1 :
病弱名無しさん:
2 :
病弱名無しさん:03/02/13 05:04 ID:704aQz+0
>>1 乙です。即死を免れるためにも、しばらくは空レスでもいいので
こまめにレスしていきますか
3 :
病弱名無しさん:03/02/13 07:00 ID:8QYj9Ilo
お疲れさまです.とりあえず,書くこともないので血圧を報告.
134-95-67
まあ,すっかり普通ですね.
4 :
病弱名無しさん:03/02/13 07:06 ID:8QYj9Ilo
3です.
でも,昨日の夜は,
152-110-74
でした.
5 :
病弱名無しさん:03/02/13 07:38 ID:i9nDZECi
薬飲んでるのでふだんは135−75位なんですがたまに平常時で
160〜170まで上がってしまうんです。(2週間に1度くらい)
これは大丈夫なんでしょうか?
6 :
病弱名無しさん:03/02/13 07:43 ID:X5rjUVkM
自分もそんな感じです。時々薬を変えるとまたおちつくような気もします。
7 :
病弱名無しさん:03/02/13 07:53 ID:KRPK0vIW
すみません、こちらでお聞きしてもいいのか分からないのですが
血圧と起床の関係について教えてください。
世間一般には低血圧だと朝起きるのが辛いといわれていますが
逆に高血圧だと目覚めが快適だったりするのでしょうか?
また早朝に目が覚めてしまったりするのでしょうか?
質問スレで聞くべきことだったかもしれませんが、
差し支えなければお教えください。
8 :
病弱名無しさん:03/02/13 09:13 ID:3kmrvnFw
たぶん高血圧のほうが朝は楽。去年は200を越える位でしたが朝は5時に起きれた。治療の結果、7時でもつらくなりました
9 :
病弱名無しさん:03/02/13 09:30 ID:JrUy3uWO
>>7 朝は強いですね。
彼女が泊まったときなど朝立ちのままやってしまいます。
彼女は低血圧なのでいやがりますが・・・
10 :
病弱名無しさん:03/02/13 12:54 ID:5mDr8k1m
朝から臨戦態勢って感じ
11 :
病弱名無しさん:03/02/13 13:51 ID:oqHSeJHv
薬は何系統位あるのかなあ?心拍を抑えるの、血管を拡げるの
12 :
病弱名無しさん:03/02/13 14:11 ID:m+7mD7mX
>>7 私は低血圧(85-60くらい)ですが、朝はまったく辛くないです。
むしろ早起き過ぎて家族が嫌がるほどです。
休みの日でも6時前後には目が覚めます。
13 :
病弱名無しさん:03/02/13 14:11 ID:704aQz+0
>>7 私は死にかけの高血圧ですが、朝は全然ダメです。
もうフラフラ・・・
14 :
病弱名無しさん:03/02/13 21:04 ID:oqHSeJHv
13さんは貧血ですか?貧血を補うため血圧がたかいのでは?
15 :
病弱名無しさん:03/02/13 23:55 ID:w7dvCSWZ
ディオバン飲んでる人いますかぁ?
16 :
病弱名無しさん:03/02/14 00:08 ID:3IFvv51y
保守
17 :
病弱名無しさん:03/02/14 01:05 ID:RtUfdCC+
ディオバンのホームページってwww.diovan.jpそのまんまだ.
18 :
病弱名無しさん:03/02/14 06:55 ID:9EX06oZy
ニューロタンあげ
19 :
病弱名無しさん:03/02/14 06:56 ID:uBKGaorC
20 :
病弱名無しさん:03/02/14 08:11 ID:9EX06oZy
昨日の夜,いつもの薬を飲んだら,めまいが.今朝血圧を計ったら,
121-91-63.何かが変わった?
21 :
病弱名無しさん:03/02/14 09:55 ID:3IFvv51y
保守
22 :
病弱名無しさん:03/02/14 12:14 ID:5YK7RcY9
のるばすくあげ
23 :
病弱名無しさん:03/02/14 14:00 ID:Mid0/+Z/
テノーミンあげ
24 :
病弱名無しさん:03/02/14 18:16 ID:+ZVigPrz
6じの保守
25 :
病弱名無しさん:03/02/14 19:54 ID:1rsKQvJL
8じのほしゅ
26 :
病弱名無しさん:03/02/14 21:06 ID:GlN3ukG3
保守党。今日は数字が安定してきた。安心あげ!!
27 :
病弱名無しさん:03/02/14 22:15 ID:2vOOhf/X
10じのほしゅ
28 :
病弱名無しさん:03/02/14 22:36 ID:VCWY1X+s
過労とストレスで血圧が上がり、薬が1種類から2種類に。
それで血圧下がったのはいいが、身体がまだ慣れない。
毎日ふらついてます。
29 :
病弱名無しさん:03/02/15 00:03 ID:+O0IGTRL
0時あげ
30 :
病弱名無しさん:03/02/15 00:31 ID:pzRfe5+Q
保守
31 :
病弱名無しさん:03/02/15 01:00 ID:sW2aNww0
>>20 低くなりすぎたんでしょうか?
私は高血圧の薬飲むようになって、風呂でフラッとするようになりました。
昔はそんなことなかったのに・・・。
32 :
病弱名無しさん:03/02/15 01:56 ID:+O0IGTRL
どうなんでしょう?お医者さんにそれをいうと薬が合わないのでは?と
言われ,薬を替えられるので...自分の場合,100くらいさがった
りしているので,貧血状態なのも仕方がないのでは,と思ったり,この
状況では仕事にならないので,前のほうがよかったりと思ったりして
いましたが,最近まあいいか,と思うようになってしまいました.
そしたら,突然120台まで下がったので,完全になおったのかなぁと
思ったりしました.
まぁ,同じような状態の人がいるので,ますます気が楽になりました.
33 :
病弱名無しさん:03/02/15 04:19 ID:pzRfe5+Q
保守
34 :
病弱名無しさん:03/02/15 06:46 ID:DCFh7E1U
低血圧と貧血で頭痛が酷いです
歳なのでてっきり高血圧かと思って診察受けたらそういわれた
専門じゃないと低血圧の治療って出来ないみたいで鬱
35 :
病弱名無しさん:03/02/15 08:12 ID:+O0IGTRL
>28
何を飲んでますか?
36 :
病弱名無しさん:03/02/15 14:55 ID:TxYE58AQ
3時の保守
37 :
病弱名無しさん:03/02/15 18:05 ID:nLFmaz2I
6じの保守
38 :
病弱名無しさん:03/02/15 18:07 ID:0pNH4Xr2
6じの保守
39 :
病弱名無しさん:03/02/15 18:20 ID:stmR/m2f
血圧って、測った時の時間帯・体調・精神状態・気温など色々な要因で
結構変わるらしいね。30から50くらい変化するものだって聞いた
ことがある。
おれ、だいたい毎日測ってるけど、120−70の時もあれば、
150−90くらいの時もある。130−80ってのが平均だろうか。
もともと血圧の高い家系なんだけど、アミールとか飲んでたら前より
下がったと思う。それでも高くなったり安定したりとまちまち。
あんまり変わりすぎるのも悪いんだろうか? いつも安定してればいいんだけど。
毎日レニベース飲んでるけど、たまに飲み忘れると
120-80が145-90になったりする。まだ安定してない
ので飲み続けるしかない。
41 :
病弱名無しさん:03/02/16 13:20 ID:+wy8SG9Q
>35
28ですが、前から飲んでたアムロジンにニューロタンが加わりました。
自分、ここ見てる限りでは数値の変動が大きくはないみたいだが、
慣れないもんは慣れないんだなー。最近メシがマズイよ。
42 :
病弱名無しさん:03/02/16 14:27 ID:p29/AJp7
やっぱニューロタンは飯まずいんだ、自分だけじゃないんだ
43 :
病弱名無しさん:03/02/16 16:28 ID:awLGUX/+
0時の保守
44 :
病弱名無しさん:03/02/16 16:34 ID:awLGUX/+
なんか時間が変だすな.
45 :
病弱名無しさん:03/02/16 16:48 ID:sDka6QuK
>42
自分の場合、フラつかない時は別に飯まずくないんだけど(当たり前か)
46 :
病弱名無しさん:03/02/16 07:19 ID:1BlQnB+p
保守している方、力一杯ご苦労様です。
一週間見れなかった間に
前のスレは落ちてしまったのでしょうか。
はぁ〜、取り敢えず血圧age
47 :
46:03/02/16 07:22 ID:1BlQnB+p
あれ?確かに時間が変ですな。
48 :
病弱名無しさん:03/02/16 07:47 ID:wVwYyB5Q
>46
最初の間はたくさん書かないと落ちるそうなので,最初の間だけ
保守してます.
49 :
通りがかりの医師:03/02/16 09:29 ID:ui5AFNxC
私の場合は、ニューロタンきつかった!1錠、速攻で寝こみました。
寒気がしてインフルエンザにかかったと思い、車で家に帰って4時
間寝たら治りました。インフルエンザは3時間では治らないものね。
まあ車を運転出切るくらいだったのですが。
サンプルの試し飲みです。大体新薬は試しに服用してみる事にしています。
この系統は恐い場合もあるみたいです。突然死が多いんだった????
50 :
病弱名無しさん:03/02/16 10:14 ID:wVwYyB5Q
お医者さんも大変ですね.自分も朝ニューロタン飲んで電車に乗って
立っている分には良いのですが,座っちゃうと苦しくて.結局夜飲む
ことにしました.
51 :
病弱名無しさん:03/02/16 13:13 ID:iDPfrrGo
くるっと回って保守
52 :
病弱名無しさん:03/02/16 21:59 ID:A2jMp9qe
もう保守しなくてもいいですかねぇ
>>49 医師の方が自らサンプル飲むことあるんですね。
54 :
病弱名無しさん:03/02/17 07:24 ID:u69+rJsw
123-92-53 もう少し下が低いほうがいいですかね.
>>52 そうでもないみたい。またざっくり行った模様。
低血圧、ついでに貧血ぎみのため
鉄剤を飲んでいるのですが、
鉄のとりすぎは肝臓に悪いと聞きましいた。
(肝臓弱いんです)
やめたほうが良いでしょうか??
57 :
病弱名無しさん:03/02/17 22:01 ID:c15L8KFo
気のせいだと思うのですが鼻炎の薬で胸が苦しい。早くテノーミンを
58 :
24歳男:03/02/17 22:20 ID:aNcqPtmt
こんにちは。
24歳男です。
高血圧を指摘され(遺伝で、中学より言われていた)、
現在145 100ほどです。(たまに130−90)。
薬は必要でしょうか、それとも食生活、運動などで直していくのでしょうか。
もともと高かったものが、就職してひどくなりました。酒、タバコ、ストレスなど。
最近は頭半分が違和感があり、大きな声を出すとめまいみたいなものを感じます。
脳の検査もいった方がいいでしょうか? すでに血管破れているとか??
>>56 鉄剤の肝臓への影響以上に貧血の方が体に悪いと思うが。
>>58 病院に行くべし。薬が必要かどうかをここで判断することはできない。
数字的には生活習慣の見直しから入るのが自然だとは思うが。例えばタバコをやめるとか。
薬飲むにもタバコとの相互作用起こすのが多いから、まずそこから入って欲しいのものです。
60 :
56:03/02/17 23:33 ID:ubaVfg57
>58さん
ありがとうございます。
そろそろ病院に行ったほうが良いのは解っているのですが、
当分行きたくなくて・・。
しばらく続けてみます。
>>58 心配だったら検査行くべきでしょうね。薬か食生活は医師の指示に
従ってください。ここで聞いてもこれ以上の答えは出ないでしょう。
62 :
病弱名無しさん:03/02/18 21:38 ID:zE1t5K7A
我々は1ヶ月に一度お医者さんに行って薬を処方してもらうわけですが,
みんないくら払っています.自分の場合,
検査の前後に行く大病院 150円(安)
いつもの病院 500円から600円
この差はどうしたものだろうか?
63 :
病弱名無しさん:03/02/19 13:46 ID:XbCAxFh/
保守
64 :
通り掛りの医師:03/02/19 14:03 ID:jy1Ocpy9
>>56 鉄欠乏性貧血の診断は。
小球性低色素性貧血(MCV,MCHの低下)
血清フェリチン低下
血清鉄低下
不飽和鉄結合能(UIBC)の増加
この四項目を調べます。診断が確定せずに鉄剤を漫然と摂取すると
鉄過剰症になる事も。病院では少なくとも、ヘモグロビンや血清フ
ェリチンの検査はしていただけると思いますよ。
65 :
病弱名無しさん:03/02/19 23:03 ID:L/oZ41CV
血圧の薬ものんでますが,鼻炎の薬を飲み始めたら血圧がさがり
ました.
>>62 いつもと同じ薬?診察も特別な事してない?
点数の付け方が違うのかな…よくわかんないけど、
まったく同じでそんだけ値段違うんだったら一度内訳聞いてごらんよ。
67 :
病弱名無しさん:03/02/20 22:49 ID:XPxqC8Ew
というより他の人はいくらくらいはらっているのかなぁーと.
68 :
病弱名無しさん:03/02/22 00:08 ID:94WYvKxQ
ためしに一日血圧の薬を飲まないでみたら,170超えた.まだ,
完治への道は遠いようです.
69 :
病弱名無しさん:03/02/23 06:13 ID:tEp0yuUz
父が、説明ナシで血圧の薬を高くて新しいものに勝手に変えられて、
抗議しても昔のに変えてくれなかった(おまけに逆ギレされた)というんですけど
皆さんはお薬どうしてますか?されるがままですか?
2種類飲んでるらしくて、先週は、もう1種類の方も高いやつに変えようとしたらしいです。
とくにメリットとか何も言ってくれなくて、血液検査も2・3ヶ月でやろうとするらしく、
なんか、治療というよりただの金蔓としてしか思ってないんじゃないかと思えるんですけど。
病院変えた方がいいっすかね?
>69
効果はどうなんですか?効果がないのであれば替えてくれっていえるのでは.
自分の場合は効く薬がなかなか見つからず,でっかい病院に行かせてもらって
新しい薬にしてもらって,ようやく安定しました.なので,いままでの薬が効果
があったのか,新しくなった薬が効果がないのかというのが大事なのでは.
血液の検査は3か月に一度ならやったほうがいいのではないかと思います.
71 :
病弱名無しさん:03/02/23 09:07 ID:9GLoWpvj
冬場はどうしても血圧は高くなりがち。なので薬は増えてます
毎朝ノルバスク5mg×2
暖かくなると1錠になります。
しかしあまり下がりません(*_*)130/92あります
何て言うのかなぁ,薬って10個で一パックになってるでしょ.この間
までのパックのノルバスク異常にかび臭かった.今のパックは普通.
73 :
病弱名無しさん:03/02/23 23:13 ID:yR+IFJP/
さっき電車のなかで寝てたら隣のおばさんが突然ぶつかって来たので,
びっくりして目がさめた.それ以来頭がズキズキ痛くて...下が
向けない.明日の朝が不安です.
74 :
病弱名無しさん:03/02/24 07:56 ID:i1yo4F0E
朝起きれたけど,体が固まって動きが鈍い.
75 :
病弱名無しさん:03/02/24 18:06 ID:nKbGZiJU
今親父の職場から電話があって
「気分が悪いというので早退させた。血圧が170あった」
と言われたのですが。
大変な事態ですか?
76 :
病弱名無しさん:03/02/24 18:49 ID:KVzkoCW8
↑人によって違うからなんとも言えないけど上が170で切れるのは聞いた事はない。
ただ下が120位あるなら怖いけどね
とにかく医者に逝く事やね
77 :
病弱名無しさん:03/02/24 21:18 ID:vkTn2gBb
血圧自体より別の何かがあるんじゃない?170だからすぐ入院という話はない
78 :
病弱名無しさん:03/02/24 21:49 ID:EneuLy7m
みんな抑える薬のことばっかりですね。
原因を治さないと根本的な解決にならないんでは・・・
79 :
病弱名無しさん:03/02/24 21:53 ID:EneuLy7m
>69
変えたほうがいいと思われます。
なかにはメーカーが違うだけの効果の同じ薬を何個もよこす所もある。
病院は薬出してなんぼだから言ったら最後ぜったい無罪では帰されません。
80 :
病弱名無しさん:03/02/24 21:57 ID:TMRwrPF+
今日満員電車で貧血起こしそうになった。
血圧とは関係あるのだろうか?
当方男28歳。血圧80-90 50-60.
81 :
病弱名無しさん:03/02/24 23:24 ID:OXNVlqML
>78
仕事をやめてのんびりすると少しは良くなるんだろうけど,
そうもいかないでしょ.
血圧の薬ってヤバイですか?
母の血圧が↑が180↓が100なもので医者に処方されたんですが。
知り合いが、血圧の薬を飲むと止められなくなるから、よく考えたほうがイイと言われますた。
83 :
病弱名無しさん:03/02/25 17:52 ID:kLEeZu64
お伺いしたいのですが、血圧は下が高いと良くないと言われていますけど、
どんな風に良くないのでしょうか?
母親がこの冬血圧が凄く高くなり一ヶ月ほど寝込んでいました。
ここ最近は調子が良くなったのですが昨日あたりから下が90もあるようになり
下が高いと良くないという話が気になり書き込みをさせて貰いました。
>>82 医者と知り合いのどっちを信用するか、だね。
85 :
病弱名無しさん:03/02/25 23:01 ID:Y6XfzZS7
>>82 84さんの言うとおりだと思います。
何回計っても180/100程度なら、薬を使ってでも血圧を下げたほうが
よい。
86 :
病弱名無しさん:03/02/25 23:15 ID:hxr9nR72
うちの医者は最終的には薬を飲まなくするのが目標って言っている.
だから,飲みつづけなければならないということはないはず.ただ,
自分の判断でやめるのは危険.
87 :
82:03/02/25 23:35 ID:U63bYaQy
>>84>>85 レスありがとう!
やはり、素人の言う事を簡単に信じないで、もう一度不安がある事を主治医に相談してみます。
88 :
病弱名無しさん:03/02/26 08:14 ID:Qoghlkzo
>>82 私(40歳女)も昨日偶然血圧が一日中平均170−110であることがわかり、
医者に「良く倒れなかったねー、これは危ないなあ・・」とつぶやかれ。
下げる薬を飲んで様子を見ることになりましたが、大丈夫でしょうか?
全く自覚症状はなかったのでいつからこんなに高かったんだろうと思うと
ぞっとします・・・。
89 :
病弱名無しさん:03/02/26 09:40 ID:8yFmWx6Q
血圧って自分でやばいとおもったとき実際高いときもあるしそうでないときもある
90 :
病弱名無しさん:03/02/26 23:58 ID:5HDE1Bva
138-104.下はなかなか90を切ることがないなぁ.
91 :
病弱名無しさん:03/02/27 17:44 ID:vN/f6FNv
私は上がせいぜい100で下が低い時は40台です。クマやしこりがなかなかとれません。
血圧上げる方法が知りたいです。
92 :
病弱名無しさん:03/02/27 17:48 ID:3ewZYaWL
120-75もある・・・
年とったら高血圧になりそう・・・
93 :
病弱名無しさん:03/02/27 18:15 ID:1SKkONa3
>>88 オレとおんなじ。48のときにドックで
180-140という数字が出てびっくり仰天。
自覚症状皆無。
おそらくオレみたいなのがなんにも知らずに
生活してて、突然死したりするんだろうね。
94 :
病弱名無しさん:03/02/27 23:43 ID:ZLQiRLHb
161-101-48 脈がすくない分,圧で対抗してるのだろうか.
95 :
58:03/02/28 10:04 ID:xH5EIjRv
お久しぶりです。薬を出されました。のんだらまーまー、症状が改善されます。
血液検査で、腎臓を調べていますが、おしっこ、血液検査ともに異常なし。
他にもCTで調べるとかあるそうですが、、
でも24歳で降圧剤、、、、ショックです。
そこで、私と同じような20代で降圧剤服用されているかたっていますか??
96 :
病弱名無しさん:03/02/28 16:44 ID:SDw51LS6
1年一回は血圧を計ったほうがよさそう
97 :
病弱名無しさん:03/02/28 19:28 ID:q3UkWsfq
>>94 これ以上血圧を上げないため、脈が少なくなっている
−ということは考えられないだろうか?
98 :
病弱名無しさん:03/02/28 19:57 ID:xfbXUcQT
>>94 圧は末梢抵抗の影響もあるから、そうとも言えないよ。
また、交感神経刺激が強い状態だと、血圧脈拍ともに上がるしね。
脈拍が少ないのに、血圧が高い場合は「本当に高い」と考えたほうが良いかも。
逆に、脈拍も血圧も高ければ、白衣高血圧の場合のように「仮に上がっている」
と考えられる場合もある。
99 :
病弱名無しさん:03/02/28 20:33 ID:AFr4DWai
高血圧に効くというアミールSっていう飲み物を買ってみました。
飲んでる人います?
100 :
病弱名無しさん:03/02/28 20:41 ID:E6uohb6D
/ \
/● ● \ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
/ Y Y| <生きてりゃ、良い事あるよ
| ▼ | | | \_______
|_人_ \/" \
\/ ” \
,.. -──- 、, |" ”” \
,/ `''-、 \
., ' ``ヽ;‐‐-, _ |
/ ゙i'ヾ、| | ドピュッ ドク…
煤@,! 、 i | / |
l ┬-,.、, ヽ !. | / / |
!? | , |/ ヾ、|' | | | |
| | ! ,、 、 l ! l | | | |
| |/ト, / ヽ lヽ l、i. ! ! _| | | |
| | `lヽ/////!| l |二_l ,.゙r-‐'! | |
! | `''=ニ三ヨ'"| |三二三l | (((___| !| | _/ ̄ ̄/
゙、 ! | | ,! !"T'''''T" |. ! ! | \___/
ヽ、l. | | | / | ! l. ',. | /
| ! | / ,|. |`''} (( ̄l,,__,i、_ /
,.:ェ''" l ´ `| !''" / ノ
"''='-‐'゙ / ', 'ー''"
'イji,j、j,i
101 :
病弱名無しさん:03/02/28 21:02 ID:q3UkWsfq
>>99 去年の10月から飲んでいるよ。
(家庭)血圧は150/90→115/65になったけど、アミールの効果
かどうかは分からない(運動・節酒等も同時にしたので)
ぼちぼち止めてみようと思っている(それでまた上がったらアミール効果あり)
ってことになるけど(1ヶ月後この板続いてたらレポします)
102 :
病弱名無しさん:03/02/28 22:49 ID:PvhphrLh
>101
セルフ人体実験ですね.1ヶ月がむばってスレを保存しましょうぞ.
103 :
99:03/02/28 23:59 ID:AFr4DWai
>101
RES、ありがとうございました。
ふむふむ、5ヶ月ほど飲んでいらっしゃるんですね。
1ヵ月後のレポートを待ってまーす!
104 :
病弱名無しさん:03/03/01 07:49 ID:UWii9Kgn
みなさん、おはようございます。
けさ、家族とけんかして怒鳴ってしまい頭がくらくらですが一日がんばるぞーー
105 :
病弱名無しさん:03/03/01 11:38 ID:3Cb2Izey
>104
血圧高いですか?思うに脈拍モニタみたいな感じで血圧がやばいときに
警告する時計のようなものがあればと思う.すると,気がついて怒るの
をやめることができるかも.
106 :
病弱名無しさん:03/03/01 22:01 ID:q0rLFrnr
ぐはあ。心臓が。。早くテノーミンを飲まなきゃ
107 :
病弱名無しさん:03/03/01 22:02 ID:xGMkvcvP
>>106 おいおい死んじゃうぞ。
あの部類の薬はちゃんと規則正しく飲まないと危険。
突然死も有り得る。
108 :
病弱名無しさん:03/03/01 23:44 ID:QYPKmcDW
はぁ。無事家に帰って薬が飲めました。
>>107ありがd
109 :
病弱名無しさん:03/03/02 00:06 ID:wpDSKIbs
この間、学校の授業で血圧はかったら、
上が80で下が42だった。
みんなに死んじゃうよって言われた。
本当かな?
110 :
病弱名無しさん:03/03/02 00:30 ID:N15hLgSI
>>109 むしろ低血圧の人は長生きする傾向のようです。
↓参考に・・
【低血圧とは】
一般的には最高血圧が100mmHg未満の場合です。
血圧が低いだけでは、治療の対象にはならない点が高血圧の人とは大きく異なる点です。
一般的にはストレスのない状態、寝不足、朝食を抜いていると低血圧になります。
【一般症状】
・全身倦怠感(だるい、力が入らない)、立ちくらみ、めまい、肩凝り、目覚めが悪い、暑さ寒さに弱い、頭痛、耳鳴り、手足の冷え、動悸、息切れ、失神
【予防】
・規則正しい生活をしましょう
・十分な睡眠と休息をとりましょう
・朝、起きられない人は寝床で体を動かしウォーミングアップをしましょう
・朝食を必ずとりましょう
・朝のシャンプー、シャワー、入浴をしましょう
・風呂上がりに足先に水をかけると良いです
・水泳など全身運動で筋肉をつけましょう
・速歩きを心がけましょう
病院でもらった紙に書いてありました。
111 :
109:03/03/02 01:34 ID:wpDSKIbs
さっき親に聞いたら、一族全員低血圧だった。
弟も上が86で下が50
でも、脈拍数も少なくて一分間に40回前後しかない。
水泳部なのに〜…
112 :
病弱名無しさん:03/03/02 09:27 ID:EEbdt8z5
水泳選手は息ができないから脈が少ないのでわ
113 :
病弱名無しさん:03/03/02 09:33 ID:AAxE6mbb
プロのスポーツ選手等は平静時の心泊数は50前後らしい…
あたしは高血圧!
114 :
病弱名無しさん:03/03/03 00:47 ID:64Mm8EJh
自分も50台が多いですね.
115 :
病弱名無しさん:03/03/03 00:52 ID:jCBPcRUs
脈拍少ないほうが長生きできそう。
116 :
病弱名無しさん:03/03/03 06:54 ID:iveRutLj
>115
そういえば,長生きする動物は心拍が遅いらしいですね.一生の内に
何回脈をうつかはだいたい決まっているのかも.
117 :
病弱名無しさん:03/03/03 18:25 ID:Fng6LKfU
しょっぱいもの食べたくなるのは低血圧のせい?
・・・・そんなことないか(w
旦那は高血圧気味だから塩分控えめがいいんだけど
しょっぱいものが食いたいんだ!
118 :
病弱名無しさん:03/03/03 21:51 ID:n2210GyR
自分30になったばかりですけど血圧150/86でした。
119 :
病弱名無しさん:03/03/03 22:59 ID:hMMVTYPE
わーい(^0^)長生きできそう。
朝が辛かったり、献血断られたりする以外
超健康だし。風邪すらひかん。
120 :
病弱名無しさん:03/03/04 00:08 ID:ivV92/d8
低血圧だけど貧血多い。
これって,やっぱやばい?
121 :
病弱名無しさん:03/03/04 07:55 ID:rAUPXmNI
やばくないんじゃない.やばければ血圧があがるのでは?
122 :
病弱名無しさん:03/03/04 08:54 ID:WHSN/uwF
>120
高血圧みたいに、命にかかわる重大性は無いだろうけど
集中力の低下や、急に貧血が起きる事で事故に繋がる事はあるので
改善したいのであれば、貧血は病院で相談してみては?
低血圧に関してはCoQ10と言うサプリメントが有効とか。
123 :
病弱名無しさん:03/03/05 15:36 ID:aV97qrl+
ほしゅほしゅ
124 :
病弱名無しさん:03/03/05 21:07 ID:Qhr6lRgc
我が家の血圧計、手首式に変えたんだけど
どうも、正確さに欠ける気がするんですが・・・。
計る位置がちょっと変わっただけで、かなりの誤差がでたり、などなど。
一万円近くしたもんで、どうも納得いきませんよ!
どなたか、手首式血圧計を使ってる人いますか?
いたら感想聞かせて下さ〜〜い!!!!
125 :
病弱名無しさん:03/03/05 21:51 ID:mLOJDvvU
指式もってましたけどやはり使い方が難しいので,医者にちゃんとした
のを買えと指示されました.手首も同じでしょうね.
126 :
病弱名無しさん:03/03/06 00:06 ID:IRqcQtRR
>>124 私ってきっと低血圧だと思って買った「手首式」。早速計ってみたら上が170も
あったので、「手首式っていい加減〜!」と笑いつつ医者にいってみたら、
ほぼ170でした。低血圧でなくてかなりの高血圧だったなんてボーゼン。
病院のほど正確ではないのだろうけどそんなに間違った値でもないよ。
127 :
健康診断:03/03/06 20:09 ID:BNqXj6AN
1回目120/94
2回目120/90
これってやばいんでしょうか?
128 :
病弱名無しさん:03/03/06 21:35 ID:0b48QWXr
ヤバさの度合い.去年のサッカーJ1に例えていうと,
200−120 コンサドーレ札幌
180−110 最終戦に残留を賭けるサンフレチェ広島
160−100 柏レイソル
140− 90 ベガルタ仙台
という話をしてもらってやっと理解できました.
129 :
サカオタ:03/03/07 05:33 ID:VVNL5U6F
>128
自分は高血圧じゃないけど、よく分かったよ!
