が正常になったらしい これが人間でも効き目があるようになれば最高ですよね。
608 :
病弱名無しさん :03/04/24 22:44 ID:C5S4H6R6
>606 もともとお料理はお好きですか? 失礼ですが、主婦さんですか?家族の方は幸せだなぁ・・・・ こんなアイデア料理を食べれるんですからね!! 本当にすばらしいですよ!自分も運動・食事療法のみの2型なんですが、 今日はどういうわけか食後2時間が126もあった。 なんでだ!?間食はコーヒー一杯(15カロリーのマリームを入れたが) を一杯だけだったんだが・・・。 カナーリショック。
609 :
36歳 :03/04/24 23:15 ID:mSkPNXKv
>>608 そんな日もありますよ
血糖値を一定に保ちにくいのが糖尿病なんですから
食べなくても高かったり、食べても低血糖になる日だってありますよ
610 :
606 :03/04/24 23:58 ID:sncNeKAQ
>>608 そうそう、そんな日は私もよくある!気楽に気楽に。リラクスね!
私は一人暮らしの自営自由業です。そして食い道楽で理屈料理が好き。
男性や会社おつとめだと大変ですよね…学校であんまり栄養について
教わらないことが多いし、時間もままならないし。
今、低カロ低GIのジンギスカンたれとチーズケーキを考えてます。
611 :
病弱名無しさん :03/04/25 00:03 ID:XWaLkuaV
>609、610 優しいお言葉、ありがとうございました。 本当に血糖値と言うのはあまのじゃくな奴なんですね! 理屈料理っすか!!(笑) そのうちレシピ集を出版されて見てはいかがかな? 糖尿の人だけでなく、ダイエット目的の人にも役に立つと思うがなぁ!
春の職場検診が先週ありました。厚生の部署から連絡があり、飛んでいったところ 自分の血糖値が食後2.5時間に300もあったとのこと。その夕、近くの開業医に 「間違いなく糖尿病です」と宣告されました。 小生41歳、♂。身長175cm、体重97Kg。今日からみなさんのお仲間になります。 20Kgの減量に入ります。 さようなら!オレの好きだった、こってりラーメン・大ジョッキと鳥カラ・大盛りカレー ビアードパパのシュークリーム。さようなら!
613 :
病弱名無しさん :03/04/25 08:57 ID:MrNeSKJb
>612 最初は辛いですが、せっかく健康体になれるチャンスを得たのです。 コントロールがよければ、何も問題ないので、頑張って行きましょう。
614 :
病弱名無しさん :03/04/25 09:44 ID:eblZ+B+a
鳥カラ、大盛カレーはともかく、こってりラーメン(もちろん汁は飲まない)は食べれると思いますよ 個人的にビールやアルコールはまったくやめたのですが、GI値結構あがるのでしょうか? 明日飲み会があるので気になります
615 :
病弱名無しさん :03/04/25 11:24 ID:L0In2zyh
>>612 汁、飲まなければラーメンは大丈夫のはずです。
自分はいつもお昼はラーメン食べてます。
なるべく野菜も一緒にね!
吉野家の並牛丼もホームページで見ると、530キロカロリーだから、一食分で食べてます。
身長から言うと一日1800キロカロリー以上食べられそうな気がするけど。
616 :
病弱名無しさん :03/04/25 11:34 ID:9XuMnAw8
>食後2時間 OGTT(75gブドウ糖負荷試験)だと意味ありますが、通常はどうでしょう? 低い方がいいですが食べた穀物の種類によって食後血糖のピークになる時間は変わりますから。 又、消化の良い穀物を食べても、脂質をいっしょに食べると胃での滞留時間が 延びますので2時間値は悪くなるかもです。 私は食後血糖のピークの値を気にしますので、30分〜1時間を良く測ります。 >さようなら!オレの好きだった、こってりラーメン・大ジョッキと鳥カラ・大盛りカレー >ビアードパパのシュークリーム。さようなら! 減量してBMIが正常で、血糖コントロールも良くなれば こってりラーメン:ラーメンはどっちみち最悪(飽和脂肪酸)の食べ物だし、GI値も高ですし 大ジョッキ:たまに中ジョッキに 鳥カラ:たまになら全く平気 大盛りカレー:中盛りに シュークリーム:たまになら全く平気 ですよ、ラーメンも食べれますが、あまりお薦めできません。 >アルコール 無投薬だと平気(下がる)ですけど、薬物療法だと低血糖に注意です。 (上がる場合もあるらしいですが、私はよく知りません。) アルコールを飲むとご存知の様にアセトアルデヒド→酢酸 と肝臓で分解されますが そのため酵素が使えなくなって肝臓での糖新生が停止するの原因らしいです。
617 :
病弱名無しさん :03/04/25 12:14 ID:eblZ+B+a
なるほど、私インスリン依存なので低血糖に注意ですね、明日は飲みすぎないよう適度に飲みます
618 :
病弱名無しさん :03/04/25 15:56 ID:eblZ+B+a
追加で質問なのですが以前アーモンドチョコはやせてる人向きとありましたがどうしてですか?
619 :
病弱名無しさん :03/04/25 17:01 ID:wmfQ9wVU
ラーメン好きなんで最低でも3回/週、多いときは1回/日は 食べるいけど、全然問題ないよ。 もちろん個人差はあると思うけどね。 俺も最初のころは「あれもダメ、これもダメ」とか思ってたけど 病院で、どれだけ我慢できるかに気を遣うんじゃなくて、 どれだけ食べられるかに挑戦する方に気を遣ってと言われて すごく気分的には楽になったよ。
620 :
病弱名無しさん :03/04/25 17:07 ID:9XuMnAw8
>アーモンドチョコ 1.ハイカロリー→太れる、DM食は別にカロリー制限食(上限の意味で)ではありません。 正しいカロリーを食べる正しい食事だから。 (多いのも、少ないのもいけません。)正しい体重を維持する。 2.体に良い成分が多い、チョコレートはカカオポリフェノール、アーモンド100gあたり 食物繊維10.4g ビタミンE31.2mg カリウム770mg カルシウム230mg マグネシウム310mg リン500mgなど 3.脂質はオレイン酸含有率大 4.消化はダラダラなのでGI値低 5.なので補食によいかも 砂糖(しょ糖)、牛乳含有率の低いものはなお可、なのでココア+アーモンドの方がいいけれど 街中では売ってないので・・・。w 所詮、デザートとか補食なのでマジナイですが、どうせ食べるのであれば少しでもおいしくて 体に良さそうな方がいいかなと思います。
621 :
病弱名無しさん :03/04/25 17:13 ID:9XuMnAw8
>ラーメン好きなんで最低でも3回/週、多いときは1回/日は食べるいけど、全然問題ないよ。 短期的にはそれはそうだよ、だけど 1.食後の高血糖(GI値大)→合併症発症確率の増加 2.塩分大→あらゆる成人病の発症確率の増加 3.脂質大のみならず飽和脂肪酸の含有率大で高脂血症/動脈硬化の促進 DMは高脂血症/動脈硬化に非常になりやすい 4.野菜とか少なくてバランスが悪すぎるでしょ?
622 :
病弱名無しさん :03/04/25 17:44 ID:tVrc+LeB
甘い物が食べたい時、干しいもを焼いて食べるけど どうだろか? 自然の甘味なので菓子類よりは良いか? と思って 食べてるんだけど。
623 :
612 :03/04/25 18:51 ID:fK6MFOEI
皆さんありがとう。明日、再採血の結果がでます。 食品交換表買いました。D●Cの苦瓜錠買いました。尿検査キット買いました。 あとは節制だけですね。 ところで、検査(教育)入院の感想をお聞きしたいのです。検索してみると 沢山の病院がヒットするのですが、患者さん自らの経験というか入院の感想が 無いんですよね。年休もたまっているし、保険も効きそうなので教育入院 してみようかと思っています。経験者の方の感想をお聞かせ下さい。
624 :
病弱名無しさん :03/04/25 19:05 ID:9XuMnAw8
>甘い物が食べたい時、干しいもを焼いて食べるけどどうだろか? 悪い食べ物ではありませんが完全な穀物で主食では?w 食物繊維5.9g、無機質そこそこ、炭水化物71.9g 、たんぱく質3.1 g、脂質なし ですので、甘い物が食べたい時にご飯を食べるのと同じかと・・・。 同類のものを多量に食べるよりはフルーツなどの方がビタミン等 不足しがちなものを補えるのではと考えます。 私も、以前に豆類だと思ってデザート兼用で砂糖入りゆで小豆を食べていた時があって 管理栄養士さんに栄養指導を受けたら、「それは主食です。」と言われました。w >患者さん自らの経験というか入院の感想が無いんですよね。 2CHは掲示板集合体ですが、日記集合体とかもありますよね、 そういうところで検索すれば出てくるかもです。 DMの教育入院はいいですよ、3食運動付き。 私は食後にウオ-キング、階段昇降、筋トレとスポーツクラブのような生活をしていました。 入院は月始めからにすると高額医療の上限+食費におさまります。 (検査の費用だけで高額医療の上限は直ぐに越えますので・・・。) パソコンで血糖値とか体重とかその他検査値を管理すると便利です。 暇な時ゲームもできます。w
625 :
病弱名無しさん :03/04/25 19:31 ID:pJjn40CD
>622 バナナなんていいんじゃない? 一本食べられるし、おいしいし。自分は大抵バナナかりんご。 それか、ヨーグルトかな。あとはダイエットコーラか。
626 :
病弱名無しさん :03/04/25 19:49 ID:VvYYbaCs
>620 大変わかりやすく参考になります アーモンドチョコは成分としては健康にいいのですね、ただ気になるのは糖質でしょうか 今は砂糖、乳糖ゼロのゼロというチョコは捕食で食べてますが、どちらがいいかというと難しいですよね
627 :
病弱名無しさん :03/04/25 19:56 ID:pJjn40CD
>626 偉そうな事を書いておいて、今日我慢できなくなってアーモンドを食ってしまった! でも、ウマかった・・・。たくさん食べなくても何故か満足できる。 でも、ナッツ類なんて、もともとあまり食べるほうじゃないから、何ヶ月ぶりだろう・・。 ま、たまには・・・・・。
628 :
病弱名無しさん :03/04/25 20:27 ID:Pj/GxOXD
会社の健康診断で食後一時間血糖値167で要観察ってでたんだけど やばいですか? 22歳男
629 :
病弱名無しさん :03/04/25 20:42 ID:cSBluq4u
>627 私もかなりの甘党なので間食無しは辛いです 最近は朝食に嗜好品の甘いパン食ってますよ(笑、たまに食後にケーキとかも 昼夜は甘系はとらないのですが、朝欲しいんですよね、血糖値が落ちついてるのが幸いですが
630 :
病弱名無しさん :03/04/25 20:53 ID:L0In2zyh
よくここでGI値について言っている人がいますが、私の糖尿病の先生は、 あれは個人差を考慮していないので、日本の医学界では、 認められていないと言ってました。GI値が低くてもとったカロリーは、 カロリーで消えるわけではないと言っていました。 糖尿病の薬もとったカロリーを消すわけではなくて、 吸収を遅らせるだけだとのことです。 私も低インシュリンダイエットが正しいなら、 インシュリンのでない糖尿病患者は みんな痩せていることになると 思うんだけどどうなんでしょう? ちなみに私の場合インシュリンの出方が悪いのに 食べた分だけ太ります。
631 :
病弱名無しさん :03/04/25 21:09 ID:d0WSytWr
>よくここでGI値について言っている人がいますが 私ですか?w 日本の低インスリンダイエットに載っているGI値の表は笑いますよね。 私が言いたいのは各炭水化物の消化の良さです。 ま、それをブドウ糖と比較してGI値といいますのでややこしいですよね。 言いたい事はよく似ていて、私は自分で実測したGI値に近い目安を 書いていますので、各自においてもう1度、食べて30分、1時間、2時間値 を測られると良いと思います。 DMは人それぞれですので、おっしゃる通り食品差(例えば同じチョコレートでも)や 個人差を考慮すべきです。 ですので、「日本の低インスリンダイエットに載っているGI値の表は笑いますよね。」 になります。 >GI値が低くてもとったカロリーは、カロリーで消えるわけではないと言っていました。 意味がよく分かりません、分かりやすくお願いします。 と、とりあえずここまで。
632 :
631 :03/04/25 21:20 ID:d0WSytWr
>GI値が低くてもとったカロリーは、カロリーで消えるわけではないと言っていました。 上で一度書きましたが、 ADA(米国糖尿病学会)によれば3大栄養素のグルコースになる割合は(残りは体の素材(部品)になる) 摂取炭水化物の100%、摂取蛋白質の50%、摂取脂質の10%ぐらいらしい。 脂質の場合は残り90%の何割かが中性脂肪→直接エネルギーになります。 低インスリンダイエットについては(よく知っていますけど)効果の程はよく分かりません。 太るかどうかは物理学のエネルギーの保存則が正しいですよね。
633 :
36歳 :03/04/25 21:20 ID:Mt1zICe8
お菓子なら、ドーナッツはやめようね 砂糖+油でやばいよ〜
634 :
病弱名無しさん :03/04/25 22:21 ID:pJjn40CD
ぎええええ!昨日は食後2H126、今日は恐ろしい事に132! 何でだ!? 間食のアーモンドの時間が悪かったのか・・。食事の一時間くらい前に 食べちゃったからな・・・。昨日も今日も、カロリーは低い食事だったが、 ご飯が何故かうまく炊けなくて、めちゃくちゃやわらかかったが、そんなのは 関係ないだろうしな・・・。 食後運動もバッチリやってこの数字・・・。悪化したのかな・・・。 がっかり・・・・。明日からやっぱり間食なしで行くぞ!!
635 :
病弱名無しさん :03/04/25 22:22 ID:okkiFsz6
>633 そのドーナッツに、生クリームたっぷり 乗ったやつがたま〜に無性に食いたくなるんだよね・・ さすがに我慢してるけど
>634 アーモンドは油そのものですからねぇ 白米は海苔を巻いて食べると、糖質の吸収を穏やかに することが出来ます。 海苔には亜鉛やマグネシウムなどのミネラルから 目に良いビタミンAやご飯に足りないビタミンCなどが 含まれています。おにぎりや海苔巻きは日本人の知恵ですね。
637 :
病弱名無しさん :03/04/25 22:40 ID:pJjn40CD
>636 いい勉強になりました・・・(;´д`)トホホ 更に一時間後に計ったら、101になっていた。 やっぱりアーモンドかも。でも、滅多に食べたいとは思わないものだから、 次にムラムラくるのは多分半年後くらいかも。 しかし、昨日の126はやっぱりなぞだ・・・・。食後運動をばっちりやっての 結果だけに、本当に悲しい・・・・・・・
638 :
622 :03/04/25 23:28 ID:q8jNkmeP
>>624 >>625 レス、ありがとう。
この病気が発覚するまでどちらかと言えば
甘い物嫌いだったんだけど・・・。
639 :
病弱名無しさん :03/04/25 23:44 ID:L0In2zyh
>>637 一言、言わしてもらうけど食後101とか126位でどうしてそんなに騒ぐのか理解できないのだけど。
言い方が悪かったら謝るけど。携帯用の血糖値はかる機械はあくまでも、簡易血糖測定機だから
誤差の範囲だと思うんだけど。そんなので一喜一憂するのは、糖尿病に悪い気がする。精神的な
物で、インシュリンって出なくなるわけだし、自分の場合食後2時間で200越えるの普通だから、
ちょっと変な感じするよ。風引いたときには300越えることもある。同じ物食べても、体の状態で
血糖値ってぜんぜん違うよ。結局一ヶ月に一回はかるヘモグロビンH1Cが
正常域に入っていればいい訳なんだから。
今日食べ過ぎたら明日はちょっと控えめぐらいに簡単に考えた方がいいよ。
640 :
病弱名無しさん :03/04/26 00:33 ID:cYRfEjhs
>638 制限がかかると、不思議と食べたくなるものですよね。
641 :
病弱名無しさん :03/04/26 07:21 ID:Huzt/cRY
私も食後2時間で140〜150とかは当たり前だし、たまに200越えるときもあります 流石に200超えたらインスリンを足してますが110〜130くらいなら許容範囲だと思うのですが
>639,>641 人それぞれでいいんじゃないでしょうか? 気になる方は、大いに気にするほうがメンタル的に リラックスするものなのです。
643 :
病弱名無しさん :03/04/26 08:54 ID:ZcYprOAJ
>>639 &641
良かった。
私も160や170は当たり前で、
120台なんて羨ましくてコントロールがうまく行っているんだと思っていました。
>>637 そこまでになるのに結構時間がかかりましたか?
