運動をしない人の老化速度

１０代、２０代の時に殆ど運動やスポーツをしなかった人は
３０位で外見が老人になってしまう、と聞いたのですが
実際のところ、どうなんでしょうか？

>>1
ソースだせよ

それわ嘘だす。外見は、生まれつき、あとは、環境だな。
とにかく中身みがけ、頭も。さいなら〜

運動してたやつの方が早く老化するって聞いた事があるが？

過激な運動をしていた人の方が
老化は早いです。

適度な運動が最適です。