イビキ、いびき、鼾

隣の部屋からもかなり大きく聞こえてきてノイローゼ気味。
本人はほとんど気にしてないが、何とか病院に行くように説得中。

寝てる時間のほとんどはいびきかいてるんですが、
（毎日飲んでいるんですが）酒を飲まないと飲むじゃ違いますかね？

http://homepage.mac.com/hitomi18/

>>10２-10３
そりゃ必ずしも効果があるとは言えないだろうけど、
一度病院に行ってみたらいかがですか。
私の場合は簡単な検査を受けて、鼻はまったく問題ない。
（これは自分でも分かっていたことです）
顎も、通常鼾が出ると思われるほど目立って顎が狭い等の問題はない。
と言われたのです。

その後の問診で、顎や鼻に問題を見つけられない以上、
レーザー等治療しても効果があるとは思えない　と言われました。
結果、何も進展もないまま、再診の予約等せずにそのまま帰ってきたわけです。

でもそれはあくまで私の場合なので、一度検査を受けてみたらいいと思いますよ。
顎が小さい等当てはまるﾄｺがあるのなら、行って見るべきだと思います。頑張って下さい。

アンスメールってどうなんですか？
既出ですか？前スレ見れないんだけど…
効くらしいけど買うまでもないですか？

私の経験　無くなった主人が太っていて　いびきと
最近騒がれた　睡眠時無呼吸だったの　そういっているうち
心筋梗塞であっという間に.....　一人になって随分たつけど
娘の婿も同じように睡眠時無呼吸　　心配でね
娘のしたこと　（看護師なの）　食生活を流行のサプリメント〜？
に変えて　減量に成功　いびき少しずつなおってきているよ　

アンスノールだった…

からあげ

アメリカで売っている飲み薬の鼾止め　ってどうゆう作用で鼾が
とまるってゆうのでしょう？あやしい。

レーザーで喉の手術した人に質問です。
二週間ほど痛みが続く、ってよく聞きますけど、実際どの程度の
痛みですか？鎮痛剤とかはあるんでしょうか？
風邪で扁桃腺がぼこぼこになった時くらいの痛みですか？

仕事ができない（事務だけど）とかだったら困るな、と…。または
切り傷のような痛みが続くと辛いだろうな…。

いびき防止マウスピースを作ってくれる歯科医院で、
マイマウスピース作ってもらいました。

使ってみてしばらくしてから、「最近、いびきかかないね」と
言われました。点鼻薬も併用してます。
マウスピースは６万円したけど。

喉ﾃｨﾑﾎﾟ切除手術も考えたけど、効果ないかも知れないと咽喉科医者に
言われたのでやめました。まあそのうち効果のある治療法
とか発見されるでしょう。気長に待ちます。

今日、はじめて、鼻に貼るシール買って試しに貼ってみたけど、
もとから、鼻が横にひろがり気味の私には素晴らしく鼻のとおりが
よくなっているとは思えないし、ききそうにもなさげ。鬱。

ふゎんがっがっがっが・・・・・ふゎんがっがっがっが

母の不思議は、毎晩毎晩あきらかな、無呼吸
いびきなんだけど、ほんにんは、いたって熟
睡、快眠快食快便をほこっていること。とな
りで寝ている父のほうが、ときどきこっそり
睡眠薬飲んでいる（母のいびきが豪快すぎて
）し。私も自分がいびきかくときは、すごく
寝ながら苦しいし、自分でわかるんだけど、
母のようなケースでも、やはりあぶないので
しょうか。とにかくすごい元気なのですが・
・・（ずっと若い頃から睡眠時無呼吸。今66
才。高血圧のため飲薬）。どなたかおしえて
。

あぶないよ↑

マウスピースについて質問です。
たしか気道が広くなる（？）とかでいびきが軽減されるとか。
私も試してみようと思うんですが、あれって寝ている間だに
口あけちゃって取れた…とかいうことはないんですか？
また、寝返りを打った拍子に…とか。

私は寝ている時に大口を開けてしまうので（下あごが小さい）、
マウスピースをはめても一瞬でぽろっと取れるんじゃないかと
心配なのですが。使用している方、わかる範囲でいいのでお教えください。