本当に羨ましい値です。
あぁ〜今日は定期検診です。
二週間前の検査結果が出る・・
644 :
病弱名無しさん :03/04/26 10:12 ID:lzXjlR9e
食後2時間で268です。ふぅ〜・・・・・・・・・・・・・・
645 :
病弱名無しさん :03/04/26 10:19 ID:y+1so5hc
>>641 110から130って私の空腹時血糖値だよ。
でも糖尿病の先生はコントロールうまくいってるってほめてくれるよ。
ちなみに私の兄は糖尿病ではないので、
いくら食べても100越えませんうらやましいです。
646 :
病弱名無しさん :03/04/26 11:09 ID:wK0nnsAC
ここの人って、食後2時間血糖値いくらぐらいなんだろう? 私は食前で100弱で、食後2時間で120ちょい。これはいいんですか? ここ見てると、コントロール悪いのかと思ってしまう。
647 :
病弱名無しさん :03/04/26 11:36 ID:ZcYprOAJ
定期検診から帰って来ました。 3ヶ月前に9.1あったヘモグロビンが今月の検査結果で6.3まで下がりました。 血糖値の事も聞いてきましたが、 食後1時間で250、食後2時間で200以下ならまぁまぁ良いんじゃないのかと先生が・・・ 一番重要なのはヘモグロビンだからそれが下がっているから順調ですと言われました。 食後の血糖値が170前後ある日が多かったのでなんだかホッとしました。 あまり気にしすぎてストレスためないようにねと先生に言われました(笑)
648 :
病弱名無しさん :03/04/26 12:23 ID:y+1so5hc
>>647 おめでとう。よく頑張りましたね。自分も最初、血糖値が500以上H1Cが11以上有って、合併症が出ていて
即入院しました。
今は6.5ぐらいです。目標値が6.5だったのでその時はとてもうれしかったです。
入院してカロリー減らされたので、結構体重減りました。
入院したせいで食べる量とか身をもって経験できるので
それがいかったのかもしれないです。
>647さんは入院もシナイで自己管理だけで、そこまで
下げられるのはすごいと思います。
649 :
病弱名無しさん :03/04/26 13:06 ID:ZcYprOAJ
>>648 647です。ありがとうございます。
私は、強化型インスリン療法をしていて朝に一度4単位打っているんです。
後は薬と・・・
ヘモグロビンが6以下になればインスリンもやめようねと先生が言ってくれていて
でも日頃は、血糖値を計ると高くて毎回凹んでいたんですよ(笑)
でもヘモグロビンは下がっている。。。なんか不思議です(笑)
凹んでいた時の検査結果だったので病院を出る時の足取りは凄く軽かったです♪
650 :
病弱名無しさん :03/04/26 13:07 ID:jNArX2Xo
>646 空腹時100未満 食後2時間120未満が優秀とされ 空腹時100〜120 食後2時間120〜170が良いコントールだと病院で教わりました。 空腹時140以上 食後2時間200以上は不可らしいです。
おれは食後は120〜140くらいかな? たまに160とかいってびっくりするけど、尿糖でてないからいいかな、とか思うよ お医者さんも誉めてくれるし(笑)
652 :
30歳♀ :03/04/26 18:32 ID:D94N+V3X
最近、飛蚊症がはげしく 目もひどく充血していて眼痛もあったので 今日恐る恐る眼科へいってきました ただの疲れ目でした。 飛蚊ちゃんも近視からきてるものと言われてほっと一安心。 これからまじめに検査にいきます・・・ 検査終わって鏡をみてびっくり 目が・・・気持ち悪い。。。 おまけに車も乗っていったので夕方取りに行く羽目に トホホ。 次回からきをつけます。
653 :
612 :03/04/26 19:31 ID:g/s1//Xv
糖尿だってわかってから、心なしか食後血糖値が上がっているときに足がしびれる 感じがするのです。これってやはり変ですよね。 尿糖測定キットでブルーになります。食後3時間でも濃い緑色なんですから。誰でも そうなるのかなぁ。 7日から教育入院をします。楽しみ!
654 :
病弱名無しさん :03/04/26 20:22 ID:+CzbatZl
精液や尿に蟻がたかるんですが、 これだけでは糖尿病という判断はできませんよね?
655 :
病弱名無しさん :03/04/26 23:35 ID:y+1so5hc
>>651 私が聞いたところでは、血糖値が
170から180を越える
と尿糖が陽性になるそうです。
>>654 それで糖尿病ではないという判断はもっとできませんよ。
657 :
病弱名無しさん :03/04/26 23:40 ID:y+1so5hc
>>654 尿糖試験紙は薬局で1000円以下ぐらいで売ってます。
心配なら調べてみてはいかがでしょう。
658 :
病弱名無しさん :03/04/26 23:49 ID:B7LE0Jr/
>655 尿では糖尿か否かは、判断出来ないって事なんですね。
659 :
アポロ企画 :03/04/26 23:52 ID:/v5p/o8A
あのぅ、インスリンの効きにくい「抗体」が出てるって言われたんですが。 一向にヘモが下がらないのもこの所為でしょか?
661 :
sage :03/04/27 02:03 ID:bOzjn4rX
初めまして。 過去スレまで全て読ませていただきまして、 本日始めて書き込みさせていただきます、27歳女・1型です。 元々肝臓が悪く(免疫力低下がおそらく原因)発病して早16年になります。 ここ数年で持病だった肝臓が悪くなり、現在引きこもり状態になっています…。 HbA1cは7.4なのですが、幸いまだ合併症などはありません。 病気が原因で就職できなかったりして、ここ数年自暴自棄になっていました。 もうどうでもいいやと思っていた矢先にこのスレの存在を知り、 皆さんが諦めずに頑張って病気と向かい合っている姿を見て、 今すごい自分のバカさ加減に反省しています。 学生の頃みたいに、また一から頑張ってみようという気になりました。 本当に皆さん、ありがとうございます。 長々とすみませんでした;;
…すみません、661です。 名前にsageって書いちゃいました…;;
>661 自分も就職に四苦八苦してるT型23歳です 「適当に頑張る」が口癖です ホントに適当にやる訳じゃなくて 頑張るっていうと自分を追い詰めてしまうのでそう言う言い方します お互い頑張りましょ〜
664 :
病弱名無しさん :03/04/27 07:52 ID:EUXFua8d
>>660 私も余りよくわかりませんが、糖尿病は自己免疫疾患だから、
自分の体の中の抗体が膵臓を攻撃して細胞を破壊している
と言う意味ではないかと思うんですけど。
私の場合バセドウ病も有るので両方のホルモンが影響
して、普通の糖尿病よりとてもコントロールが難しいです。
ちなみにバセドウ病も自己免疫疾患です。
665 :
病弱名無しさん :03/04/27 20:44 ID:q5qPBRdx
>>664 >糖尿病は自己免疫疾患だから
自己免疫疾患なのは、1型だけです。
2型糖尿病は 自己免疫疾患ではありません。
666 :
25歳心配男 :03/04/27 21:19 ID:Qczc0DhP
はじめまして、こんばんは。 昨日からここのスレッドを見ていろいろ勉強しております。 両親とも、境界線型?の糖尿病です。薬は母親のみ飲んでおります。 私は173センチ95キロ。甘いジュ−スが大好きで毎日1.5g 以上飲んでます。トイレも頻繁になったり、のどが渇き他にも糖尿病の 症状みたいなのが出てます。今日の夕方、テルモの「新ウリエ−スGa」を購入し 夕食後1時間50分後に検査してみましたが、結果は「黒」。これはどういう事なんでしょうか? ご存知の方いたら教えてください。検査の仕方がおかしいのでしょうか?
667 :
病弱名無しさん :03/04/27 21:40 ID:6A87xmM+
>>666 糖尿じゃない?
病院行ったほうが早いよ。
668 :
病弱名無しさん :03/04/27 21:44 ID:YJ2G4yu1
ジュース類って一番身体に悪いみたいですね。 漏れの場合、オシッコが臭くなったら、即「バナバ茶」「グアバ茶」 飲むようにしてます。 あと趣向を中国茶に向け、ちょっと高いですけど茶器も揃えて、ジュースより お茶のほうが美味しいと自分を洗脳してます。 ジュース飲み過ぎて、村田英男は足切っちゃって死んじゃったよね。 お気をつけてくださいね。
669 :
病弱名無しさん :03/04/27 21:49 ID:EUXFua8d
>>665 そうですね。ナイスフォローありがとうございます。
670 :
病弱名無しさん :03/04/27 22:05 ID:ZbOvCgQA
>漏れの場合、オシッコが臭くなったら、即「バナバ茶」「グアバ茶」 >飲むようにしてます。 ↑その前にヂュースやめれ
671 :
36歳 :03/04/27 23:00 ID:/PADN8qS
>
>>666 即刻甘い飲み物やめた方がいいのでは・・・?
地獄見ますよ
どうしても飲みたいなら砂糖入ってなくて人工甘味料入りのに
したらどうでしょうか
緑色が黒になったなら間違いなく糖尿ですよ
廃人になりたくなかったら、とりあえず血糖検査の器械買ってみたら?
672 :
病弱名無しさん :03/04/27 23:13 ID:rJ0k8haU
昨年の12月に発症しました。 その時は空腹時で血糖値が500以上、HbA1cも13%とズタボロ。 不摂生がたたったんでしょうなぁ・・・。一日に4000キロカロリーは食べてたもんな・・・。 一ヶ月以上入院しました。 で、なんとか血糖値を落として退院して、「普通」の日常生活を送るように心がけました。 先月末にはインシュリンもとれた。 そして、先週の金曜日に検査してきたらね。 食後1時間で血糖値が92! HbA1cも4.5%! 「漏れ、ホントに糖尿病患者か?」と思うくらいのベストな数字。 これに慢心することなく、規則正しい生活を送らねば。
673 :
病弱名無しさん :03/04/27 23:22 ID:JB4E7Esp
>672 すごい!!!良かったですね!このまま維持して、健康的な生活 送りましょうよ! 俺は今日、計測の時間がずれてしまったからかもしれないが、食後2時間半で 102だった・・・。きっちり2時間後だったらやっぱり120は超えていたかもな・・。 俺はII型の境界型なんですが、ここ最近なぜか夜の食後2時間値が120越えていました。 (すみません、120超えて騒いでいたのは俺です・・・!) でも、その原因がさっぱりわからない。昨日も127だったし、急に悪くなったのかな・・。
674 :
z :03/04/27 23:23 ID:M3Vd25x1
675 :
661 :03/04/27 23:24 ID:+TwVbUlv
>>663 freestyle様
ありがとうございます!
周囲に歳の近いDMの方が全くいないので、
誰に相談することも出来ずにいつも孤独感を味わっておりました。
「適当に頑張る」…いい言葉ですね。
なんか肩の荷が下りたようなちょっとホッとした気持ちになりました。
676 :
病弱名無しさん :03/04/27 23:42 ID:PKUyNAct
他に適当なスレがないのでここで聞きますが、 俺朝飯食った後の血糖値79だったんですが低いですか?
677 :
36歳 :03/04/28 00:02 ID:bHe2P526
678 :
病弱名無しさん :03/04/28 00:35 ID:IVmS/y/H
>>672 おめでとう。よく頑張りましたね。
でもどのくらい高血糖が続いたかわかりませんが、
長期間高血糖が続いて急激に、
血糖を下げて、
網膜症になって失明した人がいます。
私が糖尿病で入院したとき、いた人なんですが。
急激に血糖値を下げると合併症が
化することがあるそうです。
30代の失明原因のトップが糖尿病による物だそうです。
679 :
672 :03/04/28 01:28 ID:QuP0xs/A
>>678 ガクガクブルブル・・・。
今のトコ、眼底検査は問題なしなんだが・・・。
急激に血糖さげると脳に障害が出ることもあるらしいです 自分その危険があるので覚悟するように家族が言われていたようで なんか物覚え悪くなった気がするのは違うか
681 :
病弱名無しさん :03/04/28 12:14 ID:IVmS/y/H
>>679 眼底検査も内科医師では、写真だけ見てもわからない先生が
結構います。実際に内科の医師で1型糖尿病の人に、糖尿病の薬を山ほど薬を飲ませて
どうして血糖下がらないの?って言う医者いっぱいいます。
本人も気づかずに、進行していることもあります。
特に片目だけ視力が衰えた場合もう片方のイイ方の目で
視力を補うので本当に気がつくまで時間がかかります。
最初の家は目の前に、霞がかかったような、雲みたいなの見えて
気のせいかなって言う状態から始まります。
あるいは寝て朝起きると目の前ににとても大きな黒い固まりが見えて
起きていると消えていったって言う人もいます。(出血した血液が寝ているとき目の底に貯まった)
気がついたときには、片目の視力が取り返しの効かないところまで・・・・。
って結構あります。
失明寸前までいく人は、どんなに老齢の方でもまずどうやって死のうかと考えるそうです。
ちょっと深刻な話になりましたが、血糖コントロールは続けるのが大変です。
でも一生続けなくてはいけないので気長に深刻にならずに続けましょう。
682 :
病弱名無しさん :03/04/28 12:47 ID:KN0cB4+h
ああ、最近不安になってきた・・・。 仕事上1日上パソコンの前に座りっ放し。ここ何年まともな運動してないよ。 現在24歳。体形は167cmの75kg・・・小太りってヤツ。 でも別に咽は渇かないし、モリモリ食べてる訳でもないし、どうなんだろうなあ。 小食なの1日の摂取量は1000カロリーあるかないかです。 糖尿になると自覚症状って少しでも出てくるもんなんでしょうか? 眼科検診は最近行きましたが何ともありませんでした。最後に血液検査したのは・・・5年前。
683 :
病弱名無しさん :03/04/28 13:23 ID:/vsHU7W3
>>682 自分もパソコンの前に座りっぱなしの仕事で小食でした。
摂取カロリーも低くまさか自分がDMになるとは夢にも思っていませんでした。
今だから自覚症状だと思えるのですが、トイレが近かった。
それと便秘でした
一度病院に行って検査をして貰うとすっきりしますよ。
684 :
682 :03/04/28 13:44 ID:KN0cB4+h
>>683 そうなんですか(((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
自分お酒もタバコもしませんし、ケーキ類とか甘い物もあんまり好きじゃないんですよ。
強いて不安要素を挙げるなら運動不足と食事の少なさ(1日1食)・・・。
トイレも別に近くないですね・・・1日4回くらいです。
んー、病院行くのも何か怖いですねえ。
健康診断で2〜3年前に尿検査しましたが、その時は異常ありませんでした。
結構前なので今は当てにはなりませんが・・・。
685 :
病弱名無しさん :03/04/28 13:47 ID:/vsHU7W3
>>682 自分はDMになった今もタバコはやめられずに吸っています
やめなくちゃと思いながらもストレスになるかな?と思い本数を減らしつつ吸っています
病院に行くのは本当に怖いですけどもしもDMじゃなければラッキーですよ(笑)
自分も尿検査では一度も糖が出た時がないんです。
686 :
病弱名無しさん :03/04/28 14:11 ID:7H64gy9o
私も発病してから煙草吸い続けてます、ただ以前は6ミリ1箱だったですけど 今は1ミリ1箱弱に落としてます
687 :
病弱名無しさん :03/04/28 14:13 ID:7H64gy9o
>684 2型は遺伝要素が強いようなのでその気があるとか、運動不足、不規則な生活もよくなさそうですよ
688 :
672 :03/04/28 15:03 ID:tC6ufybM
ぷっ!アホども本気にしてやがるwwwwww んなわけねーだろうが! 眼底出血しまくりでもうすぐ手術なんだよ!!!!!!! お前らも自己管理とか頑張ってないでとっとと失明&脚切断コース歩めや!!!
>>688 まぁまぁ、落ち着いて。
手術上手くいくといいね。
>>688 攻撃的になるのも糖尿の症状のひとつって書いてあったなぁ。
691 :
ケトーチ :03/04/28 16:39 ID:IuV7quk6
>>688 もちつけ
とにかくがんがれ。
手術の成功を祈る。
692 :
36歳 :03/04/28 17:34 ID:bHe2P526
>>690 その通りですねえ・・
俺もそうでしたよ
693 :
ケトーチ :03/04/28 17:37 ID:IuV7quk6
そういや、メヂさんもそうでしたねー 私は無知の為にビビリまくりで・・・(w
694 :
25歳心配男 :03/04/28 17:41 ID:rwdf2UDz
666です。 先ほど、糖尿の専門医に行って来ました。 やはり、糖尿病でした。採尿と採血をしました。 血糖値は419でした。 先生に「入院を勧めます。木曜か金曜に食事について話したいので、 お母さんと一緒に来てください.」といわれました。 尿糖試験紙が黒くなると、血糖値350以上あるそうです。 血糖値を測る機械が一度エラ−みたくなりました。 ・・・・・ 今自宅に帰ってきたばかりですが、涙が出てしまいます。 自己管理がめちゃくちゃな自分にとって、自業自得なのですが ショックです。母親は、「仕方ないわね」といっていましたが、 母に申し訳なくて・・・。
I型です、この病気になって食生活にも仕事にも慣れて 将来的な仕事や合併症の不安はあまりないけどやはり結婚だけは心配です 世間的に糖尿って不摂生な生活、遺伝するとかで、相手だけでなく相手の両親 も説得が必要になるだろうな、、I型も遺伝するのかな、、
>>689 発症年齢も判明したときの血糖値もだいたい同じだw
たぶんヘモグロビンA1cは15超えてるよ。
おいらそーだったし。
まー1、2ヶ月もたてば諦めというか開き直りというかなんとかつくよ。
がんがれー!
