◆夢◆180cm◆身長伸ばそうぜ◆現実◆160ｃｍ◆
198 ：195：02/04/28 22:42 ID:bR67tb0t
>>196 マ ジ で ！ ？ 鬱 だ ・ ・ ・ ・
199 ：＞＞１８０：02/04/29 00:26 ID:ZiG/OzUI
俺もボーン使ってるんだけど伸びん
使い方悪いんかな。どうやって使ってる？説明書どおり？
使い方悪いんかな。どうやって使ってる？説明書どおり？
200 ：ファイ！！！ ◆owBKu2jk ：02/04/29 00:27 ID:yoYFZhjB
(´,_ゝ｀)ﾌﾟﾌﾟｯ! ｷｼｮｯ!
202 ：病弱名無しさん：02/04/29 23:56 ID:YFerboK3
あげ
200は野球ばんのキティ
喪前ら天皇家をみろ！
親がちびでも希望はある！
親がちびでも希望はある！
205 ：病弱名無しさん：02/04/30 17:37 ID:kLRA1YnI
>>195
あんたのデータが余りにも少ないから平均的数値で述べる。
高２からどれだけ伸びるかということだが、
日本人の平均では１㎝強だ。
とすれば１６６cmが妥当。
もっともこれはあくまで平均値なので、あんたの
今までの伸び方次第ではこれ以上にもなり得るだろうし、
もう完全にストップと言うこともありうる。
あんたのデータが余りにも少ないから平均的数値で述べる。
高２からどれだけ伸びるかということだが、
日本人の平均では１㎝強だ。
とすれば１６６cmが妥当。
もっともこれはあくまで平均値なので、あんたの
今までの伸び方次第ではこれ以上にもなり得るだろうし、
もう完全にストップと言うこともありうる。
206 ：病弱名無しさん：02/04/30 17:40 ID:kLRA1YnI
207 ：病弱名無しさん：02/04/30 17:44 ID:kLRA1YnI
>194
訂正
今中一か？
とすればもっと行くだろう。
訂正
今中一か？
とすればもっと行くだろう。
208 ：病弱名無しさん：02/04/30 18:17 ID:quHH2CV2
中3から高１まで伸びた身長と、
高1以後伸びる身長は同じと聞いたことある
高1以後伸びる身長は同じと聞いたことある
209 ：病弱名無しさん：02/04/30 18:22 ID:kLRA1YnI
210 ：病弱名無しさん：02/04/30 20:44 ID:HpWp8yxY
ふむ
211 ：病弱名無しさん：02/04/30 21:22 ID:oUXTf+3u
俺はO脚、偏平足だけどこれを直せば確実に数ｃｍ足が伸びるはず。
これを直すにはどうしたらいい？
これを直すにはどうしたらいい？
俺も偏平足だよ
治るんの？偏平足
治るんの？偏平足
213 ：病弱名無しさん：02/05/01 16:15 ID:oAqRfP4G
＞２０８
俺は中３から高１までは２cmしか伸びなかったが
高１から大学２年（現在）で５cm伸びた。
俺は中３から高１までは２cmしか伸びなかったが
高１から大学２年（現在）で５cm伸びた。
214 ：病弱名無しさん：02/05/01 17:33 ID:DPiP79Dd
今高二で162ｃｍなんだが、まだ伸びるだろうか？？
215 ：病弱名無しさん：02/05/01 18:13 ID:NGaG5IuY
ＨＥＹ！ＹＯ！答えろＹＯ！！
答えてくれＹＯ！
答えてくれＹＯ！
216 ：病弱名無しさん：02/05/01 18:33 ID:pxxLHJ3h
俺、高２で今、ノンレムやってるが・・・
217 ：_：02/05/01 20:43 ID:YkdtsI3w
今19歳で１７１やねんけど日本人平均の１７２まであと１センチ
伸ばしたいねんけど可能性ある？どうにかしてでもほしい。
伸ばしたいねんけど可能性ある？どうにかしてでもほしい。
218 ：病弱名無しさん：02/05/01 21:05 ID:AvW0+Wjc
中学３年間で年に９センチ伸びて、高校３年間では５センチしか
伸びなかった。それから２５までは２センチ伸びて、現在１８６
センチ。しかし、１８０越えると普通の生活で不便なことが多い
よ。バスケやってるとかじゃ無い限り１７４～８位が丁度いいと