ありがとう!w
130 :
病弱名無しさん:03/03/07 10:11 ID:Ra07zxvt
>>128 200-120でも」助かる人も結構いるよ。
少なくとももうだめぽじゃない。
131 :
病弱名無しさん:03/03/07 11:06 ID:J6w6ooQf
>>128 柏レイソルです。サッカーまるでわからないのですが
柏レイソルどんなかんじですか?
132 :
病弱名無しさん:03/03/07 11:40 ID:Ra07zxvt
133 :
病弱名無しさん:03/03/07 12:56 ID:RLJ9MJqm
すいません、低血圧〜高血圧の境を教えていただけないでしょうか‥
134 :
病弱名無しさん:03/03/07 13:15 ID:Ra07zxvt
135 :
病弱名無しさん:03/03/07 13:25 ID:8jKq3MAy
136 :
133:03/03/07 15:18 ID:fx3Wo2OH
どうもありがとう(^∀^)
137 :
病弱名無しさん:03/03/07 15:41 ID:V3RlYgxe
120 〜 140
低←標準→高
こんな感じ?
138 :
病弱名無しさん:03/03/08 09:28 ID:O8OKCEtf
なんか,昨日から変.今計ったら180-147ってありえない.
2回目は,130-89.血圧計こわれたかな?左手が妙につめ
たいし.
139 :
病弱名無しさん:03/03/08 11:48 ID:IDPKb+V8
フィットネスクラブに通ってて、運動後すぐ計ったらいつも
120-60あたりだったから大丈夫だと思ってたのに
たまたま運動後30分位空けて計ったら上100切ってた…鬱。
小さい頃から確かに起きるの苦手だったけど、気合いが足りない
だけだと思ってたのに。
140 :
124:03/03/08 21:17 ID:JINYbZbK
>>125 へぇ〜、指式なんてあるんだ!
なんか、名前だけ聞くと可愛らしいけどネ。w
でも、正確に測れないなら可愛くないな・・・。
>>126 我が家の手首式は、【表示された値から10引いて下さい】って説明書に書いてあるよ・・・。
なんでなんだろう?他のメーカーでもそうなのかなぁ?
因みに、我が家はオムロン使ってますよ。
141 :
病弱名無しさん:03/03/09 19:21 ID:XpwfH8hn
指式
www1.akira.ne.jp/~kameda/gazou/kenkoukigu/tanpin/hem808f.html
142 :
124:03/03/09 21:46 ID:kdVSfHmb
>>141 情報サンクス!
やっぱり、手首式・指式は正確さに欠けるみたいですね!
もう一度、上腕式の血圧計を買う事にしま〜す。
◆指式の注意点に、指が太すぎたり細すぎたりする人は正確に測れないってのが笑った!
標準的な指の太さってどのくらいなんだろうか?・・・・・。
143 :
病弱名無しさん:03/03/09 22:01 ID:5PLypn3z
最高血圧が高い場合よりも最低血圧が高い場合の方が危険であり、さらに
最高血圧と最低血圧の差が少ないのが最も危険なんだということを聞いた
ことがあるんですが、本当ですか?
たとえば、150/90よりも140/110の方が危険で、130/110はもっと危険という
ことなんですが、本当なんでしょうか?
144 :
病弱名無しさん:03/03/09 22:33 ID:bg/UImrK
>>143 本当。
上と下の差が開いていないとゆうのはそれだけ動脈硬化が進んでいる証。
さらに最低血圧が高いのは血管が柔軟性を失っているということ。
145 :
143:03/03/10 12:03 ID:/5Jpx8A4
>>144 なるほど、よく分かりました。以前は120/75前後だったのが、この1年ばかり
145/90前後に上がったので、いろいろと気を付けるようにしてます。水泳を
始めたら、泳いでジャグジーに入った後は130/85くらいに下がりますけど、
これって一時的なものですよね?
ありがとうございました。
146 :
143&145:03/03/10 12:07 ID:/5Jpx8A4
>>145が少し分かりづらいですね。水泳を始めたのですが、そうしたら、
泳いでジャグジーに入った後に計ると130/85くらいに下がるように
なったんですが、きっと半日とか経つと元の高血圧に戻ってるんで
しょうね、という意味です(血圧計が壊れてから買ってないので、
今はスポーツクラブでしか計れないもので、他の時間帯の血圧値は
分からないんです)。
147 :
病弱名無しさん:03/03/10 12:18 ID:Yl0tB9lD
>>146 血圧は常に変動するものです。
運動中・運動後・緊張時・食事中などの何かの動作を行っている(行っていた)時の値は正確ではありません。
10分ぐらい何もせず深呼吸を2,3回した後測るのが一番正常な値がでると言われています。
ほっしゅ
149 :
病弱名無しさん:03/03/13 13:32 ID:kGouiL3w
保守
150 :
山崎渉:03/03/13 16:09 ID:fntliAR9
(^^)
151 :
病弱名無しさん:03/03/14 12:58 ID:PIW/WCOb
保守
152 :
病弱名無しさん:03/03/14 13:53 ID:gFnrqyVX
脈拍数が高い時は血圧も上がるものなの?
なんかいつもは血圧、140/85、脈拍75くらいなのに
さっき、機械で緊張しながらはかったら、
170/109、脈拍111もあったんだけど…
最低血圧とかいくら何でも上がり過ぎ。
こんなことってよくあるんですかねぇ?
左腕の血圧と、右腕の血圧が
あまりにも違いすぎると、結構やばいみたい
ぐぐると怖い話もでてくる。
以前10〜15ぐらい、左右に違いがあったんだけど
(左128/77 - 右143/92とか)
ここ2ヶ月、ウォーキングと野菜中心、塩分と
動物性脂肪の摂取に気をつけたところ
ほぼ同じような値になってきた。
(左117/75 - 右125/77)
高血圧でセレクトールという薬を飲んでいるんですが、
誰か飲んでる人います?副作用とかどうですか?なんか調べてみると
それなりに副作用あるような事書いてあって。上が150くらいですが
飲むと120-130くらいには下がってるみたいです。これくらいだったら
薬でなく生活習慣改善などで治すようがんばった方がいいのでしょうか?
冬は血圧高くなるそうなので薬飲んでますが春になったら考えたいです。
155 :
病弱名無しさん:03/03/17 14:03 ID:lCOILldx
薬飲まなくて150なら飲まなくても良いのでは。医師が処方した薬でなく自主的に飲んでいるのですか
>>155 確かに何かの時に違う病院にいったら150くらいなら飲まなくても
いいみたいに言われたのを覚えています。その時は特にきにしていな
かったですが。薬は自主的にではなく処方されて飲んでいます。
きっかけは、血圧を計る機械がある場所があって計ったら高かったので
病院にもっていったら飲もうという事になったのです。
157 :
病弱名無しさん:03/03/18 10:59 ID:rQIjdlxi
セレクトールの副作用って、飛車角級の大物があるんだね。
150ぐらいだったら、俺の場合コニール処方されました。
飲まなかったけど(w
158 :
病弱名無しさん:03/03/18 11:46 ID:n+Mf7+m6
>>152 脈拍が普段よりかなり多い場合は、交感神経緊張状態に
なっていますから、当然血圧も上がっています。その場合の血圧は
通常ではないと思ったほうが良いです。
逆に、脈が早い時の血圧は、高くてもそんなに気にしなくて良いか
もしれません。
舞いあがった血圧は、数時間戻らない事もあります。
159 :
病弱名無しさん:03/03/18 11:47 ID:n+Mf7+m6
>>153 左右の血圧ですが、血圧は刻々と変化していますから、
右腕と左腕の差ではなく、時間差だったかもしれません。
生活習慣の改善で、時間差の血圧変化が安定したのかも。
あ、あ、あ、セレクトールってコニールの4倍高価なのか
ある意味納得・・・
161 :
病弱名無しさん:03/03/18 21:06 ID:SBaRkwCp
180はヤヴァいよね・・・
162 :
病弱名無しさん:03/03/19 01:52 ID:0uZzuABj
74/40という低血圧ぶりに加えて、起立性低血圧ということで、
リズミックという薬を処方されました。
それでも、まだ上は85から90です。
しかも血液検査では貧血。赤血球が足りませんー
鉄剤は食欲なくなる→ますます低血圧→マズー ということで
とにかく食べるように、といわれてますが。。。。つらいっす。
163 :
病弱名無しさん:03/03/19 07:32 ID:BZodqlzc
>161
サンフレッチェ広島
164 :
病弱名無しさん:03/03/20 08:07 ID:5hWg7hMK
127/90。高いほうが一年前の半分になりました。
165 :
病弱名無しさん:03/03/20 17:32 ID:28Zah+0c
田七人参はかなり血圧下がりました。雲南省産の二十頭限定で使ってみては?
166 :
病弱名無しさん:03/03/20 22:17 ID:cZrSvvh8
>>164 あなたはアメフト選手か何かですか?
ステロイドやってる?
167 :
病弱名無しさん:03/03/21 18:17 ID:9Ks35pru
すいません、焼き肉とかって高血圧に関しては良くないのですか?
そこまで好きってわけじゃないし、これから控えようかとは思ってるんですけど。
168 :
病弱名無しさん:03/03/21 21:34 ID:LpWPAsjM
市販のビタミンEを飲み出したら、少し高血圧がよくなったような気がするん
ですが、これって気のせい?それとも何か血圧とビタミンEって関係あるん
ですか。
>>168 直接の関係はないんではないの?
動脈硬化の予防効果はあるらしいけど>ビタミンE
ニバジール(顔が真っ赤になる)も、
レニアース(空ぜきひど過ぎ)も体に合わなくて
ニューロタンに落ち着いた。(倍の値段TT
毎日正しい食生活運動+散歩すれば必要ないはずなんだけど
そうもいかないんだよね
172 :
病弱名無しさん:03/03/22 12:39 ID:MC9oxmgx
バナナ食ってる人います?
高血圧予防の一つとして。
135-91-78 (食後。普段は下は80切ってるんだけど、最近85以上。やべー)
OMRON HEM630
病院で測るより高めに出るので数値より変化に気をつけて
毎日測っています。
>>174 上がります。( )の中の発言は、最近は普段も85以上という意味です。
すみません、食後に測ったのを載せて
あと、最後の2行も自分の血圧計を病院に持っていって(どうも高めに出るので)
先生の前で、何度か測った結果、参考値としてみるように先生に言われたものです。
手首式のものは個人差はありますが、正確ではありません。
ただし比例する傾向はあるようなので差を知っておくといいです。
176 :
病弱名無しさん:03/03/23 20:04 ID:g07cVbmC
EW3001は、結構正確だったよ。
前に一度だけ再加圧したとき、おぃおぃ冗談かよぉ
やっぱ手首はだめぽって思ったんだけど
腕で測るやつももっていて、やってみたら
ほぼ、同じ値でバクバクしたよ。
機種による違いでは無く、個人差のことを言っているのです。
140-89-65 起床トイレ行った直後
146-104-75 帰宅直後
180 :
病弱名無しさん:03/03/26 22:01 ID:HGHW6+nL
携帯用アミールS(ハンディタブ)が出ました.
181 :
病弱名無しさん:03/03/26 23:52 ID:OnVtGb33
昔からず〜と高血圧だった母が1月にとうとう脳梗塞になった。さいわい
顔と指先のしびれが出た時にすぐ病院に行ったので、助かった。退院してか
ら毎日、だったん蕎麦と松の実とアボガドを食べるようになって、血圧と、
中性脂肪と、コレステロールが下がってきたので少し安心した。
>>181 おかータマは降圧剤は服用されてなかったんでつか?
183 :
病弱名無しさん:03/03/27 01:33 ID:8uv78fur
服用していたけど、食事を改善しないと意味ないみたい(結局脳梗塞になったから)あくまでうちの
母の場合だけど。ちなみに今も薬を服用しています。
131-88-88(食後30分後、掃除とかしてたから高めw)
>>181 おれは「このままだとやばいよ」、と言われた一ヵ月後にくも膜下出血
幸い後遺症は残らず(IQが10くらい下がった程度?)
元気に暮らしているが、酒はぴったり止めました。
退院後に通院した時、お医者さんによく怒られました。
「若いやつがなる病気じゃねーんだ。節制しろ!」
先生、怒鳴ってると、あんた倒れますよ?とこちらが心配するほど
怒鳴られたものです。(感謝
>181
うちの母も一昨年脳梗塞と、未破裂の動脈瘤が発見されて、手術しましたよ。
今はもう、降圧剤を使用しなくても大丈夫になったが、もう年も年だから、
100%健康というわけには行かない。でも、降圧剤を使わなくてもよくなったの
は嬉しかったな。食生活と軽い運動で改善できるものですから、みんな、あきらめんなよ!
186 :
病弱名無しさん:03/03/27 22:45 ID:tyFY1GCB
折れの場合酒を毎日飲むようになった頃から高血圧になったようなんだけど、酒と高血圧ってどう関係するんだろ?
太り気味なんでどっちが悪いのかよくわからん。
187 :
病弱名無しさん:03/03/27 23:11 ID:+wIlu18Y
27歳男です。やせ形。150-100くらい。上は170くらいの時も。
身内には高血圧の者はおりません。
ちょうど1年前くらい自衛隊入隊が決まっていたのだけれど
着隊後不用意な失言で血圧を測られ、入隊を断られ失意の内に帰省。
意向人生の目標を見つけられないまま。死んだほうがましです。
188 :
病弱名無しさん:03/03/27 23:11 ID:+wIlu18Y
意向→以降
189 :
病弱名無しさん:03/03/27 23:22 ID:2YTjU085
>>186 両方でしょう。毎日飲酒する人は血圧は確実に上がります。でも飲酒は
適量ならストレス解消になるし、善玉コレステロールを増やすというから、
飲まない日をもうけて、適量にすればいいんじゃないんでしょうか。
肥満はだめ。ダイエットしましょう。
191 :
186:03/03/28 00:17 ID:W6S0sXbL
>>187 血圧で拒否ってほんと?150-100でもだめなんだ。折れもだめじゃん、自衛隊。
>>189 最近は飲酒は押さえ気味にしてます。ダイエットもやる気はあるんだけどなかなか。。。
192 :
:03/03/28 00:41 ID:Qf1L3ohI
入隊しても後に高血圧になったらクビ?になるってこと?
オヤジどもはいいのか?
193 :
病弱名無しさん:03/03/28 01:42 ID:AsldEYmV
ちょっと体調崩して家で引きこもり状態の時血圧が150-90になった。
体調が戻ってきて軽い運動をちょっと続けたら108-75に。
ヒッキー状態の人は心臓が弱ってるだけかもしれないので運動してみては?
194 :
187:03/03/28 02:10 ID:l0qV4MUu
最近1年前のことを思い出し気が狂いそうなり、つらいです。
今日ひさしぶりにかかりつけ医に血圧を測ってもらい、
やはり上記の数値で、「薬飲み続けないと将来体がボロボロになる」って言われました
(しばらく服用していなかった)。
あれから健康でない自分の体から目を背けていたけれど、ちゃんと向き合っていこうって決めました。
薬の助けは借りると思うけど、クスリ漬けの体になるのはイヤだ。
だから今までの生き方すべてを見直して、体のことを本当に大切にした人生を送ろう。
そして見違えるほど健康になって、さらに難関国家資格免許を取得し技術海曹の受験資格を得、
採用の見込みがゼロだとしても何度でも受験してやる。
それがミスを犯し入隊できなかった自分に対するせめてもの復讐です。
195 :
病弱名無しさん:03/03/28 05:51 ID:Fh8SwU5I
最近一分間の脈拍が40数回しかありません。
これってやばいですか?
196 :
病弱名無しさん:03/03/28 06:52 ID:syfRYdPF
降圧剤をまた一錠増やされました.これで三種類五個を飲むことに.
そんなに飲んで大丈夫なんだろうか.
197 :
病弱名無しさん:03/03/28 09:24 ID:FCp/jWKj
自分は下記の通り、高血圧症ではないけど、
上が117、下が92(脈拍63)
だいたい、これが通常値なんだけど、上に比べて下が高い(差があまりない)。
上と下の差があまりないと体に悪いらしいけど、どう悪いのかわかりません。
上はこのままで下を下げるにはどうしたらいいのでしょう?
198 :
病弱名無しさん:03/03/28 09:34 ID:gXujuMF+
>>197 上が117ってことは、比較的安静時って事と解釈して
最低血圧がちと高いね。血管に柔軟性が無いってことかも
動脈硬化が進むと、心疾患やら血管障害などの恐ろしい
事になるよ、年をとるごとに上がっていく。
夜に納豆を食べると、血栓症や動脈硬化の予防になるし
あと、関係あるか腎性高血圧にはいいみたいだよ。
199 :
病弱名無しさん:03/03/28 09:45 ID:FCp/jWKj
198さん、ありがと。
血管が詰まり気味なのかなぁ?
納豆ですか・・・。実は、ちょっと納豆は苦手なんですけど(W
出来る限り、がんばってみます<納豆
スレ違いですが、納豆のうまい食べ方ってあります?
200 :
198:03/03/28 10:23 ID:gXujuMF+
実を言うと自分も納豆は嫌い、いや大嫌いだった。
なんか食べると身体というか血液が粘っこくなって
血圧が高いときのような、頭がボーっとする感じが
してた。
でも、今年の1月に病院で155-101なんて血圧が高いのを
知って、食生活を改めた。
肉の脂身を食べないようにした(カルビが大好物でした)
食事の1/3は野菜
パンや麺類ではなく、ご飯
間食をやめた
禁煙
こんな食生活してたら、納豆がとてもおいしく感じる
ようになった。お気に入りはこだわりやの健康くんかな
ちなみに昨日夜のやつ 105-63-57
201 :
病弱名無しさん:03/03/28 10:32 ID:az9vPs71
低血圧で貧血で脈が速い(動悸激しい)…よって毎日めまいと頭痛が。
寝ているのが一番ラク。
これって自立神経の方かな?
とりあえず昨日から鉄分摂ってるけど、とにかく疲れやすい…ハァ
202 :
201:03/03/28 10:32 ID:az9vPs71
自立じゃなくて自律ですた
203 :
病弱名無しさん:03/03/28 13:01 ID:7E3aRFUW
同じ薬でも、薬局ごとに値段が違うのでしょうか? どなたか買い比べた人いませんか? 薬局は、競争原理は
働いているのか? 例えば、A薬局は]とい薬が安く、B薬局はZ薬が安い みたいにね
最近、規制緩和でまとめて薬を買う事が出来るが、薬そのものが高い! 一ヶ月1000円だが、二ヶ月で1800円
3ヶ月2600円みたいに、まとめ買いすれば安くなる様にしてくれればなぁ〜
同じ効能の薬でも安い薬ってありますよね、それに代えてもらった人いますか? 自分は医師に相談したが
「その薬置いてないんだよね」とやんわりと断られた経験がある。
情報希望!
204 :
病弱名無しさん:03/03/28 13:29 ID:cTuiSZzn
4月から3割負担になるんだよね、すごい鬱
205 :
病弱名無しさん:03/03/29 09:31 ID:TuIKuTO0
あっ 薬飲まなきゃ!!
206 :
病弱名無しさん:03/03/29 18:23 ID:rJu/0+FD
今血圧が高そうな感じがしたのではかってみたら下記だった。
138-93-70
普段140-100ぐらいだからむしろ低めだけど、やっぱ高血圧って自覚症状ないのかなあ?
鼻血が出たりするとやばいのかと思ったりするけど、関係ないんだろうな。
207 :
病弱名無しさん:03/03/29 18:39 ID:OOgXCQrA
病院によって,高血圧と言われたり低血圧と言われたり。
どっちを信じればいいのか・・・。
145-98-74
長旅の疲れか
>>203 効能よりも副作用の関係で自分は倍額の薬に落ち着いた。
処方薬局は別に指定の薬局は無いはずなので、(違う?
置いてある所知ってるので処方書いてくださいといえばいいのでは?
多少信頼関係がくずれるかもしれんが
209 :
病弱名無しさん:03/03/30 00:39 ID:+41IL7g1
>206
自分の場合は,薬を飲むと低血圧の症状が(でも140-100位).先生は
高血圧の状態に慣れて,何も感じないのはまずいから,強引にでも低血圧
の状況に慣れさせないと,という趣旨のことを言っています.しかし,
低血圧って慣れるものなんですかね.
>>209 数値だけで言うと充分まだ高血圧なわけだが
211 :
病弱名無しさん:03/03/30 09:46 ID:YF0r1KBk
そう,元は200以上あったので,140でも50位下がっているわけ
です.普通の人が120から70になったら動けないですよね.
なるほろ
おれが座ったままで倒れたとき(w
の血圧を病院で測ったら(上が)寝ているときで130
座っているときで110、立っているときで100くらいだった
倒れたときは70くらいだったのかも
そういうことなのか、むふーん
213 :
病弱名無しさん:03/03/30 11:38 ID:RDxTc6I2
>200なんだけど、自分も50近く2ヶ月でさげちゃったんで
反動は結構すごかったです。
頻脈と起立性低血圧とめまいがどっと
襲ってきました。
でもこれは、下半身の強化で克服出来たみたいです。
215 :
病弱名無しさん:03/03/30 16:41 ID:RQuMVOhV
ダイエットもした(-30`)減塩もした、禁煙もした(1日1箱)運動もしている、薬も
定期的に飲んでる っが、上が180から160に20だけ下がっただけ・・・
世の中のバッカヤローー グレてやる
216 :
病弱名無しさん:03/03/30 17:23 ID:5ToKZPWQ
217 :
病弱名無しさん:03/03/30 20:47 ID:SCyY9pIJ
>>215 下がいくつか参考までに教えて( ゚д゚)ホスィ…
そうですねー。下の値は大事ですね
219 :
病弱名無しさん:03/03/31 00:54 ID:ZPoqwspz
120‐7?(←忘れた)で低血圧と言われた。
確かに低血圧の症状はあるんだけど…???
220 :
病弱名無しさん:03/03/31 18:31 ID:T69Y7/xK
147-83で再検査。
19歳なのに・・・
最近調子よくてベストで108-75が出たというのに・・・
221 :
病弱名無しさん:03/03/31 20:07 ID:FYT/TxkD
215でやんす、そうだな下は、80〜90って所を行ったりきたりだな。
>>220 オイラは、17歳で、180−80だったよ。
222 :
病弱名無しさん:03/03/31 20:22 ID:T69Y7/xK
>>221 若いから下は正常だね。
俺もまだ下はギリギリ正常だから改善してみる。
223 :
217:03/03/31 21:15 ID:WI6exRkz
>>221 上が高いんだね。折れは下が高い(140-100)から高血圧の原因が違うのかな?
折れもまだ三十路前なのに。(ノД`)
224 :
病弱名無しさん:03/03/31 21:29 ID:0ViQCa01
私は低血だからお風呂あがりでも
上が100ないよー・・・
下は60かな。
うあぁ〜・・・(嘆)
225 :
病弱名無しさん:03/03/31 21:29 ID:T69Y7/xK
>>223 一般論では下が高い方が動脈硬化が進んでいて危険度が高いらしい。
でもまだ100だったら間に合うよ。
ウォーキングするだけでだいぶ変わると思う。
137−89の脈拍85だったんですけど、やばいでしょうか。
最近どうも心臓がドキドキして顔も火照るなーと思ってたんですが。。
全然運動してないんですけど運動したら下がりまつ?
というか、脈拍多いですよね・・ガキの頃から脈拍は多かったんですけどね・・・
心臓やばいのかな・・・
228 :
病弱名無しさん:03/03/31 23:19 ID:T69Y7/xK
>>227 運動不足で心臓が弱ってるか自律神経失調症だと思われ。
>>228 あ、どっちもかもしれない。
昔失調症だったので…
とりあえず運動してみます。ありがとー
230 :
病弱名無しさん:03/04/02 17:40 ID:9yK95fDe
120-75もあるぞバカヤロー!!
231 :
病弱名無しさん:03/04/02 22:20 ID:1e56XJ7C
先日真っ昼間に89-60でした。
20代女性、朝は強いですが、眩暈やクラクラッと気分が悪くなるのはしょっちゅうです。
もー少し上がればいいのかな〜
中の人は大変だなー
同じ人メールください。今治療中ですが、冷え(寒気に似ている)で鳥肌状態が
1ヶ月続いています。民間療法や普段の生活や運動など、良いと思うものはなんでも
やってみたいのでどなたかご親切な方メールで教えていただけませんか??
医者に任せておくのも何か不安です。
234 :
低血圧ガール:03/04/03 15:42 ID:SZQ3DppT
>231
いいじゃん。それだけあれば。
私なんて(20代女)上78の下40っすよ。死人なみw
会社の健康診断で「血圧すっごい低いですから」って断らないと
何回も測られて「朝起きれないでしょ?」って聞かれる。
「起きれます」っていうと「おかしいな〜?」ってヤブめ!
朝は弱いだけだ。起きて小一時間はぼ〜っとしてる。
甘い朝食じゃないと、パワーでない。(朝からチョコレートだもんw)
誰か血圧の上げ方教えて〜。
ちなみに塩分大好き。味濃いの大好き。絶対高血圧だとおもってた。
235 :
病弱名無しさん:03/04/03 15:57 ID:4k0Pvx5b
女で高血圧になりたかったら太るか更年期障害待つしかないんじゃネーノ?
236 :
病弱名無しさん:03/04/03 15:58 ID:wnX4z50M
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237 :
低血圧ガール:03/04/03 17:10 ID:SZQ3DppT
>235
え〜〜〜っ。
嫌だよ〜。
見た目ヤバくなるのは。低気圧でいいや、、。
>>237 >低気圧でいいや、、。
おめーの「上78の下40」ってのはヘクトパスカルか!
特にきつくなければ低血圧の場合、問題無いです。
医者に不思議がられるだけです。
240 :
病弱名無しさん:03/04/03 23:12 ID:Adz9zeBO
低血圧はきついよ〜
肩凝り、目眩、頭痛、だるさ・・
病院二つ行ったけど「薬を飲めばすぐ上がるけど、その場しのぎ。やめればまた下がる。
体質改善しかない」って言われますた。
みんなきつくないの?
241 :
病弱名無しさん:03/04/04 02:34 ID:Y8FNgT9C
>240
きついですよね〜。自分は上110下64くらいなんですが
ほんとに毎日がだるい
昨日、大学の成績見てあまりの酷さにビックリだぜ。
その後イラつきながら健康診断で血圧測ったもんだから
かなり高めになっちまった。
>>239 70-40で元気いっぱい高血圧かよって人、確かにいる
医者に聞いても、理由は答えられない(w
244 :
病弱名無しさん:03/04/05 00:38 ID:zyZbJ50x
血管の壁がつるんとしているとか
245 :
低気圧ガール:03/04/05 04:05 ID:OR6beXtI
>239、243
大丈夫か〜。良かった。
確かに医者に不思議がられる。
元気は元気なんだけど、貧血でもないのに、くらくらくることはある。
だるいし、やる気もおきにくい。
でも寒さ、暑さに耐えられるw
低いのも高いのも大変だね。
ニューロタン1錠で正常値のおいらは幸せ者でつね
247 :
病弱名無しさん:03/04/05 14:44 ID:JUQ4KqOi
低いなんて辛いだけでしょ、 高いと死ぬんだよ、動脈硬化、脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞
体質改善? ウソウソこんなの、やっても改善せん奴はいる、おれがいい例
248 :
病弱名無しさん:03/04/05 16:26 ID:CFG+D7lO
>247
どんな体質改善やってみたの?
最低3ヶ月やってみないとダメだーよ
249 :
病弱名無しさん:03/04/05 17:57 ID:q5IGR5sK
減量・減塩・ウォーキングを3ヶ月も続ければかなり改善できるよ。
250 :
病弱名無しさん:03/04/06 10:19 ID:3SSYqXqM
>248
詳しくは、
>>215を読んでください。
3ヶ月? もう1年やってるが、あんま変わらんな
味のない食事、痩せて血液検査でコルステロールが基準値以下で医者に「肉食え」と言われ
運動で筋肉もつきタバコなんて5年も吸ってない のに 血圧は変わらん・・・
251 :
病弱名無しさん:03/04/06 14:28 ID:BB33aUy5
252 :
病弱名無しさん:03/04/07 07:22 ID:1zhMrt71
253 :
鼻づまり:03/04/07 15:40 ID:4iODkSlJ
254 :
病弱名無しさん:03/04/07 17:23 ID:88mReEmK
>>250 夜ちゃんと寝れてますか?
自律神経は正常ですか?
食事はおいしく食べないとダメですよ。
255 :
病弱名無しさん:03/04/08 00:18 ID:ncvhpnjN
医者によれば私の病名は悪性高血圧だそうだ。
悪性とついてるくらいだから、きっと普通の高血圧より悪いのだろう。
でも現在の血圧は100-60ほどで、どうみても低血圧。
薬が効きすぎてるみたいで、前回から少し薬を減らしてもらってる。
高血圧のやつは腎臓に気をつけろ、自覚症状で気づいた時は手遅れだぞ。
年に1回血液検査をしろ。尿検査だけじゃだめだぞ。
特に、自営やフリーターや無職やヒッキーのやつは気をつけろ。
たぶん、もう何年も健康診断受けてないだろ?
256 :
病弱名無しさん:03/04/08 11:04 ID:hjDvRxvR
200-130で医者のいうことを聞かないで
薬飲まないバカがいる。
死ね、というより死ぬって(w
257 :
病弱名無しさん:03/04/08 20:21 ID:EH6Xmvmn
風呂入ったら血圧下がるの?