あ。間違えた・・・・
>>666 ね。
入院中はひもじくて死にそうになるかもしれんが、
慣れちゃえば平気だから。慣れるまで地獄だけどw
なんか身長体重といい他人の気がしないので、本当にがんばれ。
698 :
25歳心配男 :03/04/28 19:14 ID:rwdf2UDz
ありがとう
699 :
病弱名無しさん :03/04/28 19:53 ID:IVmS/y/H
>>682 食事療法やってる人間ならだいたいわかるけど、1日1000キロカロリーで
絶対に痩せないはずないって思うよ。君より身長高くて
1600キロカロリーでも、痩せちゃうからね。自分の場合だけど。
1日1000キロカロリーだと尿にケトン体出てもおかしくない。
網膜症の手術って言っていたけど、レーザー治療のことだと思う。
だいたい片目ずつやると思うんだ。20分ぐらいで終わるよ。
ミドリンPで瞳孔を開かせて、自分の場合1度に50回ぐらい
発射された。光の点滅を見てると気持ちが悪くなった。
光の早い点滅を見て具合が悪くなる人には
ちょっと辛いかもしれない。
レーザー光線で眼底を焼き切るとき、脳みそまでずーんと響くような鈍い痛みがあった。
目が痛いと言うより頭に痛みがぴりぴりくる感じ。
とても不思議な感じだった。50回ぐらいレーザー光線で焼くときの場所は
いつも移動しているので、とても痛い場所とあまり痛くない場所がある。
ちなみに年をとった人の場合、痛みはない人が多いそうだ。
とにかく15分か20分ぐらいだったのに
とても長い時間のような気がした。
途中気が狂いそうになったので、先生に頼んで
中断してもらいながらやってもらった。
>>690 今思うと確かにそんな事があったかも 今はどっちかと言えば鬱ですが
>>695 同じT型です 自分も発症後1年経って慣れてきました
結婚の心配は今のところ無いです 発症前から付き合っている女性が
理解のある人で助かっています でも相手の両親は微妙・・・
発症後すぐに彼女は「別れなさい」と言われたそうです
相手の両親の説得は難しい問題ですよね
長い時間をかけて病気でも大丈夫だって体現してみせるしかないですね
自分は仕事の方が心配・・・はぁ 早く就職したい
糖尿になりやすい体質が遺伝するって教えられました
必ずなるわけではないから子供ができたら
予防や生活に気を配らないとですね
新しい命には申し訳ない話だ
701 :
病弱名無しさん :03/04/28 20:32 ID:IVmS/y/H
ところで糖尿病患者とサウナ風呂ってどういう関係なんだろう? サウナ大好きなんだけど。やっぱダメかなぁ?
703 :
703 :03/04/28 21:40 ID:HIXNNsWq
はじめまして、高校三年の男子です。 最近、自分が糖尿病ではないのかと真剣になやんでいます。 症状は、頻尿(回数は多くない)、口が渇く(水分はそんなにとりたくなくて飲む量も普通くらい)。 それから気になるのが腕の痺れです、すこし腕を圧迫するだけで手が痺れます。 詳しい糖尿病の症状についても教えて欲しいです。 よろしくお願いします。
704 :
703 :03/04/28 21:41 ID:HIXNNsWq
追加で質問ですが、糖尿病になると尿検査で糖は検出されるものでしょうか?
705 :
30歳♀ :03/04/28 21:41 ID:4cCNpTER
25歳心配男 さん
私も2月中旬に血糖値560ありましたヨ。
喉の渇き・体重減少・だるさ・かゆみ・頻尿・食欲増量・鬱・手の痺れ
糖尿の症状のほとんどを経験したようなもんです
でもね、運動と食事で今は薬を服用しなくてもいいまでになりました。
いまでは時々アルコールもとってます
自分の努力次第です
がんばって!!
>>688 手術成功するといいですね。
ノポペソさんどうしてるかなあ・・・
>700 そうですよね、私が実際女の子の親であれば糖尿の男性と結婚なんて反対します 哀しいかな、現実ですよね、ただ頑張るしかないですね 私の場合は現在彼女居ないので700さんの彼女のような理解力のある人と出会いたい >701 I型は突発的なものなので私も遺伝はしないだろうと思ったのですがやはり気になって ご意見参考になりました >703 実際尿を舐めてみて甘さを感じるとかなりの糖が尿に下ってます、 甘くなくても試験紙は反応してくれるので 薬局で尿糖を検査する試験紙が売ってると思うので試してみてはどうですか? 糖尿の症状としては ・喉がかわく ・体がだるい(動くとすぐ疲れる) ・尿の量が多い ・食欲があり過ぎる ・体重が変化する ただこれらの症状は血糖値が高くなってあらわれるので糖尿の初期段階では現れません
707 :
703 :03/04/28 21:59 ID:HIXNNsWq
>>706 れすありがとうございます、腕の痺れについてはどうでしょうか? 糖尿病で出ると言われる、腕の痺れと圧迫しておきる痺れにはなにか関係は あるんでしょうか?
>>693 ああ、なんか今読み返すと恥ずかしいよ(笑)
あの時は毎日テンパってる状態だったもんなあ
一人でいると泣けてくるし家族の顔見てると辛くなってたよ
>>抗体
インスリンの抗体が出てるっていう状態は、インスリン自体が
十分に分泌されていても、内臓脂肪つきまくってたりデブだったりすると
そういうものが出てインスリンがききづらくなるんだよ
おれはそういうタイプだった(2型ね)
そういえば、発覚したばかりの頃(網膜症が出た)
焦って全然ご飯とか食わなかったらかえって眼底出血とかしたなあ
今はもう落ちついたけど、たまにあれ?とか思うことはあるよ
眼底見ると別に普通らしい
というか、白っぽくなってたとこが元にもどってる???
まあ、影は見えるけどさ
>>703 糖尿病で起こる痺れは、結構人によって症状が色々あるみたいだよ
いきなり目に来たんだけどさ、おれは痺れはなかった
でも、考えてみると異様に水呑んでたね
あと、ご飯食べまくってた
心配だったら、尿糖試験紙かって、食後2〜3時間くらいで計ってみたほうがいいよ
あれって170超えたときじゃないと出ないから、反応したら精密検査したほうがいい
710 :
病弱名無しさん :03/04/28 22:19 ID:yd8cfcUf
今は教育入院して通院なのですが、 前、パンツのちんこの周りが青かったりしたのですが もしかして、カンジダだったのでしょうか?
711 :
703 :03/04/28 22:21 ID:HIXNNsWq
>>709 発病したときは一日どれくらい水を飲んでいらっしゃったんですか?
712 :
682 :03/04/28 22:22 ID:KN0cB4+h
>>699 どうもです。
最近は真面目に1日1000キロカロリーぐらいしか食事取ってないですねえ・・・食欲があまり湧かないんです。
今日も起き抜けに納豆ご飯を1膳、昼は無く、夜はコロッケを2個だけ食べました。
それで今日は御終いです。飲み物は水を少々・・・量としては150円ペットボトル1本ぐらいでしょうか。
普通はそれだと痩せるんですか。自分は全然です。
運動してないのが最大の原因だと思いますが・・・引き篭もりと変わらない様な生活してますんで(;´Д`)
>711 703 自分の場合は2gのペットを一日強で飲んでました 食欲が増すって書いてた方がいらっしゃいましたが 自分の場合免疫の低下によって舌が菌にやられて 食べ物の味をまともに感じる事ができなかったのと 嘔吐の繰り返しで食欲は却って凄まじく低下しました 何せお茶は甘いわ食事は不味いわで・・・ 食べていたのはウイダーインゼリーという高血糖に反する行為 近所のスーパーに高血糖でフラフラになりながら 水のペット2〜3本買いに行きましたよ 明らかに異常なのに インフルエンザだと思ってたし 舌の菌は耳鼻咽喉科に見せて まともな診断結果得られませんでした あのヤブ医者め 実際に病院で検査を受けた方がいいと思いますよ ここで色々聞いても実際に検査うけないと安心しきれないと思います
>>682 糖尿にはなっていなくても、そんな生活してたら
他の病気になっちゃうよ。食欲なくても、多少は
バランス考えたモノ食べないと・・。
715 :
病弱名無しさん :03/04/28 23:01 ID:Cr5gW2O0
喉が渇く。 だるい。 頻尿。 俺はどうでしょうか?
>>712 糖尿病で入院していたけど、一日1800キロカロリーでした。
ほとんどベットで寝ていたけど痩せました。
途中で1600にしたいと言っていましたが、
ストレスたまるなら減らさないと言っていましが
私の方から我慢しますと言って減らしてもらいました。
他にもっと減らされている人もいました。
その人はあまり減らされているのでケトン体が出ているので
もの凄い勢いで体重が減っていたそうです。
でもそこまでするときには、医師の監視のもとでしないと危険が伴うそうです。
糖尿病の人はよく食べていないと否定する人が多いです。
しかし実際は結構多く食べています。
油で揚げたコロッケは結構高カロリーだと思いますが。
食事療法やってる人は、天ぷらコロッケ類は食べられない人が多いです。
717 :
>>715 :03/04/29 00:16 ID:XWtpl9G6
検査して貰ったほうがイイと思う、酒とか飲み過ぎ てたら・・・。あれは糖分の固まりだから・・・。
718 :
>>688 :03/04/29 00:19 ID:XWtpl9G6
とにかく頑張れ 網膜症の患者より
719 :
病弱名無しさん :03/04/29 00:49 ID:JWieJ7QE
発病してたころは俺も毎日5L以上水分摂ってたな。 しかし、今から思うと一生のうちで一番水が (゜Д゜)ウマーっと感じられた瞬間でもあった。 かと逝ってもうあの時の戻りたくはないが。
720 :
36歳 :03/04/29 01:21 ID:QuzCbrFX
僕も水分摂りまくってましたよ 症状酷い頃
1.5リットルボトルをがぶ飲みしてましたから
ポカリとか
今は逆に、ほとんど水分を欲しがらなくなってしまった
これもちょっと異常なんだけど
水飲むのは薬飲むときだけで
あとは牛乳飲むくらい
彼女と会ってると、僕の3倍くらいの回数トイレに行きます
あれが普通なんだろうなあ・・・
>>719 僕は、六甲のおいしい水が好きでした
昨日初めてこのスレを見て、朝起きたらやたらと口が渇く・・・頻尿にもなる・・・。 病は気から? 気にし過ぎかなあ。
722 :
28歳の出来損ない :03/04/29 12:01 ID:5/Xdt/Cq
亜鉛って本当に良いよな。。飲んだら、体の調子が良くなった。 けど、コンビニとかで売ってるD○Cのっとかて結構高いよね。 そこで裏技を伝授。言うなれば、合法的な万引き。 誰だって、月に何度か雑誌を買うときあるだろう? そういうときに、雑誌の間にきちっと挟んで隠しておく。 レジのときも雑誌は開かないように打つし、 多少膨らんでても、付録かな?見たいな感じでばれない。 中のものは出てこない。 万が一、ポトンと落ちたら、無効がレジを打つから払ってやったら良い。 ノーリスクハイリターン! 今のところ、7回実行して7回成功。 ただし、同じところでやりすぎると、在庫がなくなったのに 売り上げゼロはおかしいとなるから注意。(それでも罪にはならないけW 実行した奴、報告ヨロ。糖尿仲間のよしみで教えてやったWWWWWW
723 :
31 :03/04/29 12:16 ID:u8kIU7jh
氏ね
煽りは構うと喜ぶから放置するよろし
725 :
28歳の出来損ない :03/04/29 13:38 ID:7HkV/mHn
>>724 あほか、ワイはマジでU型の糖尿じゃ。
亜鉛パックてるのもほんまや!
無効が悪いんやんけ!
ポケットに入れてるンや無い。
かごに入れて出してるンヤカラなWWWWWWW
まぁためしてみいって!
絶対にうまい事行くから
726 :
病弱名無しさん :03/04/29 13:50 ID:Ffhsq9Dm
>>725 それって立派な詐欺だよ。コンビニって色々なところに
ビデオカメラで撮ってるから、本に挟んでるところ撮られると
言い訳できないよ。捕まらなかったのは今までただ運が良かっただけの話。
いつか捕まって困るのはあんただよ。
727 :
病弱名無しさん :03/04/29 14:27 ID:MR+/q9Ga
スピルリナってどうよ
サプリメント、おれ的にはオススメはサプリンクスかなあ やっすいから友達とかとまとめ買いしてるよ ま、カリウムとマルチビタミンぐらいしか買ってないけどね カロリーセーブしてビタミンしっかりとるのって、難しいよね 金かかるし……
729 :
病弱名無しさん :03/04/29 18:08 ID:PK9kPMmZ
俺、1日68単位打ってるけど みんなはどのくらい打ってるんですか? 俺以上の人いますか?
730 :
病弱名無しさん :03/04/29 18:25 ID:lfYafB65
このスレずっと読んでたら涙が出てきた。(茶化してるんじゃないよ!) 漏れは痛風で地獄を見て(アレルギーで痛み止めが飲めなかった)、発作がしばらくこなくなった と思ったら今度はGLUが120から123くらいになってこんどGTTを受けてくれといわれて 戦々恐々としているが、みんなの話を聞いてたら勇気付けられたというか、、 自分の考えが大あまだったとおしえられたよ! ありがとう!
731 :
病弱名無しさん :03/04/29 19:04 ID:ztQgA5Y4
低インシュリンダイエットって、糖尿食?と思っていいんでしょうか? テレビでGI値が低いとか何とかって言ってたんですが・・・ 食事に関しては、何を食べていいのかわからなくて・・・。 主治医の先生には1日1800カロリーって言われてるんだけど、1000カロリーも取ってない。 2週間教育入院したんですが、何も教えてもらえませんでした。 ただ、油ものと糖分を取らないように言われただけ・・・ 一応3食(野菜も一応とってます)はきちんと食べてるんですが、 1時間ウォーキングすると、凄く疲れる。やっぱ食べてないせいかなぁー。 ここにいる人は、どんなもの食べてるか、教えてほしいです。 それでちょっと聞きたいんですが、スーパーで売ってる惣菜のひじきの煮物って やっぱ血糖値あがりやすいでしょうか?煮てるから、やっぱあがるかな?
732 :
病弱名無しさん :03/04/29 19:58 ID:Ffhsq9Dm
>>731 あなたが、病院で食べていたものと
同じ物食べればいいと思います。
あと糖尿病食のバイブルと呼ばれている
「食品交換表第6版 日本糖尿病学会編」
で勉強してみてはどうでしょうか。
1800だと一回御飯200グラムが標準かな?
納豆40グラム卵一個が一単位で
一日1800の場合5単位まで食べてOKですね。
甘くない野菜や海藻類はいくら食べてもイイと言われています。
味付けに使うドレッシングやマヨネーズ、みそ等、味付けに使う物はカロリー
が有るのできちんと計算してください。
すべて説明しきれないので本を見ることをお勧めします。
あと栄養指導もしない病院は、はっきり言って良くないです。
売っているひじきは味付けでどの程度カロリーがあるのかわからないので、
食べて良いかどうかは、自分の摂取カロリーと相談してください。
>279 私は朝18昼4夜6です、ただ最近は結構カロリーオーバーしてるので 昼6夜8打ってます >731 私も指定カロリーが1800台なので参考になれば 私の場合は主食を朝昼晩と均等にとってます、4単位4単位4単位 タンパク源の主菜は朝1昼2夜2 野菜などの副菜は毎食100g以上 果物1単位 牛乳200g その他砂糖脂質などの指定もありますが特にミリンや油を多く使う料理を 多く取るという訳でなければあまり気にする事ないと個人的に思います
主食は朝2昼5夜5など自分で調節する事も可能です 果物を取らない場合は同じ糖質の主食にその分をまわす事もできます 例えば各御飯を220gにするなど ちなみに私の場合は朝食パン2枚、昼ごはん200g夜ごはん200g 主菜も各食最低1単位以上です 私の場合は朝は卵1個をスクランブルで、昼夜は肉や魚料理です 味付けも基本的に薄味になれておいたほうが今後の事を考えるといいと思います 牛乳200gですが私は仕事の途中にコーヒー飲む事があるのでそれに入れたりしてます 牛乳、果物は間食OKだとならいました
私は結構甘い物が好きなので朝のパンをたまに嗜好品の甘いパンにしたりしてます 食後にはアーモンドチョコを2,3個食べたりとか 慣れて血糖コントロールが出来るようになれば色々工夫できますよ ただ↑に書いた単位がわからない場合は732さんが書いた食品交換表第6版 日本糖尿病学会編 を買って読むのが言いと思います、カロリー数だけあえばいいというのではなくバランスが必要なのです
736 :
731 :03/04/29 20:53 ID:ztQgA5Y4
助言ありがとうございます。 単位というのもわからないです。食品交換表というのがあるんですね。 それは本屋で買えるものなのでしょうか? 先生は油ものと糖分以外なら、好きなだけ食べていいと言ってたのですが、 何だか全然違いますね。病院変えたほうがいいかな・・・。 近くに糖尿専門の先生がいないので、普通の内科にかかってるんですが・・・。 菓子パンとかアーモンドチョコとか食べて、血糖はあがらないんですか? 私は今でも食後130ぐらいあるので、これ以上血糖あがるの怖いんですよね。 たまに足が痺れたりするので・・・ とりあえず、その本を買って、勉強してみます。
737 :
病弱名無しさん :03/04/29 21:03 ID:Je48tpNv
>736 油も必要だよ。 食品交換表や糖尿病の本を見て勉強してね。 糖尿は基本的に食べてはいけない物は無いけど、食べる量とバランスを 考えて食べないとね。
>>736 うーん、専門医のいるところにいちど行ったほうがいいかもしれないね
でも、食後130くらいなら、いいコントロールじゃないのかな?