思う。伝統的日本家屋で鴨居に頭ぶつけると痛いぞ。
伸びなかった。それから２５までは２センチ伸びて、現在１８６
センチ。しかし、１８０越えると普通の生活で不便なことが多い
よ。バスケやってるとかじゃ無い限り１７４～８位が丁度いいと
思う。伝統的日本家屋で鴨居に頭ぶつけると痛いぞ。
219 ：病弱名無しさん：02/05/01 21:17 ID:Hl43WVkv
僕は小学生のときは大きい方だったが、
成長期が遅くて中三のとき１５５センチくらいでほとんど伸びなかった。
高校は入ったころに急に伸び始めて一年で１７０センチ超えた。
それから二十歳くらいまでじわじわ伸び続けて結局１８２センチくらいになった。
背が低いけどチン毛ぼうぼうの人は期待薄じゃないかな？
僕は中三のときに初めてチン毛が一本生えてきたが、
それから背が伸びだしたような気がするよ。
ちなみに
父親の身長 １７０
母親の身長 １６０
弟 １８０
母方の祖父 １７６
母親の弟Ａ １８３
母親の弟Ｂ １７３
従兄弟 １８６
成長期が遅くて中三のとき１５５センチくらいでほとんど伸びなかった。
高校は入ったころに急に伸び始めて一年で１７０センチ超えた。
それから二十歳くらいまでじわじわ伸び続けて結局１８２センチくらいになった。
背が低いけどチン毛ぼうぼうの人は期待薄じゃないかな？
僕は中三のときに初めてチン毛が一本生えてきたが、
それから背が伸びだしたような気がするよ。
ちなみに
父親の身長 １７０
母親の身長 １６０
弟 １８０
母方の祖父 １７６
母親の弟Ａ １８３
母親の弟Ｂ １７３
従兄弟 １８６
とりあえず、睡眠が大切だということに異論は無かろう
よって、まず何よりも睡眠時間をたっぷり取ることが第一だと思うが
よって、まず何よりも睡眠時間をたっぷり取ることが第一だと思うが
221 ：病弱名無しさん：02/05/01 21:22 ID:Bw88/NQP
222 ：病弱名無しさん：02/05/01 21:27 ID:Ioio7vLy
223 ：ノンレムさん１６０cm：02/05/01 21:46 ID:gun0nKat
≫221
じゃあ報告していきます。高2です。
分かりやすいように名前をノンレムさんに・・・
結果の方は始めてから２週間です。
まだ伸びてません。
アレのうたい文句は「カルシウムでは背は伸びない」ですよね？知ってますか？
でわまた後で
じゃあ報告していきます。高2です。
分かりやすいように名前をノンレムさんに・・・
結果の方は始めてから２週間です。
まだ伸びてません。
アレのうたい文句は「カルシウムでは背は伸びない」ですよね？知ってますか？
でわまた後で
224 ：180：02/05/01 21:58 ID:WGnOWkrM
成長期にカルシウムとらなかったら致命的だよ
225 ：182cm（くらい）：02/05/02 00:04 ID:zwRxBQiB
僕は、食べ物を好き嫌いしないで、「おいしいね～」って
（古今東西の食いモンを）中華街やら韓国人街やらデパートの食品街とか
から珍しいものを（高いのに）買いまくって食べまくる趣味を母と共有して
いて、そんなわけで、「変な栄養素」のおかげか、母も父も高くないし、
部活も中高大と雜談研究部にいて身体硬くて屈伸もなにしなくて、
オナニーもしまくりで、牛乳もたいして飲まなかったけど、のび太。
（古今東西の食いモンを）中華街やら韓国人街やらデパートの食品街とか
から珍しいものを（高いのに）買いまくって食べまくる趣味を母と共有して
いて、そんなわけで、「変な栄養素」のおかげか、母も父も高くないし、
部活も中高大と雜談研究部にいて身体硬くて屈伸もなにしなくて、
オナニーもしまくりで、牛乳もたいして飲まなかったけど、のび太。
226 ：病弱名無しさん：02/05/02 03:38 ID:udSjGKlO
>>ノンレムさんへ
期待してるぞ！！がんばれ！！
期待してるぞ！！がんばれ！！
227 ：218：02/05/02 16:13 ID:j10za6uz
>>222
私はそんなにジャンプ力有る方じゃないのでダンクシュートは出来ませんね。
