イビキ、いびき、鼾
1 ：イビキは辛いよ：
マジでイビキをなんとかしたい。下の階の人からも注意されたし
親戚や友達の家に泊まっても、眠れないと違う部屋で寝てた人から
文句言われる。
若干太ってはいるけど痩せてる時からひどかったし、親父も凄い
イビキかきで最近イビキがそっくりになってきたらしい。
家族からはうつ伏せや横向いて寝てみれば？と言われるのでやって
はみたけど、知らないうちに寝返り打って仰向けに。
起きてる時の癖なら治し様があるけど、無意識に寝てる時はどうすりゃいいの？
近頃は旅行に行くのも憂鬱になってきました。
手術したら治るのでしょうか？
親戚や友達の家に泊まっても、眠れないと違う部屋で寝てた人から
文句言われる。
若干太ってはいるけど痩せてる時からひどかったし、親父も凄い
イビキかきで最近イビキがそっくりになってきたらしい。
家族からはうつ伏せや横向いて寝てみれば？と言われるのでやって
はみたけど、知らないうちに寝返り打って仰向けに。
起きてる時の癖なら治し様があるけど、無意識に寝てる時はどうすりゃいいの？
近頃は旅行に行くのも憂鬱になってきました。
手術したら治るのでしょうか？
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2 ：病弱名無しさん：03/03/05 23:58 ID:psywbDxF
えっと、僕も いびきの人です。
鼻つまりが前にあったので、口呼吸するくせがついたのが
原因ではないかなと思っています。
いびきって、睡眠時無呼吸症候群ですよね。
一応、鼻呼吸するクセをつけるために、ネルネルっていう
シール使ってみようと思います。
どうでしょうか。
鼻つまりが前にあったので、口呼吸するくせがついたのが
原因ではないかなと思っています。
いびきって、睡眠時無呼吸症候群ですよね。
一応、鼻呼吸するクセをつけるために、ネルネルっていう
シール使ってみようと思います。
どうでしょうか。
3 ：病弱名無しさん：03/03/06 01:00 ID:9c2nyuKS
本人は本当に無自覚だよね
夜中にこっそり鼾テープはったり顔横向けたりしてる
かなり辛い
夜中にこっそり鼾テープはったり顔横向けたりしてる
かなり辛い
4 ：病弱名無しさん：03/03/06 01:20 ID:6Fsv3PVR
鼾ってこういう字なんですね
初めて見ました
ひとつ勉強になりました 感謝
初めて見ました
ひとつ勉強になりました 感謝
前（？）スレを貼ってみる。●がないと今は見られないけど
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1034128979/
病院での治療、マウスピースみたいな器具、イビキノン
などいろいろな情報が。
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1034128979/
病院での治療、マウスピースみたいな器具、イビキノン
などいろいろな情報が。
6 ：1：03/03/06 18:32 ID:nO7XzsEK
マウスピースやイビキテープって寝苦しくて無意識に取ったり
しないんでしょうか？
うちの家族はイビキ、寝言、歯軋りのオンパレードです。
これで夢遊病でも居たら最悪です（笑）
しないんでしょうか？
うちの家族はイビキ、寝言、歯軋りのオンパレードです。
これで夢遊病でも居たら最悪です（笑）
7 ：2：03/03/06 23:48 ID:Udm/tbrL
一応 昨日 イビキテープやってみたんですが
朝 起きたらはずれてませんでした♪
なんか、目覚めもいいし いい感じです。
でも、自分では確かめられないのでよくわからないです。。。。
朝 起きたらはずれてませんでした♪
なんか、目覚めもいいし いい感じです。
でも、自分では確かめられないのでよくわからないです。。。。
8 ：2：03/03/06 23:53 ID:Udm/tbrL
イビキテープ いい感じでした。
朝 目覚めもよくって♪
朝 目覚めもよくって♪
9 ：病弱名無しさん：03/03/07 00:08 ID:UreNlOhU
いびきかくやつに限って寝付きが早いんだよなー。
正直、合宿で疲れてるのに一睡もできなかったときはぶんなぐってやりたかったよ。
正直、合宿で疲れてるのに一睡もできなかったときはぶんなぐってやりたかったよ。
10 ：病弱名無しさん：03/03/07 01:45 ID:EZBX9vBN
いびきかくやつに限って寝つきが速いのは同意。
この間骨折で入院したときに、隣のやつ（65くらいのオヤジ）が就寝前からいびき立ててたんだよね。
若い俺が病院の就寝時間より早く寝るなんて不可能に近い。
しかも、あんなウルサイの聞いた事無かったよ。
結局、2週間一回も話をせずに目の下にクマつくって退院してきました。
まじ、いびきは公害だから直してくれ。
入院するなら個室に入院してくれ。
この間骨折で入院したときに、隣のやつ（65くらいのオヤジ）が就寝前からいびき立ててたんだよね。
若い俺が病院の就寝時間より早く寝るなんて不可能に近い。
しかも、あんなウルサイの聞いた事無かったよ。
結局、2週間一回も話をせずに目の下にクマつくって退院してきました。
まじ、いびきは公害だから直してくれ。
入院するなら個室に入院してくれ。
11 ：病弱名無しさん：03/03/07 14:15 ID:ohUXl7w9
私は女性ですが、多分子供の頃からかいてたと思う。父親が昔からすごい
大イビキの人だったんで遺伝かなぁ…とあきらめてた。でも女のくせに
イビキってすごく恥ずかしいし、修学旅行や友達との旅行とか安心して
眠れなかった。今まで入院経験てないんですけど、万一入院するはめに
なったら…なんて考えるとそっちの方がよほど心配だったり…（ｗ
去年、時間ができたんで思い切って都内のイビキ治療やってる耳鼻科
行ってみた。てっきり喉回りの狭さ等の問題と思っていたのに、調べたら
ナント鼻が悪かったことが判明。レーザーで腫れた鼻中隔を削り取る
治療を受けました。なので気になる人は一度イビキ治療に力入れてる
耳鼻科受診してみては？ ちなみに保険利きましたよ。
大イビキの人だったんで遺伝かなぁ…とあきらめてた。でも女のくせに
イビキってすごく恥ずかしいし、修学旅行や友達との旅行とか安心して
眠れなかった。今まで入院経験てないんですけど、万一入院するはめに
なったら…なんて考えるとそっちの方がよほど心配だったり…（ｗ
去年、時間ができたんで思い切って都内のイビキ治療やってる耳鼻科
行ってみた。てっきり喉回りの狭さ等の問題と思っていたのに、調べたら
ナント鼻が悪かったことが判明。レーザーで腫れた鼻中隔を削り取る
治療を受けました。なので気になる人は一度イビキ治療に力入れてる
耳鼻科受診してみては？ ちなみに保険利きましたよ。
12 ：病弱名無しさん：03/03/07 20:03 ID:OvGekIaU
>>11さん
それどこで、おいくらくらいだったか教えて欲しい！
うちの旦那まじに鼾すごくて…
私もとから不眠気味で寝付き悪かったのに、結婚してからすごい不眠です
昔はそんな気にならなかったけど、さすがに毎日だとかなり辛い…
私が出してもいいから治療してきて欲しい…
体にも悪そうだし
それどこで、おいくらくらいだったか教えて欲しい！
うちの旦那まじに鼾すごくて…
私もとから不眠気味で寝付き悪かったのに、結婚してからすごい不眠です
昔はそんな気にならなかったけど、さすがに毎日だとかなり辛い…
私が出してもいいから治療してきて欲しい…
体にも悪そうだし
13 ：病弱名無しさん：03/03/08 15:31 ID:BeqOaw4e
>>12
東京駅近くにある、レーザー治療専門の総合クリニック（他に歯科とか
いくつかある）の耳鼻科です。固有名詞を出すのは気がひけるので、
検索してみてください。私は確か“いびき治療”とかのキーワードで
探し、ここを見つけました。
料金は、私は鼻のレーザー治療代が３割負担で5,000円ちょっとくらいで
済みました。喉の手術は2割で25,000円くらい、3割で36,000円前後らしい
です。初診でカウンセリングと血液検査がありました。ただイビキに悩む
人は多いらしく、ナント初診まで2ヶ月待ちでした！
東京駅近くにある、レーザー治療専門の総合クリニック（他に歯科とか
いくつかある）の耳鼻科です。固有名詞を出すのは気がひけるので、
検索してみてください。私は確か“いびき治療”とかのキーワードで
探し、ここを見つけました。
料金は、私は鼻のレーザー治療代が３割負担で5,000円ちょっとくらいで
済みました。喉の手術は2割で25,000円くらい、3割で36,000円前後らしい
です。初診でカウンセリングと血液検査がありました。ただイビキに悩む
人は多いらしく、ナント初診まで2ヶ月待ちでした！
デ ブ は 市 ね
15 ：病弱名無しさん：03/03/12 06:45 ID:a1Oiq/pl
やはり病院なのか
可愛いイビキなら我慢できるが違う部屋にいても聞こえてきて他人が
眠れないようなイビキはやめて欲しい。本当に公害だ。
是非、病院に行って治してほしいが本人はあまり何も感じないらしく
説得が困難だったりする。
眠れないようなイビキはやめて欲しい。本当に公害だ。
是非、病院に行って治してほしいが本人はあまり何も感じないらしく
説得が困難だったりする。
女です。
父親の家系が、殆ど耳鼻咽喉系の病気で手術しています。
多分この体質をそっくり受け継いだようです。
幼少時から、耳鼻科の世話になりっぱなし。
時折、自分のいびきで目が覚めたりする…。
友達や彼氏と旅行に行く時
どうしたらいいのかと毎回悩んでいます。
開き直って、耳栓配ったりもしてます。
大抵、皆やさしいので、「平気だよ」と言ってくれますが
絶対そんなことないと…。
>>2
いびきテープって、ブリーズライトですか？
父親の家系が、殆ど耳鼻咽喉系の病気で手術しています。
多分この体質をそっくり受け継いだようです。
幼少時から、耳鼻科の世話になりっぱなし。
時折、自分のいびきで目が覚めたりする…。
友達や彼氏と旅行に行く時
