【調査】働く人の平均昼食費は609円…6割が夜の外食を”縮小”　インテージ調べ [08/10/31]

マーケティングリサーチ最大手のインテージはこのほど、「ビジネスパーソンの外食事情調査」を
インターネット上で実施し、その結果を発表した。調査対象は20〜59歳の男女2,400名。

調査によると、昼食に何らかの予算を割いている人は1,918名(「必ず弁当持参」もしくは「昼食を食べない」とする人を除く)。
これらの人々に1 食当たりの予算を尋ねたところ、「昼食予算」の平均額は609円であることが判明した。
この金額には地域差があり、首都圏では673円、関西圏では585 円、その他の地域では561円となっている。

昼食として最近増えたものとして最も多く挙がったのは「持参の弁当」(36%)。
次に「コンビニのパン、おにぎり、カップめん」(22%)が続いた。
逆に最近減ったものの筆頭は「レストラン、定食屋などでの外食」(43%)。

飲み会など夜の外食については約4割の者が「回数を減らしている」と回答。
「1回の予算を減らしている」と「早めに切り上げるようにしている」も1 割ずつで、
実に6割もの人が夜の外食を"縮小"させていることがわかった。

その理由として大差で1位に挙がったのは「自由に使えるお金が減ったから」(68%)。
全体として懐事情の厳しさがビジネスパーソンの外食を減少させている現状を浮き彫りにする結果となった。

http://journal.mycom.co.jp/news/2008/10/31/038/

ｷｬﾊﾞｸﾗ通いやめました。

昼食代200円のオイラが２げっと（´・ω・｀）

俺は200円以内

社食以外で400円未満ってムリじゃね？
オニギリ＋カップラーメンとかじゃないと

俺も\200〜\300くらいだけど、手作り弁当だな。
市販の冷凍食品とか使わない。
外で食べるメシなんて、支那産食材に合成添加物が
豪華に使われてるからな。

>>5
250-300円の弁当屋があるけど、そういうのが無いと厳しいな。

僕は４００円以内ですが、何か文句ある？

800-1000円だな

カップめん３杯半も食べてるのか。

200円の人は何食ってんだ？

俺の理由「晩飯を軽めにするのがダイエットのコツ。朝にバナナ食べても意味ない。」

>>11
弁当作れば、\200程度でも十分なクオリティ出せるよ。

メロンパン＋コーヒーで２３０円です

>>13
やっぱ弁当か。作った事ないし自炊もしないから初期投資が必要だな。
おかずは作り置きして冷凍しとけばいいのかな。

>>14
俺もまぁ似たようなもんだがパンとかカップ麺の値上がりがきついな。

弁当組を除いて609円だから、全体的にはもっと安いだろう。
中国産などの問題もあって、外食産業はもう崩壊寸前だな。

昼食200円以上はかけないぞ、でも夜飲む麦酒は一本350円するぞ

原料が何かわからんゲテモノ食うくらいならウィダーのほうがマシ

いつも１８５円の俵おむすび３個入りを食べてまつ(´･ω･｀)

>>15
自炊しないなら、まず最初は市販の冷凍食品で
慣れるのもいいぞ。ご飯だけは炊く。
ご飯炊いて、冷食をチンして詰めるだけ。
慣れてきたら、おかずはまとめて作って小分けして冷凍。

>>17
酒Bar板に行って、「猿酒」でスレタイ検索。
きっと晩酌タイムが豊かになるぞ。

菓子パン2個で200円ちょい。
カロリーも700kcalは摂取できる。

貯金の使い道がないので、昼飯で１５００円くらい使ったりする

>>22

バカだろ・・それも貯金しろよ！

と貯金をしなかったが為に万が一悲惨な目に遭った自分が忠告しておく

私は８００円。しかし、ボーナスは無さそうなので減らそうと思ってる。

ひもじいな

補助が1食500円、つまり月1万笑んでるが、所得税が高くなるだけだから
社食があった方が嬉しい。

毎日玉子屋の弁当４３０円。（会社の規模により値段変動）
最近セブンイレブンで売り出してる１０５円の冷凍チャーハン
をレンジでチンしてすましてる友人もいる。

体重５５kgで１日２食約２０００円使ってる　効率悪くて悲しい

夫婦で月食費8万以内だな…。一日2600円くらいか。
それでもカツカツだぜ。死ねる。

ファーストフード店は安いが並んで
まで食うレベルじゃないから
つい人が少ない高級料亭で昼食べてしまう

昼に牛丼やラーメン等を食ったら、人生おしまい。

夜は、適当に飲んでもいいが、基本的には家で野菜多く食った方がいいよ。

これじゃ、店潰れるな。

時給４５００円
警察の天下り団体
http://marionetto1970.hp.infoseek.co.jp/index/index1.htm

食べなくても良いだろ

丸の内でワープアのオレは800円

豚丼　330円に50円引き券を使って280円

場所によっては300円くらいの弁当屋があったりするけど、
無い所には全然無いからなぁ(´・ω・｀)