リングにつかまるのがやっとってところかな。そもそもバスケは本格的にやっ
た訳じゃないので、もうちょっと練習すれば出来たのかも知れないけど。剣
道やってるときは凄く有利でこれは良かった。
身長伸ばしたい人にちょっとアドバイスすると、やっぱり牛乳、チーズなど
のカルシウムが豊富な食べ物は効果有るようです。私は中学の時、夏に一日２
リットル位飲んでいて蕁麻疹が出来ました。高校入学時に身長が１５５センチ
の奴がいたんですが、そいつは毎日チーズ食って卒業までに１７５センチに成っ
てました。ちょっと吃驚しましたね。あと、思春期前半に筋肉付けすぎると骨
の成長が筋肉に阻害されて身長が伸びないというのもありますね。自転車漕ぎ
は逆効果かも。
私はそんなにジャンプ力有る方じゃないのでダンクシュートは出来ませんね。
リングにつかまるのがやっとってところかな。そもそもバスケは本格的にやっ
た訳じゃないので、もうちょっと練習すれば出来たのかも知れないけど。剣
道やってるときは凄く有利でこれは良かった。
身長伸ばしたい人にちょっとアドバイスすると、やっぱり牛乳、チーズなど
のカルシウムが豊富な食べ物は効果有るようです。私は中学の時、夏に一日２
リットル位飲んでいて蕁麻疹が出来ました。高校入学時に身長が１５５センチ
の奴がいたんですが、そいつは毎日チーズ食って卒業までに１７５センチに成っ
てました。ちょっと吃驚しましたね。あと、思春期前半に筋肉付けすぎると骨
の成長が筋肉に阻害されて身長が伸びないというのもありますね。自転車漕ぎ
は逆効果かも。
228 ：ノンレムさん１６０cm：02/05/02 17:49 ID:HnneY8Rv
成分はカルとマグがほとんどです。
229 ：病弱名無しさん：02/05/04 14:53 ID:Z3Fp4mYe
ボーンはマジに意味がないらしいよ。
伸長法は氏ね。
川畑式にも氏を。
カルシウム最高。
伸長法は氏ね。
川畑式にも氏を。
カルシウム最高。
230 ：病弱名無しさん：02/05/04 15:09 ID:wJYlXTXG
睡眠と食事は重要。
185の父を持つ俺は遺伝で伸びるからって安心して偏食ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ、たまに夜更かし、牛乳大嫌いだった。
そして、今高3で165・・・・。
ﾑﾅｼｽｷﾞ・・・。
185の父を持つ俺は遺伝で伸びるからって安心して偏食ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ、たまに夜更かし、牛乳大嫌いだった。
そして、今高3で165・・・・。
ﾑﾅｼｽｷﾞ・・・。
叩かれ覚悟で来た186cmです。
小学校では前習えは脇に手。
牛乳飲んで朝目覚めたらすぐ大きく伸び、
風呂でたら柔軟。たばこはだめ。辛かった。
小学校では前習えは脇に手。
牛乳飲んで朝目覚めたらすぐ大きく伸び、
風呂でたら柔軟。たばこはだめ。辛かった。
232 ：病弱名無しさん：02/05/04 15:32 ID:8PoLLzYl
こじま芸能ってどうよ？？？？？。
233 ：病弱名無しさん：02/05/04 16:24 ID:ltyNpWXp
猫背って身長延びるのを妨げるってことはあるかもしれない（？）
正しい姿勢を心がけたらどうかな？
骨も変な風に曲がってると低く見えるし、ちゃんとまっすぐのばした方が少しでも高く見えるんじゃないかなー。
正しい姿勢を心がけたらどうかな？
骨も変な風に曲がってると低く見えるし、ちゃんとまっすぐのばした方が少しでも高く見えるんじゃないかなー。
234 ：病弱名無しさん：02/05/04 17:11 ID:q5+zarke
体を作るのは炭水化物とたんぱく質が主要。
カルシウムの影響はむしろ成長後の骨密度に関係する。
成長に関してはバランスのとれた食事と睡眠が最重要。それに
もともと背の高くなれる遺伝の持ち主が
運が悪かたり自業自得の何らかの阻害要因で伸びきれないことはあっても
もともと背の低いことを決定付けられている遺伝の持ち主が