どうしたらいいのかと毎回悩んでいます。
開き直って、耳栓配ったりもしてます。
大抵、皆やさしいので、「平気だよ」と言ってくれますが
絶対そんなことないと…。
>>2
いびきテープって、ブリーズライトですか？
（＾＾）
19 ：病弱名無しさん：03/03/13 22:18 ID:Ebe4igKK
20 ：病弱名無しさん：03/03/14 02:55 ID:/iEKEZhM
力士の半数が「睡眠時呼吸障害」＝成績にも悪影響－呼吸器学会で発表
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030313-00020725-jij-spo
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20030313-00020725-jij-spo
21 ：病弱名無しさん：03/03/14 02:57 ID:P9ciz85Y
アゴを引かないで、心持ちアゴを上げ気味にしたら
鼻呼吸がしやすくなった
鼻呼吸がしやすくなった
22 ：17：03/03/14 11:41 ID:9ftHNH14
>>19
アドバイス有難う御座います。
やはりまずは、耳鼻科に相談に行った方がいいでしょうか？
幼少時は中耳炎を毎月
過去には高熱が出ると鼓膜の裏に水がたまって
通気？（鼻に管を入れて水を抜く。激痛！）を数回
鼓膜に穴を開けて抜くなどしてます…。
…具体的にどんな手術になるのか、わかりませんが
過去ログに出てくるような喉か鼻の手術になるのでしょうか？
アドバイス有難う御座います。
やはりまずは、耳鼻科に相談に行った方がいいでしょうか？
幼少時は中耳炎を毎月
過去には高熱が出ると鼓膜の裏に水がたまって
通気？（鼻に管を入れて水を抜く。激痛！）を数回
鼓膜に穴を開けて抜くなどしてます…。
…具体的にどんな手術になるのか、わかりませんが
過去ログに出てくるような喉か鼻の手術になるのでしょうか？
23 ：病弱名無しさん：03/03/15 01:37 ID:1ZDIdEZl
>>13
わからない。。。せめてもう少しヒントを・・
わからない。。。せめてもう少しヒントを・・
24 ：病弱名無しさん：03/03/15 01:41 ID:Qvizzi15
俺の親父もイビキが酷いから、強制的に酸素が
送られてくる機械を病院でレンタルして使ってる。
ちなみに鼻の手術でイビキが治った人なんて俺の周りには居ない。
送られてくる機械を病院でレンタルして使ってる。
ちなみに鼻の手術でイビキが治った人なんて俺の周りには居ない。
25 ：病弱名無しさん：03/03/16 06:41 ID:V0l7wn8h
>>24さん
>強制的に酸素が送られてくる機械を病院でレンタルして使ってる。
お父さんは睡眠時無呼吸症候群でしょうか？
その治療法（ＣＰＡＰ療法というのでしょうか？）が睡眠時無呼吸症候群ではない
ただのうるさいイビキにもつかわれるのか気になる。
>強制的に酸素が送られてくる機械を病院でレンタルして使ってる。
お父さんは睡眠時無呼吸症候群でしょうか？
その治療法（ＣＰＡＰ療法というのでしょうか？）が睡眠時無呼吸症候群ではない
ただのうるさいイビキにもつかわれるのか気になる。
26 ：病弱名無しさん：03/03/17 21:59 ID:pwqSoWuq
>>25
ただのいびきの場合の扱いは私も気になります。
せっかく診察にいっても「あなたは無呼吸症候群じゃありませんね、大丈夫です」
とかいわれて帰させたらたまんないですもんね。
「そうじゃないんだ！いびきをなんだとかしたいんだ！」って。
そもそもCPAPって、根本的に治る、ってものでもなさそうだし。。。
ただのいびきの場合の扱いは私も気になります。
せっかく診察にいっても「あなたは無呼吸症候群じゃありませんね、大丈夫です」
とかいわれて帰させたらたまんないですもんね。
「そうじゃないんだ！いびきをなんだとかしたいんだ！」って。
そもそもCPAPって、根本的に治る、ってものでもなさそうだし。。。
27 ：病弱名無しさん：03/03/17 23:30 ID:Ixt+DaEh
とりあえず口に紙テープ張って寝ることから始めよかと思うんだけど
寝てる間に鼻炎がひどくなって窒息したらどうしよ。。
寝てる間に鼻炎がひどくなって窒息したらどうしよ。。
>>26さん
>ただのいびきの場合の扱いは私も気になります。
激しく同意です。前スレでは
>前の彼女に「いびきがうるさい。それと寝てるとき息が何度も止まってる」
>といわれた。この間、睡眠時無呼吸症候群の研究で有名だと言う某大学病院
>に行く用事があったから診察してもらったけど、その時は「異常なし」と
>判断されてしまった。イビキがうるさいのはどうすればいい？と聞いたら、
>「あなたは鼻の通りが悪いので薬出しておきます」で終了。
というカキコもありましたし。
いびき外来などにいかれてる方で、無呼吸ではないただイビキの扱い、治療など
知ってる方がいらしたら教えて欲しいです。
↓は前スレに貼ってあったのですが参考になれば
http://www.interq.or.jp/kyuushu/sas/
http://ibiki.net/
>ただのいびきの場合の扱いは私も気になります。
激しく同意です。前スレでは
>前の彼女に「いびきがうるさい。それと寝てるとき息が何度も止まってる」
>といわれた。この間、睡眠時無呼吸症候群の研究で有名だと言う某大学病院
>に行く用事があったから診察してもらったけど、その時は「異常なし」と
>判断されてしまった。イビキがうるさいのはどうすればいい？と聞いたら、
>「あなたは鼻の通りが悪いので薬出しておきます」で終了。
というカキコもありましたし。
いびき外来などにいかれてる方で、無呼吸ではないただイビキの扱い、治療など
知ってる方がいらしたら教えて欲しいです。
↓は前スレに貼ってあったのですが参考になれば
http://www.interq.or.jp/kyuushu/sas/
http://ibiki.net/
29 ：2：03/03/21 02:42 ID:kYVaLfaW
30 ：病弱名無しさん：03/03/21 15:15 ID:1usacB9A
31 ：2：03/03/22 16:35 ID:CKYpoo5Z
知っている範囲では、こんなところです。
http://www.nishihara-world.jp/aart/tape.htm
どこかの本では 傷テープを口に張ってくださいみたいなこと
書いていた気がします。
毎回テープ使うのが、めんどくさいかどうかだけなんでしょうね～
http://www.nishihara-world.jp/aart/tape.htm
どこかの本では 傷テープを口に張ってくださいみたいなこと
書いていた気がします。
毎回テープ使うのが、めんどくさいかどうかだけなんでしょうね～
32 ：病弱名無しさん：03/03/22 17:53 ID:K9zH9Fls
そのネルネルというテープ、口に貼って鼻呼吸を無理に
させるということは、もし鼻呼吸できなかったら呼吸
止まってしまうのでは。。。
うちの家族も睡眠時無呼吸症っぽい（でも医者からは
許容範囲内として治療してもらえなかったクチ）
なんですけど、そのテープ使ったら、やっぱり危険ですよね？
させるということは、もし鼻呼吸できなかったら呼吸
止まってしまうのでは。。。
うちの家族も睡眠時無呼吸症っぽい（でも医者からは
許容範囲内として治療してもらえなかったクチ）
なんですけど、そのテープ使ったら、やっぱり危険ですよね？
33 ：病弱名無しさん：03/03/24 22:57 ID:lTX+dUBi
マウスピースは効きますか？
34 ：病弱名無しさん：03/03/27 14:05 ID:4gcvTAj5
うちの旦那、横向きに寝てもうつぶせで寝ても
口を閉じてもイビキすごい。
たまに「（しーん）…んがっ！」とか言ってるし
無呼吸なのか？！ってびびるし、気になって寝れないし。
こういうのも耳鼻科でいいのかな？
テープも効き目あったの一日だけだし。
鼻の穴に入れるのは寝返りすごいからすぐ落ちてるし。
口を閉じてもイビキすごい。
たまに「（しーん）…んがっ！」とか言ってるし
無呼吸なのか？！ってびびるし、気になって寝れないし。
こういうのも耳鼻科でいいのかな？
テープも効き目あったの一日だけだし。
鼻の穴に入れるのは寝返りすごいからすぐ落ちてるし。
35 ：病弱名無しさん：03/03/27 15:20 ID:Dw0S+ZR4
最近通販で見かけた「アンティスノアリング」とかいうのが
ちょっと気になってます・・。
効果があるなら買ってみたいが、自分では判らないから確認も出来ないし。
誰か使ってみた人いませんかぁ？
ちょっと気になってます・・。
効果があるなら買ってみたいが、自分では判らないから確認も出来ないし。
誰か使ってみた人いませんかぁ？
36 ：U-名無しさん：03/03/28 12:32 ID:fqvLqTSE
俺は「ソムノガード」ってのを試してみようと思うんだが、
みんな、どうよ? マウスピースみたいなやつ。
ttp://www.rakudiet.com/fumin/snorban.htm
口呼吸用の穴も開いてるってのがポイントらしい。
あと、基本機能としては、お湯で温めたりすることによって
自分の歯の型を採ることができる由。
いまスギ花粉シーズンだし、あと酒飲んだりするんで
口呼吸が多くてね。イビキが酷いらしく、妻が
(ﾟдﾟ) 別居しる!
とか言うんで、もうたすけてください （っД｀）
いかんせん高額なワケですが、まあ、8千円チョイなので
クラシアンにトイレのトラブルでおながいするのと同等 （ﾟ∀ﾟ）
みんな、どうよ? マウスピースみたいなやつ。
ttp://www.rakudiet.com/fumin/snorban.htm
口呼吸用の穴も開いてるってのがポイントらしい。
あと、基本機能としては、お湯で温めたりすることによって
自分の歯の型を採ることができる由。
いまスギ花粉シーズンだし、あと酒飲んだりするんで
口呼吸が多くてね。イビキが酷いらしく、妻が
(ﾟдﾟ) 別居しる!