菓子パンとかアーモンドチョコはあがると思うよ
アーモンドチョコは、じわじわあがって中々下がらないタイプ
単位って、80kcalで一単位、っていうのがあって、教育入院とかだと
そういう講習みたいなのやるんだけど、なかったのかな?
大体どれをどれくらい食べると1単位なのか、とか教えてくれるよ
739 :
661 :03/04/29 21:11 ID:jCZjx54p
>>729 私は一日80単位打っています。
朝40・昼26・夕14です。
16年もキャリアがあると、段々打つ単位が増えていって怖いです。
でも最近は夜中に低血糖になりがちなので
夕方の分を少し調節したりしてますが。
もうこれ以上インスリン増えて欲しくないです。
医療費がすごいかかりますよね;;
>763 果物はバナナいいですよ、1本で1単位、腹持ちも栄養もあるし日保ちしますから 菓子パンも砂糖が塗してたりクリームたっぷりとかそういう類のは避けてます 個人的に甘い系より油もの(天ぷら、フライなど)はコントロールが難しいので控えてます アルコール類も付き合い以外の時はほとんど飲みません、週にビール1本くらいですかね ノンオイルのドレッシングや低カロリーのバターやマヨネーズにするといいと思いますよ あとやはり専門医にかかったほうが良いと思いますよ、糖尿なのに糖尿でないとか診断されたり とかそういう人も実際いるようなので
741 :
病弱名無しさん :03/04/29 22:17 ID:VtJ8j4SU
>>736 >近くに糖尿専門の先生がいないので、普通の内科にかかってるんですが・・・。
おおまかでいいから住所を言ってくれれば、ここの皆さんが紹介してくれるかも
あと、検索できるサイトがなかったっけ?
742 :
病弱名無しさん :03/04/29 22:29 ID:qsQ91Riy
>食事療法 とにかく、まず基本を管理栄養士さんの食事指導とかで受けるべき。 普通の病院では30分ぐらい/回で、先生に頼めば何回でも受けられる筈。 保険も効いてメチャ安かったような。(支払いは210円だったかも:忘れました) 1回目は食事計画を作ってもらう。 間を置いて、食事の日記を見てもらって批判/改善してもらうといいですよ。
743 :
病弱名無しさん :03/04/29 22:30 ID:JWieJ7QE
>>731 >>1 のリンク先糖尿病ネットワークの中にある
医療機関リストで自宅近くの病院調べるといいよ。
俺もそこの病院は替えたほうがいいと思うな。
744 :
729 :03/04/29 22:42 ID:jewjEv2Y
>>739 80単位とは凄いですね〜
オイラは朝20昼20夕20寝前8です。
あっという間に1本なくなる・・・
745 :
病弱名無しさん :03/04/29 23:29 ID:OGyeYgOQ
そういえば、またもやサプリメントの話が出ていたが、自分も サプリンクスと言うところで買ってますよ。あそこは安心して買い物できる ところです。何かあったら一度ホムペを覗いてみるといいっすよ。
746 :
病弱名無しさん :03/04/30 02:13 ID:bqHOhqyl
ありゃぁー インスリンって使う量増えていくもんなんですか?? 朝10昼10夜10 寝る前14 ですけど、低血糖気味になるので2単位ずつ減らしてくださいと言われました。 先生によると、だんだんと減らして行って薬に移行するって言われましたが そういうもんなんですか?
747 :
746 :03/04/30 06:09 ID:bqHOhqyl
もうひとつお尋ねしたいのですが、医療費だいたい1回幾らくらい掛かってますか? ボクはいま、神経系の薬も貰ってますのでインスリント合わせて 1万7千円くらい掛かってます。たっかー泣 こんなもんですか?みなさんはどうですか?
748 :
病弱名無しさん :03/04/30 06:43 ID:DquuOKzC
インスリン量は必ずしも増えて行くとは限りませんし、だんだん 減らして行くものという決まりがあるわけでもないです。 洋服だって、太ったり、やせたり、その時の好みで変わるのと一緒で そのときどきの糖尿病の状態でインスリン量もかわります。 自分自身が合成するインスリン量が増えてきて、自前でなんとかなる ようになればインスリンはやめることができます。一方、インスリン をつくる力がなくなってくれば、補充量をふやさなくてはいけません。 困った事に、事前にある人がインスリン注射をやめられるかどうかを 予測することが困難なのです。
749 :
病弱名無しさん :03/04/30 07:06 ID:l0vSh0ru
I型なのですが教育入院の時に年を取るにつれ分泌されるインスリンの量は減っていく と教えられたのですがそれと比例して投与するインスリンの量は増えていくんじゃないでしょうか
750 :
病弱名無しさん :03/04/30 09:59 ID:Tsopa1mk
一日75単位くらい打ってるけど、この量だと ほとんど体内からインスリンが出てないことになるね… って医者に言われた。
751 :
病弱名無しさん :03/04/30 11:56 ID:l0vSh0ru
1型の人で闘病歴が10年以上になれば投与するインスリンも昔に比べて増えてますか?
752 :
748 :03/04/30 12:10 ID:DquuOKzC
>>749 分泌されるインスリン量と、血糖を正常化させるのに必要なインスリン量は
必ずしもイコールではありません。人体では(動物でも)インスリンの効き
目の強弱みたいなものが、脂肪細胞とか筋肉などにあり、これを「インスリ
ン抵抗性」と呼んでいます。したがって、分泌されるインスリン量が減った
としても、インスリンの効きやすさが増せば、必要なインスリン投与量が
必ずしも比例しない場合もあります。
753 :
748 :03/04/30 12:14 ID:DquuOKzC
>>750 報告によって様々ですが、インスリンの一日分泌量は30から40単位と
言われています。これは血糖が正常範囲で膵臓に負担がかかっていない
場合なので、糖尿病の場合はこれより量が多いことも考えられます。
されど、75単位なら「理論的」には膵臓からのインスリン分泌量は、
わずかであるとも考えられますが、正確には検査してみないと断言でき
ません。
754 :
748 :03/04/30 12:17 ID:DquuOKzC
>>751 いろいろな考え方があると思います。
一つは、発病当初は残存していたインスリン分泌能力が次第になくなって
しまったので、インスリン投与量が増えたというもの。
二つめは、発病当初から思春期を経過する上で、インスリン必要量が増加しているので、投与量も増えてしまうというもの。
三つめは、食事、ストレス、運動不足などのライフスタイルの問題で
血糖コントロールが乱れてきているのでインスリン投与量が増えると
いう考え方です。
おおざっぱに思い付くところだけ。
755 :
病弱名無しさん :03/04/30 12:28 ID:F22hQSRG
俺、174×110×24なんだけど、この前糖尿病って言われました。 一年前は血糖値は標準だったのに、半年経って血液検査したら 糖がでてるっていわれたの。突然インスリンが分泌されなくなった のか、その半年間で甘い物を食べまくったせいで、 今まで分泌されてたインスリン量を単に血糖が上回っただけなのか・・・? (その半年間は仕事で毎日アイスやジュース、パンとか食べまくって ました。)一度糖尿病になったら二度と治らないの? あと、自覚症状はとくに感じないけど、たくさん汗かきます。 医者は、糖尿からくる自律神経失調症、っていうんだけど。 単に太りすぎってことかしら?
756 :
病弱名無しさん :03/04/30 12:42 ID:l0vSh0ru
174cm110kg24才って事ですか? 医者から何型の糖尿だと診断されませんでしたか? 1型の糖尿は基本的に治りません、2型の場合は治る事もあるそうですが 2型→1型という形もあるらしいですよ
>748 参考になります、出来れば今後インスリンの量が増えてほしくないです、高いですからね、、 とりあえず筋肉をつける努力をしないと
758 :
>>755 :03/04/30 12:46 ID:1eJVPrn7
治るとかではなくコントロールするという意味です 太り気味の人は検査しる! 自覚症状のないうちに・・・。
759 :
748改めLANTUS :03/04/30 12:57 ID:DquuOKzC
>>755 756の方と同じ解釈でよければ、755さんは2型の肥満タイプと思います。
2型でも基本的には完治というのは困難です。この場合の「治る」とは、
風邪が治る、と同義で「まるっきり糖尿病のことを気にしなくてもいいよ
うになる」という意味で使っています。血糖が見かけ上正常化しても、
食生活などを乱すと再び糖尿病状態になる危険があります。
また「2型→1型」という経過というのは、正確には最初から1型であった
ということです。1型、2型というのは原因別で考えている分け方で原因が
途中で変わるということは考えにくいです。仰っているのは「緩やかに進行
してくる、見かけは2型に似ているが、実は1型」ということを指している
のだと思います。
760 :
LANTUS :03/04/30 13:00 ID:DquuOKzC
補筆 2型肥満と思うというのは、あくまでもお話からだけですので、正確には 主治医が検査データで判断されることです。念のため。
761 :
病弱名無しさん :03/04/30 13:49 ID:TlqIxfGE
>>753 インスリン分泌量って検査できるのですか??
762 :
LANTUS :03/04/30 14:18 ID:DquuOKzC
>>753 インスリン分泌量そのものを測定することは出来ませんが、推定することは
できます。一般的なのは一日尿中Cーペプチドという検査です。
Cーペプチドはインスリンが合成されるときに切り離される蛋白で、インス
リン1分子につき、Cーペプチド1分子ができます。Cーペプチドは主に
尿中に排泄されるため、一日畜尿してCーペプチドの量を調べれば、一日に
合成されたインスリン量を推定できるというものです。注射で投与された
インスリンには、このCーペプチドが入っていないため、インスリン治療中
の方でも、体内で合成されたインスリン量のみを反映するとされています。
欠点は一日(=24時間)完全に畜尿する必要があるため気軽に外来では行え
ないこと、腎臓の機能が低下している人では値に信憑性が乏しくなってしま
うこと、などがあります。次善の方法としては食前食後の血中Cーペプチド
を測定して参考にすることも行なわれています。
最近御飯を食べた後ボーッとなるというか、のぼせる様な感じがします。 これも糖尿の自覚症状でしょうか?
764 :
病弱名無しさん :03/04/30 15:30 ID:34TAXSh5
お前ら、少しは自分で調べるってこともしろよ。 それと自分が糖尿かと心配してるヤツは、とっとと病院へ逝け! ここで聞いても何も解決しねぇだろ。
>>763 糖尿病って基本的に合併症が出るまでそれほど何も症状が出ないはず。
合併症が出て気がついたらもう手遅れなんだよ。
自覚症状が出ていれば、糖尿病で失明したり足がくさったりなんていう人も、もっと減るはず。
糖尿病の検査なんて簡単なんだから気にするなら、病院行け。
確かに最近〜なんですが糖尿ですかね?って質問が多いね 実際本人じゃないから糖尿なんてわかる訳がない、気になるなら糖尿病・自覚症状 なんてキーで検索すれば山ほどでてくる、私は自分の自覚症状とネットの検索結果で 自分が糖尿だとわかった、本気で心配なら薬局行って検査品買うか病院に行くしかない ただ主治医に聞きにくい事や生活リズムや食事コントロール、運動など体験者の多いここで聞く事が すごく参考になることが多いしそういう質問はどんどんあってもいいと思う
767 :
病弱名無しさん :03/04/30 18:01 ID:rykAPIfP
そうだね。 あと、個人差はあるものの、こんな物を食べても血糖値はこんな 感じだった、とかいう人体実験編(笑) こういう運動も効果あるようだぞ、という報告なんか。 ここにいるのは医者じゃなくて、患者だから、そう言う人達に 「自分は糖尿なんでしょうか」なんて聞いたって無駄だって、 そろそろ気がついたほうがいいぞ。
768 :
病弱名無しさん :03/04/30 20:44 ID:NXu6E3AF
糖尿病って太ってる人だけがなる病気じゃないんですよね? 痩せててもなる人っているんですか?
769 :
661 :03/04/30 21:07 ID:ZqQdBQGe
>>746 遅くなってしまいましたが、皆様が書かれているように
インスリン投与には色々と個人差があると思います。
私の場合ですが、
当初(11歳)は朝5夕5あたりからのスタートでしたが、
体内のインスリン分泌量が次第に減っていき、
年々肝機能が悪くなってあまり運動出来なくなってしまいましたので
現在80単位も投与しているのです;;
でもあくまで個人差ですので、あまり心配なさらない方がいいと思いますよ。
>>768 1型は体型に関係なく発病しますよ。
原因はまだ明確には分かってないようですが…。
770 :
病弱名無しさん :03/04/30 21:17 ID:6J5WiSjo
>>768 うちの父親は痩せ型でしたが糖尿病になりました。
今は病気のせいでさらにガリガリです。
771 :
30歳♀ :03/04/30 21:29 ID:vEylnT+Q
>>765 私もそう思います。
私は会社の健康診断でみつかったのですが
自覚症状があったので
そうかな〜?まさかなあ〜?でも?ひょっとして?
って思ってました。
発見が遅れてたら本当に助からなかったかも。
検査は尿検査と採血だけなので簡単ですよ。
772 :
病弱名無しさん :03/04/30 21:30 ID:EKtV2RHZ
>770 俺の親父もそう。もともと痩せていたのにますます痩せた。 2型は確かに肥満の人はなりやすいかもしれないが、痩せてたって2型には なるんだよ。
いわゆるペットボトル症候群で糖尿病になってしまいました。 医者の命令でダイエットに励んでるのですが、どうしてもコーラから 離れられません。「普通の」コーラから「ダイエット」コーラへと 変えて鯨飲しているのですが、これでも良くありませんか? アスパラテームはカロリーゼロだけど、甘いから血糖値を上げるのですか?