258 :
病弱名無しさん:03/04/08 21:26 ID:ncvhpnjN
風呂の温度と入浴方によると思うよ。
ぬる目のお湯に半身浴なら、血管が拡張して血圧さがるかな。
熱めのお湯に首まで入ると血圧上がってかなり危険かも。
半身浴でも、あんまり長風呂すると脈拍とともに
血圧も上がりますね。(実験済み^^;
260 :
病弱名無しさん:03/04/09 00:18 ID:FxuCcxjG
入浴前137-83
入浴後117-70
自律神経失調症だからそのせいですか?
>>253 物凄く興味深いです。
高血圧の原因は様々であり
必ずしも一連の検査では原因究明には
至らないケースも多いですよね。
>>255 もし宜しければ、現在に至るまでの経過を・・・
263 :
255:03/04/09 18:45 ID:DJ8ff4Dp
年齢40歳男、10年程前にサラリーマンを辞め自営業。
子供の頃から、病気らしい病気はした事がなく、自分では健康だと思っていた。
1昨年の冬、せきが出て息切れがするようになったが、風邪だと思ってしばらく放置。
その後しばらくして、息切れ悪化と重度の浮腫みが出て医者に行く。
血圧200-140、肺の2/3に水がたまり、心臓うっ血で心肥大。
タンパク尿もあって、ネフローゼ症候群の疑いで即入院。入院期間1ヶ月半。
腎性検をやる予定だったが、事前のエコー検査で腎萎縮が見つかり、腎性検中止。
医者に「あなたは病院に来るのが遅すぎた。
現在の医学ではあなたの腎臓は絶対になおらないよ。」と言われる。
当時クレアチニンが1.9程度であったためか、診断名は悪性高血圧。
その後、投薬や食事療法で血圧は徐々に下がり続け、現在100-60程度。
現在飲んでる薬は、降圧剤はエースコール、ディオバン、アテレック。
その他、ザイロリックにクレメジン。1ヶ月の薬代1万3千円くらい。
治療開始当初はなかなか血圧が下がらず150-90程度だったが、
ディオバンを飲むようになってから急激に血圧が下がりはじめる。
私が飲んだ降圧剤の中では、ディオバンが一番良く効くように思う。
最近血圧が下がり過ぎているので、前回からアテレックの量を減らしている。
腎保護作用もありエースコールとディオバンは減らせないと思う。
クレアチニンも一時は3近くまでいったが、しばらく前から下がりはじめ、2以下で落着いている。
食事制限はタンパク1日60グラム、塩分5グラム以下。
タンパク60グラムは楽だが、塩分5グラムはかなりきつい。
外食は一切できない。1年間で外食したのは、1回だけ。
取引先の会社の社長に昼飯をおごると言われて、断りきれなかったときだけだ。
毎日、弁当持参で仕事に行っている。
会社退職後10年近く健康診断等を受けていなかったし、医者にかかることもなかったため、
高血圧を長期間放置してしまって、腎臓をやられたようだ。
この調子でいけば透析は免れそうだが、薬と食事療法は一生続くだろう。
264 :
病弱名無しさん:03/04/09 21:36 ID:+5OC8n2a
ディオバンは最強.自分も薬を替えること三回.ディオバンで落ち着いた.
朝くらくらするくらいききます.
市によって違うと思うが国民建国保険でも
低額(500−1000円程度)の健康診断を
行っているところは多い。
利用できる方は利用しよう。
それと、30過ぎたら血圧は毎日測りましょう。
たとえ健康でも
歯と体の定期検診は必ず行いましょう。
体が何億あっても足りませんよ。
っていうか、高血圧だとお医者さんに言われても
ほっといてるアナタ
ほんまに知らんで、わしゃ
薬を飲んでも下げるべきでなんですよ!(怒 あんまり怒ると血圧上がるちゅうねん
267 :
病弱名無しさん:03/04/10 21:33 ID:ymTEz7oD
別件の採血結果で「肝臓が悪い、腫瘍があるかも、あ、血圧計ったっけ、
はかっとこう、・・・150−110?高いよっ!」って先生、いつもスポクラでは
110−70(自分)です。言われて肝エコー行ったときも130−70(看護師)でした。
でもこの前も「何言われるんだろ」とか思っていたから、150−112になっちゃったんです。
先生以外の人の時は低いんです。別に先生が怖い訳じゃないけど、第一印象が良くなかったのかな、
先生に血圧の布巻かれると、どきどきするのが自分でもわかります。
別に好きじゃありません。嫌いでもないけど。
看護師さん雇ってくださいよ。
>>263 貴重な体験談をありがとうございます。
このスレの方たちにはとても参考になると思います。
しかし、アレですね。下がりすぎたとはいえ、
血圧下がってよかったですね。イヤ、ヨカタヨカタ。
>>265 同意
>>266 同意!(怒
>>267 それ、ありますね。苦手な先生に測ってもらうととんでもなく高い。
で、これって10年通い続けてもても慣れることはなく、
ずーっとその先生に測ってもらう限りは高く出る人が大半です。
と、最近読んだ本に書いてありますた。
269 :
267:03/04/10 23:40 ID:ymTEz7oD
>で、これって10年通い続けてもても慣れることはなく、
>ずーっとその先生に測ってもらう限りは高く出る人が大半です。
>
>と、最近読んだ本に書いてありますた
そうですか・・・二週間後に再検査なんですが・・・
「先生以外では低くでるんです」っていってみよっと。
そんなこと言おうとしたらまた血圧あがっちゃうよねー
270 :
病弱名無しさん:03/04/11 00:35 ID:knhmgzg1
>>267 典型的な白衣性高血圧のようですね。
血圧計を購入し家で毎日血圧を測って記録し、診察時に医師に見せてあげて下さい。
ただし、最近の報告では白衣性高血圧といっても安心はできないようですのでご注意を。
271 :
病弱名無しさん:03/04/11 12:36 ID:7QDp9ASi
>>270 ご親切にありがとうございます。白衣と言っても、看護師さんなら平気みたいです。
お医者さんに計られたのは初めてだったです。考えてみたら。
スポーツクラブに行ってるのでそこで計測した結果をとりあえず伝えてみます。
ちょっと太りすぎなんです。先生も「あと少しやせたら下がりますよ」て
「すみません(;_;)」
「いや僕に謝られてもしょうがないんだけど」
てこの会話、結構きてますよね。頑張って気持ち的に対等になろう。
272 :
病弱名無しさん:03/04/11 18:23 ID:Lu3yiZ8p
117/76 61
普通に戻った。
よかった。
273 :
病弱名無しさん:03/04/11 18:46 ID:knhmgzg1
>>273 そうなんだー。このような内容の文章は初めて見ました。
書き込みありがとうございます。
275 :
病弱名無しさん:03/04/12 20:09 ID:fmoe8gL2
72−32でつ。
でも毎朝早起き朝にはつよい。
23歳おんな。
上90がデフォルト 起き抜けは全身しびれている血圧なんて測っていられない。
医者には 血圧が80や70になることより下との差が20を切るのが問題と言われた。
278 :
病弱名無しさん:03/04/13 20:10 ID:x4RSr7LU
家電屋で展示してある血圧計は正確? よく立ったまま計るが、この時が一番低い普段より
上が30ほど低い、なぜ?・・・
>>278 血圧は一日中変化しています。
一般的に活動している昼間の方が高め。
(まれに逆の人もいる)
>>277 過去スレにあると思うけど、動脈硬化が激しく進んでいると思われ
144-95-83
高めだ。散歩してきます。
そりゃあ立って計れば血圧は下がるよ。あたりまえだよ。
ただ、たった時にあまり下がりすぎてふらつくようなことがある人は、
起立性低血圧の疑いもあるね。
家電屋の血圧計を疑う必要はないよ。最近は医者も同じの使ってるよ。
282 :
病弱名無しさん:03/04/13 22:02 ID:dLGYQBES
立つと心臓の位置が計る場所より高くなるから.
立っても血圧が下がらないように自律神経があるの。
30も下がるのはおかしい。
その場で寝て測りなおす。
それでも30も差があるのなら自律神経失調症の疑い有り
284 :
病弱名無しさん:03/04/15 00:47 ID:k2TQHacL
282を書いたものですが,
それなら立ったほうが血圧高くなるはず.
すみませんでした.
昨日健康診断で血圧測ったら
140-80でした
少し高いなといわれショック
23歳だったらやっぱり危険でしょうか?
緊張してたせいもあるのかな?
286 :
285:03/04/16 03:14 ID:1YI9/Dzf
それから脈120ぐらいと、かなり速かったです。
287 :
病弱名無しさん:03/04/16 06:55 ID:6oRhXDZS
>286
安静時も早ければ、バセドウ病の可能性あり
脈120で何も言われなかったのか??
健康診断したやつバイトか?
病気じゃなくても毎日相当疲れるはずだが
127-77-81
散歩は効くなー
290 :
病弱名無しさん:03/04/17 00:28 ID:ghUD9vwm
>288
いや普段は80以下なんで・・・
かなり緊張してますねって言われました。
病院はにがてなんです。
>>290 緊張しただけで120は異常。
普通は測りなおしますが、最低2度は測ってくれましたよね?
120ってのは100m全力疾走後か、
能のクライマックスを演じているときくらいでは?
全力疾走で120のほおうが逆に異常
緊張して120はよくあるって言うか普通です。
連続ですいません
白衣性高血圧ってやつみたいです
これもよくないみたいですね
あがり症をなんとかしないとダメだな・・・
ちゃんと初めから読んで無かったです
しつれいしました m(_’_)m
295 :
山崎渉:03/04/17 11:37 ID:4laVrmkl
(^^)
134-87-104
シャワー浴び直後
298 :
病弱名無しさん:03/04/18 21:35 ID:Re7rywne
age
299 :
病弱名無しさん:03/04/19 00:30 ID:Ue9HGjEF
大阪の病院で、高血圧治療で有名なところありますか?
土曜日外来で行けるところを探しています。
情報があれば下さい。お願いします。
300 :
病弱名無しさん:03/04/19 15:54 ID:c6QlxR8v
115-67-58
シャワー浴びた直後
薬がうまく効いてきたり、暖かくなってきたからでしょうか。
301 :
山崎渉:03/04/20 05:53 ID:eHOwbUQB
∧_∧
( ^^ )< ぬるぽ(^^)
150-98-87
まずい、何度測りなおしてもこれだ
体がだるい。癌かも?
89-63-52
父は高血圧ぎみ(130-75)母は高血圧(170-100)なのに何故だぁん(|| ゚Д゚)
母さんをすぐ病院に!
高血圧をなめたらいかんぜよ
305 :
病弱名無しさん:03/04/23 11:16 ID:R5YK6fe4
昨日,トレーニングジムで筋トレ+有酸素運動を2時間ほどやりました。(軽度は初心者なので軽め)
運動前が104-58-82で,運動後が99-55-95でした。
立ち上がった時にたまに立ちくらみをするぐらいで特に不調ではないのですが,
これは普通の範囲におさまっているのでしょうか?
306 :
303:03/04/23 19:41 ID:d654oDi3
>>304タソ
ありがd。母は病院逝って薬もらってまつ。
薬飲むと130-85くらいにおちつくらすぃ
漏れにとってはそれでも(|| ゚Д゚)ウソーンな数字だけど
とりあえず塩辛い味噌汁を作らないように朝飯は漏れが作っておりまつ。
ただ昼飯に手を抜いてラーメソとか食べてる(つд`)・゚・。ヤメテー
今日早めに帰宅したらラーメソのタベカスと袋が・・・
(´-`).。oO(弁当2個つくるか)
帰宅直後103-87-68。あ、今日なにげに(・∀・)イイ
高血圧の人は味噌汁の具だけ食べて汁は飲まないようにする。
これ常識です。
私は面倒なので、味噌汁そのものを作らないです。
高血圧の人は、一度病院で栄養指導を受けるといいですよ。
>>306 平気でラーメンを食べるってことは
そりょもうだめでしょう。
まー喫煙みたいに他人の寿命までは縮めないので
そのままゆるやかな自殺を続けてもらってください。
135-96-71 何気に高いな
309 :
病弱名無しさん:03/04/26 11:30 ID:NPA5sRyb
身長、体重 180−75 血圧 180−80 ギャハハハ 同じでやんの
何とかしてくれぇ〜 死じゃうよぉ〜
310 :
病弱名無しさん:03/04/26 13:51 ID:wuPp3nOe
私は32歳で遺伝のせい(父が昔からかなり高い)もあるんですけど、
ここ数年運動不足で、最近は家で安静時150−100で寝るのも熟睡できなくなりました。
今週始めに健康診断が会社であり、白衣性高血圧も加わり170−120という結果が出てしまいました。
診断結果が出る来月には保健室で再検査&投薬受けることになりそうです。
白衣性高血圧はどうしようもないけれど、家で安静時にこれではヤバイなあっと思い、
早速ウォーキング開始。毎晩仕事から帰って夕食後1時間やっています。
昨日で4日継続しましたが、130-95ぐらいになりました。たった4日ですよ。
既出でしょうが、高血圧の人はウォーキング試して下さい。すぐに効果でますよ。
ただし、継続してやることと姿勢を正して早歩きが原則です。
でも、下の血圧ってなかなか下がりませんね。もっと続ければ上の低下に押されて下も下がるのかな。
それとも薬飲まないとダメなのかな。
下の効果的な下げ方、あれば教えて下さい。
312 :
病弱名無しさん:03/04/27 00:37 ID:QK158cNZ
215-135-94だった。
でもたまの頭痛くらいで自覚症状あまりなし。
医者に言ってアムロジン処方されて、一ヶ月経って今は170-110-85くらい。
313 :
病弱名無しさん:03/04/27 11:46 ID:PKUyNAct
314 :
312:03/04/27 16:35 ID:QK158cNZ
>>313 医者に貰った血圧記録ノートのグラフの目盛りが220までしか無かったよ。
もう少しで記録できないところだった。(w
315 :
病弱名無しさん:03/04/27 16:48 ID:PKUyNAct
>>314 下も俺は聞いたことがない数字だ。
アメフト選手?
316 :
312:03/04/27 17:10 ID:QK158cNZ
>>315 単なる40代サラリーマンです。
その前に酷い頭痛があったんで血圧計買って家で測ったら、そんな数値が出たんで
あわてて医者に行きました。
医者に「こんな数値が出て〜」。
医「えっつそんな高いの?」、医「じゃ、まあ測ってみましょう」
と別室の看護婦さん呼んで測ったらそんな値が出て、看護婦さんが慌ててるのに、
医者と患者は「ほら、高いでしょ〜」、医「あ〜、ほんとだね〜」となごやかに会話してました。
レントゲンと心電図と血液検査の結果、幸いにも心臓肥大にはなってなくて心電図も正常。
血液もほとんどは驚くほど正常値でした、血糖値も101mg/dl。
しかし、突出して高かったのが 中性脂肪が285mg/dl、コレステロールが358mg/dl。
コレステロール落とす薬も処方されました。
>316
BMIが結構高いんじゃないのぉって、予想だけど・・・
脈拍が94あるから、心臓タンが一所懸命仕事してた
わけで、生活改めた方がいいと思うよ。
318 :
312:03/04/27 17:24 ID:QK158cNZ
>>317 現在鋭意努力中です。BMIは30.4。
319 :
病弱名無しさん:03/04/27 17:25 ID:PKUyNAct
>>316 まーおれはチュウシボ、コレローはその倍あったんだけど
半年後に見事にくも膜下出血で救急車。
(倒れる直前は正常値に戻していたんだが手遅れっちゅーやつ)
奇跡的に後遺症も無く暮らしてるわけだが、
マジで死んでからじゃ遅いぞ。
酒と暴飲暴食をしているのなら改めましょう。
#血圧も正確には覚えていないが 160-110 => 130-85 くらいに
持っていったんだが、、、、
321 :
312:03/04/27 17:37 ID:QK158cNZ
322 :
:03/04/27 21:59 ID:GpGLS7Oo
どうすれば血圧あがる?
279
動脈硬化 調べてみます ありがと
324 :
病弱名無しさん:03/04/27 22:21 ID:PKUyNAct
>>322 ウォーキング。
これ最強。
高血圧にも低血圧にも効く。
325 :
病弱名無しさん:03/04/27 22:34 ID:EpiQm0Ik
19歳女、90-70
更に検査で血の濃度が低い+血液量が少ないと言われたよう・゚・(ノД`)・゚・
…鬱だ。
326 :
217:03/04/27 23:01 ID:a1C1u8dD
>>322 低血圧の人に「どうすれば血圧あがる?」と能天気に聞かれたとき
といってみる。
327 :
病弱名無しさん:03/04/28 00:06 ID:GLbO/m5t
あと,どうすれば血圧が下がるか,と考えたとき
今日、何気にスポーツクラブの血圧を測ったら
母の血圧が200-110位あることがわかりました。
急いで病院に連れて行き、検査をしました。
病院で計ったら、186-90。
尿検査では、たんぱくも血尿も出ました。
残りの検査結果は連休中にわかるそうです。
今日からアムロジンを処方されました。
とにかく、倒れる前に気が付いて良かったと思います。
腎機能がやられてる可能性が高いですよね。
↑「今日、何気にスポーツクラブで血圧を測ったら」です。
間違えました。
ちなみに母は、65歳。半年〜1年前、血尿があったようです。
まったく、病院に行くのが嫌いだから・・・。
スポーツクラブで計って良かったと思います。
>>329 病院に行ったのなら、ついでに眼科も受診するといいよ。
血圧が200くらいあれば、ほぼ確実に眼底出血とかあるはずだよ。
腎臓がやられても透析とか移植とかあるけど、目はやられたら終わりだよ。
病院で多血症って言われて、血圧計ったら135-98
今まで自分は健康だと信じてたのに。
333 :
329:03/04/29 19:31 ID:yZjP7vwy
>>331 ありがとう。
そうですね。歳も歳だし、危ないですね。
GW明けに連れて行きます。
334 :
病弱名無しさん:03/04/30 02:26 ID:wxn+BAol
教えてちゃんですみません。
いつもお世話になっている取引先の方が高血圧らしく、
ドクターストップで塩分控えるように言われてるらしいのですが
粗品として渡す予定だった梅昆布茶、辞めたほうがいいですよね?
それで、代わりに何かいいものは無いものかと悩んでいるのですが
紅茶やハーブティ、ほうじ茶等なら大丈夫なのでしょうか。
お酒や糖分も(別の要因かもしれませんが)控えるようにドクターストップがかかっているらしいので
どんなものが良いか考えあぐねてます。
タブーとなる食品や、役に立つ食品などご存知の方がおいででしたら
アドバイス頂けると幸いですm(__)m
状況がよくわからないですけど,食い物以外の選択肢は
ないのですか?あまり気を使うと逆効果になる場合もあ
りますし.
>>334 日本茶なら大丈夫のような気が
142-92-81 引越し途中の休憩時に計測(動き回ってる割に心拍数が普通<さぼってるのか?
337 :
病弱名無しさん:03/04/30 08:45 ID:Z0cZHNdQ
紅茶、ハーブティー、いいんじゃないでしょうか。
でもお茶請けってしょっぱいものが良かったりするからどうなんでしょうね。
カリウムが塩分排出するっていうから、果物結構食べてます。ドライフルーツとかどうでしょうか。
338 :
病弱名無しさん:03/04/30 16:43 ID:wxn+BAol
>335
後に残るものは出来るだけ避けたかったんです。難儀な質問してすみません。。。
レスありがとうございました。
>336-337
大丈夫っぽいですね。
お茶請けまでは、用意しなくても平気みたいなんです。
オフィスで一息抜く時に飲むお茶程度のものでOKですので
それなら日頃態々買わないちょっと高級なお茶でもお渡ししようかと思いました。
タブーではないみたいですね。アドバイス、助かりました。ありがとうございます。
339 :
シゲッチ:03/04/30 18:19 ID:iPXs4Du+
高杉〜
ちと高いよね〜
シゲおじさんは、お茶のむより
運動したほうが、効果があるとおもうけど
1月から現在の気温差考えると、お茶の
おかげじゃなさそうだしね。
主治医が言ってたけど、生活習慣病は
楽したらなにも、解決しませんよって
いってたよ。
○○茶って、肝臓に負担がかかるから
無難な日本茶とかの方がいいと思うよ。
ただインパクトがないから、まぁ減農薬
とか有機栽培とか選んだらいいんじゃ
ないかなと
128-79-77
今日、紹介状を持って新しい病院へ(実家)
この数値なら薬を止めたいと言っても大丈夫?
でも薬飲んでの値だからなー
343 :
病弱名無しさん:03/05/02 22:59 ID:u8fszj9i
風呂あがりって血圧下がります?
自分の場合、通常計るとけっこう高いんだけど風呂あがりに計ると問題ない位に下がります。
血管が広がるんですかねぇ
100-70だった。
血圧って低すぎても問題あるのかな?
前スレで240だよーって言っていたものですが,一年間薬をのみ
続けたら,えらい体力が落ちたような気がします.血圧は140−
90位で安定しています.基礎代謝とか,そういうのが下がるんで
しょうか.この間,ホルターやるって言われたので,病院にいくの
をやめてしまいました.薬はまだたくさんあるので,様子を見て,
また,同じ病院にいくか,別の病院に行くか,なんか民間療法に
走るか,考え中です.
347 :
病弱名無しさん:03/05/04 07:43 ID:VgFkKuol
どうしてホルターやるって言われたから、その病院に行くのやめるの?
342ですが、
紹介状書いてもらったお医者さんは
「(将来的には)止める方向でいいんじゃないかな」
と、言っておられたのですが、新しいお医者さんは
「(合併症の)予防の意味もあるから、簡単に止めさせるわけにはいかない」だとさ。
つまり一日5回以上計れる体制で、薬を止めて血圧が正常な範囲
にあるのを証明できるなら、止めることも可能なのかな。(大変そう
しかし、現実にはおれの血圧以上の人が世間にはゴロゴロ(w
138-91-74 微妙に高め おやすみなさい
>>346 意味わからん
349 :
病弱名無しさん:03/05/04 22:38 ID:em7FnBzX
346ですが,書いているほうもよくわからん.もうだいぶ落ち着いた
から医者にいくのやめようかな,ということかな?一度,200を超え
たけど,すっかり直った人っている?
351 :
病弱名無しさん:03/05/05 07:20 ID:XQy2hNZV
136−125
上は下がったけど下はだめだな。
352 :
病弱名無しさん:03/05/05 12:44 ID:0fDggx4P
>>351 数字間違ってるよね?そうだよね?(;・∀・)
354 :
病弱名無しさん:03/05/05 14:37 ID:wPobVHDF
351医者行ってるか?
その数字いつ心筋梗塞・脳卒中になってもおかしくない数字だぞ・・・
355 :
病弱名無しさん:03/05/05 14:55 ID:gJ8CWPqd
今、ずっと医者に通ってます。高血圧,心不全、慢性腎炎などもう病気のデパートみたいな体です。
血圧はまちまち、最高230−150までは何度もあり薬を飲むと140−90くらいまで落ち着く。
最高140くらいで医者に安定していると言われます。
こないだ病院で血圧を測ったら最高血圧が隣で測っていた人の「最高+最低」の数値を上回っていた。
平常時は150−100くらいかな。入院経験多数あり。
今、無職。健康診断でダメになってます。
39歳・独身(バツイチ)これからどうしよう。
356 :
病弱名無しさん:03/05/05 20:50 ID:dplzNMf+
カリウム摂取すると、ナトリウムが排出されるらしいですね。
カリウム摂取には果物がいいらしいですが、カリウムの多い果物って何でしょうか。
教えて下さい。
バナナ
キウイとかバナナとか、フルーツ以外はお茶とか
でも腎臓が悪い人は、カリウムの過剰摂取はだめだよ
359 :
356:03/05/05 21:47 ID:dplzNMf+
>>357,358
レス有難うございます。
バナナ一日一本だったら効果あるかな?
これなら過剰でもないですよね。
個人的にはスイカが好きだけどw
でも果物は果糖が多いのでアミールSがいちばん。
高いけどね。
361 :
病弱名無しさん:03/05/05 23:29 ID:xybUvToN
>>360 アミールSはどうかなぁ、いいのかなぁ
薬依存の体質と対して変わらない気がするけど・・・
個人的には、アミールS常用するなら、カルシウム拮抗薬系の
薬の方が、効果また価格面で良いと思うけどね。
362 :
病弱名無しさん:03/05/06 01:04 ID:UiJu0vvD
アミールSは個人的にお勧めですよ。
アミールSはACE阻害薬に似た働きをします。
飲んですぐに効くわけではないけど、血圧を上げる酵素を働かなくする作用があるので、
そのうち必ず効いてきます。
またその他に腎臓などの臓器の保護作用も期待できます。
Ca拮抗薬と併用するといいですよ。
363 :
病弱名無しさん:03/05/06 01:20 ID:zyBhD8dA
血圧が低く、66−48くらいです。
運動を週2回したりしているのに全く上がらず、余計
体が疲れるだけな気がします。
どうしたらいいんでしょうか?
364 :
◆RTx4vkl2Hw :03/05/06 01:45 ID:1/G/22TW
366 :
病弱名無しさん:03/05/06 19:02 ID:Bol4GpbW
>>363 臓器が弱ってるor生まれたときから弱いと思われ。
医者行け。
367 :
病弱名無しさん:03/05/07 17:45 ID:1UmqFOa4
血圧200超えるとヤバイんすかね・・・・
>>367 200超えたらまったなしで即入院ですね。
いつアボーンしてもおかしくない数値みたいよ。
私の最高記録は入院中の夜の測定で220-140
看護婦が大慌てで先生呼びに行ったりで、その夜は大変だったよ。
血圧計振り切ってたのかも(^^;;
369 :
病弱名無しさん:03/05/07 18:04 ID:1UmqFOa4
今180越えたんすが安静にしてりゃ大丈夫ですかね・・・
370 :
病弱名無しさん:03/05/07 18:12 ID:zyON9Aw4
今年の1月からアミールS毎日欠かさず飲んでます。
その結果150/99が116/78に劇的に下がりました。
まぁ、並行してウォーキングと気候が暖かくなったことも
影響していると思いますが!
>368
血圧スレのなかで最低血圧の最高の記録だと思います.最高血圧の
記録は240.(私が保持者)
>369
病院へGO!
昨日は街中でいきなり鼻血が...町行く人がみんな見るので,
会社まで急いでもどろうとしたら,さすがに向こうからくる人
が避けられてしまいました.もう両手真っ赤でした..
鼻血って血圧関係あるんすか?
一時期仕事中に急にドバッと出て困ってました。
予告無しだったよ
入浴中にもよく出してた。今はまったくといっていいほど出ない。
血圧が安定しているからかな?
134-79-87 風呂あがり1時間後
373 :
病弱名無しさん:03/05/07 20:51 ID:TcncBXv/
元から低血圧なんですけど昨日今日と目が覚めるとすごい頭痛にみまわれました。これって低血圧のせいですか?昨日と今日で共通する事は12時間以上寝た事です
374 :
病弱名無しさん:03/05/07 21:42 ID:XxMvh+mb
暑くなるこの季節に、毎年脳貧血で倒れてます。
低血圧が原因ですかね?
>372
一般論だけど,高血圧の鼻血は,切れる血管が鼻のじゃなく
脳だったら?という点でやばいとされているようです.
376 :
病弱名無しさん:03/05/07 22:22 ID:S3AMFqNZ
377 :
325:03/05/07 23:07 ID:ZiPnb5G5
亀レススマソ
>328
多分血液循環量だと思う…
でもこの間の献血で周りの人より異常に早く採り終わったんだけど一体…
5年ほど前に脳貧血で息切れして過呼吸みたいになってぶっ倒れかけた事がある…
健康になったのかなあ…
>376
じゃあ,最高血圧の記録は248,最低血圧の記録は140という
ことで.
379 :
病弱名無しさん:03/05/08 07:43 ID:w8OF/LQI
210−156
医者におこられますた
すごい,また記録更新ですね,
156って,普通の人の最高より高いなー.心臓止まっても,
血管から血が噴出すのでは.
>>380 >心臓止まっても,
血管から血が噴出すのでは.
ゴメン、チョトワラタ
>>355 >高血圧,心不全、慢性腎炎などもう病気のデパートみたいな体です。
遅レスだが一見して総合百貨店のように見えるが明らかに慢性腎炎からの
派生だと思う。高血圧や心不全って結構腎臓の病気から来るのが多いからな。
日本人の高血圧患者の9割は原因不明の本態性高血圧です。
腎臓病などの病気による二次性高血圧は1割です。
355さんのような症状の人でも、腎性高血圧ではなく本態性高血圧による悪性高血圧の場合もある。
384 :
病弱名無しさん:03/05/09 06:41 ID:Hjqh+cCa
いつの日か本態性高血圧の全ての原因が
解明される日はやってくるのだろうか・・・
>>375 補足です。
鼻血と脳内出血はまったく無関係。
つまり、鼻血を良く出す人が脳の血管が切れやすいという事実は
まったくない。
しかし、
>>375 さんのいうように
高血圧性脳内出血は存在します。
くも膜下出血は再発することは、ほとんどありませんが、
その後の血圧管理が必要なのはこのためです。
(くも膜下完治→脳内出血で死。のパターンはある)
もう一度言います。
鼻血を良く出すからといって心配することは、ほとんどありません。
しかし、血圧管理は全ての人に重要なことなのです。
135-85-64
386 :
病弱名無しさん:03/05/09 10:39 ID:yk1g5MAl
朝、満員電車に乗ってると貧血になっちゃうんですが
これって低血圧ですかね?