とか言うんで、もうたすけてください （っД｀）
いかんせん高額なワケですが、まあ、8千円チョイなので
クラシアンにトイレのトラブルでおながいするのと同等 （ﾟ∀ﾟ）
37 ：病弱名無しさん：03/03/28 12:56 ID:fm5mhlKn
首を持ち上げるような枕にする
または飛行機に乗るときに使う空気を入れて膨らませて首にはめる枕を使う
または飛行機に乗るときに使う空気を入れて膨らませて首にはめる枕を使う
私のいびきは友をして暴力的と表現されるほどひどいものです。
彼女にも「寝れない」と言われており、このままでは振られそうです。
なので都内のいびき治療で有名な病院行きました。
軽い鼻づまりがあり、寝ているときに鼻が詰まって喉が振動している
というような話でした。なので鼻を治さないとイビキは軽くならないと。
あとは喉のレーザー手術も効果があるかも知れないということで、
来月手術受けます。術後は２週間ほど飯を食べられない程痛みがある
そうですが。手術の詳細や術後の経過はここにうｐしていきましょう。
因みにその病院は花粉症の時期でもあるのでめちゃ混みです。
あと市販のイビキ解消グッズは大抵試しましたが、効果ありませんでした。
気になっている人は病院へ行ってみましょう。
そんで情報交換しましょ。
イビキの音を録音して行くと良いようです。
彼女にも「寝れない」と言われており、このままでは振られそうです。
なので都内のいびき治療で有名な病院行きました。
軽い鼻づまりがあり、寝ているときに鼻が詰まって喉が振動している
というような話でした。なので鼻を治さないとイビキは軽くならないと。
あとは喉のレーザー手術も効果があるかも知れないということで、
来月手術受けます。術後は２週間ほど飯を食べられない程痛みがある
そうですが。手術の詳細や術後の経過はここにうｐしていきましょう。
因みにその病院は花粉症の時期でもあるのでめちゃ混みです。
あと市販のイビキ解消グッズは大抵試しましたが、効果ありませんでした。
気になっている人は病院へ行ってみましょう。
そんで情報交換しましょ。
イビキの音を録音して行くと良いようです。
39 ：病弱名無しさん：03/03/31 09:01 ID:QBnU0N97
dat落ちしそうなのでage
40 ：病弱名無しさん ：03/03/31 13:41 ID:TpHtK6QK
41 ：病弱名無しさん：03/03/31 20:55 ID:Q3uS+TEs
いびきで悩んでる人って少ないんだろうか
42 ：27：03/04/01 00:49 ID:3UPlatyd
土日彼女んち泊まったんだけど、イビキかいてなかったらしい。
口にバンソコ貼って寝るのが効いたのかな？
たまたまかなぁ？
口にバンソコ貼って寝るのが効いたのかな？
たまたまかなぁ？
43 ：病弱名無しさん：03/04/01 01:01 ID:e8uDu53h
ただの鼾ではなく、睡眠時無呼吸症候群のスレってありますか？
44 ：病弱名無しさん：03/04/01 15:27 ID:fhT9f5Ht
今度、友達と旅行に行くんですけど、
親に「あんたのいびきはウルサイで」と言われ、ちょっと悩んでいます。
口にテープ貼ると効果有りますかぁ？
親に「あんたのいびきはウルサイで」と言われ、ちょっと悩んでいます。
口にテープ貼ると効果有りますかぁ？
46 ：病弱名無しさん：03/04/02 14:38 ID:B/5jDK04
47 ：病弱名無しさん：03/04/02 15:14 ID:AAqnWj4h
>>38さん
>都内のいびき治療で有名な病院
ってどこでしょうか？良さげなので教えて欲しいです。
家の人がいびき専門病院行ったんだけど、喉も鼻も見られずに
ただ異常なしと言われて帰ってきたんですが、どういう根拠で異常がないやら（苦笑
マウスピースみたいなのをすすめられたらしいが（そこではだして貰えず）
効けば良いけど、喉や鼻に疾患があったら意味ないような。
病院に行っていられる方はどんな診察だったんでしょう？
都内で良い病院を知っています方がいらしゃったら、情報御待ちしています。
>都内のいびき治療で有名な病院
ってどこでしょうか？良さげなので教えて欲しいです。
家の人がいびき専門病院行ったんだけど、喉も鼻も見られずに
ただ異常なしと言われて帰ってきたんですが、どういう根拠で異常がないやら（苦笑
マウスピースみたいなのをすすめられたらしいが（そこではだして貰えず）
効けば良いけど、喉や鼻に疾患があったら意味ないような。
病院に行っていられる方はどんな診察だったんでしょう？
都内で良い病院を知っています方がいらしゃったら、情報御待ちしています。
>>47
何もせずに「異状なし」が事実なら、かなりおかしい。
診察は僕の場合、鼻の中と喉を診られました。
いびきの原因が鼻づまりなのか、喉なのか調べるためだと
思われます。
マウスピースは鼻に異状（鼻づまり）が有る場合は、不適当と
読んだことがあります。
どこの病院が良いとはなかなか言い難いものなので、
検索をされて、病院紹介をじっくり読んでご検討されてみてはいかがでしょうか。
何もせずに「異状なし」が事実なら、かなりおかしい。
診察は僕の場合、鼻の中と喉を診られました。
いびきの原因が鼻づまりなのか、喉なのか調べるためだと
思われます。
マウスピースは鼻に異状（鼻づまり）が有る場合は、不適当と
読んだことがあります。
どこの病院が良いとはなかなか言い難いものなので、
検索をされて、病院紹介をじっくり読んでご検討されてみてはいかがでしょうか。
49 ：47：03/04/04 22:26 ID:DOkEdR2A
>>48さん
レス、ありがとうございます。
症状（寝ている時はほとんど鼾を、しかもかなり大きな音でかいている）を伝えても、
特に何もせずに（喉も鼻も見られずに）「異常なし」だそうです。
私もホームページなど見ると、アデノイド肥大や副鼻腔炎など様々な原因で
かくようなので、また家族は鼾でノイローゼ気味なのでちゃんと診てもらいたかったので、
素人の私でも疑問です。本人は気にしてないみたいですが（苦笑
そこも一応いびき専門病院で有名らしいですが、有名＝良い病院でないのは
わかっていますが、残念です。
>マウスピースは鼻に異状（鼻づまり）が有る場合は、不適当と
>読んだことがあります。
「口を閉じてしまうので鼻をしっかり通しておくことが大切で、鼻閉があるときは
先にそれを治療しておく必要があります」と>>28に貼ってあるページにも書いてあるので、
私も疑問ですが、とりあえず効いたらラッキーぐらいの気持ちですすめてみます。
レス、ありがとうございます。
症状（寝ている時はほとんど鼾を、しかもかなり大きな音でかいている）を伝えても、
特に何もせずに（喉も鼻も見られずに）「異常なし」だそうです。
私もホームページなど見ると、アデノイド肥大や副鼻腔炎など様々な原因で
かくようなので、また家族は鼾でノイローゼ気味なのでちゃんと診てもらいたかったので、
素人の私でも疑問です。本人は気にしてないみたいですが（苦笑
そこも一応いびき専門病院で有名らしいですが、有名＝良い病院でないのは
わかっていますが、残念です。
>マウスピースは鼻に異状（鼻づまり）が有る場合は、不適当と
>読んだことがあります。
「口を閉じてしまうので鼻をしっかり通しておくことが大切で、鼻閉があるときは
先にそれを治療しておく必要があります」と>>28に貼ってあるページにも書いてあるので、
私も疑問ですが、とりあえず効いたらラッキーぐらいの気持ちですすめてみます。
50 ：病弱名無しさん：03/04/05 10:13 ID:8LgEfLNp
アメリカ在住です。
のどに日本で売っている『のどぬ～る』みたいなものを
しゅっしゅとかける鼾止めの薬が2，3種類あるのですが、、、
効いているのか自分では分かりません！
飲み薬なんかもあるのですが、、これも自分では分かりません！
しかも、、、これらのグッズを空港で荷物検査された時に
なんですか？と聞かれ、、、かなり恥ずかしかった。
私は女です。近々、、彼氏との初旅行、、あぁ、あぁ、、
鬱です。かなり鬱です。
のどに日本で売っている『のどぬ～る』みたいなものを
しゅっしゅとかける鼾止めの薬が2，3種類あるのですが、、、
効いているのか自分では分かりません！
飲み薬なんかもあるのですが、、これも自分では分かりません！
しかも、、、これらのグッズを空港で荷物検査された時に
なんですか？と聞かれ、、、かなり恥ずかしかった。
私は女です。近々、、彼氏との初旅行、、あぁ、あぁ、、
鬱です。かなり鬱です。
下の階に聞こえるくらいだから1さんは重症ですね
家の父はいびきの権威である先生に手術してもらいましたが
2段階有る手術の1回目で先生がお亡くなりになり
喉が再生して元の木阿弥状態です。ちなみにテープやマウスピース
なんてモノは通用しませんでした。アキラメ。。最近自分も
いびきを書くので怖いです
家の父はいびきの権威である先生に手術してもらいましたが
2段階有る手術の1回目で先生がお亡くなりになり
喉が再生して元の木阿弥状態です。ちなみにテープやマウスピース
なんてモノは通用しませんでした。アキラメ。。最近自分も
いびきを書くので怖いです
いびき用マウスピースはスリープスプリントって言うようです。
歯科医でつくるのですが、保険きかないので６万円近くかかります。
自分がいびきかいてるかどうかは、ひとりで寝てるひとは録音してみるしか
ないですな。
>>50
彼もいびきかきかもよ（笑）
歯科医でつくるのですが、保険きかないので６万円近くかかります。
自分がいびきかいてるかどうかは、ひとりで寝てるひとは録音してみるしか
ないですな。
>>50
彼もいびきかきかもよ（笑）
>>51さん
おれはマウスピースを試してみようかと思っているんですが、
>>51さんのお父上が試したマウスピースは歯科医で特注して
もらったものですか？
おれが頼もうとしてるのは、下あごが下がらないように
（寝ているときに舌が喉を塞がないように）、下の歯を出して、
若干しゃくれ状態にさせるものです。
おれはマウスピースを試してみようかと思っているんですが、
>>51さんのお父上が試したマウスピースは歯科医で特注して
もらったものですか？
おれが頼もうとしてるのは、下あごが下がらないように
（寝ているときに舌が喉を塞がないように）、下の歯を出して、
若干しゃくれ状態にさせるものです。
54 ：病弱名無しさん：03/04/06 16:13 ID:kmDbmPV7
俺もいびきで悩んで2月くらいから大学病院いってるよん。
俺の場合 とりあえず鼻が悪くて口呼吸になっているのと
のどちん○が大きくていびきをかいているそうです。
家に機材を持って帰って検査した所 一晩に40回程度呼吸が
止まっていることが分かりました。
今、手術待ちなんですがとりあえず鼻の手術をします。（入院2週間）
でそのあと外来でのどちん○を切ります（３０分程度）
一度個人病院で診てもらった時は点鼻薬をもらっただけ・・・・。
やっぱでかい病院で診てもらったほうがいいよ！！
俺の場合 とりあえず鼻が悪くて口呼吸になっているのと
のどちん○が大きくていびきをかいているそうです。
家に機材を持って帰って検査した所 一晩に40回程度呼吸が
止まっていることが分かりました。
今、手術待ちなんですがとりあえず鼻の手術をします。（入院2週間）
でそのあと外来でのどちん○を切ります（３０分程度）
一度個人病院で診てもらった時は点鼻薬をもらっただけ・・・・。
やっぱでかい病院で診てもらったほうがいいよ！！
55 ：病弱名無しさん：03/04/06 23:51 ID:/D/EI2pb
ネルネルと同じメーカーで、マウスピースが売ってましたけど、
2500円くらいでした。
なかなかリーズナブルかなって思ったけど、ネルネルだけにしちゃいました。
2500円くらいでした。
なかなかリーズナブルかなって思ったけど、ネルネルだけにしちゃいました。
56 ：病弱名無しさん：03/04/07 15:00 ID:IB6VbEyu
来週、友達２人と旅行に行くのですが、
以前一緒に言ったときにいびきがうるさかった！と言われたので、
すごく気になってます、きっとまた言われる・・。
今から病院に行ってもすぐには治らないだろうし、
とりあえず、どうしたらいびきかかないでしょうか。
誰かいい方法教えてください～～（Ｔ△Ｔ）
以前一緒に言ったときにいびきがうるさかった！と言われたので、
