【ゲーム】「ダンス・ダンス・レボリューション」肥満対策、効果を実証[07/02/02]

深夜残業と休日出勤で運動する時間は会社の往復の移動と
昼休みくらい。
食事制限メインで３ヶ月で１５キロ痩せたお('A`)

周りの賢い連中はリバウンドリバウンドうるせーけどなｗ
標準体重に近づいてきたからそろそろカロリーのコントロールと
運動量の調整を楽しむ予定ｗ

運動が好きになるのかな？これで。

DDR始まったな

俺も、太りすぎだが、
太鼓の達人でカロリー消費している。

またゲーム脳か

パンツパンツレボリューション

>>60
(´･ω･)人(･ω･`)ﾅｶｰﾏ
てか米ではＤＤＲ未だに人気なのに、日本では真理夫の力借りてもだめだったな・・・・

動けば太りにくい、それだけの話なのになんでこんな大仰に書いてるんだ？
別にwiiでも良い訳で

デブがやると膝壊すぞｗ

そうだ、次は米国でPPPでも流行らせたらどうだ？ｗ

いやKKKで

スーパー運動不足の俺は30分もDDRできねえな
たぶん数分で足腰がついていかなくなるｗｗｗ

いま、ブートキャンプとかいうのを通販番組でみたんだけど
ＤＤＲなんかよりよっぽど効果ありそうｗ

そら痩せるやろｗ

なんかあれ凄いよねｗ
あんなのがあるならあのＤＶＤを各学校に配ればいいのでは？

【のむひょんさん】
このすれは　ぼくとあなたと　それからのむひょんさんがいます。
のむひょんさんは　みんながいるとき　はんとうでふぁびょっています。
あなただけのとき　あなたのくにをみつめています。
のむひょんさんのかおは　こんなです。

<,,‘∀‘>

このれすをみたあなたのくにに　のむひょんさんがむかいます。
ただし　ほかのすれにみっつこのれすをはりつけたら　のむひょんさんはさっていきます。
ぼくはこれでたすかりました。
でもいいです。

<‘∀‘>

DDRが出た当初は、
「お手本どおりにしか遊べないのはアメじゃ受けないんじゃねーの？」
とか言ってたのにな。


おれも久しぶりにDDRダイエットやりたい・・・

これなんてあるある大事典�U？

DDR＋上半身のアクション＋ひねりで最強

米の肥満の原因は毎日の食生活にあるというドキュメンタリーをテレビで見たことがあるが
まずは食生活の改善から始めないといけないはずだが
食生活はそのままで運動で解決どいうのは
ジャンクフード業界とダイエット業界を保護する目的があるのではないかと勘ぐってしまう

Wiiでサンバでアミーゴ出してくれ

>>86
一度ついた内臓脂肪を減らすには、運動が一番だとか。
食事制限は、減らす必要のない皮下脂肪が減るから
健康を考えると効果が薄いらしい。

まあ体重過多でひざを痛めているなら、皮下脂肪削減も意味があるが。

それとやっぱ食事制限はつらい
運動はそれなりに楽しむことが可能

楽しむ範囲で効果があるのは適正範囲内の食事であって
3000kcalオーバーの食事でも効果出そうとしたら結構な運動量だぞ。
厳密には効果はあるが不健康なまま。

確かに運動は効果あるけど、仕事とかしてるとなかなか大変だわなあ。

どうでもいいが、食べ過ぎで太った人は食事もコントロールしないと
ずーっと運動続けなきゃいけなくなるぞ。

>>91
通勤の行き返りそれぞれに一駅分歩くとかするだけでも違う。
気分転換にもなる。

仕事が忙しいと気分が乗らずに運動しないと、運動の
ストレス解消効果そのものを忘れてますます運動せずにストレス
溜める悪循環に陥るんだよな。

それで太って、減らすのが大変だから諦めて、さらに悪循環に陥る。

そうそう、運動でストレス発散させないと、ストレス解消を食事でしちゃう
悪循環のダブルパンチ。

>>91
減量に結びつけるのは難しくてもラジオ体操とかちょっとした
筋トレとかストレッチでも毎日続けてると体調が良いですよ

>>92
田舎なんで電車ないんですが(ﾉ_･｡)
車で通勤だよ、対策立てられない。いいね〜都会はなんでもできて…

ストレスをためないというのは超大事だよね
それでなくてもダイエットしたい人というのは
太っているという負い目でストレスがたまってるわけだから

1ヶ月後には次々と検証データが捏造だったことが報道され始めるのだな

>>95
それなら、犬の散歩とか子供と遊ぶとかあるけど・・・どちらも相手がいないと
厳しいね。

俺の経験上セックルは効果なしｗ

太る食事してる奴が運動だけで体重を維持するには
毎日数時間運動するか、物凄いマッチョになるしか無いなｗ

>>95
自宅から何キロか離れた所に駐車場を借りろ
自宅から駐車場までは常に徒歩だ

雪国ならではのダイエット

『雪すかし(除雪)ダイエット』
ﾏｼﾞｵﾇﾇﾒ

健康ゲーム市場きたな。
全年齢層が対象になるから金の鉱脈みたいなもんだぞ。
これで全世界で導入されでもしたらすさまじいいな。
はやくデファクトスタンダードの健康ゲームを日本が奪取していただきたい。

DSでカロリー計算とかなｗ
体重量って記録したり、万歩計の計測値とかも参照してみたり。

オム○ンあたりと一緒に作りてー('A`)

まぁ、要は早寝早起きすればいいんだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

そりゃ動くんだからやせるといえば痩せるんだろうな、程度は分からんが

>>102
アパートの多い日本じゃドタバタせずにスローペースで運動できるのが出ないとなぁ
一軒家でも木造なら響くし

マット+Wiiリモコンで太極拳とかどうだw

これはステップ踏むダンスだから、有酸素運動なんだよね？
30分間だしダイエットにはいいのかな？

ただ、そもそも、今のダイエットは楽して楽してという傾向が強すぎて
単純な摂取カロリーより消費カロリーが少なければ太らないという
事が無視されすぎな気がする。

記事からして
＞今回の調査では食べ物の摂取については調べなかった
とか書いてあるｗ

つまりこういう事だな
http://www.youtube.com/watch?v=4yk-ESYl7Bc

またｱﾙｱﾙか。

アーケードでGガンダムみたいなモーションキャプチャーの格闘も出てくるのでは？
コンシュマーだとJOJO立ちをいかしたRPGとか。
魔法を使うにはポージングが必要とか。
ナイトスクープで３０代女性はピンクレディが踊れるがつべで見たが
PS２のカメラ見たくちゃんと影絵が合わないとNGとか。

エグザスにDDR置いてあったら入会するのになぁ。

>>103
つDSてくてく日記
http://tekutekuangel.jp/index.html

>>113
おー、DSにできる範囲でなかなか良くできてる(´Д｀*

ファミリートレーナーは十年先を行っていたのか。

>>113
注文してしまった…
この宣伝野郎が！ありがとう！