ちょっと前はパン３個買っても３６０円程度だったのが、
今は５００円越えるようになってきたし、
予算内で抑えるのも難しくなってきてるし。

確か、堂島のアバンザの地下のコンビニのお弁当は299円だった。
すご〜く助かる。
わざわざ、アバンザまで買いに行く。。。

赤坂だが609円で済ますとなるとコンビニ弁当か立ち食い蕎麦しかないよ

特売で売ってる100円以下のパン

最近まで390円の弁当が410円に値上げになった。
原油も下がってきた事だし、390円に戻して貰えないだろうか？

毎日手作り弁当。
外で売ってるようなものなんて信用ならん。

個人の体質もあるのかもしれないが、外食してない自分は年齢の割りに若いと言われる。

弁当は手作り以外だったら、それなりにコストの掛かっている
安全性にも評判のいいものを買うべき。
\390円のお弁当の原価って、おそらく\130〜\150だよ。
その原価で仕入れられる食材がどのようなものか、
想像してみるといいね。

トマト２個で３００円とかするやん

おれは3日間で600円…いかないな。誰に聞いたんだ？おにぎり何個食ってんだよ。食い過ぎだろ。

>>42
単に手作りするだけじゃダメだ。
食材だってマトモなものを選ばないといけない。
特にごまかしの効きやすい練り物やちょっと混ぜれば素人には区別のつかなそうな米や粉。

>>45
その通りだよね。
俺は、スーパーの地元産野菜コーナーとか利用してる。
あとは、２ちゃんの料理板やレシピ板。
鳥はむ、塩ぶたなんてのは、無添加安全手作り加工食品。
フードプロセッサと圧力鍋は、投資だと思って買った。
骨まで柔らかくしたイワシやサンマの煮物とか最高。

>>46

生きてる価値がないオマエ、健康に気を遣うなよwww
オマエなんかいなくても誰も困らないし、誰も悲しまない

虫ケラは早く失せろよ

>>47

つ【鏡】

はなまるうどんで食ってる
３００〜４００円だな
たまに近くの定食屋で６００円の豚キム定食

外食でもしてお金落とさないと景気良くならないんだよね
とは言いつつもついついケチって自炊してしまう…

お金持ちにカネを使ってもらえばいいんだよな。
政治家なんてみんな高収入なんだから、
変に庶民派ぶって庶民感覚を強調するより、
それこそどどんと金使ってくれればいいのに。

いつの世だって、格差の無かった時代なんて無いんだし。

仕出し弁当 420円
会社が180円負担してくれるので、自己負担240円

女性社員は、弁当頼まずに外に食いに行く方が多いけどな

カップ麺の価格なんかに敏感な人とはおつきあいしたくないわな。

>>47
>>46にだって養わなければいけない人とかいるだろうに。
よく安易にそんなことがいえるな。

>>54
まぁまぁ。あれは単なるレス乞食だから、
まともに食いついちゃダメだよｗ

働かない主婦のランチ価格が２０００円近く行く世の中の矛盾

>>56
これを思い出した。
http://www7.atwiki.jp/godgriffon/pages/44.html

んなわけない。
そもそも外食で食うもんの原価はどんなに高くても価格の３割。
２０００円のランチを食ってるとしたら原価はだいたい６００円チョイくらい。
主婦だけに毎日料理つくってんだったら原価１０００円でもっとウマイもん作った方が遥かにお得。