すごく気になってます、きっとまた言われる・・。
今から病院に行ってもすぐには治らないだろうし、
とりあえず、どうしたらいびきかかないでしょうか。
誰かいい方法教えてください～～（Ｔ△Ｔ）
57 ：病弱名無しさん：03/04/07 23:15 ID:ovMdjsyl
市販の点鼻薬で鼻スースーして口にバンソーコー貼って
横向いて寝たらいい。
横向いて寝たらいい。
58 ：病弱名無しさん：03/04/08 08:26 ID:l0GJH0R8
↑なんか想像したら悲しくなってきました。
同じベットで彼女がこんな姿で眠っていたらどうします？（初お泊りで）
でも、鼾かくよりましかなぁ。マスクでもして隠すとか。
今日、テープレコーダーを買ってきたので寝る前に録音してみます。
同じベットで彼女がこんな姿で眠っていたらどうします？（初お泊りで）
でも、鼾かくよりましかなぁ。マスクでもして隠すとか。
今日、テープレコーダーを買ってきたので寝る前に録音してみます。
60 ：５４：03/04/08 13:07 ID:yF+uFMst
まぁでもあれだ 結局病院行って治すのが一番だよ・・・・
鼻が悪い人だとちょっと医療費＋時間がかかるけど
のどに問題がある人は簡単な処置で直るらしいから。
保険きくしな・・・・・。
でも雑誌で○○クリニックのイビキ治療見たら20万って・・・・。
あ～ 早く誰とでもおもいっきり眠れる体になりたいよ～。
鼻が悪い人だとちょっと医療費＋時間がかかるけど
のどに問題がある人は簡単な処置で直るらしいから。
保険きくしな・・・・・。
でも雑誌で○○クリニックのイビキ治療見たら20万って・・・・。
あ～ 早く誰とでもおもいっきり眠れる体になりたいよ～。
61 ：病弱名無しさん：03/04/08 13:36 ID:H49+95jv
62 ：病弱名無しさん：03/04/09 02:04 ID:kj60zAIB
学校のオリエンテーションのキャンプだかで宿泊してその次の日に
同室の人からめっちゃ文句言われた。
いままでかれこれ六年近く言われつづけてて
学校でうとうとしてても俺だけいびきでバレる。勘弁
口閉じて寝てるのに… 鼻呼吸なのに…
寝息が荒いのか？
シールとか貼ったり病院とかいったほうがいいかな？
同室の人からめっちゃ文句言われた。
いままでかれこれ六年近く言われつづけてて
学校でうとうとしてても俺だけいびきでバレる。勘弁
口閉じて寝てるのに… 鼻呼吸なのに…
寝息が荒いのか？
シールとか貼ったり病院とかいったほうがいいかな？
63 ：のいず：03/04/09 22:34 ID:FNLOIxxJ
４月から仕事の都合で複数人と同室で寝る機会が多くなったのですが、
いつもイビキがうるさいと抗議を受けすっごく悩んでます。
都心にある某クリニックに治療の問い合わせをしたところ、
混んでて一ヶ月待ちとのことでした。とほほ
ただいろいろ試した結果、どうやら少し効果がある対策を見つけました。
よく横向きに寝るといい！と言いますが、
実際は自然に仰向きに戻ってしまうことが問題でした。
これを思い切ってうつむせで顔を横にして寝るのです。
体勢が良くないので若干疲れますが、タオルなどを用い微調整すれば
寝れる姿勢にはなります。
さらにこの姿勢のメリットは、通常よりも鼻の気道が開くことになるので、
鼻呼吸を比較的容易にしイビキを軽減することにもつながります。
私のように、寝て疲れを取る以上にイビキを何とかしたと考えてる方！
是非試してみてください。
いつもイビキがうるさいと抗議を受けすっごく悩んでます。
都心にある某クリニックに治療の問い合わせをしたところ、
混んでて一ヶ月待ちとのことでした。とほほ
ただいろいろ試した結果、どうやら少し効果がある対策を見つけました。
よく横向きに寝るといい！と言いますが、
実際は自然に仰向きに戻ってしまうことが問題でした。
これを思い切ってうつむせで顔を横にして寝るのです。
体勢が良くないので若干疲れますが、タオルなどを用い微調整すれば
寝れる姿勢にはなります。
さらにこの姿勢のメリットは、通常よりも鼻の気道が開くことになるので、
鼻呼吸を比較的容易にしイビキを軽減することにもつながります。
私のように、寝て疲れを取る以上にイビキを何とかしたと考えてる方！
是非試してみてください。
64 ：病弱名無しさん：03/04/11 09:45 ID:Yux75tZT
最近鼻炎がひどくなって鼻つまる→いびき
もうやだぁぁぁぁ
もうやだぁぁぁぁ
65 ：27：03/04/12 02:19 ID:5K8OId7f
>>63
眠りが浅くなって昼間ウトウトしたりしない？
眠りが浅くなって昼間ウトウトしたりしない？
66 ：病弱名無しさん：03/04/14 07:53 ID:1B6XwGMI
テープレコーダーで録音してみたら、、
鼾、、かいてない！？！？おかしい。
うちの近所では120分テープしかないので
一時間は録音されてるのですが、、、、
3日ぐらい試してみましたが、、、どうして旅行のときとか
イビキうるさい！とか言われるのだろう。
鼾、、かいてない！？！？おかしい。
うちの近所では120分テープしかないので
一時間は録音されてるのですが、、、、
3日ぐらい試してみましたが、、、どうして旅行のときとか
イビキうるさい！とか言われるのだろう。
>>66
( ´-｀).｡ｏＯ( 次の１時間は、どうなんだろう… )
( ´-｀).｡ｏＯ( 次の１時間は、どうなんだろう… )
68 ：病弱名無しさん：03/04/14 20:53 ID:pFgz4MQL
>>67
あはは！私も気になるちゅうねん。
あはは！私も気になるちゅうねん。
（＾＾）
70 ：病弱名無しさん：03/04/19 03:33 ID:o84UrvOY
自分のイビキってどうやって録音してる？
やっぱテープなの？
やっぱテープなの？
花粉症のため耳鼻科に通っている俺なわけだが、その医院で
ネブライザーんところの壁に新聞をコピーしたものが貼られているのに
気づいた。内容は、生島ヒロシ氏 (宮城県気仙沼市出身) の著書に
触れたもの。本の内容は、
みんな鼻呼吸をしようよ ｶﾓｰﾝ!щ（ﾟДﾟщ）
というものだそうだ。
睡眠時には口にシールを貼る (このスレでは既出)
または湿らせたマスクを (鼻孔を塞がぬように下にずらして) 着用する
なんていう方法が、その新聞記事では採り上げられていた。
とりあえず、湿らせマスクを試してみました。
ネブライザーんところの壁に新聞をコピーしたものが貼られているのに
気づいた。内容は、生島ヒロシ氏 (宮城県気仙沼市出身) の著書に
触れたもの。本の内容は、
みんな鼻呼吸をしようよ ｶﾓｰﾝ!щ（ﾟДﾟщ）
というものだそうだ。
睡眠時には口にシールを貼る (このスレでは既出)
または湿らせたマスクを (鼻孔を塞がぬように下にずらして) 着用する
なんていう方法が、その新聞記事では採り上げられていた。
とりあえず、湿らせマスクを試してみました。
73 ：病弱名無しさん：03/04/19 15:43 ID:Vr6NbtjH
耳鼻科に行ったらダイアモックスという利尿剤を処方されました。
早速試したらピタリと止まって女房が大喜び。でも、すぐに身体が慣れて
しまったのか、2週間くらいで効かなくなってきたので、ずるずると服用量が
増えてもイヤなのでやめました。
お酒を飲まないときはあまりかかないので、2ヵ月ほど禁酒したら、少しは
改善されたようです（飲酒は再開してます）。あと、低反発まくらに変えたら、
少し調子が良いみたいです。
早速試したらピタリと止まって女房が大喜び。でも、すぐに身体が慣れて
しまったのか、2週間くらいで効かなくなってきたので、ずるずると服用量が
増えてもイヤなのでやめました。
お酒を飲まないときはあまりかかないので、2ヵ月ほど禁酒したら、少しは
改善されたようです（飲酒は再開してます）。あと、低反発まくらに変えたら、
少し調子が良いみたいです。
74 ：病弱名無しさん：03/04/19 18:51 ID:q7GKV0WQ
>>34
>うちの旦那、横向きに寝てもうつぶせで寝ても
>口を閉じてもイビキすごい。
>たまに「（しーん）…んがっ！」とか言ってるし
>無呼吸なのか？！ってびびるし、気になって寝れないし。
これ私が書き込もうと思ってたそのものでした。
うちの旦那と全く同じで、テープも鼻輪も駄目だし。「んがっ！！」が怖い。
一度耳鼻科に行ったけど
「扁桃腺が大きいからイビキかくんです。手術は痛いしオススメしませんねぇ」
と余計なこと言うから、旦那は「痛いからやらなくていいって」と気にしてない様子。
しかも夜電気消すと速攻で寝るし(寝つきだけは人一倍いい！)、
注意して横向きに寝かせようとすると「起こされた！」とブーブー言うし。
迷惑掛けてる自覚がないみたいです。マジで寝かせてくれーー(笑)
レーザーでも何でもいいから手術して欲しい。(oT-T)
>うちの旦那、横向きに寝てもうつぶせで寝ても
>口を閉じてもイビキすごい。
>たまに「（しーん）…んがっ！」とか言ってるし
>無呼吸なのか？！ってびびるし、気になって寝れないし。
これ私が書き込もうと思ってたそのものでした。
うちの旦那と全く同じで、テープも鼻輪も駄目だし。「んがっ！！」が怖い。
一度耳鼻科に行ったけど
「扁桃腺が大きいからイビキかくんです。手術は痛いしオススメしませんねぇ」
と余計なこと言うから、旦那は「痛いからやらなくていいって」と気にしてない様子。
しかも夜電気消すと速攻で寝るし(寝つきだけは人一倍いい！)、
注意して横向きに寝かせようとすると「起こされた！」とブーブー言うし。
迷惑掛けてる自覚がないみたいです。マジで寝かせてくれーー(笑)
レーザーでも何でもいいから手術して欲しい。(oT-T)
75 ：病弱名無しさん：03/04/19 20:34 ID:IQLbbx5k
私は、、、その｢・・・・んがっ！｣をやってしまうことが
1番恥ずかしい。。あれを聞かれるぐらいなら、、、、、
お泊りなんてできないーーー。
自分でもそれで目が覚めます。普通のｲﾋﾞｷの方が、
あ、寝てるのね、、、と許されそう。
1番恥ずかしい。。あれを聞かれるぐらいなら、、、、、
お泊りなんてできないーーー。
自分でもそれで目が覚めます。普通のｲﾋﾞｷの方が、
あ、寝てるのね、、、と許されそう。
∧＿∧
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
77 ：74：03/04/21 20:46 ID:ooc6A+bE
昨日は明け方に寝ました･･･(笑)
どうも寝付いて最初の２時間はイビキが五月蝿くて、それ以降は暫く静かでした。
寝ている向きに関係なく波がありました。
･･･ってこんな事研究しても仕方ないですけど(^^;
レーザー手術された方のお話聞きたいのですが、どなたか居ませんか？
どうも寝付いて最初の２時間はイビキが五月蝿くて、それ以降は暫く静かでした。
寝ている向きに関係なく波がありました。
･･･ってこんな事研究しても仕方ないですけど(^^;
レーザー手術された方のお話聞きたいのですが、どなたか居ませんか？
78 ：のいず：03/04/21 22:48 ID:8AjZ1A/2
>>65
疲れはやはり残りますね
先週末花粉症の薬貰いのもかねて、レーザー治療で有名な某クリニックいってきました。
イビキの相談したら内視鏡みたいなもので口鼻チェックされました。
その結果、
「口内は特に問題ない。鼻がアレルギー性の炎症のせいもあり狭いことが原因です。
鼻をレーザー手術しましょう。アレルギー症状も緩和しますよ。」
とすっごく軽い調子でレーザー手術を勧められました。
ちなみに治療費は保険がきいて６千円とのこと。（初診も６０００円くらいとられた）
是非うけてみたい気もしたんだけど、
医者の態度がなんか横柄で、質問しても鬱陶しそうにしてあんまり詳しく話してくれないんです。
そりゃあ次の予約客もいるだろうから忙しいのも解かるけどなんか感じ悪くて、
信頼する気しなかったです。コメントが断言的なのもなんだか・・
うーん、レーザー治療受けるべきか受けざるべきか・・
疲れはやはり残りますね
先週末花粉症の薬貰いのもかねて、レーザー治療で有名な某クリニックいってきました。
イビキの相談したら内視鏡みたいなもので口鼻チェックされました。
その結果、
「口内は特に問題ない。鼻がアレルギー性の炎症のせいもあり狭いことが原因です。