昼〜夜はなくって、朝だけなんで。
教えてチャンでスマソ
>>386 病院に行って検査してください。
血圧さえも書いていないものを判断できる人は
医師でも不可能です。
また、医師でも血液検査もしないと答えられませんよ。
388 :
病弱名無しさん:03/05/09 18:15 ID:DcONtHS1
今日、大学の健康診断で血圧を測ったら145と81の数字が出て
先生にお前高血圧だから臆病者だろ?なんて冗談で言われたんですけど
一度お医者さんに行って診てもらったほうがいいんでしょうか?
389 :
病弱名無しさん:03/05/09 18:17 ID:DcONtHS1
補足↑臆病者じゃなくて高血圧のことで。
>>388 気にするレベルでは無いと思うけど
医者は180以上じゃないとなかなかねぇ
391 :
病弱名無しさん:03/05/09 18:32 ID:a0DFrNJQ
>>388 その冗談の意味がいまひとつわからんのだが、たぶん学生でまだ若いのであれば、
その程度の血圧で医者に行く必要はない。
減塩や適度な運動などで生活習慣を改善すればよい。
ただし、頭痛、のぼせ、むくみなどの自覚症状があれば医者行ったほうがよい。
>>390さん
>>391さん
ありがとうございます!今まさに頭痛がするのですが
たぶん風邪だろうと思うので、薬飲んで様子をみます。
どうもでした。
>>388 下が低めだから問題ないと思うが
内科だったら降圧剤処方する医師もいると思うがどうよ?
どっちにしても毎日血圧を計ることをお勧めする。
129-86-67
394 :
病弱名無しさん:03/05/10 09:37 ID:ZzGnifV0
降圧剤を飲むようになってからクソが硬くなって切れ痔になった。
降圧剤には、利尿作用があるものがあるから
脱水になっているんだね。
水分の過剰摂取は血圧上がるからねぇ〜
396 :
病弱名無しさん:03/05/10 22:51 ID:YC5Ud74k
くそ〜また薬が増えたよ、 薬代3000円(一ヶ月)+検尿 採血検査代で、「新渡戸 稲造」君が旅立ってしまった。
減量、(標準体重)減塩、運動、禁煙、ストレス解消、 してるのに なぜ・・・
わかった、スカラー波の攻撃を受けてるんだ!! そうに違いない!! 薬より白い布だな
397 :
病弱名無しさん:03/05/10 23:41 ID:4aRd00xz
アミールはどう?
腎機能が低下してクレメジンが出るようになると、福沢諭吉先生の出番です。
そうならなうようにがんばってね。
血圧測るとき一旦緩くなった後
また締まる事がしばしばあるんだけど
どゆこと?一回じゃあ測れませんか
>>399 加圧中に測定できないから、普通人なら充分な圧にまで上げて測定するんだけど、
高血圧者には加圧不足だから追加加圧するんでしょ。
401 :
355:03/05/11 08:54 ID:w2xx4G/3
いま飲んでいる薬を書きます。
朝・タナトリール5、バイアスピリン100、エブランチル30、ルプラック8,ディオバン80mg,アーチスト錠10mg,アテレック錠10mg,ヘルベッサR100mg,ザイロリック100mg,の9錠と心臓の貼り付け薬のニトロダームTTS
夜・アーチスト錠10mg,アテレック錠10mg,ヘルベッサR100mg,ザイロリック100mgの4錠です
もう薬だけで腹一杯って感じです。
水分の方も日に1リットルと制限されています。
402 :
355:03/05/11 08:58 ID:w2xx4G/3
今は血圧計を購入して毎日計ってますがもうまちまち。
朝、おきてすぐは200を突破していることも。薬を飲んだら120〜130くらい。
平均したら140〜150程度。下は最高120〜最低70を行ったり来たり。
病院へ行くと2回に1回は「入院」の言葉が出ていますが何とか逃げています。
403 :
病弱名無しさん:03/05/11 09:18 ID:ko1zMuz+
>>355 医師から病名は何だと言われてますか?
もし悪性高血圧なら、東京都などでは難病に指定されているので
医療費の補助をもらえる可能性もありますよ。
お大事にして下さい。
404 :
動画直リン:03/05/11 09:19 ID:yvDyZfY8
405 :
355:03/05/11 09:53 ID:w2xx4G/3
今は拡張型心筋症(県の特定疾患)です。医療費はそんなにかかりません。月に4〜5000円くらいです。
406 :
病弱名無しさん:03/05/11 22:54 ID:NZ78SuIr
血圧と関係無いけど血液の成分が低めっぽ…
献血の結果返ってきてビックリした。
コレステロール低いのは嬉しいんだけど
基準範囲を下回ってる項目がいくつか…
高いより全然マシだと言われるけどこれってどうなの?
ややポチャーリ寄りの女でつ…
137−87−87
>>406 ぽちゃーり(・∀・)イイ!!
408 :
病弱名無しさん:03/05/12 14:45 ID:AsfsNCtg
>>407 甘いな、女性の言うポッチャリと男が思うポッチャリは違うぞ!!
会ってみると「おいおい、お前のはポッチャリじゃなくて「デップリ」だろう」と言いたくなる奴が
多い
409 :
病弱名無しさん:03/05/12 16:30 ID:b/X6W8up
もともと血圧 最高 120〜130 最低 80〜90
くらいあったけど、ダイエットしてから急激に落ちて
今日計ったら 最高 98 最低57だった。
これってどうよ。
>>409 そこまで下がるとどんな感じか聞きたい。朝起きるのつらくなった?朝飯を抜くようになった?
折れも十代のときは朝がつらかったのに、今は。。。
よく朝が辛いのを低血圧のせいにするのは俗説ってのが今の医学会の常識らしい
が俺はどうしてもそう思えない・・・・、俺産まれてから寝ぼけたって事無い。
朝起きて即飯。そんな俺は高血圧・・・・・欝氏
>>411 俺高血圧だけど、昔から朝は大盛りボケボケで
そりゃぁもうアンニュイな雰囲気醸し出しまくって動けないし
朝飯はさっぱり食べる気がしないので
ここ15年くらい朝飯を食べた事がないわけであります隊長。
>>412 朝飯を食べたくなるくらいまで、夜食うものを減らせば
ついでに高血圧も直るよ。
1年前 107-60
今 126-80
20も上がってる・・・(((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
125-85-86
最近は数値が表示される前に血圧が分かるようになった
418 :
病弱名無しさん:03/05/14 15:07 ID:9w47bxZK
会社の健康診断で122-90「下が高いですねー、下が90以上あると高血圧予備軍ですよ」
と言われた。因みに2回目は86だった。29歳のしがないリーマンです。
>>418 不摂生による動脈硬化が密かに進行中と思われ
>>419 レスありがとう。不摂生かぁ・・・ めちゃくちゃ不摂生だ!食事時間はバラバラだし
内容もお粗末。夜中にアイスとか食べちゃうしさぁw 尿酸値も高めだし。。。鬱
気をつけようっと
421 :
病弱名無しさん:03/05/16 01:39 ID:wpjnSI5N
高血圧にはホットの紅茶にしょうがをいれると良いって話をきいたんだが。。?
>>421 ほんと?何がいいんだろうね。
飲むと落ち着くのかな〜?
>>422 うるせぇこの糞ボケがぁぁぁぁぁあっ!!!!
弁当開けたら蓋にシュウマイがくっついて死ね!!
424 :
200:03/05/16 06:42 ID:Y0tjUswi
自分はショウガ紅茶、毎日のんでますよ。
チューブ式のショウガとティーパックなんで
手軽に出来るのが良いです。
効能は定かではありませんが、冷え性なんで
飲んでます。
425 :
病弱名無しさん:03/05/16 15:13 ID:yK+Zr0oM
>424さんは高血圧ですか?
426 :
病弱名無しさん:03/05/16 19:27 ID:bD01TVmf
アミールの錠剤タイプの方が瓶より高いのは納得いかん
427 :
病弱名無しさん:03/05/16 19:39 ID:OjcOVM41
アミールのヨーグルトタイプのラクトトリペプチドの量が半分なのも納得いかん
429 :
病弱名無しさん:03/05/16 20:56 ID:34bDZIFb
えっ?あミールって血圧さがるんぢゃ。。。?
>>429 いや、そういうことでいちいち「納得行かん」とか言ってると血圧上がるよ、と。
431 :
病弱名無しさん:03/05/17 02:13 ID:+CPJ/s9z
あ〜なるほど。納得しますた。
ラーメンの汁を全部飲んだ。
そんなのしょっちゅう。。。しょっぱいのって何でこう美味いのかねぇ
434 :
病弱名無しさん:03/05/17 16:49 ID:pfFzrQeO
血圧あがりますよ?血がどろどろになっても構わないっていうんならどうぞ
435 :
病弱名無しさん:03/05/17 16:51 ID:lov1uY1Q
さいきん柿茶を飲んでよく歩くようにしてます
436 :
病弱名無しさん:03/05/17 17:29 ID:9WVLBF8A
昔は俺もラーメンが好きで毎日のようにスープも残さず食べてたっけなあ。
でも高血圧から腎臓悪くして最近じゃそんなもの食えないよ。
今思うと、外食はまじで体にわるいね。
特にラーメン屋なんて毒売ってるようなものだよ。
437 :
病弱名無しさん:03/05/17 17:56 ID:aQqDJTfn
それにつけても毒の旨さよ。
ラーメン店主は高血圧・高脂血症
肝機能障害のイメージあるなあ。
「東京伝説」という本に「俺のラーメンを一年間食い続けて生きて
いたやつはいない」と豪語するラーメン屋の話が出てきます,常連
さんの求めに応じてどんどんラーメンの味を濃くした結果だとか.
440 :
病弱名無しさん:03/05/17 22:09 ID:lov1uY1Q
あ〜いかん!ラーメンの話しをみていたら食いたくなってきた。。。くいてー!!
自分が高血圧だと知ったとき「人生太く短く」という言葉が頭に浮びますた。
ラーメン食って太く短く(ノД`)
442 :
病弱名無しさん:03/05/17 22:36 ID:aQqDJTfn
油こくもなくて辛くもなくて旨いものって高いんだよねー。
443 :
病弱名無しさん:03/05/17 22:47 ID:rivU6H79
ワタクシは降圧剤ではあまり下がらなかったのに、安定剤で
下がりました。ストレスで高い方は安定剤も良いようですよん。
自転車でポタリング
445 :
病弱名無しさん:03/05/18 19:31 ID:AJiAb8n8
降圧剤って例えばどこかを怪我した場合、血が止まらなくなってしまうんですか?
446 :
病弱名無しさん:03/05/18 19:52 ID:yVjsmmxU
>>445 そういう話はあまり聞かないなあ、それはワーファリンとかの抗凝血剤の話では?
高血圧で腎臓悪いと最初に「ヘパリン」の点滴をするが、その時も血がとまりにくくなるね。
また,鼻血が電車の中で出ました.
448 :
九州人:03/05/19 23:12 ID:pTgNPaq/
下が100から下がんないんで、頭が痛い
今日からイチョウの葉茶のんでるZE
449 :
病弱名無しさん:03/05/20 00:10 ID:/6pBvJj7
人間ドッグのため降圧剤飲まなかったら
(飲んでも良かったんだけどタイミング逃した)
2回とも大変な数値に。。。
451 :
病弱名無しさん:03/05/20 17:29 ID:CI0kfgA0
そうなんです!私も降圧剤を飲まないと
非常にヤバい状態(230−130)
なので、胃の検診に行けません。
薬飲んでからバリウムってダメなの?
452 :
病弱名無しさん:03/05/20 17:50 ID:s+jeL341
たまに脳貧血を起こします。
脳貧血時は普段の血圧よりどのくらい下がると起きるのですか?
私は医師の前だとドキドキしてしまいます。これは30くらいは上がって
しまうのかな??
453 :
病気でつか?:03/05/20 22:21 ID:vEPn2jxs
24歳 女
さっき、血圧を測ったら
最高 120
最低 100
だったのですが、両親も私の最低値を見て驚いていました。
血圧に無知なのですが病院にいくべきですか?
何回か計り直しても最高値が、多少下がるだけで最低値は変わりません・・・
すごく不安なのですが・・・どなたか詳しい方アドバイスください
454 :
病弱名無しさん:03/05/20 22:28 ID:RcvwBMfj
>>453 血圧計が壊れていなくて、計り方にも問題がないとしたら、その血圧はかなり危険だよ。
動脈硬化が進行して血管の弾力がほとんどなくなってるよ。
早めに医者行ったほうがよい。
455 :
通りすがり:03/05/20 22:43 ID:YDhm8QIE
>>451 バリウム飲む三時間前くらいまでならコップ一杯くらいの水か白湯なら飲んでオッケーです。
薬も飲んで平気だよ。ただし検査を受ける時に薬飲んできたことを申告したほうがいいよ。
456 :
病気でつか?:03/05/20 23:10 ID:w42f0rse
454さん>>ありがとうございます!!
血圧計は壊れてないと思います。家族で計ってみたので。
動脈硬化というのがどういうものか、無知なので良く分かりませんが
1度、血管のなかに小さな塊みたいのが触るあったので病院にいきました。
でも、診断では若いから問題ない。
それは老廃物だから私もありますと女医さんに言われました。
話が飛びますが、2日前に右の頭を強打しました。
今は、たんこぶ少しで触ってもさほど痛くないのですが、
頭を打ったせいで、血圧がおかしいとかなのですかね??
どなたかアドバイスを!長文ごめんなさい
457 :
病弱名無しさん:03/05/20 23:22 ID:0cRsx7ws
>>456 身長と体重は?
食事は主にどんなものを食べてる?(3食とってますか?量は?)
運動してますか?
お酒は飲みますか?
458 :
病気でつか?:03/05/20 23:37 ID:w42f0rse
身長153cm体重51kg
食事はおもに和食中心です。最近は日本そばを良く食べます。
2、3食で朝は必ず食べます。
以前は拒食と過食の繰り返しでした。今はデブのピークです
はずかしい。お酒はほとんど飲みませんが、
タバコが1日に半箱〜1箱吸います。
運動は以前していましたが、現在は何も。
仕事は在宅なので1日中座ってます。あと、2ch中毒でもあります。
457さん>>ありがとうございます。なんか不安で・・・。
459 :
病弱名無しさん:03/05/21 00:00 ID:ZwLhnz5A
>>458 120-100なんて血圧はまず出ないぞ。心臓にも疾患があるんじゃないのか?
とりあえずタバコはやめとけ。
460 :
病気でつか?:03/05/21 00:18 ID:7khE1W5o
459さん>>
ええ!そうなのですか?計りなおしても大体同じです。
1週間前位は117−73位だったような。私も最低が100なんて
びっくりなんですよね。この前胸が苦しくなり、病院へ行って
心電図等の検査を受けたのですが、呼吸が浅いだけです。
気にしすぎ、考えすぎといわれました。レントゲンもとりましたが、
どこにも、あと心臓も問題なかったです。
もう一度病院を変えて、検査してもらうべきですね。。
120−100の血圧て本当に出ないのですかぁ?あ、あのかなり不安です
頭うったせいで、クモ膜下出血とかの可能性とか・・
461 :
病弱名無しさん:03/05/21 03:46 ID:OXR3sUCg
>>460 なんか一過性のような気がする。
一過性なら全然問題無しです。
血圧はかなり変動するので、体調によっては
そのくらいの血圧でますよ。
一週間前は正常みたいなので
たまたまそんな血圧の時に測っただけかと思われます。
心配ならすぐに病院に行けば良いけど
まずは今から毎日一ヶ月間血圧を測ってみては?
それでも高いようなら病院に行けばよいかと。
で、矛盾するようですが
あなたが本当に高血圧だった場合
>運動は以前していましたが、現在は何も。
仕事は在宅なので1日中座ってます。あと、2ch中毒でもあります。
↑これ、下の血圧が上がります。
人間には、足の筋肉を使う事により静脈をしごき
そのポンプ作用で血液を心臓へ押し戻すというメカニズムがあります。
足を使わないでいると、ポンプ作用が働かないので
負担が全部心臓に掛かり、結果下の血圧が上がります。
なので、ウォーキングをすれば下の血圧は下がります。
勿論下がらない場合もあります。
で!で!
脳内でなんらかのイベント(あなたが心配している脳出血等)が
おこっている場合、上の血圧がもっとあがる(200くらい)し
その前に出血してたら頭イタイと思います。
最初は痛くなくともだんだん痛くなってくるかと。
というわけで心配はなさそうな予感。あくまでも予感ですが。
その前に出血してたら頭イタイと思います。
462 :
病気でつか?:03/05/21 06:32 ID:DbLWA2TS
461さん
ありがとうございます!!かなり被害妄想爆走中でした
すごく、言ってることが分かりやすくて
やっと安心して寝られそうです
ネットで血圧について調べたのですが、私の脳では理解不能だったので
本当に助かりました。
そういえば2ch中毒になったのは約1週間目なので
そのせいで血圧が・・・明日から、しばらくやめてみますインターネット
血圧1ヶ月測定してみます!でも、正常値ってどの位なのですか?
463 :
病弱名無しさん:03/05/21 07:41 ID:OXR3sUCg
>>462 起きてたの!?Σ(゜д゜)
一般的に自宅で測って130/80以下なら正常と言われてます。
んが!!その人にとっての正常値(最適値)は個々違うので
血圧は毎日測って自分の正常値や変動っぷりを知っておくのが大事です。
130/80が最適な人もいるし100/60が最適な人もいる。
血圧というのは体温といっしょなわけです。
体温が高い状態がず〜〜〜〜〜〜っと続けばあちこちに影響あるし
ヤバイけど、一時的に熱が出る事は誰にでもあるし、全然普通だし
全く問題ないっしょ?はい、更にちょっと安心。
んがんが!!運動はしようね。無酸素運動じゃなく有酸素運動。
歩くのが一番イイ。
毎日測ることはいいことです。
133-87-73 (食後1時間
465 :
病弱名無しさん:03/05/21 14:48 ID:ZEh/7IJo
こんにちは。
初めての書き込みです。
私は高血圧なくせに、年頭にリユマチと診断され・・
運動を制限されてしまいました。。。
降圧剤服用歴12年です。
塩分摂取制限を試みても大した効果は在りませんでした。。
しかし、、完璧に体重オーバーなのです。。
カロリー&油分を減らして、、痩せるぞ!と思い室内用の
トランポリンを買った矢先のリウマチ宣告。。。
昨年から痛みは在ったのですが、、まさかぁ!な出来事だったのです。
主治医からは体重を落とさないとその内、膝に来たら大変だよ・・
言われています。
高血圧の他に病気を持っていて、、運動制限をされている方いらっしゃいますか??
残された運動は、、、水中ウォーキング位でしょうか・・・・
まぁ、週3日の通勤には出来るだけ「蹴り」を意識して歩いています。
というか、高血圧であること自体で運動は制限されるよ。
某スポーツジムで上が140以上なら、その日はやめとくようにってなってるんだけど、
とすると折れは常にだめってことになるんだが。。。
467 :
病気でつか?:03/05/21 18:37 ID:jFCSJYS6
昨日はどうもありがとうございました
食事1時間後計測したのですが
118/73 脈拍120でした
何回計りなおしても下が82以上いかなかったので
とりあえず安心しました
今日は会社であまりのことに怒りそうになったけど,こらえたよー.
今は146.105.79
>466
某スポーツジムは150以上では入会できないという話が...
土曜日に献血したいので,もう少しさげたいところ.
469 :
病気でつか?:03/05/21 18:38 ID:jFCSJYS6
アドバイスすごくわかりやすくて感激しました!!
>467
脈が早すぎんでないの?
471 :
病気でつか?:03/05/21 19:30 ID:LBuiLyMl
470>>
えっそうなの?でも病院でも脈が早いと言われました
脈早くても大丈夫ですよね?タバコの吸いすぎかもしれないです
472 :
病弱名無しさん:03/05/21 20:14 ID:ZwLhnz5A
>>467 成人で1分間の脈拍が100をこえてたら頻脈です。
家で安静時に計って120は明らかに異常ですよ。
やっぱり心臓が悪いんじゃないの?
他に、動悸、息苦しい、だるい、疲れやすい、むくみ、夜間頻尿といった自覚症状はないの?
473 :
病気でつか?:03/05/21 20:35 ID:LBuiLyMl
ありがとうございます!!
脈拍100以下になったことないです・・・
自覚症状は、顔だけあついのですが・・デブなんで
動悸はあるというか、右の胸(鎖骨から指3本位の所が)痛いです
何回も言ってしつこいですが病院に行っても以上なしと診断されます。
挙句の果てに精神病扱いです
10代の後輩の女の子も同じ症状で入院しましたが軽鬱と診断されたそうです
たまにですが、右だけ手足がしびれたり、右だけ頭痛がしたりします
すれ違いスマン
474 :
病気でつか?:03/05/21 20:37 ID:LBuiLyMl
以上=異常でした
逝ってきます
>473
平常時でも100切らないのはやはりまずいような...
別の病院には行ってみましたか?自分は普段50台なんで
すが,あるとき,転んで胸打ったら80より下がらなくな
った.んで,病院いったら,心筋梗塞の疑いありだったよ
ん.まあ血圧も高いんだけど.
148.110.77
476 :
病弱名無しさん:03/05/21 22:17 ID:OXR3sUCg
>>473 確かに頻脈ですがただの運動不足な予感。
運動不足は頻脈になりますよ。
今から散歩に逝ってきなよ。
477 :
病気でつか?:03/05/21 22:53 ID:g1gTbBQP
ありがとうございます!!いつもいつも。。
確かにものすごく運動不足の上に、移動は全て車です。
外出しない日も多々あるので・・・
余談ですが、風呂あがりはかなり右胸が痛いので病院にまた行こうとおもいます。
頻脈の場合何科にかかればよろしいのですか?
明日は早く起きて散歩してみようと思います!
478 :
病弱名無しさん:03/05/21 23:35 ID:OXR3sUCg
そう、移動は全て車・・・
これは高血圧が国民病になった一因ですね〜。
病院は取りあえず近所の内科でいいんでない?
心配だったら循環器科のある病院に行けばよろしいかと。
ちなみにあなたのカキコを見る限り、ど〜も自律神経のバランスが
おかしくなってる予感がします。
ということは、やっぱりウォーキングだw
479 :
山崎渉:03/05/22 01:37 ID:DmD3P/mJ
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅(^^)]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
480 :
病弱名無しさん:03/05/22 20:05 ID:MSVcMVNv
>>473 年齢、性別、症状から見て、膠原病(リウマチ熱)による心筋炎とかもありそうだね。
あとは甲状腺機能亢進症とかかな。
いくら運動不足とはいえ、24歳で脈拍100以上にはならんだろう。
152.111.53.なんとかして,土曜日までに献血できる
レベルまでさげたいなぁ.
デブで頻脈、時々、右半身がしびれるのならヤヴァイ
脳梗塞、心筋梗塞の予兆かも
>482
まずはどこかで血圧を測ってみるべし.
154.96.63 もう少しで献血可能なレベル?
484 :
病弱名無しさん:03/05/23 14:10 ID:gfsumRRj
シビレルのはヤヴァイ
脳の血管が詰まってからでは遅い
486 :
病弱名無しさん:03/05/23 23:05 ID:oy/bfnFM
痺れなんか感じたら、即、病院へ行かないと!
>484
ありがとうございます,将軍.でも,今は156.111.59.
早く寝て体調を整えます.
んん?
126-84-79(食後50分
何回測っても、こんな感じ
最近上が130切ることはなかったのに、電池がへたってるのか?
158.103.74 さて今からちょっとテニスをして,汗を出して,
献血可能なあたりまでさがるか,というところです.
ここ1週間、朝起きるたびに頭がイタイ・・
午後になるとおさまってるんだけど、
これってヤヴァいのかなぁ・・
491 :
病弱名無しさん:03/05/24 16:45 ID:ejzf9/jg
>>489 殿!もう献血終わっちゃっただろうけどウォーキングすれば下がりますよ! 献血できましたか?
>>490 血圧に関係なく起き抜けの頭痛はあるなぁ。 無呼吸症候群でも起き抜けの頭痛になるらしいです。
492 :
489:03/05/25 00:10 ID:vd1E1u83
>491 閣下,残念ながら作戦は失敗しました.献血センターで,
132.102.78 でした.テニスの疲れが抜けなかったものと考え
られまっす.作戦を立て直して,来週末に再度挑戦したいと思
います.
最近会社で血圧はかってるんだけど、
(高血圧のおじさんが、血圧計愛用してるから)
いっつもだいたい98-55とか。
これって低血圧なんでしょうかやっぱり。
ところで血圧の異常って、病院どこにかかるの??
内科??
494 :
病弱名無しさん:03/05/25 16:33 ID:3neGlVtY
なお、大体お昼食べて30分後とか、食後の休憩時にはかっています。
現在25歳、女性、155センチ42キロ
運動は週末走ったりウオーキングするだけ、
移動に車は使わない(1日平均45分は自転車か歩きです)
最後に健康診断を受けたのは2001年の10月で、
この際の血圧は120-80ぐらいで、看護婦いわく正常だそうです。
実はココしばらく朝の通勤時にめまいがするんですよ。
低血圧って明確な定義がよくわからないので病院にはいきにくいですね。
495 :
492:03/05/26 00:07 ID:JNAjOUvj
148.110.78. 脈が速めです.昔もらったテノーミンを試して
みます..
今日一時間ウォーキングしたら、足にマメが出来た・・。・゚・(ノД`)・゚・。
もうだめぽ。
497 :
病弱名無しさん:03/05/26 05:30 ID:dqqQ5dyo
>>495 うおお、作戦失敗ですか頭(ヘッド)。
次回は是非抜かれまくっちゃってください。
しかし、その脈拍ではやいとは・・・過去レス見ると
頭(かしら)の脈拍はカナーリ遅めですなぁ。
普段から使っている薬もβ遮断剤でしょうか。
>>493 >>494 >運動は週末走ったりウオーキングするだけ、
>移動に車は使わない(1日平均45分は自転車か歩きです)
す、素晴らしい・・・なんて健康的な・・・
98-55との事ですが、収縮期血圧が100以下だと一応低血圧の範疇です。
でも自覚症状がなければ問題ないです。ていうか素晴らしい数値だと思います。
あなたの場合めまいがあるようなので、あまりに酷ければ
階段で倒れる前に病院へ。内科でおk。
>>496 (´;д;`)
オレ、ナントナクIDカコイイ
499 :
病気でつか?:03/05/26 07:35 ID:Xd5c1/sf
ここ何日か外で仕事をしました
おかげさまで血圧は多分正常だと思います
117−80ですが、脈拍は109〜110ですので
大学病院に相談しに行きましたが、ここでも精神病みたいな事を
言われました。ストレスが原因らしいのですが・・・。
心あたりがないのです
500 :
492:03/05/26 08:46 ID:5Gweh55O
>497
ベータ遮断剤も飲んでいました.ホルモンの薬,血管を広げるのとか
三種類のんでました.最近は薬を飲まずに下げようとしてます.今日
は137.97.68,おしい,この値が土曜日に出ていれば...
127-88-79
微熱が続いている。。。(関係無いけど
502 :
病弱名無しさん:03/05/26 10:53 ID:+4wZoz2K
503 :
病弱名無しさん:03/05/26 10:56 ID:GIuh2XRi
SARS?まさかw
501です。
ただの肺炎でした。
安静に、ということなので寝ます。
135-88-76
505 :
492:03/05/27 00:26 ID:lp/9TIu+
146.97.58っと.薬も飲まずここまで下がっているのは,
何年ぶりのことでしょう.今週の作戦は塩分を1日5グ
ラム以下にすることに決定.
128-76-71
薬を飲む飲まないのは勝手だけど、合併症だけは気をつけてね
508 :
病弱名無しさん:03/05/27 23:09 ID:lvwj2XHv
>>501 お大事に。
熱があるわりに脈拍正常範囲内だね。
俺は風邪ひくと100〜125ぐらい余裕で行く。
ところで、体の血圧と頭の血圧が違うことってありえますか?
509 :
492:03/05/28 00:26 ID:RwIg9h6g
170.112.64 いったい何が...突然あがってしまいました.
510 :
病弱名無しさん:03/05/28 01:22 ID:KxDLMBfu
>>492 だからさあ、薬飲みなよ。
どうして薬を嫌うの?なんか誰かにだまされてないかい?
死にたいやつは死ねばいい
ただ頭の悪さを自慢しながら死ぬのはどうかと
512 :
病気でつか?:03/05/28 08:16 ID:KXqDyv3x
やっと脈が100切りました120−78−90でした。
私の母の事で恐縮ですが、血圧が高いというので一緒に測定してみた所
170−120−78で次の日が150−95−76でした
すごく心配なのですが・・・。最近、急に耳が遠くなったみたいで、
TVやラジオの音量をかなり大きくかけてます。
母は56歳で160cm48kgです。かなりの低血圧だった母がいきなり
高血圧になってしまい。急に死んでしまうのでは?とまた被害妄想がつのるばかり。
きっと私のせいです・・・。朝から鬱
513 :
492:03/05/28 08:21 ID:p7eNW20g
159.100.63 一応薬(ニューロタン)は飲んでみました.昨日のは
風邪のせいかも.