だいたい普通の主婦が２０００円のランチ食うときなんて
大学以来の友達に会うとか特別なときくらいのもんだろ。

だから…
馬鹿な女と結婚するってことは
一日1万円かそこら無駄にするのと同じってことだ。

漏れとこ380円の社内弁当。会社が100円負担で280円天引き。松下西三荘に居たときは
むちゃくちゃ安い社内食堂で満足してた。

晩飯の残りを朝たらふく食べて昼はパン程度で済ませると安上がり。

おにぎりだけ毎日持っていってる。
足りない分ははるさめカップスープを買ってる。

250円弁当で十分

ワープアでもなきゃあんまり変なんとこでケチるな。
安い外食はどんな食材使ってるかわからん。

昼飯は会社の近所のパン屋巡り。
３個買っても６００円でお釣りが来る。

つーか、４個も食えない。

働いてるヤツってカネ稼いでるのにさもしい食生活してるんだな。

せめて、麻生さんの帝国ホテル会員制バーのウィスキー一杯分程度の
予算はかけよう。

>>56

主婦が毎日外へランチ食いに行くのかよｗｗ
>>58でも書いているけど、たまに友達と会うときとかだろ。

サラリーマンが毎晩一人４千円出して居酒屋に行くわけじゃないだろ。
友達とたまに会うときとか接待の時だけだろ。同じだよ主婦のランチと。
少しは考えろよ。

>>64
オフィス街の店ってのは、値下げ圧力をかけないと、同じ食材で
倍の値付けしようとするんだよ。

仙台産の牛タンと称して、ランチに千円以上の値付けしていた店が
狂牛病騒ぎで休業様態になったのには笑った。並ぶくらいの人気店
だったけど、誰もいなくなったドアに、当店の牛タンは米国産だけど
安全です、とかって紙が貼ってあった。

そもそも牛タンは仙台の店だって米国産だったろ

>>68
なんでそんな必死なんだよw
チュプもいろいろと忙しいんだよ、エステとか
カルチャークラブとかww

>>69
アメリカ人はタン食わねえからな。
日本人よりよっぽど肉の食い方を知らん。

で、今日からまた200円の昼食の人と、2千円のランチの人が
格差目の当たりで働くわけですね。

>>68
しかしそう言う店にいつも客はいるんだよ。

少しは考えろよ。

ま、数千円のランチを食べているシロガネーゼあたりを食わせて
いくために、kcoの生活を維持するために詐欺行為をしたTKみたいな
可哀想な男が出てくるわけだ。

インテージねぇ、、、、、まあ別にいいけどさ
捏造屋には用はねぇよｗ広告屋と仲良くやってなさいよ

さて起きたし
昼食用のキャベツの千切りとただの水を用意するか。

これ平均は600円を超えてるけど
実は20代のサラリーマンでは200円以下で済ませてる層が20％以上も居る。
最多の層が200円以下なんだよね。
オニギリ一個とかアンパン一つとかナビスコのランチパックだけで
あとは職場のお茶を入れて済ませてる。
40代以上のサラリーマンは1000円近く、部長職以上はさらに数千円の昼食などを取ってるから
平均が600円以上にもなってるだけ。

俺は一日1食だから晩に金かけて質の高い飯を食う

ライスと塩が最強

昼食のサラダも出来て
あんかけうどんも食べてコーヒーを飲んだ。

今日も食費一日３００円ぐらいですみそうだ。

出社前にドラッグストアでカロリーメイトの2本入り（100円）1個　安いときは78円で購入可能ｗｗｗ　と
牛乳パック1本で昼食はお終いのオレ　食事なんて5分もかからない
メタボ予防にもなるし良い事ずくめだ

地域によって、お弁当地域と、外で買う前提地域と、あるんだよな
日本国内でも

不思議

学食とか、社食でも、
良心価格前提のところと、
ぼったくり前提のところとある

不思議

学生時代、６００〜８００円の、外食だと、贅沢だったからな
そのころから、感覚は変わらん

金持ちは、日本経済のために？、カネかけて食えばいいんじゃない

人それぞれ

いつも２個食べていたコロッケが値上がりしたので、１個になりました。
その代わり、120円→70円に支出が減ったので、ちょっと節約になります。
コロッケ屋は、２個売って120円売り上げるより、１個売って70円売り上げる方が収益率高いのかな。

おれはいつもカップ麺ひとつだよ
家からタッパーにごはんいれてもっていってレンジで温めてラーメンライスにして食べてるよ
はるさめのときもあるけど
それでお腹いっぱいになるし、200円以下だおれも
コンビニの弁当とか外食だと高いし、おいしくないしぬ。カップ麺好きだし満足してるよ飯に関しては

>>86
男って感じでいいな
でも毎日は太りそう

本日の昼食報告スレになりそうだな

持参した弁当200円＋社食の定食400円ぐらいか
片方にすりゃ安いのに、食い過ぎで金かかっている

ピザパン＋コーヒーやね

おれは小麦粉をこねて焼いたおやきと牛乳一杯

コンビニですみっ子で売ってる１００円のピラフはどうだろう

ぶっちゃけ昼飯は一番豪華にした方が心身的にいいと思う
前の日から何を食おうか楽しみだし、晩飯なんて食ったら後は寝るだけだしな

朝と夜にガッツリ食えば昼飯なんて水とカロリーメイトで十分。

外食すると、自然ではない？精製添加物とか
中国産食材とかが恐い。

サンマの塩焼き定食だから大丈夫だろうと思ったら、
業務スーパーとかに中国加工の冷凍サンマとか
普通に売ってるし。

>>94
仲間発見。

結構みんな贅沢しているな。

昼飯なんか沢山食うと眠くなるし、なんか体が飯臭くなるし、金無くなるし。

だが、昼飯をしっかり食わないと一日もたない件について

はるさめヌードルと黒烏龍茶のみ

俺も朝ガッツリ、夜普通派。朝ガッツリ食うと、お昼ｲﾗﾈ。
ランチ代なんてもったいない。

缶コーヒーとかペットボトルも、容器に金払うようなもんだから買わない。
500mlの魔法瓶タイプの水筒２本。
朝、好きなコーヒーで１本作り、もう１本はルイボス茶とかのお茶系を入れてく。
夕方まで熱々だぞ。しかも安い。ビタミンCと言う名の保存料も入ってない。