>>118
まず、マウスピースはいびきマウスピースを専門で作っている歯科医で
歯形をとって作ってもらいます。保険きかないので、６万円くらいかかりました。

で、前提として、鼻が通っていること。鼻がつまり気味の人は、寝ている最中に
息苦しくなってしまいます。

鼻がOKな人はマウスピースを付けられますが、口を開けて寝る習慣がある人
もいるので、まずは１、2週間、口から顎にテーピングを貼り寝ている最中に口が
開かないように固定します。1、２週間もそうしていれば、口を閉じる習慣ができる
らしい（自分はこれをしてませんが）。

自分の経験で言えば、これまで一月以上使ってますが、寝ている最中に口から
出たのは１回だけです。というのも、マウスピースの構造から、簡単に口から取れる
ものじゃないです。
　
他に疑問点があれば、なんでも聞いてください。
　

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

>>119さん

実際いびき音は収まりましたか？
私の知合いが、無呼吸症で
それ用の機械とマウスピース（医科歯科大にて作成）を
使っているんですが、マウスピースだけの時は
相変わらず怪獣音だと…。
治療の目的が違うから、また形が違うのかな？
お手数ですが、教えていただけませんか？

>>121
自分が使っているマウスピースは「スリープスプリント」とも
呼ばれているやつで、歯科医で作ってもらったものです。
歯形を取って、自分の歯にきちんとはまるようにしてあります。

原理としては、下顎が寝ている間に下がらないようにして、
それによって喉ﾃｨﾑﾎﾟあたりが下がって気道をふさがない
ようにするものです。これでイビキが軽減されると。
もらった資料などによれば、かなりの効果があると書いて
あります。

下顎を下がらないようにするために、マウスピースは若干
下の歯をしゃくれ気味にしてあります。それが特徴です。
　　

枕をかえると効果はあるのでしょうか？
前スレではテンピュール枕とか話題にでてたような
（効果があったかは覚えてないですが）

鼻などに疾患があれば効果は薄いでしょうが。

>>122さん

お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなりました。
以前から、自分の鼾で目が覚める時もあるくらいうるさく
こりゃ、旅行で同行してる人達に悪いと…。
んで彼氏に聞いたら、呼吸が止まってる時もあって
苦しそうだから、時々動かしてるって言われました。
鼾と、無呼吸。…やっぱり診察してもらった方がよさそうですね。
簡単なマウスピースがいいかなーなんて
自己判断してました。
ちょっと、すれ違いになりました。
すみません。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

あげ

ttp://www.ntv.co.jp/plus1/tokushu/20000621.html

ここに載ってるイビキ治療に力入れてる病院一覧から選んで行って来たよ。
やっぱり慣れてるらしくて、手術しなきゃいかんけど安心した。
漏れは扁桃腺?が大きいので切除すれば直るタイプらしい。
同じﾏﾝｼｮﾝの住人が漏れのイビキで夜中何度も起きるらしく･･･家族にも手術しろと頼まれた。
レーザーで焼くわけじゃないと思う。全身麻酔で半月入院するらしいから。

私は太っていて扁桃腺が大きくて、摘出手術をすると思っていたんですが
扁桃腺を摘出しても、大きい扁桃腺があった部分に
舌の付け根がたれ落ちて、結局気道を細くするので
痩せてから摘出手術をすべきといわれました。

なるほど〜舌が落ち込んで結局イビキをかく場合もあるってことですね。
漏れは太ってるわけではないので手術勧められたのかな。

>>129
そりゃそうですな　（ﾟ∀ﾟ）
いろんないみで痩せたほうがいいですわ。ほんま、いろんな意味で。

普段仕事してる時究極に眠気が襲ってくる（立ち仕事で眠気で倒れた経験数回。）
いびきは、異常な程かきます。あと無呼吸も・・・・・・
眠剤とか使ったら、少しはましになるのかな？？
いびきのせいで、平均睡眠時間は、４時間です。
寝てる時口呼吸なので、良く扁桃腺が腫れて風邪をひいちゃいます。。。。
どうしたらいいのでしょうか？？