鼻をレーザー手術しましょう。アレルギー症状も緩和しますよ。」
とすっごく軽い調子でレーザー手術を勧められました。
ちなみに治療費は保険がきいて６千円とのこと。（初診も６０００円くらいとられた）
是非うけてみたい気もしたんだけど、
医者の態度がなんか横柄で、質問しても鬱陶しそうにしてあんまり詳しく話してくれないんです。
そりゃあ次の予約客もいるだろうから忙しいのも解かるけどなんか感じ悪くて、
信頼する気しなかったです。コメントが断言的なのもなんだか・・
うーん、レーザー治療受けるべきか受けざるべきか・・
79 ：病弱名無しさん：03/04/21 23:44 ID:iI0S26yF
レーザー治療で有名な東京駅近くのクリニックでいびき治療受けました。
予約して１ヶ月後初診で血液検査だけのはずが、鼻腔が狭いので今日鼻だけ
焼いちゃいましょうと言われてレーザーで鼻腔内を焼いて広げられました。
麻酔は歯医者で歯茎に打つのと同じ感じの注射を鼻の中に数箇所。
チクッとするだけですが、レーザーで肉を焼く時の熱さとにおいには
参りました。
処置前と処置後を内視鏡カメラで写してプリントしてもらえます。
見た感じ通路が２倍くらいになり、鼻呼吸がすごくスムーズになったのが
分かります。
でも１週間は痛かったです。鼻かむとティッシュが真っ赤！かさぶたに
なるまでは痛いんです。
で、１ヶ月後喉のレーザー治療。自分の場合は喉チン子は焼かずに
喉チンコの両側の肉を５ミリほど三角に焼き切りました。鼻の時よりは
いたくはないですが、肉の焦げるにおいで気分が悪くなりました。
食事はその日だけ固形物を取らないようにしただけで次の日からは
普通に食べてましたが、痛みが取れるまでに２週間かかりました。
で、いびきがどうなったかというと、何にも変わりませんでした。
ただ、無呼吸がなくなったので寝不足が解消されたみたいです。
後は痩せないといびきは直らないみたいです。保険が効いて
鼻６０００円、喉３５０００円でした。おまけで、鼻を焼いたので、
花粉症が治ってしまいました。相変わらず鼻の呼吸が楽ですよ。
予約して１ヶ月後初診で血液検査だけのはずが、鼻腔が狭いので今日鼻だけ
焼いちゃいましょうと言われてレーザーで鼻腔内を焼いて広げられました。
麻酔は歯医者で歯茎に打つのと同じ感じの注射を鼻の中に数箇所。
チクッとするだけですが、レーザーで肉を焼く時の熱さとにおいには
参りました。
処置前と処置後を内視鏡カメラで写してプリントしてもらえます。
見た感じ通路が２倍くらいになり、鼻呼吸がすごくスムーズになったのが
分かります。
でも１週間は痛かったです。鼻かむとティッシュが真っ赤！かさぶたに
なるまでは痛いんです。
で、１ヶ月後喉のレーザー治療。自分の場合は喉チン子は焼かずに
喉チンコの両側の肉を５ミリほど三角に焼き切りました。鼻の時よりは
いたくはないですが、肉の焦げるにおいで気分が悪くなりました。
食事はその日だけ固形物を取らないようにしただけで次の日からは
普通に食べてましたが、痛みが取れるまでに２週間かかりました。
で、いびきがどうなったかというと、何にも変わりませんでした。
ただ、無呼吸がなくなったので寝不足が解消されたみたいです。
後は痩せないといびきは直らないみたいです。保険が効いて
鼻６０００円、喉３５０００円でした。おまけで、鼻を焼いたので、
花粉症が治ってしまいました。相変わらず鼻の呼吸が楽ですよ。
80 ：病弱名無しさん：03/04/22 08:51 ID:w5XJC6jA
>>36
「ソノムガード」試してみました。
「以前よりはマシだったよ」といわれたのでどうなんでしょう。
しかし個人的にはあごが痛くなったのでもう使っていません。型の取り方が悪かった
のかな？それでも「ピタッと止まったよ」と言われたら使い続けていましたが…。
結局のところ、口を開かないようにしてるだけに思えるので、口テープで
効果ある人は口テープの方が楽でいいし、口テープで効果ない人は
ソノムガードでもあまり効果はないのでは？
でもどこかの病院のサイトで「マウスピースで９０％の人はピタッと止まる」
とか見たので、マウスピースをしっかり作ればいいだけかもしれませんし、
私が個人的に症状がひどいだけなのかも知れませんが。
役に立たない情報ですが、参考まで。
「ソノムガード」試してみました。
「以前よりはマシだったよ」といわれたのでどうなんでしょう。
しかし個人的にはあごが痛くなったのでもう使っていません。型の取り方が悪かった
のかな？それでも「ピタッと止まったよ」と言われたら使い続けていましたが…。
結局のところ、口を開かないようにしてるだけに思えるので、口テープで
効果ある人は口テープの方が楽でいいし、口テープで効果ない人は
ソノムガードでもあまり効果はないのでは？
でもどこかの病院のサイトで「マウスピースで９０％の人はピタッと止まる」
とか見たので、マウスピースをしっかり作ればいいだけかもしれませんし、
私が個人的に症状がひどいだけなのかも知れませんが。
役に立たない情報ですが、参考まで。
81 ：病弱名無しさん：03/04/22 08:56 ID:w5XJC6jA
>>73
利尿剤が（一時的には）効果あるんですね。なんか不思議ですね。
ttp://www.sakura-shop.com/
このサイトの「イビキノン」なるものが前スレでも話題になっていましたが、
良く効くらしいのですが、「しばらくすると前と同じになってしまうみたい」
という感想が多かったです。同じようなものなのでしょうか。
「イビキノン」は私は試しておりませんが、試した方どうでしょうか？
聞いたことない薬なので、副作用とかないのかちょっと不安。
薬のことは全然判らないので。
利尿剤が（一時的には）効果あるんですね。なんか不思議ですね。
ttp://www.sakura-shop.com/
このサイトの「イビキノン」なるものが前スレでも話題になっていましたが、
良く効くらしいのですが、「しばらくすると前と同じになってしまうみたい」
という感想が多かったです。同じようなものなのでしょうか。
「イビキノン」は私は試しておりませんが、試した方どうでしょうか？
聞いたことない薬なので、副作用とかないのかちょっと不安。
薬のことは全然判らないので。
83 ：病弱名無しさん：03/04/22 09:08 ID:AM2MnOfs
84 ：病弱名無しさん：03/04/22 09:32 ID:FonRx+RD
いびきの主因って肥満だと聞いたことがあります。
のどや舌の付け根？の贅肉落とすのってどうすればいいんだろ？
確かに、子供のころっていびきかかなかったな。
のどや舌の付け根？の贅肉落とすのってどうすればいいんだろ？
確かに、子供のころっていびきかかなかったな。
85 ：病弱名無しさん：03/04/22 11:21 ID:AM2MnOfs
↑顔面体操ですかね。
それともレーザーで焼いてしまうとか！？
それともレーザーで焼いてしまうとか！？
86 ：病弱名無しさん：03/04/22 12:22 ID:/alhVBwe
>>84
ついこないだ「あるある」でやってた、顎の肉を落とす体操なんてどうでしょう？
上を向いて舌を上に出す。
そのままで30秒ぐらいキープ。
舌を引っ込め、ゆっくり顔の位置を戻す。
たしかこんな感じだったような。
けっこう喉がプルプルするので、喉周りの肉は落ちるんでは。
ついこないだ「あるある」でやってた、顎の肉を落とす体操なんてどうでしょう？
上を向いて舌を上に出す。
そのままで30秒ぐらいキープ。
舌を引っ込め、ゆっくり顔の位置を戻す。
たしかこんな感じだったような。
けっこう喉がプルプルするので、喉周りの肉は落ちるんでは。
87 ：病弱名無しさん：03/04/22 19:15 ID:AOBIXolN
人によっては寝ている時に（特に仰向けのときに）
舌の根が垂れ下がって気道をふさぎ、それがイビキの原因となっているようです。
そういう場合は、特注マウスピースで下顎を若干しゃくれ気味にすると
舌がそれに引かれて垂れ下がらなくなり、いびき解消となる
場合もあるようだけど。
舌の根が垂れ下がって気道をふさぎ、それがイビキの原因となっているようです。
そういう場合は、特注マウスピースで下顎を若干しゃくれ気味にすると
舌がそれに引かれて垂れ下がらなくなり、いびき解消となる
場合もあるようだけど。
88 ：のいず：03/04/22 22:38 ID:T2DKWt0a
>>79
詳しい解説ありがとうございます。
実は私も同じクリニックです。
医者は「鼻をレーザーすればイビキはなくなる」と
断言的に話してましたが、やはりだめでしたか？
けど６０００円で花粉症が治るのなら、
それだけでレーザー受ける価値ありますね。
一週間は痛いとのことですが、どの程度痛いのでしょうか？
日常生活に不便になるくらい痛いのでしょうか？
もう少し具体的に教えてくれるとありがたいです。
詳しい解説ありがとうございます。
実は私も同じクリニックです。
医者は「鼻をレーザーすればイビキはなくなる」と
断言的に話してましたが、やはりだめでしたか？
けど６０００円で花粉症が治るのなら、
それだけでレーザー受ける価値ありますね。
一週間は痛いとのことですが、どの程度痛いのでしょうか？
日常生活に不便になるくらい痛いのでしょうか？
もう少し具体的に教えてくれるとありがたいです。
>>88
横槍ｽﾏｿ
東北放送 (TBS系) の朝のテレビ番組「ウォッチ！」の
ローカル時間に出てくる気象予報士にいさん (千葉県出身) は、
番組の取材を兼ねてスギ花粉症対策としてレーザーで
鼻腔内を焼かれてた。
このスレで喧しく言われているとおり
「先生からは、かさぶたが取れるまでは少し痛く、鼻をかむと
鼻血が出ると言われました」みたいなことを言っていたが、
カメラの前で喋っている限りにおいては支障は無かったようです。
横槍ｽﾏｿ
東北放送 (TBS系) の朝のテレビ番組「ウォッチ！」の
ローカル時間に出てくる気象予報士にいさん (千葉県出身) は、
番組の取材を兼ねてスギ花粉症対策としてレーザーで
鼻腔内を焼かれてた。
このスレで喧しく言われているとおり
「先生からは、かさぶたが取れるまでは少し痛く、鼻をかむと
鼻血が出ると言われました」みたいなことを言っていたが、
カメラの前で喋っている限りにおいては支障は無かったようです。
90 ：のいず：03/04/23 22:33 ID:LiicsTAe
91 ：病弱名無しさん：03/04/23 23:07 ID:V7TgmJom
私は口呼吸なのでそれを直す為におしゃぶりを使ってます。
寝る時はダイソーで買った固定用粘着シートというのをカットして
口に貼ってますが、忘れて寝る事もある…。
このテープは安くで沢山使えるのでなかなか良いですよ。
寝起きは少しすっきりしてる時もあります。
こういう地道な行動がいびき解消に繋がらないかなと期待してます。
あ、私は風邪を引きやすく、鼻アレルギーな典型的口呼吸人間です。
いびきについては「かいてるよ」と言われるだけでどの程度なのか謎。
「ひどいのかなあ…」と気にしても大した事ないよと気を使われて
はっきりいってもらえないしなあ。
寝る時はダイソーで買った固定用粘着シートというのをカットして
口に貼ってますが、忘れて寝る事もある…。
このテープは安くで沢山使えるのでなかなか良いですよ。
寝起きは少しすっきりしてる時もあります。
こういう地道な行動がいびき解消に繋がらないかなと期待してます。
あ、私は風邪を引きやすく、鼻アレルギーな典型的口呼吸人間です。
いびきについては「かいてるよ」と言われるだけでどの程度なのか謎。
「ひどいのかなあ…」と気にしても大した事ないよと気を使われて
はっきりいってもらえないしなあ。
92 ：病弱名無しさん：03/04/24 07:41 ID:L4vNF5L7
可愛くスヤスヤ眠れる女になりたい！
93 ：５４：03/04/24 16:33 ID:YmgOEt3S
レーザーで鼻を焼いたこと過去にありますが
まったく改善されませんでした。
今日医大の先生にその事を話ししたら、鼻の中心の骨がカーブしてる事で
鼻腔が狭くなるので骨をまっすぐにしないと鼻の通りはよくならないそうです。
もちろんアレルギーによる粘膜の肥大も原因ですが・・・。
だから骨がまがってる人はレーザーやってもすぐに元に戻るよ。
まったく改善されませんでした。