774 :
病弱名無しさん :03/05/01 00:19 ID:4cOR5WdC
>>773 病院で聞いたらダイエットコーラは多少血糖値を上げるそうですが、
飲んでもいいと言われたよ。
775 :
病弱名無しさん :03/05/01 00:49 ID:asuL4ynO
>773 病院で聞いたらダイエットコーラはケットチに影響しないので 1缶くらいは飲んでもいいと言っていました。 医師や栄養士によって見解は様々みたいです。 ただケットチに影響は少ないと思いますが。
776 :
病弱名無しさん :03/05/01 04:28 ID:ZfeYxsOV
「自分の尿の臭いが甘いかどうか嗅いでみれ」というカキコを見たので試してみた。 甘いと言われれば甘い臭いだし・・・その逆もまた・・・よく分かんなかった。 確実に分かったのは「自分の尿でもクサい」という事(;´Д`)
777 :
LANTUS :03/05/01 06:52 ID:LZ0pilPw
アスパルテームは、アミノ酸であるアスパラギン酸とフェニルアラニンから 構成される人工甘味料です。したがって、直接血糖値は上昇させませんが、 実態としてはタンパク質に類似するので、分解吸収されることでカロリー源 にはなり得ます。 大量に摂取させた場合の動物実験では、脳神経障害などが認められたそうで すが、ダイエットコーラの通常摂取量でなら問題はないとされています。 ただ、これはアスパルテームに限った場合の話で、ダイエットコーラに含ま れる他の成分についての検討という視点は用意されていませんので念のため。 何ごとも過剰な取り過ぎは注意するにこしたことはないということですね。
ネタかも知らんが、一応マジレス >小食なの1日の摂取量は1000カロリーあるかないかです …えっと、寝たきり病人の人でも1200カロリーが基本なんでつが… 不安なら尿糖試験紙を買ってきてチェックするべし。
779 :
病弱名無しさん :03/05/01 12:56 ID:4cOR5WdC
糖尿病でも時々カレーが食べたくなるので、 病院でレトルトのキノコカレー(140キロカロリー)買ってよく食べていました。 1つ200円ぐらいするので高いかな?とか思っていました。 その後子供用のレトルトカレーで160g130キロカロリーを発見100円でした。 それでこの間、近くの生協に行ったら生協ブランドのビーフカレーを発見。 なんと210gも入っていて150キロカロリー値段も78円でした。辛口が一番カロリーが低くかったので、 ちょっと買い占めてしまいました。自分でカレーを作るとカロリー計算が難しいのでどうしても、 レトルトとかになることが多いです。インスタントラーメンも油で揚げていない物は、1食分300キロカロリー位なので 卵と野菜をいっぱい入れて食べています。 まるちゃんの昔ながらのシリーズは結構5食198円で特売しているのでお勧めです。
780 :
病弱名無しさん :03/05/01 13:38 ID:DFtxmsKi
「東京足立区綾瀬女子高生コンクリート詰め殺人事件」 我が国史上最も凶悪かつ残酷な事件 1989年、女の子が41日間渡って監禁され、計100人ぐらい に強姦、朝から晩まで超暴力と超陵辱された。 (主犯格は5,6人)ヤクザ顔負けのリンチで、天井に血が飛び散っていた。 キックボクシング用スタンドに縛り付けサンドバック代わりに殴ったこともあるという。 「なんでもするから家に帰して」という女の子に、自慰(オナニー)を強制され、真冬に裸でベランダに出され、踊らされ、 尻の穴に花火を入れ爆発させ、膣に3センチの 鉄の棒を何度も強引に突っこみ、 性器や尻穴を完全に破壊する。膣をタバコの灰皿代わりにされる。 重い鉄アレイを顔面や身体に投げ落とされ、瞼(まぶた)に熱いろうそくをたらされ、陰毛を剃り、ライターで手足を焼き (全身にオイルをかけ、点火し火だるまになったこともあるという。) 肛門に瓶を挿入し蹴った、膣にライターを入れられ、点火し、火あぶり、苦しさのあまり何度も気絶する。 (この時ストレスと恐怖のあまり髪が全部抜け落ちていく) しかし、犯人どもは哀れみの情など一切見せず、 大勢の男に大量の精液を飲まされ、大量の尿を飲まされた。ゴキブリも食わされた、 女の子の悲鳴(絶叫)はとても人間とは思えぬものだった。 恐ろしいことに、監禁されていることを知ってた人は計100以上いるが、 誰も通報しない。そして最後の日は2時間にも及ぶリンチ後絶命した。(殺された) 死体の顔は目の位置がわからないほど変形し頬は鼻の高さまで腫れており、親でも誰かわからず、 原型をとどめてないほどで、性器のほうは顔よりもっとひどく完全に破壊 されていた。死体には髪がなくなっていた。死体の陰部にはオロナミンC2 本、入っていた。なお、死体は手足を縛られた状態であった。 被害者は殺害される前、助けてではなく、殺して!と哀願した。 以下の内容は「全く」誇張されておらず、今から約15年前実際におきた事件です。 現在でも2ちゃんねる内(少年犯罪版、マスコミ版他)や各メディア、雑誌、ネット、テレビ等 この事件を風化させまいと大激論をかわされ、大きな話題と関心を集めています。 みなさんもこの他人事ではない事件を見つめ直してはいかがでしょうか。。。
781 :
病弱名無しさん :03/05/01 14:47 ID:x/NopkYH
最近のおやつ のり・あたりめ・ピンキー。 あたりめはしつこく噛むのでかなり満足する。 のり、昔から大好きだが如何せん、結構高い。 ピンキー、甘い物が欲しくなったときに・・・・
782 :
病弱名無しさん :03/05/01 16:17 ID:7DihF4N7
自分の場合のカレーの作り方。 野菜と、肉2単位をオリーブオイルで炒める。 全体に火が通ったらカレー粉入れて焦がさないように手早く炒める。 水、トマトジュース、ブーケガルニを加えて煮詰める。 塩で味を調える。 食べる(゜Д゜)ウマー だいたい調理時間は30分位だと思います。 自分の場合カロリー制限は緩めなので肉、油、主食以外は厳密に計量してません。
783 :
病弱名無しさん :03/05/01 16:27 ID:x/NopkYH
>782 俺はホールトマト使用で、炒めないで速攻ゆでてる。
784 :
病弱名無しさん :03/05/01 18:13 ID:9C4Pt8Kh
いきなりゆでてもいいんだけど、やっぱ炒めないと 香りがうまく出ないんだよね。 俺はホールトマト使うならそのままトマト煮です。
785 :
病弱名無しさん :03/05/01 18:20 ID:Qm6pQdC8
血糖値を測る機械って薬局に殆ど置いてないなぁ〜 あってもオムロンの1機種のみ。 だから血糖値が全然分からないや。 カシオから腕時計にリアルタイム血糖値を表示する新製品を発売して欲しいです。
>>785 病院で貸してくれるジャン。
買う必要あるのか?
787 :
病弱名無しさん :03/05/01 19:00 ID:sW8UxmzZ
>784 ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ確かに炒めたほうがいい香りだが・・・。 トマトをそのまま使うのもいいんだが、高くついてしまうんで、ホールトマト 使っている。 アー!こんな事書いてたら食いたくなってきた・・・・・(T.T) ご飯の量が100gだから、結構辛い。キャベツを千切りにしてご飯に 混ぜて食うんだが、やっぱりご飯とカレーで食いたいな・・・。
788 :
病弱名無しさん :03/05/01 19:02 ID:4cOR5WdC
>>786 普通は貸してくれないでしょう。
でも頼むと型が古くて業者からもらったのを、
貸してくれるところもある。
インシュリン注射の人の場合血糖計るの保険適用になるよね。
789 :
病弱名無しさん :03/05/01 19:10 ID:4cOR5WdC
>>787 1食100gって御飯っ少なすぎない?
そんな少ない人の話し始めて聞いた。
1日1000キロカロリーぐらいになりそうな気がするけど?
790 :
病弱名無しさん :03/05/01 19:28 ID:+whZHWPt
インスリンを二ヶ月ほど前から朝6単位打っています。 ヘモグロビンも順調に下がってきているのですがなんだか下半身がだるい。 先生に聞くと180の高血圧の人がずーっとそれで暮らしていて 治療を始めて血圧が下がり安定してくると高血圧になれているため 血圧が下がると体がだるいというのと同じだというのですが、 インスリンを打っている方でこういう方いますか?
791 :
682 :03/05/01 19:51 ID:RKRDD2R3
>>778 いやあ、ネタじゃないですよ。
ここ2年くらいはそんな生活です。
昨日も1日通して冷し中華1人前で限界でした。(朝に納豆を少し食べましたが)
底知れぬ不安感がここ1週間くらいずっと圧し掛かってきます・・。
GW明けにでも健康診断行ってきます。
792 :
病弱名無しさん :03/05/01 20:08 ID:ucU5rzhN
血糖値1280だった・・・・・・・ もう死ぬかも・・・・・
>>788 普通は貸してくれないものなんでつか?
おいらは、最初から病院で貸してもらっていたので、
それが普通だと思ってました。スマソ。
ちなみにおいらがかりてるのは、フリースタイルでつ。
794 :
病弱名無しさん :03/05/01 20:11 ID:sW8UxmzZ
>789 一日1,300カロです。ご飯は2単位100gですからね。 赤ちゃん用のお茶碗使ってますよ。 仕事が事務職なんで、普段あまり動かない、ということで、計算上 こういう数字になりました。カレーなんて一口で終わる。 >792 ネタだろ?
>>792 もう死んでるはず。 良くても昏睡状態。。
796 :
30歳♀ :03/05/01 20:19 ID:oJmk2yaf
>>792 マジですか??
入院するんですよね?
早くよくなりますように。
>>787 マンナンヒカリっていう御飯状のこんにゃくがありますよ。
食べたことないけど確かごはんと一緒に炊いて使うみたいです。
>>792 よくネットできますねー(w
おいらは、500超えたらもうしんどくて動けないっすよ。
798 :
病弱名無しさん :03/05/01 20:28 ID:sW8UxmzZ
>796 >マンナンヒカリっていう御飯状のこんにゃくがありますよ。 知らなかった!!今度探して見ます!! マジ、情報サンクス!!こえは嬉しいぞ〜!!
インスリン注射ない人には貸してくれないのかな おれ、発覚してそっこーで測定機(ハンドル通りの)かってきちゃったよ 本体よりチップ代が痛いので、最近は週末ぐらいにしか 計ってないや
800 :
病弱名無しさん :03/05/01 20:44 ID:sW8UxmzZ
>799 インスリンなしの人には貸してくれないのでは? 勿論保険も利かないし。
注射してると貸してくれるのか、納得。 おいらは、最初から注射打ちまくりです。 腕はいつでもジャンキー状態♪(w
802 :
病弱名無しさん :03/05/01 21:10 ID:+00LWXqG
私は御飯が200gなので入院時や退院してからしばらく御飯が足らなくて凄くストレス ありましたが最近はオカズを最初に食って、御飯は最後にフリカケなどで食べると 凄く楽になりました、逆にちょっと多いくらいに感じる時もあります
>>802 おいらは逆でつ。
病院食が多すぎた・・・。
指定された量が食べきれないので、いつもつらかったでつ。
804 :
790 :03/05/01 21:26 ID:+whZHWPt
皆さんは私みたいな事はないんですね? なんだか凄く不安で・・・
>>804 注射打ってるからだるいってことはあまりないですけど。。。
あまり不安にならずに先生信用しましょ。
長いつきあいになるんだから、なるべくストレスため込まないようにしたほうが(・∀・)イイ!よ。
806 :
病弱名無しさん :03/05/01 21:45 ID:1X3JloZY
DMの自覚症状(精力減退とか痒みとか頻尿、手足のしびれ)ってさ、境界型DMでもでるのかな? 漏れ、ここ4ヶ月の朝食前血糖値が115〜123くらいなんだけど。 2週間後にGTT受ける予定でつ。 、、もう進行しちゃってんのかな?
807 :
30歳♀ :03/05/01 22:17 ID:oJmk2yaf
808 :
790 :03/05/01 23:12 ID:+whZHWPt
>>805 ありがとう。
合併症なのか?と怖くなっていたんです。
809 :
LANTUS :03/05/01 23:30 ID:44q4OVwj
>>806 もちろん、OGTT受けてからでないとわかりませんので、これは一般論
ということで御理解ください。
日本人に多い軽症2型糖尿病は、空腹時血糖があまり上がらず、食後
血糖(OGTTなら負荷後血糖)が高くなることが多いとされています。
空腹時血糖が126以上なら糖尿病という新しい診断基準はアメリカ糖
尿病学会が最初に提唱したものですが、その後空腹時血糖だけで、
糖尿病を診断しようとすると見落としが出てくるという論文が数多く
出ています。また最近問題となってきている脳卒中や心筋梗塞という
動脈硬化病変は空腹時血糖が正常でもOGTT2時間値が高ければ高い程
頻度が高くなるとされています。
したがって、空腹時血糖のみで糖尿病を診断したり、糖尿病の管理に
おいて空腹時血糖とHbA1cでみていることは疑問がでてきています。
糖尿病専門医の中では食事をとってきてもらって食後血糖をみること
で糖尿病の治療をしていくところが出てきているそうです。
810 :
806 :03/05/02 09:01 ID:ozQ/xmuO
>>809 レスありがとう!
OGTTを受けてみない事にはなんともいえないということですね。
>日本人に多い軽症2型糖尿病は、空腹時血糖があまり上がらず、食後
>血糖(OGTTなら負荷後血糖)が高くなることが多いとされています。
、、やっぱり。。(おお汗
仮にDMと判定されても
みなさんのようにそれを正面から受け止めて堂々と戦っていこうと思います!
811 :
病弱名無しさん :03/05/02 09:53 ID:JF9DEzZN
>>809 自分も空腹時血糖値が120なんだけど、大福餅一つ食べただけで
350ぐらいになった。ずっと治療していなかったので
3大合併症(眼底出血、手、足の麻痺、腎症)すべて出ています。
最近は鬱状態も続いている状態。空腹時血糖がいくら低くても
自分で自制しているから低いだけの話で、以前の自分は
糖尿病の自覚が無くて、
いつも食べまくり状態、甘い物の飲みまくり状態で、きっと
いつも高血糖値状態だったと思います。
それなのに前の日から食べないようにして、空腹時血糖値を計っても意味がなかったわけです。
結局合併症地獄になりました。
ところでインターネットで調べてもよくわからないのですが、
腎症って、血糖値をコントロールすれば元に戻るのでしょうか?
先生は今のところ軽症ですと、言ってくれますが体中がむくんでいます。
食塩の制限もあり、体脂肪計で体脂肪も計れません。
尿タンパクはマイナスですがアルブミンインデックスが85ぐらいで高いそうです。
これからどうなるかと思うと心配です。
812 :
806 :03/05/02 10:02 ID:ozQ/xmuO
>>811 なにもトドメを刺さなくても、、(なみだごえ
>前の日から食べないようにして、空腹時血糖値を計っても
、、う〜〜んっ、自分の場合は前日の夕方5時には晩御飯を済ませてたなぁ。。(なきじゃくり
813 :
病弱名無しさん :03/05/02 10:17 ID:JF9DEzZN
>>812 特に脅かすつもりはないんだけど、ただ今の日本の空腹時血糖を計って大丈夫って
いうのがいつもおかしいと思っていたんだよ。
だって正常な人っていくら食べても血糖値上がらないだから。
大福10個ぐらい食べさせて検査しても良さそうな気がするよ。
814 :
病弱名無しさん :03/05/02 11:54 ID:TduUG3Lr
>>811 自分が医者から受けた説明では、合併症の状態によってそれぞれ
Point of noreturn というのがあり、それを超えてしまうと
悪化や再発を防止するだけになる。
血糖コントロールが良好であれば(一般的にHbA1c6以下)、
合併症は悪化しない。
もちろん合併症がなければ発現もしないってことだったけど。
815 :
LANTUS :03/05/02 12:34 ID:HDoNNTAq
>>811 アルブミンインデックスというのが、アルブミン/クレアチニン比を意味してい
るのなら、85というのは微量アルブミン尿に相当すると考えます。血中のクレア
チニンが上昇していないのなら、腎症としては早期腎症にあたると思います。
この場合、血糖コントロールを良好にすれば進行を緩やかにしたり、アルブミン
尿が減少することが知られています。ただし、早期腎症ではむくみが出ること
はないはずなので、むくみの原因は腎症だけでは説明つかないように思います。
むくみが出るのは腎症が進行して腎不全になるか、ネフローゼ症候群を合併す
るかの場合だからです。主治医の先生とよく相談されてはいかがでしょうか?
816 :
LANTUS :03/05/02 12:38 ID:HDoNNTAq
>>813 仰るように、空腹時血糖のみで判断していくことは、糖尿病学の立場からでも、
疑問が出ているのは事実です。別の観点としてインスリンを打っている人の場合
空腹時採血をするために朝のインスリンを打たないで来院を余儀無くされるため
1型では血糖コントロールを乱す元になるから、空腹での来院はさせないと仰る
糖尿病専門医もいます。
これからの時代は食後血糖の管理になると思います。
817 :
余命6ヶ月 :03/05/02 16:11 ID:/hx8QjQX
このスレの住人てさ、たとえば焼肉屋とかダンゴ屋とかケーキ屋とか チョーうまいって評判のラーメン屋の前通る時とかにさ、 いつも戦ってるの? 欲望と。 くじけそうになった時どうしてる? なれてもカナーリつらいと思うけど! シンドイ思いして、長生きする価値って? 快楽に背を向けて生きる意味って? おれはもうすぐ消えていく人間だけど。
家庭環境によって違うんじゃないの?奥さんや子供がいる人は自分勝手には生きれないよ あと俺は焼肉や団子やケーキを食べる時はインスリンを多めに打って食べるからコントロール うまくいってるよ、そんなに頻繁にじゃないけど、食べたくても食べれないじゃなく 食べれるけど今特に欲しくないって感じになるからストレスもあまり感じないしね
>>817 「なつかしいなあ」という気になるだけ。
820 :
病弱名無しさん :03/05/02 18:35 ID:S5Ti2Hnh
>817 食べる。バカ食いしない。食べあわせに気をつける。 まあ、普通の人だってそんな毎日食わんだろ、そういうもの。 しんどかあない。たまに食べるんだ。 私も明日轢かれて死ぬかもしれないし、あと50年生きるかもしれないし、 先のことは誰にもわからぬ。でも快楽に向かって生きているよ。 長生きしたいから努力するんではない。まわりに迷惑かけたくないし、 楽しく生きたいから努力すんの。
食生活を整備してるだけで、 別にあれもこれも食べちゃダメってわけじゃない。 節度守れば、ケーキだってお団子だって食べれる。 おいらも818さんと同じ。 食べたくなったら、インシュリン2単位ほどうって 御菓子食べてる。 長生きしたくてやってるわけじゃないさ。 普通に生活したいから食事制限するだけ。 血糖高いときのしんどさは、ケーキ食べれないしんどさよりはるかに辛い。
>血糖高いときのしんどさ おれもよくわかってる。みんな、マジレスあんがと。 そうそう、 タバコだけは今すぐキッパリやめようぜ! 、、いや、 絶対にやめろ! 手遅れカルチになっちまっちゃあおしまいよ! 先に逝ってるぜ! See You In Hell !