２ｃｈで知識仕入れたりして頑張って後天的に背を伸ばすことは無理。
カルシウムの影響はむしろ成長後の骨密度に関係する。
成長に関してはバランスのとれた食事と睡眠が最重要。それに
もともと背の高くなれる遺伝の持ち主が
運が悪かたり自業自得の何らかの阻害要因で伸びきれないことはあっても
もともと背の低いことを決定付けられている遺伝の持ち主が
２ｃｈで知識仕入れたりして頑張って後天的に背を伸ばすことは無理。
235 ：病弱名無しさん：02/05/04 17:54 ID:Oepzr7ML
逆に遺伝的な要因で伸びる可能性があるのに低い人は、
後天的な要因によってそのｽｲｯﾁを押せていないだけなのか？
後天的な要因によってそのｽｲｯﾁを押せていないだけなのか？
236 ：病弱名無しさん：02/05/04 18:14 ID:CmmFLjtz
自分は184cmあるんだけど小学校四年生から寸分の狂いも無く一学期あたり2cmずつ
高校１年まで伸びてた。
成長痛がかなりひどくて修学旅行の夜に皆遊んでる中痛くてベッドに潜り込んで
悲惨な夜をすごしたりもしたな。
俺が思うに背が高くても良い事あんまり無いと思うんだけどそれはやっぱり
背が低くないとわからんもんなのか？
高校１年まで伸びてた。
成長痛がかなりひどくて修学旅行の夜に皆遊んでる中痛くてベッドに潜り込んで
悲惨な夜をすごしたりもしたな。
俺が思うに背が高くても良い事あんまり無いと思うんだけどそれはやっぱり
背が低くないとわからんもんなのか？
237 ：病弱名無しさん：02/05/04 21:10 ID:RFpGmg9N
父：１７６cm
母：１６５cm
兄：１７５cm
私：１８６cm
両親は昭和一桁世代なのでこれでも同世代の中では異様にでかかった
方。やっぱり遺伝か？
母：１６５cm
兄：１７５cm
私：１８６cm
両親は昭和一桁世代なのでこれでも同世代の中では異様にでかかった
方。やっぱり遺伝か？
238 ：病弱名無しさん：02/05/04 21:13 ID:8u80JJSx
239 ：病弱名無しさん：02/05/04 22:19 ID:zY7uoy6P
なんかどっかのスレで見たが片足スクワットってのが効くってよ。
言ってた人はちゃんとした知識を持ってる人だったから信憑性はあると思う。
一応やりかたを書いとく。
1 自分の膝ぐらいの高さの場所に足を置く。立ってな。
2 そして床についてる足を床と平行になるくらいに曲げる。
このとき重要なのが両手に適度な重さの物を持つこと。
適度と言うのは１セットでギリギリ10回できるくらいらしい。
3 これを３セットを両足な。
夜、寝る直前がいいっぽい？
後、重要だが毎日してはいけない。
これは要は筋肉の組織を壊すので、治るのに４８時間程要すからだそうです。
だから毎日やると、伸びてるのにまた壊すことになってしまうからだってさ。
言ってた人は３日に一回程度でいいそうだ。
肝心の結果は二十歳超えてるやつが５cm伸びたらしい。
残念ながらどのくらいの期間をかけたかはわからない。
まぁ、足の筋力もあがるしやってみては？
言ってた人はちゃんとした知識を持ってる人だったから信憑性はあると思う。
一応やりかたを書いとく。
1 自分の膝ぐらいの高さの場所に足を置く。立ってな。
2 そして床についてる足を床と平行になるくらいに曲げる。
このとき重要なのが両手に適度な重さの物を持つこと。
適度と言うのは１セットでギリギリ10回できるくらいらしい。
3 これを３セットを両足な。
夜、寝る直前がいいっぽい？
後、重要だが毎日してはいけない。
これは要は筋肉の組織を壊すので、治るのに４８時間程要すからだそうです。
だから毎日やると、伸びてるのにまた壊すことになってしまうからだってさ。
言ってた人は３日に一回程度でいいそうだ。
肝心の結果は二十歳超えてるやつが５cm伸びたらしい。
残念ながらどのくらいの期間をかけたかはわからない。
まぁ、足の筋力もあがるしやってみては？
240 ：病弱名無しさん：02/05/04 23:06 ID:6BrDfsm8
筋トレスクワットの結果でホルモンだしてる人間なんて星の数ほどいるぞ。