今日医大の先生にその事を話ししたら、鼻の中心の骨がカーブしてる事で
鼻腔が狭くなるので骨をまっすぐにしないと鼻の通りはよくならないそうです。
もちろんアレルギーによる粘膜の肥大も原因ですが・・・。
だから骨がまがってる人はレーザーやってもすぐに元に戻るよ。
>>90
参考にならなくて恐縮ですが
関根さんの「なかまのつぼ」
http://kafun.mutow.co.jp/nakama/nakama_s_txt.html
ﾗﾋﾞｰ ｼﾞｭ (´ε`) ﾃｰﾑ
参考にならなくて恐縮ですが
関根さんの「なかまのつぼ」
http://kafun.mutow.co.jp/nakama/nakama_s_txt.html
ﾗﾋﾞｰ ｼﾞｭ (´ε`) ﾃｰﾑ
95 ：のいず：03/04/27 09:54 ID:X4AZOD+G
セカンドオピニオンの意味合いで、
自由が丘にある笠井耳鼻咽喉科クリニックに言ってきました。
すごい混んでました。
やはり鼻の気道が狭いらしく、口呼吸を楽にするためにも
レーザー手術を勧められました。
しかしそれでイビキが改善する保障はないといわれましたが。
こちらはいつでも（指定時刻までに来れば）レーザー治療してくれる
そうですし、値段も少し安いみたいです。
「バンドエイド使って睡眠時の口呼吸を防いでる」というと、
「バンドエイドくらいじゃ不十分だよ。ちゃんとしたテープ使わなきゃ。
うちで扱ってるから帰り渡します。」と言われたんですが、
双方うっかりで貰い損ねてしまいました。
また昨晩ＩＣレコーダーで自分のイビキ録音してみたんですが、
①睡眠１時間後くらいから始まる
②数十分～数時間イビキをかいてない間もあり不定期
③思ったよりうるさい
④低音
ということが解かりました。
特に④の低音ということは、
鼻の気道、あるいは喉チンコが原因らしいです。
興味深いですね。
自由が丘にある笠井耳鼻咽喉科クリニックに言ってきました。
すごい混んでました。
やはり鼻の気道が狭いらしく、口呼吸を楽にするためにも
レーザー手術を勧められました。
しかしそれでイビキが改善する保障はないといわれましたが。
こちらはいつでも（指定時刻までに来れば）レーザー治療してくれる
そうですし、値段も少し安いみたいです。
「バンドエイド使って睡眠時の口呼吸を防いでる」というと、
「バンドエイドくらいじゃ不十分だよ。ちゃんとしたテープ使わなきゃ。
うちで扱ってるから帰り渡します。」と言われたんですが、
双方うっかりで貰い損ねてしまいました。
また昨晩ＩＣレコーダーで自分のイビキ録音してみたんですが、
①睡眠１時間後くらいから始まる
②数十分～数時間イビキをかいてない間もあり不定期
③思ったよりうるさい
④低音
ということが解かりました。
特に④の低音ということは、
鼻の気道、あるいは喉チンコが原因らしいです。
興味深いですね。
96 ：病弱名無しさん：03/04/28 05:25 ID:cZbgRt5Z
↑のいずさん、ICレコーダーって何でしょう？
私も録音してみたいのですが近くに120分テープしか
売ってないのです。あぁー
私も録音してみたいのですが近くに120分テープしか
売ってないのです。あぁー
98 ：病弱名無しさん：03/04/28 09:06 ID:cZbgRt5Z
>>98
ヤフオクとかも探してみてね。がんがれ （ ﾟдﾟ）
ヤフオクとかも探してみてね。がんがれ （ ﾟдﾟ）
∧＿∧
・∧＿∧ ∩｀皿´ # ）三
ひゃ…＞・∴( ＾＾（(⊂二_ ＿つ三 ＜100ゲトじゃボケ！（; ｀,_´ ）
〔~∪￣￣〕 と＿） 三
◎――◎
101 ：病弱名無しさん：03/04/30 09:45 ID:2urWoaLk
このスレでも何回か紹介されてるいびき治療のクリニックに行ってきたんですが・・・
鼻も詰まってないし、喉も狭くないと言われました。
この状態でレーザー等で治療したとしても、鼾がなくなるとは思えないそうです。
んで・・・ そのまま・・・。初診料だけ払って帰ってきました。
これって原因不明って事なんですかね。私の鼾はどうやったら治るんだーヽ（`Д´）ﾉ
鼾はかなり酷いらしいんですけどね・・・。
鼻も詰まってないし、喉も狭くないと言われました。
この状態でレーザー等で治療したとしても、鼾がなくなるとは思えないそうです。
んで・・・ そのまま・・・。初診料だけ払って帰ってきました。
これって原因不明って事なんですかね。私の鼾はどうやったら治るんだーヽ（`Д´）ﾉ
鼾はかなり酷いらしいんですけどね・・・。
102 ：病弱名無しさん：03/05/05 04:01 ID:cyv0NLVB
レーザーとかで治療しても必ず効果があるってわけじゃないのか。
103 ：病弱名無しさん：03/05/07 01:51 ID:HetRsFYI
私も真剣に悩んでいます…。今年結婚するんですが、まだ一緒にお泊まり
したことなくて、彼氏にはばれてないけど、今まで一緒に泊まったことの
ある人には全員言われてます。親にももちろん。かなりうるさいそうです。
というか自分でも寝入りばなに起きる時があるくらい。
下あごが小さい、あごがひっこんでいる、という特徴がぴったりあてはまり
ます。唯一「喉のレーザー手術」にのぞみを託していたのに…治らないん
ですね。ショックです。どうしたらいいんだろ…。
したことなくて、彼氏にはばれてないけど、今まで一緒に泊まったことの
ある人には全員言われてます。親にももちろん。かなりうるさいそうです。
というか自分でも寝入りばなに起きる時があるくらい。
下あごが小さい、あごがひっこんでいる、という特徴がぴったりあてはまり
ます。唯一「喉のレーザー手術」にのぞみを託していたのに…治らないん
ですね。ショックです。どうしたらいいんだろ…。
104 ：病弱名無しさん：03/05/07 05:15 ID:cJ6SD5Mh
隣の部屋からもかなり大きく聞こえてきてノイローゼ気味。
本人はほとんど気にしてないが、何とか病院に行くように説得中。
寝てる時間のほとんどはいびきかいてるんですが、
（毎日飲んでいるんですが）酒を飲まないと飲むじゃ違いますかね？
本人はほとんど気にしてないが、何とか病院に行くように説得中。
寝てる時間のほとんどはいびきかいてるんですが、
（毎日飲んでいるんですが）酒を飲まないと飲むじゃ違いますかね？
105 ：動画直リン：03/05/07 05:19 ID:h6RcgWNu
106 ：10１：03/05/07 10:12 ID:ksNQmHrQ
>>10２-10３
そりゃ必ずしも効果があるとは言えないだろうけど、
一度病院に行ってみたらいかがですか。
私の場合は簡単な検査を受けて、鼻はまったく問題ない。
（これは自分でも分かっていたことです）
顎も、通常鼾が出ると思われるほど目立って顎が狭い等の問題はない。
と言われたのです。
その後の問診で、顎や鼻に問題を見つけられない以上、
レーザー等治療しても効果があるとは思えない と言われました。
結果、何も進展もないまま、再診の予約等せずにそのまま帰ってきたわけです。
でもそれはあくまで私の場合なので、一度検査を受けてみたらいいと思いますよ。
顎が小さい等当てはまるﾄｺがあるのなら、行って見るべきだと思います。頑張って下さい。
そりゃ必ずしも効果があるとは言えないだろうけど、
一度病院に行ってみたらいかがですか。
私の場合は簡単な検査を受けて、鼻はまったく問題ない。
（これは自分でも分かっていたことです）
顎も、通常鼾が出ると思われるほど目立って顎が狭い等の問題はない。
と言われたのです。
その後の問診で、顎や鼻に問題を見つけられない以上、
レーザー等治療しても効果があるとは思えない と言われました。
結果、何も進展もないまま、再診の予約等せずにそのまま帰ってきたわけです。
でもそれはあくまで私の場合なので、一度検査を受けてみたらいいと思いますよ。
顎が小さい等当てはまるﾄｺがあるのなら、行って見るべきだと思います。頑張って下さい。
107 ：病弱名無しさん：03/05/07 20:16 ID:f00NfY53
アンスメールってどうなんですか？
既出ですか？前スレ見れないんだけど…
効くらしいけど買うまでもないですか？
既出ですか？前スレ見れないんだけど…
効くらしいけど買うまでもないですか？
私の経験 無くなった主人が太っていて いびきと
最近騒がれた 睡眠時無呼吸だったの そういっているうち
心筋梗塞であっという間に..... 一人になって随分たつけど
娘の婿も同じように睡眠時無呼吸 心配でね
娘のしたこと （看護師なの） 食生活を流行のサプリメント～？
に変えて 減量に成功 いびき少しずつなおってきているよ
最近騒がれた 睡眠時無呼吸だったの そういっているうち
心筋梗塞であっという間に..... 一人になって随分たつけど
娘の婿も同じように睡眠時無呼吸 心配でね
娘のしたこと （看護師なの） 食生活を流行のサプリメント～？
に変えて 減量に成功 いびき少しずつなおってきているよ
109 ：107：03/05/07 20:43 ID:f00NfY53
アンスノールだった…
110 ：病弱名無しさん：03/05/12 04:36 ID:yG1zbni2
からあげ
111 ：病弱名無しさん：03/05/12 08:56 ID:gyxdd5pU
アメリカで売っている飲み薬の鼾止め ってどうゆう作用で鼾が
とまるってゆうのでしょう？あやしい。
とまるってゆうのでしょう？あやしい。
112 ：病弱名無しさん：03/05/13 00:27 ID:RH2z3nwy
レーザーで喉の手術した人に質問です。
二週間ほど痛みが続く、ってよく聞きますけど、実際どの程度の
痛みですか？鎮痛剤とかはあるんでしょうか？
風邪で扁桃腺がぼこぼこになった時くらいの痛みですか？
仕事ができない（事務だけど）とかだったら困るな、と…。または
切り傷のような痛みが続くと辛いだろうな…。
二週間ほど痛みが続く、ってよく聞きますけど、実際どの程度の
痛みですか？鎮痛剤とかはあるんでしょうか？
風邪で扁桃腺がぼこぼこになった時くらいの痛みですか？
仕事ができない（事務だけど）とかだったら困るな、と…。または
切り傷のような痛みが続くと辛いだろうな…。
いびき防止マウスピースを作ってくれる歯科医院で、
マイマウスピース作ってもらいました。
使ってみてしばらくしてから、「最近、いびきかかないね」と
言われました。点鼻薬も併用してます。
マウスピースは６万円したけど。
喉ﾃｨﾑﾎﾟ切除手術も考えたけど、効果ないかも知れないと咽喉科医者に
言われたのでやめました。まあそのうち効果のある治療法
とか発見されるでしょう。気長に待ちます。
マイマウスピース作ってもらいました。
使ってみてしばらくしてから、「最近、いびきかかないね」と
言われました。点鼻薬も併用してます。
マウスピースは６万円したけど。
喉ﾃｨﾑﾎﾟ切除手術も考えたけど、効果ないかも知れないと咽喉科医者に
言われたのでやめました。まあそのうち効果のある治療法
とか発見されるでしょう。気長に待ちます。
114 ：病弱名無しさん：03/05/19 08:32 ID:hgxo6oUL
今日、はじめて、鼻に貼るシール買って試しに貼ってみたけど、
もとから、鼻が横にひろがり気味の私には素晴らしく鼻のとおりが
よくなっているとは思えないし、ききそうにもなさげ。鬱。
もとから、鼻が横にひろがり気味の私には素晴らしく鼻のとおりが
よくなっているとは思えないし、ききそうにもなさげ。鬱。
115 ：病弱名無しさん：03/05/19 09:08 ID:DHu30T/6
ふゎんがっがっがっが・・・・・ふゎんがっがっがっが
116 ：病弱名無しさん：03/05/19 09:26 ID:DHu30T/6
母の不思議は、毎晩毎晩あきらかな、無呼吸
いびきなんだけど、ほんにんは、いたって熟
睡、快眠快食快便をほこっていること。とな
りで寝ている父のほうが、ときどきこっそり
睡眠薬飲んでいる（母のいびきが豪快すぎて
）し。私も自分がいびきかくときは、すごく
寝ながら苦しいし、自分でわかるんだけど、
母のようなケースでも、やはりあぶないので
しょうか。とにかくすごい元気なのですが・
・・（ずっと若い頃から睡眠時無呼吸。今66
才。高血圧のため飲薬）。どなたかおしえて
。
いびきなんだけど、ほんにんは、いたって熟
睡、快眠快食快便をほこっていること。とな
りで寝ている父のほうが、ときどきこっそり
