デブライダー( );´д｀) 集まれ　26匹目

8kgってことは、脂肪9kcal/gとして72000kcal
こいつを60日で割ると1200kcal/日消費せにゃならん
食べて痩せるには・・・　
一食500kcal弱　糖尿の食事か
ttp://wellness.nichirei.co.jp/index.php?module=Goods&action=GoodsCategory&CATEGORY_NO=CATE000005
納豆さまさまだな

甘いもの食べて血糖値あげてねよ

基礎代謝は考えないの？

食ってもそれが全部吸収されるわけじゃないブヒよ

>>941
あ、ほんとだ。それって盲点だった！

ビッグマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/big.jpg
メガマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/mega.jpg
ギガマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/giga.jpg
テラマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/tera.jpg
ペタマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/peta.jpg
エクサマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/exa.jpg
ゼッタマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/zetta.jpg
ヨッタマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/yotta.jpg
ハーピマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/harpi.jpg
グルーチマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/grouchi.jpg
ゼッピマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/zeppi.jpg
グミマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/gummi.jpg
チキマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/chici.jpg

今日やっとメガマックを食べたよ
ちょうどイイ感じのハンバーガーだた

キッコーマンの宣伝でさー、
豚の角煮はしょうゆ:みりん=1:1てやってるじゃん。
つくったさ、みりんまで買って。

しよっぱくて食えねーじゃん!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

肉返せキッコーマン!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

>>939
なんだかやたらヒネてんな。
糖尿のメニューどころか、酒は普段通りに飲んだし、晩飯の米を普段より少なめにするだけで、ごく普通に食ってたぞ。
週に１キロ落とすのなんかどうって事ないと思うけどなぁ。
まあ、俺は大工だから普通の人よりは体動かしてると思うけどな。

豚の角煮は水800ccにミリンと醤油を50ccづつくらいだぜ？
醤油500ccにみりん500ccで煮た？
8倍くらいに薄めるんだぜ

>>945
しょうゆとみりんの比率は1:1だけど
それだけで煮ろって言ってないだろ？
初めて料理したのは評価してやるが
基礎知識を入れるか複数のレシピを検索してからやれよｗ
美味い物食う為なら労力かけれるだろ？

まさに原液で煮詰めました。
後輩が汁がﾄﾛｯとするまで煮るんですよーなんて言ってたから。
ｼﾞｬｽｺの安いしょうゆと、みりん風調味料で煮たからダメなのかと思ってました。
でも食べましたよ。水だけで茹でて塩気をうすめて。で、いま腹痛いです＞＜

漏れもCMにだまされたブヒー！

やだ　苦労しないで上手い物をタラフク喰いたい

そぼろみたく砕いて丼ﾒｼに乗っけて、生姜とお茶かけたら何杯でも飲めそうな気ガス。
想像したらﾊﾗ減ったので緑のたぬき飲んで寝る。

俺口小さいからメガマックとかつらい

メガマックには失望だ

どう失望したんだ？
俺は6個注文するより
メガマック2個の方が気が楽でイイんだが

料理作るなんてメンドイと思ってましたが
好きな物を好きなだけ食えるのはとても魅力

濃く味付けした煮豚ならチャーシューにしてまえ
湯通しで塩抜きしてからフライパンで表面焼く
煮汁を少量別に取って砂糖で甘くしたのを
少しづつ絡めると尚可
残った煮汁は味つき玉子に最適
ゆで卵を殻剥きして数時間煮る
80度くらいに熱して
放置で冷まして再加熱
これを繰り返すと旨いのができる
さらに余った煮汁でカツ丼のベースや
すき焼きの割り下も作れる
鰹の出汁で好みの濃さに割れば良い

