肩こりがひどく、体調不良の方いますか？

>>552
かなり似てます。首こりがすごくひどいです。すごく辛い・・

>>1
私が病名を教えてしんぜよう
あなたは「低空飛行症候群」です
ミネラル不足で体内不健康状態に陥っているのです






たぶん・・・

>>552
病院逝ってMRIを受けなされ。
整体や鍼灸は効くならいいけど
最初は病院逝くべし

>>554

（　´_ゝ`）ふーん

私も肩こりに悩まされていた、ひとりです。
というか、首から背中にかけての張りがすごくて
筋肉が石のように固くなっている状態でした。
ある本でよんで、平らな板の上にほんとに薄いシーツのみをひいて
その上に眠るようにしたら、ほとんどの症状が軽減しました。
寝ている間に体がまっすぐになるそうです。
寝心地は固いのでなれるうちは痛いと思いますが、
慣れてくるともう、ふかふかの布団では寝れなくなります。
同じ悩みで苦しんでる方の参考になればうれしいです。

>>557
すごく参考になります！なんてったって、私は寝てる間に一番肩が凝るもんで・・。

神経痛みたいにひどくなって、MRIで見てもらったことがあるのですが、
第7頚椎の横の突起が無視できるほど微妙に長い他は異常なしとの事。
そして何カ所か病院を回った結果いわれるのは結局、安静にしているのが一番、
とかでがっかり。そもそもカラーしてても痛い状態だし解決にならないのでした。。
その後あんまり重いときや手の指にぴりぴりなときはたまらず自分で首を牽引するのですが
まあなんとも「ぐびぐび」ってな音がしてかなり気持ちいいのですが、
なんだかなあ。

>>554

たぶん・・・

というのが、謙虚で好きだなあ。

>>543
名前は知らないがたぶん☆型のシールでしょう！私も友人から聞きました。
その友人（おばさん）は、ヘルニア（腰）にも効いたそうです。
貼ってから1、2分で痛みが消えたんだって！
肩こりももひどかったので貼ったところそれも1、2分で軽くなりました。
プラスチックの破片みたいなのが貼ってあったそうです。
入手先は人づてで手に入れたらしく、薬局や病院ではないそうです。
値段は￥4500とのこと。（32枚）大きさはエレキバンぐらいです。

>>559
ぐびぐび気持ちよさそう！首取れないように養生してくださいね。
牽引したことあるんですが背骨って肩胛骨の間くらいまで本当にのびるんですよね。
ちなみに私も首ばきばきです。寝起きにやると左右それぞれ５回位鳴ります。
鎖骨の上のくぼんだ奥で「べくっ」と鳴ると最高！
いやしかし不健康な楽しみだ・・・。

「e-ウォーター」全然効きません。
効くとどういう感じなのでしょうか？
嗚呼・・・

>>563
漏れもe-ウォーターが全く効かないんだよ。
どうなってんだろ…

ここ１週間、謎の微熱と頭痛で会社を休んでました。
熱は下がってきたのですがまだ頭痛が引きません。
これ以上会社を休むとヤバー！と思って友人に相談したら
「ただの肩凝りじゃないの？」と言われました。
別に肩が重いとかじゃないんですけど、
肩凝りかどうかを見極める方法ってありますか？

>>565
ツボって説明し難いから、e-ウォーターで確かめるしかないね。

e-ウォーターって何なんすか？
教えて君ですいません・・・

肩凝りで麻酔科にかかるのって普通のことなんですか？

>>567
○○って何ですか？・・・・・検索してみましょう。
このスレにも時々でてきているのでさがしましょう。「Ctrl+F」
http://www.google.co.jp/

>>568
「普通」という言葉が非常に曖昧だけど、
知っている人は知っている・・という感じでしょうか！？

かかりつけの医師いわく、「麻酔科の先生が肩こりに一番詳しい。」その医師の私見かもしれないですが。

このスレでの麻酔科やペインクリニックは神経ブロック療法をやってくれるところという意味で
レスをつける人が多いと思います。違う人もいるのかな！？

私の中では麻酔科にかかるのは「普通」というより「お薦め」。
出ていることが多い。

>>568　の中のかかりつけの医師は内科の先生です。
・・・補足でした。

> 571 はどこに補足レスするつもりだったのだろ..