睡眠薬飲んでいる（母のいびきが豪快すぎて
）し。私も自分がいびきかくときは、すごく
寝ながら苦しいし、自分でわかるんだけど、
母のようなケースでも、やはりあぶないので
しょうか。とにかくすごい元気なのですが・
・・（ずっと若い頃から睡眠時無呼吸。今66
才。高血圧のため飲薬）。どなたかおしえて
。
117 ：病弱名無しさん：03/05/19 09:50 ID:ko4VmjsH
あぶないよ↑
118 ：病弱名無しさん：03/05/19 21:09 ID:LT3q039S
マウスピースについて質問です。
たしか気道が広くなる（？）とかでいびきが軽減されるとか。
私も試してみようと思うんですが、あれって寝ている間だに
口あけちゃって取れた…とかいうことはないんですか？
また、寝返りを打った拍子に…とか。
私は寝ている時に大口を開けてしまうので（下あごが小さい）、
マウスピースをはめても一瞬でぽろっと取れるんじゃないかと
心配なのですが。使用している方、わかる範囲でいいのでお教えください。
たしか気道が広くなる（？）とかでいびきが軽減されるとか。
私も試してみようと思うんですが、あれって寝ている間だに
口あけちゃって取れた…とかいうことはないんですか？
また、寝返りを打った拍子に…とか。
私は寝ている時に大口を開けてしまうので（下あごが小さい）、
マウスピースをはめても一瞬でぽろっと取れるんじゃないかと
心配なのですが。使用している方、わかる範囲でいいのでお教えください。
>>118
まず、マウスピースはいびきマウスピースを専門で作っている歯科医で
歯形をとって作ってもらいます。保険きかないので、６万円くらいかかりました。
で、前提として、鼻が通っていること。鼻がつまり気味の人は、寝ている最中に
息苦しくなってしまいます。
鼻がOKな人はマウスピースを付けられますが、口を開けて寝る習慣がある人
もいるので、まずは１、2週間、口から顎にテーピングを貼り寝ている最中に口が
開かないように固定します。1、２週間もそうしていれば、口を閉じる習慣ができる
らしい（自分はこれをしてませんが）。
自分の経験で言えば、これまで一月以上使ってますが、寝ている最中に口から
出たのは１回だけです。というのも、マウスピースの構造から、簡単に口から取れる
ものじゃないです。
他に疑問点があれば、なんでも聞いてください。
まず、マウスピースはいびきマウスピースを専門で作っている歯科医で
歯形をとって作ってもらいます。保険きかないので、６万円くらいかかりました。
で、前提として、鼻が通っていること。鼻がつまり気味の人は、寝ている最中に
息苦しくなってしまいます。
鼻がOKな人はマウスピースを付けられますが、口を開けて寝る習慣がある人
もいるので、まずは１、2週間、口から顎にテーピングを貼り寝ている最中に口が
開かないように固定します。1、２週間もそうしていれば、口を閉じる習慣ができる
らしい（自分はこれをしてませんが）。
自分の経験で言えば、これまで一月以上使ってますが、寝ている最中に口から
出たのは１回だけです。というのも、マウスピースの構造から、簡単に口から取れる
ものじゃないです。
他に疑問点があれば、なんでも聞いてください。
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
>>119さん
実際いびき音は収まりましたか？
私の知合いが、無呼吸症で
それ用の機械とマウスピース（医科歯科大にて作成）を
使っているんですが、マウスピースだけの時は
相変わらず怪獣音だと…。
治療の目的が違うから、また形が違うのかな？
お手数ですが、教えていただけませんか？
実際いびき音は収まりましたか？
私の知合いが、無呼吸症で
それ用の機械とマウスピース（医科歯科大にて作成）を
使っているんですが、マウスピースだけの時は
相変わらず怪獣音だと…。
治療の目的が違うから、また形が違うのかな？
お手数ですが、教えていただけませんか？
>>121
自分が使っているマウスピースは「スリープスプリント」とも
呼ばれているやつで、歯科医で作ってもらったものです。
歯形を取って、自分の歯にきちんとはまるようにしてあります。
原理としては、下顎が寝ている間に下がらないようにして、
それによって喉ﾃｨﾑﾎﾟあたりが下がって気道をふさがない
ようにするものです。これでイビキが軽減されると。
もらった資料などによれば、かなりの効果があると書いて
あります。
下顎を下がらないようにするために、マウスピースは若干
下の歯をしゃくれ気味にしてあります。それが特徴です。
自分が使っているマウスピースは「スリープスプリント」とも
呼ばれているやつで、歯科医で作ってもらったものです。
歯形を取って、自分の歯にきちんとはまるようにしてあります。
原理としては、下顎が寝ている間に下がらないようにして、
それによって喉ﾃｨﾑﾎﾟあたりが下がって気道をふさがない
ようにするものです。これでイビキが軽減されると。
もらった資料などによれば、かなりの効果があると書いて
あります。
下顎を下がらないようにするために、マウスピースは若干
下の歯をしゃくれ気味にしてあります。それが特徴です。
123 ：病弱名無しさん：03/05/28 05:24 ID:2X+8dsAy
枕をかえると効果はあるのでしょうか？
前スレではテンピュール枕とか話題にでてたような
（効果があったかは覚えてないですが）
鼻などに疾患があれば効果は薄いでしょうが。
前スレではテンピュール枕とか話題にでてたような
（効果があったかは覚えてないですが）
鼻などに疾患があれば効果は薄いでしょうが。
>>122さん
お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなりました。
以前から、自分の鼾で目が覚める時もあるくらいうるさく
こりゃ、旅行で同行してる人達に悪いと…。
んで彼氏に聞いたら、呼吸が止まってる時もあって
苦しそうだから、時々動かしてるって言われました。
鼾と、無呼吸。…やっぱり診察してもらった方がよさそうですね。
簡単なマウスピースがいいかなーなんて
自己判断してました。
ちょっと、すれ違いになりました。
すみません。
お返事ありがとうございます。
お礼が遅くなりました。
以前から、自分の鼾で目が覚める時もあるくらいうるさく
こりゃ、旅行で同行してる人達に悪いと…。
んで彼氏に聞いたら、呼吸が止まってる時もあって
苦しそうだから、時々動かしてるって言われました。
鼾と、無呼吸。…やっぱり診察してもらった方がよさそうですね。
簡単なマウスピースがいいかなーなんて
自己判断してました。
ちょっと、すれ違いになりました。
すみません。
∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎――◎ 山崎渉
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎――◎ 山崎渉
127 ：病弱名無しさん：03/05/29 21:53 ID:viI/WQRj
あげ
128 ：病弱名無しさん：03/06/03 18:05 ID:Zxfu/YG+
ttp://www.ntv.co.jp/plus1/tokushu/20000621.html
ここに載ってるイビキ治療に力入れてる病院一覧から選んで行って来たよ。
やっぱり慣れてるらしくて、手術しなきゃいかんけど安心した。
漏れは扁桃腺?が大きいので切除すれば直るタイプらしい。
同じﾏﾝｼｮﾝの住人が漏れのイビキで夜中何度も起きるらしく･･･家族にも手術しろと頼まれた。
レーザーで焼くわけじゃないと思う。全身麻酔で半月入院するらしいから。
ここに載ってるイビキ治療に力入れてる病院一覧から選んで行って来たよ。
やっぱり慣れてるらしくて、手術しなきゃいかんけど安心した。
漏れは扁桃腺?が大きいので切除すれば直るタイプらしい。
同じﾏﾝｼｮﾝの住人が漏れのイビキで夜中何度も起きるらしく･･･家族にも手術しろと頼まれた。
レーザーで焼くわけじゃないと思う。全身麻酔で半月入院するらしいから。
129 ：病弱名無しさん：03/06/03 18:53 ID:vk/AffKv
私は太っていて扁桃腺が大きくて、摘出手術をすると思っていたんですが
扁桃腺を摘出しても、大きい扁桃腺があった部分に
舌の付け根がたれ落ちて、結局気道を細くするので
痩せてから摘出手術をすべきといわれました。
扁桃腺を摘出しても、大きい扁桃腺があった部分に
舌の付け根がたれ落ちて、結局気道を細くするので
痩せてから摘出手術をすべきといわれました。
130 ：128：03/06/03 19:00 ID:Zxfu/YG+
なるほど～舌が落ち込んで結局イビキをかく場合もあるってことですね。
漏れは太ってるわけではないので手術勧められたのかな。
漏れは太ってるわけではないので手術勧められたのかな。
132 ：病弱名無しさん：03/06/04 13:13 ID:xWpIBFQQ
普段仕事してる時究極に眠気が襲ってくる（立ち仕事で眠気で倒れた経験数回。）
いびきは、異常な程かきます。あと無呼吸も・・・・・・
眠剤とか使ったら、少しはましになるのかな？？
いびきのせいで、平均睡眠時間は、４時間です。
寝てる時口呼吸なので、良く扁桃腺が腫れて風邪をひいちゃいます。。。。
どうしたらいいのでしょうか？？
いびきは、異常な程かきます。あと無呼吸も・・・・・・
眠剤とか使ったら、少しはましになるのかな？？
いびきのせいで、平均睡眠時間は、４時間です。
寝てる時口呼吸なので、良く扁桃腺が腫れて風邪をひいちゃいます。。。。
どうしたらいいのでしょうか？？
>>132
病院行くしかないと思います。
病院行くしかないと思います。
134 ：病弱名無しさん：03/06/13 14:47 ID:i5gHi0BF
夫のイビキで相談させてください。
160cm48kgのやせ形、30歳。
イビキがひどく無呼吸状態にもなるので、イビキ治療で有名なJ大学病院で
検査（泊まり込み検査もしました）。
結果、
・イビキ・無呼吸症状もあるもののSASの診断基準以下なので、治療せず。
・ダニ、カビアレルギーあり。
・片方の鼻腔が極端に狭くて軌道がふさがるのが原因と考えられるものの、手術で
完全に治る保証ができないので手術は勧められない。
とのことでした。
普段は別室で寝ていますが、できれば同室で眠れるようになりたいです。
そして一番問題なのが旅行。先日２泊３日の旅行をしましたが、夫のイビキで
眠れなかったわたしは体調を崩して倒れました。
新婚なので、海外挙式を兼ねて新婚旅行を予定していますが、このままでは
新婚旅行先で倒れてしまいそうです。
なにかよい解決策を教えてください。おながいします。
160cm48kgのやせ形、30歳。
イビキがひどく無呼吸状態にもなるので、イビキ治療で有名なJ大学病院で
検査（泊まり込み検査もしました）。
結果、
・イビキ・無呼吸症状もあるもののSASの診断基準以下なので、治療せず。
・ダニ、カビアレルギーあり。
・片方の鼻腔が極端に狭くて軌道がふさがるのが原因と考えられるものの、手術で
完全に治る保証ができないので手術は勧められない。
とのことでした。
普段は別室で寝ていますが、できれば同室で眠れるようになりたいです。
そして一番問題なのが旅行。先日２泊３日の旅行をしましたが、夫のイビキで
眠れなかったわたしは体調を崩して倒れました。
新婚なので、海外挙式を兼ねて新婚旅行を予定していますが、このままでは
新婚旅行先で倒れてしまいそうです。
なにかよい解決策を教えてください。おながいします。
>>134
ドクターは手術を勧めなかった代わりに他の処置を勧めてくれなかった
のでしょうか？CPAPとか。
何も処置してくれなかったのなら残念ですが、セカンドオピニオンをもらい
に他の病院を受診された方がよいでしょう。有名な病院が良い病院とも
限らないので。
ドクターは手術を勧めなかった代わりに他の処置を勧めてくれなかった
のでしょうか？CPAPとか。
何も処置してくれなかったのなら残念ですが、セカンドオピニオンをもらい
に他の病院を受診された方がよいでしょう。有名な病院が良い病院とも
限らないので。
彼女と一緒に寝ると俺のいびきがうるさくて寝られない！と怒られます。
いびきは確かにかいてはいるんですが、友達と旅行にいったときは