823 :
病弱名無しさん :03/05/02 20:51 ID:08jMyz/v
現在出張先。 ホテルの部屋が恐ろしく狭くて、まともに運動ができん!! 食後2時間135!!やばい・・・やばすぎる・・・・
825 :
おかいものさん :03/05/02 21:50 ID:stahCzjT
糖尿病になると目が充血すると言うのは本当でしょうか?
>>823 そうだよなあ。出張の時ってキツいよなあ、コントロール。
どのホテルにもフィットネスジムがついてればいいのに。
827 :
病弱名無しさん :03/05/02 22:52 ID:08jMyz/v
>826 そうなんだよなぁ・・・。 食べる量とものを変えよう・・・。 しかし辛い!!
>>825 充血はどうだったか忘れましたが、つねに目の表面がうるうるしてましたよ。
829 :
病弱名無しさん :03/05/02 23:33 ID:JF9DEzZN
>>825 眼底出血する前に、人からウサギの目のようになってるから病院いったほうがいいよといわれますぅた。
でも痛くもかゆくもないから行かなかった。
そうこうしているうちに・・・・・・・・。
はっきり言って目が赤いのが、なぜかはよくわからない。
1日のオシッコの回数って平均だとどの位なんでしょう? 自分は大きい方の便と合わせて5〜6回程なのですが。
出張時は食事・運動を日常通りにするのが難しいようですね。 実は最近発病(2型)した者ですが、海外出張(欧米系)が多いので食事の 摂取をどうしたら良いか悩んでいます。病院の栄養相談をしてもあまり ピンと来る答えが得られませんでした。 例えば、1)機内食で「糖尿病食」ってありますが、これはどんなものでしょうか? ディスカウントチケット利用でもオーダーできるのでしょうか? 2)「ベジタリアン」を装って、海外のレストランではオーダーしてみるのはどうでしょうか? ステーキもりもりよりもカロリーが低いような気がして。 どうぞ経験者の先輩方のご指導をお願いします。
832 :
病弱名無しさん :03/05/03 09:03 ID:oLTHJ7dt
>>796 私毎日使ってます。100%マンナンヒカリだと味気ないので、
普通のお米と半分位の割合で使っています。家族も普通においしいと食べて
いますよ。私はここで買ってます。
http://www2.mwnet.or.jp/~odashima/iryousyoku/o_k4_9kome.html >>831 私はコンチ、ノース、アメリカン、カンタス格安航空券利用で糖尿病食をオ
ーダーしましたが、動かない機内なのに、普段より血糖が下がりすぎて倒れ
てしまったこともありました(笑)その際には主治医に
「たまの飛行機なんだから普通食取って残せばいい」
と言われましたが、出張が多いとなるとそうもいかないですよね。航空会社
は「砂糖を使わない食事」と表現しています。確かに・・・。
軽食では油で揚げていないポテチとか出ました。比較的どこもあっさり系で
すがコンチ(ビジネス)ではランチでステーキが出ました!
国内外出張が多かった時期、可能な限りお弁当持参しましたが、やはり外食
が主。
でも、海外だと日本より残しやすくありませんか?私は普通にオーダーして、
だいたいの目で見た摂取カロリーをオーバーしちゃう!と思ったら、あとは
残しました。アメリカだとダイエット系ドリンクもファーストフード店で必
ずといっていいほど選択肢にあるし、日本よりは外食しても比較的コントロ
ールをしやすいと感じています。
※栄養相談の先生は海外経験がないとか・・・?
833 :
病弱名無しさん :03/05/03 10:05 ID:ju8Jl3Wa
すいません、ちょっとスレズレかもだけど・・・ 私、二日酔いが半端なく辛くて(飲めない・食えないが3日続いたりする・無理して食べても吐く) 人に聞いた所、「血糖値が下がりすぎてるのだと思う」と言われたので そうゆう時は糖分を取るようにしたら少し辛い時間が短くなったのでつが、 これって、糖尿病に何か関係あるんですか? 後、24時間位眠り続けた後も同じ症状でつ。 立ち上がると目の前が真っ暗になって倒れてしまったりします。 どなたか詳しい方教えて下さい・・・。
834 :
病弱名無しさん :03/05/03 10:39 ID:qoVXk/aj
>>833 糖尿病の薬を飲んだり、インシュリン注射をしている
人以外低血糖にはなりません。
あなたの症状は糖尿病とは全く関係有りません
835 :
LANTUS :03/05/03 11:33 ID:6VCJzCAi
>>831 航空会社によってまちまちだったと思います。事前申し込みでメニューも
教えてくれるところもありましたから(特に海外の会社)、チケットの件
もあわせて問い合わせてみてはいかがでしょうか?
特にアメリカはDMが多くてオープンなお国柄なのでレストランでも「自分
はDMだから少なくしてくれ」とか、単に「全体に少なめに」とでも言えば
ちゃんとしたところなら、きちんと対応してくれるはずです。
私もアメリカで生活した経験がありますが、あちらのレストランは、とも
かく「量が少ない」とクレームを受けることがよほどいやなのか、何でも
山盛りに出します。地元の人でも残しているくらいです。地元人はそのま
まDOGGY BAG と称する袋で余った料理を持ち帰って翌日の朝食で食べたり
しています。したがって全部食べなくてはいけないなんて思わずに、残す
か、事前に少なめでいい、とオーダーすればいいと思います。もし少なめ
にして料金もディスカウントしてくれたらチップは多めにはずんで下さい
ね。
836 :
833 :03/05/03 11:48 ID:ju8Jl3Wa
>>834 症状が低血糖とまったく同じだったので(糖分をとると治まる)
心配でした
ありがとうございました、少し安心しました。
>>836 安心していいんでしょうか?
就寝時の糖の補充は、肝臓の役割です。
肝機能障害があるかもしれません。
838 :
type1 dm :03/05/03 13:17 ID:LB+sWnsD
>>833 二日酔いの典型的な低血糖の症状です。
糖尿病とは全く関係がありません。
低血糖は糖尿病でない人にも起こります。
>後、24時間位眠り続けた後も同じ症状でつ。
立ち上がると目の前が真っ暗になって倒れてしまったりします。
起立性低血圧だと思いますが。。。
もちろん糖尿病とは関係ありません。
>>838 それはちょっと、おかしな話ではないですか
二日酔いによる低血糖症状が、3日も続いたら
変ですよ
起立性低血圧の場合だとすると、8時間睡眠でも
24時間睡眠でも立ちくらみは起こると思うのですが・・・
>>833 年齢は?
定期的に病院で健康診断受けてないんですか?
受けてないんなら連休明けに内科で受診されたほうがいいと思いますよ。
おれ、血糖値激烈に高かったとき、普通に空腹になったときに 低血糖ぽくなったよ 常に高いと、下がった時に擬似的な低血糖の症状みたいなの出る 眼底出血前に目が赤かったかは判らないなあ…… 目を使う仕事をしていたから、常に疲れ目だったよ
842 :
病弱名無しさん :03/05/03 14:38 ID:thrKNfmW
素人の板はこわいねー。
ura2ch ura2ch
844 :
病弱名無しさん :03/05/03 15:28 ID:CRXxnSfD
>>842 おまえ、医者か? 、、ならどうかこのスレに居着いてくれよ。
2時間以上待たされて1分そこそこの診察時間じゃ色々と問題も出るんだろうよ。
スレタイと関係ないけどさ、いつも30分〜1時間寝坊して平気で遅刻して
診察室じゃ悪びれる様子もなく親が子供に説教するような態度の奴を
たーーくさんみてきたからさ。
病院から足がとうのくのもムリがない罠
845 :
833 :03/05/03 15:50 ID:ju8Jl3Wa
30歳♀です
健康診断は全く受けてません。やっぱり血糖値が高いのかも知れませんね。
急激に上がり過ぎると体が下げようとする・・・というようなことを聞いたこと
があるし・・・。一度病院へ行った方がいいみたいでつね。
>>844 とてもよくわかります(苦笑)私も大嫌いです。
誇りを持ってるお医者さまもいますがとても少ないですよね。。。
人間って24時間も寝ることが出来るんだね
3徹くらいした時35時間寝た事ある
6時間くらいで目が覚める体質だよ
病院消灯はやかったからスゴイ目がさめて困ったなあ
>>844 でも困った患者が多いせいで診察が伸びてるのも事実だと思うよ
すごいどうでもいい話ばっかりしてちっとも覚えないおとしよりとかいるじゃん
まあ寝坊するのは何だけど、総合病院とかだと医者は過労だしなあ
849 :
病弱名無しさん :03/05/03 23:39 ID:OMFC/BzW
1型になって1年半たつ。 自分的には食べたい時にチョコパイや饅頭や菓子パンなどを 食べていますし食事も天ぷらや焼肉など関係なしに食べてます。 カロリー計算は一度もしてない。運動は一切してません。 それでもヘモグロビンは5.7くらいです。 その代わり酒、たばこは一切しません。好きなことしてるのでストレスもありません。 近いうち医学の発展で直るだろうと思ってるので一生背負って生きていくものだ という自覚もないです。深く考えずに気楽に生きようよ。
>>848 あんたはきっといい先生とめぐり合って
二人三脚で病気と闘ってる幸運な人なんだな。。。
うらやましいね。
851 :
病弱名無しさん :03/05/04 01:06 ID:cLEHbHy0
同じ1型ですが、好きなものを食べる場合、普段きめられた単位より更にどのくらい のインスリンを追加しますか?あと間食もしますか? 私は間食は恐ろしくてしてないです、あと甘い物は結構とってますが油系はだらだら 血糖があがるので控えてますが油系への対処はどうしてますか?
>>851 おいらも1ガタ。
栄養士さんに、御菓子食べたーーーい!ってなったらどうすればいい?って聞いたら
2単位打って少しだけ食べていいよって言われました。
あんまり脂モノ好まないので、脂モノのことは聞かなかったなあ。
おいらは、先生に血糖とか食べたものメルして注射量の調整とかしてもらってまつ。
853 :
849 :03/05/04 11:32 ID:UmucsBJ9
>>851 どんな食事でもインスリンの追加はしたことありませんよ。
間食もします。お腹減ったら菓子パンとか普通に食べます。
その場合もインスリンは一度も打ったことないです。っていうか
最近このスレに来て初めて追加打ちという技をしりました。
朝昼晩の食事以外はインスリンは打ってはいけないと思ってました・・・
医者に行く時は不安になるけど結果はいつも良いので先生にも
「全然問題ないですね。結構努力してますね〜」と言われるから
な〜んだ楽勝じゃんって思って以下繰り返し・・・
854 :
病弱名無しさん :03/05/04 13:49 ID:gW7Vbiw9
>>853 普通1型の場合インシュリン1日4回、
うつのが普通だと思っていたけど、食事の時だけしか
うたないのは、きっと余程軽い糖尿病だと思うよ。
もしかすると2型じゃないのかな?
本当にインシュリンが出ない人は、食事の時の短期型と
人によってうつ時間が違うけど、夜寝る前とか24時間型の
インシュリンうつからね。
>>854 そうでもないよ?
おいらも落ち着いてるときは、ログだけだよ。
あかんときは、2種類うつけどね。
その人の症状によるんじゃないかな?
856 :
病弱名無しさん :03/05/04 14:11 ID://lMqjCH
857 :
病弱名無しさん :03/05/04 14:13 ID:mTCARtBp
>849 インスリンの追加なしで菓子パンなど食べても血糖値あがらないんですか? 失礼ですが制限カロリーと決められたインスリンの単位を教えてもらえませんか? 私は最近あらかじめ2〜4単位追加して結構色々な食事をしてます、 ただ御飯や油系は増やさずに肉や魚、あと食後の甘いデザートという所です 私の主治医のよると食事量を増やす場合はあらかじめ単位を増やす、 食後の血糖が高くて追加してもいいけど、それよりは前者の方が良いと言ってました 私もインスリンを増やして色々な物を食べるという方法を取るようになってから 食事に関するストレスはなくなりました >852 私の主治医と栄養師は厳しく、パルスイートなどの人工甘味料も反対的です あと1型の人はアルコール類は本当にやめた方が言いと言ってましたね
>854 私も1型ですが今は各食前にインスリンを打つ、1日3回ですね 寝る前と朝飯前の血糖値を見て朝結構高くなってる場合は寝る前に持続型を打つみたいですね 私は今の所夜中の持続型は必要無いと言われてます、今ヒューマカートRつかってますが 慣れれば超速攻型に変えても良いと言われてます
>>850 そうかもしれない
でも、人がよすぎて診察時間がのびのびになるんだよなー(笑)
先生の相性、ながい病気だから重要だよね
>859 自分のかかってるお医者さんもかなり人が良くて 予約時間より大抵1時間先になってますよ お年寄りが多いから説明に苦労してるの聞いてると 医者って大変なんだなぁと関心します いい先生に巡り会えて良かった
ああ、×関心→○感心でした 逝ってきます
862 :
ケトーチ :03/05/04 21:56 ID:NT4TzLXv
メヂセーフU買いますた。 食後2時間で104 ウシ!安心した〜。 それに思ったより痛くないし。
863 :
849 :03/05/05 02:13 ID:ZjCU3kxm
>>857 なにも打たずに菓子パンなど食べれば当然上がっているでしょうね。
(どの位上がってるかはわからない)
制限カロリーは1800です。朝18昼18晩20です。
血糖値は滅多に測らないのでよくわからない。
自分でもかなりいい加減だなと思うけど結果が良好なので自分の生活は正しかった
ものとしている。
今日はチョコチップメロンパンを夜10時半に食べました。
864 :
849 :03/05/05 02:21 ID:ZjCU3kxm
あ、そうそう皆さん野菜はちゃんと食べてますか?私の持ってる本によると 野菜を食べるように心がけていれば、大丈夫と書いてあります。(かなり省略) カロリーばかり気にしてストレス溜めないようにしましょう。だって! だからなるべく野菜は食べるようにしてますよ! 私のヘモグロビンが良いのはそのおかげかな?って思ってます。
865 :
なぁく :03/05/05 02:31 ID:Q9hTQSx8
ここ三日間ぐらいから歯を研いても口のなかが塩っぱく感じあせってます。これって糖尿?
866 :
病弱名無しさん :03/05/05 03:54 ID:ck/uUpRt
>>849 私も野菜は多過ぎるほど食べてますよ、トマト美味いですね(笑
今まで急に入った飲みだったのですがビール中5杯とつまみ、あとラーメン食って
今計ったら血糖280!インスリン5追加して寝ます、血糖コントロールの難しさ、、(;´Д`)
867 :
病弱名無しさん :03/05/05 11:12 ID:jDajc2ym
>>865 歯茎を引き締めるために、塩入の歯磨きって有るんだよ。。
チューブの横の方みれ!塩入って書いてあるだろう?
868 :
T型です :03/05/05 14:05 ID:A54J0sLE
1型の場合、発症当初はすこーし自己分泌が残っている人が多い(と思う)ので、 インスリン打たないで間食しても、A1cがいい状態の人が多く感じます。 以前はR食前3回打ちのみで5%台保ってられました。今は5%なんて夢のまた夢状態。 実際、私自身もそうだったので、「こんなんだったら簡単!」って勘違いしてました。 5年経った今、生活スタイルに合わせて追加打ちしたり減らしたり。状況に合わせて 調節するようにしています。 でも、食べるだけ追加打ちしてると、簡単に太ってしまうけどね・・・。
869 :
病弱名無しさん :03/05/05 14:10 ID:jDajc2ym
>>868 低インシュリンダイエットの反対なのだ。
高インシュリン肥満?
870 :
LANTUS :03/05/05 15:56 ID:e2+gTrBG
食べ過ぎたらインスリンを補充するというのは、その時は致し方ないのですが、
インスリンを沢山打てば血糖が下がるのだから、食べ過ぎてもいい、ということ
にはならないことに気をつけるべきだと思います。
インスリンを多めに打てば血糖は下がります。しかし下がった分の血糖はどこに
行くのかと言えば、過剰分は脂肪細胞に蓄積されます。だから
>>868 さんが指摘
されたように太ってしまうのですね。太ってしまえば、インスリンは効きにくく
なり、中長期的にみれば血糖コントロールは悪化します。
要は自己管理という一言になってしまうのですが、普段はきちんと適正なカロリ
ーを守ってA1cを下げておいて、たまには少し多めにインスリンを打って、美味
しいものを食べるというのがいいのかもしれません。まあ、これは一般論なので、
あとは主治医と相談していくのが大切ですが。
871 :
病弱名無しさん :03/05/05 19:56 ID:xAHug/eb
筋肉をつけるとインスリンが少なくなるって主治医が言ってた。 筋トレしてみるかなあ・・・
872 :
病弱名無しさん :03/05/05 20:01 ID:FYLdv/Hf
筋肉つけるとインスリンの効きが良くなるからでしょうね、私も痩せ型なのですが 食後に走って筋肉つけるようにしてますよ
基礎代謝をぉぉぉぉ! 上げて上げて上げまくれっっっっ!!! ウエイトトレーニングもいいけど、自転車で遠くにハイキングに逝くのもいいよっ!