> 570 さん、ありがとう。
麻酔科なんて、一般人（の私）には縁がないから、「肩凝りぐらいで麻酔科来るなｺﾞﾙｧ」
と門前払いされやしないかと思ったのですが、そんなことないんですね。

>>572
補足は>>571の補足。ｽﾏｿ。
病院に麻酔科があって「肩こりなんです」と言って
門前払いということも経験してます。

その医師の治療方法次第だと思います。

>>573
どうしてこの板にはおまえのような
最低限の基礎知識に欠けたアフォが多いのだろうか・・・・

>>574
タダの知識バカ頭デッカチのオッサンには言われたかねーよ。

どうしてこの板には>>574 のような
最低限の基礎知識に欠けた>>573 のようなアフォ以下のヤチュが多いのだろうか・・・・

どうしてこの板には>>574 のような
最低限の基礎知識に欠けた>>573 のようなアフォ以下のヤチュが多くて
>>576みたいないちいちからんでくるバカが多いのだろうか・・・・

結局は>>573を叩いてる罠

ビタミン・ミネラルを多めに摂取してたら１週間ぐらいで
肩こりがかなりよくなりました

「最低限の基礎知識」ってナニ？
オレにも欠けているかも。というかきっと欠けている。

age

>>565 かぜって全身の筋肉に炎症が起こるから、逆では。
○　夏風邪→筋肉の炎症→肩こり様の症状
×　肩こり→それから来る微熱

Ｘ−ＪＡＰＡＮのｈｉｄｅが試していた肩こりの
治療方法をご存知の方教えて下さい

首にタオルを巻きつけて、タオルの端をドアノブに括り付けて牽引するっていう
やつかな？
泥酔時にやってたら亡くなったっていう話だよね。

煽り放置で、各位経過ｷﾎﾞｰﾝ。

飛び入りでガイシュツだったらスマソが良かったら聞け。長いのは許せ。

俺は３０過ぎの男だが、男女不問、特にストレスで
胃にキリキリきやすい神経質な奴は効果あると思う。ただし金はそれなりに掛かる。

俺はガキの頃から慢性的な肩凝りでな。それも左肩だけ凝るんだ。
あんまりにもひどくて、整骨院の兄ちゃん達の指が腫れ上がるほどだったので
「黄身よくこんな凝ってて平気な顔してられるなぁ」と感心されたほどだ。
これは骨格が歪んでいるのではないかということで厨房の時に３ヶ月間
その整骨院に通って首を牽引してもらったが、全く効果なしだった。

その後はだましだまし過ごしていたが、勤め始めて２０代後半になり、
ついに我慢できないほどパンパンに張ってしまったんだ左肩が。
俺はたまりかねて、地元で顔の効くおっちゃんに腕のいいマッサージ師を
教えてもらいに行ったところ、中国整体を紹介された。むろん速効で行った。
（長文につき続く）

（587より続く）
センセは見かけ30歳実年齢40歳の中国人。日本語はまぁちゃんと通じる。
左肩が凝って凝って仕方ないので何とかしてほしいと伝えたところ、
センセは俺を仰向けにして腹をムギュムギュ押さえ、うつ伏せにして
肘で背骨まわりをグコグコ突て回った。触診だ。
肩にはいっぺんも触らなかった。そして言った。「胃が悪いネ　胃が」

「はぁ？」　予想だにしない診断結果に俺はアッケに取られたが、
ここで帰っても払う金は同じだと思い、とりあえず整体治療を１回
受けてみることにした。

「うぎゃァー　痛いィィィイ！　死ぬぅ〜！」
“イタ気持ちいい”なんてもんじゃない。センセは俺の腹、背中、脚、手の
ツボというツボを30分間押して押して押しまくった。
目から火が出るとはこういうことを言うのかと激痛に耐えながら実感したものだ。
それが終わるとセンセは鍼（はり）をやるからネと言って、
俺の腹、手、脚に全部で14本くらいプスプスと鍼を刺した。
（長文につきさらに続く）