「いびき？ああ、かいてたんじゃないかな？」ぐらいなんで、彼女の
主張にはちょっと戸惑いもあります。
このスレにある簡単なものはほとんど試したんですが、効果はないようです。
残るは手術かな。でも費用と入院期間、痛みが気になります。
ここを読んでもあまり「効果絶大だった！」って人が少ないのが気になる。。。
ちなみに最近、スノアストッパーなるものを買ってみました。
http://www.jo-nets.com/ibiki/snorestopper.htm
でもまだ彼女と泊まる機会がなく（避けられてもいますが）効果のほどは不明です。
いびきは確かにかいてはいるんですが、友達と旅行にいったときは
「いびき？ああ、かいてたんじゃないかな？」ぐらいなんで、彼女の
主張にはちょっと戸惑いもあります。
このスレにある簡単なものはほとんど試したんですが、効果はないようです。
残るは手術かな。でも費用と入院期間、痛みが気になります。
ここを読んでもあまり「効果絶大だった！」って人が少ないのが気になる。。。
ちなみに最近、スノアストッパーなるものを買ってみました。
http://www.jo-nets.com/ibiki/snorestopper.htm
でもまだ彼女と泊まる機会がなく（避けられてもいますが）効果のほどは不明です。
138 ：病弱名無しさん：03/06/19 08:15 ID:9jqoBEjl
139 ：病弱名無しさん：03/06/19 10:25 ID:xb2FPPmT
私は普通の体系なんですが、ここ７年程イビキに悩まされてきました。
ネルネル、アンスノールも試しましたが、全く効果なし・・・。
このままだと外泊どころか、うたた寝も安心して出来ない・・と、
数ヶ月前、思いきって都下の病院でレーザー手術を受けました。
術後、今の所は、まだイビキをかいていないようです。
私の場合はのどちんこを焼く手術で、
うがい薬の要領で使う麻酔＋スプレー状の麻酔をして、焼きました。
・・・怖がりな為か、私はかなり怖かった。
口の中にピストル入れられてるような心境？終わった後ひざが笑ってた・・。
すごい音だし、髪の毛を焦がした時と同じにおいが口の中からして・・・。
先生によると、口を空けた時、どちんこの先まで(舌に埋もれていて)
きちんと見えない人は、イビキ体質なんだそうです。私もそうでした。
術後も確かに痛い。手術直後はそうでもないんだけど、
数日後から急に痛くなる！私の場合は食べる・話すどころか、黙ってても激痛。
痛み止め（ボルタレン）は気休め程度だった・・・。
でも、私はやって良かったです。長年抱えていた悩みが解消したんですから！
痛さは２週間程でおさまりました。私は痛がりで怖がりだから、
もしかしたら、普通の人はそんなに痛くないのかも知れません。
費用も保険が適応され、３万位でした。手術を検討されている方、参考にしてみてください。
ネルネル、アンスノールも試しましたが、全く効果なし・・・。
このままだと外泊どころか、うたた寝も安心して出来ない・・と、
数ヶ月前、思いきって都下の病院でレーザー手術を受けました。
術後、今の所は、まだイビキをかいていないようです。
私の場合はのどちんこを焼く手術で、
うがい薬の要領で使う麻酔＋スプレー状の麻酔をして、焼きました。
・・・怖がりな為か、私はかなり怖かった。
口の中にピストル入れられてるような心境？終わった後ひざが笑ってた・・。
すごい音だし、髪の毛を焦がした時と同じにおいが口の中からして・・・。
先生によると、口を空けた時、どちんこの先まで(舌に埋もれていて)
きちんと見えない人は、イビキ体質なんだそうです。私もそうでした。
術後も確かに痛い。手術直後はそうでもないんだけど、
数日後から急に痛くなる！私の場合は食べる・話すどころか、黙ってても激痛。
痛み止め（ボルタレン）は気休め程度だった・・・。
でも、私はやって良かったです。長年抱えていた悩みが解消したんですから！
痛さは２週間程でおさまりました。私は痛がりで怖がりだから、
もしかしたら、普通の人はそんなに痛くないのかも知れません。
費用も保険が適応され、３万位でした。手術を検討されている方、参考にしてみてください。
140 ：病弱名無しさん：03/06/25 14:57 ID:EUyKTIAC
age
142 ：病弱名無しさん：03/06/26 10:40 ID:l5n4capa
143 ：病弱名無しさん：03/06/28 21:31 ID:KoMSVEgu
昨日から集合研修で宿泊だった。
同室の人がいびきと歯ぎしりで全然眠れなかった。
勘弁してよ～ 研修中に寝てて怒られたよ
同室の人がいびきと歯ぎしりで全然眠れなかった。
勘弁してよ～ 研修中に寝てて怒られたよ
144 ：病弱名無しさん：03/07/04 08:16 ID:Q945SKCb
いびきをかく時と、かかない時がある人は軽症なのでしょうか？
でもいっつも１５時くらいになると眠くて眠くて仕方が無いんですけど・・・
でもいっつも１５時くらいになると眠くて眠くて仕方が無いんですけど・・・
145 ：病弱名無しさん：03/07/05 08:28 ID:uy4w79b4
ぐはっ。ダンナのイビキがひどくて、昨日寝てないです。
上のほうで書いている人がいらした「しーん…んがっ！」で
ビクッとなるというの、過去に自分が書いたのかと思ってしまいました。
ただ、イビキって、喉から出るかたが多いようですよね。マウスピースを
使っている方が多いようで…うちのダンナは口は完全に閉じて眠って
いるんですが、これでもいびきと呼ぶんでしょうか？
あと、
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/mh?url=%2Fjo-nets%2F134174%2F134175%2F%23142999&shop=%BE%F0%C7%AE%A5%C9%A5%C3%A5%C8%A5%B3%A5%E0
楽天市場の、これ。使ったことある方いませんか？
鼻の中に入れて、鼻孔を広げるクリップは使ったことがあるのですが、
こんな風に完全に棒形になっているものではなく、アーチ状のでした。
これなら、かなりききそうですけど、プラスチックだっていうし、痛そうで。
上のほうで書いている人がいらした「しーん…んがっ！」で
ビクッとなるというの、過去に自分が書いたのかと思ってしまいました。
ただ、イビキって、喉から出るかたが多いようですよね。マウスピースを
使っている方が多いようで…うちのダンナは口は完全に閉じて眠って
いるんですが、これでもいびきと呼ぶんでしょうか？
あと、
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/mh?url=%2Fjo-nets%2F134174%2F134175%2F%23142999&shop=%BE%F0%C7%AE%A5%C9%A5%C3%A5%C8%A5%B3%A5%E0
楽天市場の、これ。使ったことある方いませんか？
鼻の中に入れて、鼻孔を広げるクリップは使ったことがあるのですが、
こんな風に完全に棒形になっているものではなく、アーチ状のでした。
これなら、かなりききそうですけど、プラスチックだっていうし、痛そうで。
146 ：病弱名無しさん：03/07/07 22:31 ID:z3I2aEMG
過去に病院で、「必ず直るとは言えません」と言われたことがあります。
直らないのに手術は怖い・・・と、いまだにいびき生活です。
私(♀)のいびきは「猛獣型」だそうで禿しくやかましいらしい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私は人のいびきは気にならないんだけどなんでだろう。
友達が横でガーゴーうるさくても平気で眠れるんでつ。
最近出来た新しい彼氏と旅行に行って、朝に彼の耳の中に耳栓発見。
せつないよぉ・・・
直らないのに手術は怖い・・・と、いまだにいびき生活です。
私(♀)のいびきは「猛獣型」だそうで禿しくやかましいらしい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
私は人のいびきは気にならないんだけどなんでだろう。
友達が横でガーゴーうるさくても平気で眠れるんでつ。
最近出来た新しい彼氏と旅行に行って、朝に彼の耳の中に耳栓発見。
せつないよぉ・・・
>>145
鼻の頭に貼るテープは使ったことあるけど、それはないですね。
でも私の場合は鼻のテープはほとんど効果なかったので、それも原理的には
似てるから私には利かないかも。。。でも2000円ですし、
ダメもとで試してみては？マウスピースなんかと組み合わせで。
鼻の頭に貼るテープは使ったことあるけど、それはないですね。
でも私の場合は鼻のテープはほとんど効果なかったので、それも原理的には
似てるから私には利かないかも。。。でも2000円ですし、
ダメもとで試してみては？マウスピースなんかと組み合わせで。
大阪・神戸でお勧めのいびき治療の病院はないでしょうか？
150 ：なまえをいれてください：03/07/11 00:09 ID:3gqA3Sma
ハッキリ言ってアメリカなどの多民族国家では黒人の方がアジア人よりもずっと立場は上だよ。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
貧弱で弱弱しく、アグレッシブさに欠け、醜いアジア人は黒人のストレス解消のいい的。
黒人は有名スポーツ選手、ミュージシャンを多数輩出してるし、アジア人はかなり彼らに見下されている。
(黒人は白人には頭があがらないため日系料理天などの日本人店員相手に威張り散らしてストレス解消する。
また、日本女はすぐヤラせてくれる肉便器としてとおっている。
「○ドルでどうだ？」と逆売春を持ちかける黒人男性も多い。）
彼らの見ていないところでこそこそ陰口しか叩けない日本人は滑稽。
151 ：病弱名無しさん：03/07/13 22:02 ID:H5SYtKYc
こないだ デート中に ちょっと昼寝したら
いびきが病的て 女に言われました。。
やばいかな？
いびきが病的て 女に言われました。。
やばいかな？
＼ .∧＿∧ ／
＼ ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ）＜これからも僕を ／ ∧＿∧
山崎渉は ＼ ＝〔~∪￣￣〕 ／∧＿∧ （ ＾＾ ）
かっこいい。 ＼ .＝ ◎――◎ ／ . （ ＾＾ ） / ⌒i
从/／ . ＼ ∧∧∧∧ ／. ／ ＼ | |
（ ＾＾ ） n ＼ ＜. ＞.. ／. / /￣￣￣￣/ |
￣ ＼ （ E） ＼＜ の 山. ＞／. ＿_(__ﾆつ/ 山崎 / .| .|
ﾌ /ヽ ヽ_／／ ＜ 予. ＞. ＼/ / （u
―――――──―――――――＜ 感 崎. ＞―――――──―――――――
＜. !!!. ＞
山崎渉age（＾＾） ＜ 渉. ＞ 1 名前：山崎渉 投稿日：02/
∧＿∧. ／＜.. ＞＼ （＾＾）
∧（ ＾＾ ）. ／ ∨∨∨∨. ＼
（ ⊂ ⊃. ／ ＼ 3 名前：山崎渉 投稿
（ つ ノ ノ ／. ―━[JR山崎駅（＾＾）]━― ＼. >>2
｜（_＿）＿） ／ ＼ （＾＾；
（_＿）＿） ／. ―━―━[JR新山崎駅（＾＾）]━―━― ＼
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从/／ . ＼ ∧∧∧∧ ／. ／ ＼ | |
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山崎渉age（＾＾） ＜ 渉. ＞ 1 名前：山崎渉 投稿日：02/
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（ ⊂ ⊃. ／ ＼ 3 名前：山崎渉 投稿
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|（ ＾＾ ）| ＜寝るぽ（＾＾）
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＼ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
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