悪く言えば?
406 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/20(月) 11:29:35.95
朝から肩こりがハンパないっス。。。
血行が悪くなっているのかも。
自分でマッサージするだけでもだいぶ違いますよ!
ふくらはぎを揉むと片頭痛や肩こりが良くなるらしく
半信半疑で試したら本当に肩こりがラクになりました。
409 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/20(月) 11:41:12.32
なぜにふくらはぎ!?
心臓というポンプで動脈から足の方に送り出された血液は、静脈を通って心臓に戻ってきますがこの時、
重力に負けて自力では血液は心臓に戻れず、下半身に留まります。第2の心臓と言われるふくらはぎ
動かすことでふくらはぎがポンプの役目を果たし心臓に血液は戻ってきます。
ふくらはぎを毎日5〜15分程度揉むだけで硬くなったふくらはぎが柔らかくなり全身の血流が良くなり、
体はポカポカし、肩こりや緊張型頭痛、冷え性、腰痛は改善予防になります。
ふくらはぎって第二の心臓だったんだ!!!
知らなかった〜
412 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/20(月) 11:53:27.69
へーーー!!やってみよ。
むくみも取れるしね
やってみる価値はありそうだな
ふくらはぎを温めるのも良いですよ
aaa
416 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/21(火) 11:51:44.88
マスクしてる子ってかわいく見えるよねww
目しか出てないからな
ここんとこマスクしてる人が多いのはなんでだ?
マスクしてる人のみんなが具合悪いわけでもなさそうだしな
私は予防のためにしてますよ。
421 :
名無しさん@お腹いっぱい。:2014/01/21(火) 13:53:13.79
さむいから。
マスクって案外用途あるんだね(笑)
口元隠すとなんであんなに落ち着くんだろうw
それわかる!
寝る時も布団を口まで覆って寝てます!w