春雨ヌードルは、この前メラミン出てたからやめといたほうがいいんじゃね？
緑豆春雨は、100%中国産だし。

毎日300円前後だ
夕食も自炊だし

>>95
〜定食なんてもので国産のものを使っているわけが無い。
使っていたとしてもそれはウリになるからわざわざ〜産と大きく書かれているはず。

>>78
すいません。
４０代ですが・・・ホントは200円で済ませたいです。
500円でもキツイですが・・・つきあいが・・・(涙

むしろ独身で趣味がネットしかないから
食事には金を惜しまないんだが
ファミレスとモスで２０００オーバーした
年収はたった３００万

つきあいなんて、さっさとぶっちぎってるけど。
「我が家は緊縮財政の為」って説明して。
無理なつきあいは、お互いの為にならん。

安月給なのに毎日必ず自販機でジュースを買う同僚の気持ちがわからん。
お茶もってくりゃいいじゃん
俺なんかここ5年ほど自販機でジュース買ったことない。

ジュースならまだしもお茶とか水とかもうね・・・・

昼食に６００円？どこの富裕層だよ。

弁当作る習慣を持てばそこそこ美味くて腹もみたせるものが２００円で作れる。
調理時間も慣れれば作る時間も朝の１０分で済む。

ミネラルウォーターのペットボトルも無駄遣いだよね。
水筒に、浄水器通した水とニガリ数滴、氷を入れれば、
いつでも冷たいミネラルウォーターが楽しめるのに。

でも、発泡性のミネラルウォーターだけは、たまになら
認めてもいい。

>>99
容器というよりは輸送費じゃなかな
あれらは殆んど輸送費の塊でしょ
中身は数円

俺は昼飯代１食上限84円（税込）
客とか同僚とかと一緒に外食なんかすると半月くらい昼飯抜き
しかもこの前スピード違反して罰金払わないといけないから
９ヶ月ほど、いやその間付き合いの外食も入るだろうから１年程
昼飯抜きだな

>>109
輸送費と言うよりは、流通経費だ。
輸送費（人件費含む）や適温で提供するための光熱費等に各段階の
利益が乗ってる。

だから、缶やPETの市販飲料のメリットは、飲みたいその場で飲みたい
温度のものを手に入れられる事。
そういう意味では、適温になっていない飲料なんて安くて当然。

キューリのＱちゃん風な胡瓜の漬け物作った。
炊きたてご飯が進む進む。
明日のお弁当にも入れていくぞ。

朝　水のみ　　昼　菓子パンかカップメン　　夜　家でまともな食事
もうこれが５年くらい続いてる

自炊のが自分で食材選べるからいい。
自炊で自分で野菜中心の生活にしたら、外食がまずくて
食えなくなった。やっぱり添加物とか多いんじゃないかな
中国産食材多いし外食は

昼飯平均1000円、夕飯平均700円な最近の俺。
ジュースを含めると1日2000円食費。
自炊する気はまるでなし。

晩飯会社もち
昼間のジュース類は飲み放題
図書費、通信費会社もち

の漏れはどうなるの？

自炊＋弁当＋水筒生活にすると、
健康的だけじゃなく、金貯まるよ。使わなければ、だけど。
外食中心で夜は飲み歩いてた数年前は、給料日前は
カツカツだったけど、
自炊と家飲み中心の今は、毎月１０万近く貯蓄に回せてる。

650円ランチ
一回生きている青虫がサラダにいたことがある。
野菜は契約農家から新鮮で安全なものを使ってるとの説明で納得。
店員に呼ばれて出てきた店長の不器用な謝り方が気に入ったので継続して通ってる。

>>117
長続きのこつを教えてください。

>>119
このスレに常駐するといいと思う。

Юとにかくオマイら物買うな、金使うなЮ [35]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/eco/1224883748/

あと、食生活の見直しについては、西日本新聞が出してる
「食卓の向こう側」ってのを見るといい。
http://www.nishinippon.co.jp/nnp/lifestyle/shoku/rensai/