牛乳とチキンだけで１ヶ月暮らしてみなさい　

これは俺が保証する。
筋肉も付く。
但し３時間おきにだぞ。
それとも極楽の山本みたいに俺と一緒にウエトレするか？

http://www2.makani.to/akutoku/upload/dat/1010696925.mid

ちょいとテストさせてね。