874 :
病弱名無しさん :03/05/05 20:20 ID:ujeDTbcs
俺はダンベル使ってるよーん。 あと腕立て伏せなどを少々
マラソンなんかの有酸素運動は筋肉減らすよ、気をつけて。 筋肉つけたいなら筋トレだよ。
876 :
病弱名無しさん :03/05/05 21:40 ID:BzJA1dCy
筋肉つけるのはいいですよね。 素人ではやりすぎってぐらい運動してもマッチョにはならないと聞いたので、 無茶しないように体と相談しながら、水泳でいっぱい筋力を付けました。 2型と診断されてインスリンを打っていたのですが、 最近はご飯をおかわりしても高カロリーのおやつを食べても 血糖値が異常な数値を示さなくなり、インスリンの補充もやめました。 ただ、栄養のバランスだけはちゃんと考えて野菜をたくさん摂ってます。 先生からも、「まるで完治したかのような優秀さだね」とのお言葉をいただきました。 でもきっと水泳をやめて筋力が衰えたら、また逆戻りなんでしょうね〜。(^^;
877 :
病弱名無しさん :03/05/06 02:11 ID:RvwjDao4
すみません、1型はアルコールやめたほうがいいって どういう理由からなのでしょうか。 夫は1型歴15年。 スポーツ好きが幸いしてA1cは常に5〜6%台なんですが、 ビールをよく飲むので少し心配してるんです。 毎月の検査や医師との面談でも問題はないし 本人はコントロールに絶大な自信があるようで、 「減らしたら」といってもあまり聞いてもらえません。 でも、心配なんですよね。
878 :
病弱名無しさん :03/05/06 03:14 ID:1qeWwFUU
>>868 いま、その状態です。
けっこうお菓子とか食べてるのに、A1Cの状態は5.5で
お医者さんが非常に状態は良いと言ってます。
3年目です。
あまり気楽にしたいたらダメなんですね。
反省・・
879 :
病弱名無しさん :03/05/06 08:13 ID:MrCglaUm
>877 インスリン依存の人にとってアルコールの摂取は糖利用亢進を惹起し低血糖なる為 らしいです、この状況の低血糖の場合ブドウ糖などを摂取しても低血糖が改善されない ので危険だということですね、私も1型ですがアルコールは付き合い以外は控えてますよ
880 :
病弱名無しさん :03/05/06 16:37 ID:wTqXAFlM
足の神経障害が再発しました、しばらく調子が良かったのに(鬱 どなたか「牛車腎気丸」使ったことある方いますか? 以前「キネダック」飲んでたんですが、過去レス読むと あまり効果が無さそうですし、漢方を試してみようかと・・・。
881 :
病弱名無しさん :03/05/06 16:40 ID:zoXqbO3C
ロッテのノンシュガーチョコ、買って来ました。 結構いけるよ、このチョコ!妙に嬉しいぞ。 あと、同じくロッテからでている砂糖不使用のlatte Scotch、 これもウマイ。糖尿にとっては嬉しいおやつだな。
882 :
病弱名無しさん :03/05/06 17:16 ID:J0cUkz6c
>>881 ZEROかな?あれ美味しいですよね、食物繊維多いし
latte scotchってチョコですか?
883 :
病弱名無しさん :03/05/06 17:37 ID:zoXqbO3C
>882 あ、ごめん、latte scotchはチョコじゃなく、キャンディーです。 でも、うまい!ただ、ミルクを使っているんで、11個全部で136カロリーです。 でも、他のキャンディーに比べれば・・・砂糖不使用だし。 ZEROうまいっすよね。あれなら血糖値もそれほどめちゃくちゃ上がるって 事はないと思うんだが・・・
884 :
病弱名無しさん :03/05/06 20:06 ID:BxW3pBf7
糖尿になると頻尿の度合はどのくらいになるんでしょう? 一度にする量が多いと黄色信号なのでしょうか。 最近頻尿気味で1〜2秒で終わる尿が殆どです。
885 :
病弱名無しさん :03/05/06 20:45 ID:zoXqbO3C
尿については、なんともいえんな。 もともと頻尿だったから、変化はない。量もないなぁ・・・。
886 :
>>884 :03/05/06 21:07 ID:rFWL1T+Y
気になるなら病院へGO!それか尿舐めて甘かったらOUT!
887 :
病弱名無しさん :03/05/06 21:16 ID:/Y9tkgg2
尿糖が出てる香具師の小便ってさ、匂いでわかるよね? あの、みょーーに甘ったるいようななんとも云えない異臭。。
888 :
T型です :03/05/06 21:23 ID:pG5Hj54x
>>884 それは糖尿ではなく、膀胱炎とか前立腺炎の頻尿に
似ている。(一回が短い)一度泌尿器科へ行ってごらん。
890 :
884 :03/05/06 21:48 ID:/J0M3sy8
皆さんレスありがとうございます。
恐る恐る尿を舐めてみましたが、甘いどころか凄く塩っぱかったです。
さすがに自分の尿でも舐めるのは抵抗ありますね。甘くなくて良かった・・・。
匂いはよく分かりませんでした。
念のため1度検査しに行ってこようと思います。
>>888 やはり2chだと「生の意見」がすぐに聞けますから・・・。
そういった意味で凄くありがたい場所だと思います。
891 :
病弱名無しさん :03/05/06 21:49 ID:IwualQiu
>>884 糖尿病の頻尿って、
高血糖で体が血糖を薄めるために、
のど乾いて水分たくさん飲むからなるだけの話ですよ。
とにかく人がびっくりするほど水飲んじゃうの。
結果頻尿になるわけ。
892 :
LANTUS :03/05/06 21:50 ID:HrcXhYlD
>>888 御紹介いただいたサイトを見させていただきました。
バックにはアークレイという血糖測定メーカーが入っているので、身元は確かな
ようですね。
ただ、ヘモグロビンA1cの測定感度や、どこで基準値を設定しているのかが少し
不明確でした。
糖尿病学会の診断基準では、血糖値以外にもヘモグロビンA1c値が6.5以上ならば
血糖測定を繰り返さなくても糖尿病と診断してよい、となっています。しかし、
注意すべきは、ヘモグロビンA1cだけで糖尿病を診断できないということです。
糖尿病の診断はあくまでも血糖値が基準でヘモグロビンA1cはその上で判断材料
となります。ヘモグロビンA1cが6.5未満であっても糖尿病を否定できるだけでは
ありません。ごく軽症の糖尿病であればヘモグロビンA1cが正常範囲であること
も認められます。この検査だけで糖尿病か否かは白黒はっきりさせられません。
おそらくは、御紹介いただいたキットでの検査結果の説明書にも、同様のことが
記載されていると思います。最終的には医療機関できちんと検査を受けることに
優るものは(現状では)ありません。だから
>>888 「T型です」さんが、本当に心配だったら病院へ行きましょう、と仰るのは誠にもってその通りだと思いま
す。
893 :
病弱名無しさん :03/05/06 22:25 ID:y5LJYKdF
俺も半日コースのドックでは正常判定だったが(空腹時血糖値、HbA1c) 後日任意で受けたブドウ糖負荷試験でヒットしました。 早期に発見できて本当によかった。 不安な人はぜひ一度負荷試験を。
894 :
36歳 :03/05/06 22:44 ID:DZJoBSKE
>>880 きつい神経障害には漢方もキネダックも効きません
自分の経験だけでの話なんですけど
血糖値を下げるしか方法ないでしょう
インスリンだけに頼らない方法でね
長くかかりますよ
895 :
病弱名無しさん :03/05/06 23:34 ID:q1pIilrG
今日定期検診いきました。 食後90分で232でHbA1cが6.2……おかげで薬がふえました。むー。。。
896 :
病弱名無しさん :03/05/07 04:13 ID:gmQluTQg
キネダッタック効果ないですよねぇ。。。 針治療ってどうなんでしょうか?
897 :
病弱名無しさん :03/05/07 07:02 ID:W7ak1fhh
ダメだろ
898 :
bubu :03/05/07 07:36 ID:QHXwejd/
長年糖尿病だった おばあさんがこの前 内服が減量できたって喜んでいたよ〜 体調も良好だって!!!
899 :
病弱名無しさん :03/05/07 10:29 ID:Cw47OH7+
>>894 レスありがと。
血糖値も落ち着いててA1cも5%台前半
飲み薬もインスリンも無し。
あと足の痛みさえなくなれば自分が糖尿病で
あることさえ忘れそうなんだけど・・・。
忘れたらダメか (w
900 :
病弱名無しさん :03/05/07 11:59 ID:U4MkbuSv
>857 今頃…だけど、人工甘味料もダメ(というか反対的)てどういうことですか? 私は食事・運動療法のみの2型なんですけど、ラカント使ってお菓子を自作したりしています。 血糖値には影響がないはず…と安心していたのですが。 パルスイート等との違いはアスパルテームを使っていない点です。
901 :
病弱名無しさん :03/05/07 12:29 ID:ro+qTiAL
>900 反対的っていうのは甘さに慣れない事って意味らしいです 栄養的な問題でなく甘味料をとらない事で薄味になれた方が今後の 事も考えると良いだろうとの判断らしいです、私の主治医はこの当りでは 評判がいいのはその辺りまでしっかりしてくれるからでしょうね ただ私は甘味料とってますよ、甘味料までダメだと甘党の私はストレスが かなり溜まるので、甘味料の判断は主治医によって様々なんでしょうね
902 :
病弱名無しさん :03/05/07 15:51 ID:U4MkbuSv
>901 そういうことですか。あ、それは調理の時のことですか?それともコーヒー等の甘味? ほぼ毎食を自分で調理している場合、そんなに調味料をドバドバ使わない (制限内にちゃんとおさまる)ので、あまり気にすることないかもしれないですね。 清涼飲料水飲む習慣なし、コーヒー・紅茶もストレート派なのですが、 ケーキ、和菓子などが大好きなので今でもたまに食べます。 でも、一度食べてしまうとまたどんどん欲しくなってしまうから甘味ってこわい。
今日は外来だったのですが、 ケトン減っててほっとしました。 あいかわらずインシュリンの量は多いですが(苦笑 甘味・・・さっき、かしわもち食べた(w わたしも薄味好きで、コーヒー紅茶に砂糖はいれません。 けど、和菓子が大好きなので・・・たまに食べちゃいます(w
904 :
病弱名無しさん :03/05/07 16:31 ID:gmQluTQg
1回で80単位打つっていう事は300単位がすぐになくなるんですね。 ひーーー
905 :
病弱名無しさん :03/05/07 17:07 ID:mOiV7oYi
ハイチュウを2個食べてしまいました。 もうおしまいだ。。。
906 :
病弱名無しさん :03/05/07 17:15 ID:WWzTaOde
>905 ZEROにしておきなさい。あれなら砂糖ゼロだし。
907 :
病弱名無しさん :03/05/07 17:39 ID:B6AMUL0L
カツ丼の大盛り×2、、ちゅるんと食べてしまいますた。。 う、うごけないっ! 気が遠くなっていく。。。
908 :
病弱名無しさん :03/05/07 17:42 ID:ro+qTiAL
>902 調理もコーヒーなどの甘味もひっくるめての話しですよ 私も清涼飲料飲みません、ケーキや甘い物を食べる時は紅茶もコーヒーも ストレートですが、単品で飲むときは甘味料いれて飲みますね ケーキやチョコは食べますが、和菓子はすぐ血糖あがるのでちょっと避けてますね
909 :
病弱名無しさん :03/05/07 18:34 ID:WWzTaOde
あまりにもお腹がすいてしまい、あたりめ一袋+チョコ(噂のZERO)を食べてしまった・・・。 きっとかなりあがっているんだろうな・・・と思って計ってみると、85でした。 ZEROはしっかり甘いから満足するし、でも、砂糖使っていないから血糖値を上げない、 ということで、甘いものが欲しくなったらこの作戦で行こうと思います。
食後血糖が高いせいか御飯食べた後に頭がフラフラします。 尿検査では異状無しだったんですけどねえ。
911 :
病弱名無しさん :03/05/07 19:28 ID:U4MkbuSv
そもそも食事療法の「薄味」ってどのくらいなのだろう…。知育入院してないので、 感覚的にわからないんです。糖尿病食の本など見ても普通のような気がしてしまいます。 元来、薄味な家庭なので…でも大食だったのがイカンかった。 それで、ちょっと不安になってしまいました。<甘味料のこと 来週、栄養指導なのでそこのところじっくり聞いてきます。
912 :
病弱名無しさん :03/05/07 19:29 ID:U4MkbuSv
和菓子か洋菓子か(というわけ方もどうかと思うが)、というのは微妙ですね。 物によりますけど、カロリーと動物性脂肪は洋菓子が高いことが多いし、 和菓子は血糖値がドカンと上がることがあるし。私は高脂血症もあるので。 寒天を使った和菓子を食べることが多いです。豆かんとか。 大福なんかはよっぽど食べたくて、すぐに運動できるときに食べます。 ここ見てたら柏餅食べたくなったので、明日食べようっと。エアロバイクこぎまくり。
このごろ娘の薦めてくれた食事、間食もできるし カロリーもあまり考えなくても 減量。ついでにオイグルコンも減量 めっちゃ健康になったよ
業者uzeee
ZEROって血糖値上がりませんか!。発症して以来甘いもの 断ってたけど食べてみようかな・・ でも近所になかなか売ってない。大手スーパーに行けばありますか?
916 :
病弱名無しさん :03/05/07 20:56 ID:/bFlMTo/
>915 どこにでもありそうなもんだが・・・・ 大き目のスーパーならあると思いますよ。場所によってはコンビニに ないですかね。血糖値、あがりませんでした!感動でしたよ!
917 :
病弱名無しさん :03/05/07 21:00 ID:DXsZrBBe
>915 地方のコンビニにはないかもしれません、私は地方なのですが、 大手のスーパーなどに行けばあるので買い溜めしてますよ 砂糖つかってないですが味自体はチョコレートと変わりませんよ 普通のチョコ食べるならZEROを食べたほうが断然いいと思います
918 :
病弱名無しさん :03/05/07 21:00 ID:uAFqp9hr
コンビニいってみたけどナカタヨ(号泣 明日大きなスーパーいってみまつ。 ああ、チョコがたべたーい(w
920 :
915 :03/05/07 21:18 ID:2GFd9X/W
レスありがとうございます。 地方なのでコンビニでは見かけないんですよ。 今度大型店で買いだめしてこようっと。
東京都練馬区住民ですがなぜか近所にはZERO売ってないです.... くいてえええええ。ゴミカキコスマソ
ZEROって何? おいしいの? 私は ハーバライフのチョコバーが大好き! 空腹感も補えるし それ以上に おいしいもの?
ゼロは血糖値あげないけど腹にくるよ…… アイスとか、自宅にいるとき食べるよー
924 :
病弱名無しさん :03/05/07 21:42 ID:2q6G5kF2
ハーバーライフのチョコバーって知りません、無糖なのですか? ZEROは食物繊維多くて、1つあたり48キロカロリー×4=150円位ですね 私の場合も血糖はあがりません、腹にくるって脂肪って事ですか? そういえばアイスは全然食べてないですね、ハーゲンダッツのアイスとか どうでしょう?昔結構食べてたのですが血糖すぐ上がったりしますか?
925 :
病弱名無しさん :03/05/07 21:48 ID:U4MkbuSv
>924 お腹がゆるくなる、ってことでないの?
926 :
病弱名無しさん :03/05/07 21:51 ID:OpUSCPRC
ゼロはセブンイレブンに売ってるが、売ってないところと売ってる所がある。 他のコンビニでは見た事無いが@大阪 コカコーラのダイエットレモンももっと取り扱って欲しい。
ゼロってアイスなの?アイスにしてたべるの?見たこと無いので? ハーバーライフのことって 私もあまり分からないの。 カロリーはゼロではないみたい。 ただ チョコバーは好きで1日半分食べれば 実を言うと 私の血糖値があまり安定しないし 薬を使うと低血糖を起こすし いつも周囲を騒がすものだから 娘が医者とけんかして あるとき これがいいからって 今日からこれって 私の食生活を1日1回ハーバーライフに 変えたの そしたら 血糖値が安定して 医者が驚いて 薬を減量 食事制限なくなったの
928 :
病弱名無しさん :03/05/07 21:59 ID:OpUSCPRC
929 :
病弱名無しさん :03/05/07 22:22 ID:iz82LpGM
過去ログぐらい読めよ
なるほど、ネズミ講か。道理で必死なわけだ。
932 :
病弱名無しさん :03/05/07 22:38 ID:sGlPyiuX
マンナンヒカリいいよ 水の中に入っているタイプみたいに こんにゃく臭くないしね・・・ コツは水を分量より少なめに炊くこと 二回も炊けばコツが分かる。 四単位が二単位で済むとから楽よん
929の「過去ログぐらい読めよ」ログって何? 930の「ハーバーライフ検索したらこんな過去ログハケーン 」ってどういうことですか? 私は、娘に薦められただけだし、今 娘は仕事で出かけているので どうしたらよいの? それに、今では 担当医にもそのまま続けなさいって 許可もうけ 娘とけんかしたお医者さんも 自分と自分の奥さんに食べさせているよ。 お腹壊すよりいいんじゃないの? 娘は今日は夜勤で家にいなくて やっと 掲示板のやり方を 孫に教えてもらってやって 話の会う人にあったと思ったのに なんか とても 悲しい ここって 人をいじめるためにあるの?