御主、なかなかできるな。

ゆでたまごの殻がつるんってむけたことがないよ。
ﾎﾞｺﾎﾞｺで下手すりゃ殻側のほうに白身がほとんどついちゃう。

一般的には
時間があれば前もって冷蔵庫からタマゴを出して室温にしておく
茹で上がったタマゴは水でよく冷やす等

あとは
茹で上がったタマゴに割れ目を入れてから氷水で急冷
空気室側に穴を開けて思いっきり息を吹き込んでから剥く

茹で上がった後に冷ますのが我慢できずに>>958みたいになっちゃう

経験上、新鮮なタマゴほど殻が剥きにくいような気がする。
角煮の煮汁で煮たタマゴ旨いよね。
鳥ガラや煮干し、カツオ等々のダシで割って
ラーメンスープにもなるよ。

ラーメン屋の半熟味玉、黄身が流れ出すようなやつじゃなくて
半透明のゼリー状のやつがあるけどあれが好き。

>>962
単なる報告はいらんｗ

デブにお薦めジェットヘル用フェイスガード。
カッツアーマーの武者フェイスガードとしびと。
イカツくてデブがかぶってバイクに乗るとまるで戦国武将

>>964
ttp://www.katsarmor.com/shibito.html

これか。
ごめん。俺には無理だ。
そんなに注目集めたくないし、

http://dat.2chan.net/l/src/1168854440528fef1.jpg

詐欺だブヒ！！

ビッグマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/big.jpg
メガマック
ttp://www.rt.sakura.ne.jp/~fukuda/diary/image/0208/mega.jpg


リアル実写版はこのスレの>>943にしっかりうPされてる
いまさら騒ぐな

新しい白身にはガス分かなんかが多いので
ゆでると薄皮にくっついちゃって
上手くむけなくなるそうな

針で薄皮を貫通しない程度に穴開けるといいかもしれん

いつものモーニングやめて
ﾏｯｸｸﾞﾘﾄﾞﾙ食ってｷﾀ──（ﾟ∀ﾟ）──!!
今までのマフィンやベーグルの代わりに
厚焼きホットケーキに具が挟んでありますた
塩味は干し葡萄ぽいです
個人的には明日からまたモーニングに戻ります
ひどくはないが二度はイラネ

体が激くさい役立たずクソデブは残酷ベビー＠〜に貧弱キンタマ蹴り潰されて氏ね☆
ついでにミニチンコ擦りまくられて精巣空っぽにされてまえ

精巣空っぽになるほど擦られるのはかなり気持ち良さそうですね。

自前でいつも空っぽですが、こすって貰った方が気持ちいいですか？

こすってもらったほうが気持ちいい

中田氏もいいけど腰が疲れる
フェラでゴックンしてもらうのは中田氏より１ランク落ちるけど楽
テコキはセルフしか知らない　お手軽なのが魅力的
と無難な書き込みー

ソープで入れたより前戯のフェラの方が気持ちよかった。

そしてそれよりも石鹸でチンコ洗ってもらった時の方が気持ちよかった・・・

マット考えた奴は天才。

オレオレ

同僚達が「メガマックどうだった？」って聞いてくるが、
ここに宣言したい。「あんなもん食うくらいならペコちゃん食ったほうがましや!!!!」

けっこうボリュームあって俺は気に入ったけどな。
期間限定じゃなくて、300円くらいにしてレギュラーメニューになるといいんだが。

レギュラーメニューじゃないのか。初めて知った。
じゃあ食いに行くかな。

俺顔だけピザだからキモイ

さぁ〜いまから酢でも飲むか

納豆ごはん食べたい。
ホントにスーパーに行っても無いんだって。

数年前にも似たようなことがあった。ところてんね。

しかし、納豆もところてんも黒酢もゴマも健康にはならんと思う。
オレはほぼ毎日炒りゴマたっぷり混ぜた納豆ごはん、
季節関係なく週に3,4回はところてんを食べ、
風呂上がりには黒酢の水割り（多少高価だが日本産がおいしい）を
飲み続けている。健康のためではなくおいしくて好きだからなんだけど。
ところが肥満、高血圧、高コレステロール、高尿酸値だよ。

>>983
てか、カロリー過多と運動不足が祟ってんじゃね？

どんな良い物でも取りすぎれば必ず毒になる。

今日コンビニに行ったら納豆が山積みになってた。アホかｗ

大豆イソフラボンも取りすぎると良くないんだろ？

コンビニの紙パックのお茶とか置いてるところに
そのまんま大豆っていう豆乳があるんだけど
スカトロ平気な俺でもまじゅくて飲めなかった