それならば、多大な数の人間の背が突如伸び傾向を示さなければおかしい。
まずスクワットしなくても伸びた可能性が大きいと考えるのが妥当。
それならば、多大な数の人間の背が突如伸び傾向を示さなければおかしい。
まずスクワットしなくても伸びた可能性が大きいと考えるのが妥当。
241 ：病弱名無しさん：02/05/04 23:08 ID:A1oa3H0V
跳んだ方がいいんじゃないの？よくわかんないけど。
242 ：１９６８：02/05/04 23:55 ID:7WS5kDdO
僕は３３歳。１５８㌢、既婚。若いころは身長が最大の悩みだった。伸長法はかつて川端式などをやったことがあるが、効果はなかった。
２０代で初めて彼女（今の妻とは別）ができてから、それまで「俺はちびだから女性に相手にされない」というという思い込みが消えた。今は、自分の身長を意識することはほとんどなくなった。
２０代で初めて彼女（今の妻とは別）ができてから、それまで「俺はちびだから女性に相手にされない」というという思い込みが消えた。今は、自分の身長を意識することはほとんどなくなった。
243 ：遠大なる計画：02/05/05 00:10 ID:PPoInVKk
身長155㎝の日本人男性(Ａ)が、身長183㎝(６フィート)の子孫を得るための方法。
ただし、
● 女性は自分より身長が５㎝以上高い男性と結婚を望んでいる
● 身長が母親似の男の子が生まれる
● 平均身長は男性171㎝、女性159㎝（つまり男性が女性より12㎝高い）で、常に一定
を条件とする。
Ａが身長150㎝の女性(Ｂ)と結婚して、身長が162㎝まで成長するＢ似の男の子(Ｃ)を得る。
Ｃは身長157㎝の女性(Ｄ)と結婚して、身長が169㎝まで成長するＤ似の男の子(Ｅ)を得る。
Ｅは身長164㎝の女性(Ｆ)と結婚して、身長が176㎝まで成長するＦ似の男の子(Ｇ)を得る。
Ｇは身長171㎝の女性(Ｈ)と結婚して、身長が183㎝まで成長するＨ似の男の子(Ｉ)を得る。
Ａが結婚してＣが生まれてから、Ｉの身長が183㎝になるまで、実に約100年。
ついに、Ａの家系に183㎝の玄孫(やしゃご)が出現した！
Ａさん、おめでとう。(と言っても、生きてるかーい？)
ただし、
● 女性は自分より身長が５㎝以上高い男性と結婚を望んでいる
● 身長が母親似の男の子が生まれる
● 平均身長は男性171㎝、女性159㎝（つまり男性が女性より12㎝高い）で、常に一定
を条件とする。
Ａが身長150㎝の女性(Ｂ)と結婚して、身長が162㎝まで成長するＢ似の男の子(Ｃ)を得る。
Ｃは身長157㎝の女性(Ｄ)と結婚して、身長が169㎝まで成長するＤ似の男の子(Ｅ)を得る。
Ｅは身長164㎝の女性(Ｆ)と結婚して、身長が176㎝まで成長するＦ似の男の子(Ｇ)を得る。
Ｇは身長171㎝の女性(Ｈ)と結婚して、身長が183㎝まで成長するＨ似の男の子(Ｉ)を得る。
Ａが結婚してＣが生まれてから、Ｉの身長が183㎝になるまで、実に約100年。
ついに、Ａの家系に183㎝の玄孫(やしゃご)が出現した！
Ａさん、おめでとう。(と言っても、生きてるかーい？)
244 ：病弱名無しさん：02/05/05 01:09 ID:K9/MOwoL
頑張れコビトたち！！！
245 ：病弱名無しさん：02/05/05 09:28 ID:XrPD06fL
>>239
そいつの話、後でネタだって自分で言ってたぞ。確か美容板で。
そいつの話、後でネタだって自分で言ってたぞ。確か美容板で。
246 ：病弱名無しさん：02/05/05 13:51 ID:t3JzvzbZ
一度成長が止まるとアウトかな？、あれこれ議論しても。
247 ： ：
ボーンストレッチャーはどうなんだ～？？
Ｏ脚が治るだけでもいいので、買おうかと思うけど…
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Ｏ脚が治るだけでもいいので、買おうかと思うけど…
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