（587より続く）
経験ある方はわかると思うが、こんなに打たれたら微動しただけで激痛が走るので、
指１本たりとも動かせない。そのまま２０分ほど寝とけというので、寝た。
時間になったら鍼を抜いて終了だ。整体＋鍼で１時間、とりあえず終わった。

あれ顔が紅潮してポカポカする。なんか肩の荷も降りてる。肩なんか一度も触んかなかったぞ！
俺は出された中国茶を頂きながら、なんで肩を触らないのに肩凝りが良くなるんだと
訊いた。センセは言った。「それは胃が悪いからネ。胃に負担かかると胃変形する。
胃変形すると、胃が背骨を押して骨格が歪む。そするとカラダの重心が右に傾いて
左肩痛くなるネ　わかる？」　バカな俺でもさすがに理解できた。
さっきは目から火が出たが、今度は目からウロコだ。（長文につきまだ続く）

（588より続く）
信者となった俺は週１回のペースでセンセのもとに１ヶ月間通った。
中国整体は保険が効かないので１回８０００円もするが、
そんなことを言っている場合ではなかった。
通院直後は整体のマッサージ効果でほぐされた心地よい状態が２日ほど続き、
３日目・４日は鍼の効果がジワジワ出てきて猛烈にダルいがそれを越すとスッキリ。
１週間で効果が落ちてくるので再通院だ。
４回通って俺の肩はかつて経験したことのないほど軽く張りのない状態になった。

以来、あんまり凝りがひどくなる前に来なさいという教えを守り、
仕事で胃がキリキリし始めると通うようになった。
今は引っ越してその先生のとこに通えなくなったが、中国整体はイイぞホントに。

まだ全部書き切れていないが、質問があったら随時覗くのでｸﾚ。

１回８０００ですか、安い風俗なみですね。

>センセは言った。「それは胃が悪いからネ。胃に負担かかると胃変形する。
>胃変形すると、胃が背骨を押して骨格が歪む。そするとカラダの重心が右に傾いて
>左肩痛くなるネ　わかる？」　バカな俺でもさすがに理解できた。

バカだから理解できたんだと思うよ。

新陳代謝が悪くなると血管に毒素が溜まりやすくなって
「こり」になるのです。
こりをとる方法は色々あるけど
・自分でとにかく体を動かす。（肩が前傾してると思うので後ろに意識して回す等）
・半身浴
・マッサージは力を入れない揉み方の所へ行く（自分で足の裏を揉むだけでも違う）
・とりあえず、リラックス
・以上の事をして新陳代謝を活性化させてから水を一日２�gとる

こりは体からの信号です。真剣に受け取って滞っている毒素を排出するようにして下さい。
毒素が回るとだるくなりやる気も失せますよ。

以前、スポーツマッサージに知識のある友人に肩こりのことを相談したら
“なんでこんなに肩が凝ってるの”って言われるぐらい肩が凝ってた。
水泳を週に２，３回やってだいぶ肩こりも改善した。
先ｖｄｔの健康診断があったが
“水泳は健康にいいからこれからも続けてくださいね！”と言われた。
肩こりで悩んでる方は一度水泳を始めて見ては？？？

中国四千年命さんのはウィットがあって面白いので
もっと教えて下さい。
そう言われれば私も思い当たるフシがあります。

水泳はたしかに良いと思う。
要するに肩周りの肉をほぐし、筋肉をつければいいんだよね？

”しょうが”を薄く細かくして、水で飲んでます。
軽い肩こりには効きますよ。

スポーツクラブへ通ったり、真夏になって血行が良くなると肩こりやそれに
伴う頭痛が良くなった。

病院逝くほどでもない人は筋肉を鍛える。
これで十分。

肩だけでなく、首から腰のあたりまでがだるく、胃も重いので、
藁にもすがる思いで、低反発枕を買いました。
宣伝文句ではこりが取れてぐっすり眠れるはずでしたが、逆に
日に日に疲れて行くような感じです。
低反発枕、使って良かったって人、います？

メンヘル版から来ました。
↓ここの症状とよく似ています。情報交換しましょう。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/utu/1024799409/

あげ

＞599
もう２年程低反発枕使ってます。
首から肩にかけてもう慢性のコリで痛かったのが
少しは良くなった気がします。
少なくとも以前使ってたでっかいフェザーマクラよりは良いと思われます。