>>132
病院行くしかないと思います。

夫のイビキで相談させてください。
160cm48kgのやせ形、30歳。
イビキがひどく無呼吸状態にもなるので、イビキ治療で有名なJ大学病院で
検査（泊まり込み検査もしました）。
結果、
・イビキ・無呼吸症状もあるもののSASの診断基準以下なので、治療せず。
・ダニ、カビアレルギーあり。
・片方の鼻腔が極端に狭くて軌道がふさがるのが原因と考えられるものの、手術で
完全に治る保証ができないので手術は勧められない。
とのことでした。

普段は別室で寝ていますが、できれば同室で眠れるようになりたいです。
そして一番問題なのが旅行。先日２泊３日の旅行をしましたが、夫のイビキで
眠れなかったわたしは体調を崩して倒れました。
新婚なので、海外挙式を兼ねて新婚旅行を予定していますが、このままでは
新婚旅行先で倒れてしまいそうです。
なにかよい解決策を教えてください。おながいします。

>>134
ドクターは手術を勧めなかった代わりに他の処置を勧めてくれなかった
のでしょうか？CPAPとか。

何も処置してくれなかったのなら残念ですが、セカンドオピニオンをもらい
に他の病院を受診された方がよいでしょう。有名な病院が良い病院とも
限らないので。

>>135
ありがとうございます。
アレルギー用の点媚薬を出されただけで、全然効果なし。
ほかの病院を受診するように勧めてみます。
本人も、手術してでも治したいと言っているもので。

彼女と一緒に寝ると俺のいびきがうるさくて寝られない！と怒られます。
いびきは確かにかいてはいるんですが、友達と旅行にいったときは
「いびき？ああ、かいてたんじゃないかな？」ぐらいなんで、彼女の
主張にはちょっと戸惑いもあります。
このスレにある簡単なものはほとんど試したんですが、効果はないようです。
残るは手術かな。でも費用と入院期間、痛みが気になります。
ここを読んでもあまり「効果絶大だった！」って人が少ないのが気になる。。。

ちなみに最近、スノアストッパーなるものを買ってみました。
http://www.jo-nets.com/ibiki/snorestopper.htm
でもまだ彼女と泊まる機会がなく（避けられてもいますが）効果のほどは不明です。

>>137
どうですか
効果のほどは？

私は普通の体系なんですが、ここ７年程イビキに悩まされてきました。
ネルネル、アンスノールも試しましたが、全く効果なし・・・。
このままだと外泊どころか、うたた寝も安心して出来ない・・と、
数ヶ月前、思いきって都下の病院でレーザー手術を受けました。
術後、今の所は、まだイビキをかいていないようです。

私の場合はのどちんこを焼く手術で、
うがい薬の要領で使う麻酔＋スプレー状の麻酔をして、焼きました。
・・・怖がりな為か、私はかなり怖かった。
口の中にピストル入れられてるような心境？終わった後ひざが笑ってた・・。
すごい音だし、髪の毛を焦がした時と同じにおいが口の中からして・・・。
先生によると、口を空けた時、どちんこの先まで(舌に埋もれていて)
きちんと見えない人は、イビキ体質なんだそうです。私もそうでした。

術後も確かに痛い。手術直後はそうでもないんだけど、
数日後から急に痛くなる！私の場合は食べる・話すどころか、黙ってても激痛。
痛み止め（ボルタレン）は気休め程度だった・・・。
でも、私はやって良かったです。長年抱えていた悩みが解消したんですから！
痛さは２週間程でおさまりました。私は痛がりで怖がりだから、
もしかしたら、普通の人はそんなに痛くないのかも知れません。
費用も保険が適応され、３万位でした。手術を検討されている方、参考にしてみてください。

age

>>137
おれも効果知りたい。
こっちのではどうですか？
http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c40046858

>>141
売りに出ているということは・・・・・
　

昨日から集合研修で宿泊だった。
同室の人がいびきと歯ぎしりで全然眠れなかった。
勘弁してよ〜　研修中に寝てて怒られたよ

いびきをかく時と、かかない時がある人は軽症なのでしょうか？
でもいっつも１５時くらいになると眠くて眠くて仕方が無いんですけど・・・

ぐはっ。ダンナのイビキがひどくて、昨日寝てないです。
上のほうで書いている人がいらした「しーん…んがっ！」で
ビクッとなるというの、過去に自分が書いたのかと思ってしまいました。