薬を飲んだり飲まなかったりすると、
服用する前よりはるかに不安定な数値になるのは当たり前
心配しないでも大丈夫
すぐ死ねる
515 :
山崎渉:03/05/28 16:47 ID:gJm+0vls
∧_∧
ピュ.ー ( ^^ ) <これからも僕を応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄〕
= ◎――◎ 山崎渉
516 :
492:03/05/28 17:19 ID:EeqDxZh4
151.101.48 血圧がさがらないで脈が減った.
517 :
病弱名無しさん:03/05/28 19:35 ID:SLZ/88NG
518 :
病弱名無しさん:03/05/28 19:49 ID:KxDLMBfu
>>492 ニューロタンが出てるということは、心不全や腎不全の恐れがあるはず。
それを、血圧の上下だけに気をとられ、飲んだり飲まなかったりするとは、真性の大馬鹿者。
もはや生きる資格なし。
テニスに献血にウォーキングだぁ?かってにやってくれ。
それに何、昔もらったテノーミンを勝手に飲んだだぁ?
はぁ、こりゃもうまいったね。
519 :
病弱名無しさん:03/05/28 19:56 ID:gla2gjoy
173−120−113
アダラートL20を一日三錠服用
520 :
病弱名無しさん:03/05/28 20:17 ID:KxDLMBfu
>>519 20mを3回飲んでその血圧とは、このスレ一番の高血圧かも。
薬飲むの忘れるなよ。がんばれ。
521 :
病弱名無しさん:03/05/28 23:05 ID:NQ6MvWlb
ギャバロン茶って高血圧に効くのかな?
522 :
病弱名無しさん:03/05/29 01:02 ID:KM+jJj9C
>>512 血圧が高いだけでは死なないから安心汁。
といっても170−120は放置できる数値じゃないし
最近まで低血圧だったならば、二次性高血圧の可能性があるし
でも次の日には150−95まで下がっているし
170−120は一過性の数値かもしれないけど
それを調べるために病院へ。毎日の血圧測定も忘れずに。
>>516 た、頼むから薬を服用してくださいm(__)m
>522
了解しました.献血はあきらめて,薬を飲むこととします.
149.93.62
薬をのまなくても良くなるようにならないものですかねぇ.
524 :
病弱名無しさん:03/05/29 15:30 ID:9U4Zt5ra
そのうちナノマシンが血圧をコントロールしてくれるようになるさ!
値段は知らんけど。
525 :
病弱名無しさん:03/05/30 00:35 ID:muE2vSZS
医者行ったら血圧180って言われた。
アムロジンって薬貰って今日から飲みはじめた
んだけど(1日1錠)全然下がってない。
すぐに効いてくるもんじゃないんですか?
マジで外出たら倒れそうになる。。。
外を一日中歩くバイトしてるんだけど、今日は
マジで何回も倒れそうになった。
もっときつい薬欲しい。
526 :
病弱名無しさん:03/05/30 00:53 ID:iKBhhAl/
>>525 アムロジンの場合はのんでから7.3〜7.7時間で最高血中濃度に達します。
その後、血中濃度が半分になるまで33.3〜39.4時間かかります。
飲んですぐに効くというよりは長時間効果が持続するタイプの薬です。
今日はちょっと間に合わなかったみたいですね。
でも、もう効いてきてるんじゃないかな。
アミール1箱通販で購入予定。ホントに高血圧に効くのかな?
試した方いらっしゃいましたら、レポートキボン。
528 :
病弱名無しさん:03/05/30 18:11 ID:iKBhhAl/
>>527 アミールは即効性はないけれど、しばらく飲めば効いてきます。
でも、なぜに通販なのかが疑問だ。そこらでいくらでも買えるのに。
529 :
病弱名無しさん:03/05/30 22:33 ID:qThEahEB
アミール安い所無いかな。
うちの方では一番安い所で一瓶あたり120円弱といったところ。
通販だと\150-170(送料別)
バーゲンで100円だった
532 :
病弱名無しさん:03/06/01 20:32 ID:+UeJfv6U
量販店で1箱(24本入り)¥2,800-で売ってるよ。
533 :
病弱名無しさん:03/06/01 22:36 ID:6TZcNL4q
5年前140-100
今は110-60
徐々に下がって健康値。やっぱ塩分制限だね。
自分の場合は高血圧予防というより透析予防だけど、
蛋白も出なくなったし、一石二鳥♪
534 :
病弱名無しさん:03/06/02 14:35 ID:FHlRF9iT
妊娠16週目(5ヶ月)のものです。
家系が高血圧なものでそのプレッシャーからだと思うのですが、
血圧測定が苦手で血圧計を前にすると急上昇してしまいます。
今日の検診では141−85−120でした
(家でリラックスして測ると105−65−65くらいなんですけど)。
医者には「血圧高いね。塩分とりすぎないで。妊娠中毒症になるよ。」
といわれちまいました(もちろん塩分摂取には気をつけてます)。
皆さんも病院で測るとはね上がりますか?
測定前に気をつけてることとかありますか?
あぁ一度でいいから家での数値を見せつけてやりたい(涙。
535 :
病弱名無しさん:03/06/02 14:40 ID:eNzGyhbh
よくある話だよ、緊張すると血圧上がるの。
自宅で計った血圧をノートに付けておいてそれを見せればいいんではないかい。
俺は毎朝目が覚めた時、血圧、脈拍、体重、体温を計って記録してる。
536 :
534:03/06/02 14:59 ID:FHlRF9iT
>>535 なるほど、いい考えですね。
とりあえず明日からやってみようと思います。
ありがとございます。
最初の一週間は、できれば一日3回つけると吉
538 :
病弱名無しさん:03/06/02 20:18 ID:rTq3eAwH
だったんそば茶を飲んでます。
上は、150前後だったんですが、130台まで下がりました。効果あり?
下は、相変わらず90台なんで、運動もしないと駄目ですね。
539 :
496:03/06/04 03:12 ID:QjwOekXC
運動靴購入して、会社帰りに1時間くらい歩くことにしますた。
そしたら、朝起きがけの頭痛がピタリと止まった。
ちょっとびっくり・・やっぱ血圧が原因だったのかー・・
540 :
病弱名無しさん:03/06/04 07:19 ID:Mx9HQunm
今までずっと低血圧で、下54上75の事すらあった程だったのに、昨日計ったら
142・83・67でした。。・゚・(ノД`)・゚・。
びっくりしました
そういえば最近なんかなんにもしてないのにいきなり心臓がドキドキいいだして
30分〜数時間くらいそのままな事があります
これはなんなんでしょうか
また、初心者におすすめのいい血圧サイトとかありますでしょうか
趣味がジョギングなので、走れ無くなるのはすごく辛い・・・
541 :
病弱名無しさん:03/06/04 07:49 ID:xkyd2d8f
>>540 いままで低血圧だった人が急に血圧が上がったような場合、本態性高血圧よりも
2次性高血圧の疑いが強い。
わかり易く言えば、普通の高血圧ではなく、心臓や腎臓の病気が原因の高血圧が疑われます。
なるべく早く医者行って検査したほうがよい。
心臓病の疑いもあるので、しばらくはジョギングも控えめに。
542 :
540:03/06/04 07:55 ID:Mx9HQunm
>541
心臓の病気の疑い・・・・(((( ;;Д;))))マジコワイヨ・・・
医者に逝きます。そのまえに共済にも入っとこう(ノд;)
レス、ありがとうございました。
543 :
病弱名無しさん:03/06/04 07:57 ID:dLidZVL6
545 :
高血圧さん:03/06/05 00:00 ID:ojxK1aYx
今まで入ってた生命保険&医療保険の保険料が高いので
安いのに入り直そうと思ったけど、高血圧治療中って正
直に告知したら加入出来なかった!!
薬やめれるように体重減らして、食事療法して生活習慣
改善してやる!!
>>545 加入できるのは薬を止めてから5年後では?
547 :
病弱名無しさん:03/06/05 22:20 ID:NWytY4gs
まだ,30代なのに頚動脈に動脈硬化が発見されました.もうダメポ.
548 :
すみません:03/06/05 22:24 ID:xxCqB+Ct
昨日かおととい、22時から脳のCTを紹介する番組がやっていたのですが、
分かる方いらっしゃらないでしょうか?
549 :
すみません:03/06/05 22:33 ID:xxCqB+Ct
誰か知ってる方いましたら、教えて下さい。
550 :
高血圧さん:03/06/06 00:44 ID:/bmmwvL2
>>546
たぶん保険会社によって違うんだろうけど、入ろうと思って
いた保険の告知の条件は、過去1年以内の治療の有無だった。
551 :
病弱名無しさん:03/06/08 21:12 ID:ELzlF7ZJ
父が高血圧なんだけど、たばこちっともやめなくてイライラ
食事などに気を使ってる母親の方も「こっちが努力しても無駄」といってイライラ
間で見てるが私が血圧あがりそう(´・ω・`)ショボーン
552 :
病弱名無しさん:03/06/08 23:37 ID:j5ny4slb
二日酔いがひどい時に測ったら、145−100もあってびびった。
普段は120−75から130−85の間。やはり二日酔いの時に
測るもんじゃないな。
553 :
病弱名無しさん:03/06/09 00:56 ID:X8L2K1Mr
554 :
病弱名無しさん:03/06/09 05:55 ID:pnYJXezF
体長のいい時だけ測ってどうする
一日5回測れ
555 :
高血圧さん:03/06/09 22:04 ID:6CbEnaNW
>>552 二日酔い → 脱水症状 → 血液ドロドロ →
毛細血管に血が通りにくい → 血圧上昇
という図式はいかが?
556 :
病弱名無しさん:03/06/10 05:41 ID:LNOv6JjL
>>552 俺も普段110-70くらいだが、酒飲んだ翌朝測ると130-90くらいの時がある。
なんか、缶入りの焼酎(桃とかパインとかぶどうのフルーツ味の甘いやつ)を
飲んだ時がよく上がる(w ビールだけだと120-80くらいかな。
まあ、飲みすぎんなってことでしょうな。>俺とアンタ。
>>555 脱水より血管の収縮とか血液中の中性脂肪の増加が原因じゃないかな。
単に脱水だけだと運動の後も上がんなきゃいけない。筋トレの
前後で血圧測るけど、体重も血圧も下がるよ。(体重の減少は水分)
557 :
_:03/06/10 05:46 ID:GCPQu4Xy
558 :
病弱名無しさん:03/06/14 16:44 ID:KJHz8U9D
今日はなんか暑いなあ。また血圧上がっちゃうかな。保守age
559 :
病弱名無しさん:03/06/14 19:41 ID:7ZocCl7p
はじめまして。
ここ1年、薬を飲んで140台の80台くらいでした。
1年半で体重を20キロくらい落としたんですが変化なし。
塩分はもともと控えめだし、天然塩に切り替えたんですが、
過去レスのDASHダイエットを読んで、
とにかく塩分を限り無くゼロにしようと、とりあえず試しました。
4日後には120台の90。
それから2週間後の今日は120台の70台でした。
いろいろ試してみましたが、
ここまで下がった事は今までないですね。
私の場合は思いきった減塩が効果的みたいです。
その場足踏みはまだ試してないので、
これも挑戦してみたいです。
560 :
高血圧さん:03/06/14 21:22 ID:MY+7eGMA
>559
天然塩って血圧にいいのですか?
塩分限りなくゼロって、どれぐらいに減らすの?
うまくないもの食べていたら、かえってストレス
たまりそう。
561 :
病弱名無しさん:03/06/14 23:47 ID:spAa1oRq
いいなぁ私なんて体調悪い時は血圧上が80下が40ぐらいになる。
562 :
病弱名無しさん:03/06/14 23:57 ID:KJHz8U9D
>>560 以前、おもいっきりTVでみのもんたが、天然塩を摂れば摂るほど血圧が下がる
などと言っていたが、あれは絶対に嘘だ。あいつは嘘つき信用するな。
高血圧の人の食事療法で、確実な結果を期待するなら1日5グラム以下です。
外食などは、まずできません。
また、薄味だから不味いというわけではありませんよ。
本当においしいものは、素材の風味を生かした薄味の料理にあります。
563 :
病弱名無しさん:03/06/15 00:01 ID:nCdSh/oo
長生きしたかったら血圧を下げよう。
脅すようだけれど。
長生きしたかったら真面目に血圧をコントロールしよう。
564 :
病弱名無しさん:03/06/15 00:53 ID:1Lw0bsGX
今までずっと上腕式の血圧計を使ってたんだけど、手
首式の方が冬なんか上着を脱がずに測れるし、サボラ
ズに毎日測れていいかな。ってことで今度買いに行こ
うと思います。精度は変わらないっていうし。みんな
どんなの使ってますか?
565 :
病弱名無しさん:03/06/15 01:03 ID:ZOtkri31
私は、テルモ電子血圧計 ES-P2000っていうアームインタイプのやつ使ってます。
ちょっと高いけどこいつは便利です。最強と言ってよいでしょう。
手首式のはあんまり評判よくないなあ。なんか遅いし。
私は、精度的にも問題があるように聞いてますよ。
566 :
559:03/06/15 01:38 ID:rFdzE+96
>>560 レスありがとうございます。
わかりにくい文章を書いてしまってスミマセン。
天然塩が血圧に良いという意味ではなくて、
塩分を大きく減らしたら、急に血圧が下がったんです。
過去レスのDASHダイエットでは
1日4グラム以下を目安にするという事だったので
とにかく試してみました。
塩を使わず、酢やみりん、香草やタマネギで料理した
「カツオのたたき」などはものすごく美味しかったです。
もっと下げられるのか、続けられるのか、
様子をみようと思います。
567 :
病弱名無しさん:03/06/15 09:36 ID:OtjAllCa
高血圧で薬もらっている人は風邪とかの軽い病気のときも,
薬をもらいに病院に行っていますか?それとも,薬屋さん
で市販薬をのんでますか?一般にはこの薬とこの薬を一緒に
飲んではいけないというのがわからないので,医者に行くの
がよいのだろうか,と思い質問しました.
568 :
高血圧さん:03/06/15 09:46 ID:1Lw0bsGX
>566
1日4グラムですか。。自分で素材から調理するのならコント
ロール出来るようにも思うのですが、昼食を外食せざるを得な
い生活だと、自分が食べたものの塩分量ってのがよく分かりま
せん。559さんはどのようにして塩分量を把握されているので
しょうか?
569 :
14:03/06/15 10:25 ID:x2BsZWlo
だったんそば茶っていくらぐらいするの?
570 :
病弱名無しさん:03/06/15 11:01 ID:dhn6O9iY
>569
コンビニで売ってるペットボトルのは140円くらいですよ。
571 :
病弱名無しさん:03/06/15 11:05 ID:dhn6O9iY
今日は血圧が高いみたいです。
昨日はキムチみたいに辛いのをちょっと多く食べちゃったし。
辛いのって血圧が高くなる原因になるんでしょうか?
頭が重いのでアミールを買って来て1本飲んだのですが、
もう1本飲もうかと思います・・
だったんそば茶も飲んでたけど、味は香ばしい感じで好きでしたね。
572 :
病弱名無しさん:03/06/15 13:28 ID:ZOtkri31
573 :
病弱名無しさん:03/06/15 15:42 ID:ooCQt3CS
このスレの○-×-△と表されてる血圧ってどう見るんですか?
上の血圧-下の血圧を、○-×のように表すと思ってたんですが。
△は脈拍数では?
575 :
病弱名無しさん:03/06/15 16:17 ID:ISxrOEBV
手首式血圧計は結構高い奴でも精度悪いね。
やっぱり面倒くさいけど、上腕で測る奴じゃないとだめだ。
脈拍数と心拍数って違うの?
心拍数は、心臓の1分間の心臓の鼓動(収縮)の回数を数えたもの。
これに対して、脈拍数は、脈管で心拍の伝導をカウントしたものです。
測定する部位によっていい方は変わりますが、数値は同じです。
577 :
病弱名無しさん:03/06/15 18:40 ID:sDX6a25U
すいません、
90-50-76
って低血圧??なんかふらふらするんですけどー。
ちなみに朝会社について落ち着いてから図った場合の平均です。
578 :
病弱名無しさん:03/06/15 23:52 ID:IYO3lhRq
>>577 上が100切ったら低血圧じゃなかったっけ?
ちなみに私は80−40が平均です。
30分以上かけて起きないと1日が地獄です。
580 :
病弱名無しさん:03/06/16 09:36 ID:sz2WfaV8
582 :
病弱名無しさん:03/06/16 11:31 ID:+m5BgyP5
お酒を飲むと血圧下がることってあります?
自分は通常140-95ぐらいなんですが、ビールを飲んだ後に計ると
120-75ぐらいに下がります。
>>582 飲酒後は血行が良くなるんで血圧は普通下がるでしょ。
ひとつ言えるのはそんな時に測った血圧はあんまり健康管理
に意味がないってこと。
584 :
病弱名無しさん:03/06/16 14:59 ID:WQ8SsCW5
どういう時に計るといいんでしょ?
585 :
病弱名無しさん:03/06/16 17:59 ID:VMiiU8G0
今年の1月→150/100
アミールSを毎日欠かさず飲み続ける
その結果、現在→120/76
どーよ?
586 :
病弱名無しさん:03/06/16 18:42 ID:y7gNq/vR
>>585 全然ダメ
今年の1月→150/100
アミールS一週間だけでやめた。
で、現在→116/70
(↑医者が計った値だ、家庭用はそれぞれ+5してくれ)
どーよ?
586は、見るからに頭悪そうな人なので、相手にするのいやなんだけど、
誤解する人がいるといけないのでフォローしときます。
アミールQ&Aより
Q、どのくらい飲めば効果がありますか。どのくらい血圧が下がりますか ?
A、この商品は薬ではないので、個人差があります。1日1本(160g)の飲用を少なくとも2週間から
1ヵ月続けてください。一気に飲まなくても、1本を半分ずつ2回に分けて飲んでかまいません。
ただし、開栓後は忘れずに冷蔵庫に入れてください。
効果は、上の収縮期血圧で平均15mmHg、下の拡張期血圧で平均5mmHg程度血圧が降下することが、
杏林大学医学部の高血圧患者を対象にした臨床試験で、確認されています。
http://ameel.calpis.co.jp/as/as/index5.html
>>582 酒を少量飲むと直後は血管が拡張する。ほんのり顔が赤くなるのもこのせい。->よって血圧は下がる。
だが、大量に飲んで顔が青白くなるのは血管が収縮した時だから当然血圧は上がる。
大量でなくとも酒の酔いが醒める時分には血管が収縮するから血圧が上がる。
590 :
病弱名無しさん:03/06/16 21:16 ID:BY+I8iIC
仕事柄、午前中にもの凄いテンションを上げて仕事をします。
血管が切れて倒れるんじゃないかと心配するくらい・・・。
午前中の頭が重いのやなんとなく血圧が高そうなのを
解消するようなアイディアってないでしょうか?
アミ―ルとか効き目の早い飲み物ってないですか?
593 :
病弱名無しさん:03/06/17 06:36 ID:nww1uUYm
月5000円で副作用もあるっぽいなら降圧剤のほうがいいかも
594 :
病弱名無しさん:03/06/17 08:24 ID:m5quGBhp
>592
有用性を謳ってている論文に読めるが?
また、あなたの文章では、あなたが何をして血圧を下げたのかが、誰にも理解できませんよ。
やっぱり、ただのバァカァなのかい。
>>592 だから状況がわじゃらん、と言っておるだろうに
こいつの脳味噌は佃煮でできているのか?
誰でもまっとうな生活をすれば下がる可能性はあるよ。
それとアミールSを飲まなくなったのとなんの関係があるんだ
このボケが
怒ると血圧上がりますよ
>>596 佃煮が好物なんですか?
塩分高いから控えた方がいいですyo!
599 :
病弱名無しさん:03/06/17 19:08 ID:F8oMSx8J
今日会社で健康診断がありぼろぼろの病院で血圧計ったんですが 160*60でした。これはやばい?ちなみに身長175体重72です。タバコと酒は毎日。運動はしなくなって五年です。25歳です。俺はもう死にますか? 治すにはどうすれば?
600 :
病弱名無しさん:03/06/17 19:16 ID:RLGJssDk
タバコと酒を断ってもらおうか
601 :
599:03/06/17 19:57 ID:Gyq/gk7o
もうタバコは完全にやめます・・。酒は・・週に一日、ビール2杯くらいで
ゆるしてもらえないでしょうか?
運動は何が良い?2年前までサッカーやってたんですけどね。
160−60ってどうです?かなり」危険ですか?ちなみに半年で10キロ太りました。
602 :
病弱名無しさん:03/06/17 20:01 ID:F07yIEWD
低血圧です。
この時期はずっと調子悪くて、あまりにもボーっとしてしまうので
車の運転は自粛。
血圧を上げる薬は体に合わなくて、飲んでません。
運動すると上下とも10くらい上がるので、せっせと運動中です。
>>601 上と下の差が大きすぎる(危険らしい)ような・・・・。
運動は有酸素運動かなあ。体重減らせばまだ何とかなるのでは?
>>603 追記。
160くらいだと「運動しちゃダメ」と言われることはないと思うが
スカッシュみたいな激しいのは避けた方がよいと思われ。
まだ若いんだからなんとでもなるさ。
ただ「昔は鍛えてた」というのは過信しない方がよいかも。
605 :
599:03/06/17 21:12 ID:Gyq/gk7o
ありがとうございます。とりあえず、食事に気をつける、お酒はほどほど、
タバコはきっぱりやめる。運動は毎日。を心がけます。
一ヵ月後に血圧測ってみて、変化なかったら病院いきますね。
606 :
病弱名無しさん:03/06/17 22:16 ID:+VZjd6zt
このスレで何回か質問をいれた者です。
本当に助かってます。
レスを下さった方々有難う。
607 :
病弱名無しさん:03/06/18 17:32 ID:odZIRJYQ
初です。
今まで意識したことなかったのですが、何となくだるかったりするのは
低血圧のせいでしょうか。80−50くらいです。起きようと思えば朝でも起きれるのですが
ほぼ毎日午後おきです。
あと、ちょっと激しい運動をしたり、空気の悪いところにいくと必ず
熱がでたり体調を崩してしまいます。低血圧は関係ないのでしょうか。
>>605 血圧計を購入して毎日測ることをお勧めします。
高血圧でなくとも血圧管理はした方がいいです。
609 :
病弱名無しさん:03/06/19 21:13 ID:0ScLGosX
>>607 低血圧というより虚弱体質みたいな感じですね。
無理することはないと思うけど、早寝、早起きして、
1日3度の食事をしっかり摂った方が健康になれると思うよ。
でも、血圧もかなり低いよ、医者行ったほうがよいかも。
610 :
病弱名無しさん:03/06/19 23:32 ID:FEd4h7vi
19歳の男です。
初めて血圧を測ったのですが150−90でした。
私は昔から緊張したり恥ずかしかったりすると、もの凄く顔が真っ赤になって
汗が滝のように流れ出るような体質です。
多分、1人で部屋で計ればもっと低くなると思うのですが、
たくさんの人に見つめられながら計ったのでこんな事になったんだと思います。
>610
23歳だけど、
1回目 164-84
2回目 152-80
3回目 …
深呼吸してと言われながらやったけど3回目で諦められました。
でもよく緊張するってことは慢性的に血圧高めだと思うので
お互い気をつけましょう。どうやって?と言われるとわからないんだけど…
ひとつ疑問なんだけど・・・・
リラックスしてとか深呼吸してから測ってくださいというのは、逆に緊張時や
興奮時の血圧レベルを無視してる事になると思うんだけど。
都会で生活していて、日常生活でリラックス出来たり深呼吸してる暇はないと
思うんだけど、そこんとこどうなのよ?
613 :
病弱名無しさん:03/06/20 07:55 ID:9ECHaP/j
血圧は一日中変化しています。
(んこしたり、人を殺したり、放火しても上がります)
んで安静時の血圧を目安とします。
緊張しながら計ると安静時の血圧が測れないからです。
一日中リラックスできない人はその旨伝えて測ってもらってください。
「おれは激怒しながら測ってもらうよ!!(怒」
てな感じで
とうか疑問に思ったら、人に聞く前に自分で調べてみましょう。
新たな発見があるやも知れませぬ
>>614 言葉を返す様で悪いが、疑問に思ったからここで聞いた
ここで聞くと言う事が調べる手段でないならともかく、ある種経験者の集まりの
掲示板なのだから調べる上での最短ルートに近いものであると考える事もできる。
ネットで地道に調べようが、ここで疑問を口にしてみんなで疑問を共有化するのも
医者に相談するのも選択の自由だと思うが
安静時の血圧を目安にしてる事は、血圧を測る上で周知の事実だけど、例えば安静時に
120-75位の理想的な血圧だったとしても、普段生活している時に160-95とか明らかに
高血圧域が長時間続いていたら、血圧測定も意味が半減してしまうのではないのか?
逆に安静時と緊張時や興奮時の両方の血圧を測定する必要性がないのだろうかという
素人的な疑問を持った。
みんなは持った事がないのかなぁと思ってさ。
>>615 安静時のものを測るのは、高血圧だと臓器&血管に過度の圧力がかかって
ボロボロになるという、安静にしているのに休んでいることにならないのを
警戒する意味が大きいと思うが。
俺は朝起き抜けの安静時に毎日、測っている。これだけでも、前日の酒の
飲みすぎなんかがもろ血圧に現れるんで、体調管理にはこれで十分だと
思っている。
気になるなら、24時間連続測定できる血圧計つけたら?連続っていっても
30分おきくらいに測るやつだけど。それでも、毎日1回だけの測定より
きめ細かい血圧変動をしる事ができるって話だよ。
617 :
病弱名無しさん:03/06/20 21:10 ID:pc38aZY5
普段計るのは安静時の1日1回で充分です。
(極端に言えば血圧の値よりも変化の方が大事)
ただ日中の血圧の変化の仕方は個人差が大きいので
最初のうちは何度か計ってください。
(お医者さんはここまで指示しないと思うが)
その値によっては(薬や)薬の飲み方を変える必要があるかも知れません。
ちなみに私は土日は5回測っています。
聞くのはいいが、そのでかい態度はなんとかならんか(怒
>>614 にむかって「言葉を・・・」だと!?市ね
まずは調べてからだよ、人に聞くのは
>>617 ( ´_ゝ`)フーン
>>614は何様ですか?
何様か聞く前に、まずどこで調べればいいですかね(w
カリカリすると血圧あがっちゃうよん
619 :
病弱名無しさん:03/06/20 23:03 ID:/zq4HNEk
安静時に血圧が正常でも、すぐに血圧が上がりやすい人も
いて、そういう人はやはり、自分が一日どういう血圧値だ
ったかを把握することが重要。つまり一日の平均値が、毎
日どれだけ血管を痛めているかの指標になる・・・と、前
に循環器の医者に言われました。
620 :
病弱名無しさん:03/06/20 23:19 ID:/zq4HNEk
常識かもしれませんが、カフの高さは心臓の高さに合わせて
測らなければならないということなので、試しに高さを変え
て測ってみたら、私の場合1cmで1mmHgほど違うこと
が分かりました。(位置が高いと測定値は低くなる)そうい
えば、会社の検診の時の位置って家で測るより低いなあ。
621 :
病弱名無しさん:03/06/21 07:27 ID:ydzwfkNc
低血圧になってみたい。切なる願い
622 :
病弱名無しさん:03/06/21 07:32 ID:HXMXpfx4
個人差が大きいので医者の指示が無くとも最初のうちは
安静時(起床1時間後)だけでなく日中(昼食前、夕食前、就寝前)
も測るのがいいよ。
まれな例として就寝中に血圧が高い人もいる。
>>618 人間に戻れ
おまいら、検索がどうの自分で調べればどうのと言ってるが、そんな事は
言われなくてもできるんだよ。
>>612で「・・・そこんとこどうなのよ?」って言った程度でカリカリしなさんなや。
「・・・どうなんですか?」って聞けば良かったのかな。アホ臭い気もするがw
俺はここを見ている不特定多数の一般人にも問題意識を持ってもらいたいだけ。
別に荒氏目的でここに来てる訳でもねぇーんだから、おまいらが普通に解答
すればええだけの話や。
で、どうなのよ?(w 、本題の方は。
普段の健康診断や血圧測定をする時に看護婦さんが深呼吸してとかリラックスしてと
言いながら測るけど、結局それで正常値を出しても血圧測定としては不十分という認識
でええんだな。
626 :
病弱名無しさん:03/06/21 09:53 ID:HfCyz8Br
その通り、という訳で水銀式血圧計を買え。
627 :
病弱名無しさん:03/06/21 09:55 ID:5X+1m9CQ
朝おきて計ったら124/74、1時間くらいたって計ると139/68
120/60だった・・・
なんでなんだろうね昼間のほうが下がるか、最近高血圧じゃないのって言われて計るようになったんだけどね。
>>625 だからさ、連続測定しなよ。看護婦を目の前にして緊張する童貞のお前には最適だぜ(w
>>629 おまえみたいなのが、ほんとの荒らしなんだろうな
言っとくが、俺は高血圧でもなんでもねぇ
>>611がそれに関連した事を書いたので俺が掘り下げてやったまでだ。
勘違いすんな。うんこ野郎!