しつけーな
935 :
病弱名無しさん :03/05/07 22:57 ID:arcQAu9M
>>933 ご存知のように世間にはいろんな人間がいます。
特にここ2chでは平気で相手の心を傷つける人がドロ吐きまくるなんてのは
日常茶飯事の世界です。
しばらくすれば933さんも慣れてくると思います。
また、ここにはいくつかの暗黙の掟のようなものがあり、それを踏まえない発言には
とくに、イタイ応答がかえってきます。
「過去ログぐらい読めよ」とは今までの発言者の発言に最低限目を通せ!、、という事です。
不愉快な発言は無視して、気にせずにまた書き込んでくださいね。
936 :
病弱名無しさん :03/05/07 23:19 ID:/bFlMTo/
ZEROって言うのは、ロッテから出ているチョコなんですが、無糖なのえ、血糖値を あげません。しかも、ちゃんと甘いので満足しますよ。 >ゼロは血糖値あげないけど腹にくるよ…… ああ、そうか、それでか!自分は便秘が凄いので、「おお!今日は調子良いな!」 と思っていたんですが、なるほど・・。 便秘がちな人にはいいかもしれませんよ。あと、同じくロッテから出ている Latte Scotchも(キャンディー)チェルシーぽくってウマイです。 でも、無糖。血糖値をあげません。
937 :
病弱名無しさん :03/05/07 23:21 ID:A2T+a+0U
ハーバライフのカキコは、手がこんでいるよ。 MLでもツワモノがいたよ。
938 :
病弱名無しさん :03/05/07 23:22 ID:NrA836iE
>>936 カロリーはゼロではないので
血糖値は上がるんじゃないでしょうか?
他のチョコレートと比べれば上がらないってのはわかりますが…
∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ /( ´Д` ) < ゼロ祭りはここかっ! ⊂/\__〕 ヽ \__________ /丶 |Σノ / //7ゝ〇 ノ\ キキーーーーー / (_///⌒γノ/___) / /// ///ノ // |/ /// / / / // // V ノ
940 :
病弱名無しさん :03/05/07 23:34 ID:/bFlMTo/
>936 私に限って言わせていただきますが、私の場合は大丈夫でしたよ。 食べた後、計ってみましたが、85でした。
941 :
病弱名無しさん :03/05/07 23:35 ID:/bFlMTo/
↑失礼!938でした!
ZERO
ttp://www.lotte.co.jp/choco/d6_2.html 高甘味度甘味料(アセスルファムカリウム) 甘さは砂糖の約200倍/カロリー0?
ラクチトール 甘さは砂糖の約4割/カロリーは砂糖の半分
とっても(゚д゚)ウマーでもカロリーはそこそこあるのではまると(+д+)マズー
味の方は食したことがないので(゚听)シラネ
2ちゃんねらー風に書き込んでみますた(;´Д`)ハァハァ
943 :
病弱名無しさん :03/05/07 23:39 ID:/bFlMTo/
>942 でも、あれ本当に甘いから、2枚も食べれば十分だよ〜
944 :
935 :03/05/07 23:42 ID:arcQAu9M
>>937 ウワァァァァァァヽ(`Д´)ノァァァァァァン
ついうっかりPCに不慣れなお年よりだとおもって
ネズミ野郎にマジレスしちゃったようっ! ああ、恥ずかしいっ!
鬱だ鬱だ鬱だ鬱だ鬱だっっっ!!!!!
ラーメンでも食いに逝ってきます。。。
>>944 こんな夜遅くに(・∀・)クウナ!
万歩計でおすすめってある?
病院で一度借りたライフコーダーが欲しいけど高くて手が出せない。
検索してやっと見つけたと思ったら29.800円x2(本体と接続キット)は正直痛いよぅ。
947 :
病弱名無しさん :03/05/08 00:08 ID:feSFIiu/
万歩計ですか?私はOMRONのwalking styleというのを使っています。 薄型で、ポケットの中に入れて使います。 一週間分のデータを保存しておけます。あと、カロリー消費量の表示は勿論、 連続徒歩によるカロリー消費量もわかりますよ。 3,000円弱くらいかな?ライフコーダーというのがどういうものか知らないので なんとも言えませんが、市販の万歩計なら、これがお気に入りですね♪
948 :
36歳 :03/05/08 00:53 ID:mwJvnzzI
お菓子なら、アクアブルガリアゼリーでしょ やっぱり 砂糖もカロリーもゼロですよ チョコのゼロ、なかなか売ってないよね JRのキオスクにあるらしいけど
949 :
病弱名無しさん :03/05/08 10:24 ID:O9RG0RUD
>948 アクアブルガリアゼリー、確かにそうなんだけれども、私的には どうも満足しなくて・・・・(;´▽`A`` それならカロリーがあっても、ゼロを2枚の方が満足する♪ あと、何故かうちのほうにはこのゼリー、売っていないんだ〜
950 :
病弱名無しさん :03/05/08 11:00 ID:zGp+EFfh
そのゼリー私の周りでも見ません、一度食べてみたいんですけど ゼロは食後に1枚くらい食べるだけでもかなり満足できますよね、 たまに間食でも食べたりします
951 :
病弱名無しさん :03/05/08 19:46 ID:zGp+EFfh
カンロが出してる無糖のこーひー茶館って飴美味しいですよ あまり飴を食べる習慣はなかったのですが試しにかったら美味しかったです
952 :
病弱名無しさん :03/05/08 19:56 ID:LbAVeTmE
無糖なんですか??早速試さねば!!!
953 :
病弱名無しさん :03/05/08 21:38 ID:jTwKMxZ6
万歩計なら、オムロンのWalking styleでパソコンにUSBでデータを送信できるのを使っています。 ヨドバシカメラで7千円くらいだったかな? ホムペにデータを送ると、全国順位が出るからおすすめ! 意地になって、毎日二万歩は歩いています。(w
954 :
病弱名無しさん :03/05/08 21:38 ID:3aiqbrd1
ビスコは美味しいよ。 病気を克服して強い子になれそうな気がします。
955 :
病弱名無しさん :03/05/08 21:46 ID:ip7JQMDa
>>953 >毎日二万歩は歩いています
ネタか? ヒザ痛めるんじゃないか?
懺悔します。さっきエクレア2個食べてしまいますた。もうおしまいだ。。
でも、(゚д゚)ウマー
956 :
病弱名無しさん :03/05/08 21:52 ID:LbAVeTmE
>955 運動して来い!大丈夫!その苦しさ、マジ良くわかるんですけど・・・。
957 :
病弱名無しさん :03/05/08 22:01 ID:vFbS+zFJ
>>952 無糖ですが甘味料で甘いですし、おいしかったですよ、1個が10kcalくらいです
口に入れておくだけでも甘いものに対する欲求も満たせますし、中々良いかもです
ちなみに「珈琲茶館」て名前です、コンビニはどうか分からないですがジャスコにありました
>>951 おいらも、それ良く買います。
でも、それだってカロリーあるんだから食べ過ぎちゃだめよーと
看護婦さんにいわれちゃいました・・・しょぼーん。
959 :
病弱名無しさん :03/05/08 23:56 ID:ipj3YlfV
歩き過ぎて足を炒めました、だから今はチャリ専門です。
960 :
36歳 :03/05/09 00:08 ID:kG1tvi87
皆さん夕食はどんなメニューにしてますか。 私は、ごはん、ひじき、ローストチキン、豆腐でした。 1800カロリー以下目標なので食べすぎかな?
962 :
40歳 :03/05/09 00:50 ID:IrlyVhDE
時々(出来れば頻繁に)重いギヤを選択して頑張ってこぐ。これ最強。 毎日歩くんだったら6〜7キロが限度じゃないか? それ以上歩くとヒザを痛めると思うけど。。 ずっと同じペースじゃなく、早くしたり、ゆっくりにしたりする。 ストレッチは毎日欠かさずにやる! えっ? 耳にタコ?
963 :
病弱名無しさん :03/05/09 01:52 ID:uASWAAR/
カゼひいてもた。 最近は直りが遅いから大変だ―
>>963 ゆず、カボス、すだち、きんかんなどが風邪に効くそうなので(特にきんかん)
本当か嘘かはわからないけど信じて食べれば免疫力アップ!
無理しないで良くなってね〜
966 :
963 :03/05/09 09:05 ID:M71H522g
》965 レスありがとうございます。 早速実践してみます! 早く治そう!
>>961 昨日の晩ご飯は、ごはんとみそ汁とサンマの焼いたのと切り干し大根と漬け物。
おいらは、自分のHPに糖尿日記つけてるので、
変なモノ食べてると、まわりに突っ込まれるため、比較的ごはんはマジメです(w
968 :
病弱名無しさん :03/05/09 10:06 ID:Ca7thWMo
>967 是非覗いてみたいです。
969 :
病弱名無しさん :03/05/09 10:14 ID:sEKVuHcM
>>961 ローストチキン、豆腐を一単位ずつ食べて、御飯200グラムだとOKじゃない。
野菜を何かとった方がいいような気がするけど。
自分の場合昨日の夜は、鰯の煮付け一単位と豆腐一単位
御飯200グラムにほうれん草のごま和えそんな物かな。
あとグレープフルーツ。
970 :
病弱名無しさん :03/05/09 10:24 ID:gpqeVvUg
>966 あ、あと、これはおいしくないけれども、生姜をすって、お茶に入れて飲む! 俺の知り合いで、俺よりもちょっと重い糖尿のやつが試してよくなってた。 体を温めるし。兎に角よく寝ろよ!無理はするなよ!
971 :
961 :03/05/09 11:39 ID:B//XU15/
>>967 HP見て参考にしたいです。
>>969 やはり単位に気をつけているんですね。自分はわりと適当なので・・・。反省。
次スレの時期じゃないのかな
973 :
病弱名無しさん :03/05/09 11:42 ID:gpqeVvUg
早いものですね。 次スレでも、よろしく、お知恵を貸してくださいね!
974 :
病弱名無しさん :03/05/09 16:58 ID:WU++FzJF
食後に時間、妙に眠い・・・。計ったら151もある・・・。 皆が食後眠くなるのって、血糖値どのくらいですか?
975 :
病弱名無しさん :03/05/09 18:23 ID:XwC8D2NZ
いま、久しぶりに甘いものが食べたいと思って みたらし団子5本くらい食ったら目の裏が熱くなって なんかゴゴゴゴって耳鳴りしてる あぁぁぁかなすぃ。寝まつ
976 :
病弱名無しさん :03/05/09 18:32 ID:RzFN1HrB
>975 少し散歩してきましょう。外は気持ち良いよ♪ でも本当、悲しいよね。
977 :
病弱名無しさん :03/05/09 19:42 ID:ZxC3pQSn
やっぱ血糖上がると目の裏が熱くなるんですか(;´Д`) 自分も最近そんな感じが・・・。
978 :
病弱名無しさん :03/05/09 19:48 ID:RzFN1HrB
>977 でも、そういう症状が起きるときの血糖値って、実際どのくらいなんでしょうか?
979 :
36歳 :03/05/09 20:26 ID:kG1tvi87
980 :
病弱名無しさん :03/05/09 20:29 ID:6qz8935o
981 :
病弱名無しさん :03/05/09 21:11 ID:sarHpvfD
みたらし団子!! (;´Д`)ハァハァ
982 :
953 :03/05/09 22:53 ID:d9FkPsP8
最初の1〜2ヶ月は1万歩を目標に歩いていましたけど、この半月は2万歩歩いています。 ひざの痛みや筋肉痛は全く無くなりました。 このペースでも、全国順位は30位前後です。 トップグループは平均5万歩です。 振ってカウントされる万歩計でもないし、データベースも特殊な仕様になっているようで、 偽造できません。 これのおかげで、運動療法が続いています。
983 :
病弱名無しさん :03/05/09 23:00 ID:RzFN1HrB
>982 おおお!すごい!! しかし、物凄く時間がかかりそう・・・・σ(^◇^;) 2万歩歩くのに、何時間かかりますか?
984 :
病弱名無しさん :03/05/10 00:46 ID:sbgCiz9K
尿検査の前の日にオナるとバレるって聞いたんですけどホントですか? みんなは医者の前日は控えてるんですか?
985 :
病弱名無しさん :03/05/10 01:46 ID:LwBTB/Gh
>>977 糖尿病患者にとって、高血糖は麻薬患者に麻薬を与えたようなもの。
たばこを吸う禁煙者にニコチンを与えたような物です。
俺の場合高血糖になると気分が悪くなるところか
とてもいい気分になれるよ。きっとドウパミンでまくりなんだろうね。
大福餅4個ぐらい食うと、とても幸福感に包まれます。
食べ物我慢する方が、とても辛いです。
986 :
病弱名無しさん :03/05/10 07:17 ID:S+XtOvCW
大福4個は普通に食べれないよ・・でも久々に大福食べてみたいな
わ、もう後がないよー 新スレたててきます
989 :
病弱名無しさん :03/05/10 13:30 ID:LwBTB/Gh
>>986 自分が糖尿病と気づいていなかったときは、1パック4個入りの大福とか、
大判焼き5個買って全部食べたり平気でしてたよ。
あのころはとても幸せだった。今は合併症が恐ろしくてそんなことできないよ。
俺の場合大福1個で250ぐらいになるから4個食うと1000ぐらい行くのかな?
実験したいけど、お医者さんもそれは無謀だと止められたよ。
自分もちょっと怖い気がするけど。ここの住民はよく150で鬱とか騒いでるヤシ
いるけど男ならどこまでこんなモン食ったら、上がったって
どこまで上がるか実験して欲しいよ。150や200位のおこちゃま級で騒がないで、
500とか600まで上がったとか
上の方の情報が欲しい。
991 :
病弱名無しさん :03/05/10 15:53 ID:fUjyczNY
そうでしたか、私も甘党なんですが大福とかは1個食べたら満足してしまいますね 食後2時間で150以下ならまぁいいかなと自分はきめてます、120はベストで しょうけど、ストレスを溜めずに食べてその基準をクリアするのは難しいですね、血糖
992 :
名無し2 :03/05/10 19:33 ID:WOVJC3wV
甘いものの話題が続いていますが、自分は甘いものが欲しい時はナタデココをよく 食べます。ナタデココのみで54Kcal、フルーツのMIXでも100〜150Kcalと低カロリー で食物繊維豊富なため、食後の血糖値もあがりません。コリコリと食感もいいので 結構満足感もあります。一度おためしあれ。
>>992 ナタデココ。懐かしいねぇ。まだあったんだ。54Kcalってことはナタデココ
のみの熱量だよね。これってどうやって食べるんだっけ?上に人工甘味料
かけて食べても美味しい?フルーツMIXだと1単位を超えてしまうから、
なるべく1単位以内にしたいんだけど。それとも他に食べ方あるのかなぁ。
994 :
30歳♀改めアマリール :03/05/10 21:26 ID:WSWN+wbq
>>989 ワタシは診断時586でした。
それはそれはしんどくて
まさか糖尿だとおもいもしてませんでしたから
友達に
「今年中に死ぬかも」と本気でいってました
血糖586は大分調子がよくなってからなので
きっとぼやいてた頃はもっと高かったと思います
>>989 400越えたら、しんどくて座ってるのも苦痛だよ。
んなもん、試してどうするさ。あんた馬鹿じゃん?
まぁ、自覚症状はひとそれぞれだろうけどね。
でも、200だろうが500だろうが、みんなそれぞれ苦しんでるんだから
そういう書き込み方はないともうんだ罠。
996 :
病弱名無しさん :03/05/11 13:44 ID:baOnOyWH
ZERO良く食うからやたらと屁が出る
997 :
名無し2 :03/05/11 18:09 ID:M+J4Rn+Z
>>993 フジッコからスクラロース等で作られたシロップに入ったナタデココが売られて
います。1カップで54kcalです。コンビニ等においてありますよ。
998 :
病弱名無しさん :03/05/11 18:32 ID:p4xa/1to
おかんが糖尿病です。早死にしないか心配です。
999 :
病弱名無しさん :03/05/11 18:32 ID:p4xa/1to
ついでに高1です。
1000 :
病弱名無しさん :03/05/11 18:33 ID:p4xa/1to
ついでに1000( ゜Д゜)y─┛〜〜はぁ〜
1001 :
1001 :
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