【調査】仕事に行き詰まった時の気分転換 (gooランキング)［08/05/26］

1. 何もしないで頭を休める
2. 仲間と飲みに行く
3. お風呂でまったりする
4. デスクの上を整理してみる
5. インターネット巡回
6. 散歩/ポタリングなど
7. 甘い物をたらふく食べる
8. 大自然と向き合う
9. いつもと違う通勤ルートを通ってみる
10. 何も考えずに楽しめる映画を見に行く
11. ゲームで遊ぶ
12. 動物とふれ合う
13. 癒されるヒーリング系の音楽を聴く
14. 漫画を読む
15. スポーツに打ち込む（スイミング、テニスなど）
16. 車・バイクなどで走り出す
17. カラオケに行く
18. 気分が高揚するロック系の音楽を聴く
19. 恋人とデートをする
20. 最高のコーヒーを飲む
(集計期間：2008年4月22日-2008年4月24日)

新しい分野の仕事を開拓した時、自分にはハードルの高い仕事にチャレンジした時、
多くの人が 「行き詰まり」を感じることになるのではないでしょうか？　
そんな時必要なのは、そのまま突き進もうとせずに一度立ち止まってみること。
そして行き詰まった頭の中をときほぐすために気分転換をしてみることです。

「仕事に行き詰まった時の気分転換ランキング」の1位は《何もしないで頭を休める》こと
でした。グツグツと煮え立った頭ではなかなか新たな考えや打開策は生まれないもの。
一度冷静になり、心に余裕を取り戻す事で「ああ、よく考えたらこういうやり方もあったな」
と思えるようになるのではないでしょうか？　

頭だけでなく体も休ませたいとい人には3位の《お風呂でまったりする》が人気ですが、
ちょっと予算に余裕があるなら8位の《大自然と向き合う》がお薦めかもしれません。
山に登って 森林浴をする、海でクジラやイルカの声を聴いて脳内を アルファ波で満たす
など方法はさまざまですが、《何もしないで頭を休める》以上の効果が見込めそうな気が
しますよね。

より気分転換という言葉がしっくりくるのは、2位の《仲間と飲みに行く》でしょうか。
気心の知れた仲間とお酒でも飲みながら歓談をすれば、ウジウジと悩んでいたことなど
どこかへ飛んでいってしまうもの。10位の《何も考えずに楽しめる映画を見に行く》も
方向性としては同じですが、《仲間と飲みに行く》なら仲間に相談することもできますし、
がんばっている仲間から刺激を受けて打開策をひらめくかもしれません。

このほかにも、《デスクの上を整理してみる》や《インターネット巡回》、
《甘い物をたらふく食べる》など、実にさまざまな気分転換の方法がランクインしています。
いずれも手軽に試せるものばかりなので、自分に合いそうな方法を幾つか試してみては
いかがでしょうか？

ソースは
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/014/work_for_change/

21位以降は

21. 大声で叫んでみる
22. 職場以外の人とたくさん話しをする
23. 神社仏閣を見に行く
24. スーツ／ネクタイを新調してみる
25. 美術館に行く
26. 単純作業をひたすらこなす
27. パズルをする
28. 絵を描く
29. 成功した経営者の人生本を読む
30. デスクトップPCのアプリケーションを再構築

-以上です-
関連スレは
【調査】新社会人の7割が現在の仕事に満足…「冒険はしたいが失敗は怖い」というジレンマも [08/05/23]
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1211627827/l50
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http://news24.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1211790655/l50
【労働環境】「心の病気」：07年度の労災認定3割増、268人…過労自殺は81人で最多[08/05/23]
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1211554090/l50

以下、無職の遠吠え

31.旅に出る
32.上司を脅迫
33.部下に丸投げ
34.明日考える
35.ドラえもんに助けを求める
36.IYHerする

>>3
31.仕事をしていないので、行き詰らない

37.転職する

エロサイトめぐり

俺は行き詰まりすぎてずっとスレの巡回しかしてない

蟻の巣観察　　　最強

38.オナニー　（´ω`）がないのはおかしい。

38.一月ほど逃亡するか引きこもる

後2時間で現金を20万増やすにはどうすればいいかな。

39 LINUXをインスコする

当然みんな２ｃｈだろ？
あれ？

>>12

十円玉二枚をありえない高速で擦り合わせると(ry

トイレでオナニー

おちんちんきもちいいお

＞12. 動物とふれ合う
なんだけど、同僚に動物見るのが好きって言ったら男のくせにキメェｗって言われた(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

31. スイーツ（笑）を食べる。

これ、似たようなことを就職面接の時によく聞かれたなぁ…。
その時は「ストレス解消法は？」ってお題目だったけど。

答えながら、自分から心の中で「んな優雅なこと、やってねぇよ。ｳﾞｫｹ」って思ってた。
何て答えてたのか、もう忘れたけど。(´･ω･`)

有線でネット

「無線ＬＡＮや携帯基地局の危険性についてＥＵが勧告」
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1211582450/51

携帯使用が2000時間で脳腫瘍が５．９倍という論文
http://sports2.2ch.net/test/read.cgi/iraq/1197981460/117

風俗かな？ｗ

万個の中に潜る

自殺

甘いわ、究極は逃げるしかないよ

ストレスの元をネットにうｐします

オナニーなんかしたら帰ってから仕事がはかどらないだろw

最高のコーヒー

どんなコーヒーだよｗ

コピ・ルアク

糞を塗りあい、二回も男汁を出した。もう一度やりたいぜ。
やはり大勢で糞まみれになると最高やで。こんな、変態親父と糞あそびしないか。
ああ〜〜早く糞まみれになろうぜ。
岡山の県北であえる奴なら最高や。わしは163*90*53,おっさんは165*75*60、や
糞まみれでやりたいやつ、至急、メールくれや。
土方姿のまま浣腸して、糞だらけでやろうや。

糞まみれは勘弁ですが、ケツの中でしょんべんさせてくれるなら考えます。

「仕事のストレスは仕事で結果を出すことでしか解消されません」
イタリア人の有名な車のデザイナーの言葉
名前忘れた

寝る。
記憶が整理されて頭がすっきりする。
新しいアイデアが出やすくなる。

>>31
それは健康な状態でかつストレスをあまり受けない鈍感なやつだけに通用する気がする。

ストレス状態を楽しめる俺は勝ち組かマゾかのどっちか。

ストレス状態の方が結果が出る

俺は公園でフルチンになり、「びっくりするほどユートピア」と３回叫ぶ

仕事に行き詰まったら、練炭自殺

その気分転換ってプライベートタイムにしかできないだろ、
それともフリーランスにアンケートとったのか。
書き物やプログラムの仕事してて、まったく手が動かない
まま時間が２時間も過ぎる苦痛と自己嫌悪といったらもう。

エロ同人誌の執筆

エロ同人誌のＤＬ

自分でエロ絵が描けると、ひとりプロミネンスができる