>>611だけじゃないな
>>610もだ。
それを、俺が流れを読んで掘り下げただけだ。
流れを読めない馬鹿が自分で調べろって言い出すから悪いんだよ。
童貞ってのは図星だったみたいだな、ケケケ
>>632 おまえみたいなのに相手してやっただけだよ(ゲラ
反論すれば何でもありなら、おまえもうんこ野郎で図星という事になるが
まるでガキだな
俺もとんでもないスレに首つっこんじまったよ。
>>612で初めて書きこんだんだが、その前から低脳なバトルしとるやんけ、ここの住人
触らぬバカに祟りなし。もう相手しねぇーよ。
これから反論するバカが2、3匹いるだろうから、先に言っとく。「おまえらはうんこ野郎」
634 :
病弱名無しさん:03/06/21 21:09 ID:glSr8eJg
>625
でええんだよ。(お前ことは嫌い!ばーか!
633必死ですな(w
636 :
病弱名無しさん:03/06/21 23:41 ID:j+BwfjFy
動脈瘤って何年周期でできるんだっけ?
>>612の疑問や主張は間違ってないと思います。
というか、
>>612の疑問に関してはいい疑問だ!!てなもんで
こんな展開に発展する要素はないと思います。
>>612が荒らしに反応してしまったのはいただけないけど
なんでも検索しろじゃこの手のスレの存在意義がなくなるので
マッタリいきましょう。
>>612 普通の人はちょっとしたストレスを感じても、ちゃんと血圧が調整されて
高くなってしまうということはあまりありません。
また高くなってしまってもすぐに正常な血圧に戻るわけです。
だから安静時に血圧を測れば問題ないわけですが・・・
例として白衣性高血圧という方達がいます。
白衣性高血圧というのは病院で血圧を測ると緊張して高い数値が出てしまう事を言いますが
こういう人たちは病院だけでなく日常生活のあらゆる場面で緊張しやすく
常時血圧が高くなっている傾向にあります。
いったん上がった血圧がなかなか元に戻らない方もいて
この辺りはホントもう人それぞれ。
朝、活動を開始する前に測った血圧が正常値でも
その後の大半は高血圧という状態もありうるわけです。
ですが、健康診断や病院ではなかなかここまで指導してくれることはありません。
自分の血圧の変動を知る為にも安静時だけでなく
1日に複数回の血圧測定は意味のあることだと思います。
638 :
病弱名無しさん:03/06/22 00:12 ID:YfGOhNDy
高血圧の人向けのカップラーメンを出していただきたい。
639 :
病弱名無しさん:03/06/22 03:03 ID:+XIkTYjT
日進あたりに頑張っていただきたい。
640 :
病弱名無しさん:03/06/22 07:35 ID:gGbdYb/S
641 :
病弱名無しさん:03/06/22 07:39 ID:gGbdYb/S
その他に、カップ焼きそばとカップうどんもあります。
食塩を10g以下にしろとはいうけれど、ナトリウム換算で4gだったんだな。
厳しいのう。
643 :
病弱名無しさん:03/06/22 12:10 ID:9MuaXenu
この間,スープ抜きでカップめん作って食ったが結構しょっぱいぞ.
スープはいらん.
645 :
病弱名無しさん:03/06/22 14:40 ID:9MuaXenu
ど○べえか○いたぬき.
646 :
病弱名無しさん:03/06/22 19:53 ID:ej8LjcV/
そばは一般的には体に良いけど、
自分で塩分を加減しながら食べられるのは
「盛り」とか「ざる」だけなのが残念。
だいたいあったかいメニューより高いし。
647 :
病弱名無しさん:03/06/22 23:45 ID:YfGOhNDy
ラーメン屋のつけ麺はダメですか?
648 :
病弱名無しさん:03/06/23 00:53 ID:jLmu0tBJ
>>620 オムロンの手首式の血圧計で、カフを巻いた手首の位置が心臓
よりどれだけ高いか(低いか)が表示できるのがありますが、
位置はやはり重要なのですね!! ところで、なぜ、手首の高さ
が機械に判って表示出来るのかが不思議です。
649 :
病弱名無しさん:03/06/23 08:10 ID:kwwlhaUq
病院に入院してた時に、毎日3回、ベットに寝た状態で血圧を測られてた。
その習慣からか、私は今でも、家で血圧測るときは寝た状態で測ってます。
650 :
病弱名無しさん:03/06/23 08:14 ID:J/nWP0Vr
バイアグラ使うと、下の血圧が下がるよ。
普通は、上115前後、下85前後。
バイ、使うと上はあまり変わらないけど、下は65ぐらいに下がる。
651 :
病弱名無しさん:03/06/23 09:46 ID:d8NQNSNZ
マクドナルドのサイトを見たんだけどマックフライポテト(R)のナトリウムが
52mgしか無いとは意外だった。
652 :
病弱名無しさん:03/06/23 11:27 ID:xRyImlQ2
ポテトあまりおおくないんだ?
高血圧ならマックとか止めたほうがいい?
653 :
病弱名無しさん:03/06/23 11:57 ID:d8NQNSNZ
654 :
病弱名無しさん:03/06/23 20:07 ID:tZx79MbH
655 :
病弱名無しさん:03/06/23 23:02 ID:j+eurDEt
食塩が0.1グラムなんて信じられないな.すかいらーくのは
1.3グラムなのに.前にも誰かが行ってけど,やすくて薄味
なものってないのかな.
656 :
病弱名無しさん:03/06/24 23:47 ID:Dkq7qkso
妊娠中なんですが、上が151、下が56という血圧はありえないでしょうか?
121、56と聞きまちがえたのか?と不安になってきました。
普段は血圧は低めでした。
尿検査で糖が出ていたのと関係あるのでしょうか?
>>656 ありえますよ。
糖が出たのは置いといて、体調によって普通に一過性でそんな数値になります。
なので大事なのは普段から定期的に血圧を測って自分の血圧の変動を知っておくこと。
658 :
病弱名無しさん:03/06/25 13:28 ID:t9K88IP5
656です。ありがとうございます。
妊娠前は、下60上100前後でした。56、151というのはどうゆう状態なんですか?
緊張ぎみだったのでやっぱりそれで血圧が上がったのでしょうか。
659 :
病弱名無しさん:03/06/25 14:14 ID:rcwV6/wV
私も妊娠中、160とかなったりしたよ。
それから毎回、なんか意識して緊張しちゃって
高かった。でも、中毒症とは言われなかったし、
特に何もなく普通に出産。
660 :
病弱名無しさん:03/06/25 16:58 ID:6NrZbaPk
661 :
病弱名無しさん:03/06/26 08:23 ID:S16Ao4jJ
NHKの「今日の健康」7月号に、酢(酢酸)を毎日15〜30cc摂ると、
血圧が10〜15下がるとの記事あり。
酢(酢酸)であれば、何でもいいみたいだけど「りんご酢」なんかお勧めのよう!
高い健康食品買わなくても、身近にいいものあるよ。
662 :
病弱名無しさん:03/06/26 11:47 ID:AoEGnvrz
酢は私は下がりませんでした。やはり体質に合うものがあるのでしょう。
663 :
病弱名無しさん:03/06/26 23:21 ID:nLZvqbo2
肥満があるヤシは、まず痩せろ。酢なんか飲まなくたって、それだけで血圧は
下がるぞ。
>>663 結局「何が原因か」を探って個々対処するのが一番なようだ・・・。
665 :
病弱名無しさん:03/06/27 08:43 ID:ZaFVWs9q
>656
家庭用の血圧測定器買っておけ。
それより、糖のほうが大事だよ。境界型or本物の糖尿になってなきゃいいけど。
666 :
病弱名無しさん:03/06/27 08:47 ID:VqM/D0wr
667 :
病弱名無しさん:03/06/27 17:30 ID:2CNcg0yv
田七人参はかなりの確率で高血圧には効果あるというのが定説だが。
実際2ヶ月飲んで効かないというのはないのではないでしょうか。
668 :
oo:03/06/27 17:32 ID:Xi2K32Ou
669 :
病弱名無しさん:03/06/27 22:54 ID:E7/UKjPP
670 :
病弱名無しさん:03/06/28 15:21 ID:kAY0Yc2a
普段の血圧が、上85・下50くらい。
すごく低くなって、上70・下50です。
この頃、倒れる瞬間がつかめてきました。
高くする方法はありますか?
671 :
病弱名無しさん:03/06/28 21:07 ID:SugCyX12
阪神星野監督の血圧(上)が常時200超えてるって本当ですか?
心配です。
やはり中○得意のス○ロイドの副作用ですか?
尾も白い冗談(W
>>670 倒れるってーと、それ貧血じゃないかい?
血圧には運動とかどうよ。ジョギングとかウォーキングとか
674 :
病弱名無しさん:03/06/29 17:34 ID:UioCI071
人さし指をいれてはかる血圧計って今売ってないみたいですが
あれって正確に測れないんでしょうか?
675 :
病弱名無しさん:03/06/29 21:44 ID:dSAxIrXp
>674
指式の、1種類だけでしたが今日電器屋で見ましたよ。でもほとんど
売ってないですね。血圧測定は心臓から遠くなるに従い、精度が落ち
るとのことです。特に中性脂肪等の値が高くて血の流れが悪いと測定
精度が悪くなるらしいです。
ぎりぎり譲れるのは手首式ですな
その場合でも、絶対に信頼はおけないので
普段から、誤差を承知しておいて、数値よりも変化の方に
気をつけるべし。
とにかく毎日測ることが大事。
677 :
病弱名無しさん:03/06/30 21:18 ID:QbYiwb77
今日ヤマダ電気で手首式血圧計買って来ました。
648さんが言ってる手首の位置を感知するやつです。
手首がかなりしめつけられるので最初あせった。
678 :
病弱名無しさん:03/06/30 21:53 ID:UVscxHkV
↑130台↓70台なんですがこれって危険水域?
679 :
病弱名無しさん:03/06/30 22:26 ID:hmhuKEL1
血圧70/40脈拍普段の2割減くらいになって、フラフラでゲロ吐きました。
アベレージは90/60-80位なんすけど、運動不足のせいなのかね、やっぱ…
サンポするといいよ!
>>678 全然普通
>>679 収縮期が70って凄いですね。俺の拡張期より低い・・・
やっぱ基本は運動でしょう。運動して自律神経のバランスを整えましょ
>>680 逝ってきます!!!
散歩がいいね
今日は雨なのでその場足踏み<単調であきる。。。しかもツライ
683 :
病弱名無しさん:03/07/02 03:29 ID:hUZZZQ5v
でも、その場足踏みってもの凄く効くらしいね。
続かないけどね・・・
684 :
病弱名無しさん:03/07/02 03:30 ID:hUZZZQ5v
オレIDカコイイ
685 :
病弱名無しさん:03/07/02 07:23 ID:O1vVlRIV
一回目測ると150-100ぐらいで
2回目、3回目となるとあとはずっと135-95ぐらいですが、
これは大丈夫でしょうか?
あと、最近筋トレはじめてプロテインなど飲んで、
体重を2週間で3キロほどアップさせました。
これも高血圧に悪いのでしょうか?
125-80-77
微妙に心拍数が高いが気にするほどの事は無い(自己診断
687 :
病弱名無しさん:03/07/03 15:57 ID:zpdk9i6y
84/43.心拍62体温35.2℃。夏前に逝きそう
688 :
685:03/07/03 16:47 ID:KWIKpIbu
筋トレやめて、たばこやめて、酒やめて、
血圧さげる薬局で売ってるドリンク飲んで、
血圧にきくグアバ茶をのんで、塩分控えめ低カロリー食にして、
足踏み運動したら、
3日で123−82まで落ちた。
日ごろの不摂生が身にしみた。
689 :
病弱名無しさん:03/07/04 23:14 ID:C4E7Ef6E
>688
グアバ茶いいのかぁ。。父にすすめてみよっ!
あとお酢がいいと聞きますが黒酢でもいいのかなぁ?
690 :
病弱名無しさん:03/07/05 04:14 ID:yAJbijTl
未成年で160/120だと逝ったほうがいいですかね
>>690 未成年とかじゃなくても、下が結構高いね
医療機関に行って、こんな血圧が出たことを
話して、診てもらうといいと思うよ。
腎臓とかの疾病原因から来るものだと
早期発見が大事だからね。
なんでもなければ、それはそれでいいじゃん。
692 :
病弱名無しさん:03/07/05 08:51 ID:50glCfWy
693 :
病弱名無しさん:03/07/05 08:59 ID:r2sD0jnN
満員電車にのるとちんちんがおっきくなっちゃうんですが、
これって高血圧ですか?
694 :
病弱名無しさん:03/07/05 12:03 ID:9eOpVBdL
>>693 余談ですが、ちんちんがおっきくなって、ピュピュってイク瞬間には
最高血圧が200位になるそうですよ。
お大事に(笑
696 :
病弱名無しさん:03/07/05 12:39 ID:XeQCjdzb
>>648 その機械をみたことはないので謎ですが。
もしかしたら静脈圧を測っているのかしら。静脈圧は10cm水柱
(=100mmH2O=7mmHg、水銀の比重忘れちゃった、13.6??)
として、それからの上下で判断?
697 :
病弱名無しさん:03/07/05 15:30 ID:ty7dHs9R
高血圧の人が食事療法や運動なので、
低血圧になることはないのでしょうか?
あの、朝がきついというのを味わってみたい。
日曜の朝早起きで迷惑がられる。
698 :
病弱名無しさん:03/07/05 17:59 ID:50glCfWy
>>695 普段の血圧が250の人だとどうなるのでしょうか?
700 :
病弱名無しさん:03/07/05 23:04 ID:r2sD0jnN
701 :
病弱名無しさん:03/07/05 23:14 ID:EAdSoKOC
高い時で90/60位だけど、朝は早いです。
70を切ると寝たきりになりますが
702 :
685:03/07/05 23:23 ID:awpr2NkH
>>688にプラスして通勤で徒歩1時間半歩いて、
徹底的にナトリウムを減らしていったら、
115-78まで下がった。
上が1週間合計で45、下が22下がった。
やっぱ、インターネットで徹底的に調べて、
高血圧によいことしたらこれほど成果がでるのかと実感した。
グァバ茶の効果は?だが。
現在32だがここ10年ぐらいで一番体調がいい。
一番の原因はタバコだったのかなー。
703 :
病弱名無しさん:03/07/06 01:00 ID:7++RNvPr
696>>
すみません。意味がよく分かりません。看護学生の娘(2年)に聞いても
「わからん」といいます。(おまえ勉強してるのか?)
704 :
病弱名無しさん:03/07/06 05:16 ID:UqurqEkB
>>697 運動は血圧を正常にするからねー。
低血圧の人が運動したら血圧あがるよ。
食事はどうだろう?
でも体質が変わらない限り
低血圧になることはないのではないだろうか?
>>702 なんて素晴らしい生活習慣改善、素晴らしい成果・・・
煙草の影響よりも塩分と運動と酒じゃないかなー。
705 :
685:03/07/06 08:50 ID:DMgfR49T
>>704 ありがとう。今日も117−77だった。
昨日は外食したが野菜サラダとオムライス(確か塩分控えめだったような)。
体重も4キロぐらい落ちたが、特別塩分控えめにしただけで、
白ごはんは2杯(おかずは野菜と納豆)食べて、間食もくだものや
おにぎり(ツツマヨネーズ)とか飴(黒砂糖)なんかしょっちゅう食べてる。
ダイエットしてるわけでもないのに減量になるのは嬉しい。
前はスナック菓子を一袋2日にいっぺんぐらい食べてたし。
成分表で塩分使ってなさそうなのを探すのが習慣になってる。
あと、たばこをすうと喉をやられて咳こんで、苦しくなって、
血圧あがってた気がする。これがなくなったのが一番嬉しい。
タバコの影響が一番大きいと思いますよ。
>>689 黒酢はもちろん体にいいですよ〜。
私もいろいろやったけど、
食生活から塩分控えめ、お酢、アロエ、漢方は
はっきり体調の違いを感じた。
でも、今でも思うのは食生活の長年の習慣が一番要注意な気がしてる。
だから若い時から気をつけた方がいい。
708 :
病弱名無しさん:03/07/06 12:18 ID:4or+UzD4
この前、朝起きて立ち上がろうとしたらいきなり倒れた。
病院行って血圧測定したら70−60でした。
一日寝たきりで次の日からは何ともなかった。
ちゃんと食事してるのに・・・やっぱり体質?
709 :
病弱名無しさん:03/07/06 20:52 ID:JI9dVxeS
710 :
病弱名無しさん:03/07/07 18:54 ID:a3SwB0zF
711 :
病弱名無しさん:03/07/07 21:42 ID:KCjdncO9
食事も大切ですが適度な運動も
>>708 次スレはFAQ充実して欲しい
713 :
病弱名無しさん:03/07/08 07:50 ID:07w3RjeQ
最近気がついたのですが,テニスのような瞬発力,筋力を高める
ような運動はいくらしても,ダメですね.逆に筋肉が増えた分,
血圧があがるかも.おとなしくてくてく長時間あるくのが効くみ
たいです.
714 :
病弱名無しさん:03/07/08 13:31 ID:q1xeYk9V
>>710 田七自体はかなり高血圧に効果がある商品ですが。
715 :
病弱名無しさん:03/07/08 17:45 ID:6vKzt53U
田七もいいけどタウリン、アルギニン、タマネギ、紅麹、カルシウム、カリウム
もいいぞ。
716 :
病弱名無しさん:03/07/11 11:47 ID:taoJGBlJ
171-110-95
私には田七はあまり効きませんでした。
内科でディオバン使ってからましになってきた。
前は上が二百以上あってふらふらしてました。
717 :
696:03/07/11 12:07 ID:IeC+ngKe
>>703 さん意味が分かりにくかったですか?
手の高さを機械が知るために静脈圧をセンサーしているのかなと思ったのです。
血圧(動脈圧)は個人差もあるし(心臓の)収縮期と拡張期でもちろん動きま
すよね。(*最高血圧=収縮期動脈圧、最低血圧=拡張期動脈圧)
それに比べて静脈圧は(うっ血性の病気とかがなければ)個人差もあまり無いし、
収縮期や拡張期の変化も無い。つまりは静脈圧の値は、ほぼ腕の高さだけで
上下するわけで、静脈圧を測れば心臓と測定機器高さの違い(腕の位置)を
推定できるかなと考えたのですが。
もしそうだとしても静脈圧をどのように測っているかはさらに謎ですが。
ディオバン最強
とうとう、家の母ちゃん病院に行った。
相当ひどいらしいし、何年も我慢してたらしい
仕事も終了みたい
初めてカキコします。
98-152で血圧高いのですが病院通った方がいいでしょうか?
ちなみに親も血圧高くて薬飲んでます。
年齢にもよるのでわ?
722 :
720:03/07/13 20:49 ID:4gy+dbQ/
今年32歳になる女です。
行った方がいいですね。
>>722 まずは毎日測定する習慣をつけた方がよいのでは?
で、ずっと150超えてるようだと病院に行った方がいいかも
しれんけど、最高150くらいじゃ薬処方するかどうか不明。
ま、「プロ」に相談したいんであればここに書き込むより病
院に行った方がマシなのは間違いない。
725 :
病弱名無しさん:03/07/13 22:55 ID:PXm+/Sml
>>720 私の経験から言って、いきなり薬を処方する医者もいるから、一応自
分でも知識を身につけておいて方がいいですね。724さんがいうよう
に、いつも高いのかも確認要。そしてまず、自分の意思を強く持って
生活習慣を変えて、それでも改善されないなら医者の薬をのむのも止
む無しと思います。(そのように指導してくれる医者ならベスト)
726 :
703:03/07/13 23:08 ID:PXm+/Sml
>>717 静脈圧のこと、分かりました。有り難う御座います。
でも、どのようにして検出してるんでしょうね?
あれって、手首に巻いただけで、加圧する前に手首の高さを
表示するようになっているので、ますます??です。
723ですが、補足
>>724-725 さんの意見が正しいと思います。
で、病院でいきなり処方すると言われたら、
血圧計を買いました、しばらく様子を見るわけにはいけませんか?
とお医者さんに相談しましょう。(たぶん様子を見ましょうと言うと思いますが)
私の例で言えば、くも膜下出血で倒れた後 140-90〜150-95 くらいで1年が経過
その間、3人の脳神経外科のお医者に見てもらいましたが、いずれも
処方しようかどうしようか迷っておられました。
風邪で内科に行った時に、ついでに相談したら
「私なら迷わず処方します。なにより合併症の予防が一番」
と、内科の先生には言われました。
参考までに
124-81-68 (起床30分後、薬服用前
728 :
720:03/07/14 07:13 ID:WUfgtwUP
みなさんアドバイスいろいろありがとうございます。
子どもの時から血圧は高めでした。
最近は運動もしてないし、野菜や果物もあまり食べてません。
バナナがいいと聞いたので毎朝食べるようにしようかと思ってます。
あと、母からは黒酢を飲むようにいわれました。
もちろんバランス良くというのはわかってるのですが
やはり焦ってしまいます。血圧計買おうと思います。
このスレの高血圧気味の方は「これを毎日食べている」というものはありますか?
毎日運動してる
730 :
病弱名無しさん:03/07/14 12:36 ID:7kXKBskz
>>728 今の暖かい時期に、下が98はちと不摂生だねぇ
安易に食品に頼っても、食品は食品!
効果は半年先や1年後という長ーい目で見なければ
なりません。
1週間や一ヶ月試してみてくれというのは、ほとんど
薬なんですよ。
血圧は確かに高いことは、いけないのだけれども
なぜ高いのかの方が、もっと大事なんです。
生活習慣や年齢、血圧値からすると
太り気味ではないですか?
729も言ってるけど、運動される方が効果的だと
思いますよ。激しくなく1時間ぐらい持続できるものでね。
\ .∧_∧ /
\ ピュ.ー ( ^^ )<これからも僕を / ∧_∧
山崎渉は \ =〔~∪ ̄ ̄〕 /∧_∧ ( ^^ )
かっこいい。 \ .= ◎――◎ / . ( ^^ ) / ⌒i
从// . \ ∧∧∧∧ /. / \ | |
( ^^ ) n \ <. >.. /. / / ̄ ̄ ̄ ̄/ |
 ̄ \ ( E) \< の 山. >/. __(__ニつ/ 山崎 / .| .|
フ /ヽ ヽ_// < 予. >. \/ / (u
―――――──―――――――< 感 崎. >―――――──―――――――
<. !!!. >
山崎渉age(^^) < 渉. > 1 名前:山崎渉 投稿日:02/
∧_∧. /<.. >\ (^^)
∧( ^^ ). / ∨∨∨∨. \
( ⊂ ⊃. / \ 3 名前:山崎渉 投稿
( つ ノ ノ /. ―━[JR山崎駅(^^)]━― \.
>>2 |(__)_) / \ (^^;
(__)_) /. ―━―━[JR新山崎駅(^^)]━―━― \
./ \
732 :
728:03/07/14 22:05 ID:WUfgtwUP
>>730 なんだかしょっちゅうカキコしてしまってすみません。
確かに太ってます。
昨年まではウォーキングをしてたのですが、
今は仕事の関係上どうしても夜中しかできず
近所の公園が痴漢多くてやめてしまいました。
(急に警察も見回るほど治安が悪くなりました…)
ただ、血圧自体は痩せていた中学の時から高かったです。
朝少し早起きしてウォーキングできないか頑張ってみます。
あと、自転車で走るのは運動になるのでしょうか。
自転車ならウォーキングよりはやりやすいのですが。
>>728 「バナナがいい」というのは「柿がいい」とかいうのと同じで、カリウムが
多く含まれているからナトリウムバランスを是正してくれるんではないか?
程度のもんです。高血圧に効くわけではありません。
734 :
病弱名無しさん:03/07/15 00:17 ID:cRH3wkky
ひさびさに計ったら、
174-110 84でした。
夏なんで、筋トレ重点的にやったのが原因かしら?
ちなみに体重は102キロです。
735 :
病弱名無しさん:03/07/15 03:25 ID:OrtW27CO
別のスレでも書いたのですが、低血圧でも病院へ逝った方がいいのでしょうか?
80-60-80くらいです。
昔は平均値くらいだったのですが、ここ1年で上が急に下がりました。
子供を産んだので、生活が一時的に不規則になったのが原因と思ってたかをくくっていたのですが、もう半年近く
この状態なので親や旦那に心配されてます。
確かに体が怠くて日々の雑務や育児がしんどいのですが、関係あるのでしょうか?
血圧が低くても上下差があればまだましなのに・・・と言われてます。
>>732 その場足踏みも効果的。
時間も短くて済む。
ただしツライ。
>>732 運動は週末に1回でも2回、1時間以上きっちりやれば
いいです。心臓の負担を軽減し、血管を強め、自律神経を
体外から調整し、血行を良くするのが目的と考えて下さい。
今の時代男性でも夜歩きは、危険ですからやらない方が
いいでしょう。事件に巻き込まれたら意味がありません。
自転車は楽をしようと思えば、楽できてしまうので
もう少し運動慣れされてからの方がいいでしょう。
というのも、通勤や通学、お買い物に自転車に乗ってる人は
皆スマート?ってことを考えると、お分かりになると思います。
普段の日は、エスカレータやエレベータを使用せず、コンビニに
行くのなら一つ先の店に行き、駅のホームでは端から端まで歩く
など、又遠回りしたりして少しでも身体を動かすことに専念して
みて下さい。
それと、あなたの場合まず減量することが先決ですね。
ご自身で、野菜や果物をとってないと、自覚しているのですから
食生活の改善をしないと、真の生活習慣病となってしまいます。
中学時から高いと言う話ですが、本能性高血圧かもしれませんが
時期的に学校での定期検診は、春先のまだ寒い時期ですね。
だから、現在とは多少状況が違うような気がします。
夏場は体温が上昇し血管が太くなり血流量が増します。よって脈拍が
増え血圧が下がるのが極々普通の生理現象なのです。
現在最小血圧が100近くあるということは、冬には120近くになっている
かもしれません。夏の間に身体を冷やさないようにして、半年後めざして
ちとがんばってみて下さい。
738 :
山崎 渉:03/07/15 11:19 ID:wivUfuz9
__∧_∧_
|( ^^ )| <寝るぽ(^^)
|\⌒⌒⌒\
\ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~ ̄ ̄ ̄ ̄
2ヶ月ほど前に220-160と発覚。
入院して精査も受けたけど、結局本態性だった。まだ20代なのになあ…。
今はアムロジン・ブロプレス・チバセン・アルダクトンA・ナトリックスの5種併用の力技で下げていて、
薬の種類・量の調整はこれからなんだけど、ひょっとして自分がこのスレで薬一番飲んでる?
ちなみに今朝は111-77 76でした。
740 :
病弱名無しさん:03/07/15 23:59 ID:iKoUSf2e
下の160はこのスレの新記録じゃない?薬5種ってそんなに
系列あるんでしたっけ?
742 :
病弱名無しさん:03/07/16 01:49 ID:LhnpliXY
なんかまとまりのない文章になっちゃった。
ゴメソ
744 :
病弱名無しさん:03/07/16 03:33 ID:kGX19gMk
>>739 たぶんこのスレではあなたが神です。
よろしければ体験談を・・・
>>742 勉強になりますた
119-78-80
746 :
病弱名無しさん:03/07/16 15:46 ID:mCDKGjr4
ちょっと相談させて下さい。
私じゃなくてうちの旦那さんなんですけど、
年齢:26歳
身長、体重:180cm、60kg(痩せ痩せ)
会社の健康診断で血圧が
148-80(下は80辺り)と出て、「高血圧気味」と言われ、
その後、風邪で内科に行った時に血圧を測ったら
健康診断の時と同じ結果が出たそうです。
内科医には、「タバコとお酒を止めて、食生活の改善を」と言われ、
それから、タバコはいっさい止めましたが、お酒はビール350mlを1日1本
飲んでます。以前は1日にタバコ(半箱〜1箱)、お酒(ビール500ml〜1L)でした。
食事に関しては塩分控えめにしています。
しかし、夕食の後に間食(夜食?)をするクセが抜けません。
「寝る3時間前ならいいんだ」と言って、お菓子や果物などを食べます。
これってあまり良くないですよね?すっぱり止めた方がいいですよね?
それと運動は特別してません。ウォーキングをやらせるべきでしょうか?
私自身が低血圧なので高血圧と言うのがいまいちよく分からないのですが。
ちなみに旦那さんのお父さんが高血圧で上が200あるそうです。
高血圧は遺伝するものなのでしょうか?