ただ、イビキって、喉から出るかたが多いようですよね。マウスピースを
使っている方が多いようで…うちのダンナは口は完全に閉じて眠って
いるんですが、これでもいびきと呼ぶんでしょうか？

あと、
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/mh?url=%2Fjo-nets%2F134174%2F134175%2F%23142999&shop=%BE%F0%C7%AE%A5%C9%A5%C3%A5%C8%A5%B3%A5%E0

楽天市場の、これ。使ったことある方いませんか？
鼻の中に入れて、鼻孔を広げるクリップは使ったことがあるのですが、
こんな風に完全に棒形になっているものではなく、アーチ状のでした。
これなら、かなりききそうですけど、プラスチックだっていうし、痛そうで。

過去に病院で、「必ず直るとは言えません」と言われたことがあります。
直らないのに手術は怖い・・・と、いまだにいびき生活です。
私(♀)のいびきは「猛獣型」だそうで禿しくやかましいらしい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私は人のいびきは気にならないんだけどなんでだろう。
友達が横でガーゴーうるさくても平気で眠れるんでつ。

最近出来た新しい彼氏と旅行に行って、朝に彼の耳の中に耳栓発見。
せつないよぉ・・・

>>146
俺も病院で同じ事を言われて、手術してない。
治らないかも知れないのに、喉ﾃｨﾑﾎﾟぶった切るのは怖いよね。
というわけでマウスピース着用ちぅ
　

>>145
鼻の頭に貼るテープは使ったことあるけど、それはないですね。
でも私の場合は鼻のテープはほとんど効果なかったので、それも原理的には
似てるから私には利かないかも。。。でも2000円ですし、
ダメもとで試してみては？マウスピースなんかと組み合わせで。

大阪・神戸でお勧めのいびき治療の病院はないでしょうか？

ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。

こないだ　デート中に　ちょっと昼寝したら
　いびきが病的て　女に言われました。。
やばいかな？

　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　.∧＿∧　　　　　　　 　 　 　 　 　 ／
　　　　　 　 　 　 　 ＼　　 ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ）＜これからも僕を　　／　　　　 ∧＿∧
　山崎渉は　　　　　　＼　　　＝〔~∪￣￣〕　　　　　　　　　　／∧＿∧ 　（ ＾＾　　）
　 　 かっこいい。　　 　 ＼　.＝ ◎――◎　 　 　 　 　 　 ／ . （　　＾＾ ）　/　　 ⌒i
　　　　　　　　　　　从/／ . ＼　　　 　∧∧∧∧　　　　 ／.　　／　　　＼　 　　　|　|
　　 （　 ＾＾ ）　　 　 n　　　　　 ＼　 ＜.　　　　　 ＞..　／.　　　/　　 　/￣￣￣￣/　|
　￣　　 　 ＼　 　 （ E）　　　　　 ＼＜　の　山. ＞／.　　 ＿_(__ﾆつ/　 山崎　 / .| .|
　ﾌ　　 　 /ヽ ヽ_／／　　　　　　 　 ＜　予. 　 　＞.　　 　 　　　 ＼/ 　　　　　 /　（u
―――――──―――――――＜　感　崎. ＞―――――──―――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ＜.　!!!.　 　 ＞
　　　　　　　　山崎渉age（＾＾）　　　＜ 　 　 渉. ＞　　1 名前：山崎渉 投稿日：02/
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　 ∧（　　＾＾ ）.　　　　 　 　 　 ／　　　∨∨∨∨.　　 ＼
　（　⊂ 　　　⊃.　　　 　 　 ／　　　　　　　 　 　 　 　 　 ＼　　3 名前：山崎渉 投稿
　（　つ　ノ ノ 　　　　　　／.　―━[JR山崎駅（＾＾）]━―　＼.　　　　>>2
　｜（_＿）＿） 　　　　／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 （＾＾；
　（_＿）＿） 　　 　 ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
　　　　　　　　　.／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

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　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
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　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
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