すみませんが、教えて頂けると幸いです。
果物ならいいとおもう。ビタミンミネラル繊維質が豊富なら。
とくにグレープフルーツは、心筋梗塞や脳梗塞を防止する。
リンゴ(カリウムが塩分排出)
バナナ、キウイ、プルーン(マグネシウム)
(お菓子は種類によっていろいろありそうですね)
高血圧は遺伝します。病気も似たようなの係りやすいです。
お酒は少な目なら、良いそうです。ただ脱水症状になるので水分を補給して。
749 :
739:03/07/16 23:40 ID:aEQo7ZJ/
>>741 スレを読んでみると薬をもっと飲んでる人はおられましたね。
しかし下の160は確かに新記録のようで。正直イヤな記録ですが…。
自分が飲んでる薬は、カルシウム拮抗剤(アムロジン)、ACEU拮抗剤(ブロプレス)、
ACE阻害剤(チバセン)、降圧利尿剤(ナトリックス、アルダクトンA)の4系列です。
他にはαブロッカーやβブロッカーなどがありますね
>>742 ほー、カルシウムとマグネシウムの関係は初めて知りました。
これからはちょっと意識して摂取してみます。
>>743 そもそもは胃の調子が悪かったので内科に行ったんですが、
そこで血圧測ったら異常に高かったので、即循環器科に回されました。
自覚症状は無かったし健診はここ数年受けてなかったので、
血圧計の数値を見たときはビックリしましたね。
一ヶ月ほど通院してから検査入院したんですが、
頚部の動脈硬化が多少始まってたことを除けば、
眼底や心臓・腎臓などの臓器は異常無しだったのは不幸中の幸いだったかなあと。
これから頑張って血圧コントロールに励みますー。
750 :
739:03/07/16 23:42 ID:aEQo7ZJ/
751 :
病弱名無しさん:03/07/17 02:01 ID:C3ziCBoa
>749 そもそもは胃の調子が悪かったので
もしかして、必要な栄養素が胃の不調で取れなかったから高血圧に
なったのかもしれんよ。
マルチビタミンミネラル服用してみてはどう?
最近はネイチャーメイド以外でもいろいろ安いの出ています。
ミネラルバランスが狂ってしまっているからこその、高血圧という因果も
考えてみて対応とってください。お大事に。
今宵はここまでにしとうございます
>>746 医者じゃないんであんまり信用されても責任取れませんが、
酒の量はそれだけ少なければいいのでは?ただ毎日は他の
意味でやめといたほうがいいかも。
間食の件は果物ならいいと思うけど「○○ならいいんだ」という
理屈がエスカレートしないようにチェックしといたほうがいいよ。
いろいろ制限されると変な理屈つけて自分を甘やかすようにな
るもんだから。
運動もやらんよりはやった方がいいんでは?見かけやせてて
も内臓脂肪が・・・ということもあるし。
>>746 家族性(遺伝)は、無いとは言えないが、以前ほど言われなくなりましたね。
食事の方が要因としてはでかい。
要するに(高血圧になるための)同じ食事をするから家族全員高血圧みたいな。
タバコを止められたのはいいことですね。
これで、貴方の健康が保証されます。
123-83-71(食後45分
754 :
746:03/07/17 09:39 ID:E964D8Tm
>747,748,752,753
丁寧に教えてくださって、ありがとうございました!
昨日、お酒は毎日飲むのはやめたら?と言ったら、
毎日でも量減らしたんだからいいんだーと言ってました。
やっぱり毎日はよくないですよねぇ。
それと、以前お酒をたくさん飲んでいた頃、つまみに
「韓国のリ」を毎日食べていたんですけど
(コンビニで売ってる小さい3袋入りのものを全部)
これもやっぱり良くなかったんですかね?塩すごいですし。
本人も韓国のりが良くなかったんだ!と言ってすぐ止めましたけど。
755 :
大学1年18歳なんですが:03/07/17 11:46 ID:QRgSHcTL
130-80ってのはやっぱり高いんでしょうか?
756 :
病弱名無しさん:03/07/17 12:40 ID:ik6FRmGP
健康診断があって測ると128-56でした。
最低血圧が低すぎますよね。これって低血圧なの?
最高から最低を引いて差が70くらいかな?
差がありすぎると心臓に良くないって本当?
758 :
病弱名無しさん:03/07/17 23:40 ID:EOA85wMt
マグネシウム(Mg)
体内に 約30gくらい存在し その70%はリン酸マグネシウムとして
カルシウムと共に 骨や歯に存在します。
それ以外は 筋肉・脳・神経に存在し 筋肉にはカルシウムの3〜5倍
含まれています。
マグシウムは細胞内に存在し 不足すると骨組織から放出されます。
マグネシウムは骨から放出されるとき マグネシウムの5倍のカルシウムも
一緒に放出されるため 余分なカルシウムが細胞内に進入して 筋肉を萎縮
させます。
つまり 骨粗鬆症の予防には カルシウムと一緒にマグネシウムを十分に
摂取することが 大切だということです。
また 慢性的な摂取不足は 虚血性心疾患を引きおこすことや マグネシウム
投与によって 高血圧・動脈硬化・糖尿病などの症状が改善されることが解り
このような病気の予防のためにも 必要なミネラルだとされるようになって
きています。
759 :
病弱名無しさん:03/07/17 23:40 ID:EOA85wMt
マグネシウムは ふだんから 食事をきちんと摂っていると 不足する心配は
ありませんが 最近は マグネシウムが含まれる”穀物や豆類・海藻”などの
摂取量が減り 現代人には不足しがちなミネラルです。
マグネシウムの吸収率には個人差があり ストレス・過食・リンの摂取不足
などによって 尿中排泄量が増加します。
マグネシウムは過剰に摂っても腎臓から排泄されるミネラルです。
目標摂取量 成人男子300〜320mg
成人女子250〜260mg
許容上限摂取量 成人 700mg(50歳以上は650mg)
多く含まれる食品 魚肉類・バナナ・ほうれん草・ごま・大豆・ワカメ・昆布
欠乏症状 心悸亢進・神経興奮
過剰症 腎臓障害のある人は注意が必要
760 :
病弱名無しさん:03/07/18 06:30 ID:fkJihwTX
>>749 凄いですね・・・思いっきり二次性高血圧な感じがしますが・・・
本態性高血圧といっても検査で原因がつかめないだけで
原因はあると思うんですが、やっぱりそこは体質なんでしょうか。
高血圧の原因が全てつかめたらこの世から高血圧はなくなるんでしょうけども。。。
血圧は薬だけでコントロールされているんでしょうか?
よろしければ薬以外に行っている療法をお聞かせ願えれば幸いです。
ちなみに私は、発作的に収縮期200拡張期120くらいになり
普段は145-95〜120-60という変動の激しいわけわからんタイプです。
私の場合カルシウム拮抗剤は効果がなく、現在アーチスト10(β遮断剤)を一日一錠服用しています。
薬以外の療法で一番効いたのは運動(ウォーキング、ジョギング)でした。
761 :
病弱名無しさん:03/07/18 08:54 ID:fOWNQyG1
118-77-77
762 :
756:03/07/18 09:19 ID:nFIJuGxd
ですが、誰も答えてくれないので(´・ω・`) ショボーン
大学生の時は毎食コンビニの弁当を食べていました。
1年生の時は下宿でしたから、家庭料理でしたが
残りの3年間はそうでした。血圧も今に比べれば
最高血圧も最低血圧も高かったです。
148-87くらいだと思います。それがいまや
128-56です。最低血圧が低すぎですよね?
心臓の働きが弱まったのかな?
763 :
病弱名無しさん:03/07/18 12:30 ID:pE9htpSG
妊娠を望んでいるので、高血圧を治そうーーと必死です。
5年前までは120−67くらいでしたが、一気に140−90になり、
現在は150−110です。薬を飲むと140−100くらいにはなりますが、
それ以下にはなりません。
高血圧家系なので、いつかはくると思っていたのですが早めに来たので、
ガックリです。妊娠中は薬を飲めないので、とにかく下げないと。
今飲んでいるのは薬以外では田七と梅肉エキスです。
そういえば、TVによく出ている大家族のお母さんは血圧200以上で
産んでたな〜。まあ、慣れているからかな。
>>762 とりあえず一週間測ってみてください。
血圧は1回測っただけではなんとも言えません。
>>755 わしは21だが135-70くらいで高め
766 :
病弱名無しさん:03/07/18 20:03 ID:n8ZO3ttm
>>760さんぼくも、普段は120台↓は82迄ですが・冬は発作的に150〜180下90〜110
迄上がります!デパスを飲み医者に行けばだいたい短時間で下がります。
現在デパスだけ飲んでます。医者は交感神経が過敏だからとか、パニック障害とか
診断されます、冬は不安で夜の外出はあまできません。トイレで用を足した後で
160,95位になります。原因はなんなんですかね?
767 :
病弱名無しさん:03/07/18 20:28 ID:3UhPEXMx
高血圧だと飛行機乗りにはなれんぞ!
768 :
病弱名無しさん:03/07/18 20:47 ID:m+8PJWW1
>763
私も高血圧で不妊治療してます。
AIH5回目で結果待ちですが、今回もあぼ〜んだと思う。
今日、ゼンソクの発作で血圧も急上昇・・・
150−100だった。降圧剤は使わず、喘息の薬を飲まされた。
「薬のむなと言うけど、ちゃんと説明して安全な薬出してもらっていれば、奇形は出来ないから」
と言われた。
血圧が上がったり酸素がいかなくなる方が危険との事。
普段は黒酢とアミール飲んでますが、効果は???
769 :
病弱名無しさん:03/07/19 00:38 ID:UUZrLFfB
ぜんそく、大変ですよね。とくに夜寝るとき、身体を横たえると襲ってくる
発作。
あれは罹った人じゃないとわかりませんね。
私は車のエアコンが汚れてて、なにかのウイルス感染でぜんそくになりました。
ただ、その当時健康オタクだったもので、雑誌「壮快」を読んで、治療法を知り
ダメもとで実行したら治っちゃったんです。
768さんもやってみてはいかがですか?
意外に民間療法でも効くものはありますよ。
770 :
739:03/07/19 14:28 ID:OX2PiS6M
>>751 マルチビタミンミネラルですか。ちょっと調べてみますねー。
>>760 ここ数年は運動不足で肥満、塩分の過剰摂取など高血圧になる要因は満たしていたので、
高血圧になるのも当然ではあったのでしょうけどね。
ただ高血圧が発覚する前にダイエットをしまして、発覚後に適度な運動は再開したので、
現在はBMIが21.4、体脂肪率17%と標準レベルにおさまっています。
ちなみにダイエット以前はBMIが28くらいありました。
薬以外の血圧コントロールは月並みですが、その運動と食事改善くらいですかねえ。
運動は二日に一度のウォーキング(4km程度)と週に一度のサイクリング(30km程度)。
食事改善は塩分控えめにしてるのと毎日黒酢を飲んでます。
効いてるのかどうかはわかりませんけど、これからも継続する予定です。
今朝は112-76 71でした。
771 :
病弱名無しさん:03/07/19 14:52 ID:GfXi2RZ3
ニューロタンでめまい・ふらつきに悩まされてる人いませんか?
めまい・ふらつきで病院に行って高血圧と診断されたのに、
ニューロタンを飲み始めたら前より酷くなった(めまい・ふらつき)
血圧は午前中は薬が効いているのか130-80ぐらいになるんだけど、
夕方病院に行くと160-100ぐらいになってる。
ちなみに毎朝血圧測ってるけど薬飲む前は125-90-48ぐらいが一番多いかな
>>771 薬の効き方、副作用の出方は人によってかなり違いますから、お医者さんと
薬剤師さんに良く相談するのがいいです。
個人的には薬に関しては薬剤師さんの方が詳しいような気がする。
ちなみに私はニバジール〜忘れた〜ニューロタンに落ち着きました。
773 :
771:03/07/19 18:46 ID:GfXi2RZ3
>>772 そうですね。主治医とよく相談してみます。
もしかしたら薬のせいだけではないかもしれないし・・・
774 :
病弱名無しさん:03/07/19 22:10 ID:t8W+BvtF
普段は150-100くらいだがお酒を飲むと125-70くらいになる。
これって変ですか?
ちなみに薬は飲んでいません。
病院にいっても血圧以外はすべて健康といわれます。
採血、尿を調べても異常なしなので薬が出ませんでした。
なぜ血圧だけ高いのでしょうか?
さっき計って84−53。ここ数日上が100行かない。
下が50台になると頭が痛い。今もガンガンする。
40台になると立つの辛い…
>>774 酒飲むと血管が拡張するから血圧は一時的に下がる。醒めりゃ元に戻るどころか普通より上がる、気をつけろ。
俺は2月の末に身長171cm、体重70.4kg、体脂肪率24%のやや肥満で起床時に140-90/60のやや高血圧ぎみだった。
食事に気をつけて、筋トレとジョギングをほどほどにしてきて今は体重67kg体脂肪率19%で今朝の血圧脈拍は119-60/51。
116-76-82
運動不足かな。脈拍が最近高め
778 :
774:03/07/20 10:42 ID:x1mLq3O9
>>776 どうもありがと。
俺は身長173cm、体重60Kg、体脂肪率17%。
毎日5km走っているし、健康のつもりなんだけど、血圧は150-100なのだ。
で、下手に投薬できず、医者も困っているらしい。
779 :
病弱名無しさん:03/07/20 11:08 ID:jP+3ol34
質問なのですが誰か知っている人がいたら教えて下さい。
私は血圧の上と下が30あるかないかぐらいなのですが、これって危険?
過去レス読むと動脈硬化が進んでいるというお答えかが多いようですね。
だいたいどれぐらい差が開いていると良いのでしょうか?
でも病院で計ると50ぐらい上と下で差がでるのですが・・・・・
780 :
776:03/07/20 14:57 ID:BUzuKkpv
>>778 専門家じゃないから、あたってるかどうか分からんけど。
まず、Naの制限。食品成分表に載ってる推奨値は塩(NaCl)として10g/日だけど
この量に抑えるのって結構むずい。(ホントは2g/日で十分という話だ)
カップラーメンとか外食するようだと確実にオーバーする。
Naの量を抑えきれない場合はKを多く摂るようにしたらいいんではないかな。
野菜を食えってコトッス。俺は朝の味噌汁は200g位の野菜を炒めて、そこに
市販の味噌汁の素を入れてつくっとります。1日でトータルするとなんやかんやで
500g〜1kgの野菜を食っとります。
後はCa-Mgの摂取量とバランスね。こいつらは、摂取量が少ないと骨からCaが
溶け出して来て血管の細胞の中に入り込んで血管を収縮させるそうな。
日本人の平均的な食事でCaは唯一と言っていいくらい不足しているから
サプリメントに頼るのもありだと思う。
差だけ言われてもなー
病院で何も言われなかったんだから
命に別状無いのでは?
>>779 110-80 => 200-150 ?
>>778 そば茶飲もう。
常飲してから、上150台だったのが、130台まで下がったよ。
そば茶ってカフェイン入ってないでしょ
以前は寝る前によく飲んでた
血圧にいいとはしらなんだ
また飲もうかな
784 :
病弱名無しさん:03/07/22 19:45 ID:RJt96TrB
111-78上と下の差が少し少ないかな・・・
俺の理想は110-70
82-60-44
脈拍が遅い・・・
786 :
病弱名無しさん:03/07/23 00:13 ID:CqLC/ZAn
40きるとやばいですよ
787 :
病弱名無しさん:03/07/23 00:15 ID:hEEdo8Yp
116-76-82
789 :
病弱名無しさん:03/07/23 14:28 ID:l3GQBOXy
やはり田七人参がいいですねー。酢やその他色々試したけど効いたのは
これだけでした。
790 :
病弱名無しさん:03/07/23 18:44 ID:X5B5fOWo
うちは田七人参効かなかった・・・
高いだけで体質に合わなかったのかな
160-85-110 緊張して脈が早くなってるのはどう改善すればいいのでしょう。
うーんきつい。
792 :
病弱名無しさん:03/07/24 03:29 ID:J3mAPFcS
マグネシウムジュースをお試しください。
290-160-80
今入院中・・・!
にひゃくきゅうじゅう…!?
>>795 自律訓練は自己催眠のことだと思うのですが、私は高校の時に
これで不眠を解決したことがありますが、今はまったくうまくいきません。
心が穢れたからでしょうか。以上補足
797 :
病弱名無しさん:03/07/24 09:27 ID:OuzUnmaB
>793
あなたをこのスレの王者に認定します
136-82-79
しんじゃいそう・・・
ジョギング前 128-79-48
ジョギング後1時間経過 111-64-60
運動するとかえって血圧下がるようになるものなのかねえ‥‥
このすれでお亡くなりになった方はいませんか
801 :
病弱名無しさん:03/07/25 00:05 ID:zc3di2Mu
点呼とります.死んだ人は手をあげて.
∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
( ●Д● < 先生!手が挙げられません!
/.| |\ \___________
/ ∩ ∩ l
__| |// \ | __
\  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
||\ \
||\|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|| ̄
|| || ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
.|| ||
124-83-77
803 :
791:03/07/25 10:58 ID:JMV7ncC8
今日計ったら125-75-90に下ってた。 795さんアドバイスありがちょう♪
804 :
病弱名無しさん:03/07/25 15:28 ID:AiOeszSX
そんななまっちょろい血圧で、このスレに来るんじゃねえ!
ここは高血圧低血圧と異常な人間の集まりなんだ。
>>803 これからも血圧は定期的に測ってくださいね
母が高血圧で血圧計ることになったので、私も試しに計ったら
今朝は112-87-64で、今さっきは97-82-67とかだった・・
下は割と高めだけど、、今なんて食後だったのになぁ。
家計的に自分も高血圧だよな〜と思ってたんだけど。。
ベルト?巻くのがゆるかったとかでしょうかね。。
血圧って、季節によって変わるものですか?
私の血圧は、冬では高血圧(下110−上160)ですが、
夏だと自然に普通(下75−上120)になります。
冬だと、血圧を測る際に腕をまくるために着ているものを
脱ぎますが、それが血圧に影響するってことあるんでしょうか。
ちなみに、私は20代後半・標準体型の女で、高血圧の家系です。
病院だけではなく家庭で市販の血圧計を使ってもいますが、
やはり冬(下の平均95)と夏(下の平均70)は違います。
冬の診断では降圧剤飲んだほうがいいといわれ、夏の診断では
正常だと言われます。どうしていいのかわかりません。
>>807 継続して計ってみてください。
とりあえず一週間。(97-82は変
>>808 一般的に冬の方が高めとなります。
冬は下が110と言っておきながら、平均95とは?
123-81-65
810 :
病弱名無しさん:03/07/28 21:04 ID:n6WIDbA+
サウナからでた直後、75−37だった。
811 :
病弱名無しさん:03/07/28 21:35 ID:AkrXtXL6
別になんともなかった。
測定ミスだったのかな。
普段は上が105−115、下が64−70くらいです。
813 :
病弱名無しさん:03/07/28 23:13 ID:mr0JOFML
自覚症状(めまいとか頭痛とかふらつくとか)は全くないんだけど
健康診断で 2年連続 190−120 となりました、
おまけに心電図で 左室高電位?とか なってました。
これってかなりやばいのかな?
その他の結果はすべて正常となっています。
どなたかお教えください。 ちなみに50歳、オトコです。
団塊の世代さんですね? いままで良い思いばかりしてきたからバチが当たったのだと思います。
815 :
病弱名無しさん:03/07/28 23:27 ID:mr0JOFML
>団塊の世代
ですが良い思いをしてきたとは思いません、
むしろ苦労、競争のきつかった世代だと思っています。
それはそれとして バチが当たった 状態ですか。。。。。
816 :
病弱名無しさん:03/07/28 23:38 ID:qjnFcH3z
阪神星野監督,高血圧で倒れると新聞に書いてあったので
どのくらいかと思ったら,165.貧弱ゥゥゥと思った.
実際,胃の出血もあったそうだけど...
817 :
病弱名無しさん:03/07/29 00:04 ID:f2H7LVLa
下が165
上が350
やはり阪神だけに上げ方もハンパじゃないね。
818 :
病弱名無しさん:03/07/29 00:13 ID:i4R0qlhJ
高血圧は痴呆の原因にもつながるらしいですね。
あなどらず、手遅れになる前から何かしら対策をたてておいた方がいいですね。
30になったばかりの俺だが、病院で血圧検査したら上が180も
あって大ショック(下はショックのあまり忘れた)。
とりあえず病院では高めに出るので家で計測することを勧められ
帰りに血圧計を買って計ったら144-85だった。
一瞬安心したが(180と聞いた時はもうダメポかと思った)、油断
せずに一週間計測して再度医者と相談する予定。
せめて120台には戻したい・・・。
とりあえずジャンクフード中心の食生活を改めまつ。
820 :
病弱名無しさん:03/07/29 00:19 ID:i4R0qlhJ
うちの母親は以前鬱病っぽくなってしまいました。
本で調べてみると、当時飲んでいた降圧剤があやしいと見て、
医者に薬を変えてもらったら、少しずつ少しずつ鬱症状が無くなってゆきました。
薬は恐いです。高血圧も、可能な限り食事療法や運動療法で下げる努力をし、
やむをえない場合のみ薬に頼りましょう。
まー上が160〜200くらいで、何にも対策しないアホは
世間にゴロゴロいるわけで(w
薬の飲むくらいならうんぬんで適当な民間療法やってます。
死ぬくらいなら薬飲めよ
822 :
病弱名無しさん:03/07/29 11:40 ID:i4R0qlhJ
821は医者?だとしたらゾッとするね(w。
意味のわからない日本語しゃべったり書いたりする医者も
世の中には結構いるからね。
運動指導や食事指導もせずに安易に降圧剤出す医者は、単に怠慢、
もしくは薬で儲けたいだけだろうね。
823 :
病弱名無しさん:03/07/29 12:46 ID:spNitik8
上が180でした、献血にいって気がつきました、
医者に逝って来ます
>>819 俺は2月の末に起床時141-92/62、夕方157-95/84の軽度から中度の高血圧だったが
http://www.medi-net.or.jp/home/advage/hypertension/01/04.html 筋トレ、適当な有酸素運動(山歩き、ジョギングなど)と食事の塩分を気をつけることで
起床時107-65/50、夕方115-74/60くらいになっている。多少の変動あり、酒が過ぎると
血圧は高めになる。
食事は自炊で出来る限り塩を使わない料理にしてる。塩味がほしい時は味噌を
使うとかダシを濃い目にだして塩分を控える。唐辛子、胡椒をつかって塩を一切使わず
一食を済ますこともある。塩分は1日に10g以下に抑えるよう努力すれば血圧は
落ち着くよ。外食とか市販の弁当、インスタント食品は一切禁止。そうでないと
1日10g以下に抑えることは非常に難しい。
825 :
808:03/07/29 16:42 ID:cO/Ozt0W
>>809 レス有り難うございます。冬場、
病院や献血時に測定した場合の下の血圧はいつも110程度で、
家庭にて市販の血圧計で継続して測定した下の平均が95程度
ということです。
言葉が足りなくて申し訳ありませんでした。
夏場ですと、病院でも家庭でも正常血圧なので、
なんだか自分の場合、季節による変動の差が激しすぎるような気が・・
826 :
病弱名無しさん:03/07/29 22:51 ID:5qe5tWm4
以前、睡眠薬をもらいに(内科)医者に通っていたときに、
血圧が145−90くらいで、高めでした。
白衣性高血圧かもしれないといわれたので、
自宅で測ってみたいのですが、
どのようなタイプの血圧計を選んだらいいでしょうか。
アドバイスおねがいします。
827 :
病弱名無しさん:03/07/29 23:12 ID:MAbT8NFO
>>827 ありがとうございます。
いくつかサイトを見ましたが、上腕測定タイプがいいとありますね。
829 :
病弱名無しさん:03/07/29 23:24 ID:MAbT8NFO
830 :
819:03/07/30 00:59 ID:GiPfJsfm
>>829 そりゃ俺がドンキで買った奴じゃねえか!
ちなみに今日は、上が132〜137、下は81〜90だった。
これは医者に相談したほうがいいのか、自己流の食事療法
で様子見で良いのか・・・。
831 :
病弱名無しさん:03/07/30 02:16 ID:VBOwMKzy
本態生なら、医者も対処療法しかない。
ただ本態生以外のケースもあるんで、検査だけ受けてくれば。
本人の顔色や体調に変化があれば、それなりの検査するでしょう。
腎臓とか肝臓とか。
普段から、90〜100/57〜68/80位なのだが、特に何ともなかった。
でも、豆乳と野菜ジュース飲むタイプのプチ断食を試みて2日目。
(つまり丸1日ジュースとミネラルウォーターのみ)
あんまりふらつくので、測ってみたところ、
80/48/120
と、言う、自己最低血圧、自己最高ひん脈をマークしました。
体的にヤバイ感じだったので、即効断食止めました。
それでも、その日1日起きあがるのがツラカッタ。
>>813 心臓のことは分からないけど二年連続190-120は注意っすね!
でも健康診断で発見したって事は普段は血圧を測っていないんでしょうから
常時190-120かどうかはわかりませんね。二年連続ドキドキしただけかもしれないですし。
血圧計を買って毎日測ることが大切です。
ちなみに下が常に120あると二年以内の致死率が100%だという話を聞いたことがあります。
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
>>817 まじっすか!?
>>825 確かに変動が激しいみたいですが、なんだか微妙なので医者に相談してみるのが一番ですよ。
それと空調が効いてる病院で服を脱いでも血圧に影響はありません。
(アクションヒーローの変身ばりに超大袈裟な動作で服を脱いでハァハァしたり、全部脱いじゃって恥ずかしかったりしたら別)
834 :
病弱名無しさん:03/07/30 08:29 ID:JbzyOcG6
>>822 >>821 は正しいよ。
あんたにはぞっとさせられます。
薬を飲んででも下げるべきものなんですよ。
高血圧を甘く見すぎ。
835 :
病弱名無しさん:03/07/30 09:24 ID:kNMj2Jb3
昨日オムロンHEM−711購入
166cm72kg25歳
135-130〜95-85ぐらいですた
高めですよね・・・
昼は毎日カプラメーン&汁完飲だったけど
これからは塩分できるだけ控えるようにします。
体重も減らします。
>>835 インスタント麺のデータが
http://www.geocities.co.jp/Foodpia-Celery/1077/ に
ある。Naの量は2g(塩、NaClに換算すると、だいたい5g)のものが多い。
Naの1日所要量は500mg(塩、NaClに換算すると、だいたい1.3g)
日本は塩を使った食品が多いことを考慮して塩の摂取上限を甘めに10g/dayに
抑えることが推奨されている。EUの摂取上限は6g/day。(以上、五訂食品成分表)
Na ->塩の換算はおよそ2.5倍する。 23:(23+35.5) = 1:2.54
塩分の取りすぎは高血圧の要因の一つといわれていますから、皆さん
くれぐれもご用心。
837 :
819:03/07/30 14:02 ID:+hw8z0Nz
>>835 だけど汁がまた美味いんだよな・・・。
俺もラーメン大好きで毎日のようにくってたけど今後は週2〜3に抑えるつもり。
ちなみにさっき計ったら140ー83だった・・・。
ところで、ナトリウム排泄を促すカリウムを沢山含んだ食材を多めに取る
とか、カリウムサプリメントを飲むって効果的なんですかね?
さて仕事に戻るか。
838 :
病弱名無しさん:03/07/30 14:37 ID:H+cgvvlv
839 :
病弱名無しさん:03/07/30 18:51 ID:xbIG1yh+
もまいら、ココア飲め。
840 :
病弱名無しさん:03/07/30 18:56 ID:xbIG1yh+
841 :
819:03/07/30 19:01 ID:x9zzatfP
>>838 トマトジュース嫌いなんだよーヽ(`Д´)ノ
トマトソースを使った料理じゃ駄目なのかな?
>>840 ミロでもいいんでつか?
842 :
病弱名無しさん:03/07/30 22:01 ID:DCaHesI2
あんまり食事とってなかったら低血圧になったりしますか?
最近朝起きれなくなってきた。
844 :
病弱名無しさん:03/07/30 22:13 ID:oCqFD5x7
血圧高くて鉄分不足の貧血と診断されました。
どうしたらいいのか…。
>>837 同じく、毎日のように食べてましたが、
禁食カップラーメンを元旦の誓いに立てました。
今のところ、破らずきてます。
おかげで、血圧も下がりました。
847 :
819:03/07/31 01:24 ID:1tKt4qlo
>>842 ををを!
ニンニクもタマネギもネギも大好き!
よーし沢山喰うぞ!
あ・・・今まで喰いまくってたのに・・・。
ちなみに今計ったら138−88−80
できることなら120台まで落としたいが・・・
ラーメン自粛とトマトとココアでどれくらい落とせるんだろう?
848 :
病弱名無しさん:03/07/31 06:53 ID:r7w1EKtb
検診で血圧が高めだった34歳独身男です。ちなみに上154、下86。
今、減塩に取り組んでるのですが、ひとつわからないことがあります。
化学調味料(味の素など)は使っても差し支えないものでしょうか?
ナトリウム云々と書いてあるので塩と同じようなものなので駄目なのか、
全然関係ないものなのか無学でわかりません。
わかる方どうかアドバイスお願いします。夜にまたきますので。
849 :
病弱名無しさん:03/07/31 07:22 ID:FGWu1ztc
化学調味料は身体に悪いよ。
内容のない栄養素。
それより出汁(昆布 かつお節 いりこ)に含まれる栄養で身体を
作り直したほうがいい。
とくに昆布といりこは、マグネシウムを多量に含んでいるので降圧効果が
期待できる。
850 :
病弱名無しさん:03/07/31 07:27 ID:FGWu1ztc
ナトリウムを排出するには、カリウムの摂取を。
一日一粒のプルーン(干したの)で改善。
プルーンは亜鉛も繊維質も含んでいる健康食品だったりする。
甘いのがちょっとね。
取りすぎたナトリウムを排出するのにカリウムを、って
単に腎臓をイジメテいるだけ(w
853 :
病弱名無しさん:03/07/31 12:58 ID:IYdv/W4I
いや、全身の血管を守り、心臓や脳に致命的なダメージを与えないためには
ミネラルバランスに気を配って、カリウムだけでなく、マグネシウム亜鉛など
微量ミネラルに気をつけた食事を心がけませうね。
マグネシウムジュース、飲んでみてね。
854 :
819:03/07/31 20:10 ID:3j89c1Ck
>>852 過去に数度の尿管結石をやってますが、やはりカリウム云々で
いじめないほうがいいんですかね?
一番イイのはナトリウム摂取量を減らすことなんだろうけど・・・。
カル○スから出てる高血圧に効くというア○ールS、
酸っぱすぎて飲めません。
何かに混ぜて飲んだらいいのでしょうか?
このスレのみんなは飲んでる?
アミールは旨い
858 :
819:03/07/31 22:03 ID:NKw92V8y
>>856 タバスコを一滴口に垂らし、舌が麻痺している内に飲んでしまえ。
859 :
病弱名無しさん:03/08/01 00:38 ID:XVfXw6ME
タバスコは塩分イパーイ
酸っぱいね
861 :
病弱名無しさん:03/08/01 01:11 ID:JxoSk3+A
腎臓を守るには、マグネシウムと亜鉛の摂取を心がけてください。
862 :
819:03/08/01 01:24 ID:bl7Cy3zo
かかりつけの内科なんですが、看護婦さんが家庭用血圧計で測ってくれます。
腕で巻くタイプです。
看護婦さんが二人いて、一人の人は水銀式を使う時もあります。
数値が安定しない気がするんですが、良いんでしょうか。
最近、新しく血圧計が導入されましたが、やはり家庭用でした。
(輪っかになってるヤツ)
固定式ってそんなに高いんでしょうか?
値段はしらないけど、簡単に計れるからじゃないの
865 :
病弱名無しさん:03/08/01 13:05 ID:XUB7Abbt
電子血圧計のほうが、信頼性高いんだよ。
献血いったら、電子式だった。オムロンの家庭用の使ってたよ。
∧_∧ ∧_∧
ピュ.ー ( ・3・) ( ^^ ) <これからも僕たちを応援して下さいね(^^)。
=〔~∪ ̄ ̄ ̄∪ ̄ ̄〕
= ◎――――――◎ 山崎渉&ぼるじょあ
867 :
病弱名無しさん:03/08/02 06:38 ID:9O+tq23j
昨日ひさびさにジョギング40分したら、血圧が10ぐらいさがってた。
とくに脳卒中の危険レベルに関係ある拡張期(下)が20近く下げてた。
(→拡張期(最小)血圧を5 mmHg下げることで、脳卒中の発症を35-40%減らす
ことができます)
やはり運動療法必要ですね。
868 :
病弱名無しさん:03/08/02 07:05 ID:Hq/UYM5A
今朝の読売18面、医療ルネッサンス3168回は高血圧の薬です。
ACE阻害薬は利尿薬より劣る面が見られた、との記述がありますね。
アメリカでは値段が安い利尿薬が第一選択薬に据えられた、とのこと。
もちろん利尿薬にも副作用があります。(ちょっと要約しすぎ)
読売を取っている方は目を通してみてねー
じゃ散歩にいてきます
869 :
病弱名無しさん:03/08/02 16:37 ID:eOgZq+J4
【やったぜ母ちゃん!】頻脈ぎみのあなたに朗報!【目から鱗】
計測するとき息を止める→殆どの場合で通常値の7割に
血圧も若干さがるし、今日から君も健康人だね!
871 :
病弱名無しさん:03/08/02 20:00 ID:9wn5+0hd
仕事のストレス(営業職でノルマが物凄い)が一番の原因かなと思えてくる毎日です。
精神的な影響だけで血圧が上がるなんて事ありますか?
もし、その場合、仕事を辞めるしかないですか?
辞めたら生活できないし困る・・・
872 :
病弱名無しさん:03/08/02 20:33 ID:Hq/UYM5A
>>871 その話は複雑なので、お医者さんに相談されることを
お勧めします。
874 :
病弱名無しさん:03/08/02 22:24 ID:KEb9lWQs
>>872 別に仕事探しながら、今のお仕事も続けてはどう?
これしか出来ないと思いこむより、探すだけでも気持ちに余裕がでてくると
思いますが。
875 :
病弱名無しさん:03/08/02 23:41 ID:LtyVBS7s
定期健康診断で156-90と初めて150台に乗って、びびって以後毎日
自分の血圧計で計ってるんだけど、自宅だと高くて125-80ってとこ。
でもこの前、保健所で計ってもらったら150-90くらいでて、
どうすりゃいいかわからん状態です。うちの血圧計がおかしいんだろうか。
それともこれが白衣性高血圧やつなのか。
いっそ血圧計新しいの買うべきかいろいろ悩んでます。
876 :
819:03/08/03 01:55 ID:5tfrd4tj
>>875 自宅だと落ち着いてるから病院等に比べて低めに出るらしい。
で、その低めの数値が重要だそうな(by取り扱い説明書)。
どうしても心配なら、病院か保健所にその血圧計を持っていって、
その場で計り比べればいいのでは?
877 :
病弱名無しさん:03/08/03 02:20 ID:LRuX2HhN
このスレで知った松の実をうちの母親(70歳、降圧剤飲んだ状態で
上が140〜150代、下が70代)に20粒飲ませたところ、
翌日、慢性的にある後頭部の痛みがやわらいだと言いました。
血圧は上が130代になっているようです。まだ食べ始めて3日なので
効果のほどについて断定はできませんが、松の実は食べやすく、
比較的どこでも手に入れやすいので、長く摂り続けるには適していると思います。
878 :
877:03/08/03 02:22 ID:LRuX2HhN
訂正:
>20粒飲ませた
ではなく
>20粒食べさせた
879 :
松の実:03/08/03 06:26 ID:Cj7F5dE8
ちょっと条件あるみたいですね。
http://www.yuasagreen.com/matu.htm ○体力がある人
健康食品松の実は、のぼせやすい人、高血圧の人、ウエストが太い体型の人などには不向きです。
○体力がない人
健康食品松の実は、リウマチ、関節炎のある人には非常に効果があるので、
他のナッツ類と合わせて炒めて食べたり、料理に使ってひんぱんに食べてくだ
さい。
880 :
病弱名無しさん:03/08/03 06:29 ID:Cj7F5dE8
効果があるナッツ類など
[高血圧][動脈硬化][脳卒中]
イチジク、サンザシ、松の実、クルミ、クコ、カボチャの種、
アーモンド、カシュナッツバナナ、キウイ、ヒマワリの種、
ドライ納豆、アップル、竹炭豆、ドライトマト、 ブルーベリー、
黒豆、チェリー、
881 :
松の実:03/08/03 06:32 ID:Cj7F5dE8
松の実の効用が、スパスパ人間学で紹介されてました。
やわらか赤血球ですと。
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2002/11/1107_4.html お酒のおつまみや、韓国料理でおなじみの松の実。松の実には
P-リノレン酸(ピノレン酸)が多く含まれています。P−リノレン
酸が硬くなった赤血球をやわらかくしてくれるのです。
目安は1日20粒。でも、食べすぎは禁物ですよ。
さらに、もうひとつ!クエン酸や酢酸のような酸っぱいものにも効果
あり。酢酸やクエン酸は、赤血球の表面にくっついているゴミを掃除
してくれます。
882 :
松の実:03/08/03 06:43 ID:Cj7F5dE8
>>879 高血圧の人には不向きなのか
いずれにせよ、なにか一つの物に頼るよりはバランスのよい食事を
することをお勧めします。
そして歩け、歩け
#朝っぱら営業うざいんだよ、あんまりやると、ひろゆきから請求来るぞ(w
884 :
875:03/08/03 06:51 ID:6JgtPaqi
>>876 819さんも俺と似たような感じで差が大きいんですね。
俺の場合、30過ぎだし今更看護婦さんに緊張してるわけでもないと
自分では思ってるんで尚更結果に困惑してますw
無意識的に緊張してるのかな。自宅だと完全にリラックスしてるのは
間違いないですけど。
とりあえずしばらく家で計ってデータ蓄積して、御教示のように
いずれ保健所に機械持ち込んで比べてみます。
自分のはオムロンのやつで少し古いけど、基本的に上で勧めてるものと
同じタイプのやつで、計り方も間違ってないはずなんだけど。。
お互いいつどこでどの機械で計っても安心の数値ってことになれば一番ですね。
俺もジャンク・フード中心の生活とは縁を切る。牛丼やカップ麺よさらば!
885 :
病弱名無しさん:03/08/03 07:34 ID:Muhmh4Ui
私は沖縄のノニジュースに挑戦しはじめました。
本当に効いたら、また報告します。
886 :
ななし:03/08/03 11:07 ID:LRuX2HhN
私は大学の頃から常に下が90くらいあり、これは将来降圧剤のお世話になる
ことになるかなあと思っていました。32歳の時、それまで大量に飲んでいた
コーヒーを一日2〜3杯に減らしたら、下が70代になりました。
887 :
病弱名無しさん:03/08/03 15:17 ID:mAERbN2L
888 :
ななし:03/08/03 21:15 ID:LRuX2HhN
>879
高血圧の人に不向きなのか、高血圧の人こそ食べるべきなのか
どっちなんでしょう?
普段110−68くらいなのが
水泳直後は88−58くらいになる。
890 :
病弱名無しさん:03/08/03 23:52 ID:sJmnk50p
血管がふやける
891 :
病弱名無しさん:03/08/04 00:59 ID:zAMxI9ys
高血圧でヤヴァイです。
昔から激しい運動をすると頭痛で夜寝られないことがあり
へんだなぁと思って20歳くらいから血圧を気にしだしてみて
調べて見ると、高血圧の人は運動の後頭痛がする人がいると書いてあって
やっぱり・・と納得しました。
ちなみに、23歳なのに普段130以上あります。
高い時には142まで逝ったことがあります。
やっぱ異常に高いですよね?・・ハァ・・
サプリメント飲んだら120台まで減ったけどこれはどうなんでしょうか?
892 :
病弱名無しさん:03/08/04 01:07 ID:St6SAQLI
>>867 脳卒中の危険レベルってどれぐらいなんですか?
113-81-45
893 :
病弱名無しさん:03/08/04 12:24 ID:CPmbU/Ye
>>892 下(拡張期)が90以下なら大丈夫らしいね。
>>891 そのサプリにもよるね。あまり過剰に摂取しないほうがいいよ。
ミネラルは量よりバランスらしい。
>>888 とりあえず松の実食べてみてはどう?
それで効果あれば続ければいいし。なければ止めると。
>>886 コーヒーはインスタントだとマグネシウムを含んでいるんでいいみたい。
ただカフェインの大量摂取は、微妙ミネラルの排出をうながすのでほどほどに。
894 :
名無しさん:03/08/04 12:39 ID:Nn0P0Wkn
コーヒーは筋肉(血管)を収縮させるから
大量に飲むと血圧が上がるんでしょうね。
妊婦が沢山飲むと流産しやすいらしいし。
895 :
病弱名無しさん:03/08/04 14:00 ID:nuSB/Tau
(俺は病気持ちでなく医者にかかる理由がないのだが)
保健所行けば、タダで血圧測ってもらえるんですか?
896 :
病弱名無しさん:03/08/04 14:30 ID:DQVvtanF
血圧計があるところなら、どこでも計ってもらえるよ。
漏れのウチでもどうぞ。
区役所やあと献血センターあたり、そんなに緊張せず受けられるとおもう。
一番楽なのが、電機量販店。ためさせてもらえば?
あと学校や会社の保健室(医務室)。
どこの病院でも血圧計は置いてあるから、
ふらっと入ってふらっと計ってふらっと倒れるのがよろし
899 :
名無しさん:03/08/04 15:24 ID:Nn0P0Wkn
銀行や区役所なんかにある血圧測定器はあてにならないよ。
トンでもない数値が出ることが多い。
いずれにせよ、血圧の変化を見たいなら、
毎回同じ時間帯に同じ測定器で測らないとね。
900 :
病弱名無しさん:03/08/04 20:46 ID:o7RXf3JO
数値ってものすごく動くよねえ。
今日、総合病院の掛け持ち診察で、まず内科で計ったら128/65。
一時間後くらいに産婦人科で計ったら(血圧計は同じ種類)95/53。
どっちもしばらく静かに座って落ち着いてから計ったから、
条件そんなに違わないと思うんだけど。
機械によるのか、実際変動してるのか…?
普通は低血圧気味なんだけどね。
901 :
名無しさん:03/08/05 00:06 ID:iFykQeO0
病院でよく使われてる腕にバンドのようなものを巻いて図るタイプの血圧計って
腕に巻くきつさ加減で計測後の数値が大きく変わるのではないか?
とすると、血圧の変化を見るには、同じ時間帯、同じ測定器、同じ安静状態で
同じ人に計ってもらうのが理想的ということになるね。
902 :
病弱名無しさん:03/08/05 00:30 ID:26ubUXXJ
同じ血圧計でも経年変化があるような気がする.あと,家の
血圧計は一度140まで加圧して,そのあと200まで再加圧
する.でも,結局130台だったりする.減圧中,腕が破裂し
そうなんですが.
私の行く病院では最初筒のようなものに腕を突っ込んで測る
電子(?)血圧計で数値を見て
「おや、ずいぶんお高く出ましたね」とか言われて
ゴムを腕にまいて看護婦さんがシュポシュポやってくれるやつで測る。
上下ともに数値で10は違う。ゴムを腕にまく方が下がる。
904 :
病弱名無しさん:03/08/05 08:22 ID:/inb5H/Q
10なんて誤差のうち
905 :
病弱名無しさん:03/08/05 08:30 ID:o3QXCRYe
902ですが,自分も医者の方が低い値を出しますね.血圧計が
ぼろいだけかもしれませんが...
906 :
病弱名無しさん:03/08/05 12:15 ID:OpXZrLGH
130や140で高いなんて贅沢すぎる、俺なんて身長と同じだったよ、今は、3種類
の薬を飲んで、やっと130だ!
907 :
病弱名無しさん:03/08/05 12:32 ID:Q8OKuXHI
身長もちぢんだりしてー
908 :
病弱名無しさん:03/08/05 15:32 ID:wZYrKMyv
30歳の男性です.
1ヶ月ほど前に血圧を測ったら、上が80〜90、下が50位でした.
1週間ほど前にまた計ったら、上が110位、下が50位でした。
これは低血圧なんでしょうか?
909 :
病弱名無しさん:03/08/05 16:25 ID:8Wutm1md
成人では収縮期(最高)血圧が100oHg以下、
拡張期(最低)血圧が60oHg以下を低血圧としていますが、
拡張期血圧はふつう問題にしません。
908さんは、ダイジョブ。ヨカッタね。
910 :
病弱名無しさん:03/08/05 21:57 ID:mIn5qRwn
>>909 そうなんですか。問題ないみたいですね。
ただ、立ちくらみとか、低血圧が原因と思われる症状もあるので、
塩分を多めに獲るようにしてみます。もの凄い汗かきですし。
>>塩分を多めに獲るように
なんか一寸違うと思う
912 :
病弱名無しさん:03/08/05 23:11 ID:kZUWFSXY
塩分多めもいいらしいね。
http://www.gik.gr.jp/~skj/hypotension/hypotension.php3 食事療法 水分摂取量を多くし、特に合併症等の問題がなければ食塩も多目に
摂取してもかまいません。その他たんぱく質、ミネラル、ビタミンに富んだ
食事が勧められます。食事の際コーヒーを1日1〜2杯摂取するのもよいで
しょう。
問題はまあ、本態性か否か。
なにか内臓疾患や自律神経失調症などが原因の場合、別の病気の症状の一つかも
しれない。
血圧だけが低いなら本態性で、塩分多め、カフェイン摂取もいいんだろうけど。
塩分は腎臓の敵
先日>807でカキコして変だと指摘されて、1週間とりあえず計ってみました。
さらに低くなってて…大体昼夜とも90-60-70くらいでした。
お父ちゃんも高血圧で逝っちゃったような家なのに。。でも高いよりは低い方がいいかな。
寝不足がたたってるかもだけど、この暑さじゃなかなか眠れない・・
塩分といっても、精製された物ではあまり意味がないような。
俺は、自然塩を使った梅干しを一日2つは食べるようにしている。
梅干しは健康にも良いし。
916 :
病弱名無しさん:03/08/06 14:38 ID:kcZV/nu9
塩のニガリが良いっていうんで、ニガリを直接飲む健康法があるらしいね。
この前、スーパーに「天然ニガリ」という水分のが売ってたけど、そういう
ワケやったんやとひとりごちた。
ニガリ健康法でもやってみるかな。でもニガリの成分で身体に良さそうなのは
マグネシウムぐらいで、ナトリウム分は余計なんだから、マグネシウムだけ
取ればいいようにも思うけど。
梅干しは、焼くといいらしいけど、梅エキスってのが安くてよかった。
1000円程度だけど1ヶ月持ったんで。
ムメフラールという物質が、血管の通りをよくするんやて。
917 :
病弱名無しさん:03/08/06 14:49 ID:ZYY95nqP
885です。
ノニジュースですが、血圧に関してはまだ、判りませんが、先週の土曜日に1.2mmの卵胞が
月曜日に2.5mmになり、AIHしました。
今まではhmgとか打って育ててましたが、自然に出来たのはビックリです。
これで、血圧も安定してくれれば、幸いですが。
918 :
病弱名無しさん:03/08/06 15:14 ID:kcZV/nu9
卵胞って、不妊治療でもしてはるのん?
919 :
病弱名無しさん:03/08/06 15:25 ID:V8VKUIz/
AIHって人工受精だよね?
920 :
病弱名無しさん:03/08/06 16:45 ID:WaBafOfs
不妊治療をしているので、高血圧の薬は使用不可。ゼンソクはメプチンエア〜しか使えない。
だから、つい、健康食品に頼ってしまうのです。。。
塩分は一般的には血圧に影響しない食塩非感受性
と、血圧が塩分に敏感に反応する食塩感受性の2つのタイプがあるんにゃ。
おれは前者。
どっちにしても盗りすぎはよくにゃい
922 :
病弱名無しさん:03/08/07 11:04 ID:dIwPRdDV
923 :
819:03/08/07 17:52 ID:L7IUz7tt
924 :
病弱名無しさん:03/08/07 23:28 ID:KCE8Gih1
大豆、小豆はカリウムの宝庫ですじゃ。ついでに繊維もたくさんあるよ。
豆腐ももちろん、カリウム、マグネシウムがたくさんある。
925 :
病弱名無しさん:03/08/08 00:30 ID:22O+SI+Y
豆腐はコレステロールにもいいです.
納豆は違うのかな?
927 :
819:03/08/08 02:37 ID:tipLepU2
よおーし、麻婆豆腐をいっぱい食うぞ!
と言って油を取りすぎては意味がないと。
醤油をかけずに豆腐をむさぼり食うのだ
よく減塩しょうゆだから大丈夫とか、
訳わかんないこと言ってたっぷるドバドバかける人がいるが
少しは理解して行動してくださいね>おれのおやじ
930 :
819:03/08/08 08:27 ID:HhYZ1vxm
>>928 しょうゆとネギとおろし生姜は欲しいなー。
鰹節はあった方がいいのか、ない方が塩分をセーブできるのか・・・。
どっちだろう?
931 :
病弱名無しさん:03/08/08 20:34 ID:sDiqLsTB
質問なのですが、お酢って高血圧にいいの悪いの?
最近もずくが好きで3パック入りのを買ってきて良く食べてるのですが
お酢は成分の中に塩分が何%とか含まれてるんですよね?
932 :
病弱名無しさん:03/08/08 20:35 ID:iCVmMdOB
私が聞いた話では黒酢がいいと聞きました。
それ以外は高血圧にはあまり効果がないらしいです。
ただ酢はもともと身体の疲れがとれると言われているように
身体には良いようです。
934 :
病弱名無しさん:03/08/09 00:19 ID:haX0zHcL
豆腐はそのまま食ってもうまいよ.
高血圧なら、きび酢かな
936 :
病弱名無しさん:03/08/09 07:53 ID:VAL+Bip9
黒酢より、香酢のほうが数倍アミノ酸が豊富なそうな。
937 :
931:03/08/09 11:35 ID:YzHkBqzK
みなさんありがとうございました。
私も黒酢ベースのもずくを食べているのですが、
お酢売り場でいろいろなお酢を見ていたら黒酢だけナトリウムの数値が
他のもとの比べ物にならないぐらい高かったので心配になってしまったのです。
よくわからないのですが「ナトリウム=塩」は間違った解釈なのでしょうか?
質問ばかりですみませんが知っている人がいたらよろしくお願いします。
塩分といっても、ナトリウムとクロールから作られた化学合成塩は、
自然塩とは似て非なる物だと思います。
確かに、自然塩といえども、それが体内に留まれば、生活習慣病の原因に
なります。しかし、運動なでしっかり発汗して、余分な塩分を出せば
問題ないと思います。
某医学博士が、長寿地域として名高いコーカサス地方に訪れた時、その地の
食事のあまりの塩辛さに驚いたそうです。食卓に塩を入れた壺を置いて、
何にでも塩をかけて食べていたそうです。コーカサスの学者も「塩分は
体を温め、気力・体力を増し、健康を保つ上で最も大切な栄養素だ」と
言っていたそうです。
高血圧の人は別ですが、低血圧で気力、体力に乏しい人は、しっかり塩を
獲るべきだと思います。
939 :
937:03/08/09 11:49 ID:YzHkBqzK
>>938 即レスありがとうございました。
適度な運動をしていれば黒酢(多少の塩分)は平気そうですね。
最近は130-80-45ぐらいなのですが、気を抜くと下が90を超えてしまうんです。
1ヶ月前ほどから運動も始めたので黒酢を摂りつつ血圧安定に精進したいと思います。
久しぶりに夜計ってみた
121-79-83
何度計っても脈拍が高め・・・
おやすみなさい
132-80-83 体が熱い
943 :
病弱名無しさん:03/08/10 14:47 ID:bYiKl/cV
>>941 ある意味うらやましい。
128-78-43
最近脈拍が50いかないよ。
なんかやばい病気だったらどうしよう・・・
なぜだか解らないけど、このスレに来ると落着く。
血圧も下がるような気がする今日この頃。
鉄剤フェロミアを飲んでから便が黒くなったし
体中がだるい感じ。合わないのかもしれない。
頭が痛いというまではいかないんだけど、重い感じがする。
947 :
病弱名無しさん:03/08/10 22:53 ID:PoP7qUd1
>943
病院へgo
948 :
病弱名無しさん:03/08/10 23:00 ID:Xyewub5M
いま飛行機からおりたけどなんかつらい。血圧のコントロールがうまくいってないような
鉄剤はウンコ黒くなるよ。
これは普通。
しかし、スレ違いじゃない?
貧血スレに行こう。
951 :
950:03/08/11 13:37 ID:uwU4HRfe
しまった。
950は945へのレス。
952 :
病弱名無しさん:03/08/11 17:45 ID:NZp+yUN7
やはり田七人参ではないでしょうか。
953 :
病弱名無しさん:03/08/12 11:25 ID:dIFNaCMQ
>949
そうかも。その場合はどうすればいい?
955 :
病弱名無しさん:03/08/12 19:42 ID:FfOryM41
>954
内科でよいか?
956 :
943:03/08/12 20:39 ID:FMtR0x6G
957 :
病弱名無しさん:03/08/12 23:59 ID:7lTfFjz7
>>956 特に生活上支障がなければ問題なし。あまり気にする必要ないよ。マラソン
選手も30台でしょ。心配なら医者に行きなよ。たぶん大丈夫って言われるかも
しれないけど。
>>955 内科でいいんじゃ内科?
>>956 おれの姉貴もスポーツもしていないのに50前後だった
家族親戚の中でも彼女一人だけ(たぶん。親戚の脈拍なんて知らない)
でも気にすること無いって、お医者さんは言ってたみたい
今も元気に50前後の脈拍で生きています
ちなみに私は80前後
959 :
名無し:03/08/13 13:05 ID:fQvrjd03
108−76−73
昨日飲み過ぎたせいか、上が低い。
960 :
956:03/08/13 19:31 ID:1icqwRDb
>>957-958 レスありがと。そーかマラソン選手って30台なんだ。
ちなみにあたしは166センチの88キロのおデブちゃん。
昔は50台だったんだけど、ここ1年位の間で40台まで落ちちゃったんだよね。
お父ちゃんがペースメーカー入れてるから不安でさ。
一度病院行ってみようかなぁ〜
125-78-45 最近血圧は落ち着いてるわ
今夜もここで血圧を測ってから休みます。
みなさん、おやすみなさい・・・
962 :
病弱名無しさん:03/08/13 22:01 ID:XOEq3FGV
30切るとペースメーカがいるのでは?
963 :
956:03/08/13 22:11 ID:1icqwRDb
>>962 そうなんだよね。
今までの最低心拍数は35です。
仕事中も生あくびが多いのも「心拍数のせい?」なんて思ってしまいます。
166cm、88kgはちょっとまずいんでは・・・
965 :
病弱名無しさん:03/08/13 22:48 ID:9cDHhdRy
BMIが32
もう少し体重を減らした方がいいのでは。気に障ったらすみません。
966 :
956:03/08/13 23:58 ID:1icqwRDb
ダイエットがんばってるよ。
これでも1ヵ月で3.5キロ落としたのよ。
これからもがんばるわ!
132-78-49
心臓の病気は家族性が高い(遺伝)
おれの親戚も心臓の悪いのが多いが、多くは歳をとってから
発病してるので、そんなに問題じゃないけど(でも手術してる人多い)
ダイエットはがんばるものじゃない。
一生続けられるものが一番。
それにダイエットは体重じゃないよ。サイズです。
126-86-74 あ、これはサイズじゃなくて血圧です。
油抜き、白砂糖抜き、夜7時以降食べないで簡単に痩せられるよ。
今日も一日健やかに。
空腹だと寝られん
970 :
病弱名無しさん:03/08/16 01:40 ID:1DBttl/Y
葉酸について気にしている人いますか
971 :
病弱名無しさん:03/08/16 09:24 ID:92laTR88
88-62-92
そんな事よりちょっと聞いてくれよ>>1よ。
スレとは全然関係なんだけどさ、
この前近所のホテルで薬屋さん主催の勉強会に行ったんです。勉強会。そしたら人がいっぱい居て近寄れないんです。
よく見たら垂れ幕が下がってて「実地医家のためのJNC-VII」とか書いてあるんです。もうね、アホかと。馬鹿かと。
おまえ等普段カルシウム拮抗薬くらいしか使ってないくせに、たかがJNC-VIIごときで来てんじゃねーよ。
なんか整形外科のグループとかもいるし。医局総出でJNC-VIIか、おめでてーな。
「よーし、おれ、次から利尿剤出しちゃうぞー!」とか言ってもう見てらんない。
おまえ等なガイドラインの冊子やるからその席あけろ。高血圧の勉強会って言うのはもっと殺伐としてるべきなんだよ。
演壇に向かってガン飛ばしつつ、いつ殴り合いが始まるか、
刺すか刺されるかの雰囲気がいいんじゃねーか。他科はすっこんでろ。
やっと入れたと思ったら、今度は隣のやつが得意げに「へぇ?最新のEBMでは利尿剤が第一選択なんだ!」
とか言っちゃてるんです。それ聞いてみんな苦笑。
あのな巨大集団向けのEBMなんて今日び流行んねーんだよ。
何が得意げな顔して「利尿剤が第一選択だ!」だ。お前はホントに目の前にいる一人の患者を診ているのか問いたい。問い詰めたい。小一時間といつめたい
お前EBMって言いたいだけちゃうんか。ボケ。
高血圧通の間で今流行ってるのはα遮断薬。これだね。
ALLHATでは心不全の増加で中止になったけど。これ最強。
しかしこれをすると全国規模で心不全探しがおこなわれるという諸刃の剣でもある。素人にはお勧めできない。
まぁ君はおとなしくカルシウムでも使ってなさいってこった。
974 :
病弱名無しさん:03/08/16 16:50 ID:HxWGxBiO
む、む、むつかしくて、何をいいたいのかわからん。
外国語のようだ。
975 :
病弱名無しさん:03/08/17 07:25 ID:g8DTlHss
あるある大辞典によると葉酸は天然モノより合成モノのほうが吸収率が高いそうですな。
977 :
病弱名無しさん:03/08/17 14:33 ID:dvKWF3fD
TVでは葉酸不足->血管年齢が高くなるといってましたが
最低血圧との関係はどうなんでしょうか?
978 :
病弱名無しさん:03/08/18 00:37 ID:FD73G7Xi
152-101-42
血圧がさがらず脈がへりました.
979 :
病弱名無しさん:03/08/18 07:25 ID:r2Bj3kwT
>>978 脈が遅くて血圧が高いのは(゚听)イクネ
減塩して一日三十分半年程ウォーキングしましょ。
それでも下がらなければ病院逝きましょ。
111-70-84
うーん、熱いシャワーの浴びすぎか?(浴後30分
血圧低めの脈拍高め
ちょうどいい血圧じゃない?
FAQ
Q:お風呂と血圧の関係は?
A:
Q:血圧って毎日測らないと意味無いの?
A:
Q:血圧を下げる効果的な運動は?
A:
Q:血圧を下げる食事療法について教えて果物野菜
A:
132-82-70
985 :
sage:03/08/20 00:40 ID:yCPdIENq
otsu&ume
131-101-70
おっとお馬鹿なことを...
116-89-60
>984
さんきゅ。このスレが励みになってる毎日です。